Обидчивый мужчина что делать советы психолога: Обидчивый мужчина и его психология в отношениях

Содержание

Обидчивый мужчина и его психология в отношениях

В обществе бытует мнение, что обидчивость – это характерологическая черта, свойственная скорее женщинам, чем мужчинам. Однако психологи убеждены в том, что представители сильного пола способны обижаться ничуть не меньше, чем их избранницы. Истоки проблемы могут лежать в болезненной горделивости партнера или его низкой самооценке. Независимо от причин подобного поведения, следует понимать, что обиды возлюбленного никоим образом не помогут укрепить ваши отношения, а только ускорят расставание.

Из статьи вы узнаете об истинных причинах обидчивости у мужчин и разберетесь в типажах личностей, использующих обиду, как стратегию по достижению собственных целей. Также в тексте будут приведены эффективные психологические советы, благодаря которым вы научитесь противостоять таким поведенческим моделям.

Типы обидчивых мужчин

В результате проведенных исследований психологи выяснили, что обидчивые мужчины разделяются на четыре типа. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Личности с комплексом неполноценности

Подобные индивиды характерны абсолютной неуверенностью в собственных силах. Как правило, они не могут самостоятельно принимать важные решение и постоянно ищут поддержки со стороны друзей и родственников. Им свойственно перманентное ощущение беззащитности перед окружающим миром, как следствие, они начинают считать, что все вокруг над ними насмехаются, дабы поднять самооценку за их счет.психология обидчивый мужчинапсихология обидчивый мужчина

Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии. Они «делают выводы» и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости. Однако внутри такие личности представляют собой взорвавшийся вулкан, в котором кипят негативные эмоции и чувства. И весь этот гнев, злость и ненависть постепенно аккумулируется, со временем прорываясь в виде панических атак, психосоматических недугов и вспышек немотивированной агрессии по отношению к случайным людям, которым не повезло оказаться в критический момент рядом.

“Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости”

Мужчины с комплексом «жертвы»

Данный типаж обидчивых мужчин отличается тем, что они способны впасть в ступор или глубокую депрессию по самому незначительному поводу. Например, работник качественно выполнил поставленную перед руководством задачу и получил за это позитивную оценку. Казалось бы, что здесь плохого? Но на следующий день шеф с ним не поздоровался. И все, индивид начинает обдумывать эту тему, накручивает себя на негативный лад, возмущается неблагодарностью руководителя и его наплевательским отношением к персоналу.

Следует отметить, что характер проявлений обиды у мужчин с комплексом «жертвы» зависит от особенностей их темперамента. Если флегматик выражает ее в виде недельного молчания или затяжной хандры, то холерик и сангвиник способны отреагировать на обиду более эмоционально, например, в виде битья посуды, рукоприкладства и даже попыткой совершить суицид.

Мужчины-мстители

У таких личностей мания величия сочетается с искаженным восприятием окружающей действительности, что делает их одним из самых опасных типажей обидчивых мужчин. Специалисты убеждены, ни проходит и секунды, чтобы подобный индивид не строил в голове изощренные планы мести за нанесенные ему обиды. Еще одной чертой мстителя является злопамятность. Он способен годами помнить малейшие уколы и язвительные выпады в свой адрес.

Мужчина-параноик

Ему всюду мерещатся враги и льстецы. Любимого человека он подозревает в измене и поэтому ревнует его к каждому дереву и фонарному столбу. В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым. Большинство психологов связывают корни подобной боязни с травмирующим опытом, который индивид перенес еще в раннем детстве.мужчина обидчивый что делатьмужчина обидчивый что делать

В отношениях эта личность постоянно ищет подвох во всех действиях партнера. Парадоксально, но чем лучше вы будете относиться к параноику, тем сильнее он увериться в том, что вы в чем-то перед ним виноваты. У него на все есть собственная точка зрения, которая четко вписывается в его картину мира. Ваше мнение для него не существенно, хотя он может изредка апеллировать к нему, как к доказательству вашей вины в некой выдуманной им ситуации.

“В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым”

Причины мужской обидчивости

Перед тем как перейти к конкретным советам и рекомендациям, следует разобраться в том, что же лежит в основе мужской обидчивости. Поняв это, женщина с большей эффективностью сможет справиться с подобной поведенческой моделью, а также научится адекватно взаимодействовать с личностью, обижающейся на все подряд.

Итак, психологи выделили такие причины для излишней обидчивости у мужчин:

  1. Отсутствие чувства юмора. Многие представители мужского пола попросту не понимают шуток. Они считают, что таким образом их пытаются унизить или задеть за живое. Поэтому и могут реагировать на безобидное подтрунивание долгоиграющими обидами.
  2. Манипуляция. Некоторые мужчины используют обиды, как способ достижения задуманной цели. Такие личности «надувают губы» и отстраняются от партнера, тем самым желая дать понять ему, что не одобряют его поведения. Все своим видом они как бы говорят: «Веди себя так, как я хочу, иначе мы расстанемся».
  3. Завышенная самооценка. Психологи отмечают, что не только низкая самооценка способна стать «камнем преткновения» между двумя людьми. У нарциссов и эгоцентрических личностей сформировано настолько высокое мнение о своей особе, что они попросту не переносят критики или безобидного юмора в свой адрес. Как следствие, они сильно обижаются на партнера за неудачное высказывание в свою сторону.
  4. Тайм-аут. Иногда мужчины надуманно обижаются на партнера для того, чтобы взять перерыв в отношениях. Это может быть связано с особенностями темперамента или характера избранника. Например, флегматики и меланхолики быстро устают от общества сангвиников и холериков, а пассивных интровертов сильно раздражает вечная активность экстравертов.

Как противостоять мужской обидчивости: психологические советы

Если женщина не научится противостоять склонности к обидам у мужчины, то ей угрожает: либо стать в его руках бездумной марионеткой, потакающей всем слабостям избранника, либо постоянно чувствовать себя виноватой во всех бедах грешницей. Оба варианта чреваты серьезными последствиями в виде потери самооценки и стойкого чувства, что она несчастлива в отношениях с актуальным партнером. Избежать подобного сценария помогут следующие психологические советы:поговорите с обидчивым мужчинойпоговорите с обидчивым мужчиной

  1. Диалог с мужчиной. Пригласите партнера обсудить сложившуюся ситуацию. Важно понимать, что цель беседы не в том, чтобы вновь начать выслушивать от него претензии в свой адрес, а как раз в том, чтобы совместно проанализировать его обидчивость. Начните с озвучивания собственных эмоций от поведения возлюбленного: «Пойми, мне очень больно от того, что ты постоянно обижаешься на меня, давай обсудим это?». Так вы разделите ответственность за актуальное состояние отношений и не будете искать кто прав, а кто виноват.
  2. Установите границы. Объясните мужчине, что вы всегда готовы извиниться перед ним за то, в чем действительно виноваты. Но испытывать вину за вымышленные преступления не намерены. Также сделайте акцент на том моменте, что вы испытываете искреннюю симпатию к партнеру, но его поведение доставляет вам неудобства.
  3. Настойчивость. Психологи предупреждают, не стоит ожидать, что после первого разговора «по душам» мужчина сразу же начнет меняться в лучшую сторону. Как правило, он еще будет долго сопротивляться. Поэтому методично и спокойно гните свою линию, но не отступайте от собственной позиции насчет обидчивости партнера. Однако учтите, что некоторые личности не способны меняться в лучшую сторону. Иногда они просто этого не хотят, иногда – не могут. В таком случае отношения лучше прекратить.
  4. Взгляните на ситуацию со стороны. Попробуйте на пару минут побывать в «шкуре» вашего партнера и взглянуть на себя его глазами. Возможно, в вас действительно есть нечто, способной раздражать его и приводить к досадным обидам? Если так, то начните меняться.
  5. Научитесь переключать внимание мужчины. Для этого достаточно пойти ради него на небольшие уступки, например, приготовьте партнеру его любимый шоколадный торт или предложите ему прогуляться вечером в парке, где вы познакомились. Никто не заставляет вас выполнять его прихоти или подчиняться манипуляции, но разве проявить нужность, любовь и заботу – это подчинение чужим прихотям? Одним словом, если вы научитесь переключать внимание мужчины с обиды на нечто конструктивное, то у вас появится шанс научить его вообще не обижаться.
  6. Будьте уравновешенны и тактичны. Типичная реакция большинства женщин на обидчивость избранника – это скандал или язвительные высказывания в его адрес. Например «Ты уже взрослый мужик, а ведешь себя, как малое дитя» или «И не стыдно тебе в обиду играть?». Подобные выражения только ухудшат ваши отношения и продемонстрируют партнеру, что у вас абсолютно отсутствует уважение к нему, как к личности.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТЕРРОРИЗМ. Почему мужчина ведет себя по-женски? | Мила Левчук

Резюмируя все вышесказанное, хочется добавить о том, что решить проблему обидчивости у мужчины можно только после того, как будет понятна причина, которая заставляет его использовать обиду, как средство психологической защиты или нападения. В противном случае никакие принятые меры не дадут стойкого результата, а партнер продолжит обижаться на вас при любом удобном случае.

 

Статья обновлена:

кто виноват и что делать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину Удивительно, но факт: мужчины обижаются отнюдь нередко, примерно в два раза чаще, чем слабый пол. При этом сильная половина человечества часто скрывает и подавляет обиды, которые скапливаются внутри. Замкнуться, промолчать, спрятать негативные эмоции – это своеобразная защитная реакция молодого человека. Из-за этого женщинам сложнее понять мужчин и отрицательные эмоции, которые они направляют в их сторону. В этой статье мы поговорим о причинах, по которым мужчина обижается на женщину, и способах выхода из подобной ситуации.

Из этой статьи вы узнаете:

  • О чем говорит мужская обида
  • Что в поведении женщин обижает мужчин чаще всего
  • Как отличить настоящую обиду от манипуляции
  • Как попросить прощение, если обидела мужчину
  • Стоит ли строить отношения с обидчивым мужчиной

Почему люди обижаются

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщинуВ любом случае, обиду можно считать манипуляцией, одним из способов достижения собственных целей. Подобный стиль поведения начинает давать о себе знать еще в раннем детстве, в период, когда малыш всецело зависим от воли старшего поколения. Ребенку зачастую бывает недостаточно оказанного внимания или развлечений, не все его прихоти исполняются. И с какого-то момента он начинает пытаться завоевывать желаемое, прибегая к помощи капризов и обид, которые являются единственным подходящим для него способом получить желаемое.

Не секрет, что притяжение друг к другу характерно для двух противоположных полюсов. Именно поэтому появляется пара «обида – угрызения совести». Один человек обижается, в то время как другой, пытаясь избавиться от чувства вины, старается всеми силами угождать и загладить свою мнимую провинность.

Обычно болезненно обидчивыми являются люди:

  • живущие прошлым;
  • чувствительные;
  • злопамятные.

Когда человек мысленно регулярно обращается к прошлым событиям и зависит от собственного жизненного багажа, есть угроза, что он настолько сосредоточится на простой обиде, что она выльется в серьезный комплекс, значительно осложняющий его существование. Так, разобидевшись в юности на одну-единственную девушку, он станет обижаться на весь женский пол до глубокой старости.

Чувствительному человеку свойственно умножать обиду бесконечно. «Сам придумывает – сам обижается», – именно так характеризуется подобное поведение. Уговорить его, что ситуация является надуманной, очень сложно. Злопамятный человек способен превратить обиду в навязчивую идею для вендетты. Он станет обижаться и лелеять программу мести в своей голове в течение продолжительного времени.

Что обижает мужчин больше всего

Причин, по которым мужчина обижается на женщину, можно насчитать множество. Естественно, они будут зависеть от мировоззрения, темперамента и воспитания конкретного человека. Восприимчивый мужчина с тонкой душевной организацией все будет чувствовать напряженно и чутко, обращая внимание на самые мелкие детали. Человек, воспитанный с осознанием того, что окружающие обязаны его уважать и считаться с ним, имеет высокую самооценку. Такой мужчина не потерпит резкости и шуток в свой адрес ни на рабочем месте, ни в семье.

В семейном кругу мужчина часто обижается на женщину при следующих обстоятельствах:

    1. Недоверие к нему либо измена со стороны женщины.

Измена подруги – это, бесспорно, самая существенная обида, поскольку она является унижением, ножом в спину и ударом по самооценке. Допустим, что человек в состоянии поступиться самоуважением и простить. Однако этот случай не исчезнет из его воспоминаний. Обида и недоверие могут привести к крушению взаимоотношений в паре.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщинуЖенщины также не питают доверия к своим половинам и сомневаются в их словах. Мужья же обижаются, что им не доверяют.

    1. Критика и замечания в его адрес

Нельзя слишком часто припоминать мужчине его промахи, критиковать и укорять. Человеку свойственно ошибаться. Чаще всего он сам знает, что совершил ошибку, а критические замечания переносит болезненно и обижается на них.

    1. Принятие решений без его ведома

Перекладывать на свои плечи ответственность сильного пола под видом помощи – самая распространенная ошибка женщины. Обычно мужчина обижается и считает это неверием в свои возможности. Навязывание указаний вынуждает его чувствовать себя несамостоятельным и неумелым. Нельзя применять прессинг и отнимать пальму первенства у супруга, так как для него важно ощущать себя главным в семье.

Мужчины обижаются, потому что не любят быть под постоянным контролем и выслушивать советы. Им важно знать, что женщина считает их способными справиться с любой ситуацией лично и, что самое важное, лучше других.

    1. Нет похвалы

Мужчине нужно не только знать, но и услышать, что его избранница горда за него. Он желает чувствовать свою важность и быть уверенным, что его любят и ценят, так как это является неотъемлемой составляющей мужской самооценки. Надо акцентировать внимание на деятельности мужчины и подтверждать, что ее результаты отмечены и оценены достойно.

    1. Не хватает внимания

Мужчина обижается, не получая от женщины надлежащего внимания. Для него важно знать, что отношения с ним для нее бесценны. Иначе невнимание к нему, к его образу действий и поступкам он будет интерпретировать как равнодушие и переживать из-за своей мнимой ненужности. Но для саморазвития и движения вперед у мужчины должна быть вера в свои возможности. Только от женщины он может получить причастность и поддержку, направляющие его в нужное русло.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

    1. Отсутствие сексуальных отношений

Отказывая в близости, женщина не принимает мужчину полностью как личность. Отказ от секса вынуждает его ощущать себя любимым не в полной мере. Он может расстраиваться и обижаться по поводу отсутствия ответной реакции на его прикосновения и интимные ласки.

Сильнейшей обидой для супруга может стать намёк на какие-либо проблемы в постели. Малейший упрёк расцениваются как удар ниже пояса, поскольку в интимной сфере мужчина хочет чувствовать себя на высоте. Любое недовольство со стороны женщины может серьезно обидеть, поскольку ни один мужчина не вынесет укоров по поводу секса.

    1. Сравнение с другими мужчинами

Каждому молодому человеку становится не по себе при сопоставлении его с другими мужчинами, даже если они его друзья. Причем женщина, даже не задумываясь об этом, сравнением уязвляет мужское чувство достоинства. Обычно женщины этим хотят вдохновить избранников на новые достижения, а вовсе не обидеть. Перечислением того, что лучше у других, женщина девальвирует заслуги и потенциальные возможности своего возлюбленного.

    1. Когда не ценится то, что мужчина делает для женщины

Мужчина ждет от своей половины благодарности в ответ на любое, даже незначительное проявление внимания: каждодневную помощь, маленький подарок, поход в кафе. Нужно научиться восхищаться каждым подобным жестом с его стороны.

    1. Проявление неуважение к его родителям и близким людям

Обидеть мужчину и стать причиной конфликта могут отрицательные высказывания в адрес родных и друзей супруга, а также отсутствие взаимопонимания в отношениях с его родственниками.

    1. Нежелание разделить с ним его интересы и хобби

Мужчина стремится поделиться радостью от своих увлечений с любимой. Не встретив понимания и поддержки, он разочаровывается. Отрицательное отношение к увлечениям партнера приводит к тому, что он обижается.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

Несостоятельность, отсутствие самодостаточности – еще один возможный повод для проявления мужских обид. Эта причина таится глубоко внутри, заставляя мужчину в течение длительного времени обижаться на весь мир. Любому человеку не под силу справиться с обидами в одиночку, для этого обязательна помощь: общение, беседы и общество. Наличие хорошей работы, уважение и стабильность, развитие и достижение успеха будут способствовать уменьшению обид мужчины.

В семейной жизни любые проблемы должны решаться сообща, важно уважение между супругами и обоюдная готовность к компромиссам. Дома мужчина ожидает от женщины того же, что и она от него. Если жена чувствует, что муж обижается на нее, нужно прояснить ситуацию и предпринять попытку урегулировать напряжение. В этом придет на помощь конструктивный диалог, ведущийся в спокойном тоне. Эмоциональные всплески зачастую обостряют ситуацию и приводят к тому, что близкие люди ссорятся. Мужчина гораздо больше обижается, если его ранить словом, а не силой.

Всегда надо стараться чувствовать своего избранника. Иногда лучше оставить его одного, чтобы он успокоился и подумал. В другой раз, напротив, необходима поддержка и откровенная беседа.

10 советов, как попросить прощение, если обидела мужчину

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

Если мужчина обижается на женщину, перед тем, как попросить у него прощения, желательно ознакомиться с рекомендациями психологов, как провести подобный разговор:

Удостовериться, что извинения необходимы

Бывает, что мужчина стремится самоутвердиться за счет женщины, доказать свое превосходство, почувствовать власть над ней. Он притворяется, что обижается, пытаясь сделать её виноватой. Такое поведение связано с низкой самооценкой и наличием комплексов. Прежде всего мужчина должен проделать работу над собой. А женщина, когда улягутся эмоции, обязана проанализировать ситуацию, чтобы честно ответить самой себе на вопрос, надо ли извиняться. Если просить прощения только из-за боязни не угодить партнеру, в скором времени он начнет регулярно манипулировать чувством вины, вынуждая женщину оправдываться и извиняться постоянно.

Подобрать удачный момент

Состоящие в отношениях люди обычно чувствуют, когда приходит удачный момент для извинений, поскольку хорошо знают своих возлюбленных. Если мужчина вспыльчив, но отходчив, просить прощения у него можно через несколько часов. Если же он обиделся и игнорирует вас в течение длительного времени, то желательно подождать несколько дней или даже неделю, чтобы он остыл, соскучился и все обдумал.

Организовать подходящую обстановку.

Романтическая обстановка, нейтральная территория и отсутствие свидетелей – наилучшие условия для извинений. Для этой цели подойдет прогулка вечером в парке, посещение любимого кафе. Иногда имеет смысл извиниться публично, например, если женщина обидела мужчину в присутствии других людей.

Искренне сожалеть.

Девушка, обидевшая любимого, во время разговора не должна задумываться о своей внешности. Если хочется плакать, потому что больно, надо это делать. Кроме того, надо

— смотреть прямо в глаза;

— не прятать свои чувства;

называть любимого по имени.

Речь не обязательно должна быть грамотной и логичной, гораздо важнее ее искренность.

Аргументировать поступок

Чтобы получить прощение, помимо извинений, надо озвучить причины проступка, даже в том случае, если они представляют девушку в дурном свете.

Помнить о чувстве собственного достоинства.

Объясняясь и выражая сожаление, важно остановиться вовремя, чтобы избежать упрашиваний и унижения. Если вина женщины велика или мужчина еще не простил её, излишний напор может только оттолкнуть и вызвать негодование.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

Не требовать сиюминутного прощения.

Сам факт извинения еще не означает, что партнер должен прощать немедленно. Прося прощения, женщина признает, что была неправа, а теперь раскаивается и хочет примириться. Мужчина должен сам принять решение, и обижаться за это на него нельзя.

Избегать выяснения отношений.

Принося извинения, женщина должна высказать свои сожаления и показать желание быть прощенной, а не указывать на недостатки мужчины и перекладывать вину за свои действия на него. Абсолютно неуместным будет переход на личности и упоминание о его прошлых оплошностях. Даже если возлюбленный не желает прощать и ведет себя холодно, нужно понимать, что он имеет на это право. Стоит просто подождать.

Сделать что-то приятное для него.

Чтобы смягчить сердце партнера, можно сделать ему приятное: приобрести подарок, приготовить вкусное угощение, пригласить на свидание.

Задействовать тактильные контакты.

Можно обнимать избранника, держать его за руку, поцеловать, но только если всё это будет уместным. Прикосновения сближают и свидетельствуют о том, что мужчина, скорее всего, простит.

Неизвестно, должен ли мужчина продолжать обижаться на женщину после такого. Однако, если девушка предприняла попытку помириться, стоит задуматься, а не манипулирует ли ею партнер с помощью обиды.

Что такое любовь?

Любовь – это когда я люблю человека и мне от этого хорошо. Это не когда я делаю человека счастливым, а потом говорю: «Эй, а теперь ты меня делай счастливым, теперь твоя очередь, ты мне должен». Это уже не любовь. Потому что в прямом понимании любовь – это что-то бескорыстное.

А стоит ли строить отношения с обидчивым мужчиной?

Ведущие психологи говорят о том, что все комплексы человека берут свое начало в детстве. Многие эмоциональные проблемы, возникающие в жизни, зарождаются в ранней юности или даже раньше. В это же время появляются обидчивость и злость, которые относятся к одним из самых неприятных черт характера представителей сильного пола. Что же делать с таким мужчиной?

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

По статистике, постоянно недовольный своей жизнью и окружением мужчина, вырос в неполной семье, где его воспитывала и защищала только мать. Вероятнее всего, в такой семье не обсуждалось, обижаются ли мужчины на женщину и как вообще вести себя с противоположным полом, ведь любимый сыночек был самым главным сокровищем для мамы. Все свое детство и юность его ограждали от постороннего влияния, готовили ему обеды и чистили ботинки, за ним ухаживали вплоть до того момента, когда он встретил свою любовь. После этого обязанности по уходу за ним женщина берет на себя, даже не подозревая об этом. И тогда возникают проблемы.

Видео о том, как построить отношения с мужчиной, который эмоционально незрел, и стоит ли вообще это делать, можно посмотреть здесь:

Подобного рода обида – это проявление реакции нервной системы на внешние раздражители: невкусное рагу, холодный суп, брюки не на своем месте. Такой мужчина остается в душе ребенком. Завязывая с ним отношения, девушка обычно не думает о психотипе своего возлюбленного, но после того, как он начинает выказывать негативные эмоции по поводу окружающей действительности, начиная от рекламы по телевизору и заканчивая невкусным чаем, она испытывает недоумение. Как же нужно с ним себя вести, чтобы не рассердить?

Ответ является достаточно простым: такому парню необходим человек, сочетающий в себе черты и мамы, и девушки-жилетки. Многие считают жалость к себе унижением. Однако она относится к самым обычным эмоциям, свойственным каждому, а для обидчивого мужчины она является необходимостью. Он будет стремиться всю жизнь к подобному распределению ролей, поскольку вырос в таких обстоятельствах, когда мама заботилась, а он позволял себе эту заботу получать. И если мужчина постоянно обижается на женщину, значит, он любит вести себя как дитя.

Такой мужчина никогда не станет по-настоящему взрослым, не будет брать ответственность, а наоборот, решение проблем будет перекладывать на других. Ему удобно не проявлять инициативу в отношениях. Чтобы жить рядом с ним счастливо, надо не просто его жалеть, а сопереживать ему. Идеальным партнером для него станет сильная и самостоятельная девушка-спасатель. Будущее в отношениях с ним есть только в том случае, если женщина станет лидером в паре, и ей гораздо важнее будет просто любить, чем чувствовать поддержку и опору.

Несмотря на недостатки, такие люди имеют массу достоинств. Они типичные домоседы, отдающие предпочтение домашнему уюту перед шумной компанией. Мужчины с тонкой душевной организацией часто не только счастливы по-своему, но и очень успешны. Они хорошие танцоры, художники, музыканты, так как относятся к творческим натурам. Зачастую им нравится заниматься домашним хозяйством, они вкусно готовят. Подобные люди быстро делают карьеру, поскольку таким сильным личностям, как женщины-начальники, доставляет удовольствие выказывать снисходительность к чувствительным и ранимым подчиненным.

Чтобы быть счастливыми в таких отношениях, психологи рекомендуют всячески поддерживать спутника жизни. С ним нужно разговаривать, жалеть, поить домашним горячим шоколадом. Он нуждается в таком внимании, без него у обидчивого мужчины возникает чувство одиночества. И в этом агрессивном, несправедливом мире он ощущает себя брошенным.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как мужчины манипулируют с помощью обиды

Когда мужчина обижается на женщину и молчит, а жену при этом мучает чувство вины, она готова потакать всем капризам второй половинки, только бы наладить атмосферу в семье. Если мужчина обижается на женщину, что она первая не звонит, не ценит, мало любит и пр., то рано или поздно у его избранницы начинают закрадываться мысли о том, что такое поведение выгодно её партнеру.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

Желание манипулировать чувствами людей – далеко не всегда следствие мужского эгоизма и осознанной игры. Часто оно является попыткой восполнить недостаток внимания. Вероятно, подобный метод достижения желаемого приходит из детства человека, когда актуальными были попытки заполучить любовь, принятие и признание своих потребностей посредством жалости и раскаяния вечно занятых родителей. Мужчина может действовать бессознательно, перенося привычные паттерны поведения в свою семью. Женщине надо проанализировать, что дает её партнеру такое поведение, чего он хочет достичь и как долго она готова с этим мириться. В том случае, если возлюбленный сильно обижается и ведет себя как ребенок, желательно избегать упреков и обвинений.

Такие слова, как: «настоящий мужчина не обижается на женщину, никогда не ноет и не закатывают истерик», являются неконструктивными и могут только усугубить конфликт. Не надо пытаться отвлечь партнера или играть по его правилам искусного манипулятора. Нужно поговорить откровенно, на равных, избегая модели поведения «строгая мать — капризное дитя».

Рекомендуется обсудить ситуацию без лишних эмоций, спокойно и нейтрально обрисовав партнеру свою позицию. Желательно описать свои чувства, рассказать, как болезненно молчание любимого человека. Обычно, если мужчина очень обидчив, он постарается закрыться, избежать открытого разговора.

Надо стараться вызвать его откровенность, при этом внимательно выслушать и не перебивать, даже при несогласии. Рекомендуется дать партнеру возможность выговориться, выпустить пар, озвучить все претензии, и лишь потом предлагать спокойный и конструктивный диалог. Нужно уважать потребности своего мужчины. У любого человека есть слабости, все совершают ошибки. Главное, разрешить конфликт вовремя, не позволив разгореться скандалу, и предотвратить нарастание внутреннего недовольства, спрятанного под маской молчания и равнодушия.
Надо дать партнеру понять, что открытый диалог гораздо более эффективен, чем обычная форма поведения. Необходимо научиться управлять собственным чувством достоинства и защищать свои интересы. Не поддаваясь эмоциям, надо задуматься, по вашей ли вине обижается мужчина.

Демонстративное молчание часто действует на женщину губительно. Если мужчина обижается и не разговаривает долго, втайне испытывая удовольствие от собственного актерского мастерства, женщина может почувствовать себя опустошенной. В этом случае есть только один выход – оставить партнера одного и заняться своими делами. Если рядом не будет публики, которая сочувствует, ощущая вину, исчезнет и выгода от манипуляций. В освободившееся время можно заняться интересными и полезными делами: погулять с ребенком, посидеть в уютном кафе с чашечкой капучино.

Также можно обновить прическу в салоне или сделать маникюр, купить новое пальто, дочитать «Песнь Льда и Пламени» Джорджа Мартина или посмотреть новый сериал, горячо обсуждаемый в офисе, принять теплую ванну с ароматной пеной. Секрет прост: вместо лицезрения угрюмого лица «вечного страдальца» можно сделать массу приятных дел.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщину

Как долго мужчина может обижаться на женщину, если ее нет рядом? Будет ли для него занимательно сердиться в отсутствии второй половинки? Скорее всего, не очень. Необычная реакция женщины сломает стереотип мужского поведения. Партнеру придется отказаться от привычного способа достижения своих целей с помощью игры на болевых точках возлюбленной, и станет необходимо изменить свой образ действий. В этом заключается психология мужчины, обижающегося на женщину и манипулирующего ею. Без объекта для своих забав ему невыгодно демонстрировать обидчивость.

Если партнер обижается по несущественным поводам и сбегает из дома, рекомендуется вести себя с ним в том же духе. Надо заняться собой или каким-нибудь захватывающим делом, забыв на время о бесполезных раздумьях в стиле «почему мужчина обижается на женщину, которая нравится? Я же могу пойти на все ради него, но он этим не дорожит».

Необходимо прекратить вести себя как жертва и постараться понять причину появления чувства вины, которым виртуозно в своих целях манипулирует любимый мужчина. Может быть, женщина недооценивает себя и свое время, растрачивая его на беспочвенное волнение и позволяя втянуть себя в водоворот интриг партнера.

Существует еще один интересный способ противостоять манипулятору – превзойти его в этом искусстве, превратив проигрыш в победу. Пусть мужчина думает, что добился желаемого, когда на самом деле именно женщина незаметно подвела его к необходимому результату.

В качестве разового метода иногда можно использовать остроумие, разрушив смешной шуткой доспехи манипулятора. Из-за неподдельного смеха плохая игра пойдет насмарку, и станет ясно, что мужчина в действительности лукавит, а не обижается на женщину всерьез. Вместо шуток можно использовать непринужденную беседу на любопытную для партнера тему, увлекшись которой, он забудет о своих мнимых страданиях. Однако подобные способы не пригодны для регулярного применения.

Проблема находится гораздо глубже, в привычном образце поведения «вечного», преследующего свои интересы, как избалованный ребенок. Надо разорвать эту цепь и дать почувствовать, что больше вы не будете участвовать в этой игре.

Чтобы помочь представителю сильного пола справиться с обидами, надо постоянно поддерживать его самооценку искренним восхищением, хвалить и говорить комплименты. Мужчина никогда не обижается на женщину, если чувствует себя желанным и значительным для нее, так как ему больше не надо самоутверждаться с помощью манипуляций с чувствами избранницы. Нельзя необоснованно и резко критиковать партнера, вспоминать прошлые промахи, провоцировать глубокие конфликтные ситуации. Желательно поощрять инициативность любимого человека, вдохновлять его на маленькие ежедневные победы, и тогда потребность в манипуляциях перестанет возникать.

Что делать, если мужчина постоянно обижается на женщину

Если женщина страдает из-за обидчивости партнера, у нее периодически может возникать искушение расстаться с ним. Не обращать внимание на постоянные обиды – это тоже не вариант решения проблемы. Может быть, стоит попробовать помочь партнеру справиться с обидчивостью и продолжать жить счастливо, наслаждаясь гармонией и взаимопониманием.

Мужчина обижается на женщинуМужчина обижается на женщинуРегулярно возникающие обиды – свидетельство тяжелого или даже депрессивного психологического состояния человека. Если мужчина одержим обидой, значит, он чем-то не удовлетворён. Желательно ненавязчиво обсудить с ним возможность смены работы или сферы деятельности на то, что нравится ему по-настоящему. И прямо сейчас нужно от души уважать своего избранника и ценить по достоинству его дела. Мужчина, который счастлив, не обижается даже при наличии причины, ведь гораздо продуктивнее и приятнее понять и простить. У счастливого человека вся энергия обращена на реализацию в семейной и общественной жизни, у него просто нет времени вынашивать обиды.

Если мужчина обижается на женщину, значит, страдают оба партнера. Чтобы не только найти выход из ситуации, но и облегчить переживания, женщине надо объясниться с ним. Не обвиняя и не обсуждая проблему, а просто рассказать о том, как тяжело вы переносите его молчание и упреки.

Идти на поводу манипуляций обиженного возлюбленного и собственного чувства вины – это худший вариант выхода из подобной ситуации. Таким образом партнер-эгоист только убедиться в правильности своей методики. Если же пробовать уйти от этого, используя оправдания и увещевания, то в лучшем случае они не подействуют, а в худшем – манипулятор просто «войдет во вкус».

Также необходимо остановиться на том, как понять, что мужчина обижается на женщину. Склонность к молчанию – это особенность психологии представителей сильного пола. Если помнить об этом, то можно избежать трети конфликтов, возникающих в супружеской жизни. Если мужчине надо найти решение проблемы или преодолеть разногласия, он должен помолчать и подумать, перебирая в уме различные варианты. В отличие от женщины, молчание для него – признак обдумывания ситуации, а не обиды.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав СамойловЯрослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

следует ли строить отношения, если мужчина очень обидчив?

Несмотря на то что мужчин принято считать сильным полом, им тоже свойственно обижаться. Более того, статистика последних лет говорит, что представители сильной половины гораздо восприимчивей и обидчивей женщин. Что может обидеть мужчину, и как поступить женщине, если это произошло, попробуем разобраться.

Причины обид

Причин, на что может обидеться мужчина, великое множество. Абсолютно точно известно, что зачатки характера формируются ещё в детстве. Именно поэтому, в зависимости от темперамента и типа характера, каждый мужчина может находиться в состоянии обиды разное количество времени. Для одних мужчин будет достаточно побыть наедине с самим с собой, чтобы отпустить ситуацию, другим требуется время и определённый подход со стороны обидчика, чтобы остыть.

мужчина обижаетсямужчина обижается

Более обидчивыми бывают чувствительные, злопамятные или мстительные натуры. Они могут долгое время таить обиду и вынашивать внутри план отмщения. Только чаще всего сами того не понимая, они вредят себе, а не окружающим.

На что чаще обижаются мужчины?

Самую сильную обиду мужчина может затаить, если его любимая изменила или обманула. Для сильной половины нет ничего хуже потери доверия. В дальнейшем женщина может принимать разные действия, чтобы убедить, что это больше не повторится, но вернуть подорванное доверие будет сложно. Такие обиды мужчины, как правило, не прощают.

С другой стороны, причиной может послужить недоверие к нему на пустом месте. Когда мужчина пытается объяснить, что ничего плохого не делал, а женщина продолжает не доверять, это его очень обижает.

Ещё одной распространённой причиной обид становится неодобрение и критические замечания по отношению к партнёру. Особенно ранит прилюдная критика — со стороны женщины это большая ошибка. Всем людям свойственно совершать ошибки, но это не повод озвучивать их прилюдно.

Нехватка ласки и внимания. Несмотря на кажущуюся неприступность и серьёзность, мужчины внутри ощущают острую потребность в нежности и ласке. А когда от любимой женщины он этого не получает, внутри поселяется обида.

Отсутствие добрых слов. Подтолкнуть к действию мужчину можно с помощью похвалы. Это поднимает самооценку и придаёт сил. Если же вместо этого женщина только указывает на недостатки, у любого мужчины опустятся руки.

мужчина обижается что делатьмужчина обижается что делать

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >

—>

Пренебрежение его мнением. Особенно это касается совместных моментов, когда, казалось бы, нужно решить что-то сообща, а женщина берёт всё на себя, не учитывая мнения своей половины. Мужчина в такие моменты не ощущает себя главой семьи, а это, безусловно, сказывается на его самооценке.

Отсутствие сексуальной жизни. Очень часто женщины в силу усталости или банальной лени пренебрегают интимными отношениями. Но природа сделала из мужчины самца, поэтому он желает обладать своей любимой, как можно чаще. А когда женщина не даёт этой возможности, не ощущает себя желанным, а следовательно, и любимым.

То же касается и моментов, когда он слышит в свой адрес любой намёк на его несостоятельность в постели. Для любого самца важно чувствовать, что он удовлетворяет свою половинку. Именно поэтому любой укор в отношении его сексуальных возможностей воспринимается очень болезненно.

Не менее импульсивно представители сильной половины человечества реагируют, когда их сравнивают с другими. Обычно женщины прибегают к этому не для того, чтобы обидеть своего избранника, а с целью подтолкнуть его к каким-то действиям. Но, к сожалению, психология мужчин устроена немного по-другому, и любые сравнения не в его пользу он воспринимает, как удар ниже пояса.

мужчина обижается не хочет слушатьмужчина обижается не хочет слушать

Неуважительное отношение к его родственникам тоже может стать серьёзным поводом для обиды, поэтому следует избегать критических замечаний в адрес его родни.

Отсутствие интереса к его жизни. Нежелание проводить больше свободного времени вместе, а также проявление неуважения к его хобби могут серьёзно расстроить и разочаровать кавалера.

Женщина должна проявлять хитрость и смекалку. Благодаря правильно подобранным словам, часто можно избежать недомолвок и недопониманий в отношениях.

Как попросить прощения, если обидели мужчину: советы психолога

Рано или поздно любая женщина сталкивается с мужской обидой, но чтобы не усугубить ситуацию лучше воспользоваться советами психологов.

Сначала нужно понять, что в этом конкретном случае мужская обида — это не просто манипуляция ради достижения собственных интересов. Часто мужчины с низкой самооценкой и слабой волей таким способом пытаются получить желаемого. Если женщина поведётся на это хоть раз, это может войти в привычку. Тогда ради достижения собственных целей, партнёр будет прибегать к этому способу постоянно.

мужчина обижается как извинитьсямужчина обижается как извиниться

Если всё-таки обида взялась не на пустом месте, нужно выбрать правильные слова, чтобы извиниться. Не нужно репетировать заранее, просто говорите от души. Если женщина действительно понимает, что неправа, её спутник обязательно это поймёт по взгляду, интонации, жестам.

Важно выбрать правильный момент. Зная своего избранника, вы должны почувствовать, когда он будет готов к разговору. Кому-то требуется гораздо больше времени, чтобы выслушать извинения в свой адрес.

Важно! Если вы обидели его публично, извиняться стоит в том же окружении.

Не нужно умолять, слова прощения должны быть чёткими и аргументированными. Не забывайте о чувстве собственного достоинства. Если мужчина не реагирует на извинения и набивает себе цену, унижаться перед ним не стоит. Просто дайте ему ещё немного времени, чтобы морально подготовиться.

В момент искреннего разговора не стоит задумываться о внешности. Позёрство и неискренность сразу бросится в глаза. Если стоит ком в горле, позвольте эмоциям выйти наружу, даже если для этого придётся заплакать.

Совет! Во время извинений смотрите партнёру в глаза, используйте ласковые обращения к любимому, мягкие тактильные прикосновения.

мужчина обижается как подойтимужчина обижается как подойти

Не стоит ждать, что вас простят в ту же секунду. Дайте время своему избраннику осмыслить услышанное.

Если женщина сделала от себя всё зависящее, а мужчина продолжает «надувать губы» — это является достаточным основанием, чтобы принять обиду за способ манипуляции ради достижения желаемого.

Следует ли строить отношения, если мужчина очень обидчив?

Как уже было замечено, характер формируется с детства. Гиперопека и выполнение любых прихотей и капризов, безусловно, отразятся на поведении в будущем. Такие мужчины более требовательны и ранимы. Всё, что противоречит их мнению, может привести к долгой и затяжной обиде и даже депрессии.

В психологии это получило название эмоциональной незрелости. Начиная строить отношения с таким типом личности, женщина, сама того не подозревая, берёт на себя роль мамочки, а её мужчина занимает место ребёнка.

В данном случае женщина должна быть готова к такому роду отношений, где она должна терпеть и мириться с капризами и принимать все удары на себя. Вряд ли такой спутник когда-нибудь повзрослеет, как правило, такому типу личности свойствен инфантилизм и перекладывание проблем на других.

мужчина обижается и не хочет слушатьмужчина обижается и не хочет слушать

Но не всё так плохо, есть у таких мужчин и сильные стороны. Они не гулящие, любят проводить время дома в комфорте и уюте. Часто они любят помогать своей половинке с домашними делами.

Важно! Чтобы сделать отношения с обидчивым мужчиной счастливыми, женщина должна приложить массу усилий, постоянно поддерживая своего избранника. В отличие от более сильных натур, такие люди больше нуждаются в ласке и внимании.

Когда мужчина обижается на женщину, в первую очередь страдают отношения. Чтобы помочь своему спутнику справиться с обидами, нужно дать ему понять, что его любят и ценят. Как только он это увидит, все обиды останутся в прошлом.

что нужно делать в зависимости от ситуации

Многие девушки не знают, что нужно делать, если парень обиделся. Одни дамы начинают показывать характер, другие паникуют, а третьи становятся хмурыми и уходят в себя. Чтобы не испортить отношения с избранником, необходимо правильно реагировать на проявление обиды и вовремя прекращать конфликт. Советы психологов помогут не растеряться в сложной ситуации и укрепить чувства с любимым.

10 признаков того, что парень обиделся

Обиженный мужчина ведет себя не так, как девушка: он старается не демонстрировать переживания и не идет на контакт.

Психология парней такова, что после ссоры с любимой они боятся наговорить лишнего. Из-за этого предпочитают прекратить общение.

Психологи выделяют 10 признаков, которые точно подскажут женщине, что парень переживает нелегкий для себя период:

  • при разговоре отвечает кратко и холодно;
  • отказывается совместно отдыхать;
  • начинает пропадать;
  • из его уст вылетают насмешки, оскорбления и грубые высказывания;
  • отказывается делиться новостями;
  • не посвящает любимую в планы;
  • не отвечает на СМС и сообщения в социальной сети;
  • не проявляет нежность по отношению к даме: не целует, не обнимает, отказывается заниматься сексом;
  • большую часть времени стремится к одиночеству;
  • назло делает то, что не нравится партнерше;
  • перестал смеяться над шутками.

Парень обиделся

Парни пытаются бороться с обидой в одиночестве и готовы вернуться к возлюбленной, когда душевная боль утихнет. Но девушкам не нужно сидеть в стороне. Женская инициатива способна улучшить эмоциональное состояние угрюмого юноши.

Что делать, чтобы он перестал обижаться

Когда любимый мужчина обижен, девушки разводят руками, так как не знают, как наладить ситуацию. Чтобы вернуть взаимопонимание, гармонию и мир в отношения, нужно исправлять ситуацию. Психологи советуют отталкиваться от реакции парня на обиду.

В случае полного игнора

Каждый человек по-разному реагирует на стресс. Одни предпочитают сразу решить конфликт, другие — закрываются в себе.

Если мужчина обиделся и игнорирует любимую женщину, то не следует торопиться извиняться перед ним. Парню необходимо успокоиться и осмыслить происшедшее событие. Чтобы злость стихла, не нужно беспокоить молодого человека 2—3 дня. После этого с мужчиной следует откровенно поговорить. Чтобы беседа прошла спокойно и плодотворно, необходимо учесть такие советы:

  1. Не следует писать СМС-сообщение или звонить парню на работу.
  2. Во время беседы нужно говорить спокойно, подбирать слова.
  3. Думать не только о собственных переживаниях, но и об эмоциональном состоянии любимого. Не обижаться на парня в ответ и не высказывать претензии.
  4. Не нужно позволять себя игнорировать. Стоит сообщить парню, что его молчание неприятно и больно, так не поступают с дорогими людьми.

Если молодой человек после попыток сблизиться все равно не разговаривает, тогда нужно задуматься, стоит ли продолжать такие отношения.

Если не отвечает на сообщения

Девушки быстро привыкают к приятным сообщениям от молодого человека. Но во время обиды поток регулярных пожеланий с добрым утром может прекратиться.

Парень не отвечает на сообщения

Если парень обиделся и не пишет СМС или сообщения в соцсетях, необходимо налаживать контакт по следующей схеме:

  1. Не паниковать. Мужчина мог не увидеть сообщение или у него отсутствуют деньги на балансе телефона, чтобы ответить.
  2. Если отчет о доставке подтверждает прочтение письма, необходимо терпеливо подождать ответа. Не следует писать еще больше СМС по пустякам. Навязчивое поведение девушки вызовет обратный эффект. У мужчины пропадет желание отвечать.
  3. Не нужно звонить парню, чтобы высказать все по телефону. Молодые люди не любят выяснять отношения в таком формате. Женская истерика усугубит ситуацию — парень может заблокировать контакты дамы. Лучше выбрать время и на встрече откровенно все обсудить. Идти к парню надо в спокойном расположении духа.

Следует проанализировать собственное поведение за последнее время. Это позволит выяснить причину обиды, а также станет прекрасным поводом подумать о будущем исправлении ситуации, которая заставила два любящих сердца поссориться.

Когда нет явных причин

Если девушка не понимает, на что мог обидеться мужчина, тогда не рекомендуется заниматься самокопанием, пытаясь провести анализ мелких поступков. Нужно заняться не поиском причин угрюмого настроения любимого, а целей, которые он преследует.

Делать оскорбленный вид, игнорировать партнершу, пренебрежительно относиться к ней парень может для того, чтобы разорвать отношения. Трусливые мужчины не готовы взять на себя ответственность и выступить инициаторами расставания. Им удобнее позиционировать себя жертвой и ждать, когда подвернется случай обвинить во всю женщину. Задача девушки — решить, стоит ли пытаться наладить общение.

Если дело в темпераменте

В обществе сложился стереотип, что обидчивостью страдают в основном женщины. Но психологи утверждают, что мужчины обижаются не меньше, чем дамы. Виной всему меланхолический темперамент, с которым рождается молодой человек. Для такого мужчины характерны следующие черты:

  • впечатлительность;
  • ранимость;
  • застенчивость;
  • обидчивость;
  • низкая самооценка;
  • чрезмерная самокритичность;
  • замкнутость.

Парень обиделся: рекомендации

Если девушка не найдет способ противостоять бесконечным обидам парня, она превратится в марионетку с постоянным чувством вины, которая потакает всем слабостям любимого.

Если на тебя обиделся парень, то необходимо прислушаться к следующим рекомендациям психологов:

  1. При очередной обиде вывести молодого человека на откровенный разговор. Важно не позволять мужчине высказывать недовольство. Следует совместно заняться анализом обидчивости возлюбленного. Беседу можно начать словами: «Мне больно из-за того, что ты практически каждый день на меня обижаешься. Давай поговорим об этом».
  2. Во время разговора обязательно установить границы. Девушке нужно дать понять парню, что она готова принести извинения за то, в чем виновата. Но постоянно просить прощения за выдуманные проступки нельзя. Обязательно во время беседы необходимо сказать мужчине о нежных чувствах к нему. Так он сможет понять, что этот разговор начат с целью улучшить отношения, а не навязать новые правила.
  3. Когда мужчина пойдет на контакт, следует вести спокойную беседу. В будущем парень не будет бояться доверительных разговоров, а установившееся доверие станет гасить его обидчивость.

Чтобы в будущем обиды не повторялись, можно попросить партнера не замыкаться в себе, а сразу же высказывать недовольство.

Если мужчина кавказской национальности, например, грузин, обижаться он может из-за собственной гордыни. В этом случае нельзя принижать партнера, а во время просьбы о прощении необходимо становиться кроткой и ласковой женщиной.

Когда девушка сильно виновата

Если девушка сильно обидела парня, первое, что нужно сделать, — дать ему время успокоиться. В этот период лучше не надоедать мужчине звонками и сообщениями. Давление со стороны дамы только усугубит положение.

Когда молодой человек начнет выходить на контакт, задача женщины — окружить его любовью, заботой и нежностью. Обязательно нужно извиниться за свое поведение или обидные слова. Если парень находится на расстоянии, ему нужно позвонить и сказать «Прости» вслух, а не в переписке.

Когда девушка сильно виновата

Мужчина может не простить с первого раза. Не нужно опускать руки. Значит, ему требуется больше времени, чтобы привести мысли в порядок. Но если во второй раз девушка столкнется с отказом, придется смириться с ситуацией. Видимо, обида была настолько сильной, что после нее отсутствует желание продолжать отношения.

Если налицо явная манипуляция

Обида — прекрасное оружие в арсенале мужчины-манипулятора. Если парень ищет любой повод, чтобы обвинить девушку в оскорблениях или унижениях, значит, она имеет отношения с абьюзером.

Не следует потакать желаниям психологического насильника, в противном случае велик риск появления комплекса вины, неуверенности в себе. Чтобы противостоять манипулятору, нужно критически относиться к его обидам. Всегда нужно задавать себе вопрос: «Я действительно виновата или у избранника отсутствует повод обижаться?».

Не следует пытаться исправить абьюзера — не получится. Манипулятор получает удовольствие от страданий женщины. Чем раньше она расстанется с таким человеком, тем лучше.

 Как ужиться с ранимым партнером

Ранимый мужчина — трудный человек. С ним ужиться может далеко не каждая особа. Но если любовь к парню сильнее трудностей, тогда создать крепкий и счастливый союз на одной территории помогут следующие проверенные советы:

  1. Ранимые парни любят, когда их жалеют. Девушке нужно стать для мужа «жилеткой», в которую он всегда может поплакать.
  2. Чтобы ужиться с обидчивым человеком, необходимо забыть про физическую силу. Никакой скалки, даже в шутку, иначе ранимый партнер может навсегда затаить обиду.
  3. Спокойный нрав и уравновешенный голос должны стать лучшими друзьями женщины. Крики не помогут создать крепкие отношения, они просто разрушат все предыдущие старания.
  4. В конфликтных ситуациях дама должна быть безоценочна. Переходы на личности усугубят обидчивость мужа.
  5. Если мужчина шутит, женщине нужно внимательно слушать и громко смеяться, какой бы «плоский» юмор не фигурировал в беседе. Парень старается быть веселым, поэтому не нужно лишать его надежды на искрометный юмор.
  6. Уважение — залог долгого и счастливого брака. Нужно поощрять в супруге качества, из-за которых было принято его предложение руки и сердца.
  7. Как ужиться с ранимым партнеромНе следует жестко критиковать мужчину. Просьбы нужно начинать не со слов вроде «Ты криво повесил полочку», а с «Ты хорошо установил полку, но мне бы хотелось, чтобы она стояла немного иначе. Переделаешь?».

В отношениях с ранимым парнем женщине необходимо выступать не только в роли жены, но и мамы, быть готовой прощать любой поступок своего взрослого ребенка и золотой рыбки, исполняющей желания.

Изменить такого человека не получится. Если девушка не готова всю жизнь быть настоящим локомотивом в семье, лучше выбрать для отношений другого мужчину.

Несколько слов об ошибках

В отношениях с парнями девушки нередко совершают ошибки, которые приводят к конфликтам и обидам. Чтобы исключить появление неприятных ситуаций, нужно внимательно изучить основные причины, которые заставляют мужчин уходить в себя. Психологи выделяют 9 триггеров:

  1. Если во время секса с партнером не получилось испытать оргазм, не следует прямо заявлять об этом парню. Молодые люди болезненно реагируют на подобные интимные высказывания.
  2. Считается, что ухаживания ценят только дамы. Но это неверно. Если мужчина не получает должного внимания от избранницы, он начинает думать об отсутствии чувств к себе и обижаться.
  3. Мужчины обижаются на нелестные высказывания девушек в адрес друзей и родственников. Если часто оскорблять дорогих парню людей, тогда это приведет к конфликтам в отношениях.
  4. Парней обижает ревность любимой. Постоянные претензии и упреки возлюбленной рано или поздно приведут отношения к краху. С ворчливой женщиной мужчины не любят общаться.
  5. Желание партнерши изменить мужчину вызывает не только чувство злости, но и обиды. Парень начинает задумываться, почему эта женщина с ним, если ей все не нравится.
  6. Неуважение увлечений молодого человека приводит к появлению недопонимания в паре.
  7. Мужчины обижаются на ложь со стороны возлюбленной. Такое поведение девушки унизит парня. Со временем он перестает доверять ей.
  8. Общение избранницы с бывшим мужчиной воспринимается как удар ниже пояса. Даже если парень говорит, что это ерунда, молчать он может именно поэтому.
  9. Измена любимой способна нанести мужчине сильную душевную рану. После такого поступка обида проходит далеко не у всех. Если женщина не готова терять возлюбленного, лучше хранить ему верность.

Хоть мужчина считается представителем сильного пола, он, как и девушка, может обидеться. Чтобы не допускать подобных ситуаций, лучше внимательнее относиться к любимому и уважать его чувства.

Обидела мужчину. Что делать, чтобы загладить вину ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делатьМужчины всегда стараются выглядеть холодными и жесткими, но на самом деле они очень чувствительны. В то время, когда женщины бурно выражают свои эмоции, представители мужского пола удерживают их внутри себя. Обиженные взрослые парни нередко ведут себя как дети. Отсутствие внимания, стандартные упреки и даже невинная шутка способны серьезно их ранить. Обидела мужчину – что делать? Не знаете? В данной статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что может обидеть мужчину
  • В чем причина мужских обид
  • Как ведет себя обиженный мужчина
  • Как вести себя женщине, которая обидела мужчину

Что такое обида

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Обидой называют реакцию одного человека на слова или поступки другого. Не следует переносить всю ответственность на того, кого вы обидели. Ведь вы вполне могли этого избежать. В таких ситуациях участников всегда двое. А значит, ответственность несут оба.

Старайтесь всегда обдумывать то, что собираетесь сказать или сделать. Зная о тех вещах, которые могут обидеть вашего партнера, попробуйте их избегать. Например, постоянно называя его прозвищем, которое ему не по нраву (и он вам об этом уже говорил), вы провоцируете его негативную реакцию. В лучшем случае он всего лишь расстроится.

Окружающих могут обидеть и наши неосознанные поступки. Допустим, вы и понятия не имели, что ваш мужчина огромное значение придает религии, и случайно задели его чувства нелестным комментарием. Чтобы не делать подобных ошибок, разговаривайте с партнером почаще. Главное – делать это честно и открыто.

Любые отношения основаны на взаимодействии. Если вы будете хорошо знать своего партнера, то добьетесь его понимания и не станете делать и говорить то, что может его обидеть. Узнайте, что именно его ранит и вызывает острую реакцию. Когда в отношениях есть взаимное уважение и доверие, никакие обиды не страшны. Ведь вы их предотвратите.

Что может скрываться под маской мужской обиды

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Обидела мужчину – что делать? Советы психологов убеждают нас не паниковать, когда любимый не выходит на связь и не отвечает на звонки. Подобное поведение не всегда сигнализирует об обиде. Может быть, он завален работой, поругался с начальником, коллегами, родными или у него сломалась машина. Существует множество вероятных причин. Не стоит сразу думать, что дело в нас.

Когда получится с ним связаться, спокойно поговорите. Спросите о его работе, друзьях и близких. Узнайте про его автомобиль. Возможно, причина его недавнего поведения – в протечке бензобака, которую он пытался самостоятельно устранить.

Не стоит паниковать, если любимый перестал писать вам так часто, как раньше. Не переживайте сразу о том, что вы его обидели. Что вам делать? Успокойтесь и подумайте. Может быть, он считает, что теперь незачем так много переписываться, как в начале отношений? Или у него на это нет времени, и ему гораздо удобнее один раз позвонить? Главное – не делать скоропалительных выводов.

Определенно не следует скандалить и закатывать истерику, не разобравшись в ситуации. При помощи манипуляций, угроз и повышенного тона вы ничего хорошего не добьетесь. Первое, что нужно сделать – понять, что происходит сейчас в жизни партнера. Действительно ли он ведет себя необычным образом потому, что вы его обидели? Или, наоборот, он остро нуждается в вашей поддержке, но не знает, как об этом попросить?

Что может обидеть мужчину

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Одинаковых мужчин не бывает. Поэтому не стоит делать ошибку, рассматривая их в узких рамках определенного типа или категории. У каждого есть свой богатый внутренний мир. И то, что одному покажется незначительным, другого может обидеть. Разумеется, общие моменты между ними тоже есть. Как и между женщинами. Но вы сами можете отнести себя на 100 % к какой-либо категории?

Мужчина обижен на женщину, что делать? Существуют тысячи различных поступков, слов и ситуаций, способных глубоко его ранить. И только женщине под силу разобраться в каждом конкретном случае. Как правило, мужчина обижается, если вы что-то сделали не так, как он хотел. Возможно, вы совершили дорогую покупку, не посоветовавшись с ним? Или причиной его молчания является ваша непрекращающаяся пустая болтовня?

Что делать, когда партнер ушел из дома без объяснений? Постарайтесь понять, чем вы его обидели. Озлобленные крики вдогонку однозначно приведут к ссоре. Поэтому заранее обдумывайте свои действия и высказывания. Вспомните последний разговор: чем именно вы могли так сильно задеть своего любимого?

Мужчину можно обидеть не только своими поступками и словами – круг общения также играет большую роль. Нередко происходят ситуации, когда подруги женщины ведут себя слишком вольно или обсуждают её партнера в его присутствии. А расплачивается потом за это она. Поэтому хорошенько запомните: отношения с любимым человеком не должны касаться никого кроме вас двоих. Что в этом случае нужно делать? Дать понять своим подругам, что неприлично обсуждать интимные моменты. И главное – самим не рассказывать подробности своих отношений.

ТОП-8 мужских обид

Очень обидела мужчину – что делать? Прежде всего, попробуйте разобраться, что именно его так сильно задело. Причины мужских обид зависят от их характера, возраста и условий, в которых они росли. Мы отобрали 8 самых распространенных ситуаций, в которых представители сильного пола могут обидеться:

    1. Тот, чья самооценка завышена, никогда не потерпит хамства и пошлых шуточек по отношению к своей персоне. Для него чрезвычайно важно поддерживать свой статус. А любые шутки в свой адрес он воспринимает как попытки обидеть и унизить его.
    2. Измена. Способна не просто обидеть мужчину, но и разрушить его уверенность в себе, а также в своей мужской состоятельности. По мнению представителей обоих полов, больше измены они боятся только смерти близкого человека.
    3. Сомнения в его верности. Женское недоверие является для партнера сигналом о том, что он вовсе не настолько хорош, как ему казалось. Естественно, ему это не понравится, и он с этим не согласится.
    4. Когда его обсуждают с друзьями, это очень неприятно и вызывает в нем раздражение. И неудивительно. Кому захочется делиться личными моментами с окружающими, да ещё и оправдывать своё поведение в той или иной ситуации? Даже если дело не в низкой самооценке и вынужденных оправданиях, такое поведение партнерши всё равно является для мужчины унизительным. Ведь таким образом она показывает, что они не в состоянии сами разобраться с возникшими недоразумениями без советов посторонних.
    5. Неконструктивная критика без попытки доказать правоту, с переходом на личности, по поводу и без. Она способна обидеть и вызвать раздражение у любого партнера. Ведь в такие моменты он оказывается в неприятном положении защищающегося, допустившего критику со стороны других. Это говорит о его слабости и беспомощности.
  1. Открытое презрение и недовольство со стороны женщины его интересами. Хобби отражает внутренний мир человека. Если женщина не может это принять, то не сможет полностью принять и своего партнера. В этом случае непонятно, почему она вообще живет с ним. Поэтому, что делает обиженный мужчина? Правильно, начинает сомневаться в ней и в себе. Из-за сильных чувств к женщине он может отказаться от своих увлечений. Но тогда он просто перестанет быть собой. В подобных ситуациях женщины часто жалуются, что их мужья проводят все свободное время на диване перед телевизором, забывая, что те стали такими из-за любви к ним.
  2. Попытка женщины выполнить важное дело и принять решение без предварительного обсуждения с мужчиной тоже может обидеть последнего. Ведь поведение партнерши говорит о том, что он не в состоянии решить вопрос самостоятельно или является настолько незначительным человеком в её жизни, что с ним не стоит советоваться.
  3. Женщина может не только расстроить, но и сильно обидеть своего партнера, если станет негативно отзываться о его семье. Дело в том, что он – неотделимая часть своей семьи, у него нет другой. Поэтому он переживает, что не смог защитить её от обидных слов. К тому же, и сам мужчина оказался плох, раз у него такие родные. Ни для кого не секрет, что из-за раздоров между свекровью и невесткой многие пары расходятся. Не стоит делать эту ошибку и критиковать семью своего любимого, ведь, скорее всего, он примет это на свой счет.

Как ведут себя обиженные мужчины

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Характеры мужчин и женщин действительно сильно отличаются. Если обидеть мужчину, это проявится в его охладевшем отношении, неразговорчивости, пребывании в плохом настроении. А если перед этим женщина наговорила ему неприятных вещей или сделала что-то, что ему не понравилось, то причина его поведения очевидна.

Если обидеть женщину, что она будет делать? Разумеется, ярко выражать свои эмоции: жаловаться друзьям, закатывать истерику, плакать. А вот её партнер поведет себя наоборот – станет более сосредоточенным, угрюмым, замкнутым, «уйдет в себя».

Выплеснув весь негатив, женщины чаще всего прощают своих обидчиков. Но с мужчинами следует запастись терпением, так как они могут оставаться хмурыми довольно долго.

Иногда партнер обижается слишком долго, и женщина начинает паниковать. Ей кажется, что он ей изменяет, их любовь прошла и так далее. В такие моменты она может наделать глупостей и усугубить ситуацию. Тогда как вам нужно себя вести, если обидели мужчину? Что делать, если его это сильно ранило?
Прежде всего, сохраняйте спокойствие, даже если ссора давно забылась, а партнер не перестает молчать, хмурится или вообще грубит. Многие в таких случаях ворчат или замыкаются в себе. Но запомните: категорически не следует начинать выяснение отношений в тот момент, когда любимый всё ещё обижен! Это время вам лучше потратить на себя: посетить парикмахерскую, прогуляться по магазинам с подругами и пр. Избавляйтесь от мыслей о том, что партнер хочет от вас уйти. Ему всего лишь нужно побыть наедине с собой после ссоры, чтобы успокоиться и разобраться в своих мыслях.

Когда мужчина будет готов к примирению, поддержите его радостной улыбкой вместо того, чтобы пытаться вызвать чувство вины за тот период, пока вы оставались без внимания.

Чтобы это осуществить, важно суметь абстрагироваться от его обиженного поведения и переключиться на себя. Это гораздо лучше, нежели выпрашивать его внимания, закатывать истерики, постоянно дергать, спрашивая о том, чем вы его обидели. Проявите чуткость, чтобы уловить момент, когда он будет готов выбраться из своей скорлупы. Умейте отличать его обиду на вас от переживания других стрессов и проблем, из-за которых он также может замкнуться в себе, но на самом деле будет нуждаться в поддержке и просто не сумеет об этом сказать, не проявляя слабости.

Как принести извинения, если ты обидела мужчину

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Обидела мужчину – что делать? Психологи всегда советуют просить прощения. Но немногие знают, как это сделать правильно. Прежде всего, необходимо понять, что именно его так сильно задело. Затем постарайтесь спокойно объяснить любимому, почему вы поступили таким образом, и пообещайте ему, что, если его это настолько сильно задевает, впредь такого не повторится.

Если вы обидели любимого и он очень расстроен, придется сделать немало шагов для того, чтобы получить его прощение. Он будет намеренно вас игнорировать, поэтому сначала завладейте его вниманием. Для этого сделайте своему партнеру небольшой подарок, оденьтесь привлекательно или приготовьте романтический ужин. А когда получится поговорить, попробуйте спокойно объяснить свои действия и извиниться.

К такому разговору можно даже подготовиться заранее. И главное, что вам нужно делать, – сохранять спокойствие. Даже если мужчина будет очень эмоционален. Не поддавайтесь порыву ответить ему в том же духе. Вы добьётесь нужного эффекта, только когда успокоите его, а ваша беседа станет конструктивной. В ином случае конфликт неминуем. Он ухудшит ситуацию, и партнер даже может обидеть вас в ответ. В итоге проблема останется нерешенной. Но если в вашей паре есть взаимные чувства, вы обязательно справитесь с любыми неприятностями.

Что делать, если обидела любимого мужчину? Стоит ли писать первой? Ищите ответ в этом видео:

Как поступить, если мужчина излишне обидчив

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

По мнению психологов, чрезмерная обидчивость присуща мужчинам с неверной самооценкой. Если она слишком завышена и близка к эгоизму, то обидеть их может всё, что пойдет вразрез с их мнением. А при очень низкой мужской самооценке любое действие женщины по отношению к своему партнеру расценивается им как оскорбление или унижение. В обоих случаях он становится манипулятором: в первом – заставляет делать всё по-своему, во втором – постоянно требует похвалы.

Если вы обидели партнера, который не живет с вами вместе, он может просто исчезнуть, молча и надолго. Он не станет даже выслушивать ваши объяснения. А при совместном проживании он «надуется» и станет часами (а может, и сутками) просиживать в молчании.

Тогда что же делать? Можно ли изменить поведение мужчины? Однозначно, нет. В подобных случаях остается только ждать. Поэтому, если ваш мужчина вам действительно дорог, научитесь не создавать ситуации, которые могут его обидеть, изучите порог его чувствительности, а также слова и действия, которые способны его ранить. Так с помощью женской чуткости и мягкости, методом проб и ошибок вы достигнете гармонии даже с самым обидчивым мужчиной.

Чего в этом случае не стоит делать – так это пытаться переделать мужчину. Такие попытки не приведут ни к чему хорошему. Примите обидчивого мужчину таким, какой он есть. Невозможно изменить характер, как и свойства натуры. Со временем вы научитесь управлять настроением своего партнёра, определяя болевые точки и избегая их, чтобы не обидеть его.

Всё вышеизложенное относится к тем отношениям, в которых есть женская любовь. Если же она отсутствует, не растрачивайте попусту своё время и энергию. В отношениях с нытиком вам придется измениться самой и всё время подстраиваться под него. Зачем это делать и напрасно мучить себя, если расставание неизбежно? Бороться за идеальный союз стоит только в том случае, когда невозможно представить своё существование без любимого мужчины.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

3 верных способа что делать, если обидела мужчину

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

  • Обеспечьте покой

Обидела мужчину – что делать? Прежде всего, позвольте ему провести время наедине со своими мыслями. Требования объяснений лишь усугубят ситуацию. Когда он покинет свою «скорлупу», окружите его своим вниманием и заботой, не бойтесь признать свою неправоту и искренне попросить прощения за необдуманные действия. Говорите уверенно и четко, но не оправдываясь. Основная цель – убедить его в том, что подобное больше не повторится.

  • Проявите сочувствие

Психологи советуют попробовать пожалеть «молчунов», которых вы обидели. Это естественно, ведь практически любая женщина не останется равнодушной, когда ее любимый расстроен. Окружите его своей лаской и заботой, утешьте, извинитесь за непонимание. Женщинам намного проще признавать свою неправоту и делать первые шаги, чем мужчинам. И если вы дорожите чувствами, пойдите на некоторые уступки, станьте инициатором примирения.

  • Не игнорируйте

Если мужчина ведет себя необычно, не стоит делать вид, что вы этого не заметили. Проблемы решаются намного проще и быстрее, когда их обсуждают, а не замалчивают. Берегите чувства любимого, рассуждая спокойно, без конфликтов.

Обидела мужчину, что делать? Как правильно выяснить отношения, смотрите в этом видео:

Мужчины каких знаков зодиака самые обидчивые

Агата Кристи писала, что умные не обижаются, а делают выводы. Звучит разумно, но разве мы всегда следуем разумным советам? Тем более, когда речь идет об обидах. А что говорит об этом астрология?

Рейтинг обидчивости по знакам зодиака:

1-е место — Телец

Мужчин этого знака обидеть легче всего. Достаточно любого высказывания, содержащего критику, чтобы Телец расстроился и замкнулся в себе. Это происходит из-за его богатого воображения в совокупности с неуверенностью. Из незначительной мелочи Телец любит делать настолько масштабную проблему, что никакие извинения не помогают: он уже убедил себя в том, что хуже него человека нет.

2-е место — Рак

Мужчину-Рака огорчить несложно. А обидеть своими извинениями еще легче. Что делать в таком случае? Считать себя сапером, идущим по заминированному полю. Просить у него прощения, но только просто и внятно, без каких-либо оговорок. Скажите, что поступили глупо, не подумав, и больше так делать не будете. Если позволите себе хоть малейший намек на его неправоту, то страшно даже представить, какой будет реакция.

3-е место — Козерог

Мужчины этого знака трепетны, хрупки и очень себя любят. Они придают большое значение оценке окружающих. При этом она должна быть обязательно положительной. Если вы критично выскажетесь о предпочтениях Козерога, его внешнем виде или работе, то нанесёте ему сокрушительный удар. Что делает обиженный мужчина-Козерог? Он сильно расстраивается (может даже пустит слезу), а затем находит себе утешителя, который признает его гениальность.

4-е место — Водолей

Они не станут ничего делать обидчику в ответ, а просто-напросто вычеркнут его из своей жизни. Таков метод Водолеев. Они не ругаются и не вынашивают планы мести – просто забывают о вашем существовании, запрещая близким любые упоминания о вас. Если вы потом как-нибудь встретитесь, Водолей будет вести себя так, как будто понятия не имеет, кто вы.

5-е место — Рыбы

Рыбы обижаются быстро, а отходят долго. Причем поводом для их обиды может стать даже самая незначительная вещь. Радует то, что эти мужчины обходятся без скандалов, переживая всё внутри. Но после формального принятия извинений еще целый месяц они будут продолжать копаться в себе.

6-е место — Близнецы

Можно сказать, что мужчины-Близнецы «подпитываются» обидами. Они так и ждут повода для ссоры. Любая мелочь, которая, на их взгляд, будет содержать хоть немного критики, приведет к оглушительному скандалу. Причем реакция Близнецов в десятки раз превысит причину обиды. Что же делать тем, кто оказался в подобной ситуации? Выход один – быстро ретироваться. Без противника обиженный мужчина успокоится гораздо быстрее.

7-е место — Лев

Обидела мужчину, что делать, если его знак – Лев? Всем известно, что Львы стремятся быть объектами восхищения или, как минимум, уважения. Им важно знать, что их ценят. Но мужчина этого знака также непременно потребует от вас провести оценку его действий или работы. И вот здесь нужно быть очень аккуратной. Плюс в том, что Лев быстро остывает от мелких обид. Однако если причина окажется достаточно существенной, он не станет мстить, а просто забудет о вашем существовании.

8-е место — Овен

Сильно обидела мужчину, что делать? Если его знак – Овен, то он избирателен в своих обидах. Но не ищите логику в его поведении. Он может проигнорировать серьезную критику, но зато взорваться из-за мелочи. И тогда готовьте к скандалу: крикам, грохотам, топанью ногами. Радует то, что такая реакция длится недолго, а все обиды он быстро забывает.

9-е место — Скорпион

Скорпионы отличаются здравомыслием. Поэтому те обидчики, которым повезло не попасть под раздачу, должны быть очень благодарны судьбе. Однако иногда даже Скорпионы выключают свой мозг. И вот тогда не поздоровится тому, кто их обидел. Причем последствия не всегда наступают сразу. Мужчины этого знака мстительны, но терпеливы. Что они будут делать? Конечно, ждать подходящего момента для ответа на оскорбление. Так что не удивляйтесь, если расплата настигнет вас через неделю, несколько месяцев или даже спустя год.

10-е место — Стрелец

Мужчины-Стрельцы предпочитают действовать рационально, не поддаваясь эмоциям. Но и у них есть слабые места, затронув которые, обидчик обречет себя на большие неприятности. Месть Стрельца – меткая, безжалостная и ненасытная.

11-е место — Дева

Представители этого знака – чрезвычайно разумные люди. Они не позволяют обидам влиять на свое общее состояние. Что делают обиженные мужчины-Девы? Столкнувшись с несправедливой критикой в свой адрес, они просто занесут обидчика в черный список. Помириться с ними потом будет довольно сложно, но возможно.

12-е место — Весы

Весы тоже иногда обижаются. Но негатив в себе долго не держат, а сразу же вываливают его на того, кто оказался рядом в этот момент. Поделившись своим огорчением с окружающими, они приходят в полный порядок.

Профилактика мужских обид

Обидела мужчину что делатьОбидела мужчину что делать

Наличие взаимных обид является одним из признаков неблагополучных отношений. Что нужно делать, чтобы избежать повторения неприятных ситуаций? Конечно же, как можно быстрее проанализировать их причины и предпринять нужные меры.

Разумеется, конфликты неизбежны в любых отношениях. Однако многие из них можно предотвратить. Самое главное – учитывать особенности каждого отдельного человека. Ведь то, что один оставит без внимания, другого может сильно обидеть. Следовательно, строить отношения и искать подход к расстроенному мужу следует индивидуально. Чтобы это осуществить, нужно больше времени проводить вместе, общаться и стараться понять, для кого что имеет значение.

Очень важно также регулярно укреплять свой союз. Например, женщина может посочувствовать или предложить свою помощь мужчине, у которого неприятности на работе. Таким образом взаимопонимание увеличится, а доверие между партнерами укрепится. И не забывайте о взаимном уважении. Ведь доверие, понимание и уважение – это основа долгих и счастливых отношений.

Как было сказано выше, реакция женщин и мужчин на обиду отличается. Вне зависимости от того, что делает обиженный мужчина, вы должны понимать, что не стоит задавать ему очевидных вопросов (например, «на кого ты обижаешься»), которые не разрешат конфликт. Вы добьетесь большего эффекта, если попробуете понять, что именно стало причиной его реакции. Поддержите его или напишите ему ласковое сообщение. А если установить контакт не получается, не обижайтесь в ответ. Таким образом вы можете разрушить отношения. Ваша основная задача – понять свою ошибку и быстро ее исправить.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав СамойловЯрослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как справится с обидой и бороться с ранимостью и злостью — почему человек обижается и как избавиться от обидчивости на мужчин

Обидчивость – одно из разрушительных человеческих качеств. Мы часто используем этот инструмент как защитную реакцию, способ заставить обидчика чувствовать себя виноватым или манипулятивный прием. С ним мы знакомимся уже в детстве, подражая реакциям взрослых. Со временем мы начинаем все чаще обижаться неосознанно. Обрести контроль над собственными переживаниями не получается, даже когда мы выстраиваем взаимоотношения с другим человеком. За постоянным чувством обиды в отношениях всегда скрывается целый ряд негативных эмоций — о том, как с ними справляться, я расскажу далее.

как справляться с обидойкак справляться с обидой

Что это за ощущение и каким оно бывает

Обидчивость часто представляет собой форму нереализованной агрессии. Когда вы злитесь или огорчаетесь из-за чьих-то слов или действий, но в силу определенных обстоятельств не можете дать волю этим эмоциональным всплескам, внутри срабатывает блок, превращающий невыраженное в давящий осадок.

Ранимость – это следствие неуверенности в себе. Если вы твердо уверены в своих мыслях, словах, действиях, умеете правильно работать с критикой и не принимать субъективные оценки близко к сердцу, знаете о своих сильных и слабых сторонах и работаете с ними, любые попытки зацепить вас не будут восприниматься серьезно.

Еще один вариант того, что прячется за обидой – неоправданные ожидания. Это частенько прослеживается в отношениях, когда мы ждем от партнера одного, а получаем совсем другое. При этом свои истинные желания вовремя не озвучиваем и не обсуждаем.

Опасность этих чувств заключается в том, что они способны прочно и надолго закрепиться внутри нас. Накопленные, незакрытые переживания из-за пустяков, в конце концов, могут вылиться в гораздо больший негатив, и остановить эту разрушающую силу будет просто невозможно.

как справиться с обидойкак справиться с обидой

Почему человек обижается: признаки сильной обиды

Главные причины:

  • Предъявляет людям слишком высокие требования, которым они не соответствуют.У таких обижающихся плохо развита эмпатия, они не пытаются встать на место другого человека, понять, каким мотивам он следует и что испытывает. Его собеседник просто не имеет права на ошибку, поэтому воспринимается она, как катастрофа.
  • Находится в состоянии ребенка или жертвы, чувствует себя слабым, не видит способов повлиять на ситуацию. Это очень удобная модель поведения, предполагающая полное снятие с себя ответственности и перекладывание вины на другого. Признать свою ошибку гораздо сложнее, чем обвинить во всем ближнего.
  • Бывает так, что человека так часто отвергали, что он разучился просить помощи или говорить о своих желаниях, хотя они никуда не исчезают, а превращаются в молчаливые ожидания. Такие люди пытаются справляться со всем самостоятельно, но на подсознательном уровне ждут, что кто-то проявит инициативу и окажет им поддержку. Озвучить то, что они нуждаются в помощи, значит продемонстрировать собственную слабость и несамостоятельность. Тихие, невысказанные требования и упреки превращаются в необоснованную обиду: что делать с ней – разобраться нелегко.

Обидчивость – опасная черта. Она всегда связана с определенными иллюзиями, которые возникают у нас в голове: наши чувства не принимают во внимание, о нас не думают, с нами поступают жестоко. Мы склонны додумывать за других исходя из собственного опыта.

Встречая человека, начиная строить с ним отношения, мы создаем в воображении потрясающую картинку совместного будущего. Девушки ждут цветы, романтику и внимание, а в ответ слышат: «По-моему, это ерунда и глупая трата денег». Как же так? Неужели он не хочет сделать меня счастливой?!

обида в психологии этообида в психологии это

Корни обиды человека в психологии: что это такое, обидчивость, и как с ней справиться

Ранимость – это следствие глубокой душевной травмы. Такое поведение свойственно обладателям комплекса неполноценности, сомнений в себе, низкой самооценки и неумения брать на себя ответственность. Стоит ли говорить, что все это сильно мешает развитию гармоничных отношений.

Дарья МилайДарья Милай

Психолог Дарья Милай

Обидчивые люди постоянно находятся в ожидании того, что им помогут, сделают их счастливее, поступят так, как они считают нужным и правильным, и сильно переживают, если кто-то не вписывается в рамки желаемого. Но неужели ваше эмоциональное состояние, счастье и комфорт –  это ответственность другого человека?

Нужно ли бороться с этим

Решать вам. Помните, что недосказанность и незатянувшиеся раны мешают воспринимать слова окружающих конструктивно, препятствуют умению любить. Если вы не учитесь управлять своими эмоциями, они возьмут над вами верх. Подумайте, как долго любимый человек сможет терпеть постоянное чувство вины, которое вы навязываете ему.

как не обижатьсякак не обижаться

Почему возникает обида на близких

Замечали ли вы, что брошенная посторонним грубость воспринимается не так серьезно, как если то же самое скажет тот, к кому мы неравнодушны? Тем, кто становится объектом нашей эмоциональной привязанности, мы выдвигаем большие требования, подсознательно считая, что они должны угадывать наши желания и их выполнять.

Последствия ранимости

Помимо частых конфликтов, ссор, которые приводят к разрыву взаимоотношений, обиженные люди подвергают свой организм постоянному стрессу. Психосоматику никто не отменял, поэтому любой негатив, который мы накапливаем внутри в конечном счете может вылиться в развитие серьезных заболеваний. Не желая или не умея прощать, мы занимаем мысли жалостью к себе, обвинениями и злобой. Однозначно, это мешает радоваться жизни, формирует ощущение хронической неудовлетворенности, становится причиной раздражительности и нервозности.

почему человек обижаетсяпочему человек обижается

Как научиться не обижаться на близких

Первое, что нужно сделать, почувствовав эту эмоцию, осознать ее. Разобраться в ситуации и исправить ее можно, только если принять то, что вас беспокоит, и озвучить.Постарайтесь поставить себя на место того, кто вас задел. Действительно ли он этого хотел? Отдает ли он себе отчет в сказанном или сделанном? Часто мы додумываем и принимаем слишком близко к сердцу то, что на самом деле не имеет к нам прямого отношения. Возможно, муж ответил вам резко, потому что у него плохое настроение из-за проблем на работе. У всех разные ценности, приоритеты и картинки мира.

Персональная консультацияПерсональная консультация

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Онлайн консультацияОнлайн консультация

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Вспомните, что вы и сами бываете уставшими, невыспавшимися, забывчивыми и невнимательными – все что угодно может происходить в голове и в жизни. И далеко не всегда вы готовы осознанно контролировать свое состояние, реакцию и поведение.

Учитесь ловить себя в моменте приближения негативных эмоций и задавать предполагаемому обидчику уточняющие вопросы. Поймите, действительно ли он хотел сделать вам больно, или же вы просто делаете необоснованные выводы о его словах.

Разберитесь, отчего вы обижаетесь на все подряд и как этого не допускать

Повышайте уровень своего эмоционального интеллекта и осознанности. Попробуйте начать вести дневник настроения, периодически останавливаясь и подмечая:

  • Что вы сейчас чувствуете?
  • Почему это чувство возникло?

Записывайте ответы на эти вопросы и, таким образом, собирайте коллекцию моментов, которые влияют на ваше состояние.

Смотрите на жизнь с позитивом

Развивайте позитивное мышление, учитесь веселиться и переводить в шутку любые осознанные и неосознанные попытки вас обидеть. Будьте проще и позвольте людям совершать ошибки. Прощайте. Вот увидите – жить станет гораздо приятнее.

обида что этообида что это

Как не обращать внимания на пустяки и не искать причины для обид на жизнь: цените свое время

Обижаться – значит тратить много нервов и энергии на бесплодные раздумья, жалость к себе. Пусть ваш ум занимают более важные дела: хорошая работа, желание приятно провести время с любимым, хобби. Если вы находите свободную минутку, чтобы позлиться и пообижаться, значит можете найти место в расписании и для созидания.

Занимайтесь спортом

Переключите голову с негатива на внутренние и внешние преображения. Физические нагрузки наполняют организм бодростью, повышают настроение и помогают освободить ум от лишних мыслей.

Читайте книги

Обогащайте свой внутренний мир. Обидчивость, с точки зрения моей психологии – черта неуверенных в себе людей, которые часто испытывают чувство обиды, в том числе и на себя. Чтобы развить уверенность, необходимо постоянно расти над собой, развиваться, расширять границы мировосприятия.

Правильное общество

Обратите внимание на тех, с кем вы чаще всего общаетесь. Как эти люди влияют на вас? Получаете ли вы пользу от этого общения? Минимизируйте контакт с теми, кто часто обижается, осуждает других. Подумайте, как вы можете расширить окружение, наполнив свое пространство успешными, позитивными, развивающимися людьми.

что такое обида психологиячто такое обида психология

Как избавиться от обиды на мужчину и не быть обидчивой

Приведу несколько рекомендаций.

Говорите о том, что вас беспокоит, а не замалчивайте

Не стоит откладывать решение возникшей проблемы на потом. Удобного случая может и не представиться, а негативные эмоции наслаиваются, как снежный ком. При этом, говоря о своих чувствах, будьте деликатны, а не требовательны, чтобы не допустить возникновения скандала.

Объясните любимому человеку, что именно послужило причиной вашего расстройства или злости. Навсегда забудьте о том, что он должен сам обо всем догадываться. Его мир не крутится вокруг вас – примите этот факт и осознайте своего мужчину, как отдельную личность со своими «тараканами».

Сначала может быть непросто найти общий язык, но в этом и заключается суть построения отношений. Со временем вы увидите, что можно пресечь возникновение многих конфликтов с помощью простого разговора, начатого вовремя.

как бороться с обидойкак бороться с обидой

Не спорьте, а ищите общее решение

Часто женщина не понимает, как справиться с обидой и злостью на мужа, потому что он принципиален и не разделяет ее мнение. Мужчинам свойственно желание во что бы то ни стало доказать свою правоту, даже если в процессе спора они изменили свою позицию. Не переходите на эмоции. Спокойно объясните оппоненту, что вы не хотите ругаться, а цель этого разговора – прийти к компромиссу. Обязательно дайте ему понять, что вы слышите и принимаете его точку зрения.

Установите правила общения

Если вас обижает грубое поведение супруга, не стремитесь его переделать, а вместе договоритесь об определенных границах. Наверняка, ему тоже есть, что вам «предъявить». Пообещайте, что сделаете ему шаг навстречу и будете работать над своей обидчивостью, предложите оставлять работу за пределами дома (если причина его плохого настроения кроется в этом). Обговорите общие нормы в разных сферах жизни. После этого вам уже не придется объяснять мужу, что вас задело – просто напомните о заключенном договоре.

Задайте вопрос

обида в психологииобида в психологии

Простите старые обиды

Организуйте вечер, когда вы вместе аккуратно обсудите все, что накопилось внутри. Важно изначально задать правильный вектор развития разговора, настроить мужчину на то, что вы пришли с миром. Ни в коем случае не обвиняйте. Расскажите о том, что чувствуете, и поинтересуйтесь, было ли у него такое же ощущение? Возможно, вы тоже однажды оступились?

Найдите обоюдный способ выпускать пар

Придумайте своеобразный ритуал, который поможет вам не держать досаду внутри. Сделайте специальную подушку для битья, закрывайтесь и прокричитесь в комнате – это может быть все что угодно (в зависимости от характера и темперамента ваших отношений). Избавившись от лишних эмоций, вам будет проще вести конструктивный диалог.

как избавиться от обидчивостикак избавиться от обидчивости

Как справиться с сильным чувством обиды и предательством мужчины

У каждого человека есть то, чего он простить не может. Например, измену, обман. Эти границы важно обозначить уже на начальном этапе построения взаимоотношений, чтобы в дальнейшем избежать недопонимания и формирования молчаливых ожиданий.

10 советов психолога Дарьи Милай по избавлению от обидчивости

  • Никогда не принимайте серьезных решений, находясь в этом состоянии.
  • Сначала ответьте себе: что именно вас обидело, из-за чего это могло произойти и почему вы не в силах реагировать иначе. Только после этого расскажите обидчику о своих переживаниях.
  • Чтобы снять первые эмоции, возьмите любой предмет, который будет олицетворять обидевшего вас человека, и выскажите все, что накипело.
  • Если обсудить проблему слишком тяжело, напишите письмо. Необязательно после показывать его адресату – смело излейте на бумаге все, что тревожит.
  • Используйте «я-модель» в диалоге. Вместо обвинительного «Ты меня задел!» скажите «Я очень огорчилась из-за твоих слов/действий». Обвиняемый всегда будет защищаться, а во втором случае, вы просто предлагаете выслушать вас.
  • Постарайтесь поставить себя на место обидчика. Подумайте, что могло им двигать. Возможно, он тоже на эмоциях, и сейчас не стоит воспринимать его реплики всерьез?
  • Мысленно выразите благодарность тому, на кого обиделись. Он открыл перед вами большую зону роста и работы над собой.
  • Не ругайте себя за обиды. Они свойственны каждому.
  • Осознайте и примите, что никто не должен оправдывать ваших ожиданий.
  • Повышайте самооценку. Уверенные в себе люди не принимают негатив и умеют отсеивать ценную и не достойную внимания информацию.

как преодолеть обидукак преодолеть обиду

Заключение

Подведу небольшой итог. Что же делать, если вы вдруг почувствовали, что обижаетесь:

  • Докопайтесь до истинных эмоций, которые вы испытываете (что это – грусть, злость, разочарование?
  • Поймите, не связаны ли ваши чувства с тем, что внутренне вы согласны с обидчиком, но не хотите принимать этого.
  • Ни в коем случае не копите в себе негатив – решайте проблемы оперативно и устанавливайте границы в общении.
  • Не заставляйте человека испытывать чувство вины, а осторожно укажите ему на ошибку.
  • Прощайте и дышите полной грудью!

Если вы не понимаете, как бороться с обидой на мужа, избавиться от нее и ранимости, преодолеть обидчивость с помощью психологии и перестать на всех обижаться, запишитесь на мою консультацию и получите ответы на наболевшие вопросы. Вместе мы найдем истинные причины проблемы и составим план ее решения.

                                     

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Как жить счастливо с обидчивым мужчиной? 4 совета психологов, консультации

Мы живем в гражданском браке больше года, у меня сын от первого брака 7,5 лет. Мне 34, мужчине 36.

До меня у него был гражданский брак с женщиной почти на 20 лет старше его и вроде жили они очень хорошо, но разница в возрасте стала уже слишком мешать.

Он меня очень страстно любит, и я его тоже, но мы очень часто (примерно раз в неделю) ссоримся, он обижается, перестает разговаривать, отстраняется, у нас рушатся все планы, иногда он даже становится грубым. Ссоры возникают в основном по одним и тем же причинам:

1) При любом моем с ним несогласии даже в мелких моментах он начинает говорить, что так жить невозможно, я никогда ему не верила и не доверяла, его мнение ничего для меня не стоит.

2) Если я принимаю какое-то решение самостоятельно(купить сыну стул к примеру), хочу сама поехать в магазин, задерживаюсь на работе или просто в течение дня очень занята и не пишу ему смс, то он говорит, что я всегда была самостоятельной, живу отдельно от него, своей жизнью, это никогда не изменится и не понятно, зачем мне вообще нужны эти отношения, потому что у меня другие приоритеты в жизни…

3) Если я ему в чем-то отказываю — это вообще чревато взрывом.

В ситуации ссоры каждый раз говорит, что мы-разные и никогда не поймем друг друга. что у нас никогда не будет нормальной семьи и кучу других обидных вещей.

Когда у нас все хорошо, он-полная противоположность, говорит. что я-его вторая половинка, судьба, самый близкий человечек, что он безумно счастлив со мной, какое это везение и счастье, что мы встретились и нашли друг друга в этой жизни.

Такие резкие изменения в его ко мне отношении уже всю душу мне вымотали, я всегда нахожусь в состоянии вопроса: мы вместе или нет? надолго ли это?

Каждый раз эти ссоры вспыхивают спонтанно и внезапно, в момент, когда у нас все хорошо. Я просто устала от этих качелей, думала со временем ситуация стабилизируется, но нет эти перепады настроения продолжаются постоянно((( У меня уже начался нервный тик и я не понимаю, как выйти из этого замкнутого круга. Жить так всю жизнь и мучаться я не хочу, изменить его не получится…К тому же сын часто видит наши ссоры и мои слезы, что очень плохо…

психологов — что делают психологи?


Психологи изучают психические процессы и поведение человека, наблюдая, интерпретируя и записывая, как люди и другие животные связаны друг с другом и окружающей средой. Для этого психологи часто ищут шаблоны, которые помогут им понять и предсказать поведение, используя научные методы, принципы или процедуры для проверки своих идей. Благодаря таким исследованиям психологи узнали много нового, что может помочь улучшить взаимопонимание между людьми, группами, организациями, институтами, нациями и культурами.

Как и другие социологи, психологи формулируют теории или гипотезы, которые являются возможными объяснениями того, что они наблюдают. Но в отличие от других дисциплин социальных наук, психологи часто концентрируются на индивидуальном поведении и, в частности, на убеждениях и чувствах, которые влияют на действия людей.

Методы исследования варьируются в зависимости от темы, которую они изучают, но в целом основными используемыми методами являются наблюдение, оценка и эксперименты. Психологи иногда собирают информацию и оценивают поведение с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, гипноза, биологической обратной связи, психоанализа или психотерапии или с помощью тестов личности, работоспособности, способностей или интеллекта.Другие методы включают в себя интервью, анкетирование, клинические исследования, опросы и наблюдение за выявлением причинно-следственных связей между событиями и широкими моделями поведения.

Исследования в области психологии направлены на то, чтобы понять и объяснить мысли, эмоции, чувства или поведение. Результаты исследований психологов значительно расширили наше понимание того, почему люди и животные ведут себя так, как они. Например, психологи обнаружили, как развивается личность и как способствовать здоровому развитию.Они получили знания о том, как диагностировать и лечить алкоголизм и токсикоманию, как помочь людям изменить вредные привычки и поведение и как помочь студентам учиться. Они понимают условия, которые могут сделать работников более продуктивными. Выводы, предоставленные психологами, могут помочь людям лучше функционировать как отдельные лица, друзья, члены семьи и работники.

Психологи могут выполнять различные обязанности в огромном количестве отраслей. Например, лица, работающие в сфере здравоохранения, могут оказывать психиатрическую помощь в больницах, клиниках, школах или частных учреждениях.Психологи, работающие в прикладных условиях, таких как бизнес, промышленность, правительство или некоммерческие организации, могут проводить обучение, проводить исследования, проектировать организационные системы и выступать в качестве защитников психологии.

Психологи применяют свои знания в самых разных сферах деятельности, включая здравоохранение и социальные службы, управление, образование, юриспруденцию и спорт. Они обычно специализируются в одной из многих областей.

Клинические психологи, которые составляют крупнейшую специальность, занимающуюся оценкой, диагностикой, лечением и профилактикой психических расстройств.Хотя некоторые клинические психологи специализируются на лечении тяжелых психологических расстройств, таких как шизофрения и депрессия, многие другие могут помочь людям справиться с личными проблемами, такими как развод или смерть близкого человека. Часто клинические психологи дают возможность говорить и думать о вещах, которые сбивают с толку или беспокоят, предлагая различные способы интерпретации и понимания проблем и ситуаций. Их обучают использовать различные подходы, направленные на оказание помощи отдельным лицам, и используемые стратегии обычно определяются специализацией, в которой они работают.

Клинические психологи часто опрашивают пациентов и проводят диагностические тесты в своих личных кабинетах. Они могут предоставлять индивидуальную, семейную или групповую психотерапию и могут разрабатывать и реализовывать программы модификации поведения. Некоторые клинические психологи работают в больницах, где они сотрудничают с врачами и другими специалистами для разработки и реализации программ лечения и вмешательства, которые пациенты могут понять и соблюдать. Другие клинические психологи работают в университетах и ​​медицинских школах, где готовят аспирантов к оказанию услуг в области психического здоровья и поведенческой медицины.Несколько человек работают в условиях физической реабилитации, лечат пациентов с повреждениями спинного мозга, хронической болью или болезнью, инсультом, артритом или неврологическими заболеваниями. Другие могут работать в общественных психиатрических центрах, службах кризисного консультирования или центрах реабилитации наркоманов, предлагая оценку, лечение, реабилитацию и консультации.

Области специализации в рамках клинической психологии включают психологию здоровья, нейропсихологию, геропсихологию и детскую психологию. Медицинские психологи изучают, как биологические, психологические и социальные факторы влияют на здоровье и болезни.Они содействуют здоровому образу жизни и профилактике заболеваний посредством консультирования и сосредоточены на том, как пациенты приспосабливаются к болезням и методам лечения и оценивают качество своей жизни. Нейропсихологи изучают связь между мозгом и поведением. Они часто работают в программах по инсульту и травмам головы. Геропсихологи занимаются особыми проблемами, с которыми сталкиваются пожилые люди. Работа может включать в себя оказание помощи пожилым людям в преодолении стрессов, которые распространены в пожилом возрасте, таких как потеря близких, переезд, состояние здоровья и повышенные потребности в уходе.Клинические психологи могут в дальнейшем специализироваться в этих областях, сосредоточив свою работу на ряде нишевых областей, включая психическое здоровье, неспособность к обучению, эмоциональные нарушения или токсикоманию. Появление и рост этих и других специальностей отражает растущее участие психологов в прямых услугах для особых групп пациентов.

Часто клинические психологи консультируются с другим медицинским персоналом относительно лучшего лечения для пациентов, особенно лечения, которое включает лекарства.Клиническим психологам обычно не разрешают назначать лекарства для лечения пациентов; Только психиатры и другие врачи могут назначать большинство лекарств. Однако два штата Луизиана и Нью-Мексико в настоящее время позволяют соответствующим образом подготовленным клиническим психологам назначать лекарства с некоторыми ограничениями.

Психологи-консультанты консультируют людей о том, как решать проблемы повседневной жизни, в том числе проблемы дома, на работе или в обществе, чтобы улучшить качество своей жизни.Они способствуют благополучию, способствуя хорошему психическому здоровью и предотвращая психические, физические и социальные расстройства. Они работают в таких условиях, как университетские или кризисные центры, больницы, реабилитационные центры и индивидуальные или групповые практики.

Школьные психологи работают со школьниками в раннем детстве, а также в начальных и средних школах. Они сотрудничают с учителями, родителями и школьным персоналом, чтобы создать безопасную, здоровую и благоприятную среду обучения для всех учащихся.Школьные психологи решают проблемы, связанные с обучением и поведением учащихся, предлагают усовершенствовать стратегии управления классами или методы воспитания детей, а также оценивают учащихся с ограниченными возможностями и одаренных и талантливых учащихся, чтобы помочь определить наилучший способ их обучения.

Они совершенствуют стратегии преподавания, обучения и социализации на основе своего понимания психологии среды обучения. Они также могут оценить эффективность академических программ, профилактических программ, процедур управления поведением и других услуг, предоставляемых в школе.

Производственно-организационные психологи применяют психологические принципы и методы исследования на рабочем месте в интересах улучшения качества трудовой жизни. Они также участвуют в исследовании проблем управления и маркетинга. Они проверяют, обучают и консультируют кандидатов на работу, а также проводят организационное развитие и анализ. Промышленный психолог может работать с руководством, чтобы реорганизовать условия работы, чтобы повысить производительность. Промышленные психологи часто выступают в качестве консультантов, привлеченных руководством для решения конкретной проблемы.

Психологи развития изучают физиологическое, когнитивное и социальное развитие, которое происходит на протяжении всей жизни. Некоторые специализируются на поведении в младенчестве, детстве и подростковом возрасте или на изменениях, которые происходят в зрелом или пожилом возрасте. Психологи развития также могут изучать нарушения развития и их последствия. Все чаще исследования разрабатывают способы помочь пожилым людям оставаться независимыми как можно дольше.

Социальные психологи изучают взаимодействие людей с другими людьми и с социальной средой.Они работают в сфере организационных консультаций, маркетинговых исследований, проектирования систем или в других областях прикладной психологии. Многие социальные психологи специализируются в нишевой области, такой как групповое поведение, лидерство, отношение и восприятие.

Экспериментальные или исследовательские психологи работают в университетских и частных исследовательских центрах, а также в коммерческих, некоммерческих и государственных организациях. Они изучают поведение людей и животных, таких как крысы, обезьяны и голуби. Важные области исследований в экспериментальных исследованиях включают мотивацию, мышление, внимание, обучение и память, сенсорные и перцептивные процессы, последствия злоупотребления психоактивными веществами, а также генетические и неврологические факторы, влияющие на поведение.

Судебные психологи используют психологические принципы в системе юриспруденции и уголовного правосудия, чтобы помочь судьям, адвокатам и другим юристам понять психологические выводы конкретного дела. Они обычно назначаются в качестве свидетелей-экспертов и обычно специализируются в одной из трех областей: семейный суд, гражданский суд и уголовный суд. Судебные психологи, работающие в суде по семейным делам, также могут предлагать психотерапевтические услуги, проводить оценку опеки над детьми или расследовать сообщения о жестоком обращении с детьми.Те, кто работает в гражданских судах, могут оценивать компетентность, высказывать второе мнение и предоставлять психотерапию жертвам преступлений. Судебные психологи уголовного суда часто проводят оценку умственной компетентности, работают с детьми-свидетелями и проводят оценку несовершеннолетних или взрослых преступников.

Рабочая среда

Условия работы психологов варьируются в зависимости от области деятельности и места работы. Например, в частной практике клинические, школьные и консультативные психологи часто имеют свои офисы и назначают свои часы.Тем не менее, они обычно предлагают вечерние и выходные дни для размещения своих клиентов. Работающие в больницах, домах престарелых и других медицинских учреждениях могут работать посменно, включая вечера и выходные, а те, кто работает в школах и клиниках, обычно работают в дневное время. Большинство психологов в правительстве и промышленности имеют структурированные графики.

Психологи, работающие в качестве преподавателей в колледжах и университетах, делят свое время между преподаванием и исследованиями, а также могут иметь административные обязанности; у многих есть практика консалтинга.

Все большее число психологов работают в команде, консультируясь с другими психологами и медицинскими работниками. Многие испытывают давление из-за сроков, сжатых сроков и сверхурочных.

Требуется образование и обучение

Докторская степень обычно требуется для самостоятельной практики в качестве психолога. Психологи с докторской степенью или доктор психологии (Psy.D.) имеет право на широкий спектр преподавательских, исследовательских, клинических и консультационных должностей в университетах, службах здравоохранения, начальных и средних школах, частной промышленности и правительстве.Психологи с докторской степенью часто работают на клинических должностях или в частной практике, но они также иногда преподают, проводят исследования или выполняют административные обязанности.

Докторантура, как правило, требует около 5 лет обучения в аспирантуре на полную ставку, что завершается диссертацией, основанной на оригинальных исследованиях. Курсы количественных экспериментальных методов и дизайна исследования, которые включают использование компьютерного анализа, являются неотъемлемой частью аспирантуры и необходимы для завершения диссертации.Psy.D. Степень может быть основана на практической работе и экзаменах, а не диссертации. В клинической, консультативной и школьной психологии требования для получения докторской степени обычно включают дополнительный год стажировки в докторантуре.

В большинстве штатов для работы в качестве школьного психолога требуется специальная степень или ее эквивалент, хотя в некоторых штатах школьные психологи имеют дипломы магистра. Для получения степени специалиста (Ed.S.) по школьной психологии требуется минимум 2 года очного обучения в аспирантуре (не менее 60 часов семестра) и 1-годичная интернатура в течение третьего года.Поскольку их профессиональная практика затрагивает образовательные и психологические аспекты развития учащихся, подготовка школьных психологов включает курсовые работы в области образования и психологии.

Люди со степенью магистра в области психологии могут работать в качестве промышленно-организационных психологов. Они также могут работать в качестве психологических помощников, проводящих исследования под непосредственным руководством докторов психологов. Степень магистра в области психологии требует как минимум 2 года очной аспирантуры.Требования обычно включают в себя практический опыт в прикладных условиях и магистерскую диссертацию на основе оригинального исследовательского проекта.

Конкурс на поступление в аспирантуру. Некоторые университеты требуют от абитуриентов иметь степень бакалавра в области психологии. Другие предпочитают только курсовую работу по базовой психологии с дополнительными курсами по биологическим, физическим и социальным наукам, а также по статистике и математике.

Степень бакалавра в области психологии позволяет человеку помогать психологам и другим специалистам в общественных психиатрических центрах, отделениях профессиональной реабилитации и коррекционных программах.Обладатели степени бакалавра могут также работать в качестве административных помощников для психологов. Многие, однако, находят работу в других областях, таких как продажи, обслуживание или управление бизнесом.

В федеральном правительстве кандидаты должны иметь степень бакалавра с минимумом 24 семестровых часов по психологии или комбинацию образования и опыта, чтобы претендовать на должности начального уровня. Тем не менее, конкуренция за эти рабочие места очень важна, потому что это один из немногих способов, которым можно работать психологом без ученой степени.

Американская психологическая ассоциация (APA) в настоящее время аккредитует программы докторантуры по клинической, консультативной и школьной психологии, а также учреждения, предоставляющие стажировки для докторантов по школьной, клинической и консультативной психологии. Национальная ассоциация школьных психологов при содействии Национального совета по аккредитации педагогического образования помогает утверждать программы повышения квалификации по школьной психологии.

Клинические психологи в Луизиане и Нью-Мексико, которые выписывают лекарства, обязаны пройти аспирантуру в области клинической психофармакологии и сдать национальный экзамен, утвержденный Государственной комиссией экспертов-психологов.

Необходимые сертификаты (лицензирование)

Психологи, занимающиеся индивидуальной или групповой практикой, или те, кто предлагает любые виды ухода за пациентами, включая клинических, консультативных и школьных психологов, должны соответствовать требованиям сертификации или лицензирования во всех штатах и ​​в округе Колумбия. Законы о лицензировании варьируются в зависимости от штата и типа должности и требуют, чтобы лицензированные или сертифицированные психологи ограничивали свою практику областями, в которых они развили профессиональную компетентность посредством обучения и опыта.Клиническим и консультативным психологам обычно требуется докторская степень по психологии, санкционированная стажировка и профессиональный опыт от 1 до 2 лет. Кроме того, все штаты требуют, чтобы заявители сдали экзамен. Большинство государственных комиссий по лицензированию применяют стандартизированный тест, и многие дополняют его дополнительными устными вопросами или вопросами для сочинения. Некоторые государства требуют непрерывного образования для продления лицензии.

Национальная ассоциация школьных психологов (NASP) присуждает Национальному аттестату школьного психолога (NCSP), который признает профессиональную компетентность в школьной психологии на национальном, а не государственном уровне.В настоящее время 31 государство признает НМТП и разрешает лицам, имеющим сертификацию, передавать полномочия из одного государства в другое без сдачи нового сертификационного экзамена. В государствах, которые признают НМТП, требования к сертификации или лицензированию, а также требования к НМТП часто одинаковы или схожи. Требования к НМТП включают завершение 60 семестровых часов по психологии в школе; 1200-часовая стажировка, 600 часов из которых должны быть закончены в школьной обстановке; и проходной балл на экзамене по психологии в Национальной школе.

Требуются другие навыки (Прочие квалификации)

Начинающие психологи, заинтересованные в непосредственном уходе за пациентом, должны быть эмоционально устойчивыми, зрелыми и способными эффективно общаться с людьми. Чувствительность, сострадание, хорошие коммуникативные навыки, способность руководить и вдохновлять других — это особенно важные качества для людей, желающих заниматься клинической работой и консультированием. Исследовательские психологи должны быть способны к детальной работе как самостоятельно, так и в составе команды.Терпение и настойчивость являются жизненно важными качествами, потому что достижение результатов в психологическом лечении пациентов или в исследованиях может занять много времени.

Психологи — Что они делают — Страница 2

академических программ интересов

Взрослые развиваются и стареют

Эта специализация будет сосредоточена на развитии человека от ранних взрослых лет до заключительных этапов жизни.Относительно больший акцент, однако, будет сделан на период от среднего возраста до старости. Темы для обсуждения включают в себя: теории развития продолжительности жизни; методы исследования продолжительности жизни; теории
…Больше


Biopsychology

Биопсихология — это применение принципов биологии к изучению психических процессов и поведения. Например, психобиолог может сравнить импринтинговое поведение гусят с ранним поведением привязанности у младенцев и построить теорию вокруг этих двух явлений.биологическая
…Больше


Развитие ребенка

Развитие ребенка — это изучение или исследование механизмов, которые действуют во время биологического и психологического процесса роста ребенка до подросткового возраста, от зависимости до возрастающей автономии.

Педиатрия — это раздел медицины, касающийся ухода за детьми. Возрастное развитие
…Больше


Клиническая психология

Клиническая психология включает в себя научное изучение и применение психологии с целью понимания, предотвращения и облегчения психологических расстройств или дисфункции и содействия субъективному благополучию и личностному развитию.Центральное место в его практике занимают психологические оценки
…Больше


Когнитивная психология

Когнитивная психология — это школа психологии, которая изучает внутренние психические процессы, такие как решение проблем, память и язык. Он основывался на гештальт-психологии Макса Вертхаймера, Вольфганга Келера и Курта Коффки, а также на работах Жана Пиаже, который представил теорию
…Больше


Когнитивная наука

Когнитивная наука проще всего определяется как научное исследование разума или интеллекта.Это междисциплинарное исследование, охватывающее соответствующие области, включая психологию, философию, нейробиологию, лингвистику, антропологию, информатику, биологию и физику.

Когнитивная наука
…Больше


Психология развития

Психология развития, также известная как Человеческое развитие, является научным исследованием прогрессивных психологических изменений, которые происходят в людях с возрастом.Изначально сфера деятельности была связана с младенцами и детьми, и теперь она включает подростковый возраст, а в последнее время — старение и всю жизнь.
…Больше


Образовательная психология

Педагогическая психология — это изучение того, как люди учатся в образовательных учреждениях, эффективности образовательных вмешательств, психологии обучения и социальной психологии школ как организаций. Хотя термины «педагогическая психология» и «школьная психология» часто используются взаимозаменяемо,
,..Больше


Экспериментальная психология

Экспериментальная психология приближается к психологии как одной из естественных наук и поэтому предполагает, что она восприимчива к экспериментальному методу. Многие экспериментальные психологи пошли дальше и предположили, что все методы исследования, кроме экспериментов, являются подозрительными. В частности,
…Больше


Судебная психология

Судебная психология — это пересечение психологии и системы уголовного правосудия.Это подразделение прикладной психологии, занимающееся сбором, экспертизой и представлением психологических доказательств в судебных целях.

Практика судебной психологии предполагает понимание
…Больше


Физиологическая Психология

Физиологическая психология — это подразделение биологической психологии, которое изучает нейронные механизмы восприятия и поведения посредством прямых манипуляций с мозгом нечеловеческих животных в контролируемых экспериментах.Одним из примеров исследования физиологической психологии является изучение роли
…Больше


Психология

Психология является академической и прикладной дисциплиной, включающей научное изучение психических процессов и поведения. Психологи изучают такие явления, как восприятие, познание, эмоции, личность, поведение и межличностные отношения. Психология также относится к применению таких знаний
,..Больше


Социальная психология

Социальная психология — это изучение того, как социальные условия влияют на человека. Ученые в этой области обычно являются либо психологами, либо социологами, хотя все социальные психологи используют в качестве своих единиц анализа как отдельного человека, так и группу. Несмотря на их сходство, дисциплины также
…Больше


,

Что делает психолог и как стать психологом.

Психологи — это профессионалы, которые изучают когнитивное, эмоциональное и социальное поведение, изучая, наблюдая, интерпретируя и документируя отношения и факторы окружающей среды, которые могут повлиять на человека. Они учитывают мысли, эмоции, реакции и поведение человека, чтобы попытаться понять закономерности, которые изменяют его способность функционировать. Психологи специализируются на диагностике и лечении, но не могут назначать лекарства, вместо этого они используют терапию разговоров, чтобы помочь своим пациентам.

Посмотрите видео, чтобы узнать, что делает психолог.

Пройдите наш бесплатный медицинский карьерный тест

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать ветеринаром, могут быть и другие профессии, связанные со здравоохранением, которые вас интересуют! Пройдите наш бесплатный медицинский карьерный тест, чтобы определить уровень вашего интереса к различным профессиям в области медицины.

Как стать психологом

how to become a psychologist how to become a psychologist

Психолог должен получить докторскую степень. Это включает в себя либо Ph.D. или Psy.D. Психология является клинической степенью и сочетает в себе практическую работу и экзамены. Лица, участвующие в программе Psy.D., проходят минимум 1 год в таких клинических условиях, как медицинское обслуживание, консультирование или школьное образование. В то время как доктор философии в психологии более изучены, что включает в себя комплексный экзамен и диссертацию на основе оригинального исследования. Они, как правило, больше ориентированы на занятия, чем на практике.

В зависимости от области специальности могут существовать более определенные степени и требования.Некоторые области специализации включают школьных психологов, промышленно-организационных психологов или педагогических психологов. Лицензия или сертификация необходимы для того, чтобы практиковать для всех типов психологов.

Должностная инструкция психолога

Помимо просто лечения клиентов, психолог использует различные методы для сбора информации об изучении взаимодействия человека друг с другом и окружающей средой. Они изучают и наблюдают результаты эмоционального и человеческого поведения, социальных процессов и когнитивного поведения.Они стремятся понять поведение, эмоции и чувства пациента и пытаются их объяснить. Психологи используют различные методы и научные исследования для разработки теорий о том, что может влиять на чувства и поведение человека. Они проводят интервью, оценивают функции мозга, тестируют интеллект или используют другие различные методы.

Психолог проверяет и следит за возможными моделями у пациента или группы людей, чтобы помочь предсказать определенное поведение. Он или она может собирать данные или информацию с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, психоанализа или психотерапии.Некоторые психологи специализируются в определенной области психологии, например, в области медицины, здравоохранения, психоневрологии, консультирования или судебной психологии. Психолога можно найти работающим во многих местах, таких как предприятия, школы или другие учреждения. У некоторых может быть своя собственная практика, работа с командой здравоохранения или работа над независимыми исследованиями.

Видеоролик о карьере психолога

Помощь людям в учебе и личной жизни — это работа клинических, консультативных и школьных психологов.Клинические психологи помогают людям решать краткосрочные личные проблемы или справляться с тяжелыми хроническими психическими заболеваниями. Они начинают с оценки и диагностики состояния человека, а затем выбирают наиболее эффективное лечение, будь то индивидуальная, семейная или групповая психотерапия или программа изменения поведения.

Клинические психологи могут специализироваться на работе с определенной возрастной группой или на лечении определенных типов расстройств. Психологи-консультанты помогают своим клиентам решать вопросы дома, в своей карьере, в школе или в своих общинах.После опроса клиентов и сбора их истории психолог-консультант работает, чтобы помочь им понять основную динамику проблем в их жизни, определить стратегии выживания, установить цели и составить план действий для их удовлетворения. Они работают с семьями, группами и отдельными лицами.

Школьные психологи помогают учащимся добиться успеха в личностном развитии и в школе. Они могут диагностировать проблемы с обучением или поведением и разрабатывать планы успеваемости, чтобы помочь студентам развиваться. Школьные психологи консультируют учащихся и их семьи, а также работают с учителями и сотрудниками школы, чтобы улучшить методы преподавания, обучения и управления.Школьные психологи нуждаются в ученой степени, обычно в образовательной специальности, а также в сертификации или лицензировании. Некоторые школьные психологи имеют степень магистра или доктора наук в области школьной психологии.

Большинство клинических и консультативных психологов нуждаются в докторантуре по психологии, стажировке и периоде контролируемого профессионального опыта. Они также должны сдать национальный экзамен.

Статья Цитаты

Бюро статистики труда, Министерство труда США, Справочник по профессиональным взглядам, Психологи.

Национальный центр развития O * NET. 19-3031.02. O * NET OnLine.

Видеоролик о карьере является общественным достоянием Департамента труда, занятости и обучения США.

.

Психолог (клинический): должностные инструкции | TARGETjobs

Клинические психологи, имеющие значительный и соответствующий опыт, могут быть призваны выступать в качестве экспертов-свидетелей и составлять юридические отчеты или документы.

Что делает клинический психолог? Типичные работодатели | Квалификация и обучение | Ключевые навыки

Клинические психологи используют психологические методы лечения и процедуры, чтобы помочь клиентам преодолеть целый ряд проблем, включая депрессию, зависимость, беспокойство, вызывающее поведение, неврологические расстройства, психическое расстройство и неспособность к обучению.Типичные обязанности работы включают в себя:

  • оценка поведения и потребностей клиентов с помощью наблюдения, интервью и психометрических тестов
  • разработка, администрирование и мониторинг соответствующих методов лечения и стратегий
  • проведение исследований
  • написание отчетов
  • предоставление поддержки и консультации лицам, осуществляющим уход
  • встреча, консультирование и связь с другими специалистами NHS
  • помогает клиентам вносить позитивные изменения в свою жизнь

Типичные работодатели клинических психологов

  • NHS
  • психиатрических учреждений
  • Больницы
  • Службы охраны психического здоровья
  • Центры здоровья и местные клиники
  • Департаменты социальных служб
  • Школы
  • Тюрьмы

Объявления о вакансиях публикуются в газетах, бюллетенях о вакансиях в больницах, на веб-сайте вакансий NHS, а также в различных других публикациях и веб-сайтах, в том числе Journal of Health Service и разделе встреч психолога The Psychologist .

Требуется квалификация и обучение

Требования к поступающим для получения степени по психологии могут быть разными, но обычно вам требуются уровни не менее 2 или 3 A или эквивалентные квалификации, а также поддержка GSCE. Предметы науки могут быть предпочтительными. Психология Уровень не требуется, но может дать вам понимание предмета.

Для того, чтобы иметь право на членство в BPS, вам необходимо пройти как минимум 2,2 курса на курсах психологии для студентов, аккредитованных Британским психологическим обществом (BPS).В качестве альтернативы, вы могли бы получить аккредитованный BPS курс конверсии, иногда называемый ускоренной степенью. Конверсионные курсы обычно занимают год, хотя это может варьироваться, как и вступительные требования. После этого вы поступите в аспирантуру и будете обучаться, и вам нужно будет пройти трехлетнюю докторскую степень по клинической психологии.

Затем вы должны зарегистрироваться в качестве клинического психолога в Совете профессий по здравоохранению и уходу (HCPC).

Некоторый клинический опыт работы может потребоваться до начала последипломного обучения (например, работа помощником психолога в отделе клинической психологии NHS).Может быть возможно получить этот опыт через волонтерство.

Ключевые навыки для клинических психологов

  • Знание психологической теории и практики
  • Интерес к тому, как люди думают и ведут себя
  • Хорошие исследовательские навыки
  • Способность общаться и сопереживать различным людям
  • Хорошие навыки командной работы
  • Отличные коммуникативные навыки
  • Чувствительные навыки аудирования и допроса
  • Способность справляться с эмоционально сложными ситуациями
  • Способность работать как самостоятельно, так и с другими

Советы терапевта по парам.

Переезд, июнь. Осень — одно из самых популярных времен года для вступления в брак, когда пары все чаще связывают себя узами брака в сентябре или октябре, чтобы воспользоваться прекрасной погодой.

Осень — это «действительно новый свадебный сезон», объявил журнал Brides.

Если вы заняты любовью и готовитесь к важному дню, откуда вы знаете, что действительно готовы к семейной жизни?

Ник и Ванесса Лачи в прошлом году рассказали, что они пошли к психотерапевту с до , который они поженились, чтобы помочь им понять, как общаться друг с другом, назвав это «супер полезным.”

Но если это хорошее начало, разве пары не инстинктивно знают, как иметь хорошие отношения? Не обязательно, говорит Лиз Хиггинс, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи в Далласе, штат Техас, который предлагает добрачные консультации и специализируется на семейных парах.

«Определенно, есть элементы многих здоровых пар, которые могут сделать их прочной основой», — сказал Хиггинс СЕГОДНЯ. «Но каждая пара — независимо от того, насколько они здоровы, счастливы и друг для друга — в какой-то момент столкнется с конфликтом.”

Вот девять вещей, которые она хочет, чтобы пары знали, прежде чем жениться:

1. Ваш супруг не собирается завершать вас.

Эта знаменитая линия из «Джерри Магуайра» звучит романтично, но не ожидайте, что ваш партнер завершит вашу жизнь, сказал Хиггинс.

«Для вас действительно важно сосредоточиться на себе — не эгоистично, не так, чтобы пренебрегать вашим партнером, а так, чтобы вы понимали, что забота о себе поможет вам привести себя в чувство отношения », сказал Хиггинс.

Пары должны быть в состоянии иметь баланс отдельности и единения, добавила она.

Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.

2. Помните об ожиданиях, которые вы вносите в брак.

Вы, вероятно, хотите многого от одного человека: компаньона, страстного любовника, хорошего родителя и многого другого, поэтому могут возникнуть проблемы после того, как Хиггинс подарит парам «инвентарь ожидания». Вот несколько примеров утверждений — согласитесь ли вы с вашим будущим супругом?

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

  • Мой партнер удовлетворит все мои потребности в общении.
  • Я не верю, что романтика со временем угаснет.
  • Я не верю, что интерес моего партнера к сексу должен отличаться от моего.

3. Вы не всегда будете чувствовать себя «влюбленными».

«Вы можете быть с самым совершенным партнером в мире для вас, и вы будете проходить времена года, когда вы чувствуете, что вы не выровнены и не влюблены», — сказал Хиггинс. Вот где действительно важно быть основанным на ценностях, которые вы определяете как пару, а не пытаться следовать тем чувствам, которые, как вы думаете, у вас должны быть.”

4. Семейные отношения вашего партнера являются ключевыми.

Как ваш партнер ладил со своей семьей? Они были близки или далеки? Был ли конфликт? Эта информация очень важна, отметил Хиггинс.

«Многие из тем в нашей семье происхождения повторяются или всплывают в браке», — сказала она. «Когда пары могут говорить о таких вещах без суждения, способны слушать и настраиваться на опыт своего партнера, это так огромно. Это создает глубокий уровень доверия ».

5.Знайте финансы вашего партнера.

Хиггинс считает, что вы оба должны раскрывать всю свою финансовую ситуацию. Оттуда начните решать: как лучше управлять финансами? Многие молодые пары сегодня имеют один общий аккаунт, а также свои собственные аккаунты.

«Хорошо, если это то, что работает. Но вы хотите поговорить об этом, чтобы удостовериться, что это не потому, что вы чувствуете себя под контролем или вносите неуверенность », — сказал Хиггинс. «Финансы — это то, где недоверие и проблемы могут всплыть.Это одна из главных причин разводов ».

Деньги могут быть такой деликатной темой, что для некоторых пар говорить о них может быть более неудобно, чем обсуждать секс, отметила она.

6. Конфликт неизбежен — осознайте свою роль в его разрешении.

Когда вы находитесь в фазе медового месяца, трудно представить, что будут аргументы или что у вашего супруга есть раздражающие черты и привычки, но все это ждет. Как вы будете иметь дело?

Часто вещи, которые вы не любите или презираете позже в ваших отношениях, имеют большее отношение к вам на , чем к вашему партнеру, сказал Хиггинс.Все дело в уязвимостях, незащищенности и дискомфорте, которые вы привносите.

«Большая часть о том, как справиться с конфликтом и гневом, — это знать, что это начинается с вас самих … как вы можете справиться со своей собственной тревогой, применять здоровые способы ухода из вас, и просто убедиться, что вы находитесь в хорошем месте, чтобы справиться с любым стрессом происходит », — отметила она.

Оттуда речь идет о том, чтобы знать, как собраться вместе и общаться как пара. Люди очень быстро реагируют и реагируют, но вам нужно остановиться, присутствовать и слушать, посоветовал Хиггинс.

7. Обсудите, что для вас значит нарушение доверия.

Будете ли вы моногамны и преданы только друг другу, или у вас все в порядке с более открытым браком? Это зависит от пары и их личных границ и ценностей, отметил Хиггинс.

Что бы для тебя значило предательство? Для некоторых людей неприемлемое поведение может означать флирт, отправку текстов или эмоциональный роман. Для других единственным нарушителем может быть сон с кем-то еще. Поговори об этом, прежде чем жениться.

8. Когда дело становится тяжелым, не называйте его сразу же.

Многие молодые супружеские пары разводятся очень скоро — менее чем через пять лет после вступления в брак, заметил Хиггинс.

«Сегодня в нашем мире существует менталитет, что если что-то не работает для вас, избавьтесь от этого», — отметила она. «Но конфликты в браках и отношениях — это возможности для роста».

Если вы не испытываете жестокого обращения или другого невыносимого поведения, дайте себе шанс попытаться что-то решить, посоветовала она.

9. Экспресс-любовь

Исследования психолога Джона Готмана обнаружили «волшебное» соотношение 5: 1 среди здоровых пар: на каждое отрицательное взаимодействие во время конфликта люди в стабильном и счастливом браке имели пять или более положительных взаимодействий ,

«Позитивность имеет решающее значение. Очень важно чувствовать, что вы находитесь в хорошем месте, и это определенно проявляется в маленьких актах любви », — сказал Хиггинс. «Не такие большие вещи, как планирование щедрых поездок или тратить миллион долларов на своего партнера, а просто просыпаться по утрам и целовать их.”

Следите за А. Павловски в Facebook, Instagram и Twitter.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.