Всд у подростков причины и симптомы: Вегето-сосудистая дистония у подростков: причины, симптомы и лечение

Содержание

Вегето-сосудистая дистония у подростков: причины, симптомы и лечение


Вегето-сосудистая дистония у подростков — это болезнь, поражающая нервную и кровеносную системы. ВСД еще называют соматоформной вегетативной дисфункцией. Заболевание может проявляться по-разному, различают три основных типа:

  1. гиперкинетический,
  2. гипокинетический,
  3. смешанный.


Классификация основана на патогенезе развития заболевания и наборе основных признаков.

Подростковый возраст и ВСД


Чаще всего вегето-сосудистая дистония диагностируется у подростков, при этом выявляются в основном смешанный или гиперкинетический типы.


Проявления заболевания у детей могут быть различны. Все дело в том, что спровоцировать отклонение могут разные причины и переходный возраст — не единственная из них.


Гормональная перестройка организма ребенка в момент взросления влияет на соматическое состояние. В частности, активизация работы половых желез способна изменить поведение ребенка на уровне ЦНС. Помимо этого, изменениям подвергается и кровеносная система. Риск возникновения заболевания увеличивается под влиянием следующих факторов:

  • наступление периода активной гормональной перестройки;
  • проблемные и стрессовые ситуации;
  • вредные привычки, в частности, курение, употребление спиртных напитков, наркотиков и токсичных веществ;
  • перенесенные острые и хронические инфекционные заболевания, которые могут стать причиной развития вегето-сосудистой дистонии по гипокинетическому типу;
  • малоподвижный образ жизни. Низкий тонус мышц и гиподинамия;
  • излишняя целеустремленность, перфекционизм, склонность к неврозам и неврозоподобным состояниям.


Процесс обучения, его интенсивность, повышенные требования со стороны родителей и учителей, неконтролируемая эмоциональность, вызванная изменениями в гормональной системе — все это можно назвать причинами вегето-сосудистой дистонии подростков.

Чем опасна вегето-сосудистая дистония?


Несмотря на то, что большинство медиков не склонно оценивать вегето-сосудистую дистонию у подростков как заболевание, приводящее к серьезным последствиям, закрывать глаза на ее проявления и необходимость лечения не стоит.


Прежде всего, ВСД существенно влияет на общее состояние, работоспособность, концентрацию и восприимчивость. Самым серьезным итогом ВСД при полном отсутствии лечения может стать артериальная гипертензия. Заболевание, возникающее на фоне соматоформной вегетативной дисфункции, становится серьезной проблемой в тридцатилетнем возрасте.


В подростковом возрасте симптоматика выглядит следующим образом:

  • нарушение сердечных ритмов, тахикардия;
  • резкие перепады артериального давления, характерные для смешанного типа ВСД;
  • эпизодические боли в области сердца, кардиалгия;
  • временные нарушения зрения при физических нагрузках.

Вегето-сосудистая дистония: лечить или не лечить?


Само заболевание, равно как и его симптомы, известны давно. ВСД у подростков успешно диагностируется, однако однозначного способа лечения болезни пока не найдено, так как до сих пор медикам не удалось до конца расшифровать саму патологию.


Пока врачи имеют более полную информацию только о периферических эффектах неврологических проблем в регуляции сердечной и сосудистой деятельности. При этом все еще не ясно, каким образом на возникновение и течение болезни влияют инфекции.


На данный момент большинство специалистов склонно считать основной и самой распространенной причиной вегето-сосудистой дистонии у подростков — стресс.


Методика лечения зависит от причины развития заболевания. Так как основной считаются именно стрессовые ситуации, медикаментозное лечение ВСД практически не проводится. Меры профилактики и лечение ограничиваются снижением количества стрессовых ситуаций, улучшением общего эмоционального состояния и перераспределением умственных нагрузок.


Однако при обострении вегето-сосудистой дистонии возможно применение лекарственных препаратов в терапевтических дозах. Такие методы купируют приступы сосудистых нарушений и нормализуют состояние подростка.


Гибкость и адаптируемость нервной системы подростка является одной из причин, по которой на проявление симптомов болезни медики смотрят без особой тревоги. У детей раннего возраста процессы происходят еще быстрее и проще, поэтому, прогноз, как правило, благоприятен.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков


Вегето-сосудистая дистония у подростков и детей младшего возраста может протекать практически бессимптомно, особенно, если взрослые уделяют должное внимание профилактике ВСД.


Речь идет о ведении здорового образа жизни, занятиях спортом как на любительском, так и на профессиональном уровне, режиме питания, а также сна и бодрствования. Для лучшего состояния сосудов необходимо разнообразить рацион, добавив в него больше клетчатки и витаминов, а также продуктов, содержащих калий и магний. А вот жирную и жаренную пищу лучше исключить или хотя бы свести ее употребление к минимуму. Причина отказа от термически обработанных жиров — это риск развития атеросклеротических процессов. Естественно, в этот период лучше всего увеличить пребывание ребенка на свежем воздухе.

Изменения температуры тела


Как уже было отмечено выше, вегето-сосудистая дистония у подростков имеет огромный перечень различных симптомов. Однако важным показателем того, что нарушения не вызваны более серьезными заболеваниями, требующими немедленного медицинского вмешательства, может служить отсутствие температуры.


Сочетание нескольких распространенных симптомов ВСД и повышенной температуры говорит о наличии в организме инфекции или же очага воспаления. Естественно, диагностировать заражение и оперативно начать лечение инфекционного заболевания может только опытный врач. Поэтому при первых признаках повышения температуры необходимо обращаться за помощью к медикам, а не пытаться снять симптомы самостоятельно.

Методы медикаментозного лечения ВСД у подростков


Основным способом снятия болезненных состояний, связанных с обострением вегето-сосудистой дистонии у подростков и детей младшего возраста является снижение уровня стресса и выработка стрессоустойчивости, как метода противостояния неврозам. Несмотря на это при более сложных проявлениях и таких симптомах, как регулярные головные боли, обмороки, расстройства сна, отсутствие аппетита, плаксивость и раздражительность, снижение эмоционального фона, врач может прописать курсовой прием следующих препаратов:

  • седативные средства, успокаивающие нервную систему;
  • антидепрессанты, улучшающие общий эмоциональный фон;
  • комплексы витаминов и минералов, укрепляющие организм в целом.


Лечение проводится только под наблюдением невролога и только после обследования, которое может выявить отклонения в состоянии кровеносной системы.


С возрастом большинство симптомов вегето-сосудистой дистонии у подростков проходит самостоятельно. Однако, надеяться только на это нельзя. Применяя весь спектр профилактических методов, можно снизить необходимость лечения или сделать его более щадящим, но полностью исключать прием препаратов или выполнение общих рекомендаций нельзя. К общим рекомендациям можно отнести:

  • своевременную диагностику и лечение любых инфекционных заболеваний;
  • установление и соблюдение режима дня;
  • грамотное распределение нагрузки на определенный временной период для снижения утомляемости;
  • регулярные прогулки и активный отдых на свежем воздухе;
  • уменьшение времени, проводимого за компьютером, планшетом, телефоном;
  • качественный и регулярный массаж — лечебный и расслабляющий;
  • контроль за внутричерепным давлением и состоянием позвоночника, в том числе и коррекция осанки.


Обострение вегето-сосудистой дистонии у подростков может стать причиной временного освобождения от занятий физкультурой, а также поводом для постановки на учет у невролога. Кроме того, регулярное обследование помогает выявить ВСД у подростков в период «затишья» и своевременно назначить лечение сосудистой системы.

симптомы

процедуры связанные с заболеванием

Профилактика вегето-сосудистой дистонии у подростков

Среди детских болезней одно из первых мест занимают заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой, увеличивается количество детей, имеющих врожденные патологии. Среди болезней сердца у детей выделяют врожденные пороки, артериальную гипертонию и гипотонию, ревматизм, воспалительные заболевания и приобретенные пороки. В контексте темы подросткового возраста, очень актуальна тема вегето-сосудистой дистонии у подростков.

На сегодняшний день диагноз вегето-сосудистая дистония ставиться практически каждому подростку. Это патология, которая собирает в себе множество всяческих симптомов, но в основном это реакция на непривычные стрессовые ситуации. Чаще всего проявляется ВСД у подростков в возрасте 13-17 лет. Основным фактором является гормональная перестройка и быстрый рост организма. Помимо нестабильности гормонального фона это заболевание в подростковом возрасте развивается под воздействием того, что организм растет интенсивно, а кровеносная система не может также быстро перестраиваться. Изменяется кровообращение, органы недополучают кислород. В результате кислородного голодания начинаются перепады артериального давления, появляется головная боль, тахикардия. Таким образом, ВСД провоцируется первоначально нарушениями в нервной системе, а сосудистые изменения – это уже результат нарушения деятельности нервной системы. Признаки ВСД могут проявляться болями в области сердца, учащением сердцебиения или, наоборот, его замедлением. Настроение становиться плохим, подавленным, характерна плаксивость. Характер у подростка становиться мнительным, эмоциональный фон нестабильным. Появляется множество страхов, иногда он впадает в депрессию или может устроить истерику. Подросток с ВСД плохо переносит жару и холод. Отмечается повышенный или пониженный аппетит, нарушение работы выделительной системы, тошнота и боли в животе. Может возникать потливость, повышенное салоотделение, кожа имеет мраморный оттенок.

Почему появляется ВСД? В подростковом возрасте психика еще очень неустойчива, а переходный период связан с огромным стрессом, таким, как изменение внешности, сложные отношения с родителями и сверстниками, повышенные учебные нагрузки. Поэтому страдают от ВСД легковозбудимые подростки, которые часто переживают по любому поводу. К усугублению проблемы приводят и несоблюдение распорядка дня, просиживание за компьютером ночами напролет, употребление сигарет, алкогольных напитков, психотропных веществ. Часто такая патология у подростков не влечет каких-либо серьёзных последствий, оказывая влияние на общее самочувствие. Однако она способна привести к повышению давления и к 30 годам у человека появляется стойкая гипертония.

Лечение болезни. Прежде всего, чтобы справиться с такой проблемой необходимо: наладить правильный распорядок дня; спать более 8 часов; совершать прогулки в парках, лесу, возле водоемов; не забывайте о утренней гимнастике; пойдут на пользу подростку игры с мячом, езда на велосипеде, плаванье, настольный теннис; избавиться от спазмов сосудов помогут ванны с эфирным маслом пихты, розмарина, ели; родители также должны создать дома максимально спокойную и комфортную обстановку, чтобы ребенок мог иметь возможность расслабиться после утомительного дня.

Правильное питание: минимизировать употребление жирного мяса, сладостей, сдобной выпечки, сладких газированных напитков. Лучше всего для сосудов подойдут продукты с максимальным содержанием магния и калия: соя, гречка, овсянка, бобовые, абрикосы, шиповник, орехи, сухофрукты, петрушка, баклажаны, лук. Диета при склонности к гипертоническому ВСД должна быть с минимальным потреблением соли, острого, чая и кофе, а при пониженном давлении употребление тонизирующих напитков просто необходимо. Уменьшить вязкость крови поможет натуральный яблочный уксус утром и вечером из расчета 1 чайная ложка на неполный стакан воды. При отсутствии противопоказаний следует выпивать не меньше 1,5 литра воды в сутки, включить в рацион свежие соки из яблок, апельсинов, клюквы, вонограда.

Вегето-сосудистая дистония у подростков имеет вполне благоприятный прогноз, в большинстве случаев проблема разрешится сама с возрастом, Единственная опасность – это повышенное давление, которое может в дальнейшем формировать и другие патологии. Чтобы этого не случилось, с подросткового возраста следует обращать внимание на едва проявляющиеся симптомы ВСД и начинать заниматься спортом, соблюдать диету в качестве профилактики, вести правильный,  здоровый образ жизни.

 

Врач-кардиолог УЗ “15-я ГДП» Каплун О.А.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков

Вегетативная дисфункция нервной системы является частой проблемой детей в подростковом возрасте. Это связано с гормональной перестройкой организма, бурным ростом и наследственными факторами. Мощный выброс половых гормонов приводит к нестабильности сердечно-сосудистой и нервной систем. На фоне гормональной перестройки у детей часто повышается эмоциональный фон, появляется нестабильность настроения, что дополнительно негативно влияет на функцию сердечно-сосудистой системы и приводит к повышению или понижению артериального давления.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы. Диагноз ВСД

Бурный рост организма может способствовать возникновению дефицита кровотока в шейном отделе позвоночника ввиду ослабления компенсаторных механизмов организма, что приводит к появлению головокружения при резкой перемене положения тела. Все выше сказанное может вызывать склонность к повышению или понижению артериального давления, нарушение сердечного ритма, обмороки, головокружения.

Обследование и лечение детей с вегетативными расстройствами направлено на выявление нарушений и улучшение функций сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, компенсацию внутренних резервов организма, стабилизацию эмоционального фона и носит комплексный характер.

ВСД: лечение

В комплекс лечения детей с вегетативной дисфункцией входит:

  1. Терапия лекарственными препаратами.
  2. Физиолечение.
  3. Галотерапия. 
  4. Массаж воротниковой зоны или волосистой части головы.

В зависимости от степени выраженности вегетативных нарушений лекарственные средства назначаются внутрь, внутримышечно или внутривенно капельно. При наличии у ребенка частых головных болей, нестабильности артериального давления (с частым повышением цифр более 150 мм.рт.ст.) возможен вариант лечения в условиях дневного стационара под наблюдением врача-невролога и медицинской сестры с мониторингом состояния здоровья в течение 7-10 дней.

В комплекс лечения детей с вегетативной дисфункцией входит:

  1. Формирование полноценного сна не менее 8-9 часов с периодом засыпания не позднее 23 часов.
  2. Ведение активного образа жизни с минимизацией длительных статических поз — занятия спортом, фитнес, плавание, ходьба пешком.
  3. Чередование умственного и физического труда
  4. Дозированная зрительная нагрузка, исключить злоупотребление гаджетами.

При соблюдении всех рекомендаций по лечению состояние здоровья пациентов стабилизируется, прогноз благоприятен.


Записаться к неврологу

Радикулопатия

Радикулопатия — это ущемление корешков спинного мозга с последующим развитием воспалительных процессов…

Задержка речевого развития у детей (ЗРР)

Задержка речевого развития (ЗРР) является частой причиной обращения родителей к неврологу. Темпы развития…

Бессонница у детей

Бессонница у ребёнка: что делать?
Здоровый сон очень важен для малышей. Продолжительность ночного отдыха…

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью

В настоящее время синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) широко распространен в детской…

Энурез

Энурез – недержание мочи, которому подвержены дети в возрасте от 5 лет. Современные врачи считают патологическим…

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование — один из методов, применяемый в восстановительной медицине и реабилитации.
Дословно…

Первый детский медицинский центр
Здоровье детей – спокойствие родителей!

Поделиться в соцсетях:

 

Лечение вегетососудистой дистонии у детей и подростков в Санкт-Петербурге

«Вырастет – сам решит» – это точно не про прививки. Защищать ребенка от инфекционных заболеваний нужно как можно раньше. И чем слабее иммунитет, тем важнее вакцинация. Потому что прививка – это понятно и контролируемо, а болезнь – тяжело и непредсказуемо. А чтобы было понятнее, мы попросили педиатра клиники ЕМS к.м.н Михаила Андреевича Никольского еще раз ответить на самые распространенные у родителей вопросы о прививках: как, что и когда колоть. И не только колоть.

Педиатр, заведующий педиатрическим отделением клиники EMS Данил Николаевич Хлебников рассказывает, почему важны так называемые дополнительные прививки, которых нет в «обязательном» прививочном календаре.

Про особенности течения и лечения анемии у детей рассказывает педиатр Данил Сергеевич Симановский.

Стандартная проблема родителей: какие лекарства держать в аптечке? Бывает, что аптечка занимает полшкафа, а самого нужного препарата нет. Сохраните себе эти списки, они небольшие, но в них есть все для первой помощи заболевшему или поранившемуся ребенку. Пригодится для использования и дома, и на даче, и в отпуске.

Каждый осмотр специалиста, каждое УЗИ в рамках профилактических осмотров детей перед поступлением в детский сад и школу в клинике EMS выполняются тщательно, и их результаты становятся источником реальных знаний о здоровье ребенка, а не просто штампиком в справке.

Чтобы ребенок вырос и у него ни разу не заболел живот – такого не бывает. Тем более в наши дни, когда с малых лет еда на бегу, перекусы и минимум воды. О проблемах пищеварения у малышей и школьников мы поговорили с педиатром, детским гастроэнтерологом Еленой Викторовной Матвеевой.

Последние месяцы в СМИ все чаще звучат тревожные новости про вспышки кори по всей России. В Петербурге эпидемия или все-таки еще нет? Стоит ли волноваться? Что делать, если ребенок или взрослый не привит от кори? На эти и другие вопросы отвечает педиатр Данил Сергеевич Симановский.

Как защитить ребенка от туберкулеза? Когда и где безопаснее делать прививку и есть ли альтернатива этой прививке? Об этом в прямом эфире «ЭХО Москвы в Санкт-Петербурге» рассказал педиатр клиники EMS Михаил Андреевич Никольский, кандидат медицинских наук, который ведет приемы детей на дому. Тема настолько важная, что мы решили опубликовать текст этого интервью в сокращенном виде в нашей газете.

От того, каким будет первый педиатр у ребенка, зависит очень многое – будет ли он здоров, не пропустят ли родители и доктор первых признаков опасной болезни, вовремя ли сделают прививки, наконец, станет ли малыш бояться докторов или позволит себя спокойно лечить. Педиатры EMS не просто консультируют и лечат, малыши растут буквально у них на глазах – от первой встречи после выписки из роддома и до 18 лет. А потом эти же врачи помогают растить их младших братьев и сестер, потому что родители доверяют уже только этим докторам. Мы поговорили с тремя такими семьями, для которых педиатры стали лучшими друзьями.

Кашель, температура, усталость. Эти симптомы могут указывать не только на привычную ОРВИ, но и на пневмонию, воспаление легких. И в этом случае морсами, витаминами и прогреванием не обойтись. В последнее время педиатры все чаще диагностируют воспаление легких у детей. Вовремя не выявленное и не пролеченное, оно чревато осложнениями на всю жизнь. Что родителям нужно знать о пневмонии, рассказывает пульмонолог, аллерголог, педиатр, кандидат медицинских наук Алексей Георгиевич Черменский.

Физиотерапию многие не рассматривают всерьез. Может быть, это из-за того, что большинство процедур там проходят почти незаметно. Ни тебе уколов, ни тем более операций, даже горькой микстуры и то не предложат. В лучшем случае что-то светится или греется, а ты сидишь и ничего не делаешь. Непонятно, что вообще происходит. И все же это очень эффективный, с минимумом противопоказаний метод и лечения, и профилактики для взрослых и детей. Разобраться в нем нам помогут врачи-физиотерапевты.

Для одних «кварцевание» и УФО – это что-то подзабытое из практики советских поликлиник. Другие уже давно обзавелись домашними ультрафиолетовыми лампами. Врачи признают, что ультрафиолет, несмотря на кажущуюся простоту, – мощное лечебное и профилактическое средство. Но, как и любое сильное «оружие», УФ-лампы могут и навредить. Об их пользе и правилах использования рассказывают физиотерапевты клиники EMS Екатерина Сергеевна Степико и Алексей Иванович Лаптев.

Придите в поликлинику летом – полупустые коридоры и тишина. Но наступает осень, и снова у врачей становится больше работы. И, пожалуй, нет такого доктора, у которого бы не прибавилось в сентябре – октябре пациентов. Почему мы болеем, едва начинает холодать, и что сделать, чтобы не хандрить в это время года, рассказывают врачи клиники EMS.

Взрослые часто воспринимают плач грудного ребенка как однозначное проявление боли – по аналогии с плачем взрослого. Однако не всегда плач ребенка означает, что ему больно, но всегда это для нас сигнал, что какие-то базовые потребности ребенка не удовлетворены.

До достижения ребенком года все системы его организма имеют анатомические и функциональные особенности. Отклонения в работе органов ЖКТ, даже если они условная норма в этом возрасте, могут сильно беспокоить малыша и членов его семьи. Мы разбираемся в этом вопросе подробнее вместе с педиатром высшей квалификационной категории, ведущим специалистом клиники EMS Татьяной Викторовной Захаровой.

Детский организм очень хорошо адаптируется, обладает высокими компенсаторными возможностями. Но эта удивительная и крайне полезная способность иногда таит и определенные риски: серьезные заболевания могут проявляться далеко не сразу. Вот, к примеру, нарушения в работе сердца – бывает, что они долгое время не влияют на самочувствие малыша. Что же может сигнализировать родителям о необходимости обследовать сердечно-сосудистую систему ребенка? На эту тему ведут диалог два детских специалиста – педиатр Данил Сергеевич Симановский и педиатр высшей категории и детский кардиолог Татьяна Викторовна Захарова.

Петербуржцы сделали это – пережили долгую темную зиму и снова готовы увидеть солнце. Все чаще оно заглядывает в окна и согревает на улицах. Это ли не повод для радости? Или все-таки нет? Ведь, как известно, то, что приносит удовольствие, часто таит в себе и скрытые угрозы. Так и с солнцем. О пользе и вреде его лучей рассказывают врачи клиники EMS.

Скоро конец учебного года – приятный, но одновременно и самый тяжелый период в жизни школьника.

В работе педиатра 80 процентов времени занимает лечение ОРВИ. Иными словами, каждый ребенок рано или поздно столкнется с этим заболеванием. Например, кто-то наверняка его подхватит этой зимой. О том, как сберечь здоровье детей в простудный сезон, рассказывает педиатр клиники EMS Михаил Андреевич Никольский, к.м.н.

Глазом не успели моргнуть, а уже кончилось лето. И детям снова в школу — за парты, к учебникам и тетрадкам, компьютерам и планшетам. Нагрузка на учеников растет год от года. Сколько всего надо успеть — выучить, узнать. И как при этом остаться здоровым? Детские врачи клиники EMS дают свои советы.

Всемирная организация здравоохранения не случайно называет подростковый возраст самым сложным этапом в жизни человека. Меняется организм, меняется сознание. Было бы странно, если бы это происходило легко и безболезненно. И так же как есть детские болезни, бывают и подростковые. Вот только малыша можно взять на руки и принести к врачу. А что делать со строптивым тинэйджером, которому едва ли не физиологией положено спорить и сопротивляться? Об особенностях здоровья у подростков и подростковой медицине рассказал педиатр Данил Сергеевич Симановский.

Не нужно быть медиком или ученым, чтобы заметить: дети стали чаще страдать от аллергии. Высыпания на коже и зуд, насморк, кашель и удушье могут быть вызваны множеством причин. Причем порой выявить их очень сложно. А запущенные аллергии могут испортить здоровье ребенку и сказаться на его взрослой жизни. Почему становится больше юных аллергиков, можно ли победить или «перерасти» эту проблему и что предлагает современная медицина — об этом мы поговорили с аллергологом, педиатром, пульмонологом клиники EMS, кандидатом медицинских наук Алексеем Георгиевичем Черменским

Делать ли малышу прививки? Этот вопрос мучает, пожалуй, каждую современную маму. Вокруг этой темы так много споров, а в Интернете так много «страшилок», что принять адекватное решение бывает очень непросто. И только аргументы педиатров убеждают, что, хотя вакцинация и может привести к легким краткосрочным осложнениям в некоторых случаях, в итоге она защищает маленького человечка от тяжелейших заболеваний, а иногда и спасает ему жизнь.

Весна для многих самое долгожданное время года — ведь это ласковые лучи солнца, прикосновения теплого ветра, тонкие запахи первой зелени, которые слышны даже в мегаполисе. Но, к сожалению, для определенной категории людей весна связана с совершенно другими ощущениями — слезящиеся глаза, заложенный нос, слабость и плохое настроение. Причина этого — сезонное обострение такого заболевания, как аллергический ринит.

Вегетососудистая дистония — симптомы, лечение, профилактика

Болезнь, которая имеет много причин и много названий — ВСД, вегето-сосудистая дистония, вегетоневроз, кардионевроз. Недуг поражает вегетативную нервную систему, регулирующую работу сосудов и органов организма, и существенно ухудшает качество жизни.

Примечательно, что мировое медицинское сообщество до сих пор дискутирует о существовании такой болезни, как ВСД. На западе существует ее аналог, соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы.

Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение

Сложность постановки диагноза кроется в целом спектре симптомов. Болезнь искусно мимикрирует, у двух людей с вегетоневрозом могут быть абсолютно разные жалобы. Тем нее менее, выделяют три типа патологии:

  1. ВСД нормотензивного типа. Характеризуется сбоем сердечного ритма.
  2. ВСД гипертензивного типа. Характеризуется повышением артериального давления. Болезнь протекает с риском инсульта, особенно у пожилых больных. При этом типе ВСД корректируют работу сердца, медикаментозно снижая ЧСС.
  3. ВСД гипотезивного типа. Характеризуется понижением артериального давления. Больной испытывает слабость, нередко — обмороки. Терапию проводят атропином и эуфиллином. На фоне медикаментов, больному назначают витамины, препараты с антиоксидантами. Полезен зеленый чай.

Первые признаки болезни проявляются следующими симптомами:

  • Со стороны сосудов и ЦНС.

Повышение ЧСС, головная боль и шум в ушах, необычная потливость, боли в мышцах и дрожь во всем теле, включая конечности.

  • Со стороны психики.

Паника и навязчивые состояния, резкие перепады эмоций, тревога и мнительность.

В рамках этой статьи невозможно охватить все признаки (их более 150). Но мы и не ставим целью поставить диагноз онлайн. Заметив первые тревожные симптомы, обратитесь к врачу. Главное — иметь настороженность по ВСД и понимать, что заболевание может проявить себя целым спектром симптомов.

Вегетососудистая дистония у мужчин

ВСД у мужчин редко развивается как самостоятельная болезнь. Чаще всего, недуг проявляет себя под воздействием других негативных факторов.

Причиной мужской вегето-сосудистой дистонии может быть нacлeдcтвeннocть, вредные привычки — курение, употребление алкоголя. Стрессы и переутомление на работе. Соматические, психические расстройства, и другие причины, ослабляющие организм.

Вегетососудистая дистония у женщин

Частые жалобы женщин с вегето-сосудистой дистонией — плаксивость, депрессия, обмороки. Пульсирующая головная боль в висках и другие нелдомогания.

В отличие от мужчин, у которых болезнь провоцируют внешние факторы, женщины страдают от гормональных изменений. Менструация, климакс, конфликт нервной системы и физического развития у девушек подростков. Все это естественные явления, однако без должного внимания к организму в эти периоды, можно спровоцировать развитие ВСД.

Вегетососудистая дистония у беременных

Беременные находятся в группе риска вегето-сосудистой дистонии из-за повышенной нагрузки в период вынашивания ребенка. Это состояние опасно не только для матери, но и для плода, — существует риск преждевременных родов, отслойки плаценты, гипертонуса матки и другие патологии.

Вегетососудистая дистония у подростков

Чаще всего ВСД проявляет себя в период взросления и также бесследно уходит. Надо понимать, что это состояние хоть и возрастное, но требует повышенного внимания к подростку. В противном случае в более старшем возрасте болезнь может развиться в гипертонию.

К какому врачу идти при вегетососудистой дистонии?

Вегетососудистая дистония — какой врач вам поможет? В зависимости от клинических проявлений, может понадобится помощь гастроэнтеролога, невролога, уролога и других специалистов.

Заподозрив вегето-сосудистую дистонию, начините лечение с посещения терапевта. На основании симптомов, врач наметит план лечения.

Вегетососудистая дистония — что это, симптомы и лечение ВСД

Работой внутренних органов, желез и сосудов управляет вегетативная нервная система. Она не подчиняется воле человека, поэтому невозможно силой мысли ускорить сердцебиение или повысить давление крови. Если нарушается функция вегетативной нервной системы, возникает характерный комплекс симптомов, который называют вегетососудистой дистонией. Не все врачи признают это заболевание, но многие люди не могут обойтись без специального лечения.

Что такое ВСД

Вегетососудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторный синдром – это функциональное расстройство вегетативной нервной системы, при котором появляется комплекс симптомов, не характерных для конкретного заболевания. Обследование пациентов с подозрением на ВСД чаще всего не выявляет изменений в структуре внутренних органов, но может показать отклонения в их функции на границе нормы.

Вегетативную дисфункцию нельзя назвать полноценным заболеванием, этот диагноз отсутствует в Международной классификации болезней (МКБ-10). Но терапевты, кардиологи и неврологи продолжают ставить этот диагноз пациентам, у которых обследование не выявило никаких нарушений, а жалобы на плохое самочувствие продолжаются.

Считается, что проявления патологии возникают из-за нарушений координации работы двух структур вегетативной нервной системы. Она состоит из симпатической и парасимпатической системы, которые отличаются по влиянию на организм. Активатором симпатики является гормон адреналин, поэтому она выполняет следующие функции:

  • увеличивает число сердечных сокращений;
  • повышает артериальное давление;
  • стимулирует выброс глюкозы в кровь;
  • расширяет артерии головного мозга, легких и сердца;
  • уменьшает выделение слюны;
  • подавляет перистальтику пищеварительного тракта;
  • расширяет бронхи и усиливает газообмен;
  • увеличивает зрачки;
  • вызывает спазм сфинктеров мочевого пузыря, пищеварительного тракта.

Эти реакции необходимы, чтобы защитить организм в опасной ситуации, активировать его на бегство. Парасимпатическая нервная система работает в противоположном направлении. Она снижает давление, ускоряет перистальтику кишечника, мочевыводящих органов, сужает зрачки и бронхи. Активатором парасимпатики является вещество ацетилхолин. Оно замедляет сердцебиение, снижает концентрацию глюкозы в крови и расслабляет все сфинктеры в организме.

Вегетативная дистония возникает, если симпатика или парасимпатика активируются спонтанно, без видимой причины. Поэтому у человека вдруг в состоянии покоя появляется усиленное сердцебиение, поднимается давление и беспокоит тревожность.

Но часто вегетососудистая дистония является предшественником серьезных заболеваний. Возникнув в молодом возрасте без лечения, через несколько лет она приводит к формированию артериальной гипертензии, болезней сердца, пищеварительного тракта и гормональным расстройствам.

Причины и симптомы ВСД

В группе риска по развитию вегетососудистой дистонии находятся подростки и женщины. У мужчин ВСД редко возникает как самостоятельный синдром, обычно дистония связана с другими заболеваниями. Причины патологии чаще всего неизвестны, но ее появление связывают со следующими провоцирующими факторами:

  • стрессы – постоянное нервное напряжение вызывает выброс гормонов стресса, которые стимулируют вегетативную нервную систему;
  • гормональные изменения – физиологически у женщин в течение менструального цикла, при наступлении беременности, климакса изменяется концентрация половых стероидов, которые косвенно влияют на функционирование нервной системы;
  • созревание нервной системы – у подростков приводит к выраженным признакам ВСД;
  • вредные привычки – курение, употребление алкоголя, напитков с кофеином вызывает нарушения в функционировании сосудов и проведении нервных импульсов.

Первые симптомы вегетативной дистонии могут появиться уже в детском возрасте. Их связывают с наследственностью и особенностями течения беременности. Если будущая мама страдает от вегетососудистой дистонии, курит, у нее диагностирована артериальная гипертензия, то риск появления патологии у ребенка значительно повышается. На здоровье младенца негативно сказывается внутриутробная гипоксия, нарушение фето-плацентраного кровотока, а также стрессы, которые испытывает беременная. Острая гипоксия плода во время родов также может привести к формированию ВСД в раннем возрасте.

Формирование вегетососудистой дистонии у взрослых может быть связана с остеохондрозом, травмами головы, неполноценным питанием. Продолжительная жизнь в плохих экологических условиях, работа на вредном производстве также приводит к ВСД. Метеозависимые люди также часто сталкиваются с дистонией.

Симптомы вегетативной дисфункции разнообразны, врачи определяют более 40 признаков болезни, но не все из них встречаются у одного пациента. Обычно это комбинация из 4-5 постоянных симптомов и несколько дополнительных. В зависимости от проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы, выделяют три типа вегетососудистой дистонии:

  • кардиальный – не сопровождается скачками давления, для него характерны боли в области сердца или перебои в его работе;
  • гипертензивный тип – человек страдает от повышенного артериального давления, которое сопровождается паническими атаками, ознобом, увеличением двигательной активности;
  • гипотензивный тип – характеризуется пониженным давлением, которое удерживается на уровне 100/50-90/45 мм рт.ст. Дополнительно беспокоит слабость, сонливость, головокружение.

Признаками дистонии считают периодическую одышку, чувство нехватки воздуха или ощущение спазма в горле. Многие жалуются врачу на боли в сердце, ощущение повышенного сердцебиения, давления в груди, перебои в работе сердца, но зафиксировать их при помощи ЭКГ удается редко. К симптомам вегетативной дисфункции относят снижение аппетита, изжогу, метеоризм и другие нарушения пищеварения. Болезнь проявляется в виде учащенного мочеиспускания или задержки мочи, озноба и похолодания конечностей, повышенной потливости. Многие жалуются на метеочувствительность, нарушения сна, перепады настроения и раздражительность. У женщин с ВСД может сбиваться менструальный цикл или за 1-2 недели до месячных появляются симптомы предменструального синдрома.

Выраженность признаков вегетососудистой дистонии может отличаться. В зависимости от частоты появления симптомов, выделяют следующие типы болезни:

  • пароксизмальный – периодически появляются приступы вегетососудистой дистонии;
  • перманентный – симптомы дистонии постоянны, обычно слабо выражены, но могут усиливаться под влиянием провоцирующих факторов;
  • смешанный – включает признаки двух предыдущих типов;
  • латентный тип – признаки болезни появляются только после сильного стресса, в остальное время симптомы не беспокоят.

Вегетососудистая дистония при длительном течении без лечения может привести к нарушениям в работе сердца. У людей, которые имеют лишний вес, неправильно питаются и страдают от гиподинамии повышается риск развития ишемической болезни сердца и гипертонии. У женщин ВСД в возрасте 45-50 лет утяжеляет течение климакса.

Методы диагностики

Вегетососудистая дистония является диагнозом-исключением. Это значит, что его ставят после полного обследования сердечно-сосудистой, нервной системы, если в них не обнаружили нарушений в работе.

Для диагностики необходимо обратиться к терапевту, который при необходимости направит к кардиологу, неврологу или эндокринологу. Чтобы врач смог точно поставить диагноз, необходимо точно описать симптомы, время их появления. Терапевт обязательно уточнит, употребляет ли пациент алкоголь, никотин, как часто пьет кофе и какого режима дня придерживается. Эти данные необходимы, чтобы правильно составить рекомендации по лечению болезни.

Для диагностики вегетососудистой дистонии применяют следующие методы:

  • лабораторная диагностика – общий анализ крови и мочи без специфических изменений, в биохимическом анализе может быть нарушено соотношение липидов;
  • анализ крови на гормоны – показательно исследование гормонов щитовидной железы, при их повышении может наблюдаться тахикардия, похудение;
  • ЭКГ – для ВСД изменения не характерны, иногда удается зафиксировать тахикардию, единичные экстрасистолы, но признаков тяжелого нарушения проводимости в сердце нет;
  • ЭЭГ – электроэнцефалограмма может выявить небольшие отклонения в проведении импульсов в головном мозге;
  • УЗИ внутренних органов – проводится обследование брюшной полости при жалобах на нарушение пищеварения, исследование сердца, почек, органов малого таза у женщин.

Дисфункция нервной системы не сопровождается поражением внутренних органов, большинство показателей находятся на границе нормы, несмотря на жалобы на плохое самочувствие.

Лечение вегетососудистой дистонии

Врач выбирает, чем лечить ВСД, индивидуально. Начинают с немедикаментозной терапии и устранения факторов, провоцирующих ухудшение состояния. Рекомендуется соблюдать режим дня, ложиться спать не позднее 23 часов, а перед сном отказаться от просмотра телевизора и использования электронных гаджетов.

Помогает соблюдение специальной диеты. Вне зависимости от формы дистонии из рациона исключают кофе, энергетические напитки, алкоголь, отказываются от курения. Если имеется склонность к повышенному давлению, ограничивают количество потребляемой соли, придерживаются питания с низким содержанием жиров. При склонности к лишнему весу, применяют средства для похудения.

Лечить приступ паники, тревожность можно успокоительными препаратами на растительной основе. Врач может рекомендовать травяные чаи из ромашки, мяты, при высоком давлении – брусники и толокнянки.

Помогают физиопроцедуры, которые успокаивают, влияют на тонус сосудов, регулируют работу нервной системы. Рекомендуется ходить на электросон, пройти курс хвойно-солевых и радоновых ванн, посещать барокамеру, криосауну, просто плавать в бассейне или записаться на контрастный душ.

Чтобы лечить ВСД при помощи лекарственных средств, необходимо убедиться, что другие методы оказались неэффективными. Медикаментозную терапию врач подбирает с осторожностью. Это могут быть нейролептики, таблетки от повышенного давления, витаминные и общеукрепляющие средства.

Вегетососудистую дистонию можно контролировать и сдерживать ее проявления, если зарядиться хорошим настроением, избегать стресса и равномерно распределять нагрузку в течение дня. Режим сна, правильное питание и разумные занятия спортом принесут пользу вашему организму.

Проблема вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков


На правах рекламы



Е.Кандарицкая― Добрый день! У микрофона Елена Кандарицкая. Сегодня мы с вами будем говорить о здоровье. И тема наша: Вегетососудистая дистония у детей и подростков. И в гостях у нас Александр Симаков, доктор наук, профессор. Здравствуйте!


А.Симаков― Добрый день!


Е.Кандарицкая― Вначале я хочу вас просто спросить, что такое вегетососудистая дистония? Коротко.


А.Симаков― Вегетососудистая дистония, кратко еще ВСД называют ее – это нарушение в работе вегетативной нервной системы, которая ответственная за работу практически всех внутренних органов. Вот та область вегетативной системы, которая нервирует и страдает, она клинически и проявляется у детей и подростков. Например, голова – клинки идет со стороны головы: головные боли и головокружения. Если это кишечник страдает – то запоры, поносы, боли в животе и так далее.


Е.Кандарицкая― Хорошо. А как проявляется вегетососудистая дистония у детей?


А.Симаков― Надо сказать, что это достаточно распространенное состояние, и от 25 до 80 процентов всех обследованных детей страдает вегетососудистой дистонией. Поскольку, эта проблема нервной системы, вегетативной, то есть так называемой периферической, она нервирует все внутренние органы. Вот те органы, которые вдруг больше от нервной системы страдают, соответственно, и клиника проявляется совершенно различными симптомами.


И, вы знаете, очень часто родители у таких детей и подростков связывают это с раздражительностью, с переутомлением, просто с нежеланием учиться, потому что ребенок плохо запоминает уроки, плохо запоминает материал, плохой у него сон, он раздражителен, и связывают это с характером поведения. На самом деле это…


Е.Кандарицкая― Заболевание.


А.Симаков― Конечно.


Е.Кандарицкая― А вот скажите: причина возникновения?


А.Симаков― До конца ее не знают, но известно, что это патология, в том числе, и центральной нервной системы на уровне так называемого гипоталамуса и периферической нервной системы, которая нервирует внутренние органы.


Е.Кандарицкая― А как протекает вегетососудистая дистония?


А.Симаков― По-разному. Очень часто латентно она протекает, а очень часто протекает клинически, то есть проявляются различные нарушения у детей: головные боли, раздражительность, слабость…


Е.Кандарицкая― То есть это симптомы, можно сказать.


А.Симаков― Да, симптомы. Есть даже формы, которые выделяют, например, кардиологическая, когда боли в сердце такого, ноющего, длительного характера. Бывает тахиформа, когда частый пульс необъяснимой природы, бывает и редкий пульс, бывает и смешанные. То есть это полисимптомное состояние и выделить один какой-то симптом, как правило, представляет большие затруднения.


Е.Кандарицкая― Потому что это похоже на какие-то другие заболевания.


А.Симаков― Да, да. Вы абсолютно правы в этой части, потому что поставить этот диагноз, с одной стороны, вроде как просто, а с другой стороны, сложно, потому что нужно произвести так называемую дифференциацию, то есть так называемые заболевания органические. Вот, если сказать образным языком, то вегетососудистая дистония – это функциональные расстройства различный органов, при который органического поражения не находят при обследовании.


Е.Кандарицкая― А какие методы исследования? Что делать, если у ребенка это случилось?


А.Симаков― Методы лечения обширные, и они совершенно разные, и, конечно, они начинаются с образа жизни – это основа при лечении вегетососудистой дистонии. Но я еще раз повторюсь, надо сначала именно правильно поставить диагноз, исключив различную патологию. Самого какого-то прибора, о котором можно было сказать, что надо обследоваться на таком приборе, на такой машине, чтобы поставить этот диагноз, не существует. Надо использовать целый комплекс.


И когда диагноз установлен, мы переходим к лечению. И надо начинать с образа жизни. Обязательно надо, чтобы ребенок двигался, потому что стресс – это самый лучший друг вегетососудистой дистонии, и у ребенка может возникать сердцебиение, одышка, боли в сердце. Очень сильно может меняться уровень артериального давления как в сторону повышения, так и низкое давление. Поэтому физическая зарядка, она будем помогать избегать всех этих симптомов и восстановит психологическое равновесие. Она отвлекает детей от стресса и предотвращает развитие этих вегетативных кризов. Это первое и очень важное.


Потом мы рекомендуем мамам заниматься различными дыхательными упражнениями, которые расслабляют мышцы тела. И чтобы не начинался вегетативный криз – вот правильное дыхание. Мальчики и девочки могут заниматься различными единоборствами, которые помогают достигать психического равновесия и у них не возникает клиника.


Но это часть проблемы. Очень большое значение имеют физеопроцедуры: закаливание, воздушные ванны. При этом воздействием прохладной воды или воздуха на тактильные рецепторы кожи стимулируется правильное состояние сосудистой стенки: она становится стрессоустойчивой. Здоровый сон: ребенок спать достаточно – 7-8 часов. Вот, если он недосыпает, у него клиники вегетативной сердечной патологии будет проявляться.


Но очень часто мы не достигаем эффекта таким образом, поэтому мы прибегаем к контролю вегетососудистой дистонии с помощью современных препаратов, которые могут управлять неприятными симптомами, и которыми можно нормализовать обмен веществ, сбалансировать. И, например, сочетание, сбалансирование аминокислот глицина – глутоминовой кислоты и цистеина – снижаем психоэмоциональное напряжение, улучшаем умственную работоспособность и предотвращает очень многие вегетососудистые кризы при этом состоянии.


Е.Кандарицкая― А если говорить о профилактике, то что нужно делать.


А.Симаков― Профилактика мне представляется наиболее важным моментом, помимо диагностики и самого лечения. Именно вегетативные кризы опасны у детей. И для того, чтобы их не допустить, конечно, родители должны следить за состоянием своего ребенка. Если они вдруг заметили, что он раздражителен, беспокоен, вдруг у него нервозность, вдруг у него колеблется давление в ту или иную сторону, он плохо спит, у него изменился аппетит, он быстро утомляется – все это после, как я уже говорил, исключения органической патологии признаки вегетососудистой дистонии. И они могут усиливаться, проявляться уже в более развернутой картине.


И лечение начинаем с создания баланса между физическим и умственными нагрузками. Обязательно надо, чтобы пациент, ребенок был на свежем воздухе не меньше 2-3 часов. За час до ночного отдыха нужно прекращать это безумие с гаджетами, когда они сидят с утра до вечера с планшетами, с компьютерами, с мобильными устройствами. И, конечно, к выбору лекарственных препаратов нужно относиться чрезвычайно осторожно. Потому что, если посмотреть в некоторых рекомендациях – у меня бы рука не поднялась назначить антидепрессанты или психотропные препараты для детей. У детей, например, старше 12 лет можно использовать, например, препарат элтацин.


Но самое главное, что при вегетососудистой дистонии у детей должна быть забота и внимание родителей, потому что первые шаги к изменению уже были сделаны, нужно, чтобы это закрепилось и был положительный эффект. Важно помнить, что в такой непростой ситуации со здоровьем всегда можно найти выход, это не безысходное состояние.


Е.Кандарицкая― А вот интересно, с какого возраста у ребенка может возникнуть это заболевание?


А.Симаков― С самого раннего. Даже, например, когда беременность переносится плохо, то уже у него закладывается внутриутробно склонность к вегетососудистой дистонии. Он может кричать, плохо принимать молоко и так далее. То есть возрастные ограничения абсолютно отсутствуют.


Е.Кандарицкая― Что должна знать мама, когда у нее, допустим, ребенок с таким симптомами?


А.Симаков― Она должна, прежде всего, не относится как к ребенку, как к ребенку с плохим поведением. Она должна заметить те симптомы, о которых мы говорили, и она должна, конечно, обратиться к врачу педиатру для того, чтобы он провел обследование, поставил диагноз и правильно определил характер лечение и профилактики вегетативных кризов.


Е.Кандарицкая― А если мама задумалась, она понимает, что у ребенка проблемы, ему делают какие-то анализы – каким образом вообще можно это установить?


А.Симаков― Исключив – мы уже с вами говорили в самом начале – органическую патологию. Много очень исследований. Если касается, например, кардиологической проблемы, мы используем рутинные методы диагностики кардиологии: электрокардиограмма, эхокардиограмма, монитор и так далее. И на них, как правило, вся грубая патология, она не выявляется. Функциональное это расстройство, функция страдает, а сам орган, он еще на этапе обратимых состояний. Вот это очень важно. Очень благодатная это тема для лечения этих детей. Все можно нормализовать.


Е.Кандарицкая― Скажите, а с возрастом могут исчезнуть эти симптомы или нет?


А.Симаков― Могут исчезнуть.


Е.Кандарицкая― Само собой или все-таки при лечении?


А.Симаков― Могут исчезнуть, но лучше, когда, конечно, все-таки… Потому что это утомительно, и ребенок испытывает проявления этой болезни. Он не может нормально делать уроки, он не может нормально спать. У него болит голова, у него потливость, слабость, у него вплоть до обморочных состояний бывает. У него клиника есть. И, кстати говоря, такое же состояние бывает и у взрослых. Просто сейчас с этими классификациями мы немножко поменяли отношение, но все равно эта проблема присуща, между прочим, не только детям и подросткам, но и взрослым.


Е.Кандарицкая― То есть родители должны очень четко следить за поведением ребенка и принимать уже какие-то меры.


А.Симаков― Да. И не считать, что это ребенок плохо воспитан.


Е.Кандарицкая― Я хотела у вас спросить, если родители, например, посылают ребенка, скажем, в школу более облегченных занятий, вообще, это как-то решит проблему?


А.Симаков― Вы знаете, смотря как у подростка это проявляется. Ведь не обязательно он должен плохо учиться. У него может быть и сонливость, шум у ушах, мнительность, тревожность, то есть эта симптоматика настолько многолика, поэтому надо выявить, что конкретно у данного ребенка доминирует. Если он хорошо учится, ну зачем ему менять школу. У него при этом панические какие-то атаки, он весь встревожен. То здесь другая должна быть тактика. Вот так.


Е.Кандарицкая― А может быть, занятия должны быть более короткие. Может быть, это нужно как-то учитывать или нет?


А.Симаков― Наверное, в каждом случае, я думаю, что да. Наверное, для каких-то детей и нагрузка эта будет более серьезная, чем для других. Но это все решается сугубо индивидуально.


Е.Кандарицкая― Мы заканчиваем программу. В гостях у нас был Александр Симаков, доктор наук, профессор. Тема наша сегодня была: Вегетососудистая дистония у детей и подростков. Будьте здоровы!


Имеются противопоказания, посоветуйтесь со специалистом

Подростковая депрессия — Симптомы и причины

Обзор

Подростковая депрессия — серьезная проблема психического здоровья, которая вызывает стойкое чувство печали и потерю интереса к занятиям. Это влияет на то, как ваш подросток думает, чувствует и ведет себя, и может вызвать эмоциональные, функциональные и физические проблемы. Хотя депрессия может возникнуть в любой момент жизни, симптомы у подростков и взрослых могут быть разными.

Такие проблемы, как давление со стороны сверстников, академические ожидания и смена тела, могут принести подросткам множество взлетов и падений.Но для некоторых подростков депрессия — это больше, чем временные ощущения — это симптом депрессии.

Подростковая депрессия — это не слабость или то, что можно преодолеть с помощью силы воли — она ​​может иметь серьезные последствия и требует длительного лечения. Для большинства подростков симптомы депрессии облегчаются при лечении, например, при приеме лекарств и психологической помощи.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы подростковой депрессии включают изменение прежнего отношения и поведения подростка, которое может вызвать значительные страдания и проблемы в школе или дома, в общественной деятельности или в других сферах жизни.

Симптомы депрессии могут различаться по степени тяжести, но изменения эмоций и поведения вашего подростка могут включать следующие примеры.

Эмоциональные изменения

Будьте внимательны к эмоциональным изменениям, например:

  • Чувство печали, которое может включать приступы плача без видимой причины
  • Разочарование или чувство гнева, даже по мелочам
  • Чувство безнадежности или опустошенности
  • Раздражающее или раздраженное настроение
  • Потеря интереса или удовольствия от обычных занятий
  • Потеря интереса к семье и друзьям или конфликт с ними
  • Низкая самооценка
  • Чувство никчемности или вины
  • Фиксация прошлых неудач, преувеличенного самообвинения или самокритики
  • Чрезвычайная чувствительность к отказу или неудаче и потребность в чрезмерной уверенности
  • Проблемы с мышлением, концентрацией, принятием решений и запоминанием
  • Постоянное ощущение, что жизнь и будущее мрачны и мрачны
  • Частые мысли о смерти, смерти или самоубийстве

Изменения поведения

Следите за изменениями в поведении, например:

  • Усталость и потеря энергии
  • Бессонница или слишком много сна
  • Изменения аппетита — снижение аппетита и потеря веса или усиление тяги к еде и увеличение веса
  • Употребление алкоголя или наркотиков
  • Возбуждение или беспокойство — например, ходьба, заламывание рук или неспособность усидеть на месте
  • Замедление мышления, речи или движений тела
  • Частые жалобы на необъяснимые боли в теле и головные боли, которые могут включать частые посещения школьной медсестры
  • Социальная изоляция
  • Плохая успеваемость или частые пропуски занятий
  • Меньше внимания к личной гигиене или внешнему виду
  • Вспышки гнева, деструктивное или рискованное поведение или другое поведение, вызывающее отыгрывание
  • Самоповреждение — например, порезы, ожоги или чрезмерный пирсинг или нанесение татуировок
  • Составление плана самоубийства или попытка самоубийства

Что нормально, а что нет

Может быть трудно отличить взлеты и падения, которые являются лишь частью подростковой и подростковой депрессии.Поговорите со своим подростком. Постарайтесь определить, способен ли он или она справляться со сложными чувствами или жизнь кажется подавляющей.

Когда обращаться к врачу

Если признаки и симптомы депрессии сохраняются, начинают вмешиваться в жизнь вашего подростка или вызывают у вас опасения по поводу самоубийства или безопасности вашего подростка, поговорите с врачом или специалистом в области психического здоровья, обученным работать с подростками. . Семейный врач или педиатр вашего подростка — хорошее место для начала.Или школа вашего подростка может кого-то порекомендовать.

Симптомы депрессии, скорее всего, не исчезнут сами по себе — и они могут ухудшиться или привести к другим проблемам, если их не лечить. Подростки с депрессией могут быть подвержены риску самоубийства, даже если признаки и симптомы не кажутся серьезными.

Если вы подросток и думаете, что, возможно, у вас депрессия — или у вас есть друг, который может быть в депрессии, — не ждите, чтобы получить помощь. Поговорите со своим врачом или школьной медсестрой. Поделитесь своими проблемами с родителем, близким другом, духовным лидером, учителем или кем-то еще, кому вы доверяете.

Когда обращаться за неотложной помощью

Самоубийство часто связано с депрессией. Если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

Также рассмотрите эти варианты, если у вас возникают мысли о самоубийстве:

  • Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
  • Позвоните на горячую линию для самоубийц. В США позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) или воспользуйтесь его веб-чатом на линии по предотвращению самоубийств.org / chat.
  • Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
  • Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
  • Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь еще из вашей религиозной общины.

Если близкий человек или друг находится в опасности попытки самоубийства или предпринял попытку:

  • Убедитесь, что кто-то остается с этим человеком.
  • Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
  • Или, если вы можете сделать это безопасно, доставьте человека в ближайшее отделение неотложной помощи.

Никогда не игнорируйте комментарии или опасения по поводу самоубийства. Всегда принимайте меры, чтобы получить помощь.

Причины

Точно неизвестно, что вызывает депрессию, но могут быть связаны самые разные проблемы. К ним относятся:

  • Химия мозга. Нейротрансмиттеры — это естественные химические вещества мозга, которые передают сигналы другим частям вашего мозга и тела. Когда эти химические вещества являются ненормальными или нарушены, функция нервных рецепторов и нервных систем изменяется, что приводит к депрессии.
  • Гормоны. Изменения в балансе гормонов в организме могут быть причиной депрессии или спровоцировать ее.
  • Унаследованные признаки. Депрессия чаще встречается у людей, чьи кровные родственники, такие как родитель или дедушка или бабушка, также страдают этим заболеванием.
  • Ранняя детская травма. Травматические события в детстве, такие как физическое или эмоциональное насилие или потеря родителей, могут вызвать изменения в мозге, которые делают человека более восприимчивым к депрессии.
  • Выученные модели негативного мышления. Подростковая депрессия может быть связана с обучением чувствовать себя беспомощным, а не с научением чувствовать себя способным находить решения жизненных проблем.

Факторы риска

Многие факторы повышают риск развития или спровоцирования подростковой депрессии, в том числе:

  • Наличие проблем, негативно влияющих на самооценку, таких как ожирение, проблемы со сверстниками, длительные издевательства или академические проблемы
  • Быть жертвой или свидетелем насилия, такого как физическое или сексуальное насилие
  • Наличие других психических расстройств, таких как биполярное расстройство, тревожное расстройство, расстройство личности, анорексия или булимия
  • Имеют неспособность к обучению или синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ)
  • Постоянная боль или хроническое физическое заболевание, такое как рак, диабет или астма
  • Обладающие определенными личностными качествами, такими как низкая самооценка или чрезмерная зависимость, самокритичность или пессимизм
  • Злоупотребление алкоголем, никотином или другими наркотиками
  • Быть геем, лесбиянкой, бисексуалом или трансгендером в неблагоприятной среде

Семейный анамнез и проблемы с семьей или другими людьми также могут увеличить риск депрессии у вашего подростка, например:

  • Наличие родителей, бабушек, дедушек или других кровных родственников, страдающих депрессией, биполярным расстройством или проблемами употребления алкоголя
  • Имеет члена семьи, который покончил жизнь самоубийством
  • Наличие неблагополучной семьи и семейный конфликт
  • Пережить недавние стрессовые жизненные события, такие как развод родителей, отцовская служба в армии или смерть любимого человека

Осложнения

Отсутствие лечения депрессии может привести к эмоциональным, поведенческим проблемам и проблемам со здоровьем, которые влияют на все сферы жизни вашего подростка.Осложнения, связанные с подростковой депрессией, могут включать, например:

  • Злоупотребление алкоголем и наркотиками
  • Академические задачи
  • Семейные конфликты и трудности во взаимоотношениях
  • Участие в системе ювенальной юстиции
  • Попытки самоубийства или самоубийства

Профилактика

Не существует надежного способа предотвратить депрессию. Однако эти стратегии могут помочь. Поощряйте своего подростка:

  • Принять меры по контролю над стрессом, повысить устойчивость и повысить самооценку, чтобы помочь справиться с проблемами, когда они возникают
  • Заручиться дружбой и социальной поддержкой, особенно во время кризиса
  • Получите лечение при первых признаках проблемы , чтобы предотвратить ухудшение депрессии
  • Продолжать лечение, если оно рекомендовано, даже после исчезновения симптомов, чтобы помочь предотвратить рецидив симптомов депрессии

Причины, симптомы, наследственность и методы лечения

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли ваш раздражительный или несчастный подросток испытывает подростковую депрессию? Конечно, большинство подростков временами чувствуют себя несчастными.А если добавить гормональный хаос ко многим другим изменениям, происходящим в жизни подростков, легко понять, почему их настроение колеблется, как маятник. Тем не менее, результаты показывают, что каждый восьмой подросток страдает подростковой депрессией. Но депрессию можно лечить так же, как и связанные с ней серьезные проблемы. Поэтому, если недовольство вашего подростка длится более двух недель и у него проявляются другие симптомы депрессии, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области здравоохранения.

Почему у подростков бывает депрессия?

Есть несколько причин, по которым подросток может впасть в депрессию.Например, у подростков может развиться чувство никчемности и несоответствия своим оценкам. Успеваемость в школе, социальный статус со сверстниками, сексуальная ориентация или семейная жизнь — все это может иметь большое влияние на самочувствие подростка. Иногда подростковая депрессия может быть результатом экологического стресса. Но какой бы ни была причина, когда друзья или семья — или вещи, которые обычно нравятся подростку, — не помогают избавиться от печали или чувства изоляции, велика вероятность, что у них подростковая депрессия.

Каковы симптомы подростковой депрессии?

Часто у детей с подростковой депрессией происходят заметные изменения в своем мышлении и поведении.У них может не быть мотивации, и они могут даже стать замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и часами оставаясь в своей комнате.

Дети с подростковой депрессией могут чрезмерно спать, менять пищевые привычки и даже проявлять преступное поведение, например, воровство или воровство. Вот другие признаки депрессии у подростков, даже если они могут проявлять или не проявлять все признаки:

  • Апатия
  • Жалобы на боли, включая головные боли, боли в животе, боли в пояснице или усталость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Проблемы с принятием решений
  • Чрезмерное или неуместное чувство вины
  • Безответственное поведение — например, забывание обязательств, опоздание на занятия, пропуск школы
  • Потеря интереса к еде или компульсивное переедание, которое приводит к быстрой потере или увеличению веса
  • Потеря памяти
  • Озабоченность смерть и умирание
  • Бунтарское поведение
  • Печаль, тревога или чувство безнадежности
  • Бодрствование ночью и сон днем ​​
  • Внезапное снижение успеваемости
  • Употребление алкоголя или наркотиков и беспорядочная половая жизнь
  • Отказ от друзья

Для получения более подробной информации см. Sympto WebMD. мс депрессии.

Может ли подростковая депрессия передаваться в семье?

Да. Депрессия, которая обычно начинается в возрасте от 15 до 30 лет, иногда может передаваться по наследству. Фактически, подростковая депрессия может быть более распространена среди подростков, в семейном анамнезе которых депрессия была.

Как диагностируется подростковая депрессия?

Нет никаких специальных медицинских тестов, которые могли бы обнаружить депрессию. Специалисты здравоохранения определяют, есть ли у подростка депрессия, проводя интервью и психологические тесты с подростком и членами его семьи, учителями и сверстниками.

Тяжесть подростковой депрессии и риск суицида определяются на основе оценки этих интервью. Рекомендации по лечению также делаются на основе данных, собранных в ходе интервью.

Врач также будет искать признаки потенциально сопутствующих психических расстройств, таких как тревога или злоупотребление психоактивными веществами, или проверять сложные формы депрессии, такие как биполярное расстройство (маниакально-депрессивное заболевание) или психоз. Врач также оценит подростка на предмет риска суицидальных или убийственных черт.Число попыток самоубийства и членовредительства выше у женщин, чем у мужчин, в то время как количество совершенных самоубийств выше у мужчин. Одной из наиболее уязвимых групп для совершенного самоубийства является возрастная группа 18–24 лет.

Как лечится подростковая депрессия?

Для лечения депрессии используются различные методы, включая лекарства и психотерапию. Семейная терапия может быть полезна, если семейный конфликт способствует депрессии подростка. Подростку также потребуется поддержка со стороны семьи или учителей, чтобы помочь с проблемами школы или сверстников.Иногда подросткам с тяжелой депрессией может потребоваться госпитализация в психиатрическое отделение.

Ваш лечащий врач подберет лучший курс лечения для вашего подростка.

FDA предупреждает, что антидепрессанты в редких случаях могут повышать риск суицидального мышления и поведения у детей и подростков с депрессией и другими психическими расстройствами. Следовательно, использование антидепрессантов у более молодых пациентов требует особенно тщательного наблюдения и наблюдения со стороны лечащего врача.Если у вас есть вопросы или опасения, обсудите их со своим врачом.

Работает ли лекарство от депрессии при подростковой депрессии?

Да. Большое количество исследований показали эффективность лекарств от депрессии в облегчении симптомов подростковой депрессии. В одном из недавних ключевых исследований, финансируемых Национальным институтом психического здоровья, были рассмотрены три различных подхода к лечению подростков с депрессией средней и тяжелой степени:

  • Один из подходов заключался в использовании антидепрессивного препарата Prozac, который одобрен FDA для использования у педиатрических пациентов. возраст 8-18.
  • Второе лечение заключалось в использовании когнитивно-поведенческой терапии или КПТ, чтобы помочь подростку распознать и изменить негативные модели мышления, которые могут усилить симптомы депрессии.
  • Третий подход — комбинация лекарств и КПТ.

В конце 12-недельного исследования исследователи обнаружили, что почти у трех из каждых четырех пациентов, получавших комбинированное лечение — лекарства от депрессии и психотерапию, — значительно улучшилось состояние. Улучшение улучшилось более чем у 60% детей, которые принимали только Прозак.Но исследование подтвердило, что комбинированное лечение почти в два раза эффективнее в облегчении депрессии, чем только психотерапия.

Каковы признаки суицида подростка?

Самоубийство среди подростков — серьезная проблема. Подростковые самоубийства являются второй по значимости причиной смерти после несчастных случаев среди молодежи и молодых людей в США.По оценкам, 500000 подростков пытаются покончить жизнь самоубийством каждый год, и 5000 из них преуспевают. Это цифры эпидемии.

Семейные трудности, потеря любимого человека или предполагаемые неудачи в школе или в отношениях могут привести к негативным чувствам и депрессии.А подростковая депрессия часто заставляет проблемы казаться непосильными, а связанную с ними боль невыносимой. Самоубийство — это акт отчаяния, и подростковая депрессия часто является его первопричиной.

Предупреждающие признаки самоубийства при подростковой депрессии включают:

  • Выражение безнадежности на будущее
  • Отказ от самого себя, разговоры так, как будто никому нет дела
  • Подготовка к смерти, раздача любимого имущества, написание прощальных писем или составление завещания
  • Начало употребления или злоупотребления наркотиками или алкоголем для облегчения сна или для облегчения их душевных страданий
  • Угроза убить себя

Если ваш подросток проявляет любое из этих поведений, вам следует обратиться за помощью в психиатрическую лечебницу профессионально немедленно.Или вы можете позвонить на горячую линию для самоубийц за помощью.

Депрессия сопряжена с высоким риском самоубийства. К любому, кто выражает суицидальные мысли или намерения, следует относиться очень и очень серьезно. Не стесняйтесь немедленно звонить на местную горячую линию для самоубийц. Позвоните по телефону 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) или 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Что могут сделать родители, чтобы облегчить подростковую депрессию?

Воспитание подростков может быть очень сложной задачей. Однако есть несколько эффективных методов воспитания и общения, которые вы можете использовать, чтобы снизить уровень стресса для своего подростка:

  • Приучая подростка к дисциплине, замените стыд и наказание положительным подкреплением за хорошее поведение.Стыд и наказание могут заставить подростка почувствовать себя никчемным и неполноценным.
  • Позвольте подростку делать ошибки. Чрезмерная защита или принятие решений для подростков может восприниматься как неверие в свои способности. Это может заставить их чувствовать себя менее уверенно.
  • Дайте подростку передышку. Не ждите, что подростки все время будут делать именно то, что вы говорите.
  • Не навязывайте своему подростку путь, по которому вы хотели идти. Не пытайтесь пережить молодость заново через занятия и опыт подростка.
  • Если вы подозреваете, что ваш подросток находится в депрессии, найдите время, чтобы выслушать его опасения. Даже если вы не думаете, что проблема действительно беспокоит, помните, что она может казаться очень реальной для кого-то, кто подрастает.
  • Держите линии общения открытыми, даже если кажется, что ваш подросток хочет замкнуться.
  • Старайтесь не говорить подростку, что ему делать. Вместо этого внимательно слушайте, и вы можете узнать больше о проблемах, вызывающих проблемы.
  • Если у вашего подростка есть близкий друг или член семьи, с которым ему комфортно, вы можете предложить подростку поговорить с этим человеком об их проблемах.

Если вы чувствуете себя подавленным или не в состоянии связаться с подростком, или если вы продолжаете беспокоиться, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Разве подростковая депрессия не может пройти без лечения?

Подростковая депрессия имеет тенденцию приходить и уходить эпизодически. Если у подростка случится один приступ депрессии, он, скорее всего, в какой-то момент снова впадет в депрессию. Если оставить подростковую депрессию не лечить, последствия могут быть чрезвычайно серьезными и даже смертельными.

Причины, симптомы, наследственность и методы лечения

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли ваш раздражительный или несчастный подросток испытывает подростковую депрессию? Конечно, большинство подростков временами чувствуют себя несчастными.А если добавить гормональный хаос ко многим другим изменениям, происходящим в жизни подростков, легко понять, почему их настроение колеблется, как маятник. Тем не менее, результаты показывают, что каждый восьмой подросток страдает подростковой депрессией. Но депрессию можно лечить так же, как и связанные с ней серьезные проблемы. Поэтому, если недовольство вашего подростка длится более двух недель и у него проявляются другие симптомы депрессии, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области здравоохранения.

Почему у подростков бывает депрессия?

Есть несколько причин, по которым подросток может впасть в депрессию.Например, у подростков может развиться чувство никчемности и несоответствия своим оценкам. Успеваемость в школе, социальный статус со сверстниками, сексуальная ориентация или семейная жизнь — все это может иметь большое влияние на самочувствие подростка. Иногда подростковая депрессия может быть результатом экологического стресса. Но какой бы ни была причина, когда друзья или семья — или вещи, которые обычно нравятся подростку, — не помогают избавиться от печали или чувства изоляции, велика вероятность, что у них подростковая депрессия.

Каковы симптомы подростковой депрессии?

Часто у детей с подростковой депрессией происходят заметные изменения в своем мышлении и поведении.У них может не быть мотивации, и они могут даже стать замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и часами оставаясь в своей комнате.

Дети с подростковой депрессией могут чрезмерно спать, менять пищевые привычки и даже проявлять преступное поведение, например, воровство или воровство. Вот другие признаки депрессии у подростков, даже если они могут проявлять или не проявлять все признаки:

  • Апатия
  • Жалобы на боли, включая головные боли, боли в животе, боли в пояснице или усталость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Проблемы с принятием решений
  • Чрезмерное или неуместное чувство вины
  • Безответственное поведение — например, забывание обязательств, опоздание на занятия, пропуск школы
  • Потеря интереса к еде или компульсивное переедание, которое приводит к быстрой потере или увеличению веса
  • Потеря памяти
  • Озабоченность смерть и умирание
  • Бунтарское поведение
  • Печаль, тревога или чувство безнадежности
  • Бодрствование ночью и сон днем ​​
  • Внезапное снижение успеваемости
  • Употребление алкоголя или наркотиков и беспорядочная половая жизнь
  • Отказ от друзья

Для получения более подробной информации см. Sympto WebMD. мс депрессии.

Может ли подростковая депрессия передаваться в семье?

Да. Депрессия, которая обычно начинается в возрасте от 15 до 30 лет, иногда может передаваться по наследству. Фактически, подростковая депрессия может быть более распространена среди подростков, в семейном анамнезе которых депрессия была.

Как диагностируется подростковая депрессия?

Нет никаких специальных медицинских тестов, которые могли бы обнаружить депрессию. Специалисты здравоохранения определяют, есть ли у подростка депрессия, проводя интервью и психологические тесты с подростком и членами его семьи, учителями и сверстниками.

Тяжесть подростковой депрессии и риск суицида определяются на основе оценки этих интервью. Рекомендации по лечению также делаются на основе данных, собранных в ходе интервью.

Врач также будет искать признаки потенциально сопутствующих психических расстройств, таких как тревога или злоупотребление психоактивными веществами, или проверять сложные формы депрессии, такие как биполярное расстройство (маниакально-депрессивное заболевание) или психоз. Врач также оценит подростка на предмет риска суицидальных или убийственных черт.Число попыток самоубийства и членовредительства выше у женщин, чем у мужчин, в то время как количество совершенных самоубийств выше у мужчин. Одной из наиболее уязвимых групп для совершенного самоубийства является возрастная группа 18–24 лет.

Как лечится подростковая депрессия?

Для лечения депрессии используются различные методы, включая лекарства и психотерапию. Семейная терапия может быть полезна, если семейный конфликт способствует депрессии подростка. Подростку также потребуется поддержка со стороны семьи или учителей, чтобы помочь с проблемами школы или сверстников.Иногда подросткам с тяжелой депрессией может потребоваться госпитализация в психиатрическое отделение.

Ваш лечащий врач подберет лучший курс лечения для вашего подростка.

FDA предупреждает, что антидепрессанты в редких случаях могут повышать риск суицидального мышления и поведения у детей и подростков с депрессией и другими психическими расстройствами. Следовательно, использование антидепрессантов у более молодых пациентов требует особенно тщательного наблюдения и наблюдения со стороны лечащего врача.Если у вас есть вопросы или опасения, обсудите их со своим врачом.

Работает ли лекарство от депрессии при подростковой депрессии?

Да. Большое количество исследований показали эффективность лекарств от депрессии в облегчении симптомов подростковой депрессии. В одном из недавних ключевых исследований, финансируемых Национальным институтом психического здоровья, были рассмотрены три различных подхода к лечению подростков с депрессией средней и тяжелой степени:

  • Один из подходов заключался в использовании антидепрессивного препарата Prozac, который одобрен FDA для использования у педиатрических пациентов. возраст 8-18.
  • Второе лечение заключалось в использовании когнитивно-поведенческой терапии или КПТ, чтобы помочь подростку распознать и изменить негативные модели мышления, которые могут усилить симптомы депрессии.
  • Третий подход — комбинация лекарств и КПТ.

В конце 12-недельного исследования исследователи обнаружили, что почти у трех из каждых четырех пациентов, получавших комбинированное лечение — лекарства от депрессии и психотерапию, — значительно улучшилось состояние. Улучшение улучшилось более чем у 60% детей, которые принимали только Прозак.Но исследование подтвердило, что комбинированное лечение почти в два раза эффективнее в облегчении депрессии, чем только психотерапия.

Каковы признаки суицида подростка?

Самоубийство среди подростков — серьезная проблема. Подростковые самоубийства являются второй по значимости причиной смерти после несчастных случаев среди молодежи и молодых людей в США.По оценкам, 500000 подростков пытаются покончить жизнь самоубийством каждый год, и 5000 из них преуспевают. Это цифры эпидемии.

Семейные трудности, потеря любимого человека или предполагаемые неудачи в школе или в отношениях могут привести к негативным чувствам и депрессии.А подростковая депрессия часто заставляет проблемы казаться непосильными, а связанную с ними боль невыносимой. Самоубийство — это акт отчаяния, и подростковая депрессия часто является его первопричиной.

Предупреждающие признаки самоубийства при подростковой депрессии включают:

  • Выражение безнадежности на будущее
  • Отказ от самого себя, разговоры так, как будто никому нет дела
  • Подготовка к смерти, раздача любимого имущества, написание прощальных писем или составление завещания
  • Начало употребления или злоупотребления наркотиками или алкоголем для облегчения сна или для облегчения их душевных страданий
  • Угроза убить себя

Если ваш подросток проявляет любое из этих поведений, вам следует обратиться за помощью в психиатрическую лечебницу профессионально немедленно.Или вы можете позвонить на горячую линию для самоубийц за помощью.

Депрессия сопряжена с высоким риском самоубийства. К любому, кто выражает суицидальные мысли или намерения, следует относиться очень и очень серьезно. Не стесняйтесь немедленно звонить на местную горячую линию для самоубийц. Позвоните по телефону 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) или 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Что могут сделать родители, чтобы облегчить подростковую депрессию?

Воспитание подростков может быть очень сложной задачей. Однако есть несколько эффективных методов воспитания и общения, которые вы можете использовать, чтобы снизить уровень стресса для своего подростка:

  • Приучая подростка к дисциплине, замените стыд и наказание положительным подкреплением за хорошее поведение.Стыд и наказание могут заставить подростка почувствовать себя никчемным и неполноценным.
  • Позвольте подростку делать ошибки. Чрезмерная защита или принятие решений для подростков может восприниматься как неверие в свои способности. Это может заставить их чувствовать себя менее уверенно.
  • Дайте подростку передышку. Не ждите, что подростки все время будут делать именно то, что вы говорите.
  • Не навязывайте своему подростку путь, по которому вы хотели идти. Не пытайтесь пережить молодость заново через занятия и опыт подростка.
  • Если вы подозреваете, что ваш подросток находится в депрессии, найдите время, чтобы выслушать его опасения. Даже если вы не думаете, что проблема действительно беспокоит, помните, что она может казаться очень реальной для кого-то, кто подрастает.
  • Держите линии общения открытыми, даже если кажется, что ваш подросток хочет замкнуться.
  • Старайтесь не говорить подростку, что ему делать. Вместо этого внимательно слушайте, и вы можете узнать больше о проблемах, вызывающих проблемы.
  • Если у вашего подростка есть близкий друг или член семьи, с которым ему комфортно, вы можете предложить подростку поговорить с этим человеком об их проблемах.

Если вы чувствуете себя подавленным или не в состоянии связаться с подростком, или если вы продолжаете беспокоиться, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Разве подростковая депрессия не может пройти без лечения?

Подростковая депрессия имеет тенденцию приходить и уходить эпизодически. Если у подростка случится один приступ депрессии, он, скорее всего, в какой-то момент снова впадет в депрессию. Если оставить подростковую депрессию не лечить, последствия могут быть чрезвычайно серьезными и даже смертельными.

Причины, симптомы, наследственность и методы лечения

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли ваш раздражительный или несчастный подросток испытывает подростковую депрессию? Конечно, большинство подростков временами чувствуют себя несчастными.А если добавить гормональный хаос ко многим другим изменениям, происходящим в жизни подростков, легко понять, почему их настроение колеблется, как маятник. Тем не менее, результаты показывают, что каждый восьмой подросток страдает подростковой депрессией. Но депрессию можно лечить так же, как и связанные с ней серьезные проблемы. Поэтому, если недовольство вашего подростка длится более двух недель и у него проявляются другие симптомы депрессии, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области здравоохранения.

Почему у подростков бывает депрессия?

Есть несколько причин, по которым подросток может впасть в депрессию.Например, у подростков может развиться чувство никчемности и несоответствия своим оценкам. Успеваемость в школе, социальный статус со сверстниками, сексуальная ориентация или семейная жизнь — все это может иметь большое влияние на самочувствие подростка. Иногда подростковая депрессия может быть результатом экологического стресса. Но какой бы ни была причина, когда друзья или семья — или вещи, которые обычно нравятся подростку, — не помогают избавиться от печали или чувства изоляции, велика вероятность, что у них подростковая депрессия.

Каковы симптомы подростковой депрессии?

Часто у детей с подростковой депрессией происходят заметные изменения в своем мышлении и поведении.У них может не быть мотивации, и они могут даже стать замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и часами оставаясь в своей комнате.

Дети с подростковой депрессией могут чрезмерно спать, менять пищевые привычки и даже проявлять преступное поведение, например, воровство или воровство. Вот другие признаки депрессии у подростков, даже если они могут проявлять или не проявлять все признаки:

  • Апатия
  • Жалобы на боли, включая головные боли, боли в животе, боли в пояснице или усталость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Проблемы с принятием решений
  • Чрезмерное или неуместное чувство вины
  • Безответственное поведение — например, забывание обязательств, опоздание на занятия, пропуск школы
  • Потеря интереса к еде или компульсивное переедание, которое приводит к быстрой потере или увеличению веса
  • Потеря памяти
  • Озабоченность смерть и умирание
  • Бунтарское поведение
  • Печаль, тревога или чувство безнадежности
  • Бодрствование ночью и сон днем ​​
  • Внезапное снижение успеваемости
  • Употребление алкоголя или наркотиков и беспорядочная половая жизнь
  • Отказ от друзья

Для получения более подробной информации см. Sympto WebMD. мс депрессии.

Может ли подростковая депрессия передаваться в семье?

Да. Депрессия, которая обычно начинается в возрасте от 15 до 30 лет, иногда может передаваться по наследству. Фактически, подростковая депрессия может быть более распространена среди подростков, в семейном анамнезе которых депрессия была.

Как диагностируется подростковая депрессия?

Нет никаких специальных медицинских тестов, которые могли бы обнаружить депрессию. Специалисты здравоохранения определяют, есть ли у подростка депрессия, проводя интервью и психологические тесты с подростком и членами его семьи, учителями и сверстниками.

Тяжесть подростковой депрессии и риск суицида определяются на основе оценки этих интервью. Рекомендации по лечению также делаются на основе данных, собранных в ходе интервью.

Врач также будет искать признаки потенциально сопутствующих психических расстройств, таких как тревога или злоупотребление психоактивными веществами, или проверять сложные формы депрессии, такие как биполярное расстройство (маниакально-депрессивное заболевание) или психоз. Врач также оценит подростка на предмет риска суицидальных или убийственных черт.Число попыток самоубийства и членовредительства выше у женщин, чем у мужчин, в то время как количество совершенных самоубийств выше у мужчин. Одной из наиболее уязвимых групп для совершенного самоубийства является возрастная группа 18–24 лет.

Как лечится подростковая депрессия?

Для лечения депрессии используются различные методы, включая лекарства и психотерапию. Семейная терапия может быть полезна, если семейный конфликт способствует депрессии подростка. Подростку также потребуется поддержка со стороны семьи или учителей, чтобы помочь с проблемами школы или сверстников.Иногда подросткам с тяжелой депрессией может потребоваться госпитализация в психиатрическое отделение.

Ваш лечащий врач подберет лучший курс лечения для вашего подростка.

FDA предупреждает, что антидепрессанты в редких случаях могут повышать риск суицидального мышления и поведения у детей и подростков с депрессией и другими психическими расстройствами. Следовательно, использование антидепрессантов у более молодых пациентов требует особенно тщательного наблюдения и наблюдения со стороны лечащего врача.Если у вас есть вопросы или опасения, обсудите их со своим врачом.

Работает ли лекарство от депрессии при подростковой депрессии?

Да. Большое количество исследований показали эффективность лекарств от депрессии в облегчении симптомов подростковой депрессии. В одном из недавних ключевых исследований, финансируемых Национальным институтом психического здоровья, были рассмотрены три различных подхода к лечению подростков с депрессией средней и тяжелой степени:

  • Один из подходов заключался в использовании антидепрессивного препарата Prozac, который одобрен FDA для использования у педиатрических пациентов. возраст 8-18.
  • Второе лечение заключалось в использовании когнитивно-поведенческой терапии или КПТ, чтобы помочь подростку распознать и изменить негативные модели мышления, которые могут усилить симптомы депрессии.
  • Третий подход — комбинация лекарств и КПТ.

В конце 12-недельного исследования исследователи обнаружили, что почти у трех из каждых четырех пациентов, получавших комбинированное лечение — лекарства от депрессии и психотерапию, — значительно улучшилось состояние. Улучшение улучшилось более чем у 60% детей, которые принимали только Прозак.Но исследование подтвердило, что комбинированное лечение почти в два раза эффективнее в облегчении депрессии, чем только психотерапия.

Каковы признаки суицида подростка?

Самоубийство среди подростков — серьезная проблема. Подростковые самоубийства являются второй по значимости причиной смерти после несчастных случаев среди молодежи и молодых людей в США.По оценкам, 500000 подростков пытаются покончить жизнь самоубийством каждый год, и 5000 из них преуспевают. Это цифры эпидемии.

Семейные трудности, потеря любимого человека или предполагаемые неудачи в школе или в отношениях могут привести к негативным чувствам и депрессии.А подростковая депрессия часто заставляет проблемы казаться непосильными, а связанную с ними боль невыносимой. Самоубийство — это акт отчаяния, и подростковая депрессия часто является его первопричиной.

Предупреждающие признаки самоубийства при подростковой депрессии включают:

  • Выражение безнадежности на будущее
  • Отказ от самого себя, разговоры так, как будто никому нет дела
  • Подготовка к смерти, раздача любимого имущества, написание прощальных писем или составление завещания
  • Начало употребления или злоупотребления наркотиками или алкоголем для облегчения сна или для облегчения их душевных страданий
  • Угроза убить себя

Если ваш подросток проявляет любое из этих поведений, вам следует обратиться за помощью в психиатрическую лечебницу профессионально немедленно.Или вы можете позвонить на горячую линию для самоубийц за помощью.

Депрессия сопряжена с высоким риском самоубийства. К любому, кто выражает суицидальные мысли или намерения, следует относиться очень и очень серьезно. Не стесняйтесь немедленно звонить на местную горячую линию для самоубийц. Позвоните по телефону 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) или 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Что могут сделать родители, чтобы облегчить подростковую депрессию?

Воспитание подростков может быть очень сложной задачей. Однако есть несколько эффективных методов воспитания и общения, которые вы можете использовать, чтобы снизить уровень стресса для своего подростка:

  • Приучая подростка к дисциплине, замените стыд и наказание положительным подкреплением за хорошее поведение.Стыд и наказание могут заставить подростка почувствовать себя никчемным и неполноценным.
  • Позвольте подростку делать ошибки. Чрезмерная защита или принятие решений для подростков может восприниматься как неверие в свои способности. Это может заставить их чувствовать себя менее уверенно.
  • Дайте подростку передышку. Не ждите, что подростки все время будут делать именно то, что вы говорите.
  • Не навязывайте своему подростку путь, по которому вы хотели идти. Не пытайтесь пережить молодость заново через занятия и опыт подростка.
  • Если вы подозреваете, что ваш подросток находится в депрессии, найдите время, чтобы выслушать его опасения. Даже если вы не думаете, что проблема действительно беспокоит, помните, что она может казаться очень реальной для кого-то, кто подрастает.
  • Держите линии общения открытыми, даже если кажется, что ваш подросток хочет замкнуться.
  • Старайтесь не говорить подростку, что ему делать. Вместо этого внимательно слушайте, и вы можете узнать больше о проблемах, вызывающих проблемы.
  • Если у вашего подростка есть близкий друг или член семьи, с которым ему комфортно, вы можете предложить подростку поговорить с этим человеком об их проблемах.

Если вы чувствуете себя подавленным или не в состоянии связаться с подростком, или если вы продолжаете беспокоиться, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Разве подростковая депрессия не может пройти без лечения?

Подростковая депрессия имеет тенденцию приходить и уходить эпизодически. Если у подростка случится один приступ депрессии, он, скорее всего, в какой-то момент снова впадет в депрессию. Если оставить подростковую депрессию не лечить, последствия могут быть чрезвычайно серьезными и даже смертельными.

Психическое здоровье подростков

Введение

Подростковый возраст (10–19 лет) — уникальное время для формирования.Множественные физические, эмоциональные и социальные изменения, включая подверженность бедности, жестокому обращению или насилию, могут сделать подростков уязвимыми перед проблемами психического здоровья. Содействие психологическому благополучию и защита подростков от неблагоприятного опыта и факторов риска, которые могут повлиять на их потенциал развития, имеют решающее значение для их благополучия в подростковом возрасте и для их физического и психического здоровья во взрослом возрасте.

Детерминанты психического здоровья

Подростковый возраст — критический период для развития и поддержания социальных и эмоциональных привычек, важных для психического благополучия.К ним относятся здоровый режим сна; регулярные упражнения; развитие навыков совладания, решения проблем и межличностного общения; и научиться управлять эмоциями. Также важна благоприятная среда в семье, школе и в обществе в целом. По оценкам, 10-20% подростков во всем мире страдают психическими расстройствами, однако они по-прежнему не диагностируются и не получают лечения (1) .

На результаты психического здоровья влияет множество факторов. Чем большему количеству факторов риска подвержены подростки, тем больше потенциальное влияние на их психическое здоровье.Факторы, которые могут способствовать возникновению стресса в подростковом возрасте, включают стремление к большей автономии, давление, чтобы соответствовать сверстникам, исследование сексуальной идентичности и расширение доступа к технологиям и их использования. Влияние средств массовой информации и гендерные нормы могут усугубить несоответствие между жизненной реальностью подростка и его восприятием или стремлением к будущему. Другие важные определяющие факторы включают качество их семейной жизни и отношения со сверстниками. Насилие (включая жестокое воспитание и запугивание) и социально-экономические проблемы являются признанными рисками для психического здоровья.Дети и подростки особенно уязвимы перед сексуальным насилием, которое напрямую связано с пагубным психическим здоровьем.

Некоторые подростки подвергаются большему риску психических расстройств из-за условий жизни, стигмы, дискриминации или исключения, а также отсутствия доступа к качественной поддержке и услугам. К ним относятся подростки, живущие в гуманитарных и нестабильных условиях; подростки с хроническим заболеванием, расстройством аутистического спектра, умственной отсталостью или другим неврологическим заболеванием; беременные подростки, родители-подростки или лица, вступившие в ранние и / или принудительные браки; сирот; и подростки из этнических или сексуальных меньшинств или других дискриминируемых групп.

Подростки с психическими расстройствами, в свою очередь, особенно уязвимы для социальной изоляции, дискриминации, стигмы (влияющей на готовность обращаться за помощью), трудностей с образованием, рискованного поведения, физического нездоровья и нарушений прав человека.

Эмоциональные расстройства

Эмоциональные расстройства обычно возникают в подростковом возрасте. Помимо депрессии или беспокойства, подростки с эмоциональными расстройствами также могут испытывать чрезмерную раздражительность, разочарование или гнев.Симптомы могут совпадать с более чем одним эмоциональным расстройством с быстрыми и неожиданными изменениями настроения и эмоциональными всплесками. У подростков младшего возраста могут также развиться связанные с эмоциями физические симптомы, такие как боль в животе, головная боль или тошнота.

В глобальном масштабе депрессия является четвертой ведущей причиной болезней и инвалидности среди подростков в возрасте 15-19 лет и пятнадцатой среди тех, кто находится в возрасте 10-14 лет. Тревога занимает девятое место среди причин подросткового возраста 15-19 лет и шестое место среди тех, кто находится в возрасте 10-14 лет.Эмоциональные расстройства могут серьезно повлиять на школьную работу и посещаемость школы. Социальная изоляция может усугубить изоляцию и одиночество. В худшем случае депрессия может привести к самоубийству.

Расстройства поведения в детском возрасте

Расстройства поведения в детском возрасте являются второй ведущей причиной бремени болезней среди молодых подростков в возрасте 10–14 лет и одиннадцатой ведущей причиной среди подростков в возрасте 15–19 лет. Расстройства поведения в детском возрасте включают синдром дефицита внимания и гиперактивности (характеризующийся затруднением внимания, чрезмерной активностью и действиями без учета последствий, которые в остальном не соответствуют возрасту человека) и расстройство поведения (с симптомами деструктивного или вызывающего поведения).Расстройства поведения в детском возрасте могут повлиять на образование подростков и привести к преступному поведению.

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения обычно возникают в подростковом и юношеском возрасте. Расстройства пищевого поведения чаще поражают женщин, чем мужчин. Такие состояния, как нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание, характеризуются вредным пищевым поведением, таким как ограничение калорий или переедание. Расстройства пищевого поведения вредны для здоровья и часто сосуществуют с депрессией, тревогой и / или злоупотреблением психоактивными веществами.

Психоз

Состояния, которые включают симптомы психоза, чаще всего возникают в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Симптомы могут включать галлюцинации или бред. Этот опыт может ухудшить способность подростка участвовать в повседневной жизни и образовании и часто приводит к стигме или нарушениям прав человека.

Самоубийство и членовредительство

По оценкам, 62 000 подростков умерли в 2016 году в результате членовредительства. Самоубийства — третья по значимости причина смерти среди подростков старшего возраста (15-19 лет).Почти 90% подростков в мире живут в странах с низким или средним уровнем дохода, и более 90% самоубийств среди подростков приходится на подростков, живущих в этих странах. Факторы риска самоубийства многогранны, включая вредное употребление алкоголя, жестокое обращение в детстве, стигму в отношении обращения за помощью, препятствия для доступа к медицинской помощи и средствам. Общение с помощью цифровых средств массовой информации о суицидальном поведении является растущей проблемой для этой возрастной группы.

Рискованное поведение

Многие виды рискованного поведения для здоровья, такие как употребление психоактивных веществ или сексуальный риск, начинаются в подростковом возрасте.Рискованное поведение может быть как бесполезной стратегией, помогающей справиться с плохим психическим здоровьем, так и может серьезно повлиять на психическое и физическое благополучие подростка.

Во всем мире распространенность эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте 15-19 лет составляла 13,6% в 2016 году, причем наибольшему риску подвергались мужчины.

Употребление табака и каннабиса вызывает дополнительную озабоченность. Каннабис является наиболее распространенным наркотиком среди молодежи: около 4,7% подростков в возрасте от 15 до 16 лет употребляли его хотя бы один раз в 2018 году.Многие взрослые курильщики выкуривают первую сигарету в возрасте до 18 лет.

Насилие — это рискованное поведение, которое может повысить вероятность низкого уровня образования, травм, причастности к преступлению или смерти. Межличностное насилие было признано второй ведущей причиной смерти мальчиков старшего подросткового возраста в 2016 году.

Пропаганда и профилактика

Меры по укреплению и профилактике психического здоровья направлены на укрепление способности человека регулировать эмоции, расширение возможностей, альтернативных принятию риска поведения, повышают устойчивость к трудным ситуациям и невзгодам, а также способствуют созданию благоприятной социальной среды и социальных сетей.

Эти программы требуют многоуровневого подхода с различными платформами предоставления услуг — , например, цифровые СМИ, медицинские или социальные учреждения, школы или сообщества, а также различные стратегии для охвата подростков, особенно наиболее уязвимых.

Раннее выявление и лечение

Чрезвычайно важно удовлетворить потребности подростков с определенными психическими расстройствами. Избегать помещения в специализированные учреждения и чрезмерной медикализации, отдавать приоритет нефармакологическим подходам и уважать права детей в соответствии с Конвенцией Организации Объединенных Наций о правах ребенка и другими документами по правам человека — вот что важно для подростков.Программа ВОЗ по устранению пробелов в области психического здоровья (mhGAP) предоставляет основанные на фактических данных руководящие принципы для неспециалистов, позволяющие им лучше выявлять и поддерживать приоритетные психические расстройства в условиях ограниченных ресурсов.

Ответные меры ВОЗ

ВОЗ работает над стратегиями, программами и инструментами, чтобы помочь правительствам в удовлетворении медицинских потребностей подростков. Ключевые ресурсы:

В контексте чрезвычайных ситуаций ВОЗ разработала инструменты для:

, все из которых рассматривают вопросы, касающиеся молодежи.



(1) Кесслер Р.К., Ангермейер М., Энтони Дж. К. и др. Распространенность психических расстройств в течение жизни и возраст начала в Инициативе Всемирной организации здравоохранения по обследованию психического здоровья. World Psychiatry 2007; 6: 168–76

Симптомы подростковой депрессии | Признаки депрессии вашего ребенка

Поскольку подростки часто бывают капризными, бывает трудно распознать, когда ваш сын или дочь впали в депрессию и им может потребоваться помощь. Первое, что люди замечают, — это абстинентность, или когда подросток перестает делать то, что ему обычно нравится.В ее настроении могут быть другие изменения, в том числе грусть или раздражительность. Или в ее поведении, включая аппетит, уровень энергии, режим сна и успеваемость. Если присутствуют несколько из этих симптомов, будьте бдительны в отношении возможности подростковой депрессии.

Это особенно важно, потому что к тому времени, когда члены семьи и другие люди в окружении подростка замечают отсутствие у нее интереса к большинству вещей, или то, что мы называем ангедонией, она обычно какое-то время находится в депрессии. Депрессия — это интернализирующее расстройство, т.е.е. тот, который беспокоит эмоциональную жизнь пациента, а не экстернализирующий, который принимает форму деструктивного или проблемного поведения. Таким образом, требуется время, чтобы не только другие осознали это, но часто и сама пациентка осознала, что ее мышление и эмоциональные реакции нарушены.

Обратите внимание, что на самом деле существует два вида депрессии. При большом депрессивном расстройстве — наиболее известной форме депрессии — симптомы проявляются в тяжелых эпизодах, которые, как правило, длятся от семи до девяти месяцев.Но есть и другая форма депрессии, называемая дистимией, при которой симптомы менее выражены, но длятся дольше, даже годами. Таким образом, хотя переживание дистимии может быть менее изнурительным для ребенка в любой момент, существует риск того, что будет больше накопленных повреждений, больше времени, в течение которого ребенок будет отстранен от процесса здорового развития.

Почему так важно раннее вмешательство

Когда подросток находится в депрессии, его страдания — не единственная причина, по которой важно получить помощь.Помимо самого расстройства, существуют дополнительные эффекты, которые могут вызывать пожизненные проблемы. К симптомам депрессии относятся низкая энергия и плохая концентрация — два фактора, которые могут иметь значительное влияние на социальное и академическое функционирование.

Легко увидеть последствия плохой успеваемости: отставание в школе подрывает уверенность и самооценку ребенка и может повлиять на его будущее, если оно затянется. Но социальное обучение так же важно, как и академическое обучение в подростковом возрасте.Дефицит социальных навыков не только ставит депрессивных подростков позади своих сверстников, но и сам по себе может усугубить их депрессию.

Связано: Поддержка эмоциональных потребностей детей с нарушениями обучаемости

Депрессия плюс тревога

Важно понимать, что у подростка, находящегося в депрессивном состоянии, также может развиться тревога, и может потребоваться лечение двух разных расстройств. Возможно, депрессия приводит к тревоге — негативное состояние души депрессивного подростка поддается неопределенности.Если вы не чувствуете себя хорошо, не уверены в себе, или в безопасности, беспокойство может найти благодатную почву. Это также может быть связано с тем, что области мозга, затронутые тревогой и депрессией, расположены близко друг к другу и взаимно затронуты.

Две серьезные проблемы, которые напрямую связаны с подростковой депрессией и тревогой, — это суицидальные мысли (или поведение) и злоупотребление психоактивными веществами. Самоубийство является третьей по значимости причиной смерти среди подростков и молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет, и мы знаем, что большинство детей, совершивших самоубийство, страдали психическим заболеванием.Особенно подвержены риску подростки, которые скрывают свою депрессию и тревогу от родителей и друзей. Вот почему важно обращать внимание на признаки этих расстройств — абстинентность, изменения в успеваемости, привычки в еде, режим сна, то, что им нравится делать, — даже когда подростки не раскрывают своих чувств.

Аналогичным образом, большинство подростков, у которых развиваются проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, также страдают психическим расстройством, в том числе, чаще всего, тревогой или депрессией, что является еще одной важной причиной для своевременного лечения.

Связано: что делать, если вы беспокоитесь о самоубийстве

Лечение депрессии

К счастью, вовлечение медицинских работников на раннем этапе может сократить период болезни и снизить вероятность пропуска важных жизненных уроков.

Наиболее распространенным лечением, которое может использовать специалист в области психического здоровья, является некоторая форма когнитивно-поведенческой терапии, и, в зависимости от возраста ребенка, она может включать также обучение родителей.Когнитивно-поведенческая терапия основана на идее, что человек, страдающий расстройством настроения, находится в ловушке негативного образа мыслей. Дети в депрессии склонны отрицательно оценивать себя, отрицательно интерпретировать действия других и предполагать самый мрачный из возможных исход событий. В КПТ мы учим больных бросать вызов негативным мыслям, распознавать закономерности и учить себя мыслить вне их. И во многих случаях мы видим реальные улучшения.

Если депрессия умеренная или тяжелая, лечение может включать прием лекарств, например, антидепрессантов.Комбинация психотерапии и лекарств обычно работает лучше, чем по отдельности.

Подробнее:
Как помочь депрессивному подростку
Расстройства настроения и девочки-подростки
Что вызывает самоповреждение и как его лечить

Поделиться этой статьей в социальных сетях

Подростковая депрессия: симптомы, причины, диагностика, лечение

Согласно одному исследованию, до 8% подростков ежегодно испытывают депрессию.К тому времени, когда молодые люди достигают 21 года, одно исследование показало, что почти у 15% был хотя бы один эпизод расстройства настроения.Депрессия может вызывать такие проблемы, как трудности в школе, трудности в отношениях и снижение удовольствия от жизни. В худшем случае депрессия может привести к самоубийству — одной из основных причин смерти подростков в Соединенных Штатах.

Депрессия — это болезнь, имеющая множество причин и форм. Это расстройство настроения или эмоций человека, а не отношение, которое кто-то может «контролировать» или «выбивать». Но это поддается лечению с помощью психотерапии и / или лекарств, поэтому особенно важно, чтобы родители и опекуны узнали о расстройстве.

Симптомы

Взрослые иногда не распознают симптомы депрессии у подростков, потому что расстройство может сильно отличаться от такового у взрослых. У подростка с депрессией могут быть некоторые или все из этих признаков болезни:

  • Грустное или подавленное настроение
  • Чувство никчемности или безнадежности
  • Потеря интереса к вещам, которыми они раньше пользовались
  • Уход от друзей и семьи
  • Плач
  • Неспособность спать или слишком много спать
  • Потеря аппетита или повышенный аппетит
  • Боли, которые не проходят даже после лечения
  • Раздражительность
  • Чувство усталости, несмотря на достаточный сон
  • Невозможность концентрироваться
  • Мысли о самоубийстве, разговоры о самоубийстве или попытки самоубийства

Типы подростковой депрессии

Национальный институт психического здоровья утверждает, что у подростков встречаются две распространенные формы депрессии: большое депрессивное расстройство и дистимическое расстройство (теперь известное как стойкое депрессивное расстройство).

  • Большое депрессивное расстройство , также называемое большой депрессией, характеризуется сочетанием симптомов, которые мешают человеку работать, спать, учиться, есть и получать удовольствие, когда-то доставлявшее удовольствие. Сильная депрессия выводит из строя и мешает человеку нормально функционировать. Эпизод большой депрессии может случиться только один раз в жизни человека, но чаще он повторяется на протяжении всей жизни человека.
  • Дистимическое расстройство , также называемое дистимией, характеризуется долгосрочными (два года и более), но менее серьезными симптомами, которые могут не вывести человека из строя, но могут помешать ему нормально функционировать или чувствовать себя хорошо.Люди с дистимией также могут испытывать один или несколько эпизодов большой депрессии в течение своей жизни.

Причины

Считается, что существует множество причин депрессии. Скорее всего, существует множество факторов, влияющих на то, у кого развивается депрессия, а у кого нет, и эти факторы одинаковы для подростков.

  • Травматическое жизненное событие, , такое как потеря любимого человека или домашнего животного, развод или повторный брак. Любое событие, которое вызывает дистресс или травму, или даже серьезное изменение образа жизни, может вызвать депрессию у уязвимого человека.
  • Социальное положение / семейные обстоятельства. К сожалению, есть подростки, которые живут в тяжелых условиях. Домашнее насилие, злоупотребление психоактивными веществами, бедность или другие семейные проблемы могут вызывать стресс и способствовать депрессии у подростка.
  • Генетика / биология. Было обнаружено, что депрессия передается в семье и что депрессия имеет генетическую основу. Однако имейте в виду, что подростки, у которых в семье есть депрессия, не обязательно заболеют, а подростки, у которых в семье не было депрессии, все равно могут заболеть этим расстройством.
  • Состояние здоровья. Иногда симптомы депрессии могут быть признаком другого заболевания, например гипотиреоза или других заболеваний.
  • Лекарства / запрещенные препараты. Побочным эффектом некоторых разрешенных отпускаемых по рецепту лекарств может быть депрессия. Некоторые запрещенные наркотики (уличные) также могут вызывать депрессию.

Диагностика

Депрессия у подростков чаще всего диагностируется лечащим врачом.

Исследователи предполагают, что подростковая депрессия часто недооценивается и не лечится.

При подозрении на подростковую депрессию врач часто начинает с медицинского осмотра, который может включать анализы крови. Педиатр вашего подростка захочет исключить любые другие медицинские заболевания, которые могут вызывать или способствовать развитию симптомов вашего подростка.

Вашему ребенку также будет проведена психологическая оценка. Это часто включает опросник о депрессии, а также обсуждение серьезности и продолжительности их симптомов.

Лечение

В Руководстве по лечению подростковой депрессии в первичной медико-санитарной помощи (GLAD-PC) рекомендуется следующее при лечении подростковой депрессии:

  • Информирование подростков и семей о доступных вариантах лечения
  • Разработка плана лечения, включающего конкретные цели лечения, которые касаются функционирования дома и в школе
  • Сотрудничество с другими ресурсами по охране психического здоровья в сообществе
  • Создание плана безопасности с указанием шагов, которые следует предпринять, если симптомы подростка ухудшатся или у него появятся суицидальные мысли
  • Рассмотрение возможности активной поддержки и мониторинга перед началом другого лечения
  • Консультация специалиста по психическому здоровью при умеренных или тяжелых симптомах
  • Включая научно-обоснованные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, межличностная терапия и антидепрессанты
  • Продолжение наблюдения за симптомами и функционированием во время лечения антидепрессантами; врачи и члены семьи должны следить за признаками ухудшения симптомов и суицидальными мыслями или поведением

Копинг

Поговорите со своим подростком о своих проблемах.Может быть конкретная причина того, почему они действуют определенным образом. Открытие каналов для общения позволит вашему подростку понять, что вам не все равно, что вы готовы рассказать о ситуации и оказать поддержку.

Другие вещи, которые могут помочь подростку справиться с симптомами депрессии, включают:

  • Обсуждение проблем с семьей и друзьями
  • Наличие здоровой системы поддержки
  • Использование хороших методов управления стрессом
  • Соблюдение здорового питания
  • Регулярные упражнения
  • В поисках нового, чтобы с нетерпением ждать
  • Присоединение к группе поддержки, офлайн или онлайн

Кроме того, поговорите со своим педиатром или семейным врачом, если у вас есть опасения по поводу депрессии в отношении вашего подростка.Ваш врач может обсудить ситуацию с подростком, исключить медицинскую причину такого поведения, порекомендовать психотерапевта или прописать лекарства.

Наконец, никогда не игнорируйте признаки или симптомы депрессии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.