На спокойствие молитва: сильные тексты и как правильно читать

Содержание

сильные тексты и как правильно читать

Человеку всегда требовалась в трудную минуту духовная помощь Высших Сил. Неудачи, потери, злонамеренность окружающих огорчают и выводят из себя, нарушая покой и сон. Гнев или слезы не облегчают нервозное состояние. Медикаменты только приглушают душевные страдания, но не излечивают до конца. Для успокоения нервов и души поможет молитва, обращенная к святым угодникам. Для этого необходима искренняя вера и слова, идущие от сердца.

К каким святым стоит обращаться за успокоением души и сердца

На протяжении последних десятилетий изменились условия жизни людей. В связи с урбанизацией население концентрируется в городах. Чем крупнее агломерация, тем напряженнее жизненный ритм, выше конкуренция за престижную и высокооплачиваемую работу. Современные коммуникационные системы дают доступ к информационному потоку, превышающему возможности человеческого разума.

Нервная система не выдерживает возросшей эмоциональной, интеллектуальной нагрузки. Неблагоприятными факторами являются снижение двигательной активности, загрязненность воздуха, воды, некачественные продукты. Состояние стресса знакомо многим людям в возрастном диапазоне от 20 лет и старше. Когда на душе тяжело из-за создавшихся материальных проблем, неурядиц в семье, не видится выхода из создавшейся ситуации, хочется плакать, надо прийти в храм и помолиться.

Помочь могут молитвенные обращения к святым угодникам и Божьей Матери. Богородица – заступница грешных людей перед Своим Сыном. Неприятности не возникают сами по себе. Грешные помыслы и поступки из-за нарушения Божьих заповедей, происки завистников и недоброжелателей являются причинами неудач.

Икона Божьей Матери «Богородице, Дево, радуйся» наполнена светлым и радостным чувством, которое передается искренне молящемуся верующему. Святой образ посвящен моменту, когда Мария узнала от архангела Гавриила Благую Весть: рождении Иисуса Христа, Спасителя душ человеческих. Святая Матрона Московская всю жизнь страдала от физических недугов, но это не сломило ее дух. Она была опорой для страждущих, творила чудеса исцеления. Молитвенное обращение к ее образу поможет успокоиться и даст надежду на решение проблем.

матрона московская

матрона московская

Пророк Иоанн Предтеча – самый чтимый после Богородицы святой. Креститель Иисуса Христа возвестил людям, что перед ними Мессия, который берет на себя грехи мира. Пророк и мученик, апостол и ангел, ходатай благодати людям перед Богом – таков священный образ, которому следует помолиться при расстроенных нервах.

Ангел-хранитель дается Небесными Силами после крещения. Он всегда незримо присутствует рядом, слышит мысли. В растерянности и одиночестве, когда некому излить душу, следует обратиться к нему с молитвою или рассказать о своих печалях.

Раннехристианская великомученица Варвара была причислена к лику святых за свое непоколебимое мужество и верность учению Христа. К ней обращаются, чтобы не совершить смертный грех из-за депрессивного состояния.

Тексты сильных православных молитв о спокойствии души

Молитва смягчит сердце, успокоит душу, приведет в порядок мысли.

«Богородице, Дево, радуйся»

«Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария, Господь с Тобой: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.

Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу, присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.

Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим, без истления Бога Слова рождшую, сущую Богородицу Тя величаем. Аминь».

двушка молиться

двушка молиться

Матроне Московской

«Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь».

«Блаженная Старица, Матрона Московская. Прости мне отчаянье смертное и не пошли наказание ответное. В депрессии жуткой устало я маюсь, тот час пред тобою я искренне каюсь. Пусть Бог не покинет меня, не погубит, ты мне помоги, а то страшное будет. Скрепи мою веру, придай больше сил, чтоб бес мою душу навек не сгубил. Да будет воля твоя. Аминь».

Иоанну Предтече

«Святый Предтече и Крестителю Христов Иоанне! Проповедник сый покаяния, кающихся не презри нас, но молися ко Владыце Христу за нас, недостойных рабов, унылых, немощных, во многия грехи впадших. Смерти убо чаем, о гресех же наших николиже поболехом и о Царствии Небеснем не попекохомся: но не презри нас, Крестителю Христов, честный Предтече, болий рожденных всех, постником и пустынником наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов. Тя молим, к тебе прибегаем: не отрини нас, просящих твоего заступления, обнови души наша покаянием, еже есть второе крещение: твоим ходатайством пред Господем испроси нам очищение грехов. Уста недостойная вопиют к тебе, и душа смиренная молится, сердце сокрушенное из глубины воздыхает: простри пречистую твою десницу и защити нас от враг видимых и невидимых. Ей, Господи Иисусе Христе! Молитвами святаго Иоанна Крестителя Твоего, изряднее же Пречистыя Твоея Матери, Владычицы нашея Богородицы, спаси нас, грешных рабов Твоих, кающихся о гресех. Ты бо еси Бог кающихся, и на Тя, Спасителя, возлагаем надежду, славяще Пресвятое Имя Твое, со Безначальным Твоим Отцем, и со Пресвятым и Благим и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь».

Иоанну Предтече

Иоанну Предтече

Ангелу хранителю

«Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь».

«Из-за горести и неудачи в жизни к тебе я обращаюсь, Ангел мой Хранитель. Прошу тебя, услышь о просьбе моей и помоги мне. С рождения ты дан мне был как защитник мой. Не отвернись же от меня в тяжелое для меня время, явись ко мне. Аминь!».

«Мой Хранитель, с рождения мне данный, услышь все просьбы и переживания мои. Стань моим собеседником, помоги мне избавиться от всех бед и несчастий. Сам Господь Бог послал тебя ко мне как помощника и защитника моего, не нарушая волю его, приди же ко мне в трудную минуту. Аминь».

ангел в небе

ангел в небе

Святой Варваре

«Премудрая и всекрасная святая великомученице Христова Варваро! Блаженна еси, яко Премирная мудрость Божия плоть и кровь не яви тебе, но Сам Бог Отец Небесный, Иже тебе, верь ради от невернаго отца оставленную, изгнанную и умерщвленную, в дщерь Себе возлюбленную прият; за тленное земнаго имения наследие плоти нетление дарова; труды мученическия упокоением Небеснаго измени Царствия; временное твое житие, смертию Его ради пресеченное, сицевою воспрослави почестию, яко душу с лики Небесных вчини духов, тело же, на земли в храме их ангельском положенное, ангелом заповеда сохранити цело, честно и многочудесно. Блаженна еси, Христу Сыну Божию, Жениху Небесному, уневещанная Дево, Егоже доброты твоея Рачителя имети желающи, всю себе страданием, ранами, удов резанием и самыя главы усечением, аки тварьми дражайшими, потщалася еси украсити: да тако, яко жена, верна главе своей — мужу, Христу духом и телом соединишися неразлучно, глаголющи: обретох, Егоже возлюби душа моя, удержах Его и не оставих Его. Блаженна еси, яко Святый Дух на тебе почил есть, имже духовными духовная разсуждати научена, вся духи лукавствия во идолех яко пагубныя отринула еси и Единаго Бога Духа познавши, яко истинная поклонница, духом и истиною кланятися изволила еси, проповеднически глаголющи: “Троицу чту, Едино Божество”. Сию Святую Троицу, Юже в животе и смерти исповеданием и страданием своим прославила еси, умоли о мне, предстательнице моя, яко да и аз всегда тройственною веры, любве и надежды добродетелию. Туюжде Святую Троицу почитаю. Имам светильник веры, но празден благих дел елеа: ты, мудрая дево, страдальческую плоть твою, крове исполненную и ранами проливающуюся, аки светильник имущая, даждь от елеа твоего, да тем душевную мою свещу украсивши, сподоблюся по тебе в Чертог Небесный. Пресельник аз есмь на земли и пришлец, якоже вси отцы мои; благ вечных наследнице и блаженная вечери в Царствии Небеснем причастнице, яко в странствии жития, Трапезы Божественныя угодения, сице и во исходе от мира желаемаго сподоби мя напутствования; и егда в конец сном смерти начну усыпати, коснися тогда изнемогающия плоти моея, яко иногда Ангел Илии, глаголющи: востани, яждь и пий: яко да благодатию Божественных Тела и Крове Тайн укреплен преиду в крепости яди тоя далекий путь смерти, даже до Горы Небесныя: и тамо, Егоже ты чрез три окна банныя прежде верою Бога Троицу узрела еси, Сего купно с тобою лицем к лицу да удостоюся видети и славити Его в некончаемыя веки. Аминь».

Святой Варваре

Святой Варваре

Как правильно читать успокаивающие молитвы, чтобы на душе стало легче

Молитва обладает магическим свойством умиротворять душу. Происходит это при одном условии: она должна быть искренней, ничто не должно отвлекать при обращении к Небесным Силам. Настроиться на такой лад поможет 3-4-дневный пост, исповедь и причастие.

Небольшое ограничение в еде освобождает энергию, придает бодрости, перестраивает мысли. Общаясь со священнослужителем, можно осознать, какие совершены ошибки, в чем заключается греховность образа жизни. Причастие после поста и исповеди приближает человека к Богу, открывает «окно» к Небесным Силам при молитве.

Молиться можно в храме и домашней обстановке. Посещение богослужений успокаивает нервную систему. Молитвенное обращение к святому образу в церкви происходит по установленному канону: с зажжением свечки, чтением молитвы, целованием иконы и крещением.

Дома молитву возносят перед иконой при зажженной свече, в полной тишине, тихим голосом или про себя. По окончании молитвы крестятся и кланяются. Обращение должно быть искренним, с верой в помощь. Если не удалось исповедоваться и причаститься, надо мысленно простить всех, кто причинил зло, отторгнуть из сердца недоброжелательность и вражду.

Молитва не будет услышана Высшими Силами, если она отягощена неприязнью и обидой. Каждому воздается по его заслугам. Кто совершил грех, в свое время заплатит за него.

девушка молиться

девушка молиться

К ангелу-хранителю можно обращаться в любое время, делиться с ним своими огорчениями и просить о помощи. Вечером, перед сном, надо сесть, закрыть глаза, представить лик ангела-хранителя и мысленно попросить, чтобы он явился к своему подопечному и облегчил душевные страдания. При этом следует про себя перечислить проблемы и попросить помощи, как их разрешить. Печали и переживания можно перед молитвой написать на бумаге, а затем обратиться к ангелу-хранителю.

Перед обращением к Матроне Московской следует посетить храм, где имеется ее образ и Пантелеймона Целителя. Следует поставить по 3 свечки перед каждой иконой и мысленно обратиться к Блаженной Матроне, чтобы она успокоила нервы и удалила грехи. Перекреститься три раза и покинуть церковь.

Для домашней молитвы необходимы святая вода, свечи и икона Старицы. В тишине и уединении перед образом зажигаются свечи. Рядом ставят святую воду. В течение нескольких минут следует смотреть на огонь, чтобы отрешиться от суетных мыслей и настроиться на молитву.

Затем многократно шепотом произносится молитва Святой Матроне Московской. По окончании надо три раза перекреститься и поклониться образу. Святую воду следует всю выпить. Дождаться, когда догорят свечи, стараясь не думать ни о чем. Огарки выбросить. Через некоторое время придет успокоение.

от Страха и Уныния – Счастливая женщина

Сегодня мы поделимся с тобой молитвой от страха и тревоги. Да поможет нам Бог в трудные времена!

МОЛИТВА ОТ УНЫНИЯ

Есть множество молитв чудотворцам, которые помогают избавиться от гнетущих чувств. Неважно, к кому именно ты обратишься, тебе должно подсказать сердце. Главное — произнеси молитву и впусти надежду в свое сердце. В первую очередь можно обратиться за помощью к Деве Марии. Великая утешительница услышит и успокоит каждого. Ее взор всегда обращен к молящимся. Не обязательно идти в церковь, чтобы помолиться. Зажги свечу, поставь ее перед иконой Богородицы и произнеси слова.

«Царице моя Преблагая, надежда моя Богородице, защитнице сирым и странным, обидимым покровительница, погибающим спасение, всем скорбящим утешение, видишь мою беду, видишь мою скорбь и тоску. Помоги мне, немощной, укрепи меня, страждущую. Обиды и горести знаешь Ты мои, разреши их, простри руку надо мною, ибо не на кого мне надеяться, только Ты одна защитница у меня и предстательница перед Господом, ибо согрешила я безмерно и грешна перед Тобою и людьми. Будь же, Матерь моя, утешительницей и помощницей и спаси мя, отгони от меня скорбь, тоску и уныние. Помоги, Матерь Господа моего».

Читать также: МОЛИТВА О СЕМЬЕ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ

МОЛИТВА ДЛЯ ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ

«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все то, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь».

Все эти молитвы помогут обрести покой и успокоить мысли. В это сложное и страшное время очень важно сохранять здравый ум и не поддаваться страхам. Молись и пусть Господь тебя бережет.

Источник: medmafia.ru

Молитвы для успокоения души и сердца

Современный мир постоянно развивается. Городская жизнь наращивает темпы, а человек должен справляться с этим бешеным ритмом. Присутствуют стрессовые ситуации. Нервную систему начинают терзать мелкие проблемы, спокойствие день за днем уходит из жизни. Поэтому сегодня средства, способные снизить или полностью устранить стресс, на вес золота. Каждый желает найти этот волшебный инструмент и больше никогда не впадать в уныние.

Верующим людям несказанно повезло. Им не нужно искать какие-либо достижения науки, у них есть свой способ борьбы со стрессом – успокаивающая молитва. С ее помощью можно входить в особое медитативное состояние.

На фото мужчина отдыхает на берегу.На фото мужчина отдыхает на берегу.

Подобранные слова имеют особый смысл и затрагивают душу, устраняя весь накопленный негатив. Молитва для успокоения способна воздействовать даже на воду. Проводили эксперимент, в ходе которого над водой читали молитвословие. В результате замороженные кристаллы становились совершенно ровной формы.

Универсальные молитвы

Многие молитвы могут читаться в разных ситуациях. Они приносят спокойствие в жизнь, помогают вспомнить о действительно важных вещах, лечат разум.

Особое место занимает «Молитва Оптинских старцев на начало дня». Ее читают для того, чтобы новый день не был окрашен в негативные краски. Ведь, как говорится: «как день начнешь, так его и проведешь».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Молитва, чтобы быстро и удачно найти работу.

Поэтому, если в жизни наступил этап, когда духовные силы на нуле и нет никакого желания сражаться, читайте молитву Оптинских старцев. В скором времени вы избавитесь от нервозности, беспокойства, а жизнь наладится, будто и никогда не было стресса.

Молитва Оптинских старцев на начало дня

Для правильного понимания молитвы об успокоении души и сердца, текст был переведен на русский язык. Теперь каждому верующему будет понятен смысл. По своему объему, молитвословие большое. Если у вас хорошая память, можете выучить ее наизусть.

Это богоугодное дело. Если же нет, то можно носить святые слова о спокойствии, написанные на бумаге во внутреннем кармане одежды. Чтение осуществляется в храме или же дома при создании соответствующей атмосферы.

Специальные молитвы для успокоения души и сердца

В христианской традиции присутствуют и такие, которые читают в особых случаях, когда нужно излечить тяжелое состояние. Их невозможно назвать универсальными, так как они используются при конкретных случаях, когда необходимо успокоение.

Молитва «Богородице Дева, Радуйся»

Помимо того, что священный текст древний и сильный, он еще обладает индивидуальной особенностью. Молитва о душевном покое полностью повторяет часть Первой главы Евангелия от Луки.

Ее несложно выучить, а читать можно по нескольку раз в день. Точное число не обозначают, но святые отцы предпочитают 150 раз прочитывать этот текст. Эти святые слова способны изменить жизнь верующего при искренней вере и чистоте сердца. Богоматерь поможет найти ответ на вопрос, как успокоить душу.

Молитва Матроне Московской

Никогда не знаешь точно, какую молитву читать, когда тяжело на душе. Вернуть душевное равновесие в свою жизнь, когда на душе тяжело, помогает поддержка святых. В нашем случае, это касается Матроны Московской. Всеми святыми отцами признана ее чудодейственная сила. Каждый год к ее мощам на моление приезжает большое количество паломников.

Сама исцеляющая молитва в честь праведной девы успокаивает, устраняет стресс, исцеляет от недугов на нервной почве. Текст переведен на русский язык и доступен каждому желающему.

Важно! Главное правило при чтении  – быть открытым и чистым перед святой. Убедитесь в том, что вас никто не потревожит в процессе моления. Не отвлекайтесь, сосредоточьтесь на главном и тогда долгожданное исцеление прибудет вместе с милостью Небесного Царства.

Молитва Иоанну Предтече

Иоанн Предтеча (он же Креститесь) – это один из тех немногих святых, который получил шанс повстречать Иисуса Христа на своем жизненном пути. В его задачи входило совершать обряд крещения, посвящения в веру. Молитва от нервов Крестителю расслабляет, позволяет душе вспомнить о великолепии таинства омовения.

Ведь вместе с водой человек отбрасывает негатив, с которым жил. Удивительно, но те, кто понимает это, живут долгой жизнью и не умеют нервничать. Текст переведен на русский язык, оптимизирован специально для современных верующих. Чтение рекомендуется осуществлять в церкви. Если нет возможности, можно читать дома при свете свечи и святым образом.

Обращение к Ангелу-Хранителю для успокоения души

На фото изображен Ангел-Хранитель.На фото изображен Ангел-Хранитель.

Православные имеют на своей стороне специального Ангела-Хранителя. Его с рождения приставляет к нам Господь, чтобы тот следил за нашей жизнью и сообщал Всевышнему обо всем. Мы можем обратиться к своему хранителю и попросить его об исцелении. Тот обязательно поможет нам, потому что любит и не хочет терять.

РЕКОМЕНДУЕМ: Сильная молитва на любовь мужчины.

Молитва от душевной боли маленькая, ее несложно выучить. Но слова обладают большой силой, поэтому не следует разбрасываться ими просто так. Просите Ангела-Хранителя только в тех случаях, когда действительно необходима помощь или утешение. Но и не забывайте благодарить его.

Помните, что эгоизм не поощряется. Чтобы дождаться результата молитвы, потребуется терпение.

Вопросы священнику

Вопрос: Мой муж атеист. На работе у него в последнее время черная полоса. Постоянно чем-то недовольно начальство и коллектив обозлился. Хотя он работает добросовестно, и причин на то нет. Но стресс копится, а на его фоне появляются болезни. Читать молитвы или идти в церковь наотрез отказывается. Помогите, как это исправить?

Ответ: Если ваш муж не хочет молиться, вы можете попросить святых о милости на его счет. Главное, чтобы вы открыли сердце и были честны со своими желаниями. Тогда молитва будет услышана, а в вашей жизни начнут происходить положительные перемены. Главное не торопить события и обставить все так, чтобы они шли своим чередом. Рано или поздно ваше прошение будет исполнено. Мира вам и вашему мужу!

Вопрос: Ка вернуть волю к жизни? Этот стресс пожирает все мои нервы. На днях рассорился с близкими и коллегами по работе. Понимаю, что виноват, но злоба порой так и просится на волю, а я не знаю, что делать. Посоветуйте выход из сложившейся ситуации!

Ответ: Обижать близких нельзя. Вам обязательно нужно попросить у них прощения. А помочь с накопившимся негативом может чистая и искренняя православная молитва. Представьте себе светлое и безмятежное Небесное Царство и Господа перед собой. Поверьте, визуализация поможет избавиться от гнева и недовольства. Главное подобрать для себя соответствующий канал связи со Всевышним и тогда жизнь наладится.

Самые сильные молитвы от страха и тревоги

Жизнь каждого человека сопровождается волнениями, переживаниями, беспокойством за близких людей. Часто мучительная боязнь проявляется непроизвольно, превращает каждую минуту в кошмар, отнимает силы. Постоянная тревога разрушает организм, приводит к неврозу. Человек, пребывающий в страхе, склонен к необдуманным поступкам, суициду. Чтобы не разрушить душу и здоровье, христианин в тяжелые минуты может обращаться к Богу и небесным заступникам. Искренние молитвы помогут обрести гармонию, поменять отношение к страху, избавиться от него. Тревожным мнительным людям для преодоления боязни нужно начинать и заканчивать день молитвенным прошением. За маленьких детей, которые часто пугаются, просыпаются по ночам, молятся родители.

Молитва от страха и тревоги Оптинских старцев: «Господи, дай мне с душевным спокойствием…»

Оптинские старцы владели даром предвидения и исцеления, служили народу, каялись за всех верующих.  Монахи причислены к лику святых за веру, смирение, сострадание  к людям, христианскую любовь. Последние из Оптинских старцев испытали тяжесть разорения монастыря с приходом советской власти, исполненные верой, скончались в изгнании. Последний настоятель монастыря  был расстрелян в 1938 году.

Оптинские старцы оставили в наследие  советы, наставления и прошения к Всевышнему о борьбе со страстями, унынием, страхами. Один из монахов, преподобный Антоний, говорил: «Кто крепко на Бога уповает, тому Бог во всем помогает». Если читать молитву от страха и тревоги Оптинских старцев ежедневно, приходит спокойствие и умиротворение, уменьшатся раздражительность, успокаиваются нервы.

«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь».

Как читать молитву от страха и тревоги Оптинских старцев

Чтобы слова были услышаны, нужно отпустить суетные мысли, произносить слова осознанно, с верой в Божию помощь. Текст желательно знать наизусть, пока он не запомнится, можно молиться по книжке. Существует правило, по которому после пробуждения (до завтрака, начала любой работы)  читается «Отче наш», затем молитва от страха и тревоги Оптинских старцев. После этого  можно мысленно обратиться к Всевышнему, Ангелу-хранителю, попросить о спасении души, избавлении от опасений, переживаний, боязни. Молитвой от страха и тревоги: «Господи, дай мне с душевным спокойствием…» можно поручать Всевышнему близких,  которым предстоит операция, дальнее путешествие, служба в армии.

Молитвы от страха и тревоги Господу Богу

Православная молитва читается в моменты страха, беспокойства и отчаяния. Произнося ее, человек попадает под защиту Всевышнего.

«Господи Владыко Наш! Избави от происков злых нечистого.

Не дай лукавому душу мою терзать – беспокоить.

Укроти страхи мои и избави от обидчика злого.

На волю Господню уповая. Аминь».

Читающий сильнейшую из всех молитв «Отче наш» всегда будет услышан. Считается, что она не написана человеком, а дарована Всевышним и передана человечеству  Иисусом. Молитва от страха и тревог Богу читается утром и перед сном. Многократное повторение в течение дня станет сильным щитом человеку, боящемуся мнимой или реальной угрозы.

К Господу со святыми совами можно обращаться, когда:

  • беспокойство не дает уснуть;
  • преследуют кошмары, навеянные переживаниями о близких людях, страх смерти, насилия;
  • теряется способность к концентрации из-за паники;
  • неспокойно на душе;
  • одолевает беспричинная тревога.

«Отче наш, сущий на небесах!

Да святится имя Твое;

Да приидет Царствие Твое;

Да будет воля Твоя и на земле, как на небе;

Хлеб наш насущный дай нам на сей день;

И прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;

И не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого.

Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь».

Самая сильная молитва от страха «Живые помощи» направлена на спасение души, помогает, когда одолевают плохие мысли, боязнь перерастает в фобию, не поддается контролю и здравому смыслу. По одной из версий, обращение к Творцу  в 9-10 веке до нашей эры написал Царь Давид с благодарностью по случаю излечения от чумы. Смысл молитвы, что человек, соблюдающий Божьи заповеди, будет под защитой от боязни всего, что может устрашать. « Не убоишися от страха нощнага от стрелы летящия во дни…» В церкви продаются иконки с текстом молитвы. Их можно носить с собой, чтобы успокоить душу от тревоги, давать детям.

Обратите внимание! Чтобы проникнуться смыслом, допустимо читать молитву на русском языке, если текст понятен, можно заучить его на старославянском.  Святой текст произносится три раза. После первого молитвенного прошения  нужно перекреститься трижды и приступить ко второму прочтению. Многие священники рекомендуют читать молитву в 40 раз, так как Иисус повторял ее на протяжении сорокадневного поста.

«Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится, говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!» Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы, перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение — истина Его. Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень. Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим; не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему; ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».

Молитва от страха и тревоги «Да воскреснет Бог» произносится, когда нервы не в порядке, одолевает постоянное беспокойство, тяжелое предчувствие. Молитвенное обращение читается перед сном после поцелуя нательного креста, который носится на груди.

«Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящии Его. Яко исчезает дым; да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшаго и поправшаго силу диаволю, и даровавшаго нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякаго супостата. О Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки. Аминь».

Все люди боятся смерти, болезни, неприятных моментов и мук, связанных с процессом умирания. Это нормальное состояние, которое заставляет беречься, заботиться о здоровье, не совершать грехов. Когда боязнь умереть выходит за рамки разумного, человек впадает в крайности. Становится безынициативным или, наоборот, пытается все успеть перед смертью. Многих охватывает беспокойство  при виде похоронной процессии, надгробий, кладбища. В таких случаях читают молитву.

«Господи, помилуй меня от страха перед неизбежной кончиной. Боюсь не смерти, но мучения. Страшусь не конца, а томления. Избавь меня от смертельного страха и помоги справиться с въедливой скорбью. Да будет так. Аминь».

Православная молитва от беспокойства Богородице

К Богородице обращаются с просьбой защитить от навязчивых мыслей, мнимого страха и тревоги. Сила молитвы основана на переживаниях Девы Марии в ожидании смерти сына.

«Тебе, высшей Военачальнице, избавившись от бед, мы, недостойные рабы Твои, Богородица, воспеваем победную и благодарственную песнь. Ты же, имеющая силу непобедимую, освобождай нас от всяких бед, чтобы мы взывали к Тебе: радуйся, Невеста, в брак не вступившая!Преславная Вечнодева, Матерь Христа Бога, принеси нашу молитву Сыну Твоему и Богу нашему, да спасет через Тебя души наши.Все упование мое на Тебя возлагаю, Матерь Божия, сохрани меня под кровом Твоим.Богородица Дева, не презри меня, грешного, требующего Твоей помощи и Твоей защиты, ибо на Тебя уповает душа моя, помилуй меня».

Православная молитва от страха и тревоги у детей

Маленькие дети уязви, часто пугаются чужих людей, темноты, выдуманных персонажей, сновидений. Чтобы у ребенка не развились фобии, успокоилась ду

Молитва о душевном покое, когда очень плохо на душе

Любой человек испытывает в жизни утрату душевных сил, безнадежность и уныние. Тогда некоторые люди прибегают к нетрадиционной медицине или идут к гадалкам. Но существуют другие способы обретения душевного равновесия — это молитва о душевном покое. Используют также практику йоги и медитацию. Релаксация самый безобидный метод борьбы с унынием и неврозами.

Какие молитвы бывают

Православные молитвенные тексты — самые разные, по содержанию они делятся на молитвы:

  • покаяния, в которых человек просит простить его за содеянные вольные или невольные грехи;
  • просительные, когда обращаются к Господу с просьбами о здоровье, терпении, благополучии;
  • благодарственные, за все надо благодарить Бога;
  • хвалебные, когда прославляют Господа и его величие;
  • ходатайствующие, когда просят за родных и близких людей.

В душевных болезнях обращаются к святым:

  • апостолу Фоме, преподобному Павлу Препростому, когда безверие терзает душу;
  • великой мученице Варваре для преодоления смертной тоски;
  • святителю епископу воронежскому Тихону Задонскому в унынии;
  • страдальцу Дмитрию Солунскому в великой печали, его подвиги и чудеса по молитвам поражают больше чем хорошие романы;
  • святителю Иоанну Златоусту, преподобному Афанасию Афонскому в отчаянии;
  • Иоанну Предтече для спокойствия души, он славился молитвами за душевные раны, учил праведности и покаянию.

Во время тоски, отчаяния обращаются с молитвами к Богородице, Великомученице Варваре, Задонскому Чудотворцу перед их иконами. Если дети попали не в то окружение, обращение к Богородице помогает избавиться от дурного влияния.

Что делать, когда болит душа

Традиционный русский подход утопить душу в алкоголе не получается, становится еще хуже. Необходимо посетить церковь и зажечь свечи у трех икон Иисуса Христа, Святого Николая, Матроны Московской, вспомнить все грехи, простить обиды и покаяться перед образами.

  1. Первым делом надеть на шею нательный крест.
  2. Прекратить анализировать травмирующие события и возвращаться к ним. Следует принять их как давность и смириться с ними.
  3. Подумать, зачем были посланы страдания.
  4. Дать мыслям полезную пищу в виде молитв.
  5. Перед тем как отойти ко сну читать молитву.
  6. Поливать макушку святой водой.
  7. Исповедаться и причаститься.

Молитва о душевном покое Оптинских старцев

Оптинская древняя обитель известна своими врачевателями оптинскими старцами и расположена недалеко от Калужской области. Самыми известными были три отшельника:

  • Лев Данилович, который лечил людей;
  • Серафим праведный, который славился святым поведением;
  • Макар, который предсказывал будущее.

Святая обитель притягивала паломников, которые приходили лечить не только физические, но и душевные болезни. Молитвенные тексты оптинских старцев писалась больше ста двадцати лет, и считаются самыми эффективными, помогают справиться с трудными проблемами. После прочтения текста наступает легкость. Если регулярно читать молитву, можно обрести душевный покой, наставление и поддержку. Утреннее чтение настраивает на позитивную волну, повышает стрессоустойчивость и улучшает настроение.

Все люди приходят на землю выполнить свое назначение. Бывают трудности и неудачи и все необходимо принимать со смирением и благодарностью. Слепой человек не поймет, как прекрасен свет, а глухой, какой целебной бывает музыка. Все познается в сравнении. После бури всегда приходит покой и надо наслаждаться минутами спокойствия. Именно противоположности заставляются двигаться жизни вперед и уникальный текст молитвы оптинских старцев этому свидетельство.

И так, когда совсем тяжко на душе, читается таая молитва «Дай мне разум и душевный покой»:

«Дай мне разум и душевный покой встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь».

Молитвы для обретения душевного покоя полная версия:

«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле.
Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
Господи, какие бы я не получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля.
Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня.
Господи, во всех моих словах и помышлениях сам руководи моими мыслями и чувствами.
Господи, во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано тобой.
Господи, научи правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу.
Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня.
Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать.
Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого сам води и управляй мною.
Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.
Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.
Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков.
Аминь».

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Молитва о душевном покое — в мире с собой и с миром

Рубрика: Молитва

Потеря спокойствия души

В современном «бешеном» темпе жизни все труднее сохранить душевное спокойствие. Люди сталкиваются с различными житейскими проблемами, стрессами. В итоге страдает нервная система, человек становится взвинченным, что прямо отражается на состоянии души. Душа отдаляется от Бога, появляется тревога и беспокойство. Многие люди пытаются найти утешение, как бы отвлекая себя. Какое-нибудь дело, хобби, кто-то заводит себе домашнее животное. Но что успокоит душу «по-настоящему», если не молитва о душевном покое?

молитва о душевном покоеДушевный покой

Как успокоить душу

Церковь говорит, что истинное душевное спокойствие достигается только в Боге. Для этого необходимо постоянное общение с Ним, то есть молитва о душевном покое. Пройдя серьезные жизненные испытания, царь Давид написал такие слова:

«Только в Боге успокаивается душа моя: от Него спасение мое. Только Он — твердыня моя, спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь более» (Псалтирь, 61:2-3).

Двукратным словом «только» царь Давид показывает решительное отвержение всех обычных способов успокоения души человека. Это не может быть плотская любовь, дружба, работа, развлечения, искусство. Только молитва Богу, успокаивающая душу, даёт силы «нести свой крест».

«В целой жизни человека нет иного достояния драгоценнее молитвы» (преподобный Ефрем Сирин, 306-373).

А преподобный Исаак Сирин учил, что

«блаженны чистые сердцем, потому что нет времени, когда бы не услаждались они сладостью слез, – в коей всегда зрят они и Господа. Пока еще слезы у них на глазах, они сподобляются зрения откровений Его на высоте молитвы своей, и нет у них молитвы без слез. Сие-то и значит сказанное Господом: «блажени плачущии, яко тии утешатся» (Евангелие от Матфея, 5:4)».

Поучения Паисия Святогорца

Старец Паисий Святогорец (1924-1994) говорил:

«Молитва означает поместить Христа к себе в сердце, возлюбить Его всем своим существом. «Возлюбиши Господа Бога твоего от всего сердца твоего, и от всея души твоея, и всею крепостию твоею, и всем помышлением твоим» (Евангелие от Луки, 10:27), — говорит Священное Писание. Когда человек любит Бога и имеет общение с Ним, ничто земное его не прельщает. Он делается словно безумный.

Поставь безумцу самую лучшую музыку: она его не трогает. Покажи самые прекрасные картины: он и внимания не обратит. Дай самые вкусные блюда, самую лучшую одежду, самые прекрасные ароматы. Ему всё равно, он живет в своем мире. Так и человек, имеющий общение с миром небесным: он весь там и ни за что не хочет с ним расстаться. Как нельзя ребенка оторвать от объятий матери, так нельзя оторвать от молитвы человека, который понял её смысл. Что чувствует ребенок в объятиях матери? Только тот, кто почувствует присутствие Бога, а себя почувствует маленьким дитём, может это понять».

По учению старца Паисия Святогорца, нужно приучить себя к добрым помыслам.

«Добрый помысел обладает великой силой – он духовно изменяет человека. Когда человек изгоняет злые и возделывает добрые помыслы, его ум и сердце очищаются и в нем живет Божественная Благодать».

Стяжание мира душевного

Внутренний мир и спокойствие является даром Божиим, который нужно заслужить. Чаще всего этот душевный мир приходит к человеку в результате очень долгих усилий.

«Потому что мир, который дает Христос,— это мир души человека с чистой совестью, с крепкой верой и доверием Богу. Этот мир не могут поколебать никакие внешние искушения, проблемы, трагедии. Более естественным, правильным для христианина является чувство. То, которое преподобный старец Паисий Святогорец очень точно назвал чувством доброй обеспокоенности. Человек должен все время проверять себя Евангелием, стремиться к единству с Богом. Для этого он должен самым беспощадным образом бороться с тем, что шепчет и подсказывает ему его ветхий человек. И если человек старается так жить, у него появляется возможность насладиться таинственным, непостижимым, особым чувством бытия вместе с Богом и в Боге» (митрополит Саратовский и Вольский Лонгин). 

Для успокоения совести и достижения мира в душе христианина Святые Отцы советуют как можно чаще прибегать к Таинствам Исповеди и Причастия. Как учил преподобный Ефрем Сирин:

«Подлинно блаженное дело – не грешить: а согрешающим – не отчаиваться, но плакать о том, в чем согрешили, чтобы слезами опять улучить блаженство».

Молитва о душевном покое

Существует ли специальная молитва о душевном покое? Как говорят Святые Отцы, любая настоящая молитва является источником душевного спокойствия.

В современном полном православном молитвослове можно найти молитву Оптинских старцев. Эта молитва обращена к Богу. В ней верующий просит сил на то, чтобы спокойно, с полным упованием на Промысел Божий, перенести все тяготы предстоящего дня. Поэтому ее советуют читать утром, перед началом дня. Молитва была составлена старцами монастыря Оптина пустынь (Калужская область).

По преданию, изначальным автором считают преподобного Амвросия (1812-1891). Другие оптинские старцы, которые жили после него, добавляли по строчке. Так и появился современный вид этой молитвы. Содержание молитвы очень похоже с молитвой из вечернего молитвенного правила,  «прошениями на всякий час» святителя Иоанна Златоуста (347-407), которая тоже призвана привести душу человека в спокойное состояние. Ведь спокойствие достигается уверенностью, в данном случае, что ничто не произойдёт без Божьей воли.

Молитва с терпением

Не стоит ожидать от молитвы магического эффекта. Чтобы успокоить душу, христианину нужна духовная работа. Поэтому просимое Господь подаёт не всегда сразу, во мгновение ока. Для этого нужно терпеливо ждать и верить, что каждому все испытания и переживания даются по силе.

«Терпением вашим спасайте души ваши»(Евангелие от Луки, 21:19). Господь Сам знает, когда наступает «нужное» время для помощи.

«Ведь Он лучше тебя знает, что полезно тебе, и может быть, вследствие этого отлагает исполнение просьбы, премудро заставляя тебя быть прилежным к Нему, чтобы ты знал, что значит дар Божий, и хранил данное со страхом. Ведь все, что приобретается с великим усилием, стараются сохранить, чтобы, потеряв полученное, не погубить и великих усилий и, отвергнув благодать Господа, не оказаться недостойным Вечной жизни» (святитель Иоанн Златоуст).

Молитва святого Иоанна Златоуста из вечернего молитвенного правила состоит из 24 частей, по количеству часов в сутках. В ней содержится просьба о даровании терпения, кротости и великодушия. Для верующих терпение воспринимается не как холодный стоицизм. Терпение является подражанием Спасителю, который с любовью претерпел крестную смерть за грехи рода человеческого. Святитель Тихон Задонский (1724-1783) отмечал, что терпением верующий показывает  свою преданность воле Божией.

О даровании терпения имеется специальное прошение ко Господу, то есть по сути молитва о душевном покое.

Но «молитва — это не фантазия, а соприкосновение с Богом, живущим в нашем сердце. В Священном Писании сказано: мы Им живем и движемся и существуем (Деяние апостолов, 17:28). Движемся, живем и дышим в Боге. Бог здесь. Каким образом Он здесь, я не знаю, но Он здесь, и мы в Нем, а Он в нас — Его любовь, тепло, благословение, милость. Он повсюду: в твоей комнате, спальне, на кухне, во дворе, на улице, в метро, — куда бы ты ни пошел, ты можешь почувствовать, что Бог рядом с тобой» (архимандрит Андрей Конанос).

Молитва Оптинских старцев

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.

Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.

Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Молитва святого Иоанна Златоуста (из вечернего молитвенного правила)

Господи, не лиши мене небесных Твоих благ.

Господи, избави мя вечных мук.

Господи, умом ли или помышлением, словом или делом согреших, прости мя.

Господи, избави мя всякаго неведения и забвения, и малодушия, и окамененнаго нечувствия.

Господи, избави мя от всякаго искушения.

Господи, просвети мое сердце, еже помрачи лукавое похотение.

Господи, аз яко человек согреших, Ты же яко Бог щедр, помилуй мя, видя немощь души моея.

Господи, посли благодать Твою в помощь мне, да прославлю имя Твое святое.

Господи Иисусе Христе, напиши мя раба Твоего в книзе животней и даруй ми конец благий.

Господи, Боже мой, аще и ничтоже благо сотворих пред Тобою, но даждь ми по благодати Твоей положити начало благое.

Господи, окропи в сердце моем росу благодати Твоея.

Господи небесе и земли, помяни мя грешнаго раба Твоего, студнаго и нечистаго, во Царствии Твоем. Аминь.

Господи, в покаянии приими мя.

Господи, не остави мене.

Господи, не введи мене в напасть.

Господи, даждь ми мысль благу.

Господи, даждь ми слезы и память смертную, и умиление.

Господи, даждь ми помысл исповедания грехов моих.

Господи, даждь ми смирение, целомудрие и послушание.

Господи, даждь ми терпение, великодушие и кротость.

Господи, всели в мя корень благих, страх Твой в сердце мое.

Господи, сподоби мя любити Тя от всея души моея и помышления и творити во всем волю Твою.

Господи, покрый мя от человек некоторых, и бесов, и страстей, и от всякия иныя неподобныя вещи.

Господи, веси, яко твориши, якоже Ты волиши, да будет воля Твоя и во мне грешнем, яко благословен еси во веки. Аминь.

Молитва Господу о даровании терпения

Хвала Тебе, Отче милосердия и Боже всякаго утешения, что Ты никогда не оставляешь страдальцев Твоих без посещения и утешения. Наказывать – наказываешь Ты их, но смерти не предаешь их; хотя Ты часто бываешь для них Богом сокровенным, но Ты – всех их Спаситель. Это утешение запечатлей, о Господи, в сердце моем и яви его истинным надо мною, когда бедствие близко, а помощника нет. Будь светом моим, когда я сижу во тьме; соделай, чтобы познание грехов моих и того, чего они заслуживают, производило во мне истинное смирение и терпение.

Укрепи, когда наступит беда, веру во мне, как в Иакове, чтобы я боролся и не отпускал Тебя, пока Ты не благословишь меня. Соделай, чтобы я в страдании не бежал от Тебя, о Пастырь мой, но чтобы бодрость моя увеличивалась и я делался ревностнее к молитве и хвале Твоей. Отверзи мне ум, чтобы я разумел Писание, научился из него путям Твоим, и в истинном безмолвии сердца вполне и совершенно предавался Тебе, чрез Иисуса Христа, Сына Твоего, Господа нашего! Аминь.

Молитва успокоения души и сердца

Агафья/ автор статьи

Молитвы записаны с разбивкой на короткие абзацы для более удобного запоминания!

Универсальные молитвы

Всегда очень действенными молитвами в любых жизненных ситуациях – в том числе и для обретения душевного равновесия и спокойствия — являются «Отче наш», «Псалом 90», а также «Молитва Оптинских старцев на начало дня».

Молитва успокоения души и сердца

Скажем несколько слов о последней молитве. Все мы знаем, что то, как сложится день, зависит во многом от его начала. «Встал не с той ноги» — поговорка именно об этом. Поэтому, если в жизни наступил период духовного смятения и сильного стресса, то каждое утро можно начинать с молитвы Оптинских старцев. Так можно гармонизировать свое состояние, перестать нервничать и провести весь последующий день легче.

Молитва Оптинских старцев составлена на современном русском языке и во многом понятна молящемуся.

Молитва Оптинских старцев на начало дня

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.

Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.

Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Специальные молитвы для успокоения души и сердца

Тем не менее, из всего обилия православных молитв есть несколько, которые можно и нужно читать именно для успокоения души и нервов.

Молитва «Богородице Дево, радуйся»

В первую очередь, это православная молитва «Богородице Дево». Уникальной особенностью этой древней и очень сильной молитвы является то, что ее текст почти полностью заимствован из Библии – из первой главы Евангелия от Луки. Читать ее можно несколько раз в день, ограничений нет, сколько просит душа, столько и читайте.

К примеру, священнослужители читают ее 150 раз. Воздействие этого священного текста очень сильное, приносящее большую духовную пользу.

Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Аминь.

Молитва успокоения души и сердца

Молитва Матроне Московской

Для обретения душевного равновесия и спокойствия можно обращаться через молитвы к святым. В первую очередь, это относится к Матроне Московской. Чудотворная сила этой святой признана всей йерархией Русской православной церкви, к ее мощам приезжают паломники из разных концов света, а чудеса, связанные с ее именем, случаются по сей день.

Успокоительная молитва Матроне Московской звучит так:

Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь.

Молитва Иоанну Предтече

Молитва успокоения души и сердца

Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем.

Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия.

Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!

Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.

Обращение к ангелу хранителю для успокоения души

Обратиться за помощью в успокоении нервов и сердца можно к своему ангелу хранителю, приставленному Господом к каждому христианину при крещении и призванному оберегать человека от всякого ненастья и зла.

Молитва успокоения души и сердца

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.

Польза духовных упражнений

По словам Никодима Святогорца, молитвы подобны стрелам. Любое, даже самое короткое обращение к Богу в течение дня возымеет свое действие. Недаром апостол Павел учил христиан молиться постоянно. Многие зачастую хотят быть идеальными во всем. Это ловушка, в которую заманивает дьявол — раз не получается сразу стать великим молитвенником, то и совсем не стоит этим заниматься.

Но делая каждый день по маленькому шагу, можно пройти весь путь до неба. Поэтому молиться стоит регулярно.

Какие тексты эффективны для успокоения

Уныние чаще всего одолевает тех, кто далек от церковной жизни. Таким людям следует начинать с самых простых духовных упражнений, которые под силу даже ребенку. Существует много небольших текстов. Несмотря на свою краткость, они дают мощный эффект для успокоения нервов.

Возможно, вы даже неоднократно слышали их, но никогда не задумывались о том, какую большую пользу они могут принести:

  • Помогут выйти из конфликтной ситуации.
  • Сделают эмоциональный фон спокойным.
  • Снимут напряжение, успокоят нервную систему.

Молитва успокоения души и сердца

Сильная молитва для успокоения Богородице

Заниматься молитвенным общением следует в спокойной обстановке. Советуют убрать подальше телефон, выключить телевизор, занять удобное положение. Традиционно православные молятся стоя, но почему бы дома не присесть на стул, если это поможет отпустить беспокойные мысли?

Посмотрите на образа, сделайте несколько вдохов и выдохов, затем начните произносить текст:

Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария,

Господь с Тобой: благословенна Ты в женах,

и благословен плод чрева Твоего,

яко Спаса родила еси душ наших.

Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу,

присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.

Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим,

без истления Бога Слова рождшую,

сущую Богородицу Тя величаем.

Аминь

Молитва успокоения души и сердца

Не ждите сразу каких-то особенных состояний, видений. Святые отцы вообще учат относиться к ним настороженно, пока человек не достигнет определенной духовной зрелости. Но очень хорошо, если захочется повторить молитву в общественном транспорте, за исполнением механической работы. Ограничений на количество повторов нет, но лучше произносить по десяткам.

Монашествующие читают этот текст по 150 раз в день, по четкам. Подходит любое время, важно чтобы было желание.

Сильная утренняя успокаивающая молитва

Но есть и такая молитва, которая имеет успокаивающее воздействие, если произнести ее с раннего утра. Этот эффект происходит за счет правильной настройки на весь предстоящий день. Слова, обращенные к разуму, успокаивают и душу. Человек перестает переживать, он понимает: положение это не улучшает. Надо довериться Всевышнему и делать то, что от тебя зависит — не больше, и не меньше.

Текст составлен совместно несколькими старцами, которые жили в Оптиной пустыни. Поэтому называется успокаивающей молитвой Оптинских старцев.

  • Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
  • Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле.
  • Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
  • Господи, какие бы я не получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и с твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля,
  • Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня.
  • Господи, во всех моих словах и помышлениях Сам руководи моими мыслями и чувствами.
  • Господи, во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой
  • Господи, научи меня правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу.
  • Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
  • Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать.
  • Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною.
  • Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.
  • Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.
  • Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен ecu во веки веков.
  • Аминь

Мудрые слова учат не терять присутствия духа в любых ситуациях. Когда верующий понимает, что все приходит от Бога, то перестает бояться. Мир уже не кажется опасным и враждебным. Иногда становится тяжело потому, что нет доверия к окружающим. Человек пытается контролировать каждое действие близких, коллег. Это очень утомляет и разочаровывает.

Не лучше ли отвечать только за свои поступки? Ведь Господь большего и не требует.

Молитва успокоения души и сердца

Как успокоить душу Библией

Часто нервное напряжение говорит не столько о неприятностях в жизни, сколько свидетельствует о духовных проблемах. Корень кроется в недоверии к Богу. Для большинства типично восприятие Творца как грозного судьи, который только и делает, что подсчитывает наши ошибки. Конечно, мало кто способен нормально жить под таким давлением.

Попробуйте вспомнить о том, что Господь — прежде всего наш любящий Отец.

Пересмотреть точку зрения поможет регулярное чтение Евангельских рассказов. Обратите особое внимание на поведение Иисуса. Он ведь проявлял жалость к самым настоящим «отбросам» общества — прокаженным, проституткам, ворам, бандитам. Не гнушался со взяточниками сидеть за одним столом.

Неужели это свидетельствует о мстительности и желании наказывать? Конечно, нет. Господь стремится всех вернуть к Себе, Он любит каждого. Иначе не отдал бы на смерть единственного Сына.

Читайте из Библии по несколько глав в день. Существует множество специально составленных планов: отрывки из разных книг объединяются одной темой (например, радость, любовь, страх, беспокойство). Планы доступны для бесплатного скачивания в интернете, к чтению приглашайте и друзей. Важно перестать концентрироваться на своих плохих ощущениях. Святые слова помогут ощутить мир в душе и не нервничать.

Молитва успокоения души и сердца

Святые, которые помогают успокоиться

Многим праведникам были знакомы в жизни трудные времена. Кто-то родился и жил в бедности, кто-то при жизни был арестован и подвергся пыткам. Но тяжелые обстоятельства вовсе не помешали им обрести мир в душе, не отвратили от Бога.

Почему же так происходило?

Потому что святые научились слышать голос Господа в себе, сумели за временными событиями разглядеть Всевышнего и войти с Ним в общение. Помогут они в этом и простым христианам.

В состоянии беспокойства, раздражения, следует молиться праведникам:

  • Святителю Тихону Задонскому;
  • Епископу Мирликийскому Николаю Чудотворцу;
  • Мученику Трифону;
  • Праведному Иоанну Кронштадскому.
  • Молитва Великомученице Варваре, чтобы не нервничать

Святая славная и всехвальная великомученице Варваро! Собраннии днесь в храме твоем Божественном люди, раце мощей твоих поклоняющиися и любовию целующии, страдания же твоя мученическая, и в них самого Страстоположника Христа, давшаго тебе не точию еже в Него веровати, но и еже по Нем страдати, похвалами ублажающе, молим тя,

известная желания нашего ходатаице: моли с нами и о нас, умоляемаго от Своего благоутробия Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню, и не отставит от нас вся ко спасению и житию нужная прошения, и дарует христианскую кончину животу нашему — безболезненну, непостыдну, мирну, Божественных Тайн причастну, и всем, на всяком месте, во всякой скорби и обстоянии т

ребующим Его человеколюбия и помощи, великую Свою подаст милость, да благодатию Божиею и твоим теплым предстательством, душею и телом всегда здрави пребывающе, славим дивнаго во святых Своих Бога Израилева, не удаляющаго помощи Своея от нас всегда, ныне и присно, и во веки веков, аминь.

Молитва успокоения души и сердца

Молитва Святителю Николаю Чудотворцу об успокоении

О добрый наш пастырю и богомудрый наставниче, святителю Христов Николае! Услыши нас грешных, молящихся тебе и призывающих в помощь скорое предстательство твое; виждь нас немощных, отвсюду уловляемых, всякаго блага лишенных и умом от малодушия помраченных; потщися, угодниче Божий, не оставити нас в греховнем плену быти, да не будем в радость врагом нашим и не умрем в лукавых деяниих наших.

Моли о нас недостойных Содетеля нашего и Владыку, ему же ты со безплотными лики предстоиши: милостива к нам сотвори Бога нашего в нынешнем житии и в будущем веце, да не воздаст нам по делом нашим и по нечистоте сердец наших, но по своей благости воздаст нам.

На твое бо ходатайство уповающе, твоим предстательством хвалимся, твое заступление на помощь призываем, и ко пресвятому образу твоему припадающе, помощи просим: избави нас, угодниче Христов, от зол находящих на нас, и укроти волны страстей и бед возстающих на нас,

да ради святых твоих молитв не обымет нас напасть и не погрязнем в пучине греховней и в тине страстей наших. Моли, святителю Христов Николае, Христа Бога нашего, да подаст нам мирное житие и оставление грехов, душам же нашим спасение и велию милость, ныне и присно и во веки веков.

Святителю Тихону Воронежскому, Задонскому Чудотворцу

О всехвальный святителю и угодниче Христов, отче наш Тихоне! Ангельски на земли пожив, ты яко ангел благий явился еси и в дивнем твоем прославлении. Веруем от всея души и помышления, яко ты, благосердный наш помощниче и молитвенниче, твоими неложными ходатайствы и благодатию, от Господа обильно тебе дарованною, присно способствуеши нашему спасению.

Приими убо, ублажаемый угодниче Христов, и в час сей наша недостойная моления: свободи ны твоим заступлением от облегающаго нас суесловия и суемудрия, неправоверия и зловерия человеческаго. Потщися, скорый о нас предстателю, благоприятным твоим ходатайством умолити Господа, да пробавит Своя великия и богатыя милости на нас грешных и недостойных рабов Своих,

да уврачует Своею благодатию неисцельныя язвы и струпы растленных душ и телес наших, да растворит окаменелая сердца наша слезами умиления и сокрушения о премногих согрешениях наших, и да избавит ны от вечных мук и огня геенскаго: всем же верным людем Своим да дарует в нынешнем веце мир и тишину,

здравие и спасение и во всем благое поспешение, да тако, тихое и безмолвнее житие поживше во всяком благочестии и чистоте, сподоби мя со ангелы и со всеми святыми славити и воспевати Всесвятое Имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Молитва успокоения души и сердца

Молитва Мученику Трифону от нервов

О святый мучениче Христов Трифоне, скорый помощниче и всем к тебе прибегающим и молящимся пред святым твоим образом скоропослушный предстателю!

Услыши ныне и на всякий час моление нас, недостойных рабов твоих, почитающих святую память твою во всечестнем храме сем, и предстательствуй о нас пред Господем на всяком месте.

Ты бо, угодниче Христов, в великих чудесех возсиявый, источаяй цельбы притекающим к тебе с верою и сущия в скорбех человеки заступаяй, сам обещался еси прежде исхода твоего от жития сего тленнаго молитися за ны ко Господу и испросил еси у Него дар сей: аще кто в какой-либо нужде, печали и болезни душевней или телесней призывати начнет святое имя твое, той да избавлен будет от всякаго прилога злаго.

И якоже ты иногда дщерь цареву, в Риме граде от диавола мучиму, исцелил еси, сице и нас от лютых его козней сохрани во вся дни живота нашего, наипаче же в день последняго нашего издыхания предстательствуй о нас. Буди нам тогда помощник и скорый прогонитель лукавых духов, и к Царствию Небесному предводитель. И идеже ты ныне предстоиши с лики святых у Престола Божия, моли Господа, да сподобит и нас причастники быти присносущнаго веселия и радости, да с тобою купно прославляем Отца и Сына и Святаго Утешителя Духа во веки. Аминь.

Молитва Святому Иоанну Кронштадскому

Господь — уничтожение уныния моего и оживление дерзновения моего. Все для меня Господь. О, воистину Сый Владыко, слава Тебе! Слава Тебе, Животе Отче, Животе Сыне, Животе Душе Святый — Простое существо — Боже, присно нас избавляющий от душевной смерти, страстями душе нашей причиняемой.

Слава Тебе, Триипостасный Владыко, яко от одного призывания имени Твоего просвещаеши мрачное лицо души и тела нашего и дарствуеши миром Твоим, превосходящим всякое земное и чувственное благо и всякое разумение.

11

Молитва Преподобному Афанасию Афонскому о спокойствии на душе

Преподобне отче Афанасие, изрядный угодниче Христов и великий Афонский чудотворче, во дни земнаго жития твоего многия на путь правый наставивый и во царствие Небесное мудре руководивый, скорбныя утешивый, подающым руку помощи подавый и всем любезен, милостив и сострадален отец бывый! Ты и ныне, в небесней пребывая светлости, наипаче умножаеши любовь твою к нам немощным, в мори житейстем различие бедствующым,

искушаемым духом злобы и страстьми, воюющими на дух. Сего ради смиренно молим тя, святый отче: по данней тебе от Бога благодати помози нам волю Господню в простоте сердца и смирении творити: искушения же вражия победити и свирепое страстей море да тако немокренно прейдем житейскую пучину и предстательством твоим ко Господу сподобимся достигнути обетованнаго нам Царствия Небеснаго, славяще Безначальную Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Пред иконой Богородицы «Всех скорбящих радость»

Надежде ненадежных, сило безпомощных, пристанище обуреваемых, покрове напаствуемых, заступление обидимых, хлебоманно, услаждающая алчущих, нектаре небеснаго упокоения жаждущих, Мати Преблагословеннаго Бога, Преблагословенная и Пренепорочная Дево!

К Тебе единей прибегаю, к Твоему покрову вседушно преклоняю колена, Владычице. Не презри плача и слез, утехо плачущих! Аще ужасает мя мое недостоинство и окаянство моих грехов, но уверяет мя цельбоносный сей образ, на немже благодать Твою и силу, яко неисчерпаемое море, вижду: слепых прозревших, скачущих хромых, странствующих аки под сению Твоего призрения, матерне упокоенных и по всему прошению благоизобильствующих; на оных помилования образ взирая, прибегох, слеп сый душевныма очима и хром душевными чувствы.

О, Свете Незаходимый! Просвети и исправи мя, веси всякую мою скорбь, веси всякую беду, не презри моления моего, о Полезнодательнице! Не возгнушайся мене грешнаго, не презри мене сквернаго; вем, яко вся можеши, елика волиши, о добрая надеждо моя, упование мое от сосцу матере моея. К Тебе привержен есмь от чрева Матери моея, Тебе оставлен есмь, не остави мене, не отступи от мене, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва успокоения души и сердца

Что делать, если тревожно на душе

Поможет ежедневное общение со своим Ангелом Хранителем — текст можно найти в любом молитвеннике. Попросите помощи у единоверцев, своего приходского священника. Пусть они помолятся вместе с вами, попросят Христа облегчить состояние души, подарить радость жизни.

Рекомендуется также заказать церковные службы:

  • молебен о здравии;
  • сорокоуст;
  • Псалтирь.

Что еще можно сделать? Когда постоянно что-то беспокоит, полезно отвлечься на созидательную деятельность. Ведь, например, в больших семьях редко кто страдает депрессией — старшие заботятся о младших, им просто некогда предаваться грустным мыслям. Но люди бывают одиноки. Тогда хороший выход — волонтерская деятельность, помощь пожилым или сиротам.

Видя, как плохо другим, человек быстро забывает свои надуманные страхи.

Заключение

Полезно посещать богослужения в храме — уже доказано, что церковный звон это лучшее успокоительное. Благотворно влияют на настроение и божественные песнопения. Само нахождение под церковными сводами полезно для здоровья. Человек состоит не только из физической, но и духовной части. Начните ей заниматься и вы заметите изменения к лучшему.

Как результат повысится настроение, появится радость и вкус к жизни.

Душевное спокойствие — определение спокойствия от The Free Dictionary

«Изгнание из дома напрасно ослепляет великолепием, О дай тебе снова твои скромные Приготовления, Птицы так сладко набиты, что не приходится ожидать прилететь по твоему зову, Дай тебе их душевным покоем дороже всех. Хотя Алексей Александрович прекрасно понимал, что не может оказывать никакого морального влияния на свою жену, что такая попытка реформации может привести только к фальсификации; хотя, проходя через эти трудные моменты, он ни разу не подумал о поиске руководства в религии, но теперь, когда его заключение соответствовало, как ему казалось, требованиям религии, эта религиозная санкция на его решение доставляла ему полное удовлетворение и до некоторой степени возвращала ему душевное равновесие.Ему было приятно думать, что даже во время такого важного жизненного кризиса никто не сможет сказать, что он действовал не в соответствии с принципами той религии, знамя которой он всегда держал высоко среди общего хладнокровия и безразличия. Теперь этому душевному спокойствию очень способствует обладание богатством; и поэтому я говорю, что из множества преимуществ, которые дает богатство, я считаю, что это величайшее из преимуществ, которые дает богатство. Вы заботитесь о добром имени вашего закадычного друга, и вы заботитесь о нем. для ее душевного спокойствия.Тогда убери с нее тень виселицы, дорогая! »Как будто эти деньги могут добавить хоть волоса к счастью или душевному спокойствию. Может ли что-нибудь в мире сделать ее или меня менее жертвой зла и смерти? — смерть, которая положит конец всему и должна наступить сегодня или завтра — во всяком случае, в одно мгновение по сравнению с вечностью ». И снова он закрутил винт винтом. сорвал нитку, и она снова оказалась бесполезной на том же месте. Даже когда Мэри сбежала из магазина, где она оставила свои часы, я успокоился, заметив, насколько тонкой и потрепанной она стала, как будто ее ребенок тоже вырос. большой для ее тонких рук, даже тогда я был беззаботен.Если вы цените свое душевное спокойствие и счастье своей будущей жизни, воздержитесь от попыток узнать больше, чем вы знаете сейчас ». После горячей молитвы и многих проливных слез о старике и восстановлении его спокойствия умом и счастьем, которым они когда-то наслаждались, она клала голову на подушку и рыдала, чтобы заснуть: часто снова вставая, до наступления дневного света, чтобы прислушаться к звонку и ответить на воображаемый зов, разбудивший ее Я не мог подумать, что на этой земле есть место для страданий и ужасов, столь лишенных людей; и вы, Аттерсон, можете сделать только одно, чтобы облегчить эту судьбу, а именно — уважать мое молчание.»Аттерсон был поражен; темное влияние Хайда исчезло, доктор вернулся к своим прежним обязанностям и дружеским отношениям; неделю назад перспектива улыбалась всем обещаниям веселого и достойного возраста; а теперь, через мгновение, дружба, душевный покой и весь уклад его жизни были разрушены. У нее не было такой цели, на которой можно было бы сосредоточиться в своих затяжных мыслях, она не оставила позади ни одного существа, от которого ей было бы на мгновение пожалеть, что разлучится навсегда. , она была рада освободиться от преследований дружбы Люси, она была благодарна за то, что Уиллоби унесла свою сестру невидимой после его свадьбы, и она с надеждой ждала того, что несколько месяцев спокойствия в Бартоне могут сделать для восстановления отношений Марианны. душевное спокойствие и подтверждение ее собственного.Как только они приготовили свой скудный завтрак из соленой свинины, кофе и печенья, Клейтон приступил к работе над их домом, поскольку понял, что они не могут надеяться ни на безопасность, ни на спокойствие по ночам, пока четыре крепкие стены не преградят жизнь в джунглях. Дождаться часа, в который он привык выходить из дома, могло означать, что душевное спокойствие Эмили было брошено на милость несчастного случая.
.

МИР РАЗУМА | Определение

в кембриджском словаре английского языка

Это отражалось в отношении, чувстве эмоционального «большего комфорта», наслаждении « мир из разум », безопасности или «не беспокоиться».

Такое увеличение разумно можно отнести к мир разум , который может обеспечить эффективная контрацепция.

Эти примеры взяты из Cambridge English Corpus и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

Еще примеры
Меньше примеров

Однако важным аспектом является мир из разум , предоставляемый хорошо мотивированным и тревожным женщинам.В некоторых случаях, конечно, регистрация по выбору внесет большой вклад в мир разум реципиентов органов.По крайней мере, она осталась бы на месте и дала бы нам немного мира из ума .

Регистрация четких желаний внесет большой вклад в мир разум лиц, выбирающих, врачей и членов семьи.В традиционные времена можно было уйти с игрового поля, чтобы сохранить свою незапятнанную репутацию и мира из разума .Все три оценочные группы сообщили об аналогичных нулевых эффектах в отношении уровней стресса, мира из ума и времени, доступного для них самих.Это может способствовать не только миру из mind для вовлеченного человека и семьи, но также избавить от необходимости в дополнительном внимании, ранее доступном только в медицинском учреждении.Врачи оправдывают ожидания пациентов, потому что они также считают, что таблетки необходимы, чтобы дать нам покой разум , бодрость и хороший сон.Во-вторых, поскольку эти устройства могут обеспечивать мониторинг с точностью до минуты, пациенты могут получить больше спокойствия из ума , что может уменьшить, если не исключить, необоснованные посещения пунктов неотложной помощи и кабинетов.Он определял успех как « мир из разум », что является прямым результатом самоудовлетворения, осознания того, что вы сделали все возможное, чтобы стать лучшим, на что вы способны.Они не только потеряли свои жизни, но и их репутация — и мира ума их семей — были разрушены.

Конечно, эту ерунду необходимо прекратить, и люди позволили миру виду , зная, что зеленый пояс больше не находится под угрозой.В свете некоторых ужасных случаев, которые произошли в последнее время, добровольцы будут рады заплатить за мирных из разум ..

Душевное спокойствие — Идиомы от The Free Dictionary

Таким образом, кажется, что в душевном спокойствии и тревоге есть что-то уникальное », — добавил Сикка. Затем компания определила, что, несмотря на значительные обязательства с точки зрения времени и затрат, ее клиенты заслуживают спокойствия, которое может принести только сторонняя сертификация. в отличие от «самосертификации», которую некоторые кредиторы примут при должной осмотрительности. Кампания «Pack Peace of Mind» направлена ​​на распространение осведомленности и понимания сертификации ATOL среди отдыхающих при бронировании поездок за границу.Вы всегда должны убедиться, Y туристическая компания, в которой вы бронируете, находится под защитой ATOL, и Дэвид Моесли, заместитель директора по защите прав потребителей Ассоциации гражданской авиации, говорит: «За последние три года количество бронирований, защищенных ATOL, увеличилось из года в год. — это означает, что больше отдыхающих теперь финансово защищены, и наша кампания Pack Peace of Mind сыграла важную роль в этом ». Предлагая пакет помощи AAA, мы хотим гарантировать, что все наши клиенты, которые восхищаются Geely, могут иметь дополнительное спокойствие и оставаться в легкость в дороге с уверенностью, что в любой чрезвычайной ситуации друг будет рядом, просто позвонив по телефону.«Обнаружение угроз LifeLock, упреждающие оповещения об идентификации и комплексные услуги по исправлению положения помогают обеспечить душевное спокойствие для потребителей в условиях растущей угрозы кражи персональных данных. Он скажет, что защита» обеспечивает безопасность и душевное спокойствие, которые лежат в основе почти всех остальных областей дебаты «. Когда так много людей ищут эту» волшебную «таблетку, концепция, что работа с независимым агентом или брокером может дать вам» душевное спокойствие «, звучит как реальная сделка». Я обращаюсь к Председателю Вапда с просьбой вернуть меня обратно к База в Пешаваре, чтобы я мог спокойно выполнять свой долг », — сказал сияющий инженер здесь в понедельник.Девяносто три процента опрошенных матерей заявили, что они подарили своим детям сотовые телефоны для их собственного спокойствия. «С каждым годом возраст, в котором родители обучают своего ребенка мобильному устройству, снижается, — сказал Нирит Бенкиш, директор по маркетингу Pelephone. Ассортимент 100% свежего шотландского мяса Aldi доступен каждый день и все это выращивается на фермах Red Tractor. стандарты — это означает, что каждый разрез полностью отслеживается до независимо проверенных ферм в Великобритании, что дает вам душевное спокойствие.Вы живете в мире финансов и видите все это — как сохранить «душевное спокойствие» со всей несправедливостью, которую вы видите? Когда спросили, что дает американцам наибольшее душевное спокойствие, поколения снова разошлись: Дин Шрок исследовал здоровье души и тела, которое улучшило показатели выживаемости пациентов в 40 онкологических центрах, основываясь на концепции, что радость и душевное спокойствие необходимы для хорошего здоровья. МИР РАЗУМА Роджер Верстег Сможете ли вы справиться в финансовом отношении, если бы один источник дохода перестанет?
.

Душевное спокойствие Советы и рекомендации

Peace of Mind

Что такое душевный покой?

Душевный покой — это состояние душевного и эмоционального спокойствия, без забот, страхов или стресса. В этом состоянии ум спокоен, и вы испытываете чувство счастья и свободы.

Такие умиротворяющие моменты не так уж редки. Вы сталкивались с ними в прошлом, временами когда занимались каким-то увлекательным или интересным занятием. Вот несколько примеров:

  • Просмотр развлекательного фильма или телепрограммы.
  • Находиться в компании любимого человека.
  • Погружен в чтение книги.
  • Лежит на песке на пляже.
  • В отпуске, когда вы испытываете какое-то умственное онемение, забываете о работе и повседневной жизни.
  • В глубоком сне, когда вы ничего не замечаете.

Такие и подобные им занятия отвлекают ум от обычных мыслей, забот и постоянных размышлений, заменяя их внутренним покоем. Обычно это состояние длится недолго, но мы наслаждаемся им, пока оно длится.

Вопрос в том, как вы привнесете душевный покой в ​​свою жизнь и, что более важно, как вы испытаете его во времена трудностей и испытаний.

Вы также можете спросить, можно ли превратить это в привычку и наслаждаться ею всегда и при любых обстоятельствах.

На самом деле, есть несколько вещей, которые помогут вам обрести покой в ​​своей жизни. Со временем, если вы даже научитесь испытывать это часто в повседневной жизни и всякий раз, когда вам это нужно.

Наслаждайтесь внутренним миром в напряженной повседневной жизни

Inner Peace in the Busy Daily Life
Узнайте, как успокоить свой разум и эмоции.
Уменьшите стресс и нервозность.
Перестаньте зацикливаться на заботах и ​​страхах.
Простые шаги, которые может выполнить каждый.

Специальное предложение — скидка 25%!

Смотрите подробности

Советы и советы для душевного спокойствия

  1. Сведите к минимуму время, которое вы тратите на чтение газет или просмотр новостей по телевизору. Поскольку большинство новостей являются негативными, и вы ничего не можете с ними поделать, почему вы должны думать о них и испытывать стресс и беспокойство?
  2. Держитесь подальше от негативных разговоров и от негативных людей.Вы не хотите, чтобы их мысли и слова проникали в ваше подсознание и влияли на ваше настроение и состояние ума.
  3. Не держи обид. Научитесь забывать и прощать. Воспитание дурных чувств и обид причиняет вам боль и вызывает недостаток сна.
  4. Не завидуй другим людям. Ревность означает, что у вас низкая самооценка, а значит, вы считаете себя хуже других. Ревность и низкая самооценка часто приводят к потере душевного равновесия.
  5. Принять то, что нельзя изменить.Это экономит много времени, сил и забот. Каждый день мы сталкиваемся с многочисленными неудобствами, раздражениями и ситуациями, которые нам не подвластны. Если мы можем их изменить, это нормально, но это не всегда возможно. Мы должны научиться мириться с такими вещами и с радостью их принимать.
  6. Не зацикливайтесь на прошлом. Прошлого больше нет, так зачем об этом думать? Пусть уйдет прошлое. Забудьте о прошлом и сосредоточьтесь на настоящем моменте. Не нужно вызывать неприятные воспоминания и погружаться в них.
  7. Научитесь быть более терпеливым и терпимым по отношению к семье, друзьям, коллегам, сотрудникам и всем остальным.
  8. Не принимайте все на свой счет. Определенная степень эмоциональной и умственной отстраненности очень помогает. Во многих случаях было бы полезно ввести определенную долю непривязанности и невмешательства. Это внесет в вашу жизнь больше мира, согласия и здравого смысла.
  9. Научитесь сосредотачивать свой ум. Когда вы можете сосредоточить свой ум, вам будет легче отвергать беспокойство и беспокойство, отказаться от негативных мыслей и уменьшить постоянную болтовню в уме.
  10. Медитация — это блюдо не для всех, но если у вас есть время и вы готовы ее попробовать, даже всего несколько минут в день изменит вашу жизнь. Вы станете более спокойным, расслабленным и счастливым.

Внутренний покой в ​​конечном итоге приводит к внешнему миру. Создавая мир во внутреннем мире, в своем уме, вы вносите его в свой внешний мир и в жизни других людей.

«Дайте своему мозгу отдохнуть, отключив движения ума.Как телу нужен отдых, так и разум нуждается в отдыхе ».

«Успокойте свой разум с помощью концентрации и медитации, и вы откроете для себя покой Духа, который находится внутри вас».

«Когда беспокойная деятельность вашего ума замедлится, когда ваши мысли перестанут метаться, как волны в ветреный день, тогда вы начнете ощущать проблески сладкого вкуса внутреннего покоя».

Еще цитаты, чтобы вдохновить и успокоить разум.

Больше статей о душевном спокойствии .

Источник изображения — DepositPhotos

Успокойте непрерывную болтовню своего разума

Calm Down the Chatter of Your Mind
Ваш ум всегда беспокоен?
Вас беспокоят мысли о неважных вещах?
Узнай, как остановить постоянную болтовню своего ума!

Специальное предложение — скидка 25%!

Смотрите подробности

Об авторе

Remez Sasson

Ремез Сассон — автор и создатель веб-сайта Success Consciousness.Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *