Как не потерять мужчину: Как не потерять любимого парня. Видео

Содержание

10 способов, как найти и не потерять любимого человека

— так гласит народная мудрость, и, на этот раз, народная мудрость права.

Моя жена Дебби, без преувеличений , великая женщина. Она духовна, умна, и талантлива. В профессиональном смысле она, в каких то областях, гораздо опытнее меня, так, как провела несколько лет на ключевых ролях в телевидении, MTV, VH-I и Universal Music. Она говорит на португальском, русском и английском. Она обладает даром сострадания и, так же как и я, занимается благотворительностью; в Ноябре, например, она едет с командой добровольцев бурить скважины для обеспечения питьевой водой удаленных деревень в Ель Салвадоре. Дебби — мой партнер, возлюбленная и лучший друг.

Через несколько дней у нас Дебби будет 12-ая годовщина свадьбы. На меня в такие дни находит чувство благодарности за более чем десятилетие действительно счастливой жизни. Когда-то я представления не имел, как найти любимого человека и еще меньше понимал, как его не потерять, и вот, уже много лет я бесконечно и абсолютно счастлив в семейной жизни.

Конечно же, мне повезло и, конечно же, это — свыше, но есть и чисто практическое измерение искусства любить и быть любимым.

Вот чему меня научил опыт и мудрые люди — 10 способов как найти и не потерять любимого человека.

Как найди любимого/ю:

Стройте отношения в обратном порядке от общепринятых:Действовать надо с точностью до наоборот. Духовное идет первым (то во что вы верите, что вас объединяет в плане мировоззрения), эмоциональное идет вторым ( можете ли вы быть друзьями, комфортно ли вам быть вместе ), физическое — третьим. Секс создан, как верх настоящей любви людей, которые уже преданы друг другу, секс без духовного и эмоционального единения — пустышка. Возможно вы уже это испытали на собственном опыте.

Если вы заинтересовались кем-то, посмотрите внимательно на его/ее круг друзей. Кто они? Какие они? Человек, который не умеет дружить, точно не умеет любить.

Если это мужчина. Умеет ли он работать? Вы спросите — какое это отношение имеет к любви? Прямое — взрослый мужчина, который не хочет обеспечивать будущую семью, не достоин того, чтобы у него была семья.

Если это женщина. Уважает ли она вас? Для мужчины это очень важно и, если она не уважает его, то будущего у этих отношений нет.

Что думают о вашем новом увлечении вашие близкие люди? Те, кому вы доверяете, ваши единомышленники, те, кто плохо не посоветует. Спросите у них, что они думают? Выслушайте их , даже, если то что они скажут вам будет неприятно. Возможно они не одобрят вашего выбора, и иногда их надо будет послушать.

Как не потерять любимого/ю:

Женщине от мужчины нужна любовь, а следовательно и жертвенность. Мужчина должен не переставать проявлять эти качества никогда. Работа, карьера, друзья и хобби никогда не должны стоять на одном уровне важности с любимой женщиной. Никогда.

Мужчине от женщины нужна вера. Жизнь измотает кого угодно и мужчине нужен любимый человек дома, который никогда и при никаких обстоятельствах не перестает в него верить и постоянно напоминать ему насколько он силен, талантлив и способен на великие свершения.

Радикальный поворот в лучшую сторону между мужчиной и женщиной случается тогда, когда они перестают искать как бы получить побольше друг от друга, и, где-то на глубинном уровне, начинают понимать, что весь смысл любви заключается в том, чтобы искать способы как можно больше дать друг другу. Это краеугольный камень счастливой любви это — гора Эверест.

Чтобы не случилось, слово «Развод» должно быть табу. Я знаю, что это радикальный подход к делу, но в нашем браке этого понятия или возможности не существует. Конечно же, есть крайние случаи, когда развод просто неизбежен, но я повторюсь, это должно быть что-то из ряда вон выходящее. Кто захочет вложить все свои силы в человека, у которого есть «черный ход»?

Наслаждение. Жизнь заставляет нас рассеивать энергию. Если хотите не потерять любимого, научитесь наслаждаться друг другом всегда и везде: много говорите, наслаждайтесь сексом, путешествуйте, читайте одни и те же книги, смотрите вместе фильмы, все что угодно. Только явно и много наслаждайтесь.

Чего из вышеперечисленного вам не хватает? Что бы вы добавили к списку?

Источник: http://christianray.ru/

Как не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной?

Влюбляясь и выходя замуж, женщина настолько всю себя посвящает любви и мужчине, что в конечном итоге приходит к разочарованию и краху всех надежд. Когда женщины читают советы, как быть мудрой, женственной, то нередко чувствуют возмущение: почему это все я должна делать?

«Почему я должна думать, играть, как-то подстраиваться под него, понимать, быть терпеливой?» Обычно эти возмущения произносят уставшие от мужчин и отношений женщины. Они глубоко убеждены в том, что они и так слишком много себя посвятили отношениям, а результат нулевой.

Согласна, если все время быть на работе, то недолго и здоровье подорвать. Если вы, начав жить с мужчиной, начинаете через себя перешагивать, то это приводит к обидам, усталости и разочарованию. Этого делать не нужно.

Как только вы начинаете что-то делать ради мужчины, ради отношений, то, хотите вы того или нет, подспудно всегда ждете благодарности или, по крайней мере, встречного шага. Когда ответа нет, то новая волна обиды и злости накрывает вас. И вы бессознательно мстите мужчине за свои обиды. Причем женская месть гораздо тоньше и бьет по самым уязвимым местам.

Например, у мужчины расстраиваются дела, он начинает что-то терять, попадать в неприятные ситуации. Женщина, даже не выстраивая планов мести, чувствуя обиду и злость, начинает формировать неблагоприятное пространство, в котором оказывается мужчина. Рядом с обиженной и недовольной женщиной не может быть мужчина благополучным.

Если мужчина, с которым вы живете, вызывает чувство раздражение и вам ничего не хочется для него делать, тогда у меня вопрос: «А зачем вы остаетесь с таким человеком?» Любовь присутствует там, где есть обоюдное желание что-то делать друг для друга. Счастливая женщина – это, прежде всего, самодостаточная женщина, которая может жить одна, обходиться без мужчины, но из любви к нему живет с ним. А в реальности чаще всего вы живете с мужчиной, которого уже давно не любите, от которого давно устали, но жизнь без него будет трудна для вас. Подумывав о разводе и взвесив все трудности, которые встретятся вам, вы принимаете решение, что лучше уж так. Да и одиночество пугает.

Если вы живете одна и думаете, что мужчина внесет в вашу жизнь дискомфорт, то я не верю, что вы счастливы. Если вы живете с мужчиной и не представляете свою жизнь без него, то вы тоже очень далеки от счастливой жизни.

Счастье – это когда жизнь с мужчиной в принципе не отличается от жизни в одиночку, но с появлением партнера становится ярче, насыщеннее, теплее. Понимаете, не насыщенной, а насыщеннее, не яркой, а ярче. Улавливаете разницу?

Если вы встречаетесь или живете с мужчиной и уделяете время себе, поддерживаете форму, следите, ухаживаете за собой, а оставшись одна, теряете к этому интерес, то ваше отношение к себе очень сильно зависит от наличия мужчины. Все, что вы делаете, вы делаете ради него, чтобы понравиться ему, привлечь его внимание, а не ради своего здоровья, хорошего самочувствия. Выходит, что очень многое в своей жизни вы делаете для мужчины, а не для себя.

Если вы убираете, готовите, живя с мужчиной, а будучи одна питаетесь сосисками, и в вашем доме царит беспорядок, то спрашивается, как же вы относитесь к себе?

Если с мужчиной вы забываете о своих увлечениях, хобби, подругах, то опять вопрос – почему вы так быстро и легко изменяете самой себе? Почему с появлением мужчины жизнь женщины сильно меняется, причем не в лучшую сторону? Почему вы так прочно убеждены, что если вы замужем, то надо забыть про себя и свои желания? Почему в отношениях с мужчиной даже преуспевающие и самодостаточные женщины начинают терять себя?

Никогда не забывайте о себе. Самое главное для женщины – не потерять себя в любви и чувствовать внутри стержень, но не металлический и негнущийся, а мягкий, эластичный, но никогда не ломающийся.

Очень часто я слышу от женщин, что после расставания с мужчиной у них дела начинали идти в гору, они становились успешными, и многое получалось. Создается впечатление, что женщины всю свою энергию направляют на мужчину, как будто не умеют перераспределять ее: или они в любви, или – в бизнесе.

А почему нельзя быть успешной и любящей? Почему для многих женщин любовь и отношения становятся клеткой, и им подрезают крылья? Почему перед женщиной часто стоит выбор – карьера или мужчина? Делая выбор между любовью и своей реализацией, женщина обрекает себя на страдания. Для счастья вам необходимо все. И это искусство – найти гармонию между несовместимыми вещами, между любовью и разумом, отношениями и карьерой. Этот конфликт настолько глубоко вытеснен, что очень часто женщина даже не подозревает о нем. Корни его растут из нашего детства.

Вот несколько жизненных советов, как не потерять себя в отношениях с мужчинами:

1. Всегда осознавайте свои цели и желания. Вы должны четко видеть свою дорогу и понимать, чего хотите на самом деле. Если у вас есть своя цель, то не позволяйте мужчине отвлечь вас от нее и переключить на свои желания. Например, женщина хочет устроиться на работу, а мужчина желает, чтобы она сидела дома. Она заявляет ему о своем намерении. Он, выслушав, приглашает ее в дорогой ресторан, потом на следующий день покупает ей что-то красивое. И женщина на какое-то время забывает о своем желании. Не позволяйте мужчине сбить вас с вашего курса.

2. Это касается и разговоров. Когда женщина хочет что-то получить от мужчины и начинает говорить с ним об этом, он может перескакивать на другие темы, делать вид, что не слышит. Не позволяйте ему сбить вас. Мягко, но настойчиво возвращайте его к теме вашего интереса, и вы получите то, что хотели.

3. Если мужчина просит вас принять какое-то решение, не отвечайте сразу. Возьмите время подумать. Женщины эмоциональны по своей природе и часто отвечают под влиянием импульса. Поэтому всегда надо брать паузу, чтобы спокойно и хорошо все обдумать. Не принимайте решения, до тех пор, пока изнутри не почувствуете уверенность.

4. Очень часто мужчины бессознательно играют на женской жалости. Не забывайте о ролях в вашем треугольнике. Откажитесь от ролей спасателя, жертвы, преследователя. Любовь и жалость воспринимаются женщиной как очень близкие чувства. Многие женщины, испытывая жалость к мужчине, принимают ее за любовь. Мужчина очень часто играет на этом. Не поддавайтесь ему.

5. Очень часто женщины попадают в сети красивых слов. Мужчина может усыпить женскую бдительность своими обещаниями. Помните, ничто так не характеризует мужчину как его ДЕЙСТВИЯ. Кстати, очень часто брачные «интернетные» аферисты пользуются этими особенностями женской психологии. Они пишут красивые письма о том, какой вы ангел, и что о такой женщине они мечтали всю свою жизнь. Мошенник будет вовлекать вас в отношения, воспламенять чувства, а потом у него вдруг что-то «случится» – он неизлечимо заболел или еще что-то… Оказывается, что ему срочно нужны деньги. Многие женщины стали жертвами таких аферистов.

Не допускайте, чтобы голод по любви и вниманию застилал ваш разум и способность видеть реальность, объективно размышлять и замечать очевидные вещи.

6. Многие женщины, посетив ресторан или приняв подарок от мужчины, испытывают чувство благодарности и неловкости. Почему-то они ощущают себя обязанной, сразу стремятся отплатить. Если мужчина сам проявил инициативу, что-то подарил, то не чувствуйте себя обязанной ему. Умейте принимать все с благодарностью, и не более того. Помните о том, что вы составили мужчине компанию, своим присутствием уже сделали ему приятно, но при этом, конечно же, искренне им интересуйтесь. Вам же нужно понять, сможете вы полюбить этого мужчину или нет.

Не теряйте себя в отношениях! Ставьте себе цели в жизни. Помните о своем потенциале, который вы должны реализовать. Не забывайте, что жизнь многогранна, и в ней много всего интересного, не ограничивайте ее только присутствием мужчины. Только если вы интересны сами себе, если вы знаете свое предназначение в жизни, только тогда вы будете управлять своей жизнью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

12 советов, чтобы не потерять мужчину

Сопротивляться обыденности непросто, но часто именно она ухудшает отношения. Стрессы, усталость, проблемы со здоровьем, раздражение и недостатки в характере — всем приходится сталкиваться с этим. Подобные трудности способны укрепить отношения. Но есть такие вещи, которые повторяются постоянно, и с которыми мужчине очень сложно смириться.

1. Не будьте навязчивой. Давайте мужчине самому проявить инициативу.

2. Не жалуйтесь. Никому не нравятся постоянно удручённые люди. Ищите приятные моменты в своей жизни.

3. Не капризничайте. Нельзя выпрашивать подарки через жалость. Мужчина не должен думать, что нужен вам только как спонсор.

4. Не поучайте. Мужчина — не маленький мальчик, не надо показывать ему своё превосходство.

5. Не перевоспитывайте. Все люди не идеальны, у всех есть свои изъяны. Попробуйте смириться с особенностями мужчины.

6. Не ограничивайте в действиях. Мужчина не обязан проводить с вами всё время, у него тоже есть свои интересы.

7. Не заставляйте своего мужчину делать что-то, если он этого не хочет.

8. Не ревнуйте. Ваши истерики и допросы могут лишь ухудшить положение.

9. Не придирайтесь. Незачем упрекать мужчину, если он чего-то не смог сделать. Лучше найдите повод лишний раз поблагодарить его. Подумайте, не перестали ли вы замечать всё хорошее, что он делает, и видите лишь недостатки?

10. Не зацикливайтесь на чём-то. Хорошо если у вас есть хобби, но помните, что надо развиваться всесторонне.

11. Не будьте эгоистичны. Любите не только себя, но и своего мужчину. Не ставьте себя выше него.

12. Не будьте стереотипной. Есть женщины, которые очень предсказуемы и похожи на шаблонных героинь анекдотов: постоянные телефонные разговоры с подругами, сплетни, регулярный шоппинг, а из интересов — только мода и косметика. Такие личности очень скучны для мужчин.

Если вам есть, что добавить или вы с чем-то не согласны, пишите в комментариях, обсудим.

Как женщине не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной? » Блог психолога

Как женщине не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной?

Очень часто влюбляясь и выходя замуж, женщина настолько всю себя посвящает любви и мужчине, что к конечном итоге она приходит к разочарованию и краху всем её надеждам.

Когда женщины читают советы как быть мудрой, женственной, то не редко эти советы как “ножом по сердцу”.
Женщина чувствует возмущение почему это все я должна делать?
“Почему я должна думать, играть, как-то подстраиваться под него, понимать, быть терпеливой?”.
Обычно эти возмущения произносят уставшие от мужчин и отношений женщины.
У них есть глубокая убеждённость в том, что они и так слишком много себя посвятили отношениям, а результат «ноль.»

Согласна, если все время быть на работе, то не долго и здоровье подорвать.
Если вы начав жить с мужчиной, начинаете сильно через себя перешагивать, то это и приводит к обидам, усталости и разочаровнию. Этого делать не надо.
Как только женщина начинает что то делать ради мужчины, ради отношений, то она подспудно всегда ждёт благодарности или по крайней мере ответного шага от мужчины.
Когда ответных шагов не поступает, то новая волна обиды и злости накрывает женщину.
И женщина бессознательно начинает мстить мужчине за свои обиды, при чем женская месть гораздо тоньше и бьет по самым уязвимым мужским местам.
Например, у мужчины начинают расстраиваться дела, он начинает что то терять, попадать в какие то неприятные ситуации.
Женщина не выстраивает планов мести, но в её природе влиять на пространство и её мысли и обиды начинают формировать не хорошее пространство в котором и оказывается мужчина.
Рядом с обиженной и недовольной женщиной не может быть мужчина благополучным.

Если мужчина, с которым вы живете вызывает чувство раздражение и вам ничего не хочется для него делать. Тогда вопрос: “А почему вы продолжаете быть с таким человеком?”.
Любовь там, где есть обоюдное желание строить и что-то делать друг для друга.
Я думаю ни одна книга не учит женщину забыть о себе и посвятить себя только желаниям мужчины. Тем более авторы подобных книг в основном женщины.

Счастливая женщина — это прежде всего самодостаточная женщина, которая может жить одна, которая может обходиться без мужчины, но из любви к нему живет с ним.
Если вы живете одни и думаете, что мужчина внесет в вашу жизнь дискомфорт, то я не верю, что вы счастливы.
Если вы живете с мужчиной и не представляете свою жизнь без него, то это тоже очень далеко от счастливой жизни.
Счастье — это когда жизнь с мужчиной в “принципе” не отличается от жизни одной, но вносит много внутренних ощущений, красок, переживаний, которых невозможно получить и почувствовать находясь одной.

Если вы встречаетесь или живете с мужчиной и уделяете время себе, поддерживаете свою форму, следите, ухаживаете за собой, а оставшись одной теряете к этому интерес, то ваше отношение к себе очень сильно зависит от наличии мужчины в вашей жизни.
Получается вы это делаете для него, а не для себя.
Если вы убираетесь, готовите с мужчиной, а одна питаетесь сосисками и в доме “шага негде ступнуть”, то спрашивается, как же вы сами относитесь к себе?
Если с мужчиной вы забываете о своих увлечениях, хобби, подругах, то опять вопрос почему вы так быстро и легко изменяете самой себе?
Почему так получается, что с появлением мужчины жизнь женщины сильно меняется при чем не в лучшую сторону?
Почему так прочно сидит убеждение если вы замужем, то надо забыть про себя и свои желания?
Почему с мужчиной даже преуспевающие и самодостаточные женщины начинают терять себя в отношениях?
Никогда не забывайте себя и не теряйте себя в отношениях с мужчиной.

Самое главное для женщины не потерять себя в любви и всегда чувствовать внутри себя стержень, но не металлический и не гнущийся, а мягкий, эластичный, но никогда не ломающийся.
Очень часто я слышу от своих клиеннтов, что после расставания с мужчиной у них начинали делать идти в гору, они становились успешными и многое у таких женщин начинало получаться… но после расставания.

Создается впечатление, что женщина всю свою энергию направляет на мужчину, как будто они не умеют перераспределять энергию, они или в любви, или в бизнесе.

А почему нельзя быть успешной и быть в любви?
Почему для многих женщин любовь и отношения становятся клеткой и подрезают им крылья?
Почему перед женщиной часто стоит выбор карьера или мужчина?
Такие женщины не могут обрести счастье не в отношениях и любви, ни в одиночестве и карьере.
По большому счету их не устраивает ни один из вариантов.
Этот конфликт настолько глубок и вытеснен, что очень часто женщина не понимает его наличие у себя и не осознавая, делает вещи, которые её сшибают то в одну , то в другую сторону.
Выход из этой ситуации только в одном, суметь сместить этот конфликт к середине и уметь быть и в отношениях, и заниматься своими делами.
Научиться не терять себя в отношениях, вот какую самую большую задачу должны решить для себя многие женщины.
Этот конфликт глубок и корни его находятся в нашем детстве, решить его можно в результате длительной психотерапии.

Несколько жизненных советов: Как не потерять себя в отношениях с мужчинами.

1. Всегда чувствуйте свои цели и свои желания. Вы должны четко видеть свою дорогу и понимать, чего же вы хотите на самом деле.
Если вам что-то не хочется делать или у вас есть своя цель, то не позволяйте мужчине отказаться вам от своей цели и переключиться на его желания.
Например, женщина хочет устроиться на работу. Мужчина хочет, чтоб она сидела дома. Она заявляет ему о своем желании. Он выслушав приглашает ее в дорогой ресторан, потом на следующий день покупает ей что-то приятное. И женщина на какое-то время забывает о своем желании.
Она предпочитает сиюминутную выгоду своим настоящим желаниям и потребностям.

Когда маленький ребенок сильно расстроен, что мама ушла куда то, ему предлагают конфетку, он увлекается конфетой и забывает про то, что плакал о маме.
Быстрое переключение внимания – основное свойство детской психики.
Взрослые же люди помнят и знают свои цели и идут к ним медленно и настойчиво.
Не позволяйте мужчине сбить вас с вашего курса.

2. Это касается и разговоров.
Когда женщина хочет, что-то получить в результате разговора с мужчиной, то он может ловко перескакивать на другие темы, уводить разговор в сторону, делать вид что не слышал вопроса.
Не позволяйте ему увести вас от вашего намерения.
Если вы не будете переключаться, а будете мягко, но настойчиво возвращать его к теме вашего интереса, то вы получите то, что вы хотели.

3. Если мужчина просит вас принять какое-то решение не отвечайте сразу.
Всегда берите время подумать.
Женщины эмоциональны по своей природе и часто отвечают под влиянием импульса. Поэтому всегда надо брать паузу, чтобы спокойно и хорошо все обдумать.

4. Очень часто мужчины бессознательно играют на женской жалости. Любовь и жалость у женщины стоят очень близко. Очень многие женщины испытывая жалость к мужчине принимают её за любовь.
Мужчина очень часто играет именно на этом чувстве. Не поддавайтесь этому.
4-ое задание Афродиты для Психеи было как раз про жалость.
Надо было спуститься в пещеру, набрать целительной мази.
“По дороге Психея будет видеть много людей, нуждающихся в ее помощи, они будут протягивать к ней свои руки и просить о помощи, но она должна помнить о своей цели и отвечать отказом. Если она не выдержит этого, то она навсегда останется в подземном царстве.”
Не поддавайтесь жалости. Вы конечно можете посочувствовать, но не позволяйте себя вовлечь в игру – “Жертва — Спасатель»… никакой вы не спасатель. Вы женщина и с вами должен быть нормальный мужчина, который в состоянии позаботится о себе сам.

5. Очень часто женщины попадают в сети красивых слов и обещаний.
Мужчина может усыпить женскую бдительность своими красивыми словами.
Помните ничто так не характеризует мужчину как его ДЕЙСТВИЯ.
Кстати очень часто именно брачные “интернетные” аферисты пользуются этими знаниями о женской психологии.
Они будут писать красивые письма со словами о том какой вы ангел посланный богом ему, именно о такой женщине он мечтал всю свою жизнь. Он будет вовлекать вас в отношения, раскручивать на чувства, а потом у него что-то случается, или он неизлечимо болен, или еще что-то, вызывает жалость женщины и вот тут ему срочно нужны деньги.
И есть много женщин, которые становятся жертвами таких аферистов.
Если женщина сильно одержима целью выйти замуж, сохранить отношения, это конечно прекрасные желания, но если эта цель застилает разум и способность видеть реальность и объективно размышлять, то женщина вообще перестает замечать очевидные вещи.

6. Многие женщины посетив ресторан или приняв подарок от мужчины сразу испытывают чувство благодарности и неловкости. Почему-то они сразу чувствуют себя обязанной этому мужчине, им бывает неловко принять этот дар, и они сразу стремятся отплатить. Многие женщины не любят эти ощущения и просто отказываются от этого и не принимают подарков, или оплачивают сами свой счет, как это принято на Западе.

Это другая крайность все той же самой неуверенности в себе.
Если мужчина сам проявляет инициативу пригласить, угостить, подарить, то не чувствуйте себя обязанной.
Умейте принимать все это как должное. Это он вас должен благодарить за столь приятную компанию какую вы ему составили.
Еще очень часто женщины западают на хорошие манеры мужчины. Встречая галантного обходительного мужчина, который дверь откроет, одеться поможет, то женщине тоже уже трудно отказывать мужчине.

Всегда помните о себе, всегда держите в фокусе свою цель и чего вы хотите в жизни.
Не теряйте себя в отношениях!
Имейте свои цели в жизни. Не забывайте, что жизнь многогранна и в ней много всего интересного.
Только если вы интересны сами себе, если вы понимаете своё предназначение в жизни и видите цель, только тогда вы будете управлять своей жизнью, Вы, а не обстоятельства.
Тогда вы никогда не потеряете себя в отношениях, а значит всегда будете интересны и своему мужчине и другим людям.
Только в этом случае ваша жизнь будет подобно бриллианту, переливаться всеми цветами радуги.

Как не потерять любимую девушку, вернуть потерянную любовь.

Узнай, как не потерять девушку

Когда вы испытываете сильные чувства к женщине, само собой разумеется, что вы не хотите, чтобы ваша история закончилась. Даже когда все в порядке, вам не нужно принимать другого человека как должное, и вам не нужно рисковать потерять ее любовь. Это не означает, что вы должны постоянно жить в страхе, что бросит вас, а, скорее, вы должны избегать мысли, что вы можете воспринимать другого человека как должное.

Страх потерять любимого человека может происходить по разным причинам, очень часто мы сами создаем в уме негативные сценарии, воображая худшее. Но важно не поддаваться паранойе и не представлять, что все обязательно негативно. Даже если ваша история находится на грани разрыва, есть еще много аспектов, которые могут вас сблизить, особенно если между вами есть привязанность … и знайте, что общение всегда возможно.

Чтобы сохранить отношения, необходимо найти мирный баланс между своими сильными и слабыми сторонами и, прежде всего, провести работу по размышлению над причинами, которые заставляют вас сегодня чувствовать опасность их потери.

Если ваши отношения поставлены на карту, малейшая ошибка может напрямую и легко привести к разрыву. Чтобы не потерять любимую женщину, нужно нарушить распорядок дня. За каждым кризисом пары всегда стоит сложная рутина. Мы воспринимаем другого человека как предрешенное присутствие и не прилагаем усилий, чтобы поддерживать пламя. Потеря любимой женщины обычно происходит из-за того, что вы слишком расслаблены. Часто своим отношением мы подталкиваем собеседника к тому, чтобы он отошел на некоторое расстояние, а также подумал о том, чтобы сделать перерыв в истории.

Необходимо предпринять действия, чтобы разжечь пламя и восстановить контроль над ситуацией. Ничего не будет легко, но вы должны отреагировать, если не хотите потерять это навсегда. Но никогда не позволяйте страху контролировать ваши действия. Когда страх потерять любимую женщину берет верх, вам нужно подготовиться к борьбе с ней.

Некоторые люди страдают эмоциональной зависимостью, по этой причине они склонны преувеличивать чрезмерное внимание и просьбы к другому человеку. В течение дня они отправляют много сообщений желанной девушке, они слишком сильно давят, не дают ей дышать и она решает отойти, чтобы немного подышать. Этот страх потерять любимого играет против них, потому что они делают слишком много.

Когда у вас романтические отношения, у вас должны быть моменты для вашей семьи, друзей, для себя… а не все время с девушкой. Чтобы не потерять ее, применяйте правильные правила счастливой пары.

Вы рискуете потерять любимую женщину после большой ошибки. Неверность — самая серьезная ошибка, из-за которой вы можете ее потерять. Желание другой женщины, даже просто для секса, подвергает вашу историю любви опасности.

Чтобы не потерять женщину в своей жизни, нужно с умом использовать общение. Чтобы она была рядом с вами, важно правильное общение. Иметь чувства к женщине — это хорошо, но еще лучше знать, как их показать и выразить. Вы должны уметь решать разные темы, чтобы создать сильное соучастие.

В отношениях часто возникают ссоры, но вам не нужно запирать себя и ждать, пока все автоматически исправится. Вам не нужно бояться разговора и бояться его потерять, часто именно через искренний диалог мы решаем проблемы пары. С другой стороны, вы должны понять, когда настало время избегать общения на мгновение, когда напряжение слишком велико.

Чтобы она не отвернулась, покажите в своем поведении что-то новое, но это еще не все. Тот факт, что ты всегда один и тот же, постоянно делаешь одно и то же, может подтолкнуть историю к разрыву.

Может быть, некоторые думают, что уже слишком поздно возвращать другого человека. Они думают, что навсегда теряют любимую женщину, но это не так. С этого момента больше не говорите, что боитесь потерять это навсегда, но примите разделение и применяйте методы, чтобы вернуть ее.

Я знаю, что непросто вернуть потерянную любовь, когда у тебя еще есть чувства. Но, к счастью, есть мощные техники, которые вы можете применить, чтобы она вернулась к вам, и ее единственное желание — построить с вами более стабильные отношения…

Навигация по записям

Как не потерять себя в отношениях с мужчиной | Психология отношений

26 февраля 2014 г.

Находясь в близких и долгих отношениях с мужчиной, женщина со временем теряет себя.
Как не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной?

Влюбляясь и выходя замуж, женщина настолько всю себя посвящает любви и мужчине, что в конечном итоге она приходит к разочарованию и краху всех её надежд. Когда женщины читают советы, как быть мудрой, женственной, то не редко эти советы режут как ножом по сердцу. Женщина чувствует возмущение: «Почему это все я должна делать? Почему я должна думать, играть, как-то подстраиваться под него, понимать, быть терпеливой?»
Обычно эти возмущения произносят уставшие от мужчин и отношений женщины. У них есть глубокая убеждённость в том, что они и так слишком много себя посвятили отношениям, а результат нулевой.

Согласна, если все время быть на работе, то не долго и здоровье подорвать. Если вы, живя с мужчиной, начинаете постоянно перешагивать через себя, то это приводит к обидам, усталости и разочарованию. Этого делать не нужно.

Как только вы начинаете что-то делать ради мужчины, ради отношений, то хотите вы того или нет, подспудно всегда ждёте благодарности или по крайней мере ответного шага от мужчины. Когда ответных шагов не поступает, то новая волна обиды и злости накрывает женщину. И женщина бессознательно начинает мстить мужчине за свои обиды, причем женская месть гораздо тоньше и бьет по самым уязвимым мужским местам.

Например, у мужчины начинают расстраиваться дела, он начинает что-то терять, попадать в какие-то неприятные ситуации.

Женщина не выстраивает планов мести, но она способна влиять на пространство, её мысли и обиды, а чаще всего злость на мужчину начинают формировать не хорошее пространство, в котором оказывается мужчина. Рядом с обиженной и недовольной женщиной мужчина не может быть благополучным.

Если мужчина, с которым вы живете вызывает чувство раздражение и вам ничего не хочется для него делать, тогда вопрос: «А почему вы продолжаете быть с таким человеком?» Любовь там, где есть обоюдное желание строить и что-то делать друг для друга. Я думаю, ни одна книга не учит женщину забыть о себе и посвятить себя только желаниям мужчины и строительству отношений.

Счастливая женщина — это, прежде всего, самодостаточная женщина, которая может жить одна, которая может обходиться без мужчины, но из любви к нему живет с ним. А в реальности чаще всего вы живёте с мужчиной, которого уже давно не любите, от которого давно устали, но жизнь без него будет трудна для вас. Много вопросов придётся решать самой. Подумывая о разводе и взвесив все трудности, которые вам упадут на голову, вы принимаете решение продолжать жить с ним. Да и одиночество пугает.

Если вы живете одна и думаете, что мужчина внесет в вашу жизнь дискомфорт, то я не верю, что вы счастливы. Если вы живете с мужчиной и не представляете свою жизнь без него, то это тоже очень далеко от счастливой жизни.

Счастье — это когда жизнь с мужчиной в принципе не отличается от жизни в одиночестве, но с его появлением жизнь становится ярче, насыщеннее, теплее. Понимаете, не насыщенной, а насыщеннее, не яркой, а ярче, улавливаете разницу?

Если вы встречаетесь или живете с мужчиной и уделяете время себе, поддерживаете свою форму, следите, ухаживаете за собой, а оставшись одной, теряете к этому интерес, то ваше отношение к себе очень сильно зависит от наличия мужчины в вашей жизни. Всё, что вы делаете, вы делаете ради него, ради того, чтобы понравиться ему, привлечь его внимание, а не ради своего здоровья, хорошего самочувствия. Получается, очень многое в своей жизни вы делаете для него, а не для себя.

Если вы убираетесь, готовите, живя с мужчиной, а одна питаетесь сосисками и в доме шага негде ступить, то спрашивается, как же вы сами относитесь к себе?

Если с мужчиной вы забываете о своих увлечениях, хобби, подругах, то опять вопрос — почему вы так быстро и легко изменяете самой себе? Почему так получается, что с появлением мужчины жизнь женщины сильно меняется, причем не в лучшую сторону?

Почему так прочно сидит убеждение, если вы замужем, то надо забыть про себя и свои желания?

Почему с мужчиной даже преуспевающие и самодостаточные женщины начинают терять себя в отношениях?

Никогда не забывайте себя и не теряйте себя в отношениях с мужчиной.

Самое главное для женщины — не потерять себя в любви и всегда чувствовать внутри себя стержень, но не металлический и не гнущийся, а мягкий, эластичный, но никогда не ломающийся.

Очень часто я слышу от женщин, что после расставания с мужчиной у них начинали дела идти в гору, они становились успешными, многое у таких женщин начинало получаться, но уже после расставания. Создается впечатление, что женщина всю свою энергию направляет на мужчину, как будто она не умеет перераспределять энергию — она или в любви, или в бизнесе.

А почему нельзя быть успешной и быть в любви? Почему для многих женщин любовь и отношения становятся клеткой и подрезают им крылья?

Почему перед женщиной часто стоит выбор: карьера или мужчина? Делая выбор между любовью и своей реализацией, женщина обрекает себя на страдания. Не может женщина обрести счастье только в отношениях и любви, или только в карьере. Для счастье вам нужно всё.

И большое искусство как раз найти ту гармонию между несовместимыми вещами, между любовью и разумом, между отношениями и карьерой.

Этот конфликт настолько глубок и вытеснен, что очень часто женщина не понимает его наличие у себя и, не осознавая, делает вещи, которые её сшибают то в одну, то в другую сторону. Выход из этой ситуации только в одном — суметь сместить этот конфликт к середине и уметь быть и в отношениях, и заниматься своими делами.

Научиться не терять себя в отношениях — вот какую самую большую задачу должны решить для себя многие женщины.

Этот конфликт глубок и корни его находятся в нашем детстве, решить его можно только в результате саморазвития, самопознания.

Если не уходить глубоко в детство, то вот несколько жизненных советов, как не потерять себя в отношениях с мужчинами.

1. Всегда чувствуйте свои цели и свои желания. Вы должны четко видеть свою дорогу и понимать, чего же вы хотите на самом деле. Если у вас есть своя цель, то не позволяйте себе отказаться от неё и переключиться на желания мужчины.

Например, женщина хочет устроиться на работу. Мужчина хочет, чтоб она сидела дома. Она заявляет ему о своем желании. Он, выслушав, приглашает ее в дорогой ресторан, потом на следующий день покупает ей что-то приятное. И женщина на какое-то время забывает о своем желании.

Она предпочитает сиюминутную выгоду своим настоящим желаниям и потребностям.

Когда маленький ребенок сильно расстроен, что мама ушла куда-то, ему предлагают конфетку, он увлекается конфетой и забывает про то, что плакал о маме. Быстрое переключение внимания, отказ от своей цели и желания – основное свойство детской психики.

Взрослые люди помнят и знают свои цели и идут к ним медленно и настойчиво, никогда не выпуская их из виду. Не позволяйте мужчине сбить вас с вашего курса.

2. Это касается и разговоров.

Когда женщина хочет что-то получить в результате разговора с мужчиной, то он может ловко перескакивать на другие темы, уводить разговор в сторону, делать вид, что не слышал вопроса. Не позволяйте ему увести вас от вашего намерения. Если вы не будете переключаться, а будете мягко, но настойчиво возвращать его к теме вашего интереса, то вы получите то, что вы хотели.

3. Если мужчина просит вас принять какое-то решение, не отвечайте сразу. Всегда берите время подумать. Женщины эмоциональны по своей природе и часто отвечают под влиянием импульса. Поэтому всегда надо брать паузу, чтобы спокойно и хорошо все обдумать.

Не принимайте решения, до тех пор, пока изнутри не почувствуете уверенность в том или ином решении. На самом деле нет правильных или не правильных решений. Есть просто решения со своими следствиями, и они разные. Всё зависит от вашей готовности принять ответственность за последствия принятых решений.

4. Очень часто мужчины бессознательно играют на женской жалости. Не забывайте о ролях в вашем треугольнике. Откажитесь от роли спасателя, жертвы, преследователя.

Любовь и жалость у женщины стоят очень близко. Очень многие женщины, испытывая жалость к мужчине, принимают её за любовь. Мужчина очень часто играет именно на этом чувстве. Не поддавайтесь этому.

Четвертое задание Афродиты для Психеи было как раз на жалость. Надо было спуститься в пещеру, набрать целительной мази.

«По дороге Психея будет видеть много людей, нуждающихся в ее помощи, они будут протягивать к ней свои руки и просить о помощи, но она должна помнить о своей цели и отвечать отказом. Если она не выдержит этого, то она навсегда останется в подземном царстве.»

Не поддавайтесь жалости. Вы, конечно, можете посочувствовать, но не позволяйте вовлечь себя в игру «Жертва — Спасатель». Никакой вы не спасатель. Вы женщина и с вами должен быть нормальный мужчина, который в состоянии позаботится о себе сам.

5. Очень часто женщины попадают в сети красивых слов и обещаний. Мужчина может усыпить женскую бдительность своими красивыми словами. Помните, ничто так не характеризует мужчину как его ДЕЙСТВИЯ. Кстати, очень часто именно брачные интернет-аферисты пользуются этими знаниями о женской психологии. Такой человек будет писать красивые письма со словами о том, какой вы ангел посланный богом ему, именно о такой женщине он мечтал всю свою жизнь. Он будет вовлекать вас в отношения, раскручивать на чувства, а потом у него что-то случается, или он неизлечимо болен, или еще что-то, вызывает жалость женщины и вот тут ему срочно нужны деньги. И есть много женщин, которые становятся жертвами таких аферистов.

Если женщина одержима целью выйти замуж, сохранить отношения, для неё важно внимание к ней, то очень легко поддаться обаянию красивых слов и ухаживаниям. Не допускайте, чтобы голод любви и внимания застилал разум и способность видеть реальность, объективно размышлять, замечать очевидные вещи.

6. Многие женщины, посетив ресторан или приняв подарок от мужчины, сразу испытывают чувство благодарности и неловкости. Почему-то они сразу чувствуют себя обязанной этому мужчине, им бывает неловко принять этот дар и они сразу стремятся отплатить.

Многие женщины не любят эти ощущения и просто отказываются от этого и не принимают подарков, или оплачивают сами свой счет, как это принято на Западе. Это другая крайность все той же самой неуверенности в себе. Если мужчина сам проявляет инициативу пригласить, угостить, подарить, то не чувствуйте себя обязанной. Умейте принимать все это с благодарностью, но не более того. Не спешите сразу чем-то отплатить.

Помните о том, что именно вы составили мужчине приятную компанию и будьте уверенны в том, что одним своим присутствием вы сделали ему очень приятно, но при этом, конечно же, искренне им интересуйтесь.

Вам же нужно понять, сможете вы полюбить этого мужчину и будете ли уважать позже.

Всегда помните о себе, всегда держите в фокусе свою цель и желания, что вы хотите от жизни и тогда не будет возникать вопрос: «Как не потерять себя в отношениях с мужчиной? «

Не теряйте себя в отношениях!

Имейте свои цели в жизни. Помните о том, что в вас есть потенциал, который вы должны реализовать. Не забывайте, что жизнь многогранна и в ней много всего интересного, не ограничивайте её только присутствием мужчины в ней.

Только если вы интересны сами себе, если вы понимаете своё предназначение в жизни и видите цель, только тогда вы будете управлять своей жизнью, а не обстоятельства или мужчина. Только в этом случае вы не попадёте в рабство собственной зависимости и привязанности. Тогда вы никогда не потеряете себя в отношениях, а значит, всегда будете интересны и своему мужчине, и другим людям.

Только в этом случае ваша жизнь будет подобно бриллианту, переливаться всеми цветами радуги.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Бесплатный вебинар: Кто Я и какая Я с мужчиной

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Как любить мужчину

«За последние шесть лет практики я общалась с двумястами с лишним пар, преимущественно разнополых, и этот опыт позволяет поставить под сомнение красивую фразу Льва Николаевича о том, что каждая несчастная семья несчастлива по-своему.» — пишет психолог Наталья Белоусова.

На самом деле количество конструктивных и деструктивных паттернов поведения очень даже ограничено. При условии конечного количества факторов, формирующих личность, психология намного больше напоминает математику, чем вы думаете. И уж точно есть вещи, которые можно вынести за скобки в большинстве уравнений.

Естественно, все индивидуально, но в среднем женщина — более эмоциональное существо, которому на то, чтобы прийти к логичным выводам, требуется больше времени. За промежуток между чувством и мыслью она успевает наломать дров и испортить коммуникацию. В свете неопытности и особенностей воспитания некоторые девушки живут исключительно в этом промежутке, времени рассуждать у них нет никогда, потому что настигает очередная эмоция или фантазия, и цикл начинается с начала. Скучные мужчины по природе не склонны строить внутри себя воздушные замки, и живут в геометрически простом мире внешне очевидных реалий. Чтобы выйти из сумрака, женщине стоит приучиться тормозить свои эмоциональные процессы и форсировать мыслительные, а на первых порах хотя бы бездумно следовать правилам от тети-психолога.

1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной

У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего парня, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов. Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? На сеансах терапии я выслушиваю пару и каждого отдельно, так вот, не вдаваясь в антиэтичную конкретику, но соответствуя духу свободы, могу сказать: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии».

2. Хвалите его

Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. п. 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной. Многие в детстве слышали выражение «перехвалила — испортился», так вот это миф, взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить — не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться.

Свежие новости

3. Не унижайте его и не скандальте на людях

Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной пустышкой. Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается. Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. п. 1.

4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов

Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн», «суперсиськи» или «мисс минет-2013». Представили? Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, ласкательные приберегите для особо удавшегося секса.

5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские

Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, это одно. Когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестом, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое. Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимального возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию. Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что, это правда так ужасно? И опять-таки: не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.

6. Самый сногсшибательный вид — для него, а не для встречи одноклассников

Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен. Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет. Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную самку. Тем более, когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают делать эту ошибку. Вас не обязаны любить такой, какой вы есть (и вас вообще не обязаны любить априорно, см. п. 1).

7. Он главный и точка

Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли решателя проблем, лидера, капитана и прочее. Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть.Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями, им все равно.

8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков

Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (кроме разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком. Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и этих мест бежать скорей на юг». Поэтому излагайте просто, но не глобально, не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».

9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей

Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону и вконтакте пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину. Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать «неблагодарный, я отдала ему всю себя». Вся вы даже себе не нужны, будем честны. И уж ему-то явно разумно предлагать самые лакомые части.

10. Научитесь вкусно готовить

И готовьте. Это не обсуждается. Эквивалент «она не готовит» для вашего понимания — это «он приносит в дом меньше денег, чем она». Ну что, у нас же равноправие, вы же этого хотели?»

По материалам mtrpl.ru

19 способов заставить его беспокоиться о потере вас

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Лорен Гильбо

Если у вас новые отношения или если вы состоите в долгосрочных отношениях, которые, кажется, вошли в колею, вам может быть интересно, как заставить его беспокоиться о потере вас.Хотеть быть хорошим партнером — это здорово, но слишком много беспокоиться о том, что ваш партнер бросит вас, может быть нездоровым. Лучший способ научиться заставлять его беспокоиться о потере вас — это сосредоточиться на себе. Вот о чем эта статья: как быть лучшим партнером, которым вы можете быть.

Здесь мы расскажем вам о том, как заставить его переживать из-за того, что он потеряет вас, и о том, как вы можете быть лучшим человеком, которым вы можете быть, поэтому он действительно беспокоится об этом, но не нездоровым образом.

Сделайте ваши отношения максимально успешными

Сделайте первый шаг — зарегистрируйтесь на BetterHelpЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Эта статья предложит несколько полезных советов. Многие люди переживают, что партнер их бросит. Но это беспокойство может порождать нездоровые привычки и нездоровые отношения. Вместо этого, с правильной помощью, вы можете создать позитивные отношения с новым отношением к партнеру — отношениями, которые он будет ценить, и он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас в позитивном ключе. Обычно многие беспокоятся о вас, когда вы показываете ему, что являетесь достойным партнером и кем-то, с кем они хотят быть.Итак, вот несколько способов по-настоящему сиять в его жизни и стать лучше, чем вы можете быть.

Будь спонтанным

Вы не хотите, чтобы ваши отношения превратились в колею. Чтобы заставить его беспокоиться о потере вас, будьте непредсказуемы и спонтанны. Еще лучше, если вы будете откровенны в том, что ему нравится. Когда он придет с работы, отведите его в любимый ресторан. Вместо предсказуемых мероприятий на выходных займитесь чем-нибудь необычным и веселым. Например, удивите его любимыми напитками в холодильнике.

Express Love Daily

Никогда не предполагайте, что ваш партнер знает, как сильно вы его любите. Вы должны выражать ему свою любовь каждый день, напоминая ему, почему он хочет держать вас рядом. Делайте это разными способами, а не просто говоря: «Я люблю тебя». (В конце концов, ежедневные слова «Я люблю тебя» могут быть ошеломляющими для некоторых людей.) Помассируйте ему спину после долгого дня, приготовьте ему хороший ужин или сделайте что-нибудь, что ему понравится. Есть миллион способов проявить свою заботу, и это может заставить их беспокоиться о потере вас, поскольку они знают, что вы действительно заботитесь.Мужчина беспокоится о потере того, кого любит, когда понимает, что любви нет, поэтому, если вы это покажете, он не будет беспокоиться о том, что, возможно, что-то плохое случится в будущем.

Будьте открытыми и честными (и уверенными)

Честность — обязательное условие хороших отношений. Если вы хотите, чтобы он боялся потерять вас, откровенно говорите о своих чувствах. Честность — это не просто ложь. Он говорит, когда что-то не так. Это говорит ему, когда вы чувствуете себя неуверенно и почему.Это позволяет ему узнать все о вашей жизни и совместной жизни. Если вы примете себя с уверенностью, это покажет ему, что вас ценят. Не волнуйтесь, если вы боретесь с самооценкой — попробуйте эти советы для начала. Бывают моменты, когда мужчина беспокоится о потере тех, кто ему небезразличен, потому что он замечает, что там есть трещина. Закрытие этого разлома показывает, что вы заботитесь о нем, и вы делаете это в своей жизни.

Хорошее общение

Хорошее общение также важно для здоровых отношений.Общайтесь со своим партнером обо всем в своей жизни. Даже если что-то кажется незначительным, сохраняйте открытость для общения. Некоторые могут беспокоиться о потере партнера, когда не могут общаться, поэтому общение помогает предотвратить это.

Общение — это не только разговор с партнером. Важно убедиться, что вас понимают, и что вы понимаете своего партнера. Хорошее общение открыто, честно, часто и предполагает как разговор, так и умение слушать. Может показаться странным, что это может означать беспокойство о потере кого-то, но это действительно происходит.Люди предпочитают общение, и они тоже хотят общаться с близкими.

На компромиссы

Если вы хотите, чтобы он боялся потерять вас, будьте готовы к компромиссу. Один человек не всегда может быть прав. Не беспокойтесь о том, кто прав или добивается своего, а о том, что лучше для вас обоих и ваших отношений в целом. Иногда видя, что вы готовы пойти на компромисс, возникает беспокойство о том, что вы потеряете вас, потому что многие из нас упрямы, а мы обычно этого не делаем.

Источник: rawpixel.com

Идти на компромиссы иногда означает, что вы даете ему то, что он хочет сейчас, в обмен на то, что хотите получить позже. Есть много ситуаций, в которых компромисс невозможен, и один человек должен добиться своего. Если это не вредно для вас, будьте готовы пожертвовать собой, чтобы сохранить мир, потому что это заставит их беспокоиться о потере вас. Не все готовы идти на компромисс, и это можно рассматривать как положительную черту.

Развивайте положительные качества

Один из лучших способов удержать партнера рядом — оставаться позитивным и обладать положительными качествами. Положительные качества — это доброта, нежность, терпение, дружелюбие и понимание. Один из способов заставить кого-то беспокоиться о потере вас — это заставить их понять, что вы обладаете теми качествами, которые им нужны в партнере, и они начнут замечать, что вы ускользаете, они будут беспокоиться о потере вас просто потому, что вы положительный элемент в их жизни. жизнь, и они хотят, чтобы вы были рядом.

В исследовании 1991 г. изучались группы партнеров, которые встречались, помолвлены или женаты. Они обнаружили, что во всех случаях позитив был важным фактором успешных отношений. Вы должны сохранять позитивный настрой и открытое общение, чтобы отношения работали. Позитивность заразительна, и если ваш партнер борется с ней, он может беспокоиться о потере вас, потому что вы не являетесь позитивной силой в их жизни.

Береги себя

Возможно, вам не всегда хочется переодеваться или накраситься, и это совершенно нормально! Тем не менее, можно легко попасть в ловушку объятий на диване и ежедневного заказа пиццы.Хотя это звучит комфортно, также рекомендуется уделять первоочередное внимание физическим упражнениям и общей активности. Если ваш партнер — симпатичный парень, возможно, он уже идет на это, но если вы не хотите беспокоиться о потере партнера или о том, что он потеряет вас, не бойтесь позаботиться и о себе.

Не чувствуйте себя обязанным постоянно выглядеть так, будто вы готовы провести ночь в городе. Но если ваша одежда чистая, а ваши волосы и зубы расчесаны, ваш партнер может почувствовать, что вы пытаетесь быть лучшим собой, и он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что вы такой привлекательный человек, и они не хотят этого терять.Немного гигиены имеет большое значение, и это касается обеих сторон!

Принять его друзей

Никогда не пытайтесь разлучить своего партнера с его друзьями. Особенно друзья, которые у него были задолго до того, как вы были вместе как пара. Вам не обязательно любить его друзей и проводить с ними время, но их следует уважать и принимать.

Принимать его друзей означает, что вы соглашаетесь с тем, что у него есть межличностные отношения, которые он хочет поддерживать. Речь идет о том, чтобы дать ему пространство и свободу выбора в его жизни.Никогда не заставляйте его думать, что он должен предпочесть вас своим друзьям. Парни, которые видят девушек, которые дадут им свободу быть со своими друзьями, начнут беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что не каждая девушка так суперконтролирует.

Сделайте ваши отношения максимально успешными

Сделайте первый шаг — подпишитесь на BetterHelp

Источник: rawpixel.com

Сделай себя его лучшим другом

В то же время сделай себя его лучшим другом.У него будут лучшие друзья, с которыми он часто зависает и к которым ходит «по мужским делам». Но для решения большинства проблем, утешения и обсуждения он должен обратиться к вам за поддержкой.

Чтобы стать его лучшим другом, вы должны быть готовы сыграть роль. Возможно, вам нужно будет сыграть роль адвоката дьявола, когда он принимает важное решение, или просто поддержать его, если он переживает трудные времена. Всегда открывая доступ к нему, когда он в вас нуждается, вы обнаружите, что он приходит к вам чаще, чем другие его друзья, за этой поддержкой.Если вы, ребята, лучший друг, он будет бояться потерять вас. В конце концов, на данный момент это не просто отношения, но и лучший друг, которого они узнали и полюбили.

Не выбирайте драки

Также важно не вступать в драки. Между парами постоянно возникают разногласия, это совершенно естественно. Но выбирайте битвы осторожно. За многие вещи не стоит спорить.

Существует книга Джорджа Роберта Баха и Питера Уайдена, которую настоятельно рекомендуют психологи и семейные терапевты, под названием The Intimate Enemy: How to Fight Fair in Love and Marriage .В книге рассказывается, когда вам следует драться, а когда отступать, а также как вести здоровый спор со своим партнером, который приведет к взаимовыгодным решениям. Он будет беспокоиться о потере вас, если у вас будут теплые отношения, поэтому не бойтесь улаживать разногласия, когда они случаются.

Дайте ему место, чтобы быть самим собой

Не души его. Людям нужно пространство. Это позволяет им быть самими собой, расслабиться и самостоятельно исследовать жизнь. Вы хотите проводить время со своим партнером, но для здоровых отношений вам также следует проводить время отдельно.

Источник: rawpixel.com

Дайте ему место, чтобы делать что-то одному или с друзьями. Многие партнеры слишком навязчивы. Если вы хотите, чтобы он беспокоился о потере вас, заставьте его друзей завидовать, предоставив ему все пространство, о котором он может попросить. Он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что не каждому парню нужна привязчивая девушка.

Будьте хорошим слушателем

Хороший коммуникатор — это умение слушать. Но будьте готовы быть хорошим слушателем, когда общение не является главной целью.Бывают случаи, когда вашему партнеру нужно просто поговорить о чем-то, что у него на уме — о решении, которое необходимо принять, или о чем-то, что его беспокоит.

Быть хорошим слушателем — значит пытаться понять, чтобы предложить утешение и поддержку. Когда вы слушаете только ответы, вы не умеете слушать. Слушайте, просто чтобы слушать, и предлагайте свой вклад в таких ситуациях только тогда, когда его просят. Он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что не все готовы слушать, и это, конечно, большая часть этого.

Будьте уважительны

Для здоровых отношений обе стороны должны всегда проявлять уважение. Проявление уважения означает, что вы не принижаете его, не ругаете или не оскорбляете его каким-либо образом. Когда вы проявляете уважение к партнеру, он, в свою очередь, будет уважать вас и не захочет потерять вас из-за того, что вы хорошо к нему относитесь. Уважение — это улица с двусторонним движением, и если вы его не уважаете, он не станет уважать вас. Уважение — краеугольный камень здоровых отношений. Он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что знает, что вы уважаете его, и вы двое можете работать вместе, чтобы построить самые лучшие отношения.

Будьте интимны

Частые интимные отношения с вашим партнером важны. Близость — это не только секс. Это также означает проявление нежности и в других отношениях. Объятия и поцелуи — это близость. Разговор — это близость.

Вы также можете быть близки со своим партнером, обнимая его, например, во время просмотра фильма или просто сидя и говоря о своем дне. Держаться за руки, когда вы идете по улице, наклоняясь друг к другу в кино, или даже легкое пожатие во время ужина, также может быть формой близости.Если он знает, что вам нравится быть близким и проявлять заботу, он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, потому что эта близость, эта эмоциональная связь действительно много значит.

Разделяет свои интересы

Вы не разделите все его интересы. Очевидно, у вас есть некоторая совместимость, иначе вы не были бы парой, но это не значит, что вам обоим нравится одно и то же.

Но вы еще можете участвовать в его интересах. Если ему нравится спорт, отведите его на игру с мячом. Если ему нравятся комиксы, отведи его на Comic-Con.Постарайтесь развлечься, но, самое главное, убедитесь, что он, получает удовольствие. Когда вы оба разделяете интересы друг друга, это позволяет вам сблизиться и стать лучшими друзьями друг друга. Если вы оба можете иметь общие интересы и можете попытаться понять его интересы, какими бы они ни были, он будет беспокоиться о том, чтобы потерять вас, и захочет оставить вас рядом.

Сделайте ваши отношения максимально успешными

Сделайте первый шаг — подпишитесь на BetterHelp

Источник: rawpixel.com

Покажите свою признательность

Часто выражайте признательность партнеру. Скажите пожалуйста и спасибо. Когда вы постоянно цените все, что он для вас делает, он поймет, что вы любите его и хотите, чтобы он был рядом. Он также захочет остаться с вами, потому что всегда приятно, когда его ценят. Он будет беспокоиться о потере вас, особенно если вы покажете, что цените его и заботитесь о нем как о человеке.

Языки любви

Исследование 5 языков любви , Гэри Чепмен.В его книге описаны пять способов выразить и испытать любовь: получение подарков, качественное время, слова подтверждения, акты служения и физическое прикосновение. Знание языка любви вашего партнера поможет узнать больше о нем и, в свою очередь, укрепит связь.

Немного до конца

Последние несколько могут показаться несколько стереотипными, но за всеми тремя скрывается доля правды. Например, назойливую жену показывали в каждом ситкоме с момента изобретения телевидения.Хотя это может показаться банальным, это отличный совет, чтобы все равно не придираться.

Другой стереотип — подруга или жена, которые отвечают за готовку и уборку. В 21 веке эти задачи часто делятся между партнерами. Фактически, многие мужья предпочитают оставаться дома и растить детей. Тем не менее, всем нравится чистое и организованное пространство. Это жест любви для любимого человека, независимо от пола. Делайте все возможное, чтобы поддерживать порядок, и, надеюсь, он ответит вам взаимностью.

Наконец, большинству мужчин (и женщин) нужно побыть в одиночестве.Партнера можно полностью оттолкнуть, задыхаясь. Вашему партнеру может потребоваться время для уединения. Постарайтесь предложить поддержку, подчеркнув при этом, что время, проведенное вместе, важно. Время вместе и время врозь жизненно важны для здоровых отношений.

Справка по вопросам взаимоотношений

Если вы хотите заставить его беспокоиться о потере вас, а это то, о чем вы часто беспокоитесь, возможно, в ваших отношениях возникла проблема. Вышеупомянутые методы хороши, однако вы можете изучить терапию.Он может уже беспокоиться о потере вас, но могут возникнуть некоторые проблемы, которые вам двоим придется сгладить, и это можно сделать с помощью

Когда вы постоянно беспокоитесь о том, чтобы сохранить партнера, вы не можете получать удовольствие от отношений. Когда это становится навязчивой идеей, важно обратиться за помощью к терапевту. Они могут помочь вам определить, почему вы беспокоитесь, и решить, здоровы ли отношения. Психотерапевт также может помочь вам двоим работать вместе для более здоровых отношений.BetterHelp особенно удобен, если к сеансу присоединяется ваш партнер. Ниже приведены обзоры некоторых замечательных консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Рэйчел потрясающая! Мягко подбадривает и очень отзывчива. Я предпочитаю общаться с помощью сообщений, и мне нравится, что это вариант. Я чувствую, что она полностью меня понимает и никогда не осуждает. Стресс от работы меньше влияет на моего партнера с тех пор, как я» Я разговаривал с Рэйчел — я лучше справляюсь со своим стрессом и неуверенностью.«

«Я бы порекомендовал Хелен любому, кому нужно поговорить с консультантом. Она слушает и дает отличный совет. Мы с мужем — самые близкие люди, которых мы когда-либо были».

Заключение

Беспокойство об уходе партнера может быть вредным для здоровья. Стремление быть лучшим партнером намного здоровее. Вы можете помочь сделать ваши отношения максимально полноценными, воспользовавшись советами, предложенными выше. Консультант также может помочь реализовать определенные советы, например улучшить ваше общение и повысить уверенность в себе.Сделайте первый шаг к лучшим отношениям сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Как мне заставить его беспокоиться о потере меня?

Заставляя его бояться потери , вы должны больше сосредоточиться на себе, чтобы он осознал вашу ценность. Чтобы напугать его потерять вас 8 способов, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать его интерес. Будьте собой и заботьтесь о себе, делая то, что вам нравится больше всего. Поддерживайте свою социальную жизнь с семьей и друзьями.Будьте удобны и уверены в своих силах. Не отвечайте на ваши текстовые сообщения от него сразу, чтобы усилить тревогу относительно вашего местонахождения. Уважайте его и его друзей.

Чтобы заставить его бояться потерять вас, идея состоит в том, чтобы участвовать в здоровых действиях, поощряющих позитивное поведение в отношениях. Это также убережет его от потери интереса . Зачем беспокоиться о том, как заставить человека беспокоиться о потере вас? Вы хотите, чтобы ваш партнер видел в вас человека, которого он хочет в своей жизни.То, что вы сделаете, чтобы заставить его волноваться, может передумать об уходе.

Как мне заставить его осознать мою ценность?

При поиске советов по свиданиям обычно задается вопросом, как заинтересовать человека . Иногда женщины не чувствуют, что ценится в отношениях, и задаются вопросом, не теряет ли к ней интерес . Здоровая любовная жизнь — это быть с кем-то, кто ценит вас. Сделайте все возможное, чтобы быть собой. Оставайтесь продуктивными, делая то, что вам нравится.Используйте действия, чтобы выразить свои чувства. Позвольте ему больше общаться с вами с помощью телефонных звонков и текстовых сообщений. Проводите время с друзьями, чтобы привлечь его внимание. Иногда на его просьбы приходится отвечать «нет». Убедитесь, что вы цените себя, чтобы не недооценивать себя. Иногда достаточно небольшого действия с вашей стороны, чтобы изменил свое мнение о том, как вы ему кажетесь.

Как вы заставляете его сожалеть о том, что причинили вам боль?

Может быть сложно сосредоточиться на своей личной жизни , если тебя обидел кто-то, кого ты любишь.Скажи ему, что он причинил тебе боль. Он может не осознавать, что сделал это, и получит другую точку зрения на свои мысли и действия, а также на то, что они заставляют вас чувствовать. Просто сосредоточьтесь на своих эмоциях и том, что вы чувствуете, но не обвиняйте его лично.

Как мне помешать ему принять меня как должное?

Если он не заботится о ваших потребностях или вам кажется, что плохо относится к вам, пора пересмотреть ваши отношения. Может быть, вы думаете, что он использует вас, потому что теряет к вам интерес . Узнайте, использует ли он вас или зависит от вас. Каковы ваши границы для отношений? Вы удовлетворяете свои потребности или ставите его выше своих? Расскажите ему, что вы чувствуете, и расскажите о своих чувствах прямо. Избегайте нападок на него из-за того, что вас считают само собой разумеющимся, но сообщите об этом так, чтобы помочь понять, что вы чувствуете. Установите границы, чтобы удовлетворять потребности друг друга и поддерживать здоровые отношения.

Если он не желает работать с вами или кажется, что ему все равно, пора, , подумать о прекращении отношений.Вам не обязательно прожить свою жизнь с кем-то, кому наплевать на ваши потребности. Иногда его действия могут быть связаны с его чувствами к вам, в том числе, если он боится потерять вас . Сообщив ему, как вы думаете, может изменить свое мнение о том, как должны быть отношения.

Как проверить парня, чтобы узнать, действительно ли он любит вас?

Важно — обратить внимание на то, как часто он проводит с вами время.Если он старается проводить с вами время регулярно, он хочет быть с вами. Если он изо всех сил старается найти для вас время, он ценит ваше время. Если ему кажется, что ему все равно, он откладывает планы или часто отменяет, возможно, вы не на той же странице. Он может быть , играя в игры, на ваших эмоциях, или , теряя интерес, . Иногда парень рассматривает отношения только как друзей с преимуществами . Если парень боится потерять вас, он может сделать то же самое, проверяя вас, чтобы увидеть, любите ли вы его.Вы можете получить мнение или любовный совет от надежного друга, члена семьи или терапевта для более глубокого понимания. Имейте в виду, что может потребоваться определенное количество времени, , чтобы узнать, любит ли он вас, так что наберитесь терпения.

Тишина заставляет его скучать по тебе?

Может, если ты ему нравишься. Обратите внимание на его поведение и ищите улики. Когда мужчина интересуется вами и хочет быть с вами, тишина заставляет его скучать по вам. Некоторые женщины используют тишину как способ использовать свою женскую энергию, чтобы сблизить его.Иногда молчание заставляет парня бояться потерять вас, особенно если вы уменьшите или ненадолго прекратите общение с ним в социальных сетях или вы не ответите сразу на его текстовые сообщения. Это также может заставить его понять, что он проигрывает вам, если прошло значительное время .

Тишина также может помочь вам, , узнать, не теряет ли он интереса в отношениях. Оцените, что произошло, когда было тихо.Как вы думаете, какой будет его реакция? Если ваши предположения верны, теряет ли какой-то интерес к отношениям? Если он ограничивает общение в течение периода молчания или не намекает на то, что скучает по вам или хочет быть с вами, возможно, он действительно теряет интерес .

Как заставить парня понять, что он тебя теряет?

Похоже, что женщины больше боятся потерять своих парней, но парень все равно может бояться потерять свою девушку.Пока вы не , играете в игры , вам нужно знать, если проигрывает, вам и главных знака , чтобы помочь ему обратить внимание . Чтобы заставить его бояться потерять вас 8 способов , подумайте, как больше времени уделять себе. Если ему нравится быть с вами, он приложит для этого необходимые усилия. А пока сведите к минимуму общение с ним и откажитесь от планов, которые он строит в последнюю минуту. Если вам удастся пойти на свидание, обратите внимание на его поведение.

В конце концов, вам нужно будет поговорить с ним, чтобы увидеть, как обстоят ваши отношения. Подумайте, как он отреагировал на ваши действия. Исходя из ваших предположений, они точны, не теряет ли какой-то интерес к вам? Может быть, ваши усилия помогли передумать о том, что ему следует делать. Его страх потерять может быть реализован. Он слишком занят, чтобы проводить с вами время, или теряет интерес ? Он действительно теряет интерес. Если ему кажется, что ему безразличны ваши чувства или он думает, что отношения ни к чему не приведут.Вы можете получить совета по вопросам взаимоотношений у близких друзей или терапевта. Он может не бояться потерять вас, если он настолько занят, что не выделяет для вас время.

Что заставляет мужчину бояться потерять тебя?

Когда вы сосредотачиваетесь на вещах, которые важны для вас, например, на вашей социальной жизни , минимизирует общение и делает с ним вещи, которые заставят его бояться потерять вас. Он может предположить, что вы теряете к нему интерес , если вы заняты другими делами.Мужчина будет бояться потерять вас , когда увидит, что вы счастливы, делая то, что может не включать его. Женщина может бояться потерять мужчину. Это может заставить его понять, что ему нужно действовать вместе и делать больше, если он хочет, чтобы отношения работали. Иногда мужчина боится потерять партнера, если он испытывает к нему сильные чувства, но не знает, как их выразить.

5 способов удержать его от потери интереса к вам

Мне нравится время от времени рассылать опросы — и задавать вопросы, чтобы узнать, с чем вы сейчас сталкиваетесь в своих свиданиях и отношениях.Снова и снова женщины хотят знать, как удержать его от потери интереса к вам.

Я получаю ответы на красивых и продуманных ответов.

И еще я вижу много боли и недоразумений .

Один из вопросов, который я получаю довольно часто:

«Карлос, почему мужчины приходят так сильно, а затем исчезают или становятся холодными и далекими?»

Иногда просто спрашивают, «Неужели он потерял ко мне интерес ?»

Там очень настоящий страх, что ты потерял его интерес и его чувства любви и влечения.

И под этим стоит страх, что вы потеряли с ним связь.

Так почему же парни так быстро и рано теряют интерес?

ПРИЧИНА 1 ПОТЕРЯ ИНТЕРЕСА К ВАМ: Он потерял азарт …

Мужчинам нужен азарт охоты . Это не что-то необязательное, что можно исключить из отношений.

ВАЖНО , чтобы заставить мужчину влюбиться в вас.

Когда он узнает, что вы заинтересованы, совсем немного, это даст ему большой рывок .Это вызывает у него потребность преследовать вас, чтобы увидеть, сможет ли он поднять ваше влечение до уровня лихорадки .

Эта цель, конечно же, направить вас в постель . Это то, как мужчины подходят к отношениям, и в этом нет ничего плохого, плохого или неуважительного.

На самом деле, его даже не волнует, действительно ли он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО уложит вас в постель. Он просто хочет знать, что он CAN делает это.

Это повышение эго почти для каждого мужчины.

Но есть особый тип парней, которых нужно избегать, , …

Есть несколько мужчин, которые ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО пристрастились к погоне, и это те парни, с которыми вы не хотите встречаться.

Он похож на кокаинового наркомана — ищет новых острых ощущений, чтобы снова завязать с ним отношения. Как только это станет реальностью, он уйдет.

Как, , вы узнаете, когда на кону один из этих искателей острых ощущений?

Как только вы ответите с интересом, он отступит . И он отступит в прямо пропорционально вашему выражению интереса.

Протестируйте его текстом: «Эй, я только что думал о тебе …» Посмотрите , как быстро он отвечает, и как быстро он получает свое «фырканье» подтверждения. Если он после этого остынет после , возможно, у вас будет один из этих парней.

ПРИЧИНА 2 ДЛЯ ПОТЕРЯ ИНТЕРЕСА К ВАМ: Он боится путешествий во времени …

Путешествие во времени? Что за черт?

Я имею в виду, что мужчины чувствуют, что женщины слишком быстры , чтобы смотреть на него как на долгосрочные отношения .Если вы, , прыгнете с пистолета и начнете двигаться вперед слишком быстро (на словах или действиях), он испугается.

Лучший совет, который я могу вам дать:

Чем больше ваших отношений вы можете позволить быть в будущем, тем больше HE создаст эти отношения в вашем будущем. И быстрее он это сделает!

Ребята — это linear — делаем шаг за шагом. Женщины с большей вероятностью планируют отношения с на будущее .

Когда вы только начинаете встречаться с ним, вы не узнаете сразу , если он Тот самый. Даже не пытайся.

Просто расслабьтесь и попробуйте развлечься в здесь и сейчас .

Итак, что вы можете сделать, чтобы он не потерял к вам интерес — до того, как это начнется?

Давайте углубимся, пока я покажу вам, как не дать мужчине потерять к вам интерес …

СОХРАНЯЙТЕ ЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЕМ — Совет 1: Первый удар!

Большинство парней привыкли к женщинам ждут, когда что-то случится в отношениях.Мы часто слышим, как женщины просят нас согласовать или назначить свидание.

Причина, по которой это происходит, заключается в том, что вы хотите знать, действительно ли он «чувствует это» для вас.

Вы хотите знать, испытывает ли он к вам влечение, поэтому вы часто подсознательно, находите способы «проверить» статус отношений. Некоторые из них тонкие … а некоторые не очень тонкие .

Если парень активно ухаживает за вами и завязывает с вами романтические отношения, вы знаете, что у вас есть его глаз и его интерес .Так что ожидание его инициативы — распространенный способ проверки любви женщинами.

Но проблема в том, что даже самый влюбленный парень устает быть лидером, когда дело доходит до того, чтобы что-то происходило в отношениях.

Если он чувствует, что это постоянное ожидание от него вместе со всеми другими вещами, которые он должен сделать в своей жизни, он устанет.

И, в конце концов, он также найдет способы сберечь энергию на этом пути.Один из самых простых способов расслабиться и расслабиться — это просто НЕ пригласить вас на свидание .

Это не требует от него энергии, поскольку все, что ему нужно сделать, это НЕ просить вас что-то сделать.

покажется вам очень разочаровывающим .

Вы задаетесь вопросом, «потерял ли он это чувство любви». И это может испортить вам голову.

Так что вместо того, чтобы заставлять его всегда быть человеком действия, обязательно организуйте или спланируйте несколько мелких дел , которые нужно сделать вместе сами.Лучше всего, когда вы оба можете работать вместе, чтобы создавать свои мини-приключения, но вы хотите сами взять на себя роль единственного организатора с время от времени .

И, честно говоря, ребята тоже хотят знать, что он вас по-прежнему привлекает и интересует. Так что время от времени проявляйте интерес и желание. Это будет дозаправить его .

НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙ ИНТЕРЕС — Совет 2: соблазняй его … все время

Этот совет продолжается с того места, где остановился последний.

Парню нужно знать, что у него мощная сила притяжения к женщине. И да, мы хотели бы чувствовать, что ВСЕ женщины чувствуют наше мужественное, мужское силовое поле.

Но мы с радостью согласимся на то, чтобы знать, что мы по крайней мере заставим вас почувствовать, что всплеск желания для нас неуправляемый.

Так что будьте сексуальны рядом с ним, насколько можете. Этот номер не означает, что означает, что вы должны «потрахаться», когда выходите на улицу, совсем нет.

Но вам нужно убедиться, что он чувствует вашу сексуальность , когда вы рядом с ним.

А это значит найти способы пофлиртовать и возбудить его, когда вы НЕ в постели или не наедине. Это те времена, когда не может сразу дать вам тройной бросок, который сведет нас с ума с желанием для вас.

ДЕРЖИТЕ ЕГО ЖЕЛАТЬ ВАС — Совет 3: Будьте независимы …

Звучит запутанно, но на самом деле это , а не .

Мужчинам нужен баланс поведения в женщине, в которую он влюбится — и в конечном итоге женится на . Ему нужно, чтобы вы были в первую очередь НЕЗАВИСИМЫМИ .

Что именно это означает?

Ему нужно знать, что вы МОЖЕТЕ управлять своей собственной жизнью. Что вы не будете свернуться в кровать и зарыться под одеяло, если у вас что-то пойдет не так.

Или что вы станете эмоционально нуждающимся и зависимым от него.(Или зависимый от CO, как говорится в старом термине.)

Ему нужно знать, что вы МОЖЕТЕ поддерживать себя в финансовом отношении, и вы МОЖЕТЕ справиться с жизнью без него …

… НО …

Ему также нужно знать, что вы действительно делаете НУЖНО ему на каком-то уровне .

Мы хотим быть разыскиваемыми, но и мужчины тоже должны быть нужными.

Это также не означает эмоциональной потребности постоянно . Более того, мы хотели бы, чтобы вы позвонили , нам нужны для того, что мы можем сделать для вас.

Как та дверь холодильника, которая больше не закрывается правильно? Мы можем это исправить.

Или минимум TRY .

Мы хотим быть нужными, чтобы защищать вас, и быть способным, компетентным, помощником в вашем мире. Если другой парень что-то делает для вас, мы чувствуем, что обижены и обижены — почти так же, как если бы все изменилось.

Так что, даже если вы МОЖЕТЕ заменить собственное масло в машине, позвольте ему, , сделает это за вас.Это делает его более лояльным, преданным и счастливым с вами.

Заставь его захотеть тебя — Совет 4: всегда будь позитивным …

Это невероятно важно, если вы хотите, чтобы мужчина возвращался к вам раз за разом. Вы должны сохранять более позитивный взгляд на вещи.

Никто не хочет, чтобы кто-то постоянно их сбивал .

При этом никто положительный все время .Да, у вас могут быть моменты страха, сомнений и неуверенности.

НО вы должны держать их на уровне минимум вокруг вашего мужчины. Он хочет создать отношения, которые помогут ему достичь великих вещей в жизни, и женщина, которая все время находится на помойке , не поможет ему в этом.

Вот некоторые из способов, положительно ободрить и вдохновить свою жизнь:

— РАЗГОВАРИВАЙТЕ позитивно: Не попадайтесь в ловушку Нэнси Нэнси, скептиков.Вы должны установить фильтры на «оптимизм», чтобы парень захотел продолжать встречаться с вами.

— ПЛАНИРУЙТЕ положительно: Предположите, что жизнь припасла для вас великие дела, и что вещей в конце концов наладятся. . Конечно, концерт, на который вы хотели пойти, закончился дождем, но возможность превратить его в веселый день вместе в постели, переедая на Netflix и получая немного сексуального времени, заставит все работать просто отлично.

— ДЕЙСТВУЙТЕ позитивно: Не бегайте, будто ваши отношения будут повторять все ваши негативные паттерны прошлого.Предположим, что ваши отношения идут куда-то , и он идет туда вместе с вами.

ПАРНИ ХОТЯТ ВАС — Совет 5: пусть внутри горит огонь …

. ВНИМАНИЕ! »ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мужчины любят, когда у женщин есть свои страсти и азарт.

Несколько лет назад вышла книга о том, как мужчины на самом деле влюбляются в сук . Я не думаю, что это полностью , но есть что-то, что сука имеет, чего хотят мужчины: Нахальная независимость .

Понимаете, точно так же, как вы хотите мужчину, которого не НУЖДАЕТСЯ в вас , мужчины хотят того же от женщины.

Как я уже упоминал, ему не нужна цепкая, отчаянная женщина, но он также хочет видеть, что внутри вас есть собственный страстный огонь.

Он не хочет женщину, которая пустяк . Он хочет, чтобы вы смогли постоять за себя и чтобы вы заслужили его уважение .

Он не хочет, чтобы вы всегда соглашались с , но вместо этого вы можете высказывать свои собственные мысли и чувства без , заставляя его чувствовать себя униженным.

Когда он ведет себя как паршивец — а он знает, что делает это время от времени — он хочет, чтобы вы дали ему небольшую порку — а не баловство.

Игнорировать его , когда он раздражает и по-детски . Мы, мужчины, полагаемся на женщин, которые помогают нам стремиться к нашему лучшему «я» .

В конце концов, он должен знать, что вы легко — и с радостью — уйдете от него, если он не будет сдерживать свои отношения.

Слишком часто мужчины заводятся с женщинами, которые дают понять, что она будет для него ковриком , что заставляет его терять к ней всякое уважение .

Командование — не требование — его уважение, и знаете что?

Вы получите.

Теперь, если вы хотите понять эти качества, которые заставляют мужчин хотеть вас и нуждаться в вас в своей жизни, вам нужно знать, каковы его триггеры .

Они закопаны глубоко в голове парня и определяют его решение передать вам или НЕ. Большинство женщин не знают об этих триггерах и в конечном итоге полностью пропускают их — или опускают неправильные .

Эти триггеры — это инстинкты, запрограммированные в каждом мужчине, которые напрямую связаны, , с его чувствами любви, восхищения, и ПРЕДАННОСТЬ, с женщиной, которую он видит как «Единственную». Итак, если вы хотите заставить его жаждать вас, как будто завтра не наступит, я, , собрал короткое видео о том, как вызвать его желание как сумасшедшее.

Это вопрос подачи ему сигнала, который запускает ПРАВЫЙ триггер. Если вы все сделаете правильно, для него нет пути назад.НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше …

Щелкните здесь, чтобы получить доступ к журналу The Best of TSB Magazine.

10 способов (серьезно) потерять парня за 10 дней, по словам парня

Мой друг Ник и я недавно разговаривали об отношениях и наших свиданиях, и он неосторожно уронил несколько драгоценных камней, которые, я думаю, должна услышать каждая женщина. В отличие от популярного фильма, вот 10 способов (серьезно) потерять парня за 10 дней:

Действовать как болваны

«По какой-то причине девушки любят вести себя глупо, пытаясь флиртовать или что-то в этом роде, — сказал Ник.По его мнению, это один из самых быстрых способов потерять интерес парня. Женщина с хорошей головой на плечах и соответствующим интеллектом привлекательнее всего на свете. Если вы пытаетесь привлечь мужчину своей внешностью, а не умом, вы, скорее всего, ошибетесь.

Текстовые сообщения и звонки 24/7

Это сегодняшняя версия клинжера пятого уровня. Ни один парень или кто-либо другой в этом отношении не любит, когда его беспокоят весь день. Попытка говорить весь день каждый день просто для того, чтобы почувствовать связь, может мгновенно отпугнуть.Постоянное стремление к вниманию можно рассматривать как неуверенность и недоверие, а это никого не удерживает. Конечно, он хочет рассказать вам о своем дне, и наоборот, но ежедневная постановка игры не обязательна.

Постоянно вспоминать о прошлых интрижках

Это прямо здесь — главное «нет-нет», особенно если отношения еще свежие. Есть причина, по которой это называется «прошлым» — это не требует вашего внимания в настоящем. Важно поговорить о бывшем, но после того, как он однажды был обсужден, его следует оставить в покое.Парни не хотят слышать постоянное ворчание, особенно из-за несущественного прошлого. Кроме того, чем больше вы воспитываете другую женщину, тем больше его внимания будет уделяться ей.

Наблюдая за его социальными сетями

Если вы из тех, кто постоянно проверяет его социальные сети и устраивает сцены из разных лайков и публикаций, вы, вероятно, едете в одинокий город. Это может показаться немного странным, но в таком случае вам лучше просто отписаться от своего парня в социальных сетях и избегать всех соблазнов преследовать.Я слышал, как Ник сказал: «Как только девушка спрашивает меня, почему я следил за другой девушкой, или спрашивает, что мне нравится, все кончено». Для парней социальные сети — это , а не , настолько серьезный и определенно не заслуживающий споров. Все, что вы делаете, сводите себя с ума.

Чрезмерная застенчивость

Это то, что я могу подтвердить. Я очень застенчивый человек, когда впервые встречаю нового человека, особенно если он мне интересен. Я облажался не на одном первом свидании из-за того, что был слишком тихим, и я упустил неизвестно сколько возможностей познакомиться с новыми парнями, потому что я слишком боялся говорить об этом.Парням нравится женщина, с которой можно разговаривать и общаться, а не та, с которой им приходится заставлять разговаривать.

Чрезмерная общительность

На противоположном конце спектра некоторые женщины стараются не вести себя тихо и неловко, будучи чрезмерно чрезмерными. Им удается не стесняться, но в конечном итоге они становятся совершенно неприятными. Выражать свою индивидуальность и даже поощрять — это нормально, только не надоедать и быть недостоверным.

Слишком рано подружиться со своим ближайшим окружением

Ник объяснил: «Однажды у меня была девушка, которая настолько сблизилась с моей сестрой и моей группой друзей, что я не мог не смотреть на нее как на еще одного друга.«Я думаю, что эту тему можно рассматривать по-другому, если вы встречаетесь несколько лет и у вас сложились отношения с его ближайшим окружением, но что-либо до этого — слишком рано. Парни, как правило, очень близко к сердцу относятся к своей семье и друзьям, поэтому, если вы начнете представляться и заводить дружбу до того, как он к этому готов, игра окончена.

Допросить его действия 24/7

Я думаю, что могу говорить от имени всех мужчин и женщин, когда я говорю, что никто не хочет, чтобы его допрашивали весь день, особенно их партнер.Спросить, куда он идет, с кем разговаривает по телефону или с кем был весь день — хороший способ поцеловать парня на прощание. Нет ничего плохого в том, чтобы задавать эти вопросы, но есть разница между разговором и постоянной незащищенностью. Ключ здесь — доверие и соблюдение границ.

Осыпая его подарками

Так же, как нашу привязанность нельзя купить, нельзя купить и внимание парней. Он, вероятно, примет подарки, но это не вызовет у вас большого уважения.Если вы выйдете за борт, он почувствует себя обязанным, как будто вас легко контролируют, и, откровенно говоря, просто выведет его из себя. Дни рождения и праздники разные, но даже тогда это не должно иметь большого значения, если отношения новые.

Слишком многого ждать слишком рано

Для нас, как женщины, важно, чтобы парень платил на первом свидании, относился к нам с уважением и уделял нам внимание, но не нужно перегибать палку. Ожидание слишком многого от парня слишком рано заставит его бежать в горы.Ожидать, что он получит подарки, будет выставлен напоказ во всех социальных сетях, а также, что он сделает это официально, когда прошло всего две недели, — это самое лучшее. Кроме того, ради ваших отношений не задавайте вопрос «кто мы» слишком рано. Когда он будет готов к делу, он это сделает. Если вы не готовы набраться терпения, возможно, вам стоит двигаться дальше.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Проверьте Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Как не потерять парня за 10 дней

Мы все видели знаменитый фильм «Как потерять парня за 10 дней», поэтому я уверен, что вы знаете, как разрушить отношения, в которые вы только что вступили.Вопрос в том, знаете ли вы, как сохранить отношения, которые у вас только что завязались, захватывающим образом в первые 10 дней? Мы говорим о 10 днях, потому что сначала всегда есть некоторая неловкость. Вот, пожалуйста, и вы можете поблагодарить нас позже:

1. Будьте собой!

Как бы банально это ни звучало, это лучший совет, который можно вам дать. Он должен видеть тебя такой, какая ты есть на самом деле, без приукрашивания. Мы не говорим, что не идите на компромисс, но, допустим, если вы контролирующий человек, не пытайтесь имитировать это.Это только потом все испортит!

2. Не переходите в режим ожидания в первые 10 дней

Да, это правда! Не будь слишком любезен, пытаясь выполнить то, что он просит тебя сделать. Если он слишком многого от вас просит, чтобы вы были рядом с ним все время или выполняли поручения и одновременно помогали ему с работой, вы должны дать ему знать, что вы рядом с ним, но ваша жизнь не будет вращаться вокруг выполнения о чем он просит.

3. Узнай недостатки друг друга

Верно, что в человеке сначала тебя привлекают его качества, а не недостатки, но знание его недостатков также является нарушением сделки, если позже они застают тебя врасплох на.Попробуйте поговорить, обсудить разные вопросы и посмотреть, как он справляется не только с вами, но и с окружающими его людьми, и вы обязательно укажете на недостатки, и то же самое с ним. Лучше узнать друг друга наизнанку, чтобы построить крепкие и прочные отношения.

4. Будьте терпеливы

Если сначала все еще будет неловкость, наберитесь терпения, поскольку она постепенно исчезнет. Если вы хотите, чтобы он изменил определенное качество или то, как он с чем-то справляется, поговорите с ним об этом в приятной манере и подождите, в конце концов он добьется этого.То же самое, конечно, касается вас, но самое главное, это не должно быть чем-то огромным.

5. Смотри на лучшее

Мы склонны смотреть на лучшее, пока не получим мужчину, который нам нравится, а затем начинаем немного больше беспокоиться о своей внешности. Неправильный! Совершенно неправильно! Вам нужно как можно чаще стараться изо всех сил, особенно в начале отношений. Вам нужно поразить его и заставить его падать по уши из-за вас.

6. Не будьте слишком навязчивыми

Парням не нравятся цепкие женщины или цепкое поведение.Вы взволнованы отношениями и хотели бы проводить кучу времени, разговаривая с ним и находясь рядом с ним? Что ж, это неплохо, но оставьте кое-что на потом и постарайтесь развлечь себя другими вещами, потому что для большинства мужчин цепкое поведение как-то отталкивает.

7. Избегайте слова на букву «М»

Никогда не говорите о браке в первые 10 дней новых отношений, по сути, даже в первые два месяца совместной жизни. Большинство мужчин будут волноваться, даже если они попытаются показать вам обратное.Еще один совет: не говорите также о том, сколько детей вы хотели бы иметь, это должно быть обсуждено позже в ходе отношений.

8. Познакомьтесь с его друзьями

Важно узнать друзей своего парня и в конечном итоге стать с ними хорошими друзьями. Это не только заставит его полюбить вас больше, но и он захочет, чтобы вы проводили с ним больше времени, и не исключит вас, когда он выйдет на встречу со своими друзьями. Совет здесь не слишком стараться, вы им понравитесь, когда они узнают вас получше.

9. Немного поддразнивания

Хорошо поддерживать веселые отношения в отношениях и особенно показывать свою веселую сторону с помощью некоторого поддразнивания. Это не обязательно должно быть то, над чем вы думаете, это скорее забавные шутки и возможность посмеяться друг над другом, чтобы рассмешить друг друга. Чувство юмора — всегда отличное дополнение!

10. Сохраняйте интересное

Легче сказать, чем сделать, некоторые могут сказать. Ну не совсем! Просто не впадайте в рутину с самого начала ваших отношений.Отправляйтесь в новые места, даже в глупые, такие как парк развлечений, пообщайтесь с его друзьями и вашими, отправляйтесь на романтические свидания, Play Station тоже не помешает или поход в кино. Вы правильно поняли?

Прочтите все о правилах флирта.

Как я пытался потерять парня за 10 дней

Фото: Paramount Pictures

Когда я согласился саботировать мою неглубокую могилу личной жизни в пустыне, воссоздав морально предосудительные выходки персонажей, которых сыграли Мэтью МакКонахи и Кейт Хадсон в хваленой картине Роберта Эванса Как потерять парня за 10 дней , у меня было Не смотрел фильм с 2004 года, когда в самолете был сильно пьян.По сути, это так: писательница по имени Энди Андерсон считает, что она слишком хороша для женской служебной журналистики. Вместо этого она хочет вести колонку о гражданских беспорядках в центральноазиатской республике Таджикистан для журнала Cosmopolitan в стиле, в котором она работает, что смешно. Чтобы доставить удовольствие своему редактору, она принимает жуткое и бессмысленное задание: потерять потенциального романтического партнера менее чем за две недели, делая все те ужасные вещи, которые обычно делают женщины, чтобы заставить мужчин убежать от нас.Ты это слышал? В этот туманный рог я дую, когда хочу показать, что происходит что-то очень мета.

Главный «парень» в этом короткометражке из кино — рекламный руководитель Бен Барри (Мэтью МакКонахи в пике пре-престижа, ходячий «пенный палец»). Задача Энди — привлечь, очаровать, а затем вывести Бена своим присутствием так сильно, что он уйдет навсегда. Не волнуйтесь — это глубоко глупая двойная связь: Бен по необычному совпадению заключил гротескную пари со своими коллегами, что он может заставить женщину влюбиться в себя перед предстоящей корпоративной вечеринкой.Вечеринка неделя с воскресенья — ДЕСЯТЬ ДНЕЙ! Если Бен добьется успеха, он сможет предложить лозунг крупнейшему в мире ювелирному конгломерату. Бен так сильно хочет этот рекламный аккаунт, что готов безжалостно уничтожить дух чуткого человека из плоти и крови. Думаю, именно поэтому он любит кровавые алмазы. В течение 116 сладких минут Бен и Энди ведут себя безумно жестко кодифицированными, гендерно-нормативными способами. Увы, ни один не может оставить другого, потому что: деньги. В конце концов они влюбляются, к восторгу сырой, совсем недавно после 11 сентября 2001 года Америки.

Смогу ли я сделать живую диораму из этого хоррор-шоу? Ну, безумная игра, я знал, что справлюсь. Это были «десять дней», которые были для меня проблематичными, и, давайте будем честными, структурная целостность этого фильма. Быстро оттолкнуть кого-нибудь было бы несложно, но это также сделало бы короткий щелчок и более короткую статью. Мне пришлось бы попытаться сделать то же самое, что и она, и перейти от «слегка раздражающего» к полноценному психозу поедания из мусора, писания на стенах в собственной жидкости — ровно десять дней.

К счастью, я только начал осторожно тусоваться с парнем, который приехал в Лос-Анджелес по работе. Это сделало его хорошим кандидатом, потому что у наших отношений уже был срок истечения, и я также начал любить его жалким, спокойным, человечным образом. Пора было положить этому конец на моих условиях: заставить его ненавидеть меня. Вы можете подумать, что это нехорошо. Но если я узнал чему-нибудь из Как потерять парня за 10 дней , то любовь — отвратительная абстрактная конструкция.Кроме того, спать с писателем — все равно что засунуть в штаны скорпиона.

Примечание. Попытка воспроизвести все реальное поведение из фильма не всегда было физически или финансово возможным, или, честно говоря, что-то, что я мог бы сделать, не попав в больницу. Ниже показано, что произошло между мной и Миллером Лайтом, которого я назову бедным чудесным человеком, с которым я это сделал. Потому что это настоящее имя племянника Мэтью МакКонахи, и я не хочу, чтобы кто-нибудь это забыл.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: Слишком много звонков
Согласно фильму, одна из вещей, которые мужчины больше всего ненавидят, — это то, что их называют тонной. К сожалению, я живу в каньоне, и там очень плохой прием сотовой связи. Так что я просто много пишу ему. Оказывается, его это полностью устраивает, к тому же он употребляет развлекательные стимуляторы. Он отвечает, когда я пишу ему, почти сразу. О чувак. Ясно, что это не первая попытка женщины потерять этого парня за десять дней.

ДЕНЬ ВТОРОЙ: Ruin Sports
На их втором свидании Энди берет Бена посмотреть «Никс», но потом она не позволяет ему смотреть игру, скулит за диетической газировкой и называет его неприятным прозвищем.Ух ты, женщины хуже всех.

Miller Lyte ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любит футбол, поэтому, когда мы смотрим его вместе, я думаю, что этот у меня в сумке. Я часто спрашиваю: «Почему ты кричишь?» и делайте полезные предложения, например: «Что ж, если вас так сильно расстраивает потеря денег, то, возможно, вам не стоит заниматься незаконными азартными играми». Наконец, я обнимаю его и спрашиваю: «Я слишком много говорю, Старое Мясо?» потому что я думаю, что большинство мужчин беспокоило бы, если бы так называли. Он, как и ожидалось, не любит, когда его называют старым мясом, но позже он действительно согревается.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ: Девичьи вещи
В первый раз Энди идет в дом Бена (опять же, чтобы посмотреть спортивный матч и поесть мяса, потому что, МУЖЧИНЫ, RARRRGHHH), она приносит чучела животных, тампоны и папоротник. Вы будете шокированы, узнав, что у меня ровно ноль чучел животных, и этот чувак не получает папоротник, который я так стараюсь, чтобы почти не убить, так что это тампоны. К сожалению, владелец его Airbnb оставил гостям полный набор туалетных принадлежностей. Правильно: ТАМПОНЫ УЖЕ В ЕГО МЕСТЕ.Каковы шансы?! К черту долевую экономику.

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ: Марафон цыплят
Бен говорит Энди, что она может выбрать фильм. Врезка: театр, на шатре которого написано «МАРАФОН ЦЫПЛЕТОВ». Ага, такое бывает. В коммерчески успешном фильме.

Итак, я иду к нему домой и говорю ему, что тоже хочу посмотреть Горбатая гора и You’ve Got Mail , спина к спине, что, как я полагаю, представляет собой марафон цыплят и повышает ставки, потому что натуралы никогда не хочу смотреть фильмы о геях, занимающихся сексом.В обоих фильмах он много говорит вместе с диалогами.

ДЕНЬ ПЯТЫЙ: Проблемы с едой
Несмотря на то, что на их первой встрече у нее есть лобстер и она любит бекон (пристегнитесь, если вам нравится эта шутка, люди 2004 года!), Энди притворяется вегетарианцем, чтобы рассердить Бена. Нет ничего более мужественного, чем ненависть к вегетарианцам, потому что она представляет собой сублимированную зависть к женской способности демонстрировать сострадание без общественного порицания.

К сожалению, я не могу этого сделать, потому что я уже съел тонну мяса (хех) перед Миллером Лайтом, поэтому в качестве компромисса я не доеду половину сложного итальянского сэндвича, который он мне приготовил.По сути, это самая безумная вещь, которую я когда-либо делал во имя журналистики. Впервые я вижу боль в его глазах.

ДЕНЬ ШЕСТОЙ: нытье по поводу сигар
Если я что-то знаю обо всех мужчинах, а знаю многое, так это то, что они ненавидят, когда их придирают. Особенно об их сигарах. Энди ворчит с Беном и его другом по поводу сигар.

Миллер Лайт не курит сигары, но любит макать, что не менее мерзко. Собственно, нет — определенно еще грубее.

У него я беру его со вкусом и говорю: «Ты кусок человеческого мусора». Наг, добился!
«Ты бы выглядел довольно круто, если бы во рту была большая пачка табака», — говорит он, засовывая немного мне в нижнюю губу.
«Задняя езда?» — говорю я, позируя перед зеркалом. Он не ошибается.

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ: Быть ужасным в сексе
Именно тогда в этом фильме начинается по-настоящему Лиц смерти — уровень перепутан: в фильме Энди называет член Бена «Принцессой Софией», из-за чего он теряет эрекцию .

София — имя моей святой тети, поэтому я не буду этого делать, и оказалось, что этот парень уже назвал свой пенис, потому что, конечно, он это сделал. Хотя это отчасти противоречит духу этого упражнения, я определенно не собираюсь заставлять его терять эрекцию. Я пишу чертову статью, а не пытаюсь испортить свою безупречную международную сексуальную репутацию.

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ: Стиви Никс
Энди приносит Бену пачку компакт-дисков. Звучит здорово, правда? НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Все певицы — женщины! ДЕНЬ ВОСЬМОЙ, ПЛАЙЯ.Она играет ему «You’re So Vain», отличную песню, но Бен выглядит так, будто она только что отложила яйца в его теле.

Это довольно легко воспроизвести, и кроме того: пора получить ядерные коды для этой штуки. Я ставлю Stevie Nicks в Miller’s и подпеваю каждому треку. Здесь следует отметить, что у меня голос как хрустальный колокольчик, поэтому мне приходится активно стараться звучать плохо.

Этот огонь похож на старинный мушкет. Ему нравится Стиви Никс! Он поет мужские партии в «Кожи и кружевах»! ААА.КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ? ОН НЕ ПОЛУЧИТЬ ЭТО АЛМАЗНЫЙ СЧЕТ. НЕТ ЕСЛИ Я НИЧЕГО СКАЗАТЬ ОБ ЭТОМ.

ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ: Составляйте композиции из того, как выглядят наши дети, достаньте ему собаку, отведите к фальшивому терапевту, нанесите ему удар в настоящее лицо
О, Иисус Христос. Мне почти жаль Бена, потому что все вышеперечисленное на самом деле происходит с ним. Но давайте не будем забывать, что заставлять кого-то любить вас, чтобы вы могли придумать новое: «Он пошел к Джареду!» тоже ужасно, так что я не знаю, может быть, они заслуживают каждого… НЕТ ФИЛЬМА.Я НЕ ПОЗВОЛЯЮ ВАМ СДЕЛАТЬ ЛОГИЧЕСКИЙ СМЫСЛ.

Вместо всего этого я просто пытаюсь сделать что-то столь же безумное, потому что сегодня Девятый День, а у нас с Энди крайний срок. Итак, я дико напиваюсь огненным шаром и сбриваю ему волосы размером со спичку электрическим триммером для волос на лобке. Он находит это очаровательным. Что произошло за десять лет после этого фильма? Это вина Зака Браффа? Я не знаю, послать ли Заку Браффу цветы или полететь в глубокий космос.

ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ: Мы физически разделяем несколько тысяч миль
Он возвращается в Нью-Йорк, как и планировал.В отличие от фильма, у нас нет очаровательной караоке-битвы / автомобильной погони, которая заканчивается тем, что двое сумасшедших начинают друг друга поскорее. Никто не получит алмазный аккаунт, и я не думаю, что получу из этого колонку о Таджикистане в Cosmo . Кроме того, я думаю, что теперь я пристрастился к окуну. Не знаю, увидимся ли мы снова; на данный момент эксперимент и мы окончательно закончили. Я потеряла парня, и это не доставляет мне радости. Но Миллер? Если вы вернулись в Нью-Йорк и читаете это, просто знайте: он не выглядит так плохо и очень скоро вырастет, если вы будете принимать пренатальные витамины.

Как потерять парня за 10 дней

Обзор фильма

Энди Андерсон — автор журнала Cosmopolitan clone Composure . Чтобы оживить детали рассказа, который ей назначили, она должна встретить парня, ухаживать за ним, а затем заставить его бросить ее через 10 дней, сделав все неправильные вещи . Между тем, Бен делает ставку на своего босса, что он может выиграть более любой одинокой / прямой / доступной женщины всего за 10 дней.Если он выиграет, он получит призовой алмазный счет. Проиграйте, и он застрянет в продаже спортивного инвентаря и пива. Когда двое заканчивают встречу в баре, часы начинают тикать. Энди начинает отношения на приятной ноте, а затем пытается саботировать их, проявляя «прилипчивость», «обидчивость» и просто неприятность. Бен, конечно, полон решимости мириться со всем, чтобы выиграть свою ставку.

положительных элементов: Во время ураганных «ухаживаний» Бен приводит Энди домой, чтобы он познакомился со своей семьей.Он проявляет привязанность к обоим своим родителям и большой семье.

духовное содержание: Когда начальник Энди ищет «что-то духовное», чтобы написать о нем для журнала, она решает, что статья о Далай-ламе является наиболее подходящей.

сексуального содержания: Предполагается, что пары спят постоянно, без вины и без всякой вины. Брак никогда не бывает частью уравнения. Если здесь есть какие-то сексуальные стандарты, то это связано со временем. Обеспокоенная тем, что через «полторы недели» она потеряла еще одного парня, Мишель признается Энди, что «в первый раз, когда мы занимались сексом, я плакала.На вопрос, когда это произошло, Мишель признает, что это было на второй день их отношений. Энди упрекает Мишель за то, что она слишком проста, и объясняет (по мобильному телефону из ванной в квартире Бена): «Я не собираюсь с ним спать. Я могу практиковать самообладание ». Но Энди всего на семь дней сдержаннее Мишель. К девятому дню их участия Бен и Энди занимаются сексом в душе его родителей (он снимает с нее верх, и они идут за занавеску для душа, где вы слышите, как она расстегивает его штаны).Более ранняя сцена показывает, как она подходит к нему в его квартире. Сексуальные игры — это часть ее плана потерять его. Разбуди его. Затем уговорите его передумать. Она также пытается досадить ему, давая его члену женское прозвище. Она переносит свои личные вещи в его квартиру (продукты Vagisil и Playtex).

После их первого свидания Бен говорит своим коллегам, что (что нехарактерно) накануне вечером не «ходил за золотом». Он трется лицом об одетую грудь Энди (что ей нравится).Когда Мишель спрашивает о сексуальной жизни Бена и Энди, Бен, кажется, стыдится признаться, что они еще не спали вместе.

Существует множество сексуальных намеков, веселых шуток и шуток о «представлении». Энди и другие женщины носят платья с низким вырезом, без спинки и бюстгальтера. Некоторые персонажи надевают узкие топы с обнаженной талией.

содержание с насилием: Умышленно пытаясь изобразить придурка, Энди злит мужчину-покровителя в театре. Бен заступается за нее и получает награду за свои усилия.Наносится только один удар, но Бен теряет сознание. Бен сердито швыряет хот-дог в машину после того, как она забрызгала его грязью. За рулем своего мотоцикла Бен чуть не попадает под проезжающий автобус.

грубая или непристойная лексика: Существует не менее 30 s-слов, большинство из которых используются игроками в карточную игру (они называют блеф «быками …». Более мягкие ненормативные лексики (около 15) также оставляют шрам на сценарии, как и несколько злоупотреблений именем Бога и два злоупотребления именем Иисуса.

Содержание наркотиков и алкоголя: Алкоголь везде .На видном месте выставлена бутылка водки Skyy, пока Энди и ее подруга загорают (и пьют мартини). В офисе Бена висит плакат Skyy. Поэтому меня не шокировало, когда я увидел в Entertainment Weekly на всю страницу рекламу водки Skyy, которая одновременно использовалась как промо фильма. На экране Budweiser также занимает первое место. Бен и Энди подключаются к «лучшему водопою для тех, кто движется вверх». Пьют шампанское, вино, пиво и коктейли. Бен и его приятели пьют пиво и курят сигары во время еженедельной игры в покер.Единственный одушевленный объект, который не пьет, — это собака Бена, и это не благодаря Бену, который наливает пиво животному. На вечеринке измученный Энди захватывает микрофон, чтобы смутить Бена.

другие отрицательные элементы: Азартные игры — это своего рода проблема. Помимо пари со своим боссом, Бен ставит 20 долларов на игру Knicks. И он играет со своими приятелями в покер на реальные деньги. Китайская хохлатая собака Энди (известная как «Тинкль-король») обычно мочится на бильярдный стол.У Бена есть дядя, у которого серьезные проблемы с метеоризмом. На фоне одной из сцен играет хит Нелли «Hot in Herre».

Когда Мишель заявляет, что бросила есть после того, как ее бросил любовник, начальник ее поздравляет. Если так думают сценаристы этого фильма, неудивительно, что они включили сцену, в которой женщина с избыточным весом считается некачественной исключительно из-за ее роста.

заключение: Это должна быть нежная история любви о маловероятной паре.Но подумай об этом. Какой человек будет настолько лживым, эгоистичным и холодным, чтобы принять письменное задание, связанное с использованием и жестоким обращением с ничего не подозревающей душой? Какой человек сделает ставку, манипулируя эмоциями и доверием другого человека? Должен ли я сидеть в театре и болеть за такого человека? В реальной жизни люди, которые используют таких людей, — несчастные люди, которые спотыкаются от одних сложных отношений к другим. В этом фильме создается впечатление, что вы можете начать не с той ноги, но в итоге окажетесь на твердой почве.Это не так! Энди намеревается потерять своего мужчину через 10 дней. Неправильные философские взгляды, злоупотребление алкоголем, нецензурная брань и разговоры о сексе заставят семьи захотеть потерять ее фильм за 10 минут .

30 советов по снижению веса для мужчин — как мужчины могут похудеть

Вы, наверное, слышали истории о парне, который бросил пить газировку, а затем сбросил 10 фунтов за несколько месяцев. Хотя такие результаты для чего-то столь простого могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой, небольшие изменения в образе жизни на самом деле могут привести к значительной потере жира.

И когда дело доходит до похудания, ваш подход не должен навредить, чтобы он действительно работал. Вернемся к примеру с газировкой. Допустим, вы пьете два напитка в день. Если вы подсчитаете, что одна газированная вода содержит примерно 240 калорий, это означает, что вы сократите 3360 калорий на в неделю, просто заменив свой безалкогольный напиток на воду (или, хорошо, газированную воду). Это означает, что вы потеряете почти полкилограмма, что составляет 3500 калорий, просто отказавшись от поп-привычки.

Даже если вы не пьете газировку, есть масса простых повседневных привычек, которые вы можете применить на практике, чтобы сбросить желаемый вес (или продолжать поддерживать его).На самом деле, Энди Юречко, магистр медицины, доктор медицинских наук из Медицинского центра Университета Огаста в Джорджии, считает, что самые успешные люди, сидящие на диете, избегают причуд и сосредотачиваются на долгосрочных устойчивых практиках.

Щелкните здесь, чтобы получить полный доступ к разделу «Мужское здоровье», включая дополнительные советы по снижению веса и питанию.

Мужское здоровье

«Более здоровый тип диеты — это то, что вы можете придерживаться каждый день в своей жизни», — говорит он. Так что это помогает упростить задачу.

Это именно то, что представляют собой эти небольшие изменения — полезные изменения, которые вы можете внести в свою повседневную жизнь. рутина, которая поможет вам похудеть и избавиться от живота.

Успевающие, обратите внимание: суть не в том, чтобы делать все из этого списка сразу. Начните с любого места и добавьте следующий маленький шаг, когда будете готовы.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Ставьте четкую цель.

Четкая цель — это цель, которую может измерить и понять каждый в мире. Напишите свою цель и храните ее где-нибудь в качестве напоминания, когда вы хотите сдаться.Если у вас есть определенный набор веса, который вы хотите сбросить, встаньте на весы, прежде чем начать. Затем взвешивайтесь каждый день.

Исследования показывают, что ежедневное взвешивание способствует снижению веса. Но не живите и не умирайте числом. И помните, что шкала не делает различий между жиром и безжировой массой тела, но она может помочь держать ситуацию под контролем.

2. Пейте правильные жидкости.

Во-первых, каждый должен пить много воды — она нужна вашему организму для нормальной работы. И в этом есть бонус для людей, которые стремятся похудеть.Доктор Бренда Дэви и ее команда из Технического университета Вирджинии обнаружили, что употребление 2 стаканов воды перед каждым приемом пищи привело к большей потере веса через 12 недель. Причина довольно проста: это помогает насытиться, и вы будете меньше есть.

Вестенд61

Если вам не нравится простая вода, попробуйте добавить в нее свежие фрукты или выпейте чай. Исследования показывают, что употребление чая — черного, зеленого или белого — также связано с более низким ИМТ и меньшим количеством жира в организме.

3. Откажитесь от обработанных углеводов и нездоровой пищи.

Они ничего не делают для вас, кроме создания благоприятной среды для набора жира, включая жир на животе. Если у вас есть проблемы с приготовлением определенных угощений — может быть, это чипсы, может быть, печенье или арахисовое масло — держите их подальше от дома или в офисных шкафах. Дело не в силе воли; это о реалистичности. Вместо этого покупайте здоровые закуски — например, вяленое мясо — для перчаточного ящика или ящика стола, чтобы вы всегда были готовы.

4. Ешьте больше продуктов.

Фрукты и овощи насыщают, содержат много клетчатки и мало калорий. Если у вас есть проблемы с добавлением овощей в свой распорядок дня, начинайте каждый прием пищи с салата. Салат обеспечивает объем, чтобы помочь вам насытиться и вы потребляете меньше калорий. Или попробуйте этот прием, чтобы получить полезную зелень на целый день за 14 минут. Смузи не требуется.

Наиля Рюшель Getty Images

Хотя некоторые люди опасаются фруктозы, фрукты не заставят вас набрать вес, в том числе так называемые фрукты с высоким содержанием сахара, такие как бананы и дыни.

5. Поднимите грузы.

Разработайте план упражнений, включающий тяжелые веса. Наращивайте больше мышц: сжигайте больше калорий. Обязательно сокращайте время отдыха между подходами. Это поддерживает частоту сердечных сокращений, вызывая увеличение количества сжигаемых калорий. Используйте эти советы, чтобы поднимать тяжести разумным способом.

6. Делайте интервалы.

Исследование за исследованием продолжают показывать, что интервалы более эффективны и эффективны по времени, чем более длительные действия, выполняемые с меньшей интенсивностью.Эта сверхпростая интервальная тренировка с партнером выполняет свою работу быстро.

7. Выполняйте упражнения на все тело.

Ваш план упражнений — независимо от того, хотите вы похудеть или нет — не должен фокусироваться только на одной области вашего тела. Вместо этого включайте упражнения, которые задействуют все ваше тело. Подумайте: приседания, становая тяга, подтягивания и отжимания. Вы получите больше отдачи от каждой тренировки. Если вам сложно ходить в спортзал после работы, подумайте о том, чтобы просыпаться пораньше, чтобы начать тренировку.

8. Следите за своей едой.

Нет лучшего способа узнать, что вы кладете в рот. Используйте бесплатное приложение, например MyFitnessPal, которое позволяет легко входить в систему из любого места. Скорее всего, вы едите больше, чем думаете.

9. Съешьте завтрак.

Обзор исследования, опубликованный в American Journal of Clinical Nutrition , показал, что те, кто завтракал, добились большего успеха в долгосрочном поддержании веса. Другие исследования показали то же самое в отношении похудания.

Drazen_

Возьмите греческий йогурт, фрукт и горсть орехов, сделайте смузи, добавьте сваренные вкрутую яйца или взбейте их. Это не должно быть необычно. (Но можем ли мы указать на самый лучший способ приготовить яичницу-болтунью? Это также самый простой.)

10. Съешьте основную часть еды в первой половине дня.

Тогда ешьте все меньше в течение дня. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Nutrition , показало, что употребление большей части калорий в начале дня положительно влияет на изменение веса.

Человек, кастрюля, план

amazon.com

11. Оставайтесь активными.

Это означает, что вам нельзя сидеть перед компьютером, телевизором или телефоном весь день. Встаньте, и вы будете сжигать больше и работать более продуктивно. Поднимитесь по лестнице вместо лифта, чтобы сжечь больше калорий. Это не приведет к успеху и не помешает, но каждый немного помогает, когда дело доходит до физической активности.

12.Не голодны в продуктовом магазине.

Если вы это сделаете, вы купите все в магазине, а не будете придерживаться своего списка. И в большинстве случаев продукты, которые вы покупаете, когда голодны, будут саботировать ваши усилия по снижению веса и не помогут избавиться от живота.

13. Замените гарниры тушеными овощами.

Когда вы идете поесть, рестораны часто позволяют вам заменить картофель фри или чипсы тушеными овощами. Все, что вам нужно сделать, это спросить.Мило.

14. Выпекать, не жарить.

Вы сэкономите калории и снизите риск сердечных заболеваний. Или попробуйте фритюрницу — в ней даже можно приготовить курицу.

10’000 часов

Вы также можете использовать жиросжигатель на заднем дворе: гриль, который предлагает много аромата без необходимости жарки. (Найдите здесь лучшее приспособление для гриля.)

15. Смейтесь!

Исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению, показало, что те, кто усердно смеялся примерно от 10 до 15 минут каждый день, сжигали дополнительно от 10 до 40 калорий в день.Умножьте это на 365, и эти калории могут сложиться.

16. Уменьшите свои порции.

Это означает выбор первого блюда вместо первого. и — закуска. Избегайте шведских столов и постарайтесь оставить что-нибудь на тарелке по адресу в конце трапезы. Подумайте о том, чтобы разделить трапезу с вашим собеседником и отказаться от десерта.

17. Не общайтесь за едой на вечеринках или пикниках.

У вас больше шансов бездумно жевать, даже если вы не голодны.

18. Если у вас есть собака, выведите ее на прогулку.

Это лучше и для него, и для вас, чем просто выпустить его через спину. (Бонус: он полюбит вас еще больше!) Если у вас нет домашнего животного, предложите выгуливать собаку соседа.

19. Уменьшите потребление пищи на 100 калорий в день.

Теоретически это означает потерю почти 1 фунта в месяц (1 фунт = 3500 калорий) без каких-либо усилий. Этого можно добиться, используя тарелки и миски меньшего размера, поскольку при этом меньшее количество еды кажется большим.

Маскот

Точно так же более медленное питание может сократить количество лишних калорий, поскольку вашему желудку требуется примерно 15-20 минут, чтобы почувствовать, что он полон.

20. По возможности ходите пешком или на велосипеде по делам.

Вы получите свежий воздух, сожжете несколько калорий и увеличите пульс. Купите шагомер и стремитесь делать не менее 10 000 шагов каждый день.

21. Планируйте заранее.

Если вы не планируете, вы планируете потерпеть неудачу.

22. Сделайте снимки «до».

Вы будете поражены достигнутым прогрессом, когда еще раз пересмотрите фотографии.

23. Найдите активных друзей.

Если ваши друзья постоянно предпочитают пиццу, крылышки, начо и пиво, найдите единомышленников и желающих быть здоровыми. Исследования показали, что друзья увеличивают (или могут навредить) успеху. Присоединитесь к беговому клубу или другой группе, ориентированной на физическую активность.

24.Ставьте себя на первое место.

Многие люди ставят всех выше себя, а их здоровье падает на бок. Включите себя в свою повестку дня.

25. Ешьте больше авокадо.

Хорошо, да, эти фрукты (да, фрукты!) Модны в Instagram, но они также содержат целых 7 граммов клетчатки на половину. Клетчатка наполняет вас и помогает оставаться сытым.

26. Выпей еще сельтерской.

Ароматизаторы прошли долгий путь со времен клубной газировки, это точно. Найдите низкокалорийную или низкокалорийную сельтерскую воду (приправленную настоящим фруктовым соком) и наслаждайтесь.Газирование в зельтерской воде может обмануть ваш желудок, и вы почувствуете сытость.

27. Установите время отхода ко сну и придерживайтесь его.

Исследования показывают, что чем позже вы ложитесь спать, тем выше вероятность того, что вы потребляете больше калорий в течение дня. (Вы не можете перекусить в полночь, если ложитесь спать в 22:30.)

28. Запишитесь на сеанс терапии.

Связь между мозгом и животом очень сильна. Мужчины не обращаются за терапией по многим причинам, и большинство из них — абсолютная тряпка.Основные проблемы психического здоровья могут быть причиной нездорового поведения, которое может привести к увеличению веса.

29. Позвольте себе баловаться.

Избегайте диеты, которая запрещает есть что-либо. Долгосрочный здоровый подход к питанию оставляет место для пиццы и печенья, но включает их в общую картину. Если ваша диета на 80 процентов хороша, почему бы не съесть ее на 20 процентов и не получить от этого удовольствие?

30. Помните: это еще не все или ничего.

Если вы упадете с подножки, прыгайте обратно.Не позволяйте себе продолжать падать, пока не будет потеряна вся потеря веса.

Мелисса Мэтьюз
Писатель по вопросам здоровья
Мелисса Мэтьюз — автор статей о здоровье в журнале Men’s Health, освещающий последние новости о продуктах питания, питании и здоровье.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

10 способов, как найти и не потерять любимого человека

Как не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной?

12 советов, чтобы не потерять мужчину

Как женщине не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной? » Блог психолога

Как не потерять любимую девушку, вернуть потерянную любовь.

Узнай, как не потерять девушку

Навигация по записям

Как не потерять себя в отношениях с мужчиной | Психология отношений

Как любить мужчину

1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной

2. Хвалите его

Свежие новости

3. Не унижайте его и не скандальте на людях

4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов

5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские

6. Самый сногсшибательный вид — для него, а не для встречи одноклассников

7. Он главный и точка

8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков

9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей

10. Научитесь вкусно готовить

19 способов заставить его беспокоиться о потере вас

5 способов удержать его от потери интереса к вам

И под этим стоит страх, что вы потеряли с ним связь.

ПРИЧИНА 1 ПОТЕРЯ ИНТЕРЕСА К ВАМ: Он потерял азарт …

Это повышение эго почти для каждого мужчины.

ПРИЧИНА 2 ДЛЯ ПОТЕРЯ ИНТЕРЕСА К ВАМ: Он боится путешествий во времени …

Итак, что вы можете сделать, чтобы он не потерял к вам интерес — до того, как это начнется?

СОХРАНЯЙТЕ ЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЕМ — Совет 1: Первый удар!

Это не требует от него энергии, поскольку все, что ему нужно сделать, это НЕ просить вас что-то сделать.

НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙ ИНТЕРЕС — Совет 2: соблазняй его … все время

ДЕРЖИТЕ ЕГО ЖЕЛАТЬ ВАС — Совет 3: Будьте независимы …

Мы хотим быть разыскиваемыми, но и мужчины тоже должны быть нужными.

Заставь его захотеть тебя — Совет 4: всегда будь позитивным …

ПАРНИ ХОТЯТ ВАС — Совет 5: пусть внутри горит огонь …

Как я уже упоминал, ему не нужна цепкая, отчаянная женщина, но он также хочет видеть, что внутри вас есть собственный страстный огонь.

В конце концов, он должен знать, что вы легко — и с радостью — уйдете от него, если он не будет сдерживать свои отношения.

10 способов (серьезно) потерять парня за 10 дней, по словам парня

Как не потерять парня за 10 дней

Как я пытался потерять парня за 10 дней

Как потерять парня за 10 дней

Обзор фильма

30 советов по снижению веса для мужчин — как мужчины могут похудеть

25. Ешьте больше авокадо.

26. Выпей еще сельтерской.

27. Установите время отхода ко сну и придерживайтесь его.

28. Запишитесь на сеанс терапии.

29. Позвольте себе баловаться.

Published by alexxlab

Добавить комментарий Отменить ответ