Успокой капли для детей инструкция: Лекарство Успокой: инструкция по применению, цена и отзывы

Лекарство Успокой: инструкция по применению, цена и отзывы

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты

  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание

УСПОКОЙ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

УСПОКОЙ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках — Medcentre. com.ua

1. Главная
2. Лекарства
3. УСПОКОЙ

4.4

95 174 просмотра

Как вы оцениваете эффективность УСПОКОЙ?

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Комплексный препарат Успокой содержит гомеопатические разведения активных компонентов. Успокой оказывает выраженное седативное и анксиолитическое действие. При применении препарата Успокой у пациентов отмечается снижение тревожности и раздражительности, в том числе вызванных хроническим стрессом. При приеме препарата Успокой не отмечается развития заторможенности психомоторных реакций и сонливости.
Фармакокинетика препарата Успокой не представлена.

Показания к применению

Препарат Успокой применяют для лечения пациентов, страдающих раздражительностью и повышенной нервной возбудимостью.
Успокой также назначают пациентам с неврозами, которые сопровождаются сердечно-сосудистыми расстройствами.

Способ применения

Таблетки гомеопатические Успокой:
Препарат предназначен для применения сублингвально. Рекомендуется удерживать таблетку препарата Успокой под языком до полного растворения. Не желательно разжевывать или измельчать таблетку гомеопатическую, так как это может стать причиной снижения эффективности препарата. Для достижения максимального эффекта препарат Успокой рекомендуется принимать за 15-30 минут до приема пищи. Длительность терапии и дозы препарата Успокой определяет врач.

Взрослым обычно назначают по 1 таблетке препарата Успокой в сутки (желательно утром).
При повышенных эмоциональных нагрузках допускается увеличение дозы до 1 таблетки препарата Успокой дважды или трижды в сутки.
Продолжительность курса терапии, как правило, составляет 30-60 дней. В случае необходимости курс приема повторяют спустя 2-4 недели.

Гранулы гомеопатические Успокой:
Препарат предназначен для сублингвального или суббукального применения. Гранулы следует удерживать во рту до полного растворения. Не желательно разжевывать или измельчать гранулы. Прием препарата Успокой во время приема пищи может привести к снижению выраженности седативного действия. Продолжительность курса терапии и дозы препарата Успокой определяет врач.
Взрослым обычно назначают по 5 гранул препарата Успокой 1 раз в сутки (желательно принимать препарат утром).

При выраженных симптомах, а также повышенной эмоциональной нагрузке дозу препарата Успокой увеличивают до 5 гранул дважды или трижды в сутки.
Продолжительность курса приема препарата, как правило, составляет от 30 до 60 дней. В случае необходимости врач может назначить повторный курс приема спустя 3-6 недель после окончания предыдущего курса.

Побочные действия

Успокой, как правило, неплохо переносится пациентами. В редких случаях отмечалось развитие реакций гиперчувствительности, включая крапивницу, кожный зуд и сыпь. При развитии нежелательных эффектов следует обратиться к врачу.

Противопоказания

Успокой не применяют для терапии пациентов с известной гиперчувствительностью к компонентам, которые входят в состав препарата.
Таблетки гомеопатические и гранулы Успокой не используют в педиатрической практике.
Препарат Успокой не следует назначать пациентам с непереносимостью лактозы (в том числе пациентам с нарушением абсорбции глюкозо-галактозы, галактоземией и недостаточностью лактазы).

Беременность

Успокой не следует применять для лечения беременных и кормящих женщин (так как клинические испытания препарата для данных категорий пациентов не проводились).

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Без особенностей.

Передозировка

При приеме завышенных доз препарата Успокой в форме таблеток гомеопатических возможно развитие диспепсических явлений, обусловленных вспомогательными компонентами препарата.
При передозировке препарата Успокой не требуется проведения специфической терапии.

Форма выпуска

Гранулы гомеопатические Успокой по 10г в пакетах из комбинированного материала, в картонную пачку вложен 1 пакет с гранулами.
Таблетки гомеопатические Успокой по 20 штук в ячейковых контурных упаковках, в картонную пачку вложены 1 или 2 ячейковые контурные упаковки.

Условия хранения

Препарат Успокой независимо от формы выпуска следует хранить в помещениях с температурным режимом от 15 до 25 градусов Цельсия в течение не более 3 лет после выпуска.

Состав

Таблетки гомеопатические Успокой содержат:
Zincum isovalerianicum / Zincum valerianicum С200;
Cimicifuga racemosa / Cimicifuga С200;
Strychnos ignatii / Ignatia С200;
Дополнительные ингредиенты, включая лактозу.

Гранулы гомеопатические Успокой содержат:
Zincum isovalerianicum / Zincum valerianicum С200;
Cimicifuga racemosa / Cimicifuga С200;
Strychnos ignatii / Ignatia С200;
Гранулы гомеопатические (крупка).

Основные параметры

УСПОКОЙ отзывы

УСПОКОЙ аналоги

Аналоги подобраны по действующему веществу, показанию и способу применения

• Инструкция по применению
  от 8 грн
  167536 просмотров

• Инструкция по применению
  от 66 грн
  164131 просмотров

• Инструкция по применению
  от 780 грн
  141938 просмотров

• Инструкция по применению
  от 144 грн
  140925 просмотров

• Инструкция по применению
  113339 просмотров

Все аналоги

Смотрите также

• 5.0 9 отзывов

  783 просмотров

• 3.0 1 отзыв

  1391 просмотров

• 1506 просмотров

• 5.0 2 отзыва

  2625 просмотров

• 5.0 1 отзыв

  3365 просмотров

• 5. 0 17 отзывов

  5391 просмотров

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Препараты для лечения неврологических заболеваний

Лекарства от аллергии
Антибиотики
Антисептические и дезинфицирующие средства
Болеутоляющие и жаропонижающие средства
Гомеопатические препараты
Желудок, кишечник, печень
Препараты от болезней легких
Лекарства от паразитов
Препараты для обмена веществ
Препараты для лечения кожи
Лекарства для глаз
Реанимация, анестезия
Препараты для полости рта
Препараты для лечения маммологических заболеваний
Лекарства для иммунитета
Лекарства для сердца и сосудов
Препараты от алкоголизма и наркотической зависимости
Эндокринология
Опорно-двигательная система
Лекарства от болезней крови
Противовирусные препараты
Лекарства от гинекологических заболеваний
Вакцины
Препараты для лечения онкологических заболеваний
Средства от укачивания
Противогрибковые препараты
Лекарства от заболеваний мочеполовой системы
Препараты для лечения уха, горла, носа
Питательные смеси
Лекарства от отравлений
Препараты для медицинской диагностики
Средства от геморроя

Успокой :: Инструкция :: Цена :: Описание препарата

Таблетки гомеопатические Успокой содержат:
Zincum isovalerianicum / Zincum valerianicum С200;
Cimicifuga racemosa / Cimicifuga С200;
Strychnos ignatii / Ignatia С200;
Дополнительные ингредиенты, включая лактозу.

Гранулы гомеопатические Успокой содержат:
Zincum isovalerianicum / Zincum valerianicum С200;
Cimicifuga racemosa / Cimicifuga С200;
Strychnos ignatii / Ignatia С200;
Гранулы гомеопатические (крупка).

Успокой – комплексный препарат, содержащий гомеопатические разведения активных компонентов. Успокой оказывает выраженное седативное и анксиолитическое действие. При применении препарата Успокой у пациентов отмечается снижение тревожности и раздражительности, в том числе вызванных хроническим стрессом. При приеме препарата Успокой не отмечается развития заторможенности психомоторных реакций и сонливости.
Фармакокинетика препарата Успокой не представлена.
Успокой применяют для лечения пациентов, страдающих раздражительностью и повышенной нервной возбудимостью.
Успокой также назначают пациентам с неврозами, которые сопровождаются сердечно-сосудистыми расстройствами.
Таблетки гомеопатические Успокой:
Препарат предназначен для применения сублингвально. Рекомендуется удерживать таблетку препарата Успокой под языком до полного растворения. Не желательно разжевывать или измельчать таблетку гомеопатическую, так как это может стать причиной снижения эффективности препарата. Для достижения максимального эффекта препарат Успокой рекомендуется принимать за 15-30 минут до приема пищи. Длительность терапии и дозы препарата Успокой определяет врач.

Взрослым обычно назначают по 1 таблетке препарата Успокой в сутки (желательно утром).
При повышенных эмоциональных нагрузках допускается увеличение дозы до 1 таблетки препарата Успокой дважды или трижды в сутки.
Продолжительность курса терапии, как правило, составляет 30-60 дней. В случае необходимости курс приема повторяют спустя 2-4 недели.

Гранулы гомеопатические Успокой:
Препарат предназначен для сублингвального или суббукального применения. Гранулы следует удерживать во рту до полного растворения. Не желательно разжевывать или измельчать гранулы. Прием препарата Успокой во время приема пищи может привести к снижению выраженности седативного действия. Продолжительность курса терапии и дозы препарата Успокой определяет врач.
Взрослым обычно назначают по 5 гранул препарата Успокой 1 раз в сутки (желательно принимать препарат утром).

При выраженных симптомах, а также повышенной эмоциональной нагрузке дозу препарата Успокой увеличивают до 5 гранул дважды или трижды в сутки.
Продолжительность курса приема препарата, как правило, составляет от 30 до 60 дней. В случае необходимости врач может назначить повторный курс приема спустя 3-6 недель после окончания предыдущего курса.

Успокой, как правило, неплохо переносится пациентами. В редких случаях отмечалось развитие реакций гиперчувствительности, включая крапивницу, кожный зуд и сыпь. При развитии нежелательных эффектов следует обратиться к врачу.
Успокой не применяют для терапии пациентов с известной гиперчувствительностью к компонентам, которые входят в состав препарата.
Таблетки гомеопатические и гранулы Успокой не используют в педиатрической практике.
Препарат Успокой не следует назначать пациентам с непереносимостью лактозы (в том числе пациентам с нарушением абсорбции глюкозо-галактозы, галактоземией и недостаточностью лактазы).
Успокой не следует применять для лечения беременных и кормящих женщин (так как клинические испытания препарата для данных категорий пациентов не проводились).
Без особенностей.
При приеме завышенных доз препарата Успокой в форме таблеток гомеопатических возможно развитие диспепсических явлений, обусловленных вспомогательными компонентами препарата.
При передозировке препарата Успокой не требуется проведения специфической терапии.
Гранулы гомеопатические Успокой по 10г в пакетах из комбинированного материала, в картонную пачку вложен 1 пакет с гранулами.
Таблетки гомеопатические Успокой по 20 штук в ячейковых контурных упаковках, в картонную пачку вложены 1 или 2 ячейковые контурные упаковки.
Препарат Успокой независимо от формы выпуска следует хранить в помещениях с температурным режимом от 15 до 25 градусов Цельсия в течение не более 3 лет после выпуска.

Инструкция составлена коллективом авторов и редакторов сайта Piluli. Список авторов справочника лекарств представлен на странице редакции сайта: Редакция сайта.

Ссылки на использованные источники информации.

Описание препарата «Успокой» на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией.
Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Количество просмотров: 125732.

Сироп «зайчонок»: инструкция по применению успокоительных капель для детей

Успокаивающий сироп “Зайчонок” (инструкция по применению)

Если ваш ребенок нуждается в использовании безопасного и эффективного лекарственного средства, которое производит успокоительный эффект, сироп «Зайчонок» обладает такими свойствами.

Он может применяться как пищевая добавка для детей, которые находятся на стадии адаптации к школе либо детскому саду.

Препарат рекомендован нервным, беспокойным и капризным детям для укрепления нервной системы.

Инструкция по применению содержит всю необходимую информацию о том, каков состав лекарственного средства, с какого возраста его можно назначать малышам, какие существуют противопоказания.

Несмотря на то, что лекарственный препарат является натуральным, мы рекомендуем получить рекомендацию квалифицированного доктора перед тем, как давать ребенку успокаивающий сироп.

Следует отметить, что «Зайчонок» является популярным средством, он вызывает множество обсуждений среди молодых мам и докторов.

Содержание

• Состав лекарственного средства
• Показания к применению и дозировка

Состав лекарственного средства

Чтобы узнать детальную информацию о составе сиропа «Зайчонок», необходимо ознакомиться с информацией, которую содержит инструкция по применению. Дело в том, что специалисты подобрали такое соотношение натуральных компонентов, оказывающих успокаивающий эффект на организм, при котором лекарственное средство было бы эффективным и безопасным.

Ингредиенты, которые входят в состав, издавна использовало человечество для оздоровления организма. Сироп содержит витамины, минеральные вещества, эфирные масла, флавоноиды. «Зайчонок» включает следующие натуральные растительные компоненты:

• валерьяну;
• пустырник;
• мяту перечную;
• мелиссу;
• тмин;
• барбарис;
• боярышник;
• ромашку.

Корень валерьяны благотворно влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Такое средство позволяет побороть бессонницу и улучшить качество сна.

Помимо этого, валерьяна имеет ярко выраженное успокаивающее воздействие. Трава пустырника имеет кардиотонический, гипотензивный, седативный эффект.

Пустырник входит в состав большинства успокоительных препаратов на натуральной основе, в том числе разрешенных для применения у детей.

Сироп, как гласит инструкция по применению, содержит перечную мяту и мелиссу. Мелисса прекрасно помогает лечить нарушения сна и неврозы, вызванные перенапряжением нервной системы. Кроме этого, растение является болеутоляющим – оно прекрасно снимает головную боль.

Мята является мочегонным средством. Такой компонент нормализует капиллярный кровоток и снимает нервное напряжение. Как и мелисса, перечная мята обладает болеутоляющим воздействием.

Входящий в состав сиропа «Зайчонок» тмин производит седативный эффект и укрепляет нервные клетки.

Плоды барбариса улучшают аппетит, что является очень актуальным для малышей, которые постоянно отказываются от еды. Такие ягоды оказывают мочегонное воздействие и понижают температуру во время вирусных инфекций. Цветы боярышника расширяют сосуды, улучшая тем самым кровообращение в организме.

Как и другие компоненты, боярышник оказывает седативное воздействие. Ромашка издавна славится своими целебными свойствами. Такой ингредиент улучшает работу иммунной системы, расширяет сосуды головного мозга, улучшая тем самым его работу, расслабляет гладкую мускулатуру, снимает болевой синдром.

Кроме вышеперечисленных компонентов сироп «Зайчонок» содержит витамины B6 и C. Последний улучшает способность организма бороться с вирусами и инфекциями, контролирует множество жизненно важных процессов. Витамин С участвует в усвоении жиров, белков, углеводов, железа. Помимо этого, он укрепляет стенки мелких сосудов, оздоравливая тем самым кровеносную систему.

Показания к применению и дозировка

Сироп «Зайчонок» назначает доктор в самых разных случаях. Инструкция по применению гласит, что препарат является эффективным в лечении детской бессонницы, нервозов. В основном сироп назначают беспокойным и капризным малышам, чтобы снять неприятные симптомы.

Средство будет эффективным в том случае, если в скором времени ребенка ожидают умственные нагрузки и смена окружения. Желательно пройти курс лечения препаратом перед тем, как ваше чадо первый раз пойдет в детский сад или школу.

Это поможет ребенку лучше адаптироваться к новой среде и справиться со стрессом.

Сироп обогащает организм полезными веществами – витаминами, минералами, органическими кислотами. По этой причине он может стать прекрасной альтернативой витаминных комплексов.

Но следует учитывать, что такое лекарственное средство разрешено только для малышей от трех лет.

В некоторых случаях доктора назначают сироп и детям в два года, но такое решение может принять только квалифицированный врач.

Как гласит инструкция, оптимальной дозировкой будет трехразовое принятие сиропа в течение дня во время еды. Доза должна составлять 1 – 2 чайных ложки в зависимости от возраста ребенка и степени тяжести нарушений.

Желательно разбавить сироп вкусной жидкостью, например охлажденным отваром шиповника либо соком. Курс лечения составляет 14 дней.

Мы не рекомендуем по каким-либо причинам прерывать его, поскольку эффект от такого препарата накопительный.

Сироп не имеет противопоказаний. Но следует отметить, что все лекарственные препараты могут вызывать индивидуальную непереносимость. В случае проявления аллергических реакций и индивидуальной непереносимости лечение следует немедленно прекратить. Следует учитывать, что в составе сиропа находятся исключительно натуральные компоненты, которые могут быть причиной аллергии.

Сироп «Зайчонок» – это прекрасное успокоительное средство для детей. Оно рекомендовано капризным, беспокойным детям. Препарат помогает справиться со стрессом во время адаптации к новым условиям, например к школе либо детскому саду. Перед применением сиропа мы рекомендуем получить консультацию доктора и убедиться, что компоненты вещества не вызовут аллергических реакций у ребенка.

Источник: https://lediveka.ru/deti/detskoe-zdorove/sirop-zajchonok-instrukciya-po-primeneniyu.html

Детский успокаивающий сироп Зайчонок: инструкция по применению

Антидепрессанты и транквилизаторы

28. 11.2017

2.6 тыс.

1.8 тыс.

3 мин.

Детский сироп Зайчонок является комплексным препаратом, представляет собой

7 способов успокоить вашего ребенка с СДВГ

Чтобы помочь вашему ребенку развиваться, выделяйте положительные моменты. Вот как можно выработать здоровые привычки.

Все дети разные, и именно эти различия делают их уникальными и увлекательными. Наша миссия как родителей — развивать эти отличительные черты и помогать нашим детям достичь всего, к чему они задумываются.

Чтобы помочь им преуспеть, мы обычно подчеркиваем их положительные стороны и преуменьшаем отрицательные стороны. Проблемы возникают, когда мы рассматриваем эти замечательные различия как недостатки.

Гиперактивность ребенка может показаться отрицательным. И хотя гиперактивность и другие симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) могут мешать продуктивности и вниманию, они являются частью этого ребенка и, если их контролировать, также могут позволить ему расти и развиваться.

Итак, как лучше всего успокоить вашего ребенка с СДВГ и помочь ему добиться успеха?

Если вашему ребенку поставили диагноз СДВГ и он начал лечение, как родитель, ваша работа — следовать рекомендациям.

Если вы решите, что лекарства для вашего ребенка лучше всего подходят для вас обоих, последовательность имеет решающее значение. Важно знать, что трудно сказать, работает ли лечение вашего ребенка, если оно проводится спорадически. Также важно связаться со своим врачом, если у вас есть сомнения по поводу выбора лекарств и побочных эффектов.

В это время важно искать другие услуги, такие как обучение родителей, группы социальных навыков и терапию для вашего ребенка, чтобы помочь улучшить его симптомы.

Точно так же, как вам нужно соблюдать инструкции по лечению, вы должны соблюдать их и дома. Дети с СДВГ преуспевают в последовательной среде. Это означает, что в доме должно быть чувство структуры и распорядка.

Вы можете заметить, что гиперактивность усиливается в неструктурированное время — и без присмотра гиперактивность может возрасти до чрезмерного уровня. Выстраивая гибкий распорядок дня, вы создаете меньше возможностей для усиления гиперактивности.

Со временем стабильная структура может превратиться в здоровую практику. Это даст вашему ребенку возможность управлять своей гиперактивностью. Хотя вам не нужно заниматься микроменеджментом, вам все же нужно навести разумный порядок.

Бессмысленно просить человека с СДВГ сидеть и оставаться в тишине в течение определенного времени. Лучше разбивать занятия, требующие спокойствия, на отрезки времени, чтобы помочь им добиться успеха.

Если ваш ребенок может вынести домашнее задание всего несколько минут, попросите его сделать за эти минуты как можно больше.После работы они могут сделать трехминутный перерыв, чтобы размяться, попрыгать или сделать что угодно, прежде чем сесть еще на пару минут.

Такой подход гарантирует, что время, проведенное в сидячем положении, будет продуктивным, а не извивающимся и чрезмерным движениям.

Формирование — это психологический метод, используемый в поведенческой и когнитивно-поведенческой терапии. При формировании вы принимаете поведение на исходном уровне и работаете над небольшими изменениями с использованием подкрепления.

Если вы хотите включить формирование в предыдущий пример домашнего задания, вы должны начать с шести минут, перерыва, , семи минут, перерыва, , восьми минут, пока домашнее задание не будет выполнено.

Когда ваш ребенок отводит фиксированное количество времени на обычный уровень активности, вы даете вознаграждение. Наградой могут быть добрые слова, объятия, небольшие суммы денег или веселое занятие позже. Этот процесс дает вашему ребенку возможность ассоциировать продолжительные периоды желаемого уровня активности с позитивом.При постоянстве время растягивается и удлиняется.

Позвольте ребенку ерзать, выполняя задание, требующее большого терпения. Позволив им поиграть с маленькой игрушкой, предметом одежды или инструментом для непоседы (например, кубиком для непоседы), вы сможете улучшить внимание и концентрацию, одновременно снизив уровень активности.

Ваш ребенок может преуспеть, если ему позволят сжигать лишнюю энергию во время игры, прежде чем он будет сидеть неподвижно в течение определенного количества минут.

Например, если ваш ребенок сидел весь день и накапливал свою энергию, выполнение домашнего задания сразу после его прихода домой может быть не решением. Вместо этого найдите для них какое-нибудь физически тяжелое и интересное занятие, которым они смогут заняться, когда впервые вернутся домой.

Если дать ребенку поиграть в течение получаса, то выполнение домашних заданий станет более эффективным и действенным.

Изучение, практика и обучение вашего ребенка техникам релаксации может помочь улучшить его понимание и понимание своего тела, чувств, поведения и гиперактивности.

Сюда могут входить упражнения на глубокое дыхание, прогрессивное расслабление мышц, медитация осознанности, визуализация и йога. Есть и другие техники релаксации!

Чтобы найти лучшее время для реализации этих навыков, потребуется немного поэкспериментировать, но результаты того стоят.

NewLifeOutlook направлена ​​на расширение прав и возможностей людей, живущих с хроническими психическими и физическими заболеваниями, побуждая их принимать позитивный взгляд на вещи, несмотря на их обстоятельства.Их статьи полны практических советов от людей, которые не понаслышке знакомы с СДВГ.

Создайте свой собственный набор для снятия тревожности для детей

Наша дочь Танцующая королева страдает посттравматическим стрессовым расстройством (посттравматическим стрессовым расстройством) и тревожным расстройством. Она уже несколько лет проходит терапию, включая специализированную программу лечения травм и привязанности.

Мы много работаем с ней дома, но в последнее время я хотел больше работать над тем, чтобы научить ее справляться с некоторыми из своих тревог самостоятельно, чтобы она могла постепенно добиваться независимости к тому времени, когда она станет взрослой.Одним из инструментов, которые я выбрал, было создание для нее набора успокоения, который поможет ей справиться с тревогой.

Самым важным фактором при создании набора для вашего ребенка является адаптация его к тому, что подходит вашему ребенку. Если вы заметили, что есть определенные занятия или игрушки, которые, кажется, успокаивают вашего ребенка, они могут стать отличным дополнением к его набору.

По сути, вы хотите создать набор инструментов, который они могут вытащить, когда они им понадобятся. Вы хотите дать им стратегии и уверенность, чтобы они могли справляться со стрессом и тревогой самостоятельно.

В комплект дочки я включил:

• два мяча для снятия напряжения (здесь можно легко и недорого сделать их самостоятельно)
• калейдоскоп
• Wondertube (шпионская трубка)
• кусок ткани
• Пурпурное пластилин с ароматом лаванды (успокаивающий цвет)
• маленькое зеркало (для проверки, расслаблено ли ее лицо)
• Rescue Remedy (естественные капли для снятия стресса, которые, кажется, действительно помогают нашей дочери, если их вводить в начале беспокойства)
• Спасательная резинка
• книга The Way I Feel
• звуковая терапия (ее любимый звук — звук тропического леса или биение сердца)
• мини-массажер (она может массировать кожу головы или попросить меня массировать им спину или шею)
• карточки для релаксации *

Treasure Scope KaleidoscopeBach Kids Rescue RemedyRescue Spearmint Жевательная резинкаМини-массажер для ладонейЗвуковая машина для звуковой терапииThe Way I Feel

* Я предоставил распечатанные инструкции по релаксации для детей с некоторыми предлагаемыми занятиями, или вы можете сделать свои собственные. Пожалуйста, прочтите объяснения внизу этого сообщения, в которых подробно рассказывается о каждом из предлагаемых инструментов для снижения стресса и беспокойства.

Для детей младшего возраста может потребоваться создание карточек с картинками.

Другие предложения предметов, которые можно было бы включить в набор против тревожности…

Набор инструментов для обучения эмоциям Когда мои заботы становятся слишком большими! Детские наушники с шумоподавлением

Как пользоваться наборами для снижения тревожности…

Перед тем, как познакомить ребенка с его набором и его содержимым, сядьте с ним и обсудите признаки того, что он начинает испытывать беспокойство.Попросите их описать вам изменения, которые они ощущают в своем теле.

Задайте им вопросы об их частоте сердечных сокращений, их дыхании, их чувствах, их температуре (многие дети описывают ощущение жара или холода) и любых других изменениях, которые они замечают в своем теле, когда начинают беспокоиться.

Затем дайте им возможность, сказав им, что вы в них верите и думаете, что они могут изучить стратегии, которые помогут им справиться со стрессом. Вы можете рассказать им о нескольких стратегиях, которые вы используете, чтобы справиться со стрессом.

Представьте комплект, который вы сделали «специально для них», и объясните его содержимое и объясните, как каждый из них может быть использован, когда они начинают беспокоиться. Сообщите им, что иногда они пробуют что-то из набора, но это не помогает, но есть еще кое-что, что они могут попробовать.

Все предметы и идеи из набора необходимо повторить с вами несколько раз, прежде чем ребенок, как ожидается, попробует их самостоятельно. Пока ребенок не почувствует уверенность в своей способности уменьшить беспокойство самостоятельно, вы должны оставаться рядом, пока он пользуется своим набором.

Предлагайте поддержку и похвалу, но избегайте соблазна подсказать, какую стратегию выживания им следует использовать, если вы не видите эскалации их беспокойства и очевидно, что им нужно направление.

Пояснения к карточкам с инструкциями по расслаблению…

Отправляйтесь в тихое место — иногда удалившись от ситуации или от шума и отвлекающих факторов, можно свести к минимуму стрессовые реакции и ускорить реакцию на травму или беспокойство.

Молитесь — этот кажется довольно очевидным. Для детей, имеющих основу веры, молитва может утешать.

Слушайте музыку — прослушивание музыки или специального расслабляющего компакт-диска с успокаивающими звуками очень успокаивает многих детей.

Глубоко дышите — глубокое дыхание — это навык, которому необходимо обучать и практиковать. Ваш ребенок сможет лучше справляться со стрессовыми ситуациями, используя свои дыхательные техники, если он практиковал их в то время, когда он не чувствовал себя под принуждением.Один из способов практики — заставить их лечь на спину, положить им на живот или грудь мягкую игрушку и продемонстрировать, как она поднимается и опускаться вместе с их дыханием, и посмотреть, смогут ли они подняться выше.

Совершите пробежку — бег — хорошее занятие для стимуляции эндорфинов, высвобождения кортизола (очень важно для детей с повышенной тревожностью) и обеспечения эффекта EMDR на подошву ступней из-за повторяющихся движений влево-вправо (подробнее о EMDR ниже)

Укутайтесь в одеяло — плотно завернувшись в одеяло или даже в тюбик из эластичной ткани, имитирует чувство защищенности от пеленания в младенчестве и у некоторых детей, может быстро избавить от беспокойства

Пейте воду — Даже небольшое обезвоживание может повысить уровень кортизола.Детям, которые борются с тревогой, важно часто пить воду.

Нажатие — Объяснение постукивания (техника эмоциональной свободы) потребует отдельного поста. Это творит чудеса для некоторых детей, и они даже могут научиться делать это сами. Для других детей это не снижает стресса. Вы можете узнать об этом больше и посмотреть обучающие видео здесь.

Нарисуйте картинку — Арт-терапия — невероятный инструмент, и, выражая себя через искусство во время сильных эмоций, ваш ребенок может снять часть своего стресса и, возможно, даже лучше понять корень и передать свои чувства.

Расслабьте лицо — Попросите ребенка попрактиковаться в напряжении и расслаблении мышц в то время, когда он не находится в кризисной ситуации, чтобы лучше понять, как выглядит и ощущается расслабленное состояние. Вот где вам пригодится небольшое зеркало в их комплекте.

Напевайте песню — напевание успокаивает больше, чем пение из-за вибраций

Представьте себе ваше безопасное место — наша дочь провела терапевтическую работу с образами своего безопасного места, поэтому, когда она изо всех сил пытается чувствовать себя в безопасности в своих чувствах, теле или воспоминаниях, посещение этого места в ее сознании помогает ей снова чувствовать себя в безопасности ( это то, что вы хотели бы обсудить со своим ребенком в то время, когда он спокоен, чтобы они могли определить, что это за место для них)

Положите свои чувства в ведро — это инструмент, которому наша дочь научилась в ходе терапии, и он очень хорошо работает для нее, когда ее чувства подавляют ее. Чтобы упростить задачу, я храню ее набор в большой миске с крышкой, чтобы она была легко доступна. Это то, на что это похоже. Ребенок берет их чувства (из области живота, груди или где бы они ни находились) и кладет их в миску. Когда они чувствуют, что все их пугающие чувства находятся в чаше, они могут закрыть ее крышкой и убрать их, пока они не почувствуют себя достаточно сильными, чтобы встретиться с ними лицом к лицу. (наша дочь решает передать свои чувства Богу, прежде чем закрывает чашу крышкой)

Прочтите книгу — есть так много замечательных детских книг о чувствах, таких как «Я чувствую себя оранжевым сегодня», «Сегодня я чувствую себя глупо», «Когда мне грустно», «Мой рот» — это вулкан, который может помочь детям распознать свои чувства и обратиться к ним.

Я также очень рекомендую «Когда мои заботы становятся слишком большими» (книга релаксации для детей, живущих с тревогой).

EMDR — EMDR — это терапия (десенсибилизация движением глаз и обработка), которая доказала свою высокую эффективность при лечении травм. Это можно делать с помощью прикосновений и сочетать с позитивной мантрой, такой как «Я в порядке, ты в порядке» или «Я в безопасности, ты в безопасности», чтобы переучить мозг. Я бы порекомендовал вам получить некоторые инструкции по EMDR у квалифицированного терапевта, потому что я не чувствую, что я достаточно квалифицирован, чтобы научить вас, как, и я не знаю вашего ребенка и конкретные обстоятельства, но EMDR была единственной наиболее эффективной терапией, которая мы использовали с нашей дочерью.Я также использовал его на себе в прошлом, когда имел дело с травмами, и на некоторых других наших детях.

Попросите обнять — научиться просить утешения, когда они в этом нуждаются, это замечательный навык для ребенка

Считайте медленно — это можно комбинировать с дыхательными техниками, чтобы сделать его еще более эффективным

Шепотом по алфавиту — повторение чего-то знакомого, например, алфавита, является хорошей техникой уменьшения беспокойства, а шепот помогает им сосредоточиться на чем-то, кроме своих негативных эмоций в данный момент

Что включить в набор для успокоения

More Calm in the Chaos — Планировщик для печати для мам с особыми потребностями KidsFeelings Jenga Game

Помощь ребенку с травмой

Решения для сна для детей с сенсорными потребностями

быстрых домашних средств от розового глаза

• Моя панель управления Мое образование Найти офтальмолога
• Дом
• Для офтальмологов
  • Встречи
    • AAO 2020 г.
      • Информация о встрече
        • Часто задаваемые вопросы
        • Прошлые и будущие встречи
        • Контактная информация
        • Руководство по виртуальным встречам
        • Политика и отказ от ответственности
        • События 2020 года
      • Программа
        • Поиск программы
        • Особенности программы
        • Программные комитеты
        • CME
        • Архив встреч
      • Экспо
      • Регистрация
      • Presenter Central
        • Центральный докладчик
        • Абстрактный процесс отбора
        • Политика отправки
        • Классификация предметов / Темы
        • Курсы обучения и лаборатории передачи навыков
        • Документы и плакаты
        • Видео
        • Симпозиум Grand Rounds
        • Руководство для участников программы и преподавателей
        • Программа развития факультета
      • участников
        • Центральный экспонент
        • Информация на портале экспонента
        • Новые компании-участники
        • Ресурсы для участников
    • Mid-Year Forum
      • Регистрация и проезд
      • День защиты интересов Конгресса
      • Программа послов по защите интересов
      • Программа
      • График
      • Спонсируемые участники
      • Новости
    • Бизнес-саммит по офтальмологии
    • Codequest
      • Инструкторы Codequest
      • Заявка Codequest CME или CEU Credit
    • Eyecelerator
  • Клиническое образование
    • COVID-19
    • Образование
      • Просмотреть все образование
      • Курсы
      • Ящики
      • Интерактивный
      • Планы обучения
      • Клинические вебинары
      • Wills Eye Manual
      • Обзоры болезней
      • Диагностируйте это
      • Самооценка
      • Учебных центров
        • Центр обучения глаукоме
        • Учебный центр детской офтальмологии
        • Учебный центр лазерной хирургии
        • Центр офтальмологической пластической хирургии
        • Центр этики Редмонда
    • Журналы
    • Рекомендации
      • Просмотреть все практические рекомендации
      • Предпочтительные шаблоны практики
      • Клинические заключения
      • Руководство по компендиуму
      • Оценка дополнительной терапии
      • Медицинские информационные технологии
      • Оценка офтальмологических технологий
      • Заявление о безопасности пациента
      • Выбор с умом
      • Слабое зрение
      • Уход за глазами для пожилых людей
      • Статистика глазных болезней
      • О Хоскинс-центре
    • Мультимедийная библиотека
      • Просмотреть все видео и аудио
      • Клинические и хирургические видеоролики
      • Презентации и лекции
      • 1-минутное видео
      • Видео мастер-класса
      • Видео с базовыми навыками
      • Интервью
      • Аудио и подкасты
      • Изображения
      • Отправить изображение
      • Отправить видео
    • Новости
      • Просмотреть все клинические новости
      • Выбор редакции
      • Заголовки
      • Current Insight
    • CME Central
      • Просмотреть все мероприятия CME
      • Запросить кредит CME и просмотреть стенограмму
      • Ресурсы для планирования CME
      • Завершите раскрытие финансовой информации
      • Совместный спонсорский портал
      • Премия LEO за непрерывное образование
      • Safe ER / LA Назначение опиоидов
      • Проверьте платежные рекорды вашей отрасли
    • MOC
    • Постоянное образование
      • Все ординаторы
      • Очные курсы
      • Видео резидентов
      • Мастер катаракты
      • Симуляторы в резидентуре
      • Экзамен OKAP
      • Учебный центр детской офтальмологии
      • Новости и советы от YO Info
      • Ресурсы для подготовки платы
      • OKAP и обзор совета директоров
  • Членство
    • Присоединиться
    • Обновить
    • Текущий участник
    • Волонтер
    • Врач оздоровительный
    • Список участников
    • Некрологи участников
    • Членство в AAOE
  • Адвокация
    • Новости адвокатуры
    • Примите участие
      • Способы дать
      • Как принять участие
      • Защита интересов Конгресса
      • Поддержите повестку дня Академии
      • Законодательство об исследованиях
      • Найдите своих законодателей
      • Я адвокат
      • Адвокация дома
      • Инструменты для адвоката
      • Лучшие методы защиты на дому
      • Набор инструментов для социальных сетей
      • Письмо в редакцию
      • Путеводитель по ратуше
      • Руководство по взаимодействию с новыми законодателями
      • ресурсов
      • Посещение политического сборщика средств
    • OPHTHPAC
      • О нас
      • Присоединяйтесь к OPHTHPAC
      • Блог OPHTHPAC
    • Фонд хирургического объема
      • Оперативная поддержка хирургов
      • Хирургия Блог хирургов
  • Публикации
    • Журнал EyeNet
      • Последний выпуск
      • Архив
      • Подписаться
      • Объявление
      • Напишите для нас
      • Корпоративные обеды
      • Контакты
      • MIPS 2019 г.
      • MIPS 2020
    • Офтальмология
    • Глаукома офтальмология
    • Офтальмология Retina
  • Специализации
    • Катаракта / передний сегмент
    • Комплексная офтальмология
    • Роговица / внешнее заболевание
    • Глаукома
    • Нейроофтальмология / Орбита
    • Глазная патология / онкология
    • Окулопластик / Орбита
    • Детская офтальмология / косоглазие
    • Управление рефракцией / Вмешательство
    • Сетчатка / стекловидное тело
    • Увеит
  • Реестр IRIS
    • Около
    • Использование реестра
      • Руководство пользователя
      • Отчетность по программе Medicare
      • Поддержание сертификации
      • Отчетность без EHR
    • Зарегистрироваться
      • Процесс подачи заявки
      • Зачем участвовать
      • После подачи заявки: начало работы
      • Что говорят практики о реестре
    • Требования
      • Системы EHR
      • Данные и технические потребности
    • Исследования
    • Панель управления реестра
    • Новости
  • Информация о программе Medicare
• Для управления практикой
  • Кодировка
    • Codequest
    • Спросите у экспертов по кодированию
    • Обновления кодов и ресурсы
    • Кодирование инъекционных наркотиков
    • МКБ-10-СМ
      • Новости и советы
    • Экзамен специалиста по офтальмологическому кодированию (OCS)
  • Нормативный
    • Варианты участия в программе Medicare
    • Аудит
    • Планы Medicare Advantage
      • Апелляционное письмо о расторжении договора
    • Новая карта Medicare
    • Система регистрации, цепочки и владения поставщиками услуг (PECOS)
    • Ресурсы HIPAA
  • Практика операций
    • Консультации по управлению практикой
    • Бережливое производство
    • Кибербезопасность
    • Частный капитал
    • EHR
      • Обзор
      • Планирование и подготовка
      • Выбор поставщика
      • Внедрение и оценка
      • Порталы для пациентов
      • ресурсов
      • Рейтинги
  • События
    • Ежегодное собрание
    • Бизнес-саммит
    • Курсы Codequest
  • Лидерство
    • Совет директоров AAOE
    • Программа лидерства (OPAL)
  • Список рассылки
  • ресурсов
    • Библиотека ресурсов управления практикой
    • Ресурсы по коронавирусу
    • Обучение пациентов
    • Библиотека практических форм
      • Библиотека практических форм — экзамен
      • Библиотека практических форм — Финансы
      • Библиотека практических форм — HIPAA
      • Библиотека практических форм — человеческие ресурсы
      • Библиотека практических форм — должностные инструкции
      • Библиотека практических форм — Формы пациентов
      • Библиотека практических форм — протоколы
      • Библиотека практических форм — Хирургия
    • Практика аналитики
      • Инструмент для сравнительного анализа
      • Обзор заработной платы
    • Справочник консультантов
    • Центр занятости офтальмолога
    • Управление практикой для Retina
    • Повторное открытие и восстановление
  • Примите участие
  • Medicare
    • Качество
      • Обзор
      • Отчетность
      • Меры
    • Содействие взаимодействию
      • Обзор
      • Меры
      • Свидетельство
      • Трудности и исключения
      • Аудит
      • Новости и советы
    • Мероприятия по улучшению
      • Обзор
      • Список улучшений
      • Свидетельство
      • Аудит
    • Стоимость
    • Как избежать штрафа
    • ресурсов
      • Изменения MIPS с 2019 по 2020 год
      • Руководство по выживанию для одиночной и небольшой практики MIPS
      • Глоссарий MIPS
      • Ресурсы MIPS в EyeNet
      • MIPS Extreme Hardship Exceptions
      • Дорожная карта для индивидуальных и малых практик
      • Руководство MIPS
      • Дорожная карта для большой практики MIPS
      • Руководство пользователя реестра IRIS
      • CMS Сайты
      • Платежи MIPS 2020: коды рекомендаций по переводу
      • Окончательный контрольный список для отчетности MIPS 2019 в соответствии с EHR / Non-EHR
      • Наконечники MIPS
      • MIPS Архив
  • Членство
• Для общественности и пациентов
  • Здоровье глаз А-Я
  • Симптомы
  • Очки и контакты
  • Советы и профилактика
  • Новости
  • Спросите у офтальмолога
  • Истории пациентов
  • Бесплатное обследование глаз
  • Español
    • A — Z de Salud Ocular
    • Síntomas
    • Anteojos y Lentes de Contacto
    • Consejos y Prevención
    • Noticias
    • Relatos de Pacientes
    • Exámenes de la vista sin costo
    • Английский
• AAO 2020
  • Информация о встрече
    • Часто задаваемые вопросы
    • Прошлые и будущие встречи
    • Контактная информация
    • Справка по виртуальному собранию
    • Руководство по виртуальным встречам
    • Политика и отказ от ответственности
    • События 2020 года
  • Программа
    • Поиск программы
    • Особенности программы
    • Программные комитеты
    • CME
    • Архив встреч
  • Экспо
  • Регистрация
  • Presenter Central
    • Центральный докладчик
    • Абстрактный процесс отбора
    • Политика отправки
    • Классификация предметов / Темы
    • Курсы обучения и лаборатории передачи навыков
    • Документы и плакаты
    • Видео
    • Симпозиум Grand Rounds
    • Руководство для участников программы и преподавателей
    • Программа развития факультета
  • участников
    • Центральный экспонент
    • Информация на портале экспонента
    • Новые компании-участники
    • Ресурсы для участников
• О
  • Кто мы
    • Что мы делаем
    • Об офтальмологии
    • Команда по уходу за глазами
    • Этика и Академия
    • История
    • Музей зрения
    • Значения
  • Управление
    • Совет
    • Попечительский совет
    • Комитеты
    • Прошлые президенты Академии
    • Секретариаты
    • Выборы
    • Блог Академии
    • Руководство персонала Академии
  • Развитие лидерства
  • Награды
    • Приз лауреата премии
    • Премия выдающегося адвоката
    • Премия за выдающиеся заслуги в гуманитарной сфере

.