Сензитивность в психологии: Сенситивные периоды развития

Содержание

Сенситивные периоды развития

Сенситивный период — это определенный период в жизни индивида, в котором созданы более оптимальные условия для развития у него некоторых психологических качеств и видов деятельности. Т.е. это период максимальных возможностей для наиболее действенного формирования какого-либо свойства психики. Так, например, сенситивным периодом для развития речи у детей будет возраст от 1,5 до 3 лет.

В основе сенситивного периода лежит преходящее увеличение чувствительности к определенным внешним влияниям. Фактически такой период являет собой временной отрезок более высокой пластичности, функция и структура во время которого показывают свою способность к изменчивости согласно специфике внешних обстоятельств.

Сенситивные периоды развития ребенка

Возрастная сенситивность – это свойственное конкретному возрастному этапу наилучшее сочетание условий для формирования конкретных свойств или процессов психики.

Каждый индивид в любом возрасте, будь-то младенчество или дошкольный возраст, развивается индивидуально. Не существует одинаковых индивидов. Каждый рождается с определенным набором свойств психики, задатков. Степень развитости детей зависит от их восприятия разных типов деятельности.

Понятие «сенситивные периоды развития ребенка» было введено Л. Выготским. Он полагал, что поворотные периоды в развитии детей иногда могут принимать кризисный характер, когда развитие становится стремительным или катастрофическим. В такое время малыш становится особенно восприимчивым к приобретению определенных знаний и навыков. Однако, в это же время, в детском организме протекают трансформации, характеризующиеся ранимостью и повышенной чувствительностью. Такие временные этапы возникают в разный период и характеризуются непродолжительностью. На возникновение этих этапов не могут воздействовать ни педагоги, ни родители, однако при верном подходе можно довольно продуктивно их применять для дальнейшего развития детей.

Сенситивный период – это такой временной отрезок, который характеризуется максимальной чувствительностью и благоприятными условиями для формирования определенной способности или типа деятельности организма. Поэтому, необходимо на определенном этапе возрастного развития уделять большее внимание конкретной области, при этом стараясь развить качественную составляющую способностей детей.

На первом году жизни малыш познает мир, используя для этого слуховые и тактильные ощущения. Именно поэтому в этот период важным становится формирование сенсорной области.

Раннее детство от одного года и до трех лет является сенситивным периодом для развития речевых способностей. Формирование их происходит достаточно быстро: сначала малыш слушает взрослых и как бы накапливает словарный запас, а где-то к возрасту три года речь у малыша начинает приобретать предметный характер. Малыш учится реагировать на слова, произносимые другим человеком, воспринимает настроение людей, пытается выражать чувства и эмоции.

Возраст от полутора до двух с половиной лет характеризуется манипуляциями с мелкими предметами, что говорит о формировании моторики пальчиков и руки, происходит подготовка руки к писанию. Малыш в возрасте с двух с половиной лет и до трех довольно часто разговаривает с собой, что позволяет делать выводы о логике произносимых им фраз, последовательности и непоследовательности речи. Со временем такие монологи ведутся мысленно.

Сенситивный период дошкольного возраста от трех лет и до семи характеризуется тем, что малыш начинает включаться во взрослую жизнь, в виды деятельности. Он начинает понимать силу мысли, которую можно грамотно выразить при помощи речи. В этот период малыши могут сами выбирать темы игр, определять роли. В этом возрасте они оживленно интересуются обозначением звуков буквами при помощи символов. Особенностью данного этапа является игра. Ребенок испытывает сильное желание деятельно участвовать в той области деятельности, которая ему еще недоступна и совсем малоизвестна. Вначале образуется режиссерская игра, затем или одновременно с ней или немного позже появляется и ролевая игра. Чуть позднее появляются игры с правилами – сюжетно-ролевые игры, наполненные содержанием. Малыш сам придумывает сюжет и условия. Творческий характер такой игры обуславливается наличием замысла, осуществление которого сопряжено с энергичной работой воображения, с формированием у детей способностей отображения своих впечатлений о мире, который их окружает.

Возраст от восьми и до девяти лет является повторным пиком речевых способностей. Также данный этап является временем стремительного формирования воображения и восприятия культуры.

Сенситивный период – это возможность предельно развить способности детей в конкретном возрасте, при этом обращая внимание на качественность развития способностей: до одного года – слуховые и тактильные ощущения, от года до трех лет – речь, способность выражения ребенком своих мыслей и чувств.

Сенситивный период дошкольного возраста дает основу для развития способностей к взаимодействию с окружающими и общению. Особенностью развития индивида является то, что все новые умения, знания, навыки накладываются на уже изученные, поэтому очень важно вовремя успеть вложить в малыша как можно больше.

В раннем возрасте довольно сложно распознать сенситивные периоды, однако наряду с этим нужно успеть вовремя начать формировать навыки, давшиеся природой. Важным является создание необходимых условий, при которых дети смогут проявить свои способности, не ограничивать деятельность малыша, предоставить возможность свободного творческого проявления. Сенситивные этапы не заканчиваются в 9 лет, они характерны и для подросткового периода, и для юношеского. Но в самом раннем периоде жизни ребенка закладывается базис, который индивид будет использовать в старшем возрасте.

Перечисленные выше периоды обязательно наступают у каждого индивида, но время проявления и длительность этапов довольно индивидуальны.

Выгосткий полагал, что наряду с сенситивными периодами у детей существует три существенных кризисных возрастных момента: в возрасте одного года, трех, семи лет. В такие периоды детям нужно уделять больше внимания со стороны близких. Необходимо понимать, что чем значительнее сфера интересов индивида, тем более гармоничным будет его развитие. И даже учитывая то, что формирование интеллектуальной сферы субъекта происходит в течение взрослой жизни, в раннем возрасте это протекает намного естественнее и легче.

Очень важно родителям обратить внимание на основные сенситивные периоды и на начало проявления каждого из них, для того, чтобы своевременно подготовить основу и среду для оптимального удовлетворения потребностей детей на каждом этапе его развития.

Итальянский педагог М. Монтессори выделила основные сенситивные периоды формирования: сенситивные период развития речи происходят от нуля и до 6 лет, сенситивный этап восприятия порядка наступает от нуля и до трех лет, сенситивный этап сенсорного формирования – с полугода и до пяти лет, сенситивный этап восприятия мелких предметов – от полутора лет и до шести с половиной, сенситивный этап формирования действий и движений – от года до четырех лет, сенситивный этап формирования социальных навыков – от двух с половиной до 6 лет.

Сенситивные периоды физического развития

Формирование движений у детей происходит в установленной последовательности. Для того, чтобы выполнить любое движение нужно проявить определенные физические качества, иметь быстроту и ловкость, затратить некоторую силу. Поэтому наряду с развитием главных движений идет и формирование физических качеств. Степень развитости физических качеств обуславливает качество и количество движений, которыми обладает малыш.

Физические качества характеризуются неравномерностью развития в разные периоды жизни детей. В одно время определенные качества формируются одинаково быстро и синхронно, в другое время – качества нарастают с различной силой. Этапы, в которые то или иное качество формируется наиболее сильно, называются сенситивными.

Сенситивные периоды способностей и сенситивный этап формирования физического развития длятся приблизительно от одного года и до четырех лет. Благодаря движениям, которые сопровождаются интенсивной вентиляцией легких детей, происходит насыщение кислородом крови в достаточном количестве для питания им клеток головного мозга, участвующих в формировании функций психики.

Течение данного периода не всегда однородно и характеризуется моментами, когда малыш сосредоточивает внимание на конкретных действиях или движениях. В начале этого сенситивного периода детей интересует только движения, а впоследствии их интересуют более трудные действия, для того, чтобы их выполнить, малышам нужно обладать определенной степенью координации, выразительности и свободы движения.

Ловкость, быстрота, динамическая и статическая сила – физические качества и функционально-двигательные навыки, такие как координационные и ориентационные склонности, дифференциация пространственных характеристик и силовых напряжений, умеренно формируются в возрасте пяти лет. Также в этот период получают развитие и два главных движения – прыжок и равновесие.

В возрасте шести лет наблюдается умеренный рост в формировании трех качеств, таких как гибкость, выносливость и скоростная сила, двух склонностей, таких как дифференциация пространственных характеристик и ориентационные способности. Более ускоренно происходит развитие следующих немаловажных движений: метание, ходьба, движения ногами и руками.

Сенситивные периоды способностей и рост двух способностей – дифференциации силовых напряжений и координационных способностей обуславливают седьмой год жизни. Также данный этап характеризуется умеренным, ускоренным развитием гибкости и ловкости, умеренным развитием таких основных движений, как бег, ходьба, метание, прыжки, движения ногами и руками.

Сенситивный период дошкольного возраста также характеризуется развитием невербальной памяти, а именно – двигательной, которая играет важную роль в управлении движениями.

Период раннего детства – это возраст, когда происходит формирование потребностей в энергичной двигательной деятельности и запуск механизмов формирования всех способностей детей. Если пропустить данный период, то потом его будет или невозможно или достаточно трудно наверстать. Именно поэтому настолько важна оздоровительная и коррекционная работа по физиологическому воспитанию.

Двигательная детская деятельность в раннем возрасте требует разнообразного подхода, который, прежде всего, заключается в обучении локальным движениям (движениям частей тела), соединениям движений тела, цельным движениям — перемещениям тела. Локальным движениям и сочетаниям движений можно обучить с помощью развивающих упражнений. Целостные движения – это прыжки, ходьбы, метание бег.

В процессах научения детей основным движениям следует целенаправленно влиять на формирование таких физических качеств, как сила, быстрота, ловкость и др. Успешность в освоении важными для жизни умениями и навыками обусловлена от степени развитости физических качеств.

Чувственная, психическая и эмоциональная область формируются в ходе воспитания перечисленных выше физических качеств. Именно поэтому настолько важно физическое воспитание малыша. Физическое воспитание считают первой ступенькой в обучении в целом.

Возраст детей от семи и до десяти лет, вне зависимости от своего морфофункционального вида, характеризуется довольно высоким уровнем сенситивности в влиянию физических нагрузок и самым большим количеством этапов с высочайшим естественным ростом двигательных качеств. А период с десяти лет и до тринадцати характеризуется наименьшим количеством таких этапов.

Сенситивные периоды психического развития

Сенситивные периоды развития человека нужно знать и обязательно учитывать для формирования эффективного общественного влияния на развитие личности. В конкретные фазы жизни дети являются особо чувствительными к определенному педагогическому воздействию и сенситивными к нему.

Сенситивные периоды развития человека – это чувствительный и особо благоприятный этап становления личности к формированию некоторых функций психики.

Если сенситивный период был потерян, то в последующем соответственные ему качества психики ребенка формируются достаточно трудно и не всегда могут достигнуть совершенства.

Сензитивность необходимо толковать в качестве своевременных и наиболее благоприятных условий для формирования конкретной функции или свойства психики. Обязательно следует учитывать, что сенситивный период формирования определенных функций психики, носит переходящий временный характер. Так, например, раннее детство является сенситивным этапом для формирования речи и если по каким-то причинам он будет упущен, ребенку в дальнейшем будет достаточно трудно разговаривать и выражать свои мысля связно.

Сензитивность имеет зависимость от целого комплекса факторов – от закономерностей формирования человеческого мозга, его предыдущих достижений в психическом развитии. Отсюда следует, что границы переживания сенситивной фазы являются индивидуальными для каждого индивида. Следует также помнить о том, что учет сенситивной фазы должен опираться не только на сложившиеся ранее психические процессы, а в большей степени на те, которые находятся еще в процессах созревания. Эффективный и грамотный подход к обучению активизирует задатки детей, при этом стимулируя их формирование до степени умений, знаний и способностей.

В современной науке остается открытым вопрос установления сенситивных периодов для развития всех функций психики, формирующихся в процессе онтогенеза индивида. Однако, существует несколько общих характеристик таких периодов и они всегда универсальны, т.е. появляются в процессе развития всех субъектов, вне зависимости от национальности и расы, темпов развития, различий, связанных с культурой или геополитикой; они обязательно индивидуальны в тех случаях, когда это касается длительности их течения у конкретного субъекта и времени их появления.

Критические и сенситивные периоды

Способность нервной системы трансформироваться под воздействием внешних факторов имеет переходящий характер. А совпадает она с периодом более усиленного морфофункционального созревания, что может объясняться явлением возрастной чувствительности к влияниям среды, с которым взаимосвязаны сенситивные и критические этапы развития.

Каждый из этапов имеет ряд характерных особенностей, хотя их основой и является временное увеличение чувствительности к определенным внешним воздействиям. Характерные особенности: уровень избирательности к восприятию, временной распорядок, следствия неадекватного осуществления, обратимость исходов.

Изначально такое понятие, как критический период, использовалось в эмбриологии с целью обозначения отрезков времени, которые характеризуются высокой чувствительностью к воздействию факторов, выходящих за пределы физиологических норм.

В период внутриутробного формирования в четко выделенные его этапы каждый орган претерпевает определенные критические фазы дифференциации.

Критическим следует называть такой период, когда организм должен ощущать нормативные влияния, и это будет условием его будущего полноценного развития. Все трансформации, возникающие в ходе критической фазы, характеризуются необратимостью, вследствие этого функция и структура получают законченный вид, который становится не чувствительным к модифицирующим влияниям в позднем возрасте. Критические фазы более характерны для анатомических и морфологических трансформаций в процессе формирования. Так как они сопряжены с конкретной стадией морфологического развития, они могут являть собой хронологическую симметрию развития.

Понятие сенситивный обозначает отрезок времени, характеризующийся некоторым набором стимулов, которые оказывают большее воздействие на формирование функций, чем до или после. Фактически такой период рассматривается как более благоприятный для освоения. Иначе говоря, критический период обозначает действие «сейчас или никогда», а сенситивный — «можно и в другое время, но лучше сейчас».

Сенситивные и критические периоды обуславливают механизм индивидуализации формирования, так как в зависимости от осуществления определенного периода последующие этапы могут получать все более характерный, свойственный только данному субъекту опыт.

В связи с тем, что индивидуальность субъекта на всем этапе онтогенетического развития целостна, то можно сделать вывод, что кризисы обладают системным характером и в качестве невидимой силы «включают» значимые физиологические преобразования.

Сенситивный период развития речи

Сенситивный этап для формирования речи довольно большой по длительности и занимает практически весь период дошкольного детства. Сенситивный период формирования речи длится примерно от нуля и до шести лет. Причем начало данного этапа происходит еще во внутриутробном развитии, когда ребенок сквозь воды начинает воспринимать речь матери и звуки окружающей среды. Именно в это время малыш привыкает к речи, и может, находясь еще в животе у матери, реагировать на интонации и настроения мамы.

Возраст до четырех с половиной месяцев характеризуется тем, что малыш ощущает речь как что-то особенное. Сознание малыша в этом возрасте еще не в состоянии выделить в отдельные образы картины окружающего мира, себя. Все его впечатления об окружающей среде довольно спутаны, однако речь для него становится единственным ярким образом.

Новорожденные дети с момента рождения внимательно относятся к речи, могут замирать или прислушиваться к произносимым словам. Часто можно заметить, как дети смотрят на рот произносящего речь, оборачиваются на звук. По отсутствию реакций на звуки и речь можно судить о наличии у детей проблем со слухом. К сожалению, позиция некоторых взрослых такова, они считают, что маленькие дети ничего не понимают и поэтому пренебрегают общением с ними. Тем самым теряя его сенситивный период.

Малыш старается научиться подражать слышимым звукам. Это время, когда малыш постоянно надувает пузыри из слюней, все выплевывает, что свидетельствует о начале тренировки мышц артикуляционного аппарата. Далее он начинает самостоятельно располагать выговариваемые им звуки поочередно друг за другом, при этом стараясь выстроить их в разные последовательности и вслушаться в звучание.

Одним из шагов на пути к развитию и становлению речи, характеризующейся осознанностью, является сначала агуканье малыша, а затем произнесение некоторых сочетаний букв. Однако вначале это происходит неосознанно. Малыш только начинает тренировать свой артикуляционный аппарат. Однако наиболее частые слова, которые обращены к нему, он уже научился понимать.

В возрасте приблизительно около года ребенок старается выговорить свое первое слово – это его первое выражение мысли. Однако тут он встречается с ситуацией фрустрации. Он прекрасно представляет, что речь должна что-то означать, но не может воспользоваться таким знанием из-за недостатка слов. Малыш хочет говорить, но еще не время.

Ближе к году дети уже могут употреблять осмысленно более часто произносимые слова. В этом возрасте ребенок наполняет свой пассивный словарь. К двум годам в его словаре будет уже достаточно много слов, тогда как в активном так и останется их небольшое количество. В этом возрасте происходит лавинообразное наполнение словаря детей.

Малыш начинает проявлять свои чувства и выражать желания в возрасте около полутора лет. Данный этап характеризуется тем, что ребенок непосредственно говорит о том, что желает или чего не хочет. Он говорит языком чувств, применяя ориентационную механическую речь. Например, вместо слова «правильно» произносят слово «приятно». Такой метод ориентации является естественным для субъекта. В дальнейшем человеку навязывают в процессе воспитания другой способ ориентации. На этой стадии формирования дети уже в состоянии воспринимать грамматические стандарты языка и способны грамматически правильно сформулировать фразы и предложения. Именно из-за недостатка слов у взрослых создается впечатление о наличии характерного детского языка с определенными нормами грамматики.

Следовательно, можно сделать два существенных вывода. Первый заключается в категорическом запрете для взрослых на так называемое «сюсюканье» с малышом, на придумывание родителями для облегчения общения специального, более простого детского языка. Напротив, в период сенситивности, когда дети более чувствительны к усвоению и восприятию норм языка, речь взрослых должна характеризоваться грамотностью, четкостью и ясностью. На этом этапе дети как никогда более нуждаются в том, чтобы им рассказывали как можно больше историй, включающих в себя разнообразие и богатство слов, грамматических конструкций речи, рассказов, которые являются образцом стиля, больше с ним общались. Второй вывод заключается в принципиальной возможности последующего речевого развития детей в билингвической среде, т. е. тогда, когда у них есть возможность освоения сразу двух языков. Можно быть уверенными в том, что путаницы у детей со словами не произойдет. Они не будут в русских грамматических конструкциях использовать английские слова.

Возраст от двух с половиной лет и до трех характеризуется тем, что ребенок начинает вести монолог с самим собой. Как было сказано выше, впоследствии монологи делаются внутренними. Судить об особенностях мышления в дальнейшем можно будет лишь косвенно.

Возраст от трех с половиной и до четырех лет характеризуется употреблением ребенком речи осознанно и целенаправленно. Он начинает решать свои возникшие проблемы при помощи речи. Например, может о чем-то попросить. Данный этап обуславливается тем, что малыш начинает осознавать силу своей мысли, которая выражена грамотно и поэтому понятна окружающим. В этот период дети активно интересуются буквами, могут с удовольствием их обводить или складывать из них различные сочетания слов.

Следующий серьезный шаг в развитии речи у малыша проявляется в возрасте от четырех и до четырех с половиной лет – ребенок начинает самопроизвольно писать некоторые слова, фразы, небольшие предложения и маленькие рассказы. Самое удивительное то, что это наступает вне зависимости от того, обучали ли малыша ранее письму или нет.

Возраст приблизительно около пяти лет характеризуется тем, что малыш уже без принуждения, совершенно самостоятельно учится читать – к этому его направляет логичность речевого развития. Так как процесс письма – это своеобразное выражение определенным образом своих размышлений, а процесс чтения предусматривает, кроме различения букв и умений их складывать в слова, еще и разумение мыслей других индивидов, которые находятся за этими словами. А это процесс намного более сложный, чем выражение собственных мыслей.

Из всего вышесказанного следует сделать вывод, что если детей принуждать что-нибудь делать вне границ соответственного сенситивного периода (например, осваивать навыки письма, чтения), то результат, конечно, будет, но гораздо позже, а иногда результата может не быть совсем.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Сенситивный тип личности: особенности и характеристики психотипа

Акцентуация характера представляет собой психологический термин, который описывает наиболее выраженные черты того или иного человека. Они преобладают и обуславливают поведение конкретного индивида. Есть общие закономерности, потому говорят о нескольких акцентуациях, которые присущи большим группам людей, пусть и в разной мере.

Сенситивный тип личности — это акцентуация, которая выделена Личко (у Леонгарда такого типа не было). Характерные черты — повышенная мягкость, ранимость и чувствительность, доброта, мечтательность. Таким людям трудно найти себя в жизни и в социуме. Особенно, если человек — представитель «сильного» пола, к которому предъявляют дополнительные стереотипные условия. Часто такие люди становятся объектом насмешек, а потом тихого остракизма. Это классические изгои в большинстве своем.

Лечение как таковое не требуется. Все же, акцентуацию нельзя назвать болезнью. Это всего лишь особенность характера. Однако если никак не помочь пациенту, возможны проблемы в жизни. Скорректировать наиболее острые черты характера, которые мешают, можно. Для этого нужна помощь квалифицированного психолога или психотерапевта.

Почему развивается сенситивная акцентуация характера

Причин развития несколько. В подавляющем большинстве случаев имеет место социальная составляющая. Биологический фактор имеет второстепенное значение. Что касается непосредственных триггеров.

Доминантная мать

Одна из основных причин, почему формируется сенситивный тип характера. Мать-тиран пытается контролировать действия своего ребенка. Не важно, дочери или сына. В результате развивается неуверенность в себе, страх. Человек старается угодить матери, чтобы не стать жертвой насилия – вербального, а часто и физического в ранние годы. Сенситивность, чувствительность становятся защитной реакцией, одним из вариантов. Ребенку приходится очень тонко чувствовать настрой матери, поскольку тираничная женщина зависит от настроения. Все ее действия импульсивны. Часто, особенно, если мать нарциссичная, эпилептоидная, сенситивность доходит до пограничного расстройства личности. До настоящей психопатологии. В таком случае нужно специализированное лечение.

Императивный тип воспитания вообще

Не только мать может быть тираном. Столь же негативное, разрушительное влияние оказывает и отец или отчим. При условии, что он проявляет открытую агрессию – бьет ребенка, ругает его по поводу и без. Опасна и скрытая агрессия. По типу — «ты меня расстроил, попробуй догадайся почему». Часто к такому стилю поведения прибегает нарциссичная мать. Подобные манипуляции не заканчиваются ничем хорошим, особенно для молодых людей. В будущем побороть свои негативные установки, привычки и черты характера становится трудно. А в некоторых случаях почти невозможно, если речь идет о полноценной психопатии. При работе с психологом удается добиться результатов в 95% случаев.

Вседозволенность

Следующий тип негативной модели воспитания. В этом случае происходит диаметрально противоположное. Родители вообще не обращают внимания на ребенка, делают из него взрослого. Он вынужден решать свои проблемы сам. В этом случае возможны варианты. Либо человек становится подобием самостоятельного взрослого и взваливает на себя роль не по силам. Либо же пытается попасть в милость родителей, почувствовать их настроение и подстроиться под ситуацию. Оба случая приводят к разрушительным последствиям для психики и развитию негативной модели поведения в будущем. Единственный способ избежать развития отрицательных черт — уделять ребенку достаточно внимания.

Негативный опыт в прошлом

Относится скорее к подросткам. Дети в возрасте от 9 до 18 лет проявляют агрессию гораздо чаще. Непримиримы и нетерпимы. Поэтому у сенситивов и тех, кто склонен к повышенной чувствительности, часто возникают проблемы. Особенно это касается мужской части населения, поскольку именно в таких коллективах происходят ранговые войны. Слабый или тот, кто кажется таковым, обязательно оказывается на обочине, под насмешками. И это в лучшем случае. Часто случается и физическое насилие вплоть до серьезных повреждений.

Справиться с этим человек не в силах, потому замыкается и становится закрытым сенситивом, которого очень трудно вытянуть из скорлупы. Негативное окружение вызывает у мужчины с сенситивной акцентуацией еще большее отторжение социума. Черты личности обостряются сильнее. Возможна выраженная психопатология на уровне пограничного развития, психопатия.

Врожденные наследственные особенности. Генетика

Часто причиной акцентуации характера, причем любой, становится врожденная обусловленность. Хотя личность напрямую не передается от родителей, бабушек и дедушек к детям, определенные склонности все же переходят по наследству. Это нужно иметь в виду, во время самостоятельно оценки или диагностики у профессионального психолога.

Психопатологические состояния

В некоторых случаях сенситивность могут путать с заболеваниями психической сферы. Например, повышенная чувствительность возможна у некоторых психопатов, пациентов с шизофренией на ранней стадии расстройства. Невротики также часто оказываются в одной лодке с прочими сенситивами. Это также нужно учитывать. Для начала проводится серия тестов, чтобы исключить психопатологию. Только потом можно говорить о варианте нормы и происхождении состояния.

Низкая самооценка

В некоторых случаях причина и следствие меняются местами. Не всегда сенситивный тип личности обуславливает недостаточную самооценку. Бывает и наоборот. В такой ситуации человек ощущает себя ущербным, недостойным внимания окружающих или каких-то благ. Соответственно, обостряются негативные ощущения, развивается отрицательное мировоззрение. Пациент склонен к повышенной чувствительности. Хотя случается подобное не всегда. Возможна маскировка собственной личности, ее черт мнимой агрессией, напускной мужественностью, маскулинностью. Сенситив — это человек-противоречие. Часто он становится актером, чтобы не быть жертвой, вписаться в социум хотя бы частично.

Классический пример сенситивного человека из психологической литературы — это меланхолик по темпераменту. Постоянно находится в подавленном состоянии, большую часть времени мечтает. Отзывчив и добр ко всему миру. При этом в некоторых случаях склонен к чинопочитанию и раболепству.

Как проявляется сенситивный тип личности

Сенситивный тип по Личко определяется широкой группой симптомов. Если можно вообще говорить о таковых. Среди проявлений акцентуации:

Повышенная впечатлительность. Сенситив — это психотип, которого легко вывести из колеи грубым словом, неожиданным действием, шокирующей сценой. Он обладает пониженной сопротивляемостью стрессам и плохо их переносит. Это главная отрицательная черта, которая зачастую и мешает жить. Наравне с тревожностью, о которой стоит сказать отдельно.

Склонность к меланхолии. Постоянное или преимущественно подавленно настроение. Ощущение грусти, безысходности. Не столь стойкое ощущение, как у дистимического типа, но все же преследующее пациента большую часть времени. Больших трудностей не доставляет, но в некоторых случаях переходит в полноценную депрессию, расстройства психического плана.

Часто — сентиментальность. Сенситив может прослезиться от сцены в кино или книге. Поскольку глубоко чувствует происходящее и обладает сильной эмпатией. Однако в этом случае он зацикливается на переживании и получает от него некоторое удовольствие. Что и называется сентиментальностью. Эпизоды такого «деланного», искусственного переживания кратковременны. Их можно назвать своего рода развлечением.

Доброта. Искреннее желание помочь всем и каждому. Несмотря на то, что пациенты подобного типа хорошо чувствуют людей, они готовы протянуть руку даже недостойному. Уверены, что плохих людей не бывает. Это позитивная черта, которая, однако, создает немало проблем. Сенситивов нередко обвиняют в неискренности, подхалимстве. Воспринимают благородный порыв как попытку подлизаться и выслужиться, показать себя другим человеком. Особенно часто, если человек находится в неправильном окружении, среди токсичных элементов.

Открытость. Не всегда, сразу следует оговориться. Если пациент пережил какую-то травму или имеет негативный опыт социального взаимодействия, он закрывается и становится недоступен для всех. Погружается в раковину и не желает оттуда вылезать. Справиться с этим можно, но все зависит от времени с момента негативного эпизода. Чем дольше сенситив переживает свои отрицательные эмоции, тем труднее он с точки зрения терапии.

Тревожность. Основная черта. Чуть ли не визитная карточка. Тревожность развивается по малейшему поводу. Зачастую причины вообще выдуманные по типу «а вдруг случится…». Это тот случай, когда пациент сам себя накручивает. В системе с впечатлительностью и мнительностью эти черты создают уникальную картину. Часто развивается ипохондрия, бесплодный поиск вымышленных болезней.

Конформность. Не всегда. Сенситивный тип акцентуации характера характеризуется самостоятельностью мышления. Но бывает и такое. Когда пациент склонен думать как все и делать как все, чтобы вписаться в социум и играть по его правилам. Конформность нетипичная черта. Скорее способ маскировки на определенное время.

Проблемы в общении и социальном взаимодействии. Благородные порывы, мысли и переживания психотипа остаются непонятыми. Более того, вызывают агрессию и неприятие. При негативном сценарии, это приводит к тотальному остракизму, вынужденному одиночеству и изоляции. Возможность справиться с этим есть. Главное подобрать правильное окружение, которое будет близко по духу.

Ранимость. Обидеть сенситива проще простого. Достаточно косого взгляда, грубого слова или неосторожной реплики. Переживать обиду человек будет долго, почти как застревающий тип.

Амбициозность. Что довольно неожиданно, учитывая описанные выше черты. Люди с сенситивным типом акцентуации жаждут признания. Они упорны в достижении своей цели, готовы на многое, чтобы стать частью социума. Это основная мотивация пациентов подобного плана. При этом они играют предельно честно, не готовы идти по головам ради достижения целей. Чаще всего работают там, где присутствует красота. То есть вкусы и интересы лежат в сфере искусства, науки и непознанного.

Эмпатия. Отличительная черта психотипа. Способность глубоко чувствовать переживания других и отвечать на них адекватным образом. Это очень ценное качество, которое позволяет реализоваться во многих профессиях.

Также можно назвать среди черт или симптомов сострадательность, склонность долго переживать провалы. Названные выше особенности — основные.

Классификация смежных типов личности

Наиболее близкий тип личности — это шизоиды. Есть смешанные акцентуанты, так называемые сенситивные шизоиды. Они обладают почти всеми личностными качествами описанными выше. При этом напрочь отсутствует эмпатия. Пациент не способен переживать эмоции других, плохо понимает даже собственные чувства. Не умеет выражать эмоции. Склонен к замкнутости и социальной самоизоляции.

Шизоиды куда проще переживают обиды. Им в буквальном смысле плевать на чужое мнение, критику и похвалы. Они не столь тревожны. Во всем остальном можно говорить о схожих качествах личности.

Близко стоят эмотивный, застревающий типы, конформные личности.

Как распознать сенситивный тип личности

Обследование на психотип проводится под контролем квалифицированного психолога. На первичном приеме специалист проводит полноценную диагностику. Какими именно способами:

Устный опрос. Играет первостепенную роль. Через манеру речи, способ выражения эмоций и собственных мыслей, словарный запас, интонации можно понять многое. Чем, собственно, и занимается специалист.
Тестирование. Специализированное тестирование на предмет психотипа. Используются специальные опросники: Шмишека, Личко и прочие. Учитывается возраст. В зависимости от этого подбирают специальные модификации тестового материала.
Тесты когнитивных способностей. Как правило, сенситивы обладают развитым интеллектом и без проблем справляются с исследованиями на IQ разных типов: по Айзенку, Равену и прочим. При этом, возможны незначительные отклонения в ту или иную сторону. Также с помощью тестов ни интеллект специалист проверяет сохранность когнитивных способностей. Это важно, чтобы исключить психические расстройства.

Часто, чтобы поставить условный «диагноз» нужна не одна консультация. После того, как будет определена суть явления, решают вопрос о необходимости лечения. Зачастую терапии в прямом смысле этого слова не нужно. Важно скорректировать основные негативные черты, которые мешают жить.

Личные отношения сенситива

В личных, интимных отношениях сенситив полностью реализовывается. В идеальном случае, если нет психологических травм. Характерны определенные черты, которыми можно описать этот психотип:

Верность и преданность. Такой человек не будет изменять, поддавшись низменному порыву. Он будет сохранять верность до последнего, даже в ущерб себе. Даже когда супруг или супруга откровенно «гуляют». Такая честность в отношениях придает им прочности. При этом далеко не всегда противоположная сторона ценит сенситива за эти позитивные качества. Имеется склонность искать себе в партнеры недостойных людей.
Самоотверженность. Готовность жертвовать собственными интересами ради общего дела. В частности, действовать в интересах семьи. Например, при хороших профессиональных перспективах сесть дома с детьми и тому подобное.
Доброта.
Деликатность.
Готовность к компромиссу. Пациенты с этим психотипом не конфликтны. Всеми силами стараются не допустить ругани. А если она начинается — сгладить конфликт и как можно быстрее погасить его. Это очень ценное качество, которое позволяет сохранить брак на протяжении долгих лет.

Среди негативных черт можно назвать тревожность и некоторое занудство в связи с мнимыми проблемами. Замкнутые сенситивы часто остаются одинокими на протяжении всей жизни, так и не найдя свое место в социуме. Особенно представители сильного пола. К несчастью, эта тенденция превалирует, поскольку такой мужчина не может соответствовать архаичным стереотипам вековой давности.

Карьера и профессиональная деятельность

Лучше и эффективнее всего люди с сенситивной акцентуацией реализуются в профессиях, связанных с искусством, интеллектуальной деятельность. Чаще всего они выбирают такие специальности:

Художник.
Музыкант.
Писатель.
Актер.

С помощью искусства пациент имеет возможность выразить полноту собственных эмоций, выплеснуть их наружу без риска быть осужденным обществом и окружением. Среди интеллектуальных занятий, превалируют те, которые дают возможность помогать людям:

Врач.
Юрист (адвокат, не обвинитель).
Социальный работник.
Учитель или преподаватель.

Среди профессиональных качеств сотрудника с сенситивной акцентуацией:

Повышенная исполнительность. Готовность подчиняться приказам и выполнять свою работу.
Ответственность. Такие люди не срывают сроки и всегда все делают на совесть.
Высокий уровень профессионализма.
При этом низкий уровень инициативности. От них можно не ждать «рационализаторских предложений». Если только не дать на это специальную санкцию.
На руководящих должностях проявляют мягкость. Не могут руководить императивно. Зато хорошо справляются с увещеваниями и демократическим стилем управления.

Карьера напрямую зависит от правильности воспитания и будущего окружения человека. Создав необходимые условия, можно добиться высокой продуктивности и отдачи.

Нужно ли специальное лечение? Особенности коррекции поведения и личности сенситива

Если верить рекомендациям психологов, корректировать ситуацию нужно только когда состояние создает проблемы для человека, мешает жить. Важно устранить несколько негативных черт. Например, тревожность, склонность жалеть себя, ипохондрию, конформность. Тут на помощь приходят несколько способов терапии.

Когнитивно-поведенческая. Задача в том, чтобы найти негативные паттерны, модели поведения и устранить их. Это работа не на один день. Возможно и не на месяц. В основном проводится она под контролем психотерапевта, а не психолога. Так эффективность куда выше.
Личностная терапия. Выявляют те самые причины, которые стали тормозом для развития позитивных качеств личности. Например, детские травмы, неудачи. Прорабатывают именно их, прицельно.

В некоторых случаях показаны методы психоанализа, арт-терапии. По усмотрению лечащего специалиста. Важную роль играет семья, если она есть. Знакомые и друзья. Это дополнительная мотивация для личностного роста и развития.

Профилактика сенситивности у детей и взрослых

Ребенок сенситив требует дополнительного внимания. Чтобы не допустить усугубления патологических черт, достаточно придерживаться умеренного, демократичного стиля воспитания. Если говорить о конкретных мерах профилактики:

Достаточное количество любви и внимания.
Открытое проявление собственных чувств к ребенку. Это важная составляющая успешного развития молодого представителя психотипа.
Минимум наказаний. Строгая рациональность в выборе методов и поводов. Никакого физического и психологического насилия.
Привлечение ребенка к труду. Также достаточная мотивация.

Обязательное привлечение к деятельности в области искусства.

Вам также может быть интересно:

Сензитивность — что это такое в психологии, возрастная сензитивность

Сензитивность в составе психологического и возрастного аспекта

Внешними выражениями сензитивности являются робость, сильная впечатлительность, пониженная самооценка и склонность к излишней самокритичности. Сензитивный человек долго переживает случившиеся события и, как правило, имеет выраженный комплекс неполноценности.

Обычно с возрастом сензитивность постепенно уменьшается, что связано с развитием самоконтроля и способности перебарывать собственную тревожность.

Сензитивность может быть обусловлена как врожденными чертами, например, слабым типом нервной системы или повреждениями головного мозга во время внутриутробного развития, так и особенностями воспитания ребенка.

Обратите внимание

В психологии синонимами сензитивности являются «чувствительность» и «сенситивность».

Встречается и противоположное явление, выражающееся в том, что человек практически не проявляет эмоциональных реакций на происходящие события, других людей и т. д. Выражается это в отсутствии внимания к окружающим, некоторой бестактности, а также равнодушии.

Сензитивность в психологии

Психологи понимают рассматриваемое явление как ощущение гипертрофированной восприимчивости, сопровождаемое комплексом неполноценности. Сензитивные люди нередко ощущают себя непонятыми и одинокими.

При обращении к психотерапевту такие пациенты высказывают жалобы о равнодушном отношении к себе со стороны близких, их недружелюбии, отсутствии возможности установить теплые отношения с другими людьми.

Нередко сензитивные люди полагают, что недостойны внимания и успеха. Из-за собственной скованности, неуверенности в своих силах, ранимости и чувствительности им сложно справляться с ежедневными делами и проблемами.

Сензитивность, выражающаяся в личностных особенностях человека, то есть ранимости, гиперчувствительности и совестливости, может являться постоянной характеристикой индивида или проявляться лишь от случая к случаю. К сожалению, рассматриваемое состояние может становиться серьезным препятствием социальной адаптации ведь сензитивный человек полагает, что весь мир настроен против него.

Такие люди остро ощущают собственную ущербность и неполноценность, в связи с чем боятся знакомиться с другими, испытывают ужас перед публичными выступлениями и всячески стараются избегать действий, связанных со взаимодействием с окружающими.

Вышеописанная симптоматика часто становится причиной обращения к психотерапевтам. Опытный специалист может быстро определить корень проблемы и выбрать правильные методы терапии, которые позволят облегчить состояние сензитивного пациента. Данное состояние может быть одним из симптомов невротических расстройств, перенесенного стресса, депрессии, эндогенных психических заболеваний и т. д.

Степень выраженности напрямую зависит от особенностей темперамента человека. Уровень выраженности определяется тем, влияние какой силы требуется для запуска некоторой психологической реакции.

Одно и то же событие у разных людей может вызывать разную по силе реакцию.

Холерики и меланхолики отличаются максимальной впечатлительностью, поэтому они чаще бывают сензитивными, чем сангвиники и флегматики, которые склонны игнорировать потенциально тревожные ситуации.

Интересное по теме: Эйфория что это за возвышенное состояние?

Возрастная сензитивность

Возрастная сензитивность представляет собой возникновение на определенных стадиях развития индивида восприимчивости к различным воздействиям. Исследованием данного явления занимаются психология развития и педагогика.

Знания о том, в каком возрасте человек становится максимально восприимчивым, помогает составлять программы развития определенных навыков и способностей. Например, в возрасте двух-трех лет дети восприимчивы к языкам, поэтому именно в этот момент целесообразно развивать речевые навыки.

Если проигнорировать сензитивный период, то вернуться к нему будет уже невозможно, поэтому в будущем с формированием важных способностей могут возникнуть серьезные проблемы.

Сензитивные периоды длятся в течение определенного времени и заканчиваются вне зависимости от того, успел ли человек получить новые знания и умения. При этом сознательно повлиять на наступление сензитивного периода невозможно.

Важно

Поэтому родители должны знать, в какой момент ребенок становится наиболее восприимчивым к освоению нового опыта: это позволит сделать обучение максимально успешным и продуктивным. Чтобы не пропустить наступление сензитивного периода, следует как можно внимательнее наблюдать за особенностями ребенка, замечая наступление любых изменений в его характере и поведении.

Это позволит не только сделать обучение эффективным, но и предсказать наступление следующего сензитивного периода, что даст возможность создать благоприятную развивающую среду.

Интересно, что сензитивные периоды универсальны: они не зависят от культурных особенностей, национальной принадлежности и других факторов. У всех детей мира эти периоды наступают и заканчиваются приблизительно в одно и то же время.

Конечно, наступление сензитивного периода индивидуально, поэтому идеи фронтального обучения показали свою нецелесообразность. Можно сказать, что по-настоящему эффективными являются только индивидуальные программы обучения и развития.

Немаловажное значение имеет динамика протекания сензитивного периода: у всех детей периоды наибольшей восприимчивости протекают по-разному, что важно учитывать при составлении программ обучения. Все возрастные сензитивные периоды имеют постепенное развитие и начало их не всегда легко заметить.

Проще всего наблюдать этап максимальной интенсивности сензитивного периода: в это время восприимчивость ребенка достигает пика. После этого удачный период плавно сходит на нет.

Интересное по теме: Эмоциональная лабильность в зависимости от возраста

Тренинг сензитивности

Понятие сензитивности заключает в себе способность к предсказанию эмоций, мыслей и действий окружающих людей. Эта способность необходима для того, чтобы более осознанно взаимодействовать с другими. Получить навыки эффективного взаимодействия можно на специальном тренинге по развитию сензитивности.

Источник: http://prodepressiju.ru/rasstrojstva-emocij/senzitivnost.html

Сензитивность в психологии это… – определение свойства личности, причины повышенной и пониженной сенситивности

Повышенная чувствительность или сензитивность в психологии – это понятие неоднозначное. Все зависит от контекста применения. Термин может служить для описания характера, возрастных особенностей, метода активного взаимодействия с миром.

Определение сензитивности в психологии

В психологии этот термин применяется для описания характера человека, его акцентуации. В таком понимании слово иногда приобретает негативную окраску, подразумевая болезненную чувствительность, которая мешает нормально жить в социуме.

В другом контексте сензитивность – это способ активного действия, восприятие действительности с особой точностью, повышенная чувствительность к окружающему миру и людям.

Совет

Это качество, которым можно управлять, оно необходимо хорошему психологу, писателю, художнику, музыканту.

Нормальная сензитивность важна для обычного человека, который хочет жить в гармонии с собой и окружающей действительностью.

Что такое сензитивные периоды

Понятие сезитивность используют для описания периодов развития малыша. Это явление считается универсальным, то есть проявляется в жизни всех детей, и в то же время индивидуальным. Момент его начала и окончания для каждого отдельного субъекта можно предсказать только теоретически.

Подробное описание этого феномена можно встретить в трудах Марии Монтессори. Ее педагогическая методика свободного воспитания основана на помощи ребенку в овладении определенными навыками и знаниями.

Особенно бурное развитие происходит от рождения и до 6 лет, когда ребёнок преодолевает сразу несколько сензитивных периодов, он учится:

говорить;
ходить;
двигаться и действовать;
общаться в социуме;
воспринимать порядок и окружающую действительность.

Характер и свойства личности

Сензитивный тип характера описывает чрезмерную, болезненную чувствительность человека ко всему происходящему.

На такую личность любые внешние факторы очень сильно действуют – громкий звук, яркий свет, резкая речь. Для чувствительного человека любое грубое слово – это психологическая травма.

Сильный звук и свет становится потрясением, он не может выносить чрезмерных нагрузок на работе и во время учебы, мучается и страдает.

Психологическая работа для таких людей всегда чрезмерна, они не выносят высокой требовательности, им очень тяжело жить. Если в семье такой родственник сосуществует рядом с эмоционально-вспыльчивым типом, то очень страдает. Сензитивные люди предпочитают во внешней жизни полутона, и это касается эмоций, нагрузок, отношений. Такие особенности нужно понимать и знать родным и близким.

Частой спутницей повышенной чувствительности является тревога. Страх всего нового, закрытость от незнакомых людей, опасения по поводу предстоящих испытаний – все это свойственно сенситивному человеку с меланхолическим темпераментом.

Другие черты характера:

стеснительность;
склонность к длительным переживаниям;
низкая самооценка;
заниженный уровень притязаний;
робость;
впечатлительность;
повышенная моральная требовательность к самому себе.

При помощи сознательных усилий и психологических тренингов сензитивности излишне ранимый и уязвимый характер сглаживается. Это происходит благодаря формированию умения справляться с ситуациями, вызывающими тревогу.

Возрастная чувствительность

Признаки возрастной чувствительности лучше исследовано у детей. Это явление, которое возникает на определенном этапе жизни, выражает различный уровень восприимчивости к влиянию внешних факторов.

Возрастная сензитивность характеризуется ограниченной продолжительностью. Определенный промежуток, когда проявляется это свойство наиболее ярко, называют сензитивным периодом. Начало и окончание этого промежутка времени не зависит от желания индивида и успешности усвоения знаний. Даже если необходимый навык и был развит, с возрастом происходит угасание способностей.

Обратите внимание

Родители не в силах ускорить наступление периода повышенной чувствительности у ребенка или отсрочить его окончание. Но, создав благоприятные условия для обучения в нужное время, они помогут реализоваться заложенному от природы потенциалу.

Некоторые исследователи (Кольцов, Эльконин, Ананьев) считают, что благоприятные периоды повышенной чувствительности сопровождают человека на протяжении всей жизни, при этом имеют волнообразный характер – время активного развития сменяется спадом.

Поведение в обществе

Сенситивность, возникающая в период такого соприкосновения – это свойство личности, которое помогает быть внимательным к окружающим, уметь прогнозировать их поступки, поведение и реакции.

Выделяют 4 основных типа такой сензитивности:

Наблюдательная с. – это способность видеть, слышать, созерцать другого человека. Умение запоминать внешнюю форму и высказывания, жесты, облик, делать определенные выводы и прогнозы на основе полученной информации.
Теоретическая с. – имеет отношение к работе специалистов, которые помогают людям. Навыки связаны с выбором и использованием определенных теорий, наиболее подходящих для анализа конкретных случаев.
Номотетическая с. – способность воспринимать других людей, как представителей социальных групп, к которым они принадлежат. Это позволяет определить круг общения, потребностей и интересов наблюдаемых личностей.
Идеографическая с. – способность замечать отличительные черты характера и поведения других особ. Возможность прогнозировать дальнейшие действия и эмоции конкретного человека.

Повышенная чувствительность к внешнему миру и самому себе, как сознательно управляемый навык, полезна и достойна развития. В психологической практике популярны тренинги для совершенствования этого качества.

Причины повышенной и пониженной сензитивности

Частое применение шаблонов в оценке окружающей действительности является следствием пониженной сензитивности. Если воспринимать каждую новую ситуацию или человека в своей жизни через призму существующих установок, неизбежны ошибки и развитие неврозов. Только осмысление истинного положения вещей, понимание сущности другого индивида, позволяет преодолеть кризис.

Иное проявление пониженной индивидуальной сензитивности – это отсутствие восприятия себя самого. Способность замечать, считывать, воспринимать свои внутренние сигналы и реагировать на них определенным образом необходима для нормальной жизни. Иногда человек бывает дистанцирован от самого себя на уровне эмоций, тела и т. д.

Такое состояние приводит к возникновению нервных заболеваний, депрессии, проблем в поведении. Человек способен развить чувствительность и осознать себя только после расстановки приоритетов и обозначения личных ценностей. По природе своей он может уделять внимание только тому, что является наиболее значимым в собственных глазах.

Итак, нормальная социальная сензитивность, позволяющая понять истинную суть вещей и стимулирующая развитие в детском возрасте, полезна и даже необходима. Как черта характера, повышенная чувствительность, выходящая за границы нормы, обычно искажает понимание себя и мира.

Она формируется вследствие неправильного, авторитарного воспитания личности в детстве или является возрас

Эмоциональная сензитивность — Женщина

Сензитивность в психологии

Сензитивный тип характера описывает чрезмерную, болезненную чувствительность человека ко всему происходящему. На такую личность любые внешние факторы очень сильно действуют – громкий звук, яркий свет, резкая речь. Для чувствительного человека любое грубое слово – это психологическая травма. Сильный звук и свет становится потрясением, он не может выносить чрезмерных нагрузок на работе и во время учебы, мучается и страдает.

Возрастная сензитивность отражает чувствительность человека к влиянию внешней среды на определенном этапе развития.

Важным открытием Л. С. Выготского в детской психологии считается определение возрастных периодов, наиболее благоприятных для развития определенных функций. Периодизация имеет следующий вид:

новорожденность;
младенчество: 2 месяца – 1 год;
раннее детство: 1–3 года;
дошкольный возраст: 3–7 лет;
школьный: 8 –12 лет;
пубертатный: 14 –17 лет.

Эти знания применяются в педагогике для определения возраста, благоприятного для обучения ребенка, развития и обогащения его физических, интеллектуальных, эмоциональных, социальных и культурных возможностей.

В жизни каждого ребенка есть периоды, в которых самой природой предоставлены благоприятные условия для развития у него свойств психики, обеспечивающих восприимчивость к приобретению определенных знаний. Эти периоды считаются сенситивными.

Под темпераментом понимается комплекс устойчивых индивидуальных качеств личности, которые определены особенностями высшей нервной деятельности и накладывают отпечаток на все поведение человека. К этим особенностям в первую очередь относится сила и скорость нервных процессов, а также соотношение возбуждения и торможения.

Четыре основных типа темперамента общеизвестны, хоть и редко встречаются в чистом виде. Так вот сензитивность, особенно высокого уровня, присуща в большей степени меланхоликам. Это самый чувствительный и одновременно самый ранимый тип.

Есть и противоположное сензитивности качество темперамента, которое называется резистентностью – это сопротивляемость, повышенная устойчивость к воздействиям, в том числе и эмоциональным. Резистентные люди встречаются чаще всего среди флегматиков и сангвиников, они не только спокойны и уравновешены, но и отличаются пробивными способностями, упрямым характером, и готовностью идти к своей цели даже по головам своих друзей. Их переживаний они просто не замечают.

Поэтому те и другие находятся слегка за пределами нормы, те и другие нуждаются в коррекции, но тяжелее жить, несомненно, сензитивам.

Под сензитивностью в психологии понимается качество, когда человек переживает неуверенность в себе, ранимость и повышенную чувствительность. Такой человек обладает следующими характеристиками:

Жалуется на недружелюбность окружающих, из-за чего он не способен с ними наладить связи.
Жалуется на то, что его никто не понимает и не воспринимает.
Считает себя плохим, недостойным, хуже, чем остальные.
Из-за застенчивости и скованности не способен справиться с личными проблемами.
Сосредотачивается на собственных переживаниях.
Сомневается в собственных решениях и мыслях.
Чувствует ранимость и совестливость.

Данные качества могут проявляться время от времени или постоянно.

Сензитивность проявляется в виде отношения человека к миру как к враждебному. Он избегает ситуаций, особенно если они ему неизвестны и чем-то грозят, поскольку испытывает страх и не способен с ними справиться. Такой человек избегает новых знакомств, выступлений перед публикой и прочих социальных контактов с людьми, которые могут его чем-то обидеть.

Сензитивность отличается по уровням в зависимости от темперамента и личных качеств человека. Она может быть результатом депрессии, психических расстройств. Уровень сензитивности определяется тем, с какой силой внешние обстоятельства должны воздействовать на человека, чтобы вызвать в нем переживания.

Чтобы снизить свой уровень чувствительности, лучше обратиться к психологу, который выявит причины высокой эмоциональности и поможет их устранить.

перейти

В окружении каждого человека есть люди с тонкой душевной организацией: они очень впечатлительны, чутко реагируют на происходящее с людьми, животными, не выносят жесткого обращения, и сензитивность – качество, характерное для этих людей.

Сензитивность это (от лат. sensus чувства) – высокая индивидуальная чувствительность, проявляющаяся как черта личности у людей. Сензитивность охватывает большой спектр психических процессов индивида и может быть выражена в следующем:

сильная тревожность и страх перед будущими событиями;
повышенная саморефлексия;
низкий болевой порог;
неадекватная самокритика и самобичевание в случае неудач;
робость;
заниженная самооценка;
ощущение недостойности;
высокая требовательность к себе;
боязнь критики и неудач;
застревание на прошлых переживаниях;
низкий уровень притязаний;

Причины возникновения сензитивности:

генетическая предрасположенность;
органическое поражение мозга;
невроз;
депрессия;
психические заболевания;
тревожные расстройства.

Внешними выражениями сензитивности являются робость, сильная впечатлительность, пониженная самооценка и склонность к излишней самокритичности. Сензитивный человек долго переживает случившиеся события и, как правило, имеет выраженный комплекс неполноценности.

В психологии синонимами сензитивности являются «чувствительность» и «сенситивность».

Возрастная сензитивность представляет собой возникновение на определенных стадиях развития индивида восприимчивости к различным воздействиям. Исследованием данного явления занимаются психология развития и педагогика.

Сензитивные периоды длятся в течение определенного времени и заканчиваются вне зависимости от того, успел ли человек получить новые знания и умения. При этом сознательно повлиять на наступление сензитивного периода невозможно.

Развитие сензитивности

Известный итальянский педагог, специализирующийся на вопросах раннего развития личности — Мария Монтессори. Она выделила следующие ключевые сенситивные периоды, которые проходит любой индивид:

Развитие речи (0-6 лет). До года ребенок еще не разговаривает с окружающими, но активно контактирует с ними доступными ему способами.
В это время большое значение имеют близкие эмоциональные связи, которые помогают познавать окружающий мир.
С года до трех лет происходит активное освоение языковой речи, словарный запас малышей постоянно пополняется, а речевые навыки совершенствуются. С трех до шести лет значительно улучшаются разговорные навыки, появляется интерес к чтению и письму. Многие дети в возрасте 6 лет уже умеют неплохо читать и писать печатными буквами отдельные слова или короткие предложения.
Восприятие порядка (0-3 года). Для детей порядок в их жизни имеет гораздо большее значение, чем для взрослых. Ежедневные ритуалы, правила поведения, одинаковое расположение вещей в шкафу и в комнате — все это дает малышам ощущение безопасности, уверенности в завтрашнем дне. Внешний порядок в сознании детей напрямую связан с внутренним спокойствием. Любые непредвиденные ситуации, изменение привычных ритуалов являются для детей стрессом. По этой причине именно в возрасте трех лет чаще всего наблюдаются истерики, капризы. Большинство сцен, которые устраивают дети своим родителям, являются не проявлением характера, а реакцией на изменение привычного порядка вещей.
Сенсорное развитие (0-5,5 лет). Обоняние, осязание, вкусовые ощущения развиваются естественным образом. Совершенствование этих навыков может происходить при содействии взрослых. Детям полезно ощупывать ткани и изделия разных фактур, слушать музыку, изучать окружающие предметы, пробовать разные блюда и т.д.
Чем богаче палитра ощущений, которые переживает маленький человек, тем более разностороннее развитие он получает.
Восприятие маленьких предметов (1,5-6,5 лет). Все специалисты сходятся во мнении, что игры с мелкими предметами прекрасно развивают мелкую моторику детей. В свою очередь, от развития мелкой моторики напрямую зависят речевые способности.
Малыши уже в раннем возрасте неосознанно тянутся к пуговицам, горошинам и прочим небольшим по размеру объектам, желая пощупать их собственными руками и рассмотреть со всех сторон. Подобные игры с миниатюрными предметами должны проводиться только под наблюдением взрослых. Также можно максимально обезопасить ребенка — продеть мелкие бусины через нитку, пришить пуговицы разных размеров к лоскуту ткани и т.д. В данный период большую пользу приносят конструкторы, которые помогают детям определить связь между целым и частью.
Развитие движений и действий (1-4 года). Двигательная активность играет ключевую роль в полноценном развитии психических функций у детей данного возраста. Во время движения обогащенная кислородом кровь снабжает клетки головного мозга. По мере взросления ребенок начинает лучше координировать свои движения, осознает свое тело. Большое значение имеют физические упражнения — бег, прыжки, балансирование, карабканье и т.д. Чем активнее проводит ребенок время в данный период свой жизни, тем лучше для него.
Период развития социальных навыков (2,5-6 лет). До 6 лет формируются основы социального поведения. От того, какие культурные формы общения закладывают в малыша окружающие, зависит уровень его вежливости, воспитанности, уважения к другим людям.
Дети подражают действиям и речи взрослых, поэтому большое значение имеет поведение родителей, которые являются для ребенка авторитетом.

Можно выделить основные качества, свойственные сензитивным личностям:

Стеснительность;
Робость;
Излишняя впечатлительность;
Чувство неполноценности;
Склонность к длительному переживанию прошедших или предстоящих событий.

Как можно догадаться, подобные качества чаще всего обусловлены конкретными особенностями воспитания и жизненным опытом человека. Вместе с этим, бывают случаи, когда развитие сензитивности спровоцировано различными органическими причинами (например, наследственностью, поражениями мозга и т. п.)

Однако сензитивность, как правило, берет начало еще с детства человека. Эмоциональное отвержение ребенка в семейных отношениях в данном случае выступает самой распространенной причиной. Если родители не уделяют ему нужного внимания, ласки и заботы, кроме различных комплексов, в ребенке начинается развитие сензитивности. Так возникают: замкнутость, нелюдимость и тревожность.

То же можно сказать и о ситуации, когда родители проявляют излишнюю строгость по отношению к детям. Ответной реакцией является постоянное стремление к уединению и замкнутость в собственном мире. Ребенок на подсознательном уровне старается избегать всяческих контактов с людьми, чтобы не подвергнуться очередному наказанию или порицанию.

У многих людей с годами сензитивность смягчается, поскольку возраст и опыт приучают их быть практичнее в реальной жизни. Они начинают смотреть на вещи проще и приобретают способность лучше контролировать собственные эмоции.

Другие виды сензитивности

Кроме основных типов, можно разделить сензитивность также на:

Эмоциональную;
Социальную;
Сензитивность темперамента.

Эмоциональная сензитивность чаще всего используется в значении гиперчувствительности человека к происходящим или предстоящим событиям. То есть все то, что вполне нормально воспринимается большинством людей, для сензитивной личности приобретает огромное значение.

Как правило, человек, у которого наблюдается эмоциональная сензитивность, подвержен сильному влиянию прошлого. Все события, даже самые незначительные, которые с ним произошли, постоянно анализируются и приобретают все новые оттенки.

К примеру, если он в детстве стал свидетелем громкой родительской ссоры, и это происшествие сильно повлияло на его психику, он будет помнить о нем практически всю жизнь. Эмоциональная сензитивность в данном случае проявляется тем, что человек, как правило, очень страдает от собственных тяжелых воспоминаний, поскольку наделен неординарной способностью с их помощью переживать события заново.

Так же болезненно сензитивные личности воспринимают какие-либо предстоящие перемены. Зачастую даже положительный характер событий доставляет им беспокойство и приводит к эмоциональному напряжению.

Социальная сензитивность характеризуется в первую очередь как непреодолимое чувство страха перед различными социальными ситуациями. Как уже отмечалось выше, люди, подверженные данной патологии, в большинстве своем страдают комплексом неполноценности.

Именно сознание своей ущербности и способствует развитию социальной сензитивности. Человек боится общения с незнакомыми людьми, не решается выступать на публике и избегает социальной активности, как правило, по одной причине: он считает себя недостаточно умным, способным, симпатичным, достойным и т.д.

Подобные мысли приводят человека, одержимого социальной сензитивностью, в сильное волнение, а для того, чтобы побороть себя и обрести уверенность в собственных силах, необходимо много стараний и времени.

Под сензитивностью темперамента подразумеваются характерологические особенности, присущие группам людей с определенным складом характера. Считается, что таким видам, как холерик, сангвиник и флегматик почти не свойственно это качество. А темперамент меланхолика как раз включает в себя те свойства, которые присущи сензитивным людям:

Сильная впечатлительность;
Ранимость;
Тревожность;
Мнительность.

Кроме того, психологи, характеризуя меланхолический тип темперамента, сензитивностью называют преимущественно депрессивный характер переживаний людей, принадлежащих к нему. Меланхолики очень тяжело переживают обиды и сильно расстраиваются при неудачах, чаще всего обвиняя при этом себя. Комплекс неполноценности и отсутствие уверенности в собственных силах также присущи данному типу. Таким образом, при определении темперамента сензитивного человека можно почти всегда прийти к выводу, что он меланхолик.

Подходящие профессии

Тревожные акцентуанты обычно интуитивно выбирают профессии, в которых будут чувствовать себя наиболее комфортно. У них есть хорошие качества, которые по достоинству оцениваются работодателями: они ответственны и никогда не возьмутся за то, что им не по плечу, они не станут рисковать и ставить на кон все, но если за что-то берутся, то делают это кропотливо, педантично, честно.

Выбирая профессию, следует избегать сфер деятельности, в которых предусмотрена командная работа, несмотря на особое чутье и настроение коллег, сенситивный человек предпочитает работать самостоятельно. Такие люди могут быть неуравновешенными, если что-то накалит до предела их нервную систему, поэтому следует держаться подальше от профессий, требующих выдержки, воли и высокой стрессоустойчивости.

Система психологических тестов может еще в школьные годы выявить сферу, в которой ребенок с повышенной чувствительностью будет чувствовать себя наиболее востребованным и полезным. Лучше всего выбирать технические специальности, связанные с ремонтом, обслуживанием и эксплуатацией сложных технических устройств и приспособлений.

Если есть обостренное восприятие реальности, можно стать известным художником или фотографом, кинооператором, декоратором, писателем, поэтом, актером или искусствоведом, музейным хранителем, архивариусом. Сенситивные люди чутко чувствуют не только других людей, но и природу, животных, поэтому для них подойдут такие профессии, как ветеринар, работник зоопарка, садовник, эколог, специалист в области сельского хозяйства, биолог, морской биолог, зоолог.

А также из сенситивных людей получаются неплохие финансисты, бухгалтеры, переводчики (текстов и книг), математики и композиторы. Главное – не работать там, где придется иметь дело с большим количеством людей и экстренными ситуациями. Им противопоказана медицина, педагогика, область страхования, фондовые биржи, журналистика, военное дело и прочие сферы, которые требуют тесного контакта с обществом и железных нервов.

Симптомы

Сенситивного человека можно узнать еще в детстве: расстройство чувствительности может проявляться либо в виде ее обострения, либо отсутствием чувствительности. На формирование сенситивности может повлиять что угодно или даже целый комплекс факторов, таких как наследственность, возможные органические поражения структур головного мозга, воспитательные меры, которыми пользовались родители, а также определенные возрастные этапы жизни.

Нарушения могут происходить и на уровне темперамента, который, по сути, является лишь скоростью реакций на мир вокруг, на нервные возбудители. Отсюда следует, что сенситивность нельзя считать болезнью. Меланхолики чаще других являются сенситивными личностями. Их мнительность и тревожность бывают крайне высоки.

У сенситивного человека уже в детстве наблюдается склонность к заниженной самооценке, позднее она может перерасти к высоким самотребованиям (требования к себе самому) на фоне пониженного уровня притязаний. В большинстве случаев дети перерастают это состояние без существенных последствий. В крайне выраженной форме сенситивность становится психопатией.

Характеристика типа

Сенситивные люди отличаются повышенной восприимчивостью, впечатлительностью, низкой самооценкой.

Ключевая черта таких личностей — неуверенность в себе.

Подобный тип психики можно наблюдать у человека уже в раннем детстве. Чувствительные дети отличаются пугливостью, тревожностью. Нередко боятся темноты, одиночества, животных.

Они не любят большие компании сверстников, чувствуют себя некомфортно во время различных соревнований, конкурсов. В обществе посторонних могут сильно стесняться, замыкаться в себе.

На первый взгляд может казаться, что такие дети имеют определенные психические проблемы. На самом же деле, им достаточно эмоционально сблизиться с людьми, чтобы перестать закрываться от них.

В знакомой обстановке, в компании друзей они демонстрируют хорошие коммуникативные навыки, открытость и дружелюбие.

Школьный период дается также непросто, поскольку шумные одноклассники, суета и драки могут оказывать на детей гнетущее впечатление. В то же время постепенно они втягиваются в учебный процесс, обзаводятся приятелями, начинают проявлять интерес к учебе.

Обычно дети с сенситивным складом характера прилежно учатся, но испытывают сильный стресс во время любых контрольных, проверочных, экзаменов.

Нередко для них представляет проблему вызов к доске или необходимость поднимать руку и отвечать перед всем классом.

Из-за низкой самооценки они боятся совершить ошибку, насмешить окружающих. Подобные страхи приводят к тому, что такие дети нередко действительно становятся предметом насмешек.

Во взрослом возрасте наиболее негативные проявления подобного склада личности могут отступить при условии постоянной работы над собой, совершенствования механизмов саморегулирования, снижения уровня самокритичности, осознания достижений и т.д.

Но, как правило, два ключевых качества сохраняются на протяжении всей жизни: повышенная впечатлительность, ощущение собственной недостаточности.

Вне зависимости от социальных достижений существует внутренняя неуверенность в себе, которая заставляет постоянно беспокоиться о производимом на окружающих впечатлении.

Позитивные черты характера сенситивной личности:

высокие моральные установки;
чувство стиля;
доброжелательное отношение к окружающим;
способность к проявлению внимания;
доброта;
общительность;
наблюдательность;
развитая интуиция;
исполнительность;
преданность;
стремление к социальному признанию;
интеллектуально-эстетическое развитие.

Можно смело утверждать, что такие люди обладают достаточно большим набором положительных качеств, которые помогают им добиться определенных успехов в жизни.

Но следующие слабые стороны характера, проявляющиеся при неблагоприятных условиях, часто мешают полноценной реализации в жизни:

чрезмерная чувствительность;
впечатлительность;
низкая самооценка;
застенчивость;
замкнутость;
излишняя осторожность;
подозрительность.

Тренинг сензитивности

Понятие сензитивности заключает в себе способность к предсказанию эмоций, мыслей и действий окружающих людей. Эта способность необходима для того, чтобы более осознанно взаимодействовать с другими. Получить навыки эффективного взаимодействия можно на специальном тренинге по развитию сензитивности.

Психолог Г. Смит выделил несколько основных типов сензитивности:

наблюдательская, заключающаяся в умении видеть и запоминать внешний вид и действия окружающих;
теоретическая: использование психологических теорий для объяснения поведения окружающих людей;
номотетическая, то есть понимание человека как представителя той или иной группы;
идеографическая сензитивность, смысл которой состоит в осознании индивидуальности и уникальности каждой человеческой личности.

Основной задачей тренинга можно назвать развитие способности понимать и предсказывать действия окружающих. Имеются у тренинга и другие цели, которые делятся на две группы: непосредственные и высокоорганизованные.

Непосредственные цели:

повышение уровня осознанности участников тренинга, связанное с получение знаний об особенностях восприятия людьми друг друга;
повышение чувствительности к групповым процессам и действиям окружающих, развитие способности воспринимать коммуникативные сигналы;
формирование условий, которые способствуют эффективной групповой динамике;
развитие навыков межличностного взаимодействия;
развитие навыков включаться в групповые и межличностные процессы.

Периоды развития

Сензитивный период – наиболее благоприятное время для совершенствования определенных психологических навыков, приобретения новых знаний.

Подробное описание этого феномена можно встретить в трудах Марии Монтессори. Ее педагогическая методика свободного воспитания основана на помощи ребенку в овладении определенными навыками и знаниями.

говорить;
ходить;
двигаться и действовать;
общаться в социуме;
воспринимать порядок и окружающую действительность.

Сензитивность как свойство темперамента

Сенситивный человек – тревожный, и об этом не стоит забывать, выстраивая с ним отношения, принимая такого человека на работу, поручая ему что-то важное или срочное. Сенситивность имеет свойство проявляться особенно ярко в определенные периоды жизни, например, у подростков. Но при отсутствии патологии как таковой такой человек имеет все шансы со временем избавиться от обостренной чувствительности, что заметно улучшит качество жизни и его, и окружающих его людей.

У детей сенситивность обычно наблюдается уже в 2 года и чуть старше. Малыши с повышенной чувствительностью очень стеснительны, более стеснительны, чем их ровесники, они невероятно впечатлительны в самых малозначительных, бытовых ситуациях, робки. Часто дети с сенситивностью чувствуют себя несостоятельными, начинает зарождаться комплекс неполноценности.

Они долго переживают неприятности и огорчения, постоянно мысленно возвращаются в неприятные воспоминания. У них есть психологические барьеры в общении с другими людьми. Часто такие дети шумному детскому коллективу предпочитают уединенную игру, они очень четко и быстро чувствуют настроение окружающих, обращают внимание даже на небольшие их колебания в ту или иную сторону.

Взрослые

Взрослый сенситивный человек, вне зависимости от пола и возраста, всегда оценивает речь, поведение другого человека, он интуитивно очень тонко чувствует других людей, их настроение и состояние в текущий момент. Для них нет неважных деталей – в одежде, прическе, работе – абсолютно во всем мужчина и женщина с сенситивностью будут проявлять особые способности.

Если вкратце, то описанная модель – это и есть норма, при которой сенситивность не будет переходить границ допустимого. Если же человек гиперчувствителен, плачет навзрыд без видимых причин, истерит, перед важным событием не может спать, да и после важных событий испытывает проблемы с расслаблением и засыпанием, поскольку нервная система перевозбуждена, если переживания по любому поводу им возводятся в разряд вселенской трагедии, обязательно нужно проконсультироваться с психотерапевтом.

Если сенситивность находится на грани нормы и патологии, человеку будет очень сложно адаптироваться в обществе – получать профессию, работать в коллективе, строить личные отношения. Планировать свою жизнь людям с необычной чувствительностью следует с учетом тех личностных характеристик, которым им свойственны.

Поведение в обществе

Все виды чувствительности реализуются в контакте с внешним миром или другими людьми.

Выделяют 4 основных типа такой сензитивности:

Наблюдательная с. – это способность видеть, слышать, созерцать другого человека. Умение запоминать внешнюю форму и высказывания, жесты, облик, делать определенные выводы и прогнозы на основе полученной информации.
Теоретическая с. – имеет отношение к работе специалистов, которые помогают людям. Навыки связаны с выбором и использованием определенных теорий, наиболее подходящих для анализа конкретных случаев.
Номотетическая с. – способность воспринимать других людей, как представителей социальных групп, к которым они принадлежат. Это позволяет определить круг общения, потребностей и интересов наблюдаемых личностей.
Идеографическая с. – способность замечать отличительные черты характера и поведения других особ. Возможность прогнозировать дальнейшие действия и эмоции конкретного человека.

Сенситивные и кризисные периоды души и личности

У любого из нас в определённые периоды возникают переломные моменты, когда жизнь даёт серьёзный крен и меняются интересы, по-другому расставляются приоритеты и проигрываются новые сценарии. Даже более того, возможен основательный пересмотр ценностей.

Ну что же, это вполне естественно и даже закономерно, учитывая эволюционный вектор развития, на котором мы проходим различные жизненные уроки. Но, вместе с тем, кризис личности зачастую довольно болезненный и ранящий нас процесс. Он оставляет рубцы и ссадины, делая нас более или менее чувствительными к жизненным испытаниям.

Как бы то ни было, но с позиции души, любой кризис личности – всего лишь навсего очередной этап преодоления, именуемый как период благоприятной возможности. И как его распознать и правильно использовать – в продолжении материала.Как мы воспользуемся тем или иным кризисным периодом, зависит от многих факторов. Однако, у любого кризиса есть свои закономерности, которые обусловлены степенью чувствительности. Причём, эта чувствительность телесная, эмоциональная и ментальная или телесная и психическая.

Другими словами, существуют ритмические закономерности, свойственные определённой части нашей природы, наиболее чувствительной на данный период времени, то есть, любая наша проблема – эмоциональное застревание или выгорание, трудность определения или физическая болезнь – катализатор желанных изменений. Подробнее – в последующем материале.

ЛИЧНОСТНЫЕ ЛАБИРИНТЫ. КРИЗИСЫ РАЗВИТИЯ

Представьте, каким бы было наше развитие, если бы любые кризисные и переломные периоды нашей жизни, травмирующий опыт и боль, причём любого характера, мы изначально воспринимали как период благоприятной возможности? Парадокс?

С точки зрения личностных ограничений – несомненно. А если с более широкой перспективы высшего или многомерного “Я” – отнюдь. Ибо любые катализаторы взросления хороши, если достигается искомая цель. Причём, “негативные” катализаторы действуют мощнее.

Другими словами, тогда наш жизненный путь не был бы столь инертным, без откатов назад и отбирающих нашу силу и подтачивающих нашу волю сомнений.

Но даже, если мы пройдя череду неуверенных выборов, всё же не надломили свой внутренний стержень, а пересмотр собственного прошлого позволил нам кардинально взглянуть на себя с позиции не вовлечённого и без пристрастного наблюдателя, то вся предыдущая трагикомичная свистопляска личности обретает смысл и даже конкретную роль учителя.

Ввиду того, что наша личность в большинстве своём ограничена опытом одной жизни, любой её следующий шаг сопряжён с трудностями определения и нахождения собственной правды жизни. Отсюда – блуждание в лабиринтах судьбы до тех пор, пока водительство души не будет принято, ибо у неё нет ограничений линейного времени, а значит, и прошлое, и грядущее не являются обособленными частями жизненного опыта. Но, чтобы произошло данное слияние, человеку часто приходиться вновь и вновь хаживать тропами незнания и заниматься поисками смыслов.

По другой аналогии у каждого из нас жизненная стезя, словно кольца на древе жизни, оставляет свои отметины с неповторимым узором, но определённой последовательностью и цикличностью.

Эти отличительные особенности индивидуального роста и развития соответствуют циклам и фазам жизни, которые я именую не иначе, как сенситивные и кризисные периоды души и личности.

Иногда периоды сенситивности или чувствительности не оставляют своего заметного следа на нашем древе жизни. Однако чаще всего, они связаны с кризисными периодами личностного становления и душевного раскрытия, определяя нашу дальнейшую судьбу.

В силу дуальности, характерной для всех сфер жизнедеятельности человека, личностное развитие в психологическом рассмотрении имеет положительный и негативный вектор развития.

Во многом такое разделение служит контрастом, позволяющим найти действенные методы и принять соответствующие меры, обеспечивающие в итоге преодоление кризиса с последующей актуализацией – деятельным усвоением жизненных уроков.

Что это значит? А то, что как бы мы не распоряжались своей судьбой, не прозвучат слова Грибоедова, вложенные в уста Чацкого: “А судьи кто?” Ибо никто не осудит нас ни здесь, ни после жизни, так всё есть свободный выбор и мы следуем ему сообразно нажим желаниям и предпочтениям.

Важно другое, как мы отреагируем на личностный конфликт – ожесточимся или освободимся от умственных или эмоциональных ограничений.

Но, так или иначе, кризис воздействует на порог чувствительности личности, повышая или понижая его, тем самым определяя наше восприятие происходящего.

В традиционной психологии личностные кризисы являются неотъемлемой частью взросления и личностного становления человека и социально обусловлены.

СОЦИАЛИЗАЦИЯ И САМООПРЕДЕЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ

Так для психологии развития свойственны отличительные особенности, в которых можно выделить определённые этапы, влияющие на формирование личности.

Так, А. В. Петровский выделяет: ранний детский (преддошкольный) возраст (0-3 года), детсадовское детство (3-7 лет), младший школьный возраст (11-15 лет), старший школьный возраст (15-18 лет). Есть и другие характеристики, которые в целом схожи.

Для каждого такого этапа развития характерны фазы: адаптации (приспособления), индивидуализации и интеграции/дезинтеграции.

Иными словами, развивающаяся личность проходит через отождествление и/или уподобление родительским и социальным нормам/правилам и, соответственно, разотождествление с таковыми в результате внутренних противоречий и их несоответствия собственным взглядам и представлениям.

Именно в процессе индивидуализации, а затем и интеграции развивается рефлексия, как самоисследование, самоосознание, самоанализ и, как следствие, переосмысление себя, своих мыслей, чувств и действий в контексте сложившихся жизненных условий и обстоятельств.

То есть, весь период индивидуального развития человека, в той или иной мере является последовательностью ступеней или фаз, для которых характерна «субъективность», как её именуют в антропологической психологии. В этой субъективности, по В. И. Слободчикову, 5 ступеней, лежащих в основе онтогенеза человека:

ступень «оживления» – от рождения до 1 года – целостное осознание собственного тела;
ступень «одушевления» – от 1 года до 6 лет – первая самостоятельность и личное обособление – «Я сам»;
ступень «персонализации» – от 7 до 18 лет – развитие самооценки и становление личности;
ступень «универсализации» – от 20 до 40 лет – развитие подлинной ответственности, духовное саморазвитие;
ступень «универсализации» – от 45 до 65 лет и более – кризис самости, период духовной зрелости, всеобщая событийность.

По сути, все системы категорий, рассматривающих человека не только как развивающуюся личность, но и духовно ориентированную индивидуальность усматривают определённые тенденции, соответствующие возрастным периодам.

Я же в этой статье попытаюсь дать такую характеристику, которая бы раскрывала человека, как душу, проявляющуюся через личностное выражение и развитие, даже если это раскрытие и неосознанно. И сделаю это, исходя из Дуэтического учения, а также нумерологии души и её особенностей, свойственных разным возрастным периодам.

СЕНСИТИВНОСТЬ. ДУШЕВНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Неоднозначная трактовка сензитивности в психологии понятна, ибо рассмотрение личности в отрыве от души, как управляющей структуры индивидуальности, лишает целостного взгляда.

Вот несколько трактовок сенситивности:

Сенситивность, сензитивность или чувствительность (от лат. sensus — чувство, ощущение) — характерологическая особенность человека, способность его ощущать, различать и реагировать на внешние раздражители.
Повышенная чувствительность/тревожность с выраженной боязнью нового (ситуаций, испытаний и пр.).
Робость, застенчивость, склонность к продолжительному переживанию прошедших или предстоящих событий, повышенная моральная требовательность к себе.
Сензитивность как акцентуация характера (К. Леонгард, П. Б. Ганнушкин) – повышенная впечатлительность, боязливость, обострённое чувство собственной неполноценности.

Вся эта, так называемая чувствительность, в основе которой эмоциональные и умственные реакции, предтеча для более тщательного и глубинного рассмотрения духовной природы человека. Иными словами, существует три вида чувствительности, которые и лежат в основе всех психологических систем, рассматривающих человека. Это:

Физическая (телесная) сензитивность – чаще всего рассматривается в психосоматической медицине и психиатрии – связана с центром у основания позвоночника (муладхара) и активностью эфирного тела.
Эмоциональная сензитивность – наряду с психосоматикой и психиатрией, является предметом изучения практической психологии и психотерапии – «ответственен» сакральный центр и центр солнечного сплетения.
Ментальная сенситивность – характеристика из категории патопсихологии и психопатологии – в крайних её проявлениях – сверхактивность центра солнечного сплетения и горлового центра (вишудха).

Все эти виды чувствительности, есть не что иное, как реакция астрального, физического и реже, ментального тел на чрезмерную активность и перевозбуждение выше обозначенных центров. Главный из них – солнечное сплетение – клоака эгоистических желаний и амбиций, гнева, злости и раздражения, а также сакральный центр (пупочный) – горнило не преобразованной энергии страха и не трансформированных сексуальных импульсов.

Сверхчувствительность телесная или кинестетическая не есть нарушение, но результат утончения физических проводников в условиях нынешнего переходного времени.

Если же рассмотреть сенситивность или чувствительность не как патологию или отклонение, а как развивающееся чувство, предшествующее интуиции, то перед нами предстанет душевная чувствительность или психическая сенситивность.

Душевная чувствительность не свидетельствует о «душевности», как чувственности, но есть не что иное, как проявление души через сердечный центр чувствознания посредством интуитивного знания на Луче Любви-Мудрости.

В данном случае такая чувствительность есть отзывчивость на «душевные подсказки», сигналы, идущие от интуитивного или каузального проводника человека, пробуждающие его ото сна наваждения и иллюзии, навязанной несовершенной природой «не-я».

Есть ещё один вид чувствительности, который будет всё больше раскрываться у пробужденного человечества, благодаря активности межбровного центра Аджна и взаимодействия двух желез – шишковидной и гипофиза – сверхментальная или духовная сензитивность. Однако она не есть предметом рассмотрения в этом труде.

КРИЗИС ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ

Все виды чувствительности в той или иной мере выстраивают беспрерывно совершенствующийся механизм восприятия человека, очерчивая при этом кризисные точки или, как я их называю – периоды благоприятной возможности.

Но станут они таковыми не ранее, чем человек придёт к самоосознанию и перестанет отождествлять себя с телом и чувствами, рассматривая себя в рамках одной смертной жизни.

«Психоанализ (и, собственно, любая психологическая и психотерапевтическая помощь – авт.) приносит реальную пользу тогда, когда помогает человеку понять его достижения, а не копается в деталях его очевидного удручающего состояния. На самом деле ничего удручающего и не происходит – лишь переживание несознаваемой точки кризиса, момента не распознанного свершения. Беда случается лишь тогда, когда этот пик кризиса не понимается и не используется, поскольку продолжает углубляться вместо признания в нём благоприятной возможности».- Элис Э. Бэйли. Эзотерическая психология. Трактат о Семи Лучах. Том II.

В возрастной психологии кризис, как я уже отмечал, в большинстве своём несёт негативный подтекст и отпечаток, если исходя из вышеизложенного, человек не рассматривает эти периоды, как благоприятную возможность изменения. Впрочем, он верен концептуально и временные промежутки в большинстве своём, выделены исходя из многих наблюдений и экспериментов. Вот как они представлены:

1 год: недостаток эмоционального общения/принятия, трудности в овладении собственными действиями и телесными движениями;
3 года: негативизм, упрямство, самоуправство;
7 лет: утрата непосредственности, период рождения социального «Я» ребенка;
11-12 лет: тревога, неустойчивость в принятии решений, растерянность, раздражение, пессимистические взгляды;
17-18 лет: взросление — переживания связанные с самоопределением, поиском своего места в мире взрослых;
25 лет: сексуально-гормональный кризис юношеского возраста у мужчин. Становление мужчины в сексуальном плане, подготавливающий его к следующему кризису взрослости;
30 лет: кризис мало заметен, так как происходит оценка собственных достижений. Соотнесение себя и своего места в социуме, с карьерными достижениями;
35 лет: сексуально-гормональный кризис у женщин. Аналогичен таковому у мужчин в 25 лет;
40 лет: кризис среднего возраста. Переоценка жизненного опыта и выбранного пути.

Данные 9 периодов, как видно из этих характеристик, в большинстве своём можно отнести к кризисам, в основе которых, в основном, задействованы и подвержены изменениям физиологические системы с эмоциональными периодами лабильности, имеющими природную закономерность. Однако они весьма неточны с точки зрения духовной психологии и тех периодов, которые имеют индивидуальную «погрешность». Данное несоответствие – не что иное, как отсутствие целостного взгляда на природу человека в традиционной науке.

В свою очередь, эзотерическая психология рассматривает 5 периодов, которые она именует, как «кризис индивидуализации”, когда сходятся и сливаются природа души и природа формы.

Кризис детства 4 – 7 лет – присвоение физической оболочки, когда душа, до этого времени только осенявшая, овладевает физическим проводником.
Кризис отрочества (от 10–11 до 15-16 лет – авт.), душа присваивает астральный проводник (авт. – овладевает эмоциональным телом). Этот кризис не распознается широкими массами, и лишь средний психолог по временным отклонениям от нормы смутно догадывается о нём. При этом видны лишь следствия, а не причина.
Аналогичный кризис между 21 – 25 годами, когда присваивается умственный проводник (авт.- овладение душою ментальным телом). При этом может начаться регистрация влияний души и в случае продвинутых людей часто так и случается.
Кризис между 35 – 42 годами, когда устанавливается сознательный контакт с душой; тройственная личность начинает отзываться, как единица, на импульсы души.
В оставшиеся годы жизни взаимодействие души со своими проводниками должно расширяться, что приведёт к следующему кризису между 56 – 63 годами. От этого кризиса зависит будущая полезность субъекта: будет ли Эго (Монада) продолжать использовать свои проводники до старости или же произойдёт постепенное удаление обитающей внутри сущности (авт. – попросту смерть).

За многие века в истории жизни любой души имеет место немало сходных кризисных циклов, но с позиции более высокого видения пять главных кризисов прослеживаются очень чётко». – А. А. Бейли. Эзотерическая психология.

ПЕРИОДЫ БЛАГОПРИЯТНОЙ ВОЗМОЖНОСТИ

А теперь рассмотрим подробнее периоды сенситивности личности и души, которые «подчинены» индивидуальным ритмам, а также «общим» и большим циклам в 7, 9 и 12 лет с позиции авторского числового символизма.

7-летний цикл самый ключевой, одновременно воздействующий на личностное развитие и душевное раскрытие (по аналогии 7 главных центров-чакр, 7 главных космических Лучей).

9-летний цикл –всегда завершение, когда Шива-Разрушитель своей мощью космического обновления подготавливает их к новому этапу (в славянстве ранее – 9 дней в неделе, 9 месяцев в году и 9 главных чакр).

Цикл, объемлющий 12 лет с эзотерической точки зрения является периодом, через который Душа «вливает» дополнительно в личностно-телесный проводник энергию Духа для преобразования всей троичной природы человека.

Рассмотрим наиболее ценные и важные периоды благоприятной возможности с точки зрения души и личности, и тех возможностей, которые они нам предоставляют опять же через авторскую трактовку и видение.

Рождение и до 1 года – «телесное свыкание» – овладение новым физическим проводником. Максимальный контакт с миром вышним во время сна через незакрытый родничок.

С 1 до 3 лет – «манипуляция – любовь» – определение границ и базовых эмоционально-ментальных конструктов, именуемых как безудержный и ещё неосознаваемый «огонь чувств». На энергетическом уровне происходит со-настраивание тетраэдров родителей – лунного материнского и солнечного отцовского. В этот период душа проявляется через игру, интерес, принятие и дарение любви.

3 – 7 лет – «неуёмный интерес» – первый личностный кризис. Происходит со-настраивание родительских эмоционально-ментальных: мировоззренческих и ценностных моделей с собственным видением души. Душа формирует «личностный психопортрет» в связи с прошлым воплощением.

7 – 14 лет – «первичное взросление». Учёба, как фактор вхождения в модели, раскрывающие «завуалированный» интерес души и направленность предпочтений в связи с развитием сознания. Развитие комплекса неполноценности. Постепенное угасание связи с душой через перенос энергии телесного фокуса/сознания на эмоциональное тело через повышенный гормональный вектор полового развития.

14 – 21 год – «поспешное взросление» – второй личностный кризис. Пробуждение телесной сексуальности с кристаллизацией комплекса неполноценности. Период безмолвия души с развитием ментального тела и атрофией шишковидной железы, наряду с увеличением гипофиза. Становление границ своего личностного «я». Юношеский максимализм. Ум, побуждающий исследовать свою сексуальность.

21 – 28 лет – «сексуальные качели» или телесный эксперимент. Чаще у женщин – первый брак. Первая значимая ответственность. Проверка на прочность юношеских интересов в профессии. Изучение сексуальности через новый личностный опыт и разрыв с отцовско-материнской матрицей сознания (тетраэдрами). Именно в 21 год душа, по сути, нарабатывает новый опыт, усвоив уроки прошлого воплощения через раскрытие новых личностных интересов или продолжение старых.

28 – 35 лет – «эмоциональный шторм». Период, когда вся бурная эмоционально-ментальная жизнь и деятельность проходит свой 9 вал. Выход базовых негативных эмоций (страха, гнева, стыда, вины, обиды) и чувств на поверхность. Третий личностный кризис. Но он же является и первым в новой программе души. Недовольство существующими границами эго. Вторичность тела. Связь с телом через эмоции. Развитие психосоматических заболеваний.

35 – 42 года – «ментальные лабиринты» – период, характеризующийся оформлением собственной мировоззренческой системы. Тело – «придаток» умственного отношения. У женщин, часто – «повторное включение» программы материнства, как фактор/стимул укрепления имеющихся отношений. У мужчин – время действительного взросления и личностной зрелости. Открытие чувствознания души. Пересмотр и переоценка всего имеющегося багажа жизненного опыта. Новые духовные горизонты.

42 – 49 лет – «телесное преображение» – свежий впрыск жизненной силы. Очередной виток изменений, в первую очередь затрагивающий физическое тело. На низшем уровне – период, характеризующийся ёмкой фразой – «бес в ребро». Сексуальный голод, подкрепляемый социальной значимостью. Новое отношение к сексуальности, культ тела, часто поиск более молодой партнёрши/партнёра. На более высоком уровне – у мужчин, нередко новый период осознанного отцовства. Четвертый личностный и второй душевный кризис. Интеграция души с личностью. Расцвет творчества. Серьёзный задел в достижении гармонии. Успешные горизонты.

49 – 54 года – «развитое чувствознание» – на высшем витке эволюционного развития. Радостное вживание в новый статус дедушки/бабушки, если такое представится. Возникновение чувства переполняющей любви. Следование своей страсти или поиск новых источников творческого выражения. Всё более углубляющийся контакт с душой. На низшем уровне – крах ценностей, эмоциональная неуравновешенность, обострение недугов юности и раннего взросления. Часто – духовное одиночество, заполняемое сверхопекой над взрослыми детьми.

54 – 61 год – «ментальное обновление» – смена приоритетов, новые идеи, проекты, реализация самых грандиозных и амбициозных планов. Пожинание плодов своей предыдущей деятельности. Сформированный мировоззренческий взгляд на жизнь. Расцвет творчества. Групповое созидание. Мудрое наставление. На низшем уровне – закат жизни, растрата оставшегося потенциала, возникновение тяжёлых заболеваний – рак, инфаркт, инсульт, душевная усталость. Возможно, частичное удаление души – надрыв Сутратмы – нити жизни и медленное удаление (в течение одного или нескольких лет).

61 – 68 лет – «выбор Души» – пятый личностный и третий душевный кризис. Часто уход из земного плана у мужчин в 63 года (статистически). Завершение жизненных уроков и/или утрата смысла жизни/интереса, окончание жизненной программы. У развитых душ и творческих натур – подведение итогов для завершения всего запланированного. Грациозное принятие жизни.

68 – 75 лет – «телесная необходимость» – возврат к телу, как инструменту, позволяющему наслаждаться закатом жизни во всей многообразной гамме чувств и ощущений. Оздоровление/обновление тела в виду возрастных изменений/напоминаний. Удаление через телесное ограничение/болезнь. «Нежелание» души больше “задерживаться” в теле.

75 – 82 года – «дыхание смерти». Эмоциональная тюрьма – на низком уровне. Стремление продлить жизнь любой ценой. Ощущение приближения смерти личности. Последний душевный кризис. На высшем уровне – смерть рассматривается, как освобождение души. Мудрое и размеренное отношение к жизни. Чувство благости и безусловной любви ко всему живому. Радушие и благоволение.

82 и больше лет – «предвкушение». Завершение всех программ данного воплощения. Ощущение близости «Дома». Возвращение к детской непосредственности и лёгкости бытия. Философское отношение к смерти и её приходу. Окончательное единение личности и души, с растворением первой. На низшем уровне – деградация, маразм, слишком выраженное астральное паразитирование через вспышки гнева/жалости к себе при выраженной негативной поляризации. Озлобление или принятие мира в его наихудших проявлениях. Безумный страх смерти. Окончательный разрыв с душою.

Несмотря на внушительный размер статьи, всё же описание периодов сенситивности или наивысшей чувствительности, связанных с индивидуальными кризисами – обзорное, указывающее лишь на тенденции и определённые закономерности, свойственные разным возрастным категориям.

Однако и они весьма недвусмысленно указывают нам на необходимость интеграции личности и души и обращению своего внимания на нумерологические знаки вдоль дорог наших судеб.

В статье “Нумерология Души“ я показал как Код Личности, Код Души, Код Индивидуального Цикла, Код Индивидуального Ритма и Код важных периодов жизни формируют более точные даты, касательно не только кризисных и сенситивных периодов жизни, но и других важных этапов в самопреодолении и самоопределении.

А в авторском курсе ПРАКТИЧЕСКАЯ НУМЕРОЛОГИЯ ДУШИ И ЛИЧНОСТИ эти циклы предстают в расширенной версии, позволяя каждому из вас сформировать собственный взгляд на жизненные искания, планируя будущее исходя из нумерологических подсказок души.

Дело за малым – использовать эти «подсказки» и «указания» для того, чтобы жизнь таки удалась, и мы с чувством переполняющей нас радости смогли вернуться туда, где нам ВСЕГДА РАДЫ. Вернуться, в своё время, в объятия тех многих, кто терпеливо ждёт нашего триумфального возвращения.

Ну а пока мы всё ещё здесь, давайте творить свою жизнь наилучшим способом, используя самые яркие и красочные краски любви и благодати, созидания и сотворчества.

Использование материала разрешается с индексируемой гиперссылкой на автора и сайт Дуэтика: www.kolesha.ru

Рекомендуемое:

КОНСУЛЬТАТИВНО-РАЗРЕШАЮЩАЯ и ОБУЧАЮЩАЯ ПОМОЩЬ – 5 сеансов по цене одного в разрешении ваших конфликтов, трудностей самоопределения, межличностных проблем и других кризисных ситуаций и состояний.

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО НУМЕРОЛОГИИ ДУШИ – ОПРЕДЕЛЕНИЮ КОДОВ ДУШИ И ЛИЧНОСТИ

ПРАКТИЧЕСКАЯ НУМЕРОЛОГИЯ ДУШИ И ЛИЧНОСТИ – авторский курс из 10 обучающих занятий о тайнах чисел рождения и их влияния на нашу жизнь, 300 страниц презентационного материала и 18 авторских медитаций в записи,среди которых: 7 медитаций на каждый день, а также медитации использующие сакральную геометрию, активацию Кундалини, трансформация сексуальной энергии, единение тела, души и духа, Связь с Родом, центрами тела и их нумерологическими соответствиями.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ДУХОВНЫЙ КОУЧИНГ – решение проблем духовного развития и личностного становления, определение вашего истинного предназначения.

Похожие материалы:

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА КАК ПЕРИОД БЛАГОПРИЯТНОЙ ВОЗМОЖНОСТИ

НУМЕРОЛОГИЯ ДУШИ

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ И ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

РАЗВИТИЕ В ДУХЕ ИЛИ ПУТЬ ДУШИ?

Сергей Колеша

Что такое сензитивные периоды развития: чем характеризуются, социальные навыки

Для формирования специфических качеств и черт у ребенка необходимо учитывать, в какой возрастной группе он находится, потому что каждый сензитивный этап развития человека «заточен» под совершенствование определенных способностей и навыков.

Как происходит развитие

Сензитивный период в психологии

Сензитивный (сенситивный) период развития – это такой этап восприимчивости ребенка к определенным действиям, который способствует максимально быстрому обучению и усвоению им каких-либо знаний и навыков.

Характеристика и особенности

Знания о чувствительности ребенка в сензитивном периоде позволяют родителям создавать благоприятную среду для психического развития чада.

Важно! Именно в сензитивный этап необходимо обучать малыша тем или иным навыкам. Если пропустить благоприятный период, восполнить потери будет практически невозможно.

Ребенок играет

Каждый сензитивный период характеризуется рядом особенностей:

начинается этап медленно, обнаружить его проблематично, поэтому важно учитывать возрастные интервалы;
каждый период имеет «точку максимального проявления»;
сензитивный период – недолгий, дойдя до наивысшей точки, идет на спад.

Сензитивные периоды развития личности

В сензитивный период человек наиболее предрасположен к воздействию педагогической среды. Любое обучение играет важную роль в формировании личности ребенка.

Справка! Для развития определенных черт характера малышу требуются наличие благоприятных условий в социальной среде и качество предоставляемых знаний и умений.

Среди основных сенситивных периодов развития личности можно выделить следующие этапы:

С рождения до 1,5 лет. Активное формирование двигательных способностей.
От 1 года до 4-х лет. Появляется интерес к небольшим деталям.
От 1,5 до 4-х лет. Координационный период.
От 2-х до 4-х лет. Формируется понимание порядка.
От 2-х до 6 лет. Развивается восприятие музыкальных композиций и звуков.
От 2-х до 6 лет. Ребенок хорошо обучается этикету и вежливому общению с окружающими.
От 2-х до 6 лет. К этому возрасту относится благоприятный период для развития дифференциального восприятия.
От 3-х до 5-6 лет. Хороший возраст для освоения чтения.
От 3,5 до 4,5 лет. Благоприятный период для освоения письма.
От 3,5 до 4,5 лет. Психологи советуют развивать пространственное восприятие.
От 4-х до 6 лет. Возраст подходит для освоения элементарной математики.

Физические способности ребенка необходимо развивать в любой период, вне зависимости от того, сколько ему лет.

На картинке можно ознакомиться с основными этапами формирования выносливости, силы, быстроты, ловкости и гибкости.

Этапы сензитивного развития

Сензитивные периоды психического развития

Психическое развитие индивида представляет собой последовательный переход от одной фазы к другой. При этом на каждом этапе формируются разные направления психики.

Справка! Мария Монтессори – знаменитый итальянский педагог, считала, что быстрое, радостное и полноценное обучение у ребенка может протекать только в том случае, если учитывать соответствующий сензитивный этап.

Среди основных сензитивных периодов развития можно выделить:

Этап развития речи, на котором ребенок учится понимать, осознавать и воспроизводить слова. Длится с рождения до 6 лет.
Этап восприятия порядка. Длится с рождения до 3-х лет. В этот период у ребенка формируется внутренний порядок во времени, окружающей среде и обществе взрослых.
Этап сенсорного развития. Длится с рождения до 5-6 лет. Для этого этапа характерно улучшение развития органов чувств.
Период восприятия небольших предметов. Длится от 1,5 лет до 2,5. На этом этапе малыша интересует формирование целого и его частей. Именно поэтому дети в этом возрасте любят разглядывать маленькие предметы, бить и ломать вещи. Благодаря этому, они начинают понимать, что мир состоит из небольших частей.
Этап развития действий и движений. Длится с 1 года до 4-х лет. При малоактивном образе жизни последующее учебное развитие малыша замедляется.
Этап формирования социальных навыков. Длится с 2-х до 6 лет. В этот период малыш начинает понимать важность вежливого поведения.

Сензитивный период развития речи

Длится сензитивный период развития речи от 0 до 6 лет. Начало он берет еще в фазу пребывания малыша в утробе матери.

Дополнительная информация. Именно поэтому полезно разговаривать с еще не родившимся ребенком.

Развитие речи

В данном периоде можно выделить 5 этапов развития речи:

От рождения до 4,5 месяцев. Ребенок воспринимает речь как что-то особенное, пытается подражать звукам. Пытаясь надуть пузыри или выплюнуть что-то, малыш тренирует мышцы речевого аппарата.
От полугода до 1,5 лет. В этот период ребенок старается сознательно выражать мысли при помощи речи. На этом этапе малыш выговаривает первое слово. К полутора годам ребенок пытается выразить свои желания и чувства на своем «детском» языке. Для эффективного развития речи важно много общаться с малышом, рассказывать и читать сказки.
От 2-х до 3-х лет. Словарный запас ребенка растет лавинообразными темпами. В этом возрасте малыши могут говорить сами с собой. Наблюдая за этим процессом, можно узнать мысли ребенка, а также оценить построение логических цепочек.
От 3-х до 4-х лет. В этот период малыш при помощи речи начинает решать свои проблемы. Например, просит открыть окно, дать игрушку или карандаши. Малыш говорит осознанно и целенаправленно, понимая силу собственных мыслей, которые грамотно выражаются при помощи речи.
От 4-х до 6 лет. Дошкольный возраст малыша сензитивен для развития чтения и письма. Речь ребенка становится понятна всем окружающим. У малыша не возникает проблем с выражением своих мыслей в словесной форме.

При развитии детей важно учитывать сензитивный период развития речи. Ведь если ребенок будет что-то делать под принуждением (писать, читать), то положительных результатов придется ждать долго. В особых случаях их вовсе не будет.

Критические фазы развития личности

Л.С. Выготский ввел в психологию такое понятие, как «критический период». Этому термину советский психолог дал следующее краткое определение: «Кризисный этап – это целый спектр глобальных перестроек, которые происходят с психикой человека в определенное время».

Подросток

На протяжении жизни у индивида отмечаются 5 критических периодов развития личности:

Фаза новорожденности. Считается промежуточной между внутриутробной и внеутробной жизнью. В этот период малыш наиболее беспомощен. У него отсутствуют какие-либо сложившиеся поведенческие навыки. Большинство психоаналитиков сходится во мнении, что рождение – первая сильная травма, которую получает ребенок после появления на свет.
Кризис 1 года. Возникает в фазу перехода индивида из младенчества в раннее детство. Для этого периода характерны проявление аффективных реакций и всплеск самостоятельности. Взрывные реакции могут возникнуть у ребенка из-за непонимания взрослыми его жестов, мимики, желаний и слов.
Период 3-х лет. Эта кризисная фаза находится на границе между ранним детством и дошкольным периодом. Считается одной из самых сложных. Ребенок пересматривает старую систему отношений с окружающими, старается выстроить более глубокие связи, стремится выделить собственное «Я». В 3-летнем возрасте у малыша часто проявляются упрямство, негативизм, своеволие, деспотизм, строптивость. Подобные проявления помогают зародиться потребностям в признании и уважении. Из-за этого кризисную фазу психологи нередко называют периодом «Я сам».
Фаза 6-7 лет. Кризис в этом возрасте неразрывно связан с личностным развитием ребенка и появлением самосознания. Для этого периода характерны потеря детской непосредственности, желание скрыть обиду или грусть, появление манерных действий. Из-за этого у ребенка возникают трудности при общении с взрослыми людьми, он становится замкнутым и неуправляемым. Указать на ошибки такому чаду будет все труднее, так как малыш отказывается признавать свое неправильное поведение.
Подростковый кризис 12-14 лет. Выпадает на период полового созревания. Длится эта критическая фаза дольше остальных. В этот период у подростка меняются взаимоотношения с людьми. С его стороны наблюдается появление повышенных требований к себе и окружающим, нередко возникают протесты против непризнания его взрослости. Ему хочется доказать, что он – уже не ребенок. В 12-14 лет поведение кардинально меняется: подростки могут игнорировать замечания взрослых, все делать наперекор, грубо общаться. Некоторые дети замыкаются в себе.

Критические фазы – относительно недолгие возрастные кризисы, для которых характерны резкие психические изменения.

Важно! Кризисы нужны ребенку для постепенного личностного развития.

Длятся критические периоды около нескольких месяцев. В неблагоприятных условиях могут растянуться на 1-2 года.

Как развить сензитивные навыки

Наличие сензитивных навыков способствует не только развитию личности человека, но и благотворно влияет на взаимодействие с социумом.

Важно! Улучшение сенситивных способностей во взрослом возрасте возможно при помощи различных тренингов и семинаров по личностному росту. Подобные групповые встречи способствуют усовершенствованию наблюдательных навыков, развитию эмпатии и понимаю причинно-следственных связей поведения людей.

Тренинг

Среди наиболее эффективных психологических упражнений можно выделить следующие варианты:

Для улучшения наблюдательной сензитивности членам группы необходимо взять друг друга за руки, создав круг. Каждый участник должен попытаться почувствовать настроение и мысли человека, чью ладонь он держит в левой руке. Свое предположение все члены группы обязаны проговорить вслух. Человек, чьи эмоции угадываются, должен либо подтвердить их, либо опровергнуть. Подобные тренировки помогают выявить стереотипы, которые использует человек во время анализа поведения окружающих.
Чтобы развить эмоциональное восприятие, участникам тренинга необходимо усесться полукругом таким образом, чтобы они могли наблюдать друг за другом. Каждый человек получает по 1 специальной карточке, на которой записаны названия определенных эмоций. Задача участников заключается в том, чтобы выйти в центр полукруга, повернуться спиной ко всем членам тренинга и при помощи телодвижений и жестов продемонстрировать заданную эмоцию. Задача всех остальных – распознать чувства, которые показывает человек.
Для улучшения наблюдательных способностей одному участнику тренинга необходимо покинуть комнату. Задача всех остальных членов группы – разместиться в разных позах. После этого человек, который покинул помещение, должен вернуться и попытаться запомнить, как расположились все участники. Когда этот член группы снова выйдет из комнаты, некоторые люди должны поменять положение тела. После возвращения вышедший участник должен рассадить членов группы так, как они сидели изначально.

Несмотря на то, что психологи выделяют универсальные этапы сензитивного развития, всегда нужно помнить, что каждый малыш является индивидуальностью. Поэтому родителям требуется ориентироваться на своего ребенка и его возможности.

Видео

Чувствительность к отказу — IResearchNet

Чувствительность к отказу в социальной психологии

Все хотят принятия и не любят отказов со стороны важных для них людей. Некоторые люди, однако, больше озабочены отказом, качеством, известным как чувствительность к отказу. Таким образом, чувствительность к отторжению — это черта, которая отличает одних людей от других. Чувствительные к отказу люди (в отличие от других людей или в большей степени) попадают в новые ситуации с тревогой и ожиданием отказа.Например, когда Кейт посещает вечеринку, где она знает только хозяина, у нее вспыхивают ладони (т. Е. Это указывает на сильное беспокойство), и она не думает, что кто-то захочет с ней разговаривать (т. Е. Ожидание отказа). Чувствительные к отторжению люди также воспринимают отвержение в ситуациях чаще, чем другие, склонны читать отказ в действиях и словах других. Люк — запасной игрок школьной баскетбольной команды. Иногда, когда товарищи по команде передают ему мяч всего несколько раз за игру, он считает, что он им не нравится.Чувствительность к отказу также проявляется в том, как человек реагирует на отказ. Чувствительные к отторжению люди часто реагируют на отказ сильной враждебностью и агрессией или сильной тревогой и уходом. Анна поставила своему профессору низкие оценки в форме оценки учителей после того, как обнаружила, что не справилась с экзаменом. Джейк не выходил из дома все лето после того, как его девушка рассталась с ним. Модель чувствительности к отказу была разработана, чтобы объяснить все эти элементы — ожидание отказа, восприятие отказа, реакция на отказ.

Контекст и фон чувствительности к отказу

Психология давно подчеркивает важность доверительных отношений между детьми и их основными опекунами. Одной из наиболее влиятельных моделей связи между ранним опытом отношений и более поздним межличностным функционированием является теория привязанности Джона Боулби. Эта теория предполагает, что ранний опыт заставляет детей создавать мысленные представления (то есть идеи или образы того, на что похожи близкие отношения), которые влияют на последующие социальные взаимодействия.Если они могут доверять своему опекуну в удовлетворении их потребностей, они формируют безопасные представления. Если их потребности удовлетворяются отказом в форме недоступности или нелюбви, они становятся незащищенными и неуверенными в своих отношениях. Другие исследователи предположили, что эти ранние представления об отношениях переносятся во взрослую жизнь, особенно в интимных отношениях. Ранний опыт отказа во взрослом возрасте может привести к его чувствительности.

Исследование чувствительности отторжения показывает, как небезопасная привязанность может проявляться в повседневной жизни.Ожидание и страх отказа влияют на мысли и чувства людей, которые, в свою очередь, влияют на их поведение в социальных ситуациях.

В целом, чувствительность к отказу коррелирует с низкой самооценкой. Однако чувствительность к отказу предполагает неуверенность в отношениях с другими людьми больше, чем сомнения в собственной ценности.

Доказательства и последствия отклонения чувствительности

Research документально подтвердил поддержку различных звеньев модели чувствительности к отказу.Исследования детского опыта показали, что тревожные ожидания отвержения связаны с насилием в семье, эмоциональным пренебрежением, суровой дисциплиной и обусловленной любовью со стороны родителей. Эксперименты показали, что тревожные ожидания отказа предсказывают готовность воспринимать отвержение в поведении других. Восприятие отторжения предсказывает когнитивные, эмоциональные и поведенческие реакции, которые разрушают важные отношения и могут спровоцировать отказ или агрессию.

Эти реакции враждебности и депрессии могут привести к самоисполняющемуся пророчеству (предсказанию, которое сбывается благодаря его влиянию на мысли и поведение людей).Это потому, что чувствительные к отторжению люди воспринимают отвержение неоднозначно.

Сенсорная чувствительность и аутизм — Психология в действии

Текущие диагностические критерии РАС включают нарушения в социальном общении и наличие ограничительного и повторяющегося поведения. Сенсорная чувствительность подпадает под ограничительное и повторяющееся поведение. Почему это могло быть? Малыши с РАС могут проявлять сенсорное поисковое поведение, которое часто проявляется как повторяющееся по своей природе. Сюда входит нетипичный визуальный осмотр объектов (например,ж., пиринг) или игра с нетипичным объектом (например, вращение). Гиперчувствительность к сенсорным входам может быть ограничивающей — представьте себе человека, который может иметь тактильную чувствительность и должен отрезать бирки на своей одежде, прежде чем надеть ее. Или кто-то может иметь слуховую чувствительность и из-за этого избегать определенных действий. В целом сенсорная чувствительность отвлекает внимание от социальных стимулов к несоциальным стимулам и может поставить под угрозу те типы возможностей обучения, которые поддерживают социальное развитие.

Совпадающие исследования показывают, что атипичность обработки сенсорной информации может препятствовать социальному функционированию у детей с РАС.Учитывая это, было проведено несколько интересных работ по изучению нейронных основ сенсорной чувствительности у детей с РАС. В целом, мозг детей с РАС кажется чрезмерно активным при обработке сенсорных сигналов, включая отвлекающие звуки и умеренно отталкивающую тактильную стимуляцию (например, когда их растирают кусочком шерсти). Это побудило исследователей увидеть, как их нервные области взаимодействуют друг с другом во время отдыха (например, без внешних стимулов).Это дало бы представление о том, насколько их мозг настроен на потенциально обработку сенсорных сигналов. По сравнению с обычно развивающимися детьми, дети с РАС демонстрируют большую взаимосвязь внутри внутренней мозговой сети, известной как сеть значимости. Считается, что сеть значимости направляет внимание к наиболее важным внутренним и внешним стимулам, воспринимаемым самим человеком. Он лежит в основе воспринимаемой значимости не только внутренних состояний (например, голода, температуры …), но и внешних раздражителей (например,г., человек). Дети с РАС, у которых также есть симптомы сенсорной сверхчувствительности, также демонстрируют большую взаимосвязь внутри сети значимости с областями сенсорной обработки. Это говорит о том, что даже когда их мозг находится в покое, они предрасположены реагировать на сенсорные сигналы, что может способствовать его отталкивающему характеру.

Хотя сенсорная чувствительность является особенностью РАС, очень важно отметить, что некоторый ее уровень является основополагающим для нормативного развития. Например, младенцы адаптируются к выражению таких основных состояний, как голод или страдания из-за загрязненных подгузников.Более того, в раннем младенчестве низкоуровневые особенности восприятия (например, яркость, насыщенность, контраст) изначально направляют зрительное внимание на лица. Лица представляют собой класс стимулов, лежащих в основе социального развития, поскольку они передают огромное количество социальной и коммуникативной информации. Хотя процесс, лежащий в основе внимания к лицам, смещается в младенчестве, первоначальное внимание к визуальным особенностям низкого уровня, по-видимому, формирует последующее социальное внимание к лицам. Более того, сенсорная чувствительность не ограничивается только РАС.Многие дети могут проявлять признаки повышенной сенсорной чувствительности, но у них нет аутизма. Это измерение симптомов в рамках сложного фенотипа РАС — точно так же, как социальные трудности могут быть вторичным симптомом СДВГ или тревоги.

Что такое чувствительность к отклонению? (с иллюстрациями)

Чувствительность к отказу — это психологическое состояние, характеризующееся повышенной чувствительностью к отвержению. Обычно он проявляется у людей с различными невротическими состояниями, такими как пограничное расстройство личности, и может быть чрезвычайно изнурительным для людей, страдающих им.Лечение обычно включает лечение основного невротического состояния с разговорной терапией для обсуждения и проработки ощущений отвержения и недостойности.

Следует рекомендовать человеку с чувствительностью к отторжению обратиться за терапией.

Человек с этим состоянием, как правило, чрезвычайно чувствителен к отказу, часто воспринимая его там, где его нет.Например, услышав, что группа друзей ушла без нее, женщина с чувствительностью к отторжению может подумать, что она не нравится своим друзьям, хотя это не так. Однако ее восприятие отвержения может привести к тому, что она станет гневной или агрессивной, что поставит под удар ее отношения с друзьями.

Человек с чувствительностью к отказу может воспринимать отказ там, где его нет.

Люди, страдающие этой проблемой, также страдают от ненормального страха в ситуациях, когда возможен отказ. Они могут быть очень огорчены, например, при мысли о том, чтобы пригласить кого-то на свидание, или при мысли о встрече с новыми людьми. Это ожидание может создать самоисполняющееся пророчество, в котором человек ведет себя странно из страха, тем самым создавая ситуацию, в которой он или она отвергаются, подтверждая предыдущие опасения.

Люди, страдающие от чувствительности к отторжению, могут испытывать чувство тревоги и страха в социальных или межличностных ситуациях, когда отказ является возможным результатом.

В случае фактического отказа люди с чувствительностью к отказу склонны остро реагировать, иногда довольно бурно.Эта чрезмерная реакция не только неприятна для всех, но и создает самореализующееся пророчество, в котором отторжение будет повторяться снова и снова, когда члены социальной группы человека узнают, что он или она нестабильны.

Люди, которые чувствуют, что их часто отвергают, часто становятся более интровертами.

В то время как многие люди могут думать об отказе конкретно как о романтическом отказе, чувствительность к отказу также может поражать людей, когда они общаются со сверстниками, коллегами и другими людьми. Это также не ограничивается людьми, находящимися в бессильном положении; это так же вероятно поразит застенчивую 16-летнюю девушку, как и 50-летнего профессора. Часто люди не осознают, насколько серьезно это заболевание влияет на их жизнь, пока они не начнут лечиться от него, в результате чего их восприятие мира радикально изменится.

Чувствительность к отторжению часто развивается в раннем подростковом возрасте.

Имея дело с кем-то, у кого есть эта проблема, людям может быть полезно помнить, что, казалось бы, безобидные действия могут восприниматься как пренебрежение. Иногда полезно подчеркнуть, что что-то не является отказом, если человек чувствует, что кто-то другой кажется этим расстроенным.Люди, близкие к человеку с этим заболеванием, могут захотеть побудить его или ее обратиться за лечением.

Обсуждение вопросов с друзьями может помочь тем, кто чувствителен к отказу.

психология | Определение, история, поля, методы и факты

Психология , научная дисциплина, изучающая психические состояния, процессы и поведение людей и других животных.

Уильям Джеймс

Уильям Джеймс.

Предоставлено Службой новостей Гарвардского университета

Британская викторина

Викторина «Введение в психологию»

Согласно Британнике, психология — это научная дисциплина, изучающая психические состояния и поведение людей и других животных.Что ты об этом знаешь?

Дисциплина психология в целом делится на две части: большую профессию практикующих и меньшую, но растущую науку о разуме, мозге и социальном поведении. У них разные цели, обучение и практики, но некоторые психологи объединяют и то, и другое.

Ранняя история

В западной культуре вклад в развитие психологии внесли представители многих областей, начиная с таких философов, как Платон и Аристотель.Гиппократ философствовал об основных человеческих темпераментах (например, холерик, сангвиник, меланхолик) и связанных с ними чертах. Зная биологию своего времени, он предположил, что физические качества, такие как желтая желчь или слишком много крови, могут лежать в основе различий в темпераменте ( см. Также юмор ). Аристотель постулировал, что мозг является вместилищем рационального человеческого разума, а в XVII веке Рене Декарт утверждал, что разум дает людям способность мыслить и осознание: разум «решает», а тело принимает решение — дуалистический разум. — раскол тела, над преодолением которого все еще работает современная психологическая наука.Двумя фигурами, которые помогли основать психологию как формальную дисциплину и науку в XIX веке, были Вильгельм Вундт в Германии и Уильям Джеймс в Соединенных Штатах. В книге Джеймса «Принципы психологии» (1890) психология определяется как наука о психической жизни и содержится проницательное обсуждение тем и проблем, которые предвосхитили большую часть исследовательской программы в этой области столетие спустя.

Однако в первой половине XX века бихевиоризм доминировал в американской академической психологии.В 1913 году Джон Б. Уотсон, один из влиятельных основателей бихевиоризма, призывал полагаться только на объективно измеримые действия и условия, фактически исключив изучение сознания из психологии. Он утверждал, что психология как наука должна иметь дело исключительно с непосредственно наблюдаемым поведением низших животных, а также людей, подчеркивал важность поощрения только желаемого поведения в воспитании детей и опирался на принципы обучения посредством классической обусловленности (на основе исследований с собаками русский физиолог Иван Павлов и, следовательно, известный как Павловский рефлексотерапевт).В Соединенных Штатах большинство факультетов психологии университетов посвятили себя превращению психологии из философии в строгую эмпирическую науку.

Иван Петрович Павлов

Иван Петрович Павлов.

Коллекция Мэнселла
Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской.
Подпишитесь сегодня

Бихевиоризм

Начиная с 1930-х годов, бихевиоризм процветал в Соединенных Штатах, и Б.Ф. Скиннер лидировал в демонстрации силы оперантного обусловливания через подкрепление.Бихевиористы в университетских учреждениях проводили эксперименты в условиях, контролирующих обучение и «формирование» поведения посредством подкрепления, обычно работая с лабораторными животными, такими как крысы и голуби. Скиннер и его последователи явно исключили умственную жизнь, рассматривая человеческий разум как непроницаемый «черный ящик», открытый только для предположений и спекулятивных вымыслов. Их работа показала, что на социальное поведение легко влиять путем манипулирования конкретными случайностями и изменения последствий или подкрепления (вознаграждения), к которому поведение приводит в различных ситуациях.Изменения в этих последствиях могут изменить поведение в рамках предсказуемой модели стимула-реакции (S-R). Точно так же широкий спектр эмоций, как положительных, так и отрицательных, может быть приобретен посредством процессов обусловливания и может быть изменен, применяя те же принципы.

Фрейд и его последователи

Одновременно, в любопытном сопоставлении, психоаналитические теории и терапевтические практики, разработанные получившим образование в Вене врачом Зигмундом Фрейдом и его многочисленными учениками — начиная с начала 20 века и сохранявшиеся на протяжении многих десятилетий — подрывали традиционный взгляд на человеческую природу как рациональный.Теория Фрейда сделала разум вторичным: для Фрейда бессознательное и его часто социально неприемлемые иррациональные мотивы и желания, особенно сексуальные и агрессивные, были движущей силой, лежащей в основе большей части человеческого поведения и психических заболеваний. Сделать бессознательное сознательным стало терапевтической целью клиницистов, работающих в этих рамках.

Зигмунд Фрейд.

SuperStock

Фрейд предположил, что многое из того, что люди чувствуют, думают и делают, находится вне осознания, самообороны по своим мотивам и бессознательно детерминировано.Во многом это также отражает конфликты, возникшие в раннем детстве, которые проявляются в сложных паттернах кажущегося парадоксальным поведения и симптомов. Его последователи, эго-психологи, подчеркивали важность функций высшего порядка и когнитивных процессов (например, мотивации компетентности, способности саморегуляции), а также механизмов психологической защиты человека. Они также сместили акцент на роли межличностных отношений и надежной привязанности в психическом здоровье и адаптивном функционировании, и они первыми начали анализ этих процессов в клинических условиях.

После Второй мировой войны и спутника

После Второй мировой войны американская психология, особенно клиническая психология, превратилась в самостоятельную значительную область, частично в ответ на потребности вернувшихся ветеранов. Росту психологии как науки способствовали запуск спутника в 1957 году и начало российско-американской космической гонки на Луну. В рамках этой гонки правительство США способствовало развитию науки. Впервые стало доступно массовое федеральное финансирование как для поддержки поведенческих исследований, так и для обеспечения возможности обучения выпускников.Психология стала одновременно процветающей профессией практиков и научной дисциплиной, которая исследовала все аспекты человеческого социального поведения, развития детей и индивидуальных различий, а также области психологии животных, ощущений, восприятия, памяти и обучения.

Обучение клинической психологии находилось под сильным влиянием психологии Фрейда и ее ответвлений. Но некоторые клинические исследователи, работающие как с нормальным, так и с нарушенным населением, начали разрабатывать и применять методы, ориентированные на условия обучения, которые влияют на социальное поведение и контролируют его.Это направление поведенческой терапии анализировало проблемное поведение (например, агрессивность, причудливую речь, курение, реакции страха) с точки зрения наблюдаемых событий и условий, которые, по-видимому, влияли на проблемное поведение человека. Поведенческие подходы привели к инновациям в терапии, работая над изменением проблемного поведения не через инсайт, осознание или раскрытие бессознательных мотиваций, а через обращение к самому поведению. Бихевиористы пытались напрямую изменить неадаптивное поведение, исследуя условия, контролирующие текущие проблемы человека, а не их возможные исторические корни.Они также намеревались показать, что такие усилия могут быть успешными без замены симптомов, предсказываемой теорией Фрейда. Фрейдисты полагали, что непосредственное устранение вызывающего беспокойство поведения приведет к появлению новых и более серьезных проблем. Психотерапевты показали, что это не всегда так.

Чтобы начать исследование роли генетики в личностном и социальном развитии, психологи сравнили сходство личности, проявляемое людьми с одинаковыми генами или в одной и той же среде.В исследованиях близнецов сравнивали монозиготных (идентичных) и дизиготных (разнояйцевых) близнецов, воспитанных либо в одной, либо в разных средах. В целом, эти исследования продемонстрировали важную роль наследственности в широком спектре человеческих характеристик и черт, таких как интроверт и экстраверт, и показали, что биологически-генетическое влияние было намного больше, чем предполагалось в раннем бихевиоризм. В то же время стало ясно, что то, как такие предрасположенности выражаются в поведении, во многом зависит от взаимодействия с окружающей средой в ходе развития, начиная с внутриутробного развития.

Сенсация в психологии 101 в AllPsych Online

Ощущение — это процесс, с помощью которого наши органы чувств собирают информацию и отправляют ее в мозг. Одновременно воспринимается большой объем информации, такой как комнатная температура, яркость света, кто-то говорит, дальний поезд или запах духов. Когда вся эта информация попадает в наши чувства, большая часть нашего мира никогда не узнается. Мы не замечаем радиоволн, рентгеновских лучей или микроскопических паразитов, ползающих по нашей коже.Мы не чувствуем всех запахов вокруг нас и не пробуем каждую отдельную специю на нашем изысканном ужине. Мы ощущаем только те вещи, на которые способны, поскольку у нас нет обоняния, как у ищейки, или зрения, как у ястреба; наши пороги отличаются от этих животных и часто даже друг от друга.

Абсолютный порог

Абсолютный порог — это точка, в которой что-то становится заметным для наших органов чувств. Это самый тихий звук, который мы можем услышать, или малейшее прикосновение, которое мы можем почувствовать.Все, что меньше этого, остается незамеченным. Таким образом, абсолютный порог — это точка, в которой раздражители переходят от необнаруживаемых к обнаруживаемым нашими органами чувств.

Порог разницы

Как мы узнаем, когда стимул становится заметным, если он изменяется. Когда мы замечаем звук радио в другой комнате, как мы замечаем, когда он становится громче. Вполне возможно, что кто-то может настолько слегка увеличить его, что разницу нельзя будет обнаружить. Порог разницы — это количество изменений, необходимое нам, чтобы признать, что изменение произошло.Это изменение называется «просто заметной разницей».

Однако это различие не абсолютное. Представьте, что вы держите гирю в пять фунтов, и к ней добавлен один фунт. Большинство из нас заметят эту разницу. Но что, если бы мы держали гирю в пятьдесят фунтов? Заметили бы мы, если бы добавили еще фунт? Причина, по которой многие из нас этого не делают, заключается в том, что изменение, необходимое для обнаружения разницы, должно представлять собой процент. В первом сценарии один фунт увеличит вес на 20%, во втором тот же вес добавит только 2%.Эта теория, названная в честь своего первоначального наблюдателя, получила название закона Вебера.

Теория обнаружения сигналов

Вы когда-нибудь были в переполненной комнате, где много людей разговаривают? В подобных ситуациях может быть трудно сосредоточиться на каком-либо конкретном стимуле, например на разговоре, который мы ведем с другом. Мы часто сталкиваемся с непростой задачей: сосредоточить внимание на определенных вещах и в то же время попытаться игнорировать поток информации, поступающий в наши органы чувств.Когда мы это делаем, мы определяем, что важно ощущать, а что является фоновым шумом. Эта концепция называется обнаружением сигнала, потому что мы пытаемся обнаружить то, на чем хотим сосредоточиться, и игнорируем или минимизируем все остальное.

Сенсорная адаптация

Последнее понятие относится к стимулам, которые стали избыточными или остаются неизменными в течение длительного периода времени. Вы когда-нибудь задумывались, почему мы сразу замечаем определенные запахи или звуки, а через некоторое время они уходят на второй план? Как только мы приспосабливаемся к запаху духов или к тиканью часов, мы перестаем его узнавать.Этот процесс снижения чувствительности к неизменным раздражителям называется сенсорной адаптацией, в конце концов, если она не меняется, зачем нам постоянно ее ощущать?

11 советов по пониманию эмоционального развития вашего ребенка

Одна из самых важных вещей, которые вы, как родитель, можете сделать, — это понять чувства вашего ребенка и задуматься о значении его поведения. Нет, вам не нужно получать «степень» по воспитанию детей. Однако вам захочется потратить время на то, чтобы распознать уникальные качества, которые ваш ребенок приносит с собой с момента рождения — что заставляет его смеяться или плакать, а также что мотивирует или расстраивает их.

Здесь MomJunction объясняет вам эмоциональное развитие ребенка и дает советы, чтобы понять, что происходит в его голове.

Потребность в понимании опыта вашего ребенка

Родители часто ищут ответы для решения проблем. Но исследования показывают, что простое любопытство к значению поведения вашего ребенка помогает ему регулировать свои сильные эмоции, гибко мыслить и управлять социальными ситуациями. Хотя иногда вы можете не понимать значения поведения вашего ребенка, может быть полезно просто задуматься, а не неверно истолковать и сделать поспешные выводы.Родители играют ключевую роль в эмоциональном развитии ребенка.

Некоторые базовые знания об эмоциональном развитии могут помочь родителям внести значительный вклад в эмоциональный рост ребенка.

Советы по пониманию эмоционального опыта вашего ребенка

Воспитание — это больше, чем просто обеспечение комфорта для ваших детей. Это эмоционально помогать ребенку и обеспечивать ему чувство безопасности. Вот несколько основных советов по детской психологии, которые помогут вам лучше понять детей:

1.Ключ к наблюдению

Один из простейших, но наиболее эффективных способов узнать об опыте своего ребенка — это внимательное наблюдение. Проявляйте интерес к тому, что делают или говорят ваши дети. Наблюдайте за их действиями, выражениями лиц и темпераментом. Помните, что каждый ребенок уникален. Ваш ребенок будет отличаться от вас и их братьев и сестер. Задайте себе несколько вопросов, которые помогут вам понять психологию вашего ребенка.

Чем ваш ребенок любит заниматься больше всего?

Как они реагируют, когда им приходится делать что-то, что им не нравится, например есть определенные продукты, ложиться спать или делать домашнее задание?

Насколько они социальны? Готовы ли они поделиться или попробовать что-то новое?

Сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы познакомиться со своим окружением? Могут ли они приспособиться к изменениям в окружающей среде?

Отвечая на эти вопросы, не забывайте не судить ребенка.Просто наблюдайте, чтобы быть в курсе.

2. Проводите «качественное» время со своими детьми

Сегодня родители заняты совмещением работы и дома. Многозадачность, как они это называют, позволяет им заботиться о многих вещах одновременно, одной из «вещей» является ребенок. Если вы проводите время со своим ребенком таким образом, пришло время для перемен. Если вы хотите понять своих детей, вам нужно уделять им время.

Общаясь с детьми, вы узнаете, что происходит в их жизни в школе и дома, какая у них любимая музыка или телешоу, и что их волнует, а что нет.

Хорошее время не всегда означает разговаривать или делать что-то вместе. Иногда вы можете просто сесть вместе и молча наблюдать за ними, чтобы получить представление об их опыте.

3. Детям полезно сосредоточенное внимание

Даже если только на короткие периоды времени, может быть полезно сосредоточить все свое внимание на том, чтобы быть с ребенком и слушать его. Вы можете проводить с ними много времени, выполняя другие задачи, например, готовя ужин и отвозя их в школу.Это время тоже важно. Но даже 10 минут «особого времени» могут иметь большое значение для создания позитивной домашней обстановки и построения ваших отношений с ребенком.

Если возможно, стремитесь к занятиям, которые позволят вам проводить время исключительно с каждым ребенком. Когда вы уделяете своему ребенку безраздельное внимание, он чувствует себя в безопасности и уважаемым и с большей вероятностью откроется вам.

4. Будьте внимательны к окружающей среде вашего ребенка

Исследования показали, что поведение и установки ребенка в значительной степени определяются окружающей средой, в которой они растут (1).Домашняя среда может влиять на развитие мозга ребенка, что, в свою очередь, влияет на развитие его речи и когнитивных навыков (2).

На поведение вашего ребенка влияют люди, которые его окружают, и качество взаимодействия. Найдите время, чтобы оценить атмосферу, созданную дома и в школе.

5. Иметь базовые знания о развитии мозга

Мозг растет в отношениях. Некоторые исследователи детского развития называют родителей «нейроархитекторами».«Когда дети взаимодействуют с воспитателем, который сосредоточен на них, это способствует росту связей между клетками мозга. Мозг формируется переживаниями ребенка, а это, в свою очередь, влияет на то, как он реагирует на различные ситуации.

Положительные взаимодействия могут влиять на рост мозга, способствуя развитию здоровым образом. И наоборот, неблагоприятные переживания, такие как постоянная борьба или эмоциональное пренебрежение, могут отрицательно сказаться на развитии мозга.По словам Дэниела Дж. Сигела, автора книги «Ребенок с полным мозгом: 12 революционных стратегий для воспитания развивающегося ума вашего ребенка», вы можете помочь своим детям заложить прочную основу для здоровой социальной и эмоциональной жизни и помочь им справиться с трудностями. ситуаций, с базовым пониманием функций мозга.

6. Слушайте

Слушайте, когда вы разговариваете с ребенком. Вы можете начать разговор, чтобы ваш ребенок заговорил, но затем постарайтесь выслушать то, что он пытается сказать.Дети могут быть не в состоянии четко выражать свои мысли, поэтому полезно обращать внимание на слова, которые они используют, а также на их невербальные сигналы.

Сосредоточьтесь на:

Тон, то как они подчеркивают слово или фразу.

Выражения, которые говорят вам, что они чувствуют. Постарайтесь измерить свои эмоции, когда они говорят о чем-то, чтобы понять, нравится ли им это, боятся ли они этого или испытывают стресс из-за этого.

Язык тела, следите за зрительным контактом, как они используют свои руки и позу.

Вы должны не только слушать, но и дать своему ребенку понять, что его слышат и принимают всерьез. Признавайте то, что они говорят, и отвечайте, чтобы дать им понять, что вы пытаетесь понять, что они говорят. Если вы не поняли, задайте вопросы для ясности. Но будьте осторожны, не говорите слишком много и не задавайте слишком много вопросов, так как это может помешать общению.

7. Дети по-разному выражают эмоции

Помимо разговора, дети выражают свои чувства через действия.

Если ваши дети любят рисовать, писать или играть, поощряйте их делать это чаще. Посещение занятий по искусству или рисованию может помочь им лучше выразить себя. Ваш ребенок может выбрать ведение дневника, в котором он может писать о том, что он делал в данный день, и о своих чувствах по этому поводу. Чем больше ваш ребенок пишет или рисует, тем лучше он самовыражается.

Проявляйте интерес к их работам, но старайтесь не переоценивать, иначе вы можете в конечном итоге вытеснить свои эмоции своими.Если вы неправильно понимаете их работу, найдите время, чтобы разобраться с этим недоразумением.

8. Задавайте вопросы, способствующие общению

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок поделился своими намерениями, вам могут помочь определенные вопросы. Вместо того, чтобы спрашивать : «Тебе нравится эта песня?» , который гарантирует либо «да», , либо «нет» , спросите «Что вы думаете об этой песне?», , что даст вашему ребенку возможность сказать больше.

Хотя у вас может не быть ответа на вопросы, которые задает ваш ребенок, отмахивание ребенка от вопроса как глупого может отбить у него желание задавать какие-либо вопросы в будущем.

9. Узнайте больше о развитии ребенка

Некоторое понимание развития ребенка, полученное из книг или у специалистов, может быть полезным. Но всегда помните, что вы эксперт в отношении своего ребенка. Культура чрезмерных советов по воспитанию может подорвать естественную компетентность родителей.

10.Проявите сочувствие

Если вы серьезно относитесь к чувствам вашего ребенка, давая ему понять, что, возможно, вы не испытываете таких же чувств, вы помогаете ему взять на себя ответственность за свои эмоциональные переживания. Например, у малыша может случиться истерика, потому что он не может найти свою красную поильную чашку, а вместо этого должен использовать зеленую.

Их сильные чувства возникают из чувства беспомощности и разочарования. Хотя у вас разные чувства и вы можете подумать, что разница незначительна, серьезное отношение к их чувствам при установлении ограничений на их поведение показывает им, что вы уважаете их точку зрения.

11. Изучите темперамент своего ребенка

Каждый ребенок обладает уникальным набором качеств и способов взаимодействия с миром. Некоторые с большей вероятностью будут гибкими, в то время как другие привыкли к рутине. Некоторые из них приятны, в то время как другие чрезвычайно чувствительны к различным формам сенсорного ввода. Дети по-разному справляются с переходами и переменами. Начиная с рождения, уделяя время тому, чтобы замечать особый образ жизни вашего ребенка, может способствовать его здоровому развитию.

Примите вызов

Понимание эмоционального развития вашего ребенка требует времени и усилий. Если у вас более одного ребенка, каждый будет другим. Хотя постоянный стиль воспитания может быть полезным и обнадеживающим для всех ваших детей, важна гибкость, соответствующая индивидуальному характеру каждого ребенка. Время и внимание, которые вы уделите пониманию эмоционального опыта ребенка, помогут ему вырасти в здорового взрослого человека.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.