Как защитить себя от энергетических вампиров на работе: 10 эффективных способов, чтобы защититься от энергетического вампира

Содержание

10 эффективных способов, чтобы защититься от энергетического вампира

10 эффективных способов, чтобы защититься от энергетического вампира

После общения с некоторыми людьми чувствуешь себя, как выжатый лимон. Собеседник, наоборот, выглядит посвежевшим и отдохнувшим. Как это получается? Просто вы столкнулись с энергетическим вампиром, который подпитывается силой ваших эмоций. Сопротивляться такому воздействию очень сложно, но необходимо. После атаки энерговампира ощущается упадок сил, опустошенность и усталость. Все это опасно для нашего здоровья, прежде всего — психологического. Рассмотрим 10 способ защиты от вампира.

Кто такие энергетические вампиры

Проблематикой энергетических вампиров занимается не только эзотерика, но и психология. Так называют определенный вид манипуляторов и агрессоров, которые путем подавления и расшатывания психики своих жертв добиваются достижения личных целей.

Термином «энергетический вампир» называют тех, кто инициирует односторонний обмен психической энергией, подобно паразиту. Как правило, такие люди очень привязчивы, их общества трудно избежать. Это могут быть:

  • коллеги;
  • начальник на работе;
  • родственники;
  • сокурсники;
  • соседи;
  • мнимые «друзья».

С любым из этих людей не хочется портить отношения, чем и пользуются манипуляторы, оказывая различного рода давление на жертву вампиризма. Потребность питаться вашими эмоциями возникает у них вследствие недостатка собственных сил, их интенсивному постоянному растрачиванию (например, в силу особенностей работы), неумению копить и восстанавливать энергию.

Испытывать потребность в чужой психической поддержке могут люди, ослабленные в силу физических причин. Это больные, пожилые люди, пережившие различного рода травмы, в том числе — психологического характера. К этому часто склонны те, кто сам в детстве страдал от агрессивного поведения окружающих взрослых.

Виды энерговампиров

Подпитка эмоциями людей может происходить по различным сценариям. Чаще всего энергетические вампиры совершают это неосознанно, не понимая, чем их поведение вредит окружающим. В определенной ситуации большинство из нас могут оказаться в этой роли по разным причинам. Однако некоторые люди впоследствии полностью теряют способность самостоятельно восстанавливать свои силы и постоянно нуждаются в подпитке со стороны.

Рассмотрим, какие виды вампиров выделяет психология:

  • Скандалист — питается сильными негативными эмоциями. Он вызывает у собеседника гнев, страх, злость, вспышки ярости и раздражения. Для подпитки таким людям необходим конфликт.
  • Нытик — человек, который постоянно на что-то жалуется, болеет чем-то непонятным и не диагностируемым. Он проявляет о вас неуместную заботу тогда, когда это совершенно не требуется. Он вытягивает ваши силы постепенно, незаметно, но почти непрерывно.
  • Тиран — в любой ситуации берет на себя руководящую роль, но ничего не делает, а только требует. Он ведет себя жестко, критикует — разгромно и громогласно, постоянно доводит вас до слез. Этот человек всегда давит на самые болезненные точки вашей психики.
  • Болтун — ничем не огорчает, но отнимает очень много времени своими бесконечными разговорами. После встречи с ним чувствуется усталость, но вспомнить что-то конкретное очень сложно. Ему не важно о чем говорить, главное — находиться в центре внимания.

Отметим, что это не полная классификация энергетических вампиров, только наиболее распространенные виды этого психологического воздействия.

Как определить вампиризм

Внешних признаков энергетических вампиров не существует, у них нет красных глаз, бледной кожи или заостренных зубов. Они не боятся чеснока или солнечного света. Чтобы понять, что происходит что-то нехорошее, надо прислушаться к себе. Энерговампира можно определить по следу, который он оставляет.

Важно: Если после с общения с кем-то у вас полностью исчерпаны эмоции, есть чувство выгорания, появляется беспричинная усталость, можно говорит о том, что вас «высосал» вампир.

Часто прекратить общение с таким человеком довольно сложно. Даже если вы пытаетесь его избегать, он будет настаивать на продолжении общения. После встреч у вас могут подниматься давление, дрожать руки, случаться эмоциональные срывы. Часто такие люди очень темпераментны и навязчивы.

Как защитить себя

Главный способ самозащиты — сократить или полностью прекратить контакты. Как быть, если это невозможно?

Не встречаться взглядом

Для передачи эмоций или, иначе говоря, психической энергии, необходимо установить контакт. Прежде всего, это взгляд. Постарайтесь не смотреть энерговампиру в глаза. Чем больше внимания вы уделяете, тем активнее вовлекаетесь в общение и даете возможность нанести вам ущерб.

Ставьте лимиты времени

Часто вытягивание энергии происходит медленно, процесс требует времени. Ограничивайте ваше общение, заранее ставьте рамки. Говорите, что у вас только 5 минут на кофе, а затем назначена встреча, куплены билеты, вы опаздываете на самолет или в оперу. Жестко соблюдайте установленный лимит, ваше время — ценность, берегите его.

Не реагируйте

Иногда вампир может мгновенно вывести вас из себя, вызвать всплеск эмоций, крик, слезы, гнев. Он питается отрицательной энергией, а вы расшатываете вашу нервную систему. Помните об этом и старайтесь не реагировать на провокации. Оставайтесь нейтральным.

Не вступайте в споры

В споре рождается истина? Не всегда. Большинство людей не умеют аргументированно защищать свою позицию, воспринимают высказывания оппонента эмоционально. В результате они вовлекаются в спор, который быстро перерастает в настоящую ссору. Именно это и требуется вампиру, который питается вашим огорчением, раздражением, пылом. Просто не вступайте в спор.

Оставайтесь в компании

Старайтесь не оставаться с энергетическим вампиром наедине. Берите на любую встречу с собой еще двух-трех друзей, коллег. Это поможет снизить накал агрессии, направленной лично на вас. Многие неосознанные энерговампиры просто постесняются вести себя излишне грубо или слезливо в присутствии третьих лиц.

Не говорите, а слушайте

Выплеснуть эмоции с закрытым ртом довольно сложно. Вампиру всегда нужен ответ, активный отклик, вовлечение в процесс второй стороны. Не торопитесь высказывать свое мнение, больше слушайте, дайте собеседнику выговориться. Возможно, с услышанным вы не согласны — не торопитесь возражать. Дождитесь минуты тишины и сократите свой ответ до одного-двух слов. Затем просто уйдите.

Оставайтесь «на позитиве»

Старайтесь во всем происходящем находить положительную сторону. Конечно, это не всегда возможно. Призовите на помощь иронию, но не скатывайтесь до цинизма. Радуйтесь мелочам. Не поддерживайте депрессивные темы беседы. Переводите разговор на более легкие предметы.

Визуализация

Совет из области эзотерики, но он работает и в психологии. Визуализируйте вокруг себя защитные энергетические щиты. Они могут быть в виде зеркал, мыльного пузыря, кирпичной стены, светового кокона — конкретный образ не важен. Выберите то, что кажется вам наиболее удобным. Таким способом вы сохраните нейтральное настроение, останетесь спокойны и не дадите энерговампиру питаться вашими эмоциями.

Отгораживайтесь

В человеческом организме все взаимосвязано, а психика подсознательно реагирует на движения тела. Используйте простой трюк, известный уже многие столетия, — скрещивайте руки, пальцы, ноги. Не зря такие позы трактуются психологами как закрытые и обороняющиеся.

Используйте «обереги»

Если вам так будет спокойнее, носите с собой амулеты. Это могут быть украшения, «счастливая» ручка, брелок. Только не полагайтесь на них чрезмерно, сохраняйте трезвость мышления и чувство юмора.

В заключение

Предупредить отрицательное воздействие не всегда возможно. Если вы ощутили, что из вас «выкачана» вся энергия, учитесь ее восстанавливать. Это довольно просто, главное — осознать необходимость наполнения своих энергетических (эмоциональных) сил. Подумайте, какое действие, место, впечатление дарит вам приятные ощущения. Займитесь чем-то приятным, отправляйтесь на прогулку, побеседуйте с приятным вам человеком.

Изображение: shutterstock.com

Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами

Замечали, что после общения с некоторыми людьми чувствуешь себя как выжатый лимон? Нет физических сил, внутри пустота, портится настроение. Эти признаки говорят о том, что перед вами психологический вампир. И сосет он не кровь, а силы. Как вести себя в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Родник» Татьяна Лисицина.

Есть несколько типов энергетических вампиров:

НЫТИК

Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть и тем самым получать энергию?

Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно. «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?»

ТИРАН

Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.

Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на спокойствии и по возможности любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии. «Откуда у тебя руки растут?» — «Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?»

СКАНДАЛИСТ

Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.

Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.

БОЛТУН

Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике — важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.

Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.

БЛАГОДЕТЕЛЬ

Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Таким образом благодетель наращивает собственную значимость и силу.

Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.

АУТОВАМПИР

Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим демоном, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.

Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.

Подробнее читайте здесь.

Талисман Успеха — Топ-19 советов о том, как защититься от…

Топ-19 советов о том, как защититься от энергетических вампиров на работе и в повседневной жизни
Какие типы бывают
Кто высасывает энергию намеренно.
Кто делает это неосознанно, сам того не подозревая.
По отдаче можно выделить следующие:
Один тип выполняет роль и вампира и донора.
Он может и забирать, и отдавать энергию.
Другой – старается только забирать и ничего не давать взамен.

По типажу личности:
Очень самовлюбленные вампиры эгоисты и нарциссы.
Страдальцы и ноющие мученики.
Встречаются и комбинации нескольких разных типов одновременно.

Все способы защиты
1. Не хвали его и не давай положительного одобрения его поступкам
Самовлюбленные вампиры очень зависят от одобрения.

Такой тип очень жаждет хвалебных слов и комплиментов в свой адрес.

Если ты не говоришь их ему абсолютно, то он уже не может самоутвердиться за твой счет.

Он перестает видеть в тебе источник подпитки энергии.

Любые положительные отклики одобрения с твоей стороны – это пища и подпитка для вампира твоей энергией. Для защиты от энергетического вампиризма не давай ему хвастаться и повышать свою значимость перед тобой.
Эти паразиты – нарциссы очень любят почувствовать свое превосходство над кем-то и ощущать себя крутым.

На работе если он начинает хвастаться перед тобой, поставь под сомнение его желание самоутвердиться.

Например, ты можешь задать ему такие вопросы: «Разве это повод хвастаться? Что здесь такого особенного?».

2. Дай паразиту понять, что ты не собираешься брать на себя ответственность за его жизнь
Его проблемы – это не твои проблемы
Чтобы перестать париться о том, как защитить себя от энергетических вампиров на работе, перестаньте брать на себя ответственность за его беды и неудачи.

Не воспринимай всерьез косяки энергетического вампира.

Это его жизнь и его ошибки. Ты не собираешься страдать вместе с ним.

Это его и только его проблемы. И пусть в них он разбирается сам.

Иначе, взяв на себя роль безвозмездного помощника, ты сам берешь на себя роль жертвы истощения энергии.

3. Перестань с ним вообще общаться, максимально отдались от него
Если это ваш какой-то неблизкий знакомый, то тут все просто. Вы можете легко перестать с ним видеться и дать ему понять, что он вам не нужен.

Для защиты от энергетического вампира на работе, вам нужно будет максимально ограничить свое общение с ним.

Максимум, что стоит говорить ему, если вы работает в одной фирме или офисе – это формальное «Здравствуйте» и «До свидания!».

Если он сам идет на контакт к вам, то скажите ему: «Я сейчас занят, у меня нет времени, ты мне мешаешь».

Все это надо говорить без негатива и без малейшего намека на агрессию.

4. Веди активный образ жизни и занимайся спортом – это повышает уровень энергии в теле
Твое тело должно испытывать хотя бы небольшие физические нагрузки.

Польза от спорта
Будет ощущаться внутренняя сила.
Ты начинаешь чувствовать себя бодро.
Появляется легкость в теле.
Все это повышает уровень твоей энергии.
Повысив свой уровень энергии в теле, ты уже не будешь думать о том, как защититься от энергетических вампиров на работе.

Вы должны убрать это эмоциональное безразличие и дряблость, избавиться от апатии и уделить время развитию себя.

Почему так важно вести активный образ жизни
Если ты домосед или социофоб, то неудивительно, что любой контакт с людьми воспринимается очень реактивно и с большой затратой энергии.

Веди активный образ жизни, общайся больше с людьми.

Чем больше ты общаешься с людьми, тем больше удовольствия ты начинаешь от этого получать.

Социальные интеракции и коммуникации у самых общительных людей всегда происходят без напряжения и усилий.

Мастера социальных взаимодействий общаются со всеми свободно и без каких-либо затрат энергии.

То же самое должно происходить и у вас.

Иначе, если ты любишь сидеть дома и не разговаривать, то каждый человек субъективно для тебя будет восприниматься как энергосос. В таком случае ни один из способов защиты от энергетического вампира тебе не поможет.

В нашем блоге вы можете прочитать новую статью о том, как меньше лодырничать и избавиться от лени раз и навсегда.

5. Не сочувствуй и не сопереживай ему, не подпитывай его нытье
Вампиры обожают вызывать сострадание и сопереживание у своих жертв. Это его самый любимый способ высасывать энергию из людей.

Дай ему понять, что ты не жилетка, в которую можно плакаться! Не сочувствуй ему и не сопереживай!
И тогда ты закроешь свой вопрос о том, как противостоять энергетическому вампиру.

Я не говорю быть абсолютно холодным и черствым человеком.

Но некоторые ваши приятели настолько могут достать вас своими жалобами и нытьем, что лучше просто не общаться с ними.

Потому что вначале они спрашивают «Как дела?», а потом капают на мозги.

Моя проблема? Нет! До свидания! Капай на мозги себе сам!

Пусть хоть даже он старше вас на несколько лет.

Какой бы возраст у него ни был – это не причина делать поблажку человеку и позволять ему быть идиотом.

С возрастом человек должен, наоборот, расцветать.

6. Не позволяй ему монотонно говорить и задавать вектор разговору, не давай ему диктовать вам манеру общения
Если все же у вас не получается абсолютно полностью убрать его из вашего круга общения, то рекомендуем следующее.

Как обычно происходит процесс откачки энергии, если вампир задает вектор разговору:

При общении с вами вампир настраивает вас на свою частоту путем долгого и нудного монолога.
Энергетический вампир высасывает энергию у человека При коммуникации он любит слушать только самого себя.
Все ваши слова проходят мимо его ушей.
Он любит, когда внимание уделяется только его ничтожной персоне.
Он может долго рассказывать вам о своих скучных вещах, и его даже не парит, что вам это неинтересно.
Если вампира не затыкать, то у вас будет возникать ощущение, что вы тратите свое время и заодно и энергию.
У тебя не будет с ним никаких точек соприкосновения, а у него с тобой будет одна – энергетическая.
Он старается втянуть вас в свою реальность и будет пытаться опустить вас до своего низкого уровня.
А потом уже начинается откачка энергии.
Даже по телефону он звонит вам не для того, чтобы узнать как дела или пообщаться, а чтобы самому высказаться.

Как противостоять ему в таких случаях?
Для защиты от энерговампира вы должны выразить ему свое недовольство и нежелание его слушать:

Либо прямо говорить ему: «У меня вянут уши от твоих слов!».
Либо помягче: «Я устал! Ты умеешь молчать? Я хочу побыть в тишине».
Будьте уверены в себе. В новой статье по ссылке мы рассказываем подробно о том, как развить веру в себя девушкам.

7. Не верьте ни единому его слову, они любят врать
Они очень лживые и лицемерные люди, которые все делают только для своей выгоды. Они не конгруэнтны с людьми.

Я научился видеть и различать, когда вампир думает одно, а говорит другое.

Сам вампир даже и не подозревает, что собеседник все чувствует и понимает. Он ничего не знает о том, что такое конгруэнтность в общении с людьми.

Вам даже могут говорить о какой-то душевной теплоте или братстве, которой и в помине нет!

Вас начинает злить эта наивная наигранность.

Любому не понравится, когда человек не является собой и выдает себя за того, кем он на самом деле не является.

Не верьте ни единому его слову, и тогда вы будете знать все о том, как уберечься от энергетического вампира.

Вампир любит разбрасываться именами.

И, скорее всего, он общается с вами ради какой-то своей выгоды.

8. Умейте говорить «Нет» и убирать паразитов из своей жизни
Некоторые люди не умеют посылать и говорить людям «Нет».

Научитесь это делать, и нужда в защите от энергетического вампиризма сразу отпадет.

Он так и будет сидеть на вашей шее и сосать энергию, пока вы не скажете ему «Пошел вон!».

Порой люди сами себе все усложняют.

Ваше милосердие и открытость к людям в случае с вампиром будет лишней.

Вы не должны привязываться к людям, которые только и делают, что забирают у вас все.

У нас на сайте есть новая статья о том, как устранить беспокойства по поводу потери людей, где расписаны методы избавления от привязанности и любовной зависимости.

9. Из-за «детской травмы» вы можете чувствовать вампира и его состояние на расстоянии
Есть люди, которые в детстве испытали психологическую травму того, что их покинули родители.

Эти люди более чувствительны, потому что они постоянно следят за другими людьми даже больше, чем за собой.

У таких людей появляется травма, которая называется «детской травмой покинутого».

Детская травма покинутого основана на том, что ты фокусируешь свое внимание на мысли о других людях.

Этот фокус развивает в тебе такую чуткость.

Правда, чуткость эта нам не нужна, так как счастья не добавляет.

Такие люди могут на расстоянии подключаться к состояниям других людей, чувствовать состояние другого человека, даже если он не находится рядом.

Имея такую чуткость чувствовать людей на расстоянии, люди с детской травмой сами создают нужду в защите и потом сами же начинают париться о том, как избавиться от энергетического вампиризма.

Эти люди неосознанно переставляют ответственность за свое состояние на других людей.

Вы никогда сами даже не можете догадываться, что это реально с вами происходит.

Это очень тонкий момент.

Как избавиться от этой чуткости
Для избавления от этой способности и чуткости, осознай, что:

Тебе не нужно больше чувствовать других людей
Тебе не нужно знать мысли и состояния других людей
Ты не хочешь больше этого знать и интересоваться этим.
И тогда нужда в защите от вампира на работе и в других местах пропадет сама.

10. Не реагируйте на него импульсивно и не давайте никакой эмоциональной подпитки ни одному его слову
Чтобы он вам не говорил, вы даете ему ноль реакций.
Это значит, что он для вас не имеет ценности и неважно, что он будет говорить в ваш адрес.

Если он начинает оскорблять вас, не нужно кричать в ответ или агрессивно что-то доказывать, брызгая слюной. Ведь он этого и ждет.

Не нужно давать ему никаких эмоциональных откликов, и тогда вы будете знать все о том, как бороться с энергетическими вампирами.

Ведь иначе он только лучше начнет себя чувствовать.

Можно просто в ответ вернуть ему его же слова.

Более подробно об этом написано в нашей статье о том, как ответить на оскорбление умными словами.

11. Будьте рядом с ним в закрытой позе: скрестите ноги и руки, ваша грудь не должна быть направлена на него
Самая закрытая поза – это та, в которой вы скрещиваете ваши ноги и руки.

Так ему тяжелее будет найти к вам подход.

Такая поза показывает отсутствие доверия и комфорта к вампиру с вашей стороны.

Вампир любит находить себе открытых людей в качестве жертвы, поэтому именно по отношению к нему не надо быть открытым.

Направление вашей груди
Стрелка на рисунке указывает направление, исходящее из вашей груди.

Самая лучшая поза против вампира – это та, в которой направление вашей груди не встречается с направлением груди вампира.

Фото об энергетических вампирах

Поэтому если вы работаете с ним в одном офисе, то лучше не садитесь напротив друг друга или перед ним.

Плечо к плечу и необязательно близко друг к другу – это поза, при которой тоже будет чувствоваться меньше давления.

Вы можете сесть за параллельными столами или так, чтобы направления ваших грудей было направлено в разные стороны.

Таким образом, вы закроете свой вопрос о том, как бороться с энергетическими вампирами на работе.

12. Не будьте с ним открытым и добродушным
Духовные кружки моральной поддержки – места наживы для энергососов
Обычно они стремятся к кругам людей, которые занимаются самопознанием и самосовершенствованием личности.

Вампиры любят искать себе осознанных людей в качестве жертвы.

Духовные кружки и собрания по исцелению – их излюбленные места.

Почему это так?

Потому что, как правило, духовные люди и те, кто встал на путь самопознания, – самые открытые для других люди.

Они умеют прощать, подпускают к себе других людей.

Духовные люди в меньшей степени готовы и настроены на оборону и защиту от незнакомых людей.

Это играет на руку вампирам.

Не будьте с ним добродушным и милосердным, и вы закроете свой вопрос о том, как уберечь себя от энергетических вампиров.

Этому паразиту намного легче остаться незамеченным, окружив себя людьми, которые стремятся быть лучше и умеют брать на себя ответственность.

Он заставляет испытывать к себе у других людей сожаление за боль, которую ему причинили.

Вы должны знать все о том, как найти новых друзей, которые подходят под ваши личностные границы, и на которых вы хотите быть похожим в какой-то степени.

13. Проведите самоанализ в письменном виде на листке бумаги
Возьмите ручку и бумагу и начните задавать вопросы самому себе. Анализируйте вашу проблему.

Например, вы можете задавать себе следующие вопросы:

Настоящее ли то, что я чувствую или я сам так сильно реагирую на его действия и все преувеличиваю?
Он ли начал это, или я сам создал ситуацию таким образом, что позволил ему забирать мои силы?
Кто виноват в том, что подпустил к себе этого паразита?
Хотел бы я дальше продолжать общаться с таким человеком?
Если нет, то почему я все еще общаюсь?
И так далее. Задавайте себе как можно больше вопросов.

Такой самоанализ также эффективен для избавления от переживаний и депрессий. И никакой психолог не нужен.

У нас на сайте есть подробная статья о том, как лечить депрессию в домашних условиях.

14. Не чувствуйте себя виноватым и отпустите обиду за ситуации, связанные с этой пиявкой
Чувство вины – это хороший способ забирать энергию для вампира.

Случилось то, что должно было произойти.

Это полностью ваша ответственность за то, что произошло. Это вы создали такую ситуацию и подпустили вампира к себе.
Научитесь распознавать энергососов среди толпы, зная их психологию и поведение.

Отпустите обиду и вину. Не держите это в себе.

Когда вы отпустите все свои беспокойные мысли, вы больше не будете переживать о том, как избавиться от энергетического вампира.

Что было, то было. И этого уже не вернуть.

15. Не выполняйте его просьбы, не позволяйте ему говорить вам что делать
Не нужно выполнять его просьбы и делать так, как он просит.

Пусть делает сам.

Если вы работаете с ним в одной фирме, и он такой же сотрудник, как и вы, то вы всегда можете отказать любой его просьбе.

Например, сказать ему: «Я завален своей работой. Сделай сам».

Если это ваш начальник или директор обращается с просьбой, то, конечно, надо трезвее смотреть на ситуацию и упертым не надо быть.

Но всегда помните о том, что вы хоть и уважаете статус, но уважаете в первую очередь себя!

16. Не рассказывайте ему о ваших слабостях
Если человек – энергетический вампир, то чтобы защититься от него, не рассказывайте ему о ваших изъянах, страхах и слабых местах.

И тогда он будет иметь меньше возможностей подобраться к вам, ведь ему не на что будет надавить.

Они любят давить на ваши слабые места, страхи и использовать это против вас.

Не давайте слабины и не говорите ему о ваших слабостях.

Вы должны знать все о том, как убрать слабые места и опасения из головы. Вы должны побороть свои страхи.

17. Фишка «отзеркаливания»
Если он очень наглый и часто сам идет на контакт с вами, вы можете в ответ пародировать его в шутливой форме.Каждый должен уметь защитить себя от вампиров и прочей нечисти

Например, его жесты. Только не надо проявляться агрессию.

Если он ноет, пожалуйтесь тоже ему в ответ намеренно.

Если он хвастается, пародируйте его в шутку.

Используй на нем эту фишку и больше не парься о том, как защититься от энерговампира.

Неспроста в фильмах вампиры боятся зеркал.

Ему это не понравится. А кто пытался ему понравиться?

18. Порой мы сами страдаем от наших мыслей и неправильного восприятия и реагируем на это
Часто человек сам создает мысли относительно человека, которые препятствуют и создают сопротивление правильному потоку жизненной энергии в его теле.

Действие другого человека влияет на вас и воспринимается таким образом, что это препятствует доступу к вашему источнику энергии и нормальному потоку энергии в теле.

Энергия уже не может поступать в наше тело нормально.

Все эти ощущения и чувство истощения энергии – это просто реакция на присутствие человека рядом с вами.

У вас такая субъективная реакция на этого человека рядом. Вы так реагируете на него.

Другой может даже не увидеть и не обратить на него внимания.

19. Мысленные кирпичные стены или визуализация лучей света вокруг себя не работают
Почему иногда визуализации человека вокруг пузыря света помогает человеку?

Это просто мысли, которые дают сопротивление другим мыслям о том, что вампир может ворваться в ваше личное пространство.

Визуализация – это все работа нашего ума.

Работа со своими мыслями бесполезна.

Эффективнее работать над своими убеждениями и восприятием.

Поэтому представление всех этих кирпичных стен для защиты – это все временно и бесполезно.

Не тратьте на это свое время.

Вот и все. Теперь вы знаете все о том, как избавиться от энергетического вампира на работе или в повседневной жизни.

Осознанно перечитайте все эти советы и применяйте их на практике.

Но не нужно себя винить в этом.

И уж тем более нельзя чувствовать себя виноватым перед ним. Ведь он именно этого и ждет.

Ни за что не оправдывайтесь перед ним.

4 способа защиты от энергетического вампиризма

Пострадать от энергетического вампиризма может абсолютно каждый, а потому ниже расскажем о том, как вычислить человека, забирающего вашу энергию, и как противостоять его воздействию.

Кто наиболее уязвим?

Энергетические вампиры способны «присосаться» далеко не к каждому человеку. В качестве «жертвы» они выбирают физически слабых людей, которые прогибаются под напором вампира. Они цепляют людей со слабым иммунитетом, у которых хлипкое энергетическое поле, но больше всего они любят людей эмоциональных. Достаточно спровоцировать скандал, вывести человека на эмоции и можно ничего не делать – распаляясь и эмоционируя тот будет отдавать свою энергию вампиру.

Как вычислить энергетического вампира?

Возможно, вы удивитесь, но в своей жизни вы встречаете энергетических вампиров практически постоянно! Это ваш начальник, который на каждой планерке устраивает скандал, заставляясь вас трястись от страха или негодования. Это школьный учитель, который унижает своих учеников, называя их «бездарями», «неучами» и грозит поставить всем двойки за четверть.

Ревнивый муж – тот еще энергетический вампир. Если он без повода постоянно доводит вас до истерики своими подозрениями, очевидно, что он питается вашей энергией. Даже наглец, не уступающий место старикам в транспорте и тем самым провоцирующий их на эмоции – самый настоящий энергетический вампир.

Возможно, вы не догадывались, но ваша близкая подруга, которая раз за разом приходит пожаловаться на мужа-алкоголика или непутевого сына, тоже является вампиршей. За счет ваших ответных эмоций она подпитывает себя энергией. Вампиризмом страдает и ваш друг-спорщик, который не может прожить ни дня, чтобы не спровоцировать вас на эмоциональное доказательство своей правоты. И даже ваш ребенок, который «становится на мостик» перед кассой супермаркета, требуя купить ему очередную игрушку, тоже является маленьким энергетическим вампиренышем.

Итак, охарактеризовать энергетического вампира можно следующими признаками:
• провоцирует других людей на эмоции;
• украдкой или открыто радуется неудачам других;
• любит критиковать окружающих, но не терпит критики в свою сторону;
• постоянно жалуется на судьбу, не замечая, что сам является виновником своих бед;
• с легкостью находит виновных в своих бедах – друзей, родственников, начальника, государство;
• обожает спорить и постоянно заставляет оправдываться;
• в любых позитивных новостях находит что-то плохое;
• постоянно цепляется за прошлое, отвергая и не принимая ничего нового.

У энергетического вампира нет длинных клыков, он легко переносит солнечный свет, отражается в зеркале и не страдает от направленного на него распятия. И да, он не пьет кровь. Ему это просто не нужно. Он питается вашей энергией, вашими жизненными силами!

Общаясь с энергетическим вампиром вы, так или иначе, начинаете терять жизненную энергию, а значит, раздражаетесь, нервничаете, кричите или плачете, спорите, переживаете за него или сочувствуете ему. В итоге, после общения с таким человеком вы чувствуете себя уставшим и изможденным, у вас появляется слабость и кружится голова. Вы чувствуете, что вас опустошили!

С этим непременно нужно что-то делать! Безусловно, лучший способ защитить себя от энергетического вампира – избегать общения с этим человеком. Но если он ваш руководитель, коллега или родственник, сделать это не так просто, а в некоторых случаях невозможно. Нужно подыскать другой, более подходящий способ борьбы с ним.

Существуют специальные техники, которые без вреда для здоровья и втайне от атакующего вас вампира, помогут защититься от его нападок.

4 способа защиты от энергетического вампиризма

1.«Замкнутый контур»

Самый простой способ оградить себя от нападок вампира и прервать поглощение вашей энергии – в процессе разговора скрестить ноги или пальцы рук. Этим жестом вы как бы закрываете собственную энергетику, перекрывая ее выход во внешнюю среду. Помимо скрещивания всегда держите при себе амулеты и другие вещи, которые вызывают у вас приятные воспоминания.

2. «Водяной столб»

Во время общения с энергетическим вампиром, представьте, будто окружены плотным водяным столбом, через которых практически не видно собеседника. Как только вы начали ощущать слабость и головокружение, сразу же представляйте водяной столб, чтобы отсечь им ускользающий поток энергии.

3. «Кокон»

Если вы знаете, что вам предстоит разговор с энергетическим вампиром, подготовьтесь к этому событию. Просто представьте, что шелкопряд окутывает вас плотным коконом. Вам уютно, тепло и спокойно. В таком состоянии вас ничто не сможет вывести из себя, а потому общайтесь с вампиром из своего кокона, и вы заметите, что общение прошло без ухудшения самочувствия.

4. «Водопад»

А эта техника подходит в случае, когда вы уже столкнулись с энергетическим вампиром, и вам нужно быстрее восстановить жизненные силы. Станьте под душ, настройте комфортную вам температуру воды и расслабьтесь. Представьте, что вам на голову стекают потоки горного водопада, что они окутывают вас, смывая своим мощным потоком весь негатив. Вместе с плохими эмоциями вода смоет и всю накопившуюся усталость. Кстати, если постоянно развивать свое изображение, в скором времени вы сможете представлять себе водопад и восстанавливаться с его помощью, даже не вставая под душ.

Полезные советы

Мы перечислили основные техники противостояния энергетическим вампирам. Но кроме этого, каждому человеку, который озадачен проблемой борьбы с такого рода людьми, хочется дать пару полезных советов:

Помните, молчание – лучшая защита! Если вы подозреваете, что определенный человек лишает вас энергии, выводя на эмоции, просто ограничьте общение с ним или молчите в ответ на его провокации. Когда вампир поймет, что вашу защиту ему не пробить, он отстанет от вас и примется искать другую жертву. Ваше спокойствие в этом случае станет самым настоящим оберегом.

Перестаньте сочувствовать. Ваша холодность с теми людьми, которые постоянно жалуются и ищут вашей поддержки, будет достойным ответом вампиру. Не относитесь к нему равнодушно или жестоко, отнеситесь к нему холодно, чтобы он ощутил ваше холодное самочувствие, но больше не выказывал желания откровенничать о своих проблемах.

Перестаньте обижаться на вампира. Обида на человека, питающегося вашей энергией, будет свидетельствовать о том, что вампир «присосался» и еще долго будет питаться вашей энергией. Не держите на него зла, простите обиды и отпустите этого человека. Вскоре он осознает, что вашу защиту пробить не в состоянии и отправится восвояси.

Заведите энергетический щит. Им может стать специальный амулет или талисман, который сможет изготовить любой опытный оккультист. Держа при себе такой ценный оберег, вы будете надежно защищены от энергетических вампиров!

Кто разрушает ваш энергетический баланс — Энергетика и промышленность России — № 20 (136) октябрь 2009 года — WWW.EPRUSSIA.RU

Газета «Энергетика и промышленность России» | № 20 (136) октябрь 2009 года

Конечно, такого диагноза, как энергетический вампиризм, не существует. Но нельзя отрицать, что некоторые люди обладают способностью отнимать силы. В их присутствии портится настроение, хотя, казалось бы, к этому нет никаких предпосылок, или же после общения с ними чувствуется сонливость, усталость и апатия.

Кто они – воры энергии?

Энергетический вампир – это человек, насильно отбирающий вашу энергию вопреки всем законам взаимного энергообмена. Вампиризм в наши дни принимает масштабы эпидемии. Да, именно эпидемии, ведь вампиризм – это болезнь. Энергетические вампиры и сами подвержены различным заболеваниям, и в окружающих провоцируют развитие недугов.

Энергетических вампиров можно поделить на два типа: те, кто не подозревает о своем недуге, и те, кто осознанно питается энергией окружающих.

Первый тип не столь социально опасен. И, между прочим, любой человек может стать вампиром, сам того не осознавая. Ведь каждый из нас порой испытывает энергетическое голодание, как, например, в периоды болезни или в стрессовых ситуациях на работе. Часть таких «голодных» восстанавливает свои силы на природе, другая часть – отнимает энергию у окружающих людей.

Куда опаснее другой тип. Вокруг таких людей всегда как будто витает облако агрессии и негатива. Они из маленькой искры раздувают огромный пожар. Они высасывают у других жизненные силы. И только тогда, когда все сметут в потоке своей агрессии, энергетические вампиры начинают чувствовать себя заметно лучше, даже становятся улыбчивыми и доброжелательными.

Так что же такое «энергетический вампиризм»? Какая‑то мистическая, неведомая сила со знаком «минус»? Заболевание? А может быть, просто бездуховность и невежественная распущенность? Ответ надо искать в природе вампиризма.

Откуда они берутся?

Сущность энергетического вампира начинает закладываться в человеке с самого детства. Дело в том, что детское энергополе – очень слабое и незащищенное, и малыш легко впитывает энергию своих родителей и воспитателей. Поэтому если малыш не чувствует к себе любви и часто слышит в свой адрес грубые и холодные реплики родителей, то он будет расти капризным, а когда подрастет – начнет грубить родителям в ответ. Как видно, еще совсем в младенческом возрасте в человеке может зародиться вампиризм.

Подростки-вампиры собираются стайками, они полны агрессии, вражды, негатива. Такие подростки ищут энергетическую подпитку в деструктивной деятельности – разрисовывают подъезды, поджигают почтовые ящики, жестоко обращаются с животными. Из таких подростков в будущем вырастают отцы-тираны, начальники-изверги.

Но вампиризм может проявиться и у того, кто воспитывался в так называемой «благополучной» семье, где царят мир и любовь. Почему? Потому что, к сожалению, в наших школах учителя не проходят тесты на профессиональную пригодность. И часто случается, что учителем и воспитателем ребенка оказывается настоящий энергетический вампир. Стоит ли говорить, что и дети, находящиеся под опекой такого человека, тоже будут подвержены склонности к вампиризму.

Как их узнать?

С энергетическими вампирами человеку приходится сталкиваться постоянно. Возможно, вампиры есть даже в вашей семье. Ревнивец является энергетическим вампиром по определению. Своим недоверием и подозрительностью он высасывает силы того, кого он якобы любит. Часто отношения между тещей и зятем, между невесткой и свекровью оказываются отношениями вампира и его жертвы. Заболевший человек в вашей семье на время способен превратиться в энергетического вампира: своими капризами и нытьем он будет забирать ваши силы, чтобы скорее восстановиться самому.

Работать под руководством энергетического вампира тоже непросто: такой босс будет срывать свою агрессию на подчиненных, оскорблять в лицо и устраивать регулярные «выволочки».

Самое большое скопление энергетических вампиров можно встретить в бюрократических учреждениях, на почтах, в пунктах приема коммунальных платежей. Но если от такого вампиризма еще можно как‑то защититься, то практически невозможно уберечь себя от энергетического вампиризма толпы. В любых митингах и демонстрациях всегда принимают участие почти исключительно вампиры.

Несколько признаков, по которым можно определить энергетического вампира

Главная отличительная черта – то, что они всегда раздражают и выводят из себя других людей. Поводом для ссоры может служить любая мелочь. Еще они могут унизить собеседника в присутствии окружающих, посмеяться над ним и зло подшутить, чтобы вызвать раздражение. Могут занять денег и не отдать. Однако будут постоянно обещать «как только, так сразу».

Энергетические вампиры – мнительные люди, зануды и эгоисты. Часто они просто не слышат собеседника, потому что его мнение, его мысли и чувства вампира не волнуют.

Энергетический вампир очень ревнив и мстителен. Своего личного донора он ограждает от внешнего мира, окружает повышенным вниманием и заботой, ревнует к другим.

Они могут часами разговаривать по телефону. Сразу же грузят своего собеседника своими проблемами и неудачами. Разговор напоминает обычную болтовню ни о чем, но после нее вы почему‑то начинаете чувствовать себя усталым и подавленным. Отвязаться от энергетического вампира очень трудно, тут же начинаются обиды. Иногда приходится просто отключать телефон.

Существует мнение, что в присутствии энергетических вампиров постоянно ломается техника и вянут цветы. Дома у них тоже чаще всего цветов не бывает: они их просто не любят, либо цветы сами не растут.

Вампиры обожают скопление народа: очереди, демонстрации, большие магазины. Они любят появляться там, где велика вероятность скандала. Скандал для них – дополнительный источник энергии.

Стоит сказать, что есть и смешанные типы: один и тот же человек может проявлять себя в разных ситуациях и как энергетический вампир, и как донор. Среди них часто встречаются очаровательные и добрые люди, которые просто не замечают своего негативного воздействия на других.

Как с ними бороться?

Теперь, когда вы уже достаточно много знаете об энергетических вампирах и способны определить их в вашем окружении, вы должны знать, как от них защититься. Самое главное – никогда не вступайте в конфликт с энергетическим вампиром. Ведь он, на самом деле, откровенно провоцирует вас на выяснение отношений, чтобы в споре подпитаться вашей энергией. Старайтесь не смотреть вампиру в глаза: именно через глаза он наиболее активно отбирает у вас жизненные силы.

Рекомендуется избегать общения с людьми, которые постоянно жалуются на свою жизнь, записываясь в неудачники, упрекая фортуну, судьбу и все население земного шара в своих неудачах. Не бойтесь и не стыдитесь осуждения со стороны общества – мол, вы равнодушны к проблемам других. Общество в этом вопросе, на самом деле, представляет собой сообщество активных энергетических вампиров, которым нужен конфликт с вами. Оглянитесь вокруг и протяните руку помощи тем, кто действительно в ней нуждается, но на жизнь не жалуется и улыбается каждому новому дню.

При вынужденном общении с энергетическим вампиром скрестите руки на груди, соедините стопы вместе: так вы «закроете» свою энергию.

Людям, чья работа основана на постоянном общении, рекомендуется научиться строить «барьеры» от энерговампиров – в процессе общения вы должны мысленно, одними образами, построить кирпичную стену между собой и энергоподозрительным человеком. Стройте эту стену прямо по кирпичику, представляйте, как кладете цемент, как сверху размещаете кирпич. Такая образная стена защитит вас от нападения энергетического вампира.

Другой психологический прием – попробуйте во время беседы также мысленно посадить себя в стеклянный шарик и общаться с человеком через «стекло», которое вы вообразили между вами.

Если же вы все‑таки оказались опустошены энергетическим вампиром, то постарайтесь поскорее восстановить свои силы. Для этого примите контрастный душ, хорошей психологической подпиткой к которому будет ваша мысль о том, что вместе с водой с вас смывается вся негативная энергия. Затем выпейте горячий чай из лечебных трав и отправляйтесь на прогулку в ближайший лес или парк.

Вывод

Следует знать, что энергетические вампиры не водятся на кладбищах или в других мрачных местах. Это обычные люди, имеющие особенное свойство натуры, только и всего. Таким человеком может оказаться кто угодно – случайный попутчик, старушка в очереди, ваш коллега, друг, супруг или даже персонаж в Сети. Если вы быстро поймете, что вас используют и прекратите реагировать, то увидите, что энергетический вампир бессилен. Во всяком случае, бояться их точно не стоит.

Славянский оберег от энергетических вампиров. Обереги для защиты от энергетических вампиров

Энергетический вампир — это человек, после общения с которым ощущается слабость, усталость, растерянность, апатия. Подпитываться чужой энергией он может неосознанно, поэтому нежелательно укладывать маленьких детей возле стариков или тяжелобольных людей.

Вампиризмом могут страдать даже родственники и друзья, но чаще всего подпитка происходит на работе, именно там высокий уровень негатива. Человек должен уметь определять потерю сил и своевременно их восполнять.

Обереги от злых людей и энергетических вампиров

Человеческая цивилизация развивается, меняется. Жизнь становиться все более высокотехнологичной, применяются инновационные технологии. Однако мировосприятие людей остается тем же. Мы так же, как и наши предки, верим в добро и зло, существование потусторонних сил, ищем защиты от негативных воздействий.

Кто такие энергетические вампиры

Отрицательный фактор, оказывающий влияния на человека в повседневной жизни является энергетический вампиризм. Не стоит представлять энерговампиров с бледным лицом и острыми клыками, вроде графа Дракулы. Отнюдь нет, это обычные люди, даже не подозревающие о собственной природе. Возможно, они на интуитивном уровне догадываются об этом. Ведь ближайшее окружение старается минимизировать время общения с такими людьми, отсюда причины ссор, недосказанностей, разногласий.

Энергетические вампиры – люди со слабой энергетикой, которые наращивают свои силы за счет других. После общения с ними, возникает ощущение усталости, слабости, а случается, доводят «реципиента» до обострений заболеваний.

Основные признаки

  • Потеря равновесия. Именно это чувство ощущает человек в результате общения с вампиром. Приставая к собеседнику с длительными и утомительными разговорами, тем самым он провоцирует негативные эмоции. «Кровопийца» не обращает внимания на то, что оппонент утомлен, измотан продолжительным диалогом, но все равно не унимается.
  • Пустая болтовня. Беседа с энергетическими вампирами зачастую не несет никакой смысловой нагрузки. Поток слов, которые сложно остановить и что-то добавить. Обычно такой разговор трудно закончить.
  • Акцент на негатив. Вампирам доставляет удовольствие пересказывать жуткие происшествия аварий, несчастных случаев. Они в деталях описывают неприятное событие, не беря во внимание, что кому-то это доставляет дискомфорт. Энергетические вампиры питаются чужими страхами, переживаниями.
  • Зависимое положение. Людям с энерговампиризмом, доставляет удовольствие создавать ситуации, когда все зависит от них. К примеру, приятель долго не может определиться с местом, датой встречи, заставляя опять и опять возвращаться к этой теме. Им важно придерживаться неопределенности, заставляя мучиться в ожидании.
  • Непосредственный контакт. Энергетически зависимым людям важно ощущать прямой контакт с собеседником, когда они могут дотронуться, похлопать по плечу, обнять. Со стороны порой выглядит, что вас хотят остановить, удержать.
  • Раздражение. Самый явный признак вампиризма. Человек после контакта с вампиром чувствует усталость, раздражение, нервозность.

Различают два вида вампиров:

Солнечные. Этот подтипом подразумевают людей, которые стараются быть в центре внимания, основной фигурой в кругу общения. Им не чужды ссоры, скандалы, драки. Зачастую они провоцируют конфликты, питаясь чужими эмоциями. Нередко таких вампиров можно встретить в общественных местах, транспорте. Вампиры этого вида зачастую являются холериками.

Лунные. Эти вампиры проявляют себя менее ярко, но это никак не уменьшение их воздействие. Они скрытные, погружены в себя, в собственный мир, но за версту можно учуять отрицательную энергию от таких людей. Часто «лунные» вампиры концентрируют внимание на своих неприятностях, а также бедах окружающих. Беседы с этими людьми сводятся к неприятным темам, с пессимистическими прогнозами и жалобами.

Как защититься от энергетических вампиров

Самое главное, сохранять душевное равновесие, спокойствие, избегать всяческих конфликтов, скандалов, передряг. Потому что такие люди питаются паникой, вашими страхами, обидами. Защититься также от энерговампиров можно с помощью надежной защиты:

  1. В быту неплохой зашитой могут служить изображение кругов, которые нарисованы на картинах, обоях, в декоре, текстиле и других вещах. А также когда комнату наполняют много молодых растений, от них исходит положительная энергия.
  2. С помощью рун – древних символов, которые наши предки использовали в целях усиления воздействий, в том числе и защиты. Амулет из рун можно сделать собственными руками, множество примеров в сети интернет.
  3. Чтение молитв. После встречи с энергетическим вампиром или неприятным человеком, достаточно прочитать молитву, и духовная сила восстановиться.
  4. Надежным оберегом от вампиризма послужат камни. Сильным оберегом от всего дурного является бирюза. Нужно носить серьги, кольцо или просто шарик в сумке из этого камня, и это будет личный амулет.

Обратите внимание на камни, которые соответствуют знаку зодиака –талисман, который защищает от разных напастей.

  1. Домашние питомцы – хорошие помощники при защите от энерговампиров. Кошки, собаки, грызуны помогут восстановить энергетические силы, улучшать настроение после встречи с вампиром. А при регулярном контакте с таким человеком, нужно завести дома кота с черной окраской, это животное прекрасно восстанавливает энергетический баланс.
  2. Английская булавка – мощный оберег. Нужно прикалывать ее к изнаночной стороне одежде, носить на себе. Метод, проверенный годами.
  3. Амулет, защищающий от сглаза, энерговампиров, зла – турецкий глаз. Его еще называют глаз Фатимы. Недорогая, но действенная вещица, которая обязательно должна быть на виду. Такой талисман выполняют в виде кольца, кулона, брошки.
  4. Старое, проверенное средство – клевер. Обереги и талисманы с изображением цветка клевера изготавливают из металлов, полимерных материалов, глины, дерева. Имеют очень сильную защиту.
  5. Солнце также действенный оберег. Символ защищает от отрицательной энергии, под его защитой можно ощущать себя в безопасности. А еще может придать сил, восстановить потерянную энергию, когда амулет в виде солнца будет одет на вас.
  6. Чеснок является сильным средством самозащиты от энергетических вампиров. Однако одевать его на себя, или носить в сумочке не очень удобно. А вот на кухне сделать косу из чеснока возможно. Это поможет сохранить лад в семье, придаст душевного спокойствия вам и вашим близким.
  7. Растение розмарин и эфирное масло из него обладают защитными свойствами, помогут оградить от воздействия энерговампиров.

Рекомендации, которые оберегут от влияния недобрых людей

Не стоит пренебрегать средствами защиты, ведь они действительно могут сберечь вас от негативного воздействия энерговампиров и злых людей. Энергетические обереги далеко не миф, а необходимость для значительного числа людей.

Защита от супруга

Не всегда получается выбирать своего мужа со всеми положительными качествами. Любовь зла. Если ваш супруг оказался энергетическим вампиром, не переживайте, разводиться не придется. Игнорирование истерик тоже не всегда поможет. Проверьте свою дату появления на свет. Когда вы обладаете сильной аурой, соседство с поглотителем лишней энергетики пойдет вам на пользу. Вы уравновесите друг друга. Вышейте нитками обереги на скатерти, полотенцах, салфетках. Символикой защиты считают огненный шар. Чаще занимайтесь совместными делами: гуляйте, решайте вместе рабочие и домашние вопросы. Гасите вспышки гнева супруга переходом на чуть слышный шепот. В этом случае муж вынужденно замолчит, чтобы услышать вас. Придумайте мужу хобби, устраивающее обоих, например, просмотр футбола, либо рыбалка. Не поддавайтесь на провокации, лучше удалитесь в соседнюю комнату, давая понять, что диалог закончен. Озвучьте супругу комплимент, касающийся

его домашних дел, попросите сделать это еще раз. Занятие погасит вспышку, а муж будет доволен, что приносит пользу и без него нельзя обойтись.



Амулет, оберег и талисман защита от энергетического вампира

Энергетический вампир — это человек, после общения с которым ощущается слабость, усталость, растерянность, апатия. Подпитываться чужой энергией он может неосознанно, поэтому нежелательно укладывать маленьких детей возле стариков или тяжелобольных людей.

Вампиризмом могут страдать даже родственники и друзья, но чаще всего подпитка происходит на работе, именно там высокий уровень негатива. Человек должен уметь определять потерю сил и своевременно их восполнять.



Признаки энергетического вампиризма

Общение с энергетическим вампиром прервать достаточно сложно

К основным признакам энергетического вампиризма относят:

  1. Утрату равновесия. После общения с таким человеком остается именно такое ощущение. Потребитель энергии очень любит приставать к окружающим с различными утомительными разговорами, задает вопросы до тех пор, пока человек окончательно не начнет раздражаться. Даже видя, что его собеседник эмоционально устал, вампир не обращает на это внимания.
  2. Длительные и ничего не значащие разговоры. Такой человек постоянно будет рассказывать о своих проблемах, поток информации будет бесконечным. Общение с таким человеком прервать достаточно сложно.
  3. Акцент на негативном. Такие люди очень любят смаковать различные детали смертей, аварий и других негативных событий. Они очень любят рассказывать о таких вещах, даже не беспокоясь о том, что что это кому-либо может быть неприятным. Они упиваются чужими негативными эмоциями.
  4. Создание неприятных ситуаций. Они любят создавать такие ситуации, в которых человек себя чувствует виноватым.
  5. Чрезмерно близкий контакт. Потребители энергии любят тактильный контакт. Они постоянно пытаются прикоснуться к рукам, плечу, потрогать при любом удобном случае.
  6. Раздражительность. После общения с такими людьми всегда чувствуется повышенное раздражение, от которого непросто избавиться.

Защита на работе

Необязательно носить с собой амулет для защиты от энергетических вампиров, так как невозможно угадать когда и где можно встретить такую личность. Ситуация обостряется на рабочем месте, поскольку они могут быть среди коллег, с которыми приходиться общаться каждый день.

Рассмотрим, как же защититься от энергетических вампиров на работе. Если заметили, что кто-то из коллег постоянно недоволен либо придирается к каждой мелочи, следует обеспечить свою безопасность:

  • Ничто так не бесит, как игнор. Если коллега начинает истерить, общается на повышенных тонах, проявляет негативные эмоции, то нужно проявлять хладнокровие. Легко игнорировать по телефону — не отвечайте или положите трубку.
  • Смех выручает в любых жизненных ситуациях, даже в общении с такими сослуживцами. Коллега будет в недоумении, если начнете смеяться или улыбаться. Можете рассказать ему позитивную историю.
  • Побег — это не всегда проявление слабости. Если имеется возможность уйти, то уходите. Можно придумать повод и покидать комнату, где находится такой человек. Если есть возможность не заходить в одно помещение, то обязательно воспользуйтесь им.
  • В большинстве случаев все сослуживцы обедают вместе. Еда — это энергетический канал, поэтому старайтесь не находиться рядом за обеденным столом с потенциальным энерговампиром, желающим присосаться к вашим энергопотокам. Постарайтесь не разговаривать, даже если тот совершает попытки завязать беседу.

Монолог энергетического вампира можно прервать, если тот не касается работы, а сам он не начальник.

Сбить с толку можно вопросом, что хорошего произошло за последние дни. Так вы поможете коллеге выйти из данного состояния, или он утратит интерес к разговору.

Проблемный шеф

Разберемся, что делать, если кровопийца — начальник. Убежать из кабинета или грубо прервать разговор — не лучший выход из ситуации, поэтому можно использовать следующие методы защиты:

  • Создайте перед собой преграду из стола или стула. Если нет вблизи предмета мебели, который можно оставить между вами и начальником, тогда возьмите в руки папку и держите.
  • Отличной защитой будет стеклянный купол. Представьте, что находитесь внутри, а от купола отскакивают все плохие слова. Чем четче представляете, тем крепче стеклянный щит.
  • Уйти от негатива поможет юмор. Мысленно представьте, что ведете диалог не с руководством, а со сказочным героем или мальчуганом. Найдите смешные моменты в поведении руководителя, но ни в коем случае не смейтесь вслух. Ведь от этого человека зависит продвижение по карьере.
  • Постарайтесь во время беседы с руководством находиться на одном уровне. Большинство начальников стараются возвышаться над подчиненными. Если же человек сидит во время беседы, ведите диалог стоя.

Что делать, если энергетический вампир босс?

В данном случае проблематично игнорировать команды своего руководства, а тем более резко прерывать разговор, вешать трубку. В таких случаях подойдут любые препятствия. Обезопасить себя можно следующим способом:

  • в качестве преграды могут выступать как предметы типа стула, шкафа, стола, так и жесты, закрытые позы. Пусть во время беседы между вами что-нибудь находится, а если нет такой возможности, то просто скрестите руки и ноги. Этот жест поможет от любого негатива, брошенного в вашу строну;
  • сосредоточьтесь мысленно на том, что вы скрыты ото всех за забором, либо куполом, через который не проникает никакая темная энергия;
  • старайтесь чаще, но в меру, шутить, улыбайтесь. Нестандартная реакция действует мгновенно, закрывая канал передачи информации;
  • подумайте о том, что вы начальник, а перед вами подчиненный, либо неразумный ребенок, пожурите его. Главное не произносите ничего из подобного вслух;
  • не позволяйте руководству нагнетать обстановку, доминировать над вами в позе. Когда начальник наклоняется над вами, встаньте, чтобы уравновесить положение.

Родственник-кровопийца

Случается что дома самый близкий человек является энерговампиром. Ситуацию можно подправить следующим образом:

  • Постарайтесь помириться с родственником. Возможно, плохие эмоции вызваны старыми семейными проблемами.
  • Попытаться объяснить, что возникает дискомфорт. Для подпитки могут использоваться прогулки по свежему воздуху либо хобби.
  • Дети также могут питаться жизненными потоками родителей. Проявляется это истериками, справиться с которыми можно игнорированием. Лишь так кроха поймет, что на крики и плачь никто не прибежит. Спустя некоторое время ребенок успокоится.

Не нужно избегать родственника, помогите ему найти внутреннюю гармонию.

Защитите меня от мамы

Матери очень тяжело переносят период, когда чадо создает собственную семью. И сами не подозревая того, становятся энергокровопийцами. Чтобы избежать негативного влияния на повзрослевшего ребенка надо жить отдельно.

Но в некоторых случаях этого сделать невозможно, что же делать молодоженам, чтобы сохранить семью:

  • Старайтесь избегать конфликтов. Лучше мило улыбнитесь, кивните согласитесь с мнением матери. Не нужно говорить лишнего, реагируйте на все спокойно.
  • «Спокойная любовь» поможет сохранить мир в семье, без нервов заботьтесь о матери. Не нужно игнорировать родительницу.
  • Представьте, что вокруг вас поток света и негатив, попадающий в него сгорает, не достигая цели.
  • Кровососы нуждаются в ответной реакции собеседника, если ее нет, то подпитки они не получают.

Соль, чеснок и розмарин

Согласно учениям фен-шуй, отличными защитными свойствами обладает соль. В старые времена наши предки оставляли на обеденном столе открытую солонку, так отрицательные потоки энергии, исходящие от гостей, ликвидировались.

Соль применяется в том числе и в магическом обряде для защиты от энергетических вампиров:

  • Возьмите чугунную сковородку и крупную соль, например, морскую.
  • Сковороду держите на огне, пока та хорошо не раскалится.
  • Насыпьте половину пачки соли. Сковорода до этого должна хорошо прокалиться, о чем просигнализирует потрескивание.
  • Возьмите сковороду в правую руку и обойдите по периметру дома, читая шепотом молитву «Отче наш».

Первая ассоциация к слову «вампир» — это чеснок. Носить его с собой не всегда комфортно, но защитить так свое жилище можно. Достаточно повесить косичку чеснока на кухне. Это будет отличный оберег от родственников, питающихся энергетикой близких. Чеснок можно использовать в приготовлении блюд. Физического вреда человеку не будет, а желание вытягивать энергию заблокируется.

Домашним оберегом является розмарин, который отгоняет тех, кто пытается присосаться к каналам энергии. В идеале нужны свежие веточки или масло розмарина. Сухие веточки можно поставить в виде декора на рабочем столе. Визиты руководителя либо коллеги, который питается энергией, существенно сократятся.

Что поможет бороться с воздействием вампира

Первое что приходит на ум — чеснок. И вы правы. Он обладает особыми защитными свойствами, которые отпугивают вампиров. Но, этот способ не всегда удобный. Носить с собой головку чеснока — действенно, но мало кто на это пойдет. А вот повесить косичку осеннего чеснока на кухне — идеальный вариант, если вампир — ваш родственник или друг, который часто заходит в дом. Чеснок можно добавлять в блюда, салаты, пироги. Сами увидите, как поменяется расстановка сил. Вы не навредите человеку, лишь заблокируете его врожденные способности забирать вашу энергию. Это простой домашний талисман.

Розмарин тоже обладает сильными свойствами отгонять проникновение в ваши энергетические каналы. Идеальная форма — свежие веточки, масло розмарина. Принесите его на работу — неплохое украшение кабинета, а вот для вашего начальника или коллеги-вампира станет неприятной помехой. Святая вода, церковные свечи, крест — атрибуты мистических фильмов. Возможно, против настоящих вампиров с клыками они и помогут, но вот в случае с энергетическими — не пригодятся. Кроме того, человек может быть крещен, сам носит крестик. Это, скорее, некоторое врожденное свойство, которое не является темной магией.

Магические украшения

Если вышеперечисленные методы не подходят, эзотерики рекомендуют приобрести в специализированном магазине уже готовый талисман. Приобрести можно следующие обереги:

  • Кулон в виде солнца. Без разницы к какой традиции тот будет принадлежать. Этот оберег от энергетического вампира способен защитить и отогнать злых людей. Талисман с символикой солнца работает лишь при постоянном ношении на теле.
  • Клевер самый популярный талисман в борьбе с людьми, питающихся чужими жизненными потоками. Кулон оберег должен быть изготовлен из дерева, серебра или золота.
  • Шар из бирюзы может быть в виде брелка либо кулона. Этот минерал обладает могущественными отражающими качествами, поэтому когда негативно настроенная особа надумает атаковать, то получит ответный удар.
  • Прекрасным оберегом будет талисман по знаку зодиака. Такой амулет имеет сильные защитные свойства против разных видов негативного влияния.
  • Кошка — домашнее животное, которое чутко ощущает приближение человека, желающего подсоединиться к вашему биополю. Она не пойдет на руки к тем, кто подпитываются чужой энергетикой. Поэтому, если после трудового дня придя домой, ощущаете усталость и упадок сил, заведите кошку. После общения с кровопийцей возьмите кошку на руки и погладьте. Она заберет весь негатив и восстановит силы.

Кошка идеальный оберег спокойствия и жизненных сил.

Энергетический вампир жалобщик

Такого человека называют лунным. Он не проявляет агрессии и не выводит на сильные эмоции. Однако собеседнику придется жалеть и сочувствовать жалобщику. Если вовремя не прекратить потоки негативной информации, он вытянет из вас всю энергию. Попробуйте остановить вредителя рассказом об успехах, либо, наоборот, неудачах. В данном случае ему потребуется самому проявить участие и отрицательное действие прекратится. Не пытайтесь стать вежливыми с энерговампирами, они могут нанести невосполнимый урон здоровью и жизненному балансу.

Лунный энергетический вампир не станет в открытую демонстрировать желание насытиться чужой энергетикой. Однако вред от них ничуть не меньше, чем от солнечных. Солнечный энерговампир попытается вызвать вас на открытый конфликт, не скрывая удовольствия от происходящего.

10+ лучших оберегов от энергетических вампиров

Практически все люди сталкиваются с энергетическими вампирами. И завершение таких встреч всегда одинаковое — упадок сил, состояние апатии и опустошенности, ухудшение общего самочувствия. Нередко энерговампиры даже не подозревают о том, кто они, а узнать их среди людей невозможно. Чтобы защитить себя от их влияния, можно воспользоваться различными оберегами.

Молитва

Как не удивительно, но именно молитва помогает в борьбе с энергетическими вампирами. Один из вариантов — молитва оберег трех ангелов, которая создает защитный купол от недоброжелателя. Очень важно соблюдать правильность ритуала: сначала читается «Отче наш» и лишь потом основные молитвенные слова. Они следующие:

Разновидности охранных амулетов

Защита от энергетического вампира может осуществляться пассивным и активным методами. Более действенными являются способы второго типа. Для их реализации используются различные обереги, которые отгоняют негативную энергию.

Обереги от энергетических вампиров бывают разные:

Браслет-оберег из камней

Они помогают защититься не только от влияния людей, но и от любой негативной энергии. У каждого типа оберегов есть свои особенности, о которых необходимо знать, чтобы правильно их использовать.

Домашние питомцы

Домашние животные обладают положительной энергией, которая способна блокировать негативную. Если вы знаете, что вам предстоит повстречать вампира, можно поиграть со своим питомцем, чтобы зарядиться хорошей энергетикой, способной противостоять негативному воздействию. После встречи с такими людьми животное поможет справиться с последствиями общения.

Домашний черный кот может стать оберегом для всей семьи

Особенно хорошо с такой задачей справляются собаки, коты, разные грызуны. Среди животных, которые способны стать оберегом от энергетического вампира, лучшим является черный кот. Он может быстро восстановить баланс энергии и поддержать его.

Камни и украшения

Среди всех материалов наиболее мощным оберегом является серебро, поэтому украшения, выполненные из него, станут отличной защитой от отрицательных энергетических потоков. Серебро создает сильный барьер для ауры человека и не позволяет никому вторгаться в энергетическое поле.

Лучше всего металл проявляет свои защитные действия в кольцах, но и в любой другой форме он будет эффективным. Главное — не создавать комбинации серебра с золотом. Тогда защитные действия будут значительно ослаблены.

Мощный камень, способный уберечь от энергетических вампиров — алмаз. Он обладает укрепляющими свойствами, благоприятно воздействуя на ауру. С его помощью можно предотвратить сглаз и духовное истощение. Такой камень можно использовать в качестве оберегов от энергетических вампиров как в чистом виде, так и в украшениях. Он может быть вкраплен в серьги, кольца или кулоны.

Кольцо-оберег из лунного камня

Лунный камень тоже способен оказать хорошую защиту. Его носят как брошку на булавках или на браслетах в виде подвесок. Реже из него делают подвески на шею. Этот камень сохраняет гармоничный уровень положительной энергии и не позволяет негативу ее перекрыть или забрать.

Еще один хороший талисман — опал. Он способен защитить своего хозяина не только от негативной энергии и энергетического вампира, но и от недоброжелателей.

Подзарядка талисманов

Все обереги способны оказывать свое воздействие только в течение некоторого периода. Через определенное время наступает момент, когда талисманы нужно перезарядить положительной энергией и убрать всю накопленную в них негативную. Тогда они снова смогут защищать своего хозяина, причем делать это на высшем уровне.

Обереги в виде камней и различных украшений, талисманов очищают при помощи воды, света луны или солнца.

Булавку, служащую оберегом, втыкают в соль на пару часов. Главное — использованную таким образом соль потом завернуть в бумагу и выбросить. Хранить ее нельзя. Соль собирает весь негатив с булавки и может впоследствии стать его источником.

Животные не нуждаются в перезарядке, т. к. не накапливают такую энергию и наоборот, подавляют ее. Чтобы цветы всегда оказывали свое положительное влияние, им нужно обеспечить надлежащий уход.

Защита на работе

Часто бывает так, что в ближайшем окружении человека есть хотя бы один энергетический вампир. И в большинстве случаев избежать общения с ним нет никакой возможности. Это быть коллега или даже начальник. Чтобы защитить себя от влияния таких людей на работе, можно применять разные обереги.

Круглое зеркало отразит негативную энергию

  1. На рабочем месте можно поставить кактус. Это позволит создать вокруг хорошую энергетику, которая будет постоянно подпитывать вас. Если дополнительно носить несколько талисманов при себе, они позволят заблокировать негативное воздействие извне.
  2. Еще один хороший оберег — зеркало. Самое важное — чтобы его форма была круглой. Его поверхность должна быть направлена на окружающих вас людей, тогда защита будет мощнее.
  3. От вампиризма на работе защищают и фрукты. Они помогают, потому что наделены природной силой. Поэтому на столе можно держать небольшую вазочку с фруктами.
  4. Косточки вишни или яблока тоже обеспечат барьер от вампиров. Их заворачивают в платок белого цвета и носят всегда при себе. Рекомендуется использовать косточки только свежих фруктов, поэтому такой оберег необходимо все время обновлять.

На рабочем месте, помимо амулетов от энергетических вампиров, можно применять пассивную защиту. Необходимо стараться контактировать с вампирами как можно меньше. Лучше сводить зрительный контакт к минимуму. То же касается и телесного контакта. Даже самый простой церковный крестик поможет уберечься от вампиризма, если действительно верить в его силу.

Как определить плохих людей

Никому не хочется встречаться с энергетическим паразитом, но увы, это неизбежно. Они окружают нас повсюду, на работе, дома, на улице, в транспорте и т.п. Везде найдется человек, который не прочь полакомиться энергией из вне.

Определить энергетического вампира можно по его поведению, а именно:

  1. Они всегда ищут себе общество или небольшую компанию, предпочитают часто ходить в гости и быть в кругу близких и друзей.
  2. Вполне могут излить душу даже малознакомому человеку, рассказывая весьма грустные и жалостливые истории из своей жизни.
  3. Всегда говорят о том, что они бедные, несчастные и судьба относится к ним не благосклонно.

И как только, друзья или родственники, начинают давать дельные советы паразиту, как исправить ту или иную ситуацию, то у него найдется множество отговорок, лишь бы этого не делать. Как правило, вампиры вовсе не хотят менять ситуацию в лучшую сторону, им важно внимание со стороны окружающих и их чувство жалости. Чтобы выпроводить такого гостя, нужно очень постараться, паразит будет сидеть до последнего и всяческие намеки на прощание с ним, как правило, бездейственны.

Энергетические вампиры в семье

  • Охотники за энергией, всяческими путями пытаются вывести свою жертву из равновесия-затеивают конфликт, включают громко музыку в неподходящее для других время, или же могут долго и нудно постукивать пальцами по столу вызывая ярость, злость и гнев для своей подпитки.
  • Чаще всего такими людьми оказываются начальники на каком-либо предприятии. Они унижают или же оскорбляют своих подопечных, получая тем самым, выплеск эмоций в ответ, что дает им возможность получить их энергию.
  • Энергетические воры чаще всего те, которые постоянно куда-либо опаздывают, не сдерживают своих обещаний, долго не возвращают долги. Люди вычитывают их, обижаются, заряжая таким образом их энергетическое поле.
  • Питаться энергией от своей жертвы они могут путем тактильного контакта. Держа за руки и глядя в глаза, энергетический поток движется наиболее интенсивно. Вот почему в час пик, мы так дискомфортно чувствуем себя в общественном транспорте. Через прикосновения десятков незнакомых людей мы рискуем израсходовать свои ресурсы.

Справка: При наличии хоть одного из перечисленных признаков, нужно как можно тщательнее избегать всевозможных контактов с подобного рода людьми, а если это невозможно, то следует научится защищаться.

Обереги своими руками

Чтобы защитить себя от энергетических тиранов, можно изготовить оберег от вампира своими руками. Методика не отличается особой сложностью исполнения и не требует много времени.

Один из наиболее простых, но действенных оберегов делается из нити и подвески из коралла. Берется нить, выполненная из материалов натурального происхождения. На ней необходимо будет завязать ровно 12 узлов. Затем ее поливают эфирными маслами. В этом случае рекомендуется использовать масло лимона, полыни. Их можно применить одновременно на одном амулете, а можно выбрать только одно. На такую нить нужно повесить кулон, выполненный из коралла. Сделанную подвеску всегда носят при себе рядом с сердцем.

Для защиты жилища можно сделать оберег из чеснока. Для этого его обычно развешивают по дому. Можно сделать из него косы. Они не только станут украшением интерьера, но и будут отгонять негативную энергию и защитят от людей, которые являются энергетическими вампирами.

Соль в качестве оберега

Рекомендуется раз в неделю тщательно мыть пол с использованием соленой воды

Рекомендуется раз в неделю тщательно вымыть пол с использованием соленой воды. Также можно насыпать соль в небольшой мешочек и повесить его над входной дверью. Такая защита не пустит в ваш дом энергетического вампира. Также мешочек поможет очиститься от негатива, который могут принести в ваш дом посторонние люди.

Женский портал — Дом и уют. Здоровье. Отношения. Роды. Самосовершенствование. Астрология

Общение с энергетическими вампирами приносит огромное количество негатива. Это чревато не только ухудшением настроения, но и проблемами во всех сферах жизни.

Существует три надежных способа защиты от негативной энергии , но они не всегда помогают уберечься от энергетических вампиров. Дело в том, что такие люди не оказывают на других негативное влияние — они просто забирают позитивные эмоции, опустошая человека. После общения с энергетическим вампиром собеседник чувствует себя обессиленным: у него ухудшается не только настроение, но и физическое состояние.

Как определить вампира

Таким человеком нельзя стать, а можно лишь родиться . Зачастую все происходит автоматически. Многие энергетические вампиры не подозревают о том, что они являются таковыми.

Главный признак:
после общения с вампиром вы почувствуете себя «разбитым». Резкое ухудшение настроения обеспечено тем, кто отличается высокой эмпатией, то есть способностью отдавать эмоции и принимать их. Такие люди притягивают вампиров, словно магнит.

Еще признаки:

  • негативные разговоры и эмоции;
  • стремление сделать вас зависимыми от них.

Если ваш близкий человек или коллега только и могут, что говорить о плохом, то знайте, что это истинный энергетический вампир. Нормальные люди не способны долго разговаривать о проблемах, ссорах и негативных воспоминаниях. Вампиры же могут безостановочно «накручивать» вас, рассуждая о том, какой плохой был ваш обидчик или родственник, с которым произошла стычка. Эти люди умеют провоцировать негативные воспоминания, после которых наступает период апатии или злости.

Стремление сделать вас зависимым может проявляться по-разному: например, человек намеренно не берет трубку, не отдает занятые ранее деньги, постоянно откладывает что-то на потом. Это выводит вас из душевного равновесия, заставляет постоянно вспоминать о нем. Кстати, энергетических вампиров среди мужчин и женщин примерно одинаковое количество, и сила их воздействия тоже находится на одном уровне.

Защита от вампиров дома

Если такой человек живет с вами под одной крышей, проблемы могут возникать постоянно, ведь просто избегать его не получится. В такой ситуации нужна самая надежная защита, а именно — игнорирование.

Во-первых, необходимо не сосредотачиваться на том, что говорит негативный человек
. Он будет нагружать вас ненужной информацией, которую лучше просто пропускать мимо ушей. Думайте о чем-то своем в моменты разговора с близким человеком-вампиром. Это лучший способ оставаться в хорошем настроении.

Во-вторых, пытайтесь говорить как можно меньше
. Иногда это не срабатывает в родных стенах. В таком случае поможет несложный прием: говорите с вампиром в закрытой позе, скрестив руки на груди. Это тонкая психологическая уловка, которая позволит «выключить» любого вампира, будь то опытный психолог или тот, кто даже не подозревает о своем «даре». Отвечайте таким людям максимально кратко и сдержанно.

Защита от энергетических вампиров на работе

От малознакомых и вовсе незнакомых вампиров отлично защищают металлы и камни-талисманы. Из металлических украшений лучше всего подойдут серебряные кольца и цепочки. Самые лучшие защитные камни — алмаз, хрусталь, оникс, лунный камень. Возможно, нейтрализовать всё негативное действие не получится, но хотя бы отчасти вы будете иметь защиту.

Старайтесь не ловить на себе их взгляд, меняйте тему разговора, умывайтесь и мойте руки после неприятного диалога. Не ведите долгих бесед, всячески избегайте общения. Лучший способ защиты — это игнорирование. Даже если внутри вы будете кипеть, постарайтесь как можно меньше показывать это. Через некоторое время вы почувствуете, что энергетический вампир уже не может причинить вам вред.

Помните о том, что ваши стрессы и переживания только кормят энергетического вампира, делая его более активным, поэтому не делитесь с такими личностями своими проблемами. Чтобы избавиться от опустошенности и апатии после общения с вампиром, используйте эффективную медитацию — она поможет вам восстановиться. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и


04.09.2018 04:37

Каждый человек обладает уникальным энергополем, которое способно защитить от негативного воздействия извне. Однако часто в…

Если энергия на нуле? Каждый день общение с такими людьми высасывает остатки жизненной силы, организм иссякает и начинает болеть. Как вернуть себе хорошее состояние духа и стать неуязвимым? Как защитить себя от вампиров — узнайте в этой статье.

В энергетическом вампиризме часто обвиняют начальника.

Вот я сижу на планерке, в конце первого часа начинает гудеть в голове, накатывает усталость и зевота.

Начальник, мужчина 45 лет, жестко при всех говорит мне о необходимости сдать работу вовремя, ту, что я задолжала. В ход идут унизительные словечки, ссылки на мою психологическую незрелость, объективно происходит настоящее унижение. Стыд накатывает волнами, ноги подкашиваются. Приходя домой, я падаю на диван и лежу час без движения. Мысли бегают хаотично, ничего не хочется делать, радости нет.

И, когда его грубое поведение продолжается неделями и месяцами, в голову приходит мысль, что, кажется, мой начальник — энергетический вампир. Не зря же мне хуже после общения с ним, и я думаю, как защититься. Амулет уже купила, держу в кулаке на планерке.

И вот еще сослуживица, женщина 50-ти лет, разведена. Ей все-все не нравится в этой стране, государстве. В очередной раз с матом она говорит, что давно бы уехала из страны, если бы могла. «Как вы тут все живете, чему вы радуетесь, вы просто жизни не знаете, вам еще достанется от судьбы»
. В моей голове слова: «Вот накаркает!»
, и вот я уже что-то плохо себя чувствую, как-то краснеет лицо, шум в ушах, внутреннее сопротивление что-либо делать. Она как будто заразила меня своим пессимизмом. Да, она точно энергетический вампир, думаю я.

Я несу фото начальника и сослуживицы мистически настроенной бабушке, она охает: «Страшные люди, всю энергию из тебя выпили, как ты еще ходишь?»
. Она за 3 сеанса снимает с меня воздействие этих страшных людей. Но вот только облегчение все короче, и поход к бабушке требуется все чаще. И, если бы не тренинг, ходила бы до сих пор. Потратила на эти походы 2 года, а могла бы и всю жизнь.

Кто я такая? Почему меня так легко вывести из спокойного состояния, почему мне всюду на работе мерещились энергетические вампиры и как от них защититься?

С помощью знаний, полученных на тренинге «Системно-векторная психология» разберемся, кто может стать жертвой так называемого энергетического вампира, кого мы называем вампирами на работе, можно ли защититься от энергетических вампиров и как улучшить свое самочувствие.

В подавляющем большинстве случаев в векторальном составе человека, искренне верящего в энергетических вампиров, в биоэнергетические воздействия с плохими целями, в сглазы, в реальное воздействие плохих мыслей, — есть зрительный вектор. Именно он склонен к «воздействию вампиров» — самый чувствительный, эмоциональный, тонкий человек, которому хочется защититься от всего жестокого мира.

Чуть что — сразу в слезы, все принимает близко к сердцу.

Часто его преследуют страхи и тревоги. Зрительники — чудесные, добрые, безотказные люди. Они чувствительные, сопереживательные, сострадательные. Человек, которому повезло родиться со зрительным вектором, а таких всего около 5 % на планете, должен реализовать себя в какой-то профессии, позволяющей проявлять искренние эмоции.

Это и актерство, и выступления на сцене, и пение, медицина, преподавание, волонтерство, работа в благотворительных фондах. Там, сопереживая и проявляя лучшие свои эмоции, мы не оставляем места страхам. Основная задача зрительного вектора — создание эмоциональных связей. С людьми. Близкими и знакомыми, коллегами и друзьями. Искренние, теплые связи. Если их нет или произошел разрыв, это тоже может отразиться страхами мистического характера.

Реализованный счастливый зрительник настолько наполнен чувственностью и положительными эмоциями, что к нему не «прицепляется» никакая гадость, не вызывает в нем страхов даже самая неприглядная личность.

Как защититься от энергетического вампира на работе, чаще начальника

А что же они — начальник и коллега? Они тоже хороши, почему они такие?

За такое болезненное проявление для окружающих отвечает наличие анального вектора в плохих состояниях. Люди с этим вектором при хорошей реализации в семье и на работе — интеллигентные, консервативные, выдержанные, скрупулезные.

У них большое сексуальное желание, которое также требует своей реализации. Если у такого человека есть обиды, плюс не все гладко в личном, то он не просто срывается на других, а садистирует и издевается.

А если его начальник требует результатов, а его подчиненные не слушаются, увиливают от работы? Тогда человек с анальным вектором начинает вести себя унижающе, грубо, критикует, раздаёт «словесные оплеухи».

Когда видишь, что живет таким человеком, понимаешь, что его мучает и заставляет так себя вести, то поддаться влиянию просто невозможно. Подробнее механизм развития такого поведения разбирается на тренинге.

Конечно, после общения с таким вербальным садистом становится плохо. Но только не потому, что он энергетический вампир, а потому, что он несчастный человек с нереализованными желаниями, который пытается своей агрессией хоть немного улучшить свое состояние.

Как защититься от энергетического вампира раз и навсегда

Мы уже давно не сжигаем ведьм, знаем, что земля круглая, летаем в космос, благодаря интернету без проводов, общаемся с людьми с другого полушария. А средневековье по сей день живет в наших головах.

Еще бы! Как же хочется снять ответственность с себя за все свои жизненные неурядицы, неверно принятые решения, неправильно выстроенные отношения. Все! Во всем виноваты вампиры и злые люди, я страдаю от них. Я не виноват, я в домике.

Я буду ходить по энергетически продвинутым бабкам и снимать порчу от вампира, я буду покупать амулеты, чтобы избавиться от его влияния. Буду держать в кармане фигу, читать заговоры, бороться, бороться, бороться с чем-то вовне. На это может уйти вся моя жизнь, и я никогда не признаю свою ответственность за все, что происходит в жизни.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана возвращает нам нашу ответственность за собственную жизнь. Общение со «сложными» людьми сглаживается, и появляются силы действовать, делать реальные дела по улучшению собственной жизни вместо того, чтобы бороться с мифическим воздействием энергетических вампиров.

Шаг за шагом мы раскрываем особенности различных людей, видим, почему они поступают так, а не иначе.

И это удивительным образом помогает не реагировать эмоционально, не проваливаться в плохие состояния после общения. Нам уже не нужно думать, как защититься от энергетических вампиров на работе. Работать становится на порядок легче.

Результаты людей, улучшивших свои отношения с окружающими , вы можете узнать ниже.

«…Как-то так вышло, что у меня появилось умение радоваться за других людей, разделять их счастье, ощущать его как свое. Раньше, если со мной делились информацией о жизненных успехах, повышении по работе, если человек летал на крыльях любви и т.п., я испытывала вспышки болезненной зависти или обиды: почему это все им? почему это не у меня? И никак не хотела радоваться. Да и зачем? Кривила рот в улыбке и лживо произносила: «Поздравляю!».

Но недавно заметила одну вещь: больше никаких негативных ощущений, никакой зависти, обиды, тоски. Я ощущаю радость, удачу другого человека как свою. Я понимаю, в чем для него ценность произошедшего, почему он так счастлив получить именно это желаемое, — и вслед за пониманием приходит ощущение разделенности счастья, радость за него, как за близкого родственника, как за любимого человека…»

20 мая, 2018

Я, маг расскажу об энергетических вампирах среди людей. Есть особая категория хищников, которые охотятся за чужой энергией и силой забирают ее — энергетические вампиры. Об энергетическом вампиризме все хоть краем уха, да слышали.

Энергетический вампиризм – явление социальное, в основании которого лежат скрытые и явные взаимодействия людей. Одни склонны рассматривать энергетических вампиров как уникальный недуг, но лично я, маг смотрю на это как на разновидность порчи. Если вы силовым способом влияете на чужую энергетику, перетягиваете на себя часть потоков, значит, вы наводите деструктивную программу черного негатива.

Энергетический вампиризм – явление не новое

Энерго вампиры всегда были спутниками основной человеческой массы. Но в наш век это явление разрослось, стало встречаться едва ли не повсеместно! Чем напряженнее, острее, драматичнее отношения между людьми, чем сложнее и опаснее психоэмоциональные связи, тем чаще энергетический вампиризм вызывает
различные заболевания, нередко в опасной или хронической форме. Болезнь – это наказание:

  • за неправедный образ жизни,
  • грязные мысли
  • и нечестивые поступки.

Но, энергетические вампиры не осознают своей болезни. Очевидно одно: они страдают и мучаются, если другие на их глазах радуются, если другим хорошо, если другие удачливы, богаты и счастливы.

При общении с энергетическим вампиром, при соприкосновении с этой черной энергодырой, другие начинают болеть, а он как раз выздоравливает! У других:

  • портится настроение,
  • появляется чувство неудовлетворенности,
  • меланхолия,
  • усталость
  • или повышенная возбудимость,
  • обостряются хронические заболевания.

Происходит же это потому, что вампир, вступая в контакт со здоровыми людьми, забирает их энергию, наполняется их силой, душевной тишиной и безмятежностью.

Что испытывает жертва атак энергетического вампира?

Страх, упадок сил, душевную нестабильность. Приводя жертву в состояние раздражения, энергетический вампир замыкает ее внимание на себя и вытягивает из человека весь свет – радость, любовь, душевное равновесие и счастье.

Люди не просто так отдают вампиру свою силу. Если человек уравновешен и безмятежен, энерговамп бессилен против такой защиты. Но именно в состоянии возбуждения, крайнего раздражения, негодования, человек срывается, буквально сбрасывая жизненную энергию. Вот на этих энергиях и существуют энергетический вампиризм
, принуждая окружающих быть донорами, быть жертвами, после чего люди заболевают, и порой действительно серьезно.

В своем духовном развитии каждый человек проходит этап, когда он вынужден силой отнимать энергию у других. Но одни воспитывают себя, возрастают духовно, наполняют душу светом и любовью , и им хватает сил выбраться, преодолеть этот этап. Другие же до самой своей бесславной кончины остаются энергетическими вампирами. Больные с разного рода психопатиями, которые проявляют агрессию, враждебность, жестокосердие, садизм по отношению к другим людям, тоже вампирят, питаются чужими жизненными силами.

В изоляции вампир существовать не может, ему нужны люди, как пища, как энергетическая подпитка. В замкнутом пространстве, лишенный собственной энергии и не имеющий возможности взять силы у других, он будет медленно угасать. Не все готовы к мучительной смерти, из подобной ситуации он никогда не выходит победителем, ему проще свести счеты с жизнью, чем впустить в душу любовь и подлинную жизнь.

Солнечные и лунные вампиры – в чем их особенности, и как их узнать

Энергетические вампиры имеют собственную классификацию – по качеству темперамента их принято разделять:

  1. на солнечных
  2. и лунных.

В чем тут разница, я, маг сейчас объясню. Энергия солнечных вампиров горячая, сухая, эмоциональная, агрессивная, это энергия завоевателей. Солнечный энергетический вампир эгоцентричен, жесток, может зверски вести себя по отношению к окружающим, и зачастую они не скрывают своих намерений. Они ведут себя:

  • вызывающе,
  • нагло,
  • создают конфликтные ситуации,
  • бросая в лицо оскорбления,
  • провоцируют других на ссоры, столкновения,
  • скандалы и драки,
  • заставляя людей переживать душевную и физическую боль.

Ими движут зависть и злоба, от других им нужен взрыв негативных эмоций. Если человек, в контакт с которым солнечный энергетический вампир пытается войти, не реагирует на его агрессию, он способен напасть, лишь бы получить то, что ему требуется – порцию энергетики человека.

Люди вампиры Луны во всем отличаются от солнечных.

Лунная энергия холодная и влажная, обладает мощным магнетизмом. Лунные вампиры нежно, мягко, незаметно забирают жизненную силу у других. Лунный энергетический вампир не позволит думать о себе, как о беспринципном злодее, он никогда не станет действовать открыто, как это делают солнечные, он подходит незаметно и неслышно, это человек инкогнито, он всегда печален, он жалуется, плачется о своей трудной жизни, без конца рассказывает о каких-то проблемах.

Он цепляется, пристает, ноет, он ищет совета, просит о помощи. Но сколько ему не давай советов, и сколько не помогай, проблемы у него не меняются. Жалоб не становится меньше.

ВНИМАНИЕ ВАЖНО

: Я, маг Сергей Артгром всем рекомендую носить проверенный Талисман для привлечения энергии денег и везения. Этот мощный Амулет притягивает удачу и богатство. ДЕНЕЖНЫЙ АМУЛЕТ изготавливается строго индивидуально, под имя конкретного человека и его дату рождения. Главное его сразу правильно настроить на себя в соответствии с высылаемой инструкцией, одинаково хорошо подходит для людей любого вероисповедания

Этим лунный энергетический вампир выводит окружающих из себя.

Люди раздражаются, теряют душевное равновесие, и вор получает то, что ему нужно – чистую энергетику человека. После контакта с ним, у вас буквально обрушивается жизненный тонус, уходят силы, человек начинает зевать, чувствует страшную усталость , горло сдавливает и саднит.

Лунный энергетический вампир никогда не скажет обидного слова, он участлив, он умеет дорожить дружбой, самый страшный его кошмар – тот, к кому он подобрал ключик, отталкивает его. Он сделает все возможное, чтобы восстановить дружбу, чтобы снова иметь возможность мягко подключаться к энергетическим потокам своего донора — друга.

Любому энергетическому вампиру необходим конфликт.

Любой разговор сводится к спору, он притворяется, что не слышит и не понимает собеседника, заявляя, что чужую точку зрения он может принять лишь после веских доказательств, провоцируя потенциальную жертву на энергетическое столкновение. Горе тому, кто принимает его вызов, потому что из этого разговора он выйдет опустошенным!

Энергетическому вампиру в принципе неважно и не интересно чужое мнение, цель у него другая – довести человека до исступления, наесться его бросовой энергией. Это – эгоцентрист, он любит только себя и дорожит лишь самим собой, а потому не способен любить других, и открыто радоваться жизни.

Человек эмоциональный, творческий никогда не занимается энергетическим вампиризмом
, не отнимает у других жизненную силу, но его огромным энергетическим потенциалом норовят попользоваться окружающие его люди, которые чувствуют чистую энергию, как комары издалека чувствуют тепло живой плоти.

Я, маг убежден что энергетические вампиры:
  • не способны творить,
  • их разъедает и обесточивает зависть,
  • ядовитое чувство досады, вызванное талантом, благополучием, успехом другого человека.

Завистника нельзя ни в чем убедить, он желчен, им владеют досада и озлобление на все и на всех. Его действия сводятся к одной-единственной цели – отнять чужую жизненную энергию для себя. Это особый вид вредоносного воздействия, который принято называть энергетической порчей. А посему от энерго вампиризма пустых, обесточенных индивидуумов нужно уметь защищаться.

Как самостоятельно защититься от энергетических вампиров?

Что необходимо предпринять, чтобы не стать легкой добычей ваших завистников – энергетических вампиров? И дана ли человеку сила для борьбы с нападающей стороной? Об этом как раз я, маг расскажу в этой части статьи.

Энергетическая защита – как обезопасить себя от людей вампиров

Каждый человек имеет естественную защиту – это его биополе, и именно этот щит выдерживает все удары, от непреднамеренных нападений энергетических вампиров, сглаза, до сильной порчи. Кроме этого, природной защите приходится выдерживать натиск бытовой магии –

  • потоки темной энергии зависти,
  • заговоры,
  • проклятия,
  • порчи сделанной дилетантом,

— которые ложатся хоть и слабо, но все-таки дестабилизируют работу энергетики организма. Под натиском грязных энергетических потоков биополе истончается, защита ослабевает, человек становится уязвимым. Существуют ритуалы для усиления защиты от энергетического вампиризма
, экраны замыкания контура биополя, которые несложно самостоятельно освоить и с успехом применять на практике.

Замыкание контура биополя человека – это ряд магических ритуалов, которые весьма эффективны, защищают людей от воздействия энергетического вампиризма, улучшают физическое состояние , повышают психологическую устойчивость. Некоторые обряды лучше применять на ночь, примерно за 30 минут до сна, утром, сразу после пробуждения, и днем, особенно если по роду своей деятельности вы вынуждены общаться с большими потоками людей. Если ожидается встреча с человеком энергетическим вампиром, который вам отвратителен, и вы знаете, что радости эта встреча не принесет, примените один из способов укрепления ауры. Это убережет вас от головной боли, неуспеха в делах, а то и от более существенных неприятностей и ударов.

Самостоятельная защита от энергетических вампиров — Перекрест.

Перекрещивание рук и ног — самый простой и наиболее распространенный способ установления защиты от энергетического вампиризма. Подавляющее большинство людей делают этот жест интуитивно, не совсем задумываясь о том, что выполняют прием энергетической защиты. Защита Перекрест, эффективна при общении с человеком энергетическим вампиром, от которой можно ждать неприятностей, либо магического нападения. Скрещивая руки и ноги, вы замыкаете контур ауры и не допускаете ее пробоев.

Более сильной защитой от энергетических вампиров на работе является способ — Кольцо.

Весьма эффективный прием, который не только замыкает контур биополя, но и уплотняет его, делает непроницаемым для воздействия энергетического вампиризма на работе. Выполняют этот метод так: соединяют в кольцо большой и указательный пальцы одной руки, и вкладывают в ладонь другой руки. Затем меняют руки. Теперь большой и указательный пальцы другой руки образуют кольцо, которое, в свой черед, вкладывается в ладонь первой руки. После чего руки снова меняют. Так делают трижды. Применяя методику защиты от энергетических вампиров сослуживцев на работе — Кольца, особенно впервые, вы можете ощутить сдавливание и головную боль . Это скоро пройдет, боль связана с уплотнением биополя, с его качественными изменениями. Никаких побочных эффектов личная защита от энергетического вампиризма на рабочем месте не вызывает.

Можно применить другой вариант защиты от энергетического вампира начальника или руководителя на работе, на Кольцо, это совсем просто: большой и указательный палец одной руки соединяют с большим и указательным пальцем другой руки, образуя кольцо. Остальные пальцы одной руки кладут поверх пальцев другой. Этот жест замкнет вашу ауру, сквозь толщу которой будет трудно пробиться даже человеку с сильной темной энергетикой, который вампирит по — черному.

Самостоятельная защита от энергетического вампира члена семьи — Зеркальная стена
  • Это великолепный прием защиты от энергетического вампира если он член вашей семьи, муж,
  • мать,
  • отец,
  • бабушка с дедушкой,
  • сноха или свекровь итд.

Зеркальная стена доказала свою результативность, а потому этот самостоятельный способ весьма популярен. Но, к большому огорчению, не эффективен в защите от сильных практикующих колдунов . Самостоятельная методика защиты от энергетических вампиров
– родственников, построена на визуализации защитной стены, барьера, который не пропустит негатив. На ментальном уровне вы выстраиваете стену из кирпичей, ряд за рядом, не пропуская ни одного кирпича, не оставляя ни одного зазора. Эта стена окружает вас плотным кольцом, а снаружи каждый кирпичик покрыт тонким блестящим зеркальным слоем. С какой бы стороны враг ни пытался на вас напасть и высосать вашу энергию, он неизменно поучает отраженный, многократно усиленный удар.

Сильная защита от воздействия энергетического вампира женщины — Яйцо

Для применения этого способа заграждения от энергетического вампира женщины:

  • мамы,
  • жены,
  • тещи,
  • свекрови,
  • сотрудницы на работе

И, блокирования исходящего извне черного негатива, вы должны научиться не только визуализировать, но еще и ощущать собственные энергетические заслоны. Почувствуйте на расстоянии вытянутой руки плотную энергетическую стенку, ощутите эти стенки со всех сторон, ощупайте их, почувствуйте их реальное физическое присутствие. Вы находитесь внутри яйца, непроницаемая скорлупа которого защищает вас от любых дестабилизирующих воздействий энергетического вампиризма
, которые могут нанести вам вред. Ваша защитная оболочка должна быть голубых, золотистых, либо оранжевых оттенков.

Эффективная защита от мужа энергетического вампира

Это ряд простых, эффективных и интересных методик защищающих от мужа энергетического вампира, которые отталкивают, либо снимают черный негатив. Начнем с самого простого приема: потрите ладони одна о другую до появления тепла, затем поднесите к лицу, как бы накладывая маску. Закройте глаза и представьте, как нечто темное отделается от вашей головы и уходит в руки. Собрав ладони негатив, стряхните его с рук в огонь – пусть горит ярким пламенем! Я, маг рекомендую делать такие манипуляции, прежде чем начинать готовить пищу, чтобы не вносить в еду отрицательную энергию.

Второй интересный прием комбинированной защиты от своего мужа энергетического вампира прекрасно подойдет для сверхчувствительных, неуверенных в себе женщин, подверженных воздействию стрессов. А суть его состоит в том, чтобы, используя понравившиеся вам приемы защиты, дополнять их психотерапевтическими методиками – аутотренингом с многократным повторением позитивных вербальных формул – аффирмаций. Аффирмации улучшают психоэмоциональный фон при взаимодействии в семье с мужем энергетическим вампиром, укрепляют веру в себя, стимулируют положительные жизненные перемены, дают надежду на благоприятный исход ситуации.
Не всегда снижение энергии, падение тонуса и жизненной активности связано с негативными воздействиями энергетического вампиризма или магической атакой. Часто причиной неприятных изменений становятся:

  • утомление,
  • хроническая усталость,
  • эмоциональная истощенность,
  • стресс.

Чтобы повысить тонус, применяйте периодически контрастный душ, кроме того, прекрасным средством, чтобы взбодриться считается чашка кофе (экспрессо) с маленьким кусочком жгучего перца.

Учитесь аккумулировать биоэнергию, постоянно упражняйтесь в этом, и вы в любой момент будете готовы отразить атаку энергетического вампира
. Не забывайте окуривать комнаты в доме благовониями. Мир благовоний разнообразен. Они обладают изысканным, утонченным запахом, который изменяет энергетику комнаты, создают комфортную, безмятежную атмосферу, формируют особое внутреннее состояние того, кто вдыхает аромат, способствуют духовной работе. Кроме того, благовония мягко расслабляют, снимают накопившуюся усталость, убирают негативную энергетику, сглазы, бытовые порчи, придают силы, даруют ясность ума.

Защитный оберег от энергетического вампиризма

Еще один прекрасный способ так называемой комбинированной защиты от людской энергий ослабляющей вас, дестабилизирующей работу вашего организма – сильный оберег от энергетического вампира
. Если в течение дня вы вынуждены встречаться с неприятными вам людьми, а после такого общения чувствуете упадок сил , ставьте магическую защиту. Защитных оберегов от вампиризма много, и каждый из них имеет свое назначение. Я, маг предлагаю вам сделать такой оберег от действий энергетического вампира: на длинной узкой бумажной полоске нарисуйте с одной стороны ряд женских лиц, а с другой — ряд мужских лиц, скатайте полоску в плотный валик и перевяжите красной шерстяной ниткой. Нить завяжите узелком, а кончики нити обрежьте и сожгите. Оберег носите под одеждой, чтобы он касался вашей кожи.

Полезные советы

Все мы знаем насколько важно избавляться от токсинов в нашем организме, которые могут быть в еде или алкогольных напитках.

Но как быть с токсинами, которые «выливаются» на нас в виде недоброжелательного отношения.
Как и яд или токсин, люди, которых называют энергетическими вампирами, также очень опасны для нашего здоровья.

© elvira_gumirova / Getty Images

Множество недоброжелателей живут прошлым и
фокусируются на негативной части жизни

, и из-за этого вам сложно двигаться вперед и достигать новых целей.
Энергетические вампиры не желают и не могут разделить с вами успех.

Однако стоит различать между людьми, которые на самом деле «токсичны» для вас и теми, кто проходит через сложный период, и им приходится нелегко, отчего и возникает негативное отношение к некоторым вещам. Людей с депрессией нельзя отталкивать
, их нужно поддерживать и любить.

© PIKSEL / Getty Images

Стоит также отметить, что токсичные люди могут плохо повлиять на ваше психическое состояние
. Кроме этого, из-за них вы можете чувствовать себя виноватым(ой). Таких людей не так-то просто исключить из своей жизни, поэтому некоторые специалисты предлагают вам ознакомиться с советами, которые вполне могут помочь вас избавится от энерговампиров.

Люди энергетические вампиры


© Joaquin Corbalan / Getty Images

Есть несколько типов энерговампиров:

* Самовлюбленные

(т.е. нарциссы)

* Вампиры-жертвы

– часто желают, чтобы все их жалели.

* Вампиры-контроллеры

– любят контролировать людьми и управлять ими.

* «Королевы драмы»

– получают желаемую энергию, делая «из мухи слона».

Как защититься от энергетического вампира

© Willbrasil21 / Getty Images

Первое, что стоит сделать, перед тем, как от него избавиться, это осознать факт, что вам это вредит. Обычно, энергетические вампиры — манипуляторы и эгоисты. С ними трудно или невозможно работать, и им сложно угодить, даже когда вы искренне хотите им помочь. Им сложно сдерживать эмоции и приносить извинения.

Если вы чувствуете, что в работе с человеком вы больше теряете, чем приобретаете, то пора от этого избавляться, иначе вы не достигните вашей цели и будете топтаться на месте.

© Nomadsoul1 / Getty Images

Токсины нужно встречать мощной силой. Вероятнее всего, энерговампиры никак не отреагируют, если им просто сказать «отстань», скорее наоборот, еще сильнее вцепятся в вас своими когтями. Пусть это вас не обескураживает. Дайте человеку четко понять свои намерения, и соблюдайте необходимую дистанцию, чтобы человек понял вас ясно и четко.

Как защитить себя от энергетического вампира

3. Установите

границы

© Voyagerix / Getty Images

… и придерживайтесь их. Старайтесь не давать токсичным людям увидеть ваши слабые стороны, иначе они снова ворвутся в вашу жизнь. Если вы сказали им, что не будете отвечать на их сообщения, значит, не отвечайте. Заблокируйте их номер и заблокируйте в соцсетях. Не проверяйте почту и другие сообщения от них, даже спустя полгода. Если вы решили закончить любые отношения, то в ваших руках придерживаться правил.

4. Не надо быть слишком добрым и милым

© Pressmaster

Это может прозвучать грубо, но так как токсичные люди «питаются» вашей добротой, излишняя доброта к ним может вам навредить. Поймите, что энерговампиры получают энергию из доброты, которую вы излучаете. Они расцветают благодаря вашему доверию и доброте. Однако не стоит быть злым и грубым, просто старайтесь оставаться собой и не делайте для них особых поблажек.

Защита от энерговампиров

© Minerva Studio

Токсичные люди всегда появляются рядом, когда им что-то нужно, особенно в критические моменты своей жизни. Им нужно крепкое плечо и ваше внимание. Для этого вам понадобится потратить свое время и энергию. Старайтесь не поддаваться энергетическим вампирам. Если проблема очень серьезная, то можно помочь с поиском специалиста. Дело в том, что вам, возможно, не удастся решить эту проблему, более того, вы не обязаны это делать.

Каждое утро, просыпаясь, мы спешим на работу. Человек, любящий свою работу и людей, с которыми общается на ней, уже с утра наполняется энергией радости. Другой же, проснувшись, думает о работе, как о каторге, проклинает ее, с трудом поднимается, но вынужден ехать. При этом у него нет ни сил, ни здоровья, его уже все раздражает, что-то давит его тело, – это классический вампир .

Мы садимся с ним в один автобус, трамвай или вагон метро. Вампиру тяжело, ему нужно сбросить эти давящие энергии, и он наступает вам на ногу, на вашу любимую мозоль. Вампир сделает это обязательно больно, нарочито, чтобы вызвать ваше возмущение и гнев. Это он суетится и провоцирует нас на раздражение, и мы включаемся.

Ваше сердце начинает учащенно биться, реагируя на эту откровенную грубость, раскачивается ваша внутренняя энергия (прана) и переходит во внешнюю вашу энергетическую оболочку (ауру). Вас трясет и колотит, вашей радости как не бывало, а вампир еще подогревает раздражение оскорблениями. И тогда ваша энергия окончательно переходит к нему. Вампиру полегчало, он отвел душу, сбросил то, что ему мешало и давило, и зарядился свежей энергией, хотя и не лучшего качества, бросовой, но его и такая устраивает. Еще бы! А вы приезжаете на работу и еще долго не можете успокоится и сосредоточиться, нет сил, вы выжаты, как лимон. Вы бросили в болото свои жемчужины, а оно не дает кругов, вас вываляли в грязи.

Вы замечали, как вампиры, тряхнув кого-то, чувствуют себя героями, как бешено сверкают у них при этом глаза, как гордо поднимают они голову? И тогда нам становятся понятны расхожие фразы: «В такси нужно ездить!», «А еще шляпу надел!» и т.д.

Если вам удалось благополучно доехать до работы, то и здесь вас может поджидать вампир. Довольно частое явление, когда вампиром бывает начальник. Знакомая картина, когда по понедельникам он собирает своих подчиненных и начинает распекать. Каждого достанет «до печенки», каждому найдет обидное слово, взвинтит весь коллектив, отобьет всякое желание работать. А после планерки отходит, похлопывает всех по плечу, просит не обижаться, ведь старается, якобы, для общего дела, говоря, что если вас не понукать, то и работать не будете. Такой начальник-вампир не любит свою работу, она его не радует. Как и всякого вампира, его радует только что-то личностное, ему плевать на всех, самому бы усидеть. Поэтому у вашего начальника нет той живительной энергии, способной вдохновлять и заряжать весь коллектив, и радовать одним своим появлением на работе. От него все прячутся, он держит коллектив в страхе. Он за себя в первую очередь боится.

И тогда нам становится понятным, почему он кричит, стучит кулаком, оскорбляет прямо в глаза, да еще при всех. Он заряжается и при этом хватается за сердце. Вот вам знак Космоса, что в сердце его нет любви ни к вам, ни к делу.

Хорошо, если он заряжается от вас только по понедельникам на всю неделю, а если это происходит каждый день, если он болеет, пока не проведет свою вампирическую «пятиминутку»?

Если человек своим трудом, интересом, любовью и добротой не может заслужить уважения, он начинает его требовать. Помните, как у Пушкина: «Когда не в шутку занемог, он уважать себя заставил…»

У начальника-вампира самая большая текучесть кадров. Никто не желает работать с вампиром, жить в ежедневных психических встрясках. Их и без того хватает в нашей жизни. Самое страшное, когда вампиры руководят детскими учреждениями. Мне приходилось видеть заведующих детскими садами, директоров школ и детских клубов, где по их вине в коллективе работников постоянное напряженное психическое поле. Пора бы высшему руководству обратить внимание на то, что люди увольняются, значит нет духовного комфорта, нет и не будет настоящей работы, ибо «рыба гниет с головы».

Когда начальник-вампир, на этой почве у него появляются подхалимы и угодники. Это слабые люди, и этим они защищают себя от энергетических встрясок. Но начальнику-вампиру как хлеб нужны разгильдяи, он будет держать их возле себя постоянно, держать таких, которых можно безнаказанно ежедневно обижать и оскорблять или, как мы уже привыкли выражаться, – энергетически трясти.

Бороться с начальником-вампиром бесполезно, от этого он еще лучше будет заряжаться вашей энергией. Вы для него «стрелочник», «козел отпущения», он рад вас видеть каждый день, он ищет встречи с вами, вы для него – бесценная находка, он жить без вас не может, вы его личный донор. Можете требовать тройную, пятикратную сумму оплаты вашего труда – это компенсация за ваше здоровье. Но помните, что он болеет еще больше, пока не зарядится от вас.

Проведите эксперимент: не среагируйте на грубость начальника, улыбнитесь, скажите что-нибудь о погоде, и вы увидите чудо. Он вдруг покраснеет, побагровеет, затрясется и схватится за сердце. Вы не дали ему своей энергии, и перед вами раскрылись симптомы вампиризма: крик – от бессилия, грубость – от невоспитанности, ярость – от злобы. Так все тайное становится явным.

Может быть, я напрасно пишу столь откровенно, но без этого мы еще долго не научимся понимать, кто есть кто и что есть что. И поэтому я вам советую: смотреть и молчать, смотреть и видеть, что и как происходит. Молчание – золото, говорили древние, та драгоценная крупица, которая должна остаться с вами, а не выплеснуться наружу.

Только ли начальники не любят свою работу? А мы сами любим ли ее, ту, на которую ходим каждый день? Работа – это энергетическое поле нашей деятельности, и в этом поле мы проводим большую часть своей жизни. Для многих это несчастная часть их жизни. Разве будет у него сила и здоровье, разве не будет он забирать ее у сослуживцев, а затем и дома, и на улице? И пусть для вас будет сигналом, когда кто-то говорит, что не любит свою работу. Это сигнал о том, что рядом с вами вампир. А в общем-то, это и так видно, кто и как относится к работе. И пусть не обижается, что начальник его ругает, а в коллективе он не пользуется авторитетом. Это общая черта вампиров – их никто не любит, и они не пользуются авторитетом в своем коллективе.

Есть много людей, которые не скрывают, что не любят свою работу, что они на ней как бы отбывают наказание. Но в то же время они всегда веселы и жизнерадостны, ни на кого не обращают внимание, ибо живут в мыслях каким-то другим своим миром. И при любом удобном случае норовят удрать с работы туда, где их душа поет и наслаждается. Это может быть спорт, искусство, различные увлечения технического творчества и т.д. Но в то же время своим безделием они провоцируют, чтобы на них кричали, а потом обижаются и называют обидчика вампиром.

А разве на работе, которую вы любите, не бывает человека, которого вы не любите, и поэтому он вас раздражает. И вот только от того, что вы все время думаете и говорите о нем, ваша энергия уходит к этому человеку, и вам приходится периодически от кого-то подзаряжаться.

Тот, кто у вас на работе больше всех судит других, – это потенциальный вампир. Нормальный, здоровый человек всем все прощает или не замечает того, от кого исходит духовный смрад.

Еще чаще вампирами на работе выступают люди «свободных должностей», это парткомы, завкомы, месткомы и т.д. Здесь вампира видно сразу, ибо он каждым свои жестом и словом подчеркивает значимость своей персоны. Перед одними они заискивают и сюсюкают, а с другими же в лютых отношениях.

Вампиры не мытьем, так катаньем все равно обкрадут вас. Они прикидываются глухими, и нам приходится все время кричать, а это раздражает, ибо мы замечаем, что они слышат и тихо сказанное слово в их адрес. Есть большая группа лунных вампиров, которые прикидываются непонимающими. Элементарные вещи им приходится объяснять ровно столько раз, пока мы не «взорвемся». А они в это время получают свою порцию бросовой энергии. Вот вам совет мудреца: «Не сиди под гнилым деревом, не общайся с человеком потухшего разума». (Е.Рерих «Община»).

Технический прогресс породил еще один изощренный вид вампиризма – телефонный. Телефонный вампир, звоня, делится с вами не радостью, а выплескивает на вас очередные или одни и те же проблемы. Это может быть родственник, знакомый, сослуживец, – они звонят почти каждый день и всегда не вовремя, отнимая массу времени, отрывая от дел. Вы слушаете их с раздражением, и невидимым ручейком ваша энергия перетекает к вампиру. Географическое расстояние при этом не имеет значения. Телефонный канал чаще всего используют лунные вампиры. Вот мой совет. Раздавая номер своего тёлефона, предупреждайте, что аппарат у вас старый, сломанный, и во время разговора он отклю-лю-лю! Вы можете найти и свой, более эффективный способ. Входящие в наш технический сервис определители телефонных номеров помогут нам «увидеть» человека, с которым вы уже устали общаться.

Мы уже знаем, что начальник-вампир в выходные дни заряжается в семье. А что же происходит с ним, если он в командировке? Вот яркая иллюстрация подобного примера, взятая из газеты «Московский комсомолец»

«Попутчик оказался маньяком»

«Четыре часа зверски издевался над соседями по купе сорокалетний маньяк в ночь на субботу в поезде Москва-Петербург. У пассажира, видимо, разыгралась мания преследования – ему почудилось, что кто-то за дверью разлил бензин и хочет его поджечь. Он связал своих попутчиков (двух бабушек и тридцатилетнего парня) и начал у них выпытывать, кто их подсадил. При этом разбушевавшийся пассажир избивал свои жертвы прикладом охотничьего ружья и травил из газового баллончика. Он также перерыл их личные вещи в поисках передатчика. После чего начал палить из ружья, отпугивая повылезавших из других купе любопытных пассажиров. Затем, сорвав стоп-кран выскочил через окно поезда.

Маньяка, как нам сообщили в ЛОВД станции Ленинград-Московская, задержали в тот же день. Им оказался майор милиции из Норильска».

Как мы уже выяснили, вампиры нуждаются в ежедневной подпитке психической энергий. Поэтому для них привычнее иметь одну и ту же обстановку. Данный майор милиции – исключение. Мы уже говорили, что вампиры-начальники не пользуются авторитетом в своем коллективе, они это чувствуют и поэтому на работе заботятся об одном: как бы усидеть до пенсии или повышения на своем месте. Отсюда страхи и подозрительность. Но вот по каким-то причинам вампир покидает привычное ему энергетическое поле, и приток бросовой энергии резко падает. Так или иначе он все равно будет заряжаться от других, но без привычных методов, а, значит, полного удовлетворения он получать все равно не будет. Эта нехватка со временем станет хронической, и ему придется где-то мощно генерировать ее в излюбленной манере.

Нужно учитывать, что этот майор милиции относится к солнечному типу, а для них грубость, натиск и садизм являются средством энергетической зарядки. Маньяк всегда страдает от ментальных комплексов, и то, что он скрывал в своих мыслях, выявилось таким неожиданным образом. Поэтому всегда ужасны падения вампиров на работе, как бы высоко они не поднялись, а про семейное благополучие и говорить не приходится, его просто не бывает. Подобных примеров можно привести тысячи, нам известно множество начальников-вампиров, которые меняют кресла и кабинеты только из-за своей несовместимости с коллективом, а страдает дело.

Защитите себя от энергетических вампиров

Некоторые люди привносят в вашу жизнь неожиданную легкость и уют. Они потрескивают от энергии, буквально электризуя вас своим присутствием. А есть те, кто заставляет вас чувствовать стресс. Или виноват. Или истощены до самой последней молекулы. Я называю их энергетическими вампирами, и противные или кроткие, они бывают во всех формах. Плачущая сестра, например, всегда считает себя жертвой.Мир всегда против нее, и она будет рассказывать обо всех ужасных вещах, которые с ней случились, упиваясь каждой мнимой пренебрежительностью. Заклинатель — постоянный болтушка или рассказчик анекдотов, который должен быть в центре внимания. Обвинитель, с другой стороны, распределяет бесконечные порции вины. А еще есть королева драмы, коллега, которая утверждает, что она чуть не умерла от высокой температуры, или сосед, который живет в крайних эмоциях — жизнь невероятно хороша или ужасающе плоха.

Неважно, с каким типом энергетического вампира вы имеете дело, вам разрешено уйти.Многим из нас это действительно сложно. Мы боимся, что нас сочтут невежливыми; мы не хотим обидеть людей. Но есть множество способов отвлечься от убийственного разговора. Когда уйти не вариант, вы все равно можете поддерживать свой уровень энергии, сделав несколько незначительных корректировок.

Распознайте признаки
Первое, что нужно сделать, — это распознать, когда вы истощены, и это начинается с настройки на ваши физические реакции. Сжимается ли у вас в груди, когда в разговор вступает определенный человек? Вы чувствуете усталость, когда кладете трубку после разговора с кем-то? У вас болит голова или вы чувствуете то, что я называю «слизью», когда другой гость на коктейльной вечеринке начинает с вами разговаривать?

Сделайте глубокий вдох
В тот момент, когда вы почувствуете себя задетым — или зажатым, или напряженным — я рекомендую сделать вдох. Дыхание — прекрасный способ сосредоточиться. Просто следите за дыханием и говорите себе, что вы знаете, что происходит, и вы можете справиться с этим. Важно помнить о нашей индивидуальной силе. Я знаю по работе с пациентами, что мы легко можем это потерять. В ту минуту, когда приходит кто-то властный или обвиняющий, мы чувствуем себя подавленными и напряженными. Если мы сможем сосредоточиться на дыхании, на изображении яркого заката или на виде с вершины горы, напряжение улетучится.

Защититесь от рабочего места «Энергетические вампиры»

8 апреля 2019 г.

Джудит Орлофф, М.Д.

На наши отношения на работе влияет взаимная энергия. Некоторые коллеги и коллеги вдохновляют и заряжают энергией, в то время как другие высасывают из нас жизнь. Как врач, я чувствую себя обязанным предупредить вас, что энергетические вампиры, стремящиеся исчерпать ваше изобилие, действительно бродят по рабочим местам. Я видел их следы клыков и резню, которую они устроили, на протяжении своей практики и в своих мастерских.

К сожалению, большинство из нас не знает, как идентифицировать энергетических вампиров и бороться с ними, поэтому мы становимся их невольными жертвами.Хорошая новость в том, что вы можете защитить себя. Вот описания различных энергетических вампиров на рабочем месте и способы избежать их укусов:

Вампир №1: Рыдающая сестра
Если она говорит, она скулит — и ей нравится плененная публика. Она коллега с отношением «я бедняга», которая больше заинтересована в жалобах, чем в поиске решений своих проблем.

Как защитить себя: Установите четкие границы. Ограничьте время, которое вы тратите на обсуждение ее жалоб.С твердым, но добрым отношением скажите: «Извини, я могу поговорить сегодня всего несколько минут», а затем продолжайте свою работу.

Вампир №2: Королева драмы
Этот вампир умеет превращать небольшие инциденты в драмы, не связанные с графиком. Моя пациентка Сара была измотана, когда наняла нового сотрудника, который всегда опаздывал на работу. Однажды он заболел гриппом и «чуть не умер». Затем его машину снова отбуксировали! После того, как этот сотрудник покинул офис, Сара почувствовала усталость и усталость.

Как защитить себя: Королевы драмы не получают выгоду от невозмутимости.Успокойся. Сделайте несколько глубоких вдохов. Это поможет вам не увлечься их спектаклями. На работе устанавливайте добрые, но твердые ограничения. Скажите: «Вы должны быть здесь вовремя, чтобы сохранить свою работу. Прошу прощения за все ваши неудачи, но работа на первом месте».

Вампир №3: Постоянный болтун или рассказчик анекдотов
Его не интересуют ваши чувства; он озабочен только собой. Вначале он может показаться забавным, но когда разговор не прекращается, ваше терпение подвергается испытанию. Вы ждете, когда откроется возможность вставить слово, но оно никогда не приходит.Или он может физически подойти так близко, что практически дышит на вас. Вы отступаете, но, не упуская ни секунды, он снова подходит ближе. Один пациент сказал о таком сотруднике: «Каждый раз, когда я вижу этого человека, идущего в моем направлении, мое кровяное давление начинает расти».

Как защитить себя: Поймите, что эти люди не реагируют на невербальные сигналы. Вы должны настойчиво говорить и перебивать их. Послушайте несколько минут, а затем вежливо скажите: «Я тихий человек, поэтому, пожалуйста, извините меня за то, что я мало говорю.Надеюсь, этот ответ окажется более конструктивным, чем «Молчи, ты сводишь меня с ума!» (возможно, вы так думаете).

Вампир №4. The Fixer Upper
Эта вампирша отчаянно нуждается в том, чтобы вы разрешили ее бесконечные проблемы, 24/7. Она пытается использовать вас как своего личного терапевта. За обедом она пролетит мимо вашего стола, монополизируя ваше драгоценное свободное время. Как паук в своей паутине, она заманивает вас своей нуждами.

Как защитить себя: Не принимайте на себя роль «спасателя». «Проявляйте сочувствие, но не предлагайте решения. Поддержите ее, но скажите ей: «Я уверен, что вы найдете правильное решение» или деликатно предложите ей обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Вампир №4: Обвинитель
У этого вампира есть хитрый способ заставить вас чувствовать себя виноватым или неэффективным из-за того, что вы не все поняли правильно. Когда моя пациентка Мари, редактор книг, видит своего босса, она настороже; ее босс, кажется, всегда может сделать отрицательный комментарий, что является постоянной утечкой энергии для Мари.

Как защитить себя: Попробуйте эту визуализацию. Каждый раз, когда вы встречаете негативного человека, представляйте себя окруженным коконом белого света. Думайте об этом как о защитном покрытии, которое защищает вас от травм. Скажите себе, что здесь вы в безопасности. Кокон отфильтровывает негатив, так что он не может вас истощить.

Вампир №5: Злодей «Вперед в яремную вену»
Этот тип мстителен. Он безжалостно рубит вас, не считаясь с вашими чувствами.Он говорит что-то вроде: «Забудь эту работу. Это не для твоей лиги. Эти уколы могут быть настолько обидными, что их сложно выбросить из головы.

Как защитить себя: По возможности устраняйте этих злодеев из своей жизни. Если этот человек оказался вашим начальником, визуализируйте себя на расстоянии от него. Скажите себе, что вы отказываетесь глотать ядовитые слова, которые он вам служит. Если вы не хотите менять работу, поймите, что он раненый человек и что его подлость больше связана с ним, чем с вами.Старайтесь не принимать его слова близко к сердцу.

Эта статья была адаптирована из книги Позитивная энергия: десять необычных рецептов преобразования усталости, стресса и страха в энергию, силу и любовь .

Об авторе (ах)

Джудит Орлофф, доктор медицины , имеет частную психиатрическую практику в Лос-Анджелесе, а также является ассистентом клинического профессора психиатрии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Ее последняя книга — Положительная энергия: десять необычных рецептов преобразования усталости, стресса и страха в яркость, силу и любовь .Она также является автором книг Guide to Intuitive Healing и Second Sight . Для получения дополнительной информации посетите drjudithorloff.com

Как справиться с энергетическими вампирами

У всех нас есть определенное количество часов в день, чтобы работать, готовить и есть, спать, общаться, заниматься спортом, заниматься хобби, ничего не делать и делать все, что делает жизнь прекрасной. Природа не терпит пустоты, поэтому мы заполняем то, что у нас есть. Поскольку жизнь остается полной до краев, я делаю все возможное, чтобы защитить себя от канализации.Это люди, мысли, действия и задачи, которые делают наши дни более утомительными, чем они должны быть. Я говорю об энергетических вампирах, и в конце дня они могут вызвать у нас чувство полного истощения. Представьте, что они делают в течение недели, месяца и всей жизни?

Последствия постоянного воздействия энергетических вампиров могут быть такими же разрушительными для нашего здоровья, как неправильное питание, недостаток сна и физических упражнений. Управлять воздействием энергетических вампиров непросто. Мы должны быть умными и целеустремленными! Это требует нашей собственной дисциплины, деликатности и дипломатии.Я определенно не овладел тонким искусством уклонения от человеческих энергетических вампиров, но как искусство, это всегда работа в стадии разработки. Вот то, что у меня для вас помогло мне лучше с ними справиться.

Что такое энергетические вампиры?

Человеческая форма энергетических вампиров

Самый распространенный тип энергетических вампиров — человеческий облик. Это люди, которые склонны к мыслительному ходу «я, я, я», и им трудно смотреть дальше своей собственной точки зрения. Самая большая проблема с человеческими энергетическими вампирами заключается в том, что, поскольку они так сосредоточены на своих потребностях и желаниях, они обычно совершенно не осознают, какое влияние они оказывают.Они не видят кучу истощенных людей, которая стоит за их взаимодействиями. С помощью простого разговора, пассивно-агрессивной критики, когда раньше вы пропускали шаг, теперь вы чувствуете, что лишены физической, умственной, эмоциональной или духовной энергии (или их комбинации).

Человеческие энергетические вампиры могут быть друзьями, членами семьи, коллегами по работе или романтическими партнерами.

Человеческие энергетические вампиры могут высасывать ветер из ваших парусов разными способами:

  • Чрезмерно драматический: создание больших проблем или драмы, когда на самом деле очень мало обид
  • Плаксивые: постоянно жалуются на все, что с ними происходит, или спрашивают «почему я?» отношение
  • Негатив: всегда видеть плохое и никогда не сосредотачиваться на хорошем или проявлять благодарность
  • Обвинение: они ни в чем не виноваты, и они не хотят брать на себя личную ответственность; они часто могут сыграть жертву
  • Неуверенность: они чувствуют себя грустными, подавленными или неуверенными в своей жизни и способностях, поэтому они постоянно ищут подтверждения от других
  • Ревность: чувство зависти или обиды на то, что происходит с вами или другими людьми, поэтому они могут вести себя злобно или пытаться преуменьшить ваши достижения
  • Доминирующий: всегда в центре внимания и очень общительный, но никогда не останавливается, чтобы послушать, обратить внимание или спросить, как у кого-то дела
  • Сплетница: сосредоточение внимания на поведении других людей и постоянное обсуждение (или осуждение) других
  • Нуждающийся: слишком полагаться на других, не развивая изобретательность или самодостаточность
  • Склонны вызывать чувство вины: используют эмоциональные манипуляции, чтобы заставить вас почувствовать себя виноватым, чтобы они могли получить то, что хотят

В общем, энергетическим вампирам сложно справляться с собственными жизнями, поэтому они питаются другими, чтобы поддерживать себя. К сожалению, это очень утомляет и совершенно неприятно для окружающих.

Энергетические вампиры, наводимые мыслями

Мысли сами по себе могут быть нашим худшим энергетическим вампиром. Мы можем создавать собственный стресс вокруг будущего, деятельности, рабочего задания, отношений и позволять этим мыслям вращаться за пределами нашей досягаемости. Я часто называю эту форму вампиризма «железными опилками». Представьте себя ребенком 80-х, когда в школе вам разрешали играть с магнитами и металлическими опилками.Вы протащите магнит по полу, и железные опилки намагнитятся и прилипнут к другим. Это похоже на то, что происходит с нашими мыслями: одна сложная мысль начинает набирать скорость и, когда она это делает, начинает собирать вместе с ней целую кучу других стрессовых и истощающих мыслей.

Наши собственные стрессовые мысли — одно из самых больших истощений нашей энергии и источник стресса в нашей жизни. Чаще всего эти мысли относятся к событиям, которые произошли в прошлом, или о том, что может произойти в будущем, но оба они находятся вне нашего контроля, неизменны (особенно, если они произошли в прошлом) и не имеют отношения к реальности и скорее всего, не произойдет в будущем. По сути, это стресс, который мы создаем в собственном уме, позволяя доминировать над нашими эмоциями и высасывать из нас энергию.

Наши мысли могут превратить любое общение, задачу или деятельность в утечку энергии, просто выбрав волноваться, бояться, волноваться или откладывать (да, прокрастинация — еще один очень распространенный энергетический вампир, запускаемый мыслями).

И некоторые из нас (я считаю себя здесь) просто более чувствительны к нашему окружению и внутренним процессам, чем другие. Вот тут-то и появляется сочувствие.

сочувствия и сочувствия

Энергетические вампиры не могут подпитывать друг друга — им нужен кто-то, кто выдержит груз их проблем и эмоций. Это может быть любой добрый и сострадательный человек, но часто именно эмпаты особенно восприимчивы к энергетическим вампирам. Вы когда-нибудь слышали об интуитивном эмпате? Вы знаете хотя бы одного. Мне.

Эмпаты — очень чувствительные и интуитивно понятные люди, которые легко впитывают эмоции других людей. Д-р Джудит Орлофф, психотерапевт, много писала об эмпатах и ​​о том, как им лучше всего выжить в мире, когда им так легко увлечься проблемами других.Вы можете узнать больше об общих чертах эмпатов здесь, в том числе об интроверте, чувстве подпитки от природы и многих других качествах.

Сочувствие — невероятно важное качество, которое нужно развивать и практиковать. Это позволяет нам понять, что чувствуют другие люди с их точки зрения, что, в свою очередь, позволяет нам быть сердечными и понимающими. Сочувствие имеет эволюционные корни, и мы биологически устроены таким образом (хотя некоторые из нас обладают более врожденными способностями, чем другие, этому определенно можно научить).

Хотя мы склонны думать о человеческом выживании как о «выживании наиболее приспособленных», правда в том, что мы не можем выжить в одиночку. Сочувствие позволяет нам создавать сообщества, чувствовать связь друг с другом, находить наше сообщество, вести полноценную социальную жизнь и помогать друг другу выживать и процветать. В медицинском контексте сочувствие врачей, медсестер и других медицинских работников приводит к большему удовлетворению пациентов и лучшим результатам в отношении здоровья. Исследования профессионалов здравоохранения показывают, что обгоревшие сотрудники обычно меньше сопереживают.В этом есть смысл — когда вы истощены, у вас меньше возможностей взять на себя что-либо еще.

Не все люди, проявляющие сочувствие, являются эмпатами, и это может позволить им установить более четкие границы с энергетическими вампирами.

Интуитивные эмпаты становятся главными целями и первыми реакционерами внутренних вампиров, которые являются их собственными мыслями, и внешних вампиров, которые поглощают энергию людей. Мы просто более чувствительны и отзывчивы как к нашему внутреннему, так и к внешнему окружению.

Риск для здоровья энергетических вампиров

Наш мозг и тело неразрывно связаны, и мы созданы для связи и общения с другими людьми.Социальное взаимодействие может производить окситоцин — гормон, который способствует любви, безопасности и успокаивает нервную систему. Когда мы взаимодействуем с энергетическими вампирами, все это испытание может заставить нас высвободить гормон стресса кортизол. Это вызывает каскад напряжений, который может привести к:

Первая работа над собой

Иногда то, что мы переживаем в мире, на самом деле является зеркалом того, как мы есть. Если вы заметили, что все в вашей жизни высасывают из вас жизнь, найдите время, чтобы честно взглянуть на себя.Являетесь ли вы активным участником разворачивающихся закономерностей? Это не оправдывает чьи-либо действия, но может помочь вам изменить или уменьшить частоту этого.

Еще одна вещь, которую следует помнить, — это роль, которую наши собственные мысли играют в том, как мы воспринимаем окружающий мир. У нас есть возможность превратить невинный комментарий в серьезную драму, просто думая об этом таким образом. Чтобы бороться с этими тенденциями, важно найти способы заставить наш разум работать в пользу позитивного и стабилизированного настроения, например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и дать время для отдыха, чтобы мы могли быть менее реактивными и иметь лучшую реакцию.

Да, работа над собой — это ключ к успеху, но мы также должны знать, как вооружиться против энергетических вампиров. Я предлагаю несколько советов о том, как работать с ними и, при необходимости, уйти от них, потому что в конечном итоге у нас есть выбор, чтобы решить, как мы реагируем на окружающий мир.

Как бороться с энергетическими вампирами в жизни и на работе

В идеальном мире мы бы «Мари Кондо» чертовски избавились от этих энергетических вампиров и никогда не имели бы с ними дела (они определенно не вызывают радости!).К сожалению, мы не всегда можем избежать присутствия энергетического вампира на работе, на семейных собраниях или в социальных ситуациях. А для тех из нас, у кого активный ум, даже мимолетный, невинный комментарий может зажечь внутреннюю мысль энергетического вампира. Магнит ударяется о железные опилки, и начинается каскад вращения и опорожнения. К счастью, находясь рядом с энергетическим вампиром, не нужно высасывать энергию из , а вы из .

Первый шаг — осознать, что мы не можем изменить энергетических вампиров (или кого-то еще, если на то пошло).Мы можем изменить только собственное поведение и отношение. Эти советы могут помочь вам справиться с энергетическими вампирами и одновременно улучшить свое самочувствие.

Единственное, что мы можем контролировать, — это то, как мы реагируем на то, что происходит в нашем сознании и в нашей жизни.

Уменьшить или ограничить контакт с энергетическими вампирами

Возможно, вам не удастся полностью исключить кого-то из своей жизни, но это не значит, что вы должны постоянно видеться с ним или разговаривать с ним. Вы имеете право отклонить приглашение на семейный ужин или после рабочего коктейля, если вы знаете, что там будет энергетический вампир, или если собрание достаточно маленькое, и вы не можете общаться с другими людьми.Не нужно придумывать сложные оправдания или лгать — простого «У меня есть планы» будет достаточно. При необходимости может потребоваться полный разрыв связей.

Установите границы и скажите нет

Если вы находитесь в ситуации, когда вы не можете избежать энергетического вампира, установите границы как для себя, так и для вампира. Например, вы можете решить остаться только на час, а затем вежливо уйти, не сдерживаясь мольбами энергетического вампира. Вы также можете установить границы в разговоре, который вы ведете с другим человеком, не поощряя его поведение — это может означать прекращение разговора или изменение темы.У доктора Орлофф есть несколько стратегий, которые помогут в зависимости от типа энергетического вампира, с которым вы имеете дело.

В некоторых ситуациях вы можете установить физическую границу, перейдя в другую комнату, закрыв дверь своего офиса или надев наушники. Если физический барьер недоступен, доктор Орлофф описывает создание для себя ментального / эмоционального щита, который поможет защитить вас.

Вызов энергетических вампиров об их поведении

Этот вариант может быть сложным и требует тонкости, но иногда вам нужно бросить вызов энергетическим вампирам и прямо противостоять их поведению. Они могут научиться эмпатии из этого, а могут и нет, но, по крайней мере, это может перенаправить взаимодействие в более позитивный свет. Например, если кто-то бесконечно жалуется, вы можете сказать ему, что выслушаете еще одну жалобу, и тогда он должен рассказать вам пять положительных моментов о своем дне.

Поощрять отказоустойчивость

Энергетическим вампирам, которые испытывают нужду и неуверенность в себе, может помочь направить их к устойчивости или подтвердить положительный результат. Вместо того, чтобы придумывать решения или предложения, которые устранят проблему для их (что может привести к тому, что они будут постоянно возвращаться к вам за решениями), скажите что-то вроде: «Я уверен, что у вас есть возможность выяснить это» или «Я знаю, что вы придумаете лучшее решение, подходящее для вас / этой ситуации».Таким образом, вы не устраняете их неуверенность напрямую с помощью механических комплиментов, а напоминаете им, что у них есть навыки и способности для достижения успеха.

Напомните себе о своей силе

Энергетические вампиры ищут вас, потому что вы сильны, компетентны и прекрасны в общении. Именно эта сила характера укрепит вас против них — энергетический вампир может истощить вас, только если вы продолжите позволять им. Напомните себе, что вы сильны — используйте мантру, если вы сочтете это полезным.

Практика физического и эмоционального ухода за собой

Ставьте в приоритет все, что вам нужно делать для поддержания своего физического, эмоционального и духовного здоровья. Это могут быть хобби, ванны, медитация, упражнения, сон или все, что вам нужно, чтобы почувствовать питание и восстановление, особенно если взаимодействие с энергетическим вампиром истощается. У меня есть несколько подробных руководств по уходу за собой, которые вы можете изучить в поисках идей:

Ищите бустеры энергии

Как можно больше окружите себя невероятными людьми — теми, кто заряжает вас энергией, поддерживает и сопереживает, а также искренне желает помочь вам добиться успеха. Чем больше времени вы проводите в ситуациях со справедливым обменом энергией, тем меньше вы будете чувствовать себя истощенным или использованным.

Обратиться за помощью

Призывайте партнеров, коллег или друзей, чтобы они помогли вам справиться с энергетическими вампирами: вам не нужно иметь дело с ними в одиночку. Некоторые люди разборчивы и, естественно, быстро усваивают ваши сигналы, когда вам нужно, чтобы они вмешались и помогли, но во многих случаях лучше заранее сообщить то, что вам нужно. Скажите им, чтобы они никогда не оставляли вас наедине с таким-то дядей, или разработайте другие стратегии, которые помогут вам рассеять или справиться с ситуациями энергетического вампира.

Дети тоже могут быть энергетическими вампирами — хотя, конечно, с самыми невинными и чистыми сердцами. Хотя существуют некоторые гендерные различия в том, как мужчины и женщины развивают и выражают сочувствие, бремя сочувствия часто ложится на женщин из-за социальных условий. Попросите помощи и с детьми, будь вы мужчиной или женщиной, чтобы оставаться здоровым и разумным.

Поддерживайте профессионализм в работе

Energy Vampires Дополнительная литература и ресурсы

Еще кое-что, прежде чем я оставлю вас на пути к размышлениям о вампирах в вашей жизни.Вы тоже могли бы стать одним из них. Просто надо подумать. Какую энергию вы излучаете и какую энергию принимаете? Это то, что нужно учитывать при вашем собственном взаимодействии. Мы хотим достичь баланса. В отношениях с друзьями и семьей оптимальный баланс сохраняется на всю жизнь. Иногда мы даем, а иногда берем. Однако отдача не должна быть утечкой. В конечном итоге каждый из нас должен определять границы и устанавливать свои собственные пределы.

Восемь советов по защите от энергетических вампиров

Как очень чувствительный человек, я пришел к выводу, что защита от энергетических вампиров необходима для сохранения моей энергии, покоя и счастья.Узнайте, как распознать вампиров в своей жизни и вернуть себе силу.

Считаете ли вы себя эмпатом, высокочувствительным человеком или тем, кто чувствует все — научиться защищать свою энергию от «энергетических вампиров» имеет решающее значение для вашего благополучия.

Это правда — энергетические вампиры реальны, и они обладают способностью высасывать энергию других, которые могут не знать о том, что происходит. Прежде чем вы это осознаете, вы почувствуете усталость без видимой причины и начнете испытывать чувство стресса и беспокойства.

>> Читать дальше: Как защитить себя как эмпат

Что такое энергетический вампир?

Точнее, , кто из является энергетическим вампиром?

Вы когда-нибудь оставляли с кем-нибудь обед или свидание за чашкой кофе и чувствовали себя совершенно измотанными без видимой причины? Это похоже на то, как если бы другой человек высосал всю вашу положительную энергию, а оставил вам чувство истощения и замешательства.

Добро пожаловать в мир энергетических вампиров.

Часто энергетические вампиры маскируются под безобидных людей. Только когда вы проведете с ними время. или подключитесь к своей интуиции, чтобы понять, насколько они истощают.

Те люди, которые являются вампирами энергии других людей, часто не знают своих способов высасывания энергии. Фактически, их поведение, скорее всего, бессознательное и просто их стандартный режим работы.

Как будто они не знают ничего лучшего.

К счастью, их возможное незнание своего поведения не должно повлиять на на ваше . Узнайте, как защитить свою энергию — важный шаг к возвращению вашей энергии. Кроме того, этот процесс поможет вам распознать, являетесь ли вы энергетическим вампиром для других. Удушье!

Первый шаг: как защитить свою энергию

К счастью, можно предпринять действия, чтобы определить энергетических вампиров в вашей жизни и поработать, чтобы защитить вашу энергию от кражи.

Для начала, чтобы защитить себя от них, вы должны быть в состоянии прочитать свою энергию , прежде чем осознавать энергию, которую несут другие.

Чтобы понять вашу энергию:

  • Сделайте больше осведомленности о своих образцах мышления
  • Станьте более активным в своей повседневной жизни и действиях
  • Обратите внимание на периоды низкой и высокой энергии в течение дня

Как только вы начнете больше осознавать свою энергию, пришло время применить эту практику к другим.

Подумайте о ком-то, с кем вы чувствуете себя беззаботным, радостным и счастливым рядом. Что такого в этом человеке, что делает время с ним таким приятным?

Подсказка: это связано с их положительной энергией .

Теперь представьте себе человека, который оставляет вас отрицательным, отчужденным и раздраженным после того, как вы покидаете его присутствие. Скорее всего, именно их негативная энергия (и, возможно, отношение) заставляет вас чувствовать себя неважно.

Фактически, их отрицательная энергия способна украсть вашу положительную энергию в попытке поднять свою собственную энергию и ослабить вашу.

Советы по блокированию энергетических вампиров

Чтобы научиться защищать свою энергию от вампиров, нужно больше, чем просто осознавать энергию. Защитите свою драгоценную энергию с помощью восьми советов, приведенных ниже.

1. Установите твердые границы

Умение устанавливать здоровые границы, как физически, так и эмоционально, может помочь защитить вашу энергию от воздействия.Создавая новую границу, вы сообщаете другим, какое поведение приемлемо, а какое — , а какое — .

Без должных границ энергетические вампиры могут свободно управлять нашим временем, пространством и энергией.

2. Призовите силу кристаллов

Кристаллы — это проводники энергии, что делает их мощным средством защиты от нежелательных атак. К лучшим кристаллам для защиты от энергетических вампиров относятся:

  • Красный гранат
  • Цитрин
  • Черный обсидиан
  • Аметист
  • Черный турмалин

>> Читать дальше: Целебные кристаллы для любви к себе

3.

Использование эфирных масел

Все эфирные масла обладают эмоциональной составляющей, что делает их мощным средством защиты энергии. Например, лаванда является маслом связи и может быть вспомогательным маслом для защиты от энергетических вампиров.

Дополнительные эфирные масла для защиты вашей энергии:

Вы можете использовать вышеперечисленные эфирные масла для нанесения на определенные чакры, при необходимости распространять или наносить на ступни или внутреннюю поверхность запястий.

>> Читать дальше: Границы здания с эфирными маслами

4. Очистите свое пространство от энергии

Очистка вашего пространства от негативной энергии поможет создать мирный дом и избавиться от токсичности, оставленной энергетическими вампирами.

Чтобы помочь очистить ваше пространство, очень полезными инструментами являются пало-санто и связки сушеного шалфея. Просто зажгите, сожгите и позвольте дыму выводить энергию из определенных комнат.

5.Создание физических преград

Если вы окажетесь физически слишком близко к энергетическому вампиру, закрывание куртки или свитера может помочь создать физический барьер между вашей и их энергией. Оберните шарф вокруг сердца и горла, чтобы защитить себя.

Вы когда-нибудь замечали, как естественно прикрываетесь шарфом или закрываете свитер во время откровенного разговора? Та же идея применима к , создающему физические барьеры для защиты от энергетических вампиров.

6. Используйте медитации для перерезания шнура

Работа над тем, чтобы перерезать шнур, связывающий вас с негативной энергией, людьми или ситуациями, — это мощный способ очистить вашу энергию и защитить вас в будущем.

Оцените медитацию об перерезании шнура и узнайте, как она может поддержать вас в вашем стремлении защитить свою энергию.

7. Продолжайте быть светом

Иногда, сосредоточившись на любви и продолжая оставаться светом, вы приобретаете уверенность, необходимую для защиты от энергетических вампиров.

В трудные времена повторяйте следующие мантры:

  • Я свет, независимо от тьмы, которая меня окружает.
  • Я выбираю руководить с любовью.

8. Прекратить токсичные отношения

Бывают случаи, когда приведенных выше советов недостаточно, чтобы защитить вас от энергетических вампиров в отношениях. В такие моменты важно подумать о том, насколько здоровы отношения, и достойны ли они вашего времени, усилий и энергии.

Будьте честны с самим собой (и другим вовлеченным лицом) и переоцените, что на самом деле происходит.

>> Читать дальше: Как определить токсичные отношения и ориентироваться в них

Как энергетические вампиры крадут вашу энергию?

Задавая этот вопрос, важно помнить, что энергетических вампиров действуют на очень низкой частоте.

Часто эти люди могут быть замаскированы добрыми намерениями (а некоторые даже граничат с нарциссизмом), но стремятся украсть положительную энергию у окружающих, чтобы упорствовать.

Важно понимать, что , проводя слишком много времени с вредным или токсичным человеком, может вызвать хронический стресс. Этот хронический стресс не только причинит человеку физический вред, но и со временем может стать причиной эмоционального ущерба.

Работайте, чтобы лучше осознавать вампиров в вашей жизни, активно защищайте свою энергию и не расстраивайтесь, когда ваша интуиция говорит вам не проводить с кем-то слишком много времени.

Скорее всего, они не ради вашей положительной энергии.

10 способов защитить себя от энергетических вампиров

Последнее обновление 1 мая 2020 г.

Энергетический вампир — это человек, истощающий вашу эмоциональную или психическую энергию. Энергетические вампиры могут либо намеренно, либо бессознательно питаться вашей энергией. В любом случае их привычки к высасыванию энергии могут истощить вас эмоционально, умственно и психологически, если вы не примете срочных мер, чтобы поставить их на место.

Энергетические вампиры вокруг нас.Только в большинстве случаев мы не перестаем замечать их. Это может быть тот друг на Facebook, который все время реагирует на ваши статусы, посты и комментарии негативно? Или коллега по работе, которому нравится делиться с вами своими проблемами, но который, кажется, никогда не прислушивается к вам в ответ.

Фактически, энергетический вампир может быть вашим собственным партнером или супругой. В идеале отношения должны быть двусторонними. Но у некоторых из нас были отношения, в которых вы всегда были тем, кто тянул на себя ответственность и брал на себя всю вину, включая вину за ошибки, которые явно являются виной вашего партнера.Если вы когда-нибудь попадете в такие ситуации, то ваш супруг — классический случай энергетического вампира.

Итак, энергетических вампиров движет множество мотивов. В частности, они подпитываются готовностью своих жертв слушать их и заботиться о них. Большинству энергетических вампиров не хватает эмоционального интеллекта, сочувствия или внимания. Некоторые из них могут бороться с внутренними конфликтами или проблемами в своей психике и искать легкую добычу, на которой можно выразить свое разочарование.

Немного легко иметь дело с энергетическим вампиром, который не обращает внимания на свои действия.Однако справиться с умышленно злонамеренными довольно сложно. В общем, лучший способ справиться с энергетическим вампиром — либо призвать его к нечувствительности и незрелым выходкам, либо вообще избегать их.

Энергетические вампиры делятся на шесть типов.

1. Вампир-мученик

Также известные как Жертва Вампира, это люди, которые охотятся на вашем чувстве вины. Они считают, что это они против всего мира. Таким образом, они постоянно обвиняют других или манипулируют ими.Вампиры-мученики характеризуются низкой самооценкой и необоснованными поисками сочувствия и оправдания.

2. Вампир-нарцисс

Нарциссы совершенно неспособны выражать сочувствие или интерес к другим людям. Эти энергетические вампиры являются наиболее манипулятивными, поскольку, по их мнению, все должно быть сосредоточено на их эго и счастье.

3. Доминатор Вампир

Вампиры-доминаторы часто борются с неуверенностью, слабым эго и множеством проблем с уважением.Таким образом, они чрезмерно компенсируют это, изображая фальшивую личность превосходства. Большинство вампиров-властителей — расисты, сексисты, фанатики и чрезмерно устрашающие.

4. Суровый вампир

Судебные вампиры также характеризуются своим крошечным эго и низкой самооценкой. Эти вампиры охотятся на неуверенность других, заставляя их чувствовать себя маленькими и незначительными, и все это в попытке поддержать свое крошечное эго.

5. Мелодраматический вампир

Это виды энергетических вампиров, чьи жизни буквально полны пустоты.Так как у них нет лучших способов сделать себя полезными, они получают удовольствие от создания постоянной драмы. Мелодраматические вампиры также имеют склонность к созданию кризисов, играя жертву, чтобы завоевать любовь и сочувствие.

6. Невинный вампир

Невинные вампиры придут к вам за помощью, которую вы искренне окажете. Но вместо того, чтобы выразить благодарность и уйти, они становятся паразитами и продолжают умолять вас о помощи.

В дополнение к этим типам энергетических вампиров, следующие более убедительные признаки того, что вы имеете дело с энергетическим вампиром в своей жизни.

• Они не берут на себя ответственность за свои действия,
• Они любят быть в центре внимания и не любят отставать,
• Они игнорируют ваши проблемы, но подыгрывают своим,
• Параноики,
• Созависимые люди (для их, каждое действие заслуживает реакции),
• Они используют вашу добродушие против вас,
• Им нравится запугивание или запугивание, чтобы добиться своего,
• Они полны ревности, негодования и мстительности,
• Они любят скулить, сплетничать и ругаться,
• Они любят ныть,
• Они манипулируют вами, вызывая чувство вины, эмоциональный шантаж и необоснованные ультиматумы,
• У них раздутое эго,
• Они полны неуверенности, и
• Они проявлять склонности к насилию или агрессии.

Не обязательно. Хотя большинство энергетических вампиров — люди, они также могут быть другими одушевленными или даже неодушевленными объектами. Примеры включают животных (таких как невротические домашние животные), общественные места (например, торговые центры, толпы, вечеринки и общественный транспорт), Интернет или электронные устройства, такие как радио, телевидение и мобильный телефон.

1. Узнай знаки

Первый шаг в борьбе с энергетическим вампиром — это узнать, когда вы истощены.Хотя большинство энергетических вампиров истощает вас эмоционально, признаки могут проявляться и на физическом уровне. Некоторые из признаков того, что вы истощены, включают, если вы чувствуете стресс, подавленность, беспокойство или усталость после разговора с кем-то. Вы также можете испытывать головные боли и боли в мышцах.

2. Заземлите себя

Заземление включает в себя такую ​​изоляцию, чтобы негативная энергия на вас не подействовала. Вам нужно развить толстую кожу, чтобы вы могли противостоять нежелательной критике со стороны энергетических вампиров. Еще один способ заземлить себя — это просто не позволять замечаниям и выходкам энергетического вампира вскружить вам голову.

3. Установить границы

Вы также можете рассмотреть возможность установления границ, которые блокируют энергетических вампиров из вашей жизни. Например, вы можете избегать определенных ситуаций или событий, чтобы ограничить свое взаимодействие с негативными людьми. Если вампиры повсюду в ваших социальных сетях, заблокируйте им просмотр ваших сообщений или статусов.

4. Измените свои ожидания

Иногда вы не можете изменить энергетического вампира.Но вы можете изменить свои ожидания в отношении них. Если вы ведете трезвую дискуссию, и к ней присоединяется энергетический вампир, вы должны немедленно знать, что дискуссия теперь принимает негативный оттенок.

5. Установите ограничение по времени

Может быть, трудно игнорировать некоторых энергетических вампиров. Однако вы можете ограничить количество времени и внимания, которое вы им уделяете. Это будет зависеть от того, сколько времени вы будете чувствовать себя комфортно, теряя энергию. Если вы столкнулись с энергетическим вампиром на работе, попросите его обращаться к вам только во время утренних перерывов на чай.10-15 минут развлекательной болтовни не сильно повлияют на вашу продуктивность.

6. Не подыгрывай

Энергетические вампиры питаются вашим вниманием и сотрудничеством. Пока у них есть ваше внимание, они могут продолжать и продолжать, пока в вас не останется больше энергии, которую нужно истощать. Так что не подыгрывай. Когда они вовлекают вас в скучную беседу, избегайте зрительного контакта, кивков и других жестов, указывающих на то, что вам нравится беседа.

7. Позвольте другим заниматься ими

Энергетические вампиры всегда будут рядом, но вам не обязательно каждый раз развлекать их.Всегда проводите время группами по три или больше человек. Таким образом, внимание энергетического вампира будет разделено между вами и вашими друзьями. В социальных сетях избегайте прямого обмена с ними. Всегда найдется друг, который заступится за вас и поставит вампира на их место.

8. Отказаться от жестов по поддельным, но уважительным причинам

Каждый раз, когда энергетический вампир останавливается к вам или звонит вам, придумывайте отговорки. Вы можете сказать, что заняты или устали, и попросить перенести обсуждение на более позднее время.Помните, что ваше внимание — это все, что им нужно, чтобы истощить вашу положительную энергию.

9. Придерживайтесь легких тем

Если вы не можете не развлечь энергетического вампира, придерживайтесь легких тем, таких как последняя мода Канье Уэста или почему пицца такая вкусная. Избегайте обсуждения серьезных вопросов, таких как состояние экономики или взаимоотношений, поскольку от этих обсуждений вы ничего не выиграете.

10. Помогите, когда сможете

Некоторые энергетические вампиры могут действовать иррационально из-за своей искренней потребности в помощи. Если вы можете им помочь, то сделайте это во что бы то ни стало. Вы можете помочь разными способами, от предоставления им денег до советов.

Помните…

Энергетические вампиры могут истощать эмоции. Однако не у всех из них плохие намерения. Если вы имеете дело с энергетическим вампиром, который не обращает внимания на свои действия, приоритетом должна быть помощь, а не осуждение.

Теги: 10 признаков того, что вы экстрасенс 10 фактов о вампирах 6 различных типов энергии 6 форм энергии 6 видов энергии 6 основных видов энергии 6 типов энергии 7 различных типов энергии 7 видов энергии энергия человека настоящий вампир тест высвобождение энергии является признаком того, что насилие эмоциональные вампиры действуют как вампиры все типы вампиров альтернативные имена вампиров я реальный вампир я я вампир я я тест на вампир я эмоциональный вампир я энергетический вампир я экстрасенс или сумасшедший викторина я я превращаюсь в вампира я превращаюсь в викторину о вампирах я я психический вампир другое название энергии другое имя для женщины-вампира другое имя без энергии тревога истощает энергию энергетические вампиры реальны ли вы вампир вы волк или вампир викторина ребенок доминатор ребенок вампир фотографии ребенок вампиро будьте внимательны, используйте энергию с осторожностью рисование быть там в духе синоним стать психическим вампиром быть рядом с людьми истощает меня пребывание рядом с людьми истощает меня преимущества быть вампиром черно-белые фотографии вампиров, блокирующие энергию, бойфренд вампиров истощает мою энергию мозг босс энергия может ли дом истощить вашу энергию может мой бывший почувствовать мою энергию может отрицательная энергия вызвать у вас тошноту может кто-то почувствует вашу энергию энергетическая чакра вампир хаотическая энергия перт характеристики экстрасенсов созависимый мем борьба с эмоциональными вампирами общие имена вампиров контакт с настоящим вампиром эмпат удаления шнура мог бы я быть вампиром существом, питающимся эмоциями вампиры определяют эмоционально истощенный определите энергичный человек определите воспользуйтесь преимуществом определите вампир определение вампира описание вампир различные типы вампиров список различных типов вампиров будут ли собаки питаться вашей энергией ли у вампиров наступают периоды у вампиров есть души ли вампиры живут ли вампиры спят ли вы верите в вампиры уворачиваются от энергии книга вампиров обзор уклонение от энергии вампиров pdf дон вампир 2017 дон вампир осушите меня высушите истощите вы имеете в виду истощенное чувство смысл истощение энергии у других истощение жизненной силы истощение моей энергии означает истощение людей рисунки женщин вампиров эмоциональный день мем эмоциональные истощители определение эмоциональной энергии эмоциональный тест вампира эмоциональный вампир жертва эмоциональные вампиры эмоциональные вампиры на работе эмоциональные вампиры книга эмоциональные вампиры цитаты эмоциональные вампиры признаки эмоционально истощены эмоционально истощены определение эмоционально истощены значение эмоционально истощают людей эмоционально истощают друзья эмоционально истощают отношения эмоционально истощают отношения эмоционально усталость синоним эмпат энергия вампир эмпат мем эмпат инструменты для освобождения от вины и ответственности эмпатический вампир эмпаты и эмоциональное насилие эмпаты и эмоциональные вампиры эмпаты и зрительный контакт эмпаты подобны мемам энергетические крючки энергивампайр энергетический наркоман книга энергия вокруг человека истощает энергию истощает энергию на работе ru эргия дренажер цитирует истощение энергии человек питатель энергии пиявка энергии энергия человек энергия сила мои люди пристрастились к этому заболевая истощающая энергия болезнь похитители энергии присоски энергии сосание энергии вампир энергия определение вампира энергия защита вампира каменная энергия вампиры энергия вампиры и эмпаты энергия вампиры на работе энергия книга вампиров энергетические вампиры книга pdf энергетические вампиры электричество энергия вампиры во взаимоотношениях энергетические вампиры в вашем доме энергетические вампиры значение энергетические вампиры цитирует энергетические вампиры симптомы все отдайте мне свою энергию выхлоп папа рубашка клыки нежности роман о вампирах накорми меня своей энергией питай эмоции значит питайся энергией значение подпитывать значение подпитывать отрицательную энергию чувство истощения вокруг кого-то чувство истощения означает ощущение раздражения мемы ощущение сильной энергии от кого-то женщина-вампир, кормящая женщину найти вампира рядом с вами узнайте, что вампиры ищут друзей, которые истощают вас друзья, которые истощают вашу энергию получить энергию sucks com дай мою энергию иди драться покажи свою энергию хорошая энергия означает хорошие энергетические картинки хорошие люди энергия высокая энергия определение личности как я могу быть вампиром как я могу быть вампиром как мне избавиться от вампиризма как мне узнать, что я психический вампир как вампиры нападают на своих жертв как вампиры выглядят как вампиры отмечают своих партнеров как вы вампир как вы узнаете, являетесь ли вы вампиром как узнать, вампир вы или нет как вы знаете, что вы вампир как определить, что вы вампир, как определить, что вы вампир, как мужчина должен тратить время и энергию, как вести себя как вампир, как вести себя как вампир в старшей школе, как привлечь настоящего вампира, как избежать истощения с помощью энергетических вампиров как стать пси-вампиром как стать психическим вампиром как вести себя как вампир как блокировать энергетических вампиров как вызвать настоящего вампира как поймать вампира как бороться с похитителем людей как бороться с энергетическими вампирами как вывести энергию из людей h как накормить вампира как найти вампира как избавиться от энергетических вампиров как избавиться от психической энергии как дать кому-то энергию как удержать вампиров как узнать вампира как узнать, является ли кто-то вампиром как знать, что вы вампир, как узнать, что вы вампир, как выглядеть девушкой-вампиром, как выглядеть естественно, как вампир, как заставить вампира прийти к вам, как сделать себя вампиром, как заставить людей думать, что вы вампир как сделать вас вампиром как заставить друзей думать, что вы вампир как не быть вампиром как защититься от энергетических вампиров как защититься от нападения вампира как защитить себя от эмоциональных вампиров как защитить себя от психических вампиров как защитить себя от вампиров как распознать вампира как почувствовать энергию других как обнаружить вампира как обнаружить вампира в школе как обнаружить энергетического вампира как украсть энергию как перестать быть энергетическим вампиром как перестать быть экстрасенс вампир как не дать духам истощить вашу энергию как забрать вашу энергию у кого-то как определить, что кто-то вампир как определить, что вы психический вампир как определить, настоящий ли вы вампир как определить, является ли ваш друг вампиром вампир как превратить вашего парня в вампира как превратить вашу жену в вампира как использовать свою ауру как оружие как ходить как вампир я чувствую его энергию я страдаю от боли всю жизнь я истощаю я чувствую, что моя энергия истощена истощен я влюблен в вампира мне нужно что-то для энергии я действительно хочу быть вампиром определить формы энергии на изображении я вампир поэтому изображения разных форм энергии изображения разных типов энергии внутренняя энергия невинный вампир вампир — мой друг викторина о вампирах она думает обо мне экстрасенс есть ли такая вещь, как человек с низкой энергией есть такая вещь, как вампиры нехватка энергии синоним позвольте мне в книге вампиров жизнь истощает меня синоним одиночки потерянный в горе рыцарь-вампир любовь сделать меня вампиром сделать меня вампиром сделать меня вампиром онлайн сделать себя вампиром сделать себя вампиром мужчина вампир рисунки мужские имена вампиров мужчина вампир секс мужчина кормит ногой друзей, женатых на энергетическом вампире антоним мученика встретить вампиры встречаются с настоящими вампирами чат-комнаты мелодраматическое поведение мелодраматические люди ментально и эмоционально истощены значение умственно и физически истощены значение метафизические манипуляции энергией мой парень истощает меня эмоционально мое свидание с вампиром смотреть онлайн мои друзья вампир мой муж истощает меня у моей мамы свидание с вампир моя мама встречается с вампиром мой сосед вампир моя сестра викторина о вампирах какой персонаж вы называете вампиры ненавидят имена вампиров парни имена означают вампир нарцисс истощает энергию отрицательная энергия мем милые имена вампиров нет энергии мем нет вампиров напротив вампира, противоположного энергии вампира, противоположного вампира, энергии других людей дожди меня властные характеристики людей люди истощают люди истощают меня люди истощают мою энергию люди сосут люди, которые чувствуют энергию люди, которые заявляют, что они вампиры люди, которые истощают вас люди, истощающие вашу энергию люди, которые выглядят как вампиры люди, которые высасывают вашу энергию люди которые думают они повторяют вампиров люди энергия цитаты человек с энергией фото вампир физический вампир физически и эмоционально истощенный означает физически истощенный значение картинка человека в депрессии фотографии младенцев вампиров картинки с глазами вампира подыгрывают значение положительной энергии мем положительная энергия синоним положительная энергия вампиры защищают мою энергию защита себя от эмоционального насилия пси симптомы вампира определение психической энергии манипуляции с психической энергией психическая энергия значение психическая усталость психическая психология энергетические навыки для жизни и отношений психический список синонимов психический вампир психический вампир аура психический амулет защиты вампира психический усик вампира питание психический вампир te психические типы вампиров психические вампиры книга психический волк психо вампир реальная жизнь дети вампиров реальные характеристики вампиров реальные сайты знакомств вампиров реальные глаза вампира реальные изображения вампира реальная информация о вампире информация о реальных вампирах реальные дети вампиров настоящие вампирские сексуальные отношения вампиры говорят это вампирский сексуальный вампиризм покажите мне изображение вампира покажите мне изображения вампиров знак для энергетических знаков моя свекровь привлекает меня знаки энергетического вампира знаки позитивной энергии знаки ваш парень является кормушкой знаки ваш сосед любит вас медленно истощать, как энергия социальный вампир кто-то с много энергии иногда я чувствую себя вампиром, истощающим мою энергию. эмпат воспользоваться преимуществом определение воспользоваться преимуществом значение взять мой энергия мем забирает энергию у других разговаривать с реальными вампирами онлайн разговаривать с вампирами онлайн говорящие энергия энергия люди вещи, которые истощают энергию вещи знать о вампирах время черты вампира энергии вампиры два вампира питаются девушкой тип 1 вампир тип 3 вампиры типы энергии типы энергии вампиры типы энергии youtube типы вампиров викторина о способностях вампира вампир ребенок с движущимися глазами поведение вампира характеристики вампира чат группы вампир определение вампира описание вампира описание и общие атрибуты вампир дон вампир истощает вампир осушает жертву вампир рисунок изображения вампир истощает энергию вампира изображения глаз вампира вампир кормит вампир изображения женщина вампир в беде вампир пиявка вампир как имена вампир гостиная вампир смысл вампир мем мать вампира вампир имена для мужчин вампир красивые прозвища вампира вампир любви вампир люди вампир расстройство личности вампир физическая внешность вампир определение силы вампир ресурсы вампир секс фото знак вампира признаки и симптомы вампира уровень силы вампира симптомы вампира синоним вампира тест вампира тест вампира реальные черты вампира тип вампира жертва вампира волк вампир женщина рисунок вампир женщина дети вампиры любят вас как вампир вампиры занимаются любовью вампиры сосут родители руководство вампиров превращающийся вампирский вампиризм означает смотреть, как вести себя смотреть вампир против вампира каковы симптомы вампира как я выгляжу как вампир что делают вампиры что вампиры делают для развлечения как выглядят вампиры что вампиры имеют в виду во сне что вы называете вампиром-одиночкой? что вам нужно, чтобы быть вампиром? что означает энергия????? ?. — мечтать о вампирах????. вампир?.? какой тип энергии??.??..??.. когда психический вампир не питает, так это пси-вампир. что такое психический вампир, что такое эмоциональный вампир, что такое энергетический вампир, что такое моя викторина о силе вампира, что за вампир, я какой род г из вампира вы какой вампир вы проверяете какие есть вампиры чего вампирам следует избегать что делать, если вы вампир какой тип вампир вы какой вампир какой вы вампир как бы я выглядел, если бы я был вампиром когда люди высасывают из вас жизнь, когда кто-то истощает вашу энергию, когда кто-то питается вашей энергией, когда у кого-то сильная энергия, когда чья-то энергия истощает вас, где я могу найти вампира, где я могу найти вампира, какой вампир я зачем мне почувствуй его энергию почему некоторые люди истощают вашу энергию почему моя энергия ощущается почему моя семья сосет волк против вампиров женщины любят вампиров вы вампир вы привлекаете энергию, которую излучаете своим небезопасным мемом

Как защитить себя от энергетических вампиров

РЕЗЮМЕ:

Вы окружаете себя позитивными людьми? Те, которые вдохновляют и воодушевляют вас и имеют в себе светлую энергию?

Или вы оказываетесь в окружении людей, которые настроены негативно, сплетничают о других и стонут обо всем и вся?

Как защитить себя от энергетических вампиров:

  • Посмотрите, кто находится в вашей сфере влияния.С кем ты проводишь время? Что ты чувствуешь, когда с ними? А после того, как вы их оставили? Как ты себя чувствуешь?
  • Кто в вашей жизни — подъемник, а кто — источник энергии?
  • Посмотрите, как часто вы играете с Uplifters Vs The Drains.
  • А затем… Ограничьте время, которое вы проводите с The Drains.
  • Проведите время с Uplifters.

В мире 7 миллиардов человек.Найди этих подъёмников. Они все вокруг вас, когда вы открываете им глаза.

Сделайте своей миссией собрать вокруг себя нужную команду людей. Те, которые помогут вам жить настоящей жизнью.

Джина Бэтти, которую называют «британским эквивалентом Опры Уинфри», является одной из самых горячих восходящих звезд в мире.

Джина — всемирно известный и отмеченный наградами духовный учитель и писатель, создатель Soul Quest ™ и защитник ЛГБТ в духовном мире.

Джина Бэтти здесь, чтобы проделать работу души с теми, кто готов начать свое путешествие, чтобы узнать, кто они на самом деле.

Soul Quest ™ — это 6-месячная практическая программа самопознания для духовных, сердечных женщин, которые хотят больше уверенности, уверенности в себе и самоуважения.

Уверенность, уверенность в себе, беспокойство, беспокойство, самооценка и самоуважение. Не осталось камня на камне.

Чтобы узнать больше о Gina’s Soul Quest ™, посетите http://www.ginabattye.com

Подпишитесь, чтобы узнать больше: Блог | Facebook | LinkedIn | Twitter | YouTube | Instagram | ITunes

Руководство по выживанию эмпата

Глава 5

ЗАЩИТА СЕБЯ ОТ НАРЦИССОВ И ДРУГИХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ

E
нервных вампиров привлекают открытость и любящие сердца эмпатов.К ним нужно подготовить чувствительных людей. Я обнаружил, что одни отношения положительны и заряжают энергией моих эмпатических пациентов, а другие истощают. На самом деле, некоторые люди могут высасывать из вас позитив и миролюбие. Я называю этих осушителей «энергетическими вампирами». На работе, дома или в любом другом месте вашей жизни энергетические вампиры истощают вашу физическую и эмоциональную энергию. Супертоксичные могут заставить вас поверить в то, что вы ущербны и недостойны любви. Вы можете ходить вокруг них на цыпочках, опасаясь взрыва.Некоторые нападают с унижением, обвинением или позором. Они могут сказать: «Дорогой, ты сегодня выглядишь очень усталым и старым» или «Ты слишком чувствительный». Внезапно вам кажется, что с вами что-то не так.

Важный этап действия в The Empath’s Survival Guide
заключается в выявлении энергетических вампиров в вашей жизни и разработке стратегий для эффективной борьбы с ними. Это существенно изменит качество ваших отношений и предотвратит их истощение.Не позволяйте энергетическим вампирам застать вас врасплох. Создайте план. Старайтесь не принимать их зазубрины на свой счет, даже если они сделаны намеренно. Попытки сделать это, хотя часто и требующие больших усилий, необходимы, чтобы вернуть вам силу.
и защитите свою чувствительность. Помните: эти сушилки мотивированы страхом и неуверенностью. Они раздражают и истощают многих, не только вас.

САМ
ОЦЕНКА

Как узнать, встречали ли вы энергетического вампира?

Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание:

Вы чувствуете усталость и хотите заснуть.

Вы внезапно в ужасном настроении.

Вам плохо.

Вы не чувствуете себя увиденным или услышанным.

Вы стремитесь к увеличению потребления сахара или углеводов.

Вы начинаете сомневаться в себе и становитесь самокритичными.

Вы становитесь тревожным, злым или негативным, если раньше не чувствовали этого.

Вы чувствуете себя пристыженным, контролируемым или осужденным.

Иногда вы можете привлечь определенный тип энергетического вампира из-за общих эмоциональных проблем, которые вам обоим необходимо исправить. Таким образом, вы вступаете в нездоровые «раневые отношения», в которых вы продолжаете повторять раневой процесс друг с другом. В этом есть странное психологическое утешение, потому что это то, что вы оба знаете, к чему привыкли. Вы привязываетесь к токсичному человеку и не можете отпустить его.Это держит вас в болезненном цикле. Например, ваша низкая самооценка привлекает людей, которые
критикуют вас, и критик привлекает людей, которых можно принижать. Будьте осторожны, чтобы не увековечить близкие отношения. Вместо этого позвольте этим людям — друзьям, коллегам, супругам или кому-либо еще — побудить вас развить самосознание и залечить первоначальную рану. Тогда вы сможете вырасти из этих отношений и найти более полноценные.

СЕМЬ ВИДОВ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ

За более чем двадцать лет моей медицинской практики я выделил семь основных типов энергетических вампиров, на которые нужно обращать внимание, которые особенно опасны для эмпатов.

1.
Нарцисс

Из всех вампиров нарциссы могут быть самыми разрушительными для эмпатов. Я имею в виду настоящих нарциссистов, а не просто людей с некоторыми нарциссическими чертами (у которых может быть больше сочувствия). Позволь мне объяснить. Нарциссы действуют так, как будто мир вращается вокруг них. У них завышенное чувство значимости и значимости. Они должны быть в центре внимания и требуют бесконечных похвал. Вы должны сделать им комплимент, чтобы получить их одобрение.Они также могут быть чрезвычайно интуитивными, но они используют свою интуицию, чтобы манипулировать и достигать своих целей. Они могут нанести большой вред эмпатам, потому что у них мало или совсем нет способности к безусловной любви. Если вы не поступаете по-своему или не согласны с ними, они становятся ледяными и наказывают, отказываются от любви или молча обращаются с вами, что может длиться дни или недели.

Научные исследования нарциссов (а также социопатов и психопатов) показали, что они страдают «расстройством эмпатии».«Полноценные нарциссы используют то, что кажется сочувствием.
чтобы получить то, что они хотят, когда вы начинаете дистанцироваться. Но их сочувствие ненадежно и ненадежно. Нарциссы — убедительные чародеи, которые точно знают, что сказать, чтобы эмоционально соблазнить вас. Если вы попытаетесь уйти, они будут сладко уговаривать вас вернуть. Но их «сочувствие» будет длиться ровно столько, сколько им нужно. Оказываемые ими услуги всегда связаны с определенными условиями. Как только вы вернетесь, они снова вернутся к эгоцентризму.

Почему между эмпатами и нарциссами существует такое роковое влечение? Я видел эту деструктивную динамику на многих пациентах. Эмпаты должны позволить серьезности увлечения нарциссом проникнуться и понять, какие черты характера их продолжают привлекать. Эмпаты попадают в ловушку харизмы нарцисса и обещания любви и связи. Может показаться, что нарциссам есть что дать, но это не так. Заблуждение состоит в том, что на первый взгляд они могут быть умными, забавными, вдумчивыми и щедрыми, но они не могут поддерживать это в интимных отношениях.

ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ, ЧТО НАРЦИССЫ ИМЕЮТ РАССТРОЙСТВО ПОРОЧНОГО ДЕФИЦИТА. НЕ ДОВЕРЯЙТЕ ИМ СЕРДЦЕ.

Джудит Орлофф, Мэриленд

Эмпаты — цели для нарциссов. Почему? Потому что эмпаты чувствительны, внимательны, невинны или даже легковерны, и их легко истощить, потому что им не хватает обычных защит, которые есть у большинства людей. Эмпатам трудно поверить, что нарциссисты не обладают способностью к сочувствию, потому что так мы устроены, как мы воспринимаем мир.Эмпаты сострадательны и ожидают, что другие будут такими же, поэтому они совершают ошибку, пытаясь
победить нарцисса любовью. Сожалею, но это не сработает. Это похоже на ожидание того, что кто-то без сердца умеет любить.

Большая проблема, связанная с нарциссизмом, состоит в том, что их трудно разорвать. Я видел, что у некоторых людей на это уходят десятилетия. Один участник семинара по эмпату сказал мне: «Я был женат на нарциссе десять лет. Мне казалось, что в отношениях частички моей души были убиты понемногу.Когда я наконец ушел, это практически уничтожило меня ». Ей не
завышая это. Нарциссы могут заставить эмпатов чувствовать себя физически больными и подавленными. Они могут снижать самооценку до тех пор, пока эмпаты не перестанут верят в себя. Нарциссы не добиваются больших успехов в психотерапии, потому что они всегда винят другого человека и не несут ответственности за свою роль в конфликте.

Нарциссы иногда используют вредную технику, называемую газлайтингом, которая искажает восприятие реальности другими людьми, намеренно создавая сумасшедшие ситуации, а затем ставя под сомнение здравомыслие человека для реакции на это сумасшествие.Они также переписывают прошлое или отрицают, что событие имело место, отвергая опасения другого человека как необоснованные. Печально то, что многие из их жертв верят им.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защити себя от нарциссов


Понизьте свои ожидания в отношении эмоциональных возможностей нарцисса.


Не позволяйте манипулировать собой.


Не ждите, что нарцисс будет уважать вашу чувствительность — они очень холодные люди.


Не влюбляйтесь в нарцисса.
Бегите в противоположном направлении, как бы вы ни были привлечены.


Старайтесь избегать работы с нарциссическим начальником
— но если вы не можете уйти, не позволяйте вашей самооценке зависеть от реакции вашего начальника.


Погладьте эго нарцисса.
Сформулируйте свой запрос с точки зрения того, какую пользу он может принести им. Это единственный способ добраться до нарцисса. Например, если вы хотите взять несколько выходных, чтобы посетить конференцию по работе, скажите своему боссу что-то вроде: «Это поможет мне сделать ваш бизнес более успешным», а не «Мне нужен перерыв в работе». ” Чтобы успешно общаться и получить желаемые результаты, покажите, насколько ваша просьба будет выгодна нарциссу.


Прекратите все контакты, когда сможете.
Чтобы закончить отношения с нарциссом (или кем-то еще, с кем вы хотите полный разрыв), оставайтесь холодными. Продолжайте двигаться и никогда не оглядывайтесь. Кроме того, используйте следующие стратегии:


Практикуйте визуализацию перерезания шнура.

В спокойном состоянии нарисуйте световые шнуры, соединяющие вас обоих. Внутренне скажите «спасибо» за то, что вы узнали из этих отношений, даже если
уроки были тяжелыми.Затем твердо заявите: «Пора полностью разорвать наши узы». Затем представьте, что вы берете ножницы и полностью разрезаете каждую связку, чтобы освободиться от каких-либо энергетических связей. Эта визуализация поможет вам освободиться от отношений, а также избавится от остаточной энергии, которую вы чувствуете в человеке.


Имейте почетное завершение.

Эта шаманская техника позволяет вам прекратить отношения, особенно если вы продолжаете думать о человеке или чувствуете, что он думает о вас.Выйдите на природу и найдите большую палку. Посмотрите на палку и объявите: «Эти отношения окончены». Затем сломайте палку пополам, оставьте осколки на земле, уйдите и никогда не оглядывайтесь. На этом завершается церемония закрытия.

2. Ярость

Этот энергетический вампир разрешает конфликты, обвиняя, нападая и контролируя. Яростиголики часто кричат, чтобы подчеркнуть свою точку зрения, и, как я отмечал в главе 4,
эмпаты не выносят криков.Мы действительно чувствуем физическую боль, когда кричим. Рагеголики обычно плохо себя ведут с близкими. Они говорят ужасные вещи, о которых потом могут пожалеть, например: «Ты плохая жена» или «Ты меня больше не привлекаешь». Такие комментарии могут разорвать уязвимое сердце эмпата. Рагеголики травмируют эмпатов, подавляя их позитивность и самооценку.

Эмпаты часто испытывают сенсорную перегрузку из-за криков, споров, громких звуков и громких личностей.Вот почему я
не позволяйте гневу выливаться рядом со мной. Однажды я ждал, пока друг закончит телефонный разговор. Она заволновалась и начала кричать на человека, с которым разговаривала. Мне казалось, что эта ядовитая энергия оседает на меня, и я страдал от последствий ее гнева. Позже я сказал ей: «Послушайте, я эмпат. Ваш гнев влияет на меня, и я чувствую себя опустошенным. Пожалуйста, не делай этого снова «. К счастью, она услышала меня и больше никогда не повторяла такого поведения.

Я действительно оставил обед с друзьями, когда там мужчина рассердился на свою супругу.Его ярость задела меня. В подобных ситуациях я яростно защищаю свою энергию, поэтому я сказал своим друзьям: «Пожалуйста, извините меня. Я устал »и вежливо ушел. Это было неловко, но я предпочел свое благополучие «социальной корректности» и выпрямился.

Пациент-эмпат описал мне свой ответ на аргументы: «Я ужинал в доме моей девушки. Ее семья начала кричать друг на друга за столом. Я был в ужасе. Она сказала: «О, вот как мы разговариваем друг с другом.Это нормально ». Я был измотан, но не знал, как справиться». Конечно, многие эмпаты чувствовали бы то же самое. Нам нужно оправиться от вспышек гнева. После этого важно дать немного спокойного времени, чтобы снизить уровень стимуляции, а затем сообщить о наших потребностях нашим близким.

Устанавливая пределы с яростью, эмпаты должны знать разницу между сбросом и сбросом. Есть здоровые способы выразить гнев, например выпустить воздух, с которыми может справиться эмпат. Есть также токсичные способы сделать это, например, сбросить мусор, который может травмировать эмпатов.Например, если ваш супруг хочет выразить гнев на вас, попросите его сначала сделать запрос, сказав что-то вроде: «У меня есть просьба. Мне нужно рассказать о проблеме. Теперь это нормально? » Такой подход дает
сопереживайте предупреждению, чтобы нас не угнали. Затем вы можете обсудить проблему сразу или позже, когда у вас будет достаточно времени, чтобы почувствовать себя сосредоточенным и подготовленным.

Вот несколько советов, как выразить гнев, выражая свои чувства или выслушивая чужие.Используйте эти рекомендации и поделитесь ими с близкими.

ЗНАЙТЕ РАЗНИЦУ МЕЖДУ ВЕНТИЛЯЦИЕЙ И СЛИВОМ

Вентиляция
чувствует себя здоровым и ограничен во времени. При вентиляции,

придерживаться одной темы

не повторяй одно и то же

не виню

не попади в режим жертвы

нести ответственность за свою часть

оставайтесь открытыми для решений

Самосвальные
чувствует себя отравленным и продолжается и продолжается.Кто-то сбрасывает

подавляет другого множеством проблем

повторяет одну и ту же точку

винит других

играет жертву

не проявляет ответственности со своей стороны по делу

не открыт для решений

Кроме того, вы можете использовать следующие основные правила выражения гнева, чтобы все чувствовали себя в большей безопасности и защищенности.Они эффективны с гневоголиками.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защити себя от ярости


Дайте знать ярости, что вы их слышите.
Затем предложите уважительно проработать проблему, когда они успокоятся. Скажите что-нибудь вроде: «Я хочу помочь тебе, но мне трудно слушать, когда ты в таком состоянии». Откажитесь от их гнева.


Установите с близкими правило «не кричать».
По крайней мере, это запрещено рядом с вами. Есть и другие способы разрешать конфликты без криков.


Успокойся.
Не кричите в ответ при срабатывании триггера. Импульсивная реакция просто истощит вас и усугубит ситуацию.


Пауза при волнении.
Сосчитать до десяти.Возьмите тайм-аут, чтобы успокоить реакцию «бей или беги». Подождите, пока вы не успокоитесь, прежде чем отвечать на чей-то гнев; в противном случае сердитый человек может вылить на вас еще больше.


Практикуйте сдержанность в своей речи во всех ее формах, включая текстовые сообщения, электронную почту и телефон.
Тогда вы будете отвечать за свои эмоции, когда решите обратиться к человеку.


Визуализируйте себя как открытое окно, через которое свободно проходит воздух.
Аналогично пусть
чей-то гнев проходит через открытое окно, поэтому он не застревает в вас.


Выйдите из комнаты или попросите человека уйти, если он не перестанет кричать.

3. Жертва

Энергетические вампиры с менталитетом жертвы истощают эмпатов своим отношением «мир против меня». Они не берут на себя ответственность за проблемы, которые случаются в их жизни.Другие люди всегда являются причиной их страданий. Эмпаты часто выполняют роль сострадательных опекунов с «жертвами», пытаясь решить их список проблем. Конечно, это истощает эмпатов. Жертвы обычно отвечают на любое возможное решение «Да, но. . . » Таким образом, эмпат может расстроиться и в конечном итоге будет проверять электронные письма или звонки или намеренно избегать этого истощающего человека. Несмотря на то, что мы хотим оказать поддержку, поток жалоб от жертвы слишком велик, чтобы чувствительные люди могли его принять. Эмпаты должны научиться устанавливать границы с людьми, у которых есть менталитет жертвы, и быть осторожными, чтобы не превратиться в созависимых или их «терапевтов».”


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защити себя от жертв


Установите сострадательные и четкие границы.
Люди могут лучше нас слышать, когда мы не раздражительны или нетерпеливы.


Воспользуйтесь трехминутным телефонным звонком.
Послушайте коротко, а затем скажите другу или члену семьи: «Я поддерживаю
вы, но я могу послушать только несколько минут, если вы будете перефразировать одни и те же проблемы.Возможно, вам будет полезно найти терапевта, который вам поможет ».


Скажите «нет» с улыбкой.
Например, с коллегой вы можете улыбнуться и сказать что-то вроде: «Я буду сохранять положительные мысли для достижения наилучшего результата. Спасибо, что поняли, что я ухожу в срок и должен вернуться к своему проекту ». С друзьями и семьей ненадолго посочувствуйте их проблеме, но затем с улыбкой скажите «нет», сменив тему и не поощряя их жалобы.


Устанавливайте ограничения с помощью языка тела.
Это хорошее время, чтобы скрестить руки и прервать зрительный контакт, чтобы сообщить, что вы заняты.

4. Королева драмы или король

Эти типы истощают чувствительных людей, перегружая их непрерывными драмами. Эти драмы содержат слишком много информации и стимулов, чтобы эмпаты могли их обработать. Их театральность истощает нас. Драма — это своего рода наркотик, от которого некоторые люди становятся зависимыми.Не включайте эту зависимость. Моя пациентка Зоя была возмущена, когда друг отменял их планы в последнюю минуту под разными предлогами. Однажды у него заболел зуб и он чуть не потерял сознание. В другой раз его кошелек украли, и ему пришлось пойти в полицейский участок. Затем он попал в небольшую автомобильную аварию, не пострадал, но весь день провел в приемном покое. Зоя была измучена его драматическими эпизодами и устала оказаться в затруднительном положении. Королевы и короли драмы получают энергию от наших
реакция на их драму, но они не получают вознаграждения, когда мы сохраняем спокойствие.Итак, оставайтесь неизменно спокойными. Вскоре они потеряют интерес и будут искать кого-то другого, кто подпитывает их драму.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защити себя от королев или королей драмы


Не спрашивайте этих людей, как у них дела.
Вы не хотите знать.


Дышите глубоко.
Когда появляются королевы драмы или короли, дышите глубоко, сохраняйте спокойствие и не увлекайтесь их историей.


Установите добрые, но твердые ограничения.
Например, вы можете сказать другу, который все время отменяет планы: «Прошу прощения за все ваши неудачи, но давайте не будем переносить это, пока все не уляжется для вас и вы не сможете появиться». Установка ограничений помогает вам ясно общаться и не подкрепляет их поведение.

УЛЫБЛЯЙТЕСЬ И СМЕЙТЕ БОЛЬШЕ. ЭТО УДЕРЖИТ ВАМПИРОВ ЭНЕРГИИ.

Джудит Орлофф, Мэриленд

5.Контрольные фрики и критики,

Эти энергетические вампиры всегда высказывают свое нежелательное мнение, например: «Вы знаете, что вам нужно делать. . . ? » Затем они переходят к тому, чтобы сказать вам, хотите ли вы услышать их совет. Или они
продолжайте придираться к вещам, которые вы «делаете неправильно», например, «Ты снова забыл убрать посуду» или «Тебе действительно стоит научиться лучше парковаться». Эмпаты могут принять близко к сердцу неодобрение фанатиков контроля, особенно если им не хватает уверенности в себе.В результате они чувствуют себя атакованными, подавленными и усталыми. Помните, что мнение не требует отчетности и является субъективным. Конечно, прислушиваться к критике может быть полезно, но если комментарий неконструктивный или бессмысленный, он бесполезен. В общем, критика, особенно постоянные придирки, может истощить эмпатов.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защитите себя от уродов и критиков


Будьте настойчивы, но не говорите этим типам, что делать, потому что это только заставит их защищаться.
Вместо этого скажите им: «Я ценю ваш совет, но я хочу сам подумать о том, как подойти к этой ситуации».


Вежливо попросите человека перестать вас критиковать.
Будьте тверды и бесстрастны. Не играйте жертву.


Если вы чувствуете себя неадекватным в окружении контролера или критика, определите возникшую проблему с самооценкой и сосредоточьтесь на ее исправлении.
Чем в большей безопасности вы себя чувствуете, тем меньше вампиры могут причинить вам вред.

6. Непрерывный разговор

Непрерывные говорящие могут истощить жизненную силу эмпатов с помощью бесконечных словесных нападок. Я стараюсь избегать этих людей, потому что они раздражают
на мои нервы и чувствительность. Они ловят вас в ловушку и рассказывают истории своей жизни, не останавливаясь ни на секунду, и не дают вам возможности их прервать. Они также могут приближаться физически настолько близко, что вторгаются в ваше личное пространство. Вы делаете несколько шагов назад, а они делают несколько шагов вперед.Тебе не сбежать. Есть шутка о том, что для вызывающих привыкание болтунов должна быть программа из двенадцати шагов, которая называется «Вскоре и еще раз».

Эмпаты — прекрасные слушатели, но часто делают ошибку, слишком долго терпя хронических болтунов. Тогда мы устаем. Чтобы защитить себя, эмпаты должны обращать внимание на нашу склонность людям. Все любят рассказывать эмпатам истории своей жизни, потому что мы очень внимательны. Но с хроническими болтунами мы должны научиться устанавливать границы, что является основной формой самопомощи.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защитите себя от постоянных разговоров


Непрерывно говорящие люди не реагируют на ваши невербальные сигналы.
Просто выглядеть нетерпеливым или беспокойным не получится. Вы должны прервать их, как бы тяжело это ни было.


Будьте тактичны.
Хотя вам может действительно захотеться сказать: «Замолчи.Ты сводишь меня с ума », — это только заставит человека защищаться или рассердиться. Вместо этого улыбнитесь и вежливо скажите что-то вроде: «Извините, что я прерываю, но мне нужно поговорить с кем-нибудь еще на этой вечеринке» или «У меня назначена встреча, которую я должен посетить». Социально приемлемая причина для ухода, которую я часто использую: «Мне нужно в туалет».


Сформулируйте запрос.
Сообщите члену семьи или коллеге нейтральным и небрежным тоном: «Я тоже хотел бы добавить в обсуждение.Было бы здорово, если бы вы позволили мне внести свой вклад ». Если вы передадите это сообщение без раздражения, вас лучше услышат.


Используйте юмор.
С людьми, которых вы хорошо знаете и которые поймут, вы можете в шутку сказать: «Часы тикают», как один хороший друг делает со мной, когда я скучаю.

7. Пассивно-агрессивные люди

Пассивно-агрессивные люди выражают свой гнев улыбкой.Они приукрашивают враждебность, но вы можете интуитивно почувствовать гнев за их приятным фасадом. Они часто откладывают дела на потом, удобно «забывают» и извиняются за невыполнение взятых на себя обязательств. Эти люди кажутся такими искренними, но на них нельзя положиться. Они пообещают вам все, но потом сделают, что хотят. Что еще более усложняет ситуацию, нарциссизм и пассивная агрессия часто могут присутствовать в одном и том же человеке, что представляет собой двойную опасность для эмпатов.

Вот несколько примеров пассивно-агрессивного поведения.Ваш партнер постоянно забывает о вашем дне рождения, хотя он знает, как важно для вас празднование. Подруга приносит кексы к вам домой, когда знает, что вы на диете. Шумные соседи обещают помолчать, но не сдерживаются. Коллега постоянно говорит: «Я вернусь к вам» о совместном рабочем проекте, но никогда не делает этого, заставляя вас гоняться за ним. Пассивно-агрессивные люди известны тем, что саркастически отзываются о вас, а затем
говоря: «Ты не понимаешь шутку?» Они также дуться, когда не получают того, чего хотят, но заявляют, что «все в порядке.Эти сообщения сбивают с толку гораздо более прямых эмпатов.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Защитите себя от пассивно-агрессивных людей


Не сомневайтесь в своей реакции на пассивно-агрессивного человека.
То, что их гнев так скрыт, не означает, что он ненастоящий. Доверяйте своей интуиции.


Распознайте закономерность и обсудите поведение с этим человеком.


Сосредоточьтесь на решении одной проблемы за раз, чтобы пассивно-агрессивный человек не чувствовал себя атакованным.
Например, если друг говорит «да», помогая вам с задачей, но не отвечает, скажите ему нейтральным тоном: «Пожалуйста, не принимайте на себя обязательств, если вы не можете выполнить его». Затем обратите внимание на их реакцию. Они могут сказать: «Прошу прощения. Я должен быть более сосредоточенным ». Посмотрите, изменится ли их поведение. Если это не так, вы можете снова поднять вопрос или просто признать, что этот человек ненадежен, и перестать обращаться к нему с просьбами.


Если вы не можете получить прямого ответа, попросите человека прояснить его позицию.
Важно обратить внимание на поведение и найти решение. Если говорить конкретно о пассивно агрессивном человеке, это заставит его занять позицию.

Используйте описанные выше стратегии, чтобы справиться с семью типами энергетических вампиров в своей жизни. Тогда власть будет у вас, а не у них. Проведите инвентаризацию людей, которые дают вам энергию, и тех, кто истощает вас.Вы можете создавать отдельные списки для работы, дома и семьи, друзей и периферийных отношений. Вы можете решить полностью прекратить контакты с людьми, которые истощают вас. Те, кто должен оставаться в вашей жизни, например, некоторые члены семьи, решают, какие стратегии использовать, и последовательно их внедряют. Умение ограничивать эмоциональные вампиры защитит вашу чувствительность и улучшит ваше благополучие.

ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЩАТЬ ВОДЫ У ТОГО, КТО ОЧИЛ ВАШЕ МОРЕ, И ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОСТРОИТЬ ДОМ ДЛЯ СВОЕЙ ЦЕННОСТИ ВНУТРИ ЧЕРНОГО СУЩЕСТВА.ЛЕКАРСТВО — КОГДА ВЫ ВОЗВРАЩАЕТЕСЬ К СЕБЕ, ГДЕ ВЫ ПОМНИТЕ СВОЮ СИЛУ, ВОССТАНОВИТЕ СОБСТВЕННЫЙ РИТМ И НАПИШИТЕ СВОЮ НОВУЮ ПЕСНЮ.

Виктория Эриксон

Как справиться с эмоциональным изменением

Хотя мы можем установить отличные ограничения для энергетических вампиров, эмпаты все же нередко испытывают «эмоциональное похмелье», энергетический остаток, оставшийся от взаимодействия. Токсичные эмоции могут сохраняться надолго после этого, что заставляет нас чувствовать себя истощенными, одержимыми мозгами или даже плохо.Имея дело с энергетическими вампирами, эмпатам часто нужно время, чтобы потом восстановиться. Кроме того, попробуйте следующие рекомендации, чтобы устранить эти симптомы похмелья.


СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ

Как вылечить эмоциональное похмелье


Практикуйте медитацию под душем.
Во время душа встаньте под струю воды и произнесите это утверждение про себя или вслух: «Пусть эта вода смоет всю негативную энергию из моего разума, тела и духа.«Почувствуйте, как душ очищает вас и омолаживает.


Используйте драгоценные камни.
Носите или носите один из этих камней — черный турмалин, аметист или черный обсидиан — чтобы помочь заземлить себя и избавиться от эмоционального похмелья. Шаманы учат, что если вы носите или носите черное, вы будете более защищены. Я ношу нефритовый кулон Гуань Инь, китайского выражения богини сострадания и защитницы доброты. Мне нравится, как Джейд меняется с химией моего тела и эмоциональными сдвигами с годами.


Размажьте свое пространство.
В культуре коренных американцев сжигание лекарственных или ароматических растений, метод, называемый «размазыванием», очищает негативную и застойную энергию от места. Я люблю жечь сладкую траву. Его прекрасный запах, разносящийся по воздуху, питает мою женскую сущность. Шалфей тоже эффективен. Я также собираю для сжигания веточки кипариса, эвкалипта и можжевельника. Поэкспериментируйте с ароматами растений, которые вам нравятся.


Используйте генераторы отрицательных ионов или соляные лампы.
Эти устройства производят отрицательные ионы, а отрицательные ионы очищают воздух от пыли, спор плесени, пыльцы, запахов, сигаретного дыма, бактерий и вирусов. Считается, что они также удаляют остатки негатива дома, в офисе или в других местах. Душ с движущейся струей воды также производит отрицательные ионы.


Зажгите белую свечу.
Это создает медитативное настроение и быстро убирает неприятную энергию из любого окружающего.Белый содержит все цвета спектра и создает комфорт и спокойствие.


Распылите розовую воду или воспользуйтесь другими видами ароматерапии.
Нежный аромат розовой воды прекрасен. Я считаю, что это эффективно для снятия эмоционального похмелья. Вдыхание эфирного масла лаванды или мяты тоже поднимает настроение. Вы также можете выбрать эфирное масло и поместить его в диффузор, который распространит аромат в воздухе. Попробуйте лаванду, мяту, можжевельник, шалфей, ладан или мирру.Почувствуйте возвышенный аромат любого из них, поскольку они очищают вашу энергию и комнату. Однако держитесь подальше от синтетических масел, потому что они содержат токсичные ингредиенты.


Выберитесь на природу.
Обними дерево. Заземлите землю, поставив босиком или всем телом на землю. Радуйтесь цветам. Держи в руке камень. Подышите свежим воздухом, чтобы избавиться от эмоционального похмелья. (Вдыхание кислорода — это
лечение алкогольного похмелья тоже.) Чистота природы может вернуть вам ясность и настроение.


Создайте священное место для медитации.
Поместите свечи, благовония, цветы, статую Гуань Инь или изображение священного учителя на простой стол в тихом уголке. Медитация в священном пространстве защищает и создает положительную энергию, которая является бальзамом от эмоционального похмелья.


Ищите эмоциональную поддержку.
Если негативная энергия остается в результате токсичного взаимодействия, вам может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы высвободить ее.Обсудив ситуацию с другом или терапевтом, вы сможете озвучить и развеять оставшийся негатив.

Ваша цель как эмпата — защитить себя от энергетических вампиров, чтобы добиться максимального благополучия. Наряду со стратегиями, которые у вас теперь есть из этой главы, я настоятельно рекомендую вам продолжить вашу собственную работу по эмоциональному исцелению. Закон притяжения гласит, что мы привлекаем то, что испускаем, как положительное, так и отрицательное. В результате мы можем привлекать и поглощать отрицательные эмоции других людей, которые не разрешили в себе.Вот почему мы очень чувствительны к энергии одних людей, но не к энергии других. Чем больше мы исцеляем свои страхи, гнев и беспокойство, тем меньше у нас будет шансов взять на себя эти эмоции. Как эмпат мое эмоциональное исцеление является приоритетом. Я не хочу, чтобы меня отягощали проблемы других людей. Постоянный прогресс, которого я добился, поистине освобождает.

Я считаю каждую эмоцию и каждого человека в нашей жизни, включая энергетических вампиров, духовными учителями или «благородными людьми».
противники. » Они учат нас преодолевать негатив и исцелять себя.Они учат нас устанавливать границы и учиться любить себя больше. Конечно, никому не хочется токсичных отношений. Но когда мы сталкиваемся с ними, давайте сделаем все возможное, чтобы защитить себя и стать более крупными людьми, поскольку мы учимся прощать ту часть других, которая разучилась любить.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ

Я буду защищать свою энергию, истощая людей. Я научусь устанавливать здоровые границы. Я научусь говорить «нет» в нужное время.Я буду прислушиваться к своей интуиции об отношениях, которые меня питают.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *