Почему в жизни не везет человеку: Везение: как стать удачливым. Статья Ричарда Уайзмана

Везение: как стать удачливым. Статья Ричарда Уайзмана

Американские ученые десять лет «под микроскопом» изучали удачливых и неудачливых людей и в итоге выяснили, что в большинстве люди сами формируют удачу, хорошую или плохую. Как они это делают – они тоже детально выяснили в ходе исследования.

Эта статья вышла еще в 2003 году в журнале Skeptical Inquirer, но полный ее перевод на русском так и не публиковался. Игорь Котляренко перевел ее для своего блога на Medium, редакция MC.today перепечатывает материал с разрешения автора.

Друзья, мы в редакции mc.today мечтаем публиковать ваши истории. С вами приключилось что-то странное и необычное на работе, в поездке, на работе, прямо на улице? Расскажите об этом нам, отправив письмо на [email protected].

Барнетт Хельцберг-младший – счастливчик. К 1994 году он создал сеть очень успешных магазинов ювелирных изделий с годовым доходом около $300 млн. Однажды он проходил мимо отеля «Плаза» в Нью-Йорке и услышал, как женщина звала кого-то, кто стоял совсем рядом: «Мистер Баффет!». Хельцберг удивился, может ли этот человек быть Уорреном Баффетом – одним из самых успешных инвесторов в США? Он никогда не встречал Баффета ранее, но читал о финансовых критериях, которыми руководствовался этот инвестор при покупке компаний. Хельцбергу недавно исполнилось 60, он держал в голове возможность продажи своего бизнеса. Он вдруг понял, что его компания вполне могла бы заинтересовать Баффета. Хельцберг воспользовался возможностью, подошел к незнакомцу и представился. Это действительно был Уоррен Баффет, и в итоге случайная встреча оказалась весьма удачной – примерно через год Баффет согласился купить сеть магазинов Helzberg. А все потому, что Хельцбергу повезло пройти мимо в момент, когда женщина прокричала имя Баффета на всю улицу в Нью-Йорке.

История Хельцберга иллюстрирует эффект удачи в бизнесе, но счастливый случай играет важную роль во всех аспектах жизни. Психолог из Стэнфорда Альфред Бандура изучал влияние случая и удачи в личной жизни людей. Он заметил явную значимость и распространенность таких встреч, написав, что «некоторые самые важные моменты жизненного пути часто вытекают из самых тривиальных обстоятельств». Он подкрепляет это утверждение несколькими показательными примерами, один из которых был взят из его жизни. Однажды, будучи аспирантом, Бандура устал от работы над заданиями и решил отвлечься, посетив местный гольф-клуб с приятелем. Случайным образом Бандура и его друг оказались позади двух привлекательных женщин, тоже играющих в гольф, и вскоре они продолжили играть уже вчетвером. После партии Бандура договорился встретиться с одной из этих женщин снова, и в конечном итоге она стала его женой. Случайная встреча на поле для гольфа изменила всю его жизнь.

Случайные счастливые события оказывают драматическое влияние на судьбы людей. Удача может трансформировать невероятное в возможное, создавая разницу между жизнью и смертью, наградой и поражением, счастьем и отчаянием.

Ричард Уайзман, автор статьи

Сила суеверий

Люди столетиями ищут эффективный способ, как увеличить количество удачи в своей жизни. Счастливые талисманы, амулеты и камни были найдены практически во всех цивилизациях на протяжении всей зафиксированной нами истории. Даже простой стук по дереву тянется с языческих ритуалов, которые помогали вызвать доброго и сильного бога дерева. Число 13 считается несчастливым, потому что на последнем ужине у Иисуса было 13 человек. Когда лестница упирается в стену, она образует естественный треугольник, который раньше рассматривался как символ Святой Троицы. Ходить под лестницей – значит сломать эту Троицу, и, следовательно, это принесет неудачу.

Многие из этих убеждений и привычек в поведении по-прежнему с нами. В 1996 году Институт Гэллапа спросил у 1 тыс. американцев, считали ли они себя суеверными. 53 % людей сказали, что они хоть немного, но суеверны, а 25 % признались, что несколько или очень суеверны в своих буднях. Другое исследование открыло еще один интересный момент – 72 % населения сказали, что у них есть или был хотя бы один талисман удачи. Суеверные шаблоны поведения и привычки передавались из поколения в поколение. Наши родители дают их нам, а мы передаем их нашим детям, но почему это сохраняется? Я убежден, что ответ закован в силе удачи. На протяжении всей истории люди признавали, что хорошая и плохая удача могут изменять жизни. Пара секунд неудачи может перечеркнуть годы стремлений, а один эпизод счастливого случая может уберечь от нескольких лет тяжкого труда. Суеверия представляют собой попытки людей контролировать и усиливать этот самый неуловимый фактор. И природа непрерывности этих суеверий и привычек показывает степень желания найти способы увеличить свою удачу. Если коротко, суеверия были созданы и живут до сих пор лишь потому, что обещают поймать и приумножить самое неуловимое – они обещают прирост удачи.

Проверка суеверий

Но есть одна проблема: суеверия не работают. Несколько исследователей проверяли валидность старых суеверий и пришли к выводу, что они не имеют смысла. Мое любимое по теме – довольно странное исследование, которое провел старшеклассник (и одновременно член New York Skeptics) Марк Левин. В одних странах перебежавшая дорогу черная кошка считается знаком на удачу, в других – к несчастью. Левин хотел узнать, действительно ли жизнь людей меняется в какую-либо сторону после того, как черная кошка перебегает им дорогу. Для выводов в эксперименте он просил двух человек проверить удачу в простой игре на подбрасывание монетки. После игры он давал черной кошке перебегать дорогу тем же участникам и просил их сыграть в монетки еще раз. Для контрольной проверки Левин позже использовал белую кошку вместо черной. После большого количества игр в монетку и перебегающих туда-обратно котов Левин пришел к четкому выводу: ни черная, ни белая кошки не повлияли на удачу кого-либо из участников. Кроме того, скептики часто проводят специальные мероприятия, в которых нарушают популярные суеверия – ходят под лестницами, разбивают зеркала, – и все переживают эти испытания без увечий.

Несколько лет назад я решил исследовать силу счастливых талисманов, эмпирически испытать, как они влияют на удачу, жизнь и счастье людей. Попросил группу добровольцев заполнить стандартизированные анкеты, измеряющие уровень их удовлетворенности жизнью, количеством счастья и удачи. Далее их попросили носить счастливый талисман и контролировать его влияние на жизнь. Амулеты были куплены в магазине New Age Center (придорожный торговый центр – ред.). Обещалось, что они поднимут людям уровень их богатства, благополучия и счастья. После нескольких недель каждого в группе попросили указать, какое влияние талисманы оказали на их жизни. Не было абсолютно никакого эффекта с точки зрения того, насколько они были довольны своей жизнью, как счастливы они были или насколько часто им везло. Интересно, что некоторые участники, наоборот, сделали вывод, что они стали особенно неудачливыми в этот период, и для них было огромным облегчением вернуть талисман обратно.

Проект удачи

Суеверия не работают, потому что они основаны на устаревшем и некорректном мышлении. Они тянутся со времен, когда люди думали, что удача – это необъяснимая странная сила, контроль над которой можно получить только при помощи магических ритуалов и странного поведения.

Десять лет спустя мне пришлось исследовать вопрос удачи, используя более научный подход. Я решил, что лучше всего для этого будет выяснить, почему некоторым людям постоянно везет, а другие имеют плохую удачу. То есть почему одни люди проживают счастливые жизни, полные удачных моментов и шансов, в то время как другие испытывают одну беду за другой.

Я разместил в национальных газетах и журналах объявления с просьбой отозваться людей, которые считают себя исключительно везучими или невезучими. Спустя годы 400 необычных мужчин и женщин согласились принять участие в моем исследовании; самый молодой из всех – студент 18 лет, самому старшему было 84 – бухгалтер на пенсии. Они были собраны из всех сфер жизни: бизнесмены, рабочие фабрик, учителя, домохозяйки, доктора, секретари, менеджеры по продажам. И все были достаточно любезны, чтобы разрешить мне изучать их жизни и головы под микроскопом.

Джессика, судебный эксперт, 42 года, типичный представитель группы счастливчиков. Сейчас она находится в долгосрочных отношениях с мужчиной, которого случайно встретила на званом обеде. Да и вообще, удача помогла ей воплотить в реальность многие жизненные амбиции. Она говорит: «У меня есть работа мечты, двое замечательных детей и отличный парень, которого я очень люблю. Это удивительно, когда я оглядываюсь на свою жизнь, то понимаю, как мне повезло почти в каждой области». Неудачливым представителям группы, напротив, везло куда меньше. Патрисии 27, и она испытывала невезения большинство времени в своей жизни. Несколько лет назад она начала работать бортпроводником авиакомпании и быстро приобрела репутацию плохого предзнаменования на рейсе. Один из ее первых полетов пришлось незапланированно останавливать, потому что какие-то пассажиры напились и вели себя неподобающим образом. Еще один полет Патрисии отменили из-за молнии, спустя несколько недель третий рейс был вынужден совершить непредвиденную посадку. Также Патрисия была убеждена, что ее несчастье может передаваться другим, поэтому она никогда не желала людям удачи – они могли провалить важные собеседования и экзамены. Также у нее нет фарта и в любовных делах – ее бросает из одних плохих отношений в другие. Патрисии никогда не везет, она постоянно попадает в неудачные места в неудачное время.

На протяжении многих лет я брал интервью у этих добровольцев, просил их заполнять дневники, анкеты на определения типов личности и тесты интеллекта, а также приглашал их в свою лабораторию для участия в экспериментах. Результаты показали, что удача – не волшебная суперсила и не результат случая. Никто из людей не рождается везунчиком или неудачником. Напротив, хотя везучие и несчастливые люди почти не понимают истинных причин их удач и неудач, их мысли и поведение в большинстве являются причиной их сложившегося пути.

Мое исследование показало, что счастливчики генерируют свою собственную удачу с помощью четырех основных принципов. Они умеют создавать и замечать случайные возможности, принимают удачные решения, прислушиваясь к интуиции, создают самореализующиеся пророчества с помощью позитивных ожиданий, а также превращают неудачные моменты в удачные, придерживаясь насчет них гибкой позиции.

Шансы и возможности

Разберем на примере возникающих шансов. Удачливые люди постоянно сталкиваются с такими возможностями, а невезучие – нет. Я провел очень простой эксперимент, чтобы выяснить, связано ли это с различиями в их способностях такие возможности замечать. Раздал счастливчикам и невезучим людям газеты, попросил их просмотреть внутрь и сказать, сколько фотографий было внутри. Если говорить в среднем, то неудачливым людям понадобилось около двух минут на подсчет фотографий, а счастливчикам – всего несколько секунд. Почему? Да потому что на второй странице газеты было сообщение «Хватит считать – в этой газете 43 фотографии». Сообщение заняло половину страницы и было написано шрифтом в высоту более двух дюймов. Оно «кричало» им прямо в лицо, но неудачники его пропускали, а счастливчики имели тенденцию это замечать. Ради интереса я разместил второе большое сообщение в середине газеты: «Прекратите считать, скажите экспериментатору, что вы увидели это сообщение, и выиграете $250». И снова невезучие люди упустили возможность, так как все еще были слишком заняты подсчетом фотографий.

При помощи личностных тестов выяснилось, что неудачливые люди, как правило, гораздо более напряжены и тревожны, чем счастливчики, а исследования показали, что тревожность мешает людям замечать неожиданное. В одном эксперименте людей попросили следить за движущейся точкой в центре экрана компьютера. Без предупреждения на краях экрана иногда вспыхивали большие точки. Почти все участники их заметили. Затем эксперимент продолжили со второй группой людей, им было предложено большое финансовое вознаграждение за внимательное наблюдение за центральной точкой. На этот раз люди стали гораздо более обеспокоены ситуацией, в которую попали. Они были очень сосредоточены на центральной точке, и более трети из них не заметили большие точки, появившиеся по бокам.

Чем сильнее они всматривались, тем меньше видели. И точно так же с удачей в принципе: невезучие люди упускают возможности, потому что слишком сильно сосредоточены на поиске чего-то другого. Ходят на вечеринки, стремясь найти идеального партнера, и при этом упускают возможность завести хороших друзей. Или просматривают газеты, решившись найти определенные объявления о работе, а в результате проходят мимо других интересных предложений. Удачливые люди более открыты и расслаблены, а потому видят то, что есть, а не только то, что они ищут.

Но это лишь верхушка айсберга во всем, что касается возникающих возможностей и шансов. Многие участники-счастливчики использовали различные методы для внесения разнообразия и изменений в свою жизнь. Прежде чем принять важное решение, один из везунчиков постоянно изменял маршрут своей дороги на работу. Другой человек описал специальную методику, которую он создал, чтобы заставить себя встречаться с людьми разного типа. Он заметил, что всякий раз, когда шел на вечеринку, он постоянно общался с людьми определенного типа. Чтобы нарушить эту рутину и сделать жизнь веселее, перед походом на вечеринку он стал рандомно выбирать какой-то цвет, а затем разговаривать только с теми людьми, в одежде которых есть этот цвет на вечеринке! В одних местах он разговаривал только с женщинами в красном, в других он общался исключительно с мужчинами в черном.

Хотя это и может казаться странным, при определенных обстоятельствах этот тип поведения на самом деле увеличивает количество возможностей в жизни людей. Представьте себе жизнь в центре большого сада с яблоками. Каждый день вам нужно выходить в этот сад и собирать большую корзину яблок. Первые несколько раз не имеет значения, где именно вы решили их собирать. Во всех частях сада будут яблоки, и вы сможете найти их где угодно. Но со временем найти яблоки в местах, которые вы посетили ранее, становится все труднее. И чем чаще вы будете возвращаться в те же места, тем сложнее будет найти там яблоки. Но если вы решите всегда ходить в те части сада, которые вы никогда раньше не посещали, или даже случайным образом решать, куда идти, ваши шансы найти яблоки значительно увеличатся. И точно так же с удачей. Исчерпать возможности в своей жизни очень просто. Продолжайте разговаривать с одними и теми же людьми в той же манере, что раньше. Продолжайте идти по одному и тому же маршруту на работу и обратно. Продолжайте ездить отдыхать в одни и те же места. В то время как новый или даже случайный опыт даст потенциал для новых возможностей.

Как бороться с невезением

Но счастливая жизнь – это не только о том, как создавать и замечать возможности. Другой важный принцип заключается в том, как именно удачливые и невезучие люди справлялись с эпизодами невезения в своей жизни. Представьте, что вас выбрали, чтобы представлять вашу страну на Олимпийских играх. Вы соревнуетесь, отлично выступаете и выигрываете бронзовую медаль. Как вы думаете, насколько счастливым вы будете ощущать себя после этого? Думаю, большинство из нас испытывали бы радость и гордились достижением. А теперь представьте, что повернули время вспять и участвуете в тех же Олимпийских играх во второй раз. На этот раз вы показываете себя еще лучше и выигрываете серебряную медаль. Как вы думаете, насколько счастливым вы будете после этого? Большинство из нас думают, что после завоевания серебряной медали мы будем чувствовать себя счастливее, чем после бронзы. Это не удивительно. Ведь медали являются отражением нашей работы, а серебряная медаль указывает на лучшее выступление, чем было с бронзовой.

Но исследования показывают, что спортсмены, завоевавшие бронзовые медали, на самом деле счастливее тех, кто выиграл серебро. И причина завязана на том, как спортсмены думают о своем выступлении. Серебряные медалисты держат в уме, что если бы они выступили немного лучше, то, возможно, они выиграли бы золото. Бронзовые медалисты, напротив, сосредоточены на мысли, что если бы они выступили чуть хуже, то вообще ничего не выиграли бы. Нашу способность представлять то, что могло случиться, вместо того что произошло на самом деле, психологи называют «контрфактуальным мышлением» (counterfactual thinking – прим. ред.).

Я задался вопросом, используют ли счастливчики контрфактуальное мышление, чтобы смягчить эмоциональное воздействие неудач, которые они испытывали в жизни.

Чтобы выяснить это, я предоставил счастливчикам и неудачникам некоторые неприятные сценарии и решил посмотреть, как они отреагируют. Я попросил и тех, и других представить, как они ждут своей очереди в банке. Внезапно вооруженный грабитель входит в банк и начинает стрелять, пуля попадает им в руку. Это событие было удачным или неудачным? Несчастные люди, как правило, говорили, что это чрезвычайное невезение, что это именно неудачная карма привела их в банк во время ограбления. Счастливчики же, напротив, рассматривали этот сценарий как гораздо более удачный и часто ненароком комментировали, что ситуация могла сложиться намного хуже. Как сказал один из счастливых участников: «Это удачное стечение обстоятельств, так как пуля могла бы убить вас, попав в голову. Кроме того, вы теперь можете продать свою историю СМИ и заработать немного денег».

Различия между удачливыми и несчастливыми людьми были поразительны. Счастливчики, как правило, спонтанно представляют, как неудачный эпизод, с которым они сталкиваются, мог бы быть хуже, и, мысля таким образом, они думают о себе и ощущают себя намного лучше. Это, в свою очередь, помогает им поддерживать их высокие ожидания относительно будущего и повышает вероятность того, что они продолжат жить счастливо.

Школа везения

Я заинтересовался, можно ли использовать выделенные в моей работе принципы для увеличения количества удачных моментов, с которыми люди сталкиваются в своей жизни. Чтобы это выяснить, я создал «Школу везения» – серию экспериментов, изучающих, можно ли сделать людей удачливее, заставив их думать и вести себя, как это делают счастливчики.

Проект состоял из двух основных частей. В первой я встретился с каждым из участников отдельно и попросил их заполнить стандартные анкеты-опросники, определяющие их удачу и степень удовлетворенности шестью основными сферами их жизни. Затем я описал четыре основных принципа удачи, объяснил, как счастливчики их используют, и описал простые приемы, чтобы помочь им думать и вести себя, как те, кому везет часто. Например, как я отмечал ранее, не осознавая этого, счастливчики используют различные методы, чтобы создавать вокруг себя случайные возможности, нарушают повседневную рутину и более эффективно справляются с невезением, представляя, насколько все могло бы быть хуже. Я просил моих добровольцев провести месяц, выполняя определенные упражнения, а затем вернуться и описать, что произошло.

Результаты оказались впечатляющими. Из участников 80 % чувствовали себя счастливее, стали более удовлетворенными своей жизнью и, что наиболее важно, стали удачливее. Люди, которым не везло, стали счастливчиками, а счастливчики стали даже более удачливыми, чем были. В начале статьи я упоминал неудачную судьбу Патрисии. Она была одной из первых участниц в «Школе везения». После нескольких недель выполнения простых упражнений ее неудача полностью испарилась. В конце курса Патрисия весело объясняла, что теперь чувствует себя совершенно другим человеком. Она не была больше подвержена несчастным случаям и стала намного счастливее в жизни. Наконец-то все складывалось для нее удачно.

Другие добровольцы находили романтические отношения благодаря случайным встречам и получали продвижения по службе просто по счастливому стечению обстоятельств.

Позитивный скептицизм

После десяти лет научных исследований моя работа открыла принципиально новый взгляд на удачу и важность ее роли в жизни каждого. Она демонстрирует, что большая часть всего хорошего и плохого, с чем мы сталкиваемся, является результатом наших мыслей и поведения. Что еще более важно, она показывает потенциал для изменений и помогает найти тот самый Святой Грааль – эффективный способ увеличить удачу, которую люди испытывают в своей повседневной жизни.

Проект также продемонстрировал, как скептицизм может сыграть положительную роль в жизни людей. Исследование не просто о разоблачении суеверий и устаревшем поведении. Речь идет о поощрении людей к более рациональному взгляду на удачу взамен на попытки смотреть на это как на волшебство. И возможно, самое главное – это исследование об использовании науки и скептицизма для увеличения количества удачи, счастья и успеха в жизнях людей.

Профессор Ричард Уайзман,
перевел Игорь Котляренко

Почему не везёт в жизни? | Психология

Что значит не везёт в жизни? У каждого конкретного человека существуют свои представления об удаче, свои критерии везения. То, что один посчитал бы удачей, другой воспримет как неудачу.

Есть люди, видящие причины своего невезения исключительно в себе. Есть люди, винящие в своих неудачах весь мир, но только не себя.

Люди, которые ищут причины невезения в себе, на мой взгляд, ближе к истине, нежели те, кто винит в своих промахах других людей, правительство, реформы, глобализацию, кризис. И это верно по той простой причине, что повлиять на свой внутренний мир нам намного проще, нежели повлиять на поведение правительства, президента, на течение мирового экономического кризиса.

С другой стороны, трудно не согласиться с тем, что бывают и объективные причины, не позволяющие нам получить желаемое. Например, то, что мы живём в России, не даёт многим из нас получить то, что доступно людям в Европе и в Америке. Уровень жизни в этих странах значительно выше нашего. А это объективное ограничение. Но с другой стороны, это не повод опускать руки. Запад вдохновляет своими достижениями и творениями. Столь ярких примеров удачи, изобилия и творческой мысли я не наблюдаю больше нигде.

Главные причины, по которым не везёт в жизни:

Недостаточная осведомлённость и эрудиция, недостаточное знание жизни, её недопонимание.
Когда мы изучаем в школе предметы, мы почему-то рассматриваем их как нечто, не связанное между собой. Ну какая связь может быть между химией и географией, между литературой и психологией, между физикой и экономикой? Школа, как мне представляется, не может дать взрослеющему человеку целостной картины мира, жизни. Возможно, в силу недостатка времени и колоссального объёма учебных материалов. Возможно, сама структура образования не позволяет создать такую целостную картину. Возможно, это государственная политика… Вышел человек после школы в жизнь, а в голове всё лоскутками. И надо потратить ещё немало сил и времени, чтобы как-то сшить эти лоскутки в единую картину, чтобы, сопоставляя её с реальностью, найти в этом полотне ошибочные суждения и сомнительные утверждения. Приобретение жизненного опыта и постоянное самообразование помогут устранить этот барьер на пути к удаче.

Психологическая безграмотность, психологическое невежество.
Действия под влиянием программ и сценариев, внушённых в детстве. Незнание себя, неумение строить отношения, неумение обращаться со своими чувствами и эмоциями… Перечень можно продолжать до бесконечности, поскольку психология человека — вещь весьма обширная. Большинство из нас даже не представляют, что живут, как слепые котята. «Вы даже не знаете, чего вы не знаете!» — сказала однажды нам доцент в университете. В России это беда номер один — психологическая безграмотность. Психологическая зрелость, как правило, сопровождается успехом во многих сферах жизни.

Элементарная лень.
Психологи, маркетологи, специалисты по фитнесу не устают повторять: «Человек — существо очень ленивое». Надо сказать, что не любое бездействие можно назвать ленью. Порой человек не действует по другим причинам, например, принимает важное решение. Это может происходить подсознательно и может быть растянуто во времени.

Лень — самый опасный и коварный враг человека, поскольку в совершенстве владеет искусством мимикрии (принимать вид любого другого предмета или явления). Умение вовремя распознать лень и способность принять адекватные меры — один из важнейших навыков в жизни. Отсутствие действий, явно необходимых, отсутствие действий без объективных причин (внешних или внутренних) — вот что такое лень. Никто посторонний не в силах определить, ленится ли сейчас человек, или у него есть причины не действовать. Лень в себе мы можем распознать только сами. И устранить её мы можем только сами, без посторонней помощи.

Духовная незрелость, бездуховность.
Неспособность видеть и ценить красоту жизни, нежелание признавать её высочайшую ценность, ценность каждого мгновения. Тут вообще без комментариев. Много ли вы видели улыбающихся лиц утром, когда такое ясное солнце, такое голубое небо, а воздух свеж, словно его только что привезли с моря? Это невероятно, но таких лиц не сыскать! Какое утро, какие звёзды? У нас тут проблемы, а он со своими звёздами и свежим воздухом!

А ведь такое, казалось бы, не относящееся к вопросам духовности пренебрежение простыми радостями, и есть бездуховность. Жизнь состоит из маленьких радостей. Стоит оглянуться на свою жизнь, и можно заметить намного больше успехов, если учитывать и небольшие достижения. Большие радости тоже случаются, но тот, кто не замечает малого, скорее всего не готов будет и к большому.

Слабое логическое мышление.
Неспособность задавать вопросы и искать разумные ответы на них. Неспособность задавать вопросы себе и другим. Почему у нас выдают дипломы людям, которые не научились думать? Ведь логика — это наука о законах и формах мышления. Не изучал логику — значит, не образован. Во что это выливается в жизни? Несколько ошибочных умозаключений, и вам не повезло. (Одно неловкое движение, и Вы — отец! Отец неудачи.)

Неспособность к парадоксальному мышлению.
Парадоксальное мышление — умение совмещать в своей голове вещи, которые кажутся несовместимыми. Между прочим, для физиков это самое обычное дело. Но вот для большинства остальных людей вещь просто непостижимая. Скажите, электрон — это частица или волна? А жизнь дискретна или непрерывна? Не знаете? Поинтересуйтесь опытом с дифракцией электронов. На многие мысли наводит. Вот ещё подсказка: корпускулярно-волновой дуализм. Не верите в сказки и чёрные дыры? Вам же хуже! Гибче надо быть. Иногда полезно садить свой интеллект на такой вот шпагат…

Трусость, нерешительность, отсутствие веры в себя, неуверенность, скромность, высосанная из пальца.
Подчас смелость значит больше, чем ум и знания. Ложная скромность откровенно мешает жить миллионам. А что значит быть храбрым? Уверенным? О скромности советую почитать у Филиппа Зимбардо.

Неспособность действовать изо всех сил, всерьёз.
Многие пробуют и пытаются, вместо того чтобы делать. Попытка сделать что-либо серьёзное обречена на провал, если с самого начала не настроиться на достижение нужного результата — это же классика. Настроиться — значит, проникнуться своей целью глубоко и искренне. Начать испытывать к ней чувства и эмоции. Этот эмоциональный заряд сделает своё дело — реализует задуманное.

Слабое здоровье.
Нежелание поддерживать своё тело в тонусе, а мышцы в движении. Люди очень сильно различаются по работоспособности. Некоторые успевают сделать потрясающе много за очень короткое время. Здоровье является одним из ключевых лимитирующих факторов в любом успешном деле.

Низкая мотивация как следствие малой осознанности жизни.
Мы не знаем, чего хотим. А если чего-то хотим, то не знаем зачем. Работа со своими целями, пробуждение своих искренних и глубоких потребностей, подпитка энергией успешных людей — вот шаги, позволяющие преодолеть этот барьер.

Любовь к халяве.
Ещё одна беда России. Привычка получать что-либо без затрат и усилий оказывает нам медвежью услугу. Когда дело требует напрячься, приложить усилия, пошевелить мозгами, мы удивляемся и… отступаем. Не устаю повторять, что настоящее и долговечное в жизни всегда требует усилий, времени и некоторых материальных вложений. Это факт. Ничто не даётся даром.

Боязнь свободы.
Едва заполучив свободу, ищем, кому её вручить. Да, свобода нас пугает. Это ж какую надо взять на себя ответственность, чтобы самому принимать решения касательно своей жизни. Да, исторически так сложилось, что свободы мы боимся как огня. Но, господа, сейчас другое время. Пора отходить от традиций. Если старое начинает тяготить, надо отказываться от него.

Страх быть непохожим.
Мы почему-то до сих пор боимся выделиться. Боимся публичности, боимся обнародования. Посмотрите, на многих ли блогах и сайтах вы можете найти фотографии их владельцев? Это о многом говорит. Показать своё лицо — это уже выделиться, ведь лицо человека уникально. Быть как все, не высовываться — кредо неудачника.

Неразвитая интуиция.
Интуиция — тихий внутренний голос. По своему опыту знаю, что он действительно тихий и ненавязчивый, словно голос заботливого, но мудрого родителя, обращённый к детям. Неспособность услышать его, привычка не обращать на него внимание — вот прямой путь к невезению.

Негативное отношение к своему опыту.
Вас уволили с работы, сославшись на кризис? Прекрасно! Чем не возможность выйти, наконец, за грань привычного образа мысли и образа жизни? Мудрый в кризисе видит возможность для развития и позитивных перемен. Если перед вами закрылась одна дверь, значит, в другом месте открылась другая. И она ждёт, когда вы войдёте…

Перечисленное ни в коей мере не претендует на исчерпывающий ответ на поставленный в заголовке вопрос. Тем не менее осмыслите эти пункты, посмотрите, что из написанного относится к вам. И удача непременно вам улыбнётся!

Роман Помазанов
ФИТНЕС ДЛЯ УМНЫХ ЛЮДЕЙ
ggym. ru

«Почему так не везет, будто сглазил кто!» А, может, правда, сглазили?!

Согласитесь, так бывает, что причин для невезенья нет, а, тем не менее, не везет и не везет. А тут еще эта мысль дурацкая мелькнет «будто сглазил кто». Вот тут-то и задумаешься: «А, может, и правда, сглазили?!»

Сглаз как разновидность черной магии

Многие удивятся, наверное: «О чем речь? Какая магия? XXI век на дворе!» Но… Несмотря на то, что прогресс человечества шагнул очень далеко, несмотря на то, что сегодня научный, материалистический подход к любому явлению, конечно, превалирует, все-таки надо признать: черная магия никуда не исчезла, и до сих пор есть люди, которые не гнушаются ею заниматься. И сглаз – это одно из проявлений черной магии.

Обратимся к определениям. Сглаз – это колдовское действо, когда с помощью взгляда передается злое намерение, ненависть, желание навредить человеку, в результате чего может либо ухудшиться состояние здоровья жертвы, либо человека покинет удача.

Что дает нам это определение? Прежде всего, понимание, что совершить подобное действо не так уж и трудно. И никакой прогресс и эволюция не могут запретить людям ненавидеть, завидовать и желать зла. И с другой стороны, совершенно очевидно, что, говоря о сглазе как о магии, надо понимать не какой-то таинственный обряд, а вполне определенное чувство, которое испытывает так называемый «колдун» к жертве, и те мысли, которые он посылает в ее адрес.

И вот тут-то надо признать самое главное. Природа сглаза — материальна. Ведь речь идет об энергетическом воздействии. А энергия, и с этим не поспоришь, материальна.

Никакой мистики

Каждый человек имеет не только физическое, но и энергетическое тело. И наше физическое здоровье определяется, прежде всего, состоянием именно энергетического тела. Об этом вполне серьезно и убедительно уже говорят врачи и психологи. Мало того, от состояния нашего энергетического тела зависит все — и наше настроение, и наши силы, и, в конечном счете, наша удача. Как только пробивается наша защитная энергетическая оборочка, так у нас сразу опускаются руки, мы не способны действовать, пасуем даже перед незначительными трудностями, теряем оптимизм, погружаемся в состояние «безнадеги», а там нет ни удачи, ни везения.

И пусть мы не видим наше энергетическое тело, но мы ведь его чувствуем. То на нас что-то давит, угнетает нас. То вдруг такая невероятная легкость, откуда ни возьмись. А еще бывает трепет в груди. Или тревога и беспокойство совершенно необъяснимо нахлынут. Разве вам не знакомы эти ощущения? Это и есть ощущения энергетического тела.

И человека другого мы тоже чувствуем на энергетическом уровне. Когда вас любят, уважают, восхищаются вами, вы испытываете приятные ощущения и прилив сил. А когда на вас злятся или ненавидят вас, вы чувствуете тревогу, боль, обиду, упадок сил. А, знаете, почему так происходит? Все просто. Хорошо настроенный к вам человек излучает на вас положительную энергию. И наоборот, плохо настроенный к вам человек, излучает отрицательную энергию.

Так вот, сглаз, говоря современным языком, не что иное, как передача отрицательной энергии, которая, как известно, действует разрушительно, особенно, если на человека направлен очень мощный концентрированный поток такой энергии.

Все ли мы — жертвы?

Как показывает жизнь, негативное энергетическое воздействие могут испытывать на себе все люди. Другое дело, что не на всех людей это способно повлиять. Уж во всяком случае, не в одинаковой степени. Возникает закономерный вопрос почему?

Опять же, никакой мистики. Некоторые люди, сами, возможно, того, не зная, умеют выставлять против энергетического негатива непробиваемую защиту. И живут себе спокойно, нейтрализуя тем самым воздействия «сил зла». А те, кто открыт и не защищен, становятся жертвами.

Общий закон Вселенной гласит: на всякое действие есть свое противодействие. А это значит, что каждый человек может такое противодействие совершить. Повторю банальную, но очень мощную истину: каждый человек хозяин собственной судьбы. Человеку можно пытаться мешать, ему можно даже вредить, и сильно, но отнять у него возможность защитить себя – невозможно, это не под силу никому, даже настоящему черному магу, владеющему многолетним опытом практик.

Вывод ясен. Нужно научиться осознанно выставлять непробиваемую защиту.

Способы самозащиты от внешнего сглаза

1. Не думайте постоянно о том, что сглаз существует, и кто-то может вас сглазить.
2. Верьте в то, что на вас никто не может негативно влиять.
3. Не сомневайтесь, что вы способны защититься от любого негативного воздействия, если оно вас коснется.
4. Не пытайтесь проанализировать, кто именно пытается навредить вам, тем самым вы погружаетесь в негатив. А ваше безразличие к источнику зла — уже защита.
5. Будьте добрее к окружающим. Помните, что подобное всегда притягивает подобное. Не злитесь, не осуждайте, не обижайте, не обижайтесь, не завидуйте.
6. В ответ на зло – улыбнитесь. Лучшей защитой от отрицательной энергии будет направить в ответ энергию положительную.
7. Простите тех, кто желает вам зла. И искренне представьте, как они меняются к лучшему.
8. Чувствуя что-то недоброе, включайте воображение и создавайте невидимую защиту: стройте стену между собой и недоброжелателем, окружайте себя скорлупой, переносите «злого» человека мысленно на экран телевизора. Представьте, что вы с ним в непересекающихся мирах.
9. Помните, что добро всегда сильнее зла. Просто, чтобы создать добро нужно больше усилий. Но оно — сильнее!

Способы самозащиты от внутреннего сглаза

Было бы упущением, не сказать о том, что мы сами способны себя сглазить. Да-да, негативное воздействие изнутри тоже существует. И, кстати, оно сильнее воздействия внешнего, потому что проконтролировать себя в этом смысле, и справиться с собой сложнее.

Мы часто направляем негативные мысли и эмоции на самого себя. «У меня ничего не получится», «Мне не везет», «Я не смогу», «Это мне не под силу» – вот вам и сглаз. Достаточно произнести эти слова, чтобы притянуть все произнесенное в свою жизнь.

Будьте ответственны за то, что вы думаете и говорите. Не посылайте сами себе негативные импульсы. Не блокируйте свои каналы успеха и удачи. Всегда настраиваетесь оптимистично. Чаще говорите и думайте: «У меня все получится. Я способна на многое. Как все хорошо! Какое счастье! Жизнь прекрасна!» И не только говорите и думайте, а и чувствуйте так.

Стоит ли тратить усилия на то, чтобы разобраться, сглазили вас или нет, и кто сглазил, и почему, и за что?! Ведь в конечно счете все зависит от того, насколько вы смогли противостоять сглазу. Точно, как в притче: «Все в ваших руках!»

«Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия…»

Стоит запомнить на всю жизнь.

«Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия…» — так начал эту историю пожилой профессор, когда вконец уже устал от наших постоянных причитаний. А «причитали» мы, группа бизнесменов, предпринимателей, управленцев, приехавших в конце 90-х в калифорнийский университет за новыми технологиями в маркетинге и PR, исключительно на тему: «конечно, вам-то хорошо тут говорить… если б у нас такие налоги/законы/учителя/родители/деньги/возможности… и т.п. были, — мы бы….». И дальше следовала красивая история о том, чтО «мы бы»…
Он вышел из-за кафедры, присел как-то бочком на первую парту и произнес эту самую фразу: «Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия…»
— Хотите расскажу свою печальную историю?
— Конечно же, да! – закивали мы. И приготовились его жалеть.

Я тут привожу его рассказ в своем изложении — как услышала, как запомнила. Не просто запомнила, а усвоила. На всю жизнь:

— Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия…

Мой отец, перебивающийся случайными деньгами от погрузок-разгрузок, исчез из моей жизни, как только узнал, что его несовершеннолетняя подружка — девушка-мулатка, предпочитающая ночной образ жизни, — «залетела». Его как ветром сдуло! Поэтому я — безотцовщина.

Мое невезение только начиналось… Юная мулатка, хоть и выносила меня почти до срока, но только заслышав мой первый крик, тут же, на родильном столе, отказалась от меня. Так я, слабая беззащитная кроха, только что пришедшая в этот чужой, незнакомый мир, остался совсем один… Кричащий от безысходности во всю эту Вселенную на руках у акушерки.

Дальше — больше… Мне фатально не везло… Меня не усыновили в младенчестве — я был очень слабым, болезненным ребенком. К тому же в те годы, рожденный от мулатки, я вообще имел мало шансов быть усыновленным. Поэтому из Дома малютки, я прямиком попал в детский дом.

Ну, тут уж… не везет — так не везет! Это был детский дом для «цветных» детей, каких нас там только не было… Я испытал сполна на себе все: и как дерутся китайцы, и как плюются мексиканцы, и как больно щиплются черные…

Не везло мне и с учебой… Учителя долго не задерживались и все время менялись. Да, честно говоря, и не по всем предметам они у нас в детском доме вообще были. Поэтому со школой у меня тоже, как вы понимаете, не задалось. Ну, просто — тотальное невезение!…

…Он помолчал. Посидел в тишине, глядя куда-то в пол… Потом поднял глаза на нас. Мы, конечно сочувственно ждали продолжения этой истории, не понимая — к чему он вообще все это начал, — ведь так славно спорили по маркетинговым задачкам всего полчаса назад.

— Я устал рассказывать вам это, — неожиданно сказал он, — Это не моя история… Хотите, я расскажу вам СВОЮ?

Немая пауза… Нам оставалось только покивать головами, потому что мы вообще уже окончательно потерялись: где тут чья история, для чего он вообще все это нам рассказывает, да еще и язык английский для многих не просто в своих тонкостях давался.

— А моя история — вот… — продолжил он.

— Я по жизни вообще — очень везучий человек!

Мне повезло прямо с самого момента моего зачатия, когда мой непутевый папаша исчез из жизни моей, не менее непутевой, мамаши, а заодно и из моей жизни — раз и навсегда! Возможно он почувствовал, что не сможет дать мне всего того, что поможет мне выжить. Я благодарен ему за то его решение… Кто знает, каким бы я вырос и что бы вообще со мной стало, если бы мое младенчество и детство прошло рядом с ним. Возможно он интуитивно понял, что этот слабый малыш никогда не сможет стать сильным рядом с ним и поэтому тихо ретировался. И я благодарен ему за это.

А мне, между тем, продолжало везти.

Юная мулатка отказалась от меня прямо на родильном столе. И это уже была удача! Потому что, если бы она забрала меня из роддома, я вообще не уверен, что остался бы в живых… А так у меня, хоть и слабого, недоношенного, появился шанс! Шанс на жизнь! И дала мне его она… Моя непутевая семнадцатилетняя мать. Я благодарен ей за этот ее отказ. И даже в мыслях не хочу представлять, как и где бы я жил, как и где прошло бы мое детство, если бы она тогда не отказалась от меня. Этот ее отказ тоже придал мне силы. Ведь оглашая Вселенную своим первым криком, я уже понимал, что надеяться мне в этой жизни не на кого, я один… А это, наверное, все же какую-то концентрацию внутренней энергии вызывает, согласитесь… — улыбнулся он.

Дальше — больше!

Мне повезло, что меня не усыновили в младенчестве. Иначе я, болезненный, ослабленный малыш, получил бы, возможно, очень комфортные тепличные условия и заботу усыновивших меня людей, но помогло ли бы мне это стать сильнее и увереннее в себе? Почему-то я думаю, что нет. Именно жизнь в детском доме научила меня стойкости: я научился у китайцев драться, я перенял у черных их «щипки», да и плеваться я могу ого-го как! Это ли не везение!

Ну, а со школой — это вообще — отдельная песня! Учителей не хватало и несколько предметов, бывало, вел один человек. В старших классах мы как-то сдружились с учителем биологии, который был для нас «ходячей энциклопедией», — так восторженно он был увлечен своим предметом. И (вот везение!) он же преподавал у нас еще и математику, что позволяло нам встречаться на уроках каждый день! Мы много общались. Конечно у меня были только отличные оценки по его предметам. И когда встал вопрос выбора колледжа — я не раздумывая, пошел туда, где нужна была математика и биология.

Потом был университет.

Потом — научная работа.

Семья. Дети. Внуки. Правнуки…

Я рад тому, что родился под счастливой звездой!

И благодарен Судьбе за везение.

Он продолжал с улыбкой сидеть на краешке парты. А мы «переваривали» все только что услышанное…

— Вот вам две истории, два взгляда, на одну и ту же жизнь, — сказал он, вставая с парты и поднимая перед собой две открытые ладони, как чаши весов, — Вам какая больше по душе?

Автор: Ирина Рыжкова

Новое видео:

Источник

как перестать быть неудачником ~ Саморазвитие без фокусов

А давайте-ка сегодня разберемся с невезением! Тысячи человек каждый день воют в голос: мне не везет! что делать, когда не везет? кто виноват? когда это чертово невезение кончится? Почему я неудачник?

Вы тоже порой так говорите? Тогда усаживайтесь поудобнее, обсудим.

Прочитал вот недавно на одном уютном бложике статью – вопль души неудачника. (Ссылку не даю – незачем читать эти сопли мазохиста).

И в школе-то его, несчастного, лупили по ушам и половым органам. И учителя-то не понимали, какой он удивительный и гениальный. И когда студентом был – ой бяда-бяда – денег на веселую жизнь не хватало. А все вокруг – надо же! – продолжали его обижать и унижать. И вот он теперь плачется, какие все сволочи, и какой он обиженный жизнью.

Прям слезу вышибает. Вот так ему, такому славному парню, не везет в жизни.

Это классический вид неудачника – неудачник обыкновенный.

Это тот, кого убедили, что он неудачник, изгой и по жизни ему никогда не будет везти. На него просто несколько раз наехали, выражаясь современным языком, и он поверил, что неудачник. И человек ломается, начинает ненавидеть всех вокруг (возможно – заслуженно), замыкается в себе (совершенно напрасно), начинает искренне верить, что ему всегда будет сопутствовать невезение (а вот это совсем зря). И раз он в это верит – то каждая мелкая неприятность воспринимается как подтверждение невезучести. Поскользнулся на гололеде, ушибся – все, не везет, я неудачник! Ничего не поделаешь. (А то, что в этот же день упала тысяча человек, роли никакой не играет).

Таких – сломанных — людей пруд пруди. Они не верят в себя, негативно относятся к жизни в целом и полностью смирились с ролью жертвы. Они даже получают от этого некоторое удовлетворение. Такого персонажа жалеют, утешают, ему помогают. И он полностью смиряется со своим невезением, охотно признается в том, что неудачник.

Хотя, я, пожалуй, разошелся. Не всегда доходит до такого. Но людей с подорванной верой в себя и низкой самооценкой, из-за чего они считают себя невезучими действительно много. Это может проявляться в разной степени, важна причина, по которой люди уверены в том, что им действительно не везет.

Нам, собственно, это и было важно – докопаться до корня проблемы. Часть тех, кто уверен в своей невезучести на самом деле страдают от низкой самооценки и отсутствия уверенности в себе. Что дает нам возможность определить пути избавления от «синдрома не везет».

Итак, отвечая на вопрос в заголовке «Что делать если не везет» для неудачника обыкновенного:

1. ЗАХОТЕТЬ избавиться от невезения.

2. глубоко осознать причины своих неудач – настоящих или мнимых. ПОНЯТЬ, что это не клеймо и не божья кара, а неправильное отношение к себе и к жизни.

В целом все. Устраните причину, почувствуете вкус полноценной жизни – и невезение спрячется от вас под кровать.

Невезение может преследовать и по другой причине. Если человек, грубо говоря, привык получать все на халяву – скажем, был младшим ребенком в семье и все его опекали и о нем излишне заботились – то он тоже вполне может стать настоящим неудачником.

Здесь все ясно – если не складывается привычка чего-то добиваться, если раньше все доставалось как по мановению волшебной палочки, а вдруг началась реальная сложная жизнь, немудрено возомнить себя невезучим человеком.

Здесь тоже могут быть разные «стадии заболевания». Кто-то абсолютно несамостоятелен, кто-то просто слишком любит халяву. Объединяет их одно – привычка полагаться на внешний мир и других людей, а не себя.

Если вы узнаете в это описании себя, советую вчитаться в следующие фразы:

Удачливые люди не ждут удачу, а берут ее за хвост.

А еще они планируют и взвешивают шаги.

Понятно? Не ждите, а делайте. И выстраивайте свое виденье жизни в таком ключе: я не получу, а сделаю. Я!!! Сам!!! А повезет или нет – не так уж важно. Перестаньте все время думать о везении и завидовать тем, кто выигрывает в лотерею.

Этот последний совет – универсален.

Прекратите думать о везении и невезении совсем. Думайте в ключе: я сделаю то-то, значит получу то-то. Очень просто. Никаких проблем. И, что самое главное, успех в этом случае будет гораздо приятнее – я делаю все именно сам и все, чего я добиваюсь я действительно заслужил.

Удача – это женщина. Вспомните классика: «Чем меньше мы женщину любим, тем больше мы нравимся ей». А уж Александр Сергеевич знал, что говорил…

Да и вообще… Если вы и ваши близкие более-менее здоровы (и нет реальных угроз здоровью в будущем) — вы уже везунчик. Если же это не так… тогда тоже нужно перестать думать о невезении и постараться решить, что вы можете сделать для улучшения ситуации.

Удачи!

Почему не везёт в любви?

Невезение в любви – одна из самых частых и распространенных проблем современного общества. «Почему мне не везёт в любви? Ведь я такая умная, красивая, интересная…» — задаются вопросом многие женщины. Но мало кто знает, что причина такого невезения кроется глубоко в подсознании. Поверьте, дело не всегда во внешности или характере. Как гласит пословица: «На каждый товар есть свой купец», так же и в жизни.

Давайте рассмотрим основные причины, по которым могут не складываться любовные отношения:

• неудачный опыт. Если в прошлом у человека уже были романы с другими людьми, которые закончились неудачно, это откладывается глубоко в подсознании и мешает начать новые отношения. Страх быть брошенным или преданным заседает глубоко внутри и даже если новые отношения всё-таки появляются, то своими негативными мыслями и воспоминаниями вы «программируете» их на печальный исход. В этом случае нужно постараться каждый раз напоминать себе, что новый человек – это новые отношения. Не обязательно новый партнёр станет поступать так же, как и прошлый. Просто позвольте отношениям протекать свободно, не ожидая подвоха, и вы увидите, что жить станет гораздо проще. Это также поможет вам привлечь любовь в свою жизнь.
• стереотипы. Здесь на отношение к партнёру влияют отношения в семье. Если родители развелись или все время ругались, это откладывается в подсознании ребёнка и когда человек вырастает, у него уже есть установка, что скандалы – это неотъемлемая часть отношений. А кому захочется трепать себе нервы на протяжении всей жизни? И чтобы избежать негативных эмоций, люди просто не воспринимают отношения, как нечто серьёзное, или заведомо настроены на их распад. В этом случае необходимо осознать, что вы не обязаны идти по пути своих родителей. Помните, что все люди разные, и нельзя предугадать, как ваш партнер будет реагировать на то или иное событие. Слушайте своё сердце и не прислушивайтесь к советам родителей, если в браке у них было не всё благополучно.
• комплексы. К каждому человеку, у которого хотя бы одни отношения закончились не очень хорошо, приходит мысль, что проблема кроется в нём самом. Может быть, он недостаточно красив, недостаточно умён, не следит за модой или имеет дурной характер… Всё это развивает в людях огромный букет комплексов, которые находятся не только у них в голове, но ещё и проецируются на окружающих. Поверьте, это видно, когда человек зажат и не уверен в себе. Такие люди мало кого привлекают, поэтому нужно с собой что-то делать. А именно – полюбить себя. Возможно, для кого-то это покажется нереальным, но если вы хотите построить новые отношения, которые принесут вам только радость, то следует сделать усилие над собой. Примите себя таким, какой вы есть. Каждый человек уникален. Если вы имеете не очень стройную фигуру, недостаточно смазливое лицо, или зарабатываете недостаточно много, всё равно найдётся человек, который полюбит вас именно таким. Не следует подстраиваться под толпу, будьте индивидуальным. Запишитесь в спортзал, если ваша фигура не нравится ВАМ, но ни в коем случае не делайте это ради общества.

Иногда люди могут не задумываться, что новые отношения не получается построить из-за того, что они боятся снова быть брошенными. Страх тоже влияет на развитие отношений. Например, если за совсем невзрачной на первый взгляд девушкой вдруг начнёт ухаживать завидный красавец, наверняка она решит, что он слишком хорош для неё и ей не могло так повезти. И, скорее всего, отвергнет ухаживания. А ведь парень мог действительно иметь серьёзные намерения!

Проблема невезения в отношениях в основном касается женщин, но мужчины тоже страдают от неё, хотя они имеют немного другое видение этой ситуации. Давайте разберёмся, почему не везет в личной жизни людям разных полов?

Почему не везёт в любви женщине?

К сожалению, женщинам чаще не везёт в любви, чем мужчинам. Возможно, дело в психологии, а возможно – это обычное совпадение. В любом случае, наличие этого факта мы можем наблюдать годами, и это не может не огорчать. Так почему же прекрасному полу так сложно найти любимого мужчину?

Первая и самая главная причина – завышенные требования к будущему избраннику. Вы помните, как в детстве мечтали о сказочном принце на белом коне? С годами эта мечта трансформируется в более серьёзную: хочется мужчину красивого, умного, при деньгах, с хорошей фигурой, стильного, весёлого, и так далее. Да, такие мужчины и правда существуют, но спрос на них так велик, что вряд ли он достанется именно вам. Но это не самая большая проблема. Настоящая проблема в том, что выдвигая требования к своему партнёру, вы забываете о том, что он может делать то же самое. Да, некоторые мужчины тоже следуют принципам и выбирают для отношений умных, красивых, фигуристых, домашних девушек, и так далее. Задумайтесь, соответствуют ли ваши требования вашему положению? Глупо мечтать о принце, когда сама достоинствами блещешь не особо. В этом случае контролируйте свои желания или займитесь собой.

Вторая, но далеко не маловажная причина – это страх. Страх остаться одинокой, брошенной, высмеянной. Начиная новые отношения, женщина пытается стать для своего мужчины лучшей. Но со временем носить маску становится тяжелее, открываются новые грани женщины, о которых мужчина мог даже не догадываться. Мужчины таких сюрпризов не любят, поэтому в таких случаях стараются как можно быстрее исчезнуть. Чтобы этого не произошло, вам следует всегда оставаться собой.

Да, иногда парням может нравиться загадочность. Но назвать загадочностью три складки на животе, которые вы всё время прятали под корсетами и утяжками, язык не поворачивается. Позвольте мужчинам увидеть настоящую себя, и если вы понравились кому-то в своём естественном виде, можете радоваться. Возможно, это будут крепкие и долгие отношения.

Третья проблема – неосознавание важности интересов партнёра. Здоровый эгоизм – это не всегда плохо, но если в каждых новых отношениях вы думаете только о своей выгоде, не задумываясь, что по этому поводу думает мужчина, то эти отношения заведомо обречены на провал. Вам нужно научиться учитывать чужую точку зрения, советоваться, думать не только о себе, но ещё и о своём возлюбленном. Мужчины не любят, когда с их мнением не считаются, поэтому сделайте всё возможное, чтобы этого избежать.

Почему не везёт в любви мужчине?

Мужчинам не везёт в любви немного реже, чем женщинам, но всё-таки с этой проблемой они тоже сталкиваются. Многие не особо заморачиваются по этому поводу, пока возраст не перевалит определённую цифру. Но, тем не менее, проблема, как такова, существует. Давайте рассмотрим основные причины, почему мужчинам не везёт с девушками.

Первая причина – это излишняя самоуверенность. Известно, что мужчины – охотники по своей натуре. Это негативно сказывается на отношениях, так как, добившись девушку, многие мужчины начинают относиться к ней, как к добыче. Женщины такое поведение явно не оценят. Попробуйте немного умерить свои амбиции и отнестись к своей половике, как к самому себе. Не навязывайте даме своё мнение, не заставляйте её чувствовать себя ущемлённой. Старайтесь не расставлять за неё приоритеты или ставить перед выбором. Очень часто случаются скандалы, когда мужчины заставляют девушку выбирать между ним и своей матерью. Большинство в этом случае выберет мать, ведь вы для неё практически никто, а если вы ещё и не успели заручиться её доверием, считайте, то такой ультиматум – серьёзный повод расстаться.

Вторая причина – это наоборот отсутствие уверенности в себе. Мужчина, которому каким-то чудом удалось добиться девушку, начинает вести себя, как тряпка. Позволяет ей абсолютно всё и отказывается занимать активную позицию в отношениях, взваливая этот тяжкий груз на хрупкие женские плечи. Да, существует такой тип женщин, которым придётся по душе такой расклад, но в целом слабый пол назван слабым не просто так. Девушка должна чувствовать себя защищённой, опекаемой. Ни в коем случае не злоупотребляйте жалостью и не вешайте ей на уши тонну своих проблем. Мужчины-нытики не вызывают уважения и расцениваются женщинами, как слабаки. Обеспечьте своей даме чувство защиты, позвольте ей иногда чувствовать себя слабой и глупой, и тогда вы увидите, как изменится её отношение к вам.

Третья причина – жадность. Да, девушки, безусловно, любят подарки. Бывают и такие дамы, которые не говорят об этом на прямую. Но будьте уверены, что даже одна роза, подаренная без повода, заставит вашу возлюбленную трепетать и чувствовать себя значимой. Речь не идёт о слишком дорогих подарках. В этом случае нужно знать меру. Ни в коем случае не тратьте последние сбережения, чтобы сделать своей любимой приятно, ведь такой шаг заставит девушку чувствовать себя чем-то вам обязанной. Кроме того, если вы отдадите всё сразу, и у вас ничего не останется, женщине станет с вами неуютно, ведь вам больше нечего ей дать. Достаточно без повода купить ей шоколадку, заплатить за неё в кафе или подарить маленького плюшевого мишку – и девушка расцветёт. Запомните, никогда не показывайте свою жадность.

Из всего, сказанного выше, можем сделать вывод, что в любви не везёт чаще всего тем, у кого есть внутренние проблемы с самим собой. Не стоит искать недостатки в своей внешности или характере, недостаток – это ваше отношение к взаимоотношениям с партнёром. Мы искренне надеемся, что вы сможете сделать усилие над собой и искоренить эту проблему. Пускай в следующий раз вам повезёт в любви!

Отчего человеку может не везти всю жизнь и во всем? — вопросы раввину

Здравствуйте, N.!

Отчего человеку может не везти всю жизнь и во всем?

Прежде всего, позвольте Вам посочувствовать и пожелать, чтобы разных неприятных ситуаций в Вашей жизни было как можно меньше.

Что касается мазаля, он действительно играет роль в жизни человека. Но в целом мазаль понимается как один из механизмов, с помощью которых Б-г задает человеку характер и судьбу, необходимые для выполнения его роли в жизни. То есть, говоря о мазале, мы говорим о таких серьезных вещах, как общее направление жизни человека и его роль.

Самое известное изменение мазаля — нашего праотца Авраама — произошло в весьма тяжелой ситуации: изначально ему не дано было иметь детей. Б-г изменил его мазаль, и он смог их иметь. Но даже в этом случае мудрецы поясняют: мазаль был изменен не ради того, чтобы решить его личную проблему. Т. к. мазаль — это не просто палочка-выручалочка, а канал, по которому человек получает инструменты, необходимые для выполнения его роли в жизни. А для выполнения роли, которая была дана Аврааму изначально, ему не нужны были дети. Ибо изначально он был «Аврамом», как объясняют мудрецы, «[духовным] отцом Арама», страны, в которой родился — там он должен был распространять свое учение о Б-ге. Для этого ему не обязательно было иметь своих, биологических детей, в духовном плане его детьми считались ученики, он их «сделал» (см. Берешит 12:5).

Но Аврам хотел другого — изменить саму роль в служении Б-гу, расширить ее. Сделать больше во Имя Б-га. А именно, стать Авраамом, «[духовным] отцом множества [народов]» — распространять эти знания о Б-ге по всему миру. Для этого он должен был породить целый народ, который сможет оказывать соответствующее влияние на мир, быть «светом для народов» (Йешаяу 49, 6). Поэтому ему было дано потомство. В этом была суть изменения мазаля, и потому оно сопровождалось изменением имени — которое отражает сущность человека и его роль: «Аврам не может иметь детей, но Авраам сможет».

В этом также смысл утверждения мудрецов, что изменить мазаль можно великой заслугой: это значит даже не удостоиться блага в награду за праведность, а удостоиться расширения роли в служении Б-гу, продемонстрировав свое рвение и желание сделать ради Него как можно больше. И происходит это на практике не часто (Тосафот в трактате Йевамот).

Таким образом, тема мазаля и его изменения касается фундаментального направления жизни человека и его предназначения.

Что, согласимся, отличается от вопроса просто невезения в разных жизненных ситуациях. Я ни в коем случае не умаляю Ваши трудности и раздражители в жизни. Если они возникают постоянно, это, в самом деле, нелегко переносить. Но истина также в том, что без раздражителей и проблем не удается в этом мире жить никому. У одного постоянное невезение, как у Вас, другому постоянно не хватает денег, у третьего трения в семье, у четвертого — на работе, у пятого постоянные проблемы со здоровьем. Я в целом на жизнь не жалуюсь и считаю себя счастливым человеком, но в то же время не могу вспомнить ни одного периода жизни, когда у меня не было бы каких-то проблем и соблазна подумать: если бы не они, жизнь была бы совсем другой! И как жить будем, и почему я должен через это пройти? А вот у него — другого человека — этой проблемы нет, хорошо ему!

Нет, другому обычно не хорошо — то есть, не лучше меня. Может быть, этих проблем у него нет, зато есть другие. И, если бы я узнал, какие именно, то поменяться бы с ним не захотел.

Это не значит, что мне не следует мечтать избавиться от своих проблем и прилагать усилия в этом направлении. Конечно, надо этого желать и себе, и Вам.

Но в то же время надо понимать, что цель жизни — это не отделаться от проблем и раздражителей, а исполнить свою роль вопреки всем проблемам и раздражителям.

Если подробнее изучить жизни великих людей, то обнаружится, что и у них были вечные проблемы: у кого со здоровьем, у кого с деньгами, у кого с семьей и т. д. Но они продолжали заниматься своим делом и достигать вершин, несмотря на все это. Не дождавшись, когда же им в жизни будет больше везти. Иногда поражаешься: при всех «американских горках», по которым носило того или иного человека, как он мог вообще чего-либо достичь, тем более, столь многого. Но вот умудрился. Так что даже если черному коту все не везет, ему следует не столько думать о том, как бы перекраситься — это вряд ли осуществимо, сколько продолжать ловить мышей.

Более того: к проблемам и невезению следует относиться не просто как к досадным помехам, а как к барьерам на трассе. Мешаются же, тяжело так бежать! Да, но в этом вся суть соревнования, именно за такой бег дают потом медаль. Конечно, можно дождаться, пока закончатся барьеры, — вот только тогда и трасса кончится. Так что лучше этого не ждать, а продолжать бег сейчас, со всеми барьерами. Зная, что, чем больше их приходится преодолевать, и чем больше они раздражают, тем больше будет потом награда за то, что мы в жизни достигли вопреки всем барьерам и неудачам.

Да и другим потом можно будет рассказать: вот, мол, какие у меня были проблемы и неудачи, но, несмотря на все это, я сделал, добился! И советы давать. То есть все это придает опыт. Ведь опытный человек — это тот, кто испытал трудности и проблемы, и научился на них, набрался мудрости. Иначе он не опытный — а просто везучий! Баловень судьбы. Подумаешь, повезло человеку, а если бы не повезло, чего бы он стоил?

Так что у того, кому не везет, реальный шанс в руках доказать, что он чего-то стоит. И набраться опыта, который потом можно передать другим.

Желаю Вам успешного преодоления всех барьеров и завоевания самых почетных наград!

С уважением, Меир Мучник

Почему мне не везет? 2 простых вещи, которые изменят вашу судьбу

Вы чувствуете себя застрявшим в какой-то сфере своей жизни, не зная, что делать дальше?

Есть вещи, которых вы хотите достичь, мечты, которые вы хотели бы осуществить, но ваши текущие обстоятельства, похоже, мешают вам достичь ваших целей.

Возможно, это ваша работа, карьера, важные решения, отношения или просто жизнь мешает вам сосредоточиться на своих истинных желаниях.Вы несчастны, возможно, даже перегорели, и вы хотите перемен. Вам нужен какой-то прорыв. Это где вы сейчас находитесь в жизни?

Есть ли что-то большее, что-то большее, что вы хотели бы сделать, но чувствуете, что не можете в данный момент по какой-либо причине? Если вы так себя чувствуете, то я хочу сначала заверить вас, что вы не один. Почти каждый испытывал это чувство в какой-то момент своей жизни, потому что люди созданы, чтобы расти, взрослеть и развиваться в «лучшие» версии самих себя.Возьмем, к примеру, теорию эволюции, она показывает, как люди эволюционируют с течением времени, чтобы лучше адаптироваться, выжить и развиваться на Земле.

То же самое касается жизни каждого человека. У нас разные цели, мечты и стремления, но все они приводят к одному и тому же результату — стать лучше, чем мы были раньше … будь то счастье, богатство, любовь и т. Д. Так почему же у некоторых из нас есть труднее двигаться вперед? Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно взглянуть на сдерживающие нас ограничения.

Каковы ограничения?

На первый взгляд ограничения — это вещи, которые мешают вам что-то делать; но если копнуть глубже, вы обнаружите, что ограничения — это то, что удерживает вас внутри цикла.

Они заставляют вас застревать, сталкиваясь с одними и теми же проблемами, имея одинаковый выбор и повторяя одни и те же действия снова и снова. Ограничения определяют ваши текущие обстоятельства, что также означает, что они определяют качество вашей жизни.

Но вот еще одно понимание, которое мы обнаружили у людей, которые постоянно совершают прорывы: ваша реальность основана на вашем восприятии.

Важна не реальность, а то, как вы, , видите, ее.Итак, способность контролировать как вы смотрите на вещи — это ключ к вашему прорыву.

Некоторые люди могут двигаться вперед намного легче, чем другие, потому что они могут контролировать, как смотреть на вещи лучше, чем другие. Они могут изменить свое мышление, чтобы смотреть даже на самые негативные ситуации и превращать их в нечто позитивное.

И хорошая новость заключается в том, что, поскольку все ограничения начинаются с вашего ума, это означает, что вы можете научиться , как контролировать то, как вы видите свои ограничения.И вот здесь я хочу представить вам каркас прорыва.

The Full Life Framework

Эта Full Life Framework помогает обеспечить общий сдвиг парадигмы для вас, чтобы превратить любое ограничение, которое у вас может быть, в возможность, которая является достижимой.

С помощью этой структуры вы сможете трансформировать себя, чтобы достичь своих целей и освободиться от всего, что вас сдерживает.

Вы узнаете, как использовать Life Multipliers , чтобы помочь вам в преобразовании.Эти навыки помогут преумножить ваши усилия и позволят вам быстрее осознать свои возможности и навсегда внести изменения, чтобы вы не вернулись к этим ограничениям.

Шаг 1: Найдите скрытую возможность

Шаг первый — найдите Скрытую возможность . Когда мы сталкиваемся с проблемой или неудачей, люди обычно сосредотачиваются на негативе или на том, чего не хватает. Но это же жизнь! Всегда будет какое-то ограничение, так почему бы не научить свой ум думать о возможностях, а не об ограничениях?

С каждым препятствием всегда есть скрытая возможность, которая ждет своего открытия. Поэтому вместо того, чтобы сражаться с ними или сдаваться, знайте, что у каждой монеты всегда есть две стороны. Это означает, что вы можете найти возможность среди любого препятствия, с которым вы сталкиваетесь.

Итак, чтобы найти свою скрытую возможность, попробуйте задать следующие наводящие вопросы:

1. Какие ограничения влияют на качество вашей жизни прямо сейчас?
Например. « Я ограничен … [препятствие / ограничение] Потому что … [почему это ограничение]»

2.Что вам мешает делать?
Например. « Мне мешает … [то, что ты хочешь сделать] »

3. Какой поворотный момент? Поворотный момент — ключевое препятствие, преодоление которого откроет новые возможности, которые ранее не были доступны. Поэтому вам просто нужно найти поворотный момент в рамках ограничений, с которыми вы сталкиваетесь, чтобы создать новую возможность.
Например. « Если бы я мог … [достижение] , тогда я смог бы … [новая возможность]»

4.Создайте Заявление о возможностях .
Например. У меня есть возможность… [новая возможность] по… [достижение]

Написав заявление о возможности, оно не только укрепляет ваше намерение , но и дает вам искру мотивации, чтобы вы наконец вышли из ограничений.

Столкновение с препятствием может стать настоящим умственным истощением; и чем дольше вы в нем застреваете, тем больше у вас отнимается усилий и энергии.Итак, прохождение этого первого шага нахождения вашей скрытой возможности помогает снова разжечь пламя позитивности , которое побудит вас предпринять целенаправленные действия на шагах 2-4.

Шаг 2: Спланируйте свое продвижение по лестнице

Теперь, когда вы Если вы нашли скрытую возможность, следующий шаг — это спланировать вашу Лестницу Прогресса.

Это просто означает, что у вас должен быть план игры, как вы хотите реализовать эту возможность! И все начинается с постановки достижимых целей.Итак, первый секрет достижения достижимых целей — это найти свою Полярную звезду.

Ваша Полярная звезда — это то, что будет направлять вас к вашему результату и следить за тем, чтобы ваши цели были сосредоточены в пределах того, чего вы действительно хотите. Ваша Полярная звезда — это большая цель, к которой присоединяются все другие меньшие цели.

Второй секрет — ставить цели, направленные на рост. Это означает, что ваш успех должен основываться на прогрессе , а не только на одном исходе.

Третий секрет, для нужно делать небольшие шаги. Чтобы оставаться последовательным, полезно разбить вашу конечную цель на более мелкие, достижимые части и продвигаться оттуда вверх — отсюда и лестница прогресса.

Чем четче каждый шаг размером с укус, тем легче вам продолжать продвигаться к своей цели и в конечном итоге преуспеть в ее достижении.

После того, как вы составили план игры и поставили цели, самое время приступить к их достижению.И вот здесь-то и проявляются ваша настоящая энергия и внимание. Это также та часть, где многие из нас терпят поражение или сдаются на полпути, потому что наша энергия и внимание ограничены. Поэтому нам нужно убедиться, что мы фокусируемся на правильных задачах.

Шаг 3: Инвестируйте по энергии, расставьте приоритеты по времени

Таким образом, третий этап Прорывной концепции — это Инвестировать по энергии, расставить приоритеты по времени. Прорывы требуют сосредоточенной энергии и усилий. выше уровня , который вы сейчас используете, иначе это нельзя было бы назвать прорывом. Так что вы не можете позволить себе тратить его на отвлекающие факторы или рассеянные усилия. Вот почему focus — ваше лучшее оружие, поскольку оно максимизирует вашу эффективность.

И поскольку время — это то, что мы никогда не сможем вернуть, мы должны тратить или инвестировать в него осторожно. Мы тратим время, когда тратим его не на то, что нужно. Это может быть связано с плохим планированием или расстановкой приоритетов. В результате мы не тратим их эффективно, поэтому фокус важен.

Итак, чтобы максимизировать наши усилия, нам необходимо инвестировать в наш Energy and Time.

Энергия на первом месте, потому что, если вы не можете сосредоточиться, не имеет значения, насколько хорошо вы управляете своим временем. Вы все равно потратите их, потому что они не тратятся продуктивно.

Избавьтесь от отвлекающих факторов и делайте что-то короткими всплесками концентрации, поскольку время нашего внимания невелико. Разгрузите свой мозг, используя инструменты поддержки, такие как приложения, журналы, записывающие устройства и т. Д., Чтобы ваш мозг не был перегружен информацией. Продолжайте повторять этот распорядок, чтобы нарастить фокусную мышцу.

Далее идет время . Когда вы научитесь максимально использовать свою энергию, важно понимать, на что вы тратите свое время, расставлять приоритеты и использовать силу дедлайнов. Выясните, какие действия или задачи более важны, и расставьте приоритеты. После того, как вы перечислили свои приоритеты, обязательно распределяйте их по неделям, чтобы их можно было выполнить.

Теперь, когда вы определились со своими возможностями, шагами и целенаправленными действиями, последний шаг вашего прорыва — обеспечить устойчивость этого new you !

Шаг 4. Создайте самодостаточный двигатель

Большинство достижений — это не разовые достижения; Следовательно, необходима тенденция к самоподдерживающемуся росту.На пути к прорыву вы столкнетесь с новыми проблемами и препятствиями, которые требуют того же мышления и плана атаки.

Прорывы требуют постоянного ввода данных с течением времени, чтобы гарантировать стабильность; в противном случае вы можете совершить прорыв, но снова попадете в ловушку скольжения назад. И просто иметь силы воли недостаточно. Вам нужна система , чтобы поддерживать и подпитывать вашу динамику.

Вот почему нам нужен самоподдерживающийся двигатель . И два элемента образуют этот двигатель: Мотивация и Привычки .

Мотивация формируется из непрерывного роста и прогресса в ваших достижениях. Чем больше вы развиваете, тем больше у вас мотивации для продолжения.

А привычки — это рутина, которая помогает вам автоматически генерировать импульс. Вы можете создать цикл роста, имея привычек, которые закрепят ваш рост . И всегда включайте цикл обратной связи, чтобы вы знали о своем прогрессе, и это сделает ваш рост конкретным.

Начните с определения основных привычек, которые могут помочь закрепить ваш рост, и обязательно включите их в свой ежедневный график. Следите за своим ежедневным или еженедельным прогрессом, чтобы поддерживать темп.

Через месяц вы уже должны увидеть изменения. Через 2, 3 или более месяцев вы сможете увидеть достигнутые вехи и прогресс в достижении вашей конечной цели, которую вы поставили с самого начала — вашего заявления о возможностях.

Повторяй и развивай

Четыре шага концепции прорыва, которые я описал, можно использовать всякий раз, когда вы сталкиваетесь с любым препятствием или ограничением, независимо от того, в какой ситуации вы находитесь.А освоение Life Multipliers позволит вам эффективно выполнять каждый этап концепции прорыва, так как они дадут вам глубокое понимание того, что нужно сделать для достижения желаемых результатов.

Прорыв никогда не бывает разовым. Вы можете преодолеть неудачу сегодня, но столкнуться с новой проблемой через 3 месяца, и это нормально, потому что именно так вы знаете, что продвигаетесь в жизни, когда делаете вещи, которые труднее, чем раньше, чтобы подтолкнуть вас к еще большим высотам.

С помощью Full Life Framework и Life Multipliers вы сможете освободиться от текущих ограничений и начать преследовать действительно важные для вас цели, не рискуя и не жертвуя своими текущими обязанностями.

Так что не стой на месте, пора увидеть свой прорыв! Начните свое путешествие, которое изменит вашу жизнь!

Кредит на представленную фотографию: Джереми Бишоп через unsplash.com

Этот исследователь показывает, чем удачливые люди отличаются от неудачливых

Согласно общепринятому мнению, удача — это вопрос случайности, как если бы вы бросили пару кубиков.Может быть, кто-то из ваших знакомых, кажется, использует лучшие возможности для работы, ваш друг наткнулся на отличную идею или знакомому удается поддерживать счастливые отношения.

Но что делает одних удачливее других?

Ричард Уайзман, британский профессор психологии в Хартфордширском университете, изучал роль удачи в нашей жизни. Он хотел увидеть, как появляются случайные возможности и как они влияют на жизнь людей. Он начал с изучения разницы между самопровозглашенными удачливыми и неудачливыми людьми.

Уайзман обнаружил, что удачливые люди имеют значительно более высокие показатели экстраверсии. Они улыбаются вдвое чаще и чаще смотрят в глаза. Их общительность, объясняет Уайзман, помогает им повысить вероятность удачной возможности, потому что они встречаются с большим количеством людей, лучше общаются и поддерживают отношения.

Неудачники, напротив, набирали в два раза больше баллов по невротизму. Чтобы увидеть, как тревога влияет на людей, испытуемых просили наблюдать за движущейся точкой в ​​центре экрана компьютера, когда по краям экрана неожиданно вспыхивали большие точки.Эти точки заметили почти все участники.

Чтобы повысить тревожность, эксперимент был повторен с другой группой, которой было предложено финансовое вознаграждение за сосредоточение внимания на центральной точке. Более трети не заметили больших точек на краю экрана, которые выскочили.

Хотя тревога помогает нам сосредоточиться на задаче, она также закрывает нам глаза на другие возможности. В результате незадачливые люди упускают перспективу, потому что слишком заняты заботой о чем-то одном. Они развивают туннельное видение в своей карьере, упуская жизнеспособные возможности трудоустройства.Или они могут поговорить с несколькими избранными людьми на общественном мероприятии, а затем проиграть встречу с другими интересными людьми.

С другой стороны, удачливые люди открыты для новых впечатлений. Они охотнее разговаривают с новыми людьми, путешествуют в новые места и пробуют что-то новое.

Удачное отношение к жизни

Уайзман провел еще один эксперимент. На этот раз он дал людям газету и попросил их подсчитать количество фотографий внутри. Несчастным людям понадобилось около двух минут, чтобы пересчитать фотографии.Удачливым людям потребовались секунды.

На второй странице было большое сообщение: «Хватит считать. В этой газете 43 фотографии». Неудачники, как правило, пропускали сообщение, а удачливые люди сразу его улавливали. Люди, которые называли себя удачливыми, были просто более наблюдательными.

Удачливые люди тоже настроены оптимистично. У них есть положительные ожидания, которые приводят к самоисполняющимся пророчествам. Даже если ситуация изменится к худшему, они могут заметить в ситуации хорошее.Несчастные люди могут увидеть ту же ситуацию и указать только на отрицательные стороны.

Положительные ожидания не только помогают людям стать счастливее, но и помогают выжать максимум из трудных ситуаций.

Как увеличить свою удачу

Чтобы увидеть, могут ли неудачливые люди повернуть свою удачу, Вайзман записал своих участников в свою «школу удачи», где он заставлял людей выполнять серию упражнений, чтобы увеличить их удачу. Результаты были ошеломляющими.

Через месяц после зачисления 80 процентов людей заявили, что они стали более счастливыми, более удовлетворенными своей жизнью и, что самое важное, более удачливыми.Счастливчики становились удачливее, а неудачливые — удачливыми. Их научили находить хорошие возможности, иметь позитивный взгляд на вещи и принимать более обоснованные решения.

Чтобы увеличить свою удачу, вы можете практиковать то, что делали участники «школы удачи»:

• Сохраняйте непредвзятость (и пару глаз). Бесконечное беспокойство о достижении цели может по незнанию закрыть вас для других возможностей. Открытое отношение к делу и поиск новых возможностей могут открыть вам шанс на удачу.
• Посмотрите на положительные стороны. Сосредоточение внимания только на негативе ухудшает ваше настроение и снижает надежды на будущее. Когда вы переходите от жалоб на царапание колена к благодарности за то, что не стало хуже, вам становится легче пробовать что-то новое.
• Сделайте что-нибудь необычное на этой неделе. Распорядок дня может привести к неразберихе, будь то общение с одними и теми же людьми, одно и то же питание или выполнение одного и того же типа работы. Если вы выйдете за пределы своих границ, вероятность того, что вам повезет, увеличится.

Многие часто приписывают чужие судьбы удаче, а собственные несчастья — результат невезения. Это правда, что некоторые люди рождаются с преимуществами или с нами происходят события, которые находятся вне нашего контроля.

Вы всегда можете что-то сделать, чтобы развить то, что у вас есть. Когда вы открываете для себя новые места, проявляете благодарность и выходите за рамки рутины, вам может повезти.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Почему мне не везет? Освободитесь от дурных предзнаменований сегодня

С неудачей бывает довольно сложно справиться, особенно когда кажется, что она нацелена на вас и никого другого.

Моя мама всегда говорила, что неудачи приходят по три человека. Это тоже часто кажется таким, хотя, возможно, я убедился в этой теории.

Были времена на двухструнной полосе неудач, когда я останавливался в ожидании третьей. Негативное мышление.

Вы теряете телефон, затем неожиданно получаете счет, а затем падаете и ударяетесь коленом. Я же говорил!

Но это всего лишь вера. Это не настоящая вещь. Все в голове.

И в этом суть того, как справиться с неудачей и преодолеть ее: все дело в мышлении.

Когда мы сталкиваемся с неудачей, мы сразу начинаем сомневаться в том, что мы сделали не так, чтобы привлечь такую ​​неудачу в нашу жизнь.

Когда происходят плохие вещи, мы спрашиваем «почему я»?

Даже если вы пытаетесь быть хорошим человеком и делать правильные вещи в жизни, неудача преследует вас повсюду, как будто это какое-то наказание.

Конечно, это порождает веру в карму и какое-то духовное возмездие; возможно, из-за проступков в прошлой жизни или проступков, которые вы каким-то образом непреднамеренно совершили.

Сохраняя реальность

Но давайте будем откровенны.

В мире 7,6 миллиарда человек.

Кто-то должен потерять работу, кто-то должен сломать ногу, кто-то должен получить огромный счет за телефон, которого они не ожидали, кто-то должен пропустить рейс, потому что застрял в такси, кто-то должен получить свой в выдаче визы отказано.

Вы поняли.

Нам всем не везет. Но, как и богатство, неудача относительна.

Ваша версия невезения может быть чьей-то другой версией вполне нормального дня.

По большому счету, если вы не умрете, или кто-то из ваших знакомых не умрет, или у него не будет диагностирована какая-то ужасная болезнь, обычно есть кто-то гораздо более бедный, чем вы.

Этой истины обычно достаточно, чтобы подтолкнуть вас к позитивным действиям и взять под контроль свое направление.

Игра самообвинения

Но вместо того, чтобы отпустить неудачу и двигаться дальше с позитивным мышлением, что все станет лучше , мы часто вступаем в игру самообвинения.

Мы перестаем двигаться вперед и начинаем смотреть назад. Мы начинаем задаваться вопросом, почему это событие произошло: что я мог сделать по-другому, какие события могли произойти, что привело бы к другому результату.

Затем мы начинаем спрашивать себя на более личном уровне: достаточно ли я хорош? Разве я не заслуживаю хорошего? Я обречен на провал?

Мы проводим много времени и сил в этом свободном пространстве. Это вызывает стресс, беспокойство и бессонные ночи.

Мы ходим во всем мрачно, с очень негативным взглядом на жизнь, заниженной уверенностью и заниженной самооценкой.

Поэтому неудивительно, что мы начинаем привлекать больше таких же.

Отрицательная энергия всегда притягивает отрицательную энергию.

Неслучайно успешные люди, как в личном, так и в профессиональном плане, в основном позитивные люди, верящие в то, что дела пойдут лучше и будут работать к лучшему, независимо от принятых ими решений.

Так что, если вы обнаружите, что чувствуете себя виноватым, вы должны немедленно принять меры, чтобы вывести себя из этого состояния.

Как двигаться вперед, позитивно

Когда вам не повезет, вы можете сделать только одно — двигаться вперед.

Продолжать думать о том, что вы могли бы сделать иначе и что могло бы случиться, если бы произошли другие обстоятельства, просто продолжайте втирать соль в рану.

Вы причиняете себе больше боли.

По большому счету, вы чаще всего делаете гору из мухи слона.

По сути, вы делаете мероприятие масштабнее, чем оно должно быть.

Вы вдыхаете новую жизнь в то, что уже пришло и ушло.

Вы позволяете невезению определять вашу нынешнюю ситуацию и, в конечном итоге, ваше будущее.

Вы снова и снова переживаете события в своей голове и тем самым останавливаете свое движение вперед.

Вы должны отпустить. Обвинение и сомнение в себе делают вас статичными в жизни и привязанными к прошлому.

Эти штуки отправлены, чтобы испытать нас и проверить нашу решимость. Поговорите на эту тему с кем-нибудь старше 60 лет, и они точно расскажут вам, что я здесь пишу.

Эти вещи делают вас сильнее.

Этот опыт изменит вашу жизнь.

Нам всем приходится пережить изрядную долю неудач.

Но то, что отличает тех, кто перестает позволять невезению сдерживать их, от тех, кто не может справиться с этим опытом, — это тот факт, что они могут оставаться в настоящем, создавать план действий и двигаться вперед — в позитивном ключе.

Ничто из прошлого не может вам помочь прямо сейчас. Эта неудача случилась, дело сделано и прошло.

Действуйте прямо сейчас!

Так что возьмите ручку и лист бумаги и начните намечать шаги, которые вы собираетесь предпринять, чтобы двигаться вперед и добиваться позитивных результатов в своей жизни.

Если вам нужно найти новую работу, или вы хотите снова начать встречаться, или вы хотите пересдать экзамен или повторно сдать экзамен по вождению; Что бы это ни было, немедленно приступайте к разработке плана.

Подумайте, что именно вам нужно сделать, чтобы выйти из ситуации, в которой вы находитесь, к ситуации, в которой вы хотите оказаться.

На примере новой работы: первым шагом будет создание нового резюме. Проведите день, исследуя, как создать отличное резюме. Действительно приложите много усилий, чтобы выделить его среди других.

Затем составьте список компаний, в которых вы хотели бы работать. Это будет ваш хит-лист компаний, с которыми вы сможете связаться в ближайшие несколько дней.

Тогда вы можете присоединиться к некоторым агентствам по трудоустройству, которые будут искать вас за вас.

Следующим шагом может быть лично доставить свое резюме тем компаниям, которые фигурируют в вашем списке: наденьте элегантную одежду, спуститесь туда, постучитесь в дверь, представьтесь и передайте свое резюме.

Вступите в дверь буквально. Те компании, до которых вы не можете добраться пешком, позвоните им и узнайте о вакансиях или отправьте им электронное письмо и отправьте свое резюме.

Вы уловили идею.

Речь идет о том, чтобы подняться с пола и проявить инициативу. Речь идет о том, чтобы выйти и принять меры, чтобы изменить ход своей жизни.

Единственный человек, который может положить конец этой неудаче — это ВЫ.

Составьте план: ложитесь спать красиво и рано, вставайте рано и начинайте все сначала.После хорошего сна и раннего старта все выглядит ярче.

Переверните новую страницу, начните писать новую главу в книге своей жизни.

Примите обязательство прямо сейчас не позволять невезению диктовать вашу жизнь и пассивно вести вас к тому же.

Поверните за угол и сделайте это. Прежде чем вы это узнаете, вы окажетесь в гораздо лучшем месте.

«Почему мне всегда не везет»? (Подсказка: это может быть вы)

ДБЯ: Беде Джексон

Андреа Бланделл

Всегда не везет по сравнению со всеми вокруг? Чувствуете, что вы родились под плохой звездой? И потратить свою жизнь, рассказывая всем, кто будет слушать одну невероятную историю за другой?

Почему тебе всегда не везет? У вас может быть больше контроля над этим, чем вы думаете.

Плохие дела, хорошие люди?

Да, иногда жизнь бросает кривые шары. Люди попадают в несчастных случаев, заболевают, становятся жертвами преступлений или детских травм. Мы теряем близких, теряем работу. Трудности помогают нам учиться и расти. Это не развлечение или прогулка по парку, но мы развиваем устойчивость и понимаем, что мы ценим.

А если вам не везет почти каждый день или хотя бы еженедельно? И в этом есть закономерность? Если, скажем, вы всегда подводите людей, или вам лгут, или у вас постоянно оказываются партнеры, которые не такие, какими кажутся?

Возможно, именно вы являетесь движущей силой многих из ваших трудных переживаний, а не просто жизнь есть жизнь.

Как вы сами создаете себе невезение?

Как это возможно, что вы выбираете плохие вещи? Давайте посмотрим, как это работает.

1. Вы не верите, что заслуживаете хорошего.

, фото Филиппа Майнерса

Наши сознательные мысли редко являются тем, что действительно движет шоу. Конечно, они переводят нас от А до Б. Но подсознательное мышление берет верх.

Наше бессознательное скрывает систему убеждений, которую мы развиваем с детства.Мы склонны принимать решения, чтобы доказать истинность самого сильного из этих убеждений, называемых «основными убеждениями».

Если вы выросли с поддержкой и безоговорочной любовью , ваше основное убеждение могло бы быть таким: «Я заслуживаю хорошего». Вы, вероятно, естественным образом склоняетесь к хорошему

Если, с другой стороны, вы, , не получили безоговорочного принятия и любви? Или вы испытали такие вещи, как пренебрежение или травму? У вас могут быть так называемые «ограничивающие убеждения». Они могут выглядеть так:

2.Итак, вы принимаете одно плохое решение за другим.

Основные убеждения могут «слепить» нас к возможностям, поскольку мы бессознательно снова и снова выбираем неправильные вещи или усложняем жизнь, тогда мы называем это «невезением».

Вы возьмете на работу, которая вам не очень нравится, говоря себе: «Все будет хорошо», только для того, чтобы быть ужасно несчастным и сказать: «Я понятия не имел, что это будет так скучно, это просто невезение». Но вы знали, что в интервью это прозвучало скучно.

Вы встретите человека, который заставляет вас нервничать, но продолжайте встречаться с ним.А позже заявили : «Они казались такими милыми, но кто знал, что они нарциссы». И все же… вы это сделали. На том самом первом свидании, если честно, вам было неудобно. Но проигнорировал это.

Не верите, что ваше подсознание действительно настолько мощно? Экспериментальный психолог Ричард Уайзман десять лет изучал «Фактор удачи». В одном из экспериментов он дал людям газету, прося их пересчитать фотографии внутри.

Те, кто считали себя удачливыми типажами, справлялись за секунды, заметив четкое сообщение высотой в два дюйма на второй странице газеты: «Хватит считать — в этой газете 43 фотографии.”

Те, кто посчитали, что им не повезло? Пропустил сообщение и продолжал считать. И становится еще хуже. Еще в середине газеты было второе большое сообщение: «Прекратите считать, скажите экспериментатору, что вы это видели, и выиграйте 250 долларов». Их умы были склонны упускать из виду оба сообщения.

3. Вы пристрастились к страданиям и испытываете дискомфорт от радости.

автор фотографии: Ахмад Гуннаиви

Вот что самое забавное о боли и несчастьях.Это ужасно затягивает.

Если мы выросли в нестабильной семье, с несчастным родителем или родителями, или где мы постоянно испытывали эмоциональную или физическую боль? Несчастье действительно может быть нашей зоной комфорта.

Мы втайне с подозрением относимся к счастью или удаче. Итак, опять же, мы неосознанно склоняемся к противоположному, например к беспорядочным отношениям и тяжелым ситуациям.

4. Вы делаете одно и то же снова и снова.

Ты всегда говоришь о том, насколько тебе не повезло.Это даже мелочи.

Каждый раз, когда вы идете в продуктовый магазин, например, вы пропускаете скидки, которые всегда получают ваш друг. (Но вы все время теряете счет времени и опаздываете). Даже бомж на улице кричит на вас (но вы продолжаете ругать его). И ты не можешь объяснить, почему тебе так не везет с деньгами. Каждый месяц он заканчивается (но вы все еще не садились и не составляли бюджет, несмотря на то, что трое друзей говорили вам об этом).

Вы видите, как это работает? Мы обвиняем его на удачу, когда на самом деле мы упорно придерживаться нашей колее, и мы на самом деле не хотят перемен.

Так вот довод — изменение требует напряженной работы. И приверженность. И дискомфорт. Узнавать новое, совершать ошибки. Легче обвинить это в невезении.

5. Вы окружаете себя людьми, которые увеличивают ваши страдания.

Автор: Билл Уорд

Ходят шутки, что «вы не в депрессии, вы просто болтаетесь среди идиотов». С одной стороны, это не очень смешная шутка. Депрессия — очень серьезная изнурительная болезнь.Если вы страдаете, это может случиться неожиданно, и кажется, что ничто не может сдвинуть его с места.

С другой стороны, есть что-то правдивое в том, как на нас влияют те, кто нас окружает. Несчастье довольно заразительно.

Здоровая связь , с другой стороны — когда мы чувствуем себя расслабленными и можем быть полностью самими собой и за это приняты — не только снижает депрессию, но, как показывают исследования, улучшает наше здоровье и долголетие.

6.Вы сформировали свою личность, будучи жертвой.

Это может быть непросто признать. В конце концов, вы пережили травму . Вы жертва. Вы заслуживаете всеобщего сочувствия!

Но когда случилась травма? Что вы с тех пор активно делаете, чтобы позаботиться о себе и избавиться от этого? Вы работали, чтобы исцелить? Или вы, где-то по ходу дела, слишком привыкли к сочувствию, когда вы говорите о нем? И начать создавать свою личность вокруг менталитета жертвы? Постоянно выбираете новые мини-травмы, чтобы поддерживать свой конвейер к симпатии других?

Считаете, что эта идея просто несправедлива? Что твоя травма хуже, чем у всех? Виктор Франкл был психотерапевтом, который пострадал от самых ужасных зверств, которые видело человечество, — от концлагеря. Он выжил и написал знаменитую книгу «Человек в поисках смысла», в которой написал:

«Мы, жившие в концентрационных лагерях, можем помнить людей, которые ходили по хижинам, утешая других, отдавая свой последний кусок хлеба. Возможно, их было немного, но они являются достаточным доказательством того, что у человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение в любых данных обстоятельствах, выбирать свой собственный путь ».

7.Вы не тратили время на поиски смысла и цели.

Не все мы здесь для того, чтобы иметь одну большую ясную цель жизни, которую мы преследуем. Но все мы абсолютно способны найти время, чтобы вплетать цель и смысл во все области нашей жизни.

Франкл объяснил тот факт, что он прожил жизнь в концентрационном лагере без сломленного духа , замеченного у других выживших, отказом отказаться от поиска смысла. «В некотором смысле страдание перестает быть страданием в тот момент, когда оно обретает значение, такое как значение жертвы», — писал он.

Но я не могу просто выбрать удачу

Вернемся к тому десятилетнему исследованию удачи. Это доказало, что на самом деле вы действительно можете выбрать удачу.

Исследование пришло к выводу, что «счастливчики» на самом деле приносят удачу благодаря четырем основным принципам:

• создавать и замечать случайные возможности
• прислушиваясь к своей интуиции
• создание самореализующихся пророчеств через положительные ожидания
• занять стойкую позицию, которая превращает невезение в добро.

Да, боль, жертва, нездоровые отношения и страдания вызывают привыкание. Они могут быть зоной комфорта. может потребовать реальных усилий, чтобы двигаться дальше, научиться позитивным способам видения и бытия, и часто может включать в себя приверженность терапии или коучингу. Но снова процитируем Виктора Франкла:

«Силы, находящиеся вне вашего контроля, могут отнять у вас все, чем вы обладаете, кроме одного — вашей свободы выбора, как вы будете реагировать на ситуацию».

Вы устали от своего «невезения» и готовы все исправить? Мы свяжем вас с командой уважаемых лондонских терапевтов.Или используйте нашу платформу бронирования, чтобы найти терапевтов и онлайн-консультации по всей Великобритании.

У вас все еще есть вопрос о невезении или вы хотите поделиться своим советом с другими читателями? Используйте поле для комментариев ниже. Обратите внимание, что мы не можем предлагать бесплатные консультации через комментарии.

Андреа Бланделл — ведущий автор этого сайта. Пройдя некоторое обучение в области личностно-ориентированной терапии и коучинга, она написала тысячи статей о психическом здоровье.Найдите ее в Twitter и Linkedin.

Почему людям не везет

Большинство из нас, вероятно, знакомы с Иовом, библейским персонажем, чья вера была намеренно испытана несчастьями.

Сначала мародеры украли его волов и ослов и убили его слуг. Затем налетел ветер и обрушил его дом, убив его сыновей и дочерей. Если этого было недостаточно, у него тогда были болезненные язвы от подошв до макушки головы.

Дела Иова настолько ухудшились, что однажды он даже проклял день своего рождения. «Вздохи стали моей повседневной едой», — причитал он. «Мои стоны льются, как вода».

У Иова было довольно тяжело, но он был не единственным. Многие другие на протяжении истории страдали от чередующихся бедствий.

АНАЛИЗ: Посадка любопытства: что за арахис?

Есть Вайолет Джессоп, которая работала стюардессой в первом рейсе Титаника в 1912 году и сумела пережить столкновение гигантского лайнера в Северной Атлантике с айсбергом — только для того, чтобы устроиться медсестрой на Британник. затонувший в 1916 году в Эгейском море.

А совсем недавно появилась странная история об английских туристах Джейсоне и Дженни Кэрнс-Лоуренс, которые посещали Нью-Йорк, когда 11 сентября 2001 года угонщики Аль-Каиды разбили два самолета во Всемирном торговом центре и оказались в Лондоне. когда в июле 2005 года система общественного транспорта города подверглась нападению террористов, а в ноябре 2008 года он прибыл в Мумбаи, Индия, как раз вовремя, чтобы стать свидетелем третьего теракта.

Газетные авторы стали называть их «самой неудачливой парой в мире».

АНАЛИЗ: Древняя китайская монета принесла удачу в Юконе

Идея о том, что некоторым людям суждено страдать от хронических несчастий, настолько укоренилась в нашем сознании, что даже были написаны песни об этом — например, «Рожденный под Плохой знак », классика блюза, записанная Альбертом Кингом еще в 1967 году, в которой рассказчик жалуется, что« если бы не невезение, мне бы вообще не повезло ». это хроническое невезение, и если да, то почему некоторые люди, кажется, страдают от этого?

Психологи и академические эксперты в области теории вероятностей и статистики, изучавшие феномен невезения, дают сложный ответ.Это правда, что в течение жизни с некоторыми людьми случается гораздо больше плохого, чем с большинством из нас. Но на этот результат могут влиять множество факторов, включая случайность, действия других людей, а также собственные навыки принятия решений и компетентность людей при выполнении задач.

Тринадцать распространенных (но глупых) суеверий

Но в нашем сознании все это сливается воедино и образует то, что мы считаем невезением.

Рами Цвик, профессор бизнеса из Калифорнийского университета в Риверсайде, отмечает, что идея неудач существует отчасти потому, что большинство из нас не очень хорошо понимает, как работает теория вероятностей.

«Есть разница между индивидуальным и совокупным опытом людей в популяции», — объясняет он. Если вы попросите 100 человек подбросить монетку 100 раз, например, с течением времени, вы можете ожидать, что средний результат для группы будет 50 орлов и 50 решек. Но внутри группы у людей может быть больше орлов, чем решек, или наоборот. «Если мы думаем, что орел — это хорошо, а решка — как плохой, у некоторых людей будет последовательность в основном хороших результатов, а у других — в основном плохих. «

В случаях, когда в игру вступают неслучайные факторы, такие как принятие решений и компетентность, становится немного сложнее определить, что именно вызывает то, что мы часто воспринимаем как невезение», — говорит Цвик.

«Когда мы думаем о кто-то вроде Стива Джобса или Билла Гейтса и спросит, почему они успешны, естественный ответ — сказать, что они очень талантливы, — говорит он. не удалось ».

13 странных вещей, которые произошли в пятницу 13-го

Посмотрев на последовательность решений и результатов с течением времени, можно будет определить человека, который неоднократно терпит неудачи из-за того, что он или она принимает неправильные решения или ошибки в исполнении.(Подумайте о производителе автомобилей, который обычно экономит на деталях, чтобы снизить цены, что приводит к репутации некачественной продукции, которая отпугивает потребителей.) Но часто, отмечает Цвик, трудно отфильтровать влияние случайности.

Проблема в том, что даже когда последовательность плохих событий вызвана чистой случайностью, наш разум все равно жаждет объяснения.

«Мы верим в невезение», — объясняет психолог и скептически настроенный исследователь Майкл Шермер, автор книги 1997 года «Почему люди верят в странные вещи: псевдонаука, суеверия и другие заблуждения нашего времени».Он говорит, что наша способность находить закономерности в массе сенсорных данных — важнейший навык, помогавший людям выжить и процветать, — также имеет тенденцию обнаруживать закономерности в случайном шуме, где их на самом деле нет.

«К сожалению, у нас есть узорчатость, но у нас нет хорошего детектора вздора».

АНАЛИЗ: Как Джон Гленн совершил первый орбитальный полет

Действительно, британский психолог Питер Бентли, автор книги 2009 года «Почему дерьмо случается: наука о действительно плохом дне», говорит, что невезение поражает людей, которые верят в этом.

Он отмечает, например, что исследования показали, что у людей, которые верят в невезение, больше несчастных случаев будет в пятницу 13-го, которая традиционно считается неудачным днем.

«Я думаю, что те, кто считает, что они страдают от хронических неудач, почти наверняка являются теми людьми, которые имеют очень укоренившееся представление о том, как проходит их жизнь», — пишет Бентли в электронном письме. «Некоторые люди учатся на неудачах, они видят положительное, даже превращают их в забавные истории. Другие останавливаются на своих предполагаемых неудачах и начинают воспринимать все как еще один пример неудач.Там, где один человек может рассматривать отсутствие автобуса как возможность осмотреть хороший магазин, другой может превратить этот опыт в удручающую хандру о том, что в его жизни ничего не получается ».

Но и этот субъективный аспект невезения также позволяет людям избавиться от ощущения, что они страдают от этого. Цвик и его коллеги в эксперименте, подробно описанном в статье 2012 года в Journal of Experimental Psychology, обнаружили, что испытуемые, испытавшие несчастье, были более склонны снова рисковать, если они вымыли руки — традиционный суеверный ритуал, который якобы очищает человека от неудач.

Почему мне не везет? 2 простых вещи, которые могут изменить вашу судьбу

Вы верите в удачу? Вы связываете хорошие события в своей жизни с удачей, а негативные — с невезением?

Иногда в жизни случается ряд негативных событий, и ты невольно думаешь, что ты неудачник.

Пару лет назад я пережил такую ​​серию плохих событий. Я подал заявку на стипендию для обучения за границей и соответствовал всем требованиям для получения стипендии.

Все, что стояло между мной и стипендией, было единственным тестом, который я был очень уверен, что выдержу.

За несколько дней до теста я заболел и был прикован к постели.

Это повлияло на мою способность адекватно подготовиться к экзамену, и мне даже пришлось пройти тест, пока я принимал лекарства.

Как вы уже догадались, я не сдал тест, и мои надежды на обучение за границей рухнули.

Что еще хуже, я подал заявку на стипендию вместе со своей тогдашней девушкой, и она сдала тест и получила стипендию.

Вскоре после этого она рассталась со мной, заявив, что для нас будет невозможно оставаться в отношениях, когда мы будем в разных странах, и она чувствовала, что у меня нет надежды присоединиться к ней за границей.

Сказать, что я был опустошен, было бы преуменьшением.

В этот момент я начал чувствовать, что Вселенная пытается меня схватить. Я начал задаваться вопросом, что я сделал не так, чтобы привлечь в свою жизнь такую ​​неудачу.

Следующие несколько дней я оставалась одна в своей комнате, размышляя и задаваясь вопросом, почему мир был так несправедлив ко мне.Я был в таком плохом настроении.

У меня даже была возможность пересдать тест, но я не подал заявку на пересдачу, потому что чувствовал, что мне не везет и что что-то еще может помешать мне получить стипендию.

Мне потребовалось много поддержки со стороны одного из моих ближайших друзей, чтобы избавиться от веры в то, что вселенная сговорилась против меня.

Я почти уверен, что у всех нас был опыт, который заставил нас почувствовать, что нам сильно не повезло.

Однако, как я позже выяснил, это не что иное, как вера.

Это все в голове. У нас не бывает череды удач или неудач.

Конечно, иногда плохие вещи случаются с нами тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем и без каких-либо веских объяснений.

Однако этого не происходит с вами, потому что вам не повезло или вы сделали что-то не так.

Они чисто случайны и случаются со всеми.

К сожалению (или к счастью, в зависимости от того, как на это посмотреть) наш мозг запрограммирован на поиск закономерностей.

Когда мы чувствуем, что вещи в нашей жизни выходят из-под контроля, наш мозг, пытаясь обеспечить некоторое чувство контроля, выдумывает закономерности на основе чисто случайных событий.

Вот почему игроки склонны видеть закономерности там, где их нет, когда шанс на выигрыш полностью случайен.

В случае плохих событий в жизни наш мозг убеждает нас, что у нас есть неудачи, и, пытаясь объяснить ситуацию, наш мозг убеждает нас, что мы, должно быть, сделали что-то не так, что принесло нам неудачу .

Однако правда в том, что неудач не бывает. Никому не повезло больше или меньше, чем другому.

Все происходит случайно, и иногда с вами неизбежно случаются неприятности.

Если вы чувствуете, что вам не повезло, вот две простые вещи, которые изменят вашу судьбу и заставят вас почувствовать себя счастливее.

Перестаньте верить, что у вас нет контроля над своей жизнью

Люди, которые думают, что им не повезло, обычно верят в то, что события в их жизни контролируются некой внешней силой.

Они считают, что их действия мало или совсем не влияют на их жизнь, и что у них нет возможности изменить свою жизнь.

Проблема с этой системой заключается в том, что люди, которые связывают события своей жизни с удачей или неудачей, имеют мало стимулов к действиям, чтобы изменить свою жизнь.

В конце концов, какой смысл прилагать много усилий, чтобы изменить свою жизнь, когда события в вашей жизни определяются чем-то вне вашего контроля?

Следовательно, эти люди склонны просто принимать все, что с ними происходит в жизни, или они обращаются к суеверным действиям, пытаясь повлиять на свою удачу, например, несут кроличью лапку или скрещивают пальцы.

Еще одна проблема с верой в то, что негативные явления в вашей жизни являются прямым результатом невезения, заключается в том, что она часто запускает игру в виноватых.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как вы можете двигаться вперед после того, что произошло, ваше внимание направлено назад.

Вы начинаете думать, что вы могли бы сделать иначе, и вините себя за то, что сделали. Вы начинаете думать, что недостаточно хороши или недостойны.

Постоянные размышления о прошлом и о том, почему с вами происходят плохие вещи, могут даже вызвать стресс и беспокойство.

Первый ключ к тому, чтобы изменить свою судьбу и почувствовать себя более удачливым, — это отпустить идею о том, что вы не контролируете свою жизнь.

На самом деле ваши действия имеют огромное влияние на вашу жизнь.

Если вы посмотрите на большинство самых успешных людей в мире, многие из них приписывают свой успех своим собственным действиям и усилиям.

Даже когда с ними случаются плохие вещи, они не винят в этом мир или какие-либо другие внешние силы.

Вместо этого они ищут способы продолжить движение и улучшить свою жизнь, несмотря на неудачи, которые они переживают.

Если вы хотите начать чувствовать себя более удачливым, вы должны принять тот же менталитет.

Когда с вами случаются неприятности, не жалейте себя и не ныть по поводу того, что вам не повезло. Вместо этого постарайтесь выяснить, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою ситуацию.

Если вы только что потеряли работу, вместо того, чтобы жаловаться на то, что начальник никогда не ценил ваши усилия, это должно побудить вас агрессивно искать другую работу.

Вы можете получить даже лучшую работу, чем та, которую вы только что потеряли, и в этом случае ваша «неудача» окажется замаскированным благословением.

Если ваш бизнес просто потерпел неудачу, вместо того, чтобы сетовать на то, что Вселенная пытается вас достать, посмотрите, что вы можете извлечь из этого опыта, и начните выяснять, как вы будете двигаться дальше.

Помните, как гласит популярная цитата Коулмана Кокса, чем усерднее вы работаете, тем удачливее вы становитесь.

Сосредоточьтесь на хорошем в вашей жизни

Существует старинная сказка о дедушке чероки, который дал своему внуку учения о жизни.

Дед говорит внуку, что внутри него, да и вообще внутри каждого человека на земле, есть два волка — белый и черный.Белый волк хорош и полон позитива.

Черный волк, с другой стороны, злой и полон негатива, сожаления, гнева и жалости к себе.

Дед говорит мальчику, что два волка постоянно ведут жестокую битву.

Потратив минуту на обдумывание этой истории, мальчик спрашивает своего внука, какой волк в конечном итоге выигрывает битву.

Улыбаясь, его внук просто отвечает: «Тот, кого ты кормишь».

Эта басня — очень хорошая иллюстрация того, что происходит в жизни.

Два волка олицетворяют две стороны жизни — хорошую и плохую.

Какого бы волка вы ни кормили, зависит от того, на что вы решите обратить внимание в своей жизни. Если вы будете обращать внимание на хорошие вещи в своей жизни, вы увидите больше хороших вещей в своей жизни и будете казаться удачливыми.

Если вы будете обращать внимание на плохие вещи в своей жизни, вы заметите больше плохих вещей в жизни, и будет почти невозможно поколебать веру в то, что вам не повезло.

Когда вы убеждены, что Вселенная хочет вас поймать, вы будете обращать внимание только на события, которые укрепляют эту точку зрения, и чем больше вы их замечаете, тем больше вы убеждаете себя, что вам не повезло, и тем более негативной становится ваша жизнь. .

Это создает порочный круг негатива. Вы теряете мотивацию и перестаете прилагать усилия, чтобы стремиться к хорошему в жизни, потому что убеждены, что ваша «неудача» помешает вам достичь того, чего вы хотите.

Это то, что заставило меня не утруждать себя повторной подачей заявки на стипендию, даже если была большая вероятность, что я сдал бы тест, если бы я его снова сдал.

Мой друг по имени Дилан пережил опыт, который является прекрасной иллюстрацией того, как это работает.Дилан мечтал стать стендап-комиком.

Воодушевленный своей мечтой, он решил пройти прослушивание в местное комедийное шоу. К сожалению, он не прошел квалификацию и вернулся домой немного разочарованным.

Тем не менее, страсть пылала в нем, и он был полон решимости следовать своей мечте.

В последующие пять месяцев Дилан посетил еще три прослушивания и не смог пройти все три.

В этот момент он был убит горем и был уверен, что ему просто не повезло.

Он потерял уверенность в себе, и его выступления на следующих прослушиваниях стали еще хуже.

В конце концов он прекратил прослушивание, убежденный, что нет смысла идти на прослушивание, когда судьба была против него. Он ни разу не подумал о том, чтобы попытаться улучшить свое мастерство.

Все, что он делал, это жаловался на то, насколько ему не повезло и насколько пристрастны судьи.

В какой-то момент я познакомил Дилана с другим своим другом (Брайсоном), который неплохо работал в комедийной индустрии.

Когда он узнал, что Дилан почти отказался от своей мечты стать стендап-комиком, Брайсон предложил помочь Дилану пройти отбор на следующие прослушивания.

Дилан сначала сопротивлялся (в конце концов, он думал, что просто потерпит неудачу, поскольку его звезды не совпали), но в конце концов он решил попробовать.

Они начали заниматься вместе. Брайсон научил его, как правильно подавать свой контент, как использовать паузы для комедийного эффекта, как работать со сценой, как читать толпу и так далее.

Примерно через месяц практики Дилан почувствовал, что готов дать прослушивание еще раз, и угадайте, что?

Он прошел квалификацию и регулярно участвует в шоу уже около 8 месяцев. Он также осознал важность постоянного улучшения своих выступлений.

Случай Дилана показывает, почему сосредоточение внимания на кажущейся неудаче для вас вредно.

Это подрывает ваш боевой дух, энергию и уверенность, демотивирует вас от усердных усилий и ставит вас в менталитет жертвы.

Если вы хотите начать чувствовать себя более удачливым, вам следует сместить свое внимание с того, что идет не так в вашей жизни, на хорошее в вашей жизни.

Это дает вам более позитивное настроение и дает надежду на то, что вы сможете продолжать работать еще усерднее, несмотря на любые неудачи, с которыми вы могли столкнуться.

В конце концов, позитивное настроение ведет к более позитивной и, казалось бы, «более удачной» жизни.

Пытаясь исследовать влияние мыслей, на которые вы обращаете внимание, на ваши шансы на удачу, психолог Ричард Уайзман провел опрос, в котором он попросил участников указать по шкале от 0% до 100%, как они ожидают определенного события. будущая ситуация изменится.

Вопросы варьировались от того, сколько времени они ожидали провести во время следующего отпуска, до того, как много они ожидали осуществить хотя бы одну из своих жизненных мечтаний.

Результаты исследования Wiseman были ошеломляющими.

Участники, считавшие себя удачливыми, сказали, что они ожидают, что у них будет 90% шансов отлично провести время во время отпуска и 84% шансов на достижение хотя бы одной из своих жизненных целей.

Люди, считающие себя неудачниками, с другой стороны, имели гораздо более низкие ожидания.Они указали, что ожидали 60% -ного шанса отлично провести время во время отпуска или достичь жизненной цели.

Из исследования Вайзмана ясно, что люди, склонные к удачливости, ожидают везения.

Они смотрят в будущее с позитивными ожиданиями, что приводит к положительному опыту и ощущению большей удачи.

Благодаря своему позитивному мировоззрению, они также с большей вероятностью воспользуются любыми возможностями, с которыми они сталкиваются, что еще больше увеличивает их «удачу».

Даже столкнувшись с негативным событием, они смотрят на положительную сторону своего опыта.

Например, попав в легкую автомобильную аварию, человек, который считает себя невезучим, может расценить это как признак невезения.

Они будут удивляться, почему это случилось с ними, и они могут даже рассердиться на вселенную, потому что в результате аварии они опоздали на работу.

Человек, считающий себя удачливым, с другой стороны, может увидеть в этом знак удачи.Они будут счастливы, потому что пережили аварию без каких-либо травм.

Оба человека попадают в одну и ту же ситуацию, но один считает это неудачей, а другой — удачей.

Поэтому, если вы хотите стать более удачливым в своей жизни, вам следует перестать обращать внимание на отрицательные стороны своей жизни и переключить внимание на положительные моменты своей жизни.

Когда с вами происходит что-то, что вы считаете плохим, постарайтесь найти в этом положительную сторону.

Есть надежда, что в конечном итоге все пойдет в вашу пользу, независимо от того, сколько времени это займет.

Вместо того, чтобы тратить время на размышления о своей «неудаче», сосредоточьтесь на том, какие конструктивные шаги вы можете предпринять, чтобы привлечь больше удачи.

ПРИНИМАЙТЕ ДЕЙСТВИЕ И ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ

С помощью этих двух простых вещей вы можете изменить свою судьбу и привлечь больше удачи в свою жизнь. Вы могли заметить, что два простых исправления, описанные выше, связаны с изменением вашего мнения.

Как только вы перестанете верить в то, что у вас нет контроля над своей жизнью, и начнете сосредотачиваться на хороших вещах в своей жизни, вы перестанете воспринимать себя как неудачника в жизни.

Однако этого недостаточно. Если вы действительно хотите начать привлекать в свою жизнь что-то хорошее, вам нужно начать действовать, чтобы добиться тех изменений, которые вы хотите видеть в своей жизни.

Выделите час своего времени, когда вы знаете, что вас никто не побеспокоит, возьмите ручку и блокнот и придумайте план того, как вы достигнете желаемого в своей жизни.

Неважно, чего вы хотите — хотите ли вы получить лучшую работу, хотите ли вы купить машину своей мечты или дом своей мечты, выиграть стипендию или найти любовь всей своей жизни — сядьте и подумайте, что именно вам нужно делать, чтобы оказаться там, где ты хочешь быть.

Допустим, вы только что потеряли работу и ищете счастливого случая, который не только поможет вам найти другую работу, но и работу вашей мечты.

В этом случае вам следует начать с того, что у вас хорошее резюме.

Изучите, как написать непробиваемое резюме, а затем потратьте некоторое время на то, чтобы убедиться, что ваше резюме настолько хорошо, насколько это возможно.

Затем проведите небольшое исследование различных компаний в вашей отрасли и составьте список компаний, в которых вы хотели бы работать (помните, вы ищете работу своей мечты, а не просто любую работу).

Как только ваш список будет готов, настройте свое резюме для каждой из этих компаний, напишите отличное индивидуальное сопроводительное письмо, соответствующее каждой должности, на которую вы претендуете, и разошлите свои заявки компаниям, которые вы указали.

Вы также можете обратиться к рекрутерам в вашей отрасли, чтобы повысить вашу заметность.

Принятие мер увеличит ваши шансы на удачу и найти лучшую работу по сравнению с постоянным жалостью к себе и нытьем о своем невезении.

Это касается не только поиска работы. Если вы хотите найти любовь всей своей жизни, начните посещать места, где вы с большей вероятностью будете общаться с другими одинокими людьми, освежите свои навыки светской беседы, начните одеваться более красиво и так далее.

Если вы хотите, чтобы о вашем бизнесе рассказывали СМИ, начните налаживать связи с ребятами из медиаиндустрии.

Когда вы, наконец, попадете в список избранных, другие будут думать, что вам повезло, но, по сути, вы привлекли свою удачу, приняв меры.

Дело в том, что если вы хотите остановить эту серию неудач, вам нужно не только изменить свое мышление, но и принять меры в соответствии с вашим новым мышлением.

ОБЕРТЫВАНИЕ

Хотя иногда кажется, что вам не повезло, правда в том, что все это в голове. Вы можете изменить свою судьбу и положить конец неудачам, просто изменив свое мышление.

Хорошо то, что теперь вы узнали две простые вещи, которые вам нужно сделать, чтобы изменить свое мышление.

Первый — это отпустить веру в то, что вы не контролируете свою жизнь.

Исход вашей жизни определяется не удачей или какой-либо другой внешней силой, а вашими действиями.

Второе, что вам нужно сделать, чтобы изменить свое мышление, — это сосредоточиться на хороших вещах в своей жизни. Ваши мысли имеют огромное влияние на вашу жизнь.

Вы привлекаете то, о чем думаете.

Поэтому, если вы хотите привлекать к себе положительное, вам следует сосредоточиться на положительной стороне своей жизни.

Наконец, если вы хотите стать более удачливым и привлечь в свою жизнь хорошее, изменение вашего мышления должно сопровождаться действиями.

Помните, чем усерднее вы работаете, тем удачливее вы становитесь!

Вот 8 привычек очень удачливых людей

Источник: racorn / Shutterstock

Я написал этот пост в соавторстве с моей дочерью Джозианой (она же Шошана) Фарбер, которая изучает психологию в Университете Торонто.

Вы родились под счастливой звездой? Удача преследует вас повсюду? Считают ли тебя «счастливым сыном…? » В фильме «Сказка рыцаря » мальчик спрашивает своего обедневшего отца: «Может ли мужчина действительно изменить свои звезды?» Отец отвечает утвердительно, и много лет спустя этот мальчик (которого сейчас играет Хит Леджер) стал успешным рыцарем и рыцарем.

Так что же: удачливые люди рождаются такими, предопределены ли они каким-то образом, или они сами делают свою удачу? В разных культурах поверили разнообразным талисманам и символам.

• Моряки: Альбатрос
• Китайский: Бамбук
• Тайский: Белый слон
• Японский: Maneki-Neko
• Ирландский: Клевер четырехлистный
• Английский язык: Подкова
• Коренные американцы: Ловец снов
• Немцы, итальянцы, русские, турки: Божья коровка
• Американцы: кроличья лапка

Эти символы делают человека удачливым или это еще не все? На протяжении многих лет многие люди считали меня счастливчиком.Я так не считаю. Хотя я добился успеха во многих отношениях, я считаю, что это больше связано с мотивацией, планированием, вдохновенными действиями и большим количеством пота. Вместо того, чтобы тереть кроличью лапку (это было не очень удачно для кролика), вот восемь практических способов изменить свою удачу:

1. Будьте внимательны.

Внимательность — это бдительность без осуждения и осознание того, что происходит вокруг вас, а также внутри вас — как вы думаете и чувствуете. Внимательность проявляется ежеминутно.Когда вы бездумно работаете на автопилоте, вы вряд ли увидите возможности или воспользуетесь ситуацией. Один из важных ключей к счастью и ключевой фактор в том, чтобы стать удачливым, — это развитие осознанности. Как вы обнаружите, что 10-долларовая купюра застряла в канализационной решетке, или узнаете, бросать ли камень, когда ваш противник явно склонен к ножницам, если у вас нет острого чувства ситуационной осведомленности?

2. Будьте активны.

«Удачливые» люди делают вещи реальностью.Они скорее проактивные, чем реактивные. Они делают свое будущее. А когда вы можете взять на себя ответственность за свои слова, действия и поведение, вы сможете лучше контролировать свою судьбу. Есть три типа людей: те, кто заставляет вещи происходить; те, кто наблюдает за происходящим; и те, кому интересно, что только что произошло. Да, вам может повезти, и банкнота в 100 долларов может влететь в ваше окно, когда вы сидите на диване, но ваша удача найти немного денег на улице улучшится, если вы в первую очередь будете гулять на улице.Коллеге может показаться удачливым, если она скажет вам, что сегодня у нее появилось восемь новых клиентов; пока вы не узнаете, что она начала работать за два часа до вас и пропустила обеденный перерыв. Она также прошла онлайн-курс «Завершение продажи», который, как вы думали, не стоит того.

3. Будьте оппортунистами.

Успешные люди — оппортунисты. У них есть способность использовать новые и часто скрытые возможности, когда они возникают. Многие люди не видят возможностей, потому что не замечают их или потому, что они негибкие и застряли на своем пути.Люди, практикующие оппортунизм, видят возможности вокруг себя и могут использовать их в своих интересах. Быть оппортунистом подразумевает осознанность; быть достаточно гибким, чтобы изменить свои первоначальные планы; и быть достаточно открытым, чтобы воспользоваться этими новыми возможностями. Мы часто думаем о людях, которые много путешествовали по миру, как о «счастливчиках». Правда в том, что у большинства людей было много возможностей путешествовать в разное время своей жизни, но они не воспользовались ими.Возможно, они чувствовали, что у них нет денег, им не нужно работать, они хотели начать свою карьеру или не хотели оставлять семью или друзей. Хотя в то время было много возможных причин для отказа, спустя годы они оказались всего лишь предлогами для отказа от использования возможностей.

4. Будьте проницательны.

Есть два типа знания — явное и неявное (или неявное ). Явные знания — это те знания, которые люди получают от чтения книг и посещения школы — фактического материала. Неявное знание — это то, чего мы достигаем, наблюдая и переживая, — то, чему вы действительно не можете научить. Оба типа знаний важны для принятия решений или выбора конкретных путей. Предчувствие может быть неосведомленным предположением — равным подбрасыванию монеты — или оно может быть основано на глубоких явных и неявных знаниях — и понимании! У всех нас есть проницательность в разной степени, но некоторые лучше других открыты для того, чтобы слышать эти внутренние голоса. Использование этих знаний зависит от вашей способности получить доступ к этой информации и доверия к себе.Проницательность предполагает интеграцию явных и неявных знаний с пониманием социальных ситуаций и эмоций, как ваших, так и других. Проницательные люди обладают более высоким эмоциональным и социальным интеллектом — они могут «читать» людей и понимать невысказанные проблемы в социальной ситуации. Удачливые люди ищут знания и опыт и наилучшим образом используют свои знания.

5. Будьте гибкими.

Жизнь динамична — она ​​всегда меняется. Гераклит сказал: «Вы не можете войти в одну и ту же реку дважды.«Правда в том, что вы не можете даже однажды войти в одну и ту же реку, потому что даже когда вы входите в нее, она меняется. Признание динамики жизни и возможность плыть по течению дает огромные преимущества в поиске новых способов делать что-либо, находить места или создавать возможности. Удачливые люди гибки и извлекают выгоду из новых ситуаций. Я лечу из Милуоки на Гавайи через Чикаго. В Милуоки бушуют сильные штормы, которые временно закрывают аэропорт. Несмотря на то, что наши чемоданы зарегистрированы, авиакомпания предлагает вместо полета доставить нас в Чикаго.Решаем поехать на автобусе. Некоторые из наших друзей предпочли бы рискнуть с авиакомпанией, так как они уже удобно расположены в аэропорту. Мы прилетаем в Чикаго, а затем отправляемся на Гавайи. Наши друзья в конечном итоге застревают в Милуоки и не добираются до Гавайев до следующего дня, когда они приезжают и восклицают: «Боже, как тебе повезло, что ты оказался здесь вчера!»

6. Будьте оптимистичны.

Оптимист считает, что это лучший из возможных миров.Пессимист боится, что это может быть правдой! Я останавливаюсь в ресторане со своим другом. Он жалуется: «Посмотри на эту чашку кофе, она полупустая!» Я отвечаю: «Ой, как жаль, мне дали наполовину полную». Мы оба получили одинаковое количество кофе. Но, конечно, мне повезло. Удача не ограничивается объективными выводами; яд для одного человека — лекарство для другого. Другими словами, если и оптимист, и пессимист выиграют один и тот же приз в лотерее, удача будет казаться только оптимисту.Оптимизм помогает увидеть преимущества в любой ситуации. Удачливые люди с оптимистичным взглядом на вещи лучше способны определить лучшую сторону в любой конкретной ситуации.

7. Мыслите нестандартно.

Недостаточно быть гибким и принимать изменения по мере их появления. Чтобы по-настоящему повысить вашу способность быть удачливым, воспользуйтесь изменениями в вашем расписании и изменениями в ваших планах. Удачливые люди думают нестандартно. Путешественник на несколько дней изолирован в пустыне, его рука застряла между двумя камнями.Еще один день, и он умрет без еды и воды. Он выживает, отрезав себе руку, чтобы освободиться. Ему повезло? Пессимист может сказать, что это не так — он потерял руку. Оптимист сказал бы, что был — большинство людей погибло бы в этой ситуации. Как ему повезло? Нестандартное мышление. Это не всегда больно; часто это включает поиск лазеек и рассмотрение ситуаций с разных точек зрения. Две компании конкурируют с аналогичными продуктами. Тот, кто мыслит нестандартно с инновационным редизайном или новой маркетинговой стратегией, окажется удачливым.

8. Будьте стойкими.

Превратите ограничивающие проблемы в мотивирующие. Воспользуйтесь преимуществами новых ситуаций. Несколько самых известных изобретателей в истории нашли тысячи способов сделать что-то , а не , прежде чем они наконец нашли что-то, что работает. Им повезло? Большинство людей так думают. Очевидно, эти люди были очень умными, но в мире много умных людей. Что отличает этих человек, так это их стойкость — способность продолжать преследовать свои мечты, цели и устремления перед лицом невзгод.Как сказал Томас Эдисон: «Я не проиграл. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают ». Есть брызги и вышибалы. Сплаттеры давятся при падении, в то время как вышибалы стойкие. Будь вышибалой!

Следуйте за мной в Twitter и в Instagram @ Neil.Farber, и заходите ко мне в Facebook и на моем веб-сайте.

.