Воспитание подростка 14 лет мальчик советы психологов: Особенности воспитания мальчиков-подростков в 14 лет

Особенности воспитания мальчиков-подростков в 14 лет

Воспитание мальчика – сложный процесс, который требует от родителей проявления такта, заботы и строгости одновременно. Дети растут быстро, и вчерашний малыш, который с радостью рассказывал маме о своих увлечениях и победах, вдруг незаметно для взрослых превращается в замкнутого, грубоватого подростка со своими интересами и пристрастиями.

Как воспитывать мальчика-подростка в 14 лет, чтобы он вырос настоящим мужчиной, способным отдавать отчет своим действиям и отвечать за свои поступки? Как остаться непререкаемым авторитетом в глазах ребенка и одновременно стать его лучшим другом? Как много этих «как», на которые родители не всегда могут найти ответ и в отчаянии бросаются из крайности в крайность, наказывая или позволяя сыну все!

Давайте попробуем разобраться во всех тонкостях психологии и физиологии мальчиков в этот непростой период, чтобы максимально безболезненно и достойно пережить его вместе со своим ребенком.

Важные изменения

Чтобы понять, как правильно воспитывать мальчика-подростка, необходимо знать, какие изменения происходят в физиологическом и психологическом плане с детьми в этом возрасте.

К 14 годам у мальчиков заканчивается формирование вторичных половых признаков. У них все чаще начинает возникать поллюции. Голос грубеет, начинают расти волосы на теле, у некоторых ребят появляется растительность на лице. Количество тестостерона достигает максимальной отметки: оно увеличивается на 700-900%!

При таких физических изменениях вполне естественным явлением становятся проявления психологических перемен. Мальчики становятся тревожными, раздраженными и рассеянными. Процессы, которые происходят в организме, не всегда понятны ребенку и беспокоят его. Изменения во внешности чаще воспринимаются отрицательно и приносят множество комплексов.

В то же время мальчик начинает чувствовать себя взрослым. Что это такое и что с этим делать, он еще не понимает совершенно, но ощущение, что пришло время что-то менять, не покидает его. Агрессия при отстаивании своей точки зрения как раз-таки и является стремлением доказать, что он уже не маленький, а взрослый человек, с мнением которого нужно считаться.

Чем меньше была степень доверия и понимания между родителями и мальчиком до подросткового возраста, тем больше вероятность того, что он начнет искать поддержку в компании сверстников в четырнадцать лет.

Ощущение безысходности и непонимания со стороны взрослых, попытки доказать значимость самому себе и другим часто толкают мальчика на необдуманные поступки, которые чреваты серьезными последствиями.

Семья и отношения в ней

В это сложное время только от родителей зависит, как подросток сможет адаптироваться к новому состоянию, пережить изменения и вступить на новый уровень развития. При этом важно понимать, что те методы, которыми пользовались взрослые для воспитания маленького ребёнка, совершенно не подходят для подростка. Родителям нужно вовремя перестроиться и научиться слышать и понимать своего сына.

К тому же характер четырнадцатилетнего мальчика уже практически сформирован под воздействием школы, друзей, социального окружения и, конечно, родителей.

Даже если отношения в семье были хорошими, мальчику в этом возрасте все равно необходимо утвердиться среди сверстников. В это время ему как никогда необходима поддержка отца.

Взрослые мужчины часто допускают ошибку, стремясь навязывать сыну свое видение мира.

Приведем пример.

Отец считает, что мальчик должен быть мужественным и сильным, его должны не только уважать ровесники, но и побаиваться. А вот сын у него мягкий, ему совершенно не хочется отстаивать свою правоту кулаками, да и танцы ему больше по душе, чем секция бокса.

Отец уверен, что вырастил «слабака», и при каждом удачном случае напоминает сыну, что он о нем думает. Несмотря на собственные пристрастия, мальчику очень хочется заслужить одобрения папы, и к подростковому возрасту он начинает неосознанно искать компанию сверстников, которая поможет ему стать тем, кем хочет его видеть отец. Правонарушения, агрессия, вредные привычки – станут обязательными спутниками этого периода. Ведь сын не знает, как можно по-другому стать взрослым и мужественным, таким, каким хочет видеть его папа.

Другая крайность в неправильном воспитании мальчиков этого возраста заключается в полном безразличии родителей к судьбе сына и вседозволенности. Мальчик чувствует себя одиноким, никому не нужным. Он либо замыкается в себе, либо проявляет агрессию, пытаясь привлечь к себе внимание.

Поэтому родителям очень важно в это время выбрать правильную позицию, основанную на доверии и поддержке взрослеющего сына. Пришло время признать его право на собственное мнение и осознанные поступки, а также заменить слово «воспитание» на «сотрудничество».

Общение со сверстниками

Подростка-мальчика все больше тянет к сверстникам. Он видит возможность самоутвердиться только в компании друзей. Для него сейчас важно все: как о нем подумают, что скажут и как отнесутся к его поступкам друзья. Более того, он чувствует себя уверенно среди «равных»: у друзей такие же проблемы и, главное, подростка там понимают. Во всяком случае, так считает он.

Родителям очень важно ненавязчиво контролировать, с кем и когда общается их сын. При этом ни в коем случае нельзя негативно отзываться при ребенке о друзьях: это приведет только к тому, что подросток замкнется в себе и перестанет рассказывать о своей компании.

Контроль и доверие – сложное сочетание, но оно необходимо в процессе воспитания мальчика. Дело в том, что для подростка, как мы уже говорили, очень важно мнение сверстников. Поэтому он будет всячески пытаться завоевать авторитет в их глазах. Хорошо, если парень обладает своим мнением и способен проявить его в компании. Но чаще всего мальчик будет подстраиваться под правила своего сообщества, стараясь выглядеть взрослым.

Пробовать сигареты, спиртное, наркотики подросток может начать не потому, что ему хочется ярких ощущений, а потому, что друзья считают, что это «круто».

К тому же в таких подростковых группировках есть четкое разделение ролей. Хорошо, если ваш сын находится в числе «уважаемых и авторитетных парней». Если же мальчику не повезло, и его считают в компании «шестеркой» и оттачивают на нем свое остроумие, а часто и силовые приемы, очень важно поддержать сына, помочь и направить по нужному пути. Мало того, что он всеми силами будет пытаться завоевать авторитет (а так как обычными способами у него это не получилось, в ход могут пойти криминальные «подвиги»), взрослым необходимо по возможности оградить мальчика от издевательств и насмешек.

Сделать это можно только тогда, когда сын настолько доверяет взрослым, что способен поделиться с ними этой серьезной проблемой. Но, к сожалению, родители не только не помогают взрослеющим парням, но еще часто оказываются вообще не в курсе того, что происходит в их жизни.

Поиск авторитета

Любой мальчик в возрасте четырнадцати лет будет искать человека, на которого ему захочется равняться. Может показаться странным, но родители могут выбрать такого человека для сына сами. Причем при правильном подходе подросток даже не догадается, кто способствовал такому нужному для него знакомству.

Тренер по футболу, инструктор в тренажерном зале, руководитель туристического кружка, близкий знакомый семьи, который смог самостоятельно добиться успеха в бизнесе, – этот список можно перечислять бесконечно. Поверьте, ваш сын с трепетом будет слушать советы этих людей, если они будут даваться на дружеской ноте.

Конечно, это не значит, что вам достаточно ткнуть пальцем в нужного человека и сообщить сыну, что с этого дня он должен подражать ему. Знакомство с авторитетным человеком должно начинаться постепенно, с рассказов о достоинствах и заслугах мужчины. Важно, чтобы мальчик сам почувствовал необходимость общения, потянулся к взрослому. И тогда можно быть уверенным, что жизненные ценности взрослого станут постепенно переходить к подростку.

Может показаться странным, что поиск авторитета нужно искать на стороне. Ведь во многих семьях отцы искренне хотят принимать участие в процессе воспитания и волнуются за сына не меньше, чем мать. Однако специфика возраста требует подтверждения истинам, которые внушались парню с детства. Ему важно разобраться, правильны ли были утверждения родителей, можно ли их использовать в собственной жизни.

Вашему сыну нужен друг, взрослый товарищ, который не считает его ребенком и способен говорить с ним на равных.

Важные рекомендации родителям

Конечно, дать однозначные рекомендации, как воспитать подростка правильно, не может дать никто. Ни один самый титулованный профессор педагогики и психологии не сможет ответить вам на волнующие вопросы взросления парня. Не сможет по одной причине: это ваш сын, и только вы, люди, которые подарили ему жизнь, знаете все достоинства и недостатки мальчика. Основываясь на особенностях характера и темперамента сына, вы должны использовать общие рекомендации не в «чистом» виде, как они представлены в источниках, а в том, в каком они приемлемы для вашего ребенка.

• Воспитание начинается с раннего детства, а не с четырнадцати лет: к этому времени характер парня практически сформирован;
• Готовьте мальчика к переменам, которые произойдут в его организме заранее: ведите доверительные беседы на тему полового созревания и общения со сверстниками;
• Показывайте на собственном примере семейной жизни, какими должны быть взаимоотношения мужчины и женщины;
• Не «душите» сына излишней опекой, дайте ему возможность самостоятельно принимать решения:
• Уважайте его выбор, будь это прическа, товарищ или хобби;
• Позвольте мальчику чувствовать себя мужчиной: доверяйте ему ответственную работу по дому, советуйтесь по важным семейным вопросам;
• Найдите для сына достойный пример, которому он сможет подражать;
• Гордитесь достижениями парня, поддерживайте во время неудач;
• Станьте для мальчика другом: пусть он чувствует, что родители рядом в любой ситуации;
• Никогда не оскорбляйте сына! Унижение приведет только к отчуждению и растущей пропасти непонимания;
• Любите взрослеющего мужчину так, как это умеют делать только родители: искренне и бескорыстно;
• Не забывайте говорить сыну о своей любви. Поверьте, ваш колючий «ежик» все еще очень хочет слышать слова нежности и чувствовать ваши объятия.

Воспитывать подростка правильно непросто. Но с этой задачей успешно справились тысячи семей. И у вас это тоже получится. Запаситесь терпением, демонстрируйте любовь и понимание, и через несколько лет вы с гордостью будете смотреть на своего сына, который обязательно станет настоящим мужчиной.

Психология мальчиков-подростков в 14 лет

У мальчика в 14 лет начинается этап превращения во взрослого мужчину. В это время период биологического созревания совпадает с появлением новых интересов и разочарованием в прежних привычках и увлечениях. Подросток старше 13 лет расстается с детством, не понимает, что с ним будет дальше и ощущает пока лишь дискомфорт.

Что творится в душе подростка

В период подросткового кризиса у мальчишек происходит переосмысление личности. Все эмоции и ощущения 14- летнего мальчика усиливаются во много раз. Он становится раздражительным, рассеянным, сердится без видимой причины.

В это время из-за изменения во внешности и физиологии у него появляется множество комплексов. Всем своим поведением стремиться доказать, что он уже не маленький, а «реальный пацан». Но за всем этим чаще всего прячется неуверенность в себе, страх и депрессия, потому что желание быть взрослым есть, а как показать свою взрослость подросток еще не знает. У него возникают тревожные ощущения. Часто, кажется, что взрослые его совсем не понимают. Стремление доказать свою значимость часто толкает мальчиков на необдуманные поступки, чреватые серьезными последствиями.

Влияние окружения и школы

К сожалению, для родителей в это время начинаются проблемы во взаимопонимании с мальчишками. Подростки больше прислушиваются к советам сверстников. Именно их одобрение хочется заслужить. Они же друзья, значит, свое мнение в отличие от родителей навязывать не станут. У них схожие проблемы, подростка там понимают.

В дворовой или школьной компании каждый чувствует себя защищенным, уверенным в себе. Нормы и правила здесь понятны и непоколебимы. Попробовать спиртное, сигареты и наркотики он может начать, потому что это принято в его компании, а не потому, что хочется.

Ему обязательно нужно завоевать авторитет в своей компании, он старается понравиться девочкам. Самый простой способ для этого – нагрубить учителю или высмеять одноклассника, чтобы хоть чем-то выделиться. Конфликты в школе приводят к тому, что полностью пропадает стимул к учебе. Школа становится местом, куда подросток ходит только для общения с друзьями. Как правило, такие подростки образуют группы, которые противопоставляют себя остальной части учеников и становятся мучителями учителей.

Очень часто мальчики, глядя на мир взрослых не видят стимула к своему развитию в будущем. Они испытывают разочарование в действительности, которая их окружает. Поэтому его не оторвать от компьютера. Там он в своем мире, там можно показать, на что ты способен, выплеснуть подростковую жажду славы и геройства.

Проблемы подростков чаще всего связаны с проблемами в семье и школе. Если в младших классах он все принимал на веру, то теперь к рассказам учителя предъявляются более высокие требования по содержательности, доказательности и убедительности.

Школьные психологи, работающие с подростками обязательно должны знать, какого рода ситуации в семье влияют на обучение и отношения с учителями и сверстниками. Главная установка воспитания в школе – донести до подростка, что он несет ответственность за свои поступки и выбор.

Поиск авторитета

Во все времена четырнадцатилетние парни старались найти пример для подражания. В это время ему очень важно разобраться, правы или нет родители, можно ли доверять их утверждениям и истинам, которые внушались ему с детства. Подросток сам выбирает авторитет. Чтобы быть похожим на своего кумира подростки меняют не только стиль одежды, но и все свое поведение. В это время родителям очень важно ненавязчиво подтолкнуть его к правильному выбору. Сделать это надо так, чтобы подросток не догадывался, кто способствовал нужному ему знакомству. Мальчик должен сам почувствовать необходимость такого общения. Он не может брать пример с тех, кто не нравиться, к кому он не чувствует дружеского расположения и доверия.

Важность мужского воспитания

Чтобы мальчик рос настоящим мужчиной, отец должен проявлять искренний интерес к переживаниям, увлечениям и мнению сына. Мальчик должен быть уверен, что отец сможет оценить проблему и разобраться в ней именно с мужской точки зрения. С раннего детства между ними должно быть взаимное доверие. Только при этом условии мальчик будет обсуждать с отцом сугубо мужские темы.

Отсутствие доверия со стороны родителей приводит к привычке во взрослой жизни перекладывать ответственность на других, несамостоятельности и мужскому инфантилизму. Отец, как бы ни было ему трудно, должен позволить своему сыну самостоятельно принимать решения и даже право на ошибки. При общении с сыном отец должен сознавать, что тот стал взрослым и нуждается не в опеке и контроле, а в дружеских отношениях.

Отдельно надо сказать о воспитании детей до 14 лет в семьях военнослужащих. Большинство подростков в таких семьях гораздо дисциплинированнее, выдержаннее и выносливее своих сверстников. Однако здесь иногда возникает большая проблема. Жесткое, суровое обращение с детьми в результате переноса армейских отношений обязательно приведет к психологическим срывам у подростка.

Что делать, если нет отца

В подростковом периоде обостряются проблемы детей, которые растут без отца. Особенно это касается воспитания мальчиков.

В неполной семье часто две крайности. Мама или полностью зацикливается на своем ребенке или, наоборот срывает на нем свою злость за неудавшуюся личную жизнь. Чрезмерная опека матери делают его инфантильным и несамостоятельным. Часто он становится объектом насмешек, а иногда травли одноклассниками. Такие ребята являются беспомощными, не умеют за себя постоять.

Раздражительная, вечно уставшая мама вызывает у сына чувство вины за то, что он является обузой. Если родители в разводе, отношения между ними не должны влиять на сына. Даже если мама обижена на отца, никогда нельзя говорить о нем плохо, потому что, если мальчик любит отца, такое поведение только оттолкнет его.

Общаться с подростком нужно как с равным. Но нельзя совмещать в себе материнскую нежность и суровость отца. В этом случае ему будет трудно понять, каким должен быть мужчина и настоящая женщина.

Нельзя забывать, что при отсутствии отца пример мужского поведения у мальчика все же должен быть. Выбирать таких людей из своего окружения нужно так, как если бы это была возможность выбрать отца своему сыну из всех известных вам мужчин.

В погоне за физической формой

В период взросления юноши относятся очень внимательно к физическому развитию. В 14 лет мальчики-подростки активно начинают заниматься теми видами спорта, которые накачивают мускулатуру, формируют фигуру, занимаются силовыми видами спорта. При этом не учитывают величину нагрузки. Чтобы достигнуть максимального эффекта от занятий спортом принимают анаболики и стероиды. Все это

Воспитание мальчиков 13 лет

Переходный возраст – важнейший этап в жизни каждого человека. Именно в этот период закладываются основные ценности и формируется направленность личности.

В период с 12 до 16 лет идет активное половое созревание. У девочек оно начинается раньше, примерно с 11 лет. У мальчиков позже в 12-13 лет, но идет быстрее и интенсивнее. Сроки индивидуальны и могут смещаться.

Мальчик в 13 лет – уже не ребенок. Он начинает меняться сначала физически, затем и психологически. Это непростой период для мальчика-подростка. Кризис переходного возраста тесно связан с кризисом трех лет.

Доказано, что если в детстве ребенок не научился добиваться своего, потому что родители постоянно подавляли его желания, то начиная с 12-13 лет, он повторит попытки самоутверждения уже более сильными способами. Если родители пойдут по тому же пути – будут требовать беспрекословного послушания, неизбежны серьезные конфликты. Это неблагоприятно скажется на подростке и на семье в целом. Психологические травмы переходного возраста могут оказать влияние на всю жизнь

Физиологические изменения в пубертате

Когда подросток обнаруживает первые изменения в своем теле, это может вызвать различные эмоции – от радости до страха. Рекомендуется деликатно поговорить с ребенком на тему полового созревания заранее.

Мальчику до 13 лет должен объяснить папа, какие изменения скоро с ним произойдут. Были случаи, когда подросток пугался открытия головки полового члена. Папы, воспитывающие сыновей часто игнорируют вопросы полового созревания, считая, что они «сами разберутся». Это неверная позиция. Подростку нелегко, его психология меняется, тревоги и комплексы по поводу своего тела лишь усугубят имеющиеся проблемы. Мама в этих вопросах поможет мало, даже если она знает, как воспитывать мальчика подростка.

Этапы физического развития в пубертате

В 13 лет мальчик начинает активно расти. Физическое развитие может проходить неравномерно, этим объясняется некоторая неуклюжесть подростков. Мышечная масса может не поспевать за ростом, а конечности обычно растут быстрее тела. К 14-15 годам пропорции выравниваются.

В подростковом возрасте в связи с активным ростом, повышается аппетит. Важно следить за рационом. В последние годы увеличился процент подростков, страдающих ожирением.

Физические изменения мальчиков:

• Увеличение наружных половых органов. Сравнение себя со сверстниками может стать источником комплексов при недостатке знаний о темпах физического развития.

• Рост     волос на теле и лице. Это иногда вызывает  неприятие.

• Изменение голоса, которое еще называют ломкой. Тембр может непроизвольно меняться с низкого на высокий. Обычно это явление проходит достаточно быстро.

• Изменение     мускулатуры, фигура меняется по мужскому типу – широкие плечи и узкие бедра.     Также, происходит активное развитие мышечной массы.

• Изменение запаха тела.  Необходимо познакомить мальчика с гигиеническими мероприятиями.

Психологические изменения в пубертате

В возрасте 13 лет подростки начинают демонстрировать свою независимость. Родители не понимают, что делать с такими неуправляемыми подросткоми. Основной конфликт в том, что в социальном плане они полностью зависимы от родителей. Если взрослые достаточно прозорливы, чтобы позволить подростку определенную степень свободы, кризис пройдет успешнее. Пусть они сами выбирают одежду, прическу, друзей, увлечения.

При этом, полная свобода и вседозволенность им не нужна. Подросток – наполовину ребенок. Ему как никогда нужна любовь и понимание родителей. Поддержка должна быть не авторитарной, а товарищеской. Доверительные отношения между ребенком и родителем – залог благополучного развития личности.

Психологические особенности мальчика подростка:

• Желание стать независимым;

• Потребность признания в референтной группе, где они чувствуют себя защищенными;

• Усиленное развитие абстрактно-логического мышления;

• Эмоциональная нестабильность и импульсивность;

• Появление интереса к противоположному полу;

• Первые проявления личности, которые родители должны принимать и уважать.

Роль отца в воспитании мальчика

Отношение матери к маленькому ребенку – безусловная любовь, основанная на многовековых инстинктах. Любовь отцов развивается постепенно и имеет социальную природу. Задача женщины – помочь молодому папе научиться взаимодействовать с малышом. Детская психология полагает, что в жизни ребенка отец начинает играть особо важную роль после трех лет.

Мальчики начинают осознавать свою половую принадлежность и идентифицируют себя именно с папой. Появляются игры, где мальчик копирует мужское поведение. В более старшем возрасте, ребенок перенимает отношение к женщинам, взаимодействие со старшими родственниками, иногда увлечения. Если в семье отец уважает мать, заботится о пожилых родственниках и зарабатывает деньги, его сын будет считать это нормой.

Даже если в 13 лет поведение подростка не вписывается в традиции семьи, нужно понимать, что это временно. Следует, не препятствовать общению со сверстниками и новым увлечениям. Полученная модель поведения реализуется позже, когда он создаст свою семью. Главное – принимать ребенка любым. Одобрение отца для мальчика особенно важно. Проблемы мальчика в переходном возрасте успешнее решаются с участием мужчины.

Воспитание мальчика в неполной семье

Мальчик формирует модель мужского поведения на примере отца. В неполной семье, где воспитанием мальчика занимаются женщины, у подростка нет образца, на который он мог бы опираться. Женщина должна знать, как воспитывать подростка без отца.

Советы психолога по особенностям воспитания мальчика 13 лет без отца

Нужно организовать общение с каким-нибудь мужчиной. Пусть он будет частым гостем. Это может быть родственник, или просто знакомый. Полезно смотреть фильмы, где ярко выражены мужские качества. Рассказывайте мальчику о биографиях известных мужчин, если он начнет интересоваться, поищите книги для более подробного ознакомления. В 13 лет для подростка крайне важно иметь авторитет. Не отзываться плохо об отце ребенка при нем, даже если тот действительно плохо поступил.

Ошибка некоторых женщин – чрезмерно строгое воспитание. Мальчик привыкнет к подчиняемой позиции и может стать несамостоятельным во взрослой жизни. Нужно серьезно относиться к мнению ребенка. Нельзя иронизировать над его поступками, подростки очень ранимы. Если мальчик пригласил девушку из класса в кино, не стоит снисходительно называть его «женихом». Женщина должна быть максимально деликатна в общении с сыном.

Если воспитать мальчика правильно, даже в неполной семье вырастет достойный мужчина с верными ориентирами.

Чем увлечь подростка

Ведущая деятельность подростков – общение со сверстниками. Чтобы это общение не ограничивалось одной компанией во дворе, нужно помочь ему организовать свой досуг.

Правила воспитания подростка. Советы психолога Лоуренса Стейнберга | Психология жизни | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;}
]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif. ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты

  • 75 лет атомной промышленности

  • 75 лет Победы

    • Битва за жизнь

    • Союз нерушимый

    • Дневники памяти

    • Лица Победы

    • Накануне

  • Герои страны

  • Герои нашего времени

  • Время думать о людях

  • Яичная лапша: рекомендуем всем

  • Выбор читателей АиФ 2020

  • Asus. Тонкость и легкость

  • Мягкое решение деликатной проблемы

  • Рак легкого — не приговор

  • Красота без шрамов

  • Клиника «Медицина»

  • АнтиСПИД

  • Как справиться с грибком ногтей

  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно

  • Инновационный ультрабук ASUS

  • Как быстро найти работу?

  • Память в металле

  • Здоровый образ жизни – это…

  • Московская промышленность — фронту

  • Почта в кармане

  • Путешествие в будущее

  • GoStudy. Образование в Чехии

  • Безопасные сделки с недвижимостью

  • Перепись населения. Слушай, узнавай!

  • Новогодний миллиард в Русском лото

  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем

  • «Кванториада» — 2019

  • Югра: нацпроекты по заказу

  • Выбор банковских продуктов

  • Работа мечты

  • МГУ — флагман образования

  • 100 фактов о Казахстане

  • Ремонт подъездов в Москве

  • Panasonic: теплицы будущего

  • Рейтинг лучших банковских продуктов

  • Лечим кашель

  • Югра удивляет

  • Возвращение иваси

  • Детская книга войны

  • Как читать Пикассо

  • Жизнь Исаака Ле

Пять способов, которыми родители могут помочь предотвратить депрессию среди подростков

Родители по понятным причинам беспокоятся о своем подростковом возрасте. В прошлом году волна самоубийств среди подростков в Пало-Альто вкупе с высоким уровнем подростковой депрессии заставляют родителей задуматься, что они могут делать, чтобы лучше помочь своим детям ориентироваться в порой коварных водах их подросткового возраста.

К счастью, у ученых, изучающих подростковую депрессию, есть предварительные советы.Изучая новые результаты нейробиологии, а также другие психологические исследования и данные лонгитюдного анализа, ученые стремятся лучше понять, что влияет на депрессию среди подростков и как ее предотвратить. Вот некоторые из предположений, сделанных наукой.

1. Обеспечьте постоянное тепло, заботу и поддержку

Родители могут подумать, что им мало что предложить подросткам; но недавние исследования говорят об обратном.

Реклама
Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году с участием большой группы подростков из разных этнических групп, результаты показали, что у подростков с высоким уровнем родительской поддержки были более низкие симптомы депрессии и более низкие уровни кортизола и С-реактивного белка — двух физиологических маркеров, связанных с депрессией, — чем у подростков с депрессией. менее благоприятные отношения. Интересно, что уровни поддержки сверстников не изменили эти маркеры, предполагая, что родительская поддержка может быть ключевой.

В другом исследовании Ева Телцер и ее коллеги обнаружили, что наличие положительных отношений с родителями снижает активацию вентрального полосатого тела, центра вознаграждения мозга, во время рискованных упражнений, выполняемых в лаборатории.Это говорит о том, что родители могут помочь снизить уровень подросткового риска, связанного с депрессией.

Так как же на самом деле выглядит позитивная родительская поддержка? По словам нейробиолога Рона Даля, лучший способ помочь подросткам — это оказать соответствующую поддержку, не сбрасывая со счетов их эмоциональную жизнь. Он предлагает проявлять сочувствие, задавать открытые, а не острые вопросы, стремиться понять, а не исправить, быть нежным, когда слова и действия вашего подростка не совпадают, и продемонстрировать поддержку их растущей самостоятельности. Сочетание теплоты и соответствующих ограничений, а также стремление к позитиву в вашем ребенке — лучший способ помочь ему избежать депрессии.

2. Обучайте и демонстрируйте сильные социальные и эмоциональные навыки

Как и взрослые, подросткам часто приходится справляться с трудными социальными и эмоциональными ситуациями — изменением дружеских отношений, ухудшением романтических отношений, разочарованием в работе, стрессом от учебы или процедурой поступления в колледж. Тем не менее, поскольку мозг предназначен для усиления эмоций в подростковом возрасте, справиться с этими проблемами может быть особенно сложно, что делает подростков более склонными к депрессии.

В одном исследовании выяснилось, что то, как родители реагировали на стресс своего подростка во время стрессовой задачи, повлияло на то, как подростки смогли справиться с тревогой в реальном мире. Подростков просили произнести речь во время оценивания, и те подростки, родители которых демонстрировали низкий уровень тревожности во время выступления, позже были менее реактивны в эмоционально заряженных взаимодействиях со своими сверстниками. Это говорит о том, что родители могут помочь своим детям справиться с эмоциональными проблемами, моделируя положительную эмоциональную реакцию.

По словам Кристин Картер, родители могут помочь своим детям с помощью эмоционального коучинга, начиная с принятия их чувств и чувств подростков. Некоторые недавние исследования показывают, что практика осознанности — осознание своих нынешних эмоций, мыслей и переживаний без осуждения — может помочь родителям сохранять спокойствие при общении с подростками, что помогает подросткам избегать депрессии, беспокойства и употребления наркотиков (что само по себе связано с депрессия).

Аналогичным образом, недавнее рандомизированное контрольное исследование показало, что групповая программа осознанности из девяти занятий, предлагаемая в школах, значительно уменьшала симптомы депрессии у учащихся сразу после и до шести месяцев спустя по сравнению с учащимися контрольной группы.Другие социально-эмоциональные программы в школах дали аналогичные результаты, а также помогли подросткам добиться лучших результатов в учебе.

3. Поощряйте позитивные отношения со сверстниками

Все подростки обращаются к своим сверстникам за одобрением и статусом. Но если эти отношения чреваты, они могут привести к депрессии.

В 2005 году в исследовании 421 подростка, проведенного Аннетт Ла Грека и Ханной Харрисон, наличие позитивных дружеских отношений, романтических отношений и ощущения себя частью социальной толпы защищало от развития социальной тревожности и депрессии.Однако негативность — или, что еще хуже, виктимизация и насилие — в дружбе и романтических отношениях предсказала социальную тревогу и депрессию.

Одно недавнее исследование показало, что подростки, у которых есть хотя бы один близкий друг, были более психологически устойчивыми, потому что дружба помогала им справляться с эмоциональными неудачами более здоровыми способами. Другие исследования показали, что качественная дружба и участие в социальной толпе приносят пользу в будущем, включая не только уменьшение депрессии и беспокойства, но также более качественные отношения между взрослыми и улучшение физического здоровья. Лонгитюдное исследование психического здоровья подростков показывает, что мы не хотим сбрасывать со счетов дружеские отношения наших подростков или препятствовать нормальным групповым связям.

Так чем же могут помочь родители? Не волноваться из-за того, что у наших детей «слишком много» или «недостаточно» друзей, и понимая, что риск в отношениях является частью взросления. Родители могут найти время, чтобы поговорить со своими подростками о том, что значит быть заботливым другом и вдумчивым романтическим партнером, и как защитить себя, если отношения испортились.Если вы сами станете образцом для подражания в том, как улаживать разногласия в дружбе, это поможет вашим детям понять, что отношения не всегда должны быть идеальными, чтобы приносить им заботу, и что близкие дружеские отношения могут длиться всю жизнь.

4. Поощряйте подростков к поиску цели в жизни

Поскольку подростки прилагают много усилий, чтобы преуспеть в учебе и внешкольных мероприятиях, важно, чтобы эти занятия имели для них какое-то личное значение, а не служили дополнением к поступлению в колледж.

Исследования показывают, что наличие цели в жизни — или даже ее поиск — полезно для подростков, особенно когда они становятся старше. В одном исследовании Кендалла Бронка и его коллег цель была связана с большим удовлетворением жизнью и надеждой во всех возрастных группах, включая подростков.

Бронк предполагает, что родителям необходимо вовлекать своих подростков, задавая открытые вопросы о том, что их волнует, а затем внимательно выслушивая их ответы, чтобы оценить, в чем может заключаться их чувство цели.Она также предлагает практиковать благодарность как способ достижения цели, и другие исследования показали, что благодарность также приносит прямую психологическую пользу подросткам.

5. Работа по изменению школьной среды

Мы хотим самого лучшего для наших детей; но некоторые из них могут включать вещи, выходящие за рамки нашей собственной семьи — например, системные изменения в школах, которые могут привести к улучшению психологического здоровья подростков.

В свете исследования, показывающего, что недосыпающие подростки хуже учатся в школе и имеют более высокую вероятность развития депрессии, некоторые родители требуют более позднего начала обучения в старших классах школы.Кроме того, родители настаивают на том, чтобы школы обеспечивали учащихся здоровой пищей, чтобы они получали полноценное питание, необходимое для предотвращения проблем с психическим здоровьем в будущем.

Как утверждает адвокат подростков Вики Абелес в своей книге Beyond Measure , прося школы назначать учащимся меньше домашних заданий во время каникул и каникул, предоставляя более специализированные занятия для детей, которым может потребоваться дополнительное внимание, может помочь детям найти больше баланса в их жизни. Программы восстановительного правосудия в школах, которые помогают подросткам взять на себя ответственность за проблемное поведение (например, издевательства) и исправить положение пострадавших, показали многообещающие перспективы сокращения прогулов и улучшения социального климата для всех учащихся.

Конечно, путь к подростковой депрессии может быть разнообразным и сложным. Мы не можем просто применить формулу и ожидать, что все будет хорошо. Как сказал мне зять, когда родился мой первый сын: «Дети — не машины». Это означает, что мы должны относиться к ним как к индивидуумам и признавать их уникальные навыки и проблемы, а также оказывать им поддержку, необходимую для их процветания, с какими бы трудностями они ни сталкивались.

Таким образом, мы не только помогаем подросткам избегать таких проблем, как депрессия, но и помогаем формировать позитивное будущее для них и общества.

Родители в наши дни слишком снисходительны к своим детям

Мало кто будет защищать викторианское отношение к детям, но если бы вы были родителем в те дни, по крайней мере, вы знали бы, где вы находитесь: детей нужно видеть, а не слышать. Фрейд и компания покончили со всем этим, и с тех пор родители были сбиты с толку.

… Счастье ребенка очень важно, говорят психологи, а как же счастье родителей? Родители постоянно страдают от страха и вины, в то время как их дети весело резвятся о том, чтобы разлучить их. О старомодной порке не может быть и речи: ни одно современное руководство по воспитанию детей не допустит такого варварства. Беда в том, что тебе нельзя даже кричать … Конечно, ребенку нужна любовь … и в большом количестве. Но чрезмерная вседозволенность современных родителей, несомненно, приносит больше вреда, чем пользы.

Психологам удалось подорвать веру родителей в собственный авторитет. И детям не потребовалось много времени, чтобы узнать об этом факте. Помимо современной классической литературы по уходу за детьми, в журналах и газетах есть бесчисленное количество статей.Из-за того, что вокруг так много непрошеных советов, мама и папа просто не знают, что им делать. В конце концов, они вообще ничего не делают. Итак, с раннего детства дети берут на себя ответственность, а жизнь родителей регулируется в соответствии с потребностями их детей. Когда малышки превращаются в подростков, они полностью контролируют ситуацию. Слабый авторитет с годами делает восстание подростков против родителей еще более жестоким. Например, если молодые люди собираются на вечеринку, родителей просят покинуть дом.Их присутствие просто портит веселье. Что еще могут делать бедные родители, кроме как подчиняться?

Дети — выносливые существа (намного более выносливые, чем могут заставить нас поверить психологи), и большинство из них переживают пагубное влияние крайней вседозволенности, что является нормальным состоянием в современном доме. Но очень многие этого не делают. Распространение преступности среди несовершеннолетних в наше время во многом связано с распущенностью родителей. Мамы, верящей, что маленький Джонни может позаботиться о себе, нет дома, когда он возвращается из школы, поэтому маленький Джонни бродит по улицам.Граница между вседозволенностью и явной небрежностью действительно очень тонкая.

Психологам есть на что ответить. Им следует держать язык за зубами и позволять родителям продолжать работу. И если детей в процессе немножко сбивают с толку, это может не иметь большого значения . .. Возможно, есть доля правды в том, что дети, которые в детстве были переизбытком счастья, выныривают, как тучные пудинги, и терпят поражение. чтобы добиться успеха в жизни.

1.Ответьте на следующие вопросы:

1. Каковы современные психологические представления в области воспитания детей? 2. Как вы думаете, почему автор текста их отвергает? 3. Автор сожалеет о том, что родителям не разрешают «даже кричать». Считаете ли вы, что крик может привести к пониманию и хорош при разговоре с детьми? Вы бы сказали, что гнев приносит только вред? Обоснуйте свой ответ. 4. Как вы относитесь к «старомодной доброй порке» и физическим наказаниям в целом? Разве вы не считаете это линией наименьшего сопротивления, к которой прибегают, когда родитель слишком устал, чтобы думать о лучших способах обращения с ребенком? 5.В чем же, с точки зрения автора, результат подорванной уверенности родителей в собственных силах? 6. Как вы думаете, ничего не делать с детьми — лучшее решение? 7. К каким результатам может привести слабая власть? 8. Считаете ли вы, что дети всегда должны подчиняться своим родителям? А как насчет того, чтобы родители слушались своих детей, чтобы сделать их счастливыми? 9. Согласитесь ли вы с автором в том, что чрезмерная вседозволенность вредна для детей и может привести к негативному развитию? 10. Две крайности, обсуждаемые в тексте, похоже, не дают хорошего эффекта.Как вы думаете, что важно для нормальных отношений между родителями и детьми? Нужна ли толерантность?

2. Найдите в тексте аргументы, которые автор приводит, чтобы проиллюстрировать следующее:

1. Невозможность отстоять викторианское отношение к детям; 2. страдания родителей из-за подрыва доверия к власти; 3. вредный эффект чрезмерной вседозволенности родителей; 4. решение родителей регулировать жизнь в соответствии с потребностями детей; 5.родительская распущенность, разделяющая грань между вседозволенностью и небрежностью; 6. Виноваты люди.

Дата: 17.12.2015; view: 3316

IELTS Writing Task 2 Образец ответа Эссе Общая подготовка: советы пожилых людей (настоящий экзамен / тест IELTS)

Это эссе с образцами ответов на письменное задание 2 IELTS из общего учебного экзамена на тему получения совета от пожилых людей.

Обычно я пишу об обеих сторонах в вопросах «согласен / не согласен», но в данном случае я решил просто согласиться.

Посмотрите на структуру в анализе ниже.

Узнайте больше о моих онлайн-курсах и , исправлениях и эксклюзивных эссе по Patreon здесь .

Дэйв

Перед чтением послушайте аудио ниже, чтобы улучшить свои навыки аудирования:

IELTS Writing Task 2 Образец ответа Эссе Общая подготовка: советы пожилых людей (настоящий экзамен / тест IELTS)

Многие думают, что советовать лучше старых, чем молодых.

В какой степени вы согласны или не согласны?

Настоящий прошлый экзамен / тест IELTS

Наблюдается растущая тенденция обращаться за советом к старшим, а не к более молодым людям. На мой взгляд, это разумно, потому что пожилые люди менее нарциссичны и имеют более зрелые точки зрения.

Недавнее исследование подтвердило подозрение, что наши пожилые люди менее заинтересованы в себе. Подобно тому, как дети вначале становятся полными нарциссами, неспособными к сочувствию, молодые люди также должны пройти через травмы, болезненную гордость и заблуждения, чтобы стать здоровыми.Когда вы устраиваетесь на работу, работаете в команде, заводите дружбу и заводите любовников, вы естественным образом обнаруживаете свои собственные нездоровые влечения и постепенно заменяете их социально конструктивными. Эта расширенная уверенность в себе и саморазвитие позволяет вам по-настоящему слушать, что говорят другие, и быть способным дать разумный совет, не связанный с личной неуверенностью.

Другая причина того, что пожилые люди дают лучшие советы, заключается в том, что у них есть мнение, сформированное на протяжении многих лет. Молодые люди, как правило, более идеалистичны и менее склонны рассматривать прагматичные вещи.Если у человека есть семья, ему придется решать вопросы баланса работы и личной жизни, воспитания ребенка, близости и финансовых препятствий. Они разовьют механизмы и методы решения этих проблем и смогут передать их любому, кто ищет совета. Молодые люди могут дать аналогичный совет, но, поскольку он не основан на опыте и не проверялся, вероятность того, что он будет эффективным, будет ниже.

В заключение, уравновешенный темперамент и опыт являются факторами, благоприятствующими советам пожилых людей.По мере того, как молодые люди становятся старыми, возрастает вероятность того, что они увидят правдивость этого.

Анализ

1. Растет тенденция обращаться за советом к пожилым, а не к более молодым людям. 2. На мой взгляд, это разумно, потому что пожилые люди менее нарциссичны и имеют более зрелые точки зрения.

1. Перефразируйте общую тему эссе.
2. Напишите свое мнение — оно должно быть на 100% ясным.В этом я решил согласиться, потому что у меня есть две основные причины, по которым я могу развиваться.

1. Недавние исследования подтвердили подозрение, что наши пожилые люди менее заинтересованы в себе. 2. Подобно тому, как дети начинаются как полные нарциссы, неспособные к сочувствию, молодые люди также должны работать через травмы, болезненную гордость и заблуждения, чтобы стать здоровыми. 3. Когда вы устраиваетесь на работу, работаете в команде, заводите дружеские отношения и заводите любовников, вы естественным образом обнаруживаете свои собственные нездоровые влечения и постепенно заменяете их социально конструктивными. 4. Эта расширенная уверенность в себе и саморазвитие позволяет вам по-настоящему слушать, что говорят другие, и быть способным дать разумный совет, не связанный с личной неуверенностью.

1. Напишите четкое тематическое предложение с основной идеей в конце.
2. Начните развивать свою основную идею. Я начинаю со сравнения старых и молодых людей.
3. Я продолжаю развивать его, перечисляя конкретные переживания, которые делают человека менее нарциссическим.
4. Продолжайте развивать последнее предложение и соотносите его с общим вопросом темы.

1. Другая причина того, что пожилые люди дают лучшие советы, заключается в том, что их мнения сформированы на основе многолетнего опыта. 2. Молодые люди, как правило, более идеалистичны и менее склонны рассматривать то, что является прагматичным. 3. Если у человека была семья, ему придется решать вопросы баланса между работой и личной жизнью, воспитания ребенка, близости и финансовых препятствий. 4. Они разработают механизмы и методы решения этих проблем и смогут передать их любому, кто ищет совета. 5. Молодые люди могут дать аналогичный совет, но, поскольку он не основан на опыте и не был протестирован, он вряд ли будет эффективным.

1. Напишите еще одно тематическое предложение с четкой основной идеей в конце. Пишите с такой структурой, только если у вас есть две различные основные идеи.
2. При необходимости поясните основную идею.
3. Перечислите конкретные детали / примеры.
4. Продолжайте развивать эффект этих деталей.
5. Я завершаю этот абзац, снова сравнивая молодых и старых людей.

1. В заключение отметим, что уравновешенный темперамент и опыт являются факторами, благоприятствующими советам пожилых людей. 2. По мере того, как молодые люди стареют, возрастает вероятность того, что они увидят правдивость этого.

1. Повторяю свое мнение.
2. Добавьте последнюю деталь или мысль, чтобы завершить свое эссе.

Словарь

Что означают слова, выделенные жирным шрифтом ниже?

Наблюдается тенденция роста . – обращаются за советом к людям старшего возраста, а не к молодым. На мой взгляд, это разумных , потому что пожилые люди менее нарциссических и имеют более зрелых точек зрения .

Недавнее исследование подтвердило подозрение , что наши пожилые люди на менее самостоятельны . Подобно тому, как дети начинаются как полные нарциссы , неспособные к сочувствию , молодые люди также должны пройти через травму , болезненную гордость и заблуждения , чтобы стать здоровыми. Когда вы получаете работу, работаете в команде , формируете дружеские отношения и заводите любовников, вы естественным образом откроете свои собственные нездоровые влечения и постепенно замените их социально конструктивными .Эта расширенная уверенность и саморазвитие позволяет по-настоящему слушать то, что говорят другие, и быть способным дать разумный совет, отделив от личной неуверенности .

Другая причина, по которой люди старшего возраста, , дают лучший совет, , заключается в том, что у них мнений, сформированных на основе многолетнего опыта. Молодые люди склонны быть более идеалистическими и менее склонными рассматривать то, что прагматично .Если у человека была семья, ему придется решать вопросы баланса между работой и личной жизнью , воспитывать ребенка , близость и финансовые препятствия . Они разработают механизмы преодоления и методы для решения этих проблем и смогут передать их на любому в поисках руководства . Молодые люди могли бы дать аналогичный совет, но, поскольку он не основан на опыте и не был протестирован, вероятность того, что он будет эффективен , ниже.

В заключение, устойчивый темперамент, и опыт — факторы, которые говорят в пользу совета пожилых людей. По мере того, как молодые люди становятся пожилыми людьми, все более вероятно, они увидят правдивость этого.

Ответы

Тенденция к росту Все чаще и чаще

обратитесь за советом спросите совета при возникновении проблем

расчетливый осторожный и мудрый

нарциссический способен удовлетворить только ваши собственные потребности

зрелых точек зрения мнений опытных

подтвердил подозрение действительно было

меньше самовлюбленности не такой нарциссический

не умеет сочувствовать не может чувствовать чужие эмоции

травма ужасные, рубцовые события

обидная гордость высокомерие

заблуждений фантазий

в составе команды в группе

подружиться подружиться

естественно раскрыть в ходу

нездоровые влечения расточительные желания

социально-конструктивная благо для всего общества

повышенная уверенность повышенная самооценка

саморазвитие развитие

действительно слушайте действительно слушайте

дает разумный совет без запутывания дает хорошее руководство без

личная неуверенность неуверенность в себе

дать лучший совет дать лучший совет

мнений сформировано просмотров сформировано

идеалистический чрезмерно оптимистичный

меньше хотят не хотят

прагматичный практический

справиться с проблемами баланса между работой и личной жизнью справиться с проблемами со своим временем

воспитание ребенка родитель

близость близкая связь

финансовые препятствия денежные проблемы

разработать механизмы преодоления преодолеть привычки

методов работы с способов обработки

передать их на передать их

в поисках совета ищу совета

эффективный эффективный

устойчивый темперамент даже килевидный

поддержать совет поддержать совет

все более вероятно вероятно не произойдет

увидеть правдивость признать правду

Произношение

grəʊɪŋ tɛndənsi
Sik ədvaɪs
pruːdənt
ˌnɑːsɪsɪstɪk
mətjʊə vjuːpɔɪnts
kənfɜːmd də səspɪʃən
lɛs sɛlf-ɪnvɒlvd
ɪnkeɪpəbl ɒv fiːlɪŋ ɛmpəθi
trɔːmə
hɜːtfʊl praɪd
dɪluːʒənz
AEZ pɑːt ɒv ə tiːm
fɔːm ˈfrɛndʃɪps & nbsp

Совет для родителей подростков

Оскорбления, неуважение и плохое отношение, эти родители чувствуют себя не в своей тарелке.

Уважаемая Эмуна,

Моя старшая дочь (16) всегда говорит своей младшей сестре (10), какая она глупая, неуклюжая или некомпетентная, просто постоянно ее оскорбляет. Это действительно задело мою младшую дочь, но я не знаю, как это остановить. Есть ли у вас какие-либо идеи?

обезумевшая мама

Дорогой обезумевший,

На самом деле это ситуация, когда нужно действовать осторожно. Я обычно за то, чтобы дети решали все самостоятельно, если нет крови.Я обнаружил, что в нашем непреодолимом желании, чтобы наши дети ладили, мы можем в конечном итоге разлучить их своим вмешательством. Я заметил, что даже дети, которые не были близки в детстве, могут оказаться близкими во взрослом возрасте, особенно если мы не будем вмешиваться в картину. И наоборот, я заметил, что даже взрослым детям, чьи родители продолжают вмешиваться в их отношения, трудно развивать близость. Итак, общее правило — держаться подальше от этого.

С другой стороны, есть определенный уровень подлости и жестокости, с которыми мы не можем мириться. Отведите дочь в сторону и в тихую минуту объясните, что вы никогда не разговариваете с ней так и ожидаете, что в ответ она не будет так разговаривать с вами, своим отцом или своими братьями и сестрами. Не вовлекайтесь в момент и не делайте вид, что принимаете чью-то сторону. Если это будет продолжаться, продолжайте закреплять это сообщение наедине.

Как мы все знаем, наши подростки не могут так контролировать свои слова или эмоции. Вместо того чтобы поддаваться разочарованию, нам нужно признать (и, возможно, помочь их младшей сестре осознать), что они не несут полной ответственности за свои действия (раньше я просил младших детей пообещать мне, что они не будут такими же, когда они достигли подросткового возраста, но, конечно, были!).Вы можете не заметить очевидных изменений в поведении дочери. Но даже если изменение незначительное или, казалось бы, не существует, не сдавайтесь. Ваши слова оказывают влияние, и вы никогда не знаете, в какой момент они, наконец, проникнуты и это влияние будет ощущаться.

Уважаемая Эмуна,

Мой старший сын (17 лет, старшеклассник) был образцовым ребенком. Пока мои друзья обсуждали все подростковые боли, я просто слушал и улыбался. Я явно сделал что-то правильно и не испытал никакого вызова и неуважения, которые они получили.Таким образом, я был совершенно не готов к разыгрыванию моего младшего (15-летнего) сына. Я был потрясен его грубостью, непослушанием и бесцеремонным отношением к нашим домашним правилам. Я чувствую, что здесь я не в себе, и мне нужен совет.

Родитель подростка

Уважаемый родитель подростка,

Я уверен, что все ваши друзья сознательно кивают головами, когда вы описываете свой первый настоящий набег в мир юности. Хотя вы не вдавались в подробности, из общего описания ваш опыт и поведение вашего сына кажутся вполне нормальными.Это не значит, что все это следует терпеть, но вам нужно выбирать битвы.

Вы упомянули домашние правила: он их нарушает? Какие правила? Например, комендантский час? Это непростой вопрос. С одной стороны, у его друзей действительно может быть более поздний комендантский час, что поставит его в неудобное положение. С другой стороны, для него может быть небезопасно опаздывать. Или это может быть слишком сложно для вас. Лучшая стратегия — не атаковать (никогда не атаковать) и свалить вину на себя. «Я не могу заснуть, когда ты опаздываешь; Пожалуйста, будьте дома — выберите разумное время — чтобы я мог расслабиться и заснуть.«С такой позицией трудно спорить.

Вам нужно проявить некоторую гибкость и подумать, возможно, некоторые из ваших других домашних правил немного устарели, не применимы в его конкретной ситуации или могут быть адаптированы в зависимости от обстоятельств. Не будьте слишком жесткими.

Если говорить о неуважении, это тоже «зависит»! Он кричит? Он откровенно груб? Если да, то я бы дал вам тот же совет, что и предыдущий писатель. Найдите минутку тишины и не говорите о манерах, а лучше обсудите, как вы вежливо обращаетесь с ним и ожидаете такого же отношения в ответ.С этим тоже сложно поспорить.

Когда он начинает сопротивляться, главное — не увязнуть в борьбе. Ему нужно будет проявить себя, и один из вас может сказать или сделать то, о чем вы сожалеете. Уходите, пока он не успокоится. Не принимайте это на свой счет (вы просто самая удобная цель) и помните, о чем я постоянно напоминаю родителям подростков. Под этой жесткой внешностью скрывается испуганный маленький мальчик, который боится ответственности и независимости, ожидающих его в ближайшем будущем.Никогда не переставай молиться и никогда не переставай любить. Удачи!

Уважаемая Эмуна,

Я стараюсь начинать свой выходной с молитвы. Я хочу признать, что все исходит от Бога, поэтому, как меня учили мои учителя, я прошу Его о том, что мне нужно и что, по моему мнению, нужно моим детям. К тому времени, когда я перечисляю все потребности своих детей (у меня 7 детей и 3 внука), я на самом деле чувствую себя подавленным и подавленным. Я думал, что должен почувствовать облегчение и воодушевление! Есть ли у вас какие-нибудь предложения для меня?

Подавленная молитва

Дорогая депрессия,

Я прекрасно понимаю, что вы чувствуете.Хотя это правда, что все, что у нас есть, исходит от Всевышнего, и одна из целей молитвы — укрепить это признание, я обнаружил, что составление списков, которые вы составляете, не является продуктивной стратегией. Вместо того, чтобы перечислять все свои нужды, потребности моих детей и внуков, я прошу Всевышнего снять с меня бремя их потребностей и понести его за меня. Я полагаю, что, поскольку Он все равно это делает, признание этого — настоящее достижение. Тогда я просто прошу Его дать Мне силы исполнить Его волю с радостью.

Я обнаружил, что использование этой техники вместо подхода «список потребностей» резко изменило мой опыт утренней молитвы. Вместо того чтобы уйти, сосредоточившись на всем, чего (по-видимому) не хватает в моей жизни и жизни моих детей, я чувствую облегчение от своих забот и с оптимизмом смотрю в будущее. Я очень рекомендую этот план и сменить фокус. Пожалуйста, дайте мне знать, работает ли это!

Авторские права © 1995-2020 Aish.com, https://www.aish.