Когда умер человек что сказать: Слова соболезнования родным умершего — короткие, своими словами

Когда умирает человек, что говорят его родственникам?

Слова, которые надо найти и сказать родственникам умершего при личном контакте, отличаются от письменных соболезнований и речей на церемонии прощания. Непосредственно, напрямую встречаясь с горем и скорбью, необходимо руководствоваться глубоким пониманием, искренними чувствами, желанием и возможностью помочь. Кроме того, следует учитывать религиозную принадлежность скорбящих.

Эмоциональная поддержка и реальная помощь

Когда человека постигает по-настоящему глубокое горе, оно может вызвать неудержимые потоки слёз, рыдания и крики. При этом бывает нелегко и неловко присутствовать, однако надо собраться с силами и воздержаться от утешений наподобие: «Успокойся. Ну что ты так убиваешься? Слезами горю не поможешь». Горе как раз должно найти себе выход. Сдерживание естественной эмоциональной реакции приводит к сердечным приступам, нервным срывам и психосоматическим недугам.
После того, как первая и самая острая реакция на трагическое событие пройдёт, важно выразить поддержку простыми, от души идущими словами: «Мы тебя любим. Мы рядом. Мы всегда готовы помочь».
При этом уместна самая разнообразная, но реальная помощь. Горюющий забывает о еде и питье — ему приносят стакан воды, заботятся о питании. Похороны требуют расходов, поэтому всегда уместна помощь деньгами. Если собирается поминальное угощение, помочь можно и в этом, хотя бы почистить картошку, нарезать овощи, принять посильное участие в готовке.
В любом случае главными и самыми необходимыми остаются простые искренние слова, которые продиктованы готовностью разделить чувства скорбящих и оказать им ощутимую помощь.

Организация похорон требует комплекса действий, которые выполняются оперативно, внимательно, с учётом конкретных обстоятельств.

Конфессиональные традиции утешения для родственников умершего

На протяжении многих веков мировые религии выработали комплексы ритуальных действий и правил поведения при всех важных событиях в жизни каждого верующего. Смерть, как неизбежный её итог, также сопровождается обрядами и молитвами, помогающими душе в загробном мире. Особые утешения предназначаются родственникам умершего. В Беларуси представлены три основных религии — христианство, ислам, иудаизм. В Минске есть действующие храмы всех этих конфессий.

Верующие христиане подчёркивают надежду на то, что любовь не прекращается со смертью, что души покойных, любимых и любящих, по-прежнему слышат и видят нас. Так помогают горюющим не отчаиваться, поддерживать твёрдую веру в действенность сердечной молитвы об умершем, черпать в ней утешение.

Мусульмане, выражая соболезнование по случаю смерти близкого человека, говорят: «Иннаа лил-ляяхи ва иннаа иляйхи рааджи‘уун» (Поистине, мы принадлежим Богу. И мы к Нему вернемся). Могут быть и другие слова сочувствия, например: «Пусть Аллах (Бог, Господь) воздаст тебе за терпение, внушит успокоение, утешение и пусть простит возможные прегрешения покойного». Так говорят родственникам умершего до захоронения и после него, до трех дней с даты смерти.

В еврейской традиции утешение скорбящих, в том числе другой веры — одна из важнейших обязанностей, регламентирующих человеческие отношения. Навещая родственников умершего и оказывая им моральную поддержку, человек следует заповеди столь важной, что душа исполняющего её может быть избавлена от посмертного наказания.

Вопрос и ответ

Как вести себя, если родственник умершего даёт понять, что хочет побыть один?

Если он об этом попросил, надо предоставить ему такую возможность. Можно сказать, что если будет что-нибудь нужно, пусть он только позовёт — и вы будете рядом.

Если нет возможности приехать, можно ли отправить родственникам умершего СМС-сообщение с соболезнованиями?

В таких ситуациях действует правило: СМС лучше, чем молчание, разговор лучше, чем СМС.

27 мая 2020

Возможно, вам будет интересно:

Что говорят на похоронах и на поминках

Вопрос о том, что обычно говорят на похоронах, не так уж редок. Если раньше погребения устраивались «всем миром», то сейчас на кладбище приходят только самые близкие родственники. В наши дни человек соприкасается со смертью в среднем раз в 5-7 лет. Какие слова нужно говорить на похоронах и каким образом лучше выразить соболезнования, будет рассказано ниже. Надеемся, наши советы помогут вам поддержать близких в столь нелёгкий час.

Что говорят в день похорон

Домочадцы почившего во время печальной церемонии испытывают целую бурю чувств. От того важно не только какие слова говорят в день похорон родственникам, но и с каким выражением, в каком тоне. Исключите пафосность, многословие, трагичность. Приветствуется сдержанность, искренность и спокойная речь. Если вам сложно подобрать слова, то прислушайтесь к тому, что говорят на поминках в день похорон другие люди. Перескажите их фразы в своей интерпретации.

Что сказать родственникам

Родственникам умершего обычно говорят на похоронах следующие фразы:

• На смерть близкого: Скорбим вместе с Вами.
• На смерть коллеги: Он запомнится нам как хороший (добрый/ отзывчивый) человек.
• На смерть христианина: Упокой Господь душу …
• На смерть мусульманина: Да подарует вам Аллах терпение.

Что говорят после похорон и на поминках

К поминальному столу (у иудеев – на Трапезу сочувствия) приглашают особо близких друзей и родственников почившему. Торжественная речь на поминках обычно длиннее тех фраз, что говорят после похорон. В ней положено упомянуть, кем вы доводитесь усопшему, отметить его положительные черты и высказать слова напутствия. Иногда вспоминают какой-то случай, позитивно описывающий умершего.

Что говорят на похоронах отца

На похоронах отца упоминают о тех его чертах характера, которые могли бы стать примером сыну, дочке, внукам. Отметьте его решительность, семейственность, хозяйственность. Говорите в доброжелательном ключе. Так, непреклонного в своём мнении лучше назвать «умеющим настоять на своём» или «следующим интересам семьи». Если человек был слабохарактерным, отметьте его «умение идти на компромиссы».

Что говорят на похоронах мамы

Мама для человека всегда остаётся самым родным и близким человеком, сколько бы ни прошло времени с рождения и как бы она в действительности ни относилась к своему ребёнку. Потому на поминках про мать говорите только хорошее. Упомяните, что она была ласковой, доброй, душевной, строгой, стремилась дать своим детям самое лучшее, жертвовала многим ради семьи. В 99% случаев ваши слова окажутся правдой.

Что говорят на похоронах бабушки или дедушки

Престарелые люди много повидали на своём веку. На церемонии погребения следует обязательно обратить внимание на их мудрость, нелёгкий жизненный путь, долгий век и хороших детей и внуков, которых они воспитали. Не акцентируйтесь на их немочах или длительной болезни. Лучше сказать, что вы их помните бодрыми, полными сил, стойко воспринимающими удары судьбы.

Что говорить на похоронах друга или подруги

Как правило, друзьями мы можем назвать 3-5 человек из своего окружения. Им мы поверяем свои душевные тайны, ищем утешения или поддержки. Именно об этом и стоит упомянуть на похоронах дорогого вам человека. Не опускайтесь до мелких уточнений. Если человек одалживал вам деньги, скажите, что «приходил на помощь в трудную минуту». Если вы часто засиживались за разговорами, мимоходом заметьте, что «мог всегда найти нужные слова для поддержки».

Что говорить на похоронах коллеги/ знакомого

Современный стиль общения предполагает присутствие при погребении сотрудника вашего подразделения или соседа по лестничной клетке. Вспомните его положительные характеристики и обратите на них внимание остальных присутствующих. Если вы совсем не знали этого человека, просто выскажитесь о своём впечатлении. Слова «солидный мужчина», «интересная женщина», «опытный/ инициативный сотрудник» или «хозяйственный сосед» подойдут в большинстве случаев. В крайнем случае, добавьте фразу «мне всегда казался».

Пример речи на похоронах, как правильно говорить

Не существует инструкции о том, как правильно говорить на похоронах. Просто будьте искренними, но упоминайте только хорошее. В Западных странах часто свою речь записывают заранее на бумагу, чтобы волнуясь не сбиться, не сказать лишнего. Если вы чувствуете, что вам будет тяжело произносить речь экспромтом, запишите её полностью или только ключевые фразы.

Пример 1. Речь на похороны отца

Потеря отца для меня стала поводом для переосмысливания моей жизни. Теперь за моей спиной нет сильной опоры, к которой я привыкла с детства. Мой папа был во многих вещах авторитетом. Я часто звонила ему за советом, когда мы были далеко друг от друга. Он был оптимистом во всём. Как бы ни складывалась у него жизнь, он старался справиться с трудностями и этим подавал мне пример. Его стойкость всегда приводила к положительным результатам. Мне кажется, что эти черты его характера перешли ко мне. Пусть земля будет ему пухом!

Пример 2. Речь на похороны подруги

Я знала … с момента её переезда в наш дом. Мы встречались в парадном, часто заходили по-соседски друг к другу. Она была очень душевным человеком и хорошей хозяйкой. С её подачи я научилась делать солянку и затеяла ремонт. Мне импонировали её жизнелюбие, практичность, умение решать бытовые вопросы. Хочется сказать спасибо ей за поддержку, умение выслушать, помочь советом. Мне будет не хватать тебя, моя подруга. Храни тебя Господь!

Возможно, вам будет интересно:

31 января 2019

«Что говорить человеку, у которого кто-то умер?» – Яндекс.Кью

Здравствуйте. Во-первых, тут надо помнить, что человек в проживании горя проживает несколько стадий: Отрицание. Гнев. Торг.  Депрессия. Принятие. Вы не сможете вдруг сделать так, чтобы он перескочил все эти стадии. Но вы сможете быть рядом и помогать проживать каждую из них, не торопить. На каждую стадию уходит где-то по 3 месяца проживания. В целом, все они заканчиваются через 1 год после утраты. Плюс или минус 1 месяц.

Слова, которые вы будете говорить, особого значения не имеют, разве что они будут поддерживающими. Очень важно также слушать. Если человек говорит о своей утрате постоянно — в первое время это нормально. Психика адаптируется к травме. В этот период человеку нужен человек. Поэтому слова — не важны, даже, если вы просто будете молчать. Я когда-то снимала на эту тему видео. Если вы не против, то я прикреплю сюда ссылку. Вот ссылка на YouTube с видео на тему утраты

Там рассказано как помочь прожить и что делать точно не стоит.

Кратко расскажу некоторые моменты, что можно сделать: Окажите ту помощь, которую сможете оказать. Организация, обзвон родственников, бумаги какие-нибудь, вещи. Все, что вам под силу.

Не докучайте своим вниманием. Если горюющий хочет побыть немного один — это нормально. Ему хочется прожить эти чувства наедне с собой или поговорить с ушедшим в своих мыслях. Поэтому сильная навязчивость может только мешать.

Не шутите на тему смерти. Шутить может только горющий. Это способ его психики защититься.

Помните, что самое тяжелое время начинается не сразу после утраты, а через месяц или два после того, как все утихнет. Все будут заниматься своими делами и горюющий останется один. Вот тут очень понадобится дружеская поддержка.

Также вы можете говорить человеку, что он может рассчитывать на вашу поддержку и что вы рядом. Вы можете даже объяснить ему, что не совсем понимаете, что нужно говорить, однако готовы выслушать все, что он может сказать. Не берите на себя много. Главное — будьте рядом. Все благ Вам!

что говорить умирающему, как утешить родственника усопшего

У большинства людей в России нет четкого представления о том, как вести себя на похоронах, как найти слова поддержки для тех, кто потерял любимого родственника. Ведь для того чтобы понять горе другого, нужно пережить его самому.

Как найти нужные слова и в какой момент они необходимы? А может лучше помолчать?

Дочитайте статью до конца, и вы узнаете, как поддержать скорбящего друга в трудную минуту.

Что нужно говорить человеку, у которого умер родственник?

Если вашего друга постигло горе — умер близкий человек, знайте — вам вполне по силам облегчить страдания скорбящего.

6 советов о том, как надо соболезновать:

1. Если человек хочет говорить — выслушайте. Дайте возможность излить свое горе и облегчить душу. Будьте внимательным слушателем. Если чувствуете необходимость, задавайте вопросы по ходу беседы.
2. Если вы пережили подобное, поделитесь своими ощущениями и своим состоянием на тот момент.
3. Если человек не хочет говорить, не волнуйтесь, это абсолютно нормально. Не бойтесь неловкой ситуации, просто молча сочувствуйте. Поверье, иногда это лучше всего.
4. Если это уместно, можете задать несколько практических вопросов, например: «Чем я могу помочь?» или «Что хочешь, чтоб я сделал для тебя?» Возможно, скорбящий попросит помочь по хозяйству или сходить за покупками. Помощь деньгами также будет уместна, ведь похороны – мероприятие недешевое.
5. Если вы недостаточно близки со скорбящим человеком, не избегайте его, но и не задавайте лишних вопросов.
6. Если человек, понесший утрату, верит в Бога, сходите вместе с ним в храм, поприсутствуйте на службе, помолитесь месте. Возможно будет уместным почитать вместе религиозную литературу или побеседовать с батюшкой.

Как правильно выразить соболезнование родственникам умершего рассказывается на видео:

Если скончалась мама

Потеря матери может вызывает у человека бурю самых разных эмоций. От апатии до истерики. Чем иногда и обусловлено временное расстройство поведения. Человек, понесший такую утрату может вести себе неадекватно, и это нормально на начальном этапе.

Что делать друзьям скорбящего:

1. Если это возможно постарайтесь аккуратно и тактично переключить внимание скорбящего на что-либо другое. Можете спросить его о разных житейских вещах, организационных вопросах. Возможно, у вас получиться занять его беседой.
2. Если уместно, по возможности сохраняйте тактильный контакт, держите человека за руку или обнимайте. Иногда это значит больше, чем любые слова.
3. В случае если скорбящий хочет поговорить об усопшей маме, внимательно выслушаете его, проявите интерес и участие. Если человек идет на контакт, постройтесь говорить об усопшей, какие либо позитивные вещи.

Внимание! Если горюющий не желает разговаривать, агрессивен или раздражителен, не стоит навязываться, все по-разному переживает горе. Позвольте своему другу побыть одному и прийти в себя.

Если умер отец

Хотя для таких случаев существует множество формальных соболезнований и дежурных фраз, всеми силами постарайтесь избегать их. Помните – фальшь сразу чувствуется.

Если вы не испытываете искреннего сострадания или у вас есть обида на усопшего, промолчите.

Справка! Крайне нежелательно произносить фразы типа: «Мне очень жаль твоего отца», «Соболезную», «Царство Небесное». В самих этих фразах нет ничего плохого, но они настолько избиты и банальны, что утратили свой первоначальный смысл.

Для того что бы выразить соболезнования по поводу потери отца учтите следующие факторы:

• Если вы испытываете сострадание к горюющему, не стесняйтесь своих чувств. Найдите способ выразить их.
• Если хотите поплакать вместе со скорбящим человеком, сделайте это. Но помните – это уместно только тогда, когда это искренне.
• Если с усопшим или скорбящим вас связывают лишь деловые отношения, ограничитесь теплыми, но сдержанными словами соболезнования. Здесь есть тонкая грань, которую необходимо чувствовать.
• Обязательно предложите горюющему свою посильную помощь.

Что сказать умирающему?

Все знают, что говорить с человеком, который уходит в мир иной очень сложно. И не только потому, что он страдает, но и потому что очень трудно подобрать нужные слова.

Если вам предстоит пройти через подобное испытание, воспользуйтесь следующими:

1. Будьте честны, искренни и тактичны. Не думайте о словах, думайте об эмоциональных потребностях больного. Возможно, у вас получиться честно поговорить о своих чувствах и поделиться друг с другом любовью.
2. Если умирающий не хочет говорить о смерти, не напоминайте об этом.
3. Предложите свою помощь, например, почитать книгу, сделать массаж или принести еду. Если он откажется, не напоминайте больше об этом.
4. Не будьте навязчивым, так вы только все испортите.
5. Не говорите на болезненные темы. Помните – излишняя откровенность может только добавить человеку страданий.
6. Не стоит делиться с умирающим своей болью. От этого станет только хуже и вам и ему.
7. Не стесняйтесь смотреть в глаза и не говорите много.
8. Если больной хочет выговориться, внимательно выслушайте его. Возможно, он захочет вспомнить прошлое или обсудить недавнее событие.
9. Иногда люди в подобном состоянии говорят о смерти. Не противьтесь этому, не стоит лицемерить и делать вид, что все хорошо.
10. Если больной осведомлен о своем состоянии, не нужно желать ему скорейшего выздоровления и убежать в том, что он скоро пойдет на поправку.

Внимание! Самое главное – дайте человеку почувствовать вашу искреннюю любовь и сострадание.

Посмотрите видео, в котором протоиерей Андрей Ткачев рассказывает, что сказать умирающему человеку:

Верующему

Как правило, верующие относятся к смерти совершенно иначе, нежели обычные люди. Они не настолько поглощены мирскими заботами и часто воспринимают смерть как радостное событие. Да, именно так. Не удивляйтесь. Поэтому к веющему человеку, в данном случае, требуется совершенно иной подход.

Внимание! Главное правило – не навязывайте тему для разговора. Пусть человек сам сделает это, ваша задача внимательно выслушать и поддержать разговор.

С умирающим, который хочет поговорить о Боге, о смерти или рае, поддержите беседу, при этом проявляя уважение.

Возможно, больной попросит прочесть ему отрывки из Священного Писания или других духовных книг православия. Не отказываетесь даже если вам это чуждо.

Что будет неуместным:

• Обсуждение каких-либо спорных вопросов и высказывание своего мнения.
• Слезы в присутствии умирающего.
• Разговоры о том, как вам будет без него плохо т.д. Речи в стиле: «На кого ж ты нас покидаешь…» — совершенно неуместны. Вместо этого попытайтесь поддержать человека. Возможно, вам на ум придут высказывания святых, мучеников или священников.

Что говорят мусульмане?

В мусульманском мире существуют свои законы этики относительно умирающих.

Наиважнейшее действие у его постели — это чтение слов шахады, которые на арабском звучат так: «Ля Иляха Илля Ллах». Ведь в этот момент человек испытывает тяжелейшее состояние не только физически, но и морально.

А слова шахады помогут ему сосредоточиться на будущей жизни в раю.

Справка! Шахада – это свидетельство о вере в Единого Бога (Аллаха) и признание Мухаммеда его пророком.

Правила чтения:

• Читать свидетельство (шахаду) следует шепотом, неназойливо и негромко.
• Это действие не должно вызывать у того, кто уходит негативной реакции.
• Если же сам умирающий произнесет эти слова перед смертью, то это станет огромной помощью для него в загробном мире.

Кроме того, у постели умирающего все правоверные мусульмане читают суру «Ясин». Если по какой-то причине вы не можете этого сделать воспользуйтесь записью суры. Просто включите ее на диске или телефоне.

Как правильно выразить слова соболезнования в Исламе рассказывается на видео:

Что говорят казахи?

По казахским традициям у постели умирающего всегда присутствует мулла и близкие родственники:

• Мулла произносит молитвы-формулы показывающие, что отходящий в мир иной прибывает в истинной вере.
• Также он произносит фразу: «Нет бога, кроме Аллаха, Мухаммед посланник его».
• Если сам умирающий в силах, то он произносит так называемый келлим (молитвенная формула для облегчения перехода в мир иной). Это считается признаком глубокой веры (имана).
• В это время мула читает суру «Ясин», а все присутствующие пребывают в почтительном молчании.
• Согласно традиции ислама сура «Ясин» считается сердцем Корана, ее чтение у постели умирающего призвана облегчить его уход и ниспослать на него милость Аллаха.

Справка! Считается, что чтение этой суры облегчает выход души из тела и повышает шансы уходящего попасть в рай.

Близкий человек говорит, что скоро умрет, как быть?

Самое главное — не переубеждайте его в этом. Ибо в данном случае ситуация может быть двоякой.

С одной стороны для таких рассуждений могут быть объективные причины. С другой — вполне возможно, что «умирающий» мыслит субъективно, а его речи о смерти безосновательны. Постарайтесь поступить мудро, и выяснить есть ли реальные основания для подобного.

Если человек серьезно болен и надежны на выздоровление нет, то не стоит врать и притворяться, но и сгущать краски тоже не следует.

Фразы в стиле: «Мы все когда-нибудь умрем», скорей всего, будут расценены как черствость.

Важно! Самое лучшее, что можно сказать в данной ситуации это заверить человека в вашей любви и уделять ему как можно больше внимания. Ведь зачастую подобны разговоры — это крик о помощи. Человеку просто не хватает любви.

Что можно сделать:

• Можно постараться отвлечь родственника от мрачных мыслей и попытаться чем-то заняться вместе (прогулка, рукоделие или просмотр кинофильма).
• Еще один вариант – это поговорить с другими членами семьи и общими силами вытащить «больного» из состояния хандры.
• Иногда будет уместна помощь психотерапевта.

Помните — в большинстве случаев, если человек говорит, что скоро умрет ему нужно внимание и сочувствие.

Какие бы слова вы не подобрали, помните — они должны служить утешением людям, потерявшим близкого человека.

В такие моменты большинство людей абсолютно беспомощны, обескуражены и подавлены, им как никогда нужна поддержка. Постарайтесь проявить чуткость и внимание к скорбящим и вам обязательно воздастся.

«Как помочь другу пережить смерть близкого человека?» – Яндекс.Кью

Начнём от обратного — от того, чего не надо никогда делать, когда ваш знакомый, или близкий, или коллега по работе потерял кого-то очень близкого. Скорее всего, вы не сможете прямолинейно помочь, и он не перестанет сразу плакать.

Есть список фраз, которые мы говорим всегда в надежде, что это помогает – но не стоит их произносить. Не надо говорить «держись», не надо говорить «все будет хорошо», не надо говорить «время лечит», не надо говорить, что все пройдет и забудется, потому что в момент, когда человек потерял близкого человека, он не в том состоянии, чтобы все это воспринимать. Это звучит как что-то цинично-фальшивое и совершенно нереалистичное для его данного момента. Это, правда, очень сложный момент — потеря близкого человека, поэтому если вы действительно хотите помочь и быть тактичными, что немаловажно, вот такие фразы, они очень бестактные, неделикатные, они ранят.

Лучше молчать, чем говорить. Говорить о том, что вы рядом. «Может ли быть, что ты нуждаешься в какой-то помощи?», «Могу ли я что-то сделать для тебя?», «Я не могу себе представить, как тебе теперь больно, потому что я не терял близкого человека» — ну, вот, условно, если расшифровывать. «Я могу понять, что тебе тяжело», «Вот, я рядом. Скажи, если будет нужна помощь». И очень полезно говорить немного, потому что это такое горе, которое требует больше тишины, чем «забалтывания». Люди часто говорят «держись», и тот, у кого потеря, он вынужден для окружения все время говорить: «Да ок, норм, я справляюсь. Нормально». — «Держись!», — «Я держусь». А на самом деле, очень трудно держаться. Мы мало говорим о смерти, мы мало думаем о смерти, а смерть всегда рядом. И мало того, что мы все умрем, это еще половина беды. Мы будем хоронить близких людей, и к этому никогда нельзя быть готовыми. Если это были достаточно близкие люди, то это будет очень тяжело.

Надо помнить, что не всегда важна степень родства, степень близости. Есть такое понятие у психологов — качество контакта, качество эмоционального контакта. Иногда человек может оплакивать смерть собаки год-два-три, потому что собака была самым близким для него существом. И это не потому, что он ненормальный, что он зоофетишист, а потому что так получилось, что самый сильный эмоциональный контакт у человека был с собакой.

Это может быть просто какой-то коллега по работе, который, казалось бы, не был близким. Но выясняется, что это очень сложное переживание. Важно говорить про боль, про то, что человеку тяжело, одиноко, плохо. И все, что мы можем сделать, это предоставить пространство для другого, чтобы он знал, что здесь его выслушают, что его погладят по голове, что никто не будет говорить этих глупых фраз про что жизнь продолжается. Потому что жизнь действительно продолжится, наступит момент, когда это горе в самой острой фазе, оно отступит, оно отойдет. Но в момент, когда оно в острой фазе, про это говорить категорически неправильно.

Имеет смысл обратиться к очень близкой смежной части, когда это еще не смерть близкого человека, но получение тяжелого диагноза у близкого человека — момент, с которым тоже очень сложно справиться. Это очень тяжелый момент, потому что это первое столкновение со смертью. Человек еще не умер, но вы знаете, что у кого-то из ваших друзей плохой диагноз, или у его близкого плохой диагноз. Это очень сложное время, потому что это пролонгированная смерть, это умирание. Мы все понимаем, что этому человеку немного осталось. Мы тоже не понимаем, какие слова надо говорить. Тут тоже важно не говорить этих глупых слов про то, что все будет нормально. Человеку, у которого терминальная стадия рака, или ВИЧ/СПИДа, каких-то самых сложных, больших болезней, не надо говорить, что все будет хорошо, и какие мы будем еще огурцы весной сажать, потому что человек уже знает, что он не будет никаких сажать огурцов весной — ему страшно, ему больно. И вот в этом пространстве страха и боли, мне кажется, очень важно, чтобы мы научились иногда молчать и просто соболезновать и сочувствовать друг другу. И не говорить неправильных слов: неправильных, ранящих, обижающих. То есть мы должны открывать этот диалог, а не закрывать его. Говоря «держись» и «все будет хорошо» — ну да, наверно, у кого-нибудь когда-нибудь все будет хорошо, но, очевидно, не у меня, когда у меня вчера умерла мама. У меня нескоро будет хорошо, да? Но если мне говорят держись, ну я говорю: «Я держусь».

К сожалению, у нас потеряны практики горевания, какие-то ритуалы, связанные со смертью. Есть много вещей, которые прежде были, и они работали, они очень помогали людям справиться. Поминки, которые переходили изо дня в ночь, поддержка людей, которые носили траур. Люди носили траур и год могли быть не очень социально активны. И все понимали, что у них горе и им сочувствовали. Это было выражено в каких-то внешних вещах — в том, что носил человек, и окружение его поддерживало. Мы потеряли очень много поминальных практик, поддерживающих, — к сожалению, по ряду причин. Сейчас, наверно, не время и не место про это говорить, но то, что мы потеряли старые практики, не значит, что мы не должны придумать новые.

Мы должны придумать, как справляться вне этого контекста — пошлого такого, знаете, эге-гей-оптимизма. Вот мы сейчас все такие здоровские, мы справимся. Или там еще лучше, у человека там позавчера кто-то умер, и ему говорят: «Пойди к психологу». Ну, не надо, рано идти к психологу. Не всегда психолог поможет. Если все очень затянулось, и человек совершенно не справляется, и проходит год-два-три, и он говорит и думает только о покойном, то да, наверно, пора уже идти к психологу. Если все случилось вчера, это «смахивание» — то есть я не могу тебе сочувствовать, я не знаю, что с тобой делать, поэтому вот тебе телефон психолога. Не всегда тактично, не всегда деликатно, не всегда помогает.

По большому счету, помочь пережить потерю нельзя, потому что это процесс, который должен произойти с человеком, но можно быть добрым, доброжелательным, тактичным и деликатным тогда, когда это происходит. Создавать пространство, в котором человек может говорить о покойном, в котором человек может плакать и говорить, как ему грустно и одиноко. Помочь можно не бодрыми фразами, но участием, живым настоящим участием. Это такая вещь, которую мы редко применяем, но стоит начинать.

Как поддержать человека при смерти близкого: правильно утешаем словами

Когда постигло горе, умер близкий человек, многие теряются и не знают, что сказать.

Как поддержать человека, понесшего утрату?

А может, есть вещи, о которых не стоит говорить? Как поддержать скорбящего, что нужно сказать, а какие слова совершенно не уместны? Читайте далее…

Как правильно поддержать словами?

Здесь все зависит от того, что чувствует человек в данный момент. А для того чтобы это понять нужна чуткость. Поэтому первым делам проявите участие, выслушивайте, постарайтесь настроиться на эмоции скорбящего.

Внимание! Вам нужно понять, что сейчас чувствует горюющий, только тогда вы найдете нужные слова.

Слова, которые действуют как бальзам:

1. Если человек испытывает чувство вины, вы можете сказать: «Ты не всесилен, ты ведь не Бог» или «Все предусмотреть невозможно».
2. Если человек погружен в себя или занимается самоедством, скажите: «Не представляю, что ты сейчас чувствуешь, не знаю, что делал бы на твоем месте» или «Ты очень мужественный (ая), держишься из всех сил». Подобные фразы звучат как скрытая похвала, а это — мощная поддержка.
3. Если человек плачет, то скажите: «Ты правильно делаешь, поплачь, на душе станет легче». Именно такие слова помогут горюющему получить эмоциональную разрядку, а это первый шаг к исцелению.
4. Иногда молчание может поддержать лучше всяких слов. Просто побудьте рядом, помолчите, посочувствуйте. Этим вы окажете неоценимую помощь.

Иной раз очень полезно просто поговорить об усопшем. Разумеется, если человек хочет этого.

Возможно, ему захочется предаться воспоминаниям или поделиться горем.

Пойдите ему навстречу, выслушаете, покажите, что вы принимаете его таким, какой он есть вместе с его горем, слезами и отчаяньем.

Справка! Кто был в подобной ситуации, знает насколько сложно выслушивать эти излияния. Но именно такая поддержка имеет особую ценность.

Посмотрите видео, в котором психолог рассказывает, как поддержать человека, у которого умер близкий:

Стадии горя

Как известно, состояние горя делится на несколько стадий и каждая из них требует особого подхода и подходящих слов.

Первая стадия – шок:

• В этом состоянии человек прибывает в ступоре, ничего не чувствует, плохо осознает происходящее.
• Иногда ведет себя не адекватно и говорит о мертвом как будто тот жив.

Пусть это вас не пугает, это временно. На данном этапе лучше всего просто быть рядом, скажите просто: «Я с тобой». И этого будет достаточно. Сейчас лучше говорить строго по существу и не затрагивать тему смерти.

Важно! Если вы близки со скорбящим, забудьте об СМС, Скайпе и телефонных соболезнованиях. Они никогда не заменят душевной теплоты и поддержки.

Вторая стадия – отчаяние или агрессия.

В этот период до человека начинает доходить смысл происходящего, появляется ощущение утраты. Знайте – вы никогда до конца не поймете состояние скорбящего, и не пытайтесь.

Если горюющий ведет себя агрессивно, постарайтесь отнестись к этому с пониманием, ведь его психика сейчас подвергается сильной нагрузке. Здесь уместными будут слова: «Я рядом и совсем не в обиде на тебя». Ингода уместно сказать: «Я люблю тебя».

Третья стадия – депрессия и подавленность.

Она наступает после того как пройдет этап агрессии и истерик.

Для третьей стадии характерна:

• общая слабость,
• апатия,
• нежелание жить.

И это начало перехода к нормальной жизни. На этом этапе желательно интересоваться желаниями скорбящего, поплакать или посмеяться вместе с ним. Здесь будут уместны разговоры на отвлеченные темы. Постарайтесь вовлечь его в водоворот событий, найти неотложные дела.

Четвертая стадия – возвращение в реальный мир.

На этом этапе человек пытается вернуться к нормальной жизни, возобновить старые связи, его жизнь входит в привычный ритм. Если вы видите, что он «готов выйти в свет» вполне уместно будет организовать встречу со старыми друзами, пойти на вечеринку (если это уместно) или выехать не природу.

Сейчас человеку как воздух нужно общение. Не старайтесь вести себя «правильно», ориентируйтесь по ситуации.

Важно! Есть люди, которые в моменты горя предпочитают одиночество, уважайте их выбор. Не навязываетесь и не пытайтесь «причинить добро», иначе будет только хуже.

Посмотрите видео, в котором психолог описывает стадии переживания горя:

Чего не стоит говорить?

Если вы действительно сочувствуете, никогда не говорите:

1. Общих и шаблонных фраз типа: «Если надо, обращайтесь», «Чем я могу помочь», «Соболезную» и т.д. Сами по себе такие выражения предполагают, то что человек откажется от вашей помощи, они формальны и бессмысленны.
2. Как огня избегайте фраз «Все будет хорошо», «Время лечит», «Все пройдет» и т.д. Такие выражения раздражают и не приносят ничего кроме обиды.
3. Ни в коем случае не побуждайте человека перестать плакать или «взять себя в руки». Поверье – это самое худшее, что можно сказать. Как правило, такие слова неискренни, в них чувствуется забота о себе, а не о других.
4. Никогда не ссылайтесь на будущее, фразы в стиле: «все наладится», «найдешь другого» (если умер муж), «родишь еще» (если умер ребенок) — недопустимы! Подумайте сами, насколько жестоко это звучит. Подобные выражения выглядят как издевательство.
5. Не говорите об альтернативах. Если произошла катастрофа, то слова типа: «Хорошо, хоть дети не пострадали» или что-то подобное будут совершенно не уместны. Это лишь покажет, что чувства скорбящего вам безразличны. Ведь дети не могут заменить умершего отца, мать или жену.
6. Уберите из всего лексикона любые «если бы». В таких словах звучит отсылка к прошлому, намек на что, что все могло бы быть иначе. Ничего кроме дополнительной травмы такие слова не принесут. Ведь в них чувствуется намек на то, что горюющий виноват в произошедшем. Не внушайте человеку чувство вины, ему и так плохо.
7. Избегайте любых осуждений тех, кто якобы виноват в произошедшем. Даже сели вина третьего лица доказана, и вы на 100% уверены в этом. Не проявляйте солидарность и не призывайте кару на головы виновных. Это не смягчит боль утраты и не вернет усопшего. Такие слова лишь разжигают ненависть к виновным, а это не способствует утешению.
8. Не проводите никаких параллелей. Не стоит сравнивать чувства скорбящего со своими ощущениями или с чувствами других. Вы не может знать каково в данный момент человеку, насколько глубоко его горе и что происходит с ним сейчас. Даже если вы сами пережили подобное, то не можете знать наверняка, что происходит в душе другого.

Важно! Если вы действительно хотите оказать моральную поддержку, вам придется спрятать свои эмоции и держаться стойко. Не раскисайте, не впадайте в истерику, если нужно примите успокоительное. Помните – в этот момент вы — поддержка!

Помогая близкому человеку, постарайтесь сохранять здравый смысл и не переходите определенную границу.

Hands

Усопшего не вернешь, а вот здоровье подорвать вполне возможно.

Не позволяйте собой манипулировать и «садится на шею», поверье ни чего хорошего их того не выйдет. Как правило, результат такого самопожертвования – конфликт и испорченные отношения.

Более 50 сообщений о сочувствии: что говорить, когда кто-то умирает

Что писать в карточке сочувствия

Написать сообщение о сочувствии так же сложно, как и знать, что сказать, когда кто-то умирает. Это не так просто, как просто нацарапать какое-нибудь общее сообщение — послания с соболезнованиями требуют, чтобы человек был чутким, внимательным и вдумчивым, а также сочувственным. Также следует избегать избитых и, возможно, оскорбительных фраз.

Придумывать сообщения с соболезнованиями может быть непросто.Карты сочувствия представляют собой уникальную проблему, поскольку они предназначены для людей, нуждающихся в утешении и поддержке. Эта статья предоставит вам:

• Общие послания сочувствия
• Сообщения сочувствия к близким вам людям
• Сообщения с карточкой симпатии питомцу
• Сообщения, которых следует избегать
• Как написать свою открытку: что нужно помнить в процессе написания
• Образец шаблона карточки сочувствия
• Дополнительные ссылки на различные сообщения с карточками сочувствия

Тщательный выбор слов для сообщения сочувствия позволит вам передать сообщение, которое вы действительно хотите донести.Удостоверьтесь, что вы вкладываете время и обдумываете свои слова. Удачи!

Общие сообщения

Ниже вы найдете еще несколько общих сообщений сочувствия. Их удобно использовать, когда вы не так близко к получателю или умершему и просто хотите выразить свои соболезнования.

• «Я не могу подобрать слов. Я знаю, что мне нечего сказать, что облегчило бы вашу потерю, но знаю, что я посылаю вам свою любовь и поддержку. Надеюсь, вы понимаете, во что я не могу вложить слова.«
• «Любовь не знает границ. Хотя ________ физически больше не с нами, его / ее дух всегда вокруг нас. Мои глубочайшие соболезнования».
• «Пожалуйста, знайте, что вы в моих мыслях и молитвах. Мои искренние соболезнования в связи с невероятно большой утратой. Я никогда не забуду _________».
• «Я был так опечален, узнав о кончине _________. Я надеюсь и молюсь, чтобы у вас были силы в это время потери».
• «Мои глубочайшие соболезнования вам за это время.Знайте, что вы не одиноки и что если вам когда-нибудь понадобится поговорить, не стесняйтесь обращаться к вам ».
• «Выражаю вам мои глубочайшие и искренние соболезнования».
• «Я молюсь за тебя во время твоей потери. Знай, что мы все думаем о тебе».
• «Мы хотим сообщить вам, что мы здесь для вас, если вам что-нибудь понадобится. Ожидайте, что мы свяжемся с вами в ближайшее время — вы можете приехать, когда захотите».
• «Я знаю, что _________ любили и уважали. У него был замечательный характер и большое сердце.«
• «Мы сочувствуем вам во время скорби».
• «Я никогда не умел писать карточками, но я не хочу, чтобы это мешало мне выразить вам глубокую симпатию, которую я испытываю к вам в настоящее время».
• «Те, кто любит нас, никогда не уйдут. Я надеюсь, вы знаете, что даже в это темное время __________ всегда будет с вами в духе».
• «Мои глубочайшие соболезнования вам и вашей семье в это темное время. Пожалуйста, знайте, что наша семья хранит вас и ваших близких в наших молитвах и мыслях.«
• «Пусть все сладкие воспоминания об ___________ принесут вам утешение в это время. Я надеюсь, что все прекрасные моменты, которые вы имели с ним / ней до ее / ее смерти, принесут вам утешение».
• «Мои искренние соболезнования тебе в это время печали. Ты в моих мыслях и молитвах, и я здесь ради всего, что тебе нужно».
• «Потеря дорогого нам человека никогда не бывает легкой. Я надеюсь, что все заветные воспоминания, которые у вас есть о ________, принесут вам немного света в это темное время.Мои глубочайшие соболезнования «.
• «Я надеюсь, что любовь и поддержка ваших близких принесут вам мир в это трудное время. Мои искренние соболезнования вам».
• «На Небесах нет ни боли, ни страданий, ни боли. Пока мы скорбим о его / ее физической потере, пожалуйста, утешитесь тем фактом, что он / она сейчас в гораздо лучшем месте».
• «Выражаю самые искренние соболезнования вам и вашей семье».
• «Я не могу представить, как вы себя чувствуете сейчас, и не буду притворяться, что знаю, что вы переживаете.Пожалуйста, знайте, что вы не одиноки, и я на расстоянии телефонного звонка. Если вам когда-нибудь понадобится поддержка или кто-нибудь, с кем можно поговорить, не стесняйтесь обращаться к нам ».
• «Эти вещи никогда не бывает легко писать, и с тяжелым сердцем я выражаю вам глубочайшие соболезнования в это темное время. Я здесь, если вам что-нибудь понадобится».
• «Я надеюсь, что любовь и поддержка вашей семьи и друзей, включая меня, помогут вам пережить это время. Вы в моих молитвах».
• «Ничего, кроме комфорта и сил, желаю.Покойся с миром, _________. «
• «Я никогда раньше не писал открытку сочувствия, так что простите меня, если это не звучит правильно. Мне очень жаль слышать об этой потере и я глубоко опечален. Если вам что-то нужно, знайте, что это не так одна. Я здесь ради тебя «.
• «Хотя я ничего не могу сделать, чтобы изменить то, что произошло, я могу продолжать предлагать вам свою любовь и поддержку. Выражаю самые искренние соболезнования вам и вашей семье».

Сообщения для более близких друзей и родственников

Ниже вы найдете сообщения сочувствия и идеи о том, что писать, когда умерший или получатель — это тот, кого вы ближе знаете или знаете лучше.Обычно такие сообщения писать немного проще (хотя, учитывая тематику, это все еще сложно). Если вам нужно вдохновение, вот несколько идей. Вы также можете добавить хорошее воспоминание или историю, если это уместно.

• «__________ находится в некоторых из моих любимых воспоминаний. Знаю, что оставленный им / ею след — отличный, и поэтому он / она никогда не исчезнет. Мои глубочайшие соболезнования вам в это темное время — пожалуйста, не стесняйтесь протягивать руку, если вам нужна поддержка плеча.«
• «Это ужасно для меня, и мы все переживаем огромную утрату. Если тебе когда-нибудь понадобится поговорить, знай, что я всегда на связи».
• «__________ был добрым и щедрым человеком. Как получатель его доброты и щедрости, я буду очень по нему скучать».
• «__________ был одним из моих любимых людей. Я никогда не забуду то время, когда мы __________. Надеюсь, эта история скрасит ваш день и поможет вам осознать, сколько жизней коснулось __________. Ее никогда не забудут.«
• «Я глубоко опечален потерей, которую мы разделяем. Я уверен, что нас утешат наши воспоминания и наша любовь, которая очень жива. Он никогда не умрет таким образом».
• «Я никогда не забуду приятные воспоминания об __________. Он был одним из самых забавных людей. Он мог легко заставить всех остальных хорошо провести время».
• «__________ всегда вызывает у меня улыбку и буду продолжать улыбаться всякий раз, когда я думаю о нем / ней. Сочувствую вашей потере.«
• »(Цитата из умершего)», — всегда говорил он / она. Это всегда производило на меня впечатление запоминающегося, и я никогда не забуду неизгладимое впечатление, которое ________ произвел на меня. Я знаю, что вы чувствуете то же самое. Темное время, ты не один, и мы все скорбим вместе с тобой. Мои глубочайшие соболезнования «.
• «Когда я чувствовал себя самым одиноким, __________ был там. Теперь я всегда буду знать, что он / она со мной, будь то на этой Земле или в духе. испытывая физическую потерю, я надеюсь, вы знаете, что никто, кого мы любим на самом деле, никогда не покидает нас, как бы банально это ни звучало, это правда.Надеюсь, это вас утешит «.
• «Потерять такого замечательного человека, как __________, будет нелегко. Но, как и характер _________, я надеюсь, вы знаете, что полны сил, и что я здесь, чтобы поддержать вас, если вам когда-нибудь понадобится. Позвони мне, если тебе что-нибудь понадобится. »

Карточка сочувствия питомцу

Домашние животные — такие же люди, как и любой другой член семьи, когда они уходят. Ниже приведены примеры того, что можно сказать человеку, недавно потерявшему своего питомца. Их можно настроить, чтобы указать вид животного и имя питомца.

• «Мое сердце сочувствует вам, когда вы скорбите о потере очень милого члена вашей семьи».
• «Мои соболезнования в связи с потерей очень важного члена вашей семьи».
• «Пусть вас утешит покой, зная, что вы на долгие годы обеспечивали любящий дом своему удивительному питомцу».
• «Некоторые домашние животные действительно хорошие, но есть и такие, которые просто потрясающие. Мне жаль, что вы потеряли такого замечательного питомца. Мы все будем по нему / ей очень скучать».
• «________ был такой хорошей собакой / кошкой, я тоже не забуду своего пушистого маленького друга.Пожалуйста, звоните в любое время, если вам нужно рассказать о своей потере ».
• «Мне было так грустно слышать о потере вашего верного друга. Пожалуйста, знайте, что я здесь, если вам когда-нибудь что-нибудь понадобится».
• «Я молюсь за вас, пока вы оплакиваете потерю члена вашей семьи, товарища по играм и друга. Я знаю, что он / она проводит время своей жизни на небесах для собак / кошек»
• «У вас была одна из лучших собак / кошек, с которыми я имел удовольствие встречаться / знать. Я надеюсь, что прекрасные воспоминания о времени, проведенном с ________, принесут вам некоторое утешение в это время.«
• «Выражаю глубочайшие соболезнования вам и вашей семье в связи с потерей вашего пушистого товарища».
• «Я очень сожалею о потере вашего лучшего друга. ________ был такой хорошей собакой / кошкой. Мои глубочайшие соболезнования».

Чего следует избегать

Есть как неуместные, так и чрезмерно используемые сообщения сочувствия, которых следует избегать. Следующие клише или нечувствительные сообщения могут оскорбить, сбить с толку или вообще навредить горюющему. Сейчас не время проявлять гордость или мелочиться.Не используйте следующие десять типов сообщений сочувствия:

• « У него была хорошая жизнь. » Хотя это не обязательно оскорбительно, им злоупотребляют. Кроме того, утверждение, что у покойного была хорошая жизнь, может даже быть неправдой.
• « Это несправедливо, что ________ умер. Почему это должен был быть он? Он не заслужил смерти. Он был лучше всех остальных. Это просто несправедливо. » Этот тип послания оттачивает несправедливость фокусируется только на боли, с которой уже сталкиваются живые, и не делает ничего, чтобы помочь процессу исцеления.
• « Он, наконец, немного отдыхает. Он не чувствует боли, потому что он находится в лучшем месте. » Это не обязательно оскорбление, скорее, опять же, это клише и злоупотребление. Скорее всего, получатель слышал эти фразы уже несколько раз.
• « По крайней мере, он смог прожить хорошую, приятную и полноценную жизнь. Он прожил намного дольше некоторых. » Это сообщение похоже на сообщение выше и подчеркивает тот факт, что человек прожил долгую жизнь, независимо от того, как долго, в этом нет необходимости, потому что жизнь этого человека никогда не будет достаточно длинной.
• « Я знаю, как ты себя чувствуешь. Ты справишься. Время лечит все раны. » Это выглядит бесчувственно и мало утешает получателя.
• « Старайтесь сохранять позитивный настрой. У всего есть причина. » Это может показаться немного снисходительным по отношению к получателю. Если не это, то это бесполезно слышать в траурном процессе.
• « По крайней мере, вы все еще живы, вы должны быть благодарны за это. » Внимание никогда не должно быть направлено непосредственно на получателя, а скорее на их отношение к умершим и их процесс оплакивания.
• « Думаю, ему как раз пора уходить. » Опять же, это бесполезно, излишне и бессмысленно говорить это, независимо от того, насколько это правдиво (что в любом случае невозможно проверить).
• « Вы должны преодолеть это через пару недель. Он станет блеклым воспоминанием, и вы продолжите свою жизнь. » Хотя эти вещи могут случиться, а могут и не произойти, опять же очень нечувствительно диктовать, будет ли кто-то » преодолеть что-то, особенно такое серьезное и трагичное, как смерть в произвольный промежуток времени.
• « Я все равно ненавидел этого придурка. Я рад, что он мертв. » Не требует пояснений.

Что включать в сообщение сочувствия

Теперь, когда у вас есть некоторые идеи (и вы знаете, чего следует избегать) для сообщений сочувствия, может быть полезно узнать о фактическом процессе написания этих сообщений. Приведенные ниже шаги помогут вам выразить свою поддержку и сочувствие. Вот что нужно учитывать и на чем сосредоточиться в процессе написания:

• Выразите несколько слов сочувствия: Сообщите получателю, что вам жаль слышать о потере.Возможно, вы захотите упомянуть некоторые положительные моменты умершего человека. Например, можно прочитать: «Я сожалею о кончине Джона. Он был для меня благословением и хорошим другом на многие годы». Этот положительный пример может заставить получателя почувствовать себя легче и с еще большей любовью оглянуться на покойного, что может помочь в процессе горевания.
• Выразите свои чувства: Расскажите получателю, как вы относитесь к потере. Вы хотите, чтобы ваша карточка воспринималась как личная, а не просто одна из множества, в которых говорится об одном и том же.На самом деле это скорее эмпатия, чем сочувствие, поскольку вы захотите попытаться поставить себя на место получателя, сочувствуя, но не подталкивая его, пытаясь установить связь, когда вы не можете. Будьте честны и выражайте свои чувства как можно проще. Примером может быть: «Я был глубоко опечален, когда услышал, что он умер».
• Добавьте слова поддержки: Хотя иногда слова поддержки могут показаться клише, рекомендуется включить их в свое сообщение, потому что вы захотите попытаться сообщить получателю, что ваша поддержка и присутствие всегда доступны для него. или ее.Это поможет получателю не чувствовать себя одиноким и беспомощным. Примером может быть: «Я хотел бы поговорить или пообщаться с вами как-нибудь в ближайшее время. Просто дайте мне знать».
• Закройте свое сообщение сочувствия: Не забывайте всегда заканчивать свое сообщение так, чтобы оно читалось как законченное, а не что-то резкое, как будто вы очень мало думали. Примером может быть: «Хотя я не знаю, что вам нужно прямо сейчас, знайте, что мое сердце трепетно ​​к вам». Подпишите его «С добротой», «С теплотой» или «С любовью» в зависимости от того, кто его получит.

Если вы решите сделать что-то еще со своим сообщением, помимо вышеуказанного, вы можете просмотреть его, чтобы убедиться, что оно уместно. Некоторые вещи не подходят для карточек сочувствия. Сведите к минимуму клише и пишите разговорным тоном. Помните, не покровительствуйте и не болтайте.

Шаблон карточки сочувствия

Если вам нужно небольшое руководство и вы хотите включить больше, чем просто один лайнер, вот шаблон, который вы можете использовать в своей карточке сочувствия.См. Ниже более длинное и более сложное сообщение, которое получатель может оценить, что вы потратили время на то, чтобы написать:

Самый дорогой (получатель):

Когда я услышал эту новость, я был невероятно (шокирован / опечален / убит горем). Мы никогда не думали, что те, кто так близки и дороги нам, действительно пройдут, поэтому я знаю, что это должно быть особенно тяжело для вас, и я не могу представить через что вы проходите. Я знаю, что вы (супруга / семья / друзья) рядом с вами в это трудное время.

(Вставьте любые приятные или примечательные воспоминания / рассказы / воспоминания / цитаты умершего, которые вам нравятся, и которые могут быть оценены получателем.) (Объясните это, если вы хотите подчеркнуть, насколько великим человеком, по вашему мнению, они были.)

(Сообщение соболезнования, используйте выше для вдохновения).

(Сообщение с предложением поддержки — укажите контактную информацию, если вы не уверены, что она у них есть.)

(Заключительное сообщение, чтобы получатель знал, что он в ваших мыслях.)

Сердечно / С любовью / С любовью / С уважением,

(Ваше имя)

.

Что говорить, когда кто-то умирает?

Выбор того, что сказать кому-либо в случае смерти, может быть неудобным и трудным. Хотя мы хотим выразить свои соболезнования, мы также боимся говорить неправильные вещи. В конце концов, когда кто-то переживает смерть любимого человека, его могут переполнять эмоции и горе, что может привести к разной реакции на наши слова. Часто самое утешительное — не в словесной форме, а в щедрости нашего присутствия.

Другие вещи, такие как посещение похорон или поминальной службы, посещение семьи и звонок, — все это вспомогательные способы показать кому-то, что он не одинок в своем горе.Однако знание того, что сказать, когда кто-то умирает, также может помочь нам избежать неприятных моментов на похоронах и похоронах.

Поиск правильных слов

Некоторые люди болтают, когда нервничают, поэтому постарайтесь изо всех сил сконцентрироваться на том, чтобы разговор был кратким и содержательным. Подбирать правильные слова означает быть искренне честным, утешительным и способным выразить сочувствие к своей потере как можно несколькими словами.

Обдумывая то, что вы собираетесь сказать, помните:

• Будьте конкретны
• Будьте сочувствующими
• Выражайте свою печаль
• Говорите от всего сердца
• Позвольте себе расстроиться

Утешительные вещи, которые вы можете сказать

Если вы когда-нибудь не сможете подобрать слова для покойного, будьте уверены, вы не одиноки.Большинство людей считают это неудобной ситуацией. Прежде чем говорить, подумайте, чтобы не сказать то, о чем позже пожалеете. Независимо от того, что вы решите сказать, вы должны убедиться, что:

• Предложите искреннюю поддержку и товарищество
• Поделитесь воспоминаниями и упомяните имя человека, который скончался

Кроме того, вы также хотите помнить, что ваш вопросы поддержки. Если у вас нет возможности поговорить с кем-либо из скорбящих членов семьи во время похорон, найдите время, чтобы оставить сообщение с симпатией в похоронной книге для гостей или отправить открытку сочувствия после похорон.В обоих случаях ваши соболезнования дойдут до семьи, и они искренне оценят вашу поддержку.

Другие утешительные вещи, которые вы можете сказать:

• «Нет слов, чтобы выразить, как мне жаль. Ваша семья в моих мыслях и молитвах ».
• «Моё любимое воспоминание о [имя] — это…»
• «Мне так грустно слышать о твоей потере. Если вам что-нибудь понадобится или вам нужно поговорить, пожалуйста, позвоните мне ».
• «[Имя] доставил столько радости всем окружающим.Многие будут скучать по нему ».
• «Пожалуйста, знайте, что я думаю о вас и молюсь о вашем утешении».
• «Я не могу выразить, как мое сердце болит за вас. Ты будешь в моих мыслях и молитвах.»
• «Я искренне сожалею о вашей потере».
• «Я не могу представить, что вы чувствуете, но знайте, что я здесь, чтобы помочь всем, чем могу».
• «Хотелось бы, чтобы у меня были правильные слова. Знай, я забочусь о тебе и твоей семье.»
• « [Имя] был таким щедрым человеком. Мы все будем по нему скучать. Однако его / ее наследие будет жить через всю большую работу, которую он / она проделал ».

Это то, что вы можете сказать кому-нибудь во время или после похорон. Вы также можете использовать их в карточках сочувствия. Чтобы узнать, что еще можно сказать, чтобы выразить соболезнования или написать в карточках сочувствия, посетите: 15 лучших цитат сочувствия на прощание.

Чего не говорить скорбящим

Хотя найти, что сказать, когда кто-то умирает, сложно, знать, что не говорить скорбящей семье, еще сложнее.Конечно, когда вы выражаете соболезнования и поддерживаете, последнее, чего вы хотели бы сделать, — это кого-то обидеть; или, что еще хуже, оскорбить наследство любимого человека. Выражая соболезнования, обязательно:

• Не говорите «Я понимаю» и не сравнивайте их потерю с вашей.
• Не начинайте ни одно предложение с «ну, по крайней мере…»
• Не выражайте определенных религиозных соболезнований

Некоторые слова лучше не говорить. Хотя во время стресса или нервозности легко говорить неуместные вещи, то, что вы говорите, может расстроить скорбящих.Помните, что любая потеря болезненна, независимо от обстоятельств. Меньше всего вам нужно уменьшить чью-то боль или потерю.

Что следует избегать:

• «По крайней мере, его / ее смерть не была внезапной».
• «У всего есть причина».
• «Я считаю, что он / она сейчас в лучшем положении».
• «Держись. Все будет хорошо.»
• «Это была воля Бога».
• «Я понимаю, что вы чувствуете.»
• « Вам станет лучше, когда вы… »
• « Вы должны оставаться сильными для… »
• « Пришло его / ее время уходить ».
• «Мы все это предвидели».

Что еще вы можете сделать?

Когда кто-то умирает, ваши слова будут значить мир для тех, кто скорбит. Впрочем, как и ваши действия. В конце концов, самое важное — это искреннее сочувствие и поддержка в такое трудное время.Дайте им понять, что вы их не забыли. Сообщите им, что они могут рассчитывать на вашу поддержку. Подумайте о том, чтобы обратиться к ним после похорон или похорон, навещать их, поддерживать связь, помогать им по дому и быть рядом с ними, чтобы они могли опереться на вас в трудные времена. Они будут очень признательны за вашу поддержку.

.

Что говорить, когда кто-то умирает (и чего не говорить)

Многие люди не знают, что сказать, когда кто-то умирает.

Отец Натана скончался пару месяцев назад, после трех или четырех лет борьбы с ужасной болезнью. У них было благословение заранее знать, что их ждет; на них лежала ужасная ноша — заранее знать, что их ждет. Недавно мы с ним говорили о том, что люди говорят, когда умирает ваш любимый человек.Я спросил его опыт по этому поводу. Вот что он написал…

Мои первые мысли о , что сказать , когда кто-то умирает, были основаны на библейской точности вещей, которые говорят после того, как кто-то умирает. Действительно ли люди верят в то, что говорят? Если да, то откуда они взяли эту философию? Я не предлагаю использовать в этой ситуации список утвержденных библейских фраз, а просто прошу подумать, почему люди создают и продолжают увековечивать эти ошибочные представления.Я считаю, что есть опасность превратить веру в сказку для собственного комфорта. В то же время это может помочь нам обратиться к кому-то с библейскими истинами после того, как мы поймем их образ мышления.

Что говорить, когда кто-то умирает: 6 вещей

По большей части я не находил слов, которые могли бы назвать наиболее утешительными предложениями . Мне были полезны такие действия, как объятия, доставка еды, совместная молитва или выслушивание.

«Я люблю тебя.”

«Я перезвоню через несколько дней».

«Могу я проверить вас позже на этой неделе?»

«Я могу только представить, что он сейчас переживает». (Этот поступил от моего дорогого друга
, который абсолютно знал об отношениях папы со Христом. Это
переключило мое внимание с моих потерь на приобретение отца. Возможно, для всех
это будет не так.)

«Я буду молиться за тебя и твою семью».

«Мы принесем обед. Среда подходит? » (Очень немногие люди, которых я знаю,
ответят на стандарт: «Могу ли я что-нибудь сделать?», Но
почти никто не может отклонить конкретный полезный жест, на котором есть отметка времени
.)

Подробнее о том, что говорить, когда кто-то умирает

«Береги себя». (Было приятно знать, что кто-то
заботился обо мне во всем этом. Было бы легко погрузиться в
мое горе так глубоко, что я пренебрегаю правильным питанием, сном или даже своим психическим здоровьем.)

«Мы глубоко сожалеем о потере (вставьте здесь имя). Когда вы скорбите, знайте, что мы помним и чтим его / ее».

«Я запомню вашего (____) во многих отношениях — с широкой улыбкой и отличным чувством юмора, всегда отлично рассказываю.”

«Я уверена, у вас болит сердце. Мы хотим, чтобы вы знали, что мы здесь для вас, если вам что-то понадобится. Ожидайте, что мы скоро приедем ».

«Извините за вашу потерю. Я прославляю жизнь (___) и оплакиваю его / ее вместе с вами в это тяжелое время ».

«Мы искренне сочувствуем вам и вашей семье. Хотя я не знаю точно, что сказать, я хочу, чтобы вы знали, что я с вами в мыслях и молюсь об утешении и мире, как вы помните (вставьте здесь имя) »

«Молитесь о мире, который принесет вам утешение, смелости встретить грядущие дни и нежных воспоминаниях, которые навсегда останутся в вашем сердце.”

«(Имя умершего) навсегда останется в наших сердцах. Пусть вас утешит излияние любви и поддержки ».

«« Слова не могут выразить мою скорбь о твоей утрате. Мне очень жаль слышать о кончине (имя умершего) »

«Не могу представить, какую печаль ты, должно быть, чувствуешь из-за потери. Пусть любовь окружающих поможет тебе пережить грядущие дни ».

.

Что говорить, когда кто-то умирает

Это особенно серьезный взгляд на современные манеры. Я буду говорить о вежливости, которую можно сказать, когда кто-то умирает.

Что говорить, когда кто-то умирает

Несколько недель назад друг пришёл по электронной почте и попросил меня написать о выражении соболезнований. Недавно она потеряла девочку после трех дней жизни, и молчание ее друзей и знакомых о ситуации тревожило ее. Пожалуйста, позвольте мне уделить несколько минут, чтобы обсудить манеры общения с кем-то, кто потерял любимого человека.

Будьте готовы что-нибудь сказать

Самое важное, что нужно знать, — это то, что нет таких потерь, которые нельзя было бы признавать. Независимо от того, потерял ли ваш знакомый близкого члена семьи, друга или даже домашнее животное, ваши соболезнования могут стать единственным светлым пятном в его жизни. Пожалуйста, не думайте, что кто-то другой вмешается и избавит вас от тяжелой работы по выражению соболезнований. Да, трудно думать о том, чтобы затронуть тему, которая, по вашему мнению, причинит вашему другу больше боли.Тем не менее, полностью избегать этой темы и вести себя так, как будто жизнь должна продолжаться, — это медвежья услуга для памяти того, кто умер.

В большинстве случаев человек, потерявший любимого человека, действительно хочет вспомнить; они хотят вспомнить хорошие времена и уникальные черты, которые сделали умершие особенными. В некотором смысле это своего рода мемориал каждый раз, когда их вспоминают.

Однажды я была на кухне у деда, когда он позвонил кому-то, чей муж недавно скончался.У моего дедушки был многолетний опыт таких утешительных телефонных звонков, но простота и легкость, с которой он рассказывал о смерти этого человека, вдохновляли. Он выразил глубочайшее сочувствие и быстро понял, каким добрым и внимательным человеком был его друг. Затем он спросил, как прошли последние несколько минут женщина с мужем. Наконец, он завершил короткий разговор воспоминанием об умершем и предложением помощи, если он понадобится.

Чего не следует говорить Когда кто-то умирает

Я узнал от своего деда, что попытки избежать суровой реальности смерти только создают напряжение.Я также заметил, что излишнее сочувствие звучит неискренне. Я был очень тронут его искренним подходом к ситуации и удобной манерой разговора. Дед не обещал, что все будет хорошо, и не упомянул, что время лечит все раны. Он знал, что подобные клише только обесценит чувство потери, которое испытывает его друг.

Как действовать, когда кто-то умирает

Иногда вне похорон вы увидите своего друга или члена семьи, чей любимый умер.Не избегайте ситуации полностью. В первый раз, когда вы видите человека, он выражает свои соболезнования. Если вы избегаете ситуации, вы либо вызовете дискомфорт другого человека, либо заставите его поверить, что вы еще не слышали новости.

Если они почувствуют, что хотят рассказать вам что-то, что вы уже знаете, это сделает ситуацию еще более неловкой. Быстро извинитесь за любое из этих правонарушений и немедленно начните все сначала.

Объятие, похлопывание по спине или крепкое рукопожатие более чем уместны в таких ситуациях.Сохраняйте умеренность, но не бойтесь предлагать комфорт. Затем вы должны выразить свое искреннее сочувствие и, если вы захотите, предложить помощь в чем угодно — от ухода за детьми до работы в саду или небольших поручений.

В следующий раз, когда вы увидите или поговорите со своим другом, найдите время, чтобы задать несколько вопросов о том, кого они потеряли. Разговоры о хороших и плохих временах являются частью воспоминаний. Ваш друг будет благодарен за время воспоминаний и дорожит вашей дружбой.

Стоит ли отправлять открытку, когда кто-то умирает?

Важно установить хотя бы некоторую форму контакта, когда ваш знакомый переживает потерю. Если вы не можете посетить лично или просто не готовы позвонить, вы можете отправить им карточку сочувствия.

Вы можете делать все, о чем я уже говорил, когда отправляете открытку. Выразите свои глубочайшие соболезнования, выразите теплые воспоминания об умершем и, опять же, если хотите, предложите некоторую помощь.Пожалуйста, не вдавайтесь в подробности своей жизни или текущих ситуаций. Сосредоточьтесь на своей заметке и сделайте ее краткой.

Карточка может выглядеть примерно так: «Я глубоко опечален вашей потерей. Примите мои соболезнования. Джим был таким замечательным человеком, и по нему будет очень не хватать. Не стесняйтесь обращаться к нам, если я могу что-нибудь сделать для вас в это трудное время ».

Помните, что речь не должна идти о вас. Сделайте обмен кратким, но будьте доступны.И, наконец, уважайте чувства друга. Не обесценивайте ситуацию, пытаясь пройти мимо нее слишком быстро.

Административный

Спасибо, что присоединились ко мне для получения еще одного из быстрых и грязных советов от The Modern Manners Guy для более вежливой жизни.

Помните, что если у вас есть какие-либо комментарии или вопросы, вы можете написать мне, The Modern Manners Guy, по адресу [email protected]. И не забудьте стать поклонником подкаста на Facebook. Заходите, присоединяйтесь к обсуждениям и дайте нам знать о своих манерах.Вы найдете ссылку на мою группу в Facebook на сайте manners.quickanddirtytips.com.

«Парень с современными манерами» входит в сеть «Быстрых и грязных советов».

Ссылки по теме

http://www.gracedesigns.com/how-to-write-a-sympathy-card.cfm

http://www.how-to-write-a-sympathy-card.com/

Изображение предоставлено Shutterstock

.