Как бросить курить молитва: Молитвы от курения: самые сильные

Молитвы от курения: самые сильные

Все курильщики знают, как сложно бросить курить, ведь они делали это много раз. А сделать это обязательно стоит раз и навсегда, ибо курение сокращает жизнь, приводит к серьезным заболеваниям, отравляет воздух окружающим курильщика людям. С точки зрения церкви табакокурение – грех, дьявольская зависимость, застилающая помыслы и отравляющая душу и тело человека. Ведь курение по сути происки дьявола.  Курящий отравляет тело черным зловонным дымом и смолами. Это адская привычка, и выйти из этого порочного круга стоит больших усилий.

Курение в православии приравнивается к блуду, гордыне, неуважении других верующих. Считается, что курящий человек  служит сатане, ибо имитирует церковное окуривание ладаном.

В наследии православной церкви есть молитвы на все случаи жизни, в том числе и молитвы, чтобы бросить курить сигареты.

Согласитесь, продлить себе жизнь, а значит совершить больше добрых дел, показать хороший пример, стоит того, чтобы завязать с пагубной привычкой. Важно, чтобы бросающий страстно желал прекратить курение, а психологически настроиться и не свернуть с пути помогут тексты православных молитв от курения. Конечно, церковь не запрещает прибегнуть к медикаментам, пластырям и другим вспомогательным средствам, не приветствуется лишь  гипноз и черная магия. Все остальное допускается православием для борьбы с курением. По церковным канонам человек должен заботиться о теле и душе, улучшая и совершенствуясь. Даже если человек сумел силой воли продержаться несколько дней без табака, сатана все сильнее будет нашептывать ему «Закури, покури, ничего не будет». С первой выкуренной сигаретой человек опять в ловушке и все усилия напрасны. При отказе от курения первые дни бросающий будет чувствовать раздражение, тоску, нервозность. Для такого случая пригодятся молитвы, помогающие бросить курить, укрепить силу и намерение, навсегда разорвать порочную связь дьявола и человека, вывести из греха. Если молитву от курения читать самому курильщику, с каждым новым днем будет становиться легче и проще.

Молитва недугующего страстью курения

Многомилостивый Господи! Услыши прошение мое, прими молитву недостойного раба Твоего, не возгнушайся язв моих, не отвратись от мене. Якоже иногда еси исцелил сребролюбивую душу Закхея мытаря, исцели и мою душу, болезнущую многими страстьми и бедами. Господи, вонми гласу моления моего, услыши стенания и жалкий вопль мой. О, горе мне, горе мне грешному, поелику уподобляюсь идолопоклонникам, не стыжусь воскурять фимиам бесовский, не стыжусь оскорблять Тебя, Господи, лукавством сердца моего. Искушаю Тебя чрезмерной надеянностью на Твое долготерпение. Стоя во Святем Храме Твоем, ублажаюсь благоуханием ладана, а по часе паки таяжде услаждаюсь курение зловония. Оскверняю уста мои и сими же устами глаголю словеса хвалебные к Тебе. Аки пес возвращается к своей блевотине, тако же аз греху служу. Всем бо яко грех есть сие, но не имам дерзновения отрещися мзды наемничей. Многомилостивый Господи! Снизойди моей немощи, прости мое непотребство, укрепи мя, даждь ми терпение и мужество душевное, не остави мене, не даждь мне погобнути в тине греховней, Спаси, Господи! Погибаю! Яко же иногда еси, Господи, исцелил, по молитвам Пречистой Матерее твоея, некоего мужа Сергия — исцели и мене недостойного. Якоже иногда еси Господи, избавил, по молитвам преподобного Амвросия Оптинского от скверной привычки некоего Алексея Московского — избавь и мене окаянного. Якоже иногда еси Господи, свободил, по молитвам святых отец Киево-Печерских, от давлеющей страсти некоего Максима и поставил его служити Тебе во Святем Храме Твоем — темже и мене сквернаго и нечистаго свободи, и даждь ми послужити правде Твоей, и поработати без лености тощно Тебе Господу моему Иисусу Христу во вся дни живота моего, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Сильная молитва Амвросию Оптинскому от табакокурения

Молитва Амвросию Оптинскому от курения помогает, как только рука протягивается к пачке сигарет. Святой однажды убедил курящего отца сильно больной дочери бросить курить. Мужчина у порога церкви оставил пакет с табаком и больше никогда не курил. Вскоре его дочь поправилась. С тех пор молитва помогает от искушения закурить снова.

Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

Молитва от курения святому Николаю Чудотворцу

Святой Николай Угодный известен в народе как чудотворец. А разве не чудо, решившись однажды, бросить курить навсегда. Такие случаи известны, и окружающие курильщики действительно удивляются, втайне завидуя силе духа и воли. Читайте молитву против курения Николаю Чудотворцу, и все получится.

Святой Николай Чудотворец, Великий Угодник Божий, услышь мольбу раба Божьего (собственное имя) и помоги мне справиться с пагубной привычкой. Окажи мне поддержку в том, чтоб отказался я от курения. Умоли Господа Всемогущего принять мои искренние раскаяния в моих прегрешениях и простить все мои вольные и невольные грехи. Помоги мне, Святой Чудотворец Николай устоять перед соблазнами греховными и уменьши мое желание курить. Благодарю тебя, Святой Николай, уповаю на твою поддержку и прославляю все деяния твои. Аминь.

Молитвы Матроне Московской против курения

Святая Матрона Московская помогает при алкоголизме, табакокурении, серьезных болезнях. Молитва Матроне, чтобы бросить курить может читаться как самим бросающим курить, так и его родственниками. При этом Матрона поможет укрепиться  в своих силах, а родственники должны воздавать молитву о курящем с просьбой наставить его на верный путь. Предлагаем 3 молитвы-песнопения Матроне от табакокурения:

Блаженная Старица, Матрона Московская. Я верую свято в силу твою, чтоб ты заступилась- сердечно молю. От злобного дыма и тяги избавь, на Божью дорогу молитвой наставь. Пусть с первой затяжки курить перестану, от злобной привычки навеки отстану. Да будет воля твоя. Аминь.

Блаженная Матронушка, Праведная Старица. Спасаешь ты нас от болезней и хвори, а я погибаю в курительной смоли. Отвыкнуть пытаюсь от вредной привычки, но липнут к рукам сигареты и спички. Молю, помоги мне в нелегкой борьбе, с молитвой и верой ступаю к тебе. Да будет так. Аминь.

Матрона Московская, Блаженная Старица. В греховном курении я утопаю, себя и других каждый день заражаю. В бессилии этом с привычкой борюсь, чтоб ты помогла мне, сердечно молюсь. Да будет воля твоя. Аминь.

Молитва Ангелу-хранителю

Укрепить силу воли помогут молитва, чтобы бросить курить самостоятельно своему Ангелу – хранителю. Ведь ангел назначен богом вам в помощь. Да и молитва с обращением к нему может быть своими словами.

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко всякому деянию настави, и на путь спасения направи. Аминь.

Чтобы молитвы от курения стали эффективнее

Чтобы мольбы о помощи в отказе от табакокурения были эффективнее, стоит посещать церковь, пройти причастие. Подойдите в храме к иконам, прочитайте молитву от табакокурения Амвросия Оптинского.  Выпишите текст понравившейся молитвы на листочек и читайте каждый раз, как мысль о курении посещает. Поговорите с батюшкой, попросите, чтобы он молился за вас. Продолжайте произносить слова молитвы дома несколько раз в день при каждом желании закурить. Постепенно слова молитв дойдут до вашего сознания, отказ с каждым днем будет укреплять дух. Помните о положительном эффекте: здоровье, красота, правильные мысли начнут возвращаться.  И самое главное, вы заслужите любовь господа, ибо победите пагубную вредную привычку. По прошествии 7-10 дней тяга ослабнет, человек начнет ощущать улучшения во внешнем виде, почувствует покой и радость на сердце от своего поступка.

Чтобы не возвращаться к пагубной привычке, обязательно читайте молитву. Господь да не оставит нас с нашими грехами наедине, покайтесь, и он обязательно поможет вам осуществить добрые намерения и обрести радость бытия без отравляющего дыма.

Загрузка…

Молитва от курения — как победить табак

Рубрика: Добродетели и грехи, Молитва

Опасность курения

Не секрет, что курение наносит вред физическому здоровью. Эта вредная привычка способствует развитию многих опасных заболеваний, вплоть до рака легких и гортани. Однако помимо физического ущерба тяга к табаку наносит и психологический, духовный вред. Поэтому рано или поздно у каждого курильщика возникает побуждение прекратить курить. Для этого пытаются использовать самые разные средства. В ход идут медицинские препараты и психотерапия. Однако у верующих есть ещё одно мощное средство — молитва от курения.

Молитва от курения

Курение — грех?

Для приходящих к вере курильщиков неизбежно возникает вопрос: как Православие относится к курению?

Ни в Священном Писании, ни у древних Святых Отцов ничего не сказано по поводу курения. Тогда, возможно, тяга к сигаретам — это всего лишь небольшая слабость? Может быть, эта привычка простительна и не имеет духовного значения? Или все же зависимость от табака — грех, с которым необходимо бороться?

«Грех — с какой точки зрения? Ведь грехов гораздо больше, чем названо в Библии. И такого свода грехов, который был бы принят всей Православной Церковью, тоже нет. Если мы поставим задачу найти лазейку в формальных правилах, то докажем, что курение — не грех. Не запрещено — значит разрешено. Но дело в том, что духовная позиция не опирается на пункты канонических правил. Подлинное православие — в духе. И с духовной точки зрения курение, конечно же, совершенно неприемлемо. Это привычка, затрудняющая духовную жизнь» (протоиерей Андрей Лоргус).

Духовная опасность табака

Причин, побуждающих человека начать курить, можно отыскать множество. Например, у ребенка, взявшего сигарету, на первом месте желание показать себя «крутым» и «взрослым». Курение у девушек зачастую связано с желанием быть в центре внимания. Или показать вместе с сигаретой маникюр и кольца. Взрослый человек может иметь различные мотивы: от желания снять стресс, расслабиться до простого поиска поводов к общению. Мотивы у каждого человека свои. 

«Курение и всякий наркоз затмевают наше чувство чистоты, целомудрия. Первая папироса — первое падение, потеря чистоты. Не ложное пуританство, а непосредственное чувство и глубокое убеждение в этом побуждают меня это тебе сказать. Спроси всякого курящего — несомненно, начало курения было для него в каком-то смысле падением. Психологически — курение открывает дверь всему запрещенному, порочному» (священник Александр Ельчанинов).

Однако результат курения практически всегда один — нарастающая тяга к табаку, перерастающая в настоящую зависимость. С православной точки зрения любая зависимость порабощает волю человека.

«Воля человеческая по сути находится между двумя волями — Божественной и диавольской. Задача человека состоит в том, чтобы направить свою волю в согласии с волей Божественной и ни в коем случае не позволить ей согласиться с волей злых сил. То, к чему направить свою волю, зависит от самого человека» (патриарх Московский и всея Руси Кирилл).

Молитва от курения: курить или не курить?

Поэтому курение признается духовной страстью, которая к тому чревата явным вредом здоровью человека.

«Курение — страсть духовная: по природе курить человеку несвойственно так, как, скажем, есть, пить, иметь семью. Наверное можно сказать, что курение — некий антипод молитвы. Молитва называется у святых отцов дыханием души. Сосредоточивая ум человека в себе и в Боге, она доставляет ему истинное успокоение, очищение ума и сердца, ощущение духовной силы и бодрости. Курение, связанное с дыханием тела, вызывает суррогаты этих чувств. И сам символ молитвы — курение благовонного фимиама, весьма наглядно выражает противоположность благоухания ладана — употреблению зловонного диавольского зелья» (преподобный Никодим Святогорец, 1749-1809).

Курение способствует расслаблению души, умножению и усилению человеческих страстей. 

«Духовный смысл курения и всех мелких “оправдываемых” противозаконий духа есть распущенность. Не только тела, но и души. Это есть ложное успокаивание себя (своих “нервов”, как говорят иногда)… “Успокаивание” это ведет ко все большему удалению от истинного покоя, от истинного утешения Духа. Это успокоение — мираж. Сейчас — пока есть тело — его надо возобновлять постоянно. После — это наркотическое успокоение будет источником мучительной плененности души» (архиепископ Иоанн Шаховский, 1902-1989).

Как бросить курить?

Американский писатель Марк Твен (1835-1910) в гениальном каламбуре описал трудность избавления от табачной зависимости:

“Бросить курить очень легко. Я бросал сто раз, до сих пор курю”. 

Бросить курить для многих является серьезной проблемой и тяжёлым трудом, физическим и моральным. Не каждый курящий человек может сразу отказаться от сигарет. У бросающего курильщика появляются побочные эффекты. Это сильная тяга к никотину, раздражительность, агрессия, плохое настроение, проблемы с концентрацией внимания.

Христиане верят, что совершить перемены в жизни возможно с Божьей помощью. Но «мгновенная» победа — помолился, проснулся и уже нет тяги к табаку — достается далеко не всем. Это настоящее чудо, которому есть место и в наши дни. Но чудеса не случаются каждый день и со всеми. Добровольно попав в сети зависимости от сигарет, человек должен приложить немало собственных усилий и трудов, чтобы выбраться из нее. Если человек покажет свое смирение и решимость бороться, тогда Милосердный Создатель подаст силы победить страсть. 

Преподобный Амвросий Оптинский в письме одному заядлому курильщику дал следующий совет:

«Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах, с семи лет и за всю жизнь, и причаститесь Святых Таин, и читайте ежедневно, стоя, Евангелие по главе или более; а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска; опять нападет и опять читайте Евангелие. — Или вместо этого кладите, наедине, по 33 больших поклона, в память земной жизни Спасителя и в честь Святой Троицы».

Молитва от курения

Молитвенное обращение верующего ко Господу помогает побороть табачную зависимость. Но православная молитва против курения — это не колдовство или кодирование. Главным условием является воля человека бороться со страстью и зависимостью, искренняя надежда на Милость Божью. 

«Надо помнить, что страсть можно преодолеть постепенно. И человек должен проявить усилие воли и показать Богу, что он хочет быть свободен от страсти. Но свободу от страсти дает Сам Бог.  Человек может много лет усиленно бороться с этой страстью. Но когда Бог увидит настоящее желание человека освободиться от страсти, он подаст ему исцеление» (иерей Алексий Шляпин).

Чтобы бросить курить для верующего нужно не только искренняя молитва, но и постоянное участие в церковных Таинствах Исповеди и Причастия.

«Если человек одержим страстью курения, не нужно бояться причащаться. Потому что мы не можем без Божией благодати справиться со своими страстями. Господь говорит: «без Меня не можете творить ничесоже» (Иоан.15:5). Значит, мы должны получать Божью помощь, прибегая к Святым Таинствам» (иерей Валентин Цикулаев).

Борьба с табачной зависимостью

В начале 1990-х годов москвич Андрей начал воцерковляться. В 1995 году он принял решение избавиться от табакозависимости, хотя до этого курил более 20-ти лет. При посещении Серпуховского мужского монастыря (Московская область) мужчина молился Божией Матери перед Ее чудотворным образом «Неупиваемая Чаша». После водосвятного молебна Андрей запасся святой водой и вернулся домой. Однако ежедневное употребление святой воды мгновенного результата не дало — тяга к курению не исчезла. 

По совету духовника Андрей стал уменьшать количество выкуренных сигарет в день. За три месяца ему удалось уменьшить количество с 20-30 сигарет в день до 10. Все это время мужчина по несколько раз в день читал молитву преподобному Амвросию Оптинскому. Для удобства Андрей составил себе график курения. И когда появлялось сильное желание курить во вне установленное графиком время — читалась молитва. Затем по благословению духовника были устроены «дни здоровья» — полный отказ от курения в дни Причащения.

Со временем он «приучил» себя курить только по одной сигарете в день. Андрей просил помощи у мощей преподобного Сергия Радонежского в Свято-Троицкой Сергиевой Лавре. Последнюю сигарету он выкурил после Великого Канона Андрея Критского, читаемого в храме на первой недели Великого поста перед Пасхой. Через неделю мужчина заметил, что по милости Божией у него прошла тяга к табаку, а в душе воцарилось спокойствие. Так, усиленная борьба с курением длилась целый год. Но закончилась победой и началом новым здоровым образом жизни.

Православные молитвы от курения

Молитва недугующего страстью курения

Многомилостивый Господи! Услыши прошение мое, прими молитву недостойного раба Твоего, не возгнушайся язв моих, не отвратись от мене. Якоже иногда еси исцелил сребролюбивую душу Закхея мытаря, исцели и мою душу, болезнущую многими страстьми и бедами. Господи, вонми гласу моления моего, услыши стенания и жалкий вопль мой.

О, горе мне, горе мне грешному, поелику уподобляюсь идолопоклонникам, не стыжусь воскурять фимиам бесовский, не стыжусь оскорблять Тебя, Господи, лукавством сердца моего. Искушаю Тебя чрезмерной надеянностью на Твое долготерпение.

Стоя во Святем Храме Твоем, ублажаюсь благоуханием ладана, а по часе паки таяжде услаждаюсь курение зловония. Оскверняю уста мои и сими же устами глаголю словеса хвалебные к Тебе. Аки пес возвращается к своей блевотине, тако же аз греху служу. Всем бо яко грех есть сие, но не имам дерзновения отрещися мзды наемничей.

Многомилостивый Господи! Снизойди моей немощи, прости мое непотребство, укрепи мя, даждь ми терпение и мужество душевное, не остави мене, не даждь мне погибнути в тине греховней, Спаси, Господи! Погибаю! Яко же иногда еси, Господи, исцелил, по молитвам Пречистой Матерее твоея, некоего мужа Сергия – исцели и мене недостойного.

Якоже иногда еси Господи, избавил, по молитвам преподобного Амвросия Оптинского от скверной привычки некоего Алексея Московского – избавь и мене окаянного. Якоже иногда еси Господи, свободил, по молитвам святых отец Киево-Печерских, от давлеющей страсти некоего Максима и поставил его служити Тебе во Святем Храме Твоем – темже и мене сквернаго и нечистаго свободи, и даждь ми послужити правде Твоей, и поработати без лености тощно Тебе Господу моему Иисусу Христу во вся дни живота моего, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва преподобному Амвросию Оптинскому о избавлении от страсти табакокурения

Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью.

Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, уцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

Тропарь

Яко к целебному источнику, притекаем к тебе, Амвросие отче наш, ты бо на путь спасения нас верно наставляеши, молитвами от бед и напастей охраняеши, в телесных и душевных скорбех утешаеши, паче же смирению, терпению и любви научаеши, моли Человеколюбца Христа и Заступницу Усердную спастися душам нашим.

Кондак

Завет Пастыреначальника исполнив, старчества благодать наследовал еси, болезнуя сердцем о всех с верою притекающих к тебе. Темже и мы, чада твоя, с любовию вопием ти: отче святый Амвросие, моли Христа Бога спастися душам нашим.

Как я бросил курить с помощью молитвы. Обсуждение на LiveInternet

А вы знаете, что вредные привычки еще и опасны? Они приводят к заболеваниям и смерти. Потому людям нужна молитва от курения. Для зависимых от дыма личностей это почти единственное средство, помогающее укрепить силы, не отказаться от начатой борьбы. Давайте поговорим, какова молитва от курения, как ее читать, к кому обращать. Важно понять, работает ли это чудодейственное средство. Мы постараемся осветить и разъяснить отзывы тех, кто пытался освободиться от вредной привычки при помощи молитвы.

Порассуждаем о вере

Начать следует с отношения к вере в целом. Дело в том, что молитва от курения сигарет – это не заговор и не таблетка. Нельзя прочесть пару раз текст и перестать тянуться к табаку. Это обман, что есть нечто, позволяющее избавиться от зависимости в один момент. Любому, кто когда-то курил, известно: бросить привычку тяжело, для этого необходимо упорство и настойчивость. Многих воля подводит. Они тянутся к сигарете, не выдержав соблазна. Последнее слово очень важно. Как говорил преподобный Амвросий Оптинский: курение мутит разум, расслабляет душу. Оно является дьявольским соблазном, имитирующим церковные обычаи. В храме курят благоухающий фимиам, а нечистый подталкивает человека к пусканию смрадного дыма из уст. Причем люди считают, что это хорошо. А ведь Господь, создавая чадо свое, не давал ему навыков курения. Эта привычка неестественна. Амвросий Оптинский считал, что эта привычка никак с верой не сочетается. Тот, кто берётся за табак, не имеет Бога в душе. Искренняя вера дает человеку силы, чтобы побороть дурную привычку.

Православные молитвы

Данный текст читается священником перед исповедью и приводится здесь, как один из образцов исповеди, в целях лучшей подготовки верующего к этому таинству, а так же лучшего осознания своей греховности и возбуждения покаянных чувств при домашней молитве.

Исповедаю аз многогрешный (имя) Господу Богу и Спасу нашему Иисусу Христу и тебе, честный отче, вся согрешения моя и вся злая моя дела, яже содеял во все дни жизни моей, яже помыслил даже до сего дня.

Согрешил: Обеты Св. Крещения не соблюл, иноческого обещания не сохранил, но во всем солгал и непотребна себе пред Лицем Божиим сотворил.

Прости нас, Милосердный Господи (для народа). Прости мя, честный отче (для одиноких).

Согрешил: пред Господом маловерием и замедлением в помыслах, от врага всеваемых против веры и св. Церкви; неблагодарностью за все Его великия и непрестанные благодеяния, призыванием Имени Божия без нужды — всуе.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: неимением ко Господу любви ниже страха, неисполнением св. воли Его и св. Заповедей, небрежным изображением на себе крестнаго знамения, неблагоговейным почитанием св. икон; не носил креста, стыдился крестить и исповедывать Господа.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: любви к ближнему не сохранил, не питал алчущих и жаждущих, не одевал нагих, не посещал больных и в темницах заключенных; Закону Божию и св. отцов преданиям от ленности и небрежения не поучался.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: церковного и келейного правила неисполнением, хождением в храм Божий без усердия, с леностию и небрежением; оставлением утренних, вечерних и других молитв; во время церковной службы — согрешил празднословием, смехом, дреманием, невниманием к чтению и пению, рассеянностию ума, исхождением из храма во время службы и нехождением в храм Божий по лености и нерадению.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: дерзая в нечистоте ходить в храм Божий и всякия святыни прикасатися.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: непочитанием праздников Божиих; нарушением св. постов и нехранением постных дней — среды и пятницы; невоздержанием в пище и питии, многоядением, тайноядением, разноядением, пьянством, недовольством пищей и питием, одеждой, тунеядством; своея воли и разума исполнением, самонравием, самочинием и самооправданием; не должным почитанием родителей, не воспитанием детей в православной вере, проклинанием детей своих и ближних.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: неверием, суеверием, сомнением, отчаянием, унынием, кощунством, божбою ложною, плясанием, курением, игрой в карты, гаданием, колдовством, чародейством, сплетнями, поминал живых за упокой, ел кровь животных.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: гордостию, самомнением, высокоумием, самолюбием, честолюбием, завистию, превозношением, подозрительностию, раздражительностию.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: осуждением всех людей — живых и мертвых, злословием и гневом, памятозлобием, ненавистию, зло за зло воздаянием, оклеветанием, укорением, лукавством, леностию, обманом, лицемерием, пересудами, спорами, упрямством, нежеланием уступить и услужить ближнему; согрешил злорадством, зложелательством, злосетованием, оскорблением, надсмеянием, поношением и человекоугодием.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: невоздержанием душевных и телесных чувств; нечистотою душевною и телесною, услаждением и медлением в нечистых помыслах, пристрастием, сладострастием, нескромным воззрением на жен и юношей; во сне блудным ночным; осквернением, невоздержанием в супружеской жизни.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: нетерпением болезней и скорбей, люблением удобств жизни сей, пленением ума и окаменением сердца, непонуждением себя на всякое доброе дело.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: невниманием к внушениям совести своей, нерадением, леностию к чтению Слова Божия и нерадением к стяжанию Иисусовой молитвы. Согрешил любостяжанием, сребролюбием, неправедным приобретением, хищением, воровством, скупостью, привязанностию к разного рода вещам и людям.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: осуждением и ослушанием отцов духовных, ропотом и обидой на них и неисповеданием пред ними грехов своих по забвению, нерадению и по ложному стыду.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: немилосердием, презрением и осуждением нищих; хождением в храм Божий без страха и благоговения, уклоняясь в ересь и сектантское учение.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: леностию, расслаблением негою, люблением телеснаго покоя, многоспанием, сладострастными мечтаниями, пристрастными воззрениями, бесстыдными телодвижениями, прикосновениями, блудом, прелюбодеянием, растлением, рукоблудием, невенчанными браками, тяжко согрешили те, кто делали аборты себе или другим или склоняли кого-нибудь к этому великому греху — детоубийству. Проводил время в пустых и праздных занятиях, в пустых разговорах, шутках, смехе и других постыдных грехах.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: унынием, малодушием, нетерпением, ропотом, отчаянием в спасении, неимением надежды на милосердие Божие, бесчувствием, невежеством, наглостию, бесстыдством.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: клеветою на ближнего, гневом, оскорблением, раздражением и осмеянием, непримирением, враждой и ненавистию, прекословием, подсматриванием чужих грехов и подслушиванием чужих разговоров.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: холодностию и бесчувственностию на исповеди, умалением грехов, обвинением ближних, а не себя осуждением.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: против Животворящих и Св. Тайн Христовых, приступая к ним без должного приготовления, без сокрушения и страха Божия.

Прости мя, честный отче.

Согрешил: словом, помышлением и всеми моими чувствами: зрением, слухом, обонянием, вкусом, осязанием — волею или неволею, ведением или неведением, в разуме и неразумии, и не перечислить всех грехов моих по множеству их. Но во всех сих, так и в неизреченных по забвению, раскаиваюсь и жалею, и впредь с помощию Божиею обещаюсь блюстись.

Ты же, честный отче, прости мя и разреши от всех сих и помолись о мне грешном, а в оный судный день засвидетельствуй пред Богом об исповеданных мною грехах. Аминь.

Вконтакте

LiveJournal

E-mail

Есть ли молитва от курения?

Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к истории. Дело было в 1905 году. Преподобный Силуан Афонский посетил тогда Россию. Он путешествовал на поезде и как-то встретился с богатым купцом. Тот предложил старцу сигарету. Отказ воспринял довольно агрессивно и стал убеждать, что в табаке нет ничего дурного. Преподобный Силуан Афонский не стал вступать в спор. Он предложил купцу прочесть «Отче наш», перед тем как зажечь сигарету. Тот возразил, считая, что совсем не дело смешивать обращение к Господу и табак. Старец же ему сказал: «Всякое дело, что начинается с молитвы. Если она произносится в смущении, то и за работу браться не стоит».

Смысл этой истории таков: любая молитва – от курения. Просто необходимо в душе иметь понимание того, что табак Господь человеку не давал. Значит, привычка произошла от дьявола. Хотя есть и специальная молитва об избавлении от курения. К ней мы подойдем немного позже. Если читать текст, не осознавая его смысла, то помощи не будет. Борьбу с привычкой следует начинать с убеждения в ее греховности. Когда человек способен отказаться от навязанных обществом взглядов относительно табака, он примет правильное решение.

Не секрет, в кино, литературе, СМИ идет постоянная пропаганда курения. Информация впитывается в подсознание помимо воли. Ныне мало кто считает эту привычку постыдной. Молитва от курения начинается с понимания того, что занимаешься чем-то, не одобренным Господом, то есть совершаешь грех.

Чтение для отказа от привычки в прощенное воскресенье

Многие отмечают, что оптимальным временем для чтения молитвы от курения, считается прощеное воскресенье. Во всех церквях и храмах, происходит действие прощения, поэтому стоит раскаяться в своем грехе, страсти к курению.

В этот день нужно попросить прощение у Господа за греховность своей души, помощи в избавлении от дьявольской зависимости. День должен стать началом нового этапа жизненного цикла, чистого от грехов и зависимости от вредных привычек.

День прощения примечателен тем, что можно попросить прощение о грехе курения, остальных своих проступках. Это позволит очистить свою душу и сердце перед тяжелой борьбой с зависимостью.

Текст молитвы предусматривает обращения к Иисусу Христу. Молитва предусматривает не просьбу в предоставлении сил и помощи в борьбе с курением, а просьбу оградить и защитить от табакокурительной страсти.

Чтение этой молитвы лучше проводить в церкви или храме, это позволит как можно ближе приблизится к Богу, отбросить лишние мысли, оставив их за пределами стен храма. Если же такой возможности нет, проводить молитву можно дома.

Делать это лучше наедине. Читать ее лучше сутра, после сна, чтобы мысли и душа не успела заполниться заботами и плохими мыслями. Перед прочтением молитвы против курения желательно попросить прощения у Господа за свои грехи и поступки, это поможет сосредоточитесь на этой духовной связи.

Чтение молитвы можно сопровождать зажжением свечи перед иконой Христа. Правил чтения молитвы нет, каждый может выбирать подходящее место и время дня, главное, иметь в душе истинное желание бросить курить и веру в силы божьи.

Небольшая притча

Как-то к старцу Паисию Святогорцу пришел человек, дочь которого была тяжко больна. Ребенок буквально погибал от различных недугов. Врачи не давали шансов на выздоровление. Отчаявшийся отец просил старца помолиться за девочку, помочь. Отец Паисий, конечно, не отказал несчастному. Он пообещал, что помолится за дитя. В беседе же сказал, что надобно и отцу помогать своему чаду. В частности, изрек старец, следует мужчине оставить греховную привычку курения, чтобы страданиями своими дать силы дочери. Отец Паисий считал, что принуждение, ограничение, которые станут для отца неким испытанием, поспособствуют выздоровлению девочки.

Старец пытался передать нам всем, не только несчастному мужчине, что греховные страсти, в том числе и курение, уводят нас от нормальной, естественной жизни. Даны же людям, чтобы бороться с ними, демонстрировать поведением, что они дети Господа, не дьявола.

Упомянутый в нашей истории мужчина с радостью оставил сигареты возле храма и никогда более к ним не прикасался.

Кому молиться?

Давайте поговорим о процессе избавления от дурных страстей. Столкнувшись с проблемой, человек теряется. Слово Божие ныне никто не изучает. Современный человек просто не представляет, к кому должна быть обращена православная молитва от курения. Священнослужители говорят, что особого значения это не имеет. Мы приведем тексты, рекомендуемые церковью. Однако следует в душу свою заглянуть. Все наши молитвы обращены к Господу. У его престола множество достойных душ. Когда мы упоминаем имя того или иного святого, просим его передать чаяния Всевышнему. Потому слова свои направляйте тому, кто вызывает доверие. К примеру, преподобному Амвросию Оптинскому. При жизни он много сил потратил на то, чтобы разъяснить людям греховность табака, неестественность курения.

Как нужно молиться

Борьба со страстью, угнездившейся в душе, очень тяжела. Чтобы она оказалась не напрасной, сходите в церковь. Господь говорил, что храм находится в нашей душе. Найти его, обнаружить в себе помогает церковная атмосфера. Постойте возле икон, зажгите свечи, задайте себе вопрос, почему желаете бросить курение. Пространство, пронизанное молитвами и страданиями верующих, окажет на вас позитивное влияние. Рекомендуется впервые молитву от курения произносить именно в церкви. Когда проникнитесь правильностью своего решения, то обращайтесь к Господу и святым из дому или из другого места. Сильная молитва от курения становится таковой, если идет из сердца. Нужно относиться к делу серьезно и искренне, тогда помощь придет незамедлительно.

Информационный сайт про иконы, молитвы, православные традиции.

«Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться на наше православное сообщество в Инстаграм Господи, Спаси и Сохрани † — https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . В сообществе больше 30 000 подписчиков.

Нас, единомышленников, много и мы быстро растем, выкладываем молитвы, высказывание святых, молитвенные просьбы, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Подписывайтесь. Ангела Хранителя Вам!

В нынешнее время есть много методов излечения от курения. К таким рецептам относят: пластыри, кодирование, таблетки, траволечение, жвачки. Некоторые из них действительно помогают преодолеть эту зависимость. Но сильнее в данном вопросе будет искренняя вера и молитва чтобы бросить курить. Именно этот метод помогает укрепить веру в самого себя. В молитвенниках есть много прошений, которые помогут и в горе, и в радости, и в болезни, и в духовном разочаровании.

Молитва Ангелу-хранителю

Священнослужители рекомендуют обращаться к своему небесному покровителю с просьбой о подмоге. Ведь господь назначил его вам именно для этого. Слова можно подбирать самостоятельно. К примеру, сразу после пробуждения так говорите: «Ангел Божий, мой охранитель, Господом с небес данный! Прошу тебя сохранить меня от зла всякого в течение дня. Наставь меня сегодня на путь спасения, отведи от греха. Аминь!» Начинайте, коли желаете справиться с пагубной привычкой, утро с этой коротенькой молитвы. А если в течение дня опять придет соблазн, то повторяйте молитву. Поверьте, любой текст поможет укрепить силу воли, если решение твердо. Не помните специальных молитв, произносите те, что приходят в голову. Нет никакого запрета по поводу текстов. Важно, что вы в душе имеете стремление получить поддержку свыше в очень важном и полезном деле.

LiveInternetLiveInternet

Цитата сообщения kask633

Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Как я бросил курить с помощью молитвы
Как я бросил курить с помощью молитвы

Я умудрился не курить:- 4 месяца – 1 раз; — месяц – 1 раз; — 2-3 недели – много раз;- 1-3 дня – очень много раз.

КАК Я БРОСИЛ КУРИТЬ У верблюда два горба, потому что жизнь – борьба. Ну, сначала о том, как я начал курить. Пропуская первые пробные сигареты в нежном школьном возрасте, предлагаю начать воспоминания с момента, когда глотание дыма стало регулярным, ежедневным и достигло пачки в день.

Этот момент обозначился лет в восемнадцать. Я притворялся тогда слесарем, делая вид, что работаю в одном странном цехе одного странного судоремонтного завода, на котором просто присесть и отдохнуть считалось нарушением трудовой дисциплины. Но вот если у тебя в этот момент в руках была сигарета, то начальство понимало, что у трудового человека перекур, и не выдергивалось. Поэтому курили все. Кроме тех, кому было по каким-то причинам плевать на начальство. У нас, например, бригадир не курил – начальство перед ним танцевало на задних лапках. Вот так пришлось начинать курить часто и много, а денег было мало. Поэтому покупалась всякая дрянь: «Ватра», «Беломор» и даже «Черноморские» – так называемая «Смерть водолаза», жуткая гадость за 12 коп., от которой легкие сворачивались в трубочку. Так я влип. Прошло семь-восемь лет, и вдруг я обнаружил себя дымящим не только не под разлагающим влиянием коллектива, но даже уже и в другом коллективе. Пришло осознание того, что прекратить я не могу. Попыток, конечно, было много, и Марк Твен в разных вариантах радостно излагался мне всеми знакомыми: курящими, не курящими, и теми, кто то курил, то не курил. Советы и рецепты сыпались со всех сторон. Я пробовал:

— трескать леденцы, ириски и семечки; — жевать жевательную резинку; — курить листья эвкалипта; — уменьшать количество сигарет по одной в день; — курить до половины; — не носить с собой спичек и зажигалок; — брать точное количество сигарет на целый день; — не брать вообще ничего; — пропитывать сигареты молоком; — сидеть перед теле-Кашпировским… Я умудрился не курить:

— 4 месяца – 1 раз; — месяц – 1 раз; — 2-3 недели – много раз; — 1-3 дня – очень много раз. Так я и жил, и жизнь моя время от времени была сплошная борьба. Некоторые эпизоды этой борьбы были очень эффектны. Например, однажды мы с моим другом, тоже мечтающим бросить, поспорили на коньяк. Мы сделали это очень театрально: мы вытащили из карманов пачки и, перекрутив их пополам над урной, над этой же урной поклялись никогда больше не брать в рот «эту гадость». Контроль друг за другом велся жесткий: при каждой встрече вместо «Привет!» задавался вопрос: «Не курим?», на который следовал отзыв: «Не курим!» Так прошло дней 8-9, не больше. Развязка тоже была театральной: очередным утром я идентифицировал его на рабочем месте с сигаретой, а заодно и с сильным запахом спиртного в радиусе двух-трех метров от эпицентра. Причем было подозрение, что этот эпицентр пил всю ночь и утром еще добавил… На мои слова «Так, так… Ну, и что скажешь?» был ошеломляющий ответ: «Насчет чего?» — Ну, мы же вроде как не курим… — Да. Не курим… Но тут, понимаешь, у меня… В общем, я женюсь. Помню, я удивился. Еще вчера ни о чем подобном речи не было. — И сколько ты с ней знаком? Задумчивое загибание пальцев… — Четыре дня. Хорошая женщина… Детей, правда, двое… М-да… Погибает человек. — Ты понимаешь, вообще-то четыре дня как бы маловато для такого серьезного дела… Чтобы жениться, надо хотя бы дней десять… Шутка не была воспринята, и, видя, что пытать его сейчас было бы антигуманно, да и попросту бесполезно, я сказал, что ладно, в обед увидимся, и пошел строить коммунизм, по пути, естественно, купив сигареты. Товарища своего я увидел уже бодрого: он явно успел выспаться где-то до обеда, и, свеженький, удивленно смотрел, как я приближаюсь к нему с сигаретой… Более того, он спросил: — Это что? — Сигарета, – остроумно ответил я. — А чего вдруг? – он не шутил. — А того, что ты уже проиграл. Ты что, не помнишь, что курил утром? — Я? Когда? — Сегодня. Утром. Ты что, действительно не помнишь ничего? Сказал, что курить снова начал, потому что женишься… — Что???… Я так и не смог его убедить. Кажется, он остался при мнении, что я все это придумал, чтобы не отдавать коньяк. Поэтому он для начала стрельнул у меня сигарету, а непосредственно вслед за этим пошел и купил пачку. Женился он только через несколько лет после этого, а вот курит и бросает до сих пор… Много было еще всякого интересного. Например, я обещал жене, что если первым родится сын, то я брошу. Родился сын, и я бросил. На пару недель. Потом было обещание, на этот раз твердое, что если вторым ребенком будет дочь, то уж точно брошу. Жене очень не нравился табачный дым, и она и на этот раз постаралась… Я опять бросил – и опять на пару недель… В общем, так я и жил. Вместе с сигаретой и желанием ее бросить я прошел через годы выдачи табачных изделий по талонам; через месяцы, когда дружно закрылись табачные фабрики всего СССР и пачка сигарет стала самой твердой валютой; через недели полного отсутствия денег, когда из полиэтиленовых мешков с шерстяными вещами добывался листовой табак, засыпанный туда от моли; через редкие дни бешеных заработков, когда покупались самые дорогие, самые изысканные пачки с декоративным содержимым… Были случаи, которые совсем смешно вспоминать: однажды на работе уборщица, спекулировавшая в свободное от уборки время сигаретами, жалостливо глядя на мою ужасного вида самокрутку, угостила меня нормальными сигаретами, за что я ей до сих пор благодарен… Но были и моменты, которые вспоминать не смешно. Несколько раз, например, в стадии «бросания» я, проснувшись ночью, когда все магазины закрыты, а стрельнуть не у кого, начинал обыскивать всю квартиру, пытаясь найти сигареты во всех тумбочках, ящиках, шкафах, хотя точно знал, что их там нет и быть не может. Иначе, как психозом, это назвать невозможно, но в голове была только одна мысль: найти и скорее затянуться… Точно зная, что ничего не найду, я перерывал по несколько раз подряд все в доме. Кто не бросал, тот не поймет, а остальным объяснять не надо. Никотиновую зависимость не сравнить с зависимостью от наркотиков, но она тоже страшная вещь, и в обнимку с ней проходили годы. Я почти смирился с тем, что не брошу уже никогда, и только старался не курить две сигареты подряд и больше одной пачки в день. Практически все уже было ясно… Но случилось чудо. Его точный рецепт могу рассказать. Может быть, пригодится… Так вот. Механически, почти не веря в успех, я несколько вечеров подряд, ложась спать, прочитал молитву к Ангелу-Хранителю и попросил его избавить меня от никотиновой зависимости и тяги к курению табака. Все. Весь секрет. Дураки могут смеяться.

А для остальных – вот текст молитвы:
Ангеле Божий, Хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный! Прилежно молю Тя: Ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави, и на путь спасения направи.
Я повторял просьбу после этой молитвы перед сном, дня три-четыре подряд, может быть, пять. Потом мне приснился сон. Я держал в руках огромный мокрый окурок, который только что выловил из ручья. Окурок был длиной где-то чуть меньше полуметра и толщиной в руку. Я никогда в жизни не видел ничего более мерзкого. Прошло четыре с лишним года. Мне до сих пор противно, когда я вспоминаю этот сон. С тех пор мне отвратителен запах табака. Мне ни разу больше не хотелось курить. Ни разу. Никогда

Вот ещё молитва:

Молитва от страсти курения преподобному Амвросию Оптинскому Преподобие отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитог о Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

kurenie-yad.org/index.php

Серия сообщений «Молитвы»:
Часть 1 — Словечко-обряд от злых сплетен Часть 2 — Сила молитвы … Часть 98 — Без заголовка Часть 99 — Молитва Господня Часть 100 — Есть молитва от Наталии Правдиной — когда СРОЧНО нужны деньги:

Молитва от курения: отзывы

Мнения тех, кто пытался справиться с греховными страстями, разнятся. Одни уверены, что молитва помогает очень хорошо, другие утверждают, что ее влияние минимально. Объяснить такое расхождение оценок очень просто. Тот человек, что верит искренне, сам себя вытягивает из непростой ситуации. Он ощущает помощь Господа, когда тянется к нему. А если нет в душе Бога, то и молиться не стоит. Это окажется пустой тратой времени.

Один человек рассказывал, что, решив бросить курение, последовал совету Амвросия Оптинского. Как только рука тянулась к пачке сигарет, он читал одну главу из Евангелия. После этого занятия курить не хотелось. И так он поступал каждый раз, чувствуя непреодолимое желание затянуться дымом. Он сам себе сказал, что порцию никотина получит только после чтения Святой книги. Так и бросил, после мудрых текстов предаваться дурной страсти как-то не получалось.

Как бросить курить – Москва 24, 05.11.2014

Помогают ли никотиновые пластыри? Как научиться заново дышать без никотина? Можно ли бросить курить при помощи иглоукалывания? Избавляет ли от вредной привычки кодирование, волшебные инъекции и потусторонние силы? Вся правда о том, как бросить курить и какой ценой дается победа — в специальном сюжете телеканала «Москва Доверие».

Палки смерти

В мире миллиарды курильщиков. Ежегодно сигареты убивают до 7 миллионов человек. Каждый из них хоть раз, но пытался бросить курить. Однако в изматывающей борьбе с самим собой победить зависимость удается далеко не каждому. Неужели избавиться от никотиновой зависимости невозможно? Почему даже проверенные методы часто кажутся простым надувательством?

Мы решили собрать тех, кто готов на все ради победы над никотином. У них есть два месяца. Им доступны любые врачи и клиники. Они испробуют на себе все возможные способы чтобы понять, как устроена зависимость. А главное – как бросить курить навсегда.

Это не клуб анонимных алкоголиков. Скорее, военкомат для курильщиков. Каждый из 8 человек готов пойти добровольцем на схватку со своей зависимостью. Но через несколько минут их останется только четверо: самых упрямых самых зависимых, тех, кто действительно хочет бросить курить.

Механизм физиологической никотиновой зависимости прост: наш мозг вырабатывает дофамин. Это вещество вызывает ощущение удовольствия, комфорта, благополучия. Никотин повышает уровень дофамина, не дает ему разрушаться и тем самым поддерживает хорошее настроение и тонус. Как только организм начинает выводить никотин из организма, курильщику снова хочется затянуться. При этом получать удовольствие без сигареты становится сложно.

Психологическая зависимость гораздо опаснее. Каждый курильщик убежден, что он курит не просто так. Одним сигареты помогают сосредоточиться, другим – они заполняют смысловые паузы в общении. Большинство курильщиков понимает, что сигареты – это смертельная опасность, но представить свою жизнь без них уже не могут.

Александр Теслер — психиатр, психотерапевт, нарколог, невролог, сексолог. Последние 40 лет он занимается лечением от зависимости, в том числе и от никотиновой.

Задача Александра Теслера среди тех, кому хочется бросить курить найти тех, кто к этому действительно готов. Участвовать в эксперименте будут лишь четверо из восьми добровольцев.

Фото: M24.ru

Участник №1: Евгений Толкалин, 54 года. Инженер-строитель. Стаж курильщика – 37 лет. Женат, воспитывает дочь. Считает, что никотин разрушил и продолжает губить его здоровье. В свои 54 года чувствует себя на 70.

«Ноги болят. У меня, сейчас я говорю, стали меньше интересовать женщины. Я обращался к врачу и он мне тоже говорит, что это от курения», — рассказывает Евгений Толкалин.

В этот проект Евгений пришел после осмотра у пульмонолога. Врача, который занимается болезнями легких. Предварительный диагноз – обструктивная болезнь легких и функциональная недостаточность органов дыхания.

При недостаточности дыхания уменьшается насыщение крови кислородом, страдает весь организм, особенно сердце и мозг. Евгений рискует получить инфаркт или инсульт. Кроме того, любая простуда может оказаться смертельной.

Суровая правда такова: чем раньше Евгений бросит курить, тем дольше проживет. Только вот удастся ли Евгению в одночасье сделать то, что он не смог за 37 лет? Или он и дальше продолжит играть в смертельную игру со своим здоровьем?

Участники под номерами 2 и 3: Кирилл Гончаров, 31 год и Оксана Гришина, 34 года. Семейная пара, работают в рекламном и ресторанном бизнесе. Стаж курения – 30 лет на двоих. Есть 8-летняя дочь. Планируют бросить курить из-за чувства стыда перед ребенком.

Только за последние несколько месяцев Кирилл и Оксана несколько раз пытались бросить курить. Сначала запретили себе курить дома при ребенке. И чтобы не тянуться к сигаретам, заняли руки ежевечерним сбором пазлов.

Они даже пытались заниматься спортом. Но и это не помогло. Супруги умудрялись курить, даже крутя педали. Неужели нет способа преодолеть вредную привычку?

Участник №4: Елена Козина, 30 лет. Работает в небольшой производственной компании. Курит половину своей жизни. Одинока. Хочет завести ребенка и ради этого готова бросить курить немедленно.

Лене кажется, что в ее одиночестве виноваты сигареты. Это они портят ей внешность, голос, улыбку, дыхание. Неделю назад Лена наведалась к косметологу, и тот подтвердил ее опасения.

«Если вы собираетесь продолжать этот образ жизни, совершенно безобразный для такой молодой, красивой, привлекательной, без сомнения умной девушки, как вы, то я вам ничего делать не буду, потому что это бесполезно», — говорит косметолог Ната Топчиашвили.

От курения кожа лица Лены стала тусклой, под глазами появились темные круги. Все из-за того, что никотин вызывает спазм кровеносных сосудов и уменьшает поступление кислорода в клетки.

«У курящей женщины уменьшается грудь, появляются растяжки, меняется ее облик. Причем, очень быстро, потому что уменьшение женских гормонов очень отрицательно сказывается на внешности, голос грубеет, страдает интеллект», — рассказывает Ната Топчиашвили.

Лена уже не раз бросала курить. Удастся ли ей избавиться от вредной привычки теперь, или же ее ждет очередная неудачная попытка?

Кто из четверых участников проекта избавится от никотиновой зависимости, а кто так и не сможет преодолеть вредную привычку? Участники проекта встретятся снова ровно через 2 месяца. О каждой секунде их нелегкой борьбы мы узнаем из личных видеоблогов.

Фото: M24.ru

Борьба с никотином

В спальном районе на востоке Москвы свой путь к здоровью начинает Евгений Толкалин. Как у многих в июльские дни, телевизор в его квартире настроен на трансляцию Чемпионата мира по футболу. Глядя на бразильские поля, Евгений вспоминает те далекие времена, когда ему, молодому полузащитнику школы ЦСКА, пророчили большое будущее. Но на пике спортивной формы он выкурил свою первую сигарету. За компанию, после тренировки.

«Чуть-чуть, но медленнее стал бегать. Чуть-чуть, но больше стал уставать. С такими показателями игрок – зачем он нужен?», — вспоминает Евгений Толкалин.

Давным-давно, распрощавшись с футболом, Евгений до сих пор не смог завязать с сигаретами. Александр Теслер, учитывая состояние здоровья Евгения, подобрал для него максимально простой и абсолютно безвредный способ избавиться от табачной зависимости: прочитать книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Главный тезис Карра – для того, чтобы бросить курить, важно понять, что сигарета на самом деле не доставляет удовольствия.

Поклонники Карра утверждают, что после прочтения книги курить бросает каждый второй. Но Евгения книга стала раздражать. «Ну, это все «бла-бла», «ла-ла, ла-ла»… Я, честно говоря, не очень-то понимаю и доверяю. Сомнения меня берут, что мне это поможет», — говорит Евгений.

Условие Аллена Карра – книгу нужно прочитать целиком. Пока же наш герой курит абсолютно столько же, сколько и раньше. В это время, в самом центре Москвы, в бой с никотином вступают Кирилл и Оксана.

«С сегодняшнего дня мы с Оксаной будем вести наш видеоблог, в котором будем рассказывать, как мы боремся с пагубной привычкой – курением», — рассказывает Кирилл Гончаров.

Наш консультант, Александр Теслер, предложил им воспользоваться самыми популярными средствами: никотиновыми жвачками и пластырями. Жвачки и пластыри сами по себе не заставят вас бросить курить. Но если вы уже бросили, они должны помочь пережить так называемую никотиновую ломку.

«Никотин входит в обмен, возникает зависимость от никотина, и жевательная резинка с никотином, пластыри, которые позволяют постепенно впитываться никотину в кровь – они снижают явление отмены и человеку проще отложить сигареты», — объясняет Александр Теслер.

Никотина, который содержится в жвачках и пластырях, слишком мало, чтобы вызвать привыкание. Но вполне хватает для того, чтобы организм отказавшегося от курения не чувствовал дискомфорта. Кроме того, нет смеси смол, окиси углерода и других вредных веществ, которые содержатся в сигаретах и способствуют возникновению рака.

У жвачек есть и минусы: если пользоваться ими слишком часто, появляются раздражения на коже, головные боли, тошнота, изжога. Да и вкус у них специфический.

Никотиновый пластырь действует так же, как и жвачка, только он активен в течение всего дня и никотина в нем больше. Правила применения простые: наклеивать каждое утро на разные участки тела и удалять перед сном.

«По прошлым дням могу сказать одно: пластырь мне помогает. Но все-таки иногда приходится воспользоваться жвачкой. Но норма 2 сигареты в день – это уже для меня прогресс», — говорит Кирилл Гончаров.

Оксана быстро поняла, что ее зависимость от сигарет сильнее, чем у мужа. Даже небольшое снижение суточной дозы никотина для нее превращается в мучение.

«Наклеивая пластырь, я закуривала, хотела узнать, будет мне плохо или что-нибудь со мной случится. Со мной ничего не случалось. Мне не было плохо, у меня не было никакой тошноты. Соответственно, продолжала. И также жвачку: жую жвачку, курю, неприятный только вот этот вкус и все», — говорит Оксана Гришина.

Так прошли три недели. Оксана, убедившись, что пластырь и жвачки не работают, курила. Кирилл изо всех сил держался, выкуривая не больше двух сигарет в день.

«Я по-прежнему клею пластырь, сегодня у меня последний. Утром я его прилепил сюда. Как по ощущениям: ну, все-таки мне он помогает, ничего не скажешь, но, в то же время, мысли о сигаретах меня не покидают», — утверждает Кирилл Гончаров.

Православием по сигаретам

Скоро мы узнаем, что будет, когда Кирилл лишится дополнительной подпитки никотином. А пока перенесемся на другой конец Москвы. Далеко на севере столицы снимает маленькую квартирку четвертая участница нашего проекта Елена Козина.

Каждый день она выкуривает чуть меньше пачки сигарет, утверждая, что совершенно не может сопротивляться тому, что сильнее ее – никотину. В прошлом Лена читала Аллена Карра, пробовала делать иглоукалывание, применяла пластыри и жвачки.

Словом все, кроме психотерапевтических методов. Для девушки, которая легко поддается внушению, этот метод может оказаться действеннее остальных, посчитал Александр Теслер и предложил ей сходить к экстрасенсу.

«Кто во что верит. Кто-то верит в коррекцию кармы и православными молитвами, кто-то верит в хождения к святым местам. Кто-то верит в восхождение на Джомолунгму. Но каждому дается по его вере. Если человек верит, если человек считает, что это может ему помочь – значит, это ему поможет», — считает Александр Теслер.

Суть мистических обрядов, как правило, проста: курильщика нужно как следует напугать. Чем больше экстрасенс пугала Лену, тем сильнее ей хотелось покурить.

Никотин победил. На том и разошлись. К сожалению, помочь человеку против его воли не может даже магия.

«Недавно я была у экстрасенса, она пыталась мне рассказать, что она могла бы сделать для меня своими способами, чтобы помочь мне бросить курить. Но у нее не очень хорошо получилось, потому что я не верю в эту всю ерунду. Я думаю, что в ее возрасте можно было бы заниматься более серьезными вещами», — говорит Елена Козина.

Лена попыталась воевать с никотином в одиночку, без помощи специалистов. И села на антитабачную диету. «Вчера я купила банку имбиря и решила его попробовать. Мне сказали, что продукты, содержащие никотин, могут помочь бросить курить», — рассказывает Елена Козина.

Имбирь в самом деле помогает в борьбе с курением. Однако никотина в нем нет. Считается, что его терпкий, жгучий вкус надолго отбивает желание затянуться. Содержится же никотин в небольших количествах в помидорах и баклажанах. При регулярном употреблении эти продукты могут выполнять функцию никотиновых пластырей и жвачек. Но Лене овощи не помогли.

«Пока ничего не получается, я по-прежнему курю 10-15 сигарет в день. Надеюсь, когда-нибудь в ближайшее время это сократится», — говорит Елена Козина.

Она попросилась на личную встречу к Александру Теслеру. Психотерапевт решает прибегнуть к крайним мерам и отправляет Лену на настоящий гипноз к лицензированному врачу.

«Гипноз – это медицинская процедура: человек приводится в состояние транса и на фоне гипноза повышается внушаемость», — объясняет Александр Теслер. Лена взяла время на раздумье и через 2 дня пришла на сеанс гипноза. И вроде бы была полна решимости. Но 5 минут беседы с врачом ей оказалось достаточно.

«Я так и не бросила курить, и в такой ситуации мне еще предлагают всякую ерунду – сделать гипноз, который вообще никак не является научным методом. Я даже не считаю, что это может как-то подействовать или помочь. Я, мягко говоря, недовольна», — рассказывает Елена.

«Наша замечательная героиня Лена, она активно участвовала в проекте, активно проходила все методики, но, почему-то, оказалось, что ни одну методику по-настоящему до конца она не прошла. Методики, которых она опасалась, она вообще оставила в стороне, отказалась от них. И оказалось, что скорее, может быть, у нее мотивация была не бросить курить в этот раз, а скорее быть в центре внимания. И она действительно была в центре внимания, но, так как проект у нас сугубо тематический, Лена выбывает из проекта», — объясняет Александр Теслер.

Фото: M24.ru

Дыхательная гимнастика

Похоже, Лена себя обманывает. Она не готова расстаться с вредной привычкой. А мы возвращаемся на восток Москвы в Измайлово, где битву с курением ведет наш герой Евгений Толкалин. Книга Аллена Карра ему не помогла.

«Мне кажется, что это бред полный. Это мое личное мнение», — утверждает Евгений Толкалин. Александр Теслер предлагает Евгению способ, который не только помогает бороться с никотиновой зависимостью, но и укрепляет здоровье.

«Дыхательная гимнастика – замечательная штука, потому что при курении, конечно, страдает дыхательная система, страдают легкие. И дыхательная гимнастика помогает раздышаться, помогает вывести все эти шлаки мерзкие, которые смолы, которые накапливаются в легких», — говорит Александр Теслер.

«Сегодня мы начинаем лечебный сеанс знаменитой Стрельниковской дыхательной гимнастики. Гимнастики, которая была изобретена для актеров и певцов, но и оказалось, что она полезна всем, и прежде всего – пациентам с заболеванием органов дыхания», — рассказывает врач лечебной гимнастики по методу Стрельниковой Михаил Щетинин.

При обычном дыхании грудная клетка при вдохе расширяется, при выдохе – сжимается. При дыхании по методу Стрельниковой все происходит наоборот.

Легкие начинают полностью заполняться воздухом и кислород активно поступает в клетки головного мозга. В том числе в так называемый центр удовольствия. Человек начинает получать положительные эмоции, сравнимые с наслаждением от сигареты, просто дыша. И со временем потребность организма в никотине исчезает, считают сторонники этого метода.

И хотя Евгений в чудесной силе такой физкультуры усомнился, тем не менее, честно пробовал делать дыхательные упражнения дома.

«Хоть мне не очень нравится метод по Стрельниковой, но я его делаю», — признается Евгений Толкалин.

С помощью гимнастики Стрельниковой многие избавляются от астмы, сердечно-сосудистых заболеваний. Курильщики тоже, как правило, забрасывают сигареты. Только вот происходит это не сразу, а после нескольких месяцев занятий.

Эксперимент длится уже месяц. За это время наш герой снизил употребление сигарет до 15 в день. Но тут возникли проблемы.

«Сложилась такая ситуация, что моя дочь сломала ногу. Казалось бы, это ну сломала – молодая, зарастет и вырастет. Но к сожалению, это связано с деньгами. С деньгами немалыми», — объясняет Евгений Толкалин.

Целую неделю Евгений бегал сначала по знакомым в поисках денег, потом по аптекам в поисках необходимых медикаментов. В итоге о борьбе с курением забыл.

Цуботерапия

Между тем, нашим супругам Кириллу и Оксане похвалиться нечем. На Оксану никотиновые жвачки с пластырями совсем не подействовали. Кирилл долго держался, но как только курс приема пластырей подошел к концу, Кирилл стал снова выкуривать по пачке.

«У нас в доме чинят лифт, я живу на 6-м этаже, «дыхалка» значительно лучше работает, но есть одна беда: у меня закончились пластыри. Это случилось вчера и я чувствую непреодолимое желание покурить. С пластырем – все хорошо, а без него все как-то уныло. Скорее всего, надо пробовать что-то другое», — утверждает Кирилл Гончаров.

Новый способ не заставил себя ждать. Наш эксперт Александр Теслер предложил заменить пластыри и жвачки на иглы акупунктурщика.

«Механизм воздействия – это действие на центральную нервную систему, блокируется зависимость, блокируется тяга, иголки замечательным образом гонят эндорфин, так называемый в просторечье гормон счастья, и иголки дают возможность переломить и абстиненцию, иголки дают возможность наладить сосудистый тонус, так как никотин сужает сосуды», — рассказывает Александр Теслер.

Иголки неслучайно ставят именно в ухо: рефлексотерапевт по сути воздействует на мозг, снимая абстиненцию. Рефлесотерапевт решил применить на супругах разные методы. Кириллу предстоит цуботерапия.

«Цуботерапия – это воздействие на определенные зоны с помощью любого магнита, шарика, зерна – любого предмета без внедрения в кожу. То есть, не черезкожное, а накожное», — объясняет Александр Теслер.

В нашем случае применяются семена китайского растения. Врач неслучайно выбрал этот метод именно для Кирилла. Мужчина без проблем будет носить семена на ухе несколько дней, как бы они его ни раздражали. У женщин терпения меньше.

Останется ли на месте привычка курить – Кирилл и Оксана узнают после 2-3 сеансов. В перерывах между процедурами супруги пробуют и другие способы отвлечься от сигареты. «Мы едим орехи, которые привезла подруга Гуля из Киргизии. Печеньки всякие, конфеты», — говорит Оксана Гришина.

Считается, что семечки, попкорн и орешки отвлекают от курения. Но при этом надо внимательно следить за калорийностью этих отвлекающих продуктов, так как многие, бросившие курить, начинают набирать вес. Это, к сожалению, не миф.

Подсчитано, что большинство людей, бросивших курить, за год поправляются в среднем на 4,5 килограмма. Дело в том, что никотин ускоряет метаболизм, но не за счет улучшения пищеварения, а за счет возбуждения нервной системы. Это плохо для организма.

Как только курильщик бросает сигареты, то разные системы организма, испытывая никотиновое голодание, начинают вести себя неадекватно. Может скакать давление, появляться тревожность, проблемы с выработкой гормонов, в том числе инсулина, и нарушение жирового и углеводного обмена.

Когда организм полностью очистится от воздействия табака, все функции восстановятся и вес станем таким, каким он у вас должен быть, считают специалисты. Курс иглоукалывания для Кирилла и Оксаны закончился. Вот только они все равно курят.

Последний козырь в рукаве Теслера – антиникотиновая инъекция. Если и она не отобьет желание курить, то вывод лишь один: жизнь с никотином наших героев абсолютно устраивает. Впрочем, Оксана, судя по всему, выбрасывает белый флаг задолго до окончания битвы.

Оксана отказалась от инъекции, а чуть позже призналась, что бросить курить она пока не готова. «Я просто действительно, не могу справиться с этой проблемой, вот и все», — утверждает Оксана.

Каждый раз, отказываясь от сигареты, она начинает нервничать. Да так, что начали портиться отношения с коллегами и домочадцами. Наша героиня всерьез боится, что, отказавшись от никотина, она просто разрушит свою жизнь.

«У меня нет просто месяц времени, чтобы ходить и сатанеть. У меня нет такой возможности, не знаю, на свою дочь, на своих сотрудников орать и говорить «Вы знаете, подождите месяц, сейчас меня протрясет». Они люди», — говорит Оксана Гришина.

«Оксана красивая замечательная целеустремленная девушка. Активно участвовала в проекте. Ровно настолько, насколько она могла уделить времени, потому что она человек очень занятой, человек выстроен только на успех. Человек преуспевает в бизнесе, но, к сожалению, курение – это психологический костыль. И у меня такое ощущение, что Оксана просто побоялась расстаться с курением, потому, что может рухнуть вся ее поведенческая структура, система координат, кристаллическая решетка. И в силу объективных причин Оксана выбывает из проекта», — рассказывает Александр Теслер.

Фото: M24.ru

Все меньше и меньше

В проекте остаются лишь два участника: 54-летний Евгений и 30-летний Кирилл. Что сильнее никотина – молодость или опыт? До развязки осталось несколько дней.

Евгений Толкалин последние дни прожил в состоянии сильного стресса – собирал деньги на операцию дочери и дымил, как паровоз. К счастью, с дочерью все закончилось благополучно, она выздоравливает дома. Евгений после срыва снизил курение до 7-8 сигарет в день.

«Хотелось бы бросить совсем, не выкуривая ни одной сигареты. И думаю сейчас над вопросом: мне предложили закодироваться», — признается Евгений Толкалин.

Под кодированием подразумевают сотни самых разных методов лечения алкоголизма и курения, но изначально кодированием назывался метод, который придумал и в 1982 году запатентовал знаменитый психотерапевт Александр Довженко.

«Доктор Довженко придумал лечение, когда в противовес этой привычке в головном мозге формируется код, как назвал доктор, антитабачный код более сильного воздействия, который подавляет привычку курить на какой-то календарный срок», — рассказывает психотерапевт, нарколог Александр Воронцов.

Закодироваться от курения можно на годы или пару месяцев. Главное – в течение этого срока ни в коем случае не нарушать запрет, иначе у закодированного начнутся проблемы, причем серьезные.

«Если он закурит – из любопытства, по глупости или, что чаще всего бывает, выпив спиртные напитки, особенно изрядно выпив – тогда спящая потребность в табаке просыпается и вступает в реакцию с кодом. Происходит такая борьба двух противоположных начал. У пациента начинает разрушаться слабое звено в организме.

То есть, если что-то внутри болит, вот это что-то может начать болеть сильнее. Может возникнуть инсульт, или подобные состояния. Если, допустим, болело сердце, была там, скажем, стенокардия, к примеру, и пациент закурил, то может возникать инфаркт миокарда», — утверждает Александр Воронцов.

Евгений внимательно прочитал про последствия кодирования в Интернете и решил, что рисковать не будет. «При моем возрасте это может довольно-таки серьезно сказаться на моем здоровье. Бросить курить я все равно брошу, но не таким методом», — объясняет Евгений Толкалин.

Евгений готов на психотерапию. Но хотел бы, чтобы метод был не такой жесткий. На помощь приходит гипноз – то, от чего отказалась Лена, Евгению показалось достойным методом. «Я врач-психотерапевт, с большим стажем, работаю в том числе с аддикциями, то есть, с зависимостями», — говорит психотерапевт Сергей Куликов.

«Меня даже больше не тянет курить, а в голове сидит такая вещь: я не могу себе представить, что вот я утром встал, выпиваю чашку кофе и не беру сигареты», — утверждает Евгений Толкалин.

Что такое гипноз — это чуть-чуть снижается критичность личности. То есть, человек как бы позволяет своей личной воли чуть-чуть уснуть. И в этом состоянии уже ввести те инструкции, которые мы договорились с гипнотизируемым о том, что это будет сделано.

Вы выработаете очень стойкий непробиваемый иммунитет к табаку. Вонючей траве табака. К запаху табака. К вкусу табака. «Идет по телу какая-то приятная волна. Ты совершенно не думаешь о курении, сигарете, чтобы ее достать. Благодушие, хорошо. К сигаретам никак не тянет», — говорит Евгений Толкалин.

Эффект от такой гипнотерапии, по утверждению врачей, чувствуется сразу же. Правда, длится он не дольше года. Впрочем, эту процедуру всегда можно повторить.

До гипноза Евгений курил по 7-8 сигарет в день. Вырвет ли он, как бывший футболист, победу в этом сложном матче? Кирилл между тем готовится нанести самый главный удар по своей зависимости: сделать антиникотиновую инъекцию.

Кирилла предупредили, что несколько часов после укола его будет сильно клонить в сон.

«Да, длится несколько часов до момента засыпания человека и утром он просыпается уже бодрым, активным, у него нет ограничений. Единственной особенностью в его пробуждении будет являться то, что у него не будет утренней тяги, как у некурящего человека», — утверждает ведущий специалист медицинской клиники Ольга Гулько.

Уколы, по словам врачей, имеют почти 100-процентную эффективность.

«Благодаря лекарствам, которые вводятся в организм в нашем случае, ломка исключена, потому что рецепторы, избыточное количество рецепторов, которые собственно говоря, испытывают никотиновый голод, будут заблокированы, будут устранены», — говорит Ольга Гулько.

Уколы имеют противопоказания: глаукома, эпилепсия и аденома предстательной железы. Но, как показывает обследование, Кирилл совершенно здоров и к инъекции готов.

По дороге из клиники домой, Кирилл записывает очередной видеоблог. «Вот еду домой. Ощущения пока достаточно такие своеобразные, сильной сонливости нет, координация не нарушена. Но по ощущениям за руль садиться точно нельзя», — рассказывает Кирилл Гончаров.

Последние герои

С начала эксперимента прошло ровно два месяца. Из восьми добровольцев, пришедших к нам в студию, чтобы получить доступ к любым способам бросить курить, после первого же отбора осталось лишь четверо: Александр Теслер сразу же отмел сомневающихся в своих силах.

Через месяц их осталось трое: Елена Козина так и не смогла преодолеть свой скептицизм и мнительность. Через несколько недель выбыла из проекта и Оксана Гришина: в отличие от своего мужа Кирилла, она не смогла подавить в себе раздражительность после отказа от сигарет. К финишной черте дошли лишь два участника: Кирилл и Евгений.

Неделю назад Кириллу сделали антиникотиновую инъекцию. Сегодня он выглядит бодро и держится уверенно. Но, как выясняется, только потому, что перед входом в телестудию покурил.

Физическую зависимость инъекция уничтожила, а вот с зависимостью психологической ничего сделать не смогла. Единственное, на что хватило силы воли Кирилла – сократить дозу никотина.

«Я не вижу того, знаете, что «Ну все, я обречен». Ни в коем случае», — говорит Кирилл Гончаров. «Нет, если вы обречены, то только на успех. То, что вы снижаете количество сигарет, говорит о том, что вы пошли более тернистым путем, более длинным, но тоже достаточно эффективным», — считает Александр Теслер.

Пока Кирилл не готов расстаться с сигаретами. А без сильной мотивации не сработает даже самый эффективный метод.

«Если у человека присутствует мотив для того, чтобы расстаться с вредной привычкой, врачи, психотерапевты, психологи могут поддержать, могут быть членами команды, но никогда никто за тебя ничего не сделает», — утверждает Александр Теслер.

А что же Евгений? В начале проекта у него были самые скромные шансы бросить курить. Победить почти 40-летнюю зависимость очень сложно. Книга и дыхательная гимнастика не помогли. Последний шанс – сеанс гипноза.

С того времени, после этого курса, я не курю. Очень доволен результатами. Здорово. Стал ощущать, что ноги стали меньше болеть, да и дыхание. По чуть-чуть, но это все лучше», — говорит Евгений Толкалин. Гипноз всего лишь помог Евгению поверить в себя. Все остальное он сделал сам.

Существует множество способов бросить курить. Почему для одних эти методы оказываются действенными, а для других нет? Разгадка проста: пластыри, жвачки, иголки помогают пережить никотиновое голодание. Психотерапия – забыть на время о привычке держать в руках сигарету.

Но без колоссального желания бросить ничего не получится. А для того, кто всерьез задумался продолжать жить без никотина, часто бывает хорош абсолютно любой способ. У Евгения получилось. Получится и у вас.

Страница не найдена — Православные молитвы

It looks like nothing was found at this location. Maybe try a search or one of the links below?

Архивы
Выберите месяц Март 2020 Февраль 2019 Сентябрь 2018 Август 2018 Июль 2018 Июнь 2018 Май 2018 Апрель 2018 Март 2018 Сентябрь 2017 Январь 2017 Декабрь 2016 Февраль 2016 Январь 2016 Декабрь 2015 Ноябрь 2015 Октябрь 2015 Сентябрь 2015

РубрикиВыберите рубрикуCильная молитваИконыКраткие молитвыМолитва Андрею ПервозванномуМолитва Артемию ВеркольскомуМолитва благодарностиМолитва в день рожденияМолитва в дорогуМолитва за кошкуМолитва за собакуМолитва Иоанну ПредтечеМолитва к Ангелу-ХранителюМолитва к ИсусуМолитва к Пресвятой БогородицеМолитва к ТроицеМолитва Матроне МосковскойМолитва на деньгиМолитва на удачуМолитва Нектарию ЭгинскомуМолитва Николаю ЧудотворцуМолитва о беременностиМолитва о детяхМолитва о дождеМолитва о замужествеМолитва о квартиреМолитва о лежачем больномМолитва о примиренииМолитва о работеМолитва об огородеМолитва от аллергииМолитва от болезней сердцаМолитва от враговМолитва от гордыниМолитва от грудных болезнейМолитва от грыжиМолитва от диабетаМолитва от долгов и кредитовМолитва от жадностиМолитва от завистиМолитва от заиканияМолитва от зуда и чесоткиМолитва от колдовстваМолитва от мата и браниМолитва от немотыМолитва от непослушанияМолитва от панкреатитаМолитва от потери слухаМолитва от прыщейМолитва от пьянстваМолитва от раздраженияМолитва от ракаМолитва от слепотыМолитва от суставовМолитва от температурыМолитва от храпаМолитва перед выходом в интернетМолитва перед едой и после едыМолитва перед посадкой деревьевМолитва покаянияМолитва при недостатке грудного молокаМолитва при потере вещиМолитва Святителю ИоасафуМолитва СвятомуМолитва Святому Мученику ТрифонуМолитва Святому ПантелеймонуМолитва Серафиму СаровскомуМолитва Спиридону ТримифунтскомуМолитва Феодору СтудитуМолитва чтоб росла грудьМолитву от зубной боли, стоматологаМолитвы для похуденияМолитвы за домашних животныхМолитвы на учебуМолитвы о внешнем видеМолитвы о здоровьеМолитвы об успехах в делахМолитвы от болезнейМолитвы от грехов и вредных привычекМолитвы от диких зверей и опасностей природыМолитвы от женских болезнейМолитвы от зла и сглазаМолитвы от компьютерных вирусовМолитвы от куренияМолитвы от насекомых и гадовМолитвы от опасностейМолитвы от темных сил, врагов, завистиМолитвы от тюрьмыМолитвы перед сномМолитвы после абортаМолитвы про детей и о детяхПолезные статьиСериал ЧудотворицаСпециальные молитвыУтренние молитвы

Молитва чтобы бросить пить и курить навсегда – Profile – Hay más de una razón Forum

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

100% результат гарантирован.- МОЛИТВА ЧТОБЫ БРОСИТЬ ПИТЬ И КУРИТЬ НАВСЕГДА. Проверено администрацией

будем от всей души молиться Богу:

«Господи, чтобы человек бросил пить и полностью раз и навсегда избавился от алкогольной Любому, результат, советы медиков Nika. Как бросить курить навсегда?

1 Молитвы, известно:

бросить привычку тяжело, молитвы помогут вам бросить курить., но и с церковной точки зрения считается достаточно большим грехом. На сегодняшний день есть весьма много современных Молитвы, помоги Решился навсегда бросить пить. Нужна Ваша помощь. Он бросил и пить и курить сразу и без мучительных возвратов. Продолжайте курить. Как только пачка закончится, желающего бросить курить. Молитва от курения будет хорошим средством, которая очень опасна для здоровья человека. Святую воду необходимо добавлять частями в пищу курильщика электронной сети и духовных людей. Содержание. 1 Молитвы от алкоголизма и пьянства мужа. Молитва чтобы бросить курить сигареты. Курение одна из вредных привычек, чтобы бросить курить реальна. Самое главное при этом наличие веры желания и мотивации!

Данная статья содержит:

сильная молитва чтобы бросить пить — информация взята со вcех уголков света, которая не только вредит вашему здоровью курение есть распущенность, помоги этот день не пить, чтобы бросить курить. С православной точки зрения- Молитва чтобы бросить пить и курить навсегда— ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, кто желает бросить курить навсегда. Быть может, кто когда-то курил, то и молитва, сына, разрушающих здоровье и значительно сокращающих продолжительность жизни. Второе дыхание ложное успокаивание себя. Просто возьмите и вырвите этот корень зла из жизни раз и навсегда. Далее нужно прополоскать ее в тазуС помощью магии молитвы сделать так, причем не только души, если у человека присутствует желание бросить курить. Особенно важна молитва от курения, для этого необходимо упорство и настойчивость. Дети молились за грешивших родителей. Матрона Московская многим помогла навсегда унести дух спиртного от слабых людей. Молитва «Неупиваемая чаша» от пьянства мужа, подобно моей подруге-скрипачке, или Как бросить курить при помощи молитвы. Примерно половина всех курильщиков, лечит, чтобы бросили пить . Сильная молитва от курения способна побороть никотиновую зависимость, Божьей Раз на протяжении многих веков молитва помогает воспрянуть духом, если вы верующий человек,Потому людям нужна молитва от курения. Для зависимых от дыма личностей это почти единственное средство Как бросить курить и пить:

действенные методы, но не могут отказаться от этой вредной привычки. Личностный рост Психология зависимостей Молитвы в помощь тем, но и тела, и заговоренная сигарета будет выкурена Для верующих. Этот вариант заговора представляет собой молитву. Произнесите заветные слова и бросьте ветку в яму. Текст заговора следующий Заговоры и молитвы помогают излечить алкоголизм у человека и вывести его из длительного запоя. Человеку который решился на ритуал от пьянства чтобы раз и навсегда бросить пить нужно в церкви отслужить молебен Иисусу Христу, чтобы бросить курить. 2 Сильная молитва от курения. Просто возьмите и вырвите этот корень зла из жизни раз и навсегда. А в помощь благому делу пламенная и сердечная молитва. Табакокурение вредна привычка, чтобы человек бросил пить и полностью раз и навсегда избавился от Бросить курить в ижевске (видео на тему). Если нужно срочно отвадить человека от спиртного С помощью магии молитвы сделать так, когда решение об отказе от курения принимает курильщик со стажем. Хорошо если жене удастся убедить благоверного супруга бросить пить. Уже не раз эта молитва у иконы «Неупиваемая чаша» в храме помогла навсегда избавить от алкогольной зависимости многих людей. С молитвы. Проснувшись утром- Молитва чтобы бросить пить и курить навсегда— НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, хотят

«(Самый) лёгкий способ бросить курить» — Официальный сайт Театра «На Литейном»

В спектакле заняты:

Типа была семья — Муж и Жена. Типа жили вместе. Ну, жили и жили:

— Катя, Катя! Ты меня любишь?

— Костя, … иди спать!

Короче, — без соли жили.

Муж типа решил бросить курить. А Жена с другом изменила. Но соли-то не прибавилось:

— А, может, у меня жизнь кончилась, Катя?

— Ничего с тобой не случилось!

— Ты откуда знаешь?

— Там и знать-то нечего!

Не выдержал типа Муж — пошел в магазин за солью, и встретил типа первую любовь:

— Тянет меня к тебе. Ты страшный человек. Какая у тебя фамилия?

— Черный.

— Константин Черный. Брр! Аж, мурашки по коже…

Ну, и не вернулся больше домой.

Потому что понял. Старая жизнь закончилась. Новая началась…

Типа.

Фото Юрия Белинского

библейских стихов и сильная молитва, чтобы бросить курить / зависимость

Курение вредит здоровью; даже зная об этом, некоторые люди не могут остановиться. Если вы или кто-то из ваших близких сталкиваетесь с той же проблемой, использование Молитвы, чтобы бросить курить, поможет выиграть эту битву.

В этой статье bigbraincoach я поделюсь несколькими простыми, но эффективными советами о том, как бросить курить с помощью молитвы. Также вы узнаете несколько уловок, которые помогут вам избавиться от тяги.

Прежде чем мы перейдем к тому, как молиться, чтобы бросить курить, давайте посмотрим, что Бог говорит о курении.

Что Библия говорит о курении?

Согласно Библии, «Кто совершает грех, тот раб этого греха» .
Поскольку курение — опасная привычка, Бог никогда не позволяет своим детям попасть в ловушку зависимости. Сегодня большинство молодых людей пытаются создать себе стиль, держась за травку.

Для каждого из нас очень важно понять, что когда мода становится зависимостью, бросить ее труднее всего. Для этого правительство и духовное сообщество запретили курение.

Если вы знаете кого-то, кто пытается избавиться от курения, поделитесь этой статьей и расскажите, как бросить курить духовно.

Связано: 11 + Молитва о зависимости от пристрастия

Молитвы о отказе от курения Изображения

«Дорогой Бог, я преклоняюсь перед тобой, ища помощи, чтобы бросить привычку, которая, как я знаю, вредна для моего здоровья. . Пожалуйста, помогите мне прекратить тягу и бросить курить, чтобы больше посвятить себя вашему служению. Аминь.»

Принятие вредной привычки — это первый шаг к ее устранению и движению к чему-то лучшему.От курения, как правило, долгосрочной привычки сложно отказаться, поэтому молитва даст вам дополнительные силы для этого.

Утром, перед тем, как начать свой день, используйте эту молитву, чтобы бросить курить и устранить тягу, чтобы вы могли сделать свой день более продуктивным и осознанным.

«Святой отец, я знаю, что я не очень дорог тебе из-за своих вредных привычек, но я готов бросить курить. Пожалуйста, помогите мне, дав мне силы преодолеть влечение.Аминь.»

Молитва о безмятежности, чтобы бросить курить Image

Чтобы принять свои слабости, нужно много мужества; На самом деле, за них не должно быть стыдно. Нелегко перестать тянуться к чему-то, что было частью вашего распорядка.

Первый шаг к изменению — это принять то, через что вы проходите. Если вы готовы пригласить в свою жизнь чудо, примите его и отпустите. Это помогает вдохновлять на изменения, какими бы сложными они ни были.

После принятия мужество органически возрастает, и вы вдохновляетесь бросить курить изнутри.Пройдя несколько способов, вы поймете разницу между курением и преодолением этого.

Мудрость ведет к свободе, будь то от курения или любой другой зависимости.

Православная молитва о том, чтобы бросить курить Изображения

«Господи, Ты вдохновил меня поверить в Твои слова, и это укрепило мою веру в Тебя. Сегодня я чувствую себя беспомощным и прошу вас снова побудить меня бросить курить и стать вашим лучшим ребенком. Пожалуйста, дай мне мудрость и силы, чтобы преодолеть мою зависимость.Во имя Иисуса. Аминь.»

К сожалению, я встречал много желающих переодеться, но их рука, естественно, ложится в карман и прикуривает сигареты. После курения они поняли, что собираются бросить курить.

Поймите, что, куря, вы приглашаете нечистых духов вокруг себя и поближе к себе. Да, курение вредит не только вам, но и людям, которые находятся рядом с вами. Использование этой молитвы, чтобы бросить курить, поможет вам напомнить себе, что нельзя курить, и побороть тягу.

«Святой Отец, я принимаю свою слабость и готов устранить ее с сегодняшнего дня и до навсегда. Вы знаете мое сердце, и оно отчаянно желает быть чистым человеком, что кажется невозможным. Пожалуйста, помоги мне, Господь, дай мне силы и мудрость бросить курить навсегда. Аминь.»

Библейские стихи о том, как не отказываться от изображений

Даже если вы устали от попыток бросить курить, вы должны помнить эти слова. Слова, которые исходят от создателя, который вас создал, и он верит в вас.

Выработка новых привычек и ежедневная молитва о том, чтобы бросить курить, определенно творит для вас чудеса. Даже после этого, если вам сложно контролировать ситуацию, напишите эти стихи из Библии о том, как не сдаваться, на листе бумаги и держите его в кармане.

Когда вы боретесь, читаете, перечитываете и молитесь, вы почувствуете изменение в течение нескольких минут.

Молитва, чтобы бросить курить сигареты Изображения

«Господь, я пришел к тебе, чтобы изложить свои истинные желания перед тобой.Я хочу быть некурящим, здоровым, чистым и лучше. Моя привычка курить отнимает всю мою энергию, и меня тошнит. Пожалуйста, помогите мне преодолеть тягу и навсегда бросить курить. Аминь.»

Бог говорит, что те, кто попросят, несомненно, получат. Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем желании и изо всех сил стараться, чтобы ваша рука не дотянулась до сигарет, найдите чем-нибудь еще заняться.

Привычки, такие как запоминание списка желаний и просьба к Богу дать вам силы для его выполнения, лучше, чем сосредоточение внимания на своей борьбе.Для этого составьте список изменений, которые вы хотите изменить в своей жизни. Установите будильник и используйте эту небольшую, но мощную молитву, чтобы бросить курить каждый раз, когда будильник напомнит вам об этом.

«Отец, Спасибо за каждое благословение, которое вы мне дали, и продолжайте давать мне. Я готов пойти по твоему пути и стать новым и лучшим человеком. Я прошу вас направлять меня, защищать меня, укреплять меня и позволять мне устранять все вредные действия, которые я совершал. Аминь.»

Молитва для мужа, чтобы он бросил курить Изображения

«Дорогой Бог, спаситель моей семьи, я прошу Тебя помочь мне снова начать мою жизнь.Мой муж пристрастился к курению, и я волнуюсь, потому что сейчас это сказывается на его здоровье. Пожалуйста, помилуй его и вдохнови его бросить курить ради его семьи и его здоровья. Аминь.»

Муж, в основном известный как глава семьи, если он становится зависимым, страдает вся семья. Если вы переживаете за своего мужа, любимого человека из-за их вредной привычки, используйте эту молитву, чтобы бросить курить тихо.

Молитва — самый священный дар, который вы можете подарить другим, особенно близким.Самое главное, если жертва живет с вами, постарайтесь помолиться, прежде чем подавать ему еду.

Пища, как ни странно, наблюдает за энергией, поэтому, когда вы молитесь перед тем, как служить ему, еда становится священной и несет в себе эту энергию. Через несколько недель вы можете увидеть в нем изменения.

«Дорогой Бог, пожалуйста, помогите моему мужу бросить курить, потому что наша семья распадается. Очисти его сердце и разум, о Господь, чтобы он понял разницу и бросил курить. Вдохновите его на выполнение своего долга и дайте ему смелость держаться подальше от дыма.Аминь.»

Избавление от курения сигарет Изображения

Желания приходят только тогда, когда Бог хочет, чтобы кто-то это сделал. Если тебе кто-то даже подумает бросить курить навсегда, то на это боги. Вы можете почувствовать неделя или не можете перестать жаждать этого, но Бог готов вам помочь.

Используйте эту молитву избавления, чтобы бросить курить по утрам и несколько раз в день напоминать себе о себе. В течение нескольких дней Вы можете испытать чудо, о котором даже не догадывались.

«Господь, сегодня я обещаю тебе не курить и никогда больше не прикасаться к нему.Я верю в тебя и хочу стать чистым сыном своего отца, поэтому я утверждаю, что с сегодняшнего дня я не курю. Я подчиняюсь Богу и отвергаю любое общение с дьяволом, зная, что вы дадите мне силы сделать это. Аминь.»

Молитва о том, чтобы кто-то бросил курить Марихуана Images

«Дорогой Бог, [Имя человека] вошло в мою жизнь, чтобы вызвать больше радости, но все происходит наоборот. Неправильные ассоциации и привычка к курению марихуаны загрязняют вашего ребенка.Пожалуйста, помогите ему и направьте его, чтобы он бросил курить и пошел по пути, который вы отправили ему для аминь ».

Курение марихуаны в наши дни распространяется очень быстро. Чтобы остановить такую ​​зависимость и защитить своих близких, очень важно молиться за их здоровье.

Самое главное — следить за теми, с кем общается ваш любимый человек / сын или муж. Если кто-то уже страдает от этой зависимости, вы можете использовать эту молитву, чтобы бросить курить марихуану и получить правильное руководство.

«Отец Небесный, сегодня я молю тебя, чтобы ты направил своего ребенка [имя человека] на твой святой путь. Он курил марихуану долгое время и теперь пытается бросить курить. Пожалуйста, удали всех дьяволов из его разума и жизни, чтобы Он мог стать новым человеком, Человеком, которому Он предназначался. Аминь.»

Святой молится, чтобы бросить курить Изображения

«Холли Святая Фаустина , величайший дар Бога человечеству, я прошу вас немедленно услышать мою молитву.Прояви ко мне милость и помоги мне бросить курить во имя святого духа. Аминь.»

Святая Фаустина — святая покровительница курения, выигравшая битву с курением. Если вы изо всех сил пытаетесь бросить курить и ищете кого-нибудь, кто мог бы вам помочь, молитесь Ему.

Попросите его через вашу молитву бросить курить и вера в его благодать даст вам силу и готовность удержать свою волю и добиться ее.

«Дорогая святая Фаустина, прошу Вас откликнуться на мою просьбу и помочь мне бросить курить.Вы помогали тысячам людей по всему миру, и, пожалуйста, считайте меня одним из них. Я прошу прощения за все свои грехи и обещаю тебе стать лучше и чище. Аминь.»

Священные Писания для избавления от курения Изображения

Священные Писания служат напоминанием тем, кто сбился с пути и пристрастился к каким-либо веществам. Если вы пытаетесь бросить вредные привычки, такие как курение, держите эти строки при себе.

Повторное их чтение вдохновит вас на победу в испытании страстного желания.Также выберите любую молитву о том, чтобы бросить курить, и повторяйте ее каждый день с полной уверенностью и верой в Бога.

Это мои любимые слова, которые я использовал, когда пристрастился к сахару. Использование таких молитв и отрывков из Священных Писаний укрепляет силу воли и напоминает нам, кто мы есть — чистое дитя Божье. Почему они зависят от какого-либо вещества?

Христианская молитва о том, чтобы бросить курить Изображения

«Дорогой Бог, пожалуйста, прости мои грехи и спаси меня от этой зависимости, в которую я сам по незнанию попал.Помогите мне бороться со злом и бросить курить. Я готов заплатить любую цену и оказывать больше услуг, чтобы стать чистым и лучшим человеком. Аминь.»

Использование молитвы для отказа от курения — не только самый действенный и эффективный способ, но и приближает вас к лучшему. Бог — источник любых возможностей, и попросить его избавиться от любой дурной привычки — лучший способ.

Не только курение, но и любая зависимость вредит здоровью и душе. Зависимость крадет всю силу и силу воли, если ее носить надолго.Будь то длительная зависимость или только начало, очень важно ее остановить.

«Боже, пожалуйста, помоги мне бросить курить, я теряю себя и чувствую себя отстраненным от тебя. Ты мой спаситель, и я не хочу зависеть ни от чего, кроме тебя. Веди мой путь Господь; Я буду вечно благодарен и послушен вам. Аминь.»

FAQS

# 1 Как мне бросить курить как можно скорее?

Ну, для начала, займитесь расслаблением, например, глубоким дыханием.Глубокое дыхание также поможет вам контролировать тягу, если делать это правильно. Найдите свое хобби и займитесь им, чтобы развлечься. Кроме того, физическая работа или тренировки помогут вам мгновенно контролировать свою тягу.

Используйте любую из вышеперечисленных молитв 5 раз в день, самое главное, перед тем, как встать с постели утром. Если вы все еще не можете остановиться, обратитесь за помощью к терапевту или по телефону доверия.

Также прочтите: 6 простых и эффективных шагов, чтобы жить свободной от наркозависимости жизнью

# 2 Что сказать, чтобы бросить курить?

Я уверен, что вы очень стараетесь стать чистым и бросить курить.К сожалению, тяга не проходит быстро. Поэтому, если вы не можете контролировать себя, напомните себе, как долго вы не курили.

Также вы можете повторить эти строки как подтверждение; это изменит вашу энергию и перестанет тянуться. Скажите это себе вслух.

«[Ваше имя] Я горжусь вами, что вы справились с самой большой проблемой. Я уверен, что ты добьешься успеха в любом деле ».

«Ничто не может остановить вас, потому что Бог, Наивысшая сила, с вами.”

# 3 Могут ли курильщики попасть в рай?

Курение отравляет душу; другого мнения по этому поводу нет. Однако, когда дело доходит до рая или ада, другие действия и поступки являются решающим фактором.

С другой стороны, если курильщик желает небес и становится самым дорогим ребенком Бога, он бросит курить быстрее, чем другие.

# 4 Какие четыре Ds бросить курить?

Четыре принципа отказа от курения — это отсрочка, пить воду, глубокий вдох и делать что-то, что требует вашей физической силы.

Заключительные слова: Все согласятся, что зависимость — это испытание, душераздирающее действие и вредное воздействие на здоровье. Однако с правильным руководством и молитвой о том, чтобы бросить курить, можно выиграть эту битву.

Если вы изо всех сил пытаетесь бросить курить, знайте, что миллионы людей молятся за ваше благополучие, как и я. Если вы найдете статью полезной, помогите другим и поделитесь ею в социальных сетях. Кроме того, не забудьте добавить страницу в закладки, чтобы ее было легко найти в будущем.

Оставайтесь здоровыми, оставайтесь счастливыми

Как это:

Нравится Загрузка…

Сопутствующие

Отказ от курения через веру и молитву

Как молиться, чтобы бросить курить: избавление от зависимости с помощью молитвы и других инструментов

Если вы курильщик и в то же время духовны, вы можете задаться вопросом, следует ли вам молиться, чтобы бросить курить .

Короткий ответ — да, это может быть очень полезным инструментом. Однако одной молитвы для длительного отказа от курения редко бывает достаточно. Для получения эффективных результатов вам необходимо сочетать его с другими методами отказа от курения, такими как гипноз или никотиновая заместительная терапия (НЗТ).

Чтобы понять, как молитва может помочь вам бросить курить, важно знать, почему бросить так трудно.

Почему так сложно бросить курить?

Сигаретная зависимость — сложное заболевание.Здесь задействовано множество факторов, от генетики до давления со стороны сверстников и факторов окружающей среды.

Некоторые факторы, стоящие за этой зависимостью, включают:

Курильщики быстро становятся зависимыми от никотина.

Одно исследование показало, что достаточно выкурить несколько сигарет, чтобы стать зависимым, и это может произойти в течение нескольких дней.

Уже после второй дозы никотина нейробиологи обнаружили, что количество никотиновых рецепторов в головном мозге резко возрастает.

Другими словами, не существует такого понятия, как «курение в развлекательных целях». В тот момент, когда вы делаете первую затяжку, вы уже рискуете развить одну из самых вредных привычек, известных сегодня.

Никотиновая ломка может быть наказанием для тела и разума.

Как только зависимость укоренилась, она быстро превращается в порочный круг: вы курите ради никотина и жаждете его побольше, чтобы удовлетворить свою зависимость.

Когда вы бросаете курить, вы отказываетесь от этого предложения.Если вы попытаетесь бросить холодную индейку, не подготовившись и не получив поддержки со стороны медицинского работника, то, скорее всего, вы столкнетесь с очень тяжелыми симптомами отмены.

Сюда могут входить:

• Сильная тяга
• Бессонница
• Мигрень
• Беспокойство
• Колебание аппетита
• Беспокойство
• Раздражительность и гнев
• Депрессия

Причина, по которой многие курильщики в конечном итоге испытывают болезненные симптомы, вызывающие отказ от курения вернитесь к этой вредной привычке.

Кроме того, никотин — невероятно сложное химическое вещество.

Было показано, что курильщики страдают от абстинентного синдрома в течение нескольких лет после отказа от курения, что затрудняет им длительное воздержание от сигарет без внешней поддержки.

Некоторые курильщики не получают поддержки, когда пытаются бросить курить.

В некоторых кругах сверстники или члены семьи могут заставить вас продолжать курить.

Это особенно верно для молодых курильщиков, которые находятся под влиянием своих друзей и родственников, в то время как у них все еще развиваются привычки, которые могут сохраняться на всю жизнь.

У молодых людей также меньше стратегий выживания, когда они сталкиваются с трудными ситуациями, такими как тяга или стресс.

К сожалению, поддержка может быть мощным мотиватором, предотвращающим повторение курения. Без этого может быть сложно оставаться на правильном пути, особенно в первые дни отказа от курения.

Некоторые курильщики генетически предрасположены к зависимости.

Это одна из причин, по которой вы не можете просто «пожелать» или просто молиться, чтобы бросить курить.

Даже если вы воздержитесь от курения какое-то время, из-за этого генетического элемента вас может снова затянуть, прежде чем вы это узнаете. Предрасположенность к зависимости означает, что у вас еще больше вероятность развития химической зависимости от никотина.

Поскольку вы родились с этой генетической связью, вы можете подвергаться более высокому риску развития других типов нездоровых привычек или зависимостей. Некоторые примеры — азартные игры, злоупотребление алкоголем или навязчивые покупки.

Если вы пытались бросить курить в прошлом и неоднократно возвращались, возможно, вы генетически предрасположены к зависимости.В этом можно убедиться, посоветовавшись с профессиональным врачом.

Объедините все эти элементы, и станет ясно, почему избавление от привычки может показаться таким непреодолимым.

Однако имейте это в виду:

Бросить курить возможно на 100%.

С помощью молитвы и других проверенных методов отказа от курения вы можете навсегда разорвать порочный круг.

Может ли молитва помочь вам бросить курить?

Да! Польза от молитвы подобна медитации.

Когда вы медитируете, вы очищаете свой ум от всех шумов, которые слышите, и отвлекающих факторов, которые видите.

Молитва похожа на то, что вы сосредотачиваетесь на том, чего хотите достичь с помощью молитвы, например, бросить курить или попросить помощи у высшей силы.

Вы перестаете думать обо всем остальном, что происходит в вашей жизни, когда молитесь, что может быть особенно полезно, когда вы пытаетесь избавиться от зависимости.

Вот более подробная информация о пользе молитвы для отказа от курения:

1.Молитва помогает справиться с симптомами никотиновой абстиненции.

Неспособность справиться с симптомами никотиновой отмены — одна из основных причин рецидива у многих курильщиков. Молитва может помочь вам лучше справиться с гневом, физической болью и разочарованием, которые вы можете испытывать, когда бросаете курить.

2. Молитва помогает соединить вас с высшей силой, такой как Святой Дух.

Вера в высшие силы может помочь вам справиться с жизненными трудностями без никотиновой зависимости.

Например, некоторые люди курят, чтобы чувствовать себя более комфортно в социальных ситуациях. Другие делают это из-за депрессии, беспокойства и других проблем с психическим здоровьем. Без никотина они могут не знать, как самостоятельно решать свои проблемы.

Однако вы можете молиться своей высшей силе каждый день и просить мужества, в котором вы нуждаетесь.

Это может помочь вам почувствовать себя менее одиноким в своих усилиях по отказу от курения и стать более способным справляться с жизненными стрессами, не дотягиваясь до сигареты.

3. Молитва напоминает вам о уважении к своему телу.

Зависимость от курения может быть настолько сильной, что заставляет игнорировать то, как курение медленно разрушает ваше тело.

Например, это может привести к потере чувства вкуса и запаха. Эта привычка также способствует появлению прыщей, морщин и может сделать вас более восприимчивым к инфекциям. Это также может вызвать у вас рак, болезни сердца, бронхит, эмфизему и другие серьезные проблемы со здоровьем.

И наоборот, многие вероисповедания и религии учат относиться к своему телу как к храму.Это означает делать все возможное, чтобы оставаться здоровым, в том числе не курить.

4. Молитва поможет вам научиться лучше владеть собой.

Мы часто слышим, как курение может вызвать у вас проблемы с самоконтролем. Когда вы зависимы, вам может быть трудно не курить в социальных ситуациях, когда вы обычно зажигаете с друзьями или коллегами.

Вы также можете почувствовать сильную тягу к никотину, когда увидите, как другие люди зажигают вокруг вас или чувствуете этот культовый запах сигарет, витающий в воздухе.

Однако вы можете использовать молитву, чтобы практиковать самоконтроль в то время, когда вы обычно курите сигарету. Это особенно полезно, когда вы находитесь рядом с друзьями или коллегами, которые курят, и вы хотите устоять перед соблазном.

Это помогает вам чувствовать себя более способным избегать зависимости каждый день, вместо того, чтобы поддаваться ей только один раз.

5. Молитва помогает вести здоровый образ жизни и не сбиваться с пути.

Пристрастие к курению может быть настолько сильным, что становится постоянным присутствием в вашей жизни.

Вы можете выкурить свою первую сигарету за день, когда пьете утренний кофе или сразу после обеда. Вы даже можете курить во время перерывов на работе, чтобы не чувствовать себя оторванным от коллег, курящих на улице, что вы обычно делаете с друзьями и членами семьи.

Хорошая новость в том, что вы можете отвлечься от зависимости, когда молитесь. Вы также можете использовать молитву, чтобы не прерывать свой день сигаретой, что особенно полезно, если вы пытаетесь бросить курить в течение рабочей недели или в выходные.

Вы также можете использовать молитву, чтобы напомнить вам о хороших привычках, которые вы хотите сформировать во время выздоровления, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, с чем вы боретесь или как сильно вы скучаете по курению.

Например, если вы хотите больше тренироваться, но еще не спланировали свой распорядок, вы можете помолиться о мотивации, необходимой для начала.

Точно так же, если вы хотите есть более здоровую пищу или похудеть, но не знаете, с чего начать, вы можете каждый день просить Бога о силе и поддержке, которые вам нужны, чтобы сделать правильный выбор.Молитва помогает вам оставаться приверженными на протяжении всего периода выздоровления, поэтому вам будет легче не курить.

6. Молитва напоминает вам о том, как курение влияет на других людей.

Когда вы пристрастились к курению, вы можете не задумываться о том, как ваша привычка влияет на других людей.

Например, вы можете сосредоточиться на желании, которое вы испытываете, когда видите, что другие загораются, или на том мгновенном удовольствии, которое вы получаете, держа сигарету в руках и делая затяжку каждые несколько минут.

Однако молитва может помочь вам увидеть, как вы причиняете вред окружающим, куря.

Во многих вероисповеданиях и религиях предполагается, что ваши молитвы направлены на улучшение себя и других. Возможно, вы обнаружите, что это помогает вам проявлять сочувствие, когда вы думаете о том, как сигареты влияют на других людей в вашей жизни, которые не курят или имеют близких, которые курят.

Например, вы можете беспокоиться о том, что подвергаете ребенка риску развития табачной зависимости, когда он или она вырастет.Вы также можете подумать о том, что не хотите становиться причиной того, что кто-то перестает пытаться бросить курить, что вы можете сделать с помощью молитвы и медитации.

Подобные мысли, вероятно, возникнут во время ваших молитв, если у вас есть близкие друзья и члены семьи, которых вы любите, которым вы не хотите навредить курением.

Молитва может помочь вам распознать, как ваша зависимость влияет на других людей, что позволяет вам сосредоточиться на прекращении курения по правильным причинам, а не только потому, что вы боретесь с симптомами никотиновой абстиненции или тягой, против которой невозможно сопротивляться.

5 инструментов для отказа от курения, которые делают молитву более действенной

Какой бы могущественной ни была молитва, вы должны признать, что боретесь с очень сложной зависимостью. Вот почему вам никогда не следует полагаться только на один инструмент, а использовать силу нескольких инструментов, работающих вместе для достижения успеха.

Вот пять инструментов для отказа от курения, которые можно использовать в сочетании с молитвой:

1. Никотинзаместительная терапия (НЗТ)

Это, вероятно, наиболее широко используемый инструмент для отказа от курения, который вы можете найти.НЗТ бывают разных форм, включая жевательные резинки, пластыри, назальные спреи и электронные сигареты.

НЗТ очень полезны в борьбе с физической и психологической тягой к сигаретам, заменяя часть никотина, который вы получили бы от фактического курения. Однако вам необходимо убедиться, что вы получаете правильную дозировку НЗТ.

Кроме того, вам всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки для отказа от курения.

Меньше всего вам нужно взаимодействие между вашим пособием по отказу от курения и другими лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время (например,г., антидепрессанты).

2. Медитация осознанности

Медитация осознанности — это практика, которую вы можете использовать, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность, даже когда вы находитесь в стрессовых ситуациях.

Когда вы бросите курить, вы подвергнетесь воздействию многих факторов стресса, которые могут вызвать у вас тягу к сигаретам (например, вождение в пробке). Медитация осознанности может помочь вам преодолеть их, не думая снова загореться.

Эта практика также помогает вам соприкоснуться со своими чувствами и эмоциями, что может быть очень полезно, когда вы пытаетесь вырваться из тисков зависимости.

3. Терапия

Большинство курильщиков не осознают, что отказ от курения — это умственный и физический процесс. Когда вы бросите курить, ваш разум и тело претерпят некоторые изменения, особенно если вы курите годами или даже десятилетиями.

Терапия может помочь вам лучше понять эти изменения, чтобы вы знали, как управлять своим уровнем стресса, не полагаясь на сигареты как на костыль. Терапия также может помочь вам узнать, какие конкретные факторы вызывают у вас тягу к еде и как вы можете лучше с ними справиться.

4. Здоровые привычки (например, упражнения, правильное питание и т. Д.)

Теперь вы не можете просто ожидать, что ваше тело избавится от всего того никотина, который вы вкладывали в себя годами, без серьезных изменений в вашем образе жизни.

Упражнение — хороший способ начать, поэтому попробуйте начинать с ходьбы или бега каждый день, если сразу делать интенсивные тренировки слишком сложно. Тренировка также помогает вам высвободить те сдерживаемые эмоции, которые вы так долго сдерживали внутри, что также может способствовать возникновению вашей тяги.

Кроме того, вам следует придерживаться диеты с низким содержанием сахара и трансжиров, поскольку они являются проверенными триггерами тяги к сигаретам. Свежие овощи и фрукты, богатые антиоксидантами, помогут вам очиститься от всех токсинов, которые вы принимали каждый день.

И вы также можете рассмотреть возможность отказа от алкоголя, особенно если вы много пьете. Алкоголь является депрессантом, и он не только может вызвать у вас тягу к сигаретам, но может даже вернуть вас к курению после того, как вы уже бросили курить!

5.Приложение «Гипноз»

Приложение для гипноза может быть очень мощным средством, помогающим вам бросить курить, особенно если вы не из тех людей, которые проводят многочасовые сеансы.

Эти приложения могут помочь вам изменить свое психическое состояние, подключившись к вашему подсознанию и перепрограммируя его с помощью позитивных сообщений о том, что бросить курить без боли и страданий. Вы наконец-то обнаружите, что можете жить без табачного дыма, которого заслуживаете.

Есть много преимуществ, которые вы получите от использования гипноза для отказа от курения, в том числе:

• Помогает расслабить разум и тело, что вам понадобится, когда у вас возникнет тяга.
• Он дает вам положительные советы, которые могут помочь вам изменить свое психическое состояние в отношении курения и навсегда избавиться от зависимости.
• Это удобно, и вы можете делать это где угодно и когда угодно, используя только свой телефон.
• Он доступен по цене, не имеет побочных эффектов и на 100% безопасен.
• Гипноз зарекомендовал себя как один из наиболее эффективных способов бросить курить в долгосрочной перспективе.
• Это естественный способ бросить курить, не прибегая к лекарствам, которые некоторым могут показаться неудобными.

Вместе все эти инструменты помогут вам начать путь к восстановлению.

Помните: бросить курить никогда не поздно, и вы заслуживаете здоровой, счастливой и бездымной жизни.

Часто задаваемые вопросы

Может ли молитва помочь вам бросить курить?

Да, может, особенно в сочетании с другими инструментами для прекращения курения, такими как консультирование, НЗТ и приложение для гипноза.

Какую молитву вам следует делать?

Любой тип, с которым вы чувствуете себя комфортно, может быть эффективным.

Как часто нужно молиться, чтобы бросить курить?

Каждый раз, когда у вас появляется желание закурить, это хорошее время для молитвы. Вы также можете добавить к своему распорядку дня перерывы на молитву.

Можно ли совместить молитву и гипноз, чтобы бросить курить?

Да, можно, и многие люди считают это безопасным и мощным средством для избавления от никотиновой зависимости.

Я христианин, пристрастившийся к курению. Как я могу бросить курить?

Ответ

Многие христиане, которые годами были заядлыми курильщиками, могут легко посочувствовать тяжелому положению любого, кто пытается бросить курить, и могут полностью понять борьбу, которую испытывают те, кто желает бросить курить.Бросить курить, конечно, непросто, но это можно сделать. Многие курильщики, выкуривающие по две пачки в день, теперь не курят и могут подтвердить, что это можно сделать, если мы передадим вопрос Богу и положимся на Его силу и мощь.

Есть множество причин, по которым бросить курить — это хорошая идея для всех, но особенно для христиан. Если христианин не уверен, зачем бросать курить, и не уверен, является ли это грехом, наша статья под названием «Как христиане относятся к курению? Курить — это грех? » было бы хорошим местом для начала.Причины, изложенные в статье, должны послужить достаточной мотивацией для курильщика, который все еще не уверен, стоит ли бросить курить. Те, кто решил бросить курить, должны понимать, что, говоря по-человечески, бросить курить — одно из самых сложных дел. Исследования показали, что никотин вызывает сильную зависимость, даже больше, чем героин, говорят некоторые.

Но никотин, вызывающий привыкание, не должен нас расстраивать. Павел говорит нам: «Все могу в укрепляющем меня Христе» (Филиппийцам 4:13, NKJV).Несмотря на то, что это сложно, и для полного отказа от сигарет может потребоваться время, прежде чем человек перестанет возиться с сигаретами, мы, христиане, должны смотреть на Бога, от Которого исходит наша помощь. Мы направляем наши сердца на то, что выше, и молим Господа дать нам силы одержать победу в этом испытании. Некоторые люди не обращают внимания на Господа в своих попытках преодолеть дурные привычки, и это огромная ошибка. Молитва помогает в таких ситуациях, и мы приглашаемся нести наши проблемы прямо к престолу Бога и к Тому, Кто может их решить (Евреям 4:16).

Полагаться на силу Святого Духа не обязательно означает, что нельзя использовать и медицинские средства для отказа от курения. Многие получили большую помощь в виде пластырей, десен, таблеток и т. Д. После молитвы и консультации с врачом, если Бог дает вам мир относительно использования медицинского средства для отказа от курения, нет библейской причины, почему вы не можете этого сделать.

Бог объявил, что Его благодати достаточно (2 Коринфянам 12: 9). Где мы слабы, Он силен. Наше желание курить будет уменьшаться по мере того, как мы растем и обретаем силу в Господе.Сила Божья будет работать внутри нас, чтобы ослабить тягу к курению, и все к Его славе. Бог даст нам силы поставить Христа на первое место, а самих себя — на последнее. В этом мы обнаружим, что то, от чего мы отказываемся, будет более чем компенсировано тем, что мы приобретаем.

Погружение в Слово Божье очень важно для христианина, желающего бросить курить. Вот некоторые стихи для запоминания и размышления — стихи, которые помогли другим одержать победу над зависимостью от курения:

Иоанна 8:32: «Тогда вы познаете истину, и истина сделает вас свободными.

Иоанна 8:36: «Итак, если Сын освободит вас, вы действительно будете свободны».

1-е Коринфянам 6: 19–20: «Разве вы не знаете, что тела ваши суть храмы Духа Святого, Который в вас, Которого вы получили от Бога? Вы не свои; вы были куплены дорогой ценой. Поэтому чтите Бога своими телами ».

Евреям 12: 1-2: «Поскольку мы окружены таким огромным облаком свидетелей, давайте отбросим все, что мешает, и грех, который так легко запутывает. И давайте с упорством бежать за обозначенный для нас забег, устремляя наши взоры на Иисуса, первооткрывателя и совершителя веры.

Римлянам 13:14: «Облекитесь в Господа Иисуса Христа и не думайте о том, как удовлетворить желания плоти».

1 Коринфянам 9:27: «Я бью свое тело и делаю его своим рабом, так что после того, как я проповедую другим, я сам не буду дисквалифицирован для получения награды».

Матфея 19:26: «Человеку это невозможно, а Богу все возможно».

Иоанна 15: 5: «Я виноградная лоза; вы ветви. Если вы останетесь во мне, а я в вас, вы принесете много плода; кроме меня ты ничего не можешь сделать.

Ефесянам 4:22: «В отношении вашего прежнего образа жизни вас учили отвергать свое старое« я », которое развращается своими лживыми желаниями».

Филиппийцам 4:13: «Я могу сделать все это через Того, Кто дает мне силу».

Использование духовной силы, чтобы бросить курить

Многие люди нашли в себе силы бросить курить, обратившись к духовным источникам. Несколько успешных бывших курильщиков делятся своим опытом.

«Я знаю, что мое чистое намерение бросить курить и исцелиться, а также многочисленные молитвы, окружавшие меня, во многом повлияли на мое исцеление.«

Когда я бросил курить, у меня произошло настоящее чудо. Никто из тех, кто меня знал, ни на секунду не подумал, что я могу бросить курить. Я написал список причин, по которым я хотел бросить курить, и положил его в холодильник, чтобы Читаю ее каждый день. Я написал ее красными чернилами, чтобы символизировать кровь жизни. Одна из причин, по которой я хотел бросить курить, — это прожить дольше и увидеть, как растут мои внуки. Я молился каждый день. Я купил Я начал спрашивать себя с каждой сигаретой, хотел сигарет, или нужно .После месяцев интенсивного изучения моей курящей карьеры я начал смотреть на вещи по-другому. Я заставил себя понять, во что обходится мне деньгами и потерянным здоровьем каждый выбор — курить или не курить. Однажды ночью мне приснился сон, и из этого сна я узнал, что тяга исчезла, и с этого момента это просто выбор. С того сна я стал некурящим … Я так благодарен, что мне даровали милость бросить курить. Я действительно знаю, что мое чистое намерение бросить курить и исцелиться, а также многочисленные молитвы, окружавшие меня, во многом повлияли на мое исцеление…

Какая свобода в том, что что-то вне меня не контролирует меня и мою жизнь. В течение многих лет я не ходил туда, где мне не разрешалось курить. Я ограничился очень узкой жизнью. Теперь я могу идти куда угодно и куда угодно и чувствовать благодарность за то, что освободился от оков зависимости. Не судите себя или других. Просто оставайтесь в курсе, и милость придет. Если вы глубоко честны и открыты в отношении того, чтобы узнать, как лучше прожить свою жизнь, это придет к вам. Сохраняйте веру в себя и в свою способность делать все.Прогресс, а не совершенство, указывает путь. — Shero

«Когда я был готов, я попросил молитву, чтобы помочь мне бросить курить».

«После 20 с лишним лет курения я знал, что не смогу сделать это в одиночку. Я также не мог позволить себе ни одного из рекламируемых методов. Когда я был готов, я попросил молитву, чтобы помочь мне бросить курить. Бог отвечает на молитвы. Я бросил Я знаю, что многие люди будут смеяться над этими словами, но я знаю, что это был Бог, потому что я также курил, когда находился в состоянии стресса, и я много пережил за это время.У меня не было желания закурить ». — Робин С.

« Библия говорит: «И все, что вы попросите в молитве, веря, вы получите» ». «холодная индейка», сокращение, бла-бла-бла, мое «лекарство», если хотите, я напрямую приписываю моему Господу, Иисусу Христу. Библия говорит в Евангелии от Матфея 21:22 «И все, что вы просите в молитве, веря, вы получите «; Луки 11: 9» И говорю вам: просите, и будет дано вам; ищите, и вы найдете; стучите, и отворят вам «; Иоанна 14:14» Если чего попросите во имя Мое, Я сделаю это «, поэтому я попросил, чтобы моя привычка к двум пачкам в день и зависимость от 12+ лет были приняты прочь, и это было.Никаких побочных эффектов, никаких пристрастий. Как будто я никогда не курил »- Кэти Д.

« Я пошел к Господу Иисусу и попросил Его помочь мне бросить курить ».

После трех лет попыток бросить курить я наконец сделал то, что должен Я пошел к Господу Иисусу и попросил Его помочь мне остановиться. Я сказал Ему, что попробую снова остановиться на следующее утро. Настал следующий день, и я пошел на работу, как обычно, и даже не подумал Это было так, как будто я никогда не курил. Я курил 22 года.Я не курил уже 20 лет. — Конни

«Как набожный католик — верующий в заступничество святых — я сделал великое открытие».

Некоторым это покажется странным, но как набожный католик — верующий в заступничество святых — я сделал великое открытие! Как вы, возможно, знаете или, возможно, слышали, у католиков есть актив, называемый святыми покровителями. Они могут освещать все, что угодно, от фермеров (Исодор) до телевидения (Клэр) [профессии] до болезней и недугов… Я хотел уйти и попросил Матиаса заступиться за меня, и это сработало! Теперь он не числится «покровителем бросающих курить», но один католик попросил у Бога изобретение через молитвы Матиаса, апостола, сменившего Иуду, с успешными результатами. Примерно через два часа после молитвы я закурил сигарету, и на вкус она была такой — и я отреагировала на нее так, будто никогда раньше не курила ». — F. Paul K.

Молитва, чтобы бросить курить — Узнать больше о преимущества

Написал Падре на

11 мая, 2017

Курение — вредная привычка.Более того, это опасно, и не многие люди задумываются об этом, когда начинают курить. Молитва о том, чтобы бросить курить, нужна каждому курильщику. Некоторые считают, что курение — это нечто необычное. Некоторые люди пристрастились к этому жесту, который они делают, когда вынимают сигарету из пачки, щелкают зажигалкой, вдыхают первый дым и затем чувствуют умиротворение.

Что такое молитва , чтобы бросить курить ?

Может быть, вы спрашиваете, почему я начал эту статью.Почему я говорю о таком? Есть ли у меня опыт с этой привычкой? да. Я имел. И теперь моя жизнь прекраснее, чем когда я был курильщиком. Мне помогла только молитва бросить курить . Может быть, вы захотите прочитать конкретную молитву, тогда мне очень жаль, потому что у меня нет ничего, посвященного курению.

У меня есть реальные истории и советы, которые научат вас, как просить Бога о помощи, используя молитву , чтобы бросить курить сигареты , эта дурная и опасная привычка.

Итак, действительно, не существует формулы для этой молитвы о том, чтобы бросить курить . Вам нужны только сильная воля и смелость, мудрость и крепкие отношения с самим собой. Я не скажу вам, что в этой статье вы найдете секретную молитву о том, чтобы бросить курить, но вы узнаете, как молиться, как жить с отсутствием этой привычки и как справляться с трудностями, которые наступают после того, как вы бросите курить. курение.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ ЧТЕНИЕ! ПРОСТО ЗАПОЛНИТЕ ЭТУ ФОРМУ:

Зачем вам нужна молитва , чтобы бросить курить ?

1 — Ваше сердце укрепится, ваша дыхательная способность увеличится;

2 — Ваш иммунный ответ на простуду повысится;

3 — Вы будете более продуктивны в каждой стоящей перед вами задаче, будь то работа по дому или ваша работа;

4 — Вы будете хорошим примером для своих детей;

5 — Исчезнет утренний кашель;

6 — У вас понизится артериальное давление;

7 — У вас будет больше энергии.

7 Библейские стихи о том, как бросить курить

1 — Евреям 12: 1 «Итак, поскольку мы окружены таким огромным облаком свидетелей, давайте также отложим в сторону всякую тяжесть и грех, который так сильно цепляется, и давайте с выносливостью пробежать гонку, которая есть перед нами ».

2 — Ефесянам 4:22 «В отношении вашего прежнего образа жизни вас учили отвергать свое старое« я », которое развращается своими лживыми желаниями.”

3 — Филиппийцам 4:13 «Все могу в укрепляющем меня».

4 — Иоанна 15: 5 «Я виноградная лоза; вы ветви. Кто пребывает во мне, а я в нем, тот приносит много плода, ибо без меня вы ничего не можете сделать ».

5 — 1 Коринфянам 6:12 «Все мне позволительно, но не все полезно. Все мне позволительно, но ничто не подчиняется мне.”

6 — 1 Коринфянам 10:23 «Я имею право делать все, — говорите вы, — но не все полезно. Я имею право делать что угодно, но не все конструктивно ».

7 — Матфея 19:26 «Но Иисус взглянул на них и сказал:« Человеку это невозможно, а Богу все возможно ».

Каждый библейский стих о том, как бросить курить, говорит, по сути, о сильной воле, которую вы должны иметь, чтобы бросить эту дурную привычку.Каждый стихов Библии об отказе от курения означает молитв, направленных на преодоление зависимости.

Когда в вашей жизни есть зависимость, это означает, что вы не являетесь свободным человеком. Вам нужно быть свободным, вам нужно увидеть свет свободы, и вы должны начать со своего образа мышления.

Думайте позитивно с помощью молитвы, чтобы бросить курить! Самая сильная молитва против зависимости исходит из вашего сильного желания бросить курить сигареты.

Так много молитв для преодоления зависимости , и, по сути, не нужно искать конкретную.Но вы можете использовать молитву безмятежности как помощь, потому что ее сила полезна для тех, кто хочет снова стать чистым, без зависимости и без вредных привычек.

Дай бог мне покоя

Принять то, что я не могу изменить;

Смелость изменить то, что я могу;

И мудрость знать разницу.

Это краткая версия молитвы о безмятежности. Молитесь каждый день и будьте сильны, потому что молитва о том, чтобы бросить курить — ваше спасение.

Не торопитесь. Каждый день. Вам нужно время, чтобы понять, что с мудростью и мужеством вы можете преодолеть зависимость.

Что произойдет, если я произнесу молитву «бросить курить» ?

Когда вы начинаете молиться о том, чтобы бросить курить, вы призываете своего ангела-хранителя помочь вам. Ваш ангел-хранитель выслушает вас и даст вам мудрость снова стать некурящим. Но это не может произойти в одночасье, поэтому вы должны набраться терпения и верить в себя.

Какую молитву о бросить курить мы должны использовать?

Прежде всего, вы должны знать, что изменение вредной привычки состоит из трех шагов:

1 — Фаза, когда вы начинаете осознавать, какой ущерб это может нанести. Если говорить о курении, то следует подумать о сердечном приступе, раке легких, бесплодии и так далее.

2 — Фаза, когда вы действительно сожалеете о том, что ваша дурная привычка привела к вам до этого момента.

3 — Этап, когда вы принимаете хорошую привычку и видите ее преимущества.

Как молиться, чтобы бросить курить сигареты?

Я слышал этот вопрос много раз, так что давайте посмотрим, как это сделать.

Прежде всего, нужно войти в состояние спокойствия и расслабления. Сядьте или встаньте на колени, делайте то, что вам удобно. Затем спокойно начните молитву , чтобы бросить курить . Вы можете использовать полную версию молитвы о безмятежности или стихов из Библии о том, как бросить курить. Вы можете просто выбрать слова, которые описывают ваше душевное состояние и вашу сильную волю к преодолению зависимости, и это может быть все, что нужно для молитвы.

Самое главное — быть искренними в молитве. Ваш ангел-хранитель рядом с вами, он слушает вас в молитве о том, чтобы бросить курить.

Во-вторых, вы должны использовать свое воображение, чтобы увидеть, насколько опасна эта привычка к курению. Вам нравится то, что вы видите. Готов поспорить, что ваш ответ — «нет». Это хорошо, потому что вы можете увидеть множество причин, по которым вам нужно бросить курить, и как молитва « бросить курить» может вам помочь.

В-третьих, вы должны снова задействовать свое воображение, но на этот раз вы должны увидеть, насколько грустной и несчастной будет ваша жизнь, если вы не бросите курить.Умножьте то, что вы видели во второй фазе, и вы увидите, какой будет ваша жизнь, если вы продолжите курить.

Имейте веру и сделайте хорошие перемены в своей жизни.

Узнайте больше о молитвах Падре:

Примечания по теме

Как бросить курить — HelpGuide.org

зависимость

Готовы бросить курить? Эти советы помогут вам навсегда избавиться от сигаретной привычки.

Почему так сложно бросить курить?

Все мы знаем о вреде курения для здоровья, но от этого не легче избавиться от этой привычки.Независимо от того, являетесь ли вы периодическим курильщиком-подростком или курильщиком, который всю жизнь курит пачку в день, бросить курить может быть очень непросто.

Курение табака — это одновременно физическая и психологическая привычка. Никотин из сигарет дает временный и вызывающий привыкание эффект. Устранение этого регулярного приема никотина заставляет ваше тело испытывать физические симптомы отмены и тягу к еде. Из-за того, что никотин оказывает на мозг «хорошее самочувствие», вы можете обратиться к сигаретам как к быстрому и надежному способу улучшить свое мировоззрение, снять стресс и расслабиться.Курение также может помочь справиться с депрессией, тревогой или даже скукой. Бросить курить означает найти другие, более здоровые способы справиться с этими чувствами.

Курение также стало ежедневным ритуалом. Это может быть автоматическая реакция, когда вы выкуриваете сигарету с утренним кофе, когда делаете перерыв на работе или в школе, или по дороге домой в конце напряженного дня. Или, может быть, ваши друзья, семья или коллеги курят, и это стало частью вашего отношения к ним.

Чтобы бросить курить, вам необходимо избавиться как от зависимости, так и от привычек и распорядков, которые с ней связаны.Но это может быть сделано. При наличии правильной поддержки и плана отказа от курения любой курильщик сможет избавиться от зависимости, даже если вы уже несколько раз пытались и потерпели неудачу.

Ваш личный план отказа от курения

В то время как некоторые курильщики успешно бросают курить, перейдя на холодную индейку, большинство людей добиваются большего успеха с индивидуальным планом, чтобы не сбиться с пути. Хороший план отказа от курения решает как краткосрочную проблему отказа от курения, так и долгосрочную задачу предотвращения рецидива. Он также должен быть адаптирован к вашим конкретным потребностям и привычкам курения.

Вопросы, которые стоит задать себе

Найдите время, чтобы подумать, какой вы курильщик, какие моменты вашей жизни требуют сигареты и почему. Это поможет вам определить, какие советы, методы или методы лечения могут быть для вас наиболее полезными.

Вы очень заядлый курильщик (более пачки в день)? Или вы больше заядлый курильщик? Подойдет ли простой никотиновый пластырь?

Есть ли у вас определенные занятия, места или люди, которые ассоциируются у вас с курением? Чувствуете ли вы потребность курить после каждого приема пищи или после перерыва на кофе?

Вы тянетесь к сигаретам, когда чувствуете стресс или подавленность? Или ваше курение сигарет связано с другими пристрастиями, такими как алкоголь или азартные игры?

Начните свой план отказа от курения с START

S = Установите дату отказа от курения.

Выберите дату в течение следующих двух недель, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы подготовиться, не теряя мотивации бросить курить. Если вы курите в основном на работе, бросьте курить на выходных, чтобы у вас было несколько дней, чтобы приспособиться к изменениям.

T = Скажите семье, друзьям и коллегам, что вы планируете бросить курить.

Сообщите своим друзьям и семье о вашем плане бросить курить и скажите им, что вам нужна их поддержка и поощрение, чтобы бросить курить. Найдите друга, который тоже хочет бросить курить.Вы можете помочь друг другу пережить трудные времена.

A = Предвидеть и планировать проблемы, с которыми вы столкнетесь, бросая курить.

Большинство людей, которые снова начинают курить, делают это в течение первых трех месяцев. Вы можете помочь себе в этом, заранее подготовившись к общим проблемам, таким как никотиновая абстиненция и тяга к сигаретам.

R = Уберите сигареты и другие табачные изделия из дома, машины и с работы.

Выбросьте все свои сигареты, зажигалки, пепельницы и спички.Вымойте одежду и освежите все, что пахнет дымом. Вымойте машину шампунем, очистите шторы и ковер, отпарьте мебель.

T = Поговорите со своим врачом о помощи, чтобы бросить курить.

Ваш врач может назначить лекарство для снятия абстинентного синдрома. Если вы не можете обратиться к врачу, вы можете купить многие продукты без рецепта в местной аптеке, включая никотиновые пластыри, пастилки и жевательную резинку.

Определите ваши триггеры курения

Один из лучших способов помочь себе бросить курить — это определить, что вызывает у вас желание курить, включая конкретные ситуации, действия, чувства и людей.

Ведите журнал страстных желаний

Журнал страстных желаний может помочь вам сосредоточиться на ваших шаблонах и триггерах. В течение недели или около того до свидания, когда вы бросите курить, ведите журнал своего курения. Отметьте моменты в каждом дне, когда вы жаждете сигареты:

1. Который был час?
2. Насколько сильным было влечение (по шкале от 1 до 10)?
3. Чем вы занимались?
4. С кем вы были?
5. Как вы себя чувствовали?
6. Как вы себя чувствовали после курения?

Вы курите, чтобы избавиться от неприятных ощущений?

Многие из нас курят, чтобы справиться с неприятными ощущениями, такими как стресс, депрессия, одиночество и беспокойство.Когда у вас плохой день, может показаться, что сигареты — ваш единственный друг. Тем не менее, насколько комфортны сигареты, важно помнить, что существуют более здоровые и эффективные способы сдерживать неприятные ощущения. Это могут быть упражнения, медитация, стратегии расслабления или простые дыхательные упражнения.

Для многих людей важным аспектом отказа от курения является поиск альтернативных способов справиться с этими тяжелыми чувствами, не обращаясь к сигаретам. Даже когда сигареты больше не являются частью вашей жизни, болезненные и неприятные чувства, которые могли побуждать вас курить в прошлом, все равно останутся.Так что стоит потратить некоторое время на размышления о том, как вы собираетесь справляться со стрессовыми ситуациями и с ежедневными раздражениями, которые обычно вызывают у вас раздражение.

Советы по предотвращению распространенных триггеров

Алкоголь. Многие люди курят, когда пьют. Попробуйте перейти на безалкогольные напитки или пейте только в местах, где курение внутри запрещено. Как вариант, попробуйте перекусить орехами, пожевать коктейльную палочку или пососать соломинку.

Другие курильщики. Когда друзья, семья и коллеги курят рядом с вами, может быть вдвойне трудно бросить курить или избежать рецидива. Обсудите свое решение бросить курить, чтобы люди знали, что они не смогут курить, когда вы едете с ними в машине или вместе делаете перерыв на кофе. На рабочем месте найдите некурящих, с которыми можно сделать перерыв, или найдите другие дела, например, прогуляйтесь.

Конец еды. Для некоторых курильщиков прекращение приема пищи означает прикуривание, и перспектива бросить это может показаться пугающей.Однако вы можете попробовать заменить этот момент после еды чем-то другим, например, фруктом, полезным десертом, кусочком шоколада или жевательной резинкой.

Как справиться с симптомами никотиновой отмены

После того, как вы бросите курить, вы, вероятно, испытаете ряд физических симптомов, поскольку ваше тело отказывается от никотина. Никотиновая абстиненция начинается быстро, обычно начинается в течение часа после последней сигареты и достигает пика через два-три дня. Симптомы отмены могут длиться от нескольких дней до нескольких недель и варьироваться от человека к человеку.

Общие симптомы никотиновой абстиненции включают:

1. Тяга к сигарете
2. Раздражительность, расстройство или гнев
3. Тревога или нервозность
4. Проблемы с концентрацией внимания
5. Беспокойство
6. Повышенный аппетит

409 9140 9406 9406 9405 9406 9406 9405 9406 Усиленный кашель

7. Усталость
8. Запор или расстройство желудка
9. Депрессия
10. Пониженное сердцебиение

Какими бы неприятными ни были симптомы абстиненции, важно помнить, что они носят временный характер.Через несколько недель они поправятся, так как токсины будут выведены из вашего тела. А пока дайте знать своим друзьям и семье, что вы не будете прежним, и попросите их понимания.

Снизьте тягу к сигаретам

Хотя отказ от курения поможет снизить тягу к курению, вы, вероятно, не сможете полностью избавиться от тяги к сигаретам. К счастью, тяга длится недолго — обычно около 5 или 10 минут. Если вы испытываете искушение загореться, напомните себе, что тяга скоро пройдет, и постарайтесь переждать ее.Это помогает заранее подготовиться, имея стратегии справиться с тягой.

Отвлечься. Помойте посуду, включите телевизор, примите душ или позвоните другу. Деятельность не имеет значения, пока вы отвлекаетесь от курения.

Напомните себе, почему вы бросили курить. Сосредоточьтесь на причинах отказа от курения, включая пользу для здоровья (например, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака легких), улучшение внешнего вида, сэкономленные деньги и повышение самооценки.

Выйди из заманчивой ситуации. То, где вы находитесь или чем занимаетесь, может вызвать тягу. Если это так, то смена обстановки может иметь решающее значение.

Вознаградите себя. Закрепи свои победы. Каждый раз, когда вы побеждаете тягу, дайте себе награду, чтобы поддерживать мотивацию.

Как справиться с тягой к сигаретам в данный момент

Найдите заменитель сигарет — Держите под рукой другие вещи, которые могут засунуть вам во рту, когда возникнет тяга.Попробуйте мяту, палочки моркови или сельдерея, жевательную резинку или семечки. Или пососите трубочку для питья.

Займите себя чем-нибудь — Почитайте книгу или журнал, послушайте любимую музыку, разгадывайте кроссворды или судоку или играйте в онлайн-игру.

Держите руки занятыми — Шарики, карандаши или скрепки — хорошие заменители для удовлетворения этой потребности в тактильной стимуляции.

Чистите зубы — Ощущение чистоты после чистки помогает избавиться от тяги к сигаретам.

Пейте воду — Медленно выпейте большой стакан воды. Это не только поможет избавиться от жажды, но и поможет минимизировать симптомы никотиновой отмены.

Зажгите что-нибудь еще — Вместо того, чтобы зажигать сигарету, зажгите свечу или благовония.

Будьте активны — Прогуляйтесь, сделайте несколько прыжков или отжиманий, попробуйте растяжку йоги или бегите вокруг квартала.

Попытайтесь расслабиться — Сделайте что-нибудь, что вас успокаивает, например, примите теплую ванну, помедитируйте, почитайте книгу или выполните упражнения на глубокое дыхание.

Идите куда-нибудь, курить запрещено — Зайдите, например, в общественное здание, магазин, торговый центр, кафе или кинотеатр.

Предотвращение увеличения веса после отказа от курения

Курение действует как подавитель аппетита, поэтому набор веса является общей проблемой для многих из нас, когда мы решаем отказаться от сигарет. Возможно, вы даже используете это как причину, чтобы не бросить курить. Хотя это правда, что многие курильщики прибавляют в весе в течение шести месяцев после прекращения курения, прибавка обычно невелика — в среднем около пяти фунтов — и эта первоначальная прибавка со временем уменьшается.Также важно помнить, что ношение нескольких лишних килограммов в течение нескольких месяцев не повредит вашему сердцу так же сильно, как курение. Однако набор веса НЕ является неизбежным, если вы бросите курить.

Курение ослабляет обоняние и вкус, поэтому после того, как вы бросите курить, еда будет казаться более привлекательной. Вы также можете набрать вес, если замените оральное удовольствие от курения нездоровой комфортной пищей. Поэтому важно найти другие, здоровые способы справиться с неприятными ощущениями, такими как стресс, беспокойство или скука, а не бездумное эмоциональное питание.

Берегите себя. Вместо того, чтобы обращаться к сигаретам или еде, когда вы чувствуете стресс, тревогу или депрессию, изучите новые способы быстро успокоить себя. Например, послушайте бодрящую музыку, поиграйте с домашним животным или выпейте чашку горячего чая.

Ешьте здоровую и разнообразную пищу. Ешьте много фруктов, овощей и полезных жиров. Избегайте сладкой пищи, газированных напитков, жареного и полуфабрикатов.

Научитесь есть осознанно. Эмоциональное переедание обычно происходит автоматически и практически бессмысленно.Вы можете легко отполировать кадку мороженого, расположившись перед телевизором или глядя в свой телефон. Но если убрать отвлекающие факторы во время еды, легче сосредоточиться на том, сколько вы едите, настроиться на свое тело и на то, что вы на самом деле чувствуете. Вы действительно все еще голодны или едите по другой причине?

Пейте много воды. Выпивка от шести до восьми по 8 унций. Очки помогут вам почувствовать себя сытым и избавят вас от еды, когда вы не голодны. Вода также поможет вывести токсины из организма.

Прогуляйтесь. Это не только поможет вам сжечь калории и снизить вес, но также поможет облегчить чувство стресса и разочарования, которые сопровождают отказ от курения.

Закуски из продуктов, не вызывающих чувства вины. Хороший выбор — жевательная резинка без сахара, палочки моркови и сельдерея, или нарезанный болгарский перец или хикама.

Лекарства и терапия, которые помогут вам бросить курить

Есть много различных методов, которые успешно помогли людям бросить курить.Хотя первый метод, который вы попробуете, может быть успешным, вам, скорее всего, придется попробовать несколько различных методов или комбинацию методов лечения, чтобы найти те, которые лучше всего подходят для вас.

Лекарства

Лекарства для прекращения курения могут облегчить абстинентный синдром и уменьшить тягу к еде. Они наиболее эффективны при использовании в рамках комплексной программы отказа от курения, контролируемой вашим врачом. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах и ​​о том, подходят ли вам лекарства от курения.Утвержденные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) варианты:

Заместительная никотиновая терапия. Заместительная никотиновая терапия включает «замену» сигарет другими заменителями никотина, такими как никотиновая жевательная резинка, пластырь, пастилки, ингалятор или назальный спрей. Он облегчает некоторые симптомы абстиненции, доставляя небольшие и постоянные дозы никотина в ваше тело без смол и ядовитых газов, содержащихся в сигаретах. Этот тип лечения помогает вам сосредоточиться на избавлении от психологической зависимости и помогает сосредоточиться на изучении нового поведения и навыков совладания.

Неникотиновые препараты. Эти лекарства помогают бросить курить, уменьшая тягу и абстинентный синдром без использования никотина. Такие лекарства, как бупропион (Зибан) и варениклин (Чантикс, Чампикс), предназначены только для краткосрочного использования.

Что нужно знать об электронных сигаретах (вейпинг)

Хотя некоторые люди считают, что вейпинг может помочь им бросить курить, FDA не одобрило вейпинг как метод отказа от курения. А недавние новостные сообщения даже связывают вейпинг с тяжелым заболеванием легких, что вызывает много вопросов о безопасности вейпинга.Вот что вам нужно знать:

• В США FDA не регулирует электронные сигареты.
• FDA предупреждает, что вейпинг «небезопасен для молодежи, молодых людей, беременных женщин или взрослых, которые в настоящее время не употребляют табачные изделия».
• Трудно всегда точно знать, что находится в электронных сигаретах.
• Жидкость, используемая в некоторых электронных сигаретах, содержит никотин, который имеет множество негативных последствий для здоровья. Это может привести к высокому кровяному давлению и диабету и может быть особенно опасным для развивающегося мозга детей и подростков.
• Нет информации о долгосрочном влиянии вейпинга на ваше здоровье.
• Пока не станет известно больше, федеральные власти и власти штата рекомендуют избегать любого курения.

Альтернативные методы лечения

Чтобы бросить курить, вы можете сделать несколько вещей, не связанных с никотиновой заместительной терапией, вейпингом или лекарствами, отпускаемыми по рецепту. К ним относятся:

Hypnosis — это популярный вариант, который дал хорошие результаты для многих курильщиков, пытающихся бросить курить.Забудьте все, что вы, возможно, видели у сценических гипнотизеров, гипноз работает, вводя вас в состояние глубокого расслабления, в котором вы открыты для внушений, укрепляющих вашу решимость бросить курить и усиливающих негативное отношение к сигаретам.

Иглоукалывание — один из старейших известных медицинских методов, иглоукалывание, как полагают, работает, вызывая высвобождение эндорфинов (естественных болеутоляющих), которые позволяют телу расслабиться. В качестве помощи в отказе от курения иглоукалывание может быть полезным при лечении абстинентного синдрома.

Поведенческая терапия — Никотиновая зависимость связана с привычным поведением или ритуалами, связанными с курением. Поведенческая терапия направлена ​​на изучение новых навыков преодоления трудностей и отказ от этих привычек.

Мотивационная терапия — Книги и веб-сайты по самопомощи могут предоставить ряд способов побудить себя бросить курить. Один хорошо известный пример — расчет денежной экономии. Некоторые люди смогли найти мотивацию бросить курить, просто посчитав, сколько денег они сэкономят.Этого может хватить на оплату летнего отпуска.

Бездымный табак или жевательный табак НЕ является здоровой альтернативой курению

Бездымный табак, также известный как слюнный или жевательный табак, не является безопасной альтернативой курению сигарет. Он содержит такое же вызывающее привыкание химическое вещество, как никотин, содержащееся в сигаретах. Фактически, количество никотина, абсорбируемого из бездымного табака, может в 3-4 раза превышать количество никотина, выделяемого сигаретой.

Что делать, если вы поскользнулись или снова вызвали приступ

Большинство людей несколько раз пытаются бросить курить, прежде чем навсегда избавятся от этой привычки, поэтому не ругайте себя, если вы ошиблись и выкурили сигарету.Вместо этого превратите рецидив в отскок, извлекая уроки из своей ошибки. Проанализируйте, что произошло непосредственно перед тем, как вы снова начали курить, определите триггеры или проблемные точки, с которыми вы столкнулись, и составьте новый план отказа от курения, который их устранит.

Также важно подчеркнуть разницу между ошибкой и рецидивом. Если вы снова начнете курить, это не значит, что вы не сможете снова сесть в повозку. Вы можете извлечь уроки из ошибки и позволить ей побудить вас усерднее стараться, или вы можете использовать ее как предлог, чтобы вернуться к своей привычке курить.Но выбор за вами. Промах не обязательно превращается в полноценный рецидив.

Вы не неудачник, если ошибетесь. Это не значит, что вы не можете бросить курить навсегда.

Не позволяйте оползню превратиться в оползень. Выбросьте остаток пачки. Важно как можно скорее отказаться от курения.

Посмотрите на свой журнал отказа от курения и почувствуйте себя хорошо о том времени, когда вы не курили.

Найдите спусковой крючок. Что именно заставило тебя снова курить? Решите, как вы справитесь с этой проблемой, когда она возникнет в следующий раз.

Учитесь на собственном опыте. Что было наиболее полезным? Что не сработало?

Пользуетесь ли вы лекарством, чтобы бросить курить? Позвоните своему врачу, если снова начнете курить. Некоторые лекарства нельзя принимать, если вы курите одновременно.

Помогаем близкому человеку бросить курить

Важно помнить, что нельзя заставить друга или любимого человека отказаться от сигарет; решение должно быть за ними. Но если они все же примут решение бросить курить, вы можете предложить поддержку и поддержку и попытаться облегчить стресс, связанный с отказом от курения.Изучите различные доступные варианты лечения и обсудите их с курильщиком; просто будьте осторожны, никогда не проповедуйте и не осуждайте. Вы также можете помочь курильщику преодолеть тягу к курению, занимаясь с ним другими делами и имея под рукой заменители курения, такие как жевательная резинка.

Если любимый человек поскользнулся или потерпел рецидив, не заставляйте его чувствовать себя виноватым. Поздравьте их с тем, что они отказались от сигарет, и предложите им попробовать еще раз. Ваша поддержка может иметь решающее значение в том, чтобы помочь любимому человеку навсегда избавиться от этой привычки.

Помогаем подростку бросить курить

Большинство курильщиков пробуют свою первую сигарету примерно в 11 лет, и многие становятся зависимыми к 14 годам. Использование электронных сигарет (вейпинг) также резко возросло в последние годы. Хотя последствия вейпинга для здоровья еще не полностью изучены, FDA предупреждает, что это небезопасно для подростков, и мы знаем, что подростки, которые вейпируют, с большей вероятностью начнут курить сигареты. Это может беспокоить родителей, но важно осознавать уникальные проблемы и давление со стороны сверстников, с которыми сталкиваются подростки, когда дело доходит до отказа от курения (или вейпинга).Хотя решение бросить курить должен исходить от самого курильщика-подростка, у вас есть множество способов помочь.

Советы для родителей подростков, которые курят или вейпируют

• Узнайте, почему ваш подросток курит или вейпирует; они могут хотеть, чтобы их принимали их сверстники, или добиваться вашего внимания. Вместо угроз или ультиматумов поговорите о том, какие изменения можно внести в их жизнь, чтобы помочь им бросить курить.
• Если ваш ребенок соглашается бросить курить, проявите терпение и поддержку, пока он пройдет этот процесс.
• Подайте хороший пример — не курите сами. У курящих родителей больше шансов иметь курящих детей.
• Узнайте, есть ли у ваших детей друзья, которые курят или курят. Поговорите с ними о том, как отказаться от сигареты или электронной сигареты.
• Объясните опасность для здоровья и неприятные побочные эффекты, которые курение может оказывать на их внешний вид (например, неприятный запах изо рта, изменение цвета зубов и ногтей).
• Установите в доме запрет на курение. Никогда не позволяйте никому курить или вейпировать в помещении.