Если тебе изменила жена что делать: Изменяет жена, что делать? — 8 советов психолога

Что делать, если жена изменила

Главная » Изменяет жена » Что делать, если жена изменила: варианты поведения мужа в сложной семейной ситуации Изменяет женаМетки: Мужчинам

Что делать, если жена изменила — этот вопрос задает себе каждый мужчина, столкнувшийся с такой семейной ситуацией. Если спросить семейных людей, вне зависимости от того, мужчина это или женщина, чего бы они не простили своей половинке, то многие ответили бы, что это измена. Скандалы, крики, уговоры и даже угрозы — вот чем сопровождаются выяснения отношений, когда обман раскрывается. Все эти эмоциональные проявления присущи женщине. Как правило, мужчины, оказавшись в роли рогоносца, ведут себя более сдержанно и молча подают на развод. Но как поступать тем, кто хочет сохранить семью?

Как узнать, изменяет ли вам жена?

Если женщина гуляет, но не хочет разрывать отношения с супругом, она будет скрывать свои похождения. Редко, когда она заявляет об этом прямо, пакуя чемоданы. Естественно, что такой эпизод может быть единичным. Но если вы начали что-то подозревать, то, возможно, это явление регулярное. Попробуйте оценить поведение супруги по следующим признакам:

• ваша половинка не дает доступ к своему мобильному телефону и защищает страницы в Интернете, хотя раньше такого никогда не было — вы могли спокойно листать ее журнал звонков или стоять за спиной, когда она проверяла почту. А если вы полезете в ее сумку или карман, то это вызовет бурю протеста;
• ее поведение стало другим, и эта перемена произошла очень резко. Она стала больше скрывать от вас. Если раньше она не замолкала и рассказывала каждую деталь своего дня, то сейчас это повествование ограничивается несколькими фразами;
• она стала резкой и раздражительной;
• ее расписание и привычки поменялись, она больше времени стала проводить без вас и вне дома;
• изменились и ваши сексуальные отношения. Она стала холодна в постели, а интимные контакты значительно сократились;
• ваши даже мелкие промахи или недостатки, которые раньше не замечались, сейчас воспринимаются ею резкой критикой;
• она не так нежно и тепло смотрит на вас. На ее лице часто появляется задумчивое выражение.

Почему жены изменяют: причины

Что делать, если жена изменила? Первый вопрос, который задает муж своей половинке: почему она это сделала, чего ей не хватало в семейной жизни. Причины такого поведения женщины могут заключаться в следующем:

• это может быть заложено в ее характере — такая она полигамная особа, которой нужны яркие впечатления и новые мужчины. Изменить для нее проще простого;
• она встретила свою любовь. Возможно, это страсть или влюбленность. А может, она выходила за вас замуж не по большой любви, а теперь нашла своего суженного;
• в вас также может скрываться причина, вы сами дали ей повод. Супруга может изменить, если не чувствует в вас больше огня, который был раньше, если вы уже не так духовно близки. А возможно, вы не устраиваете ее в постели. Делать это в качестве мести тоже можно, если она уверена или подозревает вас в похождениях на стороне.

Что делать, если ваша жена изменила?

Уличив супругу в предательстве, вы не знаете, как вам поступить. Попробуйте придерживаться наших советов, чтобы не усугубить ситуацию.

1. Сначала выясните, постоянные эти похождения или единичное явление.
2. Узнайте о причинах, побудивших жену к такому поступку.
3. Не рубите с плеча. Соберитесь с мыслями. Возможно, для этого потребуется час, а может, и несколько дней. Уединитесь в другой комнате или побудьте в другом месте пару дней.
4. Откровенный разговор — ключевой момент. На основании причин уже можно делать какие-то выводы. Если она полюбила другого, и это не просто страсть, то рано или поздно она уйдет от вас. Подать на развод и отпустить — лучший выход в этой ситуации. А возможно, она сожалеет о содеянном.
5. Если она раскаивается, дело за вами — простить или нет. Если вы склонны ревновать, то вам будет сложно дальше вести нормальные и доверительные отношения.
6. Посетите семейного психолога. Он подскажет вам, что делать.

Простить или отпустить — все зависит от ваших чувств, способности прощать и доверять и искренности вашей половинки.

https://www.prisnilos.su/psychology/esli_jena_izmenyaet.html

Метки: Мужчинам

как пережить и можно ли простить измену – советы психологов

Содержание статьи

Вопрос, как пережить измену жены, к сожалению, актуален для многих мужчин. Предательство женщины всегда является сильным стрессом для мужчины, каким-бы устойчивым по своей природе не был человек. У большинства представителей сильной половины человечества измена супруги вначале вызывает сильный гнев, который возникает на фоне ощущения униженности. Но, вряд ли такую реакцию, в случае, когда изменила жена, можно назвать разумной. Нужно понимать, что только в спокойном состоянии удастся принять правильное решение по поводу того, как жить после измены жены.

Первоначальные действия

Если жена изменила, то не следует в порыве ярости и гнева сразу устраивать скандалы или разборки. Это только усугубит ситуацию и уж точно не поможет получить ответ на вопрос, как жить дальше после измены жены.

Если супруга попалась на измене, то далеко не каждый мужчина готов к моментальному разрыву отношений, особенно, когда в жизни до этого была сильная любовь. Поэтому для того, чтобы сохранить возможности для урегулирования отношений после того, как изменила жена, рекомендуется следующее:

• Необходимо найти возможность уединится на некоторое время. Не стоит спешить рассказывать друзьям, что жена изменяет, пытаясь найти поддержку и получить ответ на вопрос, что делать, если изменила жена. Решить, как простить измену жены и жить дальше, мужчина, который любит, должен самостоятельно. И если это у него не получиться, то разрыв отношений неизбежен.
• Находясь в уединении, после того как жена попалась на измене, не следует страдать и заливать свое горе алкоголем. Чтобы понять, почему изменяет жена, нужно в спокойном состоянии проанализировать сложившуюся ситуацию с целью понять, что подтолкнуло ее к предательству. Нужно искренне себе ответить на вопрос, насколько сильно любите вы изменившую женщину и сможете ли простить.

Причины измены

Безусловно, в каждом конкретном случае причины предательства могут быть разными. Но в психологии выделяются основные причины того, почему изменяют жены, это:

• Увлечение и влюбленность женщины. Причем эти чувства нельзя сравнивать с любовью, так как они являются мимолетными и, чаще всего, вызываются бытовой симпатией.
• Желание жены отомстить мужу за обиду, которая возможно связана с мужской неверностью, которую вы тщательно пытались скрыть от своей второй половинки.
• Недостаток внимания и восхищения собой. Жены, с которыми мужья проводят мало времени, остро ощущают свою ненужность и часто стремятся найти развлечения на стороне.
• Неудовлетворенность в сексуальной сфере.
• Сиюминутная слабость на фоне женской природной эмоциональности. В этом случае за свой поступок женщине сразу становится стыдно, и она начинает раскаиваться и мечтать о прощении.
• Личностный кризис, который чаще всего, толкает на измену сильных деловых женщин.
• Неожиданная встреча с бывшим и нахлынувшие воспоминания.

Анализируя случившееся, стоит обратить внимание на окружение вашей второй половинки. Может быть, ее подтолкнули к необдуманному поступку подруги или родственники.

Очень важно постараться найти ответ на вопрос, почему случилась измена. Это позволит понять, как справиться с изменой жены, и принять правильные решения для нормализации совместной жизни. Следует помнить, что разрушить отношения намного проще, чем впоследствии восстановить их.

Как разобраться с проблемой

Психология дает много полезных советов по поводу того, как сохранить семью после измены жены. Но, к сожалению, их не всегда удается применить к конкретной жизненной ситуации. Даже опытный психоаналитик, иногда оказывается беспомощен, если мужчина не может забыть измену. Когда мужчина любит, то он никогда не будет задаваться вопросом, можно ли изменять жене в отместку. Он попытается понять ее и проанализирует, как ведет себя она после своего проступка.

Но, несмотря на это, следует учитывать следующие советы, которые дает психология:

• Нельзя принимать скоропалительные решения и категорично заявлять: «Не могу простить за измену». Если вы не разобрались в ситуации и не попытались понять жену, то в будущем, скорее всего, придется об этом пожалеть.
• Максимально успокоившись, следует искренне поговорить со своей второй половинкой о случившемся, и постараться внять ее объяснениям. Это позволит сделать правильные выводы и понять, как поступить.
• Если предательство объясняется возникновением искренних любовных чувств к другому мужчине, то не нужно удерживать женщину. Скажите, что прощаете и забудьте, как можно скорее. Конечно же, это не просто, но только при таком подходе можно начать полноценную жизнь после измены жены.
• Если любимая раскаивается и признает, что вела себя ужасно, то причину предательства все равно нужно выяснить. Это позволит мужчине психологически успокоиться и не мучится вопросом, как жить с изменой жены.

Выше приведенные советы могут помочь разрешить проблему, только если мужчина любит. В этом случае он не станет задаваться вопросом, есть ли жизнь после измены, ведь сохранение семьи – для него задача номер один. У него не возникнет сомнений, можно ли простить измену жены, он знает, что просто нужно начать строить совместные отношения заново.

Когда нет шансов решить проблему

Но даже, если мужчина любит, то разрешить проблему ему, вряд ли удастся, когда он понимает, что жена изменяет постоянно. На вопрос, что делать, если жена изменяет, ответ однозначный – необходимо расстаться. Нужно понимать разницу между событийными действиями, которые выражаются в следующих фразах: «жена мне изменила» и «жена мне изменяет». Простить и понять можно только один раз, ведь любящая женщина никогда не станет причинять повторно боль любимому человеку.

В психологии выделяется ряд факторов, которые подталкивают мужчину к разводу, после того как он узнал об измене:

• Природная жажда мщения на фоне душевных страданий, с которыми может справиться только сильный мужчина. Важно помнить, что как бы тебе не было больно барьер верности со своей стороны нельзя разбивать.
• После условного прощения семейные отношения наполняются упреками и скандалами. И через некоторое время приходит понимание того, что вопрос, как пережить измену жены, так и остался нерешенным.
• К расставанию могут подталкивать родственники, которые считают, что прощать предательство нельзя, так как это унижает достоинство человека.

Семья может быть сохранена только в том случае, если обманутый супруг любит и уверен, что он сможет справиться с внутренними обидами. Чтобы он не увидел или услышал в будущем, и как бы не вела себя жена, он должен полностью доверять ей. То есть, женщина должна чувствовать себя свободной, только при таком подходе можно полностью нормализовать семейные взаимоотношения.

Как восстановить отношения после измены

После измены второй половинки у мужчины на фоне сильного стресса часто наступает депрессия. Это очень опасное состояние, которое может навредить здоровью в целом. Вопрос, как выйти из депрессии после измены жены, актуален для разных ситуаций. Восстановление потребуется, как после разрыва отношений, так и в случаях, когда принимается решение попробовать начать строить отношения с чистого листа.

Используя советы психолога, удастся быстро понять, как пережить измену жены и восстановить отношения в кратчайшее время. Первое, что нужно, так это убедить себя в том, что предательство любимой женщины было случайностью, и повторения не может быть. Для этого нужно стремиться отбрасывать все мысли о случившемся. Для этого, к примеру, можно загрузить себя дополнительной работой или серьезно заняться спортом. Психологи утверждают, что физические нагрузки позволяют излечить душевную боль.

На некоторое время нужно отпустить ситуацию и, общаясь друг с другом, закрыть внутреннее личное пространство, чтобы случайным образом не причинить боль. Поверьте, в этот период есть о чем поразмыслить в одиночестве. Очень хорошо, если вы примете решение съездить отдохнуть на несколько дней без супруги. Это с одной стороны будет указывать на то, что вы ей полностью доверяете, а с другой стороны вам удастся проверить себя на то, сможете ли вы справляться с ревностью. Такое чувство очень опасно, так как не позволяет построить доверительные отношения и разрушает человека духовно и физически.

Помните, что старых отношений больше нет, поэтому нужно осторожно шаг за шагом строить новые отношения, бережно относясь к своей второй половинке. Ведь любимая женщина всегда переживает не меньше мужа о том, что случилось. С каждым днем старайтесь все больше общаться на самые разнообразные темы, но споров следует избегать. Когда придет понимание того, что вам по-прежнему вместе очень хорошо, то простите все обиды один раз и навсегда и живите счастливо всю оставшуюся жизнь.

Если супруги мудрые люди, то на восстановление отношений уйдет немного времени. Закрепить их нужно обязательно совместным путешествием, которое будет напоминать «медовый» месяц. Влюбитесь заново в свою вторую половину и окружите ее вниманием. Романтическая атмосфера при совместном времяпровождении навсегда перечеркнет все плохое, что случилось с вами, и воскресит былую страсть.

Простить измену может только сильный любящий мужчина, который сможет понять, что вторая половинка изменила по нелепой случайности, от которой не застрахован никто в современном сложном мире. Все, что нужно для того чтобы нормализовать отношения, так это понять, как себя вести. Главное научиться снова доверять друг другу, и не попасться в сети ревности, превращающую семейные отношения в ад.

Похожие записи

Что делать, если жена изменила мужу? Советы психолога о том, как себя вести

Измена — это большая проблема для любых отношений и главный страх многих людей, заставляющий их испытывать ревность. Однако измены не возникают из ниоткуда, они являются результатом других проблем, существующих в паре. И если мужские измены достаточно распространены и обычно объясняются природной полигамностью, то на женские измены общество реагирует острее. Так что же может заставить женщин уйти в объятия других?

В чём причина женской измены? Взгляд изнутри

Несмотря на то что любые измены — это одновременно проблема и сигнал о проблемах, которые не были разрешены в паре и в итоге толкнули на поиск любви у другого человека, а также на то, что это обычно причиняет обоим партнёрам сильные душевные переживания, в обществе существует довольно снисходительное и лояльное отношение к мужским изменам, чего не скажешь о женских изменах. Обычно это принято объяснять природной полигамностью мужчин, которая якобы нужна им для того, чтобы передать свои гены потомству как можно большего количества женщин.

Женщины же, наоборот, наделяются природной моногамностью, которая делает их верными хранительницами очага и своего семейства, поэтому для измен у них нет ни причин, ни времени, ни желания. Однако женские измены происходили и происходят и едва ли это можно назвать сбоем в природной программе. Так в чём же причина таких измен?

Механизм женских измен очень тонкий и тесно связан с психологической атмосферой и комфортом в паре.

Большинство женщин, в первую очередь, ищут в отношениях безопасность и чувство защищённости — как от внешних опасностей, так и от возможного вреда, который им может причинить партнёр (домашнее насилие, моральное унижение и др.). Поэтому вполне естественно, что многие женщины, если только они не приняли решение стоически и мученически хранить верность токсичным отношениям, отправляются на поиски того, с кем им будет комфортно.

Помимо общей причины — отсутствия чувства безопасности в отношениях — можно выделить ряд других, более частных случаев и причин:

• рутина в отношениях;
• безразличие мужа к жене;
• неуважение мужа к жене;
• осознание того, что чувства к мужу остыли, и попытки разобраться в своих чувствах;
• поиск новых ощущений;
• измена как месть мужу за невысказанные обиды и неразрешённые проблемы;
• ответ на измену мужа.

Как правило, характер женских измен носит эмоциональный характер: женщины ищут на стороне не секс, а заботу, понимание и поддержку.

Секс может быть сопряжён с другими целями: например, лишь в результате него они получат эмоциональную связь или, например, смогут продвинуться по карьерной лестнице.

Рутина в отношениях

Ни для кого не секрет, что в любые отношения, даже самые яркие и будоражащие в конфетно-букетный период, со временем приходит рутина. Люди достаточно узнают друг друга: все темы для разговоров обсуждены, все интересные места в городе посещены, все яркие ощущения во время секса уже приелись. Наступает период застоя, все становится скучным и начинает раздражать, появляется доля разочарования в партнёре.

Жене начинает казаться, что ситуация уже не изменится, и её пугает перспектива провести остаток жизни в такой стагнации, не получая никакого удовольствия. Именно поэтому ей кажется заманчивой перспектива испытать заново нетерпение в ожидании каждой новой встречи, бабочек в животе и, конечно, любовный азарт.

Что делать жене? В первую очередь, жене следует проанализировать ситуацию и отношения с нынешним мужем. Стоит задать себе следующие вопросы: чем он вас привлёк в начале отношений? За что вы цените его? Давно ли вы искренне интересовались его проблемами и говорили по душам?

Поговорите и, может быть, вам откроются новые грани этого человека. А также покажите, что вы готовы к экспериментам и новизне в отношениях и обсудите, что бы вам обоим хотелось попробовать.

Безразличие мужа к жене

Безразличие мужа к жене также может быть следствием рутины. Муж уже привык к жене, у него нет стимула оказывать ей так много знаков внимания и завоёвывать её. Он переключается на другие виды деятельности: работа, отдых (чаще всего за телевизором или компьютером), новые увлечения. Жена в его жизни отходит на второй план.

Естественно, жена в таком случае начинает чувствовать себя ненужной, особенно если её роль в жизни мужа начинает сводиться лишь к выполнению бытовых функций по поддержанию чистоты в доме и готовке, а также рутинным супружеским ритуалам в постели. В итоге женщина отправляется на поиски того, кто будет видеть в ней интересную личность и привлекательную женщину, кто окружит её вниманием и заставит чувствовать себя желанной.

Что делать жене? Кажется, что в такой ситуации виноват исключительно муж, и жена ничего не может изменить. Однако это не так. Если жена хочет сохранить отношения и удержаться от измены, ей придётся приложить некоторые усилия. Например, постараться разделить интересы мужа, проявить участие и порасспрашивать его о его любимой компьютерной игре, пейнтболе или рыбалке. Можно попробовать заставить мужчину почувствовать себя сильным, если намекнуть ему, что даже такие дела, как уборка и готовка, требуют сильных мужских рук и что вам будет очень приятно, если он вам поможет.

А награду за такую помощь можете придумать вместе.

Неуважение мужа к жене

Безразличие — лишь часть неуважения мужа к жене. Но неуважение может принимать и более грубые формы, такие, как домашнее насилие, моральные унижения, открытые адюльтеры и т. д.

Для жены как для женщины и как для личности это крайне неприятно, может нанести ей травмы (как физические, так и душевные) и негативно сказаться на восприятии себя, мужчин и отношений в целом. Для жены одна из форм найти защиту для себя и своей самооценки — это поиск того, с кем она будет чувствовать себя в безопасности.

Что делать жене? В первую очередь, нужно попытаться поговорить с мужем открыто, один на один. Почему он совершает такие действия в отношении неё? К сожалению, часто истинные причины, а значит, и способы решения проблемы скрыты и от самого мужчины и находятся глубоко в его бессознательном. Поэтому здесь будет желательна работа со специалистом, например, парный поход к психологу.

Если же проживание с таким человеком представляет опасность для жизни и здоровья, лучше не откладывать решение проблемы способом измены, а открыто подать на развод и вычеркнуть этого человека из жизни.

Остывшие чувства и поиск новых ощущений

Остывшие чувства являются частью рутины. После долгого периода отношений и брака у партнёров часто возникают сомнения в своих чувствах друг к другу. Розовые очки откладываются на антресоли, супруги начинают видеть недостатки друг друга, романтический пыл пропадает в суровой бытовой реальности.

И жена может начать задаваться вопросами о том, с тем ли человеком она связала жизнь, чувствует ли она что-нибудь к нему, не были ли её чувства мимолётной вспышкой страсти и что ей ждать от этих отношений в дальнейшем. В поиске ответов на эти вопросы она может отправиться на поиски новых ощущений с другими людьми, пытаясь выяснить, что она чувствует к ним, чтобы затем провести сравнение и понять, не встретила ли она на стороне свою истинную любовь, будучи замужем не за «тем самым», «избранным».

Что делать жене? Прежде чем вовлекать других людей и использовать их для анализа своих чувств, лучше провести рефлексию наедине с собой, а затем подключить психолога и непосредственно мужа. Может быть, муж поделится с вами, что он имеет схожие мысли и чувства, а психолог расскажет вам, как с этим справиться.

Один из действенных способов — устроить небольшой отдых друг от друга, чтобы понять, действительно ли вы нуждаетесь друг в друге.

Измена как месть

Часто люди, живя вместе долгое количество времени, накапливают невысказанные обиды и раздражение. Отчасти это происходит из-за существующего стереотипа, что вторая половинка должна понимать нас без слов, и поэтому часто супруги, вместо того, чтобы разговаривать, ожидают друг от друга чудесного исполнения их бессловесных желаний и ожиданий. А ссоры и нанесённые обиды не обсуждаются как следует, откладываются на потом и в итоге приводят к тому, что за несколько лет у обоих супругов появляется огромный багаж обид.

Это может толкнуть женщину к измене как жесту, который призван показать мужу, что он наказан, не справляется со своей ролью в браке и что есть более достойные мужчины. Также измена может выступать в качестве мести на адюльтер мужа: жена стремится показать, что она тоже не такая уж безобидная и покорная, и надеется, что, узнав про измену, муж почувствует ту же боль, что чувствовала и жена.

Что делать жене? Первым делом стоит начистоту поговорить с мужем, обсудить то, что вас волнует, раздражает и обижает в отношениях. Ключевой момент: тон такого разговора должен располагать к консенсусу, быть вежливым, а не превращаться в ссору с взаимными упрёками. Возможно, муж даже не подозревает о том, что какие-то черты его поведения и характера могут вызывать в вас столь сильную неприязнь и обиду. В свою очередь, вы можете обнаружить что-то, что не знали и о своём поведении.

Месть изменой за измену — не лучший вариант действия, гораздо эффективнее разобраться в причине измены мужа, а не пытаться вышибать клин клином.

Как поступить мужчине, чтобы сохранить отношения?

Основные причины женских измен и советы женщинам по их предотвращению уже рассмотрены нами. Они позволяют сделать вывод о том, что в большинстве случаев в женской измене виноват сам муж — не уделял достаточно внимания, не проявлял уважения, не делал попыток вытащить жизнь пары из рутины, первым начал изменять и т. д. И лишь в некоторых случаях сомнения самой жены в правильности своего выбора и желание испытать новые ощущения толкают её в объятия других мужчин.

Как же следует поступать тем мужьям, которые хотят сохранить отношения и предотвратить измену своих жён или вернуть её в семью, если измена уже произошла?

В первую очередь, мужу следует остыть и принимать решения с холодной головой. Конечно, дать выход эмоциям, в том числе и гневу, можно и нужно, иначе они всё равно проявятся, но уже в менее подходящий момент. У каждого мужчины есть свой оптимальный способ это сделать — например, сходить в тренажёрный зал. А кому-то помогают разговоры с близкими друзьями.

Второй шаг для тех, у кого в семье есть дети. Нужно постараться, чтобы они не были втянуты в этот конфликт и разбор полётов, так как это усложнит принятие решения для супругов и может оставить травму на душе ребёнка.

После этого можно приступать к выяснению отношений. Мужу следует инициировать откровенный и честный разговор с супругой. При этом этот разговор не должен привести к новым ссорами и переходам на личности, он должен предполагать консенсус.

Дальнейшее решение зависит от причины измены супруги.

Если всему виной рутина и отсутствие внимания со стороны мужа — следует немного поработать над тем, чтобы внести в отношения новизну. Например, найти или придумать общее увлечение, отправиться вместе в путешествие, желательно необычное и экстремальное, или попробовать что-то новое в сексе.

В случае, если на измену жену толкнуло неуважение к мужу, его грубое обращение и даже физическое насилие, здесь нужна более глубокая работа, вероятно, даже с психологом. Мужчине следует понять, почему и в каких условиях он так поступает. Может быть, он вырос в условиях, где проявлять грубость и поднимать руку — это норма? Или он делает это под воздействием алкоголя? Или пытается так утвердить свой статус «настоящего мужчины» и власть над женщиной? В любом случае, причин может быть множество и большинство из них могут не сознаваться самим мужчиной, так что ради сохранения брака и безопасности жены следует тщательно поработать с этой проблемой.

Если же причиной измены жены стало её сомнение в чувстве к своему мужу и попытка завести новые отношения, чтобы было с чем сравнить, то в первую очередь стоит поговорить с супругой. Часто такие мысли возникают как следствие рутины, и вполне вероятно, что муж испытывает схожие ощущения. В таком случае рекомендуется отдых друг от друга (от нескольких дней до месяца), чтобы посмотреть на свою жизнь с отсутствием в ней супруга, и проверить, остались ли какие-то чувства.  Также разлука усиливает желание увидеться и вполне возможно, что после такого отдыха отношения заиграют новыми красками.

Измена как месть за обиды или за измену мужа также предполагает разговор и расстановку точек над i. В чём корень обид? В чём причина измены мужа? Следует это выяснить и затем расставить приорит

Что делать, если жена изменила: советы психологов

Измена – тяжкое испытание для любой супружеской пары. Именно из-за нее распадается множество семей, причем зачастую причиной развода служит не сам факт неверности, а лишь домыслы и догадки.

Как действовать, если вы подозреваете жену в измене? Как вернуть в семью счастье и гармонию? Об этом мы и поговорим в этой статье.

Возможные мотивы измены

1. Неудовлетворенность собственным браком

2. Обида на мужа, причиной которой может послужить его невнимание или даже имевшая место ранее измена с его стороны

3. Угасание чувств к мужу, отсутствие полноценной сексуальной жизни с ним;

4. Внезапное возникновение влюбленности на стороне

Двойные стандарты

Психологи провели очень интересное исследование, которое показало, что представители разных полов различно смотрят на проблему измены по отношению друг к другу. Так выяснилось, что большинство мужчин склонны полагать, что для них внебрачные связи позволительны, тогда как для женщин нет. Женщины же в этом вопросе придерживаются принципа равноправия, предъявляя к представителям сильного пола такие же требования, как и к самим себе. Сегодня профессионалы склонны к «женской» версии, когда любая измена — это измена, а не оправдание полигамности партнера.

Что не надо делать, если жена изменила?

Прежде всего следует понять, что уговоры, просьбы, запреты или угрозы ей или ее любовнику сильно не помогут. Дело в том, что проблема не в ней или в мужчине, с которым она изменила, а в том, что мужчина ее перестал устраивать как партнер и ее подсознание захотело кого-то другого (бывают, конечно, патологические изменщицы и нимфоманки, но мы их здесь не рассматриваем).

Рассмотрим подробнее

Если подробнее, то сначала жена не получает нужные эмоции от мужа, затем перестает его любить и что-то чувствовать по отношению к нему, и только после этого ее подсознание начинает искать кого-то другого. Женщина при этом может быть самой правильной и очень долго сопротивляться этим чувствам, но в большинстве случаев они побеждают, потому что с природой сражаться очень сложно. Важно отметить один момент — мужчины считают, что измена, это что-то особенное и материалы на тему, как вернуть жену, им не нужны. Но в действительности это одно и то же. Просто какие-то женщины перед тем, как изменить, уходят из отношений (и тогда это уже не измена, а просто новые отношения с кем-то новым), а какие-то остаются в отношениях, но изменяют. Причины могут быть самые разные (от стремления сохранить комфортную жизнь, до боязни общественного осуждения), но суть всегда одна и та же.

Что делать в ситуации, если жена изменила

Во-первых, нужно перестать пытаться ее притянуть к себе и вернуть себе гордость (если вдруг она где-то потерялась в процессе отношений). Очень часто, несмотря на то, что изменила жена, именно мужчина просит ее вернуться и уговаривает ее остановиться. Этого ни в коем случае не должно быть! Возвращать отношения должен тот, кто изменил, а не наоборот. Точка! Должна делать шаги навстречу она. Во-вторых, нужно сделать так, чтобы у любимой вернулись былые чувства. Чувства приходят и уходят, но если знать, что лежит в их основе, то их можно восстановить и зажечь любовь, которая была раньше. Это не происходит за один день, но это возможно.

Если вы решили простить

1. Нужно приложить максимум усилий, чтобы отнестись к ситуации максимально рационально, отбросив неприятные эмоции на второй план.

2. Перечислите для себя качества супруги, за которые вы ее любите и готовы продолжать отношения, вопреки всему.

3. Постарайтесь ответить самому себе: была ли измена жены ошибкой или же закономерностью, вызванной вашим к ней невниманием. Если второе, то вам обоим стоит переосмыслить свою дальнейшую модель поведения, чтобы избежать повторения адюльтера.

Подводим итоги

Правда в том, что хранить верность в долгих отношениях сложно почти всем. Поэтому в романтических комедиях мы редко видим, что происходит после «я люблю тебя». Грязные подгузники исчезают сами собой и все всегда испытывают оргазм. Давайте не будем притворяться и просто будем больше говорить друг с другом. Потому что связь двух людей не обязана заканчиваться на одной ошибке.

Если женщина изменила мужу, как жить дальше

Сложный вопрос. Сразу хотелось бы узнать, какова причина ее измены? Что подвигло ее на этот безумный и мерзкий поступок?
Причин может быть несколько: невнимание мужа, желание испытать новые ощущения, возможность понять неверных жен, и тому подобное.
Причиной может даже стать месть мужу. Если муж нашел другую, то и женщина хочет сделать то же самое. Только потом она об этом очень скоро пожалеет, ее будут мучить угрызения совести и тяжелый груз вины перед мужем. У нее появляется чувство ненависти и отвращения к самой себе.

Что же делать? И стоит ли признаваться мужу о содеянном, ведь он не простит? И как же теперь жить дальше?

Говорить правду или нет?

Возможно, женщина чувствовала себя одинокой и несчастной, была очень расстроенной и сердилась на своего мужа, поэтому изменила ему с другим мужчиной. Только легче от этого ей не стало. Стало еще хуже. Теперь она еще больше страдает и ощущает свое одиночество.

Стоит ли говорить об этом мужу? Ведь еще с детства папы и мамы учили говорить всегда правду. Актуально ли это правило? И нужно ли в данной ситуации говорить правду?

Для начала женщине необходимо поразмышлять на эту тему логически: если она скажет правду, кому станет легче? Ответ очевиден: никому. Страдать будут оба.
И совершенно неважно, как мужчина поступит: уйдет или простит, в любом случае он будет страдать.
Ведь что называется изменой? Супружеская измена – это оскорбление и предательство. И если женщина изменяет мужу, значит, постороннего мужчину она ставит выше собственного мужа, даже если находится с ним всего одну минуту.

Кому нужна правда, тем более такая «горькая»? Если женщина с юных лет привыкла быть искренней и честной, то не в данной ситуации ей нужно проявлять эти положительные качества. У нее другая цель: сохранить свой брак, а не расторгнуть его.

Никто не знает, как мужчина отреагирует на такую новость. Но его не может не взволновать связь его жены на стороне. Конечно, он будет в ярости, его это оскорбит.
Один мужчина может просто уйти, не сказав ни слова, другой в состоянии аффекта может наброситься на свою женщину. Однако, тот мужчина, который сможет простить свою жену, никогда не забудет о ее предательстве.

Прежде, чем торопиться рассказать мужу о связи на стороне, женщине необходимо собраться, успокоиться и оставить случившуюся ситуацию своей тайной. Ведь ничего уже не изменишь. Все уже произошло.
Теперь женщина должна бороться за свое счастье. Она должна сказать себе: «Я виновата перед мужем, совершила предательский поступок по отношению к нему, но с этой минуты все изменится. Теперь у нас будет самый крепкий и самый счастливый союз». Именно с такой установкой женщина должна стремиться к достижению своих целей.

Если женщина верующая, то может сходить в церковь на таинство покаяния, где она сможет открыться священнику, рассказав о своих грехах. Если она искренне будет сожалеть о содеянном, то обязательно получит прощение от Бога. Только так женщине станет намного легче.

Женщина, которая находится в полном отчаянии, порой не понимает, что она делает. И это отчаяние ее может привести к супружеской измене. Потом женщина ненавидит себя за это, и начинает более глубоко анализировать свои отношения с мужем в браке. Насколько гармоничными и прекрасными будут отношения с мужем, это зависит от женщины.

Женщина заинтересовалась другим мужчиной

Влюбленность. Разумеется, каждый человек видел в кино, как замужняя женщина влюбляется в другого мужчину, который может оказаться братом подруги или коллегой по работе. В реальной жизни тоже бывают такие случаи.

Женщина познакомилась с симпатичным и приятным мужчиной, у них завязался разговор, появились пылкие чувства, и она оказывается с ним в одной постели. Только потом она не понимает, как могло такое произойти.

Многие женщины путают понятие влюбленности с понятием страсти. Иногда они думают, что встретили в жизни настоящую любовь, и сами придумывают себе высокие чувства.
На самом деле, женщина просто может быть очарована человеком и не более того. Ни о каких высоких чувствах не может быть и речи.
Все же женщине было бы полезнее присмотреться к своему мужу, а не обращать внимание на других свободных мужчин.

И вместо того, чтобы мечтать о любовнике и крутить с ним роман, женщине лучше вспомнить все лучшие качества своего мужа, за которые она когда-то его полюбила. А возможно, что эти качества в нем присутствуют и по сей день.

Ощущение женственности и привлекательности. Когда муж перестает обращать внимание на свою жену, то ей кажется, что она перестала для него быть привлекательной. Она расстроена, потому что думает, что муж уже не видит в ней женщину, так как воспринимает ее как мать своих детей. Но стоит другому мужчине сделать этой женщине комплимент, сказать о том, что она превосходно выглядит, она будет просто очарована этим мужчиной.

Тем более, она давно уже не слышала таких приятных слов. И раз она для мужа уже не соблазнительная, то начинает прихорашиваться для другого мужчины, который ее заметил.
Не факт, что другой мужчина действительно влюбился. Есть такие мужчины, которые направо и налево разбрасывают комплименты всем представительницам женского пола.
Это же не значит, что мужчина влюблен во всех этих женщин. Просто он, таким образом, хочет воспроизвести положительное о себе впечатление.

Мужчина сказал приятный комплимент замужней женщине, она ощутила себя соблазнительной и привлекательной, у нее повысилась самооценка.
Потом, по давно изведанному методу: «женщина любит ушами», он еще больше начинает осыпать женщину комплиментами. Она не может устоять перед этим мужчиной, который воспользовался ее «слабым» местом, проявил свою заботу и внимание, которого ей так не хватало в семье.

Как считают психологи, уже после двух лет совместной жизни в семье супругов происходит кризис. У женщины и мужчины наступает период угасающих чувств: утихает задор, не играют гормоны.
Но прежде, чем делать выводы о своих семейных отношениях, необходимо хорошо знать своего мужчину. Не каждый мужчина умеет выражать свои чувства.

Возможно, мужчина не говорит своей женщине эти слова, потому что она для него всегда красива. И прежде, чем разбираться в своем муже и обвинять его в безразличие, стоит подумать и о себе. Не забыла ли женщина, что ее мужчина не просто муж и отец их общих детей, но и привлекательный мужчина.

Новые сексуальные ощущения

Если с мужем в постели женщина не испытывает чувства страсти, а секс просто стал обыденным, то у нее может возникнуть желание для новых ощущений с другим мужчиной. Так женщина, познакомившись с любым симпатичным мужчиной, уже готова для продолжения романтических отношений.

С другим мужчиной она может ощутить то, что никогда не ощущала со своим мужем. Она и не догадывалась, что может быть такой сексуальной, энергичной и темпераментной. Другой мужчина открыл ее совсем с другой стороны.

Мудрая женщина могла бы избежать измены, и просто поговорила бы со своим мужем на эту тему. Если бы они вместе обсудили вопрос интимной жизни, то нашли бы пути решения.
Они друг другу не чужие люди и можно было бы откровенно признаться в том, что каждый из них ожидает в постели, а не искать интимной близости на стороне.

Как жить после измены

Этого больше не повторится.
Женщина, которая впервые изменила мужу, испытывает чувство вины и стыда перед ним. Она долго анализирует случившуюся ситуацию, и в который раз представляет, что все могло быть по-другому. Хватит мучить себя, терзать волнующими мыслями — пора действовать.

Подробный анализ причин разрушающих любовь: раздражение и недовольство, обида, отдаление, подавленное состояние. Какие последствия, рекомендации.

Если женщина осознает, что эта связь была «разовой», она любит свою семью, то она обязательно справится с этой непростой ситуацией. Именно в этот момент женщина начинает понимать, как она сильно любит своего мужа.
Возможно, она и сама не ожидала, что зайдет так далеко. Только теперь страдает и боится, что муж об этом узнает, а брак распадется.

Если женщина захочет во всем признаться мужу, чтобы сбросить с себя этот груз, то таким образом этот груз повиснет уже на муже. Зачем шокировать любимого человека, и открыто говорить ему: «Я тебе изменила». Звучит ужасно.

Для него это может стать большим ударом и будет задето мужское достоинство. А если у мужа неважное здоровье, то такая новость его может убить.
Разве такого результата ожидает женщина? Конечно же, нет. Значит, будет лучше весь груз тяжести взять на себя одну.

Мужчина все припомнит

Даже если женщина уверена, что муж простит и поймет ее, она не должна забывать, что в памяти у него навсегда останется эта информация. Мужчина ее простил, они снова вместе, но при любой ссоре и конфликте он обязательно ей это припомнит.

И действительно, были такие случаи, когда люди пытались снова строить отношения после измены.
Только вряд ли есть хоть один удачный опыт. Супруги делают лишь попытки для новых отношений, но любой скандал в семье может спровоцировать былые воспоминания неверной жены.
Впоследствии, это станет последней точкой, за которой последует развод.

Обычно, после измен, очень трудно сохранить в семье теплые и нежные отношения. Это понятно.
Каждый раз, когда мужчина будет ложиться в постель со своей супругой, он будет представлять, как ее ласкал и целовал другой мужчина, прикасался к ее телу. Не правда ли, такие мысли вызывают отвращение? И сколько он еще сможет прожить с ней счастливую семейную жизнь, это зависит только от него и его терпения.

Может быть, не только терпения. Есть великое слово любовь. Говорят, что когда любят по-настоящему, то могут все простить. Только это дано далеко не каждому человеку.

Не забывайте о детях

Когда супруги конфликтуют, они совершенно забывают о своих детях. Дети очень остро ощущают обстановку в семье. Они видят, что папа сердится на маму, он ее ругает и говорит неприятные слова в ее адрес.
Ребенок думает так: «Папа не любит маму». Он боится, что родители разведутся и намного сильнее взрослого переживает эту ситуацию.

Дети очень легко улавливают царящую атмосферу в семье. Они безошибочно чувствуют, какие между мамой и папой отношения. И родителям, которые хотят серьезно поговорить, лучше куда-нибудь уходить, если рядом находятся дети. Нельзя при них устраивать конфликты.

Зачем это видеть детям? Не нужно забирать у них детство и травмировать их психику.
Если родители будут на глазах детей демонстрировать сцены раздражительности и нервозности, то есть риск, что плохое настроение отразится и на детях. Нередко причины раздражительности и возбудимости ребенка психологи ищут именно в семье.

Подумайте о другой женщине

Если мужчина, с которым женщина вступила в связь — свободен, то не о чем беспокоиться, а вот если он женат, то стоит пожалеть его жену. Разве женщина хотела разрушить его брак?
Скорее всего, нет. Тогда, не задумываясь, нужно срочно порвать все отношения с этим мужчиной, и все забыть, как страшный сон.

Если мужчина настаивает на встречах, достает звонками и смс-ками, то просто игнорируйте его звонки и смс-сообщения, и просто не отвечайте.
Женщина должна толково объяснить ему, что эта тема для нее закрыта, и ему не стоит рассчитывать на дальнейшие отношения. Возможно, мужчина еще долго будет навязчивым, но пройдет какое-то время и он извлечет для себя некий урок, вернется к жене.

Мужская интуиция

Женщине, которая изменила мужу, нужно стать сильной, и быть готовой к непростому разговору с мужем. Даже если женщина не сознается в своем постыдном поступке, мужчина и сам может догадаться. У него есть интуиция, которая никогда не обманет. Здесь многое зависит, насколько она у человека развита.

Мужчина может обратить внимание, что его жена как-то странно себя ведет. Именно необычное поведение женщины выдает ее, тем более, что ее муж, за длительное время совместной жизни, хорошо знаком с ее привычками, вкусами, поведением.

Стоит только мужу спросить жену: «У тебя другой мужчина?», «У тебя что-то случилось?», или «Что такая хмурая?», то она тут же выдаст себя несвойственной ей манерой поведения из-за сильного чувства вины перед ним.

Женщине нужно постараться оставаться собой и меньше думать о факте измены. Ей нужно отвлекаться от этих мыслей: готовить вкусный ужин мужу, отглаживать ему рубашки, стараться быть внимательной и заботливой, больше общаться с ним на приятные и веселые темы.

Если мужу покажется, что жена стала более заботливой, то она должна подготовить для мужа ответ.
Наверняка, он спросит ее об этом. Чтобы женщина не растерялась, и не стала снова думать о своем плохом поступке, у нее должно быть достойное и убедительное объяснение. Это совсем не трудно. Например, женщина может сказать, что ее на эти действия вдохновила романтическая мелодрама или ей просто захотелось «освежить» их отношения.

Как «освежить» чувства в семье

Чтобы действительно «освежить» чувства в семье, не нужно ограничиваться милыми беседами и семейным ужином. Необходимо куда-нибудь вдвоем выбраться в свет: сходить в ресторан, театр или на выставку.
Возможно, у мужа и жены есть общие увлечения, а если нет, то они могут неожиданно появиться. Например, супруги могут заняться каким-нибудь видом спорта, танцами или плаванием.

Чтобы вернуть в семью былые чувства, можно вместе с мужем, и даже с детьми, посмотреть семейные фотоальбомы, где все они вместе очень счастливы.
А также можно послушать приятную музыку, которая будет нравиться обоим супругам или можно включить медленную мелодию и просто потанцевать.

Жизнь после измены – это уже совсем другая жизнь. Она не похожа на ту, которая была прежде, и прежней никогда не будет.

Самое главное, что нужно запомнить женщине, которая оказалась в такой ситуации – нужно оставаться сильной, больше никогда и никому не позволять вторгаться в свою жизнь.
Пусть это был урок, но первый и последний.

Теперь она точно знает, что никого ближе и дороже любимого мужа и детей нет на свете. Она дорожит своей семьей, она желает видеть их счастливые глаза.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.

Что делать, если изменяют | Простить или Уйти

Home » Секс » Отношения » Что делать, если жена изменяет? Разбираемся в нелегкой ситуации

Средняя оценка0

Измена тайная или открытая – событие неординарное. Подготовиться к нему, как к стихийному бедствию абсолютно невозможно. Можно подозревать, догадываться и даже чувствовать, но все равно факт измены обрушивается внезапно и оглушительно. Попадая в ситуацию со вскрытым фактом измены, человек теряет контроль над мыслями, его захлестывают эмоции. Поводов для раздумий предостаточно. Кто виноват, и что делать, если изменяют?

Признаки измены

Внимательный к отношениям и супруге мужчина практически всегда может понять, что его супруга начала отношения с кем-то еще. Если женщина задалась целью скрыть измену, то, скорее всего, ей это удастся.

Вопрос, как пережить измену жены, к сожалению, актуален для многих мужчин

Но все же есть несколько признаков, за которыми может скрываться адюльтер:

1. Женщина начинает усиленно прихорашиваться, следить тщательней за собой, покупает себе новое белье.
2. Избегает интимной близости под неопределенными предлогами. По сути, зачем еще раз ужинать, если уже поел? Она уже удовлетворена, ей механический секс неинтересен.
3. Начинает делать подарки, готовить вкусности, оказывать повышенное внимание. Таким образом женщины заглаживают чувство вины.
4. Женщина больше чем обычно, времени проводит на работе, у подруги, у родителей, в парикмахерской. Ее нельзя оторвать от смартфона или компьютера.
5. Начинает ревновать вас без причины. Здесь по принципу – «на воре и шапка горит».

Некоторые пункты списка женщина может делать ради вас, чтобы обратить ваше внимание на себя, тогда не теряйте время и срочно бегите за цветами или билетом в кино. Главное в поиске признаков измены, не превращать все в беспочвенную ревность, так как она убивает доверие.

Без доверия нормальных отношений нет. Если любимый человек говорит вам, что он задерживается на работе. То это не повод устраивать слежку, выискивать компрометирующие фото в сети. Вполне может быть действительно речь о труде на благо работодателя.

Причины

Если жена изменяет мужу, что делать? Необходимо постараться понять причину этого неблаговидного события. Большинство женщин выходят замуж действительно по любви. Другое дело, что со временем любовь-страсть улетучивается или превращается в любовь-благодарность, любовь-дружбу, любовь-взаимоуважение. В случае измены причину следует искать не только в жене, но и в муже. Причины как неудовлетворенность в сексе, желание романтики, месть мужу за измену, равнодушие мужа можно предупредить и избежать семейной драмы. Главное, вовремя увидеть сигналы, подающиеся женщиной, услышать ее.

Безусловно, в каждом конкретном случае причины предательства могут быть разными

Все причины измены можно свести в одну и назвать обобщенно – нелюбовь. Потому как при наличии этой самой любви, измена практически физиологически невозможна. С чьей стороны произошло охлаждение чувств, даже неважно, результат одинаков – поиск недостающего тепла и понимания на стороне.

Иногда причиной к измене может послужить желание забыться от домашних проблем. Воспитание детей, быт, уют, питание семьи – на ее хрупких плечах держится вся семья. Если к этому добавляются материальные трудности, проблемы со здоровьем, конфликты на работе и безразличие мужа, то поиск поддержки в лице другого мужчины уже не выглядит так аморально.

Любимая изменила, что делать?

Что делать если тебе изменили? Чего делать точно не стоит, так это:

• пытаться пристыдить блудницу;
• впадать в алкогольное забытье;
• сообщать об измене жены всем родственникам и друзьям.

Это дело сугубо внутрисемейное. Не выносите сор из избы. Алкоголь хорош в радости, а вот в печали усугубит ваше психоэмоциональное потрясение. В состоянии алкогольного опьянения вам захочется сделать что-то, о чем вы впоследствии сильно пожалеете. Например, выяснить отношения с супругой, выставить ее за дверь, разобраться с соперником.

Прежде всего, постарайтесь успокоиться. Каким способом вы этого достигните – неважно. Длительная пробежка, встреча с другом, посещение спортзала или бани, поездка загород, рыбалка или копание огорода, здесь все способы хороши. Трезвая голова и холодные мысли будут необходимы для разрешения сложившейся ситуации. Эмоции не лучшие советчики в подобной ситуации. Пока не успокоитесь, не пытайтесь выяснить отношения с женщиной или принять какое-либо решение. Только после того, как страсти улягутся можно сделать следующий шаг.

Следующим должно быть принятие. Примите это как свершившийся факт. Все произошло. Повлиять на прошлое вы уже не можете, остается подумать о будущем. Ваше будущее зависит от вашего желания и возможности простить. Помните, что прощение, впрочем, как и раскаяние может быть только полным, полумер здесь быть не может. Если в вашем сердце, в самом потайном его уголочке, останется обида – она будет годами есть вас и разъедать, как ржавчина, ваши отношения.

Можно ли простить измену? Можно, если вы любите этого человека, если хотите быть с ним и если вы видите искренность и раскаяние с его стороны. Любовь вам в этом поможет. Поверьте, женщина очень страдает. Помогите ей, пожалейте, окажите поддержку. Вместе легче переживать боль. Отправьтесь в поездку, в дороге легко обо всем говорить. Небольшой отпуск, смена обстановки, романтическое путешествие помогут возродить былые чувства. Простив, закройте эту страницу навсегда и никогда больше к ней не возвращайтесь, ни при каких обстоятельствах.

Главная сложность после такой встряски в отношениях – потеря доверия. Сможете ли вы дальше доверять этому человеку? Спокойно жить рядом, видеть ее каждый день, решать бытовые проблемы и заниматься сексом? Если простить вы не в силах, то лучшее, что можно сделать – расстаться. Поговорите откровенно. Поясните свою позицию партнеру. Были когда-то счастливые времена в ваших отношениях. Берегите о них память и помните – жизнь продолжается.

Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Что вы будете делать, если жена вам изменяет. — Семья

Моя жена изменила мне (но я все еще люблю ее)

Обман непростительно, верно?

Твоя жена обманула. Ваше сердце кричит. Ваше эго кричит вам: оставьте ее! Оставь ее сейчас же! Накажи ее!

Но ты все еще любишь свою неверную жену. Ты это знаешь. И вы беспомощны в этом.

Итак, вы застряли.

«Когда моя жена наконец призналась, что изменила мне, я был так потрясен, что в течение нескольких долгих минут я даже не мог говорить.”

Лучший друг моего мужа сидел на кушетке и выглядел так, будто его тащили по тротуару.

Продолжение:

«Несколько дней назад я подошел к нашему ноутбуку, чтобы проверить почту, и увидел, что она оставила свой открытый. Я заметил много писем от одного из ее коллег (с которым я встречался несколько раз раньше), что сразу же вызвало у меня подозрения.

К моему полному шоку и недоверию, я обнаружил, что у них роман уже больше месяца.

Жена изменяла мне даже в нашей постели ».

Моя жена изменила мне — что мне делать?

По данным Fox News, большая часть статистики обмана показывает, что около 50-60 процентов женщин признались в романе в США.

Но не важно, была ли у вашей жены «всего-навсего» роман на одну ночь или 7-летний роман с коллегой, момент открытия — самый шокирующий, болезненный и душераздирающий опыт, который вы когда-либо испытывали. в твоей жизни.

Этот безумный коктейль из ярости, одиночества, опустошения, ревности, шока, незащищенности и крайнего унижения следует за вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, куда бы вы ни пошли.

Как она могла так поступить с тобой?

«Я видел признаки, но никогда не верил, что моя жена может заниматься сексом с другим мужчиной»

Пока мы сидим в нашем доме с нашим другом, слишком потрясенные, чтобы ответить, он продолжил:

«Глубоко внутри я знал, что что-то происходит. Она рассказывала мне о своих разговорах с этим парнем, но клялась, что он просто друг, и все время говорила мне, что он тоже женат.

Я явно ревновал, но она продолжала защищать эту «дружбу», хотя я никогда не злился на нее так за все наши отношения.

Но я ей доверял. Несмотря на то, что у нас были проблемы, я думал, что наша связь была глубже этой. Я думал, что моя жена никогда не сможет меня так предать ».

Не справляйтесь с этим в одиночку

Существует бесплатных справок и хороших. Возьмите бесплатную оценку брака и лучший совет для вашей ситуации из онлайн-программы Marriage Fitness — прямо сейчас!

Стоит ли прощать жену после того, как она изменила?

Известие об измене жены, вероятно, бросило вас в самую глубокую и темную эмоциональную дыру в вашей жизни.

Это верно, даже если в вашем браке были проблемы. У кого нет проблем? Вы думали.

Это еще более верно, если вы всегда старались быть хорошим мужем. Всегда дарим ей любовь и внимание, помогая по дому и рассказывая ей, какая она красивая и особенная.

Вы думали, что у вас есть все основания доверять ей.

«Она просит у меня прощения, но я одержима»

«После того, как я заставил меня почувствовать себя таким глупым из-за того, что я поверил ей, что ничего не происходит, она теперь унижается и просит у меня прощения.

Но все, что я могу сделать, это думать о них вместе. О том, как он прикасается к ней, целовал ее, спал с ней. Прошло 2 недели, а я еще не выспался ночью ».

Я все время об этом думаю. Когда я за рулем, когда работаю, когда пытаюсь заснуть. Я одержим».

Что делать, если вы все еще любите ее?

Она причинила тебе боль, как никто никогда раньше не делал, но ты знаешь, что все еще любишь ее. Вы не хотите терять ее, и что-то «загадочное» удерживает вас от того, чтобы собрать чемоданы и уехать прямо сейчас.

Жажда мести преследует вас все время. Я тоже должен ей изменять? Это ей покажет!

Но ты умный парень и знаешь, что месть, вероятно, навсегда положит конец твоему браку.

Вы не знаете, как остановить внутреннее кровотечение. Вы не знаете, как остановить навязчивые образы. Вы не знаете, как вылечиться и как когда-либо снова ей доверять.

В этой сложной ситуации, когда вы даже не можете правильно мыслить, лучше всего сначала сосредоточиться на том, чего НЕ делать .

1. Ревность

Представить свою жену с этой ** дыркой, знаете ли, физически — это то, что делают все обманутые мужчины. И это сделает вас безумно позеленевшим от ревности.

Это нормально. Уловка в том, чтобы не застрять с ним на год .

2. Человек вверх

В отчаянной попытке избежать унижения и разрыва сердца вы попытаетесь «быть мужчиной в этом вопросе» и максимально преуменьшить свои чувства .

Вы попытаетесь убедить себя, что это не так уж и важно. Огромная ошибка. Вы взорветесь только позже (и намного хуже), а не сейчас.

Расскажите жене, что вы чувствуете при этом, даже если она пытается отмахнуться от этого, и расскажите ей все, что вы почувствовали из-за ее измены, даже если она настаивает, что это ничего не значило и что она никогда не любила его.

Скажите ей, как сильно вы пострадали и что вам нужно время и время, чтобы понять, как вы собираетесь с этим справиться.

3. Прыжки с пистолета

Первое, что вы хотели сделать, когда узнали об этом, — это собрать чемоданы и убираться к черту, верно?

Но , сейчас не время для решений, изменяющих жизнь . Вы сейчас повсюду, вероятно, не можете сосредоточиться более 2 минут.

Сейчас не время решать, уходите ли вы, разводитесь или мстите.

Некоторые решения могут сделать вещи ХУЖЕ, хотите верьте, хотите нет.У других необратимый исход.

Получите бесплатную помощь , сделайте первый шаг к исцелению, и после этого вы узнаете лучше.

Стоит ли вам схитрить, чтобы отомстить?

Многие мужчины говорили мне, что первое, что они хотели сделать, когда узнали о неверности своей жены, — это отомстить и обмануть себя.

Таким образом, думают они, она узнает, насколько разрушительным был этот опыт.

Но я настоятельно рекомендую вам хорошенько подумать, прежде чем делать это.Это может привести к окончательной гибели вашего брака, потому что два зла не делают добро, и доверие между вами двумя может никогда не восстановиться.

А ты? Как вы узнали об измене жены? Собираетесь ли вы сегодня что-то сделать со своей болью?

Болеем за я,

Лиза

Пять вопросов, которые говорят вам, стоит ли прощать изменяющего партнера (и пятиступенчатый план восстановления, если ответ положительный!)

Пять вопросов, которые говорят вам, стоит ли прощать неверного партнера (и пятиступенчатый план восстановления если да!)

• Трейси Кокс говорит, что в некоторых случаях вы можете простить неверного партнера
• Но для того, чтобы двигаться дальше, вам нужно принять ВАМ, возможно, придется поменять
  
• Трейси говорит, что важно признать, что старые отношения мертвы

Автор Tracey Cox

Опубликовано: 10:07 GMT, 26 февраля 2014 г. | Обновлено: 11:44 GMT, 26 февраля 2014 г.

Похоже, что еще один брак знаменитостей укусил пыль, когда Робин Тик и жена Паула Паттон объявили о своем разрыве после двадцати лет, и вопрос о том, как оправиться от романа. кажется все более и более подходящим.

Хотя неясно, какова была настоящая причина расставания пары, ходило много слухов о неуверенности со стороны Робин, и мало что могло сравниться с болью предательства.

Когда вы любите кого-то, вы чувствуете, что находитесь в красивом, безопасном, наполненном любовью пузыре, в который никто не может проникнуть.

Трейси Кокс рассказывает, когда следует простить обманщика.

Затем, в одночасье, с признанием или открытием, этот пузырь лопается. И мальчик это лопнул с треском.

Некоторые пары действительно переживают измену, но только в том случае, если вы оба искренне считаете, что отношения того стоят, а виновный готов сделать все возможное, чтобы вернуть ваше доверие и любовь.

Это поможет вам принять решение и проведет вас через процесс восстановления.

ШАГ ПЕРВЫЙ: Стоит ли им еще один шанс?

Некоторые неверные партнеры не заслуживают прощения.

Задайте себе эти пять важных вопросов.

Изменяли ли они другим людям в прошлом?

Если у кого-то выработалась модель обмана снова и снова, он будет продолжать делать это снова (и снова) до тех пор, пока кто-нибудь — надеюсь, вы — жестоко не бросит их, и они не поймут, что им это не сойдет с рук. Вторых шансов в этом случае нет. Когда-либо.

Почему они это сделали?

Единовременный инцидент с, казалось бы, подлинными причинами для его объяснения намного легче простить, чем повторяющиеся промахи или длительный роман.

Когда дело доходит до жульничества, разовый инцидент гораздо легче простить, чем повторяющиеся промахи или длительный роман

Поставьте себя на их место: если бы вы были на их месте, чувствуя, как они, в в ситуации, в которой они оказались, что бы вы сделали? Вы понимаете это?

Как вы думаете, что они будут делать, если окажутся в таком же затруднительном положении в будущем?

Какие гарантии они могут вам дать, что это больше не повторится?

Какими были ваши отношения, когда это произошло?

У вас будет гораздо больше шансов простить (если не забыть), если вы знали, что ваш партнер несчастен, отношения не были хорошими, и вы были подозрительны.

Если вы думали, что вы блаженно счастливы, и не заметили ни единого признака того, что что-то не так, вам снова будет отчаянно трудно доверять.

Если в прошлый раз зацепок не было, как вы узнаете, повторится ли это снова?

Жалеют ли они о содеянном?

Они должны быть еще более несчастны из-за причиненной ею боли, чем вы.

ШАГ ВТОРОЙ: Дайте друг другу пространство

Первой вашей реакцией будет желание держаться за него и не выпускать его из поля зрения.

Не надо.

На этом этапе вам необходимо установить две вещи: вы имеете в виду бизнес, а их поведение неприемлемо, и что у вас есть достоинство.

Если вы живете вместе, попросите его съехать на несколько дней. Вам нужно это время, чтобы логически разобраться в своих эмоциях.
Если вы не живете вместе, скажите, что не хотите их видеть какое-то время. Начните дневник всех своих эмоций и вопросов и используйте его, чтобы составить список вопросов, на которые вам нужно получить ответы в конце промежутка времени.

ШАГ ТРЕТИЙ: Встреча

Это не сеанс поцелуя и макияжа. Это собрание, чтобы решить, достаточно ли стоит сэкономить.

Предупредите вашего партнера, что есть много вопросов, на которые вам еще нужно ответить. Если они не готовы им ответить, забудьте об этом. Если да, начните спрашивать.

Это будет невероятно болезненно, но важно, чтобы вы получали честные ответы на то, что вам нужно знать.

Вооружившись ответами, чувствуете ли вы достаточно уверенно, что справитесь и у вас еще будет достаточно информации для работы?

Пришло время вернуться или снова начать регулярно встречаться.

Трейси говорит, что если вы не заметили, что что-то пошло не так, может быть отчаянно трудно снова доверять

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Постройте новые отношения

Ваши старые отношения, испорченные, мертвы. Теперь вам нужно построить новый.

Да, это печально, но также захватывающе. Просто думай! Он вполне может закончиться даже лучше, чем первый во многих отношениях!

Но чего не будет, так это невинности и доверия.

Цель состоит в том, чтобы заменить это другими качествами, например: «Мы выжили — даже это не сломило нас.’

Вы почувствуете себя неуверенно и рассердитесь. Для начала вы будете бороться за это снова и снова. Это нормально.

Чтобы пройти через это, вам нужно установить некоторые правила для новых отношений. Это специфично для вас двоих, но вы можете подумать о таких вещах, как рассказывать друг другу, где вы все время, проверять в периоды, с которыми вам может быть трудно справиться, отправляя множество обнадеживающих сообщений.

Трейси говорит, что после обмана можно двигаться дальше и построить более крепкие отношения.

ШАГ ПЯТЫЙ: Будьте готовы изменить

Все вышеперечисленное заботится о вас, пострадавшей стороне.

Но как бы он ни был искажен, чтобы заботиться о вас, несправедливо игнорировать потребности вашего партнера.
Ваш партнер обманул не зря.

Что они получили от этого нового человека, чего не могли получить от вас?

Кем они были с новым человеком?

Когда пары вместе долгое время, трудно заново изобрести себя и заставить своего партнера видеть в вас кого-то «нового».

Были ли части в себе, которые удовлетворены другим человеком, но не удовлетворены вами? Кто они такие?

Найдите способы помочь ему сделать это вместе с вами.

Один последний вопрос , который мне задают все время: когда мне станет лучше и боль уйдет?

Ответ таков: время лечит раны, которые поддаются лечению.

Через шесть месяцев вы будете чаще чувствовать себя лучше; через год доверие должно снова развиваться.

Если нет, пора двигаться вперед — в одиночку.

В книге Трейси «Горячие отношения: как завести» больше рассказывается о том, как оправиться от романа.

Для получения дополнительных советов по взаимоотношениям посетите веб-сайт Трейси www.traceycox.com

Подробнее читайте в блоге Tracey’s Mail Online здесь

Обманите жену ▷ испанский перевод

engañes a tu

Infiel a Tu

Должен ли я платить алименты, если моя жена обманула?

Немногие раны в распадающемся браке так же глубоко, как прелюбодеяние.Когда вы узнаете, что ваша жена вам изменяет, вы сжимаетесь, как змея, лишая возможности выбора и перехватывая дыхание. Вы реагируете, разводитесь и подаете на развод в Вирджинии. Вы ищете адвоката, специализирующегося на защите ваших прав как мужчины, и вместе вы продвигаетесь к разводу, основанному на ее вине: ее прелюбодеянии. Вы все еще должны платить алименты? Ответ кроется в Кодексе Вирджинии и может быть небольшой компенсацией за причиненный ей вред.

Прелюбодеяние — преступление

Прелюбодеяние, согласно § 18 Кодекса Вирджинии.2-365, определяется просто как

«Любое лицо, состоящее в браке, которое добровольно вступает в половую связь с любым лицом, кроме его или ее супруга, должно быть виновно в супружеской неверности и наказуемо как проступок 4 класса»

Таким образом, это преступление, которое должно быть доказано на законных основаниях. Это ваше первое препятствие: доказать, что ваша жена совершила прелюбодеяние. Прелюбодеяние — одно из оснований для развода в Вирджинии. Фактически, это первая ошибка , указанная в § 20-91 Кодекса штата Вирджиния:

«Развод по узы супружества может быть объявлен за прелюбодеяние; или за мужеложство или мужеложство вне брака… »

Можете ли вы доказать, что она прелюбодействовала?

Поскольку супружеская измена является преступлением, суд требует «четких и убедительных доказательств» того, что ваша жена изменяла.Это могут быть косвенные доказательства, такие как квитанции из отелей или полученные законным путем текстовые сообщения и электронные письма.

Вам нужны не только четкие и убедительные доказательства, но и несколько цепочек подтверждения, поэтому одних сообщений СМИ недостаточно. Вам нужны внешние источники, такие как свидетельства бывших друзей, бармена, служащего на стойке регистрации и т.п. Свидетели не требуются, но доказать супружескую неверность зачастую сложно.

Указ о разводе в Вирджинии, дающий вам полный развод с вашей прелюбодейной женой, также определит основания как прелюбодеяние и укажет на ее виновность.Это важно, потому что без основания вины у вас нет возможности повлиять на последующие вопросы опеки над ребенком, посещения или супружеской поддержки.

Без ожидания, теоретически

Прелюбодеяние является основанием для развода, что означает, что вам не нужно ждать шесть месяцев (если у вас нет детей) или год (если у вас есть дети), чтобы перейти от раздельного проживания к окончательному разводу. Судебная система Вирджинии работает со слишком большим количеством дел и слишком мало судей и клерков, поэтому вы все равно можете ждать целый год с момента обнаружения ее супружеской неверности до дня, когда вы наконец развелись, но вам не нужно бездельничать в течение определенного периода о разводе до подачи на развод.

Когда суд рассмотрит возможность супружеской поддержки?

После вашего развода суд рассмотрит вопрос о поддержке супруга. Вот где Кодекс Вирджинии играет в вашу пользу. Мы цитируем здесь полностью первое предложение преамбулы § 20-107.1 (E), потому что вам это понравится:

Суд при определении того, следует ли присуждать поддержку и алименты для

Что делать, если вас обманули

Из множества опасностей, с которыми пары сталкиваются в ходе своих отношений, призрак того, что измена — одно из самых распространенных и вызывающих наибольшее беспокойство.

Второе худшее беспокойство: «Является ли моя жена тайно ящерицей?»

Неверность в отношениях — один из немногих грехов, с которым согласны почти все, поскольку всегда неправы — более 80% людей скажут вам об этом. И все же обман и обман на происходит гораздо чаще, чем можно было бы ожидать. Трудно собрать точные цифры — как вы можете себе представить, мошенники вряд ли сами сообщат о себе, особенно , если рядом находятся друзья или члены семьи, но оценочные цифры варьируются от 30% до ошеломляющих 70%.

Но хотя измена может рассматриваться как универсальный минус, вопрос о том, что делать, когда ваш партнер изменил, остается сложным. Очень легко решить, что делать абстрактно — отбросить их как дурную привычку, уничтожить их дерьмо, поддержать своего мужчину, простить и забыть и т. Д. — и занять кресло квотербека других браков людей (см. Клинтон, Хиллари). Но когда это , ваши отношения … внезапно то, что кажется ясным и простым, на самом деле намного сложнее.

Итак, каков правильный выбор, когда дело доходит до того, что вас обманывают? Как лучше всего лечить потом? Если ваш партнер изменяет вам, что лучше — принять политику абсолютной нетерпимости или оставить все позади?

Вам не нужны кровавые подробности

Первое и самое важное в том, как справиться с последствиями измены, — это забота о себе. Обнаружить, что ваш партнер вам изменяет, невероятно болезненно. Мы часто определяем себя нашими отношениями и делаем наших партнеров центром нашего мира; они становятся нашими лучшими друзьями, нашим основным источником эмоциональной поддержки и близости.Он становится частью того, кто мы есть — мы не просто сами, а часть гештальт-сущности, такой как самые хрупкие Трансформеры в мире.

И вдруг играть с вашими Constructacons стало очень неудобно…

Когда мы узнаем, что нас обманули, возникает чувство предательства — не только в отношениях, но и в вашем самоощущении. Внезапно эта основная часть того, кто мы есть, была поставлена ​​под сомнение. Фактически, одна из самых распространенных вещей, которые люди, обнаружившие неверность своего партнера, говорят: «Я думал, что я знал вы . Невысказанная часть этого предложения состоит в том, что, не зная своего партнера, они также больше не знают, кто или каковы их отношения, и, в более широком смысле, , кто они сейчас. Это ставит все под вопрос и вредит вашей душе и самооценке.

Вы хотите окружить себя людьми, которые заботятся о вас и поддерживают вас — людьми, которые могут облегчить боль и залечить ваши раны.

Вы, , не хотите, , делать хуже, спрашивая подробности.Это желание узнать больше совершенно естественно; это часть стремления понять, как будто знание большего может сделать поступок более понятным.

Не будет.

Зная, кто это был, когда это началось, что они сделали и где, почему этот человек … почти нет ответа , который может дать вам ваш партнер, который не выбьет части вашей души. Каждый, кто обнаружил неосмотрительность своего партнера, почти всегда говорит одно и то же: «Хотел бы я никогда не узнавать». Осознание того факта, что ваш партнер избивает кого-то еще, достаточно болезненно.Все, что вы просите подробностей, — это дать вам вещи, которыми вы можете мучить себя, и образы, которые никогда не сойдут с вашей головы. Невежество в данном случае не совсем блаженство, но ад, гораздо менее болезненный.

Если вы хотите понять, тогда вам не нужны «что» или «как», вам нужны «почему» — мотивация, стоящая за делом. Зачем? Это потому, что…

Большинство дел не о сексе

Несмотря на кажущуюся очевидность, большинство неверностей не связаны с сексом .Защитить свои отношения от обмана не так просто, как постоянно увеличивать безумный секс, которым вы занимаетесь, или доводить своего партнера до состояния комы; на самом деле, это убеждение приводит к тому, что часть вины возлагается на другого партнера, которому изменяли. Точно так же измена — не признак того, что в ваших отношениях что-то не так. Есть много, , многие людей, которые считают себя моногамными и состоят в счастливых отношениях, которые в конечном итоге переходят черту, с которой они и представить себе не могли.

«Эм … ты поверишь, что я понятия не имею, как это произошло?»

Для некоторых это желание новизны или вернуть искру и азарт, которые определяют новые отношения. Некоторые люди заводят дела, потому что хотят чувствовать себя желанными, зная, что другие хотят их . Для других это стремление сделать что-то запрещенное, азарт риска и быть пойманным. Для третьих это скука и желание встряхнуть ситуацию, даже если это в конечном итоге причинит вред им самим и другим.У некоторых есть отношения, потому что они восстают против убеждений в себе или ценностях, на которых они выросли, в то время как другие могут реагировать на боль предыдущих отношений. Некоторые пытаются вернуть утраченное чувство собственного достоинства, в то время как другие восполняют возможности, которые, по их мнению, они упустили.

В других случаях один партнер просто паникует и набрасывается на него. Для некоторых людей измена своим партнерам — это способ наказать их или отомстить за пренебрежение; даже если другой партнер никогда не узнает об этом романе, это секретное знание служит своего рода расправой, козырной картой, которую можно раздать в любой момент.Затем есть те, кто использует интрижки, чтобы вывести из отношений, которые в противном случае были мертвы или умирают. Многие люди, у которых были интрижки, были , а на самом деле хлопали руками по кнопке самоуничтожения отношений — как акты саботажа, как крайнее средство, или даже просто потому, что они боятся и нажимают кнопку извлечения, а не столкнуться со своими страхами.

Это важно помнить, потому что…

Не все дела созданы равными

Одна из вещей, которую необходимо учитывать после обнаружения того, что вас обманули, — это обстоятельства самого дела.

Очень легко предположить, что измена — это проблема черного или белого: либо ваш партнер предал вас, либо нет. У нас есть мысленное представление о том, как выглядит обманщик и почему они делают то, что делают — они эгоистичны, они хищны, они эгоистичны, им «на самом деле» наплевать на своего партнера и т. Д. Но пока злодея из мультфильмов в наших головах легко обвинить, однако на практике, как правило, существуют уровни нюансов, которые могут принять простые, очевидные ответы и в конце концов сделать их невероятно сложными.

Например, есть значительная разница между тем, кто ошибся в момент слабости, и серийным мошенником. Когда речь заходит об отношениях, мы не любим говорить о том, что моногамия — это очень, трудный, , но в культурном отношении от нас ожидается, что мы будем выполнять это идеально. Находиться в моногамных отношениях означает, что вы решили не спать с другими людьми; это не означает, что вы не хотите, чтобы захотел, чтобы захотел, и иногда это может быть непросто.Рассказ о том, как кто-то поскользнулся после того, как его запреты и суждения были снижены после нескольких напитков, когда вы гуляли с друзьями, — одна из самых распространенных историй. То же самое можно сказать о моментах слабости во время конфликтов в отношениях и офисного флирта, которые пересекли черту.

Наряду с ненадлежащим использованием офисного копировального аппарата.

Все это, как правило, дело обстоятельств — события, которые случаются раз в жизни, когда все совмещается с , точно так же с и ведет к неверности и вряд ли когда-либо повторится.Это также, как правило, моменты, о которых участники сожалеют, что вообще произошли. Сравните это с серийным прелюбодеем, который регулярно изменяет своему партнеру, не обращая внимания на его чувства; преступления аналогичны, но обстоятельства и мотивы совершенно разные. Да, легко говорить о силе воли или морали или, в первую очередь, об избежании искушений, но люди подвержены ошибкам. Мы, , все поддаемся искушению, порыву или неверному суждению в тот или иной момент; часто именно так мы учим .

Другой частый случай — это человек, состоящий в бесполых отношениях либо по обстоятельствам, либо по выбору одного из партнеров. У них может быть любое количество причин, по которым они просто не уходят — от финансовых связей до того факта, что они все еще могут любить своего партнера — но у них все еще есть потребности, которые не удовлетворяются. Например, человек, ухаживающий за больным партнером или инвалидом, может не захотеть уходить; в этот момент частный роман часто может быть частью того, как они могут оставаться в отношениях и продолжать заботиться о своих близких.

Это не значит, что измена не повредит на меньше, если бы это была разовая ошибка неверного суждения … но это вряд ли то же самое, что обнаружение того, что ваш партнер просто рассматривает приверженность как неудобство, которое необходимо преодолеть. Тогда возникает следующий вопрос…

Стоит ли прекращать ваши отношения?

Одна из самых важных вещей, которые вам нужно сделать после того, как вы обнаружите, что ваш партнер изменил вам, — это уделить немного времени и дистанции. Вам нужно будет принять некоторые решения, и вам нужно время, чтобы обдумать их (и скорбеть и исцелить).В настоящий момент все становится невероятно болезненным и грубым; ваши эмоции, вероятно, довольно высоки, и вы более склонны реагировать болью, гневом и грустью. Само собой разумеется, что это не лучший выбор, когда вы пытаетесь принять важные решения.

Тогда понятно, что мы почти автоматически предполагаем, что неверность — это событие прекращения отношений; что предательство близости и личности — преступление, которое никогда нельзя простить.

а должно ли быть ? Хотя предательство причиняет боль, — это , преступление настолько велико, что из-за него стоит прекратить отношения?

«Я могу простить измену нашим брачным клятвам. Но как мне пройти мимо приглашений Candy Crush? »

Это не праздный или риторический вопрос; это то, что вам нужно , чтобы спросить себя. Учитывая обстоятельства того, как и когда вам изменяли, преступление настолько велико, что оно перевешивает все — все счастливые воспоминания, которые у вас есть вместе, вашу эмоциональную близость, вашу дружбу, ваши отношения с детьми (если они у вас есть).Или это то, что — хотя и болезненно — вы готовы и способны простить? Может ли ваш партнер искупить вину?

Также стоит проверить, соответствует ли ваш конец тому, чего вы хотите, или того, что вы должны хотеть, . Культурное повествование гласит, что если кто-то вам изменяет, то все, вы бросаете его на обочину. Один раз обманщик, всегда обман и т. Д. Люди, которые прощают своих партнеров за измену, подвергаются удивительному стигматизации.Люди считают других, кто остается с мошенником, слабыми, напуганными, глупыми или просто наивными. Многим людям трудно представить, что кто-то все еще может любить своего партнера, даже если он причинил ему боль или даже то, что измена — это недостаточно плохо, чтобы прекратить отношения.

Это не значит, что здесь есть правильный или неправильный ответ; каждый должен судить о ценности своих отношений по отношению к роману. Многие отношения просто не могут выжить впоследствии.Некоторые из них откровенно не должны .

Но если вы сделаете решите остаться…

Сможете ли вы на самом деле простить их?

Одна из самых сложных частей оставаться вместе после обнаружения того, что вас обманули, — это научиться снова доверять им. Существует вполне объяснимая тенденция проявлять чрезмерную бдительность, выискивая любых признаков того, что ваш партнер собирается снова ошибиться, и либо поймать его на месте преступления, либо каким-то образом предотвратить роман.

Проблема в том, что такое поведение с большей вероятностью положит конец отношениям, чем спасет их — и при этом вызовет еще боли в процессе.

Отношения без доверия — это не отношения; это просто один человек, пытающийся регулировать поведение другого. Хотя снижение доверия после романа совершенно оправдано, часть восстановления отношений — это восстановление этого доверия. Это двустороннее мероприятие; ваш партнер возвращает это доверие, демонстрируя, что он достоин этого доверия, в то время как вы позволяете ему это сделать и учитесь позволять себе снова доверять ему.Это, конечно, основано на идее, что обе стороны действуют добросовестно. В конце концов, тот, кто только пытается проявить доверие, — это тот, кого вы должны отбросить при первой же возможности. В то же время, однако, несправедливо — даже излишне жестоко — позволять кому-то попытаться снова заслужить ваше доверие, если вы не можете или никогда не вернете его. Если вы всегда будете искать признаки того, что они обманывают, или собираются обмануть, или, возможно, думают об обмане, тогда вы просто им не доверяете.

«Боже мой. Как мне простить тебе это? Я имею в виду, Ким Кардашьян: Голливуд?!? »

На этом этапе лучше просто положить конец, чем продлевать ваши страдания.

Точно так же часть прощения вашего партнера состоит в том, чтобы на самом деле простить его и позволить ране зажить вместо того, чтобы постоянно ковырять струп. Постоянно держать свои ошибки над головами (опять же, предполагая добросовестные усилия по исправлению положения с их стороны) — это не прощение, это просто ненужная жестокость.Если они стараются загладить свою вину, а вы обращаетесь к их прошлым делам как к оружию, то все, что происходит, — это то, что вы бросаете им в лицо их любовь и усилия. Здоровые отношения не могут пережить такое поведение. Да, они вас обидели, возможно, сильно; это не оправдывает дерьмовое поведение с вашей стороны, особенно если они пытаются исправить причиненный ущерб. Либо на самом деле простят их, либо положат конец.

Что нужно делать, чтобы что-то исправить?

Последний вопрос, который необходимо задать: если вы хотите дать своим отношениям еще один шанс, то что вам нужно от партнера, чтобы исправить положение?

Очевидно, роман должен закончиться.Само собой разумеется. Но исцеление не может начаться, пока травма не будет обнаружена и устранена; до тех пор это просто рана, которая со временем будет гноиться. Таким образом, первое, что им нужно понять, — это то, что они обидели вас, и выразить свое раскаяние за причинение вам боли. Следующее, что им нужно сделать, — это продемонстрировать свою готовность все исправить, проактивно вернув вам ваше доверие. Практически невозможно снова научиться доверять изменяющему партнеру, если вы, , постоянно должны его контролировать. Они должны быть теми, кто поддерживает границы, демонстрируют свою надежность по своей собственной воле. Если это навязывается им извне, слишком часто становится «что мне делать, чтобы не попасть в беду»; с другой стороны, проактивность показывает искреннее желание измениться.

Но последний шаг в восстановлении отношений заставляет вас двоих работать в тандеме. Те вопросы, которые, как я сказал, вам следует задать ранее: что это значило для вас, чего, по их мнению, им не хватало или чего они не могли здесь найти, что они ценят в ваших отношениях с … это те, которые вам нужно задать решить вместе, потому что они определят, какие изменения между вами двумя.Роман действительно означает, что отношения окончены, даже если вы не заканчиваете их; ваши отношения безвозвратно изменились. Это уже не то, что было раньше, и теперь вы должны решить, что будет дальше.

Все будет не так, как было, но это не значит, что отношения испорчены или неполноценны, просто разных . Будет больно. Будет грусть. Но если вы решите, что над всем этим стоит работать, иногда именно эта разница делает сильнее.

.