И не держит и не отпускает: Мужчина не держит и не отпускает психология

Содержание

почему мужчина не хочет отношений, но и не отпускает

Говорят, что женщины обладают странной и непонятной логикой. Однако у мужчин тоже хватает своих заморочек, одной из которых является ситуация, когда они уже устали от отношений, хотели бы расстаться, вместе с тем не предпринимают решительных действий. Если мужчина женат, то его нежелание расставаться с любовницей может длиться годами. При этом он не уходит от жены, в чем занимает четкую и однозначную позицию. Почему любовник не держит и не отпускает, поговорим на сайте для женщин prettysecrets.ru.

Отношения «чемодан без ручки»: нести тяжело и выбрасывать жалко. Тот человек, который придумал данное выражение, воистину был очень творческим и понимающим суть отношений человеком. Как с поломанным чемоданом возится тяжело, когда хочется не задумываться о лишних проблемах, так и любовные отношения становятся в тягость, когда супруги или просто влюбленные на самом деле уже не любят друг друга.

Человек поистине иногда поступает странно и нелогично. Многие люди видят, что их партнеры их не устраивают либо они их не любят, но продолжают за них держаться. Зачем? Ведь каждый человек в глубине души понимает, что люди не меняются, они могут лишь притворяться, пока не достигнут желаемого. Тем более, со временем человеку надоедает терпеть издевательства со стороны своего партнера, и он с ним расстается. Почему же вы изначально не разрываете с кем-то отношения, видя, что у вас уже имеются серьезные расхождения во мнениях, а в будущем возникнут на этой почве серьезные разногласия?

Здесь в силу вступает привычка, привязанность и даже лень. Привычка говорит человеку следующее: «Ты знаешь ее намного лучше, чем других претендентов на твою любовь. Другим еще нужно понравиться, а вот ей уже не надо нравиться, все равно будет рядом». Привязанность твердит свое: «Рядом с этим человеком ты имеешь это, можешь делать то и требовать следующее. Почему ты думаешь, что сможешь делать все то же самое рядом с другим партнером?». А лень всегда говорит одно и то же: «Тебе плохо сейчас? Ты на самом деле хочешь того, чего тебе не хватает? Если нет, тогда не забивай голову лишними мыслями, лучше включи телевизор…».

Таким образом, человек продолжает бессмысленные отношения со своим партнером и возится с ними, как чемоданом без ручки. Это можно назвать ловушкой, в которую человек попадает из-за собственного нежелания быть хозяином своей жизни. Когда человек начинает думать, что «лучше жить так, чем что-то делать, набивать шишки и терпеть неудачи, пока не найдется тот, с кем я построю счастливые любовные отношения», он останавливается. Но это не значит, что и в отношениях с нелюбимым партнером ему будет хорошо: там имеются свои проблемы и неурядицы, которые придется решать. Но даже здесь возникает вопрос: а с кем бы вам хотелось решать проблемы, с любимым или с нелюбимым человеком?

Отношения «чемодан без ручки» — это философия лентяя и неудачника. Пока вы тащите на себе другого человека, от которого просто не хотите избавляться, счастья не будет ни ему, ни вам. Как же выбросить ненужный «чемодан» и приобрести новый? Следует начать с желания того, что вы готовы потратить время и силы на поиски любимого человека. При этом желательно иметь перед собой образец счастливой семьи, к которой вы стремитесь. Таким образом, вы сможете быть уверены в том, что сколько бы времени ни прошло, а вам удастся создать такую же счастливую семью, но уже с любимым партнером.

При этом помните, что главное не то, сколько у вас было партнеров, а то, смогли ли вы сделать себя и их счастливыми, пока были вместе. Ведь важно в отношениях не количество людей, а качество взаимоотношений с ними и то, какими личностями они были и становились рядом с вами.

В чем причины?

Мужчина может длительное время держать женщину в отношениях, при этом давая понять, что он ее не будет сковывать никакими обязательствами и надеждами. Он вроде с вами видится, при этом возвращается к другой. Он вроде с вами не имеет серьезных отношений, при этом ревнует, когда у вас в жизни появляется другой мужчина. В чем причины такого поведения?

Привычка. Со временем человек ко всему привыкает: мужчина привыкает к тем удобствам, которые он получает от женщины, а дама – к мужчине, который морочит ей голову. Партнеры уже просто привыкли друг к другу. Им легче быть вместе, нежели искать новых партнеров, стараться кому-то нравиться, снова создавать комфортные условия для совместной связи.

В данном случае психологи советуют женщинам не унижаться и не тянуть лямку. Если мужчина не желает брать ответственность на себя, тогда вы будьте более разумными. Понимайте, что вы в таких отношениях просто теряете время. Все равно рано или поздно данный союз прекратит свое существование, вы с мужчиной расстанетесь, поскольку он уже занял позицию, когда вашим отношениям не суждено быть (к примеру, он не уходит от своей жены, а прошло уже много времени с тех пор, как вы начали встречаться).

Не тратьте свою молодость и красоту на мужчину, который уже решил остаться со своей женой. Что бы он вам ни говорил, а когда наступит время с вами расстаться, он это сделает (останется с женой, а не с вами).

Удобство для вымещения своих комплексов. Если мужчине попалась женщина, которая многое ему прощает, даже уже не просит расстаться со своей женой, тогда он может с ней оставаться только из-за удобства. Ему комфортно, что любовница не заставляет его совершать шаги, на которые он не готов пойти. При этом он может ее не любить, из-за чего проявлять агрессивное поведение, даже поднимать руку. Если она все стерпит, тогда он будет позволять себе неуважительное поведение.

Если речь идет о неуважении и даже насилии в адрес женщины, то психологи настаивают на том, чтобы «жертвы» сразу же разрывали отношения с такими мужчинами. Не имеет значения, о ком идет речь – о любовнике, о любимом человеке, даже о муже. Если мужчина поднимает руку либо оскорбляет свою женщину, он не достоин того, чтобы на него тратить свое время. Ведь до оскорблений и насилия опускаются слабые люди, которые сами обладают большими комплексами и недостатками, поэтому находят жертв, на которых они все свое недовольство будут вымещать.

Собственник. Мужчины по своей натуре все являются собственниками. Сколько бы у них ни было женщин, они хотят, чтобы все они принадлежали им. Это такой своеобразный «гарем», который официально запрещено создавать, однако мужчины нашли выход: они сначала женятся, а потом заводят себе любовниц. И каждой женщине, если они знают про наличие соперниц, они «вешают лапшу на уши». Пока женщины верят, мужчины ими пользуются. Но когда «лапша уже перестает налипать на уши», тогда собственники смиряются с неизбежным расставанием и начинают искать новых жертв.

перейти наверх

Что происходит после того, как мужчина уходит без причины

Когда мужчина уходит из твоей жизни таким образом, ты остаешься наедине сама с собой – ошеломленная, морально раздавленная, не имеющая понятия, почему он так поступает. Ведь все было просто отлично! И вдруг — закончилось.

Ты не понимаешь, кто в этом виноват. Возможно, у него были намерения, для воплощения которых ты не подошла. А может дело в его “тараканах в голове”.

Скажу так, если это единичный случай, то может дело как раз таки в тех самых “тараканах”. Но если подобные ситуации случаются уже не раз, нужно начинать искать в себе причину, почему мужчины теряют интерес к тебе.

Отпускать или взять инициативу в руки?

Мужчина готов находиться в «подвешенном состоянии» хоть всю жизнь, если женщины ему будут позволять такое поведение. Нередко отношения, когда мужчина морочит голову сразу нескольким женщинам либо не прекращает связь с дамой, которой он не желает делать предложения выйти замуж или построить серьезные отношения, могут длиться годами. Причиной тому уже не только мужчины, но и женщины. Ведь отношения строят двое. Если женщину что-то не устраивает, она вольна взять инициативу в свои руки и расстаться с кавалером. А если она этого не делает, тогда поступает так же, как и мужчина: «тянет кота за хвост» и не берет ответственности на себя.

Женщина должна разобраться в причинах того, почему она продолжает бесперспективные отношения. Нередко здесь есть какая-то выгода, на которую женщина не обращает внимания. Выгодой может быть, по мнению психологов, которые часто сталкиваются с отношениями, где мужчина и женщина не могут распрощаться:

Страх серьезных отношений. Женщине может всего лишь казаться, что она хочет иметь что-то серьезное, а на самом деле ее устраивает то, что мужчина ее не сковывает и не связывает.
Страх обязательств. Женщина забывает о том, что в отношениях с мужчиной она приобретает множество обязательств. Если женщина не готова в чем-то подчиняться и угождать мужчине, тогда ей удобно, что она остается свободной с несерьезным кавалером.

В каждом случае есть своя выгода. Некоторые дамы просто боятся одиночества. И тогда они соглашаются иметь отношения даже с женатыми мужчинами, которые никогда не бросят своих жен и не уйдут из семей.

Если женщине надоест жить в «подвешенном состоянии», тогда она должна взять инициативу в свои руки. Можно начать с откровенного разговора со своим любовником о том, почему он не начинает с вами серьезных отношений, не бросает жену или не разрывает связь с вами. Затем скажите о том, что вы намерены расставить все точки над «и». Если мужчина не готов сделать выбор между всеми женщинами, тогда попрощайтесь с ним, поскольку должны понимать, что он вас не любит.

Отношения похожи на шахматную партию. Вначале устанавливаются правила игры, а затем партнеры в нее играют. Если речь идет о тайной связи, то мужчина зачастую становится инициативной стороной, в то время как женщина занимает пассивную позицию – она либо соглашается на ухаживания кавалера, либо отказывает ему. Если мужчина начал отношения, то зачастую он их и ведет. Это говорит о том, что женщина будет предоставлять ему право решать, когда эти отношения заканчивать и в каком направлении развиваться.

Если вас не устраивают те отношения, которые мужчина вам предлагает, тогда возьмите все в свои руки. Попробуйте изменить правила, заставьте мужчину иметь с вами другие отношения. Если не получается мужчину ввязать в вашу игру, тогда, возможно, нужно просто сменить партнера.

перейти наверх

Почему мужчины не отпускают женщин. Какую женщину мужчина не упустит и никогда не отпустит

Что нужно мужчина от отношений? О какой женщине они мечтают? Возможно ли сохранить интерес мужчины к одной женщине на всю жизнь?

Мечтая о любви и отношениях, никто в этот момент не думает о ней или о нем. Все мечтают о той, с которой они будут … какими-то другими, чувствовать себя как-то иначе чем сейчас. И образец идеальной, с чертами и критериями, — это попытка понять, рационализировать, предать форму той идеи, ситуации, в которой мужчине было бы наиболее комфортно менять себя и свою жизнь.
Все что нужно, для того чтобы стать идеалом для человека — дать ему возможность!

Изучите его окружение, его близких: Его часто хвалят, гордятся, заботятся? Тогда ему не нужна еще одна поклонница культа имени его, ему нужна бунтарка . Его уже подташнивает от «лести», она не дает ни сил ни повода к чему-то новому, к реализации идеи или возможность проявить себя. Ведь его одинаково будут хвалить, что за мешок картошки, что за спасение Земли от метеорита. Только бунтарка даст ему возможность заново проявить себя! Женщина, которой он сможет доказывать, завоевывать и чье расположение ему будет сложно заполучить. С которой он сможет пойти против всех!

Мужчина в жестких рамках, структурах, запретах, критики и наказании, как в воздухе нуждается в возможности хоть с кем-то быть «Я — есть закон!» . Такому мужчине нужна возможность самому управлять, разрешать, запрещать и защищать ту, которая ему это позволяет. Женщина которая не испугается, сможет довериться и позволит ему быть главой, их отношений.

Женщина, которая дает мужчине новые возможности для самореализации, становится интересна ему уже не как элемент отношений, а как личность! Ему интересно ее изучать, узнавать, быть с ней и любить!

Уровень 2.0

«Второй уровень сложности», к оторый позволит не просто заинтересовать мужчину и сделать его счастливым, быть любимой, но и быть с ним так долго, как позволит женщине ее желание.

Душа мужчины живет в борьбе между двумя крайностями. Добро и зло; красные и белые; разрешающие — запрещающие; Уют и комфорт — дикие условия для выживания;

Ему нужна то стерва, то ласковая и заботливая. То правильная и запрещающая, чтобы отвоевывать у нее права, то «хулиганка» сама идущая против запретов.

Женщина должна видеть эти изменения и уметь быть разной. Не бояться мужчин, а изучать и быть для него то недостижимым идеалом, то Фемидой, то идти вместе с ним против всех.

Важно! Это не рандомное разнообразие, которое вызывает больше удивления и непонимание, а чуткое подстраивание, и попытка понять мужчину в моменты когда «его как будто подменили». Мужчины тоже живые и их тоже «колбасит».

Ради женщины, с которой мужчина может быть и плохим и хорошим, он постарается сделать все что в его силах, чтобы завоевать ее любовь, быть рядом, и чтобы она чувствовала себя любимой. Он будет любить ее и никогда не отпустит.

Время расставить все по местам

Мужчина может длительное время не решаться расстаться с женщиной либо сделать выбор между женой и любовницей. Поэтому одной из женщин нужно поставить точку первой. Стоит ли ждать мужчину, который уже не отдает сердце вам? Вы надеетесь, что он станет вашим? Может такое случиться, только через время он снова начнет гулять.

Если мужчина уже гуляет от одной женщины, то подобная участь может ожидать вторую. Поэтому если мужчина не может решиться уйти от жены, то лучше оставить его ей. Судьба оберегает вас от такого предателя, а вы противитесь ей.

Может складываться ситуация так, что любовник названивает своей бывшей, однако не встречается с ней, не возобновляет отношений. Здесь, скорее всего, у него уже есть другая любовница, а бывшую он держит про запас.

Если вам не жалко своего времени, тогда можете его тратить на мужчину, который все равно с вами никогда не будет. Лучше потратить это время на поиск более достойного кандидата, который достойный любви и ваших благ, в частности терпения.

перейти наверх

Почему мужчины не женятся. Если мужчина не хочет жениться, что делать

Хотите узнать, почему ваш мужчина не хочет жениться? Пройдите тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Узнайте своего мужчину изнутри, его состояние, мысли, желания, это поможет вам найти к нему подход. Возможно, дело в вас, и тогда тренинг поможет изменить ваш эмоциональный фон, и вам не придется задавать себе вопрос , почему ваш мужчина не хочет на вас жениться. Вам не нужно будет вздыхать, ожидая естественных и необходимых действий от своего мужчины — предложения стать его женой.

«… Мне стало намного легче понять своего любимого человека, и самое интересное, что с каждым днем я узнаю его и понимаю его всё больше и больше. Буквально на днях я поймала себя на мысли, что мы создаем настолько комплементарные отношения, что мы уже не противоречим друг другу и не упираемся лбами в стенку как упертые бараны, настаивая на своем, как это иногда было раньше — мы так легко и плавно обтекаем любой конфликт.

— У меня такое бывает — что-то схватит за душу, держит и не отпускает. И тогда или это (показывает на водку), или к бабам. А лучше всё вместе, сразу и много.

Почему любовник не отпускает и не держит

Вот такая странность присуща представителям сильного пола. И кто сказал, что женская логика — сплошная шутка? А как насчет мужского — «и сам не гам, и другому не дам»? Согласитесь, такое поведение не менее потешно. По крайней мере, со стороны кажется именно так.

Хотя женщинам, имеющим связи с такими типами, уж явно не до смеха. Проявляя с одной стороны безразличие, а с другой — нежелание отпустить, партнер «обрекает» даму на подвешенное состояние. Мало того, нередко страдает от этого сам — испытывает вину за свое поведение и в то же время осознает неспособность взять на себя ответственность и разорвать отношения.

Одним из самых распространенных объяснений тому, что мужчина не отпускает и не держит, является… запутанность. Казалось бы, совершенно женская заморочка, но, увы, представитель сильной половины также может заблудиться в собственных чувствах. В жизни бывает всякое, и сексуальному контакту, который позже превратится в любовный роман, и которого человек, возможно, не хотел, могло поспособствовать что угодно:

Обстановка (курортный роман).
Чрезмерная инициативность дамы.
Случайность (под действием алкоголя, стресса и т. д.).

Если личность имеет четкую позицию насчет своей семьи, то, скорей всего, отношения продолжаться не будут. Соответственно, никто не пострадает. Но так бывает редко, поскольку основная масса мужчин очень падка на соблазны. Жены и дети отходят на второй план, а любовница становится главным объектом обожания. А через месяц-другой человек может внезапно прозреть и даже впасть шок от того, что сам творит. Именно тут и происходит ситуация «я запутался» — отказаться от жены ЕЩЕ не может, а от любовницы — уже не может.

В чем же причины

Причины, по которым избранник не отпускает и не держит. Кроме путаницы у мужчин могут быть еще несколько причин, провоцирующих такое поведение:

Привычка. Человеку так удобно. Он эгоист по натуре и не уверен в себе. То, что собственный комфорт превыше чувств обеих партнерш, не вызывает сомнений. Любовница оказывается лишь вариантом для секса, что унизительно и прискорбно.

Совет прекрасной половинке: Не унижайтесь, вы достойны настоящего счастья и, в первую очередь, уважения. Данная связь смысла не имеет. Вы просто потратите отрезок жизни впустую.

Комплекс неполноценности. Возможно, девушка слишком мягкая, прощает любимому все, клянется ждать его всю жизнь и т.д. Безнаказанность делает мужчину надменным и излишне уверенным в своих достоинствах. Любовница может слышать в свой адрес даже некорректные высказывания. Почему? Потому, что у него куча комплексов по поводу собственной важности и полноценности. И чтобы их вымещать, одной супруги становится мало.

Собственник. Часто в любовном треугольнике ни одна из сторон (кроме благоверного, конечно) не догадывается о наличии друг друга. И не дай бог, чтобы тайна раскрылась, и «казанове» пришлось делать выбор. Потому, что он по натуре – собственник, человек, обделенный честностью и воспитанием. Его цель – правдами и неправдами удержать обеих пассий. Причем самым бессовестным образом: невыполнимыми обещаниями, душевными разговорами, жалобами, клятвами и т.д. Избранницы, как правило, верят и ждут. Так, в ожидании проходит их жизнь…

Что делать пассии: ждать или взять инициативу в свои руки?

Как относится к данному типу мужской половины? Что делать, если он вроде бы любит, но заставляет сомневаться?

Вначале разберитесь с палитрой чувств. Если между вами любовь или сильная привязанность, то сберечь отношения стоит. Но нужно непременно выяснить, испытывает ли потребность в них сам избранник? Или же они так и будут продолжаться по инициативе партнерши? Здравые доводы, а также ваша интуиция поможет подсказать верный ответ.

Существуют тысячи примеров, когда пара проходила подобный этап и наконец воссоединялась – партнер делал выбор в пользу новой любимой.

Конечно, не обходится и без печальной (для любовниц) статистики. Часто односторонняя инициатива не приводит ни к чему хорошему — пара расстается, он возвращается в семью или находит новое увлечение. Потому, принимая решение, взвесьте все. В первую очередь соберитесь с мыслями и спросите у себя, что чувствуете к этому человеку – не путаете ли вы любовь с раненой гордостью или уязвленным самолюбием? А может быть, это просто зависимость и вам необходимо излечить себя, а потом предъявлять претензии к другому? Делайте выводы, исходя из честных ответов на данные вопросы.

Некоторые психологи также советуют выяснить, какую психологическую выгоду вы получаете от такого общения. Если причины есть и если они достаточно веские, то женщине просто необходимо осознать это здравым умом. После осознания она может решить оставаться с человеком, только переживания уже не будут таким болезненным.

Также любовные отношения сравнивают с шахматной игрой – сначала ход одного, затем второго. Правила устанавливаются перед игрой. Кто первый начал, тот ведет партию. Так вот, когда отношения инициирует сильная половинка, женщина зачастую соглашается, вследствие чего потом страдает. Когда же делается попытка сменить правила и установить свои, это оказывается невозможным — мужчине невыгодно.

Совет: Если изменить правила не в ваших силах, подойдите к ситуации кардинально – смените партнера. Но сначала подумайте, что будет для вас менее болезненным — остаться или бросить. В сомнительных ситуациях возьмите листок бумаги и запишите плюсы и минусы своего романа, а потом уже принимайте решение.

Время поставить все точки на i

Как поставить точку, если любовник не держит и не отпускает? Когда любовник обещает выбрать между вами и женой, но этого не делает, вам нужно понять, что обещание он никогда не выполнит. Следовательно, никакого уважения к вашим чувствам здесь нет. Любовник уверен, что вы от него никуда не денетесь, поскольку любите так, что стерпите все. А если нет – вам достаточно намекнуть, что он найдет себе замену и вы снова покоритесь. Не так ли?

Бывает и такое, что человек продолжает общаться с любовницей (по телефону), но постоянно переносит встречи. Скорей всего, здесь уже давно есть другая (то есть, третья), а вас он просто держит про запас. Такое отношение еще более унизительно.

Потому не ждите, когда он втопчет вас в грязь так, что вы сами себя перестанете уважать. Действуйте! Решение о разрыве должны принять вы, а не он. Причем дайте понять «любимому», что вы – не его собственность, что вы – личность, которая имеет достоинство и гордость. Но будьте бдительны – часто сильный пол, чуя неладное, начинает активничать. Возмущенный тем, что ЕГО собственность решила стать самостоятельной личностью или чего хуже — завести себе нового ухажера, любимый может тут же примчаться и рассказывать сказки о том, как скучал. Не обольщайтесь. Если сдадитесь, он включит прежнюю тактику, и вы еще полгода будете ждать встречи.

Запомните — лучше поставить точку первой. И лучше поставить ее навсегда, иначе любовник будет терзать вас до тех пор, пока не состаритесь и станете никому не нужной. Безусловно, мужчина занимает не последнее место в жизни дамы, но нельзя терпеть унижение только потому, что вы боитесь остаться одной.

Цените, уважайте, любите, но только в первую очередь себя, а потому уже своего возлюбленного.

На Западе раскрыт токсичный план Путина

https://ria.ru/20210623/plan-1738140348.html

На Западе раскрыт токсичный план Путина

На Западе раскрыт токсичный план Путина — РИА Новости, 23.06.2021

На Западе раскрыт токсичный план Путина

То, чего ждали очень долго в самой передовой стране планеты, наконец случилось. Игрок клуба Las Vegas Riders Карл Нассиб стал первым в истории действующим… РИА Новости, 23.06.2021

2021-06-23T08:00

2021-06-23T07:59

джордж флойд

россия

билли айлиш

гто

netflix

воссоздание комплекса гто

голливуд

япония

авторы

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/06/16/1738134633_756:324:3071:1626_1920x0_80_0_0_c4075b6b863f017055f1243e42b4094b.jpg

То, чего ждали очень долго в самой передовой стране планеты, наконец случилось. Игрок клуба Las Vegas Riders Карл Нассиб стал первым в истории действующим игроком Национальной футбольной лиги (США), заявившим, что он голубой.Важный момент: для нас, в России — новость совсем не в том, что какой-то не очень известный 28-летний американский игрок в спорт, никого у нас в Европе не колышащий, объявил себя гомосексуалистом.Новость для нас — в том, что эта частная декларация частного лица стала вчера сенсацией, проскакавшей по всем вообще новостным ресурсам передового западного мира.Клуб, который последний раз что-то выигрывал лет сорок назад, на сутки оказался у всех на слуху. Руководство лиги выступило с заявлением о том, что оно гордится Карлом: «Семья НФЛ выражает гордость Карлом в связи с его смелым признанием. Представленность (меньшинства. — Прим. авт.) имеет значение!»…Вообще, надо сказать, культурные и даже спортивные сенсации из передового мира в последнее время политизированы до карикатурного. До Олимпиады в Японии еще недели, а самый известный олимпиец уже известен — это новозеландский тяжелоатлет, объявивший себя женщиной и допущенный, тоже первым в истории, толкать штангу наравне с дамами (справка: у женщин мышечная масса от природы примерно на треть меньше, чем у мужчин. Кем себя ни объявляй, это не изменится).Певица Билли Айлиш извинилась за то, что твитнула несколько лет назад что-то, расцениваемое ныне как антиазиатская шутка (бороться против антиазиатской ненависти сегодня тоже очень политически правильно).Британский ретейлер M&S выпускает линию женского белья, «вдохновленную Джорджем Флойдом» (не спрашивайте, чем покойный негр-рецидивист мог вдохновить женское белье. Уровень пошлятины никогда не принимается во внимание при идеологизированных массовых истериях — и поэтому, собственно любая идеологизированная массовая истерия всегда есть праздник самых пошлых, отстойных и бессовестных представителей рода людского).Если к знаменитости не приделано что-нибудь из модной политизированной повестки — то она рискует перестать быть знаменитостью, потому что напоминать о себе без «повесточки» становится все затруднительнее.Но интереснее тут другое. В значительной степени можно понять и радость НФЛ, и торжество мирового гей-комьюнити: наконец нашелся представитель очень мужского спорта (американский футбол — это, как мы помним, беготня в доспехах, броски, тестостерон и чирлидерши в коротких юбочках), который открыто записался в передовое меньшинство.Это, во-первых, отчасти снимает с самой НФЛ подозрительное клеймо потенциального гнезда токсичной маскулинности (а это непередовито и попросту опасно — со спортом, который поддерживает традиционные половые роли, могут просто порвать все важные рекламодатели, и останется НФЛ бедный и всеми презираемый). А во-вторых — данное событие наносит очередной удар по стереотипам, согласно которым мужественность ассоциируется с гетеросексуальностью.И тут начинается самое интересное. Проблема передовой идеологии, кажется, на данном историческом этапе необратимо трансформирующей мироощущение Запада, — в том, что она пока умеет только разрушать и деконструировать прежние формы западного уклада (и каждое разрушение шумно празднует). А вот «пересборка общества на новых принципах равенства и социальной справедливости» ей удается куда хуже. Если вообще удается.Во всяком случае, все успехи борьбы за передовое равенство пока что происходят исключительно за счет тех, кто для начала был объявлен «привилегированными» — и потому теперь лишается своих естественных, честных преимуществ.Если нужно (для равенства и справедливости) повысить число чернокожих студентов в университете — университет снижает проходной балл для чернокожих студентов, если они объявляют, что «испытывают травмы».Если нужно (тоже для равенства и справедливости) повысить число женщин-военнослужащих — то армия отменяет специально для них нормативы физподготовки, ранее предполагавшиеся общими для всех.Поскольку это совершенно реальные примеры из жизни — мы едва ли можем исключить, что похожими методами не будут обеспечивать также и олимпийские медали для голубых.Но это, так сказать, «распределение успеха по справедливости» никак не решает саму проблему. Репрессиями в отношении «токсичной мужественности» (гетеросексуальность, стойкость, соревновательность, инициативность, агрессивность, склонность терпеть и скрывать боль, стремление защищать и доминировать) можно, конечно, эту самую токсичную мужественность придавить. Можно заставить ее стесняться себя и извиняться за себя.Но репрессиями невозможно создать другую, нетоксичную мужественность. Репрессиями и переписыванием словарей невозможно превратить т. н. «гендер» из идеологического понятия в реальный факт. Гей-парадами невозможно создать равенство биологической нормы и полового отклонения. Квотами и сериалами Netflix невозможно повысить количество гениальных физиков из гетто.В этом контексте, кстати, крайне показательна бесконечная западная фиксированность на В. В. Путине — не том, который «всех недоотравил «Новичком», а том, который без рубашки и с бицепсами, а также в кимоно и на коньках.Сколько лет прошло — а тема по-прежнему жестко держит передовую половину мира, нервирует и не отпускает. Французский Le Monde на днях выкатил огромный лонгрид о том, что «Путин не стесняется выступать в дзюдо, хоккее, на лыжах… Зачем? Это часть мифологии «путинского человека»: новый, возродившийся как феникс из пепла 1990-х годов русский, восставший и контролирующий себя… Путин возродил советскую программу ГТО. Сегодня 40% россиян занимаются спортом по сравнению с 20% в начале 2000-х, при этом наблюдается реальный спад алкоголизма. Заявленная цель Путина — достичь 55% (спортсменов. — Прим. авт.) к 2025 году».Проблемой передового мира, недавно расправившегося со своим последним приступом токсичной маскулинности в рыжем парике Д. Трампа, — является отсутствие на мировой арене примера внятной маскулинности как таковой. Кроме (сюрприз) русского президента, который, предупреждает Le Monde, еще и «подкачивает» и переводит на ЗОЖ свою нацию.Что этой «угрозе малопьющей здоровой России» может противопоставить передовой мир?Передовой мир — старается как может. Он, например, осуждает английских болельщиков, которым не нравится, что великолепные английские футболисты вынуждены преклонять колена на поле, извиняясь перед меньшинствами.Еще передовой мир приветствует отважных спортсменов, объявляющих о своей гомосексуальности, и празднует их «смелость» (хотя какая, к черту, смелость в 2021 году в том, чтобы сделать заявление, которое гарантированно вызовет у всех СМИ, активистов и работодателей восторг и одобрение?).Передовой мир одобряет только мужественность, стоящую на одном колене в знак осознания своей расовой вины и машущей прайд-флагом в знак своего отречения от гендерного консерватизма.Разумеется, у Запада еще огромный запас прочности — токсичные маскулинные и угнетенные женственные предки наработали, навоевали и настроили там очень много (включая империи токсично-маскулинного американского футбола и не менее сексистского Голливуда).Но передовая идеология, похоже, довольно бойко взялась разносить эти конструкции как морально устаревшие.В такой ситуации статус российского президента, и без того культовый у довольно широких масс удушаемых «белых мужчин-гетеросексуалов», грозит только укрепляться.

https://ria.ru/20210622/lgbt-1738000025.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210621/olimpiada-1737971667.html

https://ria.ru/20210311/gto-1600439119.html

https://ria.ru/20210602/khokkey-1735299027.html

россия

голливуд

япония

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Виктор Мараховский

https://cdn23.img.ria.ru/images/149146/47/1491464723_169:0:635:464_100x100_80_0_0_0d0a8dc8ee18d16fcff91bf773c34b68.jpg

Виктор Мараховский

https://cdn23.img.ria.ru/images/149146/47/1491464723_169:0:635:464_100x100_80_0_0_0d0a8dc8ee18d16fcff91bf773c34b68.jpg

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/06/16/1738134633_340:0:3071:2048_1920x0_80_0_0_2b85e213ea92fcb1d5ea5452212ff8bb.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Виктор Мараховский

https://cdn23.img.ria.ru/images/149146/47/1491464723_169:0:635:464_100x100_80_0_0_0d0a8dc8ee18d16fcff91bf773c34b68.jpg

джордж флойд, россия, билли айлиш, гто, netflix, воссоздание комплекса гто, голливуд, япония, авторы

Новость для нас — в том, что эта частная декларация частного лица стала вчера сенсацией, проскакавшей по всем вообще новостным ресурсам передового западного мира.

Клуб, который последний раз что-то выигрывал лет сорок назад, на сутки оказался у всех на слуху. Руководство лиги выступило с заявлением о том, что оно гордится Карлом: «Семья НФЛ выражает гордость Карлом в связи с его смелым признанием. Представленность (меньшинства. — Прим. авт.) имеет значение!»

…Вообще, надо сказать, культурные и даже спортивные сенсации из передового мира в последнее время политизированы до карикатурного. До Олимпиады в Японии еще недели, а самый известный олимпиец уже известен — это новозеландский тяжелоатлет, объявивший себя женщиной и допущенный, тоже первым в истории, толкать штангу наравне с дамами (справка: у женщин мышечная масса от природы примерно на треть меньше, чем у мужчин. Кем себя ни объявляй, это не изменится).Певица Билли Айлиш извинилась за то, что твитнула несколько лет назад что-то, расцениваемое ныне как антиазиатская шутка (бороться против антиазиатской ненависти сегодня тоже очень политически правильно).Британский ретейлер M&S выпускает линию женского белья, «вдохновленную Джорджем Флойдом» (не спрашивайте, чем покойный негр-рецидивист мог вдохновить женское белье. Уровень пошлятины никогда не принимается во внимание при идеологизированных массовых истериях — и поэтому, собственно любая идеологизированная массовая истерия всегда есть праздник самых пошлых, отстойных и бессовестных представителей рода людского).

22 июня, 00:41

Над Госдепом поднимут радужный флаг ЛГБТ

Если к знаменитости не приделано что-нибудь из модной политизированной повестки — то она рискует перестать быть знаменитостью, потому что напоминать о себе без «повесточки» становится все затруднительнее.

Но интереснее тут другое. В значительной степени можно понять и радость НФЛ, и торжество мирового гей-комьюнити: наконец нашелся представитель очень мужского спорта (американский футбол — это, как мы помним, беготня в доспехах, броски, тестостерон и чирлидерши в коротких юбочках), который открыто записался в передовое меньшинство.

Это, во-первых, отчасти снимает с самой НФЛ подозрительное клеймо потенциального гнезда токсичной маскулинности (а это непередовито и попросту опасно — со спортом, который поддерживает традиционные половые роли, могут просто порвать все важные рекламодатели, и останется НФЛ бедный и всеми презираемый). А во-вторых — данное событие наносит очередной удар по стереотипам, согласно которым мужественность ассоциируется с гетеросексуальностью.

И тут начинается самое интересное.

Проблема передовой идеологии, кажется, на данном историческом этапе необратимо трансформирующей мироощущение Запада, — в том, что она пока умеет только разрушать и деконструировать прежние формы западного уклада (и каждое разрушение шумно празднует). А вот «пересборка общества на новых принципах равенства и социальной справедливости» ей удается куда хуже. Если вообще удается.

Во всяком случае, все успехи борьбы за передовое равенство пока что происходят исключительно за счет тех, кто для начала был объявлен «привилегированными» — и потому теперь лишается своих естественных, честных преимуществ.

Если нужно (для равенства и справедливости) повысить число чернокожих студентов в университете — университет снижает проходной балл для чернокожих студентов, если они объявляют, что «испытывают травмы».

Если нужно (тоже для равенства и справедливости) повысить число женщин-военнослужащих — то армия отменяет специально для них нормативы физподготовки, ранее предполагавшиеся общими для всех.

Поскольку это совершенно реальные примеры из жизни — мы едва ли можем исключить, что похожими методами не будут обеспечивать также и олимпийские медали для голубых.

21 июня, 20:30В миреЖенщина-трансгендер впервые выступит на Олимпиаде в Токио

Но это, так сказать, «распределение успеха по справедливости» никак не решает саму проблему. Репрессиями в отношении «токсичной мужественности» (гетеросексуальность, стойкость, соревновательность, инициативность, агрессивность, склонность терпеть и скрывать боль, стремление защищать и доминировать) можно, конечно, эту самую токсичную мужественность придавить. Можно заставить ее стесняться себя и извиняться за себя.

Но репрессиями невозможно создать другую, нетоксичную мужественность. Репрессиями и переписыванием словарей невозможно превратить т. н. «гендер» из идеологического понятия в реальный факт. Гей-парадами невозможно создать равенство биологической нормы и полового отклонения. Квотами и сериалами Netflix невозможно повысить количество гениальных физиков из гетто.

В этом контексте, кстати, крайне показательна бесконечная западная фиксированность на В. В. Путине — не том, который «всех недоотравил «Новичком», а том, который без рубашки и с бицепсами, а также в кимоно и на коньках.

Сколько лет прошло — а тема по-прежнему жестко держит передовую половину мира, нервирует и не отпускает. Французский Le Monde на днях выкатил огромный лонгрид о том, что «Путин не стесняется выступать в дзюдо, хоккее, на лыжах… Зачем? Это часть мифологии «путинского человека»: новый, возродившийся как феникс из пепла 1990-х годов русский, восставший и контролирующий себя… Путин возродил советскую программу ГТО. Сегодня 40% россиян занимаются спортом по сравнению с 20% в начале 2000-х, при этом наблюдается реальный спад алкоголизма. Заявленная цель Путина — достичь 55% (спортсменов. — Прим. авт.) к 2025 году».

11 марта, 00:22

Система «Готов к труду и обороне» в СССР

Проблемой передового мира, недавно расправившегося со своим последним приступом токсичной маскулинности в рыжем парике Д. Трампа, — является отсутствие на мировой арене примера внятной маскулинности как таковой. Кроме (сюрприз) русского президента, который, предупреждает Le Monde, еще и «подкачивает» и переводит на ЗОЖ свою нацию.

Что этой «угрозе малопьющей здоровой России» может противопоставить передовой мир?

Передовой мир — старается как может. Он, например, осуждает английских болельщиков, которым не нравится, что великолепные английские футболисты вынуждены преклонять колена на поле, извиняясь перед меньшинствами.

Еще передовой мир приветствует отважных спортсменов, объявляющих о своей гомосексуальности, и празднует их «смелость» (хотя какая, к черту, смелость в 2021 году в том, чтобы сделать заявление, которое гарантированно вызовет у всех СМИ, активистов и работодателей восторг и одобрение?).

Передовой мир одобряет только мужественность, стоящую на одном колене в знак осознания своей расовой вины и машущей прайд-флагом в знак своего отречения от гендерного консерватизма.

Разумеется, у Запада еще огромный запас прочности — токсичные маскулинные и угнетенные женственные предки наработали, навоевали и настроили там очень много (включая империи токсично-маскулинного американского футбола и не менее сексистского Голливуда).

Но передовая идеология, похоже, довольно бойко взялась разносить эти конструкции как морально устаревшие.

В такой ситуации статус российского президента, и без того культовый у довольно широких масс удушаемых «белых мужчин-гетеросексуалов», грозит только укрепляться.

2 июня, 17:10

Путин пообещал сыграть в хоккей с жителями Красноярска

Берегите свои руки. Кистевой туннельный синдром — МАУЗ ГКБ 2

Онемение шеи, боль в плечах, покалывание в ногах и боль в пояснице отмечают люди, которые большую часть рабочего и свободного времени проводят за компьютером. Они же могут встретиться с еще одной серьезной проблемой – кистевым туннельным синдромом, который развивается из-за пережатия, отека или ущемления в запястном канале срединного нерва, контролирующего чувствительность ладони, большого, указательного и среднего пальцев руки.

Кистевой туннельный синдром — профессиональное заболевание людей, работа которых происходит, в основном, за клавиатурой компьютера. В результате большого числа однообразных движений или неудобного положении рук во время работы за клавиатурой и мышью запястье пребывает в постоянном напряжении из-за постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы. Это приводит к распуханию сухожилий, проходящих около срединного нерва, или распуханию самого нерва.

Это весьма распространенное заболевание, особенно среди женщин: в течение жизни с ним сталкивается около 10% от числа всех живущих на нашей планете представительниц слабого пола. Мужчины болеют этой болезнью реже. Синдром запястного канала может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего в период гормональной перестройки организма, после 40—45 лет.

В самом начале болезни большинство заболевших жалуется на онемение в пальцах руки по утрам, проходящее к полудню. Чуть позднее добавляются ночное онемение во всех пальцах руки кроме мизинца, а также боли, покалывание или жжение в этих пальцах. Со временем к ночным и утренним симптомам добавляются «дневные жалобы»:

сильное онемение и боли в пальцах, если долго держать руки на весу.
«обессиленность» и «неуклюжесть» руки: болеющему человеку становится труднее удержать в пальцах мелкие предметы, например, иголку, булавку, шариковую ручку и т. д.
Предметы часто выпадают из рук.
В дальнейшем, при сильном повреждении срединного нерва, к онемению, покалыванию, жжению и болевым ощущениям добавляется заметное снижение чувствительности пальцев, вплоть до полной потери ощущений от легкого прикосновения, булавочного укола и т. д.

При отсутствии адекватного лечения синдром запястного канала может приводить к полному необратимому повреждению срединного нерва и тяжелому нарушению функции кисти. Иногда боли настолько интенсивны, что лишают человека возможности работать. При наличии выше перечисленных проявлений советуем Вам обратиться к врачу-неврологу.

Для предупреждения развития кистевого туннельного синдрома необходимо привести свое рабочее место в соответствие с правилами эргономики и чаще прерывать работу для выполнения простых упражнений для рук.

Основные правила работы за компьютером

Стул или кресло должно быть с подлокотниками.
При работе с клавиатурой, угол сгиба руки в локте должен быть прямым.
При работе с мышкой кисть должна быть прямой, и лежать на столе как можно дальше от края.

Упражнения для рук при работе за компьютером

Поднимите вверх руки, с усилием сожмите пальцы в кулак, после чего разожмите.
Расслабьте кисти рук и потрясите ими в воздухе, постепенно поднимая их в стороны и вверх.
Сложите ладони вместе перед грудью и нажимайте на концы пальцев, наклоняйте кисти рук влево и право.
Соедините вместе ладони, и затем попеременно отводите пальцы рук назад до отказа на счет 1—4.
Теперь соедините кисти рук и, опираясь на концы пальцев отводите основания кистей в стороны, не смещая при этом концов пальцев.
Вытяните руки вперед и вращайте кистями в стороны и внутрь.
Сделайте руки полусогнутыми, затем с силой сожмите и разожмите пальцы рук.
Прижмите локти к бокам, направьте ладони вперед, и затем постепенно сжимайте и разжимайте фаланги пальцев.
Теперь переплетите пальцы и сделайте несколько сжимающих движений.
Поочередно разминайте расслабленные пальцы от кончиков до основания: сначала на правой, затем на левой руках и наоборот, заканчивая круговыми вращательными движениями.
Теперь снова прижмите локти к бокам, сожмите пальцы в кулак и делайте вращательные движения кистями рук поочередно в разные стороны.
Расслабьте кисти и потрясите ими в воздухе, поднимая вверх и вниз.

Все упражнения следует повторить несколько раз.

Туннельный сидром может существенно осложнить Вам жизнь, ухудшить самочувствие, снизить работоспособность, вынудит затрачивать время и немалые финансовые средства на лечение. Его легче предупредить, чем лечить. Выполняйте предложенные рекомендации и будьте здоровы!

Не держит и не отпускает. Почему мужчина не хочет быть вместе?

Здравствуйте. Я встречаюсь с молодым человеком полтора года. Понимаю, срок не такой долгий, но я готова… ➤ Читайте советы психологов!

Он дорожит своим холостяцким уютом

Это, увы и ах, самая первая и распространенная причина. Взрослый мужчина, который некоторое время прожил один, ценит свою свободу и собственное пространство. А главное, возможность в любую минуту распорядиться собой и своим временем – так, как ему хочется.

Скорее всего, у вашего любимого есть какие-то сложившиеся привычки, своё представление о домашнем интерьере, свои требования к комфорту – и так далее. И он не хочет нарушать исторически сложившийся ход и порядок вещей. Более того – он меньше всего хочет «экспериментов» с появлением женщины в доме, опасаясь перемен, которые вы привнесёте.

Привыкать к совместной жизни, подстраиваться под другого человека с его образом жизни, желаниями и привычками – это непросто. Возможно, ваш парень не хочет жить вместе просто потому, что не хочет ничего менять.

Подробнее на эту тему мы говорим в статье «Мужчина не хочет серьёзных отношений: что с ним не так?» >>>

1. Во всем виновато прошлое

Как и во всех проблемах виновато именно оно – такое страшное и загадочное прошлое. А именно прошлый брак вашего мужчины. Если он не понаслышке испытал всю “радость” от совместной жизни, то не удивительно, что он не хочет съезжаться с вами. Мужчины – очень логичны. Если он понимает, что ему было неприятно и не комфортно, то он с вероятностью 99% не будет снова идти в этот страх.

Попробуйте поговорить с ним и банально сравните себя с его бывшей. Приведите аргументы почему вы лучше и какие подтверждения этому были. Мужчины легко все поймут, если после аргумента идет подтверждение этих слов. Все по логике;)

Психология и значение совместной жизни

У людей жить вместе парой — естественная потребность.

Каждый из нас хочет иметь близкого человека, на которого можно положиться, с которым приятно просыпаться по утрам, вести совместный быт.

Интимная сторона — одна из важных, но не настолько сильная, как потребность в душевной близости.

Совместная жизнь может стать проверочным этапом перед браком, поэтому многие пары вначале живут некоторое время без официального оформления отношений.

Основные значения совместной жизни:

удовлетворение сексуальных потребностей;
достижение материальных благ, в одиночестве сложнее регулировать свое финансовое состояние;
социальный статус — вы уже не считаетесь одиноким, а проживание вместе несколько месяцев или лет можно приравнять к браку;
получение поддержки от партнера.

Для женщины жить вместе может иметь большее значение, так как она изначально стремится к созданию семьи, а в дальнейшем к рождению ребенка.

Мужчина не так явно направлен на серьезные отношения, но и для него иметь постоянную партнершу не менее важно.

Совместная жизнь — это определенный уровень комфорта, тем не менее он связан и с обязательствами, изменениями привычного ритма жизни.

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему мужчина не готов жить вместе?

Шендерова Елена Сергеевна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте, Оксана! давайте разберем, что происходит:

я готова к тому, чтобы мы жили вместе, а он нет.

я боюсь его снова об этом спросить, боюсь услышать все то же-“не готов”, а мне 25 и я хочу чего-то более серьезного.

для Вас НОРМАЛЬНОЕ желание быть вместе с человеком и строить отношения дальше, так как Вы сами настроены на серьезные отношения, на их развитие! а вот Ваш молодой человек НЕТ – НЕ готов к серьезным отношениям, НЕ готов к развитию, НЕ готов к ответственности – и ОН ВАМ об этом и сказал! и НЕ надо спрашивать – “почему он НЕ хочет?” – Вы НА этот вопрос НЕ ответите – что ИМ движет знает только ОН сам! пока НЕ готов! и уже ВАМ исходить ИЗ того – а можете ли ВЫ ЕГО ТАКОВЫМ принять? а чего бояться – услышать ответ? но ведь ВЫ себя никак НЕ обезопасите – Вы все равно НЕ можете контролировать его чувства и мысли! зато ЗНАЯ его настрой и ожидание от отношений, то как ОН видит их развитие – ВЫ сможете узнать правду и принимать решение самой, исходя ИЗ того – а для ВАС его видение отношений приемлемо? изменить его ВЫ ТОЖЕ НЕ можете – Вы можете выбирать – или видите правду? или закрываете на неё глаза и страдаете?

Оксана, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – звоните – буду рада Вам помочь!

Почему парень не готов жить вместе? (1 ответ)

Хороший ответ6 Плохой ответ2

Выбирать Вам – ждать, когда он “захочет” иметь семью, или не ждать…

Идет Ваше время….

Время Вашей жизни.

Сколько Вы готовы “отдать” времени на ожидание…?

Почему мужчина не хочет жить вместе? (1 ответ)

Хороший ответ4 Плохой ответ2

Отделяем зерна от плевел

Так уж сложилось, что мы, женщины, умеем-таки просто виртуозно «накручивать» себя, придумывая тысячу и одну причину того, почему он не торопится «съезжаться».

Чтобы вы не истязали себя напрасными сомнениями и переживаниями, заведите тетрадку или блокнот, на который будут возложены функции личного дневника, или, как еще можно сказать, «дневника наблюдений».

В данной тетрадке пишите, какие моменты в отношениях и в поведении любимого вызывают у вас беспокойство.

Кстати, благодаря дневнику вам будет намного легче разобраться, как в серьезности намерений мужчины, который не хочет жить вместе, и нюансах его поведения, так и в своих собственных желаниях. Перечитывая отдельные моменты, вы вскоре заметите, что многие ваши переживания не имеют под собой основы.

Позаботьтесь о нем

Уговаривайте его жить вместе действиями. Сделайте так, чтобы он пришел к выводу, что жить с вами ему будет намного комфортнее. Но не навязывайтесь ему. Это делайте легко и непринужденно. Здесь важнейшим фактором является регулярность, поскольку он поймет, что постоянное ваше присутствие ему необходимо.

Вы желаете, чтобы любимый к вам переехал? Тогда готовьте сытную и аппетитную пищу и дома, и для перекусов на работе. А если вы желаете переехать к нему, тогда нужно помочь ему навести порядок в гардеробе, в шкафу на кухне, в коридоре. Одним словом заботьтесь о нем.

Поживите некоторое время вместе

Мужчины – консерваторы. Они боятся изменений и не спешат в личной жизни что-то изменить. Сделайте «репетицию» совместной жизни. Проживание не будет иметь никакого значения: у вас дома, на даче или в его квартире. На даче отдохнете и воспользуетесь случаем быть хозяйкой. Важно продумать детали бытовых условий и запланировать свободное время. Тихо понаблюдайте за ним и посмотрите, что для него первостепенно, а что второстепенно. Ориентируясь на это, вам будет легче делить дела по дому и вместе жить.

В дни совместного проживания не делайте замечания по поводу разбрасывания вещей и не действуйте на привычки любимого. Этим испортите всё. Лучше с юмором обойти эту тему или просто соберите вещи. А если это очень нервирует вас, подумайте и вы, можете ли переезжать к нему и жить с ним?

Ему хорошо с мамой

Не важно, 25 лет вашему избраннику или 35 – есть тип мужчин (и довольно распространённый), которым комфортно и легко жить вместе с родителями. Мальчика ласкали и баловали в детстве, теперь он вырос и по-прежнему остаётся «любимым сыночкой», которому – всё мамино внимание и забота, и свежие рубашечки, и горячие пирожки.

Безусловно, развлекаться и получать удовольствие «мальчик» уходит в большую жизнь… Но каждый вечер возвращается под мамино крылышко. И, конечно же, ваш парень не видит в этом ничего плохого. Он – «в домике». Им с мамой хорошо вдвоём, и ещё кто-то этой паре не нужен.

Ваш «мальчик» искренне вас любит, но ему нравится чувствовать себя ребёнком. В роли сына, которого опекают, ему комфортно. И он не хочет или не готов сменить её на роль ответственного мужчины.

Мама простит, чтобы он ни натворил. Не упрекнёт, если он загуляет на выходных… Не будет ворчать, что он не помогает по дому, а сама всё подаст и принесёт. В этом случае парень не хочет жить вместе, потому что он – слишком инфантилен.

Кстати, если вот такой вот «ребёночек» вам попадается не впервые, ознакомьтесь с нашей статьёй «Сказочные грабли и сценарии отношений» >>>

2. Нет определенности

Если ваш мужчина все никак не может определиться и вам это не нравится, то оставьте его в покое и уходите. А если все-таки готовы мириться – постарайтесь не делать ему мозги с этой темой.

Возможно он у вас из стаи “одиночек”, которые вообще не могут жить и спать с кем-то в кровати. Или мужчины скорее предпочтут общество своих друзей и подруг, чем проведут время с вами.

Решать только вам. Терпеть это или смириться и найти того, с кем будет комфортно и удобно.

Серьезный разговор как вариант спасения отношений

Как ни странно, но большинство мужчин боятся «серьезности» в отношениях с женщинами. Да, да… их пугают серьезные отношения, серьезные разговоры, серьезные намерения. И, тем не менее, несмотря на возникающие перед «сильными» мира сего, страхи, рано или поздно вам придется расставить все точки над «i».

Замените «заезженную» фразу «Нам нужно серьезно поговорить» следующей: «Мне нужно с тобой посоветоваться. Когда ты сможешь уделить мне пятнадцать-двадцать минут своего времени?». Забудьте о претензиях и требованиях.

Во время разговора прямо скажите о том, почему вы хотите жить с ним, и спросите, почему он не хочет сейчас жить вместе с вами. Раскрывая преимущества совместного проживания, объясните, что, проживая порознь, лично вы не можете понять, является ли он тем мужчиной, с которым вам будет хорошо, и будет ли ему в дальнейшем комфортно с вами.

Ни в коем случае не занимайтесь выяснением отношений на повышенных тонах. Упрекать и обвинять тоже не нужно. Говорите, втягивайте в разговор любимого и, не боясь услышать правдивый ответ, спросите, насколько серьезны и дальновидны его намерения. Если (пусть даже через несколько лет) он планирует связать с вами свою судьбу, не проще ли уже сейчас выяснить, подходите ли вы друг другу или нет?

Поверьте, вашему мужчине, который не хочет (или не может) жить вместе с вами, услышать подобные размышления намного приятней, нежели представлять, как вы стараетесь «затянуть» его во дворец бракосочетания. Если бы мы, женщины, могли читать мысли мужчин, то увидели бы, что их не так сильно пугает перспектива совместного проживания, как женские мечты, витающие вокруг подвенечного наряда и пресловутого штампа в паспорте, которые могут возникнуть вследствие такой совместной жизни.

Подумайте об этом и решите, хотите ли вы спугнуть ненужной поспешностью человека, которого любите?

Боится «лишней» ответственности

Такой мужчина привык отвечать только сам за себя. Есть деньги – зову всех ребят в загородный комплекс, кататься на квадроциклах и жарить шашлыки! Нет денег – перехватил у друзей, на пиво и элементарный перекус хватит, а больше и не надо.

Случился дополнительный выходной – хочу на рыбалку еду, хочу на балконе сижу с планшетом, хочу – вообще не встаю с постели. Раз в месяц скинул денег родителям на карточку – и все обязанности закончились. Не морочу себе голову планированием и какими-то чужими желаниями.

Находясь всегда «на расслабоне», такой парень не хочет жить вместе, потому что он не хочет брать на себя ответственность. Пока вы за пределами его личного мира, свои проблемы вы решаете самостоятельно.

И он прекрасно понимает, что совместная жизнь будет означать совсем другой уровень вовлечённости в ваши дела. Ваши ремонты, отпуска, больничные, дачные хлопоты, беременные кошки и т.д. и т.п. станут его обязанностями. И он уже не будет выглядеть рыцарем, который благородно помогает даме – он станет «Васей-иди-сюда», который обязан помогать и содержать. Вот этого он не хочет – и держит дистанцию изо всех сил.

Если ваши попытки навязать ответственность с треском провалились, прочитайте статью «Как изменить мужчину, чтобы он стал идеальным» >>>

Как понять, нужно ли предлагать мужчине жить вместе

В первую очередь, для того чтобы понять нужна ли вам долгая совместная жизнь, нужно определиться, действительно ли это так важно, или это отголоски ущемленного женского самолюбия.

Важно учесть все моменты, которые без совместного проживания, кажутся мелкими и незначительными, а впоследствии могут раздражать, или вызывать негодование.

Способны ли вы учесть то, что мужчины тоже не всегда бывают сильными, случаются с ними и болезни и неприятности на работе: сможете ли вы оказать ему в таких случаях поддержку и помощь, или сбежите при первых признаках слабости.

Дорог ли мужчина настолько, что хочется, просыпаясь, всегда видеть рядом его лицо. Нравится ли вам все то, что его окружает: друзья, родственники, коллеги по работе, увлечения и др. Или его привычный круг общения и предпочтения вызывают иногда у вас негативные эмоции.

3. Деньги

Мне кажется, это самый лучший комплимент, который может сделать вам мужчина: не приглашать к себе в квартиру, потому что хочет сделать лучшие условия для будущем жены и матери его детей. Тут тоже решать вам, но мы бы советовали, показать ему, что вы наоборот будете ему помогать. А еще строить совместный быт легче строить вместе.

Для него это не так важно

Для вас любовь, увлечённость другим человеком – это процесс, у которого есть перспектива. Отношения развиваются, переходят из одной фазы в другую, и вы ждёте развития, как чего-то естественного. Но есть мужчины, которые на отношения смотрят иначе. Им достаточно удовлетворить два простых запроса, грубо говоря – «борща и в койку!». Если это есть, какие ещё «перспективы»? Ему достаточно.

И не то чтобы такой парень не хочет жить вместе – он просто на самом деле не понимает, зачем. У него нет личного запроса на сближение, нет потребности защищать вас, заботиться, быть рядом. Цветы на праздник купил, в ресторане на прошлой неделе были, комплект белья, маникюр, серьги с камушками, деньги на такси – обеспечил. Что вы ещё от него хотите? Он искренне не понимает.

Чтобы донести до мужчины, почему для вас важно жить вместе, прочитайте статью «Пять языков любви: как «говорить», чтобы вас точно поняли» >>>

Не хочет жить вместе или боится?

К сожалению, за эмоциями и женским «хочу» не всегда можно увидеть истинные причины того, почему мужчина не хочет в угоду любимой жить вместе. Задумывались ли вы о том, что он может просто бояться этого? Давайте посмотрим, что может напугать вашего друга в совместном проживании:

Горький опыт предыдущего брака. Если ваш мужчина был женат или не понаслышке знаком с «прелестями» совместного проживания, немудрено, что он боится снова ошибиться. Постарайтесь дать ему понять, что вы не такая, как его бывшая, и вместо того, чтобы учить его жизни, станете надежной «опорой». Разговоров о браке пока не заводите. Возможно, на него повлияет что-то еще. Например, можно обратить внимание на совместимость знаков зодиака — у вас все в порядке, а в случае предыдущего брака знаки были несовместимы.
Желание достичь финансовой самостоятельности. Нет абсолютно ничего странного или предосудительного в том, что мужчина хочет привести женщину, мать своих будущих детей, в приобретенное и обустроенное за его деньги семейное «гнездышко». В этом случае, главное — акцентировать внимание любимого на том, что вы не станете ему обузой, а, напротив, всячески будете содействовать увеличению его благосостояния. Можете в подтверждение ваших слов, как бы невзначай, привести несколько удачных примеров.
Вашего мужчину устраивает неопределенность ваших отношений, поэтому он не хочет начинать жить вместе. Если вы видите, что любимый не стремится к совместному проживанию потому, что в «свободное от вас время» ему приятно общество других женщин, времяпровождение с друзьями для него приоритетнее досугу, проведенному с вами, или ему импонирует амплуа «одиночки», то, как говорится, все в ваших руках. Если вы готовы мириться с подобными недостатками, миритесь, нет – уходите. Но не требуйте от него того, что он дать вам не в силах – свою свободу.

Ирина, подумайте над вышесказанным, разберитесь в себе и своих чувствах, поговорите со своим мужчиной, и сделайте для себя вывод, почему он не хочет жить вместе.

Не прячьте, словно страус, голову в песок, и посмотрите правде в глаза: если вы видите, что действительно ему дороги, а совместное проживание он не рассматривает как вариант решения проблемы только потому, что материальная база оставляет желать лучшего, то, возможно, есть смысл подождать еще годик-другой. Вам ведь хочется видеть возле себя состоявшегося и успешного мужчину?

А если ему просто-напросто удобно иногда проводить с вами время, не задумываясь над серьезностью отношений еще «энный» период времени, то над вами в ближайшие годы вряд ли нависнет «угроза» счастливого замужества, поэтому воспользуйтесь нашим советом и обратите внимание на других мужчин!

——
Автор – Арина Прахова. Статья создана при поддержке сайта гороскопов http://astrorok.ru, где женскому вниманию представлены гороскопы на самую разнообразную тематику.

Он хочет как лучше

Мужчина не готов съехаться с вами, потому что он… слишком ответственный. Этот мужчина ценит вас и вашу любовь.

Своей жилплощади нет, а переезжать к вам, если вы жильём обеспечены, ему неудобно. И самооценка падает, и боится, что друзья будут подкалывать, а ваши подруги назовут альфонсом. Тут всё зависит от вашей деликатности, умения говорить о проблемах, правильно выбирать роли в паре.

Если вы предлагаете съехаться на нейтральной территории, то он снова отказывается. Потому что для него жизнь на съёмной квартире с чужой стиральной машинкой тоже не вариант. Ведь он совершенно искренне считает, что должен обеспечить вам достойный образ жизни, обставить квартиру и так далее. Он любит вас, более того – он планирует всё не для себя, а для вас обоих.

Такая подготовка может тянуться довольно долго. Он не манипулирует вами и не тянет время. Такой парень не хочет жить вместе, потому что искренне хочет как лучше. Задача – мягко подсказать, что во всех улучшениях и изменениях вы готовы участвовать наравне с любимым!

А о том, как вывести отношения на новый уровень, читайте в нашей статье «Как стать единственной для мужчины и получить предложение руки и сердца» >>>

Страх повтора прежнего негативного опыта

Болезненные, стрессовые, имеющие тяжелые физические или психические последствия предыдущие отношения, которые были при совместном проживании с партнером и привели к пагубным последствиям, психологическим травмам личности мужчины.

В данном случае может потребоваться длительная реабилитация, помощь психолога, друзей, близких, ну и ваша, конечно!

Как понять парня, который не отпускает, но и не хочет жить вместе

Люди часто напрасно мучают друг друга, так как просто не могут принять решение или взять на себя ответственность. Особенно часто этим грешат мужчины.

Почему человек не отпускает, но и не зовет к себе:

Привык, что за него принимает решение кто-то другой. Мама, начальник, брат, все только не он.
Ждет, что женщина исправится. Например, ему не нравится какая-то черта характера. Но так как не озвучивает ее вслух, то ждать можно до бесконечности.
Не может уйти, потому что не хочет оставаться в одиночестве. Лет много, женщины вокруг не рвутся к нему в объятия, и он нашел ту, которая по душе, но решиться не может или не хочет.
Держит про запас. Такие мужчины обычно имеют нескольких дам для встреч. Ему удобно, им не очень, потому как неопределенность мешает.
Ищет комфорт. Что-то не устраивает его в отношениях, но что именно он обозначить не может. Поэтому мечется между ней и своим домом, боясь принять решение.
И бросить жалко, и терпеть мочи нет. Это бывает с гиперответственными людьми, которые пытаются перевоспитать взрослую даму. Именно поэтому живут с алкоголиками, гулящими. Надо просто сказать себе, нет, и уйти, потому что перевоспитать человека уже поздно.
Женщины ему не нужны. Мужчине хорошо с самим собой. Он музыкант, ученый, делает карьеру. Словом, лишний груз и обуза ему не нужна.
Иногда мужчина просто использует женщину. Например, ему нужны ее деньги, или он использует ее для осуществления своих планов. Он может просто поставить галочку в отношениях, похвастаться дамой друзьям или насолить бывшей.
Просто ждет, когда дама бросит сама, ему нравится страдать.

Требования неумных женщин. Что не стоит просить у мужчин

Вот все эти причины, которые могут повлиять на отношения мужчины и женщины. Оба должны принять нелегкое решение быть им вместе или нет. Конечно, стоит разобраться в причинах такого поведения. Может быть, мужчина не стоит того, чтобы его ждали, а, может, дама виноват в том, что ей не предлагают быть вместе. Но в любом случае такие моральные терзания просто переполняют чашу терпения, влияя, в том числе и на здоровье.

Может быть многие вещи надуманы обоими, поэтому стоит разобраться и поставить все точки над i. Например, если что-то не устраивает, то можно огласить вслух, чтобы человек принял к сведению и пытался измениться.

Если человек просто привык, что за него решают другие, то это тоже придется, как-то объяснить, и тогда ему помогут принять решение друзья или близкие люди. В любом случае непонятные отношения не могут продолжаться годами, ибо всему есть предел.

Прочитали раз: 4 355

Интересное в разделе: психология

Оцените:

Так что же делать?

Ни одна из ситуаций, которые мы описали, – не безвыходная. Боится ответственности, привык жить «на свободе» или не решается уйти из-под маминой опеки – в любом случае, парень вас любит! Но чтобы он захотел жить вместе, необходимы определённые усилия с вашей стороны. Но только без выяснения отношений и «громких» эмоций. Исправить дело можно лишь набравшись терпения и вооружившись знаниями.

Не волноваться и не бояться. Не давить и не требовать. Настраиваться на лучшее и знать, что всё поправимо. Учиться правильно себя вести и правильно общаться с любимым. Так, чтобы у него самого появилось желание никогда с вами не расставаться. И конечно же, жить вместе – долго и счастливо!

Это Школа Сила Притяжения. Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>

Работай, как женщина

Наша работа — это не сплетни в офисе и обмен рецептами. Работать, как женщина, — это получать на треть меньше, чем мужчины, за те же обязанности; слышать отказы при приеме на работу, потому что «родите и уйдёте в декрет»; видеть, как повышают менее компетентного коллегу, ведь все знают, что женщины не годятся в руководители! Мы слывём скандалистками там, где мужчину назовут умеющим отстаивать свою точку зрения. Мы соглашаемся на любые, даже самые людоедские условия, потому что в одиночку кормим своих детей. Мы сталкиваемся с харассментом, чтобы потом услышать: прояви женскую мудрость, преврати всё в шутку!

Хватит пугать нас рудниками. Не надо рисовать картины равноправия, на которых бухгалтерша Зина машет кайлом. Вернисаж будет с совсем с другими полотнами: вот маркетолог Петя, который за 15 тысяч в месяц ворочает неподъёмных лежачих больных, а вот консультант Коля, которому теперь предстоит жить в холодной будке стрелочника и каждую зиму перекидывать тонны снега. Женская работа никогда не была простой и лёгкой — ни в прошлом, ни сейчас. А вот низкооплачиваемой — очень и очень часто. Хотите на наше место? Что ж, не удивляйтесь, если обнаружите себя в той же шахте.

Дайте испытать нехватку в вас

Запомните: чем больше молодой человек испытывает нехватку в вас, тем быстрее он поймет,что хочет жить вместе. А ведь он этого захочет, если ему вас сильно не будет ему хватать. Когда вы приехали к парню, то не нужно надолго засиживаться у него . Например, он хочет с вами посмотреть фильм,а за окном уже темно . Вы можете сказать: «Ой, во дворе поздно уже, а мне завтра на учебу, поэтому я не могу остаться, у меня дома и одежда, и косметика», т.е. вы объясняете ему, что вам у него очень хорошо, но вот все вокруг складывается так, что вы вынуждены поехать к себе домой. И именно в этот момент у парня в голове рождается идея :»А было бы замечательно,когда ей никуда не надо уезжать».

Притчей 4:13 Держись наставления; не отпускай. Берегите его, потому что это ваша жизнь.

Новая международная версия
Держитесь инструкции, не отпускайте ее; береги его, потому что это твоя жизнь. New Living Translation
Возьми мои наставления; не отпускай их. Берегите их, потому что они ключ к жизни. English Standard Version
Сохраняйте инструкции; не отпускай; охраняй ее, потому что она твоя жизнь.Berean Study Bible
Держись наставлений; не отпускай. Берегите его, потому что это ваша жизнь.Библия короля Иакова
Крепко держитесь наставлений; пусть ее не уходит: оставь ее; ибо она — это твоя жизнь. Новая версия короля Якова
Крепко держись наставления, не отпускай; Сохраните ее, потому что она — это вашей жизни. Новая американская стандартная Библия
Возьмите наставления; не отпускай. Охраняйте ее, потому что она ваша жизнь. NASB 1995
Возьмите наставление; не отпускай. Охраняйте ее, потому что она — ваша жизнь. NASB 1977
Возьмите наставление; не отпускай.Стражи ее, потому что она твоя жизнь. Расширенная Библия
Возьми наставление; [активно ищите его, держите крепко и] не отпускайте. Стражи ее, потому что она твоя жизнь. Христианская стандартная Библия
Держись наставлений; не отпускай. Берегите его, потому что это ваша жизнь. Христианская стандартная Библия Холмана
Придерживайтесь наставлений; не отпускай. Берегите его, потому что это ваша жизнь. Американская стандартная версия
Придерживайтесь инструкций; не позволяй ей уходить: держи ее; ибо она — твоя жизнь. Арамейская Библия на простом английском
Крепко держись моих наставлений и не покидай ее; держи ее, потому что она твоя жизнь.Брентон Септуагинт Перевод
Возьмите мои инструкции; не позволяй этому уйти, но сохрани для себя на всю жизнь. Modern English Version
Крепко держись моего учения и никогда не отпускай. Это будет означать для тебя жизнь. Библия Дуэ-Реймса
Держитесь наставления, не оставляйте его: храните его, потому что это ваша жизнь. Пересмотренная версия
на английском языке. не позволяй ей уходить: держи ее; ибо она — твоя жизнь. Good News Translation
Всегда помни, что ты узнал. Ваше образование — это ваша жизнь — берегите его.GOD’S WORD® Translation
Держитесь дисциплины. Не ослабляйте хватку на нем. Сохраните его, потому что это ваша жизнь. Международный стандарт версии
Придерживайтесь инструкции, не отпускайте ее! Храните мудрость, потому что она ваша жизнь! JPS Tanakh 1917
Крепко держитесь наставления, не отпускайте ее; Сохрани ее, потому что она твоя жизнь.Literal Standard Version
Держись наставления, не откладывай, Сохрани ее, потому что она [есть] твоя жизнь.NET Библия
Держись наставления, не отпускай; защити его, потому что это твоя жизнь.New Heart English Bible
Крепко держитесь наставления. Не дай ей уйти. Сохрани ее, потому что она твоя жизнь. World English Bible
Крепко держись наставлений. Не отпускай ее. Сохрани ее, потому что она твоя жизнь. Буквальный перевод молодого человека
Держись наставления, не прекращай, Сохрани ее, потому что она твоя жизнь. Дополнительные переводы …

11 знаков, которые говорят тебе, что пора отпустить

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочее место в 21 веке может выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить свои стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит.Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации в масштабе всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду в поисках угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классический пример этого — формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет и не должно быть дела до того, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте — несложная задача — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами.Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может играть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может улучшить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение себя друг с другом. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальной сети.

Собрания должны реализовывать политику запрета на телефонные разговоры, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы не отвлекаться встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче, чем слова

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы привести это в действие.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

Прощение: отпустить обиду и горечь

Когда кто-то, о ком вы заботитесь, причиняет вам боль, вы можете удержать гнев, негодование и мысли о мести — или принять прощение и двигаться вперед.

Персонал клиники Мэйо

Кто не пострадал от действий или слов другого человека? Возможно, родитель постоянно критиковал вас в детстве, коллега саботировал проект или у вашего партнера был роман.Или, может быть, вы пережили травмирующий опыт, например, подверглись физическому или эмоциональному насилию со стороны близкого вам человека.

Эти раны могут оставить у вас непреходящее чувство гнева и горечи — даже мести.

Но если вы не практикуете прощение, вы можете оказаться тем, кто заплатит больше всего. Приняв прощение, вы также можете обрести покой, надежду, благодарность и радость. Подумайте, как прощение может вести вас по пути физического, эмоционального и духовного благополучия.

Что такое прощение?

Прощение означает разные вещи для разных людей.Однако, как правило, это связано с решением отпустить негодование и мысли о мести.

Действие, которое причинило вам боль или оскорбило, может быть всегда с вами, но прощение может ослабить его хватку и помочь освободить вас от контроля человека, который причинил вам вред. Прощение может даже вызвать чувство понимания, сочувствия и сострадания к тому, кто вас обидел.

Прощение не означает забывание или извинение за причиненный вам вред или примирение с человеком, причинившим вред.Прощение приносит некий покой, который помогает вам жить дальше.

Каковы преимущества прощения кого-либо?

Избавление от обид и горечи может дать дорогу укреплению здоровья и душевному спокойствию. Прощение может привести к:

Более здоровые отношения
Улучшение психического здоровья
Меньше беспокойства, стресса и враждебности
Пониженное артериальное давление
Меньше симптомов депрессии
Более сильная иммунная система
Улучшение здоровья сердца
Повышение самооценки

Почему так легко затаить обиду?

Если вас обидит кто-то, особенно тот, кого вы любите и которому доверяете, это может вызвать гнев, грусть и замешательство.Если вы зацикливаетесь на обидных событиях или ситуациях, обиды, наполненные негодованием, местью и враждебностью, могут пустить корни. Если вы позволите отрицательным чувствам вытеснить положительные, вы можете оказаться поглощенными собственной горечью или чувством несправедливости.

Некоторые люди от природы более снисходительны, чем другие. Но даже если вы злопамятны, почти каждый может научиться прощать.

Каковы последствия злопамятства?

Если вы неумолимы, вы можете:

Внесите гнев и горечь в любые отношения и новые впечатления
Так погрузитесь в неправильное, что не можете наслаждаться настоящим
Стать депрессивным или тревожным
Почувствуйте, что ваша жизнь лишена смысла или цели, или что вы расходитесь со своими духовными убеждениями
Потеряйте ценные и обогащающие связи с другими

Как мне достичь состояния прощения?

Прощение — это приверженность индивидуальному процессу изменения.Чтобы перейти от страданий к прощению, вы можете:

Признайте ценность прощения и то, как оно может улучшить вашу жизнь
Определите, что требует исцеления, а кого нужно простить и за что
Попробуйте присоединиться к группе поддержки или обратитесь к консультанту
Признайте свои эмоции по поводу причиненного вам вреда и того, как они влияют на ваше поведение, и постарайтесь избавиться от них
Простить человека, который вас обидел
Отойдите от своей роли жертвы и освободите контроль и власть, которые обидчик и ситуация имели в вашей жизни

Когда вы отпустите обиды, вы больше не будете определять свою жизнь по тому, как вам было больно.Вы даже можете найти сочувствие и понимание.

Что будет, если я не смогу кого-то простить?

Прощение может быть трудным, особенно если человек, обидевший вас, не признает своей неправоты. Если вы застряли:

Практикуйте сочувствие. Попробуйте посмотреть на ситуацию с точки зрения другого человека.
Спросите себя, почему он или она так себя ведут. Возможно, вы бы отреагировали аналогичным образом, если бы столкнулись с такой же ситуацией.
Подумайте о случаях, когда вы причинили боль другим, и о тех, кто вас прощал.
Напишите в дневнике, молитесь или используйте управляемую медитацию — или поговорите с человеком, которого вы сочли мудрым и сострадательным, например, с духовным лидером, специалистом по психическому здоровью, беспристрастным любимым человеком или другом.
Помните, что прощение — это процесс, и даже небольшие обиды, возможно, придется пересматривать и прощать снова и снова.

Гарантирует ли прощение примирение?

Если обидное событие произошло с кем-то, чьи отношения вы цените в других отношениях, прощение может привести к примирению.Однако это не всегда так.

Примирение может быть невозможно, если преступник умер или не желает общаться с вами. В других случаях сверка может быть неуместной. Тем не менее, прощение возможно — даже если примирения нет.

Что делать, если человек, которого я прощаю, не меняется?

Заставить другого человека изменить его или ее действия, поведение или слова — не цель прощения. Подумайте о прощении больше о том, как оно может изменить вашу жизнь — принести вам мир, счастье, эмоциональное и духовное исцеление.Прощение может лишить вас силы, которую другой человек продолжает иметь в вашей жизни.

Что, если я нуждаюсь в прощении?

Первый шаг — честно оценить и признать свои ошибки и то, как они повлияли на других. Не судите себя слишком резко.

Если вы искренне сожалеете о том, что сказали или сделали, подумайте о признании этого тем, кому вы причинили вред. Говорите о своей искренней печали или сожалении и просите прощения — не оправдываясь.

Помните, однако, вы не можете заставить кого-то простить вас. Другим нужно перейти к прощению в свое время. Что бы ни случилось, относитесь к другим с состраданием, сочувствием и уважением.

13 ноября 2020 г.

Показать ссылки

Ракель Д, изд. Прощение. В кн .: Интегративная медицина. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 5 октября 2017 г.
Прощение может улучшить психическое и физическое здоровье. Американская психологическая ассоциация.http://www.apa.org/monitor/2017/01/ce-corner.aspx. Доступ 5 октября 2017 г.
Ахтар С. и др. Понимание взаимосвязи между государственным прощением и психологическим благополучием: качественное исследование. Журнал религии и здоровья. 2017; 56: 450.
Ferrell B, et al. Ответы медсестер на просьбы о прощении в конце жизни. Журнал по лечению боли и симптомов. 2014; 47: 631.
AskMayoExpert. Прощение. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2016 г.

Узнать больше Подробно

40 способов отпустить и почувствовать меньше боли

«Если вы немного отпустите, у вас будет немного покоя. Если вы сильно отпустите, у вас будет много покоя ». ~ Аджан Ча

Экхарт Толле считает, что мы создаем и поддерживаем проблемы, потому что они дают нам чувство идентичности. Возможно, это объясняет, почему мы часто держимся за свою боль далеко за пределами ее способности служить нам.

Мы снова и снова проигрываем прошлые ошибки в своей голове, позволяя чувству стыда и сожаления формировать наши действия в настоящем. Мы цепляемся за разочарование и беспокоимся о будущем, как будто фиксация каким-то образом дает нам силу. Мы держим стресс в уме и теле, что потенциально может создать серьезные проблемы со здоровьем, и принимаем такое состояние напряжения как норму.

Хотя это может показаться простым, совет Аджана Ча говорит о многом.

Никогда не будет времени, когда жизнь будет простой.Всегда будет время попрактиковаться в принятии этого. Каждый момент — это шанс расслабиться и почувствовать себя умиротворенным. Вот несколько способов начать работу:

Отпустите разочарование в себе / своей жизнью

1. Изучите новый навык вместо того, чтобы останавливаться на навыках, которые вы никогда не осваивали.

2. Измените свое восприятие — рассматривайте первопричину как замаскированное благословение.

3. Выкрикивайте. Согласно доктору Уильяму Фрею II, PH.Д., биохимик из Медицинского центра Рамси в Миннеаполисе, извергая ваши негативные чувства, высвобождает вредные химические вещества, которые накапливаются в вашем теле из-за стресса.

4. Сосредоточьте свое недовольство на немедленных позитивных действиях — позвоните по телефону о новых возможностях трудоустройства или сходите в общественный центр, чтобы стать волонтером.

5. Используйте медитацию или йогу, чтобы перенести вас в настоящий момент (вместо того, чтобы думать о прошлом или беспокоиться о будущем).

6. Составьте список своих достижений — даже самых маленьких — и ежедневно дополняйте его. Вам нужно отпустить небольшое недовольство, чтобы освободить место для этого самоудовлетворения.

7. Визуализируйте в своей голове рамку с надписью «Ожидания». Каждый раз, когда вы начинаете размышлять о том, каким должно быть , или должно было быть , мысленно отложите мысли в эту коробку.

8. Займитесь физической активностью. Упражнения снижают уровень гормонов стресса и повышают уровень эндорфинов — химических веществ, улучшающих ваше душевное состояние.

9. Сосредоточьте всю свою энергию на том, что вы действительно можете контролировать , вместо того, чтобы зацикливаться на том, чего вы не можете.

10. Выражайте свои чувства с помощью творчества, например, в блогах или в рисовании. Добавьте это в список дел и вычеркните, когда закончите. Это будет визуальное напоминание о том, что вы активно решили избавиться от этих чувств.

Отпусти гнев и горечь

11. Почувствуйте это полностью. Если вы подавляете свои чувства, они могут вытечь наружу и повлиять на всех вокруг вас, а не только на человека, который вызвал ваш гнев. Прежде чем вы сможете отпустить какие-либо эмоции, вы должны полностью их прочувствовать.

12. Дайте себе окно тирады. Позвольте себе дать выход в течение дня, прежде чем встретиться с человеком, который вас беспокоил. Это может рассеять враждебность и дать вам время спланировать рациональную конфронтацию.

13. Напомните себе, что гнев причиняет вам боль больше, чем человек, который вас расстроил , и визуализируйте, как он тает как проявление доброты к себе.

14. Если возможно, выразите свой гнев человеку, который вас обидел . Если вы поделитесь своими чувствами, это поможет вам двигаться дальше. Имейте в виду, что вы не можете контролировать реакцию нарушителя; вы можете контролировать только то, насколько ясно и доброжелательно вы выражаете свои мысли.

15. Возьмите на себя ответственность. Часто, когда вы злитесь, вы сосредотачиваетесь на том, что кто-то сделал неправильно, что по сути лишает вас силы. Когда вы сосредотачиваетесь на том, что вы, , могли бы сделать лучше, вы часто чувствуете себя более сильным и менее горьким.

16. Поставьте себя на место преступника. Мы все делаем ошибки, и велика вероятность, что вы могли легко ошибиться, как ваш муж, отец или друг. Сострадание растворяет гнев.

17.Образно выбросьте это. F или, например, бег с рюкзаком, полным теннисных мячей. После того, как вы немного накалились, подбрасывайте шары один за другим, отмечая каждый как часть своего гнева. (Вам нужно будет вернуть их — мусор злит землю!)

18. Используйте мяч для снятия стресса и выражайте свой гнев физически и громко, когда используете его. Сделать сморщенное лицо или хмыкнуть. Вы можете чувствовать себя глупо, но это позволяет вам на самом деле выразить то, что вы чувствуете внутри.

19. Наденьте резиновую ленту на запястье и осторожно потяните ее, когда начнете одержимы гневными мыслями. Это тренирует ваш разум ассоциировать этот тип стойкого негатива с чем-то неприятным.

20. Напомните себе, что у вас есть только три варианта: уйти из ситуации, изменить ее или принять. Эти действия создают счастье; никогда не цепляется за горечь.

Отпусти прошлые отношения

21.Определите, чему вас научил этот опыт , чтобы развить чувство замкнутости.

22. Напишите в письме все, что хотите выразить. Даже если вы решите не отправлять его, разъяснение своих чувств поможет вам примириться с реальностью, какой она есть сейчас.

23. Помните и хорошее, и плохое. Даже если так выглядит сейчас, прошлое не было совершенным. Признание этого может свести к минимуму ваше чувство потери. Как говорит Лаура Оливер: «Легче отпустить человека, чем героя.”

24. Не романтизируйте свой взгляд на любовь. Конечно, вы почувствуете себя опустошенным, если поверите, что потеряли родственную душу. Если вы думаете, что сможете снова найти любовь, которая будет такой же удивительной или даже лучше, вам будет легче двигаться дальше.

25. Визуализируйте уполномоченного одинокого человека — человека, которым вы были до встречи со своей последней любовью. Этот человек был довольно крутым, и теперь у вас есть шанс снова стать им или ею.

26. Создайте пространство, которое отражает вашу настоящую реальность. Снимите его фотографии; удалите ее электронные письма из вашей сохраненной папки.

27. Вознаградите себя за небольшие акты принятия. Сделайте массаж лица после того, как удалите его номер со своего телефона, или отправляйтесь с друзьями, сложив все ее вещи в коробку.

28. Повесьте это утверждение где-нибудь, чтобы его можно было увидеть. «Любить себя — значит отпустить».

29. Замените свои эмоциональные мысли фактами. Когда вы думаете: «Я больше никогда не буду чувствовать себя любимым!» не сопротивляйся этому чувству.Вместо этого перейдите к другой мысли, например: «Сегодня вечером я выучил новую песню для караоке».

30. Используйте прием глупого голоса. По словам Расса Харриса, автора книги The Happiness Trap , замена голоса в голове на мультяшный голос поможет вернуть силы тревожной мысли.

Отпустите стресс

31. Используйте технику глубокого дыхания , такую как уджайи, чтобы успокоить себя и проникнуть в настоящий момент.

32. Погрузитесь в групповое занятие. Получение удовольствия от окружающих может помочь увидеть ваши проблемы в перспективе.

33. Рассмотрим цитату Экхарта Толле: «Беспокойство притворяется необходимым, но бесполезно». Если вы задаетесь вопросом, как помогает вам стресс, вы можете его отпустить.

34. Образно отпустите. Запишите все свои стрессы и бросьте бумагу в камин.

35. Замените свои мысли. Обратите внимание, когда вы начинаете думать о чем-то, что вас беспокоит, чтобы вы могли переключить свой мыслительный процесс на что-то более приятное, например, на страсть к своему хобби.

36. Отдохните в сауне. Исследования показывают, что люди, которые ходят в сауну не реже двух раз в неделю по 10–30 минут, меньше подвержены стрессу после работы, чем те, кто этого не делает.

37. Представьте свою жизнь через десять лет. Тогда загляните в будущее на двадцать лет, а потом на тридцать.Поймите, что многие вещи, о которых вы беспокоитесь, на самом деле не имеют значения в общей схеме вещей.

38. Организуйте свой рабочий стол. По словам Джорджии Уиткин, помощника директора психиатрии в Медицинской школе Маунт-Синай, выполнение небольшого задания увеличивает ваше чувство контроля и снижает уровень стресса.

39. Используй. Составьте два списка: один с основными причинами вашего стресса, а другой с действиями по их устранению. Выполняя эти задачи, визуализируйте, как вы используете и истощаете свой «запас стресса».”

40. Смейтесь. Исследования показывают, что смех снимает напряжение, укрепляет вашу иммунную систему и даже облегчает боль. Если вы не можете долго расслабляться, начните с десяти минут просмотра забавного видео на YouTube.

Это длинный список, но еще многое предстоит сказать! Можете ли вы придумать что-нибудь, что можно добавить к этому списку — другие области жизни, в которых нам нужно практиковать отпускание, и другие техники, чтобы начать делать это прямо сейчас?

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

50 Отпустить прошлое Цитаты

Отпустите прошлое и двигайтесь дальше.

Есть арабская пословица, которая гласит, что все плохое, что с вами происходит, нужно писать на песке, чтобы их можно было легко стереть из памяти. Однако большинство из нас гравирует на мраморе все плохое, что с нами происходит; поэтому наши болезненные воспоминания остаются увековеченными в нашем сознании.

Мы ходим с нашими неудачами, нашими ошибками, нашими разочарованиями и нашими прошлыми обидами, скованными вокруг наших лодыжек, давя на нас вниз.

Для того, чтобы полностью жить настоящим и адекватно планировать будущее, нам нужно извлечь все, что мы можем, из болезненных воспоминаний прошлого, а затем отпустить эти воспоминания.Освободитесь от прошлого, твердо стойте в настоящем и приготовьтесь уверенно шагнуть в будущее. Ниже вы найдете 50 отказов от прошлых цитат, чтобы вы могли отпустить и двигаться дальше.

50 Отпустить прошлое Цитаты

1. «Если люди отказываются смотреть на вас в новом свете и могут видеть вас только такими, какими вы были, они видят вас только из-за ошибок, которые вы совершили, если они не понимают, что вы не свои ошибки». тогда они должны уйти ». — Стив Мараболи

2. «Если вы хотите забыть что-то или кого-то, никогда не ненавидьте это или никогда не ненавидьте его / ее.Все и все, что вы ненавидите, запечатлено в вашем сердце; если вы хотите отпустить что-то, если вы хотите забыть, вы не можете ненавидеть ». — К. Джойбелл К.

3. «Обновите, отпустите, отпустите. Вчера прошло. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его. Вы не можете «делать что-то». Вы можете только что-то СДЕЛАТЬ. Обновите себя. Освободите эту привязанность. Сегодня новый день!» — Стив Мараболи

4. «Иногда отпускание — это просто изменение ярлыков, которые вы помещаете на мероприятии.Глядя на то же событие свежим взглядом ». — Стив Мараболи

5. «Когда мы думаем, что нам кто-то причинил боль в прошлом, мы создаем защиту, чтобы защитить себя от боли в будущем. Итак, ужасное прошлое вызывает ужасное будущее, а прошлое и будущее становятся одним целым. Мы не можем любить, когда чувствуем страх…. Когда мы освободимся от ужасного прошлого и простим всех, мы испытаем полную любовь и единство со всеми ». — Джеральд Г. Ямпольски

6. «Я понимаю, что в деревьях зимой есть что-то невероятно честное, что они настоящие эксперты в том, как отпускать вещи.»- Джеффри МакДэниел

7. «Знайте, что все в полном порядке, понимаете вы это или нет». — Валерий Саттервайт

8. «Сегодня ожидайте, что с вами случится что-то хорошее, что бы ни случилось вчера». — Сара Бан Бретнах,

9. «Подумайте о любых привязанностях, которые истощают ваши эмоциональные резервы. Подумайте о том, чтобы их отпустить «. — Опра Уинфри,

10. «Когда одна дверь закрывается, открывается другая; но мы так часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, что не видим тех, которые открываются для нас.»- Александр Грэм Белл

11. «Держаться за обиду — значит позволить кому-то, кого вы презираете, жить без ренты в вашей голове». — Энн Ландерс,

12. «Страдание не удерживает вас. Вы держите страдание. Когда вы овладеете искусством отпускать страдания, вы поймете, насколько ненужно было тащить это бремя с собой. Вы увидите, что никто кроме вас не виноват. Правда в том, что существование хочет, чтобы ваша жизнь стала праздником.”~ Ошо

13. «Отпусти. Почему ты цепляешься за боль? Вы ничего не можете поделать с вчерашними ошибками. Не вам судить. Зачем держаться за то, что удерживает вас от надежды и любви? » — Лео Бускалья,

14. «Спрашивая себя:« Где я сейчас? », Мы можем выйти за рамки внутреннего диалога и на минутку умиротворения. Посмотрите вокруг, сделайте глубокий вдох и обратите внимание на то, что вы видите, слышите и чувствуете. Осознание настоящего момента — это точка силы и выбора.Это освобождает нас от навязчивых мыслей ». — Лаура Харви,

15. «Акт прощения — это акт возвращения в настоящее время. И вот почему, когда кто-то стал прощающим человеком и сумел отпустить прошлое, на самом деле он изменил свои отношения со временем ». — Кэролайн Мисс

16. «Никогда не сожалей о вчерашнем дне. Жизнь в тебе сегодня, и ты творишь свое завтра ». — Л. Рон Хаббард,

17. «Даже если вы хотите двигаться вперед в своей жизни, вы можете поставить одну ногу на тормозах.Чтобы быть свободными, мы должны научиться отпускать. Освободи боль. Отпустите страх. Откажитесь развлекать свою старую боль. Энергия, необходимая для того, чтобы цепляться за прошлое, удерживает вас от новой жизни. Что бы ты сегодня отпустил? — Мэри Манин Моррис

18. «Не жалею о возникших трудностях; Думаю, они помогли мне стать тем, кем я являюсь сегодня. Я чувствую, как должен чувствовать себя воин после многих лет тренировок; он не помнит подробностей всего, чему научился, но он знает, как ударить, когда придет время.»- Паоло Коэльо

19. «Никогда не позволяйте прошлому портить ваше настоящее или управлять вашим будущим». — Автор неизвестен

20. «Когда ты понимаешь, — говорит Брэнди, — то, что ты рассказываешь, — всего лишь история. Этого больше не происходит. Когда вы понимаете, что рассказываемая вами история — это просто слова, когда вы можете просто рассыпаться и выбросить свое прошлое в мусорную корзину, — говорит Брэнди, — тогда мы выясним, кем вы станете ». — Чак Паланик, Невидимые монстры

21. «Поверь мне: если ты слышишь, как прошлое говорит с тобой, чувствуешь, как оно тянет тебя вверх и пробегает пальцами по твоему позвоночнику, лучшее, что можно сделать — единственное, — это бежать.»- Лорен Оливер,« Делириум »

22. «Прошлое больше не причинит тебе вреда, если только ты не позволишь». — Алан Мур, V значит Vendetta

23. «Я молюсь, чтобы прежнее отвержение и глубокие обиды не окрашивали то, что я вижу и слышу сейчас». — Сью Августин

24. «Что сделано, то сделано». — Хиллиард Макбет,

25. «Прошлое всегда было там, жило внутри вас и помогло сделать вас тем, кем вы были. Но это нужно было рассматривать в перспективе. Прошлое не могло доминировать над будущим ». — Барбара Тейлор Брэдфорд, Unexpected Blessings

26.«Вы строите на неудачах. Вы используете его как ступеньку. Закройте дверь в прошлое. Вы не пытаетесь забыть ошибки, но и не зацикливаетесь на них. Вы не позволяете ему забирать ни свою энергию, ни свое время, ни свое пространство ». — Джонни Кэш

27. «Несите прошлое, только если собираетесь строить из него». — Doménico Cieri Estrada

28. «Никогда не оглядывайся назад, если не собираешься идти этим путем». — Генри Дэвид Торо

29. «Правильные действия в будущем — лучшее извинение за плохие поступки в прошлом.»- Трайон Эдвардс

30. «Чем больше гнева на прошлое вы несете в своем сердце, тем меньше вы способны любить в настоящем». — Барбара Де Анжелис,

31. «Никогда не сожалей — если хорошо, то замечательно. Если плохо, то это опыт». — Аноним

32. «Прошлое не равно будущему, если ты не живешь в нем». — Тони Роббинс

33. «Сожаление не напоминает нам, что мы поступили плохо, оно напоминает нам, что мы знаем, что можем добиться большего». — Кэтрин Шульц

34.«Вам нужно каждый день делать осознанный выбор, чтобы избавиться от старого. . . » Сара Бан Breathnach

35. «Я использую воспоминания, но я не позволю воспоминаниям использовать меня. . . » Дипак Чопра

36. «Все царские лошади и все царские люди не могут снова соединить прошлое. Так что давайте помнить: не пытайтесь распиливать опилки ». — Дейл Карнеги,

37. «Если вы все еще цепляетесь за мертвую мечту вчерашнего дня, ежечасно возлагая цветы на ее могилу, вы не можете сажать семена для новой мечты, которая вырастет сегодня.»- Джойс Чепмен

38. «Мы имеем дело с прошлым только потому, что можем сделать его полезным для настоящего и будущего». — Фредерик Дуглас

39. «Только приняв прошлое, вы можете изменить его». — Т.С. Элиот

40. «Многие люди живут так, как будто гребут на лодке. Они смотрят на то, где они были (ПРОШЛОЕ), а не на то, куда они идут (БУДУЩЕЕ) ». — Неизвестный источник

41. «Я очень выразительна. Я просто складываю все в огромную кучу, которую я назвал прошлым, и, опустошив таким образом этот глубокий резервуар, который когда-то был мной, я готов продолжить.Неизвестный источник

42. «» Неудачники живут прошлым. Победители извлекают уроки из прошлого и с удовольствием работают в настоящем ради будущего ». — Денис Уэйтли

43. «Прошлое должно быть познавательным опытом, а не вечным наказанием. Что сделано, то сделано.» — Неизвестный источник

44. «Возвращаться в прошлое бесполезно, потому что тогда я был другим человеком». — Льюис Кэрролл, Алиса в стране чудес

45. «Вы тогда делали то, что умели делать, а когда вы знали лучше, вы делали лучше.»- Майя Анжелу,

46. «Ваша прошлая история и все ваши боли больше не существуют в вашей физической реальности. Не позволяйте им присутствовать в вашей голове, омрачать ваши настоящие моменты. Ваша жизнь похожа на пьесу из нескольких действий. Некоторым персонажам предстоит сыграть короткие роли, другим — гораздо более длинные. Но все они необходимы, иначе их бы не было в спектакле. Примите их всех и переходите к следующему действию ». — Уэйн Дайер

47. «Если вы верите, что плохое самочувствие изменит прошлое событие, значит, вы живете на другой планете с другой системой реальности.»- Уэйн Дайер

48. «Вы можете стать жертвой самого себя, копаясь в собственном прошлом». — Уэйн Дайер

49. «Прошлое не властно над настоящим моментом». — Экхарт Толле,

50. «Перестань быть пленником своего прошлого. Станьте архитектором своего будущего ». — Робин Шарма

Читать дальше: 8 способов отпустить призраков прошлого и быть счастливыми в настоящем

Похожие сообщения:

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на «Daring to Live Full», щелкнув здесь, и получайте бесплатные обновления.

Guardar

Опра научилась отпускать дела

Я так хорошо освоил искусство отпускать, что забываю сердиться. Спросите любого, кто действительно меня знает, и они подтвердят: я не держу обид очень долго.

Я усвоил урок, да (этому человеку нельзя доверять — или он токсичен, опасен, груб, что угодно), но повторяющееся повторение того, что было сделано или сказано снова и снова в моей голове, я отпустил.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Для меня это результат многолетней практики. И от прослушивания на протяжении десятилетий тысяч историй людей, которые не могли освободиться от прошлого и застряли в нем. Безусловно, это одна из величайших трагедий человеческого поведения, свидетелем которой я стал: видеть взрослых мужчин и женщин, которые не могут перестать проигрывать запись мыслей о событии, которое произошло несколько дней, недель, а иногда и лет назад.

Какая потеря драгоценного времени и энергии, будучи пленником своей собственной руки, обремененным бременем прошлого.

Амазонка

Экхарт Толле прекрасно говорит об этом в своей книге A New Earth, , когда он рассказывает историю двух дзенских монахов:

Танзан и Экидо … шли по проселочной дороге, которая после проливных дождей стала очень грязной. Около деревни они наткнулись на молодую женщину, которая пыталась перейти дорогу, но грязь была такой глубокой, что испортило шелковое кимоно, которое она носила.Танзан сразу поднял ее и перенес на другую сторону.

Монахи шли молча. Пять часов спустя, когда они приближались к храму, где остановился, Экидо уже не мог сдерживаться. «Зачем ты перевез эту девушку через дорогу?» он спросил. «Мы, монахи, не должны делать таких вещей».

«Я уложил девушку несколько часов назад, — сказал Танзан. «Ты все еще несешь ее?»

Это реальность для многих людей. Может быть, вы один из них, держитесь за то, что произошло или за то, что, по вашему мнению, должно было произойти.

Но я вас спрашиваю: с какой целью? Чтобы чувствовать себя хорошо? Праведный? Обоснованно? Подтверждено?

Доказательство моей правоты раньше было серьезным недостатком персонажа. Мне пришлось проделать некоторую сознательную работу, чтобы это изменить.

Меня заставил один вопрос: Ты хочешь быть прав, или ты хочешь мира? Эти 11 слов освободили меня много лет назад и направили меня на путь свободы.

Какой бы ни была ваша причина держаться за обиды, я знаю это точно: нет ничего, что стоит той цены, которую вы заплатили за потерянное время.Время, которое вы могли бы посвятить любви и полноценной жизни. Время, которое ты никогда не сможешь помирить.

Время пришло. Отпустить!

Эта история впервые появилась в августовском выпуске журнала O.

за 2017 год.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как отпустить и простить

Сообщение написано Лео Бабаута. Подпишись на меня в Твиттере.

Мы все когда-то пострадали от другого человека — с нами плохо обращались, доверие было сломлено, сердца были ранены.

И хотя эта боль нормальная, иногда она сохраняется слишком долго. Мы переживаем боль снова и снова, и нам трудно ее отпустить.

Это вызывает проблемы. Это не только заставляет нас быть несчастными, но может нарушить или разрушить отношения, отвлечь нас от работы, семьи и других важных вещей, заставить нас неохотно открываться для новых вещей и людей.Мы попадаем в ловушку цикла гнева и обиды и упускаем из виду красоту жизни, которая случается.

Нам нужно научиться отпускать. Нам нужно уметь прощать, чтобы двигаться дальше и быть счастливыми.

Это то, что я усвоил на собственном горьком опыте — после многих лет удерживания гнева на любимого человека, происходящего из моего детства и подросткового возраста, я наконец отпустил этот гнев (около 8 лет назад). Я простила, и это не только значительно улучшило мои отношения с этим любимым человеком, но и помогло мне стать счастливее.

Прощение может изменить вашу жизнь.

Прощение не означает, что вы стираете прошлое или забываете, что произошло. Это даже не означает, что другой человек изменит свое поведение — вы не можете это контролировать. Все это означает, что вы отпускаете гнев и боль и переходите к лучшему.

Это непросто. Но вы можете этому научиться.

Если вы цепляетесь за боль, переживаете ее заново и не можете отпустить и простить, читайте некоторые вещи, которые я узнал.

1. Примите решение отпустить . Вы не сделаете это за секунду или, может быть, даже за день. Чтобы что-то преодолеть, может потребоваться время. Так что соглашайтесь на изменения, потому что вы признаете, что боль причиняет вам боль.

2. Подумайте о плюсах и минусах . Какие проблемы вызывает у вас эта боль? Влияет ли это на ваши отношения с этим человеком? С остальными? Влияет ли это на работу или семью? Мешает ли это вам осуществить свои мечты или стать лучше? Это вызывает у вас несчастье? Подумайте обо всех этих проблемах и поймите, что вам нужно измениться.Затем подумайте о преимуществах прощения — как оно сделает вас счастливее, освободит от прошлого и боли, улучшит ваши отношения и жизнь в целом.

3. Осознайте, что у вас есть выбор . Вы не можете контролировать действия других и не должны пытаться. Но вы можете контролировать не только свои действия, но и свои мысли. Вы можете перестать переживать обиду и можете двигаться дальше. У тебя есть эта сила. Вам просто нужно научиться его тренировать.

4. Сочувствовать .Попробуйте следующее: поставьте себя на место этого человека. Попытайтесь понять, почему человек сделал то, что он сделал. Начните с предположения, что этот человек не плохой человек, а просто что-то сделал не так. О чем он мог думать, что могло случиться с ним в прошлом, что заставило его сделать то, что он сделал? Что он мог чувствовать, когда делал это, и что он чувствовал после этого? Как он себя чувствует сейчас? Вы не говорите, что он сделал правильно, а вместо этого пытаетесь понять и посочувствовать.

5.Осознайте свою ответственность . Постарайтесь выяснить, как вы могли частично нести ответственность за случившееся. Что вы могли сделать, чтобы предотвратить это, и как вы можете предотвратить это в следующий раз? Это не значит, что вы берете на себя всю вину или снимаете ответственность с другого человека, но чтобы осознать, что мы не жертвы, а участники жизни.

6. Ориентация на настоящее . Теперь, когда вы задумались о прошлом, осознайте, что прошлое прошло.Этого больше не происходит, кроме как в вашем уме. И это вызывает проблемы — несчастье и стресс. Вместо этого верните свое внимание к настоящему моменту. Что ты сейчас делаешь? Какую радость вы можете найти в том, что происходит сейчас? Найдите радость в жизни сейчас, как это происходит, и перестаньте заново переживать прошлое. Кстати, вы неизбежно начнете думать о прошлом, но просто признаете это и мягко вернетесь в настоящий момент.

7. Позвольте миру войти в вашу жизнь .Когда вы сосредотачиваетесь на настоящем, попробуйте сосредоточиться на своем дыхании. Представьте, что каждый выдох — это боль и прошлое, выходящее из вашего тела и разума. И представьте, что каждый входящий вдох — это мир, входит в вас и наполняет вас. Освободите боль и прошлое. Позвольте миру войти в вашу жизнь. И идти вперед, думая больше не о прошлом, а о мире и настоящем.

8. Почувствуйте сострадание . Наконец, простите человека и поймите, что прощая, вы позволяете себе быть счастливым и двигаться дальше.Почувствуйте сочувствие к человеку и пожелайте ему счастья. Позвольте любви к ним и жизни в целом расти в вашем сердце. Это может занять время, но если вы застряли на этом вопросе, повторяйте некоторые из приведенных выше, пока не доберетесь до цели.
—
Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поделитесь ею на del.icio.us, Twitter или StumbleUpon . Я бы оценил это. 🙂

почему мужчина не хочет отношений, но и не отпускает

В чем причины?

Что происходит после того, как мужчина уходит без причины

Отпускать или взять инициативу в руки?

Почему мужчины не отпускают женщин. Какую женщину мужчина не упустит и никогда не отпустит

Время расставить все по местам

Почему мужчины не женятся. Если мужчина не хочет жениться, что делать

— У меня такое бывает — что-то схватит за душу, держит и не отпускает. И тогда или это (показывает на водку), или к бабам. А лучше всё вместе, сразу и много.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Почему любовник не отпускает и не держит

В чем же причины

Что делать пассии: ждать или взять инициативу в свои руки?

Время поставить все точки на i

На Западе раскрыт токсичный план Путина

Берегите свои руки. Кистевой туннельный синдром — МАУЗ ГКБ 2

Не держит и не отпускает. Почему мужчина не хочет быть вместе?

1. Во всем виновато прошлое

Психология и значение совместной жизни

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему мужчина не готов жить вместе?

Отделяем зерна от плевел

Позаботьтесь о нем

Поживите некоторое время вместе

2. Нет определенности

Серьезный разговор как вариант спасения отношений

Как понять, нужно ли предлагать мужчине жить вместе

Не хочет жить вместе или боится?

Страх повтора прежнего негативного опыта

Как понять парня, который не отпускает, но и не хочет жить вместе

Похожие статьи

Оцените:

Работай, как женщина

Дайте испытать нехватку в вас

Притчей 4:13 Держись наставления; не отпускай. Берегите его, потому что это ваша жизнь.

11 знаков, которые говорят тебе, что пора отпустить

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Действия говорят громче, чем слова

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Прощение: отпустить обиду и горечь

Прощение: отпустить обиду и горечь

Что такое прощение?

Каковы преимущества прощения кого-либо?

Почему так легко затаить обиду?

Каковы последствия злопамятства?

Как мне достичь состояния прощения?

Что будет, если я не смогу кого-то простить?

Гарантирует ли прощение примирение?

Что делать, если человек, которого я прощаю, не меняется?

Что, если я нуждаюсь в прощении?

40 способов отпустить и почувствовать меньше боли

50 Отпустить прошлое Цитаты

50 Отпустить прошлое Цитаты

Опра научилась отпускать дела

Как отпустить и простить

Сообщение написано Лео Бабаута. Подпишись на меня в Твиттере.

Published by alexxlab

Добавить комментарий Отменить ответ