Туалет женский какают: Дырка вместо унитаза. Школьные туалеты и величие страны
Работа кишечника, как критерий здоровья
Древние эскулапы считали, что человека, у которого плохо работает кишечник, нельзя назвать здоровым. «Крепкое здоровье предполагает совершенную разгрузку», –утверждал великий Гиппократ. Хронический запор – это не просто неприятное явление, но и причина многих опасных заболеваний, – считает врач — проктолог ГБУЗ «ГП № 201» Юрий Анатольевич Провоторов.
– Юрий Анатольевич, как определить, что человек страдает запором?
– Запор – это сбой в функционировании кишечника, при котором дефекация наступает с интервалом в несколько суток или происходит с большим трудом и сопровождается болезненными ощущениями. В норме акт дефекации должен осуществляться по крайней мере один раз в сутки. Тем не менее, наличие 2-3 актов дефекации в сутки также считается нормальным, как и отсутствие стула в течение 2 суток. Отклонения могут иметь индивидуальный характер и не всегда являются поводом для беспокойства.
– В чем причина этого заболевания?
– Недостаток физических нагрузок, сидячий образ жизни, нервное напряжение негативно сказываются на работе кишечника. Запоры могут быть следствием некоторых заболеваний со стороны эндокринной и пищеварительной системы, пребыванием в некомфортных условиях быта (поездки, командировки). Также запор может быть вызван приемом некоторых медикаментозных препаратов, которые подавляют перистальтику кишечника. Но чаще всего главная причина запоров, не осложненных медицинской патологией – нерациональное питание, при котором в организм попадают высококалорийные и очищенные продукты и минимальное количество пищевых волокон.
Кстати, из вредных привычек, провоцирующих запоры, можно назвать обыкновение долго засиживаться в «комнате размышлений». Туалет – не библиотека, поэтому заходить туда нужно ненадолго и только по прямому делу.
– Чем опасен хронический запор?
– Печальными следствиями хронических запоров могут стать нездоровый цвет лица, жирная кожа, прыщи, угревая сыпь, неприятный запах изо рта, изжога, отрыжка, метеоризм (газы), ожирение и т.д. Но это лишь верхушка айсберга, поскольку в организме происходят куда более неприятные процессы. Зашлаковываются все системы, кровь, лимфа, страдает печень, сердце, легкие, почки, вынужденные работать с гораздо большей нагрузкой, пытаясь хоть как-то освободить организм от токсичных отходов.
Запор вызывает ощущение тяжести и распирания в области кишечника. При попытке совершить акт дефекации требуется сильное натуживание, что может вызвать возникновение трещин в районе анального отверстия, кровотечение, образование геморроидальных шишек. Постепенно все это может привести к возникновению геморроя, воспалению прямой кишки или, хуже того, к раку толстой кишки. Именно поэтому с проблемой запора нужно бороться незамедлительно.
– Что нужно сделать в первую очередь?
– Первое, что нужно сделать – проверить свою диету. Основными пунктами меню для борьбы с запорами являются диетические волокна и жидкости. Чтобы стул был мягким и свободно проходил через толстую кишку, необходимо большое количество и того, и другого. Следует избегать обильной пищи, которая растягивает кишечный тракт и таким образом усугубляет запор. Лучше вставать из-за стола с ощущением: еще бы немножко.
Если встал из-за стола голодным – значит, наелся,
если сытым – объелся,
если чувствуешь, что объелся – значит, отравился.
Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, при этом тщательно ее пережевывать. Основной упор делайте на пищу растительного происхождения, которая насыщена клетчаткой (свежие овощи, фрукты, орехи). Но увеличивайте количество волокон постепенно, чтобы вас не мучили газы. Что касается хлеба, то отдавайте предпочтение выпечке из цельного зерна или с добавлением отрубей. Также полезно включать в рацион гречневую крупу и ограничить употребление риса. Ежедневно в питании должны быть кисломолочные продукты, обогащенные бифидум флорой, их лучше употреблять на ночь. А вот в жидкости себя ограничивать нельзя. Объем употребляемой жидкости должен составлять не менее двух литров. Кроме того, для облегчения дефекации рекомендуется по утрам натощак выпивать стакан чистой воды.
К приему слабительных нужно прибегать только в крайних случаях! Постоянное их употребление не только не решает проблему запора, но делает ее и вовсе неразрешимой, поскольку организм постепенно привыкает к слабительным средствам и перестает на них реагировать. Можно, конечно, поддерживать процесс, увеличивая дозу и меняя препараты, но это тупиковый путь.
Физические упражнения – самое лучшее средство от любой формы запора. В комплекс утренней гимнастики включайте специальные упражнения, рекомендованные при запорах. Плавайте, совершайте длительные пешие прогулки, упражняйтесь любым доступным для вас образом.
Когда вы напуганы или напряжены, кишечник прекращает нормально работать. Вам необходим душевный покой, а психические нагрузки, неприятные эмоции противопоказаны. Не переживайте по пустякам. Сознательно замедлите ритм своей жизни, чаще расслабляйтесь, позвольте себе дневной сон.
ТУАЛЕТ – ИСТОРИЯ, РАЗНОВИДНОСТИ, ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
Справление человеком естественной нужды (малой и большой) — вещь, необходимая, но не терпящая публичности. Значит, должно быть предназначенное для этого место – туалет, уборная, сортир, клозет – названий множество. Какими были туалеты в разные века и у разных народов? Что в них делали, и был ли этот процесс интимным?
Представляем вам удивительные факты из истории туалета.
Древние люди, как впрочем, и многие более современные, но дикие племена, которых не коснулась цивилизация, какали и писали там, где им приспичило. Как говорится, и под каждым им кустом был готов сортир с листом. Для них это совершенно естественный процесс (как, например, еда), а значит, нет ничего зазорного в его исполнении при свидетелях.
Но в ходе эволюции человеческого общества стали появляться специальные места и приспособления для справления этой нужды.
В древности в общинах стали делать отхожие места, расположенные на краю поселения, из которых накопленное дерьмо затем вычищалось. По мере того, как условия жизни людей улучшались, изменялись в лучшую сторону и их сортиры. В древних городах, где люди жили в домах из камня, стали делать каменные канализационные каналы, выводящие нечистоты за пределы строений.
Интересный факт. Казалось бы, смывание кала и мочи водой – современное изобретение. Но нет, первые ватерклозеты появились несколько тысячелетий назад, просто они не были оценены по достоинству и о них периодически забывали.
Например, при раскопках древних вавилонских и ассирийских городов, возраст которых составляет несколько тысячелетий, археологами были обнаружены канализационные отводы из красного камня, покрытого битумом. Конечно, это было очень затратное дело, которое могли себе позволить лишь очень богатые люди, поэтому у простолюдинов были очень примитивные туалеты.
Но у богачей, живших в роскошных дворцах, и канализация была соответствующая. Древним грекам придумать ее помогла протекающая возле города небольшая речушка. Они направили ее русло в каменную трубу (клоаку), идущую к богатым домам.
Общественный туалет в Древнем Риме
Помимо частных туалетов в домах в крупных римских городах были и общественные туалеты, которые очень полюбились горожанами. Самый древний найденный археологами общественный сортир датируется пятым веком до нашей эры. В Риме, например, их было множество, все нечистоты из них стекались в одну клоаку и выводились за город. Внутри них все было чисто и красиво, поскольку это были не столько отхожие места, сколько места для общения. Сюда люди приходили, чтобы посидеть, поговорить, посмотреть друг на друга, заключить сделки, но и, конечно же, пописать и покакать. Наверное, им приятно было беседовать, ощущая всеобщее зловоние и наслаждаясь потугами соседей по туалету.
Каждое «посадочное» место – каменная плита с отверстием, выложенная плиткой. В центре помещения был фонтанчик, от которого по канавкам вода растекалась к стульчакам. Сделав свое дело, человек специальным кувшинчиком черпал воду и подмывался. Посадочные места, как правило, располагались по кругу, чтобы все видели собеседников.
Интересно, что в этих общественных туалетах не было мужских и женских помещений, а были лишь общие туалеты для богатых, среднего класса и бедняков. В дорогих туалетах каменные плиты грели специальные рабы, чтобы посетители не заморозили свои задницы.
Занимательный факт. Выражение «деньги не пахнут» появилось именно в те времена, когда император Веспасиан сделал общественные туалеты платными.
Древний туалет
Бедные горожане не могли себе позволить ходить в такие туалеты, поэтому для них на улицах ставили специальные сосуды, которые периодически вычищались.
Теперь перейдем к европейским средневековым замкам. Там туалеты располагались либо в выступающих из стены отсеках (при этом нечистоты сразу падали на землю), либо в крайних башнях, из которых по наклонным канавкам нечистоты вытекали наружу. Они текли сначала по стене замка, потом по его территории и выводились в речку или крепостной ров. Чистили эти рвы крайне редко, если вообще это делали. Понятно, что благоухал этот «водоем» весьма скверно. Нередко отхожее место делалось в шахте камина, чтобы там было тепло.
Туалет в замке
Иной раз под полом замка делали большую выгребную яму, например, она была в замке Фридриха Барбароссы – германского короля середины 12 века. Но однажды дело закончилось плохо. Яму не вычистили перед приемом большого количества гостей, собравшихся как раз в зале над этой ямой. Как вы, наверное, догадались, пол провалился и несколько десятков высокородных гостей (и Барбаросса в том числе) провалились в зловонную жижу. Глубина ямы, кстати сказать, была более десяти метров. Понятно, что слуги бросились в первую очередь спасать императора, поэтому он лишь нахлебался дерьма, а вот гостям повезло гораздо меньше – несколько десятков захлебнулись и утонули.
Но это замки, а как обстояло дело в домах средневековых городов? В средневековых городах общественных туалетов не было совсем. Какали и писали в горшки, и выливали их за окно, на уличные мостовые. Причем эти сосуды стали выполнять из дорогого фарфора, расписывать их и всячески украшать. Конечно, это опять могли себе позволить зажиточные граждане.
Само отхожее место представляло собой либо просто ночной горшок, либо стул с дыркой в сиденье, под которую и подставлялся сосуд. Стены в них либо белились, либо облицовывались деревом – все зависело от традиций и благосостояния хозяина.
Кстати, именно этот факт привел к появлению шляп с полями, дабы они защищали людей от попадания на них содержимого горшков. Во Франции в это же время горожане, чтобы не испачкать свою обувь, ходили по улицам на специальных ходулях или топтыжках. В Париже в 1270 году попытались законодательно запретить выплескивать горшки из окон, но безуспешно. Тогда людей обязали перед этим кричать «Поберегись!»
Бурдалу
А в императорском дворце Людовика XIV дело обстояло так. Сам правитель во время бала мог сидеть на кресле с дыркой, под которым стоял бурдалу – роскошно украшенный горшок. Людовик и присутствовал в зале, и мог, когда нужно, тут же снять штаны и справить нужду.
А как же дамы? Они либо писали прямо у стены зала, либо приносили с собой миниатюрные бурдалу, справляли нужду в них, а потом куда-нибудь все выливали. И это хваленая Франция!
Дама с бурдалу
В парижских дворцах, во время балов, естественно была потребность в большом количестве горшков. Так в Лувре для мужчин и женщин отводились разные помещения. Представители сильного пола справляли нужду за специальной шторкой возле бального зала, а дамы уходили чуть дальше, в скрытое лестницами помещение. Сопровождали их туда галантные кавалеры, которые задирали им юбки и помогали усесться на горшок, дабы дама не промахнулась и не шлепнулась на пол. Трусы в то время были не в моде, поэтому красоткам нужно было лишь умудриться не описать себе подол платья. Вот так.
Именно в средние века появилась профессия золотарь (или ассенизатор) – очень почетная, хотя эти люди быстро умирали. В их обязанности входила чистка общих туалетов и вывоз дерьма из города.
Ватерклозеты древнего Рима в Европу пришли в конце 16 века. Это были туалеты с бачком, наполненным водой, смывом и канализацией. Впервые такой «санузел» в своем дворце сделала королева Елизавета I.
Именно после этого стали оборудоваться комнаты – туалеты, в которых удобно посидеть и сделать свое дело. Как правило, они располагались позади ванных комнат.
И лишь в 18 веке всех обязали строить дома с туалетами и именно в это время появились первые европейские общественные туалеты.
Туалет
На Руси в средние века туалеты были более примитивными, но здесь, по крайней мере, дерьмо не текло по улице. Люди пользовались деревянными постройками, похожими на современные деревенские уборные. А сортир со сливом, по образу европейского, первым в России сделал в своем доме князь Меньшиков.
Первый унитаз «увидел свет» в 1837 году, его придумал слесарь из Англии Томас Крэппер. Но название сие изобретение получило в 1909 году, когда унитазы массово стала выпускать испанская фирма «Untas». Покупатели переделали название в созвучное слово «унитаз», и оно прижилось.
В разных странах в туалетах есть свои особенности.
В Китае вход должен быть сбоку, причем туалет должен находиться в северном углу квартиры.
В Испании и Португалии унитаз должен быть с самозакрывающейся крышкой.
А в странах с жарким климатом туалет должен быть с душем.
В Японии и Великобритании сейчас все большую популярность приобретают унитазы, которые, помимо основных функций, могут подогревать воду для подмывания, подсчитывать уровень холестерина в моче и отправлять анализ лечащему врачу.
А много веков назад японцы выгребали из туалетов нечистоты и использовали их в качестве удобрения.
Компания «Twyford» пошла еще дальше. Она с 2006 года выпускает унитазы, реагирующие на голос того, кто собирается сесть. При этом унитаз, идентифицируя посетителя, производит анализы мочи, кала и определяет состояние здоровья человека. Если есть необходимость, плохие анализы направляются лечащему врачу, а в ближайший магазин посылается заявка на заказ диетической пищи.
Во многих странах есть музеи унитаза, памятники унитазу, существует и Всемирная унитазная организация, а также Всемирный день туалета (19 ноября).
Удивительно, но в наш современный век большой процент людей вообще не знают, что такое туалет и унитаз.
Но те, кто знает, стали относиться к туалетной комнате с благоговейным почтением. Многие любят тут посидеть и подумать, и почитать. И не только, например, писательница Агата Кристи любила мыть посуду не на кухне, а в раковине рядом с унитазом. Она говорила, что в такой обстановке ей лучше думается.
Есть приметы про туалет. Крышка унитаза обязательно должна быть закрыта, чтобы в него не утекли деньги и благополучие. Убираться тоже нужно сначала в туалете, а лишь потом в квартире. Нельзя курить в туалете, чтобы с дымом не развеялось счастье семьи.
Туалет на корабле называется гальюн, в прошлые века он располагался в самой высоко поднятой части носа корабля.
Еще некоторые интересные факты о туалетах и унитазах.
Джоан Роулинг объяснила, как волшебники «Гарри Поттера» справляли нужду до появления водопровода
В твиттере официальной страницы о вселенной Гарри Поттера Pottermore опубликован новый факт о мире волшебников. Как оказалось, до XVIII века волшебники не утруждали себя поисками места, где можно было бы культурно сходить в туалет. Это значит, что в Хогвартсе изначально не было уборных, а Годрик Гриффиндор мог облегчиться прямо на пол.
В Хогвартсе раньше не было туалетов. Прежде чем в XVIII веке перенять у магглов идею водопроводной системы, ведьмы и волшебники просто справляли нужду в любом месте, а потом «стирали улики».
Hogwarts didn’t always have bathrooms. Before adopting Muggle plumbing methods in the eighteenth century, witches and wizards simply relieved themselves wherever they stood, and vanished the evidence. #NationalTriviaDay
— Pottermore (@pottermore) 4 января 2019 г.
У интернет-пользователей мгновенно появились новые вопросы и комментарии.
Они использовали «Агуаменти» (Прим. — заклинание, материализующее воду в виде струи из конца палочки)?
Did they aguamenti their butts after?
Also if vanished objects go into nonbeing which is, to say, everything…
— MimiPINK CLASS (@MimiChama) 4 января 2019 г.
Исчезающее заклинание считается одним из самых сложных и обычно преподается на четвертом или пятом курсе. Получается, младшим студентам просто приходилось оставлять в углу кучу, а потом искать кого-нибудь, кто бы помог от нее избавиться.
The vanishing spell is considered one of the tougher OWL spells and is usually taught in the fourth or fifth year. So younger students would have to take a dump in a corner and then go find someone to vanish it for them. This is literally canon now.
— Linguica (@andrewrstine) 5 января 2019 г.
Окееей, но если они так могут, то что же сподвигло их на то, чтобы переключиться на сантехнику?
Okaaaay… but if they could do that, what possible motivation would they ever have to switch to plumbing?
Do I want to know?
— St. Simeon the Holy Fool of Epiphany (@SimeonTheFool) 5 января 2019 г.
Что насчет сквибов (Прим. — это люди, рожденные в семье волшебников, но лишенные магических способностей)?
pic.twitter.com/viPzr1ahwM
— Chad Duell (@duelly87) 5 января 2019 г.
Издание Vulture предположило, что в случаях, когда волшебники не могли убрать за собой самостоятельно, им на помощь приходили домовые эльфы.
Pottermore также поделились новыми сведениями о Тайной комнате, вход в которую, как известно, находится в женском туалете Хогвартса. Оказалось, что впервые комнату могли легко рассекретить как раз в то время, когда волшебники осваивали сантехнику, однако среди рабочих не оказалось змееустов, поэтому комната еще несколько веков оставалась мифом.
Что такое гиперактивный мочевой пузырь и как жить с этим заболеванием
Существует вариант с частичным хирургическим решением проблемы: под уретрой делают разрез, в который вшивают поддерживающую сетку в форме петли. Это помогает снять вопрос подтекания мочи (и ежедневного ношения толстых урологических прокладок). Увы, но для меня он по финансовым причинам недоступен — в нашей больнице таких операций не делают, в краевую очередь, в которую еще поди встань, значит, только платно. Откладываю пока деньги. Все осложняется тем, что у меня после второго экстренного кесарева есть еще и другие проблемы, так что одной операцией не обойтись.
Пока я живу так, как диктует ГАМП. Стрессы и нервотрепка — гарантия того, что далеко от унитаза отойти не удастся, поэтому успокоительное — мой лучший друг. Иногда принимаю снотворное, если поспать не получается. Избегаю переохлаждения: лично у меня 10 секунд сидения на холодном полу моментально вызывают желание нестись в туалет. Кофе и крепкий чай, вообще любые напитки с кофеином — враги, поэтому кофе я себе могу позволить только утром и не в том количестве, как привыкла до болезни (кофе я очень любила). Если куда-то нужно поехать, то прикидываю заранее, где там по дороге туалет.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ни о какой работе в офисе речи, конечно, не идет. Я фрилансер, работаю из дома. Живем мы за городом, и это частично снимает вопрос прогулок с детьми: мне хотя бы не нужно ежедневно по два раза выводить их на площадку, а потом пытаться увести домой в самый разгар игры, потому что «мама сейчас описается». Ежедневно можно гулять во дворе дома, но вот выезды куда-то — это проблема. Мой самый большой кошмар — детские мероприятия. По неизвестной мне причине проектировщики делают одинаковое количество кабинок в женских и мужских туалетах, но не учитывают того факта, что женщинам нужно больше времени, поэтому в женские туалеты и так всегда огромная очередь. А когда это мамы с детьми — очередь увеличивается в три раза: каждой ведь нужно сначала ребенку помочь облегчиться, потом самой. В таких условиях у меня шансов дотерпеть нет никаких, поэтому хожу на такие мероприятия только в сопровождении мужа или бабушек с дедушками.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
В аптеке я частый гость: во-первых, урологические прокладки (и они намного дороже прокладок для менструации), во-вторых, успокоительные, в третьих, препараты калия и магния. Из-за постоянного мочеиспускания они просто вымываются из организма, и начинаются постоянные мышечные судороги. Это очень больно.
Интимная жизнь, понятно, тоже не на высоте: бежишь в туалет перед сексом, потом во время прелюдии подрываешься: «Так, погоди, сейчас приду». Сразу после тоже бежишь. Никакой романтики!
И пока у меня нет никаких перспектив существовать нормально. Я живу в Краснодаре, это город-миллионник, не далекая глухая деревня. Но сделать операцию бесплатно я не могу, потому что ее просто так не делают, а накопить пока не получается. Возможно, и существуют какие-то новейшие протоколы лечения, но у нас нет урологов, которые о них знают. Двое из трех вообще не знали, что такое ГАМП. Ну правильно, а зачем? Проще посоветовать «тренировать мочевой пузырь» (то есть терпеть до последнего, но нет, это не помогает) или сказать: «Женщина, может, вам кажется?» и «Ну а что вы хотели, вы же рожали!»
А хочется мне, в общем, не так уж и много: просто перестать проживать свою жизнь около унитаза.
Сколько раз должен какать новорожденный
25.03.2021
Время на чтение: 6 минут
48476
Содержание статьи:
Даже самые брезгливые девушки с рождением малыша становятся неутомимыми исследователями содержимого грязного подгузника.
— А не много ли? А не мало? А не редко? А не часто? А цвет нормальный? А консистенция хорошая? А запах и должен быть таким? – эти тонкости молодые мамы готовы обсуждать в любое время, независимо от энтузиазма собеседника. Их можно понять.
С одной стороны, новорожденный не так много умеет – есть, спать и, собственно, марать подгузник. Поэтому тем для обсуждения первое время мало, а поговорить хочется. С другой стороны, по ответам на эти специфические вопросы действительно можно сделать выводы о состоянии здоровья младенца.
Частота и характер стула у ребенка на грудном вскармливании.
В первые двое-трое суток после рождения у малыша отходит первородный стул – меконий. Если молодая мама об этом не знает, ее может напугать липкая темная масса, которую с трудом удается отмыть. Когда у женщины появляется молоко, кал ребенка светлеет, приобретает кашицеобразную консистенцию и молочный, слегка кисловатый запах.
В первые месяц-полтора младенец может какать после каждого кормления.
Если до 4-6 недель жизни он какает реже, чем раз в 24-36 часов, – это, может означать нехватку питания. Нужно контролировать прибавку в весе.В среднем для первых недель жизни она должна быть 125-150 г.
Что касается консистенции и цвета, то стул должен быть кашицеобразным, от ярко-желтого до зеленоватого цвета.
Это важно!
Если малыш ест с аппетитом, хорошо прибавляет, ведет себя активно – то оттенок содержимого подгузника не так важен. Тревогу должна вызвать примесь крови в стуле, прожилки слизи, пузыри и резкий гнилостный запах. Об этом сразу нужно сообщить педиатру.
После полутора месяцев малыш может начать какать реже. Для многих мам это источник серьезного беспокойства. Если кроха не какает день, два, три – накрывает тревога. Но такое состояние для малыша на грудном вскармливании чаще всего норма. Если ребенок ведет себя как обычно, а стул после задержки – мягкий и отходит без усилий – значит, все в порядке.
Насторожить должен твердый оформленный стул, плач и сильное натуживание при дефекации – это признаки запора.
Последние исследования Американской академии педиатрии говорят о том, что при нормальном самочувствии и поведении у малыша в возрасте от 4-6 недель и до введения прикорма стул может отходить даже раз в неделю или реже. Но будьте внимательны к состоянию малыша и все же проконсультируйтесь с врачом, прежде чем игнорировать десятидневную задержку стула у крохи.
С введением прикорма стул у малыша станет более оформленным, но все равно должен сохранять мягкую консистенцию.
Это важно!
Когда малыш начнет получать прикорм, он должен испражнятся не реже, чем раз в день. Если у малыша есть признаки запора – редкий или оформленный твердый («овечий») стул, затрудненная дефекация – нужно проконсультироваться с врачом, чтобы найти и устранить его причину.
Частота и характер стула у ребенка на искусственном вскармливании.
Новорожденный на искусственном вскармливании даже в первые недели может какать раз в сутки.
После полутора месяцев малыши на искусственном вскармливании должны испражняться ежедневно.
Консистенция стула малышей, питающихся смесью, будет плотнее, чем при грудном вскармливании, но все же должна оставаться мягкой. Твердый оформленный стул у младенцев, независимо от способа кормления – это признак запора.
Цвет может зависеть от вида смеси. Обычно он желтый или темно-желтый. Слишком яркие или очень темные оттенки, выраженный зеленый цвет – отклонение от нормы, нужна консультация врача.
Что может влиять на частоту и консистенцию стула?
Питание. На частоту и характер стула малыша в первую очередь оказывает тип и качество пищи, которую он получает. Для грудничков важно, чтобы рацион мамы был сбалансированным и разнообразным, чтобы она не курила и не употребляла алкоголь. Если ребенок аллергик – чтобы мама не ела продукты, вызывающие аллергическую реакцию. Для малышей на искусственном вскармливании важна правильно подобранная молочная смесь. Если эти условия не выполняются – по стулу новорожденного это сразу будет заметно.
Функциональные нарушения. У новорожденных сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут возникать не из-за болезни, а из-за незрелости организма – как самого ЖКТ, так и нервной системы. То есть у здорового малыша без погрешностей в питании все равно могут наблюдаться запоры или диарея.
Инфекционные заболевания. Часто именно по характеру стула новорожденного можно заметить, что в организм проникла инфекция. Учащенный жидкий стул, пена, неприятный запах сразу укажут на начало болезни.
Прием лекарственных препаратов. Самое выраженное действие на цвет стула у препаратов железа: он становится серо-черным. Если ребенок не принимает железосодержащие лекарства, то такой цвет стула – сигнал тревоги. Он может свидетельствовать о кишечном кровотечении.
Если ребенок находится на ИВ, помочь в нормализации стула может Nutrilak Premium КОМФОРТ. Смесь создана специально для чувствительных животиков.
Итак, грязный подгузник – это не «фууу», а источник ценнейших сведений о самочувствии малыша. Если у вас есть сомнения по поводу того, что вы увидели, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом.
(2
оценок; рейтинг статьи 3.5)
Тужимся правильно — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Проходя по родовым путям, малыш сдавливает внутренние органы, и нет ничего странного, что во время потуг и рождения ребенка могут опорожниться кишечник и мочевой пузырь
Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9–11 часов, потуги – процесс быстрый. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до часа (реже дольше). При повторных родах потужной период еще короче
Необходимо следовать командам врача и акушерки. Если непонятно, чего они хотят, – надо просить объяснить
Зачем нужны потуги
Во время родов матка начинает сокращаться, эти сокращения называют схватками, они нужны для того, чтобы шейка матки полностью раскрылась и могла выпустить ребенка. Но одного только раскрытия шейки мало, малышу ведь еще надо как-то выйти на белый свет. И здесь к схваткам присоединяются потуги – рефлекторные сокращения мышц передней брюшной стенки. Они повышают внутрибрюшное давление и вместе со схватками выталкивают ребенка наружу. Возникают потуги потому, что головка малыша благодаря маточным сокращениям продвигается вниз и сдавливает нервные окончания в шейке матки, влагалище, мышцах тазового дна и прямой кишки. Рецепторы этих органов раздражаются, и в результате рефлекторно сокращаются мышцы передней брюшной стенки и диафрагмы.
Как их узнать
В какой-то момент схваток женщина начинает чувствовать, что ей хочется сходить в туалет по-большому, – это и говорит о том, что начинаются потуги. Ощущения эти постепенно нарастают, и кажется что вот-вот случится «неприятность». На самом деле потуги возникают потому, что головка ребенка давит на тазовое дно и прямую кишку будущей мамы, а совсем не потому, что она и правда хочет в туалет.
Средняя продолжительность каждой потуги – 10–15 секунд. Обычно за время одной схватки женщина испытывает потребность тужиться в среднем три раза. И хотя в этот момент схватки самые сильные, большинство женщин говорят, что когда к схваткам присоединились потуги, они стали не такими болезненными.
Что вы почувствуете
Помимо физиологических проявлений (давления на прямую кишку) у роженицы меняется и психологическое состояние. Потуги начинаются, когда идут самые сильные и продолжительные схватки, а вот промежуток между схватками уже короткий. У женщины остается совсем мало времени на отдых, а тут еще и потуги. В разгар потуг чаще всего роженица отстраняется от происходящего вокруг: ее интересуют только собственные ощущения и переживания. Будущей маме уже все равно, как она выглядит и ведет себя. С одной стороны, это правильное состояние, так как оно позволяет не расходовать силы на внешние раздражители, а использовать по назначению, на потуги. С другой стороны – женщина может плохо понимать слова врача и акушерки.
Возможен эмоциональный стресс, ведь надо еще работать – тужиться, а сил уже немного.
Что делать
Как только начнутся потуги, надо обязательно звать врача или акушерку. С этого периода они будут постоянно находиться рядом с женщиной. Вообще, даже если появилось желание тужиться, делать это без команды врача или акушерки нельзя. Иногда будущая мама чувствует, что ее как бы «подтуживает» (желание сходить в туалет есть, но оно пока еще не сильное), и начинает пытаться тужиться самостоятельно. Но это могут быть еще не настоящие потуги. Плюс женщина не знает, насколько раскрылась шейка матки, и если раскрытие еще неполное, а мама начинает тужиться, велик риск разрыва шейки матки. Другой вариант – головка ребенка продвинулась на еще недостаточное расстояние, а роженица начинает тужиться; тогда мама может быстро устать и на главный рывок сил уже не останется. Поэтому ждем акушерку или врача и слушаем, что они говорят.
Важный момент: потугами, в отличие от схваток, можно управлять – женщина может задерживать потуги или, наоборот, усиливать. Если врач или акушерка пока еще запрещают тужиться, то сдерживать потуги поможет техника дыхания «по-собачьи». Обычно акушерка говорит: «Не тужься, продыши потугу!», тогда надо дышать поверхностно с короткими вдохами и выдохами.
Как правильно тужиться
С началом потуг надо всегда слушать врача или акушерку. Если акушерка говорит: «Тужься!», нужно:
1. Собрать все силы, глубоко вдохнуть, задержать дыхание, тужиться и плавно выдыхать воздух во время потуги. Самое главное – движение потуги и все усилия женщины должны быть направлены в промежность.
2. За время каждой схватки надо потужиться три раза.
3. Тужиться нужно плавно, а между потугами – отдыхать и настраивать себя на работу.
Важный момент: мама должна понять, что потуги – это главный момент родов, когда ей больше всего надо поработать. От этого зависит исход родов для ее ребенка. Поэтому, даже если сил уже нет, надо собрать волю в кулак и начать тужиться.
НЕ НАДО
1. Нельзя отключаться от происходящего процесса и переставать тужиться. Нельзя кричать «не могу больше!», и вообще кричать не надо: так вы только потратите энергию на крик, а она должна идти на потуги.
2. Не нужно зажмуривать глаза и тужиться лицом (корчить гримасы и прочее) – это никак не поможет продвижению ребенка, ведь силы пойдут не в промежность, а в лицо. Плюс вы устанете, ребенку не поможете, кроме того, возникнет головная боль, лопнут сосуды на лице и на слизистой глаз.
3. Во время потуг нельзя садиться, ведь голова ребенка уже на выходе из половых путей.
4. Не нужно стесняться если непроизвольно отошел кал или моча, это происходит почти у всех женщин, и врачи и акушерка не видят здесь ничего неприличного.
Умение рожать заложено в генах женщины, но вот только его необходимо правильно применить. Никто – ни муж, ни врач, ни акушерка – не смогут родить за вас. А значит, нужно настроиться на то, чтобы выполнить свою работу до конца, ведь от этого зависит и длительность потужного периода, и вообще исход родов для новорожденного.
Анекдоты про туалет сортир. Самые смешные анекдоты про туалет сортир. Свежие анекдоты.
АНЕКДОТЫ ПРО ТУАЛЕТ СОРТИР
Моя собака постоянно ходит со мной в туалет и мне казалось это странным до тех пор, пока я не вспомнила, что смотрю на нее каждый раз, когда она делает свои дела на улице. Возможно она просто думает, что это что-то типа групповой развлекухи.
Перемена в школе. В коридоре учительница разговаривает с директором. Подходит мальчик:
— Марь Иванна, а Вовочка курит в туалете!
— Да?! Димка, я тебя попрошу – сбегай в туалет и стрельни у Вовочки две сигаретки: мне и директору.
добавлено: 6 месяцев назад
похожие
+50
На балу объявили конкурс, кто лучше всех отпросится у своей дамы в туалет. Победил поручик Ржевский со словами: «А сейчас я должен выйти на несколько минут для того, чтобы обнять своего лучшего друга, с которым Вы познакомитесь после бала»
добавлено: 6 месяцев назад
похожие
+25
Оставил один раз мужик в кафе свой кофе и отлучился в сортир. А рядом на столике оставил записку: «Кофе не пить, я туда плюнул!» Возвращается и видит приписку: «Я тоже!»
добавлено: 6 месяцев назад
похожие
+17
Во время экскурсии возник вопрос:
— А есть ли в женском монастыре мужской туалет?
добавлено: 11 месяцев назад
похожие
+16
Нас так напугали коронавирусом, что сейчас, когда я иду в туалет в каком-нибудь ресторане, я открываю дверь локтем, поднимаю крышку ногой, открываю кран коленом, снова закрываю дверь локтем, пересекаю весь ресторан и только тогда замечаю, что не подняла трусы…
добавлено: 11 месяцев назад
похожие
+42
Лучше сходить в туалет и опоздать, чем приехать вовремя и обосраться.
Российская Федерация. Дальневосточный регион. АЗС. На стене указатель со стрелкой «Туалет». Идешь по указателю за угол. За углом – поле до горизонта и все… Твою жеж мать!
Пошел на собеседование в организацию. Менеджер по персоналу рассказывает, какая у них крутая и престижная компания европейского уровня, главный офис находится в Амстердаме, а потом спросила:
— Как вы относитесь к тому, что в туалет придется ходить в соседнее здание?
Маленький город — это такой, в котором, если ты захотел в туалет, то всегда успеешь добежать до дома.
— Извините, но в настоящее время вы нам не подходите, мы вам перезвоним.
— Женщина, просто возьмите деньги за туалет, пожалуйста.
Армия отбирает у мужчины время, сэкономленное на очереди в туалет.
Полное подчинение — это когда только проснувшись, ты идешь не в туалет и даже не умываться, а дать чего-нибудь пожрать коту.
Интернет, интернет отпусти в туалет, полчаса уже сижу ноги крестиком держу.
Иногда в гостях я мечтаю стать изобретателем, хочу изобрести туалет с глушителем…
Студент приходит в сортир, а там его сокурсник стоит на колянях и в очке ковыряет. Тот ему:
— Вася, ты чего?
— Да вот, блин, куртку уронил!
— Да ты что же, носить ее после этого будешь?!
— Да не, там в кармане пакет с завтраком.
— А это что такое?
— Сачок.
— А зачем сачок на космической станции?
— Вдруг туалет засорится, руками последствия ловить будешь?
— Циля! Цилечка!?
— Шо, Лева?
— Зайка моя, ты таки пойдешь в туалет?
— Нет!
— Ну тогда я смываю!
Наши депутаты усердно поработали в 2019 и теперь на вокзале в туалет можно бесплатно сходить, а вот держать дома пингвина нельзя!
— Девочка! А что ты ешь на завтрак?
— Макароны.
— Хм! Ну, а что ты ешь на обед?
— И на обед макароны.
— А на ужин?
— Тоже макароны!
— Ну ладно — бог с ними, с макаронами! А куда ты ходишь, что делаешь?
— В туалет… Меня там тошнит!
В туалет хочу, а там директор уже 10 минут сидит, по телефону треплется… Никогда я еще так сильно не хотел на его место!
Только что к нам в магазин зашел сотрудник ДПС, представился и спросил хотим ли мы посодействовать органам?
Я ответил:
— Конечно!
— Где у вас туалет?
Футбольный судья утром на будильнике добавил себе еще 5 минут сна за то, что ночью три раза вставал в туалет.
Маленькие хитрости. Если туалет занят, а вам сильно надо, подергайте за ручку и громко скажите:
— Он здесь, стреляй через дверь!
Народные приметы. Если человек входит в туалет в светлой рубашке с длинными рукавами, а выходит с уже закатанными по локоть — то явно что-то там пошло не так…
Я теперь понял, почему над лифтом на панели загорается то треугольник вершиной вверх, то вершиной вниз. Это означает, что это — то женский, то мужской туалет.
Захожу сегодня в туалет, а там, на бачке, бумажка уже помятая, подготовленная. Мысленно поблагодарил человека.
Взял в руки – оказалось, не только подготовленная….
— Ах, это женский туалет?! Простите… А пахнет как наш!
Спит с телефоном, ест с телефоном, в туалет тоже с телефоном, а позвонишь трубку не берет, не слышит…
— Эй, парень, ты что? Здесь не туалет, это подъезд дома, здесь люди живут! Прекрати ссать!
— Мужик, не нравится, вали из страны, понял?
Новость о том, что авиакомпания «Победа» запрещает меняться местами пассажирам, чтобы было удобно идентифицировать их после авиакатастрофы прокоментировало Армянское радио:
— При таком подходе не помешает еще привязывать пассажиров скотчем к сидению и засовывать им кляп в рот. А то пить просят, есть просят, в туалет ходят и ходят…
Многие спрашивают, почему девушки ходят в туалет большими группами. Вот Гермиона Грейнджер пошла в туалет одна и на нее напал тролль.
Уборщица моет мужской туалет в Кремле:
— Уроды! Ни страной, ни хером своим управлять не умеют!
Существует один общий рефлекс — как только отключают воду, страшно хочется вымыть пол, посуду, постирать и сходить в туалет по-большому.
Жена тискает в руках кота и говорит:
— ух ты мой лохматенький.. целый день только жрёшь, да спишь.. с утра
глазки не умываешь, поросёнок… в туалет сходишь, так по всему дому
воняет…
Брат из соседней комнаты:
— Оксанка, ты это коту или мужу?
— Доктор! Я никак не могу сходить в туалет!
— Главное-оптимизм! Не можете в туалет — сходите в театр, на выставку…
Слепой мериканец прилетел в Россию. По дороге в гостиницу
пожаловался, что едут слишком долго. Ему ответили:
— А в России все — огромных размеров!
В гостинице пошел в бар и заказал один дринк. Ему дали стакан водки.
Он пожаловался, что порция слишком велика. Ему ответили:
— А в России все — огромных размеров!
Из бара он пошел в туалет, но ошибся дверью и попал в бассейн.
Зашел и упал в воду, да как заорет:
— Только воду не сливайте!
Шотландия — это единственная страна в мире, где нельзя определить по картинке на двери, где женский туалет, а где мужской…
Вызывает подозрение, когда отдыхаешь с друзьями на озере, и ни один из них за восемь часов не сходит в туалет. Все только пьют пиво и купаются.
На самом деле жидкости в самолёт запрещено проносить для того, чтобы не было длинных очередей в туалет.
Девушка опоздывает с перерыва, и тут как назло звонок начальника на сотовый:
— Сидорова, ты где?
— Я на месте, в туалет выходила.
Начальник смотрит в окно и говорит: А что ты,
Сидорова, из туалета в двух пакетах волокешь?
Понял, что хватит сидеть в интернете в тот момент, когда открывал дверь в туалет двойным нажатием на ручку.
Во сне долго искал по городу общественный туалет. К счастью, не нашел.
Учительница на уроке:
— Вовочка, ты и так три дня в школу не ходил, а уже опять в туалет захотел!
— Степа, я уже второй год читаю ту книгу, а все никак не могу дочитать.
— Ваня, так ты отнеси ее в туалет, а дальше — дело техники…
Учительница:
— Ты в туалет? Помочи заодно и тряпку.
Из объяснительной:
— Я выбежал в туалет, в чем мать родила: в трусах, майке и сапогах.
Мужик заходит в общественный туалет и слышит из соседней кабинки: «Привет». Чуть подумав, отвечает: «Привет». «Что делаешь?» «Какаю». «Вась, Вась, я тебе попозже перезвоню, а то тут какой-то придурок на мои вопросы отвечает».
— А я умею дыхание на две минуты задерживать.
— Прикольно, а как научился?
— Часто в туалет после бати ходил…
Шинирование
— последняя тенденция в борьбе с запорами
«Вы хотите, чтобы у вашего тазового дна был хороший тонус покоя, чтобы ваши органы хорошо поддерживались, когда вы ходите», — говорит Фэйрчайлд. «Здоровое тазовое дно затем расслабляется, когда ему нужно расслабиться, например, при дефекации и мочеиспускании, и сжимается, когда ему нужно сжиматься, например, когда вы не хотите пропускать газ в лифте».
Битва за выступ
Как узнать, является ли выпуклость причиной запора?
«Если ваш стул мягкий и сформированный, но по-прежнему трудно отходит, и вы чувствуете выпуклость во влагалище, когда пытаетесь какать, у вас может быть ректоцеле, затрудняющее прохождение стула», — говорит Фэйрчайлд, который также является со-директором Программа контроля кишечника штата Мичиган.
БОЛЬШЕ ОТ MICHIGAN: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку
Она часто рекомендует наложение шины в качестве теста, чтобы определить, способствует ли ректоцеле женщины ее запору. Это может помочь определить, поможет ли восстановление ректоцеле улучшить работу кишечника. Это связано с тем, что у многих женщин маленькие ректоцеле, которые они не замечают, не влияют на функцию или дисфункцию кишечника.
Если шинирование ректоцеле не способствует отхождению стула, то лечение, направленное на восстановление ректоцеле, также не может способствовать отхождению стула.
«Шинирование безопасно, если у вас нет сломанной кожи или раздражения, из-за которого больно надавливать на влагалище или область промежности», — говорит Фэйрчайлд.
Даже у женщин с нормальной опорой таза иногда может появиться выпуклость с запором. Фэйрчайлд напоминает, что влагалище достаточно гибкое, чтобы приспособиться к родам.
«Это путь наименьшего сопротивления, поэтому, если ваша прямая кишка заполнена стулом, вы, вероятно, сможете почувствовать, что она заполнена, прикоснувшись к стенке между влагалищем и прямой кишкой.”
Варианты лечения запора
Если вы регулярно делаете ставку на наложение шин, Fairchild рекомендует пройти осмотр у врача.
Первым шагом будет решение проблемы запора, поскольку мягкий стул снижает напряжение при дефекации:
Достаточно ли вы пьете воды?
Получаете достаточно клетчатки?
Занимается спортом?
Собираетесь в ванную при необходимости?
Не откладываете опорожнение кишечника?
Запор может быть вызван многими причинами, но только некоторые из них могут быть связаны с тазовым дном.Чтобы определить причину, важно обратиться к врачу.
Если есть проблема с дисфункциональными мышцами, ее лучше всего решить с помощью физиотерапии, говорит Фэйрчайлд, а иногда это означает использование табурета, например, приседания, при пользовании туалетом.
При истинном опущении влагалища, способствующем появлению симптомов, может помочь физиотерапия, а также может быть вариантом хирургического вмешательства по восстановлению ректоцеле. То же самое можно сказать и о пессарии, небольшом приспособлении, помещаемом во влагалище для поддержки тазового дна.
«В конце концов, каждое опорожнение кишечника не должно вызывать затруднений», — говорит Фэйрчайлд.
Нравится подкасты? Добавьте Michigan Medicine News Break на iTunes , Google Podcast или где бы вы ни слушали подкасты.
Полиция поймала «серийного какака» после того, как не та женщина получила бахвальство в Индиане
По данным полиции в Фишерсе, штат Индиана, бегун из небольшого городка находится в глубине души после того, как его обвинили в серийном деле о публичной дефекации.
Власти утверждают, что раскрыли дело о женщине, которая какала на лужайках в районе во время утренней пробежки по городу. Офицеры призвали неопознанную женщину обратиться за профессиональной помощью, хотя ей все еще могут быть предъявлены обвинения, особенно если она продолжает оставаться такой дрянной соседкой.
Несколько жителей недавно поделились своими историями о сериале с местной телекомпанией WTHR в надежде, что кто-нибудь поможет идентифицировать ее.
«Мы зовем ее Пупер.… У нас есть много имен для нее, — сказала телеведущей Энджи Кили, жительница Фишера. «На прошлой неделе или за неделю до этого она делала это в трех или четырех разных ярдах вниз по улице — через каждый второй двор».
Подробнее:
Медведь кусает женщину за задницу из туалета на Аляске
Кили добавила, что хулиганка всегда готова прибраться после этого, хотя она не проявляет такой любезности к своим соседям.
«Туалетная бумага — это визитная карточка», — сказала Кили.«Мы знаем, когда видим это, что она была рядом».
Соседка Моник Миллер добавила, что бегунок оставляет свой списанный TP вместе с BM.
«Мы нашли помет в наших дворах», — сказала она. «Она носит с собой туалетную бумагу, и она просто оставляет туалетную бумагу вместе со своим пометом».
Жители района Уиндермир повесили таблички с надписью «Запрещено какать» в надежде удержать нежелательную капельницу. Они также потратили несколько дней, пытаясь идентифицировать ее в социальных сетях.
«На Nextdoor и Reddit есть видео, где она тянет это дерьмо», — написал местный житель полиции в Facebook.
«Если, в конце концов, все будет хорошо», — написал другой.
Подробнее:
Полиция разгоняет «экзорцизм» в проходе с лесоматериалами на складе в США.
В начале этой недели одному местному жителю удалось запечатлеть фекалии преступника на камеру дверного звонка, что в конечном итоге привело полицию к преступнику.
В четверг власти объявили, что опознали женщину.
Они добавили, что она была подозреваемой № 2 по этому делу после того, как по крайней мере еще один человек был ложно обвинен местными жителями в социальных сетях. В заявлении полиции в четверг полиция предупредила общественность о том, что люди не могут обидеться.
«Мы предостерегаем жителей от разглашения информации, связанной с уголовными расследованиями, которая не была проверена полицией», — написало управление в Facebook.
Неопознанная какашка — не первая бегунья, которая бросает тру и помогает себе на своем беговом маршруте.Колорадо-Спрингс боролся с «Безумным Пупером», который сделал то же самое в 2017 году, в то время как Торонто разобрался со своим собственным самосвалом в 2018 году.
Явление, широко известное как беговая рысь, считается, что от него страдают 20–50 процентов спортсменов во время или сразу после тренировки. Причина неясна, но эксперты из клиники Майо говорят, что есть способы справиться с ней, например, пить много воды и ограничивать потребление клетчатки, сахарных спиртов, кофеина и молочных продуктов перед пробежкой.
Подробнее:
Почему бегуны какают во время пробежки
Другими словами, у бегуны Фишерс может быть медицинская причина ее частого испражнения, но нет никаких причин, по которым она не может какать и черпать.
Полиция не выдвигала обвинений против женщины, хотя они говорят, что она может столкнуться с ними в будущем — если она не соберется вместе.
© 2021 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.
Jogger не перестанет какать на семейной лужайке
У этой бегуны серьезный случай бега — и ей все равно.
Мама из Колорадо теряет свое дерьмо из-за загадочной женщины, которая какает у ее дома хотя бы раз в неделю.
Кэти Бадд из Колорадо-Спрингс сказала, что ее дети поймали дерзкого дефекатора во время приседания.
«Они такие:« Это дама какает! »Я выхожу на улицу и думаю…« Ты серьезно? »- сказал Бадд KKTV. «Неужели ты прямо здесь какашишь на глазах у моих детей !?» Она такая: «Ага, извини!» »
Но вместо того, чтобы нарезать дерьмо, женщина, которую Бадды окрестили «Безумным Пупером», вернулась, чтобы заниматься своими делами за пределами семейного дома, по крайней мере, последние семь недель, даже несмотря на то, что через улицу есть ванная.
«Я точно думал, что она огорчена, это был несчастный случай, она пойдет за сумкой для собаки, вернется, уберет ее, никогда больше сюда не забегает», — сказал Бадд, который сказал, что бегунок приходит с салфетками. «Не тот случай.»
С тех пор Бадды обратились в полицейское управление Колорадо-Спрингс за помощью в задержании беззаботного мусора.
Но копы так же ошарашены.
«Я живу здесь более 35 лет и никогда не встречал человека, который бы испражнялся в одном и том же месте несколько раз.Это странно, — сказал лейтенант Ховард Блэк The Post.
Блэк признал, что за загадкой скрывается туалетный юмор, но сказал, что у виновного может быть законная проблема с психическим здоровьем.
«Я не хочу делать это шуткой, если кто-то находится в кризисной ситуации или там есть проблема», — сказал он.
Злодею фекалий могут быть предъявлены обвинения в общественной дефекации, если его поймают.
«Это расследование, мы ее опознаем», — сказал Блэк. «Мы хотим привлечь ее к ответственности за это ненадлежащее поведение.”
«Я повесил на стену табличку с надписью« Пожалуйста, я умоляю тебя, пожалуйста, остановись », — сказал Бадд, который фотографировал ее в середине действия. «Вчера она пробегала его примерно 15 раз, но все еще какала».
«Меньше квартала от того места, где она нацелена, есть множество общественных туалетов», — добавила сытая мама. «Это сделано намеренно».
7 причин, по которым каждая женщина должна обязательно какать на работе
Как вы, я и неизменно популярная детская книга с таким же названием знаете, все какают везде, в любое время дня — в объем, который, конечно, включает какает на работе.Люди какают на работе. Часто. Как часто? Что ж, примите во внимание тот факт, что большинство людей какают от трех до 21 раза в неделю; учтите также, что большинство американцев проводят на работе 47 часов в неделю. Вам не нужно быть профессиональным математиком или даже профессиональным аналитиком какашек, чтобы знать, что это равносильно кропотливой работе. Тем не менее, неофициальные данные свидетельствуют о том, что существует очень высокий уровень беспокойства, связанного с какать на работе, особенно среди женщин.
Множество историй о женщинах, которые какают на разных этажах своих офисных зданий, а также статей о женщинах, которые прибегают к крайним мерам, чтобы замаскировать свою работу, какают (например, подтягивают ноги вверх, чтобы их не было видно под стойлом, как если бы они прятались от охранников) встречаются чаще, чем хотелось бы.Теоретики связывают нежелание женщин какать в офисе и неравенство на рабочем месте.
На каком-то уровне я понял. Общие ванные комнаты выглядят странно — есть что-то по своей сути странное в возможности слышать интимные телесные функции людей, с которыми вы никогда даже не разговаривали в лифте, — а ванные комнаты для одного человека, которые часто расположены в неудобно привлекающих внимание местах, могут сделать сколько именно времени вы там провели (и, следовательно, что вы, скорее всего, там делали) — секрет полишинеля.Все эти факторы, безусловно, делают какать на публике больше, чем какать дома, где вы можете сбросить обувь, почитайте новый выпуск Us Weekly (статья на обложке: «Известные младенцы: лучше, чем обычные младенцы. ? »), и действительно поехать в город.
Хотя существует множество руководств, которые призваны уменьшить беспокойство, научив вас привлекать к себе минимальное внимание во время работы с какашками, я бы хотел, чтобы мы сделали еще один шаг вперед: давайте перестанем беспокоиться о том, что вас «поймают» на какающих на работе.Это не заставляет нас выглядеть непрофессионально, и никто нас за это не осуждает. Давайте вернем ванную, сестры!
Вот семь причин, по которым вам непременно стоит какать на работе.
1. У всех остальных в вашем офисе обязательно есть
Даже если они прошли через секретные маневры на уровне Форт-Нокса, чтобы их не увидели, каждый человек, с которым вы работаете, все равно какает в течение рабочего дня. Где-то между 9:00 и 17:00. в будний день какает даже ваш самый гламурный коллега.Таким образом, никто не осуждает вас за то, что у вас хватило смелости покакать в рабочее время. Их просто нет.
Какать на работе — это не грубость, например громкий личный телефонный звонок. Это даже не то же самое, что случайно сжечь попкорн в микроволновке, и все вокруг будет пахнуть опаленной искусственной сливочной начинкой. Это обычный человеческий опыт, вроде дыхания или жалоб на февраль.
2. Никто не обращает внимания на вашу обувь
Если вы боитесь, что люди узнают вас по вашей обуви, пока вы какаете, подумайте об этом: кому достаточно скучно в рабочей кабинке в ванной, чтобы осмотреть обувь вокруг их? Только другие люди, которые какают.Писатели бывают то там, то там, а люди, которые переделывают прическу или макияж, стараются оставить как можно больше эмоционального пространства между собой и остальной частью ванной комнаты.
Никто вас не проверяет, никто вас не ищет, и никто не собирается сообщать о вас в полицию на рабочем месте.
3. Это не непрофессионально
Вы не тратите время компании, прислушиваясь к зову природы или несправедливо уклоняясь от своих обязанностей (хехехе, «обязанности»). Фактически, ваше право какать на работе защищает U.S. Департамент труда, который штрафует работодателей, не разрешающих перерывы в туалет. Какать на работе — одно из ваших прав как работающего американца, ваш босс по закону обязан с этим разбираться, и вы должны пользоваться этой свободой всякий раз, когда чувствуете потребность.
4. Никто не заботится, но ты
Никого не волнует, что ты какает. Они просто этого не делают. Даже если у вас есть ужасная «комната для одного человека, расположенная посередине рабочего пространства, как на сцене», и вы выходите через десять явно заполненных какашками минут, никто не думает: «Я не могу поверить, что эта женщина наглость какать на работе.»
Если они что-то думают об этом, это, вероятно, больше похоже на» Я рада, что она закончила там, потому что мне нужно ТАК какать. » не прекращайте заботиться о себе только потому, что вы на часах — и это касается всего, от того, чтобы иногда есть что-то более здоровое, чем такито, до того, чтобы позволить себе какать, когда вам нужно покакать. Держать это вредно для вашего здоровья — это может привести ко всему, от геморроя до диссинергии тазового дна, полной потере координации мышц прямой кишки, иначе говоря, когда вы больше не можете какать, когда вам нужно или нужно.
Вы знаете, кто в основном страдает диссинергией тазового дна? Водители-дальнобойщики и молодые женщины, которые слишком стесняются пользоваться общественными туалетами. Серьезно. Не позволяйте смущению из-за чего-то совершенно здорового поставить под угрозу ваше здоровье.
6. Это не оттолкнет ваших коллег
Разве это не то, о чем идет речь? Страх, что кто-то будет делать им прическу или поправлять макияж, пока вы зайдете, чтобы покакать, а когда вы закончите, они будут ждать, чтобы устроить вам засаду и сжечь вас как ведьму какашки или что-то в этом роде? Я знал, что вы не поверите мне на слово по этому поводу, поэтому я провел небольшое исследование на местах: я просто встал и какал, когда писал эту статью, на работе, в моем офисе (я не герой — я Я просто тот, кто час назад пил кофе).
Двое моих коллег были там, поправляли волосы. Я сел в кабинку и, признаюсь, у меня возникли сомнения — может быть, я смогу вернуться, когда ванная будет, знаете ли, менее занятой . Но я протолкнулся (кхм) и вышел, чтобы увидеть двух моих коллег, которые все еще были там и не показывали, не смеялись и не били меня по голове рулоном бумажных полотенец.
Нет смысла терять больше жизни, беспокоясь об этом.
7. Какать на работе — это феминистский закон
Хотя определенно существует множество мужчин, у которых есть проблемы с тем, чтобы какать на работе, для многих женщин беспокойство о том, чтобы какать на работе, было предписано культурой — часть естественного убеждения. телесные функции в чем-то «неестественны» и «грубы», когда они случаются с женщинами.
Существует даже некая теоретическая шутка о том, что наши культурные пристрастия к женщинам и каканию являются «первобытными» по своей природе. Вот здесь настоящая дымящаяся нагрузка. Не покупайтесь на эти вещи — вам не нужно добавлять контроль своей женственности к и без того тяжелой работе. Вы усердно работаете и заслуживаете как комфорта недавно опорожненного кишечника, так и осознания того, что вы можете добиться успеха в работе, не придерживаясь невыполнимых стандартов в отношении того, какой женщиной «предполагается» быть.
Потому что вы никогда не сможете по-настоящему наклониться, если у вас в то же время двойка.
Изображений: wackystuff / Flickr ; Gracie Films , 20th Century Fox Television , The Curiosity Company , Giphy (8)
Как космонавты попадают в ванную комнату в космосе?
Любопытные дети — это серия для детей всех возрастов.Если у вас есть вопрос, на который вам нужен эксперт, отправьте его по адресу [email protected].
Как космонавты ходят в ванную в космосе? — Генри Д., 7 лет, Кембридж, Массачусетс
Используете ли вы дыру в земле или модный позолоченный туалет, на Земле гравитация уносит ваши отходы вниз и от вас. Для космонавтов «выполнять свой долг» немного сложнее. Без силы тяжести из унитаза могут выплыть капли или капельки.Это вредно для здоровья космонавтов и чувствительного оборудования на космической станции.
Я изучаю вулканы на других планетах, и мне интересно, как люди могут работать в экстремальных условиях, таких как космос.
Так как же пойти в ванную комнату в космосе или на Международной космической станции? Осторожно — и с отсосом.
Новый унитаз удобнее, легче в использовании и мужчинам, и женщинам, и легче.
НАСА / Джеймс Блэр через Wikimedia Commons
Пылесос для ванной
В 1961 году Алан Шепард стал первым американцем, побывавшим в космосе.Его поездка должна была быть короткой, поэтому у него не было плана пописать. Но запуск был отложен более чем на три часа после того, как Шепард залезла в ракету. В конце концов, он спросил, может ли он выйти из ракеты, чтобы пописать. Вместо того, чтобы тратить больше времени, служба управления полетами пришла к выводу, что Шепард может спокойно пописать в свой скафандр. Первый американец в космос взлетел в мокром нижнем белье.
К счастью, в наши дни на космической станции есть туалет. Оригинальный туалет был разработан в 2000 году для мужчин, и женщинам было трудно пользоваться им: приходилось писать стоя.Чтобы какать, космонавты использовали набедренные ремни, чтобы сидеть на маленьком унитазе и плотно прилегать к сиденью унитаза. Он работал не очень хорошо, и его трудно было содержать в чистоте.
Итак, в 2018 году НАСА потратило 23 миллиона долларов на новый улучшенный туалет для астронавтов на Международной космической станции. Чтобы обойти проблемы, связанные с поломкой ванных комнат в условиях невесомости, новый унитаз представляет собой специально разработанный вакуумный унитаз. Состоит из двух частей: шланга с воронкой на конце для того, чтобы помочиться, и небольшого приподнятого сиденья унитаза для того, чтобы какать.
Ванная комната заполнена поручнями и опорами для ног, чтобы космонавты не теряли время в своих делах. Чтобы пописать, они могут сидеть или стоять, а затем плотно прижимать воронку и шланг к коже, чтобы ничего не вытекло. Чтобы покакать, космонавты поднимают крышку унитаза и садятся на сиденье — прямо как здесь, на Земле. Но этот унитаз начинает всасывать, как только крышка поднимается, чтобы вещи не уносились прочь — и чтобы контролировать вонь. Чтобы сиденье унитаза плотно прилегало к спине космонавта, оно должно быть меньше, чем у вас дома.
Российские космические корабли «Прогресс» доставляют на МКС припасы и вывозят мусор и отходы, которые затем сжигаются в атмосфере вместе с космическим кораблем.
НАСА / Wikimedia Commons
После того, как дело сделано
Моча более чем на 90% состоит из воды. Поскольку вода тяжелая и занимает много места, лучше перерабатывать мочу, чем приносить чистую воду с Земли. Вся моча космонавта собирается и превращается обратно в чистую питьевую воду. Астронавты говорят: «Сегодняшний кофе — завтрашний!»
Иногда фекалии космонавтов привозят на Землю для изучения учеными, но в большинстве случаев отходы ванных комнат, в том числе фекалии, сжигаются.Фекалии всасываются в мешки для мусора, которые помещаются в герметичные контейнеры. Астронавты также кладут в контейнеры туалетную бумагу, салфетки и перчатки — перчатки помогают сохранить все в чистоте. Затем контейнеры загружаются в грузовой корабль, который доставил припасы на космическую станцию, и этот корабль запускается на Землю и сгорает в верхних слоях атмосферы Земли.
Если вы когда-нибудь видели падающую звезду, это могло быть метеорит, горящий в атмосфере Земли, или это могло быть пылающее помутнение космонавта.И в следующий раз, когда вам придется пописать или покакать, будьте благодарны за то, что вы делаете это с помощью силы тяжести.
Здравствуйте, любопытные детки! У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ от эксперта? Попросите кого-нибудь из взрослых отправить свой вопрос на [email protected]. Сообщите нам свое имя, возраст и город, в котором вы живете.
А поскольку любопытство не имеет возрастных ограничений — взрослые, дайте нам знать, что вам интересно. Мы не сможем ответить на все вопросы, но сделаем все, что в наших силах.
Недержание кала — симптомы и причины
Обзор
Недержание кала — это неспособность контролировать дефекацию, в результате чего стул (кал) неожиданно вытекает из прямой кишки. Недержание кала, также называемое недержанием кишечника, варьируется от случайной утечки стула при отхождении газов до полной потери контроля над кишечником.
Общие причины недержания кала включают диарею, запор и повреждение мышц или нервов.Повреждение мышц или нервов может быть связано со старением или родами.
Какая бы ни была причина, недержание кала может вызывать смущение. Но не бойтесь поговорить со своим врачом об этой распространенной проблеме. Лечение может улучшить недержание кала и улучшить качество вашей жизни.
Продукты и услуги
Показать больше товаров от Mayo Clinic
Симптомы
Недержание кала может временно возникать во время эпизодических приступов диареи, но у некоторых людей недержание кала является хроническим или повторяющимся.Люди с этим заболеванием могут быть не в состоянии остановить позыв к дефекации, которое возникает так внезапно, что они не успевают до туалета вовремя. Это называется недержанием мочи.
Другой тип недержания кала встречается у людей, которые не знают о необходимости дефекации. Это называется пассивным недержанием.
Недержание кала может сопровождаться другими проблемами с кишечником, например:
- Диарея
- Запор
- Газы и вздутие живота
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к врачу, если у вас или вашего ребенка развивается недержание кала, особенно если оно частое или тяжелое, или если оно вызывает эмоциональное расстройство.Часто люди не хотят рассказывать врачам о недержании кала. Но лечение доступно, и чем раньше вы будете обследованы, тем скорее вы почувствуете облегчение своих симптомов.
Причины
У многих людей существует несколько причин недержания кала.
Причины могут включать:
- Повреждение мышц. Травма мышечных колец на конце прямой кишки (анальный сфинктер) может затруднить удержание стула должным образом.Такое повреждение может произойти во время родов, особенно если вам сделали эпизиотомию или во время родов использовались щипцы.
- Повреждение нерва. Травма нервов, воспринимающих стул в прямой кишке, или нервов, контролирующих анальный сфинктер, может привести к недержанию кала. Повреждение нерва может быть вызвано родами, постоянным натуживанием во время дефекации, травмой спинного мозга или инсультом. Некоторые заболевания, такие как диабет и рассеянный склероз, также могут поражать эти нервы и вызывать их повреждение, которое приводит к недержанию кала.
- Запор. Хронический запор может привести к образованию в прямой кишке твердой сухой массы стула (затрудненный стул), которая становится слишком большой для прохождения через нее. Мышцы прямой кишки и кишечника растягиваются и, в конечном итоге, ослабевают, позволяя водянистому стулу из пищеварительного тракта перемещаться по пораженному стулу и вытекать наружу. Хронический запор также может вызвать повреждение нервов, что приводит к недержанию кала.
- Диарея. Твердый стул легче удерживать в прямой кишке, чем жидкий стул, поэтому жидкий стул при диарее может вызвать или усугубить недержание кала.
- Геморрой. Когда вены в прямой кишке набухают, вызывая геморрой, это препятствует полному закрытию ануса, что может привести к вытеканию стула.
- Потеря емкости прямой кишки. Обычно прямая кишка растягивается для стула. Если ваша прямая кишка покрыта рубцами или ригидна из-за хирургического вмешательства, лучевой терапии или воспалительного заболевания кишечника, прямая кишка не может растянуться настолько, насколько это необходимо, и излишки стула могут вытекать.
- Хирургия. Операции по лечению расширенных вен прямой кишки или ануса (геморрой), а также более сложные операции на прямой кишке и анусе могут вызвать повреждение мышц и нервов, что приводит к недержанию кала.
- Выпадение прямой кишки. Недержание кала может быть результатом этого состояния, при котором прямая кишка опускается в задний проход. Растяжение сфинктера прямой кишки из-за выпадения повреждает нервы, которые контролируют сфинктер прямой кишки. Чем дольше это сохраняется, тем меньше вероятность восстановления нервов и мышц.
- Ректоцеле. У женщин недержание кала может возникнуть, если прямая кишка выступает из влагалища.
Факторы риска
Ряд факторов может увеличить риск развития недержания кала, в том числе:
- Возраст. Хотя недержание кала может возникнуть в любом возрасте, оно чаще встречается у взрослых старше 65 лет.
- Женщина. Недержание кала может быть осложнением родов. Недавние исследования также показали, что женщины, принимающие заместительную гормональную терапию в период менопаузы, имеют умеренно повышенный риск недержания кала.
- Повреждение нерва. Люди, которые давно страдают диабетом, рассеянным склерозом или травмой спины в результате травмы или операции, могут подвергаться риску недержания кала, поскольку эти состояния могут повредить нервы, которые помогают контролировать дефекацию.
- Деменция. Недержание кала часто присутствует при поздних стадиях болезни Альцгеймера и деменции.
- Физическая инвалидность. Из-за инвалидности может быть трудно вовремя добраться до туалета.Травма, вызвавшая физический недостаток, также может вызвать повреждение ректального нерва, что приведет к недержанию кала.
Осложнения
Осложнения при недержании кала могут включать:
- Эмоциональное расстройство. Утрата достоинства, связанная с потерей контроля над своими телесными функциями, может привести к смущению, стыду, разочарованию и депрессии. Люди с недержанием кала часто пытаются скрыть проблему или избегать социальных контактов.
- Раздражение кожи. Кожа вокруг ануса нежная и чувствительная. Повторный контакт со стулом может привести к боли и зуду и, возможно, к язвам (язвам), требующим медицинского лечения.
Профилактика
В зависимости от причины недержание кала может быть улучшено или предотвращено. Эти действия могут помочь:
- Уменьшает запор. Увеличьте физическую активность, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и пейте много жидкости.
- Контроль диареи. Лечение или устранение причины диареи, например кишечной инфекции, может помочь вам избежать недержания кала.
- Избегать натуживания. Напряжение во время дефекации может в конечном итоге ослабить мышцы анального сфинктера или повредить нервы, что может привести к недержанию кала.
01 декабря 2020 г.
Самый здоровый способ протирания после дефекации
Тщательное вытирание и мытье рук после дефекации — два наиболее важных способа предотвращения запаха и распространения патогенных (болезнетворных) бактерий.
Питер Кейд / Getty Images
Для людей с твердым опорожнением кишечника это будет означать протирание туалетной бумагой. Другим могут потребоваться альтернативные способы очистки заднего прохода и прямой кишки, в том числе биде, шарик для шприца или влажные салфетки. Это может быть связано с болью в прямой кишке, травмой (например, трещиной заднего прохода), операцией или геморроем.
Мытье рук также является жизненно важной частью гигиены ванной комнаты, практика которой может предотвратить передачу инфекционных организмов, таких как гепатит А. И, несмотря на то, что некоторые могут вам сказать, существует неправильный и правильный способ мыть руки.
Правильный способ протирания
После удобного прохождения стула всегда не забывайте протирать спереди назад , избегая любого контакта кожи с кожей со стулом. Просто протяните руку за спину и между ног, используя много смятой или свернутой туалетной бумаги, и протрите ее назад от промежности (пространство между гениталиями и анусом) к анальному отверстию и мимо него.
При необходимости используйте дополнительные тампоны туалетной бумаги, пока бумага не станет почти чистой.Никогда не трите перианальную область (кожу вокруг ануса), так как это может вызвать микротрещины, в которые могут проникнуть бактерии.
Люди, которые не могут дотянуться за спиной (из-за веса, травмы или артрита), могут протянуть руку между ног, если вытирают их спереди назад, а не сзади вперед.
Вытирание спереди назад особенно важно для женщин, поскольку это предотвращает попадание фекалий в уретру (отверстие, через которое моча выходит из тела). Случайное воздействие фекалий является одной из основных причин инфекций мочевыводящих путей у женщин.
В случае воздействия осторожно промойте область уретры прохладной водой. Однако не распыляйте воду из сильного шланга или под душем, поскольку это может заставить микробы продвигаться вверх по уретре. Обязательно пейте много жидкости в течение следующих нескольких дней, чтобы вымыть оставшиеся бактерии из мочевыводящих путей.
Как мыть руки
После того, как вы тщательно протереть и промыть руки, вымойте руки большим количеством воды с мылом. Мытье рук с противомикробными препаратами полезно, но не обязательно.
Чтобы мыть руки правильно, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие шаги:
- Смочите руки чистой проточной водой и нанесите мыло.
- Вспеньте , потерев руки с мылом. Вспеньте тыльную сторону ладоней между пальцами, под ногтями и ладонями.
- Очистите не менее 20 секунд. Самый простой способ рассчитать это время — дважды напевать песню «С Днем Рождения» от начала до конца.
- Тщательно промойте руки под чистой проточной водой.
- Вытрите руки чистым полотенцем или дайте им высохнуть на воздухе.
Когда протирания недостаточно
Когда диарея носит постоянный или тяжелый характер, содержать задний проход в чистоте может быть сложно, особенно если он болит и краснеет. В таких случаях можно использовать детские салфетки или влажные салфетки, которые нежнее воздействуют на кожу. С другой стороны, мокрая туалетная бумага или мокрая мочалка обычно могут помочь.
Если даже легкое протирание вызывает дискомфорт, попробуйте использовать шариковый шприц (который можно купить в большинстве аптек), чтобы промыть пораженное место. Другие предпочитают использовать биде или ручной душ, чтобы смыть остатки фекалий с кожи. Особенно успокаивающим может быть прохладная или чуть теплая вода.
Если вы испытываете постоянную боль в прямой кишке между испражнениями, попробуйте принять теплую ванну. Вы можете добавить английскую соль и коллоидную овсянку, которые помогут уменьшить воспаление. Однако избегайте горячих ванн, так как они могут сушить кожу и усиливать боль и зуд.
Когда закончите, промокните перианальную область мягкой тканью и дайте высохнуть на воздухе. Нанесите защитный крем без запаха, чтобы удержать влагу.
Лечение анального раздражения
Слишком частое или слишком сильное вытирание может привести к анальному зуду — состоянию, также известному как анальный зуд. Анальный зуд — это, по сути, воспалительная реакция, вызванная стрессом или повреждением нежных тканей перианальной области.
Помимо покраснения и отека (вызванного расширением капилляров чуть ниже поверхности кожи), анальный зуд характеризуется стойким, а иногда и безжалостным зудом.Длительное сидение, использование жесткого мыла или расчесывание (так называемый «цикл зуд-царапина-зуд») могут только усугубить ситуацию.
Домашние средства включают богатые смягчающими средствами барьерные кремы, некоторые из которых содержат алоэ вера, витамин А, витамин Е и другие противовоспалительные ингредиенты. Вазелин — тоже хороший вариант. Особенно успокаивает крем перед нанесением.
Избегайте ароматизированного мыла, лосьонов, туалетной бумаги и влажных салфеток, так как они могут вызвать раздражение.Пока симптомы не исчезнут, также рекомендуется избегать употребления перца чили, карри или другой острой пищи.
Гели или кремы, отпускаемые без рецепта, содержащие стероиды (например, гидрокортизон), следует использовать только под руководством врача.
Постоянный зуд, сопровождающийся болью или ректальным кровотечением, должен быть осмотрен врачом. Медицинские причины включают дрожжевые инфекции, выпадение геморроя, псориаз, свищи или абсцессы, воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и рак анального канала.
.