Помощь психолога онкологическим больным: Психологические аспекты в онкологии

Психологическая помощь онкологическим больным | Онкологический центр Anadolu в Турции

Если рак был обнаружен на ранних стадиях развития, его излечение гарантируется более чем в 90% случаев. Более поздние стадии хуже поддаются лечению, но все же тоже имеют шанс на полную ремиссию. Большое значение имеет психоэмоциональное состояние больного, его готовность к длительному лечению, иногда болезненному, его побочным проявлениям и осложнениям. Если пациент сдается, болезнь быстро поражает организм, а эффективность оздоровительных мероприятий резко снижается. В нашем центре мы оказываем психологическую помощь онкологическим больным.

Негативная эмоциональная реакция провоцируется не столько самим заболеванием, сколько неправильным отношением к ней у самого больного. Пребывание в состоянии постоянного стресса подавляет иммунную защиту организма, что в итоге способствует прогрессированию ракового процесса. Поэтому действенность терапии зависит от правильно подобранных методов лечения, медпрепаратов, и системы ухода за пациентом, включающей работу психолога и поддержку семьи.

Цели психологической поддержки онкологических больных:

• улучшение эмоционального состояния;
• формирование и поддержание мотивации к выздоровлению и лечению;
• обучение методикам борьбы со страхом и стрессом;
• повышение качества жизни заболевшего человека и членов его семьи;
• создания условий для полноценного психологического восстановления и улучшения общего самочувствия;
• помощь в преодолении конфликтов и трудностей в общении с медицинским персоналом, близкими и родными, друзьями, рабочим коллективом;
• оказание поддержки в преодолении страхов и тревожного состояния.

Американскими учеными проводились исследования по влиянию внутренних психологических резервов на поднятие эффективности осуществляемого лечения рака. Практика показала, что положительный эмоциональный настрой увеличивает шансы на выздоровление при 2-й и 3-й стадии на 55%, при 4-й – на 25%.

Психологическая поддержка пациента больного раком

Когда человек в первый раз слышит свой диагноз, он испытывает сильный стресс, включающий переживания за близких, детей, родителей, страх перед смертью, выраженную тревогу за свое здоровье. Многие даже видят картины смерти или болезненных процедур. Это приводит их к глубокой депрессии и чувству отчаяния, а иногда и к попыткам самоубийства.

Такое поведение обусловлено убеждением, что рак – это синоним смертного приговора, что на самом деле далеко не так. Пациенты не осознают, что своим негативным отношением только мешают эффективному лечению болезни. Организм, ослабленный действием химиотерапии, радиационного облучения и хирургического вмешательства дополнительно получает нагрузку в виде тревоги и страха. Это чревато не только психологическими проявлениями, но и большим напряжением мышечных волокон, невозможностью расслабиться, повышением артериального давления, нарушением режима сна и потерей аппетита.

В таком случае крайне необходима психологическая поддержка пациентов их родными и, конечно же, квалифицированным психотерапевтом.

Доктор помогает в формировании адекватного отношения к заболеванию, снижению напряженности, уровня тревоги, преодолении страхов, поиске внутренних ресурсов для борьбы с раком.

Психологи рекомендуют своим пациентам больше разговаривать с близкими людьми, делиться с ними переживаниями, проблемами и ни в коем случае не замыкаться в себе.

Одним из главных аспектов психологической помощи больному раком является обращение его внимания на необходимость отвлекаться от лечебного процесса и постоянных мыслей о нем. Человеку следует найти интересные занятия, чаще бывать на свежем воздухе, находить способы повышения настроения.

При оказании психологической поддержки пациенту больному онкологией, и его родственникам специалист в первую очередь должен установить с ними доверительный контакт. Только так рекомендации и внушающее воздействие будут восприняты как помощь и произведут положительный эффект.

При оказании психологической помощи онкологическим больным, важно максимально расширить круг общения больного и перечень его занятий. Хороший эффект будет оказывать обращение к духовной сфере, изучение принципов рационального мышления, внимательное отношение к этическим ценностям. Эти составляющие способствуют правильному и спокойному восприятию сложившейся ситуации и возможному исходу лечения.

Особую осторожность следует проявлять в общении с пациентом, которому был поставлен неутешительный диагноз. Зачастую, чтобы улучшить его самочувствие достаточно просто внимательно выслушать то, что он хочет сказать и поддержать его в переживаниях.

Материал подготовлен по согласованию с врачами клиники «Анадолу».

Психологическая помощь — Республиканский онкологический диспансер

В современном мире каждый второй не понаслышке знаком с онкологическими заболеваниями — если это не касается самого человека, то возможно задело кого-то из его близкого окружения или знакомых, друзей.

Традиционно онкологическая патология относится к сфере одной из наиболее психотравмирующих. Шокирующий диагноз рака, необходимость обращения в специализированные медицинские учреждения, трудности общения с окружающими становятся для многих пациентов преградой на пути к восстановлению здоровья или компенсации болезни.

Успешность лечения любого заболевания напрямую связана с психологическим состоянием человека. Тем более это исключительно важно, когда речь идет о тяжелой и длительной болезни, вынуждающей проходить сложное и, подчас, тяжелое лечение, требующее огромных душевных и физических сил. В это время человек нуждается в помощи и поддержке со стороны.

Как правило, подобную помощь готовы оказать наши родные и близкие люди, но, к сожалению, сила болезни порой велика и даже их энергии может не хватать. Более того, зачастую родственники также нуждаются в поддержке специалистов.

Выходом из подобной ситуации может стать обращение за помощью к профессиональному психологу.

Симптомы, свидетельствующие о том, что человеку, у которого обнаружили рак, срочно требуется психологическая помощь:

• повышенная утомляемость, которая не проходит после продолжительного отдыха в комфортных условиях
• бессонница, кошмарные сновидения и другие проблемы со сном
• отсутствие аппетита, трудности с пищеварительной системой и потеря вкуса
• немотивированная тревога, паника и страх, которые возникают без каких-либо видимых на то оснований
• ощущение полной беспомощности и тщетности своих усилий по спасению собственного здоровья
• уныние или тоска, не позволяющие сосредоточиться и мешающие концентрировать внимание
• слишком быстрая потеря веса, являющаяся одним из признаков наступления тяжелой депрессии

Родственники онкобольных испытывают не менее сильные эмоциональные и психологические реакции. Но переживания, боль и стресс, исходящие от близких людей, всегда передаются пациентам, поэтому очень важно, чтобы из семьи исходила только поддержка и вера в выздоровление. Именно поэтому родственникам больных также необходима помощь – как в плане обучения правильной поддержке пациента, так и для преодоления собственных страхов и переживаний. 

Медицинский психолог не является врачом, не выписывает лекарства и не ставит диагноз, психологическая помощь носит консультативный характер. Лечение — сфера деятельности врачей, но в тяжелом эмоциональном состоянии, депрессии, связанной с обнаруженной болезнью у кого бы то ни было — родственник, член семьи или знакомый, психологическая помощь при онкологии — это компетенция психологов и психотерапевтов. В нашем диспансере работает служба психологической помощи – психологическое сопровождение больных и их родственников на всех этапах диагностики и лечения.

Вы имеете возможность обратиться к нашему специалисту, записавшись в регистратуре поликлинического отделения диспансера.

Телефоны для записи:

(8142)  76-42-30

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОНКОЛОГИЧЕСКИМ БОЛЬНЫМ

Рекомендации пациенту

Вы узнали о том, что у Вас или у близкого Вам человека обнаружена онкологическая патология и поставлен диагноз, который нарушает Ваши планы, вселяет тревогу и неуверенность… Не поддавайтесь этим чувствам, ведь сейчас Вам особенно нужны все Ваши душевные силы, ясный ум и воля для борьбы с возникшей опасностью.

Правило №1. Cначала было слово

Прежде всего, подумайте о том, с кем обсудить, с кем поделиться этой проблемой. Нельзя носить эту информацию в себе. Многократно обдумывая и взвешивая тревожные факты, человек всегда невольно усугубляет свою реакцию на них, «запугивает» себя. В старину говорили: «Что высказано – то улетело». Это очень точное психологическое наблюдение. Поэтому в первую очередь Вам нужен собеседник (телефон психологической помощи – 8–800–100–0191. Звонок по России – бесплатный, консультация круглосуточно).

Правило №2. Выбор собеседника

Выбирайте его тщательно. Опасайтесь тех, кто любит поахать над чужими трудностями, да еще подлить масла в огонь, начав рассказывать Вам множество печальных примеров, которые к Вам, как Вы понимаете, совершенно не относятся! Вам нужен разумный и деятельный собеседник, которым, в первую очередь, может стать Ваш врач или психолог.

Близкие люди. Среди близких людей Вам тоже необходимы собеседники. И здесь, прежде всего, важны не знания и даже не организаторские способности (хотя потом, возможно, Вам будет важно иметь в ближнем кругу человека мобильного, активного, готового практически помочь в решении текущих вопросов). В первую очередь, поговорите с теми, кому Вы действительно дороги, кто к Вам привязан. Почувствуйте, как они переживают за Вас, ведь наши близкие часто переживают даже по поводу обычной простуды, и Вы знаете, что их страх – это не характеристика опасности болезни, а просто выражение их любви и заботы. Вам важно понять, что Вы им нужны. Пусть это будет стимулом забыть на время о работе, домашних хлопотах и четко выполнить предписания врача.

Врач. Тщательно расспросите своего врача, какие действия Вам нужно предпринять. Возможно, он приведет Вам реальную статистику по вашему виду заболевания – а ведь на самом деле, что бы ни говорили порой «бабушки на лавочке», онкология на сегодня имеет несколько десятков диагнозов, которые признаны во всем мире (и в России тоже) 100% излечимыми. Возможно, что и речь пока идет не о диагнозе, а только о первом подозрении, которое требует дополнительных анализов и проверки.

Правило №3. Фактор времени

В онкологии, как и в любой области медицины, время является важным фактором, и здесь важно не тянуть и не мучить себя сомнениями – разве это мне надо? – сделать все дополнительные действия быстро, четко и своевременно. Врачи часто торопят Вас не потому, что все уже плохо, а как раз потому, что именно сейчас они видят хорошие перспективы лечения. Кроме того, ученые разрабатывают стандарты диагностики и лечения исключительно для достижения положительного исхода. Онкологический диагноз не всегда означает путь к хроническому, рецидивирующему заболеванию, часто нужно просто потратить на лечение определенное время. Но это время обычно весьма существенно, речь может идти о нескольких месяцах, а отсюда …

Правило №4. Вы полноправный и активный участник процесса лечения

Вам, прежде всего, необходимо собрать силы, проанализировать свои ресурсы. Мы говорим, в первую очередь о психологических ресурсах. В книге А.И.Солженицына «Раковый корпус» главный герой, прототипом которого был сам автор, во время лечения внушает каждой раковой клеточке, что они уничтожаются, что им больше не быть. К опыту писателя, возможно, стоит прислушаться: будучи госпитализирован с самым тяжелым диагнозом, не имея возможности пройти полноценное лечение, он в том числе и силой своей убежденности настолько преодолел болезнь, что она не дала рецидивов на протяжение всей жизни – а ведь А.И.Солженицыну далеко 80 лет.

Правило №5. Учитесь властвовать собой

Психологи считают, что очень опасно принимать болезнь как составную часть себя, «впускать» ее в свою жизнь. Если учесть природу онкологического заболевания, наш организм уже совершил ошибку, приняв клетки, подлежащие умиранию, за новые и ценные элементы своей структуры, которые он активно питает и растит (именно на этом «сбое» построено распространение опухолевых клеток). Поэтому наша психика должна быть активно настроена на отторжение болезни, отторжение опухоли. Не считайте, что эта проблема вошла в вашу жизнь навсегда. Подумайте о том, что будет после этапа лечения, – поверьте, что такое время наступит, – подумайте, к чему Вы хотите прийти, чего добиться. Побеждает верующий – об этом надо помнить всегда и везде, и не только в болезни.

Правило №6. Контроль ситуации

Еще один важный ресурс – организационный. Отнеситесь по-деловому к планам своего лечения. Определите, на базе какого лечебного учреждения Вы будете его проходить, выясните, какими дополнительными возможностями и социальными льготами Вы обладаете (много справочной информации содержится непосредственно на нашем сайте). И, конечно, посоветуйтесь, кто может Вам помочь практически.

Правило №7. Действую, борюсь, живу

Может случиться, что на первых порах у Вас будет недостаточно информации о дальнейших перспективах и возможностях. Поэтому Ваши действия – дополнительные консультации и диагностика. Часто первые слова о подозрении на онкологическое заболевание может Вам сказать терапевт или врач УЗИ, а не все врачи этих специальностей в полном объеме знакомы со сложными случаями, когда замеченный ими повод для сомнений может быть похож на опухоль, но совсем ею не являться. Не бросайтесь к экстрасенсам, астрологам и народным целителям и т.п. – Вас, скорее всего, обманут.

Найдите квалифицированного врача, лучше в специализированном онкологическом учреждении, и не пожалейте времени и сил на тщательную проверку всех сомнений. Наш сайт также дает рекомендации, какие больницы и онкологические диспансеры в Вашем городе являются лучшими экспертами по этим вопросам. Узнайте от них новую информацию, продумайте все аспекты дальнейших шагов. Доверяйте врачу – онкологу, в онкологических отделениях и больницах работают квалифицированные специалисты. Эта специализация требует научного мышления, большого опыта и сострадания. Ежегодно в мире появляются новейшие технологии лечения, по которым наши врачи-онкологи проходят специальные курсы обучения, поэтому их знания сейчас – важный ресурс для Вас!. Боритесь вместе с врачами.

Жизнь. Иногда во время болезни нам кажется, что она отделила нас от привычного круга людей, забот, интересов, и тем самым сделала нас одинокими. Жизнь представляется поделенной на время «до» и «после» диагноза. Но часто такими одинокими мы делаем себя сами. Ищите тех, кто может оказать Вам помощь, и Вы увидите, что таких людей много. Сохраняйте «ясную голову», не передоверяйте свою судьбу ни смутным страхам, ни назойливым «кудесникам». Ведь это Ваша жизнь, она у Вас есть, она продолжается, и, хотя с Вами рядом целая армия врачей, целые батареи лекарств, целые легионы изобретений современной науки – полководец этой армии именно Вы.

Найти ответы

А найти все эти ресурсы возможно: для этого создан наш сайт. Задайте здесь свои вопросы, познакомьтесь с примерами успешного лечения, с цифрами положительной статистики, узнайте больше о достижениях медицины. Ваши «соседи» на этом сайте – врачи, и их активное участие в нашем проекте – доказательство того, насколько отечественным медикам небезразличны проблемы онкологии, насколько велико их желание эффективнее и успешнее лечить каждого человека, кого затронула эта болезнь.

Телефон психологической помощи 8–800–100–0191

Звонок по России – бесплатный, консультация круглосуточно.

Психологическая помощь больным раком в Новосибирске

Каждый человек в определенные моменты жизни оказывается перед сложным выбором, переживает личные трагедии и сталкивается с другими трудностями. Помочь принять правильное решение, поверить в себя способен квалифицированный специалист. Индивидуальные консультации психолога – это форма психологической помощи человеку, попавшему в трудную ситуацию.

Хороший специалист во время работы с клиентом подбирает средства и методики индивидуально. Это помогает человеку лучше понять себя и разобраться в своих проблемах. После сеансов клиент может применять полученные советы на практике, чтобы контролировать себя, принимать трезвые решения и расти как личность. Опытный психолог способен помочь человеку справиться с:

• проблемами, касающимися самооценки;
• конфликтами с окружающими людьми;
• проблемами в личной жизни, трудностями в коммуникации с противоположным полом;
• созависимостью;
• жизненными кризисами;
• одиночеством;
• трудностями общения с другими людьми.

Вместе со специалистом намного легче найти выход из самых сложных ситуаций. Во время приема он поможет взглянуть на все со стороны и понять, в каком направлении стоит двигаться дальше и как улучшить свою жизнь.

Консультация психолога в Новосибирске решает большой спектр задач:

• личностное развитие, самореализация и социализация человека;
• помощь в решении жизненных проблем;
• создание правильных поведенческих шаблонов в разных ситуациях;
• нахождение компромисса между личными интересами и интересами социума;
• формирования способности делать выбор и быть ответственным за принятые решения.

Индивидуальное консультирование онкобольных

В качественной психологической помощи в Новосибирске особенно нуждаются пациенты, страдающие от раковых заболеваний, поскольку психологическое состояние человека значительно влияет на исход терапии. Онкология – это не приговор, и психолог поможет это понять.

Такая консультация имеет несколько стадий:

1. Поиск основных проблем, страхов. Специалист на первой стадии работы с клиентом делает все, чтобы вызвать к себе доверие, внимательно выслушивает, наблюдает за поведением пациента. На основе этого он выбирает наиболее эффективные способы дальнейшей работы.

2. Углубление в ситуацию, в которой находится человек. Консультант разбирает ситуацию вместе с клиентом, помогая ему раскрыться, выразить свои эмоции, рассказать о переживаниях, страхах. Благодаря этому находятся источники психологических проблем.

3. Поиск решения, выхода из неблагоприятного состояния или ситуации. На этом этапе человек с помощью объективных суждений психолога самостоятельно находит решение своих психологических проблем, освобождается от эмоционального напряжения.

4. Поиск наиболее правильного варианта решения проблемы. Перебираются все альтернативные варианты выхода из ситуации. Психолог помогает разобраться, проверяет с клиентом все предложенные сценарии действий.

5. Осуществление целей. Консультант вместе с больным разрабатывает подробный план реализации его стремлений. При этом допускается возможность появления неудач, которые не должны мешать достижению целей.

6. Поддержание связи. Психолог не бросает пациента после разработки плана. Он наблюдает за своим подопечным, корректирует планы в зависимости от обстоятельств.

Для максимально успешной терапии рака запись к психологу обязательна. Стоимость консультации психологов в «Антираковом центре» в Новосибирске приемлема для каждого пациента.

Цены на психологическую помощь больным

Наши врачи

Психотерапевтическая поддержка пациентов и родственников онкологических больных

Любое заболевание, а онкологическое в особенности, — это испытание на прочность для пациента. И консультация психотерапевта может стать необходимостью на любом этапе лечения, ведь в большинстве случаев оно тяжело переносится больными, вызывает тревогу и страх.

Психотерапевтическое сопровождение помогает снять эмоциональное напряжение, сформировать у пациента внутренние психологические механизмы адаптации, настроиться на лечение. Часто психотерапевт выступает не только в качестве специалиста, но и в качестве человека, способного дать эмоциональный отклик, проявить участие, просто побыть рядом, выслушать.

Пациентам и родственникам онкологических больных психотерапевтическую помощь оказывает врач-психотерапевт консультативного отделения. В арсенале специалиста имеются различные методики, грамотный подбор и сочетание которых позволяют добиться наилучших результатов в лечении каждого конкретного пациента.

Психотерапевтическое и медикаментозное лечение депрессий, панических атак, невротических реакций, психосоматических заболеваний

Телесно-ориентированная психотерапия является одним из основных направлений современной практической психологии. Это метод «исцеления души через работу с телом», с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека.

Эмоционально значимые переживания «врастают в память тела» и фиксируются в нем. Тело, запоминая маски и роли, избранные как способ защиты от тяжелых переживаний, обретает «мышечный панцирь», хронические зажимы и напряжения. Они блокируют жизненную энергию, эмоции, силы, ограничивают подвижность, снижают качество жизни.

Особенность телесно-ориентированной психотерапии заключается в целостном похоже к человеку — личность рассматривается как единое целое (тело + разум + душа). Тело пациента может рассказать о его проблемах и характере гораздо больше и быстрее, чем это сделает он сам.

Тело помнит все: в нем запечатлеваются все наши чувства, переживания, важные события, негативный жизненный опыт, причем с самого момента появления тела, когда о сознании и сознательной памяти еще не идет и речи… Таким образом, через тело можно работать с эмоциями, самопринятием.

Преимущество телесно-ориентированной психотерапии в том, что она позволяет, обходя сопротивление пациента, очень бережно подойти к его внутренним переживаниям. А главное, психология тела — это кратчайшая дорога к бессознательному, а значит и к истокам проблем. Вместе с тем работа с телом направлена не только на решение психологических проблем и лечение психических нарушений, но и на общее оздоровление организма.

«Символдрама» — одно из направлений психотерапии, в котором используется особый метод работы с воображением.

Метод разработан немецким психотерапевтом Х. Лейнером в 40-50 годах XX века. Появлению символдрамы как самостоятельного направления в психотерапии предшествовала длительная экспериментальная работа на базе клиники нервных болезней.

Символдрама позволяет работать как с переживаниями, связанными с прошлым или настоящим пациента, так и на перспективу, активизируя творческие ресурсы личности. Психотерапевтическое воздействие метода опирается на эмоциональное прорабатывание внутренних бессознательных конфликтов и проблем. Наглядное представление о бессознательных механизмах психики открывает дорогу к трансформации, к изменениям в позитивную сторону.

Необходимое в каждом конкретном случае количество сеансов рассчитывается индивидуально. Обычно курс краткосрочной психотерапии составляет от 10 до 25 встреч при частоте 1-2 раза в неделю. Как правило, улучшение наступает уже после нескольких сеансов.

Эмоционально-образная терапия — направление психотерапии, которое позволяет достичь весьма быстрых и заметных результатов в коррекции эмоциональных нарушений и лечении психосоматических расстройств. Основная идея этого направления состоит в том, что эмоциональное состояние может быть выражено через зрительный, слуховой или телесный образ, а дальнейшая внутренняя работа с этим образом позволяет трансформировать исходное эмоциональное состояние. С теоретической точки зрения эмоции являются проявлением психической энергии индивида, направленной на совершение тех или иных действий. Например, страх заставляет человека сжиматься, а гнев — нападать. «Застрявшие», неотреагированные эмоции не реализуются в действии, но порождают многие негативные последствия, в том числе психосоматические симптомы и другие хронические проблемы. Приемы эмоционально-образной терапии позволяют выявить структуру психологической проблемы и решить ее с помощью внутренней работы.

Онкопсихотерапевтическая программа Саймонтонов (активизация самоисцеляющего потенциала пациента)

Основываясь на многолетнем опыте, известные американские специалисты врач-радиоонколог Карл и психолог Стефани Саймонт разработали программу для психотерапевтического лечения онкологических больных. С помощью метода визуализации, релаксации преодолевается страх, уменьшается боль.

Идея Саймонтов состоит в том, чтобы применять психотерапию для активизации самоисцеляющего потенциала пациента, при этом «внутренние силы» становятся союзником медицинского лечения. Психотерапия рака не предполагает отказа от обычного лечения, являясь вспомогательным средством.

Онкобольным жизненно необходима психологическая помощь — Кекелидзе

Несколько месяцев назад он начал высказывать суицидальные мысли, и с ним начал заниматься психиатр. Перед тем, как пойти на убийство, Забродин написал предсмертную записку, предназначенную для жены и дочери.

Важно, как ты проживешь

«Психологическая поддержка онкологических больных необходима. Узнав свой диагноз, они могут впасть в депрессию. И даже если прогноз довольно благоприятный, ведь большинство видов рака сейчас успешно лечится, человек не может преодолеть этот барьер», — сказал Кекелидзе РИА Новости.

Психотерапевт Константин Ольховой, имевший опыт работы с онкологическими больными, рассказал, что эти люди высказывают желание уйти из жизни «от чувства собственного одиночества, от того, что они никому не нужны, от страха, беспросветности и отчаяния».

«И именно эти вещи толкают их на подобные случаи самоубийства или убийства другого человека. У этого человека, который совершил преступление, скорее всего, было ощущение, что все кончено. Он уже поступал не как живой человек, а как человек, который уже умер, которому уже нечего терять», — сказал психотерапевт.

По словам Ольхового, психотерапевтическая максима для работы с онкобольными гласит: не так важно, сколько ты проживешь, важно, как ты проживешь.

«Потому что все люди смертны, кто-то проживет больше, а кто-то меньше, но человек умирает в тот момент, когда он говорит себе: я уже умер, моя жизнь кончилась. Потому что даже оставшиеся месяцы человек может прожить нормальной жизнью, а может потерять и то, что есть», — отметил он.

В свою очередь Кекелидзе считает, что мысли о самоубийстве крайне редко посещают больных раком.

«Онкологические больные очень гипнабельны и внушаемы, хорошо идут на контакт с психотерапевтом, поэтому случаи самоубийств среди онкобольных встречаются, но относительно редко», — заметил Кекелидзе. Хотя, по его словам, достоверной статистики на этот счет в России никто не ведет.

Будущее за онкопсихиатрией

По мнению Кекелидзе, в России психологическая поддержка больных, находящихся на грани жизни и смерти, в ближайшем будущем должна выйти на качественно новый уровень.

«В ближайшее время, через год-два, в России может появиться такое новое направление как онкопсихиатрия», — сказал он.

Кекелидзе добавил, что в России психологическую поддержку «терминальный» больной может получить в хосписе, где его будут поддерживать до последних дней. Однако, по его мнению, таких специализированных учреждений в стране пока еще недостаточно.

Онкобольного, который впал в депрессию и потерял интерес к жизни, не нужно помещать в психиатрическую клинику, считает Кекелидзе. Психологическая поддержка и преодоление депрессивного синдрома у таких больных должна проводиться врачом-специалистом в рамках лечебного учреждения, где он проходит лечение по поводу основного заболевания.

Базовая система лечения онкологических больных должна быть комплексной, считает Ольховой. Она должна включать помощь по борьбе с основным заболеванием, помощь, по преодолению с депрессивными состояниями и систему психологической поддержки. По мнению психотерапевта, необходимо создавать и развивать службы психологической поддержки при онкодиспансерах и онкоцентрах, подключать к этому социальные службы.

Кроме того, по словам Ольхового, родственникам онкобольного тоже зачастую требуется поддержка. Эксперт предложил создавать школы для родственников больных, где их обучали бы, как вести себя в такой ситуации.

«Онкобольных приводит в ужас не только его состояние, но и тихий ужас в глазах его родных, которые зачастую его заживо хоронят или сами находятся в состоянии глубочайшей депрессии», — заметил Ольховой.

Помощь врачам

Что же касается эвтаназии — прерывания жизни тяжело больного пациента по его желанию или желанию его родственников, Кекелидзе отметил, что «врач не вправе нажимать эту красную кнопку».

По его словам, эвтаназия противоречит основному инстинкту человека — инстинкту самосохранения.

«Я не знаю, в каком состоянии должен быть человек с нормальной психикой, чтобы попросить помочь ему расстаться с жизнью», — сказал врач. А если человек просит эвтаназию, то у него проблемы с психикой, которые нужно попытаться устранить, считает эксперт.

Кекелидзе и Ольховой сошлись во мнении, что врачи должны исходить из состояния каждого больного, прежде чем объявить им страшный диагноз. По мнению экспертов, не каждый человек готов воспринять такую информацию: сильного духом это стимулирует к тому, чтобы достойно завершить жизнь, подвести итоги, завершение всех дел, а слабого — может сломать.

«По закону диагноз смертельно больному человеку говорить нужно. Но на самом деле, часто сталкиваешься с тем, что когда больной говорит: скажите мне правду, на самом деле подразумевает: если все хорошо, то скажите мне правду, а если все плохо, то обманите меня так, чтобы я вам поверил», — пояснил Ольховой.

Кроме того, по мнению психотерапевта, психологи должны проводить дополнительную работу с врачами и учить их правильно преподносить информацию родственникам и больным.

«Это очень сложный аспект работы. У меня есть опыт работы в реанимации, и я прекрасно по себе помню, что это очень тяжелый этап — выходить к родственникам и сообщать, что их близкий человек умер или находится в безнадежном состоянии», — сказал Ольховой.

Психологическая помощь больным раком женщинам и мужчинам. Киев.

Мы знаем как рушится привычный уклад жизни и в какой стресс впадает женщина, при подтвержденном диагнозе «рак молочной железы». Сложно даже представить насколько меняется быт, ценности, жизненные приоритеты.

Эта болезнь является тяжелым соматическим заболеванием, т.е. первопричины телесные, они не связаны с психическим здоровьем. Мы наблюдаем и знаем какая непростая ситуация царит в душе и в семье больного раком человека. И именно в этот момент, когда все существо человека, его физическая и ментальная оболочка, должны настроиться к борьбе за жизнь, особенно важно оперативно получить грамотный эмоциональный «толчок», найти психологическую опору и поставить пациенту цель преодолеть недуг. Психологическая помощь онкобольным — это важнейший этап в процессе выздоровление человека.

Поэтому, привлечение квалифицированных психологов к ведению пациентов с онкопатологиями, обоснованно и необходимо. Мы даем нашу уверенность в правильности, тщательности и педантичности в процессе диагностики и лечения, но нам сложно гарантировать выздоровление, если пациент абсолютно сдался. В такие моменты опытный психолог предоставит пациенту и его семье психологическую поддержку, которая станет опорой и дополнительным «ключом» к успеху в период лечения. Психологическая помощь больному раком (Киев) будет влиять на исход лечения не меньше, нежели сами медикаменты.

В связи с тем, что период диагностики в Киеве, выбора тактики лечения и самого периода лечения заболевания проходит определенные стадии, меняется с этими стадиями и психика женщины. Начиная от первой шоковой информации о диагнозе, после этого – принятия диагноза, либо сложнее – непринятия. Потом прохождением курса лечения, который сопровождается физически и психологически изнурительным периодом: возможно удалением молочной железы или ее части, возможно токсическими последствиями химиотерапии, возможно иными побочными эффектами лечения.

Психологи различают, по разным источникам, до четырех переломных моментов в жизни женщины с раком молочной железы. И каждый этап требует особой методики работы с пациенткой. Онкопсихологи как раз и специализируются на такой индивидуальной помощи. В этот период союзниками в лечении, помимо профессиональной медицинской команды, становятся близкие и любимые женщине люди, которые вместе с опытным психологом помогают пройти все этапы лечения, уверовав в скорейшее выздоровление и благоприятный результат.

Будем честны, в настоящий момент мы пока не смогли найти достойных специалистов такого важного, сложного и узкоспециализированного профиля. Поскольку, мы считаем, что психолог должен быть не просто квалифицированным психологом, но и обладать определенными природными качествами, жизненным опытом. Сейчас мы интенсивно ищем таких специалистов себе в команду, ибо понимаем, что как врачи-эксперты делаем все от нас зависящее, чтобы дать женщинам выздоровление и уверенность в завтрашнем дне, но как психологи – мы стремимся, чтобы психологическая помощь больным раком была максимально эффективной.

Консультации | Cancer.Net

Консультации работают со специалистом в области психического здоровья, чтобы справиться с проблемами, возникающими при диагностике рака. Консультации могут помочь вам понять свои чувства и реакции и предоставить безопасное место, чтобы поговорить о своих заботах.

Консультант не всегда может решить ваши проблемы. Но они могут предоставить полезную внешнюю точку зрения и обучены помогать вам справляться с трудными ситуациями.

Когда консультирование помогает больным раком или их близким?

Это нормально — испытывать множество разных эмоций, когда вы больны раком или кто-то из ваших близких болен раком.Вы можете чувствовать стресс, злость или грусть. Когда эти чувства влияют на вашу повседневную жизнь или длятся долгое время, вам может помочь психолог. Консультации также могут помочь, когда вы имеете дело с неопределенностью или в переходный период, например, когда человек начинает или завершает лечение рака.

Даже если вы не охарактеризуете свои чувства как серьезные, консультирование может оказаться полезным. Жизнь с диагнозом рака или уход за больным раком — это вызов для всех. Даже несколько консультаций помогут вам почувствовать себя лучше.

Как помогает консультирование?

Разговор с консультантом может вам помочь:

Консультант также может помочь вам поговорить с окружающими вас людьми. Например, вам могут помочь:

Какие бывают типы консультирования?

Тип консультации, которую вы выберете, может зависеть от ваших потребностей, предпочтений и финансов. Типы консультирования включают:

Индивидуальные консультации. Во время индивидуального консультирования вы встречаетесь один на один с консультантом, чтобы поговорить о событиях, мыслях и чувствах.Консультант внимательно выслушает, выразит заботу, задаст вопросы и предложит обратную связь.

Семейные или семейные консультации. Вы и ваш партнер или семья встретитесь с консультантом. Консультант выслушивает каждого человека, чтобы узнать, как определенные мысли и действия могут вызвать проблемы. Вы, ваш партнер или члены семьи можете научиться новым способам поддерживать друг друга и общаться в стрессовые времена.

Групповое консультирование. Вы встречаетесь с группой людей, у которых схожие проблемы.Например, вы можете пойти в группу поддержки для людей, у которых тот же тип рака, что и вы. Консультант ведет и направляет обсуждение и оказывает поддержку. Члены группы могут учиться у консультанта и друг у друга. Это может помочь вам чувствовать себя менее одиноким.

Какие бывают консультанты?

Лицензированный консультант — это обычно психиатр, прошедший обучение и сдавший государственный тест. Вот основные типы лицензированных консультантов.

Психиатры. Психиатры — врачи. Они специализируются на поиске и лечении проблем с психическим здоровьем. Они могут проконсультировать и выписать лекарства.

Психологи. Эти специалисты имеют докторскую степень или докторскую степень. Это означает, что они имеют высшее образование и обучены обнаруживать и лечить проблемы с психическим здоровьем. Они могут консультировать и проводить исследования. Психологи не могут назначать лекарства, потому что они не доктора со степенью доктора медицины или доктора медицины.

Лицензированные клинические социальные работники. Эти специалисты имеют степень магистра социальной работы и повышение квалификации в области консультирования. Они также помогают с практическими проблемами, такими как управление вашей медицинской страховкой и связь с местными ресурсами, такими как группы поддержки.

Социальные работники онкологии. Социальные работники-онкологи также имеют степень магистра. Они предоставляют специализированные консультации, обучение и направления для больных раком и их семей.Ваш онкологический социальный работник также может помочь вам поговорить с вашей медицинской бригадой и сориентироваться в системе здравоохранения. Узнайте больше о том, чем может помочь онкологический социальный работник.

Практикующие психиатрические медсестры. Эти специалисты являются дипломированными медсестрами, имеющими степень магистра в области ухода за психическим здоровьем. Они лечат психические расстройства и проводят консультации. Как и психиатры, практикующие психиатрические медсестры могут прописывать лекарства.

Лицензированные консультанты. Консультант этого типа имеет степень магистра консультирования.Их также можно назвать лицензированными консультантами по психическому здоровью.

Лицензированные брачные и семейные терапевты. Эти специалисты имеют степень магистра и обучены помогать парам и семьям. Иногда они также предоставляют индивидуальные консультации. Узнайте больше о том, чем может помочь семейный психотерапевт.

Лицензированные пастырские советники. Эти специалисты имеют степень магистра служения или богословия. Они предоставляют консультации с религиозной или духовной точки зрения.Узнайте больше о духовной поддержке во время рака.

Как мне найти психолога?

Прежде чем искать психолога, подумайте, с чем вы хотели бы получить помощь. У вас может быть психический стресс, например депрессия или тревога, который со временем не проходит. В этом случае вам может потребоваться посещение психиатра, клинического психолога или практикующей психиатрической медсестры. Или вам может потребоваться практический совет или общая поддержка для вашего психического здоровья. В этом случае вам может потребоваться клинический социальный работник, социальный работник онкологии или группа поддержки под руководством консультанта.Также подумайте, предпочитаете ли вы консультации лично, онлайн или по телефону.

Вот несколько способов найти консультанта:

• Узнайте о консультационных услугах, предоставляемых вашей больницей или центром лечения рака, обратившись в библиотеку учреждения или центр учебных материалов.

• Попросите вашего врача, медсестры или других специалистов по лечению рака направить вас к консультантам в вашем районе.

• Найдите список консультантов, охваченных вашим планом медицинского страхования, позвонив в свою страховую компанию или заглянув на ее веб-сайт.

• Узнайте, существует ли на вашем рабочем месте Программа помощи сотрудникам (EAP), которая включает консультационные услуги.

• Если вы состоите в группе поддержки, спросите других членов группы, могут ли они что-то предложить.

• Свяжитесь с персоналом местного отдела здравоохранения или местной библиотеки, чтобы узнать о ближайших психиатрических службах.

Вы также можете использовать Интернет для поиска организаций, оказывающих психиатрические и онкологические услуги.Многие из этих организаций могут направить вас к консультанту. Некоторые также предлагают ограниченные бесплатные консультации по телефону или через Интернет. Найдите список организаций, которые предлагают поддержку и услуги людям с вашим типом рака.

Другие организации, которые могут помочь вам найти консультанта, включают:

Американская ассоциация брака и семейной терапии. В этой группе есть база данных, в которой вы можете выполнить поиск, в которой перечислены брачные и семейные терапевты в США и других странах.

Ассоциация социальной работы онкологов. Эта группа предоставляет список ресурсов для больных раком и их семей.

Американская психологическая ассоциация. Эта группа предлагает услугу по поиску психолога онлайн.

Рак Уход . Эта группа предоставляет различные услуги социальным работникам-онкологам, включая консультации, ведение пациентов и группы поддержки.

Национальный регистр поставщиков медицинских услуг в области психологии. База данных этой группы поможет вам найти психологов в США и Канаде.

Как выбрать подходящего консультанта?

Вы можете нервничать, начиная отношения с консультантом. Может показаться странным говорить о личных проблемах с новым человеком, даже если он профессиональный консультант. Перед первым сеансом поговорите по телефону с разными консультантами, которых вы исследовали, чтобы понять, как вы будете работать вместе. Заранее спросите консультанта, взимает ли он плату за этот первый телефонный звонок. Часто за короткий звонок плата не взимается.Вот несколько вопросов, которые вы могли бы спросить:

• Кратко опишите вашу ситуацию и объясните, почему вы обращаетесь за консультацией.

• Спросите, лечил ли консультант людей, больных раком или другими серьезными заболеваниями. Важно, чтобы у вашего консультанта был такой опыт.

• Попросите консультанта описать подход, который они могут использовать, чтобы помочь вам. Если вы чего-то не понимаете, спрашивайте подробности.

• Попросите консультанта рассказать о своей профессии, степени, обучении и лицензии. Вы можете дважды проверить учетные данные консультанта, связавшись с советом по лицензированию вашего штата.

• Спросите о часах работы, гонорарах, счетах и ​​планах страхования, которые принимает консультант.

Объем помощи может зависеть от того, насколько хорошо вы работаете с консультантом. Не каждый консультант или тип консультирования подойдут вам. Если после нескольких сеансов вы чувствуете себя некомфортно или считаете, что консультирование не помогает, поговорите со своим терапевтом о своих проблемах и подумайте о поиске нового поставщика медицинских услуг.

Как я могу заплатить за консультацию?

Консультации могут быть дорогими, поэтому важно учесть их стоимость перед тем, как начать. Стоимость обычно зависит от того, сколько обучения имеет ваш консультант и где они работают. Например, психиатры и клинические психологи часто берут больше, чем лицензированные социальные работники или лицензированные консультанты. Это потому, что у них более обширная подготовка. Консультации в частной практике часто обходятся дороже, чем в клинике. Групповое консультирование часто обходится дешевле, чем индивидуальное консультирование, и большинство онкологических групп поддержки бесплатны.

Большинство планов медицинского страхования покрывают часть расходов на консультации. Многие будут платить за определенное количество посещений лицензированного консультанта. Возможно, вам придется оплатить часть стоимости каждого посещения. Это называется доплатой или доплатой. Некоторые страховые компании оплачивают посещения только определенных типов консультантов. Или они могут платить только за лечение у определенных консультантов в вашем районе. Обратитесь в свою медицинскую страховую компанию, чтобы узнать, что они будут покрывать за консультационные услуги.

Если вам трудно платить за консультацию или вы хотите начать, но не думаете, что сможете себе это позволить, вот несколько вариантов:

• Некоторые больницы и онкологические центры предлагают пациентам бесплатные консультации.

• Местные отделы здравоохранения или агентства социальных служб могут предлагать бесплатные или недорогие консультации, если вы соответствуете требованиям.

• Некоторые местные клиники и консультанты позволяют платить в зависимости от вашего дохода. Люди, которые зарабатывают меньше денег, платят меньше за каждое посещение. Это называется «скользящей шкалой».

• Медицинские школы могут предлагать недорогие консультации. Ваш консультант может быть студентом, проходящим курсы повышения квалификации, под присмотром лицензированного специалиста.

Узнайте больше об управлении расходами на лечение рака.

Вопросы, которые следует задать бригаде здравоохранения

Вы можете задать своей команде по лечению рака следующие вопросы о консультировании.

• С кем я могу поговорить, если мне грустно, тревожно или плохо?

• Какие симптомы и побочные эффекты лечения рака могут повлиять на мое психическое здоровье?

• Есть ли в этом медицинском центре консультационные услуги для пациентов?

• С кем я могу поговорить, если мне понадобятся бесплатные или недорогие консультационные услуги?

Связанные ресурсы

Управление эмоциями

Как распознать онкологический дистресс — и справиться с ним

Как люди с раком могут извлечь выгоду из онлайн-терапии

Видео: Поиск поддержки психического здоровья во время рака

Дополнительная информация

LIVESTRONG: В поисках советника

Психическое здоровье в Америке: поиск подходящей психиатрической помощи для вас

вариантов психосоциальной поддержки для больных раком

Тяжело заболеть раком.Это влияет на человека, больного раком, и на его близких. Рак влияет на физическую, социальную, эмоциональную и духовную стороны жизни. Это психосоциальный эффект рака.

Психосоциальные проблемы могут включать:

• Проблемы с раком
• Чувство разлуки с семьей и друзьями
• Изменения в том, как семья ладит и работает вместе
• Проблемы с принятием решений
• Обеспокоенность по поводу невозможности делать то, что вам нравится
• Проблемы с работой или возвращение к работе
• Беспокойство о деньгах
• Стресс, связанный с выбором ухода
• Проблемы с тем, как вы себя чувствуете
• Изменения в вашем отношении к своему телу и сексуальной самости
• Горе
• Страх возвращения рака
• Страх смерти и смерти
• Обеспокоенность по поводу возможности обеспечить хороший уход за больным раком

У некоторых людей бывают более специфические изменения настроения, такие как тревога, депрессия и дистресс.

Если вам нужна помощь, есть группы экспертов, которые понимают, как рак влияет на человека и его близких.

Когда вы боретесь с раком, вам нужна дополнительная помощь. Но многие люди, которым могут быть полезны службы поддержки, не пользуются ими, потому что не знают о них или не знают, как их найти.

Психосоциальная поддержка может включать консультирование, образование, духовную поддержку, групповую поддержку и другие услуги. Эти услуги могут быть предоставлены психиатрами, психологами, социальными работниками, психиатрическими клиническими медсестрами или практикующими медсестрами, лицензированными консультантами или пастырскими консультантами.Они могут помочь вам разобраться с вашими проблемами и порекомендовать вам другие типы поддержки, если это необходимо.

Подумайте о проблемах, которые у вас есть, о том, как сильно вас беспокоят эмоции и как вы справлялись в прошлом. Это поможет вам решить, какие услуги могут вам лучше всего помочь.

Вам также следует поговорить со своей командой по лечению рака о любых психосоциальных проблемах, которые у вас есть, чтобы они могли помочь вам найти подходящую поддержку.

Группы поддержки

Группы поддержки объединяют людей с похожими ситуациями.В этих группах люди могут поделиться своими проблемами и узнать, как другие справились. Группы поддержки могут помочь людям справиться со своими чувствами и побочными эффектами лечения. Они также могут помогать участникам принимать решения, делясь тем, что они узнали. Группы поддержки также могут помочь человеку понять, как решать семейные проблемы или повседневные проблемы, такие как работа и деньги.

Существуют группы поддержки для самых разных людей, больных раком. Например, группы могут быть для:

• Люди с определенным видом рака
• Люди с любой формой рака
• Люди, получающие определенное лечение
• Люди на определенном этапе развития рака (например, прекращение лечения или возвращение рака)
• Только женщины или мужчины
• Люди в определенных возрастных группах

Есть также группы поддержки для семей, детей и лиц, ухаживающих за больными раком.Эти группы часто обсуждают общие проблемы. Сюда могут входить изменения в отношениях, опасения по поводу человека, больного раком, и то, как лучше всего поддержать больного раком. Группы поддержки для детей и подростков сгруппированы по возрасту. Часто существует группа поддержки для родителей.

Некоторые группы возглавляют профессионалы, такие как социальные работники онкологии, психологи или медсестры онкологии. Другие группы возглавляют выжившие после рака. Некоторые группы более структурированы, например те, которые занимаются обучением.Другие открыты для обсуждения всего, что хотят обсудить члены группы.

Есть также варианты того, когда и как встречаются группы поддержки. Некоторые группы поддержки встречаются лично, другие — онлайн. Некоторые включают одних и тех же людей на каждое собрание, в то время как другие позволяют людям приходить и уходить по мере необходимости.

Конфиденциальность является ключевым фактором для групп поддержки. Жизненно важно, чтобы каждый чувствовал себя в безопасности, говоря о своих заботах и ​​чувствах. Участники должны знать, что то, что они говорят, не будет передано за пределами группы.

Выбор группы поддержки

Если вы решите присоединиться к группе поддержки, поговорите с контактным лицом по поводу:

• Для кого предназначена группа
• Где и когда они встречаются
• Встречи личные или онлайн
• Сколько человек посещает
• Кто ведет собрания
• Предназначена ли группа для обучения или поддержки
• Нужно ли вам поговорить или просто послушать

Вы можете попробовать несколько групп, чтобы понять, какая из них вам подходит.Ваш уровень комфорта — полезный показатель того, насколько хорошо вам подходит группа.

Индивидуальные консультации

Индивидуальное консультирование может быть хорошим вариантом, если ваши чувства мешают вам заниматься обычными делами. Во время консультации вы можете поговорить с квалифицированным специалистом о своих заботах и ​​проблемах. Заболевание раком или наличие близкого человека, больного раком, — это разные переживания для каждого человека. Индивидуальное консультирование дает вам возможность сосредоточиться на собственных чувствах и проблемах.

Индивидуальные консультации могут вам помочь:

• Сосредоточьтесь на том, что вас больше всего беспокоит
• Узнайте, как справиться с раком и изменить свою жизнь
• Разберитесь с симптомами рака и проведите лечение
• Выясните, как поступить с изменениями, такими как окончание лечения или возвращение рака
• Выясните, как лучше всего решать семейные проблемы
• Разобраться с сильными чувствами
• Расскажите о своих опасениях по поводу близости и сексуальности

Консультант также может предложить семейные или супружеские консультации.Это помогает паре или семье понять, с какими проблемами они сталкиваются. Ключом к решению этой проблемы является понимание того, почему вы или члены вашей семьи действуете определенным образом. Консультант будет работать с вашей семьей, чтобы улучшить то, как они выражают свои чувства, и помогать разрешать конфликты. Это может помочь семье придумать идеи о том, как им лучше работать вместе.

Некоторые люди могут также присоединиться к групповому консультированию. Люди, у которых одни и те же проблемы, встречаются, чтобы поделиться тем, через что они прошли, и поддержать друг друга.Группы возглавляются консультантом и имеют более сложную структуру, чем группа поддержки.

Консультации индивидуально или в группе также могут быть полезны для детей или лиц, ухаживающих за больным раком.

Выбор консультанта по раку

При поиске психолога подумайте о том, какая помощь вам нужна. Есть много вариантов, таких как психиатры, психологи, социальные работники онкологии, психиатрические медсестры, лицензированные консультанты и пастырские консультанты. У каждого своя подготовка и разная направленность.Если вы не уверены, какой из них выбрать, спросите свою команду по лечению рака, что они предлагают.

В большинстве случаев вам понадобится консультант, имеющий опыт работы с людьми, больными раком. Консультанты, специализирующиеся на раке, обычно знают больше о том, как люди реагируют на рак. Опыт работы консультанта с раком, будь то личный или профессиональный, поможет вам понять, что вы чувствуете себя нормально. Они также могут помочь вам разобраться в том, что с вами происходит.

Как только вы узнаете, какой консультант вам нужен, спросите у своей бригады по лечению рака, какие у вас есть варианты.Если они не предлагают эти услуги там, где вы лечитесь, спросите о консультантах в вашем районе. Вы также можете спросить идеи у других больных раком, где вы лечитесь, через онлайн или личные группы поддержки. Также может быть полезно проконсультироваться с вашей страховой компанией. Скорее всего, у них есть список консультантов, охваченных вашим планом.

Как только вы найдете несколько советников, которые могут вам подойти, посмотрите, что вы можете о них узнать. Многие сделают короткий телефонный звонок, чтобы обсудить, что вы ищете и могут ли они вам помочь.(Этот звонок может быть платным, но не всегда.) Это поможет вам лучше понять их стиль и комфорт с ними.

Как только вы начнете встречу с консультантом, убедитесь, что ваши отношения складываются для вас хорошо. Подумай, ты ли:

• Не стесняйтесь делиться своими опасениями с этим человеком.
• Поверьте, они могут вам помочь.
• Почувствуйте, что консультант слушает вас и знает, кто вы как личность.

Возможно, ваши чувства трудно описать, но доверяйте своим инстинктам.Если после нескольких занятий вы просто не чувствуете себя комфортно, возможно, вы захотите попробовать кого-нибудь другого.

Оплата консультационных услуг

Большинство планов медицинского страхования оплачивают некоторые консультации, но покрытие может быть ограниченным. Страхование психического здоровья должно быть частью большинства страховок, но иногда эта сумма может не соответствовать вашим потребностям. Некоторые политики платят только за ограниченное количество сеансов.

Страховой план также может ограничивать ваш выбор в отношении того, кого вы можете видеть. Ваша страховка может иметь контракты только с определенными консультантами.Также проверьте размер вашей доплаты и сумму, которую ваша страховка будет платить за посещения.

Если вы не можете позволить себе консультацию, узнайте, есть ли бесплатные консультационные услуги в больнице или клинике, где вы лечитесь. Ваша онкологическая бригада должна знать об услугах в вашем районе, которые могут регулировать плату в зависимости от вашего дохода. Также могут быть услуги, предлагаемые по низкой цене или бесплатно.

Психотерапия рака, Консультации по лечению рака, Терапевт по борьбе с раком

Рак относится к любому из многих связанных заболеваний, которые распространяются по клеткам организма.Существует более 100 видов рака. Некоторые образуют опухоли, а другие вместо этого могут поражать клетки крови. Некоторые виды рака нелегко вылечить, но многие виды рака хорошо поддаются лечению. Некоторые больные раком даже переживают полную ремиссию (когда в организме больше нет признаков рака).

Если у вас или у вашего близкого был диагностирован рак, вы можете быть обеспокоены, обеспокоены и подавлены. Если вы принимаете лекарства или начинаете химиотерапию, у вас также могут возникнуть побочные эффекты или плохое самочувствие.Обработка диагноза может быть трудной и даже утомительной, но терапия может помочь.

Ваш врач может посоветовать вам обратиться к социальному работнику, терапевту или консультанту, и это может быть вам полезно. Во время терапии вы можете осмыслить свои чувства, изучить способы поделиться своим диагнозом с друзьями и семьей и обсудить ваши опасения по поводу того, как рак может изменить вашу жизнь. Некоторые терапевты даже проходят специальную подготовку по работе с людьми, больными раком. GoodTherapy может помочь вам найти психолога.

Статистика рака

Более чем у 38% населения США в течение жизни будет диагностирован рак. Ожидается, что в 2018 году врачи диагностируют более 1,7 миллиона новых случаев рака.

В США около 163 человек из 100 000 ежегодно умирают от рака. По оценкам, более 600 000 человек, живущих в США, умрут от рака в 2018 году.

Рак — основная причина смерти во всем мире. В 2012 году было диагностировано более 14 миллионов новых случаев рака и более 8 миллионов случаев смерти от рака.По оценкам экспертов, к 2030 году количество новых случаев рака, диагностируемых в мире ежегодно, может превысить 23 миллиона.

В Соединенных Штатах насчитывается 15,5 миллионов выживших от рака, и к 2026 году число выживших, вероятно, превысит 20 миллионов. Общий уровень смертности от рака также снижается. В период с 2006 по 2015 год смертность мужчин снизилась на 1,8%, а среди женщин — на 1,4%. В период с 2011 по 2015 год смертность детей в возрасте 19 лет и младше снизилась на 1,4%.

Причины рака

Многие люди задаются вопросом, что вызывает рак.На этот вопрос есть много ответов, и не все из них подтверждены медицинскими исследованиями. Чтение последних новостей о здоровье может быть хорошим способом оставаться в курсе, но неплохо было бы убедиться, что любая информация объективна и подкреплена медицинскими исследованиями. Также часто бывает полезно посмотреть на информацию в контексте.

Эксперты и медицинские исследователи тщательно изучили рак и определили множество веществ (называемых канцерогенами), которые могут вызывать рак. Но не все, кто подвергается воздействию этих канцерогенов, заболеют раком.Другие факторы, такие как частота или частота воздействия, могут играть роль.

Некоторые из наиболее распространенных известных канцерогенов включают:

• Спирт
• Асбест
• Бензол
• Выбросы угля внутри помещений
• Дизель выхлоп
• формальдегид
• Кожаная пыль
• Мясные полуфабрикаты
• УФ-излучение
• Табак (копченый или жевательный)
• Древесная пыль

Некоторые вирусы, такие как ВПЧ или гепатит, могут повышать риск рака.

У некоторых людей есть гены, повышающие риск рака. Например, наследственный рак груди чаще всего вызывается мутацией гена. Эта мутация значительно увеличивает риск развития рака.

Другие факторы риска рака включают неправильное питание и неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни и ожирение. По данным Всемирного фонда исследований рака, около 20% диагнозов рака в США связаны с этими факторами риска. Некоторые люди живут в условиях, которые затрудняют или делают невозможным снижение факторов риска рака, но, как правило, снизить риск рака можно.

Типы рака

Существует более 100 различных типов рака. Рак может развиваться в любой части тела, и рак часто называют в честь той части тела, в которой он формируется. Рак груди поражает клетки груди, например, в то время как рак легких развивается в клетках легких. Некоторые виды рака могут быть названы в честь клеток, которые их создают. Рак часто вызывает развитие опухолей. Такие виды рака, как лейкемия, поражают кровь, а другие виды рака, такие как остеосаркома, поражают кости.

Среди наиболее распространенных видов рака:

• Рак груди
• Рак легкого
• Рак простаты
• Колоректальный рак
• Меланома
• Рак мочевого пузыря
• Рак поджелудочной железы
• Лимфома Неходжкина
• Рак простаты
• Рак щитовидной железы

Американское онкологическое общество составило приведенный выше список, определив ожидаемое количество новых случаев в 2018 году для каждого из этих типов рака.Рак груди, с оценкой 268 670 новых случаев, был самым распространенным раком. Следующим по распространенности является рак легких.

Некоторые виды рака чаще поражают разные возрастные группы. Например, у детей младше 14 лет чаще всего диагностируют лейкоз, лимфомы или опухоли головного мозга или центральной нервной системы. У молодых людей чаще диагностируется саркома или лимфома Ходжкина, но лейкемия также часто встречается у подростков и молодых людей. Некоторые виды рака, такие как рак яичек или яичников, зависят от пола, определенного при рождении.

Рак — серьезная проблема для здоровья. Некоторые виды рака могут быть фатальными, но многие виды рака поддаются лечению. Лечение рака зависит от типа рака и стадии рака, которая характеризует степень распространения рака по всему телу. Врачи работают с людьми, которых они лечат, чтобы определить лучший подход для лечения того типа рака, который у них есть.

Лечение может включать хирургическое вмешательство, иммунотерапию, трансплантацию, химиотерапию или лучевую терапию. Лечение рака наиболее эффективно на ранних стадиях рака.Людям, испытывающим определенные симптомы, важно сразу же обратиться к врачу.

Симптомы рака

Есть много симптомов рака, и они обычно зависят от того, где находится рак. Признаки рака также могут указывать на любое количество других заболеваний. Важно сразу же обсудить с врачом любые странные или тревожные симптомы.

Общие симптомы рака включают:

• Усталость или общая слабость
• Необъяснимая потеря веса или увеличение веса
• Кашель, который не проходит
• Проблемы с дыханием
• Ушиб
• Необъяснимая боль в мышцах или суставах
• Изменения цвета кожи
• Изменения родинок, новообразования
• Комки под кожей
• Необъяснимое или необычное кровотечение

Если симптомы сохраняются более недели или двух, может быть целесообразно обратиться к врачу.Симптомы могут быть не из-за рака, но если они есть, раннее лечение часто бывает наиболее успешным.

Профилактика рака

Не существует лекарства от рака и нет вакцины, предотвращающей все виды рака. Но в настоящее время существует две вакцины для профилактики рака, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Они помогают защитить от определенных видов рака.

• Вакцина против ВПЧ (вируса папилломы человека) может помочь предотвратить рак шейки матки и анального канала, а также остроконечные кондиломы. Поскольку вакцина против ВПЧ была впервые рекомендована девочкам-подросткам в США.С., инфицированность ВПЧ снизилась примерно на 64%.
• Вакцина против гепатита B защищает от вируса гепатита B, который может привести к раку печени.

Риск человека заболеть раком зависит от многих факторов. К ним относятся генетика, образ жизни и факторы окружающей среды. Некоторые факторы риска изменить нельзя. Однако есть шаги, которые люди могут предпринять, чтобы снизить риск развития рака.

1. Избегайте известных канцерогенов. Некоторые распространенные канцерогены, которых часто легко избежать, включают алкоголь, сигаретный дым и УФ-лучи.Мужчинам рекомендуется выпивать не более двух напитков в день, а женщинам — не более одного напитка в день.
2. Будьте активны. Достаточная физическая активность может помочь снизить риск рака. Исследование, в котором приняли участие 1,44 миллиона человек из США и Европы, показало, что люди, которые проводят свободное время физически активными, имеют более низкий риск развития 13 видов рака.
3. Выбирайте питательные продукты. Употребление большого количества свежих фруктов и овощей, отказ от обработанных пищевых продуктов или продуктов с высоким содержанием сахара и жира, выбор цельного зерна и ограничение употребления красного мяса могут помочь снизить риск рака, способствуя здоровью всего тела, а также здоровому весу.Продукты, которые, как считается, помогают снизить риск рака, включают брокколи, морковь, бобы, ягоды и орехи.

Месяц рака

В Соединенных Штатах в течение года проводится множество различных кампаний по повышению осведомленности о раке. Их часто называют месяцами осведомленности о раке или просто месяцами рака. Люди могут носить ленту с раком, чтобы показать свою (или любимую) борьбу с раком.

Эти кампании включают (но не ограничиваются):

• Национальный месяц профилактики рака (февраль)
• Национальный месяц осведомленности о колоректальном раке (март)
• Национальный месяц борьбы с раком, Месяц осведомленности о раке яичка (апрель)
• Национальная неделя распространения информации о раке (вторая неделя апреля)
• Месяц осведомленности о раке мочевого пузыря, Месяц исследований рака, Месяц выявления и профилактики меланомы / рака кожи (май)
• Месяц осведомленности о саркоме (июль)
• Месяц осведомленности о детском раке, Месяц осведомленности о гинекологическом раке, Месяц осведомленности о раке крови / лейкемии и лимфоме, Национальный месяц осведомленности о раке яичников (сентябрь)
• Национальный месяц осведомленности о раке груди (октябрь), Национальный месяц осведомленности о раке печени (октябрь)
• Месяц осведомленности о раке легких, Месяц осведомленности о раке поджелудочной железы (ноябрь)

Каталожные номера:

1. Факторы риска рака груди, которые нельзя изменить.(2017, 6 сентября). Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/risk-and-prevention/breast-cancer-risk-factors-you-cannot-change.html

.

2. Календарь осведомленности о раке. (2018, 27 апреля). Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/about-us/who-we-are/cancer-awareness-calendar.html

.

3. Статистика рака. (2018, 27 апреля). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/understanding/statistics

.

4. Диета и физическая активность: какова связь рака? (2017, 14 апреля).Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/diet-physical-activity/diet-and-physical-activity.html

.

5. инфекций ВПЧ, нацеленных на снижение вакцины в США (2016, 9 марта). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/news-events/cancer-currents-blog/2016/hpv-infections-decreased
6. Известные и вероятные канцерогены для человека. (2016, 3 ноября). Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/general-info/known-and-probable-human-carcinogens.HTML
7. Линк, Р. (18 декабря 2017 г.). 13 продуктов, которые могут снизить риск рака. Получено с https://www.healthline.com/nutrition/cancer-fighting-foods

.

8. Мур, С. К., Ли, И-М., Вейдерпасс, Э., Кэмпбелл, П. Т., Сэмпсон, Дж. Н., Китахара, К. М.,… Патель, А. В. (2016). Связь физической активности в свободное время с риском 26 видов рака у 1,44 миллиона взрослых. Журнал Американской медицинской ассоциации внутренних болезней. Получено с https: // jamanetwork.com / журналы / jamainternalmedicine / fullarticle / 2521826
9. Симптомы рака. (2018, 29 марта). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/symptoms

.

10. Краткий обзор данных по статистике рака США, нет. 3. (2018). Центры по контролю и профилактике заболеваний. Получено с https://www.cdc.gov/cancer/uscs/pdf/USCS-DataBrief-No3-June2018-508.pdf
11. Что такое противораковые вакцины? (2018). Cancer.net. Получено с https: // www.Cancer.net/navigating-cancer-care/how-cancer-treated/immunotherapy-and-vaccines/what-are-cancer-vaccines

Психотерапия при онкологических заболеваниях, Консультации при онкологических заболеваниях, Терапевт при онкологических заболеваниях — Психиатрическая поддержка при раке

Рак — серьезное заболевание. Это может быть фатальным. Даже если рак не опасен для жизни, он может иметь долгосрочные последствия для здоровья. Диагноз рака может повлиять не только на человека, больного раком, но и на его близких в течение месяцев и лет с момента постановки диагноза.

Если вам только что поставили диагноз «рак», вы можете быть напуганы и перегружены информацией о здоровье, которая может сбивать с толку или быть трудной для понимания. Вероятно, ваша основная задача — найти хорошего врача и сразу же начать лечение. Возможно, вы не думаете о своем психическом здоровье. Но психическое здоровье тоже важно. Стресс, беспокойство и беспокойство не улучшат ваше физическое состояние. В то время как терапевт или консультант не могут вылечить ваш рак, работа с квалифицированным специалистом в области психического здоровья может помочь улучшить ваше настроение, мировоззрение и душевное состояние.

Иногда бывает трудно найти подходящего психолога, даже если у вас хорошее физическое здоровье. Это может показаться сложной и ненужной задачей, но важно обсудить ваши опасения с квалифицированным специалистом. Если вы не знаете, с чего начать, начните с нашего справочника терапевтов.

Эмоциональные эффекты рака

Рак — это заболевание, поражающее организм, но оно также может иметь большое влияние на эмоциональное здоровье. После постановки диагноза и во время лечения нормально испытывать чувство тревоги, депрессии, страха или беспокойства.

Некоторые общие проблемы, которые беспокоят людей, страдающих раком, включают:

• Депрессия. Согласно статистике Национального института рака, от 15% до 25% больных раком страдают депрессией.
• Беспокойство. Исследование British Medical Journal показало, что до 10% больных раком испытывают тревогу.
• Посттравматический стресс. Исследование 2017 года показало, что примерно у пятой части людей, у которых диагностирован рак, после постановки диагноза был посттравматический стресс.
• Беспокойство о потере независимости
• Беспокойство и стресс по поводу финансов или медицинских счетов
• Затруднения в получении удовольствия от хобби и занятий
• Неуверенность, негатив или страх, особенно в отношении будущего
• Усталость или снижение энергии
• Вина
• Близость и трудности в отношениях
• Проблемы с изображением тела
• Отрицание, гнев или горе

Многие из этих проблем связаны.Например, рак может привести к несчастью и переживанию из-за изменений в организме, вызванных болезнью и лечением, а люди, больные раком, часто борются с образом тела. Обычно не хотят секса или других форм близости из-за проблем с телом, боли, тошноты, связанной с лечением, или по другим причинам. Но снижение близости также может повлиять на эмоциональное здоровье. Также обычным явлением является потеря самооценки или уверенности в себе. Отношения также могут пострадать из-за страха, стресса и беспокойства обоих партнеров.

Терапия может помочь. Квалифицированные консультанты (часто те, кто специализируется на лечении рака, например, социальный работник-онколог) могут предложить помощь в преодолении чувств и научиться справляться с проблемами.

Семейная терапия также может быть хорошим вариантом. Вероятно, пострадают и партнеры людей, больных раком. Они могут брать на себя дополнительные домашние и семейные обязанности, что может привести к стрессу, разочарованию и чувству вины в результате этих чувств. Семейная или супружеская терапия может помочь партнерам рассказать о своих страхах и тревогах, решить проблемы в отношениях и разработать стратегии, которые помогут облегчить жизнь во время лечения рака.

Психическое здоровье и выжившие после рака

Люди, пережившие рак, часто борются с тревогой, посттравматическим стрессом и депрессией. Исследования показывают, что у взрослых, переживших рак, вероятность иметь проблемы с психическим здоровьем в два раза выше, чем у взрослых, никогда не болевших раком. Беспокойство особенно влияет на многих выживших после рака. Посттравматическое стрессовое расстройство также довольно распространено. Это нормально — бояться возвращения рака после лечения, быть неуверенным в том, как вернуться к жизни после рака, или неуверенно ориентироваться в будущем, которое, возможно, было невозможно рассмотреть во время лечения.

У выживших после рака часто возникают проблемы с психическим здоровьем после успешного лечения. Когда в организме больше нет признаков рака (NED или «отсутствие признаков болезни»), люди могут быть захвачены эмоциями, которые они сдерживали во время лечения. Поэтому после лечения важно работать со специалистом, даже если симптомы психического здоровья не проявляются сразу.

Семья выжившего также может пострадать. По оценкам Национального института рака, около 24% взрослых, больных раком, являются родителями детей младше 18 лет.Дети родителей, страдающих раком, подвержены риску беспокойства и стресса, а также могут иметь другие изменения настроения. Родителям может быть трудно говорить с детьми о раке, особенно с маленькими детьми, которые могут не понимать. Обращение к семейному или детскому терапевту может быть полезным для всей семьи.

Может ли рак вызвать психическое заболевание?

Хотя многие люди испытывают проблемы с психическим здоровьем во время и после лечения рака или в результате лечения, сам по себе рак не вызывает проблем с психическим здоровьем напрямую.

Изменения настроения часто наблюдаются после постановки диагноза, независимо от того, возникают ли эти проблемы сразу же или во время лечения. Такие проблемы с настроением, как беспокойство, стресс, депрессия, раздражительность или безнадежность, среди прочего, могут быть прямой реакцией на диагноз.

Лечение рака также может привести к изменению эмоций и настроения. Это связано с тем, что лечение активирует иммунную систему, что, в свою очередь, приводит к изменению химических веществ в мозге. Химиотерапевтические процедуры также часто имеют побочные эффекты, такие как усталость, симптомы депрессии или тревоги, трудности с концентрацией внимания или галлюцинации, помимо физических побочных эффектов.

Можно ли заболеть раком из-за беспокойства или других проблем с психическим здоровьем?

В некоторых случаях проблемы с психическим здоровьем могут вызывать физические симптомы, такие как боль и усталость. Стресс — это одна из проблем психического здоровья, которая часто приводит к проблемам с физическим здоровьем. Беспокойство может вызвать боль в груди, учащенное сердцебиение или проблемы с пищеварением. Некоторые люди могут задаться вопросом, могут ли проблемы с психическим здоровьем также привести к раку.

Нет убедительных доказательств того, что стресс, беспокойство или другие проблемы психического здоровья могут вызывать рак.Некоторые исследования показывают, что факторы психического здоровья могут привести к более высокому риску рака, но эта связь не полностью подтверждена научными данными. Одно исследование 2013 года, посвященное изучению рабочего стресса, показало, что нет доказательств того, что рабочий стресс является фактором риска развития рака.

Вызывает ли химиотерапия психические проблемы?

У некоторых людей возникают проблемы с мыслительными процессами в результате химиотерапии. Им может казаться, что их мысли затуманивает туман. Этот туман, известный как «химический мозг», может мешать обращать внимание, концентрироваться на учебе или работе, запоминать новую информацию или спать.Эти психические изменения могут сопровождаться чувством усталости или депрессии. Даже если физические симптомы не являются серьезными, химиотерапия может повлиять на повседневную жизнь, затрудняя выполнение когнитивных задач.

Хотя это называется «химиотерапия», это состояние может возникнуть в любой момент во время рака, даже у людей, не получающих химиотерапию. Врачи считают, что это может быть вызвано рядом факторов, включая сам рак, а также другими факторами, такими как усталость, депрессия или плохое питание.

Часто химиотерапия проходит через короткое время.Но проблемы с мозгом могут сохраняться, поэтому важно поговорить с врачом, когда проблемы начнутся, а не ждать, пока они не станут мешать повседневной жизни. Врачи, а также поддерживающая семья и друзья могут помочь отслеживать симптомы и проблемы и разработать стратегии выживания.

Консультации и лечение рака

Лечение рака часто бывает успешным, и многие больные раком живут годами, не получив диагноза. Но люди, которые борются с проблемами психического здоровья во время лечения или после него, могут иметь более низкое качество жизни.Поскольку эмоциональные последствия рака имеют далеко идущие последствия и могут стать серьезными, важно обратиться за помощью, прежде чем они станут хуже.

Даже выжившим после рака, у которых нет симптомов психического здоровья, настоятельно рекомендуется обращаться к консультанту, который специализируется на пост-онкологической помощи. Исследования показывают, что менее трети выживших после рака говорят со своими врачами о проблемах психического здоровья, даже если они подвержены высокому риску тревожности и депрессии. Разговор с консультантом на раннем этапе может помочь предотвратить серьезность проблемы.

Люди могут чувствовать облегчение и надежду после лечения рака. Но чувство тревоги и стресса тоже нормально. Часто бывает трудно вернуться к жизни, которая была до постановки диагноза. Близкие люди могут не понимать, что изменилось, и у людей, переживших рак, также часто бывает чувство изоляции.

Обращение к группе поддержки рака, особенно к группе, возглавляемой обученным консультантом, — это один из способов справиться с эмоциональными последствиями рака. Сильная поддержка — ключевой фактор хорошего эмоционального здоровья, и она может помочь поговорить с другими людьми, которые испытали нечто подобное.

Один из поставщиков психиатрических услуг, который помогает больным раком, — это социальный работник-онколог. Социальные работники-онкологи помогают людям разобраться в своем диагнозе, находят ресурсы, находят способы поговорить о раке с друзьями и семьей и узнают, как управлять своим раком. Они могут помочь людям найти других консультантов для более глубокого лечения психического здоровья.

Разговорную терапию часто рекомендуют людям, борющимся с последствиями рака. Когнитивно-поведенческая терапия — это вид терапии, который может иметь хороший успех.КПТ помогает людям бросать вызов негативным мыслям и изменять модели мышления, которые к ним приводят. Семейная или парная терапия может быть рекомендована, если у вас есть партнер и / или дети. Некоторым может быть полезна групповая терапия.

Терапевты могут порекомендовать расслабляющие упражнения, медитацию или практики внимательности как часть лечения. Некоторым людям может помочь ведение дневника или арт-терапия. Эти занятия часто помогают уменьшить симптомы беспокойства и стресса.

Примеры лечения рака

• Как справиться с чувством вины: Исааку, 43 года, недавно был поставлен диагноз «рак легких 2 стадии».Сначала он пытается быть оптимистичным, но после начала лечения начинает чувствовать себя подавленным и безнадежным. Думая о том, как он курил в течение нескольких лет в колледже, он начинает чувствовать, что сам навлек на себя свой рак, что это его вина, что он решил курить. Он также злится на то, что друзья, которые все еще курят, не болеют раком легких, когда он это делает. Его настроение становится раздражительным, и он огрызается на жену и 10-летнего сына, когда они пытаются предложить поддержку. Когда его жена предлагает им вместе пойти на несколько сеансов семейного консультирования, Исаак усмехается, говоря: «Болеют мои легкие, а не мой разум.Но в конце концов он решает, что было бы полезно поговорить о своих мыслях. Во время семейного консультирования терапевт дает каждому из них время, чтобы поговорить о том, что они чувствуют. Исааку трудно разделить свою вину, но он разделяет его вместе со своим страхом умереть и оставить свою семью в покое. Жена Исаака разделяет страх потерять мужа и желание поддержать его, пока он продолжает лечение. Сын Исаака говорит, что не хочет, чтобы папа умер, и также указывает, что никто не просит, чтобы он заболел. Терапевт говорит семье, что то, что они чувствуют, является общим, и призывает их быть открытыми со своими чувствами дома, чтобы все они могли поддерживать друг друга.Она нормализует чувство вины Исаака и помогает ему научиться сострадать себе. После еще нескольких сеансов семейного консультирования Исаак продолжает индивидуальную терапию, чтобы работать над своей виной и тревогой, а также посещает группу поддержки один раз в месяц. Жена Исаака решает посетить собрание группы поддержки для партнеров больных раком. По мере того, как он продолжает учиться быть более эмоционально открытым со своей семьей, Исаак начинает обретать надежду.
• Чувствует себя изолированным от семьи и друзей: Корина, 51 год, выздоравливает от рака груди.Ей сделали успешную мастэктомию, и ее сканирование не выявляет дальнейших признаков рака. Ее семья и друзья вне себя от радости и продолжают убеждать ее «воспользоваться вторым шансом в жизни». Но Корина, хотя и чувствует облегчение после того, как прошла курс лечения, не чувствует, что у нее «победил» рак. Ей часто снится химиотерапия или подготовка к операции, и она просыпается в тревоге с колотящимся сердцем. Она вернулась к своей работе ветеринарным техником, но часто чувствует себя уставшей и как будто может заснуть стоя.Иногда она чувствует себя неуместной на работе или медлительной и вялой. Она понимает, что часть ее мысли, что она умрет от рака, и что она не планировала жизнь после рака. Но из-за того, что ее близкие так счастливы, Корина не знает, как рассказать о своих чувствах или рассказать о своих трудностях, связанных с приспособлением к жизни. Она начинает избегать других, поэтому ей не нужно говорить о своих чувствах. Отталкивание людей делает ее еще более одинокой, поэтому она решает обратиться к консультанту. Врач направляет ее к терапевту, и Корина записывается на прием.Терапевт помогает Корине начать работу над способами корректировки. Корина учится бросать вызов негативным мыслям с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Она также начинает вести дневник сновидений и ежедневный дневник и обнаруживает, что простая запись своих мыслей помогает уменьшить их влияние на нее. В конце концов, она снова начинает получать удовольствие от компании своей семьи и друзей, и у нее появляется возможность говорить им, когда она борется, и ей становится легче справляться с переживаниями.

Каталожные номера:

1. Беспокойство, страх и депрессия: рак влияет на ваше эмоциональное здоровье.(2016, 24 мая). Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/emotional-side-effects/anxiety-fear-depression.html

.

2. Бауэр А. (2014, 8 апреля). В центре внимания: социальные работники онкологии — часть I, вопросы и ответы. Получено с https://www.cancer.net/blog/2014-04/spotlight-oncology-social-workers-%E2%80%93-part- i-qa
3. Коскарелли А. (2011). Если у родителей рак: забота о детях. Simms / Mann Центр интегративной онкологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Получено с http://www.simmsmanncenter.ucla.edu/index.php/resources/articles-from-the-director/when-a-parent-has-cancer-taking-care-of-the-children/

.

4. Химиотерапия. (2016, 9 июня). Американское онкологическое общество. Получено с https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/changes-in-mood-or-thinking/chemo-brain.html

.

5. Депрессия. (2017, 2 ноября). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/depression-hp-pdq

.

6. Чувства и рак.(2018, 20 августа). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings

.

7. Хейккила К., Франссон Э. И., Боненфант С., Драгано Н., Хамер М., Йоэнсуу М.,… Кивимаки М. (2013, 7 февраля). Рабочий стресс и риск рака: метаанализ 5700 случаев рака у 116000 европейских мужчин и женщин. Британский медицинский журнал. Получено с https://www.bmj.com/content/346/bmj.f165
8. Moses, T., & Linden, S. (14 сентября 2018 г.).Влияние диагноза рака на психическое здоровье. Национальная сеть поведенческого здоровья. Получено с https://www.bhthechange.org/resources/mental-health-impacts-of-a-cancer-diagnosis

.

9. Паркер, Дж. (23 января 2018 г.). Согласно исследованию, каждый пятый больной раком страдает посттравматическим стрессовым расстройством после постановки диагноза. Центральная онкология. Получено с https://www.oncology-central.com/2017/11/20/one-five-cancer-patients-experience-ptsd-diagnosis-study-suggests

.

10. Паскуини, М., и Бионди, М. (2007). Депрессия у онкологических больных: критический обзор. Клиническая практика и эпидемология в области психического здоровья. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1797173/
11. Питман, А., Сулеман, С., Хайд, Н., и Ходжкисс, А. (2018). Депрессия и тревога у онкологических больных. Британский медицинский журнал. Получено с https://www.bmj.com/content/361/bmj.k1415
12. Психологический стресс и рак. (2012, 10 декабря). Национальный институт рака. Получено с https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet

.

13. Sorgen, C.(2017, 19 мая). Проблемы с ЗГ у выживших после рака сохраняются еще долго после окончания лечения. Психиатрия Интернет. Получено с https://psychnews.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.pn.2017.4b20
14. Стресс и тревога не вызывают рак. (2015). Национальный онкологический совет. Получено с https://www.cancercouncil.com.au/86113/cancer-information/general-information-cancer-information/cancer-questions-myths/psychological-cancer-questions-myths/stress-and-anxiety-do- рак, не являющийся причиной

В поисках советника | Livestrong

Консультант обеспечивает безопасную и непредвзятую среду, в которой вы можете обсудить свои проблемы.Консультант не решит за вас ваших проблем. Вы будете руководствоваться процессом обучения и поиска способов решения жизненных проблем.

Подростки и молодые люди с раком NCI

Веб-сайт Национального института рака содержит информацию для подростков и молодых людей, которая предоставляет точную информацию о проблемах, которые может принести рак. В нем рассматриваются такие темы, как:

Американский институт исследований рака

Исследования показывают, что выбор, который мы делаем каждый день, влияет на наши шансы заболеть раком.Ученые обнаружили, что то, что вы едите, как вы двигаетесь и сколько вы весите, может снизить риск многих видов рака.

Глупый рак!

Stupid Cancer — крупнейшая благотворительная организация, которая всесторонне занимается борьбой с раком молодых взрослых посредством пропаганды, исследований, поддержки, информационно-пропагандистской работы, повышения осведомленности, мобильного здравоохранения и социальных сетей. Наши инновации, награда

Центр правовой защиты рака

Центр юридических ресурсов по раку (CLRC) предоставляет бесплатные и конфиденциальные услуги и информацию по юридическим вопросам, связанным с раком, выжившим, близким, друзьям, работодателям, здравоохранению

MyOncofertility.org

Консорциум онкофертильности — это группа исследователей и медицинских специалистов, занимающихся изучением и расширением возможностей репродуктивного будущего выживших после рака. Интернет-пациент

Термины «консультант» и «консультирование» могут относиться к любому типу профессионального консультирования или терапии. Вам может помочь консультант:

• Столкнуться с разными эмоциями и жизненными изменениями во время переживания рака. Консультант выслушает вас и поможет понять, как вы пережили рак и какие эмоции вы испытываете.
• Позаботьтесь о человеке в целом, включая свое тело, разум и дух. Эмоциональные проблемы часто упускаются из виду, потому что так много внимания уделяется физическому выздоровлению от рака и его долгосрочным последствиям.
• Найдите здоровые способы реагировать на сложные ситуации. Разговор с консультантом не означает, что с вами что-то не так или вы слабы. Это просто означает, что вы готовы делать все возможное, чтобы быть здоровым. Консультант поможет вам найти способы справиться с вашими проблемами и понять их.

Поговорите со своим советником о

• Как справиться с диагнозом рака.
• Такие эмоции, как грусть, депрессия или беспокойство.
• Проблемы со сном.
• Проблемы с управлением такими симптомами, как боль.
• Финансовые проблемы.
• Изменения в отношениях.
• Трудно принять решение о лечении, работе или доме.
• Помогаем детям понять и приспособиться.
• Духовные проблемы.
• Процесс принятия решений.
• Общение с членом медицинской бригады.
• Вопросы занятости.
• Давние проблемы, не связанные с раком.
• Желание найти смысл в этой болезни.

Скачать PDF

Типы консультирования

Консультации могут быть предоставлены в различных условиях.

• Индивидуальное консультирование: Беседа и личный разговор с консультантом один на один.Индивидуальное консультирование может быть полезно для тех, кто хочет поддержки, но кому неудобно разговаривать в группах.
• Консультации для пар: Партнеры вместе разговаривают с консультантом.
• Семейное консультирование: Вся семья разговаривает с консультантом.
• Групповое консультирование: Группа людей со схожими проблемами встречается вместе с обученным консультантом, который дает рекомендации.
• Групповые занятия поддержки: Группа людей, которые собираются вместе по схожим причинам.Эти группы обычно сосредотачиваются на одной общей теме, такой как выживаемость рака. Группы поддержки не всегда возглавляет обученный консультант. Часто члены группы организуют и возглавляют эти группы, чтобы установить связь с другими людьми, которые решают аналогичные проблемы, и учиться у них. Медицинские бригады часто направляют выживших в группы поддержки.

Консультации специалистов

Консультационные услуги предлагают многие специалисты. Некоторые из них могут называть себя «психотерапевтами», «терапевтами», «консультантами» или «специалистами по психическому здоровью».»Вот список профессионалов, прошедших обучение и имеющих лицензию в большинстве штатов на оказание консультационных услуг:

У вас могут возникнуть опасения по поводу открытого разговора с кем-то, кого вы только что встретили или кого-то плохо знаете. Однако правильный консультант поможет вам избавиться от нервозности. Наиболее эффективные консультанты предложат встретиться с вами в течение нескольких сеансов, а затем поговорить с вами о том, как работают отношения консультирования.Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, вы можете спокойно обсудить их с консультантом. Если вы чувствуете себя некомфортно, возможно, консультант вам не подходит. Многие люди находят поддержку в отношениях на основе веры с духовным лидером, таким как раввин, пастор, священник или больничный капеллан.

Как найти консультанта

Обратитесь за рекомендациями к своему лечащему врачу. Многие больницы и клиники включают в свою команду социальных работников или других специалистов по психическому здоровью.Они работают в тесном сотрудничестве с другими членами команды, часто без дополнительной оплаты.

Вас могут направить к частному консультанту, в местную семейную службу или в некоммерческую онкологическую организацию. Попросите несколько направлений, чтобы вы могли побеседовать с консультантами и найти того, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Группы поддержки также являются хорошим местом для получения рекомендаций для консультантов от других выживших. А некоторые онкологические организации и консультационные ассоциации предоставляют информацию и направления.

Ищите консультанта, который имеет опыт работы с проблемами выживания после рака.Прежде чем выбрать одного, попробуйте опросить несколько консультантов. Сообщите консультанту, о чем вы хотите поговорить. Если консультант не знает, что вас беспокоит, попросите направления.

Вопросы, которые следует задать при собеседовании с консультантом

• Как мне поговорить с семьей о моей усталости?
• Как мне справиться с депрессией?
• Следует ли мне беспокоиться о том, что мы с партнером не были очень близки с момента окончания лечения?
• Подойдет ли мне индивидуальное, семейное, семейное или групповое консультирование?
• Какие у вас есть профессиональные степени и образование?
• У вас есть опыт работы с выжившими после рака?
• Есть ли у вас опыт лечения моего конкретного вида рака?
• Какие методы консультирования вы используете?
• Есть ли у вас фиксированная или скользящая плата (сниженная комиссия), и покроет ли моя страховка расходы?

Скачать PDF

Расходы на консультации

Поскольку консультирование может быть дорогостоящим, спросите о стоимости при обращении к консультанту.Спросите, доступны ли какие-либо бесплатные или недорогие услуги. Вот способы обратиться за помощью в покрытии расходов на консультации:

• Многие больницы, клиники и некоммерческие онкологические организации предоставляют социальные услуги или консультационные услуги бесплатно, потому что они считаются важной частью комплексных услуг программы лечения рака.
• Полисы медицинского страхования с покрытием психического здоровья обычно оплачивают определенное количество сеансов в год с лицензированным специалистом по психическому здоровью, если консультирование направлено на конкретную проблему, такую ​​как депрессия или тревога.Количество покрываемых сеансов определяется страховым полисом и обычно составляет от 6 до 20 сеансов. Иногда с пациента взимается доплата.
• Некоторые психиатрические клиники и частные консультанты предлагают «скользящую шкалу оплаты», что означает, что вы можете попросить сниженную плату, если у вас ограниченные финансовые ресурсы.
• Некоторые организации предлагают бесплатные ограниченные консультационные услуги по телефону.
• За сеанс частного или группового консультирования, не покрытого страховкой, может взиматься оплата из кармана в размере от 40 до 120 долларов за сеанс, в зависимости от квалификации терапевта и местных тарифов.

Смена советника

Не каждый консультант или терапевт подходит. Даже если консультант имеет опыт работы, его личность или подход к консультированию могут не соответствовать вашим индивидуальным потребностям. Иногда консультанты и их клиенты имеют очень разные личности и взгляды на жизнь.

В ситуации группового консультирования возможно, что консультант может показаться подходящим человеком, чтобы помочь, но сама группа не подходит. Если это произойдет, поговорите с консультантом, чтобы узнать, существует ли другая группа или индивидуальное консультирование может быть более полезным.

Вы можете найти другого консультанта, если вы не можете комфортно поговорить с консультантом о своих чувствах или если ответы консультанта на ваши вопросы не помогают. Когда вы решите, подходит ли вам консультант, проверьте, является ли тема обсуждения причиной вашего дискомфорта или нужно изменить отношения с консультантом. Очень важно найти подходящего консультанта и получить необходимую помощь.

Работают ли ваши консультационные отношения на вас?

• Достигаете ли вы прогресса и получаете ли вам необходимую помощь?
• Комфортно ли вам делиться своими мыслями и чувствами с консультантом?
• Можете ли вы сказать своему консультанту, когда вы чувствуете себя некомфортно или неуверенно в отношениях с психологом?
• Отвечает ли ваш консультант положительно, когда вы говорите о своих проблемах?

Скачать PDF

Иногда люди, страдающие раком, могут чувствовать, что у них нет времени, денег, энергии или потребности в консультациях.По этой причине могут развиться предотвратимые проблемы, а небольшие проблемы могут стать больше. Хронический стресс может оставаться и накапливаться, вместо того, чтобы его прорабатывать и отпускать.

Работа над проблемами может вызвать самые разные эмоции. Часто это требует изменения вашего отношения к ситуациям. Работа консультанта — помочь вам в этом процессе. Процесс консультирования может занять время, но, скорее всего, он потребует гораздо меньше времени, чем если бы вы пытались выполнять работу самостоятельно. Вы обнаружите, что польза стоит затраченных усилий.

___

Цитированных работ:

Институт медицины, Национальный советник по исследованиям. Удовлетворение психосоциальных потребностей женщин с раком груди . Вашингтон, округ Колумбия: National Academies Press, 2004. Голландия, Джимми, изд. Психоонкология . Нью-Йорк: Oxford University Press, 1998.

.

Была ли эта статья полезной?

Разблокировка эмоций рака

Сьюзан Сайринг, медсестра онкологического центра Siteman в Санкт-Петербурге.Луи недавно ухаживал за женщиной в возрасте около 60 лет, которая нуждалась в лучевой терапии рака печени. Внешних признаков беспокойства пациентка не проявляла. Но когда Сайринг упомянула, что они могут попросить ее пройти тест, оценивающий дистресс людей от нуля (отсутствие дистресса) до 10 (сильное расстройство), дочь пациентки вставила, что ее матери должно быть 20 баллов из 10.

«Это удивило меня, потому что [пациент] не был беспокойным и не делал ничего, что я обычно заметил бы», — говорит Сайринг.

Вскоре она узнала, почему ее пациентка обезумела: женщина не только воспитывала двух внуков-подростков, потому что ее сын недавно умер, но и ее муж неизлечимо болел раком крови. Пациент почувствовал облегчение, когда Сайринг объяснил, что в больнице предлагаются бесплатные консультационные услуги.

Депрессия и тревога — одни из самых распространенных расстройств настроения, связанных с раком. Согласно исследованию, проведенному в 2012 году более чем 10 000 пациентов с диагнозом этого заболевания, 19 процентов продемонстрировали клинический уровень тревожности, а еще 23 процента сообщили о субклинических симптомах.Около 13 процентов пациентов продемонстрировали уровень депрессии в клиническом диапазоне, а 17 процентов сообщили о субклинических симптомах депрессии ( Journal of Affective Disorders , 2012).

Пациенту

Syring повезло, потому что онкологический центр Siteman начал скрининг онкологических пациентов на предмет дистресса с помощью прибора, называемого термометром дистресса. Но многие онкологические центры не имеют таких программ, и, как следствие, расстройства настроения часто остаются незамеченными.

Некоторые учреждения начали проводить скрининговые обследования для выявления пациентов, подвергающихся наибольшему риску психических расстройств во время лечения.Однако другие сайты были перегружены логистикой, предлагающей психологическую поддержку пациентам, которые могут иметь дело со страхом смерти, финансовой незащищенностью и изнурительными побочными эффектами лекарств, включая усталость. Согласно опросу, проведенному Американским обществом психосоциальной онкологии, около 90 процентов из 146 обследованных учреждений предлагают клинические психосоциальные услуги, но только около половины из этих учреждений предоставляют регулярный скрининг на стресс ( Psycho-Oncology , 2013).

Для пациентов на самом деле существует сдерживающий фактор для начала подобных разговоров — они не хотят быть «проблемными пациентами» или отвлекать врача от лечения рака, говорит психолог Северо-Западного университета Линн Вагнер, доктор философии. «Пациент предполагает, что бригада онкологов спросит, хотят ли они знать, но бригада онкологов предполагает, что пациенты поделятся информацией, если они борются», — объясняет Вагнер. «Это действительно идеальный шторм, который позволяет не замечать и не лечить бедствие.«

Эта загадка была только что подтверждена исследованием более чем 21000 пациентов, в ходе которого было обнаружено, что почти 75 процентов больных раком с депрессией не получали лечения от своего психического состояния ( The Lancet Psychiatry , 2014).

В следующем году эта тенденция изменится в Соединенных Штатах благодаря новому мандату, согласно которому онкологические центры должны внедрять программу скрининга бедствия для поддержания аккредитации Комиссии по раку Американского колледжа хирургов.В конечном итоге новый стандарт может помочь медицинским бригадам примерно в 1500 аккредитованных медицинских учреждениях страны, где проходят лечение почти 70 процентов всех вновь диагностированных онкологических больных.

«Впервые психосоциальная помощь стала обязательным компонентом онкологической помощи в этой стране», — говорит Вагнер, член рабочей группы, которая рассмотрела стандарты аккредитации онкологических центров. «Мы можем ожидать увеличения числа направлений для получения психиатрических услуг, и этот стандарт станет очень мощным инструментом для привлечения ресурсов для поставщиков психосоциальных услуг.«

Психология и физиология

Актуальность обязательного скрининга на дистресс в онкологических центрах усилилась, когда все большее количество исследований начало показывать, что аффективные расстройства могут влиять на исход болезни.

Одно исследование, например, показало, что пациенты с раком груди, которые участвовали в еженедельных групповых занятиях с психологом в течение одного года, снижали риск рецидива рака груди на 45 процентов ( Cancer , 2008).В группах пациенты изучали такие навыки, как техники релаксации, позитивные способы справиться со стрессом и стратегии максимальной социальной поддержки. В последующем исследовании тех же пациентов, у которых рак позже рецидивировал, исследователи обнаружили, что у тех, кто участвовал в групповой терапии, риск смерти от рака снизился на 59% ( Clinical Cancer Research , 2010).

«Психосоциальное вмешательство имело положительный и длительный эффект, уменьшив симптомы негативного настроения и в то же время улучшив иммунную реакцию пациента», — говорит ведущий исследователь Барбара Андерсен, доктор философии из Университета штата Огайо.«Важно понимать, что по мере изменения эмоций, вероятно, меняется и биология. И наоборот, биологические изменения могут влиять на эмоции».

В аналогичном исследовании изучалось, может ли депрессия влиять на выживаемость при раке у женщин с метастатическим раком груди. Ведущий исследователь Джанин Гиз-Дэвис, доктор философии из Университета Калгари в Канаде, обнаружила, что женщины, которые со временем стали менее депрессивными, жили в среднем 53 месяца по сравнению с 37 месяцами для женщин, которые со временем становились более депрессивными ( Journal of Clinical Онкология , 2011).

«Впадать в депрессию, когда [вам] поставлен диагноз рака, — это нормально, но важно не оставаться в таком состоянии, потому что хроническая депрессия имеет силу влиять на ваши физиологические симптомы», — говорит Гиз-Дэвис. «Наша цель — побудить людей обратиться за помощью в случае депрессии».

Новый мандат на скрининг бедствия поможет в достижении этой цели. Для этого требуются учреждения, предлагающие скрининг на наличие дистресса, направление к специалистам или оказание помощи и последующее наблюдение в случае психосоциального дистресса, но поставщики медицинских услуг могут выбирать свои собственные инструменты скрининга, время скрининга и критерии направления для получения психосоциальных услуг.Такие общие руководящие принципы призваны дать поставщикам онкологических услуг гибкость в создании программ, которые лучше всего подходят их учреждениям.

В онкологическом центре Siteman, например, когда пациенты набирают более пяти баллов на термометре бедствия, медсестры или фельдшеры предупреждают медицинскую бригаду, чтобы обсудить с пациентом варианты психосоциальной поддержки. Оценив свой уровень дистресса, пациенты также указывают любые области, в которых возникла проблема на прошлой неделе, например, отношения с детьми, физическая боль или грусть.

В Армейском медицинском центре Уолтера Рида в Бетесде, штат Мэриленд, врачи проверяют всех новых больных раком на предмет их дистресса, используя тот же «термометр», и уведомляют психолога Лесли Купера, доктора философии, о случаях, когда пациенты набирают четыре или более баллов. Купер, который работает в психоонкологической службе Уолтера Рида, затем общается с пациентами, чтобы обсудить детали их ответов. Недавно в ходе обследования был выявлен пациент с раком мозга, который боролся с чувством паники, которое напомнило ему о его военном опыте.Купер помог ему понять, что его диагноз не обязательно означает, что ему осталось жить недолго, потому что лечение доступно.

«Инструмент для скрининга оказался очень полезным, потому что он позволяет нам помочь пациентам рассказать о своем диагнозе и лечении», — говорит Купер. «Он предоставляет словарь для мыслей, чувств и опасений, который пациенты и медицинская бригада могут использовать для общения при обсуждении протокола лечения и того, чего ожидать с точки зрения качества жизни.«

Новые возможности для психологов

В то время как в некоторых больницах есть в штате психологи для лечения онкологических пациентов, во многих онкологических центрах есть социальные работники для удовлетворения психосоциальных потребностей пациентов, — говорит Тереза ​​Дешилдс, доктор философии, психолог из онкологического центра Siteman. Она надеется, что новый стандарт увеличит спрос на психиатрические услуги и побудит центры лечения рака нанимать больше психологов для лечения пациентов, которые борются с эмоциональными аспектами болезни.

«Это важное место для психологов, потому что социальные работники часто заняты практическими делами, и у них мало времени на консультации или терапию», — говорит она. «Есть много психологических проблем, которые требуют большего, чем практическое решение».

В больницах, у которых нет ресурсов для найма дополнительных психологов, пациентов могут направить к практикующим психиатрам или общественным организациям, которые могут предложить помощь вне стен больницы.

«Это возможность для практикующих психиатров проявить инициативу и начать связываться с аккредитованными больницами по поводу ценных услуг, которые они могут предоставить», — говорит Вики Кеннеди, социальный работник по онкологии в Cancer Support Community, международной некоммерческой организации, базирующейся в Вашингтоне, округ Колумбия. .С.

Она — одна из многих медицинских работников, которые говорят, что им очень нравится способность скринингового инструмента улучшить уход за больными раком. «Люди не всегда признают, что у них проблемы, а обследование — это возможность улучшить их состояние».

Хизер Стрингер, журналист из Сан-Хосе, Калифорния.

Психологический стресс и рак — Национальный институт рака