Что делать если тебе изменяет парень: Как понять, что парень изменяет и обманывает

Содержание

Что делать если парень изменяет

К сожалению измена, а особенно мужская, является чуть ли не нормальным событием в семьях. Каждая девушка хотя бы раз задается вопросом “Что делать если парень изменяет?” В случае измены важно разобраться в истинных причинах и не винить только себя в произошедшем.

Как узнать об измене?

Первым звоночком измены станут попытки молодого человека избежать встречи, а особенно если раньше он с удовольствием проводил время с Вами. Обратите внимание на причины, почему же он не может встретиться. Наиболее частые отмазки — усталость, желание побыть в мужской компании, работа до позднего вечера.

Не накручивайте себя при первой такой ситуации, что парень изменяет. Но если встреча обрывается раз за разом, то тогда уже задумайтесь об истинных причинах.

Следите за речью мужчины, как он говорит с Вами. Первое, что должно насторожить — отсутствие комплиментов, конечно, если раньше Вы слышали их. Но и огромный их поток тоже является плохим знаком. Обычно мужчины пытаются загладить свою вину таким образом. Ваш парень стал слишком хорошим? Скорее всего он в чем-то провинился, а Вы об этом просто не знаете.

Интимная жизнь расскажет обо многом, а особенно об измене. Если парень стал менее активным, то скорее всего удовлетворение приходит со стороны. Но тут получается так же, как и с комплиментами — излишне большая тяга может быть вызвана появлением новой женщины.

Уровень опрятности изменяющих мужчин резко возрастает по сравнению с повседневной жизнью. Если Ваш парень часами выглаживает костюм и вычищает машину, хотя раньше на такое даже намеков не было, то наверняка он готовится к встрече с девушкой, а порядок наводит что бы не ударить в грязь лицом. Вспомните вас на первых свиданиях. Может быть что-то и совпадет?

Настроение. Если парень светится лучезарной улыбкой и витает в облаках, то видимо сегодня вы не единственная девушка, с которой он встречается. Внезапное плохое настроение, а особенно если испортилось оно после звонка или сообщения, такой же точно показатель, как и хорошее.

Если парень изменяет, то зачастую он становится очень скрытным. Мало рассказывает о прошедшем дне, от кого пришло сообщение или почему сидел в социальной сети до позднего вечера.

Внешний вид, как показатель измены, равен опрятности. Если мужчина резко обновил гардероб, пошел в спортзал или начал бриться каждый день, хотя раньше никогда этого не делал, сомнений нет — изменяет.

Обратитесь к языку тела, а особенно взгляд. Как часто парень отводит глаза? Если совсем не смотрит на Вас это свидетельствует о стопроцентной виновности. Сюда же можно отнести и внимание мужчины. Если оно уменьшилось, или осталось только когда Вы наедине, а на публике Ваш парень ведет себя словно вы друзья, значит пора действовать. Узнайте: как чувствовать себя уверенно.

Что делать, когда вина доказана?

Ни один психолог не сможет дать универсальных советов для девушек, попавших в ситуацию мужской измены. Именно поэтому наша статья будет состоять из нескольких примеров, каждый из которых сможет ответить на вопрос “Что делать если парень изменяет?”.

И так, первая ситуация. Вы — молодая девушка, которая не долгое время состоит в отношениях. И тут вдруг Вы узнаете об измене парня. Сразу же начинается поток ревнивых мыслей о том, что же делать дальше.

Немного подвинув свое эго мы вспомним, что каждый человек имеет право на ошибку. Но тут важен момент одноразовы ли такие похождения. Если парень изменяет регулярно и продолжает врать даже после разоблачения такие отношения лучше прекратить. В особенности, если они только начинаются.

Вторым распространенным сценарием является тот, в котором парень изменяет с бывшей девушкой. Если так случилось, то скорее всего он все еще не остыл по отношению к ней. Это не значит, что нужно сразу бросать его, осуждать. Наша жизнь — сплошной выбор. Разумным выходом будет дать ему время, оставить в покое.

Но при этом не стоит забывать о том, что продолжается борьба за мужчину. Делайте все так, чтобы выглядеть лучше на фоне соперницы. Угождайте его во всем, преклоняя на свою сторону. Но не переборщите! Показательное затягивание только отпугнет мужчину!

А если уж выбор пал в Вашу сторону, поблагодарите в душе за это своего парня. И главное — не таите зла. Весь негатив, который Вы будете скрывать, как бы тщательно Вы это не делали, все равно вырвется наружу.

Спорной ситуацией становится та, когда информация об измене приходит из уст чужих людей. Сразу же возникает дилемма кому верить. Узнайте: как снять депрессию.

Тут вы должны проанализировать поведение молодого человека. Если он часто задерживается на работе, может пропадать на определенное время, то тут скорее всего Ваши информаторы правы.

Прежде чем начинать выяснять отношения хорошенько сопоставьте все в голове. Если уж и правда парень изменяет, разберитесь на сколько далеко это зашло. Одноразовый мимолетный контакт имеет право на прощение, но что делать если парень изменяет регулярно с любовницей? Конечно тут все зависит от Вас. Поймите на сколько сильно Вам нужен этот человек и сможете ли вы продолжать с ним отношения после случившегося.

Чтобы возобновлять что-то после измены надо на все сто процентов убедиться в том, что Вы простили. Думать, что забудется, стерпится глупо. Даже через год, два это вылезет и скорее всего большим конфликтом, или, даже разрывом отношений. И задумайтесь о том, как Вы проживете годы до взрыва? Помня каждую минуту о предательстве Вы будете только уничтожать себя и своего молодого человека.

Как уже было сказано в начале – одного ответа, подходящего ко всем ситуациям измены не существует. Он будет вытекать из того, на сколько сильно Вы любите парня, и как дорожите вашими отношениями.

Так же, если парень изменил, очень многое будет зависеть от его поведения. Если провинившийся старается загладить вину, восстановить доверие, то и простить его будет не так сложно. Женщинам свойственно забывать плохое под действием новых положительных эмоций. А если парень не раз был пойман на измене, и такое поведение является для него нормальным лучше и не пытаться строить с ним отношения. Чем раньше Вы прекратите подобное неуважение к себе, тем лучше.

В любой ситуации помните, что принимать решение необходимо прислушиваясь к сердцу и меньше всего к мнению посторонних людей. На вопрос «Что делать если парень изменяет?» старайтесь найти свой собственный ответ.

Как понять, что парень тебе изменяет: 7 признаков мужской измены

9 апреля 2020 15:50

Так бывает, что все в ваших отношениях вроде бы хорошо. По крайней мере, так выглядит со стороны. Но вас все постоянно терзают смутные сомнения и подозрения, что ваш любимый вам не верен. Что он не честен с вами и, быть может, у него кто-то появился.

Он может и, скорее всего, будет все отрицать, но женскую интуицию вряд ли получится обмануть. А кроме интуиции вы можете обратить внимание на некоторые изменения в его поведении, которые укажут на ложь и возможную измену.

Лучшая защита – это нападение. По такому принципу действуют многие изменщики. Они могут изводить вас ревностью, следить за вами, обвинять в чем-то. Кроме этого, они могут устраивать скандалы с допросами о каждой минуте, проведенной не вместе. Контролировать ваши телефонные звонки и переписку. А на деле они просто прикрывают себя. Пока вы заняты тем, что доказываете ему свою верность, у вас не будет сил, времени и возможности заподозрить его в измене. И он может спокойно заниматься своими делами.

Еще один тревожный признак, когда мужчина бдительно следит за своим смартфоном, ноутбуком и прочими гаджетами. Даже чересчур бдительно. А когда вы берете его телефон или оказываетесь за его компьютером, с ним случается едва ли не истерика. Подозрительно, когда на его устройствах стерта переписка и очищена история посещений. Самые изощренные изменщики заводят, к примеру, второй телефон. А самые наглые ведут переписку с любовницами прямо с вашего компьютера или ноутбука. Да-да, бывает и такое.

Повышенная активность в переписке тоже повод задуматься. А тем более, если до этого ваш благоверный не пылал любовью к эпистолярному жанру. В таком случае, первым делом стоит задать прямой вопрос, кому он так много и часто пишет. Любой уклончивый и расплывчатый ответ – повод для беспокойства. И стоит уже подумать о том, как самостоятельно узнать, кто же этот таинственный собеседник. Или собеседница.

Совпадения не случайны. И несовпадения тоже. Есть такие мужчины, которые умею мастерски, прямо таки виртуозно, лгать в моменте. И на ваш, вполне законный, вопрос о том, где он был, ответит максимально правдоподобно. Вплоть до того, что будет, как в том анекдоте, когда неверный муж у троих друзей еще спал, а у двоих уже в душ пошел. То есть если надо, то и друзей подговорит, чтобы алиби предоставили, и историю правдоподобную выдаст. Но есть способ разоблачить и таких виртуозов. Задайте мужчине вопрос, где и с кем он был спустя несколько дней. И желательно внезапно. Если «показания» совпадут, то, вероятно, вам сказали правду.

Старо, как мир, а потому сработает безотказно. Примерно так думает мужчина, когда начинает приходить позже обычного и рассказывает, что его задержали на работе. Вообще говоря, мужчины часто не любят слишком напрягаться и что-то изобретать. Им гораздо проще использовать уже то, что давно придумали до них. И поэтому отмазка про работу не теряет своей популярности. Да и вряд ли потеряет. Ведь не будете же вы на самом деле звонить ему на работу и узнавать, задерживали ли его сегодня. А вот, между прочим, подружиться с его коллегой не самая плохая идея, чтобы быть в курсе событий.

Агрессия и внезапная нетерпимость тоже могут быть тревожным звоночком. Если его вдруг начало раздражать все, что вы говорите или делаете, у вас есть очень веский повод задуматься. Кроме того, если на ваши вопросы он начинает отвечать агрессией, это признак того, что он выбрал нападение лучшей версией защиты. Словом, ничего хорошего в таком поведении нет. И стоит быть осторожной.

Задуматься стоит и если изменился запах у вашего мужчины. И сейчас речь не о женских духах на его сорочках. Это значило бы, что он даже и не думает напрягаться и что-то от вас скрывать. А вот если изменился запах его геля или лосьона, или парфюма, задумайтесь. Во-первых, это может говорить о том, что ваш дом – не единственное место, где он совершает водные процедуры. Ведь не на работе же он моется и одолжил гель у коллеги. А во-вторых, если раньше вы загоняли его в душ раз в неделю, а тут вдруг он зачастил с мытьем и накупил себе всякой всячины для мытья-бритья, то тут совершенно точно замешана другая женщина.

Словом, доверяйте своей интуиции и будьте бдительны!

Что делать, если мужчина изменяет: рекомендации психолога

Предательство со стороны любимого человека в виде измены – явление далеко не новое и совсем не редкое в наше время. Многие девушки страдают от измены парня, мужа, любимого мужчины. Как это ни парадоксально, но мужская логика основана на том, что один раз – не измена. Как бы там ни было, ситуация эта скверная. И большинство несчастных девушек в ней часто задаются вопросом о том, что делать, если парень изменяет?

Отчего происходят измены?

У мужчин может быть масса оснований для измены как реальных, так и надуманных им самостоятельно. Психологи утверждают, что этому может поспособствовать множество предпосылок из глубокой юности или причин, приобретенных в недавнем времени. Например:

детская травма из-за ушедшего к другой женщине отца и взросление в неполноценной семье;
несовершенства характера и полигамность в отношениях;
присутствие признаков нарцисса, поощряющего повышенное внимание окружающих к себе;
жизненный стресс и ошибочное действие в порыве утери самообладания;
невнимательность со стороны самой жены или потеря к ней интереса в силу постепенного увядания ее женской красоты и недостаточного ухода за собой.

Как понять, что парень изменяет?

На самом деле понять, что мужчина увлекся новой пассией, несложно. Дело в том, что в этот период он меняет модель своего поведения. Это происходит механически, на подсознательном уровне, он даже сам не замечает, как начинает вести себя иначе. И внимательная любящая девушка не сможет этого не заметить.

Выяснить, что парень изменяет, помогут некоторые явные изменения в его поведении, а именно:

он проводит гораздо меньше времени с любимой;
начинает часто задерживаться на работе по непонятным причинам;
ставит пароли на гаджетах;
во время разговора по телефону уходит в другую комнату;
получает ночные сообщения;
начинает лучше выглядеть и уделять своему внешнему виду больше внимания;
в разговоре с любимой часто становится раздражительным или совершенно невнимательным по отношению к ней.

Как правильно поступить в случае измены любимого?

Узнав неприятную правду, девушка не всегда знает, что делать, если твой парень изменил. Для начала, конечно, нужно все равно всеми силами взять себя в руки и попытаться прийти в себя. Никому не нужен нервный срыв на почве ревности, при котором можно натворить глупостей. Поэтому, во-первых, нужно попытаться успокоиться. Во-вторых, прийти к тому, что данную ситуацию нужно обговорить с виновником случившегося и выслушать его ответные мысли по этому поводу. Ни в коем случае нельзя поддаваться сумасшедшему потоку эмоций и бежать навстречу суициду или физической расправе над обидчиками в лице любимого мужчины и его любовницы, ведь все проблемы в мире решаемы.

Смирение или бунт?

Как же все-таки быть, когда ты находишься на грани отчаяния, и что делать, если твой парень тебе изменяет? Можно пойти двумя путями:

смириться с произошедшим и простить обидчика – женщинам иногда очень трудно лишить себя тех отношений, к которым она так привыкла, поэтому извинения и обещания о невозможности рецидива заставляют ее принять измену и впустить предателя обратно в семью;
быть непоколебимой и перестать контактировать с человеком, который совершил акт предательства по отношению к любимой женщине.

Здесь уже придется выбирать одно из двух и основываться только на своих ощущениях и собственных чувствах.

Как простить предателя?

Если девушка решила идти по пути прощения, ей нужно задуматься над тем, как преодолеть свои негативные эмоции и ощущение опустошенности. В ходе усиленной работы над собой и поиска ответов на вопрос о том, что делать, если твой парень тебе изменяет, нужно исходить из своих убеждений и учитывать при этом позицию самого парня. Ведь бывают случаи, когда человек действительно искренне раскаивается в содеянном и пытается всячески возобновить надорванные отношения с любимой, ежедневно доказывая ей свою любовь и желание вернуть все на свои места.

Помогут преодолеть чувство всепоглощающей обиды следующие действия:

пауза в отношениях – необходимо все-таки дать себе немного времени на то, чтобы отойти от ситуации и начать мыслить конструктивно;
согласиться на переговоры – в конце концов, очень важно услышать от молодого человека причину его поступка и только потом искать корень проблемы;
выявив оговоренный корень проблемы, следует проанализировать ситуацию и сделать выводы о том, имеет ли смысл продолжать поддерживать отношения;
попробовать жить снова вместе, настроившись на совершенно новый формат отношений, с добавлением новых семейных традиций, с проведением большего времени совместно, с жизнью только в настоящем и с прекращением обсуждения прошлого.

Как отпустить виновного в предательстве?

Если смириться с чувством ревности, гордости и обиды все же не получается, нужно суметь заставить себя разорвать отношения. И в случае, когда самостоятельно не удалось найти ответ на вопрос о том, что делать, если изменил парень, советы психолога помогут несчастной девушке прийти в себя. Квалифицированный специалист даст возможность разобраться в себе, осмыслить случившееся, посмотреть на ситуацию со стороны. Психолог поможет понять, что если парень изменяет, то это еще не конец света, ведь существует огромное количество других мужчин, которые могут быть достойной заменой предателю. По ходу реабилитационного курса приемов у специалиста к жертве неверности постепенно приходит осознание того, что на молодом человеке, обидевшем ее чувства, свет клином не сошелся и что она готова отпустить его.

Имеет ли смысл мстить?

Существует категория девушек, которые настроены менее смиренно. На вопрос о том, что делать, если парень постоянно изменяет, они видят лишь один единственно верный ответ – вести себя в соответствии с поведением нерадивого возлюбленного. И начинают мстить.

Многие считают, что если они будут изменять в ответ, тем самым они воздадут обидчику по заслугам. Но по факту происходит нечто иное: девушка сама морально деградирует, пускаясь в грязные интриги и отдавая свою плотскую любовь другому просто ради того, чтобы нанести вред заслужившему эту боль изменщику. Более того, далеко не всегда подобный акт возмездия имеет для него вообще хоть какое-то значение. Ведь если он позволил себе осквернить искренние чистые отношения с любимой женщиной, значит его не особо волнуют ее чувства, ощущения, Соответственно, его и не сильно расстроит факт ответного предательства. Разве что слегка возмутит, и то лишь из чувства собственничества. Именно поэтому психологи рекомендуют попавшим в данную ситуацию девушкам понять для себя, что нет никакого смысла кому-то мстить, ведь тем самым в очередной раз они наносят этим раны лишь себе самим.

Как залечить раны после разрыва?

Простить и кое-как смириться с предательством не всем, но удается. Люди продолжают жить дальше, начиная все с нуля и пытаясь склеить свою треснувшую любовь. Но что делать, если парень изменил 3 раза? 4? 5? Что делать, если его измены регулярны? Единственно верный ответ на эти вопросы – однозначно с ним расстаться. Кому нужен человек, который не ценит прощения, не пытается заслужить прежнее к себе отношение и вообще не любит свою вторую половину? Любая девушка, имеющая чувство собственного достоинства, переступит через себя, пересилит свои чувства, но не позволит себе жить с таким человеком. Другой вопрос – как залечить раны после разрыва? И как вновь стать счастливой после произошедшего?

Как вновь стать счастливой после измены?

Многие девушки тяжело переносят разрыв отношений, особенно если он связан с изменой парня. Довольно сложно в таком случае вытянуть себя из состояния депрессивной меланхолии. Но жизнь каждому предоставлена одна, и нужно пользоваться каждым днем, каждым моментом, ловить каждую секунду этого скоротечного времени, ведь второго шанса прожить ее заново уже не будет.

Вывести себя из состояния уныния поможет пошагово проводимая работа над собой:

закрытие всех возможных путей к общению с бывшим молодым человеком;
ликвидация всех фото и вещей, напоминающих о его присутствии в доме;
прекращение слежки за предавшим молодым человеком и его новой жизнью в социальных сетях;
сосредоточение на работе или любимом занятии, увлечении, хобби;
открытость к новому общению, новым знакомствам, более частое времяпрепровождение в компании друзей;
получение всплеска новых ощущений и эмоциональная зарядка от неизведанного вида спорта, вызывающего выброс адреналина;
запись на танцы или в тренажерный зал, саморазвитие, самосовершенствование;
открытость на пути к новым отношениям и новой любви.

Выполняемые действия приведут преданную изменщиком девушку к моральному исцелению и постепенно вернут ее к нормальному ритму жизни.

Что делать, если изменил парень: советы психолога

Самый ужасный момент в жизни любой замужней женщины это день, в который она узнала об измене супруга. Ощущения души, вывернутой наизнанку, неба, обрушившегося на землю, разочарование, обида, желание провалится сквозь землю — всех чувств вызванных предательством любимого человека не передать словами. Где найти в себе силы, простить или уйти, как справиться с болью и жить дальше — попробуем разобраться.

Как определить мужскую измену?

По статистике всякий четвертый мужчина обманывает свою жену, и лишь одна из четырех жен подозревает измену. По каким же признакам можно догадаться об измене? Это не так сложно как кажется, стоит лишь быть повнимательнее к мелочам.

Первый тревожный звоночек — когда муж стал сильнее уделять внимания своему внешнему виду: следить за своей внешностью, посещать спортзал, опрятно одеваться, обновлять гардероб, вдвойне подозрительно, если раньше он этого не делал. Не оставляйте без внимания и повышенное внимание к нижнему белью, чистоте и гигиене.
Изменение отношения к вам, тоже дает повод задуматься. Тут вероятны два варианта развития событий: либо муж уделяет своей жене меньше внимания, становится равнодушным, сексуальная жизнь сводится на нет или напротив, после измены из-за мучающей совести некоторые мужья ведут себя более чутко, нежно и внимательно, стараясь загладить свою вину перед супругой.
Частые отсутствия, задержки на работе, встречи со старыми друзьями. И ежу понятно, что любовнице требуется уделять какое-то время, вот и приходится придумывать разные «отмазки», чтоб не вызывать подозрений жены.
Последите за семейным бюджетом — с появлением любовницы может возникнуть такая тенденция, что муж стал больше работать, задерживаясь допоздна, а денег не только не прибавилось, а иногда даже стало меньше.
Если у мужа есть автомобиль, а вы подозреваете измену, то есть большая вероятность найти в ней «подарочек» от любовницы — зажигалку, помаду, длинный волос. Сигналом может быть и изменение положений кресел в машине.

Обратите внимание, как он общается с окружающими его женщинами, ведь случаи измен с соседкой или подругой не такая уж редкость.

О том, что у мужа есть любовница может рассказать сотовый телефон. Если ему часто звонят в неурочное время, приходят странные смс, телефон работает на беззвучном режиме, а благоверный даже идя в туалет, не может с ним расстаться — это уже серьезный повод для подозрений.
В наше время по интернету стали общаться чуть ли не чаще чем по телефону. Поэтому если вы заметили что муж, проводит много времени перед монитором и при этом постоянно печатает, а как только вы обращаете на это внимание или подходите, сразу прекращает, то это тоже должно вас насторожить.
Поводом заволноваться может стать обнаруженный в кармане брюк билетик в кино или счет из ресторана, странные ссадины или царапины на коже неизвестного происхождения и случайное обращение во время разговора к вам другим именем.

Как видите признаков любовницы немало, и если каждый по отдельности они могут ничего и не значить, но если таких совпадений сразу несколько, это дает серьезное основание для подозрений.

Почему муж изменил жене, разбираемся в причинах

Почему же происходит так, что муж заводит любовницу, даже если в семье на первый взгляд все хорошо. Психологи выделяют несколько основных причин, зная о которых любая женщина сможет постараться вовремя исправить ситуацию, укрепить семейные отношения и не допустить этого.

Самая распространенная причина — это охлаждение чувств. И связано это может быть не столько с долгими годами совместной жизни, как с тем, что с годами у человека меняется вкус, потребности, увлечения. В таком случае любовница ничем не лучше жены, она просто больше соответствует интересам мужчины.
Очень много измен происходит по причине сексуальной неудовлетворенности. Зачастую в жизни мужчины руководствуются желанием выбрать женщину, которая будет хорошей женой и матерью, при этом интимная сторона отходит на второй план. Но со временем неудовлетворенность проявляется всё сильнее и мужчина начинает искать то, что ему нужно у других женщин.
К измене может привести и кризис среднего возраста. Когда у мужчин происходит переоценка ценностей, приходит осознание, что жизнь проходит и чтоб удостоверится, что он еще привлекателен для противоположного пола, мужчина вполне может завести интрижку, для повышения своей самооценки.
Постоянные семейные конфликты в связи с финансовыми проблемами или на бытовой почве также могут подтолкнуть мужчину к измене.
Придирки и обвинения жены принижают и подавляют морально, и в результате, мужчина найдет отдушину в той, которая примет его таким, какой он есть.
Как бы банально это не звучало, одной из причин может быть просто новая любовь. Мужчина просто встретил другую женщину, которую по-настоящему полюбил. В этом случае чаще всего брак распадается даже несмотря на совместных детей, и удерживать супруга в этом случае бесполезно.

Как простить мужу измену и наладить отношения?

Прежде, чем прощать измену, подумайте — а получится ли у вас простить и продолжить жить, как ни в чем не бывало? Ведь простить — это значит забыть и не держать обиды, что сделать очень нелегко.

Многое будет зависеть от характера измены.

Одно дело если измена произошла единожды или случайно из-за недостатка внимания и неудовлетворенности, и совсем другое, когда муж скрывал длительную связь на стороне ,или же он просто полюбил другую женщину.

В последнем случае не стоит даже пытаться удерживать супруга и сохранить брак, лучше отпустите его — так будет лучше и ему, и вам, и даже детям, если они у вас есть. Ведь, живя с человеком, который любит другую женщину, вы лишите себя душевного покоя и счастья.

Если же вы всё еще любите друг друга, а измена произошла в минуту временной слабости и ваш супруг искренне раскаивается в произошедшем, то вам стоит подумать, как его простить, и что сделать, чтоб не допустить этого вновь.

Что же советуют делать психологи, чтобы помочь простить измену:

Старайтесь больше времени проводить вместе — отдыхайте, ходите в театр, ресторан, кино.
Постарайтесь настроить себя на позитивные мысли и не вспоминать саму измену.
Больше внимания уделите интимной близости.
Чаще вспоминайте время до измены, когда всё было прекрасно, и вы были счастливы.

Также психологи рекомендуют в особо тяжелые моменты, когда чувство боли и воспоминания об измене особенно вас одолевают, чтоб не выливать весь негатив на семью, передать все испытываемые чувства бумаге.

Напишите письмо, которое не нужно будет отправлять, оно будет только для вас и вам обязательно станет легче.
Самое главное, наверное, это не пытаться вернуть прежние отношения, а начать всё с чистого листа — заново строить отношения, завоевывать доверие и, возможно даже, научиться по-новому любить.

Что делать, если муж изменил снова?

Поверить человеку уже однажды предавшему вас непросто, не зря же говорится «изменив однажды, изменит дважды». И если ситуация повторяется, то прощать измену не стоит.

Неважно, чья вина, и по какой причине она произошла, здесь уже начинает действовать принцип — один раз случайность, а два уже закономерность.

Конечно, из любых правил бывают исключения и стоит разбираться с каждым конкретным случаем отдельно, но всё-таки в большинстве случаев, если вы прощаете вторую измену, ответственность за отношения ложится на ваши плечи.

Силы, которые вы будете прикладывать для сохранения семьи, будут односторонними и вам постоянно придется быть на страже. В любых отношениях стоит держать руку на пульсе, но в этом есть смысл, когда все взаимно, а если хотите только вы — это уже не отношения.

Чего не стоит делать, если муж изменил – советы психолога

И напоследок хочу поделиться несколькими рекомендациями от психолога, что крайне не рекомендуется делать, когда вы узнали об измене:

Не нужно впадать в истерику, озлобляться и стараться отплатить той же монетой. Под властью гнева, обиды и боли вероятность совершить опрометчивый поступок увеличивается в разы. Постарайтесь успокоиться и не принимайте никаких решений, пока не почувствуете в себе силы.
Не пытайтесь резко поменять себя и свою внешность, чтоб поразить супруга своим новым сногсшибательным видом. Несмотря на то, что во многих журналах дают именно такой совет обманутым женам, ничего хорошего из таких экспериментов чаще всего не получается. Ведь вы будете делать все как бы назло своему мужу (Посмотри, кого ты теряешь!), а это будет показывать вашу слабость.
Не стоит раздувать скандал и заходиться в крике. Это будет только раздражать мужа и вместо того, чтобы понять вашу боль, он возможно даже будет себя оправдывать (Неудивительно, что я изменяю этой истеричке, как я вообще с ней живу?).
Не ищите встречи с вашей соперницей и не опускайтесь до оскорблений незнакомой (или даже знакомой) женщины — проявите внутреннюю силу и будьте выше этого.
Не бегите жаловаться родственникам, особенно маме, в случае вашего примирения, отношения мужа с вашими родственниками или тещи с зятем буду бесповоротно испорчены.
Ни в коем случае не стоит сразу всё прощать и просить остаться, несмотря ни на что. Поступив так, вы своего мужчину «спустите с поводка». Скорее всего, он с вами останется, но если раньше скрывал свои измены, то будьте готовы к тому, что теперь он будет это делать открыто.

Если вы понимаете, что, несмотря на все предложенные советы и рекомендации, не в силах справиться с этой проблемой самостоятельно, лучше обратится за квалифицированной помощью к хорошему психологу, чтобы обеспечить себе достойное и счастливое будущее.

Оцените автора — (Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: http://www.OdnaDama.ru/semia/kak-perezhit-izmenu-muzha-prostit-ili-ujti-sovety-opytnogo-psixologa/

Несколько простых советов психологов о том, что делать, если муж изменяет жене

Измена мужа – распространенное явление. Если обратиться к статистике, то 70 % мужчин совершают такой поступок. Когда муж изменяет, что делать дальше и как вести себя, понимают не все женщины. Узнаем, что в этом случае советуют психологи.

Почему мужчины изменяют, но не уходят из семьи?

Все же для мужчин важно ощущение тихой гавани, надежного причала. Именно это и объясняет то, почему мужчины своим женам изменяют, но из семьи не уходят.

Жена – это особенный статус, стабильность, уют. Любовница – это приключение, которое тем и привлекает, что заканчивается. Уйти из семьи, значит, сломать жизнь. Мужчина осознает, став женой, интерес к любовнице пропадет.

Психология мужских измен в браке

Измена может происходить по многим причинам. Иногда мужчина идет на этот шаг, продолжая любить свою жену. Он тщательно пытается скрыть связь на стороне, стыдится этого, но удержаться от соблазна не в силах. Важно понять причину того, почему муж изменяет, но не уходит из семьи.

Любой специалист главной причиной измены назовет физиологию. Желание сексуального разнообразия объясняется полигамностью мужчин от природы. Из-за этого они изменяют своим женам, но не торопятся уходить.

Западные социологи выдвигают версию, что в 99 % случаев измена происходит из-за однообразия жизни, но есть и другие причины:

серьезные перемены. До вступления в брак мужчина видит женщину с маникюром, идеальной прической, которая следит за своим весом. После свадьбы часто можно наблюдать совершенно иную картину. Особенно это актуально для семей, где жена является домохозяйкой. Они чаще подвержены депрессиям из-за домашней рутины. Для мужчины нет ничего хуже, чем прийти домой, где находится мрачная жена, да к тому же в неухоженном виде. Получая внимание от мужа, жена также в ответ отдает ласку и тепло. Поэтому вместо того, чтобы искать связи на стороне, необходимо чаще говорить комплименты жене и водить ее на свидания;
ощущение новизны. В момент измены мужчина чувствует себя охотником. Им движет древний инстинкт, ощущение опасности и нарушение запрета. Спустя время интерес проходит, и вновь появляется потребность в поиске чего-то нового. Для некоторых это сродни наркотическому опьянению;
без видимых причин. Не всегда мужчина может объяснить причину своих связей на стороне. Вроде бы и дома все хорошо, но он продолжает искать новые отношения. Возможно, он просто не готов к браку, не нагулялся. Такого «мачо» можно распознать еще на стадии ухаживаний. Просто стоит обратить внимание на то, как он ведет себя в окружении других женщин;
просто секс. Как уже было отмечено, мужчины полигамны от природы. Какой бы фигурой не обладала жена, видя ее ежедневно обнаженной, мужчина теряет интерес. Не все с этим согласны, но большинство именно так и считают. Если муж моногамен, то только лишь потому, что дружба и любовь более важны, чем связь на стороне.

Как узнать, что у мужа есть постоянная любовница?

Женщина интуитивно чувствует измену. Есть множество признаков, которые доказывают факт супружеской неверности. Среди них:

изменился распорядок дня. Первые мысли о том, что муж завел любовницу, начинают появляться, когда у мужа резко меняется график работы. Любой женщине нужно внимание, а оно требует времени. Раньше муж просыпался в восемь, а в полдевятого уезжал на работу. Теперь же он встает на час раньше, принимает душ и уезжает, когда на часах еще нет восьми. Вероятнее всего, он станет задерживаться на работе, его помощь вдруг понадобится друзьям, станет ломаться машина и т. д.;
внешний вид. Наверняка в начале отношений мужчина приходил на свидание сияющим и выбритым. Со временем это прошло, но вдруг появилось снова. Есть смысл об этом задуматься. Также мужчина может начать уделять внимание своей физической форме;
гаджеты. Сегодня сложно найти человека без мобильного телефона. Благодаря его наличию также несложно узнать о том, есть ли у мужа любовница. Следует обратить внимание на новые появившиеся записи с «ярко-мужскими» именами: «Владимир бетон», «Антон кровля» и т. д. В этот период супруг может установить пароль, чтобы жена случайно не удалила важную информацию. Телефон постоянно находится в кармане, хотя раньше всегда лежал на тумбочке;
потеря финансовых средств. Каждый мужчина тратит деньги на любовницу. Ему приходится покупать цветы, конфеты, посещать рестораны, время от времени баловать свою новую женщину. Это для жены можно не стараться, здесь же без этого не обойтись. Если деньги в семье стали исчезать, сразу стоит в этом разобраться;
стало меньше секса. Гармоничные отношения без интимной близости невозможны. Большинство браков, где отсутствует секс, просто распадаются. Если раньше муж «тащил» в постель несколько раз в неделю, а сейчас не хочет и одного раза в месяц, это весомый повод для размышлений.

Признаков может быть много, это лишь основные.

Как себя вести, если любимый муж загулял с другой?

Психологи советуют исключить крики и истерики дома. Можно завести дневник, куда следует изливать всю свою боль, написать о чувствах и эмоциях. В дальнейшем, перечитывая записи, проблема постепенно будет отпускать.

При желании накричать на супруга или оскорбить его следует выйти в другую комнату или вовсе, к примеру, уйти на встречу с подругой. Только не нужно ее превращать в бесконечное обсуждение своей проблемы. Рекомендовано увлечься каким-нибудь хобби.

Обратить внимание нужно и на себя, необходимо заняться не только внешними преобразованиями, но и душевными. Не стоит отказываться от интимной близости с супругом. Психологи советуют во всем помогать мужу, интересоваться его жизнью, говорить о своих чувствах.

Все эти советы уместны в том случае, когда супруг раскаивается в содеянном. Если измены продолжаются, есть ли смысл сохранять такие отношения? В любом случае, каждая женщина индивидуальна и решает самостоятельно, как поступить.

Для всех женщин есть один важный совет, не стоит измену воспринимать как личную трагедию и винить в этом себя. Любую проблему можно решить сообща.

Простить и жить вместе дальше или начать новую жизнь: как поступить жене?

Прийти в себя после измены довольно непросто, но еще тяжелее дается решение, как поступить дальше – уйти или простить. Если муж ушел сам к любовнице, никакого решения быть не может. Остается только собраться и жить дальше по-новому.

Чтобы окончательно разобраться, не стоит торопиться, а лучше сделать следующее:

отпустить ситуацию, успокоиться;
выждать период, когда душевная боль утихнет;
не думать о произошедшем, чтобы трезво оценить ситуацию.

Это не просто, но важно для того, чтобы расставить приоритеты.

Неверный муж, желающий остаться с семьей, должен понять и дать время на раздумья.

Советы психолога, что делать, если муж изменяет и врет

Многие мужчины на протяжении всей жизни врут. Это является для них обычным делом. Особенно этим увлечены женатые мужчины, имеющие связь на стороне. Ложь сама по себе разрушает отношения, а если она еще сопровождается супружеской неверностью, то может привести к разводу.

Сложно понять, как поступить в том случае, когда мужчина, будучи уличенным в измене, продолжает врать. Психологи советуют поговорить с мужем и объяснить, что крепкие отношения строятся только на доверии.

Женщины часто устраивают скандал, но это действует лишь кратковременно, спустя короткое время муж опять примется за старое. Только теперь он будет более тщательно скрывать свои похождения. Одним из способов заставить мужа задуматься является ответное вранье.

Однако исход подобного хода предугадать невозможно. Бороться можно в том случае, когда человек действительно дорог. Если есть понимание того, что супруг навсегда таким останется, то может лучше попытаться построить отношения с другим человеком.

Прежде чем принимать решение, как поступить в случае измены мужа, стоит разобраться в себе. Важно понять, возможна ли дальнейшая совместная жизнь с супругом. Если до конца простить не удается, то не стоит продолжать эти отношения. Это будет мучительно для обоих, а если есть дети, то и они пострадают.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 288-73-46, Санкт-Петербург +7 (812) 309-71-92 или задайте вопрос юристу через форму обратной связи, расположенную ниже.

Источник: https://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/psihologiya/muzh-izmenyaet-chto-delat.html

Что делать, если изменил парень: как себя вести и пережить

Мы всегда склонны оправдывать ужасные поступки, когда любим человека. Виной этому является собственная слабость и вера до последнего, что все измениться. Даже когда исход очевиден, внутреннее я борется со здравым смыслом. Такая жертвенность далеко не всегда бывает оправданной.

Присмотритесь к следующим признакам и подумайте, стоит ли держаться за такого человека?

Партнер часто обижает вас, а вы все держите в себе так как она говорит что любит. Таким образом, вы думаете, что сохраняете вашу пару. Но на самом деле вы лишь оттягиваете страшный момент расставания. Обида не исчезнет, как не исчезнут провокационные поступки с его стороны. Все накапливается, приводит к нервным срывам, стрессам и разрушению собственной самооценки.
Проявления неуважения от посторонних людей вызывает гнев и желание отдалиться от обидчика. Так почему же ты терпишь это от своей половинки?
Взаимная поддержка очень важна. Парню который проявляет презрение в сложных ситуациях нужно указать на дверь, иначе вы всегда будете подвергаться критике с его стороны. Разве вы заслуживаете такого?
Как себя вести, если замечаете вранье? Никогда не пропускай это мимо ушей, даже если обман не значительный. Этим ты обманываешь саму себя. Кроме того, ты развязываешь ему руки и такой поступок становится нормой.
Если ты перестала ему доверять, на это есть причина. Когда это чувство преследует на протяжении нескольких недель, необходимо выяснить истинную причину. Иначе проведешь долгие годы в нервном состоянии, смятении.
Сор из избы не выносят. Если инициатором становишься ты – значит, накопленная обида уже овладевает и выплескивается наружу.
Ты его сторонишься все чаще и часто избегаете интимной близости. Очевидно, что эмоциональная связь утеряна, но сказать об этом не хватает духа прежде всего себе.
Мужчина позволяет себе унижать вас на людях? Никогда не спускайте подобное! Возможно, он уже изменил тебе, не знает, как выкрутится, поэтому срывается на тебе.
Одержимость другой, желание проводить с ней время, общаться, вести переписку, мягко говоря, настораживают. Не становитесь запасным вариантом.
Что делать если парень изменил эмоционально? Единственный выход – закончить отношения с ним. Мимолетную интрижку можно простить, но, когда человек влюблен душой, пытаться изменить что-то не имеет смысла.
«Мой парень мне постоянно устраивает скандал». К сожалению, такие отношения обречены. Нежелание усмирить свою гордость и эго ради любимой, рушат любую эмоциональную связь.
Общение с бывшей. Ни при каких обстоятельствах не позволяй прошлому пересекаться с настоящим. Ни к чему хорошему это не приведет. Общение продолжается? Смело уходите от него. Если он тебя любит, сделает правильный выбор!
«Парень мне изменил, но бросить его не могу из-за угроз и шантажа». Нужно убегать как можно скорее. Вы же не хотите всю жизнь испытывать такие подлые угрозы? Боятся не нужно, чаще всего это пустые слова, которыми он успешно манипулирует.
Когда любишь, сравнивать с кем-то не возникает желания, так как, знаешь, что лучше не бывает. У вас все наоборот? Не нужно рваться из кожи вон, возможно, это не ваш человек.
Привычка порой заставляет терпеть безразличие. Скучные серые будни пролетают, пока измена парня не станет реальностью.

1 Отношения и предательство
2 Рекомендации психолога

Отношения и предательство

Предательство любимого становится болезненным испытанием для представительниц слабого пола, справиться с которым трудно. Но для девочек, которые впервые вступают в отношения, боль в разы сильнее.

Первая любовь, признания, мечты о будущем – все разбивается вдребезги в один момент. Боль разочарования поглощает и кажется, что любовь больше не придет, такого как он она больше не повстречает. С такой депрессией девушке справится самостоятельно не получается.

Ей важно понять, почему так происходит? Как пережить измену парня?

Первым делом усвойте один момент – мужчины полигамны на генетическом уровне. Измена парня может быть спровоцирована миллионом разнообразных факторов, искоренить которые полностью попросту невозможно. Перебороть себя могут единицы, порой даже искренняя любовь не способна уберечь от проступков.

Обвинять себя, свою внешность не стоит. Ты не виновата в случившемся. Причин неверности так много, что написать о ней можно ни один том. Психологи приводят самые распространенные причины:

Пример родителей определяет дальнейшую судьбу ребенка. Возможно, он берет пример с отца, на подсознательном уровне это стало нормой.
Не менее распространенным явлением бывает «случайность».
Жажда острых ощущений.
Отсутствие половой связи с партнершей долгое время.
Желание повысить самооценки или подняться в глазах своих друзей.
Общественное мнение.

Если изменил парень, возможно, на него скинули большую ответственность, к которой он еще не готов. Непременно нужно поговорить начистоту и выяснить, что стало поводом. Стоит ли прощать если изменил парень решить сможете только вы сами.

Неопытные девочки часто готовы прощать все из-за своей наивности и влюбленности.

Несомненно, некоторые случаи и ошибки можно оправдать, когда эмоциональная связь еще не нарушена, но всегда помни от том, что предавший раз, может повторить это, вывернув вашу душу наизнанку от боли.

Тогда зачем задаваться вопросом что делать если парень изменяет, когда можно вычеркнуть из своей жизни изменщика раз и навсегда. Со временем боль утихнет и сердце откроет дверь для серьезных отношений.

Что делать если парень изменяет

Как узнать об измене?

Внешний вид, как показатель измены, равен опрятности. Если мужчина резко обновил гардероб, пошел в спортзал или начал бриться каждый день, хотя раньше никогда этого не делал, сомнений нет — изменяет.

Что делать, когда вина доказана?

Тут вы должны проанализировать поведение молодого человека. Если он часто задерживается на работе, может пропадать на определенное время, то тут скорее всего Ваши информаторы правы.

Прежде чем начинать выяснять отношения хорошенько сопоставьте все в голове. Если уж и правда парень изменяет, разберитесь на сколько далеко это зашло.

Одноразовый мимолетный контакт имеет право на прощение, но что делать если парень изменяет регулярно с любовницей? Конечно тут все зависит от Вас.

Поймите на сколько сильно Вам нужен этот человек и сможете ли вы продолжать с ним отношения после случившегося.

Женщинам свойственно забывать плохое под действием новых положительных эмоций. А если парень не раз был пойман на измене, и такое поведение является для него нормальным лучше и не пытаться строить с ним отношения.

Чем раньше Вы прекратите подобное неуважение к себе, тем лучше.

В любой ситуации помните, что принимать решение необходимо прислушиваясь к сердцу и меньше всего к мнению посторонних людей. На вопрос «Что делать если парень изменяет?» старайтесь найти свой собственный ответ.

Источник: https://psyh-olog.ru/2016/09/chto-delat-esli-paren-izmenyaet/

Что делать если муж изменяет, как себя вести. Советы психолога

31.03.2018

“Измена?! Нет. У меня так точно не будет, мы будем любить друг друга вечно”.
Свершилось. Настал долгожданный день и ты счастливая в свадебном платье, невероятно красивая и желанная.

Время идет – быт, работа остужает пыл, превращая волшебную сказку любви в рутину реального бытия. “Измена” – глухим эхом по комнате разносится бешеный стук сердца. “Я не смогу простить измену мужа.

” А как жить дальше?

Как распознать измену мужа. Как ведет себя муж после измены

Когда все началось и ты не смогла вовремя заметить? А может замечала, но не хотела или боялась узнать горькую правду, уходя от действительности прикрываясь глупой надеждой: “Нет, мой не такой”.
Как распознать измену мужа?

Твой любимый вдруг стал более тщательно следить за собой – чистая обувь, дорогой парфюм, модная прическа, если раньше такого не замечалось;
Стал внимательно, даже придирчиво относиться к нижнему белью, которое кстати ты всегда сама ему выбирала и его до некоторых пор это вполне устраивало;
Больше времени стал проводить на работе;
Абонемент в спортзал, бег по утрам, диета и отказ от любимых блюд;
Новый пароль на мобильном и уход в другую комнату при разговорах со стандартным оправданием “по работе”
В постели у вас все не так как раньше, холод, моменты близости редкие и т.п.

“Но главное это его отношение к тебе – оно изменилось, и веет холодом. Во взгляде нет былого восхищения, а наоборот появились нотки раздраженной критики по поводу внешнего вида и отчужденность. Вспомни, когда он последний раз тебя обнимал и говорил о любви?”

Как ведет себя муж после измены

Внезапные уходы “по делам” без внятного объяснения: “куда, зачем”. Частые и длительные командировки, после которых он возвращается в приподнятом настроении, бодрым и свежим.

Подолгу принимает душ сам не зовя потереть спинку. Редкий “супружеский долг” стал больше похожим на сиюминутное удовлетворение без эмоций, поцелуев и засыпаний в нежных объятиях. На твой немой вопрос он все чаще смущенно отводит глаза, чувствуя свою вину.
Бывает наоборот, не балуя особым вниманием в лучшие годы, муж начинает оказывать повышенную заботу, как бы сглаживая вину.
Некоторые всеми силами стараются скрыть факт измены. После прихода домой тщательно проверяют свои карманы и одежду на наличие следов губной помады, запаха духов, посторонних предметов и т.д.

Появляется безосновательная ревность. Нередко мужчина решившийся на измену сам, начинает подозревать свою жену во всех смертных изводя ее своими беспочвенными обвинениями.

Причины измен женам

Не спешите во всем обвинять свою половинку, вешая на него клеймо “кобеля”.
Зачастую женщины не видят и не признают своей вины в похождениях мужа на “лево”, забывая, что уходят не к кому-то, а от кого-то.

Причины измен женам разные, а ситуации подталкивающие на эти самые измены до банальности одинаковы:

привычка – враг семейной жизни под номером один. Она медленно, но уверенно разъедает даже самые крепкие узы брака. Пресные интимные отношения, без былой остроты и разнообразия со временем от минимальных сходят совсем на нет. Секса нет, а потребность то осталась. И мужчина активно начинает поиск удовлетворения своих фантазий;
скука и недостаток общения – вам просто стало неинтересно друг с другом. Возникает потребность в более внимательном и понимающем слушателе без обвинений и требований;
быт – как рутина затягивает с корнем вырывая романтику и уничтожая легкость отношений. Стирка, уборка, мытье посуды, готовка и воспитание детей – бесконечные заботы, разъедающие любовь и интимную жизнь;
длительные командировки – мужчина долго не сможет выдержать без женского внимания и ласки, а командировки только способствуют новым знакомствам и приятному времяпровождению;
внимание женщины полностью занято домом и детьми, и мужчина чувствуя себя лишним, ищет то самое внимание вне дома;
большинство женщин после вступления в брак перестают следить за собой, думая что главная цель в виде обручального кольца достигнута и можно расслабиться. Забывая, что мужчина, во-первых любит глазами и хочет всегда видеть ухоженную и сексуальную жену, а не ворчливую, вечно недовольную бабу в залоснившемся халате;
женщина командир – от команд начальника мужчина устает на работе, а тут еще и дома приказной тон жены, оно и понятно, что сбежать захочется;
очень частая причина – когда женщина начинает вести себя в семье по-мужски, взваливая на себя больше обязанностей и беря груз ответственности;
многие жены предпочитают сидеть дома постепенно превращаясь в мыльно-оперную клушу с ограниченным кругозором – причина бегства очевидна.

Основные признаки супружеской измены

Внимательная жена всегда заметит основные признаки супружеской измены. Самые банальные внеплановые совещания, сверхурочные работы, внезапные командировки должны насторожить даже самую уверенную в себе женщину.

Приподнятое настроение, чистка перьев перед свиданием присущи не только женщинам. Мужчина “одомашненный и окольцованный” вдруг начинает вести себя подобным образом однозначно должен вызвать подозрения.

Задумчивость и нервное вздрагивание при телефонных звонках, невнятные объяснения, беглый взгляд и придуманные на ходу невероятные версии оправданий – все говорит об измене.
Да и заметно худеющий семейный бюджет говорит не на вашу пользу.

Любовница или новая любовь (последнее гораздо опаснее) требует соответствующих капиталовложений. Это жене можно отказать в новом платье с сухой репликой:”У тебя и так шкаф ломится”.

Как вести себя при измене мужа

В зависимости какую цель преследует женщина советы как вести себя при измене мужа могут быть очень разными, и что для одной будет спасительным выходом, другой может показаться полной чушью:

Спокойно, без лишней драматизации. Да, именно твое спокойствие сможет разрулить ситуацию положительно. Истерики, скандалы вряд ли будут хорошими советчиками в данном случае. Мужчины не любят истеричек и бурных выяснений отношений. Позволь взорваться негативным эмоциям в его отсутствие. А с ним будь ласковой и нежной. Спокойно расспроси о “командировках” и “ночных дежурствах” внимательно следя за рассказом и время от времени указывая на несостыковки своего сказочника. Заставь задуматься его о допущенной ошибке и дай понять, что ты догадываешься о его похождениях.
Не следи за каждым его шагом. Не унижайся так и веди себя достойно, иначе ты рискуешь превратиться в нервную и неуверенную в себе женщину.
Это прекрасный повод взбодриться и привести себя в порядок. Почаще выходи вечером на кофе с подружками без подробного отчета куда и с кем. Заставь его ревновать, только не переборщи. Откровенный флирт с другими мужчинами чреват последствиями, если муж ревнив как Отелло.
Не пытайся преследовать его “новое увлечение” и ни в коем случае не закатывай ей скандала в городе на людях. Это глупо и смешно.
Может он тебе уже надоел, и ты только ждала повода расстаться и не чувствовать себя виноватой? Тогда вперед, отличный момент для начала новой жизни.

Что делать если муж изменяет, но не признается

Можно сказать, что тебе “повезло” если муж изменяет, но не признается. Возможно и не нужно тебе это признание, потому что:

это первая случайная измена и тебе нечего опасаться ведь физическая измена без эмоционального подтекста не так страшна для мужчины;
он дорожит тобой и разрывать семейные отношения не думает;
обыкновенное любопытство толкнуло на такой шаг, удовлетворив которое он возвращается домой;
страх не дает мужчине признаться в содеянном.

Но если ты готова на разрыв отношений, и видишь, что тебя обманывают, просто скажи мужчине об этом. Предложи пожить порознь – такой вариант даст вам обоим время переосмыслить совместную жизнь.

Можно ли уличить мужа в измене и нужно ли это делать

В зависимости от результата который ты хочешь получить, ответ на вопрос можно ли уличить мужа в измене и нужно ли это делать будет индивидуальным.

Можно и легко, но нужно ли?
Если в ваших отношениях повеяло холодком и ты хорошо понимаешь, что появилась разлучница, ты должны четко решить для себя готова ли разорвать существующие отношения или согласна мирится с фактом существования романа на стороне.

Если решение разрыва для тебя приемлемо, тогда стоит быть максимально внимательной к тому, что говорит и делает твой мужчина. Все не стыковки ты можешь проверить.
Порой реакция на то, что тайна раскрыта может быть непредсказуемой.

Если ты хорошо знаешь своего мужчину и для тебя не будет неожиданностью его ответ, конечно расскажи о своих подозрениях и терпеливо выслушай последующие оправдания и раскаяние.

Но может случиться так, что вместо откровенного разговора, ты услышишь горькую правду с обвинениями в свой адрес, или вообще отговорку о том что подозрения беспочвенны.
Очень часто мужья сами не готовы признаваться, может из-за жалости, или трусости. А ты своим: “Я все знаю” только развяжешь ему руки. Со словами ”Я рад, что больше не нужно скрываться” бросится в объятия разлучницы.

Очень тяжело жить зная о изменах и молчать.

Однако, если ты не готова услышать горькую правду и этот человек дорог тебе, может стоит сделать вид, что все нормально. Попытаться проработать ситуацию, поворачивая ее в свою сторону, найти общий язык и настроить доверительные отношения. Ведь когда-то у вас были такие отношения. Это очень сложно и в некоторых ситуациях уже невозможно, но попробовать стоит. В такой ситуации рекомендую обратится к профессиональному психологу, который поможет тебе разобраться в своих желаниях и возможностях, направит твои мысли в нужное тебе русло.

Что делать, если муж изменяет – терпеть, прощать или прощаться

Терпеть, прощать или прощаться если муж изменяет – выбери свой вариант:

Терпеть – когда любишь и не хочешь расставаться. Если ты полностью зависима от него материально и у тебя нет своего жилья потерпи, по крайней мере до тех пор, пока не сможешь самостоятельно себя содержать.
Прощать – можно простить один раз и списать на случайность. Но если это закономерность, то готова ли сама так прожить свою жизнь. Рано или поздно даже самому золотому терпению придет конец и в итоге разбитая и опустошенная ты все равно разорвешь такие отношения.
Прощаться – если нет смысла и сил терпеть и прощать. Начать новую жизнь принимая во внимание допущенные прежде ошибки.

Измена мужа — советы психолога, которые могут помочь

Если справиться с изменой мужа самой не под силу, вот профессиональные советы психолога, которые могут помочь

Как известно все, что не убивает – делает сильнее. Научись изымать пользу даже с самых негативных ситуаций, это поможет тебе справляться с эмоциями и рассуждать здраво.
Проанализируй, что толкнуло любимого на такой поступок и постарайся исправить положение и дать ему то, за чем он пошел на сторону.
Не делай из мухи слона – измена это не смертельно, а повод начать все сначала и может уже с другим более достойным мужчиной.
Не бойся быть брошенной – еще не известно кому повезло больше.
Не прибегай к советам подруг и близких родственников, их взгляд на ситуацию, может не отражать твоих желаний и чувств. Зачастую тебе могут сказать: -“Терпи или смирись”, тогда как ты не готова к таким испытаниям. Или наоборот, тебя будут всячески призывать разорвать отношения, но ведь никто кроме тебя не знает твоих переживаний. Если нужен совет, лучше воспользуйся помощью психолога. Нейтральная сторона, которая заинтересована только в том, что бы помочь тебе будет лучшим вариантом для советов.
Если еще не все мосты сожжены, то обсудите сложившуюся ситуацию вместе, откровенно поговорив обо всем. Возможно доверие, которого вам не хватало в отношениях, поможет все расставить по местам.

Женщинам нужно помнить

Говорят мужчина голова, а женщина шея, но шеей надо вертеть умеючи.
Выходя замуж женщинам нужно помнить, что окольцевав любимого мужчину – не значит, что можно превратиться в клушу.

Старайся быть разной, удивляй его и пусть он боится тебя потерять. Следи за собой, развивайся, будь самодостаточной. Интересная, ухоженная, умная, хозяйственная, сексуальная, прекрасная жена и отличная мать – эти титулы должны сочетаться в тебе одной.

Сложно? Но для счастливой семейной жизни этому нужно научиться.

Мужчина, счастливый в браке редко пойдет на измену, а уж тем более на развод. Мимолетные увлечения не в счет. Тебе тоже никто не запрещает мелких интрижек, но не более. Просто держи своего мужчину в тонусе – пусть он помнит, что желающих тебя заполучить более чем предостаточно, но ты любишь только его и верна ему.

Любовь, комплименты, ласка – мужчины в этом нуждаются не меньше женщин. Дай ему почувствовать и осознать, что так любить и заботиться можешь только ты. Помоги ему быть настоящим мужчиной рядом с тобой, хвали его и восхищайся им. Будь страстной, постоянной, но непредсказуемой. Мужчины это любят.

Мужьям нужно понимать

В любовном треугольнике несчастны все. Жена страдает от предательства и боится вас потерять, не зная прощать или нет и как с этим жить дальше. Любовница – изводится от неизвестности и желания заполучить вас в мужья. Вы – от вины перед одной и обязательств перед другой. В итоге можете потерять обеих.

Наличие детей в одной семье и “случайная” беременность любовницы только усугубят ваше положение.
Мужьям нужно понимать что женщины привязываются к своим любимым мужчинам очень сильно.

В итоге весь груз ответственности перед женщиной на которой женились, и перед женщиной ставшей любовницей ляжет на ваши плечи и вам придется выяснять отношения – это неизбежно. Вы готовы взвалить на себя такую ношу?

Если речь идет о разовых изменах, без любви, просто помните, что вашей жене это доставит боль. Если вы решаетесь на разовые измены, делайте это так, что бы ваша супруга не поняла и не почувствовала изменение в отношениях. В противном случае вы потеряете доверие жены. Не забывайте ставить себя на ее место – приятно ли будет узнать, что ваша жена “случайно” вам изменила. Вы бы простили?

Как забыть измену мужа и жить с ним дальше

Забыть измену мужа и как жить с ним дальше однозначно не ответить. Советовать забыть, вычеркнуть из памяти легко, а вот как действительно это сделать.
Простить человека можно и нужно, если ты не мыслишь жизни без него, и измена была глупой ошибкой. Но если это продолжается постоянно, то “бабник” это уже диагноз, с которым сложно бороться, а забыть просто не удастся.

Если ты все таки решила простить, сделай это раз и навсегда, без последующих намеков и воспоминаний этого недоразумения. Но только поговорив откровенно и выяснив все причины случившегося, можно избежать дальнейших подобных случаев.

Как пережить измену мужа, советы психолога

Не можешь изменить ситуацию, попробуй поменять свое отношение к ней.
Советы психолога, как пережить измену мужа помогут посмотреть на любовницу и ситуацию в целом другими глазами.
И ты и она в принципе преследуете одну и туже цель – удержать и заполучить любимого мужчину. Только методы у вас разные.

Она действует лаской, вниманием, любовью. Ты – криками, истерикой и упреками.
Разлучница молодая (чаще всего), уверенная, ухоженная. Присмотрись поближе – за маской уверенности скрывается страх остаться в любовницах навсегда.

Ты законная жена, у вас общие дети и имущество, которое так не хочется делить – все это не повод думать, что у тебя есть преимущество, всегда есть к чему стремится.

Остановись и подумай – это действительно тот человек который тебе нужен и ты готова терпеть, прощать и бороться за него. Да, тогда вперед. Покажи, что ты можешь быть разной, пусть задумается впредь сравнивая тебя с ней. Возможно в перечне положительных твоих качеств добавиться еще один плюсик.

Источник: https://www.pro-razvod.ru/chto-delat-esli-muzh-izmenyaet-kak-sebya-vesti-priznaki-izmeny/

Ответы@Mail.Ru: Если парень изменил что делать? Простить, или непоказывать виду? А может вообще послать его куда подальше?

пошли его…. и пусть катится колбаской

Самый легкий вариант это послать. Гораздо сложнее проявить понимание и попытаться разобраться. Ведь измена намного сложнее, чем кажется.

уважай себя. всё равно не сможешь забыть измену так зачем мучать себя.

если ты его любиш порсто попробуй с ним поговорить но если он изменяет тебе ето уже признак того что он к тебе равнодушен так что лучше пошли его нафиг инайди себе достойного себя

Это так подло ничего ему не говори просто брось!

обижаться не надо за это.. . но продолжать встречаться.. . не стоит думаю. подумай, что тебя ждет с ним в будущем. его постоянные измены. сначала у тебя уйдет уважение, а следом и любовь. НО ГЛАВНОЕ НИКОГДА И НИ ЗА ЧТТО НЕ РАЗОЧАРОВЫВАТЬСЯ! Время лечит, поверь. сама через все это когда-то прошла.

Только не непоказывай виду! Если же простишь то сделай тоже самое, пусть это будет даже не измена, но нечесно по отношению к нему! Но лучше не прощай потом долго себе этого не сможешь простить!

Сможешь ли ты жить с этим? Нормально тебе, сможешь радоваться жизни рядом с ним после этого? Подумай сама хорошо и выбери.

Ох, детка. В жизни почти каждой женщины, девушки, встаёт хоть раз этот вопрос. И решает его каждая по своему.

Тут ведь многое зависит от твоего характера, сможешь ли любить его как раньше? Кроме того, при каких обстоятельствах это случилось. Если он вообще по жизни кобель, то нафик такое счастье надо.

А может и не он виноват, а она. Та, что была с ним. Мужики — народ не железный, отказывать не умеют.

Думаю тут важно определиться, что важнее: быть единственной или быть первой. То есть допустим женщины другой у него не будет, но на первом месте всегда будут: друзья, работа, спорт, или все же допустить вероятность того, что другая женщина есть, но ты для него всегда первая, всегда когда он нужен тебе, он предпочтет тебя работе друзьям, той другой. А потом измены они бывают разные.

Тут важно моральная это измена или просто физический контакт. Если он полюбил другую женщину, тут уж ничего поделать нельзя, да и о каком прощении в данном случае можно говорить. А вот если это был одноразовый секс, ту можно уже задуматься, дорог ли этот человек, хочешь ли ты быть рядом с ним, чег обыло больше хорошего или плохого.

Да и вообще я думаю что любовь она без прощения быть не может.

Простить, простить…. мужчины как коты мартовские, а ведь уже весна не за горами… погодка-то уже весенняя…

Если Вы на так называемом букетно — конфетном уровне и это произошло — то это не твоё и сохранять нечего да и незачем.

Я конечно в этом деле новичок давать советы, но думаю что ты должна сама определить простить его или послать его куда подальше т. к. это зависит от твоего характера.

Я бы послала такого обратно к той девушке.

Советую это виде глянуть. Оно вам поможет https://www.youtube.com/watch?v=qKrhJljTknI

Я заподозрил девушку в измене, но это было всего лишь подозрения, пытался сам проявить некий шпионаж за ней, но как оказалось, моя девушка, очень расчетливая и постоянно все лишнее убирала все из своих социальных сетей (вк, viber, WhatSSapp) , я долго искал выход из данной ситуации, прибегал к разным советам сайтом, но ничего не помогало вывести ее на чистую воду, и тогда прочитав на одном из форумов советов обратиться к специальной службе которая помогает решить данную проблему, способом открытие переписок даже удаленных, с различных приложений и социальных сетей, но я в это с начало не особо поверил, но все же решился так как это оставался последним шансом узнать правду, я обратился и не пожалел в течение не скольких дней мне прислали, все переписки моей девочке, и я был шокирован, она мне все же изменяла и потом показав это своей девушке она уже рассказала мне правду. Я очень благодарен этим людям, за то, что помогли узнать правду о данном человеке. Если вы попади в такую же ситуацию как и я и не знаете, что делать, то позвоните по данному номеру ( +7-928-201-74-71) и вам там обязательно помогут.

Да, похоже, что мужикам уже нормально изменять. Тут надо брать все в свои руки и контролировать: влиять на парня так, чтобы не изменял. Я пробовала влиять на него засчет раболепия, но это был безрезультатный способ.

Обратилась к онлайн психологу, и психолог мне подсказал, в какую сторону меняться, чтобы на него влиять. И я сделала так, чтобы парень больше не пил и не гулял. И другим должно помочь. Вам это подойдет psyconsult24.

ru/konsultacia-psihologa-online-izmena-predatelstvo/

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/13291294

Изменять парню во сне. Что означает измена любимому по сонникам

Неверность негативно воспринимается в реалиях. Примерно тоже отвратительное чувство возникает, если адюльтер только привиделся в полуночных грезах. Изменять парню во сне не всегда означает стремление к переменам в личной жизни. Толкователи воспринимают образ аморального поступка значительно шире. Он говорит о муках израненной совести, желании разнообразить утехи, страстности натуры.

Измена девушки своему любимому — что это значит

Привидевшееся предательство характеризует личность:

Своенравна и самостоятельна. Трудно мириться с чужим мнением. Даже чувства не делают вас мягче и уступчивее. Поработать над указанными качествами, чтобы не потерять половинку.
Готова к переменам в судьбе. Намекните сожителю, что пора двигаться дальше.
Наличие комплексов. Постоянный негативный анализ внешности и поведения толкает на получение доказательств непременной привлекательности. В реальности проступок невозможен, оттого «баловство» случается в сюжете.

Быть с другим в присутствии нынешнего — испытывать постоянный недостаток внимания, нежности, ласки. Подумайте, тому ли объекту отдали предпочтение? Он способен удовлетворить ваши потребности?

С кем изменяли в сновидении

Определяющее значение для прогноза имеет личность виртуального любовника. Чей это был приятель ваш или бойфренда? Со знакомым приснился секс или с неизвестным. Каждая тонкость меняет суть.

С бывшим

Неоднозначная сценка. Нельзя отмахиваться. Детали:

Испытываете страх потери нынешнего. Боитесь оказаться брошенной вновь.
Внутренняя связь с молодым человеком из прошлого еще не порвана. Между вами есть незавершенные вопросы.
Запутались, сама не знает, чего именно хочет.
Дома блудили с прежним — напрягает общение с ближним кругом. Нет привычки доверять.
В квартире бывшего — к неспособности решать накопленные вопросы. Старается спрятаться за чью-то спину.

Улыбающийся паренек во время интима — к сплетням. Приятельница обсуждают вашу личную сферу, приукрашивая и дополняя ее несуществующими подробностями. Придумки валятся на голову ошарашенного теперешнего.

С его братом

Дети одних родителей зачастую соревнуются с ранних лет. Состязания за любовь мамы и папы перерастают в подозрительность, когда мальчики начинают строить собственное пространство. Постельные утехи с братиком бойфренда — подсознательное отражение его ревности. Он помимо воли сравнивает себя с кровником, обычно неадекватно.

Прогноз: партнерские ссоры из-за недоверия. Другие варианты: необоснованные траты, суета, неверные решения.

С младшим братишкой — недооцениваете свои способности; старший отражает упорное стремление к успеху. Достижения весьма вероятны, если хватит смелости выступить против соперниц.

Романтическая обстановка, красивая природа — к отдыху. Поезжайте подальше от города вместе с любимым.

С его другом

Разочарование. Затеянное дело провалится. А нервы попортят мелкие неприятности. Детализация одежды во время предательства:

черная — к несчастью;
белая — к взаимности;
красная — к интрижке;
синяя — к надежде;
зеленая — к хорошей перемене.

Погрузится в грех в обстановке роскоши и богатства — задуманное обернется крупными неприятностями. К болезненной неудаче добавятся сплетни, осуждение, укоры близких.

Со своим приятелем

Пора насторожиться. Присмотритесь к этому человеку. Реально ли он достоин доверия? Можно ли на него положиться? Придете к печальным выводам. Иные толкования:

Глубоко внутри знаете, что встречается с равнодушным юношей. Того интересует только собственная персона.
Зависть накроет черной волной сплетен. Неравнодушными к вашим успехам окажутся приятельницы, с которыми вы делитесь подробностями происходящего.

Не хотели оказаться в объятиях приятеля, но не устояли — разберитесь с чувствами. Это знак зарождающейся страсти к приснившемуся.

С незнакомцем

Предательство — нехороший сигнал. Неправильно оцениваете собственные эмоции. Только кажется, что влюблены. А на самом деле сердце хочет настоящей страсти. Готовьтесь к разрыву существующей романтической связи и поиску новой.

Отдались с огромным желанием незнакомцу — способность на необдуманные действия зачастую подводит. Научитесь сдерживать первый порыв. Тогда неприятностей и разочарований будет значительно меньше. Рациональность мышления способствует сохранению деловой репутации, уважения окружающих.

Незнакомец юного возраста в вашей постели — отношения со своим зашли в тупик. Перестали ощущать комфортно и радостно в присутствии милого. Каждый день похож на прежний, и эта череда навевает скуку. Развлеклись с мужчиной, значительно старше по возрасту — устали от чрезмерной опеки теперешнего. Подспудно зреет желание освобождения. Если не спустить пары, то последует взрыв.

С коллегой, однокашником

Прелестная вещая картинка, раскрывающая глаза на влюбленность именно этого человека. Парень готовится признаться в чувствах и вступить в бой за вашу благосклонность. Что с этим делать — сами решайте. Сюжет только подсказывает, что любовь его искренна.

Бывший одноклассник привиделся в виртуальном романе — встретитесь. Мужчина скучает, вспоминая прежние дни. Превосходно пообщаетесь.

С учителем

Взаимная влюбленность в преподавателя — чего-то недостает. Дух стремиться к новому, но логика пока не в состоянии поймать посыл. Успокоитесь, посидите в тишине. Ответ придет.

Если только планируете прелюбодеяние с учителем, то вскоре расстанетесь со своим. Иная встреча окажется судьбоносной, перевернет жизнь с ног на голову.

Видеть факт собственной измены со стороны — к клевете, угрозам, разборкам. Просить прощения за вероломство — к счастью.

Все произошло на глазах у милого

Готовьтесь к конфликтному, неприятному разговору. Нынешний наблюдает за амурным деянием — он чем-то недоволен. Однако раскрывать суть претензий не решается. Теперь придирается, стараясь вывести вас на откровенность. Будьте начеку. Постарайтесь предотвратить очередную вспышку гнева.

Блуд на глазах — к кардинальным разногласиям в паре. Партнеры не доверяют один другому, на будущее смотря абсолютно по-разному.

Измена поцелуем

Неоднозначное сновидение. Целоваться с другим — к неверности наяву. Только налево отправится любимый. Но есть и альтернативные толкования:

скорая приятная встреча с друзьями;
веселая пирушка, на которой никто не думает о приличиях;
смена работы;
исполнение мечтаний.

Неприятный поцелуй взасос пророчит ловкую западню. Недобрая подружка попытается поставить вас в невыносимые, порочащие условия.

Соблазнение или случайность

Корректировки:

Соблазняете другого — пора принять женскую силу. Долой комплексы и неуверенность.
Случайно оказались в постели с иным — предстоит переломный момент. Вероятная незапланированная беременность. Придется решать, как поступить. Доверьтесь отцу будущего ребенка, поделитесь ответственностью.
Чужак соблазняет — момент решительных действий. Вы давно вынашиваете некие планы. Приходит подходящий момент для их реализации.

Устоять против соблазна благоприятно. Сумели побороть искушение — заслуживаете великого счастья. Оно уже на пороге.

Невеста изменяет жениху

Особый трагизм приобретает сюжет, привидевшийся

Что делать если парень изменяет? — Пара простых советов на «подумать».

С тем, почему парень изменяет, мы уже разобрались в прошлой статье. Теперь поговорим о том, что делать, если парень изменяет. В наше время измены, как таковые случаются достаточно часто. Общество постепенно становится распущенным. А что ты думаешь сама по этому поводу?

Вот узнала ты о измене парня, поздравляю. Какие у тебя самой соображения? Если своих мыслей по тому поводу все еще не появилось, давай попробуем подумать вместе. Я сейчас перечислю несколько пунктов, а ты почитай и поразмысли. И в конце сделай для себя вывод, стоит ли продолжать отношения с парнем, который променял тебя любимую на какую-то лахудру.

Что делать, если парень тебе изменяет:

1. Сядь и подумай, а нужен ли он тебе вообще, этот парень? Вот встречаешься ты с ним год, или может быть два года. Или хотя бы месяц. И тут узнала, что он тебе изменил. Нужен ли тебе парень, который променял тебя на другую? Сколько должно пройти времени для того, чтобы ты полностью его простила и закрыла глаза на его поступок? Возможно год, возможно два месяца, а возможно… А сможешь ли ты продолжать с ним нормальные отношения, зная, что было? Каждый раз, когда он будет куда-либо уходить гулять или где-нибудь задерживаться после работы твои мысли будут только об измене. А оно тебе нужно? Только хорошо подумай, прежде чем отвечать себе на эти вопросы.

2. Если пункт первый на тебя никак не повлиял, продолжаем дальше. Ты решила просто закрыть глаза на это «недоразумение», надеть розовые очки, забыть о нем и жить дальше. Поздравляю, когда в следующий раз ситуация повторится, вспомни про эту статью. А я продолжу.

3. Ты решила ему отомстить и изменить с другим парнем. Это, конечно, хороший вариант, не спорю. Если он тебе по душе — сделай это назло своему. И еще позвони ему, когда будешь лежать в постели с тем другим. Эффект будет обеспечен незамедлительно. Теперь вашим отношениям окончательно пришел конец, поздравляю. И ты оказалась ни чем не лучше его. Он хотя бы не объявлял всем, что спит с кем-то. Для большего эффекта можешь отправить СМСку на радио с текстом: «Я тебе изменила, Вася, потому что ты урод. Теперь мы квиты и меня обнимает большой волосатый мужик.»

4. Если тебе не подходят варианты с первого по третий — просто пошли его подальше. Не отвечай на его звонки, перестань с ним общаться, забей и живи дальше. Это самый лучший вариант при измене. У тебя тоже есть гордость. Ты не должна опускаться ниже своего достоинства. А оно у тебя должно быть выше, чем у трех таких, как он.

Если у тебя все еще крутится в голове вопрос «что делать, если парень мне изменяет» — тебя, скорее всего уже не исправить. И дальше будет только хуже.

Самый важный момент в любых отношениях — это понимать, что можно допускать, а на что лучше не обращать внимания. Важно правильно расставить приоритеты. Как только ты научишься это делать объективно и качественно — на твоем лице всегда будет сиять улыбка и каждый прожитый день будет самым лучшим. Люби себя, и ты будешь любима.

Поделиться статьей с друзьям:

Другие статьи

7 способов реагировать, когда вы обнаруживаете, что он вам изменяет …

Будь то через друга, через виноградную лозу или на самом деле, когда вы видите, как ваш мужчина изменяет вам, это никогда не бывает приятным ощущением. Я могу придумать как минимум 7 способов реагировать, когда вы обнаружите, что он вам изменяет. Я перечислил их ниже, и я уверен, что не все сочтут каждую тактику желательным способом справиться с обманом партнера. Посмотрите, что вы думаете, и, пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев.

7 Подумайте о своем недавнем поведении

Вы избегали его? Вы сказали что-нибудь, что он мог бы воспринять как сигнал, что он вам больше не интересен? Это хорошее время, чтобы убедиться, что не вы положили конец вашим отношениям.У него могло сложиться впечатление, что вы уходите от него, и его действия могут не показаться ему обманом, поскольку он думает, что вы двое больше не являетесь предметом. Вся эта ситуация могла быть одним гигантским недоразумением.

6 Попытайтесь вспомнить, предшествовали ли его действия этому моменту

Делал ли он в последнее время странные вещи, которые должны были быть признаками того, что он вам изменяет? Вспомните его поведение; секретные телефонные звонки, неизвестные текстовые сообщения или другие скрытые действия. Возможно, в прошлом вы не были более наблюдательны и могли бы поговорить с ним до того, как начался обман.

5 Поймать его на месте

Я знаю, что если бы я услышал слух о том, что мой парень мне изменяет, мне пришлось бы увидеть это, чтобы поверить в это. Если это так, то кому вы собираетесь доверять; чужое слово или своими глазами?

4 Поменяйте замки в доме

Это, кажется, популярная реакция в кино. Женщина узнает, что ее мужчина изменяет ей, и спешит домой, чтобы поменять замки на всех дверях. Это может сработать для некоторых женщин. Я лично менял замки на многих дверях, и это большая проблема в задней части.Но если вы действительно не можете поговорить со своим обманщиком, то изменение замков может быть правильным путем.

3 Сразитесь с человеком, который вам изменяет, с помощью

Я бы не рекомендовал подход Джерри Спрингера — кулаки летят; таскание за волосы. Я тоже не знаю, что было бы проще; столкнуться с другом, который сблизился с вашим мужчиной, или с совершенно незнакомым человеком. Это был бы хороший способ увидеть и другую сторону истории.

2 Выкинь его вещи на лужайку перед домом

Я думаю, что эта реакция обычно сопровождает смену замков.Тем не менее, это может быть столь же эффективным для выражения вашей точки зрения, если вы просто выбросите его вещи на траву и пропустите смену замка. Когда он придет домой и найдет свои вещи разбросанными по двору, он поймет, что вы расстроены!

1 Спросите его, почему он вам изменяет

Мне это кажется наиболее рациональной реакцией из всех. Идите прямо к источнику и узнайте, почему он вам изменяет. Вы можете злиться на него сколько угодно, но хорошо хотя бы выслушать его оправдание.

Из этого списка 7 способов реагировать, когда вы обнаруживаете, что он вам изменяет, не считаете ли вы какой-либо из них слишком крайним? Не стесняйтесь сообщить мне, что бы вы сделали, если бы узнали, что ваш мужчина вам изменяет.

Главный источник изображения: data.whicdn.com

10 советов, как достичь всего, чего вы хотите в жизни

Мне не привыкать чувствовать себя застрявшим в жизни.

Я тренировался с одними из лучших тренеров на планете в течение моей 20-летней спортивной карьеры, а также во время участия в Олимпийских играх 2008 года.

Но когда я захотел открыть свою компанию, чтобы поделиться своими знаниями о мотивационной психологии и обучении с другими, это оказалось не так просто, как я думал.

Начать новый бизнес непросто. Вы должны отказаться от комфорта стабильной зарплаты, чтобы окунуться в неизвестность, непредсказуемую бездну. Многие вещи удерживают нас от прыжка — например, страх и неуверенность. И самое главное: мотивация.

Связанный: 17 мотивационных цитат, которые помогут вам осуществить свою мечту

Когда я оглянулся на свои дни в качестве спортсмена, я понял, что изменилось.Я вспомнил, что (или кто) заставляло меня подталкивать себя, даже когда я не хотел. Разница заключалась в том, что у меня как у спортсмена были структурированные дни и тренер, которому я должен был отчитываться. Структура помогает нам сосредоточиться, а тренер постоянно подталкивает и бросает нам вызов.

К счастью, я прошел этот этап и основал Onbotraining, онлайн-коучинговую службу, которая помогает людям достигать их целей. Я решил собрать уроки, которые я усвоил, и поделиться ими с другими, такими как вы, стремясь стать лучше.

Итак, вот мои 10 лучших советов, как достичь всего, чего вы хотите в жизни.

1. Сосредоточьтесь на приверженности, а не на мотивации.

Насколько вы привержены своей цели? Насколько это важно для вас и чем вы готовы пожертвовать, чтобы этого добиться? Если вы обнаружите, что полностью посвятили себя делу, мотивация последует.

2. Ищите знания, а не результаты.

Если вы сосредоточитесь на волнении открытий, улучшений, исследований и экспериментов, ваша мотивация всегда будет подпитываться.Если вы сосредоточитесь только на результатах, ваша мотивация будет подобна погоде — она умрет, как только вы попадете в шторм. Поэтому главное — сосредоточиться на путешествии, а не на пункте назначения. Продолжайте думать о том, что вы изучаете в процессе и что вы можете улучшить.

3. Сделайте путешествие увлекательным.

Это потрясающая игра! В ту минуту, когда вы сделаете это серьезно, велика вероятность, что это начнет нести тяжелый эмоциональный груз, вы потеряете перспективу и снова застрянете.

4.Избавьтесь от застоявшихся мыслей.

Мысли влияют на чувства, а чувства определяют то, как вы смотрите на свою работу. У вас в голове много мыслей, и у вас всегда есть выбор, на каких из них сосредоточиться: те, которые заставят вас эмоционально застрять (страхи, сомнения), или те, которые будут двигать вас вперед (волнение, эксперименты, попытки новые вещи, выходящие из зоны комфорта).

5. Используйте свое воображение.

Следующий шаг после избавления от негативных мыслей — задействовать воображение.Когда дела идут хорошо, вы полны позитивной энергии, а когда испытываете трудности, вам нужно быть еще более энергичным. Так что переименуйте свою ситуацию. Если вы продолжите повторять Я ненавижу свою работу , угадайте, какие чувства вызовут эти слова? Все дело в воображении! Всегда можно найти чему поучиться даже у худшего начальника в мире на самой скучной работе. У меня есть для вас отличное упражнение: всего три дня думайте и говорите только о хорошем. Посмотри, что получится.

6.Перестань относиться к себе хорошо.

Мотивация означает действие, а действие приносит результаты. Иногда ваши действия не приносят желаемых результатов. Итак, вы предпочитаете относиться к себе хорошо и не попадать в затруднительную ситуацию. Вы ждете подходящего момента, возможности, в то время как вы загоняете себя в застой, а иногда даже в депрессию. Выбирайтесь, бросайте вызов себе, делайте то, что хотите, даже если вы боитесь.

7. Избавьтесь от отвлекающих факторов .

Бессмысленные вещи и отвлекающие факторы всегда будут на вашем пути, особенно те простые, обычные дела, которые вы предпочитаете делать, вместо того чтобы сосредоточиться на новых сложных и значимых проектах. Научитесь сосредотачиваться на самом важном. Напишите список расточителей времени и возьмите на себя ответственность не делать этого.

8. Не полагайтесь на других.

Никогда не ждите, что другие сделают это за вас, даже ваш партнер, друг или начальник. Все они заняты своими потребностями.Никто не сделает вас счастливыми и не достигнет ваших целей за вас. Все зависит от тебя .

9. План.

Знайте свои три шага вперед. Больше тебе не нужно. Заполните свой недельный календарь, отметив , когда вы будете делать , что и , как . Когда-что-как важно запланировать. Просмотрите, как прошел каждый день из того, что вы узнали, и пересмотрите, что вы могли бы улучшить.

10. Защитите себя от выгорания.

Легко выгореть, когда ты очень мотивирован.Понаблюдайте за собой, чтобы распознать любые признаки усталости и уделить время отдыху. Ваше тело и разум отдыхают, когда вы планируете отдых и развлечения в своем недельном календаре. Выполняйте разнообразные задачи, продолжайте переключаться между творческим и логическим, физическим и спокойным, работая в одиночку и в команде. Поменяйте локации. Медитируйте или просто сделайте глубокий вдох, закройте глаза или сосредоточьтесь на чем-то одном в течение пяти минут.

Вам не хватает мотивации не потому, что вы ленивы или не имеете цели. Иногда теряются даже самые большие звезды, богатейшие бизнесмены или самые опытные спортсмены.Их мотивирует любопытство по поводу того, насколько лучше или быстрее они смогут стать лучше. Поэтому, прежде всего, проявите любопытство, и это приведет вас к вашим целям и успеху.

Связано: 10 шагов к достижению любой цели

Как определить, лжет ли вам кто-то, по мнению исследователей

Если вы утверждаете, что никогда не лжете, что ж, вы лжец.

Эта маленькая белая ложь ускользает чаще, чем вы думаете: одно исследование показало, что американцы в среднем лгут 11 раз в неделю.Другие исследования показывают, что число консервативных. Исследование, опубликованное в Journal of Basic and Applied Social Psychology, показало, что 60 процентов людей не могут прожить 10 минут, не солгав хотя бы раз. И становится еще хуже: те, кто солгали, на самом деле лгали в среднем три раза за этот короткий разговор.

Почему мы это делаем?

При опросе более 100 аспирантов-психологов, которые в настоящее время или ранее проходят терапию, Лесли Мартин, доктор философии из консультационного центра Университета Уэйк-Форест, обнаружил, что из 37 процентов, которые сообщили о лжи, большинство сделали это «чтобы каким-то образом защитить себя — в основном чтобы избежать стыда или смущения, избежать болезненных эмоций и избежать осуждения.»

60 процентов людей не могут прожить 10 минут, не лежа хотя бы один раз.

Знаете, например, когда вы слишком устали, чтобы пойти на поздний завтрак, вы заявляете, что у вас желудок, или говорите своему боссу, что у вас был проблемы с тренировкой, когда вы действительно проспали. Кроме того, есть маленькие выдумки, называемые просоциальной ложью, которым нас учат в детстве. (Говорить бабушке, что вам нравится новый свитер, когда вы на самом деле его ненавидите, или говорить жене, что она отлично выглядит в этом наряде, когда ты действительно думаешь, что она выглядит немного тяжеловесной.)

Проблема с этой маленькой ложью — которая поначалу безвредна — в том, что она имеет тенденцию производить эффект снежного кома.

Исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показало, что ложь — это скользкая дорожка: когда люди говорят мелкую ложь, мозг теряет чувствительность к боли вины, которую обычно вызывает нечестность.

По сути, чем больше вы лжете, тем легче это делать, и тем сильнее становится ложь.

Насколько хорошо мы обнаруживаем ложь?

Скорее всего, вы довольно часто разбрасываете ложь.Но знаете ли вы, когда вас обманывают?

Оказывается, мы неплохо умеем обманывать лжецов, но в конечном итоге отговариваем себя от этого. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что у всех нас есть предустановленные инстинкты обнаружения лжецов, но они часто подавляются нашим сознанием.

«Хотя люди не могут сознательно отличать лжецов от рассказчиков правды, они действительно чувствуют, на каком-то менее осознанном уровне, когда кто-то лжет», — говорят авторы. Наши сознательные предубеждения и навыки принятия решений мешают естественной способности обнаруживать обман.

Исследования показывают, что наша точность отличия правды от лжи составляет всего 53 процента — не намного лучше, чем подбрасывать монетку.

Большой метаанализ показал, что общая точность отличия правды от лжи составила всего 53 процента — не намного лучше, чем подбросить монетку, отмечают авторы психологи Чарльз Бонд, доктор философии из Техасского христианского университета, и Белла ДеПауло, доктор философии, Калифорнийский университет в Санта-Барбаре.

И кажется, что все мы одинаково плохо умеем их идентифицировать: исследование 2014 года показало, что эмоционально интеллигентных людей легче обмануть лжецами.

Хотя отпустить эту маленькую белую ложь — это не жизнь или смерть (и, честно говоря, нам лучше не знать, ненавидит ли наш коллега нашу одежду), есть более серьезные ситуации, когда проверка лжи является важным навыком. Предположим, у вас есть скрытые подозрения, что ваш супруг изменяет или что ваш ребенок может заниматься опасными делами за вашей спиной.

К счастью, мы можем предпринять активные шаги для улучшения нашего радара обнаружения лжи. По мнению поведенческих экспертов и профессиональных следователей, главное — смотреть, а не слушать.Возможно, вы не сможете услышать ложь, но вы сможете распознать лжеца по этим невербальным признакам.

Когда дело доходит до обнаружения лжеца, главное — смотреть, а не слушать. MaryAnnShmueli / Getty Images

5 шагов к тому, чтобы стать человеком на детекторе лжи

«В мире поведенческого анализа базовые наблюдения — это совокупность наблюдений за невербальными атрибутами. отсутствует введение стрессоров и триггеров. Большинство базовых измерений следует калибровать во время неконфронтационного разговора », — говорит Роджер Стрекер-старший., обученный интервьюер / следователь по поведенческому анализу с более чем 30-летним опытом работы в правоохранительных органах, который в настоящее время является генеральным директором Ternion Risk Mitigation Group.

Особенно легко установить базовую линию поведения для тех, кому вы близки, например, супругов, детей и друзей.

«Если вы используете визуальное поведение, чтобы оценить доверие к кому-то, кого вы знаете, у вас также будет преимущество в виде базовых показателей. Некоторые люди, например, никогда не будут смотреть вам в глаза. Для других каждое взаимодействие — это взгляд вниз », — написала Венди Л.Патрик, доктор философии, профессиональный прокурор, эксперт по поведению и автор книги «Красные флажки: как обнаружить заклятых врагов, подрывников и безжалостных людей». «Знание того, как кто-то обычно выглядит (или не выглядит) во время личного общения, может помочь в оценке значимости отклонений от нормы.

Говорят, наши глаза — это зеркало нашей души, а когда дело доходит до обнаружения лжеца, изучение портала может привести вас к истине.

Исследование людей в 58 странах показало, что отвращение взгляда — это поведение, которое большинство людей ассоциирует с обманом.Но есть ли в этом правда?

Исследователи говорят «нет».

Наука показывает, что лжецы не избегают зрительного контакта чаще, чем те, кто говорит правду. Главное, на что следует обращать внимание при движении глаз, — это отклонение от исходного уровня.

«Мы всегда смотрим на отклонения от исходного анализа, независимо от того, что демонстрирует интервьюируемый в отношении зрительного контакта, фокусировки и даже оценки расширения или сужения зрачков», — говорит Стрекер. «Если зрительный контакт был постоянным в начале разговора, а затем изменился, когда был вставлен фактор стресса или триггерный вопрос, это следует отметить как атрибут, который может быть обманчивой реакцией.

Он также отмечает, что очень важно наблюдать за тем, насколько быстро или медленно кто-то моргает (и как это меняется от их исходного уровня, когда они говорят что-то, что вы подозреваете во лжи).

Предостережение возникает, когда речь идет об очень высоких ставках — скажем, измена в отношениях или выполнение чего-то в офисе, что может стоить вам вашей работы. В этих ситуациях некоторые исследования показали, что отвращение взгляда связано с обманом.

Ищите «микровыражения»

Исследования, проведенные в лаборатории судебной психологии Стивена Портера в Университете Далхаузи, показали, что лицо выдает истинные эмоции обманщика — ненадолго «трескается» и позволяет проявить истинные эмоции.

Когда людей приказывали лгать, исследователи могли различать редкие «микровыражения», вспышки истинных эмоций, которые кратковременно проявлялись на их лицах от одной пятой до одной 25-й доли секунды.

«Лицо и его мускулатура настолько сложны — намного сложнее, чем где-либо еще в наших внешних телах», — говорит Линн тен Бринке, аспирант по экспериментальной психологии, которая участвовала в исследовании. «На лице есть некоторые мышцы, которыми вы не можете управлять … и эти мышцы не будут задействованы в отсутствие настоящих эмоций — вы просто не можете этого сделать.

Лицо выдаст истинные эмоции обманщика — на короткое время «потрескается», позволяя проявить истинные эмоции.

Портер добавляет, что если кто-то говорит действительно большую ложь с серьезными последствиями, лицо обязательно раскроет обман. «Потому что, в отличие от языка тела, вы не можете отслеживать или полностью контролировать то, что происходит у вас на лице. Это исследование было первой подробной экспериментальной демонстрацией секретов, которые раскрываются, когда люди принимают «фальшивое лицо», симулируя или подавляя различные универсальные эмоции.

Эти крошечные трещины, длящиеся менее одной пятой секунды, могут вызывать утечку эмоций, которые кто-то хочет скрыть, например гнев или вину. Эксперты отмечают, что признаки эмоции не обязательно являются признаком вины, но они могут дать вам возможность заглянуть в глубину эмоций, которые кто-то может скрывать.

«Выражение лица кажется потрескавшимся, и на лице просачивается еще одна эмоция, пусть ненадолго», — говорит тен Бринке. «Когда вы видите такое выражение лица, вам нужно задавать вопросы, чтобы выяснить, почему человек так себя чувствует.

Согласно метаанализу ДеПауло, лжецы с большей вероятностью сжимают губы, оставляя улыбку натянутой или напряженной.

Но дело не только в губах — это комбинация губ и глаз, которая является ключевым моментом в обнаружении лжеца.

«Правдивый человек улыбается всем лицом, как знаменитая Мона Лиза», — говорит Патрик. «Гусиные лапки указывают на честность».

Связанные

Она подчеркивает, что, хотя мы склонны не доверять людям с бегающими глазами, прерываем зрительный контакт или вообще не смотрят вам в глаза, этому есть множество невинных объяснений, будь они застенчивыми или нервными. или социально неловко.Поэтому сосредоточение внимания на чьих-то глазах, когда они улыбаются, — отличный способ исключить эти другие объяснения.

По словам Штекера, существует семь человеческих эмоций: гнев, счастье, печаль, страх, удивление, отвращение и презрение. Они вступают в игру, когда кто-то заставляет улыбнуться.

«Сейчас мы смотрим на« смешанное выражение », при котором нижняя половина лица демонстрирует вторичные человеческие эмоции, а верхний квадрант лица — первичные человеческие эмоции», — говорит Стрекер. «Настоящая улыбка демонстрирует соответствие нижнего и верхнего полушарий человеческого лица, которые совпадают и, возможно, будут внесены в каталог как счастливые.«В фальшивой улыбке есть разрыв между глазами и ртом. «Верхнее полушарие или области вокруг глаз могут проявлять презрение, гнев или отвращение», — объясняет он.

Итак, вы почти уверены, что ваш друг, начальник или член семьи просто солгал вам в лицо. Вы решаете надавить на них, попросив разъяснений по поводу утверждения. Скорее всего, произойдут некоторые физические изменения, которые могут указать вам на их дискомфорт.

Прикосновение к лицу является «успокаивающим средством» и оказывает успокаивающее действие на мозг при стрессе.

«Лимбическая система и система базальных ганглиев — это два критических компонента человеческого мозга, контролирующих обработку стресса и видимых невербальных атрибутов обмана, которые проявляются людьми», — говорит Стрекер. «Не всем известно, когда человеческий мозг находится в состоянии стресса, температура мозга повышается и часто проявляется в виде пота на лбу или в области верхней губы лица.

Что делать если парень изменяет

Как узнать об измене?

Что делать, когда вина доказана?

Как понять, что парень тебе изменяет: 7 признаков мужской измены

Что делать, если мужчина изменяет: рекомендации психолога

Отчего происходят измены?

Как понять, что парень изменяет?

Как правильно поступить в случае измены любимого?

Смирение или бунт?

Как простить предателя?

Как отпустить виновного в предательстве?

Имеет ли смысл мстить?

Как залечить раны после разрыва?

Как вновь стать счастливой после измены?

Что делать, если изменил парень: советы психолога

Как определить мужскую измену?

Почему муж изменил жене, разбираемся в причинах

Как простить мужу измену и наладить отношения?

Что делать, если муж изменил снова?

Чего не стоит делать, если муж изменил – советы психолога

Несколько простых советов психологов о том, что делать, если муж изменяет жене

Почему мужчины изменяют, но не уходят из семьи?

Психология мужских измен в браке

Как узнать, что у мужа есть постоянная любовница?

Как себя вести, если любимый муж загулял с другой?

Простить и жить вместе дальше или начать новую жизнь: как поступить жене?

Советы психолога, что делать, если муж изменяет и врет

Что делать, если изменил парень: как себя вести и пережить

Отношения и предательство

Рекомендации психолога

Что делать если парень изменяет

Как узнать об измене?

Что делать, когда вина доказана?

Что делать если муж изменяет, как себя вести. Советы психолога

Как распознать измену мужа. Как ведет себя муж после измены

Как ведет себя муж после измены

Причины измен женам

Основные признаки супружеской измены

Как вести себя при измене мужа

Что делать если муж изменяет, но не признается

Можно ли уличить мужа в измене и нужно ли это делать

Что делать, если муж изменяет – терпеть, прощать или прощаться

Измена мужа — советы психолога, которые могут помочь

Женщинам нужно помнить

Мужьям нужно понимать

Как забыть измену мужа и жить с ним дальше

Как пережить измену мужа, советы психолога

Ответы@Mail.Ru: Если парень изменил что делать? Простить, или непоказывать виду? А может вообще послать его куда подальше?

Изменять парню во сне. Что означает измена любимому по сонникам

Измена девушки своему любимому — что это значит

С кем изменяли в сновидении

С бывшим

С его братом

С его другом

Со своим приятелем

С незнакомцем

С коллегой, однокашником

С учителем

Все произошло на глазах у милого

Измена поцелуем

Соблазнение или случайность

Невеста изменяет жениху

Что делать если парень изменяет? — Пара простых советов на «подумать».

7 способов реагировать, когда вы обнаруживаете, что он вам изменяет …

7 Подумайте о своем недавнем поведении

6 Попытайтесь вспомнить, предшествовали ли его действия этому моменту

5 Поймать его на месте

4 Поменяйте замки в доме

3 Сразитесь с человеком, который вам изменяет, с помощью

2 Выкинь его вещи на лужайку перед домом

1 Спросите его, почему он вам изменяет

10 советов, как достичь всего, чего вы хотите в жизни

1. Сосредоточьтесь на приверженности, а не на мотивации.

2. Ищите знания, а не результаты.

3. Сделайте путешествие увлекательным.

4.Избавьтесь от застоявшихся мыслей.

5. Используйте свое воображение.

6.Перестань относиться к себе хорошо.

7. Избавьтесь от отвлекающих факторов .

8. Не полагайтесь на других.