Можно ли снимать порчу во время месячных: Можно ли снимать порчу во время месячных?

Содержание

Как снять порчу на месячные

Самым страшным видом порчи считается тот, где используется человеческая кровь или другой человеческий биоматериал. Ведь в человеческой крови содержится вся его биологическая и энергетическая информация, именно поэтому порча с использованием крови имеет самые плохие последствия для заказчика и жертвы. Для того чтобы уберечь Вас от подобного колдовства, мы расскажем о таких фактах:

как избавиться от порчи на месячные;
последствия порчи на месячную кровь.

Как снять

Если Вы заметили на себе признаки порчи: резкое ухудшение здоровье, проблемы с репродуктивной системой, невозможность зачать ребенка, резкие ухудшения отношений с коллегами по работе и родными, то от нее нужно срочно избавляться.

Сделать это можно с помощью обряда с Библией и яйцом. Также для ритуала понадобится плоская тарелка. Посадите жертву колдовства на стул в центре комнаты после захода солнца. Человек должен сидеть спиной к входной двери. Теперь возьмите Библию и откройте ее над головой жертвы наугад. Прочтите текст со страниц Святого писания от начала страницы до конца. Вам понадобиться помощник, потому что во время чтения над головой человека нужно держать тарелку. После того, как закончите читать, разбейте яйцо на тарелку и внимательно рассмотрите его. Если белок мутный, с вкраплениями, а желток с кровью, то на Вас точно была порча, и яйцо приняло весь негатив на себя. После окончание обряда яйцо нужно отдать на съедение животному. Обряд нужно повторить на протяжении трех дней, начинать его нужно в ту дату, когда родился человек, месяц не имеет значения.

Последствия порчи на месячную кровь

Когда женщина пытается привязать к себе мужчину, таким образом, то последствия порчи с месячными не пройдут бесследно для нее и ее избранника. Все ее действия обернуться тяжкими последствиями.

Для жертвы

У мужчины, который подвергся влиянию колдовства, со временем появляются такие последствия:

становится агрессивным и грубым;
теряет силу воли;
ухудшается интеллектуальная деятельность;
быстро седеют волосы;
появляются глубокие морщины;
возникают проблемы с потенцией;
появляется пристрастие к алкоголю и наркотикам.

На фоне всех симптомов, возникают психологические проблемы и затяжные депрессии, которые могут привести к самоубийству.

Для заказчика

У женщины, которая хочет удержать мужчину таким способом, со временем возникнут такие проблемы:

резкий набор веса;
проблемы с менструальным циклом;
будет сложно забеременеть;
затяжные депрессии;
нервные срывы;
проблемы с родственниками и коллегами.

Также, за содеянное, расплачиваться будут дети и внуки. Их постоянно будет преследовать неудачи и жизненные проблемы. Так что, перед тем, как отважиться на такой шаг, нужно взвесить все за и против, и думать о том, чем это может обернуться для Вас и окружающих.

Сегодня Вы узнали о том, как снять порчу на месячные и чем она опасна. Надеемся, Вы избавитесь от колдовства и вернете гармонию в свою семью.

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Порча месячные снять на сайте Приворот Мастер

Статья на тему: «порча месячные снять на сайте приворот мастер» поможет вам сделать все правильно .

Бесплатный сервис поиска

гадалок и целителей

Найдите специалиста и запишитесь на прием

Главная
Порча
Порча месячными: снять, предотвратить

Порча месячными: снять, предотвратить

Разновидностей порчи очень много. Бывает всем известная порча на смерть, самая страшная. Ее еще называют кладбищенской порчей. Бывает порча на нищету, порча на деньги, порча на работу, порча на успех, на здоровье, на красоту, на лишний вес, на усыхание, загробная порча. Есть еще порча на одиночество, венец безбрачия, на бесплодие, порча на личную жизнь в целом, на разлад в семье, на развод, на распад пары и много-много еще. А вот знали ли Вы, что еще бывает порча месячными? Снять ее проще простого. Но давайте сперва поговорим о данном виде негативной программы подробнее, разберемся, в чем же суть такого изощренного колдовства.

Когда говорят «порча месячными», имеют в виду вовсе не порчу, а приворот, приготовленный с использованием собственной менструальной крови. Звучит жутко, не так ли?

Итак, приворот с менструальной кровью – это такая магическая программа, которая оказывает влияние на мужские чакры. А именно – на третью, пятую и шестую. Когда действе приворота ослабевает, тут появляются «побочные эффекты», очень схожие с «побочками» порчи: мужчина плохо себе чувствует, все валится с рук, начинается полоса неудач.Такой себе конкретный пробой в энергетической системе.

Вот поэтому, очень важно обращаться с «порчей месячными» именно как с приворотом. Ведь чтобы снять такую магию, необходимо знать о тонкостях работы с приворотами, отличительными от порчи. Ведь это не простой негатив.

Порча месячными весьма диковатый метод приворота. Заключается он в том, что желанному мужчине, не отвечающему взаимностью, подмешивают в еду или питье свою менструальную кровь. Еще есть ритуал, когда девушка размазывает каплю месячной крови на своем лбу и на лбу любимого парня. Действует такой метод недолго. Его повторяют ежемесячно. С каждым повтором действие порчи все сильнее. Но он не дает любви, лишь животную страсть, похоть, максимум – влюбленность. В любом случае, такой приворот лишь привлечет мужчину к физическому слиянию.

Кстати, если «порченый», а именно – привороженный, очистится от влияния колдовства, то тот, кто приворожил, получит очень мощный откат.

Рекомендованные для вас статьи:

А вот снять порчу месячными несложно. Это делается самостоятельно. Впрочем, все-таки, если приворот действует уже довольно долго, то убрать его самому бывает трудно.

Есть метод посложнее. Но для ее проведения понадобится помощник. Задача привороженного – стать посреди комнаты. Другой человек должен зажечь церковную свечу и ходить кругами вокруг жертвы приворота против часовой стрелки. Всего должно быть 32 круга. «Порченый» в это время читает «Отче наш». При этом следует водить свечкой сверху вниз по всему телу «порченого».

Если Вы считаете, что «порча месячными» слишком сильная и Вам не справится с ней самому, Вы всегда можете обратиться за помощью к экстрасенсам. Проверенные маги указаны в нашем каталоге.

Правила чистки ауры

Очищение своего или чужого энергетического поля – это магический ритуал, во время которого должны быть соблюдены определенные правила.

Очень многие интересуются, можно ли чистить ауру во время месячных, нужно ли придерживаться какой-то специальной диеты до, во время и после ритуала.

Давайте подробно разберемся с этими и другими вопросами, касающимися работы с биополем, чтобы вам стало понятно, что делать можно, а что – нельзя.

Чистка ауры время болезни

Чистка биополя – это магический ритуал, который требует большого затрата энергии у того, кто его проводит. Именно поэтому не рекомендуется проводить ее во время болезни. Когда человек плохо себя чувствует, почти вся его энергия затрачивается на процесс выздоровления, поэтому для проведения ритуала ее может попросту не хватить.

Если же вы проводите чистку во время болезни, вы можете почувствовать себя еще хуже после окончания магического действия, либо не сумеете выполнить его до конца из-за нехватки энергии, поэтому чистить кого-либо в плохом самочувствии не стоит. Исключение составляет лишь чистка собственной ауры, которую все-таки при сильном желании можно провести во время болезни, но и перед ней необходимо быть уверенным, что вы ее точно выдержите.

Можно ли чистить ауру во время месячных

Никакие магические ритуалы нельзя проводить женщинам во время менструации, и чистка биополя – не исключение. Особенно это касается обрядов черной магии, поэтому если вы используете колдовство и обращаетесь к темным силам – отложите чистку на некоторое время.

Исключение, опять-таки, составляет лишь чистка собственной ауры. Ее во время месячных провести все-таки можно, если вы чувствуете, что у вас достаточно для этого сил и плохое самочувствие не помешает. Но других людей в этот период чистить категорически запрещено.

Ограничения в питании во время магического ритуала

Мясная пища считается тяжелой для человека, занимающегося магией, поскольку на ее переваривание затрачивается много нужной энергии. Поэтому за три дня до ритуала чистки и во время нее нужно придерживаться вегетарианской диеты: отказаться от мяса, птицы, морепродуктов, яиц и молочных продуктов.

Если продержаться три дня без мяса у вас не получается, попробуйте придерживаться диеты хотя бы один день до проведения ритуала. Помните, что все, что сделано из чужой плоти, негативно влияет на тонкое тело человека, а значит и на качество ритуала.

Можно ли употреблять алкоголь при чистке ауры

Алкоголь также относится к веществам, негативно влияющим на энергетическое тело, а значит и от его употребления нужно воздержаться. Правило такое же: за три дня до чистки не выпивать ни капли спиртного, и в день ритуала – тоже.

Алкоголь притягивает негативные сущности, которые могут помешать качественному выполнению ритуала, поэтому правила воздержания от спиртного рекомендуется придерживаться не только тому, кто проводит чистку, но и человеку, над которым проделывается ритуал. То же самое касается и употребления наркотиков.

Ничего не давать и не брать

Важное правило для человека, собирающегося проводить чистку: ничего не давать из дома и не брать в дом на протяжении трех дней после чистки. Этого правила нужно придерживаться и вам и особенно тому человеку, чье биополе вы собираетесь чистить. Особенно это касается хлеба, соли и денег.

С чем же это связано? Дело в том, что посланный негатив по закону сохранения энергии, после снятия с человека возвращается к тому, кто его послал, и у отправителя появляется непреодолимое желание войти в контакт со своей жертвой, узнать, почему негатив снялся, и взять у этого человека хоть что-нибудь. Именно поэтому давать и принимать что-либо из рук постороннего человека строжайше запрещено – вдруг он и есть тот, кто наслал порчу?

Правила следует придерживаться три дня после ритуала, чтобы обезопасить себя и человека, которого вы чистили. Это укрепляет и сохраняет результат вашей работы и не дает негативу вернуться обратно. Это особенно важно, если в ауре человека образовались пробои из-за сглаза, порчи, приворота или другого вида магического воздействия.

Что же можно, а что нельзя выносить из дома и принимать

В первую очередь нельзя никому давать денег взаймы и принимать возвращенный долг от должников. Если вы просто приносите домой свою зарплату – ничего страшного не случится, а вот если вдруг объявился человек, который давным-давно брал у вас в долг, и вдруг внезапно решил вернуть одолженную сумму – попросите его прийти через несколько дней, либо перевести деньги на ваш банковский счет, минуя передачу банкнот из рук в руки.

В том, что касается вещей, все намного проще. Если вы, например, брали у соседки кастрюлю, отнесите ее до дня ритуала или же предупредите, что вернете через трое суток. Если у вас в этот период просят почитать книгу, одолжить немного соли или хлеба – ничего не давайте, вежливо извинитесь, скажите, что нужно вещи у вас сейчас нет или просто сделайте вид, что вас нет дома.

После проведения ритуала не принимайте никаких подарков, а если вы сами вынуждены что-то подарить (вдруг вас пригласили на день рождения родственников?), попросите человека дать вам взамен за подарок копейку. Получится, что вы не отдаете, а продаете эту вещь.

То же самое касается любых покупок. Можно купить в магазине продукты и принести их домой и приобрести любые вещи в рамках товарно-денежных отношений («отдал деньги – что-то получил), главное правило – никаких «взаймы» и подарков.

Помните, что это в большей степени касается человека, биополе которого вы чистите, и вас, если вы занимаетесь очищением собственной ауры. Посланники негатива обычно заявляются именно к тем, на кого его наслали, а не к тому, кто его снимал, но и обезопасить себя лишним тоже не будет.

Теперь, когда вы узнали, можно ли чистить ауру во время месячных, и получили ответы на другие вопросы, вам остается только держать эти правила в голове и не забывать о них. Тогда ваша магическая работа не пойдет насмарку.

Можно ли снимать порчу во время месячных

Можно ли при месячных снимать порчу? Вопрос от Ларисы

Скажите, пожалуйста, снимается ли порча, приворот, любой негатив в критические дни? И если нет, то через сколько дней после месячных все можно снять?

Здравствуйте, Лариса. Порчу и сглаз можно снимать во время того, как идут месячные. Ритуалы, связанные с отворотом, лучше делать на третий день после того, как закончилась менструация. Во время критических дней в организме женщины происходит чистка не только на уровне тела, но и очищается душа. Поэтому любые обряды, связанные с нейтрализацией негативных энергетических программ, можно и рекомендуется проводить в этот период. К тому же, сама по себе месячная кровь является очень мощным магическим материалом.

Вы можете смело снимать с себя порчу или сглаз в этот период, а вот от заговоров или каких-либо других обрядов лучше откажитесь. Во время месячных энергетическая связь женщины с потоками Вселенной усиливается в несколько раз, поэтому многие представительницы прекрасного пола могут чувствовать легкий физический дискомфорт, головокружение, испытывать боли внизу живота.

Это связано с тем, что не все девушки морально готовы к раскрытию своей внутренней энергии и соединению со вселенским энергетическим потоком. Поэтому такой дисбаланс между внешним и внутренним миром приводит к недомоганию на физическом уровне. А если вы обретаете душевную гармонию, то с месячной кровью сможете избавиться от легкого сглаза и порчи самостоятельно. Половая чакра во время критических дней активизируется и направляет всю свою энергию на естественное очищение и освобождение от постороннего воздействия.

Ритуал избавления от порчи во время месячных

На протяжении тех дней, пока идут месячные, но не меньше, чем три дня подряд, вставайте за несколько минут до захода солнца и умывайтесь водой перед окном. Воду берите из колодца или источника, но не из-под крана. Умывшись три раза, вылейте воду в канализацию и скажите: «Как эта вода сбегает, так и все дурное с меня смывает. Аминь».

Месячная кровь при наведении порчи на человека

Месячная кровь — это один из сильнейших компонентов, используемых при совершении магических обрядов. Действия, совершенные при определенных ритуалах, становятся сильной магической печатью.

Самые сильные привороты на месячной крови

Особенности и опасность ритуалов на менструальной крови

Особенностью ритуалов произведенных на человека посредством применения месячной крови является следующее:

сделать порчу может не каждый человек;
свое действие она передает по мужской линии человека, к которому была применена;
несет в себе силу родового проклятия.

Коварство и опасность проведения ритуала на месячные, чревато определенными последствиями, которые в дальнейшем могут оказать крайне негативное влияние на человека. Действие порчи, другими словами приворота, очень сильное и не имеет обратного действия.

Приворот на месячные очень сильных и не имеет обратного действия

Суть действия порчи состоит в следующем:

если в организм человека месячная кровь попадет случайно, то он непреднамеренно становится жертвой;
действие порчи мгновенно и вступает в действие практически сразу;
через несколько часов или дней жертва начинает привязываться к владелице месячной крови;
действие порчи настолько изощренное, что обходит сознание человека и действует через инстинкты. Затуманивая сознание жертвы, порча вызывает скрытые похотливые желания у заговоренного;
Заговор действует только один месяц. После чего мужчина начинает испытывать отвращение к своей «возлюбленной» и приворот нужно повторять. Таким образом, образуется так называемый «круг крови».

Естественно, как и любой приворот, порча или заговор не проходит бесследно, а тем более действующий по замкнутому кругу, наводимый ежемесячно.

Приворот нужно будет повторять каждый месяц

В чем причины опасного влияния приворота осуществленного на месячные?

У жертвы могут проявиться явные симптомы отравления и частые мигрени. Это последствия воздействия менструальных выделений, относимой к категории энергетических ядов. Ни один амулет и оберег не способны защитить человека от столь сильного воздействия, проникающего первоочередно в оранжевую чакру. В дальнейшем существенный вред наносится желтой и синей. Единственная защита организма способная хоть каким-то образом снять приворот – это рвота. Но происходит она в редких случаях.

Более серьезные нарушения жизнедеятельности организма приговоренного наносит регулярное применение к жертве менструальной крови.

Серьезные расстройства органов пищеварения и печени, особенно если организм был до воздействия менструальной крови подвержен каким-либо недугам. Здесь все может привести к язвенным заболеваниям желудка, серьезным нарушениям работы печени.

Частые применения приворота несет за собой последствия в виде болячек

Существенный удар наносится на мочеполовую систему мужчины и на потенцию.

Вырабатывается пристрастие к алкоголю, потом алкогольная зависимость, которая уже никуда не денется, даже в случае отмены регулярного приворота.

Агрессия в поведении – это еще одно последствие такой порчи. А может дойти и до рукоприкладства.

Как провести ритуал?

Рассмотрев отрицательную сторону порчи менструальной кровью, все-таки выделим плюсы данного ритуала:

легкость применения обряда;
не требует финансовых вложений, достаточно иметь свой биологический материал;
незамедлительный эффект;
подходит для отношений на короткий срок или получения определенной выгоды.

Поэтому если вы решили провести такой ритуал, то делается это следующим образом, приведем несколько способов.

На маленький лоскуток белой ткани капают одну каплю менструальной крови. После того как пятно высохнет, лоскуток сжигают и добавляют мужчине в питье.

Нужно капнуть кровь на небольшой лоскуток ткани

Капельку нужно добавить в еду вашей жертвы произнеся следующие слова:

«Выпьешь кровь мою, отдашь волю свою. Будешь слушать только меня и сделаешь, так как хочу я. Только я одна – повелительница твоя».

Такой приворот способен полностью подчинить волю мужчины женщине.

На пищу или в напиток капают четное количество капель, приговаривая следующие слова:

«Моя кровь отошла, мне не нужна, а нужна рабу (имя)».

В вино добавляют капли и приговаривали семь раз:

«Как кровь эта во мне, так и ты раб (имя) иди ко мне».

Желанного мужчину опаивали наговоренным вином.

После обряда мужчину нужно напоить вином

Обратный удар заклинания

Снять порчу сделанную с помощью месячной крови можно, но не стоит этого делать самостоятельно, ведь простому человеку это непосильно, а причинить себе вред, пытаясь снять заговор, вполне реально. Убрать весь негатив, причиненный через наведение порчи месячными, могут только профессиональные маги.

Чтобы вылечить человека и спасти его чакру от неминуемого разложения потребуется очень много сил и знаний, поэтому лучше обратиться к специалистам в этом деле.

Снять порчу поставленную менструальной кровью можно нанести обратный удар. Суть состоит в том, что когда приворот делается, то обратного отката он не имеет, а вот при попытке его снять, вероятность такого удара очень велика. Сделать это возможно через кровную связь, наведенную владелицей, двумя основными способами.

Обратный ритуал на откат очень опасен

Вызывая болезни крови. В отдельных случаях удар по крови переходит на детей женщины, которая совершала обряд. Особенно, если в тот момент она находилась в положении (иногда такое возможно). Процедура позволяющая снять порчу возвращается на плод женщины, вызывая выкидыш, уродства и бесплодие у женщины.

Заболевания мочеполовой системы, от молочницы до инфекций половых путей.

Важно помнить, что самым действенным способом, снять порчу, которая была наведена на менструальную кровь, можно через кладбище. Профессиональные маги знают такие обряды, и поэтому обратный удар может быть очень сильным, поскольку используются самые действенные способы, чтобы снять порчу.

Как снять порчу на месячные

как избавиться от порчи на месячные;
последствия порчи на месячную кровь.

Последствия порчи на месячную кровь

Так же читайте: Порча на отношения: как узнать и снять

Для жертвы

У мужчины, который подвергся влиянию колдовства, со временем появляются такие последствия:

становится агрессивным и грубым;
теряет силу воли;
ухудшается интеллектуальная деятельность;
быстро седеют волосы;
появляются глубокие морщины;
возникают проблемы с потенцией;
появляется пристрастие к алкоголю и наркотикам.

Для заказчика

У женщины, которая хочет удержать мужчину таким способом, со временем возникнут такие проблемы:

резкий набор веса;
проблемы с менструальным циклом;
будет сложно забеременеть;
затяжные депрессии;
нервные срывы;
проблемы с родственниками и коллегами.

Можно ли при месячных снимать порчу? Вопрос от Ларисы

Ритуал избавления от порчи во время месячных

На протяжении тех дней, пока идут месячные, но не меньше, чем три дня подряд, вставайте за несколько минут до захода солнца и умывайтесь водой перед окном. Воду берите из колодца или источника, но не из-под крана. Умывшись три раза, вылейте воду в канализацию и скажите: «Как эта вода сбегает, так и все дурное с меня смывает. Аминь».

Любовные привороты на месячную кровь и его последствия

Приворот на месячные – это очень сильный раздел любовной магии. Если женщина правильно выполнит ритуал, то сможет крепко приворожить к себе любого мужчину. Но, как мы знаем, чем сильнее энергетическое вмешательство, тем сложнее и последствия, с которыми придется столкнуться как приворожившему, так и привороженному.

Сам приворот на месячные проводится не так уж сложно и поэтому доступен многим, не отягощенным специальными знаниями, женщинам. Но следует четко понимать, что это очень сильная магия, которая имеет свои особенности и не отменимые последствия как для мужчины, так и для женщины.

Особенности приворота

Приворот на месячную кровь женщины приносит практически стопроцентный результат. Происходит это сразу после попадания этой субстанции в организм выбранного объекта, даже если совершено было непреднамеренно. Результатом у мужчины становится навязчивое, даже неадекватное желание быть с приворожившей его девушкой. К другим симптомам можно отнести:

Непреодолимую страсть к женщине.
Похотливые желания в ее сторону.
Наружу у мужчины выходят все скрытые желания, которые контролировать он уже не в силах.

Следует отметить, что на результат не влияет, как мужчина относился к девушке до приворота на месячные. Это определяется тем, что навязанные магией чувства проходят мимо сознания привороженного человека, окунаясь сразу в глубины его души.

Другой важной особенностью такого приворота является его срок действия.

В отличие от многих других магических ритуалов, имеющих неограниченное временное влияние, этот приворот на месячные ровно через календарный месяц потеряет свое действие.

Связано это в первую очередь с использованием специфического биологического материала, который и привязывает жертву к колдунье.

По истечении месяца мужчина начинает испытывать совершенно противоположные чувства: теперь преобладает ярко выраженное чувство отвращения к приворожившей его женщине. Многие даже отмечают специфический запах гнилого мяса, исходящий от нее. Понятно, что это субъективные ощущения, навеянные сильным вмешательством в энергетику человека.

Решается эта проблема с помощью повторения ритуала приворота, то есть мужчина еще раз подвергается магическому воздействию.

Последствия приворота для мужчины

Для понимания того, какие приворот на месячные несет последствия, следует понимать суть воздействия ритуала. Прежде всего, оговоримся, что менструальная кровь в этом случае выступает как сильнодействующий яд. Попадая в организм, он способен вызывать те или иные сбои жизненно важных органов. Кроме того, от его воздействия не способны защитить никакие амулеты и обереги, так как большинство из них направлены на отражение внешнего негативного воздействия, а кровь минует этот барьер и попадает сразу внутрь.

Последствия для организма объекта ритуала будут отличаться в зависимости от длительности времени воздействия. Это связано с тем, что подобный обряд нуждается в повторении каждый месяц, как писалось выше. То есть, мужчина, который ежемесячно принимает подобный яд, будет реагировать на приворот значительно хуже, чем впервые привороженный. Давайте подробно рассмотрим последствия для обоих случаев.

Если мужчину впервые опоили подобным приворотным зельем, то последствия могут быть следующие:

Тошнота.
Рвотные позывы.
Диарея.
Острые головные боли.
Человек плохо соображает, его действия напоминают блуждание в тумане.
До физической боли он хочет находиться возле приворожившей его женщины.

При регулярном приеме менструальной крови психологические аспекты остаются неизменными, а вот физические усугубляются:

Сильно страдает вся пищеварительная система, вплоть до язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Возможно появление камней. Если мужчина и до ритуала страдал на слабость желудка, кишечника, печени или поджелудочной железы, то все проблемы усугубятся вплоть до возникновения серьезных осложнений.
Из-за возникающей навязанной похоти в отношении женщины, которая на сознательном уровне не вызывала подобных чувств, возникают разлады в мочеполовой системе, вплоть до серьезной импотенции.
Очень часто у привороженных людей развивается алкогольная зависимость. Это опять-таки связывают с противоречием между сознанием и подсознанием мужчины. Причем, даже если перестать регулярно использовать приворот на месячные, пагубная привычка никуда не уйдет.
При длительном воздействии на мужчину даже самые спокойные из них становятся чрезвычайно агрессивными и грубыми. А если и до приворота человек не отличался мирным нравом, то проблема приобретет уже серьезные проблемы.

Последствия для женщины

Не стоит думать, что накладывающая любовный приворот на месячную кровь женщина не может пострадать. Конечно, сам ритуал не несет в себе отката и последствий, но вот его снятие с мужчины не пройдет бесследно.

Связано это со спецификой используемого биологического материала, который несет в себе полную информацию о привораживающей. Он способен притянуть негативную уже снятую энергию к его носительнице.

Кроме того, снимающий приворот человек способен узнать, кто именно его накладывал, и опять ему поможет в этом кровь. Откат может вернуться к женщине и нанести соответствующий удар уже по ее организму в двух вариантах:

Вызываются болезни крови. Это самый прямой обратный удар по организму. Причем, в редких случаях, такие болезни, вызванные магическим вмешательством, переходят и по поколению. Это значит, что будущие дети приворожившей женщины также подвержены страшным последствиям. Ведь все болезни крови очень сложно лечатся. В самом худшем варианте, если приворот накладывала уже беременная или только родившая женщина, ее ребенок однозначно будет расплачиваться за грехи матери.
Вызывают болезни мочеполовой системы. Этот удар возможен, так как привороты на месячные чаще всего снимаются через кладбище и его темную силу. В этом случае возможны варианты от легкой инфекции, например, молочницы, до серьезных нарушений, вплоть до бесплодия и СПИДа. Также могут страдать и почки, вплоть до образования камней в них.

Достоинства и недостатки ритуала

Если внимательно проанализировать вышеизложенную информацию, то можно составить следующие положительные и отрицательные характеристики приворота на менструальную кровь.

Достоинства:

Кроме того, подобный обряд не потребует от вас вложения финансовых средств. Все что потребуется – это кровь.
Результат наступает практически мгновенно: в зависимости от силы духа мужчины срок ожидания эффекта может варьироваться от пары часов до нескольких дней, но не больше.
Из-за четко очерченного срока действия, такой ритуал подходит тем, кто не планирует долгосрочных отношений с мужчиной. По истечении месяца эффект от обряда сам сойдет на нет.

Недостатки:

Приворот на месячную кровь имеет срок действия. Срок ограничен одним месяцем.
В том случае, если вы ищите долгих отношений, вам придется ежемесячно проводить ритуал заново, иначе привораживаемый отвернется от вас, а это потребует от вас определенной сноровки и умения.
Подобный ритуал не вызовет в мужчине даже подобия любви, все возбужденные в нем чувства будут носить грубый и агрессивный характер.
Кроме того, для привораживаемого имеется целый список ожидающих его негативных последствий на физическом уровне.
Если такой приворот снимут, то на наложившую его женщину падет обратный удар.
Для стабильных длительных и нежных отношений такой ритуал не подходит.

Обряды и ритуалы на снятие приворота любовницы

Беда, обычно, не спрашивает нашего мнения, желаем ли мы с ней бороться.

Если у женщины хороший муж, то обязательно найдется вертихвостка, которая думает точно так же. И тут уж надо знать, как снять приворот любовницы.

И ладно бы она просто соблазняла ваше сокровище. Но нет!

Нынче столько информации о приворотах, когда чуть ли ни каждая первая старается завладеть чужим мужчиной с помощью магии, вместо того, чтобы своего воспитать.

Но справиться с эти несчастьем не настолько сложно, как кажется на первый взгляд. На любую черную хитрость есть противоядие. Об этом древние маги позаботились.

Только учтите: приворот любовницы не получится снять быстро и безболезненно.

Ведь сначала необходимо суметь простить обоих. Его за глупость, ее — что оценила ваше сокровище по достоинству. Согласитесь, девица вам же комплимент своеобразный сделала, раз позарилась на мужа.

Поразмыслите об этом, а потом проводите обряды.

Но не делайте ритуалы в обиженном состоянии.

Подготовка

Знаете, ритуалов по избавлению от магического влияния множество. Они работают почти стопроцентно.

Но для начала необходимо сходить в храм. Поставьте заздравные свечки всему вашему тесному треугольнику.

А дело вот в чем: привороты бывают черными и белыми. Они действуют не только на мужа, но и на все семейство. Как только вы его снимете, он вернется порчей заказчице.

Без наказания она не останется.

Но коли будете этого желать, то получите откат. А светлую, любящую душу ангелы защитят. Коли не хотите, чтобы на семью еще одно несчастье упало, обязательно в церковь сходите.

Попросите прощения за то, что злились на парочку, ненавидел разлучницу. А она пусть со своими грехами потом сама разбирается.

Это нужно сделать еще и ради детей (даже если их пока нет). Ибо грехи ваши падут на их души.

Кроме того, обряд рекомендуется проводить в спокойном, отстраненном состоянии. Негоже ворожить, проливая слезы. Вы – волшебница, потому что боретесь за ваше общее счастье.

И пусть супруг пока еще не может этого осознать.

Пройдет время, и он будет безмерно благодарен вам за мужество. Хотя, можете и не прислушиваться к этим советам.

Но за беды последующие уж тогда себя вините.

Обряд со святой водой

Коли любовница сделал приворот, то следует его обязательно снять.

Понадобится святая вода. Ее набирают в храме в любой большой церковный праздник.
А вечером женского дня необходимо налить ее в стакан по лезвиям трех ножей.
Читайте на воду слова, пока наливать будете:

«Чертову силу обрезаю. В ад обратно отправляю. Себе мужа возвращаю. Аминь!»

После, читайте семь раз подряд, не отвлекаясь, на стакан с водой 90 псалом. Он длинный, потому рассчитайте время, чтоб никто не потревожил.

Утром эту воду следует дать мужу. А не захочет пить, то незаметно добавьте в чай (кофе). Обряд проводить сорок дней подряд.

С согласием мужа

Ежели супруг согласится на проведения ритуала, тогда по-другому поступайте.

Требуется купить свежие куриные яйца. Обязательно такие, которые еще не хранили в холодильнике. Они считаются живыми.

И понадобится Библия.

Мужа посадите за стол перед собой. Дайте в руки одно яйцо. Сами откройте священную книгу и читайте с любого места.
Минут через пятнадцать захлопните книгу. Яйцо разбейте в банку с водой и заставьте мужчину держать ее над головой.
Сами семь раз прочтите «Отче наш». Банку с яйцом следует поставить в изголовье его кровати до утра.
А как солнышко встанет, везите ее на погост. Там выплесните жидкость на старую могилу. Банку тут же оставьте. Произнесите:

«Кланяюсь тебе, дух. Забери свое, но не двух. Невеста тебе в ад. А мне мужа моего назад!»

Если любовница опять начнет ворожить на мужа, то повторите ритуал через неделю.

В принципе, его хорошо бы провести трижды, для верности. Тогда никакая вертихвостка не сможет взять верх над вашей любовью.

Ритуал с помощью соли

Ему самому ничего не говорите о том, что будете снимать приворот, чтобы внутренне не сопротивлялся.

На чистую сковороду насыпьте горсть соли. Поставьте ее на огонь.
Разогревайте минут пятнадцать, непрерывно читая «Отче наш». Соль будет потрескивать, дымить. Хорошо! Значит негатив выходит из поля дома.
Выключите огонь и пересыпьте горячую соль на тарелку, на которой лежит фото мужа.
Промолвите:

«Все черное в соль отправляю. Наговоры, порчи, привороты. Это теперь ведьмины заботы. Нам, Господа рабам (имена мужа и жены) любовь до гроба, чтоб счастливы были оба. Разлучнице – кручина. Пусть не суется в чужую жизнь без приглашения и без Божьей причина. Аминь!»

Фото оставьте под солью до следующего вечера. Повторить обряд следует семь раз подряд. Потом этой соли насыпьте мужу в туфли или в карман одежды.

Хорошо бы тогда, когда он к разлучнице отправится. Более он к ней ходить не станет.

На месячные любовницы

Самым сильным считается воздействие на мужчину, проведенное при помощи крови. Многие считают: якобы, с ним невозможно бороться. Но это не так.

Единственная сложность: для противодействия с этим приворотом придется попоститься. Сорок дней есть можно только растительную пищу.

Ничего от животного нельзя употреблять.

А коли в Бога веруете, рекомендуется в храм ходить и прочищаться.

На сороковой день наберите в храме святой воды. Несите домой.
Налейте в таз большой обычной воды и добавьте в нее свяченую.
Разденьтесь донага и встаньте в таз ногами. Читайте:

«Кровь чужая губит, а вода святая лечит. Аминь!»

Делайте, пока всю не используете. А оставшуюся воду надо прямо в тазу во двор вынести и полить растения. Как будете выплескивать, скажите слова:

Обряд длительный. Нужно его хорошо рассчитать. Нельзя завершать ритуал (мыться в тазу) в церковный праздник.

Потому желательно взять церковный календарь и посмотреть, когда удобнее начинать, чтобы не ошибиться.

А если накладка произошла, то протяните пост на сорок один (или два) дня. Его короче нельзя делать, тогда ничего не получится.

Оценка 4.7 проголосовавших: 13

Как самостоятельно снять порчу — Экстрасенсорика — Статьи, ритуалы, заговоры

В некоторых случаях снять с себя негативное воздействие можно самостоятельно. Но, все же большинство энергетических проблем снять самому не удастся. В лучшем случае Вы не получите результата, а в худшем лишь затянете процесс и потеряете драгоценное время.

Помните, что самостоятельно снимать с себя энергоинформа-ционный негатив можно только в крайнем случае, когда помощь квалифицированного и опытного специалиста недоступна.

Итак, что нужно сделать для самостоятельного снятия с себя порчи.

Лечиться необходимо до заката и только в среду, пятницу, субботу. Приготовьте свежее яйцо, стакан с сырой водой и иконы. Нужно 3 иконы: Богородицы, Иисуса, Пантелеймона Целителя. Иногда вместо Пантелеймона берут икону Николая Угодника или Алексия Чудотворца. Желательно поставить перед ними горящую свечу.

Перед началом ритуала читаете молитву:

«Господи, Иисусе Христе, Сыне Предвечного Отца Небесного, Ты сказал пречистыми устами своими, что без Тебя ничего нельзя делать. Прошу Твоей помощи! Всякое дело с Тобою начать, за Твою славу и спасение души моей. И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.
Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякие скверны, и спаси, Блаже, души наша.

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас.» (Трижды говорить последнюю фразу, при этом трижды креститься, если Вы крещены). Потом читаем «Отче наш». Это все своеобразное благословение на лечение, подготовка.

Теперь само лечение. Берете яйцо и правой рукой начинаете круговыми движениями по часовой стрелке (если смотреть на вас со стороны) водить по телу, прикасаясь к нему. Движения проводите медленно. Начинаем снизу от района паха и до макушки. Спереди, сбоку, как получится. Так несколько раз в течение 10-15 минут. Затем яйцо осторожно разбиваем, чтобы не повредить содержимое, и аккуратно выливаем в стакан с водой.

Смотрим, что получилось. В идеале не должно быть каких-либо темных включений, минимум нитей и минимум пузырьков.

Затем необходимо вылить воду в канализацию или туда, где никто не наступит. Холодной водой вымыть стакан, в который разбивали яйцо после выкатывания, приговаривая: «Мою я не стакан, а Рабу (или Раба) Божию «ваше имя» (или то имя, каким Вас крестили, если оно другое) от ее болезней, неприятностей, от испуга, переполоха, призора, злого разговора. Как этот стакан чист, так и Раба Божия «ваше имя» от болезней, неприятностей, испуга, переполоха, призора, злого разговора чиста. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Далее, моем руки холодной водой до локтя. Обязательно!!! Это удаляет остатки негативной информации. Напоследок читаем хотя бы одну благодарственную молитву, или в крайнем случае «Отче наш» трижды.

Сделать все это нужно минимум три раза, т.е. три дня (только среда, пятница, суббота). Если у женщины в этот период месячные идут, делать ритуал не нужно. В большие церковные праздники тоже нельзя делать.

Яйцо очень хорошо вбирает в себя негатив. Если после всего будет сами чувствовать необходимость продолжения, проведите обряд еще. Но нужно делать нечетное число раз – 3, 5, 7, 9

Константин Петров. экстрасенс, нумеролог. психолог, гипнолог

Порча месячными | как навести, снять: 5 негативных последствий

Порча месячными вызывает немало споров и толкований.

Когда в интернете, на форумах и в блогах задается подобный вопрос, на него начинают отвечать все, кому не лень.

Между тем, неверное понимание сути самой негативной программы вредит и человеку. Вопрос задавшему, и существенно осложняет процесс снятия негатива.

Что такое порча месячными

Итак, отвечая на вопрос, что такое порча месячными, надо четко разграничивать понятие порчи и приворота.

Порчи месячными нет, зато есть приворот на менструальной крови.

По своим последствиям он аналогичен сильной порче. Разница в том, что изначально – это приворот, который влияет на третью, пятую и шестую чакры мужчины.

Соответственно, когда его действие ослабевает или когда воздействие происходит в течение длительного времени, здоровье и общее положение дел мужчины начинает существенно ухудшаться.

Это происходит как раз из-за пробоя в энергосистеме.

Поэтому правильно классифицировать понятие «порча месячными» как приворот, и снимать его тоже надо, как приворот, а не как простой негатив.

Опасность и коварство этого способа манипуляции сознания в том, что он хотя и эффективен, но имеет ряд побочных эффектов, о которых привораживающие девушки забывают или не знают вообще.

Негативные последствия наведения

В отличие от множества других порч, порча месячными не дает обратного эффекта или отката. Именно это и привлекает девушек, которые решаются приворожить своих мужчин с помощью этого способа.

Но отсутствие отката еще не значит, что последствий не будет. Напротив, последствия порчи месячными являются одними из самых тяжелых.

После использования крови порча месячными работает только один месяц.

Когда этот срок истечет, есть два варианта – забыть мужчину или же повторить процедуру. Третьего варианта нет просто потому, что через месяц весь интерес мужчины пропадет, более того, он скорее всего превратится в отвращение.

А все потому, что менструальная кровь – сильное энергетическое средство природного происхождения, которое также является и ядом.

Ухудшение положения дел у мужчины.

Как было сказано выше, в результате пробоя по трем энергоцентрам мужчина становится просто не способен реализовывать себя в мире, а все потому, что один из энергоцентров отвечает за половую сферу, а другой – за сферу самореализации.

Отвращение мужчины к приворожившей его женщине.

Организм борется с ядом, с чужеродной энергетикой, насильно в него введенной. Поэтому мужчина начинает чувствовать от приворожившей его женщины запах сырого или тухлого мяса.

Если вы планируете продолжать с мужчиной отношения, данный приворот вам совершенно не подходит.

В случае беременности возможность обновлять порчу будет потеряна, а значит, в лучшем случае это приведет к разводу.

Алкоголизм. Одним из самых основных отличительных показателей приворота на крови является алкоголизм жертвы.

Воля человека сминается, стирается, поэтому в нем просыпаются самые низменные стремления, а также тяга к саморазрушению.

Можно ли навести самостоятельно

Этот вид приворота месячными, а ведь это именно он, можно навести только самостоятельно по ряду причин.

Несмотря на силу воздействия и практически гарантированный эффект, наводится приворот на крови очень просто. В определенное время цикла кровь просто подливается в еду или питье жертве.

Нет разницы, куда она будет подлита. В некоторых случаях даже пара капель в тесто для коржиков могут сыграть свою роль.

Помните, что приворот месячными надо обновлять, если вы планируете провести с мужчиной больше месяца. Как такового особого ритуала здесь нет.

Как снять негатив на крови

Делать приворот месячными – занятие само по себе бессмысленное, поскольку не решает основной проблемы – не дает любви.

Похоть, желание, влюбленность – но не любовь. На этом фоне приворот на крови кажется еще страшнее, поскольку привязка происходит на глубоком, почти животном уровне.

Поэтому если человека приворожили подобным образом, пускать дело на самотек нельзя ни в коем случае.

При снятии негатива он дает мощнейший откат, при этом сила удара прямо пропорциональна времени подливания крови.

Впрочем, снять такой приворот можно самостоятельно, если программа висит недолго. Для этого надо 40 дней придерживаться бескровного поста, то есть – питаться только вегетарианской пищей.

Помимо этого сорок дней надо пить воду, намоленную тем эгрегором, к которому вы принадлежите.

То есть, если вы считаете себя христианином – читайте на воду «Отче наш», если шиваитом – «Ом Намах Шивайя» и так далее.

Намоленную воду лучше всего пить натощак. В этом случае порча месячными должна уйти.

Можно ли чистить ауру во время месячных, не опасно ли это?

Чистка ауры время болезни

Можно ли чистить ауру во время месячных

Ограничения в питании во время магического ритуала

Можно ли употреблять алкоголь при чистке ауры

Ничего не давать и не брать

Что же можно, а что нельзя выносить из дома и принимать

Порча на месячную кровь: особенности проведения ритуала

Месячная кровь — это один из сильнейших компонентов, используемых при совершении магических обрядов. Действия, совершенные при определенных ритуалах, становятся сильной магической печатью.

Самые сильные привороты на месячной крови

Особенности и опасность ритуалов на менструальной крови

Особенностью ритуалов произведенных на человека посредством применения месячной крови является следующее:

сделать порчу может не каждый человек;
свое действие она передает по мужской линии человека, к которому была применена;
несет в себе силу родового проклятия.

Приворот на месячные очень сильных и не имеет обратного действия

Суть действия порчи состоит в следующем:

если в организм человека месячная кровь попадет случайно, то он непреднамеренно становится жертвой;
действие порчи мгновенно и вступает в действие практически сразу;
через несколько часов или дней жертва начинает привязываться к владелице месячной крови;
действие порчи настолько изощренное, что обходит сознание человека и действует через инстинкты. Затуманивая сознание жертвы, порча вызывает скрытые похотливые желания у заговоренного;
Заговор действует только один месяц. После чего мужчина начинает испытывать отвращение к своей «возлюбленной» и приворот нужно повторять. Таким образом, образуется так называемый «круг крови».

Приворот нужно будет повторять каждый месяц

В чем причины опасного влияния приворота осуществленного на месячные?

Частые применения приворота несет за собой последствия в виде болячек

Существенный удар наносится на мочеполовую систему мужчины и на потенцию.

Агрессия в поведении – это еще одно последствие такой порчи. А может дойти и до рукоприкладства.

Как провести ритуал?

Рассмотрев отрицательную сторону порчи менструальной кровью, все-таки выделим плюсы данного ритуала:

легкость применения обряда;
не требует финансовых вложений, достаточно иметь свой биологический материал;
незамедлительный эффект;
подходит для отношений на короткий срок или получения определенной выгоды.

Нужно капнуть кровь на небольшой лоскуток ткани

Капельку нужно добавить в еду вашей жертвы произнеся следующие слова:

«Выпьешь кровь мою, отдашь волю свою. Будешь слушать только меня и сделаешь, так как хочу я. Только я одна – повелительница твоя».

Такой приворот способен полностью подчинить волю мужчины женщине.

На пищу или в напиток капают четное количество капель, приговаривая следующие слова:

«Моя кровь отошла, мне не нужна, а нужна рабу (имя)».

В вино добавляют капли и приговаривали семь раз:

«Как кровь эта во мне, так и ты раб (имя) иди ко мне».

Желанного мужчину опаивали наговоренным вином.

После обряда мужчину нужно напоить вином

Обратный удар заклинания

Обратный ритуал на откат очень опасен

Заболевания мочеполовой системы, от молочницы до инфекций половых путей.

Религиозно-правовые заключения (ахкам) в отношении менструации.

Хвала Аллаху.

Вся хвала Аллаху.

«Существует много религиозно-правовых решений в отношении менструации (хайд), их насчитывается более двадцати. Мы упомянем то, что, как нам кажется, более всего необходимо знать. Среди подобных…

Первое: молитва (ас-салят).

Женщине во время менструации запрещены все виды молитв: и обязательные, и желательные. Её молитва не будет действительной. Молитва во время менструации не обязательна, если только женщина не застала время молитвы, равное одному молитвенному циклу (рака‘а). В таком случае, ей нужно будет совершить эту молитву после. И неважно застала ли она молитву в начале её или в конце.

Пример, когда женщина застала молитву в её начале: менструация у женщины наступила через время, которого бы хватило для совершения одного молитвенного цикла (рака‘а), после заката солнца. В таком случае, после того, как она очистится, ей необходимо возместить вечернюю молитву (магриб), так как до прихода менструации она застала её время, которого бы хватило для совершения одного молитвенного цикла.

Пример, когда женщина застала молитву в конце её времени: женщина очистилась от менструации незадолго до восхода солнца. И этого времени хватило бы для совершения одного молитвенного цикла. В таком случае, после того как она совершит полное омовение, ей необходимо возместить утреннюю молитву (фаджр). Ведь она застала из времени молитвы то, чего было бы достаточно для совершения одного молитвенного цикла.

Если же женщина застала из времени молитвы то, чего недостаточно для совершения одного полного молитвенного цикла. К примеру, если в первом примере у женщины пришли менструации через мгновение после заката солнца, а во втором примере, если бы она очистилась за мгновение до восхода, то в таких случаях соответствующие молитвы ей необязательны. Так как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: Тот, кто успел совершить один молитвенный цикл (рака‘а) молитвы, тот застал молитву (приводится у аль-Бухари и Муслима). Из чего следует, что тот, кто успел совершить менее одного молитвенного цикла, не успел совершить молитву.

• Что касается поминания Аллаха (зикр), произнесения слов Аллаху акбар (с ар. — Аллах велик), субхана Ллах (с ар. — пречист Аллах), аль-хамду лиЛлях (с ар. – хвала Аллаху), поминания Аллаха перед употребление пищи и в других случаях, чтения хадисов, книг по Фикху, произнесения мольбы (ду‘а), произнесения слова Амин, слушания Корана – всё это не является запретным для женщины во время менструации. Приводится в сборниках аль-Бухари и Муслима и у других, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, читал Коран, опираясь на колени ‘Аиши, да будет доволен ею Аллах, когда у неё была менструация.

Также у аль-Бухари и Муслима приводится хадис от Умм ‘Атыйи, да будет доволен ею Аллах, что она слышала, как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: Пусть молодые девушки, и сидящие за занавесками, а также женщины, у которых месячные, выходят на праздничные молитвы и принимают участие в благих делах и обращениях верующих к Аллаху со своими мольбами, однако те, у которых начались месячные, пусть держаться в стороне от места молитвы.

Что касается чтения Корана самой женщиной в период менструации. Читает ли она сама, смотря на Коран, или по памяти, но, не произнося при этом прочитанное языком, — всё это разрешено. Например, она может положить перед собой Коран и читать аяты про себя, не вслух. Ан-Науауи в своем труде Шарх аль-мухаззаб сказал: Всё это разрешено без разногласий.

Что же касается чтения Корана вслух, то большинство ученых видят это запретным и недозволенным. Аль-Бухари, Ибн Джарир ат-Табари и Ибн Мунзир сказали: Это дозволено. Это же мнение было передано от Малика и аш-Шафи‘и (это было его первым мнением) в Фатх аль-Бари. Также аль-Бухари передал от Ибрахима ан-Наха‘и: Нет ничего плохого в том, чтобы она читала аят (Корана).

И сказал шейхуль-ислам Ибн Теймия в труде Аль-Фатауа: В запрете женщине читать Коран (в период менструации – прим пер.) нет никакого следования Сунне. Хадис „Ни женщина во время менструации, ни человек в состоянии большого осквернения не читает ничего из Корана“ – слабый, по мнению всех ученых, сведущих в науке о хадисах. Во времена Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, у женщин также приходили менструации. И если бы чтение Корана в подобные периоды было запретным, как молитва, то об этом бы Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, разъяснил своей общине, и матери правоверных, жены посланника Аллаха, обучились бы этой (норме), и это бы было известно среди людей. Если же ни один не передал от Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, запрета по этому поводу, то не дозволено никому делать это запретным, зная, что запрет от Пророка не передавался. Если Пророк, мир ему и благословение, когда (также) было много менструирующих женщин, не запретил это в то время, то стало понятно, что это — не запретно.

• После того, как мы узнали о разногласии ученых в этом вопросе, необходимо сказать, что лучше женщине во время менструации не читать Священный Коран вслух или голосом, если только у неё нет крайней нужды в этом. К примеру, учительнице при обучении Корана ученицам, или учащейся при сдаче экзамена по чтению Корана и т. п.

Второе: пост (ас-сыйам).

Женщине во время менструации запрещены все виды поста, как обязательные, так и желательные. Пост в подобном случае будет недействительным. Однако после окончания менструации женщине необходимо возместить обязательный пост. Так как передаётся в хадисе от ‘Аиши, да будет доволен ею Аллах, что она сказала: У нас были менструации, и нам было велено возмещать пост, но не возмещать молитву (приводится в аль-Бухари и Муслима).

Если менструация пришла в то время, когда женщина постилась, то её пост становится недействительным, даже если менструация наступила за мгновение до заката солнца. И женщина обязана (фард) возместить этот пост, если она соблюдала обязательный пост.

Если же женщина почувствовала приход менструации до заката, но кровь вышла только после заката, то пост этого дня считается у неё действительным, согласно достоверному мнению. Так как кровь, которая еще не вышла, не влияет на шариатскую норму. Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, спросили: Если женщина увидела во сне то, что видит мужчина (то есть эротические сны – прим. пер.), необходимо ли ей совершить полное омовение (гусль)? На это он ответил: Да, если она обнаружит выделения. Здесь он связал установление нормы с видением жидкости вне тела, а не с чувством того, что происходит внутри тела. И также при менструации: нормы, связанные с ней, не вступают в силу, пока женщина не увидит кровь, а не только почувствует её.

Если уже появилась утренняя заря, и у женщиныменструации, то пост в этот день будет недействительным, даже если она очистилась спустя мгновение после появления зари.

Если же она очистилась до появления утренней зари, хотя ба за мгновение, и соблюдала в этот день пост, то её пост считается действительным. Даже если она совершила полное омовение уже после появления зари. Она в том же положении, что и человек при большом осквернении, который намерился соблюдать пост, еще не совершив полного омовения, и совершил его только после появления зари. Его пост действителен. Так как ‘Аиша, да будет доволен ею Аллах, сказала: (Иногда) Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, просыпался утром в состоянии большого осквернения от полового акта, не от поллюций, а после соблюдал пост месяца Рамадан (приводится у аль-Бухари и Муслима).

Третье: обход вокруг Каабы (ат-тауаф).

Женщине во время менструации запрещены все виды обхода вокруг Каабы, как обязательные, так и желательные. Обход вокруг Каабы во время менструации недействителен. Так как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал ‘Аише, когда у неё были менструации: Совершай всё, что делает паломник во время Хаджа, но не делай обход вокруг Каабы, пока не очистишься.

Что же касается остальных обрядов, как бег между ас-Сафа и аль-Маруа, стояние на ‘Арафате, проведение ночи в Муздалифе и Мине, бросание камешков и другие обряды Хаджа и ‘Умры, то они ей не запретны. Если же женщина совершила обход вокруг Каабы, а сразу после обхода вышла менструальная кровь, или во время бега между ас-Сафа и аль-Маруа, то ничего страшного.

Четвёртое: отмена прощального обхода (тауаф аль-уада‘) вокруг Каабы.

Если женщина совершила все обряды Хаджа и ‘Умры, а после этого, до того, как она вернулась в свою страну, пришли менструации и не закончились, пока она не уехала, то она уезжает без прощального обхода. Так как Ибн ‘Аббас, да будет доволен Аллах им и его отцом сказал: Людям было приказано совершить обход вокруг Каабы до того, как они покинули её, однако было облегчено это женщине во время менструации (приводится у аль-Бухари и Муслима).

Что же касается обхода Каабы во время Хаджа (тауаф аль-ифада) и ‘Умры (тауаф аль-‘умра), то он не отменяется. Ей необходимо совершить его, когда она очистится.

Пятое: пребывание в мечети.

Женщине во время менструации запрещено пребывать в мечети, ей даже запрещено пребывать на месте, где совершается праздничная молитва. На это указывается хадис от Умм ‘Атыйи, да будет доволен ею Аллах, что она слышала, как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: Пусть молодые девушки, и сидящие за занавесками, а также женщины, у которых месячные, выходят на праздничные <…>, и пусть держаться в стороне от места молитвы (приводится у аль-Бухари и Муслима).

Шестое: половой акт.

Мужу запрещено совершать половой акт с женой во время менструации, как запрещено и женщине позволять мужу совершить его. Всевышний Аллах сказал:

وَيَسْأَلونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذىً فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ وَلا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّى يَطْهُرْنَ

Они спрашивают тебя о менструациях (аль-махид). Скажи: „Они (то есть менструации) — нечисты. Посему избегайте половой близости с женщинами во время менструаций и не приближайтесь к ним, пока они не очистятся“ (сура аль-Бакара, аят 222).

Под словом аль-махид подразумевается время менструаций и место их выхода, а это – влагалище.

Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: Делайте всё, кроме полового акта (никаха) (приводится у Муслима). Под словом никах здесь имеется в виду половой акт. Поэтому все мусульмане единодушны, что половой акт во влагалище во время менструации запретен (харам).

Разрешено, хвала Аллаху, то, что удовлетворит желание, кроме полового акта: поцелуи, объятия и интимная близость, помимо полового акта во влагалище. Но лучше мужчине не иметь близость в местах, что между пупком и коленями, без преграды. Так как ‘Аиша, да будет доволен ею Аллах, сказала: Когда у меня начинались менструации, а посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, хотел поласкать меня, он повелевал мне надеть изар, и только потом имел со мной близость (приводится у аль-Бухари и Муслима).

Седьмое: развод.

Мужу запрещено разводится со своей женой во время её менструаций, так как Всевышний Аллах сказал:

يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاءَ فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ

О Пророк! Когда вы даете женам развод, то разводитесь в течение установленного срока (сура ат-Таляк, аят 1).

То есть в течение известного установленного для развода срока (аль-‘идда). А подобное бывает или во время беременности жены, или в чистое (не во время менструации) время, в течение которого не было полового акта. Потому что если мужчина развёлся со своей женой во время её менструации, то она не (может) ждать срок. Ведь менструация, в которую был дан развод, не считается частью срока (аль-‘идда). И также если он развёлся с ней в чистое время, но после полового акта, то это тоже не считается частью аль-‘идда, так как он не может знать, забеременела она или нет после этого акта. Необходимо ли ей выждать аль-‘идда так, как это выжидает беременная, или отсчитывать по менструациям? Поэтому, пока он не удостоверится в том, какая должна быть аль-‘идда, запрещено разводится.

Развод в период менструаций запрещен в соответствии с предыдущим аятом, а также в соответствии с хадисом о Ибн ‘Умаре, да будет доволен им Аллах, что он развёлся с женой во время менструации. ‘Умар сообщил об этом Пророку, да благословит его Аллах и приветствует. Посланник Аллаха, мир ему и благословение, рассердилсяна него за этот поступок, а после сказал: Прикажи ему, пусть вернёт её, пока она не очистится от менструации. Потом прождёт период менструаций, а после того, как она очистится от них, если он пожелает, пусть удержит её или разведётся с ней до того, как коснётся её (т. е. совершит половой акт) в тот срок, в который Аллах приказал разводиться с женами.

Если мужчина развёлся со своей женой в период её менструации, то он грешен и ему следует покаяться Всевышнему Аллаху. И пусть он вернёт свою жену и разводится соответственно тому, как велел Аллах и Его посланник. Мужчина должен оставаться с ней после возвращения, пока не пройдет период чистоты после менструации, во время которой он развёлся с ней, а после придёт новая менструация. После очищения от новой менструации, если мужчина пожелает, может разводиться с ней, если (в этот период) между ними не было совокупления.

Исключениями из запрета на развод во время менструации являются три случая:

1- Если развод происходит до того, как он остался с ней наедине, то есть до полового акта. В таком случае нет греха, если мужчина разводится с женой во время её менструации. Так как у неё нет срока (аль-‘идда). И развод не будет противоречить аяту:

فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ

…то разводитесь в течение установленного срока (сура ат-Таляк, аят 1).

2- Если менструация у женщины пришла во время её беременности.

3- Если это развод взамен чего-либо (ат-таляк ‘аля аль-‘иуад). В таком случае также дозволен развод во время менструации. (Ат-таляк ‘аля аль-‘иуад – это развод, который происходит взамен материальной выгоды для мужчины – прим. пер.).

Что же касается заключения брака (никах) с женщиной во время её менструации, то в этом нет греха. Так как основа в этом дозволенность, и нет доказательства, запрещающего это. Что касается первой брачной ночи с женой во время менструации. Если мужчина сможет удержаться и не совершить с ней полового акта, то в этом нет ничего плохого; а иначе, пусть у них не будет первой брачной ночи, пока она не очистится, так как существует опасность совершения запретность.

Восьмое: расчёт аль-‘идды после развода с помощью менструации.

Если мужчина развёлся с женой после того, как остался с ней наедине или после того, как у них был половой акт, то в случае развода женщина должна выжидать три полных периода менструации. Если у неё приходят менструации, и она не беременна. Так как Всевышний Аллах сказал:

وَالْمُطَلَّقَاتُ يَتَرَبَّصْنَ بِأَنْفُسِهِنَّ ثَلاثَةَ قُرُوءٍ

Разведенные женщины должны выжидать в течение трех менструаций (сура аль-Бакара, аят 228)

Если же женщина беременна, то она должна выжидать до тех пор, пока не родит ребенка, и неважно большой пройдет срок, или малый. Так как Всевышний Аллах сказал:

وَأُولاتُ الأَحْمَالِ أَجَلُهُنَّ أَنْ يَضَعْنَ حَمْلَهُنَّ

Для беременных срок установлен до тех пор, пока они не разрешатся от бремени (сура ат-Таляк, аят 4).

Если же у женщины нет менструаций из-за преклонного возраста или после операции по удалению матки, или по другой причине, из-за которой женщина не надеется на возвращение менструаций, то ей нужно выжидать три месяца. Так как Всевышний Аллах сказал:

وَاللائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ مِنْ نِسَائِكُمْ إِنِ ارْتَبْتُمْ فَعِدَّتُهُنَّ ثَلاثَةُ أَشْهُرٍ وَاللائِي لَمْ يَحِضْنَ

Для тех из ваших женщин, у которых прекратились менструации, если вы сомневаетесь, установленный для развода срок равен трем месяцам, как и для тех, у которых не было менструаций (сура ат-Таляк, аят 4).

Если же у женщины бывают менструации, но по известной ей причине, к примеру, по болезни или из-за кормления ребенка грудью, сейчас их нет, то она должна выжидать, пока не вернётся менструация, даже если это будет долгий период. А после она отсчитывает по трём менструациям. Если же причина отсутствия менструаций исчезла: женщина излечилась или закончила кормление ребенка грудью, но менструаций всё равно нет, то она должна выждать целый год после того, как причина отсутствия менструации исчезла. Это достоверное мнение, которое соответствует правилам Шариата. В случае если причина отсутствия исчезла, а менструации не вернулись, то она считается женщиной, у которой по неизвестным причинам нет менструации. Она выжидает целый год: девять месяцев для беременности из предосторожности, так как это наиболее распространенный срок беременности, и три месяца аль-‘идды.

• Если развод произошёл после заключения брака, но до того, как был совершён половой акт, и они остались наедине, то у женщины нет аль-‘идды: ни которой бы отсчитывалась по менструациям, ни другой. Так как Всевышний Аллах сказал:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نَكَحْتُمُ الْمُؤْمِنَاتِ ثُمَّ طَلَّقْتُمُوهُنَّ مِنْ قَبْلِ أَنْ تَمَسُّوهُنَّ فَمَا لَكُمْ عَلَيْهِنَّ مِنْ عِدَّةٍ تَعْتَدُّونَهَا

О те, которые уверовали! Если вы вступаете в брак с верующими женщинами, а затем объявляете им развод до того, как вы коснулись их, то они не обязаны перед вами выжидать срок (сура аль-Ахзаб, аят 49).

Девятое: менструация указывает на отсутствие у женщины беременности.

Это необходимо знать, когда требуется установить, что женщина не беременна. Пример того, когда подобное требуется установить: если умер человек, и ему (может) наследовать ребенок в утробе женщины. Если она замужем, мужу не следует иметь со своей женой половой близости, пока не придёт менструация или не станет известно об её беременности. Если она беременна, то ребенок в утробе является наследником, так как он уже существовал, когда умер человек, от которого он наследует. Если же пришла менструация, то наследника нет, так как у женщины отсутствует беременность.

Десятое: обязательность полного омовения (гусль) после окончания менструации.

После очищения от менструации женщине надлежит (фард) совершить полное омовение (гусль), омыть всё тело. Так как Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал Фатыме бинт Аби Хубейш: Когда придут менструации, оставляй молитву, а когда они закончатся, соверши полное омовение (гусль) и молись (приводится у аль-Бухари).

• Самое меньшее, что женщина должна сделать при совершении полного омовения, — это омыть все участки тела, даже под волосами. А лучше, если полное омовение будет соответствовать описанию, которое пришло в хадисе от Пророка, да благословит его Аллах и приветствует. Когда Асма бинт Шакаль спросила о том, как женщине совершать полное омовение после менструации, посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, ответил: Пусть она использует воду, смешанную с листьями дерева крушины (ар. сидр, листья этого дерева создают лёгкую пену – прим. пер.), и хорошо очистится. Затем пусть она нальёт воду на голову и помассирует голову так, чтобы вода достигла корней волос, после чего пусть обольёт водой всё тело. После этого она должна взять кусок материи или хлопка, пропитанный мускусом, и очиститься им. Асма спросила: А как она должна очищаться? Пророк воскликнул: Пречист Аллах! Тогда ‘Аиша сказала ей: Проведи ею по следам крови (хадис приводится у Муслима).

• Ей необязательно распускать волосы на голове, если только они не скреплены так сильно, что есть боязнь, что вода не попадет под волосы. Так как в сборнике Сахих Муслима приводится хадис от Умм Салямы, да будет доволен ею Аллах, что она спросила Пророка, да благословит его Аллах и приветствует: О Посланник Аллаха, я – женщина, заплетающая волосы в косы, так следует ли мне распускать их перед полным омовением после большого осквернения (аль-джанаба)? В другой версии этого хадиса она спросила: …так следует ли мне распускать их перед полным омовением после большого осквернения и после менструации? На что он сказал: Нет, тебе достаточно вылить на голову три пригоршни воды, а затем облиться водой, и ты очистишься.

Если женщина очистилась в то время, когда вошла молитва, то она должна поторопиться с совершением полного омовения. Чтобы успеть совершить молитву вовремя. Если это произошло, когда она находилась в пути, и у неё не было воды, или вода была, но она побоялась, что её использование повредит её, или она была больна и побоялась, что использование воды усилит её болезнь, то она совершает очищение песком (ат-тайаммум). Это она делает вместо полного омовения, а когда причина, по которой она прибегла к очищению песком, исчезнет, она должна совершить полное омовение.

Некоторые женщины очищаются от менструации во время вхождения молитвы, но откладывают совершение полного омовения на другое время, говоря: Сейчас невозможно полноценно совершить полное омовение. Однако это не довод, и это не является ей оправданием, так как она может совершить из полного омовения только то, что является обязательным, и помолиться вовремя. А если после этого у неё будет больше времени, то пусть она совершит полное омовение более полноценно».

Это были основные религиозно-правовые заключения, которые касаются женщины, когда у неё идут менструации.

Цитировалось по книге шейха Ибн ‘Усеймина, да помилует его Аллах, Рисаля фи ад-димэ ат-таби‘ийа лин-нисэъ.

Менструация и права человека — Часто задаваемые вопросы | ЮНФПА

Как менструация связана с правами человека? Когда начинается менструация? Каковы распространенные мифы и табу о менструации? Что такое период бедности?

Что такое менструация? Что такое менструальный цикл?
Как менструация связана с правами человека?
Что нужно людям, чтобы контролировать менструацию?
Что происходит, если менструация не проходит должным образом?
Какие симптомы или нарушения связаны с менструацией?
Что такое ПМС и когда это происходит?
Когда начинается менструация? Менструация сегодня начинается раньше, чем раньше?
Каковы распространенные мифы и табу о менструации? Как они влияют на статус женщины?
Что такое период бедности?
Каковы положительные стороны менструации?
Ограничивает ли менструация то, что люди могут делать?
Что делает ЮНФПА в отношении менструального здоровья?
Можно ли забеременеть во время менструации?
Вредна ли менструация для окружающей среды?
Вредны ли предметы сантехники для вашего здоровья?
Как пандемия COVID-19 повлияет на способность людей управлять менструацией?

Что такое менструация? Что такое менструальный цикл?

Менструация — это процесс, при котором матка выделяет кровь и ткани через влагалище. Это естественный и здоровый процесс для девочек и женщин репродуктивного возраста. В западных сообществах это часто называют «периодом». Обычно это длится от 2 до 5 дней, но это зависит от человека.

Когда у человека начинается менструация, это называется менархе. Возраст менархе зависит от человека.

Менструация — это часть менструального цикла — цикла биологических изменений, которые происходят в репродуктивной системе женщины или девушки, чтобы подготовить ее тело к потенциальной беременности.Изменения вызваны гормонами, которые являются естественными химическими веществами в организме. Этот цикл начинается, когда девочка достигает половой зрелости, и продолжается до тех пор, пока она не достигнет конца фертильности (также известной как менопауза, когда менструальный цикл заканчивается).

Менструальный цикл длится примерно 28 дней, но может быть короче или длиннее. Начинается с менструации (считается 1-м днем цикла). Менструация — это потеря слизистой оболочки матки и остатков неоплодотворенной яйцеклетки. Это продолжается с повышением уровня гормона эстрогена, и слизистая оболочка матки снова становится толстой и губчатой (обычно на 6-8 день).Яйцо выходит из одного из яичников, что называется «овуляцией» (примерно на 14-й день, но это может варьироваться), затем яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке (обычно 15-24-й день). Если яйцеклетка не оплодотворена, она не будет имплантирована в стенку матки, а вместо этого развалится, и уровни гормонов, таких как эстроген и прогестерон, упадут. За этим процессом следует начало нового цикла.

Хотя менструальные циклы человека могут быть последовательными — даже предсказуемыми, — они также могут меняться или варьироваться, особенно в первые несколько лет после менархе.Некоторые изменения, например отсутствие кровотечения, сигнализируют о беременности. Другие изменения могут быть связаны с использованием противозачаточных средств, стрессом, питанием, физической активностью или проблемами со здоровьем. Некоторые изменения цикла — это естественная часть старения.

В Раджастане, Индия, 15-летняя Приянка Мина спит возле своего дома в помещении, оцепленном
сари, когда у нее месячные. Она носит ту же одежду и пользуется той же посудой во время менструации
; они считаются нечистыми и не могут быть взяты в дом даже после того, как ее период
закончился.© ЮНФПА Индия

Как менструация связана с правами человека?

Права человека — это права, которыми каждый человек обладает в силу своего человеческого достоинства. Менструация неразрывно связана с человеческим достоинством — когда люди не могут получить доступ к безопасным средствам для купания и безопасным и эффективным средствам поддержания менструальной гигиены, они не могут справиться с менструацией с достоинством. Дразнение, отчуждение и стыд, связанные с менструацией, также подрывают принцип человеческого достоинства.

Гендерное неравенство, крайняя бедность, гуманитарные кризисы и вредные традиции — все это может превратить менструацию в время лишений и стигмы, что может помешать осуществлению основных прав человека. Это верно для женщин и девочек, а также для трансгендерных мужчин и небинарных людей, у которых менструация.

В течение жизни менструирующий человек может легко провести от трех до восьми лет менструации, в течение которых он может столкнуться с изоляцией, пренебрежением или дискриминацией, связанным с менструацией.

Множество факторов влияют на то, как обращаются с людьми во время менструации (и в другие периоды, когда у них возникает вагинальное кровотечение, например, во время послеродового восстановления).

Исключение из общественной жизни

Одним из таких факторов является представление о том, что менструация грязная или постыдная. Эта точка зрения способствует ограничениям, с которыми женщины и девушки сталкиваются во время вагинального кровотечения, которые существуют во многих, если не в большинстве, странах. Некоторые ограничения носят культурный характер, например запрет на обращение с едой или вход в религиозные помещения, или требование о самоизоляции женщин и девочек. (См. Примеры табу и дискриминации на менструацию здесь.) Некоторые ограничения вводятся самостоятельно; женщины или девочки могут бояться участия в таких мероприятиях, как школа, спорт или общественные мероприятия. Вместе эти практики могут укрепить идею о том, что женщины и девочки имеют меньше прав на общественные места и что они менее способны участвовать в общественной жизни.

Препятствия на пути к возможностям

Другое распространенное заблуждение состоит в том, что женщины и девочки имеют ограниченные способности, физические или эмоциональные, из-за менструального цикла.Эти идеи могут создавать препятствия для возможностей, усиливая гендерное неравенство. По правде говоря, у большинства женщин и девочек менструация никоим образом не ограничивает их способности.

Препятствия для санитарии и здоровья

Нищета и гуманитарные кризисы могут ограничивать доступ женщин и девочек к культурно приемлемым менструальным средствам и безопасным частным средствам для умывания.

Уязвимые женщины и девочки в странах со средним и высоким уровнем доходов также могут сталкиваться с ограниченным доступом к безопасным средствам для купания и менструальным принадлежностям, в том числе в бедных школьных системах, тюрьмах и приютах для бездомных.

Повышенная уязвимость

Начало менструации, называемое менархе, может нарушить права человека девочек. Во многих странах мира менархе считается признаком того, что девушки готовы к браку или сексуальной активности. Это делает девочек уязвимыми для множества злоупотреблений, включая детские браки и сексуальное насилие.

Известно, что глубоко бедные девушки занимались коммерческим сексом, чтобы позволить себе менструальные продукты.

Ниже приводится список общепризнанных прав человека, которые могут быть нарушены обращением с женщинами и девушками во время менструации:

Право на здоровье — Женщины и девочки могут испытывать негативные последствия для здоровья, если им не хватает материалов и средств для поддержания своего менструального здоровья. Стигма в связи с менструацией также может помешать женщинам и девушкам обращаться за лечением от расстройств или боли, связанных с менструацией, что отрицательно сказывается на их достижении наивысшего достижимого уровня здоровья и благополучия.
Право на образование — Отсутствие безопасного места или способности контролировать менструальную гигиену, а также отсутствие лекарств для лечения боли, связанной с менструацией, могут способствовать более высокому уровню пропусков занятий в школе и плохой успеваемости. Некоторые исследования подтвердили, что, когда девочки не могут должным образом управлять менструацией в школе, их посещаемость в школе и успеваемость страдают.
Право на работу — Плохой доступ к безопасным средствам поддержания менструальной гигиены и отсутствие лекарств для лечения нарушений или боли, связанных с менструацией, также ограничивают возможности трудоустройства для женщин и девочек. Они могут воздерживаться от выполнения определенных работ или могут быть вынуждены отказаться от рабочего времени и заработной платы. Потребности, связанные с менструацией, такие как перерывы в туалет, могут быть наказаны, что приведет к неравным условиям труда. А женщины и девушки могут столкнуться с дискриминацией на рабочем месте, связанной с табу на менструацию.
Право на недискриминацию и гендерное равенство — Стигмы и нормы, связанные с менструацией, могут усилить дискриминационную практику. Связанные с менструацией препятствия на пути к школе, работе, медицинскому обслуживанию и общественной деятельности также усугубляют гендерное неравенство.
Право на воду и санитарию — Объекты водоснабжения и санитарии, такие как места для купания, которые являются частными, безопасными и культурно приемлемыми, наряду с достаточным, безопасным и доступным водоснабжением, являются основными предпосылками для управления менструальным здоровьем.

Что нужно людям, чтобы контролировать менструацию?

Вопросы здоровья, касающиеся тела женщин и девочек, включая не только менструацию, но также беременность, роды, послеродовые изменения и менопаузу, часто игнорируются лицами, принимающими решения, директивными органами, педагогами и даже медицинскими учреждениями. В результате женщины и девушки часто мало знают об изменениях, которые они испытают по мере своего продвижения по жизни. Многие девушки узнают о менструации только по достижении половой зрелости, что может быть пугающим и сбивающим с толку опытом.

Однако в последние несколько лет управление менструальным здоровьем (также известное как управление менструальной гигиеной) стало темой разговоров среди защитников интересов девочек, экспертов в области образования и специалистов по глобальному развитию.

В настоящее время существует широкое согласие относительно того, что женщины и подростки требуют во время менструации:
— У них должен быть доступ к чистому материалу для впитывания или сбора менструальной крови.
— Они должны иметь возможность менять эти материалы в условиях безопасности и конфиденциальности, а также иметь место для утилизации использованных менструальных принадлежностей или для мытья многоразовых принадлежностей.
— Менструирующие женщины и девочки также должны иметь возможность безопасно и индивидуально мыться водой с мылом.
— Они должны иметь базовое образование о менструальном цикле и о том, как управлять менструацией без дискомфорта или страха.
— Женщины и девочки также должны иметь доступ к медицинской информации и уходу, если они страдают нарушениями менструального цикла.

Менструальные продукты также должны быть безопасными, эффективными и приемлемыми для людей, которые их используют. Эти продукты могут включать: одноразовые гигиенические салфетки, многоразовые гигиенические салфетки, одноразовые тампоны, менструальные чаши и чистые впитывающие ткани, такие как тряпки или нижнее белье.

ЮНФПА распределяет средства для менструального цикла женщинам и девочкам в условиях гуманитарных кризисов. Выбор продукта часто определяется культурными и логистическими потребностями. Например, в некоторых общинах женщинам неудобно пользоваться вставными принадлежностями, такими как тампоны или менструальные чаши. Во влажных или дождливых условиях многоразовые гигиенические салфетки может быть трудно полностью высушить, что может способствовать риску заражения. В других условиях отсутствие систем управления отходами может сделать продукты многократного использования более желательными, чем одноразовые.

«В конце концов, я использую тряпки для поглощения кровотока», — сказал 20-летний
Ньянджума Галот, проживающий в лагере защиты гражданского населения в Джубе,
Южный Судан. © ЮНФПА Южный Судан / Джума Делу

когда менструация не контролируется должным образом?

Отсутствие доступа к нужным продуктам для менструального цикла может повысить риск заражения. Например, некоторые исследования показывают, что в местах с высокой влажностью многоразовые прокладки могут не сохнуть полностью, что может способствовать риску заражения.

В некоторых случаях женщины и девушки вообще не имеют доступа к продуктам для менструального цикла. Они могут прибегать к тряпкам, листьям, газетам или другим самодельным предметам для поглощения или сбора менструальной крови. Они также могут быть склонны к утечкам, вызывая чувство стыда или смущения.

Одно исследование показало, что может быть повышенный риск урогенитальных инфекций, таких как грибковая инфекция, вагиноз или инфекции мочевыводящих путей, когда женщины и девочки не могут регулярно мыться и / или менять или чистить свои менструальные принадлежности.Однако четкой причинно-следственной связи нет, а урогенитальные инфекции чаще вызываются внутренними, чем внешними бактериями.

Женщины и девочки, живущие в условиях крайней нищеты и в условиях гуманитарных кризисов, могут с большей вероятностью столкнуться с этими проблемами. Например, в одной общине сирийских беженцев медицинские работники сообщили о высоком уровне таких вагинальных инфекций, возможно, в результате плохого соблюдения гигиены во время менструации. Однако убедительных данных о рисках и распространенности таких инфекций нет.

Культурные ожидания и убеждения также могут играть роль. Некоторые традиции не рекомендуют людям с менструацией прикасаться к своим гениталиям или мыть их во время менструации, что может повысить их уязвимость перед инфекциями и дискомфортом, а также повлиять на их чувство собственного достоинства.

Какие симптомы или нарушения связаны с менструацией?

Менструация часто бывает разной у разных людей, и даже у одного человека в течение жизни могут быть очень разные периоды.Часто это нормально и нормально. Но когда менструация мешает людям заниматься обычными делами, требуется медицинская помощь. К сожалению, недостаточное внимание к менструации и недостаточная осведомленность о ней означает, что многие женщины и девочки годами страдают, не получая помощи. Ниже приведены некоторые состояния и расстройства, связанные с менструацией.

Одной из распространенных жалоб, связанных с менструацией, является дисменорея, также известная как менструальные спазмы или болезненные периоды. Часто проявляется болью в области таза, живота или спины.В некоторых случаях эта боль может изнурять. Исследования показывают, что дисменорея является серьезной гинекологической проблемой среди людей во всем мире, способствуя пропуску занятий в школе и на работе, а также снижению качества жизни.

Иногда нарушение менструального цикла может указывать на серьезные нарушения. Например, у некоторых женщин и девочек может наблюдаться ненормально обильное или продолжительное кровотечение, называемое меноррагией, которое может сигнализировать о гормональном дисбалансе или других проблемах.

Мучительная боль или чрезмерное кровотечение во время менструации также могут указывать на репродуктивные проблемы, такие как эндометриоз (когда слизистая оболочка матки выходит за пределы матки) или миомы (бугристые образования в матке).

Нерегулярные, нечастые или продолжительные периоды могут указывать на такие расстройства, как синдром поликистозных яичников.

Чрезвычайно обильные месячные также могут увеличить риск железодефицитной анемии, которая может вызвать сильную усталость, слабость, головокружение и другие симптомы. Тяжелая или хроническая железодефицитная анемия может вызвать опасные осложнения во время беременности, а также физиологические проблемы.

Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, также могут вызывать физические и эмоциональные симптомы, начиная от болезненности, головной и мышечной боли и заканчивая тревогой и депрессией.Эти симптомы иногда называют предменструальным синдромом (ПМС), но если они тяжелые или приводят к потере трудоспособности, они иногда считаются предменструальным дисфорическим расстройством.

Существуют также состояния, которые могут усилить жалобы, связанные с менструацией. Например, исследования показывают, что калечащие операции на женских половых органах могут вызывать более длительные и болезненные менструации.

В последний день менструации Пунам в Индии сжигает использованные прокладки, чтобы не дать животным кормиться ими
, что считается неблагоприятным.© ЮНФПА Индия

Что такое ПМС и когда это происходит?

Большинство людей, у которых менструация, испытывают некоторый физический или эмоциональный дискомфорт, известный как предменструальный синдром (ПМС), примерно за неделю до или в течение первых нескольких дней менструального цикла.

ПМС проявляется по-разному у разных людей и может варьироваться в зависимости от менструального цикла. Наиболее частые симптомы во время ПМС включают изменения аппетита, боли в спине, прыщи, вздутие живота, головные боли, депрессию, чувство печали, напряжения или беспокойства, раздражительность, потливость, болезненность груди, задержку воды, запор или диарею, проблемы с концентрацией внимания, бессонницу и усталость.Для некоторых эти симптомы могут быть настолько серьезными, что они пропускают работу или учебу, в то время как других это не беспокоит.

В среднем женщины в возрасте от 30 лет чаще страдают ПМС. ПМС также может усиливаться по мере приближения менопаузы из-за колебаний уровня гормонов.

На самом деле неизвестно, почему люди испытывают ПМС. Исследователи считают, что это связано с резким падением уровня эстрогена и прогестерона, которое происходит после овуляции, когда женщина не беременна. Симптомы ПМС часто исчезают, когда уровень гормонов снова начинает расти.

Около половины женщин, нуждающихся в помощи при ПМС, также имеют другие проблемы со здоровьем, такие как депрессия или тревожные расстройства, миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости, синдром раздраженного кишечника и синдром боли в мочевом пузыре.

Стереотипы и стигма вокруг ПМС могут способствовать дискриминации. Например, люди могут предположить, что ПМС затрагивает всех женщин или что он подрывает компетентность женщин в школе или на рабочем месте.

Когда начинается менструация? Менструация сегодня начинается раньше, чем раньше?

Начало менструации, называемой менархе, варьируется от человека к человеку.Обычно это начинается в возрасте от 10 до 16 лет.

В редких случаях менархе может произойти до того, как девочка достигнет возраста 7 или 8 лет. Менархе также можно отсрочить или предотвратить из-за недоедания, чрезмерных физических нагрузок или медицинских проблем.

Трудно определить средний возраст наступления менархе в мире, потому что трудно найти недавние и сопоставимые данные. Одно исследование 1998 года показало, что 14 лет — это типичный возраст менархе.

Некоторые исследования показали, что в определенных местах у девочек, часто в странах и общинах с высоким уровнем доходов, менархе возникает раньше.Исследования, проведенные в таких странах, как Южная Африка, показывают, что эти изменения связаны с питанием и социально-экономическим статусом, а это означает, что по мере улучшения питания и здоровья тела девочек могут созревать немного раньше. Однако отсутствие систематически собираемых данных из стран с низким уровнем дохода означает, что нельзя сделать более широкие или глобальные выводы.

Точно так же трудно определить средний возраст окончания менструации, известный как менопауза. Данные за 1999 год предполагают, что средний возраст составляет около 50 лет.

Зайнаб из Йемена сказала: «Я всегда использовала хлопчатобумажные ткани, складывала их и клала в свое нижнее белье
. Я происходил из необразованной семьи, поэтому не знал, что для этой цели использовались гигиенические прокладки
».

Каковы распространенные мифы и табу о менструации? Как они влияют на статус женщины?

Менструальные табу существовали и все еще существуют во многих или в большинстве культур. Во всем мире и на протяжении всей истории неправильные представления о менструации приводили к тому, что женщин и девочек исключали из всех ролей и условий — от руководящих должностей до космических путешествий.Ниже приведен неполный список мифов и табу о менструации, а также их влияние на женщин и девочек.

Миф: Менструация грязная или опасная

Менструальная кровь состоит из обычной крови и тканей без особых или опасных свойств. Тем не менее, на протяжении всей истории многие общины считали, что простое присутствие менструирующих женщин может нанести вред растениям, продуктам питания и домашнему скоту. В 1930-х годах западные ученые выдвинули гипотезу о том, что в организме женщины во время менструации вырабатываются «менотоксины», своего рода яд.

Люди продолжают придерживаться подобных убеждений и сегодня. Некоторые общины считают, что женщины и девушки могут сеять несчастья или нечистоты во время менструации (или другого вагинального кровотечения). В результате они могут столкнуться с ограничениями в их повседневном поведении, включая запрет на посещение религиозных церемоний, посещение религиозных мест, обращение с едой или сон в доме.

В западном Непале традиция чхаупади запрещает женщинам и девочкам готовить еду и вынуждает их проводить ночь вне дома, часто в хижине или сарае для скота.Подобные правила применяются к женщинам и девушкам в некоторых частях Индии и других странах. (В одной сельской общине в Эфиопии табу на вагинальные кровотечения привели не только к изгнанию женщин и девочек из дома во время менструации, но также во время родов и послеродового кровотечения.) Изоляция и изгнание из дома часто опасны для женщин и девочек. — и даже может быть фатальным. Например, женщины и девушки в Непале подвергались сильному холоду, нападениям животных или даже сексуальному насилию.

(Важно отметить, что не все аспекты этих традиций отрицательны.В некоторых местах ограничения на занятия женщин и девочек дают им возможность вернуться в родной дом, чтобы расслабиться. Подробнее см. Здесь.)

Менструальные стигмы также влияют на то, как женщины и девочки могут поддерживать свое здоровье и гигиену. В некоторых культурах женщинам и девочкам запрещается прикасаться к своим гениталиям или мыть их во время менструации, что может способствовать развитию инфекций. В некоторых частях Афганистана даже считается, что мытье тела во время менструации может привести к бесплодию.В других местах женщины и девушки опасаются, что их тела могут загрязнить источники воды или туалеты.

Эти представления также влияют на то, как женщины и девушки избавляются от продуктов менструального цикла. В некоторых местах женщины сжигают гигиенические салфетки, чтобы не ругать животных или природу. В других местах считается, что сжигание предметов гигиены вызывает бесплодие. Некоторые общины считают, что предметы гигиены следует закапывать, чтобы не привлекать злых духов. Другие считают, что неправильная утилизация этих продуктов может вызвать у девушки постоянную менструацию на всю жизнь.

Миф: определенные продукты запрещены для женщин и девочек во время менструации

Многие сообщества считают, что менструирующие женщины и девочки не могут есть определенные продукты, такие как кислые или холодные продукты, или продукты, склонные к порче. Фактически, нет никаких рекомендуемых с медицинской точки зрения ограничений на то, какую пищу люди могут или должны есть во время менструации, а диетические ограничения могут фактически подвергнуть их риску, ограничивая их потребление питательных веществ.

Миф: менструация указывает на готовность к браку и сексу

Во многих странах мира первые месячные у девочек, называемые менархе, считаются признаком того, что она готова к замужеству, сексуальной активности и родам. Это делает девочек уязвимыми для множества злоупотреблений, включая детские браки, сексуальное насилие или принуждение, а также раннюю беременность. Хотя менструация является одним из показателей биологической фертильности, это не означает, что девочки достигли умственной, эмоциональной, психологической или физической зрелости. В редких случаях менархе может произойти, например, до того, как девочка достигнет возраста 7 или 8 лет. И даже более старшие подростки могут быть недостаточно зрелыми, чтобы делать осознанный выбор в отношении брака, сексуальной активности или материнства.

Миф: менструация ограничивает возможности женщины

Считается, что менструация ограничивает физические или умственные способности женщины.Врачи девятнадцатого века, например, считали, что периоды «делают крайне сомнительным, насколько их можно считать ответственными существами». Подобные идеи сохраняются и сегодня. Женщины могут сталкиваться с унизительными комментариями о менструациях, влияющих на их физическое или эмоциональное состояние. Они могут быть исключены из определенных ролей или руководящих должностей.

Миф: у настоящих женщин менструация

Женщины также могут столкнуться со стигмой и жестоким обращением из-за отсутствия менструации. Те, у кого нет менструации, могут быть названы «ненастоящими женщинами».Такое восприятие способствует нежеланию некоторых женщин использовать методы контрацепции, влияющие на их менструальный цикл.

Эти убеждения могут отрицательно сказаться на женщинах, у которых не наблюдается регулярных месячных менструаций, например на женщинах с нерегулярным циклом и трансгендерных женщинах.

Эти идеи вредны и для трансгендерных мужчин, у которых менструация. Эти мужчины могут столкнуться с дискриминацией, ограниченным доступом к средствам для менструации и плохим доступом к безопасным частным умывальникам.

Табу: менструация не должна обсуждаться публично

Молчание о менструации может привести к игнорированию и пренебрежению, в том числе на политическом уровне. Это делает женщин и девочек уязвимыми для таких вещей, как период бедности и дискриминации. Это также отрицательно сказывается на женщинах и девушках с повышенной уязвимостью. Люди, живущие с ВИЧ, могут столкнуться со стигматизацией, например, при обращении за средствами санитарии, при менструации или за медицинской помощью. Те, кто находится в тюрьмах или других формах содержания под стражей, могут быть лишены материалов для менструации.

Миф: Все женщины капризны во время менструации

Менструальный цикл определяется гормональными изменениями.Они по-разному влияют на разных людей. У некоторых женщин капризность является побочным эффектом этих гормональных изменений. У других женщин изменений настроения не наблюдается.

Миф: менструация — только женская проблема

Хотя верно, что менструация наблюдается в телах женщин и девочек, а также у других людей, таких как небинарные и трансгендерные люди — Проблемы менструального здоровья являются проблемами прав человека и, следовательно, важны для общества в целом . Это означает, что мужчины и мальчики должны участвовать в разговорах о гендерном равенстве и пропаганде позитивной мужественности с целью устранения стигмы и дискриминации, связанных с менструацией.

В Раджастане, Индия, 15-летняя Приянка Мина спит возле своего дома в помещении, оцепленном сари
, когда у нее месячные. Она носит ту же одежду и пользуется той же посудой во время менструации
; они считаются нечистыми и не могут быть взяты в дом даже после того, как ее период
закончился.© ЮНФПА Индия

Что такое период бедности?

Период бедности описывает борьбу, с которой сталкиваются многие женщины и девушки с низким доходом, пытаясь позволить себе продукты для менструального цикла. Этот термин также относится к повышенной экономической уязвимости, с которой сталкиваются женщины и девочки из-за финансового бремени, связанного с менструальными выделениями. К ним относятся не только гигиенические салфетки и тампоны, но и сопутствующие расходы, такие как обезболивающие и нижнее белье.

Период бедности затрагивает не только женщин и девочек в развивающихся странах; это также влияет на женщин в богатых промышленно развитых странах.

Из-за трудностей с обеспечением менструальными продуктами девочки могут оставаться дома, не ходить в школу и на работу, что имеет долгосрочные последствия для их образования и экономических возможностей. Это также может усугубить существующие уязвимости, подталкивая женщин и девочек ближе к опасным механизмам выживания. Например, исследования, проведенные в Кении, показали, что некоторые школьницы занимались коммерческим сексом, чтобы заплатить за менструальные продукты.

Периодическая бедность — это не только экономическая проблема, но также социальная и политическая.Например, некоторые защитники призывали освободить от налогообложения продукты, предназначенные для менструации. Такие усилия в Индии привели к отмене налога на гигиенические прокладки и тампоны.

Каковы положительные стороны менструации?

Регулярные менструации могут указывать на то, что репродуктивное здоровье женщины находится в норме.

Он может помочь женщинам понять свою фертильность и в целом контролировать ее. Например, многие женщины считают свой месячный период признаком того, что они не беременны.(Однако этот метод не является надежным, поскольку даже беременные женщины могут испытывать кровотечение, такое как кровотечение при имплантации).

Некоторые традиции предлагают менструирующим женщинам и девушкам возможность сблизиться. В Раджастане, Индия, где менструация может ограничивать активность женщин и девочек, недавно вышедшие замуж женщины могут использовать это как возможность посетить свои материнские семьи. Менструация также может быть возможностью отвлечься от обычных обязанностей. Одна девочка из Раджастана, Пунам, сказала ЮНФПА, что она рада, что от нее не ждут помощи по дому во время менструации.

Девочки в Рупантаране, Непал, посещают учебную сессию о своих правах, теле и здоровье, включая
менструаций. Эти занятия являются частью Глобальной программы ЮНФПА-ЮНИСЕФ по ускорению действий
по искоренению детских браков. © ЮНФПА в Непале / Дхана Бахадур Ламсал

Ограничивает ли менструация то, что люди могут делать?

Нет. Хотя менструация использовалась на протяжении всей истории для исключения женщин и девочек из всех видов ролей и условий, на самом деле нет ничего, что люди с менструацией не могли бы сделать.Во время менструации можно делать упражнения, плавать, купаться, работать и заниматься сексом.

В некоторых культурах существуют ограничения на то, что люди могут делать во время менструации, но это обычаи, верования и традиции, не имеющие ничего общего с реальными способностями людей. Женщины с менструацией могут — и уже участвовали — в Олимпийских играх, марафонах, путешествиях в космос, руководящих должностях, судей и религиозных должностях.

Однако управление менструацией влияет на то, что люди могут делать; женщины и девушки могут предпочесть купаться, например, когда у них есть доступ к менструальным чашам или тампонам.Менструальные симптомы также могут влиять на то, что люди хотят делать.

Что делает ЮНФПА в отношении менструального здоровья?

ЮНФПА использует четыре основных подхода к укреплению и улучшению менструального здоровья во всем мире.

Во-первых, ЮНФПА напрямую обеспечивает женщин и девочек средствами для ухода за менструальным циклом и безопасными средствами санитарии. Например, в чрезвычайных гуманитарных ситуациях ЮНФПА распространяет комплекты для поддержания достоинства, которые содержат одноразовые и многоразовые менструальные прокладки, нижнее белье, мыло и сопутствующие предметы.(В 2017 году в 18 странах было роздано 484 000 комплектов достоинства.) ЮНФПА также помогает повысить безопасность туалетов и купален в лагерях для перемещенных лиц, работая с официальными лицами лагерей, распространяя фонарики и устанавливая солнечные фонари.

ЮНФПА также способствует распространению информации о менструальном здоровье и развитию навыков. Например, некоторые программы ЮНФПА учат девочек делать многоразовые гигиенические салфетки. Другие повышают осведомленность о менструальных чашах.

Во-вторых, ЮНФПА работает над повышением качества образования и информации о менструациях и связанных с ними проблемах с правами человека.Посредством своих молодежных программ и всесторонних усилий по половому просвещению, таких как программа Y-Peer, ЮНФПА помогает мальчикам и девочкам понять, что менструация является здоровой и нормальной. ЮНФПА также помогает повысить осведомленность о том, что начало менструации (менархе) не означает физической или психологической готовности вступить в брак или иметь детей. Глобальная программа ЮНФПА-ЮНИСЕФ по ускорению действий по искоренению детских браков, например, знакомит девочек и общины с репродуктивным здоровьем и вредом, причиняемым детскими браками.Программы по прекращению калечащих операций на женских половых органах, включая Совместную программу ЮНФПА-ЮНИСЕФ по искоренению КОЖПО, повышают осведомленность о негативных последствиях, которые эта практика может иметь для менструального здоровья.

В-третьих, ЮНФПА поддерживает национальные системы здравоохранения, которые могут способствовать улучшению менструального здоровья и обеспечивать лечение девочек и женщин, страдающих нарушениями менструального цикла. Это включает продвижение медицинских услуг, ориентированных на подростков и молодежь, которые могут помочь девочкам и молодым женщинам лучше понимать свое тело и заботиться о нем.ЮНФПА также поддерживает прием на работу и обучение медицинских работников, особенно акушерок, которые могут оказать помощь и предоставить информацию о жалобах на менструальное здоровье. ЮНФПА также закупает товары для репродуктивного здоровья, которые могут быть полезны для лечения нарушений менструального цикла. Например, гормональные методы контрацепции можно использовать для лечения симптомов эндометриоза и уменьшения чрезмерного менструального кровотечения.

Наконец, ЮНФПА помогает собирать данные и доказательства о менструальном здоровье и его связи с глобальным развитием — тема исследований, на которую давно не обращают внимания. Например, обследования, проводимые при поддержке ЮНФПА, позволяют получить критически важную информацию об осведомленности девочек и женщин об их менструальном цикле, состоянии здоровья и доступе к санитарным условиям. А в недавней публикации ЮНФПА дается критический обзор потребностей женщин и девочек в области менструального здоровья в регионе Восточной и Южной Африки в связи с менструацией.

ЮНФПА распределяет средства для управления менструальным циклом во время чрезвычайных гуманитарных ситуаций, часто в
упаковках средств, называемых наборами достоинства. © UNFPA Syria / Sufian Abdulmouty

Можно ли забеременеть во время менструации?

Да.Распространено мнение, что половой акт во время менструации не может привести к беременности. Однако это не относится к женщинам и девушкам с более короткими или нерегулярными менструальными циклами. Неменструальное вагинальное кровотечение также может быть ошибочно принято за менструацию, что может дать ложное ощущение безопасности от беременности. Единственный надежный способ предотвратить беременность — это использовать современные средства контрацепции.

Вредна ли менструация для окружающей среды?

Нет, менструация сама по себе не вредна для окружающей среды.Однако продукты, используемые для предотвращения менструации, могут оказывать негативное воздействие на окружающую среду в зависимости от продукта и способа его утилизации.

Санитарные изделия, такие как тампоны и прокладки, часто содержат пластмассы и химические вещества, вредные для окружающей среды. Время, необходимое для их разложения на свалке, на столетия больше, чем продолжительность жизни женщины. Санитарные изделия также можно найти в водоемах и на берегах. Процесс производства сантехнических изделий также имеет экологические последствия.

Более экологически чистые варианты включают многоразовые менструальные чаши, а также многоразовые и / или биоразлагаемые прокладки.

Но во многих местах альтернативные методы недоступны или культурно не приемлемы. При любых обстоятельствах выбор менструальных продуктов должен быть приемлемым для людей, которые их используют. Например, некоторым женщинам неудобно пользоваться вставными изделиями, такими как менструальные чаши. Во влажной среде многоразовые гигиенические салфетки трудно полностью высушить.

Учитывая потенциальные экологические последствия использования одноразовых предметов гигиены, важно расширить спектр доступных для женщин методов, позволяя им делать осознанный выбор, который соответствует их потребностям.

Вредны ли предметы сантехники для вашего здоровья?

В общем, нет. Однако следует учитывать возможные последствия для здоровья.

Использование тампонов с высокой абсорбирующей способностью связано с синдромом токсического шока (СТШ), опасным для жизни состоянием, но эти случаи редки.Частая смена тампонов значительно снижает риск СТШ.

Люди с чувствительной кожей могут реагировать на материалы, используемые в предметах гигиены, например, на ароматизаторы некоторых подушечек.

Кроме того, многие страны не обязывают производителей раскрывать ингредиенты или компоненты санитарно-гигиенических товаров, что может привести к тому, что женщины будут подвергаться воздействию нежелательных материалов. Например, некоторые марки тампонов содержат такие химические вещества, как диоксины. Было проведено мало исследований для определения последствий для здоровья, если таковые имеются, от воздействия этих химикатов.

Как пандемия COVID-19 повлияет на способность людей управлять менструацией?

Сообщества по всему миру ощущают многочисленные и частично совпадающие последствия пандемии COVID-19. Они могут существенно повлиять на способность некоторых людей справляться с менструацией безопасно и достойно:

Пробелы в предоставлении услуг водоснабжения и санитарии, такие как отсутствие очистки сточных вод или перебои в водоснабжении, будут иметь прямое влияние на способность людей справляться с менструацией.
Нехватка запасов и сбои в цепочке поставок означают, что общины могут потерять доступ к гигиеническим прокладкам, тампонам и другим менструальным материалам.
Люди, которые могут быть помещены в карантин из-за того, что они заразились или вступили в контакт с кем-то, кто заразился COVID-19, могут иметь ограниченный доступ к менструальным продуктам или проточной воде.
Финансовый стресс для семей, которые могут быть частично заняты из-за пандемии, может привести к тому, что домохозяйства будут отдавать предпочтение другим основным потребностям, таким как еда или счета, по сравнению с расходными материалами для менструации.
Повышение цен на средства для ухода за менструальным циклом из-за повышенного спроса, панических покупок или нарушения цепочек поставок может привести к тому, что некоторые из них останутся без поставок или без поставок по своему выбору.
Незнание собственной менструации и менархе может способствовать стрессу и тревоге. Пандемия может ограничить доступ к важной информации, связанной с менструальным здоровьем, из-за нарушения нормального медицинского обслуживания, закрытия школ, ограниченного доступа к технологиям и приостановки программ на уровне сообществ.

Во время глобальных кризисов, таких как эта пандемия, крайне важно обеспечить, чтобы люди, у которых менструация, продолжали иметь доступ к средствам, продуктам и информации, которые им необходимы для защиты их достоинства, здоровья и благополучия. Лица, принимающие решения, должны гарантировать, что эти важные для менструального здоровья предметы остаются доступными.

Мифы, связанные с менструацией в Индии: стратегии борьбы с ней

J Family Med Prim Care. 2015 апрель-июнь; 4 (2): 184–186.

Suneela Garg

¹ Департамент общественной медицины, Медицинский колледж Маулана Азад, Нью-Дели, Индия

Тану Ананд

¹ Департамент общественной медицины Медицинского колледжа Маулана Азад, Нью-Дели, Индия

¹ Департамент общественной медицины, Медицинский колледж Маулана Азад, Нью-Дели, Индия

Адрес для корреспонденции: Dr.Тану Ананд, Департамент общественной медицины, H-1/7 Malviya Nagar, Нью-Дели — 110 002, Индия. Электронная почта: [email protected] Авторские права: © Журнал семейной медицины и первичной медицинской помощи

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинала.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Менструация — явление уникальное для девочек. Однако он всегда был окружен табу и мифами, исключающими женщин из многих аспектов социально-культурной жизни. В Индии эта тема до сих пор была табу. Такие табу на менструацию, существующие во многих обществах, влияют на эмоциональное состояние, менталитет и образ жизни девочек и женщин и, что наиболее важно, на здоровье. Задача преодоления социокультурных табу и убеждений в отношении менструации еще более усугубляется низким уровнем знаний девочек и их понимания в отношении полового созревания, менструации и репродуктивного здоровья. Таким образом, в борьбе с этими проблемами необходимо следовать стратегическому подходу. Настоящая статья направлена на обсуждение распространенных в Индии мифов, связанных с менструацией, их влияние на жизнь женщин, актуальность решения этих проблем в первичной медико-санитарной помощи и краткое описание различных стратегий борьбы с ними.

Ключевые слова: Подросток, отношения, культура, женщины, генитальные заболевания, знания о здоровье, обследования здоровья люди, Индия, менструация, практика, половое созревание, репродуктивное здоровье

Введение

Менструация является естественной частью репродуктивного цикла, в которой кровь из матки выходит через влагалище.[1] Это естественный процесс, который впервые возникает у девочек, обычно в возрасте от 11 до 14 лет, и является одним из индикаторов начала полового созревания среди них. Несмотря на то, что это явление характерно только для девочек, во многих обществах это всегда было окружено тайной и мифами. Табу, связанные с менструацией, исключают женщин и девочек из многих аспектов социальной и культурной жизни. Некоторые из них полезны, но другие могут иметь потенциально вредные последствия. [2]

Мифы, связанные с менструацией в Индии

В Индии даже простое упоминание этой темы было табу в прошлом, и даже до сих пор культурные и социальные влияния кажутся препятствием для продвижения знаний по этой теме.[3] В культурном отношении во многих частях Индии менструация по-прежнему считается грязной и нечистой. Происхождение этого мифа восходит к ведическим временам и часто связывают с убийством Индрой Вритры. Ведь в Веде было заявлено, что вина в убийстве брахмана-убийцы проявляется каждый месяц как менструальный цикл, поскольку женщины взяли на себя часть вины Индры [4]. Кроме того, в индуистской вере женщинам запрещено участвовать в нормальной жизни во время менструации. Она должна быть «очищена», прежде чем ей будет позволено вернуться к своей семье и к повседневным делам своей жизни. Однако с научной точки зрения известно, что истинной причиной менструации является овуляция, за которой следует упущенная возможность забеременеть, что приводит к кровотечению из сосудов эндометрия, за которым следует подготовка к следующему циклу. Следовательно, похоже, нет причин для сохранения этого представления о том, что женщины в период менструации являются «нечистыми».

Многие девушки и женщины подвергаются ограничениям в своей повседневной жизни просто потому, что у них менструация. Не входить в комнату для пуджи — главное ограничение для городских девочек, тогда как отказ от посещения кухни — главное ограничение для сельских девочек во время менструации.[5] Менструирующим девушкам и женщинам также запрещается возносить молитвы и прикасаться к священным книгам. [6] В основе этого мифа лежат культурные представления о нечистоте, связанные с менструацией. Кроме того, считается, что женщины во время менструации негигиеничны и нечисты, и поэтому пища, которую они готовят или с которой они работают, может быть загрязнена. Согласно исследованию, проведенному Кумаром и Шриваставой [7] в 2011 году, участвующие женщины также сообщили, что во время менструации тело испускает какой-то специфический запах или лучи, что делает консервированные продукты плохими.И, следовательно, им нельзя прикасаться к кислым продуктам, таким как соленые огурцы. Однако до тех пор, пока принимаются во внимание общие меры гигиены, ни одно научное исследование не показало, что менструация является причиной порчи любой пищи при приготовлении.

Культурные нормы и религиозные табу на менструацию часто усугубляются традиционными ассоциациями со злыми духами, стыдом и смущением, связанными с половым размножением. [2] В некоторых культурах женщины закапывают свою одежду, используемую во время менструации, чтобы предотвратить ее использование злыми духами.[8] В Суринаме считается, что менструальная кровь опасна, и злонамеренный человек может причинить вред женщине или девушке во время менструации, используя черную магию («мудрость»). Также считается, что женщина может использовать свою менструальную кровь, чтобы навязать свою волю мужчине. [1,6] Интересно, что в Азии, включая Индию, такие верования все еще практикуются. [4] Однако, похоже, этому нет никакого логического или научного объяснения.

В некоторых частях Индии во время менструации соблюдаются некоторые строгие диетические ограничения, например, менструирующие девушки обычно избегают кислой пищи, такой как творог, тамаринд и соленые огурцы.[5,7] Считается, что такая еда нарушит или остановит менструальный цикл. [9] Что касается упражнений, то многие исследования в Индии и других странах показали, что многие девочки-подростки считают, что выполнение упражнений / физических нагрузок во время менструации усугубляет дисменорею, тогда как настоящие упражнения могут помочь облегчить менструирующим женщинам с симптомами предменструального синдрома и дисменореи. снимают вздутие живота. Физические упражнения также вызывают выброс серотонина, заставляя человека чувствовать себя намного счастливее. [9,10,11]

В некоторых частях Индии представления индуизма основаны на понятиях чистоты и загрязнения.Считается, что выделения организма загрязняют окружающую среду, как и сами тела, производящие их. Все женщины, независимо от их социальной касты, подвергаются загрязнению в процессе менструации и родов. Вода считается наиболее распространенным средством очистки. Защита источников воды от такого загрязнения, которое является физическим проявлением индуистских божеств, поэтому является ключевой задачей. [1,12] Это подчеркивает возможную причину, по которой женщинам во время менструации не разрешается принимать ванну, особенно в первые несколько дней. дни менструального цикла.Считается, что если девушка или женщина прикоснутся к корове во время менструации, корова станет бесплодной, что приведет к тому, что девушки будут ассоциировать свое тело с проклятием и нечистотой.

Влияние мифов, связанных с менструацией, на жизнь женщин

Такие табу на менструацию, существующие во многих обществах, влияют на эмоциональное состояние, менталитет и образ жизни девочек и женщин и, самое главное, на здоровье. Во многих менее экономически развитых странах большое количество девочек бросают школу, когда у них начинается менструация.Это включает более 23% девочек в Индии. [12] В дополнение к этому ежемесячный период менструации также создает препятствия для учителей-женщин. [2] Таким образом, недружественная по отношению к полу школьная культура и инфраструктура и отсутствие адекватных альтернатив защиты менструального цикла и / или чистых, безопасных и частных санитарно-технических средств для учителей и девочек-женщин подрывают право на неприкосновенность частной жизни. [2,6] Существуют проблемы со здоровьем и гигиеной. также учитывать отношение к девочкам и менструации. Более 77% менструирующих девочек и женщин в Индии используют старую ткань, которую часто используют повторно.Кроме того, 88% женщин в Индии иногда прибегают к использованию золы, газет, сушеных листьев и шелухи для улучшения абсорбции [12]. Плохая защита и неадекватные условия для мытья могут повысить восприимчивость к инфекции, а запах менструальной крови подвергает девочек риску стигматизации. Последнее может иметь серьезные последствия для их психического здоровья. [13] Задача преодоления социокультурных табу и убеждений в отношении менструации еще более усугубляется тем фактом, что у девочек очень низкий уровень знаний и понимания вопросов полового созревания, менструации и репродуктивного здоровья.[3,9,13,14]

Актуальность рассмотрения мифов, связанных с менструацией, врачами первичной медико-санитарной помощи

Врачи первичной медико-санитарной помощи являются первым контактным лицом для диагностики распространенных менструальных проблем и других связанных с ними репродуктивных заболеваний среди населения в своем сообществе. Многие практики во время менструации имеют прямое влияние на репродуктивное здоровье. Например, отказ от купания во время менструации может нарушить гигиену девочки и, таким образом, привести к инфекциям репродуктивного тракта.Таким образом, врач первичной медико-санитарной помощи должен быть знаком с распространенными мифами, связанными с менструацией, распространенными в его / ее сообществе, и лечить человека целостным образом, также обращаясь к ним. В противном случае проблему можно лечить некоторое время, но она будет повторяться с нарастающей серьезностью.

Стратегии борьбы с мифами, связанными с менструацией

Исходя из имеющихся данных, уместно следовать стратегическому подходу к борьбе с мифами и социальными табу, связанными с менструацией, с целью улучшения репродуктивного здоровья девочек и женщин-подростков.Первой и главной стратегией в этом отношении является повышение осведомленности девочек-подростков о менструальном здоровье и гигиене. Молодые девушки часто растут с ограниченными знаниями о менструации, потому что их матери и другие женщины избегают обсуждать с ними эти проблемы. Взрослые женщины могут сами не знать о биологических фактах или правилах гигиены, вместо этого распространяя культурные табу и ограничения, которые необходимо соблюдать [1]. Кампании по санитарному просвещению на уровне сообществ могут оказаться полезными в решении этой задачи.Также необходимо повышать осведомленность школьных учителей о менструации.

Расширение прав и возможностей женщин через образование и повышение их роли в принятии решений также могут помочь в этом отношении. Женщины и девочки часто исключаются из процесса принятия решений из-за их более низкого уровня грамотности per se . Повышение образовательного статуса женщин играет важную роль в улучшении состояния здоровья общества в целом и, в частности, в преодолении культурных табу.Обеспечение гигиенических салфеток и соответствующих средств санитарии и стирки должно осуществляться с учетом гендерных аспектов. В Дели насчитывается 132 общественных туалета для женщин, что составляет лишь 8% от 1534 мужских туалетов [12].

Недорогие гигиенические салфетки можно производить и распространять на месте, особенно в сельских районах и районах трущоб, поскольку это районы, где доступ к продукту затруднен. [7] Правительство Индии одобрило схему улучшения менструальной гигиены для девочек-подростков 1,5 крора путем распределения недорогих гигиенических салфеток в сельских районах в рамках Национальной миссии сельского здравоохранения с 2010 года. [15] Тем не менее, схема находится на экспериментальной стадии, и в этом отношении необходимо сделать гораздо больше. Повышение роли партнера-мужчины и очистка системы убеждений партнера-мужчины также уместны в борьбе с глубоко укоренившимися социальными убеждениями и культурными табу. Мужчины и мальчики обычно знают еще меньше, но для них важно понимать менструацию, чтобы они могли поддерживать своих жен, дочерей, матерей, студентов, сотрудников и сверстников. [13] Также необходимо проводить разъяснительную работу медицинских работников, аккредитованных социальных активистов в области здравоохранения и работников Анганвади относительно биологии менструации, чтобы они могли и дальше распространять эти знания в обществе и мобилизовать социальную поддержку против разрушения мифов, связанных с менструацией.В клиниках здравоохранения, дружественных к подросткам, также должны быть подготовлены кадры для решения этих проблем.

Таким образом, становится очевидным, что необходимы многосекторальные подходы. Нам необходимо связать проекты физической инфраструктуры, водоснабжения и санитарии с программами санитарного просвещения и репродуктивного здоровья и решать эту проблему более комплексно [14]. Менструация — это не что иное, как вполне нормальное биологическое явление, и девочки-подростки и женщины должны понимать, что они обладают способностью к деторождению только благодаря этой добродетели.[9]

Сноски

Источник поддержки: Нет.

Конфликт интересов: Не объявлен.

Ссылки

3. Патил Р., Агарвал Л., Хан М.И., Гупта С.К., Ведаприя Д.Р., Рагхавиа М. и др. Представления о менструации: исследование из сельского Пондичерри. Индийские фирменные блюда J Med. 2011; 2: 23–6. [Google Scholar] 5. Пури С., Капур С. Табу и мифы, связанные со здоровьем женщин среди сельских и городских девочек-подростков в Пенджабе. Indian J Community Med.2006; 31: 168–70. [Google Scholar] 7. Кумар А., Шривастава К. Культурные и социальные практики в отношении менструации среди девочек-подростков. Социальная работа Общественное здравоохранение. 2011; 26: 594–604. [PubMed] [Google Scholar] 9. Садик М.А., Салих А.А. Знания и практика девочек-подростков о менструации в Багдаде. J Gen Pract. 2013; 2: 138. [Google Scholar] 11. Поуреслами М., Осати-Аштиани Ф. Оценка знаний, отношения и поведения девочек-подростков в пригородных районах Тегерана о дисменорее и менструальной гигиене.J Int Womens Stud. 2002; 3: 51–61. [Google Scholar] 14. Каур К., Арора Б., Сингх Г.К., Неки Н.С. Социальные убеждения и практики, связанные с гигиеной менструального цикла среди девочек-подростков Амритсара, Пенджаб, Индия. J Int Med Sci Acd. 2012; 25: 69–70. [Google Scholar]

10 удивительных мифов о периодах, которые мы устанавливаем прямо

Социальные и культурные нормы порождают довольно странные тенденции — американская культура нормализовала нанесение горячего воска на тело, чтобы вырвать волосы с корнем, и покрытие ногтей краской в конце концов, содержащие токсичные химические вещества, такие как формальдегид. Вышеупомянутые тенденции связаны с красотой, но во всем мире существуют различные культурные представления о женских менструациях.

Некоторые из этих периодов мифов способствуют дискриминации по признаку пола, а также могут лишать женщин доступа к образованию, работе и всеобщему равенству.

Подробнее: Тампоны против Mooncups Rap Battle — Plus Почему месячные табу сдерживают девочек

Вот 10 мифов о менструации, которые все еще существуют в мире.

через GIPHY

1.Акулы нападают на женщин в свои периоды

Изображение: Flickr: Ричард Мейсонер

Хотя женщины могут «плыть по малиновому приливу», нет необходимости беспокоиться о нападении акул, если женщина действительно хочет отправиться в океан. Нет данных, подтверждающих, что менструация привлекает акул. Итак, всем (парням и девушкам), думающим, что менструация привлекает акул, подумайте еще раз, прежде чем винить менструацию.

2. Женщины заражают пищу

Изображение: Flickr: Chris

В некоторых сельских районах Индии существует миф о том, что женщины не могут поливать растения или готовить во время менструации, потому что их «нечистота» испортит пищу. В исследовании, проведенном в случайной школе в сельской местности Индии, 55 процентов опрошенных девочек считали, что они не могут готовить или заходить на кухню во время и через 4 дня после менструации, иначе еда будет кислой. Хотя я за то, чтобы больше мальчиков и мужчин брали на себя домашние дела, чтобы девочки в Индии могли получить образование, этот миф не помогает в этом.

3. Душ вызывает бесплодие

Женщина в Кабуле идет к врачу, чтобы проверить свое здоровье во время родов. Без здорового менструального цикла, чистоты и правильного ведения менструального цикла женщины могут рисковать инфекциями, вызывающими бесплодие.
Изображение: Flickr: Direct Relief

В Афганистане слово «газаг» означает «стать бесплодным». Говорят (в старой афганской традиции), что во время менструации у женщины нельзя мыться или принимать душ, иначе у нее будут гадости. Вы, наверное, думаете, что это мерзко. Это. Более того, это серьезный риск заражения.

Во многих местах, включая Афганистан, женщины обычно используют тканевые гигиенические салфетки. Преимущество здесь в том, что это относительно недорогой и возобновляемый способ управления периодами.Обратной стороной является то, что женщинам часто стыдно вывешивать чистую ткань, использованную во время менструации, на улице с другим бельем. Поэтому женщины слишком долго прячутся и носят гигиенические салфетки, что приводит к смертельным для репродуктивного здоровья инфекциям. Все это можно исправить, если устранить социальные табу на определенные периоды.

Подробнее: Как бы тампоны продавались, если бы у мужчин были месячные?

4. Периоды изнуряют женщин

Изображение: Flickr: Андрей Зверев

Представьте, что кто-то говорит вам пропускать работу каждый месяц, даже если вы не чувствуете себя плохо.Менструальный отпуск — вещь, и этот вопрос более противоречивый, чем некоторые другие. В некоторых странах Азии, таких как Южная Корея, Китай, Япония и Индонезия, есть законы, предоставляющие женщинам отпуск по болезни во время менструации. Спор здесь заключается в том, является ли отпуск во время менструации для женщин формой дискриминации или медицинской необходимостью.

Табу на менструации более изнурительны, чем сами менструальные циклы. Отсутствие доступа к гигиеническим прокладкам и знаниям о менструации для девочек и женщин изнурительно.Но сами месячные редко являются причиной необходимого отпуска по болезни.

Да, у каждой женщины менструальный цикл по-разному, но только 20 процентов женщин жалуются на сильную боль во время менструации. Остальные 80% женщин не сообщали об изнуряющих симптомах или боли. При наличии необходимых материалов и знаний о том, как управлять менструацией, девочки и женщины могут выполнять любую задачу в любое время месяца.

5. Девочки не могут посещать занятия

Ага … у нас есть несколько вопросов по поводу этого мифа.
Изображение: Flickr: USA Aid for International Development

Традиция чаупади — это практика в сельских районах Непала, где женщин буквально изолируют в период их беременности. И снова причина кроется в «нечистоте». Женщинам нельзя находиться в классах с другими ученицами во время менструации.

Миф восходит к вере в то, что нечистота женщины рассердит индуистских богинь. Развенчание мифов, таких как чаупади, где 16 процентов женщин в Непале вынуждены покинуть свои дома в изоляции, — задача, требующая усилий, образования и осведомленности.

6. Женщины не умеют готовить суши

Изображение:

Flickr: Japanexperterna.se

Согласно культурным убеждениям некоторых суши-поваров в Японии, таких как Дзиро Оно — знаменитый суши-повар с ресторанами в Токио, Гиндза и Тюо, женщины не могут быть суши-поварами из-за менструального цикла. Миф заключается в том, что менструация вызывает «дисбаланс вкуса», и поэтому женщина не может правильно приготовить суши.Примечание: мужчины-суши-повара также считают, что женские руки слишком маленькие и теплые, чтобы правильно приготовить рис.

К счастью, такие женщины, как Ники Накаяма, бросают вызов стереотипам и табу того времени, овладевая искусством суши. Женщины заслуживают любой карьеры.

7. Женщины не могут войти в святые храмы

Изображение: Flickr: Prabu D. Boss

Этот миф существует в некоторых частях мира, от Бали и Индии до Непала. Считается, что женщины во время менструации «нечисты», и поэтому им не разрешается входить в «чистые» и святые места, такие как храмы.Это форма гендерного неравенства, которая ограничивает женщин в тех же правах человека, как свобода исповедовать религию, к которым имеют доступ мужчины.

Менструирующие девушки и женщины не являются нечистыми. Они нормальные, естественные и здоровые. Миф о том, что женщины не могут входить в храмы и святую землю, является спорным в культурном отношении и деликатным вопросом. Когда с женщинами обращаются по-другому из-за естественного цикла тела, это порождает стыд, табу и унижение по отношению к периодам, глубоко укоренившимся в обществе.И это единственное, что смешно.

Подробнее: в этом объявлении показано, что женщины в период менструации могут делать что угодно

8. У женщин есть «котлеты», от которых мужчины «болеют»

Изображение: Flickr: vittorio benedetti

В Индии и некоторых частях Непала (в соответствии с традицией чаупади в Непале). Миф номер восемь гласит, что женщины не могут общаться с мужчинами или прикасаться к ним, потому что мужчины заболеют от прикосновения к «нечистой» женщине. Около 20% девочек в сельских районах Индии считают, что им не следует разговаривать с членами семьи мужского пола во время менструации.

И 40% девочек в Индии узнают о менструации от своих матерей. Так что, если не будет внешнего образования, эти традиции сохранятся.

9. Менструация — это болезнь в Иране

Длительная стигматизация в Иране заставила 48% девочек поверить в то, что менструация — это болезнь, согласно исследованию ЮНИСЕФ.

Но надежда есть.

Исследование, проведенное в 2012 году Национальным центром биотехнологической информации, показало, что, когда молодые иранские девушки обучались менструальному циклу, более половины из них начали купаться во время менструации, в то время как другие опровергли ошибочное заблуждение.

10. Прокладки нужно держать невидимыми и отдельно от другого мусора, иначе они могут привести к раку

Традиционные представления в Боливии дезинформируют молодых женщин и девочек о том, что удаление их менструальных прокладок вместе с другим мусором может привести к болезни или раку. , сообщает ЮНИСЕФ. Из-за того, что вокруг этой темы по-прежнему много унижений, многих просят держать свои блокноты подальше от остального мусора и часто заставляют собирать их в свои сумки в течение школьного дня, пока они не вернутся домой.

Организация исследовала 10 школ в Боливии и определила, что две основные проблемы, с которыми сталкиваются девочки при менструации, включают чувство стыда и ограниченный доступ к отдельным ванным комнатам. По этой причине ЮНИСЕФ реализовал масштабную программу обучения менструальному циклу в надежде расширить доступ к надлежащим продуктам для менструального цикла и средствам санитарии.

Суть в том, что табу периода не только безумны и нелепы, но и являются огромным препятствием, сдерживающим женщин во многих отношениях. Трудно поверить, что эти мифы все еще существуют во всем мире. Но они есть, и их нужно арестовать.

Осведомленность и образование, особенно для жителей сельских и развивающихся стран, необходимы для расширения прав и возможностей девочек и женщин во всем мире. Вместе мы можем создать лучший мир, в котором девочки верят, что периоды сильны, а не постыдны.

Хорошая новость в том, что люди каждый день вносят свой вклад в устранение табу на месячные. Аруначалам Муруганантам — человек из Индии, который не боится социальных табу.Его собственная семья подвергла его остракизму, когда он создал гигиеническую прокладку стоимостью 0,04 доллара США. Аруначалам — лишь один из многих мужчин, помогающих положить конец табу во время месячных.

8 вещей, которые гинеколог хочет, чтобы вы перестали делать во время менструации

Выдержать месячную боль, вздутие живота и эмоционально истощающие симптомы менструального цикла достаточно тяжело, поэтому нам говорят, что не могут делать то, что, казалось бы, облегчает наши беды, когда наносит удар Мать-природа, только кажется новым наказанием. Но каким бы заманчивым это ни показалось, погрузиться в пакет с картофельными чипсами и полностью застыть в постели во время просмотра повторов сериала Секс в большом городе , эти виноватые удовольствия могут быть более вредными, чем мы могли бы подумать. Таким образом, воздержание от таких занятий (наряду с другими обычными практиками плохого периода) пойдет нам на пользу в долгосрочной перспективе.

Чтобы иметь как можно более здоровый и приятный период, мы исследовали вещи, которых следует избегать. Спойлер: Некоторые из них являются костылями во время нашего ежемесячного визита, например кофе и сладости, но нам нужно ходить по индейке только в течение недели, так что не потеть. Готовы улучшить репродуктивное здоровье? Продолжайте прокручивать.

Не ешьте соленые продукты

Согласно Томасу А. Молинаро, доктору медицины, MSCE, FACOG, из Reproductive Medicine Associates, Нью-Джерси, многие женщины испытывают задержку воды (то есть вздутие живота) во время менструации, поэтому лучше избегать большого количества натрия. Поскольку соленая пища имеет тенденцию к обезвоживанию, ваше тело компенсирует это за счет накопления жидкости. Однако, если вы уже упали в натриевую яму и чувствуете себя немного опухшим, пейте много воды, чтобы вымыть излишки соли и ваше тело могло вернуться в нормальное состояние.

НЕ ПОТРЕБИТЬ КОФЕИН

Напитки с кофеином (да, включая кофе) могут способствовать увеличению болезненности груди во время менструации, — говорит Молинаро. Кроме того, исследования показывают, что кофеин блокирует ГАМК в головном мозге (нейромедиатор «подавляющий»), что приводит к тревоге и учащению пульса, что усугубляет симптомы ПМС. Вместо этого попробуйте зеленый чай без кофеина, который может успокоить спазмы.

НЕ ЗАЩИЩАЙТЕ ЗАЩИТУ

Хотя Молинаро говорит, что заниматься сексом во время менструации — это нормально, он поясняет, что «есть несколько исследований, которые показали повышенный риск заражения венерическими заболеваниями во время менструации, поэтому рекомендуется (как всегда) практикуйте безопасный секс. Этот повышенный риск частично связан с тем, что во время секса будет присутствовать кровь, а это означает, что болезни, передающиеся через кровь, передаются легче. Молинаро предупреждает, что беременность также возможна во время менструации, так что это еще одна причина перестраховаться, если вы не планируете в ближайшее время расширять свою семью.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДУЧ

Молинаро предостерегает от использования спринцевания для очищения во время менструации и от использования его в качестве средства гигиены.«В общем, спринцевание не является обязательной практикой и может нарушить нормальные микроорганизмы влагалища, что приведет к инфекциям», — объясняет он.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЮЩИЕ СРЕДСТВА С ИСКУССТВЕННЫМ АРОМАТОМ

«Использование мыла, спреев или кремов с духами также может вызвать раздражение влагалища, и этого следует избегать», — говорит Молинаро. «Если у вас сильный запах из влагалища, лучше всего обратиться к гинекологу в случае, если есть инфекция или дисбаланс, который можно вылечить. ”

акушер-гинеколог Джессика А. Шеперд, доктор медицины, добавляет, что духи «способствуют чрезмерному росту бактерий, вызывающих запах», поэтому попробуйте использовать более натуральные продукты, такие как салфетки SweetSpot On-the-Go, если вы хотите освежиться во время цикла. (и когда у вас нет менструации).

Не ждите слишком долго, чтобы принять лекарство от боли

Если вы испытываете болезненные спазмы во время менструации, Молинаро советует вам не откладывать лечение симптомов: «Многие женщины слишком долго ждут, чтобы принять обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен.Они замедляют выработку веществ, вызывающих боль, поэтому прием лекарств при первых признаках менструации может проактивно уменьшить симптомы. «

НЕ БЫТЬ КАРТОФЕЛЕМ

Вставайте и начинайте двигаться, когда у вас начинается цикл. Молинаро говорит: «Нет никаких определенных действий, которых следует избегать. Некоторые женщины считают, что упражнения и связанное с ними высвобождение эндорфинов могут помочь уменьшить спазмы и боль, испытываемые во время менструации ». Это повышение уровня эндорфинов также отлично подходит для противодействия перепадам настроения, чтобы вы могли оставаться на подъеме.

НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ САНИТАРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ НА СЛИШКОМ ДОЛГОЕ

«Регулярная смена подушечек или менструальной чаши — важная часть хорошей гигиены», — говорит Молинаро. «Для женщин, использующих тампоны, смена каждые четыре-шесть часов является важным шагом для предотвращения синдрома токсического шока». Как минимум, чашки следует менять каждые 12 часов, а подушечки — каждые три-четыре часа.

19.05.2017 20:14 — Автор: Томас А. Молинаро

MD, MSCE, FACOG

Доктор.Томас Молинаро — сертифицированный репродуктивный эндокринолог, акушер и гинеколог, а также клинический доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродукции в Медицинской школе Рутгерса-Роберта Вуда Джонсона. Он имеет степень магистра клинической эпидемиологии Университета Пенсильвании и степень доктора медицины в Медицинской школе Нью-Джерси — Университете медицины и стоматологии Нью-Джерси. Он закончил резидентуру по акушерству и гинекологии и стажировку по репродуктивной эндокринологии в больнице Пенсильванского университета.Его специализация — вспомогательные репродуктивные технологии и лечение внематочной беременности.

Посмотреть их полный профиль

Томас А. Молинаро

Последние сообщения

BBC — Земля — Почему у женщин бывают месячные, а у большинства животных — нет?

Мои первые месячные начались, когда мне было всего 11 лет.

В первые несколько лет мои месячные были не только источником случайного смущения, но и мучительно болезненными.Я лежал, свернувшись калачиком в постели с мешком с горячей водой, не мог двигаться и дышать, и задавался вопросом: «Почему я?»

Конечно, не только я: у большинства женщин менструация. Но большинство других самок животных внешне не кровоточат, как мы. Даже среди тех, кто рожает, чтобы жить молодыми, как мы, только горстка видов имеет менструацию.

Итак, менструация не только неудобна и неприятна: это еще и загадка. Почему у нас вообще менструация? И если это такая хорошая идея, почему другие животные этого не делают?

Менструация — часть репродуктивного цикла женщины.Каждый месяц в ответ на репродуктивные гормоны — в основном эстроген и прогестерон — матка женщины готовится к беременности.

Женщины теряют от 30 до 90 мл жидкости в течение 3-7 дней менструации

Внутренняя оболочка матки, известная как эндометрий, подготавливается к имплантации эмбриона. Эндометрий утолщается, разделяется на разные слои и образует разветвленную сеть кровеносных сосудов.

Если женщина не забеременела, уровень прогестерона начинает падать.Затем толстая ткань эндометрия с кровеносными сосудами начинает отслаиваться и выходит через влагалище. Это кровотечение — менструация.

В среднем женщины теряют от 30 до 90 мл жидкости за 3-7 дней менструации. Мы знаем, потому что ученые дали женщинам предварительно взвешенные прокладки и тампоны и снова взвесили их после использования.

На первый взгляд это довольно расточительный процесс. В результате многие люди пытались объяснить, почему мы это делаем.

«Некоторые из первых мыслителей менструации заключались в том, что она выводит токсины из организма», — говорит Кэтрин Клэнси, антрополог из Университета Иллинойса в Урбане.

Шик пришел к выводу, что во время менструации женщины выделяют токсичные вещества из своей кожи.

Большая часть исследований в начале 1900-х годов была окрашена глубоко укоренившимися табу против менструирующих женщин, некоторые из которых сохраняются и сегодня.

Например, популярный врач Бела Шик ввел термин «менотоксин» в 1920 году. Он проводил эксперименты, в которых женщины при менструации и без менструации прикасались к цветам. Шик пришел к выводу, что во время менструации кожа выделяет токсичные вещества, вызывающие увядание цветов.

Эти менотоксины, по словам Шика, также останавливали рост дрожжей и препятствовали поднятию теста. Шик предположил, что менотоксины могут проникать и в пот менструирующей женщины.

Другие подтвердили его выводы, заключив, что токсины менструирующих женщин могут увядать растения и портить пиво, вино и соленые огурцы.

Большинство этих исследований было очень плохо спланировано

«В то время существовала идея, что женщины просто ужасны и отвратительны», — говорит Клэнси.«Проблема в том, что они пытались повторять это вплоть до 70-х годов».

На самом деле, Клэнси говорит, что большинство этих исследований были очень плохо спланированы, поэтому они не показали, что менотоксины существуют.

В 1993 году внимание СМИ привлекла совсем другая гипотеза о функции менструации. Марджи Профет, работавшая тогда в Калифорнийском университете в Беркли, предположила, что функция менструации заключается в «защите от патогенов, переносимых в матку [матку] спермой».

«Вместо того чтобы говорить, что грязные женщины, она сказала, что грязные мужчины», — говорит Клэнси. «Нам нужно избавиться от мужской нечистоты, чтобы снизить наши шансы на венерическое заболевание».

Ученые не обнаружили связи между женской распущенностью и менструальным кровотечением

Идея Профета быстро потерпела неудачу из-за отсутствия доказательств. Например, он предсказывает, что до менструации в матке должно быть больше болезнетворных организмов, чем после.Но это не подтвердилось. Некоторые исследования даже предполагают, что менструация увеличивает риск заражения, потому что бактерии хорошо растут в крови, богатой железом, белками и сахарами. Кроме того, во время менструации вокруг шейки матки остается меньше слизи, что облегчает проникновение бактерий.

Профет сделал еще один прогноз. Если самки вида спариваются с несколькими партнерами, у них должно быть больше кровотечений, потому что они будут подвергаться большему риску заражения болезнями, передаваемыми через сперму. Но ученые не обнаружили связи между женской распущенностью и менструальным кровотечением.

Одним из ведущих критиков Профета была антрополог Беверли Штрассманн из Мичиганского университета в Анн-Арборе. В 1996 году она выдвинула собственную идею.

Штрассманн утверждал, что если мы хотим понять, почему происходит менструация, мы должны выяснить, почему матки животных проходят репродуктивный цикл: не только у людей, но и у других млекопитающих.

Поддержание толстого, наполненного кровью слоя требует больших затрат энергии.

Другие самки млекопитающих создают внутренние стенки своих маток точно так же, как женщины.Если они не забеременеют, они либо впитывают этот материал повторно, либо позволяют ему вытекать кровью.

Постоянное поддержание толстого, наполненного кровью слоя внутри матки требует больших затрат энергии, — утверждал Штрассманн. На самом деле может потребоваться меньше энергии, чтобы разрушить подкладку и отрастить ее. «Я использовал экономию энергии, не для того, чтобы фактически объяснить кровотечение, а чтобы объяснить, почему существует эта цикличность в первую очередь», — говорит Штрассманн.

Тогда вопрос в том, сможет ли самка эффективно повторно поглотить всю кровь.Если их будет слишком много, возможно, будет проще менструировать. «Тот факт, что у некоторых видов наблюдается кровопотеря, является не адаптацией, а побочным эффектом анатомии и физиологии вида», — говорит Штрассманн.

Штрассманн был не единственным, кто предположил, что менструация является побочным продуктом, а не чем-то, что эволюция особо одобряла.

Эмбрионы все глубже и глубже проникают в ткани матери

Колин Финн, работавший тогда в Ливерпульском университете в Великобритании, предположил нечто подобное в 1998 году.Его идея заключалась в том, что менструация является необходимым следствием эволюции матки, а не способом сохранения энергии, как предлагал Штрассманн.

По словам Финна, эмбрионы все глубже и глубже проникают в ткани матери, а слизистая оболочка матки защищается от эмбриона за счет утолщения и образования слоев. Эта толстая подкладка идеально восприимчива к зародышу, но только в течение нескольких дней. После этого, если женщина не беременна, необходимо избавиться от подкладки.

Обе идеи хороши.Чтобы выяснить правду, нам нужно сравнить животных, у которых есть и нет менструации.

Помимо людей, большинство других менструирующих животных — это приматы, группа, в которую входят обезьяны и обезьяны, а также люди. У большинства обезьян, обитающих в Африке и Азии, например у макак-резусов, менструация.

Обезьяны тоже. Менструальное кровотечение легко обнаружить у шимпанзе и гиббонов. Однако гориллы и орангутанги кровоточат менее обильно, поэтому менструация видна только при ближайшем рассмотрении.У других приматов, таких как долгопяты, также могут быть менструации, но веских доказательств этого мало.

Менструация, кроме наших близких родственников, также развивалась независимо в двух других группах: у некоторых летучих мышей и землероек-слонов.

Менструирующие летучие мыши принадлежат к двум семействам, называемым летучими мышами со свободным хвостом и летучими мышами с листоносом, говорит Джон Дж. Расвайлер IV, профессор на пенсии из Государственного университета Нью-Йорка и эксперт по воспроизводству летучих мышей.

Список животных, у которых менструация, довольно короткий.

У этих видов менструация аналогична менструации человека.Например, у короткохвостых летучих мышей есть цикл продолжительностью 21-27 дней, почти такой же, как у человека, говорит Расвайлер. Менструация также длится примерно столько же времени.

Однако кровотечение у летучих мышей не так отчетливо видно, как у людей. «Это понятно, потому что менструирующие летучие мыши — животные гораздо меньшего размера и имеют более мелкие кровеносные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение слизистой оболочки матки, — говорит Расвайлер.

Кажется, список животных, у которых менструация, довольно короткий: люди, обезьяны, обезьяны, летучие мыши и землеройки-слоны.Что общего у этих, казалось бы, разрозненных животных?

По словам Дины Эмера из Йельского университета в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, все сводится к тому, насколько сильно животное-мать контролирует свою матку. В статье, опубликованной в 2011 году, Эмера и ее коллеги указали, что у менструирующих животных трансформация стенки матки полностью контролируется матерью с помощью гормона прогестерона.

Эти изменения в матке запускаются сигналами от эмбриона

Эмбрионы могут имплантироваться в стенку матки только в том случае, если она толстая и имеет специализированные большие клетки, поэтому это означает, что самка эффективно контролирует, сможет ли она получить беременная.Эта способность называется «спонтанной децидуализацией».

У большинства других млекопитающих эти изменения в матке запускаются сигналами эмбриона. Фактически, подкладка матки утолщается в ответ на беременность.

«Существует хорошая корреляция между видами, у которых менструация, и видами, у которых наблюдается спонтанная децидуализация», — говорит Эмера.

Предполагая, что эта закономерность верна, Эмера, похоже, определила ключевой вопрос. Почему одни женщины контролируют свои собственные оболочки матки, в то время как другие позволяют своим нерожденным эмбрионам управлять ими?

«Мы утверждаем, что спонтанная децидуализация, вероятно, возникла из-за конфликта между матерью и плодом», — говорит Эмера.

Плод прорывается сквозь слизистую оболочку матки, чтобы непосредственно искупаться в крови матери.

«Мы выдвигаем две возможности, особенно у приматов». Во-первых, спонтанная децидуализация могла развиться для защиты матери от агрессивного плода.

Все зародыши зарываются в подкладки матерей своих матерей в поисках пищи. Но некоторые делают это больше, чем другие.

У лошадей, коров и свиней эмбрион просто находится на поверхности слизистой оболочки матки.У собак и кошек зародыши впитывают немного больше. Но у людей и других приматов зародыш прорывается через всю слизистую оболочку матки, чтобы непосредственно искупаться в крови своей матери.

Это потому, что матери и младенцы вовлечены в «эволюционное перетягивание каната», — говорит Элизабет Роу из Университета Пердью в Западном Лафайете, штат Индиана.

Мать ответила усилением защиты.

Мать хочет нормировать количество питательных веществ, которые она дает каждому ребенку, чтобы у нее оставалось некоторое количество питательных веществ и она могла иметь больше детей.С другой стороны, развивающийся ребенок хочет получить от матери как можно больше энергии.

«По мере того, как плод стал более агрессивным, мать отреагировала на это, укрепив свою защиту до того, как на самом деле началось вторжение», — говорит Эмера.

Вторая возможность заключается в том, что спонтанная децидуализация произошла с целью избавления от плохих эмбрионов.

Человеческие эмбрионы очень склонны к генетическим аномалиям, поэтому так много беременностей терпят неудачу в первые несколько недель. «Возможно, это из-за наших необычных сексуальных привычек», — говорит Эмера.

К моменту оплодотворения яйцеклетке может быть несколько дней.

«Люди могут совокупляться в любое время в течение репродуктивного цикла, в отличие от многих других млекопитающих, которые совокупляются прямо перед овуляцией», — говорит Эмера. Это называется «длительное совокупление». Другие менструирующие приматы, некоторые виды летучих мышей с менструацией и землеройка-слон — все участвуют в длительных совокуплениях.

В результате яйцеклетке может быть несколько дней к моменту оплодотворения, говорит Эмера.Старение яиц может привести к появлению аномальных эмбрионов.

Когда слизистая оболочка матки утолщается и изменяется, ее клетки развивают способность распознавать дефектные эмбрионы и реагировать на них. Таким образом, спонтанная децидуализация может быть для матери способом сэкономить свои ресурсы, — говорит Эмера. «Это не позволяет ей инвестировать в плохой эмбрион, позволяет ей сразу избавиться от него и готовит ее тело к следующей успешной беременности».

В этом есть смысл. Почти все менструирующие млекопитающие имеют длительную беременность и много вкладывают в рождение одного или двух детей за раз.В результате потеря даже одного ребенка обходится дорого, поэтому эволюция отдаст предпочтение всему, что помогает избежать обреченных беременностей.

Менструация у человека — это случайный побочный продукт развития нашего воспроизводства.

В соответствии с этой идеей, исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что эмбрионы макаки-резус также склонны к генетическим аномалиям. Но у нас нет аналогичных данных для многих других видов, говорит Эмера, поэтому эту идею нельзя должным образом проверить.

Хотя мы еще не можем сказать, почему возникла спонтанная децидуализация, мы все еще ближе к разгадке загадки менструации.Все идеи Штрассмана, Финна и Эмеры предполагают, что менструация у человека является случайным побочным продуктом развития нашего воспроизводства. Это может быть следствием наших агрессивных плодов или нашей привычки спариваться независимо от того, идет ли овуляция у женщины или и то, и другое.

У видов, которые размножаются по-разному, менструации никогда не было. На самом деле, раньше менструация была редкостью. В дикой природе и в некоторых человеческих обществах так и остается.

Это связано с тем, что дикие млекопитающие, у которых менструация, проводят большую часть своего времени либо беременными, либо кормящими грудью.По словам Расвайлера, чтобы поймать одну из них во время менструации, нужно немало удачи.

Менструация также редка в человеческих обществах, не использующих какие-либо формы контрацепции. Даже сегодня существует немного таких популяций с «естественной фертильностью», и женщины в этих обществах проводят большую часть своей репродуктивной жизни либо беременными, либо кормящими грудью.

Среди догонов, естественной репродуктивной популяции в Мали, Штрассманн обнаружил, что у женщин в течение жизни бывает около 100 менструаций. Вероятно, это было довольно типично для большей части истории нашего вида.

Напротив, у большинства современных женщин 300-500 месячных. «То, что мы переживаем в рамках нашей эволюции, очень необычно, — говорит Штрассманн.

«Есть женщины, которые иногда боятся, что у них не будет менструаций», — говорит Клэнси. «Я думаю, понимание истоков того, как работает наше тело, помогает нам осознать, что границы нормального намного шире, чем мы могли бы подумать. Вместо того, чтобы патологизировать каждую маленькую настройку и каждую небольшую разницу, которую мы имеем, возможно, нам следует оставить это в покое намного больше.«

Что бы я 11-летний сделал из этих идей? Ни одна из них не сделала бы мои первые месячные менее болезненными. Но я, возможно, чувствовал бы себя немного лучше, если бы мог видеть свой дискомфорт от такого широкая перспектива.

Вагинальные выделения — что нормально, а что нет.

обычно прозрачное или непрозрачное, а также может быть слегка желтоватым или беловато-желтым. Однако если он начинает приобретать желтовато-зеленый цвет, это ненормально.

Желтый отвод

может указывать на вагинальную инфекцию, известную как трихомониаз.Такие выделения обычно желтого цвета, не очень густые, иногда пенистые и сопровождаются симптомами зуда и неприятным запахом. Он часто передается при половом акте или попадании посторонних предметов в полость влагалища, таких как тампоны или секс-игрушки / оборудование.

Выделения от беловатого до бледно-желтого цвета

обычно вызван грибковой инфекцией (дрожжевой инфекцией). Выделения часто густые и могут иметь запах испорченного молока.Это может вызвать зуд или жжение, особенно при мочеиспускании, из-за раздражения во влагалище, а также может сопровождаться сильным покраснением и жжением в области паха. Этот тип выделений часто возникает в результате приема антибиотиков или у пациентов со слабой иммунной системой, таких как пациенты, принимающие иммунодепрессанты, пациенты с диабетом и т. Д.

Зеленые выделения

вызывается определенными типами бактериальной инфекции из-за попадания инородных предметов во влагалище или даже в результате полового акта с человеком, инфицированным таким заболеванием, как гонорея и т. Д.В этом случае выделения из влагалища будут зеленого или желтовато-зеленого цвета с неприятным рыбным запахом. Пациенты также могут испытывать зуд или жжение при мочеиспускании.

Коричневые выделения

обычно вызывается более медленным отслаиванием слизистой оболочки матки и обычно возникает после менструального цикла. Иногда во время менструации остаются остатки стенки матки, которые еще не полностью отошли или не вышли вовремя во время менструального цикла.Когда эта старая кровь выходит из тела, она может обесцветиться, и нормальные выделения из влагалища станут коричневыми. Коричневатые выделения могут быть следствием растяжения матки. Однако, если он также пенистый, имеет неприятный запах и сопровождается симптомами жжения и зуда при мочеиспускании, это считается ненормальным выделением из влагалища и вызвано раздражением влагалища, которое также может вызывать жжение и покраснение в области паха. Если вы испытываете эти симптомы, вам обязательно нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Как очистить влагалище после окончания менструации

Очистка влагалища после менструации — очень важный шаг для поддержания женской гигиены, но знаете ли вы, что, возможно, вы моете влагалище неправильно?

Вот пошаговое руководство по очистке влагалища после менструации, чтобы убедиться, что оно свежее и здоровое:

1. Как только менструация закончится, сразу же очистите влагалище, чтобы избавиться от пятен крови или выделений из влагалища.Это поможет вам избежать вагинальных инфекций.

2. Используя теплую воду и полотенце, промойте влагалище спереди t сзади, стараясь при этом очень осторожно надавливать на него. Очистите зону вокруг линии бикини, затем переместитесь к обеим сторонам клитора и затем поднимитесь к области ануса. Это гарантирует, что вы не передадите микробы в область влагалища. Когда вы закончите, очень хорошо вымойте полотенце и дайте ему высохнуть.

3. Избегайте использования грубого мыла или гелей для душа для очистки влагалища.Они могут вызвать сухость, зуд и дополнительные выделения из влагалища, поскольку вызывают дисбаланс уровня pH влагалища. Лучше проконсультироваться с гинекологом, чтобы узнать, какое средство для мытья тела можно использовать для очистки влагалища.

Восемь простых правил, чтобы испортить мужчину

4. Если вы страдаете от вагинального зуда после месячных, попробуйте сесть в ванну с теплой водой и солью, наполните ванну теплой водой и добавьте 1/2 чашку соли, затем сядьте на корточки.Солевая ванна поможет очистить влагалище и уменьшить зуд.

5. После очистки влагалища полотенцем или соленой ванной обязательно тщательно высушите чувствительную область.