Не нравится никому: 12 верных способов никому не нравиться | Стиль жизни

Содержание

12 верных способов никому не нравиться | Стиль жизни

Есть много способов отпугнуть от себя людей. И большая часть из них не требуют особых усилий.

Порой человеку бывает достаточно всего одного взгляда на вашу деятельность в соцсетях или короткого обмена любезностями, чтобы осознать, что он вообще не хочет с вами общаться.

Мы собрали некоторые из наиболее распространенных социальных ошибок, которые отпугивают от вас людей в Сети и при личном знакомстве, и нашли способы их избежать. Читайте дальше и подумайте, что из этого применимо к вам.

1. Вы выкладываете слишком много фотографий на Facebook

Быть может, вам очень хочется поделиться снимками вашего медового месяца, выпускного вечера двоюродного брата ила собаки, наряженной на Хеллоуин, — и все в один и тот же день. Но исследования показывают, что слишком много фотографий на Facebook может навредить вашим реальным отношениям с людьми.

Дело в том, что люди, если они не очень близкие друзья или родственники, не слишком хорошо относятся к тем, кто постоянно делится собственными фотографиями.

В частности, друзьям часто не нравится, когда у вас слишком много фотографий с семьей, а родственникам не нравится, когда у вас слишком много фотографий друзей.

2. У вас слишком много или слишком мало друзей на Facebook.

В одном исследовании ученые попросили студентов колледжа просмотреть вымышленные профили Facebook и решить, насколько им нравятся их владельцы. Исследование проводилось в 2008 году, и у каждого из студентов было около 300 друзей.

Результаты показали, что самые высокие оценки получили профили, у которых было примерно по 300 друзей. Рейтинги были самыми низкими, когда владелец профиля имел всего около 100 друзей, и почти столь же низкими, когда друзей было более 300.

Почему же такое количество друзей может отталкивать? Авторы исследования пишут:

«Может показаться, что люди со слишком большим количеством друзей слишком фокусируются на Facebook, и добавляют других в друзья от отчаяния, а не из-за своей популярности».

К слову, как показало исследование, участники не осознавали, что кто-то нравится им меньше, если у него слишком много или слишком мало друзей на Facebook.

3. На раннем этапе отношений вы рассказываете о себе что-то очень личное

В общем и целом, обменявшись откровенными воспоминаниями, люди начинают нравиться друг другу сильнее больше. Рассказывать о себе правду — один из лучших способов заводить друзей во взрослом возрасте.

Но психологи говорят, что если вы поделитесь чем-нибудь слишком интимным — скажем, расскажете, что ваша сестра ходит налево — еще на этапе знакомства, вас могут посчитать ненадежным, что заведомо снижает к вам симпатию.

Лучше всего сближаться постепенно, не вдаваясь в слишком личные подробности. Как показывает одно исследование, простой обмен рассказами о ваших хобби и любимых воспоминаниях детства заметно повышает взаимные симпатии собеседников.

4. Вы задаете вопросы, вообще не рассказывая о себе

Одно исследование показало важный аспект идеи о сближении через обмен личной информацией: он должен быть взаимным. Как правило, люди теряют к вам расположение, если вы не отвечаете взаимностью, когда они делятся чем-то интимным.

В исследовании участников разделили на две группы: первые свободно обменивались фактами из своей биографии, а вторые поочередно произносили о себе монологи по 12 минут, тогда как собеседник мог только слушать. Результаты показали, что участники первой группы понравились друг другу гораздо больше.

Застенчивые люди часто задают вопросы другим, чтобы отвлечь внимание от себя, но исследование показывает, что это не лучшая стратегия для начала отношений. Для создания взаимной близости и симпатии рассказывать о себе должны оба участника взаимодействия.

5. У вас в профиле слишком крупное фото

Если по вашей аватарке в LinkedIn кажется, что вы вот-вот упретесь носом в камеру, лучше сменить фото.

Исследования показывают, что люди, чьи лица были сфотографированы на расстоянии в 45 сантиметров, кажутся менее надежными, привлекательными и компетентными, чем те, чьи лица были сфотографированы со 135 сантиметров.

6. Вы скрываете эмоции

Исследования показывают, что, если вы хотите завоевывать чьи-то симпатии, свободно выражать свои чувства — более эффективная стратегия, чем держать все в себе.

В одном исследовании ученые записывали на видео лица людей, наблюдающих сцену с имитацией оргазма сцены из фильма «Когда Гарри встретил Салли» и печальную сцену из фильма «Чемпион». Часть участников попросили реагировать естественным образом; другим сказали подавлять свои эмоции.

Затем четыре версии видео показали студентам колледжа. Исследователи попросили студентов указать, насколько они заинтересованы в дружбе с людьми на видео, а также дать оценку их личным качествам.

Результаты показали, что сдержанных участников посчитали менее симпатичными — а также менее общительными и приятными — чем людей, которые реагировали естественным образом.

7. Вы ведете себя слишком хорошо

Может показаться, что, действуя бескорыстно, вы завоюете всеобщие симпатии, но наука говорит об обратном.

В исследовании 2010 года ученые из Университета штата Вашингтон выдавали студентам баллы, которые они могли копить или обменивать на талоны для университетского кафетерия. Участникам сказали, что они работают в группах по пять человек (в действительности четверых участников каждой группы симулировали сами исследователи), и уточнили, что, отказываясь от очков в пользу команды, каждый участник повышает шансы группы получить денежное вознаграждение.

Некоторые из «фальшивых» участников отдавали команде множество баллов, и лишь изредка обменивали их на талоны. Впоследствии оказалось, что большинство участников заявили, что больше не хотели бы работать с таким бескорыстным игроком. Некоторые говорили, что его бескорыстие заставило их самих выглядеть хуже; другие подозревали, что он имеет скрытые мотивы.

В обычной жизни это означает, что не стоит быть тем парнем, который всегда готов заказать для всех пиццу или починить зажевавший бумагу принтер. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда говорить «нет», если вы можете объяснить причину отказа.

8. Вы отпускаете себе завуалированные комплименты под видом самокритики

К такому поведению часто прибегают, чтобы произвести впечатление на друзей и потенциальных работодателей, но, согласно данным недавнего исследования, в действительности это может привести к прямо противоположному результату.

В ходе исследования студентов колледжа попросили записать, как они ответили бы на вопрос о своей самой большой слабости на собеседовании. Как показали результаты, больше трех четвертых участников в действительности начали хвалить себя, отвечая фразами вроде «я перфекционист» или «я слишком усердно работаю».

Тем не менее независимые респонденты сказали, что скорее наняли бы участников, которые отвечали честно — такие люди вызывали намного больше симпатий. В числе их ответов были такие вещи, как «я не всегда умею себя организовывать» и «иногда я слишком остро реагирую на ситуации».

Альтернативный способ — говорить о слабых сторонах, которые непосредственно не связаны с вашей работой, например, о страхе публичных выступлений, если вы претендуете на должность, предполагающую письменную работу.

9. Вы слишком нервничаете

Никогда не позволяйте другим увидеть — и тем более учуять, — что вы вспотели. Исследования показывают, что запах нервного пота может подсознательно влиять на суждения людей о вашей личности.

Еще в 2013 году исследователи из Chemical Senses Center Monell показывали участникам исследования видео с женщинами в повседневных ситуациях, таких как работа в офисе и уход за ребенком. Во время просмотра видео участники нюхали три вида пота подряд: пот, полученный во время тренировки, пот, полученный во время стрессовой ситуации, и еще один «стрессовый» образец, обработанный антиперспирантом.

Участникам было предложено оценить, насколько женщины кажутся респондентам компетентными, уверенными в себе и заслуживающими доверия.

Результаты показали, что участники оценивали женщин ниже по всем параметрам, когда ощущали запах пота, вызванного стрессом. В случае с образцом, обработанным антиперспирантом женщин оценивали более позитивно.

Вывод? Если вы потеете от нервов, не жалейте дезодоранта.

10. У вас нет чувства юмора

Если вы хотите завести друзей, особенно в офисе, лучше не ходить со слишком серьезной миной.

Исследование, в котором участвовало 140 китайских рабочих в возрасте от 26 до 35 лет, показало, что «морально ориентированные» люди были менее популярны среди своих коллег. Так в исследовании назывались люди, которых больше всего беспокоили справедливость, ответственность и другие моральные качества.

Как объяснили ученые, причина в том, что морально ориентированные люди казались коллегам лишенными чувства юмора. Обратите внимание: исследование не говорит, что нужно перестать беспокоиться о результатах или что можно действовать несправедливо по отношению к вашим коллегам. Но это повод перестать относиться к подобным вопросам с такой строгостью.

11. Вы не улыбаетесь

В одном исследовании почти сотне студенток демонстрировали фотографии женщины в одной из четырех поз: улыбаясь в открытом положении тела, улыбаясь в закрытом положении тела, не улыбаясь в открытом положении тела и не улыбаясь в закрытом положении тела. Результаты показали, что женщина на фото больше всего нравилась участницам, когда она улыбалась, независимо от положения тела.

Бонус: Еще одно исследование показало, что если вы улыбались при первой встрече с кем-то, он с большей вероятностью вас запомнит.

12. Вы делаете вид, что вам кто-то не нравится

Психологам давно известно о явлении под названием «реципрокная симпатия»: когда мы думаем, что нравимся кому-то, мы склонны относиться к нему с симпатией.

Если вы никак не выражаете свое расположение человеку, с которым встречаетесь, вы можете отпугнуть его и заставить уйти на поиски кого-то, кто будет явно демонстрировать свое небезразличие.

Всем не угодишь — и не нужно

2017 год для меня прошел в небольшом аду. Постоянно прилетали статьи от каких-то людей, которым что-то не нравилось в моей работе, и они начинали ДОКАЗЫВАТЬ:

одной не нравился стиль MTV.RU;
другому не нравилось, как я читаю лекции;
третьему в редактуре не хватало душевности;
кому-то казалось, что я не соответствую его высоким представлениям о журналистской этике;
кто-то доказывал, что в инфостиле нет ничего нового, вот так откровение!;
кому-то инфостиля слишком много;
кого-то Главред прямо-таки подставил;
это не считая людей, которые проверяли в Главреде Толстого; ревновали нас с Людой за курсы и книги, демонстративно не брали в «Лайфхакер» тех, кто читает мой блог.

Меня это всё, конечно, расстраивало. Меня вообще воспитали с мыслью, что надо всем нравиться, и когда я такое читал, во мне всё кипело. Хотелось пойти лично к этому человеку И ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ.

А потом пришли умные люди и сказали: а почему ты должен прислушиваться к этим людям? Ты что, готовишь авторов в «Лайфхакер»? Или ты сделал Главреда для людей, которые не включают мозги? Или смысл твоей жизни в том, чтобы сделать журналистов Сашу и Пашу счастливыми?

И тут я наконец-то понял, что значит фраза «всем не угодишь». Что бы ты ни сделал, всегда найдутся люди, которым что-то не нравится. Иногда это по делу. Чаще это просто ревность или зависть. Может, у человека «триггернуло» ключевое слово (феминизм, редакторка, Навальный, пуровер), и у него глаза налились кровью.

У всех этих ситуаций есть общее: это не в моей власти. Ну вот ревнует журналист Саша, мне теперь бросать ради нее работу? Или вот бесит экс-главреда Татьяну, что Тинькофф-журналистика не соответствует ее представлениям о прекрасном — мне теперь из-за нее закрывать журнал?

Умные люди говорят: у людей многое гноится. У тебя тоже. У всех гноится. Смотреть на гной неприятно. Особенно неприятно, когда они приходят в твой дом и начинают цедить этот свой гной прямо на скатерти. Но ты не их врач. Просто отправь их домой.

Для следующего пассажа мне снова понадобится броневичок и самое неприлично белое пальто.

Дорогой редактор!

В твоей жизни обязательно наступит момент, когда ты что-то напишешь и опубликуешь. И ровно пять минут спустя в комменты придет какой-нибудь гоблин. И он будет тебе доказывать, что ты ничтожество, твоя работа ничего не стоит, а сам ты дура набитая и ничего не знаешь о жизни.

Тебя это, конечно, расстроит. Это нормально. Эти гоблины расстраивают всех. Но у меня для тебя три мысли.

Он тебе ничего не должен. Он тебе никто и может вести себя как угодно. Он не должен тебя любить или принимать. Если тебе не нравится, как он себя ведет, ты можешь его удалить и забанить.

Ты ему ничего не должен: ни развлекать, ни вдохновлять, ни делать его жизнь лучше. Если ему не нравится то, что ты сделал, он может нажать крестик в углу.

Твоя задача — приносить кому-то пользу. Чем лучше ты понимаешь, для кого ты это делаешь, и чем лучше ты умеешь это измерять, тем спокойнее тебе живётся.

Поэтому!

Прикрути к сайту аналитику.

И если ты согласен с тем, что я тебе тут сказал, покупай мой мерч прямо сейчас без регистрации и смс:

Постер, который всем не угодит

Кружка, которая всем не угодит, 420 мл

Используй эти предметы в ежедневной работе, чтобы напоминать себе и другим, что никто никому ничего не должен:

«Вас не любят? Ну и хорошо!»

Когда я училась в средней школе, я поняла, что мои подруги меня не любят. Одна девушка из моей «группы» сказала, что меня не пригласили на вечеринку по случаю дня рождения, потому что «все» считают меня раздражающей — честно говоря, в 15 лет я, вероятно, такой и была, — и в течение нескольких месяцев я была в опале. Мне потребовалось некоторое время, чтобы вернуться обратно в банду, но до этого я была опустошена и поклялась, что всю оставшуюся жизнь буду нравиться людям.

Но, как писал Дэвид Фостер Уоллес в «Бесконечной шутке», «некоторым людям вы просто не нравитесь, независимо от того, что вы делаете», и как бы вы ни были симпатичны, вы не сможете завоевывать каждого человека, которого встречаете. «Помните, что невозможно угодить всем, — говорит Хлоя Бротридж, гипнотерапевт и эксперт по тревожности. — У вас есть своя уникальная личность, а это значит, что одни люди будут любить и обожать вас, а другие — нет». Хотя эту идею и легко понять, но трудно придерживаться такой точки зрения, когда оказывается, что вас не приглашают на неформальное общение с коллегами, а соседи по комнате злословят о вас. Быть отвергнутым болезненно, и это большой удар по вашему эго.

Но не сходите с ума. То, что вы кому-то не нравитесь, не просто нормально, это на самом деле здорово. Отвержение — это способ выяснить, кто с кем совместим. Разрыв романтических отношений открывает возможности для поиска более подходящего партнера, а отвержение социальной группы дает пространство для поиска людей, которые находятся с вами на одной волне. Кроме того, это дает возможность не бояться неприязни — не то, чтобы вы специально нарушаете социальные нормы, просто когда вы не тратите энергию на то, чтобы кому-то понравиться, вы с большей вероятностью найдете людей, которые вас искренне полюбят, и эти отношения не будет так сложно поддерживать.

Тем не менее, чувствовать, что вас не любят, отстойно. Вот как справиться с этим.

Чувствовать боль нормально

Люди — существа социальные, поэтому мы испытываем болезненные биологические реакции на отвержение. «Исторически это было важно для нашего выживания, — объясняет Бротридж. — Когда мы эволюционировали и жили в племенах, быть отвергнутым или изгнанным из сообщества могло стоить жизни». Когда нас отвергают, мозг регистрирует настолько сильный эмоциональный химический отклик, что это может причинить физическую боль. Мы также, вероятно, проходим через серию реакций, которые не слишком отличаются от стадий горя. Во-первых, начинается поиск виноватого. «Первая остановка поезда — это чувство вины: «Я виноват, я сделал что-то, что расстроило их», — говорит Шон Гровер, психотерапевт и автор книги «Мой ребенок — тиран!». — Далее следует стыд: «Вам стыдно, вы унижены, вы чувствуете слабость».

Затем, как любой отверженный человек, вы, вероятно, попытаетесь все исправить. «Не потому, что вам непременно нужно нравиться им, просто вам не нравится это чувство неприязни, — говорит Гровер. — Это так: «Позвольте мне сделать что-то, чтобы вам понравиться, и я почувствую себя лучше». И последнее, но не самое важное: вы, вероятно, почувствуете себя неудачником, и тогда наступит темнота. «Это очень, очень примитивные ранние чувства, — говорит Гровер. — Как правило, это возвращает нас в среднюю школу, в начальную школу, когда все зависит от того, круты вы или нет. Как только вы ощущаете это, это чувство затягивает вас, и вы оказываетесь в безвыходном положении».

Эти чувства не совсем приятны, но они совершенно здоровы и нормальны, если вы не будете на них зацикливаться, не позволяя себе двигаться вперед.

Знайте, что это не (полностью) ваша ошибка…

Легко начать сомневаться в своей самооценке, когда кто-то дает понять, что недолюбливает вас. Но мы все действуем, исходя из собственной незащищенности и уникального опыта, и по большей части неприязнь служит мерой взаимной совместимости. Так что нельзя сказать, что дело не в вас, а в них. Дело и в вас, и в них. «Этот человек, эта ситуация его жизни не совместима с вашей ситуацией, — говорит Дженнифер Вердолин, профессор Университета Дьюка. — У меня есть личностные предпочтения, и это не значит, что ваша личность плохая. Она отличается от моей, и я предпочитаю общаться с людьми, которые похожи на меня».

Иногда люди, которым вы не нравитесь, не думают, что определенные грани вашей личности совпадают с их особенностями; иногда у вас просто недостаточно социального капитала, чтобы стоить их времени. «Поскольку мы — очень социальный вид с довольно интенсивной иерархией доминирования, особенно когда речь идет о работе, а иногда и в социальных ситуациях, люди заключают конкретные стратегические альянсы и меняют альянсы так, как им удобно для удовлетворения своих потребностей, — говорит Вердолин. — Таким образом, люди будут пытаться достичь определенного статуса, и то, нравитесь вы им или нет, может не иметь никакого отношения к тому, какой у вас статус».

В любом случае симпатия во многом зависит от того, что вы даете другим людям, осознанно или нет. «Мы наблюдаем это во всех видах. Мы предпочитаем проводить время с людьми, которые похожи по статусу, по своей личности, и в некотором роде схожи генетически, — говорит Вердолин. — Таким образом, если у вас нет ничего общего, одинаково ценного для обеих сторон, то скорее всего, вас отвергнут. Это своего рода неизбежность».

Но следите за признаками своего плохого поведения

Не нужно всегда винить себя, если кто-то вас не любит, но если это становится тенденцией, стоит непредвзято взглянуть на свое поведение. «Когда я распределяю людей в группу [терапии], я сразу же вижу, какие у них проблемы, тики или плохие социальные привычки», — говорит Гровер. Он вспоминает пациента — красивого, успешного мужчину, — у которого были проблемы с поддержанием романтических отношений. Они не смогли решить проблему, работая индивидуально, и Гроверу удалось убедить пациента присоединиться к группе. «Через пять минут я пришел в ужас, — говорит Гровер. — В окружении людей он становился очень беспокойным и, чтобы скрыть это, начинал вести себя чрезмерно уверенно, что выглядело высокомерием. Женщины в группе отметили, что он становится тем менее привлекательным, чем больше они узнавали его».

Тревога пациента проявлялась таким образом, что ему было трудно общаться с людьми, но поскольку наши собственные эго стремятся защищать нас от собственных ошибок, он не знал о своих вредных привычках. «Мне нужно было помочь ему осознать, как проявляется его беспокойство, — говорит Гровер. — Беспокойство может заставить людей действовать агрессивно или по-настоящему тревожно, и в группе это проявляется лучше всего».

По словам Вердолина, один из способов выяснить, что происходит, — спросить, почему вас не любят. Затем, если кто-то скажет вам, например, что вы назойливы, или слишком хвастливы, или одержимы, нужно задуматься и проанализировать, обоснованна ли критика. «В конечном итоге вы должны достаточно хорошо себя знать, чтобы сказать: хорошо, эта информация звучит довольно достоверно, я склонен это делать, я понимаю, почему это может быть непривлекательным для других людей, поэтому я поработаю над этим, — говорит Вердолин. — Вы можете получить важную информацию, на которую нужно серьезно взглянуть и оценить, есть ли в ней правда».

Тем не менее, помните, что, хотя некоторые особенности вашего поведения могут отталкивать, симпатия, как правило, — это улица с двусторонним движением. «Чаще всего это своего рода отражение истории [другого человека], его предрассудков и страхов», — говорит Гровер.

Напоминайте себе, что заводить новых друзей — нелегкая задача

Один из моих самых больших страхов — то, что я перейду на новую работу или перееду в новое место, где я никого не знаю, и мне нужно будет завести новых друзей. Изменение круга общения может привести к изоляции, если вы часто чувствуете неприязнь к себе или страдаете от социальной тревоги. «Я думаю, наши ожидания, что мы сможем [войти в социальные группы] где угодно, с любыми людьми, слегка нереалистичны, — говорит Вердолин. — Когда вы впервые пытаетесь установить взаимопонимание в отношениях с людьми, скажем, в новой рабочей среде, вы вступаете в уже налаженную модель отношений. Там уже есть дружеские круги, уже есть личности, но вы не представляете, какие они».

Вердолин предполагает, что люди, перешедшие на новую работу или переехавшие на новое место, начинают медленно понимать свою новую социальную среду. «Животные иногда объединяются, проводя выборочное взаимодействие со всеми остальными в группе, прежде чем принимать решения. То есть они прощупывают почву, так сказать, прежде чем прыгнуть на нее», — говорит Вердолин. Например, на новой работе, возможно, стоит предлагать пообедать вместе то одному человеку, то другому, чтобы найти самую дружелюбную точку входа в группу. «Некоторые люди очень приветливы, а некоторые нет», — говорит Вердолин. Медленно знакомьтесь с людьми и сосредоточьтесь на тех, кто кажется наиболее открытым, а не на самых исключительных участниках группы или крепких орешках.

Проводите дополнительное время с людьми, которым вы нравитесь

Даже если вы окажетесь в опале у некоторых людей, скорее всего, будет хотя бы несколько человек, на которых можно положиться, когда вы чувствуете себя подавленными. «Проводить время с людьми, которые переживают о вас, полезно для вашей самооценки, это помогает вам чувствовать себя в большей безопасности», — говорит Бротридж. Это не только действует как бальзам для вашего израненного эго. Направить энергию на отношения с людьми, которые вас ценят, — это гораздо более полезное использование вашего времени и социальной энергии.

И имейте в виду, что лучший способ завязать дружбу — это быть самим собой. «Если вы просто бродите вокруг, желая, чтобы вас полюбили, это вызовет стресс, а люди будут считать это неискренним», — говорит Гровер.

И посылайте ненавистников к черту

По крайней мере, в своей голове. Гровер говорит, что когда ничего из вышеперечисленного не помогает, лучше всего смириться с появлением нежданного врага. «Наслаждайтесь этим. Правда, просто наслаждайтесь этим», — говорит он. — Если люди завидуют или что-то в этом роде, все чувства приветствуются». Вам не нужно обижать людей, но если вы кому-то не нравитесь и это чувство взаимно, вам не обязательно лезть из кожи вон, чтобы исправить это.

Источник

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Кривцов: никому не нравится проведение матчей без зрителей

https://rsport.ria.ru/20200425/1570560858.html

Кривцов: никому не нравится проведение матчей без зрителей

Кривцов: никому не нравится проведение матчей без зрителей — РИА Новости Спорт, 25.04.2020

Кривцов: никому не нравится проведение матчей без зрителей

Защитник донецкого футбольного клуба «Шахтер» Сергей Кривцов заявил, что ни одному клубу не нравится проведение матчей без зрителей. РИА Новости Спорт, 25.04.2020

2020-04-25T13:13

2020-04-25T13:13

2020-04-25T13:13

футбол

шахтер

сергей кривцов

спорт в условиях пандемии коронавируса

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/03/0f/1568638503_0:322:3069:2048_1920x0_80_0_0_7767ff08c4db0d2eeddb1d09d20ba4f6.jpg

МОСКВА, 25 апр — РИА Новости. Защитник донецкого футбольного клуба «Шахтер» Сергей Кривцов заявил, что ни одному клубу не нравится проведение матчей без зрителей.Большинство европейских футбольных чемпионатов ушли на перерыв из-за пандемии коронавируса. УЕФА в четверг заявил, что идеальный сценарий, если позволит ситуация с пандемией коронавируса — доиграть все внутренние турниры, что даст возможность провести отбор в еврокубки в привычном формате. Ранее президент УЕФА Александер Чеферин заявил, что организация готова допустить проведение матчей без зрителей.»Первые две недели мы находились в квартире в Киеве, а сейчас уже две недели живем в доме за городом. Есть своя территория, дети могут выйти и подышать свежим воздухом, поиграть во дворе, но все равно без лишних контактов с другими людьми. Если честно, сейчас понял, что в доме за городом все время жить бы не смог. Просто ситуация вынудила. Как дача, приехать на выходные – без проблем. Но в плане ежедневной бытовой жизни – нет», — добавил он.Кривцов отметил, что ему не хватает тренировок и матчей во время вынужденной паузы.»Как и любому футболисту, сейчас не хватает тренировок и игр. Просто хочется выйти и бежать, девать куда-то свою энергию. Благо здесь такая возможность есть. Но я понимаю людей, которые сидят в квартире и не могут выйти из-за карантина. Это печально, но пока так. Хочется вернуться в прежнее русло: тренироваться, выезжать на матчи, играть, побеждать и радовать болельщиков», — сказал Кривцов.

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/03/0f/1568638503_277:0:3008:2048_1920x0_80_0_0_578bef0cdee2dc4378b25335a89ab9a2.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

шахтер, сергей кривцов, спорт в условиях пандемии коронавируса

МОСКВА, 25 апр — РИА Новости. Защитник донецкого футбольного клуба «Шахтер» Сергей Кривцов заявил, что ни одному клубу не нравится проведение матчей без зрителей.

Большинство европейских футбольных чемпионатов ушли на перерыв из-за пандемии коронавируса. УЕФА в четверг заявил, что идеальный сценарий, если позволит ситуация с пандемией коронавируса — доиграть все внутренние турниры, что даст возможность провести отбор в еврокубки в привычном формате. Ранее президент УЕФА Александер Чеферин заявил, что организация готова допустить проведение матчей без зрителей.

«Мы даже когда с «Вольфсбургом» встречались при пустых трибунах, ни нам, ни сопернику это не нравилось. Ты выходишь играть для болельщиков. Шум и гул стадиона – это не передать словами. Причем неважно, поддерживают хозяев или гостей, речь об атмосфере матча. Такое решение может стать вынужденным шагом, но это будет не так классно, как с болельщиками», — цитирует Кривцова сайт «Шахтера».

«Первые две недели мы находились в квартире в Киеве, а сейчас уже две недели живем в доме за городом. Есть своя территория, дети могут выйти и подышать свежим воздухом, поиграть во дворе, но все равно без лишних контактов с другими людьми. Если честно, сейчас понял, что в доме за городом все время жить бы не смог. Просто ситуация вынудила. Как дача, приехать на выходные – без проблем. Но в плане ежедневной бытовой жизни – нет», — добавил он.

Кривцов отметил, что ему не хватает тренировок и матчей во время вынужденной паузы.

«Как и любому футболисту, сейчас не хватает тренировок и игр. Просто хочется выйти и бежать, девать куда-то свою энергию. Благо здесь такая возможность есть. Но я понимаю людей, которые сидят в квартире и не могут выйти из-за карантина. Это печально, но пока так. Хочется вернуться в прежнее русло: тренироваться, выезжать на матчи, играть, побеждать и радовать болельщиков», — сказал Кривцов.

Закон подлости никому не нравится, но почему-то везде исполняется. А есть закон, который всем нравится, но почему-то везде нарушается — это Закон справедливости.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

Отто фон Бисмарк (40+)

Ненавистью не одолеть ненависть. Лишь любовью ненависть побеждается. Это вечный закон.

Будда (100+)

Всем нравится прекрасная лошадь, но почему-то совершенно нет желающих ею стать.

Аврелий Августин (50+)

Любые отношения — это совместное развитие, или совместная деградация. Если один идет вперед, а другой стоит на месте — люди расходятся. Это закон.

Неизвестный автор (1000+)

Когда что-то понимаешь, то жить становится легче. А когда что-то почувствуешь — то тяжелее. Но почему-то всегда хочется почувствовать, а не понять!

Евгений Гришковец (50+)

Закон жизни – надо действовать тогда, когда в твоей душе пылает огонь.

Сжигая мосты (Анна Фасхутдинова) (10+)

Главный закон оптимизма: если хуже не бывает, значит это – к лучшему!

Неизвестный автор (1000+)

Коммунизм — как сухой закон: идея хорошая, но не работает.

Уилл Роджерс (40+)

Дуракам ни один закон не писан, зато дураками — многие.

Эдуард Александрович Севрус (100+)

Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон.

Пабло Пикассо (40+)

Почему словосочетание «пенсионная реформа» никому не нравится

Вера в магию слова, произнесенного вслух, жива и в XXI в. Как пишет «Дождь» со ссылкой на свои источники, близкие к Кремлю, администрация президента выпустила директиву, адресованную лоялистским политикам, экспертам и журналистам, с требованием не употреблять словосочетание «пенсионная реформа» применительно к правительственной инициативе повысить пенсионный возраст. В изложении «Дождя» запрет объясняется негативными коннотациями слова «реформа», которое может ассоциироваться у людей с трудностями 1990-х гг., а непопулярная у россиян идея повышения пенсионного возраста должна восприниматься позитивно (ну или хотя бы нейтрально). Администрация, по информации телеканала, рекомендует вместо «реформы» использовать другие, нейтральные слова вроде «преобразования» или «изменения».

В пользу этой версии говорит то, что Дмитрий Медведев, взявший на себя бремя объявить о непопулярном шаге, избегает слова «реформа», как и слова «повышение» – в контексте пенсионного возраста премьер предпочитает говорить о его «изменении». Это буквальное следование традиции магического мышления, в которой само произнесение запретного слова может накликать беду, материализовать угрозу, привлечь внимание темных сил.

Симптоматично, что к тому же призывают и те, кого можно назвать критиками повышения пенсионного возраста на объявленных правительством условиях, но по совершенно другим причинам. Решение о повышении принято кулуарно, и его реализация, как писал экономист Евгений Гонтмахер, напоминает спецоперацию со всеми присущими ей атрибутами: отсутствием публичных объяснений срочности, жонглированием информацией, продвижением полуправды. Но главное – реформой называют комплекс мер, ведущих к эволюционному изменению жизни в обществе. В контексте пенсий ни о какой реформе – включая социально-политические изменения для повышения занятости, переобучения, снижения рисков потерять работу, ясности методики подсчета пенсий и сумм выплат – речь не идет. Это пока не более чем арифметическое действие, которое, как показывают события, уже не может быть реализовано в желаемом для авторов режиме, писал Гонтмахер, и уже потому называть его реформой нельзя.

Это принципиальная разница: по логике критиков, слово «реформа» нормальное, но называть им задуманное в Кремле и правительстве неправильно, так как сама задумка плохая и не соответствует значению слова. В Кремле же, похоже, считают, что задумка, напротив, хорошая, правильная, но вот слово «реформа» совсем никудышное, испорченное. Но править смыслы куда труднее, чем править их подачу, остается только заклинать слова.

Никому не нравится, что Кокорин и «Сочи» радовались голам «Ростову». Но им же плевать

В России никто этого в полной мере не осознает, но на самом деле РПЛ живет во времена, где Александр Кокорин – самый интересный человек в индустрии. Внутри него зарыто столько секретов, что его максимально подробное и откровенное интервью станет лучшим футбольным чтивом (или YouTube-роликом) тысячелетия.

Ненавидит ли он «Локомотив» за недоверие? «Динамо» – проклятый клуб? Неужели ни на секунду не задумался, что шанс в лондонском «Арсенале» круче пяти мультов в «Зените»? Променял бы праздник 10-летия дружбы с Мамаевым на тихие посиделки с «Монополией»? Какой номер выведут из обращения в ФК «Бутырка»? Хочет ли и дальше дружить с Алексеем Миллером после предательской ссылки в «Сочи»? Что в метрике – 1991-й или все-таки 1989-й?

Александр Кокорин, «Сочи» – «Ростов»

Фото: Getty Images

Чемпионат России

17-летний вратарь «Ростова» побил рекорд РПЛ по сэйвам и стал игроком матча

19/06/2020 В 20:22

Настолько крутых тем нет больше ни у одного героя русского футбола. Александр собрал все возможные грехи и накопил крепкую фанатскую базу, которая защищает его и считает запутавшимся мальчиком. И даже интересно, как его поклонники сберегут светлый образ Кокорина после хет-трика в ворота сборной несовершеннолетних Дона.

Причина, почему коронавирус – полный отстой, №5874896789374: по протоколу РПЛ игрокам запрещено останавливаться в микст-зонах после матчей. Обычно от этого в России страдают примерно столько же репортеров-фриков, сколько мячей пропустил «Ростов» U-17 в Сочи, но, к счастью, это то самое исключение. Сейчас некому спросить у Кокорина, что чувствуешь, когда кладешь трешечку 17-летнему подростку. По довольному лицу Алекса кажется, что это верх блаженства и высшая степень наслаждения.

Достаточно очевидно, что это стыдоба – ты унижаешь заведомо слабого соперника, который толком не тренировался, младше тебя на целое десятилетие и даже собран из двух команд, как самая ужасная машина из шоу «Тачка на прокачку». Но точно так же очевидно, что Кокорин не влиял на эту странную ситуацию – не заражал коронавирусом Байрамяна, не пробивал массовый карантин донского клуба, не постил жуткие мемы в инстаграм «Сочи». Забивать мячи – работа Александра, и почему нужно искусственно выполнять ее хуже возможного, тоже неясно.

И все равно широкая и довольная улыбка после хет-трика выглядит кошмарно, даже если держать в голове то, что это первый официальный матч за три месяца. Даже если понимать, что 10:1 – это адекватная оценка разницы в мастерстве между середняком Премьер-лиги и Франкенштейном, слепленным из двух команд ДФЛ. Даже если это максимально антиспортивно – делать вратаря «Ростова» еще большим героем и награждать его 25 сэйвами вместо 15.

Александр Кокорин настолько великий, что все эти вопросы хочется задать именно ему. Потому что он настолько противоречивая фигура, что и про этичность 10 голов в ворота людей, которым не продают алкоголь, хочется поговорить тоже с ним. Обращаться ко всему составу «Сочи» будет глупо, а Коко – главная звезда клуба, до которой хотя бы теоретически можно дотянуться (все же Борис Ротенберг не ходил раз в две недели через микст-зону стадиона «Фишт»).

Возможно, эти голы ясельной группе «Ростова» были бы обычным делом без настолько искренней реакции на них. Все же клуб из олимпийской столицы воспринимал эти банки не с садистским удовольствием, а с эмоциями, как от удачной тренировки, – о, сегодня все будто само получается, нужно этим пользоваться. А общество как будто требовало от «Сочи» дистиллированной работы на поле и максимальной безэмоциональности, поэтому и кладет головы всех игроков и чиновников на гильотину.

Андрей Мостовой, Кирилл Заика, Александр Кокорин, «Сочи» – «Ростов»

Фото: Getty Images

А Александр Кокорин всего лишь футболист, которому нравится забивать мячи. Не робот, не проповедник и не великий мыслитель, а магнит для неприятностей. В Коко столько грехов целой индустрии – от пошлой роскоши и пацанских ЛГБТ-приколов до тюрьмы и подделки документов – что он легко стерпит еще один. Смиренно переварит все дискуссии про неуважение к сопернику как очередной эпизод из непростой жизни долларового миллионера.

Потому что это просто улыбка, а футбол – просто игра. И незачем навешивать на это дополнительные сложности. Как и на всю 29-летнюю жизнь Александра Кокорина. Или на 31-летнюю.

«Сочи» – «Ростов» – 10:1Ростовский молодняк забил «Сочи» на 52-й секунде, а потом пропустил 10. Видео этого безумия – здесьПодписывайся на Eurosport.ru в инстаграме

Чемпионат России

Средний возраст «Ростова» на матч с «Сочи» – 17,2 года. Это самая молодая команда в истории РПЛ

19/06/2020 В 17:24

Чемпионат России

«Играем, пока мама не позовет домой». «Сочи» пошутил над «Ростовом» мемом со школьником в болоте

19/06/2020 В 13:46

Я никому не нравлюсь — MHA Screening

Мы все хотим нравиться. Когда кажется, что мир против вас, легко чувствовать себя одиноким, никчемным, отвергнутым. Эти чувства реальны, и они глубоки. Мы живем во взаимосвязанном мире — люди зависят друг от друга в удовлетворении своих потребностей. Ваш мозг знает важность принадлежности. Сильные эмоции, возникающие из-за того, что вы чувствуете, что вас не любят или не принимают, побуждают вас больше общаться с другими.

Но те же самые эмоции легко могут выйти из-под контроля.Когда вы все время чувствуете себя одиноким и отвергнутым, эти эмоции начинают формировать ваши представления о себе. «Я никому не нравлюсь» — одно из таких убеждений.

Откуда взялось это убеждение?

Есть множество причин, по которым вы можете верить, что вы никому не нравитесь:

  • Может быть, вам трудно общаться с другими людьми или заводить друзей. Вы не можете понять, что это могло быть, кроме того, что вы им не нравитесь.
  • Может быть, вам отказали, и повредит .Вы не хотите снова так себя чувствовать! Если вы предполагаете, что все вас ненавидят, вы никогда не оправдаете надежд и никогда не пострадаете. Иногда мы развиваем негативные представления о себе, чтобы обезопасить себя.
  • Может быть, кто-то прямо сказал вам, что вы никому не нравитесь, может быть, кто-то из ваших родителей. Или хулиган. Или кого-то, кого вы считали своим другом. Возможно, это было так давно, что вы даже не помните!
  • Иногда подобные убеждения, казалось бы, возникают из ниоткуда. Когда вы находитесь в негативном состоянии ума, вы можете начать верить в негативные вещи о себе, даже если у вас нет доказательств того, что это правда.Подобные негативные мысли — частый симптом депрессии и социальной тревожности.

Если вы можете определить, откуда исходит эта мысль, вы можете увидеть, что это такое. Это не факт — это отрицательное мнение. И убеждения можно изменить!

В поисках золотой середины

«Я никому не нравлюсь» — это пример черно-белого мышления . Ваш мозг видит только два варианта: либо я нравлюсь всем, либо никому. Так что, если я смогу найти доказательства того, что хотя бы одному человеку я не нравлюсь, что ж … вы уловили картину.

Черно-белое мышление редко бывает правдой. Одни люди нравятся большинству людей, а другие не любят. Как говорится, «всем угодить нельзя», — и это правда. Некоторые человек, вероятно, вам не нравятся. Ничего страшного, большинство из них тебе, наверное, тоже не нравится!

Конечно, легче сказать, чем сделать. «Но я хочу, чтобы я нравился всем !» Привет, я тоже — но, в конце концов, я все еще могу жить счастливой и полноценной жизнью, даже если не все хотят быть моими лучшими друзьями.

Теперь у нас есть две мысли, чтобы заменить «я никому не нравлюсь»:

  1. Некоторым я нравлюсь, а некоторым нет.
  2. Я могу жить счастливой и полноценной жизнью, даже если я не нравлюсь некоторым людям.

Попробуйте сказать себе одну или обе эти вещи в следующий раз, когда вы поймете, что думаете, что вы никому не нравитесь.

Вы не умеете читать мысли людей

«Я никому не нравлюсь», возможно, вы говорите себе, когда социальное взаимодействие идет плохо.

Давайте рассмотрим пример. Допустим, вы разговариваете с кем-то, и у него такое косоглазое выражение на лице, как будто они думают, что вы говорите глупо. К концу разговора вы убеждены: они должны ненавидеть вас.

Конечно, это одна из возможностей. Давайте посмотрим на некоторых других:

  • Может, они обычно носят очки или контактные линзы, но сегодня забыли о них. Им трудно видеть, поэтому они прищуриваются.
  • Может быть, им было так интересно то, о чем вы говорите, что они очень сильно концентрировались, пытаясь понять все это.
  • Может быть, именно так выглядит их лицо. У некоторых людей просто естественное выражение лица, которое выглядит злым или злым.
  • Или, может быть, вы слишком чувствительны к такому виду. Люди, которые пережили насилие или на которых много кричали в детстве, часто замечают гнев на лицах других людей, когда его нет. То же самое и с людьми, которые испытывают депрессию или социальную тревогу.

Ваша первая реакция — «они, должно быть, меня ненавидят» — может показаться вам очевидной в данный момент.Но вы можете быть удивлены, узнав, сколько социальных взаимодействий вы неправильно понимаете из-за своих негативных убеждений. Все фильтруется через эту линзу. Со временем вы научитесь не доверять своим негативным мыслям и рассматривать другие возможности.

Процесс оспаривания своих мыслей может быть трудным, особенно вначале. Если у вас много негативных убеждений и эмоций, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту — он профессионально подготовлен, чтобы помочь вам с этим!

Чувствовать себя более связанным

Надеюсь, теперь вы понимаете, что «я никому не нравлюсь» — это вера в вас самих, и что у вас есть сила изменить это.Это здорово, но как насчет этих ощущений одиночества и изоляции?

Изменение своих убеждений так, как мы уже говорили, на самом деле может помочь вам почувствовать себя более связанными с другими. Когда вы меньше зацикливаетесь на негативных убеждениях о себе, вы естественным образом становитесь более общительным и желаете общаться с другими. Вы также можете начать видеть меньше свидетельств того, что люди вас ненавидят, и больше свидетельств того, что вы хоть немного нравитесь некоторым из них. Это восходящая спираль: вы чувствуете себя лучше, поэтому вы более общительны, у вас улучшается социальный опыт, вы чувствуете себя лучше в себе… и так далее!

Вы также можете попробовать поработать над своими социальными навыками.Никто не обладает идеальными социальными навыками, поэтому всегда есть возможности для совершенствования. Спросите кого-нибудь, кому вы доверяете, есть ли что-нибудь, из-за чего вам сложнее быть другом. Вам не нужно менять то, кем вы являетесь — вы можете найти способы помочь другим людям увидеть ваши лучшие стороны. Succeed Socially — хороший онлайн-ресурс для развития ваших социальных навыков.

Здесь вы можете узнать больше о том, как справиться с одиночеством, в том числе о других способах почувствовать себя более связанными с другими. У нас также есть рабочий лист под названием «Остановить глупые мысли», который поможет вам бросить вызов негативным мыслям, подобным этой.

«Почему я никому не нравлюсь?» 10 твердых наконечников

Ощущение, что ты никому не нравишься, — душераздирающий опыт.

Это высшая форма одиночества, и, к сожалению, все больше и больше людей испытывают чувство отрыва от остального общества.

Это их вина?

Абсолютно нет.

Но есть несколько способов, которыми мы можем стать нашим злейшим врагом, когда дело касается чувства одиночества или неприязни.

И чем быстрее вы решите эти проблемы, такие как негативные мысли, исходящие из нашего критического внутреннего голоса, тем быстрее вы сможете вернуть себе контроль над своей жизнью и начать формировать здоровые отношения.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о критическом внутреннем голосе, о том, как его победить и что вы можете сделать, чтобы преодолеть одиночество и кардинально изменить свою жизнь.

Каков ваш критический внутренний голос?

У каждого есть критический внутренний голос — это голос в нашей голове, который говорит нам, что мы недостаточно хороши, не можем достичь своих целей и не заслуживаем счастья или любви.

Мне нравится думать об этом в виде дьявола на плече. Однако вместо того, чтобы поощрять грехи, он делает все возможное, чтобы вселить в нас неуверенность в себе.

Это не то, о чем мы все знаем, но он оказывает глубокое влияние на то, как мы думаем и ведем себя.

Хорошая новость в том, что критическим внутренним голосом можно управлять, и как только вам удастся овладеть им, вы сможете больше контактировать с реальным вами.

И настоящий ты знаешь, что ты чего-то стоишь.

Настоящее, вы не хотите оставаться одиноким, оно хочет соединиться с другими и построить полноценную жизнь.

Так какова связь между неприязнью и критическим внутренним голосом?

Что ж, критический внутренний голос раздается в худшие времена.И чем больше мы к нему прислушиваемся, тем больше рискуем позволить ему завладеть нами.

В чем ваша суперсила? Наша новая открытая викторина поможет вам раскрыть свою скрытую суперсилу и раскрыть свои величайшие дары в жизни. Посмотрите здесь.

Когда вы беспокоитесь, что вы никому не нравитесь — это действительно ваши мысли или это ваш критический внутренний голос?

Скорее всего, последнее.

И поскольку вы так привыкли прислушиваться к своему критическому внутреннему голосу, вы не видите разницы между тем, что является реальным, и тем, что является негативным мыслительным процессом в своем уме.

Затем, когда вам нужно завести новых друзей, все, что вы можете услышать, — это критический голос, говорящий вам, что вы собираетесь напортачить.

Вы видите, как это превращается в порочный круг.

В какой-то момент вы должны спросить себя: «Неужели из всех миллиардов людей в мире я никому не нравлюсь?»

Или дело в том, что вы так привыкли думать таким образом, что, когда вы кому-то нравитесь, вы уже видите взаимодействие через негативную линзу.

Вы уже ищете неизбежного разочарования, которое, как говорит ваш внутренний критик, придет.

5 шагов к преодолению критического внутреннего голоса

Теперь вы знаете, каков ваш критический внутренний голос, и, вероятно, задаетесь вопросом, как вернуть себе контроль и научиться отделять его от своих настоящих чувств.

Хотя это не будет мгновенным лекарством от вашего одиночества или чувства изоляции, это принесет вам много положительных преимуществ, которые затем могут привести к созданию близких друзей и отношений с другими людьми в будущем.

1) Знайте, что говорит ваш внутренний критик

Прежде чем даже пытаться внести какие-либо изменения, важно знать, что говорит ваш внутренний критик.

Может показаться, что это сложно сделать, но как только вы начнете обращать внимание, вы услышите, как ваш внутренний критик говорит вам множество неодобрительных замечаний.

Подумайте о времени или ситуации, когда вы очень критически относитесь к себе. Может быть, это встреча с кем-то, кто вам нравится, или когда вы столкнулись с проблемой на работе.

Слушайте мысли, происходящие в вашей голове.

Когда вы начинаете чувствовать себя плохо в таких ситуациях, что вам говорит ваш внутренний критик?

Чтобы помочь, неплохо было бы начать отделять своего внутреннего критика от самого себя. Каждый раз, когда вы слышите своего внутреннего критика, записывайте его.

Сделайте это двумя разными способами, используя «я» и «ты».

Например, мое первое утверждение может быть таким: «Я не умею заводить друзей, потому что я неинтересный человек».

Рядом с ним я написал: «Ты вздор заводишь друзей, потому что ты неинтересный человек».

Поступая так, вы научитесь разделять два голоса и начнете понимать, что внутренний критик не обязательно отражает ваше мнение о себе.

2) Определите, откуда исходит ваш внутренний критик.

Следующий шаг интересен.

Не осознавая этого, по мере взросления вы естественным образом впитываете влияние и поведение окружающих вас людей.

Большинство из нас может вспомнить хотя бы одного человека, который критиковал нас, когда мы росли.

Будь то родитель, тетя или дядя, или учитель в школе, эти внешние критики должны сыграть определенную роль в формировании нашего внутреннего критика.

И могло быть даже не то, что они исходили с критической точки зрения.

У вас могли быть чрезмерно обеспокоенные родители, которые часто высказывали опасения по поводу того, что вы застенчивый ребенок или не очень общительны, когда дело касается друзей.

Когда вы записываете свои внутренние критические высказывания, постарайтесь понять, откуда они могут исходить.

Возможно, это не прямое утверждение, которое вам говорили в детстве, но вы можете понять, откуда изначально возникли скрытые сомнения и страх.

Как только вы осознаете, что говорит ваш внутренний критик, вы можете быть удивлены, когда начнете устанавливать связь между своим детством и тем, что является вашей самой большой самокритикой.

3) Боритесь со своим внутренним критиком

Следующий шаг намного сложнее, но очень важен, если вы действительно хотите вернуть контроль над своим внутренним голосом.

Когда вы определите, что говорит ваш критический внутренний голос, вам нужно ответить ему.

Это упражнение, и чем больше вы его будете делать, тем лучше вы научитесь противостоять этим иррациональным, несправедливым и утомляющим мыслям.

Так, например, мой внутренний критик говорит мне: «Мне нечего сказать полезного, никто не хочет слышать мое мнение».

Я отвечу на утверждение, на этот раз все еще используя ответ «Я».

«У меня есть что сказать полезные вещи, и люди хотят услышать мое мнение.Мне есть что сказать о том, что мне нравится, а то, что людям кажется интересным, в любом случае является субъективным ».

Как видите, я расширил заявление, включив в него рациональную причину моей защиты.

Это укрепляет процесс и позволяет увидеть перспективы. Старайтесь делать это каждый раз, когда сталкиваетесь со своим внутренним критиком.

Возможно, вы захотите начать с записи каждого утверждения (критика и вашего ответа), пока не почувствуете уверенность, что продолжаете делать это в своей голове.

4) Поймите, как ваш внутренний критик влияет на ваше поведение

После того, как вы освоили последние три шага, пора начать понимать, насколько ваш внутренний критик сдерживал вас в жизни.

Может ли это быть одной из основных причин, почему вы чувствуете, что вас никто не любит?

Возможно. Когда критический внутренний голос берет верх, можно нанести большой ущерб.

Отвечая на эти критические утверждения, неплохо начать думать о том, как это утверждение повлияло на вас в прошлом и настоящем.

Это удерживало вас от того, чтобы спросить у милой коллеги ее номер? Или от подачи заявления о повышении по службе, потому что вы «думали», что все равно не получите его?

5) Внесите изменения в себя

Вы достигли последнего шага в возвращении контроля.

Используя все, что вы узнали на предыдущих шагах, теперь вам нужно применить это понимание и начать вносить изменения.

Для этого вам сначала следует избегать любого саморазрушительного поведения, о котором вам говорит ваш внутренний критик.

Затем вам следует усилить свое позитивное поведение и по сути бороться с тем, что говорит ваш внутренний критик.

Это нелегкий путь, и многие люди обнаруживают, что их внутренний критик идет наперекосяк и усиливает давление.

Это может быть потому, что вы так привыкли к этому, что теперь становится еще хуже, потому что вы активно обращаете на это внимание.

Главное — продолжать. Не теряйте надежды, что вы никогда не изменитесь, потому что с большим трудом и настойчивостью вы можете научиться преодолевать своего внутреннего критика.

Почему вы не одиноки в одиночестве

Одиночество и изоляция — это то, с чем приходится иметь дело большому проценту людей в мире.

Исследование Cigna показало, что трое из пяти взрослых в Америке чувствуют себя одинокими. Это огромная часть населения, и не похоже, что цифры улучшаются.

Проблема одиночества в том, что оно не различает. Независимо от вашего возраста или социального положения, если у вас нет сильного круга поддержки, вы легко можете впасть в отчаяние.

И у всех нас есть внутренний критик.

Вы будете удивлены, узнав, как много людей не осознают, как их внутренний критик влияет на них, и насколько это, вероятно, мешает им в жизни формировать прочные связи с другими.

Добавьте сюда такие вещи, как социальные сети, и станет ясно, почему людям может быть труднее наладить настоящие отношения или дружбу.

От влиятельных лиц в Instagram до нереальных знаменитостей — понятно, что вы чувствуете себя не принадлежащим или не подходящим.

Хорошая новость в том, что вы не одиноки.

Есть много людей, которым трудно общаться с другими, сталкиваются с неуверенностью или просто оказались изолированными от общества.

10 шагов к одиночеству

Вот несколько советов, как справиться с изоляцией и способы, которыми вы можете вернуться в мир и начать формировать здоровые, полноценные связи.

Некоторые пункты основаны на совете всемирно известного шамана Руда Янде и его статье об одиночестве.

1) Развивайте отношения с самим собой

Самые важные отношения, которые у вас есть, — это отношения с самим собой.

Многие из нас слышали выражения о том, что «нельзя найти настоящую любовь, пока не полюбишь сначала себя», и то же самое относится к тому, чтобы нравиться другим.

Как объясняет Руда:

«Подумайте, как бы вы хотели, чтобы люди относились к вам. Вы относитесь к себе с той же любовью, заботой и уважением, которые хотели бы получить?

«Если это не так, неважно, сколько людей вокруг вас и насколько они вас любят, вы все равно будете чувствовать себя опустошенным и одиноким.”

Как только вы начнете строить отношения с самим собой, вы будете в гораздо лучшем положении, чтобы: а) заводить новых друзей и б) принимать и справляться с одиночеством более здоровым образом.

2) Займитесь хобби или попытайтесь следовать своему увлечению

Вы знаете, как вы обычно выглядите и чувствуете себя лучше всего, когда занимаетесь любимым делом?

Что ж, это не просто совпадение.

Занятие хобби или занятие старым увлечением может творить чудеса с вашим психическим здоровьем и дать вам импульс столь необходимой мотивации и энергии.

Итак, будь то стирка пыли со старых кроссовок или запись в местный художественный класс, поставьте перед собой цель найти новое (или старое) хобби.

И чем больше он социальный, тем чаще вы можете встретить единомышленников, с которыми у вас есть что-то общее.

3) Продолжайте практиковать позитивный разговор с самим собой

Зачем останавливаться на достигнутом после того, как вы научились реагировать на своего внутреннего критика?

Позитивное отношение к себе — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать.Есть достаточно людей, которые будут плохо относиться к вам без всякой причины — не будь одним из них.

Практикуйте борьбу с негативными мыслями с помощью более позитивных или, в некоторых случаях, просто реалистичных мыслей.

Примите осознанное решение быть добрее к себе. Справиться с одиночеством непросто, и самое меньшее, что вы можете сделать, — это быть нежным по отношению к себе.

4) Примите участие в жизни местного сообщества

Взаимодействие с местным сообществом — отличный способ познакомиться с новыми людьми.

Часто в проектах сообщества можно встретить множество персонажей, от общительных экстравертов до самых застенчивых интровертов.

Вы можете не только завести новых друзей, но и пожертвовать своим сообществом.

Эти добрые поступки заставят вас чувствовать себя хорошо, пробудят позитив и дадут вам чувство достижения.

5) Поддерживайте дружбу и отношения, которые у вас уже есть

Ничего страшного, если ваш внутренний круг невелик или даже если у вас нет круга.

Подумайте о тех, кто был добр к вам при жизни, и обратитесь к ним.

Иногда мы попадаем в ловушку самоизоляции, потому что не чувствуем себя достаточно уверенно, чтобы быть уязвимыми по отношению к другим.

Вместо того, чтобы прятаться и надеяться, что проблема разрешится сама собой, сделайте первый шаг и свяжитесь с людьми, которых вы уже знаете.

Вы можете сделать это по:

  • Позвонить старому другу
  • Приглашение на кофе
  • Использование социальных сетей для поиска родственников или друзей, с которыми вы потеряли связь
  • Узнай своих соседей получше

Не только будет легче подойти к этим людям, но и вас может утешить тот факт, что они уже знают вас и поддерживают определенные отношения, так что это не так сложно, как начать с нуля.

6) Возьмите на себя ответственность

Когда дело доходит до одиночества, Руда отмечает, что он берет на себя ответственность.

«Принятие на себя ответственности очень отличается от чувства вины или обвинения себя.

«Принять ответственность — значит смотреть в глаза в зеркало и говорить:« Да, это моя жизнь. Я поставил себя здесь и могу изменить это, если захочу. Я несу ответственность за свою жизнь ».

Никто другой не должен решать ваши проблемы, и, как бы грубо это ни звучало, это правда.

Возможно, вы не могли контролировать свое взросление, когда люди не питали к вам симпатии, но вы можете контролировать свое будущее и брать на себя ответственность за то, как вы проживаете свою жизнь.

Так что, если вы хотите выйти и подойти к дружбе с новым энтузиазмом, дерзайте и не позволяйте своему внутреннему критику сдерживать вас.

В конце концов, вы будете нести ответственность, только если этого не сделаете.

7) Изучите новые подходы к жизни

Я не имею в виду спешить покупать все книги по саморазвитию на полках магазинов, но благодаря чудесам Интернета есть так много возможностей, открывающих глаза, которыми можно воспользоваться.

Используйте все, что в ваших силах, чтобы расширить свой кругозор, сформировать новые взгляды на жизнь и развить свой характер.

Если вы знаете, что у вас есть проблема с чувством незащищенности, изучите инструменты, которые помогут вам преодолеть эту неуверенность.

Если вы знаете, что при первой встрече с кем-то может быть немного неловко, изучите другие истории людей, которые столкнулись с такой же ситуацией, но преодолели ее.

Одним из примеров того, как вы можете использовать обилие информации, которую можно найти в Интернете, является бесплатный мастер-класс, разработанный Руда по теме «Личная сила».

В этом бесплатном мастер-классе вам поможет Руда:

  • Найдите свое место в этом мире
  • Измените старые привычки и убеждения
  • Развивайте энтузиазм к жизни
  • Развивайте здоровую самооценку

Дело в том, что есть много всего, что может помочь вам улучшить себя и ваши отношения с другими людьми.

Мы все развиваемся и учимся, и, надеюсь, потратив некоторое время на себя, вы научитесь преодолевать свои ограничения.

8) Не бойтесь выставить себя напоказ

Первые шаги в борьбе с одиночеством должны исходить от вас.

Конечно, бояться быть уязвимым — это совершенно естественно, особенно если в прошлом тебе было больно.

Но вы должны понимать, что каждый в какой-то момент страдает, и только те, кто настаивает и не сдаются, в конечном итоге находят мир и любовь в своих отношениях.

Если вы никогда не выставляете себя напоказ, вы понятия не имеете, кого вы упускаете, узнавая.

Итак, идите ли вы поужинать в одиночку в ресторан или пригласив коллегу выпить после работы, сделайте первый шаг.

Это будет нервировать, но чем больше вы будете это делать, тем легче станет это делать, и вскоре это станет более естественным.

9) Примите тот факт, что каждый проходит периоды одиночества

Каждый, даже самый популярный человек, о котором вы только можете подумать, переживает приступы одиночества.

Это совершенно естественно, и чем раньше вы примете это и проработаете, тем легче будет с этим справиться.

То же самое относится и к тому, что вы не чувствуете себя «любимым». У всех нас есть неуверенность в себе, у всех есть недостатки, и не всем мы понравимся.

Вопрос, который вы должны себе задать: «нравлюсь ли я себе?»

Если да, то не позволяйте тому факту, что у вас мало друзей, сдерживать вас.

Примите одиночество, извлеките из него максимум пользы и используйте его как топливо, чтобы хватать жизнь за рога и извлекать из нее максимум пользы.

Руда объясняет:

«Одиночество — такая возможность! Вдали от отвлекающих факторов внешних отношений вы можете сосредоточиться на себе.Вы можете учиться на себе. Вы можете исследовать новые возможности. Вы можете проявлять творческий подход ».

10) Начни праздновать себя и свою жизнь

Последнее, что делает Руда, когда дело доходит до одиночества, — это праздновать себя.

Он объясняет, что мы проводим так много времени в поисках конечной цели, дня, когда мы достигнем всех наших достижений и наконец сможем быть счастливыми.

Но это все иллюзия.

Это то, что мы наколдовали в наших умах и через наши ожидания, и мы никогда не достигнем вечного счастья и успеха.

«Лучшая жизнь не нужна. Больше ничего делать не нужно. Вам не нужно быть лучше, чем вы есть сейчас. Вы можете отпраздновать себя прямо сейчас. Признайте, какое вы есть чудо. Посмотрите на свои достижения. Поклоняйтесь жизни, которая существует внутри вас. Наслаждайся собой ».

Только вы можете решить, сколько стоит ваша жизнь. Если вы будете ждать, пока другие заметят это, вы можете ждать очень долго.

Все, что вы есть, чего вы достигли, чего вы не добились, что плакали, — все это ваша кульминация.Это то, что делает вас вами.

Празднуйте это, хорошее и плохое.

Обретение настоящей любви и развитие здоровых отношений

Я надеюсь, что приведенные выше моменты обуздания своего критического внутреннего голоса и преодоления одиночества помогут вам, когда дело доходит до одиночества.

Я уже касался одного из мастер-классов Руда, но хочу рассказать вам о его бесплатном классе по любви и близости.

Если вы чувствуете, что не привлекаете здоровые отношения или что вам нужна помощь, когда дело доходит до обретения счастья и любовных связей, этот мастер-класс охватывает все это.

Для меня Руда выдвинул на первый план многие проблемы, которые я не осознавал, что привносил в свои отношения, от нереалистичных ожиданий до отсутствия моей личной власти.

Он также вникает в проблемы, возникающие из созависимости в отношениях, уделяя при этом внимание тому, как улучшить ваше мышление, когда дело касается любви и близости.

Итак, если вы устали чувствовать, что вы никому не нравитесь и что вы всегда одиноки, примите меры и посмотрите, как один простой мастер-класс потенциально может изменить вашу жизнь.

Sarah Smallwood Parsons — The Song That No One Likes текст и перевод песни

(Поет)
Это песня в каждом шоу, которую никто не любит, потому что она скучна
Песня вроде, Sentimental Man или Mr. Cellophane
Или … послушайте, эта женщина почти храпит
Я обычно старше мужчина
Кто носит подтяжки и одинок
Мой диапазон ограничен, так что
Следующие три минуты пройдут … медленно
Итак, если у вас было малейшее подозрение
Что вы должны были помочиться, когда был антракт
Сейчас самое время , ты не пропустишь много
Ой, подожди, вот и мой
Вроде, высокая нота!
Это песня, которая никому не нравится

(Разговорный)
Леди, подожди!
Послушайте, дама, я могу быть отцом, ну или мужем, мэром или кем-то еще, я не знаю
Но важно то, что я…
Неважно
Хорошо, я просто старый бродвейский легенд, который хотел роль, в которой я должен петь, но я также должен много сидеть
Вот почему пять человек так громко хлопали, когда я уходил

(поет)
Это песня, от которой можно кашлять!
Так что кашляйте всем!
Или вы можете прошептать
«Который час?»
«Где мы будем есть после этого?»
«Может, нам стоит поесть на вынос!»
Эта песня вообще включена в саундтрек?

(Поет)
И конечно, мы все слышим хлопки на занавесе
Но как только ты уйдешь, ты меня совсем не вспомнишь
И я приду к выходу на сцену
И ты можешь попросить у меня фото
Но Вы имеете в виду, что хотите, чтобы я держал телефон.

(Разговорный)
Ведущая леди, подождите!
Я хочу отдать это вам
Это те карманные часы, которые я так кратко упомянул в первой сцене
Это не метафора, не аллегория или что-то еще
Я просто действительно не хочу больше носить их с собой
О, клянусь способ
Хочешь посмотреть мою чечетку?

(процедура короткого нажатия)

(разговорная речь)
Это буквально все

(поет)
Говорят, вы можете наслаждаться жизненными вершинами
Без минимумов…
Но Иисус
Это .. Песня .. Дует!

Никто не любит меня GIF-файлы

Продукты

  • GIF-клавиатура
  • Android
  • Mac
  • Партнеры по контенту

Изучите

  • Реакционные GIF-файлы
  • Изучите GIF-файлы

Компания

  • О компании
  • Нажмите
  • Блог
  • FAQ
  • Условия и конфиденциальность
  • Лицензии на веб-сайт
  • Связаться с нами

API

  • Tenor GIF API
  • GIF API Документация
  • Unity AR SDK
  • да

  • noo

  • nope

  • sad

Наклейки

Посмотреть все наклейки

  • #sunflower
  • # plant
  • #flower
  • # Nobody-Likes-Meee
  • # Nobody-Wants-You- Здесь
  • # Nobodys-Love
  • # Maroon5
  • # No-One- Is-Letting-Me-Talk
  • # No-One-Can-Break-Me
  • #alone
  • #lonely
  • # Mochi-Peach-Cat
  • # Love
  • #texting
  • # текст
  • #peach
  • #cat
  • # Crying-Man
  • # Cute
  • # Почему-кто-нибудь-слушай-меня
  • #love
  • #hug
  • # Miss-You
  • #cute
  • # Не слушающие
  • # Джастин-Бибер
  • # Никого нет
  • # никто
  • # никто
    • # кролик
    • # булочка
    • # булочки
    • # кролик
    • # Анимированный текст
    • # Текст
    • # Подождите
    • # неправильно понял
    • # Дэн-Рейнольдс
    • # Isnt-There-Anybody -Who-Cares
    • # But-You-Didnt-Wanna-Listen
    • 90 011 #nooo

    • # I-Dont-Really-Care
    • # I-Didnt-Know
    • #kyle
    • # South-Park
    • # I-Dont-Have-Any-Friends
    • # Ninguem-Me-Responde
    • # Tony-Talks
    • #iamtonytalks
    • # Give-Me-One-Good-Reason
    • # B-Young
      • # I-Just -Had-No-Idea
      • # Кори-Букер
      • # Im-Dancing For-No One-Else
          • # I-Should-Know-This-One
          • #Im -The-Best
          • #drlupo
          • # Reply-Man
          • # Let-Me-Ask-You-One-Thing
          • # I-Only-Want-You
          • #babyjake
          • # Tony-Talks
          • #iamtonytalks
          • #yeah
          • #love
          • #emoticons
          • #smile
          • #smiley

          90 010

        • # Just-Me
        • #jadakiss
        • # Me-Song
        • # Only-Me
        • # Ni-Una-Llamada
        • # Sin-Comunicacion
          • #IDC
          • # Shut- Up
          • # No-One-Cares
          • #nuka
          • # I-Dont-Want-To-Know
            • # We-All-Need-Support
            • #support
              • # New-Year-New-Me
              • #loading
              • # Please-Wait
              • # wait
              • #like
              • #love
              • # Love-You
              • # Like-That
              • # I-Didnt-Really-Share-Them
              • # What-More-Do-You-Want-From-Me

              GIFs

              • #cute
              • #animals
              • #cat
              • #sad
              • #nofriends
              • #casper
              • #lonely
              • #no
              • # бедный
              • 9 0011 # Help-Me

              • # Im-Just-A-Poor-Boy
              • #idk
              • #why
              • #smh
              • # I-Cant
              • #charliebrown
              • #nofriends
              • #spongebob
              • #cry
              • #crying
              • #sad
              • # Lauren-Lopez
              • #starkid
              • #sad
              • #sitting
              • #alone
              • # Bugs-Bunny
              • # слезы
              • # плач
              • #sad
              • # утка
              • # Никто-меня не любит
              • # Чарли-Браун-Рождество
              • # Люди-находят-меня-раздражают
              • #Milhouse
              • #simpsons
              • #nofriends
              • #Swing
                • # She-Loves-Me-She-Loves-Me-Not
                • #Rihanna
                • # Dont-Care
                • #dont
                • #care
                • #louise
                • #bobs
                • #burger
                • #louisebelcher
                • # night
                • # No-One-Likes-Me
                • #Snoopy
                • # Арахис
                • # Charlie-Brown
                • #hate
                • # Stitch
                • #sad
                • #alone
                • # You-Dont-Love-Me
                • #yes
                • # Sitting-Down
                • #teasing
                • #tease
                • # Toy-Story
                • # Buzz-Lightyear
                • #cry
                • #sad
                • #tears
                • # Никто не любит меня
                • # Paul-Rudd
                • # Shut-Up
                • # Thats-Why -Im-Still-Single
                • #nobodylovesme
                • # stitch
                • #Sad
                • # Crying
                • # Nobody-Loves-Me
                • #frustration
                • #sad
                • # Nobody-Likes -Ме
                • # Маржорин
                • # It-Is-Totally-Me
                • # Eeyore
                • #raining
                • #Noonelovesme
                • # Tom-And-Jerry
                • # Nobody-Loves-Me
                • # No-One- Understands-Me
                • #emo
                  • # Nobody-Likes-Me
                  • # Tom-Brady
                  • #sad
                    • # Nobody-Likes-Me
                    • # Jena-Malone
                    • # Все-меня ненавидят
                    • # Гли
                    • # Рэйчел-Берри
                    • # Никто-меня не принимает
                    • # Я-ненавижу-школу
                    • # Тейлор- Swift
                    • #Alone
                    • #funny
                    • # No-One-Wants-That
                    • # Maggie-Pierce
                    • # Grays-Anatomy
                    • #walk
                    • #supernatural
                    • # I-Dont-Like
                    • # No-One
                      • # Nobody-Lo ves-Me
                      • # Kalki-Koechlin
                      • # No-One-Likes-It
                      • # No-One
                      • #Simon
                      • # Every-At-Work-Hates-Me

                      Что делать Делайте, когда никому не нравится ваш статус в Facebook

                      Социальные сети в основном занимаются проверкой.Мы чувствуем себя лучше, когда кому-то нравятся наши сообщения или фотографии — и мы чувствуем себя ужасно, когда наши сообщения вызывают негативную реакцию или, что еще хуже, полностью игнорируются.

                      Если это произойдет более одного раза, это может сильно расстроить. Вы сделали все возможное, чтобы написать пост, но никто не оценил ваши усилия. Что делать, если у ваших статусов в Facebook ноль лайков или намного меньше, чем вы ожидали?

                      Сократить на некоторое время

                      Вы публикуете слишком много селфи? Или вы разглагольствуете о том, что ваша свекровь всегда ошибается? Если вы публикуете слишком много похожих постов, вы можете потерять интерес своей аудитории.Сократите время, прежде чем публиковать снова.

                      Выбраковка стада

                      Если вы добавите кого-нибудь в свой список, это может быть причиной того, что вы не получаете много лайков или комментариев.

                      Убедитесь, что ваш список друзей в основном состоит из людей, которых вы действительно знаете или, по крайней мере, разделяете схожие интересы. Хотя может показаться крутым, что вы дружите с известной местной знаменитостью, есть небольшая вероятность, что им понравятся ваши сообщения или они прокомментируют их.

                      Делайте меньше скандальных постов

                      Вы постоянно публикуете свое непопулярное мнение на такие деликатные темы, как политика и религия? Иногда людям не очень комфортно реагировать на то, что не всем нравится. Это особенно актуально, если ваши сообщения общедоступны.

                      Если им понравится ваш общедоступный пост, он появится в лентах их друзей. И это может изменить их общественный имидж.Лучше всего публиковать свои мнения неагрессивно и мягко, чтобы никого не обидеть.

                      Опубликовать родные видео в Facebook

                      Если вы публикуете видео на Facebook, лучше всего загрузить видео на Facebook вместо того, чтобы делиться ссылкой на YouTube. Собственные видео начинают воспроизводиться автоматически, когда пользователь прокручивает свой канал (если специально не отключен), и они воспроизводятся внутри самого приложения, а не перенаправляют вас в приложение YouTube. Вот почему нативные видео получают больше лайков, чем видео на YouTube на Facebook.

                      Взаимодействовать с другими

                      Если вы открываете Facebook только для публикации чего-либо и не общаетесь с другими, они начнут избегать вас. Если вы думаете, что это может быть причиной того, что вы не получаете лайков на Facebook, научитесь отвечать взаимностью.

                      Прокрутите свою ленту, и если вы найдете что-то интересное, вы можете поставить лайк и оставить комментарий. Это укрепит ваше присутствие в сообществе, и люди будут больше взаимодействовать с вашими сообщениями.

                      Если сообщения на вашей странице Facebook не получают лайков, вы можете спонсировать их. Этот метод обычно используется бизнес-страницами для охвата более широкой аудитории и увеличения продаж.

                      Однако некоммерческие страницы также могут продвигать свои сообщения. Facebook знает, что всем нужна аудитория для своих постов, и ограничивает вашу аудиторию, заставляя многих людей платить за большее количество просмотров. Если вы хотите привлечь больше людей и получить больше подписчиков, вы можете размещать спонсируемые сообщения, которые будут видны тысячам людей и будут генерировать лайки, комментарии и репосты.

                      Анализируйте свои недавние сообщения

                      Проверьте свои недавние сообщения и узнайте, какие из них получили больше всего лайков. Это поможет вам понять свою аудиторию. Если все ваши друзья мясоеды и вы делились веганскими рецептами, это может быть причиной отсутствия лайков на ваших постах.

                      Чтобы лучше понять, зайдите в профили друзей и проверьте, что им нравится и не нравится.

                      Добавить друзей-единомышленников

                      Если ваши друзья на Facebook не разделяют ваши интересы, будет сложно набрать лайки.Вы можете добавлять друзей-единомышленников, присоединяясь к интересующим вас страницам и группам. Начните общаться с другими на страницах Facebook.

                      Вскоре некоторые другие участники могут захотеть присоединиться к вам и стать вашими друзьями. У этих друзей будет много общего с вами, и они с большей вероятностью отреагируют на ваши сообщения.

                      Начать страницу в Facebook

                      Если вы не можете создать аудиторию и не хотите добавлять незнакомцев в Facebook, вы можете создать страницу.Например, если вы публикуете мемы, и они не получают никаких лайков, потому что ваш список друзей в основном состоит из вашей семьи, возможно, пришло время начать новую страницу с мемами.

                      Тетя Марша может не понимать, что смешного в лягушке на одноколесном велосипеде, но вашим подписчикам на странице понравится ваш контент.

                      С помощью страницы вы можете связаться с аудиторией, которая имеет те же интересы, что и ваши, и вы можете услышать свой голос и «понравиться».

                      Используйте хэштеги в своих сообщениях

                      Когда вы используете хэштеги, они превращаются в интерактивные ссылки.Когда кто-то нажимает на нее, они переходят к этой теме и могут видеть, как другие публикуют сообщения по этой теме. Точно так же кто-то может подписаться на другой пост и попасть на ваш пост.

                      Если им понравится ваш пост, они отреагируют на него и могут даже подписаться на вас, а это значит, что им могут понравиться и другие ваши посты.

                      Помните, что люди смогут видеть только ваши общедоступные сообщения. Если вы используете хэштеги в сообщениях с настройкой видимости для друзей, они могут быть видны только вашим друзьям на Facebook.

                      И, наконец, если вы не можете накапливать лайки на Facebook, попробуйте переключиться на другую платформу. Например, если вам нравится публиковать свои просмотры каждые пару часов, Twitter будет лучшим выбором, чем Facebook.

                      Если вы в основном хотите публиковать фотографии из отпуска, используйте Instagram. Если вы публикуете новые вакансии в своем офисе, LinkedIn будет лучшим выбором. Найдите подходящую платформу для своих сообщений.

                      Если никому не нравятся ваши сообщения, это нормально расстраиваться.Социальные сети стали важной частью нашей жизни, и мы не можем игнорировать их влияние на наше настроение и поведение. Социальные сети имеют негативные последствия, поэтому, если вы считаете, что социальные сети плохо влияют на вас, подумайте о проведении детоксикации в социальных сетях.

                      10 потрясающих идей часов своими руками, которые мгновенно преобразят ваш дом или офис

                      Создайте потрясающие новые часы с одним из этих вдохновляющих дизайнов часов своими руками.

                      Читать далее

                      Об авторе

                      Саммер Хёрст
                      (Опубликовано 7 статей)

                      Саммер Херст — журналист, специализирующийся на кибербезопасности, который интересуется практически всем, что связано с технологиями.Когда не пишет, любит играть со своей собакой и малышом. Или она могла смотреть повторы «Сайнфельда» в сотый раз.
                      Помимо письма, она также любит листать темы Reddit и смеяться над мемами. Она типичный миллениал, но не из тех, кто ест Tide Pod.

                      Более
                      Из Саммер Херст

                      Подпишитесь на нашу рассылку новостей

                      Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

                      Нажмите здесь, чтобы подписаться

                      никто не любит — перевод на французский — примеры английский


                      Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.


                      Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

                      Собственно, никому не нравится плохая наука.

                      Однако никому не нравится, когда заполняет контактные формы.

                      Ведь никому не нравится опечатка.

                      Но никому не нравится, когда вспоминает о старых рабских временах.

                      А никому не нравится, когда над издеваются, Вики.

                      А никому не нравится — дисфункциональный драматический случай.

                      Я сказал, что никому не нравится незваных гостей.

                      Kryten, никому не нравится умный алек андроид.

                      Очевидно, что никому не нравится, когда платит налоги, когда они ничего не получают за свои деньги.

                      C’est bien évident que personne n’aime payer des impôts, quand on n’a pas de service en retour.

                      Идея, что никому не нравится .

                      Как правило, никому не нравится, что выходит на третье место.

                      А никому не нравится говорить больше, чем Rich.

                      Корин, молчи, никому не нравится задорная готка.

                      Номер пять — психопат, которому никому не нравится .

                      Но никому не нравится , который … [Никсон], его поддерживает лишь меньшинство — не все.

                      Mais personne n’aime ce … [Nixon], c’est une minorité qui le suit — pas tout le monde.

                      В то время как никому не нравится, когда говорят о катастрофах, они случаются.

                      Мам, никому не нравится зомби.

                      Вы говорите, что никому не нравится, когда один.

                      Новичок, никому не нравится зрительница.

                      Это считается криком или гневом, никому не нравится, когда на кричат.

                      Cela est considéré com crier ou de la colère, personne n’aime être crié.

                      Известных цитат и поговорок о том, что никто не любит перемены

                      Никто не любит менять известные цитаты и поговорки

                      Список из 30 известных цитат и высказываний о том, что никто не любит, измените , чтобы читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

                      Топ 30 никому не нравится Сменные цитаты

                      №1. Не беспокойтесь о желании измениться; начни волноваться, когда больше не хочешь меняться. А пока наслаждайтесь каждой версией себя, которую вы когда-либо встречали, потому что не всем, кто узнает свою истинную сущность, нравится то, что они находят. — Автор: Энтони Джон

                      №2. Смена никому не нравится. Только младенцы в подгузниках.- Автор: Барбара Джонсон

                      № 3. Живя в Лос-Анджелесе, всем нравится формировать вас и изменять вас. Меня не волнует слава, я не забочусь о том, чтобы быть знаменитостью. Я знаю, что это часть работы, но я не питаю чьих-либо представлений о том, кем я должен быть. — Автор: Джессика Альба

                      №4. Грейс очень нравится тот факт, что вы можете всю жизнь думать, что что-то одно, и оказывается, что вы ошибаетесь, это может быть что-то совсем другое.Это заставляет ее чувствовать себя свободной. Нет ничего жесткого. Вещи меняются. Вы можете изменить свое мнение. Вы можете изменить свое мышление. Грейс — Автор: Лиан Мориарти

                      № 5. Но, возможно, это то, что идет не так с долгими браками.
                      вы вначале высказываете свое мнение, свои симпатии и антипатии, а затем забываете упомянуть, когда они меняются (135). — Автор: Линн Барбер

                      № 6. Я немного боюсь обязательств, потому что я всегда был тем, кто любит делать что-то один за другим, потому что, как мы все знаем, год может изменить все в вашей жизни. — Автор: Дебра Мессинг

                      № 7. Сексуальные предпочтения развиваются, развиваются и меняются в течение жизни. […] Без возможностей для сексуальных исследований и открытий, как 19–20-летний подросток может узнать, что ему или ей нравится, и как на это реагирует его или ее тело? — Автор: Даррел Рэй

                      № 8. Бог любит создавать людей. Великие люди из простых людей, сильные люди из обычных людей, известные люди из неизвестных людей, хорошие люди — плохие люди. Бог любит создавать людей. Это одержимость Богом, от которой Он никогда не откажется. — Автор: Дон Бейкер

                      № 9. Никто … не любит говорить об обязательных международных протоколах, и тем не менее, если не произойдет реального изменения отношения, мы должны рассмотреть эти очень нежелательные возможности, если мы хотим, чтобы мировая экономика не рухнула и не умерли миллионы, миллиарды людей.- Автор: Роуэн Вильямс

                      № 10. Любовь — забавная штука, не правда ли? Ему нравится трахаться с вами, заставляя вас влюбиться не в того человека ». — Мастер Рекс из моей будущей книги« Шепот перемен »- Автор: Юстус Ру

                      №11. Все меняются так медленно, что даже не подозревают об этом. И всем нравится притворяться, будто все по-прежнему, но при этом смотрят на вас так, будто вы можете вернуть что-то, что должно было уже быть здесь.Но дом — это время. Не просто место. — Автор: Иэн Томас

                      № 12. Никому не нравится, когда его эксплуатируют, если он не осознает этого, а многие не осознают этого, потому что верят, что жизнь такая, и вы не можете ее изменить. — Автор: Rius

                      № 13. В моем фильме «Королева» был забавный момент с бюстгальтером. Мой директор позвонил и сказал, что они стирают бюстгальтер.Они сказали, что это вульгарно. Наш директор был в ярости. Мы артисты … Мы видим реквизит таким, какой он есть. Женский бюстгальтер не представляет опасности для общества. — Автор: Кангана Ранаут

                      № 14. Сенатор Маккейн любит говорить о суждениях, но на самом деле, что они говорят о ваших суждениях, когда вы думаете, что Джордж Буш был прав более чем в девяноста процентах случаев? Не знаю, как вы, но я не готов рисковать десятью процентами изменений.- Автор: Барак Обама

                      № 15. Мне не очень нравился мой сиднейский акцент — никому не нравится звук собственного голоса — и когда я был немного моложе, я пытался постепенно менять свой акцент. Но я по-настоящему жил только в Сиднее и Лос-Анджелесе, поэтому на меня не повлияли акценты какой-то далекой страны. — Автор: Каллан МакОлифф

                      № 16. Возьми это богатство и эту славу, всегда оставайся скромным, держи семью близко и твори до смешного безумия. — Автор: Роб Дирдек

                      № 17. Джей Лено не из тех, кто любит перемены. Он ест одну и ту же пищу каждый день. — Автор: Тед Аллен

                      № 18. К тому времени, когда вы пройдете свой путь вниз по иерархии до брюнетки, у вас появится женщина, которая знает, кто она, ей достаточно нравится, что она не собирается меняться, и, вероятно, попытается изменить вас, если наступит толчок. засунуть.Напористые, вот что такое брюнетки. Даже изящные, хрупкие на вид. — Автор: Карен Мари Монинг

                      № 19. Изображение менять не нужно. Мне нравится мой имидж, нравится зрителям. Мне очень комфортно в тех ролях, которые я играю, и поскольку я не играю одного и того же персонажа или играю себя. Я исследую своих персонажей; Я не задумываюсь о своем задумчивом образе. — Автор: Randeep Hooda

                      №20. Я борюсь с ухмылкой, которая пытается всплыть на поверхность. Несмотря на все его ласковые слова и охренительные улыбки, Такер на самом деле альфа-ублюдок. Не знаю, почему меня это так волнует, но это так. — Автор: Эль Кеннеди

                      № 21. Единственный, кто любит перемены, — это мокрый младенец. Марк Твен — Автор: Род Овен

                      № 22. Вы должны дать редактору что-то изменить, иначе он расстроится.После того, как он сам пописал в нее, аромат ему понравился гораздо больше, поэтому он покупает ее. — Автор: Роберт А. Хайнлайн

                      № 23. Ноябрь в лучшем виде — с какой-то восхитительной угрозой в воздухе. — Автор: Энн Босуорт Грин

                      № 24. Нет ничего, что интеллектуал хотел бы изменить меньше, чем свое мнение, а политик — свою политику.- Автор: Теодор Далримпл

                      № 25. Полный потенциал рабочей силы может быть использован только при наличии мобильности рабочей силы. — Автор: Пол Хоффман

                      № 26. Мы должны агитировать за перемены, но ведь это наркотики. — Автор: Ирвин Уэлш

                      № 27. Извините, я не изменю то, что я есть, или не буду притворяться кем-то другим только для того, чтобы я вам понравился. Почему? Потому что я не хочу однажды проснуться и понять, что я всем нравлюсь … кроме меня! — Автор: Брук Хэмптон

                      № 28. Никто не любит менять , если только это не из плохого в хорошее … — Автор: Рон Карри-младший.

                      № 29. … как переполняют чувства любви и ужаса, отчаянное желание защитить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.