Википедия арт терапия: Арт-терапия — Википедия

Содержание

Арт-терапия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

«Внутренние силы человека», рисунок карандашом

Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента[1].

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру[2], в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

С точки зрения психоанализа, основным механизмом арт-терапии является сублимация[3].

История возникновения

Adrian Hill — «Behind Gavrelle», 1917

Термин «арт-терапия» (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны. В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 г. в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация[3].

Виды арт-терапии

  1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
  2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
  3. Музыкотерапия
  4. Драматерапия
  5. Танцевальная терапия
  6. Куклотерапия[3]
  7. Песочная терапия
  8. Глинотерапия

Показания для проведения арт-терапии

Трудности эмоционального развития, стресс, депрессия, сниженное настроение, эмоциональная неустойчивость, импульсивность эмоциональных реакций, переживание эмоционального отвержения другими людьми, чувство одиночества, межличностные конфликты, неудовлетворенность семейными отношениями, ревность, повышенная тревожность, страхи, фобии, негативная «Я-концепция», низкая самооценка[3].

Задачи арт-терапии

Согласно К. Рудестаму[неавторитетный источник?], задачи арт-терапии[2]:

  1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам.
  2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.
  3. Получить материал для психодиагностики.
  4. Проработать подавленные мысли и чувства.
  5. Установить контакт с клиентом.
  6. Развить самоконтроль.
  7. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
  8. Развить творческие способности и повысить самооценку.

Примечания

  1. ↑ Психотерапевтическая энциклопедия / под ред. Карвасарского Б. Д. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2002.
  2. 1 2 Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000
  3. 1 2 3 4 Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004

Литература

  • Арт-терапия / ред.-сост. А. И. Копытин. — СПБ., 2001.
  • Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / ред. А. И. Копытина. — СПб., 2002.
  • Дженнингс С., Минде А. Сны, маски и образы. Практикум по арт-терапии. — М., 2003.
  • Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. — СПб.: Речь, 2008.
  • Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004.
  • Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала. — СПб.: Речь, 2008.
  • Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб., 2001
  • Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000.
  • Черемнова Е. Ю. Танцетерапия. Танцевально-оздоровительные методики. — Феникс, 2008.
  • Шоттенлоэр Г. Рисунок и образ в гештальт-терапии. — М.: Издательство Пирожкова, 2002 г.

Арт-терапия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

«Внутренние силы человека», рисунок карандашом

Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента[1].

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру[2], в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

С точки зрения психоанализа, основным механизмом арт-терапии является сублимация[3].

История возникновения

Adrian Hill — «Behind Gavrelle», 1917

Термин «арт-терапия» (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны. В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 г. в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация[3].

Виды арт-терапии

  1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
  2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
  3. Музыкотерапия
  4. Драматерапия
  5. Танцевальная терапия
  6. Куклотерапия[3]
  7. Песочная терапия
  8. Глинотерапия

Показания для проведения арт-терапии

Трудности эмоционального развития, стресс, депрессия, сниженное настроение, эмоциональная неустойчивость, импульсивность эмоциональных реакций, переживание эмоционального отвержения другими людьми, чувство одиночества, межличностные конфликты, неудовлетворенность семейными отношениями, ревность, повышенная тревожность, страхи, фобии, негативная «Я-концепция», низкая самооценка[3].

Задачи арт-терапии

Согласно К. Рудестаму[неавторитетный источник?], задачи арт-терапии[2]:

  1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам.
  2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.
  3. Получить материал для психодиагностики.
  4. Проработать подавленные мысли и чувства.
  5. Установить контакт с клиентом.
  6. Развить самоконтроль.
  7. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
  8. Развить творческие способности и повысить самооценку.

Примечания

  1. ↑ Психотерапевтическая энциклопедия / под ред. Карвасарского Б. Д. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2002.
  2. 1 2 Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000
  3. 1 2 3 4 Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004

Литература

  • Арт-терапия / ред.-сост. А. И. Копытин. — СПБ., 2001.
  • Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / ред. А. И. Копытина. — СПб., 2002.
  • Дженнингс С., Минде А. Сны, маски и образы. Практикум по арт-терапии. — М., 2003.
  • Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. — СПб.: Речь, 2008.
  • Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004.
  • Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала. — СПб.: Речь, 2008.
  • Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб., 2001
  • Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000.
  • Черемнова Е. Ю. Танцетерапия. Танцевально-оздоровительные методики. — Феникс, 2008.
  • Шоттенлоэр Г. Рисунок и образ в гештальт-терапии. — М.: Издательство Пирожкова, 2002 г.

Арт-терапия — Википедия. Что такое Арт-терапия

«Внутренние силы человека», рисунок карандашом

Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента[1].

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру[2], в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

С точки зрения психоанализа, основным механизмом арт-терапии является сублимация[3].

История возникновения

Adrian Hill — «Behind Gavrelle», 1917

Термин «арт-терапия» (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны. В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 г. в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация[3].

Виды арт-терапии

  1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
  2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
  3. Музыкотерапия
  4. Драматерапия
  5. Танцевальная терапия
  6. Куклотерапия[3]
  7. Песочная терапия
  8. Глинотерапия

Показания для проведения арт-терапии

Трудности эмоционального развития, стресс, депрессия, сниженное настроение, эмоциональная неустойчивость, импульсивность эмоциональных реакций, переживание эмоционального отвержения другими людьми, чувство одиночества, межличностные конфликты, неудовлетворенность семейными отношениями, ревность, повышенная тревожность, страхи, фобии, негативная «Я-концепция», низкая самооценка[3].

Задачи арт-терапии

Согласно К. Рудестаму[неавторитетный источник?], задачи арт-терапии[2]:

  1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам.
  2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.
  3. Получить материал для психодиагностики.
  4. Проработать подавленные мысли и чувства.
  5. Установить контакт с клиентом.
  6. Развить самоконтроль.
  7. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
  8. Развить творческие способности и повысить самооценку.

Примечания

  1. ↑ Психотерапевтическая энциклопедия / под ред. Карвасарского Б. Д. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2002.
  2. 1 2 Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000
  3. 1 2 3 4 Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004

Литература

  • Арт-терапия / ред.-сост. А. И. Копытин. — СПБ., 2001.
  • Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / ред. А. И. Копытина. — СПб., 2002.
  • Дженнингс С., Минде А. Сны, маски и образы. Практикум по арт-терапии. — М., 2003.
  • Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. — СПб.: Речь, 2008.
  • Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004.
  • Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала. — СПб.: Речь, 2008.
  • Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб., 2001
  • Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000.
  • Черемнова Е. Ю. Танцетерапия. Танцевально-оздоровительные методики. — Феникс, 2008.
  • Шоттенлоэр Г. Рисунок и образ в гештальт-терапии. — М.: Издательство Пирожкова, 2002 г.

Что такое арт-терапия, и чем она отличается от творческих курсов | Alter

Арт-терапия — дословно «излечение с помощью творчества»; психотерапия, в которой используются творческие техники. Однако, она отличается от простого кружка по рисованию, музыке или актерскому мастерству. Цель арт-терапии — не создать объект искусства, а работать с собственным Я. Она фокусируется не на результате, а на процессе. Вот почему не обязательно иметь творческие навыки, чтобы пойти на арт-терапию. 

В основном методы арт-терапии применяют в сочетании с другим психотерапевтическим направлением. Такая комбинация способствует наиболее полному раскрытию клиента, проработке травм и снятию блоков. 

Как работает арт-терапия

Арт-терапия работает в основном с бессознательными процессами. У ее истоков стоят известные психоаналитики — Карл Юнг и Зигмунд Фрейд. Они заметили, что в творчестве человек выражает скрытые желания и эмоции. Позже художник Адриан Хилл, который работал с больными туберкулезом, заметил позитивное влияние творчества на состояние пациентов. Именно он ввел понятие «арт-терапия». 

Многие люди не понимают собственных эмоций и не умеют их выражать; им трудно наладить контакт с собой и окружающими. Причиной могут быть внутренние запреты, негативные установки или травмы, которые продолжают влиять на психику. Найти и выразить эти проблемы легче в творческом процессе. Вы не рассказываете о себе напрямую — а выражаете себя метафорически: цветом, звуком, движением. Затем вместе с терапевтом «расшифровываете» послание и прорабатывете его. 

Арт-терапия помогает:

  • повысить самооценку;
  • снизить уровень стресса и избавиться от хронического стресса;
  • избавиться от тревожного расстройства и депрессии;
  • решить семейные и детско-родительские конфликты;
  • выработать эффективные стратегии поведения и повысить навыки общения;
  • лучше понимать себя, свои желания, потребности и цели.

Виды арт-терапии

У арт-терапии много видов: столько, сколько существует разновидностей творчества. Но мы расскажем о самых распространенных.                                                                         

Изотерапия

Самый известный вид арт-терапии — терапия рисунком. Его популярность связана с тем, что рисовать — естественное занятие, через которое ребенок познает мир. А значит, каждый хоть раз пробовал это делать.

Здесь важно все: выбор инструментов, работа с цветом, фактурой, композицией изображения. Терапевт может задавать тему, а может предлагать клиенту выбрать ее самостоятельно — в зависимости от запроса и особенностей человека. 

Изотерапия эффективно работает с чувством собственных границ, которое часто бывает нарушено у детей.

Изотерапия эффективно работает с чувством собственных границ, которое часто бывает нарушено у детей. Например, распространенная техника: терапевт предлагает ребенку лечь на ватман и обрисовать контур тела, а потом нарисовать что-нибудь внутри и снаружи. Так ребенок начинает лучше понимать себя и свое соотношение с миром.

Работа с красками, мелками, водой, бумагой — все это также развивает сенсомоторные навыки. Которые, в свою очередь, подталкивают развитие когнитивной сферы. 

Взрослому клиенту изотерапия поможет преодолеть стеснение, развеять иллюзию о том, что он неспособен к творчеству и научить новым способам самовыражения. 

Сказкотерапия

К сказкотерапии часто прибегают психоаналитики. Придумывая сюжет или облекая в сказку собственную жизненную ситуацию, клиент может прийти к неожиданному решению. Свободный полет фантазии и ассоциации с детством способствуют самораскрытию. Поэтому сказкотерапию применяют в работе не только с детьми, но и со взрослыми. 

Драматерапия

Импровизация и отыгрыш разных ролей помогает наладить социальную и коммуникативную сферу. Клиент развивает эмпатию, учится лучше чувствовать свое тело, выражать эмоции и строить взаимодействие с другими. Также драматерапия помогает избавиться от мышечных блоков и зажимов, как следствие — наладить психосоматику. 

Куклотерапия

Сочетание сказко- и драматерапии. Хорошо показывает себя в работе с детьми: для них естественно «отыгрывать» травмирующие ситуации и эмоциональные переживания. С помощью куклотерапии ребенок развивает эмпатию и учится эффективным моделям поведения. 

Песочная терапия

Первым песочную терапию стал использовать в работе Карл Юнг. С помощью творческих образов на песке он обращался к бессознательному опыту клиента и «извлекал» глубинные эмоции и ранние переживания. 

Клиент рисует или создает различные формы на песке, реорганизует их, разрушает, переделывает. В процессе он обсуждает с терапевтом происходящее. Творческий поток и сенсорное воздействие расслабляют, позволяют раскрыться, «вспомнить» и проработать вытесненные переживания. 

Музыкотерапия

Вы замечали, что музыка способна менять настроение? Арт-терапия использует этот эффект. В ходе сеансом клиент может как слушать музыкальные произведения, реагировать на них эмоционально, обсуждать это с терапевтом — так и самостоятельно сочинять мелодии. 

Кому подойдет это направление

Арт-терапия подходит и детям, и взрослым. Ее преимущество в работе с детьми — элемент игры, экспрессивность и отсутствие необходимости много говорить. Благодаря последнему арт-терапия хорошо показывает себя в работе с детьми с расстройством аутистического спектра. Среди них много тех, кому трудно выражать себя вербально, и окружающий мир кажется им хаотичной непонятной структурой.

Многие занимаются творчеством в детстве, но бросают делать это с возрастом. А еще перестают быть открытыми и запрещают себе эмоции.

Арт-терапия помогает развить коммуникативные и когнитивные способности, понимать других и чувствовать себя уверенней.

Взрослым людям арт-терапия дает более полное понимание себя и своих чувств. Многие занимаются творчеством в детстве, но бросают делать это с возрастом. А еще перестают быть открытыми и запрещают себе эмоции. Это плохо сказывается как на психологическом, так и на физическом здоровье — арт-терапия обращается к «эмоциональному мозгу» человека и раскрывает все его преимущества для человека. 

Людям, которые столкнулись с тяжелой болезнью, арт-терапия помогает принять случившееся и проходить через лечение. Она показывает, как не копить в себе переживания, продолжать радоваться и жизни, и предотвращает глубокую депрессию. 

Чего ожидать от сеанса

Сеанс арт-терапии начинается так же, как в любом другом направлении: с запроса. Вы обсудите с терапевтом проблемы и цели. В ходе творческого процесса терапевт может спрашивать, что вы чувствуете, или направлять вашу деятельность. По завершении работы вы будете интерпретировать результат творчества, обсуждая, какие мысли и воспоминания возникали в процессе. 

Эффект может ощущаться уже после первого сеанса, а может — только через некоторое время. Это зависит от индивидуальных особенностей клиента и сложности запроса. 

На сеансе арт-терапии царит атмосфера безопасности и принятия. Терапевт не будет критиковать или оценивать вас. Он будет только направлять и помогать — чтобы вместе найти ответы и прийти к цели.

Арт-терапия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

«Внутренние силы человека», рисунок карандашом

Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента[1].

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру[2], в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

С точки зрения психоанализа, основным механизмом арт-терапии является сублимация[3].

История возникновения

Adrian Hill — «Behind Gavrelle», 1917

Термин «арт-терапия» (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны. В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 г. в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация[3].

Виды арт-терапии

  1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
  2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
  3. Музыкотерапия
  4. Драматерапия
  5. Танцевальная терапия
  6. Куклотерапия[3]
  7. Песочная терапия
  8. Глинотерапия

Показания для проведения арт-терапии

Трудности эмоционального развития, стресс, депрессия, сниженное настроение, эмоциональная неустойчивость, импульсивность эмоциональных реакций, переживание эмоционального отвержения другими людьми, чувство одиночества, межличностные конфликты, неудовлетворенность семейными отношениями, ревность, повышенная тревожность, страхи, фобии, негативная «Я-концепция», низкая самооценка[3].

Задачи арт-терапии

Согласно К. Рудестаму[неавторитетный источник?], задачи арт-терапии[2]:

  1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам.
  2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.
  3. Получить материал для психодиагностики.
  4. Проработать подавленные мысли и чувства.
  5. Установить контакт с клиентом.
  6. Развить самоконтроль.
  7. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
  8. Развить творческие способности и повысить самооценку.

Примечания

  1. ↑ Психотерапевтическая энциклопедия / под ред. Карвасарского Б. Д. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2002.
  2. 1 2 Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000
  3. 1 2 3 4 Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004

Литература

  • Арт-терапия / ред.-сост. А. И. Копытин. — СПБ., 2001.
  • Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / ред. А. И. Копытина. — СПб., 2002.
  • Дженнингс С., Минде А. Сны, маски и образы. Практикум по арт-терапии. — М., 2003.
  • Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. — СПб.: Речь, 2008.
  • Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004.
  • Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала. — СПб.: Речь, 2008.
  • Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб., 2001
  • Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000.
  • Черемнова Е. Ю. Танцетерапия. Танцевально-оздоровительные методики. — Феникс, 2008.
  • Шоттенлоэр Г. Рисунок и образ в гештальт-терапии. — М.: Издательство Пирожкова, 2002 г.

Виды и техники арт-терапии — Колесо жизни

В ритме современного мира наша психика испытывается стрессами и проблемами. Даже люди, которые имеют «стальные» нервы, не всегда способны выдержать нагрузку окружающей действительностью. Какой же выход?

Сегодня существует множество методов профилактики или нивелирования последствий стрессогенных факторов. В основном это терапевтические методы, используемые специалистами в области психологии. Но существует ряд методик, которые с легкостью можно выполнять в домашних условиях. Одна из них – это арт-терапия.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия – это разновидность психокоррекционной и психотерапевтической помощи, основанная на использовании изобразительного искусства с целью улучшения психоэмоционального состояния человека. Также данный метод может применяться в диагностике психических состояний и особенностей психики личности в целом. Дословно «Арт-терапия» переводится как лечение искусством.

Целью этого терапевтического воздействия является гармонизация и приведение в норму психического состояния отдельного индивида или группы средствами продуктивного самовыражения.

Сеанс арт-терапии используется при:

  • Длительном стрессогенном воздействии.
  • Депрессии.
  • Эмоциональной лабильности.
  • Пониженном настроении.
  • Проявлениях немотивированной агрессии.
  • Социальной депривации.
  • Межличностных конфликтах.
  • Повышенной тревожности.
  • Неприятностях семейного плана.
  • Страхах, фобиях.
  • Сниженной самооценке.

Но не стоит доводить свое психическое состояние до крайней точки. Арт-терапию можно использовать и как метод профилактики.

Изобретателем арт-терапии считается художник Адриан Хилл. Именно он в 1938 году, работая с больными туберкулезом, применил данный метод, что значительно снизило у них проявление астенического синдрома. Позже данный вид терапии применялся американскими психологами при работе с беженцами в годы Второй мировой войны как средство нивелирования посттравматического синдрома.

По представлениям ведущих психологов, таких как З. Фрейд и К. Юнг, конечный продукт процесса арт-терапии отражает скрытые процессы психики человека.

На современном этапе это один из самых распространенных и простых методов терапии, который доступен даже людям без психологического образования.

Арт-терапия: виды и формы

К каждой психологической проблеме важно подобрать правильный вид арт-терапевтической коррекции.

Основными формами метода являются индивидуальный и групповой сеансы, а также самостоятельный в домашних условиях.

Сегодня существует множество разновидностей данного метода:

  1. Танцевальная терапия
  2. Терапия изобразительной деятельностью
  3. Сказкотерапия
  4. Музыкотерапия
  5. Куклотерапия
  6. Работа с пластическими материалами — лепка, скульптура, гончарство
  7. Песочная терапия
  8. Мандалотерапия
  9. Фототерапия
  10. Анимационная терапия и тому подобное.

Это далеко не полный перечень видов, он постоянно совершенствуется и дополняется новыми элементами.

Каждый из них может использоваться на различных этапах психотерапии, а также не имеет ограничений в средствах выражения и уровня подготовки.

Плюсы и минусы использования арт-терапии

Использование арт-терапии имеет множество преимуществ по сравнению с другими методами. Во-первых – это легкость использования, доступная каждому человеку, независимо от его возраста, пола, уровня творческих способностей, то есть почти не имеет противопоказаний.

Следующим преимуществом является то, что арт-терапия является невербальным методом, а поэтому особо ценна для интровертов, или людей, имеющих сложности с  выражением собственные переживаний.

При использовании на психотерапевтическом сеансе данная разновидность психологической помощи значительно улучшает уровень контакта специалиста с клиентом. Тем самым она формирует поле для продуктивного взаимодействия.

Как ни крути, а человек  часто ставит себе различные психологические блоки, которые мешают познанию собственной личности. Именно этот метод дает уникальную возможность «обойти» эти рамки сознания и заглянуть в самую суть своего существа, не стесняясь скрытых черт и желаний.

Большинство видов арт-терапии порождают некий продукт деятельности, это дает возможность проследить динамику психокоррекционного процесса.

Данный вид  также обладает способностью мобилизовать творческие силы индивида, тем самым даря положительный эмоциональный заряд.

Как и в любом методе психологического воздействия существуют и отрицательные стороны данной психотерапевтической помощи. В основном они базируются на нежелании человека воспринять результат диагностики, или просто неготовности к переменам. Это в большинстве случаев чисто индивидуальные переживания относительно полученной информации в процессе сеанса.

Тут будет размещена реклама

Домашний арт-терапевтический сеанс

Используя данный вид психотерапии, не ограничивайте себя в самовыражении.

Вы можете сами решать, какие средства использовать, главное — это «выплеснуть» психологическую проблему, тем самым сбросить груз, которым она вас давит.

Важно правильно выбрать вид деятельности для достижения максимально положительного результата:

  • При переутомлении рисуйте цветы.
  • Чувствуете боль – займитесь лепкой или скульптурой.
  • Проявления агрессии поможет преодолеть рисования линий.
  • Пришло унынье – все пространство бумаги зарисуйте различными яркими красками.
  • Если сниженное настроение – нарисуйте огромную радугу, используйте яркие краски.
  • Имеете фобию или немотивированный страх – вяжите макраме, создайте аппликацию из тканевых лоскутков.
  • Тревожное настроение прогоните, сделав куклу-мотанку.
  • Ярость и возмущение выплесните, порвав газету или бумагу на мелкие кусочки, по желанию, можно сжечь.
  • Если вы за что-то сильно переживаете – займитесь оригами. Отдельным случаем является невозможность расстаться с мыслью, или чувствами к человеку, тогда сделайте бумажный самолетик, напишите на нем проблему и выпустите в окно.
  • При длительном напряжении – рисуйте узоры, или включите спокойную музыку.

  • Не удается вспомнить важную информацию – поможет рисование лабиринтов.
  • Есть недовольство жизнью – сделайте репродукцию картины.
  • Отчаяние преодолеет рисования дорог и тропинок.
  • Понять себя и свое внутренние состояние поможет рисование мандалы.
  • Нужно быстро прийти в тонус и восстановить силы – нарисуйте пейзаж.
  • Важно понять свои чувства – рисуйте автопортрет.
  • Хотите запечатлеть в памяти свое настроение или состояние в данный момент – нарисуйте разноцветные пятна.
  • Нужно систематизировать мысли и навести порядок в голове – поможет рисование сот, квадратов или ромбов.
  • Нужно разобраться в своих желаниях и планах на будущее – создайте коллаж.
  • Сконцентрироваться на решении проблемы поможет рисования точек.
  • Не удается найти оптимальный выход из ситуации – рисуйте круги и волны.
  • Чувство внутреннего застревания преодолевается рисованием спиралей.
  • Имеете цель, но нет концентрации — рисуйте мишени.

Независимо от вида, который вы выбрали, важно иметь правильный настрой и полностью отдаться выполнению методики. Можно сочетать несколько методов, например во время рисования включите музыку.

Читайте также: Рисование мандалы и ее целебное воздействие на психику человека

Не ограничивайте себя, будьте настоящими и искренними перед самими собой, тогда все обязательно станет на свои места.

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

Арт-терапия — Википедия. Что такое Арт-терапия

«Внутренние силы человека», рисунок карандашом

Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента[1].

Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру[2], в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

С точки зрения психоанализа, основным механизмом арт-терапии является сублимация[3].

История возникновения

Adrian Hill — «Behind Gavrelle», 1917

Термин «арт-терапия» (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году при описании своей работы с туберкулезными больными в санаториях. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны. В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 г. в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация[3].

Виды арт-терапии

  1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
  2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
  3. Музыкотерапия
  4. Драматерапия
  5. Танцевальная терапия
  6. Куклотерапия[3]
  7. Песочная терапия
  8. Глинотерапия

Показания для проведения арт-терапии

Трудности эмоционального развития, стресс, депрессия, сниженное настроение, эмоциональная неустойчивость, импульсивность эмоциональных реакций, переживание эмоционального отвержения другими людьми, чувство одиночества, межличностные конфликты, неудовлетворенность семейными отношениями, ревность, повышенная тревожность, страхи, фобии, негативная «Я-концепция», низкая самооценка[3].

Задачи арт-терапии

Согласно К. Рудестаму[неавторитетный источник?], задачи арт-терапии[2]:

  1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам.
  2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.
  3. Получить материал для психодиагностики.
  4. Проработать подавленные мысли и чувства.
  5. Установить контакт с клиентом.
  6. Развить самоконтроль.
  7. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
  8. Развить творческие способности и повысить самооценку.

Примечания

  1. ↑ Психотерапевтическая энциклопедия / под ред. Карвасарского Б. Д. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2002.
  2. 1 2 Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000
  3. 1 2 3 4 Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004

Литература

  • Арт-терапия / ред.-сост. А. И. Копытин. — СПБ., 2001.
  • Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / ред. А. И. Копытина. — СПб., 2002.
  • Дженнингс С., Минде А. Сны, маски и образы. Практикум по арт-терапии. — М., 2003.
  • Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми. — СПб.: Речь, 2008.
  • Осипова А. А. Общая психокоррекция : учебн. пос. для студ. вузов. — М.: ТЦ Сфера, 2004.
  • Пурнис Н. Е. Арт-терапия в развитии персонала. — СПб.: Речь, 2008.
  • Романова Е. С. Графические методы в практической психологии. — СПб., 2001
  • Рудестам К. Групповая психотерапия. — СПб.: Питер, 2000.
  • Черемнова Е. Ю. Танцетерапия. Танцевально-оздоровительные методики. — Феникс, 2008.
  • Шоттенлоэр Г. Рисунок и образ в гештальт-терапии. — М.: Издательство Пирожкова, 2002 г.

Что такое арт-терапия? | Чем занимается арт-терапевт?

Что на этой странице:
— Определения
— Кто может использовать арт-терапию?
— Чем занимается арт-терапевт?
— Зачем нужна арт-терапия?
— Нужно ли быть талантливым?
— Почему искусство — прекрасная форма терапии

Определение

Определение: Арт-терапия — это форма экспрессивной терапии, которая использует творческий процесс создания искусства для улучшения физического, психического и эмоционального благополучия человека. Перейти к: Чем занимается арт-терапевт?

Творческий процесс, связанный с художественным самовыражением, может помочь людям решать проблемы, а также развивать и управлять своим поведением и чувствами, снижать стресс и повышать самооценку и осведомленность.

Вам не нужно быть талантливым или художником, чтобы получить преимущества, и есть профессионалы, которые могут работать с вами, чтобы погрузиться в основные послания, передаваемые через ваше искусство, что поможет в процессе исцеления.

Арт-терапия позволяет достичь разного для разных людей. Его можно использовать для консультирования терапевтов, исцеления, лечения, реабилитации, психотерапии, и в широком смысле этого слова он может использоваться для массажа самого себя таким образом, чтобы дать человеку более глубокое понимание его. или сама.

Дополнительные определения арт-терапии

Арт-терапия, иногда называемая терапией творческим искусством или терапией выразительным искусством, побуждает людей выражать и понимать эмоции посредством художественного выражения и творческого процесса. Из бесплатного словаря

Арт-терапия — это форма выразительной терапии, в которой используются художественные материалы, такие как краски, мел и маркеры. Арт-терапия сочетает традиционные психотерапевтические теории и техники с пониманием психологических аспектов творческого процесса, особенно аффективных свойств различных художественных материалов. Из Википедии

Арт-терапия включает в себя создание искусства для повышения осведомленности о себе и других.Это, в свою очередь, может способствовать личному развитию, улучшить навыки совладания и улучшить когнитивные функции. Он основан на теориях личности, человеческого развития, психологии, семейных системах и художественном образовании. Арт-терапевты проходят обучение как по искусству, так и по психологической терапии. Из новой медицины

И определение профессии из AATA:
Арт-терапия — это терапевтическое использование творчества в рамках профессиональных отношений людьми, которые переживают болезни, травмы или проблемы в жизни, а также людьми, которые стремятся к личному развитию.Создавая искусство и размышляя о художественных продуктах и ​​процессах, люди могут повысить осведомленность о себе и других, справиться с симптомами, стрессом и травматическими переживаниями; улучшить познавательные способности; и наслаждаться жизнеутверждающими удовольствиями от творчества.

Арт-терапевты — это профессионалы, обученные как искусству, так и терапии. Они осведомлены о человеческом развитии, психологических теориях, клинической практике, духовных, мультикультурных и художественных традициях, а также о целительном потенциале искусства.Они используют искусство в лечении, оценке и исследованиях, а также предоставляют консультации профессионалам своего дела. Арт-терапевты работают с людьми всех возрастов: отдельными людьми, парами, семьями, группами и сообществами. Они предоставляют услуги индивидуально и в составе клинических бригад в таких учреждениях, как психиатрические, реабилитационные, медицинские и судебно-медицинские учреждения; программы работы с населением; оздоровительные центры; школы; дома престарелых; корпоративные структуры; открытые студии и независимые практики.

Кто может использовать арт-терапию?

По большей части любой может использовать арт-терапию.В мире, где существует множество способов общения и самовыражения, терапия с использованием экспрессивных искусств является еще одним. Одно из основных различий между арт-терапией и другими формами общения состоит в том, что большинство других форм общения подразумевают использование слов или языка как средства общения. Часто люди неспособны выразить себя в этом ограниченном диапазоне.

Одно из достоинств искусства как терапии — это способность человека выражать свои чувства с помощью любого вида искусства.Хотя существуют и другие виды экспрессивной терапии (например, исполнительское искусство), в обсуждаемой здесь экспрессивной арт-терапии обычно используются более традиционные формы искусства… такие как живопись, рисунок, фотография, скульптура или множество других видов визуального искусства. .

Чем занимается арт-терапевт?

Арт-терапевты обучены как терапии, так и искусству, они изучали и овладели психологией и развитием человека, получив степень магистра. Существуют различные требования для того, чтобы стать арт-терапевтом, а также сертификаты, что означает, что они мастера, когда дело доходит до использования искусства в качестве трамплина для всего, от общей оценки состояния другого человека до лечения серьезной болезни.Арт-терапевты могут работать с людьми любого возраста, пола, вероисповедания и др. Они могут помочь отдельному человеку, паре, семье или группе людей, и, в зависимости от ситуации, может быть множество терапевтов, работающих вместе как клиническая команда.

Арт-терапевты обучены улавливать невербальные символы и метафоры, которые часто выражаются через искусство и творческий процесс, концепции, которые обычно трудно выразить словами. Именно благодаря этому процессу человек действительно начинает видеть эффекты арт-терапии и открытия, которые могут быть сделаны.

Почему мне следует использовать арт-терапию?

Как и любая другая терапия, искусство как терапия обычно используется для лечения чего-либо — обычно как способ улучшить свое эмоциональное состояние или психическое благополучие. Однако терапию выразительными искусствами не обязательно использовать только как лечение. Его можно использовать для снятия стресса или напряжения или как способ самопознания. Многие люди готовы использовать какой-нибудь творческий выход.

Нужно ли быть талантливым?

Абсолютно нет.И вам не нужно «бояться» выражать себя через искусство. Хотя поначалу это может показаться другим и неестественным, обычно это происходит потому, что человек не привык общаться с помощью искусства. Творческий процесс может быть одним из самых полезных аспектов. Вместе с арт-терапевтом вы должны постепенно, если не сразу, чувствовать себя комфортно с этой новообретенной формой самовыражения. Ведь цель — не обязательно создать шедевр искусства.

Искусство: прекрасная форма терапии

Экспрессивная арт-терапия — это использование творческих искусств в качестве формы терапии. Это фантастическая область, которая доказала, что творит чудеса в жизни многих людей.Это может помочь кому-то выразить себя, изучить свои эмоции, справиться с зависимостями и повысить самооценку. Однако это действительно помогает детям с отклонениями в развитии; Арт-терапия — это здорово, потому что она может помочь любому!

Вы когда-нибудь замечали, как много музыки или занятия, например рисование, расслабляют после долгого дня? Это потому, что это очень терапевтическое. Если вы обратитесь к профессиональному арт-терапевту, он может помочь вам интерпретировать чувства, которые вливаются в ваш дизайн, и даже помочь проработать и решить проблемы.Исследования также доказали, что окрашивание, даже во взрослом возрасте, имеет огромные преимущества. К сожалению, раскрашивание, рисование, рисование и воспроизведение музыки во взрослом мире очень табу. Отойдите от этих социальных ожиданий и посмотрите, насколько они свободны, позволяя вашему творчеству развиваться.

Музыка, искусство и танец — основные выражения этого разнообразия терапии. Музыкальная терапия может представлять собой сочетание игры на инструментах, прослушивания музыки и пения. Танцевальная терапия использует танец и движение. В его эффективности есть смысл — когда вы встряхиваете его, в ваше тело попадает много эндорфинов! Арт-терапия может представлять собой смесь рисования, раскрашивания, раскрашивания, лепки и всего остального, что вы можете придумать, что является художественным.Это все, что люди любят делать в качестве хобби, так почему бы не использовать это, чтобы улучшить себя и не проявить к себе немного любви?

Арт-терапия не только помогает улучшить свое эмоциональное состояние, но и отлично подходит для многих других целей. Это может помочь при общем заболевании. Искусство — это потрясающий способ избавиться от неприятного чувства. Арт-терапия может помочь человеку, у которого диагностирован рак. Борьба с раком требует как очень физических, так и эмоциональных потерь, и даже с трудом принимает диагноз. Искусство и танец являются мощным выражением этих эмоций и помогают снять стресс, гнев и печаль.Тот, кто нуждается в терапии, чтобы получить некоторое облегчение после стихийного бедствия, также будет отличным кандидатом на художественную терапию.

Есть так много применений и преимуществ терапии с использованием выразительных искусств, которые могут помочь радикально улучшить жизнь людей по множеству причин. Даже если вам не нужна серьезная помощь, это может стать отличным способом снять стресс после долгой рабочей недели. Арт-терапия — это растущая область, которая получает все более широкое признание, поэтому это также возможность для карьеры! Будьте смелыми, творческими и выразительными — попробуйте арт-терапию!

.

Сенсорная арт-терапия — Повторная публикация в Википедии // WIKI 2

Сенсорная арт-терапия — это вид лечения, в котором используются все виды искусства (включая музыку, изобразительное искусство и танцы) для исследования эмоций, разрешения психологических конфликтов, уменьшения беспокойства, а также уменьшения физической боли. Творческий и нетрадиционный процесс сенсорной арт-терапии часто дает лучшие результаты для людей, которые страдают от хронического стресса, депрессии, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), а также для тех, у кого диагностированы проблемы с обучением / развитием.

Энциклопедия YouTube

  • 1/3

    Просмотры:

    4 369

    2 889

    11 221

  • ✪ Уникальная особенность: Арт-терапия

  • ✪ LHC Better Living: Autism and Art Therapy

  • ✪ Продвинутый диплом трансперсональной арт-терапии

Содержание

История

Ранние годы

Маргарет Намбург, Эдит Крамер, Ханна Квятковска и Элинор Ульман считаются пионерами в области сенсорной арт-терапии.Хотя все эти ученые внесли значительный вклад, Маргарет Намбург была провозглашена «матерью арт-терапии». Ее работа была сосредоточена на использовании искусства, в основном как психоаналитического диагностического инструмента. Он внимательно следил за другими психоаналитическими практиками того времени и рассматривался как передача бессознательных идей и эмоций, которые выражал пациент. [1]

Современные подходы

Сегодняшняя арт-терапия подразделяется на три различных подхода: психодинамический, гуманистический, обучающий и развивающий.Психодинамический подход использует такие термины, как «перенос» и защитный механизм, чтобы описать, почему люди выражают искусство так, как они это делают, и почему это выражение подсознания. Гуманистический подход — это скорее подход позитивной психологии, он определяется оптимистическим взглядом на людей и на то, как выражение через их искусство позволяет им контролировать эти эмоции. Подход к обучению и развитию фокусируется на арт-терапии как методе помощи детям с эмоциональными нарушениями и нарушениями развития. [2]

Типы

На протяжении многих лет было разработано множество различных видов арт-терапии для борьбы с различными типами боли, беспокойства или стрессорами в жизни пациентов. Также были разработаны различные техники, чтобы арт-терапия могла помочь как можно большему количеству людей.

Арт-терапия

  • Арт-терапия — это техника, которую используют многие люди, и на сегодняшний день она является самой популярной терапией.
  • Он состоит из живописи, рисунка, фотографии, скульптуры и других изобразительных искусств, которые обычно считаются «традиционными» формами искусства. [3]
  • Было показано, что этот тип терапии чрезвычайно полезен для снятия стресса, и часто используется психодинамический подход, поскольку терапевт использует рисунки или картины человека, чтобы получить представление о том, что происходит в подсознании.
  • Наиболее эмпирическое исследование было проведено по этому типу терапии, и оно привело к наиболее значительным улучшениям у пациентов. [3]

Танцевальная / двигательная терапия

  • Этот тип терапии использовался более 75 лет, потому что многие терапевты рассматривают движение как наиболее важный способ вызвать терапевтическую трансформацию.Эта терапия в основном использовалась для изучения и устранения отношений в раннем детстве, которые могли быть негативными, и работы по восстановлению этих отношений, а также негативного воздействия, которое они оказали на человека. [4]
  • Анализ движений, такой как Профиль движения Кестенберга (KMP) и Анализ движения Лабана (LMA), использовались как способ измерения развития и терапевтического успеха.
    • KMP рассматривает ритмы потока напряжения-потока и формы и используется для изучения взаимодействия матери и ребенка. [4]
    • LMA фокусируется на усилии, направлении, пространстве и силе.
  • Благодаря своей способности включать как моторные, так и когнитивные функции, танец был провозглашен одним из наиболее полезных и целостных подходов. [4]

Музыкальная терапия

  • Используются четыре типа музыкальной терапии: импровизация, воссоздание, композиция и музыкальное восприятие. [5]
    • Первые три (импровизация, воссоздание и композиция) требуют от пациента исполнения или воспроизведения музыки. [5]
    • Последний из них (восприимчивый музыкальный опыт) предполагает слушание музыки пациентом или клиентом.
  • Музыкальная терапия также используется для лечения пациентов с неврологическими нарушениями развития.
  • Это были методы воздействия из-за способности музыки вызывать эмоции, и исследователи обнаружили, что музыка регулирует эмоции (Irhp.org).
    • Например, многие песни вызывают определенные и сильные эмоции, и если песня связана с особенно травмирующими воспоминаниями, это помогает психологу достичь этих воспоминаний и исследовать их с пациентом.
  • Это ценный инструмент, когда вербальное общение невозможно, например, с младенцами, пациентами с деменцией или тяжелыми нарушениями развития.

Письменная и актерская терапия

  • Письменная терапия снижает стресс и улучшает здоровье. Смит (Smyth, 1998) провел тематическое исследование 13 исследований письменной терапии и обнаружил, что в целом в группе писателей преимущество в отношении здоровья составляло 23%. [6]
  • Одним из недостатков этой техники является то, что участники сообщали о повышенном беспокойстве и негативном настроении после написания, а некоторые заявили, что, по их мнению, этот негативный эффект может уменьшить пользу от терапии. [7]
  • Поскольку действие вынуждает человека выдавать себя за персонажа, оно заставляет человека контролировать не только свое тело, но и свою личность. Этот подход рассматривается как наиболее целостный вид сенсорной арт-терапии. [2]

Преимущества

  1. Самопознание
    • Это открытие часто приводит к снятию эмоционального напряжения, вызванного прошлыми событиями, и может использоваться как механизм преодоления. [8]
  2. Расширение прав и возможностей
    • Арт-терапия дает людям возможность выражать свои страхи и стрессы нетрадиционным способом и часто приводит к чувству контроля над этими эмоциями. [8]
  3. Снятие напряжения
    • Эффективен для снятия стресса сам по себе, но может обеспечить даже лучшие результаты в сочетании с другими устройствами для релаксации, такими как управляемые изображения. [8]
  4. Физическое обезболивание и реабилитация
    • Было показано, что арт-терапия помогает уменьшить боль у пациентов, выздоравливающих после болезни или травмы. Он также использовался у пациентов, которые хронически или неизлечимо больны, для облегчения и снятия боли. [8]

Эмпирические данные

Мяч (2002)

Болл провел долгосрочное исследование пяти детей, которые считались сильно эмоционально нарушенными. Эти дети приняли участие в 50 сеансах арт-терапии, и результаты показали, что арт-терапия была успешной, и дети показали заметный прогресс в своем лечении в течение 50 сеансов. [9]

Пифало (2006)

В этом исследовании 41 девушке или молодой женщине, подвергшейся сексуальному насилию, давали структурированную групповую арт-терапию в течение восьми недель, и перед лечением их оценивали с помощью Контрольного списка симптомов травмы Бриера для детей (TSCC).После лечения им снова провели тест, и у 9 из 10 девочек наблюдалось статистически значимое снижение результатов теста. [10]

Бар-Села, Атид, Данос, Габай и Эпельбаум (2007)

В этом исследовании участвовали 60 взрослых больных раком. Эти взрослые еженедельно посещали индивидуальную арт-терапию в дополнение к урокам акварельной живописи. Всего после четырех сеансов экспериментальная группа отметила заметное и значительное улучшение депрессии и утомляемости, что было измерено с помощью Госпитальной шкалы тревожности и депрессии и краткой инвентаризации усталости.Хотя они показали уменьшение депрессии, не было значительной разницы в уровнях тревожности пациентов. [11]

Гусак (2006)

В этом исследовании исследователь работал с 29 заключенными. Мужчины посетили восемь сеансов групповой арт-терапии и были протестированы до и после лечения с использованием краткой формы описи депрессии Бека. После восьми сеансов у всех мужчин наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии, и их оценка по шкале депрессии Бека отражала эти улучшения. [12]

Bulfone et al. (2009)

В этом исследовании Bulfone et al. использовали музыкальную терапию в качестве лечения. 60 женщин, у которых был диагностирован рак груди 1 или 2 стадии, были случайным образом включены в контрольную или экспериментальную группу. Контрольная группа получала стандартную помощь перед химиотерапией, в то время как экспериментальная группа имела возможность послушать музыку до начала химиотерапии. Результаты показали, что уровень тревожности в экспериментальной группе был значительно ниже, чем в контрольной группе, а также показал значительно более низкий уровень депрессии. Bulfone, Тереза; Кваттрин, Розанна (2009). «Эффективность музыкальной терапии для уменьшения беспокойства у женщин с химиотерапией рака груди». Holist Nuts Pract . 4 : 238–242.

Эта страница последний раз была отредактирована 20 июня 2020 в 19:19

.

Арт-терапия | определение арт-терапии по Медицинскому словарю

Арт-терапия

Определение

Арт-терапия, иногда называемая терапией творческим искусством или терапией экспрессивным искусством, побуждает людей выражать и понимать эмоции посредством художественного выражения и творческого процесса.

Цель

Арт-терапия дает клиенту-художнику возможность критически взглянуть на эмоции, мысли и чувства. Ключевые преимущества процесса арт-терапии:

  • Самопознание.В наиболее успешном случае арт-терапия вызывает эмоциональный катарсис.
  • Самореализация. Создание ощутимой награды может укрепить уверенность в себе и развить чувство собственного достоинства. Личное удовлетворение происходит как от творческой, так и от аналитической составляющих художественного процесса.
  • Расширение возможностей. Арт-терапия может помочь людям визуально выразить эмоции и страхи, которые они не могут выразить обычными средствами, и может дать им некоторое чувство контроля над этими чувствами.
  • Расслабление и снятие стресса. Хронический стресс может нанести вред как разуму, так и телу. Стресс может ослабить и повредить иммунную систему, вызвать бессонницу и депрессию, а также вызвать проблемы с кровообращением (например, высокое кровяное давление и нерегулярное сердцебиение). При использовании отдельно или в сочетании с другими методами релаксации, такими как управляемые образы, арт-терапия может эффективно снимать стресс.
  • Облегчение симптомов и физическая реабилитация. Арт-терапия также может помочь пациентам справиться с болью.Эта терапия может способствовать физиологическому исцелению, когда пациенты идентифицируют гнев, обиду и другие эмоциональные стрессоры и работают через них. Его часто назначают вместе с обезболивающей терапией для хронических и неизлечимых пациентов.

Описание

Происхождение

На протяжении всей истории люди выражали себя символами. Маски, ритуальная керамика, костюмы, другие предметы, используемые в ритуалах, наскальные рисунки, египетские иероглифы, а также кельтское искусство и символы — все это визуальные записи самовыражения и общения через искусство.Искусство также было связано с духовной силой, а художественные формы, такие как индуистская и буддийская мандала и рисование песком коренных американцев, считаются мощными инструментами исцеления.

В конце девятнадцатого века французские психиатры Амвросий Тардье и Поль-Макс Симон опубликовали исследования, посвященные сходным характеристикам и символизму в художественных произведениях душевнобольных. Тардье и Симон рассматривали арт-терапию как эффективный диагностический инструмент для выявления конкретных типов психических заболеваний или травмирующих событий.Позже психологи будут использовать этот диагностический аспект для разработки тестов психологического рисования (тест «Нарисуй человека», опросник «Нарисуй человека» [DAP.Q]) и проективных личностных тестов, включающих распознавание визуальных символов (например, тест Роршаха. , Тематический тест апперцепции [TAT] и тест Holtzman Inkblot Test [HIT]).

Растущая популярность средовой терапии в психиатрических учреждениях в двадцатом веке была важным фактором в развитии арт-терапии в Соединенных Штатах.Терапия средой (или терапия средой) направлена ​​на то, чтобы поместить пациента в контролируемую терапевтическую социальную среду, которая дает пациенту возможность обрести уверенность в себе и позитивно взаимодействовать со сверстниками. Важными компонентами этого подхода являются занятия, способствующие самопознанию и расширению прав и возможностей, например искусство, музыка, танцы и письмо.

Педагог и терапевт Маргарет Наумбург была последовательницей Фрейда и Юнга и включила искусство в психотерапию как средство для своих пациентов визуализировать и распознавать бессознательное.В 1915 году она основала школу Уолдена, где использовала работы студентов в психологической консультации. Она много публиковала на эту тему и вела семинары по этой технике в Нью-Йоркском университете в 1950-х годах. Сегодня она считается основоположницей арт-терапии в США.

В 1930-х годах Карл, Уильям и Чарльз Меннингер представили программу арт-терапии в своей психиатрической больнице в Канзасе, клинике Меннингера. В последующие годы в клинике Меннингера работало несколько художников, и центр также считался лидером арт-терапевтического движения в 1950-х и 60-х годах.Среди других известных пионеров арт-терапии, появившихся в 50-х и 60-х годах, были Эдит Крамер, Ханна Якса Квятковска (Национальный институт психического здоровья) и Джени Райн.

Арт-терапия, которую иногда называют экспрессивным искусством или художественной психологией, способствует самопознанию и эмоциональному росту. Это двухэтапный процесс, включающий как создание искусства, так и раскрытие его смысла. Уходя корнями в теории подсознания и бессознательного Фрейда и Юнга, арт-терапия основана на предположении, что визуальные символы и изображения являются наиболее доступной и естественной формой общения с человеческим опытом.Пациентам предлагается визуализировать, а затем создавать мысли и эмоции, о которых они не могут говорить. Полученное произведение искусства затем просматривается, и его значение интерпретируется пациентом.

«Анализ» произведений искусства, созданных в арт-терапии, обычно позволяет пациентам получить некоторый уровень понимания своих чувств и позволяет им конструктивно работать над этими проблемами. Арт-терапия обычно практикуется с индивидуальной, групповой или семейной психотерапией (разговорной терапией).Хотя терапевт может дать критическое руководство для этих действий, ключевой особенностью эффективной арт-терапии является то, что интерпретацией произведения искусства руководит пациент / художник, а не терапевт.

Арт-терапия может быть особенно полезным средством лечения детей, которые часто имеют ограниченные языковые навыки. Рисуя или используя другие визуальные средства для выражения неприятных чувств, пациенты младшего возраста могут начать решать эти проблемы, даже если они не могут определить или обозначить эти эмоции словами.Арт-терапия также полезна для подростков и взрослых, которые не могут или не хотят говорить о мыслях и чувствах.

Помимо лечения психических заболеваний, арт-терапия также используется в традиционной медицине для лечения органических заболеваний и состояний. Связь между психическим и физическим здоровьем хорошо задокументирована, и арт-терапия может способствовать исцелению, снимая стресс и позволяя пациенту развить навыки совладания.

Ключевые термины

Катарсис — Лечебная разрядка эмоционального напряжения с помощью воспоминаний о прошлых событиях. Мандала — Рисунок, обычно круглой формы, который встречается в религии и искусстве. В буддизме и индуизме мандала имеет религиозные ритуальные цели и служит янтрой (геометрической эмблемой или инструментом созерцания).

Арт-терапия традиционно фокусировалась на визуальных средах, таких как картины, скульптуры и рисунки. Некоторые поставщики услуг в области психического здоровья расширили определение, включив в него музыку, фильмы, танцы, письмо и другие виды художественного самовыражения.

Арт-терапия часто является частью программы психиатрического стационарного или амбулаторного лечения и может проводиться в виде индивидуальных или групповых сеансов терапии.Сеансы групповой арт-терапии часто проходят в больницах, клиниках, приютах и ​​общественных программах. Эти сеансы групповой терапии могут иметь дополнительные преимущества в виде позитивного социального взаимодействия, сочувствия и поддержки со стороны сверстников. Художник-клиент может узнать, что у других есть похожие проблемы и проблемы.

Подготовка

Перед началом арт-терапии терапевт может провести вводную сессию с клиентом-художником, чтобы обсудить техники арт-терапии и дать клиенту возможность задать вопросы о процессе.Удобство художника-клиента в художественном процессе имеет решающее значение для успешной арт-терапии.

Терапевт гарантирует, что клиенту-художнику доступны соответствующие материалы и пространство, а также достаточно времени для сеанса. Если отдельный художник исследует искусство как терапию без руководства квалифицированного терапевта, адекватные материалы, пространство и время по-прежнему являются важными факторами успешного творческого опыта.

Расходные материалы, используемые в арт-терапии, ограничиваются только воображением художника (и / или терапевта).Некоторые из часто используемых материалов включают бумагу, холст, плакатный картон, разные краски, чернила, маркеры, карандаши, уголь, мел, ткани, веревку, клеи, глину, дерево, глазури, проволоку, гибкие металлы и натуральные предметы (например, ракушки). , листья и т. д.). Предоставление художникам разнообразных материалов разных цветов и текстур может повысить их интерес к процессу и может привести к более богатому и разнообразному исследованию их эмоций в результирующих произведениях искусства. Также необходимы соответствующие инструменты, такие как ножницы, кисти, ластики, мольберты, подносы, клеевые пистолеты, халаты или фартуки, а также чистящие средства.

Должно быть доступно подходящее рабочее пространство для создания произведений искусства. В идеале это должно быть светлое, тихое, удобное место с большими столами, прилавками или другими подходящими поверхностями. Пространство может быть таким же простым, как кухня или офисный стол, или столь же модным, как специализированная мастерская художника.

У художника должно быть достаточно времени, чтобы освоиться и изучить творческий процесс. Это особенно верно для людей, которые не считают себя «художниками» и могут быть не в восторге от этой концепции.При проведении в терапевтической группе или индивидуальном сеансе арт-терапевт должен быть доступен, чтобы ответить на общие вопросы о материалах и / или творческом процессе. Однако терапевт должен быть осторожен, чтобы не повлиять на создание или интерпретацию работы.

Меры предосторожности

Художественные материалы и методы должны соответствовать возрасту и способностям клиента. Люди с нарушениями, такими как черепно-мозговая травма или органическое неврологическое заболевание, могут иметь трудности с самопознанием в процессе арт-терапии в зависимости от уровня их функционирования.Тем не менее, они могут получить пользу от арт-терапии за счет сенсорной стимуляции, которую она обеспечивает, и удовольствия, которое они получают от художественного творчества.

Хотя искусство доступно для всех (с терапевтом или без него), может быть трудно полностью раскрыть потенциал интерпретирующей части арт-терапии без терапевта, который руководит процессом. Когда арт-терапия выбирается в качестве терапевтического инструмента для лечения физического состояния, ее следует рассматривать как дополнительную терапию, а не как замену традиционным медицинским методам лечения.

Исследования и всеобщее признание

Обширная литература поддерживает использование арт-терапии для улучшения психического здоровья. И поскольку связь между разумом и телом между психологическим благополучием и физическим здоровьем дополнительно подтверждается исследованиями в этой области, арт-терапия получает все большее признание в традиционной медицине как метод лечения органических заболеваний.

Ресурсы

Книги

Ганим, Барбара. Искусство и исцеление: использование выразительного искусства для исцеления тела, разума и духа .Нью-Йорк: Three Rivers Press, 1999.

Организации

Американская ассоциация арт-терапии, 1202 Allanson Rd., Mundelein, IL 60060-3808. 888-290-0878 или 847-949-6064. Факс: 847-566-4580. Эл. Почта: [email protected] http://www.arttherapy.org .

Медицинская энциклопедия Гейла. Copyright 2008 The Gale Group, Inc. Все права защищены.

терапия

[ther´ah-pe] активная терапия в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как назначение и помощь в определенных физических, когнитивных, социальных и духовных действиях для увеличения диапазона, частоты или продолжительность активности человека (или группы). Терапия с использованием животных в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как целенаправленное использование животных для обеспечения привязанности, внимания, развлечения и расслабления. арт-терапия в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как содействие общению посредством рисунков или других форм искусства. аверсивная терапия ( аверсивная терапия ) форма поведенческой терапии, которая использует аверсивное обусловливание, объединение нежелательного поведения или симптомов с неприятной стимуляцией для уменьшения или устранения поведения симптомов.Этот термин иногда используется как синоним аверсивной обусловленности.

клиентоцентрированная терапия форма психотерапии, в которой акцент делается на самопознании пациента, интерпретации, разрешении конфликтов и реорганизации ценностей и жизненного подхода, которые становятся возможными благодаря теплой, недирективной, безоговорочно принимающей поддержке со стороны пациента. терапевт, который отражает и разъясняет открытия пациента.

когнитивная терапия ( когнитивно-поведенческая терапия ) директивная форма психотерапии, основанная на теории, согласно которой эмоциональные проблемы возникают в результате искаженного отношения и образа мышления, которые можно исправить.Используя техники, частично взятые из поведенческой терапии, терапевт активно пытается направить пациента в изменении или пересмотре негативных или ошибочных представлений и установок.

терапия коллапса ранее распространенное лечение туберкулеза легких, при котором больное легкое коллапсировалось, чтобы обездвижить его и дать ему отдохнуть. пневмонолиз и торакопластика — методы, которые все еще иногда используются для коллапса легкого и обеспечения доступа во время торакальной хирургии. непрерывная заместительная почечная терапия гемодиализ или гемофильтрация, проводимые 24 часа в сутки в течение длительного периода, обычно у тяжелобольных пациентов. судорожная терапия лечение психических расстройств, в первую очередь депрессии, путем индукции судорог. В настоящее время почти повсеместно используется электросудорожная терапия (ЭСТ), при которой судороги вызываются электрическим током. В прошлом иногда использовались наркотики. диетотерапия лечение болезней путем регулирования диеты. заместительная терапия эстрогеном введение эстрогена для лечения дефицита эстрогена, например, возникающего после менопаузы; существует ряд показаний, включая профилактику постменопаузального остеопороза и ишемической болезни сердца, а также профилактику и лечение вазомоторных симптомов, таких как приливы жара и истончение кожи и эпителия влагалища, атрофический вагинит и атрофия вульвы.У женщин с маткой обычно включают прогестагенты для предотвращения гиперплазии эндометрия. Вызывается также заместительная гормональная терапия. лечебная физкультура: передвижение. в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как содействие ходьбе и помощь при ходьбе для поддержания или восстановления автономных и произвольных функций тела во время лечения и восстановления после болезни или травмы. лечебная физкультура: баланс. в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как использование определенных действий, поз и движений для поддержания, улучшения или восстановления баланса. лечебная физкультура: подвижность суставов в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как использование активных или пассивных движений тела для поддержания или восстановления гибкости суставов. лечебная физкультура: контроль мышц. в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как использование определенных действий или протоколов упражнений для улучшения или восстановления контролируемых движений тела. семейная терапия 1. групповая терапия членов семьи, изучение и улучшение семейных отношений и процессов, понимание и изменение домашних влияний, которые способствуют психическому расстройству у одного или нескольких членов семьи, а также улучшение общения и коллективных, конструктивных методов решения проблем. 2. в классификации сестринских вмешательств — сестринское вмешательство, определяемое как помощь членам семьи в продвижении их семьи к более продуктивному образу жизни. гемофильтрационная терапия в классификации медицинских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как очистка крови пациента в остром состоянии с помощью гемофильтра, контролируемого гидростатическим давлением пациента. См. Также гемофильтрацию. заместительная гормональная терапия введение гормонов для коррекции дефицита; обычно используется для обозначения заместительной терапии эстрогенами, проводимой после менопаузы. модулирующая терапия хозяина; усилия по контролю заболеваний пародонта путем прямого воздействия на реакцию хозяина; Примером может служить использование лекарств, которые делают это, таких как субантимикробные дозы доксициклина, нестероидные противовоспалительные препараты или бисфосфонаты. увлажняющая терапия ( увлажняющая терапия ) терапевтическое использование воздуха, перенасыщенного водой, для предотвращения или коррекции дефицита влаги в дыхательных путях; см. также влажную терапию. Пиявочная терапия в классификации медицинских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как применение медицинских пиявок для дренирования пересаженных или трансплантированных тканей, наполненных венозной кровью. супружеская терапия тип семейной терапии, направленный на понимание и лечение одного или обоих членов пары в контексте неблагополучных отношений, но не обязательно на устранение самих противоречивых отношений. В прошлом этот термин также использовался в более узком смысле для обозначения того, что определяется как супружеская терапия , , но это все чаще рассматривается как разновидность супружеской терапии. Вызывается также парной терапией. Брачная терапия Подмножество супружеской терапии, которая уделяет особое внимание узы брака между двумя людьми, укреплению и сохранению их. терапия в среде

1. лечение, обычно в психиатрическом лечебном центре, при котором особое внимание уделяется созданию среды и занятий, соответствующих эмоциональным и межличностным потребностям пациента.

2. в классификации медицинских вмешательств — сестринское вмешательство, определяемое как использование людей, ресурсов и событий в непосредственном окружении пациента для обеспечения оптимального психосоциального функционирования. музыкальная терапия

1. использование музыки для достижения положительных изменений в психологическом, физическом, когнитивном или социальном функционировании людей с проблемами здоровья или образования. Музыкальная терапия используется при самых разных состояниях, включая психические расстройства, нарушения развития и обучения, болезнь Альцгеймера и другие состояния, связанные со старением, травмами головного мозга, злоупотреблением психоактивными веществами и физическими недостатками. Он также используется для снятия острой и хронической боли и для уменьшения стресса.

2. в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как использование музыки для достижения определенного изменения в поведении или чувствах. нутритивная терапия в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как прием пищи и жидкости для поддержки метаболических процессов у истощенного пациента или пациента с высоким риском истощения. См. Также питание. оптометрическая терапия зрения; план лечения, предписанный для исправления или улучшения определенных дисфункций системы зрения; оно включает, помимо прочего, лечение косоглазия (повернутый глаз), других дисфункций бинокулярности (объединение глаз), амблиопии (ленивый глаз), аккомодации (фокусировка глаз), двигательной функции глаза (способность движения глаз в целом) и зрительно-моторные и зрительно-перцептивные способности. пероральная регидратационная терапия (ОРТ) пероральное введение раствора электролитов и углеводов при лечении обезвоживания. Терапия перитонеальным диализом в классификации медицинских вмешательств, сестринское вмешательство, определяемое как введение и мониторинг диализного раствора в брюшную полость и из нее. См. Также перитонеальный диализ. Рекреационная терапия в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как целенаправленное использование отдыха для улучшения расслабления и развития социальных навыков. терапия воспоминаниями в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как использование воспоминаний о прошлых событиях, чувствах и мыслях для облегчения получения удовольствия, повышения качества жизни или адаптации к нынешним обстоятельствам. заместительная терапия лечение для восполнения недостаточного образования или потери продуктов организма путем введения натуральных продуктов для тела или синтетических заменителей. См. Также замену. Вызывается также заместительной терапией. терапия корневых каналов Этот аспект эндодонтии, связанный с лечением заболеваний пульпы зуба, состоящий из частичного (пульпотомия) или полного (пульпэктомия) удаления пораженной пульпы, очистки и стерилизации пустого корневого канала, увеличения и формирования формы зуба. канал для приема пломбировочного материала и обтурация канала не вызывающим раздражения герметичным герметиком.Вызывается также терапией пульповых каналов. простая релаксационная терапия. в классификации медсестринских вмешательств — медсестринское вмешательство, определяемое как использование техник, стимулирующих и вызывающих расслабление с целью уменьшения нежелательных признаков и симптомов, таких как боль, напряжение мышц или беспокойство. логопед Применение специальных методик коррекции речевых нарушений. глотательная терапия в классификации медсестринских вмешательств, медсестринское вмешательство, определяемое как облегчение глотания и предотвращение осложнений, связанных с нарушением глотания. тромболитическая терапия введение лекарств для тромболизиса (растворения тромба в артерии), чтобы уменьшить размер окклюзии и тем самым уменьшить повреждение мышечной ткани; коронарная артерия — обычно используемый участок. Обычно используемые агенты — это стрептокиназа и тканевый активатор плазминогена (t-PA).

Энциклопедия и словарь Миллера-Кина по медицине, сестринскому делу и смежному здоровью, седьмое издание. © 2003 Saunders, принадлежность Elsevier, Inc. Все права защищены.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *