Картинки меланхолик: кто это такой? Характеристика меланхоличного человека, плюсы и минусы темперамента, известные люди и описание ребенка

кто это такой? Характеристика меланхоличного человека, плюсы и минусы темперамента, известные люди и описание ребенка

У каждого человека имеется определенный тип темперамента, по которому определяются его черты характера и поведение в обществе. Самыми интересными людьми считаются меланхолики. Они отличаются изысканностью и утонченностью, любят красоту, литературу, музыку и поэзию. Большинство из них обладают высоким интеллектом и разными талантами.

Кто это такой?

Тип темперамента меланхолик открыл Гиппократ, в переводе с греческого определение «мелэна холе» значит «черная желчь». Люди, у которых меланхолический темперамент, имеют такое краткое описание: они слишком замкнуты, склонны к частым депрессиям, отчужденные и эмоциональные. Поскольку представители данного темперамента впечатлительны, они быстро подвергаются тревоге и расстройству. Незначительные проблемы и невезение могут их легко выбить из жизненной колеи, глубоко ранить и вызвать печаль. Когда проявляются такие признаки огорчения, важно, чтобы рядом с меланхоликом находились близкие люди, способные не только его поддержать в трудные минуты, но и умеющие сопереживать.

Несмотря на то что меланхоличный темперамент характеризуется слабыми чертами, его обладатели впечатлительны и благодаря тонкости души отлично себя проявляют в творчестве. Чтобы избежать формирование интроверсии и выработать устойчивость к неблагоприятным обстоятельствам, таким людям необходимо учиться контролировать эмоциональные реакции. После этого они могут стать социальными индивидами и просто справляться с любыми задачами и сложностями. Помимо этого, меланхоликам следует тщательно выбирать свое окружение и общаться со значимыми людьми.

Характеристика

Меланхолический характер многогранный, в нем может одновременно совмещаться аналитичность, интроверсия, упрямство, педантичность и перфекционизм. Одним из самых ведущих качеств этого психотипа считается упрямство. Благодаря ему человек имеет свое личное видение и мнение, которое он считает идеальным и правильным. Эти черты делают меланхолика уединенным, поскольку с ним не всем легко идти по одному «направлению жизни». Кроме этого, у меланхоликов также замечаются такие качества, как высокая интуиция и предрасположенность к информационному анализу. Им характерно постоянно строить планы действий, для таких людей важно воспитание и точный режим дня, поэтому их часто относят к занудам.

Представители данного темперамента любят жаловаться, у них постоянные интересы и вкусы, которые никогда не изменяются. Общаться с меланхоликами сложно, так как они практически не умеют просить напрямую, но часто начинают «хныкать». Если создаются конфликтные ситуации, то можно быть уверенным, что их инициатором является именно меланхолик. Он не терпит, когда его пытаются воспитывать, предпочитает все видеть в идеальном порядке, который сам придумал. При этом спор не считается способом для самоутверждения, парень или девушка просто хотят привести свои аргументы, после чего успокаиваются.

У меланхолика отсутствует такая черта, как подтверждение превосходства, их самооценка занижена, поэтому они не считают себя достойными благодарностей или комплиментов. Подросток меланхолик часто экстраверт, его можно охарактеризовать как замкнутую личность. Нервная система молодых людей ранима и часто подвержена стрессам, поэтому к ним следует иметь особый подход. Ярким качеством меланхоликов является перфекционизм, благодаря которому они все совершают определенным образом. Из-за этого создается много трудностей для окружающих, поскольку на пустом месте создаются большие проблемы.

Экстровертированный характер часто становится причиной депрессий. Если указать меланхолику на его ошибки, то он быстро огорчается, теряет душевное равновесие и начинает считать себя ничтожным. Резкое снижение самооценки может вызвать вялое состояние, апатию, и если с этим не бороться, то возможно самоуничтожение личности. Люди начинают себя винить за то, что не соответствуют чьим-то требованиям. Помочь в подобных ситуациях могут только рекомендации психологов.

Помимо этого, к расстройству меланхоликов может привести и несовершенство других. Им непонятно, как люди живут не по их правилам. Поэтому часто окружающим приходится просить прощения у меланхолика даже за то, что они не делали. При этом подобная строгость характерна проявляется только внешне, на самом же деле внутри у представителей данного темперамента происходит борьба. Они переживают по поводу сложившейся ситуации и огорчаются, что окружающий мир не соответствует их стандартам.

Характер у меланхоликов педантичен, это объясняется тем, что он сформирован из перфекционизма и склонности к высокому анализу. Благодаря этим чертам люди уделяют пристальное внимание даже незначительным деталям. Они не умеют воспринимать общую картину жизни, для них существование – это отдельные эпизоды и «пазлы», которое сложить воедино невозможно. Из-за неполного принятия реальности меланхолик не видит сути, поэтому в конечном результате его могут ожидать большие разочарования.

Что же касается аналитичности, то навязчивое стремление к детализации является весьма полезным качеством характера. Самое главное, чтобы его было в меру, иначе получится негативное восприятие личности. Поскольку меланхолики зачастую страдают неврозами, вызванными регулярной обработкой информации, им необходимо реально оценивать ситуацию и стараться видеть задачу не только внешне, но и добираться до её внутренней истины. Это повысит их самооценку и снизит риск отчужденности.

Ведущими чертами характера считается также чувствительность и эмоциональность, которые указывают на то, что меланхолик является одновременно большим выдумщиком, фантазером и романтиком. Представители этого темперамента проявляют высокую чувствительность не только ко всему красивому, прекрасному, но и к несправедливости. Поэтому любое неправильное отношение к другим может вызвать у них негодование. Особенно это касается хамства, грубости и невоспитанности. В ответ на них меланхолик не проявит агрессии, он может просто заплакать.

Подводя итоги, в меланхолике можно выделить следующие черты:

• стремление к одиночеству;
• сложность в выборе окружающих для дружбы и общения;
• стеснительность;
• неуверенность в себе.

Чтобы таким людям восстановить душевную гармонию и почувствовать себя нужными в жизни, следует стараться максимально направлять энергию в творческое русло. Это поможет расширить кругозор и не обращать внимание на негативные стороны жизни, замечая только самое прекрасное. Нужно также пересмотреть свое отношение с людьми и не пытаться их обвинять во всех мелочах, не имеющих значение.

Мужчина

Представители сильного пола, у которых меланхолический характер, отличаются пунктуальностью и серьезностью. Они отлично владеют манерами хорошего поведения, поэтому их можно считать настоящими джентльменами. Такие мужчины всегда готовы защищать свою любимую. Поскольку меланхолики привыкли составлять и реализовывать свои планы, строя четкие расчеты, они всегда придерживаются данных обещаний. Кроме этого, такие парни надежны в отношениях, и если встречаются с девушкой, то отступать от намеченного пути никогда не будут.

Мужчина меланхолик обладает утонченной натурой, из-за этого все близко принимает к сердцу и тяжело переживает расставания. Поэтому ему необходимо выбирать вторую половинку, которая бы полностью соответствовала организации его души. Кроме этого, девушка должна быть чувствительной и замечать смены в его настроении. Это поможет снизить в темпераменте партнера пессимизм и тревожность. Таким парням сложно знакомиться с девушками, они слишком стеснительные, поэтому часто остаются одиночками.

Парни меланхолического типа становятся неплохими музыкантами, поэтами, психологами и художниками. Чтобы добиться чего-то в карьере, им нужно научиться общаться с людьми, не закрываться в себе, а негативную энергетику, проявляемую стрессами и переживаниями, направлять в творческое русло.

Женщина

Меланхолики девушки склонны к созерцательности и длительному размышлению. Они могут целыми часами сидеть в раздумье и не проявлять активности. Для таких дам самой большой сложностью в жизни являются споры и конфликты, из-за которых они быстро впадают в апатию. Женщины меланхолики не любят шумных и больших компаний, поэтому на предложение пойти на вечеринку они ответят отказом и предпочтут остаться дома. Друзей у таких девушек мало, они стараются поддерживать старые знакомства и неохотно заводят новые.

Представительницы меланхолического темперамента характеризуются заниженной самооценкой и неуверены в своих чувствах. Они сомневаются в своей привлекательности, закомплексованные и могут часто заниматься самоанализом и самокритикой. Многие девушки меланхолики обладают высокой жизненной энергией. Они активны, веселы, но это занимает много сил, на восстановление которых требуется долгое время.

Женщины меланхолики считаются романтическими личностями, поэтому зачастую «парят в облаках» и проводят много времени в фантазиях и мечтаниях. Ее второй половинкой могут быть только романтичные, решительные, смелые и благородные мужчины. Если девушке не удается найти свой идеал, то она может быстро расстроиться и надолго забыть об отношениях, оставаясь одинокой. Представительницы данного темперамента верные жены и отличные домохозяйки, они серьезно относятся к воспитанию детей и брачным узам. Точно так же, как и мужчины, женщины-меланхолики лучше всего себя проявляют в творчестве.

Ребенок

Дети меланхолики довольно добрые и тихие, спокойно себя чувствуют в окружении родных и близких людей, которые их не обидят. Если же ребёнок попадает в незнакомое общество, то может сразу перестать играть и разговаривать, наблюдая за всеми с полным недоверием. По их мнению, незнакомые люди могут причинить им боль или вред, хотя на самом деле оснований для этого нет. Меланхолики малыши слишком впечатлительны, они всегда слушают взрослых или более старших детей, поэтому могут подвергаться зависимости от других.

Ребенок с таким темпераментом старается избегать конфликтных ситуаций и не спорит. Он любит уединяться и заниматься своим любимым делом, поскольку быстро устает от активных и шумных сверстников. Подобных детей не следует обвинять или ругать, с ними необходимо разговаривать спокойно и объяснять причины ошибок. Повышенного тона меланхолик не воспринимает, поэтому просто кричать на него нельзя.

Что ребенок правильно сформировал свою личность и был уверенным, его необходимо всячески поддерживать и дарить любовь. Дети данного темперамента любят заниматься чтением, музыкой, аппликациями и рисованием.

Преимущества

Несмотря на то что меланхолики слишком эмоциональны и чувствительны, у такого характера имеются и плюсы. Эмоции таких людей четко выражены, поэтому даже малейший пустяк может их обрадовать или же довести до слез. К положительным чертам данного темперамента можно отнести такие моменты.

• Эстетика. Тонкая натура и любовь к прекрасному делает мужчин джентльменами, а женщин – солидными дамами.
• Возможность предвидения сложностей. Постоянная тревога и опасение выводят меланхолика из равновесия, но это помогает им заранее избежать неприятностей.
• Склонность к серьёзным отношениям. Представители этого психотипа тщательно выбирают себе окружение, поэтому круг их общения ограничен. Если партнер заслужил доверие, то связь с ним будет прочной и долгой. Меланхолики являются самыми преданными и надежными друзьями, постоянны в выполнении обещаний.

Недостатки

Меланхолики требуют частого отдыха, так как быстро устают. Во время подобных пауз они находятся в раздумье и находят интересные идеи для новых проектов. Такие люди обладают чистой душой, безобидны, но в их характере имеются и минусы.

• Замкнутость. Суета и шумные компании утомляют меланхоликов, поэтому они предпочитают находиться в гордом одиночестве. Кроме этого, этим людям сложно раскрывать и проявлять свои чувства.
• Повышенная тревожность. Поскольку обладатели такого темперамента не считают себя героями, то им приходится постоянно опасаться и бояться, что та или иная ситуация закончится плохо.
• Пессимизм. Подобные люди не рождаются пессимистами, ими позже становятся вследствие частых столкновений с жизненными трудностями. Поэтому в зрелом возрасте мужчины и женщины начинают «ныть» и жаловаться на судьбу. Отчаяние считается выраженной чертой меланхолика.
• Неустойчивость к стрессам. Эмоциональный взрыв поджидает меланхоликов практически на каждом шагу, поэтому даже мелкая неприятность переживается ими как большое потрясение. Восстанавливаются такие люди болезненно и долго. Стрессы тормозят их активность и препятствуют самореализации. Из-за постоянной готовности к бедам меланхолики не замечают красок жизни.

Известные люди

Меланхолики считаются творческими личностями, поэтому такие знаменитости часто встречаются в мире музыки, поэзии и живописи. Так, например, Сергей Есенин, известный русский поэт. Он обладал тонкой натурой и лирично описывал не только природу, но и звуки, запахи. Американский новатор в области компьютерных технологий и бизнесмен Билл Гейтс тоже представитель данного темперамента. Несмотря на отрицательные черты меланхолии, он стал одним из самых богатых людей планеты.

Можно также выделить среди меланхоликов и такие знаменитые личности, как Бритни Спирс, Майкл Джексон и Максим Галкин. Этот список дополняют не только музыканты, но и актеры (Марина Савина, Дени Дидро). Поэтому нельзя сказать, что данный тип характера хороший или плохой. У каждого человека он формируется условиями жизни, окружением и влиянием воспитания.

Советы

Меланхоликов относят к интровертам, так как им более комфортно находиться в маленьком коллективе. Большие и шумные компании доставляют этим людям неудобство. Поэтому работодателям данные нюансы стоит учитывать при наборе персонала. Кроме этого, меланхоликам лучше всего подходят профессии, требующие усидчивости, монотонности и анализа. Это может быть музыка, архитектура, дизайн, программирование и театральное искусство. Что же касается работы, связанной с общением и организацией проектов, то это не для них.

Поскольку черты человеческого психотипа могут с годами меняться, то у меланхолика имеются шансы лучше жить: активно проявлять себя в отношениях и перестать быть замкнутой личностью. Меланхолия не является поводом для уныния, тоски и грусти, чтобы изменить мировоззрение, таким людям следует просто делать главные акценты на свои нестандартные способности и таланты. Кроме этого, нужно понимать, что психологическая защита является не только «бронью» для психики, но и врагом, который может навредить личности.

Если постоянно «включать» психологическую защиту, то можно не замечать более важные события и потерять шанс в достижении успехов. В итоге человек «ломается», привязывается только к одному месту и становится неудачником. Чтобы не допустить подобного, меланхоликам следует исключать проявление такой психозащиты, как идентификация, проекция и избегание. Идентификация вызывает эмпатию и боязнь всего нового, проекция уничтожает внутреннее равновесие и делает личность безответственной, а избегание переполняет человека обостренной чуткостью.

Чтобы меланхолик мог почувствовать себя настоящей личностью и полностью раскрыться, ему необходимо учесть следующие рекомендации психологов.

• Не нужно в каждой ситуации видеть масштабную проблему. Ограждая себя от необоснованной тревоги, получится сохранить внутреннее спокойствие и продолжить действие, не заостряя внимание на слабостях. Личностям необходимо помнить, что они максимально полезны и плодотворны.
• Ставя цели, меланхоликам нужно самостоятельно заниматься подбадриванием. Повышенная тревожность и неуверенность в трудной ситуации вызывает обратную реакцию – замкнутость и ранимость. Поэтому если имеется положительная энергетика и поддержка, то с неблагоприятной ситуацией справиться намного проще.

• Всегда следует верить в свои идеи и не ждать в их адрес аргументации или критики других. Высокий уровень эмпатии и чувствительности позволяет представителям данного типа темперамента первыми чувствовать «направление ветра» и предугадать правильное проектирование успешных планов в той или иной области. Такие люди неуверены в личных идеях, приступают к их реализации только тогда, когда получают всеобщее признание. Если же проект остался незамеченным, то о нем никто не узнает. Чтобы этого не допустить, нужно не молчать и смело продвигать свои идеи, не требуя от них самостоятельного воплощения и углубленного обоснования.

• Нельзя быть в жизни одиночкой. Если представители других темпераментов в экстремальных ситуациях устраивают крик, суету и «бурю», то меланхоликам свойственна необычная реакция – полное оцепенение и заторможение. Иногда подобное проявление может быть достаточно опасным. Например, летчик вместо того, чтобы катапультироваться, просто «застынет в оцепенении». Поэтому чтобы справляться с признаками оцепенения, меланхолику следует проходить специальные обучающие тренинги, которые помогают не только находить выход в сложных ситуациях, но и часто спасают жизнь.

• Не нужно бояться быстрых перемен в жизни. Динамическое развитие событий вызывает у меланхоликов снижение активности, уныние, поэтому им трудно преодолеть трудности. Если же перестать этого бояться и исключить личную несостоятельность, то шансов справиться с проблемой больше. Так, например, многие врачи практикуют подобную методику при лечении больных. Они себя положительно настраивают и выздоравливают. Кроме этого, таким людям следует заниматься самоподдержкой и опираться на воспоминания из прошлых удачных ситуаций, пускай даже незначительных.

• Избежать стресса поможет развитие определенных навыков в поведении. Главной причиной депрессии и психологического истощения считается состояние цейтнота. При этом меланхолики могут заранее предугадывать неблагоприятные ситуации, поэтому им проще подготовиться к работе и исключить проблемы.
• Достичь успехов в профессиональной деятельности можно путем повышения самоуверенности и самооценки. Не нужно стремиться все делать наилучшим образом и критиковать свою работу, так как на это уходит много времени и ценность проекта теряется. Важно помнить, что самое главное в жизни – достижение успеха. Поэтому если бесконечно корректировать свои планы, то можно им навредить и снизить эффективность, в итоге такая работа не будет иметь смысла. Любой проект необходимо считать идеальным и максимально вести его к реализации.

О том, как узнать меланхолика, смотрите в следующем видео.

кто это такой? Характеристика меланхоличного человека, плюсы и минусы темперамента, известные люди и описание ребенка

У каждого человека имеется определенный тип темперамента, по которому определяются его черты характера и поведение в обществе. Самыми интересными людьми считаются меланхолики. Они отличаются изысканностью и утонченностью, любят красоту, литературу, музыку и поэзию. Большинство из них обладают высоким интеллектом и разными талантами.

Кто это такой?

Тип темперамента меланхолик открыл Гиппократ, в переводе с греческого определение «мелэна холе» значит «черная желчь». Люди, у которых меланхолический темперамент, имеют такое краткое описание: они слишком замкнуты, склонны к частым депрессиям, отчужденные и эмоциональные. Поскольку представители данного темперамента впечатлительны, они быстро подвергаются тревоге и расстройству. Незначительные проблемы и невезение могут их легко выбить из жизненной колеи, глубоко ранить и вызвать печаль. Когда проявляются такие признаки огорчения, важно, чтобы рядом с меланхоликом находились близкие люди, способные не только его поддержать в трудные минуты, но и умеющие сопереживать.

Несмотря на то что меланхоличный темперамент характеризуется слабыми чертами, его обладатели впечатлительны и благодаря тонкости души отлично себя проявляют в творчестве. Чтобы избежать формирование интроверсии и выработать устойчивость к неблагоприятным обстоятельствам, таким людям необходимо учиться контролировать эмоциональные реакции. После этого они могут стать социальными индивидами и просто справляться с любыми задачами и сложностями. Помимо этого, меланхоликам следует тщательно выбирать свое окружение и общаться со значимыми людьми.

Характеристика

Меланхолический характер многогранный, в нем может одновременно совмещаться аналитичность, интроверсия, упрямство, педантичность и перфекционизм. Одним из самых ведущих качеств этого психотипа считается упрямство. Благодаря ему человек имеет свое личное видение и мнение, которое он считает идеальным и правильным. Эти черты делают меланхолика уединенным, поскольку с ним не всем легко идти по одному «направлению жизни». Кроме этого, у меланхоликов также замечаются такие качества, как высокая интуиция и предрасположенность к информационному анализу. Им характерно постоянно строить планы действий, для таких людей важно воспитание и точный режим дня, поэтому их часто относят к занудам.

Представители данного темперамента любят жаловаться, у них постоянные интересы и вкусы, которые никогда не изменяются. Общаться с меланхоликами сложно, так как они практически не умеют просить напрямую, но часто начинают «хныкать». Если создаются конфликтные ситуации, то можно быть уверенным, что их инициатором является именно меланхолик. Он не терпит, когда его пытаются воспитывать, предпочитает все видеть в идеальном порядке, который сам придумал. При этом спор не считается способом для самоутверждения, парень или девушка просто хотят привести свои аргументы, после чего успокаиваются.

У меланхолика отсутствует такая черта, как подтверждение превосходства, их самооценка занижена, поэтому они не считают себя достойными благодарностей или комплиментов. Подросток меланхолик часто экстраверт, его можно охарактеризовать как замкнутую личность. Нервная система молодых людей ранима и часто подвержена стрессам, поэтому к ним следует иметь особый подход. Ярким качеством меланхоликов является перфекционизм, благодаря которому они все совершают определенным образом. Из-за этого создается много трудностей для окружающих, поскольку на пустом месте создаются большие проблемы.

Экстровертированный характер часто становится причиной депрессий. Если указать меланхолику на его ошибки, то он быстро огорчается, теряет душевное равновесие и начинает считать себя ничтожным. Резкое снижение самооценки может вызвать вялое состояние, апатию, и если с этим не бороться, то возможно самоуничтожение личности. Люди начинают себя винить за то, что не соответствуют чьим-то требованиям. Помочь в подобных ситуациях могут только рекомендации психологов.

Помимо этого, к расстройству меланхоликов может привести и несовершенство других. Им непонятно, как люди живут не по их правилам. Поэтому часто окружающим приходится просить прощения у меланхолика даже за то, что они не делали. При этом подобная строгость характерна проявляется только внешне, на самом же деле внутри у представителей данного темперамента происходит борьба. Они переживают по поводу сложившейся ситуации и огорчаются, что окружающий мир не соответствует их стандартам.

Характер у меланхоликов педантичен, это объясняется тем, что он сформирован из перфекционизма и склонности к высокому анализу. Благодаря этим чертам люди уделяют пристальное внимание даже незначительным деталям. Они не умеют воспринимать общую картину жизни, для них существование – это отдельные эпизоды и «пазлы», которое сложить воедино невозможно. Из-за неполного принятия реальности меланхолик не видит сути, поэтому в конечном результате его могут ожидать большие разочарования.

Что же касается аналитичности, то навязчивое стремление к детализации является весьма полезным качеством характера. Самое главное, чтобы его было в меру, иначе получится негативное восприятие личности. Поскольку меланхолики зачастую страдают неврозами, вызванными регулярной обработкой информации, им необходимо реально оценивать ситуацию и стараться видеть задачу не только внешне, но и добираться до её внутренней истины. Это повысит их самооценку и снизит риск отчужденности.

Ведущими чертами характера считается также чувствительность и эмоциональность, которые указывают на то, что меланхолик является одновременно большим выдумщиком, фантазером и романтиком. Представители этого темперамента проявляют высокую чувствительность не только ко всему красивому, прекрасному, но и к несправедливости. Поэтому любое неправильное отношение к другим может вызвать у них негодование. Особенно это касается хамства, грубости и невоспитанности. В ответ на них меланхолик не проявит агрессии, он может просто заплакать.

Подводя итоги, в меланхолике можно выделить следующие черты:

• стремление к одиночеству;
• сложность в выборе окружающих для дружбы и общения;
• стеснительность;
• неуверенность в себе.

Чтобы таким людям восстановить душевную гармонию и почувствовать себя нужными в жизни, следует стараться максимально направлять энергию в творческое русло. Это поможет расширить кругозор и не обращать внимание на негативные стороны жизни, замечая только самое прекрасное. Нужно также пересмотреть свое отношение с людьми и не пытаться их обвинять во всех мелочах, не имеющих значение.

Мужчина

Представители сильного пола, у которых меланхолический характер, отличаются пунктуальностью и серьезностью. Они отлично владеют манерами хорошего поведения, поэтому их можно считать настоящими джентльменами. Такие мужчины всегда готовы защищать свою любимую. Поскольку меланхолики привыкли составлять и реализовывать свои планы, строя четкие расчеты, они всегда придерживаются данных обещаний. Кроме этого, такие парни надежны в отношениях, и если встречаются с девушкой, то отступать от намеченного пути никогда не будут.

Мужчина меланхолик обладает утонченной натурой, из-за этого все близко принимает к сердцу и тяжело переживает расставания. Поэтому ему необходимо выбирать вторую половинку, которая бы полностью соответствовала организации его души. Кроме этого, девушка должна быть чувствительной и замечать смены в его настроении. Это поможет снизить в темпераменте партнера пессимизм и тревожность. Таким парням сложно знакомиться с девушками, они слишком стеснительные, поэтому часто остаются одиночками.

Парни меланхолического типа становятся неплохими музыкантами, поэтами, психологами и художниками. Чтобы добиться чего-то в карьере, им нужно научиться общаться с людьми, не закрываться в себе, а негативную энергетику, проявляемую стрессами и переживаниями, направлять в творческое русло.

Женщина

Меланхолики девушки склонны к созерцательности и длительному размышлению. Они могут целыми часами сидеть в раздумье и не проявлять активности. Для таких дам самой большой сложностью в жизни являются споры и конфликты, из-за которых они быстро впадают в апатию. Женщины меланхолики не любят шумных и больших компаний, поэтому на предложение пойти на вечеринку они ответят отказом и предпочтут остаться дома. Друзей у таких девушек мало, они стараются поддерживать старые знакомства и неохотно заводят новые.

Представительницы меланхолического темперамента характеризуются заниженной самооценкой и неуверены в своих чувствах. Они сомневаются в своей привлекательности, закомплексованные и могут часто заниматься самоанализом и самокритикой. Многие девушки меланхолики обладают высокой жизненной энергией. Они активны, веселы, но это занимает много сил, на восстановление которых требуется долгое время.

Женщины меланхолики считаются романтическими личностями, поэтому зачастую «парят в облаках» и проводят много времени в фантазиях и мечтаниях. Ее второй половинкой могут быть только романтичные, решительные, смелые и благородные мужчины. Если девушке не удается найти свой идеал, то она может быстро расстроиться и надолго забыть об отношениях, оставаясь одинокой. Представительницы данного темперамента верные жены и отличные домохозяйки, они серьезно относятся к воспитанию детей и брачным узам. Точно так же, как и мужчины, женщины-меланхолики лучше всего себя проявляют в творчестве.

Ребенок

Дети меланхолики довольно добрые и тихие, спокойно себя чувствуют в окружении родных и близких людей, которые их не обидят. Если же ребёнок попадает в незнакомое общество, то может сразу перестать играть и разговаривать, наблюдая за всеми с полным недоверием. По их мнению, незнакомые люди могут причинить им боль или вред, хотя на самом деле оснований для этого нет. Меланхолики малыши слишком впечатлительны, они всегда слушают взрослых или более старших детей, поэтому могут подвергаться зависимости от других.

Ребенок с таким темпераментом старается избегать конфликтных ситуаций и не спорит. Он любит уединяться и заниматься своим любимым делом, поскольку быстро устает от активных и шумных сверстников. Подобных детей не следует обвинять или ругать, с ними необходимо разговаривать спокойно и объяснять причины ошибок. Повышенного тона меланхолик не воспринимает, поэтому просто кричать на него нельзя.

Что ребенок правильно сформировал свою личность и был уверенным, его необходимо всячески поддерживать и дарить любовь. Дети данного темперамента любят заниматься чтением, музыкой, аппликациями и рисованием.

Преимущества

Несмотря на то что меланхолики слишком эмоциональны и чувствительны, у такого характера имеются и плюсы. Эмоции таких людей четко выражены, поэтому даже малейший пустяк может их обрадовать или же довести до слез. К положительным чертам данного темперамента можно отнести такие моменты.

• Эстетика. Тонкая натура и любовь к прекрасному делает мужчин джентльменами, а женщин – солидными дамами.
• Возможность предвидения сложностей. Постоянная тревога и опасение выводят меланхолика из равновесия, но это помогает им заранее избежать неприятностей.
• Склонность к серьёзным отношениям. Представители этого психотипа тщательно выбирают себе окружение, поэтому круг их общения ограничен. Если партнер заслужил доверие, то связь с ним будет прочной и долгой. Меланхолики являются самыми преданными и надежными друзьями, постоянны в выполнении обещаний.

Недостатки

Меланхолики требуют частого отдыха, так как быстро устают. Во время подобных пауз они находятся в раздумье и находят интересные идеи для новых проектов. Такие люди обладают чистой душой, безобидны, но в их характере имеются и минусы.

• Замкнутость. Суета и шумные компании утомляют меланхоликов, поэтому они предпочитают находиться в гордом одиночестве. Кроме этого, этим людям сложно раскрывать и проявлять свои чувства.
• Повышенная тревожность. Поскольку обладатели такого темперамента не считают себя героями, то им приходится постоянно опасаться и бояться, что та или иная ситуация закончится плохо.
• Пессимизм. Подобные люди не рождаются пессимистами, ими позже становятся вследствие частых столкновений с жизненными трудностями. Поэтому в зрелом возрасте мужчины и женщины начинают «ныть» и жаловаться на судьбу. Отчаяние считается выраженной чертой меланхолика.
• Неустойчивость к стрессам. Эмоциональный взрыв поджидает меланхоликов практически на каждом шагу, поэтому даже мелкая неприятность переживается ими как большое потрясение. Восстанавливаются такие люди болезненно и долго. Стрессы тормозят их активность и препятствуют самореализации. Из-за постоянной готовности к бедам меланхолики не замечают красок жизни.

Известные люди

Меланхолики считаются творческими личностями, поэтому такие знаменитости часто встречаются в мире музыки, поэзии и живописи. Так, например, Сергей Есенин, известный русский поэт. Он обладал тонкой натурой и лирично описывал не только природу, но и звуки, запахи. Американский новатор в области компьютерных технологий и бизнесмен Билл Гейтс тоже представитель данного темперамента. Несмотря на отрицательные черты меланхолии, он стал одним из самых богатых людей планеты.

Можно также выделить среди меланхоликов и такие знаменитые личности, как Бритни Спирс, Майкл Джексон и Максим Галкин. Этот список дополняют не только музыканты, но и актеры (Марина Савина, Дени Дидро). Поэтому нельзя сказать, что данный тип характера хороший или плохой. У каждого человека он формируется условиями жизни, окружением и влиянием воспитания.

Советы

Меланхоликов относят к интровертам, так как им более комфортно находиться в маленьком коллективе. Большие и шумные компании доставляют этим людям неудобство. Поэтому работодателям данные нюансы стоит учитывать при наборе персонала. Кроме этого, меланхоликам лучше всего подходят профессии, требующие усидчивости, монотонности и анализа. Это может быть музыка, архитектура, дизайн, программирование и театральное искусство. Что же касается работы, связанной с общением и организацией проектов, то это не для них.

Поскольку черты человеческого психотипа могут с годами меняться, то у меланхолика имеются шансы лучше жить: активно проявлять себя в отношениях и перестать быть замкнутой личностью. Меланхолия не является поводом для уныния, тоски и грусти, чтобы изменить мировоззрение, таким людям следует просто делать главные акценты на свои нестандартные способности и таланты. Кроме этого, нужно понимать, что психологическая защита является не только «бронью» для психики, но и врагом, который может навредить личности.

Если постоянно «включать» психологическую защиту, то можно не замечать более важные события и потерять шанс в достижении успехов. В итоге человек «ломается», привязывается только к одному месту и становится неудачником. Чтобы не допустить подобного, меланхоликам следует исключать проявление такой психозащиты, как идентификация, проекция и избегание. Идентификация вызывает эмпатию и боязнь всего нового, проекция уничтожает внутреннее равновесие и делает личность безответственной, а избегание переполняет человека обостренной чуткостью.

Чтобы меланхолик мог почувствовать себя настоящей личностью и полностью раскрыться, ему необходимо учесть следующие рекомендации психологов.

• Не нужно в каждой ситуации видеть масштабную проблему. Ограждая себя от необоснованной тревоги, получится сохранить внутреннее спокойствие и продолжить действие, не заостряя внимание на слабостях. Личностям необходимо помнить, что они максимально полезны и плодотворны.
• Ставя цели, меланхоликам нужно самостоятельно заниматься подбадриванием. Повышенная тревожность и неуверенность в трудной ситуации вызывает обратную реакцию – замкнутость и ранимость. Поэтому если имеется положительная энергетика и поддержка, то с неблагоприятной ситуацией справиться намного проще.

• Всегда следует верить в свои идеи и не ждать в их адрес аргументации или критики других. Высокий уровень эмпатии и чувствительности позволяет представителям данного типа темперамента первыми чувствовать «направление ветра» и предугадать правильное проектирование успешных планов в той или иной области. Такие люди неуверены в личных идеях, приступают к их реализации только тогда, когда получают всеобщее признание. Если же проект остался незамеченным, то о нем никто не узнает. Чтобы этого не допустить, нужно не молчать и смело продвигать свои идеи, не требуя от них самостоятельного воплощения и углубленного обоснования.

• Нельзя быть в жизни одиночкой. Если представители других темпераментов в экстремальных ситуациях устраивают крик, суету и «бурю», то меланхоликам свойственна необычная реакция – полное оцепенение и заторможение. Иногда подобное проявление может быть достаточно опасным. Например, летчик вместо того, чтобы катапультироваться, просто «застынет в оцепенении». Поэтому чтобы справляться с признаками оцепенения, меланхолику следует проходить специальные обучающие тренинги, которые помогают не только находить выход в сложных ситуациях, но и часто спасают жизнь.

• Не нужно бояться быстрых перемен в жизни. Динамическое развитие событий вызывает у меланхоликов снижение активности, уныние, поэтому им трудно преодолеть трудности. Если же перестать этого бояться и исключить личную несостоятельность, то шансов справиться с проблемой больше. Так, например, многие врачи практикуют подобную методику при лечении больных. Они себя положительно настраивают и выздоравливают. Кроме этого, таким людям следует заниматься самоподдержкой и опираться на воспоминания из прошлых удачных ситуаций, пускай даже незначительных.

• Избежать стресса поможет развитие определенных навыков в поведении. Главной причиной депрессии и психологического истощения считается состояние цейтнота. При этом меланхолики могут заранее предугадывать неблагоприятные ситуации, поэтому им проще подготовиться к работе и исключить проблемы.
• Достичь успехов в профессиональной деятельности можно путем повышения самоуверенности и самооценки. Не нужно стремиться все делать наилучшим образом и критиковать свою работу, так как на это уходит много времени и ценность проекта теряется. Важно помнить, что самое главное в жизни – достижение успеха. Поэтому если бесконечно корректировать свои планы, то можно им навредить и снизить эффективность, в итоге такая работа не будет иметь смысла. Любой проект необходимо считать идеальным и максимально вести его к реализации.

О том, как узнать меланхолика, смотрите в следующем видео.

кто это такой? Характеристика меланхоличного человека, плюсы и минусы темперамента, известные люди и описание ребенка

У каждого человека имеется определенный тип темперамента, по которому определяются его черты характера и поведение в обществе. Самыми интересными людьми считаются меланхолики. Они отличаются изысканностью и утонченностью, любят красоту, литературу, музыку и поэзию. Большинство из них обладают высоким интеллектом и разными талантами.

Кто это такой?

Тип темперамента меланхолик открыл Гиппократ, в переводе с греческого определение «мелэна холе» значит «черная желчь». Люди, у которых меланхолический темперамент, имеют такое краткое описание: они слишком замкнуты, склонны к частым депрессиям, отчужденные и эмоциональные. Поскольку представители данного темперамента впечатлительны, они быстро подвергаются тревоге и расстройству. Незначительные проблемы и невезение могут их легко выбить из жизненной колеи, глубоко ранить и вызвать печаль. Когда проявляются такие признаки огорчения, важно, чтобы рядом с меланхоликом находились близкие люди, способные не только его поддержать в трудные минуты, но и умеющие сопереживать.

Несмотря на то что меланхоличный темперамент характеризуется слабыми чертами, его обладатели впечатлительны и благодаря тонкости души отлично себя проявляют в творчестве. Чтобы избежать формирование интроверсии и выработать устойчивость к неблагоприятным обстоятельствам, таким людям необходимо учиться контролировать эмоциональные реакции. После этого они могут стать социальными индивидами и просто справляться с любыми задачами и сложностями. Помимо этого, меланхоликам следует тщательно выбирать свое окружение и общаться со значимыми людьми.

Характеристика

Меланхолический характер многогранный, в нем может одновременно совмещаться аналитичность, интроверсия, упрямство, педантичность и перфекционизм. Одним из самых ведущих качеств этого психотипа считается упрямство. Благодаря ему человек имеет свое личное видение и мнение, которое он считает идеальным и правильным. Эти черты делают меланхолика уединенным, поскольку с ним не всем легко идти по одному «направлению жизни». Кроме этого, у меланхоликов также замечаются такие качества, как высокая интуиция и предрасположенность к информационному анализу. Им характерно постоянно строить планы действий, для таких людей важно воспитание и точный режим дня, поэтому их часто относят к занудам.

Представители данного темперамента любят жаловаться, у них постоянные интересы и вкусы, которые никогда не изменяются. Общаться с меланхоликами сложно, так как они практически не умеют просить напрямую, но часто начинают «хныкать». Если создаются конфликтные ситуации, то можно быть уверенным, что их инициатором является именно меланхолик. Он не терпит, когда его пытаются воспитывать, предпочитает все видеть в идеальном порядке, который сам придумал. При этом спор не считается способом для самоутверждения, парень или девушка просто хотят привести свои аргументы, после чего успокаиваются.

У меланхолика отсутствует такая черта, как подтверждение превосходства, их самооценка занижена, поэтому они не считают себя достойными благодарностей или комплиментов. Подросток меланхолик часто экстраверт, его можно охарактеризовать как замкнутую личность. Нервная система молодых людей ранима и часто подвержена стрессам, поэтому к ним следует иметь особый подход. Ярким качеством меланхоликов является перфекционизм, благодаря которому они все совершают определенным образом. Из-за этого создается много трудностей для окружающих, поскольку на пустом месте создаются большие проблемы.

Экстровертированный характер часто становится причиной депрессий. Если указать меланхолику на его ошибки, то он быстро огорчается, теряет душевное равновесие и начинает считать себя ничтожным. Резкое снижение самооценки может вызвать вялое состояние, апатию, и если с этим не бороться, то возможно самоуничтожение личности. Люди начинают себя винить за то, что не соответствуют чьим-то требованиям. Помочь в подобных ситуациях могут только рекомендации психологов.

Помимо этого, к расстройству меланхоликов может привести и несовершенство других. Им непонятно, как люди живут не по их правилам. Поэтому часто окружающим приходится просить прощения у меланхолика даже за то, что они не делали. При этом подобная строгость характерна проявляется только внешне, на самом же деле внутри у представителей данного темперамента происходит борьба. Они переживают по поводу сложившейся ситуации и огорчаются, что окружающий мир не соответствует их стандартам.

Характер у меланхоликов педантичен, это объясняется тем, что он сформирован из перфекционизма и склонности к высокому анализу. Благодаря этим чертам люди уделяют пристальное внимание даже незначительным деталям. Они не умеют воспринимать общую картину жизни, для них существование – это отдельные эпизоды и «пазлы», которое сложить воедино невозможно. Из-за неполного принятия реальности меланхолик не видит сути, поэтому в конечном результате его могут ожидать большие разочарования.

Что же касается аналитичности, то навязчивое стремление к детализации является весьма полезным качеством характера. Самое главное, чтобы его было в меру, иначе получится негативное восприятие личности. Поскольку меланхолики зачастую страдают неврозами, вызванными регулярной обработкой информации, им необходимо реально оценивать ситуацию и стараться видеть задачу не только внешне, но и добираться до её внутренней истины. Это повысит их самооценку и снизит риск отчужденности.

Ведущими чертами характера считается также чувствительность и эмоциональность, которые указывают на то, что меланхолик является одновременно большим выдумщиком, фантазером и романтиком. Представители этого темперамента проявляют высокую чувствительность не только ко всему красивому, прекрасному, но и к несправедливости. Поэтому любое неправильное отношение к другим может вызвать у них негодование. Особенно это касается хамства, грубости и невоспитанности. В ответ на них меланхолик не проявит агрессии, он может просто заплакать.

Подводя итоги, в меланхолике можно выделить следующие черты:

• стремление к одиночеству;
• сложность в выборе окружающих для дружбы и общения;
• стеснительность;
• неуверенность в себе.

Чтобы таким людям восстановить душевную гармонию и почувствовать себя нужными в жизни, следует стараться максимально направлять энергию в творческое русло. Это поможет расширить кругозор и не обращать внимание на негативные стороны жизни, замечая только самое прекрасное. Нужно также пересмотреть свое отношение с людьми и не пытаться их обвинять во всех мелочах, не имеющих значение.

Мужчина

Представители сильного пола, у которых меланхолический характер, отличаются пунктуальностью и серьезностью. Они отлично владеют манерами хорошего поведения, поэтому их можно считать настоящими джентльменами. Такие мужчины всегда готовы защищать свою любимую. Поскольку меланхолики привыкли составлять и реализовывать свои планы, строя четкие расчеты, они всегда придерживаются данных обещаний. Кроме этого, такие парни надежны в отношениях, и если встречаются с девушкой, то отступать от намеченного пути никогда не будут.

Мужчина меланхолик обладает утонченной натурой, из-за этого все близко принимает к сердцу и тяжело переживает расставания. Поэтому ему необходимо выбирать вторую половинку, которая бы полностью соответствовала организации его души. Кроме этого, девушка должна быть чувствительной и замечать смены в его настроении. Это поможет снизить в темпераменте партнера пессимизм и тревожность. Таким парням сложно знакомиться с девушками, они слишком стеснительные, поэтому часто остаются одиночками.

Парни меланхолического типа становятся неплохими музыкантами, поэтами, психологами и художниками. Чтобы добиться чего-то в карьере, им нужно научиться общаться с людьми, не закрываться в себе, а негативную энергетику, проявляемую стрессами и переживаниями, направлять в творческое русло.

Женщина

Меланхолики девушки склонны к созерцательности и длительному размышлению. Они могут целыми часами сидеть в раздумье и не проявлять активности. Для таких дам самой большой сложностью в жизни являются споры и конфликты, из-за которых они быстро впадают в апатию. Женщины меланхолики не любят шумных и больших компаний, поэтому на предложение пойти на вечеринку они ответят отказом и предпочтут остаться дома. Друзей у таких девушек мало, они стараются поддерживать старые знакомства и неохотно заводят новые.

Представительницы меланхолического темперамента характеризуются заниженной самооценкой и неуверены в своих чувствах. Они сомневаются в своей привлекательности, закомплексованные и могут часто заниматься самоанализом и самокритикой. Многие девушки меланхолики обладают высокой жизненной энергией. Они активны, веселы, но это занимает много сил, на восстановление которых требуется долгое время.

Женщины меланхолики считаются романтическими личностями, поэтому зачастую «парят в облаках» и проводят много времени в фантазиях и мечтаниях. Ее второй половинкой могут быть только романтичные, решительные, смелые и благородные мужчины. Если девушке не удается найти свой идеал, то она может быстро расстроиться и надолго забыть об отношениях, оставаясь одинокой. Представительницы данного темперамента верные жены и отличные домохозяйки, они серьезно относятся к воспитанию детей и брачным узам. Точно так же, как и мужчины, женщины-меланхолики лучше всего себя проявляют в творчестве.

Ребенок

Дети меланхолики довольно добрые и тихие, спокойно себя чувствуют в окружении родных и близких людей, которые их не обидят. Если же ребёнок попадает в незнакомое общество, то может сразу перестать играть и разговаривать, наблюдая за всеми с полным недоверием. По их мнению, незнакомые люди могут причинить им боль или вред, хотя на самом деле оснований для этого нет. Меланхолики малыши слишком впечатлительны, они всегда слушают взрослых или более старших детей, поэтому могут подвергаться зависимости от других.

Ребенок с таким темпераментом старается избегать конфликтных ситуаций и не спорит. Он любит уединяться и заниматься своим любимым делом, поскольку быстро устает от активных и шумных сверстников. Подобных детей не следует обвинять или ругать, с ними необходимо разговаривать спокойно и объяснять причины ошибок. Повышенного тона меланхолик не воспринимает, поэтому просто кричать на него нельзя.

Что ребенок правильно сформировал свою личность и был уверенным, его необходимо всячески поддерживать и дарить любовь. Дети данного темперамента любят заниматься чтением, музыкой, аппликациями и рисованием.

Преимущества

Несмотря на то что меланхолики слишком эмоциональны и чувствительны, у такого характера имеются и плюсы. Эмоции таких людей четко выражены, поэтому даже малейший пустяк может их обрадовать или же довести до слез. К положительным чертам данного темперамента можно отнести такие моменты.

• Эстетика. Тонкая натура и любовь к прекрасному делает мужчин джентльменами, а женщин – солидными дамами.
• Возможность предвидения сложностей. Постоянная тревога и опасение выводят меланхолика из равновесия, но это помогает им заранее избежать неприятностей.
• Склонность к серьёзным отношениям. Представители этого психотипа тщательно выбирают себе окружение, поэтому круг их общения ограничен. Если партнер заслужил доверие, то связь с ним будет прочной и долгой. Меланхолики являются самыми преданными и надежными друзьями, постоянны в выполнении обещаний.

Недостатки

Меланхолики требуют частого отдыха, так как быстро устают. Во время подобных пауз они находятся в раздумье и находят интересные идеи для новых проектов. Такие люди обладают чистой душой, безобидны, но в их характере имеются и минусы.

• Замкнутость. Суета и шумные компании утомляют меланхоликов, поэтому они предпочитают находиться в гордом одиночестве. Кроме этого, этим людям сложно раскрывать и проявлять свои чувства.
• Повышенная тревожность. Поскольку обладатели такого темперамента не считают себя героями, то им приходится постоянно опасаться и бояться, что та или иная ситуация закончится плохо.
• Пессимизм. Подобные люди не рождаются пессимистами, ими позже становятся вследствие частых столкновений с жизненными трудностями. Поэтому в зрелом возрасте мужчины и женщины начинают «ныть» и жаловаться на судьбу. Отчаяние считается выраженной чертой меланхолика.
• Неустойчивость к стрессам. Эмоциональный взрыв поджидает меланхоликов практически на каждом шагу, поэтому даже мелкая неприятность переживается ими как большое потрясение. Восстанавливаются такие люди болезненно и долго. Стрессы тормозят их активность и препятствуют самореализации. Из-за постоянной готовности к бедам меланхолики не замечают красок жизни.

Известные люди

Меланхолики считаются творческими личностями, поэтому такие знаменитости часто встречаются в мире музыки, поэзии и живописи. Так, например, Сергей Есенин, известный русский поэт. Он обладал тонкой натурой и лирично описывал не только природу, но и звуки, запахи. Американский новатор в области компьютерных технологий и бизнесмен Билл Гейтс тоже представитель данного темперамента. Несмотря на отрицательные черты меланхолии, он стал одним из самых богатых людей планеты.

Можно также выделить среди меланхоликов и такие знаменитые личности, как Бритни Спирс, Майкл Джексон и Максим Галкин. Этот список дополняют не только музыканты, но и актеры (Марина Савина, Дени Дидро). Поэтому нельзя сказать, что данный тип характера хороший или плохой. У каждого человека он формируется условиями жизни, окружением и влиянием воспитания.

Советы

Меланхоликов относят к интровертам, так как им более комфортно находиться в маленьком коллективе. Большие и шумные компании доставляют этим людям неудобство. Поэтому работодателям данные нюансы стоит учитывать при наборе персонала. Кроме этого, меланхоликам лучше всего подходят профессии, требующие усидчивости, монотонности и анализа. Это может быть музыка, архитектура, дизайн, программирование и театральное искусство. Что же касается работы, связанной с общением и организацией проектов, то это не для них.

Поскольку черты человеческого психотипа могут с годами меняться, то у меланхолика имеются шансы лучше жить: активно проявлять себя в отношениях и перестать быть замкнутой личностью. Меланхолия не является поводом для уныния, тоски и грусти, чтобы изменить мировоззрение, таким людям следует просто делать главные акценты на свои нестандартные способности и таланты. Кроме этого, нужно понимать, что психологическая защита является не только «бронью» для психики, но и врагом, который может навредить личности.

Если постоянно «включать» психологическую защиту, то можно не замечать более важные события и потерять шанс в достижении успехов. В итоге человек «ломается», привязывается только к одному месту и становится неудачником. Чтобы не допустить подобного, меланхоликам следует исключать проявление такой психозащиты, как идентификация, проекция и избегание. Идентификация вызывает эмпатию и боязнь всего нового, проекция уничтожает внутреннее равновесие и делает личность безответственной, а избегание переполняет человека обостренной чуткостью.

Чтобы меланхолик мог почувствовать себя настоящей личностью и полностью раскрыться, ему необходимо учесть следующие рекомендации психологов.

• Не нужно в каждой ситуации видеть масштабную проблему. Ограждая себя от необоснованной тревоги, получится сохранить внутреннее спокойствие и продолжить действие, не заостряя внимание на слабостях. Личностям необходимо помнить, что они максимально полезны и плодотворны.
• Ставя цели, меланхоликам нужно самостоятельно заниматься подбадриванием. Повышенная тревожность и неуверенность в трудной ситуации вызывает обратную реакцию – замкнутость и ранимость. Поэтому если имеется положительная энергетика и поддержка, то с неблагоприятной ситуацией справиться намного проще.

• Всегда следует верить в свои идеи и не ждать в их адрес аргументации или критики других. Высокий уровень эмпатии и чувствительности позволяет представителям данного типа темперамента первыми чувствовать «направление ветра» и предугадать правильное проектирование успешных планов в той или иной области. Такие люди неуверены в личных идеях, приступают к их реализации только тогда, когда получают всеобщее признание. Если же проект остался незамеченным, то о нем никто не узнает. Чтобы этого не допустить, нужно не молчать и смело продвигать свои идеи, не требуя от них самостоятельного воплощения и углубленного обоснования.

• Нельзя быть в жизни одиночкой. Если представители других темпераментов в экстремальных ситуациях устраивают крик, суету и «бурю», то меланхоликам свойственна необычная реакция – полное оцепенение и заторможение. Иногда подобное проявление может быть достаточно опасным. Например, летчик вместо того, чтобы катапультироваться, просто «застынет в оцепенении». Поэтому чтобы справляться с признаками оцепенения, меланхолику следует проходить специальные обучающие тренинги, которые помогают не только находить выход в сложных ситуациях, но и часто спасают жизнь.

• Не нужно бояться быстрых перемен в жизни. Динамическое развитие событий вызывает у меланхоликов снижение активности, уныние, поэтому им трудно преодолеть трудности. Если же перестать этого бояться и исключить личную несостоятельность, то шансов справиться с проблемой больше. Так, например, многие врачи практикуют подобную методику при лечении больных. Они себя положительно настраивают и выздоравливают. Кроме этого, таким людям следует заниматься самоподдержкой и опираться на воспоминания из прошлых удачных ситуаций, пускай даже незначительных.

• Избежать стресса поможет развитие определенных навыков в поведении. Главной причиной депрессии и психологического истощения считается состояние цейтнота. При этом меланхолики могут заранее предугадывать неблагоприятные ситуации, поэтому им проще подготовиться к работе и исключить проблемы.
• Достичь успехов в профессиональной деятельности можно путем повышения самоуверенности и самооценки. Не нужно стремиться все делать наилучшим образом и критиковать свою работу, так как на это уходит много времени и ценность проекта теряется. Важно помнить, что самое главное в жизни – достижение успеха. Поэтому если бесконечно корректировать свои планы, то можно им навредить и снизить эффективность, в итоге такая работа не будет иметь смысла. Любой проект необходимо считать идеальным и максимально вести его к реализации.

О том, как узнать меланхолика, смотрите в следующем видео.

Разный темперамент — разные дети

Разный темперамент – разные дети.

Автор-составитель: Чебыкина С.А.

Почему дети такие разные? Одни дети непоседливы, стремительны и не способны долго усидеть на месте, другие часами играют за столом, перебирая картинки или кубики. Одни никак не реагируют на замечания, другие моментально начинают плакать. Одни с удовольствием идут в детский сад, играют со сверстниками, другие – с трудом привыкают к детскому коллективу. Все эти проявления зависят от темперамента ребенка.

Темперамент характеризует темп, интенсивность, ритм, скорость психических процессов и состояний. Эти индивидуальные особенности человека врожденны, проявляются достаточно рано и сильно влияют на эмоциональное поведение человека.

Ребенок может сильно отличаться от родителей, и тогда возникает естественное желание изменить его. Например, быстрой, активной маме трудно смириться с тем, что ее малыш делает все медленно. Она старается «перевоспитать» его, однако нередко результаты ее стараний оказываются прямо противоположными. Изменить эмоциональные реакции и поведение импульсивного ребенка, переделав его в «тихоню», невозможно, да и ни к чему — у каждого типа темперамента есть свои достоинства и недостатки. Родителям важно знать сильные стороны темперамента своего ребенка, чтобы помочь ему адаптироваться, успешно общаться, осваивать новые знания. Важно уметь принимать малыша таким, какой он есть.

Холерик

Такой малыш быстрый, очень подвижный, с трудом переносит ожидания, у него легко возникают эмоциональные вспышки, настроение неустойчиво (быстро переходит от радости к гневу). Ребенок-холерик не выносит монотонной работы, требующей усидчивости и терпения. В то же время он решителен, уверен в себе, настойчив и бесстрашен, любит риск и приключения. Увлекшись каким-либо занятием, заражает им других. По натуре он экспериментатор.

Положительные черты: Активность, напористость, решительность, подвижность, эмоциональность.

Отрицательные черты: Повышенная возбудимость, импульсивность, несдержанность, резкость.

Как себя вести родителям:

Помните, что для быстрого ребенка очень вредное воздействие оказывает чрезмерное ограничение со стороны родителей. Поэтому направляйте энергию ребенка в полезную двигательную активность. Самое главное – занять такого ребенка интересным делом. У такого малыша в течение дня обязательно должна быть интенсивная физическая нагрузка. Спорт хорошо дисциплинирует именно холериков. Организуйте для ребенка щадящий режим: возбуждающие игры, фильмы и т.п. в умеренных дозах и не менее чем за 2 часа до сна. Такого ребенка, увы, нужно контролировать больше, чем других. Предоставленный сам себе, он может попасть в опасную ситуацию. Не следует раздражаться по поводу «неудобного» поведения ребенка, применять к нему такие меры воздействия, как окрики, шлепки, угрозы – от этого он становится еще более неуправляемым. Лучше спокойно приучать его к тем видам деятельности, где требуется терпение: лепка, конструирование, настольные игры, игры с правилами и пр.  Учите его  исправлять последствия своей импульсивности. Необходимо вырабатывать сосредоточенность, усидчивость, учить соблюдать правила общения (говорить спокойно, ждать своей очереди, считаться с желаниями других). Приветствуйте дружбу своего ребенка холерика с ребенком  сангвиником или флегматиком.

Флегматик

Невозмутимый и спокойный, эмоционально сдержанный, усидчивый и дисциплинированный. В выполнении любых заданий чрезвычайно медлительный. В своих интересах достаточно постоянный, легко принимает четкий и жесткий режим дня. Шумных игр такой ребенок не любит, так же как и интенсивного общения со сверстниками. Долго может принимать решения, но, единожды приняв, вряд ли их поменяет.

Положительные черты: Уравновешенность, терпимость, способность к сосредоточению, невозмутимость, самообладание, старательность, аккуратность.
Отрицательные черты: Медлительность, вялость, безучастность к окружающему.

Как себя вести родителям:

Вы легко можете доверить ему какое-либо дело: ребенок-флегматик очень ответственен и добросовестен. Никогда не торопите его –  флегматик от этого начинает действовать еще медленнее. Нельзя использовать окрики, угрозы, желая заставить действовать быстрее. Используйте в воспитании похвалу –  положительное подкрепление является лучшим стимулятором для ребенка  флегматика. Для такого ребенка совершенно неадекватна атмосфера спешки и четкого лимита времени, в этом случае он может «зависнуть», как компьютер. Такому малышу нужно помочь выразить свои эмоции: почаще рассказывайте ему о том, что переживают другие люди в различных ситуациях. Чтобы поведение и мышление флегматика не стали стереотипными, давайте ему побольше творческих заданий, которые имеют несколько вариантов решения. Старайтесь выводить его «в люди»: в музеи, на выставки, в театр – пусть пополняет свой эмоциональный опыт. Необходимо развивать двигательную активность, коммуникативные навыки. Побуждайте медлительного ребенка к любым проявлениям активности, поощряйте его подвижность. Поддерживайте дружбу своего флегматика с детьми  холериками или сангвиниками, это научит его быть более быстрым.

Меланхолик

Такой ребенок эмоционально очень чувствителен и легко раним. Любые эмоциональные переживания длятся у него долго и мешают сосредоточиться на каком-либо деле. Меланхолик хорошо чувствует эмоциональное состояние других людей, определяя его по мимике, жестам, интонациям («Почему дядя такой сердитый?» или «Почему этот мальчик злится?»). Ребенок   меланхолик очень нуждается в поддержке и похвале близких,  Из-за неуверенности в себе трудно идет на контакт со сверстниками, обидчив,  настороженно относится ко всему новому. Самая незначительная неприятность может вызвать у него слезы. Меланхолик болезненно реагирует на смену привычного эмоционального окружения (приход в семью няни, развод родителей и пр.), быстро утомляется.

Положительные черты: Высокая чувствительность, высокий уровень самоконтроля, способность к эмпатии.

Отрицательные черты: Неуверенность, замкнутость, боязливость, тревожность.

Как себя вести родителям:

Для меланхолика самым главным является спокойная, доброжелательная психологическая атмосфера дома. Ребенка надо постоянно хвалить, демонстрируя веру в его способности. Даже если задание выполнено не очень хорошо, нужно уметь вселить в ребенка уверенность, одобряя саму попытку решить ту или иную задачу. У меланхолика должна быть постоянная возможность переживания успеха от выполнения самых незначительных дел. Нельзя повышать голос, проявлять чрезмерную требовательность, подчеркивать недостатки. Следует говорить мягко, но уверенно, использовать эмоциональную поддержку, высказывать одобрение, необходимо развивать общительность, стремление к активности, умение преодолевать трудности. Чаще проговаривайте положительные моменты, старайтесь отвлечь его от тревожных мыслей. Учите меланхолика делать самостоятельный выбор в привычных жизненных ситуациях (с какой игрушкой играть, с кем гулять, что надевать и есть и т. д.).

Сангвиник

Это жизнерадостный, подвижный и легко увлекающийся новой игрой ребенок. Больше всего он любит смену впечатлений, редко доводит начатое дело до конца. Такой малыш легко привыкает к незнакомой обстановке, быстро заводит друзей, может быть инициатором разных детских забав. Он любознателен и умеет сдерживать свои эмоции. Легко учится, схватывая все на лету, хотя сангвиника больше интересует сам процесс, а не результат.

Положительные черты: Общительность, энергичность, быстрое приспосабливание к новым условиям, контактность.
Отрицательные черты: Несобранность, небрежность, непостоянство, распыленность интересов.

Как себя вести родителям:

Такому ребенку необходимо обеспечить доступ к разным видам деятельности, не загружать его неинтересной монотонной работой. Однако следует помочь ему сосредоточиться на выбранном занятии и довести дело до конца, опираясь на такое важное качество сангвиника, как целеустремленность. При этом с такими детьми следует быть требовательными. Иначе, перебрав множество интересных дел, ребенок так ни в чем и не преуспеет. Желательно, чтобы все члены семьи придерживались единой стратегии воспитания. Не следует ограничивать живость и активность ребенка, нужно учить его внимательно относиться к сверстникам, считаться с мнением других, формировать устойчивые привязанности, интересы. Поддерживайте отношения ребенка с одним — двумя друзьями, иначе у него будет много приятелей и ни одного друга.

Как темперамент влияет на характер ребёнка: разбираемся вместе с психологом

Как темперамент влияет на характер ребёнка: разбираемся вместе с психологом

Учёные считают, что темперамент ребёнка можно определить сразу же после рождения. Но как это сделать? Чем характер ребёнка отличается от его темперамента? Как воспитывать холерика? Чему научить сангвиника? Об этом «О!» рассказала практикующий психолог, кандидат психологических наук Мария Наумова.

Мария Наумова, кандидат психологических наук, практикующий психолог, коуч

Часто родители путают темперамент с характером. Характер формируется, а с темпераментом человек рождается. Темперамент — это определённый тип нервной системы, который является индивидуальной особенностью психики ребёнка. Раньше учёные говорили о том, что темперамент устойчив, сегодня эксперты приходят к выводу, что он всё-таки может меняться, но не в корне. Ребёнок, который родился холериком, не может через 20 лет стать меланхоликом, потому что именно темперамент определяет тип высшей нервной деятельности. Либо тип нервной системы мобильный, либо ригидный, иными словами, менее подвижный.

Темперамент накладывает отпечаток на тип мышления и определяет, насколько ребёнок эмоционально уравновешен: быстро поддаётся чувствам или держит их в себе. У холериков, к примеру, тип мышления быстрый. Такие дети много могут делать и решать, но не все задачи выполнять качественно. А у флегматиков и меланхоликов тип мышления более медленный, но зато они умеют доводить дело до конца и выполнять рутинную монотонную работу. Если родители поймут темперамент ребёнка, то им будет легче выстраивать с ним отношения.

Холерик — шумный непоседа

Ребёнок-холерик непоседлив, очень шумный, часто чрезмерно активный, у него может быть отрывистая и быстрая речь. Он не умеет контролировать свои эмоции, и всё, что его волнует, выпускает наружу. Иногда родители, не понимая природы холерика, ошибочно считают, что у него СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Холерик может очень хорошо понимать и знать что-то, но из-за своей эмоциональности совершает большое количество ошибок. Сильно расстраивается, если где-то неправильно написал слово или не там поставил запятую. В детском саду холерик может бросить рисунок, если он у него не получается.

Родители должны научить такого малыша регулировать своё эмоциональное состояние, другими словами, учить его эмоциональному интеллекту. Самый простой вопрос, которым можно воспользоваться: «Опиши, что сейчас с тобой происходит?» После того, как ребёнок расскажет, что с ним случилось, взрослые должны произнести слово, которое описывает эти чувства. Тогда со временем он научится определять свои эмоции и возьмёт над ним контроль.

Сангвиник — прирождённый оптимист

Сангвиник, в отличие от холерика, более уравновешен. Он весёлый, жизнерадостный, подвижный и вместе с тем рассудительный, более покладистый, может сосредотачиваться на чём-то. Но такой ребёнок не совсем устойчив в своих интересах и часто не может доводить дело до конца.

Самое главное, чему родители должны научить ребёнка-сангвиника, — это планированию, пусть даже на совсем примитивном уровне. Он должен понять, как разбивать дело на маленькие шажки и фиксироваться на чём-то одном. Если сангвиники в детстве научатся этому, то в будущем смогут стать очень хорошими руководителями.

Флегматик — спокойный добряк

Флегматик ещё более уравновешен, чем сангвиник, но он уже закрыт. Умеет хорошо концентрироваться на выполнении задач, но может быть очень упрямым. Такой малыш будет собирать лего и пазлы до конца. Он очень спокоен и не показывает своих эмоций окружающим людям.

Многим кажется, что флегматики медлительные, но на самом деле они могут выполнять какие-то задачи в среднем темпе и очень точно. Обычно такие дети в школе чувствуют себя не очень комфортно — задания там часто нужно выполнять на скорость, тогда как им требуется чуть больше времени, чтобы что-то сделать. Родителям детей-флегматиков нужно проводить упражнения на ускорение мышления. Понятно, что тип нервной системы таких детей не позволяет быстро делать что-то, но сегодня такой стремительный темп жизни, что под него нужно подстраиваться.

Такие дети медлительны, но очень внимательны к деталям. Лучше всего они раскрываются в инженерных профессиях, могут стать хорошими архитекторами или конструкторами. Неконфликтные, миролюбивые, они всем раздают свои игрушки, со всеми хотят дружить. Им особенно важно объяснять, что такое такое дружба и кто такой друг.

Меланхолик — хрупкая душа

Меланхолик — совершенно особый тип темперамента. Ребёнок очень застенчивый, необщительный, робкий, боязливый. Он не только медленный, но ещё очень чувствительный, плохо адаптируется к новым условиям. Малейшая стрессовая ситуация буквально выбивает у него почву из-под ног.

Главная особенность таких детей в том, что они чересчур эмоциональны, но, в отличие от холериков, держат свои эмоции внутри. Если родители не будут объяснять детям, в чём их особенность, то их внутренние переживания в будущем могут перерасти в психосоматические заболевания. А если с эмоциями работать, то они могут дать мощный творческий потенциал, который по своей креативности может превзойти другие типы темпераментов.

Задача родителей — развивать хорошую самооценку у детей-флегматиков. Такие дети считают, что у них только слабые стороны, а сильных сторон совсем нет. Поэтому мамы и папы должны постараться стать для них проводниками к внутреннему миру. Только после этого можно начинать учить меланхолика коммуникации и социальным навыкам.

Надо понимать, что «чистых» темпераментов в природе нет. В человеке может быть 5% холерика, 10% сангвиника, 70% флегматика и 15% меланхолика. Такую формулу можно рассчитать при помощи теста в более старшем возрасте, но доминирующий тип темперамента будет заметен ещё в детстве. Знание темперамента своего ребёнка поможет выстроить в семье систему взаимоотношений таким образом, чтобы каждый смог проявить себя и находился в гармонии с собой.

Текст: Анастасия Куратова

Фото: Romrodphoto, Vasilyev Alexandr, Oksana Kuzmina / Shutterstock.com

Читайте также:

Научите интровертов расставлять личные границы, а экстравертов различать эмоции

Эти 5 игр сделают вашего ребенка добрее и заботливее

Словами или кулаками? Как научить ребёнка постоять за себя

Не волнуйтесь понапрасну. 5 способов избавиться от детской тревожности

Какие мотиваторы применять для каких начальников и подчиненных

Автор: Haтaлья Bacильeвна Caмoyкинa, кандидат психологических наук, ведущий научный сотрудник Психологического института РАО.

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет.

Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

• характеристика темперамента и его распознавание;
• оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
• оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

• Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
• Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
• Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
• Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
• Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
• Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
• Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
• Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

• Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
• Его мотивирует участие в инновационных проектах.
• Работа на прорывах — хороший мотиватор.
• Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
• Мотиватором может выступить работа на выставках.
• Хороший продавец.
• Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
• Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
• Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
• Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
• Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

• Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
• Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
• Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
• Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
• Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми — демотиватор.
• Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
• Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
• Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

• Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
• Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
• Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
• Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
• Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
• Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

• Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку — сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

• Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
• Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
• Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
• Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
• Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
• Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
• Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Paзумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ-менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

• Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
• Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
• В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
• Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
• Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
• Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
• Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.

К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

• Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
• Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
• Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
• Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
• Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес-центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
• Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

Только практические современные знания и навыки. Учитесь только тому, что вам интересно и нужно по абонементу, со скидкой.

Темперамент и характер на английском языке ‹ engblog.ru

Для чего существуют такие понятия как темперамент (temperament) и характер (character)? Психологи (psychologists) разных стран используют их в тестах для того, чтобы определить особенности, присущие личности (personality) и делающие ее уникальной (unique), индивидуальной (individual). Темперамент и характер являются качествами личности, но отличие их состоит в том, что темперамент – это совокупность склонностей (complex of inclinations), в то время как характер – это совокупность привычек (complex of habits). Слова, которые вы найдете в этой статье, очень помогут вам при описании своего характера или людей, которых вы знаете. Ведь kind и good – это не единственные слова, которые можно использовать при описании личности. Данную подборку можно сохранить и время от времени просматривать, чтобы не забывать полезные слова.

Темперамент и его особенности

Так что же такое темперамент? В общем-то, это автоматические реакции на происходящие события, которые обязательно должны характеризоваться стабильностью в течение всей жизни (to be stable throughout life).

Всего в теории существует четыре основных типа личности (fundamental personality types). Различие темпераментов состоит в преобладании биологических функций (domination of biological functions).

1. Сангвиник (sanguine). Люди этого типа темперамента склонны быть очень активными, «живыми» (tend to be lively), они коммуникабельны (sociable), беззаботны (carefree), разговорчивы (talkative) и склонны к поискам удовольствий (pleasure-seeking). Они могут быть добрыми (warm-hearted) и оптимистичными (optimistic), способны легко заводить друзей (make new friends easily), быть мечтательными (imaginative) и артистичными (artistic). Также у них часто возникают новые идеи. Сангвиники могут быть непостоянными (flighty) и переменчивыми (changeable), им всегда нужно с чем-то бороться (struggle with following tasks all the way through).
2. Холерик (choleric) ассоциируется с огнем. Люди данного типа темперамента обычно экстраверты (extroverted), они эгоистичны (egocentric), азартны (excitable), импульсивны (impulsive) и неутомимы (restless), иногда агрессивны (aggressive). Также характеризуются амбициозностью (ambitiousness) и обладают лидерскими качествами (leader-like). Все эти качества они упорно стараются пробудить в других (to instill those qualities in others). В основном холерики сфокусированы на том, чтобы делать свою работу наиболее эффективно (to get a job done efficiently), их девиз (motto) обычно «делать сейчас». Ценят уважение к себе (appreciate receiving respect) и положительную оценку своей работы (esteem for their work) со стороны других.
3. Меланхолик (melancholic) спокоен (quiet) и рассудителен (analytical). Люди этого темперамента могут казаться серьезными (serious) интровертами (introverted), опасливыми (cautious) и даже подозрительными (suspicious). Меланхолик внезапно может быть охвачен трагическими эмоциями, а также ощущением того, что весь мир настроен против него, легко может быть подвержен депрессии (depression) и капризам (moodiness), может быть сконцентрированным (focused) и совестливым (conscientious), часто предпочитает делать что-либо самостоятельно, отчасти из-за наличия собственных стандартов, отчасти в результате своей замкнутости (offishness), некоммуникабельности.
4. Флегматик (phlegmatic) – мирный (peaceful) и уравновешенный (relaxed). Люди этого типа темперамента обычно полностью погружены в свой внутренний мир (inward), рассудительны (reasonable), вдумчивы (thoughtful), спокойны (calm), терпеливы (patient), заботливы (caring) и толерантны (tolerant). Они склонны жить богатой внутренней жизнью (rich inner life), способны находить отдушину в спокойной, мирной атмосфере, характеризуются твердостью характера (steadfast), постоянны в своих привычках (consistent in their habits), могут быть надежными (steady) и верными (faithful) друзьями.

Ученые пришли к выводу, что тот или иной тип темперамента имеет наиболее яркие проявления (come to clearest manifestation) еще в детстве, приблизительно в промежутке между шестью и четырнадцатью годами. В более позднем возрасте темперамент является уже второстепенным (subordinate), но все же влиятельным (influential) фактором личности.

Что такое характер

Характер – это совокупность тех или иных моральных качества (moral qualities), присущих личности. Качества – это те черты, которые определяют реакцию человека на любую ситуацию. К примеру, человек, склонный к правдивому описанию событий (truthfulness), сможет более точно отобразить факты в конкретной ситуации, нежели человек, характеризующийся лживостью (deceptiveness). Человек, обладающий бдительностью (alertness), будет более внимательным водителем, чем человек легкомысленный (careless), который не обращает внимания на потенциальные опасности. Человек толерантный будет терпимее относиться к окружающим, чем человек предвзятый (prejudiced).

То, как мы реагируем на различные обстоятельства, обуславливает последующий успех или неудачу в любом деле. Конечно же, это совсем не означает, что «хороший» человек будет более успешен, чем так называемый «плохой». Однако существуют некоторые общие характеристики, которые неизбежно ведут к успеху. Вопрос состоит в том, какие качества тут являются положительными, а какие – отрицательными.

К просмотру предлагается видео, посвященное модели личности, в основе которой лежит теория о том, что личность состоит из основных независимых пяти черт, которые известны также как «Большая пятерка».

Список полезных слов к видео

«Хороший» и «плохой» характер

Так какие же качества (character qualities or character traits) составляют характер? Как они появляются и подвержены ли изменениям?

Наверное, если можно было бы составить список положительных качеств личности, то многие бы назвали такие, как честность (honesty), прямолинейность (integrity), надежность (dependability), верность и преданность (loyalty and faithfulness), усердие (diligence), доброта (kindness), искренность (sincerity), внимательность (attentiveness), оптимистичность (optimism) и т. д. Конечно же, такой список может быть очень длинным.

Некоторые качества характера считаются отрицательными, и мало кому приятно быть охарактеризованным такими словами, как нечестный (dishonest), не преданный (disloyal), подлый (mean), грубый (rude), невежливый (disrespectful), пессимистичный (pessimistic), жестокий (cruel), испорченный (wicked), эгоистичный (selfish, egocentric), безжалостный (unmerciful).

В конце статьи предлагаю вам скачать наиболее полный список слов по теме «Характер и темперамент». Я уверена, что эти слова очень пригодятся вам в общении с иностранцами. Enjoy!

↓ Скачать таблицу «О темпераменте и характере на английском языке» (*.pdf, 202 Кб)

Далее предлагается небольшое упражнение, в котором необходимо выбрать правильный вариант ответа. Чтобы ответить на все вопросы правильно, необходимо ознакомиться с новыми фразами в списке слов.

Тест

Темперамент и характер на английском языке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Меланхолических снимков домашнего интерьера в сельской России

Анастасия Цайдер — российский фотограф-документалист, родилась в Санкт-Петербурге, но в настоящее время живет в Москве. В детстве Анастасия проводила лето в Курске, небольшом деревенском поселке, где раньше жила ее бабушка.

Чтобы воссоединиться с теми простыми временами и стилем жизни, Анастасия недавно решила провести исследование интерьеров домов в российской провинции, пытаясь найти самую настоящую сторону страны в самом сердце жизни любого общества: уединение наших домов.В ее фотографиях намеренно отсутствуют какие-либо признаки современности, пытаясь восстановить аутентичность русской провинции , которая на самом деле постепенно исчезает.

Картины Анастасии отличаются острым живописным чутьем — некоторые из них выглядят как расширенные версии натюрморта — и мягким тусклым светом, который идеально соответствует характеру работы. Серия называется « Мценск» — название деревни, которую Анастасия прочитала в романе Николая Лескова и которая становится здесь символом всей сельской России.

Это презентация Анастасией Цайдер Мценск:

« В этой серии воплощено идеальное изображение российской провинции, которая где-то существует, скрытая от глаз. На фотографиях видно что-то ранее невидимое или, скорее всего, безвозвратно утерянное и все же знакомое — по картинам, книжным иллюстрациям и фильмам.

Автор отходит от привычного документального стиля и погружает зрителя в эфемерное пространство воображаемой идиллии.Несмотря на иллюзорность этого мира, фотографии становятся убедительным свидетельством его существования. Развиваются смутно знакомые формы и сразу становятся узнаваемыми — да, все выглядело именно так.

Избирательно оставляя за кадром атрибуты современности, автор помещает образы в вневременную плоскость. Немногочисленные современные объекты, которые остаются в кадре, не связанные с современной эстетикой, служат напоминанием о том, что то, что мы видим в изображении, — это «жизнь как она есть».Лишенные чувства принадлежности к определенному времени, образы оттянуты на шаг от своего обычного пространства, ближе к мифическому Мценскому. ”

Вам также может понравиться + Увидеть лица тех, кто живет за Полярным кругом

Подробнее

Сюрреалистических и меланхоличных сцен, вдохновленных нашим внутренним миром

Габриэль Исак родился в Хускварне, Швеция. Его образы включают в себя сюрреалистические и меланхолические сцены, вдохновленные внутренним миром снов и психологией, где он предлагает зрителю взаимодействовать с внутренним миром одиноких фигур, которые символизируют наши собственные бессознательные состояния.Габриэль в настоящее время проживает в Нью-Йорке.

Мы представили подборку работ Габриэля в ленте @worldphotoorg.

Привет, Габриэль. Пожалуйста, представьте себя и свою фотографию нашей аудитории

Я Габриэль Исак, вырос в Швеции. Я начал снимать в молодом возрасте и снова взял его в руки в середине 2014 года. С тех пор он медленно превратился в средство, которое я использую для документирования внутреннего и внешнего мира, в котором мы живем.

Расскажите о серии изображений, которые мы представили. У вас есть любимый и почему?

Изображения, которые мы представили, изображают сюрреалистический мир, богатый идеями и эмоциями, отображая внутренние психологические состояния субъектов. Мое любимое изображение, которое мы представили, — это «Освещение в темноте», которое является частью серии «Голубое путешествие», в которой исследуется меланхоличный мир самоанализа и толкований сновидений, созданный из паутины психологических состояний, наполненной стимулирующими знание и энергия себя.

Почему фотография? Что для вас значит среда?

Я всегда наблюдал за миром вокруг себя и видел его с воображаемой точки зрения. Фотография позволяет мне создавать миры такими, какими я их вижу, и делиться ими со своей аудиторией. Посредством медиума я многое узнал о себе и подсознании и продолжаю исследовать новые пути по мере продвижения.

У вас есть философия фотографии?

Я использую фотографию как метафору для переживаний души, где я хочу, чтобы зритель взаимодействовал с объектами и их внутренним миром, которые изображены в моих образах, что, в свою очередь, позволяет зрителю задуматься о своем собственном путешествии.

Что вас вдохновляет?

Я нахожу много вдохновения в собственной жизни, безмятежном скандинавском пейзаже, мечтах, психологическом мире, кино и картинах.

gabrielisak.com
@gabriel_isak

@worldphotoorg

Фотографии Франчески Вудман, сделанные Джорджем Ланге, разрушают ее меланхолический миф

Еще в 1970-х годах Ланге сделал фотографии своего друга, на которых Вудман запечатлен в таком свете, который мы редко видели.Здесь он делится невидимыми фотографиями и рассказывает о времени, проведенном вместе

Франческа Вудман известна своим необыкновенным мастерством в черных и белых портретах самой себя, а иногда и других моделей. Она часто фотографировала себя обнаженной, часто с предметом, зеркалом или предметом мебели, скрывающими ее тело или лицо. Она известна своими длинными выдержками, на которых на ее пленке запечатлены призрачные фигуры. Многие из ее кадров имеют давнее чувство меланхолии — миф, которому только способствует тот факт, что в 1981 году в 22 года, страдая от депрессии, Вудман покончила с собой, когда она выбросилась из окна чердака в Нью-Йорке.

Пятью годами ранее, в 1976 году, ныне состоявшийся фотограф Джордж Ланге учился в Школе дизайна Род-Айленда (RISD), где он познакомился с Вудманом как однокурсник. Они стали друзьями и, оба начинающие художники, фотографировались друг с другом. Снимки, сделанные Ланге с Вудманом, резко контрастируют с теми, которые она сделала сама. В Lange’s Вудман расслаблен и весел. Это Франческа Вудман, молодая женщина, гуляющая с друзьями, ее волосы завернуты в полотенце, когда она складывает что-то, похожее на миску с хлопьями.В другом она наносит тушь, а в другом месте стоит перед зеркалом, сияя, в меховой шапке и держит что-то вроде руки Ланге, который находится вне кадра. Некоторые даже цветные, например, та, на которой она одета и сидит в ванне, прижав руку к шее.

«Франческа была замечена под этим очень темным облаком того, как она умерла», — говорит Ланге, разговаривая со мной через Zoom и на футболке с принтом, на котором он сфотографирован вместе с Вудманом, смеясь.«Мои отношения с ней были глупыми — мы делали все эти глупости. У нее был очень высокий голос и этот забавный смех. Таковы были мои отношения с ней. Она не была этой измученной душой — я не знал этого человека ».

Фотография Джорджа Ланге

В воспоминаниях Ланге о молодом Дровосеке было то, что она была «хрупкой» и «одной из тех друзей, которых у тебя не могло быть много», но с художественной точки зрения она была «настоящей находкой».

Родители Вудмана, Джордж и Бетти, оба были художниками, ее отец был художником и фотографом, а мать — керамистом и скульптором.Она выросла в семье, куда приезжали и останавливались такие художники, как Дэвид Хокни, и большую часть лета она проводила в загородном доме своих родителей во Флоренции, Италия, создавая там большую часть своих работ.

Находясь в RISD, Вудман жил в двух кварталах от Ланге и его друга Слоана, и она часто заходила в их ванную, поесть и пообщаться. Она подсовывала приглашения под их дверь, а когда ее не было, присылала заметки, нацарапанные на обратной стороне обнаженных фотографий, которые Ланге собирал в коробку, вместе с изображениями, которые они сделали вместе.

Когда Вудман уехала из RISD в Нью-Йорк, она оставила после себя груды изображений и контактных листов и попросила своих друзей пойти и взять то, что они хотели, из ее квартиры. Ланге взял с собой фотоаппарат и сделал несколько снимков самого пространства, которое выглядело так, будто сквозь него пронесся торнадо. Он взял несколько своих фотографий и несколько контактных листов. После этого, по словам Ланге, они немного общались и виделись пару раз в Нью-Йорке, но не очень часто.

В 1981 году Вудман умерла, и фигура, которую публика узнала благодаря ее огромному посмертному успеху, была фигурой замученного художника.

«Мои отношения с ней были глупыми … Она не была этой измученной душой — я не знал этого человека» — Джордж Ланге

В прошлом году Музей современного искусства в Денвере открыл выставку (с сопроводительной книгой Риццоли), которую курировала директор Нора Бернетт в сотрудничестве с Ланге. Франческа Вудман: портрет репутации. проходил с сентября 2019 года по апрель 2020 года и содержал изображения Ланге и Вудмана, а также открытки, письма, заметки и другие эфемеры.Шоу предпочло не вступать в дискуссии о ее смерти или о том, почему она умерла, но изобразил момент, который Ланге разделил с ней.

Ланге говорит: «О ней написано все, что известно людям. Я бы посоветовал не использовать (свою работу), чтобы рассказать всю историю Франчески, а использовать ее больше как (идею) о том, что даже в сложных жизнях или жизнях, которые мы считаем темными, есть много света ».

С мая по июнь изображения также демонстрировались на онлайн-выставке Danziger Gallery (печать ограниченного тиража все еще доступна).За несколько дней до закрытия Ланге присоединился ко мне на Zoom, чтобы поговорить о том, как они с Вудманом провели время вместе. В галерее выше он также поделился фотографиями, проведенными вместе, в том числе фотографиями, которые никогда раньше не видели.

Фотографии любезно предоставлены Джорджем Ланге

Джорджем Ланге: У меня была безумная карьера, и я сфотографировал всех этих очень известных людей. Мой герой рос, и мой (теперь) фотографический наставник — Дуэйн Майклс. Когда я учился в колледже, я пошел к нему в Массачусетский технологический институт.Я записал это выступление на кассетный магнитофон и вручную записал все. На это у меня ушла неделя. Спустя годы я встретил Дуэйна в Нью-Йорке, и он сказал: «Джордж, позвони мне. Мой номер в телефонной книге ». И я говорил ему: «Я не могу позвонить тебе — ты Дуэйн Майклс!» И вот, за последние два года мы подружились. Ему сейчас 88 лет.

Ого.

Джордж Ланге: Идея личного общения действительно сильна. Когда я фотографирую, это все, что меня интересовало.Когда я вернулся в Питтсбург, я понял, что у меня было очень счастливое детство. Было очень специфическое чувство радости, которое я испытывал в детстве. Бессознательно я вышел в мир и каждый день пытался воссоздавать это чувство.

Я делал все эти снимки и публиковал их во многих ведущих журналах по всему миру, а потом все сразу отправлялось на хранение. Я даже не знал, что делает «снимок Джорджа Ланге», за исключением того, что мне нравилось их снимать, и я хорошо зарабатывал себе на жизнь.Когда пару лет назад моя мама заболела, я вернулся в Питтсбург на несколько месяцев и ощутил это чувство (детской радости). (Я понял) это была очень специфическая вещь, которой я занимался всю свою карьеру. Вот Кейт Спейд за своим столом красит ногти на ногах — вот это чувство. Вот Джимми Баффет и Уоррен Баффет, наряженные друг в друга — вот это чувство. Вот актеры Friends , все в отдельных коробках на стене, или Крамер из Сайнфельда, выгуливающий голубя на поводке — вот это чувство.Все это внезапно обрело смысл. Я начал создавать эту коробку прошлой зимой из распечаток из архива, и это было для меня огромным открытием, потому что я никогда не понимал, что связывает все эти фотографии.

Итак, связывая это с Франческой, Франческа воспринималась под этим очень темным облаком того, как она умерла. Мои отношения с ней были глупыми — мы делали все эти глупости. У нее был очень высокий голос и этот забавный смех, и такой я ее запомнил. Она не была этой измученной душой — я не знал этого человека.Отчасти потому, что я не так смотрю на мир и не нахожу это в людях. Я не это ищу. Но это было еще и потому, что у нее была и другая сторона. Так много людей, особенно тех, кто совершает самоубийство, определяет, кто они.

В штатах есть очень известный адвокат по гражданским правам по имени Брайан Стивенсон, который помогает несовершеннолетним детям, приговоренным к тюремному заключению, до конца их жизни выбраться из тюрьмы. Он считает, что мы — не самое худшее, что мы когда-либо делали. Мы не такие.Это то, что мы сделали, а не все, что мы есть. Тот факт, что Франческа покончила жизнь самоубийством, — не то, кем она была. Это случилось в конце ее жизни. Да, она явно была в депрессии и у нее было много проблем, но в ее жизни было гораздо больше. У нас была эта дружба. Она присылала мне небольшие записки, чтобы я пришел к ней домой к чаю, или присылала по почте распечатки, на которых писала эти сумасшедшие записки. Я сфотографировал ее, и мы сфотографировали друг друга. Я положил все это в коробку с буквами.

Когда она ушла из RISD, у нее был чердак, который вы знаете по ее картинам. Это набор, на котором были сделаны все ее снимки в RISD, и это большинство ее знаменитых снимков. Это была не очень хорошая ванная. У нее не было кухни, у нее была плита и тостер. Но у нее было это пространство с этим невероятным светом и этими текстурами, и это ее фотографии.

(Однажды) она сказала: «Я уезжаю из Провиденса. Я оставил много вещей на своем чердаке, спустись и возьми все, что хочешь.«Я спускаюсь туда, а пол покрыт отпечатками, буквами и артефактами всех этих картинок. И первое, что я сделал, — это сфотографировал эту сцену, потому что она была очень яркой, а затем я взял несколько отпечатков и бросил их в коробку, не придавая значения этому. Еще пара человек подошла и сняла пару отпечатков. Эти отпечатки сейчас стоят десятки тысяч долларов, но большинство из них, вероятно, было выброшено.

Изображения любезно предоставлены Джорджем Ланге

Когда она ушла, куда она ушла?

Джордж Ланге: Она поехала в Нью-Йорк.

Оставить все свои вещи, просто уйти, была ли она таким человеком?

Джордж Ланге: Это сложно. У меня есть дом, полный вещей. Все это — обуза. И когда вы создаете, и когда вы находитесь в том месте творения, в котором была Франческа, тогда вы решаете, что вы собираетесь сохранить, а что выбросить все время.

Вы оба были тогда так молоды, вы даже не думали о наследстве?

Джордж Ланге: Она больше интересовалась наследием, чем большинство из нас.Мы все хотели быть артистами, но Франческа полностью сформировалась, когда попала в RISD.

За две недели до смерти ее матери я пошел к ней на чердак и рассказал ей об этом шоу (в MCA), которое я хотел сделать, чтобы открыть этот ящик, который у меня был. До того, как я открыл эту коробку, никто не видел фотографии улыбающейся Франчески.

Это все равно что видеть художника за маской.

Джордж Ланге: Справа. Итак, все мы знали, что ее работа находится на совершенно другом уровне.Я не стремился быть Франческой, я стремился быть собой — кем бы то ни было. Она делала эту работу, а это было совсем другое дело. Но она умерла такой молодой, и ее родители взяли эту работу и создали рассказ, основанный на том, кем она была.

Что касается Marian Goodman Gallery, эта (работа) вышла в свет и нашла отклик — она ​​до сих пор так сильна — но созданное повествование было написано очень серьезным художником. То, как они курировали ее работу, было великолепно. Они проделали такую ​​хорошую работу, поделились ею с миром таким образом, что это действительно нашло отклик, особенно среди молодых женщин-художников.Итак, когда у меня есть эти фотографии ее улыбки, это как бы противоречит тому, что люди думают о ней, и было трудно думать о них как об искусстве или видеть, где они связаны с тем, что было произведено в мире.

«До того, как я открыл эту коробку, никто не видел фотографии улыбающейся Франчески» — Джордж Ланге

Удивительно видеть эту другую сторону, что она была не одна в этой квартире.

Джордж Ланге: Да, но мои образы и рассказы — всего лишь еще одна глава в ее истории.

I т добавляет к ней слои.

Джордж Ланге: Я держал эти фотографии в коробке и действительно не открывал ее годами — было ощущение, что если я держу ее закрытой, то Франческа все еще жива внутри. Два или три года назад покупатель произведений искусства из Денвера приехал навестить меня в моей студии в Боулдере, Коларадо, где случайно выросла Франческа. Мы смотрели на мою фотографию, и я сказал: «У меня есть кое-что, что может вас заинтересовать». Я показываю ей свою коробку Франчески, и она просто ахает.Она сказала: «Вы знаете, что у вас здесь?» Я сказал: «Ну, вроде того». Она пригласила куратора из Музея современного искусства в Денвере, чтобы посмотреть на это, и они предоставили (фотографии для выставки). весь первый этаж музея.

Я всегда спрашивал себя: «Где мои фотографии сочетаются с фотографиями Франчески и как они сочетаются?» Моя коллекция гравюр действительно интересна, но это не то, что вы бы назвали как список лучших, самые известные принты Франчески. Те, что у меня от нее… это другой вид коллекции. И (потом есть) те, которые она прислала мне по почте. Поэтому (музей) выставил ее картины в белых рамах, а мои — в черных.

Это серия, в которой она и ее мать делают покупки в китайском квартале (я снимал). Однажды мы просто пошли обедать, а они примеряли маленькие китайские костюмы и обедали. Это был действительно милый момент для матери и дочери. Но вы никогда не видели, чтобы ее мать была такой материнской или Франческа была маленькой маменькой девочкой.Итак, все эти фотографии и эта фотография (он показывает на футболку, на которой он изображен вместе с Франческой) — вот о чем весь сериал. Просто видеть ее такой обезоруженной, нормальной и улыбающейся.

Когда вы вошли на шоу, там была огромная комната, и они сделали одну из моих фотографий чердака Франчески и сделали гигантский винил. Итак, вы входите в ее чердак, а на полу лежат все фотографии. Это было так эффективно и мощно.

Изображения любезно предоставлены Джорджем Ланге

Насколько эмоционально для вас оглядываться на эти изображения, видеть их в таком состоянии и, вместе с шоу, действительно возвращаться к ним?

Джордж Ланге: Первый раз, когда я вошел в эту комнату, было действительно напряженно.Когда Нора Бернетт (тогда куратор, а теперь директор MCA) хотела сделать это шоу, я сказал, что есть одно условие, в котором я не могу быть гибким, что это шоу не является «историей Франчески Вудман», это не вся ее биография. . Это была одна тонкая глава в моих отношениях с ней. Я не знаю, почему она покончила жизнь самоубийством. Я не хочу строить догадки. Я не хочу думать обо всех сторонах ее жизни, частью которых я не был. Это всего лишь моя часть. (Шоу) говорило о том, как она жила, а не о том, как она умерла.И не только как она жила, но как она жила, когда мы были вместе в RSDI. Вот что, я думаю, сделало его таким особенным.

Все это эмоционально. Франческа внезапно снова ожила в той галерее, в этой книге и на тех картинах, и это одновременно волнительно и грустно.

Когда вы впервые встретили ее, вы помните, на что это было похоже?

Джордж Ланге: Питер Каган, который был нашим одноклассником, знает. У меня такое ощущение, что у меня был такой же опыт, просто я его не помню.Он сказал, что мы все учимся в одном классе, и вошла Франческа и разместила пять фотографий ее обнаженных автопортретов. Он сказал, что произвела большое впечатление (смеется). Люди так не фотографировались.

Вы сказали ранее, что класс был к ней не очень добр. Почему это было?

Джордж Ланге: Я думаю, что определенно была ревность. Мне казалось, что менее талантливые люди получают больше времени, чтобы рассказать о своей работе.Класс будет уделять больше времени попыткам понять, чем занимаются менее талантливые люди. Франческа выкладывала свои фотографии, и мы тратили на них пять минут. В некотором смысле я не знаю, могла ли Франческа так много рассказать о своей работе. Не помню, чтобы она это объясняла. Я помню, как он просто сочился и вырывался из нее. (С артистами) это как будто голос изнутри просто льется наружу, и вы даже не можете объяснить, почему вы принимаете эти решения.

У Франчески не было домашней жизни.Никто ее этому не учил … или она не интересовалась (этим). Ее мать была прекрасным поваром и устраивала действительно хорошие обеды и бранчи. Франческа устраивала свой вариант чаепития, в котором использовалась вся эта битая керамика, а вы сидели на полу. Я имею в виду, это было грязно, но это было маленькое чаепитие Франчески — это было очаровательно. Но у нее не было бы никакого способа сделать яйцо. Я даже не знаю, как чистили нашу одежду, если так. Есть много художников, которым нужен кто-то, кто бы о них позаботился, потому что они не могут справляться с множеством простых для нас вещей реального мира.Я бы сказал, что Франческа очень похожа на это. Работа была причиной, по которой она была жива.

Она была поглощена своей работой?

Джордж Ланге: Полностью! Пытаться общаться со студентами и рассказывать о ее работе, вероятно, было ужасно. Учителя не поддерживали ее работу. Ее учительница, Венди МакНил, на самом деле была ее учительницей в подготовительной школе в Академии Эбботт в Андовере, Массачусетс. Потом Венди устроилась на работу в RISD (но) у них вообще не было хороших отношений.

Фотографии любезно предоставлены Джорджем Ланге

Когда вы сделали эти ее фотографии, а также сфотографировались вместе, вы сказали, что не хотите делать «снимки Франчески» в ее квартире, не могли бы вы рассказать об этом подробнее?

Джордж Ланге: Верно. Когда ты был там, ты как будто работал над ее холстом. Я не хотел делать «плохой снимок Франчески» и не хотел снимать «хороший снимок Франчески». Я бы пошел туда и подумал: «Какая моя фотография в этом пространстве?» Я бы пошел в места многих людей и сделал много снимков, но Франческа была настолько специфической, так хорошо задокументированной и использовалась ею в таком специфическом То, как было страшно идти в это пространство.Итак, сделав этот снимок (он указывает на свою футболку, на которой изображены он и Франческа смеются) на чердаке Франчески, наша дружба была полностью такой же. На этой фотографии много Франчески, но она никогда бы не сделала этот снимок. Так что я не чувствовал, что пытаюсь ухватиться за ее поезд.

Это потрясающе, потому что я никогда не видел фотографии, на которой она так улыбалась или шутила.

Джордж Ланге: Когда я ходил в класс, у меня были фотографии улыбающихся людей и (критика была бы): «Если кто-то улыбается на вашей фотографии, это не может быть искусством.Я нашла фотографию, на которой Франческа красится перед зеркалом, и она цветная. Даже видеть цвет в этом пространстве …

Та, которая держит руку на шее, прекрасна.

Джордж Ланге: Это действительно интересно, потому что Франческа решила, что она получит нормальную квартиру с ванной и кухней. Она жила на Мэйн-стрит, а потом можно было подняться на Митинг-стрит, где-то полтора квартала, и там жили мы со Слоаном.Франческа часто приходила в туалет, принимала душ. Потом, если подняться на другой квартал, она снимала там эту квартиру, я думаю, это был второй или третий этаж. Я помню, как пошел туда, и мы отнесли туда ее матрас. Это все, что мы взяли. Мы поднимаем ее матрас по ступенькам, мы сделали несколько снимков, и вот где я сделал этот снимок, он был в ванной в той квартире. Она даже не осталась там на одну ночь. Она оглядывается и говорит: «Я здесь не останусь». И она берет матрас и выбрасывает его в окно.У меня есть фотография, на которой матрас плывет вниз, а Франческа выбрасывает его в окно.

Вопрос, который вы задавали раньше: «Было ли это очень эмоциональным, когда вы пришли на это шоу?» Знаете ли вы, что было эмоциональной частью? Мне казалось, что я разговариваю с Франческой. Когда я вошел туда, это было что-то вроде «Франческа. Посмотри на это. Разве это не весело? » Знаете, как будто она жила со мной — это была эмоциональная часть. Я не вспоминаю свою молодость или что-то в этом роде, но я чувствовал, что был обязан Франческе сделать шоу правильно, и я чувствую, что сдержал это обещание, и это то, что я чувствовал лучше всего.

О ней написано все, что все знают. Я бы посоветовал не использовать (свою работу), чтобы рассказать всю историю Франчески, а использовать ее больше как (идею) о том, что даже в сложных жизнях или жизнях, которые мы считаем темными, есть много света.

Это определенно то сообщение, которое я понял, увидев фотографии шоу и поговорив с вами об этом.

Джордж Ланге: Когда я стоял в галерее, она сказала мне, что у нас все хорошо.

Это интервью было отредактировано и сжато. Вы можете узнать больше о времени Ланге и Вудмана здесь

Коллекция гравюр Джорджа Ланге ограниченным тиражом уже доступна в галерее Danziger.

Изображения любезно предоставлены Джорджем Ланге.

Почему счастливые воспоминания такие грустные и меланхоличные? | Адриана Азор | Несколько слов

Ностальгия может быть утешительным чувством, которое положительно сказывается на нашем психическом здоровье. Тогда почему это внезапно стало таким ужасным? Ностальгия может вызвать не только приятные эмоции, но и беспокойство, депрессию и бессонницу.

Человеческий мозг постоянно использует сравнения в повседневных ситуациях, чтобы лучше понимать вещи, людей, чувства и моменты. Поэтому, когда мы вспоминаем положительные воспоминания, мы бессознательно сравниваем их с настоящим моментом.

Что делать, если сейчас неприятны?

Эта возможность делает воспоминание таким болезненным. Сравнение прошлого с настоящим, ощущение, что хорошие времена ускользнули между вашими пальцами, а вы даже не осознали этого.Вы воспринимаете момент как должное, и следующее, что вы понимаете, вы заперты где-то далеко, горите за такое мгновение, чтобы снова вернуться.

У всего этого есть лучшая сторона; Исследования показывают, что люди, склонные к ностальгии, — это также те, кто с надеждой и оптимизмом смотрит в будущее, желая вернуть себе запомненное счастье и удовлетворенность. Это сентиментальное воспоминание, каким бы болезненным оно ни было, каким-то образом связывает вас в прошлом и в будущем.

Фото Девина Раджарама на Unsplash

Это странное горько-сладкое чувство — холодная и морозная внешность такого милого интерьера.В трудные времена мы цепляемся за человека, которым были раньше. Нас вдохновляет мысль о том, что мы все тот же человек, который был счастлив, мотивирован и доволен.

А теперь самое печальное; Я был менее эмоциональным и внимательным в момент, когда мы сделали это фото, 7 лет назад, чем сейчас.

Мы воспринимаем нашу жизнь и моменты, которые становятся нашими самыми сладкими воспоминаниями, как должное. А потом, когда они ушли в прошлое, они возвращаются, чтобы преследовать нас. Мы бы дали все, чтобы пережить их заново, ценю их .

Я пытаюсь сказать, что эта щепотка в моем сердце научила меня двум вещам: бывают моменты, когда мне нужно насладиться в полной мере. Бывают моменты, когда мне нужно понимать, что трудные моменты временны.

~ Адриана ~

Солтон-Си: Меланхолические фотографии последних дней умирающего Калифорнийского озера

Озеро, расположенное к югу от Палм-Спрингс и к северу от мексиканской границы, было случайно образовано в 1905 году, когда река Колорадо прорвалась и затопила Раковину Солтона.В течение почти двух лет вода из реки Колорадо продолжала выливаться в раковину, в результате чего образовалось самое большое внутреннее пресноводное озеро Калифорнии. Море станет оазисом для перелетных птиц и орнитологов и раем для рыболовов.

В 1950-х годах Солтон-Си превратилось в популярное место отдыха, получившее смелое название «Солтонская Ривьера». Он привлек миллионы посетителей, в том числе знаменитостей, которые стекались сюда, чтобы заняться водными видами спорта, плаванием и рыбалкой.Но к 1970-м годам уровень моря отступал с угрожающей скоростью. Когда загорелая плайя была обнажена, ветры пустыни подняли ядовитую пыль, содержащую остатки удобрений и химикатов, которые попали в море и попали в ловушку, создав серьезную проблему загрязнения воздуха. Это популярное место для отдыха превратилось в разрушающийся город-призрак.

Дебби, фотограф-документалист-самоучка, родившаяся и выросшая в Колорадо, впервые отправилась в Солтон-Си в середине 2000-х годов, чтобы насладиться теплым климатом пустыни и исследовать области, которые вызвали ее интерес.Говоря о своем опыте, она сказала: «Это место было странным, полным ветхих домов, гниющей рыбы и ужасных запахов. Несмотря на это, я нашла само озеро красивым, обширным и преследующим… такой опасной красотой».

Она отметила реалии (и недостатки) «государственных пилотных проектов по удалению пыли», пытаясь найти решения для ядовитой пыли, заполняющей воздух. В конце 2017 года закон Калифорнии об обязательном переброске воды в Солтон-Си закончился. С этого момента Море будет отступать с беспрецедентной скоростью, выпуская в окружающую среду все возрастающие уровни ядовитых частиц.

В новой книге «Солтон-си» издается Daylight Books. Во введении к книге фоторедактор Марк Муррманн пишет: «В течение полутора лет фотограф Дебби Бентли документировала, что поставлено на карту, когда приток моря превращается в ручей, а самое большое озеро Калифорнии умирает. замкнувшись в медленной спирали смерти, по сути, с момента своего расцвета в 50-е годы, не совсем верно сказать, что работа Бентли фиксирует начало конца.Море умирало дольше, чем было живым и процветающим. Но, поскольку конец моря ускоряется из-за увеличившегося отвода воды, Bentley является решающим свидетелем его последних дней.

«Сегодня население региона в основном малообеспечено. Воздействие на жителей мелкой переносимой по воздуху пыли привело к самому высокому в штате уровню заболеваемости астмой среди детей. Если эти дети также заразятся COVID-19, они могут подвергнуться риску еще более серьезной болезни «.

Дебби добавляет: «Моя работа сосредоточена на местах, а места связи связаны с внутренними частями людей.Люди, которые живут в каком-то месте, люди, которые умирают в каком-то месте, и как мы, художники, должны видеть и записывать эту взаимосвязь ».

Бомбей-Бич © Дебби Бентли

Нью-Ривер впадает в Солтон-Си © Дебби Бентли

Вход в реку Нью-Ривер в Каликсико, Калифорния, из Мехикали, Мексика © Debbie Bentley

Проект залива Ред-Хилл © Дебби Бентли

Парк округа Марина Ред-Хилл © Дебби Бентли

Парк округа Марина Ред-Хилл © Дебби Бентли

Пристань для яхт Ред-Хилл © Дебби Бентли

Повышение шероховатости поверхности у входа реки Аламо в Солтон-Си © Debbie Bentley

Река Уайтуотер у входа в Солтон-Си © Debbie Bentley

Создание сцены мрачной меланхолической манипуляции фотографиями

ресурсов

• остров антилоп 35 от Джулии Старр (Лицензия Creative Commons)
• Зимний пляж от Колина Бруга (лицензия без лицензионных отчислений)
• зонт от Dovile Cizaite (Royalty Free License)

Предварительный просмотр

Вы можете щелкнуть изображение ниже, чтобы открыть полноразмерную версию сцены.

Шаг 1. Создайте новый документ Photoshop

Создайте новый файл шириной 2500 пикселей и высотой 2500 пикселей при 300 dpi (точек на дюйм). Параметр «Содержание фона» должен быть установлен на Прозрачный .

Шаг 2: Подготовьте остров Антилопы stock photo

Начнем с фотографии острова Антилопы. Сначала загрузите изображение острова антилопы 35, указанное в разделе «Ресурсы» вверху.Сохраните это изображение на свой компьютер. Перейдите в Файл> Открыть и найдите загруженные изображения.

Обратите внимание, что изображение, которое мы открыли, имеет водяной знак в верхней части. Нам нужно будет это удалить. Нажмите C, чтобы активировать инструмент Crop Tool (C). Перетащите выделенную область к краю фотографии, не обращая внимания на водяной знак, а затем нажмите Enter, чтобы обрезать изображение.

Пришло время поместить обрезанное изображение на основной холст. Щелкните обрезанное изображение «Остров антилопы», нажмите V, чтобы активировать инструмент «Перемещение» (V), а затем перетащите изображение на основной пустой холст.

После того, как вы переместили его, активируйте Free Transform (Ctrl / Cmd + T), чтобы преобразовать изображение так, чтобы оно было того же размера, что и наш холст. Нажмите Enter, чтобы принять преобразованное состояние.

Шаг 3: Создание эффекта длинной выдержки

На этом этапе мы попытаемся имитировать эффект фотографии с большой выдержкой. Мы сделаем так, чтобы облака казались движущимися.

Сначала нам нужно отделить небо от земли; для этого воспользуемся инструментом Polygonal Lasso Tool (L).Инструмент «Многоугольное лассо» почти такой же, как и инструмент «Кадрирование», но вы можете лучше его контролировать.

Нажмите F, чтобы изменить вид на Полноэкранный режим с панелью меню (или перейдите в «Просмотр»> «Режим экрана»> «Полноэкранный режим с панелью меню»). Это даст нам больше возможностей для работы.

Начните создавать выделение с помощью инструмента «Многоугольное лассо», начиная с любого места за пределами холста, а затем снимите небо.

После завершения выделение должно выглядеть следующим образом:

Теперь, когда у нас есть то, что нам нужно, нажмите Ctrl / Cmd + J, чтобы продублировать выделение на другом слое над ним.Мы отделяем его от исходного изображения, потому что собираемся сделать его размытым.

Перейдите в Filter> Blur> Motion Blur, используя следующие настройки:

С примененным фильтром размытия движения это будет выглядеть так:

Вернитесь в режим стандартного экрана , дважды нажав клавишу F (или выберите «Просмотр»> «Режим экрана»> «Стандартный режим экрана»).

Шаг 4: Добавьте зимний пляж stock photo

Теперь давайте откроем другое изображение, которое нам нужно для сцены, фотографию Зимнего пляжа.Загрузите его и откройте в фотошопе. Переместите его на холст с помощью инструмента «Перемещение» (V), как мы это сделали с фотографией с острова Антилопы.

Расположите изображение на холсте так:

Шаг 5: Уберите небо с зимнего пляжа stock photo

Снимем небо на зимнем пляже. Для этого снова воспользуемся инструментом Polygonal Lasso Tool (L). Нажмите L, чтобы активировать инструмент «Многоугольное лассо», а затем нажмите F, чтобы снова переключить режим экрана на полноэкранный режим с панелью меню .В полноэкранном режиме гораздо проще использовать инструмент «Многоугольное лассо».

Создайте выделение лассо, как показано ниже.

Нажмите «Удалить», чтобы убрать это небо.

Затем нажмите Ctrl / Cmd + D, чтобы отменить выбор.

Шаг 6: Закрепите угол наклона пляжа stock photo

Фотография немного кривая. Давайте исправим. Щелкните его слой на панели слоев и затем нажмите Ctrl / Cmd + T, чтобы перейти в режим свободного преобразования.

Щелкните правой кнопкой мыши в любом месте выбранной детали и выберите Warp в контекстном меню, которое выскочит.

При использовании инструмента Warp Tool появится поле с девятью квадратами, это ваши элементы управления преобразованием. Чтобы настроить изображение, вам просто нужно переместить соответствующий элемент управления преобразованием в желаемое положение. В случае с этим изображением нам нужно потянуть элемент управления преобразованием в верхнем левом углу и два круга справа от него.

Отрегулируйте изображение с помощью инструмента Warp Tool, пока не получите удовлетворительный вид.Если вас что-то не устраивает, вы всегда можете отменить преобразование и снова войти в режим преобразования Warp.

Шаг 7. Удалите волны / небо с исходного изображения

Если вы внимательно посмотрите на края Зимнего пляжа, вы увидите, что есть немного синего (от волн или неба на исходном изображении). Мы должны удалить их, потому что это сильно отвлекает и разрушает сцену, которую мы пытаемся создать.

Давайте снова воспользуемся инструментом Polygonal Lasso Tool. Нажмите L, а затем выберите часть изображения, которую нам нужно удалить.Нажмите «Удалить», чтобы удалить выделенную область.

Нажмите Ctrl / Cmd + D, чтобы отменить выбор.

Шаг 8: Измените размер неба

Теперь давайте смешаем зимний пляж с небом острова Антилопы. Для этого сотрем землю на горизонте, чтобы казалось, что это одно целое с островом Антилопы. Прежде чем мы это сделаем, нам нужно увеличить длину неба, чтобы, когда мы удалим Зимний пляж, получился минималистичный и туманный горизонт. Так что используйте инструмент Free Transform Tool с выделенным слоем неба и перетащите его вниз, чтобы увеличить длину.

Когда вы это сделаете, нажмите Enter, чтобы применить преобразование.

Шаг 9: Создайте туманный горизонт

После того, как вы изменили размер неба, перейдем к созданию туманного горизонта. Нажмите E, чтобы активировать Eraser Tool (E). Затем используйте эти настройки параметров для Eraser Tool:

• Размер кисти: 175
• Непрозрачность: 100%
• Расход: 100%

Затем поместите ластик на уровень рядом с полем и перетащите его к краю.Вы заметите, что это создаст нечто похожее на туманный горизонт.

Шаг 10: Применение эффекта фильтра градуированной нейтральной плотности

Если вы увлекаетесь фотографией, вы, вероятно, знакомы с фильтром градуированной нейтральной плотности (GND); он затемняет небо и оставляет землю неизменной. Мы воспроизведем этот эффект здесь. Заметили, что небо слишком яркое? Мы собираемся это уменьшить.

Сначала создайте новый слой (Ctrl / Cmd + Shift + N).Назовите слой как-нибудь интуитивно понятным, например « Темное небо ». Остальные поля оставьте в состоянии по умолчанию. Вы также можете щелкнуть значок Create a new layer в нижней части панели слоев.

Теперь мы собираемся имитировать эффект GND-фильтра. Мы собираемся закрасить небо черным. Нажмите B, чтобы активировать инструмент «Кисть» (B), а затем установите его основной диаметр («размер кисти») на 1500 и непрозрачность на 35% на панели параметров. Теперь давайте используем кисть на слое темное небо.Раскрасьте небо черным цветом.

Если он выглядит неестественно темным, вы можете уменьшить непрозрачность слоя, но постарайтесь сохранить непрозрачность 100%, если можете.

Шаг 11: Поместите зонт в нашу сцену и обработайте его

Пришло время перенести объект сцены на холст: зонт. Загрузите зонт с sxc.hu и откройте его в Photoshop.

Затем используйте инструмент Polygonal Lasso Tool (L), чтобы удалить зонт с фона, обведя края зонта.Используйте инструмент Zoom Tool (Z), чтобы увеличить изображение, если вам нужно сделать этот процесс проще. Сделав выделение лассо вокруг зонтика, нажмите V, чтобы активировать инструмент «Перемещение» (V), и перетащите его на существующий слой.

Вы заметите, что его цвет довольно насыщенный, поэтому давайте смягчим его. Находясь на слое с зонтиком, нажмите Ctrl / Cmd + U, чтобы открыть диалоговое окно Hue / Saturation. Для получения нужного эффекта используются следующие настройки:

• Оттенок: 0
• Насыщенность: -70
• Легкость: 0

Это даст вам светло-розовый зонт.

Теперь давайте трансформируем его (Ctrl / Cmd + T), чтобы повернуть его вверх ногами и изменить его положение в соответствии с нашей исходной композицией, используя инструмент «Перемещение» (V).

Шаг 12. Отрегулируйте яркость зонта

Если вы заметили, зонт выглядит слишком ярким. Учтите, что даже если вы воспользуетесь инструментом затемнения или вручную закрасите его черным, это будет выглядеть неестественно. Так что уменьшим его общую легкость. Снова нажмите Ctrl / Cmd + U, чтобы открыть диалоговое окно Hue / Saturation.Убедитесь, что вы находитесь на слое зонтика на панели слоев, когда настраиваете оттенок / насыщенность. Установите значение Lightness на -10 .

Шаг 13: Нанесите тени на зонтик

Теперь давайте применим тени к зонту, чтобы сделать освещение естественным. Нажмите O, чтобы активировать инструмент затемнения (O).

Используйте эти настройки:

• Размер кисти: 200
• Диапазон: Средние тона
• Непрозрачность: 25%

Используйте затемнитель на той части, где естественный свет не попадал бы на зонт.Попытайтесь уравновесить вещи; не затемняйте его слишком сильно, оставляя другие части зонта (где светит свет) слишком яркими.

Шаг 14: Усиление теней

Не рекомендую использовать Burn Tool для усиления тени. Вместо этого давайте усилим тень с помощью Brush Tool (B). Однако я не хочу вас сдерживать — если вы можете сделать это с помощью Burn Tool, то это тоже нормально!

Нажмите B, чтобы активировать Brush Tool (B). Установите Opacity на 5%. Я оставлю размер кисти / основной диаметр на ваше усмотрение (кому-то нравится большая, кому-то маленькая).

Прокрасьте те части зонта, где вы хотите, чтобы тень была более интенсивной.

После того, как вы усилили тени, не забудьте стереть всю краску, которая была визуализирована за пределами зонта. Вы можете точно стереть их с помощью инструмента «Многоугольное лассо».

Шаг 15: Нарисуйте тени на земле

Нарисуем тени на земле.Почистите землю там, где зонтик блокирует свет. См. Изображение ниже в качестве справки.

Шаг 16. Исправьте перспективу зонта

Теперь давайте попробуем зафиксировать фокус зрителя на зонте, чтобы сделать сцену реалистичной.

Используйте Brush Tool (B) и закрасьте эту область черным.

Шаг 17: Создайте виньетку

Давайте создадим виньетку, чтобы усилить акцент на зонтике. Для этого нам нужно создать новое изображение.Перейдите в Файл> Создать или нажмите Ctrl / Cmd + N. Используйте почти те же настройки, что и текущий холст: ширина 2500 пикселей , высота 2500 пикселей и установите разрешение 300 точек на дюйм . Но обратите внимание, на этот раз для Background Contents необходимо установить значение White .

После создания нового холста перейдите в меню «Фильтр»> «Искажение»> «Коррекция линзы». В разделе «Виньетка» используйте следующие настройки:

.

• Количество: -100
• Середина: +50

Перетащите этот слой виньетки на наш основной холст с помощью инструмента «Перемещение» (V) и поместите его поверх всех слоев, которые мы создали до сих пор.

Затем установите режим наложения слоя на Multiply и его непрозрачность на 15% .

Вы можете настроить непрозрачность по своему желанию, но я настоятельно рекомендую 15% .

Шаг 18: Ретушь фотографии с помощью слоев заливки

Пора отретушировать нашу фотографию. Для этого нам нужно использовать несколько слоев заливки.

Щелкните «Слой»> «Новый слой заливки»> «Сплошной цвет».

В диалоговом окне Выберите сплошной цвет используйте темно-синий (почти черный) цвет ( # 03011d ).

Слой заливки появится на нашей панели слоев, и он покажет цвет слоя заливки, который мы выбрали. Обратите внимание, что наше изображение теперь слегка желтое. Мы не хотим, чтобы это было так, поэтому давайте уменьшим его непрозрачность до 40% и установим для него режим наложения , исключение .

Снова создайте новый слой заливки сплошным цветом, но теперь используйте темно-коричневый цвет ( # 3f3127 ) и установите его режим наложения на Soft Light и непрозрачность на 40% .

Создайте еще один слой заливки сплошным цветом. На этот раз используйте сплошную оранжевую заливку ( # f2801c ). Установите режим наложения на Soft Light и установите его непрозрачность на 5% .

Вот что мы получим после всех этих корректирующих слоев:

Убедитесь, что слои расположены в следующем порядке:

Шаг 19. Используйте корректирующий слой Gradient Map

Теперь воспользуемся корректирующим слоем Gradient Map.Мы собираемся использовать это, чтобы обесцветить изображение. Вы можете использовать корректирующий слой Hue / Saturation, но в этой ситуации я бы порекомендовал Gradient Map. Перейдите в Layer> New Adjustment Layer> Gradient Map.

Затем выберите эту карту градиента и установите ее непрозрачность на 45% .

Шаг 20. Настройка цветов сцены с помощью Curves

А теперь поработаем с цветом нашего изделия. Мы собираемся использовать для этого настройку изображения Curves.

Перейдите в Image> Adjustments> Curves, чтобы открыть диалоговое окно Curves. В правом нижнем углу поля вы увидите три пипетки, каждая из которых имеет определенный цвет. Эти пипетки бывают черного, серого и белого цветов. Нажмите на серую пипетку (она позволяет выбрать серую точку на изображении). Когда вы нажимаете на определенную часть изображения, баланс белого изображения изменяется. Щелкните область, как показано на следующем изображении.

Шаг 21: примените корректирующий слой Photo Filter

Создайте новый корректирующий слой Photo Filter, чтобы завершить нашу сцену.

Для параметра «Фильтр» используйте Сепия, , а для параметра «Плотность» — 25% . Также установите флажок Preserve Luminosity . Нажмите Enter после изменения настроек, чтобы применить корректирующий слой.

Шаг 22: Отрегулируйте контрастность

Пора усилить воздействие нашей сцены. Мы будем регулировать контраст. Нажмите на кнопку C создать новую заливку или корректирующий слой в нижней части панели слоев и найдите Яркость / Контрастность.Установите значение контрастности +10 .

Шаг 23. Еще раз отрегулируйте с помощью кривых и цветового баланса

Создайте еще один корректирующий слой «Кривые», как мы это делали на шаге 20. Используйте пипетку «Серая точка» и еще раз щелкните в том же месте.

Теперь ваша сцена должна выглядеть более холодной.

Чтобы сделать его более крутым, вы можете добавить корректирующий слой Color Balance.

Установите значения, как показано на следующем изображении.

Шаг 24: Завершение нашей сцены

Прежде чем продолжить, вы можете сохранить свою работу как многослойный PSD или TIFF, прежде чем продолжить, потому что мы собираемся сгладить изображение.

Щелкните правой кнопкой мыши слой регулировки цветового баланса (или любой слой) и выберите Flatten Image .

Вы можете повысить резкость и выделить больше деталей изображения, выбрав «Фильтр»> «Резкость»> «Умная резкость». Установите значения на Amount: 125% и Radius: 1.0 . В разделе «Удалить» выберите Размытие по Гауссу и установите флажок « Более точный ». Нажмите Enter, чтобы применить фильтр Smart Sharpen.

Вы можете сохранить готовый файл в формате TIFF, чтобы иметь возможность редактировать его в будущем
, не разрушая изображение. Если вы сохранили его как файл JPG, вы не должны обрабатывать его, иначе качество изображения будет ухудшено.

Заключение

Мы многое сделали в этом уроке! Таким образом, я показал вам процесс объединения нескольких фотографий в одну мрачную и меланхоличную сцену.Если мой учебник каким-либо образом вдохновил вас, опубликуйте его в пуле группы Flickr или поделитесь с нами ссылкой в ​​комментариях. Я хотел бы услышать ваши мысли и вопросы в комментариях ниже!

Скачать исходные файлы

Меланхолическая депрессия | Encyclopedia.com

Меланхолическая депрессия — это тяжелое расстройство настроения, имеющее психотическую природу. В психоанализе понимается, что он возникает в результате включения потерянного объекта (переживаемого как плохой, «оставленный» частичный объект) в эго, которое идентифицируется с ним.Затем этот объект подвергается нападению со стороны другой части эго, Суперэго. Таким образом, эго является получателем упреков (самообвинений) и атак, направленных на объект, с которым оно отождествлялось («[Т] тень объекта упала на эго», как писал Фрейд в «Скорби и меланхолии» [ стр. 249]).

Приведенное выше определение почти полностью соответствует изложению Фрейда. Фрейд использовал термин меланхолия для обозначения депрессивных состояний в целом. Однако, хотя описанная динамика помогает объяснить различные депрессивные состояния, она более точно описывает меланхолическую депрессию психотического типа.Еще в 1911 году Карл Абрахам обсуждал проблемы депрессивных пациентов и после этого продолжил развивать характеристики таких личностей. Он также подробно описал меланхолическую интроекцию потерянного объекта сразу в эго и суперэго. Шандор Радо (1928) подчеркнул слабительные эффекты меланхолии — «процессы искупления и возмещения ущерба», приведенные в движение внутренней борьбой между супер-эго и эго. По мнению Авраама, эта борьба сделала возможным уничтожение и анальное изгнание плохого объекта.Таким образом, эго снова стало достойным вступить в контакт с хорошими или идеализированными объектами; и, в конце концов, ему был открыт путь к мании.

С точки зрения Кляйниана, Ханна Сигал (1964) описывает меланхолию как результат маниакально-шизоидной защиты, мобилизованной против депрессивной позиции. Отождествление меланхолика с потерянным объектом имеет тенденцию быть проективным типом — архаическим психотическим защитным механизмом. Это объясняет почти идеальное совпадение эго и частичного объекта, с которым его путают.

Защитное функционирование, таким образом, диаметрально противоположно таковому при шизоидно-параноидных механизмах, когда эго идентифицирует — чаще всего проективно — с более или менее идеализированным объектом (Palacio Espasa, 1977). В самом деле, в отличие от множества маниакальных защит, наблюдаемых во всем диапазоне психических операций, психоаналитический опыт показывает различные типы меланхолических защит, предназначенных для противодействия депрессивной тревоге; есть еще параноидальные защиты или, наоборот, невротическая тревога.Когда меланхолическая защита используется против страха преследования, преследующие и деструктивные аспекты объекта, с которым отождествляется эго, становятся более заметными, тогда как перед лицом депрессивной тревоги на первый план выходят поврежденные / разрушенные аспекты объекта. Различные психические тенденции, часто называемые «мазохистскими» (основанные на искуплении, умиротворении, подчинении, умилостивлении посредством соблазнения и т.