Муж тиран не знаю как с ним дальше жить: Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Добрый день, дорогие женщины и девушки. Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога в нашем материале. Стоит ли с тираном жить в принципе или не стоит – предоставим право решать каждой женщине, столкнувшейся с такой ситуацией в своей семье, самостоятельно.

Поговорим, о тех случаях, когда выбора нет или выбор, что называется из двух зол. Или по каким-либо причинам (негде жить, женщина материально зависима от мужа, есть маленькие дети или банальное «люблю – не могу») разорвать отношения с деспотом и тираном сложно.

И женщина предпочитает сохранять эти отношения. Во всяком случае, пока она не устроится на работу, найдет детям няню, дождется, пока будет можно отдать ребенка в садик или вернется в родительский дом.

Выход есть всегда, нужно только все взвесить и быть хозяйкой своей судьбы. Или принять ситуацию, как таковую.

Смириться с тем, что человека изменить крайне сложно (меняют людей разве что удары судьбы, но и то не всегда), осознать, что с этим мужчиной счастья нет и не будет – и не доводить себя до инфаркта или рака (не секрет, что онкологические заболевания нередко бывают спровоцированы длительным стрессом).

Содержание статьи:

• Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога
• Муж распускает руки
• Муж придирается и критикует жену
• Муж оскорбляет жену и матерится
• Муж тиран изменяет жене
• Жена материально зависит от мужа тирана
• Муж тиран советы видео

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога

До гробовой доски планирует она жить с мужем тираном или для того, чтобы «протянуть» с ним какое-то время, чтобы достичь независимости от него или найти новое жилье, эти несколько советов пригодятся ей в любом случае.

Принципы сосуществования с тираном читаем.

Муж распускает руки

Самый главный пункт и самый важный: если муж тиран не просто изводит женщину психологически и морально, но и распускает руки – это единственный вариант, когда ничего пережидать нельзя и уходить надо как можно скорее. Куда угодно. Даже с детьми. Тем более с детьми.

К подруге, в центр помощи и поддержки женщинам, пострадавших от домашнего насилия. В конце концов, вернуться в родительский очаг, как бы сложно морально и физически это не было.

Любые родители, как бы они ни осуждали свою дочь за неверный выбор, скорее всего, примут обратно и пожалеют.

Часто в жены тираны выбирают женщин с заниженной самооценкой. А это тоже родом из детства: у женщины мог быть отец тиран и похожая ситуация во взаимоотношениях родителей. Иногда ей кажется, что по этой причине она не найдет поддержки у родителей, но стоит попытаться это сделать.

В этой ситуации уже не до лирики, надо думать о собственной безопасности и психическом состоянии ребенка, который вынужден ежедневно наблюдать ужасающие сцены, когда муж тиран бьет жену, т.е. папа бьет маму.

Не надо бояться выносить сор из избы, лучше поговорить с близкими людьми откровенно. В конце концов, помнить, что в дальнейшем можно будет определить ребенка в садик, устроиться на работу, снимать где-то угол, подать на алименты и на раздел имущества. Клубок проблем постепенно распутается.

Но просыпаться каждое утро с кровоподтеками, особенно когда на семейных разборках такого уровня присутствуют дети – это худшее из всего, что можно представить.

Развод с агрессивным мужчиной нередко провоцирует его на вспышки безумия, когда в неадекватном состоянии он способен натворить страшное. Поэтому желательно никогда не контактировать с таким человеком наедине.

В отдельных случаях имеет смысл даже переезд в другой город. Если уж что-то непреодолимо держит женщину рядом с таким человеком, стоит помнить, что простить и вернуться (после его глубокого раскаяния) к такому человеку можно только один раз (и не более).

И, разумеется, терпеть побои нельзя ни дня. Речь идет не о каком-то жестоком избиении, а единичном агрессивном выпаде в сторону своей супруги. Один раз за всю супружескую жизнь такое может случиться почти в каждой семье.

Иногда мужчины проверяют границы того, что им дозволено по отношению к женщине. Это происходит от недостатка воспитания или муж тиран копирует модель отношений своих родителей.

В некоторых случаях (положа руку на сердце, такое случается крайне редко) женщина способна донести до мужа-агрессора, что с ней так обращаться нельзя, и мужчина начинает прислушиваться и меняться, брак еще можно спасти.

Но когда мужчина нарушает эти границы второй раз, ни о каком прощении речи быть не может. Такой муж тиран просто опасен.

Муж придирается и критикует жену

Когда муж тиран изводит женщину морально-психологически своими придирками и бесконечной критикой. Иногда, мужчина, таким образом, пытается добиться поощрения и похвалы, требует к себе внимания.

В некоторых случаях, как это ни парадоксально, для того, чтобы мужчина перестал вызывать свою вторую половину на эмоциональные выпады, достаточно начать уделять ему больше внимания, хвалить. Говорить ему, что он – хороший отец, заботливый муж.

Иногда такая похвала «авансом» меняет излишне суровых и критичных людей, которых попросту недолюбили в детстве. Их самих мало хвалили и много критиковали и поэтому они считают это нормой.

Женщина может попытаться это изменить, если сама, преодолев свои обиды, будет на придирки и критику мужа отвечать ласково, но при этом уверенно и спокойно, говорить ему комплименты время от времени.

Если это проблема родом из несчастливого детства, то такого человека можно отогреть и изменить. А когда муж тиран – просто зануда, хам и дотошный маниакальный педант, ничто не помогает, то эффективным поведением будет давать ему достойный отпор.

Эмоциональные «качели» в браке с таким мужчиной – обычное дело, иначе ни одна (даже самая безвольная женщина) не смогла бы жить с мужем тираном долго.

Муж тиран сначала доводит свою вторую половину до нервного срыва, а после заглаживает свою вину комплиментами, подарками, хорошим поведением. Он действительно может стать на какое-то время прекрасным мужем.

И именно это – то, что женщина помнит о хороших моментах с ним – затягивает уход от него. В браке рождаются дети, супругов все крепче связывают прожитые годы и привычка, общее имущество и заботы.

Но весь ужас жизни с мужем тираном в том, что такой человек крайне редко способен измениться. Психическая атака, придирки, критика, давление повторяются снова и снова. Так часто, как спутница жизни способна это выдерживать.

Если пустить ситуацию на самотек, придирки и унижения станут постоянным фоном жизни, почти нормой. До тех пор, пока несчастная не обнаружит себя на больничной койке. Или изможденной в рваном халате и погасшими глазами, нервно оттирающей малюсенькое пятнышко на плите, дабы избежать очередного скандала.

Ежедневный психологический террор отнюдь не способствует счастливой семейной жизни. В таких отношениях женщина не чувствует себя любимой, значимой, привлекательной. Супруг воспринимается как инквизитор или надзиратель.

Эта не та ситуация, про которую говорят: «ночная кукушка перекукует дневную», когда после бурного выяснения отношений супруги также страстно мирятся в постели. Психологическое давление, унижения, оскорбления отвращают кого-угодно.

Муж тиран начинает еще больше раздражаться, какое-то время женщина пытается перебороть свои эмоции и добросовестно выполнять «супружеский долг», но со временем и секс с ним становится пыткой. Ведь муж тиран и в постели думает только о себе.

Отношения разрушаются в своей основе. Нет уже ни уважения, ни доверия, ни сексуального влечения. Здесь женщина должна помнить, что чем больше она будет пытаться угодить – тем больше и больше домашний тиран будет выставлять претензий.

И даже когда она сделает все возможное ради сохранения брака, муж тиран найдет к чему придраться, но уже в совершенно другой области.

Если в ее квартире будет идеальный порядок, он начнет указывать ей на усталый вид и на то, что она совсем не развивается, мало читает (еще бы, когда все ее время уходит на уборку, доведенную до фанатизма).

Если же она удивительным образом успеет совмещать и дом, и работу, а также прекрасный внешний вид, то ее вечно недовольный муж начнет взрываться и вовсе по пустяковым поводам на ровном месте.

Этот тот тип людей, которому непременно надо самоутверждаться за счет других. Удобнее, конечно, за счет близких, т.к. на работе ему вряд ли это позволят.

Если такое отношение терпит женщина, то очень вероятно, что та же участь ждет и совместных детей. Дети в таком браке могут стать невротиками, начать заикаться, испытывать различные комплексы и страхи.

Если уж по различным причинам придется как-то уживаться с тираном и дальше, лучше всячески ограждать детей от его давления, создавать им альтернативные круги общения, чтобы ребенок хоть где-то имел поддержку, похвалу и поощрение, был уверен в своих талантах и способностях. Это различные секции, окружение родственников и друзей, которые скажут ребенку, что он умный, сильный, красивый, смелый (если отец часто говорит противоположное).

Важно, чтобы был некий противовес. Если в семье отец тиран твердит ребенку, что тот ленив и глуп, пусть будет какая-то сфера интересов, где он – настоящий ас, а любящая бабушка периодически скажет своему внуку, что он – умный и настоящий помощник.

Женщина, если уж вынуждена жить с тираном, должна максимально оградить детей от чрезмерного давления, агрессии, ругани и придирок. Если разговор «по душам» никак не помогает, муж тиран не понимает, что калечит психику своих домочадцев, то имеет смысл просто свести общение с ним к минимуму.

Очень важно определить адекватный предел своих обязанностей, условия, при которых есть возможность прекрасно выглядеть и развиваться (все те краеугольные причины для размолвок) и озвучить их второй половине категоричным тоном. И не отступать ни на шаг.

Если мужчине мало того, что его жена моет полы ежедневно, он придирается к каким-то мифическим пылинкам и соринкам – просто перестать мыть полы вообще.

Хотя бы неделю. Если из-за одной тарелки в раковине он устроил настоящий скандал – не мыть посуду хотя бы двое суток, а после (когда чистых тарелок не останется) привлечь к мытью посуды всю семью.

Или напомнить о покупке посудомоечной машины, раз уж чистота тарелок так тревожит педантичного мужа. Конечно, в браке, где есть дети, такой метод на практике осуществить нелегко, но если молча терпеть несправедливые упреки и постоянно растущие запросы, то и это не лучше.

В конечном счете, женщина все равно взорвется и придет к тому же. Или побежит разводиться. Взрослым детям можно объяснить, что это такой метод воспитания папы, дабы все-таки попытаться сохранить семью, а не рубить с плеча.

Муж оскорбляет жену и матерится

Оскорбления и матерная брань. Есть ситуации, когда женщине не стоит пускаться в бессмысленную перебранку, тем более такого низкого уровня, как матерная брань. Когда муж тиран переходит всякие границы, естественным было бы – просто бежать прочь от такого, не умеющего держать себя в руках, человека.

Но если этот человек является супругом, а жить с ним так или иначе придется и дальше, то надо как-то устанавливать допустимые рамки общения. Женщина, даже если она замужем за грубияном уже не первый год, в какой-то момент должна решительно отреагировать на агрессивный выпад в свою сторону.

Можно повернуться, уйти и не разговаривать неделю. И делать так всякий раз, когда муж тиран перешел границы дозволенного с ней обращения. Или дать ему пощечину. Вялые «как ты можешь так со мной разговаривать», а также слезы – не лучший вариант поведения с хамом.

Еще важно запомнить правило: заслужить прощение ему должно быть трудно. За хамство, мат и оскорбления надо платить. Дорого платить. В буквальном и переносном смысле. Это не только «прости меня, дорогая». Мужчина должен понимать, что за слишком жесткие слова будет расплата.

Женщине же будет уже во время конфликта (тем более когда она знает, что это еще повторится не раз) намного легче от осознания, что будет некое поощрение за ее «страдания» с этим человеком.

Можно наконец настоять на покупке шубы, потребовать у мужа помощи по хозяйству или чтобы он полгода мыл посуду сам.

Особенно переживают женщины, когда муж тиран ругается матом при детях. Конечно, это недопустимая ситуация. Бывает, что на такого горе-папашу действует, если его отчитают в садике или в школе за то, что его ребенок бранится и подает плохой пример другим детям.

И как в такой атмосфере воспитать ребенка без стресса? Тут главное правило для мамы – внушать ребенку, что папа – хороший, а то, что он ругается иногда – очень плохо. И не так ужасно, если ребенок сам будет говорить сквернослову-папе, что это некрасиво.

Главное – «отделять мух от котлет», есть ведь и в сквернослове-папе что-то хорошее. Может он хорошо зарабатывает и обеспечивает семью, читает детям на ночь, помогает им с уроками. Надо всячески указывать детям на хорошее в их отце, дабы поднять его авторитет, но при этом не бояться критиковать при детях, когда он ругается.

Иногда муж тиран начинает меняться к лучшему, если женщина почаще хвалит его как бы «авансом», заранее подмечая в нем что-то хорошее. Домашний тиран может быть таким, потому что в детстве сам столкнулся с тиранией со стороны родителей.

Если причина в заниженной самооценке тирана, то похвала способна немного изменить его. Если есть внутренняя сила, любовь и терпение, то можно попробовать излечить деспота любовью и похвалой.

Правда важно соизмерять свои душевные силы, чтобы и самой не сойти с ума, пытаясь исправить такого человека.

Муж тиран изменяет жене

Мужчины, склонные к домашнему насилию, редко отличаются лебединой верностью. Собирать «улики» унизительно, но любая женщина и без проверки телефона, а также всяких явных признаков измены, догадывается, когда супруг ей неверен.

В ситуации, когда муж – домашний тиран, измена на стороне происходит от недостатка уважения и чувства полной безнаказанности и безответственности. Муж тиран пребывает в уверенности, что его благоверная никуда не денется, будет все терпеть, принимать его таким, каков он есть.

Женщине важно донести до такого нерадивого мужа, что это отнюдь не так. Не обязательно говорить ему «в лоб» о своих подозрениях (хотя в некоторых случаях можно и так), мужчина просто должен знать, что жена не будет терпеть его похождения на стороне.

Поначалу может казаться, что ради детей можно терпеть многое, но постепенно червоточина супружеской неверности разрушает брак изнутри, рушит его основу – доверие. Теряется смысл совместной жизни.

Даже детям, ради которых женщина вынуждена терпеть измены, надоедает наблюдать несчастную маму и папу, который постоянно ей недоволен. Что касается измен, прощать или нет, в этой ситуации тоже многое зависит от отношения самого изменщика к своей измене.

Если муж тиран даже и не думает раскаиваться в своих похождениях, открыто «гуляет» от своей второй половины, то что уж ждать от него в будущем? Если муж очень сожалеет о том, что причинил боль своей второй половине, клянется, что это никогда впредь не повторится, если есть на то моральные силы, можно ему поверить на первый раз и простить.

Но когда измена происходит и второй, и третий раз, то ясно, что человек не изменится. Никогда. И женщине надо или принять это и научиться не воспринимать всерьез эти загулы, что равнозначно простому сосуществованию вместе, некому суррогату семьи (что тоже многих впрочем устраивает больше, чем одиночество) или же разводиться и надеяться на встречу с более верным и любящим мужчиной.

Нередко одной из причин неверности домашних тиранов становится то, что их жены начинают испытывать к ним отвращение и в интимной жизни. Ведь если у мужчин сексуальное влечение больше основано на инстинктах, у женщин сексуальный интерес к мужчине тесно связан с психикой и эмоциональной сферой.

Конфликты в конце концов начинают препятствовать не только качественному сексу, но и просто радости прикосновений и проявлению любой нежности.

Нередко возникают ситуации, когда жене тирана по большому счету уже все равно, что он ей изменяет напропалую, не разводится с ним она только по той причине, что ей некуда идти с детьми или материально зависима от своего гуляки-мужа.

В ситуации, когда плюсы такого брака все-таки перевешивают минусы, он может просуществовать, пока не вырастут дети или до тех пор, пока жена не выйдет на работу.

Жена материально зависит от мужа тирана

У подавляющего большинства мужчин признаки тирании в той или иной степени проявляются в период, когда жены наиболее зависимы от них материально или физически. Когда женщина в декретном отпуске, домохозяйка или зарабатывает, но намного меньше мужа, то супруг чувствует себя ее «работодателем».

Якобы он приносит в дом деньги, но за это требует от нее выполнения всей домашней работы, обязательств по уходу за детьми, любви и нежности. И это вполне справедливо, когда эти требования не возрастают до космических размеров, у женщины остается время на себя, на свои увлечения.

В конце концов, время в декретном отпуске – хоть и счастливое, но не такое простое, как иногда думают мужчины. Особенно если ребенок не единственный. И даже выполнение элементарных обязанностей, вроде покормить-погулять-уложить спать-почитать – достаточно утомительно, когда повторяется изо дня в день.

Дети не дают расслабиться ни на минуту. Полноценно выспаться и поесть в спокойной обстановке первые два года после рождения ребенка женщина может только в промежутках, когда ее малыш спит. Уже одно это истощает нервную систему.

А если к этому добавляется вечное недовольство мужа – то брак обречен. Недаром самое большое количество разводов приходится на период беременности и первые три года после рождения детей.

Женская обида на мужей за то, что у них в голове иллюзия на тему женского безделья дома с детьми разрушает огромное количество браков.

И самое удивительное, что на развод чаще подают женщины, хотя провокаторами развода в ситуации, когда жена восстанавливается после родов и привыкает к роли матери, изначально чаще являются мужчины. Мужчины придираются, изменяют, а женщины, устав от этого всего, рубят с плеча.

Хотя, пожалуй, это единственный вариант домашней тирании, когда решение лучше принимать после выхода из декретного отпуска на работу. Такое решение будет более трезвым и взвешенным.

Если даже попытка переломить ситуацию, начав с себя, не помогает, то тут уже можно не держаться за отношения, которые себя изжили. В некоторых же ситуациях после выхода жены на работу мужчина способен многое переосмыслить и понять.

Что половину домашних обязанностей ему теперь приходится брать на себя, некому стало вызвать сантехника, приходится мчаться в садик за ребенком, вкусные ужины стали редким явлением, а за чистоту в доме теперь ответственны все.

А главное, жена при этом счастливая, ухоженная и красивая, круг ее общения расширился, и ведь не придерешься – звонки «по работе», друзья-мужчины – коллеги. А для работы требуется и пополнять гардероб, и косметику покупать недешевую, и на фитнес время найти – не грех, и салонными процедурами себя побаловать.

В итоге изумленный супруг может сам прийти к выводу, что не так уж для него это выгодно и хорошо, когда жена работает. Когда муж тиран способен сам осознать методом сравнения, как на самом деле лучше для семьи, тогда и женщина может вернуться к своим рутинным домашним делам, заниматься вплотную развитием детей (книжки, кружки и секции).

Если, конечно, оценив прелести свободы и материальной независимости, она захочет скинуть свои «хрустальные туфельки» и вернуться к своей «золе» домашнего очага.

Как жить дальше, если муж тиран? Решать вам!

Не ходите, девки, замуж или как замужем не пропасть? Почитайте эту статью.

Будьте счастливы!

Муж тиран советы видео

© Сосед-Домосед 2018. Все права защищены.

Муж-тиран. Как жить с мужем-тираном?

Согласно информации из органов внутренних дел и волонтерских организаций, в России ежечасно от рук официального или гражданского мужа погибает одна женщина. Каждые две секунды ещё одна женщина становится жертвой избиения или насилия в собственной семье. Рост числа обращений по поводу домашнего насилия также фиксируют официальные органы Украины. И это только верхушка айсберга, поскольку во многих семьях данная проблема умалчивается.

Как же распознать потенциальную угрозу? Как защитить себя и своих детей от домашнего тирана? Как не допустить физического и морального уничтожения своей личности? Как вырваться из замкнутого круга семейной тирании?

Откуда берутся мужья-тираны?

Устойчивости такого позорного явления, как домашнее насилие, способствуют некоторые стереотипы «женского» и «мужского» поведения в семье. Практика показывает, что процесс превращения партнера в домашнего тирана происходит постепенно.

Начинается всё незаметно. Мелкая, но частая и необоснованная критика со стороны мужа, постоянные придирки и едкие комментарии. Поводом может послужить всё, что угодно – ваша фигура, макияж, новая юбка, книга, статья, которую вы читаете, ваши подруги, работа, увлечения… Словом, вам демонстрируют тотальное недовольство вашим образом жизни, всем тем, что наполняет ваш мир.

Дальше – больше. От критики муж-тиран переходит к запретам и ограничениям — к полному или частичному ограничению личной свободы. Вас пытаются запереть в четырех стенах, изолировать от родителей, друзей, коллег, подчинить только своим интересам.

Итак, чтобы не усугублять ситуацию, вы отказались от своего образа жизни, утратили связи с подругами, смотрите на мир глазами вашего любимого мужчины. Но лучше вам от этого не становится — каждый ваш шаг контролируется, от вас требуют подробных отчетов о каждом выходе из дома, даже если вы выбежали в булочную. Постепенно из уверенной в себе женщины вы превращаетесь в некое постоянно оправдывающееся «одомашненное» существо. Что делать? Пора бить тревогу, иначе… Иначе наступит день, когда ОН в первый раз поднимет на вас руку. Потом будет извиняться и говорить, что всему виной тяжелый день, что вы его не поняли, и т.д., и т.п. Потом вы помиритесь, он даже будет нежен (правда, недолго). И… вот вы вновь прибегаете к холодному компрессу и учитесь искусно накладывать тональный крем.

Вывод: нельзя быть беспечной, нельзя «спускать с рук» малейшие проявления неуважения к себе, попытки диктата, склонность к демонстрации физической силы во время споров. Вы — личность! Вы были личностью до встречи со своим партнером, ею и оставайтесь!

Виды домашней тирании

В народе распространено мнение, что тирания мужчины – проявление его любви и заботы. Бьёт — значит любит! Однако нельзя забывать, что насилие бывает не только физическим или сексуальным, оно иногда принимает более изощренные формы. Внешне — вполне благополучная семья, а если копнуть глубже?…

Вот, к примеру, экономическая тирания. Муж полностью контролирует бюджет, у жены нет права распоряжаться даже лично заработанными средствами. Она отчитывается за каждую заработанную и/или потраченную копейку. Часто при этом жене запрещают работать под любым благовидным предлогом, чтобы она не могла иметь свои личные деньги. Женщина постепенно утрачивает не только экономическую свободу, но и социальные связи, профессиональные навыки.

Или же моральная тирания, когда женщина становится объектом беспрестанной критики по любому поводу. Каждый её шаг сопровождается вспышками беспочвенной ревности, унижением, запугиванием, неизбежным скандалом.

Не обманывайте сами себя, принимая такое поведение мужа за желание окружить вас комфортом и избавить от необходимости ходить на работу. Тотальный контроль, ревность к каждому столбу, придирки, унижения ничего общего не имеют с искренней заботой и любовью. Вы имеете дело с попытками подчинить вас своей воле, психологически раздавить.

Кстати, страдают от домашнего насилия не только женщины, живущие в глубинке. Увы, реальность такова, что жертвой домашнего тирана может стать и известная артистка, и успешная бизнес-леди, и женщина-академик. Тому есть немало примеров.

Как защититься от домашнего тирана

Если уж потенциального тирана не удалось вовремя разглядеть, то необходимо как можно скорее пресечь домашнее насилие. Не ждите, что муж одумается и остановится, не дайте ему довести ситуацию до трагедии.

Во-первых, не обрывайте связи с родственниками и друзьями. У них вы найдете поддержку и приют в случае беды.

Во-вторых, держите под руками документы (свои и детей), а также необходимый минимум одежды, в которой вы уйдете, если возникнет угроза вашему здоровью и жизни.

В-третьих, не стесняйтесь обращаться в кризисные центры для женщин, где вам помогут юристы и психологи. Звоните на «горячие линии» социальных служб, телефонов доверия, волонтерских организаций. Как уже говорилось ранее, для женщин России действует бесплатный телефон доверия «НЕТ домашнему насилию!» — 8-800-7000-600.

В-четвертых, если на вас есть следы насилия, то зафиксируйте их в медицинском учреждении. Оставьте заявление в органы полиции, найдите группу поддержки среди соседей.

Не пытайтесь переждать, перетерпеть ситуацию, не поддавайтесь на уговоры, не вините себя во всех грехах. Тирана просто так не остановишь, насилие будет раскручиваться по спирали. Разрывайте отношения ради себя и своих детей. Ведь сцены домашнего насилия разрушительно влияют на их психику, развивая в девочке «комплекс жертвы» и воспитывая из мальчика потенциального домашнего тирана.

Защищайтесь активно — на вашей стороне Закон!

Что делать, если бьет муж: бросить или продолжать жить с тираном

Супружеские отношения — очень кропотливый труд для обоих партнеров. Сохранить любовь спустя 3-5 лет брака, как правило, невозможно, это чувство очень быстротечно. А вот уважать супруги друг друга просто обязаны, только тогда они смогут прожить счастливую супружескую жизнь вплоть до золотой свадьбы.

Эта статья расскажет вам все про развод с мужем тираном, поможет решиться на него. Зачастую бывает что женщина, влюбившись, выходит замуж, а возлюбленный после бракосочетания превращается в совершенно другую личность.

Начинает рьяно выискивать поводы для скандалов, угрожает, унижает, а еще хуже — рукоприкладствует, руководствуясь тем, что жена – собственность, что хочу то и делаю. Такое поведение характерно для мужчин, именуемых тиранами.

Отличительной особенностью их поведения является постоянное моральное давление на свою супругу. Он будет говорить, что она все делает не так, ничего не делает, не следит за собой, не уделяет ему должного внимания, одним словом, виновата во всем, что у него не получается или получается не так, как ему бы того хотелось.

На первый взгляд может показаться, что такие мужчины самовлюбленные эгоисты, это далеко не так. На самом деле, тираны – это закомплексованные, неуверенные в себе, не реализовавшиеся в жизни, не способные никого любить и уважать, трусы.

Уважающий себя, стоящий мужчина никогда не будет оскорблять женщину последними словами, а тем более не поднимет на нее руку. Настоящие мужчины считают женщин милыми, нежными существами.

Как решиться на развод, если супруг — деспот?

Причиной этому является чрезвычайно огромное терпение, которым природа наделила милых дам, дабы они могли спокойно переносить капризы растущих детей. Многие женщины рассчитывают на то, что их супруг изменится, «перерастет», но мужчины — не дети, их характер сформирован и уже никогда не поменяется.

Он может на время перестать оскорблять или бить, но вскоре все обязательно вернется, и если супруга простила синяк на руке, он явно скоро снова появится, но уже вероятнее всего на лице. Многие женщины терпят несчастливый брак исключительно из-за совместных детей и имущества.

Уютный дом, где всему есть свое место, где она хозяйка, очень тормозит процесс принятия решения об уходе. Ведь мысль о том, что необходимо будет начинать жизнь с нуля, возвращаться к родителям, снимать квартиру, обеспечивать себя и детей самостоятельно, очень пугает женщин любого возраста.

А это будет именно так, ведь тираны никогда не станут помогать бывшей, если она стала инициатором разрыва, даже если есть совместные дети. Максимум, на что можно рассчитывать от них, это на выплату алиментов, и то ее придется добиваться в судебном порядке.

Если отношения зашли в тупик, от постоянных ссор и драк страдает моральное состояние женщины, и портится неокрепшая психика малышей, разрывать такой союз необходимо, не задумываясь.

Если девушке приходит в голову мысль что она смогла бы жить лучше вне брака, значит так и будет, она обязательно сможет добиться успеха в жизни, главное — снять «затягивающуюся петлю изнурительного брака» со своей шеи.

Первое, что необходимо сделать: понять, куда можно сбежать — родня, подруги, те, кто сможет приютить, а главное, защитить в первое время. Обычно деспоты не отпускают свою жертву добровольно, поэтому лучше основательно подготовиться и сбежать во время его отсутствия.

Решение следует принимать окончательное! После расставания он обязательно начнет просить и много обещать, однако всегда есть риск увязнуть в эти отношения еще глубже, и удастся ли сбежать следующий раз – большой вопрос.

Немного успокоившись и восстановив психологическое равновесие, следует разрывать отношения и документально.

Порядок оформления развода с мужем-тираном

Через ЗАГС расторгают брак супруги, не нажившие совместных детей, или дети уже совершеннолетние (больше 18), если один из супругов недееспособен, осужден на срок более 3 лет или признан без вести пропавшим.

Даже если муж не желает расторгать брак, сделать это можно без его согласия. По закону подать заявление и запустить бракоразводный процесс могут граждане РФ посредством заявления, заполненного одним или обоими супругами (при условии их обоюдного на то желания).

После подачи заявления ЗАГС отводит срок для раздумий (30 календарных дней), после чего выдает свидетельство, подтверждающее факт расторжения брака. Через суд разводятся те пары, которые имеют какие-либо претензии друг к другу.

Это может быть вопрос о проживании детей, разделе имущества, отказ одного из супругов от расторжения брака. Судебное рассмотрение таких споров или обращений производится также, спустя примерно 30 дней.

Желательно попутно с расторжением брака подавать документы на раздел имущества, так можно сэкономить время и средства на оплату услуг адвоката и госпошлин.

Важно понимать, что в ходе судебных заседаний обязательно будут задаваться вопросы: Что послужило причиной расторжения брака? Кто виноват в разладе отношений? Возможен ли вариант примирения?

Вот здесь муж-тиран способен проявить свою натуру и оговорить благоверную. Ведь в силу своей психологии он на самом деле уверен, что причиной всех его несчастий является законная жена.

Это она ему испортила жизнь, она хочет лишить отца ребенка, она рушит такую идеальную семейную жизнь. Ведь за собой они негатива не видят: если бьют, значит, заслужила, если орут, значит, спровоцировала, деспот никогда не признает, что он виноват или неправ.

Женщине необходимо запастись поддержкой в суде: показаниями родных, подруг которые видели и достоверно знают о том, кто из супругов на самом деле виновен в разладе.

Тактика поведения во время бракоразводного процесса

Даже записав его угрозы на диктофон, добиться его ареста или другого воздействия на него от полиции практически нереально. Имеет смысл просто на время сменить номер телефона и переехать в другой город или на съемную квартиру.

Одним словом, нужно изолироваться от его навязчивого присутствия. Время лечит и успокаивает. Дождавшись развода, встретиться в суде будет уже не так страшно, женщина, вырвавшаяся из домашнего насилия, способна морально окрепнуть и стать настоящим бойцом, знающим, чего она хочет и чего достойна.

Что касается ребенка, особенно детей до 14 лет, которые по закону не имеют права выбора, с которым из родителей жить, суд отдает предпочтение в пользу матери. Поэтому законно ему вряд ли удастся забрать дитя, а вот выкрав его, тиран сам рискует попасть за решетку.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

• Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону:
• +7 (499) 288-73-46;
  8 (800) 600-36-19
• Это быстро и бесплатно!

Как быть, если есть дети: сохранить брак или развестись?

Как показывает практика, дети, выросшие в семьях, в которых процветало домашнее насилие и нездоровая психологическая атмосфера, имеют неустойчивую психику, комплексы, они жестоки, агрессивны и имеют прочие психологические отклонения.

Во-первых, видя постоянно несчастную, побитую и заплаканную мать, ни один ребенок не останется равнодушным. Его будет разрывать изнутри от сочувствия к маме и ненависти к папе.

Во-вторых, ребенок состоит из двух половин, мамы и папы, чтобы он считал себя полноценным человеком, обе эти половины должны быть светлыми и хорошими.

Любой психолог скажет, что дети, выросшие в неполной семье, в которой царила любовь и мир, уверенные в себе, независимые, способные любить и уважать, личности. А те, кто рос в полной ненависти семье с обоими родителями, к сожалению, психологически очень уязвимы.

Поэтому если семейная жизнь не ладится, лучший совет — однозначно развестись, но при этом никогда не говорить своей кровинке, что папа плохой, он бил нас, и мы ушли от него. Ребенку лучше считать его хорошим.

Только тогда он вырастет счастливым и достойным человеком. Пережить домашнюю тиранию можно, необходимо лишь вычеркнуть из своей жизни ее источник.

Источник: https://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/s-muzhem-tiranom.html

Я жила с тираном и знаю, как сложно уйти от человека, которого ненавидишь

Я специально написала историю своих отношений. Надеюсь, что кому-то она поможет избежать моей участи. Ну или убежать, если вы уже попались в лапы к такому человеку.

Как я познакомилась с будущим мужем

Я росла в неполной семье — меня и младшую сестру воспитывала мама. Ну и старенькая бабушка. Возможно, психологи найдут в этом причины того, что случилось со мной дальше. Мне не хотелось бы винить родителей, обстоятельства или гороскоп. Со мной просто случилось то, что случилось: я вышла замуж за тирана.

История нашего знакомства была банальнее некуда. Он зашел ко мне на работу с друзьями, мы поболтали, назначили свидание и стали встречаться. Как выглядит будущий тиран? Он очень обаятелен: широкая улыбка, красавец, старше меня на несколько лет. Никаких дьявольских рогов и хвоста — симпатичный и очень обаятельный мужчина.

Первые признаки, по которым можно узнать тирана

Поначалу тиран не будет бить или унижать: ему нужно, чтобы жертва расслабилась. У нас, например, были долгие прогулки под луной и разговоры по душам. Мой кавалер постоянно говорил, что никто его не понимает, детство у него было тяжелое, а юность вообще ужас. Типичный герой с разбитым сердцем, которое кто-то должен склеить.

Он много врал — об успешной карьере, о друзьях. Думаю, он и сам верил в свои фантазии. На деле это был мужчина без постоянного места работы, зато с долгами и большими психологическими проблемами.

Мой молодой человек был очень решительным, и наши отношения почти сразу стали «серьезными». Через пару месяцев мы съехались, завели кошку и стали жить как муж и жена.

Часто такие люди ускоряют развитие романа и отрывают женщину от корней. Они провоцируют переезд в другой город, где ей некуда будет убежать.

Так случилось с моей подругой по несчастью: ей понадобилось 2 года, чтобы накопить деньги и удрать. Это классическая модель поведения тирана. Психологи пишут, что ему необходимо форсировать отношения, чтобы жертва не опомнилась.

Так женщина теряет свою идентичность и становится уже не отдельной личностью, а «приложением» к мужчине.

Как из обычной женщины я превратилась в жертву

Мой возлюбленный оказался жутким ревнивцем. Он был уверен в том, что я изменщица и наставляю ему рога при каждом удобном случае. Ну или мечтаю об этом. Теперь-то я прочитала кучу книг и знаю, что патологическая ревность — плохой знак.

Чтобы получить контроль надо мной и успокоить себя, он проверял мобильный телефон. Через некоторое время я стала бояться входящих вызовов и СМС: каждый неопознанный звонок грозил скандалом.

Он убедил меня уйти с работы и начал контролировать финансы (куда тратить деньги, решал сам). Постепенно из моей жизни исчезли подруги, которые «пьют, курят и ведут беспорядочный образ жизни».

А еще я перестала краситься и ухаживать за собой, чтобы не провоцировать приступы ревности.

Каждый день подтачивал мою уверенность в себе. Первое и главное — замечания по поводу внешности: о том, что у меня длинный нос, слишком высокий рост и лишний вес, я услышала от мужа. Он не говорил прямо «ты жирная», а делал мимолетные замечания вроде «ну куда тебе это платье, у тебя же живот торчит» .

От мужа я узнала, что как хозяйка я полный ноль. Не то что его мама. Поначалу, когда я еще работала, я бежала домой, мыла пол, готовила обед, но все равно оказывалось, что руки у меня растут из неправильного места. А про мои умственные способности и говорить нечего: машину я водить не смогу (невнимательная) и разговор серьезный поддерживать не умею.

У агрессора есть безотказный метод подавления

Вся наша жизнь делилась на 3 цикла: поиск повода для скандала — скандал — медовый месяц. И так повторялось бесконечно. Сначала муж искал, к чему прицепиться, мог заливать «горе» алкоголем, дулся и молчал целыми днями. У меня создавалось ощущение, что ему нужно устроить разборку, но он не может найти повода.

Затем следует кульминация — ссора. Здесь могут быть словесные угрозы, оскорбления, оплеухи.

Муж объяснял мне, что орет из-за большой любви: он хочет сделать меня лучше, хочет, чтобы наша семья стала идеальной. Если повторять 2–3 раза в неделю, то жертва поверит.

Я умоляла, доказывала, плакала, но агрессору не нужна правда. Думаю, он и так знал, что я не изменяю, ему просто хотелось почувствовать власть.

И последнее — разрядка, или медовый месяц. Насладившись моим унижением сполна, муж менял пластинку. Он начинал заботиться, вымаливать прощение, носил цветы и плакал как ребенок. На самом деле ему не стыдно — это хитрый трюк. Так «заботятся» о ломовых лошадях: сначала нагружают до полубессознательного состояния, а потом кормят, чтобы не сдохла.

Вылечить тирана своей любовью и уступками нельзя. Пытаться исправить такого человека бесполезно, потому что ему это не нужно. Его цель — уничтожить все лучшее, что есть в жертве: доброту, доверие, мягость.

Почему я не уходила

У женщин, которые сталкиваются с насилием в семье, есть одна причина уйти и тысячи причин, чтобы остаться. Мы остаемся с тиранами не потому, что стали безвольными тряпками. Мы просто пытались быть хорошими с теми людьми, которые этого не заслуживают.

Много лет я пыталась доказать мужу, что я хороший человек, и увязала еще больше. Я выполняла все его безумные требования вроде отказа от косметики и яркой одежды. Сейчас я понимаю: нормальный человек не должен никому ничего доказывать.

Я была уверена в том, что я толстая, старая, его мама готовит лучше, а бывшая жена до сих пор ждет его. Получилось, что муж — мой последний шанс построить семейную жизнь. На самом деле лучше умереть в одиночестве с 40 кошками, чем терпеть такое отношение к себе.

Мне было стыдно признаться окружающим, что муж меня унижает. В нашем обществе считается, что жертва насилия сама виновата в том, что ее бьют: слишком много болтает, попадается под горячую руку или ведет себя вызывающе. Развестись в моем понимании было все равно что признать свое поражение.

На людях это был самый милый человек, которого я знала. Никто бы в жизни не подумал, что такой рубаха-парень может ударить женщину. И я засомневалась в себе: вдруг я и правда заслуживаю наказания? Я вступила на территорию, где здравого смыла не существовало.

Я успела родить ребенка, потому что мне казалось, что малыш укрепит семью и изменит дурной характер мужа. Однако стало только хуже. Без работы, без друзей, с младенцем на руках сильно не побегаешь, и ребенок для него стал еще одним рычагом давления на меня. Муж угрожал забрать малыша, если я решу уйти.

День, когда я поняла, что должна бежать

Я до сих пор помню день, когда я приняла решение уйти. Вечер, муж с друзьями отдыхает от тягот семейной жизни, мы с сыном вдвоем. Малыш возится с пластилином, поворачивается ко мне с пластиковой стекой для резки и говорит: «Я тебя зарежу». Мой 2-летний ребенок услышал эту фразу во время одной из ссор.

Я поняла, что рушу не только свою жизнь, но и психику ребенка: через пару лет мы все будем жить в сумасшедшем доме. Вот и пришлось организовывать побег в стиле шпионских боевиков. Заняла денег у сестры, чтобы муж не видел, сколько наличных я сняла с карты, и перевезла вещи, пока он был в отъезде.

Бежать мне было некуда — оставалось только вернуться к маме. Мама и сестра — единственные, кто поддержал меня в этой ситуации. Свекровь обрывала телефон и требовала отдать ребенка ей, «потому что вы разведетесь и себе новых нарожаете». Муж бросил работу и дежурил в машине под окнами, звонил и писал СМС. Он то угрожал покалечить, то плакал и обещал исправиться.

Я сделала 2 простые вещи: подала заявление в полицию и начала записывать все телефонные звонки. Если бы со мной что-нибудь случилось, виновные нашлись бы сразу. Мой муж был тираном и агрессором, но только не дураком. Он слишком любил себя, чтобы садиться в тюрьму.

Наш развод был сложным: он не приходил на заседания, потом появлялся и выдвигал сумасшедшие требования. Однако через каких-то полгода он полностью потерял интерес ко мне и даже к сыну. Сейчас он снова женат и воспитывает нового ребенка.

Еще много лет после побега я привыкала жить как нормальный человек. Мне понадобилась помощь психолога, чтобы восстановить свою личность, уверенность в себе.

Вместо заключения. Всем, кто находится в трудной ситуации

Из своих отношений с тираном я вынесла бесценное умение с первого взгляда определять агрессоров и наличие невроза. Ну и опыт, конечно. И сейчас я хочу сказать всем женщинам, которые находятся в похожей ситуации, кое-что важное.

Вы ни в чем не виноваты. Вы хороший и, вероятно, добрый человек. Тираны присасываются к ярким, сердечным женщинам-эмпатам. Просто потому, что у них самих этих качеств нет. Они, как вампиры, будут высасывать из вас самое лучшее и светлое.

Ни один человек на свете не заслуживает унижений и наказания за «неправильные» слова или «неправильную» одежду. И вы не заслуживаете. Сохраняйте надежду, не стесняйтесь просить помощи у близких и, если решили бежать, не тормозите.

Потому что чем дальше, тем хуже.

adme.ru

Источник: https://mama.md/news/otnosheniya-i-semya/ya-zhila-s-tiranom-i-znayu-kak-slozhno-uyti-ot-cheloveka-kotorogo-nenavidish-r19078/

Муж агрессор и тиран: что делать, как себя вести, советы психолога

Выходя замуж за любимого мужчину, женщина представляет себе светлый просторный дом, совместные завтраки и радостный детский смех. Так выглядит, пожалуй, мечта практически любой женщины.

Но не всегда семья является синонимом счастья. Семья и брак могут ассоциироваться у женщины с болью, обидой и разочарованием. Подобное может случиться, если муж оказался не прекрасным принцем, а нетерпимым агрессором.

Необязательно избивать жену, чтобы считаться тираном, достаточно будет постоянно подвергать ее моральным унижениям и психологическому давлению. Психологи давно признали, что моральное насилие является более жестоким, чем физическое.

Моральное насилие и его причины

Моральное насилие, в первую очередь, — психологическое давление, направленное на унижение другого человека с целью поднятия собственной самооценки и чувства вседозволенности и превосходства. Агрессор, находясь под влиянием очередного всплеска гнева, начинает оскорблять и говорить обидные слова близкому человеку.

Важно

Мужчины, для которых моральное насилие над ближними является нормой, встречаются довольно часто. Они не считают свое поведение недопустимым и не видят надобности в его коррекции. Женщинам стоит понять, что их вины нет в его вспышках агрессии, проблема кроется именно в мужчине.

Бороться с этим можно, но прежде всего, необходимо понять, в чем же кроется причина поведения мужа-агрессора.

Психологи рекомендуют ознакомиться с причинами, которые могут привести к тому, что муж начнет оскорблять любимую супругу:

• Модель собственной семьи. Для большинства людей образцом поведения в семье является пример союза родителей. Если мальчик все детство наблюдал за тем, как отец шпыняет мать, принижает ее значимость в семье, оскорбляет и относится с пренебрежением, то с большой вероятностью, сын будет вести себя так же. При формировании характера ребенка огромную роль играют не книги и наставления школьного учителя, а наглядный пример. Нельзя ожидать, что мужчина, выросший с осознанием того, что женщины не достойны уважения, начнет уважать их чувство собственного достоинства и относится как к равным.
• Ревность и комплексы. Если у мужчины заниженная самооценка и отсутствие уверенности в себе, то он начинает унижать жену, таким образом доказывая самом себе, что есть еще более «ничтожные» люди, нежели он сам. Убеждая супругу, что она глупая, некрасивая, не способная ни на что, агрессор начинает чувствовать себя уверенней. Привести мужа в состояние бешенства может простой радостный разговор супруги по телефону или ее успехи на работе. В муже вызывает раздражение ее хорошее настроение, уверенность в собственных силах и позитивный взгляд на жизнь. Так как сам он такими качествами не обладает, то начинает искоренять их и в жене.
• Прошла любовь. Если муж начал постоянно обзывать и оскорблять свою спутницу жизнь, то вполне возможно, что он просто ее разлюбил. Женщина может попробовать вернуть его любовь, но шансы невелики.
• Трудности и неудачи. Мужчины не отличаются особой эмоциональностью и потребностью в откровенных разговорах. Редкий представитель сильного пола готов признать, что у него проблемы, ведь для мужчин неприемлемо показывать свои слабые места другим людям, тем более женщине. Ни один мужчина не захочет видеть жалость в глазах своей избранницы. В итоге, находясь в стрессовом состоянии под гнетом постоянных неудач, мужчина начинает накапливать в себе негативные эмоции и рано или поздно у него произойдет срыв. И чаще всего от этих срывов страдают самые близкие: жены и дети.
• Провокации со стороны жены. Нельзя сказать, что женщины всегда жертвы, порой они сами накаляют обстановку и толкают мужчин на недопустимое поведение. Если жена не считает зазорным показывать мужу свое неуважение, постоянно ставит в пример чужих мужей, позволяет себе усомниться в его мужественности, то не стоит удивляться тому, что в один далеко не самый прекрасный день он ответит ей тем же.

Важно

Ни одна семья не застрахована от ссор и конфликтов, но главное – иметь желание и учиться решать их без криков и взаимных оскорблений. Многие семейные пары только годы спустя находят свой универсальный способ решения конфликтов без негативных последствий. Помните, что первым шагом на пути решения конфликтных ситуаций будет душевный откровенный разговор.

Как себя вести с мужем-агрессором?

Когда муж начинает унижать и оскорблять любимую женщину, то она теряется. Почему он стал так себя вести, ведь раньше все было прекрасно? Женщину начинают мучить сомнения в его чувствах, подозрения в наличии другой женщины, переживания за него. Она задумывается о том, что следует делать дальше, ведь она верит, что его еще можно изменить.

Если вы уверены в том, что вас связывает настоящая любовь, и смогли найти причины его поведения, а также знаете, что способно вызвать его агрессию, то прислушайтесь к советам психологов, которые помогут вам выработать правильную модель поведения с мужем-агрессором:

• Нельзя отвечать взаимностью на агрессию. Он кричит и обвиняет вас во всех смертных грехах? Вас переполняет обида и хочется кинуть в него что-нибудь потяжелее? Вдохните поглубже и просто улыбнитесь. Да, да, он ругается – вы остаетесь милой и ласковой. Подобная реакция с вашей стороны вгонит его в ступор, а совесть не позволит продолжать нападки. Обнимите его, спросите, что случилось и поцелуйте. Не получив ожидаемую реакцию на протяжении нескольких приступов агрессии, муж просто прекратит так себя вести.
• Не провоцировать. Если вы знаете, какие именно ваши действия могут поступить поводом его раздражительности, то постарайтесь их не совершать. Ему не нравится, что вы болтаете с подругой вечерами напролет? Выберите для беседы другое время, возможно вашего мужа выводит из себя то, что свое внимание вы уделяете не ему.
• Правильная информация. Старайтесь вести разговор так, чтобы не затрагивать в них неудачи или негативные черты своего супруга. Не стоит использовать фразы из разряда «а вот у Кати муж починил кран в ванной сразу, а наш уже две недели течет». Намеками на его несостоятельность вы добьетесь обратного эффекта, он начнет придираться к вашим недостаткам и, видя ваше болезненное к этому отношение, только усилит свои нападки. Это же относится и к чужим успехам. Может вы и уважаете другого человека за его достижения, но мужу об этом знать не стоит, для вас он всегда должен быть идеальным, по крайней мере, он должен в это свято верить.

Большую роль в общении с агрессором играет и то, с каким посылом вы совершаете различные поступки. Стремитесь к тому, чтобы муж видел, что забота о нем и вашем доме вызывает в вас радость и желание. Если он почувствует, что вы готовы выполнять свои домашние обязанности только после скандалов и оскорблений, то подобное обращение с вами станет у него систематическим.

Важно

Напоминайте супругу о том, что вы гордитесь им, любите его и счастливы с ним. Не забывайте подчеркивать, что даже если вы чем-то его обидели, то не хотели этого и искренне сожалеете.

Как ответить на оскорбление мужа-тирана

Бывают случаи, когда терпеть и надеяться на то, что ласка и нежность с вашей стороны смогут изменить имеющуюся ситуацию, просто бесполезно. Если вы хотите поставить обидчика на место, то примите к сведению рекомендации специалистов:

• Угроза разрыва отношений. Порой слова не способны оказать никакого действия. Скажите мужу, что устали терпеть его поведение и хамское к вам отношение, а потому решили уйти от него. Это не значит, что нужно срочно бежать и подавать документы на развод. Просто оборвите с ним все контакты на неделю-другую, устройте себе небольшой отпуск, навестите родителей или близких друзей. Спустя время встретьтесь с ним, дайте ему понять, что время, проведенное вдали от него, повлияло на вас благотворно. Пусть он поймет, что риск потерять ваши отношения достаточно велик. Дальнейшее зависит уже от него. Если он действительно дорожит вами и вашим браком, то дайте ему возможность реабилитироваться.
• Игнорирование агрессии. Он снова начал орать и обижать вас? Просто уйдите в другую комнату или сходите на прогулку. После того, как он успокоится, объясните ему, что смысла срываться на вас нет, поскольку вы понимаете, что таким образом он пытается самоутвердиться в своих же глазах. Будьте тверды в своей позиции и честно скажите, что не собираетесь терпеть его нападки.
• Откровенный разговор. Агрессия с его стороны приняла систематическую форму? Вызовите его на открытый разговор. Отодвиньте свои эмоции в самый дальний угол и честно спросите у супруга, чего он хочет добиться подобным поведением. Если у вас есть совместные дети, то поинтересуйтесь, понимает ли он, насколько сильно вредит им своими вспышками раздражения. Постарайтесь достучаться до него с помощью искреннего переживания за ваши отношения, скажите, что готовы помочь и поддержать его, но не собираетесь «играть в одни ворота».

Когда нет смысла бороться с мужем-агрессором?

Вы старались понять его, терпели оскорбления и обвинения, пытались поговорить и решить проблему, но ничего не вышло? Так есть ли смысл продолжать терпеть такого человека рядом с собой? Не всегда есть смысл бороться за сохранение семьи, тем более делать это бессмысленно, если:

• Мужчина признает, что не любит больше, но продолжает жить с вами в силу определенных причин. К примеру, у вас совместные дети или общий бизнес. Жить вместе с человеком, который не то что не любит, но еще и не считает нужным вас уважать – моральное преступление. Дети, которые наблюдают подобную картину изо дня в день, рискуют получить серьезные проблемы в будущем. Вы ведь не хотите, чтобы ваш сын вырос тираном, а дочь – бессловесной жертвой, не способной отстоять собственную позицию?
• Вы испробовали все возможные способы, включая помощь специалистов, но изменений как не было, так и нет. Значит, мужчина просто не хочет ничего менять. Не насилуйте свою психику и не портьте себе жизнь, ваш супруг этого не оценит, примет как данность и посчитает, что вас все устраивает.
• Муж срывается не только на вас, но и на детях. Если ребенок стал жертвой морального насилия со стороны отца – не ждите ни секунды, собирайте вещи и бегите так далеко, как можете. Ваша первостепенная задача – воспитать здорового ребенка, здорового и в психологическом смысле этого слова. Отец – агрессор не сможет вырастить из него самодостаточную и гармоничную личность.
• Вы поняли, что разлюбили. Не каждая жена будет терпеть оскорбления и продолжать любить. Однажды она проснется и поймет, что вместе теплого чувства в ее сердце поселилось бездушное равнодушие. В таком случае, нет никакого смысла цепляться за разрушенную семью, поскольку счастья она не принесет.

Источник: https://blizosti.net/chto-delat-esli-muzh-postojanno-moralno-terroriziruet-zhenu/

Муж тиран

Нередко на приеме у психолога, когда разговор заходит о домашнем насилии, женщины имеют в виду физическое воздействие. Однако наряду с физическим моральное насилие доставляет не меньшие неприятности, которые тяжело переживаются женщинами.

Типы поведения мужа тирана

Психологами отмечаются два типа тиранического поведения:

– к первому типу причисляют мужчин, которые не смогли реализовать себя в деловой сфере. Мужья, которым не удалось найти своего предназначения на работе, могут с легкостью «примерить» дома на себя роль руководителя.

Они указывают близким, что им делать, постоянно при этом критикуя. Такие мужчины желают всевозможными способами подчеркнуть свой статус, ведь они глава семейства.

В свой черед они ожидают от членов семьи тотального поклонения;

– ко второму типу относят мужчин, имеющих детские комплексы. Подобного рода комплексы зачастую связаны с обидой на родителей, одноклассников. Оставшийся детский комплекс внутри вынуждает мужчину держаться за доминирующую позицию.

Это вызвано тем, что «ребенок», находящийся внутри мужчины заранее боится быть обиженным. Этот тип мужчин постоянно устраивает разборки и скандалы, они присутствуют повсеместно: дома, в гостях, в супермаркете.

Это происходит по причине того, что в данном состоянии он ощущает себя защищенным.

Признаки мужа тирана

• Ниже представлены самые распространенные признаки тирана. Итак, отнести мужа к тирану можно если:
• – он любит ставить супругу в зависимое положение, будь то эмоциональное или материальное;
• – неучтиво высказывается о родственниках, друзьях супруги, а также всеми силами ограничивает ее общение с подругами и желает, чтобы все свое время и внимание жена дарила предпочтительно ему;
• – любит критиковать женскую манеру разговаривать, одеваться, краситься, смеяться;
• – угодить мужу со временем становится фактически невозможно, в ее адрес постоянно звучат придирки: не так села, не так встала, пищу не досолила или пересолила, разговаривает слишком тихо или громко;
• – муж любит подшучивать над женой, при этом если слышит, что супруге это неприятно, то пытается убедить ее, что в его действиях нет ничего плохого, а вот ее восприятие уж очень критично из-за повышенной обидчивости и отсутствия чувства юмора;
• – мужчина позволяет себе унижать, оскорблять женщину непристойными словами, вынуждая ее чувствовать себя бесконечно во всем виноватой;
• – после любого конфликта муж винит всегда жену и если мужчина что-то сделал не так, то именно супруга в этом виновата;
• – мужчина не отвечает за свои слова. Он редко выполняет обещания, зато от женщины требует целиком противоположного;
• – изо дня в день понижает женскую самооценку, утверждая, что кроме него, она ни кому не будет нужна;
• – муж имеет пристрастие к азартным играм, алкоголю или наркотическим средствам;
• – супругу нравится срывать свою злость на жене, выводить на эмоции, доводя до слез, такой глава семьи не умеет просить и разговаривать, он требует, кричит и заставляет;
• – он не видит в женщине личность и считает, что она должна жить только его интересами;
• – муж способен поднимать руку на супругу, при этом, не испытывая угрызений совести, поскольку считает, что сама женщина довела его до этого;
• – такой мужчина ревнует жестко и беспочвенно, унижая и оскорбляя, наказывая за то, чего жена даже не совершала;
• – он ревностно относится к успехам и к хобби супруги, не может психологически выносить, чтобы она была успешнее, чем он;
• – не разрешает супруге проявлять личное недовольство, при этом подавляет ее своим голосом, пресекая все попытки высказывать мнение;
• – муж не позволяет пользоваться самостоятельно семейным бюджетом;
• – он постоянно напоминает, кто главный в доме, и какое место в нем отведено для женщины;
• – женщина зачастую боится своего супруга, пытаясь предугадать его настрой, чтобы не попасть мимоходом «под горячую руку».

Муж тиран – советы психолога

Есть ли смысл дальше жить с мужем тираном – решать, безусловно, только женщинам. Но задуматься не помешает всем дамам: стоит ли губить свою жизнь, ради такого мужчины?

Если муж тиран, то он тонкий психолог и настоящий «хамелеон». Во время первого свидания сложно распознать в мужчине тирана.

Внешне он похож на примерного семьянина: заботливый, мужественный, сильный, щедро одаривающий, любящий и ценящий свою избранницу. Он стремится быстрее взять за любимую ответственность и спустя короткое время зовет замуж.

Девушка влюбляется в такого пылкого ухажера, не придавая значение первым тревожным звоночкам.

Как вести себя с мужем тираном? Достаточно сложно уйти от такого мужчины. Он свою «жертву» легко не отпустит. В каждом конкретном случае необходимо учитывать тип тирана.

1. Условно тираны подразделяются на тех, кто:
2. – все контролирует;
3. – оскорбляет и унижает;
4. – распускает руки.

Контролирующий тиран. Для такого мужчины характерны бесконечные вопросы «Что делала? Почему задержалась, вовремя не позвонила? Где была?». Это еще не весь список вопросов, на которые жена должна давать постоянный отчет.

И если женщина не сможет своевременно выйти на связь или уклонится от ответа, то в семье произойдет скандал. Контролирующий тиран постоянно изводит свою избранницу ревностью, запрещает общение с любыми мужчинами, включая одноклассников, соседей, братьев, знакомых.

Некоторые подруги также попадают в черный список, с ними будет велено прекратить общение.

Со временем для мужа и этого покажется мало, и он начнет периодически проверять телефон, социальные сети, читать смс, контролировать звонки. Для него важно держать жизнь супруги под контролем, от его глаз ничего не должно ускользать. С придирчивой настойчивостью муж начинает проверять макияж, прическу, наряды жены. Его не устраивает, когда жена имеет привлекательный образ для других мужчин.

Унижающий тиран. Такой тип  бесконечно оскорбляет и унижает. Он предпочитает самоутверждаться за счет низкой самооценки жены. Едкие замечания, обидные слова, оскорбления, словесные унижения это обычные проявления в семейной жизни.

С нескрываемым удовольствием муж тиран будет тыкать жену в недостатки, указывая на постоянные ее ошибки. Ему будет сложно угодить, а порой фактически невозможно.

Он всегда найдет, к чему придраться и на что указать женщине: накрасилась слишком ярко или незаметно, блюдо пересолила, безвкусно оделась, не сразу ответила на смс, не так проявила себя в постели и прочее.

Унижения не всегда происходят в претензионной или агрессивной форме, они могут делаться в шутливой форме с улыбкой морального «садиста» на лице.

Муж тиран, распускающий руки. Этот тип тирана является самым страшным, поскольку мужчина, не задумываясь о последствиях, с легкостью может поднять на супругу руку без видимых на то причин, например, жена посмотрела не так, не то сказала или просто промолчала. Такой мужчина за собой не чувствует вины, считая, что его жена сама напросилась и своим поведением заслужила подобное обращение.

Мужья тираны зачастую имеют зависимость от спиртосодержащих напитков, что ухудшает семейную жизнь и способствует проявлению физического насилия. Зачастую муж тиран совмещает в себе сразу смесь двух или трех выше изложенных типов.

Если женщина заметила в поведении своего партнера вышеописанные признаки, то это должно побудить задуматься: не является ли она жертвой психологического и физического террора.

Что делать, если муж тиран

Зачастую женщины в силу низкой самооценки, не пытаются переломить ситуацию и покинуть не устраивающего их мужа. Так и живут они годами с мужем тираном и деспотом.

Большинство людей с легкостью осуждают таких дам за их слабоволие, но зачастую на практике ситуация оказывается сложной, чтобы разорвать безболезненно связь раз и навсегда. И причин тому множество.

Изначально проблема состоит в том, что тиран в спутницы подбирает себе избранницу без амбиций, спокойную, нацеленную на замужество, домашние хлопоты и создание семейного уюта. Он и вправду в начале отношений дает девушке все.

Деспотичный мужчина очень красиво ухаживает, создает умело картинку идеального человека, одаривает подарками, исполняет желания, потакает женским капризам. Соответствует на все 100% образу страстного любовника и эталона супруга.

Постепенно со временем в семейной жизни установятся патриархальные отношения. Вначале это выглядит вполне адекватно: мужчина добытчик, зарабатывает деньги, а супруга занимается домашним хозяйством. Затем появляются дети.

Незаметно искореняется все окружение жены: подруги, коллеги, родственники, просто приятели.

После того, как муж тиран покажет свое настоящее лицо, он может уверять, что исправится, но если жена будет вести себя правильно, и после этого продолжит изредка оказывать жене внимание, проявлять заботу, начнет одаривать. Жена посчитает, что муж одумался и исправился, а на самом деле это не так.

• Основными причинами, не позволяющими жене, изменить свою жизнь являются:
• – низкая самооценка;
• – наивность, что мужа можно переделать;
• – наличие маленьких детей;
• – подсознательное довольствование ролью жертвы: не нужно брать ответственность за семью, принимать решения, женщина получает удовольствие от скандалов с последующим примирением;
• – материальная зависимость от мужа;
• – отсутствие работы,
• – воспоминания о начальных хороших отношениях и убежденность, что супруг исправится, став прежним;
• – отсутствие друзей, близких, которые могли бы помочь;
• – ощущение собственной вины за то, что супруг стал другим;
• – отсутствие уверенности в своих силах;
• – страх остаться одной и непонимание, что делать дальше.
• Если женщина видит выход в том, чтобы продолжать жить с тираном, то у нее есть такие варианты поведения:
• Первый, это покориться во всем и подчиниться мужу.
• Второй – отвоевать свое положение и суметь за себя постоять.
• Выбор остается только за женщиной.

Облегчить жизнь с тираном можно, но если решиться дать ему отпор. Для этого нужно обратиться к психологу, с которым разобрать каждую конкретную ситуацию, составив определенный план действий.

Психологи советуют не занимать в семье подчиненное положение, не опускать голову и не давать слабину. Как только женщина проявит слабину, тиран перейдет в «наступление», поэтому требуется стать сильной личностью и полюбить себя.

Как избавиться от мужа тирана

1. Если жизнь с супругом стала невыносима, то лучшим выходом будет прекратить отношения и развестись.
2. Для этого необходимо:
3. – пробудить себялюбие и осознать, что жизнь одна и проживать ее с мужчиной, который не любит и не уважает – глупо;
4. – следует понять, что женщина для мужа всего лишь жертва, он не видит в ней личность, поэтому без проблем выплескивает на нее весь свой негатив, неуверенность и несостоятельность;
5. – требуется серьезно продумать свой дальнейший план и пока не предпринимать серьезных действий, а вот заняться созданием финансовой подушки безопасности и поиском жилья будет необходимо. Желательно женщине обратиться за конкретными советами к психологу, поскольку именно специалист поможет разобраться в каждой конкретной ситуации, даст рекомендации, как именно себя вести с мужем, как остановить его мужскую жестокость;
6. – потребуется восстановить утраченные связи с близкими и друзьями, поведать им о том, что произошло, по какой причине прекратили с ними общаться. Для этого следует огласить свою проблему на тот случай, если вам придется обращаться к ним за помощью;
7. – в случае если в семье рукоприкладство отсутствует, можно заявить о своем намерении расстаться прямо. Если супруг своего согласия не даст, то будет уместно обратиться за помощью к адвокату или в кризисный центр, где предоставят юридическую помощь и крышу над головой;
8. – следует устроиться на работу, накопить денежные средства для будущей самостоятельной жизни без мужа;
9. – необходимо вновь начать общаться с людьми и выходить в социум для того, чтобы отвлечься от дома, обзавестись новыми интересами и знакомыми;
10. – если муж занимается рукоприкладством, следует собрать вещи, когда его не будет дома и съехать немедленно. Можно снять квартиру или обратиться за помощью к приятелям, родственникам, написать заявление в правоохранительные органы;
11. – если мужчина вошел во вкус тирании, то он уже не остановится, поэтому нет смысла заниматься самообманом, верить в то, что он исправится и вестись на уговоры такого человека;
12. – когда решение будет принято, то следует серьезно продумать, как уйти от мужа тирана и успешно воплотить план ухода без отрицательных последствий;
13. – если так сложилось, что материальных возможностей для снятия квартиры и родственников у женщины нет, то можно воспользоваться помощью кризисного центра, где дадут приют и защитят;

– не стоит опасаться, что бывший муж начнет преследовать. Зачастую такие люди трусы и боятся огласки своих поступков. При сильном страхе можно переехать в другой город и начать жизнь там. В любом случае это будет лучше, чем продолжать жизнь, идя на поводу у своих страхов. Не стоит также терпеть побои и издевательства, ради сохранения семьи для детей. В такой семье дети растут несчастными. Оставаясь жить в семье тирана, есть большая вероятность, что дети могут повторить модель поведения своей семьи;

– для придания себе уверенности следует пообщаться с женщинами, которые пережили расставание с тираном. Среди них сложно найти тех, кто расстроен принятым решением. Большинство сожалеют о том, что ранее этого не предприняли.

Проблема насилия в семье считается достаточно распространенным социальным явлением. Домашнее насилие обнаруживается абсолютно во всех социальных слоях общества. Поэтому женщинам нужно помнить, что любое психологическое действие насильственного характера относится к преступлению.

Различные унижения личности, оскорбления, спустя немного времени только будут усиливаться и усугубляться. Замалчивание данной проблемы не решит благоприятно исход ситуации. Первым делом за помощью женщинам необходимо обращаться к специалистам по семейному праву и психологам, также следует искать поддержки у близких людей. Отказываться от общения с близкими не нужно.

Даже, если они не смогут помочь, это позволит дать возможность выговориться и получить психологическую поддержку.

Зачастую женщинам, страдающим от насильственных действий, нелегко принять от других помощь. Нередко они стесняются, стыдятся и просто боятся попросить помощи, поэтому остаются наедине с бедой. Есть и такие люди, которые не знают куда обращаться, страдая от домашней тирании.

Если есть необходимость немедленного реагирования, то требуется обратиться в полицию. Но следует учитывать, что полиция не урегулирует семейные конфликты, которые требуют кардинальной позиции от женщины. Перво-наперво, женщина должна сама пытаться избавиться от эмоционального или физического гнета мужа.

Пока женщина не примет самостоятельно окончательное решение, что она больше не жертва, изменения в семейной жизни не произойдут.

Существуют специализированные организации (кризисные центры, социальные службы), которые предоставляют помощь женщинам, пострадавшим от насилия. Важно, чтобы номера телефонов этих организаций на случай потребности были всегда под рукой.

Женщина может сообщить номера телефонов соседям и детям, чтобы они могли самостоятельно попросить о помощи, если она будет не в состоянии этого сделать в критический момент.

Источник: https://psihomed.com/muzh-tiran/

Муж тиран — что делать? 5 шагов к избавлению — Развитие личности

В прошлый раз мы говорили о домашних тиранах, и я обещала рассказать, что делать, если муж тиран. В принципе, ответ очевиден — разводиться.

Но все не так просто, иначе не было бы такого количества женщин, годами продолжающих страдать от мужей — тиранов. Проблема, зачастую, заключается и в самих жертвах (что не снимает вины с тирана!).

Не решив свои проблемы, они, даже уйдя, часто возвращаются к тирану — и все становится еще хуже…

Поэтому и решать вопрос: «как избавиться от мужа тирана?» нужно начинать совсем не с развода.

Конечно, для полного и детального описания и решения этой проблемы придется написать целую книгу, но в общих чертах можно выделить 5 шагов.

Эти шаги актуальны для случаев, когда нет опасности для жизни и здоровья, то есть муж не распускает руки. Если есть угроза — то, разумеется, стоит бежать, а работой над ошибками заниматься уже заочно.

5 шагов к избавлению от мужа-тирана

1. Самоанализ: зачем мне муж — тиран?

Поскольку изменить другого человека не в нашей власти, то единственная область приложения усилий — мы сами. Потому придется заняться работой над собой, а именно — самоанализом.

Спросите себя: Зачем мне муж тиран и какие бонусы я от этого имею? Придется честно признаться себе в бегстве от ответственности, в паразитических установках и в удовольствии от страдания.

Да, страдания доставляют удовольствие — жалеть себя очень приятно, а главное, они очень многое оправдывают — страдальцу прощается практически все, по крайней мере, он сам себе прощает. Это тоже форма безответственности.

Понять причины  и свои скрытые «выигрыши» от общения с мужем тираном может помочь книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». В этой же книге есть хорошие рекомендации относительно того, что с этими открытиями делать дальше, и как выйти из привычной игры с тираном — ведь играет не только он, но и вы.

2. Берем ответственность за свою жизнь

Да, нужно принять на себя ответственность за свою жизнь и свои отношения.

Не в том смысле, что «муж стал тираном потому, что вы не идеальная жена», а в том, что вы сами выбрали тирана и живете с ним, потому что вы этого хотите, и это приносит вам определенные бонусы.

Тут уж придется сделать выбор: или уважение к себе и нормальные отношения + ответственность, или бонусы безответственности «за каменной стеной» с «сильным плечом» + унижения и страдания от тирана.

Или вы хотите быть личностью и жить полноценной здоровой жизнью свободного от болезненных зависимостей человека — или вы выбираете болезнь с ее играми в «слабую женщину».

В принципе, тоже вариант — но тогда не жалуйтесь, а «расслабьтесь и получайте удовольствие», как в том анекдоте про изнасилование.

У некоторых, кстати, получается — они воображают себя «богинями», любуются своей женственностью, мудростью и совершенством и ежедневно внушают себе, что подчинение и страх — это настоящее счастье и высокое предназначение, а для компенсации тиранят детей .

Очень устойчивая система, если не считать того, что целиком стоит на самообмане.

Муж-тиран эту богиню считает глупой курицей (о чем в минуты «откровений» ей и сообщает) и просто пользуется ее услугами служанки, а временами «наказывает» ее за нерадивость или просто срывает на ней неудачи по работе.

Никакого личностного роста у нее не происходит — все усилия души направлены на поддержании себя в эйфории и избегании взглянуть правде в глаза. Дети растут глубоко травмированные — особенно мальчики. Ну и что? Зато она обрела «женское счастье»!

3. «Меняем голову»

Если Вы все же выбрали вариант здоровья, то придется серьезно изменить свое мировоззрение. Представления о мире, жизни, отношениях и своей в них роли в нашей голове складываются в стройную картину — и именно в эту картину логично вписался тиран.

Чтобы  избавиться не только от него, но и от опасности в дальнейшем встретить такого же, нужно изменить свою картину мира — главным образом, отношение к себе, к другим, к мужчинам, к работе.

В некоторых случаях необходимо пересмотреть и некоторые религиозные установки.

В принципе, можно «поменять голову» самостоятельно. Поможет чтение психологической литературы: например, Карен Хорни, Михаила Литвака. Можно познакомиться с «играми» Э. Берна, и конечно, гуманистической психологией Э. Фромма — он посвятил много лет исследованию авторитарного характера, а это и есть наша беда.

Список из 7 полезных книг по психологии отношений и личности, с кратким описанием, есть в статье о книгах для развития. С увлечением же эзотерикой, если оно у вас было, лучше попрощаться — это мировоззрение по сути несовместимо с ответственностью и только усугубляет созависимость, как и  тренинги «женственности».

Самостоятельная терапия сложна, удобнее обратиться за помощью к психологу, но и в этом случае вам придется работу над собой проводить самой — психолог будет только руководить процессом и помогать вам не сбиться с пути.

Излечение займет много времени — эта хитрая болезнь будет манить в свои сети… Но оно того стоит — результате вы станете хозяйкой своей жизни, избавитесь от тревожности и обретете массу душевных сил, которые тратились на подавление бессознательных конфликтов. У вас просто «вырастут крылья»!

Чувство собственного достоинства

Обретение чувства собственного достоинства и повышение самооценки — первоочередная задача. Ведь связываются с тиранами женщины, которые о себе невысокого мнения. Полюбите себя, причем не только в форме хождения по салонам красоты, — гораздо лучше заняться своим развитием.

Это может быть учеба, работа с профессиональным ростом, даже хобби. Какие-то ощутимые результаты ваших действий и уважение других людей дают неплохую основу для самоуважения.

 Работа, к тому же, поможет подготовить «отходные пути», выйти из материальной зависимости от тирана, что немаловажно.

4. Меняем отношения с мужем — тираном

Задача здесь — выйти из игры, перестать в нее играть. То есть не нужно бороться за свободу и независимость, качать права и обижаться — во всех этих случаях вы продолжаете быть жертвой. Постарайтесь от него внутренне «отцепиться» — ничего не ожидать от него и не реагировать на провокации.

Представьте, как бы вы реагировали, если бы так себя вел посторонний человек, которому вы ничего не должны? Так вот, мужу-тирану вы тоже ничего не должны. Да, в отношениях есть некоторая взаимная ответственность., но его манипуляции вашим чувством вины — это не отношения, а игра.

На личностные же отношения этот человек не способен.

В ответ на его агрессивные выпады не нужно оправдываться или защищаться — тирана это только заводит. Можно попрактиковаться в применении методов психологического айкидо. Это позволит вам пропускать психологические удары, сохраняя чувство собственного достоинства.

Формально тирану придраться будет не к чему, но есть одна опасность. Когда вы выходите из игры, вы лишаете его необходимой для жизни «подпитки» — и ему станет очень плохо. В состоянии «ломки» он начнет беситься и способен на очень некрасивые поступки.

В лучшем случае — найдет «спасителя», то есть любовницу, или будет бегать по друзьям.

Скорее всего, ваши отношения на этом закончатся. Когда устойчивая связь «тиран-жертва» распадается, то часто оказывается, что кроме болезненной игры людей ничего и не связывало. А если один выздоровел и прекратил игру, то совершенно не обязательно другой тоже захочет выздоравливать — вероятно, он пойдет искать другую жертву…

5. Развод

Если ваш муж оказался тираном, то оставьте надежду на то, что его можно перевоспитать. Умилостивить тирана так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся — ему не нужны ваши услуги и не нужно чтобы все было хорошо.

Его ненасытная потребность жаждет постоянных подтверждений власти и доминирования — и он будет изводить вас придирками, унижениями, оскорблениями. Только страдания и унижение жертвы дают ему удовлетворение.

Поэтому не страдать и сохранять достоинство вам будет нелегко — для него это будет, как нож острый, и он пойдет на любые меры, чтобы «выбить вас из седла», вплоть до применения силы.

Не принимайте его близко к сердцу и не бойтесь остаться одна, согласившись в душе с тем, что он так долго вам внушал: «кому я такая нужна?» В первую очередь вы должны быть нужны самой себе.

И если вы по-настоящему будете нужны этому главному в вашей жизни человеку, то вы уже точно не попадетесь в ловушку тирана и сможете построить нормальные отношения с достойным человеком — если захотите, а не потому, что вы зависите от нездоровых отношений.

Если вы живете с тираном «ради детей», то подумайте, какой пример эти дети видят? Мальчик вырастет копией отца, а девочка выберет себе в мужья такого же тирана… Стоит ли овчинка выделки? Конечно, ребенку нужен отец, но для чего он нужен? — для того, чтобы иметь пред глазами мужской пример, пример нормальных семейных отношений и пользоваться вниманием и любовью двух родителей. В случае отца-тирана ничего из перечисленного у ребенка нет, и его психика только калечится.

Попробуйте сделать эти 5 шагов, и ваша проблема с мужем — тираном решится или приблизится к решению. Разговор о тиранах не окончен, подписывайтесь, чтобы получить на почту следующую статью. Если у вас возникли вопросы или замечания по поводу прочитанного, милости прошу в комментарии.

Если вам удалось избавиться от мужа тирана, поделитесь своим опытом, чтобы помочь другим.
Если Вы сомневаетесь, хотите разобраться в себе и в отношениях или нуждаетесь в поддержке для выхода из отношений с тираном и реабилитации после них, обращайтесь за индивидуальными консультациями.

© Надежда Дьяченко

Источник: https://myempeiria.ru/otnosheniya/muzh-tiran-chto-delat/

Как развестись с мужем тираном?

Каково это — разводиться с мужем тираном

Если хотите уйти по-легкому от мужа-тирана, то ничего у него не просите! Готовьтесь к полной изоляции от него и независимости. Все придется зарабатывать самой и ни в коем случае не рассчитывать на бывшего мужа.

Развод-то муж дал мне легко…, а вот как он дальше стал отыгрываться на мне — это отдельная тема!

Было все: и его многочисленные заявления во все правоохранительные органы, имеющие отношения к детям, и проверки у меня дома, в том числе наряды полиции, патрулирующие мою квартиру, звонки ко мне на работу, угрозы…

Дети для жестокого мужчины – орудие, которое можно использовать против их матери. Ничто не оказывает такого воздействия на заботливого родителя – женщину или мужчину, – как боль и обида, причиняемая его или ее детям, и разрушение отношений с детьми. Многие жестокие мужчины понимают, что, используя детей против партнерши, они могут получить больше власти над ней, чем при использовании любого другого способа влияния, если не считать открытых нападений и угроз. В их деструктивном мышлении дети – слишком соблазнительный инструмент, чтобы просто пройти мимо него.

Во-первых, бывший муж не выплачивал нам алиментов, и еще потребовал, чтобы мы с сыном приезжали к нему со своими (!) продуктами. Мотивировал так: «ну, раз ты теперь такая самостоятельная, то давай сама и прокармливай». Параллельно он тратил все драгоценное время «общения с ребенком» на разъяснение мне в деталях, как же сильно он меня ненавидит, и что он сделает все, чтобы не дать мне выжить. Я сначала полагала, что у него сильный стресс из-за развода, и что он быстро обретет утешение, найдя другую. Но это у него, по-видимому, не получилось…

Во-вторых, начало проскальзывать и рукоприкладство. От колких и извращенных по своей жестокости словесных оскорблений я сразу начинала плакать. Я просто не в силах была держать удар и бороться. А ему, видно, теперь моих слез было мало. Он мог схватить меня за шею и начать душить, требовать, чтобы я встала на колени и просила прощения за что-то. Мог, походя, меня пнуть, толкнуть.

Все эти сцены проходили в присутствии нашего сына. Объяснять ему что-то было бесполезно, я только больше истощалась. Это как объяснять что-то дубу, только дуб не пошлет на 3 буквы… После одного случая, когда он ударил меня несколько раз по лицу, а при этом у него на плече сидел наш полуторагодовалый сын, на меня нашло отрезвление, и я прекратила поездки к бывшему мужу на квартиру.

С тех пор мы встречались только на нейтральной территории, в общественных местах – либо в торговом центре, либо на улице. Я приглашала бывшего мужа к нам домой пару раз, когда сын болел. Он приходил на 20-30 минут и сразу уходил, так как ему, видимо, общение с ребенком было не интересно.

Бывший муж наговаривал мне жуткие сообщения на голосовую почту, забрасывал меня sms и письмами, в которых не было ничего конструктивного — только оскорбления и угрозы.

Это было жутко! Я стала бояться ходить у себя около дома, бояться ходить гулять, так как бывший муж был способен на все. Это ситуация ужасно давила на мозги и отнимала колоссальное количество нервной энергии. У меня складывалось такое впечатление, что бывший муж использовал меня как помойное ведро, в которое ему надо было слить накопившийся негатив. После каждой встречи с ним нам с сыном обоим приходилось пить успокоительные, так как бывший муж не скупился на брань, оскорбления и крик.

Пережить это все было очень тяжело. Неимоверно! Я понимала, что дальше так и будет продолжаться, если я не начну себя уважать, в конце концов! Переломить себя саму из «твари дрожащей» в «право имеющую» стало основной моей задачей.

На тот момент я уже проходила реабилитацию после домашнего насилия, и в качестве хорошего «лекарства» меня отправили на 2 очень мощных тренинга по границам в общении и по уверенному поведению. Там в течение двух месяцев меня учили, что значит себя уважать, что значит себя любить. Мне давали практические задания по изменению отношения к себе «с минуса на плюс».

Если человек себя уважает и любит, то он никому не позволит себя обижать, и будет выбирать для себя только самое лучшее. Женщина же, долго пробывшая в капкане у домашнего тирана, рано или поздно начинает считать, что она заслуживает такого плохого обращения, если ее «любимый» с ней так поступает. Вот это мне и пришлось перебороть. Мне пришлось вытягивать себя, просто как Мюнхгаузен — за волосы из болота, куда бывший муж так и норовил меня затолкнуть обратно.

Это была огромная, титаническая работа, которую я веду и сейчас (уже 2 года).

Итоги брака с мужчиной тираном

Мой брак оказался для меня настоящей катастрофой, фиаско, ибо мир рухнул, и вместе с ним мои надежды, мечты, планы и представления о мужчинах в целом. Кто знает, тот поймет. Брак с мужчиной-тираном — это так: вход рубль, выход пять. Ведь домашнее насилие само себе страшно тем, что его плоды заметны далеко не сразу, а выкорчевывать из себя последствия искорёженной психики – процесс очень долгий и сложный. В какой-то момент я поняла, что я схожу с ума, и уже свыклась с мыслью, что меня скоро не станет. Я была на грани, перейдя которую пути обратно уже не было бы.

Я хорошо знаю как можно из полноценного, уверенного в себе человека превратиться в затравленного зверька, боящегося сделать неверное движение ресницами, дабы не вызвать неудовольствие мужа-тирана. Как из яркой цветущей молодой девушки превратиться в существо с глазами 80-ти летней старухи. Я знаю, каково это — быть полностью морально униженной и целенаправленно раздавленной, выставленной напоказ, как трофей, или наоборот — причиной всех несчастий мужа-тирана.

Я прочувствовала, что такое, когда тебя не считают за человека и воспринимают, как коврик у двери, об который, небрежно и с удовольствием, походя, вытирают ноги. Я знаю, что такое ощущать всепоглощающее отчаяние перед невозможностью что-то изменить, чувство страха уйти, страха остаться, чувство надвигающейся бетонной стены, которая вгоняет в угол и уже, кажется, невозможно дышать…

Но еще я знаю, как чувствуешь себя после обретенной уверенности и воскресшей силы духа, как чувствует себя победитель, выигравший великую битву не только с врагом, но, прежде всего, с самим собой! Как поступки, на которые невозможно было даже и подумать, что я решусь, в корне меняют вектор развития сценария «преследователь-жертва» и превращают женщину из жертвы в воина, сражающегося за самое дорогое, что у нее есть — саму себя.

Теперь я умею определять потенциальных мужчин-тиранов. И я умею себя защищать. Я умею быть хозяйкой собственной жизни и горжусь своими достижениями!

Выводы всего этого кошмара

1. Муж-тиран – трус. Теперь я это точно знаю, так как видела его в экстремальной для него ситуации и видела, насколько он слаб. Это пацан в штанишках, у которого один большой страх — что кто-то узнает, что он на самом деле трус.
2. С комплексом жертвы женщины не рождаются. Таковыми их делает муж-тиран, преследуя свою выгоду.
3. Вы ни в чем не виноваты! Задумайтесь на мгновение: почему вы считаете своей виной то, что он такой убедительный, что он знает, как запутать ваш разум, что он годами собирал информацию о ваших уязвимых местах и знает, как играть на них? Вы не виноваты в его манипуляциях. В том-то и беда, что он знает, как прятаться в постоянно меняющейся тени. Если бы жестокую личность было легко вычислить, не было бы женщин, подвергающихся жестокости.
4. Муж-тиран не способен уважать кого-либо. Он может только бояться! Понимает только язык силы, потому что он — см. пункт 1.
5. Ничто не раздражает мужа-тирана так, как ваше спокойствие и уверенность в себе.
6. Любите себя, уважайте себя — и тогда вы просто не подпустите к себе такого человека. Как научиться любить себя, и что это такое вообще, есть много рекомендаций.

P.S. Недавно мама моей хорошей подруги сбежала от мужа-тирана, прожив с ним 40 (!) лет!

Фильмы, обязательные к просмору женщинам, пострадавшим от мужа-тирана

1. This boy’s life. Жизнь этого парня
2. Sleeping with the Enemy. В постели с врагом
3. Enough. С меня хватит
4. In a child’t name. Во имя дитя

Книги для женщин, подвергающихся домашнему насилию

1. Е. В. Емельянова «Кризис в созависимых отношениях»
2. Ланди Бэнкфорт «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость»
3. Роберт Хаэр «Маска Здравомыслия»

Цитаты из этих книг использованы в моей истории.

Василиса

Поговорить с родными

Поговорите с самыми близкими — родителями, лучшей подругой. Расскажите о наболевшем, о том, что вы изо всех сил пытались сохранить семью, но не осталось ни моральных, ни физических сил. Близкие люди и так в курсе ваших семейных неурядиц, они понимают весь масштаб проблемы и наверняка поддержат ваше решение. Их одобрение придаст вам сил и решимости разорвать отношения с тираном. Если вы оказались один на один с проблемой, надо обратиться в кризисный центр.

Обратиться в кризисный центр

Если ситуация критическая, вы сможете найти помощь в одном из кризисных центров, работающих с жертвами домашнего насилия. В небольших городах это может оказаться невозможным, тогда стоит обратиться по общероссийскому телефону доверия, там вас выслушают и дадут психологическую и юридическую консультацию.

Обрести финансовую независимость

До тех пор, пока женщина зависит от мужчины в материальном плане, ей просто некуда деться. Если она не зарабатывает, то не сможет обеспечить себя и детей. Хорошо, если на помощь придут родители и другие родственники, но рано или поздно придется самой выходить на работу. Чем раньше вы сумеете это сделать, тем ближе день свободы. Зачастую тиран сознательно привязывает женщину к себе деньгами: «Зачем тебе работать, я и сам могу прокормить семью». Он настаивает на том, что жена должна вести хозяйство и воспитывать детей.

Любыми способами ищите работу, хоть на полдня в ближайшем магазине.

Продумать пути отступления

При расставании с мужем-тираном не стоит надеяться на его благородство. Скорее всего, из общей квартиры придется уйти именно вам. Куда именно? В идеале о вашем новом прибежище муж знать не должен. Прекрасно, если рядом с вами будет находиться мужчина (отец, брат, друг), который при необходимости сможет вас защитить и спустить бывшего с лестницы. Тираны понимают только ответную силу. Перед ней они пасуют. Однако уйти из квартиры вовсе не значит, что вы должны отказываться от своих прав на совместное имущество. Решать эти вопросы придется только через суд.

Обратиться к адвокату

Если вы понимаете, что развод будет долгим и проблемным, то без помощи адвоката вам не обойтись. Он подскажет, как официально расторгнуть брак, поделить совместную квартиру и прочее имущество, решить вопрос с опекой над детьми и обезопасить себя в будущем. Хороший адвокат стоит недешево, но эти деньги будут потрачены не впустую.

Найти правильный момент для расставания

Лучше уйти по-английски, не попрощавшись. Времени должно быть достаточно, чтобы перевезти вещи. Имейте в виду: когда муж узнает о вашем бегстве, он в припадке гнева может повести себя неадекватно. Например, один ревнивец попросту взял и изрезал на мелкие лоскутки всю оставшуюся в квартире одежду жены, включаю дорогую шубу. Поэтому все ценное надо забрать с собой.

Первое время лучше оборвать все контакты с мужем, иначе велик риск поддаться на его уговоры (и угрозы), и тогда хождение по мукам продолжится с новой силой. Оставьте письмо, объясняющее ваш поступок, а в дальнейшем общайтесь с мужем либо через адвоката, либо в присутствии третьих лиц, которым доверяете.

Нередко мужчины-тираны могут выглядеть внешне интеллигентными, рассудительными, заботливыми. Именно это и сбивает с толку окружающих. Кажется, что женщина просто «сама не знает, чего хочет», ведет себя странно и не ценит такого замечательного мужчину. Если ваш муж из этой «артистической среды» и вы не раз сталкивались с его манипуляциями окружающими, предупредите родных и знакомых о его умениях перевоплощаться.

Бывали случаи, когда мужья умудрялись настроить всех родных и друзей против женщины, выставив себя несчастным и брошенным.

Рекомендация

Дважды в одну реку не входят, а вот на одни и те же грабли наступают многократно. Никогда не возвращайтесь назад! Как бы вас ни уверял супруг, что больше никогда не поднимет на вас руку, все будет по-другому, вы будете жить долго и счастливо, что он вас обожает, а в те разы просто сорвался, не верьте! Это повторится — и очень скоро. И не исключено, что с еще большей силой и приступами агрессии. Уходя-уходите!

Видео

Как уйти от мужа-тирана? 5 (100%) проголосовало 3

Жизненные советы

Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

Почему мужчина становится тираном

По-настоящему сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться за счёт других. Ему это попросту не нужно. Такой мужчина твёрдо знает, чего он стоит, уверен в своих силах, а собственная личность не вызывает у него неприятия. Конечно, вспылить и устроить скандал изредка может и он (все мы люди), но планомерно унижать домашних и поднимать на них руку такой человек не станет никогда. Чего не скажешь о тиране.

В «домашние деспоты» обычно попадают два типа людей:

1. Мужчины, которые не сумели преуспеть в жизни. Не достигшие карьерных вершин, не реализовавшие себя ни в одной области, они пытаются повысить самооценку, превращаясь в жёсткого властителя домашнего мирка. Только тут он чувствует себя королём и богом, ожидая, что домочадцы будут ему подчиняться и угождать.
2. Успешный мужчина, вынесший из детства комплекс неудачника. Может быть, его недолюбили родители, шпыняли одноклассники — неважно. Даже если такой человек долгим и упорным трудом или по счастливому стечению обстоятельств добивается-таки успеха, он остаётся прежним закомплексованным мальчиком. Зажатый внутренне, страшащийся показаться слабым тиран постоянно пытается доминировать. Он регулярно устраивает разносы подчинённым, третирует водителя, «строит» жену и детей и только при этих условиях чувствует себя уверенно.

По каким признакам распознать мужа-деспота

Тиран старается поселить в душе жены страх, вину и комплекс неполноценности

Силясь утвердить свою власть, домашние диктаторы пускают в ход на удивление одинаковые приёмы:

• Регулярная критика действий жены. Супруга ни в коем случае не должна чувствовать себя хорошей хозяйкой и матерью! Сказать «спасибо» за вкусный обед из трёх блюд такой муж и не подумает, зато не преминет заметить, что хлеб был порезан неровно, а ваза с цветами стояла не по центру стола. Если женщина работает или имеет хобби, тиран не упускает случая напомнить, что занимается она полной ерундой, а её труд не имеет ни малейшей ценности. Чаще всего дело заканчивается тем, что жена увольняется, забрасывает любимые занятия и оседает дома, полностью посвящая себя уходу за мужем. Смысл один – супругой, убеждённой в своей никчёмности, легче управлять. Да и тиран чувствует себя рядом с ней удальцом.
• Финансовый контроль. Зарабатывает женщина сама или нет, семейный бюджет полностью находится в ведении мужа. Настолько, что даже покупку необходимой обуви даме приходится согласовывать с супругом.
• Психологическое давление. «Пункт первый: муж всегда прав; пункт второй: если муж не прав, смотри пункт первый». Компромиссы невозможны, мнение жены не учитывается в принципе, в любой спорной ситуации последнее слово остаётся за деспотом.
• Запрет на общение. Жена-вещь должна принадлежать своему хозяину безраздельно, потому все «лишние» люди – подруги, коллеги, родные – из её жизни постепенно вычёркиваются.
• Физическое насилие. Крайний вид воздействия деспота на супругу. Казалось бы, этот признак чётко сигнализирует том, что пора уносить ноги. Но множество жён годами терпят рукоприкладство, которое со временем становится всё более жестоким. Видимо, настолько сильна в некоторых установка про избиение как символ мужниной любви.

Как жить с домашним диктатором: советы психолога

Один раз стерпев удары, вы станете получать их регулярно

Стоит ли спасать «ячейку общества», если любимый проявляет замашки диктатора, но чувства к нему пока не остыли? А если вас уже связывает самое крепкое звено из возможных — общий ребёнок? Когда случай ещё не патологический, вы не замазываете синяки, а супруг способен на нормальный диалог, то попробовать можно.

Научитесь отстаивать свои интересы. Нет ничего дурного в том, чтобы уступать и идти на компромисс во имя сохранения мира, в этом и состоит один из секретов счастливой семейной жизни. Однако уступки должны быть взаимными. Если муж с вашим мнением не считается, а желаниями откровенно пренебрегает, нормальных отношений с таким человеком построить не удастся.

Не терпите придирок. Замечания о вашей «криворукости», никчёмности и глупости пресекайте на корню, сразу давая понять, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите и в случае необходимости можете противостоять и дать отпор. Но ни в коем случае не опускайтесь до ответных оскорблений. Супруг жёстко раскритиковал ваше рагу? Постарайтесь вести себя спокойно, пожмите плечами и скажите: «А по-моему, вышло неплохо. Ничего, в следующий раз испробую другой рецепт». Естественно, речь не идёт об объективной критике, высказанной вежливым тоном (ведь блюдо, например, могло в самом деле не получиться). Дело в форме, в которой подаются претензии, и в их количестве. Конечно, полностью недопустима брань в ваш адрес или унижения!

Не отказывайтесь от общения и любимых занятий в угоду мужу. У вас должны быть друзья, дело по душе и свободное время.

Далее возможны три варианта развития событий. Либо супруг примет вас как равную личность и перестанет пытаться установить свои правила. Либо поймёт, что вы на роль жертвы не годитесь и потребует развода (и тут уже вам решать, идти на попятную или вырваться из этих отношений с высоко поднятой головой). Либо попытается призвать вас к порядку и поставить на место с помощью физических наказаний. Последнее терпеть нельзя ни при каких обстоятельствах!

Можно ли перевоспитать тирана

Попытайтесь построить диалог со своим мужчиной

Переделать взрослого человека без его желания практически нереально. Тем более, когда речь идёт не о вредных привычках, а о давно сформировавшейся черте характера. Вам же не придёт в голову перекраивать задумчивого меланхолика в общительного и жизнерадостного сангвиника? С деспотическими замашками ситуация такая же: они уже есть, поэтому можно лишь попытаться смягчить их проявления.

Поразмыслите над своим поведением. Может быть, вы в последнее время начали тянуть одеяло на себя и сами частенько игнорировали желания супруга? Или перестали уделять ему внимание, занятые детьми, родственниками, посиделками с подругами? Или же подтрунивали над слишком низкой зарплатой мужа, ставя в пример собственные достижения? В этом случае можно попытаться исправить положение усиленной заботой о любимом и понаблюдать, что из этого выйдет. Нормальный человек быстро придёт в себя, диктатор по жизни только усилит прессинг и попытается «согнуть» вас ещё больше.

Но помните, что анализ ситуации должен быть вдумчивым и адекватным. Ни при каких обстоятельствах не взваливайте на себя всю вину за происходящее! Формулировка «ты сама во всём виновата, это ты меня довела» — излюбленная песня тиранов, но это не значит, что она соответствует истине.

Как избавиться от мужа-деспота: развестись, уйти с ребёнком и расстаться навсегда

Есть женщины, которые годами терпят побои и унижения. Страх перед супругом-деспотом, боязнь молвы, неумение обеспечить себя самостоятельно, дети, надежда на чудесное преображение супруга – всё это способно поддерживать неудачный брак невероятно долго. В итоге семья превращается в жуткую пародию на саму себя, где на троне со скипетром в руке восседает супруг, у его ног суетится забитая и покорная жена, которая давно потеряла остатки человеческого достоинства, а где-то в уголке тихо стоят дети, задёрганные строгим папой до нервного тика. Но если женщина вовремя спохватывается и решает уйти от мужа-диктатора, проблема отнюдь не считается решённой. Удобную жертву тираны так просто не отпускают. Как разорвать замкнутый круг и закончить отношения навсегда?

• Подготовьтесь морально. Как бы ни была плоха семья, решение развестись — крайний шаг для женщины и серьёзный удар по психике, поэтому решиться на него тяжело. Кого-то пугает статус «разведёнки» и перспектива потерять финансовую стабильность. Иные настолько вживаются в роль вечной жертвы, что уже не представляют себе другой жизни — здесь хоть и плохо, но понятно и предсказуемо, а там (в «большом мире») неизвестно, как ещё сложится… Порой женщина искренне считает, что лучше уж такой муж, чем никакого. Окончательное решение нужно будет принять только вам. Если вы твёрдо уверены, что готовы уйти навсегда, то не поддавайтесь на угрозы и слёзные заверения на тему «отныне всё будет по-другому». Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и ощутите себя настоящей личностью, а не приложением к тирану. Подумайте, где вы будете жить, а также как станете обеспечивать себя и детей? На чью поддержку сможете рассчитывать, к кому обратитесь за помощью в самом пиковом случае? Имея чёткий план, действовать гораздо легче.

Не бойтесь звонить по телефонам доверия, специалисты кризисных центров могут оказать существенную поддержку в трудной ситуации

Дети — отдельная тема. Множество женщин свято убеждены, что ребёнок не должен расти без отца, поэтому продолжают терпеть унижения и побои, даже когда этого делать уже нельзя. И совершают громадную ошибку! В семье, где один из родителей постоянно третирует другого, крайне трудно воспитать ребёнка со здоровой психикой. Сын, скорее всего, усвоит тиранические замашки отца, а дочь — модель поведения «вечной жертвы». И свои семьи они будут строить по тому же сценарию. Вы действительно этого хотите? Кроме того, муж-тиран редко ограничивается нападками на супругу. Рано или поздно под его моральный пресс и горячую руку начнут попадаться и дети.

• Заведите союзников. Прежде всего, посоветуйтесь с родными, близкими друзьями, позвоните по телефону доверия. Проконсультируйтесь у адвоката по поводу предстоящего развода: какие у вас перспективы, на что можно рассчитывать, есть ли шансы удачно разрешить вопрос опеки?

Телефон доверия нужно знать, даже если решение уходить ещё не созрело. Разговор с опытным психологом позволит не отчаяться в трудную минуту и не совершить глупостей. Кроме того, выясните номер местного отделения полиции и немедленно звоните туда, если поймёте, что ситуация становится угрожающей. И не стесняйтесь кричать и плакать в трубку! На «бытовуху» правоохранительные органы выезжать не любят, поэтому оператор должен понять, что вы не просто повздорили с мужем из-за холодного ужина, а действительно находитесь в опасности и боитесь за себя и детей.

• Подготовив почву, начинайте действовать. Если муж не имеет привычки сразу же переходить к применению силы, можно попробовать поговорить по-хорошему. Но постарайтесь подать идею развода так, будто инициатива исходит от самого деспота. Да, вы понимаете, что не смогли стать хорошей женой, а его мама абсолютно права, называя вас плохой хозяйкой, поэтому он заслуживает женщину заботливее и терпеливее. Чем больше бальзама вы прольёте на раздутое эго тирана, тем выше вероятность, что он отпустит вас с миром. Призовите на помощь все свои актёрские способности, смирите гордыню и дайте супругу вволю насладиться превосходством.

Можно по-хорошему договориться с тираном о разводе, если ситуация не совсем критическая

Если у вас есть дети, подчеркните: вы не только согласны, но даже желаете, чтобы они продолжали регулярно общаться с отцом. Даже не заговаривайте о том, чтобы ограничить встречи или увезти ребят в другой город, иначе все усилия по «мирному урегулированию» пойдут прахом.

• Боитесь сцены или проявления насилия со стороны супруга? Улучите момент, когда его не будет дома, и только тогда уходите. Заранее соберите «тревожный чемоданчик», чтобы в удобный момент всё оказалось под рукой: документы (свои и детей), деньги и ценные вещи. Но не делайте этого, пока колеблетесь! Если чемоданчик простоит в шкафу полгода, на него обязательно наткнётся муж, и в этом случае выяснений отношений избежать вряд ли удастся.

• На первое время найдите себе новое убежище, адрес которого муж не знает. Это могут быть не только дальние родственники или давняя подруга, готовая принять вас у себя, но и кризисные центры, занимающиеся защитой женщин. К сожалению, отыскать такую организацию в маленьком городе шансов мало, но телефон и интернет в значительной мере решают эту проблему. Попытайтесь связаться с центром в ближайшем крупном населённом пункте, объясните ситуацию и попросите о помощи – вам наверняка окажут психологическую поддержку, а ещё научат, как действовать дальше. Обычно в таких организациях есть телефоны доверия, налажена связь с правоохранительными органами и действуют грамотные юристы, которые помогут оформить развод. Для женщин с ребёнком предусмотрены социальные квартиры, где можно жить если не в полном комфорте и удовольствии, то как минимум в достойных условиях.

Переезд в другой город — крайняя мера, но порой приходится отважиться и на неё

Если вы одна, подумайте о переезде в другой город, смените сим-карту и сделайте всё, чтобы вычеркнуть бывшего супруга из своей жизни. Женщинам, имеющим детей, этот совет не подходит — у ваших малышей есть отец, и игнорировать этот факт не получится. Придётся заручиться поддержкой хорошего адвоката и решать вопрос с опекой через суд.

• Если вы уже подвергались насилию, напишите заявление в полицию и снимите побои. В будущем это станет дополнительным козырем на судебном разбирательстве. Кроме того, запаситесь диктофоном. Если супруг вздумает звонить и угрожать, нажимайте кнопку записи и тщательно фиксируйте всё сказанное им.

Жизнь с тираном зачастую превращается в настоящую зависимость. Стоит сойти первым следам от побоев, а обидам потускнеть, и в памяти всплывают добрые моменты, без которых не обходятся ни одни отношения. Психологи советуют выдержать паузу в 40 дней: именно столько требуется нашему сознанию, чтобы начать перестраиваться. Постарайтесь отключиться на этот период от проблем. Займитесь детьми, собой, прочувствуйте в полной мере жизнь «на свободе». Трезво оцените и взвесьте отношения с мужем, а затем принимайте окончательное решение.

• Светлана Роженко

Меня зовут Светлана Роженко. 33 года, психолог по образованию.

Напряженная обстановка детей, при отце тирана

Напряжённая обстановка не прекращается даже, когда появляются дети. Если женщина продолжает жить в обстановке стресса, она тем самым закладывает такую модель поведения в будущем для семей своих же детей. Дети, выросшие в таких семьях, часто страдают психологическими и неврологическими проблемами. Они запуганы, боятся сделать или принять неправильное решение, в понимании их отца. В итоге становится понятно, что нормальная женщина никогда не станет терпеть унижение, критику и всевозможные придирки не только ради себя, но и ради своих детей.

Ещё один немаловажный момент в семейном психологическом насилии. Психологами доказано, что великая вероятность переход морального насилия в физическое насилие, что может угрожать здоровью и жизни членов семьи.

Вся трагичность ситуации заключается в том, что женщина становится личной рабыней тирана, беспрекословно выполняющей все желания деспота. Она теряет себя как личность, боясь вызвать новую волну гнева. Такой человек никогда не сможет измениться, и чреда затиший будет сменяться новыми приступами тирании. Но к женщине обязательно придёт момент осознания всей трагичности ситуации, и наступает время принятия решений.

Прежде чем уйти от негодяя необходимо провести самоанализ

Сначала нужно прийти к пониманию, зачем держать возле себя мужа-тирана? К пониманию того, что человек не изменится никогда, нужно прийти самостоятельно. Перестать чувствовать себя несчастной жертвой.

Вторым этапом будет отбросить все страхи перед наглецом, то есть перестать его бояться. Нужно рассказывать о своём плохом семейном положении как можно большему количеству людей. Тиран должен знать, что за его неправомерными действиями последует наказание. Можно обращаться в специализированные кризисные центры, где специалисты помогут найти выход из тяжёлой ситуации.

Необходимо иметь личный капитал, чтоб в нужный момент не остаться без денег. Можно начать зарабатывать самостоятельно даже сидя дома, ведь в интернете открываются безграничные возможности. Таким образом, женщина получит финансовую независимость и возвысится в собственных глазах.

Расставаться с таким человеком нужно хитро. Мужчины-тираны по своей природе моногамны, как правило, они, привязываясь, к одной спутнице никогда её не отпустят. Но, тут подключается женская хитрость и решение расстаться, как будто бы исходит из уст мужчины. Женщина же просто подкрепляет его правоту и, вуаля, муж уходит сам, чего супруга и добивалась. Это лишь один из вариантов и если он не получился не стоит огорчаться, а нужно принимать более радикальные меры.

Следующим этапом будет переезд в другой город, чтобы поменьше сталкиваться с неприятным деспотом. Такие мужчины очень неохотно отправляются на поиски своей жены,поэтому не беспокоясь о нём стоит начинать новую жизнь. Может быть, не удастся сразу полностью убежать от мужа, но на первых этапах это будет прекрасный успех.

Обязательно нужно заручиться поддержкой близких или друзей. В критической ситуации они обязательно помогут.

Для лучшего будущего: развод с мужем-тираном и все, что с этим связано

Супружеские отношения — очень кропотливый труд для обоих партнеров. Сохранить любовь спустя 3-5 лет брака, как правило, невозможно, это чувство очень быстротечно. А вот уважать супруги друг друга просто обязаны, только тогда они смогут прожить счастливую супружескую жизнь вплоть до золотой свадьбы.

Эта статья расскажет вам все про развод с мужем тираном, поможет решиться на него. Зачастую бывает что женщина, влюбившись, выходит замуж, а возлюбленный после бракосочетания превращается в совершенно другую личность.

Начинает рьяно выискивать поводы для скандалов, угрожает, унижает, а еще хуже — рукоприкладствует, руководствуясь тем, что жена – собственность, что хочу то и делаю. Такое поведение характерно для мужчин, именуемых тиранами.

Отличительной особенностью их поведения является постоянное моральное давление на свою супругу. Он будет говорить, что она все делает не так, ничего не делает, не следит за собой, не уделяет ему должного внимания, одним словом, виновата во всем, что у него не получается или получается не так, как ему бы того хотелось.

На первый взгляд может показаться, что такие мужчины самовлюбленные эгоисты, это далеко не так. На самом деле, тираны – это закомплексованные, неуверенные в себе, не реализовавшиеся в жизни, не способные никого любить и уважать, трусы.

Уважающий себя, стоящий мужчина никогда не будет оскорблять женщину последними словами, а тем более не поднимет на нее руку. Настоящие мужчины считают женщин милыми, нежными существами.

Как решиться на развод, если супруг — деспот?

Осознание того, что муж относится к своей законной половинке далеко не так, как хотелось бы, приходит к женщинам в основном после нескольких (у некоторых — многих) совместно прожитых лет.

Причиной этому является чрезвычайно огромное терпение, которым природа наделила милых дам, дабы они могли спокойно переносить капризы растущих детей. Многие женщины рассчитывают на то, что их супруг изменится, «перерастет», но мужчины — не дети, их характер сформирован и уже никогда не поменяется.

Он может на время перестать оскорблять или бить, но вскоре все обязательно вернется, и если супруга простила синяк на руке, он явно скоро снова появится, но уже вероятнее всего на лице. Многие женщины терпят несчастливый брак исключительно из-за совместных детей и имущества.

Уютный дом, где всему есть свое место, где она хозяйка, очень тормозит процесс принятия решения об уходе. Ведь мысль о том, что необходимо будет начинать жизнь с нуля, возвращаться к родителям, снимать квартиру, обеспечивать себя и детей самостоятельно, очень пугает женщин любого возраста.

А это будет именно так, ведь тираны никогда не станут помогать бывшей, если она стала инициатором разрыва, даже если есть совместные дети. Максимум, на что можно рассчитывать от них, это на выплату алиментов, и то ее придется добиваться в судебном порядке.

Если отношения зашли в тупик, от постоянных ссор и драк страдает моральное состояние женщины, и портится неокрепшая психика малышей, разрывать такой союз необходимо, не задумываясь.

Если девушке приходит в голову мысль что она смогла бы жить лучше вне брака, значит так и будет, она обязательно сможет добиться успеха в жизни, главное — снять «затягивающуюся петлю изнурительного брака» со своей шеи.

Первое, что необходимо сделать: понять, куда можно сбежать — родня, подруги, те, кто сможет приютить, а главное, защитить в первое время. Обычно деспоты не отпускают свою жертву добровольно, поэтому лучше основательно подготовиться и сбежать во время его отсутствия.

Решение следует принимать окончательное! После расставания он обязательно начнет просить и много обещать, однако всегда есть риск увязнуть в эти отношения еще глубже, и удастся ли сбежать следующий раз – большой вопрос.

Немного успокоившись и восстановив психологическое равновесие, следует разрывать отношения и документально.

Порядок оформления развода с мужем-тираном

Развестись супруги могут несколькими способами: через органы ЗАГСа и посредством судебного процесса.

Через ЗАГС расторгают брак супруги, не нажившие совместных детей, или дети уже совершеннолетние (больше 18), если один из супругов недееспособен, осужден на срок более 3 лет или признан без вести пропавшим.

Даже если муж не желает расторгать брак, сделать это можно без его согласия. По закону подать заявление и запустить бракоразводный процесс могут граждане РФ посредством заявления, заполненного одним или обоими супругами (при условии их обоюдного на то желания).

После подачи заявления ЗАГС отводит срок для раздумий (30 календарных дней), после чего выдает свидетельство, подтверждающее факт расторжения брака. Через суд разводятся те пары, которые имеют какие-либо претензии друг к другу.

Это может быть вопрос о проживании детей, разделе имущества, отказ одного из супругов от расторжения брака. Судебное рассмотрение таких споров или обращений производится также, спустя примерно 30 дней.

Желательно попутно с расторжением брака подавать документы на раздел имущества, так можно сэкономить время и средства на оплату услуг адвоката и госпошлин.

Важно понимать, что в ходе судебных заседаний обязательно будут задаваться вопросы: Что послужило причиной расторжения брака? Кто виноват в разладе отношений? Возможен ли вариант примирения?

Вот здесь муж-тиран способен проявить свою натуру и оговорить благоверную. Ведь в силу своей психологии он на самом деле уверен, что причиной всех его несчастий является законная жена.

Это она ему испортила жизнь, она хочет лишить отца ребенка, она рушит такую идеальную семейную жизнь. Ведь за собой они негатива не видят: если бьют, значит, заслужила, если орут, значит, спровоцировала, деспот никогда не признает, что он виноват или неправ.

Женщине необходимо запастись поддержкой в суде: показаниями родных, подруг которые видели и достоверно знают о том, кто из супругов на самом деле виновен в разладе.

Тактика поведения во время бракоразводного процесса

Если супруг дал свое согласие на развод, то следует готовиться к тому, что помогать он в будущем не станет ни материально, ни физически. Зачастую случается так, что тираны продолжают давить и запугивать свою «пока еще супругу» угрозами физической расправы.

Даже записав его угрозы на диктофон, добиться его ареста или другого воздействия на него от полиции практически нереально. Имеет смысл просто на время сменить номер телефона и переехать в другой город или на съемную квартиру.

Одним словом, нужно изолироваться от его навязчивого присутствия. Время лечит и успокаивает. Дождавшись развода, встретиться в суде будет уже не так страшно, женщина, вырвавшаяся из домашнего насилия, способна морально окрепнуть и стать настоящим бойцом, знающим, чего она хочет и чего достойна.

Что касается ребенка, особенно детей до 14 лет, которые по закону не имеют права выбора, с которым из родителей жить, суд отдает предпочтение в пользу матери. Поэтому законно ему вряд ли удастся забрать дитя, а вот выкрав его, тиран сам рискует попасть за решетку.

Как быть, если есть дети: сохранить брак или развестись?

Как показывает практика, дети, выросшие в семьях, в которых процветало домашнее насилие и нездоровая психологическая атмосфера, имеют неустойчивую психику, комплексы, они жестоки, агрессивны и имеют прочие психологические отклонения.

Во-первых, видя постоянно несчастную, побитую и заплаканную мать, ни один ребенок не останется равнодушным. Его будет разрывать изнутри от сочувствия к маме и ненависти к папе.

Во-вторых, ребенок состоит из двух половин, мамы и папы, чтобы он считал себя полноценным человеком, обе эти половины должны быть светлыми и хорошими.

Любой психолог скажет, что дети, выросшие в неполной семье, в которой царила любовь и мир, уверенные в себе, независимые, способные любить и уважать, личности. А те, кто рос в полной ненависти семье с обоими родителями, к сожалению, психологически очень уязвимы.

Поэтому если семейная жизнь не ладится, лучший совет — однозначно развестись, но при этом никогда не говорить своей кровинке, что папа плохой, он бил нас, и мы ушли от него. Ребенку лучше считать его хорошим.

Только тогда он вырастет счастливым и достойным человеком. Пережить домашнюю тиранию можно, необходимо лишь вычеркнуть из своей жизни ее источник.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 288-73-46, Санкт-Петербург +7 (812) 309-71-92 или задайте вопрос юристу через форму обратной связи, расположенную ниже.

Как жить и восстановиться после домашней тирании. Муж тиран: что делать.

Я обещала рассказать, что делать, если муж тиран
. В принципе, ответ очевиден — разводиться. Но все не так просто, иначе не было бы такого количества женщин, годами продолжающих страдать от мужей — тиранов. И проблема, зачастую, заключается и в самих жертвах (что не снимает вины с тирана). Поэтому и решать вопрос: «как избавиться от мужа тирана?» нужно начинать совсем не с развода. Конечно, для полного и детального описания и решения этой проблемы придется написать целую книгу, но в общих чертах можно выделить 5 шагов. Эти шаги актуальны для случаев, когда нет опасности для жизни и здоровья, то есть муж не распускает руки. Если есть угроза — то, разумеется, стоит бежать, а работой над ошибками заниматься уже заочно.

5 шагов к избавлению от мужа-тирана

1. Самоанализ: зачем мне муж — тиран?

Понять причины и свои скрытые «выигрыши» от общения с мужем тираном может помочь . В этой же книге есть хорошие рекомендации относительно того, что с этими открытиями делать дальше, и как выйти из привычной игры с тираном — ведь играет не только он, но и вы.

2. Берем ответственность за свою жизнь

Да, нужно принять на себя ответственность за свою жизнь и свои отношения. Не в том смысле, что «муж стал тираном потому, что вы не идеальная жена», а в том, что вы сами
выбрали тирана и живете с ним, потому что вы этого хотите, и это приносит вам определенные бонусы. Тут уж придется сделать выбор: или уважение к себе и нормальные отношения + ответственность, или бонусы безответственности «за каменной стеной» с «сильным плечом» + унижения и страдания от тирана.

В принципе, можно «поменять голову» самостоятельно. Поможет чтение психологической литературы: книг немецкого психоаналитика Карен Хорни

, нашего соотечественника Михаила Литвака

, основателя клуба КРОСС (у него есть не только книги, но и записи семинаров, да и живые семинары можно посетить). Так же стоит познакомиться с «играми» Э. Берна

, и конечно, гуманистической психологией Э. Фромма

— он посвятил много лет исследованию авторитарного характера, а это и есть наша беда. Список из 7 полезных книг по психологии отношений и личности, с кратким описанием, есть в . С увлечением же , если оно у вас было, придется попрощаться — это мировоззрение по сути несовместимо с ответственностью.

Самостоятельная терапия сложна и можно обратиться к специалисту, но и в этом случае вам придется работу над собой проводить самой — психоаналитик будет только руководить процессом и помогать вам не сбиться с пути. Излечение займет много времени — эта хитрая болезнь будет манить в свои сети… Но оно того стоит — результате вы станете хозяйкой своей жизни, избавитесь от тревожности и обретете массу душевных сил, которые тратились на подавление бессознательных конфликтов. У вас просто «вырастут крылья»!

Чувство собственного достоинства

Обретение чувства собственного достоинства и повышение самооценки — первоочередная задача. Ведь связываются с тиранами женщины, которые о себе невысокого мнения. Полюбите себя, причем не только в форме хождения по салонам красоты, — гораздо лучше заняться своим развитием. Это может быть учеба, работа с профессиональным ростом, даже хобби. Какие-то ощутимые результаты ваших действий и уважение других людей дают неплохую основу для самоуважения. Работа, к тому же, поможет подготовить «отходные пути», выйти из материальной зависимости от тирана, что немаловажно.

4. Меняем отношения с мужем — тираном

Задача здесь — выйти из игры, перестать в нее играть. То есть не нужно бороться за свободу и независимость, качать права и обижаться — во всех этих случаях вы продолжаете быть жертвой. Постарайтесь от него внутренне «отцепиться» — ничего не ожидать от него и не реагировать на провокации. Представьте, как бы вы реагировали, если бы так себя вел посторонний человек, которому вы ничего не должны? Так вот, мужу-тирану вы тоже ничего не должны. Да, в отношениях есть некоторая взаимная ответственность., но его манипуляции вашим чувством вины — это не отношения, а игра. На личностные же отношения этот человек не способен.

В ответ на его агрессивные выпады не нужно оправдываться или защищаться — тирана это только заводит. Можно попрактиковаться в применении методов . Это позволит вам пропускать психологические удары, сохраняя чувство собственного достоинства. Формально тирану придраться будет не к чему, но есть одна опасность. Когда вы выходите из игры, вы лишаете его необходимой для жизни «подпитки» — и ему станет очень плохо. В состоянии «ломки» он начнет беситься и способен на очень некрасивые поступки. В лучшем случае — найдет «спасителя», то есть любовницу, или будет бегать по друзьям.

Скорее всего, ваши отношения на этом закончатся. Когда устойчивая связь «тиран-жертва» распадается, то часто оказывается, что кроме болезненной игры людей ничего и не связывало. А если один выздоровел и прекратил игру, то совершенно не обязательно другой тоже захочет выздоравливать — вероятно, он пойдет искать другую жертву…

5. Развод

Если ваш муж оказался тираном, то оставьте надежду на то, что его можно перевоспитать. Умилостивить тирана так, чтобы все было «хорошо и мирно» не удастся — ему не нужны ваши услуги и не нужно чтобы все было хорошо. Его ненасытная потребность жаждет постоянных подтверждений власти и доминирования — и он будет изводить вас придирками, унижениями, оскорблениями. Только страдания и унижение жертвы дают ему удовлетворение. Поэтому не страдать и сохранять достоинство вам будет нелегко — для него это будет, как нож острый, и он пойдет на любые меры, чтобы «выбить вас из седла», вплоть до применения силы.

Не принимайте его близко к сердцу и , согласившись в душе с тем, что он так долго вам внушал: «кому я такая нужна?» В первую очередь вы должны быть нужны самой себе. И если вы по-настоящему будете нужны этому главному в вашей жизни человеку, то вы уже точно не попадетесь в ловушку тирана и сможете построить нормальные отношения с достойным человеком — если захотите, а не потому, что вы от нездоровых отношений.

Если вы живете с тираном «ради детей», то подумайте, какой пример эти дети видят? Мальчик вырастет копией отца, а девочка выберет себе в мужья такого же тирана… Стоит ли овчинка выделки? Конечно, ребенку нужен отец, но для чего он нужен? — для того, чтобы иметь пред глазами мужской пример, пример нормальных семейных отношений и пользоваться вниманием и любовью двух родителей. В случае отца-тирана ничего из перечисленного у ребенка нет, и его психика только калечится.

Попробуйте сделать эти 5 шагов, и ваша проблема с мужем — тираном решится или приблизится к решению. Разговор о тиранах не окончен, подписывайтесь

, чтобы получить на почту следующую статью. Если у вас возникли вопросы или замечания по поводу прочитанного, милости прошу в комментарии.

2013-09-23

Выходя замуж, даже самая сильная духом женщина мечтает оказаться за той самой пресловутой каменной стеной, защищающей ее от любых невзгод. Но, к сожалению, не всегда в реальности бывает так, как в грезах. Порой оказывается, что супруг не только не защищает от внешнего мира, но и в лично вашем, семейном, мире жизни не дает. Проще говоря, выясняется, что муж домашний тиран
. Женщина в растерянности, а еще и окружающие подливают масла в огонь.

Одни упрекают ее в глупости и недальновидности, если она все же решится оставить грозного супруга. Ведь, как правило, его качества тирана проявляются дома, в тесном кругу семьи. Для всех остальных он чуть ли не идеал мужчины: симпатичный, ухоженный, хорошо зарабатывающий, заботливый и любящий спутник жизни. И только его домочадцы знают, каким непохожим на вышеописанный образ он может быть.

Другие, узнав правду, снова упрекают несчастную женщину, у которой и так голова кругом идет: «А куда ты смотрела до свадьбы?» «Не видела что ли, за кого замуж выходишь?» Увы, все не так просто. Эх, как хорошо было, если бы на каждом человеке красовался ярлык, определяющий его сущность: «тиран», «маменькин сынок», «стерва»! Но нам приходится самим разбираться в характерах тех, с кем мы общаемся. И в период конфетно-букетного периода, когда у женщины горят глаза от счастья, когда она порхает, когда весь мир искрится и переливается яркими красками, легко ли заметить отрицательные стороны человека? Да и мужчина на этапе ухаживания старается казаться лучше, чем он есть. Поэтому негативные черты в данный момент заметить очень сложно. А позже? А позже – уже любовь. Это чувство, как мы знаем, способно заставлять нас закрывать глаза на недостатки партнера. Кто же в тот момент думает, что они впоследствии разрушат вашу жизнь?

Поэтому, если ваш муж тиран
, ни в коем случае не вините себя в том, что сделали неправильный выбор (вам и так хватает обвинений супруга по любому поводу). Ведь вы не в силах повернуть время вспять и ответить на предложение этого мужчины «нет». Поэтому лучше сосредоточиться на решении самой проблемы.

Поведение тирана может быть трех типов:

• Жесткий контроль над всеми домочадцами. Ему нужно непременно знать, почему вы пришли с работы позже на пять минут и где сейчас находятся дети. Он и только он решает, как вам выглядеть, какой делать макияж (или вообще не делать), как проводить досуг вашим детям… Вы должны перед ним отчитываться, с кем и о чем говорили по телефону. Если ему не нравятся ваши подруги, общаться вы с ними не должны. Список возможных причин для недовольства будет бесконечным, потому что такого человека никогда не будет все устраивать полностью. Конечно, вы можете возмутиться и сделать по-своему, но супруг будет так разгневан, что в следующий раз вы десять раз подумаете, прежде чем решитесь высказать свое мнение.
• Постоянное понижение самооценки супруги. Вам постоянно внушают, что вы все делаете не так, что на вас женились из жалости, и если муж вас оставит, то вы никому не будете нужны, и до старости будете влачить жалкое существование без спутника рядом. Жалкое – потому что ничего добиться в жизни вы не способны, на работе вас не ценят, так как, честно говоря, специалист вы никакой. Вы толстая. Или, напротив, ужасающе тощая. Вы всегда выглядите отвратительно. И так далее, и тому подобное… Фантазия тирана воистину безгранична, и он каждый день способен придумывать всё новые поводы для издевательств. А вы – абсолютно раздавлены, и в один непрекрасный момент начинаете верить: то, что он говорит, является правдой. Муж же на робкие попытки поговорить отвечает, что он всего лишь хочет вам добра, чтобы вы избавились от недостатков и стали лучше.
• Рукоприкладство. От побоев тиранов страдают не только жены, но и дети. А повод может быть самым ничтожным, например, вы приготовили на ужин не то блюдо.

Тиран может придерживаться одного из перечисленных типов поведения или сочетать два или даже сразу все три.

Причины терроризирования семьи мужчиной могут быть разными. Как правило, они кроются в его детстве. Возможно, ему не хватало родительской любви. Или над ним издевались в школе. Но важно ли это в данном случае? Ведь даже если вы будете знать причину, это вряд ли поможет вам изменить ситуацию. Поэтому оставим подобные рассуждения психологам и сосредоточимся на том, как решить проблему.

Что делать если муж тиран?

У вас есть три возможных варианта дальнейших действий.

Вариант первый

: вы оставляете все как есть, беспрекословно терпите любые издевательства, боитесь и слово сказать (не дай бог разозлить мужа еще больше), и через несколько лет превращаетесь в абсолютно безвольное существо, неспособное радоваться жизни. Вы уже не помните, что вы женщина, и что значит быть любимой. Жизнь становится серой и беспросветной. Психика ваших детей в той или иной степени неизбежно страдает, а значит, в будущем им тоже придется очень нелегко. Вы уверены, что данная перспектива заслуживает внимания?

Вариант второй

: вы, как сильная личность, не желаете мириться с поведением мужа, отвечая на каждый его выпад. Квартира превращается в место боевых действий, а каждый день посвящен остаиванию вашего мнения. По этому сценарию получился бы достаточно динамичный и увлекательный фильм, но в реальной жизни подобные события достаточно утомительны. В результате вы тратите время на бесполезные споры и ссоры, которые вряд ли к чему-то приведут, ибо доказать что-либо тирану невозможно. А ведь эти ценные часы вы могли бы потратить на детей, на себя, на подруг, на самообразование, наконец.

Вариант третий

. Единственно правильный, если вы хотите быть счастливой. Вы понимаете, что на вопрос «как жить с мужем тираном
?» существует один лишь ответ: «никак!» Вы, такая красивая, умная, отзывчивая, способная, рождались на свет не для того, чтобы превращаться в грушу для битья, неважно, в фигуральном или прямом смысле. И своих детей вы рожали не для того, чтобы они, сжавшись, крались по квартире, боясь очередной вспышки гнева отца, а для того, чтобы они радовались жизни и росли всесторонне развитыми людьми. Вы должны понять одну простую истину: тирана не переделать. Поэтому, оставшись с ним, вы обрекаете себя и детей на долгие и мучительные страдания.

Как уйти от мужа тирана?

Это действительно очень сложно, особенно если вы морально раздавлены и, как новогодняя елка игрушками, обвешаны с ног до головы комплексами, которые к вам методично прикрепляли из года в год. К тому же вас преследуют мысли: «как же я одна, без поддержки, с детьми?» А много ли поддержки вы видите от своего мужа в данный момент? Что касается материальной стороны, то алименты от мужа никто не отменял. К тому же и вы сможете добиться заметных успехов на работе, потому что больше некому будет говорить вам, что вы плохой специалист.

Поинтересуйтесь у женщин, ушедших от мужей-тиранов, они хотя бы раз пожалели о своем решении? Вряд ли хотя бы одна из них скажет, что мечтает вернуть все назад, если, конечно, она не мазохистка.

Ну, а если кто-то из знакомых будет осуждать ваш поступок, не зная всей ситуации, на здоровье! Высказывать мнение вы никому запретить не можете. Зато можете не принимать чужие мнения в расчет и вообще не обращать на них внимания, потому что это ваша жизнь и только вы принимаете в ней решения, только вы знаете, что для вас лучше и правильнее. Так что сделайте шаг навстречу новой жизни и достойному мужчине, который уже ждет вас где-то в ближайшем будущем!

988
0

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то, что делать, если муж тиран. Большинство женщин с самого детства мечтают выйти замуж и построить крепкую счастливую семью. Но к сожалению, не у всех мечты становятся явью. Некоторые женщины сталкиваются на своем жизненном пути с настоящим тираном. В чем кроется суть проблемы и что же делать дальше?

Муж тиран и деспод

Муж деспот — настоящий хамелеон и тонкий психолог. Зачастую тирана не так уж и просто распознать при первой встрече. Внешне он может выглядеть как примерный семьянин: мужественный, сильный, заботливый, не жалеющий денег на подарки, очень ценящий и любящий свою женщину. Он спешит взять за любимую ответственность и зовет замуж спустя всего несколько месяцев отношений.

Очарованная девушка влюбляется в своего пылкого ухажера, не замечая первых тревожных звоночков, и попадает в настоящий капкан тирана, выбраться из которого совсем нелегко.

Типы деспотов

Психологи условно делят тиранов на три типа:

• Все контролируют.
  

Где была? Что делала? С кем? Как долго?
И это далеко не весь перечень вопросов, на которые девушка должна каждый вечер отвечать «заботливому» мужу. И не дай бог, вам уклониться от ответа или вовремя не выйти на связь! Ждите выговора и скандала.

Такой мужчина изводит супругу ревностью, запрещает общаться с любыми мужчинами, включая братьев, одноклассников, коллег и отца. Да и подруги попадают в черный список, с которыми женщина должна незамедлительно прекратить общение.

Но и этого мало, помимо постоянных допросов мужья тираны не гнушаются постоянной проверкой телефона, читают смс, проверяют звонки, исследуют социальные сети. Ничего не должно ускользнуть от его глаз. С маниакальной настойчивостью он проверяет наряды жены, ее макияж и прическу: ни о каком привлекательном образе речи идти не может.

• Постоянно унижает и оскорбляет.
  

Этот тип тиранов самоутверждается за счет низкой женской самооценки. В союзе с таким мужчиной обидные слова, едкие замечания, словесные унижение и оскорбления — явление привычное. Муж тиран и деспотбудет постоянно тыкать свою жену в ее недостатки и указывать на ошибки. Ему трудно угодить. Что бы женщина ни сделала, он найдет к чему привязаться: блюдо пересолено, накрасилась слишком ярко или, наоборот, сильно незаметно, безвкусно оделась, не так проявила себя в постели, не сразу ответила на его смс и т. д.

Не всегда унижения в таких парах происходят в агрессивной или претензионной форме. Тиран вполне может с улыбкой на лице и шутливой форме сказать жене: «Какая же ты глупенькая, и кто бы тебя такую замуж взял, если бы не я?».

• Распускает руки.
  

Третий тип тиранов — самый страшный, ведь такие личности могут спокойно поднять руку на женщину часто без видимых на то причин, опираясь только на свое настроение. Он никогда не чувствует вины, считая, что их жертва сама напросилась и своим поведением заслужила подобное обращение. Деспоты данного типа любят выпить и нередко страдают алкоголизмом, что только способствует развитию их склонности к проявлению физического насилия.

Конечно, можно встретить яркого представителя одного типа, но чаще тиран представляет смесь из двух или сразу трех типов.

Признаки мужа тирана — 18 признаков

Выявить тирана можно на ранних стадиях отношений. Для этого нужно общаться с человеком в течение продолжительного времени, встречаться на нейтральной территории, не допускать интима, внимательно отслеживать поведение человека и малейшие изменения в его реакциях.

Однако женщины часто начинают догадываться, что они в отношениях с деспотом, уже обменявшись обручальными кольцами. Как ведет себя муж тиран?

1. Тотальный контроль над всеми домочадцами. Кто с кем общается, где учится, работает и куда ходит, — тиран должен знать все о своей жене и детях. Все главные решения в жизни своей семьи он принимает в одиночку, не спрашивая мнения остальных членов. Ставит всех перед фактом, любая попытка оспорить решение пресекается, в семье много запретов. Часто этот признак проявляется на стадии ухаживания, когда мужчина пытается контролировать круг общения и жизнь девушки.
2. Чрезмерная уверенность в собственном авторитете, постоянные попытки показать женщине, где ее истинное женское место.
3. Повышенный контроль за главными сферами жизни: финансы, имущество, хранение документов и прочее. Такой подход заставляет всех членов семьи зависеть от тирана.
4. Желание подчинить себе женщину и поставить ее в зависимое положение. Это проявляется в запрете работать, контроле денежных средств. Иногда это может выглядеть как приказ, а иногда маскируется заботой о здоровье, красоте и психике супруги.
5. Постоянная критика всех членов семьи, придирки со стороны тирана. Все всегда делается не так, как нужно.
6. Уничтожает самооценку всех членов семьи, при этом сам обладает завышенной самооценкой.
7. Вечные расспросы: Где ты? С кем ты? Почему так долго? и т. д. Отказ от подробного отчета провоцирует проявление агрессии.
8. Унижения и оскорбления: «Кому ты нужна?», «Чтобы ты без меня делала?», «На что ты вообще способна?».
9. Периодические побои. При этом он считает, что жена сама виновата, довела его своим неправильным поведением, а жертва действительно часто считает себя виноватой в происходящем.
10. Любит ваши слезы и истерики. Испытывает искреннее наслаждение от вашего плача, провоцирует истерики, а после чувствует себе удовлетворенным и даже может попросить прощения.
11. Маниакальная ревность к каждому столбу, человеку, прохожему.
12. Не поощряет ваши успехи, относится к ним нетерпимо, принижает заслуги, считает, что это неважно.
13. Никогда ни о чем не просит, не извиняется, только приказывает, затыкает рот и обвиняет.
14. Рядом с ним вы постоянно испытываете страх.
15. Плохо отзывается о других людях. Постоянно обвиняет кого-то в своих неудачах, ищет виноватых, самоутверждается за счет других.
16. Ограничивает или запрещает общаться с близкими людьми, родственниками, друзьями.
17. Часто звонит, пишет смс, старается максимально контролировать по телефону, закатывает скандалы, если трубку не успели поднять или не ответили на смс.

Активное проявление хотя бы одного пункта, уже должно заставить вас задуматься, все ли в порядке с вашим избранником и отношениями между вами.

Причины тирании

Чаще всего причины деспотичного поведения уходят корнями в детство. Возможно, тиран сам испытал на себе все прелести жизни с деспотом и просто перенял модель построения семьи со своих родителей или решил на ком-то отыграться за испорченное детство. Не исключается также генетическая склонность к деспотичным проявлениям или неправильное воспитание, когда мальчик манипулировал родителями, а они, в свою очередь, потакали его капризам.

Признаки тирана могут проснуться из-за глубокой неуверенности в себе и желания таким образом устранить соперников, чрезмерной любви к женщине, сильного напряжения, тяжелого дня на работе, высокого положения в социуме, финансового преимущества и т. п.

Почему сложно уйти?

Итак, стало понятно, что человек, с которым вы живете, самый настоящий тиран. Вы постоянно думаете, как избавиться от его гнета и что делать. Очевидно, что самое лучшее решение это уйти и покинуть больные отношения раз и навсегда, но многие женщины так и не решаются это сделать и живут с тиранами годами.

Очень легко осудить таких женщин за нерешительность, однако на практике ситуация действительно может оказаться сложной.

Дело в том, что тиран изначально выбирает себе в жертву девушку тихую, не амбициозную, настроенную на построение семейного очага, домашние хлопоты и замужество. И он действительно дает ей все это, а на первых порах даже больше. Деспот может красиво ухаживать, исполнять все желания, дарить подарки и потакать женским капризам. Он соответствует образу идеально мужа и страстного любовника.

Тем временем в семье уже начинает устанавливаться патриархальная модель. И это может выглядеть вполне адекватно: мужчина зарабатывает деньги в достаточном количестве, женщина ведет домашнее хозяйство. Появляются дети. Постепенно уничтожается все окружение жены: подруги, родственники, коллеги и просто приятели.

И даже после того, как тиран показал свою настоящую сущность, он может изредка дарить жене подарки и заботу, укрепляя ее веру в то, что если она будет вести себя правильно, он исправится. Основными якорями, не позволяющими женщине взять курс на новую счастливую жизнь, становятся:

• Желание и вера в то, что мужа можно переделать;
• Дети;
• Подсознательное удовлетворение от роли жертвы: не нужно принимать решения, нести ответственность за свою жизнь, особое удовольствие от ссор и последующих примирений;
• Отсутствие работы и финансовая зависимость;
• Нет друзей и родственников, к которым можно обратиться за помощью;
• Светлые воспоминания о красивом начале отношений и позитивном образе мужа;
• Чувство собственной вины за то, что муж изменился;
• Отсутствие уверенности в себе и своих силах.

Как уйти от тирана?

Если жизнь с мужем тираном и алкоголиком стала невыносима, лучший выход — это развестись и прекратить отношения.

Перво-наперво, разбудите в себе здоровый эгоизм и осознайте, что этот мужчина вас не любит, вы для него просто жертва, на которую он может выплескивать весь свой негатив, несостоятельность и неуверенность. Тщательно продумайте дальнейший план, возможно, стоит повременить с действиями и заняться поиском жилья, созданием финансовой подушки безопасности. Нелишним будет обратиться за советами к психологу. Специалист поможет разобраться в себе, даст рекомендации как вести себя с тираном, как остановить мужскую жестокость.

Восстановите связи с друзьями и родственниками, расскажите о том, что с вами происходит, огласите проблему, чтобы в случае чего, вам было к кому обратиться за помощью.

Если в семье отсутствует рукоприкладство, можно прямо заявить о намерении развестись и если муж не даст согласия, обратиться за помощью к адвокату или в кризисный центр, где вам не только могут оказаться юридическую помощь, но и предоставить крышу над головой.

Перестаньте обхаживать мужа и устройтесь на работу, накопите сумму, которая понадобится на первое время самостоятельной жизни. Поправьте свою самооценку, вновь начните общаться с людьми и выходить в свет, это поможет отвлечься и обзавестись новыми хобби и интересами.

Если муж бьет, соберите вещи, когда его не будет дома и немедленно переезжайте. Вы можете снять квартиру самостоятельно, обратиться за помощью к родственникам или друзьям, в правоохранительные органы. Если близких людей и возможности снять квартиру нет, вас всегда приютят и защитят в кризисном центре.

Не стоит бояться, что бывший муж-тиран начнет вас преследовать.

Как правило, такие люди очень трусливые, и если придать дело огласки, он не станет вам угрожать. Если сильно боитесь, можно со временем переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа. В любом случае, не стоит терпеть издевательства и побои, идя на поводу у своих страхов.

Кроме этого, не стоит держаться за семью ради детей.

Разве могут быть ежедневные сцены разбора полетов и атмосфера страха в семье лучше спокойного детства со счастливой мамой, пусть и одинокой? Хотя, кто сказал, что вы не выйдете замуж повторно, но уже счастливо? В противном случае ваши дети, могут повторить такую же модель поведения в своей семьи или попросту вырасти неуверенными в себе, забитыми и несчастными. Вы этого хотите?

Для поддержания уверенности в правильности своего выбора пообщайтесь с женщинами, пережившими расставание с тираном. Среди них вы не найдете тех, кто недоволен своим решением. Многие сожалеют лишь о том, что не сделали этого раньше.

Как жить с мужем тираном?

Если вы не видите больше другого выхода, кроме как остаться в этих отношениях, или слепо верите, что муж исправится, у вас есть две модели поведения:

1. Покориться и во всем подчиняться супругу;
   
2. Отвоевать свое положение и постоять за себя.
   

Какой вариант вы выберите, решать вам. Есть несколько рекомендации психологов, которые облегчат жизнь с тираном, но они больше подходят для девушек, которые решили дать отпор.

1. Обратитесь к специалисту (психологу или психиатру). Каждый случай индивидуален и в кабинете психолога, вы сможете разобрать именно вашу ситуацию и составить план действий.
2. Пресекайте насилие и демонстрации превосходства на корню. Тираны, на самом деле, трусы. Отпор может напугать их и сократить количество выпадов в вашу сторону.
3. Деспоты падки на лесть и любят противоречить. Воспользуйтесь этим. Не спрашивайте разрешения пойти на встречу к подруге, скажите, что вы уже отказались. Велика вероятность, что он просто из чувства противоречия будет настаивать на том, чтобы вы отправились на встречу.
4. Не давайте слабину, не опускайте голову, не занимайте подчиненное положение. Тиран только и ждет проявления слабины, чтобы перейти в наступление.
5. Станьте сильной личностью, полюбите себя.
6. Ухаживайте за собой.
7. Начните красиво одеваться.
8. Посетите курсы по самообороне.
9. Начните работать и откладывать деньги. В самых запущенных случаях работать можно из дома.
10. Займитесь своим саморазвитием.
11. Не реагируйте на манипуляции, а просто удалитесь.
12. Обеспечьте себе комнату с крепкой дверью и надежным замком, чтобы в случае чего можно было вызвать помощь и переждать вспышку гнева.
13. Предайте ситуацию огласке, пускай все знают, что вы подвержены тирании. Поговорите с близкими, может быть, они согласятся вам помочь.
14. Если мужу не нравится, как вы выполняете свои обязанности, прекратите делать их совсем.

Все эти правила хорошо работают, если тиран издевается над вами только словесно. Некоторых вещей стоит избегать, если муж поднимает на вас руку:

• Не отказывайтесь выполнять домашнюю работу;
• Не давайте поводов для ревности;
• Не угрожайте разводом и не говорите о намерении уйти;
• Не высмеивайте личные качества супруга.

Как не допустить тирании?

Конечно, самый лучший способ не допустить тирании, это с самого начала строить отношения правильно и взвешенно подходить к выбору спутника жизни.

Если вы заметили первые признаки тирании уже после вступления в брак, придерживайтесь следующих правил:

• Пресекайте любые попытки контроля, давления, унижения, оскорбления.
• Не бросайте работу и продолжайте зарабатывать себе на жизнь.
• Не бойтесь потерять мужчину.
• Не держитесь за приятные воспоминания.

Помните, любые положительные изменения в отношениях с тираном имеют лишь временный эффект. Тирана уже никогда не удастся перевоспитать да и счастливых отношений уже не получится. Так, стоит ли ради этого превращать свой дом в настоящее поле битвы, жертвовать своим счастьем и счастьем детей?

Тиранами не рождаются, так откуда же они берутся? Ответ на этот вопрос нужно искать в личности того, кого считают деспотом. Наш разговор пойдет о муже-тиране в семье, хотя часто бывает, что первую «деспотическую» скрипку в отношениях играет женщина.

Вроде еще совсем недавно были такой любящей парой, ну просто водой не разольешь, а тут вдруг после свадьбы он стал подозрителен и придирчив к своей половине. И любовь-то куда только делась?! Молодая жена не может прийти в себя и понять, как же так произошло, что человек, которого она так горячо любила, вдруг стал извергом?

Психологи рассматривают тиранию как серьезное расстройство психики — невроз, который нередко является следствием комплекса неполноценности, сложившегося в детские годы. Допустим, мальчика недооценили, а он так хотел, чтобы его заметили. Человек вырос, женился, а вот эта страсть выделиться, обратить на себя внимание, осталась. А как быть, если среди людей он чувствует себя неуверенно?

Нереализованное желание до поры-времени глубоко таится в душе и вдруг прорывается только в семье, разворачивается здесь во всю свою «силу и мощь». Так зачастую тихий и внешне скромный, приличный молодой человек становится тираном в семье.

Основные причины тирании в семье

Истоки семейной тирании лежат в психологических характеристиках личности. Наиболее распространенными причинами, из-за которых нередко муж становится тираном в семье, можно назвать:

• Жажда власти
  . Стремится к тотальному контролю и старается регламентировать все стороны жизни, когда только он решает, что и как кому делать, как вести себя. Допустим, как должна одеваться жена, когда ей необходимо приходить с работы, что нужно готовить. А попытки противостоять такому диктату подавляются грубыми окриками и наказанием. Например, жене может отказать в покупке необходимой вещи, а ребенка, если не сделал вовремя урока, не пустить погулять со сверстниками.
• Удовольствие унижать своих близких
  . Это не что иное, как проявление комплекса неполноценности. Если мальчика унижали и оскорбляли родители, не давали ему в полную меру реализовать свои детские фантазии под предлогом, что «это вредные выдумки», все это осталось глубоко в душе и наложило свой отпечаток на характер. Формируется он с заниженной самооценкой и мстительным: «Когда вырасту, я вам покажу!..» И когда появляется своя семья, он подсознательно реализует свои подавленные в детстве эмоции на жене и детях. От такого человека никогда никто из близких не услышит доброго слова — ни в свой адрес, ни своих друзей. А родственники, допустим, жены, все такие-сякие, среди них нет ни одного хорошего человека. От таких высказываний, видя как при этом страдают близкие, муж-тиран получает удовольствие. Это уже серьезное психическое расстройство, граничащее с садизмом.
• Ревность
  . Свойство естественное, но если оно переходит все допустимые границы, когда становится всепожирающим и всепоглощающим чувством, обращается уже в свою противоположность — тиранию. Муж следит буквально за каждым шагом и взглядом жены, за ее манерой одеваться и внешним видом. Ему все кажется, что она ему изменяет с другим и для него старается красиво выглядеть. Это уже клиника, когда ревнивец может приревновать буквально к телеграфному столбу.
• Побои
  . Крайнее проявление деспотии, нередко связано с употреблением спиртных напитков. Человек, неуверенный в себе, часто старается при помощи кулаков «отвязаться» на своих близких и показать свою силу. Так он утверждает в семье свой авторитет. Жизнь с таким извергом становится опасной, и нередки случаи, когда рукоприкладство мужа-изверга печально заканчивается для жены или детей.
• Материальная зависимость
  . Когда жена зависит от финансового положения своего мужа, допустим, немного зарабатывает, в декретном отпуске или вдруг заболела, муж-деспот начинает «качать» свои права, что он ее содержит, без него она ничто и т.п.

Важно знать! В основе семейного деспотизма, когда унижается честь и достоинство жены и детей, лежит нравственная незрелость, ее причины кроются в комплексе неполноценности, которым страдает с детства муж-тиран в семье.

Признаки мужа-тирана в семье

Признаки будущего мужа-тирана в семье могут проявляться еще до свадьбы, допустим, парень не прислушивается к критике в свой адрес, считает, что только он во всем правый, это уже должно настораживать. В семейной жизни одним из главных факторов тирании становится стремление к лидерству.

Нюансов тут много, рассмотрим подробнее:

1. Высокая самооценка
   . Связана с комплексом неполноценности. В глубине души считает себя лучше всех, но этого не оценили. Потому не приемлет иную точку зрения. Всегда считает, что прав.
2. Чувство превосходства
   . Мнение жены всегда неверно. «Ты неправильно понимаешь!» Так постепенно ее слово сводится до ничего незначащего, женщина чувствует свою ущербность, у нее появляется чувство вины, она становится зависимой от суждений своего мужа.
3. Тяжело угодить
   . Все поступки своей половины оценивает критично. Только он знает, как должно быть хорошо.
4. Негативные отзывы о других
   . Постоянная критика в адрес друзей, знакомых и близких не только жены, но и своих. Это можно назвать стремлением ограничить круг контактов, чтобы контролировать все стороны жизни близкого человека.
5. Только он главный человек в ее жизни
   ! Внушается мысль, что без него она ничто. Делается это походя разными шуточками и оскорблениями, прикрываемыми фразой «Да я же тебя люблю!» Так исподволь формируется физическая и психологическая зависимость жены.
6. Избегает ответственности
   . Придирчив и высокомерен в семье, но в общественной жизни никак себя не проявляет, под любым предлогом уклоняется от серьезных обязанностей.
7. Злоупотребление алкоголем (наркотиками)
   . Они придают ему чувство уверенности для семейных «разборок».
8. Получает удовлетворение, когда срывает злость на близких
   . Это от внутреннего комплекса неполноценности, в детстве родители срывали свою раздраженность на нем, теперь он, пусть даже безотчетно, «отыгрывается» на своей семье.
9. Тон общения
   . Свою внутреннюю слабость прикрывает криком, разговаривает постоянно на повышенных тонах.
10. Ревностное отношение к успехам жены
    . Стремится держать свою половину в ежовых рукавицах, потому что ее успехи, если она работает, стоят поперек горла, потому что, как он считает, они унижают его достоинство.
11. Семейный бюджет только в его руках
    . Стремление к всеобщему контролю в семье распространяется и на финансы. Только он знает, сколько, на что и как тратить деньги.

Важно знать! Когда женщина начинает бояться своего мужчину и во всем старается ему угодить, она попадает в психологическую от него зависимость. Это главный признак мужа-тирана в семье.

Как вести себя с мужем-тираном

Как жить с мужем-тираном, если уж так случилось, что он стал проявлять деспотические наклонности, а вам совсем не с руки уходить от него, допустим, дети совсем маленькие, а у него хороший заработок? Нужно попытаться изменить ситуацию. И тут самое главное — отстаивать свою самостоятельность. Только на основе доверительных и равноправных взаимоотношений можно сохранить здоровую семью и не травмировать свою и своих детей психику.

Как вести себя с мужем-тираном — следуйте советам, которые помогут оградить вас от несправедливых претензий мужа и, хочется надеяться, помогут ему образумиться:

• Постарайтесь быть финансово независимой
  . Работа или собственное дело помогут всегда иметь карманные деньги на личные расходы, чтобы по любому поводу не обращаться к мужу. Это залог независимого положения.
• Не позволяйте ограничивать свою свободу
  . Обязательно должен быть свой круг друзей, с которыми время от времени можно было бы общаться. Ведите себя так, чтобы ваш муж уважал ваших друзей и родственников.
• Не угождайте!
  Делайте так, как считаете нужным, чтобы в семье царил мир и порядок. Ни к коем случае не идите на поводу его капризов.
• Проявляйте выдержку!
  На крики и недовольство не отвечайте тем же, старайтесь вести себя ровно, с достоинством. Это охладит его вспыльчивость и заставит увидеть в вас сильного человека.
• Пресекайте любые попытки унизить ваше достоинство
  . Если безропотно отнестись один раз к ругани, тем более матом, другим попыткам унизить вас как женщину, это войдет в привычку и станет нормой общения. Это прямой путь к бесправному положению в семье.
• Жить нужно сегодня!
  Не держитесь за воспоминания, что «он был таким хорошим!» Это уже в прошлом, а сегодня так, как случилось. Исходить нужно из того, что есть, и попытаться перестроить свои отношения.
• Не бойтесь показать, что хотите уйти
  . Любят не только красивых, женщины, сильные духом, притягивают мужчин. Если покажете, что можете легко обойтись без него и сами поднять детей, это может заставить его одуматься.

Противостоять мужу-тирану непросто, потому вы должны знать телефон службы доверия или иной социальной службы, которая может помочь в тяжелой ситуации. Не оставайтесь наедине со своей проблемой, специалист всегда даст ценный совет, который бывает так необходим.

Как уйти от мужа-тирана

А если жить с мужем-тираном под одной крышей невозможно? Лучше быть хозяйкой своей судьбы, чем просто плыть по течению, авось прибьет к хорошему берегу, хотя прибивает, как правило, к плохому.

Даже в такой непростой ситуации всегда можно найти выход. Если вы уже пытались бороться за свои отношения, свою семью, тем более, что уже есть дети, но все оказалось напрасно, тогда нужно просто собрать свои вещи, забрать детей и уйти. И не бояться его криков и угроз, что «без меня сдохнешь!» Радикальный вариант — развод.

Но прежде чем избавиться от мужа-тирана, необходимо просчитать свои дальнейшие шаги. Если есть возможность, нужно вернуться к родителям, хотя далеко не всегда они примут с восторгом возвращение «блудной» дочери. Может, помогут с квартирой друзья или знакомые. Если уж в силу различных причин нет возможности найти отдельное жилье, необходимо обратиться в специальную службу, отвечающую за безопасность таких неблагополучных в социальном плане семей.

Важно! Тиран в семье — это серьезная проблема, которая требует немедленного разрешения. Если женщина смирилась с мужем-тираном, это лежит на ее совести, а вот что в такой семье может ждать детей? Они страдают, а повзрослев, заставят страдать других.

Как избавиться от мужа-тирана — смотрите на видео:
Нет безнадежных ситуаций, есть неспособность найти из них выход. Не нужно пускать свою жизнь на самотек. Только сильная личность способна управлять своей судьбой. Если хотите бросить мужа-тирана, делайте это без оглядки на свою прошлую с ним жизнь. Лучшие годы у вас еще впереди!

Какой он, ваш муж? Уверенный в себе властный глава семьи, который единолично принимает все решения: начиная с того, как планировать семейный бюджет, и заканчивая тем, какое платье вам следует надеть на новогоднюю вечеринку? Он часто придирается к вам и детям по мелочам, контролирует, с кем вы дружите, как долго вы разговариваете по телефону и как часто навещаете родителей? Он требует беспрекословного подчинения и послушания, считает, что он никогда не ошибается, и постоянно навязывает свою точку зрения всем членам семьи? Он редко вами доволен и строго выговаривает за любой просчет? Нам очень жаль, но, похоже, у вас муж-тиран.

Мужская тирания – это часто встречающееся в семейной жизни явление. Если посмотреть со стороны, такой муж безупречен. Он неплохо зарабатывает, семья живет в достатке, решение хозяйственных проблем он берет на себя, а не взваливает их на плечи жены, — в общем, как говорится, «за ним, как за каменной стеной». На самом деле это не совсем так. Или совсем не так.

Мужья-тираны: кто они?

Психологи считают, что существует три группы мужей-тиранов. Первая группа – это мужчины, которые стремятся полностью контролировать жизнь всех членов семьи. Решения они принимают и за себя, и за свою супругу, и за детей. Контролируется и регламентируется буквально все: как одевается жена, во сколько она возвращается с работы, с кем дружит ребенок, какие книги он читает и так далее. Если кто-то из семьи пытается проявить самостоятельность или независимость, домашний деспот приходит в ярость. Он может установить целую систему наказаний за непослушание: например, запретить жене пользоваться косметикой, если ему покажется, что у нее подозрительно яркий макияж, или лишить ребенка карманных денег за то, что тот задержался поболтать с друзьями по дороге домой из школы. Абсолютный контроль – только при таких условиях тиран чувствует себя уверенно.

К этой же группе можно отнести и мужей-ревнивцев, которые строго следят, чтобы их жены не общались с другими мужчинами. Опасность они видят буквально во всем: жена сделала новую прическу или надела на работу нарядную блузку – это неспроста, наверняка, хочет кому-то понравиться; собирается на встречу выпускников – еще неизвестно, с кем она там встретится, может, и со своей школьной любовью; кто-то ошибся номером – это не случайность, телефонный звонок предназначался жене. Пожилой мужчина или молоденький юноша – ревнивец видит угрозу в каждом представителе мужского пола.

Вторая группа – это психоэмоциональные тираны, которые получают удовольствие от унижения своих близких. Они придираются к жене и детям по самым незначительным поводам. Они хорошо чувствуют «больные места» и бьют прямо по ним. Они критикуют образование и умственные способности жены, ее внешность и вкус, кулинарные таланты и умение водить машину. Их дети, как правило, «балбесы и лодыри», «неучи и полные ничтожества», из которых «ничего хорошего не вырастет». Таким тиранам редко требуется реальная причина для критики: они легко изобретают любые предлоги. Жить с мужем-критиканом невыносимо: любые комплексы и неврозы расцветают на такой почве буйным цветом.

К третьей группе относят мужей, которые позволяют себе рукоприкладство в отношении других членов семьи. Они не видят ничего зазорного для себя в том, чтобы поучить уму-разуму жену или детей с помощью физического насилия. Оплеухи, подзатыльники, пощечины, а иногда и просто побои – это те средства, с помощью которых они поддерживают свой авторитет в семье. Если же такой тиран еще и злоупотребляет крепкими напитками, то он может полностью потерять над собой контроль и стать опасным.

Самое удивительное, что мужья-тираны, как правило, не всегда такие сильные и уверенные в себе личности, какими выглядят со стороны. Характер мужа-тирана представляет собой сочетание комплекса неполноценности, трусости, самовлюбленности и безответственности. Подобное утверждение может показаться парадоксальным, ведь нередко они успешные, состоявшиеся люди, уверенно идущие вверх по карьерной лестнице, хорошие специалисты или руководители. И тем не менее это именно так. Только человек с низкой самооценкой будет самоутверждаться за счет слабых и зависимых. Тот, кто знает себе цену, не нуждается в дополнительных «силовых» доказательствах своего авторитета. Муж-тиран – человек, у которого смещены нравственные ориентиры: он получает удовольствие от того, что унижает человеческое достоинство и подавляет волю близких ему людей.

Тиранами не рождаются…

…а становятся. Нередко причина тирании кроется в детстве мужчины. Модели поведения, которые мы наблюдаем с раннего детства, прочно усваиваются нашим подсознанием, и, повзрослев, мы реализуем себя по уже известному нам сценарию. Так что, скорее всего, один из родителей будущего семейного деспота подавал ему пример авторитарного поведения. Вероятно, его волю безжалостно подавляли, а его желаниями пренебрегали. К нему предъявляли завышенные требования, его успехам не радовались и постоянно сравнивали с достижениями его одноклассников, друзей или родственников.

В результате вырастает человек с хорошо развитым комплексом неполноценности, неуверенный в самом себе и в том, что он делает. Поэтому, чтобы не чувствовать себя хуже других людей, он начинает (сознательно или подсознательно) умалять их достоинства и таланты, ограничивать их круг общения, душить их волю и самостоятельность и так далее. Ему просто так спокойнее жить.

Еще один вариант, как формируется характер будущего тирана, заключается в следующем: ребенку в детстве доставалась только минимально необходимая доза родительского внимания. Другими словами, родители заботились лишь о том, чтобы он был сыт, обут, одет и физически здоров, забывая о потребностях иного рода – душевных. Таким детям не хватает элементарного: любви, внимания, сочувствия, поддержки. У них атрофируется способность к эмпатии – сопереживанию, умению поставить себя на место другого человека. Поэтому, вырастая, они выражают свою заботу единственным способом, к которому он привыкли с ранних лет: заботятся о внешнем благополучии, не принимая во внимание чувства близких им людей. А потом он женится, и из него получается муж-тиран.

В сетях мужа-тирана

Сложно говорить о полноценной семье, если приходится жить с мужем-тираном. Отношения между супругами должны строиться на основе взаимной любви и уважения. А теперь задумайтесь, о каком уважении может идти речь, если мужчина делает все, чтобы женщина попала в полную зависимость от него, неважно, финансовую или эмоциональную? Для мужа-тирана его жена – пустое место, безвольное существо, чье мнение не стоит принимать в расчет. Он навязывает ей свою волю, а она, в свою очередь, должна беспрекословно и безропотно ему подчиняться. Он изводит ее мелочными придирками, держа в состоянии вечного нервного напряжения, потому что угадать, что ему вздумается покритиковать, очень непросто. Он не знает, что такое великодушие и право на ошибку.

Мужчина-тиран любит, чтобы им восхищались, ловили каждое его слово и постоянно твердили ему о его достоинствах. Живя с ним, невозможно оставаться самой собой, сохранить прежний круг общения и интересы. Он совершенно не выносит самого незначительного проявления независимости, поскольку ему кажется, что его авторитет ставят под сомнение. При этом он упрекает жену в том, что без него она не может ступить и шагу, не способна принять ни одного решения, не умеет жить самостоятельно и все в том же духе. Это настоящее моральное истязание другого человека. Денежные расходы всех членов семьи, как правило, жестко контролируются и подвергаются скрупулезной проверке. Вообще, очень часто жизнь с мужем-тираном напоминает казарму: любое отклонение от установленных им самим правил и распорядков тут же подавляется.

После нескольких лет супружества с мужем-тираном женщина начинает ощущать себя бабочкой, попавшей в сети паука, который постепенно высасывает из нее все соки: волю к жизни, способность к независимому суждению и желание бороться с тотальным контролем. Она постепенно превращается в потенциального (или постоянного) клиента клиники неврозов. Домашний произвол, в обстоятельствах которого существует семья мужчины-тирана, пагубно сказывается и на психике детей. Они вырастают либо донельзя безвольными, инертными и безынициативными и впоследствии становятся жертвами людей с более сильным характером, либо, видя, как отец ни в грош не ставит их мать, начинают копировать его поведение и постепенно превращаются точно в таких же деспотов и критиканов.

Как же женщины попадают в сети тиранов? Очень просто: они влюбляются в мужчину, который уверенно идет по жизни, хорошо знает, что ему надо, и производит впечатление надежного, ответственного человека. Обычно жертвами тиранов становятся женщины с низкой самооценкой, не осознающие своих собственных достоинств, инфантильные, боящиеся самостоятельности и страдающие от необходимости принимать решения. Им кажется, что, выйдя замуж за своего избранника, они будут застрахованы от неожиданностей, сложностей и проблем, на которые так богата жизнь. Когда некоторое время спустя характер тирана раскрывается во всей красе, такие женщины отказываются верить в очевидное и никак не могут решиться разорвать отношения. Они ищут оправдания деспотичному поведению мужа в его загруженности на работе, накопившейся усталости после очередного форс-мажора, дурном настроении и прочих обстоятельствах. Если в семье есть ребенок, женщины терпят ради него, чтобы их сын или дочь могли жить и расти в полной семье.

Некоторые думают, что смогут перевоспитать мужа-тирана. В результате их брак напоминает лодку в штормовом море, которую бросает из стороны в сторону: жена то проявляет ангельское терпение, покорно и безропотно играя по правилам, установленным мужем, то начинает вести себя совершенно противоположным образом, бунтовать и нарушать запреты. Надо ли говорить, что такой «семейный климат» не идет на пользу никому из домочадцев? В целом, психология отношений между мужем-тираном и женой-жертвой очень непроста. С одной стороны, ограничение свободы другого человека – это насилие над его волей, с другой – часто таким извращенным образом мужчина выражает свою привязанность к жене.

Что делать, если муж – тиран?

В средние века женщина, выходя замуж, становилась полной собственностью супруга. Ей запрещалось иметь свое имущество, муж мог изнурять ее тяжелой работой, бить, морить голодом и так далее. К счастью, сейчас иное время, и женщина имеет полное право жить такой жизнью, какую она выберет для себя сама, и самостоятельно принимать решение, что делать, если муж — тиран.

На наш взгляд, самым разумным было бы уйти. Не стоит тратить время, силы, нервы, а по большому счету, и жизнь на отношения, которые мало напоминают нормальные. Разговоры по душам, потакание капризам и покорность не помогут. Переделать мужа-тирана нереально, жить с ним невозможно – с этим надо смириться и начать планомерно подготавливать разрыв. Многим кажется, что выхода из сложившейся ситуации не существует, женщина чувствует себя связанной по рукам и ногам: она успела отвыкнуть принимать самостоятельные решения, совершенно не ориентируется в жизни, боится остаться без квартиры, работы и средств к существованию, особенно если ей придется воспитывать ребенка. Ее пугает возможность того, что ребенок может стать разменной картой в отношениях родителей: вдруг муж заберет его себе и запретит ей видеться с сыном или дочерью?

Такие мысли и чувства вполне объяснимы, ведь за время жизни с домашним деспотом женщины привыкают вести себя покорно, находиться в положении зависимости и подчинения. Но тут важно постоянно повторять себе самой, что безвыходных ситуаций не бывает – бывают лишь неприятные решения. И если заранее обдумать, как можно минимизировать возможные последствия разрыва с мужем-тираном, решиться на развод станет намного проще.

Итак, если вы готовы уйти от мужчины-деспота, помните, что наградой будут ваши покой и независимость, а также возможность жить так, как хочется. Расскажите о вашем решении друзьям и родным, попросите их о поддержке хотя бы на первое время после развода. Они могут помочь вам с жильем, финансами или работой. Кстати, очень часто женщина не может уйти от мужа-тирана именно потому, что после свадьбы или рождения ребенка ни минуты не работала. Вполне логично, что она боится, что ей нечем заинтересовать потенциальных работодателей.

Тем не менее, совершенно необходимо устроиться на работу: во-первых, появятся собственные деньги, во-вторых, повысится уверенность в себе, в-третьих, расширится круг общения и восстановятся коммуникативные навыки. И первое, и второе, и третье очень важно. Собственные деньги означают финансовую независимость, адекватная самооценка позволит вам увереннее смотреть в будущее, а новые знакомые могут помочь наладить жизнь после развода.

Контакты с бывшим мужем надо свести на нет. Зачем вам лишний раз терпеть унижения, выслушивать упреки или даже угрозы? Вы начинаете новую жизнь, так что оставьте в старой все то, что доставляло вам дискомфорт, беспокоило и угнетало вас. Тиран распоряжался вами и вашей жизнью во время брака и может попробовать сохранить этот контроль и после развода. Он вполне способен сыграть при необходимости роль здравомыслящего человека и вести себя спокойно и рассудительно. В конце концов у него получится убедить вас, что он не испытывает никаких недобрых чувств и что все его действия продиктованы лишь желанием помочь вам начать новую жизнь. Но если вы поверите ему, жить спокойно он не даст. Вы снова рискуете оказаться в замкнутом круге, из которого едва-едва вырвались.

Если муж бьет вас или ребенка, уходить надо немедленно, не теряя ни минуты. Более того, за физическое и моральное насилие предусмотрена уголовная ответственность, так что обязательно обратитесь в правоохранительные органы. Собирайте вещи и переезжайте к родителям или подругам. Жить с ним опасно, не надо его жалеть или оправдывать его поведение бессмысленной аксиомой «бьет — значит, любит». Он не любит ни вас, ни ребенка, а самоутверждается за ваш счет. Если вам абсолютно не к кому обратиться, позвоните в кризисный центр. Работники таких организаций предоставляют психологические и юридические консультации людям в сложных ситуациях. Возможно, они обратятся за помощью к общественности, подыщут вам временное жилье, окажут содействие в поисках работы.

Если вы все-таки готовы бороться за то, чтобы сохранить семью, поскольку считаете, что для ваших отношений еще не все потеряно, мы рекомендуем обратиться за консультацией к семейному психологу. Вероятно, вам покажется неприемлемым выносить сор из избы, но сделать это придется, коль скоро вам важно сохранить семью. Добровольно домашний диктатор к психологу не пойдет, поэтому первый шаг должны будете сделать вы. Поговорите со специалистом, продумайте, каким способом можно убедить мужа посещать консультации. Вместе вы сумеете понять, в каких областях семейной жизни можно рассчитывать на перемены к лучшему.

Муж-тиран – это не приговор самой себе. Начать все с нуля может быть страшно. Разрыв может быть болезненным. Обратиться за помощью к психологу может показаться стыдным. Но это необходимые меры, если вы хотите спокойно воспитывать детей, радоваться каждому дню и уважать себя, а не жить за каменной стеной из постоянных придирок и унижений, строгих правил и бессмысленных ограничений, ревности и агрессии.

Отправить

Класснуть

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Google+

16.05.2019

Психология супружества

Самое интересное:

Возможна ли нормальная жизнь после освобождения от мужа-тирана?

Напишите свою просьбу о помощи
Здравствуйте!
Мне нужна помощь,совет или вообще раскрыть глаза, после семейной жизни, в которой я подвергалась насилию. Читая истории некоторых здесь людей, я поняла, что я справилась с основной задачей, я сумела избавиться от садиста, который издевался и избивал меня долгие годы. Казалось бы, основная и самая страшная проблема преодолена мною. Я справилась (чего желаю тем, кто оказался в похожей ситуации). Даже могу дать один и основной совет тем, кто живет с деспотом и тираном — Никогда не верьте в то, что он может измениться к лучшему. Если человек вошел во вкус тирании и бьет вас, то уже не остановится!! Но сейчас у меня проблема в следующем. Я не знаю как справиться с последствием этого насилия надо мной. Я жить заново начала, но я тащу за собой целую кучу комплексов, которые методично мне вдалбливались. Я совершенно не уверена в себе, я чувствую себя старой, одинокой мамашей с двумя детьми и расшатанной психикой. Я всего боюсь. Буквально всего! Боюсь новых знакомств и как бы ни старалась никому не верю и постоянно вспоминаю слова, что я никчемное животное и кажется, что все так считают. Проще говоря, я не могу отпустить и забыть эти издевательства и ощущения того, что жизнь моя уже прожита и ничего хорошего со мной уже не случиться. Я как рюкзак из страха и боли, который несу за собой по жизни. Я очень хочу избавиться от этого, хочу поверить в себя, но не могу. Как с этим справиться? Или жизнь с тираном даже после освобождения от него, невозможна?…

Дарья , возраст: 28 / 25.05.2012

Отклики:

Дарья, дорогая, Вам нужен психолог, специалист, которому хорошо известны последствия от физического, морального и т.п. насилия. Есть целые методики помощи выхода из состояния комплексов, привитых неблагополучной семейной жизнью. Для начала попробуйте пообщаться с психологом по телефону доверия. Вот адреса и телефоны некоторых региональных Центров помощи жертвам пережившим насилие: https://www.vetkaivi.ru/main/helpcenter

Почитайте статьи на нашем сайте в разделе «Психологическая реабилитация» — https://www.vetkaivi.ru/main/reabil

А так же истории людей переживших насилие и сумевших преодолеть свои душевные травмы: — https://www.vetkaivi.ru/main/survive

Все наши ощущения, это не более, чем состояние психики на момент ощущений, не надо им верить и закреплять их в своем сознании, иначе они станут нашей психологической установкой и начнут управлять нами. Напротив, все нездоровые ощущения и переживания надо изгонять из себя добрыми мыслями об исцелении, молитвами и верою, что все возможно тому, кто верит в позитив, свои силы и помощь Божию.

Всего доброго Вам!

Ивушка / 25.05.2012

Дарья, да, ты справилась и ты ещё очень-очень молода. По собственному опыту скажу, что все последствия стрессов преодолеваются.

!Огромная просьба к модератору пропустить ссылки!!

***М***

Реклама и спам удалены.

Альт , возраст: 24 / 25.05.2012

Дарья, здравствуйте. Я сама оказалась в такой ситуации-полгода, как ушла от мужа-тирана, который бил, унижал, оскорблял. Но мне 40 лет. Может мои советы Вам помогут.

Во-первых: только позитивные мысли, насильно гоните мысли о страхе, неверии, заставляйте себя напевать веселые песни. Вспоминайте, как он Вас унижал и РАДУЙТЕСЬ, что этого больше нет. Если нет возможности обратиться к психологу, прочитайте книги хотя бы старого доброго Дейла Карнеги «Как избавиться от беспокойства».

Пока не надо думать о новых знакомствах, сейчас главное-прийти в норму: полюбить себя, полюбить окружающий мир, стать сильной. Насильно забивайте свою голову заботами о детях, о работе, о курсах по английскому или курсах вождения, лишь бы в ней не оставалось места для беспокойства. Увы, *** (оскорбительный эпитет удален модератором) на свете много, и хорошо, что Вы ушли от одного из них, надеюсь, выработается иммунитет на других. Удачи!!

Елена , возраст: 40 / 06.06.2012

Спасибо тем, кoму не все равно.

Хочу обратиться к Елене. Спасибо за советы.

«Вспоминайте, как он Вас унижал и РАДУЙТЕСЬ, что этого больше нет.» Пока я на том уровне, что когда я вспоминаю как он меня унижал (а я практически не забываю), то я начинаю плакать, иногда даже реветь. Я понимаю, глупо самой себя топить в ужасных воспоминаниях, но меня не оставляет чувство обиды, а главное страха перед будущим. Мне кажется это какая-то болезнь уже. Когда я гуляю с детьми, мне кажется что у окружающих я вызываю жалость. Я смотрю на себя в зеркало и считаю себя именно жалкой. Елена, в какой момент или после чего, что должно произойти, когда вы увидели жизнь во всех ее красках, а главное начали любить себя как раньше?

Вы говорите о курсах, о том чтоб отвлечься, но я даже на улицу с детьми с трудом себя «вытаскиваю». Мне ничего не хочется делать, гуляю постоянно в очках, т.к глаза постоянно красные заплаканные, практически ничего не ем. Иногда срываюсь на детей и опять начинаю плакать (себя винить). Я хочу чтобы меня было понятно. Мне кажется я все понимаю, много читала по этому поводу литературы, я сама в жизни давала много дельных на мой взгляд советов, свое состояние сама себе объяснить могу. Но такое ощущение, что я хожу по кругу, как только мне становиться легче, очень скоро мне становиться хуже. Каждое утро я просыпаюсь с чувством тревоги, это длится уже долго. И я НЕ МОГУ подавить это в себе.

Дарья , возраст: 28 / 08.06.2012

Здравствуйте, дорогая Дарья! Согласна с Ивушкой и Еленой, Вам надо обратиться к психологу. Человек, переживший насилие, часто не может воспринимать себя объективно, самооценка падает, появляется мнительность. Кстати, люди могут вообще ничего не думать о Вас, в основном все заняты своими проблемами. А может, многие восхищаются Вами. Я, например, восхищаюсь. Многие женщины терпят издевательства, не в силах изменить ситуацию, а Вы приняли решение начать новую жизнь. А то, что Вы так сильно переживаете, так Вы живой человек, столько пережили. Трудно справиться с эмоциями самой, поэтому лучше походить к психологу. Только остерегайтесь гипноза, медитаций, «бабок» и т.д. Ходите в церковь, молитесь, записывайтесь на Литургию о здравии, если Вы с детьми крещеные. Дорогая Дарья, у Вас все будет хорошо! Храни Вас Бог!

Светлана , возраст: 33 / 10.06.2012

Дарья, я бы хотел с вами пообщаться, суть в том, что я не могу никак освободиться от своего братца, но зато за много лет исканий узнал, как преодолевать последствия жестокого обращения. Хотелось бы не только своим опытом поделиться, но так же узнать, что помогло лично вам порвать со своим мужем. Пишите. Всё будет нормально.

P.S. Модератором удалены из текста оскорбительные слова и эпитеты, как недопустимые.

Experience , возраст: 29 / 13.06.2012

Experience.
Даже не знаю, что конкретно мне помогло, я пробовала все! Когда я поняла, что надо «бежать», у меня уже было сломано ребро и я со слезами с болью занималась детьми. Мне вдруг стало страшно за них.

Мне посоветовали тогда один способ, я им воспользовалась. Могу и вам сказать, если жизнь с человеком не такая, какая в вашем представлении должна быть и лучше не становиться (в моем случае хуже и хуже), то сосредоточитесь и представьте жизнь с ним лет через 5-10, во всех подробностях. У меня перед глазами была страшная картина. Даже описывать не буду. Одним словом, чтобы освободиться, первое что нужно сделать, это понять и осознать, что это тупик, который приведет либо к болезням своим, либо к болезням детей, либо на кладбище или в сумасшедший дом. Не знаю что конкретно у вас, но главное представить, что дальше может быть.

Если человек неисправим, то лучше не станет, а значит надо действовать пока не поздно. Так вот, мой уход, это было только начало жестокости, как оказалось. Не так просто избавиться от таких людей. Они ведь ощущают и ощущали много лет,что вы в его власти, и если от них «уплывает» то,что пренадлежит им, это приводит в еще большую ярость. Разговаривать (как все советовали — поговори) бесполезно, это поймет только тот, кто был в подобной ситуации. Поэтому, честно говоря, я начала действовать, как бы это ужасно не звучало, наверное где-то подло, не щадя никого. Я перестала его бояться, я перестала его прощать и жалеть. Я пачками писала заявления в полицию. Я в полиции требовала, чтобы у моего дома дежурил патруль. Мне конечно отказали, не смотря на то, что я боялась из дома выйти. Постоянный страх. Это второе от чего нужно избавиться. Перестать боятся!! И бороться до победного. У меня был стимул дети. Не знаю что у вас, но найдите такой стимул! Далее, после всех его визитов, я постоянно звонила его матери, он злился еще больше, но я знала, что ему это не нравится и как-то его сдерживает хоть и не надолго. Он пугал меня, что если буду звонить, он вообще прибьет меня, но я ПОСТОЯННО, сколько он был возле моего дома, звонила не только матери, но и его родственникам. Можно сказать доставала всех, что и они начали меня ненавидеть, но главное ненавидеть и «клевать» его, чего я и добивалась. Конечно это страшно, когда тебя никто не слышит. Но лично мне было плевать на репутацию, раз полиция бездействует, я начала действовать сама. На счет полиции. Они складывали заявления, присылали письма «нет состава преступления». Всякий раз, когда он приезжал, я вызывала полицию. И они тоже уже меня ненавидели, но им надоело постоянно ездить по моему адресу, они начали злиться (чего я и добивалась) и тогда они уже сами были стали заинтересованы вызывать его, а если он не идет, искать и «клевать» его. Т.е я начала создавать ему проблемы везде. Ярость, гнев был еще больше. Но как я писала, главное перестать боятся, что я и делала. Конечно это тяжело, паршиво, когда ты не можешь доказать свою правоту. Люди не знают жизни с ним, он врал ему верили. Представьте, когда ты еле выжила после такой «семейной» жизни, а тебе все еще и у виска крутят со словами «точно пора в психушку». Но мне уже было плевать, что обо мне думают, мне было важно, что думаю я. Когда я поняла что приходится постоянно доказывать свою правоту, я начала брать трубку, когда он звонил и записывать все угрозы и скандалы на диктофон. Это все от безвыходности. Я понимаю, наверное обычному человеку это напоминает историю с криминальных каналов, но это была моя жизнь. Я перестала думать о том, что обо мне подумают, я перестала его бояться, я перестала его жалеть, а главное все в голове!! Мысленно и духовно я знаю, что я сильнее его. Потому что только слабаки издеваются над слабыми, беззащитными женщинами с двумя детьми. Я все это время жила у родителей, свое жилье сдавала.

В общем, он стал спокойнее. Реже и реже приезжать начал. Но до конца в покое не оставил. Только сейчас, он начал бояться и понял, что не все так просто и что я могу и ему жизнь отравить. Кстати, его друзья меня осудули, что мол я семью разрушила,в их глазах я вообще ужасный человек. Он же врал постоянно, а мнение друзей для него важно. Все записи которые у меня были, я отправляла его друзьям. Они поверить не могли, что это он! Это подло, не красиво я знаю, но я все, чем он дорожит, пыталась уничтожить, чтобы ему было понятно, что то, чем я дорожу уничтожать больше не позволю. Конечно он ненавидит меня, но он начал БОЯТСЯ и понял, что для него двери закрыты. Как то так.

То, о чем я писала вначале, это следствие всего этого. Ведь получилось много лет избиений, унижений мужа, когда я начала бороться за себя, меня ненавидели все!! Это ужасно. Самооценка упала. Ну и все то, о чем я писала. Я больше думаю о том, почему именно в мою жизнь весь этот кошмар пришел, где я нагрешила так. Это тяжело, сначала терпеть, потом бороться так сказать против всех. А потом пустота и новый страх, только теперь перед будущим… света в нем я после этого не вижу.

Дарья , возраст: 28 / 14.06.2012

В моем случае, все это привело к нервному истощению. Я стала заводиться по пустякам, а потом почему-то слезы. Ведь я понимаю, что я не такая, какой стала. Никому не верю, всех подозреваю, проблемы людей для меня стали вообще не проблемы. Многие говорят, что от таких испытаний становишься сильнее, но не надо путать сильнее и злее. Вот по-моему со мной случилось второе. Я как будто до сих пор против всех, что меня понять никто не может. На вопрос надо ли мне, чтоб меня понимали, я отвечаю надо. Потому что я устала бороться с этой жизнью в одиночку.

Дарья , возраст: 28 / 14.06.2012

Дарья! Спасибо вам большое за ваш рассказ, за откровенность и силу духа. То что сейчас происходит с вами, называется «послевоенный синдром». Вам нужна помощь психолога, который владеет методикой вывода психики из этого состояния. Конечно большей частью такие специалисты работают при военкоматах, но может быть через интернет попробывать найти такой центр психологической помощи? Или, если вы человек верующий, то вам мог бы много помочь православный психолог и качественная исповедь в храме, а еще лучше в монастыре.

С искренним уважением.

Ивушка / 14.06.2012

Дарья, дело в том, что ты слишком напряжена и продолжаешь напрягаться, порой этого не осознавая. Это было естественно и объяснимо, пока ты боролась. Необходимо учиться глубокому, глубочайшему психофизическому расслаблению, успокоению. К примеру, мы же чувствуем себя лучше после посещения сауны, верно?

К сожалению, модерация не пропускает ссылки на внешние ресурсы, так что попробую написать историю на форуме Сайта в разделе Возвращение к жизни — Позитивный опыт преодоления последствий: https://www.vetkaivi.ru/forum/viewforum.php?f=43

Experience , возраст: 29 / 15.06.2012

Дарья, вот, посмотри:https://www.vetkaivi.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=558
Желаю успехов!

От модератора: Тема с форума удалена, как спам, рекламирующий внешние ссылки.

Далее: и сам метод работы с самосознанием путем внушения не соответствует православной духовности. Даже более того, считается вредным, так как приводит к тяжелой духовной болезни — прелести (самообман, самообольщение). Поэтому рекомендации такого характера на православном ресурсе не будут иметь одобрения и в будущем. Простите.

Альт (Experience) , возраст: 29 / 17.06.2012

Если все проблемы уже решены и муж более не имеет намерения донимать Дарью, то значит пришло время работы над собой. Во-первых, надо избавляться от страхов, во-вторых, простить и мужа, и всех своих вольных или невольных обидчиков. Пока в душе будут обиды, страх и непрощение, душа будет немирна и продолжать воевать с людьми, как в реальном, так и в виртуальном мире. Это разрушает не только здоровье, но психику человека. Избавляйтесь от негативных воспоминаний, нарабатывая позитивные переживания и чувства, а для этого постарайтесь заняться каким-нибудь добрым и полезным делом, общаться с добрыми и интересными людьми. Занятие творчеством или иным созидательным трудом так же очень благотворны, так как они созидают душу созидающего.

Почитайте статьи о необходимости прощать на нашем сайте:
https://www.vetkaivi.ru/main/proshenie

Поверьте, Дарья, прощение, это самое действенное лекарство, исцеляющее душу во многих наших бедах.

Ивушка / 18.06.2012

Ивушка.
Легко попросить прощение,легко простить или сделать вид что простил, но ведь и то и другое должно быть искренне? Только тогда это облегчит душу. И я заметила облегчит ее на время. Может я не готова пока простить. Может я чего-то так и не поняла в этой жизни. Думая о том, что люди в нашей жизни — учителя, для чего-то приходят, чему-то научить и прочее. Я,правда, не пойму, как не старалась, для чего этот человек приходил в мою жизнь. Чему он меня научил? Что дал? Что поняла я с ним? Повторюсь, может не время мне это понять.. И самое главное, я верю в то, что прощение «очищает», но простить его, это для меня понять его, а понять я его никогда не смогу, зачем было просто уничтожать меня и мою жизнь? Искренне не получится, да и не искренне я не прощу. Конечно у меня есть выбор, жить в страхе и обидах или же жить настоящим и будущим, но и настоящее и будущее сотворено им. Настоящее — это мое состояние сейчас, будущее в связи с этим, я не вижу вообще.
Хочу сказать большое спасибо, всем тем, кто откликнулся. Для меня важно и помогает, понимание того, что есть люди, которым не все равно, которые вот так без всякой выгоды готовы меня понять, готовы помочь советом. Иногда мне кажется, что все о чем мне говорят, я знаю, но я уже писала выше и по-моему ни раз, что все понимаю. А все понимать и не мочь этого изменить, еще страшнее, чем жить в иллюзии или в непонимании что происходит. С каждым разом возвращаясь в прошлое, я уже начинаю себя ненавидеть за глупость и слабость перед самой собой.

Альт (Experience).

Я перечитала, все что написала. Да,я действительно напряжена. А еще я заметила, что когда рассказывала о происходящем, я постоянно как бы оправдывала свое поведение. Вот это то, о чем я говорила, неуверенность. Даже зная что поступаю правильно, я как бы извиняюсь почему-то. Потому, что наверное до сих пор не могу всего этого понять.

Спасибо за ссылки.

Дарья , возраст: 28 / 20.06.2012

Доброго вам часа, Дарья!

У меня к сожалению проблемы с компьютером и я не могу ответить вам расширено. Скажу только вкратце главное по теме прощения.

Понять другого человека, тем более человека, от которого мы потерпели большие скорби, в принципе невозможно. Да это и необязательное условие для прощения. Мы же, например, прощаем самих себя, когда поступаем в своей жизни глупо, неразумно, сами себе наносим какой-нибудь непоправимый вред. Обычно мы говорим: «Как я могла сделать эту глупость!? Где были мои глаза? О чем я думала?» и т.п. И все-таки, не понимая самих себя и происшедшее с нами затмение ума и сердца, мы смиряемся и прощаем себя, потому что сколько не казнись, а дело назад не повернешь и из прошлого его не вычеркнешь. А жить-то дальше надо! На том и успокаиваемся и рано или поздно себя прощаем. Но как мы себя прощаем, так и других прощать должны, без всяких там условий и условностей, просто потому, что непрощение мешает нам жить, душит и теснит нашу душу, сыплет соль на раны, которые давно пора смазать елеем и перевязать, чтобы они перестали болеть. Обида и память об обидах, это и есть соль, разъедающая наши раны.

Нужно ли говорить о прощении тому, кто у нас прощения не просит и может быть даже не кается? Думаю, что говорить о прощении тому, кто не просил прощения, ненужно, мы прощаем его для самих себя, для спасения и исцеления своей души, во исполнение воли Божией, ибо Господь просил нас, чтобы мы прощали обидчиков и благословляли проклинающих. Когда мы прощаем своих обидчиков, тогда Бог мстит за нас, если обидчики по-прежнему упорствуют во зле и не каются. Дарья, доверьте свои обиды Богу и живите, отпустив свое прошлое. Бог Сам разберется с вашим мужем.

Желаю вам жить-поживать, да добра наживать! )))

Ивушка / 22.06.2012

Вопрос на засыпку! За что он вас избивал? ВЫ можете это проанализировать? Ведь дыма без огня не бывает!!! Ни один мужчина, какой бы он ни был, просто так, от нечего делать избивать свою женщину не станет!Мужчина, поднявший руку на свою женщину (тем более с детьми), был просто напросто спровоцирован этой женщиной на эти действия! Вот и все! Мужчины, если честно говоря, намного слабее женщин «на язык». Это женщины проявляются своей излишней эмоциональностью и «чрезмерным общением». Мужчина может один раз стерпит, второй, ну третий, а потом…Извините, но это жизнь. По-другому здесь не бывает!

ЭДУАРД , возраст: 36 / 14.01.2013

вам нужно набраться сил и простить его и отпустить эту боль(это нелегко,но ради себя!!!!и своего будущего нужно)полюбите себя,успокойтесь. Если Вы себя неуверенно чувствуете,окружающие так Вас и воспринимают. Поверьте в себя,любите людей и к Вам будут относиться также,не тащите в будущее свое прошлое. Дай Вам Бог сил

света , возраст: 32 / 11.08.2013

Ходите в церковь, в том числе на таинство малособорования (это призвано успокаивать), молитесь.

Светлана , возраст: 23 / 24.06.2014

А Вы понимали смысл любви перед тем, как выходить замуж? Скорее всего, нет, не понимали. Вы просто думали: «Хочу того-то, того-то». Надо понять смысл любви. Бог Вас любит. Ощутите себя любимой Богом, и тогда поймёте, что вас есть за что любить, что Вы не животное. Вы красивая, стройная, умная, сексуальная, любящая, достойная, живая, настоящая. А то, что произошло, должно было с Вами произойти.
Чтобы понять смысл любви, читайте Евангелие (и помните, что Христос — тоже мужчина), ходите в храм, молитесь. Обратите внимание, с каким состоянием души Вы готовите и едите. Это состояние не должно быть нервозным. Перед и после еды надо молиться, а то будете нервно и по-рабски запихиваться, во время готовки тоже желательно молиться, а то нервозность будет на еде.
Храни Вас Господь!

Светлана , возраст: 24 / 10.12.2014

Альбина Джанабаева, экс-участница группы «Виагра», не считает, что Вы ничтожное животное. Она считает, что Вы должны себя любить. Бейонсе считает, что Вы должны быть смелой. Георгий Каспарян, гитарист группы «Ю-Питер», считает, что Вы должны быть очень сильной. Дженнифер Лопес считает, что Вы никому не должны позволять становиться у Вас на пути.

Светлана , возраст: 24 / 11.12.2014

Дарья. Как сложилась ваша жизнь сейчас? Я точно в такой ситуации, на стадии постоянных вызовов полиции, ваш совет писать звонить родителям и близким приняла на вооружение. Как у вас сейчас дела? А то я уже собралась в бега. Что очень не просто.

мила , возраст: 40 / 16.11.2015

На свете болие шести миллиардов человек, и то что говорил вам муж тиран — это та малая долька, которая , в принципе, никому не нужна и не интересна. Пошлите его мнение, все те оскорбрения-комплименты к чертям собачим. Это опыт и наука, что вы достойны лучшего. Мой тиран избил меня тем букетом, что подарил зарание. И вбил мне в голову, и по всему что попало, что я достойна лучшего…..

katranchuk , возраст: 33 / 24.01.2016

Совет!
В нете полным полно статьей о приобретении женственности, щастья, душевного равновесия…..
Просто пишите в поисковике то что вам нужно. И каждий день — учитесь мыслить и смотреть на вещи по-новому. И вы не загледитесь, как станете другой , как разширится ваш кругозор. Подруги только сочувствовать умеют….я уже давно не гружу своих подруг проблемами…читаю статьи професиональних психологов и разбираюсь сама в себе. Это здорово!!!)))))

katranchuk , возраст: 33 / 24.01.2016

Пять лет назад связала свою жизнь со вдовцом. Свою жену он 20 лет истязал, а в последние годы и с сыном на пару руку к матери прикладывали.
Да, полюбила, да, пожалела, троих погодков родила, а он за прежнее решил взяться. Меня уничтожить, а детские души погубить. Выгнала его. Мне с детства помогали стихи. Любую ситуацию я рассматриваю в двух ключах и останавливаюсь на прекрасном, пусть это будет радость мечты, а не море реального горя.

Проклятье для семьи, мужланы!

Те, ум в мозгах не обрели.

Терзать жену, такие планы,

Ломая душу детворы.

Примером злобной матершины,

Ангелам, крылья обжигать.

А мать, чесать, и «в хвост и в гриву»,

Еще, побоями ласкать.

Он так главенство представляет,

Ту, что могла б его, поднять,

Бьет матом,грязью поливая,

Лишая радости летать.

Разумная жена очнется,

Не будет деспота терпеть,

От мрака к свету обернется,

В любви, родится вновь на свет.

А деспот, в грязи растворится,

Новую жертву поджидать,

И, встав на голову, повыше,

Заново в грязь ее топтать.

Мужчина рыцарь, весь в доспехах.

Собой, владенье приобрел.

Жену, вовек он не опустит,

На руках к свету обернет.

От зла надо отдаляться. Природа женщины-луна, мужчины-солнце. Луна может или отражать свет,или погрузиться в тьму, все зависит от мужа. И конечно оттого, зажигает ли луна звезды. Именно наши дети помогают нам развеять любую тьму.

Лада , возраст: 40 / 20.07.2016

Милая! Вы не можете справиться с этим не любя его, а меня муж колечит 10 лет. А я всё равно его люблю и жалею. Я сейчас ушла всё таки от него, потому что сын услышав от него, что он будет бить меня пока не убъет, можно сказать сам меня утащил к родителям. Если у вас не осталось к нему чувств, то и не стоит думать. Начинайте новую жизнь, а Бог всё рассудит. Эти люди могут изменится, только если сами поймут. Но самовольным игоистам это не дано…

Мария , возраст: 32 / 14.08.2016

Со временем, вам станет легче. Не думайте об этом,это само собой себя изживет и уйдет из вашей жизни. Не пытайтесь встретиться с тираном! Это возможно только по истечении 3 лет, не раньше. Любите себя, привыкайте к жизни без насилия. Радуйтесь солнцу, наступающему дню, проводите больше времени с детьми, если нет своих, то с детьми друзей, дети научат вас проще смотреть на мир, вспоминайте, какая вы были раньше до встречи с издевателем. Радуйтесь наступлению нового дня и помните время лечит…

Екатерина , возраст: 39 / 20.01.2021

Предыдущая история
Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

• 07.03.2021

  Когда мне было 6 лет, моя бабушка отправила меня домой с дядей, он был мужем ее сестры и она ему верила. Когда мы поехали домой он меня изнасиловал в машине и потом выбросил у дома моей тети.

  подробнее…

• 05.03.2021

  Сначала ко мне начал приставать дядя,гладил по голове,целовал в губы,как сейчас его помню:старый,лысый,в очках и с седыми усами. Садил к себе на колени,целовал взасос в губы,гладил колени и голову,это были первые его домогательства.Потом он также садил к себе на колени,расcтегивал свои брюки и доставал свой половой орган,брал мою руку и водил ею по своему члену,потом вставал и заставлял облизывать языком и целовать его детородный орган и я все это делала,иначе он мог наказать ремнем,он часто наказывал меня за плохие оценки, бил ремнем по попе.

  подробнее…

• 25.02.2021

  Но только потом я узнала, что он в свои 70 из себя представляет. Остановившись у него с ночевкой, была подвержена домогательствам от этого деда. Он вошел в душ, когда я мылась (принес полотенца и средства для интимной гигиены). Решил рассказать, как пользоваться средствами, и полез меня мыть. Я была в шоке. Пока приходила в себя, он успел меня облапать, в том числе в интимных местах.

  подробнее…

• Читать другие просьбы

Муж-тиран. Как защитить себя от мужчины-тирана?

Существует тип мужчин, которые привыкли сами решать, чем должна заниматься его жена и близкие, при этом переходя все границы. Жить с таким мужем-тираном достаточно трудно, по мнению такого мужчины, женщина является лишь его дополнением и должна безропотно подчиняться ему. Это отрицательно сказывается на самооценке женщины, она начинает верить в свою беспомощность и несостоятельность. Самое крайнее проявление тиранства — физическое насилие, когда пускаются в ход кулаки. По статистике, именно от рукоприкладства мужчин-тиранов чаще всего страдают в семьях женщины.

Для того чтобы не связать свою судьбу с мужчиной-тираном, женщине уже до свадьбы надо определить его характер и склонности. Для этого стоит обратить внимание на следующие особенности:
1. Низкий уровень интеллекта у мужчины. Люди слабо развитые умственно, как правило, склонны решать проблемные вопросы физическими методами.

2. Злоупотребление спиртными напитками. Почти все мужчины в состоянии ного и наркотического опьянения склонны к проявлению насилия.

3. Агрессивность мужчины. Если мужчина любит завязываться в драки и стычки с другими людьми, склонен к ссорам, то он такими же методами будет решать и семейные проблемы.

4. Влияние социальной сферы. Мужчины, отслужившие в горячих точках, воспитанники детских домов, бывшие заключенные более ранимы и сильнее проявляют насилие в семьи. Мужчины выросшие в неблагополучных семьях более агрессивны, чем те, кто вырос в любви и нежности.

5. Отношение к родителям. Если мужчина постоянно осуждает своих родителей и других людей, значит, у него высокое самомнение, он ставит себя выше остальных людей. Он не считает правильным думать над разрешением проблемы, а привык решать ее дерзкими методиками.

6. Разведенный мужчина. Если у мужчины уже были отношения с другой женщиной и он критикует ее поведение, указывает на то, что она не слушалась его мнения, то это серьезный повод для размышления.

Психологи не дают однозначного ответа, как поступить, если женщина не увидела в своем избраннике склонность к насилию и связала себя с ним узами брака. Они предпочитают разобраться в каждом конкретном случае и выяснить причины проявления насилия отдельно для каждой женщины. Одно дело, если мужчина пришел домой пьяный и ударил свою жену, и совсем другое, если жена довела своего мужа до такого состояния, что он не удержался и ударил ее. В любом случае, конечно, подняв руку на женщину, мужчина совершает преступление против семьи. Вид наказания тоже должна исходить с учетом тяжести преступления.

Если насилие совершается регулярно или мужчина-тиран постоянно поднимает руку в состоянии ного или наркотического опьянения, то в семейных отношениях, безусловно, надо ставить точку. С человеком, который совершает насилие, происходит то же самое, что с бойцовыми собаками. Почувствовав «вкус крови» дальше их влечет к насилию. Женщины, как правило, не умеют дать адекватного отпора, мужчина-тиран, чувствуя свою безнаказанность, уже не может отказаться от очередного рукоприкладства. Изменить мужчину-тирана и заставить его отказаться от насилия никогда не получится не у одной женщины. Никто из нас не может изменить другого человека, если тот сам не захочет меняться. Изменить можно только себя, и вот этим стоит заняться некоторым женщинам, прежде чем, решиться на развод с мужем-тираном. Для этого следуйте следующим советам:

1. Определите состояние мужа. Если муж пьян, то старайтесь избегать всяких контактов с ним, не реагируйте на его оскорбления и ругань. Сохраняйте самообладание. В крайнем случае, вызывайте милицейский наряд.

2. Не позволяйте в ссоре своим эмоциям взять верх. Иногда ссора в семьи возникает из-за пустяков, а затем словесная перепалка заканчивается физическим насилием. Иногда может достаться и мужу от жены сковородкой. Но если женщина не позволит накаляться страстям, стараясь не давать своим эмоциям взять вверх, насилия можно было бы избежать. Женщина должна быть гибче.

3. Пересмотреть свое поведение. Если каждый раз женщина начинает скандалить только из-за того, кому надо выносить мусор или приготовить завтрак, отвести ребенка в садик или купить продукты, надо подумать о том, что в семьи есть проблемы. Только вместе обсудив проблему можно выявить истинную причину насилия мужа. Часто мужчина поднимает руку на женщину, уличив ее в недостойном поведении или в измене. В этих случаях надо пересмотреть моральные нормы своего поведения.

В любом случае, насилию и рукоприкладству нет оправдания. Выбирать самой женщине — разводиться или остаться жить с мужем-тираном. Просто, если уж решили не расставаться, то надо четко знать, с тираном трудно жить, оставаясь собой, ведь им не свойственно великодушие.

Как мне жить с в основном хорошим человеком, который является тираном? — Лесли Верник

Добрые друзья,

Спасибо за ваши молитвы. В субботу в Айове у меня были потрясающие выходные, когда я разговаривал с более чем 500 женщинами в церкви Faith Community Church о том, как Бог вплетает нашу историю в свою историю. Женщины могут быть голодными, сломленными и оставленными надеждой, исцеленными и наполненными. Наш Бог так добр.

Еще одно большое событие. Мне нужны ваши молитвы на следующей неделе. Я направляюсь на конференцию в Арубу (да, я знаю — отличное место для выступления), чтобы поговорить с сообществом о домашнем насилии и эмоционально деструктивных отношениях.Молитесь, чтобы я был культурно чувствительным, но при этом ясным с точки зрения Библии.

Вопрос этой недели : Мой муж в основном хороший человек. Он школьный учитель и музыкальный руководитель / органист нашей Церкви. Он может быть терпеливым, добрым, любящим и всегда глубоко духовным. Он также может быть требовательным, деспотичным и иррациональным.

Он обвиняет всех и каждого в любых возникающих проблемах. Это рефлекторная реакция даже на малейшие, несущественные события.Если кто-то из наших детей падает, его первая реакция — крикнуть им: «Я же вам сказал» — никогда не первой его реакцией является забота об их благополучии или безопасности. Он ожидает, что наши старшие дети, живущие вдали от нашего дома и ведущие свою собственную жизнь, всегда будут к нему под руку. Если он хочет, чтобы они что-то сделали для него, не имеет значения, что у них есть работа, планы и т. Д. Он отказывается, когда ему говорят «нет». И все тянутся к нему коровами, просто чтобы держать его в равновесии и избегать тирады и буквальной ярости, которые он продемонстрировал.

Пока он работает школьным учителем, его страстью является фортепиано, и он является опытным пианистом и композитором, но не таким уважаемым и образованным, как ему хотелось бы. Чья это вина? Его родители. Его отец из-за того, что у него был кризис со здоровьем, когда он был моложе, или его мать за то, что он не знал или не делал достаточно для продвижения его карьеры. Мы с детьми тоже виноваты, потому что ему приходится выполнять «бессмысленную» работу, чтобы положить еду на стол.

Он не несет ответственности за любые неудачи, реальные или воображаемые, в своей жизни.Похоже, у него нет никакого представления о том, что не вся жизнь вращается вокруг него и что людям разрешается их собственная жизнь и собственное мнение. Он отрицателен во всех аспектах своей жизни, кроме, конечно, музыки. Хотя я мог бы написать несколько страниц об этом аспекте его личности, достаточно сказать, что он всегда будет видеть темное облако вокруг серебряной подкладки. Он также очень громко говорит о своих негативных мыслях, и когда ему бросают вызов, он играет жертву и обвиняет соперника в нападении на него.Дело в том, что разговор с ним редко начинается, потому что мы все знаем, какой будет его реакция. Хотите его мнение? Просто подумайте о самом иррациональном ответе и продолжайте с этим.

Он подобен раздражительному двухлетнему ребенку, который требует своего, и все для него никогда не бывает правильным. Даже если вы делаете что-то внимательное, чтобы облегчить ему жизнь или позаботиться о чем-то, что он не успел сделать, его реакция никогда не будет выражением благодарности — всегда, всегда, всегда есть отрицательная реакция.Что-то все еще делается или заботится о нем, но он никогда об этом не думает, и, если он это замечает, об этом никогда не упоминается.

Хотя мы все его любим, он вбивает широкий и очень глубокий клин между собой и остальной частью нашей семьи. Очень сложно жить с кем-то, когда ты все время ходишь по яичной скорлупе. Я не собираюсь расставаться с ним или со своим браком. Я ищу помощи в том, как жить с ним и как помочь моим детям жить с ним. Я не хочу, чтобы мои дети росли, как их отец.

Ответ: Я немного запутался. Вы говорите, что ваш муж в основном хороший человек, терпеливый, добрый, любящий и всегда глубоко духовный. Затем вы переходите к нескольким абзацам, перечисляя все, в чем он не терпелив, любящий, добрый или духовный. Возможно, вы имеете в виду, что ваш муж может быть очаровательным и вести себя с любовью, когда все идет своим чередом и каждый отвечает его потребностям и ожиданиям именно так, как он хочет. Когда этого не происходит (а это настоящая жизнь), берегитесь!

Теперь ваш вопрос, как вы живете с такими людьми и как вы помогаете своим детям жить с такими людьми? Лучший ответ, который я могу вам предложить, — это то, что вы можете жить с этим (если захотите), только имея хорошую систему поддержки и много изящества и правды, не ожидая значимых отношений или взаимных уступок.

Я не хочу навешивать ярлыки на кого-либо, но ваше описание поведения вашего мужа типично для человека с нарциссическим расстройством личности. Жажда восхищения, чувство собственного достоинства и отсутствие сочувствия к чьим-либо потребностям обычно являются большими тревожными флажками. Вы можете погуглить и прочитать о нем дополнительную информацию, если хотите узнать, подходит ли он.

Начнем с благодати. Чтобы жить с таким человеком, вам нужно научиться сильно полагаться на любящую Божью благодать, зная, что, когда ваш муж плохо относится к вам или любит вас так, как вы хотели бы, вы по-прежнему глубоко любимы и ценится Богом. .Вам понадобится Божья благодать, чтобы постоянно прощать своего мужа и держать в чистом виде все обиды, которые он делает по отношению к вам, чтобы вы не ожесточились от горечи и негодования. Ваш муж никогда не извинится и не возьмет на себя ответственность за то, что он сделал, что делает его намного сложнее простить и отпустить вещи, поэтому ваша сила должна исходить извне. Это может быть только от Бога.

Вам понадобится Божья благодать, чтобы по-библейски любить своего мужа, когда вам хочется кричать на него, и благодать, чтобы не отплатить злом за зло.Иисус призывает нас любить наших врагов, но нам редко приходится жить с нашими врагами изо дня в день. Чтобы жить в относительно бесконфликтных отношениях с мужем, вам нужно признать, что вы всегда будете больше дарить. Бог видит, сколько вы даете, независимо от того, замечает или не ценит ваш муж. Вам понадобится Его вечный взгляд на ваше супружеское одиночество и страдания, потому что большую часть времени вы будете чувствовать себя неслыханным, нелюбимым и неценным, что может побудить вас искать других мужчин.

Вам понадобится благодать, чтобы не судить своего мужа и не презирать его как мужчину или как личность, даже если правда говорит вам, что его отношения и действия греховны. Благодать сохраняет нас смиренными, напоминая нам, что мы тоже грешны и у нас есть собственная сокрушенность. Грейс заставляет нас помнить о бревнах в собственных глазах, прежде чем пытаться удалить пятнышко в теле нашего супруга.

Вам также необходимо сосредоточиться на Божьей истине, чтобы оставаться здоровым эмоционально, духовно и умственно. Ваш муж обвиняет и стыдит всех вокруг, и хочется верить его резким словам.Не делай этого. Слушайте, что Бог говорит о вас, а не слова вашего мужа. Вам понадобится Божья истина, чтобы объяснить себе и даже своим детям, что иногда их отец ведет себя эгоистично, и с их стороны нет ничего плохого в том, чтобы сказать «нет» или попросить его рассмотреть их потребности, а не только думать о своих собственных (Филиппийцам 2: 4).

Truth поможет вам узнать, когда важны границы и как их устанавливать. Например, когда он начинает свою гневную тираду, вы можете замолчать, развернуться и уйти.Если он продолжит, выйдите из дома. Когда вернешься, ты можешь сказать что-то вроде: «Я не могу слушать тебя, когда ты кричишь на меня. Вы поступили бы так же, если бы я говорил с вами таким образом ». Говорите кратко и просто. Или «Я не хочу злиться и ненавидеть тебя, поэтому ухожу, пока ты не остынешь». Затем сделать его.

Вам также понадобится истина, которая укажет вам, когда и как противостоять греховному поведению вашего мужа. Может быть стратегический или поучительный момент, когда вы могли бы сказать что-то, что может заставить его нажать на паузу и подумать о своих действиях, и вы захотите найти эти моменты и попросить Бога дать вам помазанный язык.

Мы должны говорить правду с любовью друг к другу, но заманчиво либо умиротворить такого человека, либо в конечном итоге это надоело и взорвать, только чтобы позже почувствовать себя виноватым, сожалея о вашей реакции, которая только подливает масла в его огонь . Носите истину как ожерелье, и она научит вас, когда придет время говорить. Жесткие слова не обязательно должны быть резкими.

Например, когда он невнимателен к вашим потребностям или вашему расписанию, вы можете сказать: «Я знаю, что это важно для вас, но это важно для меня, поэтому я должен сделать это в первую очередь.«Ваша цель в таком утверждении — напомнить ему, что вы — отдельный ЧЕЛОВЕК со своими потребностями, чувствами и мыслями. Вы не просто раб, робот или «жена», а человек , и даже если он вас не ценит, вы будете ценить себя.

Вы сказали, что не хотите, чтобы ваши дети росли, как их отец. Дети действительно многому учатся у своих родителей, но их отец — не единственный их влиятельный человек. Вы оказываете огромное влияние на своих детей, и то, как вы общаетесь с их отцом, многое скажет им не только о том, кто он такой, но и о том, кто вы.Если вы действуете так, как будто он прав, и он имеет право поступать таким образом, они получат представление о том, что мужчины (отцы, мужья) все время добиваются своего, и это «нормально». Поэтому важно честно говорить своим детям о таких вещах, как: «Я думаю, что иногда ваш отец может быть эгоцентричным и не осознавать, что у вас есть собственные планы. Это нормально — напоминать ему, что вы не всегда можете приспосабливаться к нему и придерживаться того, что вам нужно делать для себя ».

Вы говорите, что ваш муж очень духовный человек.В Галатам 5: 16-26 говорится о человеке, живущем в духе, и о человеке, живущем по плоти. Возможно, в момент, когда ваш муж кажется открытым или более созвучным с Богом, вы могли бы спросить его, в каком из них он живет чаще всего? Или, когда он настроен самым негативным или критическим образом, скажите: «Кажется, вы не испытываете особой радости или покоя Бога. Как вы думаете, почему? Ваши слова не окажут на него большого влияния, но Бог говорит нам, что Его слова сильны и не возвращаются пустыми. У них есть сила резать прямо в сердце (Евреям 4:12).Попросите Бога использовать Его Слово, даже те, которые содержатся в текстах музыки, которую он играет каждую неделю в церкви, чтобы он увидел истину о том, почему он так критичен, так несчастен и так несчастен.

Наконец, не забывайте, что вам нужны хорошие отношения, даже если они не в вашем браке. Ищите здоровых подруг, которые могут ободрить вас, полюбить вас, помолиться за вас и заставить вас быть тем человеком, которым вы хотите быть, живя в этом трудном браке.

Друзья, которые ходили в шкуре этой женщины, поделитесь здесь своими мудрыми словами.

что делать и как распознать на этапе отношений.

Хотя времена безусловного мужского доминирования в обществе давно прошли, внутри семьи часто можно встретить настоящую тиранию со стороны «сильной половины». Внешне такой брак может даже выглядеть как равноправный союз партнеров, в котором у каждого есть свои права и возможности для самореализации. Но на самом деле все может быть намного сложнее: муж-тиран способен полностью подавить женщину и превратить ее жизнь в существование.Поэтому каждой девушке желательно знать, как распознать будущего домашнего деспота и защитить себя от него.

Признаки деспота в мужчине

Отличить тирана очень сложно, обычно его худшие черты начинают проявляться после свадьбы. Обычно девушки выходят замуж за «тщательного и бережливого, надежного и способного защитить» и попадают в плен деспота. Но есть приметы, позволяющие заранее заподозрить худшее:

• Частая и необоснованная критика, которая может касаться буквально всего: как одеваться, говорить и двигаться, внешность, способности и достижения.Поначалу она ненавязчива, мужчина может назвать девушку глупой, неопытной или посмеяться над ее увлечениями, работой. Она может даже замаскироваться под желание помочь «досадной глупости». Постепенно тиран формирует у жертвы чувство собственной неудачи и буквально «убивает» ее самооценку.
• Ограничение внешних контактов. Мужчина начинает контролировать круг общения избранницы и сам решает, с кем и когда общаться. Поначалу он может мотивировать это тем, что друзья ее «тянут вниз», а она лучше их и т. Д.Постепенно женщина остается одна и вынуждена общаться только с мужем, что делает ее еще более зависимой.

Поначалу тиран может показаться вежливым и приятным.

На этапе ухаживания будущие деспоты кажутся очень заботливыми, окружают вниманием, делают сюрпризы, ругаются в любви, часто звонят и пишут смс с признаниями. К сожалению, это не признаки истинной привязанности, а желание все контролировать. свободное время девушки. Кроме того, многие тираны патологически ревнивы.Они могут неожиданно обнаружить признаки измены или придумать их сами, а потом закатить скандал.

Как муж становится тираном?

Если девушка никак не реагирует на первые признаки произвола со стороны кавалера, она постепенно попадает в кабалу, где ее ждут все новые и новые унижения. Но их интенсивность обычно увеличивается постепенно, сам пострадавший может не чувствовать, что теряет волю в руках манипулятора.

Через некоторое время женщина обычно замечает, что:

• Угодить мужу нереально, он критикует буквально все — и еду, и атмосферу в доме, и ее поведение в постели.
• Он больше не спрашивает, а требует и приказывает, игнорируя робкие попытки не согласиться. Сначала это выглядит как проявление сильного мужского характера, но со временем женщина просто теряет право голоса.
• Супруг ограничивает материальные траты, передвижение и развитие, даже если у женщины есть собственные деньги. Кстати, многие тираны сами уговаривают жену бросить работу, обещая обеспечить семью, а потом упрекают ее в невозможности заработать для себя и пагубной зависимости.
• Сама она уже чувствует себя слабой, никчемной и неспособной жить без мужа.

На данном этапе можно сказать, что тиран уже добился своей цели — у жертвы нарушена самооценка, она не способна к активным действиям и все будет терпеть.

Страх и бессилие жертвы — главная цель тирана

Далее насилие может продолжаться в психологической форме или переходить в физическое воздействие.Женщина смиряется с таким поведением и только пытается его успокоить. При этом муж не испытывает угрызений совести, считая, что он не бьет жену, а наказывает и воспитывает, причем делает это исключительно для ее блага. Часто тиран оправдывается, говоря, что «она сама довела дело до этого». Хуже всего то, что жертвы обычно убеждены, что они действительно заслуживают такого обращения. Но вам нужно снять розовые очки и принять тот факт, что этот человек — тиран и деспот, и с этим нужно бороться.

Как защитить себя

Если вы попали в ловушку деспота и уже осознали это, пора принимать решение — уйти или остаться. Большинству женщин очень трудно принять решение о разводе, поскольку их самооценка и способность принимать решения могут быть полностью подавлены жестоким мужем. Но нужно понимать, что тирана переделать практически невозможно. … Разблокируется до последнего.

Уйти от деспота непросто — он попытается удержать женщину, может стать слишком агрессивным, и тогда даже жизнь его жертвы окажется в опасности.В любом случае нужно все спланировать и хорошо подготовиться. Избавиться от ига, которое складывалось годами, будет очень непросто.

Как выйти правильно?

Уйти от тирана непросто. Поэтому лучше все подготовить заранее. Бегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое давление.

Если вашей жизни и здоровью пока ничего не угрожает, вы можете потратить немного времени на подготовку ухода.Но нельзя позволять мужу заподозрить, что вы хотите его бросить. Он постарается принять все меры, чтобы этого не произошло.

Лучше уйти, когда мужа нет дома

Большинство тиранов ограничивают свои финансовые жертвы, поэтому вам нужно очень постараться, чтобы собрать деньги. Придется найти дополнительный доход, но чтобы он об этом не знал. Если вы не работаете, вам нужно будет найти работу. Вы можете сказать своему мужу, что делаете это ради него, чтобы он больше отдыхал.

Начать общаться с другими людьми. Тираны обычно ограничивают контакты своих жен, поэтому у них нет подруг, а родственники не знают об их семейных проблемах. Не бойтесь показаться навязчивым, найдите кого-нибудь, кому вы можете доверять, поговорите о своей ситуации и попросите о помощи. Подойдет и психологическая поддержка, и, возможно, материальная поддержка.

Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже решился на это. Почти все женщины сожалеют, что не сделали этого намного раньше.

Найдите себе жилье заранее. Очень хорошо, если вы можете переехать к кому-нибудь из вашей семьи или друзей, которые могут поддержать и защитить в случае необходимости. Планируйте, чтобы вашего мужа не было дома, когда вы уходите. Власть тиранов над своими женами очень сильна. Он может легко убедить вас, что вам не нужно никуда идти, или даже применить физическое насилие, чтобы удержать вас.

Попытки уехать часто сопровождаются насилием.

Обязательно подавать заявление о разводе. Желательно проконсультироваться с юристом. Он расскажет, как правильно разделить имущество и получить алименты (если есть). Также он сможет посоветовать способы защиты от мужа в случае угрозы.

Как избавиться от насилия, если надо остаться?

Иногда ситуация складывается так, что женщине приходится оставаться с тираном, чаще всего из-за его хорошего материального положения. В такой ситуации нужно быть готовым к борьбе за свою свободную волю и достоинство.

Любое проявление неуважения к вам не может оставаться безнаказанным. Если у вас застенчивая натура, вам придется «отрастить клыки». Многие тираны на самом деле трусы и заявляют о себе за счет унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор, как они тут же отступают.

Вы всегда должны быть готовы дать отпор

Ни в коем случае нельзя уступать, если муж пытается ограничить ваши контакты, особенно с семьей. Он может называть их невезучими, утверждать, что они используют вас или его положение. Но это ваши близкие люди, и вы имеете право видеться с ними, кем бы они ни были. Они смогут помочь, если вам нужно срочно покинуть тирана.

Никогда не забывайте о детях. Они невинные жертвы вашего конфликта. Находясь каждый день в доме с неблагополучной эмоциональной средой, им будет сложно научиться строить правильные отношения. Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им может быть лучше в неполной и бедной, но счастливой и спокойной семье.

Всегда держите под рукой номер телефона социальных служб или благотворительных организаций, которые помогают женщинам в трудных ситуациях. Не бойтесь просить помощи, в том числе психологической.

Всегда старайтесь развиваться, заботиться о себе и не терять самооценку. Забитая и униженная жертва — вот что нужно тирану. Перед красивой и самодостаточной женщиной он тоже может сбросить карты.

Если вы заметили у своего мужа черты характера будущего домашнего деспота, нужно постараться предотвратить произвол.Для этого психологи советуют:

• Всегда старайтесь зарабатывать на жизнь. Женщине, которая может позволить себе жить без мужа, с меньшей вероятностью придется терпеть унижения.
• Не поддавайтесь манипуляциям. Вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что вы проводите время с друзьями или коллегами, и ваша семья не должна нравиться парню. Но он должен проявить к ним уважение.
• Немедленно дайте понять мужу, что вы не позволяете себя унижать, и его жестокость не останется безнаказанной.Его неприглядные действия могут быть преданы огласке, чтобы близкие были готовы защитить вас в случае необходимости, и он знал, что вы не побоитесь привлечь его к ответственности.
• Не цепляйтесь за воспоминания. Многие женщины помнят, какой заботой был прежде их муж, и надеются, что все вернется. Но вам нужно только оценить то, что у вас есть на данный момент.
• Не бойтесь его потерять. Никакая любовь не оправдает сломанную жизнь, вашу и вашу. Если мужчина не согласен уважать вас и воспринимать вас как равноправного партнера, не стоит о нем горевать.

В большинстве случаев единственный способ уберечься от домашнего тирана — это развод и полный разрыв отношений, так как изменить или перевоспитать мужчину слишком сложно. Но обычно жертвы настолько измучены, что не могут оказать достойного сопротивления и винят себя в любых проблемах. Поэтому очень важно при первых попытках психологического насилия правильно среагировать и остановить их в самом начале. А если вовремя это сделать не удалось, собери свою волю «в кулак», помни, что жизнь едина, воспользуйся любой возможной помощью и спасайся!

Какой у вас муж? Самоуверенный, властный глава семьи, который самостоятельно принимает все решения: начиная с планирования семейного бюджета и заканчивая тем, какое платье надеть на новогоднюю вечеринку? Часто ли он придирается к вам и детям по мелочам, контролирует, с кем вы дружите, как долго вы разговариваете по телефону и как часто вы навещаете своих родителей? Требует ли он беспрекословного послушания и послушания, считает, что он никогда не ошибается, и постоянно навязывает свою точку зрения всем членам семьи? Он редко вами доволен и строго ругает за просчеты? Сожалеем, но похоже, что у вас муж-тиран.

Мужской произвол часто встречается в семейной жизни. Со стороны такой муж безупречен. Он неплохо зарабатывает, семья живет в достатке, он берет на себя решение экономических проблем, а не перекладывает их на плечи супруги — вообще, как говорится, «за собой, как за каменной стеной». На самом деле это не так. Или совсем нет.

Мужья-тираны: кто они?

Психологи считают, что есть три группы мужей-тиранов.Первая группа — это мужчины, стремящиеся полностью контролировать жизнь всех членов семьи. Они принимают решения за себя, за своего супруга и за детей. Контролируется и регулируется буквально все: как одевается жена, во сколько она возвращается с работы, с кем дружит ребенок, какие книги читает и так далее. Если кто-то из семьи пытается проявить независимость или независимость, домашний деспот приходит в ярость. Он может наложить целую систему наказаний за непослушание: например, запретить жене пользоваться косметикой, если он считает, что у нее подозрительно яркий макияж, или лишить ребенка карманных денег за то, что он откладывает общение с друзьями по дороге домой из школы.Абсолютный контроль — только в таких условиях тиран чувствует себя уверенно.

В эту группу также входят ревнивые мужья, которые строго следят за тем, чтобы их жены не общались с другими мужчинами. Они видят опасность буквально во всем: жена сделала новую прическу или надела на работу элегантную кофточку — это не случайно, она точно хочет кому-то понравиться; собирается на встречу выпускников — пока неизвестно, кого она там встретит, может быть, со школьной любовью; кто-то набрал неправильный номер — это не случайность, звонок был адресован его жене.Пожилой мужчина или молодой мальчик — ревнивец видит угрозу в каждом мужчине.

Вторая группа — психоэмоциональные тираны, которым доставляет удовольствие унижать своих близких. Они придираются к жене и детям по самым незначительным причинам. Они хорошо чувствуют «больные места» и бьют их прямо. Они критикуют жену за образование и ум, ее внешний вид и вкус, ее кулинарные таланты и способность водить машину. Их дети, как правило, «олухи и бездельники», «невежественные и пустые», из которых «ничего хорошего не вырастет.«Таким тиранам редко нужен реальный повод для критики: они легко изобретают любые предлоги. Жить с критикующим мужем невыносимо: любые комплексы и неврозы процветают на такой почве в ярких красках.

В третью группу входят мужья, которые позволяют себе подвергнуться нападению со стороны других членов семьи. Они не видят для себя ничего постыдного в том, чтобы учить свою жену или детей мудрости посредством физического насилия. Пощечины, пощечины, пощечины, а иногда и просто побои — средства, с помощью которых они поддерживают свой авторитет в семье.Если такой тиран также злоупотребляет горячительными напитками, то он может полностью потерять контроль над собой и стать опасным.

Самое удивительное, что мужья-тираны, как правило, не всегда такие сильные и уверенные в себе личности, как выглядят со стороны. Характер мужа-тирана — это сочетание комплекса неполноценности, трусости, самовлюбленности и безответственности. Такое утверждение может показаться парадоксальным, ведь чаще всего это успешные, успешные люди, уверенно идущие по карьерной лестнице, хорошие специалисты или руководители.И все же это именно так. Только человек с низкой самооценкой будет самоутвердиться за счет слабых и зависимых. Тот, кто знает себе цену, не нуждается в дополнительных «убедительных» доказательствах своего авторитета. Муж-тиран — это человек, чьи моральные устои изменяются: ему доставляет удовольствие унижать человеческое достоинство и подавлять волю близких ему людей.

Тираны не рождаются …

… и стань. Часто причина тирании кроется в детстве мужчины.Паттерны поведения, которые мы наблюдаем с раннего детства, прочно усваиваются нашим подсознанием, и, повзрослев, мы реализуем себя по уже известному нам сценарию. Так что, скорее всего, один из родителей будущего семейного деспота подал ему пример авторитарного поведения. Вероятно, его воля безжалостно подавлялась, а его желания игнорировались. К нему предъявлялись завышенные требования, его успехам не радовались и постоянно сравнивали с достижениями одноклассников, друзей или родственников.

В результате человек вырастает с хорошо развитым комплексом неполноценности, неуверенным в себе и в том, что он делает. Поэтому, чтобы не чувствовать себя хуже других, он начинает (сознательно или подсознательно) принижать их достоинство и таланты, ограничивать круг общения, душить их волю и независимость и так далее. Ему просто безопаснее жить.

Другой вариант, как формируется характер будущего тирана, заключается в следующем: в детстве ребенок получал лишь минимально необходимую дозу родительского внимания.Другими словами, родителей заботило только то, чтобы он был сытым, обутым, одетым и физически здоровым, забывая о потребностях другого рода — ментальных. Таким детям не хватает элементарного: любви, внимания, сочувствия, поддержки. Атрофируется их способность к эмпатии — эмпатия, способность поставить себя на место другого человека. Поэтому, взрослея, они выражают свою заботу единственным способом, к которому он привык с ранних лет: заботятся о внешнем благополучии, не учитывая чувства близких им людей.А потом он женится и оказывается мужем-тираном.

В сетях мужа-тирана

Сложно говорить о полноценной семье, если приходится жить с мужем-тираном. Отношения между супругами должны строиться на взаимной любви и уважении. А теперь подумайте, о каком уважении может идти речь, если мужчина делает все, чтобы женщина полностью зависела от него, независимо от материальной или эмоциональной зависимости? Для мужа-тирана жена — пустое место, безвольное существо, мнение которого не следует принимать во внимание.Он навязывает ей свою волю, а она, в свою очередь, должна беспрекословно и безропотно подчиняться ему. Он мучает ее мелкими придирками, удерживая в состоянии вечного нервного напряжения, ведь очень сложно угадать, за что он хочет критиковать. Он не знает, что такое щедрость и право на ошибку.

Тиран любит, когда им восхищаются, ловит каждое его слово и постоянно повторяет ему о его достоинствах. Живя с ним, невозможно оставаться собой, сохранить круг друзей и интересов.Он совершенно не переносит малейшего проявления независимости, так как ему кажется, что его авторитет ставится под сомнение. При этом он упрекает жену в том, что без него она не может сделать ни шага, не способна принять ни одного решения, не умеет жить самостоятельно и все в том же духе. Это настоящая моральная пытка другого человека. Денежные расходы всех членов семьи обычно строго контролируются и тщательно проверяются.Вообще очень часто жизнь с мужем-тираном напоминает казарму: любое отклонение от установленных им правил и распорядков немедленно пресекается.

После нескольких лет брака с мужем-тираном женщина начинает чувствовать себя бабочкой, запертой в паучьей сети, которая постепенно высасывает из нее все соки: волю к жизни, способность к независимому суждению и желание бороться. тотальный контроль. Постепенно она превращается в потенциального (или постоянного) клиента клиники неврозов.Домашний произвол, в условиях которого существует семья мужчины-тирана, губительно сказывается на психике детей. Они либо вырастают совершенно безвольными, инертными и безынициативными и впоследствии становятся жертвами людей с более сильным характером, либо, видя, как их мать не заботится о своей матери, начинают копировать его поведение и постепенно превращаются в них. точно такие же деспоты и критики.

Как женщины попадают в сети тирана? Все очень просто: влюбляются в мужчину, который уверенно идет по жизни, хорошо знает, что ему нужно, и производит впечатление надежного, ответственного человека.Обычно жертвами тиранов становятся женщины с заниженной самооценкой, не осознающие собственных достоинств, инфантильные, боящиеся независимости и страдающие от необходимости принимать решения. Им кажется, что, выйдя замуж за своего избранника, они будут застрахованы от неожиданностей, трудностей и проблем, на которые так богата жизнь. Когда спустя некоторое время характер тирана раскрывается во всей красе, такие женщины отказываются верить в очевидное и не могут решиться на разрыв отношений. Они ищут оправдания деспотическому поведению мужа в его загруженности на работе, накопившейся усталости после очередного форс-мажора, плохому настроению и другим обстоятельствам.Если в семье есть ребенок, женщины терпят ради него, чтобы их сын или дочь могли жить и расти в полноценной семье.

Некоторые люди думают, что могут перевоспитать мужа-тирана. В результате их брак напоминает лодку в бурном море, которое кидается из стороны в сторону: жена то проявляет ангельское терпение, смиренно и кротко играя по установленным мужем правилам, то начинает вести себя совершенно противоположным образом. Кстати, бунтуют и нарушают запреты.Стоит ли говорить, что такой «семейный климат» никому из домочадцев невыгоден? В целом психология отношений между мужем-тираном и женой-жертвой очень сложна. С одной стороны, ограничение свободы другого человека является насилием против его воли, с другой стороны, мужчина часто выражает свою привязанность к жене столь извращенным образом.

Что делать, если муж тиран?

В средние века женщина, выходя замуж, становилась полной собственностью своего мужа.Ей запретили иметь собственное имущество, муж мог изнурять ее тяжелым трудом, бить, морить голодом и так далее. К счастью, сейчас другое время, и женщина имеет полное право жить той жизнью, которую выбирает для себя, и самостоятельно решать, что ей делать, если ее муж тиран.

На наш взгляд, разумнее всего было бы уйти. Не стоит тратить время, силы, нервы, а по большому счету и жизнь на отношения, мало похожие на нормальные. Задушевные разговоры, потворство прихотям и покорность не помогут.Переделать мужа-тирана нереально, жить с ним невозможно — надо смириться и начать планомерно готовить разрыв. Многим кажется, что выхода из этой ситуации нет, женщина чувствует себя связанной по рукам и ногам: она сумела отвыкнуть от привычки принимать самостоятельные решения, совершенно не осознает жизнь, боится остаться без квартира, работа и средства к существованию, особенно если ей предстоит растить ребенка … Ее пугает возможность того, что ребенок может стать разменной монетой в родительских отношениях: что, если муж заберет его себе и запретит ей видеться с сыном или дочь?

Такие мысли и чувства вполне объяснимы, потому что за жизнь с домашним деспотом женщины привыкают вести себя покорно, находясь в положении зависимости и подчинения.Но здесь важно постоянно повторять себе, что безвыходных ситуаций не бывает — есть только неприятные решения. А если заранее продумать, как минимизировать возможные последствия разрыва с мужем-тираном, то принять решение о разводе станет намного проще.

Итак, если вы готовы покинуть деспота-мужчину, помните, что вашей наградой будут ваш мир и независимость, а также возможность жить так, как вы хотите. Расскажите о своем решении друзьям и семье, попросите их о поддержке хотя бы в первый раз после развода.Они могут помочь вам с жильем, финансами или работой. Кстати, очень часто женщина не может уйти от мужа-тирана именно потому, что ни минуты не работала после свадьбы или рождения ребенка. Логично, что она опасается, что ей нечем заинтересовать потенциальных работодателей.

Тем не менее, устроиться на работу совершенно необходимо: во-первых, у вас будут собственные деньги, во-вторых, повысится уверенность в себе, в-третьих, расширится круг общения и восстановятся коммуникативные навыки.И первое, и второе, и третье очень важны. Собственные деньги означают финансовую независимость, адекватная самооценка позволит более уверенно смотреть в будущее, а новые знакомства помогут улучшить вашу жизнь после развода.

Контакты с бывшим мужем должны быть аннулированы. Зачем еще раз терпеть унижения, прислушиваться к упрекам и даже угрозам? Вы начинаете новую жизнь, поэтому оставьте в старой все, что доставляло вам дискомфорт, беспокоило и угнетало вас.Тиран контролировал вас и вашу жизнь во время брака и может попытаться сохранить этот контроль после развода. Он вполне способен при необходимости сыграть роль здравомыслящего человека и вести себя спокойно и рассудительно. В конце концов, он сможет убедить вас, что не испытывает никаких недобрых чувств и что все его действия продиктованы только желанием помочь вам начать новую жизнь. Но если вы ему поверите, он не даст вам жить спокойно. Вы снова рискуете попасть в замкнутый круг, из которого еле выбрались.

Если ваш муж ударил вас или ребенка, вы должны немедленно уйти, не теряя ни минуты. Более того, физическое и психологическое насилие является уголовно наказуемым деянием, поэтому обязательно обращайтесь в правоохранительные органы. Собирайте вещи и переезжайте к родителям или друзьям. С ним жить опасно, не надо его жалеть или оправдывать бессмысленную аксиому «бьет — значит любит». Он не любит ни вас, ни ребенка, но утверждает себя за ваш счет. Если вам совершенно не к кому обратиться, звоните в кризисный центр.Сотрудники таких организаций оказывают психологическую и юридическую консультацию людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Возможно, они обратятся к общественности за помощью, найдут для вас временное жилье и помогут найти работу.

Если вы все еще готовы бороться за спасение своей семьи, потому что думаете, что еще не все потеряно для ваших отношений, мы рекомендуем вам обратиться за советом к семейному психологу. Вам может показаться неприемлемым стирать грязное белье в общественных местах, но вам придется это сделать, поскольку для вас важно сохранить семью.Домашний диктатор не пойдет добровольно к психологу, поэтому вам придется сделать первый шаг. Поговорите со специалистом, подумайте, как можно убедить мужа пойти на консультации. Вместе вы сможете понять, в каких сферах семейной жизни вы можете рассчитывать на перемены к лучшему.

Муж-тиран — это не приговор самому себе. Начинать с нуля может быть страшно. Расставание может быть болезненным. Обращение за помощью к психологу может показаться неприятным. Но это необходимые меры, если вы хотите спокойно воспитывать детей, радоваться каждому дню и уважать себя, а не жить за каменной стеной постоянного пилинга и унижений, строгих правил и бессмысленных ограничений, ревности и агрессии.

Отправить сообщение

Класс

Союз мужчины и женщины, по сути, является одним из самых волшебных аспектов жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, узнать новое, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится лишь ступенькой на пути к более глубоким и счастливым отношениям. Но на самом деле мы почему-то часто вместо обещанного счастья теряемся в отношениях и чувствуем себя не лучшим образом.К сожалению, таких союзов очень и очень много. Незаметно для себя сотни женщин оказываются в положении жертвы в отношениях и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллическим. Однако внутри отношений медленно, но верно один партнер медленно «ломает» другого.

«Мне не нравятся твои друзья и семья»

Стремление к власти и тотальному контролю — один из признаков человека, склонного к насилию (неважно психологического или физического).Поэтому по мере развития отношений вы внезапно оказываетесь изолированным от обычного круга общения и даже от своей семьи.

Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции, могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, говоря о том, как ему скучно, когда вас нет рядом. Или в грубой и саркастической форме выразите отрицательное мнение о сестре, подруге, настойчиво требуя сократить или даже прекратить общение с ними. Или приставать к вам звонками, сообщениями и подозрениями в измене.Каждая встреча с друзьями или поездка в семью становится проверкой сил и предметом бурных дискуссий или причиной его плохого настроения. Еще один характерный признак зарождающейся тирании — требование партнера согласовывать с ним все свои планы, при этом сам он довольно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобное время и в удобном месте.

Есть только одна бессознательная цель — лишить вас привычной поддержки, человеческих ресурсов и закрыть на себя свой мир и жизнь, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и установить контроль над ситуацией.

Гибкая система ценностей

Партнерские отношения, помимо радости близости и любви, включают в себя достойный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем в пару человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако в интересующей нас теме психологического насилия происходит следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой.Итак, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя. И однажды вечером выясняется, что он может приходить уставшим с работы и грустить на диване, а вы всегда должны быть в тонусе и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в некую одностороннюю игру: для одной половины груз обязательств нарастает, а для другой как бы теряет контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали, все оказывается мелочью и заканчивается новыми требованиями и постоянной неудовлетворенностью.В то же время кажется, что ваши собственные потребности перестают существовать.

Долой самореализацию

Как сказал кто-то мудрый, жизнь — это череда разных событий. Одни из них приносят радость, другие — наоборот. Каждому человеку важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают ему дать душевный отдых и стать более устойчивым к жизненным испытаниям. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то нужно раз в месяц ходить на фортепианный концерт или встречаться со старым другом.Все эти ресурсы в конечном итоге делают нас более целостными, сильными и свободными. Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он изо всех сил постарается «обесточить» вас. Итак, любимые увлечения, а также близкие, которые разделяют их, постепенно отодвигаются на второй план и со временем исчезают из вашей жизни. И вместе с ними вы постепенно теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарею.

«Пожалей меня, я самый несчастный».

Тиран — это человек, который никогда не получит удовлетворения.Почему-то он несет в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которую пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог. Поэтому еще одна характерная черта таких людей — постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда есть виноват. И это не зависит от масштаба «проблемы»: протекал ли кран дома, была ли в стране безработица. В речи часто видны высказывания манипулятора, разочарование, грусть по поводу упущенных возможностей (конечно, не по собственной оплошности) и глубочайшая тоска.Они любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах. Они с трудом находят хоть одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках своих бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, среди многих женщин существует стереотип, что лягушек действительно можно вытащить из болот и превратить в царевен. Однако статистика неумолима — и люди спасаются, как правило, по собственной воле и с большими усилиями.

Усталость

И это знак, который сигнализирует вам самому, что вы перестали черпать силу в отношениях.Хотя это о том, чтобы вместе стать сильнее и счастливее — еще одна цель партнерства, уходящая корнями в древние времена. Современный ритм жизни и неспособность справиться со стрессом часто приводят к апатии и обычной физической и эмоциональной усталости. Но интуитивно каждый из нас знает, что усталость от отношений — это совершенно другое явление. В отношениях, которые медленно отравляют вас изнутри, рано или поздно цель манипулятора достигается. Вы обесточены и истощены, вы больше не чувствуете себя достойным и не доверяете себе, вся ваша жизнь каким-то странным образом построена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека.И вы больше не уверены, что хотите чего-то вообще и даже имеете право хотеть, в том числе и физическую близость со своим мужчиной. На этом этапе многие изо всех сил пытаются вырваться из существующей схемы, но часто эти попытки заканчиваются еще одним «последним шансом», и отношения «жертва-тиран» просто вступают в новый виток.

Я не призываю к организации беспорядков и уничтожению семей, кидаясь на все тяжело. Но если вы несчастны в любви, то это повод задуматься и, возможно, найти в себе силы избавиться от деструктивных отношений.Настоящее партнерство основано на любви и, тем не менее, предполагает взаимные обмены и компромиссы, которые не разрушают целостность мужчины или женщины. Если двое взрослых любят и уважают друг друга, то они всегда найдут способ договориться и решить возникающие трудности. Ведь их объединяет общее желание сделать свою жизнь и отношения немного лучше, а не превозносить себя, делая меньше того, кто рядом.

МАРИНА КАБИРОВА — психолог, тренер личностного роста, помощник по наведению порядка в жизни.

Аккаунт автора в Facebook

Выходя замуж, даже самая волевая женщина мечтает оказаться за той самой пресловутой каменной стеной, защищающей ее от любых невзгод. Но, к сожалению, на самом деле не всегда так, как во сне. Иногда оказывается, что супруга не только не защищает от внешнего мира, но и в своем личном, семейном, мире не дает жизни. Проще говоря, получается, что муж домашний тиран
… Женщина в растерянности, а окружающие подливают масла в огонь.

Некоторые упрекают ее в глупости и недальновидности, если она все же решит оставить грозного супруга. Ведь, как правило, его качества тирана проявляются дома, в тесном кругу семьи. Для всех остальных он почти идеал мужчины: красивый, ухоженный, хорошо зарабатывающий, заботливый и любящий спутник жизни. И только его домочадцы знают, насколько он может отличаться от описанного выше образа.

Остальные, узнав правду, снова упрекают несчастную женщину, у которой уже кружится голова: «Куда вы смотрели до свадьбы?» «Разве вы не видели, за кого вы выходите замуж?» Увы, не все так просто.Ах, как было бы хорошо, если бы у каждого человека был ярлык, определяющий его сущность: «тиран», «маменькин сынок», «сука»! Но мы сами должны выяснять характеры тех, с кем общаемся. А в период конфетно-букетного периода, когда у женщины глаза горят от счастья, когда она трепещет, когда весь мир искрится и переливается яркими красками, легко ли заметить отрицательные стороны человека? И мужчина на этапе ухаживания старается казаться лучше, чем он есть.Поэтому заметить негативные особенности на данный момент очень сложно. И позже? А позже — уже люблю. Это чувство, как известно, может заставить нас закрывать глаза на недостатки партнера. Кто в тот момент думает, что впоследствии они разрушат вашу жизнь?

Поэтому, если ваш муж тиран, ни в коем случае не вините себя в неправильном выборе (обвинений супруга по любому поводу вам уже хватило). Ведь нельзя повернуть время вспять и ответить на предложение этого человека «нет».Поэтому лучше сосредоточиться на решении самой проблемы.

Поведение тирана бывает трех типов:

• Жесткий контроль над всеми членами семьи. Ему нужно знать, почему вы вернулись с работы через пять минут и где сейчас дети. Он и только он решает, как ты выглядишь, какой макияж делать (или не делать вообще), как проводить досуг своим детям … Вы должны ему сообщить, с кем и о чем говорили по телефону . Если ему не нравятся ваши подруги, не стоит с ними общаться.Перечислять возможные причины недовольства можно будет бесконечно, ведь такого человека никогда не все устраивает полностью. Конечно, можно возмущаться и поступать по-своему, но супруг будет настолько зол, что в следующий раз вы десять раз подумаете, прежде чем решиться высказать свое мнение.
• Постоянное снижение самооценки супруга. Вам постоянно говорят, что вы все делаете не так, что вышли замуж из жалости, и если муж уйдет, вы никому не понадобитесь, и до старости вы будете влачить жалкое существование без товарища рядом.Жалко — ведь вы в жизни ничего не способны добиться, на работе вас не ценят, так как вы, честно говоря, не специалист. Ты толстый. Или, наоборот, ужасно худой. Ты всегда выглядишь отвратительно. И так далее, и так далее … Фантазия тирана поистине безгранична, и с каждым днем ​​он может придумывать все больше и больше причин для издевательств. И вы совершенно раздавлены, и в один неприятный момент начинаете верить: то, что он говорит, правда. Муж на робкие попытки поговорить отвечает, что просто хочет для вас добра, чтобы вы избавились от своих недостатков и стали лучше.
• Нападение. От избиения тиранов страдают не только жены, но и дети. Причина может быть самой незначительной, например, вы неправильно приготовили на ужин блюдо.

Тиран может придерживаться одного из перечисленных типов поведения или сочетать два или даже все три сразу.

Причины терроризирования семьи мужчиной могут быть разными. Как правило, они скрыты в детстве. Возможно, ему не хватало родительской любви. Или над ним издевались в школе. Но так ли это важно в данном случае? Ведь даже если вы знаете причину, вряд ли это поможет вам изменить ситуацию.Поэтому оставим это рассуждение психологам и сосредоточимся на том, как решить проблему.

Что делать, если муж тиран?

У вас есть три варианта дальнейших действий.

Вариант первый
: вы оставляете все как есть, беспрекословно терпите любые издевательства, вы боитесь сказать слово (не дай бог еще больше разозлить мужа) и через несколько лет превращаетесь в абсолютно безвольное существо, не способное получать удовольствие жизнь. Вы больше не помните, что вы женщина и что значит быть любимой.Жизнь становится серой и безнадежной. Психика ваших детей неминуемо страдает в той или иной степени, а это значит, что в будущем им тоже придется очень нелегко. Вы уверены, что эта перспектива заслуживает внимания?

Вариант второй : вы, как сильный человек, не хотите мириться с поведением своего мужа, отвечая на каждое его нападение. Квартира превращается в место боевых действий, и каждый день посвящен тому, чтобы сохранять свое мнение. По этому сценарию получился бы довольно динамичный и захватывающий фильм, но в реальной жизни такие события достаточно утомительны.В результате вы тратите время на бесполезные споры и ссоры, которые вряд ли ни к чему приведут, ведь тирану невозможно что-либо доказать. Но вы можете потратить эти ценные часы на детей, на себя, на друзей, на самообразование, наконец.

Вариант три … Единственно правильный, если хочешь быть счастливым. Вы понимаете, что вопрос «как жить с мужем-тираном?» Ответ один: «Ни за что!» Вы, такая красивая, умная, отзывчивая, способная, не рождены для того, чтобы превращаться в боксерскую грушу, ни в переносном, ни в прямом смысле.И вы родили своих детей не для того, чтобы они, съеживаясь, крались по квартире, опасаясь очередной вспышки отцовского гнева, а для того, чтобы они радовались жизни и росли всесторонне развитыми людьми … Вы должны понять одну простую истину: переделать нельзя тиран. Поэтому, оставаясь с ним, вы обрекаете себя и своих детей на долгие и мучительные страдания.

Как уйти от мужа тирана?

Это действительно очень сложно, особенно если ты душевно раздавлен и, как елка с игрушками, увешан с головы до ног комплексами, которые методично прикреплялись к тебе из года в год.Кроме того, вас не покидают мысли: «Как я один, без поддержки, с детьми?» Видите ли вы сейчас большую поддержку со стороны вашего мужа? Что касается материальной стороны, то алименты с мужа никто не отменял. К тому же вы сможете добиться заметных успехов в работе, ведь больше некому будет сказать вам, что вы плохой специалист.

Спросите женщин, бросивших своих мужей-тиранов, сожалели ли они хоть раз о своем решении? Вряд ли хоть одна из них скажет, что мечтает вернуть все обратно, если, конечно, она мазохистка.

Что ж, если кто-то из ваших знакомых осудит ваш поступок, не зная всей ситуации, на ваше здоровье! Вы не можете запретить кому-либо высказывать мнение. Но нельзя принимать во внимание мнения других людей и вообще не обращать на них внимания, ведь это ваша жизнь и решения в ней принимаете только вы, только вы знаете, что для вас лучше и правильнее. Так что сделайте шаг навстречу новой жизни и достойному мужчине, который уже ждет вас где-то в ближайшее время!

Каждая невеста уверена, что ее муж станет каменной стеной, защищающей ее от всех проблем, будет кормильцем и прекрасным папой для их будущих детей, а их совместная жизнь будет долгой и счастливой.Как ни прискорбно, но сказка для некоторых девушек заканчивается сразу после свадьбы, семейные отношения далеки от идеала представлены. Тирания среди мужчин в семье встречается гораздо чаще, чем среди женщин. Что делать, если муж оказался тираном дома ? Что делать?
Во-первых, давайте опишем типичного мужчины-тирана.

Признаки мужа тирана

Он, конечно, переоценил чувство собственного достоинства и уверенность в своей праведности и авторитете. Он воспринимает свою жену как подчиненное существо, созданное для выполнения всех его указаний.Он считает свое предполагаемое превосходство само собой разумеющимся, поскольку только его слова имеют значение и не конкретизируются. Таким поведением он понижает самооценку других членов семьи и постоянно ими недоволен. Этот человек искренне не представляет, как бы семья жила без него, да и семье очень часто было бы легче.

У родственников такого человека нет ни личного пространства, ни собственного мнения. Для них все давно решил глава семьи.Он лучше всех знает, в какую школу отдать ребенка, на какую специальность ему следует поступить и где лучше всего отдохнуть. Помимо своих ценных знаний, муж постоянно придирается к каждой мелочи и учит всех и всегда. Семья буквально докладывает ему обо всех действиях, проводимых вне стен их дома. В его отделе не только семейный бюджет, но и каждая покупка жены, ее круг общения (включая родителей) и время для встреч с его участниками.При этом тиран уверен, что именно так он защищает свою семью от всех бед. На самом деле ему нужна власть над кем-то. В результате описанного ухода нервы как супругов, так и детей находятся в постоянном напряжении.

Попытки убедить тирана в чём-то заканчиваются неудачей. Сформированную личность изменить невозможно. Женщинам удается довольно быстро видеть насквозь таких людей и уходить от общения с ними. Но бывает и так, что тиран надолго получает жертву.

Что делать, если муж тиран?

Можно постоянно молчать о нападках мужчины, но долго ли у жены хватит на них терпения? Дети в таких семьях обычно растут умственно неполноценными. Они либо запуганы и инфантильны, либо очень эгоистичны, пытаясь улизнуть из родительского дома пораньше.

Приведенное выше описание тирана довольно распространено. Многие могут видеть в нем и в своем муже. Указанные черты характера также можно найти в достаточно благополучной семье.На первый взгляд, это идеальный глава семьи: без вредных привычек зарабатывает неплохие деньги, однако в повседневной жизни просто невыносимо. Находиться с ним под одной крышей превращается в испытание. Некоторым женщинам даже удается смириться с бесконечными проповедями и игнорировать их.

Моральное давление тирана — неплохой исход событий. Гораздо хуже, если к этому добавить более грубое проявление недовольства — физическое. Чаще всего это характерно для мужчин, пристрастившихся к алкоголю.И жена, и дети страдают от периодических побоев. Следует отметить, что хотя чаще это происходит в не самых благополучных семьях, материальный показатель здесь далеко не на первом месте.

Бывают случаи, когда мужской произвол проявляется лишь частично — в каких-то бытовых делах или в отношениях с друзьями. Бывает и так, что тиран он только дома, а когда чужие ведет себя вполне достойно.

Отношения в семьях, где мужчина — тиран, а женщина — его жертва, непросты.Насилие над супругой, притеснение ее воли отталкивает от мужчины как от человека. При этом нельзя категорически утверждать, что он не любит свою жену. Просто у него непростой характер.

Причины семейной тирании

Причины, по которым люди превращаются в тиранов, разные. Чаще всего корень проблемы кроется в детстве мужчины. Если бы у одного из родителей было такое же поведение, ребенок мог бы легко его скопировать. Подавление ребенка родителем-тираном вызвало подсознательное желание кого-то отыграть.

Бывают случаи, когда тиранический характер находится на генетическом уровне. В таких условиях ни воспитание, ни какие-либо компромиссы не помогут. Лучше всего постараться не вызывать в нем тирании.

Так уж вышло, что мальчик-тиран растет в спокойной семье, которая позволяет ребенку манипулировать своими родителями. Их доброта играет с ними злую шутку в виде результатов потакания детской прихоти.

Очень часто проявления тирании встречаются среди довольно привлекательных, но не самоуверенных мужчин, как способ исключить соперников.

Иногда проявления тирании возникают как возможность порвать с семьей после тяжелого рабочего дня. Гнев и обида, однажды излившиеся на близких, постепенно становятся привычкой, а затем и потребностью.

Мужья-тираны условно делятся на три группы

Группа первая.

Для супруга главная цель — полный контроль над своей семьей. Ему нравится спрашивать, где была его жена и чем она занималась. Это первый сигнал его неуверенности.Мужчина без причины ревнует к жене, задает много вопросов и ругает за малейшую потерю контроля над ней. Он знает обо всех телефонных разговорах второй половинки, ухаживает за ее одеждой и волосами. Это вселяет в него уверенность, а любое отклонение от «правил» бесит и дает дополнительный повод придираться.

Группа два.

Любители унижений и оскорблений. Они самоутверждаются, говоря жене оскорбительные фразы, указывая на малейшие недостатки или ошибки, которые дают женщине понять, что она ни на что не годна и он никому больше не нужен.

Группа третья.

Тираны, позволяющие себе физически издеваться над женой и детьми. Такое поведение является высшей степенью тирании, особенно если оно подпитывается алкоголем или наркотиками.
Важно, чтобы тираны чаще всего выражали свою агрессию в пределах собственной квартиры. Встретившись с хулиганом, он не будет вести себя героически, не говоря уже о том, чтобы кого-то защитить.

Учитывая все недостатки мужа-тирана, возникает закономерный вопрос: почему женщины выходят замуж за таких людей? Часто они влюбляются в мужчину, даже не подозревая о его сущности.Он может быть учтивым и обаятельным при построении романтических отношений, а в семейной жизни давать волю настоящим эмоциям. Узаконив отношения и родив ребенка, далеко не все женщины решаются расстаться с таким мужем.

В течение долгого времени тиранию терпят женщины с низкой самооценкой, зависимые и даже в некоторой степени удовлетворенные тем, что кто-то другой делает выбор за них. Некоторые энтузиасты мирились с выходками мужа в надежде переделать его, хотя такое рвение чаще всего заканчивается ничем.Если в семье девушки отношения родителей были одинаковые, она просто мирится, считая, что так и должно быть.

Создание семьи с тираном — дело выбора каждой девушки. Разница в том, что после надоедливых вопросов о том, где и с кем она была, один сразу же откажется от отношений, а другой будет подчиняться и оправдываться, позволяя тирану почувствовать свое превосходство.

Конечно, наиболее оптимальным решением проблемы будет развод и прекращение дальнейшего общения.Ситуация намного сложнее, если женщине некуда деваться, особенно с маленьким ребенком. Она не сможет одновременно уделять время заработку и малышу, стараясь обеспечить его хотя бы самым необходимым. Жена остается в семье, рискуя в будущем увидеть в сыне или дочери копию своего деспотичного папы.
Постоянные унижения и побои опасны не только для здоровья, но и для жизни. Причем убить может не только разгневанный тиран, но и доведенная им до отчаяния женщина.

Слова всегда легче, чем дела. Мужья-тиран часто заводят женщин после развода, заставляя их прятаться, вплоть до переезда в другой город.

Как уйти от мужа тирана?

Решив уйти от тирана, не нужно бояться остаться у разбитого корыта и начать жизнь заново. В первую очередь вы получите покой и свободу. Родственники и друзья всегда поддержат вас, чтобы вы не потерялись в неприятностях. Также пытки мужчины можно остановить, обратившись в правоохранительные органы по поводу нападения и домашнего насилия.Не бойтесь следующих за этим угроз, так как ваш страх играет на руку тирану, а отсутствие таковых загонит его в тупик. Если нет возможности обратиться к друзьям или родственникам, в кризисном центре вам окажут помощь (как психологическую, так и юридическую).

Мужья-тираны обычно не разрешают жене снова выходить из дома, не говоря уже о работе. Постарайтесь найти работу, зарабатывать деньги самостоятельно и чувствовать себя финансово независимым.

Жизнь должна приносить человеку радость, взаимопонимание с близкими и любовь, а не постоянные обиды и страх.Не передавайте свою жизнь ничтожным людям, которые повышают самооценку за счет ваших нервов и детских слез. Переделать тирана не удастся, а время будет потрачено зря.

Как жить с мужем-тираном?

Если вы все же решили попробовать изменить своего мужчину, в первую очередь посетите психолога, посоветуйтесь и найдите правильный подход к предмету вашего рвения.

Мужчины проявляют тиранию не сразу, поэтому распознать ее непросто.Однако соблюдение порядков, установленных в семье избранника, даст вам многое для понимания того, какой сценарий возможен в развитии ваших отношений. 100% гарантии вы не получите, но этот вариант стоит иметь в виду.

Любые проявления насилия и превосходства одного человека над другим должны быть пресечены в корне. Присмотритесь, возможно, произвол вашего мужчины — проявление повышенной озабоченности. А может, рядом с вами тиран, и вам нужно как можно скорее избавиться от него.

Любите себя и не позволяйте никому причинять вам боль.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Facebook

Твиттер

Мой мир

В контакте с

Google+

18.04.2019

Психология брака

16 признаков токсичного брака и что делать

В каждой великой истории любви наступает момент, когда великие иллюзии начинают разрушаться, а недостатки просвечиваются.После того, как прилив эндорфинов стабилизируется, привычки в ванной раскрываются, раскаленный роман может начать остывать, и этот «долго и счастливо», кажется, разыгрывается совершенно иначе, чем вы когда-то представляли.

В здоровых браках глубокое восхищение, преданность и дружба остаются нетронутыми еще долго после того, как розовые линзы потускнели. Но что происходит, когда вы обнаруживаете мир дисфункций и несовместимостей по ту сторону фазы медового месяца? Возможно, ваш супруг нарушает ваше спокойствие, наполняя вас страхом, когда вы слышите их шаги.Или, что хуже всего, что, если ваше здравомыслие и безопасность окажутся под вопросом? Короче говоря, что, если ваш брак станет токсичным?

В то время как даже самые любящие пары испытывают приливы и отливы в своем влечении, связи и близости, есть некоторые признаки, на которые следует обратить внимание — те, которые могут указывать на токсичный брак и заставлять вас сомневаться, стоит ли вам разводиться. Мы встретились с экспертами, чтобы помочь вам определить, есть ли у вас и вашего партнера нежная, любящая работа, которую можно выполнить, чтобы спасти ваш брак, или, возможно, ваш союз настолько токсичен, что вам следует подумать о том, чтобы дышать более чистым воздухом.Потому что, юридически или нет, жизнь «повернуть наоборот» — это не способ жить.

Такое ощущение, что ваши мысли и мнения заблокированы на нем.

В токсичном браке вам редко «позволяют» говорить о своих чувствах, потребностях и перспективах. И в тех редких случаях, когда вам дают микрофон, их голос пытается заглушить ваш. Ваш супруг может принизить, отвергнуть или высмеять любую справедливую попытку выразить себя.

Но когда брак здоровый, ваш партнер настроен на то, что вы думаете и что чувствуете, — внимательно наклоняясь, чтобы узнать все способы, которыми ваши истинные потребности не удовлетворяются.«Здоровый супруг никогда не отвергает чувства, мысли или мнения своего партнера и никогда не говорит партнеру, что ему делать, говорить или думать», — говорит доктор Карен Филлип, психотерапевт-консультант и автор книги Communication Harmony .

Кажется, что вы не контролируете свои повседневные решения.

Куда вы идете, как вы одеваетесь, как вы говорите и с кем разговариваете — вы выбираете эти вещи, исходя из своих собственных желаний? Или вы принимаете ежедневные решения с намерением избежать негативной реакции со стороны вашего партнера?

Кэти Худ, спикер TED и генеральный директор One Love Foundation, говорит, что такого рода диктовка решения является классическим предупреждающим знаком о том, что вы попали под власть притяжательного, контролирующего партнера.«Если вы чувствуете, что живете в постоянных стрессовых усилиях, чтобы не спровоцировать негативную реакцию со стороны вашего партнера, это убедительный признак того, что вы находитесь в токсичных отношениях», — говорит она.

Компромисс — это нечастый гость в вашем доме.

Вы чувствуете, что у вас минимальное влияние на все важные решения, потому что действия и слова вашего супруга говорят о том, что его предпочтения и приоритеты превосходят ваши — от предметов искусства и мебели, которыми наполнен ваш дом, до того, как и когда вы будете интимны.Окно компромисса редко открывается, и всякий раз, когда вы приглашаете его в беседу, с ним обращаются как с нежеланным незнакомцем.

«Если отношения не сбалансированы — если одна сторона всегда принимает решения, не внимательно и полностью выслушивая другого человека, это является маркером токсичных отношений. В здоровых отношениях решения принимаются одинаково и взаимно по отношению к обеим сторонам », — говорит Худ.

Когда вы пытаетесь установить границы, они игнорируются.

Допустим, вы говорите своему супругу, что ваш босс ввел строгие правила, запрещающие личные звонки и сообщения в рабочее время, но они все равно засыпают вас уведомлениями. Вы просите их ни с кем не делиться некоторыми фотографиями из вашего пляжного отпуска, но позже узнаете, что их друзья видели их все. Или, может быть, один из членов вашей семьи переживает неспокойное время и поклялся хранить тайну, но ваш супруг не перестанет выискивать подробности.

Токсичные партнеры больше ценят то, что они хотят, чем ваш комфорт и безопасность.«Любящий брак означает внимательное отношение к чувствам друг друга, а также открытость и понимание потребностей вашего партнера», — говорит доктор Филлип.

Они саботируют ваши усилия по развитию или подрывают чувство вины.

Каждый раз, когда вы пытаетесь активировать своего внутреннего чемпиона — например, изменяя свои пищевые привычки, готовясь к полумарафону или собеседовав для крупного продвижения по службе, ваш партнер может сломать ваши эмоциональные ноги тонкими уколами, при этом подчеркивая ваши недостатки.Они могут даже осудить ваши вновь обретенные усилия по самосовершенствованию как эгоистичные или несправедливые по отношению к браку.

Это потому, что токсичные люди часто боятся быть превзойденными, превзойденными или оставленными позади. Из-за этой незащищенности вас могут стыдить, высмеивать или накачивать ядовитыми высказываниями, которые заставляют вашу харизму угасать, ваш импульс замедляется, а затем вас просят снова вползти в оболочку застоя.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но в оптимальном браке любовь вашего партнера остается неизменной, приглашая вас смело шагнуть в мир и стать выше. Ничто в отношениях не превращает вас в кого-то меньшего, чем вы мечтаете. «Любящий партнер хочет видеть, что вы счастливы, и хочет, чтобы ваша жизнь была полноценной и завершенной во всех сферах», — говорит доктор Филлип.

Могут быть секреты, которые нужно разоблачить.

Отговорки и объяснения не складываются.Возможно, вы обнаружили скрытые банковские счета, неуловимые вкладки на панели или сомнительные электронные письма. Или, может быть, каждый день словно лабиринт неразберихи, и куда бы вы ни повернули, появляется еще один след неуверенности. Когда вы пытаетесь добиться ясности или, возможно, сталкиваетесь с возможной неосмотрительностью, они либо отвлекают вас, либо взрывают вас, отвечая молчаливым отказом ответить на ваши вопросы.

«Здоровый брак должен состоять из глубокой дружбы, которая начинается с искренности и доверия», — говорит Моника Берг, директор по связям с общественностью Центра каббалы и автор книги «Переосмыслить любовь: 3 шага к тому, чтобы быть единым, привлечь единого» и Становление Единым .

Итог: нечестность загрязняет почву отношений, потому что связь прочна и прочна только тогда, когда она построена на правде.

Они лишают вас силы и пытаются изолировать вас от других.

Хотя вы можете быть связаны юридически, брак — это не связь. Скорее, это две разные личности с уникальными амбициями, талантами, темпераментом и историей, которые посвятили себя жизненному пути бок о бок.Независимо от того, мало ли у вас общего или почти все общее, брак не означает, что вы перестаете быть самим собой. Каждый человек должен реализовать свое право на дружбу, хобби и увлечения. Итак, если ваш супруг пытается выкачать вашу индивидуальность и изолировать вас от общества, это может указывать на серьезные проблемы.

Худ говорит, что процесс изоляции невозможно переоценить, потому что это признак токсичности. «Под маской« Я люблю тебя так сильно, что хочу быть с тобой все время и иметь все наедине с собой »- это метод оскорбления, который требует от тебя отказаться от своих личных мечтаний и связей с какой-либо частью. вашей жизни, существующей вне отношений.Это сужает вашу сеть поддержки и дестабилизирует вас », — говорит она.

Они нарушают вашу конфиденциальность и личное пространство.

Это может потребовать множества действий. Например, они могут намеренно подслушивать ваши разговоры с мамой. Или вы можете проснуться посреди ночи на допросе о старой фотографии из колледжа, которую они обнаружили в вашем телефоне. Возможно, ваш партнер роется в содержимом ваших компьютерных файлов или ящиков комода в поисках всего и вообще ничего.В крайних случаях может показаться, что каждый день — это игра в ловушку.

«У нездоровой любви есть край отчаяния, ревности и наказания, она пробивается в вашу частную жизнь и стремится обладать знаниями и владением всеми частями вас», — говорит Худ.

Каждый раз, когда возникают раздоры, они снимают с себя ответственность.

Разногласия между близкими неизбежны, но Худ говорит, что важным элементом гармоничного партнерства является владение своей частью уравнения.Итак, в случае, если отношения стали токсичными, если вы спросите своего партнера, почему он набросился на вас на обочине улицы, он может заявить, что ваш блуждающий взгляд заставил их сходить с ума.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«С токсичным партнером это никогда не дойдет до« Мне искренне жаль. Я был неправ в той ситуации и буду работать, чтобы этого больше не повторилось.«Токсичные и жестокие партнеры не хотят брать на себя ответственность (в ситуациях, когда они объективно должны это делать) и будут избегать повторения этого снова и снова. И когда кажется, что они берут на себя ответственность, это манипулятивно и чрезмерно, без каких-либо изменений в поведении, чтобы поддержать это », — говорит она.

Вы чувствуете себя неуверенно.

Самые крепкие браки в мире не получают иммунизации от случайных недомоганий. Поэтому, даже если вы заякорили самого преданного партнера под солнцем, разногласия и засуха время от времени будут стучаться в вашу дверь, потому что вы два несовершенных человека, пытающихся ориентироваться в несовершенном мире.Когда пламенные слова изрываются в агонии разочарования, есть внутреннее знание, что нравы остынут и в конце концов прощение озарит вас.

Но в токсичном браке это чувство безопасности недоступно. Вы можете обнаружить, что ваше кровяное давление стремительно подскакивает, когда ваш супруг не отвечает на ваши звонки вовремя, или вы можете стать нервным и трепещущим из-за самого незначительного недоразумения, травмированного повторяющимися угрозами брошенности или неверности.

Др.Филлипс говорит, что жизненно важно, чтобы чувство глубокой любви и безопасности существовало на фоне ваших обязательств, и если есть неуверенность, вы должны спросить себя: «Неужели моя супруга заставляет меня чувствовать себя незначительным — даже одноразовым?» Если так, возможно, пришло время пересмотреть брак ».

Отношения очень спорны, хаотичны или непостоянны.

Вы можете испытать восхитительные взлеты — такие, которые вдохновляют на любовные романы, и самые низкие — такие, которые заставляют вас плакать в пробке.Климат в вашем доме никогда не может быть приятным надолго.

Ваш партнер может поразить вас суровым наказанием или насмешками, иногда за этим следует извинения, достойные Оскара, поток похвалы и толстые слои слезливого самоуничижения. Вам может казаться, что вы часто ходите по яичной скорлупе, никогда не зная, когда то, что вы делаете или говорите, может расшатывать их эмоциональную клетку. «Реальная опасность терпеть непостоянство в отношениях состоит в том, что со временем вы начинаете думать, что выброс адреналина, который вы получаете от толчков и натяжений, — это нормально, но это не так.На самом деле это серьезно подрывает вашу психическую стабильность и ваше чувство здоровых отношений в целом, — говорит Худ.

Худ подчеркивает, что разрешение партнеру создавать словесные огненные бури по банальным причинам опасно для вашей психики в долгосрочной перспективе. «Постоянный цикл расставаний и примирений заставляет вас терять эмоциональную опору, а затем вы теряете способность защищать себя как личность», — говорит она.

Может показаться, что ваш супруг постоянно ведет счет.

Актами привязанности и любви редко обмениваются свободно — не без ожидания чего-то взамен. Вместо этого отношения кажутся транзакционными. Например, каждый раз, когда вам делают массаж спины или шеи, они быстро оставляют напоминание о том, что им задолжали. Если они поприветствуют вас большим бокалом вина после адской рабочей недели, они воспользуются своим актом «щедрости» как уловкой, чтобы впоследствии принести себе пользу. Они могут предположить, что ваш финансовый вклад или вклад в семью бледнеет по сравнению с их вкладом, поэтому ваша работа — компенсировать их другими способами.

Берг говорит, что любовь к своему супругу, которая проявляет терпение и возвышает, включает в себя танец отдавания и обмена. «Брак — это не сделка, и к нему никогда не следует применять потребительское мышление. Когда мы это делаем, это превращается в любовь, движимую эго, которая сводится к следующему: «Каковы мои потребности? Что я могу получить от этого? »Вместо того, чтобы любить кого-то за его сущность», — говорит она. Если ваша любовь кажется движимой эгоизмом, это может быть признаком токсичных отношений.

Близость устаревает.

Подлинная близость превосходит физическую связь и сексуальное удовлетворение. Это связано с эмоциональной привязанностью. Иногда это похоже на то, как будто вы разделите болезненную ситуацию и вас встретили успокаивающими объятиями, нежным поцелуем или словом ободрения. Или это может быть просто объятия на кушетке. Истинная близость — это мягкое место для приземления и включает в себя обмен вашими личными желаниями и целями, а также вашими демонами. «Когда близость прекращается или полностью отсутствует, каждый партнер начинает чувствовать себя неважным, и отношения значительно ухудшаются», говорит докторФилипп.

Они сверхкритичны.

Допустим, вы часами перемещали кастрюли на кухне, готовя изысканный ужин для своих друзей, но ваш супруг пожимает плечами и упоминает, что вы сожгли картошку. Возможно, вы приложили все усилия, чтобы выглядеть наилучшим образом к своей годовщине, заказав вечеринку. Но ваши ожидания не оправдались в тот момент, когда вы повернули за угол для своего большого открытия, и были встречены без комплиментов.

«Когда эйфория от новой любви проходит, постепенно начинает появляться критика.Но когда становится так, что мы постоянно критикуем нашего партнера, у человека есть два выбора: он может либо поверить вам, и это может начать разрушать его уверенность, либо он в конечном итоге перестанет заботиться о том, что вы хотите сказать. Когда есть настойчивая критика, она задает негативный тон, вызывает негодование и разрушает связь », — говорит Берг.

Ваш свет тускнеет.

В самом здоровом браке, чем дольше вы вместе, тем ярче становятся все более яркие версии каждого из вас.Ваш супруг укрепляет вашу уверенность в себе и укрепляет вашу силу, подбадривая вас.

Но токсичный брак ослабляет вашу уверенность, дух и интерес к жизни. Разговоры с супругом никогда не укрепят вашу уверенность в себе и не вызовут вдохновения к столу. Если ваш партнер не поощряет вас к росту в какой-либо области, неуклонно уменьшая ваш энтузиазм, вы можете быть наполовину нездоровыми.

Ваши основные ценности сильно различаются, и

’ наносит ущерб будущему, которое вы себе представляете.

Допустим, вы откладываете деньги на пенсию, но любимое занятие вашего супруга (супруга) — погашение долга по кредитной карте. Возможно, вам очень не терпится заполнить большой загородный дом детьми, но ваш супруг решил, что отцовство — это нежелательная ответственность. В таком случае у вашего союза могут быть проблемы.

Доктор Филлипс говорит, что для оптимальных браков необходимо, чтобы обе стороны согласовали «все вопросы, которые непосредственно определяют их будущее, включая домашние условия, детей, финансы, карьеру и другие важные решения.

Потому что, если ваши ценности не гармонируют, ваши цели и, в свою очередь, ваши повседневные действия тоже не будут. Таким образом, хотя небольшие несовместимости в таких предметах, как планы на отпуск, выбор музыки и цвета кухонного шкафа, неизбежны, когда дело доходит до больших, изменяющих жизнь вопросов, вы двое должны смотреть на одну доску визуализации.

Но даже если ваш брак кажется токсичным, его ’ s не обязательно слишком поздно для сброса.

Берг считает, что реабилитация почти всегда возможна, пока сохраняется настоящая любовь.«Если оба партнера желают обладать эмоциональным интеллектом и ясностью в отношении того, что не работает в браке, и есть желание и готовность действовать, даже некоторые из самых токсичных ситуаций можно переломить. Ингредиент номер один, необходимый для продвижения вперед, — это выход обеих сторон за пределы эго и общее понимание того, что необходимо изменить ».

«В самых здоровых браках люди по-прежнему время от времени делают нездоровые поступки. Это часть человеческого бытия.Но если обе стороны выучат язык «здоровый» и «нездоровый» и обоюдно хотят не допустить токсичности брака, они будут знать, как эффективно общаться, когда они чувствуют себя обиженными, манипулируемыми или неуважаемыми », — говорит Худ.

В конце дня каждый человек топчет условия и травмы, которые, возможно, не способствуют оптимизации их отношений. Жизнь — это постоянное стремление разобраться во всем, и Худ считает, что именно намерение, стоящее за нашими действиями, определяет, есть ли в отношениях настоящие отношения. обещать.«Брак — это управление желаниями, историями и приоритетами двух разных людей, поэтому ни один из них не является идеально согласованным и здоровым в 100% случаев. Но речь идет о том, когда вы знаете лучше и когда выучите язык, как вы будете использовать эту информацию? » — говорит Худ.

Когда дело доходит до построения здорового брака, есть простые шаги, чтобы добиться успеха.

Два человека могут вступить в брак с самыми чистыми и любящими намерениями, но как только жизнь случается и плохие условия берут верх, дверь часто остается приоткрытой для токсичности.Берг считает, что есть простые шаги, которые можно предпринять, чтобы навести порядок в браке, который был осквернен: намеренная связь. Благодарность. Приоритезация. Повторение.

«Даже в те дни, когда вы приходите домой и у вас нет времени (или желания) поговорить с супругом, постарайтесь обнять друг друга в течение 10 секунд. Когда вы это делаете, уровень эндорфинов и дофамина повышается, и вы автоматически создаете любящую связь », — говорит Берг.

Далее идет благодарность, которую нельзя недооценивать.«Вы должны найти способ выразить свою благодарность своему супругу — будь то список или дневник, содержащий причины, по которым вы выбрали их в качестве партнера, и почему вы будете продолжать выбирать их».

Наконец, вы должны показать своему партнеру, что не только он является для вас приоритетом, но и что его общее чувство удовлетворения в жизни также является приоритетом для вас. «Никогда не будьте слишком заняты, чтобы вместе с ними пережить то, что им небезразлично, и никогда не отвлекайтесь, чтобы принять их искреннюю привязанность.Продолжайте расти в дружбе с ними, узнавая новое о том, кто они есть. Покажите им мириадами способов, что вы счастливы и благодарны за то, что вы их личность, — говорит Берг.

Хотя за любовь стоит бороться, некоторые отношения могут быть слишком токсичными, чтобы их можно было спасти.

Худ говорит, что наиболее запутанным моментом в прекращении токсичных отношений является то, что часто через дисфункцию связана искренняя любовь — будь то воспоминания о любви, которая исчезла, или элементы любви, которые сохранились во времени.Эта реальность, по ее словам, является частью того, что делает токсичные отношения такими трудными для выявления и выхода, и почему можно оставаться в них годами или даже десятилетиями.

«Реальная опасность состоит в том, что к тому времени, когда динамика становится все более токсичной, а затем и чрезвычайно оскорбительной, жертвы насилия чувствуют себя пойманными в ловушку, возможно, даже теряя из виду то, что реально. И тогда это может стать опасным », — говорит она.

Какими бы жалкими ни были отношения, предложение заключить в бокс жизнь, которую вы построили с кем-то, освободиться от священных уз и вернуться в мир в одиночку, часто может показаться сложной задачей.Доктор Филлип говорит, что для людей это часто настолько ошеломляет и пугает, что она была свидетелем того, как клиенты позволяют себе жить в плохих браках с партнерами, которые отказываются меняться. По ее словам, это тот случай, когда вы должны искать защиты и поддержки, а также позволять себе оплакивать потерю хорошего. «Отношения не должны быть обидными, пугающими или даже особенно тяжелыми. И каждый заслуживает гораздо большего, чем просто «довольствоваться этим», — говорит она.

Худ всегда держит на рабочем столе изображение своего трехлетнего ребенка.Это служит напоминанием о том, что нужно относиться к себе с таким же состраданием, нежностью и яростной защитой, которые она оказывала бы улыбающейся маленькой девочке на картинке. Но больше всего это вдохновляет ее побуждать всех в пределах досягаемости ее организации делать то же самое. Потому что время не означает, что кто-то перестает быть достойным счастья и безопасности, которых они всегда заслуживали.

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Шакьямуни (также известный как Сиддхартха Гаутама) сказал: «Не отвечай гневом гневом; вместо этого контролируйте свои эмоции.Вот что подразумевается под усердием ».

Как вы, возможно, с болью обнаружили, гнев может пагубно сказаться на отношениях. Негативное отношение и поведение разгневанного партнера могут истощить вашу энергию, оставить вас разочарованным и неслышимым и подорвать не только ваше благополучие, но и здоровье партнерства. Однако, если вы умело справляетесь с разгневанным партнером, ваши отношения могут кардинально измениться. Вот несколько эффективных стратегий борьбы с разгневанным партнером.

1. Деэскалация и нейтрализация эмоциональности

Когда вы пытаетесь контролировать разгневанного партнера, он может занять оборонительную позицию и отказаться от сотрудничества. Неразумно сердиться в ответ на гнев партнера; лучше позволить другому человеку рассердиться и признать, что он в конечном итоге успокоится. Чем спокойнее вы остаетесь, тем быстрее утихнет их гнев.

Таким образом вы снижаете эскалацию ситуации. Конечная цель деэскалации — уменьшить эмоциональную напряженность и перенаправить враждебность в сторону более тесного сотрудничества.

2. Будьте напористы и уважительны

Напористое поведение — это процесс принятия позиции, в которой вы можете выражать свои желания прямо и уважительно, учитывая при этом чувства и желания вашего партнера. Когда вы действуете и говорите уверенно и уважительно, вы уверены в себе, честны и открыты. В то же время, проявляя напористость, вы даете партнеру возможность взять на себя свою долю ответственности.

3. Конструктивное общение, понимание и подтверждение

Люди часто злятся, потому что думают, что их не слышат, не принимают всерьез или не ценят.Они могут чувствовать разочарование и игнорирование.

Чтобы не разжигать гнев партнера, разумно активно слушать его, пока вы не будете уверены, что его слышат и понимают. Погрузитесь вглубь и попытайтесь понять их глубочайшие потребности и подтвердить их чувства и переживания. Валидация — это один из способов сообщить о принятии себя и других. Это не значит соглашаться со всем. Скорее, это признание и учет точки зрения вашего партнера. Ключ к подтверждению — это присутствие и искренняя попытка понять.Он прислушивается к своему партнеру, а также к своему внутреннему опыту, остается с ним, а не отталкивает или избегает его. Другая часть проверки — это точное отражение того, что вы слышите, например: «Я слышу, что вы говорите ______. Это верно?» Это следует делать без предположений или суждений, но при этом быть ясным, спокойным и сострадательным.

4. Практикуйте терпение и сострадание

За гневом обычно скрываются более глубокие и уязвимые эмоции, такие как страх, печаль или боль, которые могут быть менее доступны вашему партнеру.На короткое время гнев служит защитным щитом и заставляет вашего партнера чувствовать себя сильным и контролирующим. Но в конечном итоге это причиняет им боль изнутри. Вот почему так важно проявлять сострадание к партнеру и избегать обвинений и обвинений.

Терпение может служить противоядием от гнева внутри вас и вашего партнера. Это влечет за собой мудрость в момент возникновения гнева. Речь идет об ожидании — не говорить или делать что-либо, что может быть автоматическим или реактивным.Терпение и сострадание — основы позитивной энергии и сотрудничества между людьми.

5. Выбирайте битву и думайте о долгосрочной перспективе

Фраза «выбирай свои сражения» не применима только к военному бою; это также актуально для отношений с разгневанными партнерами. Военные лидеры могут захотеть проиграть несколько боев, чтобы «выиграть войну». Обычно они не тратят ресурсы и энергию на тех, кого не могут выиграть. Точно так же, поскольку люди имеют разные убеждения, мнения, предпочтения и ожидания, отношения могут быть своего рода полем битвы, где проявление сдержанности иногда является мудрой стратегией.

Фраза «выбирай свои сражения» не применима только к военному бою; это также актуально для отношений с разгневанными партнерами.

Если хотите, вы можете найти множество тем, на которые можно поспорить со своим партнером. Однако вам будет выгодно быть избирательным, отпуская то, что менее важно. Помните, что бороться за каждую разницу между собой — непрактично и непрактично. Вы можете выиграть спор, но в конечном итоге ваши отношения могут ослабнуть.

6. Подумайте о своих действиях и поймите триггеры

Быть ответственным — значит принимать свою роль в разочаровании разгневанным партнером и размышлять о том, какие действия могут вызвать его гнев. Это также означает понимание того, что побуждает вас вести себя так, как вы поступаете. Чем больше вы осознаете, тем менее реактивным и более конструктивным вы можете стать. В результате вы, ваш партнер и ваши отношения улучшите свое самочувствие.

Если вы понимаете, что сыграли определенную роль в обострении спора, проявите ответственность и признайте свою роль.Ваше владение может снизить напряжение и побудить вашего партнера взять на себя ответственность.

7. Примите вызов, когда ваш партнер спокоен

Когда эмоциональное состояние вашего партнера сильно заряжено, его когнитивное состояние может быть нарушено. Нет смысла решать вашу проблему, пока преобладает гнев. Дайте время, чтобы негативная энергия успокоилась, чтобы начать более рациональное обсуждение.

Когда вы оба будете спокойны и собранны, займитесь проблемой, которая привела к гневному поведению вашего партнера.В это время они могут быть более открытыми для слушания и понимания. Также не забывайте применять это правило к себе. Когда активизируются ваши эмоциональные или гневные стороны, найдите время, чтобы успокоиться. Гнев подпитывает гнев, а успокаивание способствует созданию более спокойной атмосферы.

8. Думайте о влиянии, а не о контроле

Не пытайтесь сменить партнера. Ты не можешь. Однако вы можете повлиять на своего партнера и показать ему преимущества своего положения. Вы можете влиять на своего партнера, создавая позитивную среду, которая способствует сотрудничеству, а не контролю.

Возможно, вы слышали выражение: «С медом можно поймать больше мух, чем с уксусом». Когда вы относитесь к партнеру с нежностью, вы можете приблизить его к себе — и приблизить к пониманию того, что вы чувствуете и почему вы так чувствуете. Это может увеличить ваши шансы на продуктивные результаты.

Если вы примените описанные выше стратегии, вы можете быть удивлены, увидев, насколько трансформируется энергия между вами и вашим партнером и процветают ваши отношения.

© Copyright 2016 GoodTherapy.орг. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Моше Ратсоном, MBA, MS, LMFT, терапевтом из Нью-Йорка, Нью-Йорк

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Должны ли мы оставаться вместе ради детей?

Прошлой ночью один из моих лучших друзей дважды звонил на мой мобильный телефон за одну минуту — это наш сигнал бедствия, указание на то, что мне нужно было поднять трубку прямо тогда , даже если я был в середине обеда.Я уже получала сигналы бедствия, когда она обнаруживала подозрительную опухоль (биопсия, слава богу, доброкачественная) и когда ее дочь попала в аварию. Я знал, что все, что шло по другой линии, было плохим.

«Он ТАК ЗНАЧИТ ДЛЯ МЕНЯ», — всхлипнула она в трубку. «Это одно и то же дерьмо год за годом. Я нахожусь в той критической точке, когда не кажется разумным продолжать это делать».

О, мальчик: Я этого не ожидал. Это друг, чей брак поддерживает мою (возможно, бредовую) романтическую веру в супружество — брак, который я указываю как доказательство того, что большая любовь, глубокие связи и действительно равноправные партнерские отношения на самом деле возможны.

Рекламное объявление
Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Но здесь она боролась с тем же вопросом, с которым я боролся годами: будет ли лучше для наших детей, если мы останемся в менее чем счастливых браках?

Святая корова, это большой вопрос. И если вы когда-нибудь серьезно спрашивали об этом, вы знаете, что это может быть мучительно. В ближайшие недели я буду писать в блоге о том, как я ответил на этот вопрос для себя.

Я знаю, что заманчиво ответить на вопрос, стоит ли нам оставаться вместе ради детей, простым «да». Как общество, мы склонны думать, что детям будет лучше, если родители останутся вместе; это то, что делали или пытались сделать поколение наших бабушек и дедушек. Посредственный брак лучше для детей, чем его отсутствие, верно? Мы можем верить в это, по крайней мере отчасти, из-за крайне ошибочного — но очень влиятельного и широко разрекламированного — исследования Джудит Валлерстайн, которое «показало», что дети не замечают, что их родители несчастны в браке.Валлерстайн утверждал, что если домашнее насилие не является частью общей картины, детям становится хуже, когда родители разводятся.

Мысль о том, что несчастливый брак лучше, чем отсутствие брака, — независимо от того, исходит ли это наша семья, религия или исследование, подобное исследованию Валлерстайна, — удерживает в браках многих несчастливых американцев. Между прочим, исследование, которое было воспринято прессой и опубликовано как бестселлер New York Times — , было категорически отвергнуто социологами, поскольку Валлерстайн не использовал случайную выборку семей, которые развелись или остались. состоите в браке; вместо этого она посмотрела на группу разведенных людей с проблемами психического здоровья.Ее исследование не соответствует общепринятым стандартам научных исследований, и его результаты не следует распространять на семьи, которые не борются с теми же проблемами, от которых лечилась небольшая выборка Валлерстайна (обычно истории психических заболеваний, клинической депрессии и склонности к суициду).

Вот то, что я почерпнул из многих хороших исследований, которые я прочитал по этому вопросу: именно качество отношений родителей друг с другом, , а не то, состоят ли они в браке или холостые , , что имеет значение. больше всего для благополучия детей.Родительский конфликт не приносит счастья детям, независимо от того, состоите вы в браке или нет.

«Исследования семей с двумя родителями неизменно показывают, что, когда отношения пары характеризуются неразрешенным конфликтом и несчастьем, их дети, как правило, больше разыгрывают проблемы агрессивного поведения, более застенчиво замкнуты и имеют меньше социальных и академических навыков», — пишут Исследователи Калифорнийского университета в Беркли Фил и Кэролайн Коуэн.

Более того, когда пары не ладят друг с другом, их раздражение или гнев друг на друга часто переходит в их отношения с детьми.«Некоторые дети получают двойной удар», — пишут Коуэны. Они страдают от последствий как «горячего или холодного эмоционального тона отношений их родителей», так и частого результата конфликта между родителями — «жестких или неэффективных моделей заботы и дисциплины».

Я пережила это: когда мы с мужем ссорились, мне было трудно справиться с возникающими сильными негативными эмоциями — гневом, разочарованием, обидой — и одновременно пытаться эффективно поддерживать рутину Фионы и Молли.И обычно я мог выиграть все награды за плохое воспитание, если бы мне также нужно было справиться с ситуацией с детьми, требующей спокойной и последовательной дисциплины. Когда я уже расстроен, я склонен дисциплинировать детей, эээ, а не спокойным или собранным образом.

Так что ради детей вам стоит оставаться вместе? Это зависит от того, насколько конфликтен ваш брак, насколько вы несчастны и сможете ли вы это исправить.

© 2009 Кристин Картер, доктор философии.

Артикул:

Коуэн, П.А., С.П. Коуэн. «Укрепление пар для улучшения благополучия детей: что мы знаем сейчас». Новости исследования бедности 6, no. 3 (2002): 18-21.

Моррисон, Донна Руан и Мэри Джо Койро. «Конфликт между родителями и распад брака: получают ли дети выгоду от расторжения конфликтных браков?» Журнал брака и семьи 61, вып. 3 (1999): 626-37.

Валлерстайн, Джудит С. Неожиданное наследие развода: 25-летнее историческое исследование .Нью-Йорк: Гиперион, 2001.

.

Об этом говорят так много блоггеров, что трудно понять, с чего начать (жаль, что у меня не было времени прочитать их все!). LousySpouse.com довольно забавный, но не слишком полезный. Пенелопа Транк цитирует исследование Валлерстайна, как будто это последнее слово; это не так. Предлагайте в комментариях другие сайты!

Присоединяйтесь к кампании для 100 000 счастливых родителей, подписав это простое обещание.

Станьте поклонником Raising Happiness на Facebook.

Следите за новостями Кристин Картер на Twitter.

Подпишитесь на подкаст «Счастье имеет значение» в iTunes.

Запишитесь на КЛАСС Raising Happiness CLASS!

Как уважать мужа

«Самая большая потребность мужчины — чувствовать уважение, а самая большая потребность женщины — чувствовать себя любимой». Эксперт по вопросам брака и исследователь Шаунти Фельдхан пришла к такому выводу после научного исследования того, что действительно нужно мужчинам. Но впервые она пришла к этому осознанию во время уединения, прежде чем выйти замуж. «Этот спикер ретрита сказал то же самое, что я сказал в книге и спросил мужчин, участвовавших в опросе, — а именно признать, что для женщин самая высокая потребность в целом — это чувствовать себя любимыми и лелеяемыми.Но самая высокая потребность мужчины — это чувствовать уважение, доверие, восхищение и честь своей жены ».

Шаунти говорит, что мы можем щедро проявлять любовь к нашим мужьям, и это здорово, но, по ее словам, «если мы также не покажем, что уважаем их — и, возможно, будем критиковать их публично или постоянно подвергать сомнению их решения — они будут чувствовать неуважение, и тогда они не будут чувствовать себя любимыми ». Вы когда-нибудь задумывались о том, как уважать мужа? Посмотрите на эти 5 потребностей мужчин в уважении.

1.Уважайте его суждение

Мужчина глубоко нуждается в женщине в его жизни, чтобы уважать его знания, мнения и решения — то, что я бы назвал его суждением… многие мужчины хотели бы, чтобы их партнерша не подвергала сомнению их знания или постоянно спорила с их решениями. Это болезненная (и трудная) вещь в эти освобожденные дни, но на самом деле все сводится к тому, что мы должны им подчиняться.

Несколько мужчин признались, что считали, что их мнения и решения активно ценятся во всех сферах их жизни, кроме дома.Некоторые мужчины считали, что их товарищи по работе доверяют их суждениям больше, чем их собственные жены. Кроме того, хотя партнеры или коллеги мужчины редко говорят ему, что делать (вместо этого они спрашивают его или сотрудничают в принятии решения), более одной жены совершили ошибку, командуя своим мужем, как одним из детей.

2. Уважайте его способности

Еще одна сильная тема, которая возникла, заключалась в том, что мужчины хотят — даже должны — разбираться во всем самостоятельно. И если они могут, они чувствуют, что они что-то победили и утверждаются как мужчины.По какой-то причине тратить часы на выяснение того, как собрать новый DVD-плеер, — это весело. Проблема в том, что мы хотим им помочь — и угадайте, как они это интерпретируют? Вы поняли: недоверие. (Удивительно, что любые отношения работают и что человечество не вымерло тысячелетия назад!) И, конечно, наше внимание не всегда благосклонно. Иногда мы действительно не уверены, что наш мужчина может что-то понять самостоятельно.

Маленькие вещи равны одной большой подсказке

Мы не осознаем, что акт принуждения себя доверять нашим мужчинам в мелочах так много значит для них, но это так.Для нас это не имеет большого значения, поэтому мы не понимаем, что для них это важно. Мы не понимаем, что наша реакция на этот маленький выбор доверять или не доверять — или, по крайней мере, действовать так, как мы! — интерпретируется как знак нашего общего доверия и уважения к ним как к мужчинам.

Мужчина может думать об этом так: Если она не доверяет мне в таком незначительном, как найти дорогу по дороге, почему она может доверять мне в чем-то важном, например, в том, чтобы быть хорошим кормильцем или хорошим отцом? Если она не уважает меня в этой мелочи, она, вероятно, вообще не уважает меня.

В следующий раз вашего мужа упорно дисков в кругах, спросите себя, что более важно, быть вовремя к партии или его чувство доверия. Нет конкурса.

Женщины обладают невероятной силой в том, как мы общаемся с нашими мужчинами (как мужьями, так и сыновьями), чтобы укреплять их или разрушать, ободрять или раздражать. Некоторые вещи просто нажимают на мужские кнопки. Это выходит за рамки того, что мы говорим, например, подвергая сомнению мнение человека или его способности, и касается того, как мы это говорим (и где мы это говорим, что является предметом следующего раздела).

Разъединитель

В моих интервью большое количество мужчин сказали что-то вроде этого: Когда моя жена говорит что-то неуважительное, я часто думаю, я не могу поверить, что она не знает, что я чувствую! Мне приходилось убеждать этих мужчин снова и снова, что их жены, вероятно, не хотели проявить к ним неуважение и, скорее всего, просто невежественны.

4. Уважение в обществе

Теперь мы подошли к одному из самых важных моментов книги. Похоже, что существует эпидемия общественного неуважения к мужчинам, и главными виновниками являются не телевидение, фильмы или другие средства массовой информации, а женщины, которые должны больше всего любить своих мужчин.

Самая хрупкая вещь на планете

Десятки мужчин рассказали мне, как это больно, когда их жены публично критикуют их, унижают или даже ставят под сомнение их суждения перед другими. Один мужчина, участвовавший в опросе, сказал, что единственное, что он хотел бы сказать своей жене, это то, что «как минимум она должна поддерживать меня публично». Это желание повторялось десятки раз в опросе — это была одна из самых сильных тем, которые возникли.

Обдумайте это утверждение, которое я слышал (по существу) от многих мужчин: «Моя жена публично говорит обо мне то, что считает насмешкой.Я считаю их пыткой ».

Будьте уважительны, даже когда он отсутствует

Увидев, насколько важно общественное уважение к мужчинам (это почти невозможно переоценить), я стал невероятно чувствителен к тому, как часто мы можем отрицательно говорить о них за их спиной. Эффекты почти такие же, даже когда мужчины нет рядом: неуважение женщины к своему мужу становится еще более глубоким, когда она играет на этом, и те, кто находится в диапазоне слышимости, могут начать чувствовать то же самое!

5.Уважение к нашим предположениям

К сожалению, в одной области мужчины имеют полное право прочесть что-то в том, что мы говорим, и именно тогда мы пришли к отрицательным выводам о них. Когда мы по-настоящему исследуем свое общение, мы удивимся тому, как часто в человеке, которого мы любим, предполагается что-то плохое. Посмотрите, звонит ли это предположение в колокол.

Мы предполагаем: «Ему нужно напомнить»

Нам, постоянно спрашивая: «Вы уже это сделали?» это, наверное, не имеет большого значения.Но в основе этого вопроса лежит наше предположение, что парню нужно напоминание — что он либо не способен вспоминать самостоятельно, либо что он хорошо помнит, но нуждается в нашем подталкивании, чтобы выполнить свою работу. Они точно слышат: «Я вам не доверяю».

Просто поймите, что его причина, по которой он этого не делает, может отличаться от вашей. Помните, половина опрошенных мужчин указали, что иногда у них просто разные приоритеты. Или они могут просто не справиться с еще одной вещью.Один человек со стрессовой работой заметил, что иногда он чувствует себя как компьютер, который выйдет из строя, если он попытается загрузить на него еще одну вещь. Для него откладывание чего-то, что его жена хочет, чтобы он сделал дома, — это его предупреждающий знак, что он эмоционально потерпит крах, если попытается это сделать.

Шаунти лучше понимает потребности мужчин в уважении. Эта статья о том, как читать «барометр неуважения» вашего мужа, прекрасна.

Итак, вам легко или сложно проявлять уважение к мужу?

Источник: Только для женщин, переработанное и обновленное издание: что вам нужно знать о внутренней жизни мужчин

Для женщин Только для женщин, переработанное и обновленное издание: что вам нужно знать о внутренней жизни мужчин Только Шаунти Фельдхан

Признаний мужчины: «Как менопауза положила конец моему браку и что я хотел знать тогда»

Гостевой блог Пола — мужчины, чей брак распался из-за менопаузы его жены.

К сожалению, нет исследований о депрессии и самоубийствах у мужчин на этом этапе жизни (о женщинах достаточно мало). Необходимо сделать больше. Я приглашаю вас прочитать рассказ Пола (имя изменено). Вы можете распознать похожую ситуацию в своих отношениях. Получите совет, поговорите с нами или другим опытным консультантом по менопаузе / отношениям — Кэтрин Колас

25 лет вместе
17 лет в браке
в разводе

Несомненно, распад моего брака был самым болезненным периодом в моей жизни, и на его восстановление потребовалось много лет.

Мы всегда думаем, что с нами такого не может случиться. Как и многие люди, я представлял разведенные пары людьми, которыми я не был или никогда не мог быть.
Я подумал, что «другие», должно быть, разошлись, или просто они не имели схожих ценностей с моими.

Время было великим целителем для меня и нашей дочери, которой сейчас за двадцать. Это позволило мне увидеть, что случилось с моим браком.
И ранняя менопауза была спусковым крючком — она ​​повлияла на все. Некоторым может показаться, что я слишком быстро виню менопаузу в своем разводе.Хотя это правда, что были и другие жизненные проблемы, с которыми нужно было бороться, например, потеря родителя и невозможность иметь больше детей, я не сомневаюсь, что наша борьба с менопаузой в конечном итоге разрушила все. Я говорю, что это была «наша» борьба, потому что так и было. В то время у меня не было возможности полностью понять, что происходит, как помочь или что с этим делать.

Юная мечта любви
Мы познакомились в подростковом возрасте. Девушка, которую я знала, была полна энергии, всегда носилась со многими делами, наслаждалась общением с очень широкой группой друзей.Временами она была такой вспыльчивой, что ее было трудно успокоить! Влечение было мгновенным. Мое настроение могло быть ниже, и люди отмечали, что мы, казалось, уравновешивали друг друга во многих отношениях. Мы поженились, когда нам было за двадцать, и наша дочь родилась три года спустя, но она должна была быть нашей первой и последней, потому что, хотя роды прошли хорошо, нам сказали, что у нее больше не может быть детей из-за низкого уровня ФСГ. Ранняя менопауза наступила очень рано.

Это был шок, и мы оба вступили в период траура по большой семье, которой у нас не могло быть, несмотря на то, что нам подарили прекрасную дочь и новую жизнь, которую мы с нетерпением ждем.После трех раундов ЭКО мы решили, что хватит.

Менопауза и ЗГТ
Все начало ускоряться несколько лет спустя, когда моей бывшей было под тридцать. Она с головой ушла в работу и стала проводить больше времени вдали от нее. Хотя у нее всегда было много разных балов в воздухе и целый ряд мероприятий на ходу с друзьями, семьей и в школе нашей дочери, некоторые из них были сброшены совершенно неожиданно. Она стала отстраненной, меньше интересовалась нашим домом, и близость в нашем браке уменьшилась, пока почти полностью не исчезла.Я чувствовал, что ухожу на второй план.

Затем она начала гормональную терапию, и это выглядело так, как если бы она имела полностью отрицательный характер нисходящей спирали. Она стала не только раздражительной или раздражительной, но и агрессивной. Я помню, как однажды ночью уложил нашу 12-летнюю дочь спать, и она спросила меня, не похитили ли маму инопланетяне! Начались ложные обвинения, и аргументы могли выйти из-под контроля. Мне казалось, что меня подтолкнули к серьезной ошибке. В одну минуту я мог быть загнан в угол сердитым указательным пальцем, а в следующую я пытался утешить вздымающуюся гору слез или тихо рыдающую душу, свернувшуюся калачиком в кресле.Это был совершенно другой человек, чем тот, которого я знал раньше. Вскоре я обнаружил, что мой бывший вступил в отношения с другим мужчиной. Я был раздавлен.

Ее новым партнером стал парень, когда ей было всего шестнадцать в школе. Она начала проводить выходные вдали от дома, прежде чем в конце концов вытащила катапультное сиденье и полностью уехала. Начались мои самые мрачные дни. Мне пришлось принимать снотворное на ночь, и мой врач сказал мне, что я страдаю от сильного беспокойства — у меня были мысли о самоповреждении.Я пошла в Relate сама и получила несколько советов, но ни врач, ни консультант не поговорили со мной о менопаузе. У моего бывшего был роман — вот почему я чувствовал себя так… верно ?!

Чтобы восстановить контроль над своей жизнью, я подал прошение о разводе на основании супружеской неверности. Моя бывшая сейчас живет одна со своей собакой и недавно сказала нашей дочери, что, по ее мнению, она сошла с ума.

Жизнь после менопаузы
Время лечит, но у меня глубокие шрамы. Сейчас я считаю, что не случайно высокий процент разводов во время менопаузы.Это не всегда «потому что он сбежал с Au Pair», хотя такое тоже бывает! Я читала, что, как и в моей ситуации, расставание чаще инициируется женщинами.

Одно я знаю наверняка: гормоны чрезвычайно сильны. Я также думаю, что с психологической точки зрения ЗГТ может только ухудшить, а не улучшить положение некоторых. Это не универсальная терапия. Некоторые женщины, с которыми я разговаривала с тех пор, сказали мне, что это просто заставило их почувствовать себя «очень странными»!

Если бы мне дали совет и наставили, что некоторые женщины действительно сошли с ума и что менопауза может вызвать экстремальное поведение и последствия, я считаю, что мое путешествие не было бы таким травматичным.
Я был бы признателен за помощь и от других мужчин, и я считаю, что мы должны участвовать в разговоре.

Это то, что я хотел бы увидеть — подход пары к менопаузе так, чтобы у женщины была поддержка и помощь, которые ей необходимы, чтобы пройти через нее, а также партнеру была оказана поддержка, которая ему нужна, чтобы понять и помочь там, где он может. Эмоционально это может быть очень травмирующим и разрушительным, но правильное образование, подготовка, понимание и, конечно же, больше разговоров о менопаузе в целом были бы очень полезны.

Получите совет, поговорите с нами или другим опытным консультантом по менопаузе / отношениям

.