Любить безусловно: Научитесь любить — без условий или привязанности

Научитесь любить — без условий или привязанности

Если это необходимо, отпустите. Позвольте ему уйти и поставьте точку в отношениях. Вы не можете заставить другого человека быть частью вашей жизни.

Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 3.5k. Опубликовано 16.12.2018

Вы не можете заставить другого человека быть частью вашей жизни. Не можете принудить быть рядом просто потому, что вам этого хочется. Не бывает любви по принуждению. Увы, вы не в силах взмахнуть волшебной палочкой и создать взаимность. Это невозможно.

Вы не можете привязать к себе человека. Те, кто хотят быть частью вашей жизни, и так будут рядом с вами. А если кто-то не может определиться, это означает, что на самом деле он уже принял решение.

Вам приходится кому-то доказывать, что вы заслуживаете его дружбы/любви? Если это так, то этим людям не место в вашей жизни. Не стоит тратить время и энергию на тех, кто не способен любить сейчас. Любить таким, какой вы есть.

Когда вы освобождаетесь от их влияния, в жизни и в сердце появляется место для тех, кто будет любить вас настоящим. Любить так, как вы того заслуживаете.

Любить безусловно – не значит мириться с отсутствием уважения, закрывать глаза на бестактность, нежелание понимать и причиненную боль. Не значит ждать в точности того, что вы сами себе придумали.

Вы не должны навязывать кому-то свое понимание любви, свои взгляды на то, какими должны быть отношения. Стоит понимать, что в конечном итоге мы не всегда получаем то, на что рассчитывали.

Но вы можете позволить любви самостоятельно творить чудеса.

Любить безусловно – это позволять любимому человеку следовать его целям (даже если они не совсем устраивают вас). Необходимо быть самодостаточным человеком, ведь истинная любовь недоступна тем, кто нуждается в партнере лишь для того, чтобы заполнить свою пустоту. Нужно научиться любить себя так, чтобы не чувствовать необходимости доказывать кому-то, что вы достойны его чувств. Проявлять уважение и к себе, и к любимому человеку.

Любить безусловно — значит принять тот факт, что любовь может причинять боль. Старые раны могут вновь открыться, если любимый человек решит разорвать отношения. Боль (со временем) пройдет. Завтра будет новый день. Завтра станет легче дышать. Завтра вы поднимите голову и увидите солнце.

Любить безусловно и не привязываться – значит открыться любви и позволить ей войти в сердце и, одновременно с этим, быть готовым отпустить (когда и если человек захочет). Любить безусловно – значит понимать, что, отпустив любимого, мы раним наше сердце. И все же… Пытаясь удержать кого-то, мы причиняем себе гораздо больше страданий.

Если это необходимо, отпустите человека. Позвольте ему уйти и поставьте точку в отношениях. Он – не ваша собственность. А вы приобрели опыт.

Станьте сильнее и мудрее. Продолжайте свой путь. Смотрите вперед. Откройте свое сердце тому, что ждет вас впереди.

Перевод статьи — And this is how we must learn to love; without expectation or attachment  via Клубер

Новое видео:

Безусловная любовь. Что такое, условная и безусловная любовь?

Безусловная любовь

Наверное каждый человек сталкивался в своей жизни с проблемами во взаимоотношениях.
Сначала нас не понимали родители. Потом мы перестали понимать любимого человека, детей, супруга, коллег по работе и т.д.
Непонимание и неприятие возрастает у человечества как снежный ком.
Ежедневно жизнь преподносит нам одни и те же уроки, которые мы почему то не в состоянии осознать.

В чем же заключаются эти уроки?
Ответ прост — Любить безусловно себя и других людей.

В конечном счёте все уроки жизни сводятся к одному — научиться любить безусловно. Это и легко и трудно.

Что же это такое, безусловная любовь?

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо понять, что такое условная любовь.

Условная любовь — это когда мы любим условно: «Если ты хорошо себя ведёшь, ты мне нравишься, я тебя люблю», «Если приносишь из школы пятёрки, я тебя люблю», «Если не обманываешь меня, я тебя люблю», «Если приносишь домой много денег, я тебя люблю», «Если не изменяешь мне, я тебя люблю» и т. д. Понятно?

То есть условная любовь — это когда мы ставим условия, когда мы любим за что-то.

А можете ли вы принять человека таким, какой он есть?

А хотите ли вы, чтобы вас принимали такими, какие вы есть на самом деле?

Внимательно вглядитесь в себя, услышьте, как вы проговариваете эти условия. Многие из них сидят на подсознательном уровне. Но их можно увидеть из тех ситуаций, из тех проблем, с которыми мы встречаемся в жизни.

Это послание нам от нас самих же — как мы не любим и не принимаем себя и как мы не любим и не принимаем своих близких и окружающих. Всем нам как воздух необходима любовь, она необходима и нашим близким.

Безусловная любовь — это когда мы любим и полностью принимаем себя, это когда мы любим и принимаем близких и окружающих нас людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотели бы их видеть. Не навязывайте им свои понятия о том, что надо говорить, как себя вести и как и что делать. В конечном итоге всё это показывает вам, каким бы вы хотели быть сами.

Так становитесь такими!

Не требуйте от других невозможного! У них свои задачи в этом мире. Они пришли в этот мир за собственными уроками, а не за вашими. Они пришли в этот мир проживать собственную жизнь, а не вашу, которая, как вы, возможно, говорите себе в минуты самооткровения, «не удалась» или «не совсем удалась».

Не пытайтесь изменить мир, не изменившись сами.
Не пытайтесь изменить ближнего.
Именно так входит в нашу жизнь насилие.
«Благими намерениями вымощена дорога в ад!»
Измените сначала себя.
Изменяясь, мы изменяем окружающий мир.

Если мы изменимся, изменятся и окружающие, изменятся наша жизнь и наши близкие, которые связаны с нами очень тесными узами.

Не сразу, имейте терпение, но это обязательно произойдёт, ибо внешнее — это отражение внутреннего.

Безусловная любовь подобна той любви, которую испытывает женщина, родив ребёнка и беря его в первый раз на руки. В этот момент она вся светится. Тогда становится понятным, что любовь — это свет.

Она любит своего ребёнка всяким.

Он не даёт ей спать, иногда он делает ей больно, он пачкает пелёнки, он отнимает время, но она любит его, любит безусловно.

Но проходят месяцы, и на поверхность начинает выползать условная любовь, постепенно вытесняя безусловную: «Если он спит спокойно и не кричит, я его люблю», «Если он даёт мне возможность заниматься домашними делами, я его люблю».

Если же случается наоборот, в жизнь входят раздражение, гнев и другие негативные энергии, а они, в свою очередь, привлекают другие ситуации. Колесо кармы начинает свой бег. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное.

Ненависть привлекает ненависть, любовь привлекает любовь.

Только безусловная любовь способна исцелить человека и помочь ему реализоваться в жизни.

Меня поразил один пример, связанный с безусловной любовью, очень показательный.

Евангелистский проповедник из Финляндии рассказал об этом на проповеди. Это история его жизни.

У него были брат, наркоман, живший в Нью-Йорке, и отец, который был алкоголиком. Это продолжалось очень долго, и он ничем не мог помочь им. В какой-то момент времени он понял, что такое безусловная любовь, впустил её в себя. И, как пишут в книгах, «свершилось чудо». Брат излечился от наркомании, а отец бросил пить. Он понял, что любил их условно. Он понял, что любил мысли о них, а не их самих.

Другой пример, который произошёл со мной. У нас у всех возникают проблемы в общении с собственными детьми. Нам всем что-то не нравится в их поведении. Однако мы даже не догадываемся, что наши дети отражают нас самих. Они отражают какую-то черту в нас, которая не нравится нам, за которую мы не любим себя, а иногда даже ненавидим. Но мы никогда не признаемся себе в этом, потому что это значило бы прямо и честно посмотреть на себя, на своё лицо. А оно бывает очень неприглядным. Поэтому мы надеваем всевозможные маски, лишь бы только не видеть правды и не показывать людям то истинное, что находится у нас внутри. Поэтому мы не любим, когда нам показывают нас самих же.

Помимо того, что мы передали детям наши собственные страхи и блоки генетически, помимо того, что они впитали из атмосферы дома наши убеждения,— помимо всего этого мы наличием своих страхов, блоков, убеждений буквально провоцируем их. Они как в зеркале отражают нас самих. Наши мысли моделируют ситуацию, в которой они ведут себя подобным образом. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас. Ищите. Подобное притягивает подобное. Внешнее отражает внутреннее.

Так вот, пример из собственной жизни.

У моей дочери была одна плохая привычка. В определённых ситуациях она начинала вести себя так, как будто специально раздражала меня, что мне, естественно, не нравилось. Я пыталась как-то справиться с этой ситуацией, пробовала урезонивать дочь, воспитывать, но это, конечно же, не помогало.

Прежде чем менять других, измени сначала себя!

В какой-то момент меня вдруг как прошибло, и я поняла, что она подобным поведением хочет сказать мне что-то обо мне самой.

Она отражает меня! (Интересно, почему до этого момента я был слепа?) И я пошла внутрь себя. Сначала я ничего не видела. Нужно иметь большое желание узнать правду, честность и мужество увидеть себя таким, какой ты есть на самом деле. А это бывает очень больно.

И я увидела это. Я увидела, что во мне есть то, за что я не любила свою дочь. И я увидела то, за что я не любила и не принимала себя. Свет сознания осветил один из тёмных уголков моей души. Дальше мне только оставалось простить и принять себя такой, какая я есть на самом деле,— не очень привлекательный процесс, особенно если учесть, что нам всю жизнь внушали, что мы должны (!) стремиться стать лучше. И это действительно должно быть так, но как мы станем лучше, если не увидим, какие мы есть на самом деле?

Когда это произошло, когда я увидела себя настоящей и простила, а это произошло в течение часа, моя дочь тут же поменяла модель поведения. Больше я никогда не видела в ней этой черты характера. Я изменилась, она тоже изменилась вместе со мной.

Что означает принять себя таким, какой вы есть, и простить себя?

Представьте себе, что ваш годовалый ребёнок взял какую-то очень дорогую для вас вещь и случайно разбил её.

Ваши мысли, чувства и действия?

А теперь представьте, что ваш десятилетний сын или дочь сделали то же самое, только до этого вы сотню раз просили их не трогать эту вещь. Ощущаете разницу?

В первом случае вы смирились, простили ребёнка — что с него возьмёшь? — и приняли то, что есть. Вы приняли факт, вы приняли реальность такой, какая она есть.

Во втором случае вы не хотите смириться с фактом, вы не хотите простить.

Закройте глаза и представьте себе обе эти ситуации прямо сейчас, не откладывая дело в долгий ящик, и сравните чувства. Вы поймёте, что такое простить и принять. Вы поймёте, что такое принять ситуацию как данность.

Человек не умеет прощать ни себя, ни других, поэтому я и привёла пример с младенцем. Здесь ещё живо чувство безусловной любви. Процесс прощения и принятия себя очень напоминает процесс раскаяния, покаяния и смирения. Всё это должно идти от сердца, иначе ничего не произойдёт.

Замечайте своё поведение относительно окружающих вас людей и близких. Замечайте, что вам не нравится в их поведении, что раздражает вас в них. Это очередная ваша мыслеформа (убеждение, блок) поднялась на поверхность из подсознания и моделирует ситуацию, чтобы вы ещё раз попытались пройти урок прощения и безусловной любви. И вы будете постоянно сталкиваться с этим, пока не пройдёте урока. Если вам не нравится хамство, значит, либо оно присуще вам, либо в вас живёт убеждение, что вы слабый человек и жертва. И в том и в другом случае вы будете притягивать к себе ситуации, пока не поймёте что-то определённое о себе и внешнем мире.

Да, то, что сейчас было сказано, на первый взгляд, не внушает оптимизма и любви к жизни. Но это только на первый взгляд. На самом деле всё наоборот. Это, возможно, самая оптимистичная информация, которую вы получали в своей жизни. Для того чтобы двигаться вперёд, необходимо знать, где мы находимся и что имеем на самом деле.

Как мы можем изменить себя, если не знаем, кто мы и что из себя представляем? Что нам тогда менять?
Как мы можем духовно расти, если даже себе не признаёмся, что способны на ложь и обман?

Вы можете лгать другим, потому что иногда бывает больно и опасно открыться людям. Они могут использовать это против вас. Они так же, как и вы, боятся этого мира и принимают меры, чтобы обезопасить себя. Просто каждый раз замечайте, как вы делаете это. Но не лгите себе. Информация, полученная из честного диалога с собой,— это самая оптимистичная информация, которая может появиться в вашей жизни. Потому что свет сознания изгоняет мрак из наших душ. Это шаг к единству с самим собой, это шаг к единству с миром, это шаг к единству с Богом.

Кто из нас может сказать о себе, что он святой?

Никто.

Следовательно, надо учиться честно смотреть в себя и принимать себя такими, какие мы есть на самом деле. Нужно учиться любить себя такими, какие мы есть на самом деле. Как мы сможем сделать шаг к внутреннему совершенству, если не принимаем себя?

Бегун, чтобы побежать вперёд, должен оттолкнуться от земли. Так же и мы должны увидеть и принять то, что скрыто у нас внутри, чтобы начать движение вперёд. Это и есть истинная любовь к себе. Иначе мы будем снова и снова загонять негативные стороны нашей личности глубоко внутрь, боясь честно посмотреть себе в глаза, и с нами опять и опять будут происходить ситуации, в которых мы будем страдать.

Имея дело с собственными масками, мы можем бесконечно «стремиться к совершенству», но никогда и ничего не изменится, пока мы не увидим себя истинными.

Научившись понимать и принимать себя, научившись любить себя, мы научимся понимать, принимать и любить других людей. Это и есть любовь и сострадание к ближнему.

Как мы можем полюбить другого человека, если не знаем, как любить себя?
Как мы можем помочь другому человеку, если не сумели помочь себе?
Как мы можем дать ближнему то, чего не имеем сами?
Как мы можем понять, что нас любят, если не знаем, что такое любовь и уважение к себе?

А ТЕПЕРЬ КАЖДЫЙ САМ СЕБЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС И ОТВЕТЬТЕ САМИ СЕБЕ ЧЕСТНО, НЕ ЛУКАВЯ — СПОСОБНЫ ЛИ ВЫ ЛЮБИТЬ БЕЗ-УСЛОВНО ИЛИ ТОЛЬКО ИГРАЕТЕ В ЛЮБОВЬ, ОБМАНЫВАЯ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ?

Миф о безусловной любви

Автор Алексей Афанасов

Существует ли вне книг чистая любовь, принимающая тебя со всеми недостатками и не требующая ничего взамен?

Несомненно, да… Например, любовь матери к ребенку.

И совсем другая история: Он и Она.

Вы познакомились, влюбились. Первые эмоции: Он(Она) самый(ая) красивый(ая), добрый(ая), умный(ая) и т. д.

И тебе, конечно, хочется казаться лучше, чем ты есть. В этот период парень ездит провожать свою девушку на другой конец города, чинит ее компьютер, выгуливает собачку. А девушка по пять часов готовит любимому ужин, ходит на высоченных каблуках и смотрит скучный футбол.

Стал бы ты так стараться для кого-то, кто не представляет для тебя интереса? А ведь то, чем ты тут занимаешься, называется саморекламой. Это своеобразный подкуп, а не чистосердечный жест. Ты же не в абстракцию влюбился, а в конкретного человека с набором известных тебе «бонусов» (даже если это просто отличное настроение, посещающее тебя, когда вы вместе). И тебе за это как минимум нужна взаимность.

Пытаясь завоевать чье-то сердце, ты настолько входишь в роль, что и сам уже веришь: ты и твоя идеализированная версия — один и тот же человек. Ну теперь тебя такого замечательного просто обязаны полюбить! Вот уж эгоизм в чистом виде!

А если «жертва» твоей любви не замечает столь подходящую кандидатуру — страдает твое уязвленное самолюбие и появляется комплекс неполноценности. Так ведь старался понравиться, из кожи вон лез, а твоя половинка на другого запала! И ведь никто не виноват в твоей проблеме! Значит, этому человеку от тебя ничего не нужно, он не видит никаких выгод в отношениях с тобой и потому не пытается потакать твоим стараниям.

Надо понимать: никто не обязан любить тебя просто за то, что ты есть. Кстати, ты тоже не обязан никого любить безусловно — и не верь манипуляторам!

А теперь представим другую ситуацию: все складывается хорошо, вы вместе и оба счастливы. Но ты не сможешь вечно поддерживать свой положительный имидж: притворяться крайне энергозатратно и даже саморазрушительно. И как только отступишь от созданного тобой идеального образа — появятся недопонимание, ссоры, неврозы. Почему вначале было по-другому? Это был обман? Или любовь прошла?

Не пытайся заслужить любовь! А то потом придется роптать, что, мол, Он(Она) не тебя любит, а _________ (каждый вписывает свой вариант). А кто в этом виноват? Отношения, построенные на фальши, обречены на провал.

Вывод: да, мы не способны любить партнера совершенно безусловно.

Но это не значит, что любви не существует вовсе.

Мы можем любить человека со всеми его особенностями и недостатками и «платить» за радость быть вместе своей заботой (и всем, что у тебя есть в арсенале), ожидая взамен всяких приятностей от партнера. Такой взаимовыгодный обмен в парах практикуется повсеместно.

Можно назвать такую любовь эгоистичной, но не стоит забывать, что человек вообще ужасно эгоцентричен и для него совершенно естественно делать все, чтобы стать счастливее.

источник https://para-portal.ru/article/teoriya-polovinok/mif-o-bezuslovnoy-lyubvi/

Женщина усиливает Безусловную Любовь, а мужчина

— Женщина усиливает Безусловную Любовь. Мужчина усиливает осознание. То и другое есть две половины одного. Женщина должна будить в мужчине Безусловную Любовь. Потому что просто осознания недостаточно, если нет любви. Это как яркий, но холодный свет. Он все освещает, но не греет. Зимой тоже бывает очень яркий свет, когда вы видите все в деталях, но вам холодно. Необходима Безусловная Любовь, тогда свет осознания станет теплым. Это и есть соединение ума и сердца.

Сейчас большинство мужчин и женщин не выполняют того основного предназначения, с которым пришли сюда. Произошли сильные искажения. Много ли вы знаете мужчин, обладающих осознанием и готовностью включить женщину в свой мир и исследовать? А много ли женщин, способных любить безусловно, а не контролировать? Любовь женщины к мужчине-исследователю заключается в полном доверии ему. Только так можно совершать прыжки в неизвестное. Иначе это невозможно. Женщина боится своей неизвестности, поэтому начинает выполнять роль мужчины или матери. Какую функцию выполняет мать по отношению к ребенку? Она должна ввести его в этот мир, объяснить, что есть что. В таких заботах и проходит большая часть жизни женщины. Но это позиция не женщины. Это позиция матери. Мать не движется в неизвестное. Она боится его. Не дай Бог что-то случится с ее ребенком! Мать закладывает в мальчика страх перед неизвестным. Из мальчика вырастает мужчина, который боится неизвестного. Его потенциал не реализуется, и это вызывает в нем сильное раздражение. И он на самом деле все время пытается бунтовать против матери: будь то его реальная мать или женщина, которую он делает матерью.

Пока женщина не станет женщиной, а мужчина не станет мужчиной, невозможно правильно эволюционировать. Женщина, готовая исследовать себя, понимает, что она может это сделать только с мужчиной, которого безусловно любит. Наверное, все смотрели фильм «Тот самый Мюнхгаузен». Помните, как Мюнхгаузен относился к своей жене Марте? Он говорил, что это не просто женщина. Это женщина, которая делает ему вызов. Там есть один очень интересный эпизод. Мюнхгаузен возвращается после отлучения от самого себя, и его решают проверить: Мюнхгаузен он или нет. Те, кто устраивает проверку, знают, что он Мюнхгаузен, но им надо разыграть спектакль. Тогда они говорят: если ты Мюнхгаузен, то взлети на Луну. Они не хотят его убивать, но в то же время не хотят, чтобы он опять стал прежним Мюнхгаузеном. Что они делают? Они насыпают сырой порох в пушку. Марта знает это. И Мюнхгаузен чувствует, что она знает. Он идет к пушке и просит: «Скажи мне что-нибудь». Она говорит: «Я люблю тебя». «Не то». — «Я буду ждать тебя». «Нет, не то». — «Порох. Они подсыпали сырой порох».

Женщина — это неизвестное. И она будет мучиться до тех пор, пока не найдет мужчину, который поможет ей это неизвестное сделать известным. Она станет орать, кричать, нести околесицу до тех пор, пока не найдется тот, кто это употребит в дело. Но тогда и мужчина будет вынужден разбираться с этим. Первое, что он должен будет сделать, — принять женщину в свой мир, не отталкивать ее: «Слушай, иди с этим куда-нибудь». Почему многие мужья не довольны тем, что их жены ходят в Школу. Они хотят иметь от нее только то, что привыкли иметь, а все остальное перечеркивают. Но тогда ты не мужчина. И у тебя никогда не будет женщины. Поэтому весь вопрос именно в том, чтобы мужчина научился быть мужчиной. Тогда он поймет, что мужчина — не кошелек, не пистолет, это осознание.

Понимаете, какое извращение произошло на самом деле? Женщина не ведет себя как женщина, мужчина не ведет себя как мужчина. Отсутствуют верная модель Мужчины и верная модель Женщины. Если мы посмотрим фильмы, то увидим разные искаженные модели. Вот ковбой, стреляющий из пистолета и насилующий все, что движется. Другая модель — женщина-феминистка. Она все знает сама, мужчина ей вообще не нужен.

Прежде всего женщина должна прочувствовать свою природу женщины. Потому что именно женщина сейчас является законодателем того, хочет она этого или нет. Именно мать с детства контролирует своих детей мальчиков. Поэтому любой мальчик, рождаясь здесь, попадает под влияние этих программ и дальше их реализует. Возьмите мужчину, и вы увидите, что у них происходит одно и то же: одни пистолетами размахивают, другие деньгами. Поэтому от женщины зависит очень многое. Если она разрешит себе быть женщиной, то уже один этот факт приведет к тому, что мужчина не сможет действовать по старой программе. Ему придется осваивать новую модель.

Условная и безусловная любовь

Каждому человеку свойственно думать, что если нужно высказать свое недовольство или повлиять на кого-то, это следует делать с позиции силы, а не любви.

Как вы думаете, можно ли защитить свое пространство, самоуважение, не допустить негативного обращения со стороны других людей в свой адрес, но при этом оставаться любящим? Любящим себя и любящим мир, в котором вы живете? Безусловно!

Это очень важный термин — условная любовь. Человек так устроен: если кто-то делает так, как вы просите, вы его любите. И наоборот: если не делает того, что вы просите — вашей любви нет места.

Условная любовь очень ограничивает восприятие жизни. Безусловная любовь действует по-другому, она не зависит от «сделал — не сделал». Например, родители не покупают ребенку велосипед, но они все равно очень любят его. Или ребенок не пошел за хлебом, когда мама его попросила, но он все равно очень любит маму.

Однако зачастую понятие любви сужается и ограничивается. Остается маленькое отверстие: «любит — не любит». Две крайности. Когда вы сталкиваетесь с тем, что поток любви сокращается или ограничивается, становится тоненьким ручейком, конечно, вам хочется большего.

Вы словно находитесь в некотором ожидании. В тот момент, когда вы расстраиваетесь и обижаетесь, появляется боль. Со временем происходит ее накопление. И чем больше боли, тем меньше любви к себе остается.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Наверняка вам встречались люди, которых можно сравнить с ежом — настолько человек агрессивен и напряжен. С одной стороны, трудно любить такого человека, с другой — в нем слишком много боли, негатива.

Он не умеет любить и поддерживать себя. Ручеек любви у него практически иссяк. Такому человеку очень сложно дарить любовь. Даже если вы подойдете, скажете ласковые слова, он наверняка отпрянет, не поймет. Когда-то он решил, что его не любят вообще, и надел своеобразный защитный панцирь.

Способен ли я?

Когда вы ошибались, родители, учителя, старшие братья и сестры, как правило, ругали вас либо наказывали. Это также способствовало накоплению боли. Наверняка вам знакома ситуация: участвуя в мероприятии с элементами соревнования вы понимаете, что проигрываете, и начинаете думать о своей неспособности.

Это еще один критерий, который снижает любовь к себе. То, что не дает вам быть в гармонии с собой. Если вы думаете, что любят только лучших (того, кто получил пятерку или занял первое место), вы глубоко ошибаетесь! Выше уже шла речь об условной любви.

Отрывок из книги «Как сделать так, чтобы тебя полюбили»

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,
пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,
освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Что такое безусловная любовь и почему она нам так отчаянно нужна? ⋆ LonerWolf

Безусловная любовь настолько сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас действительно не знает, что это такое.

На самом деле, большая часть «любви» в наши дни — это не настоящая любовь, а различные формы страстного увлечения, страсти, аффективности, привязанности, созависимости или эгоистической нужды.

Реальность такова, что настоящая любовь редка и безмерно драгоценна. Момент, когда вы испытываете настоящую безусловную любовь, — это момент, когда вы чувствуете себя полностью увиденным, понятым, прощенным, принятым и любимым таким, какой вы есть. Это чувство — самое захватывающее и освобождающее ощущение, которое вы когда-либо испытывали.

Действительно, безусловная любовь — самая исцеляющая сила во вселенной. Однако, к сожалению, мы настолько голодны, чтобы регулярно испытывать это в повседневной жизни, что становимся эмоционально и духовно больными. Одно из самых печальных зрелищ, которое вы когда-либо видели, — это существо, полностью лишенное безусловной любви — и все мы в какой-то момент пережили это.

Но вам больше не нужно недоедать.Как мы выясним, безусловная любовь открыта для вас в любой момент, независимо от того, где вы находитесь и что делаете.

Что такое безусловная любовь?

Безусловная любовь — это не столько то, как мы принимаем и терпим друг друга, сколько глубокая клятва никогда, ни при каких условиях, не переставать нести ложную правду о том, кто мы есть друг другу. — Марк Непо

Безусловная любовь, по сути, означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий.Другими словами, независимо от того, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или верит, мы все равно любим его безоговорочно. Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные, и даже к эмоциям и мыслям. Но, пожалуй, самое главное, безусловная любовь может быть применена непосредственно к себе в форме любви к себе.

Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы готовы любить других таким же образом. Этот принцип перекликается со знаменитыми словами Иисуса «Возлюби ближнего своего, как самого себя» и других просвещенных мастеров, таких как Лао-цзы, который сказал: «Когда вы принимаете себя, весь мир принимает вас.”

Что такое условная любовь?

Условная любовь — полная противоположность безусловной любви. На самом деле, условная любовь не является «любовью» в прямом смысле этого слова, потому что она исходит от эго , а не от сердца.

В отличие от безусловной любви, которая дается бесплатно, условную любовь нужно «заслужить». Когда эта ложная форма любви заработана, только тогда дается привязанность, уважение и доброта.

В то время как безусловная любовь безгранична и безгранична, условная любовь ограничена и ограничена.В то время как безусловная любовь ничего не требует от другого, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя, только если ………. (вы делаете это, говорите то, обеспечивайте это, заставляйте меня чувствовать это).

Условная любовь по своей сути эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока соблюдаются или соблюдаются определенные невысказанные правила. Вот некоторые из наиболее распространенных невысказанных правил, лежащих в основе условной любви:

• Я буду любить тебя, только если ты заставишь меня чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты сохранишь свою привлекательную внешность.
• Я буду любить тебя, только если ты успешен и популярен.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь делать то, что я говорю.
• Я буду любить тебя, только если ты веришь в то, во что верю я.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь поддерживать мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжишь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если буду контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
• Я буду любить тебя, только если ты чем-то пожертвуешь ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Можете ли вы понять, насколько условная любовь является рецептом неудач и абсолютного несчастья?

И да, отношения с вашим партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть заражены условной любовью.Многие из нас испытали такие поверхностные отношения. Посмотрим правде в глаза, в какой-то момент нашей жизни (может быть, даже прямо сейчас) мы проявляли условную любовь и к другим людям.

Почему нам отчаянно нужна безусловная любовь

Безусловная любовь лежит в основе того, что мы ищем как люди. Исследования показали, что без любви и привязанности у младенцев либо развиваются тяжелые когнитивные и психологические нарушения, либо они умирают.

Безусловная любовь не только необходима для нашего физического, эмоционального и психологического здоровья, но также жизненно важна для нашего духовного благополучия.Не зная, как получить доступ к глубоким источникам любви внутри нас, мы соглашаемся на испорченные формы привязанности и эгоистического удовлетворения. Печально то, что большинство людей даже не осознают, что они несут в себе источник безусловной любви. Мы склонны полагать, что любовь всегда находится в внешнем мире , в каком-то человеке, животном, месте или состоянии существования.

Совершенно необходимо, чтобы мы научились получать доступ к безусловной любви, потому что без нее мы увядаем.Подобно растениям, не получающим солнечного света, мы становимся больными, голодными и даже отчаявшимися. Это отчаяние может побудить нас вступить в отношения, которые наносят нам прямой вред, принося в жертву свои мечты ради других и саботируя свое счастье ради одобрения.

Безусловная любовь — единственное, что во всей вселенной действительно может помочь нам испытать радость, свободу, принятие и мир, которого мы так жаждем.

Как испытать безусловную любовь

Безусловную любовь не нужно зарабатывать или доказывать.Это вечно и бесконечно. Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь, вы должны быть готовы изменить свои обусловленные привычки.

Вот несколько действенных способов практиковать безусловную любовь к себе и другим:

1. Когда вы испытываете эмоцию, которая вам не нравится, примите ее, а не отталкивайте

Нас с детства учат избегать и подавлять «отрицательные» эмоции любой ценой. Однако сокрытие этих эмоций только заставляет их встраиваться в Теневое Я.Практикуйте принятие того, что вы чувствуете, вместо того, чтобы бороться с эмоциями или искусственно заставлять себя быть счастливыми. Уважайте свои эмоции за то, что они есть, и за сообщения, которые они несут.

2. Практикуйте внимательность и соединитесь со своим телом

Как ваше тело? Вы чувствуете боль, усталость, скованность, напряжение или тяжесть в каких-либо областях? Практикуйте осознанное наблюдение за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться при этом. Наблюдая за своим телом и позволяя всему, что вы чувствуете, вы получите доступ к более глубоким уровням внутреннего покоя.

3. Примите свои негативные мысли и привычки

Помните, что бороться с негативными мыслями и привычками — это нормально. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас — вы их развлекаете, но вам не нужно отождествлять себя с ними. Примите свою склонность быть негативным, даже ненавидящим себя. Даже ненависть к себе — это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Ставлю ли я условия в эти отношения?»

Будьте честны.Мешает ли вам любить чужое поведение или убеждения? Это нормально — чувствовать гнев и грусть по отношению к другому человеку, но отказываться от любви — это совсем другая история. Что вы можете сделать, чтобы открыть свое сердце по отношению к человеку или группе людей в вашей жизни?

5. Дайте кому-нибудь что-нибудь, не желая ничего взамен

Вы можете выполнять эту небольшую практику каждый день. Например, вы можете сделать комплимент, сделать кому-то одолжение, позволить кому-то идти впереди вас в очереди или оказать любую другую помощь, которая скрасит другой день.

6. Обратите внимание на триггеры, которые заставляют вас отключаться

Триггеры — это раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда нас ткнули, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией и даже ненавистью. Обращая внимание на то, что «нажимает на ваши кнопки», вы разовьете больше самосознания. Чем больше вы осознаёте себя, тем больше вы можете практиковать себялюбие и прощение других.

Old Souls: Mystics and Sages, электронная книга:

Вы одиноки, вдумчивы и интуитивны? Вы всегда чувствовали себя чужаком на этой планете? Если это так, вы можете быть старой душой — и вы не одиноки.Узнайте больше о своих редких подарках!

7. Простите других (и себя) и освободите себя

Прощение — это больше всего акт самоосвобождения. Вы не прощаете другого ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить бремя обиды из своего сердца. Подумайте обо всех обидах, которые вы можете держать прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение? Помните, что для вас полезно также проявить прощение самому себе.Если вам нужна помощь, прочитайте больше о том, как практиковать прощение.

8. Практикуйте любовь к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и уродливых вещей в себе и других. Помните, что никто не совершенен и никогда не может быть совершенным. Жизнь — это постоянный путь роста. Не любите других на основании того, как они выглядят, чем они обладают или чем занимаются, любите человека именно таким, какой он есть в данный момент, просто потому, что он достоин быть любимым.Тот же совет относится и к вам: примите всю внутреннюю боль, раны и несовершенства. Любите это без условий.

***

Что такое безусловная любовь? Это абсолютное принятие и открытость себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Я надеюсь, что теперь у вас есть более четкое понимание значения безусловной любви и того, как начать испытывать ее в своей жизни. Если у вас есть предложения, поделитесь в комментариях.

Что такое безусловная любовь на самом деле?

индивидуальное меню

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Твой бывший
  • Разбитые сердца
• Флирт флирт
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Дикие секреты
  • Непослушные дела
• Чувственный дразнить
  • Соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для знакомств для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
• Развлечения
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы

• Сладкая любовь
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Ваш бывший
• Разбитые сердца

• Кокетничать
• Игра знакомств
• Wild Secrets
• Непослушные дела

• соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Таблетка страсти
• Шипение

Ключ к прочным отношениям

«Любовь… Что такое любовь? Любовь — это любить кого-то такими, какие они есть, кем они были и кем они будут.”~ Крис Мур

Были ли у вас когда-нибудь отношения, в которых вы чувствовали, что работа другого человека — сделать вас счастливыми, удовлетворить все ваши потребности, понять вас и знать, чего вы хотите, не спрашивая?

Или вы были по другую сторону этого сценария? Вы были партнером, который должен был удовлетворить другого человека и управлять его счастьем.

Обе ситуации постоянно разочаровывают. Один партнер никогда не чувствует себя счастливым и довольным в отношениях, потому что он ждет от другого человека, который сделает невозможное.

Другой партнер чувствует себя недооцененным и подавленным неиссякаемыми эмоциональными потребностями и потребностями другого.

Иногда возникает такая ситуация, когда оба партнера ожидают, что другой выполнит их и «сделает» их счастливыми. Они находятся в постоянном противостоянии нужды и разочарования, что приводит к разрыву отношений.

Прочные отношения просто не могут быть построены на партнерстве, в котором один или оба человека ищут организм-хозяин, чтобы обеспечить эмоциональное и психологическое питание.

Прочные отношения требуют безоговорочной любви.

Что такое безусловная любовь?

Термин «безусловная любовь» может означать, что один действительно пытается удовлетворить все потребности другого, читать его мысли, принимать и игнорировать все поведение и действия партнера, независимо от того, насколько они эгоистичны или требовательны.

Но это не безусловная любовь. Это созависимая любовь. Это не основано на здоровом фундаменте самоуважения и уважения к уникальной личности, разделяющей с вами отношения.

Безусловная любовь в отношениях начинается с себя. Чтобы заложить основу для длительных, здоровых отношений, вы должны прежде всего иметь сильное чувство собственного достоинства и уверенности в себе.

Это не значит, что у вас никогда не бывает эмоциональных трудностей или вам временами не нужна поддержка и дополнительное внимание.

Но вам нужно в целом хорошо относиться к себе, любить себя и осознавать положительные качества, которые вы привносите в отношения. Это также означает, что вы можете стоять на собственных ногах как личность, не требуя, чтобы романтический партнер определял вас или дополнял вас.Вы можете быть вместе с кем-то и при этом оставаться полностью самим собой — человеком, которого вы любите и уважаете.

Если вам нужно повысить самооценку или вы не чувствуете уверенности в себе как в способном, ценном человеке, тогда ваши отношения пострадают. Ваша неуверенность повлияет на вашего партнера и на ваше общее счастье.

Это может вас заинтересовать:

Хотели бы вы подвергнуть сомнению свой путь к длительной любви и близости?

Если да, то посмотрите мою книгу-бестселлер « 201 Вопросы для взаимоотношений: Руководство для пар по построению доверия и эмоциональной близости ».

Взаимные вопросы — это мощная техника, позволяющая выявить более глубокие эмоции и желания и обратиться к потенциальным областям конфликта, прежде чем они разрушат вашу близость.

Правильные вопросы вдохновляют на понимание, сострадание и действия для позитивных изменений.

Лучшее, что вы можете сделать для своих отношений, — это научиться любить себя. Предложение безусловной любви к себе означает, что вы можете считать себя достойным и любимым человеком, несмотря на все предполагаемые недостатки или прошлые ошибки.Вы можете узнать больше о любви к себе в этом посте.

Внутри самих отношений безусловная любовь — это способность любить другого человека такими, какие они есть по своей сути. Если вы влюбились в этого человека и хотите построить с ним прочные отношения, то вы должны рассматривать его как уникальную личность, а не как продолжение себя.

Когда вы находите кого-то, кто любит вас таким, какой вы есть, и вы можете любить их такими, какие они есть, это потрясающий опыт.

Они могут во многом отличаться от вас.Они могут по-другому смотреть на мир и иметь привычки, которых вы не разделяете, но вы можете принять эти различия, потому что они являются частью этого уникального человека, которого вы любите.

По теме: Тест на совместимость в отношениях: ваши личности подходят друг другу?

Но достаточно ли любви, чтобы построить прочные отношения? И означает ли безусловная любовь, что независимо от того, что делает ваш партнер, ваши чувства не меняются?

Ответ на оба вопроса — «нет».

Безусловная любовь в контексте хороших отношений — это танец, в котором участвуют оба партнера.Вы начинаете с основ любви к себе, взаимной любви и уважения. Вы видите и принимаете суть другого, его врожденную личность и мировоззрение.

Вы признаете влияние их воспитания, жизненного опыта и укоренившегося поведения.

Но. . . Безусловная любовь в контексте длительных отношений требует большого пространства для маневра. В рамках любви к себе вы знаете свои личные границы и пределы того, что вы считаете приемлемым и здоровым поведением и реакцией со стороны любимого человека.

По словам доктора Джереми Николсона, личностного психолога и консультанта по взаимоотношениям, ваша работа в отношениях — «использовать свое влияние заботливо и дисциплинированно для создания сбалансированного обмена мнениями с вашим партнером.

Такие навыки используются не для «контроля» или «манипулирования» ради корыстной выгоды, а для поддержания взаимовыгодного и удовлетворительного партнерства ».

Когда оба партнера осознают свои личные границы и стремятся общаться с ними с любовью и без угрозы, тогда отношения могут продолжать изменяться и становиться все сильнее с годами.

Обладая способностью открыто общаться, охотно вести переговоры, идти на компромиссы и вносить коррективы, вы можете построить прочные отношения, в которых безусловная любовь развивается и со временем становится все более удовлетворительной.

Для обоих партнеров безусловная любовь означает ставить здоровье отношений превыше всего. Это осознанное решение, принятое обоими людьми, и оно требует. . .

[thrive_2stept нарушит ваши границы;

• готовность сообщать границы;

• способность принимать и даже принимать различия в личности, которые не ставят под угрозу здоровье отношений;

• готовность продолжать работать над собственным самосознанием и самооценкой;

• полное доверие к тому, что ваш партнер «за вашей спиной», а вы за свою;

• способность прощать и забывать, особенно когда просят прощения за недостатки и неудачи, и есть реальное усилие внести изменения;

• твердое обязательство никогда не отказываться от любви (секса, денег и т. Д.)) получить то, что хочешь или нужно;

• желание выразить свою любовь небольшими повседневными действиями и словами;

• решение отпустить «мелочи», которые могут вас беспокоить, чтобы вы могли сосредоточиться на лучших аспектах своего партнера;

• готовность проявлять дополнительную любовь и терпение по отношению к партнеру, когда он переживает периоды трудностей, печали или разлуки, зная, что это недолговечное состояние;

• любить другого ради радости любви, не думая о том, что вы получите взамен.

Безусловная любовь сложнее и сложнее, чем просто любить своего партнера «несмотря ни на что». Безусловная любовь требует сделать шаг назад и увидеть более широкую картину вашего партнерства и того, как сохранить здоровье отношений, чтобы любовь могла продолжать процветать и расти.

Первый шаг к безоговорочной любви к партнеру — это научиться безоговорочно любить себя. Это требует понимания и передачи ваших собственных границ и ограничений, но при этом достаточно гибкости, чтобы адаптироваться и идти на компромисс, когда это возможно.