Что делать если жена разлюбила мужа советы психолога: Что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись: советы психолога и действенные рекомендации

Что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись: советы психолога и действенные рекомендации

Иногда в семейной жизни наступает такой момент, когда кажется, что любовь давно ушла, а супруги стали друг для друга абсолютно чужими. Порой это действительно так, но чаще всего отношения просто находятся в стадии кризиса, и все еще можно исправить. В статье рассказано о том, что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись, приведены советы психологов и действенные рекомендации.

Почему жена разлюбила мужа: причины угасания чувств

Если мужчина хочет сохранить отношения и избежать развода, прежде всего нужно понять, почему жена разлюбила мужа. Причины угасания чувств могут быть самыми разными. Чаще всего женщина теряет интерес к своему супругу, потому что:

• Ей надоели однообразие и рутина. Особенно ярко это проявляется, когда женщина находится в декретном отпуске. Не имея возможности свободно выходить из дома и заниматься любимыми делами, она впадает в депрессию. Ситуация усугубляется, если муж не спешит помогать с ребенком, ничего не делает по хозяйству и часто проводит время вне дома. Хроническая усталость и вечный “день сурка” приводит к тому, что муж начинает раздражать, а чувства к нему угасают;
• Всплывают скрытые недостатки супруга. В начале отношений мужчина и женщина видят только положительные качества друг друга. Мелким недостаткам не придается значения, а порой они даже вызывают улыбку. Спустя некоторое время отрицательные качества мужа становятся более явными и начинают раздражать женщину. В результате возникают конфликты на пустом месте, а постоянный негатив от ссор и скандалов убивает чувства к любимому человеку;
• На женщину оказывают влияние со стороны. Если отношения жены со свекровью не заладились, или теща ненавидит зятя и постоянно твердит своей дочери о том, какой он плохой, отношения супругов могут испортиться. Иногда против союза выступают друзья и подруги влюбленных, которые настраивают их друг против друга. По-началу кажется, что все это ерунда, и любовь справится со всеми преградами. Но со временем супруги начинают прислушиваться к советам третьих лиц, особенно во время ссор со своей второй половинкой;
• Ей надоели постоянные финансовые трудности. Как ни странно, деньги, а вернее их отсутствие, пагубно влияют на отношения супругов. Жена начинает высказывать недовольство по поводы маленькой зарплаты мужа, считает его неудачником и ни на что не способным. Она перестает видеть в супруге опору и чувствовать себя защищенной;
• Муж уделяет ей мало внимания. Каждая женщина хочет слышать комплименты, ощущать себя любимой и желанной. Если всего этого нет, у девушки возникает чувство одиночества и она постепенно охладевает к мужу;
• Вредные привычки мужа и домашнее насилие. Если супруг злоупотребляет алкоголем, страдает наркоманией или поднимает руку на жену в порыве гнева, о теплых чувствах и любви можно забыть навсегда;
• Проблемы в постели. Разный темперамент и сексуальные пристрастия, неумение обсуждать свои фантазии и желания выливаются в отказ супругов заниматься сексом друг с другом. Это приводит к тому, что муж и жена отдаляются друг от друга сначала в физически, а потом и духовно.  

Существуют и другие причины угасания чувств к супругу. В любом случае в каждой семье есть свои нюансы и тонкости. Точный ответ на вопрос, почему жена разлюбила мужа, может дать лишь сам мужчина, проанализировав свои отношения с женой в последнее время и откровенно поговорив с ней.

Как понять, что жена разлюбила мужа

Есть женщины, которые открыто говорят о том, что любовь прошла и их не устраивают нынешние отношения. Однако некоторые по тем или иным причинам не хотят рушить семью, живя дальше с нелюбимым человеком. Возможно, они уже продумывают “план побега” или просто ждут подходящего момента, чтобы уйти. 

Как понять, что жена разлюбила? Обычно на это указывают следующие признаки:

• Постоянные скандалы и ссоры. Чаще всего они случаются без веского повода. Супруга придирается по мелочам. Ее раздражает практически каждое действие мужа. Она постоянно высказывает свои недовольства и винит его во всех грехах;
• Отлынивание от секса. Каждый раз женщина находит все новые и новые причины, чтобы отказаться от секса с мужем. То у нее болит голова, то она слишком устала, то настроения нет. В итоге секс становится очень редким или вообще исчезает из отношений;

• Нежелание что-то делать для мужа. Женщина перестает заботиться о супруге. Приготовить вкусный обед или погладить рубашку — теперь ей просто не хочется этим заниматься;
• Безразличие. Супруга больше не задает никаких вопросов. Ей абсолютно все равно, как дела на работе у мужа или почему он сегодня пришел позже обычного. Все разговоры сводятся к решению бытовых вопросов;
• Стремление проводить досуг по отдельности. Если раньше жена с удовольствием ходила в кино или кафе со своим мужем, то сейчас ей лучше повеселиться в компании подруг. Она все чаще уходит из дома одна, а на предложения супруга сходить вместе куда-нибудь отвечает отказом;
• Отсутствие стремления выглядеть привлекательно. Женщине становится абсолютно неважно, как она выглядит дома. Наряжается она лишь тогда, когда выходит куда-то без своего супруга;
• Флирт с другими мужчинами. Женщина начинает заигрывать и общаться с другими мужчинами. У нее заметно улучшается настроение, если в компании кто-то обратил на нее внимание или одарил комплиментом.

С уверенностью сказать о том, что чувства супруги остыли, можно лишь при наличии сразу нескольких перечисленных выше признаков. Ведь, к примеру, просто отказ от секса может говорить о проблемах со здоровьем или хронической усталости, и совсем не означать, что жена разлюбила мужа.

Что делать, если жена разлюбила: советы психолога и действенные рекомендации

Если супруга в открытую говорит, что ее чувства угасли, или на лицо все признаки этого, возникает вопрос, что делать, если жена разлюбила. Здесь важно определиться, есть ли смысл бороться за сохранение отношений. Жить с человеком, который разлюбил, стоит лишь при наличии твердого намерения оживить его угасшие чувства. В противном случае подобный союз заранее обречен на провал.

Так что же делать, если жена разлюбила? Советы психолога и рекомендации на этот счет следующие:

• Узнать, что в вас не устраивает женщину. Для этого нужно откровенно поговорить без ссор и скандалов. Даже если вам не понравится то, что вы услышите, постарайтесь спокойно воспринять информацию и выслушать позицию супруги; 
• Не давить на жену и не упрашивать сохранить брак. Важно сказать супруге, что отношения для вас очень дороги и вы не хотите развода, но выбор все же за ней. На время необходимо отпустить ее, сделать так называемую перезагрузку отношений;
• Измениться и начать самосовершенствоваться. Чтобы вновь пробудить к себе интерес жены, нужно вспомнить, чем вы привлекли ее в начале отношений. Вероятно, что сейчас вы очень сильно изменились и стали совсем не таким, как несколько лет назад. Постарайтесь разбудить в себе те качества, которые когда-то так нравились вашей жене. Кроме того, начните самосовершенствоваться. Запишитесь в спортзал или бассейн, освойте новую профессию или начните заниматься тем, о чем давно мечтали;
• Попытаться устранить причину, которая привела к угасанию чувств. Здесь действия зависят от каждой конкретной ситуации. К примеру, если мужчина мало зарабатывал, а большинство конфликтов возникали на почве нехватки денег, попробуйте поискать более высокооплачиваемую работу. Возможно, стоит пройти курсы повышения квалификации или кардинально сменить сферу своей деятельности. Важно, чтобы причина была устранена навсегда, а не на какое-то время. В противном случае супруга еще больше убедится в том, что вы  не тот человек, который ей нужен;
• Верните романтику в отношения. Устройте жене романтический ужин или пригласите на свидание туда, где вы впервые поцеловались. Дарите цветы без повода, осыпайте женщину комплиментами, покажите, что она для вас по-прежнему интересна и желанна.

Вернуть чувства, если жена разлюбила и хочет развестись, не так просто. Этот процесс может занять довольно длительное время. Женщина должна поверить, что вы действительно изменились, и готовы начать отношения с чистого листа.

По ряду причин иногда происходит так, что чувства женщины к собственному мужу угасают. Заметить это можно, не дожидаясь того момента, когда жена заявит о желании развестись. Чем раньше мужчина распознает признаки того, что жена разлюбила, тем больше шансов у него сохранить брак. Перед тем, как думать, что делать, если жена разлюбила мужа и хочет развестись, важно понять действительно ли стоит бороться за отношения, или развод будет самым разумным выходом из сложившейся ситуации. 

Автор: Ольга Васильева.
Фото: Instagram, Infastar, YouTube.

Если Вы являетесь автором одного из фото и не согласны с его публикацией — обратитесь в администрацию и мы исправим ошибку.

Читайте также:

9 549

Как быть, если разлюбила мужа: что делать, советы психолога

Нетрудно оправдать себя, когда мужчина не любит вас и не обращает на вас внимание. Однако если муж, напротив, уделяет внимание и заботиться о вас, ему невольно приходится отвечать тем же. «не люблю любящего мужа» – это вопрос, который очень беспокоит многих женщин, и мы нашли на него ответ.

Начало конца: «Я разлюбила мужа»

«Мой муж – почти идеальный партнер, о таком только мечтать. Он делает для меня все, что только может. И я бесконечно благодарна ему за это, но… Не люблю его, и не знаю, что делать с этим. Мне очень стыдно»
К сожалению, не всегда чувства со стороны мужчины вызывают ответные в нас. Даже если рядом с вами – идеальный мужчина, который искренне заботиться о вас, вы можете не чувствовать себя счастливой, просто потому, что нужно вам совсем не это.

Что делать, если жена разлюбила мужа: советы психолога

Если вы испытываете раздражение, несмотря на то, что ваш муж очень старается и проявляет к вам внимание, не мучайте его. Возьмите паузу в отношениях, и временно отстранитесь от него, чтобы обдумать ситуацию.«»

Первое, от чего стоит отказаться – от мук совести. Вы совершенно не виноваты в том, что не можете ответить взаимностью своему мужу, и не должны постоянно корить себя за это. Главное, постараться найти причину – почему так происходит, и какое решение можно принять в этой ситуации.

«Разлюбила мужа… или нет?»: признаки того, что любовь прошла

Какие признаки могут указывать на то, что чувства к мужчине остались в прошлом?

• Отсутствие сексуального интереса: он хорош в постели, но вы его не хотите, и это очень тревожный симптом.
• Интерес к другим мужчинам: вы смотрите на других мужчин, и совсем не из спортивного интереса.
• Мечты о другой жизни: даже если он делает для вас все, периодически в голову прокрадываются мысли о том, что все могло бы быть лучше, живи вы с другим мужчиной.

Комментарии

какая причина? Советы, рекомендации психолога

Многие мужчины после нескольких счастливых лет брака сталкиваются с проблемой. У них начинают портиться отношения со второй половинкой. Девушка постепенно начинает охладевать к своему бывшему горячо любимому человеку. Если жена разлюбила, что делать? Практические советы ищите ниже.

Найдите причину

У любого следствия всегда есть причина. Если жена разлюбила, что делать? Вам нужно понять, почему женщина пересмотрела свое отношение к вашей персоне. Подумайте о том, что в последнее время изменилось в ваших отношениях. Девушки всегда тонко намекают на то, что их не устраивает. Но проблема многих женщин заключается в том, что они говорят намеками, а мужчины не понимают завуалированных фраз. Любящий муж должен вспомнить все, что говорила жена на протяжении последних нескольких месяцев. О чем намекала женщина, какие фразы в ее речи проскакивали чаще всего?

Дама жаловалась, что ей надоело однообразие или же девушка ныла по поводу того, что вы вместе никуда не ходите? Пора изменить ситуацию. И первое, что должен сделать парень, – это дать жене обратную связь. Девушка должна понять, что до мужа наконец-то дошли намеки, которые она делала долгое время. Дама жаловалась на отсутствие светских мероприятий? Предложите любимой сходить на концерт. Девушке надоело однообразие? Предложите жене съездить на выходные на базу отдыха.

Если разлюбила жена, что делать? Советы психолога будут такими. Присмотритесь к изменениям, которые произошли в жизни вашей жены. Причина подпорченных отношений может заключаться не в вас, а в самой девушке. У жены могли измениться интересы и предпочтения. Если вовремя этого не заметить, то можно попасть впросак. Интересуйтесь жизнью дамы, чтобы потом не попадать в неловкие ситуации.

Откровенный разговор

Вы не можете понять тонкие намеки, которые постоянно делает женщина? Тогда нужно действовать прямо. Что делать, если жена сказала, что разлюбила? Положение может спасти только откровенный разговор. Поговорите с возлюбленной и спросите о том, что ее не устраивает. Не перебивайте девушку, дайте ей высказаться. Дама может многое вам рассказать, о чем вы даже не догадываетесь. Например, что романтика в отношениях давно испарилась, что вы стали невнимательны и в последнее время совсем не бываете дома. Слушайте все упреки, а лучше запишите все на бумагу. Если вам дорога женщина, пообещайте ей измениться. Скажите, что вы исправите все, что даме не нравится. Но так как изменения будут долгими, ей немного придется потерпеть. Пообещайте, что будете убирать по одному своему недостатку в неделю. В итоге в течение нескольких месяцев вы можете стать идеальным принцем для своей красавицы.

Вы любите слушать чужие советы о том, что делать, если жена разлюбила мужа? Нужно понимать, что универсального эликсира любви не существует. И методы завоевания женских сердец тоже бывают разные. Кому-то достаточно получать цветы на день рождения, а кто-то хочет проводить с любимым все свое свободное время. Поэтому поговорите с близким человеком, выясните причины недовольства персоны и попытайтесь оценить их на адекватность. Помните, что обещать возлюбленной то, что вы выполнять не собираетесь, не стоит. Это только сильнее расстроит девушку. Поэтому сразу оценивайте свои силы и не начинайте дорогу по завоеванию сердца дамы с вранья.

Больше романтики

Что любят девушки? Им нравится слушать признания в любви и утверждаться в своей неподражаемости. Вас разлюбила жена? Что делать мужчине в такой ситуации? Вспомнить про романтику, которая умирает в браке, если ее не поддерживают. В чем проблема большинства долгосрочных отношений? Обыденность поглощает людей, и они больше не удивляют друг друга подарками, не делают сюрпризы и не стараются понравиться второй половинке. Утвердившись в любви, люди перестают стараться. Обыденность убивает чувства. Вам нужно привнести новизну в отношения. Удивляйте свою возлюбленную. Приносите девушке цветы без повода, зовите жену на свидания и готовьте романтические ужины. Подобное хорошее отношение не сможет остаться незамеченным. Женщина оценит ваши старания и смягчится. Но вы должны помнить, что романтические подвиги ради любимой нужно делать регулярно, а не время от времени. Иначе растопленный лед снова застынет.

У вас с женой холодные отношения, что делать? Есть ребенок, а жена разлюбила вас, и все свое время тратит на уход за малышом? Вам не нужно ревновать женщину к ребенку. Лучше постарайтесь влиться в быт женщины и привнести в обыденность романтику. Например, после того как женщина уложит малыша спать, наберите ванну с пеной и лепестками роз и предложите супруге расслабиться после трудного дня.

Станьте для женщины незаменимым

Как вернуть жену в семью, если она разлюбила и переехала жить к маме? Если женщина не нашла себе нового возлюбленного, у вас еще есть время вновь завоевать ее сердце. Попробуйте стать для девушки незаменимым. Помогайте даме решать ее проблемы, часто приезжайте в гости к теще и помогайте пожилой женщине. Прислугой для дамы становиться не нужно. Имейте самоуважение. Нужно понимать тонкую грань, которая пролегает между разумной помощью и раболепством. Помогайте тогда, когда женщина будет в вас нуждаться. Но не стоит отвозить жену в магазин, если до него можно дойти за 5 минут.

Мужчина должен добиться того, чтобы стать для женщины незаменимой частью жизни. Нужно окружать даму заботой, чтобы она не могла обойтись без вашей помощи. Например, именно вы должны взять на себя оплату всех счетов по квартире и по совместным кредитам. Даму должны пугать все дела, которые связаны с бумажной волокитой. Если женщина поймет, что она не может обойтись без своего мужа, она все простит мужчине и вернется к нему. Тогда молодой человек перестанет мучиться вопросом о том, что делать, если жена разлюбила мужа, и как сохранить семью. Но помните, что если вы часто будете подводить женщину и давать ей поводы для обид, дама все же будет в состоянии взять на себя все трудности, которые раньше решали вы. Поэтому помните, что подобный способ возрождения любви в сердце супруги будет работать только несколько раз.

Постарайтесь больше времени проводить вдвоем

Вы попали в затруднительное положение по собственной глупости? Ваша благоверная не обращает на вас внимания? Что делать, если любимая жена разлюбила? Мужчина должен реабилитироваться в глазах женщины и больше времени проводить со своей женой. Поменяйте свои приоритеты. Если у вас есть желание спасти свой брак, то вам временно придется отодвинуть работу на второе место. Ходите с женой в кино, выводите девушку на светские мероприятия. Если в семье есть ребенок, то вам нужно попросить родителей, чтобы они хотя бы несколько раз в неделю брали его к себе.

Ваша жена должна понимать, что она любима и желанна. А мужчина должен не забывать ей это доказывать. Снимайте на выходные загородные коттеджи, ездите на речку или же в лес с палатками. Выезжайте на курорты или же в заграничные путешествия. Какой бы бюджет ни был у вашей семьи, всегда есть возможность найти способ хорошо и продуктивно отдохнуть со своей второй половинкой. Но не ограничивайтесь только выходными. Проявляйте свои чувства и посредине недели. Вернитесь раньше с работы, приготовьте супруге ужин и предложите посмотреть вместе любимый фильм женщины. Чем больше люди общаются, тем доверительнее складываются их отношения, а любовь живет только там, где есть доверие.

Делайте женщине комплименты

Девушки любят ушами. Им постоянно нужно подтверждение их неотразимости. Говорите дамам комплименты как можно чаще. Любой хороший специалист даст вам именно такой совет. Что делать, если разлюбила мужа жена? Следует реабилитироваться в глазах женщины. Мужчина должен проявлять к даме повышенное внимание. Утром можно говорить даме, что она потрясающе выглядит, а под вечер шептать на ушко любимой женщине нежные слова. Но не слишком усердствуйте в своих признаниях. Навязчивость тоже никому не нравится. Дозируйте свою нежность. Она должна быть уместной. Если дама идет на важное для нее мероприятие, не забудьте пожелать ей удачи, если вы подвозите куда-то девушку, то не забудьте поцеловать любимую на прощание, а также скажите, что скучали по девушке, когда будете ее забирать. Такие милые слова всегда находят отклик в женских сердцах. Если вы будете помнить обо всех важных для девушки датах, вы тоже вырастите в глазах дамы. Поэтому заведите в календаре напоминания, которые вас будут заблаговременно оповещать обо всех важных событиях.

Больше времени проводите дома

Мужчины любят проводить свое свободное время с друзьями или же в клубах по интересам. И если у парня с его возлюбленной нет общих точек соприкосновения, то время, проводимое людьми вместе, сведется к ночи. В итоге молодой человек будет задаваться вопросом: «Если жена разлюбила, что делать?» Мужчина должен больше времени проводить дома, а не с друзьями. Да, друзья не должны быть обделены вашим вниманием, но все же жена должна стоять на переднем плане.

Если вам с возлюбленной нечем заняться, кроме просмотра телевизора, то заведите совместное хобби. Что это может быть? Танцы, изучение иностранных языков, занятия йогой или же настольные игры. Неважно, какой из способов развлечения вам больше импонирует, главное, чтобы это занятие вас объединило. Тогда вы сможете раскрыть личность любимого человека и станете занимать в ее жизни еще большую часть. Муж и жена в первую очередь должны быть друг для друга поддержкой и опорой, а только потом хорошими любовниками. Отношения строятся на долгих разговорах и общих воспоминаниях. Несомненно, секс играет важную роль в жизни, но все-таки не основную.

Помогайте женщине по хозяйству

Мужчина должен помнить о том, что женщина – не домохозяйка, а возлюбленная. Что делать, если жена говорит, что разлюбила? Мужчина должен помочь женщине почувствовать себя желанной. А для того чтобы у дамы хватало времени на себя, парень может возложить на свои плечи часть хозяйственных дел. Например, по дороге с работы муж может покупать продукты или же после ужина вымыть посуду. Найти дела, в которых мужчина будет полезен своей благоверной, не так сложно. Стоит только спросить девушку о том, чем ей помочь. Дама может быстро найти работу для своего мужа. Человек, который хочет возродить любовь в сердце женщины, должен оказывать услуги любимой не время от времени, а на постоянной основе. Облегчая жизнь любимой женщине, человек завоевывает ее сердце. Ведь поддержка и помощь для женщины являются одним из показателей любви. Словам доверяют не все дамы. А вот поступкам верят все женщины без исключения.

Ревнуйте женщину

Дамы любят романтику и романтические фильмы. Вы заметили, что вас разлюбила жена? Что делать, как вернуть женщину? Мужчина должен начать театрально ревновать свою возлюбленную. Как бы это странно ни звучало, но подобное поведение женщинам нравится. Им приятно видеть, что мужчина не хочет их отпускать и стремится всеми силами удержать возле себя. Поэтому не бойтесь переусердствовать, если вы будете демонстрировать ревность не постоянно, а только время от времени. Женщина будет удивлена подобному поведению мужа, которое раньше для него не было свойственно. Но удивление будет приятным. Дама подумает, что если муж так долго скрывал свою ревность, то ему еще есть чем удивить женщину. Дама останется с мужчиной хотя бы ради интереса, чтобы посмотреть, чем еще благоверный сможет удивить. И тут мужчина должен оправдать надежды женщины. Доказывайте свою любовь романтическими поступками. Красивые жесты помогут не только удержать женщину, но и возродить затухающую любовь.

Чаще звоните жене

Женщины любят цветы без повода и им нравится слышать фразу от мужа, что мужчина соскучился. Что делать, если жена разлюбила? Психологи советуют мужчинам проявлять нежность к женщине не только лично, но и по телефону. Можете звонить даме в обеденный перерыв и планировать совместные планы на вечер или же договориться о встрече после работы. Просто позвоните, сказав, что соскучились и ждете женщину дома с нетерпением. Не забывайте посылать девушке эсэмэски с признаниями в любви. Подобные короткие сообщения могут удивить девушку, но поверьте, такое признание обязательно вызовет улыбку на губах любой дамы. Вы можете использовать для общения с дамой социальные сети. Оставляйте жене голосовые сообщения или же посылайте забавные стикеры. Ведь заходя в социальные сети, дама желает увидеть новые сообщения, и вы поможете оправдать ее ожидания.

А может, развод?

У вас не получается наладить нормальные отношения с женщиной? Если жена разлюбила, что делать? Советы психологов не всегда порадуют мужчину. Если чувства угасли, и все вышеизложенные методы не работают, значит, нужно расставаться. Развод с дамой, которая к вам больше ничего не чувствует, – это не очень печальное занятие. Ведь хуже жить с женщиной и понимать, что вы любите без взаимности. Но если дама к вам охладела, а вы вовремя не предприняли попыток воскресить чувства, значит, и вы не сильно желали спасти брак. Плакать о том, что давно умерло, бессмысленно. Поэтому не печальтесь об ушедшей любви.

Но не старайтесь найти утешения в первых раскрытых объятьях, которые сможете найти. Постарайтесь пережить свой развод, понять ошибки и двигаться дальше, поблагодарив женщину за опыт, который она вам подарила. И не обижайтесь на дорогого вам человека. Помните, что в любом расставании виноваты двое. И вашей вины в разводе ничуть не меньше, чем вашей жены. Оставаться с бывшей возлюбленной друзьями не стоит. Подобные отношения будут вас тяготить. Не берите в новую жизнь старые отношения.

Разлюбила мужа: что делать? (советы психолога)

Семейное счастье и женское счастье – это во многом совпадающие понятия, но и настолько же разные. Рассуждать о том, что есть счастье можно бесконечно, и в каждом случае ответ будет разным. Иногда самому человеку сложно понять, счастлив ли он, любит ли. Как распознать есть ли любовь и взаимопонимание или нет? Как решить, что с этим мужчиной можно повести всю жизнь, не жалея о потраченном времени? Часто женщины приходят к психологам с вопросом – разлюбила мужа, что делать? В статье мы рассмотрим, как советуют вести себя в такой ситуации специалисты.

Что значит «жена разлюбила мужа»?

Человеческие чувства зависят от многих факторов – от гормонального фона до погоды за окном. Сегодня нам кажется, что все плохо и беспросветно, а завтра мы любим весь мир, и жизнь прекрасна. Поэтому никогда не стоит торопиться с выводами. Особенно, если речь идет о сохранении семьи.

Иногда вроде бы и семья полная и благополучная, а женщине чего-то не достает. Она, глядя на мужчину, который рядом с ней не один год, думает, что разлюбила мужа. Что делать в этом случае?

При этом мужчина может быть и красив, и умен, и хорошо относится к супруге, но, к сожалению, чувства прошли. Или же не прошли, а временно угасли?

Проблема может решиться сама собой, а может тяготить годами. В любом случае важно мыслить здраво и прислушиваться к себе, но не забывать о том, кто рядом. Уважать нужно не только свои, но чувства партнера. Тем более, если он вам дорог.

Причины женского «не счастья»

Кризис в отношениях жены и мужа

До и после свадьбы отношения еще свежи за счет новых событий и эмоций. Положительный настрой после праздника, отпуска, первые хлопоты – все это поддерживает чувство влюбленности и сулит долгую счастливую жизнь. Кажется, что и проблем быть не может, ведь наконец-то два любящих человека воссоединились и создали семью. Романтика и новизна ощущений ограждают молодоженов от мрачных мыслей.

Чем дольше вы живете вместе, тем более на вас давит груз совместных проблем и разногласий. Так происходит не со всеми, некоторые сохраняют чувство влюбленности в партнера всю жизнь. Однако от бытовых проблем редко кому удается уйти. Люди привыкают друг к другу, исчезает легкость отношений и яркость чувств. Появляются:

1. бытовые разногласия, потому что каждый имеет свои привычки и не старается пойти на компромисс;
2. разногласия с родственниками со стороны второй половины;
3. споры по вопросам воспитание детей;
4. финансовые проблемы из-за разного отношения к материальным благам.

Все это копится и требует разрешения, на что нужны силы и желание уступить или отстоять свою точку зрения. Это сложно, поэтому иногда, как будто защищаясь, женщина признается, что рядом не тот человек, что она разлюбила мужа – что делать?

Усталость как причина угасания чувств супругов

Иногда утверждение о том, что разлюбила, ошибочно. Накапливается усталость, нет сил решать проблемы, кажется, что и любви нет и никакого взаимопонимания.

Особенное место здесь занимает ситуация после рождения ребенка. Женщина становится мамой и позволяет этим заменить все свои другие роли. Муж обижается, чувствует свою не важность, начинает обманывать и вести себя не самым лучшим образом. Чтобы избежать выяснения отношений, посвятить себя ребенку, она признает, что не больше не любит своего спутника жизни. При этом чувства сохраняются, но просто притупляются на данном этапе.

Обида и утрата любви к мужу

Женщины способны обижаться почти на все подряд. Иногда кажется, что муж уделяет им недостаточно времени, а может оно так и есть, потому что он много работает. Некоторые замечают отсутствие интереса к себе, скучают и хотят новых ощущений и впечатлений. Неспособность бороться с проблемой и искать пути ее решения, находит один выход – отказаться от мужа в пользу чего-то нового и неизведанного. Женщина задается вопросом о том, что разлюбила мужа, что делать? Ответ прост – перестать обижаться и найти повод привлечь внимание супруга и вернуть интерес.

Женщина разлюбила мужа: советы психолога, полное спокойствие и стремление к лучшему помогут сохранить семью или безболезненно разорвать отношения

Советы психологов при угасании чувств между супругами

Стоит ли уходить из семьи при отсутствии любви?

Психологи считают, что уход из семьи – это самый простой способ разрешить ситуацию, но не самый верный. Конечно, если вас с мужем давно не связывает ничего, и никто не будет жалеть о расставании, может и стоит сделать столь решительный шаг.

Однако в большинстве случаев это просто побег от сложностей. Не позволяйте себе поступать так легкомысленно, ведь когда-то вы выбрали этого человека, вышли за него замуж. Неужели он утратил все черты, которыми обладал?

Начните лучше со смены прически, имиджа и занятий спортом. Это отвлечет от мрачных мыслей и позволит по-новому взглянуть на ситуацию.

Тайм-аут для размышлений над чувствами к мужу

Дайте себе немного времени на раздумья, не стоит решать сгоряча. Иногда то, что кажется сегодня неправильным, завтра окажется самым верным.

Сиюминутное желание признать, что разлюбила мужа, может быть просто реакцией на сложности в отношениях. Не всегда брак строится на страсти и любви. Иногда в основе крепкая привязанность и взаимоуважение вместе с теплыми искренними чувствами.

Искренность в семейных отношениях

Когда состоявшаяся женщина задается вопросом о том, что разлюбила мужа – что делать, это ее саму повергает в шок. Психологи рекомендуют не скрывать чувства, лучше всего говорить с супругом доверительно. Конечно, не стоит заявлять сходу о нелюбви, тем более это может быть и вовсе не так.

Чем больше искренности и открытости в отношениях, тем легче их строить. Делитесь со своей второй половиной не только положительным, но и открывайте переживания и опасения.

Точки соприкосновения жены и мужа

Любовь можно возродить, тем более, если она точно была между вами. Вспомните, как смотрели вместе фильмы, ездили в отпуск, читали и сидели в уютных кафе. Может быть, вернуть что-то из этого? Психологи считают, что совместные занятия сближают и позволяют лучше понять друг друга.

В любом случае, не торопитесь с принятием решения. Может быть, любовь переросла в нечто большее и более крепкое, чем чувство окрыляющей влюбленности, а вы не заметили этого?

Разлюбила мужа, что делать💔12 признаков, что пропали чувства

Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».

Признаки, что брак себя изжил

1. Отсутствие секса. Если вы не занимаетесь сексом — проблема очевидна. Именно сексуальная близость отличает супружеские отношения от любых других. В паре обязательно должно быть место для физического контакта: поцелуев, объятий, постельных утех.
2. Вам не о чем поговорить. Если вы не хотите делиться со своим благоверным своими проблемами и радостями, подумайте, а хотите ли вы вообще с ним разговаривать? Отсутствие душевных разговоров является важным признаком того, что взаимоотношениям приходит конец.
3. Вы вместе и в то же время по раздельности. Казалось бы, что между вами не больше метра, но на самом деле между вами пропасть.
4. Внутренний голос. Наша интуиция быстро реагирует, когда в отношениях что-то не так. Мы привыкли прислушиваться к голосу разума, но иногда не помешает слушать голос сердца, очень тонко чувствующий те моменты, на которые не реагирует разум.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

5. Чужие проблемы. Многие женщины остаются в отношениях, потому что привыкли ставить чужие потребности выше своих. Они привыкли заботиться о ком-то и не замечают, что о них самих никто не заботится.
6. Дистанция. Каждая пара проходит кризисные моменты. Но если кризис затянулся и нет улучшений, то лучше обратиться за помощью к специалисту. И сделать это нужно как можно раньше, пока отношения еще можно спасти.
7. Вы представляете, какой бы была ваша жизнь без мужа. Если женщина часто начинает рисовать в голове картинки, как она будет жить счастливо без своей второй половинки — это тревожный звоночек. Таким образом происходит отстранение, чтобы разрыв произошел менее болезненно.
8. Вы перестали конфликтовать. В вашей семейной жизни больше нет ссор, и совсем не потому, что вы очень сблизились и проблемные ситуации разрешены. Просто вы больше не хотите обсуждать проблемы, прислушиваться к мнению партнера и что-то менять.
9. Вам кажется, что муж вас больше не слышит. Да и у вас нет особого желание слушать его. Поинтересуйтесь у избранника, чем вы его расстроили. Выслушайте его и попытайтесь понять его чувства.
10. Эмоциональная неверность. Если женщина не испытывает счастья рядом с избранником, часто случается эмоциональная измена — интерес или влюбленность к другому представителю противоположного пола. Если взаимоотношения находятся на грани, не стоит поддавать искушению и крутить романы с другими мужчинами.
11. Вы стали проводить с подругами много времени. Когда женщине необходимо выговориться или поделиться чем-то, она обычно идет к самому близкому и дорогому человеку. Ваш муж — не тот, у которого вы в первую очередь просите помощи и совета? Надо ли говорить, что это тревожный сигнал?
12. Разводиться нельзя мириться. Можно ли спасти семью и есть ли в этом необходимость? На самом деле нет проблем, которые невозможно решить, но, если ваш избранник не хочет вкладываться в сохранение отношений, с этим ничего поделать.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Почему чувства угасают

Любовь проходит — №1

Очень редко пары умудряются сохранять чувства на протяжении всей жизни. Причин, почему у жены нет чувств к мужу несколько. И каждая из них может проявляться на разных этапах совместной жизни:

1. После свадьбы. До того, как отыграл марш Мендельсона, влюбленные видят друг в друге только хорошее. Когда начинается семейная жизнь, влюбленность начинает постепенно отступать, в особенности, если молодожены до этого не проживали под одной крышей. Это связано с бытом и неправильным распределением обязанностей. Мелкие ссоры на бытовой почве способны убить чувства.
2. Первый год. На первом году существования новой ячейки общества новобрачные лучше узнают друг друга, и недостатки становятся явными.
3. Второй год. Супруг перестает казаться идеальным, и женщина видит все больше отрицательных качеств. Поведение благоверного, его манера разговаривать, движения начинают вызывать раздражение. Все чаще возникают ссоры на пустом месте, часто причиной скандала становится финансовый вопрос.
4. Третий год. На этом году возникает первый кризис в отношениях. Супруги часто ссорятся, появляются несовпадения во взглядах. Психологи называют третий год семейной жизни переломным и многие именно в этот период разводятся.

После ссоры — №2

Постоянные скандалы часто становятся причиной, почему проходит любовь к мужу. Если супружеская чета постоянно ругается, то даже самый спокойный человек устанет от этого. Еще один аспект — это обиды. Во время конфликта благоверный будет высказывать свои недовольства, чем, несомненно, обидит свою избранницу. Такое моральное оскорбление не способствует укреплению чувств.

Небольшая ссора никак не повлияет на охлаждение чувств, но если такое происходит изо дня в день, а обиды накапливаются, то следующий конфликт может стать заключительным в отношениях.

После рождения ребенка — №3

Когда в паре появляется малыш — это становится серьезным испытанием для семьи. При этом совершенно не важно, сколько лет супруги вместе. Несомненно, ребенок — это большая радость, но счастье от его появления омрачается бытовыми проблемами и возросшими тратами. Помимо этого, новорожденный требует к себе постоянного внимания, от чего на мужа совсем не остается времени.

Как правило, мужчины редко активно участвуют в воспитании, поэтому жены часто недовольны тем, что им не помогают и не оказывают должного внимания. Молодая мама чувствует постоянную усталость, она не чувствует поддержки любимого человека. В результате любовь начинает угасать.

Другие варианты — №4

У разных женщин чувства угасают по разным причинам. Среди других вариантов почему уходит любовь к мужу, можно выделить следующие:

• однообразие, отсутствие романтики, скука. Брак превращается в простое соседство по коммунальной квартире;
• духовное отчуждение. Супруги больше не хотят узнавать друг друга, поэтому продолжать отношения бессмысленно;
• вмешательство в жизнь посторонних. Родители мужа или жены постоянно лезут со своими советами, учат как нужно жить правильно, воспитывать детей, вести хозяйство. Хорошо, если пара проживает отдельно от родителей, но если проживать со старшим поколением приходится вместе, то семья обречена на крах;
• тирания со стороны супруга. Если мужчина властный и работает на руководящей должности, то он зачастую переносит модель отношений в свою семью. Это может проявиться в завышенных требованиях к супруге, пренебрежительном отношении, приказном тоне;
• измена. Когда супруг идет «налево», это сильно ударяет по женскому самолюбию. Жена получает удар в спину от любимого человека, и поэтому она перестает к нему испытывать нежные чувства. Если же представительница прекрасного пола сама заводит роман на стороне, то, как правило, это говорит о том, что она больше не любит своего партнера.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Разлюбила или просто устала?

Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.

Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:

1. Жена больше не хочет заботиться о спутнике жизни, удивлять его кулинарными изысками, считаться с ним при выборе фильма или варианта отдыха.
2. Безразличие к деятельности второй половинки. Женщине становится не интересно, пообедал ли благоверный, чистую ли одежду надел, как доехал до работы. То же самое можно сказать о его работе, увлечениях, целях и стремлениях.
3. Жена не следит за собой ради супруга. Теперь ей не интересно, что он скажет по поводу ее внешнего вида, прически или отсутствия макияжа. У нее больше нет желания нравится ему.
4. Желание проводить больше времени вне дома. Представительница прекрасного пола все чаще задерживается на работе, ходит в гости к подругам или уезжает к родителям.
5. Мысли об адюльтере. Женщина с большой охотой флиртует с другими мужчинами и допускает мысль о том, чтобы оказаться с одним из кавалеров в постели.

Если женщина заметила в себе несколько из этих признаков, то ей необходимо признать, что любви в отношениях больше нет.

Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!

Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:

1. Остаться и попытаться возродить угасшие чувства.
2. Развестись.

Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:

1. Смените обстановку — отправьтесь в отпуск на морское побережье или страну, в которой давно хотели побывать, отдохните на природе или купите путевку в санаторий. Проведенное вместе время в непривычной обстановке даст чувствам еще один шанс.
2. Развивайтесь. Найдите новое увлечение или займитесь проработкой своего нового образа.
3. Поживите раздельно. Отсутствие рядом супруга даст возможность понять, плохо или хорошо без благоверного. Причем это касается не только финансового вопроса, но и воспитания детей.

Как сохранить брак и полюбить снова

Если, взвесив все «за» и «против» вы решили спасти отношения, в первую очередь проанализируйте поведение своего мужчины. Если вы видите, что он любит вас, то сохранить семью будет проще. Но здесь важно действовать сообща, в противном случае ничего не выйдет.

Поговорите откровенно с партнером и подведите итоги совместной жизни:

• напишите, что у вас получилось добиться вместе и какие цели у вас на будущее;
• решайте все вопросы совместно;
• перечислите все плюсы и минусы друг друга;
• обменяйтесь записями и проанализируйте написанное;
• во время разговора слушайте друг друга;
• уделяйте больше внимания супругу;
• доверяйте и будьте искренними;
• проводите вместе больше свободного времени.

Кроме этого, не помешает сходить вместе с избранником на прием к психологу. Семейный аналитик поможет найти корень проблемы и предложит способы ее решения.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Развод и девичья фамилия

Несмотря на все попытки вернуть любовь к супругу вы продолжаете испытывать к нему ненависть? В этом случае нет никакого смысла мучить друг друга. Самым лучшим решением станет развод.

Поговорите серьезно с партнером, расскажите, что больше не любите его и не хотите причинять боль ни себе, ни ему. Спокойно соберите вещи и съезжайте. Проговорите, каким образом вы поделите совместно нажитое имущество, с кем будет жить ребенок, как отец будет участвовать в его воспитании в моральном и материальном плане.

Не нужно расставаться со скандалом. Просто твердо и убедительно объясните, что дальнейшая совместная жизнь невозможна. Проявите уважение в супругу, вспомните все хорошее, но подведите итоги, что в какой-то момент все пошло не так. Поэтому пришло время менять жизнь.

Возможно, что мужчина попытается отговорить, пообещает измениться. Но необходимо быть твердой в своем решении. Вы все равно расстанетесь, но в следующий раз у вас не получится сохранить дружеские отношения. Хорошо, если у вас есть возможность самой уйти в другую квартиру, к родителям или на съемное жилье. Необходимо не мешкая собирать вещи и уезжать. Оттягивать расставание не имеет смысла. Муж должен понять, что вы настроены серьезно.

Только не думайте, что после всех проблем, связанных с бракоразводным процессом, вы легко сможете завести новый роман. С новым кавалером произойдет похожая ситуация — сначала конфетно-букетный период, а затем череда серых будней. Помните, что согласно статистике, каждый последующий муж хуже своего предшественника. Поэтому все-таки попробуйте направить свою энергию на налаживание взаимоотношений с супругом, чем на создание новой семьи.

Если Вы сомневаетесь, что Ваша любовь к мужу умерла навсегда, и думаете, что в сердце осталась надежда на перезагрузку отношений с человеком, с которым у Вас было много хорошего, то посмотрите видео одного из независимых профессиональных психологов:

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Как вернуть чувства жены к мужу: 10 проверенных способа

Через охлаждение в отношениях проходят практически все пары без исключения. Увидеть, что жена теряет интерес к мужу, неприятно каждому. Любящий супруг ищет ответ на вопрос, как вернуть прежнюю любовь. Если подойти к этой ситуации мудро, кризис может стать не концом отношений, а открыть новые возможности для понимания.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Почему я разлюбила мужа?

И однажды женщина может вдруг осознать, что она больше не любит своего супруга. Ей не хочется делать для него что-нибудь приятное и радовать, как прежде. Секс становится утомительной обязанностью.

В муже начинает раздражать все:

• Манера говорить и вести себя
• Леность
• Неаккуратность
• Транжирство

Причины охлаждения чувств могут быть разными:

• Несхожий уклад жизни и бытовые привычки.
• Алкогольная или наркотическая зависимость мужа.
• Разногласия в воспитании детей.
• Сложные взаимоотношения с родственниками супруга.
• Непростой характер мужа (необоснованная ревность, постоянные придирки).
• Неприемлемое для жены поведение супруга.
• Эмоциональная незрелость женщины при вступлении в брак.

Угасли чувства
Однако вероятна и такая ситуация, когда муж вовсе не тиран, обладает прекрасными качествами, а в семье абсолютно не скандалят и не ссорятся. Вполне возможно разлюбить даже идеального мужчину. Просто женщиной утрачена острота ощущений, и из сердца ушло тепло по отношению к человеку, который когда-то был дорог и любим.

Психологи отмечают, что дама обычно первая начинает скучать в браке. Кроме того, не секрет, что женатый мужчина часто расслабляется и прекращает ухаживать за своей женой. От недостатка внимания она начинает страдать, что может вылиться в нелюбовь к мужу.

Основу брака составляют четыре аспекта:

• То, что каждый супруг привносит из своего семейного рода.
• Опыт прошлых связей с другими партнерами.
• Взаимоотношения мужа и жены.
• Возможность дальнейшего развития.

Четвертый аспект чрезвычайно важен для сохранения любви между супругами. В их совместной жизни должно быть что-то, что обоих увлекает и движет вперед вместе. Если в семье это отсутствует, то угасание чувств неизбежно.

Если разлюбила

Уход из семьи приемлем не для всех женщин. Многие не решаются сделать такой шаг. Кроме того, психологи часто рассматривают подобное решение не только как попытку избавиться от сложных взаимоотношений, но и как желание уйти от себя самой. То есть женщина решает свой внутренний конфликт за счет смены факторов внешних.

Что можно сделать для улучшения отношений

Женщины более разговорчивы, чем мужчины. И как бы не хотелось иногда вечером помолчать, стоит поговорить с женой хотя бы четверть часа. В ходе таких разговоров могут всплыть нюансы, «первые ласточки», из-за которых брак способен зашататься и разрушиться со временем. А может так оказаться, что потребуется более действенная помощь, если у жены возникли проблемы со здоровьем, с родственниками, с работой. Но понять это без разговора невозможно.

У каждой женщины есть свой груз обид.Нужно помочь ей освободиться от него, иначе обиды станут разъедать ее душу и разрушат брак. Не стоит расспрашивать супругу о том, что ее расстроило или обидело сразу после ссоры. Но по прошествии времени, когда видимые признаки расстройства уйдут, следует расспросить жену и попытаться найти слова для примирения.

Говорят, что дольше всего женщины помнят те цветы, которые не были подарены. Поэтому не стоит забывать поздравлять жену с праздниками и памятными датами – днем свадьбы, днем первого свидания, днем помолвки и других, не говоря уже о дне рождения, 8 марта, новогоднем празднике. Даже недорогой презент принесет женщине радость и вызовет в ее душе теплый отклик. Простая шоколадка или букет сезонных цветов без повода поднимут жене даже самое плохое настроение.

Женщина вне зависимости от возраста важна романтика. Ее обычно хватает только в первые годы совместной жизни. А потом жизнь становится серой, рутинной, быт заедает супругов и приводит к тому, что им становится скучно друг с другом. Поэтому нужно находить время и посещать с женой театры, кино, рестораны, ходить в походы, ездить в путешествия.

Предлагаем ознакомиться Что дает хатха йога

Женщины любят комплименты и чутко реагируют на похвалу. Совсем не трудно отметить удачную стрижку жены, ладно сидящее на ней платье и похвалить вкусный борщ или пышный пирог.

Лучший способ доказать свою любовь – действовать, а не только лишь рассыпаться в словах.Помощь по дому, поддержание вещей в исправности своими силами или с привлечением наемных специалистов, участие в организации досуга и отдыха, обеспечение семьи – это лучшие доказательства любви и семье и заботливого к ней отношения.

В ряде случаев очень полезным будет расстаться на некоторое время, например, провести отпуск, его часть или хотя бы выходные раздельно. В разлуке проверяются чувства, если они, конечно, сохранились. Идеальное время разлуки для супругов на стадии охлаждения отношений – около недели. За 5-7 дней супруги успеют и обдумать создавшееся положение, и соскучиться друг за другом, и продумать линию поведения на будущее.

Также хороший результат обычно дает совместное обращение к психологу или семейному консультанту. Возможно, жена давно рассматривает этот вариант, но не знает, как предложить. Почему-то мужчины опасаются чего-то и не хотят идти к психологу за решением своих проблем. Они предпочитают погрязать в проблемах, но не желают посвящать в обстоятельства своей личной жизни посторонних.

Предложив жене посетить консультанта вместе приятно ее удивит. Она расценит это, как искреннюю и серьезную заинтересованность в сохранении брака. Можно на первый сеанс прийти без жизни и познакомиться с психологом. Тогда контакт с ним будет более устойчивым. Случается так, что, напротив, женщина не желает «выносить сор из избы». Тогда мужу стоит самому походить на консультации и узнать, как наладить взаимоотношения с супругой.

Если ничего не поможет, отношения ухудшатся и шансов на их восстановление не будет, тогда стоит развестись. Лучше жить отдельно, видеться с детьми по договоренности, чем тратить годы жизни на сосуществование с чужим человеком под одной крышей и растить нервных детей, отягощенных комплексами несчастливого детства.

Как определить свои чувства к мужу: правда ли вы разлюбили?

К факту, что любовь к мужу ушла, вы должны отнестись спокойно и рационально. Прежде всего, вам необходимо разобраться в себе и проанализировать собственные чувства и эмоции. Важно понять, действительно ли любовь ушла или это вам только кажется.

Возможны разные причины охлаждения к супругу:

• Возможно, в вашей семье наступил кризис. Психологи утверждают, что он случается после трех лет совместной жизни. В течение первого года молодая пара притирается друг к другу, узнает привычки своей половины и сталкивается с недостатками любимого человека.
• В следующий год может появиться раздражение от того, что супруг оказался не таким идеальным, как представлялось до свадьбы. А после трех лет брака часто вспыхивают скандалы, супруги начинают выяснение отношений. В этих условиях у многих возникает чувство, что любовь к своей половине ушла. Однако кризис – это абсолютно естественный этап в отношениях. Такая же ситуация произойдет и с новым мужчиной.

Прошла любовь

• Вы недавно стали матерью. Часто после рождения ребенка женщине начинает казаться, что она больше не любит мужа. Из отношений супругов уходит прежняя нежность, интимная близость становится более редкой. На самом деле, просто для молодой мамы первоочередными становятся нужды малыша. Кроме того, ее женское начало вытесняется началом материнским.
• Вы сравниваете себя с подругами и знакомыми, которые, на ваш взгляд, более счастливы в своих отношениях с мужьями. Но каждая семья уникальна и, как известно, счастлива по-своему. Возможно, ваши с мужем отношения, хоть и не такие страстные и чувственные, гораздо более крепкие и теплые, нежели у других. В любви не может быть примеров. И ориентир на чужие взаимоотношения никогда не приводит к успеху.
• Иногда причиной охлаждения является просто скука. Когда ваша семья внешне благополучна, но в жизни не происходит ничего нового и интересного. Жизнь идет по обыденному кругу, где нет места ярким эмоциям и ощущениям. В таких обстоятельствах вам может казаться, что брак неудачный и мужа вы больше не любите.
• Отличайте букетно-конфетный период от обычной семейной жизни. Понятно, что в начале отношений все всегда романтично и ярко. А потом начинаются будни, которые не такие красочные: цветы дарятся только в праздник, походы в театр и кино заменяются посиделками у телевизора, начинаются бытовые проблемы. На пару давит груз взаимных разногласий и трудностей. В этот период женщина часто думает, что любовь ушла из отношений. На самом деле, чувства никуда не делись, просто началась стандартная семейная жизнь. Чем больше прожитых совместных лет, тем сложнее сохранить легкость чувств по отношению друг к другу.
• Причиной охлаждения вашей любви к мужу может быть ваша собственная лень. Считая, что муж никуда не денется, вы перестали для него стараться, как-то удивлять и пытаться нравиться. А чем меньше мы вкладываем в другого человека, тем меньше дорожим им.
• Депрессивное состояние и равнодушное отношение ко всему также могут вызвать мысли о том, что любви нет. Пройдите тесты на определение депрессии, обратитесь к психологу. Своевременное обнаружение проблемы является залогом успешного избавления от нее.

Какие чувства
Как же не запутаться в таких сложных чувствах? Задайте себе несколько вопросов, которые помогут вам понять, любите ли вы мужа или действительно нет:

• Представляете ли вы себя счастливой вместе с ним в других обстоятельствах: в новой квартире, с большим доходом, при наличии домработницы?
• Есть ли в вашем супруге качества, которые вы не приемлете в мужчинах: грубость, невежество, неряшливость, хамство?
• Если бы инициатива расстаться исходила от вашего мужа, какие чувства это бы вызвало у вас: радость, боль, злость, грусть?
• Как вы поступите, если бы представился случай устроить свою жизнь самым благоприятным для вас образом, но ваша половинка при этом будет чувствовать себя несчастливо?
• Представьте свою жизнь без мужа. Действительно ли ваша жизнь станет лучше?

Честные ответы на эти вопросы помогут вам разобраться в себе и в своем отношении к супругу. Только тщательный самоанализ позволит определить, как быть дальше.

Почему уходят чувства

Часто на консультациях я слышу от женщин такую фразу: «У нас все было замечательно, а потом в один момент все рухнуло. Муж разлюбил. Как вернуть его любовь?». На самом деле так не бывает. Чувства растворяются не сразу и это самая большая проблема. Мы не замечаем постепенное ухудшение отношений. А тот самый «один момент» — это просто верхняя точка кипения.

Причин угасания чувств в семье много, но чаще всего это:

Неоправданные ожидания

. Создавая семью, ты возлагаешь на свою вторую половинку определенные надежды, ждешь с его стороны конкретных действий и поступков:

• Он будет обеспечивать семью, а я буду заниматься домом и детьми
• Мы будем путешествовать
• Он будет выполнять часть домашней работы
• Мы будем вместе заниматься спортом
• У нас будет веганская семья
• Мы будем исповедовать буддизм

Список подобных ожиданий может быть бесконечным. При этом составляла ты его в одностороннем порядке, даже не допуская мысли, что у мужа есть свои взгляды на семейные ценности. И они могут отличаться от твоих.

Например, он рассчитывал, что вопросом финансов вы будете заниматься вместе. А все заработанное вкладывать в строительство дома его мечты (а вовсе не в путешествия). И к домашней работе он никакого отношения иметь не собирается, это исключительно женские обязанности (так его воспитали). Спорту он предпочитает тихие часы на диване перед телевизором.

Естественно, отсутствие желаемых действий, как с его, так и с твоей стороны, вызывает обиды, которые постепенно накапливаются и в какой-то момент блокируют все остальные чувства.

Дефицит внимания.

Чаще всего это происходит после появления в семье ребенка. Практически все свое время женщина посвящает заботе о малыше, а потребности мужа во внимание, ласке отходит на второй план. Он может изо всех сил стараться понимать жену, поддерживать, но внутренний эгоист не готов уступать. Он заставляет мужчину чувствовать себя брошенным, ненужным, обделенным.

Такая же ситуация может произойти, если жена уделяет слишком много времени работе или своим увлечениям. Если сейчас это происходит в твоей семье и тебе кажется, что любимый не возражает, рано или поздно ты задашься вопросом — как вернуть любовь в семью?

Появился кто-то третий

. В 80% случаев появление соперницы — это результат неудовлетворенности мужа. Речь идет не только об интиме. Он хочет понимания, а получает только упреки:

«— Дорогая, я работаю 6 дней в неделю, этот единственный выходной я хочу провести дома, с тобой и детьми.

— Ты всегда занят или устал! Мы почти никуда не выходим!»

«— Любима, прости, отпуск придется немного отложить. Мне обязательно нужно закончить новый проект, на кону моя премия.— Этот отпуск мы запланировали еще месяц назад. Ты должен был решить все вопросы!»

Мечтает возвращаться в чистый уютный дом с накрытым столом, а видит гору посуды в мойке и разогретые полуфабрикаты.

Хочет видеть улыбку жены, слышать приятное мурлыканье, а получает вечные жалобы, недовольство, раздражение.

Шантаж интимом — очень распространенная практика в семьях. Она чаще всего заставляет мужчину искать его в отношениях с другими женщинами.

Уходить или остаться: что делать, если вы осознали, что разлюбили мужа?

Не стоит принимать поспешных решений. Попробуйте переждать этот период внутренних противоречий. Возможно, ваша «нелюбовь» к супругу перерастет в нежную и теплую дружбу. На отношениях дружбы и поддержки строится не менее крепкий союз, нежели на эмоциях и страсти.

Прежде чем решиться на развод, вам нужно обдумать все последствия такого решения:

• Неизвестное будущее. Есть ли гарантия, что вы найдете мужчину лучше вашего супруга, и будете с ним счастливы. У каждого человека есть свои недостатки. Новый муж не станет исключением. И вам снова придется привыкать к чужим привычкам.
• Вероятность того, что новые чувства также пройдут со временем. Что тогда? Вы опять окунетесь в поиск новой страсти? Любовь часто перерастает в нежную привязанность и дружбу. Если у вас с мужем теплые отношения, может, не стоит разрушать такую близость?
• Воспитание ребенка в неполной семье. Подумайте, как ваше решение отразится на психологическом состоянии малыша. Сможете ли вы создать комфортные условия для его развития и обеспечить всем необходимым.
• Отказ от комфорта, материального и психологического. Подумайте хорошо над тем, что вы утратите после развода. Готовы ли вы жить без этого.

Разлюбили
Убедитесь наверняка, что любовь к мужу действительно прошла. Что ваши чувства сейчас не вызваны вашей усталостью, временными трудностями или невнимательностью супруга.

Разрушить отношения гораздо легче, чем построить. Готовы ли вы отказаться от того, что возводили годами? Хватит ли ваших сил и выдержки для этого? Не будете ли вы сожалеть о своей разрушенной семье через несколько лет?

Советы психолога

Специалисты также уверяют, что справиться с такими проблемами можно. Было бы желание и осознание, для чего это нужно. Спасать семью ради детей или по другим причинам не нужно. Все равно впоследствии проблемы вернутся. Но если чувства есть, которые просто остыли, несомненно, работать над проблемой нужно. Отвечая на вопрос, что делать, если жена охладела к мужу, психологи отвечают:

• проводить вместе как можно больше времени;
• разговаривать друг с другом;
• говорить прямо, если что-то не устраивает;
• разнообразить жизнь, найти себе занятие, отвлекающее от проблемы;
• разнообразить сексуальную жизнь.

И нужно помнить, что идеальных людей нет. А вы не человек, вокруг которого должен крутиться весь мир. Не нужно зазнаваться и быть слишком гордой – из-за этого рассталась не одна супружеская пара. И тем более не нужно поддаваться провокациям, слушать советы так называемых друзей. Любимый совет «подружек» — найти любовника, который добавит остроты в отношения.

Всегда легко махнуть рукой на отношения, бросить, найти другого человека, заменить клин клином. Но пройдет время, а проблемы повторятся, только уже с другим человеком. Ведь все дело в нас самих. А брак – это явление, требующего ежедневного кропотливого труда. И то, кто ничего не хочет делать по его сохранению, рано или поздно остается один. Не нужно стесняться любить, открыто говорить о своих чувствах. И помните, что даже после самых сильных морозов наступает оттепель.

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

• Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
• Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

• Разделите с ними его интересы. Если муж фанат футбола, купите пару банок пива, колбасок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное – вы внесете разнообразие в отношения.

Отношения между мужчиной и женщиной подобны костру: если перестать подбрасывать туда дровишки, то костер начинает тухнуть, а если постоянно работать над отношениями, добавлять новых дров в костер, то он начинает пылать с еще большей силой. Не забывайте радовать друг друга, любить, ценить, вносить что-то новое.

Как вернуть любовь к мужу?

Когда в сердце женщины присутствуют сомнения по поводу собственных чувств, а мысль о разводе не вызывает радостных эмоций, это значит, что любовь к мужу окончательно не угасла и нужно просто преодолеть кризис.

Если вы чувствуете, что разлюбили мужа, но решили сохранить семью, работайте над своими чувствами к мужу. Пытайтесь разбудить в себе былую любовь к нему:

• Будьте искренны со своей половиной. Не бойтесь обсуждать возникшую проблему. Признайтесь мужу, что ваши чувства немного остыли, но он вам по-прежнему дорог. Возможно, после этого он будет бояться потерять вас и станет проявлять больше внимания. Чаще беседуйте по душам, делитесь всем, что происходит в вашей жизни. Душевные разговоры помогут обнаружить в муже новые качества.
• Вспомните, какие чувства вызывал у вас супруг в начале отношений. За что вы полюбили его? Скорее всего, эти качества остались в нем и сейчас. Старайтесь чаще обращать свое внимание именно на его достоинствах.
• Поразмыслите над тем, что в свое время вы вышли замуж по любви, а потом что-то вас стало не устраивать в отношениях и раздражать. Определите, что именно. И подумайте, как можно изменить ситуацию, чтобы максимально убрать раздражающие вас факторы.

Как вернуть чувства

• Составьте список того, чего вы добились вместе с супругом за время своего брака. Отбросьте в сторону обиды и мелкие разногласия. Запишите на бумаге все хорошее, что случилось в вашей жизни благодаря мужу: дети, дом, путешествия. Вспомните все приятные события, которые происходили с вами на протяжении совместных лет.
• Подумайте о том, как брак повлиял на ваше становление как личности. Может, муж помог вам найти работу, повлиял на выбор профессии, познакомил с новыми увлечениями, раскрыл ваше женское начало, вложил деньги в ваше образование или внешность. Вспоминайте только позитивные вещи, которые супруг сделал для вас. За что вы может сказать ему спасибо? Учитесь проявлять благодарность.
• Обсудите с партнером, что мешает вашим отношениям развиваться. Старайтесь слушать друг друга без взаимных упреков и обид. Что препятствует преодолению кризиса в вашей семье? Придумайте вместе, что нового можно привнести в брак?
• Перестаньте сравнивать своего партнера с другими мужчинами. Всегда найдутся те, кто богаче, красивее, успешнее. Лучше старайтесь вдохновить мужа на новые свершения: открыть бизнес, получить второе образование, начать путешествовать. И всячески помогайте ему на этом поприще.
• Вспомните, когда ваш супруг стал раздражать вас? Может быть, те качества, которые в нем так раздражают вас, появились из-за недостатка вашего внимания и ласки? Мужчины всегда страдают от нехватки любви, из-за этого их характер портится. Найдите в себе силы и постарайтесь стать нежнее к мужу, принимайте его таким, каков он есть. Супруг ответит вам тем же и сделает вас счастливее.
• Не пытайтесь переделать мужа. Изменения необходимо начинать с себя. Разберитесь в своей душе, найдите себе занятие, хобби. Что-то, что сможет отвлечь вас от тягостных мыслей и нарушит жизненную рутину. Вполне возможно, что увидев ваши успехи, муж также начнет меняться к лучшему.
• Если из сексуальной жизни исчезла страсть, попробуйте возродить ее сами: используйте кружевное белье, ароматические свечи. Осознавайте, что делаете это не для супруга, а для себя. Думайте, прежде всего, о собственном удовольствии. И предложите мужу разделить с вами приятные ощущения.

Не нужно его переделывать

• Ищите точки соприкосновения со своей половиной: вместе слушайте музыку, читайте вслух книги, гуляйте в парке. Совместные занятия сближают мужа и жену, позволяют им лучше понять друг друга. Найдите совместные увлечения и общие цели. Это объединит вас с мужем. Ваша жизнь обогатится новыми событиями, знаниями, победами.

Психология мужской измены

Мужчины изменяют, чтобы разнообразить жизнь, очередной раз подтвердить статус самца, но это не всегда так. Чаще всего мужчины неверны женам из-за того, что в отношениях появились проблемы.

Среди распространенных причин:

• охлаждение в интимной жизни;
• потеря привлекательности жены;
• однообразие в жизни;
• отсутствие взаимопонимания с супругой;
• упреки и недовольство жены;
• финансовые и бытовые проблемы;
• дело случая;
• отсутствие общих интересов.

На фоне всех этих проблем в семье начинаются ссоры и скандалы. Мужчины не способны выяснять отношения, разговаривать, договариваться, им легче отстраниться от проблемы. В результате этого может возникнуть интимная связь на стороне. Но для жены проблему представляет не факт половой связи, а эмоции и чувства, которые муж испытывает к любовнице.

Мужчины сами не придают никакого значения собственным изменам, относясь к ним как к снятию стресса. Но если к сопернице мужчина начинает испытывать больше, чем сексуальное влечение, это приводит к разводу.

Что делать, если вы разлюбили мужа, и решение расстаться окончательное?

В тех случаях, когда восстановить отношения не представляется возможным, а сама мысль о дальнейшей совместной жизни с мужем для вас невыносима, — уходите. Не стоит мучить ни себя, ни мужчину. Вы имеете право изменить свою жизнь в лучшую сторону. И супругу дайте возможность найти женщину, с которой он будет счастлив.

Не делайте ничего под давлением родственников или из страха перед тем, что вас осудят друзья и родные. Только вы ответственны за свою жизнь. И творить собственную судьбу должны сами.

• Не вините и не корите себя за то, что разлюбили своего супруга. Вы живой человек, который не всегда может совладать со своими эмоциями. Психологами угасание чувств рассматривается как естественный процесс. Поэтому не считайте себя неблагодарным или плохим человеком.
• В данной ситуации чрезвычайно важно не утратить человеческих качеств и собственное достоинство.

Это конец
В случае, когда вы решили развестись с мужем, сделайте расставание менее болезненным для обоих:

• Не давайте супругу ложных надежд, если тверды в своем решении.
• Заранее позаботьтесь о новом месте жительства. Возможно, вам придется переехать к родственникам или снять жилье.
• Обсудите с супругом раздел совместного имущества. Лучше оформить соглашение нотариально во избежание недоразумений.
• Оговорите условия встреч с ребенком, с кем он будет жить, будет ли муж помогать материально.
• Скажите мужу, что уважаете его и благодарны за все, что он сделал для вас. Предложите остаться друзьями. Однако не стоит сильно рассчитывать на его понимание. Как правило, мужчина чувствует гнев и обиду, когда узнает об уходе жены по причине ее нелюбви.

Желаем вам гармоничных отношений, а также успехов в преодолении кризисов и принятии правильных решений!

Как научиться идти на компромиссы?

Для того, чтобы стать более компромиссным и научиться доверять своей второй половинке, можно попробовать специальные упражнения, которые успокаивают ваше эго и воспитывают в духовном плане. Вот основные из них:

• Медитация. С ее помощью вы сможете погрузиться в себя, а также сконцентрироваться на чем-то определенном (в нашем случае на отношениях). Научитесь успокаиваться, контролируйте свой гнев и эмоции.
• Йога. Во время упражнений, которые входят в занятия по йоге, можно полностью расслабиться, а также укрепить свое психическое здоровье.
• Техника дыхания. Если вы научитесь правильно дышать, то в любой стрессовой ситуации вы будете держаться спокойно и уравновешенно.
• Единоборства. Для того, чтобы справиться со своими негативными эмоциями, нужно научиться их направлять в мирное русло. В этом вам помогут восточные единоборства.
• Аскеза. При помощи ограничения себя в чем-либо на определенной срок мы тренируем силу воли и терпение, которых очень часто не хватает в семейных отношениях.

Для сохранения любви, взаимопонимания и доверия в семейных отношениях нужно внимательно относиться друг к другу, проявлять заботу и терпение. Семья – это самое главное, что только может быть в жизни любого человека. Важно научиться беречь ее.

Как восстановить отношения, если жена не хочет

Даже намеренный и бесповоротный уход оставляет реальную надежду. Психология женщины консервативна, спустя некоторое время нечто прекрасное видится совершенно простым. Полученные результаты перестают впечатлять, новоиспеченный партнер оказывается далеко не романтиком. Перевес происходит в пользу бывшего мужа.

Важно сохранять коммуникацию, показывать тактичное неучастие и намекать, что бывшая по-прежнему близка и может надеяться на поддержку.

При первичных размолвках с новым избранником женщина часто осознает, насколько чужим оказался человек, чувствует вину за необдуманный поступок. Осознание ситуации непременно потребует женских слез. Предоставить в таком случае собственное плечо – верх благородства. Существует вероятность, что поступит предложение начать историю любви заново.

Думаете, как вернуть жену, а сама она не хочет с вами иметь ничего общего? Ситуация сложная, требует тщательного анализа с вашей стороны. Лишь легкомысленные несерьезные женщины бросают семью просто так – если ваша супруга не такая, значит, определенная причина стала тому причиной. Ее необходимо ликвидировать, иначе возврат невозможен.

Не знаете, что заставило благоверную уйти?

Основные возможные причины:

• Пьянство, наркотическая зависимость.
• Сексуальная неудовлетворенность.
• Чрезмерное увлечение хобби, требующих регулярного отсутствия (рыбалка, охота).
• Отсутствие амбиций, инициативы.
• Грубое отношение.
• Недостаток внимания.
• Низкий уровень обеспечения семьи.
• Тунеядство.
• Влияние свекрови или свекра на брак.
• Измена.
• Необоснованная ревность.
• Ограничение женщины в ее желаниях, целях.

Женщина решается на развод, если ее ожидания от брака не оправдались – имейте это ввиду, ища способы, как вернуть жену. Только ликвидировав причину, не устраивающую ее, вы получите шанс на восстановление отношений. Не думайте, что можете обмануть ее – она это почувствует. Не обещайте того, что не сможете выполнить – иначе тот же исход неизбежен.

Что делать, если жена разлюбила мужа: советы психолога, как вернуть любовь, есть дети, супруг охладел к супруге, способы возвращения былых чувств

Кризисные ситуации и трудности часто встречаются в отношениях между людьми. Они возможны даже у самых гармоничных пар, тем более что семья представляет собой динамичную структуру, которая постоянно развивается. Потому многих интересует, что делать, если жена разлюбила мужа, советы психолога помогут разобраться.

Причины потери чувств

Что делать, если разлюбила мужа? Советы психолога заключаются в анализе ситуации. Наиболее трудными считаются первые 3 года брака. В течение 1 года партнеры должны понять, нужно ли им продолжать жить вместе. На этом этапе они адаптируются к особенностям друг друга.

К 3 году семейной жизни нередко рождаются дети. В такой ситуации устоявшийся быт может претерпевать серьезные изменения.

3 года считаются достаточным сроком, в течение которого бытовые условия становятся сравнительно устойчивыми. Во многих семьях на смену стабильности приходит однообразие. При этом монотонная рутина может сильно испортить отношения между людьми. Однообразные ежедневные действия приводят к тому, что любящий партнер становится уставшим и раздраженным.

При этом супруги ясно видят недостатки друг друга. До этого жена могла тактично отметить неаккуратность и рассеянность мужа или аккуратно намекнуть на тягу к компьютеру. К третьему году совместной жизни эти привычки приводят к откровенным скандалам.

Также встречаются ситуации, когда женщина страдает тихо. При этом она выполняет свои обязанности, готовит еду, улыбается. Однако внутренне готовится уйти к родителям или другому мужчине.

Потребность в уходе может быть связана с внешними отрицательными факторами. Если молодая пара живет с родителями или они постоянно вмешиваются в жизнь семьи, чувства могут постепенно угасать. Также провоцирующими факторами могут быть финансовые сложности, потеря близкого человека. Все эти ситуации могут изменить сознание, что приведет к потере чувств.

Причины потери эмоций в браке бывают различными. Партнеры могут выявить их самостоятельно или в работе с психологом. При этом разрыв отношений считается важным шагом. Потому сразу поддаваться эмоциям не стоит. Иногда угасание чувств носит временный характер. Если жена разлюбила мужа, как вернуть любовь? Советы психологов улучшат положение вещей.

Как определить угасание чувств?

Если женщина говорит – я разлюбила мужа, советы психолога направлены на детальный анализ ситуации. В принципе снижение градуса чувств считается вполне нормальной ситуацией. Они могут из сильной влюбленности трансформироваться в спокойные эмоции. Это можно трактовать как поддержку и уважение.

Женщины, которые испытывают тягу к страстным эмоциям, могут принять такую трансформацию за угасание чувств. Однако это ошибочная трактовка. Сильная связь и глубокое доверие должны быть продолжением влюбленности.

Подобные отношения считаются ценными, потому ими обязательно рекомендуется дорожить. Они говорят о том, что на своего спутника можно положиться в разных ситуациях. Нередко такой человек является единственным в жизни. На создание гармоничных отношений часто уходит много лет. При угасании чувств восстановить их поможет привнесение разнообразия в досуг.

При этом иногда возникает ситуация, когда все начинает раздражать. При этом женщина испытывает неприятные эмоции из-за запаха, привычек, мимики, внешнего вида. Эти особенности могут вызывать настоящее отвращение.

Во время половых контактов может возникать ощущение брезгливости. Как следствие, женщина старается избегать секса. В такой ситуации она спит отдельно. Иногда женщина выбирает сон с ребенком. Такие симптомы должны заставить задуматься о необходимости продолжения отношений.

Жена разлюбила, что делать? Советы психолога направлены на изучение таких признаков:

1. Женщина пытается избегать секса, постоянно выдумывая различные предлоги.
2. Женщина видит других мужчин, проявляет интерес к их увлечениям. В кругу ее общения могут появиться новые представители сильного пола.
3. Вместо времяпрепровождения с мужем, женщина выбирает общество подруг. Также она может стремиться чаще бывать в одиночестве.
4. Жена не обсуждает с мужем свои планы. Ее мечты не связаны с супругом. Все решения женщина стремится принимать самостоятельно.
5. Жена делает крупные покупки, не обсуждая их с мужем.

Есть и другие симптомы, которые не всегда говорят об угасании чувств. Однако в комбинации с проявлениями из первого перечня они помогают подтвердить это предположение:

1. Женщина не следит за тем, как она выглядит дома. Она испытывает безразличие по поводу состояния одежды, не прихорашивается ради мужа.
2. Часто ревнует мужа. Иногда приступы доходят до пика и перерастают в истерику.
3. Не обращает внимания на мужа. Женщина занимается разными делами, не пытаясь вступить с супругом в диалог и не реагирует на его приход домой.
4. Ведет себя грубо и проявляет эгоизм. Нередко она специально вызывает конфликтные ситуации, чтобы задеть эмоции супруга.
5. Выполняет домашние дела без энтузиазма. Женщина может продолжать приготовление пищи, но не испытывает радости по этому поводу.
6. Не обсуждает важные решения с мужем. Она принимает их самостоятельно. Иногда женщина пытается попросить совет у других людей.

Что делать, если муж разлюбил? Советы психолога направлены на тщательный анализ происходящего. В некоторых ситуациях не удается обойтись без помощи специалистов.

Способы возвращения чувств

Если муж заметил, что чувства жены угасают, нужно приложить немало усилий для их восстановления. Вначале стоит понять, что пламя любви следует поддерживать все время. Если погрузиться с головой в работу и постоянно игнорировать женщину, ее чувства обязательно угаснут. Она начнет скучать с мужчиной, который не понимает ее и не проявляет к ней внимания.

Для поддержания гармоничных отношений не требуется много денег или безрассудных поступков. Иногда хватает простых мелочей – подарить цветы, пригласить в кафе, принести кофе в постель. Эти моменты помогают женщине ощущать себя любимой и востребованной.

Если жена уже потеряла чувства, потребуется откровенная беседа. При этом необходимо правильно подобрать время. Оба партнера должны быть спокойны и иметь достаточно времени для беседы. Важно постараться без эмоций определить, почему взаимоотношения испортились.

Немаловажное значение имеет адекватное восприятие взаимной критики. Важно не допустить, чтобы разговор повлек скандал. Необходимо решить, что планируется делать с минусами и как удастся скорректировать себя. При этом важны глубокие изменения характера, а не поверхностное устранение недостатков.

Если женщина планирует уйти из семьи из-за определенного поступка, рекомендуется искренне извиниться перед ней. Улучшить ситуацию поможет приятный сюрприз. Немаловажное значение имеет обсуждение поступка и каким образом можно устранить его последствия. Конечно, если партнер изменил, это может быть невозможно. Но в остальных ситуациях стоит постараться.

Если причиной проблем стала потеря душевной близости, мужчине нужно проявить больше чуткости. При этом необходимо узнавать, как у жены прошел день или нужна ли ей помощь по дому. В качестве приятного подарка после сложного рабочего дня может быть массаж. Также отличным вариантом станет горячая ванна с пеной.

Еще одним неплохим вариантом прояснения отношений может быть временная разлука. Если женщина собирается уйти, потому что она сильно устала от мужа, стоит расстаться на определенное время. При этом рекомендуется попытаться сохранить дружеские взаимоотношения.

Раздельная жизнь поможет спокойно проанализировать достоинства и недостатки брака. По результатам расставания удастся принять окончательное решение, стоит ли сойтись или полностью порвать отношения.

Что делать, если разлюбила мужа, но есть дети? Совет психолога направлен на детальный анализ ситуации. Малыши достаточно чувствительно относятся к взаимоотношениям между родителями. Потому дети могут сильно пострадать из-за их разрыва. Чтобы сохранить брак или не навредить детской психике при разводе, стоит проконсультироваться с семейным психологом.

Угасание чувств может быть следствием самых разных факторов. К этой проблеме приводят внутренние или внешние причины. Чтобы восстановить нормальные отношения, рекомендуется детально проанализировать ситуацию.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если жена меня больше не любит?

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 5 января 2021 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

День вашей свадьбы должен стать началом вашего «долго и счастливо». Предполагается, что это будет день, который укрепит ваше понимание того, что вы нашли человека, которого любите, который любит вас и с которым вы проведете остаток своей жизни.Неудивительно, что любовь — главная причина, по которой люди хотят жениться. Итак, что произойдет, если вы поймете, что думаете: «Моя жена меня больше не любит»?

Независимо от того, что я делаю, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака онлайн. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Отношения тяжелые.В этом нет никаких сомнений. И нередко пары оказываются в ситуации, когда однажды им приходится решать, что им делать со своими отношениями. Если вы окажетесь в этом месте прямо сейчас, есть несколько вариантов, как вы можете двигаться дальше.

Признаки того, что ваша жена больше вас не любит

Важно помнить, что вы никогда не должны предполагать, что знаете, что чувствует ваша жена, даже если кажется, что ваша жена вас не любит. Следующее может быть признаком того, что ваша жена больше не любит вас, но вы никак не узнаете, что она чувствует на самом деле, если не услышите это от нее.

Если у вашей жены наблюдаются некоторые из нижеперечисленных признаков, это хороший показатель того, что вам нужно поговорить с ней, чтобы узнать, что происходит.

• Она перестает с тобой разговаривать. Если ваша жена раньше рассказывала вам подробности своего дня и просила совета, но перестала этим заниматься, это может быть признаком того, что она потеряла это чувство связи с вами.
• Изменилось ее отношение к вам. Ищите признаки того, что отношение вашей жены к вам изменилось, хотя она по-прежнему относится к другим людям так же.Это могло быть признаком того, что ее чувства изменились.
• Она недоступна для вас. Если вы чувствуете, что она отдаляется от вас и физически не реагирует на вас, это может быть признаком.
• Она обманула. Это явный признак того, что она не так относится к вам. Хотя это не обязательно означает, что ваши отношения должны быть закончены, они не могут продолжаться без серьезных изменений.
• Она не обращает на тебя внимания. Если ваша жена хотела знать ваш график, заботилась о том, что вы делаете, и потеряла интерес, это может быть признаком того, что ее больше не беспокоит то, что вы делаете. Это может быть признаком того, что она больше не любит.
• Это все о ней. Если ее внимание переключилось с того, что лучше всего для брака, на то, что лучше для нее, это может быть признаком того, что все изменилось.
• Она больше с тобой не спорит. Может показаться, что на нее не влияют ваши прошлые и настоящие проблемы, и она не заботится ни о вас, ни о браке.

Теперь, когда мы рассмотрели некоторые изменения и признаки, на которые вы можете обратить внимание, помните, что они не обязательно что-то значат. Возможно, вашим отношениям нужно немного поработать.

Не делайте предположений

Если вы думаете, что ваша жена больше не любит вас, первое, что вам нужно сделать, это поговорить с ней об этом. Легко неверно истолковать чувства и предположить, что вы знаете, о чем думает другой человек, но на самом деле вы не знаете.Вот почему вы не должны делать предположений, когда дело касается понимания чужих чувств.

Будьте откровенны и спросите свою жену, как она себя чувствует. Затем вместе вы сможете решить, что делать дальше. Вы можете обнаружить, что дело не в том, что она вас больше не любит, и что с ней происходит что-то еще.

Посмотрите на свои действия

Вы дали жене повод так думать? Если вы нарушили доверие или сделали что-то еще, что, по вашему мнению, заставило вашу жену разлюбить вас, и вы хотите продолжить отношения, вам необходимо предпринять шаги для решения этой проблемы.Если вы еще не взяли на себя ответственность за свой проступок, это ваш первый шаг. Вы должны признать то, что сделали, и попросить прощения.

Но если вы нарушили доверие в отношениях, не думайте, что это решит проблему. Вам нужно будет предпринять дополнительные шаги, о которых мы поговорим ниже.

Ищи способы показать свою любовь

Если вы думаете, что «моя жена меня больше не любит», вы можете начать проявлять ее любовь. В книге The Five Love Languages ​​ Гэри Чепмен рассказывает о пяти различных способах, с помощью которых люди испытывают любовь.Они включают в себя физическое прикосновение, слова подтверждения, качественное время, подарки и акты служения. Ваша жена может не чувствовать себя любимой, потому что вы не делаете то, что заставляет ее чувствовать себя любимой. Если ваша жена не знает вашего языка любви, возможно, она также не сможет заставить вас почувствовать себя по-настоящему любимым.

Источник: unsplash.com

Вот несколько примеров того, как будет выглядеть проявление любви на ее языке любви:

• Физическое прикосновение — Потрите ей спину, держите ее за руку, когда вы ходите вместе, и обнимайте.
• Слова подтверждения — Напишите заметки о том, что вам в ней нравится, сделайте ей комплимент и опубликуйте в социальных сетях, почему она самая удивительная женщина.
• Качественное время — Спросите ее о ее дне, займитесь с ней любимым делом и уведите ее на ночь.
• Подарки — Удивите ее подарками без какой-либо конкретной причины, кроме как показать ей, что вы ее любите. Это не обязательно должно быть что-то грандиозное; это могут быть маленькие маленькие подарки.
• Служебные акты — Залейте ей машину бензином, принесите домой обед, чтобы ей не пришлось готовить, и ищите другие способы облегчить ее ношу.

Иногда заставить ее снова полюбить вас так же просто, как узнать, как лучше всего показать ее любовь. Вы должны проявить бескорыстие, чтобы показать ей свою любовь, хотя она может не возвращать ее вам в данный момент. Но если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались и улучшались, вам, возможно, придется сделать первый шаг.

Свидание с ней снова

По мере того, как новизна отношений стирается, легко перестать уделять им то внимание, которое вы уделяли вначале. Если вы хотите возродить чувства, которые раньше испытывали вы и ваша жена, это может быть так же просто, как уделить вашим отношениям больше внимания.

Помните, то, что вы женаты, не означает, что вы должны прекратить встречаться с ней. Относитесь к ней так, как вы поступали, когда все еще пытались ее завоевать. Не принимайте ее как должное.Вспомните, что вы сделали, чтобы привлечь ее внимание и заинтересовать ее с самого начала. Затем начните воссоздавать эти вещи. Верните ее туда, где вы были на первом свидании. Купите ей цветы. Дайте ей понять, что вы думаете о ней.

Будьте последовательны

Помните, что если вы хотите улучшить свои отношения, это не будет так просто, как сделать что-то один или два раза. Вы должны быть последовательны в своих действиях, даже если ваша жена сначала не отвечает взаимностью.Это особенно верно, если в прошлом вы пренебрегали таким отношением к жене. Поначалу ей может быть трудно поверить в то, что ваши действия реальны. Но если вы будете придерживаться этого и покажете, что вы меняете свое поведение, а не просто пытаетесь что-то от него получить, она начнет понимать, что вы есть на самом деле.

Перестань пытаться изменить ее

Большая часть безусловной любви — это любовь к кому-то таким, какой он есть. Если в прошлом вы подталкивали ее к определенным изменениям, приставали к ней или критиковали ее, остановитесь.Начните принимать ее такой, какая она есть, и показывать ей, что вы любите ее за то, кем она является, и ничего больше.

Не сдавайся

Даже если ваша жена потеряла чувство любви к вам, это не значит, что потеряна всякая надежда. Отношения переживают трудные времена, и многие люди не осознают, что есть несколько этапов любви. Итак, они думают, что когда их отношения теряют те чувства, которые были у них вначале, это означает, что они на самом деле не влюблены.На самом деле дело в том, что отношения перешли в другую стадию.

Независимо от того, что я делаю, похоже, что моя жена больше меня не любит.

Можно получить помощь. Щелкните здесь, чтобы получить доступ к лицензированному консультанту по вопросам брака в Интернете.

Источник: unsplash.com

Поговорите с экспертом

Если у вас проблемы в отношениях или если ваша жена больше не любит вас, вам двоим придется принять решение. Пока вы оба готовы работать над своими отношениями, семейная терапия может помочь вам добиться необходимого прогресса.Опытный терапевт может помочь вам обоим определить области, которые вам необходимо улучшить, и изучить стратегии улучшения ваших отношений, например навыки общения. Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть эффективным инструментом для укрепления отношений.

Вы можете получить доступ к полному исследованию здесь: Рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Терапия сработает только в том случае, если вы готовы потратить на нее время и усилия.Просто посещать сеансы терапии и слушать во время сеанса недостаточно для улучшения ваших отношений. Вам нужно будет предпринять шаги, которые рекомендует терапевт, и найти способы внести изменения.

Открытость и честность — всегда самый важный шаг в улучшении отношений. И вам нужно убедиться, что вы найдете психотерапевта, который будет чувствовать себя комфортно и вам, и вашему супругу. Если ваша жена не желает работать над отношениями, встреча с терапевтом или онлайн-терапия все равно могут помочь вам в принятии решения о том, как двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы

Что мне делать, если жена меня больше не любит?

Если вам кажется, что жена вас больше не любит, вот несколько способов это исправить.

• Иногда помогает повышение скорости игры. Купите жене подарок, будьте более нежными и напомните ей о человеке, за которого она вышла замуж.

• Дайте ей место. Быть рядом с ней в некоторых отношениях эффективно, но не все время.В других случаях отсутствие является ключом к возвращению привязанности вашей жены.

• Выясните, почему. Либо спросите, либо сделайте вывод самостоятельно. Возможно, вам придется заняться самоанализацией и самосовершенствованием.

• Если она согласна, обратитесь к консультанту по семейным парам. Хороший консультант поможет вам найти причины, по которым ваша жена может больше не любить вас, и поможет найти способы наладить отношения.

• Если жена вас больше не любит, возможно, вы просто захотите прекратить отношения.

Как узнать, что жена вас больше не любит?

Если ваша жена, кажется, вас больше не любит, это может быть сложно. Вот некоторые признаки того, что она может вас больше не любить.

• Все кажется далеким. Близость и разговоры кажутся вынужденными. Секса вообще нет или бывает редко.

• У вашей жены, кажется, есть собственные планы без вас. В браке всегда важно иметь общую цель.

• Она чувствует себя опустошенной, когда находится рядом с вами, но более активна, когда она с друзьями или с кем-то еще.

• Кажется, твоя жена увлечена кем-то другим, а ты не участвуешь в этом деле.

• Единственная причина, по которой кажется, что вы двое вместе, — это дети, деньги или что-то еще, что сковывает вас двоих.

Это несколько причин.Иногда ваши отношения просто должны закончиться. В других случаях вашу любовь можно спасти с помощью терапии или работы. В любом случае, помощь в браке без любви очень важна.

Почему моя жена не хочет, чтобы я к ней прикасался?

Если ваша жена внезапно отказывается от любого физического контакта, это может немного поразить. Если вы женаты, вам приходилось поддерживать физические отношения друг с другом в течение длительного времени, так что же дает? Причина будет зависеть от человека к человеку, но вот несколько распространенных причин, по которым ваша жена может так себя чувствовать.

• Возможно, она пережила какую-то травму, которая была у нее в прошлом. Может быть, это что-то спровоцировало, или произошло событие, о котором вы не знали.

• Ваша жена может испытывать стресс, депрессию или беспокойство. Прикосновение может быть не тем, чего она сейчас хочет.

• Она могла быть расстроена из-за того, что случилось.

• У вашей жены неуверенность в своем теле, и прикосновение к ней усугубляет ее.

Причин может быть много. Однако не раздвигайте эти границы. Спросите ее, если что-то не так и что вы можете сделать. Возможно, вам стоит поговорить об этом с психологом или терапевтом.

Как узнать, что она тебя больше не любит?

Если ваш партнер или жена ушли из дома и не вернулись, это один из очевидных признаков, но другие признаки менее очевидны. Вот несколько способов узнать, что в ваших отношениях что-то не так.

• Она не кажется такой интимной, как раньше.

• Ваша жена кажется далекой. Каждый разговор, который вы ведете с ней, кажется вынужденным, будто вы разговариваете просто для разговора.

• Кажется, она больше интересуется кем-то другим, чем вами.

• Она плохо отзывается о вас своим друзьям или семье.

• Кажется, что отношения возникли только из-за обязательств, а не из-за искренней любви друг к другу.

Это всего лишь несколько знаков. Важно, чтобы вы поговорили со своим партнером, чтобы понять, почему она вас не любит, и есть ли способ вернуть эту любовь.

Как узнать, что ваш брак закончился?

Признаки расторжения брака очевидны в некоторых случаях, но не во всех. Вот некоторые признаки того, что ваш брак может быть распущен или, по крайней мере, у него серьезные проблемы.

• Вы и ваш супруг больше не находитесь в интимных отношениях или сексуально активны.

• Ваши цели слишком разные. Может быть, вы хотите переехать в новый город и начать новую карьеру, а ваша жена хочет остаться дома. Возможно, она хочет детей, а ты нет. Не только это, но и компромисса нет.

• Вы всегда ругаетесь и критикуете друг друга. Кажется, что и споры никогда не разрешаются.

• Вы можете представить свою жену с кем-то другим или без вас.

• Единственное, что удерживает ваш брак, — это ваши дети или какие-то социальные обязательства.

• Терапия не сработала, или один человек отказывается от терапии.

• Вы копите деньги на себя и планируете уехать.

Это всего лишь несколько знаков. Иногда признаки нарастают со временем, а иногда отношения заканчиваются довольно быстро.

Как узнать, любит ли вас жена?

Иногда нам всем нужно напоминание о том, что наши жены или партнеры все еще любят нас. Вот некоторые признаки того, что ваша жена на самом деле все еще очень вас любит.

• Она поддерживает с вами близость и нежна.

• Она всегда говорит: «Я люблю тебя».

• Она заботится о тебе, когда ты расстроен.

• Даже когда у вас двоих есть аргументы, она извиняется и говорит, что любит вас.

• Вы двое до сих пор ходите вместе на милые маленькие свидания.

• Ваша жена рассказывает о вас своим друзьям и семье, хваля вас.

Это всего лишь несколько признаков того, что отношения развиваются.

Чего нельзя говорить супругу?

Когда вы ссоритесь с супругом или даже во время случайного разговора, вот некоторые вещи, о которых вам следует избегать.

• Не игнорируйте их эмоции, называя их «сумасшедшими», даже если вы действительно считаете, что они действуют иррационально. Будьте чуткими и постарайтесь увидеть это с их точки зрения.

• Избегайте использования обвинительных слов. Если вы чувствуете, что ваш супруг обидел вас, расскажите ему, что вы чувствуете. Больше «я», меньше «ты».

• Не сравнивайте их с чужим супругом. Это не соревнование, и это просто сделает людей неуверенными.

• Не угрожайте разводом во время жаркой ссоры.

• Никогда не критикуйте их внешний вид и не высмеивайте их во время ссоры. Это только усугубит проблему.

Как узнать, обманул ли ваш партнер?

Кто-то, кто жульничает, может вести себя довольно хитро, оставляя после себя несколько крошек. Однако какими бы умными они ни были, есть способы заподозрить, что ваш партнер изменяет.Вот несколько.

• Они внезапно обращают внимание на свою внешность. Возможно, они внезапно пошли в спортзал, стали более гигиеничными и делают это не за вас. Одно дело принять новогоднее решение обрести форму, а другое — внезапно пойти в спортзал без всякой причины.

• Они усиленно защищали свой телефон и другие вещи. Конечно, следует ожидать некоторой конфиденциальности, но если ваш партнер рассердится, когда вы взглянете на его телефон, это может быть признаком того, что что-то не так.

• Ваш партнер приходит домой поздно, и у него всегда есть отговорка, которая кажется довольно тонкой как бумага.

• Они не так ласковы с вами, как раньше. Хотя иногда они могут быть еще более ласковыми, чтобы отвлечь вас.

Очевидно, что эти причины сами по себе не могут быть окончательным доказательством того, что они изменяют, но когда у вас есть несколько признаков, и другие признаки, которые заставляют вас поднимать бровь, может быть вероятность того, что ваш партнер изменяет вам.

Как вы справляетесь с партнером, который вас больше не любит?

Если ваш партнер больше не любит вас, вот несколько способов справиться с этим.

• Сделайте перерыв. Возможно, вам удастся вернуть эти отношения, но сейчас не время. Вместо этого дайте себе немного места, чтобы поработать над собой.

• Найдите отвлечение. Это может быть новое хобби, новая видеоигра или что-то еще, чтобы занять себя и подальше от партнера.Практикуйте внимательность и медитацию, чтобы избавиться от навязчивых мыслей.

• Приведите себя в форму. Тренируйтесь и лучше питайтесь. Это поможет вам выглядеть лучше и почувствовать себя лучше.

• Не бойтесь расстроиться или рассердиться по этому поводу, но не обижайтесь на своего партнера. Сделайте это наедине или поговорите с терапевтом или близким другом о том, что вы чувствуете.

• Как бы банально это ни звучало, в море водятся и другие рыбы.Кто-то будет любить вас за вас, а человек, который вас больше не любит, останется далеким воспоминанием.

Как узнать, что жена вам изменила?

Если вы подозреваете, что ваша жена изменяет, у вас может не быть окончательных доказательств. Однако есть некоторые признаки, о которых следует помнить, например:

• Внезапные изменения в социальных сетях. Она может изменить или скрыть свой статус отношений или опубликовать меньше ваших фотографий.

• Она кажется отстраненной и менее нежной.

• Ваша жена приходит с работы поздно, и у нее нет оправданий.

• Во время секса она называет вас другим именем в постели.

• В то время как все заслуживают конфиденциальности, ваша жена внезапно стала защищать свой телефон или социальные сети. Даже если вы случайно взглянете на ее телефон, она рассердится и начнет защищаться.

• Вы часто уезжаете из дома, пока она там, и некоторые вещи в доме странно расставлены, когда вы возвращаетесь, или вы можете найти пару одежды, которая вам не принадлежит.

Это несколько знаков. По отдельности они могут не много значить, но вместе они могут быть признаком того, что происходит неверность.

Отсутствие прикосновения — это нормально?

Многие люди не хотят, чтобы их трогали.Некоторые испытывают явный страх перед этим, известный как гафефобия. Причины, по которым человек может не хотеть, чтобы его трогали, могут быть разными. Некоторым могут не нравиться прикосновения из-за травмы в прошлом. У других может быть связанный с этим страх. Они могут ненавидеть микробы или толпу, что может способствовать страху прикосновений. Может быть, у кого-то кожа гиперчувствительна, и прикосновение вызывает у него дискомфорт. Даже близкие вам люди могут опасаться прикосновений.

Важно уважать их пожелания. Бесконтактные отношения могут быть проблемой, и семейная терапия может помочь в этом.Кто-то, кто боится прикосновений, может научиться преодолевать свой страх, в то время как другой человек может научиться уважать свои границы.

Что вы делаете, когда ваш муж не проявляет привязанности?

Близость важна в любом браке, и если ваш муж не показывает этого, это может нанести вред вашему браку. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, если ваш муж не проявляет к вам никакой привязанности.

• Будьте прямыми. Спросите его, почему он был таким отстраненным.Постарайтесь не звучать слишком обвиняюще. Делайте это с точки зрения любящей заботы. Он может не сказать вам, но он мог бы тоже. Иногда это может быть даже не ты, а что-то еще.

• Покажи больше любви. Не переусердствуйте, а отведите его в кино или на еще одно милое свидание, как вы это делали раньше.

• Приправить постель. Это не волшебное решение, но смешивание вашей сексуальной жизни может быть для вас большим удовольствием.

• Если он не чувствует привязанности, это его потеря. Найдите новое хобби, которое вам понравится. Попробуйте найти другие занятия, которые приносят вам радость. Это не только улучшит ваше психическое здоровье, но и поможет вашему мужу вспомнить, как сильно он скучает по вам.

• Обратитесь за помощью к семейному психологу. Может быть основная проблема, которую семейный психолог может решить.

Как определить, что девушка теряет к вам интерес?

Если вы влюблены в девушку и она сначала заинтересовалась, вот несколько способов сказать, что она больше не интересуется.

• Она не отвечает на сообщения, на них требуется очень много времени, или вам нужно продолжать отправлять ей сообщения, чтобы заставить ее ответить. Очевидно, что не все привязаны к своему телефону все время, но если она игнорирует ваши сообщения и разговаривает с кем-то еще, это может быть признаком того, что она больше не заинтересована.

• Когда вы говорите, разговоры кажутся натянутыми. В текстовых разговорах это может быть всего лишь одно слово.

• Когда вы вместе, близости меньше.Вы больше чувствуете себя неловкими друзьями, чем двумя людьми в отношениях.

• Она изменила статус отношений или скрыла его.

Это несколько знаков. Психолог может помочь, но если это были случайные отношения, иногда лучше всего двигаться дальше.

Как узнать, что партнер вас не любит?

Утраченная любовь может быть душераздирающей, особенно когда вы вместе.Вы чувствуете, что ваш партнер больше не любит вас, но вы двое все еще вместе по какой-то причине. Вот несколько способов узнать, не любит ли вас ваш партнер.

• Они не близки с тобой. Когда вы говорите «Я люблю тебя», они не отвечают и не дают ответа, который звучит натянуто.

• Разговоры кажутся натянутыми, а иногда ваш партнер вообще не разговаривает с вами.

• Кажется, ваш партнер интересуется кем-то другим, и вы можете видеть его с тем человеком, который им интересен.

• Отношения кажутся такими, будто они существуют только из-за какого-то обязательства, будь то дети, деньги или еще один клубок и цепь.

Вы должны поговорить с консультантом пары, если возможно, чтобы помочь возродить эту любовь. Если это невозможно, вы можете прекратить отношения мирным путем, что может сделать и семейный консультант.

Как узнать, что он вас больше не любит?

Если вы состоите в отношениях, важно искать признаки отсутствия близости.Вот несколько способов сказать, что он не любит вас так, как раньше:

• Он далеко. Если у него нет психического здоровья или состояния здоровья, которое заставляет его идти по этому пути, его расстояние вызывает беспокойство. Когда он не разговаривает с вами или долго отвечает на сообщения, это может означать, что что-то не так.

• Он забывает важные детали о вас. Если он говорит: «Я не помню твой день рождения» или если он не помнит, какую еду ты любишь, это может означать, что он больше не разделяет интереса.

• Он менее близок с тобой. Химии просто больше нет. Вы должны умолять его даже поцеловать вас или сказать: «Я люблю тебя».

• Кажется, он влюблен в кого-то еще. Это может быть признаком измены или признаком расторжения брака.

Посредством консультирования можно вернуть эту искру, но действовать нужно быстро.

Каковы признаки токсичного брака?

Когда вы женаты, иногда бывает трудно определить, есть ли в браке какие-либо токсичные черты, но, помня о признаках, вы можете получить помощь или пресечь проблему в зародыше, прежде чем она станет слишком серьезной.Вот некоторые признаки того, что любовь становится токсичной.

• У вас всегда есть аргументы, и они никогда не приводят к решению. Время от времени ссоры случаются во время брака, но если вы все время ссоритесь, ведете горячие споры и постоянно обвиняете друг друга, ваш брак может оказаться в беде.

• Существует крайняя ревность, которая может привести к контролю. Например, муж может не разрешать жене разговаривать с друзьями-мужчинами в Интернете, потому что боится ее потерять.

• Кто-то в браке говорит неправду. От неверности до трат за чьей-то спиной — это признак того, что брак близится к концу.

• Один человек слишком критичен. Вы можете не чувствовать себя любимым, вместо этого всегда внимательно изучаете, что бы вы ни делали. Это может вызвать сомнения в себе и затруднить любовь к себе.

• Ваш супруг наказывает вас за проступки, начиная с того, что вы не разговариваете с вами, заканчивая тем, что заставляет вас сделать что-то еще, чтобы получить прощение.Если ваш (а) супруг (а) не хочет разговаривать, потому что ему нужно пространство, это одно, а препятствие — другое.

• Одному человеку нравится задевать вас газом, заставляя сомневаться в собственной реальности.

Это лишь небольшая выборка токсичных черт, так как этих черт может быть довольно много, и они действительно имеют некоторую субъективность. Если вы не уверены, что находитесь в токсичном браке, лучшее, что вы можете сделать, это спросить консультанта или кого-то еще, кому вы можете доверять.

Как узнать, когда нужно отказаться от отношений?

Мало кому нравится признавать, что их отношения закончились, но когда вы больше не испытываете любви друг к другу, возможно, пора прекратить отношения. Вот лишь несколько признаков того, что вы знаете, что пора положить конец всему.

• Один человек не прилагает усилий для создания отношений. Например, если вы молодая пара и вам всегда приходится писать тексты, строить планы и прилагать все усилия, эти отношения могут не того стоить.Находиться в отношениях не должно быть односторонней рутиной.

• Близость ушла. Дело не только в том, кто вас больше не любит. Речь также идет о том, чтобы ни один из вас больше не чувствовал привязанности или заботы друг о друге.

• Постоянное недоверие и предательство. Вам следует подумать о том, чтобы уйти, если это произойдет, особенно если вы молодая пара. Это серьезный красный флаг.

• Ваш партнер оскорбляет вас физически или эмоционально.Настоящая любовь избегает злоупотреблений любой ценой.

• Вы пробовали консультирование по вопросам взаимоотношений, и оно не помогло, или один человек отказывается пойти. Проведение качественного времени в офисе консультанта может исправить отношения, но иногда ваши отношения слишком разорваны, чтобы их можно было исправить.

• Вы думали об этом несколько раз и хладнокровно, и прекращение отношений кажется лучшим ходом, особенно если вы больше не любите своего партнера, а он вас не любит.

Что самое приятное сказать мужу?

Нет волшебной фразы, которая была бы самой сладкой для мужа. Некоторым мужчинам нравится простое «Я люблю тебя», в то время как другим нравится что-то более сложное. Однако есть несколько фраз, которые можно использовать в качестве трамплина. Сказать мужу, что он заставляет вас чувствовать себя в безопасности и как вы хотите проводить с ним время, — это приятно. Было бы неплохо сказать, что он — лучшее, что с тобой когда-либо случалось.Вы знаете своего мужа, поэтому мы советуем провести небольшое исследование и составить собственную фразу, вдохновленную цитатами, которые вы видите в Интернете. Это может надолго сделать вашего мужа счастливым.

Как вернуть жену?

Если вы скажете себе: «Моя жена меня больше не любит», это может быть небольшой проблемой, которую вы, возможно, захотите исправить. Вот несколько советов.

• Во-первых, ваша жена не приз. Вы не можете «вернуть» ее. В конечном итоге это ее решение, но есть способы заставить ее передумать.

• Уделите немного времени. Мало того, что немного места — это хорошо, но и у вас есть время подумать. Взгляни в зеркало. Если вы скажете: «Моя жена меня больше не любит», выясните, почему. Иногда вам может потребоваться пристально и пристально посмотреть в зеркало, чтобы понять, почему она вас не любит.

• Когда придет время, извинись и постарайся все исправить. Возможно, сходите на консультацию или выясните, как вы двое можете работать вместе.Найдите время, чтобы найти способы улучшить ваши отношения.

• Хотя покупка подарков может быть приятной, не пытайтесь вернуть ее деньгами или чувством вины. Вместо этого выясните, почему отношения закончились, и можете ли вы это контролировать. Часто вы не можете. Иногда вам нужно посмотреть в зеркало и сказать: «Моя жена меня больше не любит, и так оно и есть». Разрыв любви, каким бы печальным это ни было, может случиться.

Как заставить жену снова полюбить вас?

Когда вы говорите «моя жена меня больше не любит», вы можете задаться вопросом, как это исправить.Потерянная любовь — это всегда трагедия, но обычно для этого есть причина. Вот несколько способов вернуть эту любовь.

• Имейте цели, которые вы двое можете достичь вместе. Иногда вы, возможно, разлюбили, потому что больше нет общей цели. Когда ваша жена больше не любит вас, это может быть не только вы. Возможно, она больше не любит жизнь, и вам следует работать вместе, чтобы найти что-то новое и захватывающее.

• Найдите время, чтобы разобраться в своих эмоциях.Обращение к жене, когда вы расстроены и зол, может усугубить проблему. На то, чтобы успокоиться, может потребоваться много времени, но важно сделать перерыв.

• Проводите милые маленькие свидания, как раньше, и оживите спальню. Иногда в отношениях может просто отсутствовать страсть, и именно поэтому вы думаете, что жена вас больше не любит.

• Когда жена вас больше не любит, лучше всего проводить много времени с психологом или терапевтом.Не только для того, чтобы работать над своими недостатками, но и для того, чтобы работать над своим браком в целом. Может быть причина, по которой у вашего брака возникают трудности, и консультант или терапевт могут помочь с любыми проблемами, которые у вас есть.

Как сделать так, чтобы ваша жена снова захотела вас?

Если ваша жена больше не любит вас, вы можете задаться вопросом, как вернуть ее привязанность. Вот несколько способов.

• Во-первых, выясните, почему ваша жена, кажется, вас больше не любит.Вы двое просто разошлись? Если да, сходите на свидание. Это была твоя вина? Работай над собой.

• Отсутствие радует сердце. Возможно, сделайте перерыв и дайте друг другу пространство. Если жена бросила вас, не хандрите по этому поводу все время. Иногда вам нужно время, чтобы вырасти. Если вы обычно сидите дома, выйдите на улицу и исследуйте мир.

• Внешний вид — это еще не все, но он имеет значение.Посетите тренажерный зал, улучшите свою гигиену и напомните своей жене о мужчине, в которого она влюбилась.

• В конечном счете, есть много причин, по которым ваша жена больше не любит вас и почему она, возможно, разлюбила. Обратитесь за помощью к психологу или психологу.

что делать? Советы, рекомендации психолога 🛸 👃🏿 👐🏿

Многие мужчины после нескольких счастливых лет совместной жизни сталкиваются с проблемой. Их отношения со второй половиной начинают портиться.Девушка постепенно начинает охлаждаться к бывшему любимому мужчине. Если жена разлюбила, что делать? Ознакомьтесь с практическими советами ниже.

Найдите причину

У любого следствия всегда есть причина. Если жена разлюбила, что делать? Вам нужно понять, почему женщина пересмотрела свое отношение к вашей персоне. Подумайте, что изменилось в ваших отношениях за последнее время. Девочки всегда тонко намекают, что они не счастливы. Но проблема многих женщин в том, что они говорят намеками, а мужчины не понимают завуалированных фраз.Любящий муж должен помнить все, что говорила его жена за последние несколько месяцев. На что намекала женщина, какие фразы в ее речи чаще всего проскакивали?

Дама жаловалась, что устала от однообразия, или девушка ныла по поводу того, что вы никуда вместе не ходили? Пришло время изменить ситуацию. И первое, что должен сделать парень, — дать жене отзыв. Девушка должна понять, что ее муж наконец дошел до тех намеков, которыми она давно занимается.Дама жаловалась на отсутствие светских мероприятий? Пригласите любимого на концерт. Девушка устала от однообразия? Пригласите жену на выходные на базу отдыха.

Если жена разлюбила, что делать? Совет психолога будет таким. Взгляните на изменения, произошедшие в жизни вашей жены. Причина испорченных отношений может быть не в вас, а в самой девушке. Интересы и предпочтения моей жены могут измениться.Если вовремя этого не заметить, то можно попасть в беду. Интересуйтесь жизнью женщины, чтобы потом не попасть в неловкие ситуации.

Откровенный разговор

Вы не можете понять тонкие намеки, которые постоянно делает женщина? Тогда вам нужно действовать напрямую. Что делать, если жена сказала, что разлюбила? Только откровенный разговор может спасти ситуацию. Поговорите со своей возлюбленной и спросите, что ей не подходит. Не перебивай девушку, дай ей высказаться.Женщина может рассказать вам многое, о чем вы даже не подозреваете. Например, романтика в отношениях давно испарилась, что вы стали невнимательны и в последнее время совсем не были дома. Выслушайте все упреки, а лучше все запишите на бумаге. Если женщина вам дорога, пообещайте ей измениться. Скажите, что вы исправите все, что не нравится даме. Но так как изменения будут долгими, ей придется немного пострадать. Пообещайте, что вы будете устранять один из своих недостатков в неделю.В результате за несколько месяцев вы можете стать идеальным принцем своей красоты.

Любите ли вы слушать советы других о том, что делать, если жена перестала любить своего мужа? Нужно понимать, что универсального эликсира любви не существует. И способы завоевания женских сердец тоже разные. Кому-то достаточно получить цветы на день рождения, а кому-то хочется проводить все свободное время с любимой. Поэтому поговорите с любимым человеком, выясните причины недовольства человека и постарайтесь оценить их на адекватность.Помните, что вы не должны обещать любимому, что не собираетесь выполнять. Это только больше расстроит девушку. Поэтому сразу оценивайте свои силы и не начинайте путь к завоеванию дамского сердца ложью.

Больше романтики

Что нравится девушкам? Им нравится слушать признания в любви и подтверждать свою неподражаемость. Вы разлюбили свою жену? Что делать мужчине в такой ситуации? Вспомните роман, который умирает в браке, если его не поддерживают.В чем проблема большинства длительных отношений? Таинство поглощает людей, и они больше не удивляют друг друга подарками, не делают сюрпризов и не пытаются доставить удовольствие второй половинке. Утвердившись в любви, люди перестают пытаться. Постановление убивает чувства. Вам нужно привнести новизну в отношения. Удивите свою возлюбленную. Дарите девушке цветы без повода, звоните жене на свидания и готовьте романтические ужины. Такое хорошее отношение не останется незамеченным. Женщина оценит ваши старания и смягчится.Но нужно помнить, что романтические подвиги ради любимой нужно совершать регулярно, а не время от времени. В противном случае растаявший лед снова затвердеет.

У вас с женой холодные отношения, что мне делать? Есть ребенок, а жена разлюбила вас и все время тратит на уход за малышом? Не нужно ревновать женщину к ребенку. Лучше постарайтесь интегрироваться в жизнь женщины и привнести романтику в повседневную жизнь. Например, после того, как женщина уложила ребенка спать, примите ванну с пеной и лепестками роз и предложите жене расслабиться после тяжелого дня.

Стать незаменимым для женщины

Как вернуть жену в семью, если она разлюбила и переехала жить к матери? Если женщина не нашла нового любовника, у вас еще есть время, чтобы снова завоевать ее сердце. Постарайтесь стать незаменимым для девушки. Помогите даме решить ее проблемы, почаще приходите в гости к свекрови и помогайте пожилой женщине. Даме не нужно становиться служанкой. Имейте чувство собственного достоинства. Вы должны понимать тонкую грань, которая проходит между разумной помощью и подобострастием.Помогите, когда вы нужны женщине. Но не стоит водить жену в магазин, если вы можете добраться до него за 5 минут.

Мужчина должен добиться, чтобы стать незаменимой частью жизни для женщины. Необходимо окружить даму заботой, чтобы она не могла обойтись без вашей помощи. Например, именно вы должны взять на себя оплату всех счетов за квартиру и по совместным кредитам. Даму стоит опасаться всего, что связано с оформлением документов. Если женщина поймет, что без мужа ей не обойтись, она простит мужчину и вернется к нему.Тогда юношу перестанет мучить вопрос, что делать, если жена разлюбила мужа, и как сохранить семью. Но помните, что если вы часто подводите женщину и приводите ей причины для обиды, женщина все равно сможет взять на себя все трудности, которые вы ранее решали. Поэтому помните, что такой способ возродить любовь в сердце супруга сработает всего несколько раз.

Старайтесь проводить больше времени вместе

Вы попали в затруднительное положение из-за собственной глупости? Ваша хозяйка не обращает на вас внимания? Что делать, если любимая жена разлюбила? Мужчина должен реабилитироваться в глазах женщины и проводить больше времени с женой.Измените свои приоритеты. Если у вас есть желание сохранить брак, то вам на время придется перенести работу на второе место. Сходите с женой в кино, водите девушку на светские мероприятия. Если в семье есть ребенок, то нужно попросить родителей возить его к себе хотя бы несколько раз в неделю.

Ваша жена должна понимать, что ее любят и желают. И мужчина не должен забыть ей это доказать. Арендуйте дачные домики на выходные, съездите на речку или в лес с палатками.Езжайте на курорты или выезжайте за границу. Каким бы ни был бюджет вашей семьи, всегда есть возможность найти способ хорошо и продуктивно отдохнуть со своей второй половинкой. Но не останавливайтесь на выходных. Проявите свои чувства в середине недели. Вернитесь с работы пораньше, приготовьте ужин жене и предложите вместе посмотреть любимый фильм женщины. Чем больше люди общаются, тем более доверительными становятся их отношения, а любовь живет только там, где есть доверие.

Сделайте женщине комплимент

Девочки любят ушами.Им постоянно нужно подтверждение своей неотразимости. Как можно чаще делайте комплименты дамам. Любой хороший специалист даст вам именно такой совет. Что делать, если жена перестает любить мужа? Его надо реабилитировать в глазах женщины. Мужчина должен проявлять повышенное внимание к даме. Утром можно сказать даме, что она потрясающе выглядит, а вечером шептать на ухо любимой женщине нежные слова. Но не будь слишком ревностным в своих признаниях. Никто не любит одержимость.Дозируй свою нежность. Это должно быть уместно. Если дама посещает важное для нее мероприятие, не забудьте пожелать ей удачи, если вы возьмете девушку куда-нибудь, то не забудьте поцеловать любимую на прощание, а также сказать, что вы скучали по девушке, когда забираете ее. Такие сладкие слова всегда находят отклик в женских сердцах. Если вы запомните все важные для девушки свидания, вы тоже вырастете в глазах дамы. Поэтому создайте напоминание в календаре, которое будет уведомлять вас заранее обо всех важных событиях.

Больше времени проводите дома

Мужчины любят проводить свободное время с друзьями или в клубах по интересам. А если у парня с любимой не будет общих точек соприкосновения, то время, проведенное людьми вместе, сократится до ночи. В результате у молодого человека возникнет вопрос: «Если жена разлюбила, что мне делать?» Мужчина должен больше времени проводить дома, а не с друзьями. Да, друзья не должны быть обделены своим вниманием, но все же жена должна быть на первом плане.

Если вам и вашему возлюбленному нечем заняться, кроме просмотра телевизора, то заведите совместное хобби. Что бы это могло быть? Танцы, изучение иностранных языков, занятия йогой или настольные игры. Неважно, какое развлечение вам больше нравится, главное, что это занятие вас объединит. Тогда вы сможете раскрыть личность своего любимого человека и начать занимать еще большую часть ее жизни. Муж и жена должны в первую очередь быть опорой и поддержкой друг друга, а уж потом хорошими любовниками.Отношения строятся на долгих разговорах и общих воспоминаниях. Несомненно, секс играет важную роль в жизни, но все же не главную.

Помогите женщине по хозяйству

Мужчина должен помнить, что женщина не домохозяйка, а любовница. Что, если жена скажет, что разлюбила? Мужчина должен помочь женщине почувствовать себя желанной. А для того, чтобы у дамы было достаточно времени для себя, парень может переложить на свои плечи часть домашних дел. Например, по дороге с работы домой муж может купить еду или после обеда помыть посуду.Найти дела, в которых мужчина будет полезен своей хозяйке, не так уж и сложно. Стоит только спросить девушку, как ей помочь. Дама быстро находит работу мужу. Мужчина, желающий возродить любовь в сердце женщины, должен оказывать услуги любимой не время от времени, а на постоянной основе. Облегчая жизнь любимой женщины, мужчина покоряет ее сердце. Ведь поддержка и помощь для женщины — один из показателей любви. Не все дамы верят словам. Но в действия верят все женщины без исключения.

Ревнивая женщина

Дамы любят романы и романтические фильмы. Вы заметили, что ваша жена разлюбила вас? Что делать, как вернуть женщину? Мужчина должен начать театрально ревновать любимую. Как бы странно это ни звучало, женщинам нравится такое поведение. Им приятно видеть, что мужчина не хочет их отпускать и стремится держать его рядом с собой. Поэтому не бойтесь переборщить, если вы проявляете ревность не постоянно, а лишь время от времени.Женщина удивится подобному поведению мужа, которое ранее было для него не характерно. Но сюрприз будет приятным. Дама подумает, что если муж так долго скрывал свою ревность, то ему все равно есть чем удивить женщину. Дама останется с мужчиной хотя бы ради интереса, чтобы посмотреть, чем еще хозяйка сможет удивить. И тогда мужчина должен оправдать надежды женщины. Докажите свою любовь романтическими действиями. Красивые жесты помогут не только удержать женщину, но и возродить увядающую любовь.

Чаще звоните жене

Женщины любят цветы без всякой причины, и им нравится слышать от мужа фразу о том, что мужчина скучал по вам. Что, если жена разлюбит? Психологи советуют мужчинам проявлять привязанность к женщине не только лично, но и по телефону. Вы можете позвонить даме в обеденное время и спланировать совместные планы на вечер или договориться о встрече после работы. Просто позвоните, сказав, что вам скучно и вы ждете женщину дома. Не забывайте отправлять девушке сообщения с признаниями в любви.Такие короткие сообщения могут удивить девушку, но, поверьте, такое признание обязательно вызовет улыбку на губах любой дамы. Вы можете использовать социальные сети для общения с дамой. Оставляйте голосовые сообщения жене или отправляйте забавные стикеры. Ведь зайдя в социальные сети, даме хочется видеть новые сообщения, а вы поможете оправдать ее ожидания.

А может развод?

Вам не удается наладить нормальные отношения с женщиной? Если жена разлюбила, что делать? Советы психологов не всегда нравятся мужчине.Если чувства угасли, а все вышеперечисленные методы не работают, то нужно уходить. Развод с дамой, которая больше ничего не чувствует к вам, — занятие не очень печальное. Хуже жить с женщиной и понимать, что любишь без взаимности. Но если дама к вам остыла, и вы вовремя не предприняли попыток воскресить свои чувства, значит, вы не очень хотели сохранять брак. Плакать о том, что давно умерло, бессмысленно. Поэтому не горюйте по ушедшей любви.

Но не пытайтесь найти утешение в первых открытых объятиях, которые вы можете найти. Постарайтесь пережить развод, понять ошибки и двигаться дальше, поблагодарив женщину за опыт, который она вам подарила. И не обижайтесь на любимого человека. Помните, что в любом расставании виноваты двое. И ваша вина в разводе не меньше, чем вина вашей жены. Оставаться с бывшим возлюбленным не стоит друзей. Такие отношения будут вас отягощать. Не переносите старые отношения в новую жизнь.

Как сказать, что жена тебя больше не любит

Любовь не может исчезнуть внезапно. Должен был быть триггер, который вызвал это: ссоры, недоразумения, финансовые проблемы. Обычно основная причина — это распорядок семейной жизни. С одной стороны, хорошо просыпаться вместе утром, завтракать, вместе ездить на работу, встречаться вечером после работы и вместе смотреть фильм. Конечно, в таком распорядке нет ничего плохого.Однако это может очень быстро утомить вашу жену. Она хочет пережить те волнующие моменты, как первые свидания и эти «бабочки в животе». К тому же ей не хватает романтики.

Если ваша жена утверждает, что больше не любит вас, не сдавайтесь, стоит попробовать снова найти любовь и остаться семьей. Для начала попробуйте добавить что-то новое в ваши отношения.

Другая популярная причина — пренебрежение. Вам нравится проводить выходные и время после работы в компании друзей, за компьютером или вы «занимались своим делом»? Второй половинке нужно уделять больше времени! Несмотря на то, что вы не просто встречаетесь, вы уже женаты, вам нужно больше вовлекать жену в свою жизнь.Эта проблема обычно возникает со временем. Жена может расстроиться из-за того, что вы перестали обращать внимание, делать комплименты и не хотите проводить с ней время. Со временем она может начать закрывать от своей жизни мужа. Обычно после этого она начинает понимать, что любовь угасла.

Если вы думаете, что это описывает вашу текущую ситуацию, продолжайте чтение. В этой статье вы узнаете:

• На какие признаки обращать внимание при подозрении, что жена разлюбила вас;
• Что сделать, чтобы она снова почувствовала что-то к вам;
• Где можно найти помощь в отношениях и браке.

Всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы улучшить положение в браке. По правде говоря, для этого нужно что-то делать. Проблема никогда не исчезнет сама собой.

5 признаков того, что ваша жена перестала любить вас

Ваша жена стала невнимательной и раздражительной? Как узнать, разлюбила ли она вас? Также возможно, что ее чувства к вам угасли. Это могут быть признаки того, что ваша жена больше не любит вас. Но вы никогда не узнаете, что она думает о ваших отношениях, если не спросите ее об этом.

Отсутствие уважения

Если жена не любит своего мужа, какие признаки могут указывать на это? Самый первый и главный признак — неуважительное отношение. В конфликтных ситуациях женщина может обидеть мужа, не чувствуя вины и не терзаясь угрызениями совести. Часто она издевается над способностями некогда любимого мужчины, критикует его, постоянно подчеркивает, что он ни на что не способен. Часто внешность мужа становится предметом для придирки.

Она становится далекой

Любовь умирает медленно.А начало этого можно наблюдать по наличию эмоциональной дистанции. Например, когда жена реже делится с вами своими чувствами, забывает о обещаниях, не замечает вашего настроения. Вы можете заметить, что ваша жена не стремится проводить с вами время и старается не строить никаких планов на будущее, и все ваши разговоры сводятся к обсуждению домашних обязанностей или ссорам. Однажды вы заметите, что когда-то заботливая и внимательная жена превратилась в незнакомку, которой нет дела до вас.Как бы женщина ни старалась, ей не удается скрыть недостаток любви.

Жена перестала заботиться о тебе

Это верный знак, который означает, что ваша жена перестала любить вас. Если она вас не слушает, не интересуется вашими проблемами, проявляет инициативу, значит, в вашем браке есть проблемы. Если вы попытаетесь поговорить по душам, она либо проигнорирует разговор, либо закончит диалог конфликтом. Женщина еще может выполнять свои домашние и супружеские обязанности, но делает это по инерции, не проявляя никаких эмоциональных усилий.Безразличие проявляется и в невнимании к вам — она ​​часто забывает важные свидания, о ваших просьбах, не проявляет заботы. Если такое поведение не связано с серьезными проблемами в жизни женщины, то и догадываться нечего — она ​​вас разлюбила.

Отсутствие физического контакта

Любовь — это влечение на эмоциональном и физическом уровне. Дело не только в близости. Люди, которые любят друг друга, любят целоваться, обниматься и держаться за руки. Если в этой форме пара не имеет физического контакта, чувство любви иссякает.И, конечно же, недостаток любви проявляется и в близости, которая со временем становится однообразной. Если вы заметили, что ваша жена не хочет иметь с вами какой-либо физический контакт, значит, в ваших отношениях есть серьезные проблемы.

Ваша жена живет своей жизнью

Иногда бывают случаи, когда уже не любящая женщина стремится к свободе. Встречи с друзьями, романтические уик-энды, планы на отпуск постепенно исчезают из жизни, и свободное время она предпочитает проводить сама.Более того, она не рассказывает о своих планах. Эмоциональная дистанция влечет за собой и физическую дистанцию. Если ваша жена изо всех сил старается проводить как можно больше времени без вас, вы можете спросить ее, есть ли у нее к вам какие-либо чувства.

Что делать, если жена перестала любить вас?

Если женщина говорит, что не любит вас, вы можете действовать по-разному: расстаться с ней или попытаться вернуть чувство любви. Специалисты считают, что в ситуации, когда женщина не любит своего мужа, и появляется все больше признаков того, что развод не за горами, бороться за отношения не стоит.Безразличие, предательство и буйный образ жизни — признаки, игнорировать которые нельзя.

Но помните, что бывают случаи, когда еще можно заставить жену снова полюбить вас. Вот такие дела:

• Агрессивное или равнодушное поведение женщины наблюдается лишь изредка; это может быть черта темперамента или характера;
• Ее поведение — это реакция на действия супруга, а любовь, по сути, еще жива;
• Женщина ведет себя так, что создается впечатление, что ее чувства исчезли, а мужчина действует так же, но не замечает этого.
• Жена повторяет поведение своего мужа.

Конечно, если чувства мужа очень сильны, не нужно так сразу сдаваться; за любовь все еще стоит бороться. В ситуациях, когда отношения только болезненные, и вы страдаете, лучше отпустить. Женщина и мужчина могут просто не созданы друг для друга.

Вы можете спросить: «Как я могу сохранить отношения, если жена меня не любит?» Иногда эту проблему можно решить с помощью романтики и заботы.Вот несколько советов, которые вы можете попробовать.

• Проанализируйте свои отношения и найдите причину, по которой чувства вашей жены начали остывать.
• Попробуйте поговорить с любимым человеком. Найдите для этого подходящий момент. Важно, чтобы вы оба были спокойны и у вас было достаточно времени, чтобы поговорить.
• Мужчина может окружить любимую вниманием, лаской, тем самым возродив былые чувства.
• Постарайтесь как можно больше времени проводить с супругом, путешествуйте, посещайте выставки, ходите в театр.
• Посещение семейного консультанта — это хорошая практика. Эти специалисты могут помочь спасти даже, казалось бы, безнадежные отношения.

Постарайтесь сделать все, что написано выше. Иногда люди боятся давать семейные консультации или думают, что это унизительно. Хорошо то, что есть онлайн-площадки, которые предлагают такие услуги, например, Calmerry. Тебе не нужно никуда ехать. Просто откройте свой ноутбук, перейдите на сайт и попросите о помощи. Опытные и квалифицированные консультанты будут ждать там, чтобы помочь вашему браку добиться успеха.

Также, если все идет не так, как вы надеялись, попробуйте принять ситуацию. Тактика поведения мужчины во многом будет зависеть от его характера и темперамента. Но, в случае, когда отношения уже разрушены, и нет смысла бороться за сохранение отношений, следует как можно скорее принять факт произошедшего и начать новую жизнь.

Нет необходимости тратить время на человека, который не хочет знать вас, или продолжать отношения, разрушающие и то, и другое.Чувства должны вдохновлять на новые свершения, вести вперед, способствовать развитию личности. Когда эмоции настолько истощают, что для полноценной жизни не остается сил, необходимо пересмотреть желание таких отношений.

Итог

Теперь вы знаете, что делать, если ваша жена разлюбила вас. Если женщина вам дорога, вы можете попытаться вернуть старые чувства, но не следует унижать себя, падать на колени, умолять ее остаться или шантажировать ее.Не забывайте уважать чувства женщины. Если любовь вашей жены не возвращается, отпустите ее. Это даст вам шанс встретить другую женщину, с которой вы сможете стать счастливыми.

Каждый брак индивидуален. Лучший способ узнать наверняка, любит ли вас по-прежнему жена и разобраться с вашими проблемами, — это посетить брачную терапию. Если вы оба хотите, чтобы ваш брак длился долго, вам придется много работать для этого. Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о том, как онлайн-терапия может вам помочь.

Моя жена меня больше не любит — Эндрю Г.Маршалл

Звучит как худшее, что вы когда-либо слышали, но есть надежда и проверенный способ победить ее — если вы не паникуете и не усугубляете ситуацию. Как решить: «жена меня больше не любит».

В этом посте вы найдете три видео, в которых рассказывается о худших и лучших реакциях вашей жены на то, что я вас больше не люблю. У меня также есть письмо от кого-то вроде вас и мой подробный ответ.

Есть ли надежда?

Чтобы получить максимальную отдачу от программы по борьбе с моей женой, которая меня больше не любит, вам нужно будет ответить ДА хотя бы на два из следующих трех вопросов:

1.Вы состоите в браке или с партнером более трех лет

Вам нужно, чтобы ваши отношения перешли в период медового месяца и пустили прочные корни.

2. У вас есть дети вместе

Никто с детьми не расстается легкомысленно. Она ищет причины остаться, и вам нужно перестать объяснять ей причины уйти.

3. Ты действительно ее любишь

Вам нужно будет продолжать, даже если она настроена отрицательно. Вам нужно быть готовым приложить все усилия, даже если вы не получаете благодарности.Это будет тяжелая работа, но это не имеет значения, любите ли вы ее, потому что вы будете полны решимости преодолеть неудачи.

Не волнуйтесь, если вы сделали ВСЕ эти ошибки, с этого момента важно переключиться на эти положительные реакции на то, что моя жена меня больше не любит.

Читатель пишет…

Эндрю, моя 11-летняя жена сказала мне, что она меня больше не любит и что у нее внутри пустота. Я наткнулся на историю о вас в одной из наших ведущих газет на выходных, и впоследствии я перешел на ваш веб-сайт.Я женат 11 лет, и у нас трое детей в возрасте 8, 6 и 4 лет. Мы с женой преданы делу, доверяем людям, заботимся о них и ориентируемся на семью.

Когда моя жена забеременела, она сказала, что хочет побыть дома, пока дети не начнут ходить в школу. После нашего первого ребенка она перенесла ПНД, и мы справились с этим, как могли (без медицинской консультации или помощи). После того, как я забеременела третьим ребенком, я начала замечать, что она менее ласкова со мной, и я всегда начинала заниматься сексом.Даже остановиться для быстрого объятия или любовного поцелуя было для нее непростой задачей, так как она быстро отталкивалась после быстрого объятия, чтобы « помыться » или « поторопиться », поскольку у нее было много дел, прежде чем нужно было забрать дети из детского сада и т. д.

Я подошел к ней по этому поводу и сказал, что считаю важным для нас делать перерыв в течение дня (даже на короткие 30 секунд) для нежных объятий или поцелуев. Я сказал ей, что ее отсутствие привязанности ко мне отталкивает меня, и я не хочу этого для нас.Сейчас я оглядываюсь назад и понимаю, что это вообще не могло помочь.

Когда нашей младшей исполнилось 2 года, она решила вернуться на работу, так как она чувствовала себя несвежей, находясь дома в течение 7 лет, поэтому она возвращалась на работу 3 дня в неделю, и именно тогда я начал замечать в ней некоторые изменения (в основном прекрасные изменения) . Она снова стала более доверчивой, напористой и снова немного пошевелилась, но в то же время стала более раздражительной по отношению ко мне и отказалась от разногласий / дебатов (мы на самом деле не ссоримся), потому что она говорит, что я всегда оправдывал себя, а не выслушивал ее точку зрения.

Поразмыслив, я вижу, что то, что я делал, было попыткой заставить ее увидеть инцидент с моей точки зрения, чтобы она могла понять, почему инцидент произошел или почему я отреагировал так, как я, но чего я на самом деле упустил. это была возможность увидеть, что именно инцидент заставит ее чувствовать, а не почему он произошел. Я упустил возможность увидеть ее сторону.

В конце концов, она начала заводить свой собственный круг друзей в своей отрасли, и они могли выпить в конце месяца.в один из вечеров я был поблизости и позвонил ей, чтобы сказать, что я заеду и немного выпью с ней, на что она сказала мне НЕТ и что она не хочет, чтобы я приходил.

На следующий день я поднял этот вопрос, и она сказала мне, что не хочет, чтобы я был частью ее круга друзей, и что они были ее друзьями по работе, и она хотела, чтобы так и было. Она чувствовала, что ее рабочие друзья знали и ценили ее за все ее качества и способности и знали ее как «Белинду», а не как «жену Джона» или мать троих детей.

Я понял, что она развивала свою личность и держалась за нее всю жизнь. В течение следующих 12 месяцев наши отношения продолжали развиваться без ссор и отчаяния, но я заметил, что еще больше вещей попадет под ее кожу, пока в июле прошлого года я не столкнулся с ней, и она, наконец, сказала мне, что рассматривает вопрос о разводе.

После некоторых кардинальных изменений с моей стороны (больше помогать по дому, чаще бывать дома и стараться оказывать максимальную поддержку и понимание, в октябре прошлого года она наконец сломалась и захотела места.Я должен отметить, что моя работа требует, чтобы я встречался с клиентами в нерабочее время, и с понедельника по четверг я возвращался домой поздно, около 9 вечера, а иногда и немного позже. Я всегда уходила из дома поздно утром, чтобы наверстать упущенное, и водила детей в школу или высаживала ее на вокзале по дороге на работу.

Я понял, что все эти годы я владел ее вечерами, и она чувствовала себя в ловушке, поэтому изменения, которые я реализовал, изменили мою работу на вечера понедельника и вторника, а среда и четверг были ее, чтобы она могла делать то, что она хотела (тренажерный зал, йога, друзья и т. д. и т. д.).

В октябре мы расстались на один месяц, чтобы дать ей место и уладить ее «выход из-под контроля», но никто не знал, даже дети. Каждый из нас провел несколько ночей вне дома и по очереди, чтобы защитить детей. Казалось, это сработало, поскольку через месяц она вернулась и сказала, что хочет, чтобы мы вместе двигались вперед. она чувствовала, что все еще любит меня, но это было глубоко похоронено.

В течение месяца я не разговаривал с ней о наших проблемах, и каждый раз, когда мы разговаривали или пересекались, я вел себя нормально, как будто у меня все было хорошо.Я чувствую, что это облегчило и ее выздоровление. В ноябре мы вернулись, но она все еще была отстранена и у нее было много «плохих дней», прежде чем она наконец уступила и пошла к своему врачу, и перед Рождеством ей поставили диагноз «депрессия».

Она начала принимать антидепрессанты, и на Рождество мы уехали на каникулы. Она начала чувствовать себя лучше, но ей надоело звонить психологу, к которому он ее направил, поскольку она чувствовала, что консультирование истощает и только вспоминает прошлое, которое она не хотела повторять снова и снова (на самом деле мы начали вместе побывали у консультанта в августе, и она тоже увидела кого-то еще одна, что заставило ее понять, что она потеряла свою личность за эти годы, а затем она начала злиться и обижаться на меня, но мы остановились после 3 сеансов и не вернулись, как она чувствовала, что наш консультант был на моей стороне — тогда мы расстались в октябре).

В конце концов, в феврале мы взяли еще один отпуск на одну неделю, и именно во время этой поездки она сказала мне, что я люблю тебя впервые с сентября, но у нас все еще не было связи во время секса, и с сентября у нас был секс только 3 раза.

Сразу после того, как мы вернулись из поездки, я начал замечать, что она снова впадает в депрессивное состояние и снова выглядит потерянной, поэтому я пытался помочь даже больше, но в конце концов в марте я почувствовал себя беспомощным и, что еще хуже, я почувствовал, что я всего лишь вокруг, чтобы приспособить ее и детей, а не быть частью партнерства.Я сказал ей, что я не был счастлив в данный момент, и она тут же согласилась и призналась, что ее тоже не было, что она чувствовала себя опустошенной и больше не любила меня. Она сказала, что все кончено.

Мы договорились, что разделимся при условии, что она обратится за помощью для себя и выбрала Лайф-тренера, а не психолога. Прошло уже 2 недели, как меня не было дома, и мы сказали детям. Я живу очень близко, и я все еще забираю их из школы пару раз в неделю и с ними по вечерам в среду и четверг, пока она ходит в спортзал, Його или делает покупки.

Обычный распорядок дня, но меня нет дома, и она чувствует себя намного лучше и более расслабленной. Она сказала, что не хочет, чтобы я ждал, пока она разберутся, потому что она боится, что через 6 или 12 месяцев, если она выберется из того дерьма, которое она чувствует, она все еще может ничего не чувствовать ко мне. и не хотел бы, чтобы я ненавидел ее за это, как я бы «ждал». она говорит, что принимает один день за раз, и сейчас ее единственная цель — взять один день за раз и прекратить прием антидепрессантов.

Она снова учится смеяться и непреклонна в том, что ей НЕ интересны какие-либо отношения с кем-либо, и что она снова пытается найти себя. Я чувствую, что поступаю правильно, не бомбардируя ее, не оставаясь в доме и не заставляя нас ИСПРАВЛЯТЬ вещи, потому что мы просто не знаем, что нужно исправить, но после исследования и чтения я пришел к выводу, что последние несколько лет она не чувствовала моей поддержки в воспитании детей, так как я работал как сумасшедший, и ей меньше хотелось общаться со мной, потому что я только оправдываю себя.

Несмотря на огромные изменения, которые я внес (теперь она говорит, что я идеальный муж, но не может понять, почему она чувствует то же самое, особенно потому, что слышит, как другие женщины все время жалуются на своих мужей), я считаю, что потеря реального общения и понимания друг друга вызвала этот клин, и я очень хочу вернуть нас вместе.

Я также знаю, что у нее были эмоциональные отношения с кем-то в середине прошлого года, и это вызвало у нее много замешательства, но это уже давно прошло, и она поняла, что это результат всего остального, через что мы прошли.Я хочу побудить ее понять, в чем заключалась наша проблема (общение), но я понимаю, что не хочу настаивать на проблеме, опасаясь оттолкнуть ее. Я готов сделать все возможное, чтобы моя жена вернулась и чтобы она вернулась к человеку, которым она глубоко внутри, страстна, любящая и нежная.

Я понимаю, что это были самые трудные годы с тремя детьми, но теперь, когда самый младший собирается пойти в школу, стрессы уменьшаются. PND с нашим первым не помогло, и несколько небольших проблем на этом пути все способствовали удалению, и теперь это, но она действительно закрылась для меня, и я знаю в глубине души, что она любит меня, но больше не чувствует любви ко мне .

У нее кирпичная стена в качестве защиты, и она, кажется, боится подвести. Каждый раз, когда я вижу, что он немного опускается, что-то может случиться, и она снова поднимает его. Что вы предлагаете мне делать? Я очень хочу попробовать все, в том числе приехать в Великобританию, чтобы увидеть вас. Спасибо.

Андрей отвечает…

Хорошая новость в том, что это звучит как классический случай из «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя» — никаких споров, внешне приятные вещи, а внутри — больно.Для начала вы отбрасываете все свои негативные чувства, но медленно, но верно, они все гаснут. Если вы еще не купили его, прочтите «Я люблю тебя, но не люблю тебя». Я также хотел бы получить «Помогите своему партнеру сказать« да »», поскольку в нем объясняется, как улучшить сотрудничество, и есть глава, посвященная проблемам выхода из пропасти.

Далее я хочу поздравить вас с уже внесенными вами изменениями и предложить вам помнить следующее:

1.Когда тебе больно, очень легко рассердиться и наброситься. Это совершенно понятно, но укрепляет идею о том, что в отношениях существует фундаментальная проблема, которую нельзя исправить. Так что постарайтесь сохранять спокойствие, сделайте глубокий вдох и ответьте как можно более щедро.

2. Когда вы впервые влюбляетесь, вы интерпретируете поведение партнера в лучшем свете. Итак, если ваш любимый не звонит, это потому, что он занят. (Это создает положительный круг.) Когда вы разделены, легко все интерпретировать в худшем свете.Они не звонят, потому что встречаются с кем-то другим. (Это создает отрицательный круг).

Помня об этом, когда ваша жена делает что-то, что кажется неприятным, остановитесь и подумайте, по каким еще причинам она могла вести себя подобным образом. (И, может быть, спросите ее, почему? Вместо того, чтобы делать неправильный вывод). Помните, что она также будет придавать вашему поведению худшее из возможных вариантов, так что поставьте свои мотивы на стол. «У меня деловая встреча в среду, я пытался это изменить, но не могу, поэтому не смогу…»)

3.Не давите и не требуйте заверений (что все будет хорошо). Это помещает вас в лагерь врага. Ваша цель — быть союзником своей жены, а не ее врагом за то, что она заполнит дыру внутри нее. Хотя это кажется очень личным, не все ее огорчение связано с вами!

Наконец, вам понадобится поддержка в течение этого периода (и это, вероятно, займет месяцы, а не недели). Так что подумайте о прочтении Моя жена меня больше не любит. Эти проблемы можно УСТРАНИТЬ, но для этого потребуется много терпения, понимания и иногда прикусывания языка.Но знаешь что, читая твое письмо, я думаю, ты справишься.

Еще одна хорошая новость — «Моя жена больше меня не любит» доступна в версиях для Великобритании и США. Пожалуйста, оставьте свои комментарии и впечатления ниже и окажите поддержку и воодушевление другим, находящимся в такой же ситуации.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Пытаясь понять, почему ваш партнер ушел, вы можете стать проклятием своего существования. Даже если на первый взгляд кажется, что это очевидная и неудобная причина, ваш мозг будет искать ответы, которые кажутся удовлетворительными и рациональными.

На самом деле, вероятно, существует миллион причин для его или ее ухода, но та, которой вы решите верить, задаст тон вашей точке зрения, отношению и опыту в будущем.

Например, обычно легче переварить идею о том, что вы и ваш партнер «расстались», чем рассматривать возможность того, что он или она разлюбили вас. Первая причина практична и правдоподобна; последнее может нанести сокрушительный удар по сердцу и эго.

Возможно, вы никогда не получите от своего партнера ответ, который ищете, но есть несколько распространенных причин, по которым кто-то разрывает отношения. Ниже приведены пять основных причин ухода, о которых я слышу, работая с разводящимися парами в своей терапевтической практике.

Причины ухода партнеров

1. Ваш партнер больше не любил вас. Это одна из самых частых причин, по которой люди разрывают отношения. Вы можете возразить, что все долговременные отношения теряют свою искру, но разрыв любви обычно является кодом для выражения «Я здесь закончил.«Хотя бывают случаи, когда пары снова влюбляются, чаще всего бывает трудно восстановить эту эмоциональную связь.

Как справиться: Как бы тяжело это ни было, постарайтесь не принимать это на свой счет. Помните, что люди все время влюбляются и разрываются, и вы, вероятно, не хотите быть с кем-то, кто все равно не любит вас сильно. Сначала вылечите свое эго и свое сердце, а затем посмотрите, где вы стоите со своими эмоциями.

2. Ваш партнер чувствовал, что вы стали больше похожи на брата или сестру, чем на партнера. Многие преданные отношения и браки, особенно те, которые начинаются в молодом возрасте, превращаются из романтических в семейные.

Это пары, которые «растут» вместе, а затем «расходятся». Мужья становятся братскими, а жены — сестринскими, пока это не становится слишком странным, чтобы быть романтичным. Это тяжелые ситуации, потому что все еще существует сильная эмоциональная связь, но нет физической связи. Многие люди предпочитают оставаться в таких браках, но для многих отказ от романтики и секса просто не вариант.

Как справиться: Если это причина вашего развода или разрыва, вы, вероятно, хорошо справились с этим. Скорее всего, отношения были очень комфортными и «хорошими» во многих отношениях, но верьте, что вы снова разожжете свою романтическую искру и поймете, что ваш брак не сбылся. Дорожите тем, что у вас было, и работайте над закрытием этой главы, готовясь к следующей.

3. Ваш партнер чувствовал себя проигнорированным и недооцененным. Как и в случае с садом, когда отношения не заботятся, они увядают и умирают.Если вы недооценили своего партнера или пренебрегли укреплением связи между вами, ваш партнер мог сломаться, как мертвая ветка на дереве. Может быть, были причины, по которым вы не хотели вкладывать энергию и время в отношения, или, возможно, вы чувствовали, что это работа вашего партнера в такой же степени, как и ваша. Все это может быть правдой, но как только жизнь уходит из партнерства, требуется много работы, чтобы вернуть ее туда, где она должна быть.

Как справиться: Работайте над тем, чтобы взять на себя ответственность за свою часть, простить себя за то, что вы могли бы сделать иначе, и отказаться от того, что, по вашему мнению, должно было быть.Постарайтесь избавиться от гнева и обиды, чтобы создать пространство для понимания и роста.

4. Ваш партнер встретил кого-то другого. Это часто самая болезненная причина ухода, но иногда ее легче всего принять. Сообщение настолько сильное и ясное, когда есть неверность, в отличие от непрозрачных причин, таких как скука или несовместимость. Возврат после романа возможен, но чаще всего доверие обрывается и не подлежит восстановлению. Неверные партнеры часто даже не хотят работать над спасением отношений или брака, увеличивая уровень разочарования и обиды.

Как справиться: Старайтесь не занимать слишком праведную или моральную позицию. Причины для дел очень «серые» и многоплановые. Легко попасть в ловушку черно-белого мышления, но вам нужно расширить свое представление о ситуации, чтобы по-настоящему исцелить.

5. Ваш партнер больше не имеет с вами ничего общего. Это всегда кажется чем-то, над чем можно поработать или исправить, но когда два человека живут разными жизнями, они в конечном итоге могут слишком сильно разойтись.Это происходит медленно и загадочно, пока однажды не исчезнут общие интересы, и кому-то станет скучно и он захочет двигаться дальше. Во многих случаях вначале не было общих интересов, что затрудняло возвращение вместе.

Как справиться: Это прекрасная возможность и время спросить себя, что вы хотите делать со своим временем и как вы хотите жить. Как бы трудно ни было потерять партнера, вероятно, какая-то часть вас отключилась или потерялась в отношениях.Откройте для себя это заново сейчас.

Преодоление разрыва отношений может быть трудным на многих уровнях. Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за профессиональной поддержкой к консультанту или терапевту, если вы в ней нуждаетесь или хотите; помощь доступна.

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Андрой Брош, доктором философии, BCHN, терапевтом из Пасадены, Калифорния

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.орг. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Ваш партнер не может удовлетворить ваши эмоциональные потребности

Вам может казаться, что ваш супруг не удовлетворяет ваши эмоциональные потребности. Но консультанты по вопросам брака и эксперты по психологии в целом согласны с тем, что только вы можете удовлетворить эти потребности.

Вы не должны считать себя пустым эмоциональным сосудом, который должен наполнять ваш супруг.Вы должны взять на себя ответственность за собственное удовлетворение, и лучший способ сделать это — в первую очередь рассмотреть и удовлетворить потребности вашего супруга.

Удовлетворение потребностей вашего супруга

Эмоциональная потребность «- это желание, которое, когда удовлетворено, оставляет вас с чувством счастья и удовлетворенности, а когда неудовлетворено, оставляет вас с чувством несчастья и разочарования», — говорит клинический психолог и автор, доктор Уиллард Ф. Харли. , Младший

Его многочисленные книги о браке и отношениях включают Его потребности, Ее потребности , в которых основное внимание уделяется потребностям мужчин и женщин и показано мужьям и женам, как удовлетворить эти потребности в своих супругах.По словам Харли, удовлетворение собственных эмоциональных потребностей означает ставить желания супруга выше собственных.

TwoOfUs.org соглашается, отмечая: «Один из ключей к успеху в долгосрочных, преданных отношениях — правильное понимание эмоциональных потребностей вашего партнера». Вы не несете ответственности за удовлетворение всех потребностей вашего партнера, отмечается на веб-сайте взаимоотношений, но вы, безусловно, должны ставить эти потребности выше своих собственных.

Некоторые из этих потребностей включают привязанность, беседу, честность и открытость, финансовую поддержку и обязательства перед семьей.Это похоже на старую поговорку: с любовью, чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

Спросите, что вам нужно

Как только вы настроитесь быть любящим и отзывчивым супругом, вы можете начать отстаивать свои потребности, но вы должны быть осторожны с тем, как вы это делаете.

Когда вы хотите, чтобы ваш супруг совершил какое-то действие, чтобы волшебным образом удовлетворить ваши потребности, вы действительно просите его измениться, — говорит Бартон Голдсмит, психотерапевт и синдицированный обозреватель журнала Psychology Today , и это почти невыполнимая просьба.

Вместо этого говорите прямо. «Просите то, что вам нужно», — говорит Голдсмит. «Вы хотите изменений, понимания или совместимости? Какими бы ни были ваши потребности, просьба об этом напрямую значительно повысит ваши шансы на ее получение».

Покажите своему супругу, что вы заботитесь

Именно в этот момент в игру вступает потребность в ответных действиях. Продолжайте показывать супругу, что вы цените их и заботитесь о них. Делайте то, что, как правило, ставит потребности партнера выше ваших собственных.

«Если кто-то чувствует, что его ценят, он сделает все возможное, чтобы ваше мнение о нем было высоким», — говорит Голдсмит. «Напоминание своему партнеру о том, что вы знаете, что ваша жизнь лучше, потому что он или она в ней, очень мотивирует и очень любит».

Убедитесь, что вы знаете, чего хочет и ценит ваш партнер: это домашняя еда? Спонтанный букет цветов? Особый ужин в модном ресторане или быстрый гамбургер в закусочной? Починить протекающий кран или незакрепленную дверную ручку?

Доброта — долгий путь

На самом деле не имеет значения, каким может быть проявление доброты — важно, чтобы ваш супруг знал, что его ценят, — что вы знаете, что они хотят и в чем нуждаются, и что вы готовы сделать это без всяких просьб.

Это стремление понять и готовность отдавать — ключ к хорошему браку и партнерству и, в конечном итоге, к удовлетворению ваших собственных потребностей.

Возьмите на себя ответственность

Поймите, что вы связаны отношениями с супругом, чтобы делиться событиями — большими или маленькими — и строить совместную жизнь.

«Когда мы ожидаем, что муж или жена выполнят нас, мы настраиваемся на разочарование, потому что ни один человек не может удовлетворить другого человека», — говорит Марк Альтрогге, пастор церкви в Индиане и создатель веб-сайта взаимоотношений Пылающий центр.«Надеяться, что другой человек сможет удовлетворить наши потребности, — значит слишком многого ни от кого».

Ожидания — это «убийцы», — говорит Альтрогге, объясняя, что все люди подвержены ошибкам и имеют свои собственные желания и потребности. Вряд ли это изменится — в вашем супруге или в ком-либо еще.

«Не смотрите на то, где вашему супругу нужно измениться», — говорит Альтрогге. «Посмотрите, где вам нужно измениться. Не ожидайте своего супруга. Если у вас есть ожидания, возложите их на себя».

Роберт Фулгам в своей классической книге «Все, что мне действительно нужно знать, что я узнал в детском саду» хорошо объяснил это в некоторых из своих основных правил: делиться всем, держаться за руки и держаться вместе.

Если ваш партнер знает, что вы заботитесь о нем и готовы помочь ему в больших и малых делах, он с большей вероятностью ответит вам взаимностью. Удовлетворение ваших эмоциональных потребностей начинается с того, что вы делитесь своим партнером и заботитесь о нем. Человек, который чувствует себя любимым, любимым и ценным, с большей вероятностью ответит взаимностью.

Работа с супругом, который слишком много работает

Если вы замужем за трудоголиком, вам может казаться, что вы замужем за неверным супругом, который заменил вашу близость своей работой.Ощущение одиночества, количество невыполненных обещаний, чувство гнева и разочарования, а также вера в то, что вы не очень важны, — все это одинаково для супругов обманщиков и для супругов трудоголиков.

Эти проблемы, если их не смягчить, могут привести к недовольству супругов или, что еще хуже, к разводу; Фактически, по словам Морин Фаррел, написавшей «Итак, вы вышли замуж за трудоголика» для Forbes в 2007 году, «в среднем пары, в которых один партнер является трудоголиком, разводятся вдвое чаще.»

Когда один партнер чрезмерно работает, он или она не способствует браку. Также нездорово поддерживать такую ​​несбалансированную жизнь, которая может легко поставить вас на путь неверности или развода. Иногда трудоголику требуется тревожный сигнал, например, личный кризис или кризис со здоровьем, чтобы отказаться от такого поведения. Есть вещи, которые вы можете сделать, и вам не придется ждать, пока это станет толчком к переменам.

Советы по сохранению здоровья трудоголика в браке

Если вы разочарованы постоянной одержимостью вашего супруга работой, важно помнить, что даже если вы не согласны с его или ее точкой зрения на проблему, сама ситуация подвергает вас и вашего партнера сильному стрессу; В результате к разговорам о трудоголике следует подходить осторожно и с сочувствием.

Каким бы неприятным ни было не ругать супруга за его или ее склонность к переутомлению, нытье не сработает. Вместо этого в позитивном тоне поделитесь тем, что ваш супруг упустил из-за того, что работал допоздна или приносил работу домой, не присутствуя при этом ни с вами, ни с вашими детьми. Кроме того, вам следует попытаться прекратить поощрять трудоголическое поведение вашего супруга (супруга) — вы можете удовлетворить потребность или желание супруга работать, откладывая семейные обеды, задерживая детей, откладывая занятия или тратя деньги на товары и услуги (например, на вынос), которые вы могли бы обойтись без.

Вместо этого подумайте о том, чтобы позволить своему супругу испытать последствия чрезмерной работы, подавая ужин в обычное время и заставляя супруга съесть остатки холода, как только он или она наконец выйдет, спустя несколько часов, с работы. Если ваш супруг не хочет выходить с вами из дома, оставьте его дома и возьмите детей в кино, или если ваш супруг слишком занят, чтобы взять несколько выходных, отправляйтесь в поездку на выходные, чтобы навестить семью. без супруга — не откладывайте свою жизнь или жизнь своих детей в ожидании, пока супруг / а найдет для вас время.

В качестве альтернативы вы можете попытаться вывести супруга из рабочего режима, предложив занятие, которым вы оба могли бы заниматься вместе. Хотя это можно считать немного манипулятивным, предоставление возможности, которая понравится вашему супругу, может ослабить напряженность между вами и позволить честно обсудить проблемы, возникающие из-за склонности вашего супруга к трудоголизму.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Решение ваших семейных проблем, связанных с супругом-трудоголиком, может показаться непреодолимой задачей, и зачастую это практически невозможно сделать в одиночку.К счастью, психологи и консультанты по вопросам брака могут помочь наладить открытый диалог между вами и вашей второй половинкой.

Если у вашего брака серьезные проблемы из-за того, что ваш супруг (а) работает слишком много часов, вам может помочь консультирование по вопросам брака. Даже если вы можете просто пригласить своего супруга на начальный сеанс терапии, вы сможете помочь ему или ей понять серьезность проблемы и ее последствия для вас и ваших отношений лично.

Во время этих занятий важно обсудить установление границ, с которыми вы оба согласны, что не только поможет вашему супругу преодолеть его или ее трудоголическое поведение, но и поможет вам обоим общаться друг с другом открыто, с сочувствием и сочувствием. Если ваш супруг согласен провести с вами день или даже несколько часов, установление таких границ, как «не пользоваться мобильными телефонами за ужином», может значительно снизить стресс, связанный с работой, когда вы находитесь в одиночестве.

В любом случае, первым шагом на пути к преодолению брачных проблем, связанных с жизнью с супругом-трудоголиком, является начало разговора, выражение того, что вас вызывает поведение, и совместная работа над достижением дружеского компромисса, благодаря которому вы будете чувствовать себя более ценимыми и потребность вашего супруга работа выполнена.