Женская дружба это: Женская дружба — Психологос

Женская дружба — Психологос

Фильм «Одна за всех»

Дружба — это серьёзный феномен, который пока плохо изучен. Лучше всего его разобрал Игорь Семенович Кон, который даже написал книгу, под названием «Дружба». Она вышла ещё в 70-х годах.

Если говорить в целом, то дружба — это «неполовой брак». В том смысле, что люди не женятся друг на друге, но все остальные отношения, за вычетом сексуальных, у них остаются. Это помощь, поддержка, преданность, интерес друг к другу, совместное времяпрепровождение. При этом в браке этого бывает больше, а в дружбе часто интереснее и лучше. Дружба — это удовлетворение наших потребностей в участии, поддержке, в разделении своих впечатлений.

Мнение, что женской дружбы не существует — это миф: женщины дружить могут, женщины между собой иногда дружат. Другое дело, что до достижения определенного возраста дружба между женщинами невозможна. Когда у подруг ещё нет своих постоянных партнёров, то сохраняется возможность конкуренции на одного и того же мужчину. В этом случае о дружбе речь не идет. А вот когда у каждой из сторон есть стабильный партнер и устраивающие её отношения, тогда вполне возможна настоящая крепкая женская дружба.

При этом женская дружба имеет свои особенности. Для женщин более характерно много и подробно обсуждать свои проблемы, не всегда ставя задачу их при этом решить. Для подруг важнее поделиться проблемой, разделить ее, попереживать вместе, а не в деловом формате искать ее решение.

В отличие от мужской дружбы, подруги между собой мало склонны друг друга воспитывать. Для них дружба — это принятие, и если мы дружим, то мы помогаем друг другу, а не воспитываем.

Женщины — не мужчины, они больше дорожат отношениями и нередко сохранение дружбы для них важнее, чем ее содержание. Подруга может быть дура, подруга может вас подводить, а иногда вроде бы и предавать — но она остается все равно подругой… Они ругаются между собой, за спиной рассказывают подруга о подруге гадости, но — продолжают дружить…

Чем больше у женщины есть выбор, с кем дружить, и чем она мудрее, тем более разборчивой она оказывается в выборе подруг.

мина замедленного действия или солнечный свет?

Исторически в нашем обществе сформировалось такое мнение, что единственное плечо, которое надёжно – мужское, поэтому в стрессовой ситуации нужно ориентироваться на поиск твёрдой мужской руки. А женская дружба – понятие зыбкое и недолговременное, до первого мужчины, которого подруги непременно должны начать делить. Действительно ли это так и существует ли настоящая крепкая женская дружба, которая способна выдержать любые испытания? Об этом мы расспросили психологов и психотерапевтов. 

Чем женская дружба отличается от мужской

«Грустно, что в основном тему женской дружбы разглядывают через призму «предательства» или «подставы, – говорит психолог Ирина Пилькевич. – Откуда берутся подобные представления, крепнут и сопровождают нас в течение жизни? Боюсь, что я не буду в этом оригинальна, но это опыт, опыт и еще раз опыт. В раннем детстве люди дружат вне зависимости от гендерной принадлежности. Основной деятельностью является игра сама по себе и отношения не имеют ведущей роли. По мере взросления всё меняется и вот уже можно чётко заметить стайки отдельно мальчиков и отдельно девочек. Они общаются и учатся строить близкие дружеские отношения. В том числе и сознательно учатся конкурировать».

Причем дружить и конкурировать учатся как мальчики, так и девочки. Почему же именно женская дружба часто ставится под сомнение? Психологи считают, что «мужская» и «женская» дружбы основаны на разных вещах. Мужчины дружат, когда у них есть какое-то общее дело (бизнес, хобби, или они отлично научились взаимодействовать в чем-то другом). А женская дружба, как правило, живет в сфере чувств и эмоций. И чаще всего она строится по формуле «у нас есть общая проблема». Вот что рассказала психолог Евгения Бурзунова: «Любой женщине, независимо от возраста, очень важно обсуждать сложности и перепетии своей жизни, даже если она знает, как их решить. Основная задача такого взаимодействия — поделиться эмоциональными переживаниями, а не поиск решения или получение совета (это тоже важно, но вторично)».

По словам психолога, женская психика устроена таким образом, что она продуцирует большое количество эмоций, и максимально полно «прожить» эти эмоции женщина может только поделившись ими с кем-то: с соседкой, сестрой, мужем, психологом, священником и так далее. Если женщина лишена этой возможности, например, в силу идеи «держать себя в руках», то она рискует не только своим психическим здоровьем, но и собственными отношениями с мужчиной. Во-первых, недопрожитые, подавленные эмоции – как бомба замедленного действия – постепенно могут привести к депрессивному расстройству. Во-вторых, велик риск, что лишенная эмоционального общения с подругами женщина будет пытаться максимально «разгрузиться» в общении со своим мужчиной. Не зная о том, что мужская психика работает абсолютно по другому принципу, и нужно уметь «правильно» выражать эмоции в присутствии мужчины, женщина может поставить под угрозу свои с ним отношения. Раздражение мужа – самое частое следствие такой неосведомленности.

«Поэтому так важно иметь подруг, – ведь часто именно подруга может привнести в жизнь то, чего в ней не хватает: возможность открыто общаться, «жаловаться», поддержку в нужный момент, – говорит Евгения Бурзунова. – Это правильная, нормальная психогигиена для любой женщины, своеобразный дружеский симбиоз. Кстати, напомню, что «симбиоз» – это взаимовыгодное сосуществование, поэтому дружба не выживает там, где одна из сторон попросту использует другую». 

кадр из сериала «Влюбленные женщины»

Какими бывают отношения в женских тандемах

Впрочем, психологи считают, что вариантов женской дружбы, в которых успешно реализуется взаимная эмоциональная поддержка, может быть великое множество. При этом близость в паре может быть совсем разная. Вот только некоторые варианты (своими наблюдениями делится гешлальт-терапевт Кристина Лаврентьева):

• Неразлучники: не помним, как и когда мы познакомились, это было ещё в детском саду, но будем дружить, пока смерть не разлучит нас.
• Дружба, основанная на взаимоподдержке, которой, например, нет или не было в семье в силу загруженности или эмоциональной недостаточности родителей.
• Бывает, что отношения строятся на взаимном дополнении, одна веселая и смелая, а другая тихоня, но очень хочет принять участие в том празднике жизни, который затевает первая.
• Лучшая подруга – «мамочка» (конечно, в переносном смысле: подруга старше по возрасту и как бы занимает позицию патронессы по отношению к младшей подруге).
• Деловое приятельство, когда только партнерские взаимовыгодные отношения и ничего личного (они могут посещать светские рауты, путешествовать вместе, снабжать друг друга полезными связями, но, например, не знать, есть ли у подруги дети и сколько ей вообще лет, потому что это личное дело каждой или просто не интересно).
• «Королева» и «фрейлина». Первая – это чаще всего красивая девушка, пользующаяся бешеной популярностью у мужчин. А вторая готова оставаться на вторых ролях, лишь бы быть одаренной любовью яркой подруги и вниманием мужчин, которые не смогли заинтересовать собой «королеву».
• Боевые подруги: познакомились в старших классах или в институте, совместно прошли турпоходы, прожили и оплакали неудачную влюбленность и так далее.

кадр из сериала «Влюбленные женщины»

Конструктивные и деструктивные отношения

Вне зависимости от сценария, по которому развивается дружба, отношения в парах могут быть конструктивными и деструктивными. Именно из деструктивных отношений и вырастает миф о том, что женской дружбы вовсе не бывает.
«Если постараться не допускать в свою жизнь те типажи, которые нарушают ваши личностные границы, тайно или явно, то женская дружба, как и мужская, подчиняется одним и тем же закономерностям: мы общаемся с теми, кто нам близок по мировоззрению, кто принимает нас максимально полно и любит нас такими, какие мы есть. И мы отвечаем им взаимностью», –  говорит клинический психолог Наталия Браницкая. 

Что же отличает верную спутницу жизни от разрушающей вашу жизнь псевдо-подруги? По словам психолога Татьяны Павленко, вы имеете отношения действительно с другом, если ваши отношения строятся по следующим принципам.

• Взаимная бескорыстная работа. Вы помогаете друг другу только потому, что вам приятно это делать, не рассчитывая на благодарность или на помощь в будущем. Истинная дружба двух женщин – это взаимовыручка. Настоящая подруга никогда не заявит, что через помощь вам потерпела неудобства и трудности.
• Отсутствие сплетен в ваших отношениях. Если кто-то из общих знакомых нелестно отзывается о вас, подруга никогда не поддержит такие действия и запросто поставит обидчика на место. Близкая подруга никогда не будет рассказывать вам об этом эпизоде, «смаковать» подробности, наблюдая за вашей реакцией. 
• У каждой из вас есть личные отношения с мужчинами. Многие, ссорясь с парнями или мужьями, бегут делиться этой проблемой с подругой, чтобы получить поддержку. Но хорошая подруга никогда не дает советы «бросай этого козла», без крайне серьезной на то причины. Также не стоит впускать к себе в жизнь женщину, которая преднамеренно хочет поссорить вас с вашим мужчиной.
• Наличие конструктивной критики в вашем общении. Важно не только слышать похвалу, но и умную осторожную критику, которая мотивирует к работе над собой. Ваши разговоры должны приносить вам развитие, а не деградацию ума.

Выбирать, с кем дружить, только вам! В конструктивной женской дружбе свободно живут искренность, нежность, признание женской сексуальности, поддержка, любовь. Форму они могу принимать самую разную: совместные поездки в отпуск, теплые посиделки в кафе, важный разговор в трудную минуту, обсуждение наболевшего, обмен новыми открытиями и откровениями, теплые объятия и многое другое.

«Что у тебя на сердце? Уж не тьма ли?
Возьми немного света моего» (Алексей Решетов).

Женская дружба: зачем впускать в свою жизнь потенциальную предательницу?

Сколько анекдотов и едких высказываний о женской дружбе ходит по свету! Не счесть историй из жизни, которые предостерегают: подругам доверять нельзя. Но все равно находятся те, кто искренне верит в женскую дружбу. А некоторые даже берут на себя смелость утверждать, что убедились в ее существовании на собственном опыте. Лукавят? Самообманываются? Или говорят чистую правду? Попробуем разобраться в вопросе с психологом Надеждой Георгиевой.

– Женщины – соперницы по своей природе. Разве этого факта недостаточно, чтобы усомниться в их способности дружить друг с другом?

— Мы существа социальные, поэтому и для мужчин и для женщин одинаково важно чувствовать себя частью «стаи», ощущать привязанность, обмениваться эмоциями, информацией и опытом. Как личность мы существуем только во взаимодействии с Другим. Потребность в общении толкает нас на поиски «своих» людей – тех, кому можно доверять, на кого можно положиться. Дружеские отношения дают нам ощущение безопасности и уверенность в том, что мы не одни в этом мире. В трудной ситуации мы рассчитываем на поддержку извне.

К какому полу принадлежат наши друзья, не имеет значения. Дружба – та же любовь, только без сексуального подтекста. А вот личностная зрелость – условие необходимое. Поэтому, кстати, многие специалисты придерживаются мнения, что настоящая взрослая дружба складывается с определенного возраста – приблизительно с 18 лет (при этом существует дружба и в детском возрасте, но разговор сейчас о женской). Почему?

Для взрослой дружбы созрел тот, чья личность уже «выкристаллизовалась», человек понимает, кто он, способен к эмпатии, может удовлетворять свои потребности, несет ответственность за все сферы своей жизни, умеет договариваться с другими людьми, готов при необходимости прийти на помощь. Желательно, чтобы женщина имела опыт пребывания в паре.

В дружбе нет места нездоровой конкуренции и зависти. А какой друг из человека, который умеет только брать, считает, что ему все должны, винит в своих трудностях кого и что угодно, – родителей, начальника, государство, – только не себя? Никакой. Это инфантил с паразитическим отношением к людям. Сближаться с ним небезопасно. Но если для вас такой человек близок и приятен – почему бы и нет. Главное, чтобы вам с ним было комфортно.

– Как распознать замаскированную «врагиню», которая при удобном случае не преминет всадить в вашу спину нож?

– Ненадежная подруга транслирует много негатива. Если она очень нелестно отзывается о своих знакомых и родственниках, будьте готовы к тому, что в период конфликта ушаты помоев будут литься и на вас. Если она постоянно жалуется, что жизнь не задалась: муж никчемный, дети разгильдяи, начальник самодур, денег нет и не предвидится, тоже будьте бдительны. Человек с мировоззрением жертвы не лучший кандидат в друзья. Он отчаянно – пусть и не всегда осознавая это – завидует тем, кто упорно преодолевает препятствия на пути к своим целям.

Плохой знак, если подруга чрезмерно восхищается вами: «Ты самая лучшая, самая красивая, никогда раньше такого человека не встречала!» Велика вероятность, что однажды она разочаруется в вас. Хорошо, когда друзья видят нас цельно, знают наши сильные и слабые стороны.

Ждите подвоха, если подруга не умеет искренне радоваться за вас. Человека, которого душит зависть, выдают мимика и жесты: они не совпадают с его словами.

Женщина, которая неровно дышит к вашему мужу или поклоннику и имеет на него виды, бурно реагирует на рассказы о сложностях и недоразумениях в вашей паре. Она или рьяно защищает его («Да ты что, он самый лучший, такого больше никогда в жизни не найдешь!»), или с энтузиазмом очерняет: «Мерзавец! Идиот! Зачем он тебе сдался? Бросай его!»

– Может быть, подругам в принципе не стоит обсуждать своих мужчин?

– Все зависит от того, насколько глубокие и доверительные отношения с подругой. Если в ее обществе вы чувствуете себя безопасно и комфортно, то можете делиться радостями и печалями. Однако все равно держите в уме: идеальных людей нет, а значит, конфиденциальная информация может распространиться, и, возможно, навредить вам. Как говорится, все, что вы скажете, может быть использовано против вас. Не стоит доверять человеку всецело, если вы в нем не уверены. Поэтому при малейших сомнениях сохраняйте дистанцию и тщательно фильтруйте свою речь.

И полезно задавать себе вопрос: почему вас тянет пуститься в откровения? Может быть, хотите похвастаться? Или вам важно почувствовать себя маленькой обиженной девочкой и получить порцию жалости? Или вами движет «взрослое» желание – услышать конструктивную критику, увидеть свои промахи и белые пятна, которые ускользают от вашего взгляда? Благодаря прозорливой подруге вы можете изменить свой взгляд на ситуацию, поведение, а это дорогого стоит.

– Любительниц жаловаться на жизнь вы называете ненадежными подругами. Но ведь человек, оказавшись в трудной ситуации, нуждается в дружеской поддержке и сочувствии.

– Не просто нуждается – он вправе рассчитывать, что друзья не оставят его наедине с бедой: терпеливо выслушают, разделят чувства, подставят плечо – в этом и состоит суть дружбы. Другое дело, если весомых причин для страданий и переживаний нет, а подруга с упоением расписывает, как «тяжело на свете жить бедняжечке». Можете останавливать поток жалоб, возвращать человека к самому себе. Например, подруга сетует, что мама изводит ее мелкими придирками. Поинтересуйтесь: «А что ты делаешь для мамы? Помогаешь чем-нибудь? Ты уверена, что она чувствует твою любовь и заботу?»

Если, на ваш взгляд, претензии мамы обоснованы, можете сказать об этом. Подруга, конечно, может быть очень недовольна. Поэтому, прежде чем резать правду-матку, с холодной головой взвесьте все «за» и «против».    

– Как быть, если подруга разболтала третьим лицам информацию, которую вы хотели бы сохранить в тайне? Вычеркивать человека из своей жизни?

– Прежде всего осознать: это вы приняли решение поделиться чем-то сокровенным с другим человеком, никто вас к этому не принуждал. Поэтому есть ли у вас право возмущаться: «Как ты могла?!» Потом, важно разобраться, хотел ли человек целенаправленно навредить вам, вызвать неприятные переживания? Возможно, подруга раскрыла ваш секрет неосознанно, не со зла, а то и будучи уверенной, что действует в ваших интересах. Вспомните, предупреждали вы ее о том, что сказанное вами должно остаться между вами. Не исключено, что подруга не подозревала об этом. Исходя из ответов на эти вопросы решайте, как общаться – и общаться ли – с ней дальше.

– Некоторые женщины говорят, что их лучшая подруга – мама.

– Мама – это мама, у нее другая роль в нашей жизни. С одной стороны, и мама и подруга – это близкие люди, с которыми можно посоветоваться, получить эмоциональную поддержку. С другой, отношения с ними выстраиваются по разным сценариям. Важно помнить, что мама редко оценивает нас объективно. Подруги в этом смысле более беспристрастны.

– Могут ли дружить женщины, которые не совпадают в семейном статусе, материальном достатке, из разных поколений? Подруга, чье положение ниже, наверняка завидует «счастливице»

– В дружбе нет места зависти и желанию конкурировать. Наоборот, подруги умеют искренне радоваться друг за друга. Перечисленные несовпадения не имеют значения для личностно зрелых женщин, которые удовлетворены своей жизнью. Например, одна занимает скромную должность, но счастлива, что у нее трое детей, которым она может уделять достаточно времени. А другая сосредоточена на карьере и довольна, что добилась директорской позиции. Эти женщины вполне могут подружиться, если у них есть точки соприкосновения в интересах и других ценностях.

С замужней и свободной та же история: никаких препятствий для дружбы при взаимной симпатии и ощущении, что человек из «твоей стаи». Если женщина, у которой нет семьи, положив руку на сердце, может сказать подруге: «Ты замужем – и прекрасно. А у меня ситуация другая, но это никоим образом на наши с тобой отношения не влияет. Они важны сами по себе», то их дружбе ничего не угрожает.

Принадлежность к разным поколениям дружбе тоже не помеха. Если женщинам интересно друг с другом, если общение развивает и обогащает обеих, приносит эмоциональное удовлетворение, то разница в возрасте не имеет значения.

– Есть женщины, которые утверждают, что подруги им не нужны.

– Как я уже говорила, общение и взаимодействие с себе подобными, пусть в минимальном объеме, необходимо каждому – такова наша природа. Человек, у которого есть друзья, более стрессоустойчив и успешен в работе. Он быстрее выздоравливает, потому что в организме в достаточном количестве вырабатывается гормон доверия и привязанности – окситоцин.

У некоторых людей (например, интровертов, шизоидов) потребность в социальных связях снижена. Это вариант нормы. Если у женщины одна-единственная, но задушевная подруга, поводов для беспокойства нет. А если друзей нет вообще, важно разобраться в причинах. Возможно, так дает о себе знать личностное расстройство. Также доверительные отношения не способны выстраивать люди, которые – чаще всего в детстве – пережили травму насилия, брошенности, предательства. В этом случае показана психотерапия.

Беседовала Ирина Барейко

Почему не бывает женской дружбы

Слияние

Это похоже на то, как в детстве, увидев у подруги какую-нибудь чудесную игрушку, мы начинали мечтать о точно такой же. Потому что нам очень хотелось, чтобы всё было, как у неё.
Иногда и с возрастом это стремление подруг походить друг на друга не проходит. Они продолжают жить одними мыслями, чувствами, делами, порой стараются походить друг на друга даже внешне, покупая похожие вещи, перенимая стиль поведения и т. д. В итоге они вольно или невольно начинают мысленно идентифицироваться друг с другом. Происходит как бы слияние двух «я» в одно.

Чем чревато

Начать с того, что такие подруги очень часто влюбляются в одного и того же мужчину. Что, понятное дело, приводит к конфликтам и краху многолетних отношений.

Но даже если ухажёр одной подруги и не представляет интереса для другой, его появление всё равно воспринимается в штыки. Оно и понятно – женщина видит в мужчине подруги соперника, которому теперь достанется львиная доля внимания и душевных сил подруги. И это справедливо, потому что очень часто женщина действительно с головой окунается в построение отношений, и на поддерживание отношений с подругой остаётся значительно меньше времени. Та, разумеется, чувствует себя покинутой, даже если в её собственной личной жизни полный порядок. А уж если у неё на этом фронте серьёзные проблемы, то отчуждение подруги воспримется ещё более болезненно.

Начинаются обиды, упрёки, манипуляции, цель которых – вызвать чувство вины.

Незамужняя подруга может даже подсознательно пытаться внести раздор в семью подруги, чтобы обеспечить себе внимание и не чувствовать себя одинокой.

Такие женщины иногда даже готовы заманить мужчину подруги в постель. Но только для того, чтобы открыть подруге глаза на то, какая скотина её избранник, и добиться, чтобы она его бросила.

На равных

Настоящая подруга никогда не станет оттаптываться на ваших промахах. Наоборот, поможет найти положительные стороны в совершённых поступках или выходы из ситуации.

Любая дружба, хоть женская, хоть мужская, основывается на взаимном доверии, уважении и терпимости, умении принимать друг друга таким, какой он есть, и готовности потратить на другого своё душевное тепло.

В отношениях на равных подруга всегда выслушает, но не станет лезть с непрошенными советами, никогда не станет читать нравоучений, указывать, что и как делать, и тем более призывать к конфликту с любимым мужчиной. А всё потому, что в первую очередь руководствуется интересами подруги, а не своими комплексами.

Чем чревато

Рядом с женщинами, способными на подобные отношения, чаще всего оказываются такие же надёжные подруги. Они не боятся, да и не могут быть лучше или хуже, поскольку понимают, что каждая из них уникальна и самоценна.

Женская дружба: 20 лучших цитат

24 июня 2020

24 июня 2020

Cosmo

О ней слагают легенды, снимают фильмы, ее воспевают в песнях. Ее существование оспаривают, в ней разочаровываются и о ней мечтают. Все это — про женскую дружбу. Кто-то называет подругой компаньона, с кем удобно ходить по магазинам, в кино, в кафе, чтобы не чувствовать себя одиноко. А для кого-то подруга — это sister from another mister, с которой и в огонь и в воду.

Мы не будем спорить о том, могут ли женщины быть настоящими подругами, а просто подобрали 20 лучших, по нашему мнению, цитат о женской дружбе.

Дружба между женщинами – всего лишь пакт о ненападении. Анри де Монтерлан

В беседах друг с другом женщины имитируют дух товарищеской солидарности и той доверительной откровенности, какой они не позволяют себе с мужчинами. Но за этой видимостью дружбы – сколько бдительного недоверия, и как оно, признаться, оправданно. Андре Моруа

Женская дружба – это всего лишь совместное выживание в мире мужчин. Мария Мацкевич

Слишком долго таились в женщине раб и тиран. Поэтому неспособна она к дружбе: ей ведома только любовь. Фридрих Ницше

Мужчины обходятся со своей мужской дружбой, как с футбольным мячом, который они кидают куда попало и как попало, но он при этом не рвётся. Женщины же носятся со своей женской дружбой, как с хрустальной вазой, и уж если она падает, то разбивается вдребезги, на мелкие кусочки. Анн Морроу Линдберг

Самым прекрасным моментом в моей жизни я могу назвать тот, когда поняла, что у меня появилась подруга, единомышленница. Вильям Ротслер

Мне нужна одна, только одна подруга, но которая сможет ужиться со всеми оттенками моего непостоянного настроения. Эстер Кларк

Хорошая подруга может поведать тебе всю правду матку. Правда, через минуту она уже перестанет быть лучшей… Артур Брисбэн

Самая одинокая женщина во вселенной — это не та, у которой нет мужчины, а та, у которой нет лучшей подруги. Джордж Сантаяна

Происходит настоящее чудо, когда ты встречаешь родственную душу, которая признает то, кем ты есть и кем можешь стать, и которая зажигает в тебе кровь для новых великих свершений. Расти Беркус

Лучшая подруга умеет слышать даже невысказанное. Марк Леви

Для большинства женщин пережить любовь — значит обсудить ее с лучшей подругой. Лешек Кумор

Настоящий друг всегда скажет правду в лицо. Даже самую горькую, которую мы не готовы признать. (Из сериала “Отчаянные домохозяйки”)

Да, вы, девушки, очень странные. Сначала вы готовы вцепиться друг другу в глотку, а потом мило улыбаетесь. Стейс Крамер

Имей одну-единственную подругу, только умей правильно её выбрать. Мюриель Барбери

Женская компания намного лучше мужской — подруга всегда поймёт и примет всё то, что представитель сильной половины посчитает незначительной мелочью. Мария Николаева

Если хотите узнать недостатки девушки, похвалите ее перед подругами. Бенджамин Франклин

Я не сильная, она не сильная, но вместе с подругой мы сильнее всех на свете. Линда Макфарлейн

Такова участь подруги: радоваться, когда другая заканчивает незамужнюю жизнь, даже если это сулит тебе одиночество. Марк Леви

Что такое дружба | Мужская и женская дружба

«Психометрика»
Автор статьи

Психологические аспекты дружбы

Каждый день человек сталкивается с людьми: в автобусе, на улице, на работе. Общение осуществляется, зачастую, без особого желания, с четко поставленными целями – «передайте за проезд», «кто крайний в очереди?», «примите мой отчет». Все эти указанные примеры взаимодействия не приносят человеку психологического удовлетворения. Для душевного благополучия у каждого имеются близкие люди, с которыми легко, приятно и комфортно общаться. Данный процесс принято называть дружбой, которая важна для каждого человека.

Что такое дружба?

Дружба – это взаимоотношения между людьми, основанные на общих интересах, одинаковых увлечениях, доверии, взаимопонимании и искренности.

Люди не могут стать друзьями «через силу». Возникая сама по себе, дружба объединяет людей, сближая их и даря только положительные эмоции. После общения с настоящим другом / подругой не остается неприятного осадка, не возникает сомнений и желания редко встречаться.

Если два человека испытывают напряжение при общении друг с другом, либо взаимодействие осуществляется при постоянных «уколах» и претензиях, важно понимать, что это не дружба, скорее приятельство, которое лучше минимизировать. В этом случае общение носит временный характер и, чаще всего, имеет какую-то другую цель, нежели приятное времяпровождение и совместное развитие.

Мужская дружба как скала

Мужчин-друзей объединяют: одинаковое мнение, вкусы, взгляды, привычки и хобби. Традиции, имеющиеся с друзьями, носят пожизненный характер (походы в баню, поездки на дачу, рыбалки, путешествия и т.д.), и даты их проведения не оспариваются и не изменяются. Никто извне не в силах повлиять на мужскую дружбу. Либо взаимопонимание есть, либо нет. Третьего не дано. Для мужчин друзья представляют большую ценность. Эмоции не в силах нарушить мужскую дружбу. В общении они руководствуются поступками.

А женская дружба существует?

Бытует мнение, что женской дружбы по определению не существует. Это неверное утверждение. Она существует. Женщины по своей природе эмоциональны и импульсивны. У подруг часто бывают недомолвки, связанные с нереализацией ожиданий от другой и себя самой, во многом преувеличенные в силу воображения и мечтательности. Женщины часто ставят акценты на разные мелкие события в своей жизни. На невыполненные обещания они смотрят не с одной стороны, а ищут множество тайных факторов (не захотела, решила навредить, позавидовала и т.д.). Но все это не отменяет дружбы как таковой. После возникшей ссоры с подругой женщины часто страдают, переживают, прокручивая это событие и свое участие в голове. Когда эмоции утихают, то приходит верное решение. Однако далеко не всегда подруги готовы друг друга понять и принять. Часто женская дружба вспыхивает при каких-то обстоятельствах, и так же быстро заканчивается. После этого женщины обычно себя спрашиваю: «И что это было? Ай, да и ладно. Ну, и не очень-то и хотелось».

Дружба между мужчиной и женщиной

Подобно женской дружбе, относительно дружбы между мужчиной и женщиной тоже достаточно мифов. Априори, она тоже существует, правда редко встречается как чистые и бескорыстные отношения. Настоящая дружба не осуществляется по правилам и пунктам. Она либо есть, либо нет. Чаще всего, данный вид дружбы произрастает из детства и не несет в себе никаких любовных подводных камней. Общаясь с другом противоположного пола, человек меньше всего допускает мысли о возможных интимных отношениях. Взаимодействие осуществляется благодаря потребности внешнего взгляда на определенные обсуждаемые вопросы с учетом гендерных особенностей. Но, как говорится, необходимо оценивать дружеские отношения «по ситуации». Нередко бывает так, что кто-то из друзей разного пола тайно влюблен либо испытывает симпатию к собеседнику и желает более плотного общения. В этом случае, так называемая дружба решает все указанные проблемы.

Человеку нужен человек!

Люди не могут быть одинокими, им нужно взаимодействовать и общаться. Друзья в нашей жизни играют большую роль. Эмоционально наполняясь, после общения с близкими людьми, у нас вырастают крылья и мы готовы к новым свершениям и победам. Отсутствие друзей на определенном жизненном этапе не означает, что их не будет никогда. Это своего рода заблуждение. Друзья не приходят в жизнь человека «по щелчку пальцев». Если человек одинок, то это временно. Значит, ему на данный момент необходимо побыть наедине с самим собой, поразмыслить, провести переоценку ценностей и стать открытым для людей. Родной и близкий по интересам / взглядам человек появляется порой совершенно случайно. Дружбу не планируют, не прогнозируют. Иногда люди сами не понимают, как сблизились с кем-то духовно, нашли общий язык, насколько легко идет общение и как не хватает этого человека рядом. Если дружба продлилась недолго, то ее, скорее всего, и не было, потому что настоящая дружба не испаряется, не исчезает, она живет вместе с людьми в изменяющемся мире. Это великая ценность, которую нужно беречь с обеих сторон. И если трепетные отношения будут сохраняться, то её можно будет пронести через года.

Международный день друзей

9 июня Международный день друзей – это праздник родственных душ любого пола и возраста, национальной принадлежности и убеждений.

Давайте для начала дадим определение дружбе, что оно включает в себя?

Дружба — близкие взаимоотношения, в основе которых — доверие, привязанность, общие интересы, взаимоуважение и взаимопомощь.

Таким образом, психология дружбы предполагает симпатию и привязанность, затрагивает душевную сторону человеческой личности. Считается наиболее нравственным чувством — дружеское отношение даже более чистое нравственное проявление, чем любовь, так как не является столько требовательной. При этом человек открывает свои наилучшие качества в дружбе — учится быть внимательным, заботливым, проявлять поддержку, помощь, всегда приходит на помощь в сложных ситуациях.

Как правило, дружба предполагает общность интересов, что объединяет людей изначально. Рассмотрим подробнее, какие бывают виды дружбы, как формируются, в чём различия и сходство.

Психология дружбы уделяет большое внимание вопросу причин формирования дружбы и выбора друзей. Дружба с точки зрения психологии выделяет следующие ролевые формы проявления дружбы на основе психологических потребностей

1. «Товарищ»- объединяют общие интересы, совместная занятость, общие проекты, деятельность.

2. «Зеркало» — помогает познавать себя, говорит, как выглядишь, способствует пониманию собственной личности на психологическом уровне.

3. «Сострадальник» — прекрасный помощник в тяжёлых ситуациях, поддерживает морально, выполняет функцию психотерапевта, лечит душевные раны.

4. «Собеседник» — интересен для общения, есть много общего для обсуждения, высокий уровень взаимопонимания, возможность раскрыться, быть услышанным.

5. «Альтер-эго» — внутреннее ощущение сходства на психологическом уровне, стремление быть похожим на друга.

6. «Идеал» — человек, выступающий образцом для подражания, стремимся перенять определённые качества, научиться новому отношению к жизни или получить новые знания.

7. «Подзарядка» — помогает восстанавливать энергию, настроение, воодушевляет на новые свершения, обладает позитивным характером, всегда подбодрит и подарит прекрасное настроение.

Идеальный друг помогает решать несколько психологических вопросов, тогда его ценность увеличивается, ведь испытываем потребность быть вместе при различных обстоятельствах — в счастье и горе, как в семейной жизни.

В зависимости от половой принадлежности различают следующие виды дружбы:

Женская дружба

Психология женской дружбы построена на постоянном общении, желании обсуждать текущие проблемы, что снижает уровень стресса. Подруги всегда готовы сочувствовать и относиться с пониманием, не предлагая измениться, стать лучше. Если нет желания искать решение, а просто поговорить, то лучший друг — женщина. Женская дружба с точки зрения психологии проверяется успехом, а не бедами. Когда подруга готова разделить радость и искренне поддержать в новых стремлениях — это настоящая подруга, а не завистница. Таких друзей стоит ценить и стараться поддерживать отношения, как можно дольше.

Доверие — это основной элемент дружбы, в женской дружбе стоит быть уверенным — поймут, не осудят, не посоветуют нежелательных действий даже из благих побуждений. Наиболее большой враг женской дружбы — зависть, соперничество. Если подруга не склонна к подобным проявлениям, то можно быть уверенной в ней на все 100%. И вопрос: «Бывает ли женская дружба?» — не возникает.

Психология дружбы девушек построена на взаимопонимании, уважении, доверии, однако человек может иметь секреты, которые принадлежат лишь ему, и нет желания посвящать других, это нормально, каждый выбирает свой уровень близости отношений. Заметили, что наличие постоянных партнёров-мужчин позволяет женской дружбе быть крепче, как и между одинокими женщинами, однако из такого окружения сложно вырваться. Психология дружбы у женщин позволяет отметить высокую потребность в общении, которое даёт выход эмоциям, помогает разобраться в жизненных ситуациях. Поэтому наличие близкой подруги оказывает положительное воздействие на психическое состояние, повышает уровень удовлетворённости жизнью, даже способствует более здоровой и продолжительной жизни, как показывают медицинские исследования. Дружба между женщинами, психология — позволяет понять основные особенности взаимоотношений, дружбы представительниц прекрасного пола. Как замечено, женщины довольно эмоциональны и общительны, а дружеские отношения выступают элементом психиатрии, помогают восстанавливать душевный баланс.

Мужская дружба

Считается настоящей и идеальной, описаны примеры в истории и литературе «Три мушкетёра». При этом дружеские отношения строятся на взаимопомощи, поддержке, обоюдной защите, участии в решении вопросов. Объединяют мужчин общие интересы, работа, хобби. Мужчины меньше проявляют эмоции, поэтому не настолько сильно открываются в дружбе, душевная близость менее сильная в сравнении с женской, однако дружеские взаимоотношения бывают довольно крепкими, устойчивыми.

Обычно настоящие друзья встречаются в жизни редко, с годами их количество сокращается, а оставшиеся ценятся ещё больше — проверены годами, поступками, часто выручали в сложных ситуациях. Друзья необходимы в жизни человека, а наличие близкого друга — это счастье. Важно беречь и поддерживать отношения на протяжении жизни.

Психология дружбы мужчин строится по определённым принципам, интересам:

1. Общие дела — друзья любят проводить вместе время, как на работе, так и досуг.

2. Удобство — дружеские отношения взаимовыгодны, оказывают взаимную помощь в бизнесе, достижении успехов в различных сферах жизни.

3. Наставничество — такой друг обычно старше по возрасту, при этом обладает необходимыми для развития знаниями. Психология дружбы между мужчинами построена на стремлении к сотрудничеству, настоящий друг всегда придёт на помощь в тяжёлой ситуации. Мужская дружба проверяется в беде, помехами могут быть стремление к соперничеству, различные взгляды на жизнь, неумение совмещать дружбу и семью. С годами можно продолжать дружеские отношения семьями или периодически встречаться с лучшими друзьями на выходных.

Детская дружба

Начальный этап зарождения дружбы, с 2-х лет у детей проявляется интерес к сверстникам, а в 3-6 лет — появляются первые друзья, дружеские отношения строятся на взаимных играх, угощении, нравятся дети весёлые, не любящие жаловаться, открытые к общению.

Дружба позволяет проводить вместе время, ходить в гости, веселиться, поддерживать, помогать, проявлять защиту. Психология дружбы утверждает — это уроки взаимоотношений, которые оказывают влияние на возможность построения отношений в подростковом и взрослом возрасте. Задача взрослых — научиться знакомиться, найти среду для общения, объяснить правила дружбы — делиться, быть внимательными, помогать.

В возрасте 7-10 лет появляются школьные привязанности, основанные на взаимных интересах — совместном обучении в одном классе, занятиях в кружках, постоянном контакте (сосед по парте). Дружба часто воспринимается, как сотрудничество — кто лучше учится, может помочь. При этом у мальчиков постоянно общие дела, затеи, у девочек — беседы, обсуждения. К

10-ти годам формируется понимание взаимной помощи и взаимных обязательств, друзья приобретают особый статус.

С 11 до 14 лет — период, когда возникает потребность в близком душевном друге, взаимном доверии, желание иметь авторитетного друга. Огромное влияние имеет коллективное мнение, мода, современные тенденции. Каждый подросток хочет быть на уровне с другими, стремиться к признанию в среде одноклассников.

15-18 лет — новый этап становления личности, дружеские отношения приобретают более личный характер, способствует восстановлению душевных сил, напоминает психотерапию — постоянные общения по телефону, переписка, встречи. К другу предъявляются новые требования — понимание, преданность, умение оказать помощь, выслушать. Дружба способствует самоутверждению, самоидентификации в современном мире и взрослой среде.

При этом необходимо осознать — уметь слушать других необходимо наравне с доверием к друзьям. Важно осознать, кто достоин доверия и сможет хранить секреты или минимизировать информацию, что ведёт к поверхностному общению. Дружба детей, психология позволяет осознать — это этап подготовки к взрослой жизни, формирование самооценки, способствует развитию уверенности, нельзя недооценивать важность наличия дружеских отношений в детский и подростковый период жизни.

Как человек выбирает друзей, по каким признакам?

На начальных этапах дружбы больше внимания уделяется внешним качествам, со временем ценятся больше личные качества, особые характеристики, проявляющиеся не сразу, но заслуживающие внимания. Люди познают друг друга, приобретают опыт общения, возникает взаимная симпатия, привязанность к друзьям. Временами переезд становится трагедией для детей — смена коллектива, потеря друзей. Психология отношений, дружба — это результат постоянного труда, как и семейные. Регулярное общение, взаимная помощь, поддержка укрепляют дружбу, нужно находить время для поддержания дружбы, встречаться с близкими друзьями. Каждый день можем делать шаг навстречу дружбе, её укреплению или, пуская на самотёк, сводить на нет любое взаимодействие.

В нормальной ситуации у человека есть несколько близких друзей, родственников, кому доверяет, остальные держатся на расстоянии и не пускаются в душу, это правильно, не стоит доверять душу всем людям, не каждый поймёт, есть и свои загадки в личности.

Психология дружбы определяет важным качеством друга — умение понять другого человека, для восприятия и адекватной оценки нужны следующие качества:

Таким образом, стоит повышать уровень развития своей личности, чтобы быть хорошим другом, учиться понимать, чувствовать других людей, их переживания, радость и боль. Дружба с точки зрения психологии предполагает особое отношение — друг становится исключительным, единственным, неповторимым. В этом состоит особая нравственность, желание выделять человека и уделять ему особое внимание, подчёркивая ценность отношений. Наличие настоящих друзей — основа счастливой жизни, а их отсутствие ведёт к снижению самооценки, чувству одиночества и безысходности. Человек может найти в мире родные души, если стремится к этому, умеет общаться и создавать дружеские, открытые, доверительные отношения.

5 примеров женской дружбы, которыми мы восхищаемся —

Опыт пожилых людей

Попытайтесь вспомнить первый момент, когда вы почувствовали, как узы дружбы формируются между вами и другим членом Дельты Каппы. Может быть, именно в день ставок вы впервые познакомились с новыми сестрами, составляющими ваш новый класс. Возможно, это было во время большого / малого открытия, когда вы поняли, что были в паре с лучшей старшей сестрой на свете. Эти дружеские отношения, вероятно, присутствовали на протяжении всех четырех лет вашей учебы в университете и, надеюсь, останутся крепкими и спустя много лет.

В течение сентября старшие коллеги Kappa Delta приняли участие в «Женской дружбе», первом круге пожилых людей новой программы Kappa Delta Senior Experience. В кругу пожилых людей предлагали ответить на наводящие на размышления вопросы о дружбе. Как бы вы ответили?

С какими проблемами вы сталкиваетесь, пытаясь установить контакт с другими женщинами?

Что вы можете сделать, чтобы положительно повлиять на чью-то жизнь?

Почему женская дружба важна и как она повлияла на вашу жизнь?

Старший год, пожалуй, один из самых загруженных периодов в жизни студента.Они заняты поиском стажировки, подачей заявления о приеме на работу или в аспирантуру и редактированием своих резюме. Senior Experience делает их впечатления от Kappa Delta актуальными и интересными в это напряженное время. Он направлен на то, чтобы обеспечить участникам успех за пределами университетского мира, и мы считаем, что развитие и поддержание женских дружеских отношений является ключевым элементом успеха.

Навыки, которые вы приобрели в установлении женских дружеских отношений, помогут вам войти в профессиональный мир и наладить отношения с новыми коллегами и коллегами.Важно не только укреплять дружеские отношения, которые вы завязали в колледже, но и заводить новые после окончания учебы.

Посмотрите на эти пять женских дружеских отношений, которыми мы восхищаемся. Эти пары не соревнуются друг с другом. Подумайте, как вы и друзья, которых вы приобрели в Kappa Delta, можете продолжать поддерживать друг друга после учебы, так же как эти лучшие друзья поддерживают друг друга в своей карьере и личной жизни.

Изображение любезно предоставлено Getty Images.

Дженнифер Энистон и Кортни Кокс

Этот дуэт играл лучших друзей и соседей по комнате в ситкоме 90-х годов F.R.I.E.N.D.S. и вскоре стали друзьями и за кадром. Эти двое поддерживают дружбу почти 20 лет после окончания шоу, и до сих пор вместе посещают голливудские мероприятия, отправляются в поездки для девочек и поддерживают связь с помощью групповых сообщений. «Я начал обретать уверенность, когда я был на Friends, точно. В каком-то смысле участие в этом шоу было высшим проявлением доверия », — рассказала Энистон InStyle о своей дружбе с Коксом и актерами в интервью 2019 года.

Что мы восхищаемся больше всего: И Энистон, и Кокс рассказали СМИ о трудных временах в своей личной жизни и рассказали, что они поддерживали друг друга в трудные моменты.Уязвимость по отношению к другим женщинам помогает укрепить узы дружбы.

Эрин Абернати и Стефани Пулидо

Эти сестры Дельта Каппы познакомились в колледже при Университете Джорджии, а затем основали собственный медиа-бренд, который внес их в список Forbes «30 моложе 30 лет». Вместе они ведут бизнес и воплощают в жизнь свои мечты.

Что мы восхищаемся больше всего: дружба Абернати и Пулидо — прекрасный пример того, почему поддержание дружеских отношений в Дельте Каппы после колледжа может окупиться.Может быть, когда-нибудь ваша сестра станет вашим будущим партнером по бизнесу!

Изображение любезно предоставлено Glamour UK.

Софи Тернер и Мэйси Уильямс

Тернер и Уильямс, сыгравшие сестер Старк в сериале HBO Игра престолов , выросли на съемочной площадке вместе. Несмотря на то, что их персонажи часто ссорились, между ними возникла дружба, которая делала долгие дни съемок приятными. Уильям даже был рядом с Тернером на ее свадьбе с Джо Джонасом этим летом.«Мэйси определенно моя защитница, и я тоже ее», — сказал Тернер Glamour UK в интервью 2019 года. «Мэйси — мой крепкий дом».

Что мы восхищаемся больше всего: эти двое никогда не говорят друг о друге ничего плохого. Они говорят позитивно, осыпают друг друга комплиментами и ободряют. Укрепление доверия друг к другу важно для здоровой дружбы, как говорилось в опыте для пожилых людей.

Изображение любезно предоставлено Getty Images.

Тина Фей и Эми Полер

Эти выпускников «Субботний вечер в прямом эфире» выступали вместе в бесчисленных телешоу и фильмах, участвовали в многочисленных церемониях награждения и даже написали вместе несколько полнометражных постановок. Они показывают аудитории, что женщинам не нужно соревноваться друг с другом, чтобы добиться успеха. В комедийной автобиографии Фей Bossypants она пишет о том, как Полер снималась вместе с ней на съемочной площадке SNL : «Я была так счастлива.Как ни странно, я помню, как подумал: «Мой друг здесь! Мой друг здесь! » Несмотря на то, что у меня все шло отлично на концерте, с Эми я чувствовал себя менее одиноким ».

Что мы восхищаемся больше всего: с такими схожими комедийными талантами, умением писать и шутливо импровизировать, этим двоим было бы легко занять конкурентную позицию по отношению друг к другу. Вместо этого они признают, что вместе они сильнее, и отказываются опускаться до мелочности.

Изображение любезно предоставлено Getty Images.

Женская сборная США по гимнастике

На ковре и вне его, Габби Дуглас, Симона Байлз, Али Райсман, Лори Эрнандес и Мэдисон Коциан образуют сестринские узы. Эти суперзвезды гимнастики известны тем, что демонстрируют друг другу поддержку в социальных сетях и чествуют друг друга после каждой выигранной медали. Согласно NBC Sports , «Байлз сравнил Дугласа со старшей сестрой. Когда они были соседями по комнате, Байлз сказала, что спросила у Дугласа совета по выбору колледжа.”

Что мы восхищаемся больше всего: эти женщины буквально соревнуются друг с другом, но по тому, как они делятся положительными словами и постоянно поддерживают друг друга, вы никогда не узнаете об этом. Сохранение последовательности важно для поддержания дружеских отношений, и ни одна веха не пройдет без распространения любви в этой группе.

Чтобы узнать больше о ценностях Kappa Delta и женской дружбе, нажмите здесь.

Для звезд «Never Have I Ever» женская дружба — это все на экране и за его пределами

Со вторым, долгожданным сезоном Never Have I Ever , который дебютирует на этой неделе, звезды Майтрейи Рамакришнан (Деви), Ли Родригес (Фабиола) и Рамона Янг (Элеонора) объединились для обложки Seventeen и поделились, что они являются лучшими друзьями в реальной жизни, шутками, сессиями Zoom и всем остальным.Фактически, последние двое даже живут вместе (в то время как Рамакришнан вернулся домой в Миссиссогу).

Когда дело доходит до шоу, созданного Минди Калинг, взорвавшегося в одночасье, Родригес сказал: «Это было довольно безумно. Я подумал, что это отчасти безумие — видеть наши лица на рекламном щите. Я не собираюсь лгать, я был симпатичным. Я подумал: «Это мои долбаные друзья».

Момент, который действительно укрепил эту связь, очень интересен и наступил, когда трио снимало сцену с ночевкой в ​​первом сезоне.Как говорит Рамакришнан: «Ли сделала что-то действительно глупое. И вот в чем дело: неважно, что она сделала. Просто знайте, что это было глупо. А я, без единого колебания, просто повернулся и сказал:« Ты тупая сука ». ‘ И так мы это называем — когда ты достигнешь уровня дружбы с тупой сучкой. Мы не тупые, мы просто тупые сучки вместе. Это был момент. Я искренне не знаю, что сделал Ли. Но это действительно оправдало это. , и мне казалось, что я снова в Канаде тусуюсь с моими корешами ».

На самом деле, их любимая часть шоу и то, что сделало Never Have I Ever таким особенным, — это женская дружба в своей основе.Как поделился Рамакришнан: «Одна из моих любимых частей Never Have I Ever , на мой взгляд, и важный аспект того, что делает сериал великолепным и почему люди так его любят, — это дружба между этими тремя девушками. История этих трех девочек, которые дружат с детского сада. Очевидно, они не все время персики и сливки, как Деви в беспорядке, но Фабиола и Элеонора все еще рядом с ней. Они не ругают друг друга из-за парня. Иногда они не могут быть рядом друг с другом, как Деви не было в первом сезоне, но в конце концов они все равно собираются вместе, что я считаю удивительным.Во многих телешоу и фильмах мы не изображаем женскую дружбу в таком позитивном свете, особенно молодую и здоровую женскую дружбу. Я думаю, что это то, что я очень горжусь тем, что мы демонстрируем. Я думаю о своем маленьком кузене, смотрящем шоу, и говорю: «Да! Женская дружба. Посмотри на это! »

Еще одна особенность сериала — это непринужденное разнообразие, не только в трех отрывках, но и во всем актерском составе, а также в повествовании, в котором исследуется все, от культурных обычаев до религии.

«Отстойно, что это все еще шокирует Голливуд, — сказал Рамакришнан. « Never Have I Ever определенно пытается изменить его и просто иметь реалистичное представление, а не символизм. Но, в конце концов, это все еще только одно шоу. Я очень благодарен за такое разнообразие с эти три девочки — главные друзья. Я думаю, это находит отклик у многих людей. Так выглядит моя группа друзей в школе. Так я росла ». Янг добавил: «Мне нравится, что наша раса — это не наша личность.Мы в первую очередь люди, и ясно, что так обстоит дело в реальной жизни ».

Родригес тоже получал другие сообщения поддержки от фанатов: «Я действительно получил много сообщений о том, как выход Фабиолы вдохновил их на выход. Так что я получил эти DM, и я был действительно тронут тем, что мой персонаж сделал это. для многих молодых людей. Это действительно много значило для меня «.

Чтобы узнать больше об этой дружбе за кадром и на экране, ознакомьтесь с профилем Seventeen и Never Have I Ever, , который возвращается в Netflix 15 июля.

Да, а когда дело доходит до команды Пакстон против команды Бена? Они все команда Деви, обви.

ПЕРЕД ВАМИ: Коммон присоединяется ко второму сезону «Never Have I Ever»

[video_embed] ПЕРЕД ВАМИ: Коммон присоединяется ко второму сезону дорамы «Never Have I Ever» [/ video_embed]

5 причин, почему женская дружба важна для здоровья женщины

«Большинство из нас были брошены, испытали боль или утрату, или столкнулись с конфликтами в своей жизни.Как люди, мы склонны проходить через взлеты и падения, и этот опыт может быть немного легче, если у нас есть подруги, которые нас поддерживают. По правде говоря, наличие подруг невероятно важно для вашего психического здоровья », — говорит Брианна.

1. Подружки могут понять вас так, как мужчины не могут

«Хотя мы биологически похожи, существуют различия в способах взаимодействия представителей разных полов и их реакции на ситуации. Если не обобщать, женщины, как правило, обладают заботливыми и материнскими качествами, которые могут проявлять сочувствие и понимание, когда вам это нужно больше всего.Поэтому, когда вы говорите о работе или о своих родственниках, другая женщина может быть более чуткой, подтверждать ваши рассуждения и опираться на свой личный опыт, чтобы вернуться к вам ».

Гетти

2. Подружки могут предложить вам свежий взгляд

«Хотя женщины пользуются любовью и поддержкой наших партнеров, подруга может предложить вам другую точку зрения в случае необходимости», — говорит Брианна.«Что касается отношений, подруга может действовать как сторонний наблюдатель, давая честный совет, который мы не всегда хотим слышать, но который предлагает другую точку зрения, которая может положительно повлиять на наши решения. Подружки также могут повысить вашу самооценку. Хорошая подруга не будет стыдить вас и не позволит вам позорить себя, они расскажут вам, почему вы заслуживаете этого повышения или почему ваш партнер должен относиться к вам лучше. Отойдя от разговора с хорошей подругой, вы почувствуете уверенность и поддержку.”

3. Подружки могут быть голосом честности

«Даже если честность может показаться жестокой, по крайней мере, вы знаете, что получаете абсолютную правду», — говорит Брианна. «Подружки могут быть вашей звуковой доской, тем, кто выслушает ваши идеи, мысли и мнения, а затем расскажет, что они искренне думают. Недавние исследования показывают, что наши подруги знают нас лучше, чем наши партнеры. Поэтому они знают, когда вам нужно слушать, плечо, на котором можно поплакать, или провести ночь, потанцевав и выпив коктейль! »

4.Подружки поправляются с возрастом

«Хорошие подруги подобны хорошему красному вину: они становятся лучше с возрастом. Недавние исследования фактически говорят нам, что средняя женская дружба длится 16 лет, что на 6 лет дольше, чем средние романтические отношения », — говорит Брианна. «Когда нам исполняется 55 лет, наша дружба в среднем длится 23 года! Подружки могут побуждать нас пробовать что-то новое, выступать в роли наставников в нашей карьере и подталкивать нас к успехам во всех сферах жизни ».

Гетти

5.Женская дружба может помочь нам справиться со стрессом

«Женщины и мужчины биологически по-разному реагируют на стресс. Женщины, находящиеся в состоянии стресса, реагируют реакцией, называемой «заботиться и дружить», что означает, что они склонны заботиться о тех, кто их окружает, и обращаться к другим, часто другим женщинам », — говорит Брианна.

«Исследования даже показали, что женщины имеют более высокие показатели выживаемости от рака груди, когда у них крепкие дружеские отношения, чем у женщин, находящихся в социальной изоляции».

Возможно вам понравится:

10 простых способов позаботиться о своем психическом здоровье

Вот что означает сон о смерти

Как бороться с пассивно-агрессивными людьми

Как дружба меняется с возрастом, по мнению трех пожилых женщин

Когда я решил продать свою нежную душу и стать интернет-писателем, моей первой задачей было противостоять моему глубоко укоренившемуся страху одиночества (помимо загрузки Grammarly и покупки пары Dr.Мартенс, то есть). До меня доходили слухи, что СМИ — это беспощадное поле боя, что ближайшие друзья украдут у вас и вашу доверчивую натуру, и ваши подписи. Меня, как экстраверта, пугал такой изоляционистский пейзаж. Мои опасения подтвердились только на моей первой работе в отрасли, когда мой менеджер отвел меня в свой офис и предупредил, что я нахожусь в сплетенской среде. Она посоветовала мне подняться над ним, держать язык за зубами и держать голову опущенной. Я был опустошен, обеспокоен тем, что дни, когда я строил дружеские отношения, как индейка на День Благодарения, остались позади.

А потом шаткая, странная вселенная принесла мне Виллу и Мэла. Талантливые писатели и стремящиеся к переменам, они быстро превратились и в наставников, и в доверенных лиц. Мы начали редактировать личные эссе друг друга и , тексты о разрыве отношений, и я стал уважать их моральные устои, обращенные на север, как флисовая куртка. А в дни, когда всемирная паутина не казалась нашей профессиональной землей обетованной, а больше похожа на груду пустых обещаний, мы напоминали друг другу о нашей миссии, почему мы заботимся — действительно заботимся — о том, чтобы выполнять работу.

Благодаря им у меня теперь есть доказательство того, что честная, платоническая близость не должна заканчиваться только потому, что закончилось наше детство; то, что одиночество — не синоним одиночества, а взросление — не отчуждение. Я также пришел к выводу, что взрослая дружба не обязательно означает накопление определенного количества лет. Речь идет о предоставлении людям пространства для саморазвития, создании буфера на случай, если они слишком сильно отклонятся от курса.

Что заставляет двух (или более) взрослых щелкнуть мышью? Это преданное чувство преданности, которое сплетает вас вместе, как корзину? Способность расходиться на многие годы, а затем тяготеться друг к другу, как будто не прошло времени? Или это что-то менее запутанное, например, общий противник в виде тяжелой работы? Чтобы найти ответы на эти вопросы, я поговорил с тремя мудрыми пожилыми женщинами — Джуди, Сьюзан и Дорин — о многих формах, которые могут принимать человеческие связи, поддержании старых отношений с юности и налаживании новых дружеских отношений, когда мы взрослые.И, что удивительно, все трое согласны с тем, что секретный ингредиент для поддержания качественных дружеских отношений по мере нашего взросления и разлуки заключается в одном клише: оставаться верным себе, прежде всего.

Дорин, 62 года, живет в Бронксе, и у нее никогда не было недолгой дружбы.

Я родился и вырос в Бронксе, где живу до сих пор. Я в разводе, но у меня есть взрослый сын, который подарил мне троих внуков, а не одну девушку.

Я работала личным покупателем в Saks, когда одна из моих клиентов сказала мне, что школа ее дочери ищет секретаря.Думаю, она думала, что я буду хорош, поэтому я попробовал. Они наняли меня на неполный рабочий день, и я догадался, что я им понравился, потому что тогда они наняли меня на полный рабочий день. Как ни странно, я никогда особо не любил детей. Я никогда не работал с детьми. Но теперь я люблю их, особенно маленьких девочек. Знаешь, я всегда хотел девушку. Но я думаю, что Бог не дал мне ни одного, потому что она была бы ужасной.

В частности, в средней школе очень тяжело для маленьких девочек и их друзей. В средней школе у ​​них бывают взлеты и падения.Они делятся на эти маленькие группы, эти клики. Они становятся территориальными, почти подобными выживанию. Они сплетничают, пускают слухи друг о друге. Речь идет не столько о том, чтобы завести настоящего друга, сколько о компании друзей. Все разлучены. Но проходит, и они взрослеют. А девушки становятся друзьями на всю жизнь. Это действительно что-то. Они действительно верны друг другу, они верны. Они принимают друг друга такими, какие они есть.

О поддержании длительной дружбы

Мой самый старый друг живет в Техасе.Мы вместе ходили в среднюю школу. Она приезжает в Нью-Йорк раз в год, и мы ходим куда-нибудь пообедать; мы занимаемся этим уже давно. Мы вместе были в клубе лидеров, мы носили эту маленькую белую форму. У меня есть еще одна подруга, которая живет на юге, у нее там есть пара сетей McDonalds, поэтому она никогда не вернется в Бронкс. Подключаемся в Facebook. Вообще-то она, наверное, моя самая старая подруга. Она была у меня со школы.

Больше всего я забочусь о лояльности. Мы не часто разговариваем друг с другом, но когда мы это делаем, это не имеет значения.Мы говорим так, будто время не прошло. Я не спрашиваю ее, почему она мне не позвонила. На самом деле она мне не звонит, и я не звоню ей, но все в порядке. Пока мы время от времени обращаемся к нам. Вам не нужно говорить каждый день. Просто с нетерпением ждем встречи друг с другом примерно раз в год.

Когда ты мой друг, ты мой друг на всю жизнь. Моя дружба безоговорочная. Я отношусь к этому очень серьезно.

На самом деле у меня появилось много друзей в школе, где я работаю. И еще у меня есть родители, которые вроде как мои лучшие друзья.Обычно я сначала устанавливаю связь со студентом.

Мое отношение к дружбе не сильно изменилось с годами: просто принимайте своих друзей такими, какие они есть. Не судите. У меня никогда не было ни одной дружбы, которая не длилась бы долго. Если вы хотите с кем-то остаться друзьями, дайте ему личное пространство. Когда ты мой друг, ты мой друг на всю жизнь. Моя дружба безоговорочная. Я отношусь к этому очень серьезно.

У меня две сестры, старшая и младшая. Но они мне не друзья. Мы росли близко, но по мере того, как мы становились старше, мы жили другой жизнью, так что эта связь исчезла.Но каждый мой друг с тех пор стал моим другом навсегда. Мои друзья стали моей семьей. Я вижу в каждом потенциального друга. Со мной просто случается дружба! Я не ищу этого, я не выставляю себя напоказ. Это органично. Если это произойдет, это произойдет. Это перспектива, которая приходит с возрастом. Через некоторое время вы просто устанете так стараться. Просто позволь этому быть.

О разрешении конфликтов дружбы

Мой друг, мы поссорились. Она перестала со мной разговаривать, но я не знал почему! Так продолжалось около двух недель.Потом разозлился. Я подумал, подожди, я ничего не делал! Почему она злится на меня? Потом я разозлился на нее. Это обострилось до тех пор, пока, наконец, я просто не сказал: «Знаете что, мы должны поговорить». Итак, мы поговорили. Она сказала мне, что ей не понравилось из того, что я сделал, и я извинился. Это было мелочно! Я не хотел, но смутил ее. Но я так рад, что спросил ее, что случилось. Теперь мы снова стали друзьями! Мы оставили это в прошлом, и теперь я чувствую себя намного лучше. На самом деле, в пятницу она позаботится о моем дне рождения.

Когда кто-то важен для вас, вы отбрасываете гордость. Не теряйте друга из-за чрезмерной гордости.

Когда я был моложе, я бы никогда не общался таким образом, я бы сказал: «Забудьте об этом!» Теперь, когда я стал старше, я не боюсь задавать вопросы и находить трудные ответы. Для этого я слишком дорожу людьми в моей жизни. Когда кто-то важен для вас, вы отбрасываете гордость. Не теряйте друга из-за чрезмерной гордости.

Наслаждайтесь жизнью в полной мере.Это то, что я делаю. Теперь я просто делаю это. Наслаждаясь мной. Это заняло у меня время, но я разобрался в жизни. Это должно быть о тебе. Делайте что-то по-своему, в свое время. Сделай себя счастливым.

Джуди, 74 года, живет в Вест-Виллидж, у нее нет друзей на всю жизнь.

Мои родители американцы японского происхождения. Я родился в 1945 году, когда они отправляли американцев японского происхождения в лагеря для интернированных, но мои родители избежали этого, переехав в Чикаго. Когда мне было пять лет, мы с мамой сели в поезд и переехали в Лос-Анджелес.Мой отец был сиротой, воспитывался монахинями, а это означало, что я выросла католичкой. Я больше не католик, но обнаружил, что мое происхождение сильно повлияло на меня с точки зрения того, что я «другой».

У меня много хороших друзей, но я не думаю, что у меня много дружбы, которая длилась долгое время. Я не поддерживаю связи со многими друзьями детства. Недавно я получил известие от кого-то, с кем я ходил в среднюю школу (я ходил в католическую среднюю школу для девочек в районе синих воротничков).Оказывается, она сторонница Трампа!

Теперь у меня появилось много друзей, они просто не вернутся. Я общаюсь с людьми в данный момент, я ищу искру любопытства. Я ценю людей, которые действительно слушают. Это ключ к длительной дружбе: находить людей, которые вас знают и слышат.

О дружбе в неожиданных местах

Я встретил одного из своих самых близких друзей в метро Нью-Йорка. Мы ехали в переполненной машине. Она села, я встал, а к двери как бы наклонилась третья женщина.Каким-то образом мы с этой женщиной заговорили о ее поездке в Вашингтон, округ Колумбия.Я спросил ее, собирается ли она увидеть музей Холокоста, потому что я только что был и был очень тронут этим. Она сказала, что нет, она собирается увидеть цветение сакуры. Как бы то ни было, музей холокоста представил здесь, в Нью-Йорке, выставку линчевания. Тогда женщина, которая теперь моя подруга, заговорила и сказала: «Ну, я не видела этого, но мой муж видел!»

Мораль истории: говорите с людьми в метро!

В итоге мы вышли на одном месте, и она показала мне, как добраться до БАМа.Оказывается, ее муж в то время был главой NAACP. В итоге мы просто связались особым образом. Мы обменялись информацией и начали собираться за ужином. Теперь моя подруга, ее зовут Синтия, работает учителем в Ист-Флэтбуше, Бруклин, и ее школа получила награду, потому что в ней 90% выпускников. Я был потрясен, поэтому спросил, может ли ее директор разрешить мне слежку за ним. Я был профессором в течение 40 лет, преподавая лидерство и мотивацию, и подумал, что он может сделать увлекательный пример.Полтора года я ходил в эту среднюю школу и ходил на встречи с ним. Он тоже стал другом. Мораль истории: поговорите с людьми в метро!

Я познакомился с другим другом через свою работу по предотвращению сексуального насилия. В 2008 году военная академия Вест-Пойнта попросила меня помочь им предотвратить злоупотребления в кампусе, и когда я поговорил с полковником, который отвечал за инициативу в кампусе, я пришел с контрольным списком действенных изменений, которые я хотел бы видеть принудительно. Он был очарован.В итоге мы проговорили четыре часа. Он по-прежнему друг.

О двоякой природе дружбы

Когда я провожу полевые исследования, я должен очень внимательно наблюдать. Вот что значит быть хорошим другом: внимательно следить за проблемами, которые у них могут быть с тем, что происходит с вами; пытаясь оценить свои цели. Потому что вы не кровные родственники, понимаете? У вас нет никаких связей, которые связывают вас вместе. Вы можете пойти разными путями. Но если вы хотите поддерживать дружбу, вы должны быть рядом с этим человеком, слышать его, слушать его и, надеюсь, таким же образом вернуть это к вам.

Если вы не помогаете себе, вы не можете помочь другим.

Мой единственный дружеский совет — следите за собой. Помните о том, что для вас важно, и стремитесь к достижению этой цели, вместо того чтобы думать исключительно о том, что вы взяли на себя перед кем-то другим. Если вы не помогаете себе, вы не можете помочь другим. Я думаю, что женщины часто занимают положение, когда они служат другим и доставляют им удовольствие, в том числе другим женщинам. Но идите своим путем. Не беспокойтесь о том, что вы сказали или сделали, что привело вас на другой путь из-за другого человека.

Мы действительно можем помочь сделать мир лучше. Мы можем использовать наши ресурсы, наши связи, нашу силу убеждения, чтобы изменить ситуацию к лучшему. И мы можем сделать это, собравшись вместе и сотрудничая. Например, из-за моей связи с тогдашним полковником, который сейчас является генералом, я спросил, не рассмотрит ли он возможность внедрения программы предотвращения сексуального насилия в своей армейской пехотной дивизии. И он сказал да. В этом сила дружбы.

Сьюзен, 65 лет, живет в Верхнем Вест-Сайде и переписывает свои дружеские отношения.

Я вырос в Беверли, Массачусетс, прямо на пляже. В детстве мама всегда говорила: «Слава богу, ты вышел, как твой отец». Я видел свою мать слабой, зависимой и нуждающейся, а папу — очень сильным. Поэтому я попытался обратиться к моему отцу. И он был тем, кого уважали, действительно практичным, ориентированным на людей парнем, просто любимым. Однако у меня с ним не было крепких отношений. Это было очень неестественно. Потом он умер молодым. Мне было 15. Я никогда не чувствовал себя замкнутым или безопасным, как будто кто-то действительно поддерживал меня.Должен сказать, не самое прекрасное детство. Я была очень рассерженной маленькой девочкой. Я чувствовал себя по-настоящему изолированным — я не знал, как заводить друзей.

Все изменилось, когда мы переехали на Лонг-Айленд. Я принял решение изменить свою жизнь. И я это сделал, я перевернул это. Моя мать, у нее было мало собственной социальной жизни, и это действительно ограничивало ее. Поэтому мне пришлось научиться заводить друзей. Я научился улыбаться и стал очень популярным, но только на поверхности — я был президентом того или иного, бла-бла-бла.У меня появилось много друзей, особенно через мою еврейскую молодежную группу. Я был похож на кроссовера. Я мог плавать. У меня началась хорошая жизнь. Не случайно, а потому, что это я создал.

Недавно я снова встретился со школьным другом, парнем. Мы были очень близки и оставались друзьями в колледже и вне его. Я думаю, что когда-то мы были парнем и девушкой, но это было трудно сказать. Так или иначе, он просто стал пустым гнездом и переехал с женой в город. Мы пытаемся понять, каковы наши следующие шаги в жизни с точки зрения нашей карьеры и нашего вклада в общество.

О том, что делает хорошего друга

У меня есть две женщины, которых я считаю лучшими подругами. С одним из них мы познакомились по работе. Мы оба были многообещающими в этой большой компании, когда нам за двадцать. Эта лучшая подруга была настоящей сумасшедшей женщиной, и она остается такой до сих пор. Я люблю ее, потому что мы вместе занимаемся сумасшедшими вещами. Мы привыкли носить эти роскошные вязаные изделия St. John на работу. Из-за нее я осмелел. На меня она очень повлияла, и не всегда это оказывало хорошее влияние. Но мы по-прежнему очень хорошие друзья.Она по-прежнему первый, кому я звоню. Человек, с которым я отмечаю все свои дни рождения. Но она никогда не была надежной ни в какой части ее жизни. Так что никогда нельзя рассчитывать на нее в повседневной дружбе. Но для настоящих, сверхмощных вещей? Она всегда рядом. И в этом есть реальный смысл.

Другая женщина … вообще-то смешно. Она тоже не очень надежный человек. Здесь есть некоторая закономерность! Может, это результат моей изоляции. Знаешь, я не хочу подходить к кому-то слишком близко.Но она великолепна. Она образованна, разбирается в технологиях, музыкант, бухгалтер, юрист и австралийка. В ней есть что-то особенное. Она всегда присутствовала на всех важных событиях в моей жизни, от игры в сквош ранним утром и очень крутых вечеринок со знаменитостями в одиночку, до встречи с моим мужем, до того, что узнала, что я беременна, и даже в то ужасное утро 11 сентября.

Вот мой девиз: ты не можешь стать самим собой. Разве это не круто?

Я обычно объединяю людей, они общаются и ведут содержательные беседы.Я думаю, что у меня есть какая-то способность налаживать дружеские отношения. Первое, что я ищу при знакомстве с новыми людьми, — это мужчины? Могу ли я им доверять? Я очень забочусь о людях, которые любопытны, открыты и восприимчивы. Люди, которые хотят изменить мир к лучшему, которым действительно не все равно. Все дело в намерении. Вот мой девиз: ты не можешь стать самим собой. Разве это не круто?

Об обретении силы в сестринстве

До 70-х годов женственность ассоциировалась со слабостью.Я бы подумал: «Почему я хочу, чтобы меня называли слабым»? Я ненавидел платья, игры в классики и худшую часть детской площадки. Тогда я делал все, что мог, чтобы вести себя как мальчик. У меня в спальне были фотографии этих вспотевших спортсменов на обложке журнала LIFE. И я тоже стал очень спортивным. Я пытался сделать все, что мог, чтобы выразить, как сильно я ненавидел то, что я был в этом мире.

Но сейчас я переписываю свою историю. Я являюсь частью Глобальной сети женского лидерства, «племени» опытных женщин, выбирающих самостоятельно, чья миссия состоит в том, чтобы помочь изменить роль женщин в мире в поистине равноправном партнерстве с мужчинами.Я пошел от абсолютно «вытащи меня из этой девичьей штуки, я ухожу отсюда!» на «Боже мой, сила женского начала невероятна». Как будто я переживаю это перерождение. Это безумно потрясающе. Я даже общаюсь с поколением или двумя моложе меня, чувствую энергию, дух и новое видение, зажигающее мой собственный рост. Это то же самое чувство, которое я испытал, когда впервые поступил в колледж: новизна, разнообразие жизненного опыта и убеждений, содержательные разговоры. Открытие мира, о котором мечтали.

Существует миллиард форм дружбы. Это здорово, когда люди действительно тебя знают.

Нет ничего прекраснее в жизни, чем наличие взаимно поддерживающих и ориентированных на рост связей. Дружба — это область, в которой я развиваюсь с большим трепетом. Существует миллиард форм дружбы. Это здорово, когда люди действительно тебя знают. Мой старый парень — вау, я все время говорю, парень, я не знаю, был ли он моим парнем! — он относится к этой категории, и он все время напоминает мне, кто я.Я живу в этом новом мире, который полностью отличается от того, как я развивался в старом мире, что может быть очень страшно. Но изменение дает возможность превратиться в то, что будет дальше.

Это даже изменило мои отношения с мамой! Она становилась старше, поэтому я привез ее в Нью-Йорк, чтобы быть ближе ко мне. Я наконец увидел ее в полной мере и понял, что среда, в которой мы раньше были, была такой ограничивающей, и что она росла в такой ограниченности. Теперь я вижу в ней это невероятное богатство.Накануне вечером мы вместе смотрели PBS, и моя мама поворачивается ко мне и говорит: «Сьюзен, я думаю, что я расту». Я был в слезах, я не мог в это поверить.

Все — энергия. Если вы хотите установить связь на эмоциональном уровне, выйдите из головы и погрузитесь в свое тело.

Фотографии Сабрины Сантьяго.

Почему женская дружба так ценится, от того, кто жил без нее

Большинство женщин там были; вы встретили мальчика, вы по уши, и вдруг на ваши телефонные сообщения от девочек приходится все больше и больше времени, чтобы ответить.Ваш интерес и безотлагательность вернуться к друзьям уменьшаются, и ваше внимание полностью приковано к новой второй половинке.

Мы не можем винить наших подруг, когда они проходят эту стадию, это совершенно естественная часть фазы медового месяца в любых отношениях, но мы все слышали поговорку «сестры перед господами», и я не могу подчеркнуть, как на самом деле из этого высказывания следует извлечь некоторую настоящую правду.

Я знаю на собственном опыте, как важно иметь по-настоящему хороших подруг как для женщины, и думаю, что я дорожу дружбой с моими девушками больше, чем большинство других, потому что я знаю, каково это — не иметь ни одной подруги в моей жизни.

Я завязал отношения сразу после моего 16-летия и был в этой паре до самого 19-го дня рождения. Я был поглощен этими отношениями и сделал его единственным центром моей жизни. У меня не было много сильных женских дружеских отношений до этих отношений, а те, которые у меня были в течение этих трех лет, приходили и уходили, и, честно говоря, я не задумывался об этом.

Я убедил себя, что я прирожденный интроверт и что мне действительно не нужны друзья вне моих отношений.Я искренне верила, что женская дружба доставляет больше хлопот, чем она того стоит, и что мне лучше иметь своего парня, и все.

Только когда я пережил разрыв с минимальным количеством людей, к которым можно было обратиться, я понял, насколько на самом деле ценные друзья, особенно подруги, которые понимают вас. У меня была пара, но я знал, что до сих пор не прикладывал к ним усилий, и мне казалось неправильным внезапно обрушиться на них, потому что они мне нужны, настолько, насколько я ценил те небольшие связи, которые у меня были. с несколькими женщинами в моей жизни я все еще прекрасно понимал, что я довольно изолирован.

Мне повезло, что после разрыва я стала частью лучшей группы женщин, о которых я могла когда-либо мечтать. У меня было неоправданное представление о том, что собой представляют женские группы дружбы; Я предполагал, что они были непостоянными, осуждающими и просто противными, но на самом деле? Это лучшая сеть поддержки, о которой только может мечтать женщина.

В мире, где так много женщин, включая меня, высоко ценят мнение мужчин о них и воспринимают его так серьезно, мы часто недооцениваем то, что наши подруги думают о нас, и их мнение о нашей жизни.Мы не так высоко оцениваем комплименты от наших подруг, как мужчин, которых считаем привлекательными. Мы не так легко верим своим друзьям, когда они говорят нам, что у нас все хорошо, как мы верим, когда мужчина говорит нам, но это нужно изменить.

Женские отношения расширяют возможности, они мотивируют, они служат комфортным одеялом и системой поддержки, когда вам это нужно больше всего. Женщины в моей жизни воодушевляют меня, они направляют меня, они поднимают меня, когда я не могу взять себя в руки, и, прежде всего, любовь подруг-подруг друг к другу безусловна.

Независимо от того, что ты делаешь неправильно, а я что-то делал неправильно, твои подруги не повернутся против тебя. Настоящие подруги не для того, чтобы осуждать вас или заставлять вас чувствовать себя виноватыми за свои ошибки. Это сеть, к которой вы можете обратиться, когда вы напортачили и нуждаетесь в людях, которые в глубине души заботятся о ваших интересах, чтобы помочь вам все исправить.

Неважно, насколько вы влюблены в свою вторую половину, какими бы идеальными ни были ваши отношения прямо сейчас, не теряйте силы в женской дружбе.Найдите время для своих подруг, потому что, делая это, вы уделяете время себе, вдали от отношений.

Время с подругами — это время, чтобы расслабиться, поговорить о вещах, которые часто понимают только другие женщины, управлять вещами в своей жизни, минуя других людей с разными точками зрения. Женская дружба — ценная часть жизни каждой женщины, и после того, как мне пришлось пережить время без таких дружеских отношений, я всегда буду помнить о том, чтобы ставить своих сестер выше своего господина или, по крайней мере, ставить их на одно и то же место в моих приоритетах. .

Я никогда не смогу в достаточной мере отдать должное женщинам в моей жизни за то, что они для меня делают. Как женщина, которая жила без друзей-женщин как друзей, я гораздо яснее понимаю ценность этих отношений. Я чувствую себя лучшей версией себя из-за влияния этих женщин на мою жизнь. Они подталкивают меня быть добрее, думать о других раньше себя, а также быть эгоистичным и целеустремленным во всех смыслах.

Если вы погрязли в отношениях или даже в своей собственной жизни и некоторое время не писали своим подругам, ждут они ответа от вас или нет, возьмите трубку и позвоните им сегодня .Сохраняйте связь с женщинами в своей жизни, потому что, какими бы красивыми и ценными ни были отношения, когда женщины собираются вместе, чтобы поднять друг друга, нет такой силы, как это.

6 нестандартных фильмов о женской дружбе

Винсент / Кобаль / REX / Shutterstock

1

Животные (2019)

«Рано или поздно вечеринка должна закончиться». Это предупреждение веселым лучшим друзьям Тайлеру (Алия Шокат) и Лоре (Холлидей Грейнджер), которые не принимают во внимание в книге Animals , проводя пропитанные вином вечера, грохоча по улицам Дублина, перемалывая обезболивающие в свои коктейли и нацарапывая их. номер телефона на предполагаемые завоевания в области карандашей для губ.Гедонизм девочек, подпитываемый кокаином, прекращается, когда Лора начинает серьезно относиться к Джиму (фра Фи), и ее приоритеты смещаются с дружеских отношений на романтику. В том, что люди выбирают партнеров, а не друзей, нет ничего нового, но то, что отличает этот фильм от процветающего поджанра женщин с плохим поведением, — это то, что Тайлер и Лора — это все друг для друга. В свою очередь, они действуют как матери (смывают губкой следы рвоты после тяжелой ночи), любовники (вместе ложатся в постель) и сестры (принимают приглашения на семейные мероприятия).Они также общаются с открытостью, которую чаще показывают по телевидению (например, Girls , Broad City ), проверяя мочу друг друга на уровень гидратации и демонстрируя на практике, как они укладывают волосы на лобке. Хотя связь Лоры с Джимом ставит различные марки феминизма друзей в тупик (изображено в катастрофическом поединке в примерочной для свадебных платьев), Animals в конечном итоге празднует беспорядок в уравновешивающих отношениях в ваши тридцать лет, переходный период. часто затмевается опытом двадцатилетних в популярной культуре.

2

Талли (2018)

Помимо горько-сладкой медитации о материнстве, Талли — это гимн целительной силе дружбы. После рождения третьего ребенка сорокалетняя мать Марло (взъерошенная Шарлиз Терон) впадает в послеродовую депрессию, с трудом собирая силы, чтобы одеться и накормить своих детей замороженной пиццей, содержащей большое количество Е. «Великие мамы устраивают классные вечеринки и ночи в казино.Они пекут кексы, похожие на миньонов. Я слишком устала делать все это », — вздыхает она. Входит Талли ( Black Mirror, , Маккензи Дэвис), 26-летняя ночная медсестра, которая приходит под покровом темноты, чтобы присматривать за новорожденным. пока Марло спит.

Несмотря на свою первоначальную сдержанность, Марло становится зависимой от своей тысячелетней крестной феи. Между двумя женщинами процветает дружба между поколениями, поскольку они придают мудрость своему разному образу жизни, будь то тряска головами под хэви-метал в Бушвике или потягивание самодельной сангрии в дачном джакузи.Два персонажа настроены как фольга друг для друга — поскольку «Талли» обозначает и титульный персонаж, и девичью фамилию Марло, чтобы продемонстрировать степень, в которой родительские обязанности скомпрометировали беззаботную личность Марло. Помимо сурового исследования идентичности, Tully шипит насмешливыми репликами, которых мы привыкли ожидать от Диабло Коди (оскароносного сценариста Juno ). В одной из выставочных сцен Талли объясняет: «Я здесь, чтобы позаботиться о тебе», на что Марло криво улыбается: «Никто давно не заботился о моей дыре.«

3

Взбейте это (2009)

Как завести новых друзей, оставаясь верными старым? Это загадка, с которой столкнулась 17-летняя Блисс (Эллиот Пейдж) в режиссерском дебюте Дрю Бэрримор. Восставшая против своей напористой матери-конкурсантки, тихий подросток сбегает из маленького городка Техас и оставляет позади своего лучшего друга на всю жизнь, чтобы присоединиться к сообществу роллер-дерби, члены которого имеют чудесно заполненные каламбуром сценические имена, включая Smashley Simpson, Iron Maven и Jaba the Шлюха.Команда Блисс, Скауты Хёрл, могут выглядеть сверх-женственно в униформе из рыболовных сетей, мини-юбок и набивке туши, но их взгляды противоречат традиционным гендерным нормам. Как только они скользят по трассе, отряд становится безжалостным. И все же, среди схваток и поражений, Скауты Херл всегда заботятся друг о друге, демонстрируя братское товарищество. Благодаря силе спорта Блисс учится постоять за себя и примирять отдельные группы дружбы. Если вы были одним из 1,3 миллиона человек, которые смотрели второй сезон GLOW , вам наверняка понравится аналогичная смесь обучающих монтажей, командного духа и ретро-гламура в Whip It .

4

Небесные существа (1994)

«Меня беспокоит сила дружбы», — предупреждает обеспокоенный отец в книге « Небесные существа» . Оглядываясь назад, он имеет полное право волноваться. Всепоглощающие отношения между его дочерью Джульеттой (до Титаник Кейт Уинслет) и Полиной (Мелани Лински), как он говорит, нездоровые, нездоровые и своенравные. Но не по той гомофобной причине, которую он подразумевает.Прежде чем прославиться франшизой «Властелин колец », Питер Джексон снял этот тревожный фильм, основанный на деле об убийстве Паркера-Халма 1954 года, в котором двое подростков жестоко забили мать Полины до смерти. Небесные существа начинается с этого убийства и работает оттуда, раскрывая обстоятельства, которые привели к этому. Задыхаясь от застегнутой одежды в новозеландской школе для девочек, Джульет и Полин объединяются в дружбу, которая вскоре переходит в одержимость. Каждую минуту они проводят вместе, возводя святыни своим помазанным святым и скаляясь по лесам, полуголые, напевая песни Марио Ланцы.Девочки живут в выдуманном королевстве фантазий, визуально переданном через отважных рыцарей и трехфутовых бабочек, где действия не имеют никакого значения. Небесные существа ставит непростой вопрос: что делать, если родственный дух обнаруживает в вас худшее?

5

Фрэнсис Ха (2012)

Задолго до Lady Bird Грета Гервиг вместе со своим партнером Ноем Баумбахом писала инди-сценарии.Их фильм 2012 года « Frances Ha » стал культовой классикой благодаря его интересному портрету озадачивающего этапа жизни, а именно юного взросления. В великолепном черно-белом фильме прослеживаются взлеты и падения дружбы Фрэнсис (беззаботная и импульсивная Гервиг) и Софи (более сдержанный реалист Микки Самнер). Что отличает Frances Ha , так это то, что платонические отношения женщин можно сравнить с ухаживаниями: они спят в одной постели; они читают друг другу; а их местный бариста думает, что они «похожи на лесбийскую пару, которая больше не занимается сексом».Они люди друг друга; только когда Софи начинает серьезно относиться к своему парню, ее дружба с Фрэнсис распадается. Характеризуя двух главных героев, создатели фильма разрушают традиционную иерархию, которая ставит романтику выше дружеских отношений. Обладая заразительно свободолюбивым духом, Frances Ha показывает, что дружба может быть любовной историей.

6

Мандарин (2015)

Как и его фильм 2017 года « Флоридский проект », прорывный хит Шона Бейкера якобы оптимистичен, переполнен мрачными красками, яркость которых скрывает захудалый преступный мир, который он разоблачает.Знаменитый снимок Tangerine на iPhone — это день из жизни транс-проститутки Син-Ди (Китана Кики Родригес), которая узнает, что ее парень-сутенер Честер изменяет ей с цисгендерной женщиной. Александра (Майя Тейлор), еще одна транс-секс-работница Честера, клянется сопровождать своего лучшего друга Син-Ди в ее стремлении к мести при условии, что не будет драмы. С этой целью главные герои Tangerine путешествуют по неприкрашенным окрестностям центра Лос-Анджелеса — мимо дайв-баров и грязных прачечных — под звуки дабстепа, болтая на быстро меняющемся уличном сленге.Дружба Син-Ди и Александры переживает заброшенность и безрассудство, прежде чем катастрофическая конфронтация доводит их связь до предела.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Эти книги показывают, как женская дружба — лучшее и худшее

Дружба между женщинами — особенно между группами женщин, где завитки энергии и интуиции переплетаются и сталкиваются, как побеги своенравных растений — кажется, сопряжена с множеством сопутствующих осложнений.В идеале все стремятся к одному солнцу и тянутся к нему. Но что, если вы боретесь за одни и те же воздух и воду? Что происходит, когда мелкие обиды превращаются в разрушительные раны или когда зависть подавляет разум? Обещание, которое женщины дали друг другу, когда-то невысказанное, но теперь это своего рода шумный гимн, состоит в том, что все женщины должны постоянно поддерживать друг друга. Но в глубине души мы знаем, что это не всегда может так работать, особенно с теми, кто нам наиболее близок. Потому что женщины — это люди, а конфликт между людьми неизбежен.Знакомство может питать близость, но оно также может порождать и другое, такое же разрушительное для дружбы, как засуха для зелени.

К счастью, у нас есть художественная литература, которая поможет нам разобраться в этих проблемах косвенно. Три новых романа, вышедших в июне, исследуют, с близкого расстояния, а иногда и с болезненными подробностями, хитросплетения дружбы между женщинами и между ними: в книге Моны Авад Bunny клика прихорашивающихся девушек-женщин в аспирантуре приветствует в своей группе особого человека. , с тревожными последствиями.В книге Лорен Мехлинг « How Could She » подробно описывается повторяющаяся, повторяющаяся снова и снова дружба, чреватая ревностью и тревогой, между тремя женщинами в нестабильном мире нью-йоркских СМИ. А в фильме «« Бумажная оса » Лорен Акампора, неуклюжий, одинокий начинающий режиссер томится в своем родном городе Мичиган, глядя издалека на гораздо более яркую жизнь своей лучшей подруги детства, ставшей голливудской инженю. Отрывки из этих книг забавны; некоторые отрывки устрашающе поэтичны. Но каждый переворачивает ту скалу, под которую большинство из нас предпочитает не заглядывать, не боясь увидеть то, что может лежать под ней.

До 20 века романы о дружбе между женщинами были относительно редки: в 1800-х годах Джейн Остин исследовала сестринские узы привязанности и напряжения, а в Джейн Эйр Шарлотта Бронте подчеркнула краткую, но формирующую дружбу между героиней и ней. одноклассница Хелен Бернс. Только позже романисты по-настоящему начали исследовать женскую дружбу, особенно в популярной художественной литературе. 1920-е годы принесли нам проделки Лорелей Ли и ее подруги Дороти по охоте на мужчин в фильме Аниты Лоос « Джентльмены предпочитают блондинок» .В 1960-х Мэри Маккарти исследовала взаимосвязанные амбиции и разочарования восьми выпускников Вассара в The Group . А в книге « Ожидание выдоха », опубликованной в 1992 году, Терри Макмиллан проследил связи, связывающие четырех женщин из среднего класса, которые с любовью пережили период своей жизни, когда мистера Райта не было видно.

Но дружба — это не всегда безусловная поддержка. Это один из ракурсов, который Авад, автор книги « 13 способов взглянуть на толстушку» (2016) , описывает в книге « Банни » — хронике сложных дружеских отношений, в основном связанных с расчетами.Саманта, студентка магистратуры M.F.A. Программа письма в Тони Университете Новой Англии не подходит ни с точки зрения количества денег, которые у нее есть (их нет), ни с точки зрения предметов, на которых она сосредоточена (тьма человеческой души). И она ненавидит свою когорту из мастерской, группу ультра-женственных женщин, которых она и ее единственный друг, серьезный, одетый в сеточку местный житель по имени Ава, назвали кроликами, потому что они утомительно называют друг друга Банни.

Бетани Бикли использует страницы из оригинальных книг «Зайчик» и «Как она могла» для создания сцен из своих рассказов.

Иллюстрация Бетани Бикли для TIME

Когда кролики втягивают Саманту в свой круг, она понимает, чем они на самом деле занимаются: это связано с магией, людьми-лодками снов и настоящими кроликами. Банни — это своего рода готический свет в пастельных тонах, исследование того, что происходит, когда «мягкая» женственность встречается с более жесткой, но при этом признается, насколько размытыми могут быть различия.Кролики создали общую идентичность, основанную на поверхностном видении женственности, утверждая — и не ошибочно — что все в порядке. носить яркие платья, помаду и сложные прически, если мы хотим. Но агрессивная девчачьость Кроликов — всего лишь маска их эгоизма и жестокости. Саманта меняет своего единственного настоящего друга на множество ложных, клику, чьи объятия в прямом и переносном смысле ограничены. Она отшатывается, когда Кролики подходят для групповых объятий: «Капля энергично кивает своими четырьмя головами … Она прижимает свое многосубое тело к моему лицу, так что я не могу дышать ничем, кроме аромата травы и кексов.

Это не ваша садовая разновидность — и даже не ваша кроличья клетка — взгляд на феминистское сестринство. Но Банни — это также исследование неиспользованной силы. В каком-то смысле это духовный родственник Кэрри Стивена Кинга, исследование того, что может делать женщина, когда окружающие превысили ее предел.

Как Банни, комедия Мехлинга о манерах женщины в городе Как она могла фокусируется на женщинах, которые стремятся общаться с миром посредством своего искусства или даже просто своего ремесла.Санни — успешная канадская художница и обозреватель журнала, живущая в Нью-Йорке со своим богатым мужем. Ее подруга Джеральдин застряла в Торонто, но очень хочет переехать в Нью-Йорк, где она надеется начать свою карьеру в журнале. Рэйчел, единственная американка, жена и молодая мать, только что начала писать романы для взрослых; она дружит с Джеральдин, но никогда особо не заботилась о Санни. Затем эти пристрастия меняются, и Мехлинг улавливает острые чувства собственничества и изоляции, которые возникают, когда два человека в треугольнике — даже платоническом — сближаются, не позволяя третьему.Добавьте к этому стресс от попыток заработать на жизнь, когда вы женщина, которой далеко за 30, в поле, которое уже почти не поле, но все еще доминируют мужчины. How Could She обладает яркой современной энергией, и становится все труднее сохранять дружбу, когда мы так заняты всем остальным, чего хотим в жизни.

В то время как Bunny и How Could She сосредотачиваются на дружбе между группами женщин, Acampora The Paper Wasp фиксирует свой взгляд на одной притягательной и все более запутанной дружбе между замкнутой художницей Эбби и восходящей звездой Голливуда Элис, нарисованными друзьями детства снова вместе их воссоединением в старшей школе.Эбби была одержима Элис в течение многих лет и пользуется возможностью проникнуть в каждый уголок жизни своей блудной подруги. Но вскоре ее увлечение переходит в отвращение. Персонаж, который начинал как незащищенный аутсайдер, заканчивается … ну, чем-то еще.

«Бумажная оса» более гипнотична и чувственна, чем любая из других книг этого недавнего урожая, что также делает ее более мощной. Проза Акампоры обладает соблазнительным перламутровым очарованием, даже когда она обращается к обреченной дружбе, друзьям, которые никогда не оправдают наших ожиданий, друзьям, которые предают.

Эбби, неприятная, но не совсем безразличная, видит людей насквозь до такой степени, что смотрит прямо мимо них. Она не образец для подражания, и вы будете рады, что у вас нет таких друзей, как она. (Или, по крайней мере, я надеюсь, что вы этого не сделаете.)

На самом деле, ни одна из этих книг не предлагает какого-либо утешения в решении самых сложных вопросов нашей дружбы. Возможно, вместо этого их коллективная острота — это своего рода функция безопасности, пробивающая чистое пространство, где мы можем исследовать наши собственные опасения по поводу того, как женщины должны относиться друг к другу.Все трое из этих романистов сразу же выходят и говорят то, что многие из нас не осмелились бы сказать вслух: женщины не становятся автоматически хорошими только потому, что мы женщины. Иногда на самом деле мы ужасны. Иногда нам больше нравятся мужчины просто потому, что они не женщины. Это такой грех?

И все же есть вещи, которые наши подруги могут дать нам, а мужчины просто не могут. Неудивительно, что мы всегда возвращаемся. Мы ожидаем большего от нашей женской дружбы, возможно, потому, что многого ожидаем от самих себя.На рабочем месте и за его пределами женщины упорно работают над тем, чтобы быть сверхчеловеческими. Иногда требуется книга, чтобы напомнить вам, что быть человеком достаточно сложно.

Появляется в выпуске TIME от 1 июля 2019 года.

Подпишитесь на нашу новостную рассылку о развлечениях. Подпишитесь на More to the Story, чтобы получить контекст, который вам нужен для любимой поп-культуры.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.