Сангвиник интроверт: Темперамент и индивидуальность. Исследование темперамента методом визуальной психодиагностики Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Детские темпераменты | Центр развития личности «BAYKALOVE»

Итак, перейдем к практическим рекомендациям по воспитанию детей разных темпераментов.

Хотим напомнить, что в жизни темперамент в «чистом виде» встречается редко. Обычно имеет место смешение черт разных типов темпераментов. Но, тем не менее, наиболее яркие черты всё равно будут «солировать» в поведении вашего ребёнка. Именно на них и обращайте своё внимание.

МЕЛАНХОЛИК

(в его основе лежит слабый тип высшей нервной деятельности)

Характерологические черты

Меланхолик — это мягкий и послушный кроха. Меланхолики застенчивы, робки, а нерешительность — одно из основных свойств их характера. Нерешительность проявляется во всех движениях, жестах и речи малыша-меланхолика. Его расстраивает и выводит из равновесия любая мелочь, и эта эмоциональная неустойчивость отнюдь НЕ КАПРИЗ. Он ранимо реагирует даже на человеческий голос: попробуй его чуть повысить — и такой ребенок сразу заплачет. Слезы у меланхоликов неистощимы, ведь они боятся всего, особенно незнакомых людей и новой обстановки.

Дети-меланхолики часто замыкаются в себе, очень плохо привыкают к новому коллективу, стремятся быть в «тени». Часто «зацикливаются» на неудачах, очень болезненно реагируют на отрицательные оценки, а наказание воспринимают как настоящую трагедию. Обидчивости меланхолика нет конца и края. Меланхоличные дети очень мнительны, часто волнуются по пустякам. Большое значение придают мелочам.

Такой малыш опасается перемены мест и изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных, ситуациях теряется, работает значительно ниже своих возможностей.

Знания меланхолику даются с трудом, из-за недостаточной активности внимания малыш постоянно отвлекается на посторонние предметы и не может сосредоточиться на главном.

Любая деятельность для меланхолика — работа, от которой он мгновенно устает. Такой малыш, даже играя, утомляется. У этих детей часто меняется настроение, они малоинициативны, нелегко вступают в контакт со сверстниками. Движения их неуверенны, бедны и часто суетливы. Речь тихая, но интонация выразительная.

Такой ребенок очень долго готовится ко сну, плохо засыпает, с трудом просыпается, трудно переходит от одного вида деятельности к другому.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-МЕЛАНХОЛИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-меланхолика является принцип, который условно можно назвать «НЕ НАВРЕДИ».

В общении с таким ребёнком и в воспитательных воздействиях считайтесь с ранимостью его психики — не кричите и не давите на него, своё недовольство выражайте ровным уверенным голосом, не обзывайте его.

Помните о том, что ребёнок-меланхолик нуждается в особом внимании, теплых отношениях, в помощи. Будьте с ним поласковее и помягче.

Чаще хвалите его и не скупитесь на проявление искренних слов. У Вашего ребёнка особая интуиция, и ему жизненно необходимо ощущать, что его любят.

Поощряйте его даже за незначительные успехи и достижения.

Не упускайте случая показать своему ранимому чаду, что вы очень цените малейшее проявление его заботы.

Никогда не делайте своему ребёнку замечания на людях — это провоцирует развитие серьёзных комплексов.

В общении со своим ребёнком чаще прибегайте к тактильному контакту: прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр.

Не забывайте о быстрой утомляемости, обусловленной слабостью нервных процессов — не перегружайте его развивающими заданиями, в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Помните о том, что даже игры утомляют его и могут довести до стресса.

Стрессовой для ребёнка-меланхолика является любая ситуация соревнования, старайтесь их избегать.

Не требуйте от меланхолика того, что для него невыполнимо. Нацеливайте его на посильные занятия и помогайте их вовремя исполнить, своевременно избегая переутомления.

Избегайте в общении с ребёнком приказов, т.к. они только замедляют его деятельность.

Развивайте самостоятельность, давая ребёнку посильные поручения. При каждом проявлении самостоятельности поощряйте своего малыша, ободряйте тёплым словом.

Проявляйте терпение в развитии активности, смелости.

Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

Развивайте общительность своего ребёнка.

Не пугайте и не запугивайте своего ребёнка. Ребёнку-меланхолику противопоказаны страшные истории, тревожные фильмы и передачи.

Помогайте избавиться от страха, для этого обсуждайте с ребёнком его чувства. За страхи не высмеивайте.

При выборе учебного заведения помните о том, что для меланхолика больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения деятельность (работа). Его не тяготит даже монотонная работа.

В привычной обстановке, в дружном коллективе он успешно выполняет порученное дело, учится.

Помните о том, что если не принимать мер по смягчению крайностей в поведении меланхолика, то может возникнуть опасность развития замкнутости, отчужденности, чрезвычайно выраженной ранимости, склонности необычайно остро переживать все, даже самые обычные явления.

ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы).

Характерологические черты

По упрямству этот ребёнок превосходит всех, а дома его любя все называют «копушей». Ребенок с таким типом нервной деятельности всегда невозмутим и спокоен. Рядом с этим не спешащим никуда «копушей» кажется, что время остановилось или его вообще на самом деле нет.

Такому ребенку свойственно замедленное, но сильное реагирование, медленное, но прочное запоминание. В среде детей он отличается спокойствием. Чувства флегматика ровные, постоянные и глубокие.

Флегматик все делает обстоятельно, преодолевая все препятствия. Свои решения он не меняет, а если их надо отстоять, то проявит максимум упрямства. Он очень предан своим близким и друзьям, хотя с большим трудом находит друга. Малыш-флегматик не по возрасту миролюбив, по возможности уходит от борьбы, предпочитая не рисковать. Его речь нетороплива, выразительна, но без многочисленных жестов и яркой мимики.

Такой ребенок засыпает быстро, а вот разбудить его непросто: малыш капризничает, ноет, а после сна ходит сонный, вялый, словно недоспал.

Из-за того, что флегматичный ребёнок очень медлителен, ему требуется много времени для усвоения новой информации. Но однажды полученные знания прочно закрепляются в его памяти. Все возрастные навыки у него также формируются с трудом и очень длительное время, но надолго. Флегматика возможно научить и почти невозможно переучить!

Малыш не любит перемен, очень медленно привыкает к новой обстановке и длительное время адаптируется к детскому организованному коллективу.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ФЛЕГМАТИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-флегматика является принцип, который условно можно назвать «НЕ ТОРОПИ». Помните о том, что такой малышне может работать в условиях дефицита времени, ему нужен индивидуальный темп, его нельзя подгонять, он сам рассчитает своё время и сделает дело. Не требуйте от своего ребёнка космических скоростей.

Учите ребёнка рационально распределить время.

Не давите на своего ребёнка, т.к. под давлением со стороны взрослых он лишь становится ещё неповоротливее и пассивнее.

Не называйте ребёнка «копуша», особенно при других людях.

Помните о том, что дети-флегматики очень нуждаются в одобрении.

При воспитании малоподвижного флегматика важно развивать интерес к движениям, играть с ним в игры, где необходимы быстрота движений, точность, ловкость, и поощрять, когда он выполняет любые правила игры.

У медлительных флегматиков необходимо стараться постепенно вырабатывать способность быстрее переключаться с одного вида деятельности на другой. Учите переключать внимание при выполнении различных поручений

Пытайтесь развивать любознательность ребёнка (читайте с ним интересные познавательные книги, смотрите научно-познавательные фильмы, посещайте музеи, обсуждайте полученную информацию).

Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

Учите ребёнка полнее выражать свои эмоции и чувства: если ему грустно, не запрещайте ему плакать, если он рад, разрешите ему радоваться в полную меру и пр.

Привлекайте ребёнка к совместной деятельности (как в детском, так и взрослом коллективе).

Прививайте у ребёнка навыки общения.

САНГВИНИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, уравновешенный, подвижный).

Характерологические черты

Сангвиник — это дружелюбный, общительный, жизнерадостный ребёнок. При этом он довольно покладист и рассудителен. Открытый и разговорчивый, он обожает новые лица и новые места, ему необходимы перемены увлечений.

Ребёнок-сангвиник легко идёт на компромисс. Не боится трудностей. Легко переживает неудачи. Он без проблем вливается в любой коллектив и приспосабливается к непривычной обстановке.

Любопытство сангвиника не знает границ, кажется, что уже прямо сейчас хочет объять необъятное. Он всегда стремится узнать как можно больше и легко усваивает новую информацию. Он быстро переключается с одного на другое, способен заниматься сразу несколькими делами.

Ребёнок с сангвиническим темпераментом активен, подвижен, импульсивен, обожает шумные игры. Если весельчаку скучно, то он становится вялым и не может сконцентрироваться на происходящем здесь и сейчас.

На наказания сангвиник реагирует спокойно. Он абсолютно незлопамятен, неконфликтен, поэтому с ним трудно поссориться. «Жизнь без ссор» — таков его жизненный девиз. Но оборотная сторона «солнечной» натуры, о которой не должны забывать взрослые, такова: сангвинику комфортно лишь в том случае, если он нравится всем.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-САНГВИНИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-сангвиника является принцип, который условно можно назвать «ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ». Милый ребёнок сангвиник всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание.

Контролировать поступки и действия

Воспитывая ребенка с сангвиническим темпераментом, следует формировать у него устойчивые привязанности, интересы.

Приучать доводить начатое дело до конца.

Обращать особое внимание на качество деятельности, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий.

Хвалить заслуженно, т.к. имеет место склонность к зазнайству.

Принимайте в общении с сангвиником дух лёгкости, веселья и юмора, который ему больше всего по душе.

Помните о том, что жизнерадостность, общительность и оптимизм сангвиника способны обернуться оборотной стороной медали и стать источником, как еголегкомыслия, так и непостоянства.

ХОЛЕРИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, неуравновешенный, подвижный).

Характерологические черты

Этот темперамент — один из самых ярких темпераментов ребенка, который приносит родителям бесконечные хлопоты. «Покой нам только снится!» — могут сказать они про своего ребёнка-холерика. И в то же время некоторыми особенностями такого темперамента наделены все дети. Ребенок с таким типом нервной системы непоседлив, шаловлив, он шумливый, несдержанный, суетливый, непослушный, вспыльчивый, драчливый. Это неугомонный озорник и задира, постоянно устраивающий скандалы и ссоры. Речь холерика отрывиста, быстра, с проглатыванием отдельных слов, однако очень выразительна и эмоциональна. Движения этого ребенка стремительные, резкие, энергичные. Условные рефлексы у холерика образуются быстро, но не являются неустойчивыми. Ему вдруг хочется буквально на середине поставить точку, чтобы почивать на лаврах, которые еще не заслужил. Новую информацию усваивает быстро, но уже через несколько минут она вылетает у него из головы. Такие дети невнимательны, им не хватает рассудительности и умения рассчитывать на свои возможности. Холерик по натуре командир, он легко адаптируется к непривычной обстановке, но из-за своего вспыльчивого характера постоянно конфликтует со своими сверстниками, хотя не может без них жить. Такой ребёнок склонен к игре на публику, он постоянно нуждается в зрителях, от которой ждёт ответной реакции. Поэтому ребёнок-холерик никогда не будет плакать и капризничать в одиночестве. Холерик не умеет ждать и подавлять свои желания. Холерик любит активные шумные игры и новые впечатления, охотно идёт на риск. Настроение неустойчивое, меняется, казалось бы, по незначительным причинам. Засыпают холерики с трудом, под впечатлением событий дня. Если родители пытаются наказать малыша за неумение себя сдерживать, у него вырабатывается агрессивность, готовность к отпору, к самозащите.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ХОЛЕРИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-холерика является принцип, который условно можно назвать «Ни минуты покоя»: поддерживайте и направляйте энергию ребёнка на полезные дела

Исключите из обстановки то, что перевозбуждает нервную систему ребёнка

Контролируйте бурные проявления холериков, в этом помогают спокойные игры, выбор интересного хобби

Особое внимание уделяйте воспитанию усидчивости

Строго и последовательно контролируйте поступки и действия ребёнка

Кропотливо приучайте ребенка доводить до конца начатое дело

В связи с повышенной чувствительностью обращаться с холериками нужно мягко, так как резкость может нарушить отношения между ребенком и родителями

Не используйте физическую силу при воздействии на ребёнка, замечания делайте строго, но спокойно

Холерика не стоит уговаривать, он лучше реагирует на спокойное, тактичное требование

Воспитывайте настойчивость и сдержанность, умение владеть собой, в зачатке следует погашать любую агрессивность ребёнка

Отдельное внимание уделяйте обучению вежливости, тактичности

Вашему ребёнку важно знать, что к его словам прислушиваются

В заключение хочу напомнить, что нужно не подавлять темперамент Вашего ребенка, а научиться управлять им.

Будьте наблюдательны и внимательны по отношению к своему малышу. Старайтесь как можно больше понять своего ребенка, и вы всегда сможете прийти к взаимопониманию.

Легкого вам взросления!

Официальный сайт МОУ «ям-Тёсовская СОШ».

  Интраверт, особенности личности и взаимодействие с ним:  

Наверняка среди вашего окружения есть человек, который уходит с шумного праздника раньше всех, сославшись на необходимость отдохнуть, или отказывается пойти после работы посидеть в баре, потому что ему надо побыть одному, который на выходных не собирается идти с друзьями играть в снежки, а планирует в одиночку съездить на заброшенную на зиму дачу. Возможно, этот человек вы или кто из ваших близких. Но не надо пытаться искать в их поведении какие-то подводные камни, ловить их на обмане и хитрости. Скорее всего, они вас ни в чем не обманывают и действительно стремятся отдохнуть от чужого общества. Просто это особый тип людей – интроверты. Интроверсия и экстраверсия были описаны К. Юнгом как противоположные качества личности. Интроверсией считается врожденное качество психики, которое характеризуется направленностью личности на себя, или даже внутрь себя. Иногда выделяют так называемую амбиверсию для людей, у которых есть черты и экстравертов, и интровертов. Но, скорее всего, данное описание подходит людям, которые в силу своей профессии или образа жизни вынуждены вести себя не так, как им хотелось бы, они буквально перебарывают себя. Для интровертов длительное взаимодействие с окружающими – это всегда стресс. По статистике, хотя точными данными никто не располагает, интровертов меньше (30% населения), чем экстравертов (70% населения). Выделяют несколько типов интровертов. Ученый Г. Айзенк выделял эмоционально устойчивых и эмоционально неустойчивых (или нейротичных) интровертов. Они соответствуют флегматическому и меланхолическому типам темперамента.

Особенности поведения интроверта. Самое важное отличие интровертов состоит в том, что энергию они черпают из собственных переживаний, эмоций, воспоминаний – из собственного внутреннего мира. Устал за день от людей, посидел дома в одиночестве, подумал о чем угодно своем, получил заряд бодрости и снова готов на время выйти навстречу окружающему миру. Интроверты способны сосредотачиваться на определенном виде деятельности. Время в одиночестве они могут проводить разнообразно: читать, смотреть фильмы, рисовать, вязать, заниматься любым творчеством, прогуливаться по парку, заниматься спортом. Они способны долго находиться на одном месте и наблюдать за какими-то событиями, будь то игра детей во дворе или бурное течение реки. Даже работать таким людям лучше в одиночку, на долговременные и частые контакты с окружающими их просто не хватит. Из интровертов получаются отличные ученые, философы, писатели, исследователи, путешественники. Интроверты пунктуальные, организованные и даже несколько педантичные. Они немногословные и сдержанные в проявлениях. Интроверт рассудителен, вдумчив, внешне спокоен, хотя внутри могут проживаться какие-то эмоции, которые он потом обязательно проанализирует. Перед тем, как что-то сделать или сказать, интроверт тщательно продумает, как именно это сделать. Часто высмеивается некоторая медлительность или заторможенность интровертов, чаще, конечно, со стороны экстравертов. Иногда в описании интровертов встречаются такие характеристики как неуверенность в себе или скромность. Но это не всегда так. Действительно, демонстративное поведение для интровертов не свойственно, но они вполне могут быть уверенными в своих силах. Самооценка их никоим образом не занижена. Просто для окружающих внутренний мир интроверта непонятен и недоступен, поэтому их описание часто ошибочно. Как вести себя с интровертом. Когда вы общаетесь с интровертом, главное – помнить, что они родились с такими качествами и их переделать нельзя. Не стоит навязываться или пытаться его разговорить, тем более не стоит обвинять его в уходе от общения. Если вы действительно планируете общаться с интровертом, готовьтесь в паузам в разговоре, в общении. Они будут обдумывать каждое свое слово. Интроверты – ранимые люди. Хоть по внешнему виду этого не видно, часто при взаимодействии с окружающими он чувствует непонимание с их стороны, недовольство им, и потом будет долго вспоминать эмоции, которые он при этом переживал. Если вы желаете общаться с интровертом, показывайте ему свою заинтересованность, задавайте вопросы, но пусть они будут постепенными, а не сыпаться из вас как из рога изобилия. Если вам удастся стать для интроверта близким человеком, и он откроет вам хоть каплю своего внутреннего мира, вы поразитесь его неравнодушию, глубине, тому, какие тайны и переживания скрывает этот человек.

Если ты интроверт. Если вам повезло родиться интровертом, а окружающие воспринимают вас просто как замкнутого или надменного человека, постарайтесь представить себя на их месте (ведь вы это умеете). Они просто не понимают, что вы другой и пытаются общаться с вами так, как с остальными своими приятелями. Воспользуйтесь несколькими советами, если вдруг в порыве очередного выхода из «кокона» вам покажется, что вы никому не нужны: Все люди любят, когда с ними общаются. Попробуйте проявить инициативу, когда хочется поговорить. Если ты хочешь увидеть кого-то, напиши или позвони ему. Внимание всегда приятно. Если человек спрашивает что-то у тебя, ответь. Возможно, ему действительно интересно. А если нет, так хоть прояви вежливость. Твоя душа никогда не будет тобой полностью изучена. Не ленись, попробуй изучить и другую душу? Вполне вероятно, она окажется родственной. Если тебя позвали куда-то, значит, тебя хотят видеть. Никто не стремится нарушить твой мир. Если человек общался с тобой, а потом исчез, вполне вероятно, что он просто заболел, заработался или уехал по неотложным делам. Не принимай все на свой счет. Ты интересен! Твой внутренний мир уникален! Постарайся хоть немного открыть его для близких людей.

О личности бизнесмена (продолжение) 🦉🇨🇭 Швейцария Деловая

Предыдущий разговор о двух типах мышления бизнесменов натолкнул меня на необходимость поговорить вообще о типизации.

Мне очень нравится высказывание Сергея Горина – психотерапевта, легендарного политтехнолога и мною уважаемого тренера по эриксоновскому гипнозу – по поводу применения тестов в психологии. Однажды он сказал, что не применять тесты – это глупо, но доверять тестам – еще глупее. Так вот, я это отношу к типизации личностей. Мы, как психологи, должны знать различия людей, но огульное применение типизации я совсем не поддерживаю. В любой типизации есть исключения.

Даже такое легкое, как казалось бы, разделение на экстраверсию и интроверсию совсем не легко на практике, потому что в одном человеке присутствует поочередно то интроверсия, то экстраверсия. И выявить преобладание одного типа можно часто только по истечению нескольких лет тесного взаимодействия. Карл Юнг писал: «Интроверсия и экстраверсия – суть два вида психической реакции, которые как таковые часто наблюдаются в одном и том же индивиде» («К вопросу об изучении психологических типов», СПб.: Азбука, 2001, С.675). Например, человек на работе проявляет себя как экстраверт (направлен на внешний мир, общителен, интересуется другими), а домой приходит и погружается в себя, размышляет внутренне, молчалив, т.е. ведет себя как интроверт.

Так же очень легким способом типизации кажется распределение по темпераментам. Нам известны четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Они предложены давным-давно греческим доктором Клавдием Галеном (во 2 веке н.э.). Его классификация основана на учении Гиппократа. Темпераменты человека закладываются еще в утробе матери, и есть убеждение, что одному человеку присущ один темперамент. Но это не так. Все эти темпераменты присутствуют в личности человека, правда, в разном соотношении. Для этого очень полезен тест «Формула темперамента».

Бизнесмен может легко обнаружить, как и когда проявляются его темпераменты, и как они ему помогают или мешают. Кратко описать каждый темперамент поможет такая притча: четыре человека, холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, приплыли на необитаемый остров (т.е. экстремальная ситуация, когда проявляются черты, необходимые в бизнесе). Легли спать. Вдруг к острову подплывает лодка с людоедами, пристала к берегу. Людоеды тихонько стали приближаться к нашим героям. Кто из них как отреагирует? Кто первым проснется? Конечно, меланхолик, он почти не спит, всегда настороже. Он будит кого? Конечно, холерика. Потому что холерик создает впечатление лидера, что он сильный, ничего не боится. Он будет бить врага наотмашь, куда придется. Создавая первый защитный барьер, он берет все на себя.

Меланхолик начинает будить сангвиника. Тот встает, но просыпается долго, так как у сангвиника хороший сон, крепкая нервная система. Он решает, что нужно делать, расставляет всех по местам, расправляется с врагами. Флегматик тоже уже просыпается от шума и добивает всех врагов, укладывает их штабелями, хоронит, так как флегматик все тщательно делает, дела доводит до конца, он устойчивый, правильный, фундаментальный, но – неторопливый и неспешный. Меланхолик погорюет над ситуацией, проанализирует её и в следующий раз предпримет защитные действия.

Это притча, отражающая проявление какого-то одного темперамента в одной или другой ситуации. Но все эти темпераменты есть у любого человека. Например, бизнесмен говорит, что он холерик. Значит, надо ждать меланхолическое проявление. Он тут же говорит о том, как ему важно побыть одному, наедине с самим собой. Но бизнес не позволяет такого уединения и ему кажется, что с ним что-то не так. Всё так! Просто ему надо понять, когда его холерический темперамент помогает ему бегать, делать массу дел, а когда приходит время меланхолично подумать о чем-то, может даже попереживать, но за это время со стороны посмотреть на свой бизнес, что-то проанализировать, выявить сильные и слабые стороны.

Меланхолическое состояние помогает раскрыться творчеству, а это очень даже полезно в бизнесе. Но надо просто разрешить себе быть и холериком, и меланхоликом. Также, значит где-то, и сангвиническое состояние помогает ему принимать решения, владеть собой в трудной ситуации. «Сангвиник – предприимчив, успешен, имеет достижения, легко теряет и легко находит, никогда не унывает, всегда нацелен на позитив и достижения. Сангвиники-предприниматели – основа любого успешного бизнеса», как говорит мой Учитель и супервизор, психоаналитик Рифкат Рифович Гатупов.

А флегматизм бизнесмена проявляется, когда он тщательно моет свою машину. Вот как все четыре темперамента могут проявиться у одного человека, дополняя друг друга и помогая в достижении общей цели.

Оксана Покатаева

Коуч первых лиц бизнеса

холерик vs меланхолик — BOOKBRIDGE

Давно замечено, что разные люди учат иностранные языки по-разному. Именно поэтому существует такое большое количество методик изучения иностранного языка. Всегда есть люди, которые показывают блестящий результат по определенной методике, и те, у которых при обучении по той же самой методике ничего не выходит.

Коммуникативная методика относится к тем методикам, где личностные особенности человека играют огромную роль, в отличие, например, от классической методики. Коммуникативная методика ориентирована, прежде всего, на развитие устной речи при общении с другими людьми, и такие качества человека, как общительность, раскованность, словоохотливость, способность к импровизации и жизнерадостность имеют большое значение и во многом определяют успешный конечный результат.

Преподавателю, несомненно, стоит учитывать эти личностные качества студентов и, возможно, как-то корректировать методику и сам подход к обучению в зависимости от этих качеств.

Рассмотрим, как соотносятся основные типы личности человека с коммуникативной методикой.

ЭКСТРАВЕРТЫ

Экстраверты – это люди, которые обычно показывают довольно хорошие результаты при обучении по коммуникативной методике. Общение, участие в игровых сценках, спонтанность, импровизация – это то, что они любят и умеют делать.

Эмоционально устойчивые экстраверты (сангвиники)

Сангвиник обычно говорит громко, быстро и отчетливо, сопровождая свою речь мимикой и жестами. Он спокоен, деловит и всегда открыт любому общению. Как всякий экстраверт «за словом в карман не лезет», причем как на своем родном, так и на изучаемом языке. Сангвиник готов к участию в любых учебно-речевых ситуациях, не боится говорить и никого не стесняется. Он охотно выполняет любые задания, предлагаемые преподавателем, и обычно для него не надо ничего специально придумывать.

Единственная проблема, которую может создать сангвиник на групповом занятии, заключается в том, что своей уверенностью и напористостью он иногда подавляет других, более закрытых студентов-интровертов, которые замолкают, слыша его громкую и авторитетную речь.

Эмоционально неустойчивый экстраверт (холерик)

У него быстрая, со сбивчивыми интонациями речь. Он подвижен при разговоре: жестикулирует, двигается и открыто выражает свои эмоции. При этом нетерпелив и всегда готов вскочить с места, чтобы принять участие в разыгрываемой сценке или диалоге.

Если ему интересно то, что он делает – успех, можно сказать, гарантирован. Однако ему трудно заниматься одним и тем же. Поэтому для отработки какого-либо материала ему все время нужно ставить разные задачи, например, подбирать разные диалоги и сценки, пусть даже с одной и той же лексикой.

При групповых занятиях с такими людьми возникает еще одна проблема: он постоянно хочет говорить и иногда не дает и слова вставить другим студентам. Его не волнует, знает ли он, что говорить, или не знает, может или не может: он будет вести диалог междометиями, жестами, отдельными словами и т.д. В такой ситуации нужно либо подбирать ему партнера, который “сможет за себя постоять”, либо продумывать для него специальные роли в учебно-речевых ситуациях. Например, роль судьи в разрешении какого-либо конфликта умерит его пыл, заставив изображать спокойного и важного человека, а роль полицейского, возможно, переведет его словесную энергию в двигательное русло, где он сможет активно двигаться или показывать что-то жестами.

Если у холерика что-то не получается, он быстро теряет самообладание и нуждается в моральной поддержке. В таком случае можно дать ему выполнить задание, с которым он точно справится: он тут же воспрянет духом и опять примет активное участие в занятии.

ИНТРОВЕРТЫ

Интровертам, обучающимся по коммуникативной методике, не так легко, как экстравертам. То, что они не слишком любят – спонтанное общение с разными людьми, иногда без предварительной подготовки – составляет основу коммуникативной методики. Чтобы занятия с этими природными молчунами были успешными, преподавателю обязательно надо учитывать особенности их личности. Если, например, экстраверт легко начинает использовать новые слова и выражения в устной речи, то интроверту желательно сначала записать их в словарик или как-то познакомиться с ними заранее. Экстраверт сходу примет участие в любом неподготовленном диалоге или сценке, интроверту будет комфортнее, если он заранее будет знать, о чем ему надо говорить и в какой роли выступать. Экстраверты не любят письменных работ и скучают при повторении; интроверт, наоборот, в таких ситуациях успешен и спокоен.

Эмоционально устойчивый интроверт (флегматик)

Речь флегматика спокойна, равномерна и без резко выраженных эмоций. Для него характерны паузы в разговоре, а иногда он вообще предпочитает помолчать. Объем его высказываний обычно невелик, как и на родном языке. Он не любит нового и неожиданного и всегда предпочитает заранее познакомиться с учебным материалом. Флегматику обычно трудно начинать разговор. Ему надо собраться с мыслями и продумать то, о чем он будет говорить. Флегматику нравятся те игровые сценки и диалоги, где ему придется по возможности меньше говорить. Однако постоянно давать ему роли с малым количеством слов, возможно, не следует. Гораздо лучше иногда вытаскивать его из зоны комфорта, приглашая к участию в ситуациях, которые потребуют от него эмоций и большего количества слов.

Эмоционально неустойчивый интроверт (меланхолик)

Это, пожалуй, самый сложный тип для обучения по коммуникативной методике. Внешне меланхолик может быть похож на флегматика, однако внутренне он всегда тяжело переживает свои неудачи и долго восстанавливается после провалов. У меланхолика слабая, неритмичная речь, иногда снижающаяся до шепота. Он стеснителен, малоактивен, робок и необщителен. На занятии он часто сидит с опущенной головой, погруженный в свой замкнутый мирок, из которого не хочет выходить. Большинство меланхоликов испытывают дискомфорт при выступлении перед аудиторией, пусть даже и самой небольшой. Самое трудное для них – это начало разговора, поддерживать который они никогда не стараются. Для того, чтобы обучение меланхолика проходило успешно, ему надо уделять особое внимание. Преподавание – дело творческое, но некоторые общие рекомендации по обучению меланхоликов устной речи на иностранном языке можно дать.

1. Не надо втягивать меланхолика в активные диалоги и побуждать его делать устные задания, пока он не освоится на занятиях и не привыкнет к людям, находящимся рядом с ним.

2. На первых порах меланхолику лучше не предлагать участие в разговорах на всякие абстрактные и сложные темы. Пусть участвует в простых бытовых диалогах.

3. Меланхолик не любит принимать участие в шумных игровых ситуациях, где занято несколько человек, а предпочитает вести диалог со своим соседом по парте, к которому он уже привык. Возможно, однажды он освоится и сам захочет в чем-нибудь поучаствовать.

4. С интровертом целесообразно заранее отработать определенный алгоритм ведения диалога. Это полезно всем студентам, но меланхолику это может быть жизненно необходимо. Он долго не будет начинать диалог сам, но с помощью определенных, заранее отработанных выражений типа “Oh, I didn’t know that! Really?”, etc.  покажет свою заинтересованность в диалоге и станет его полноправным участником, пусть и в роли слушателя.

Надо научить интроверта фразам, которые помогут ему заполнить паузы в разговоре и дадут возможность собраться с мыслями: “Just a moment”, “Let me see”, “Could you repeat, please?”, “Could you speak slower?”, etc. Меланхолику будет легче продолжить диалог, если он научится переспрашивать собеседника хотя бы и односложно: “Cold?”, “Hot?”, “Is it?”, “Really? Did she?”

5. Меланхолику, по возможности, стоит заранее давать темы для диалогов, чтобы он мог к ним подготовиться, а иногда и записать предполагаемый ответ на бумаге. Это даст ему возможность уверенно поучаствовать в разговоре. Успешно проведенный диалог, в свою очередь, вдохновит меланхолика, склонного к самоосудительной рефлексии, на участие в других, уже неподготовленных диалогах.

Безусловно, все это потребует от преподавателя индивидуального подхода к студенту. Возможно, придется что-то придумывать и искать нестандартные задания. Кроме того, для того, чтобы заставлять меланхолика говорить, нужно затрачивать эмоциональную энергию. Попытки привлечь к этому более говорливых студентов-экстравертов обычно к добру не приводят: они будут все время говорить, а меланхолик – молчать.

Очень важно не требовать от меланхолика быстрых результатов и не отчаиваться от того, что он все время молчит. Он и на родном языке не всегда охотно говорит, часто отделываясь односложными ответами “да” и “нет”. Если, например, человек и на родном языке не в состоянии четко рассказать, чем ему понравился или не понравился фильм, трудно ожидать, что он легко сделает это на иностранном языке.

Обычно пособия, основанные на коммуникативных методиках, предлагают большое количество учебно-речевых ситуаций, диалогов и сценок на различные темы и подходящие для разных студентов. Кроме того, меланхолику всегда можно дать выполнить письменную работу, за которую он получит хорошую отметку.

Безусловно, в жизни обычно встречаются не столь ярко выраженные типы студентов. К тому же, по мере взросления детей, когда самоконтроль усиливается, ситуация облегчается сама по себе. У взрослых студентов разница между экстравертами и интровертами не так заметна, как у детей. Однако, знание этих психологических особенностей может повысить эффективность занятий и способствовать созданию комфортной обстановки на занятиях иностранным языком.

Александра Фомина

Использованные материалы:

М. Л. Вайсбурд, Е. В. Кузьмина “Роль индивидуальных особенностей учащихся при обучении иноязычному речевому общению”

Онлайн-сопровождение лучшими тренерами ДОН-Спорт – ДОН-Спорт

ОНЛАЙН-СОПРОВОЖДЕНИЕ ЛУЧШИМИ ТРЕНЕРАМИ ДОН-СПОРТ

Почему многие выбирают онлайн-тренировки?

ЗАНИМАЙТЕСЬ ГДЕ УГОДНО
Дома, в бизнес-поездке, на отдыхе. В России или за ее пределами. В помещении или на воздухе. Вы сами решаете где назначить встречу фитнесу.

В ТИШИНЕ И КОМФОРТЕ
Хотите медитировать под любимую мелодию или тренироваться с друзьями под заводной панк-рок? Решайте сами! Главное, чтобы вам было комфортно. Тогда фитнес будет по любви.

НИКАКИХ СУМОК И ТРАНСПОРТА, ВСЕ У ВАС ПОД РУКОЙ
Нет: будильникам, спешке, пробкам, холодной погоде, толпе, негативу! Просыпайтесь с хорошим настроением, вдыхайте запах утреннего кофе, любуйтесь природой, с удовольствием занимайтесь делами, общайтесь с близкими. Наслаждайтесь жизнью – ваш фитнес всегда рядом!

НИКАКИХ ПОСТОРОННИХ ВЗГЛЯДОВ
Неважно экстраверт вы или интроверт, сангвиник или флегматик. Для того чтобы тренировка стала эффективной, необходимо личное пространство, где вы чувствуете себя уверенно и непринужденно. Онлайн – это идеальное место для встречи с фитнесом.

Мы предлагаем вам персональную программу тренировок. Включающую в себя разработку индивидуального плана занятий, подбор тренера, личное онлайн-сопровождение и консультации с учетом ваших конкретных целей и задач, предпочтений и пожеланий!

В чем преимущество личного онлайн-сопровождения?

Тренер — составляет программу, подбирает оборудование, тренирует, наблюдает за результатами, по необходимости корректирует программу, тестирует до и после курса, помогает в достижении поставленной цели.

Куратор — поможет с любым вопросом в остальное время.

Дополнительные опции:
— консультация психолога/неопсихолога
— консультация нутрициолога, составление индивидуальной программы питания
— консультация кинезиолога
— массаж

Получить консультацию вы можете прямо сейчас через наших онлайн-кураторов:

Землянская Анастасия
[email protected]
8 985 092-77-78

Волгушева Мария
[email protected]
8 903 220-43-00

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Детский сад №260 городского округа город Уфа Республики Башкортостан

Консультации для родителей

Как аукнется?!!!

     Удивительно, но при одинаковом усердии, у одного человека выработка навыков общения будет протекать легко и успешно, а у другого – тяжелее. От чего зависит? В первую очередь от темперамента. Темперамент – это врожденное свойство нервной системы. Проявляется он в жизненной активности и энергичности, эмоциональной устойчивости человека, а также в стиле общения. Такие характеристики общения, как эмоциональность выразительность, живость во многом определяется темпераментом.

    Наиболее легко умеют общаться сангвиники, чей темперамент выражается в живом, энергичном поведении. Они, как правило, веселы, открыты людям, которые соответственно тянутся к ним. Холерики тоже пользуются успехом в общении, они очень экспрессивны, выразительны в движениях, речь их эмоциональна, но настроение не устойчиво, поэтому они легко переходят от смеха к слезам и наоборот. Окружающим они кажутся яркими натурами. В отличие от них, флегматики – люди спокойные, сдержанные, у них не бывает резких перепадов настроения, в движениях они несколько медлительны. Флегматику легче общаться с сангвиником., чем с холериком. Меланхолики еще более спокойны, чем флегматики, они склонны к грусти и печали, предпочитают уединение. Меланхолики наименее общительны, отчего сами и страдают.

     На коммуникативные способности человека также влияет интроверт он или экстраверт. Названия этих типов можно перевести следующим образом: интроверт – обращенный внутрь (в себя), экстраверт – обращенный вовне.

      Экстраверты не любят оставаться в одиночестве. Их постоянно тянет к людям. Они легче заводят знакомства, имеют широкий круг друзей, но общение у них носит не глубокий, а поверхностный характер, да им и не нужна содержательная беседа. Для них важен сам контакт, с другими людьми. Им нравиться быть «душой компании», быть в центре внимания, привлекать к общению окружающих.

       Интроверта, наоборот, можно охарактеризовать как человека углубленного в свой внутренний мир, в свои мысли и переживания. Его душевная жизнь может быть эмоциональной и богатой, но внешне это вообще никак не будет проявляться. Интроверт не любит допускать посторонних в свой внутренний мир. Он чувствует себя более спокойно и уверенно, оставаясь один.  Не стремиться заводить широкие знакомства, выбирает себе одного друга и тесно к нему привязывается. Коммуникативные способности у интровертов развиты слабо, поэтому в компаниях или на публичных выступлениях они чувствуют себя не уютно.

         Жил-был маленький самолетик, который хотел научиться летать. Он стоял на земле и смотрел, как большие самолеты кружатся в небе, выписывая замысловатые узоры. И ему тоже очень хотелось летать, так же легко и правильно, как другие. Но он, почему то считал, что он никогда не может научиться этому. И ему было очень обидно. Иногда даже другие самолеты поддразнивали его: «Эх, ты! Все умеют, а ты нет. Это же так просто! Летим с нами!» Маленький самолетик грустно отвечал: «Вам — то просто, а я не могу!»

      На аэродроме каждый день проводились уроки, самолетики учились в небе делать сложные фигуры. Однажды самолетик, как обычно, наблюдал за фигурами высшего пилотажа, которые выписывают на небе другие самолеты. После них на небе оставался белый след. Вдруг след одной из фигур, похожий на букву «Щ», превратился в мягкого белого щенка.

 — Привет! – сказал щенок,  — А ты, почему не летаешь?

 — У меня не получается. Я даже не могу пробовать…. – ответил самолетик.

 — Знаешь, когда я смотрю отсюда, с высоты, я могу одним взглядом охватить весь аэродром, и поле, и лес за ним, и с одного раза понять их смысл. Понимаешь сверху гораздо легче увидеть такие вещи и постичь их суть, чем стоять внизу на их месте.

    И также дело обстоит во многих других областях жизни. Это относится и к знакам на бумаге. Отдельные кружочки на бумаге состоят из маленьких кружочков, палочек, изогнутых линий. Их очень легко нарисовать. Вместе они составляют узоры-слова. И гораздо проще увидеть слово, которое уже написано, чем увидеть все это еще тогда, когда палочки, крючочки и кружки еще не стали словами.

       И тогда самолетику захотелось посмотреть с высоты на родной аэродром, на поля и леса. Захотелось самому рисовать узоры, которые, как и буквы состоят совсем из простых линий. И он представил, как выписывает эти линии, которые складываются в узоры-слова. А потом разбежался и взлетел, именно так, как представлял себе это. Он вдруг почувствовал, как воздух сам поддерживает и помогает ему. Лететь было легко и приятно. Поднимаясь все выше, он смотрел вперед, а за ним в небе оставались буквы. И как вы думаете, что он написал? Одна за другой появлялись буквы и складывались в слова. И вот те, кто стоял внизу, прочитали: «У меня получилось!!!»

    И, может быть, вы удивитесь, но с тех пор самолетик стал летать все увереннее и писать все новые и новые слова на небе. А потом он вырос и, оглядываясь в прошлое, с улыбкой вспоминал то время, когда он не умел летать.

       А ваш полет начнется с того, что вы выберете из своего окружения человека, которому общение дается легко и продуктивно (наверняка это будет сангвиник-экстраверт), и всего 10-15 минут в день вы будете его «тенью». Повторяйте походку, жесты, по возможности «мимику».

        Попробуйте на несколько минут воспроизвести все это в беседе с другим собеседником. И поверьте, со временем вам удастся дотянуть свой «малоконтактный» темперамент до сангвинического.

Затруднения в общении кроются за семейным сценарием

   Дело в том, что родительская семья, сложившийся в ней эмоциональный климат, отношения детей с родителями формирует сценарий будущих взаимоотношений с людьми вообще и с представителями противоположного пола. В возрасте 2-3 лет обучение общение проходит через подражание. Все интонации, с какими обращаются родители друг к другу, к родственникам, к самому малышу, фиксируются ребенком также, как и жесты, мимика, пантомимика. Насколько нежна, эмоционально выразительна и открыта будет ребенку мама, настолько же эмоционально отзывчивым и открытым вырастет ребенок.

          А если родители проявляют друг к другу холодность, отчужденность, замкнутость, то и ребенок непроизвольно начинает вести себя с окружающими также. Подрастая, он замечает, что есть и другие стили общения, однако, закрепившийся с детства стиль преодолеть очень трудно. Первую информацию о том, как вести себя со сверстниками противоположного пола, ребенок тоже черпает их характера отношений между родителями, даже не спрашивая их об этом.

       Поэтому неудивительно, что межличностные отношения не складываются. Ощущение своей ненужности мы, как правило, несем из детства.

    Исток всех психологических проблем надо искать в детстве. И проблема затруднений в общении – не исключение из общего правила.

Детские наказания – взрослые проблемы

Перефразируем известную поговорку и получится: «Скажи мне, как тебя называли, и я скажу, какой ты». Сейчас я просто перечислю виды детских наказаний и опишу результат подобного «воспитания».

1.   Если ребенка слишком часто ставили в угол, то в компании друзей или во время деловой встречи взрослый, на всякий случай держится обособленно. Большей частью молчит, чтобы случайно не навлечь на себя гнев. Как в детстве, опасается, что в разгар веселья прозвучит грозный родительский приказ: «Стань в угол». Больше всего на свете хотелось бы азартно спорить, шутить, заразительно смеяться вместе со всеми. Но его поведение вряд ли намекает на это. Те немногие, которым удалось добиться его доверия, все понимают. Как быть с остальными?

2.   Наказывая ребенка за проступок, родители подолгу не разговаривают с ним. Теперь взрослого мучает перспектива остаться неуслышанным, именно в этом кроется причина его невыносимой болтливости. Вы с трепетом ожидаете, что вот-вот в разговор вмешаются родители и запретят говорить. Чтобы успеть договорить, он произносит сто слов в минуту. Собеседники уже свыклись с тем, что он по несколько раз повторяет одно и то же.

3.   Применяли телесные наказания. Родители, особенно не задумываясь, какой метод воспитания подойдет лучше всего, и просто, ребенка пороли, нередко в целях профилактики. Таким образом, они решали сразу две проблемы – запугивали ребенка, а себе обеспечивали эмоциональную разгрузку. Мера наказания измерялась количеством родительских неудач в личной жизни или карьера. В итоге взрослый приобрел неожиданные всплески неуправляемых эмоций. Эта энергия могла бы быть позитивно использована в мирной жизни, хотя именно к ней он и не приучен и не может дать позитивный выход своим эмоциям.

4.    Ограничивали свободу. Многие родители спят и видят, как их дети ходят по струнке, этот  кошмар может превратиться в навязчивую идею. Запрещая участвовать в играх с друзьями, они посягали на свободу ребенка. «закаляли» волю уверениями  «Ты ни в чем не справишься без нашей помощи». Подрывали авторитет перед лицом сверстников, следуя за ребенком как тень. Теперь, почуяв воздух свободы, взрослый с опаской озирается по сторонам. «Не лучше ли вовремя остановиться, чтобы как обычно, не быть схваченным за шиворот?» А в глубине души продолжают надеяться на всемогущество родителей, не научившись рассчитывать на самого себя.

5.   Лишали любимого занятия. Ребенок был без ума от своих увлечений, отдавался им целиком и полностью. Прекрасно зная об этом, родители в качестве наказания отбирали любимые игрушки, книги, конструктор…  Такие «воспитательные» меры усиливали желание ребенка уединиться, отгораживаться от всех. Сейчас, устанавливая с окружающими непреодолимую дистанцию, взрослый ограждает себя от возможных разочарований и боли.

6.   Родители долго и нудно читали нотации, постоянно взывая к совести ребенка. Тем самым они пробили в его самооценке приличную брешь, а нудные нотации привили чувство вины сверх меры и вынудили считать все естественные желания чем-то низким, постыдным и в какой-то степени, опасным. Это привело к нелепой привычке заранее извиняться и оправдываться перед всеми.

7.   Когда ребенка часто стыдят при друзьях и знакомых, то его не оставляет мысль о собственной незадачливости. Если такой вид наказания преобладал, то взрослый не выносит даже минимальной критики, а фантазию растрачивает на постоянные самооправдания.

8.   На ребенка обрушивались родительские ругательства?

Печально. Именно из-за этого во взрослой жизни он по поводу и без повода посылает окружающим язвительные замечания, вызывая тем самым огонь на себя.

Что же нужно сделать для того, чтобы исправить эти досадные ляпы?

Учитесь искать ошибки в собственных действиях, а не обвинять обстоятельства и окружающих людей, поскольку судьба каждого находиться в его собственной голове. И если человек, недоволен судьбой, а точнее сценарием, нужно менять самого себя, переписывая сценарий.

Эта история произошла давным-давно в старинном городе, в котором жил мудрец. Слава о его мудрости разнеслась далеко вокруг родного города. Но был в городе человек, завидующий его славе. И вот решил он придумать такой вопрос, чтобы мудрец не смог на него ответить. И пошел он на луг, поймал бабочку, посадил ее между сомкнутых ладоней и подумал: «Спрошу-ка я у мудреца: скажи мне, о, мудрейший, какая бабочка у меня в руках – живая или мертвая? Если он скажет – живая, я сомкну ладони, и бабочка умрет, а если он скажет – мертвая, я раскрою ладони, и бабочка улетит. Все тогда поймут кто из нас умнее!» И спросил: Скажи мне, о, мудрейший, какая бабочка у меня в руках – живая или мертвая? И тогда мудрец, который действительно был очень умным человеком, сказал: «Все в твоих руках…»   

Психологический комфорт в доме | Дизайн-Ремонт.инфо. Фото интерьеров. Идеи для дома

Мы часто рассуждаем об интерьере с точки зрения его эстетики, функциональности, пропорций, соответствия выбранному стилю. И подчас забываем, что каждый интерьер предназначен для проживания конкретных людей — с определенным набором привычек и жизненных ценностей. А также — с очень индивидуальным восприятием цветовой гаммы, текстур и конструкций. Почитайте о том, какие рекомендации дают психологи и дизайнеры людям разного психологического типа.

Лучше всего понимание между заказчиком и дизайнером складывается в том случае, когда последний хорошо владеет азами психологии. Мало кому подойдет интерьер, в котором дизайнер занимался самоутверждением. Поэтому первое, с чего следует начинать работу над проектом — раскрытие ценностей и привычек владельцев дома. Тем, кто самостоятельно проходит тернистый путь создания своего «гнезда», тоже нелишне будет разобраться в потребностях и предпочтениях членов семьи.

О НАС — ЛЮБИМЫХ

Чтобы правильно выбрать для себя оптимальную систему всех элементов Дома следует учитывать ряд факторов. И самый главный из них — ваш ХАРАКТЕР АКТИВНОСТИ. В современной психологии принято условно разделять людей на экстравертов и интровертов. И каждый тип — соответственно — на активный и пассивный. В традиционной психологии это известная классификация темпераментов: сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. Для простоты изложения далее мы так и будем их называть.

Сангвиник — экстраверт активного типа. Он сам формирует события окружающего мира вокруг себя, бурно участвуя в позитивном преобразовании среды и окружения.

Холерик — также относится к экстравертам, но пассивного типа — он скорее склонен  бурно реагировать на события, чем пытаться позитивно их изменить.

Меланхолик — интроверт пассивного типа, реагирует не менее остро, чем холерик, но чаще — на психологические раздражители — свои и чужие.

Флегматик — интроверт активного типа, чьи главные ценности также связаны с внутренними установками, но действует он более позитивно, чем меланхолик, и старается создать «систему  внутреннего комфорта» самостоятельно.

В реальном мире редко встречаются «чистые» психотипы — в каждом человеке в разной степени присутствуют, как правило, два из них. Хотя один — все-таки преобладает. По нему и определяется характер активности. Условно говоря, сангвиник — это лидер позитивного склада, холерик — революционер, меланхолик — «ведомый», флегматик — консерватор.

О ГАРМОНИИ

Есть мнение, что все, чем человек старается себя окружить, призвано стать отражением его натуры. Проживая в «родственном» интерьере, он чувствует себя комфортно, защищенно и имеет полное право проявить свою индивидуальность. Таким образом, интерьер «подстраивается» под владельца — становится гармоничен ему. Чаще всего создается оптимальное сочетание следующих элементов:

• структура внутреннего пространства (расположения помещений дома и зонирования отдельных комнат)
• количества и особенностей конструктивных элементов (потолки, перегородки, декоративные элементы — арки, ниши, колонны)
• цветовых сочетаний, нюансов и степени контрастности
• наполнения дома текстурами (отделка основных поверхностей, подбор мебели, текстиля и декора)
• расчет необходимого и декоративного светового комфорта.

А теперь приступим к созданию «родственного» интерьера.

По структуре пространства сангвиникам и холерикам требуются более объемные и широкие пространства, планировка — открытая, зонирование — условное. Здесь очень важно создать «плавное перетекание» границ с помощью сквозных конструкций, уровней пола и потолка, элементов мебели — не нарушая общей целостности. В свою очередь — меланхоликам и флегматикам — требуется достаточное количество изолированных помещений, с четкой изоляцией и возможностью уединения. Основная задача — позаботиться о необходимой звукоизоляции, но при этом не превратить жилье в «кукольный домик» — где каждая комната живет по своим законам.

Выбор конструкций нередко определяется стилевыми предпочтениями и привлекательными формами элементов. Сангвиники обычно предпочитают динамичный современный стиль без привязки к истории и географии, а иногда — хай-тек и минимализм. Флегматики, напротив, являются приверженцами классики — нередко с элементами истории. Холериков часто привлекает авангард и импульсивная экзотика. Меланхоликов душевно радуют эко-стиль, романтика и фьюжн.

По виду конструкций сангвиники и меланхолики предпочитают более гибкие и плавные формы, холерики и флегматики — более четкие и прямые.

По цветовой гамме часто почти точно можно определить психотип хозяина дома:

• сангвиник — все тона теплой гаммы, особенно желто-оранжевые, отражающие его «солнечную» активность;
• холерик — достаточно яркие и контрастные сочетания с обязательным красным, белым и черным — цветов бескомпромиссного характера;
• флегматик склоняется к приглушенным оттенкам, нередко зеленой, синей и коричневой гаммы — визуально демонстрируя приверженность консерватизму;
• меланхолик окружает себя пастельными тонами и «размытыми» сочетаниями, создавая оптимальный уровень защищенности и мягкости.

Текстурный ряд также отражает характер владельца дома, но не так явно, как конструкции и цветовая гамма. Сангвиникам нередко нравятся «прозрачные» и «объемные» текстуры, холерикам — новомодные и технологичные, флегматикам — традиционные и натуральные, меланхоликам — приятные на ощупь.

Световой комфорт для каждого человека имеет очень личное восприятие. Как правило, экстравертам больше требуется разнообразных «верхних» источников света, а интровертам — «боковых» и «нижних». Для первых большую роль играет «яркость» общего освещения — как отражения масштабности и внешнего впечатления, для вторых — достаточное количество «локальных» источников света — для создания «территории местного значения» и душевного комфорта.

О СТИМУЛАХ

Жить  в «родственном» интерьере всегда очень комфортно и … стереотипно. Поэтому, если вы чувствуете внутреннюю потребность в изменениях — характера, привычек, образа жизни, восприятия окружающего мира, — попробуйте «разбавить» свой привычный интерьер некоторыми стимулами к изменению.

Для этого можно добавлять элементы, свойственные другим психотипам.

Так, становясь обладателем пары-тройки «классических» предметов интерьера, сангвиник может на время остановиться от кипучей деятельности и начать ценить не только процесс, но и результат.

Для того, чтобы «убавить» импульсивность холерика, порой требуется приглушить контрасты и добавить более мягкие текстуры в интерьер.

Тяжелым на подъем флегматикам порой достаточно присутствия одной яркой цветовой доминанты (более одной уже будет раздражать).

Погруженным в свои переживания меланхоликам очень рекомендуется добавить побольше яркого света и оранжевых тонов как символа оптимизма.

Это немногие примеры, остальные варианты можете проиграть сами. И не бойтесь экспериментировать — быть может лучшее время жизни еще впереди!

Айзенк: личность определяется генетически

Айзенк: личность определяется генетически

1. Введение

Ганс Айзенк родился в Германии в 1916 году. Он был сыном артиста ночного клуба по имени Антон Айзенк и известной актрисы по имени Хельга Моландер. Его родители оба были христианами. Он вырос со своей бабушкой, которая была ярой протестантской христианкой.

Ганс Айзенк 1916–1997.

Из-за преследований евреев он бежал в Англию в возрасте 18 лет.Как уже упоминалось, он сам не был евреем, но сочувствовал евреям. В своей автобиографии он написал: «Моя ненависть к Гитлеру и нацистам и всему, что они отстаивали, была настолько подавляющей, что никакой аргумент не мог ей противостоять».

В Англии он стал известным психиатром. Он получил докторскую степень. получил степень доктора психологии в Лондонском университете в 1940 году. Во время Второй мировой войны он работал психологом в больнице скорой помощи, где он также исследовал надежность психиатрических диагнозов.В 1955 году он стал профессором психологии Института психиатрии Королевского колледжа Лондона и занимал эту должность до 1983 года.

До своей смерти в 1997 году он написал 80 книг и, возможно, более 1600 научных статей. В книге «Упадок и падение империи Фрейда» он критиковал Зигмунда Фрейда.

В другой книге «Раса, интеллект и образование» Айзенк поддержал теорию американского психолога Артура Дженсена о том, что интеллект передается по наследству и что разница между результатами тестов IQ черных и белых американцев была вызвана генетическими различиями, которые не могли быть компенсированы обучением. .

Именно в эти годы африканцы и индейцы со всех концов разрушенной империи наводнили Британию. Поэтому его теория наследственных личностных характеристик была весьма противоречивой. Айзенк пережил нападение со стороны студентов-революционеров во время лекции в Лондонской школе экономики. Он также получал угрозы взрыва бомбы и угрозы, что политические оппоненты убьют его маленьких детей.

Профессор Артур Дженсен во время лекции в Университете Беркерли в Калифорнии в 1970 году.

Ганс Айзенк разработал большинство своих личностных тестов вместе со своим сыном Майклом Айзенком, который также стал психологом.

Его теория личности в первую очередь основана на физиологии и генетике. Несмотря на то, что он уделял большое внимание изученным чертам, он считал в основном личность частью генетического наследия. Таким образом, согласно Айзенку, следует ожидать, что у живых, общительных родителей будут живые и общительные дети, у агрессивных и доминирующих родителей — агрессивных и доминирующих детей, а у умных родителей — умных детей.

Классические четыре темперамента точно характеризуются тем, что они определяются физическими, телесными условиями, а именно различными жидкостями организма, и, следовательно, детерминированы физиологически и генетически. Таким образом, они были очевидной отправной точкой для Айзенка.

Четыре темперамента на рисунке 17 века:
— Темперамент холерика определяется жидкостью тела, желтой желчью. Холерик общительный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный и властный.Он очень озабочен своими потребностями. Холерик легко возбудится.
— Сангвинический темперамент определяется жидкостью организма, кровью. Сангвиникер очень живой и общительный. Он очень озабочен своими потребностями, но беспечен и не относится к вещам очень серьезно.
— Меланхолический темперамент определяется жидкостью тела, черной желчью. Меланхолик замкнут, меланхоличен, молчалив, медлителен и задумчив. Его интересуют не свои собственные потребности, а потребности других.Он редко злится по-настоящему.
— Темперамент флегматика определяется лимфой или слизью тела. Флегматик тоже медлителен и задумчив, но в то же время упрям, скептичен и озабочен собственными потребностями. Он редко проявляет гнев.
Рисунок Шарля Ле Бруна 1600-х годов. RMN Википедия.

2. Врожденные черты

Айзенк изучал поведение младенцев и продемонстрировал — как уже известно большинству родителей — что с рождения существуют явные различия от ребенка к ребенку с точки зрения, например, благополучия, раздражительности, темпа и энергии, общительности, импульсивности, тревожности, склонности к плакать.и многое другое. Это ясно указывает на то, что личность во многом врожденная.

Две оригинальные шкалы личности Айзенка в плоскости x-y, адаптированные к классическим темпераментам: ось X «Экстраверсия / Интроверсия» (E) и ось Y «Невротизм / эмоциональная стабильность» (N).
Айзенк заметил, как эти два измерения описывают четыре классических типа личности, введенных древнегреческим врачом Гиппократом, жившим четыре тысячи лет назад.
Позже в своей карьере Айзенк добавил третью шкалу, а именно «Психотизм / нормальная социализация», которая не может быть отображена графически в плоскости x-y вместе с первыми двумя шкалами.
Высокий N и высокий E = холерический тип
Высокий N и низкий E = меланхолический тип
Низкий N и высокий E = сангвинический тип
Низкий N и низкий E = флегматический тип
Photo Psynso.

Когда большая часть личности является врожденной, нужно на собственном опыте подумать, что тогда эти качества и тенденции, которые представляют личность, также неизменны в течение жизни человека.

Однако спор о том, актуальны ли личностные тесты или нет, заключается именно в том, что некоторые считают, что наша личность и, следовательно, привычки и поведение не неизменны, но что мы можем сознательно адаптироваться к постоянно меняющимся вызовам реальности, с которыми мы сталкиваемся. в течение нашей жизни.В этом случае тест просто поместит человека в ящик.

Менеджер-интроверт или учитель-интроверт могут выработать привычки и распорядки, которые сделают его заметным для сотрудников и учеников, даже если он может чувствовать это утомительно. Тревожный лидер может научиться закалять себя и принимать необходимые решения в условиях неопределенности, и точно так же он может привыкнуть к любым неудачам как мужчина, хотя в долгосрочной перспективе он, вероятно, сочтет это утомительным.

Айзенк пытается защитить себя во время нападения членов маоистской студенческой группы во время лекции в университете 8 мая 1973 года.Газета Daily Telegraph сообщила: «Прежде чем профессор Айзенк смог начать, его встретили криками, свистом и непристойностями. Около 15 студентов из первых двух рядов перепрыгнули через стол и начали бить кулаками. во всех направлениях «. Газета также сообщила, что у Айзенка «разрушены его очки, есть рана в носу и втащены волосы». Фото Daily Telegraph.

Можно привыкнуть к необходимости быть видимым в любое время — для продвижения и использования естественного авторитета — например, в качестве политика, лидера, учителя или должностного лица, даже если такое поведение с самого начала не является особенно естественным или приятным.Можно научиться анализировать проблему интеллектуальным и систематическим образом, даже если он нормальный, хорошо одаренный и не рожден слишком умным.

Автор Энни Мерфи Пол очень критически относится к личностным тестам. Она пишет, что тесты личности помещают людей в коробку, даже если они вполне способны меняться и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам. Однако она признает, что некоторые черты личности действительно являются врожденными и относительно неизменными на протяжении всей нашей жизни, такие как «интроверсия / экстраверсия» и «уровень агрессии», поскольку последний является хорошо известной функцией различных врожденных гормонов.В нее следовало включить «интеллект», так как хорошо известно, что умные родители имеют тенденцию заводить умных детей.

Но все остальное, пишет она, включая большинство из 16 личностных черт Кэттела и 20 подшкал Большой пятерки, вполне может быть слишком сложным и изменчивым, чтобы его можно было измерить объективным и значимым образом.

Три основных шкалы Айзенка: «Экстраверсия / Интроверсия», «Невротизм / Эмоциональная стабильность» и «Психотизм / Социализация» описывают именно такие базовые — предположительно врожденные — черты личности, которые, как мы можем считать, генетически детерминированы и, следовательно, неизменны в течение жизни человека.

Ганс Айзенк рассказывает Daily Mail 10 мая 1973 года о нападении. Фото Daily Mail.

Нельзя обвинять Айзенка в следовании народным настроениям. Его теория наследственных черт личности, по всей вероятности, верна, но в его дни она не была популярна. Именно в его время политическая карьера Еноха Пауэлла была разрушена из-за его речи «Реки крови». Африканцы и индейцы со всех концов разрушенной империи стекались в Британию. Но это не помешало ему написать в своей книге «Раса, интеллект и образование» в 1971 году: «Все имеющиеся на сегодняшний день данные говорят об этом — подавляющее значение генетических факторов для создания огромного множества интеллектуальных различий, которые мы наблюдаем в наша культура и большая часть различий, наблюдаемых между определенными расовыми группами.

В своей книге 1973 года «Неравенство человека» он написал, что «Весь ход развития интеллектуальных способностей ребенка в значительной степени определяется генетически, и даже экстремальные изменения окружающей среды имеют мало силы, чтобы изменить это развитие».

3. Три шкалы личности Айзенка

Изначально Айзенк ввел две общие личностные шкалы, а именно «Экстраверсия / Интроверсия» и «Невротизм / Эмоциональная стабильность».Позже, в 1976 году, он ввел дополнительную шкалу, которую назвал «Психотизм / нормальная социализация».

Все 27 характеристик, перечисленных в этих трех столбцах, такие как общительность, безответственность, тревожность и т. Д., Означают высокие баллы по экстраверсии, невротизму и психотизму соответственно.Если вы не общительны, но необщительны, если вы не напористы, но менее напористы, если вы не эгоцентричны, а эмпатичны и т. Д., Вы получите нижний предел тех же непрерывных шкал.

4. Экстраверсия / интроверсия

Айзенк считал, что у экстравертов есть своего рода врожденная функция затемнения или подавления в мозгу.

Если, например, они попали в автомобильную аварию, они обычно ничего не помнят впоследствии. Именно потому, что они ничего не помнят, они без колебаний сядут за руль на следующий день после выписки из больницы.

Интровертный тип личности.

Если у них был плохой социальный опыт, допустим, они были унижены перед большой аудиторией на вечеринке, или они были отвергнуты женщиной, они любят, тогда эффективная репрессивная функция их мозга заставляет их быстро забыть плохой опыт. . Именно потому, что они искоренили свои плохие воспоминания, они без колебаний заявят о себе на следующей большой вечеринке или представятся следующим женщинам, в которых они влюбляются.

Эта функция затемнения, конечно, может быть более или менее эффективной для разных людей.

У интровертов вообще нет функции затемнения. Они с мучительной точностью и во всех деталях помнят, как машина занесла, разбилось лобовое стекло, повсюду крики и кровь. Поэтому они могут решить не водить машину еще долго после выписки из больницы.

Интроверт в деталях запомнит, как вся группа от души смеялась, когда он не мог вспомнить текст песни и, вероятно, пел фальшиво.На всю оставшуюся жизнь он будет помнить импульсивный снисходительный смех, его особенный смех, когда он просил ее выйти замуж. Поскольку он так подробно вспоминает свой плохой социальный опыт, он постепенно будет предпринимать все меньше и меньше социальных инициатив.

5. Невротизм / эмоциональная устойчивость

То, что люди получают высокие баллы по невротизму в понимании Айзенка, не означает, что у них действительно невроз. Это просто означает, что они склонны испытывать более высокий уровень стресса и беспокойства и, следовательно, с большей вероятностью могут вызвать настоящий невроз.

Неврозы могут характеризоваться внезапными приступами тревоги, за которыми следуют учащенное сердцебиение, головокружение, одышка и т.п., возможно, вызванные страхом перед открытыми пространствами, узкими пространствами, пауками, большим скоплением людей, бактериями на руках и т. Но — в отличие от психотика — невротик воспринимает реальность такой, какая она есть, и он знает, что у него есть небольшая личная проблема с нервами.

Вуди Аллен и Пенелопа Крус. Надо сказать, что Вуди Аллен изображает типично нестабильного человека, то есть человека с высоким уровнем невротизма.Невротизм Айзенка напоминает чрезмерное беспокойство.

Люди, получившие высокие баллы по шкале невротизма Айзенка, беспокоятся об относительно незначительных вещах и чувствуют себя неспособными справиться со стрессом повседневной жизни. Они склонны сосредотачиваться на отрицательных сторонах ситуации, а не на положительных. Они могут завидовать другим, которые, по их мнению, несправедливо заняли более благоприятное положение.

Тестируемые с очень высокими баллами по невротизму могут быть более или менее навязчивыми перфекционистами.Некоторые психологи считают, что ярко выраженный перфекционизм обусловлен формой глубоко укоренившегося комплекса неполноценности.

Айзенк предполагает, что выраженный невротизм биологически обусловлен тем, что такие люди имеют низкий порог активации симпатической нервной системы в опасных ситуациях. Когда симпатическая нервная система активирована, мы испытываем учащенное сердцебиение, учащенное дыхание, высокое кровяное давление, усиление кровоснабжения мышц, снижение активности кишечника, повышение активности мозга и увеличение энергии.

Пара с высокими баллами по невротизму. Фото Vivoplay.com

Представим, что нам нужно перейти по узкому деревянному мосту шириной, скажем, один метр, без поручней. Мост ведет через пропасть глубиной 50 метров.

Метр шириной довольно удобен, не нужно быть натянутым танцором, чтобы поставить ногу на нужные места; только ситуация требует определенной концентрации. Наш мозг получит сигнал, что теперь он вполне может выключить программу сновидения и немного сконцентрироваться.Тогда большинство пройдут по мосту концентрированно, но стабильно.

Но для некоторых их врожденный сигнал тревоги в мозг будет настолько мощным, что вся их сигнальная система перейдет в режим перегрузки. Концентрация, вызванная первым сигналом тревоги, заставит их смотреть вниз, а затем в мозг будет послан еще более сильный сигнал тревоги и так далее. Человек паникует.

Айзенк сравнивает ситуацию с резонансом, который возникает, когда звук из динамика возвращается в микрофон.

6. Психотизм / нормальная социализация

Наконец, Айзенк также предложил третью очень важную шкалу личности, которую он назвал психотизмом. Он идет от низкого балла — социально адаптированная личность — к высокому баллу в отношении личности, склонной к психозу при неблагоприятных обстоятельствах.

Как и в случае с невротизмом, высокий балл по психотизму не означает, что человеку предопределено иметь такое расстройство — просто испытуемый обладает некоторыми личностными чертами, которые часто встречаются у психотических пациентов, и что он или она могут быть более восприимчивыми. стать психотиком в критических обстоятельствах.

Человек с очень высоким баллом по психотизму. Photo Slideplayer.

Психотические расстройства — это расстройства, которые влияют на восприятие человеком реальности. Он может слышать голоса или переживать, что за ним наблюдают или за ним следят. В отличие от невротика, он не обязательно — по крайней мере в первом случае — осознает, что у него есть проблема, и то, что он переживает, нереально. Типичными психотическими расстройствами являются шизофрения и биполярное расстройство, последнее также называется маниакально-депрессивным.

Согласно Айзенку, люди с высокими показателями психотизма склонны к безответственному и неосторожному поведению. Они могут нарушать общепринятые социальные нормы и быть склонными к преступному поведению. Они мотивированы своей потребностью в немедленном удовлетворении, независимо от последствий.

Айзенк обнаружил, что пациенты в больницах для психически больных и преступников имеют высокие баллы по его шкале психотизма.

Как и в случае с двумя другими основными шкалами личности, Айзенк нашел свою причину в физиологии и генетике.Он продемонстрировал, что у людей с высокой психотической тенденцией высокий уровень гормона тестостерона и низкий уровень вещества, называемого моноаминоксидазой, которое влияет на уровни нейротрансмиттеров, важных для работы мозга.

Примерами таких склонностей к психотизму являются безответственность и безрассудство, принижение здравого смысла и неуместные эмоциональные выражения. Некоторые обнаружили, что люди с высокими баллами по психотизму также часто враждебно относятся к культурным нормам и авторитетам, они могут казаться незрелыми и в некоторой степени нечувствительными и также оцениваются по другим шкалам враждебности.

7. Психотизм как предпосылка творчества

Айзенк известен своей теорией, согласно которой высокий балл по психотизму является предпосылкой для творчества.

Автопортрет Винсента Ван Гога с повязкой на разрезанном ухе.

Эту идею часто представляют в популярной форме у художника Винсента Ван Гога, который отрезал себе ухо, и у математика Джона Нэша, который разработал теорию игр, дифференциальную геометрию и уравнения в частных производных, а позже страдал параноидной шизофренией.Нэш был изображен в фильме «Прекрасный разум».

Художники всегда имели тенденцию выставлять себя эксцентричными и немного сумасшедшими, чтобы сделать вероятным, что они тоже творческие.

Айзенк писал, что творческий интеллект в основном можно охарактеризовать как поисковый процесс в мозгу, который направлен на поиск нестандартных решений — во время этого процесса различные элементы из памяти объединяются, чтобы генерировать новые решения проблем.

Айзенк полагал, что есть веские доказательства того, что этот поиск новых решений всегда обусловлен сознательными или бессознательными идеями, имеющими отношение к делу.Тем самым он не согласен с другими психологами, которые считали, что интеллектуальный поиск альтернативных решений — это совершенно хаотический и случайный процесс в мозгу.

Джон Форбс Нэш, 1928–2015 годы. В 1994 году он был удостоен общей Нобелевской премии по экономическим наукам за свои работы по теории игр.

Согласно Айзенку, социально адаптированный человек будет иметь довольно узкие представления о релевантности; они инстинктивно будут более условными и ограничительными в своих поисках.Таким образом, они будут бессознательно исключать потенциальные решения, которые не являются социально приемлемыми. Поэтому они будут более ограниченными в поисках потенциальных решений и, следовательно, менее креативными.

С другой стороны, менее социально адаптированные люди, которые будут иметь довольно высокие баллы по его шкале психотизма, будут иметь представления о релевантности, которые намного шире и обширнее, чем представления о релевантности более социально адаптированных. В глубине души они находят культурные нормы, авторитеты и другие социальные контексты менее важными, и поэтому они подсознательно не позволят таким соображениям ограничить их поиск решений.Следовательно, люди с определенным уровнем психотизма будут иметь тенденцию быть более творческими, чем очень социально адаптированные люди.

Некоторых испытуемых более или менее бессознательно может соблазнить набрать балл по психотизму, чтобы заявить о себе как о творческих. Возможно, они не очень хорошо себя чувствуют в экзаменационных оценках и опыте; и поэтому их может привлечь идея, которая, с другой стороны, вполне может быть творческой.

Это не очень хорошая идея. Во-первых, большинство работодателей не особо интересуются творчеством.Им нужны сотрудники, которые делают то, что им говорят, и умеют следовать процедурам и описаниям работы. Предполагается, что такие пилоты будут следовать подробным инструкциям в аварийных ситуациях, когда у них возникают проблемы.

Айзенк, вероятно, был прав в том, что определенный уровень психотизма является предпосылкой для творчества, но это не приводит к тому, что можно сделать обратный вывод; то есть, если человек немного сумасшедший, это также подразумевает творчество. Совершенно очевидно, что большинство сумасшедших не особенно креативны.

8. Типичные вопросы теста Айзенка

E баллов по «Экстроверсия / Интроверсия».
N баллов по «Neuroticisme / Emotionel Stability».
P специалист по оценке «Психотизм / нормальная социализация».
L бомбардир на «Ложь».

Тесты Айзенка доступны под названиями «Опросник личности Айзенка» (EPI) и «Опросник личности Айзенка» (EPQ), оба из которых могут быть со шкалой психотизма или без нее.Почти все они сделаны Айзенком и Айзенком, то есть Гансом Айзенком и его сыном Майклом Айзенком.

9. Литература

Эта статья является вкладом в дискуссию о личностных тестах, и Dalum Hjallese Debate Club не несет ответственности за ее использование.
статьи в реальной жизни.
20200903

Типы личности — Д-р Кристиан Хайм: Профилактическое психическое здоровье

Категоризация личности может быть полезна для понимания себя и других.Здесь мы рассмотрим общие черты юмора Гиппократа, модели Майерс-Бриггс, пятифакторной модели и описи темперамента и характера.

Гиппократ, Древняя Греция и Рим признали четыре типа личности: меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик. Меланхолики склонны к черному настроению и глубоким размышлениям; холерики целеустремленны и аналитичны; сангвиники общительны и импульсивны; а флегматики непритязательны и интуитивны.

Теория заключалась в том, что жидкости тела, «юмор», приводят к состояниям ума.«Хороший юмор» = хорошее настроение. На меланхоликов (мелан = черный, желчный = желчь) влияет черная желчь из желчного пузыря; холерическое честолюбие желтой желчью; сангвиническая энергия кровью; и флегматическое течение мокротой. Другие жидкости организма не проникают внутрь (представьте, что на них влияет моча).

В прошлом веке изучение личности стало более научным. Психиатр Карл Юнг видел, что люди склонны быть либо мыслящими, либо чувствующими, экстравертными или интровертными, а также чувствующими (видеть — значит верить), или интуитивными (у меня есть догадка; я просто знаю). Люди также были склонны к суждению (структурированность) или восприятию (гибкость). Его идеи были включены в перечень типов личности Майера-Бриггса, который сегодня используется в бизнесе и совместной работе. Он делит людей на 16 типов на основе

интровертов или экстравертов (I или E)

сенсорных или интуитивных (S или N)

мышления или чувств (T или F) и

суждения или восприятия (J или P). ).

Вы можете быть ENTJ (экстравертный, интуитивный, мыслящий и оценивающий тип), ISFP (интроверт, чувствующий, чувствующий и воспринимающий тип), ISTJ или другими. Об этом написано много, и они выдержали испытание временем.

Пятифакторная модель была разработана на основе анализа слов, описывающих личность. Тот, кого называют надежным, надежным, или верным, , в рамках пятифакторной модели, получит высокие оценки в области добросовестности. Люди, которые плывут по течению, люди, пожалуйста, или гибки. высоко оценивают доброжелательность.Наука о языке придает этому значение.

Пять факторов сокращенно ОКЕАН:

Понимание четырех личностей | Ежедневные ответы

Бог в высшей степени мудр и творен, и в этой мудрости Он сотворил нас во многих различных формах и личностях. Вот почему так важно понимание четырех уникальных темпераментов или типов личности.

Двое из моих любимых авторов по этой теме — Флоренс Литтауэр и Тим ЛаХэй. Каждый из них написал несколько книг, поэтому их исследования помогут вам узнать гораздо больше.Но главное, чем я хочу поделиться с вами, — это то, что разнообразие — важная часть Божьего плана.

Бог сделал каждого из нас разными по какой-то причине. У всех нас есть уникальное сочетание сильных и слабых сторон и жизненного опыта. Тем не менее, Бог желает, чтобы мы работали вместе, чтобы созидать тело Христово (см. Ефесянам 4:12). Он хочет, чтобы каждый из нас стал тем, кем был создан! И, честно говоря, лучше всего начать с вас. Потому что, когда вы видите себя чудесным творением, созданным Самим Богом, вы можете научиться видеть других такими же, какими бы разными они ни были.

Какой у вас профиль личности?

Пройдите тест, чтобы открыть свой собственный уникальный купаж!

Загрузите бесплатный PDF-файл

Поощряйте других участвовать, чтобы вы могли сравнивать личности и учиться друг у друга.

Понимание популярного сангвиника

Сангвиники непосредственны, жизнерадостны и жизнерадостны. Они видят позитив во всем вокруг и всегда ждут от жизни лучшего. Будучи оптимистами от природы, сангвиники способны взять любую скучную задачу и сделать ее увлекательной.Они любят быть с людьми, разговаривать и рассказывать истории, им комфортно и они счастливы быть в центре внимания. Сангвиники добавляют радости и удовольствия в повседневную жизнь и приносят небольшую вечеринку, куда бы они ни пошли!

Как полюбить сангвиника

Сангвиник может сначала говорить, а думать потом, но помните, что в основном они имеют в виду хорошее! Они отлично умеют начинать работу, но, возможно, им понадобится ваша помощь и поддержка, чтобы завершить работу. Сангвиники искренне любят помогать другим, но из-за своего энтузиазма могут чрезмерно брать на себя обязательства, поэтому поощряйте их подсчитывать затраты, прежде чем они сделают это.Покажите им, что вы цените веселье и азарт, которые они привносят в вашу жизнь!

Понимание совершенной меланхолии

Меланхолии внимательны, верны и настойчивы. Их внимание к деталям в сочетании с чрезвычайно высокими стандартами часто позволяет им добиваться больших успехов в своей области знаний. Для меланхоликов планирование и организация — неотъемлемая часть жизни. Они тщательно опрятны и всегда вовремя. Им интересно анализировать данные и находить творческие решения.Девиз меланхолии: если что-то стоит сделать, то это стоит сделать правильно.

Как любить меланхолию

Меланхолики, как правило, суровы к себе, поэтому ваши искренние и любящие поощрения могут иметь большое значение! Помните об их чувствительной натуре, так как ваши слова могут легко их ранить. Меланхолии процветают, когда они проводят время в одиночестве, поэтому дайте им необходимое пространство, чтобы они сияли. Внесите свой вклад в наведение порядка и чистоты — и не забывайте хвалить их за их внимательное отношение ко всему, что они делают!

Понимание могущественного холерика

Холерики предприимчивы, убедительны и уверены в себе.Эти прирожденные лидеры являются отличными постановщиками целей, рисками, лицами, принимающими решения, и менеджерами. Если есть проблема, у них есть план. Если что-то «невозможно сделать», они хотят это сделать! Холерики любят контролировать ситуацию и приветствуют перемены и оппозицию. Они, как правило, более заинтересованы в достижении целей и менее чувствительны к чувствам других. Изречение холерика: «Делай по-моему, сейчас же!»

Как полюбить холерика

Холерик может быть нетерпеливым и властным, даже не желая причинить вред.Так что лучше не принимать вещи на свой счет; просто будь честным и надежным другом. Похвалите их навыки принятия решений, но не бойтесь предлагать свои собственные идеи. Холерики часто смотрят на вещи как на черное и белое и извлекают пользу из идей других. Позвольте проявиться их природным талантам к лидерству и постарайтесь не завидовать их успеху.

Понимание мирного флегматика

Флегматики дружелюбны, терпеливы и довольны. С этими уравновешенными душами легче всего ладить.Они приветливы, готовы помочь и не нуждаются в особом внимании. Сильное стремление к единству, а также их способность выслушивать и высказывать объективные мнения делают их прекрасными модераторами. Флегматики — пессимистические «реалисты». Однако их сдержанный характер позволяет им сохранять спокойствие и собранность, когда другие могут беспокоиться или расстраиваться. Их главная цель в жизни: жить в мире.

Как полюбить флегматика

Флегматик естественно идет по течению и нуждается в поощрении, чтобы сосредоточиться на собственных потребностях и желаниях.Если вы хотите знать, что они на самом деле думают и чувствуют, поймите, что это потребует некоторых уговоров. Из-за своего расслабленного характера им может потребоваться ваша помощь, чтобы сохранять мотивацию, принимать решения и участвовать в социальных мероприятиях. Цените их терпение и гибкость и старайтесь не быть слишком настойчивыми.

Пища для размышлений

• Какой у вас тип личности и как Бог использует его в вашей жизни?
• Чего вам не хватает из того, что приносят на стол другие личности?
• Какие личности вам трудны и как вы можете адаптироваться к совместной работе?
• Просите Бога показать вам, как вы можете любить других, приспосабливаясь к их потребностям.

Слово Божье — ваш путеводитель

Единство необходимо для помазания и присутствия Бога. См. Псалом 133
. Бог сказал нам жить в гармонии, поэтому это должно быть возможно. См. К Римлянам 12:16
Терпите ошибки друг друга. См. К Галатам 6: 2-3

.

_{Часть содержания этой статьи заимствована из Personality Plus Флоренс Литтауэр.}

Вы застенчивы, замкнуты, и то, и другое (и почему это имеет значение)?

Билл Гейтс тихий и книжный, но, очевидно, его не беспокоит мнение других о нем: он интроверт, но не застенчивый.

Барбра Стрейзанд — общительная личность, которая больше, чем сама жизнь, но парализующий случай страха перед сценой: она застенчивая экстравертка.

Застенчивость и интроверсия — это не одно и то же. Застенчивость — это боязнь негативного суждения, а интроверсия — это предпочтение тихой, минимально стимулирующей обстановки. Некоторые психологи отображают две тенденции на вертикальной и горизонтальной осях, со спектром интроверта-экстраверта на горизонтальной оси, а спектр тревожно-стабильного на вертикальной.С помощью этой модели вы получаете четыре квадранта типов личности: спокойные экстраверты, тревожные (или импульсивные) экстраверты, спокойные интроверты и тревожные интроверты.

Интересно, что этот взгляд на человеческую природу повторяется еще в Древней Греции. Врачи Гиппократ и Гален предположили, что наши темпераменты и судьбы являются функцией телесных жидкостей. Лишняя кровь делала людей сангвиниками (спокойными экстравертами), желтая желчь делала их холериками (импульсивными экстравертами), мокрота делала их флегматиками (спокойными интровертами), а черная желчь делала их меланхоликами (тревожно интровертированными).)

Но если застенчивость и интроверсия настолько разные, почему мы часто связываем их, особенно в популярных СМИ?

Самый важный ответ заключается в том, что в нашем обществе существует общая предвзятость в отношении обеих черт. Психическое состояние застенчивого экстраверта, спокойно сидящего на деловой встрече, может сильно отличаться от психического состояния спокойного интроверта — застенчивый человек боится говорить, в то время как интроверт просто чрезмерно возбужден, — но для внешнего мира эти двое кажутся быть таким же, и ни один из типов не приветствуется.Исследования показывают, что мы относим быстрых и часто говорящих людей к категории более компетентных, симпатичных и даже умнее медленных.

Помимо Галена, поэты и философы на протяжении всей истории, такие как Джон Мильтон и Артур Шопенгауэр, связывали застенчивость с интроверсией. Как отмечает антрополог К.А. Валентин однажды написал:

«Западные культурные традиции включают концепцию индивидуальной изменчивости, которая кажется старой, широко распространенной и устойчивой. В популярной форме это знакомое понятие человека действия, практичного человека, реалиста или общительного человека в отличие от мыслителя, мечтателя, идеалиста или застенчивого человека.Наиболее широко используемые ярлыки, связанные с этой традицией, — это обозначения типа экстраверт и интроверт ».

Неужели эти мудрецы были неправы? Нет. Психологи обнаружили, что застенчивость и интроверсия действительно пересекаются (это означает, что многие застенчивые люди являются интровертами, и наоборот), хотя они спорят, в какой степени. Это совпадение объясняется несколькими причинами. Во-первых, некоторые люди рождаются с темпераментом «высокой реактивности», который предрасполагает их как к застенчивости, так и к интроверсии. Кроме того, застенчивый человек со временем может стать более замкнутым; поскольку социальная жизнь болезненна, она мотивирована открывать для себя удовольствия одиночества и других минимально социальных сред.А интроверт может стать застенчивым, постоянно получая сообщение о том, что с ним что-то не так.

Но застенчивость и интроверсия не пересекаются полностью или даже преимущественно. Недавно я опубликовал в New York Times статью о значении этих двух характеристик. Это задело отклик у читателей, жаждущих этого сообщения. Она быстро стала статьей №1 по количеству рассылаемых по электронной почте статей, и я получил более тысячи искренних благодарностей.

Но некоторые авторы писем посчитали, что статья объединила интроверсию с застенчивостью и, как таковая, неверно их истолковала.Хотя я провел четкое различие между этими двумя пьесами, эти авторы были правы в том, что я быстро, возможно, слишком быстро перешел к другим предметам. Я сделал это отчасти из-за нехватки места — если бы я попытался объяснить все, что я только что изложил выше (и даже этот пост лишь поверхностно затрагивает очень сложную тему), я бы никогда не добрался до сути — важности застенчивости и интроверсия в обществе, которое их презирает.

Тем не менее, я понимаю, почему спокойные интроверты так расстраиваются, когда люди относятся к ним так, как будто они стесняются.По сути, неприятно, когда тебя неправильно понимают, когда тебе говорят, что ты что-то, чем ты не являешься. Любой, кто шел по улице в глубокой задумчивости и получил от незнакомца инструкции улыбнуться — как если бы он был в депрессии, а не мысленно занят — знает, насколько это сводит с ума.

Также застенчивость подразумевает покорность. А в конкурентной культуре, где почитают альфа-собак, умение уступать только одному — вероятно, самая ужасная черта из всех.

И все же именно здесь застенчивые и замкнутые, при всех их различиях, имеют нечто важное общее.Ни один из этих типов не воспринимается обществом как альфа, и это дает обоим типам видение того, как переоценивается альфа-статус и как наше благоговение перед ним закрывает нам глаза на то, что является хорошим, умным и мудрым.

По самым разным причинам застенчивые и замкнутые люди могут проводить свои дни за кулисами или «пассивными» занятиями, такими как изобретение, или учеба, или держание за руки умирающего. Некоторые берут на себя официальные руководящие должности, но ведут тихо, позволяя свету их последователей сиять; недавнее исследование показало, что этот стиль зачастую более эффективен, чем модель ответственности.

Это не альфа-роли, но люди, которые их играют, все равно являются образцами для подражания.

Обзор четырех темпераментов

Концепция четырех темпераментов существует со времен греческого врача Гиппократа (около 400 г. до н.э.). Его философия заключалась в том, что наши личностные качества основаны на уровнях жидкостей нашего тела. Он также признал, что, хотя каждый из нас уникален, у всех нас есть некоторые общие черты. Он назвал их четырьмя юморами: холериком, сангвиником, флегматиком и меланхолией.

Спустя столетия мы все еще узнаем общие черты четырех разных темпераментов в каждом из нас. Спикер Флоренс Литтауэр аллитерационно описала четыре темперамента: мощный, популярный, миролюбивый и совершенный. Автор доктор Гэри Смолли охарактеризовал их с помощью животных: льва, выдры, золотистого ретривера, бобра. Но оба согласны с тем, что, хотя некоторые люди в первую очередь относятся к одному типу личности, другие представляют собой сочетание двух или даже трех темпераментов.

Фактически, большинство оценок темперамента (будь то официальная оценка DISC, Цветовой код или бесплатный тест личности от Центра Смолли) позволяют вам выбирать из множества характеристик, которые могут применяться к каждому типу.Когда ваши результаты подведены, легко увидеть, какой темперамент у вас больше всего общих черт — или вы — смесь двух темпераментов.

Ниже приводится общий обзор четырех темпераментов. Какой из них лучше всего описывает вас? Вы смесь двух типов? (Вы даже можете прикрепить свою личность к Pinterest, чтобы поделиться с друзьями!)

(Эта страница содержит партнерские ссылки. Ваши клики и покупки помогают поддерживать Kindred Grace без дополнительной оплаты.)

D: Могущественный холерический лев

Вы узнаете мощную холерику по тому, как она входит в комнату и берет на себя все.Она экстраверт , который интуитивно оценивает ситуацию и делегирует задачи, чтобы ее выполнить. Вы не поймаете, что она слишком долго размышляет над деталями. Она серьезный человек, который ставит цели и верит в справедливость. Холерик — практичный, трудолюбивый, самодостаточный, многозадачный человек. Этот догматичный человек — прирожденный лидер, очень проницательный и способный к ответственности. Она будет твердо стоять на своем, несмотря ни на что. На нее не влияет то, что думают другие, но она также наименее чувствительна или сочувствует другим из четырех темпераментов.

Гэри Смолли уместно сравнивает холерика со Львом . Она раздражительна и вспыльчива, но ее целеустремленность делает ее целеустремленной и продуктивной.

«Такие люди не хотят тратить много времени на тривиальные дела без очевидных результатов или разговаривать с людьми, которым нечего сказать о каких-либо последствиях. Они достигают большего, чем любой другой тип личности, могут быстро оценить, что нужно сделать, и обычно правы ».
-Florence Littauer, Серебряные коробки

I: Популярная сангвиническая выдра

Легко заметить популярную модель Sanguine : она выходит на первый план и является жизненной силой каждой вечеринки.Она экстраверт , любит рассказывать забавные истории и быть в центре внимания. Она теплая и любящая — ей нравится все в жизни. Что-то легко согреет ее сердце и вызовет всплеск реакции. Она такая жизнерадостная и игривая, что может даже показаться фальшивкой или слишком сильной. Она может говорить раньше, чем думает, но она искренняя и любящая.

Гэри Смолли описывает Сангвиника как Выдру . Сангвиник живет моментом и плывет по течению.В своей энергии и энтузиазме она также быстро отвлекается. Она может быть эгоистичной и безответственной, но она настолько привлекательна, что друзья могут легко игнорировать ее более слабые наклонности.

«В то время как сангвиники хотят получать удовольствие от жизни и, кажется, не имеют серьезных требований к счастью, в их основе лежит жажда одобрения… и они станут бесполезными из-за негативных комментариев. Получив похвалу и поощрение, Сангвиники пойдут на крайности, чтобы доставить вам удовольствие, потому что они хотят, чтобы их любили.”
-Флоренс Литтауэр в Дерево вашей личности

S: мирный флегматичный золотистый ретривер

Флегматик — мирный человек, легкомысленный, беспечный, флегматик хочет держаться подальше от неприятностей и ладить со всеми. С ней приятно быть рядом, но она расслаблена и не слишком воодушевляется. Она интроверт , любит тишину и покой. У нее не часто будут проблемы с авторитетом, потому что она сделает все, чтобы избежать ссор и споров.У нее от природы сухой юмор, а ее остроумие заставляет компаньонов постоянно смеяться. Ее не слишком много волнуют, и каждый раз, когда вы видите ее, она остается неизменным и заботливым человеком. Она не слишком увлекается делами и предпочитает сидеть сложа руки и наблюдать за происходящим, но когда она возбуждена, она компетентный и эффективный работник.

Флегматик любезен и добр ко всем — она ​​всех любит, и все любят ее в ответ. Гэри Смолли сравнивает черты характера флегматика с золотистым ретривером , чувствительностью и способной вписаться в любую ситуацию.

«Эти люди вписываются в любую ситуацию, гармонируют с обоями и изменяют свою личность, чтобы жить без конфликтов. Всем нравится сдержанный характер безобидных флегматиков … Они действительно ценят, что их время от времени замечают, вовлекают в разговоры, которые они не хотят вести сами, и говорят, что они ценны и их мнение уважают. ”
-Florence Littauer, Серебряные коробки

C: Идеальный меланхоличный бобёр

Меланхолик — совершенный человек, который хочет, чтобы все было сделано правильно и в порядке.Она систематична и работает над деталями. Обычно крайний интроверт , она сдержанна и предпочитает долгие тихие разговоры. Она постоянно анализирует себя и других и может впадать в депрессию. Меланхолик обычно ненавидит групповые собрания и не стремится заводить новые знакомства. У нее есть несколько друзей, которым она очень верна. Самопожертвование доставляет Меланхолию огромное удовольствие, и она очень сильно все чувствует, хотя вы не всегда об этом знаете. Как мыслитель и философ, факты легко скатываются с языка прилежной меланхолии.Она предпочла бы читать или изучать, чем общаться с другими.

Гэри Смолли сравнивает черты меланхолии с чертами Beaver . Ее перфекционистский характер делает ее склонной к прокрастинации и законничеству, но при этом она организованна и дисциплинирована.

«Меланхой — перфекционист, который должен иметь свою жизнь в порядке и, надеюсь, и жизнь всех остальных…» «Они предпочли бы тихо поговорить с одним человеком, чем подшучивать над группой … Меланхолик очень чувствителен, и его легко ранить склонен воспринимать то, что другие говорят с юмором, как личное и обидное.»
-Florence Littauer, Дерево вашей личности и Серебряные коробки

Хотите узнать больше о четырех темпераментах?

Стихотворение личности

Бог мог бы сделать нас всех сангвиниками.
Мы бы повеселились
, но мало что достигли.

Он мог сделать всех нас Меланхоличными.
Мы бы организовали и нанесли на карту
, но не очень весело.

Он мог бы сделать всех нас холериками.
Мы были бы настроены вести,
но нетерпеливы, что никто не пойдет за нами!

Он мог бы всех нас сделать флегматиками.
У нас был бы мирный мир
, но не много энтузиазма к жизни.

Нам нужен каждый темперамент для общей функции тела.
Каждая часть должна выполнять свою работу, чтобы объединить действия и дать гармоничный результат.

-Флоренс Литтауэр в книге Дар ободряющих слов

Сангвиник и флегматик на пути к овладению английским языком

Том 3, No.4, июль 2020 г., стр. 443-452

444 | Сравнительное исследование двух типов личности студентов: сангвиник и флегматик

В отношении их способности говорить по-английски

Нунан (1989: с.26) утверждает, что речь означает использование разговорной речи, состоящей из короткой,

неполной или отдельной речи. в произношении. Произношение тесно связано с взаимными отношениями

, которые устанавливаются между говорящим и слушателем. Разговор

между двумя или более людьми, которые надежно связывают их, является случаем взаимных отношений.

Согласно Таригану (1992), речь — это форма человеческого поведения, которая использует очень интенсивные

физические, психологические, неврологические, семантические и лингвистические факторы.

Надежная связь необходима в процессе разговора. Это психологически влияет на речевые достижения людей

. Для изучающих иностранный язык чувство безопасности важно и существенно влияет на результат обучения иностранному языку. Большинство учеников

родились с

разными характерами и личностями.Негативные воздействия, которые обычно происходят в классе

, оказывают значительное влияние на учащихся. Не все студенты могли с храбростью принять эти отрицательные удары

. Некоторые могут хорошо отреагировать, перевернув негативные воздействия с ног на голову.

Между тем, некоторые могут почувствовать боль и оказаться на месте. Различные реакции показывают, что личность учащихся

влияет на их способ изучения языка. Согласно большинству исследований,

личность — это переменная учащегося, которая была связана с успехом в изучении языка и использованием

(Nodoushan, 2011).

Есть утверждения, что личность учащегося является определяющим фактором его или ее использования языка или

успеха (Pennebaker & King, 1999), как цитируется в Nodoushan (2011). По словам Лейбница

, цитируемого в Lundin (1969, стр. 3), личность относится к «веществу, одаренному пониманием». Это

учло, когда проблема, опыт или конфликт дается нескольким

студентам, они могут проявлять различную реакцию. Некоторые из них могут быть счастливы, некоторые могут показать

суровой реакции, а другие могут дать плохую реакцию.Реакция — это что-то не принуждение, а не

под контролем.

Есть идея, что личность — это то, что есть реальный человек, это правда, что он или она есть. Когда психологи

используют термин «личность», они имеют в виду нечто большее, чем роль, которую играют люди

(Feist & Feist, 2008, стр.9). Более того, личность — это образец относительно

постоянных черт и уникальных характеристик, которые придают как последовательность, так и индивидуальность поведению человека

(Feist & Feist, 2008, стр.10). Понять личность человека — сложная задача

. Личность имеет дело с широким спектром человеческого поведения, включая психическое, эмоциональное, социальное

и физическое (Ewen, 2003). Такое поведение является проявлением их действия, которое вызывает

реакции. Эта реакция и есть то, что понимается под «темпераментом».

Слово темперамент происходит от «Temperamentum», латинского слова, которое означает правильное перемешивание

, и идея заключалась в том, что если жидкости человеческого тела были уменьшены в своей интенсивности

путем уравновешивания юморов друг с другом, то исцеление произойдет (Media Spotlight, 1994) как

, цитируемое в Okal, Ambuyo, Amukowa (2012).Они (2012, с. 56) также заявили, что темпераменты

являются врожденными чертами. Гиппократ ввел четыре темперамента: сангвиник, холерик,

меланхолик, флегматик.

Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, живой, беспокойный, эгоцентричный и ненадежный;

Флегматик спокойный, надежный, работоспособный, легкомысленный, пассивный, упрямый и ленивый; Холерик

оптимистичен, активен, уверен в себе, волевой, быстро гнев, агрессивен и невнимателен и

Меланхолик меланхоличен / грустен, чувствителен, аналитичен, перфекционист, нелюдим, капризен и

ригид ), цитируется по Okal, Ambuyo, Amukowa (2012)).Эти

темпераментов оказывают значительное влияние на жизнь студентов. Ньонгеса (2004) разделил

этих темпераментов на две большие категории: сангвиник и флегматик. Более того, категория Sanguine

относится к сангвинику (как супер-сангвинику) и холерику (нижний уровень сангвиника), а

личности плюс — adesblog.com

Примечание : Вы можете перейти к тесту Personality Plus здесь, если вы уже знакомы с четырьмя темпераментами, которые обсуждаются ниже.

Все больше и больше компаний используют Тесты личности , чтобы найти нужных людей на нужные должности. Например, если вы технологический стартап и нанимаете разработчиков, вы бы предпочли нанять кого-то, кто очень разговорчив, экстравертирован, забывчив, не ориентирован на детали, не любит следовать правилам и нормам , или кого-то, кто спокойный, интровертный , детально ориентированный, настойчивый, тщательный и т. д.? Думаю, ответ очевиден. Но, допустим, вы нанимали менеджера по продажам, я снова думаю, что ответ был бы очевиден.. вы бы не выбрали интроверта на должность продавца.

Проблема в том, что собеседование — это профессиональная обстановка, поэтому на собеседовании вы не видите реальной личности или темперамента человека. Поэтому все больше и больше компаний начинают проводить тесты личности для кандидатов перед собеседованием. Знание того, какие темпераменты преобладают в личности кандидата, поможет вам лучше понять кандидата во время самого собеседования.

Личность Плюс

Одним из таких личностных тестов является Personality Plus, созданный Флоренс Литтауэр.Это один из самых популярных среди других, вероятно, из-за его простоты и понятности.

Она разделила людей на четыре группы:

• Холерик — считается лидером и командиром, доминирующим, сильным, решительным и иногда высокомерным. Они, как правило, хорошие лидеры, потому что стремятся к достижению цели, однако по пути они могут обидеть некоторых людей. Холерики также известны как «сильный» тип.

  Некоторые известные примеры — Опра Уинфри, доктор Фил, Фил Донахью, Дональд Трамп, Билл Гейтс и Билл О’Рейли.

• Меланхолия — по описанию Литтауэра относятся к умственным типам, личность которых демонстрирует сильный акцент на мышлении, оценке и оценке. Их типичное поведение включает в себя размышление, оценку, составление списков, оценку положительных и отрицательных сторон и общий анализ фактов. Они любят карты, диаграммы и графики.Обычно они самые умные из четырех типов, однако они склонны останавливаться на деталях. Меланхолик — планировщик, следящий за тем, чтобы вещи происходили, хотя иногда они могут парализовать себя чрезмерным анализом. Списки и «правильное поведение» являются характеристиками этого типа личности. Меланхолия также известна как «идеальный» тип.

  Некоторые известные примеры — Хиллари Клинтон, Эрнест Хемингуэй, Винсент Ван Гог и Бетховен.

• Сангвиник — социальный тип личности, проявляющий такие характеристики, как предрасположенность к общению и развлечениям. Им нравится веселиться, общаться, болтать, рассказывать истории — и они любят обещать миру, потому что это дружелюбный поступок. Сангвиник хорошо ладит с людьми и может волновать других по поводу проблем, но не всегда на него можно положиться. Они любят взаимодействовать с другими и играют роль артистов или центров внимания в групповых взаимодействиях.У них есть склонность к завышенным обещаниям и недоделкам. Сангвиники также известны как «популярные».

  Некоторые известные примеры — Билл Клинтон, Робин Уильямс, Келли Рипа и Ричард Симмонс.

• Флегматик — описывается как человек с плоским типом личности, спокойный и желающий прежде всего мирной обстановки.