Вернуть любимого мантра: МОЩНАЯ МАНТРА НА ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА / Smaranam.ru
МОЩНАЯ МАНТРА НА ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА / Smaranam.ru
МОЩНАЯ МАНТРА НА ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА
МОЩНАЯ МАНТРА НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ
РЕКОМЕНДУЕТСЯ слушать 2-3 РАЗА В ДЕНЬ!
Если Ваши отношения зашли в тупик или на грани разрыва, вы ссоритесь на пустом месте и не понимаете, как вернуть прежние отношения.
Переходите по ссылке ниже и получите доступ к полному видео курсу»Как вернуть любимого с помощью мантр» http://nabormantr.viktoria-vlasova.ru/
Он вам поможет, даже если СЕЙЧАС НЕТ НИКАКОГО ОБЩЕНИЯ или вам кажется, что ничего уже сделать нельзя.
Записаться на онлайн-консультацию здесь -
http://viktoria-vlasova.ru/wppage/7231-2/
Видеокурс «Как быстро вернуть любимого за 3 шага!»
Скачать бесплатно:
http://viktoria-vlasova.ru/verni-lubimogo/index.html
Регистрация в тренинг:
«КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО С ПОМОЩЬЮ ВОЛШЕБНЫХ СМС»
http://viktoria-vlasova.ru/volshebnie-sms/
Отзывы моих учениц — https://www.youtube.com/watch?v=rYvaQixsjMk&list=PLCOO6A5ESa5G2HooGA0BEFe6rtFk9KrqN
Присоединяйтесь, ко мне в соц. сетях и давайте дружить))
Контакт https://vk.com/vika.viktoria86
Одноклассники https://ok.ru/profile/573308432819
Фейсбук https://www.facebook.com/viktoria.vlasovva
Инстаграм «Как изменить свою жизнь. Быть в гармонии с собой. Стать успешной и любимой» https://www.instagram.com/vlasovva_viktoria/
Если хотите получать больше полезных советов, подпишитесь на мой канал
https://www.youtube.com/channel/UCIRT842t9btag8BymcBKNNA
НЕ ПИШИТЕ ЭТИ 3 СМС. 1 часть — https://youtu.be/0A43QeLtSK0
НЕ ПИШИТЕ ЭТИ 3 СМС. 2 часть https://youtu.be/bLkEXMrdfrA
НЕ ПИШИТЕ ЭТИ 2 СМС. 3 часть https://youtu.be/W35HzasF5Pg
МОЩНАЯ МАНТРА НА ВОЗВРАЩЕНИЕ — https://youtu.be/Spv7dcDmGT0
как вернуть любимого мужчину,
как вернуть любимого мужчину после,
как вернуть любимого на расстоянии,
хочу вернуть любимого мужчину,
как вернуть любимого,
как вернуть любимого человека,
вернуть любимого любит,
хочу вернуть любимого,
как вернуть любимого после,
как вернуть любимого после расставания,
вернуть любимого не общаясь,
как вернуть любимого человека после расставания,
хочу вернуть любимого человека,
помогите вернуть любимого,
любимый ушел вернуть,
как вернуть любимого парня,
как быстро вернуть любимого,
как вернуть любимого мужа,
как вернуть любимого человека на расстоянии,
как вернуть доверие любимого,
какими словами вернуть любимого,
как вернуть любимого в домашних,
верну любимого отзывы,
можно ли вернуть любимого,
как вернуть доверие любимого человека,
виктория власова,
виктория власова отзывы ,
вернула виктория власова,
смс виктория власова,
виктория власова как вернуть любимого,
вернуть с помощью смс,
как вернуть парня с помощью смс,
как вернуть мужчину с помощью смс,
#каквернутьмужчину,
#каквернутьлюбимогочеловека,
#расставаниеслюбимымчеловеком,
#какпережитьрасставание,
#какпривлечьлюбовь,
#какпривлечьмужчину,
#какпознакомитьсясмужчиной,
МАНТРА ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО! ПОПРОБУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС / Smaranam.ru
МАНТРА ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО! ПОПРОБУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС
Мантра способствует восстановлению отношений с любимым человеком и помогает успокоиться.
Как именно работает мантра,….
я рассказываю в своем курсе, получить бесплатно доступ к курсу “Как вернуть любимого с помощью мантр” по ссылочке. http://nabormantr.viktoria-vlasova.ru/
Если вы еще не подписаны на канал, обязательно подпишитесь, чтобы получить больше полезных видео по теме отношений https://www.youtube.com/channel/UCzOprsNXQ9RYs208FbHqYOA
Получить бесплатно доступ к курсу “Как вернуть любимого с помощью мантр” по ссылочке. http://nabormantr.viktoria-vlasova.ru/
После прослушивания, напишите, пожалуйста, в комментариях, что вы почувствовали, какие ассоциации или образы у вас появились с голове.
Мантру лучше слушать 2-3 раза вдень ежедневно. При прослушивании представляйте образ партнера, которого вы хотите вернуть. Как он выходит с вами на связь, звонит вам или пишет.
Важно: после прослушивания, старайтесь не думать о плохом что между вами произошло. Также, не стоит грустить
Позвольте себе расслабиться, с помощью мантры и войти в расслабленное состояние.
Но, а лучше если вы в комплексе с моим бесплатным курсом примените рекомендации.
Переходите по ссылке и получите доступ к полному курсу»Как вернуть любимого с помощью мантр» http://nabormantr.viktoria-vlasova.ru/
❤️♡ Записаться на онлайн-консультацию по вотсапу, вайберу здесь —
http://viktoria-vlasova.ru/wppage/7231-2/
❤️♡Видеокурс «Как быстро вернуть любимого за 3 шага!»
Скачать бесплатно:
http://viktoria-vlasova.ru/verni-lubimogo/index.html
❤️♡ Регистрация в тренинг:
«КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО С ПОМОЩЬЮ ВОЛШЕБНЫХ СМС»
http://viktoria-vlasova.ru/volshebnie-sms/
Присоединяйтесь, ко мне в соц. сетях и давайте дружить))
Контакт https://vk.com/vika.viktoria86
Одноклассники https://ok.ru/profile/573308432819
Фейсбук https://www.facebook.com/viktoria.vlasovva
Если хотите получать больше полезных советов, подпишитесь на мой канал
https://www.youtube.com/channel/UC1P57bPECP99J0ZsTjd5d_Q
МУЖЧИНА ХОЧЕТ РАССТАТЬСЯ КАК СЕБЯ ВЕСТИ? — https://youtu.be/8-vG1ZhLtys
МУЖЧИНЕ ЛУЧШЕ ОДНОМУ ЧЕМ С ВАМИ — https://youtu.be/W19wQ9EfL2g
ХОДИТЬ ЛИ НА СВИДАНИЯ С ДРУГИМИ МУЖЧИНАМИ ПОСЛЕ РАЗРЫВА — https://youtu.be/2EElj-bNet4
Что значит, если бывший смотрит сторис и лайкает фото — https://youtu.be/WHR3FJA9mYY
Мужчина предложил расстаться — https://youtu.be/55Hw5ISrPRM
КАК ПОНЯТЬ ЧТО МУЖ ХОЧЕТ УЙТИ — https://youtu.be/Sys9oGyRQNQ
думает ли бывший муж обо мне — https://youtu.be/cOY4QIbBaG8
Подписывайтесь на мой канал, чтобы первыми получать полезные советы
https://www.youtube.com/channel/UCzOprsNXQ9RYs208FbHqYOA
Теги не читать)
#каквернутьлюбимогочеловекапослерасставания,
#каквернутьлюбимого,
#каквернутьлюбимогочеловека,
как вернуть любимого,
как вернуть любимого человека после расставания,
как вернуть любимого после,
как вернуть любимого мужчину после,
как вернуть любимого мужчину после расставания,
виктория власова,
Итак перед нами урок жизни, тяжелый урок, с которым мы столкнулись. Итак он не отвечает- смс-ки и встречи с поклонниками( знакомимся по интернету), чтобы не сидеть и вариться в своем соку. |
Мантры вернуть любимого мужчину — как правильно делать
Все взрослые люди не раз слышали или читали о мантрах или медитациях с их помощью. Многие даже пробовали, чтобы узнать возможный эффект или ощутить какие появляются эмоции. Чтобы оценить все достоинства этих древних заклинаний, сначала нужно приобрести хотя бы самые начальные знания о них. И вот те люди, которые так делают, получают для себя неоценимую пользу. Грамотная медитация с мантрами дает возможность:
- Снять напряжение.
- Привести в состояние спокойствия ум.
- Правильно и полностью расслабиться.
Очень эффективно действует именно медитация с мантрой. Все же знают, что мантра – это произношение, или скорее пение, определенных звуков. Усилий для этого много не требуется. Главное, следить за правильным произношением, которое можно совершать вслух, полушепотом или мысленно. Чтобы ваш ум освободился и не смог «зацепиться» за термины или понятия на родном языке, мантру следует произнести на ее родном языке (санскрит). Пожалуй, этот момент даже очень важен. Ведь ваш разум должен находиться в состоянии покоя, а все мысли и образы в это время лишние.
Если вы будете регулярно заниматься, чудеса будут происходить прямо на ваших глазах. Первое время изменения невозможно увидеть по той причине, что они происходят с вашим энергетическим полем (аурой). Как только этот процесс закончится (у каждого по-разному), начнутся и внешние перемены.
Аюрведическая практика насчитывает огромное количество мантр, которые помогают избавиться даже от физического недуга. Однако помимо «физических» мантр, есть и духовные. Их эффект немного отличен. Например, многие женщины используют мантры, чтобы вернуть любимого мужчину. Как правильно делать? Ну, начнем с того, что данные мантры просто не дают ему забыть даму. Одна из них звучит так:
- «ОМ НАРАЯНАЯ ВИДМАХЕ ОМ АРА ВАЗА НАГИ»
Конечно же, не стоит ожидать чуда, что любимый сразу к вам прибежит. Мантра просто поможет вам успокоиться и набраться сил. А возвращать любимого человека вы должны будете сами. Для этого еще необходимы ваши действия, которые обязаны быть осознанными и правильными. Ведь любая женщина знает, что многое зависит от ее поведения после расставания.
Не ждите с моря погоды, начинайте действовать сразу. Выберите свою линию поведения, не отступайте от нее. А священные заклинания будут незаменимыми помощниками в достижении вашей цели. Верьте и действуйте. Вот что должно быть вашим девизом.
Мантра для возвращения любимого мужчины, человека: мощная
.
Когда возникают проблемы в отношениях с любимым, а чувства теряют свою былую силу, можно использовать древние мантры. Они действуют тогда, когда у девушки хорошие намерения и ясные мысли.
Любовь и нежность
Прослушивая эту мантру 2-3 недели подряд, одинокие обретают взаимную любовь, а супруги возрождают охладевшие чувства. Мантра любви и нежности полезна людям, которые после тяжелого разрыва отношений получили психологическую травму.
Эффект
Молитва нежности помогает настроиться на позитив. Нужна для того, чтобы возобновить страсть в отношениях. Научит замечать в любимом хорошие черты, способствует поиску гармонии в паре.
Мантра нежности позволит вернуть любимого или найти с ним примирение. Уничтожает пессимистичные мысли.
Такая молитва привлекает в дом, где живет пара, положительную энергию. Она буквально провоцирует мужчину видеть в своей женщине только хорошее.
Текст и перевод
Оригинальный текст мантры на санскритском языке:
Tumi Bhaja re Mana, Tumi Japa re Mana, Om, Shri Ram Jaya Ram, Japa re Mana.
Текст молитвы в русской интерпретации:
Туми Бхадже Ре Мана, Туми Джапа Ре Мана, Ом Шри Рам Джая Рам, Джапа Ре Мана.
Дословный перевод:
О, мой дорогой друг, всегда воспевай Божественное имя, всегда повторяй имя Бога.
Практика
Нужно выучить слова молитвы, т. к. в процессе ее произношения отвлекаться нельзя. Включить музыкальное сопровождение, где можно услышать, как правильно произносить определенные слова или звуки.
Практикуют мантру следующим образом:
- Петь рано утром, желательно до восхода солнца.
- Нельзя, чтобы кто-то посторонний наблюдал за чтением молитвы.
- Повторять текст мантры нежности 108 раз.
- Начинает активно действовать спустя 1,5-2 недели ежедневных практик.
- Занять правильный асан, удобно сесть или прилечь, закрыть глаза и напевать выученный текст мантры нежности.
Во время практики думать только о чем-то положительном. Если намерения будут плохими, то и действие мантры будет обратным.
Устранение соперниц
Часто женщина страдает потому, что мужчина полюбил другую. Если она его очень любит, она сделает всё, чтобы его вернуть и победить любовницу.
В этом поможет мощная мантра для устранения соперницы. В процессе девушка будет просить помощи у бога Кришны. Молитва поможет мужчине понять, что он сделал ошибку, уйдя к другой. К нему придет осознание искренности чувств любимой.
Текст и перевод
Оригинальный текст мантры Кришны для устранения соперницы и привлечения любви в отношения выглядит так:
Радха Мадхава,
Кунджа Бихари,
ГопиДжана Валлабха,
Гири Вара Дхари,
Джашода Нандана,
Браджа Джана Ранджана,
Джамуна Тира Ванна Чари.
Перевод молитвы:
Слава Кришне, влюбленному в Радху.
Он являет Свои игры любви в рощах Вриндавана.
Он — возлюбленный пастушок Враджа (деревни Вриндавана),
поднявший огромный холм Говардхана,
любимый сын Яшоды браджа-джана-ранджана — и всех обитателей Враджа отрада
по берегам Ямуны (река) в лесах Он гуляет.
Практика
Мантру на устранение соперницы и победы над ней читают нараспев, медленно и выразительно. Нужно расслабиться, включить музыкальное сопровождение. В комнате можно поставить свои любимые цветы.
Важно настроиться на позитив и удачу. Верьте в силу мантры, чтобы ее эффект дал нужный результат.
Повторите текст молитвы 108 раз. В среднем это занимает 15-20 минут. В процессе нужно представлять своего любимого: его лицо, руки, ноги, другие части тела. Можно вспомнить приятные моменты или пофантазировать. Но не стоит зацикливаться на образе соперницы. Помните, чтобы вернуть свою любовь, нужно самому быть любовью.
Приближение встречи
Эта мантра направлена не только на возвращение любимого, но и на гармонизацию окружающего мира. Помогает девушке духовно обогатиться, расслабиться. Наделит ее женственной силой и положительной энергией.
Если любимый вынуждено уехал от любимой из-за работы, то приблизить момент встречи поможет специальная мантра.
Оригинальный текст:
ОМ – МАНИ – ПАДМЭ – ХУМ
Перевод:
О ЖЕМЧУЖИНА, СИЯЮЩАЯ В ЦВЕТКЕ ЛОТОСА!
Если же разлука произошла в результате сильной ссоры, обиды, скандала, раздражения, то понадобится другая молитва. Она позволит сгладить все обиды и побыстрее их забыть. Другой ее эффект:
- способствует быстрому успокоению;
- придает внутренней силы;
- дает возможность найти и ощутить гармонию с внутренним миром;
- избавляет от негативных мыслей;
- притягивает счастливую любовь и взаимные чувства;
- позволяет обрести счастье в любви;
- настраивает партнеров на полную гармонию.
Текст молитвы:
ОМ – НАРАЯ – НАЯ – ВИДМАХЕ,
ОМ – АРА – ВАЗА – НАГИ.
Практика
Занять удобную позу. Можно лечь, можно сесть в кресло или в позу Лотоса. Тело должно быть расслабленным, разум ясным.
Включить запись мантры и сразу закрыть глаза. Напевать 108 раз. Мантра вернуть любимого поможет, но удержать его нужно своими силами.
Практикуя одну из молитв, нужно сконцентрироваться на позитивных моментах, которые переживала пара. Вспомнить лучшее свидание или другую приятную мелочь. Это поможет не только ускорить встречу с возлюбленным, но и очистить собственную душу от обид, разум от дурных мыслей, тело от напряжения.
Привлечения любимого
Не только мантра на возвращение любимого человека помогает наладить личные отношения, но и молитва для привлечения мужчины. Она оказывает сильное положительное влияние на энергетическое поле медитирующего. Делает его устойчивым к трудностям, которые могут произойти на пути к построению отношений.
Есть несколько подобных мантр. Самая мощная среди них:
ГО-ДО-СИ, РО АН-ВАТ, МОНО-РАН.
Перед тем как ее произносить, нужно 3 дня держать пост: не есть острой и жирной пищи. Читать 3 дня после полуночи. В комнате никого не должно быть. Считают, что эта мантра способна наполнить два любящих сердца теплом и при необходимости сделать успешный возврат любимого.
Практикуется следующим образом:
- Сесть в удобную позу, в которой тело будет расслабленным.
- Закрыть глаза.
- Зачитать текст 108 раз.
- Во время чтения концентрироваться на чем-то позитивном, представлять образ любимого, визуализировать совместную жизнь.
- В процессе можно использовать музыкальное сопровождение.
Нужно искренне верить, что мантра поможет наладить любовные дела. Первые результаты появятся не сразу, а спустя 2-3 недели ежедневных практик.
Заключение
Некоторые мантры помогают вернуть любимого, другие устранить любовниц. Важно иметь искренние чувства к любимому и верить в силу молитв. Они помогут очистить душу и мысли, нормализуют отношения между любимыми и подарят гармонию.
Мантра как вернуть любимого и победить соперницу
Мантра – это священная молитва, сила которой заключена в слоге. Слова и мысли имеют свойство материализоваться. Вернуть любимого и победить соперницу с помощью мантры поможет регулярная практика священных ритуалов.
Как вернуть любимого с помощью мантры
Чтобы вернуть любимого, у женщины должны быть четкие намерения, ясные мысли. Если муж ушел к сопернице, не допускаются негативные эмоции: ярость, гнев, слезы, обида. Вернуть возлюбленного удастся, если дама готова психологически. Положительные мысли закроют печальные воспоминания о событиях, послуживших причиной расставания. Высшие силы не помогут женщине, которую изнутри точат негативные эмоции и мысли о сопернице. Молитва способна восстановить чувства, страсть в отношениях, взаимную любовь.
Нуждаетесь в помощи магических сил?
Получите ответ на волнующий вопрос от мага и целителя. Напишите о проблеме
прямо сейчас, и в онлайн-режиме эксперт подскажет решение!
Есть множество звуков на возвращение утраченных любовных чувств, они связаны с именами индуистских богов. Звук мантры откликается в глубине души. Молитву полезно читать после возврата избранника в семью. С помощью медитации в жилище привлекается сильный поток положительной энергетики. Сакральные тексты запускают сильную энергетическую программу, восстанавливающую поврежденное биополе, изменяя будущее мужчины и женщины.
Мантра – не приворот, вернуть любимого, отбить его у соперницы при отсутствии чувств не получится.
Отчаиваться не стоит, если чувства невзаимные – сакральные молитвы окажут помощь. Божества помогут облегчить боль разлуки и послать встречу с новым мужчиной, способным подарить взаимность.
Устранение соперниц с помощью мантр
Чтобы вернуть любимого и победить коварную соперницу, читают тексты мантр: «Любовь и нежность», «Устранение соперницы и возвращение любви». Молитвы используют для усиления чувств. Пишут тексты на листочек бумаги, сжигают его. Пепел добавляют в еду или питье мужчины. После волшебного действия избранник никуда не уйдет или вернется.
Каждую мантру для любимого читают 108 раз. Для упрощения подсчета приобретают специальные четки. Магический предмет имеет 108 маленьких бусинок и одну большую, помогая понять, что курс закончен. Для усиления эффективности ритуала покупают бусы из сердолика, кварца, аметиста.
Текст и перевод мантры
Тексты молитв требуется выучить полностью, в процессе воспроизведения нельзя отвлекаться. Каждое слово осмысляют перед произношением.
Любовь и нежность. Как читать молитву на русском языке, чтобы вернуть любимого мужа:
«Туми-Брадже-Ре-Мана, Туми-Джапа-ре-Мана, Ом-Шри-Рам-Джая-Рам, Джапа-Ре-Мана».
В переводе на русский язык означает: всегда воспевай и повторяй имя Бога.
Возвращение любимого мужа в семью, ослабление чувств к сопернице:
- Ом-Намо-Махайак-Шанйе-Мам-Пати-Ме-Вашйам-Куру-Куру-Сваха;
- Годосиро-анват-моноран;
- Ом-Шанти-Шанти-Шанти (усиление страсти).
Для усиления эффекта читают указанные сакральные тексты за один сеанс. Гарантировано поможет вернуть любимого.
Правила проведения медитации
Медитация – время, которое следует посвятить себе. Следует закрыть комнату от посторонних людей, принять удобную асану, сконцентрироваться на словах молитвы. Хорошим решением будет уединиться на природе. Это поможет вернуть любимого.
Общие правила:
- Медитацию эффективнее проводить утром до восхода солнца. При желании проводят мероприятие в другое время;
- Подготовка комнаты. На стол поставить свечу. Во время исполнения текстов можно смотреть на пламя. Огонь настроит на позитивную волну, поможет забыть о плохих мыслях. Включите негромкую музыку, подготовьте благовония, проветрите помещение.
- Текст сакральной молитвы повторяют 108 раз. При дефиците времени можно читать мантру 3, 9, 18, 27 раз. Текст должен хорошо восприниматься, чтобы сознание сконцентрировалось. Техника исполнения: слова произносят медленно, нараспев. Желательно воспользоваться музыкальной записью, которую находят в интернете, проще будет запомнить слова и мотив.
- В расслабленном состоянии сердце должно быть наполнено добром. Вспоминайте любимого, положительные моменты ваших отношений. Во время максимальной концентрации представьте большой поток света внутренней энергии, наполняющей душу и тело. Мечтайте о будущем, представляйте в мыслях себя с избранником. Не следует в радостный момент вспоминать о сопернице.
- Отличный эффект даст медитация в сочетании с йогой, дыхательной гимнастикой.
- Не допускается накануне сакрального ритуала принимать алкоголь, наркотики.
Нельзя во время духовной практики думать о плохом, иначе победить соперницу мантрой не получится. Любимый не вернется.
Что чувствуют исполняя мантры
Согласно отзывам людей, практикующих мантры, во время медитации наступают чувства гармонии, мира, расслабления. Появляется уверенность в том, что все получится. Молитва дает убеждение, что любовь взаимна, чувства нежные, пылкие, как прежде. Любимый вернется, а соперница уйдет.
Во время медитации осваивается специальная техника дыхания, происходит изменение соотношения кислорода и углекислого газа. Дыхательная техника положительно воздействует на душу и тело. Вибрация, которая создается в процессе чтения мантр, исцеляет дух, помогает добиться гармонии.
Уходят тревожные мысли о сопернице, стресс по причине неразделенной любви. Происходит «освобождение ума и тела». Сознание сконцентрировано на звуковых вибрациях, мелодии. Женщина чувствует свободу и легкость за счет раскрытия энергетических каналов, успокоения разума, расслабления тела. С помощью молитвы происходит передача сильных сигналов Вселенной. Закон притяжения воздействует на биополе мужчины, он вернется.
Влияние мантры на человека – научно доказанный факт. Результат не зависит от исповедуемой религии.
Что влияет на эффективность чтения мантры
Мантра от соперницы эффективна, если присутствует вера в результат. Любимый обязательно вернется.
На результативность влияют:
- способность расслабиться, отбросить негативные эмоции;
- искренность;
- правильность чтения молитвы;
- регулярность занятий.
Когда женщина проходит курс чтения мантр, у мужчины наступает осознание, что он совершил ошибку, оставив любимую. Муж уходит от соперницы, возвращается в семью, с новой силой возникают чувства. В семейном союзе восстанавливаются любовь и дружба. Супруги советуются между собой, совместно решают проблемы. Вернется былая страсть.
Ежедневное прочтение сакральных текстов поможет не только вернуть любимого. Уделяя медитации всего 10-15 минут в день можно избавиться от:
- апатии, подавленности, плохого настроения;
- зависти;
- ненависти, агрессии;
- недовольства собой, низкой самооценки.
Для получения результата не обязательно изучать большое количество информации, специальных навыков для медитации не требуется. Важно сосредоточиться на полном расслаблении, спокойствии, умиротворении. Опыт приходит с ежедневной практикой.
Мантра для привлечения любимого мужчины
Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «мантра для привлечения любимого мужчины» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.
Они считаются одними из самых мощных средств для улучшения собственной энергетики и для того, чтобы любимый человек всё время был рядом. Мантры для привлечения любимого мужчины – это набор звуков, которые обладают великой силой. Считается, что с их помощью разговаривают с высшими силами на их языке, а от них зависит многое. Вот как правильно читать мантры для того, чтобы зажечь любовь в сердце мужчины, который вам приятен и нравится.
Для начала вам нужна будет медитация. Девушке нужно минут на 30 свободное помещение, в котором она будет читать мантры, чтобы повысить собственную привлекательность и добиться любви человека, который нравится. Нужно чтобы в комнате никого не было и никто не смог вам помешать. Наденьте удобную одежду, распустите и расчешите волосы, сделайте перед чтением мантр маникюр, так, чтобы настроение было просто отличным и никак вас не напрягало. Одежду для проведения ритуала нужно брать удобную. Можно также включить приятную музыку для релаксации, чтобы слушать её было – одно удовольствие. Это может быть шум океана, волны, так как, активизируя водную стихию, вы можете легко привлечь в вашу жизнь любовь. Кстати, мантра для привлечения любви мужчины может быть записана вместе с шумом прибоя, что усиливает действие. Но если в записи её нет, ничего страшного – вот как нужно читать её для того, чтобы любимый обратил на вас внимание:
Помните, что мантра для привлечения любви мужчины тоже предполагает визуализацию. Для этого вам нужно представить любовь, то, как он проявляет к вам нежность, страсть, или просто прочувствовать энергетику. Однако в некоторых случаях после проведения ритуала может наступить разочарование. Это означает, что мужчина или не ваш сам по себе или вы скоро получите то, что хотите. Также помогает при чтении мантр сосредоточение на картинах природы, в которых много солнца и света. Или вы должны почувствовать себя яркой и привлекательной девушкой, которая нравится всем и постоянно ловит на себе восхищённые взгляды.
Мантры для привлечения любимого мужчины могут действовать не сразу, а спустя несколько дней. При этом вы сами становитесь привлекательнее и ярче, вызывая приятные чувства у окружающих. Многие ощущают на себе ауру приятного человека, изменение отношения к вам любимого. Так что, читая мантры, вы, скорее всего, получите хороший результат или привлечёте другого, более привлекательного мужчину в свою жизнь.
Очень мощные мантры на привлечение любви в вашу жизнь
Мантры – это универсальный эзотерический инструмент. Целительные звуки избавляют от болезней, привлекают денежные потоки, открывают внутреннее зрение, помогают обрести любовь и достичь гармони. Дошедшие до нас сквозь века слова на санскрите помогают в трудных жизненных ситуациях, выводят из депрессии, раскрашивают окружающую действительность в яркие цвета.
В какое время читать мантру для привлечения партнера
Каждый человек мечтает найти вторую половинку. Соблюдая ряд условий и следуя древним традициям, вы сможете привлечь в жизнь любовь и познать истинное наслаждение.
Читать мантры лучше всего на рассвете или после захода солнца
Читать мантру для привлечения любви можно и в случае, если чувства остыли, она помогает разжечь огонь страсти заново.
Самой популярной считается мантра «Любви и Нежности». Это заклинание помогает тем, кто искренне верит в его силу. Оно считается самым мощным и действенным, но чтобы мантра заработала, выполните ряд обязательных условий.
- За два‒три дня до проведения ритуала йоги рекомендуют держать пост. Не употреблять в пищу мясо и жирные продукты. Самая лучшая диета – растительная. Выпивайте не менее двух литров воды в день, чтобы избежать нехватки жидкости и пополнять силы.
- Подготовка к чтению мантры любви включает в себя медитацию. Для практики выбирайте утреннее время до восхода солнца или вечером после заката.
- Настройтесь на позитивное мышление. Освободите разум от неправильных и вредоносных установок, заложенных в течение жизни. Они тормозят процесс работы над собой, снижают эффективность чтения мантры.
- Избегайте конфликтов, не завидуйте и не злословьте.
Помните, взаимодействие с мантрами – это не бездумное или механическое повторение набора звуков. Прежде всего, это внутренняя работа и совершенствование. Ни одна мантра не подействует сама по себе: ее активирует чистое и ясное сознание.
Звучит древний текст так:
ГО-ДО-СИ, РО АН-ВАТ, МОНО-РАН
Молодая Луна неслучайно выбрана точкой отсчета: природные ритмы планеты подчинены естественному циклу спутника Земли. Подстраиваясь под них, мы регулируем биологические часы и активируем собственный природный магнетизм. Растущая Луна – лучшее время для начала новых отношений и работы над собой.
Мощная мантра Любви и Нежности. Слушайте и повторяйте слова.
Древние индийские заклинания, обращенные к великой Богине-матери, обладают мощным потенциалом. Их используют в случаях, когда больше не к кому пойти за помощью, в том числе и для обретения любви и гармонии. Считается, что чтение мантры Зеленой Тары помогает избавиться от одиночества, найти преданных друзей и свою любовь. Великой Богине молятся женщины, отчаявшиеся завести детей.
Буддисты верят, что Богиня-мать – воплощение Вселенского сострадания и прощения. Молитвы, обращенные к ней, помогают от невзгод, спасают от страхов и разочарования.
Мать-Богиня в одном из Воплощений
Взывать к Матери всех Будд следует каждый день. Мантра Зеленой Тары звучит так:
ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ СОХА
Петь эту мантру любви, как и остальные, лучше на рассвете, когда природа только-только просыпается от ночного сна. Либо на закате, когда солнце завершает путешествие по небосклону.
Как с первыми лучами солнца мир наполняется силой и энергией, так и разум пробуждается, очищается и преисполняется Божественным Светом. Вечернее чтение мантры настраивает на философский лад, расслабляет, структурирует сознание.
Эту мантру называют Мантрой Высшего счастья. Она помогает очистить личное пространство и разум от негативной энергии и вызвать на помощь Ангела‒Хранителя.
АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА
Чтение мантры требует определенного ритуала, настроя и навыков визуализации.
- Закройте глаза. Представьте, что вы находитесь на берегу великого океана Спокойствия и Умиротворения.
- Удобно расположитесь на воображаемом песке.
- Позовите своего Ангела и попросите его присоединиться к медитации.
- Обратитесь к Высшему Помощнику.
- Беседуйте с ним так долго, сколько считаете нужным.
- Задавайте вопросы, спрашивайте о будущем и настоящем. Просите поддержки и помощи и будете услышаны.
- Читать мантру можно в тишине или под ритмичную и умиротворяющую музыку.
- Постарайтесь уединиться для медитации, чтобы внешние раздражители не вторгались в мир грез.
Повторяйте практику регулярно и добьетесь потрясающих результатов. С каждым новым сеансом вы будете быстрее входить в состояние транса, а образы станут четкими и яркими.
Женщины переживают, что не складываются отношения с противоположным полом. Они не находят мужчину, способного подарить счастье и наслаждение. Но иногда дело в самой женщине. Чакры, отвечающие за любовь и привлекательность, заблокированы. Энергия не выходит и не течет свободно по телу. Чтобы раскрыть чакры Муладхару и Свадхистану, необходимо читать мантру Любви и женской энергии.
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ
Эта тибетская мантра воспевает природную энергетику и сексуальность прекрасного пола. Сакральные звуки позволяют выйти на новый уровень сознания, очистить ауру и привлечь достойного партнера.
Мантра помогает в сложных ситуациях: примиряет поссорившихся супругов, разжигает затухающий огонь страсти.
Подборка лучших мантр, раскрывающих женское начало.
Эту мантру называют Хвалой Кришне. Йоги верят, что обращение к Высшим Силам делает человека чище и ближе к Небу. Более приземленная трактовка сакральных звуков предполагает не только работу над Сознанием, но и помощь Высших в исполнении желаний. Чем чаще человек обращается к Свету, тем благосклоннее Вселенная, тем быстрее она исполняет желания.
Хвала Кришне – очень сильная мантра любви. Ее нельзя читать второпях или не веря в мощь священного текста.
Хвалебную песнь Кришне буддисты советуют слушать не каждый день, а только когда этого требует душа.
ГОВИНДАМ АДИПУРУШАМ ТАМ АХАМ БХАДЖАВИ ВЕНУМ КВАРАНТАНА РАВИНДА ДАЛАЯ ТАКШАМ БАРХАВАТАМСАМ АСИТАМ БУДА САНДАРАНГАМ КАНДАРПА КОТХИ КАМАНИЯ ВИСЕША СОБХАМ ГОВИНДАМ АДИПУРУШАМ ТАМ АХАМ БХАДЖАВИ АНГАНИ ЯСИЯ САКАЛЕНДРИЯ ВРИТТИМАНТИ ПАСЬЯНТИ ПАНТИ КАЛАЯНТИКИРАМ ЯГАНТИ АНАНДА КИН МАЯ САБУЙ ЙВАЛА ВИГРАХАСЬЯ ГОВИНДАМ АДИПУРУШАМ ТАМ АХАМ БХАДЖАВИ.
Если трудно выучить длинный текст наизусть, можно ограничиться прослушиванием аудио и медитировать под хвалебную песню.
Слова преобразуют пространство вокруг того, кто их произносит. Очищают энергетику от негативных влияний: злобы, зависти, грусти и гнева.
ЭК ОНГ КАР САТ НАМ КАРТА ПУРХ НИРБХО НИРВЕР АКАЛ МУРАТ АДЖУНИ СЕЙБХОНГ ГУР ПРАСА ДЖАП АД САЧ ДЖУГАТ САЧ ХЕБХИ САЧ НАНК ХОСИ БХИ САЧ
Считается, что мантра помогает восстановить разорванные отношения и примирить возлюбленных.
Это видео содержит медитативную практику, основанную на мантре Любви и отношений:
Мы знаем, что пространство планеты пронизано вибрациями. Настроившись на нужную волну, человек получает желаемую информацию и энергию. Подключившись к каналу доброты, мы становимся чище, мудрее и спокойнее. Низкочастотные вибрации рождают злость, ненависть, похоть, ложь и другие вредоносные эмоции. Звуки мантры настроят на восприятие высших энергий, очистят ауру, избавят от кармических зависимостей.
Вселенная пронизана вибрациями Любви
РА — МА — ДА — СА — САЙ — СО — ХАНГ
Вибрации любви настраивают женщину на особый лад: она становится привлекательной в глазах противоположного пола, раскрывает природную сексуальность и чувственность.
Эти слова повторяйте как можно чаще. Не ленитесь и проговаривайте их про себя, как только выдается возможность. Словесный оберег будет защищать от самого страшного греха – уныния.
ОМ НАМО НАРАЯНАЙЯ
Петь мантру следует не менее трех недель с первого дня новолуния.
Не только женщины мечтают о возлюбленном. Универсальные мантры для привлечения партнера и усиления сексуальной активности помогут обрести гармонию в отношениях.
ОМ КУРКУЛЛЕ ХУМ ХРИХ СВАХА
Произнося мантру, думайте о том, кого любите. Визуализируйте объект желания, просите Небо о помощи. Звуки мантры пробуждают духовные резервы, окрашивают ауру в яркие и привлекательные тона. Вы будете светиться изнутри, и это заметят окружающие.
Видео содержит медитацию, которую следует проводить перед сном. Практика помогает привлечь в свою жизнь любимого человека.
Мантры, озвученные с душой, творят чудеса. Главное – это вера в помощь Свыше и собственные силы. Гоните прочь сомнения и грусть, позвольте любви войти в жизнь.
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
10 наиболее эффективных мантр для привлечения любви и исполнения желаний
Мантра — слово или фраза на санскрите, которая, по мнению практикующих, имеет особенные психологические и духовные силы. Использовать мантры любви необходимо, если человеку не хватает возвышенных чувств, положительных эмоций или нужно вернуть страсть.
Существует три основных способа читать мантры:
Правила чтения мантр выглядят следующим образом:
- Читать мантры нужно именно на санскрите или транскрипции на русском языке (наиболее известный пример — «Ом Мани Падме Хум»). Считается, что определённые звуковые вибрации сильных мантр помогают стимулировать гормоны счастья, которые расслабляют тело и успокаивают ум.
- Для чтения мантр необходимы звуковые и духовные вибрации. Как известно, орган любви — это сердце, но необходимо понимать, что сердце — больше, чем просто насос, качающий кровь. Сосредоточьте сейчас внимание на нём. Если сердце закрыто или на нем тяжесть, вы движетесь в обратном направлении.
Тара традиционно считается бодхисаттвой или Буддой сострадания, защитником, призванным помогать, освобождать людей от физических, эмоциональных и душевных терзаний. Тара обладает 21 главной формой, каждая из которых имеет свой цвет и духовный атрибут. «Зелёная тара» — одна из основных привлекающих мантр, которые читают йоги, чтобы помочь себе и другим.
«Тара» считается одной из самых мощных санскритских мантр для гармонизации чувств. Она также является мантрой исполнения желаний и притягивания счастливых событий, встреч. Говорят, что эту мантру часто использовал Далай-Лама.
На видео от пользователя Vladimir20285 продемонстрировано, как правильно читать мантру Зеленой Таре.
В мантре «Шива Шамбо» бог Шива именуется благодатным. Медитирующий эту мантру обращается к Шиве как вселенскому существу, находящемуся вне нашего измерения. Именуя его так, читающий призывают Шиву, прося его о перерождении. Согласно буддистским верованиям, это одна из наиболее действенных мантр любви. Считается, что только переродившись в своём понимании мира, мы можем снискать любовь — божественную или человеческую.
На видео от пользователя Татьяна Микушина представлены правила чтения одной из лучших мантр — «Шива Шамбо».
Аади Шакти, Намо, Намо Сэраби Шакти…
Говорят, что пение мантры Ади Шакти устраняет страхи и исполняет желания. Именно эта мантра раскрывает в девушках их властную сущность. Ади Шакти означает буквально «первобытную, изначальную» силу. Женственная по своей сути, эта сила, согласно поверьям, указывает будущее и является символом созидания и гармонии в паре.
Аум Шри Гайя Ади Чандра Айя Намах
Это тибетская мантра любви и нежности, преданности и величественной красоты. В буквальном смысле она воспевает Шри Раму. Рамаяна представляет нам его, как аспект бога Вишну. Медитация (чтение, напевание) этой мантры — прекрасный способ активировать энергию. Воспевая женскую энергию, можно открыть сердце, испытать более высокие уровни сознания и очиститься. Как слушающий так и читающий сможет найти истинный путь к примирению и обретению любви.
Вся песня «Говиндам Адипурушам…» — это хвала Кришне. С точки зрения йогов, любое обращение к этому божеству продвигает сознание поющего к Божественному Абсолюту, к любви. В более «приземлённом» смысле эта мантра необходима для создания мощного центра концентрации сознания. В медитации стремление к свету помогает в обретении нашими желаниями особой силы.
Хвала Кришне — возможно сильнейшая мантра любви, поскольку взаимная страсть между мужчиной и женщиной — это проявление любви общечеловеческой, и даже вселенской.
Видео от Светланы Нагородной можно бесплатно погрузиться в чарующий мир мантры любви и света.
Этот простой текст повторяется многократно, чтобы человек смог соединиться с сущностью Вселенной. Согласно традиции, Йоги Бхаджан выслеживал одинокого человека, который знал эту мантру, в течение трёх месяцев в Гималаях, чтобы заполучить её.
В понимании йогов, пение этой мантры — не просто знак уважения матери, а скорее обращение к матери нашей души, к самой Вселенной. Попробуйте проследить во время медитации всю свою жизнь с самого её начала, попытайтесь осознать, что значит быть женщиной.
Постарайтесь слушать и анализировать каждый аспект вашей жизни с точки зрения любви. После прочтения мантры вы поймете — женщина будет жить счастливо, когда разбудит в себе способность обретать взаимность.
На видео от Светланы Нагородной представлено правильное чтение очень мощной мантры любви.
«Ра Ма Да Са Сай Со Ханг» — это пение, как считается, усиливает внутреннюю энергию женщины, порождая в ней вибрации любви. Чтение этой мантры в течение определенного числа дней превратит женщину в божественное создание, способное притянуть любого мужчину или парня, привлечь настоящую страсть.
На видео от канала «Любовь Единая» можно онлайн прослушать правильное чтение мантры, порождающей вибрации любви
Эта мантра звучит так: «Ом Намо Нараянайя». Самое часто упоминаемое объяснение этой фразы состоит в том, что «наара» в переводе означает «человек», а «анайя» — это «направление» или «цель». Таким образом, «нараяна» следует понимать как «направленная человеком». Эта мантра является проявлением энергии, которая помогает нам в достижении своей цели, в самореализации, но также является и силой, взаимно притягивающей любовь.
Мантра произносится как «Ом Куркулле Хум Хрих Сваха». «Курукулла» — божество в пантеоне буддизма, которое дает успех в тантрических обрядах приворота. Читая мантру, Вы можете просто петь слова, размышлять о возлюбленном или воображать, что любимый человек думает о вас. Пойте ее постоянно, пока не будет достигнут результат. Эта мантра является сильной помощницей для обретения спутника жизни.
Мантра Куркулле также и мужская, поэтому ей поклоняются несчастные любовники, страдающие от одиночества. Ее обычно вызывают, когда рядом нет возлюбленной, а при бесконечном (более 10000 раз) чтении, мантра проникает в сердце любимой, которая, несомненно, будет завоевана.
В Кундалини-йоге существует прекрасно работающая числовая практика, которая называется Со Пуркх. По сути — это повторение определенной мантры дюжину раз в день. Считается, что женщина может читать «Пуркх» как для конкретного человека в ее жизни. Например, для мужа, если она хочет помочь ему в полной мере реализовать свой потенциал.
Мантра подойдет для того, чтобы найти партнера по жизни, если еще не удалось его встретить. В традиционном понимании мантра хороша именно для серьезных отношений или замужества. Йоги Бхаджан учил, что, если женщина одиннадцать раз в день читает эту мантру для своей второй половинки, она способна устранить любые недопонимания между ними. Иногда повторение этой мантры даже помогает возвращать любимого человека.
На видео от Анастасии Ян представлен еще один вариант мощной мантры любви
РУСЬ лучший видеоклип 2016 славянские клипы Катя Осипова Русь Великая Русь Священная Mp3
Carry Me Olivia Millerschin Mp3
Hammock Then The Quiet Explosion Oblivion Hymns Mp3
Винкс блум Я не дам Mp3
грустная тучка Mp3
This Magic Moment Rerecorded Mp3
Думаешь обо мне Mp3
Зрелая кистозная тератома яичника Teratoma Of The Ovary Mp3
Radionic Program Гороскоп PROMO Империя технологий Www Et Pro Ru Mp3
ШАМИЛЬ ГАМЗАТОВ КУЯДА АВАРСКАЯ Mp3
нам нам бы всем на дно человек амфибия Mp3
Холисчон Аюбов Падар модар 2017 Kholisjon Ayubov Padar Modar 2017 Mp3
Анвар Ганиев Иродам 2017 Mp3
Nightcore I Just Died In Your Arms Tonight Mp3
Foreigner Double Vision Mp3
ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ СИНИЙ Филипп Киркоров ПАРОДИЯ Mp3
Маски Шоу Маски в Тюрьме все серии Mp3
Хабиб Нурмагомедов в Узбекистане SHOK XABIB UZBEKISTONDA Mp3
Кара коз той ыры скачать Mp3
Куда несет нас дым Mp3
Wax Music And Liquor Mp3
Сергей Бритоусов Любовь слепая Mp3
Rammstein Bück Dich Remix Feat VanValia FL Studio Mp3
На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Наша поисковая система найдет любую песню. Слушайте и качайте музыку в хорошем качестве. Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями!
Зачастую мы слышали о мантрах, но мало кто из нас интересовался, что это и как оно влияет на жизнь человека. Оказалось, все очень просто, мантра – это чудотворное слово, которое способно воздействовать на подсознание человека. Те, кто постоянно их повторяет и размышляет над услышанным, начинает духовно усовершенствоваться. Но, это еще не все, матры настолько сильны воздействием на жизнь человека, что притягивают счастье и любовь, деньги и удачу. После чего человек обретает полную гармонию.
Согласитесь, что одинокий человек – несчастен, поскольку в его жизни отсутствует нежность и взаимная любовь. Давайте разберемся в том, что такое любовь? Это необъяснимая сила, которая воссоединяет два разных сердца, сливает их воедино, приносит в жизнь вдохновение и радость. Любовь порождает нежность и дальше они шагают вместе, ведь это два неразделимых компонента.
Очень часто человек страдает оттого, что долгое время не может найти вторую половинку. И, кажется, что он обречен на одиночество. Но, секрет успеха таится в словесной формуле. Необходимо обратится к мантре нежности и любви. Прослушивая изо дня в день эту мантру, одинокие люди обретают взаимную любовь, супруги возрождают охладевшие чувства. Мантра любви и нежности полезна людям, которые получили психологическую травму после разрыва отношений.
Какой эффект несет мантра любви и нежности?
- настраивает человека на спокойствие;
- придает гармонии с внутренним миром;
- избавляет от негативных мыслей;
- притягивает любовь и взаимные чувства;
- помогает обрести счастье в личной жизни;
- настраивает партнеров на полную гармонию между ними.
Оригинальный текст индийской мантры любви и нежности, которая помогает наладить личную жизнь и встретить любимого человека:
ОМ ШРИ КРИШНАЙЯ НАМАХ
ОМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
ГОДОСИ, РО АНВАТ, МОНОРАН.
Также существует второй вариант мантры любви:
ОМ НАМО НАРАЙАНАЙА
Правильное чтение – залог успеха. Чтобы мантра приносила пользу, необходимо научится правильно ее читать. Ведь неточно произнесенные слова могут создать негативный эффект. В проведении ритуала, именно звук имеет огромное значение.
Не плохо было бы пропеть мантру, выбрав подходящий мотив. Определенно необходимо произносить мантру именно 108 раз. Это магическое восточное число, помогающее осуществлять желания и обретать энергию. Чтобы счет был правильным, считайте с помощью бус (108 штук). Главное, настроится на веру в то, что произносишь.
Чудотворные слова для привлечения счастливых событий
Мантра любви настроит нас на Вселенское счастье и направит на встречу судьбе. Самая мощная — мантра Кришну:
Рекомендации при чтении мантр:
- Чтобы послать энергетические импульсы во Вселенную, нужно читать мощнейшую мантру на любовь именно в полнолуние. Необходимо точно проверить лунный календарь, чтобы знать восход небесного светила.
- Выберите тихое укромное место, где вам никто не сможет помещать. Для полного уединения с собой зажгите благовония.
- Настройте себя на концентрацию, закрыв глаза и, представьте вдыхание света в себя.
- Начните читать мантру.
к содержанию ↑
Очень мощная установка для счастья с любимым человеком
Покажите человека, которые не хочет быть счастливым. Только через определенные события мы ощущаем счастье. Но как быть, если жизнь не дарит нам радостные дни. Для этого существует мантра счастья и исполнения желаний:
ОМ КЛИМ КАМА ДЭХИ СВАХА
ОМ МИТРАЯ ОМ МИТРАЯ
АХАМ ПРЭЙМА АХАМ ПРЭЙМА.
После произнесения данной мантры в организме начинаются вибрации. Их сложно заметить, поскольку мысли скрывают их, но со временем эффект усиливается и становится более заметным. Мы подключаемся к энергетическому каналу Вселенной. После чего человек становится гармоничным и желания осуществляются.
Чтение мантры необходимо проводить ежедневно на протяжении 11 или 21 дня.
Если сложно произносить мантру, не практикующему человеку лучше всего начать с прослушивания аудиозаписей во время растущей луны. С такой последовательностью: первый день – 5 раз, второй – 6 раз, третий – 5 раз, затем необходимо восстановить энергию и сделать перерыв, а на пятый день прослушать снова пять раз.
Мантра успокоения ума, любви и раскрытия сердца
Туми Бхаджа ре Мана Туми Джапа ре Мана
Ом Шри Рам Джая Рам Джапа ре Мана
Действие слов усиливается, если в руке во время прослушивания или чтения держать камень розового кварца.
Главное, помните, что мощная мантра привлечения любимого человека читается ровно пять раз в полнолуние при условии полностью чистого неба. Также, если ваша душа не готова открыться к новым отношениям, то эффект мантры будет равен нулю. Мы привлекаем в свою жизнь лишь то, что думаем. Любви и нежности вам!
Когда возникают проблемы в отношениях с любимым, а чувства теряют свою былую силу, можно использовать древние мантры. Они действуют тогда, когда у девушки хорошие намерения и ясные мысли.
Прослушивая эту мантру 2-3 недели подряд, одинокие обретают взаимную любовь, а супруги возрождают охладевшие чувства. Мантра любви и нежности полезна людям, которые после тяжелого разрыва отношений получили психологическую травму.
Молитва нежности помогает настроиться на позитив. Нужна для того, чтобы возобновить страсть в отношениях. Научит замечать в любимом хорошие черты, способствует поиску гармонии в паре.
Мантра нежности позволит вернуть любимого или найти с ним примирение. Уничтожает пессимистичные мысли.
Такая молитва привлекает в дом, где живет пара, положительную энергию. Она буквально провоцирует мужчину видеть в своей женщине только хорошее.
Оригинальный текст мантры на санскритском языке:
Tumi Bhaja re Mana, Tumi Japa re Mana, Om, Shri Ram Jaya Ram, Japa re Mana.
Текст молитвы в русской интерпретации:
Туми Бхадже Ре Мана, Туми Джапа Ре Мана, Ом Шри Рам Джая Рам, Джапа Ре Мана.
О, мой дорогой друг, всегда воспевай Божественное имя, всегда повторяй имя Бога.
Нужно выучить слова молитвы, т. к. в процессе ее произношения отвлекаться нельзя. Включить музыкальное сопровождение, где можно услышать, как правильно произносить определенные слова или звуки.
Практикуют мантру следующим образом:
- Петь рано утром, желательно до восхода солнца.
- Нельзя, чтобы кто-то посторонний наблюдал за чтением молитвы.
- Повторять текст мантры нежности 108 раз.
- Начинает активно действовать спустя 1,5-2 недели ежедневных практик.
- Занять правильный асан, удобно сесть или прилечь, закрыть глаза и напевать выученный текст мантры нежности.
Во время практики думать только о чем-то положительном. Если намерения будут плохими, то и действие мантры будет обратным.
Часто женщина страдает потому, что мужчина полюбил другую. Если она его очень любит, она сделает всё, чтобы его вернуть и победить любовницу.
В этом поможет мощная мантра для устранения соперницы. В процессе девушка будет просить помощи у бога Кришны. Молитва поможет мужчине понять, что он сделал ошибку, уйдя к другой. К нему придет осознание искренности чувств любимой.
Оригинальный текст мантры Кришны для устранения соперницы и привлечения любви в отношения выглядит так:
Гири Вара Дхари,
Браджа Джана Ранджана,
Джамуна Тира Ванна Чари.
Слава Кришне, влюбленному в Радху.
Он являет Свои игры любви в рощах Вриндавана.
Он — возлюбленный пастушок Враджа (деревни Вриндавана),
поднявший огромный холм Говардхана,
любимый сын Яшоды браджа-джана-ранджана — и всех обитателей Враджа отрада
по берегам Ямуны (река) в лесах Он гуляет.
Мантру на устранение соперницы и победы над ней читают нараспев, медленно и выразительно. Нужно расслабиться, включить музыкальное сопровождение. В комнате можно поставить свои любимые цветы.
Важно настроиться на позитив и удачу. Верьте в силу мантры, чтобы ее эффект дал нужный результат.
Повторите текст молитвы 108 раз. В среднем это занимает 15-20 минут. В процессе нужно представлять своего любимого: его лицо, руки, ноги, другие части тела. Можно вспомнить приятные моменты или пофантазировать. Но не стоит зацикливаться на образе соперницы. Помните, чтобы вернуть свою любовь, нужно самому быть любовью.
Эта мантра направлена не только на возвращение любимого, но и на гармонизацию окружающего мира. Помогает девушке духовно обогатиться, расслабиться. Наделит ее женственной силой и положительной энергией.
Если любимый вынуждено уехал от любимой из-за работы, то приблизить момент встречи поможет специальная мантра.
ОМ – МАНИ – ПАДМЭ – ХУМ
О ЖЕМЧУЖИНА, СИЯЮЩАЯ В ЦВЕТКЕ ЛОТОСА!
Если же разлука произошла в результате сильной ссоры, обиды, скандала, раздражения, то понадобится другая молитва. Она позволит сгладить все обиды и побыстрее их забыть. Другой ее эффект:
- способствует быстрому успокоению;
- придает внутренней силы;
- дает возможность найти и ощутить гармонию с внутренним миром;
- избавляет от негативных мыслей;
- притягивает счастливую любовь и взаимные чувства;
- позволяет обрести счастье в любви;
- настраивает партнеров на полную гармонию.
ОМ – НАРАЯ – НАЯ – ВИДМАХЕ,
ОМ – АРА – ВАЗА – НАГИ.
Занять удобную позу. Можно лечь, можно сесть в кресло или в позу Лотоса. Тело должно быть расслабленным, разум ясным.
Включить запись мантры и сразу закрыть глаза. Напевать 108 раз. Мантра вернуть любимого поможет, но удержать его нужно своими силами.
Практикуя одну из молитв, нужно сконцентрироваться на позитивных моментах, которые переживала пара. Вспомнить лучшее свидание или другую приятную мелочь. Это поможет не только ускорить встречу с возлюбленным, но и очистить собственную душу от обид, разум от дурных мыслей, тело от напряжения.
Не только мантра на возвращение любимого человека помогает наладить личные отношения, но и молитва для привлечения мужчины. Она оказывает сильное положительное влияние на энергетическое поле медитирующего. Делает его устойчивым к трудностям, которые могут произойти на пути к построению отношений.
Есть несколько подобных мантр. Самая мощная среди них:
ГО-ДО-СИ, РО АН-ВАТ, МОНО-РАН.
Перед тем как ее произносить, нужно 3 дня держать пост: не есть острой и жирной пищи. Читать 3 дня после полуночи. В комнате никого не должно быть. Считают, что эта мантра способна наполнить два любящих сердца теплом и при необходимости сделать успешный возврат любимого.
Практикуется следующим образом:
- Сесть в удобную позу, в которой тело будет расслабленным.
- Закрыть глаза.
- Зачитать текст 108 раз.
- Во время чтения концентрироваться на чем-то позитивном, представлять образ любимого, визуализировать совместную жизнь.
- В процессе можно использовать музыкальное сопровождение.
Нужно искренне верить, что мантра поможет наладить любовные дела. Первые результаты появятся не сразу, а спустя 2-3 недели ежедневных практик.
Некоторые мантры помогают вернуть любимого, другие устранить любовниц. Важно иметь искренние чувства к любимому и верить в силу молитв. Они помогут очистить душу и мысли, нормализуют отношения между любимыми и подарят гармонию.
Автор статьи: Ева Усольцева
Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь
Оценка 5 проголосовавших: 4
Мантра Вашикарнана, чтобы вернуть любовь |
Любовь — очень мощный фактор в жизни человека. Любовь поддерживает, утешает и снимает беспокойство. Иногда любовная жизнь может принести разочарования по нескольким причинам. Если вы по каким-то причинам потеряли свою любовь, есть мощные мантры Вашикаран, чтобы вернуть потерянную любовь. Эти мощные мантры Вашикаран позволят вам добиться результатов в очень короткие сроки. Используйте заклинания Вашикаран наилучшим образом и достигните своих целей в личной жизни.
Возвращение любви с помощью заклинания Вашикаран
Иногда любовная жизнь приносит неожиданные повороты и повороты, и вы теряете любовника, мужа или жену.Эта мощная мантра Вашикаран, призванная вернуть любовь, поможет вам вернуть в жизнь вашего мужа, жену, парня или девушку. Преодолейте мучительные моменты разлуки, повторяя эти могущественные мантры васикаран, и обретите уверенность. Вы увидите, что результаты работают в вашу пользу, и ваш любимый человек с нетерпением вернется к вам для нового воссоединения.
«Ом Хрим Каали Капаалине Горнасини Вишвам Вимохья Джагнамохья Сарва Мохья Мохья Тах Тах Тах Сваха»
Инструкции:
• Сначала ознакомьтесь с этой мантрой и ее произношением.• После того, как вы освоитесь, повторите эту мантру 100 000 раз, чтобы обрести сиддхи. • После получения сиддхи вы можете повторять эту мантру всего 11 раз, используя имя человека, которого вы хотите вернуть.
Заклинание Вашикаран, чтобы заставить вашего возлюбленного забыть прошлое и объединиться с вами
Часто некоторые споры и разногласия могут стать причиной разлуки. Психическая травма, нанесенная любовнику, может помешать ему или ей думать о воссоединении с вами. В такие моменты следующая мощная мантра Вашикаран может помочь быстро залечить раны и снова заставить человека проявлять к вам активный интерес.
«Mohini Mata Bhoot Pita Bhoot Sir VetalUd Aim Kali (укажите имя человека, которого вы хотите вернуть) Ko Ja LagAise Ja Lag Ki (укажите имя человека, которого вы хотите вернуть) Ko Lag Jaye Hamari Mohabbat Ki AagNa Khade Sukh Na Lete Sukh Na Sote SukhSindhoor Chadhuan Mangalwar Kabhi Na Chode Hamara KhyalJab Tak Na Dekhe Hamara Mukh Kaya Tadap Tadap Mar JayeDikaho Re Shabad Apne Guru Je IIm Ka Tamasha »
Инструкции: 108
раз в день для этого напротив фотографии человека, которого вы хотите вернуть.Со временем вы увидите некоторые автоматические изменения в человеке, и этот человек подойдет к вам для воссоединения через известные источники.
Мощная мантра Вашикаран, чтобы избежать развода Если вы столкнулись с опасностью надвигающегося развода, вы можете повторять эту мощную мантру Вашикаран и избежать серьезного инцидента, который разрушит вашу жизнь. «Дева Дева Маха Аранья Мата Варун Пита Шандилаготраваханабу Агре СвахаАум Видхья Клим Клим Кату Сваха Сарвасйам Сиддхинам СвахаАум Хам Шам Шам Локайя Сваха Рактатундая Сваха Аум Наджагаум 9 9 раз за 9000 дней 9000 чахагаджи Кшвагами 9000 дней». спутник жизни, подающий на развод.Вы обнаружите постепенные изменения в человеке, и он или она со временем приблизится к вам и отбросит идею развода, трансформируемого мантрой.
Быть со звуком — Возлюбленный мир, йога
Адриана Рамбай Фернандес
В течение дня у вас могут быть слова, которые вы повторяете про себя как напоминание, как способ повысить вашу уверенность или, возможно, как слова, которыми вы живете. Иногда вы можете повторять мантру или что-то сказанное на уроке йоги.Мысли или фразы, к которым вы вернетесь, могут сильно повлиять на ваше восприятие и поведение. В особенности мантры могут служить способом успокоить ум, дать возможность исцелить и открыть сердце для принятия, любви к себе и сострадания.
Центровка
Занятия йогой часто начинаются с повторения ом или аум как практики центрирования. Коренная или биджа-мантра, ом представляет безначальное время, она вызывает внутреннюю вибрацию, высвобождает энергию и подготавливает нас к физической практике.В практике медитации мантра очищает и сосредотачивает ум и подготавливает нас к наступающей тишине.
Мантра происходит от санскритского корня «человек», что означает «думать», и суффикса тра, что означает «инструмент» или «инструмент».
Питательный
В «Сутрах сияния» доктор Лорин Рош определяет мантру как инструмент мысли, речи, священного текста или речи, молитву или хвалебную песню. Он говорит, что классические медитативные мантры могут ощущаться как звуки природы или гул электричества, в то время как другие мантры могут быть питательными, как еда.Когда мы возвращаемся к мантрам в течение дня, они могут служить источником энергии и топлива, способом избавиться от обременительных мыслей и способом сосредоточить ум. По словам Роша, важно найти звуки, которые вам так нравятся, что вы хотите быть с ними.
Понимание и сострадание
В пространстве тишины, которое следует за повторением мантры, вы можете найти прозрение и понимание. В «Учении о любви» мастер дзэн Тич Нхат Хан говорит: «Чтобы достичь гармонии, примирения и исцеления внутри себя, мы должны понять самих себя.Мантры несут в себе значение, которое с практикой может помочь нам научиться принимать себя, но все начинается с глубокого слушания и открытия сердца. Мантры также могут нести в себе желание мира и исцеления в мире. Слова могут быть наполнены любовью и состраданием к другим как подношение.
Приглашение исследовать и быть со звуком
Семинар «Живая музыка, мантра и движение» — это приглашение изучить исцеляющие и открывающие сердце звуки мантры, за которыми следует движение и медитация.В качестве бонуса у нас будет талантливая певица и автор песен Дайан Латс, поющая мантры во время плавной практики асан.
Сертифицированный учитель йоги, Лутц познакомился с восточной философией и медитацией в молодом возрасте. Как музыкант, ее магнетически тянуло к пению во время обучения учителей в 2010 году, когда ее путешествие началось с изучения целительных сил мантры и киртана.
Для Лутца повторение мантры помогает очистить ее ум от «болтовни» и создает прекрасную основу для медитации.
«Иногда я просыпаюсь и напеваю в уме, от чего так приятно просыпаться, а не опять же от« болтовни »моего шумного ума», — говорит Лутц.
Когда она произносит мантры, она замечает, где мантра наиболее резонирует в теле, будь то голова, горло, сердце, пупок и т. Д.,
«Мне нравится представлять, как очищается энергия в пространстве, где я чувствую звук, как будто резонанс разрушает все, что может блокировать это пространство или блокировать поток энергии», — говорит Лутц.
Во время семинара мы будем практиковать глубокое слушание, настраиваясь на мощные вибрации, вызываемые пением, а затем позволяем мантрам резонировать по всему телу посредством плавной практики асан, настроенной на пение лутца. Мы будем следить за движением в безмолвной медитации.
О том, как начать практику, Лутц говорит: «Просто начните! Прелесть мантры в том, что ее можно делать где угодно…. все, что вам нужно, это ваш голос ».
Она добавляет: «В моей конкретной ситуации, будучи домохозяйкой, меня тянет петь около 4 п.м. или 16:30 Подходит к концу полный день с маленькими детьми, и это дает мне энергию, в которой я нуждаюсь, и терпение, которое я хочу провести с детьми в последние несколько часов дня. Мой почти четырехлетний ребенок начал сидеть рядом со мной и время от времени что-то напевать. Возможно, нам всем это нужно ».
Зарегистрируйтесь сейчас на живую музыку, мантру и движение с Адрианой и Дайаной, которая состоится в воскресенье, 25 октября, с 14:00 до 16:00: http://tinyurl.com/otkpwgn
10 лучших мантр для работающих мам
Во времена сильного беспокойства я обнаружил, что мантры действительно могут помочь улучшить мое рассудок.
Истории, которые мы рассказываем себе в голове, действительно имеют значение. Представьте на минуту, какие чувства возникают у вас, когда вы рассказываете себе историю о том, что терпите неудачу как на работе, так и дома. Совсем другие чувства, чем если бы вы рассказывали себе историю о том, что делаете все, что в ваших силах, не так ли? Как вы можете переориентировать эти истории, когда они вращаются в бесполезном направлении?
Одна вещь, которую я делаю, чтобы улучшить свою голову, — это использовать мантры.
Словарное определение «мантры» — это как «слово или звук, повторяемые для помощи в сосредоточении в медитации», так и «часто повторяемое утверждение или лозунг.Санскритское слово «мантра» буквально означает «инструмент для мышления». Для меня это короткие подтверждающие фразы, которые я могу повторять про себя, чтобы погрузиться в новую, более здоровую историю.
Когда я ловлю себя на том, что рассказываю историю, которая только приводит меня в отчаяние (а практика медитации помогает мне быстрее поймать себя), я обнаруживаю, что повторение мантры дает полный перерыв. Это напоминает мне о некоторых основных ценностях, в которые я верю. Прерывает негативный рассказ. И это помогает мне начать рассказывать себе новую историю.
За последние несколько лет я испробовал несколько мантр, которые остались в моей памяти. Вот мой список из 10 лучших (в обратном порядке в стиле Дэвида Леттермана, ведущий к моему любимому).
10 лучших мантр для работающих мам
10. Дыши, мама, дыши. Сосредоточение внимания на моем дыхании немедленно разрушает бесполезные мысли и сумасшедшие истории. Сделайте хотя бы несколько глубоких вдохов и сосредоточьтесь на ощущении, как воздух входит и выходит из вашего носа.
9. Это тоже пройдет.Или это один сезон в жизни. Или, через несколько лет, вы будете вытаскивать их по утрам с постели, а потом умолять прийти домой и навестить. ДА, в этот раз в жизни, когда ты работаешь и заводишь дома маленьких детей, — чистое безумие. И как только вы овладеваете навыком — или не можете выдержать еще одного момента — одного этапа, наступает следующий.
8. Если это не «черт возьми», то это «черт возьми». В этом заслуга Грега Маккеуна и его книги Essentialism .Это мантра, которую я повторяю, когда пытаюсь решить, принимать ли обязательства. Или когда я чувствую себя виноватым, что сказал кому-то нет.
7. Материнство НАРАЩАЕТ мои лидерские мускулы. Нет, работающее материнство не сделало меня хуже работником. Это сделало меня намного лучше. Подумайте обо всех тех навыках, которые вы приобретаете, будучи родителем, и которые имеют прямое отношение к жизни в офисе. Эффективность, расстановка приоритетов, делегирование, удовлетворение потребностей сложных заинтересованных сторон, которые изо всех сил пытаются хорошо выразить свои потребности… вы называете это.
6. Это было тогда, это сейчас. Иногда наблюдение за своими детьми на определенных этапах или в определенных родительских ситуациях напоминает мне о вещах, о которых я предпочел бы не думать из своего детства. Я использую эту мантру, чтобы напомнить себе, что это моя жизнь, которой я живу. Тот, который новый и отличается от всего, что я испытывал раньше. Я не переживаю прошлое, я создаю новое будущее.
5. Уменьшите масштаб. Эта мантра напоминает мне сделать несколько шагов назад и попытаться увидеть картину в целом.Это особенно полезно, когда я зацикливаюсь на мелочах или раздражении или застрял в детской борьбе за власть. Когда я уменьшаю масштаб, я могу отпустить мелочи, которые могут меня беспокоить, и увидеть, что когда дело доходит до вещей, которые действительно имеют значение (большая любовь, возможность быть рядом с моими детьми, когда это важно), моя жизнь полна .
4. Ты сам. Один из выпускников курса Mindful Return научил меня этому, и мне он очень нравится. В этой работающей матери вы не можете делать то, что, как вы, думаете, кто-то другой может захотеть от вас сделать.Вы делаете то, что вам нужно, и перестаете оглядываться.
3. Выберите дискомфорт вместо обиды. В этом заслуга Брене Браун (подробнее об установлении границ см. Здесь). Это мантра, которую я использую, когда у меня возникает соблазн избежать сложного разговора. Эти слова напоминают мне, что лучше вести критический разговор, чтобы я мог жить дальше.
2. Хватит, мама. Это была действительно тесная связь для №1. Мой день всегда проходит лучше, когда я напоминаю себе утром, что, что бы я ни делал или не делаю, этого уже достаточно.Достаточно для меня. Для моей семьи. Для моей работы. Это просто так. Потому что на самом деле так и должно быть.
1. Сравнение — вор радости. Спасибо, Тедди Рузвельт, за эту сказочную мантру. Я использую его ежедневно и обнаружил, что он действительно находит отклик у многих работающих мам, которых я знаю. Это тесно связано с «ты делаешь» и помогает мне сосредоточиться на моих собственных приоритетах. Я использую его, когда выхожу из офиса в 16:30, а другие все еще работают. Или когда я чувствую себя виноватым за то, что не записал моего сына на внеклассные мероприятия, в которых участвуют некоторые из его одноклассников.Или когда я смотрю, сколько часов выставляют счета другие юристы или с какой скоростью другие развивают свой бизнес. Повторение этой мантры помогает мне не забывать сосредотачиваться на собственной радости. Радости у меня действительно много.
Какая из этих мантр резонирует с вами сегодня? Можете ли вы выбрать один и установить его в качестве намерения на тот день, когда вы проснетесь завтра? Какие мантры больше всего помогают вам во время стресса? Оставляйте их в комментариях ниже!
Я часто задаю одну из этих 10 мантр своим намерением на день, когда принимаю утренний душ.Они улучшили мой день. И, что наиболее важно, они напоминают мне рассказывать себе истории, которые побуждают меня находить хорошее и гордиться собой как работающим родителем.
9 мощных санскритских и гурмукхи-мантр для медитации и жизни
У вас когда-нибудь застревала песня в голове? Вы знаете, как это повторяется снова и снова? Если вы хотите, чтобы что-то повторялось в вашей голове, это может быть что-то, что вы выбрали намеренно.А как насчет того, чтобы снова и снова говорить что-то положительное? Повторение древних мантр вслух, беззвучно в уме или как часть медитации мала может стать мощным дополнением к вашим ежедневным практикам оздоровления.
Некоторые из самых мощных мантр написаны на санскрите, индоарийском языке, который восходит к 1500–200 гг. До н. Э. Санскрит — один из древнейших языков мира и язык многих духовных текстов Индии, включая Ригведу, Сама Веду, Яджурведу и Атхарва Веду.Другие мощные мантры находятся в Гурмукхи, письме, используемом для написания языка пенджаби в Индии. Гурмукхи, что означает «из уст гуру», был стандартизирован Шри Гуру Ангад Сахиб Джи, духовным лидером сикхов, в 16, , веках. Гурмукхи также является языком священной литературы сикхов.
Хотя было бы полезно и вдохновляюще изучать с преданными знатоками санскрита и гурмукхи, это может оказаться невыполнимым или маловероятным для вас. В отсутствие такого руководства вы можете быть уверены, что часть магии этих древних языков заключается в том, что их сила не зависит от вашей способности правильно произносить слова или читать исходную форму; сила заключается в намерении, стоящем за словами, и в вашей собственной интерпретации и опыте звуков.
Внесение мантр в вашу ежедневную духовную практику
Существует множество способов создать личную практику мантр, которая будет уникальной для вас. Традиционная практика — повторять мантру. Голосовые колебания — мощные средства исцеления. Научно доказано, что пение, пение и жужжание, особенно в группе, успокаивают нервную систему, улучшают настроение и регулируют реакцию на стресс, а также положительно меняют мозг.
Ваша практика мантры может также включать молчаливое повторение мантры во время медитации, осознанное написание или рисование мантры на языке оригинала, написание переводов, которые обращаются к вашему сердцу, или прослушивание записей пения мантр.Фактически, прослушивание тонов и вибраций песнопений может быть столь же мощным, как их пение. Вы можете легко найти в Интернете источники видео и аудиозаписей санскритских песнопений и мантр Гурмукхи, исполняемых в разном темпе и исполняемых в разных музыкальных стилях.
Вы можете начать с изучения этих девяти древних мантр, чтобы успокоить свою нервную систему, поднять энергетические вибрации и почитать учения восточной духовной мудрости.
1. Онг Намо Гуру Дев Намо
Я преклоняюсь перед Творческой Мудростью.Я кланяюсь Внутреннему Божественному Учителю.
Известная как Ади мантра, эта мантра Гурмукхи традиционно поется или повторяется, чтобы призвать божественную мудрость перед практикой Кундалини-йоги. Обычно это переводится на английский как Я преклоняюсь перед Творческой Мудростью, Я преклоняюсь перед Божественным Учителем внутри. Эта мантра была важной в учении Йоги Бхаджана, индийского духовного учителя, который принес практику Кундалини-йоги на Запад. Он используется для настройки на внутреннее самопознание.Вы также можете использовать эту мантру, когда чувствуете себя смущенным или одиноким и хотите соединиться с бесконечной мудростью своего истинного «я» или духа.
2. Ом Эйм Сарасвати Намаха Ом
Мы призываем Сарасвати, богиню творчества и языка.
Эта санскритская мантра призывает богиню Сарасвати, могущественное индуистское воплощение энергии Шакти в форме творчества, языка, мудрости, знания, искусства и музыки. Его английский перевод — . Мы зовем Сарасвати, богиню творчества и языка. Звук Эйм (произносится как Я ) — это мантра биджа (семя) Сарасвати; в этом единственном звуке — все, что представляет Сарасвати. Призывайте Сарасвати, повторяя эту мантру, прежде чем начинать любое новое творческое начинание и оживить вашу прилежную сторону.
3. Ад Гурай Намай, Джугад Гурай Намай, Сад Гурай Намех, Сири Гуру Девай Намех
Я кланяюсь Изначальной Мудрости,
Я кланяюсь Мудрости сквозь века,
Я кланяюсь Истинная Мудрость,
Я преклоняюсь перед Великой Божественной Мудростью.
Известная как Мангала Чаран Мантра, эта мантра Гурмукхи повторяется для защиты во всех аспектах жизни. Он также используется с намерением обрести ясность и открыт для руководства со стороны самого высокого «я». На уроках Кундалини-йоги ученики часто повторяют эту мантру после настройки на Ади-мантру. Это может быть переведено на английский как Я кланяюсь Изначальной Мудрости, Я кланяюсь Мудрости на протяжении веков, Я кланяюсь Истинной Мудрости, Я кланяюсь Великой Божественной Мудрости. Это полезная мантра, которую нужно повторять для защиты и гармонии перед тем, как водить машину, отправиться в новое путешествие или когда вы начнете заниматься йогой.
4. Лока Самастах Сукхино Бхаванту
Пусть все существа повсюду будут счастливы и свободны.
Это красивая санскритская мантра, которая предлагает благословение сострадания и доброты всем существам . Его перевод прост: Пусть все существа повсюду будут счастливы и свободны. Иногда ее называют Лока-мантрой, это действительно подношение любящей доброты ко всем существам, животным и людям. Вы можете повторять или петь эту мантру как молитву за своих близких, свое сообщество и весь мир, включая себя.Это мантра, которую обычно повторяют на занятиях хатха-йогой, и ее можно просто научить детям.
5. Эк Онг Кар Сат Нам Сири Вха (Он) Гуру
Есть один Творец, имя которого Истина.
Велик экстаз этой Высшей Мудрости!
Известная как Ади Шакти Мантра, эта мантра считается мощной для пробуждения кундалини и переживания состояния блаженства. По словам учителя Кундалини Гуру Раттаны, «Эк означает« Один, сущность всего »,« Онг »- это изначальная вибрация, из которой проистекает все творчество,« Кар »- это творение,« Истина Сат », имя« Нам »,« Сири ». «великий», «какой» экстаз, а «гуру» — это мудрость.Взятые вместе, это означает: Есть один Творец, имя которому Истина. Велик экстаз этой Высшей Мудрости! ”Вы можете использовать эту мантру, чтобы развить интуицию и испытать более высокие состояния сознания.
6. Ом Гам Ганапати Намаха
Мы призываем Ганешу, устранителя препятствий.
Эта мантра призывает индуистское божество Ганешу, любимого трикстера с головой слона, известного как устранитель препятствий и мастер знания. Английский перевод этой мантры — Мы призываем Ганешу, устранителя препятствий. Звук Gam (звучит как gum ) — это мантра bija для Ганеши; в этом единственном звуке — все, что представляет собой Ганеша. Призывайте Ганешу расчистить свой путь, когда вы чувствуете себя застрявшим или творчески заблокированным, когда вам нужно сменить точку зрения или когда жизнь кажется особенно сложной, и вы не знаете, почему.
7. Ом Сахана Вавату Саха Нау Бхунакту Саха Виирьям Караваавахаи Теджасви Нау Адхиитам Асту Маа Видвиссавахаи Ом Шанти Шанти Шанти
Ом, да защитит Божество и учителя, и ученика.
Будем питаться и защищаться.
Давайте работать вместе с большой энергией.
Пусть наши исследования будут эффективными.
Пусть мы никогда не будем ненавидеть друг друга и не ссориться.
Ом, мир, мир, мир.
Эта санскритская мантра традиционно произносилась как молитва перед изучением священных ведических текстов с целью создания гармонии между учениками и учителем, а также для развития чувства энтузиазма и радости в обучении.Сегодня его часто повторяют до или после занятий асанами йоги. Вы можете повторять эту мантру перед едой, в начале духовного собрания или когда вы собираетесь с другими для изучения или практики йоги.
8. Ом Мани Падме Хум
Я преклоняюсь перед Драгоценностью Цветка Лотоса Сердца .
Это буддийская мантра на древнем санскрите. Он манит вас уважать свою глубочайшую истину и принять себя с состраданием. Есть несколько переводов, в том числе Я преклоняюсь перед драгоценностью в цветке лотоса сердца .Далай-лама заметил: «Очень хорошо читать мантру Ом мани падме хум, , но пока вы это делаете, вы должны думать о ее значении, поскольку значение шести слогов велико и обширно». Считается, что эта мантра очищает ум, успокаивает страхи и развивает внутреннюю мудрость. Используйте мантру Ом Мани Падме Хум , когда вам нужна ясность, спокойствие или доза преднамеренного самосострадания.
9. Ом Шанти Шанти Шанти
Ом Мир Мир Мир
Эта санскритская мантра — призыв к миру, которую можно повторять как отдельную мантру или как дополнение к любой другой мантре.Это просто означает Ом, мир, мир, мир . Ом понимается как универсальная вибрация или звук всей энергии. Вы можете повторять эту мантру до или после занятия йогой, в начале и в конце дня или как пожелание благополучия, прощаясь с друзьями. Когда вы повторяете эту мантру один или несколько раз, вы посылаете мирные подношения миру и себе.
Если вы хотите углубить свои знания о силе этих классических мантр, полезно прочитать оригинальные письменные тексты и стихи (такие как Веды и Упанишады), которые содержат эти мантры.Также полезно прочитать различные переводы этих священных текстов, чтобы вы могли глубже и глубже взглянуть на древние учения.
Включите ли вы запись во время медитации, присоединитесь к пению в классе йоги или напеваете священную мантру, чтобы успокоить нервы перед презентацией, древние санскритские мантры и мантры Гурмукхи — мощный способ сосредоточить ваши намерения. По мере того, как вы вплетаете их в свою ежедневную духовную практику, вы заметите, что их преимущества расширяются в вашей жизни.
* Примечание редактора: Информация в этой статье предназначена только для использования в образовательных целях и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья, и перед тем, как приступить к какой-либо диете, добавкам, фитнесу или другим программам здоровья.
Откройте для себя больше инструментов для благополучия с персонализированными практиками и управляемыми медитациями в приложении Chopra, доступном уже сейчас.
Все меняется — на мантре Аум
От часто цитируемого «звука вселенной» до его мощи как средства объединения окружающих, Ом (или Аум) — это маленькое слово, несущее множество значений. Мы кратко рассмотрим происхождение и значение Ом и то, как его повторять.
Слово Ом, по-видимому, произошло из Мандукья Упанишад, одного из собрания древних текстов, исследующих философские концепции индуизма.Он говорит нам, что « Ом — это то, что было, что есть и что будет ».
Ом представляет все — начало, середину и конец, прошлое, настоящее и будущее. Он включает в себя все звуки — человечество, природу, машины… это гул земли . ~ Мандукья Упанишад
Звук и значение Ом или Аум
Ом или символ аум
ОМ — это как визуальный символ, так и священный звук или мантра, которые можно услышать и произнести. Слог состоит из трех звуков «А», «У» и «М» — АУМ.
«А» (произносится как удлиненное «благоговение») . Этот звук представляет собой начало — создание вселенной и всего, что в ней есть. Считается, что он символизирует «сознательное или бодрствующее состояние». В индуистской традиции этот звук ассоциируется с Брахмой — Творцом. Звук исходит из живота и вибрирует в верхней части груди. Держите язык в нижней части рта и раздвиньте губы, чтобы создать ощущение открытости.
‘U’ (продолжительный звук «ооооо») .Этот звук означает устойчивость, которая уносит вас вперед, и энергию, которая сохраняет и поддерживает вас и мир. Он связан с индуистским богом Вишну — Хранителем. От звука «А» губы начинают двигаться вместе, и звук постепенно продвигается вперед, катясь по верхнему нёбу и вибрируя в горле.
‘M’ (звук «мммм» ). Это представляет звук приближения и начала конца и связан с Шивой. Шиву часто называют «разрушителем», но также и силой кульминации, завершения, завершения.При формировании звука мы перемещаем язык к верхней части рта и сводим губы вместе, чтобы создать продолжительный гудящий звук.
После АУМ
Есть еще четвертый звук: тишина. Остаток энергии, который у нас остается после того, как вдох и звук исчезнут. Возникающий из тишины, поддерживаемый устойчивостью и уходящий обратно в тишину… Ом представляет собой тот факт, что все постоянно изменяется — от движения к тишине, от звука к тишине; бесконечный цикл жизни….
Практикуйте повторение Ом в классе
Все меняется — на мантре АУМ
Узнайте больше о мантре Аум в практике с Ириной. Вы узнаете больше о значении мантры и научитесь повторять ее вслух.
— Если вам нравится повторять пение, посетите наши уроки медитации на мантру на EkhartYoga!
Кирсти Томлинсон Кирсти прошла стажировку учителя йоги у Эстер Экхарт в 2013 году и переехала в Нидерланды из Великобритании, чтобы работать в EkhartYoga в 2015 году.Ранее она работала в сфере издательского дела, графического дизайна и юридического найма. Ее роль в EkhartYoga разнообразна — создатель контента, менеджер по преподаванию, копирайтер и любитель собак. Вы можете узнать ее любимого пса Хантера, который привлекает внимание на нескольких наших занятиях!
Follow
Введение в медитацию • Рам Дасс
Медитация — это основная духовная практика для успокоения ума и установления контакта с нашим более глубоким Я, духом. Медитация позволяет глубже понять взаимосвязь всех вещей и ту роль, которую играет каждый человек.Простые правила этой игры — быть честным с самим собой в отношении того, где вы находитесь в своей жизни, и учиться и слушать, чтобы услышать, как обстоят дела. Медитация — это способ более глубокого слушания, поэтому вы слышите, как все это происходит, из более глубокого места. Медитация расширяет ваше понимание, раскрывает вашу истинную природу и приносит вам внутренний мир.
Практика медитации чрезвычайно полезна для очищения вещей и позволяет вам увидеть, как ваш разум продолжает создавать вашу вселенную. Эго будет держать вас занятым своей бесконечной историей мыслеформ.Просто наблюдайте за ними, пока они не растворятся.
Большинство традиций требует регулярной практики, чтобы развиваться и продвигаться вперед. С другой стороны, есть традиции, в которых не требуется регулярной практики, и у людей все хорошо, поэтому я не могу сказать, что это необходимо. Но я, безусловно, нахожу это полезным и призываю других людей делать это.
Регулярная практика медитации, даже если вы этого не чувствуете, поможет вам увидеть, как ваши мысли накладывают ограничения и окрашивают ваше существование. Сопротивление медитации — это ваша ментальная тюрьма в миниатюре.
Это деликатно, потому что вы должны практиковать с места, действительно помня, зачем вы это делаете, с некоторой радостью и признательностью. Если вы подойдете к этому со словами: «О, мне нужно заниматься своей практикой», практика в конечном итоге избавит вас от этого сопротивления, но я не обязательно чувствую, что это хорошо. Вот что происходит с людьми, когда им приходится ходить в церковь каждое воскресенье. Я бы предпочел оттолкнуть вас от духовных практик до тех пор, пока вы не будете настолько голодны по ним, что вы действительно захотите заниматься практикой, вместо того, чтобы дать вам ощущение, что вы должны выполнять эту практику или что вы плохой человек, если вы ее выполняете. Не делайте этого, потому что вы в конечном итоге возненавидите весь бизнес.Я не думаю, что в конечном итоге для вас это пойдет на пользу. Духовная практика прекрасна, если вы хотите ею заниматься. А если нет, не надо.
Существует множество различных форм медитации из множества духовных традиций. Я поделюсь с вами некоторыми из методов, которые оказались для меня наиболее эффективными за эти годы. К ним относятся медитация випассаны (или прозрения) из южной буддийской традиции, мантра из индуистской практики преданности бхакти (включая то, как практиковать мантру с малой или четками) и медитация гуру крипа (милость гуру).
Помните историю о западном человеке, прибывшем в ашрам в Индии и спрашивающем Махарадж-джи, как медитировать? Махарадж-джи замолчал и закрыл глаза. Через несколько мгновений по его щеке скатилась слеза, и он сказал: «Размышляйте так, как медитировал Христос. Он потерял себя в Любви. Христос живет в сердцах всех существ. Он никогда не умирал. Он никогда не умирал ». Погрузитесь в любовь.
«Когда ты с тем, кого очень любишь,
можно поговорить, и это приятно, но на самом деле 176
не в разговоре.
Просто быть вместе.
Медитация — высшая форма молитвы.
В нем вы так близки к Богу, что вам не нужно ничего говорить.
Просто здорово быть вместе ».
Свами Четананда
Медитация Випассаны
Випассана, или медитация прозрения, — это фундаментальная буддийская медитация, заимствованная из южного буддизма. В центре внимания или основной объект этой медитации — дыхание, а начальная практика — это просто следование дыханию.Концентрация на дыхании называется анапанна, и она просто приводит вас прямо сюда, сейчас, через дыхание. Все дышат. У всех нас есть индивидуальные различия, но мы все вдыхаем и выдыхаем.
Сядьте удобно, вытянув тело прямо, насколько это удобно, голова, шея и грудь выровнены. Сделайте два или три намеренных медленных глубоких вдоха и закройте глаза.
Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе. Это можно сделать двумя способами: сосредоточившись на мышце солнечного сплетения, которая каждый раз, когда вы вдыхаете, движется в одном направлении, а каждый раз, когда вы выдыхаете, движется в другом направлении, поднимаясь, падая, поднимаясь, падая.А также, сосредоточив внимание на внутренней части ноздрей на кончике носа, когда воздух проходит, вы почувствуете легкий шепот воздуха на вдохе, а когда воздух выходит, вы почувствуете легкий шепот воздуха. на выдохе.
Используйте то из этих двух пятен, которое вам проще всего сделать. Выберите один фокус: подъем и опускание мышцы живота или воздух, проходящий через кончик носа, и оставайтесь с ним не менее пятнадцати минут.
Вы как привратник у ворот.Машины въезжают и машины гаснут. Вам не нужно видеть, куда они идут. Вы просто замечаете вдох, вдох и выдох, выдох. Ваша задача состоит исключительно в том, чтобы как можно мягче сосредоточить свое внимание на основном объекте дыхания.
Ваше сознание будет блуждать; это будет захвачено множеством случайных мыслей. Вы сядете и скажете: «Вдох, выдох» или «Встать, упасть». Тогда придет мысль: «Это никогда не сработает.Теперь вы можете принять эту мысль: «Это никогда не сработает» и немедленно перейти к другому ходу мыслей, и даже если у вас есть инструкции, которым нужно следовать, вы просто игнорируете их, и тогда время медитации закончится. Это нормально. Или в какой-то момент, когда вам это надоест, вы можете сказать: «Ого, все, что я собирался делать в течение этих пятнадцати минут, — это следить за своим дыханием». Это просто еще одна мысль. «Может быть, я просто отпущу это и снова вернусь к наблюдению за своим дыханием». Видите ли, это стратегия мягкого возвращения вашего ума к дыханию, для возвращения к вашей осознанности.
Искусство — не впадать в ярость из-за других своих мыслей. Не пытайтесь оттолкнуть их. Не чувствуй себя виноватым из-за того, что думаешь о них. Это просто мысли. Очень осторожно, снова и снова просто возвращайте свое осознание к основному объекту медитации: вдоху, выдоху. Просто продолжайте возвращаться к фокусу вашей медитации, обратно к дыханию, обратно к осознанию дыхания.
Учащенное или замедленное дыхание не имеет значения; просто заметьте это. Не пытайтесь это изменить, просто обратите внимание на это.Вы просто остаетесь в сознании, привратник наблюдает, как ворота открываются и закрываются. Любые звуки, запахи или ощущения, просто позвольте им прийти и позвольте им уйти и верните ваше сознание либо к подъему и падению, либо к вдоху и выдоху.
Если ваш ум блуждает, просто обратите на это внимание, а затем очень осторожно верните его к вдоху и выдоху или к подъему и падению. Где бы сейчас ни находился ваш ум, просто обратите внимание, где он находится, и очень осторожно верните его к подъему и опусканию или к вдоху и выдоху.Если это помогает думать про себя «вдох-выдох» с каждым вдохом, это совершенно нормально. Если это помогает считать вдохи, попробуйте сосчитать до десяти, считая каждый цикл вдоха и выдоха как один, а затем начните заново. Если ваш ум отвлекается на середине, начните заново. Иногда бывает очень сложно добраться до десяти! Но не судите себя, не расстраивайтесь, нет успеха или неудачи, только ваше осознание дыхания.
Все звуки, все, что входит в ваши уши, просто обратите внимание на них как на новые мысли и вернитесь к своему дыханию.Теперь вам не о чем думать, кроме как вдыхать и выдыхать или подниматься и опускаться.
Обратите внимание на форму и форму по мере прохождения дыхания — начало, середину и конец вдоха; пространство между ними; начало, середина и конец выдоха; и снова космос.
Если вы испытываете волнение, замешательство, скуку, блаженство или что-то еще, просто рассматривайте это как еще одну мысль. Обратите внимание на это и верните свое сознание к подъему и падению или к вдоху и выдоху.
Если вы начинаете задремать, сделайте несколько глубоких намеренных вдохов. Подъем и падение или вдох и выдох. Все чувства в вашем теле — звуки, ощущения, вкусы, запахи, образы — просто замечайте, как они приходят и уходят, и верните ваше сознание к основному объекту медитации.
Твердо сидите, голова прямая, поднимайтесь и опускайтесь или вдыхайте и выдыхайте. Если вы подходите к концу своего сидения, используйте эти последние минуты сознательно.Нет ни начала, ни конца. Каждый вдох — первый и последний.
Мягко, но твердо каждый раз, когда ваш разум блуждает, возвращайте его к подъему и опусканию или к вдоху и выдоху. Будьте бдительны, но нежны. Верните осознанность к основному основному объекту медитации — основному вниманию к дыханию.
Если ваш ум становится возбужденным в течение дня, верните его к дыханию, поднимаясь и опускаясь, вдыхая и выдыхая.
OM
Медитация на Гуру
Представьте, что перед вами стоит реализованное существо, кто-то, к кому вы чувствуете себя особенно настроенным, например, Христос, Мария, Мохаммад, Рам, Хануман, Анандамайи Ма или ваш гуру.Это существо сияющее, сияющее, с глазами, полными сострадания. Вы чувствуете, что это существо излучает мудрость, происходящую из глубокой гармонии со вселенной.
Это так невероятно нежно и красиво начинать диалог любви с существом, которое есть любовь. Сядьте в зоне для медитации и посмотрите на изображение существа, чья любовь чиста, чья любовь отражает свет Бога. Почувствуйте, как любовь течет вперед и назад между вами и картиной. Просто откройте себя и сдайтесь.
Увидьте свое отражение в этих сострадательных, не осуждающих глазах и позвольте себе открываться все больше и больше. Это ваш Возлюбленный. Сядьте перед этим существом или представьте себе такое существо, сидящее в вашем сердце. Просто будь с этим существом и ответь ему любовью. Несмотря на все нечистоты, за которые вы цепляетесь, несмотря на все ваше чувство собственной никчемности, такое существо любит вас безоговорочно. С этим существом можно вести воображаемые разговоры; обмен открывает вас к состраданию, спокойствию, теплу, терпению — ко всем качествам свободного существа.
Это межличностное качество преданной медитации позволяет вам начать с психологической потребности любить и быть любимой и привести ее в присутствие мудрости, сострадания и мира. Когда вы находитесь рядом с существом, которое воплощает эти качества, они стираются, и вы чувствуете себя более развитым, даже до такой степени, что вы узнаете сияющий свет внутри себя. Признание собственной красоты позволяет вам еще больше открыться Возлюбленному, пока, наконец, возлюбленный и Возлюбленный не сольются, и вы обнаружите, что то, что вы видели внешне как совершенство в своем Возлюбленном, является зеркалом вашей собственной внутренней красоты.
В конечном итоге вы становитесь такой любовью. Вы живете в этом пространстве, и вам не нужно, чтобы кто-то заводил вас для любви, потому что вы есть это, и все, кто подходит к вам, пьют это. И по мере того, как вы становитесь все более и более выражением любви, вы влюбляетесь во всех.
Мантра
Мантра — это повторяющаяся молитва, слова, святое имя или священный звук или звуки. Это похоже на петлю внутри ленты, которая напоминает мне о том, кто я есть. Это как ниша в стене, где никогда не мерцает пламя свечи.Это всегда возвращает меня обратно в мое сердце, в вечное настоящее.
Мантра может быть именем или именами Бога на санскрите, английском, испанском или любом другом языке, который вы знаете. Обычно его произносят про себя в уме, хотя иногда вы можете захотеть произнести его вслух или подсознательно, при этом сохраняя его внутренним и не вторгаясь в психическое пространство других людей. Санскрит интересен тем, что он основан на семенных слогах или бидж-мантрах, которые через звук создают вибрационные поля.Они работают, даже когда произносятся беззвучно, отражаясь внутри.
Некоторые мантры более концептуальны. Все мантры работают путем повторения. Последовательно практикуемая мантра обладает способностью успокаивать ум и трансформировать сознание. Мантру следует повторять часто. Это можно повторить в любое время и в любом месте — когда вы идете, принимаете душ, моете посуду, ожидаете в очереди в кино.
В буддизме слово «мантра» означает «защита разума». Мантра защищает ум, не давая ему вернуться к своим обычным механическим привычкам, которые часто не являются оптимальной точкой зрения нашего сознания.Мантра — это мощная духовная практика для сосредоточения и избавления от сильных эмоций, таких как страх, беспокойство и гнев. Чем больше вы практикуете мантру, тем больше она становится частью вас. Когда вам это нужно на психологическом уровне — например, когда вы боитесь, — используя свидетельство, вы замечаете страх и заменяете страх своей мантрой. Это произойдет естественным образом, когда мантра станет установившейся практикой. Мантра — это ежедневное напоминание о присутствии Божественного внутри нас и во вселенной.
Махатма Ганди сказал: «Мантра становится посохом жизни человека и переносит его через все испытания. Это не пустое повторение. Ибо каждое повторение имеет новое значение, приближая вас все ближе и ближе к Богу ».
Продолжайте сознательно повторять мантру, пока это не станет сильной привычкой. Идите на прогулку и произносите мантру все время, пока идете. Замечайте все, но продолжайте мантру. Продолжайте осознавать, что ваша цель — быть с Богом, и поэтому все, что вы видите, является частью Бога.
Махарадж-джи сказал: «Лучшая форма для поклонения Богу — во всех формах». Все, кого вы встречаете, — это Рам, который пришел, чтобы вас чему-то научить. Мантра запоминает это место в сердце. Рам, Рам, Рам. Скажи это, возьми это в рот, подумай, почувствуй это в своем сердце. Вы постоянно встречаетесь с Возлюбленным и растворяетесь в совершенстве.
Божественное присутствует в душе всех живых существ и во всей вселенной. Бога называли разными именами в разных эпохах, странах и религиях.Согласно индуистским представлениям, аватар — это воплощение божественного сознания в человеческой форме. Аватар рождается в то время, когда духовное учение необходимо для установления новых путей реализации. Рам, Кришна, Будда и Иисус — все они аватары с индуистской точки зрения. Их имена вызывают божественную силу и часто используются в мантрах.
После того, как вы выберете мантру и начнете практику, рекомендуется не слишком сильно менять мантры. Если вы будете придерживаться той же мантры, практика станет глубже.Ниже приведены некоторые мантры; вы можете выбрать тот, который вам подходит, или найти тот, который вам удобен. Используйте любое имя, которое вы ассоциируете с Божественным.
Мой гуру, Ним Кароли Баба, использовал Рам, и его часто можно было увидеть, как он произносит: «Рам, Рам, Рам, Рам, Рам. . . » Рам (или Рама) в Рамаяне — это существо великого света, любви, сострадания, мудрости и силы, живущее в совершенной гармонии с Дхармой, Единым. Рам — это сущность того, кем вы являетесь, когда вы осознаёте свое истинное Я, Атман.
Шри Рам, Джай Рам, Джай, Джай, Рам («Возлюбленный Рам, я уважаю тебя»)
Если вы используете Ram во время медитации, скажите / подумайте / почувствуйте Ram на выдохе. Выдох — это дыхание, которое вы испытаете в конце своей жизни. Свяжите это с любовью, милосердием, состраданием, блаженством, отпусканием. Приучите себя к этому разуму барана.
Другой вариант — это маха-мантра («великая мантра») как Кришне, так и Раму:
Харе Кришна, Харе Кришна,
Кришна, Кришна, Харе, Харе.
Заяц Рама, Заяц Рама,
Рама, Рама, Заяц, Заяц
Кришна представляет многие аспекты человеческой любви: родительскую любовь, романтическую любовь и любовь между друзьями. Его наставления Арджуне в Бхагавад-гите — это полное учение о жизни как духовной практике.
Ом — священная звуковая мантра, один из упомянутых ранее слогов бидж (семя), иногда называемый звуком вселенной. Это очень изначально — подумайте: «В начале было слово, и слово было Бог.””
Ом намах Шивая («Я преклоняюсь перед Шивой»)
Другие мантры буддизма:
Ом мани падме хум («Я преклоняюсь перед драгоценностью в лотосе сердца»).
Ом Таре Ту Таре Туре Сваха («Матери в форме Тары»)
Мантра из греческой христианской традиции в Филокалии:
Господь Иисус, Сын Божий, помилуй меня, грешного.
Мантру можно практиковать с малой, цепочкой четок.На Западе мала обычно называется четками. Мала состоит из 108 бусинок и большой бусинки гуру. Мала на запястье состоит из 27, 36 или 54 бусин плюс бусинка гуру. Все эти числа — 108, 54, 36 и 27 — являются священными числами в нумерологии с цифрами, которые в сумме дают девять. Мала — это внешнее средство для выполнения мантры. Вы повторяете мантру, пропуская четки сквозь пальцы. Ощущение движения бусинок сквозь пальцы — прекрасное центрирующее приспособление.
Традиционным способом, которым меня учили использовать малу, вы используете правую руку, пропуская каждую бусину между большим и третьим пальцами, бусинка за бусинкой, перемещая бусинки к себе.С каждой бусинкой повторяйте имя Рама или любую другую вашу мантру. Подойдите к бусинке гуру, сделайте паузу и вспомните своего гуру или учителя. Затем переверните бусинки и идите в другую сторону. Не замыкайте круг. Это поможет вам отметить каждый цикл 108.
Свами Рамдас, набожный индийский святой прошлого века, чья жизнь вращалась вокруг прислушивания к воле Рама, чтобы направлять каждое его действие, говорит нам, имея в виду мантру и киртан (молитвенное пение): «Люди не знают, что такое Имя. Бог может это сделать.Те, кто постоянно его повторяют, одни знают его силу. Он может полностью очистить наш ум. . . . Имя может привести нас к вершине духовного опыта ».
ИЗВЛЕЧЕННЫЕ ОТ ПОЛИРОВКИ ЗЕРКАЛА: Как жить от своего духовного сердца Рам Дасс. Авторские права © 2013, Фонд Love Serve Remember. Издатель Sounds True.
DEVA — Deva Premal & Miten
В промежуточном путешествии золотой голос Девы несет слушателя через наполненную светом последовательность песнопений, в том числе: Сарва Мангала , прославляющая Священное Женское начало; Prabujee , составленная Рави Шанкаром и изображающая его дочь Ануска Шанкар на ситаре, это молитва Прабхуджи — мой милый господин; Buddham Sharanam , классическая молитва из буддийской традиции, предлагающая глубокий медитативный момент, чтобы поклониться в благодарность нашим учителям, сообществу и внутренней практике медитации; Махамантра , воспеваемая по всему миру, возвеличивая сладость и чистую любовь Кришны и Радхи — мелодия пришла к Дэве от тети Маносе в Непале, где он пел ее в детстве; и Вакратунда Махакая , обращение к Господу Ганеше, открывателю возможностей, устранителю препятствий.
Мантры встроены в музыкальный ландшафт, созданный с помощью чувственных инструментов продюсера Джоби Бейкера, основанных на грувах, с парящими полетами маэстро бансури Маносе, а также оригинальной композицией Дэвы для Seven Chakra Gayatri .
DEVA завершается возвращением к Гаятри-мантре с семью чакрами , которая требует просветления всех существ — звукового исцеления для всех нас, ведущего нас все глубже и глубже в пространство внутреннего мира и трансформации.
(Примечания для DEVA, включая мантры и переводы, доступны здесь.)
Кристиан Нортруп, доктор медицины (автор бестселлеров NY Times «Женские тела, Женская мудрость и Богини никогда не стареют»): «DEVA — прекрасное музыкальное подношение миру, которое одновременно возвышает, восхищает и исцеляет».
Шива Ри, Массачусетс (Йогини и всемирно известный учитель виньяса-флоу-йоги): «Еще одно священное сокровище, наполненное вибрирующей эссенцией мантр.Подношения Девы Премал меняют мир, как звуковая дорожка нашей жизни — погружение в ее преображающую любовь. Звуковое исцеление на высшем уровне ».
Шэрон Гэннон (основатель ДживаМукти Йога): «Новое музыкальное предложение Дэвы Премал, DEVA, — это возвышенный, трансцендентный шедевр!»
Гурмук (соучредитель и директор Golden Bridge Nite Moon): «Глубоко медитировать с альбомом Дэвы Премал так легко. Я могу сидеть и слушать весь ее альбом, продолжая все глубже погружаться в себя.Пусть тысячи душ, сидя в медитации с этими мантрами, ощутят глубины своего сознания. Это самый красивый альбом, который когда-либо записывала Дева Премаль ».
Джай Уттал (номинированный на Грэмми исполнитель киртанов): «DEVA оооочень прекрасна. Это совершенное духовное лекарство для моего сердца и для сердца мира в настоящий момент в вечности. Спасибо!!!»
Брюс Х. Липтон, доктор философии (клеточный биолог и автор бестселлеров «Биология веры, спонтанная эволюция [со Стивом Баерманом] и« Эффект медового месяца »)»: «Успокаивающие душу треки DEVA служат противоядием от сегодняшних высоких энергий. мир стресса, предлагающий внутреннее путешествие к исцелению и трансформации.Этот прекрасный сборник безмятежных «звуковых ландшафтов» от Дэвы Премал — мощный рецепт для радости, побочные эффекты которого включают улучшение здоровья и возможность разжечь вашу страсть к жизни ».