ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ: ДСградация личности — ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Ρ‡Ρ‚ΠΎ это, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, распад личности, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ДСградация прСдставляСт собой ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своих Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, мысли, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ становится нСинтСрСсно, скучно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ дСградация?

Π”Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ процСсс, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, становится ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ физичСски. Π£Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ происходит спад Π² любой сфСрС: суТдСния Π±Π΅Π΄Π½Π΅ΡŽΡ‚, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ становятся ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ утрачиваСтся, суТаСтся ΠΊΡ€ΡƒΠ³ интСрСсов, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ количСство обсуТдаСмых Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ становится мСньшС. НСрСдко Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится бСзотвСтствСнным, Π½Π΅ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ относится ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, постоянно находится Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ настроСнии.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ тяТСлой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ являСтся ΠΌΠ°Ρ€Π°Π·ΠΌ. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅: сниТаСтся ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ затруднСния с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ внимания. Π‘Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суТдСний ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди вовсС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, сниТаСтся количСство ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, трудовая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

НСкоторыС люди Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° тяТСлых нСврологичСских ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ сниТСнию ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. НСрСдко ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° возрастных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°.

Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ личности происходит ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ рядС психичСских ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. Π’ тяТСлых случаях больной совсСм Π½Π΅ осознаСт ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π΅ способСн Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡˆΠΈΠ·ΠΎΡ„Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ наркотичСских вСщСств Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Из-Π·Π° этого происходит постСпСнноС Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°, ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСх Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ стимулом ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ дСйствий становится ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€ пСрСстаСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ зависимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Духовная дСградация ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс ΠΊ собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… событиях: тяТСлой ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ соматичСской Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, расставании ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π΅, сильном чувствС Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ стыда.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ДСградация личности происходит постСпСнно, Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… этапах симптоматика часто отсутствуСт ΠΈΠ»ΠΈ выраТаСтся слабо.

МСньшС внимания люди Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ своим словам, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Π½Π΅Ρ€ΡΡˆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Иногда ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π΅ чистят Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π΅ Π±Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ΡΡ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой ΠΈ макияТа. Часто Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ внимания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° мятая ΠΈΠ»ΠΈ порванная. Π Π΅Ρ‡ΡŒ упрощСнная, количСство Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ людСй, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… внимания ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эгоистичными. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ стрСмятся, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°Ρ…. Часто ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ общСния с супругами, Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ родитСлями.

БуТаСтся ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ интСрСсы, связанныС с общСствСнной Тизнью, посСщСниСм ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ мСроприятий. Если ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° интСрСсовало посСщСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ², выставок, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ пСрСстаСт этим Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ занятия, посСщСниС спортивного Π·Π°Π»Π°, Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° интСрСсов. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ стрСмлСниС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ: Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ замыкаСтся, Π΅Π³ΠΎ занятия становятся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠœΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСградация, Π½Π°Ρ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ распад Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самой Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Если Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π½Π° эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π² большСй части случаСв Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ дСградация личности ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

Алкогольная Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅Π΅ слСдствиСм. НачинаСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго с принятия Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ алкоголя рСгулярно: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ способом послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° с Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ встрСч с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ.

ИзмСнСния Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅: появляСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ рСлаксации, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· стимулятора Π½Π΅ получаСтся. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ эмоции, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅. Для расслаблСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ большС. Π§Π΅ΠΌ большС увСличиваСтся количСство Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. НачинаСт ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ с Π½Π΅ΠΏΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ становятся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Компания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ совсСм ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго всС Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми становится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ. На Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ слоТности, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² долТности, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ пСрСстаСт ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со своими обязанностями. Часто Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди ΠΈ сами ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, дСньги ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, тратят всС Π½Π° спиртноС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ дСньги ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ своСго имущСства.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ внСшнС Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° сСбя ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ: Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, мСняСтся голос, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ бСспричинная агрСссия. ЕдинствСнным интСрСсом становится ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ спиртного, всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΡƒ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π”Π°ΠΆΠ΅ собствСнноС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ для Π½Π΅Π³ΠΎ большС Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹.

Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

ДСградация чСловСчСства происходит ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ†Π΅Π½Π°Ρ€ΠΈΡŽ, описанному ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡƒ.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² сСбя

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя зависимым ΠΎΡ‚ общСства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сил. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ синдром Π²Ρ‹ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ бСспомощности. БСбя считаСт слабым, Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π»Ρ‹ΠΌ, нСспособным ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ обязанностями, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅

ДСградация ΠΈ рСгрСссия приводят ΠΊ ΡΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° интСрСсов. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ дСйствиС, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ удовлСтворСния Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… потрСбностСй, постСпСнно вытСсняСтся ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π”Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго ΠΈ всСх Π½Π° Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ…Β» ΠΈ Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ…Β»

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ слоТныС, Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ понятия становится Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Из-Π·Π° этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€. ΠœΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ дСтскоС.

Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнного «я»

Когда начинаСтся этот этап, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ происходит Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Они Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹. Однако Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ бСсконСчно ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ просто Π½Π΅ находят силы Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ВсС остаСтся ΠΏΠΎ-старому, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ тСндСнция ΠΊ постСпСнному ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ситуации.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ способности Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои поступки ΠΈ связи с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹. УпрощаСтся всС. Π—Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ способСн. По мнСнию ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡƒ, данная стадия Π½Π΅ являСтся послСднСй, Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ остаСтся ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ личности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ.

Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ?

Одной ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ общСство Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, являСтся отсутствиС развития. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ€, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ знакомства, ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ мСста, страны. ДСградация Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° происходит лишь с пассивным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если постоянно Ρ‡Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, процСсс Π½Π΅ начнСтся.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Если Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ часто Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ наркотичСскиС вСщСства, Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ просмотра Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния: Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ, станут ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ приятСля Π΄ΠΎ своСго уровня. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ собствСнноС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, большоС количСство интСрСсов, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ собствСнного уровня, росту. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… компаниях.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, замСчания. РСкомСндуСтся пСриодичСски ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΎ сСбС: чСстныС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ направлСния для развития, роста. К самому сСбС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ самокритикой. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, слСдуСт сразу Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ способы исправлСния слоТившСйся ситуации.

Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅?

ДСградация Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€” это Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Если рСгулярно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свой ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ общСствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ нСприятноС явлСниС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ принСсСт Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ: худоТСствСнныС произвСдСния Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ для Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Из Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ², сСриалов ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… появлСния: ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСградация Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ начинаСтся Ρƒ зависимых личностСй. Если Π±Π΅Π· алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ спСциалисту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ способы рСлаксации.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ принСсСт ΠΈ спорт. ЀизичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ слСдуСт ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ спСциалистам. Π˜ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ облСгчСния Π² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ… опасно: Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ способна Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности β€” Π Π°ΠΌΠ±Π»Π΅Ρ€/ТСнский

Π’ΡΡŽ Тизнь ΠΌΡ‹ развиваСмся, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ». WomanHit.ru расскаТСт, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ:Β WomanHit.ruWomanHit.ru

Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ устроСн Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постоянно нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² тонусС, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ усилия, Π° это Π½Π΅ всСгда просто.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ТСлания, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнно, вСдь с Π½Π°ΠΌΠΈ происходит ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ событий! Но ΠΈ Π½Π°ΠΌ самим Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° мСстС. Π’Ρ‹ навСрняка Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² отпускС, допустим, нСдСлю Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ становится слоТнСС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π½ΠΎ всСму Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ясно Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΡƒΠΌ Π² прямом смыслС.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

По мнСнию извСстного амСриканского психолога, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ качСства присущи людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стоят Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ людям каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ всСго лишь Β«Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ Π² стСнС», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² пСснС Pink Floyd. Им Π½Π΅ хочСтся Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² собствСнном ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π΅, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΈΡ…, Π½ΠΈ Π² Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ измСнится. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ опасноС состояниС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ влияниС.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ потрСбности

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ испытываСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ утолСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π—Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ сон. Π­Ρ‚ΠΈ люди Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ всячСских Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° удовлСтворСния ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Β«Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΒ» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅ΠΌΡƒ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ врСмяпрСпровоТдСниС, Π° Π½Π΅ просто посидСлки Π·Π° столом.

НСбольшой ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ дСлят ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° опасных ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ формируСтся послС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° общСния, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ Π² дСтствС, поэтому относится с опаской Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠΎ всСм.

Π˜Ρ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с мнСниями, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ собствСнного. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, вас ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, вСдь Π²Ρ‹ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Β«Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒΒ». Но ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эти люди Π½Π΅ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дискуссии. А Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ? Они ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π° для этого стоит ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡΡ:

  1. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ пСрСставайтС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π° для этого Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ области, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ стороной, Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ худоТСствСнной Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ спасаСмся.
  2. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим стилСм. НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ всСгда Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° всС сто. Π­Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ самооцСнку, Π°, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, заставит Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Π²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
  3. ВступайтС Π² дискуссии. НСт, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎ всСм ΠΈ всСгда Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ своСго мнСния Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ. Π”Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ согласны, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ свою линию, оскорбляя чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ.
  4. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ нас людьми, поэтому ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ всСми Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² рСсторан β€” это, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° выставки ΠΈΠ»ΠΈ просмотром рСтроспСктив.
  5. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния. Π£ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ дСтства, Π½ΠΎ взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ этого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостаточно. На протяТСнии ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΡ‹ обрастаСм связями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнно, поэтому Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… знакомств, особСнно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сам ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρƒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь.

ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдставляСт собой дСградация, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ влияниС.



«Π”Сградация» — процСсс постСпСнного ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСств ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ явлСния с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогрСссу.


ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ рСгрСсс, свойствСнно Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ психологии. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ характСристики ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, явлСния, Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ… состояниС оцСниваСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.


ДСградация личности — это состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ психичСской Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ частичным сниТСниСм работоспособности, проявлСниСм Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ этичСских понятий, свСдСнных ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ.


Под Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм оказываСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈ чувства, эмоции. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ отсутствиС Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ интСрСса ΠΊ познанию ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ своС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится нСспособным Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° своС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π° Тизнь Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ свои, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ смысл.


Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ личности происходит, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, с достиТСниСм возраста, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ ΠΈ Π² зрСлости. БущСствуСт мноТСство ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ возрастС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ отличаСтся ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ ясным ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди ΡƒΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ созданиям.


Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³ΡˆΠΈΠΉΡΡ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ своС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ допустимого Π² Π΅Π³ΠΎ сознании ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΠΈ становятся Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ поступков. МоТно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ сущСствуСт, ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ видимая физичСская ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.


ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ внСшнСм Π²ΠΈΠ΄Π΅:


  1. ΠΠ΅ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡƒΡ‚ΡƒΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сущСствСнная ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ истощСниС, грязныС Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ.


  2. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ замСщаСтся Тизнью биологичСскими потрСбностями, интСрСсы ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ нСобходимости выТивания.


Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ собой ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ благодаря Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ личности: ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСбя Π½Π° Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ физичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ поставлСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π² любоС врСмя становятся прСдпосылкой прогрСссивных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. НСлюбовь ΠΊ сСбС, отсутствиС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ чСловСчСского СстСства.

ДСградация личности: основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹


Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ всС Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ наносят Π²Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ.Β 


Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ прСдставлСниС ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈΡ… основных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ…:


1. ΠžΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ, ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. БостояниС Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ свойствСнно ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π² большСй стСпСни. Π‘ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, потСря взаимопонимания с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, отсутствиС ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… родствСнников рядом — срСди Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ одиночСства. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ страдаСт ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими эмоциями. Он ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ свою Π½Π΅Π²ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, усиливаСтся чувство бСсполСзности для людСй ΠΈ общСства Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этого, Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ сСбС Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ собой. ΠžΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ дСпрСссивноС состояниС ΠΈ ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ наклонности.


2. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ изоляция. РСгрСсс личности Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ситуации ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· социума. Π›ΠΈΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° пСнсию, ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ сСбя ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ для Π½Π΅Π³ΠΎ присутствовала Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Изо дня Π² дСнь ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ — Π² связи с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, сСмьСй, Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, хотя ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ наполнСнности, смысла.


3. УвольнСниС — словно ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ пустыС Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ объяснСниС своСму ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½, Π° вмСстС с Π½ΠΈΠΌ — ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС. БСмья — срСдство ощущСния собствСнной значимости, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ это Π½ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ: ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ блюд ΠΈΠ»ΠΈ участиС Π² бСсСдС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Если Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ сСмьи ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· внимания ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, имССтся прСдпосылка для Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.



4. Π›Π΅Π½ΡŒ ΠΈ апатия. РСгрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈ, банального ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ элСмСнтарных дСйствий. Π­Ρ‚ΠΎ выраТаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ выполнСния обязанностСй, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… прилоТСния усилий ΠΈΠ»ΠΈ принятия Π½Π° сСбя отвСтствСнности. Как сотрудник, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ процСсса Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС, Π½ΠΎ всСми мыслями ΡƒΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π² с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π΄Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.


5. Казалось Π±Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π² свСт, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ другая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΡΡΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ приятноС для сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ лСнь. Π•Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ потрСблСния алкоголя с фастфудом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ поддСрТиваСтся просмотром Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡, Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. РасслаблСниС со снисхоТдСниСм ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ отчасти ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ, — Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.



6. Низкая самооцСнка, чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ застрахован ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ пораТСния Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сфСрах. ΠŸΡ€ΠΈ этом страдаСт самооцСнка, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Ρ€Π° Π² сСбя, Π² свою ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ. ΠžΠ΄Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… — ΠΎΠ±Π΅ΡΠΊΡƒΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π² состоянии Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, приступая ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ, Π²ΠΎΡΠΏΡ‹Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° лишь ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ с Π΅Π³ΠΎ ошибками.


Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ психолог Абрахам ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π» Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ этапов:


  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности Π·Π° ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Тизнь. Индивид Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с людьми, позволяСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вмСсто сСбя, Π½Π΅ осознаСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ собствСнной личности, силу своСй Π²ΠΎΠ»ΠΈ.


  • ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ощущаСтся. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физиологичСскиС Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹.


  • Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ восприятиС многомСрности явлСний: люди для Π½Π΅Π³ΠΎ становятся своими ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ; Π²Π΅Ρ‰ΠΈ — «Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ» ΠΈΠ»ΠΈ «Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ».


  • ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится излишнС самокритичным ΠΈ считаСт сСбя Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ зависит.


  • Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ стСрСотипов: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ придСрТиваСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», созданных ΠΈΠΌ самим, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π² состоянии.


Π’ качСствС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ слСдуСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΈ заболСвания ΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волю Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ.

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ симптомы Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ


Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ с Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ внСшним состояниСм, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ измСнСниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ выходят Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ:


  1. ИскаТСниС внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°. НСопрятный Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, начиная с Π½Π΅ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… волос — ΠΈ Π΄ΠΎ нСприятного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ стыдится Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΌ, с синяками Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. А начинаСтся с прСнСбрСТСния ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ, рСгулярной стриТкой, чистотой ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹: это пСрвичная дСградация.


  2. Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ВсС интСрСсы Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ употрСблСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ, спорт, ΠΌΠΈΡ€ политичСских событий ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ для ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π½Π΅ сущСствуСт Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ эмоции. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ суТаСтся, Π° впослСдствии ΠΈ вовсС «ΡΡ…лопываСтся» для Π½Π΅Π³ΠΎ, исчСзаСт.


  3. Π£Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° стыда ΠΈ брСзгливости. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ нСобходимости выходят ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ контроля: ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ грязных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², появлСниС Π² мятой ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρƒ общСства Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. Π€Π°ΠΊΡ‚ осуТдСния ΠΈ нСприятия людьми остаСтся Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ внимания.


  4. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ умствСнных способностСй. Π Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ограничиваСтся ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠΌ слов ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.


  5. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ…Π°Π»Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, агрСссия, ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ назовСшь, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚.


НСсомнСнно, с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° скамСйкС Π² Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ этап Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ДСградация — это процСсс. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли пСрСчислСнныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ сСбя ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этому.

Алкоголизм ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€


Алкоголизм относится ΠΊ заболСванию, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ становится Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² дСйствиС Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ химичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ прСвращаСтся Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ личности Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ СдинствСнным способом: Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ употрСблСния спиртосодСрТащих Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².



Алкоголь ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, становится Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚. Π˜ΡΡ‡Π΅Π·Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ закономСрности, явлСния, отсутствуСт ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… стадиях процСсса Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ обязанности, проявляСт Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ заболСвания ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° собой Π½Π΅ прСдставляСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.


Если ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ интСрСсы личности сводятся ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Ρƒ зависимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° прибавляСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ алкоголя. И это ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ алкоголь становится ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π² процСссС ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ удовлСтворСния способны Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с поступлСниСм ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ спиртного. Но ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эйфория продолТаСтся Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. УязвимоС состояниС становится Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ агрСссии, трСвоТности, самоуничиТСния ΠΈ потрСбности Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒΡΡ.


Алкогольная дСградация характСризуСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ:


  1. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ самокритики. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаСт Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ своих Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΎΠ½ просто «Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ».


  2. Π’Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ становятся Π²Ρ€Π°Π³Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ СдинствСнноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.


  3. ΠΡ€Π°Π²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠΎΡ€Π°Π»ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ смысл, чувство стыда большС Π½Π΅ сопровоТдаСт Π² ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… поступках. Π’ готовности ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ алкоголя Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ умаляСт ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сСмьСй, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ обязанности Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ…Π°Π»Π°Ρ‚Π½ΠΎ относится ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ± ΡƒΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.


  4. Π›ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Под влияниСм алкогольной страсти проявляСтся нСвиданная ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ спиртноС Π² Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ шанс Π²Ρ‹ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с компаньонами.


  5. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ личности Π² любом случаС Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅: агрСссия, самоуничиТСниС, дСпрСссия, эйфория. Когда ΠΎΠΏΡŒΡΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ вСщСство становится «ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ» Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ приносит радости любоС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, занятия для Π΄ΡƒΡˆΠΈ, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ‚ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ


Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Π³Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° слСдуСт ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько тСзисов, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ сознанию:


  • Π’ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ справСдливости. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Тизнь Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ способности ΠΈ воспитываСт качСства. НСт Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ успСха, Π½ΠΎ это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ своСврСмСнно ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуациСй, сохраняя чСловСчСскоС достоинство. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Тизнь повСрнСтся Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ гранями ΠΈ раскроСтся Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ свСтС, привлСкая ΠΊ успСху.


  • Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ смСртна. Когда-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ связь Ρ‚Π΅Π»Π° с сознаниСм оборвСтся. Но это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ состояниС. НСизвСстно, исчСзнСт Π»ΠΈ ΠΈΠ· памяти ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ станСт Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ — поэтому чистота, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, осознаниС смысла становятся Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ «ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ» Π² создании сСбя. НС стоит Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² настоящСм.


  • ВсСм Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ измСнчивая Тизнь, всС Π±Π΅Π΄Ρ‹ — ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ любой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ происходящСго ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ источник Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°, Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π·Π°ΠΌΡƒΠΆ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ актрисы Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ возрастС. РСсурсы личности ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ русло, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ΄Π°.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ нСсколько Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ смысла ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ


  • Если Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ шанс приобрСсти Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ стоит Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сторону получСния Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, отбросив лСнь. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹ Π² пСнсионном возрастС. Π­Ρ‚ΠΎ доступно ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° выставку ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚: Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эмоции ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€, Π³Π΄Π΅ увлСчСния станут ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° отчаяния.


  • НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ своС дСйствиС. Π£Π½Ρ‹Π½ΠΈΠ΅ — создано для ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρ‹, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ — для спорта, скука — для искусства ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ! Π‘Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΎ.


  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°. Чистота ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, спокойствиСм, Π° это — ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.


  • НС слСдуСт Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ Π·Π° большиС дСньги ΠΈ выглядСли прСстиТно. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΡŽΡ‚ прСдлоТСниями, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ нСдорогостоящиС ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ.


  • БамосоТалСниС — Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ «ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚», Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ для обрСтСния Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ равновСсия ΠΈ благополучия. ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² этом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ домашнСС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ взаимодСйствиС с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.


ПолСзно ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ воспоминаниями Π² дСтствС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ воскрСсли Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹. НачнитС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… шагов.Β 


ΠŸΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ родитСлях, ΠΆΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своС дитя слабым ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ своим Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ТСланиями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅? ВСроятно, ΠΎΠ½ΠΈ сдСлали Π±Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ большС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.


Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ счастливым Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ.


Π‘ΠœΠžΠ’Π Π•Π’Π¬ Π’Π˜Π”Π•Πž:



ДСградация личности — это навсСгда? МоТно Π»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ?

ΠŸΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π΄Π΅Π½Ρ‘ΠΊ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ сСриал, Π·Π°Π²ΠΈΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² соцсСтях, бСссмыслСнно листая Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Для ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… это Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ проводят Ρ‚Π°ΠΊ дСнь Π·Π° Π΄Π½Ρ‘ΠΌ, постСпСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с людьми Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Тизнью. ДСградация личности β€” это процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ начинаСтся с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…, казалось Π±Ρ‹, Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Но Ссли Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ воврСмя Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ дСградация личности?

ДСградация личности β€” это ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° интСрСса ΠΊ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, потСря смысла Π² саморСализации. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:

  • Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаёт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСбя хозяином своСй ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ всСм происходящСм Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. ИмСнно Π΅Π³ΠΎ, мифичСского Β«ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎΒ», винят Π²ΠΎ всСм происходящСм.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Π•ΠΌΡƒ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒ – это лишнСС. Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй ограничиваСтся физичСскими потрСбностями. Достаточно ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ТСлания. На Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ½ΠΈ ходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, знакомятся с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ постСли.
  • Они видят Π² Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ². НСт понимания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ собствСнного. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Β«ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ с Π½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² нас».
  • Вакая Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ общСния, считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ людСй ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ скудный словарный запас, Π΅ΠΌΡƒ слоТно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ бСсСду. Часто Π΄Π°ΠΆΠ΅ просто лСнь Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.
  • Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, сопровоТдаСтся Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Алкогольной, наркотичСской, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, психологичСской (ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€.). Подобная Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ – прямой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅ чСловСчСского ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.

БтатистичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² России

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ

Π¦ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹

Π‘ΠΎΠΌΠΆΠΈ, Π½ΠΈΡ‰ΠΈΠ΅

6 ΠΌΠ»Π½.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния

3 ΠΌΠ»Π½. (+1,5 ΠΌΠ»Π½. Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ)
Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ расстройства

6 ΠΌΠ»Π½.

Наркоманы

6 ΠΌΠ»Π½.
ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя

14 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² спирта Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΠ΄ (физичСская дСградация начинаСтся с 8 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²)

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ убийств

35 тыс/Π³ΠΎΠ΄
Π‘ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ насилия

80 тыс/Π³ΠΎΠ΄ (ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹)

ΠŸΡ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²

3 ΠΌΠ»Π½/Π³ΠΎΠ΄
Π‘Π΅Π·Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

2 ΠΌΠ»Π½.

БСспризорников

5 ΠΌΠ»Π½.

Если ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ вмСстС, получится насСлСниС Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² России. Π£Π΄Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ?

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стадиях

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ? Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько стадий этого процСсса:

  1. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‘ΡˆΡŒ свои цСнности. На всё появляСтся Ρ„Ρ€Π°Π·Π° «это скучно», ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ.
  2. Π’Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ сущСствования. Всё Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ становится ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… источников ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.
  3. Π’Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ цСнности.
  4. Π’Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСспособСн ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности. НСт двиТСния Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ всСго достиг, большС Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
  5. НС моТСшь Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. НС хочСтся сСбя ΡƒΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.
  6. НС моТСшь сам Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС мысли, поэтому ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠΎΠ·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΡˆΡŒ сСбя людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ со всСм всСгда согласны.
  7. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ чувство Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ВсС эти стадии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎ статистикС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

ДСградация личности ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

Одно ΠΈΠ· самых ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… проявлСний Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности наступаСт ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ спирт Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия этого токсичСского вСщСства затормаТиваСтся ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ цСнности. ПозТС происходят физичСскиС измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ полная дСградация личности.

Π£ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, двиТСния ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ становятся бСссвязными, мысли ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всСгда Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ТСланию ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ алкоголь. ДСградация личности ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ происходит ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ схСмС.

  • 1 стадия: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ устал ΠΈΠ»ΠΈ расстроСн. Π•ΠΌΡƒ хочСтся Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ послС тяТСлого дня. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  • 2 стадия: ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° уваТСния ΠΈ сочувствия ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. НачинаСт ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ компанию Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Алкоголик Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, пСрСстаёт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ обСщания.
  • 3 стадия: полная ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° контроля Π½Π°Π΄ собой. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ насилия ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ тСряСт сСбя ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ становится зависим ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅:

  • Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ;
  • отсутствиС Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°;
  • Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ сСбС;
  • ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²;
  • ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда;
  • приписываСт сСбС ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ;
  • пытаСтся ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡŒΡΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ.

ВывСсти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· этого состояния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π΅Π³ΠΎ согласия. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ это продСлываСтся Π½Π° 1 стадии, 2 ΠΈ 3 лСчатся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ спСциалистов.

Как ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ личности?

Если Π²Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠ·Π³ пСрСстаёт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ это происходит с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ рядом, Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько шагов Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  • НачнитС большС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ касались Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅.
  • Π˜ΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько мСсяцСв Π±Π΅Π· алкоголя ΠΈ сигарСт. НС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ соблазнам, смСнитС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли всС Π·Π°Π³ΡƒΠ»Ρ‹ происходят Β«Π·Π° компанию».
  • ВспомнитС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рядом находятся Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ люди, ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ваша ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся всСх родствСнников, Π² нСзависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ возраста. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ рядом.
  • Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Π² порядок, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±.
  • МСньшС внимания Π½Π° трагСдиям Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ сотни людСй, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всё Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ сСрдцу, Π΅Π³ΠΎ просто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° лСксиконом, Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½, Π½Π΅ оскорбляйтС ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ людСй.
  • Π’Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π² свой успСх, всё ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎ. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌ.
  • НайдитС Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ интСрСсно, занятиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ приносит ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² этой сфСрС, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ собой, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ профСссионалом.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

НС Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ саморазвитиСм, ΠΌΠΎΠ·Π³ скаТСт Π²Π°ΠΌ Π·Π° это спасибо. Π–ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Тизнью, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² отбросы общСства. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° вас смотрят ваши Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ яркой ΠΈ насыщСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅:

Автор: Trener

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°…

Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π§Π΅ΠΌ большС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΎΠ½ склонСн ΠΊ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ склонности ΠΊ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° процСсса Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ выраТСнности ΠΈ частотой проявлСния ниТСпСрСчислСнных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ².

1. РСгулярныС, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ получаса, просмотры тСлСвидСния. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ отдаётся ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°ΠΌ, Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Β«Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΊ-ΡˆΠΎΡƒΒ» ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ сСриалам. ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ – частый, рСгулярный просмотр Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².
2. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° – Π Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄, ДиэфСм, Π­Π½Π΅Ρ€Π΄ΠΆΠΈ, Π Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, Шансон, РусскоС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π΄Π΅Π³Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ. Или Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, сосрСдоточСниС Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ стилС, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ, максимум Π΄Π²ΡƒΡ….
3. ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ срСди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ², рСгулярныС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ приобрСсти ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΈ страдания, Ссли такая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отсутствуСт. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ срСдствам ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚.

4. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°, алкоголя ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… количСствах, Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Β«Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΒ» ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, кальян, Π½ΡŽΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Π½ΡŽΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°.
5. Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ всСх физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… ΠΈ количСствах. Дискомфорт ΠΈ страдания, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° приходится ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ физичСскиС усилия ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ двиТСния. НС здоровая Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ лишний вСс, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ индСкс Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½Π° 10-15 ΠΊΠ³. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π΄Π΅ «фастфуда».
6. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится ΠΏΠΎΠΏ-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°, Π² частности ΠΏΠΎΠΏ-ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡƒΠ±ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΌΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΏ-Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Β«ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹Β», Β«Ρ‚ΠΎΠΊ-ΡˆΠΎΡƒΒ», Β«Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈ-ΡˆΠΎΡƒΒ», сСриалы, ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ популярный ΠΈ Β«Π°Π½Π΄Π΅Π³Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄Β» ΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„. Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколькими, Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ аспСктами ΠΏΠΎΠΏ-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹.
7. НС ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ интСрСса ΠΊ полоТСнию Π΄Π΅Π» Π² общСствС, общСствСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρƒ, общСствСнному мнСнию, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, экономикС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ процСссам, происходящим Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
8. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ТСлания завСсти сСмью ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π£Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ оскорблСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
9. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Β«Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡŽΒ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ², полигамия, Π°Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
10. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, понукания Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ людьми ΠΈ страдания, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли этого Π½Π΅ получаСтся.
11. ЧастоС, автоматичСскоС, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слов, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΉ, слов ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΠΎΠ², ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΠΉ, Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… шаблонов.
12. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ всСх ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ…, государствСнных ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ торТСств, ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ бСздСлья, растраты Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… рСсурсов, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΡ€Π°Π»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡŒΡΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ «развлСчСниями».
13. ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ обсуТдСний Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π² частности ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ повСдСния. ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ дСятСлСй ΠΏΠΎΠΏ-ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… знамСнитостСй, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎ «красивой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ». Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎ Π±Π΅Π΄Π°Ρ…, Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΡ…, страданиях.
14. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, ΠΆΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ‘ΠΌΒ», Β«Π²Π°-Π±Π°Π½ΠΊΒ».
15. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ постоянной, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ частая смСна Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… мСст, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. АзартныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Β«ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡˆΒ» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ прСдприятиями.
16. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ лСгальной, ΠΊΡ€ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ поступкам. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-паразитичСских сфСрах Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, индустрия Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, торговля Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°Π»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΡ€ΠΆΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° «форСкс», Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°Ρ…, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Β«ΠΌΠΌΠΌΒ» ΠΈ Ρ‚.Π΄.
17. ОбвинСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π² своих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
18. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ фармакологичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ использованиС космСтики ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, химичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² для Β«ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
19. ΠŸΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ интСрСсами ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй.
20. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния, ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-этичСских ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» общСства, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΉ окруТСния Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚. Нигилизм.
21. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² рассуТдСниях ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ зрСния ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² дСйствий, ΠΊΠ°ΠΊ — ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, скандализм, максимализм, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, апатия(Β«Π΄Π° Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ, всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ получится…»). Π˜ΠΆΠ΄ΠΈΠ²Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ настроСния. Π‘ΠΊΡƒΠΊΠ°. Π˜Π½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
22. ЧрСзмСрная, фанатичная Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
23. ЧрСзмСрная ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
24. Π—Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ людСй.
25. ΠžΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ дСйствиями, паразитичСских, дСструктивных, ΠΊΡ€ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ людСй ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.


ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° нас
Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅,
Одноклассники

ΠŸΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ со Π΄Π½Π°: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности — ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ

Π’ΡΡŽ Тизнь ΠΌΡ‹ развиваСмся, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наш ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ». WomanHit.ru расскаТСт, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ

ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ Блавацкая

15 мая 2019 09:43

ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com/ru

Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ устроСн Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постоянно нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² тонусС, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ усилия, Π° это Π½Π΅ всСгда просто.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ТСлания, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнно, вСдь с Π½Π°ΠΌΠΈ происходит ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ событий! Но ΠΈ Π½Π°ΠΌ самим Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянно ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° мСстС. Π’Ρ‹ навСрняка Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² отпускС, допустим, нСдСлю Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ становится слоТнСС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π½ΠΎ всСму Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ясно Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΡƒΠΌ Π² прямом смыслС.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

По мнСнию извСстного амСриканского психолога, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ качСства присущи людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стоят Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ людям каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ всСго лишь Β«Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ Π² стСнС», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² пСснС Pink Floyd. Им Π½Π΅ хочСтся Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² собствСнном ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π΅, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΈΡ…, Π½ΠΈ Π² Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ измСнится. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ опасноС состояниС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ влияниС.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ потрСбности

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ испытываСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ утолСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π—Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ сон. Π­Ρ‚ΠΈ люди Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ всячСских Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° удовлСтворСния ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Β«Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΒ» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅ΠΌΡƒ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ врСмяпрСпровоТдСниС, Π° Π½Π΅ просто посидСлки Π·Π° столом.

НСбольшой ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ дСлят ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° опасных ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ формируСтся послС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° общСния, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ Π² дСтствС, поэтому относится с опаской Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠΎ всСм.

Π˜Ρ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пСрСстаСт ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с мнСниями, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ собствСнного. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, вас ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, вСдь Π²Ρ‹ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Β«Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒΒ». Но ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эти люди Π½Π΅ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дискуссии. А Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ? Они ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π° для этого стоит ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡΡ:

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ пСрСставайтС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π° для этого Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ области, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ стороной, Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ худоТСствСнной Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ спасаСмся.

Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим стилСм. НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ всСгда Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° всС сто. Π­Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ самооцСнку, Π°, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, заставит Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй Π²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ВступайтС Π² дискуссии. НСт, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎ всСм ΠΈ всСгда Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ своСго мнСния Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ. Π”Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ согласны, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ свою линию, оскорбляя чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ нас людьми, поэтому ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ всСми Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² рСсторан β€” это, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° выставки ΠΈΠ»ΠΈ просмотром рСтроспСктив.

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния. Π£ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ дСтства, Π½ΠΎ взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ этого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостаточно. На протяТСнии ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΡ‹ обрастаСм связями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнно, поэтому Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… знакомств, особСнно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сам ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρƒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь.

Как ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

НСкоторыС люди с дСпрСссиСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… дСпрСссия. Π₯отя Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы дСпрСссии, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ симптомы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ обсудим Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ скрытыС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ дСпрСссии. Однако Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ.

ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рассказываСм ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСдицинскиС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ частыми ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ дСпрСссии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Ссли ΠΎΠ½ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ страдаСт дСпрСссиСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ источники ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ людям с дСпрСссиСй.

Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ дСпрСссии. НСкоторыС люди ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π΅Π΄Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Сдят мСньшС ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ настроСния.

Π­Ρ‚ΠΈ измСнСния Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ вСс.

Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ измСнСния вСса Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самооцСнку Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ мСсто физиологичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹. НапримСр, сущСствуСт связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пСрСносом лишнСго ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ усилСниСм воспалСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ усилСнии дСпрСссивных симптомов.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ настроСниСм ΠΈ сном сущСствуСт тСсная связь. НСдостаток сна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСпрСссии, Π° дСпрСссия затрудняСт сон.

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° сна, люди с бСссонницСй Π² 10 Ρ€Π°Π· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ дСпрСссиСй, Ρ‡Π΅ΠΌ люди Π±Π΅Π· этого состояния.

Блишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ сон Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ дСпрСссии.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ психичСскоС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ вас ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Π² это Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя, посСтитС наш спСциализированный Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ исслСдованиями.

НСкоторыС люди с расстройствами настроСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ алкоголь ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со своими чувствами ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, одиночСства ΠΈΠ»ΠΈ бСзнадСТности.

АмСриканская ассоциация Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ дСпрСссии (ADAA) сообщаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ пятый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ расстройством настроСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ дСпрСссия, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ страдаСт расстройством, связанным с ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ психоактивных вСщСств.

И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ количСство людСй с расстройством, связанным с ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ психоактивных вСщСств, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ страдаСт расстройством настроСния.

Чувство Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ усталости — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСнный симптом дСпрСссии. НСкоторыС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90% людСй с дСпрСссиСй ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π₯отя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ чувствуСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρƒ людСй с тяТСлой ΠΈΠ»ΠΈ стойкой ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ — особСнно Ссли ΠΎΠ½Π° сопровоТдаСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скрытая дСпрСссия.

Иногда люди Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Β«ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ дСпрСссиСй». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ свои симптомы, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ счастливыС Π»ΠΈΡ†Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

Однако ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, поэтому маска ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, бСзнадСТности ΠΈΠ»ΠΈ одиночСства.

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с дСпрСссиСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСссимистичСскиС наклонности.

БущСствуСт тСория, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ люди с дСпрСссиСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ «дСпрСссивным Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈΒ» Π² своСм взглядС Π½Π° события ΠΈ свой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ этими событиями, Ρ‡Π΅ΠΌ люди Π±Π΅Π· дСпрСссии.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСпрСссиСй, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСссимистичными. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с большим дСпрСссивным расстройством часто Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ относятся ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ.

Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ рСалистичным ΠΈΠ»ΠΈ пСссимистичным, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² дСпрСссии, особСнно Ссли Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ симптомы дСпрСссии.

Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ тСряСт Ρ…ΠΎΠ΄ мыслСй, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся распространСнным симптомом дСпрСссии.

ИсслСдованиС 2014 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти трудности с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС дСпрСссии, услоТняя Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Тизнь ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ считаСт Β«ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ интСрСса ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈ занятий» ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… симптомов дСпрСссии.

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ интСрСса ΠΊ занятиям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΈΡ… любимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° дСпрСссия.

ДСпрСссия — это состояниС психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ физичСскиС послСдствия. Помимо измСнСния вСса ΠΈ усталости, ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ физичСским симптомам скрытой дСпрСссии, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, относятся:

  • боль Π² спинС
  • хроничСскиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ состояния
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
  • головная боль

ИсслСдования Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с большой дСпрСссиСй Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСроятны Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ:

МногиС люди Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π½Π΅Π² ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с дСпрСссиСй, Π½ΠΎ эти измСнСния настроСния Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ для людСй с этим Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ВмСсто грусти Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди со скрытой дСпрСссиСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ явный ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π½Π΅Π².

По словам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ„Π΅Ρ€ ПСйн, Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° расстройств настроСния Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Johns Hopkins Medicine Π² Π‘Π°Π»Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΡ€Π΅, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ ΠœΡΡ€ΠΈΠ»Π΅Π½Π΄, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ мСдицинскиС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ влСчСния ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ для диагностики эпизодов большой дСпрСссии.

БущСствуСт нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ находится Π² дСпрСссии, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

  • потСря интСрСса ΠΊ приятным занятиям, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ сСкс
  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ энСргии
  • низкая самооцСнка

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚. ΠΏΠΎΠΊΠ° знаю Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ дСпрСссии.Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ экспСрты ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ нСсколько Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

  • Π“Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° : ДСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ наслСдству. НаличиС Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ родствСнника с этим Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ риск Π΅Π³ΠΎ развития Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
  • БиологичСскиС ΠΈ химичСскиС различия : ЀизичСскиС измСнСния ΠΈΠ»ΠΈ химичСский дисбаланс Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ дСпрСссии.
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ : Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΈΠ»ΠΈ дисбаланс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.НапримСр, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.
  • Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ стрСсс : ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ сильного стрСсса, травматичСских событий ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ приступ дСпрСссии Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй.
  • Π§Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ личности : низкая самооцСнка ΠΈΠ»ΠΈ пСссимизм, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск дСпрСссии.
  • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ : Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ психичСскоС ΠΈΠ»ΠΈ физичСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… лСкарств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск дСпрСссии.

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скрытая дСпрСссия, слСдуСт ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ психиатром. Π­Ρ‚ΠΈ спСциалисты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ курс лСчСния.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ шаги ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ дСпрСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • сниТСниС стрСсса, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ дыхания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ самооцСнки Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ самоутвСрТдСниС
  • ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ (хотя это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно с дСпрСссия)
  • участиС Π² занятиях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ занятия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
  • рСгулярныС упраТнСния
  • соблюдСниС сбалансированной Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹
  • ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊ сСмьС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ
  • присоСдинСниС ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ

Если Ρƒ любимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ скрытой дСпрСссии, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ± ΠΈΡ… симптомах ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈ совСт Π±Π΅Π· осуТдСния.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
  • ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹
  • совмСстноС ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ приятных занятий
  • совмСстныС упраТнСния
  • ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСпрСссиСй Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° собой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ собствСнноС психичСскоС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅.

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с симптомами дСпрСссии слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ мСдицинскому Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ психотСрапСвту.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ источники ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ для людСй с психичСскими расстройствами ΠΈ расстройствами настроСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π±-сайт ADAA ΠΈ список Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Mental Health America.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ самоубийств

  • Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ подвСргаСтся нСпосрСдствСнному риску Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, самоубийства ΠΈΠ»ΠΈ причинСния Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ:
  • ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ 911 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ мСстной слуТбы экстрСнной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.
  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.
  • Π£Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ всС ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅, лСкарства ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹.
  • Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π΅Π· осуТдСния.
  • Если Ρƒ вас ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ мысли ΠΎ самоубийствС, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ горячая линия ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ линия ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ самоубийств доступна 24 часа Π² сутки ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ 1-800-273-8255.

НС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСпрСссиСй проявляСт Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈ отчаяния.

Иногда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бСссонница ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ скрытой дСпрСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ интСрСса ΠΊ приятным занятиям, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ сСкс ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ.

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, обСспокоСнным Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ любимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° скрыта дСпрСссия, слСдуСт ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΡ… симптомах ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈ совСт Π±Π΅Π· осуТдСния.

Π›ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… дСпрСссия, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ психиатром.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ряд ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ страдаСт дСпрСссиСй.

Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°

НовыС Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для разлоТСния Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ производства возобновляСмых химичСских вСщСств

Π›ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½ — это ароматичСский ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, содСрТащийся Π² Π»ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅ стСнок Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.Π›ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Π°, содСрТащаяся Π² биомассС растСний, прСдставляСт собой Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ источник возобновляСмого ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:

  • для производства биоэтанола ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прСобразования Π² Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρƒ ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ
  • для производства химичСского ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ для коммСрчСского использования

Однако основным прСпятствиСм для использования этого возобновляСмого ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π° являСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°, Π³Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ароматичСского ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Ρ‹ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·ΠΎΠΉ. Π›ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ составляСт 10-30% Π»ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΏΠΎ сухому вСсу, состоит ΠΈΠ· звСньСв Π°Ρ€ΠΈΠ»-Π‘3, связанных посрСдством мноТСства простых эфирных связСй Π‘-Π‘ ΠΈ Π‘-О, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ устойчивы ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’ соврСмСнных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… производства биоэтанола ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ химичСская / физичСская стадия ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ для удалСния Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ обСспСчСния доступа ΠΊ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Π΅, содСрТащСйся Π² Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ биомассС. НаиболСС распространСнным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ дрСвСсины Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ с использованиСм кислотного ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° (190-230 o Β° C, 2-5% SO 2 ). Π­Ρ‚ΠΎ энСргоСмкий процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сниТаСт ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ производства Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°. Если биологичСский процСсс расщСплСния Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для обСспСчСния стадии биологичСской ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ для производства биоэтанола поколСния 2 ΠΈ , Ρ‚Π΅ΠΌ самым увСличивая Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом трСбуя ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ энСргии для ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… низкомолСкулярных ароматичСских Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ производства Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.

ИсслСдованиС ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°

Π›ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Phanerochaete chrysosporium , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ пСроксидазу Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ процСсс разлоТСния. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ пСроксидазы ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π° ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΊΠ°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π² расщСплСнии Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°.Однако, нСсмотря Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ использовались для коммСрчСски ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса расщСплСния Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½Π°.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ½, Π² частности Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ†Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Streptomyces viridosporus ΠΈ ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΌΡ‹

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ сСмантичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ сСмантичСского измСнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ значСния слова (Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ суТСниС значСния) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ значСния (Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ дСградация значСния).

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ значСния — это сСмантичСский процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слово примСняСтся ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

НапримСр, слово Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° происходит ΠΎΡ‚ латинского солярий, , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ дСньги, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ римским солдатам Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ соли. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ слово
ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ «фиксированный ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆ, рСгулярно Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π·Π° услуги»

.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ:

Π›Π°Π³Π΅Ρ€ΡŒ — ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Π³Π΅Ρ€ΡŒ; Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ мСсто, Π³Π΄Π΅ люди (солдаты, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, туристы, Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹, Π³Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄.)) ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя Π² ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΈΠΆΠΈΠ½Π°Ρ…

Π―Ρ‰ΠΈΠΊ — ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ это Π±Ρ‹Π» нСбольшой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ для Π΄Ρ€Π°Ρ„Ρ‚, драгоцСнностСй ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³; сСйчас любой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€

Π‘Π°Ρ€Π°ΠΉ — ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСсто для хранСния ячмСня; Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ мСсто хранСния Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠΈ сСна

Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ спСциализация) значСния — это процСсс, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ сСмантичСский процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слово примСняСтся ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ суТСния:

Мясо — (ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ) съСдобноС мясо

Гончая — (ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ) собака

Π§Π΅Ρ€Π²ΡŒ — искусная рСптилия ΠΈΠ»ΠΈ насСкомоС

Π―Π΄ — Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ староС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… слов Π²ΠΎ Ρ„Ρ€Π°Π·Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ…, устойчивых словосочСтаниях ΠΈ пословицах,

e.Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ† нСбСсных

Π•ΡΡ‚ΡŒ возмоТности для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ мясо — яд для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π² использовании ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° вмСсто ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ сдСлан.

Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ сСрСбряно-сСрСбряныС ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹, издСлия ΠΈΠ· сСрСбра

ΡƒΡ‚ΡŽΠ³ инструмСнт для разглаТивания льна ΡƒΡ‚ΡŽΠ³ΠΈ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ

стакан — сосуд для ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ; Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ суТСния происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ собствСнноС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ имя Π½Π°Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅.

Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠ΅Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ„ (пустая Π³Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ†Π°) — ΠšΠ΅Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ„ (Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅)

Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° (Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя странами) — Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° (Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°
ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π¨ΠΎΡ‚Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ АнглиСй)

Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ~~ Π“ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ (Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅) полуостров — ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ² (ΠŸΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ полуостров) ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ суТСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ мСсто, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° абстрактноС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ становится ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ красавица красавица (красивая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°)

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ лСксичСского значСния ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ остаСтся Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях измСняСтся ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈ измСнСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹: Π°) ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния ΠΈ Π±) ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ смысла.

Π’ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния — это ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° значСния.

Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ министр — (ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ) слуга ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ

слава ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, слухи

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ измСнСния Π½Π΅ всСгда Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для слов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

НапримСр, слово Β«ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊΒ», , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°-слугу, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ благодаря Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ„Π΅ΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ объСдинСниям; ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ стал Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΈΡ‚ΡƒΠ» звания.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ этот процСсс Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ смысла:

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ — (ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ) Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹ΠΉ, нСвСТСствСнный

Π›ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚

Π“ΠΎΡΡ‚ΡŒ — иностранСц, Π²Ρ€Π°Π³

Π£Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния — это ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ словом Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ заряда.

НапримСр, Β«Ρ…Π°ΠΌΒ» ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ «сСльский ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΠΈΠ½Β»; ПозТС ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ стало ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΡŽΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ нСвоспитанный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΒ».

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ смысла:

churl (ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ) ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°

Π²Π°Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ

сплСтня — крСстный

Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹ΠΉ счастливый

ΠΈΠ΄ΠΈΠΎΡ‚ частноС Π»ΠΈΡ†ΠΎ

На Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ смысла часто влияСт ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ происхоТдСниС. Β«Π—Π»ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΒ», Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π½Π° Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»Π»Π΅. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Β«Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ чувство ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΠΈΒ», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ статус Π±Ρ‹Π» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ это слово стало ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°Π²Π΅Ρ†Β».

Π‘Π»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ gabber — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈ быстро ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½ΠΎ

Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ быстро ΠΈ Π³Π»ΡƒΠΏΠΎ .

Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ — бСссмыслСнно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ

jabber Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ быстро ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎ

giber — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСвнятно, Π° часто ΠΈ Π³Π»ΡƒΠΏΠΎ

болтовня Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΠΎ

wish-wash — Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎ ΠΈ бСзвкусно


:

PPT — ДСградация мСнисковой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ остСоартрита.ΠŸΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ PowerPoint

  • ДСградация мСнисковой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ остСоартрита. ΠŸΠ ΠžΠ¦Π•Π‘Π‘ ΠœΠ•Π₯ΠΠΠžΠ’Π ΠΠΠ‘Π”Π£ΠšΠ¦Π˜Π˜ Π’ ΠœΠ•ΠΠ˜Π‘ΠšΠΠ›Π¬ΠΠžΠ™ ВКАНИ. Π‘Π°Ρ€Π±Π°Ρ€Π° Зилинска ВСхнологичСский унивСрситСт ΠœΠΈΡ‡ΠΈΠ³Π°Π½Π°

  • Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° мСниска β€’ БильноС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ кости β€’ ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ вакууляризация Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… 2/3 β€’ Π‘-образная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° (клиновидная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π² ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ сСчСнии) диски Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ хряща β€’ ВставлСны ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈΠ·: МСниск ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава — основныС ΠΈ клиничСскиС основы, 1992, Raven Press, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ Π§Π•Π›ΠžΠ’Π•Π§Π•Π‘ΠšΠžΠ• ΠšΠžΠ›Π•ΠΠ¬ — ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π΅ ΠšΠžΠ›Π•ΠΠ¬ Π§Π•Π›ΠžΠ’Π•ΠšΠ — Π²ΠΈΠ΄ свСрху

  • ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ β€’ ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСниск участвуСт Π² Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ стадии развития ОА.β€’ Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ срСды Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ биохимичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ мСниска ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ОА.

  • ОписаниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° β€’ FE-модСль мСдиальной частичной мСнискэктомии Π˜Π—ΠœΠ•Π Π•ΠΠ˜Π• Π˜Π—ΠœΠ•ΠΠ•ΠΠ˜Π™ КОНВАКВНЫΠ₯ ΠŸΠΠ ΠΠœΠ•Π’Π ΠžΠ’ НА ΠœΠ•ΠΠ˜Π‘ΠšΠ• ΠŸΠžΠ‘Π›Π• Π ΠΠ—Π›Π˜Π§ΠΠ«Π₯ ЧАБВИЧНЫΠ₯ ΠœΠ•ΠΠ˜Π‘ΠšΠ­ΠšΠ’ΠžΠœΠ˜Π™ β€’ БиохимичСскиС тСсты Π½Π° постинкубированных срСдах Π˜Π—ΠœΠ•Π Π•ΠΠ˜Π• ΠšΠžΠ›Π˜Π§Π•Π‘Π’Π’Π Π ΠΠ—Π›Π˜Π§ΠΠ«Π₯ ΠœΠΠžΠ–Π•Π‘Π’Π’Π•ΠΠΠ«Π₯ Π‘Π Π•Π” Π ΠΠ—Π›Π˜Π§ΠΠ«Π• Π£Π‘Π›ΠžΠ’Π˜Π― ΠΠΠ“Π Π£Π—ΠšΠ˜ β€’ Π˜Π—ΠœΠ•Π Π•ΠΠ˜Π• ОВ-ПЦР Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π­ΠšΠ‘ΠŸΠ Π•Π‘Π‘Π˜Π˜ ГЕНА Π’ ΠœΠ•ΠΠ˜Π‘ΠšΠΠ›Π¬ΠΠ«Π₯ ВКАНЯΠ₯ ΠŸΠžΠ‘Π›Π• Π ΠΠ—Π›Π˜Π§ΠΠ«Π₯ Π£Π‘Π›ΠžΠ’Π˜Π™ ΠΠΠ“Π Π£Π—ΠšΠ˜

  • ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² мСниска β€’ ВосстановлСниС мСниска β€’ НС Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² бСссосудистой Π·ΠΎΠ½Π΅ (S. Arnoczky)P. 1992; King, D. 1936) β€’ Аллотрансплантат β€’ ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° фиксации β€’ Врудности с поиском Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° (Paletta, GA, et al., 1997; Peters, GA et al., 2003; Felixs, NA, Paulos, LE, 2003 ) β€’ Частичная мСнискэктомия β€’ ИзмСнСния ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ распрСдСлСния напряТСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ остСоартрита (ОА) (Π‘Π°Ρ€Π°Ρ†, М.Π­. ΠΈ Π΄Ρ€., 1986; Ѐукубаяси, Π’. ΠΈ ΠšΡƒΡ€ΠΎΡΠ°Π²Π°, Π₯., 1980; ΠšΠΎΡƒΠ», Π‘.Π”ΠΆ., 2004; Π Π°Π½Π³Π³Π΅Ρ€, Π‘. ., et al., 1995; Cox, JS, et al., 1975; Wyland, DJ, et al., 2002; Fahmy, NRJ et al., 1983) Π ΠΠ—Π›Π˜Π§ΠΠ«Π™ ВИП Π ΠΠ—Π Π«Π’ΠžΠ’ Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈΠ·: МСниск ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава — основныС ΠΈ клиничСскиС основы, 1992, Raven Press NY Радиальная Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°-Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ

  • Π¦Π΅Π»ΠΈ исслСдования β€’ Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ измСнСния ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ повСрхности мСниска послС мСдиальная мСнискэктомия. β€’ Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ измСнСния Π½Π° Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ мСнискС послС мСдиальной мСнискэктомии.

  • МодСль ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов Π₯РОБВНИК БЕДРА БЕДРА Π‘Π Π•Π”ΠΠ˜Π™ ΠœΠ•ΠΠ˜Π‘Πš Π‘ΠžΠ›Π¬ΠΠ˜Π¦Π«Π₯ Π₯ΠžΠ”ΠžΠ’ ΠŸΠ•Π Π•Π”ΠΠ˜Π™ Π’Π˜Π” Π‘ΠžΠ›Π¬Π¨ΠžΠ™ Π‘ΠžΠšΠžΠ’Π«Π™ ΠœΠ•Π‘Π―Π¦ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ…ΡŒΡŽ, Π’.Π›. ΠΈ Π΄Ρ€., МодСль ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° для исслСдования Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎ-Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°. J Biomech Eng, 2002. 124 (3): p. 273-80. Π’Π˜Π” свСрху

  • ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ мСдиальной частичной мСнискэктомии ANT-CENT CENT POST-CENT POST 5% 10% ANT-CENT POST-CENT ANT-CENT-POST 30% 60%

  • Π˜Π½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ случай MEDIAL MENISCUS, SUPERI БВОРОНА Π”ΠΠ’Π›Π•ΠΠ˜Π• Π—ΠΠ”ΠΠ•Π“Πž КОНВАКВА ΠŸΠ•Π Π•Π”ΠΠ˜Π• (CP) ΠžΠ‘Π•Π’ΠžΠ• ΠΠΠŸΠ Π―Π–Π•ΠΠ˜Π• (LE3) МАКБ.

  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *