Как снова заинтересовать мужа: Как заново влюбить в себя мужа за 21 день | Психология жизни | Здоровье

Содержание

Как заново влюбить в себя мужа за 21 день | Психология жизни | Здоровье

С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность — но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.

Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.

Пробуйте новое

Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием. Помните: ваш досуг должен а) развлекать, б) оставлять возможность для свободного общения (то есть вы должны разговаривать со своим любимым) и в) объединять вас какой-то общей задачей. К таким выводам пришли исследователи, изучавшие особенности длительных отношений и опубликовавшие результаты своих изысканий в «Журнале индивидуальной и социальной психологии». Чтобы освежить страсть в браке, они советуют посмеяться вместе над каким-нибудь камеди-шоу, сходить на урок кулинарии или взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду.

Посплетничайте

Даже после десятков лет совместной жизни многие пары испытывают трудности в обсуждении внутрисемейных проблем. Если такова и ваша ситуация, обратитесь за помощью к тому, кому можете довериться и излить душу. И не думайте, что таким образом выносите сор из избы. Возможно, ваша подружка сталкивалась с аналогичными трудностями в отношениях (уникальных конфликтов между мужем и женой практически нет) и сможет поделиться собственным опытом.

Поешьте

Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

Ищите причину

Падение либидо — далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.

Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.

Ведите бюджет

Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных. Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить. Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.

Обновите гардероб

Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.

Займитесь физкультурой

Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

Уберитесь в спальне

Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты… оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

Думайте масштабно

Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.

Поддерживайте отношения на расстоянии

Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе — но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.

Задайте перца

Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат — бурная ночь вам обеспечена.

Сделайте сами

Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.

Двигайтесь дальше

Спальня — не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.

Отдохните от детей

Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

Следите за талией

Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше — 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья. Например, лишние кило чреваты проблемами с сосудами и диабетом, а оба эти заболевания только усугубляют недостаток либидо.

Займитесь этим вдвоём

В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.

Выспитесь

Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

Не жалуйтесь на свой вес

Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.

Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.

Вспомните о море

Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».

Обнимайтесь

Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

Уезжайте

Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

Смотрите также:

Как вернуть любовь мужа через 20 лет после свадьбы?

Психологи рассказали как даже после многих лет совместной жизни жене можно вновь влюбить в себя законного супруга.


Страсть и романтика, которые царили в отношения молодоженов, со временем если не исчезают вовсе, то заметно отличаются от прежних. Иногда женщине даже может показаться, что любовь к ней со стороны супруга давно прошла и единственное, что их держит вместе, – дети или общий бизнес.


Но даже если это так, никогда не поздно попробовать вернуть былую страсть и даже заново влюбить в себя мужа.


Как это сделать?


Устраивайте романтические сюрпризы. Это может быть что угодно: ужин при свечах, поездка на базу отдыха только вдвоем, путевка на море, совместное посещение СПА-салона и пр. Главное, чтобы супруг не догадывался о готовящемся сюрпризе.


Кроме того, приглашая на свидание или в поездку, не забудьте про красивое белье, свечи, любимые вами обоими ароматы и прочие атрибуты романтичного сюрприза.


Чаще хвалите мужа и подчеркивайте, какой он умный, красивый, находчивый. Мужчине всегда приятно слышать что-либо приятное о себе. Конечно, он и так знает, что он весьма интересный и привлекательный человек, но когда об этом говорят другие – вдвойне приятно.


Тем более стоит прибегнуть к этому приему, если вы давно не хвалили своего супруга за то, что он такой замечательный хозяин, чудесный муж и отец.


Заставьте мужа ревновать вас. За годы совместной жизни, мужчина так привыкает к своей жене, что часто не замечает ее красоты, обаяния. Но стоит только кому-то из посторонних заметить это вслух, как ворчливый и невнимательный муж легко превращается в ревнивого Отелло. Сильные эмоции наверняка пробудят в нем и страсть к жене.


Регулярно меняйте собственный имидж. Как известно, мужчины считают себя полигамными существами. Им нравится пользоваться популярностью у разных женщин, и они любят восхищаться ими в ответ. Чтобы супруг не заглядывался на чужих женщин, смените прическу, стиль одежды: дайте понять мужу, что вы уже не та, какой он знал вас последние несколько лет.

Как снова заинтересовать мужа?

Чтобы снова заинтересовать мужа, не обязательно обладать сверхспособностями.

Когда супруг не уделяет вам должного внимания и не проявляет интимного желания, для начала стоит пересмотреть своё поведение.

Ведь если он чувствует холодность и игнорирование с вашей стороны, не стоит ждать от него проявления нежных чувств.

Так как супруги много времени проводят вместе, им достаточно трудно чем-то друг друга удивить. Вы должны это исправить. Чтобы снова обратить на себя внимание любимого и стать ему интересной не забывайте следить за своей внешностью.

Внешний вид

Не утешайте себя мыслями, что для мужа вы всегда будете красавицей, и он будет любить вас такой, какая вы есть. Мужчина любит глазами. И когда перед ним постоянно будет неухоженная женщина, то какой бы любимой она ни была, его интерес она со временем потеряет.

  • Чтобы в глазах мужа, как и прежде, горел огонёк страсти, жена просто обязана быть опрятной.

Не используйте в качестве домашней одежды старые, потрёпанные вещи. Пусть это будет обычный сарафанчик, но новый, не застиранный.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

  • Забудьте про мешковатую одежду.

Супруг должен видеть ваши формы, и в который раз убеждаться, что ему досталась красивая жена. Чтобы снова стать неотразимой для своего любимого, одевайтесь так, чтобы подчеркнуть все достоинства фигуры.

  • Хорошо выглядеть дома — правило, которое нельзя нарушать.

Но это не означает, что мужчине интересна лишь накрашенная жена с идеальной причёской. Для того, чтобы радовать глаз мужа, достаточно иметь чистые ногти, волосы и зубы. Что бы ни произошло, никогда не запускайте себя.

  • При этом помните, что все косметические процедуры должны оставаться вашим маленьким секретом.

Мужчины любят в женщинах загадку, некую таинственность. Так пусть вашей тайной станет прекрасный вид, сохраняемый долгие годы.

Чтобы стать интересной для своего любимого, все манипуляции со своей внешностью проводите в ванной. Недопустимо, наложив маску, сидеть в ней перед мужем или, что ещё хуже, проводить депиляцию.

Всем известный путь к сердцу мужчины

Снова стать любимой и желанной для мужа можно, больше внимания уделив его кулинарным предпочтениям. Даже если вы терпеть не можете любимые блюда вашего супруга, всё равно готовьте их как можно чаще. Это покажет ему, насколько вы цените его желания и вкусы.

Приготовление пищи не должно стать занятием, отнимающим у вас всё свободное время. И не обязательно делать из еды культ. Она должна быть просто необходимым дополнением к вашей семейной жизни.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Как вернуть любовь в отношения?

Старайтесь не готовить один раз на несколько дней. Мужу будет гораздо приятней, если вы будете чаще удивлять его своими кулинарными шедеврами. К тому же однообразная еда вредна для желудка, и быстро надоедает.

Удивляйте любимого в постели

Интимная жизнь — одна из самых важных сфер для любого мужчины. Разнообразие и активность женщины очень возбуждают представителей сильного пола.

Поэтому, возьмите бразды правления в свои руки, и увидите, что стать интересной для супруга — это просто. Вскоре он снова будет смотреть на вас влюблёнными глазами, в которых будет блестеть искорка страсти.

А для того, чтобы разнообразить сексуальную жизнь, вы можете:

  1. Снять номер в гостинице.
  2. Устроить романтический вечер.
  3. Отправиться в совместное путешествие.
  4. Купить новое сексуальное бельё.
  5. Поиграть в ролевые игры.

Лучшим вариантом будет поездка куда-либо. Уютным местечком для этого может стать как отель заграницей, так и маленький загородный домик. Такое путешествие не только внесёт новые чувства в вашу интимную жизнь, но и сблизит вас духовно.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Чего делать не стоит

Когда женщина перестаёт быть интересной для своего мужа, она, может совершить много глупостей, которые ещё больше усугубят её положение. Поэтому внимательно изучите те действия, которых не стоит совершать в семье.

За время вашей совместной жизни, скорее всего, было немало ссор. Постарайтесь свести их к минимуму. Чаще всего, это может сделать именно женщина.

Распространены ситуации, когда жена ворчит или кричит на мужа по малейшему поводу. Бросьте это дело.

Гораздо разумней будет отмолчаться или просто проигнорировать «промах» супруга. Такое поведение возвысит вас в глазах мужчины, ожидающего очередного скандала.

Рекомендуем: Почему муж не обращает внимания на жену?

Иногда женщина, пытаясь доказать себе, что она ещё привлекательна и кому-то интересна, решается на измену. Это очень глупый шаг, так как он совсем не решает проблемы невнимания со стороны мужа.

Наоборот, в душе появляется чувство вины и неуважения к собственной личности, что может привести к душевной нестабильности. А это — первый враг в решении сложных вопросов.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Запомните: ни одна проблема в семье не является поводом для измены.

  • Не обижайтесь без повода.

Когда вы попытаетесь снова стать интересной и желанной для мужа, лишние обиды только помешают. Внимание мужчины будут отвлекать догадки о причине вашего недовольства. И нежных, романтических чувств они точно не вызовут. Вы станете не объектом внимания, а причиной раздражения.

  • Не шантажируйте.

Многие самоуверенные в себе дамы имеют привычку шантажировать мужа сексом или едой. Такие действия женщины ничего, кроме ссор и обид, принести не могут.

Надменная жена, считающая себя хозяйкой мужчины, никогда не будет ему интересна. Чтобы вернуть в отношения былую симпатию, на столе всегда (независимо от «погоды в доме») должна быть вкусная еда, а в постели — прекрасный секс.

  • Не пренебрегайте общением.

Искренне интересуйтесь делами мужа. Любая тема, касающаяся его жизни должна быть вам интересна. Уделяйте супругу больше внимания.

Если вы будете общаться с подругами чаще, чем с ним, вам не удастся снова стать для него центром Вселенной. Чтобы в доме царили мир и взаимопонимание, обсуждайте всё, что накипело, не отмалчивайтесь по углам.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

  • Не акцентируйте внимание на вредных привычках.

Скорее всего, вредные привычки у мужчины были и до брака. То есть, вы должны были видеть, за кого выходите замуж. Если же они появились уже в семейной жизни, то осознайте, что и вы в этом виноваты.

Но постоянно «пилить» мужа и надоедать ему своими претензиями — дело неблагодарное. Между вами могут возникнуть ссоры, которые не способствуют восстановлению прежних отношений.

  • Не запрещайте то, что делаете сами.

Никогда не ругайте супруга за действия, которые вы тоже не прочь совершить. Например, если вы любите кушать в гостиной, он также имеет на это полное право. Запрещая то, что делаете сами, вы вводите мужскую психику в заблуждение, что приводит к отвращению.

Если ваша цель — снова стать королевой для мужа, избегайте подобных конфликтов. Наоборот, когда он будет смотреть свою любимую передачу, принесите еду и поужинайте вместе с ним.

The YouTube ID of _MlqVcXU9qM&list is invalid.

Чтобы снова стать для мужа интересной и желанной, просто любите и уважайте его. Даже тогда, когда у вас нет сил на разговоры или нечто большее, просто обнимите его и скажите, как сильно вы его цените. Этого вполне достаточно, чтобы он снова увидел в вас ту принцессу, которую когда-то полюбил.

Не бросайте мужа в сложных ситуациях, будьте всегда на его стороне. Он это обязательно оценит.

Автор: Вера Дробная

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,
пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,
освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Как снова обратить на себя внимание мужа

В жизни иногда возникает различие между тем, как должно быть, и тем, как получилось. Незаметно проходят несколько насыщенных событиями лет в браке, и женщина обнаруживает вполне устоявшийся распорядок: цветы два раза в год, подарок в день рождения, новая прическа и кулинарные старания остаются не замеченными, поговорить можно только с подружками.

Все это означает, что мужчина воспринимает женщину как должное. Возможно, до брака она слишком часто проявляла инициативу, решала, быть ли сексу или сходить в кино, готовила романтические ужины и сама ему звонила. Если муж кажется вам равнодушным, прекратите уделять ему столько внимания. Не слоняйтесь вокруг мужчины, жалуясь, что вам не с кем поговорить и он не уделяет вам внимания. Не нужно ждать милостей от природы, можно и самой уделить себе внимание. Посмотрим, чем можно заняться.

Поработайте над своей внешностью

Проведем ревизию, не набралось ли несколько лишних килограммов. Если муж скажет, мол, и так хорошо, не вздумайте расслабиться и поверить. Чтобы муж считал жену красивой    и сексуальной, нужно стать красивой и сексуальной. Сесть на диету, купить тренажер, начать делать зарядку, но лучше начать ходить на тренировки. Посмотрите на других женщин – получите дополнительную мотивацию. Необходим маникюр, педикюр, ухоженные волосы, стильная одежда и нарядное белье на каждый день. Не в шкафу для особого случая, а надеть немедленно и начать получать удовольствие от жизни. Когда муж заметит происходящие перемены, вы будете вознаграждены.

Живите свою жизнь

Наполните свою жизнь смыслом. Ведь жизнь – это только отношения с мужем, но и ваши друзья, родственники, увлечения, работа. Если у вас есть привычка по вечерам подробно пересказывать, что с вами произошло за день, или спрашивать совета по поводу и без, то даже самый вежливый мужчина начнет прятаться за газетой или монитором. Зачем ему вместо того, чтобы отдохнуть, выслушивать, что сказала Танька или какой лак выбрать – розовый или сиреневый. Попробуйте почитать книгу.

Не разговаривайте об отношениях

Чуть что не так, и сразу – давай обсудим, как мы дошли до этой жизни. И включается бензопила «Дружба». Мужчины ненавидят говорить об отношениях, особенно если вы собрались доказывать ему, что он провинился, не прав или обидел вас. Они слышат только претензии и тут же начинают обороняться или уходить от разговора.

Пусть лежит, где лежал

Если мужчина вечером решил отдохнуть, не надо его двигать как мебель. Я мою посуду – помоги вытереть. Давай вместе накроем на стол. Сними занавески – я хочу их постирать. Некоторые жены ведут себя как злое начальство. Только присел, как она специально находит мужу занятие. У мужа, как и у жены, должно быть личное пространство и личное время.

Хватит пилить

Чем больше жена жалуется на жизнь, тем бесполезнее и беспомощнее чувствует себя муж. Рассказывает, что у подружки муж и шубу купил, на курорт свозил… Возможно, жена хотела большего, это ее проблемы. Мужчина прилагает усилия, работает – значит, достоин похвалы и довольного выражения лица у супруги. Немного позитива никому не помешает. Даже если жалобы обоснованы, пилением вы ничего не добьетесь. Получится: нашкодил, поругали, простили. Попробуйте попросить его чем-то. Не ждать, пока предложит помощь, а потом, не дождавшись обижаться, а заранее договориться. И не забудьте поблагодарить мужа. Благодарите его и хвалите при каждом удобном случае.

Пусть он захочет романтики

Забудьте слова «супружеский долг». Где долг, там одолжение. Вы можете устроить романтический ужин, попытаться его соблазнить и прочее, но ответьте: сможете ли вы принять отказ, если у мужчина устал, голова забита делами и просто хочется отдохнуть? У мужа может не быть настроения. Какая женщина сможет с легкостью отказаться от нежных планов? Поэтому, чтобы не ставить себя в обидное положение и не объявлять его бревном бездушным, подождите, пока он первым проявит инициативу. И обязательно куда-нибудь вас пригласит – в театр, в лес на прогулку, в кино, чтобы побыть с вами вдвоем.

Не ревнуйте и не злитесь

Допустим, вы в гостях. Вы не собственность друг друга. Не надо сканировать, с каким выражением лица он разговаривает с другой девушкой, чтобы потом устроить разнос. Не нужно контролировать, когда он вышел с работы и через сколько окажется дома, читать его почту и смс. Не надо запоминать и при случае цитировать, что сказала его мама или друзья. Даже если у мужа возник конфликт со своей родней, занимайте нейтральную позицию. Если вам неприятны его друзья или родственники, никогда не критикуйте их в присутствии мужа. Не жалуйтесь на их поведение.

Будьте аккуратной

Аккуратность и чистота сексуальна, она располагает к отдыху и удовольствию. Только кажется, что мужчине все равно, убрано в квартире или нет. Аккуратно одетая жена вызывает желание. Вы будете больше уважать себя, и муж будет вас уважать больше. Уделяя время себе, уделите внимание вашей квартире, создайте обстановку чистоты и праздника.

Извиняйтесь первой

Ни одна бытовая размолвка не стоит того, чтобы объявлять холодную войну. Даже совершенно разругавшись (хотя кричать, скандалить и обвинять неправильно), нельзя ложиться спать в разных постелях и засыпать, не помирившись. Старайтесь первой делать шаги к примирению. Мужчине, даже если он неправ, сложно наступить на горло своему самолюбию. Увидите, он оценит вашу душевную щедрость. Покажите, что все это ерунда, мелочи житейские. Все равно у него есть вы, у вас есть он. Не делайте из мухи слона. Если он совершит неловкий поступок – плохо выберет цветы или подарит на день рождения кухонную технику.

Чаще бывайте наедине

Нередко появляются детки, и интимная жизнь сходит на нет. И у мамы, и у папы появляется новое сексуальное желание – выспаться. Любовью приходится заниматься тихо, чтобы не разбудить детей. Важен баланс между временем, проведенным с детьми, и временем, проведенным с мужем. Для малышей можно пригласить няню, можно отвезти их в гости к бабушке или подругам, можно записать на курсы раннего развития. Всегда найдется, с кем оставить ребенка, если нужно выбраться в магазин или поликлинику. Для бабушек это железный аргумент. Так почему желание супругов провести вместе вечер не может быть такой же уважительной причиной?

Будьте вежливой

Следите за речью. Если хотите, чтобы вас услышали, говорите шепотом. Крик, скандал, выяснение отношений, припоминание ошибок и неприятностей – это реакция отчаяния. Помните закон физики: сила действия равна силе противодействия. Чем сильнее давишь на мужчину, тем вероятнее, что он поступит наоборот. Сила, давление – не женское оружие. У женщин есть более эффективные инструменты – нежный взгляд, приветливая улыбка, длинные ноги, добрая душа и золотые руки.

Не позволяйте себе скучать

Возможен и такой вариант. Жена при всем параде, роскошный ужин, в доме чистота и уют, муж приходит, на скорую руку ужинает и утыкается в ноутбук. Ждать, пока вас заметят и те более обижаться, бессмысленно. Но и выводы типа «Не ценит, не любит» делать преждевременно. Придумайте себе хобби, увлечение, запишитесь на курсы, спортивные занятия или тренинги. Новый коллектив, новые цели и возможности позволят вам не замыкаться на своих переживаниях. Живите, радуйтесь, развивайтесь.

Автор: Алла Ильина

Источник: ХОЧУ

Секреты обольщения как заинтересовать мужа после 10 лет брака

Как снова стать интересной мужу?

Чтобы снова заинтересовать мужа, не обязательно обладать сверхспособностями.

Когда супруг не уделяет вам должного внимания и не проявляет интимного желания, для начала стоит пересмотреть своё поведение.

Ведь если он чувствует холодность и игнорирование с вашей стороны, не стоит ждать от него проявления нежных чувств.

Так как супруги много времени проводят вместе, им достаточно трудно чем-то друг друга удивить. Вы должны это исправить. Чтобы снова обратить на себя внимание любимого и стать ему интересной не забывайте следить за своей внешностью.

Внешний вид

Не утешайте себя мыслями, что для мужа вы всегда будете красавицей, и он будет любить вас такой, какая вы есть. Мужчина любит глазами. И когда перед ним постоянно будет неухоженная женщина, то какой бы любимой она ни была, его интерес она со временем потеряет.

  • Чтобы в глазах мужа, как и прежде, горел огонёк страсти, жена просто обязана быть опрятной.

Не используйте в качестве домашней одежды старые, потрёпанные вещи. Пусть это будет обычный сарафанчик, но новый, не застиранный.

Супруг должен видеть ваши формы, и в который раз убеждаться, что ему досталась красивая жена. Чтобы снова стать неотразимой для своего любимого, одевайтесь так, чтобы подчеркнуть все достоинства фигуры.

  • Хорошо выглядеть дома — правило, которое нельзя нарушать.

Но это не означает, что мужчине интересна лишь накрашенная жена с идеальной причёской. Для того, чтобы радовать глаз мужа, достаточно иметь чистые ногти, волосы и зубы. Что бы ни произошло, никогда не запускайте себя.

  • При этом помните, что все косметические процедуры должны оставаться вашим маленьким секретом.

Мужчины любят в женщинах загадку, некую таинственность. Так пусть вашей тайной станет прекрасный вид, сохраняемый долгие годы.

Чтобы стать интересной для своего любимого, все манипуляции со своей внешностью проводите в ванной. Недопустимо, наложив маску, сидеть в ней перед мужем или, что ещё хуже, проводить депиляцию.

Всем известный путь к сердцу мужчины

Снова стать любимой и желанной для мужа можно, больше внимания уделив его кулинарным предпочтениям. Даже если вы терпеть не можете любимые блюда вашего супруга, всё равно готовьте их как можно чаще. Это покажет ему, насколько вы цените его желания и вкусы.

Приготовление пищи не должно стать занятием, отнимающим у вас всё свободное время. И не обязательно делать из еды культ. Она должна быть просто необходимым дополнением к вашей семейной жизни.

Старайтесь не готовить один раз на несколько дней. Мужу будет гораздо приятней, если вы будете чаще удивлять его своими кулинарными шедеврами. К тому же однообразная еда вредна для желудка, и быстро надоедает.

Удивляйте любимого в постели

Интимная жизнь — одна из самых важных сфер для любого мужчины. Разнообразие и активность женщины очень возбуждают представителей сильного пола.

Поэтому, возьмите бразды правления в свои руки, и увидите, что стать интересной для супруга — это просто. Вскоре он снова будет смотреть на вас влюблёнными глазами, в которых будет блестеть искорка страсти.

А для того, чтобы разнообразить сексуальную жизнь, вы можете:

  1. Снять номер в гостинице.
  2. Устроить романтический вечер.
  3. Отправиться в совместное путешествие.
  4. Купить новое сексуальное бельё.
  5. Поиграть в ролевые игры.

Лучшим вариантом будет поездка куда-либо. Уютным местечком для этого может стать как отель заграницей, так и маленький загородный домик. Такое путешествие не только внесёт новые чувства в вашу интимную жизнь, но и сблизит вас духовно.

Чего делать не стоит

Когда женщина перестаёт быть интересной для своего мужа, она, может совершить много глупостей, которые ещё больше усугубят её положение. Поэтому внимательно изучите те действия, которых не стоит совершать в семье.

За время вашей совместной жизни, скорее всего, было немало ссор. Постарайтесь свести их к минимуму. Чаще всего, это может сделать именно женщина.

Распространены ситуации, когда жена ворчит или кричит на мужа по малейшему поводу. Бросьте это дело.

Гораздо разумней будет отмолчаться или просто проигнорировать «промах» супруга. Такое поведение возвысит вас в глазах мужчины, ожидающего очередного скандала.

Иногда женщина, пытаясь доказать себе, что она ещё привлекательна и кому-то интересна, решается на измену. Это очень глупый шаг, так как он совсем не решает проблемы невнимания со стороны мужа.

Наоборот, в душе появляется чувство вины и неуважения к собственной личности, что может привести к душевной нестабильности. А это — первый враг в решении сложных вопросов.

Запомните: ни одна проблема в семье не является поводом для измены.

  • Не обижайтесь без повода.

Когда вы попытаетесь снова стать интересной и желанной для мужа, лишние обиды только помешают. Внимание мужчины будут отвлекать догадки о причине вашего недовольства. И нежных, романтических чувств они точно не вызовут. Вы станете не объектом внимания, а причиной раздражения.

Многие самоуверенные в себе дамы имеют привычку шантажировать мужа сексом или едой. Такие действия женщины ничего, кроме ссор и обид, принести не могут.

Надменная жена, считающая себя хозяйкой мужчины, никогда не будет ему интересна. Чтобы вернуть в отношения былую симпатию, на столе всегда (независимо от «погоды в доме») должна быть вкусная еда, а в постели — прекрасный секс.

Искренне интересуйтесь делами мужа. Любая тема, касающаяся его жизни должна быть вам интересна. Уделяйте супругу больше внимания.

Если вы будете общаться с подругами чаще, чем с ним, вам не удастся снова стать для него центром Вселенной. Чтобы в доме царили мир и взаимопонимание, обсуждайте всё, что накипело, не отмалчивайтесь по углам.

  • Не акцентируйте внимание на вредных привычках.

Скорее всего, вредные привычки у мужчины были и до брака. То есть, вы должны были видеть, за кого выходите замуж. Если же они появились уже в семейной жизни, то осознайте, что и вы в этом виноваты.

Но постоянно «пилить» мужа и надоедать ему своими претензиями — дело неблагодарное. Между вами могут возникнуть ссоры, которые не способствуют восстановлению прежних отношений.

  • Не запрещайте то, что делаете сами.

Никогда не ругайте супруга за действия, которые вы тоже не прочь совершить. Например, если вы любите кушать в гостиной, он также имеет на это полное право. Запрещая то, что делаете сами, вы вводите мужскую психику в заблуждение, что приводит к отвращению.

Если ваша цель — снова стать королевой для мужа, избегайте подобных конфликтов. Наоборот, когда он будет смотреть свою любимую передачу, принесите еду и поужинайте вместе с ним.

The YouTube ID of _MlqVcXU9qM&list is invalid.

Чтобы снова стать для мужа интересной и желанной, просто любите и уважайте его. Даже тогда, когда у вас нет сил на разговоры или нечто большее, просто обнимите его и скажите, как сильно вы его цените. Этого вполне достаточно, чтобы он снова увидел в вас ту принцессу, которую когда-то полюбил.

Не бросайте мужа в сложных ситуациях, будьте всегда на его стороне. Он это обязательно оценит.

Мой муж хочет только меня: секреты соблазнения

Я привела лишь пример того, как стать для мужа более загадочной и непредсказуемой. Жизнь каждой женщины отличается. Уверена, и в вашей есть те моменты, которые можно изменить. Скажем, каждый вечер после работы вы спешите домой, а почему бы не записаться на фитнес? Это будет вдвойне полезно, как для вашего тела, так и для укрепления семейных отношений. Давно не были с подружками в кино? Так почему бы не сделать походы туда более частыми. Все эти перемены изначально могут не понравиться вашему мужу, но он обязательно станет думать о вас чаще.

Самое главное сделать так, чтобы ваш мужчина понял, что он не единственное, что есть в вашей жизни. Безусловно, вы должны заботиться о нем, проявлять ласку, следить за домом и детьми. Эти моменты никто не отменял. Но и отдыхать в компании подруг иногда тоже нужно. Многие мужья начинают пользоваться и манипулировать одиночеством своих жен. Как бы ужасно это ни звучало, но это так. Не доводите ситуацию до такого момента, хотя в вашем случае все может быть и иначе.

Загадка женщины заключается не только в новых занятиях и увлечениях. Просто будьте непредсказуемой и интересной, каждый раз новой, проявляйте себя по-разному в одной и той же ситуации. Только не доводите это до абсурда, иначе муж подумает, что у вас «не все дома».

Естественно вновь появившаяся в вас загадка возбудит интерес мужа к вам, но вряд ли только в этом кроется ответ на вопрос, как соблазнить мужа. Согласны со мной? Мужчины любят глазами. Наверное, слышали такое не раз. Поэтому если у вас есть какие-либо проблемные места на теле или лице, немедленно приведите все в порядок. После вашего внешнего преображения муж посмотрит на вас совершенно другими глазами. И не верьте мужчине, когда он говорит, что вы нравитесь ему такой, какой вы есть, и лишние килограммы вам даже к лицу. Это все ложь, пускай и сладкая. Возбуждают то его совсем другие девушки.

«Мы с ним уже давно, он ко мне привык и никуда не денется». Не поддавайтесь этим приятным мыслям. Еще как денется, если найдет ту, которая будет устраивать его внешне больше, чем вы. Может быть, он и не уйдет из семьи, но разве измены вас устроят? Кстати, если у вас появились подозрения на сей счет, о том, как распознать измену мужа, я уже писала. Я привела 15 явных признаков измены, думаю, многим будет полезно.

Красивая, отточенная фигурка к лицу всем, особенно женщинам в возрасте. Для молодых это практически норма, а вот если женщине за 40, и при этом она имеет фигуру, которой могли бы позавидовать девушки вдвое ее моложе, то это действительно восхищает. Такая женщина, безусловно, является сексуальной фантазией многих мужчин, но знает ли она, как возбудить своего собственного мужа? Ведь он видел вас и голой, и одетой, и в различных позах в течение многих лет. Разве его можно удивить тем телом, которым он наслаждался 10, а то 15 лет? Конечно же он оценит то, что вы замечательно выглядите и следите за собой, но вряд ли это является достаточным фактором для того, чтобы он повалил вас на кровать, сорвал одежду и…ну а дальше сами знаете.

Мужчины, собственно как и женщины, ко всему быстро привыкают, и тем более к хорошему. Ваш прекрасный внешний вид вскоре начнет восприниматься как должное, но при этом ваша запущенность оттолкнет мужа от вас еще дальше. Понимаете, какая сложная ситуация получается? Следишь за собой, ходишь на фитнес и в салоны красоты, а это не оценивается по достоинству. Перестаешь уделять этому внимание и запускаешь себя — забываешь о хорошем сексе с мужем навсегда.

Дарья Пынзарь рассказывает о том, как увеличила грудь на 2 размера всего за один месяц. Для этого она . Читать далее »

С фигурой все в порядке? Отлично! Купите себе красивое нижнее белье, сексуальные халатики, пеньюары, чулочки. Выбросите или уберите в дальний ящик мешковатую хлопковую пижаму, растянутые футболки и бабушкины халаты. Вряд ли это может возбудить хоть какого-то мужчину. «Теперь то я знаю, как соблазнить мужа», подумаете вы. Но не там то было. Ему это тоже вскоре наскучит. Конечно, недельки две-три его это будет возбуждать, еще недельку-две он будет делать вид, что его это возбуждает, а потом уже и вид делать перестанет. Но если вы вновь наденете в качестве пижамы футболку на два размера больше, то сделаете три шага назад в соблазнении мужа.

Да что это за сложные существа такие, эти мужчины. Красивой фигурой, от которой в восторге все окружающие, их не удивишь, сексуальным бельем тоже. Как все-таки возбудить мужа? Или это уже невозможно, и все старания напрасны? В нашей жизни возможно все! Подумайте лучше, что возбуждает мужчин больше всего? Естественно женская раскрепощенность, иногда даже развратность и пошлость. Вот, что они любят. Именно поэтому они смотрят фильмы сами знаете какого содержания. Они наслаждаются моментами, которые, по их мнению, никогда не произойдут с ними наяву. Они мысленно ставят себя на место мужчин, которые снимаются в этих фильмах, и представляют себя в объятиях этих женщин, раскрепощенных, сексуальных, пошлых и всегда согласных. Может быть, стоит вам стать для него такой женщиной?

Каждому мужчине надоедает однообразный и бесчувственный секс. Они начинают к этому относиться просто как к супружескому долгу и естественной потребности человека. Мы ведь должны есть, пить, спать, так вот и сексом тоже должны заниматься. Зачем? Не знаю, просто так должно быть и все. Именно такая сексуальная жизнь процветает в большинстве супружеских пар. Разве это не ужас? Немедленно исправляйте ситуацию!

Если вы будете заниматься сексом с мужем не тогда, когда дети остались у родителей, а тогда, когда они вышли во двор на 10, а может даже и на 5 минут, то он будет возбуждаться. Если вы будете лезть к нему не только ночью с субботы на воскресенье, а, к примеру, когда вдвоем заедете в гараж, а вокруг никого больше не будет или даже будет, что еще лучше, он будет возбуждаться. Если вы будете пытаться расстегнуть его ширинку не только, когда она заела, но и по другим причинам.. Если вы займетесь с ним сексом в машине.. Если ваша голова окажется у него ниже пояса в лифте, когда нечаянно отключат свет.. Если на кухне вы будете не только готовить.. Если дача — это не только грядки и семена.. Если ванная — это не только то место, где можно помыться.. Если на вас нет нижнего белья, и это не из-за того, что все в стирке.. Если халатик нечаянно распахнется.. Если вы выйдите из спальни и почему-то забудете одеться.. Если позовете его провести ночь в гостинице, и это не из-за того, что потеряли ключи от дома.. Если в душе хватит места для двоих.. ОН БУДЕТ ВОЗБУЖДАТЬСЯ!

Я перечислила лишь несколько «если», которые пришли мне в голову. Таких ситуаций можно сымпровизировать гораздо больше, уж поверьте мне. Мужчин очень сильно заводит постоянная непредсказуемость в сексе. Если он не будет знать, что ожидать от вас в следующую минуту, то будет хотеть вас всегда и везде. Поход в ресторан или ужин у родителей для вас не помеха? Замечательно! Все фильмы «18+» будут удалены с жесткого диска в этот же день, а кто такая Анджелина Джоли он и вовсе забудет. Вы пришли в кино и вдруг понимаете, что на сеансе только вы одни или кто-то сидит, но через несколько рядов от вас — вы знаете что делать!

Красивая фигура, сексуальное белье, загадочное поведение и постоянное желание в глазах сделают свое дело. Вам останется лишь поддаться и насладиться этим великолепным сексом, который вскоре станет очень частым явлением в ваших отношениях с супругом. Ну что, думаю, теперь вы знаете, как соблазнить мужа. Если нет, перечитайте статью еще раз или спросите в комментариях. Я всегда рада помочь! Но только советами.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ LADYBE!

Купите шоколад для похудения Chocolate Slim со скидкой 50%! До конца акции остался 1 день! УЗНАТЬ ЦЕНУ »

Как соблазнить мужа в домашних условиях: подробное руководство

Со временем сексуальное влечение в браке угасает, и это не случайность, а закономерность. Какой бы сильной ни была любовь между супругами, через несколько лет отношения между ними перейдут на другой уровень. Романтика и страсть медленно, но верно будут сменяться обыденностью и скукой, если не принимать соответствующих мер. Многих женщин волнует, как соблазнить мужа и зажечь в нем огонь желания вновь. Психологи уверены, что это вполне возможно. Любого мужчину можно завоевать снова, если приложить усилия и действовать по определенной схеме.

Ответственность за атмосферу, царящую в семье, лежит на женских плечах. Именно от представительницы слабого пола зависит, распадется брак через пару лет совместной жизни или семья, благополучно преодолев все кризисы на своем пути, станет еще крепче. Статистика гласит, что более 80% разводов происходят именно из-за проблем в интимной жизни.

Прежде чем переходить к активным действиям и пытаться соблазнить мужа вновь, женщина должна понимать, как устроена мужская психология. Завлечь любимого парня по силам любой девушке. Важно знать, как себя вести с представителями сильного пола в горизонтальной плоскости.

Мужчины – визуалы. Они любят глазами и мечтают видеть перед собой красивую, ухоженную и роскошную женщину. Независимо от индивидуальных предпочтений, супруг хочет, чтобы после работы его встречала не угрюмая женщина в бесформенной одежде с бигуди на голове, а сексапильная и ухоженная леди. Следить за своим внешним видом 24 часа в сутки – первостепенная задача женщины в любом возрасте.

Секс в браке играет важнейшую роль. Разнообразие в постели мужчины ценят превыше всего. Интимная связь – мощное оружие, способное при правильном подходе обольстить любимого мужа, независимо от количества совместно прожитых лет.

Мужчин словно магнитом тянет туда, где царит уютная атмосфера и присутствует вкусная еда. Постоянные конфликты, ссоры и неуважение убивают чувства супругов. Задача женщины – следить за атмосферой в доме, контролировать свои эмоции, не придираться к мужчине по любому поводу и время от времени радовать кулинарными изысками.

Качественный секс, вкусная еда, взаимопонимание и привлекательный внешний вид – четыре кита, на которых держится брак.

Женщине, если она заметила охлаждение со стороны мужчины, следует действовать незамедлительно. Рекомендации специалистов помогут наладить отношения и кардинально изменят жизнь.

Советы психологов и сексологов

Руководство к действию

Привести в порядок внешний вид

[1]

Женщине следует заняться своей внешностью. Физические упражнения и правильное питание – первый шаг к стройному телу и отличному настроению. Не следует забывать и о гигиене – тело и волосы всегда должны быть чистыми и благоухающими. Мужчин возбуждает приятный запах. Рекомендуется сменить прическу, кардинально обновить гардероб, записаться на маникюр и другие всевозможные косметические процедуры.

Девушке не следует ходить дома в чем попало, лучше приобрести несколько новых соблазнительных нарядов, а старые халаты и растянутые футболки отправить в мусорное ведро, чтобы в будущем не было соблазна вернуться к привычному образу жизни

Купить новое нижнее белье

Самый эффективный способ соблазнить мужа – приобрести новое эротическое белье. Кружевные трусики, чулки с подвязками, сексуальный халатик, соблазнительная ночная рубашка и прочие атрибуты способны свести с ума любого парня и зажечь в нем неподдельный интерес

Взять на вооружение ролевые игры в постели

Многие дамы обходят стороной магазины эротических товаров, стыдясь приобрести какую-нибудь игрушку или наряд. Сегодня благодаря интернету можно совершить любую покупку, не вставая с дивана. Прилавки секс-шопов пестрят обилием товаров, с помощью которых можно совратить мужчину. Эротические костюмы: горничной, медсестры, полицейской, стюардессы, школьницы, стриптизерши и так далее. Специальные наряды помогут воплотить в жизнь самые сокровенные фантазии мужчины, после которых он будет смотреть на свою жену с обожанием и восторгом

Кокетничать и флиртовать, общаясь с собственным мужем

Флирт – неотъемлемая часть общения в самом начале знакомства. После вступления в брак женщины перестают кокетничать с собственным мужем, они считают, что объект страсти уже завоеван и можно расслабиться. Женщине следует запомнить, что супружество – не повод перестать пускать в ход свое обаяние. Именно флирт придает романтическим отношениям особое очарование. В домашних условиях кокетничать можно следующим образом: делать комплименты, томно поглядывать и прикасаться как бы невзначай

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Устраивать романтические вечера

Супруги, прожив в браке несколько лет, перестают ходить на свидания друг с другом. Проводить время вдвоем очень важно. Поход в кафе, ресторан, прогулки в парке, кино, ужин при свечах – все это скрепляет отношения. Если у пары есть дети, рекомендуется раз в неделю отправлять их к бабушке или оставлять с няней, а самим наслаждаться общением наедине друг с другом. Для этой цели можно снять номер в гостинице и заняться страстным и безудержным сексом

Делиться сексуальными желаниями и предпочтениями

Большинство мужчин теряют интерес к своей второй половине по одной причине – скука и однообразие в интимной жизни. Парни боятся рассказать о своих сексуальных предпочтениях постоянной партнерше, они опасаются быть непонятыми или отвергнутыми. Женщине следует дать понять спутнику жизни, что она готова к экспериментам в постели. Умение открыто обсуждать сексуальные фантазии и готовность идти на компромиссы – важная составляющая гармоничных отношений

Не ставить мужчину на пьедестал

Девушке не следует полностью растворяться в партнере. Парень вряд ли по достоинству оценит этот жест. Мужчинам нравятся самодостаточные и уверенные в себе женщины. Жене следует обзавестись собственными интересами, даже если она не работает. Отыскать хобби по душе и уделять любимому делу некоторое количество времени. Сосредотачиваясь только на мужчине и его желаниях, избранница становится для него неинтересной.

Женщине рекомендуется периодически встречаться с подругами, записаться на фитнес или пройти курсы по саморазвитию, все это благотворно скажется на ее эмоциональном настроении, самооценке и, как следствие, благоприятно отразится на взаимоотношениях с супругом

Заниматься сексом в неожиданных местах

Интимная жизнь в супружеской кровати теряет свою остроту и привлекательность уже через несколько месяцев брака. Обольстить мужчину поможет секс в самых неожиданных местах: в автомобиле, в лифте, на кухонном столе, на балконе и т. п. Женщине рекомендуется перестать стесняться и раскрепоститься в интимной сфере

Брать инициативу в свои руки

Мужчины сходят с ума от желания, когда инициатива исходит от женщины. Девушка может воспользоваться любой ситуацией и соблазнить парня в тот самый момент, когда он ничего подобного не ожидает. Например, во время просмотра футбольного матча избранница расстегивает ширинку брюк и начинает доставлять партнеру наслаждение при помощи оральных ласк. В такой ситуации мужчина вряд ли досмотрит матч до конца

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Мужчину возбуждает обнаженное женское тело. Чтобы это не превратилось в обыденность, спать обнаженной рекомендуется не каждый день, а время от времени

Сексуальные эксперименты в кровати – самый верный способ разжечь в мужчине интерес и заново его соблазнить. Вариантов, как разнообразить интимную жизнь, масса. Стриптиз, совместный просмотр эротических кинолент, анальный и оральный секс, штудирование древнейшего индийского трактата любви, массаж, использование игрушек из секс-шопа и многое другое реанимируют брак и возродят в муже угаснувшие чувства.

Некоторые девушки после расставания с постоянным партнером хотят снова завлечь и соблазнить бывшего. Ситуации, когда брак распался, а чувства еще не угасли – не редкость. Пошаговая инструкция поможет вернуть любимого обратно и разжечь в нем интерес.

Как наладить отношения с бывшим мужем. Советы психологов:

Вопреки устоявшемуся мнению, секс после долгих лет брака может быть ярким, насыщенным и полноценным.

[3]

Женщине не следует расслабляться и думать, что если мужчина состоит с ней в официальных отношениях, то никуда не денется. Именно это заблуждение и нежелание действовать разрушает большинство семей.

Мужчине нужны эмоции и постоянное разнообразие в интимной сфере, в противном случае он отправится искать на стороне то, чего ему не хватает в собственной семье. Многих измен и разводов можно избежать, если женщина проявит мудрость и попытается наладить отношения с супругом.

Как соблазнить мужчину и удержать

Как соблазнить мужчину и удержать

Нужно быть достаточно серьезной соблазнительницей, чтоб умело закрутить мужчинам голову. Основным женским секретом соблазнения мужчины есть знание человеческой психологии, немного мудрости, ну и естественная красота женщины-соблазнительницы. Все эти три компонента позволят вам завоевать мужчину.

Прежде всего, будьте осторожны! Мужской интерес всегда сосредоточен только на желание, как только он добьется желаемого, чары тут же растают. И вы увидите его настоящего. Если у вас цель соблазнить мужчину и удержать возле себя, то вам сначала придется хорошо изучить и выявить все его слабые и сильные места. Если вы узнаете все его «спусковые кнопки», вам легче быть соблазнять и удерживать мужчину.

Как соблазнить мужчину и удержать

Как соблазнить мужчину и удержать

Мужчинам в любом случае необходима поддержка и утешение, ведь все они каждый день встречаются с различными стрессами, которые влияют на их жизнь. Вы сможете успешно завоевать симпатию предмета своего обожания, даже не пуская в ход какие-то особые женские штучки: достаточно позиционировать себя как девушку, которая умеет выслушать, кивая при этом понимающе, и может утешить, когда он чувствует себя единственным против всего мира. Ведь в таком случае, его никто не понял, а вы понимаете и поддерживаете! Именно эти качества — главные секреты обольщения тех женщин, мужья которых готовы для них звезды с неба доставать. Если данный вариант вам не подходит, или вы не хотите долго ждать, то давайте рассмотрим маленькие женские хитрости, как соблазнить мужчину.

Как соблазнить мужчину и удержать фото

Как соблазнить мужчину и удержать

Первая хитрость — это быть скромной и сдержанной, вот эта недоступность будет по-настоящему его заводить, ведь дорого всегда обходятся те женщины, которым от вас ничего не нужно, помните, это главное мужское правило. А непринужденные, легкие, случайные прикосновения в любом общении вам в этом помогут.

Второй женской хитростью можно считать непредсказуемость. Сделайте то, чтобы вывести вашего мужчину за пределы его фантазии, из зоны привычного комфорта и заставить отреагировать на это по-новому.

Как соблазнить мужчину

Как соблазнить мужчину и удержать

Третья женская хитрость — это быть всегда веселой в любой ситуации, только не переборщите. Смех притягивает и раскрывает вашу сексуальность. Вы должны себя чувствовать сексуальной, верить в свою сексуальность, быть в этом уверенной и поверьте, объект вашего соблазна это почувствует и ответит соответствующей реакцией.

Следующим приемом может быть то, чтобы взять мужчину под собственный контроль. Господствовать и командовать мужчины любят, но иногда их заводит ситуация, когда вы берете на себя роль соблазнительницы, будете рассказывать ему самые сокровенные желания. Поверьте, ваши рассказы, и пожелания он будет желать реализовать. Таким ходом ситуации он будет полностью вашим.

Еще интересной техникой обольщения является взгляд- это смотреть партнеру в глаза, сам по себе взгляд может в определенные моменты быть интимным и возбуждающим для него. Позвольте ему разглядеть глубину ваших глаз. Шепот возле ушей тоже возбуждает мужчину, ведь когда вы наклоняетесь, он чувствует ваше дыхание, сердцебиение. Это очень заманчивый прием соблазна. Поглаживание галстука тоже является мощным интимным сигналом. Так что играйте с галстуком, восхищайтесь мужем, и вы тем самым сможете пробудить те чувства, какие именно вас интересуют.

Весомым женским аргументом соблазна является женское декольте. Не забывайте лишний раз его подчеркнуть, иногда показать, иногда скрыть. Одним словом играйте с ним.

И в завершение, соблазнить мужчину то легко, а вот удержать — бывает сложно. Все очень просто, если мужчине будет с вами уютно и комфортно, то он от вас никуда не уйдет, и вам не нужно будет думать, как его удержать.

Как снова влюбить в себя мужа

Женщины, прожившие в браке с супругом много лет, хотят вдохнуть новую жизнь в отношения, вернуть прежнюю романтику и полузабытую нежность. Можно ли заново влюбить в себя мужа? Да. Для этого есть несколько хороших способов.

Как сохранить любовь в браке

Дайте мужу больше свободы. Мужчины не любят навязчивых женщин. Не нужно названивать ему на работу и отправлять смски регулярно, интересуясь, когда он вернется домой.

Мужчины хотят сами завоёвывать женщину. Поэтому предоставим им право звонить самим, чтобы похвалиться своими подвигами или узнать, чем мы заняты. Позвольте мужу томиться в ожидании, когда отдыхаете с подружками в баре, — он захочет сам попытаться привлечь ваше внимание. Женская непредсказуемость и загадочность будоражит мужское воображение.

Чтобы сохранить интерес, нужно стараться быть лучшей. Речь не о том, чтобы выбросить грязные халаты и не ходить по дому нечесаной. Даже от ярких и красивых, от очень хозяйственных и умных мужья уходят ничуть не реже, чем от неряшливых ленивых глупышек.

Почему так случается? Во-первых, потому что самая совершенная красота приедается. А во-вторых, оттого что рядом с такой женой мужчина практически не расслабляется и не чувствует себя самим собой. А это ему иной раз необходимо, потому что постоянное напряжение ведёт к нервным срывам.

Настоящая любовь держится на духовном родстве. Недоступная женщина в доме интересна до поры до времени, со временем она начинает утомлять. Жена должна быть родным человеком, с которым всегда можно поделиться наболевшим, а какая же может быть душевная близость с холодной отстраненной женщиной?

Важно научиться внимательно слушать и понимать мужа. Пусть он рассказывает обо всех своих идеях и проблемах, спрашивает совета, иногда жалуется. Нет, он не нытик, он просто доверяет своей жене и считает её самым близким человеком, которому можно рассказать всё.

Мы одновременно должны быть любовницами, женами, самыми близкими друзьями. С супругой, которая искренне интересуется делами мужа, никогда не бывает скучно. Мужчина, который дружит со своей женой, не станет искать понимания у других женщин, — ему это попросту не будет нужно.

Женщины, считающие, что брак может спасти виртуозный секс, глубоко заблуждаются. Секс важен для гармоничных отношений в семье, однако один он не может служить залогом вечной любви мужа к жене. Недостаток чувственности может привести к охлаждению супруга, поэтому нужно стараться периодически вносить разнообразие в интимную жизнь.

Нечастые ссоры супругов и их споры — показатель благоприятного микроклимата внутри семьи, своеобразная психологическая игра двух самостоятельных личностей. А вот если ссоры отсутствуют совсем или происходят слишком часто, это значит, что либо любовь совсем умерла, либо супруги заигрались, и пора бить в набат. Иначе семья развалится.

Как достичь понимания

«Опять мы для них должны! А что они должны для нас делать?» — могут подумать многие жены в тот или иной период брака. Но так уж устроены мужчины, — когда женщина отказывается их понять, они закрываются и не хотят понимать женщину. Тогда же, когда она сама стремится к духовной близости, мужья раскрываются и начинают тоже проявлять внимание.

Это значит, что нужно ждать своего мужа с нетерпением, встречать его с радостью и нежностью, с интересом выслушивать все новости и позволять ему хвастаться, самоутверждаться; нужно уметь хвалить его. Нельзя игнорировать попытки мужа поговорить о чем-то интересном ему, но скучном для вас, иначе он закроется или найдет более интересную собеседницу.

[2]

Некоторые дамы, пытаясь добиться от своего благоверного внимания, упрекают его в том, что он не интересуется ее делами. Отчасти они правы, — многим мужчинам сложно понять женские переживания, порождённые богатой фантазией. Однако при взаимном доверии и понимании мужчина в ответ начнет интересоваться жизнью женщины, причем искренне и с любопытством.

Что делать, если муж остыл

Если мужчина изменился, стал закрытым, то и дело посматриваем на сторону, нужно принимать меры и возвращать потерянный интерес супруга.

Заботимся о себе любимой

Первое, что нужно сделать, — это заняться своей внешностью и привлекательностью. Мужчины любят глазами, и это нам поможет.

  • Нужно изменить свой образ — убрать все серое, мрачное, мешковатое, а взамен купить что-нибудь яркое и эротичное.
  • Можно немного изменить прическу. Можно окрасить волосы в совершенно другой цвет или по-новому подстричься.
  • Больше времени необходимо уделять своему телу. Заняться спортом, пойти в косметический салон, сходить в солярий.
Вызываем ревность

После того, как с внешностью вопрос решили, можно немного вызвать ревность, например, собраться однажды вечером к подружке, при этом нарядиться, будто на свидание. На самом деле пойти к подружке и честно сказать об этом мужу. Однако задача состоит в том, чтобы у него возникли сомнения. Поскольку мужчина от природы завоеватель, то такая интрига пробудит в нем чувство собственности.

Меняем поведение, не изменяя себе

Следующим шагом будет попытка попробовать измениться в поведении, оставаясь при этом самой собой. На самом деле это просто. Если раньше вы без конца ему звонили, то теперь сделайте паузу, пусть позвонит первым. И наоборот, если никогда не проявляли интерес, не узнавали, где он находится в тот или иной момент, можно пару раз в день поинтересоваться.

Ищем общие темы разговора

Ошибочным считается умозаключение о том, что поболтать любят только женщины. Мужчины тоже любят поговорить. Постарайтесь быть не просто собеседником, а искренне заинтересоваться тем, что говорит ваш муж. Для этого, возможно, даже придется изучить его интересы, посмотреть пару телепередач или попробовать разобраться в сфере его деятельности. Любому мужчине приятно видеть рядом с собой умную женщину. В понимании большинства умная женщина — это не обязательно женщина с высшим образованием, а та, которая может поддержать беседу с ним на интересные ему темы и рассказать нечто, что его искренне заинтересует.

Не нужно лениться читать новости, интересные книги, или можно увлечься чем-то необычным, интересным мужу. В этом случае вам всегда будет о чем поговорить.

Смех объединяет

Вспомните, когда вы последний раз вместе смеялись. Пригласите своего мужа на веселую комедию в театр, сходите в цирк или в кино. Веселое времяпрепровождение поможет сблизиться с супругом.

Путь к сердцу

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и эту правдивую пословицу никто не отменял. Готовьте необычные блюда, удивляйте любимого красивой сервировкой стола и вкусными ужинами. Необычные вкусности можно чередовать с его любимыми блюдами.

Нужно мягко, но настойчиво периодически давать понять мужу, что его жена — человек самодостаточный, у неё есть собственные увлечения и свои потребности. И отправляться иногда по своим делам, оставив благоверного на часок-другой. Пусть осознает, что жена — отдельная личность, у которой есть интересы. В противном случае, он не будет вас уважать. А ведь это так необходимо для истинной любви!

Чтобы заново влюбить в себя мужа, нужно стать:

  • непредсказуемой и загадочной;
  • понимающей и прощающей;
  • верящей в своего мужчину;
  • сексуальной;
  • самодостаточной и независимой;
  • уравновешенной и спокойной;
  • разделяющей интересы своего мужчины.

От такой женщины мужчина не уйдет никогда и будет любить её до конца жизни.

Секреты обольщения мужчин. Как заинтересовать мужчину?

Обольщение мужской части населения — целая магия и женская наука. Искусство обольщения может сработать лишь тогда, когда у мужчины промелькнет хоть малюсенькая искорка в ваш адрес. В случае, когда молодой человек категорически не реагирует ни на какие жесты и «соблазнительные» действия, то не помогут даже «приемы магического характера».

Но важно запомнить, что обольщение это не соблазн! При помощи соблазна женщина преследует лишь одну цель – оказаться в постели именно с этим мужчиной. Что же касается процесса обольщения, то цели могут быть самыми разными, к примеру, помощь в сложный момент или ужин в ресторане.

Как понравиться мужчине

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: как обольстить мужчину или понравиться ему? В процессе обольщения нужно вести себя очень предусмотрительно и осторожно. Ни в коем случае не путайте обольщение с соблазном, иначе мужчина просто воспользуется шансом и испарится. В итоге женщина мучается и жалеет себя.

Секреты обольщения мужчин

  • Найдите слабую сторону у вашего избранника

Может быть, он любит похвалу и ждет ее после всех своих поступков. Либо он ценитель женского шарма и очарования и детально следит за внешностью своей дамы. Если «слабинка» будут выявлена, то процесс обольщения пройдет намного проще. Интересная статья по теме: Уроки обольщения мужчин

  • Интересуйтесь мужчиной

Большинство мужчин постоянно испытывают стресс и находятся в состоянии нервного напряжения. Если вы хотите расположить мужчину к себе, то нужно побольше интересоваться его проблемами, внимательно слушать и стараться поддержать. Если ваш избранник считает себя всеми отвергнутым и не понятым, то можно постараться его успокоить и приободрить. То есть для всех он отвергнуть, а для вас понятен!

  • Мужчину нужно слушать, а не критиковать и осуждать

Он должен выговориться, а женщина — беспрекословно слушать. Женская рука на мужском плече, в такой ситуации будет то, что надо. Это жест сожаления и понимания. После того, как партнер выскажется, нужно плавно сменять тему беседы, то есть переключать его внимание на более положительные моменты жизни. Постепенно мужчина станет понимать, что такой женщине, как вы просто нет цены. Он поймет, что это чуткая и понимающая персона, которая способна его понять и поддержать в тот момент, когда настроение испорчено.

Как понравиться мужчине?

Скромность – ваш союзник. Мужчины теряют интерес к доступным дамам, потому что именно недоступность их привлекает. Чаще улыбайтесь мужчине, шутите и веселитесь, ведь представителей сильной половины человечества завлекает женская улыбка, а уж если в ней есть хоть небольшой намек на загадку, то он пойдет на край света чтоб ее разгадать.

  • Непредсказуемость

Желаете завлечь избранника, то проявите непредсказуемость в поступках и словах. К примеру, сделать то, чего он от вас точно не ожидает: сходить вместе на футбол или спортбар. Как вариант, предложите ему что-то новое в сексуальном плане: новое место, необычная роль. В интимной жизни не стоит сдерживаться, ведь именно здесь скромность неуместна.

В большей мере используйте собственный взгляд. Можно пристально посмотреть на избранника в течение нескольких минут, дабы заинтриговать. Почувствуйте собственную сексуальность. И это не касается вашего декольте или манящего взгляда. Речь идет о некоем настрое, то есть женщина должна чувствовать сексуальность в себе. Если этого чувства нет, то обольщение будет даваться сложнее, потому что мужчины чувствуют уверенных дам.

Советы по обольщению мужчин

Поставьте перед собой цель: соблазнить или все же обольстить. Если речь идет о постельном интересе и кратковременной связи, то это одно, вы достигаете именно конкретную цель в тот момент, когда это нужно. Если же вам требуется что-то большее от конкретного человека, то процесс обольщения склоняет «обольщаемого» нужное вам русло. Обольщать мужчину можно где угодно и когда удобно.

Не стоит забывать, что обольщать мужчин следует с уклоном на будущее, то есть на всякий случай. Потому что всегда приятно знать, что вами очарован не один представитель сильного пола, а сразу несколько.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Искусство обольщения не сложный процесс, если знать, как его осуществлять. Не должно присутствовать ни капли пошлости, распущенности, наглости и бесстыдства. Хотя бы один из перечисленных факторов может отпугнуть вашего избранника, а расположение вернуть куда сложнее.

Источники

  1. Шеламова, Г.М. Деловая культура и психология общения / Г.М. Шеламова. — М.: Академия (Academia), 2013. — 455 c.
  2. Б. Мандель Сердцу не место в пятках / Б. Мандель. — М.: Попурри, 2006. — 812 c.
  3. Гуревич, П. С. Психология. Учебник / П.С. Гуревич. — М.: ИНФРА-М, 2015. — 336 c.
  4. Хсу, Шан-Тунг Инь-Ян Любви. Фэн-Шуй взаимоотношений / Шан-Тунг Хсу. — М.: Будущее Земли, 2017. — 272 c.

Секреты обольщения как заинтересовать мужа после 10 лет брака

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Я Ирина Самойлова. Вот уже более 6 лет занимаюсь психологией. В настоящее время являюсь специалистом и хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы.
Все материалы для сайта тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

7 правил женщины, которая остается желанной для своего мужа — Психология

Эксперт WomanHit.ru — практикующий семейный психолог, ведущая тренингов, автор книг, мастер Элен Гамаюн — дает практические советы для сохранения отношений

Элен Гамаюн

5 октября 2016 11:35

1. Часто мы с вами слышим фразу: «Нужно любить и принимать себя». Однако не все понимают, что это значит на самом деле. Женщины говорят с раздражением: «Я и так люблю себя, я же купила себе платье, сделала прическу, сходила 1 раз на массаж», при этом она работает как мужчина, нервная система не в порядке, делает не то, что хочет, муж обижает ее, дети вьют веревки, у нее нет возможности побыть наедине с собой… Любовь и принятие себя — это один из базовых основных критериев залога счастья женщины и в любви, и во взаимоотношениях с близкими, и успеха в карьере, и, конечно, отсутствия проблем со здоровьем.

Давайте же разберемся, что такое любовь к себе? Для этого обратимся к своему существу. У нас есть наше прекрасное тело, наш ум, наши эмоции, наш Дух… И все это очень нуждается в нашей радостной заботе, внимании и любви. Наша маленькая девочка внутри очень хочет быть услышанной, ждет похвалы и подарков. А вместо этого постоянно слышит: «нет», «не сейчас», «мы уже слишком стары для этого», «я должна жертвовать собой», «самое главное — заботиться о близких».

Давайте же начнем заботиться о себе: о своем теле, о своем настроении, о своем развитии и своей душе!

Любовь к себе — это не эгоизм. Она может, конечно, быть эгоистичной, но это зависит от качества личности самого человека.

2. Помните о том, что мужчина любит глазами и требует к себе внимания. Опрятная внешность, ухоженная кожа, гладкие волосы и приятный аромат, исходящий от вас — все это очень важно для вашего мужа.

Есть важное правило: когда муж приходит домой, важно первые 20 минут уделить ему свое время. Мужчины часто жалуются на то, что в браке женщина постепенно забывает это правило, открывает дверь в старом халате, начинает встречу с жалоб на детей, с негативной информации. Задайте себе вопрос: зачем мужчина приходит домой после тяжелого трудового дня? Ему нужны ресурсы. Он нуждается в пополнении своих жизненных сил. И если он этого не получает, он пойдет в другое место.

3. Интересуйтесь интимной жизнью: исследуйте мир чувственных наслаждений вместе, изучите тантру, новинки в сфере секса. Не стесняйтесь посетить интересные тренинги на эту тему, зайдите в секс-шоп. Многие супружеские пары согласятся, что супруги занимаются любовью уже не так часто, как это делали наши предки раньше. Одни ссылаются на усталость на работе, другие — на якобы отсутствие возможности спокойно заняться сексом в связи с появлением ребенка или по иным причинам. Однако следует понимать, что регулярная интимная жизнь сближает супругов, позволяет им чувствовать себя одним целым и также исключает возможные соблазны «на стороне». Подумайте о своем женском здоровье и ни в коем случае не становитесь «матерью Терезой» и «жертвой» с программой: все ради детей! Ведь ваш ребенок может остаться и без отца. Посмотрите реально на ситуацию: действительно ли причина в том, что вам кто-то или что-то мешает заниматься любовью, или есть более глубокие пласты, и вы сами боитесь признаться себе, что просто, возможно, вы не хотите? И если это так, очень важно разобраться в этой проблеме. Необходимо обратиться к специалисту — психологу или сексологу — и решить все эти проблемы. Если вы нездоровы (простыли, или что-то в вашем женском организме идет не так), не стоит скрывать это от мужа. Иначе он будет думать, что вы его не хотите, и начнет обижаться на вас.

Интимная жизнь — это не только непосредственно сам секс, это и поглаживания мужа, нежность к нему, легкий массаж во время совместного просмотра фильма. Это тот самый энергетический и тактильный контакт, который так необходим семейной паре. Любите друг друга и с радостью и творчеством находите новые и интересные моменты разнообразить вашу семейную жизнь.

4. Научитесь правильно выходить из конфликтов и правильно предъявлять претензии. Помогите друг другу договориться. И, конечно, никогда не критикуйте своего мужа в присутствии других людей или родственников. Мужская психика очень ранима. Его эго может быть задето, а в результате в той же интимной сфере начнутся проблемы, и желание быть с женщиной «которая его не уважает» может надолго пропасть!

5. Всегда оставайтесь для своего мужа немного загадочной, пусть у вас будут свои хобби, свои женские секреты. Чаще меняйте свой образ. Иногда будьте «кокеткой», иногда «женщиной-вамп», иной раз — воздушной феей, легкой и жизнерадостной, а иногда и милой простой «девчонкой», все это поможет разнообразить вашу совместную жизнь, ведь женщина всегда немного актриса.

6. Не бойтесь потерять своего мужчину и не унижайте себя ревностью. Будьте мудрой. Не сравнивайте себя с другими женщинами. Необходимо раз и навсегда решить для себя, что вы самая достойная и прекрасная жена и мать. Ваши мысли имеют возможность материализоваться, так что не нагоняйте на себя негатив. При этом оставайтесь бдительны к вашим настроениям в семье. Поддерживайте эмоциональный контакт с мужем, наблюдайте за его интересами и настроением. И если что, смотреть пункт первый: любите себя. Если женщина сама себе не интересна, то она не интересна и своему мужу. Когда одна из моих клиенток стала подозревать своего мужа в потере к ней интереса (а возможно, и в измене), первое, что мы начали делать, это воскрешать в ней женщину. И обратили все внимание и энергию на нее саму. И вот, когда она начала неожиданно расцветать (делала энергетические практики, привела себя в порядок, глаза ее светились сексуальной энергией), ее собственный муж забеспокоился, не нашла ли она себе кого-то, отчего она вдруг стала такой довольной и красивой? И воспылал к ней страстью, как в медовый месяц.

7. Важно дать мужчине почувствовать себя «добытчиком». Пусть он принимает решения (даже если это решение — ваше). Больше хвалите и поддерживайте его, особенно при друзьях и подругах, как бы невзначай. И конечно, помогайте ему понять вас. Говорите о своих желаниях и предпочтениях. Ведь он тоже хочет быть нужным и любимым для вас,

Помните, что взаимоотношения поэтому и называются «взаимо», так как это желание быть вместе обоих партнеров, это взаимное участие в вашей совместной жизни. Поэтому иногда мы можем научить нашего мужчины строить счастливые отношения. И пусть вы будете желанны друг для друга многие годы!

советы психолога — Здесь и Сейчас

Автор статьи: Науменко Александра Игоревна Семейный психолог, детский психолог.
Опыт практической работы: 8 лет.

Итак, вы глубоко замужем. Казалось бы, всё в порядке: дом, работа, дети, муж… Кстати, о муже. К великому сожалению, будучи в браке, многие женщины замечают охлаждение со стороны своего мужчины. Многие бросаются искать выход из ситуации в интернете, отчаянно гугля «Как вернуть отношения с мужем, советы психолога». Именно поэтому мы подготовили несколько советов психолога, как вернуть интерес мужа.

 

С чего всё начинается

Обычно ничто не предвещает беды, вы с супругом проводите свои дни, как обычно, в выходные вместе отдыхаете, и так продолжается неделя за неделей, год за годом… Можно выявить несколько основных причин охлаждения супругов друг к другу.

1) Скука. Как вернуть интерес мужа к себе, если вы уже давным-давно перестали друг друга удивлять? Правильно, никак. Поэтому вам не помешало бы придумать себе новые занятия, постараться раскрыться с новой стороны, чтобы ваш партнёр посмотрел на вас, как в самом начале ваших отношений — с удивлением и восхищением.

2) Распил мозга. Если вы — женщина-пила, готовая целый день отчитывать своего благоверного за не убранные в корзину для грязного белья носки, — немедленно выкиньте пыточный инструмент! И тем более никогда не пилите мозг вашего избранника на тему «Ты меня не лю-ю-юбишь». Вам скажет каждый психолог, что вернуть любовь мужа нельзя насильно.

3) Отсутствие совместных интересов. Если в начале вами и вашим мужем в отношениях двигала преимущественно страсть, и разговоры были на втором месте, то чем больше вы живёте вместе, тем больше будете замечать, что вам не о чем поговорить, кроме как о бытовых вопросах. Так что неплохо бы вам с мужем ввязаться в какую-нибудь совместную активность: пойти на курсы английского, записаться на сальсу или курсы по программированию.

 

 

Что советуют психологи 

В общем-то есть два пути решения возникшей в отношениях проблемы: с активным вовлечением мужа и без. Выбирать первый или второй способ следует, исходя из степени снижения интереса вашего мужчины к вам. Если вы всё ещё уверены, что муж любит вас, как женщину, но динамика ваших отношений на ваш взгляд снизилась, можно использовать первый способ. Если же для вас заметно, что партнёр видит в вас больше друга, родственницу или мать детей, но никак не привлекательную девушку, лучше выбрать способ номер два.

 

Способ первый: процессинг

Итак, первый способ — процессинг. Процессинг — это разговор о проблеме. Если ваш мужчина заинтересован в улучшении отношений с вами, он может пойти вам навстречу, если вы предложите поговорить. Однако нужно понимать, что скорее всего за время совместной жизни у вас и у вашего супруга накопилось достаточное количество обид, страхов и сомнений, поэтому разговор бывает сложно начать. Здесь может помочь упражнение, почерпнутое из психоанализа. Останьтесь с мужем наедине, лягте на кровать, закройте глаза и некоторое время помолчите. А затем начинайте говорить по очереди всё, что приходит в голову в данный момент. Всё, что накопилось внутри. Потом обсудите это вместе. И не скупитесь на слова любви, если ваши чувства искренние. Но главное — не игнорируйте партнера, не пропускайте его слова мимо ушей, ведь только слушая вы поймёте, что его тревожит в ваших отношениях. И только вместе вы найдёте выход из сложившейся ситуации.

Правила успешного процессинга в ситуации, когда вы хотите вернуть интерес мужа:

  • не обвинять партнёра;
  • не перебивать;
  • не оправдываться;
  • внимательно слушать;
  • благодарить за искренность.

 

 

Способ второй: займитесь свой жизнью

Если вы уже давно и стабильно замечаете, что вашему благоверному куда интереснее потупить в соцсетях, чем поговорить с вами, если на все ваши просьбы муж говорит “Да, дорогая”, а потом всё равно не выполняет, если из вашей семейной жизни пропал не только секс, но даже объятия и поцелуи — дело плохо. Но поправимо! И самое лучшее и важное, что вы можете сделать — это отстать и мужа и не нависать над ним укоризненной тенью с мысленным перечнем того, что он вам недодал: любви, внимания, денег, помощи по дому и т.д. Поверьте, он и так знает, сколько всего вам “должен”, и от этого лишь больше отдаляется.

  1. Как ни банально, но начните с себя и перестаньте быть жадиной. Перво-наперво, спросите себя, а что вы даёте своему мужу в отношениях. Попробуйте побыть альтруисткой, которая дарит свою любовь просто потому, что может, и при этом ничего не ждёт в ответ. Попробуйте побыть такой идеальной женщиной хотя бы неделю и вы уже увидите разницу. Только не врите себе: вам самой должно быть в радость готовить для мужа любимые блюда, слушать его истории о работе и давать ему достаточно свободы.
  2. Второе — вы должны перестать быть так сильно зависимы от своего мужа. Самое главное — осознать, что вы отдельная личность с отдельными интересами, но и он — тоже. Поэтому вспомните о каком-нибудь занятии, которым уже давно не занимались, но которое приносило вам удовольствие, и вернитесь к нему. Ну или найдите новое, не бойтесь пробовать, набирайтесь новых впечатлений, заполняйте свою жизнь яркими эмоциями, чтобы быть такой же яркой личностью. Не кладите всю себя на алтарь семьи, подарите себе время только для себя.
  3. Третье — ни в коем случае не забивайте на свой внешний вид. Даже если вас не устраивает собственное отражение, постарайтесь полюбить себя для начала. О какой любви со стороны мужа можно говорить, если вы сами себя не любите? Правильно, ни о какой. Так что собой нужно заниматься, желательно — с удовольствием. Запишитесь в зал, если давно откладывали, смените прическу, найдите кайф в том, чтобы ухаживать за собой.

В общем-то, это те самые три кита, на которых строятся опоры вашей личности. И только сильная и яркая личность может по-настоящему привлекать людей, в том числе и вернуть интерес мужа к собственной персоне. Оставьте манипуляции и лживые техники, не пытайтесь добиться любви обманом и шантажом — это не принесет вам ничего хорошего. А вот собственное развитие, работа над своими проблемами и желание расти над собой — дорогого стоят. И ваш мужчина непременно это оценит и вновь увидит вас привлекательной женщиной, в которую когда-то влюбился.

 

Материалы, которые могут быть интересны:

5 способов заставить вашего партнера снова вас заметить

Вот как снова стать неотразимым.

Кажется, что ваш партнер не интересуется вами? Вы не получите тех сообщений, которые привыкли получать, спрашивая, как проходит ваш день. Вы не помните, когда в последний раз он казался очень возбужденным и хотел заняться с вами сексом. Может, он даже не здоровается, когда входит в дверь.

Вы пытаетесь делать что-то особенное, планируете приятные ужины и пикники, которые ему понравятся, возможно, покупаете ему небольшие подарки или делаете для него небольшие особенные вещи по дому, надеясь и ожидая, что он придет и заметит, насколько вы хороши.

И не работает. Вы просто продолжаете быть женщиной-невидимкой, обиженной, сбитой с толку и задающейся вопросом, как вернуть его.

Что ж, любовники, у меня для вас новость: вашему мужчине не нужен партнер, который вращается вокруг него. Он хочет, чтобы вы!! Он влюбился в вас за то, кто вы есть, за ваши увлечения и причуды, и это то, что привлечет его внимание.

Вот правило: люди могут любить и получать от вас только столько удовольствия, сколько вы любите и наслаждаетесь собой.

Попробуйте эти 5 вещей и вдохните жизнь в ваши отношения:

Вернитесь к размышлениям о том, что вам нравится, и начните заниматься своей жизнью с этого момента.Наслаждайтесь любимым делом в свободное время, включая время, когда он рядом.

Например, если вы раньше действительно любили слушать музыку дома и, возможно, даже пели и танцевали, сделайте это! Если вы привыкли заниматься сложным кулинарным проектом с бокалом вина, сделайте это! Абсолютно все, от чтения до создания новых причесок, если вам это нравится, СДЕЛАЙТЕ ЭТО !!

Возьмите уроки (танцы, искусство, кулинария или ЧТО-нибудь, что вам понравится), составьте планы с друзьями, сходите на какие-то мероприятия (выступления, шоу, фильмы, художественные открытия, живая музыка или, как вы уже догадались, ЧТО-ТО, что вы понравится!)

3.Одевайтесь, чтобы произвести впечатление на СЕБЯ

Носите вещи, в которых вы чувствуете себя сексуально, и потратьте немного больше времени, чтобы выглядеть сексуально. Не бойтесь проявлять сексуальность в любое время, даже когда вы убираетесь в доме. Он почувствует эту атмосферу.

У вас больше шансов привлечь его внимание, если вы чувствуете себя сексуально внутри, а не пытаетесь выглядеть сексуально для него.

Если вы привязаны к дому и у вас нет большой свободы, потому что вы со своими детьми, начните более активно взаимодействовать с ними.Есть много интересных вещей, которыми можно заняться со своими детьми как дома, так и в обществе.

Когда вы начнете активно взаимодействовать с ними и делать это по-настоящему весело, вам не только будет веселее быть рядом, но и вы разовьете бесценные нейронные и сердечные связи, которые помогут заложить или укрепить основу для здорового общения и общения. когнитивное развитие.

И, надеюсь, вы развиваете с ними более близкие отношения, которые кажутся вам приятными. Ваш мужчина должен ценить и хотеть проводить время с семьей, особенно если это выглядит весело.

5. Попросите его присоединиться к вам, но будьте в порядке сам по себе

Наконец, пригласите своего мужчину присоединиться к вам в ваши хорошие времена и не принимайте это на свой счет, если он откажется. Будьте настойчивы в том, чтобы получать удовольствие.

Если вы обнаружите, что ваша жизнь меняется к лучшему, и вы начинаете чувствовать себя хорошо, но ваш партнер по-прежнему ведет себя как ходячие мертвецы вокруг вас, расскажите ему, что вы чувствуете.

Скажите ему, что вы скучаете по нему и теряете связь. Возможно, с ним происходит что-то еще, и стоит обратиться за советом к семейному терапевту, чтобы разобраться в этом.

7 простых советов, как снова заинтересовать мужа

Как жена, чувствуете ли вы, что искра в вашем браке угасла? Или вы чувствуете, что перестали привлекать своего мужчину? Если вы так думаете о своем браке, это предупреждающий знак того, что ваши отношения начинают ухудшаться. Не следует рассматривать искру любви как разовую вещь; Напротив, это может существовать в вашем браке все время, и вы можете снова разжечь ваше влечение к своему мужчине.

И следующие 7 советов, как снова заинтересовать его вами:

1 Не нужно все время быть слишком милым:

Всегда быть слишком милым может испортить отношения. И противно жить с человеком, который сознательно ласкает других; с другой стороны, также безобидно время от времени хвастаться своим истинным цветом.

Как и многие замужние женщины, состоящие в браке много лет, когда вы не знаете, как заставить мужа снова заинтересоваться вами, вы также можете подумать о том, чтобы быть с ним лучше; но всему должен быть свой предел, излишняя вежливость с ним будет только контрпродуктивна — когда вы будете слишком милы, может случиться что-то плохое, например, ниже:

  • Когда вы всегда даете, он может ожидать этого от вас.
  • У вас могут развиться нереалистичные ожидания от него.
  • Он может прийти к вам только тогда, когда вы ему понадобитесь.
  • Вы можете забыть о доброте к себе.
  • Вы будете считаться слабым.
  • Он может вам не доверять.
  • Вы можете стать слишком нуждающимся.
  • Вы можете вести себя вызывающе.

Более того, с самого раннего детства большинство из нас уже приучено опасаться слишком хороших людей, возможно, у вашего мужчины тоже такое традиционное мышление по этому поводу.

Итак, в браке лучше оставаться самим собой. Никто не идеален, и быть немного плохим, немного грязным не повредит друг другу в отношениях; однако пока вы пытаетесь быть самим собой, не позволяйте мужчине чувствовать, что вы банальны и никуда не годитесь.

2 Будь его усилителем уверенности:

Ваш муж может время от времени чувствовать себя подавленным, и ваши ободряющие слова могут иметь большое значение для него. Вопреки его внешнему виду, он часто жаждет ласки и комплиментов, как младенец, ему нужно чувствовать, что его жена ценит его, а также то, что он делает для брака, и он хочет, чтобы вы подтвердили его представление о себе, чтобы повысить его. уверенность.

Когда женщина делает комплимент мужчине, обычно он не сразу говорит ей, что ему это нравится, потому что получение комплимента от его женщины — это тайная эмоциональная потребность; и прямо спрашивать комплименты — тоже не по-мужски. Поэтому не делайте ошибки, полагая, что он не хочет, чтобы ему хвалили только потому, что он не желает открыто говорить об этом.

Итак, в вашей супружеской жизни вы можете проявить инициативу и прямо или тонко рассказать ему все, что вам в нем нравится; Короче говоря, чем больше вы укрепите его уверенность, тем более открытым он будет с вами.

3 Регулярно и беспорядочно балуйте его:

Всегда важно удовлетворять его интеллектуальные и эмоциональные потребности. Информация о том, что ему нравится больше всего, должна быть у вас под рукой, например, о его любимых фильмах, книгах, цветах, одежде, блюдах, закусках и напитках. Так что вы можете иногда удивлять его, даря ему один из его любимых подарков, и держать эти подарки наготове для вашего мужа, когда он вернется домой. Когда вы поймете, что ваш муж уязвим и нуждается в некотором уходе, вам следует научиться полностью принимать все «за» и «против» вашей второй половинки и адаптироваться к его настроениям в этот момент.

4 Пусть он почувствует себя воодушевленным:

Заставьте его сосредоточиться на положительной стороне вещей. Особенно, когда с ним случается неудачное или неудачное событие, поощряйте его уделять больше внимания положительному и меньше сосредотачиваться на отрицательном, иначе он склонен впадать в депрессию и потеряет интерес к вещам и людям вокруг него, даже к вам. также включены.

Когда он потерпел неудачу в своей попытке что-то сделать, вовремя поощрите его, признав всю работу, которую он проделал до сих пор, и скажите ему, что вы все еще верите в его способность справляться с вещами.Даже если он совершает грубую ошибку, вам не нужно использовать возможность, чтобы унизить его, вместо этого просто напомните ему подумать и поразмыслить над собой. Каким бы ни был результат, пожалуйста, оцените его усилия. Даже когда вы чувствуете, что его переполняют негативные эмоции (например, гнев, печаль, депрессия и разочарование), вы также можете позволить ему выразить свои чувства на вас; это все же можно рассматривать как способ побудить его открыться вам.

Мужчине нравится ощущение власти над своим партнером или ощущение того, что его партнер всегда за ним, потому что это заставляет его чувствовать себя более воодушевленным и защищенным, даже если это ощущение нечеткое.

5 Выражайте ему уважение:

Неуважение к мужу — частая причина, по которой он потерял интерес к жене в браке. Когда вы задаетесь вопросом, как снова заинтересовать мужа вами, необходимо спросить себя, заставили ли вы его уважать в этих длительных отношениях.

Нет мужей, которые не хотят, чтобы их жены уважали их. Представьте себе такое уважение, которое, по вашему мнению, вы заслуживаете, или вообразите количество уважения, которое вы хотите получить, а затем представьте, что он думает так же; на самом деле мужчины ценят эту эмоциональную потребность более высоко, чем женщины в браке.Для замужней женщины, как правило, самая большая потребность — чувствовать себя любимой; но для женатого мужчины высшая потребность в супружеских отношениях — это уважение. Например, он хочет, чтобы вы уважали его суждения, он хочет, чтобы вы уважали его способности, он хочет, чтобы вы уважали его, когда общаетесь с ним, он хочет, чтобы вы уважали его публично, он хочет, чтобы вы уважали его, когда вы предположить что-то серьезное о нем…

Когда дело доходит до уважения к мужу, следует обратить внимание на
две точки ниже:

  • Дайте ему почувствовать, что вы цените его присутствие словом и делом,
  • Ваш мужчина хочет заслужить заслуженное уважение, а уважение — это не милосердие — он никогда не хочет, чтобы вы проявляли к нему уважение за милосердие и милосердие.

Дополнительные советы о том, как заставить вашего мужа чувствовать себя уважаемым, вы можете продолжить в сообщении ниже:

5 советов, как заставить мужа чувствовать себя любимым и уважаемым.

6 Повысьте сексуальную чувствительность:

Постарайтесь быть более чуткими к мужу, особенно когда вы в постели. Когда дело доходит до секса, мужчины — существа сверхчувствительные. Ощущение, что он не может удовлетворить свою женщину, может расстраивать его. Точно так же, если вы чувствуете неудовлетворенность его поведением в постели, это может подорвать его моральный дух.Следовательно, вы должны сделать ему должный комплимент за его поведение в постели, если оно не слишком плохое, и сказать ему, что вы чувствуете себя хорошо, занимаясь с ним сексом…

Чтобы сохранить сексуальный интерес вашего мужа к вам, вы должны прилагать сознательные усилия, чтобы укрепить его дух и воодушевить его; только так вы сможете побудить его лучше себя вести в постели. Чем больше вы повысите его либидо, тем больше он будет зависим от вашего мира.

Дополнительные советы о том, как повысить сексуальную чувствительность, можно найти в следующих сообщениях:

Как соблазнить мужа словами — Разбуди его сексуально.

Как снова возбудить мужа — Разбуди мужа.

7 Обеспечить эмоциональную безопасность:

Обычно у вас может возникнуть желание отругать или даже ударить вашего мужа в припадке плохого настроения, когда он сделал что-то плохое или критическое, что обязательно расстроит или разочарует вас; в такой ситуации он хорошо знает ваши чувства, когда вы обижаетесь на него или сердитесь на него; Представьте своего мужа непослушным ребенком, который считает, что его поведение доставляет неприятности его учителю; для него естественно пытаться избегать взгляда учителя; чтобы избежать наказания учителя.Да, это звучит очень незрело для взрослого, но многие мужья часто прибегают к такому подходу к его проступкам.

Держаться на расстоянии от вас не способствует эмоциональной связи между вами; Чтобы вернуть внимание мужчины, которого вы жаждете, вы должны осознавать, что это будет контрпродуктивно, только если вы попытаетесь вернуть его внимание, критикуя его или нанося ответный удар.

В ответ на эту ситуацию вам следует побудить вашего мужа больше говорить с вами и дать ему почувствовать, что вы хотели бы его выслушать без предвзятого предубеждения или суждения.Даже если то, что он сделал, действительно является серьезной ошибкой, пока проблема все еще простительна, вы можете изо всех сил постараться простить его спокойно и сочувственно; например, вы можете говорить с ним спокойным голосом и продолжать ему улыбаться. Сохранение эмоциональной безопасности — это более гармоничное место, где ваш муж сможет разделить с вами больше чувств. Чем более безопасным он себя чувствует в ваших отношениях, тем больше внимания он готов уделять вам.

Последнее слово:

В общем, когда муж чувствует, что ему достаточно жены, он теряет к ней интерес.Понятно, что вы можете испытывать беспокойство в отношениях, теперь вы хотите больше любви и лучшего поведения от своего мужчины. Но чтобы удержать интерес своего мужчины, вам не нужно ворчать, терять рассудок или манипулировать; вам также не нужно быть особенно остроумным и умным, и вам также не нужно прибегать к краткосрочным решениям, например, вызывать у него ревность или вести себя холодно; вам следует научиться пробуждать в нем желание преследовать вас и постоянно зарабатывать вашу любовь.

Для получения дополнительных советов по сохранению брака о том, как снова заинтересовать вашего мужа вами, вы можете посмотреть видео ниже, чтобы следовать подробным рекомендациям Брэда Браунинга, тренера по вопросам брака с более чем 12-летним опытом:

В этом видео я расскажу вам, как исправить те ошибки, которые уменьшают ваши шансы на построение страстного, любящего брака — заставить вашего мужа снова одержать вас.

Возможно, вас также заинтересуют соответствующие сообщения ниже:

Как эмоционально привлечь мужа — 6 советов, как привлечь его к себе.

Как вести себя с эмоционально отстраненным мужем — Заставьте его открыться.

Как удержать его одержимость вами — тайная одержимость вашего мужчины.

Что делать, если муж говорит, что ненавидит вас?

Как исправить брак, когда ваш муж говорит обидные слова.

Когда ваш брак устарел, как его исправить и сохранить.

Эрин Нилон: мама MBA | Бизнес-школа UNC Kenan-Flagler

«Как вы это делаете?»

Как студентка MBA на дневном отделении и мама двух дочерей, которым тогда еще не исполнилось 4 лет, мне часто задавали этот вопрос во время учебы в бизнес-школе.

Когда я пошел в школу в августе 2012 года, моему младшему было всего 4 месяца. Я решила вернуться в школу ради дочерей Грэлин и Элси. Я хочу, чтобы они своими действиями увидели, насколько наша семья ценит образование и чего вы можете достичь упорным трудом.Несмотря на детей, я не получила степень магистра делового администрирования. Я получаю это из-за них.

>> Узнайте об Ассоциации партнеров MBA

Итак, когда меня спросили: «Как вы это делаете?» или кто-то заявил: «Я не знаю, как вы справляетесь — я едва справляюсь!» Я объяснил, что разделяю чувство, что просто проживаю несколько дней, и для этого я относился к бизнес-школе как к работе — работе с очень долгими часами, но тем не менее, работой.

Меня уважали за опыт, который я принес в школу, за мой вклад в учебу и мои учебные группы, за мою дружбу и за то, что я был родителем вне школы.

Я не смогла бы сделать это без моего мужа Майка. Его поддержка, выбор подходящей школы, принятие трудных решений о том, где посвятить свое время, и доверие к моему сообществу позволили мне добиться успеха в этом невероятном, трудном и слишком коротком путешествии по бизнес-школе.

Выбор школы

При подаче заявления в школы и посещении школ я знал, что мне нужна среда, способствующая сотрудничеству. Я верил, что обучение в таком месте и окружение себя такими учениками, которые вдохновляют и воодушевляют друг друга, позволят мне добиться наибольшего успеха как в школе, так и спустя долгое время в сильной сети.

Я нашел эту культуру в изобилии в UNC Kenan-Flagler. С самого начала — с моей учебной группой из шести человек, представляющих четыре страны и шесть разных карьерных путей, до одноклассников, предлагающих просматривать материал вне класса — я знал, что выбрал правильную школу, чтобы поддержать и помочь мне добиться успеха.

Как я встретила своего мужа несмотря на глобальную пандемию

Некоторые парни дисквалифицировали себя, настаивая на личной встрече. Другие парни, которые согласились встретиться по FaceTime, явно не мылись несколько дней и не заботились о себе во время пандемии.Третья группа на самом деле не хотела со мной разговаривать — они хотели, чтобы человек разговаривал с по , а не с с .

Наконец, примерно после 30 неудач, я встретил Шайшава. Он связался со мной в приложении и воскликнул, каким храбрым я оказался на одной из своих фотографий, где я держу тарантула и побеждаю свои страхи. Мы обменялись любезностями и светскими беседами, и разговор пошел без особых усилий.

Я опасался встречаться с незнакомцами лично, когда начал встречаться во время пандемии, поэтому мое первое свидание с Шайшавом было по звонку FaceTime.К нашему удивлению, разговор прошел без особых усилий. (Beth LaBerge / KQED News)

Он играл на гитаре, был поклонником Beatles, Simon & Garfunkel и Pink Floyd и, как и я, был заядлым читателем. Он иммигрировал из Мумбаи пять лет назад, чтобы работать в технологической компании в Сан-Франциско. Прежде всего, он был теплым и успокаивал меня. Иногда я забывала, что иду на свидание.

Я узнал, что он живет со своей семьей, которая также недавно переехала сюда, и должен быть осторожен с COVID, потому что он не хотел заразить своих родителей.Мы договорились встретиться лично через несколько дней после нашего видеочата, но мы хотели остаться в масках и встретиться на открытом воздухе. Он предложил прогуляться по парку Золотые Ворота.

Осенним днем ​​2020 года я встретил Шайшав на первом свидании в парке Золотые Ворота. Мы не могли ясно видеть друг друга через маски, но он меня уже привлекал. (Beth LaBerge / KQED News)

Наше свидание как раз случилось в один из самых жарких дней летней жары 2020 года. Я пришел в байкерских шортах, старой футболке и хороших кроссовках.К моему ужасу, он был в футболке и брюках. Но если Шайшав был потрясен или удивлен несоответствием дресс-кода, он ничего об этом не сказал.

Мы гуляли по парку и говорили обо всем: о наших семьях, о том, как мы оказались в районе залива, о нашей работе, хобби и увлечениях. Вскоре наступили сумерки, и он предложил посмотреть закат в Лэндс-Энде, недалеко от того места, где мы были. Смотровая площадка была невероятно романтичной, она кишела парами, державшимися друг за друга. Я ожидал, что Шайшав сделает движение, схватит меня за руку или обнимет меня за плечи.Но он этого не сделал. Он ничего не пробовал, и это меня очень воодушевило. Мы вместе смотрели закат, как старые друзья, смотрящие на закат после долгой прогулки.

Ближе к концу свидания мы решили взять на ужин буррито и поесть на улице, в шести футах друг от друга. Только тогда я увидел его анфас в свете фонаря. Спустя несколько месяцев после этой даты я спросил Шайшава, как он себя чувствовал после этой даты.

«Я подумал:« Господи, мне нужно ждать целую неделю — восемь дней, чтобы снова увидеть ее? »- сказал он.«Потому что я хотел увидеть тебя снова, просто чтобы узнать тебя поближе, поговорить с тобой».

Я ехал домой, чувствуя головокружение и возбуждение, но старался не оправдывать своих ожиданий. После стольких лет неудачных отношений и страданий я не хотел слишком быстро падать или двигаться слишком быстро.

Вот почему я считаю, что пандемия сработала в нашу пользу.

Свидание во время пандемии означает, что вы должны быть честны с самим собой в отношении того, стоит ли собеседник рисковать своим здоровьем, чтобы пообщаться.Держась на расстоянии, нам с Шайшав приходилось полагаться на разговор, чтобы поддерживать настроение.

Мы делились неприятными историями из нашего прошлого и быстро стали уязвимыми друг перед другом в наших отношениях. Мы говорили о наших прошлых отношениях, о том, что пошло не так и о том, что мы ищем. И нам пришлось проявить творческий подход, чтобы найти безопасные занятия на свежем воздухе, , которыми можно было бы заниматься вместе, например, прогуляться в парке Шорлайн в Маунтин-Вью или пойти на фермерский рынок в здании паромной переправы в Сан-Франциско.

Шайшав и я стали эксклюзивными через пару месяцев после нашего первого свидания. Мы чувствовали, что безопаснее проводить время на свежем воздухе, поэтому нам пришлось проявить творческий подход к мероприятиям на свидании, например, прогулкам по парку или походу на фермерский рынок. (Beth LaBerge / KQED News)

«Когда мы начали говорить о музыке и нашей жизни, и вы искренне интересовались моим прошлым, именно тогда это начало укрепляться для меня», — сказал Шайшав.

Рассказывая родителям

Через пару месяцев мы стали эксклюзивными — и заговорили о будущем.Обе группы родителей были индийскими иммигрантами в первом поколении. Мои родители иммигрировали еще в 80-х, а родители Шайшава всего пять лет назад. Мы прекрасно понимали, что как только мы расскажем родителям друг о друге, они начнут планировать свадьбу.

Конечно, когда в ноябре я вернулся в Грузию, чтобы рассказать о нем своим родителям, планирование началось.

«Все сказано и сделано, я азиатский родитель», — сказала мне мама. «Вы говорите мне, что встречали в своей жизни особенного человека, я на три шага впереди вас!»

У моих родителей был миллион вопросов: откуда он? Он работает? Какой у него рост? Он вегетарианец? Моя мама, Аарати, говорит, что тот факт, что Шайшав был индейцем, не был для нее большим аргументом в пользу продажи, но она была впечатлена тем, что он иммигрировал сюда, подтянулся и поддерживал себя.

Затем COVID подскочил

После Дня Благодарения я отправился обратно в залив Аре, где уровень заражения COVID рос. Помните, это было время до того, как вакцины стали широко доступны. Мы с Шайшав решили более осторожно проводить время вместе, потому что не хотели заразить друг друга. Это, и мой сосед по комнате начал устраивать праздники в нашей квартире без масок. В конце концов, возможно неизбежно, я заразился COVID.

Я болела две недели после Нового года, но симптомы, казалось, длились вечно.Я задыхался, вставая, и идти по коридору в ванную было похоже на подъем на Эверест. Боли в теле не давали мне уснуть по ночам, и мне было трудно дышать глубоко, потому что моя грудь была такой тяжелой.

Шайшав хотел прийти в мою квартиру и вылечить меня, но, учитывая, что его родители жили с ним, я не мог рисковать, что он тоже заболеет и заразит всю семью. Вместо этого он настоял на том, чтобы привозить продукты и еду в мою квартиру. Он ездил из Сан-Франциско в Сан-Хосе через день, чтобы приносить мне еду и махать мне из-за окна.Когда он не ехал ко мне, он звонил днем ​​и ночью, просил меня проверить температуру и убедиться, что я правильно питаюсь.

К тому времени, как я выздоровел, я почувствовал, что мы вместе прошли через нечто грандиозное. Это был решающий опыт, который убедил меня, что я хочу двигаться вперед. В феврале я решил познакомить Шайшав с родителями через FaceTime.

Чат FaceTime прошел на удивление хорошо. Моя мама и Шайшав выросли в Мумбаи и обменивались рассказами об улицах, по которым они шли, о вокзалах, на которых они ездили на работу, и о уличной еде, которую можно найти только в городе.Вскоре после этого видеочата я проходил тест на COVID и ждал отрицательного результата, чтобы встретиться с родителями Шайшав в Сан-Франциско.

Неизбежно разговор между всеми шестью из нас перешел на брак. Теперь, когда их дети нашли кого-то особенного, обе пары родителей хотели найти подходящую дату для проведения церемонии помолвки.

В индуистской традиции назначить дату для важного события, такого как помолвка или свадьба, не так просто, как выбрать даты, в которые будет доступно желаемое место.Вы должны проконсультироваться со священником, который предоставит набор дат, основанный на вычислении меняющихся структур созвездия моего места и даты рождения, а также места и даты рождения Шайшава.

Священник выбрал для помолвки 20 июня.

Но к тому моменту моим родителям еще предстояло лично встретиться с Шайшавом, и я хотела получить благословение родителей, прежде чем принять окончательное решение сделать его своим мужем.

Мои отношения с Шайшавом развивались со скоростью света, а он еще даже не познакомился с моими родителями.Я хотел, чтобы они лично встретились с Шайшавом и благословили меня, прежде чем приступить к помолвке. (Beth LaBerge / KQED News)

Итак, в апреле, примерно через семь месяцев после того, как мы с Шайшав начали встречаться, мы прошли тесты на COVID и сели в самолет в Джорджию. Мы разработали план защиты от COVID. Мы ненадолго встречались с моими родителями в аэропорту, а затем поехали в каюту моих родителей в горах Северной Джорджии на карантин. Только после получения отрицательного результата на COVID мы поехали обратно в пригород Атланты, где живут мои родители, чтобы Шайшав могла встретиться с ними и провести время с моей семьей.

Шайшав и я оба поняли, что наши отношения развиваются быстро — настолько быстро, что было трудно точно оценить, как мы относимся друг к другу — и уверены ли мы, что хотим двигаться вперед. Я разговаривал с Шайшав в тот же день, после того, как приехал в каюту.

«С кем вы проводите свою жизнь — это действительно большой вопрос, и у меня всегда был один вопрос:« Как я узнаю, когда я уверен? », — сказал Шайшав. «И что интересно, я чувствую, что никогда не задавал тебе этого вопроса.Это был настоящий знак одобрения: если я не хочу задавать этот вопрос, когда я с вами, это, вероятно, означает, что мне так комфортно ».

Ощущение было взаимным. Несмотря на то, что мы были знакомы всего полгода, я так ясно видела, что хочу выйти за него замуж, что, когда я была с ним, я хотела остаться с ним. Он познакомился с моими родителями, братом и сестрой в апреле, и все они его полюбили. Мы получили их благословение двигаться вперед.

Ветреным субботним днем ​​в мае мы с Шайшавом вернулись в Район залива, и мы вернулись к нашему первому месту свидания в Лэндс-Энде для похода.Он провел меня в небольшую нишу в стороне от тропы, встал на одно колено и сделал предложение.

Мы с Шайшав обручились 22 мая 2021 года в Лэндс-Энде в Сан-Франциско. (Адхити Бандламуди / KQED News)

Наши семьи, обрадовавшись, посоветовались со священником, чтобы назначить дату свадьбы, которая будет в выходные в День поминовения 2022 года. Но перед этой церемонией, на которой будут представлены традиции из наследия моей семьи Андхра и Наследие Шайшава гуджарати, мы поженились в мэрии Сан-Франциско 15 ноября.

Теперь, когда мы вакцинированы, мы начали осторожно выходить в мир, впервые вместе, как муж и жена. Это кажется … странным.

Данные, которые потрясут ваш мир

Это не была бы Tableau Conference, если бы в мире не разобрались данные — Iron Viz. Трое жестоких соперников вышли на виртуальную сцену, чтобы разыграть второй день с некоторым безумием визуализации. Перед огромной живой аудиторией со всего мира, смотрящей с сидений в первом ряду, у участников Iron Viz было 20 захватывающих минут, чтобы создать впечатляющую визуализацию, чтобы зарядиться энергией, электрифицировать и, надеюсь, безраздельно господствовать.

Ведущие Кешия Роуз и Энди Котгрив вернулись, чтобы нас развлечь, и принесли свои гитары. Их волнение было заразительным, когда они представили звезд Data + Joy в этом году, Прадипа Кумара, Лизу Трескотт и Сэмюэля Парсонс, которые заработали свое место на вершине рейтинга. Ставки были высоки, так как три финалиста приготовились щелкнуть, перетащить и опустить свои любящие визуальные сердца сердца, чтобы выиграть трофей, а также тысячи долларов призовых денег для себя и благотворительной организации по своему выбору.

Тема этого года — музыка. Chartmetric предоставила обширный глобальный набор данных из почти 200 миллионов записей за несколько лет. Он включал популярность исполнителя, метаданные, данные о прослушивании YouTube и множество истории Shazam.

Грозные соперники, необходимые для того, чтобы произвести впечатление на группу экспертов мирового уровня, состоящую из прошлогоднего чемпиона Iron Viz Кристиана Феликса, вице-президента по исследованиям и дизайну Tableau доктора Джока Маккинли и государственного директора Tableau Тахи Эбрахими.Судьи оценивали визуализацию по трем критериям: дизайн, анализ и рассказывание историй. Оценка судей составила 90% от общей оценки каждого участника, в то время как аудитория оценила оставшиеся 10% голосов посредством текстовых сообщений. Давайте углубимся в яркие истории о музыке в формате data music, которые рассказали наши финалисты.

Музыкальные открытия

Pradeep Kumar G начал с создания файла настроек. Увлеченный цветами, он создал индивидуальный вкус по умолчанию и использовал методы оптимизации, чтобы получить желаемое изображение.Его анализ включает около 1400 лучших артистов из 20 стран и исследует поведение музыкальных открытий по всему миру по типам артистов. Кристиан Феликс описал результат как «приборную панель для всех, кто стимулирует взаимодействие, позволяя пользователю найти себя в нем, будь то просмотр потребления в своей отдельной стране или по их определяющему местоимению».

Художники прорыва

Лиза Трескотт решила использовать логарифмическую шкалу для сравнения рангов художников.Она поставила перед собой интересную задачу: не всегда видеть, что она делает, потому что многие ее отметки были белыми. С темой «Художники прорыва» Лиза сузила круг своих интересов до трех, которые выделялись тем, что выбрались из безвестности — Гивеона, Малыша Лароя и Оливии Родриго — в высшие эшелоны рядов, каждый со своим уникальным путешествием. Все судьи согласились с тем, что ее сочетание ярких графиков, анимации и повествования было мощным.

Влияние технологий на музыку

Сэм Парсонс построил свою визуализацию, чтобы проанализировать, как новые художники попадают в топ-100 рейтингов и как технологии напрямую влияют на их состояние.Он использовал «Скрыть и показать контейнеры» — отличную новую функцию из выпуска Tableau 21.2 — позволяющую ему скрывать и отображать любой элемент на панели инструментов, чтобы он мог постепенно открывать их с течением времени. Его история данных демонстрирует власть Tik Tok над музыкальной индустрией — она ​​прошла путь от публикации видео в социальных сетях до того, чтобы стать вирусной сенсацией. Судьи отметили, что это отличный пример интерактивности, и им понравилось, что Сэм использовал контейнеры макета для раскрытия очень ориентированной истории.

И победитель…

Какое выдающееся выступление и великолепное отображение данных всех участников! В этом году проделанная работа была невероятной.У каждого из финалистов Iron Viz был свой подход, но все трое поразили публику. Одна визуализация просто превзошла конкурентов. Поздравляем Лизу Трескотт и ее благотворительную организацию PolicyLink. Помимо мужа, Лиза поблагодарила свою су-Виззер, Эстер Аллер, за отличный отзыв. Она также поблагодарила Tableau Community Data Fam, которые продолжают вдохновлять каждый день, и особо поблагодарила Сару Бартлетт, потому что ее сообщение в блоге побудило Лизу сделать рывок и принять участие в конкурсе.

Что дальше?

Если вы хотите получить информацию от всех трех финалистов, ознакомьтесь с сериями «Могут ли данные говорить» в начале декабря, чтобы увидеть эпизоды, в которых подробно рассматривается каждая визуализация.И еще одна интересная новость: мы рады объявить о нашем втором выпуске Iron Viz Student. Если вы студент, желающий продемонстрировать свои навыки работы с данными, перейдите сюда, чтобы узнать больше.

Не хотите, чтобы вдохновение закончилось? Iron Viz — это шанс для невероятных виззеров, которые проводят свои дни на Tableau Public, дать миру возможность заглянуть за кулисы своей магии. Так что продолжайте — вдохновляйтесь более чем 3 миллионами интерактивных визуализаций данных, созданными более чем 1 миллионом людей по всему миру. От музыки до спорта и политики — можно найти практически любую тему.А новый шедевр повествования ежедневно публикуется в Viz of the Day. Подпишитесь, чтобы получать здоровую дозу «визуального вдоха» на ваш почтовый ящик.

Это официально завершает 2021 год. Iron Viz. Очередной запоминающийся конкурс. Поздравляю всех, кто участвовал, и снова молодец, Лиза. Вы его потрясли!

Любви в условиях изоляции: как пары могут справиться с COVID-19 | Центр новостей

Для многих любовь давно ассоциируется с цветами, конфетами и обратным отсчетом часов, пока они снова не увидят свою любовь или вторую половинку.

В эпоху коронавируса? Как и в любой другой сфере жизни, механика романтики изменилась. Новые партнеры по свиданиям тоскуют друг по другу после нескольких недель перерыва из-за карантина; Давние сожительствующие и супружеские пары проводят вместе больше времени, чем когда-либо, укрепляя связи для многих, в то время как некоторые могли бы сделать передышку, увидев лицо своего (не очень) любимого человека. И пандемия добавила новую морщинку для разведенных или разлученных родителей, которые разделяют опеку над своими детьми.

Как бы то ни было: кризис COVID-19 повлиял на многие романтические отношения, говорит профессор UNLV по семейной и семейной терапии Кэтрин М. Хертлейн.

Мы поговорили с профессором, чтобы разобраться в стратегиях навигации по многим граням романтики в это беспрецедентное время.

Как изоляция от COVID-19 может повлиять на общение, секс, финансы и другие области романтических отношений?

Общим для всех этих аспектов взаимоотношений является то, что изоляция от коронавируса принесла многим горе из-за драматических изменений в нашей повседневной жизни.Тем временем наши механизмы преодоления — тусовка с друзьями, покупки в торговом центре, тренировки в тренажерном зале — были оторваны от нас.

Для некоторых людей это означает нарушение сна, в то время как для других это может означать поведение избегания, трудности с концентрацией внимания или депрессию. Все это может привести к конфликту в отношениях.

Более того, изоляция привела к изменению ролей во взаимоотношениях. Возможно, один партнер внезапно стал основным опекуном, пока дети вернулись из школы, а другой стал единственным кормильцем, потому что его партнер был уволен.Конфликт может возникнуть или усугубиться, если пары не могут контролировать это определение.

Другое дело, что изменение распорядка может повлиять на сексуальную жизнь пары. Когда дети постоянно рядом и все в целом вызывает больше стресса, это может повлиять на принятие решений и время, проведенное вместе в паре. И когда пара вместе, они могут испытывать сильное давление, чтобы получить удовлетворительный опыт, что, естественно, препятствует получению удовлетворительного опыта.

Чем эти проблемы различаются в зависимости от того, состоят ли пары в отношениях на расстоянии, встречаются, но не живут вместе, или состоят в браке / сожительстве?

Я думаю, что пары, которые живут раздельно, возможно, были лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с социальным дистанцированием, потому что их отношения с точки зрения ролей и количества времени, в течение которого они видятся друг с другом, существенно не изменились так сильно, как пары, которые видят друг друга все. время.У пар, живущих отдельно, уже есть некоторые стратегии и встроенные методы переговоров, чтобы справиться с этим.

Кроме того, пары, разделенные географически, уже должны были найти способы заставить технологию работать на них и выработать навыки общения друг с другом на расстоянии.

Однако одним из недостатков является то, что пары, живущие на большом расстоянии, не имеют возможности полагаться друг на друга или развивать чувство прикосновения, как это делают пары, живущие вместе.Когда мы работаем с парами, мы учим их совместному регулированию и внимательности. Мы говорим с ними о физиологическом возбуждении и о том, что в паре есть способы, которыми ваш партнер физиологически считывает ваши внутренние эмоции, а его тело физиологически реагирует на вас. Мы можем научить вас стратегиям, как избавиться от физиологического возбуждения лично, и в большинстве случаев это может быть легкое физическое прикосновение или что-то довольно легкое, успокаивающее или успокаивающее. У нас нет такой возможности с парами, которые находятся в сети и не вместе.

Какие стратегии пара может использовать для облегчения / разрешения конфликта во время самоизоляции?

Эта ситуация привела к более высокому уровню конфликтов. Может быть, возникают индивидуальные проблемы, или, может быть, пара участвует в том, что мы называем ситуативным насилием в паре. Это когда драка перерастает в физическую с парой, которая обычно не является физической. Итак, первое, что вам нужно сделать, это определить, присутствует ли высокий риск.

Второе, над чем мы должны работать, — это снижение тревожности.Это о вашей индивидуальной тревоге. Во время работы с клиентами я замечаю, что сейчас в их телах в целом наблюдается повышенное напряжение. Вместо того, чтобы просто пройти мимо этого, мы говорим о том, чтобы распознать это, почувствовать это, знать, что это есть, и понять, что это общее чувство напряжения влияет на ваше общение с людьми. Поскольку вы действуете из этого сгорбленного, напряженного места, вам нужно уменьшить это беспокойство, чтобы вы могли продуктивно общаться.

Мы также учим пары осознанности, которая помогает создать близость и улучшить общение. На самом деле есть пара ссылок на видео, которые проведут вас через упражнения на осознанность с парами. Речь также идет о признании того, что ваш партнер делает все возможное, используя то, что у него есть в данный момент, и действует из добрых намерений. Я отсылаю пары к книге Маккея и Фаннинга под названием «Сообщения» о коммуникации и о том, как вести переговоры в рамках четырехэтапного процесса.

И я думаю, вы также должны признать свое горе и справиться с ним. Вы не должны делать это изолированно; вы можете сделать это как пара, чтобы развить более близкие отношения со своим партнером.

С точки зрения улучшения сексуальной связи, вместо того, чтобы возлагать большие надежды на сверхмощные моменты, сведите это взаимодействие к чему-то тонкому в течение всего дня. Может быть, вы просто потираете спину, держитесь за руки или целый день сидите рядом друг с другом. Это постоянная физическая связь, вместо того, чтобы делать упор на более важные моменты.

Как люди с детьми могут поддерживать партнерские отношения, если они не могут обязательно пойти на «свидание»? Как родители-одиночки могут продолжать встречаться во время пандемии?

Лучшие пары гибкие и креативные. Это возможность для вас и вашего партнера нестандартно мыслить о том, как устанавливать связи в течение дня. Вы можете играть во многие игры.

Одно из вмешательств, которое я даю своим парам, называется «свидание в электронной фантазии». В этом сценарии один человек должен пригласить своего партнера на воображаемое свидание.Другой — Ungame, который задает вопросы о вашей жизни и вашем восприятии. И есть множество веб-сайтов, в том числе один, в котором есть 36 вопросов, которые помогут вам влюбиться. Если вы хотите выйти в Интернет и заняться чем-то, есть способы развивать и укреплять близость.

Еще мы можем выключить наши телефоны. Я знаю, что есть такой упор на связь. И теперь этому никогда не кончится — эта граница между домом и работой снята. Однако вы можете вернуть его, выключив телефон на ночь.

Одиноким людям, которые хотят встречаться, просто нужно четко сформулировать свои ожидания. При знакомствах в Интернете в обычных обстоятельствах есть функция, позволяющая людям нажимать на определенные критерии, которые они ищут. Это может быть действительно сложно, потому что, во-первых, я думаю, что есть много скептицизма по поводу того, действительно ли то, как люди устанавливают флажки, соответствует их личности. Существует множество исследований, в которых рассказывается о том, как люди встречаются в Интернете с людьми, которые не были тем, кем они были бы.Это также становится действительно ограничивающим. Если вы встречаетесь с людьми лично, у вас нет того же самого процесса проверки — вы не раздаете людям анкету, прежде чем начнете с ними разговаривать. Вы органично развиваете эти связи. Так что я бы сказал, если вы собираетесь заниматься онлайн-знакомствами, отлично! Но просто поймите, что исходя из выбранных вами ящиков, вы можете ограничить свою стопку.

Вот небольшая оговорка: когда мы разговариваем с людьми с помощью текста и печатаем текст, мы, как правило, многое раскрываем, потому что пытаемся описать нашу среду — мне грустно, или я расстроен, или в любом другом случае.Когда мы это делаем, это сближает нас с людьми, и мы чувствуем себя намного ближе к ним гораздо быстрее, чем в автономных условиях. Вот почему люди говорят, что влюбились после месяца общения в Facebook — дело не столько в человеке, сколько в том факте, что вы сделали все эти разоблачения, не осознавая, что делаете это.

Если вы собираетесь общаться с людьми в цифровом формате, не заблуждайтесь, к концу этого вы будете тесно связаны с этим человеком.Однако вы должны быть уверены, что внимательно относитесь к раскрытию информации, чтобы не заводить связи с неправильными людьми.

Как в это время работают разделенные семьи: например, если вы разведены с совместной опекой, как вы убедитесь, что поступаете правильно, если у вашего бывшего партнера другая точка зрения?

Когда мы общаемся и с нашими партнерами, и с детьми, мы хотим убедиться, что понимаем мотивацию происходящего.Это не так: «Ну, вам нужно держаться на расстоянии, так что не приглашайте свою девушку, потому что она мне не нравится». Это социальная дистанция, чтобы мы могли защитить наших детей от болезней. Я много разговаривал с парами вокруг, просто меняя мотивацию.

Например, у меня был случай, когда мама и папа разошлись во мнениях по поводу того, что парень дочери приедет во время карантина. Папа думал, что все в порядке, пока они были на расстоянии шести футов друг от друга, а мама вообще не хотела, чтобы парень подходил.

Вы должны привести пары к общей точке. В данном случае общей точкой было благополучие детей. Что мы пытаемся сказать: достаточно ли 6 футов, достаточно ли 17 футов? Придумайте компромисс и проявите осторожность, что обычно означает использование самых консервативных оценок. Мы не формулируем это как правила партнеров против правил партнеров — вот тут-то и вмешивается эго. Мы пытаемся договориться о том, что лучше всего отвечает интересам детей. В этом случае они согласились разрешить парню дочери навестить ее, когда пандемия закончится.

В социальных сетях были сообщения о бывших, которые пытались облегчить одиночество или, в некоторых случаях, пытались разжечь роман. Является ли это обычным явлением, когда люди переживают трудные времена в своей жизни, и если да, то почему?

Да, это становится поводом для контакта с тем, кто ускользнул — 100 процентов.

Их мотивация может быть неподдельной. Люди могут сказать вам, что это потому, что «я не хочу чувствовать себя таким одиноким» или это было альтруистично, так что «я хотел проверить вас.«Иногда дело в манипуляциях. Иногда они ждали повода поговорить с вами, и теперь они его получают. Это действительно зависит от патологии человека и его истинной мотивации в обращении.

Если вы психологически способны установить границы этих отношений и можете сказать: «У меня все хорошо. Спасибо. Как дела?» иметь этот разговор. Если вы не можете установить эту психологическую границу, вы должны установить физическую границу и не отвечать.

Что касается насилия со стороны интимного партнера, как карантин может повлиять на эти случаи и как пары могут справиться с этим?

Я думаю, что это приведет к увеличению количества случаев ситуативного насилия в парах, которые мы наблюдаем, и я думаю, что парам будет действительно сложно ориентироваться в этом, потому что они не смогут получить необходимые ресурсы.Часто люди, попавшие в конфликтную ситуацию, могут выйти из дома и пойти на работу. Теперь вы уже не видите, как люди так часто делают.

Что касается реакции на это, вы должны убедиться, что у вас есть тайм-аут, даже если вы не думаете, что он вам нужен. Исследования показывают, что людям нужно как минимум 20 минут, чтобы успокоиться, прежде чем они физиологически снова начнут разговор. Я говорю клиентам 45 минут, но главное убедиться, что вы вернетесь обратно после того, как успокоитесь. Итак, я предлагаю потратить 45 минут, чтобы у всех было время уйти в безопасное место, а затем снова собраться и поговорить.Если вам нужно больше времени, пара может договориться о большем количестве времени — хотя вы не можете просто оставлять кого-то в подвешенном состоянии. Люди имеют право вернуться к разговору, если вы сделаете перерыв.

И помните: сделайте 45-минутный перерыв, прежде чем вы подумаете, что он вам нужен. К тому времени, когда вы подумаете, что вам это нужно, будет уже слишком поздно.

Слышали ли вы истории о людях, чьи обстоятельства неожиданно изменились из-за изоляции?

У меня есть пара, которая отделялась до тех пор, пока из-за пандемической изоляции все не вышло из воды.В этом случае мы заключаем договор о разводе отношений (который также можно использовать с парами, которые находятся вместе, чтобы помочь реструктурировать их отношения). Он описывает роль каждого человека друг в друге и с детьми, а также то, что разрешено проводить вместе и встречаться.

Я не думаю, что пандемия приведет к большему количеству разводов, потому что массовая безработица означает, что никто не может позволить себе уехать. Я думаю, мы увидим больше договоренностей, в которых пары естественным образом физически отделяются друг от друга в своем пространстве и эмоционально отделяются друг от друга, если они не смогут этого сделать, переехав.

Я предлагаю парам снять неопределенность со стола вместо того, чтобы ждать, пока пандемия прекратится, и сказать своему партнеру: До августа наши отношения будут выглядеть так. Таким образом, двусмысленность исключена, роли определены, и вы будете знать, как долго это продлится. И если изоляция закончится раньше, она закончится раньше. Но если нет, то вы что-то сделали, вместо того, чтобы задумываться каждую неделю и пытаться обновить свое соглашение. Придумывайте свои собственные проклятые правила.

75 лет новаторским сверхспособностям

Мир претерпевает изменения.Будь то цифровизация, ограниченность ресурсов, меняющийся мир работы или растущие глобальные сети — общая атмосфера обновления распространяется. Люди ищут новые пути; отправляясь делать новые открытия и изменять мир.

Многие из этих людей работают в SICK: Мы вместе формируем мир. Это было нашим стремлением с тех пор, как доктор Сик хотел сделать мир немного лучше с помощью своих изобретений и основал эту компанию в 1946 году.

Мы научились дальновидности, отваге и множеству идей от основателя нашей компании.Около 10 500 сотрудников сегодня представляют всемирную сеть инноваций и прогресса, качества и надежности. Снова и снова наш изобретательный дух и любопытство заставляют нас отправляться к новым берегам.

Доктор Сик охарактеризовал себя как «страстного изобретателя», который хотел разработать «устройства с чутьем», которые «могли бы сделать больше, чем другие». В своем выступлении в 1971 году д-р Сик сказал: «Нам определенно нужны не новые технологии, а лучшие и более подходящие технологии».

Наша инновационная сила жизненно важна для нашего экономического успеха.А инновации являются экономически устойчивыми только «в том случае, если они улучшают текущее состояние и предвосхищают будущее развитие». Мы не заинтересованы в технологиях ради технологий, а в том, чтобы изменить мир, улучшая наши сенсорные решения везде, где это возможно.

Прогресс на благо человечества

Доктор Сик основал свою компанию, когда последствия Второй мировой войны были постоянными. Постоянно поддерживаемая его женой Гизелой Сик, защита людей и окружающей среды с помощью датчиков была его предпринимательской инициативой.Помимо автоматизации с использованием оптических технологий, доктор Сик в первую очередь руководствовался безопасностью машин. Создав первую световую завесу, он не только разработал инновационное сенсорное решение, но и принял участие в разработке стандартов и принципов безопасности. В конце концов, он представил первую серийно производимую световую завесу для предотвращения несчастных случаев на 2-й Международной выставке станков в Ганновере в 1952 году.

Измерение выбросов было еще одной опорой на раннем этапе. Посещение Рурской области и дымящихся там труб открыло Dr.Больные глаза на то, как важно было сочетать промышленный и технический прогресс с ответственным отношением к окружающей среде.

Когда доктор Сик умер 3 декабря 1988 года в возрасте 79 лет, именно г-жа Гизела Сик сразу же дала понять, что хочет продолжить дело жизни своего мужа. В своем письме к сотрудникам она сказала: «Мы добьемся успеха в продвижении Dr. Sick GmbH в будущее под проверенным и обоснованным руководством нашего руководства и при их энергичном сотрудничестве.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *