Боязнь толстых людей: незнакомых, толстых, плохих, симптомы, лечение

Содержание

незнакомых, толстых, плохих, симптомы, лечение

Одним из тяжелых психологических расстройств является боязнь людей, научное название этого явления — антропофобия. Личность постоянно находится в обществе, поэтому проблемы с его восприятием делают жизнь невыносимой. Боязнь людей может сопровождаться неврозами различной степени тяжести.

Антропофобия

Антропофобия — страх перед людьми

Проявления антропофобии

Особенностью расстройства является не только боязнь посторонних, но и близких людей. Фобия может возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от половой принадлежности, начинает проявляться в детском и подростковом возрасте.

Среди множественных проявлений расстройств психики, связанных с фобией, выделяют следующие:

  • заниженная самооценка;
  • брезгливость;
  • мнительность;
  • неумение воспринимать адекватно критику;
  • нервное поведение.

Антропофобия не редкость. Многие люди испытывают дискомфорт, когда вторгаются в их личное пространство. Им свойственно отгораживаться от общества и проводить большую часть своего времени в одиночестве. Боязнь людей является характерным расстройством психики для жителей перенаселенных мегаполисов. Для впечатлительной личности большое скопление людей, быстрый темп жизни и отсутствие личного пространства являются разрушительными. Боязнь чужих людей называется ксенофобией и проявляется почти у 50 % населения.

Самый большой страх возникает перед незнакомцами. ЦНС постоянно включает защитные механизмы организма, поэтому нет возможности перестать бояться. Часто люди боятся упасть в толпе и быть раздавленными, подцепить неизлечимую болезнь или стать жертвой плохих людей. Антропофобы разделяются на 2 группы:

  • монофобы;
  • полифобы.

Пациенты первой группы боятся только одного определенного объекта, например, не заводят разговор с незнакомыми или не ходят мимо ларьков с алкоголем, чтобы не встретить пьяного. Полифобы боятся всех.

Причины боязни людей

Фобия не может быть спровоцирована одной причиной, а является следствием комплекса раздражителей, влияющих на сознание еще в детском возрасте:

  • агрессия по отношению к ребенку;
  • подавление развития личности ребенка;
  • психологическое и физическое насилие в семье или обществе;
  • присутствие при ссорах родителей, массовых драках, ДТП и других пугающих событиях.

Со временем страшные и неприятные моменты забываются, но линия поведения при этом не изменяется. Личность замыкается в себе. Неумение подать себя в обществе порождает ненависть ко всем людям. Болезнь делает процесс обучения или работы невыносимым или невозможным, ведь для этого нужны навыки коммуникации. Страх перед людьми не позволяет контролировать свое поведение и речь.

Причиной расстройства психики может стать нападение насильника или грабителя. Многие жертвы преступников долго испытывают страх, не могут вернуться к привычной жизни без соответствующей медицинской помощи. Когнитивные расстройства психики зависят от характера и наследственности. Панические атаки наблюдаются у 50% пациентов, в семейном анамнезе которых уже были зафиксированы психические расстройства. Антропофобия может развиться у людей, которые кардинально изменили свою внешность.

Например, боязнь полных людей часто сопровождает тех, кому удалось сбросить много лишних килограммов. Боязнь пьяных людей проявляется у детей, которые видят дома родителей в неадекватном состоянии.

Нападение

Нападение насильника или грабителя может стать причиной антропофобии

Симптомы антропофобии

Антропофобия имеет ряд симптомов, которые сильнее всего проявляются в стрессовых ситуациях: перед экзаменами, на публичных выступлениях. В страхе опозориться можно впасть в ступор. Устранить самостоятельно можно только симптомы легкой формы болезни, в тяжелых формах заболевание требует медицинского лечения. Самые яркие симптомы антропофобии рассмотрим ниже.

  1. Когнитивные расстройства. Личность находится в состоянии ужаса только от одной мысли, что нужно идти на встречу, разговаривать с другими людьми.
  2. Вегетативная симптоматика: усиленное потоотделение, тахикардия, ступор, приступы удушья, тошнота, рвотный рефлекс, изменение цвета кожи рук, лица, грудной клетки.
  3. Компульсивные симптомы проявляются в виде постукивания ладонью в определенном темпе или других движений, являющимися сигналом, что организм находится в состоянии стресса.
  4. Психология избегания контактов. Такое проявление является наиболее часто проявляющимся.

Фобия может проявляться по-разному: для кого-то страшны пожилые люди, кто-то боится маленьких детей, наркоманов, пьяных, толстых, худых, лысых, но большинство пациентов испытывает ужас, находясь в обществе, из-за боязни чужих взглядов и прикосновений.

Тахикардия и удушье

Тахикардия и удушье — вегетативные симптомы фобии

Как вырваться из объятий панического страха

Большая проблема, которую представляет болезнь — это замкнутый круг, не позволяющий начать адекватное лечение. Боязнь перед новыми людьми не дает возможности обратиться к врачу. Отсутствие элементарных навыков общения, возможности открыть свою проблему перед другим, оставляет пациента наедине с его когнитивным расстройством.

Самостоятельно побороть недуг может лишь малая часть пациентов, у которых он пребывает в легкой форме. Для тех, кто запустил болезнь, она может обернуться плачевными последствиями.

Лечение антропофобии начинается с составления объективного мнения о психологическом состоянии. Первым делом следует выяснить главную причину появления боязни при виде других людей. Отличные результаты дает комплексная форма психологического лечения: когнитивно-поведенческая. Она включает в себя 2 подхода:

  • коррекция нелогичных соображений и стереотипов;
  • коррекция линии поведения путем поощрения общения с другими людьми.

Дополнительным методом лечения является эриксоновский гипноз. С помощью него можно откорректировать поведение и построение мыслей в подсознании. Чтобы иметь возможность преодолеть болезнь, пациентам предлагаются аутотренинги. Посредством правильного настроя можно избавиться от навязчивой мысли о том, что другие люди хотят или могут нанести вред.

Медикаментозное лечение и расслабляющая методика

Если заболевание запущено, применяется медикаментозная терапия. Этот тип терапии направлен на устранение симптомов, но не на причины. При помощи лекарств можно значительно улучшить физическое состояние: исчезнет раздражительность, тремор, потливость. По окончании терапии возможен синдром отмены, и тогда пациент впадет вновь в первоначальное состояние.

От внезапно появившегося приступа поможет избавиться простой прием релаксации. Дыхательная медитация и расслабляющая ванна помогают в борьбе со стрессом. Примите удобную для вас позу, подышите спокойно, сосредоточьте внимание только на процессе дыхания, затем отгоните прочь от себя все мысли, почувствуйте расслабление, как оно плавно растекается по всему телу, как воздух наполняет каждую клетку и делает тело легким и невесомым. Со временем вам удастся абстрагироваться даже в многолюдном автобусе или на деловом собрании. Важно запомнить, что страх перед людьми может испытывать любой. Нужно осознать, что каждый в своей жизни испытывал сложности в общении.

Медитация

Медитация — отличный метод снятия нервного напряжения

Заключение

Любое социально-когнитивное расстройство, в особенности боязнь людей, нужно лечить. Запущенная болезнь может привести к серьезным нарушениям психики. На прогрессирующей стадии заболевания пациент не может контролировать свои эмоции и отрезает себя от внешнего мира. Боязнь людей приводит к агрессивности. Приступы агрессии на такой стадии представляют опасность для окружающих и самого пациента.

Множество фобий развивается из-за окружения некомпетентных людей. Лучше принять помощь своих родных и найти доктора, который поможет вылечиться в короткий срок и перебороть свои страхи.

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страха

Автор На чтение 20 мин. Опубликовано

Боязнь старых людей — геронтофобия: как избавиться?

Некоторые люди способны проявлять излишнюю подозрительность к человеку или избегать откровенности при общении. Все это лишь обычный психологический барьер, не обусловленный фобией. А вот настоящая боязнь новых ситуаций или людей проявляется довольно проблемно для индивидуума. Например, человек старается вести отшельнический образ жизни и свести к минимуму контакты с окружающим обществом.

антропофобия – боязнь людей

В настоящее время существует более 100 видов антропофобии, возникающие в любом возрасте и от различных ситуаций. Даже социально-адаптированная личность может иметь боязнь определенного человека или некоторых видов тактильных контактов. Рассмотрим наиболее распространенные типы социальных страхов людей.

Боязнь большого скопления людей или демофобия – одно из самых распространенных психологических расстройств. Человек впадает в неконтролируемый приступ паники при нахождении в многолюдном месте. Это может быть метро, торговый центр и общественный транспорт в час пик. Бешеный ритм общества угнетает демофоба, и сильнее прививает боязнь толпы людей.

Боязнь прикосновения окружающих людей – достаточно редкий вид фобии. Как правило, данный страх зачастую наблюдается у жителей мегаполисов, которые стараются минимизировать тактильные контакты с любыми людьми. Гаптофобия является признаком серьезного нарушения психической адаптации к социуму. Таким индивидуумам тяжело заводить семьи и поддерживать общение с кем-либо.

Глоссофобия – это боязнь публичных выступлений. Причем данное расстройство не связано с той легкой дрожью и волнением, которое испытывает практически любой человек перед массовой аудиторией. Выступая перед публикой, у глоссофоба наступает приступ повышенной тревожности и панический страх к собственному произношению.

Ксенофобия – боязнь смотреть людям в глаза. Данная фобия не несет существенного дискомфорта для социальной жизни человека. Но, тем не менее, психологи советуют работать над этим страхом и не позволять ему порождать новые разновидности антропофобии. При возникновении паники от зрительного контакта с другими людьми старайтесь себя пересилить и максимально долго не отводить взгляд от собеседника.

Геронтофобия – это боязнь части общества, которая относится к пожилой возрастной категории. Психологи объясняют данный страх ассоциативным мышлением некоторых индивидуумов. Например, боязнь старых людей возникает у человека, часто размышлявшего об одиночестве или являвшимся таковым. У данной личности старость ассоциируется с утекающим временем, ощущением бесполезности и ненужности.

Боязнь рыжих людей

Джинджерфобия – боязнь людей с рыжим волосяным покровом тела. Волосы на голове, борода или брови солнечного оттенка вызывают панический страх у больного индивидуума. На данный момент не удается определить причину появления такой боязни, но многие испытуемые пациенты утверждают, что испытывают приступы паники при виде рыжеволосых людей, благодаря мифам об их поведенческих особенностях характера.

У некоторых людей без каких-либо весомых причин возникает страх перед полными людьми. В основном это проявляется психологической брезгливостью на подсознательном уровне по отношению к человеку с избыточным весом, нежелание даже случайного тактильного контакта и общения с ним. Причина может крыться в навязанных с детства стереотипах об идеальной внешности. Например, худой и подкаченный человек – счастливый и успешный, а избыточный вес – это «шаг вниз».

Психология каждого человека индивидуальна и наиболее вероятные причины появления фобий может установить только специалист.

Гинофобия – довольно емкое и широкое понятие, в которое психиатры обычно включают несколько конкретных форм, которые может принимать психическое расстройство. В чистом виде гинекофобия встречается не так часто, обычно область страха не распространяется на всех без исключения представительниц прекрасного пола, а касается лишь определенных женщин.

  • Гравидофобия – иррациональный страх женщин «в положении». Беременные женщины могут вселять ужас не только в мужчин, но и в женщин. Обычно такой страх имеет травматическую природу, например, у женщины родился мертвый ребенок, после чего на фоне сильного потрясения может развиться гравидофобия. У мужчин из разряда «старый холостяк» гравидофобия протекает особенно тяжело. Один вид будущей мамы может вызвать сильнейший приступ паники. Другие женщины не вызывают у гравидофобов негативной реакции.
  • Венустрафобия – панический страх перед красивыми женщинами. Встречается чаще у мужчин, но может развиться и у женщины. Обычно причины кроются в негативном опыте общения с красавицей в подростковом возрасте. Свойственная мужчинам и женщинам с низкой самооценкой фобия. Первые уверены, что не достойны быть любимыми красивыми дамами, вторые считают, что выглядят уродливо на фоне красавиц.
  • Партенофобия – патологический страх перед девственницами. В основном свойственен мужчинам. Проявляется как вариант расстройства сексуального поведения. Коррекции поддается с трудом.
  • Какоморфобия – страх перед полными, толстыми, тучными женщинами. В одинаковой мере может развиться как у женщины, так и у мужчины. Причины чаще всего кроются в негативном опыте взаимодействия с такими дамами. Но у женщин есть и специфическая причина – страх поправиться, стать самой толстой, и тогда такие женщины будут вызывать сильнейшую тревогу на подсознательном уровне.

Достаточно часто случаи гинофобии находятся вне классификации. Немало мужчин-гинофобов страдают боязнью сильных и самостоятельных женщин, и предприимчивые бизнес-леди вселяют в них настоящий ужас. Иногда страх формируется сразу по нескольким признакам, например, человек боится толстых рыжих женщин или только толстых брюнеток, остальные пухлые особы не вызывают в нем негативной реакции.

Мужской страх всегда имеет более серьезные последствия и более яркие симптомы. Женский часто протекает скрыто. Но в любом случае построить отношения с женщинами и тем, и другим бывает сложно.

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаАнтропофобия: причины

Антропофобия является одним из видов социальной фобии, которая выражается боязнью людей. Причем в этом случае больной человек панически боится не врага или какого-то злого человека, а абсолютно всех тех, кто пытается к нему приблизиться. Чаще всего страдающие данной патологией мужчины и женщины не имеют друзей и плохо вписываются в коллектив.

Они могут ходить на работу или иногда на прогулки в парк. Но при этом они будут делать все чтобы остальные индивидуумы не посягали на их личное пространство. То есть на автобусной остановке они будут стоять в стороне от всех остальных, а придя на работу, сразу усядутся на свое место и будут пресекать все попытки общения.

Пережив все эти неприятные эмоции и не получив поддержки от взрослых, ребенок просто закрывается в себе и начинает думать, что в этой жизни нельзя доверять никому. Если родители не заметят появления подобных психологических проблем у своего ребенка, то став взрослым, он точно будет пытаться дистанцироваться от людей. Таким поведением он будет пытаться избежать возникновения стрессовых ситуаций.

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаГомилофобия: симптомы и лечение

Гомилофобия — это фобия, проявляющая себя боязнью общения с людьми. В этом случае человек не хочет разговорить с незнакомыми мужчинами, женщинами и даже детьми, потому что он боится неправильно сформулировать свою мысль и быть осмеянным собеседником. Развиться данное психологическое заболевание может по многим причинам.

Это может быть необоснованная критика родителей, бабушек и дедушек, насмешки одноклассников или сверстников, или неудачное начало самого обычного разговора. Также катализатором развития данного состояния может быть неудачное выступление на публике, в результате которого человек услышал в свой адрес много нелестных отзывов.

Симптомы гомилофобии:

  • Усиление сердцебиения
  • Сухость во рту
  • Проблемы с мимикой
  • Несвязная речь(бормотание)
  • Покраснение кожных покровов
  • Неадекватная реакция на поддержку

Конечно же, каждый человек по-разному реагирует на неприятную для него ситуацию, поэтому у одного могут проявляться все симптомы сразу, а у другого могут появиться только, например, проблемы с мимикой и сухость во рту. Проявление болезни во многом зависит от того, на какой стадии она находится. Чем дольше человек живет с данной проблемой, тем более бурно будет реагировать на раздражитель организм больного.

Что касается лечения данной патологии, то психологи советуют начинать корректировать психическое заболевание только после того, как человек сам признает, что у него есть проблемы. После этого он должен понемногу начинать учиться общаться с посторонними ему людьми. Для начала это может быть переписка в интернете, а затем можно перейти к общению по телефону.

Ну а после того как у больного немного повысится самооценка, можно будет переходить к более реальному контакту, например, можно попробовать разговаривать с людьми в магазине, аптеке или парке. Если делать все правильно, то со временем человек поймет, что общаться с посторонними людьми можно вполне легко и фобия как таковая исчезнет сама по себе.

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаГаптофобия: симптомы и лечение

Как вы уже, наверное, поняли гаптофобия — это не что иное, как боязнь прикосновения людей. На первоначальном этапе близкие люди даже не подозревают о том, что у их домочадцев развивается какая-то проблема. Вначале это психическое расстройство скорее похоже на очень сильную любовь к чистоте или просто на высокомерие.

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаБоязнь толпы: симптомы и лечение

Боязнь большого скопления людей, толпы — демофобия (охлофобия): симптомы и лечение

Признаки психического расстройства довольно характерны, и при внимательном наблюдении будет не трудно узнать истинного гинофоба. Мужчины с таким страхом, в зависимости от его вида и степени, могут быть одиночками и женоненавистниками. В легкой форме это брезгливое отношение, чувство тревожности при виде неприятной для гинофоба женщины. Если в магазин заходит рыжая женщина, каких он боится, то мужчина сразу покидает торговый центр, не сделав нужной покупки, за которой пришел.

Мужчина-гинофоб не идет на сближение с представительницами прекрасного пола. При этом у него часто страдает интимная жизнь, он предпочитает самоудовлетворение. В тяжелых случаях меняет сексуальную ориентацию, будучи убежденным, что родился геем. И только глубокий психологический анализ показывает, что на самом деле мужчина гетеросексуален, просто страдает гинофобией.

Тяжелые случаи гинофобии проявляются неадекватным поведением, навязчивыми мыслями, компульсивным расстройством. Например, мужчина сразу покидает помещение, если в нем появляется женщина, или спешит срочно вымыть руки, если он коснулся поручня, за который держалась до этого дама пугающего его типажа.

Страх вызывает приступ тошноты, омерзения, чувство сдавленности в области сердца. Гинофоб утрачивает контроль над собой. Он может побежать или, наоборот, оцепенеть и стоять как истукан, не в силах пошевелиться.

После приступа возникает ощущение собственной неполноценности, опустошенности, разочарования. Гинофобу стыдно, но он не может усилием воли избежать повторного приступа, а потому старается вовсе избегать пугающих ситуаций. Так люди отказываются от вступления в брак, от секса с женщинами, от рождения детей, а в тяжелых случаях от работы (в коллективе же есть женщины!), от учебы, от выхода на улицу.

Опасность мужской гинофобии кроется в том, что при прогрессировании расстройства оно может отягощаться дополнительными психическими нарушениями. Если присоединяется маниакальное нарушение, то не исключено, что однажды мужчина решается на то, чтобы выполнить «миссию всей своей жизни – избавить мир от рыжих или красивых женщин» (смотря кого боится). Так иногда формируются жестокие серийные маньяки-убийцы.

Женщины с гинофобией не имеют подруг, во всяком случае подруг пугающего типажа. Они обычно выбирают мужские профессии, работают в мужском коллективе, дружат с мужчинами и очень скоро сами начинают напоминать мужчин. Подсознательно женщина начинает отрицать женское и в себе, что чревато бесплодием, одиночеством, шизофренией.

Симптомы гаптофобии:

  • Человек избегает публичных мест
  • Долго собирается духом перед тем, как подать руку собеседнику
  • Напрягается при малейшем соприкосновении с соседом
  • Все время трет руки влажными салфетками
  • Проявляется необоснованное раздражение и брезгливость

Лечится эта патология, как и любые другие фобии довольно долго, поэтому ожидать что буквально после первого сеанса психотерапии вы сможете забыть о своей проблеме не стоит. Как правило, на первоначальном этапе больному человеку приходится посещать сеансы групповой терапии.

Боязнь толстых людейБоязнь толстых людей

А после того как психоэмоциональное состояние немного стабилизируется, можно будет переходить к так называемой шоковой терапии. Суть данного лечения состоит в том, что человек каждый день посещает людные места или же ходит на уроки парных танцев.

Симптомы охлофобии:

  • Полная дезориентация
  • Сильная потливость
  • Несвязная речь
  • Тремор рук
  • Нервный тик

Избавиться от данной патологии сложно, но все же можно. Для начала надо будет обратиться к специалисту и пройти обследование. Если состояние очень сильно усугублено, вполне вероятно вам будет назначена медикаментозная поддержка. В случае же если психическое расстройство еще не очень глубоко въелось в ваше подсознание, то буквально после первого посещения психолога можно будет начинать корректирующую терапию.

Для начала больной должен будет выходить в люди на самое минимальное время (это может быть поход в ближайший магазин). Когда панические атаки станут менее агрессивными, можно будет переходить ко второму этапу, посещению парков, рынков и торговых центров. А после того как дискомфорт исчезнет и в этих местах, можно будет спуститься в метро.

Симптомы ксенофобии:

  • Неприязнь к людям другой нации или вероисповедания
  • Нежелание контактировать с людьми с другим цветом кожи
  • Боязнь столкновения с представителями определенной группы людей
  • Паника при обращении с человеком другой нации или цветом кожи

Боязнь толстых людейБоязнь толстых людей

Пожалуй, ксенофобия является единственным поведенческим отклонением, которое очень хорошо поддаётся коррекции. В случае если у человека нет других психических расстройств и его эмоциональное состояние находится в норме, то для того чтобы избавиться от данной проблемы нужно будет посетить буквально пару специализированных тренингов или групповых бесед.

Как показывает практика, если психотерапевту удается достучаться до подсознания своего пациента, то у него достаточно быстро появляется терпимость к представителям разных религиозных групп и иностранцев.

Боязнь толстых людейБоязнь старых людей

Для некоторых людей такие мысли становятся навязчивой идеей и у них развивается психическое заболевание под названием герентофобия. Люди, у которых данная патология прогрессирует очень быстро, пытаются всеми доступными способами оттянуть старость. Чаще всего они становятся постоянными пациентами пластических хирургов, разного рода целителей и гомеопатов. Им кажется, что именно таким образом они смогут продлить свою молодость и что самое главное, оттянуть свою смерть.

Рекомендации по лечению:

  • Пройдите когнитивно-поведенческое лечение
  • Занимайтесь дыхательной гимнастикой
  • Пару раз в неделю релаксируйте
  • Смотрите позитивные фильмы и читайте книги, которые не напрягают психику
  • Постарайтесь внушить себе что старость тоже может быть прекрасной

Уже выйдя замуж, обратилась к психологу, и он помог мне разобраться с тем, что меня тревожит. Я посетила пять групповых сеансов и на данный момент вполне спокойно отношусь даже к огромной толпе народа.

Евгения: Несколько лет назад у меня были серьезные проблемы со здоровьем, которые я удачно решила посредством хирургического вмешательства. Все прошло хорошо, я быстро восстановилась, но буквально после выписки у меня появился панический страх, что мои домочадцы вновь заразят меня какой-то болезнью.

При малейшем недомогании я бежала к врачу, а получив хорошие анализы, выносила мозг и ему и своим родным. В итоге сам доктор предложил мне пройти обследование у психотерапевта. Пройдя его, я узнала, что у меня развилась канцерфобия, поэтому мне пришлось пройти курс лечебной терапии.

В чем причины боязни людей?

До сегодняшнего дня психологи не пришли ни к одному единому мнению, относительно причины появления страха перед людьми. Большая часть врачей-психотерапевтов считает, что антропофобию спровоцировали негативные обстоятельства из детства. В основном это жестокое обращение окружающих по отношению к человеку или «необычные» методы воспитания нерадивых родителей.

Очень часто причина боязни женщин у мужчины или женщины кроется в далеком прошлом, настолько далеком, что на сознательном уровне он и сам не помнит, какие события детства на него так повлияли. Это глубинный подсознательный страх, вывести наружу который возможно лишь при обращении к психотерапевту-гипнологу.

Нередко у парней еще в подростковом возрасте возникает выраженная гинофобия из-за того, что в детстве его собственная мать была деспотичной, авторитарной, избивала, унижала, наказывала ребенка. При этом обычно в подсознании фиксируется и образ – либо это толстая женщина, либо брюнетка. Ключевые характеристики переходят в характеристику страха. Слишком волевая мать, которая всегда и все решала за сына, подавляла его начинания, навязывала ему свое видение жизни, тоже может стать причиной развития патологического страха перед женщинами, особенно сильными, самостоятельными.

Мальчики могут впечатлиться поведением матери по отношению к отцу. Если женщина унижала, избивала, издевалась над супругом на глазах ребенка, то страх невольно поселяется в душе и со временем лишь прогрессирует. Неприязненное отношение к женщинам, которое со временем переходит в фобическое расстройство, может сложиться у ребенка при просмотре в детском возрасте порнографии, наблюдении за тем, как родители занимаются сексом, при действиях развратного характера со стороны взрослых женщин по отношению к подростку или мальчику, не достигшему пубертатного возраста.

Родителям следует быть более внимательными, выбирая для ребенка няню, воспитателя в садике, первую учительницу. Ранний возраст – самый «впечатлительный», и полная неухоженная женщина, от которой дурно пахнет, которая обижает малыша, кричит на него, поднимает на него руку, вполне может стать его кошмаром в детские годы, а потом фобией в отношении женщин определенного типа или всех женщин без исключения.

Первый сексуальный опыт – еще одна причина, по которой развивается гинофобия. Не всегда он удачный, часто образ женщины плотно связывается с унижением, чувством жгучего стыда, насмешками партнерши. Многое решает и воспитание (в том числе национальность, религия, народные традиции). Если у представителей конкретного народа принято не уважать, не ценить женщин, проявлять жестокость, то больше вероятность, что сформируется брезгливая гинофобия.

Секс при беременности не всеми религиями поддерживается, и именно поэтому многие мужчины считают его неестественным. В случае с гинофобами страх зарождается из этих же убеждений, но обрастает дополнительными сильными эмоциями, которые заставляют такого человека переходить на другую сторону улицы, если вдруг навстречу движется будущая мама.

Как побороть страх перед людьми — социофобию: отзывы о клинике лечения депрессий и фобий

Как таковых конкретных способов избавления от боязни людей нет. Можно лишь облегчить стрессовое состояние человека с фобией.

Активные тренировки способны облегчить приступы асоциальной фобии. Происходит это благодаря активной выработке адреналина при физических упражнениях, который способствует снятию эмоционального напряжения и стресса. Человек чувствует себя увереннее и не углубляется в свои психологические страхи перед чужими людьми.

Наиболее действенным методом по избавлению боязни людей является обращение к специалисту. Только компетентный и квалифицированный психолог способен устранить приступы страха за короткое время и снизить риск повторных возникновений. Как правило, врач назначает комплексное лечение, состоящее из медитационых и релаксирующих процедур, подробного психоанализа и курса индивидуально подобранных антидепрессантов.

антропофобия лечится при помощи фитнеса и сеансов у психолога

Хотя данный вид фобии доставляет минимум дискомфорта, бороться с ним все равно надо. Ведь если вы не будете прямо смотреть собеседнику в глаза, то он может подумать, что вы попросту не желаете вести с ним диалог.

Советы психологов:

  • Регулярно проводите тренировки. Для этого несколько раз в день становитесь у зеркала и старайтесь максимально долго смотреть на свое отражение.
  • Дайте себе правильную установку. Вы должны осознать, что взгляд человека пускай и недовольный, особо вам не навредит.
  • При общении с малознакомым человеком старайтесь контролировать свое дыхание и на начальном этапе можете на время переводить взгляд на переносицу.
  • Идя по улице, никогда не отводите взгляд от прохожих, особенно если они первые начали вас разглядывать. Таким образом вы натренируете у себя цепкость взгляда.
  • Тренируйте периферическое зрение. Это поможет вам все время оставаться спокойными, и вы сможете максимально долго смотреть в глаза собеседника.

Боязнь толстых людейБоязнь старых людей

Боязнь толстых людей

  • Как вы уже, наверное, поняли современный человек достаточно сильно подвержен разнообразным фобиям. Причем некоторые из нас ищут проблему там, где остальным ее не видно. Например, у некоторых людей без какой-либо видимой на то причины появляется страх перед полными мужчинами и женщинами. Чаще всего это проявляется внутренним дискомфортом, брезгливостью и нежеланием соприкасаться с человеком, имеющим лишний вес.
  • А теперь давайте разберемся на чем же основывается данная фобия. С самого детства нам навязывают мнение, что красивым может считаться только худой и подтянутый человек. Поэтому если мы видим перед собой тучную особу, то это сразу же вызывает у нас негативные эмоции. Психически здоровые люди успокаиваются сразу после того, как отдаляются от объекта раздражения.
  • Те же мужчины и женщин, которые имеют не совсем стойкую психику, как правило, зацикливаются на этом и начинают сторониться полных людей. Что касается того как избавиться от этой проблемы, то сделать это можно при помощи правильного настроя. Вы должны помнить, что полнота не передается при прикосновении, объятии и поцелуе, поэтому если вы поговорите с пышечкой или просто посмотрите ей в глаза, то ваш вес точно не увеличится.

Боязнь конкретного человека

  • Боязнь конкретного человека является специфической фобией, которая появляется в результате достаточно сильного негативного эмоционального стресса. Вы можете увидеть или даже просто узнать о каком-то ужасном поступке, совершённом определенным мужчиной или женщиной, и ваше подсознание начнет проецировать данную ситуацию на вас, тем самым вызывая панический страх перед тем, о ком вы часто думаете.
  • Именно по этой причине при встрече с этим человеком вы будете чувствовать достаточно сильный дискомфорт, который будет проявлять себя повышением давления, сухостью во рту и дрожанием конечностей. Если вы заметили у себя подобные симптомы, тогда незамедлительно обратитесь за помощью к специалисту. В случае если вы этого не сделаете вполне вероятно ваша фобия будет прогрессировать и в итоге у вас может появиться даже паранойя.

Боязнь рыжих людей

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаБоязнь рыжих людей

Боязнь рыжих людей — это ничто иное, как джинджерфобия. В этом случае панический страх у человека появляется просто оттого что он видит волосы рыжего цвета. Самое интересное, что из-за сильного страха больной может даже не понимать мужчина или женщина перед ним находится. Единственной мыслью человека подверженного такому заболеванию является желание максимально быстро дистанцироваться от источника раздражения. Психологи до конца так и не смогли определить с чем связано появление данной проблемы.

Одни утверждают, что это связано с ярким цветом волос, другие говорят, что причиной являются поведенческие особенности рыжеволосых. Но чтобы у не спровоцировало данную фобию вы должны помнить одно — это расстройство, как и любое другое требует немедленной коррекции. Правильная терапия не даст болезни усугубиться и в самые короткие сроки избавит вас от проблемы.

Боязнь пьяных людей

Боязнь людей – как называется фобия, симптомы и причины, избавление от страхаБоязнь пьяных людей

  • Данная патология, как и большинство наших фобий появляется у нас еще в детстве. Чаще всего причиной ее появления становится беспробудное пьянство родителей или кого-то из близких людей. Ученые доказали, что если маленький ребенок каждый день видит перед собой сильно пьяного и неадекватного человека, то это формирует у него массу негативных эмоций, которые дают о себе знать, когда он вырастает.
  • Чаще всего это проявляется отвращением к пьющим людям. Человек, имеющий данную фобию, одновременно боится и ненавидит их. Как правило, данное психическое расстройство проявляет себя закрытостью, излишней подозрительностью и раздражительностью. И что самое главное, больной будет чувствовать страх даже в том случае, если алкоголик не будет проявлять агрессию.
  • Если вы хотите избавиться от патологии в самые короткие сроки, тогда найдите квалифицированного специалиста, который поможет вам привести в порядок ваши эмоции. В случае если вы научитесь блокировать негатив в самой начальной стадии его зарождения, то вполне вероятно, вообще, перестанете реагировать на выпивших людей.

Способы борьбы

Гинофобия – не психологическая проблема, а психическое расстройство, а потому попытки самолечения или посещения коуч-тренингов с целью быстро самостоятельно победить страх результата не принесут. Лечение осуществляется психотерапевтами или психиатрами. В каждом случае нужно выявить причины боязни, после чего человеку предстоит длительный курс психотерапии.

Боязнь людей (Антропофобия): незнакомых, толстых, плохих, симптомы, лечение

Одним из тяжелых психологических расстройств является боязнь людей, научное название этого явления — антропофобия. Личность постоянно находится в обществе, поэтому проблемы с его восприятием делают жизнь невыносимой. Боязнь людей может сопровождаться неврозами различной степени тяжести.

Антропофобия

Антропофобия , страх перед людьми

Проявления антропофобии

Особенностью расстройства является не только боязнь посторонних, но и близких людей. Фобия может возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от половой принадлежности, начинает проявляться в детском и подростковом возрасте.

Среди множественных проявлений расстройств психики, связанных с фобией, выделяют следующие:

  • заниженная самооценка,
  • брезгливость,
  • мнительность,
  • неумение воспринимать адекватно критику,
  • нервное поведение.

Антропофобия не редкость. Многие люди испытывают дискомфорт, когда вторгаются в их личное пространство. Им свойственно отгораживаться от общества и проводить большую часть своего времени в одиночестве. Боязнь людей является характерным расстройством психики для жителей перенаселенных мегаполисов. Для впечатлительной личности большое скопление людей, быстрый темп жизни и отсутствие личного пространства являются разрушительными. Боязнь чужих людей называется ксенофобией и проявляется почти у 50 % населения.

Самый большой страх возникает перед незнакомцами. ЦНС постоянно включает защитные механизмы организма, поэтому нет возможности перестать бояться. Часто люди боятся упасть в толпе и быть раздавленными, подцепить неизлечимую болезнь или стать жертвой плохих людей. Антропофобы разделяются на 2 группы:

  • монофобы,
  • полифобы.

Пациенты первой группы боятся только одного определенного объекта, например, не заводят разговор с незнакомыми или не ходят мимо ларьков с алкоголем, чтобы не встретить пьяного. Полифобы боятся всех.

Причины боязни людей

Фобия не может быть спровоцирована одной причиной, а является следствием комплекса раздражителей, влияющих на сознание еще в детском возрасте:

  • агрессия по отношению к ребенку,
  • подавление развития личности ребенка,
  • психологическое и физическое насилие в семье или обществе,
  • присутствие при ссорах родителей, массовых драках, ДТП и других пугающих событиях.

Со временем страшные и неприятные моменты забываются, но линия поведения при этом не изменяется. Личность замыкается в себе. Неумение подать себя в обществе порождает ненависть ко всем людям. Болезнь делает процесс обучения или работы невыносимым или невозможным, ведь для этого нужны навыки коммуникации. Страх перед людьми не позволяет контролировать свое поведение и речь.

Причиной расстройства психики может стать нападение насильника или грабителя. Многие жертвы преступников долго испытывают страх, не могут вернуться к привычной жизни без соответствующей медицинской помощи. Когнитивные расстройства психики зависят от характера и наследственности. Панические атаки наблюдаются у 50% пациентов, в семейном анамнезе которых уже были зафиксированы психические расстройства. Антропофобия может развиться у людей, которые кардинально изменили свою внешность.

Например, боязнь полных людей часто сопровождает тех, кому удалось сбросить много лишних килограммов. Боязнь пьяных людей проявляется у детей, которые видят дома родителей в неадекватном состоянии.

Нападение

Нападение насильника или грабителя может стать причиной антропофобии

Симптомы антропофобии

Антропофобия имеет ряд симптомов, которые сильнее всего проявляются в стрессовых ситуациях: перед экзаменами, на публичных выступлениях. В страхе опозориться можно впасть в ступор. Устранить самостоятельно можно только симптомы легкой формы болезни, в тяжелых формах заболевание требует медицинского лечения. Самые яркие симптомы антропофобии рассмотрим ниже.

  1. Когнитивные расстройства. Личность находится в состоянии ужаса только от одной мысли, что нужно идти на встречу, разговаривать с другими людьми.
  2. Вегетативная симптоматика: усиленное потоотделение, тахикардия, ступор, приступы удушья, тошнота, рвотный рефлекс, изменение цвета кожи рук, лица, грудной клетки.
  3. Компульсивные симптомы проявляются в виде постукивания ладонью в определенном темпе или других движений, являющимися сигналом, что организм находится в состоянии стресса.
  4. Психология избегания контактов. Такое проявление является наиболее часто проявляющимся.

Фобия может проявляться по-разному: для кого-то страшны пожилые люди, кто-то боится маленьких детей, наркоманов, пьяных, толстых, худых, лысых, но большинство пациентов испытывает ужас, находясь в обществе, из-за боязни чужих взглядов и прикосновений.

Тахикардия и удушье

Тахикардия и удушье , вегетативные симптомы фобии

Как вырваться из объятий панического страха

Большая проблема, которую представляет болезнь — это замкнутый круг, не позволяющий начать адекватное лечение. Боязнь перед новыми людьми не дает возможности обратиться к врачу. Отсутствие элементарных навыков общения, возможности открыть свою проблему перед другим, оставляет пациента наедине с его когнитивным расстройством.

Самостоятельно побороть недуг может лишь малая часть пациентов, у которых он пребывает в легкой форме. Для тех, кто запустил болезнь, она может обернуться плачевными последствиями.

Лечение антропофобии начинается с составления объективного мнения о психологическом состоянии. Первым делом следует выяснить главную причину появления боязни при виде других людей. Отличные результаты дает комплексная форма психологического лечения: когнитивно-поведенческая. Она включает в себя 2 подхода:

  • коррекция нелогичных соображений и стереотипов,
  • коррекция линии поведения путем поощрения общения с другими людьми.

Дополнительным методом лечения является эриксоновский гипноз. С помощью него можно откорректировать поведение и построение мыслей в подсознании. Чтобы иметь возможность преодолеть болезнь, пациентам предлагаются аутотренинги. Посредством правильного настроя можно избавиться от навязчивой мысли о том, что другие люди хотят или могут нанести вред.

Медикаментозное лечение и расслабляющая методика

Если заболевание запущено, применяется медикаментозная терапия. Этот тип терапии направлен на устранение симптомов, но не на причины. При помощи лекарств можно значительно улучшить физическое состояние: исчезнет раздражительность, тремор, потливость. По окончании терапии возможен синдром отмены, и тогда пациент впадет вновь в первоначальное состояние.

От внезапно появившегося приступа поможет избавиться простой прием релаксации. Дыхательная медитация и расслабляющая ванна помогают в борьбе со стрессом. Примите удобную для вас позу, подышите спокойно, сосредоточьте внимание только на процессе дыхания, затем отгоните прочь от себя все мысли, почувствуйте расслабление, как оно плавно растекается по всему телу, как воздух наполняет каждую клетку и делает тело легким и невесомым. Со временем вам удастся абстрагироваться даже в многолюдном автобусе или на деловом собрании. Важно запомнить, что страх перед людьми может испытывать любой. Нужно осознать, что каждый в своей жизни испытывал сложности в общении.

Медитация

Медитация , отличный метод снятия нервного напряжения

Заключение

Любое социально-когнитивное расстройство, в особенности боязнь людей, нужно лечить. Запущенная болезнь может привести к серьезным нарушениям психики. На прогрессирующей стадии заболевания пациент не может контролировать свои эмоции и отрезает себя от внешнего мира. Боязнь людей приводит к агрессивности. Приступы агрессии на такой стадии представляют опасность для окружающих и самого пациента.

Множество фобий развивается из-за окружения некомпетентных людей. Лучше принять помощь своих родных и найти доктора, который поможет вылечиться в короткий срок и перебороть свои страхи.

страх потолстеть, как от него избавиться

Боремся со страхом растолстеть

Сегодня действительность зачастую диктует бесчисленные требования к каждому члену социума, одним из которых являются признанные в обществе некие эталоны внешности и фигуры. Поэтому, на этой почве у людей развивается страх быть толстым – обезофобия. Общепринятая привлекательность и параметры телосложения являются своеобразным нормативом, влияющим на общественное положение человека и его продвижения по социальной лестнице.  Неизменно влияет внешность и на самоощущение индивида в обществе, на его сексуальную привлекательность, личную жизнь. Нередко соответствующая стандартам внешность становится «пропуском» в различные обособленные сферы жизни. Благодаря ей люди делают карьеру, добиваются профессиональных высот, удачно женятся/выходят замуж и прочее. Безусловно, внешность дает не все, но многое. А это мнение активно поддерживается СМИ и общественностью.

Имидж преуспевающего человека и критерии внешней привлекательности постоянно расписываются и расхваливаются в СМИ, интернете, печатных изданиях, тем самым навязывая субъективное восприятие стандартов внешности.

Идеальный образ современного человека – это молодая стройная и подтянутая барышня, по параметрам и чертам лица приближающаяся к модельным эталонам из глянцевых журналов. Затронула стандартизация и мужскую половину общества: стройный и подтянутый мужчина, вальяжно играющий мышцами, увлекающийся спортом и активным отдыхом – вот образ преуспевающего во всех сферах идеала.

К сожалению (а может, и к счастью), все люди обладают различной наследственностью, воспитываются в разных семьях со своими культурными традициями. Разнится и образ жизни каждого индивида, его привычки и кулинарные пристрастия. Далеко не каждый имеет возможность соответствовать навязанным стандартам. И даже при большом желании далеко не всем удается добиться идеальных внешних параметров. Поэтому неудивительно, что у многих людей на этой почве развивается тревожно-фобическое расстройство под названием обезофобия – боязнь поправиться. Этот страх, вопреки общепринятому мнению, присутствует не только у женщин, но и у мужчин. За ним кроется боязнь оказаться непривлекательным, «неполноценным», не соответствовать поставленной самому себе планке. А это приводит к глубокому внутреннему конфликту и всем вытекающим из этого последствиям.

Сегодня еще недостаточно диагностировано и изучено такая фобия, как боязнь поправиться, однако, известно, что она вызывает, в первую очередь, патологические нарушения пищевого поведения – булимию или анорексию, нередко со смертельным исходом. Как это ни парадоксально, полные люди, страдающие лишним весом или ожирением, подвержены данному заболеванию в гораздо меньшей степени, чем объективно стройные и подтянутые. Чаще всего расстройство развивается у молодых, спортивных юношей и девушек, которые следят за питанием и весом и стремятся быть идеальными во всем. Обезофобию нередко называют «феноменом отличницы», и вот почему: молодые люди (а девушки – в особенности), к которым в семье предъявляются слишком высокие требования, стараются быть отличниками в учебе, строить успешную карьеру и все делать правильно и по плану. Желание все держать под контролем и быть лучшим во всем приводят к стремлению контролировать и свое тело. Как следствие, нарушается пищевое поведение, даже незначительные колебания веса могут вызывать панику. На фоне всего этого развиваются и другие более тяжелые психические патологии.

Факторы, провоцирующие обезофобию

Факторы возникновения расстройства могут быть разными, но главной причиной все же является созданный и закрепленный в сознании пример идеального образа для подражания. Постоянное присутствие в мыслях надуманных стандартов красоты мешает личности осознавать и любить себя. Индивид перманентно опасается того, что может хоть немного прибавить в весе и поэтому постоянно старается решить мнимые задачи: подсчитывает калории каждого блюда, всегда взвешивается после приема пищи, постоянно измеряет объемы своего тела.

Также выделяют следующие причины, провоцирующие обезофобию:

  • Закомплексованность. Отсутствие уверенности в своей привлекательности, заниженная оценка своих достоинств, слишком критичная и требовательная позиция к себе, негативное отношение к действительности способствует проявлению фобии.
  • Неправильно расставленные приоритеты в семье. Если с детства ребенок пребывает в условиях, где первостепенное значение отдается внешней красоте человека, а не внутренней, в нем развиваются понятия своеобразных ценностей. И как результат он начинает бояться еды и поправиться, стать внешне непривлекательным.
  • Боязнь старости и беременности. Подсознательно личность связывает взросление с соответствующими возрасту изменениями в формах тела и ищет мнимые недостатки в своей фигуре. Тоже самое, проявляется, когда особе свойственно бояться поправиться во время беременности.

Страх поправиться при беременностиСтрах поправиться при беременности

Обезофобия, симптомы

Имея легкую форму заболевания, человек может скрыть от окружающих свой недуг, при этом объяснять свои действия тем, что он ведет полезный для здоровья образ жизни. Со временем болезнь начинает развиваться и становятся все более заметны психологические и соматические симптомы:

  • головокружение;
  • постоянная мигрень;
  • чрезмерная потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • внутренняя дрожь и тремор конечностей;
  • частое мочеиспускание;
  • проблемы с пищеварением: диарея, запоры;
  • Пониженная концентрация внимания;
  • беспокойность и раздражительность;
  • неспособность принять разумного решения;
  • бессонница;
  • нереальность ощущаемого мира.

На поведенческом уровне страх располнеть проявляется в чрезмерных ограничениях в пище, излишних физических нагрузках, которые вредят здоровью и ухудшают самочувствие.

Обезофоб может быть помешан на различной литературе, посвященной правильному питанию, лечебным голоданиям и чисткам. При тяжелой форме обезофобии пациент может доводить себя до истощения и анемии. Нередко обезофобия провоцирует такие компульсивные расстройства как анорексия или булимический невроз, а зачастую – их сочетание. Если не принять вовремя меры по лечению данной фобии, исход может быть смертельным: истощенный организм довольно сложно восстановить. В особенности, если в результате похудения уменьшились в размере внутренние органы и отказал пищеварительный тракт.

Способы лечения обезофобии

Лечение заболевания проходит в комплексе: тренинги, беседа, психотерапевтические сеансы. В зависимости от формы заболевания может понадобиться рекомендация гастроэнтеролога и диетолога. В сложных, запущенных случаях, возможно, потребуется прием фармакологических средств, снимающих возникающее тревожное волнение и психопатологические симптомы, как вариант, это могут быть антидепрессанты группы СИОЗС.

Конечно же, для человека, оказавшегося во власти фобии, при избавлении от нее и лечении необходимо будет полностью собрать свою волю и «заглянуть» в свой разум.

Как перестать бояться поправиться? Какие самостоятельные шаги можно предпринять на пути к выздоровлению:

  1. Полное признание своего психологического состояния и поиск причин его возникновения.
  2. Разобраться с придуманной подсознанием иллюзией, представить себя в выдуманном образе и посмотреть со стороны, произойдет ли что-то, меняющее привычную жизнь. Спросить у себя, почему я так панически боюсь поправиться?
  3. Ответить себе раз и навсегда, для чего нужно стройное тело, поддерживаемое мучительными действиями. И если это всего лишь неправильный путь к избавлению от собственных комплексов, значит, стоит специальными мероприятиями поднять себе самооценку.
  4. Научиться воспринимать свою личность и любить себя. Ведь каким видит себя человек, так его и воспринимают другие.
  5. Признать то, что мир не может быть совершенным и от самого человека зависит, кем он будет в этом мире и удобно ли ему будет.
  6. Выбрать для подражания другой идеал. В нашем обществе много интересных и успешных личностей, у которых фигура далеко не идеальна.
  7. Жить активно, посещать различные мероприятия, заниматься физическими упражнениями и гулять на свежем воздухе.
  8. Проконсультироваться с врачом о полезных и вредных продуктах для своего организма и выбрать правильное индивидуальное питание.
  9. Улыбаться! Ведь улыбка дарит улыбку в ответ.
  10. Посмотреть своим страхам в лицо и отпустить их.

Если у вас не получается справиться со страхом потолстеть самостоятельно, то лучше всего обратиться за помощью к психологу. Психолог поможет понять причины этой фобии и убрать ее.

Полюбите себяПолюбите себя


Итак, надеемся, что эта статья позволила вам больше узнать о таком заболевании, как обезофобия – страх потолстеть. А также, что собранные в статье рекомендации пригодятся на практике и помогут нашим читателям прислушаться к себе, проанализировать свое психологическое состояние. Вы можете присоединиться к нашему психологическому проекту и помочь другим людям в борьбе с фобиями и страхами. Для этого нужно будет сделать репост записи или оставить комментарий.

Какоморфобия — боязнь толстых людей. Фобии и страхи

Слово какоморфобия – это боязнь толстых или тучных людей – происходит от греческого caco, означающего «уродливую форму», и фобос – «страх или отвращение». Таким образом, фобия означает иррациональный страх перед полными людьми.

В какой-то степени расстройство может быть связано с проблемами формы тела, которые обычно вызваны средой или культурой. Никто не хочет или не любит жирное тело; толстых людей редко показывают в кинофильмах или на телевидении, если только не шутят об их весе. Некоторые боятся толстяков и просто не могут контролировать эмоции, возникающие при встрече. Человек понимает, что этот страх иррационален, но все равно не можен контролировать панические атаки, с которыми сталкивается при мысли или виде тучных людей.

Пациент может понимать, что вес не имеет ничего общего с природой человека, но, так или иначе, не может не ощущать негативные мысли, чувство страха, отвращения или беспокойства рядом с объектом фобии.

Причины

Как и в случае других специфических расстройств, боязнь толстых людей проистекает из негативных или травматических эпизодов, связанных с ожирением в раннем возрасте. Большинство имеющих лишний вес медленно ходит и неспешно выполняет свою работу. При этом такой человек мог бы запугать ребенка бессознательно.Боязнь толстых

Большинство из них одиноки и имеют депрессивные мысли и настроения, которые заставляют их дерзить другим. Возможно, ребенок стал жертвой насилия или грубости от толстого человека, что и стало причиной развития страха, или тучный ребенок в школе издевался над ним.

Средства массовой информации также играют очень важную роль в формировании ожиданий в вопросе внешнего вида. Частая демонстрация моделей, знаменитостей и спортсменов с «идеальными телами» может привести к негативной реакции при виде полного человека. Например, многие обнаруживают чувство тошноты, когда наблюдают за тем, как едят высококалорийные продукты в ресторанах.

Симптомы

Боязнь толстых людей имеет тенденцию вызывать различные физические и эмоциональные проявления, к ним относятся:

  • Ускоренное сердцебиение, быстрое и глубокое дыхание

  • Озноб, дрожь

  • Паника, желание убежать или спрятаться

  • Ошибочное поведение

  • Раздражительность, депрессия.

Психические симптомы включают в себя навязчивые мысли, трудности с размышлением о чем-то другом, кроме своего страха, появление мысленных образов смерти от нападения тучного человека. Эмоциональные симптомы включают тревогу перед встречей с объектом фобии, в результате пациент пытается избежать торговых центров, ресторанов и прочих общественных мест, где есть большая вероятность увидеть их.

Лечение

Медикаментозные методы часто являются единственным способом преодоления этой фобии, особенно когда страх мешает повседневной жизни.Толстая женщина

Седативные средства, антидепрессанты и лекарства против тревоги часто помогают преодолеть симптомы расстройства. Тем не менее, большинство психиатров избегают назначать их из-за негативных побочных эффектов, таких как сильная сонливость и т. д. Кроме того, препараты не решают проблемы, а только обеспечивают симптоматическое облегчение.

Гипноанализ или гипнотерапия — это проверенный способ, который помогает разуму приспособиться к разным чувствам и реакциям, возникающих у человека

Поведенческая терапия и десенсибилизация являются двумя другими эффективными методами, которые помогают преодолеть боязнь толстых людей. Они включают в себя изменение реакции путем постепенного воздействия в виде ситуаций, изображений, и т. д.

симптомы, причины, методы лечения фобии



Обезофобия — это боязнь растолстеть. Страдать ею может любой человек вне зависимости от того, имеет ли он лишний вес и склонен ли к полноте. Это расстройство без должного лечения может перерасти в серьезное заболевание, например, в анорексию. Проблема очень распространена среди женщин, так как ее причиной является стремление к иллюзорному идеалу.

Обезофобия

Признаки и симптомы заболевания

Оснований для появления расстройства может быть масса, но все они, так или иначе, имеют отношение к модели «совершенного человека» с определенным весом и параметрами. У каждого обезофоба формируется свой идеал, на который он стремится стать похожим.

Легкая форма расстройства может скрываться за приверженностью к здоровому образу жизни и правильному питанию. Окружающим поведение обезофоба будет казаться абсолютно нормальным. Тем не менее, без лечения фобия будет прогрессировать.

Все начинается с того, что человека не устраивает собственное тело. Кажется необходимым высчитывание калорий каждого блюда, постоянное измерение объемов, сравнение веса до и после приема пищи.

Негативные, по мнению жертвы, тенденции вызывают приступы страха, ужас, тревогу. Кружится и болит голова. Учащается пульс. Повышается потоотделение. Появляются такие симптомы:

  • тремор рук и ног;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • запоры и диарея;
  • раздражительность и мнительность;
  • отсутствие внимания и сосредоточенности;
  • бессонница, кошмары.

Лечение обезофобии

Человек, страдающий от расстройства, может подвергнуться панической атаке. Это возможно, когда долго не утихает приступ страха или появляется какой-то сильный раздражитель. Например, обезофоб понимает, что съел очень калорийный продукт или попросту сорвался с диеты.

Жертва сильнее ощущает все привычные симптомы. Кроме этого, она начинает терять связь с реальностью, не понимает, где находится. Все окружающее кажется чужим и неестественным. В такой ситуации необходима медицинская помощь.

Причины появления фобии

Страх пополнеть в каждом конкретном случае объясняется по-своему. Причина лежит глубоко в подсознании. Чтобы стремление к идеалу переросло в фобию, необходимо яркое неприятное обстоятельство. В качестве такого фактора выступают:

  • трудное детство;
  • семейные проблемы;
  • комплекс неполноценности;
  • страх перед старостью, болезнью или беременностью.

Многие проблемы с психикой родом из детства, то же можно сказать и о расстройствах. Если ребенок не чувствует себя любимым, то начинает искать в себе недостатки. В семьях, где родители часто ссорятся, ребенок считает себя причиной конфликта. Проблемы в отношениях у взрослого человека дают такой же эффект.

Еще одна возможная причина — неправильно расставленные приоритеты. Внешняя красота превозносится над внутренними качествами. Такую установку может заложить воспитание или навязать значимый человек.

Лечение страха растолстеть Ощущение своей неполноценности появляется как следствие перечисленных факторов. Обезофобия развивается на основе низкой самооценки, повышенной требовательности к себе. Жертва расстройства ставит жесткие рамки по отношению к внешности, а к себе проявляет больше строгости, чем к окружающим. Любой выход самого себя за установленные границы говорит о непривлекательности.

Страх возрастных изменений, последствий беременности или заболевания появляется у тех, кто на самом деле боится выдать свой статус, возраст и положение. Обезофоб ожидает, что параметры и состояние тела скоро изменятся, и начинает искать недостатки уже сейчас. Появляются комплексы. Человек не хочет верить в неизбежность и пытается найти причину, которой оказывается лишний вес.

Боязнь растолстеть может возникнуть как осложнение уже имеющегося расстройства. Так, она может идти в паре со страхом одиночества, неудачи или неприязни к полным людям и старикам.

Способы лечения

Признаки обезофобииОбезофобия, как и любая другая фобия, в легкой форме не нуждается в привлечении врача. Человек, осознав свою проблему, сам может с ней справиться. Для этого ему необходим самоконтроль.

В более серьезных случаях борьба с расстройством ведется по двум направлениям: избавление от симптомов и работа с психологической проблемой. В первом случае необходимо добиться возможности спокойно принимать пищу, подавлять тревогу и панические атаки на стадии зарождения. Для этого используются:

  • медикаменты;
  • психотерапевтические методы.

Препараты подавляют страх и иные симптомы, пока ситуация поддается контролю. В психотерапевтическом наборе имеются аутогенные тренировки (направлены на самовоспитание и самовнушение) и аффирмации (краткие предложения, при неоднократном повторении они воздействуют на подсознание).

Работа с психическим состоянием сводится к корректировке внутренних установок. Сначала ведется поиск обстоятельства, которое послужило причиной для развития расстройства. Затем необходимо выяснить, каким видит мир пациент, что он считает недостатками и каков его идеал.

Как лечить обезофобию Выяснив общую картину, врач приступает к решению проблемы. Его действия зависят от того, что является основанием проблемы. Обезофобу необходимо понять, что мир несовершенен, полюбить себя и поднять самооценку.

Параллельно с психологической частью нужно проработать рацион пациента и подобрать для него физические упражнения. Диетолог и тренер должны объяснить, что калории — это не так плохо, рассказать о правильном питании и здоровом образе жизни.

 

Фобии, связанные с людьми — боязнь незнакомых, пьяных, старых людей, страх общения с людьми, боязнь большого скопления людей, прикосновения людей, потерять человека: симптомы, лечение

Автор На чтение 41 мин. Опубликовано

Страхи, которые бывают связаны со здоровьем

Все страхи и фобии человека можно отфильтровать по алфавиту, признаку и связанные с чем либо. Давайте вместе разбираться в чем особенность каждого из.

  • Аблутофобия – состояние, при котором люди боятся плавать.
  • Абультофобия – при этом состоянии люди боятся не просто плавать. Они испытывает страх даже во время водных процедур.
  • Авиафобия – слово происходит от слова «авиа», благодаря чему становится понятно, что фобия касается опасения перед полетами на самолете.
  • Агиофобия – испуг появляется, когда видишь священные предметы. Так же люди могут испытывать испуг перед священником.
  • Анирофобия – люди паникуют во время перехода через улицу.
  • Агорафобия – боязливость, которая появляется во время нахождения на больших площадях, открытых пространствах.
  • Агризоофобия – страх, испытываемых перед дикими животными.
  • Адентофобия – испуг, который испытывается при виде зубов.
  • Айлурофобия – опасение семейства кошачьих, особенно черных кошек.
  • Айхмофобия – это страх, испытываемый перед колющими предметами, но чаще всего перед булавками.
  • Акарофобия – состояние, при котором люди боятся того, что заразятся чесоткой.
  • Аквафобия – еще один страх, испытываемый перед водой, а также другими видами жидкости.
  • Акрибофобия – паника, испытываемая при мысли, что не сможешь понять смысл прочитанного.
  • Акрофобия, имеющая несколько других определений – состояние, при котором человек боится высоты.
  • Акустикофобия – страх не только перед издаваемыми звуками, но и перед разговорами.
  • Алгофобия, альгинофобия – паника при боли.
  • Алексиафобия – беспокойство, испытываемое из-за боязни потерять речь, разучиться читать.
  • Алекторофобия – паника перед курицами.
  • Аллодоксафобия – индивидуум испытывает страх при высказывании собственного мнения.
  • Альбуминурофобия – состояние, при котором индивидуум боится заболеть пиелонефритом.
  • Амаксофобия – опасение перед управлением автомобилей и машин в общем.
  • Аматофобия – страх, испытываемый во время появления пыли.
  • Амбулофобия – состояние, при котором индивидуум, в отличие от амаксофобии, боится ходить пешком.
  • Амихофобия – страх повредить кожные покровы.
  • Амнезифобия – боязнь того, что можешь что-то позабыть или потерять память.
  • Анаблепофобия – боязливость, появляющаяся, когда индивидуум смотрит вверх.
  • Анартрия – опасение того, что перестанешь разговаривать членораздельно.
  • Ангинофобия – как понятно из названия, трусость, появляющаяся при ангине.
  • Англофобия – когда боишься всего, что касается английского языка.
  • Ангрофобия – страх перед своим гневом или гневом других людей.
  • Андрофобия – состояние, при котором опасаешься мужчин, а возможно, и полового акта с ними.
  • Анемофобия – испуг, появляющийся при появлении сквозняков или ветра.
  • Анкилофобия – испуг, появляющийся при неподвижности.
  • Антисемитизм – трусость при появлении евреев или чего-то еврейского.
  • Антлофобия – паническое проявление, проявляющееся как боязнь наводнений, либо женщина или мужчина боятся утонуть.
  • Антофобия – испуг, появляющийся при виде цветов.
  • Антропофобия – состояние, при котором индивидуум испытывается панику при виде людей в общем.
  • Апейрофобия – трусость, проявляемая при бесконечности.
  • Апифобия – трепет перед осами и пчелами.
  • Аплиумофобия – оторопь перед чесноком.
  • Апопатофобия – страх при виде уборной комнаты.
  • Арахнофобия – испуг, появляющийся при виде рода паучьих.
  • Аритмофобия – состояние, при котором люди боятся какой-то конкретной цифры, не важно, какой именно.
  • Арсонфобия – страх возгорания где-либо.
  • Асинуфобия – беспокойство при появлении ослов, возможно даже лошадей.
  • Асимметрифобия – испуг при виде ассиметричных пропорций.
  • Астенофобия – испуг во время слабости.
  • Астрапофобия – паника от того, что молния может попасть через окно.
  • Астрофобия – испуг, появляющийся при виде звездного неба
  • Атазагорафобия – то состояние, когда появляется страх что-то забыть или, наоборот, быть забытым.
  • Ателофобия – паника, появляющаяся перед чем-то несовершенным.
  • Атефобия – трепет, появляющийся при виде руин.
  • Атихифобия – когда испытываешь страх перед тем, что что-то не получится.
  • Атомософобия – паника при мысли, что может случиться ядерный взрыв.
  • Аулофобия – трусость, появляющаяся, когда видишь флейту.
  • Аурорафобия – испуг, возникающий при северном сиянии.
  • Аурофобия – дрожь, возникающая при виде золота.
  • Аутомизофобия – страх испачкаться.
  • Аутофобия или изолофобия, монофобия, эремофобия – испуг перед тем, что останешься один, без мужа/жены/детей/друзей.
  • Афенфозмфобия – мнительность, возникающая при мысли, что до тебя кто-то дотронется.
  • Афобофобия – страх, что у тебя нет никаких фобий.
  • Ахлуофобия – боязнь оказаться в темноте.
  • Ацерофобия – испуг от всего кислого.
  • Аэроакрофобия – испуг, возникающий на высоких местах, хорошо просматриваемых со всех сторон.
  • Базостазофобия – страх того, что будешь прикован к какому-то месту.
  • Баллистофобия – неприятные ощущения, появляющиеся при мыли о пули.
  • Барофобия – состояние, при котором опасаешься поднимать тяжести.
  • Батофобия – испуг, паника, возникающая, когда рядом с индивидуумом находится водоем, имеющий большую глубину.
  • Библиофобия – боязливость, появляющаяся при виде библиотек. Женщина или мужчина с трудом заставляют себя зайти в такое помещение.
  • Блаттофобия – страх при виде тараканов, жуков.
  • Бленнофобия – робость, возникающая перед видом слизи.
  • Богифобия – страх при всем, что связано с потусторонними миром.
  • Ботанофобия – боязливость при виде растений.
  • Буфонофобия – паника при виде жаб или лягушек.
  • Вагинофобия – страх, испытываемых перед женскими гениталиями. Чаще всего возникает у мужчин, но иногда встречается и у женского пола.
  • Ваккафобия – испуг при виде коров.
  • Вакцинофобия – боязливость, появляющаяся при мысли о вакцинах.
  • Венерофобия – навязчивая идея, что когда-нибудь Вы заболеете венерическим заболеванием.
  • Венустрафобия – оторопь, появляющаяся перед красивыми особями женского пола.
  • Вербофобия – боязливость, испытываемая к словам.
  • Вермифобия – страх заразиться от червей, микробов и бактерий.
  • Вертигофобия – боязнь испытать головокружение.
  • Вестифобия – такие люди боятся одеваться.
  • Виккафобия – беспокойство, испытываемое ко всему, что касается колдовства.
  • Вивернофобия – трепет, возникающий относительно драконов.
  • Винофобия – паника при мысли, что придется употребить вино.
  • Виргинитифобия – страх изнасилования.
  • Витрикофобия – трепет относительно отчима.
  • Вомитофобия – боязливость при мысли о рвоте.
  • Гадефобия – страх попасть в ад.
  • Галеофобия – испуг, возникающий при виде хорьков.
  • Галифобия – беспокойство, возникающее при мысли о всем французском.
  • Гамаксофобия – трусость при виде колесного транспорта.
  • Гамартофобия – особенная мнительность, возникающая при мысли, что сделаешь что-то не то.
  • Гамофобия – дрожь, возникающая при мысли о женитьбе.
  • Гаптофобия – страх и боязнь любых чужих прикосновений.
  • Гаргантофобия – фобия, касающаяся телепузиков.
  • Гарпаксофобия – испуг, возникающий при мысли, что тебя обворуют.
  • Гатофобия – страх котов, причем именно домашних.
  • Гедонофобия – боязливость, появляющаяся при мысли о радости и наслаждении.
  • Гексакосиойгексеконтагексафобия – страх при мысли о трех шестерках.
  • Гелиофобия – страх, возникающий при мысли о солнце или солнечном свете.
  • Гелленологофобия – паника при мысли о слишком сложной терминологии.
  • Геллофобия – неприятные ощущения, которые появляются при мысли о всем греческом.
  • Гелотофобия – боязнь смеха, усмешек или насмешек.
  • Гематофобия – паника, появляющаяся при виде крови, которая может довести до потери сознания.
  • Генуфобия – испуг, возникающий при мысли, что сможешь повредить колено.
  • Гераскофобия – боязнь постареть.
  • Германофобия – состояние, при котором индивидуум боится всего, что может быть связано с немецкой нацией.
  • Герпетофобия – страх, появляющийся перед змеевидными.
  • Гетерофобия – оторопь у женщины при виде мужчины или наоборот.
  • Гефирофобия – трусость, одолевающая при виде мостов. Такие люди боятся ходить через них.
  • Гиалофобия – испуг при виде стеклянных предметов.
  • Гидраргиофобия – страх при виде ртутьсодержащих веществ.
  • Гидрозофобия – боязливость того, что вспотеешь.
  • Гидрофобофобия – испуг, появляющийся при мысли, что начнешь бояться стекла.
  • Гилефобия – паника при мысли о том, что все материально.
  • Гилофобия – состояние, при котором человек боится леса.
  • Гимнофобия – когда индивидуум боится наготы.
  • Гинекофобия, Гинофобия – испуг при виде женщины.
  • Гипегиафобия – боязнь того, что тебе придется нести ответственность за что-либо.
  • Гипертрихофобия – боязливость при виде волос.
  • Гипнофобия — дрожь при мысли о гипнозе.
  • Гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия (гиппопотомонстросесквипедалиофобия) – паника при мысли, что придется произнести длинное слово.
  • Гипофобия – боязнь того, что испытываешь недостаточное чувство страха.
  • Гиппофобия – фобия лошадей.
  • Гленофобия – страх, появляющийся, когда на тебя смотрит кукла.
  • Глоссофобия – испуг, возникающий, когда нужно выступать на публике.
  • Гнозиофобия – страх при мысли о новых знаниях.
  • Гобофобия – трусость, возникающая при виде нищего.
  • Годофобия – когда индивидуум боится отправляться в путешествие.
  • Гомилофобия – боязнь того, что на тебя обратят внимание окружающие.
  • Гомихлофобия – паника перед туманом.
  • Гомицидофобия – состояние, при котором пациент боится совершить убийство.
  • Гомофобия – если говорить об этом значении в узком его понимании, то это страх всего, что касается гомосексуализма, если в широком понимании – ненависть, испытываемая к гомосексуалистам и к гомосексуализму в общем.
  • Гоплофобия – испуг, возникающий при виде огнестрельного оружия.
  • Гормефобия – оторопь, появляющаяся во время шоковых ситуаций.
  • Гравидофобия – когда индивидуум испытывает трусость при виде беременной. Так же пугает и сама мысль о беременности.
  • Графофобия – страх во время написанием от руки. Так же может проявляться как испуг перед всеми письменными принадлежностями.
  • Гумафобия – паника, появляющаяся во время вкусовыми ощущениями.
  • Гуворофобия – боязливость гуманизма.
  • Дейпнофобия – испуг, возникающий при мысли об обеде. Причем панику вызывают даже разговоры за обедом.
  • Декстрофобия – состояние, при котором индивидуум боится всего правостороннего.
  • Дементофобия – фобия сумасшествия.
  • Демонофобия – трусость, возникающая при мысли о любой нечистой силе.
  • Дендрофобия – когда кто-то испытывает панику перед древовидными.
  • Дентофобия – страх, испытываемый рядом со стоматологическим кабинетом.
  • Дерматозиофобия – трусость, появляющаяся при мысли, что сможешь заразиться болезнью, связанной с кожей.
  • Дефекалоэзиофобия – страх почувствовать спазм в кишечнике.
  • Децидофобия – когда люди испытывают боязливость перед принятием самостоятельных решений.
  • Диабетофобия – как понятно из названия, личность боится, что у нее появится сахарный диабет.
  • Дидаскалейнофобия – испуг, испытываемый рядом с школой.
  • Дикефобия – страх справедливости.
  • Диплофобия – паника, появляющаяся при мысли об таком оптическом феномене, как раздвоение.
  • Бипсофобия – трусость, появляющаяся при питье.
  • Дисморфофобия – паника при мысли о своем внешнем виде, своем теле как оно выглядит. В основном встречается у подростков и крупных людей.
  • Диспсихофобия – когда люди боятся, что сойдут с ума.
  • Дистихифобия – опасение, что случится несчастный случай.
  • Доматофобия – дрожь, появляющаяся рядом с домами. Люди боятся банально заходить в дом.
  • Дорафобия – если люди испытывают неприятные ощущения при виде меха.
  • Дорофобия – когда люди опасаются делать подарки.
  • Дромофобия – страх, испытываемый когда видишь уличное движение.
  • Евпофобия – страдают люди, которые слишком мнительно относятся к хорошим новостям.
  • Евресифобия – испуг перед идеями, которые не схожи с общественным мнением, отличаются чем-либо.
  • Зевсофобия – паника, появляющаяся при мысли о богах.
  • Зелофобия – беспокойство, что тебя будут ревновать.
  • Земмифобия – испуг от вида крыс.
  • Зоофобия – страх, появляющийся при виде животных.
  • Иатрофобия – состояние, при котором личность боится посещать врача.
  • Идеофобия – если люди боятся идей.
  • Изоптерофобия – фобия, связанная с древесными насекомыми, т.е. поедающими древесину.
  • Иллингофобия – состояние, при котором индивидуум боится головокружения, когда смотрит с высоты вниз.
  • Интимофобия – в основном появляется у девушек, которые испытывают панику во время первой интимной связью.
  • Инсектофобия – боязнь и страх всех насекомых которые могу быть.
  • Инфарктофобия – беспокойство, испытываемое перед мыслью о инфаркте миокарда.
  • Иофобия – страх, испытываемый при мысли об отравлениях и ядах в общем.
  • Ипохондрия – когда личность боится заболеть.
  • Исидеродромофобия – трусость когда видишь дорожную колею.
  • Ихтиофобия – паника, появляющаяся при мысли о рыбах или при созерцании рыб.
  • Каинофобия – испуг, когда слышишь новые новости.
  • Кайрофобия – состояние, при котором боишься чего-то нового, в том числе и новых людей.
  • Какоррафиофобия – когда испытываешь трусость перед поражением.
  • Какофобия – если индивидуум боится ударов, побоев.
  • Канцерофобия, Онкофобия – паника при мысли об онкологическом заболевании.
  • Кардиофобия – страх, испытываемый перед смертью от сердечно-сосудистого заболевания.
  • Карнофобия – дрожь, появляющаяся при виде мяса.
  • Катагелофобия – когда женщина или мужчина боится быть осмеянным.
  • Катапедафобия – испуг, появляющийся во время прыжка.
  • Катизофобия – человек при этой фобии боится сидеть.
  • Катафрактофобия – паника при мысли о рыцарях.
  • Катоптрофобия – испуг, появляющийся при виде зеркал.
  • Каунтерфобия – как бы это банально не звучало, но индивидуум страшится испугаться.
  • Кейрофобия – появляется, когда женщина или мужчина опасается пораниться в парикмахерской.
  • Кенофобия – люди страшатся слишком открытых мест.
  • Киберофобия – оторопь, появляющаяся при виде компьютерной техники.
  • Кибофобия – испуг при виде чего-то съедобного.
  • Кимофобия – состояние, при котором страшно видеть волны.
  • Кинесофобия – страх, одолевающий при мысли, что придется начать двигаться.
  • Кинофобия – люди с такой фобией боятся любой собачьей породы.
  • Кионофобия – когда страшишься снежных бурь.
  • Киприанофобия – боязливость проституток.
  • Кифофобия – индивидуум испытывает трусость перед появлением сутулости, горба на спине.
  • Клаучтрофобия – самое популярное, боязливость о том, что попадешь в замкнутое пространство, из которого долго не сможешь выбраться.
  • Клейзиофобия – когда страшишься воров.
  • Климакофобия – страх при мысли о лестницах.
  • Клинофобия – личность страшится уснуть.
  • Книдофобия – паника перед насекомыми, которые могут ужалить.
  • Коинофобия – испуг, появляющийся в здании, где расположилось сразу много народа.
  • Коитофобия – оторопь при мысли о сексе.
  • Койметрофобия – женщина или мужчина при этом состоянии боятся кладбищ.
  • Кометофобия – фобия, связанная с кометами либо другими космическими предметами.
  • Контрафобия – паника перед мыслью, что тебе смогут противостоять.
  • Контрелтофобия – страх, что тебя будут домогаться.
  • Копофобия – когда испытываешь боязливость перед упадком сил.
  • Копрастазофобия – люди, опасающиеся нестабильного похода в туалет.
  • Копрофобия – если страшишься фекалий – человеческих или животного.
  • Космикофобия – боязливость космоса, космических объектов.
  • Коулрофобия – когда испытываешь панику при виде клоунов.
  • Кремнофобия – опасения при мысли об оврагах или о крае.
  • Криофобия – страх холода.
  • Ксантофобия – личности, страшащиеся желтизны, всего желтого.
  • Ксенофобия – такие индивидуумы опасаются незнакомцев, либо даже иностранцев.
  • Ксеровобия – испуг перед засухой.
  • Ксерофобия – беспокойство при мысли о засухе, слишком сухой погоде.
  • Ксирофобия – когда страшишься бритвенных станков.
  • Кумпунофобия —  очень редкий вид фобии, при котором люди испытывают панику при виде пуговиц. Частота – один индивидуум из 75 тысяч.
  • Кхерофобия или Херофобия – излишняя мнительность, появляющаяся во время развлечений, веселья. За рубежом может называться — «отвращение к счастью».
  • Кхорофобия – когда боишься танцев.
  • Лалиофобия – люди с такой фобией опасаются говорить.
  • Лалофобия –индивидуум страшится говорить из-за того, что у него может возникнуть заикание.
  • Латерофобия – страх при мысли о лежании на одном боку.
  • Лаундрифобия – люди с такой фобией испытывают боязливость при виде прачечных.
  • Лаханофобия – когда страшно есть овощи.
  • Левофобия – паника перед всем тем, что находится слева.
  • Лейкофобия – состояние, при котором страшишься белого цвета.
  • Лепрофобия – испуг при мысли о лепры или, по-другому, проказы.
  • Лигирофобия – когда испытываешь трусость при слишком громких звуках.
  • Лигрофобия – страх темными местами.
  • Лилапсофобия – состояние, при котором опасаешься ураганов.
  • Лимнофобия – человек страшится озер.
  • Липофобия – фобия, касающаяся жирной пищи.
  • Лиссофобия – страх, испытываемый перед психическими заболеваниями.
  • Литикафобия – испуг, возникающий при мысли о суде.
  • Луифобия – такие люди боятся сифилиса.
  • Лютрафобия – фобия относительно выдр.
  • Людофобия – страдают люди, испытывающие беспокойство при виде скоморохов.
  • Магейрокофобия – боязнь приготовления пищи.
  • Макрофобия – паника перед долгим ожиданием.
  • Малевзиофобия – очень частая фобия, при которой женщины страшатся рожать.
  • Маниофобия – когда опасаешься психических заболеваний.
  • Мартирофобия – страх свидетельства.
  • Мастигофобия – паника при мысли о наказании.
  • Мартирофобия – страх свидетельства.
  • Мегалофобия – паника при виде больших предметов.
  • Медомалакуфобия – когда индивидуум боится потерять эрекцию.
  • Медортофобия – испуг, появляющийся при виде пениса, находящегося в состоянии эрекции.
  • Медуфобия – боязливость при виде медуз.
  • Мезофобия – состояние, при котором люди боятся заразиться какой-либо инфекцией.
  • Меланофобия – трусость, появляющаяся при виде черного цвета.
  • Мелофобия – паническое состояние, проявляющееся при звуках музыки.
  • Менингитофобия – страх обнаружения заболеваний мозга.
  • Менофобия – испуг перед появлением менструаций.
  • Меринтофобия – испуг, проявляющийся при виде веревок. Люди при этом боятся, что их свяжут.
  • Метеорофобия – когда личность боится метеоров.
  • Метилофобия – состояние, при котором появляется боязливость при виде алкоголя.
  • Метрофобия – страх поэзии.
  • Механофобия – особая мнительность по отношению к машинам.
  • Мизофобия – особая боязнь грязи и всего грязного, микробов, бактерий; кстати, АутоМизофобия — боязнь испачкаться.
  • Микофобия – паника при виде грибов.
  • Микрофобия – когда женщина или мужчина опасаются малых предметов.
  • Мирмекофобия – паническое состояние при виде муравьев.
  • Мифофобия – когда люди боятся сказок.
  • Мнемофобия – трусость, проявляющаяся при воспоминаниях.
  • Молизмофобия – испуг, испытываемый при мысли о болезни.
  • Монументофобия – паническое состояние, появляющееся при виде статуй.
  • Монопатофобия – случается, когда кто-то проявляет боязливость перед определенной болезнью.
  • Морфинофобия – паника, проявляющаяся при мысли о том, что можешь пристраститься к морфию.
  • Моттефобия – страх моли.
  • Музофобия – страх при виде мышей.
  • Мезофобия – страх при мысли о заражении чем-либо.
  • Некрофобия – панические проявляющиеся не только при виде трупов, но и при виде любых похоронных принадлежностей.
  • Неофармофобия – когда личность испытывает дрожь перед новыми лекарствами.
  • Неофобия – испуг перед всем новым.
  • Нефофобия – состояние, при котором мужчина или женщина опасается облаков.
  • Нозокомефобия – паника перед больницей.
  • Номатофобия – излишняя мнительность по отношению к именам.
  • Номофобия – состояние, при котором индивидуум боится остаться без телефона, либо без мобильной связи или связи в общем.
  • Ностофобия – боязливость перед возвращением домой.
  • Нумерофобия – страх, испытываемый перед числами.
  • Обезофобия – паника перед лишними килограммами.
  • Обсессия – испуг перед боязнью как перед навязчивым состоянием.
  • Ойкофобия – паническое состояние, появляющееся при мысли, что сойдешь сума.
  • Ойнофобия – фобия перед вином.
  • Октофобия – когда личность боится число восемь.
  • Ольфактофобия – трусость перед запахами.
  • Омброфобия – люди с такой фобией испытывают страх при виде дождя.
  • Омматофобия – боязливость, появляющаяся при виде глаз.
  • Ооцитофобия – страх, появляющийся при виде яиц.
  • Оптофобия – когда страшно открывать глаза.
  • Орнитофобия – паника перед птицами.
  • Осмофобия – состояние, при котором кто-либо боится телесных запахов.
  • Остраконофобия – когда люди испытывают боязливость при виде моллюсков.
  • Палофобия – паника перед паладинами.
  • Панафобия – страх перед всем, что может произойти с тобой.
  • Папафобия – боязливость, проявляющаяся перед папой римским.
  • Папирофобия – паническое состояние, проявляющееся при виде бумаги.
  • Паралипофобия – состояние, при котором кто-либо боится совершить ошибочное действие.
  • Парапофобия – когда люди боятся не выполнить свой долг.
  • Параскавидекатриафобия – паника перед пятницей тринадцатого.
  • Парафобия – испуг перед любым сексуальным извращением.
  • Партенофобия – страх перед невинными девушками.
  • Парурез – повышенная мнительность к мочеиспусканию при людях.
  • Патройофобия – паника перед наследственными заболеваниями.
  • Педиофобия – состояние, при котором люди боятся кукол, либо детских игрушек в общем, либо маникенов.
  • Педофобия – страх родить ребенка.
  • Пейрафобия – когда люди боятся публичных выступлений.
  • Пеладофобия – паническое состояние при виде облысевших.
  • Пениафобия – трусость перед обнищанием.
  • Пентерафобия – испуг перед свекровью или тещей.
  • Петтофобия – когда люди опасаются кишечных газов в присутствии посторонних.
  • Пирофобия – испуг перед огнем.
  • Плакофобия – фобия при виде могил.
  • Плутофобия – страх перед богатством.
  • Пнигофобия – испуг, что окажешься задушенным.
  • Погонофобия – паника перед бородатыми людьми.
  • Полиозофобия – беспокойство при мысли о полиомиелите.
  • Политикофобия – боязливость перед политиками.
  • Порфирофобия – испуг перед пурпурным.
  • Проктофобия – состояние, при котором люди боятся проктита.
  • Прософобия – когда боишься прогресса.
  • Псевдоипостасофобия – робость, появляющаяся при виде масок.
  • Психофобия – паника перед душевнобольными.
  • Птеронофобия – когда боишься птичьих перьев.
  • Радиофобия – когда страшишься радиации.
  • Рексофобия – страх перед королями.
  • Ритифобия – паническое состояние, возникающее при мысли о морщинах.
  • Руброфобия – испуг перед красным цветом.
  • Русофобия – состояние, при котором боишься всего русского.
  • Селафобия – паническое состояние, появляющееся при виде света.
  • Селахофобия – испуг перед акулами.
  • Селенофобия – фобия по отношению к Луне.
  • Сеплофобия – трусость по отношению к гнили.
  • Сидеродромофобия – паническое состояние, появляющееся во время езды в поезде.
  • Силенсофобия – боязливость перед тишиной.
  • Симболофобия – испуг перед неблагоприятными предзнаменованиями.
  • Симметрофобия – трусость по отношению к симметрии.
  • Сингенезофобия – страх перед родственниками.
  • Синофобия – дрожь при виде всего китайского.
  • Ситиофобия – состояние, при котором люди боятся есть.
  • Скиофобия – паника перед тенью.
  • Скоптофобия – когда личность боится пристального разглядывания.
  • Скотомафобия – паника перед слепотой.
  • Сотериофобия – кто-либо боится того, что будет зависим от других.
  • Софофобия – люди, страдающие от этого заболевания, боятся учиться.
  • Социофобия, Демофобия – трусость, возникающая в обществе.
  • Спидофобия – когда люди боятся заболеть СПИДом.
  • Стасифобия – такие люди боятся вставать.
  • Стаурофобия – страх перед крестами.
  • Стенофобия – паническое состояние, возникающее в узких коридорах.
  • Суицидофобия – фобия перед самоубийством.
  • Табофобия – испуг перед спинной сухоткой.
  • Талассофобия – страх перед морем.
  • Танатофобия – испуг при мысли о смерти.
  • Таурофобия – паническое состояние, появляющееся при виде быков.
  • Тафефобия – когда люди боятся того, что будут погребены заживо.
  • Театрофобия – паника перед театрами.
  • Тевтофобия – трусость при мысли о всем немецком.
  • Текстофобия – дрожь при виде тканей.
  • Телефонофобия – фобия, проявляющаяся при виде телефона. Так же люди могут бояться телефонного звонка.
  • Телофтонофобия – когда люди боятся сломать руку. Особенно такие проявления часто встречаются у людей, занимающихся «Тхэквон-до».
  • Тениофобия – паническое состояние, проявляющееся при мысли о глистах, боязнь заразиться ими.
  • Теологикофобия – паника перед теологией.
  • Тератофобия – страх, испытываемый перед мифическими созданиями. Особенно это касается гаргулий.
  • Термофобия – когда боишься жары.
  • Томофобия – паника при мысли о хирургических вмешательствах.
  • Травматофобия – испуг перед мыслью о травме.
  • Трансофобия – паническое состояние перед всем, что касается транссексуальности, вплоть до ненависти.
  • Тредекафобия – паническое состояние перед всем, где есть цифра 13.
  • Тремофобия – боязливость перед дрожанием.
  • Трипанофобия – трусость при мысли о ранении.
  • Трихофобия – страх, возникающий при мысли, что куда-то попадет волос (к примеру, а тело или еду).
  • Тропофобия – испуг перед переездами.
  • Туберкулезофобия – состояние, при котором люди боятся заразиться или заболеть туберкулезом.
  • Тунеллефобия – паническое состояние, появляющееся при виде туннелей.
  • Уранофобия – паническое состояние, появляющееся при мысли о рае.
  • Уринофобия – когда личность страшится мочиться.
  • Фагофобия – испуг при мысли от того, что ты подавишься или тебя съедят.
  • Фармакофобия – испуг перед приемом лекарств.
  • Фасмофобия – паника, появляющаяся при мысли, что увидишь приведение.
  • Фебрифобия- страх, что заразишься гриппом.
  • Фенгофобия – когда люди боятся света.
  • Филемафобия – испытывается индивидуумом, когда к нему лезут целоваться.
  • Философобия – состояние, при котором люди опасаются философии.
  • Филофобия – боязливость перед влюбленностью.
  • Фронемофобия – испуг при мысли о том, что придется думать.
  • Фтириофобия – фобия вшей.
  • Футурофобия – паника перед будущим.
  • Хайрофобия – боязнь того, что испытаешь радость.
  • Харпаксофобия – неприятные ощущения при мысли о разбойниках.
  • Херофобия, Кхерофобия – боязнь всего, что касается веселья(См. выше «Кхерофобия»).
  • Хирофобия – навязчивая идея относительно рук.
  • Хоплофобия – когда страшишься ножей.
  • Хроматофобия – паника перед цветами в общем, не важно какими, перед окрашенными предметами.
  • Хрометофобия – боязливость, появляющаяся при виде нег.
  • Хронофобия – трусость при мысли о времени, при виде часов.
  • Ценофобия – паника, появляющаяся при виде пустых комнат.
  • Циклофобия – повышенная мнительность к велосипедам.
  • Эйкофобия – когда страшишься окрестностей дома.
  • Эйсоптрофобия – трусость перед собственным отражением в зеркале.
  • Эйхофобия – состояние, при котором человек опасается услышать добрые пожелания.
  • Экофобия – паника перед собственным домом.
  • Элейтерофобия – отвращение к свободе, страх перед ней.
  • Электрофобия – когда люди страшатся электричества.
  • Эмихофобия – состояние, при котором люди очень боятся появления на коже или каком-либо предмете царапин.
  • Эниссофобия – когда боязно услышать критику.
  • Энозиофобия – люди с данной фобией боятся совершить грех.
  • Эозофобия – фобия солнечного света, либо, можно сказать по-другому, дня.
  • Эписакстофобия – трусость, появляющаяся при мысли о насморке.
  • Эрцинофобия – испуг перед произведениями, которые непонятны человеку по замыслу.
  • Эргазиофобия – проявляется у хирургов, которые страшатся оперировать. Чаще всего такое состояние проявляется при неудачной операции.
  • Эргофобия – паническое состояние перед работой.
  • Эфебифобия – состояние, при котором люди опасаются подростков.
  • Юдофобия – маниакальное состояние, возникающее при виде всего еврейского.
  • Японофобия – как понятно из названия, паника перед всем японским.
  • Ятрофобия – боязливость, возникающая при виде врача.
  • Акнефобия – состояние, при котором опасаются угрей.
  • Альгофобия – ужас перед болью.
  • Амихофобия – трусость, появляющаяся при мысли о повреждении кожи.
  • Ангинофобия – состояние, при котором люди испытывают боязливость к стенокардическим приступам.
  • Атаксиофобия – когда страшно, что перестанешь контролировать свои движения.
  • Бациллофобия – паника перед патогенными микроорганизмами.
  • Венерофобия – фобия венерических заболеваний.
  • Вертигофобия – люди с данной фобией страшатся головокружения.
  • Гематофобия – паника при виде крови.
  • Гермафобия – когда опасаешься инфицирования.
  • Гидрозофобия – здесь одновременно два определения. Люди с данной фобией боятся либо простудиться, либо вспотеть.
  • Дентофобия – панические симптомы при виде зубного дантиста.
  • Дерматопатофобия – когда страшно «подцепить» кожное заболевание.
  • Динофобия – состояние, при котором страшатся головокружения.
  • Канцерофобия, Онкофобия – люди с данной фобией страшатся опухоли.
  • Кардиофобия – паническое состояние при мысли о проблемах с сердцем.
  • Копофобия – боязнь того, что ты переутомишься.
  • Лепрофобия – состояние, при котором боятся заразиться проказой.
  • Лиссофобия – состояние, при котором страшатся сойти с ума.
  • Малевзиофобия – когда страшно перед родами.
  • Маниофобия – опасение того, что сойдешь с ума.
  • Менофобия – панические состояния, появляющиеся при мысли о менструациях с болью.
  • Морфинофобия – когда страшно стать зависимым от морфина.
  • Одорнтофобия – фобия перед стоматологическим лечением.
  • Паразитофобия – боязнь всего, что связано с паразитами.
  • Патройофобия – когда страшишься наследственности.
  • Психофобия – нервозность перед душевнобольными.
  • Ректофобия – страх, что будешь с трудом ходить в туалет.
  • Сифилисофобия – боязнь заразиться сифилисом.
  • Спидофобия – боязнь заразиться СПИДом.
  • Скабиофобия – фобия чесотки.
  • Токсикофобия – когда страшно отравиться.
  • Фармакофобия – такие люди испытывают панику перед приемом лекарств.
  • Фебрифобия – трусость перед лихорадкой.
  • Эмихофобия – дрожь перед появлением царапин.
  • Эпистаксофобия – такие люди очень сильно опасаются носового кровотечения.

Определение и причины развития антропофобии

Антропофобия – это неконтролируемый панический страх, который появляется при столкновении и общении с некоторыми людьми. Это могут быть как все окружающие, так и определенные группы лиц – например, пьяные или люди с выраженными особенностями. Соответственно, ответ на вопрос, как называется человек, который боится людей – антропофоб. Не стоит путать его с социофобом, но об этом мы поговорим чуть позже.

Как правило, страх берет свое начало в глубоком детстве, но проявляется чаще всего в подростковом возрасте. Среди основных причин стоит выделить:

  • Неблагоприятная атмосфера в семье;
  • Конфликтные отношения в детском коллективе;
  • Психические травмы, связанные с незнакомыми людьми – испуг, стресс, стыд или конфликт;
  • Насильственные действия со стороны родителей – психические и физические;
  • Подверженность критике и высмеиванию;
  • Неудачные попытки построить отношения;
  • Личные неудачи и излишние умственные/физические нагрузки.

Считается, что в группу риска входят те, кто склонен к эмоциональной нестабильности, высокой чувствительности или уже страдает от некоторых психических расстройств.

Если вы ищете ответ на вопрос, как перестать бояться людей и стесняться, стоит запомнить несколько важных условий:

  • Больной должен понимать и осознавать проблему и быть открытым для лечения, нацеленным на него;
  • Необходимо обращение к специалисту.

Боязнь общения с людьми – фобия, которая не лечится самостоятельно, хотя желание выздороветь и нацеленность на результат являются обязательными факторами, нужными для лечения. Для достижения необходимого эффекта – обратитесь к специалисту:

  • Психотерапевт выявляет предпосылки развития антропофобии;
  • Курс лечения включает гипнотерапию;
  • Важный этап – когнитивно-поведенческая терапия для коррекции устоявшихся шаблонов и трансформации форм взаим

Страх толстых людей Фобия

Fear of Fat People Phobia - Cacomorphobia Слово Cacomorphobia — страх толстых или тучных людей происходит от греческого caco , означающего уродливый, morpho , означающего форму, и phobos , означающего страх или отвращение. Таким образом, Cacomorphobia выступает за иррациональный страх перед полными людьми.

В какой-то степени страх перед полными людьми может быть связан с проблемами образа тела, которые обычно вызваны средствами массовой информации или культурой. Никто не хочет или не любит толстое тело; Толстых людей редко показывают в кино или на телевидении, если только они не шутят о своем весе.Какоморфобы боятся толстых или тучных людей; они просто не могут контролировать ужас, который они испытывают вокруг таких людей. Они часто понимают, что они осуждают (часто прямо злые), и все же они не в состоянии контролировать приступы паники, которые они испытывают при одной мысли или взгляде толстых людей. Фобик может также понять, что вес не имеет ничего общего с природой человека. Тем не менее, он / она не может контролировать негативные мысли или чувство страха, отвращения или тревоги вокруг кого-либо.Какоморфобия является относительно редкой фобией, интенсивность которой варьируется от человека к человеку.

Причины Какоморфобия

Как и в случае других специфических фобий, какоморфобия также проистекает из негативных или травмирующих эпизодов, связанных с ожирением / ожирением людей в раннем возрасте. Большинство полных людей не могут быстро ходить или быстро выполнять какие-либо действия. Тучный человек мог запугать ребенка неосознанно. Многие полные люди обычно страдают от проблем с изображением тела, из-за которых они переедают или переедают.Большинство из них одиноки и имеют депрессивное мышление, которое заставляет их грубить другим. Фобик, будучи ребенком, мог испытать насилие или грубость от толстого человека, и это вселяет страх на всю жизнь толстых людей. Толстый или тучный ребенок в школе, возможно, запугивал Cacomorphobic, который мог вызвать фобию.

Размерность или размерную дискриминацию часто путают со страхом перед фобией толстых людей. Однако дискриминация по размеру приводит только к дискриминации толстого человека. Например, известно, что многим врачам «противно» полные люди, и они часто отказываются принимать их в качестве пациентов.Cacomorphobia, с другой стороны, является крайним и постоянным страхом перед избыточным весом или очень большими людьми, и обычно замечен в взволнованных людях с высокой напряженностью Их тревожные умы заставляют их верить, что все толстые люди «злы» и готовы атаковать или причинять вред.

Как указывалось ранее, СМИ также играют очень важную роль в том, как люди должны выглядеть идеально. Модели, знаменитости и спортсмены часто демонстрируют «идеальные тела», и это может привести к «отвращению» реакции при виде толстяка.Например, многие фобики испытывают тошноту при виде полных людей, которые едят или едят высококалорийные продукты в ресторанах.

Study of phobias by age and gender

Симптомы боязни толстяка фобии

Какоморфобия имеет тенденцию вызывать различные физические и эмоциональные симптомы у больного. К ним относятся:

  • Ускоренное сердцебиение, учащенное и глубокое дыхание
  • Испытывает озноб, дрожь / дрожь
  • переживает полномасштабную паническую атаку — хочет убежать или спрятаться
  • Избегайте поведения, идущего на все, чтобы избежать полных людей.
  • Раздражительность, депрессия и агорафобия также наблюдаются у этих фобиков.

Психические симптомы включают в себя навязчивые мысли, трудности в размышлениях о чем-то другом, кроме страха, умственные представления о смерти, смерти или нападении — как правило, с преувеличенным ответом, но не в силах контролировать его.

Эмоциональные симптомы чрезвычайного страха перед фобией толстых людей включают тревогу предвкушения, когда человек может одержимо волноваться о встрече с полными людьми.В результате он / она пытается избежать торговых центров, общественных мест, ресторанов и т. Д., Где есть большая вероятность увидеть их.

Преодоление какоморфобии

Медицинское / медикаментозное вмешательство часто является единственным способом преодоления этой фобии, особенно когда страх мешает повседневной жизни. Седативные средства, антидепрессанты и лекарства от тревожности часто помогают преодолеть симптомы страха перед фобией у полных людей. Однако большинство психиатров избегают их назначения из-за их негативных побочных эффектов, таких как сильная сонливость и т. Д.Кроме того, наркотики не доходят до сути какоморфобии; скорее они обеспечивают только симптоматическое облегчение.

Гипноанализ или гипнотерапия — это проверенная терапия, которая, как известно, помогает разуму привязываться к различным чувствам и реакциям, которые фобия имеет к толстым людям.

Поведенческая терапия и десенсибилизирующая терапия — два других эффективных метода, которые могут помочь преодолеть Cacomorphobia. Они включают в себя изменение реакции человека на полных людей путем постепенного воздействия в виде ситуаций, изображений, картинок и так далее.

,

То, что ваш страх «толстеть» говорит людям, которые на самом деле

Я толстый.

Привет, Толстяк, я папа.

Вы можете распознать это как классическую шутливую структуру. И вы также можете заметить, что это шутка с участием человека, который толстый.

Но в отличие от множества жирных шуток, которые вы, возможно, видели недавно, это не направлено на то, чтобы полные люди чувствовали себя плохо. Это просто содержит факт, что я, предмет шутки, толстый. И это факт! Я толстый. Многие люди толстые. Кто-то, кого ты любишь, вероятно, толстый.

Люди подбрасывают такие термины, как «плюс-размер», «соблазнительный» или «толстый» (последний обычно для домашних животных), потому что слово «жир» стало оскорблением. Это не.

Это просто дескриптор, как «высокий» или «такой красивый, что я потерял сознание» (тот, что для Рианны). Но иногда даже мне (толстому гению) трудно запомнить.

Совместное использование изображений тела может превратить личные проблемы в проблемы других людей, пишет Бек Шоу. (Прилагается: Бек Шоу)

Сейчас мне нравится читать посты и мысли людей, которые справляются с блокировкой.

Они помогают мне чувствовать, что я не один, мы все вместе, и мы пройдем через другую сторону. Но по мере того, как усиливалась блокировка, появлялись сообщения об ужасных вещах, которые могут случиться с нами во время изоляции.

Эти ужасные вещи оказались не такими, как я ожидал. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы «заболеть» или «умереть», люди, по-видимому, больше всего беспокоятся во время изоляции… прибавляют в весе.

Я хочу быть ясным здесь. Я не имею в виду людей, которые хотят есть определенным образом и больше тренироваться в это стрессовое время, потому что это хорошо для них и помогает с настроением или психическим здоровьем.

Это здорово, и многим толстым людям также нравится есть здоровую пищу и заниматься спортом. Я имею в виду бесчисленные шутки, мемы и посты за постами за постами от людей, боявшихся, что они «толстеют» во время карантина.

Меня не часто расстраивают те, кто намеревается быть подлым для полных людей.

Для них мы туманные фигуры, которые существуют для того, чтобы им было неудобно сидеть в самолете или быть предметом их (ужасных) шуток.

Будучи союзником своих толстых друзей

Мир постепенно становится все более восприимчивым к жирным телам.Но есть долгий путь.

Подробнее

Я встречался со многими из этих героев, и они всегда оставляли у меня ощущение, будто они не узнают меня как настоящего человека. Если это вы, и вы не думаете о полных людях как о достойных уважения и доброты, то ничто из того, что я могу здесь сказать, не изменит ваше мнение, и это между вами и терапевтом, которого вы должны использовать.

Что может меня расстраивать, так это то, что я вижу сообщения о полноте от людей, которых я знаю, не троллей или от людей, которых я люблю и уважаю.

Логично, я знаю, что они тоже жертвы всего этого. Их учили ненавидеть свое тело и беспокоиться о том, чтобы стать толстым, потому что они видят, как думают о толстых людях и что с ними обращаются.

Это замкнутый цикл (который также называется моим классом упражнений для полных женщин), и он просто вращается, пока все не пострадают.

Когда они так говорят о полноте, я не верю, что они думают обо мне или других толстых людях, которых они знают.

Каждый человек должен преодолеть трудности с собственным образом тела и почувствовать свои чувства.Это хорошо. Но когда вы делитесь этим страхом в Интернете, чтобы все могли видеть, это тоже становится моей проблемой.

Создание вашего фида в Instagram положительным для тела

В социальных сетях есть много подделок и плохих советов, но если вы следуете за другим типом пользователей, ваш фид может быть полон людей, фотографий и идей, которые помогут вам.

Подробнее

Я просто пытаюсь провести свой день, глядя на свой телефон вместо того, чтобы делать что-то стоящее, и вдруг я читаю, что кто-то намного меньше меня, абсолютно испуган идеей, что физическое дистанцирование может значит они прибавляют в весе.

Кто-то, кто никогда не будет таким толстым, как я, подразумевая, что, казалось бы, он скорее умрет, чем сделает один крошечный шаг на пути к тому, чтобы стать таким, как я.

Как вы думаете, каково это читать? Годы тяжелой работы по созданию защиты от наполненного ненавистью мира, разрушенного постом в Instagram. Через несколько секунд я могу почувствовать себя никчемным, отвратительным, непривлекательным. Затем работа должна начаться снова.

Во время хаоса пандемии понятно, что люди хотят чувствовать контроль над чем-то, и их тела и социальные сети — это то, где они могут попробовать.Но эти посты, эти публичные показы снова и снова заставляют всех чувствовать себя ужасно. Им больно читать, и никто не помогает.

Если вы испытываете беспокойство или расстроены из-за своего тела и искренне беспокоитесь о том, чтобы прибавить в весе, вам обязательно нужно найти людей и экспертов, с которыми можно поговорить об этом.

То, что я думаю, не приносит никакой пользы никому, кто занимается, — это обнародовать легкомысленную мысль или шутку о том, как ужасно было бы быть толстым человеком. Это увековечивает петлю обратной связи, которая гарантирует, что все мы чувствуем себя плохо о себе.

Если вы действительно думаете о толстых людях как о человеке, и вам небезразличны наши чувства, возможно, воспользуйтесь моментом в следующий раз. Прежде чем отправлять сообщения, подумайте обо мне или о толстых людях, которые у вас наверняка есть в вашей жизни, и представьте, что вы говорите эту мысль прямо своему толстому маленькому лицу. Потому что вы находитесь.

И, пожалуйста, давайте просто поделимся лучшими мемами, как этот:

A ferret in a cowboy hat with words Cowboy advice, 1. be rootin, 2. Be tootin, 3. and by god be shootin but most of all be kind A ferret in a cowboy hat with words Cowboy advice, 1. be rootin, 2. Be tootin, 3. and by god be shootin but most of all be kind

ABC Life в вашем почтовом ящике

Получайте нашу рассылку новостей о лучших продуктах ABC Life каждую неделю

.

Страх жира, образец сочинений

3 страницы, 1386 слов

Большинство — если не все — женщины испытывают этот сильный страх лишнего веса. Процент содержания жира в их теле пугает большинство из них тем, что они делают все возможное, чтобы достичь так называемого идеального тела. Этот страх перед ожирением, как называет его Кэролайн Кнапп, может быть либо просто индивидуальной тревогой, либо отражением более глубокого обстоятельства места женщины в обществе. Чтобы отодвинуться дальше от этого страха, женщины сразу же стали стремиться к диете.

Диета обычно относится к сокращению обычного потребления пищи, чтобы иметь возможность снизить массу тела. Это было выполнено миллионами женщин этого поколения, где это пришло к точке навязчивости. Диета — это не просто сокращение потребления пищи. Поскольку это поколение женщин стало чрезвычайно бояться накопления жира, диета может быть их спасителем или раскаянием.

В своей работе «Добавить пирог, вычесть самооценку» Кэролайн Кнапп размышляла о том, как еда, голод и диета могут служить способом избавиться от чувства аппетита и добавить страшный фунт.Она считает, что эта культура женского голода в еде равняется новой свободе, но ограниченной власти, которой обладают современные женщины. В последующем обсуждении эта культура голода будет рассмотрена таким образом, чтобы проанализировать ее связь как основную причину расстройств пищевого поведения у женщин. То, что эти расстройства пищевого поведения выходят за рамки желания не есть больше, чем того требует организм, скорее это зеркало места женщины в обществе.

6 страниц, 2972 ​​слова

Курсовая работа о влиянии СМИ на изображение тела и расстройства пищевого поведения

.. СМИ играют главную роль в образе тела и расстройствах пищевого поведения. Причудливость начинается с диеты или желания выглядеть неким … взглядом, который включает в себя не жир, а большую грудь, и из-за этого ложного взгляда на тело женщины это больше, чем … лишение. Они часто чувствуют себя неуправляемыми во время еды, но испытывают такой страх набрать вес, который заставляет их делать …

Иррациональный Пожиратель: корни самокритики и социокультурного влияния

То, что следует считать благословением и приятным повседневным делом, становится страшной битвой совести для женщин.Еда изображена как скалистая картина ужаса, когда Кнапп описал свой личный завтрак с открытым буфетом, который она могла пожрать. Шведский стол, который, кажется, предлагает неограниченный набор вариантов, но каким-то образом все, что может сделать женщина, это встать перед ним и внутренне обсудить, следует ли баловаться одноразовой «жадностью» или просто придерживаться подавления набора веса и приема пищи перебор. В такие моменты сознательной женщине придется думать достаточно осторожно, чтобы она могла избежать иррационального поедания.

Кэролайн Кнапп считала «шведский стол» той свободой, которую женщины имеют в обществе, но необходимость выбирать или выбирать между огромными вариациями вариантов может вызвать определенную волну беспокойства, основанную на самой глубине самооценки. В этом свете видно, что расстройство пищевого поведения является психологическим обстоятельством. Здесь Кнапп заявил, что боязнь жира существует в «глубоких резервуарах личной тревоги». Он просто существует на рифленой поверхности этого резервуара; образы массового рынка — просто размышления об этом (Knapp 225).

Самость — худшая критика, когда речь заходит о еде и голоде, которые приводят к расстройствам пищевого поведения — чрезмерным или недостаточным.

За эти годы стандарт красоты изменился. От сладострастной скульптурной фигуры Венеры Милосской до худощавых тел супермоделей, таких как Кейт Мосс, красота, которую воспринимал мир, резко стала тоньше и тоньше. Прежде всего, культурное восприятие оказывает влияние на эти стандарты.

Сегодня пищевое поведение отражается на образе жизни человека и его мотивации.По словам Кэролин Костин, переедание, которое приводит к полноте, тесно связано с жадностью, ленью и отсутствием направления в жизни; в то время как похудение представляет собой тело, которое контролирует себя, обладает добродетелью и, скорее всего, преуспеет (53).

Как видно из СМИ, толстые люди обычно склоняются перед телевизором с большим ведром попкорна под рукой. Возможно, это также было связано с тем, что толстые люди испытывают трудности с перемещением в течение длительного периода времени.Лень, приписываемая толстым людям, могла быть отнесена к их короткой выносливости из-за их массы тела.

4 страницы, 1991 слова

Курсовая работа по языкам тела мужчин и женщин

Абстрактное общение имело свое вербальное и невербальное понимание, но у них также есть свои недоразумения. Язык тела индустриализировал себя с различными типами языка, которые были воспитаны обществом. Мужчины и женщины не привыкли к этим языкам тела по отношению к тому же полу.Недопонимание было проблемой при работе с этими различиями. Мужчины и женщины продолжают …

Напротив, более тонкая фигура источает плавность в движении, так как они легки, как перышко. Таким образом, этот конкретный аспект тесно связан с успехом людей и, как следствие, стремлением людей к успеху. Женщины высоко ценят это, потому что для того, чтобы подняться по лестнице силы и успеха, нужно иметь «правильный вес», чтобы подниматься по ступенькам, иначе «лишний вес» будет постоянно толкать кого-то вниз и истощаться. даже прежде, чем они смогут увидеть вершину.Это всего лишь научная или даже общая метафора, но Кнапп считал это существенным признаком одержимости женщин диетой и голодом.

Голод: за гранью жажды

В очевидных терминах голод является естественной потребностью, которая должна быть удовлетворена. В мире женщин голод является спорным вопросом о том, есть или не есть. Это состояние голода — как упоминалось ранее — является метафорой женских ворот к свободе. Это тот тип голода, когда женщины могут свободно испытывать, учитывая тот выбор, который может предложить фуршет, но в конце концов, женщины постоянно боятся последствий уступки свободе голода.

Речь идет о том, что произошло, когда голод не совсем в паре с властью, когда лицензия на голод является новой и незнакомой, когда женщину дразнят свободой — определять себя так, как она считает нужным, удовлетворять свои собственные потребности и желания, полностью исследовать ее собственные желания — но может не совсем почувствовать эту свободу в ее костях или поверить, что она продлится. (Кнапп 225)

В этом ракурсе голод становится отдельным переживанием, выходящим за рамки тяги физического тела к еде.Погибнуть от голода, потворствуя слишком большому или даже нужному количеству, означало бы потерять чувство «освобождения», хотя и ограниченное, которое нравится женщинам. Состояние голода отделяется от тела и приобретает альтернативные значения (МакМахон).

Голод можно определить как главный зачинщик нерационального питания. Это побуждает женщин задуматься и сделать больше оценок, чем необходимо, чтобы оценить, действительно ли хорошо поддаваться ему преднамеренно и превосходно.Простая идея еды в форме шведского стола распространяется на все аспекты жизни женщины, где снисходительность к еде приведет к прибавке в весе, что впоследствии означает увеличение веса. Впоследствии, толстение может вызвать непривлекательность, таким образом подвергая женщин уязвимому состоянию одиночества и ненависти к себе. Лишившись уверенности в себе, их самооценка скатится вместе с их личными отношениями и мечтами. Голод — это порочная сеть циклов, которую большинство женщин уже предвидит и изо всех сил старается ее избежать.

3 страницы, 1116 слов

Диссертация на женщин злоупотреблений и расстройств пищевого поведения

Анжелика Малески, доктор психологии Форда, 22 ноября 2010 г. Жестокое обращение с детьми и риск расстройств пищевого поведения у женщин Расстройства пищевого поведения — это психологические проблемы, которые преследуют миллионы людей в США и других частях света. Анорексия, булимия и переедание являются наиболее распространенными видами среди пациентов. Конкретные причины этих расстройств довольно расплывчаты и различаются у разных пациентов….

Заключение

В настоящее время проблема тела — это проблема социальной динамики, в которой роль женщины изучается с эстетической точки зрения. Расстройства пищевого поведения вызваны различными элементами социального давления, которое, в свою очередь, вызывает самоубийственное отношение к состоянию голода. Кэролайн Кнапп описала, как небольшое обычное событие в виде шведского стола может травмировать женщину, утонувшую в ее внутренних дебатах об освобождении и неуверенности. Она использовала это как метафору, чтобы показать, почему так много женщин занимаются нерациональным питанием.Эта метафора также передает текущее время, когда женщинам публично предлагается свобода, но опасения в отношении этой свободы достаточно сильны, чтобы все еще ограничивать их.

Оно выходит за пределы социально-политической сферы, в которой, как бы ни были современны женщины, их роль по-прежнему ограничена среди растущих возможностей. Страх перед тенденцией есть много, точно так же как то, что Кнапп чувствовал во время ее позднего завтрака «шведский стол», отражает страх женщин быть отвергнутым, презираемым и в конечном итоге потерпеть неудачу в обществе.Эта проблема заключается не только в том, чтобы ограничить голодный желудок и бороться с желанием потреблять углеводы, но и в большей степени из-за постоянного стремления женщин принять себя — в социальном или частном порядке.

цитированных работ

Костин, Кэролин. Справочник по расстройствам пищевого поведения. США: Лоуэлл Хаус, 1999.

Кнапп, Кэролайн. «Добавить торт, вычесть самооценку.» Разыгрывая культуру. Издание Джеймс Миллер Бостон, США: Бедфорд / St.Martin’s, 2008. 217-230.

Макмахон. «Комментарий Кэролайн Кнапп:« Добавьте торт, вычтите самооценку ».Прорыв Писатель. 31 марта 2009 г. .

6 страниц, 2604 слова

Курсовая работа «Мужчины с Марса» Женщины с Венеры Гендерные различия в общении

Мужчины с Марса, женщины с Венеры, гендерные различия в общении «Мужчины с Марса, женщины с Вены: гендерные различия в общении» Мужчины и женщины обычно используют разные дискурсивные стратегии в общении и, в целом, лингвистическое поведение женщин невыгоден по сравнению с мужским.Эта статья попытается продемонстрировать этот факт через множество стереотипов …

,

Страх жира — настоящий слон в комнате, Келли Джин Дринкуотер (стенограмма) — пост Сингджу

Обмен — доброта в действии!

Келли Джин Дринкуотер

Вот полная транскрипция выступления TEDx Tllix: боязнь жира — настоящий слон в комнате на конференции TEDxSydney, посвященного междисциплинарному художнику и активисту Келли Джин Дринкуотер.

Келли Джин Дринкуотер — междисциплинарный художник и активист

Я сегодня здесь, чтобы поговорить с вами об очень мощном маленьком слове, о котором люди сделают почти все, чтобы не стать процветающими индустриями на миллиард долларов из-за страха перед этим.

Те из нас, кто, несомненно, это, оставлены, чтобы управлять непрекращающимся штормом, окружающим это. Я не уверен, заметил ли кто-нибудь из вас, но я толстый. Ни строчный бормотание позади моей спины, ни на вид безобидный пухлый или приятный я даже не более изощренный сладострастный или пышный вид. Давайте не будем приукрашивать это.

Я столичный F-A-T вид жира. Я слон в комнате. Когда я вышел на сцену, некоторые из вас, возможно, думали: «О, это будет весело, потому что все знают, что толстые люди забавны.

Или, возможно, вы подумали: «Откуда она черпает в себе уверенность?» потому что уверенная толстая женщина почти немыслима. Зрители в моде, возможно, думали, как великолепно я выгляжу в этом платье. — Большое спасибо! — Хотя некоторые из вас могли подумать: «Ммм, черный цвет был бы намного худее».

Вы, возможно, сознательно или нет задались вопросом, есть ли у меня диабет, или партнер, или я ем углеводы после 7 вечера. Возможно, вы беспокоитесь о том, что вы ели углеводы после 7 вечера прошлой ночью и что вам действительно следует возобновить членство в спортзале.Эти суждения коварны; они могут быть направлены на отдельных лиц и группы, а также на самих себя; и этот способ мышления известен как «фатобия».

Как и любая форма систематического угнетения, фатобия глубоко укоренилась в сложных структурах, таких как капитализм, патриархат и расизм, и это может сильно затруднить понимание, не говоря уже о проблемах.

Мы живем в культуре, в которой толстый человек считается плохим человеком; ленивый, жадный, нездоровый, безответственный и морально подозреваемый.И мы склонны рассматривать худобу как универсально хорошую; ответственный, успешный и контролирующий наши аппетиты, тела и жизни. Мы снова и снова видим эти идеи в средствах массовой информации, в политике общественного здравоохранения, кабинетах врачей, в повседневных беседах и в наших собственных взглядах.

Мы можем даже обвинять самих полных людей в дискриминации, с которой они сталкиваются, потому что, в конце концов, если нам это не нравится, мы должны просто похудеть. Легко! Эта предвзятость против жира стала настолько неотъемлемой, настолько укоренившейся в том, как мы ценим себя и друг друга, что мы редко задаемся вопросом, почему у нас такое презрение к людям большого размера и откуда это презрение.

Но мы должны подвергнуть сомнению это, потому что огромное значение, которое мы придаем тому, как мы выглядим, затрагивает каждого из нас. Действительно ли мы хотим жить в обществе, где людям отказывают в их основной человечности, если они не подписываются на какую-то произвольную форму «приемлемого»?

Итак, когда мне было шесть лет, моя сестра преподавала балет группе маленьких девочек в нашем гараже. Я был примерно на фут выше и шире, чем большая часть группы. Когда дело дошло до нашего первого выступления, я был так взволнован тем, что надел довольно розовую ту-ту; Я собирался сверкать.

Поскольку другие девушки легко скользили в свои лайкры и тюли, ни один из тузов не был достаточно большим, чтобы соответствовать мне. Я был полон решимости не быть исключенным из спектакля, поэтому я повернулся к маме и достаточно громко, чтобы все услышали, сказал: «Мама, мне не нужна ту, мне нужна четверка-четверка!» Благодаря маме.

И хотя я тогда этого не узнал, претендовать на место для себя в этой славной четверке было первым шагом к тому, чтобы стать радикальным толстяком. Теперь, я не говорю, что эта любовь к телу была легко пропущена по блестящему пути самопринятия с того дня в классе, это далеко не так.Вскоре я узнал, что жизнь вне того, что мейнстрим считает нормальным, может быть разочаровывающим и изолирующим местом.

Я провел последние 20 лет, распаковывая и депрограммируя эти сообщения, и это были настоящие американские горки. Мне открыто смеялись, надругались над проезжающими машинами, и мне говорили, что я бредил. Я также получаю улыбки от незнакомцев, которые признают, что нужно идти по улице с пружиной на вашем шаге и высоко поднятой головой. Спасибо. Несмотря на все это, эта свирепая шестилетняя девочка осталась со мной, и она помогла мне сегодня встать перед вами, как невыносимый толстый человек.

Страницы: 1 | 2 | Просмотр одной страницы

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.