Как стать женственной и хрупкой: 23 практических совета и рекомендации

Содержание

23 практических совета и рекомендации

О том, как стать женственнее, наверное, задумывались очень многие. Девушка, похожая на фею – мягкая, легкая, хрупкая, ласковая, ухоженная, лучезарная… Портрет такой женщины можно описывать очень долго, ведь развитые в ней женские энергии делают из нее настоящую богиню во плоти. Конечно, у всех представления об идеальной женщине свои, однако, пожалуй, в каждом из них присутствует женственность. К сожалению, сейчас очень многие представительницы женского пола страдают от того, что в них больше развиты мужские качества: целеустремленность, упорство, железная хватка, авторитарность, желание подчинять, всех контролировать и т.д. Так они постепенно, сами того не замечая, теряют свою женскую природу. В этом нет их вины, ведь современный мир диктует нам свои правила: «Нужно быть успешной!», «Нужно зарабатывать деньги!», «Нужно строить карьеру!». Многие женщины сейчас развиваются, борются за свои права, стремятся к равноправию с мужчинами. Но в погоне за всем этим их женственность часто ослабевает. Поэтому, чтобы ваш внутренний мужчина не поглотил вас полностью, а также не сделал из вас «мужика в юбке», необходимо напитывать свои женские энергии. В этой статье я подробно расскажу, какими способами можно стать женственнее. 

Взращивайте в себе любовь 

Женщина сильна энергетически, когда в ней живет любовь. Я сейчас говорю не о любви к мужчине. В первую очередь, развивайте любовь к себе, к окружающему миру. Перестаньте всех критиковать, испытывать злобу, обижаться, завидовать, отбросьте свои недовольства. Будучи без внутреннего чувства любви, вы будете пусты, а соответственно, ничего не сможете дать своему любимому, семье, детям. Наоборот, начнете «вампирить» их энергетику через ссоры, скандалы, претензии. Особенно это коснется вашего мужчину. Он может потерять финансовый успех или заболеть. Женщина по природе своей дает любовь. В этом заключается ее сила. Попробуйте начать практиковать теплое отношение ко всему, что вас окружает, а потом увидите, как становитесь мягче, спокойнее. 

Слушайте свое сердце 

Женское сердце – это навигатор по жизни. Оно подсказывает, куда идти, что делать. Но чтобы его услышать, необходимо быть с ним в интуитивной связи. Каждая женщина от природы наделена удивительной вещью – интуицией. Если чувствуете, что она у вас спит – пробуждайте ее различными техниками: мантрами, медитациями, женскими практиками. Очень помогает настроить контакт с сердцем розовый кварц. Можете носить его на шее, ближе к сердечной чакре анахате.

Хвалите себя и думайте о себе только в положительном ключе. Говорите комплименты себе любимой, восхищайтесь, восторгайтесь своей внешностью, достижениями, результатами. Но все это должно быть чем-то сакральным для вас. Не перегибайте палку, ваша любовь к себе не должна перерасти в самолюбование, самодовольство.  

Делайте комплименты 

Говорите приятные слова себе и другим женщинам. Если вам сложно сказать кому-то что-то доброе – это уже первый звоночек о том, что вы не можете принимать других девушек. А ведь именно женщина может дать энергию другой. 

Общайтесь с подругами

Крайне важно для раскрытия своих женских энергий общаться с другими девушками. Именно поэтому женщине нельзя запрещать общаться с подругами, сестрами. Вы, наверное, сами замечали, как порой нам сильно хочется именно женского общения, и как хорошо мы себя чувствуем после него? Все потому, что сначала мы испытывали недостаток женской энергии, а потом его восполнили. 

Оставайтесь наедине с собой 

Каждая женщина должна находить время для себя, чтобы оставаться в ресурсе. Занимайтесь в такие моменты собой, своим телом, хобби. Не насилуйте себя, если у вас нет желания с кем-то общаться. Женщина должна отдыхать даже от своих детей и мужа. Это нормально. Зато потом вернетесь к ним, полная энергии, сил, любви.

Ходите в салоны красоты и спа-центры

Массаж женскому телу просто необходим, в первую очередь, для ее здоровья. Оно нуждается в мягком тактильном контакте, т.к. таким образом в нем улучшается циркуляция не только кровообращения, но и энергии. Именно поэтому после массажа человек так хорошо себя чувствует. Не забывайте про маникюр, уход за лицом и волосами. Все это не просто женская прихоть или капризы. Это основа ее психологического здоровья, самооценки. Уход за собой всегда доставляет женщине удовольствие, а это важно. Не забывайте принимать ванну с наслаждением, без спешки. Дайте себе хотя бы полчасика понежиться в ванной с мягкой пеной и капельками арома-масел. 

Живите в балансе 

Разработайте для себя комфортный режим дня, в котором будете находить время для работы и для отдыха. Ежедневно уделяйте себе хотя бы 20-30 минут, когда можете заняться чем-то приятным для себя. 

Не бойтесь быть слабой 

Женственная девушка не стыдится просить о помощи мужчину. Позвольте себе быть слабой, а представителям мужского пола почувствовать себя вам нужными. Пусть они донесут ваши сумки или любезно починят ваш ноутбук. Конечно, многие мужчины позабыли, что значит быть галантными. Но в наших же женских силах напомнить им об этом и научиться принимать их помощь с благодарностью. 

Занимайтесь творчеством 

Это не обязательно должно быть пение или танцы. И не говорите, что вы не творческий человек. Такая энергия живет абсолютно в каждом. Просто у кого-то она находит выход во внешний мир, а у кого-то – нет. Для женщины крайне важно что-то творить своими руками с любовью: печь, готовить, шить, вязать, рисовать, заниматься садоводством и т.д. Творческие занятия помогают стать женственнее, счастливее. 

Общайтесь с природой

Для девушек важно также контактировать с природой. Женщина по своей натуре должна быть милосердна ко всему живому. Поэтому важно помогать животным. Но если по каким-то причинам вы это делать не хотите или не можете, то просто почаще пребывайте на природе. Побольше гуляйте, дышите свежим воздухом, слушайте пение птиц. 

Проводите время у воды 

Больше отдыхайте у водоемов и почаще принимайте душ. В эзотерических науках считается, что вода олицетворяет собой энергии Луны. А она, как известно, является женской планетой. Поэтому именно в стихии воды женщина сбрасывает весь свой негатив и наполняется энергией. 

Правильно питайтесь 

Для того, чтобы стать женственнее, в свой рацион питания нужно вводить крупы, мед, орехи, фрукты, овощи, особенно зеленого цвета. Лучше не злоупотреблять продуктами убоя: мясом, птицей, рыбой.

Будьте терпеливее и спокойнее

Контролируйте свои эмоции, но при этом ни в коем случае не подавляйте их. Если возникают вспышки агрессии, попробуйте найти причины, по которым они у вас появляются. И если не можете изменить ситуацию, то просто измените свое отношение к ней. Помните, что отрицательные эмоции приносят вред только вам. И ваша внутренняя женщина страдает от этого. 

Следите за своим голосом 

Старайтесь говорить мягким, спокойным тоном, уберите из своего голоса командные интонации. Научитесь просить, а не требовать, не заставлять, а предлагать. Если хотите обсудить какую-то проблему, то не говорите на повышенных тонах. Если же это не получается, то лучше отложить разговор, когда вы и другой человек будете настроены поговорить спокойно. 

Исключите грубые и матерные слова 

Речь любой девушки не красят «крепкие» слова и ядреные выражения. Поэтому старайтесь от них избавляться, ведь сложно представить себе красивую, женственную особу, которая любит ругаться матом. 

Развивайте грацию и изящество 

В этом хорошо помогут чисто женские занятия: стрейчинг, стрип-пластика, йога, восточные танцы и т.д. Очень важно заниматься тем спортом или танцами, которые будут приносить радость. Желательно исключить мужское окружение на занятиях. Потому что именно в женском кругу ваши энергии растут и развиваются. 

Выполняя все вышеперечисленное, вы уже встанете на осознанный путь женской трансформации. Конечно, это далеко не все, что нужно делать, чтобы стать женственнее. Однако начать – уже половина успеха! Подключите к этому еще приятные женские практики, которых сейчас огромное количество, и видимый результат вам обеспечен. 

Как стать женственнее с помощью одежды и аксессуаров? 

Надевайте юбки и платья 

Согласно ведическим знаниям, женская энергия сосредотачивается в районе детородных органов, а копится она именно под подолом юбки. Поэтому для развития женственности рекомендуется носить именно длинные платья, юбки. Конечно, это бывает неудобно. Поэтому, как вариант, можете носить ее дома. А на работу или прогулку надевать более комфортные для вас фасоны. 

Носите шарфики и косынки

Эти предметы гардероба добавляют в любой образ нежности, женственности. Главное – грамотно их подобрать, а также научиться правильно завязывать. 

Не забывайте про каблуки 

Подберите для себя удобную пару туфелек на небольшом каблучке, которые будут изящно выглядеть на ваших ножках. Плюс ко всему так вы вытянете свой силуэт, улучшите осанку. Ведь, когда женщина ходит на каблуках, она неосознанно старается держать спину прямо.

Подбирайте украшения 

Добавляйте себе немного блеска, красок с помощью украшений, бижутерии. Однако лучше не обвешивать себя желтым золотом. Этот металл больше подходит для дам более зрелого возраста. Также не перегружайте себя украшениями, иначе будете выглядеть нелепо. 

Пользуйтесь парфюмом 

Легкий шлейф приятного аромата, несомненно, добавит вам парфюмерные нотки, а также аккорды женственности. 

Помните, что женственность, это наработанное качество, которое можно усилить или же вовсе потерять. Поэтому вам следует следить за этим аспектом. Оставайтесь всегда и во всем женщиной, полюбите в себе свою внутреннюю богиню.


Автор. Эльмира Колмакова. Фото. Shutterstock.com.

Читайте также

Как стать хрупкой и беззащитной. Как быть женственной. Что же такое настоящая женственность и почему о ней говорят так много

Вопрос о том, как стать желанной
и женственной, возникает, как правило, у девушек, которые чувствуют потребность быть слабее своего избранника . Психология
такого желания заключается в том, чтобы позволить своему партнеру почувствовать свою силу, а иногда и неловкость. На фоне грациозной
девушки, которая выглядит, как беззащитная, хрупкая и нежная жемчужинка, которую необходимо оберегать, мужчины чувствуют себя ее защитниками, ухаживают за ней, охраняют и лелеют.

Если мы заговорили о том, как стать женственной по характеру
, то первым делом необходимо уяснить, что же собой представляет эта женственность, в чем ее психология
и как происходит ее развитие
? В нашем понимании, женственность является внешним результатом наполненности женщин теми природными началами, которые присутствуют в них еще с рождения. Другими словами, женственность является изначальной женской природой.

Вовне это присущее любой женщине
свойство проявляется в походке, в жестах, в голосе, в поведении, в стиле одежды , во вкусах, чувствах и т.п. Внутри же женственность накладывает отпечатки на личностные и жизненные ценности, мировоззрение, личные и жизненные цели и т.д. Мужчин всегда притягивает к женственной женщине
. Если рассматривать женственность и мужественность
, то первое, это своего рода «инь», а второе – «янь», т.е. противостояние-единство двух фундаментальных аспектов Мироздания.

Но, чтобы быть элегантной
и желанной
, женщине
одного женского начала и свободы не достаточно. Здесь нужна еще ее чистая душа, чтобы проявление данного начала было гармонично и адекватно. И если женская душа чиста, т.е. «не загрязнена» невежественным мировоззрением, ложными ценностями, противоестественными женской природе целями, критическими заблуждениями касательно не только себя, но других людей, жизни и мира в целом, грубыми эмоциями, всевозможными искажениями и т.п. … И если женское природное начало в женщине
расцветает, наполняя ее своим волшебством и свободно в ней присутствует… И если девушка открыто, свободно, гармонично, искренне и адекватно способна выразить себя, как женщину… То совокупность всех этих аспектов делает девушку настоящей женственной Женщиной
(именно с большой буквы)

Не обязательно быть неописуемой красавицей, чтобы иметь все чарующие качества женственности. Можно быть женщиной
с обычной внешностью, как миллионы других или даже иметь не совершенную фигуру и некрасивые черты лица, но при этом быть женственной в душе и этим самым желанной

для настоящих ценителей женской красоты. Необходимо отметить, что очень многие обладательницы красивых лиц и фигурок в силу грубости своих манер и совершенно не женственного поведения, так и не могут произвести должного впечатления на мужчин, и очень не счастливы в отношениях
. Если вы будете грациозной
, элегантной
, нежной, жизнерадостной и нежной, а также развивать
в себе
другие подобные качества, то ни один мужчина не станет искать в вас присутствие черт классической красоты. Вне зависимости от ваших внешних данных для мужчины вы станете образцом женственности , а это намного важнее, чем обычная внешняя красота.

Если женщина настолько невзрачна, что данный факт попросту невозможно игнорировать, то все равно, развитие
всех вышеперечисленных качеств, заставит мужчину увидеть в ней особую привлекательность. Возможно, он не будет считать ее красавицей, но по достоинству оценит ее обаяние, проницательность, живость, веселость, приятность и изысканность, в общем, все то, что сильно привлекает в женщине любого мужчину. Как правило, такие женщины особо обворожительны и способны стать желанной

для здравомыслящих мужчин, для которых без женственности, ни какая красота не имеет смысла. Так как они знают, что именно из таких женщин зачастую получаются прекрасные спутницы жизни , рядом с которыми любые красавицы выглядят непривлекательно-серыми.

Скорее всего, с вашей женственностью все в порядке, ведь любая женщина является абсолютно идеальной в той мере, в какой ей дала природа. Но, если вы все-таки ищите ответ на вопрос: «Как стать женственной по характеру

?», значит, не ощущаете это в себе
в полной мере. Психология

здесь такова, что, скорее всего вам недостает ощущения внутренней гармонии и любви к себе

, которые и являются «наполнителями» женского очарования. Раскрытие
этих способностей в себе
дело не простое, ведь необходимо развить
в первую очередь любовь к себе и научиться себя ценить именно такой, какая ты есть, а уже после этого стараться быть женственной в отношениях

со своим партнером и окружающими.

Сегодня, чтобы научиться быть женственной, можно проходить обучение
в специальных центрах, смотреть видео
уроки
в сети Интернет и т.д. и т.п. Но опять же напомним, что развить

это свойство не так просто, как хочется. Мы же со своей стороны хотим предложить вам ознакомиться с некоторыми советами, которые помогут вам открыть
и воспитать
в себе это свойство женского характера.

Как стать женственной по характеру – будьте приятным и жизнерадостным человеком

Как правило, женственные девушки более
жизнерадостные, чем остальные. У них много увлечений, интересов и друзей. Такие девушки всегда рады, когда возникает возможность рассказать что-либо интересное или посмеяться. Поэтому необходимо развивать
в себе
жизнерадостность, а также уметь веселиться и смеяться, но не только над окружающими, а и над собой. Дурное отношение к другим людям и эгоизм ни как не помогут стать вам настоящей леди.

Если вы хотите стать еще более
женственной, то постарайтесь как можно чаще улыбаться, а не быть угрюмой. Не надо стесняться улыбаться в магазине, на улице и других местах, но делайте это уместно и элегантно. Вы сразу заметите, что люди начнут выделять вас из серой окружающей толпы. Вы обязательно получите взаимный ответ и сможете прочувствовать эти завораживающие флюиды.

Также в отношениях

необходимо быть более
внимательной не только к тем с кем вы часто общаетесь или дружите, но и ко всем остальным. Помните, что шанса достоин каждый, поэтому не делайте исключений. Если обобщить все вышеизложенное, то женственные девушки скромны, милы, приятны в общении и у них практически не бывает плохого настроения, в крайнем случае, они его не показывают окружающим и не передают негатив.

Как стать женственной по характеру – учитесь говорить хорошо и правильно

Как вы понимаете, грубая речь и ругательства, это совсем не женственно и не привлекательно. Поэтому, если вы хотите стать женственной, а в вашем лексиконе водятся «крепкие» словечки, то их следует в себе

искоренить. Для начала постарайтесь заменять используемые ругательства другими не такими обидными словами. В скором времени вы полностью от них избавитесь.

Также постарайтесь исключить из своей речи такие слова, как «идиот», «дурак» и им подобные. Хотя такие слова и не носят ругательный характер, но все равно могут обидеть человека и перечеркнуть ваш образ милой и женственной девушки. Развитие


правильной речи, это своего рода искусство. Но если ее развить

, то правильно поставленная речь даст вам возможность производить на окружающих впечатление образованного и умного человека.

Говорить старайтесь ровным голосом – не слишком громко, но и не тихо. Конечно, следует говорить так, чтобы ваше мнение было услышано, но не обязательно на расстоянии 5-ти километров. Также нет необходимости, чтобы все прислушивались и наклонялись к вам, чтобы услышать сказанное.

Чтобы пополнить свой словарный запас читайте книги, журналы и газеты. Можно также смотреть интересное видео
, а затем пересказывать его друзьям, стараясь использовать слова главных героев. Многим помогает пополнить словарный запас чтение любовных романов, которые были написаны женщинами, к примеру, Шарлоттой Бронте или Джейн Остин. Вариантов много – выберите самый подходящий для вас.

Как стать женственной по характеру – будьте благородны

Благородство или утонченная натура является одним из основных признаков женственности и предполагает, что вы хорошо воспитаны. Психология

здесь проста – благородная женщина не просто женственная, она учтива, тактична, внимательна к остальным, дипломатична и понимает то, что чувствуют окружающие. Помимо этого такие женщины высоконравственны, обладают великодушием и хорошим вкусом. Утонченные благородные женщины никогда не допустят грубости и не обидят. Они всегда вежливы и не сделают необдуманного замечания.

Если хотите быть женственной и всегда желанной

, необходимо развивать
в себе
чувство благородства и утонченности. Для этого никого и никогда не перебивайте, не переводите разговор на свою персону, пытаясь задать тон обсуждения, и не начинайте обсуждать темы, которые могут не понравиться присутствующим или ввести их в смущение.

Женственная благородная и обаятельная женщина никогда не будет отзываться о других с пренебрежением и выражать свою точку зрения резко и жестко, даже если она будет на 100% уверенной в своей правоте. Если вы заметите, что затронутый вами вопрос, ставит человека в неловкое положение, то постарайтесь быть обходительной и как можно быстрее уйдите от обсуждения данной темы.

Вопрос о том, как стать женственной девушкой


, желанной
для своего возлюбленного можно рассматривать бесконечно долго. Мы же хотим посоветовать вам самое главное – если вы считаете, себя недостаточно женственной, то выбросите такие мысли из головы и начинайте мыслить по-новому. Настройте себя на спокойствие, благородность и радость. Наполните свою жизнь праздниками, и вы увидите, как ваша женственность начнет распускаться, словно прекрасный цветочный бутон!

Будьте здоровы!

В современном мире мужская половина человечества становится все более мягкой и ранимой, а женская, напротив, решительной и жесткой.

Женщины в течение долгого времени стремились получить равные права с мужчинами, сумев сравняться с ними практически во всем. Они прошли достаточно тяжелый путь от домохозяек до успешных бизнес-леди.

Но эта погоня за независимостью привела к потере женственности. Поэтому все больше дам стремятся узнать, как стать женственной и ухоженной женщиной.

Как стать ухоженной леди?

Ив Сен-Лоран, которого относят к великим кутюрье 20-го века, полагал, что для красоты женщине достаточно одеть свитер и юбку черного цвета и пройтись под руку с любимым мужчиной. Однако современные эксперты советуют прибавить к этому совету еще 10 пунктов:

  • Волосы
    . Локоны всегда должны быть чистыми, мыть их нужно по мере загрязнения. Если вы окрашиваете волосы, то процесс должен быть регулярным – не стоит допускать появления отросших корней более 2 см, которые способны сделать вас неряшливой.
  • Кожа
    . Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела идеально, то необходимо ежедневно ее очищать, тонизировать и увлажнять.
  • Мышцы
    . Нет необходимости стать профессиональным бодибилдером, однако важно постоянно поддерживать мускулы в тонусе. В ином случае с возрастом дряблые мышцы не позволят надеть платье.
  • Маникюр
    . Для ухоженной женщины важно постоянно ухаживать за ногтями и кожей рук. Лучше отдавать предпочтение классическому маникюру, который достаточно делать раз в неделю.
  • Ножки
    . Согласно статистике, многие мужчины концентрируют свое внимание именно на женских ногах, которые должны всегда выглядеть идеально. Никакие звездочки и сеточки не должны быть украшением женских ножек, поэтому необходимо как можно чаще держать их выше головы. Также важно постоянно носить каблук, воздержаться от балеток и угги.
  • Эпиляция
    . Вы можете подобрать наиболее оптимальный для себя вариант, однако процедуру важно проводить систематически. Ведь волоски в нежелательных местах способны разрушить любой шарм.
  • Макияж
    . Дневной образ должен быть максимально естественным, подчеркивая лишь достоинства, которыми одарила вас природа. Важно не перепутать его с вечерним, и делать акцент или на глазах, или на губах.
  • Одежда
    . Нет необходимости каждый месяц обновлять гардероб, достаточно следить, чтобы одежда соответствовала возрасту и фигуре. Важно иметь «базовый гардероб», который состоит из маленького черного платья, черных брюк, белой рубашки, бежевого джемпера с V-образным вырезом, бежевого кашемирового пальто, черного тренча, юбки-карандаша, 3-4 пар туфель. Далее достаточно экспериментировать с аксессуарами.
  • Приятный аромат.
    Для женщин важно иметь загадку, которая практически наполовину будет определяться парфюмом. Если духи были подобраны правильно, то окружающие смогут почувствовать аромат за несколько мгновений до появления дамы и остаться в воздухе после ее ухода.
  • Улыбка
    . Мужской взгляд способен зажечься от красивой женской улыбки, но этого можно достигнуть, если у вас ухоженные зубы. Именно поэтому важно регулярно их чистить, посещать стоматолога и не злоупотреблять кофе, чаем, красным вином и полностью исключить никотин.

Однако идеальный внешний вид не сможет сделать вас более женственной, в данном случае важно принять свою женскую роль, став более нежной и изящной.

Как же превратиться в женственную леди?

Если вы стремитесь , но не знаете, как женщине стать женственной и ухоженной, то достаточно следовать простым советам.

Этот процесс не будет требовать много сил, потому что женственность заложена в каждой даме природой. Достаточно будет внести несколько штришков, которые позволят пробудить истинную сущность.

Простые советы позволят превратиться в нежную, игривую и сексуальную фею:

  • Прическа
    . Девушки с короткой стрижкой также могут выглядеть женственно, однако длинные локоны в течение долгих лет являются исконно женской привилегией. Достаточно распустить волосы, чтобы превратиться с загадочную и манящую нимфу, способную покорить любого мужчину.
  • Язык тела
    . Особое внимание важно уделять своим движениям и позам, которые должны отличаться грациозностью, неторопливостью и плавностью. Также нужно научиться соблазнительно улыбаться, распахивать глазки с детской невинностью, томно откидывать голову.
  • Голос и смех
    . Не многие женщины знают, какую палитру чувств можно передать с помощью голоса. Он обязательно должен быть использован и во время соблазнения.
  • Важно помнить, что в отношениях лидирующая роль должна оставаться за мужчиной
    , не стоит постоянно спорить, настаивать на собственном мнении, рваться вперед, потому что в семье не смогут ужиться два лидера.
  • Если вам хочется, чтобы мужчины за вами ухаживали, то нужно просто позволить им это сделать
    . Достаточно просто попросить о помощи, чтобы он смог почувствовать свою значимость и необходимость.

Если вы будете придерживаться этих несложным правил, то полученный результат сможет вас приятно поразить! И вы увидите в зеркале и во влюбленных мужских глазах женственную, привлекательную и ухоженную леди!

    Носите правильную одежду.
    Выбирайте красивую, не слишком откровенную одежду, которая вам идет и сидит по фигуре. Отдавайте предпочтение юбкам, а не брюкам или джинсам, – это сразу сделает вас женственнее. Вам подойдет, например, ансамбль из юбки и блузки, дополненный подходящем поясом и балетками. Не носите суперкороткое мини. Лучшая длина – немного выше колена: это скромно и уместно в большинстве ситуаций. Не зацикливайтесь на «девчачьих» цветах вроде розового или светло-голубого, если вам идет черный, темно-синий или коричневый. Юбка-карандаш – ни с чем не сравнимая классика, в то время как юбка в складку – это удобно и мило. Если вы привыкли годами ходить в джинсах, в юбке вы почувствуете себя совсем другой личностью, стильной и элегантной, особенно если вы окажетесь единственной девушкой в юбке среди коллег или подружек, одетых в джинсы.

  • Платья (узкие или с пышной юбкой и поясом) выглядят чудесно.
  • Не ходите с голыми ногами, если вы не на отдыхе; носите колготки. Выбирайте классические прозрачные колготки без узоров. Черный или оттенок загара – тоже отличный выбор. В юбке вы сможете продемонстрировать красоту своих ног, так что не надевайте плотных, непрозрачных колготок.
  • Если вы не любите каблуки, носите обувь на низком ходу. Главное – подобрать простую и элегантную модель.
  • Вы не должны выглядеть так, словно только что встали с постели. Не носите бесформенных, мешковатых вещей,скрывающих вашу фигуру. Что бы вы ни надели, по вам должно быть видно, что вы продумали свой образ, а не натянули второпях первую попавшуюся вещь.
  • Делайте легкий макияж.
    Этот шаг необязателен, но он поможет вам выглядеть чуть более женственно. Красная или розовая помада и тени для век нейтральных оттенков помогут создать женственный образ. Но помните, можно обойтись и без макияжа. Пользуйтесь косметикой только если вы этого хотите. Если нет – пусть будет так.

    • Если вы категорически против макияжа, пользуйтесь увлажняющим бальзамом для губ, чтобы они оставались мягкими.
  • Аксессуары.
    Помимо одежды и макияжа, нужно еще найти подходящие аксессуары. Не нужно покупать слишком много разных аксессуаров – всего несколько ключевых элементов могут помочь связать ваш образ воедино и сделают вас более женственной. Вот, что можно использовать:

    • Красивый шелковый шарф
    • Жемчужные серьги или другие сережки-гвоздики
    • Красивый ободок
    • Заколки-пряжки для волос
    • Несколько тонких серебряных браслетов
    • Кольца, но они не должны быть слишком толстыми или аляповатыми
  • Полюбите каждый сантиметр своего тела.
    Тело – это то, что делает вас женственной, поэтому как вы можете быть женственной, если вы не принимаете свою женскую форму? В женском теле от природы более высокий процент жировой ткани, чем в мужском теле, поэтому не отказывайтесь от своих форм. С другой стороны, любовь к телу подразумевает заботу о нем, поэтому следите за своим питанием и здоровьем. К счастью, вам не нужно выглядеть как модель, чтобы быть здоровой.

    • Любить каждый сантиметр своего тела – это не значит выставлять его напоказ при каждом удобном случае. Это значит любить свою внешность и чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.
    • Не думайте, что нельзя делать физические упражнения, потому что это не для леди. Наоборот, занявшись йогой, танцами, бегом или плаванием, вы еще больше сблизитесь со своей женской стороной и еще больше полюбите свое тело.
  • Уделите немного времени уходу за внешностью.
    Не нужно принимать двухчасовой душ каждый день или целый час делать прическу, просто постарайтесь сделать так, чтобы вы всегда выглядели и чувствовали себя чистой, и чтобы от вас исходил запах свежести. Если вы пойдете куда-нибудь, не приняв душ после тренировки, это не будет очень женственно.

    • Вы никогда не должны выглядеть так, как будто вы собирались в спешке. Никогда не красьтесь и не расчесывайте волосы перед своими друзьями, потому что вам не хватило времени сделать это заранее.
  • Пользуйтесь духами или ароматным лосьоном.
    Если вы хотите выглядеть как леди, тогда вам нужно и пахнуть как леди. Нанесите немного духов на область шеи или вотрите немного ароматного лосьона в кожу шеи или рук. Помните, что вполне достаточно легкого прикосновения – вы же не хотите никого замучить духами с сильным запахом.

    Ведите себя как леди

      Будьте грациозной.
      Считается, что женщины от природы более грациозны, чем мужчины. Конечно, всегда есть исключения, и это вам решать, будете ли вы использовать свою грациозность, чтобы выразить свою женственность, или нет. Однако многие женщины чувствуют себя более женственными, когда делают плавные, а не резкие движения. И конечно надо смотреть по ситуации. Вы можете быть жесткой на волейбольной площадке или в тире и обходительной в баре или в спальне. Нет такого правила, согласно которому вы должны быть постоянно грациозной (женственной).

    • Чтобы быть грациозной, носите красивую обувь, в которой вам удобно ходить. Если вы хотите носить каблуки, но не знаете, как на них ходить, потренируйтесь сначала дома перед зеркалом, прежде чем показывать миру свой новый облик.
  • Научитесь танцевать.
    Танец – это развитие тела, и через танец вы всегда можете найти способы подчеркнуть свою женственность. Танец живота, например, подчеркивает естественные изгибы женского тела. Парный танец (например, сальса или вальс) заставит вас чувствовать себя более женственной, потому что такие танцы построены на традиционных отличиях мужчин и женщин – мужчина ведет, а женщина следует и делает плавные, экстравагантные движения.

    • Быть женственной значит чувствовать себя достаточно комфортно в своем теле, чтобы отрываться на танцполе. Необязательно быть профессионалом, чтобы уметь чувствовать музыку и получать удовольствие от того, что вы делаете.
  • Будьте веселой.
    Давайте избавимся от той мысли, что быть женственной значит быть совершенной и божественной. В те моменты, когда не хватает грации, и вы падаете плашмя посреди комнаты, настоящая проверка вашей женственности – это ваша способность не принимать все всерьез! Считается, что принимать жизнь слишком серьезно – это не очень женственно и вообще вредно для здоровья. Так что чаще улыбайтесь, флиртуйте, подкалывайте других и шалите. Веселитесь! В конце концов, быть женственной – это значит чувствовать себя непринужденно. Вы не можете чувствовать себя раскованно, если вы слишком жесткая, угрюмая и серьезная, поэтому будьте беззаботной и веселой.

    • Флирт – это неотъемлемая часть женщины. Не думайте, что вам не следует флиртовать только потому, что вы пытаетесь быть женственной.
  • Будьте уверенной в себе.
    Это еще один важный шаг на пути к женственности. Любой согласится с тем, что очень важно научиться любить себя. Наличие уверенности не только сделает вас более женственной в интеллектуальном и физическом плане, но и поможет вам стать более независимой. Никогда не теряйте веру в себя.

    • Чтобы стать уверенной, нужно овладеть языком жестов уверенного человека. Ходите с высоко поднятой головой, улыбайтесь и смотрите прямо перед собой, а не в пол.
    • Быть уверенным человеком не значит быть высокомерным. Не нужно хвастаться своими достижениями для того, чтобы люди поняли, что вы уверенны в себе.
  • Ходите более женственно.
    Если вы хотите, чтобы ваша походка стала более женственной, тогда при ходьбе вам нужно больше двигать бедрами, а не плечами, делать легкие шаги вместо того, чтобы топать, и осторожно передвигаться с места на место. Чтобы быть по-настоящему женственной, вам следует двигаться плавно, а не мчаться сломя голову. Если вам нужно спешить, тогда старайтесь выглядеть спокойно, когда делаете более быстрые короткие шаги, чтобы добраться до нужного места.

  • Проявляйте заботу.
    Если вы хотите быть женственной, тогда вы должны знать, как о ком-то заботиться – заболел ли ваш парень, поранилась ли ваша собака или вашему лучшему другу нужна «жилетка», чтобы поплакаться. Будьте готовы подать куриный бульон, измерить кому-нибудь температуру или сделать так, чтобы человек почувствовал комфорт и заботу. Женственная женщина не стоит пассивно, когда рядом кто-то, кому нужна помощь, и она тут же берется за дело, когда за кем-то нужно поухаживать.

    • Это не значит, что вам нужно сосредоточить все свои силы на заботе о других людях. Речь идет о том, что вы должны быть готовы проявить заботу в нужное время.
  • Позаботьтесь о хороших манерах.
    Если вы хотите быть женственной, тогда вы должны уметь вести себя за столом и в обществе. Это значит, что во время еды нельзя класть локти на стол, нужно приветливо разговаривать с окружающими, даже если у вас плохой день, не сутулиться, при чихании рот прикрывать не рукой, а платком, и нужно вести себя так, чтобы это послужило примером для остальных. Вот еще несколько важных моментов, о которых надо знать:

    • Если вы с кем-то обедаете, обязательно говорите: «Пожалуйста, передайте курицу», а не тянитесь сами через весь стол, нарушая личное пространство другого человека.
    • Найдите хороший способ, чтобы выразить что-то негативное. Вместо того чтобы говорить: «Замолчите уже!», скажите «Вы не могли быть понизить голос?»
    • Старайтесь не делать отрыжку в общественных местах. Когда вы достигните определенного возраста, делать отрыжку прилюдно будет уже не смешно. Если это случайно произойдет, просто скажите: «Простите» или «Извините меня», но не старайтесь делать это, если хотите произвести впечатление на своих друзей или просто рассмешить их. Леди так не делают.
    • Не закатывайте глаза и не ведите себя грубо, когда кто-то говорит то, что вы не хотите слушать.
  • Используйте правильные слова

    1. Разговаривайте как леди.
      Чтобы быть женственной, вы не должны ругаться как сапожник, кричать, чтобы получить то, что вы хотите, и разговаривать так громко, чтобы вас слышали все вокруг. Женственная женщина знает, как донести свою мысль, оставаясь при этом вежливой, хладнокровной, деликатной и доброжелательной. Говорите тише, тяните слова и выражайте свои мысли настолько красноречиво, насколько это возможно. Скажите: «Сегодня немного прохладно», вместо фразы: «У меня отмерзает зад!», чтобы звучать более женственно, когда высказываете свои мысли.

      • Не нужно менять свои мысли или темы для разговора, чтобы быть женственной. Вам просто нужно пересмотреть способ их выражения.
    2. Говорите искренние комплименты.
      Вы не должны делать людям ненастоящие комплименты, чтобы быть женственной. При этом вы должны уметь сказать человеку что-то милое и приятное, чтобы он почувствовал себя особенным и важным. Вы можете сказать что-нибудь простое, например: «Мне нравится твое платье. Оно прекрасно подходит к твоим глазам» или «Ты так хорошо играешь на пианино. Как долго ты уже играешь?» Проявляйте к человеку неподдельный интерес и находите способ показать ему, что вы действительно обращаете внимание.

      • Не нужно лезть из кожи вон. Просто делайте комплимент тогда, когда у вас хорошее настроение.
    3. Старайтесь не хвастаться.
      Если вы хотите быть женственной, тогда вам не следует хвастаться своими достижениями, говорить о том, как прекрасно вы выглядите, или вообще выделываться. По-настоящему женственная девушка достаточно уверенна в своей внешности и способностях, чтобы быть скромной и позволить окружающим людям самим заметить, какая она замечательная. Но и не нужно быть настолько скромной, чтобы вы не могли принять комплимент или поговорить о своих достижениях. Просто старайтесь не делать ничего такого, что может показаться как хвастовство.

      • По-настоящему женственной девушке не нужно красоваться, чтобы получить комплимент.
    4. Будьте вежливой.
      Женственная девушка негрубая, милая и доброжелательная к окружающим ее людям. Даже если рядом с вами тот человек, который вам не нравится, не показывайте свою враждебность. Просто улыбайтесь, будьте вежливой и ограничьте свое общение с ним настолько, насколько это возможно. Женственная девушка говорит «пожалуйста» и «спасибо», когда это нужно.

      • Быть вежливой значит и то, что нужно говорить на вежливые темы. Не говорите ни о чем слишком вульгарном, не ругайтесь слишком сильно и не поднимайте неуместные темы в разношерстой компании.
    5. Будьте отзывчивой.
      Женственная женщина испытывает сострадание к другим людям, знает, как посочувствовать и сказать что-то хорошее, когда она пытается кому-то помочь. Научитесь говорить: «Мне жаль, что вы так себя чувствуете», «Я не могу представить, как вам тяжело» или «Пожалуйста, дайте мне знать, если вам потребуется моя помощь». Женственная женщина понимает, когда кто-то расстроен, будь то ее дорогой друг или маленький ребенок. Она знает, что нужно сделать, чтобы человеку стало лучше.

      • В тот момент, когда вы произносите утешительные слова, вы должны и вести себя соответственно. Не бойтесь кого-то обнять или использовать язык жестов, чтобы выразить сочувствие, если того требует ситуация.
    • У каждого есть мужские и женские черты. Вы можете быть женоподобной в одном, например, вам нравится делать маникюр или пользоваться косметикой, но мужеподобной в другом, потому что вам нравится заниматься спортом или смотреть его. Но у большинства людей обычно преобладает что-то одно.
    • Женственность сильна и так было всегда. Покажите миру, какой вы можете быть сильной, оставаясь при этом женственной!
    • Меняйте прически. Сегодня вы можете заплести косичку, завтра – заколоть волосы в пучок, послезавтра – сделать мягкие локоны и так далее.

    Предупреждения

    • Все эти советы больше подходят для западных культур. В мире есть и другие культуры, которые признают более двух полов.
    • В различных местах разное представление о женских и мужских чертах. В некоторых культурах даже есть «третий» пол.

    Многие представительницы прекрасной половины общества уверены, что мужчины выбирают женщин по таким качествам, как красота, ум и финансовое положение. На самом деле для них важно совсем не это, так как нередко можно увидеть не столь привлекательную девушку в окружении мужчин. Все это, потому что такие девушки могут быть мягкими, нежными и женственными. Совсем необязательно обладать красивой внешностью и тонким умом, чтобы сражать мужчин наповал. На самом деле, достаточно вести себя, как истинная женщина, которая уверена в себе и знает, чего хочет от жизни.

    Итак, все дело в женственности. Но как быть женственной
    , если такую науку не преподают в школе? Стоит понять для себя, что научиться женственности никогда не поздно. Перед тем, как начать становиться идеальной женщиной, следует определить для себя цели, которые наиболее важны в данный момент. Кто-то может желать , другая женщина хочет наладить отношения в своей семье, а третьи просто мечтает быть более мягкой и заботливой матерью. Как только цель определена, следует двигаться в ее направлении, развивая лишь нужные аспекты женственности.

    Чему можно научиться на пути к женственности?

    Когда девушка решит стать женственной и начнет делать шаги в правильном направлении, то она может раскрыть многие возможности своей натуры, о которых раньше не подозревала. Первым открытием станет появление коммуникативных навыков. Прежде всего, женственность ассоциируется с обаянием, благодаря которому легко найти общий язык с кем угодно. Это качество очень важно для любой современной женщины. Оно поможет не только научиться общаться с незнакомыми людьми и заводить друзей, но и предоставит возможности карьерного роста.

    На пути к женственности девушке, несомненно, откроются премудрости женского начала. Своего рода копилка мудрости миллионов женщин откроется перед барышней. Все, что нужно знать и соблюдать каждой женщине, от внешности до и поведения будет для нее доступно и понятно. Женственность — это не сиюминутное качество, а ежедневный труд. Природа дала всем женщинам уникальную внешность, а ее ухоженность и красота зависит только от нее.

    Помимо коммуникативных навыков и открытия секретов красоты девушка сможет научиться управлять своим телом. Это очень важный момент в приобретении женственности, так как красивая походка, прямая спина и плавность движений являются гордостью каждой девушки. Таким приемам можно научиться, занимаясь йогой, балетом, восточными или латиноамериканскими танцами, также полезно . Говорить о женственности должно не только лицо, но и тело, так как только оно не умеет врать.

    Когда девушка будет стремиться к женственности, то ей придется научиться правильно преподносить себя. Для этого нужно проделать немалую работу. Во-первых, девушке следует определить, какой тип женственности ей подходит. Это может быть скромная, раскрепощенная или грациозная натура. Когда тип будет определен, то можно начать выстраивать определенный имидж, который будет составлен из одежды, обуви, аксессуаров и макияжа. Также не стоит забывать и об определенном поведении в обществе и общению, которое подходит выбранной натуре.

    Как стать женственной для любимого мужчины? Быть более мягкой!

    Если девушка хочет стать женственной, чтобы быть более желанной и любимой для своего мужчины, то стоит обрести одно важное качество — мягкость. Для каждого мужчины женщина является олицетворением, тепла, добра и заботы. Все это потому, что они видели это качество у своих матерей, поэтому ищут его в своих избранницах. Всем мужчинам нравится мягкость во всем, начиная от жестов и голоса и заканчивая поступками и взглядом. Начать стремиться к мягкости можно с самого просто, например, носить одежду из очень мягких и приятных на ощупь тканей.

    Очень важно на пути к мягкости прислушиваться к самой себе, что и каким голосом говорится. Если барышня услышит в своем голосе нотки обиды, злости или стресса и , то следует заменить их на более мягкие и приятные нотки. Нужно постараться контролировать себя в разговоре не только с любимым мужчиной, но и со знакомыми и близкими. Говорить следует в меру тихо, размеренно и спокойно. В разговоре со второй половинкой можно употреблять ласковые слова, но произносить их нужно также ласково.

    Мягкость очень сильно проявляется во взгляде и лице. Конечно, бывает крайне сложно сохранить эту мягкость, когда усталость и раздражение давят на девушку. Но если тренироваться и заставлять себя каждый день улыбаться, быть ласковой и стараться сохранять мягкость во взгляде. Такая практика не пройдет просто так, а оставит на лице приятные и нежные черты.

    Внешность тоже может проявлять мягкость женщины. Мужчины предпочитают женщин с округлыми силуэтами, так как они более мягкие, а не угловатые. Не следует носить строгие стрижки и острые плечики, тем более что они нынче не в моде. Нужно ходить только с прямой спиной, делая свою походку более воздушной, легкой и неспешной. Так не только окружающие, но и сама барышня будет чувствовать себя более уверенной, привлекательной и будет очень легко.

    Частые встречи с ухоженными подругами — залог женственности.

    Если девушку все еще волнует вопрос, как стать женственнее, то наверняка она нечасто встречается со своими подругами. Конечно, подруги должны быть примером для любой женщины, иначе стремиться будет некуда. Следует подбирать подруг, которые обладают женственными качествами. Все мужчины берут пример со своих друзей, перенимая различные привычки, образ мышления и манеру поведения. Поэтому девушкам также нужно побольше времени проводить в компании друг друга и перенимать полезные качества.

    Женственность — это красивая и ухоженная внешность.

    Помимо эмоциональных и психологических моментов очень важно не забывать и о внешней оболочке. Стремление быть ухоженной — это отличительная черта женщины. Не следует говорить о том, что на уход за собой совершенно нет времени. Для этого процесса обязательно следует выделять достаточное количество времени и денежных средств, так как уход требует некоторых затрат.

    Если есть возможность, то нужно регулярно посещать салоны красоты, где за телом, лицом, волосами и ногтями будут ухаживать профессионалы. Ухаживать за собой можно и в домашних условиях, не затрачивая больших сумм. Также не нужно забывать носить юбки и платья, так как именно они делают внешность более женственной. Применяя все вышеперечисленные советы, каждая девушка непременно станет более женственной и сможет покорять мужские сердца и быть уверенной в себе. Именно тогда вопрос, как стать нежной и женственной, канет в лету!

    Инструкция

    Если вы решили, что вам не помешает быть чуть более ласковой
    с , попробуйте понять, почему вам это не удавалось до сих пор. Что вам мешало проявлять свои чувства открыто и непосредственно? Возможно, вас сдерживали какие-то слова или поступки молодого человека? Или причина кроется в вас самих, в вашем отношении к людям вообще? Проанализировав мотивы своего поведения, подумайте, как можно измениться. Как и любая женщина, внутри вы ласковая и нежная, а значит, вам необходимо, скорее всего, преодолеть психологический запрет на выражение своих чувств.

    Можно попробовать поговорить с парнем
    и обсудить ваши взаимоотношения. Хотел бы он, чтобы вы вели себя по-другому? Или, может быть, его все устраивает, а вы себя зря «накручиваете»? Если же ему действительно не нравится ваша и холодность, он мог бы высказать свои ожидания и пожелания.

    Изменить что-то в вашем характере может помочь профессиональный психолог. Попробуйте вместе разобраться в причинах неласковости и выработать конкретные пути вашего «исправления», изменения стереотипа вашего поведения.

    Поймите для себя, что каждому человеку хочется услышать приятные и хорошие слова в свой адрес, тем более от любящей женщины. И если вы действительно цените и хотите быть с ним вместе, признайте тот факт, что вам нужно кое-что изменить. При этом имейте в виду, что грубая лесть неприемлема. Это будет выглядеть искусственно и скорее вызовет недоверие и оттолкнет от вас любимого.

    Ласковые и нежные слова мужчины и женщины понимают по-разному. Все то, что годится , могут воспринять неправильно. Поэтому прежде чем что-то сказать любимому, подумайте. В языке достаточно слов, чтобы выразить свои чувства. Вы можете даже вооружиться словарем или призвать на помощь интернет, чтобы поискать подходящие.

    Кроме того, учитывайте место и время, когда вы разговариваете с парнем
    . Ласковые слова в постели, в рабочем кабинете или среди друзей не могут быть одинаковыми.

    Постарайтесь следить за своей речью и интонациями. Во-первых, следует вообще исключить грубую лексику. Если тянет сказать что-то колкое и едкое, сдержите себя и не нагрубите. Во-вторых, необходимо убрать командные нотки и обязательно смягчить, сделать более низким тембр вашего голоса.

    Если вы раньше не проявляли «телячьих» нежностей, попробуйте начать с одного слова, которого вы никогда не говорили своему . Например, «милый мой», «солнышко мое», «как я тебя люблю» и т.д. Сначала вам это делать, возможно, будет трудно.

    Заставьте себя, потренируйтесь в одиночестве, и всего через несколько дней вы к этому привыкнете. А дальше – введите в свой лексикон еще одно слово, потом еще…

    Обычно люди больше склонны проявлять нежность к братьям своим меньшим. Если есть такая возможность, заведите себе, например, котенка. Вид этого милого, беззащитного крошечного существа почти наверняка будет побуждать вас произносить ласковые слова. Поверьте: ваш парень заслуживает этого не меньше.

    Ласковыми и нежными девушки выглядят, не только используя какие-то особенные слова. Это проявляется и в их внешности. Обратите внимание на то, как вы одеваетесь, какой макияж предпочитаете, и даже на то, чем красите ногти. Согласитесь, что вид женщины-вамп не очень сочетается с понятием о нежности и женской беззащитности. Конечно, возможно, что вашему парню нравится именно такой образ.

    Порою женщине приходится нелегко, ведь при всей суете нашего бытия ей еще необходимо оставаться женственной, красивой, чуткой и трогательной. Как быть ласковой и нежной в сложных жизненных условиях не раз подсказывала вам интуиция. Но и несколько советов пригодятся.

    Инструкция

    Позволяйте себе (даже заставляйте себя) рядом с вашим расслабиться и забыть обо всех проблемах. Вы должны чувствовать себя под крылом. Обязательно спрашивайте его совета, просите помощи. Если у вас пока нет , ищите защиты у отца, друга. Женщина должна чувствовать себя «за каменной стеной» хотя бы время от времени.

    Носите юбки и платья. Пользуйтесь косметикой, но не перебарщивайте. Не нужно длинных красных ногтей — это признак , что никак не сочетается с лаской и нежностью. Носите женственные стрижки. Это не обязательно кудри до плеч, но в вашей прическе должно быть место кокетству.

    Видео по теме

    Полезный совет

    Давать советы по приобретению нежности — дело неблагодарное. Это качество должно происходить из души. Но пробудить в вас нежность, если она спит и не используется, вполне возможно.

    Источники:

    • позволь себе быть нежной

    Забота о близких – ежедневный труд любого человека. Нам важно заботиться о любимом человеке, мы постоянно волнуемся о нем и хотим, чтобы он ни в чем не нуждался. Проявить заботу
    можно разными способами, а какой вы выберете, решать только вам.

    Инструкция

    Забота о любимом человеке. Здесь, главное — не переусердствовать, иначе забота перерастет в навязчивость, что только отпугнет от вас . Каждый из нас внимание. Поэтому старайтесь интересоваться делами и настроением вашего близкого. Пусть он поделится с вами своими сомнениями, радостями и перспективами. Он будет доволен тем, что внимательного слушателя, которому он не безразличен. Выслушайте его, подскажите свои варианты решений. Затем угостите его вкусным ужином. Создайте дома атмосферу спокойствия и уюта, тогда ваш любимый будет уверен, что о нем не забывают, его ждут и о нем заботятся.

    Забота о детях. Маленькие сорванцы очень чувствительны к родительской ласке. Не экономьте на проявлении . Чтобы ни натворил шалун, он должен знать, что он всегда любим и под защитой . Поцелуйте его перед сном, поговорите с ним на равных. Пусть он расскажет вам основные события прошедшего дня, а вы ему – свои истории из детства. Проведите вместе свободное время на выходных. Научите кататься на велосипеде или на роликах. Забота, не нагромождаемая нравоучениями и скучными запретами, позволит малышу смело идти по жизненному пути и каждый день встречать радостной улыбкой на лице.

    Забота о коллегах и сотрудниках. Если вы – руководитель, то на вас лежит огромная ответственность. От вас зависит, будет ли текучка кадров в отделе, и какой сложится взаимоотношений . Будьте объективны. Никогда не осуждайте одного подчиненного прилюдно. Поговорите с каждым , выясните, какие есть проблемы , каково самочувствие коллег и т.п. В конце концов, от работы сотрудников зависит эффективность общей деятельности компании. Устраивайте совместное чаепитие, поздравляйте друг с друга с , помогайте в рабочем процессе и т.п. Главное – не развивайте дистанцию с подчиненными, иначе вы рискуете образовать пропасть между собой и вашими коллегами.

    Ласка и нежность являются несомненными плюсами женщины, так же как мужественность и сила — мужчины. Не стоит брать на себя чужую роль и «везти воз» в одиночку. Будьте истинной женщиной и позволяйте себе расслабиться и предоставить право действовать мужчине. За это его нужно будет приласкать и нежно поцеловать, чтобы сохранить гармонию и баланс в отношениях.

    Инструкция

    Ласковые слова, ласковые прикосновения и ласковые взгляды – все это мужчины готовы принимать от любимой женщины круглосуточно. Часто мешает проявлять нежность ее воспитание. Если она в детстве была обделена лаской и не получила примера такого поведения от матери, ей сложно сориентироваться в отношениях самой.

    Заведите себе какое-нибудь животное — вы тут же придумаете массу ласковых слов, называя питомца «муся-пуся», «зайка» и другими подобными именами. Ваши жесты и прикосновения к любимцу будут нежными и трогательными. Все это запросто можно применить к мужчине.

    Вспомните, что вы сами создаете свой мир, свои отношения и несете за них ответственность. Если вы решите быть ласковой и нежной, ищите сильного мужчину, способного защитить и уберечь такую хрупкую девушку. Трудно культивировать в себе эти качества, имея безвольного и слабого партнера. В этом случае вы получите умение быть сильной и мужественной.

    Ласковая девушка и внешне должна соответствовать женственному образу. Носите романтические платья и юбки нежных пастельных тонов. Обувь должна быть изящной с тонкими ремешками и каблучком. Ткань ваших нарядов должна быть мягкой и приятной на ощупь.

    Не делайте агрессивный макияж с длинными глянцевыми стрелками и яркими насыщенными тенями. Вместо губной помады используйте «вкусный» блеск. Ухаживайте за кожей лица и тела. Ведь ласкать нужно так, чтобы ваши прикосновения походили на взмахи легкого крылышка бабочки.

    Любите человека, находящегося с вами рядом, тогда вы не будете искать повод для ласки. Не расставайтесь надолго, чтобы не привыкать жить без нежности и романтических вечеров вдвоем.

    Сила и смысл вербального выражения чувств

    Как известно, словом можно ранить, а иногда и убить. С другой стороны, есть слова, способные если не воскресить, то помочь человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации или испытывающему сильный стресс. Как советуют психологи, в подобных случаях важны не только слова. Например, во время общения не стоит забывать и о своей позе (она должна быть открытой), тогда человеку действительно станет ясно, что о нем беспокоятся, могут позаботиться и приласкать.

    Произнести ласковые слова, адресованные близким, иногда бывает довольно непросто, особенно если это не очень принято у членов той или иной семьи. Однако не стоит отчаиваться — если один из родственников сможет выразить свои теплые чувства в словах, остальным будет проще и приятнее последовать его примеру, и также научиться вербально проявлять ласку и заботу.

    Теплые и проникновенные слова, не подкрепленные аналогичными и искренними чувствами, могут казаться фальшивыми, оказывая прямо противоположный эффект. Однако некоторым вполне удается вводить в заблуждение близких, используя стандартный набор шаблонных фраз. Понять, насколько человек искренен, к сожалению, можно лишь на собственном опыте, и иногда ошибки способны причинить боль.

    Начать с себя? Почему бы и нет!

    К сожалению, некоторые люди требуют от окружающих вербальных проявлений любви, ласки и заботы, не слишком при этом ценя фактические их доказательства. Как говорится, «чужая душа — потемки», поэтому в подобных случаях стоит научиться выражать в словах свои намерения.

    Начать можно с себя — задуматься, какие бы слова хотелось услышать от близких и родных людей? Попробовав различные интонации и выражения, таким образом можно сделать первый шаг. По мнению специалистов-психологов, нет ничего плохого или постыдного в том, чтобы стоя перед зеркалом, похвалить или пожалеть себя — это также способно стать началом для овладения вербальными навыками. Высказав зеркалу разные теплые слова, похвалив, а может, и посочувствовать, будет легче сказать подобное другому человеку.

    Не стоит бояться быть смешным или сентиментальным, ведь совсем не обязательно слова сочувствия и проявления заботы сопровождаются уменьшительно-ласкательными суффиксами и источают патоку. Для кого-то, в частности, полезной и успокаивающей окажется скупая реплика «Я с тобой», идущая из самой души, вместо тысячи слов, за которыми нет никаких эмоций.

    Навыки, в том числе и вербальные, совершенствуются в течение времени, и насколько длительным будет процесс у того или иного человека, заранее предсказать невозможно. Однако у многих это происходит довольно быстро. Ведь выражая вербально заботу и ласку, в ответ и сам человек получает немало приятных эмоций, что, в свою очередь, является очень хорошим стимулом и способствует процессу.

    Однако нельзя забывать, что вербальная забота нуждается в подкреплении реальными действиями. Слова, за которыми ничего не последует, способны помочь на некоторое время, однако затем, человека вместо обещанной заботы или ласки может ожидать неприятный сюрприз в виде фактического безразличия или грубости. Мало сказать «Я помогу решить эту проблему», если нет желания прилагать какие-либо усилия и тратить время и менять себя.

    Сила – в слабости, или Как хорошо быть хрупкой и беззащитной! — Караван

    всевозможных тренингах.

    “Какое красивое платье, как оно тебе идет!” – сделала мне комплимент коллега. Потом другая, еще одна… Я сразу подумала: “А ведь когда прихожу в джинсах, ничего подобного от них не услышишь!”.

    Замечали ли вы, милые дамы, как меняетесь, стоит заменить привычный дресс-код – джинсы, балетки, спортивные майки – на легкое платье, изящные туфельки? Во-первых, замедляется темп. Ведь бежать на каблуках по городу не очень-то удобно! Размеренная походка позволяет заметить, что, собственно говоря, вокруг происходит. Бросить взгляд по сторонам – и наконец заметить, сколько вокруг интересных мужчин! Сразу выпрямляется осанка, подбирается животик, подбородок горделиво поднимается. Дама в платье и туфельках и в машину садится, как кинозвезда, изящно подогнув коленочки…

    “Дамы, в брюках вы просто смешались с толпой – у вас не видно ни ног, ни груди, ни попы. Где ваши рюши, цветочки, оборочки?” – как-то вполне серьезно критиковал девушек король эпатажа, стилист Сергей Зверев. А ведь он прав!

    Он: “Зачем я нужен, если она может все сама?”

    Одежда – это, безусловно, важно. Но куда важнее собственные установки, то, что женщина думает о себе.

    – Современная женщина – некий робот, который все может, все умеет, обходится без мужчин, потому что как губка продолжает впитывать в себя лучшие мужские качества – силу, выносливость, мужественность, – говорит психолог Алина ЯШИНСКАЯ.Существует даже шутка: дамы больше не плачут, а все свои слезы и обиды выкладывают в соцсетях. Брюки и пиджаки стали частью женского гардероба. Из женщины получается хорошая бизнес-леди, руководитель. И руководящая ее роль работой не ограничивается, распространяется на все сферы жизни. Она и шуруп может закрутить, и мебель починить, и на даче ловко орудует лопатой, и в автомобиле разбирается круче любого мужика. Но нужна ли мужчинам женщина-унисекс? Нет. Увы, многие дамы сегодня одиноки, потому что помериться с ними силой захочет не каждый мужчина. Два очень сильных человека в доме редко уживаются. Конечно, есть такие примеры, но, я думаю, в подобных союзах сильная женщина все равно в чем-то проявляет слабость, уступает.

    А вот что мне написал один из моих френдов по соцсети Евгений:

    Часто говорят, что мужчины боятся женщин. И это правда! Своими репликами типа “я привыкла добиваться всего сама”, “мне хорошо одной”, “я могу родить и воспитать ребенка без мужа”, “настоящих мужиков не осталось” и так далее вы убиваете в нас желание проявить заботу, да и просто общаться. “Зачем я ей нужен, если она все может сама?” – уверяю, так думает чуть ли не каждый второй мужик.

    Она: “Мне так тяжело!”

    А что же на самом деле творится в женской душе? Что прячется за бравадой самостоятельности?

    Нередко под маской бизнес-леди, волевой особы, которой никто не нужен, скрывается хрупкая, ранимая, нуждающаяся в любви, ласке и понимании женщина, – продолжает Алина. – Многие откровенничают, что хотели бы видеть рядом с собой сильного мужчину, с которым можно расслабиться хоть на денек. Ведь им, бедняжкам, так тяжело! Я всегда говорю женщинам – не надо брать все в свои руки. Дайте и мужчине шанс проявить себя! Это касается даже таких мелочей, как подать вам пальто, донести тяжелую сумку, открыть перед вами дверь, уступить место в транспорте, подать руку при выходе из такси и так далее. Пусть супруг или ваш постоянный мужчина тоже делает покупки на рынке, в супермаркете. Он должен принимать участие в приготовлении ужина, воспитании детей. Какие-то дела можно делать вместе, с шутками-прибаутками.

    Не бойтесь попросить о помощи коллегу, соседа или просто незнакомого человека. Не забывайте: ваше право женщины – отдыхать, ухаживать за собой, заниматься любимым делом, своим здоровьем, детьми. И быть в чем-то слабой.

    Не научили!

    Но что делать, если наши бабушки и мамы вынуждены были быть сильными и поневоле учат тому же и нас? Учиться, учиться и еще раз учиться!

    Сейчас стало модным посещать разные тренинги, на которых объясняют, как завоевать мужчину, быть женственной, сексуальной. Представьте – женщины платят немалые деньги, чтобы их научили искусству быть… женщиной!

    – Неужели у нас все так плохо и дамам нужно многое наверстать? – спросили мы ведущего женского тренера Казахстана кандидата медицинских наук Ларису РАЙ:

    Вопрос очень актуальный. Давайте заглянем в историю, когда была культура воспитания девочек с нежного возраста – их учили домашней работе, прихорашиваться и кокетничать с мужчинами – ведь нужно было их замуж выдавать, остаться в девках считалось позором! Отдельным было и воспитание мальчиков – им прививали мужские качества и умения. Сейчас все ищут понимания, общения. Но как лучше подать свои индивидуальные качества, чтобы не конкурировать друг с другом, чтобы это помогло развитию в женщине женского начала, а мужчине – мужского? Многие просто не знают. По сути, мы рождаемся, чтобы развиваться, совершенствоваться. Но когда Он и Она встречаются, то не понимают, каким образом правильно построить отношения, чтобы помочь друг другу в развитии. А ведь в этом заключается гармония любви.

    “Конкурентам” энергию не дают

    Знакомая 35-летняя Жанна из Астаны рассказала, что недавно она приняла участие вместе с подругами в кастинге для съемок на обложку глянцевого журнала. Но пошла она на это вовсе не из-за перспективы стать моделью. Как оказалось, всем участницам подарили бесплатные занятия на курсы женского мастерства.

    Я давно перестала себя чувствовать слабой, беззащитной, – призналась Жанна. – Зарабатываю, сама воспитываю ребенка, загоняю машину на СТО, решаю все бытовые проблемы. А ведь у меня есть супруг! Он рассуждает так – ты справляешься со всем лучше меня. Мол, зачем тебе мешать? Подруги меня ругают, что мужика на шею себе посадила… А я ничего поделать не могу.

    Выходит, мы сами виноваты в том, что вынуждены тянуть все сами?

    – Здесь нет виноватых, – продолжает Лариса Рай. – Ведь кто учил женщину быть ею? Скорее всего – никто! Кроме того, она часто и не знает, что такое настоящий мужчина, как он должен себя проявлять и как с ним себя вести. А когда женщина уже посадит его на шею, как следствие, разрушается и мужчина. Существует масса законов взаимоотношений. Один из них – “брать – давать”, то есть взаимообмен энергией. “Бодаться” с мужчинами, конкурировать – противиться женской природе. Девушку, которая так себя ведет, мужчина воспринимает как конкурента, он с ней начинает проявлять жесткость. И не хочет ей давать свою энергию – а точнее, заботу, покровительство. А женщина постепенно превращается в сильного, но плохого мужика.

    И ничего тяжелее платка не поднимать!

    А ведь каждая из нас обладает талантом мудрости, гибкости, нежности, – продолжает Лариса Рай. – И это, скажу я вам, – наши козыри, оружие, ключ к сердцу любого мужчины. Но внешне это выражается вроде как слабость. Не нужно бояться проявлять женскую мудрость, показавшись слабой! Ведь именно в ней наша сила.

    Психологи отмечают: важно научиться отличать слабость от жертвенности. Слабость – позиция умной женщины, которая знает, что достойна того, чтобы о ней заботились, ей помогали. Жертвенность – совсем другое, когда у женщины занижена самооценка, и, попросив у мужчины денег или какую-то помощь, она чувствует себя виноватой, обязанной.

    По словам моей собеседницы, когда дама не проявляет себя как женщина, у нее чаще случаются заболевания детородных органов. Так что стоит пересмотреть свое поведение и вспомнить, чему учили благородных девиц в ХIХ веке: женщина не должна поднимать ничего тяжелее цветка и носового платка, не должна спать меньше мужчины и воспитывать детей одна! Мужчина должен дать ей три “-ить” – любить, ценить, носить (видимо, на руках).

    Неожиданное, но многое объясняющее письмо пришло на почту “КАРАВАНА”:

    “Хотела высказать свое мнение по поводу сильных женщин. Думаю, причина в том, что им так проще. Надо – сделала все сама, никого не упрашивая, не тратя время и нервы на уговоры. Я, например, завидую своим “слабым” подружкам – они могут ныть три дня, чтобы муж гвоздик забил. У меня – нет. Так что, как ни парадоксально, чтобы быть слабой, нужно быть очень сильной!”

    Анель, Талдыкорган

    Сильная, самостоятельная женщина – это хорошо или плохо? – спросили мы у мужчин.

    Адиль С., 45 лет:

    – Постоянно вижу, как моя симпатичная соседка полные сумки продуктов на пятый этаж тащит. Как-то предложил ей свою помощь. И знаете, что услышал в ответ? “Сама справлюсь! И не такое могу!”. Ну что тут скажешь? Вообще расхотелось ей помогать…

    Шакир, 50 лет:

    – Все проблемы женщин – в них самих. Они во всем добиваются самостоятельности, идут напролом к своей цели, а о нас, мужчинах, в этот момент просто забывают. Многие считают ниже своего достоинства попросить нас о чем-то, только и слышно – я сама заработаю, сама куплю…

    Максим, 28 лет:

    – Мы с супругой вместе занимаемся бизнесом. Она очень сильный и смелый человек, я ею горжусь! И ничего плохого в женской самостоятельности и твердости характера не вижу. Наверное, все проблемы оттого, что люди просто не подходят другу другу.

    Полезные советы

    Женская слабость дает мужчине силу для того, чтобы “убивать мамонтов”, зарабатывать деньги, построить дом, сажать деревья. Собственно говоря, это именно то, что нам нужно. Дайте волю вашему женскому началу, вспомните, какой вы были в детском садике и в начальных классах школы – хрупкой, беззащитной. Вызывали у мальчишек желание таскать за вами портфель. Так и не отнимайте у взрослых мальчиков возможность вас защищать. Увидите, сначала будет непривычно, а потом вам понравится!

    Не пытайтесь быть похожими на героинь фильмов, которые “коня на скаку остановят, в горящую избу войдут”. Если серьезно, то психологи советуют представительницам слабого пола почаще смотреть красивые исторические фильмы, в которых ради любимой, ее слабостей, интересов мужчина готов был пожертвовать собственной жизнью. К слову: ученые-сексологи провели исследования и обнаружили, что женщины, предпочитающие дамские романы, чаще занимаются сексом, чем те, кто читает серьезную литературу.

    Будьте в контакте со своим телом! Ему хочется танцевать или заниматься йогой? Не отказывайте в таком удовольствии. Все говорят, что вам нужно сбросить лишний вес, а вас тошнит от мысли о диете? Следуйте указанию внутреннего голоса и вашим желаниям – любят не за килограммы, а за отношение к жизни. Худышка с потухшими глазами мало кому понравится, в то время как вокруг жизнерадостной пышки всегда будут виться кавалеры.

    Как стать женственной по характеру? | Новая Я

    Как стать женственной по характеру, ведь женственные девушки получают удовольствие от того, что они женщины, развивающие свою личность и волю. Женственные девушки всегда заботятся о своей внешности, следят за тем, как себя ведут и какой у них внешний вид, но при этом не делают из этого культа и всегда хорошо относятся к окружающим. С такими женщинами хочется дружить и восхищаться ими. И если вы хотите быть именно такой, то сегодня мы откроем несколько простых секретов о том, как стать женственной девушкой.

    Вопрос о том, как стать желанной и женственной, возникает, как правило, у девушек, которые чувствуют потребность быть слабее своего избранника. Психология такого желания заключается в том, чтобы позволить своему партнеру почувствовать свою силу, а иногда и неловкость. На фоне грациозной девушки, которая выглядит, как беззащитная, хрупкая и нежная жемчужинка, которую необходимо оберегать, мужчины чувствуют себя ее защитниками, ухаживают за ней, охраняют и лелеют.

    Как стать женственной по характеру – что такое женственность

    Если мы заговорили о том, как стать женственной по характеру, то первым делом необходимо уяснить, что же собой представляет эта женственность, в чем ее психология и как происходит ее развитие? В нашем понимании, женственность является внешним результатом наполненности женщин теми природными началами, которые присутствуют в них еще с рождения. Другими словами, женственность является изначальной женской природой.

    Вовне это присущее любой женщине свойство проявляется в походке, в жестах, в голосе, в поведении, в стиле одежды, во вкусах, чувствах и т.п. Внутри же женственность накладывает отпечатки на личностные и жизненные ценности, мировоззрение, личные и жизненные цели и т.д. Мужчин всегда притягивает к женственной женщине. Если рассматривать женственность и мужественность, то первое, это своего рода «инь», а второе – «янь», т.е. противостояние-единство двух фундаментальных аспектов Мироздания.

    Женственность и мужественность

    Но, чтобы быть элегантной и желанной, женщине одного женского начала и свободы не достаточно. Здесь нужна еще ее чистая душа, чтобы проявление данного начала было гармонично и адекватно. И если женская душа чиста, т.е. «не загрязнена» невежественным мировоззрением, ложными ценностями, противоестественными женской природе целями, критическими заблуждениями касательно не только себя, но других людей, жизни и мира в целом, грубыми эмоциями, всевозможными искажениями и т.п. … И если женское природное начало в женщине расцветает, наполняя ее своим волшебством и свободно в ней присутствует… И если девушка открыто, свободно, гармонично, искренне и адекватно способна выразить себя, как женщину… То совокупность всех этих аспектов делает девушку настоящей женственной Женщиной (именно с большой буквы)

    Не обязательно быть неописуемой красавицей, чтобы иметь все чарующие качества женственности. Можно быть женщиной с обычной внешностью, как миллионы других или даже иметь не совершенную фигуру и некрасивые черты лица, но при этом быть женственной в душе и этим самым желанной для настоящих ценителей женской красоты. Необходимо отметить, что очень многие обладательницы красивых лиц и фигурок в силу грубости своих манер и совершенно неженственного поведения, так и не могут произвести должного впечатления на мужчин, и очень несчастливы в отношениях. Если вы будете грациозной, элегантной, нежной, жизнерадостной и нежной, а также развивать в себе другие подобные качества, то ни один мужчина не станет искать в вас присутствие черт классической красоты. Вне зависимости от ваших внешних данных для мужчины вы станете образцом женственности, а это намного важнее, чем обычная внешняя красота.

    Элегантная и желанная

    Если женщина настолько невзрачна, что данный факт попросту невозможно игнорировать, то все равно, развитие всех вышеперечисленных качеств, заставит мужчину увидеть в ней особую привлекательность. Возможно, он не будет считать ее красавицей, но по достоинству оценит ее обаяние, проницательность, живость, веселость, приятность и изысканность, в общем, все то, что сильно привлекает в женщине любого мужчину. Как правило, такие женщины особо обворожительны и способны стать желанной для здравомыслящих мужчин, для которых без женственности, ни какая красота не имеет смысла. Так как они знают, что именно из таких женщин зачастую получаются прекрасные спутницы жизни, рядом с которыми любые красавицы выглядят непривлекательно-серыми.

    Скорее всего, с вашей женственностью все в порядке, ведь любая женщина является абсолютно идеальной в той мере, в какой ей дала природа. Но, если вы все-таки ищите ответ на вопрос: «Как стать женственной по характеру?», значит, не ощущаете это в себе в полной мере. Психология здесь такова, что, скорее всего вам недостает ощущения внутренней гармонии и любви к себе, которые и являются «наполнителями» женского очарования. Раскрытие этих способностей в себе дело не простое, ведь необходимо развить в первую очередь любовь к себе и научиться себя ценить именно такой, какая ты есть, а уже после этого стараться быть женственной в отношениях со своим партнером и окружающими.

    Сегодня, чтобы научиться быть женственной, можно проходить обучение в специальных центрах, смотреть видео уроки в сети Интернет и т.д. и т.п. Но опять же напомним, что развить это свойство не так просто, как хочется. Мы же со своей стороны хотим предложить вам ознакомиться с некоторыми советами, которые помогут вам открыть и воспитать в себе это свойство женского характера.

    Как стать женственной по характеру – будьте приятным и жизнерадостным человеком

    Как правило, женственные девушки более жизнерадостные, чем остальные. У них много увлечений, интересов и друзей. Такие девушки всегда рады, когда возникает возможность рассказать что-либо интересное или посмеяться. Поэтому необходимо развивать в себе жизнерадостность, а также уметь веселиться и смеяться, но не только над окружающими, а и над собой. Дурное отношение к другим людям и эгоизм ни как не помогут стать вам настоящей леди.

    Если вы хотите стать еще более женственной, то постарайтесь как можно чаще улыбаться, а не быть угрюмой. Не надо стесняться улыбаться в магазине, на улице и других местах, но делайте это уместно и элегантно. Вы сразу заметите, что люди начнут выделять вас из серой окружающей толпы. Вы обязательно получите взаимный ответ и сможете прочувствовать эти завораживающие флюиды.

    Женственная и жизнерадостная

    Также в отношениях необходимо быть более внимательной не только к тем с кем вы часто общаетесь или дружите, но и ко всем остальным. Помните, что шанса достоин каждый, поэтому не делайте исключений. Если обобщить все вышеизложенное, то женственные девушки скромны, милы, приятны в общении и у них практически не бывает плохого настроения, в крайнем случае, они его не показывают окружающим и не передают негатив.

    Как стать женственной по характеру – учитесь говорить хорошо и правильно

    Как вы понимаете, грубая речь и ругательства, это совсем неженственно и не привлекательно. Поэтому, если вы хотите стать женственной, а в вашем лексиконе водятся «крепкие» словечки, то их следует в себе искоренить. Для начала постарайтесь заменять используемые ругательства другими не такими обидными словами. В скором времени вы полностью от них избавитесь.

    Также постарайтесь исключить из своей речи такие слова, как «идиот», «дурак» и им подобные. Хотя такие слова и не носят ругательный характер, но все равно могут обидеть человека и перечеркнуть ваш образ милой и женственной девушки. Развитие правильной речи, это своего рода искусство. Но если ее развить, то правильно поставленная речь даст вам возможность производить на окружающих впечатление образованного и умного человека.

    Старайтесь произносить слова внятно и четко, а сама речь должна быть спокойной, чтобы окружающие понимали, о чем вы рассказываете. Также в обязательном порядке необходимо избавиться от слов-паразитов, «мычания» и т.п., так как слушать вас будет неинтересно и тяжело. Делайте для этого специальные упражнения и тренируйте речь.

    Говорить старайтесь ровным голосом – не слишком громко, но и не тихо. Конечно, следует говорить так, чтобы ваше мнение было услышано, но не обязательно на расстоянии пяти километров. Также нет необходимости, чтобы все прислушивались и наклонялись к вам, чтобы услышать сказанное.

    Развитие правильной речи

    Чтобы пополнить свой словарный запас читайте книги, журналы и газеты. Можно также смотреть интересное видео, а затем пересказывать его друзьям, стараясь использовать слова главных героев. Многим помогает пополнить словарный запас чтение любовных романов, которые были написаны женщинами, к примеру, Шарлоттой Бронте или Джейн Остин. Вариантов много – выберите самый подходящий для вас.

    Как стать женственной по характеру – будьте благородны

    Благородство или утонченная натура является одним из основных признаков женственности и предполагает, что вы хорошо воспитаны. Психология здесь проста – благородная женщина не просто женственная, она учтива, тактична, внимательна к остальным, дипломатична и понимает то, что чувствуют окружающие. Помимо этого такие женщины высоконравственны, обладают великодушием и хорошим вкусом. Утонченные благородные женщины никогда не допустят грубости и не обидят. Они всегда вежливы и не сделают необдуманного замечания.

    Благородство или утонченная натура

    Если хотите быть женственной и всегда желанной, необходимо развивать в себе чувство благородства и утонченности. Для этого никого и никогда не перебивайте, не переводите разговор на свою персону, пытаясь задать тон обсуждения, и не начинайте обсуждать темы, которые могут не понравиться присутствующим или ввести их в смущение.

    Женственная благородная и обаятельная женщина никогда не будет отзываться о других с пренебрежением и выражать свою точку зрения резко и жестко, даже если она будет на 100% уверенной в своей правоте. Если вы заметите, что затронутый вами вопрос, ставит человека в неловкое положение, то постарайтесь быть обходительной и как можно быстрее уйдите от обсуждения данной темы.

    Вопрос о том, как стать женственной девушкой, желанной для своего возлюбленного можно рассматривать бесконечно долго. Мы же хотим посоветовать вам самое главное – если вы считаете, себя недостаточно женственной, то выбросите такие мысли из головы и начинайте мыслить по-новому. Настройте себя на спокойствие, благородность и радость. Наполните свою жизнь праздниками, и вы увидите, как ваша женственность начнет распускаться, словно прекрасный цветочный бутон!

    Будьте здоровы!

    Оригинал статьи здесь

    Как стать женственной — нежной, элегантной, ухоженной, советы психолога

    Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

    Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

    Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

    Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

    Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

    Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

    Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

    К внешним её проявлениям относятся:

    1. Фигура. Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
    2. Волосы. Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
    3. Макияж. Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
    4. Стиль в одежде. Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

    Внутренняя женственность:

    1. Эмоциональность. Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
    2. Открытость. Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
    3. Способность сопереживать. Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

    Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

    Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

    Уход за собой

    Сияющая кожа

    Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

    Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

    Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

    Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

    Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

    Безупречный макияж

    Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

    Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

    При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

    Шелковый блеск волос

    Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

    1. Не пережигайте волосы ежедневным применением фена, стайлера или щипцов. Давайте своим волосам возможность высохнуть самостоятельно.
    2. Расчесывайтесь щеткой или расческой, выполненной из натуральных материалов.
    3. В использовании гелей и муссов для волос будьте осторожны, чтобы не создать тусклой, неопрятной прически. Если у вас не слишком густые и пышные волосы, применяйте специальные спреи, нанося их на корни волос и приподнимая руками.
    4. Экспериментируйте с прическами, создавая всякий раз новый образ. Не обязательно для этого посещать парикмахера в салоне. Своими руками вы легко можете сделать косички, хвосты, кудри или пучки.
    Нежные ручки и ножки

    Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

    Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

    При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

    Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

    Стиль

    Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

    Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

    Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

    В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

    Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

    Поведение

    • Будьте обаятельной и милой.
    • Станьте хорошей собеседницей.
    • Приобретите хорошие манеры.
    • Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
    • Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

    Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
    Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

    Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

    Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

    Принять себя

    Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

    Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

    Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

    Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

    Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

    Полюбить ухаживать за собой

    Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

    Должно войти в привычку:

    1. Вставать пораньше.
    2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
    3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
    4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

    Воспитывать хорошие манеры

    Старайтесь быть грациозной:

    • Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
    • Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
    • Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
    • Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

    Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

    • Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
    • Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
    • Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

    Пересмотреть гардероб

    Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

    1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
    2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
    3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
    4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
    5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

    Саморазвитие и самообразование

    1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым. Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
    2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
    3. Посетите психологические тренинги, выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
    4. Найдите себе хобби.
    5. Самое главное – больше читайте книг. Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

    Развивать коммуникативность

    1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
    2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
    3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
    4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
    5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
    6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

    Следить за речью

    Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

    Не используйте в своей речи обидных слов или фраз. Не засоряйте её словами-«паразитами». Если сразу не получается, то имейте терпение и практикуйтесь, это будет огромным шагом на пути к достижению женственности.

    Улыбаться

    Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

    Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

    Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

    • полюбите себя и поверьте в сои силы;
    • проявляйте уважение к окружающим;
    • не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
    • с удовольствием общайтесь с людьми;
    • пересмотрите свое поведение и речь;
    • найдите себе интересное увлечение, хобби;
    • постоянно работайте над собой и развивайтесь;
    • исключите негатив из своих помыслов;
    • будьте довольны собой и своей жизнью.

    Видео: Понятие и развитие

    Как выглядеть хрупкой. Как быть женственной

    Печально знать, что многие-многие девушки ищут ответы на вопрос, как стать женственной
    . Тем не менее женская сила, которая в нормальном количестве делает из женщины богиню и волшебницу, иногда утекает совсем не туда. И в итоге оказывается, что женщина опустошена. И ей срочно нужно пополнять ресурсы.

    Женственной девочку, девушку и женщину делает наличие . Так получается, что в сегодня в мире женщина все больше и больше накапливает именно мужской энергии: на работе (особенно на управляющих должностях или трудясь на нескольких работах, много и часто), дома (чинит сантехнику, вкручивает лампочки и так далее), в отношениях (стремится к равноправию, не умеет быть мягкой, податливой, не позволяет за себя платить и помогать себе), в обществе в целом следует лозунгу «Я САМА!».

    В результате получается, что женская энергия
    у многих женщин уступает место мужской. А отсюда вытекают проблемы в отношениях – только мужчины нетрадиционной ориентации хотят жить с мужчиной. И еще много других проблем – женщина не может чувствовать себя счастливой, когда ей не хватает женской энергии. И к тому же муж и семья – если таковые у нее и есть – тоже не будут с ней счастливы. Потому что женщина может осчастливить кого-то только тогда, когда она полна женской энергии и счастлива сама.

    Как стать женственной: 15 способов наполниться женской энергией

    1.Начните одеваться красиво, особенно дома

    Конечно я уверена, что вы и так одеваетесь хорошо. Но сейчас речь идет о том, чтобы одеваться именно красиво. Хотя бы на время отложите на самую верхнюю полку джинсы и брюки. И достаньте загрустившее без внимания платье. Если нет такого предмета – купите. Если уж совсем никак не получается без джинсов, то найдите платье или тунику, которое можно надеть поверх джинсов. Сейчас так модно. Не решаетесь? Тогда хотя бы блузка должна быть красивой – с вышивкой, рюшечками и воланчиками, блестящими пуговками или брошкой.
    Не забудьте все это великолепие погладить:).
    И еще – каждый день и в том числе дома – одевайтесь красиво, как будто праздник сегодня. Почувствовав, как много сил у вас появится и как улучшится настроение, вы навсегда полюбите этот пункт.
    А обувь желательно носить на каблуке!

    2. Регулярно делайте маникюр-педикюр

    Именно регулярно, чтобы зазора между ногти идеальные и ногти идеальные не было ни дня. Ухаживая за собой, мы наполняемся женской и вообще энергией Вселенной. Ведь вы помните: куда внимание – туда и энергия.

    3.Каждый месяц ходите в парикмахерскую

    Даже если у вас длинные волосы – смотрите в , ищите растущую луну – и вперед. И волосы станут лучше, и вы будете себя чувствовать намного увереннее, и женской энергией наполнитесь дважды – сначала от взгляда в (энергия Луны – женская), а потом и от похода к мастеру красоты.

    4.Раз в неделю принимайте ванну

    Не просто ванну – а ванну волшебную: со свечами, ароматными маслами, мягкой пеной, морской солью, приглушенным светом, наедине с собой. Подобный ритуал чистоты, сделанный по всем правилам, поможет стать женственной и наполнит именно женской энергией. Не скупитесь на атрибуты, не жалейте времени на приготовления – все потраченное – и время, и деньги – окупится с лихвой.

    5.Хотя бы один раз в неделю делайте маску для лица

    Купленная в магазине или сделанная из подручных продуктов, маска не только позаботится о вашей коже, но и зарядит женской энергией. Со временем вы заметите, насколько лучше стали выглядеть. Не ленитесь.

    6.Общайтесь каждый день с другими женщинами

    Не важно, мама это, сестра, подруга или незнакомые девушки в очереди к кассе. Женская энергия усиливается многократно в так называемом «женском круге». Общение с женщинами даст вам сил, вдохновит и наполнит.

    7.При каждой возможности просите помочь

    Первое время может быть сложно, особенно если вы не умеете просить и предпочитаете все сделать самостоятельно. Но попробуйте – вам понравится. Собрались вынести мусор? Попросите мужа или ребенка. Не можете разобраться в новой программе на работе и уже вбиваете в поисковике руководство? Попросите сотрудника, сисадмина, соседа по рабочему месту помочь вам разобраться. Просите подругу сходить с вами к стоматологу. Просите соседа придержать дверь. Просите совета у любимого, даже если точно знаете, как поступить. Просите у высших сил помощи в трудной ситуации. Просите конкретно и четко. И дано будет вам, ведь вы – женщина.

    8.Говорите комплименты, в том числе себе любимой каждый раз глядя в зеркало

    Выбирая между мыслью «как красиво сегодня одета Лена из бухгалтерии» и словами «Лена, ты шикарно выглядишь», отдайте предпочтение второму варианту. Обмен положительной энергией с женщиной (а ведь Лене будет очень приятно), во много раз усилит ваши женские энергии. А заодно и отношения с окружающими наладятся. О комплиментах себе добавить нечего – с сегодняшнего дня ни один взгляд в зеркало не должен остаться без слов любви и поддержки себя любимой, ну или мыслей.

    9.Медитируйте

    Я не говорю сейчас о медитации как искусстве и о медитации для просветления, хотя к этому конечно же стоит стремиться. Но раз уж речь о том, как стать женственной, – то я говорю о медитации для успокоения ума, отказа на время от бегущей строки мыслей и отхода на время от тревог. Хотя бы раз в день устраивайте себе восемь минут тишины.

    10.Пойте и танцуйте

    Мы стали взрослыми, занудными, печемся о том, как мы смотримся со стороны… Плюньте на все это – ну и что, что вы не умеете танцевать и что вам медведь еще до рождения на ухо наступил. Подпевайте своему радиоприемнику, танцуйте хотя бы наедине с собой. Сначала, возможно, придется заставить себя, а потом тело раскрепостится, спадут блоки — и вы будете чувствовать естественную потребность в движении.

    11.Хотя бы два раза в месяц ходите по магазинам, причем по таким, где продаются милые штучки, совсем-совсем ненужные, но такие красивые…

    Я думаю, вы поняли, о чем я. Иногда позволяйте себе купить что-то пусть и не очень нужное, но очень приглянувшееся. И конечно же полезно покупать одежду, косметику, духи и аксессуары. Как стать женственной? – Отправляйтесь по магазинам!

    12.Фотографируйтесь и просите, чтобы вас фотографировали

    Многие барышни не любят фотосессии, потому что «они плохо получаются на фотках», «они стесняются или боятся камеры», «они некрасивые или ненакрашенные»… Накрасьтесь, оденьтесь красиво, сделайте прическу – и фотографируйтесь. Проанализируйте фото, на которых вы себе не нравитесь. Примите другую позу, повернитесь к камере другой стороной, измените выражение лица… И наконец увидьте, что вы – красавица. И доказательство тому – красивые фотографии. Заведите альбом, в котором будут только ваши удачные снимки, и обязательно в хорошем радостном настроении.

    13.Привнесите смысл в домашние дела

    Приготовление еды, уборка, стирка, глажка и прочие домашние хлопоты – это не только тяжелая работа. Это еще и способы наполниться женской энергией, стать женственнее. Поэтому если вы давным-давно все это забросили, стоит посмотреть на эти дела с другой стороны.
    Выполняйте домашнюю работу с мыслью о том, что вы в это время наполняетесь, делайте все с любовью. В это время хорошо с любовью думать о муже, детях, если они есть. Так вы не просто будете убирать и готовить. Вы будете наполнять пространство счастьем, радостью и любовью, а еда будет целебной и священной, несущей добро всем, кто ее ест.

    14.Говорите тише

    Постарайтесь проследить за своей речью. Громкая, эмоциональная, с проскальзывающим матом, резкая, грубая?… Если хоть одно из этих слов характеризует вашу речь, поработайте над этим.
    Следите за тем, что и как вы говорите. Для начала попробуйте говорить немного тише и плавнее, уберите грубые слова и всякие отрицания. Сначала вам будет немного непривычно, но со временем вы станете говорить иначе, а как результат – станете женственнее.

    15. Кормите

    Родных людей, сотрудников, друзей, птиц, собак, кошек… Вы не просто наполнитесь женской энергией, но еще и

    Сравните две девушки: девушка в мешковатой футболке, синих джинсах, кедах и девушка в легком платье, в милых балетках или туфлях и с красивыми локонами. Как думаете, на какую из них будут обращать внимание парни и юноши? Конечно, на вторую. О первой они подумают: “Это вообще мальчик или девочка? Она должна быть более женственной!” Но женственность заключается не только в одежде. Женственные девушки чувствуют себя более уверенно и комфортно. Но как этого достичь?

    1. Заботьтесь о своей коже.
    Умывайте ваше лицо после каждой прогулки, каждый день пользуйтесь лосьоном и используйте только необходимый минимум макияжа. 1-2 раза в неделю пользуйтесь скрабом, он поможет естественному циклу вашей кожи в производстве новых клеток.

    2. Подберите элегантный макияж.
    Блеск для губ и тушь подходят на каждый день (наносите их аккуратно, комочки туши на ресницах никому не понравятся). Так же вы можете подчеркнуть скулы румянами, нанести немного теней приятного цвета: например, розового или бежевого. Слишком много макияжа никогда никого не красило, это выглядит искусственно. А как известно, самая лучшая красота — натуральная.

    3. Следите за гигиеной.
    Регулярно принимайте душ, всегда расчесывайте волосы, покрывайте ногти лаком естественного оттенка: бледно-розового или прозрачного с блестками. Два раза в день чистите зубы! Если пользуетесь парфюмом, наносите его в меру.

    4. Позаботьтесь о ваших ногтях.
    Держите ваши ногти в порядке, неровные ногти выглядят непривлекательно. Если вы только начали превращение в женственную девушку, не используйте лаки темных оттенков, выбирайте “девчачьи” цвета, такие как розовый, бледно-сиреневый, бежевый. Купите увлажняющий крем для рук, он улучшит ваши ногти и сделает ваши ручки мягче.

    5. Следите за своими волосами.
    Старайтесь отказаться от электронных приборов для укладки волос, таких, как фены, плойки, утюжки. Пусть ваши волосы сохнут сами. После того, как они высохли, расчешите их деревянным гребнем, он не вредит волосам.

    6. Заботьтесь о себе.
    Питайтесь правильно и занимайтесь спортом. Если у вас все в порядке со здоровьем, то у вас все отлично и с фигурой! Но если вам все равно кажется, что вы слишком много весите, обратитесь к диетологу, он подскажет подходящую вам диету. В конце концов, вы не будете женственной, если у вас нет уверенности в своей внешности.

    7. Следите за белизной ваших зубов.
    Чистите зубы два раза в день и иногда отбеливайте их у дантиста и все будет прекрасно! Также, если у вас неровные зубки, не пугайтесь брекетов, подумайте о той прекрасной улыбке, что будет после того, как их снимут.:)

    8. Высыпайтесь.
    Спите как минимум 8 часов в день. Каждой девушке нужно отдыхать, здоровый сон задаст темп хорошему дню.

    9. Имейте чувство стиля.
    Очень важно быть в моде. Читайте на сайтах, в журналах, что с чем лучше сочетать. Пробуйте сочетать одежду из вашего гардероба. Сначала у вас, возможно, не очень получится. Но, как говорится, “первый блин комом”, так что старайтесь и у вас все получится! Найдите свой стиль, потому что лучше отличаться своим стилем, чем быть, как остальные. Покупая одежду, не забывайте о базовом гардеробе каждой девушки.

    10. Гардероб.
    Розовый — типичный цвет для девушек, но не пугайтесь черного и синего, они тоже могут мило выглядеть.
    В вашем гардеробе вы должны иметь:
    — одна черная или темная юбка для школы;
    — любая другая юбка для прогулок на ваш вкус;
    — шорты для прогулок на ваш вкус;
    — несколько простых футболок пастельных цветов. их хорошо комбинировать с шортами и джинсами;
    — две пары темных обтягивающих джинс;
    — милый свитер для холодной погоды;
    — пару светлых блузок для школы;
    — минимум, три пары обуви: спортивная, для школы и для прогулок;
    — два платья для серьезных празников;
    — одно легкое платье для лета.

    11. Хорошие магазины для покупки милой одежды.
    — Forever 21
    — H&M
    — Zara
    — New Yourker
    — Stradivarius
    — Mango
    — Zolla

    12. Будьте грациозны.
    Выпрямите спину и поднимите голову. Постоянно убеждайтесь, что вы идете с поднятой головой, что ваши плечи расправлены, а спина выпрямлена.

    13. Будьте яркой, веселой и счастливой личностью.
    Не смейтесь постоянно, людей это раздражает. Наоборот, смешите других и не воспринимайте себя слишком серьезно.
    Будьте милой и щедрой, с самовлюбленностью вы не приблизитесь к женственному поведению. Всегда улыбайтесь и будьте милы ко всем. А самое главное — держите себя в руках, не действуйте сгоряча.

    14. Не позволяйте другим шутить над вами.
    Если кто-то пытается прикалываться, дайте им понять, что, например, ваша щедрость — это совсем не слабость, а уважение к другим. Не ругайтесь, а будьте милой и сдержанной даже в споре.

    15. Будьте романтичной.
    Читайте романы и интересуйтесь поэзией, слушайте песни о любви.

    16. Перестаньте ругаться.
    Ругательства и громкий голос — не женственно. Отучиться может быть трудно, но ругательство — самое ужасное, что может сказать девушка. Научитесь правильно говорить, это искусство. Найдите хорошую “громкость”, чтобы люди хорошо вас слышали, не прислушиваясь и не закрывая уши от крика.

    17. Не набивайте рот едой.
    Тщательно прожевывайте пищу, не издавайте лишних звуков и проглатывайте ее. Не откусывайте громадных кусков — берите поменьше. Когда вы сидите за обеденным столом, не кладите локти на стол, не сутультесь, не чавкайте и ни в коем случае не говорите с набитым ртом. Если те, кто сидят с вами за столом, сказали вам что-то и ждут ответа, дайте им понять, что вы еще не прожевали пищу.

    18. Проводите время с другими девочками.
    Девочки любят походы в торговые центры и длинные разговоры. Соберитесь с подругами и устройте поход по магазинам, ночевку или поход в кино. Если у вас нет подруг или они заняты делами, позовите маму, она будет рада вашему вниманию.

    19. Ведите дневник.
    Записывайте то, что мотивировало вас на протяжении всего дня и все, что вам интересно.

    20. Будьте организованной.
    Если вы не организованны, то это вызывает стресс и легкую панику, к тому же, это не женственно. Убедитесь, что у вас порядок в вещах. Проверяйте все ваши шкафы, полки и ящики, все должно быть в идеально порядке, поддерживайте его.

    21. Сконцентрируйтесь на учебе.
    Важно успевать в школе. Старайтесь учиться хорошо по каждому предмету и делайте все домашние задания. Не разговаривайте во время урока и не обменивайтесь записками. Будет неловко, если вас заметят. Участвуйте в обсуждениях тем в классе, отвечайте на уроках. Участвуйте в мероприятиях школы. Читайте дополнительную литературу по новым темам в школе. Помогайте тем, кто просит вас о помощи.

    22. Читайте или смотрите новости.
    Подпишитесь на паблики или блоги, тематика которых вам интересна. Регулярно смотрите новости по телевизору. Очень важно то, что происходит в мире и в вашем городе. Если вам это не интересно, посмотрите для того, чтобы в дальнейшем поддержать разговор. Вы будете выглядеть немного глупо, если не знаете последних событий.

    23. Займитесь спортом.
    Выберите секцию, которая вам интересна: плавание, фигурное катание или что-то еще.
    Спорт улучшит вашу осанку, фигуру и здоровье.

    Другие советы:

    Истинная девушка знает, как важна сумочка. Ваша сумочка должна содержать следующее: жевательную резинку, телефон, пилку для ногтей, носовые платки, нужные для макияжа вещи (в основном тушь и бальзам для губ), расческу, ручки, блокнот, и небольшое зеркальце.
    — В школе всегда имейте при себе блеск для губ (бальзам для губ) и небольшой маскирующий карандаш. Никогда не знаешь, когда может выскочить прыщ.
    — Дружите с большим количеством людей, не исключайте никого и не ведите себя, как будто вы лучше кого-то. Быть женственной девушкой также значит быть доброй ко всем, даже если они иногда грубы.
    — Выражайте себя и покажите свои искренние чувства. Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь на самом деле. Никто не любит “актеров”.
    — Когда вы в школе, всегда держите вещи на парте в порядке.
    — Не втягивайте себя в проблемы. Попытайтесь не нарушать важные правила, и всегда думайте о последствиях своих поступков. Вы никогда не знаете — это может спасти вас от неженственного поведения.
    — Не пукайте и не отрыгивайте, не трите свой нос перед другими. Это совсем не женственно, и так люди от вас только отвернутся. Всегда помните о хороших манерах, где бы вы ни находились!
    — Если у вас есть какой-то талант, например, рисование, танцы, пение или игра на каком-либо музыкальном инструменте, то не прячьте его, пользуйтесь им. Пусть люди увидят, насколько вы хороши в чем-то, когда вы делитесь вашим творчеством или играете на музыкальном инструменте. Если вы хорошо играете роли, то поищите для себя театральный кружок.
    — Не скромничайте. Быть женственной девушкой значит, что у вас есть своя личность. Не бойтесь немного показать себя.
    — У девушки не должны быть волосатые ноги и подмышки.
    — Когда вы пишите сообщения, электронные письма или разговариваете с кем-то по интернету или еще где-то, где вам надо печатать, то помните, что у вас должна быть правильная грамматика, пунктуация и правописание. Вы не хотите казаться необразованной, а текст без грамматических правил выглядит очень оскорбительным.
    — Уважайте своих родителей.
    — Всегда оставайтесь спокойными рядом с молодыми людьми, никогда не бойтесь говорить с ними. Так вы будете казаться опытнее, и они начнут вас уважать. Не флиртуйте, чтобы получить то, что вы хотите — это нечестно.
    — Будьте умными. Женственная девушка должна быть хорошим собеседником. Поэтому важно учиться тому, что для вас интересно, и что вам пригодится в жизни. Читайте книги и обогащайте свой словарный запас. Люди это оценят, потому что вы умны и уверены в себе.
    — Всегда оставайтесь самой собой.

    1. amandaaaimira liked this
    2. vladilena1111 liked this
    3. elemental-n reblogged this from
    4. elemental-n liked this
    5. alexandrowna liked this
    6. melniline liked this
    7. its-rendy liked this
    8. flawlesszhanelya liked this
    9. barssikkk liked this
    10. janemorzz reblogged this from
    11. janemorzz liked this
    12. melestinaarias liked this
    13. nastiav7 liked this
    14. chordsofthesoul liked this
    15. liked this
    16. posted this

    More you might like

    Где купить кардиган в стиле Ари?

    Pull & Bear, Bershka, H&M.

    У вас были какие-нибудь посты на счёт того, как понравиться парню в НАШЕ ВРЕМЯ.

    Сейчас опубликую парочку, милая)

    с чего начать свое полное перевоплощение?

    Стрижка и смена стиля.

    Возможно. Некоторые советы кому — то просто не нужны, так что я не знаю:)

    Как сделать свой дневник?не для школы,а личный.

    В смысле? Ты можешь создать закрытое сообщество и писать все свои мысли там, можешь писать в тетради. Как больше нравится. 🙂

    подскажите, я хочу делать макияж и причёску как у Ари.что мне для этого нужно и как мне это делать в школу!)

    Зависит от макияжа и прически. В блоге есть пошаговые инструкции, загляни, там все описано. Просто берешь и делаешь, только не переборщи.

    как найти себя?

    Жизнь — очень странная штука. Всю свою жизнь ты потратишь на поиски себя, но так и не придешь к выводу о том, кем же ты являешься на самом деле. Только ты подумаешь, что нашла себя, как происходит неожиданный поворот судьбы, переворачивающий все с ног на голову. В определенный этап своей жизни ты взрослеешь, происходят изменения во всем — в интересах и взглядах на жизнь, во вкусах и даже во внешности. Возможно, это только мое мнение, но я думаю, что невозможно найти себя. Постарайся следовать за своим сердцем, оно поможет быть собой.

    Взаимно:) х

    Привееееет:) Дорогая, я вот недавно слышала о такой фирме TREACLEMOON. Ты что-то слышала о ней? Стоит покупать? И можно ли где-то заказать это?:)

    Привет. Ничего не слышала о ней, по отзывам могу сказать, что многим нравятся их гели для душа. На просторах русскоязычного интернета не нашла никакого надежного сайта для покупки. 🙁

    Скажите, пожайлустапожайлуста,что есть чтобы грудь выросла или хоть немного больше стала? Т ещё,что делать если ноги кривые? Может какие-нибудь упражнения? Помогите.вы моя последняя надежда, люблю вас:3

    Начнем с начала. Рост молочных желез заканчивается примерно в 15 — 16 лет, но у некоторых грудь может увеличиваться до 24 лет, правда не значительно. Не прибегая к услугам пластических хирургов увеличить грудь никак нельзя, к сожалению. Можно немного приподнять грудь с помощью специальных упражнений. Пост о кривых ногах уже в блоге.

    Какой рост и вес Ари? и ее объемы?

    Ничего неизвестно, рост примерно 1.60.

    У меня быстро жирнеют волосы, буквально на второй день после мытья (помогите:3 Спасибо огромное за Ваши посты, они великолепны!

    С этой проблемой можно справиться только одним способом, но не думаю, что тебе он понравится. Мой голову не каждый день, а через день, так волосы постепенно привыкнут и не будут на следующий день жирными.

    Дневник может представлять собой хронику вашей повседневной жизни, изложением ваших самых личных мыслей или просто служить шпаргалкой — памяткой для того, чтобы запомнить, что и когда необходимо сделать. Определенных готовых правил ведения дневника нет, и все зависит от ваших пристрастий и предпочтений, но существуют общие рекомендации для тех, кто решил начать ведение собственного дневника, которые приводятся ниже.

    И иногда человек садится за личный дневник просто потому, что так хочется. Без какой-либо определенной цели. И это тоже вполне нормально, потому что вообще речь сейчас идет о глубоко личной деятельности.

    — Выбор инструментария:

    Следующий шаг к тому, чтобы начать вести личный дневник, — это выбор инструментария. Сейчас в магазинах существует просто безграничный выбор разных тетрадей, блокнотиков и прочей канцелярии. На чем именно остановить свой выбор — дело вкуса каждого человека. Кому-то удобнее брать большую тетрадь формата А4, а кто-то предпочтет прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь. В любом случае, ваш личный дневник вы вольны оформить по собственным предпочтениям.

    — Когда писать:

    И третий вопрос — это когда приступать к написанию? В принципе, опять же, конкретного ответа нет, да и быть не может. Пишите, когда душа того требует. Многие предпочитают отдаваться внутренним переживаниям перед сном, когда уже никто не тревожит и можно спокойно обдумать события и прислушаться к самому себе. Наверное, это самое оптимальное время. Но опять же, не для всех.

    — Идеи по оформлению:

    1. Обложка

    Это лицо вашего дневника. Подпишите ее обязательно. По желанию, можно нарисовать что-нибудь или наклеить. Так как эта тетрадка используется часто, ее целесообразно обернуть, чтобы дольше прослужила.

    2. Первая страница

    На первой странице лучше всего написать основные сведения об авторе. Это примерно как заполнить анкету, но только кроме традиционных вопросов можно осветить какие-то личные, только одному автору известные и значимые, моменты.

    3. Надписи и стикеры

    И, наконец, в оформлении можно использовать различные высказывания, любимые цитаты, надписи и даже стикеры. Разработайте собственную систему пометок — и у вас появится уникальный код, известный только вам.

    — Что писать:

    А что вы могли рассказать самому себе? Да практически все, что душе угодно! Такого рода информация, как секреты, переживания, истории могут запросто стать содержимым личного дневника. Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки — потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

    Ведите дневники, познавайте через их посредство собственную душу — и вам откроется нечто прекрасное и бесконечно глубокое. А точнее — вы сами.

    Как это ни парадоксально звучит, далеко не каждая женщина выглядит действительно, женственно, хотя многие и стремятся к этому. Если вы полагаете, что вам также недостает этого качества, то при желании вы сможете приобрести его!

    Какой должна быть женственная девушка (женщина)

    Как нужно выглядеть, чтобы быть женственной

    Как известно, до того, как начать беседу с незнакомым человеком, мы первые выводы о нем делаем по внешнему виду и манере одеваться. В целом, даже бегло взглянув на девушку, можно понять – женственна она или нет. Итак, какие критерии первостепенны?Фигура, волосы, кожа
    В целом, важна общая ухоженность. Женственная и любящая себя девушка не пренебрегает уходом за своими волосами, кожей и фигурой. Это значит, что у вас не должно быть посеченных концов, не прокрашенных корней волос или грязной головы. Ваши волосы должны сиять здоровьем и красотой. Если вам сложно поддерживать в идеальном виде длинные волосы, то нужно сделать более короткую стрижку – какая бы не была длина волос, они должны выглядеть ухоженно.В отношении фигуры не допускайте появления лишнего веса – занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Бесспорно, есть множество привлекательных девушек, которые, согласно общим критериям имеют лишний вес, но при этом выглядят красиво, женственно и эффектно – это бывает в том случае если соблюдены пропорции. Если же у вас просто хорошо заметны бока и живот, и при этом нет намека на пышный бюст и бедра, то едва ли это привлекательно. Также важно не допускать появления целлюлита – в особо запущенных случаях он может быть заметен даже через одежду!Разумеется, обращайте внимание на состоянии кожи не только на теле, но и на лице. Если вы заметили прыщи или угри, то не пытайтесь первым делом замаскировать их тональными средствами. Кожу необходимо лечить, чтобы не запустить процесс, и не обрести потом еще больше проблем на этом фоне. Непременно сходите к дерматологу.Макияж и стиль в одежде
    1)
    С макияжем важно не переусердствовать и накладывать его в соответствии с ситуацией – днем он должен быть едва заметным, вечером допустимо больше красок. Подбирайте тона в соответствии со своим цветотипом. Например, тональное средство ни в коем случае не должно бросаться в глаза или выглядеть «маской». Подбирайте его вместе с консультантом или хорошим визажистом. В целом, обратите внимание на курсы визажа. Многие девушки убеждены, что они прекрасно справляются с нанесением макияжа, но нередко это лишь субъективное мнение.Возможно, вы категорически против макияжа, считая, что этим вы лишь портите себе кожу. Однако и в этом случае вам не стоит пренебрегать уходом за лицом – купите, как минимум, тоник и крем подходящий вашему типу кожи. Уделяйте время уходу за губами – регулярно пользуйтесь бальзамами. Следите за формой бровей – можно доверить это дело мастеру, или периодически самой слегка убирать лишние волоски.
    2)
    Не гонитесь за последними модными тенденциями. Конечно, важно хоть немного разбираться в моде, чтобы не выглядеть нелепо, однако не носите то, что вам не идет. Если вы видите, что вам категорически не идут зауженные брюки, то, не стоит в них облачаться, какими бы модными они не были. Отдавайте предпочтения платьям – перемерив множество фасонов, вы, наверняка, сумеете найти тот, который идеально вам подойдет. Ну, и, конечно же, не стоит даже напоминать, что платья, как и юбки – наиболее женственный предмет гардероба.Также стоит обратить внимание на обувь и аксессуары. Выбирайте утонченные модели спокойных и нежных цветов. Не забывайте о хороших духах – вы не должны благоухать дорогими ароматами за версту, однако будет хорошо, если люди, находящиеся рядом с вами будут ощущать легкий запах какого-нибудь приятного парфюма, исходящий от вас.

    Как ведут себя настоящие женщины

    Открытость
    Будьте дружелюбны и открыты. Конечно, это не значит, что вы должны вываливать всю информацию о себе первому встречному, но и об излишней жеманности постарайтесь забыть. Разговаривайте с людьми, как со своими добрыми друзьями – следите за тем, чтоб ваш тон не звучал надменно или угрюмо. После общения с вами у людей должно складываться приятное впечатление.Искренность и скромность
    Будучи открытой, важно оставаться скромной и тактичной. Не нагружайте собеседника лишней информацией, если он не проявляет особого интереса к выбранной теме разговора. Если же человек интересуется каким-то вопросом, который вам известен, и не переходит все личные границы, то постарайтесь дать ему максимально искренний ответ, не напуская излишней таинственности. Также не старайтесь быть в центре внимания, заглушая своими рассказами всех окружающих. Иногда полезно проявить себя, как хороший слушатель, а не хороший рассказчик.Манера поведения
    Манера поведения в первую очередь не должна быть вызывающей. С женственностью ассоциируются леди, и если вы хотите развить в себе это качество, то вам следует чувствовать себя и вести именно как леди. Если вы знаете, что у вас громкий голос, то следите за тем как вы говорите – ваша речь должна быть спокойной и уверенной. Заметьте, что многих людей раздражают громкие голоса, но чувство такта не всегда им позволяет об этом сказать. Также не стоит говорить слишком тихо или чуть ли не полушепотом, заставляя людей прислушиваться к вам – это может быть уместно лишь на интимном свидании.

    Как развить в себе женственность

    Прими себя и полюби

    Относитесь к себе с любовью и заботой. Совершенных людей не бывает, и вы также не обязаны быть такой. Возможно, у вас есть недостатки, но они имеются абсолютно у всех. Если вам кажется, что человек идеален, то, значит, он просто научился скрывать свои несовершенства, или же его идеальность – только ваше субъективное мнение. Старайтесь совершенствовать себя, но не требуйте от себя слишком многого. Чаще балуйте себя мелкими приятными покупками, интересными поездками и встречами с любимыми людьми – это позволит вам чаще находиться в положительном настроении. Старайтесь в общении не расстраиваться по пустяках и не принимать проблемы близко к сердцу – учитесь легко относиться к жизни.

    Благодари и хвали

    Что бы мужчина не сделал для вас, благодарите его за помощь. Пусть даже это будет какая-то мелочь, и на самом деле вы полагаете, что она нисколько не заслуживает отдельного внимания – возлюбленному будет приятно, если вы отметите его заслуги. Подобное поведение станет для него дополнительный мотивацией и стимулом для новых свершений. Если он будет помнить, что любая его помощь и участие находит в вас отклик и дарит ему положительные эмоции, он будет стремиться к этому вновь.

    Будь нежной, улыбайся

    Хмурой девушке довольно сложно выглядеть женственно, даже если она и будет одета без всяких нареканий. Женственность в основном ассоциируется у людей с добротой, внутренним светом, нежностью. Все эти качества важно развивать в себе. Будьте доброжелательны, вежливы и приветливы с людьми – несомненно это скажется положительно на вашем образе.

    Не повышай голос и не ругайся

    Женственная особа не ругается и не истерит. Если ей что-то не нравится, она печалится или вовсе старается выйти из конфликтной ситуации. Даже если вы попали в неприятную ситуацию, и ваш собеседник или собеседники ведут себя непристойно, не опускайтесь на этот уровень – попытайтесь «сохранить лицо» и не переходить к ненужным дрязгам.

    Будь женщиной с загадкой

    Важно уметь сохранять эту грань – между открытостью и загадочностью. Будьте искренними с людьми, но оставляйте легкий шлейф таинственности – ее не должно быть слишком много, однако легкая интрига никогда не повредит настоящей женщине.

    Достойная женщина глазами мужчины

    На каких женщин чаще обращают свое внимание мужчины

    Мужчины чаще всего обращают внимание на женщин, обладающих определенными качествами. Заметим, что речь может идти вовсе не обо всех ниже перечисленных качествах, а об отдельных или их подавляющем числе.Красота
    Пожалуй, трудно спорить с тем, что преимущественно мужчины являются личностями, о которых говорится «любят глазами», и так уж повелось, что многим из них очень нравятся красивые женщины. Также важно уточнить, что у каждого из них собственное представление о том, какой должна быть «красивая женщина» — кому-то по нраву миниатюрные худышки, кто-то без ума от высоких и статных дам. В общем, вариаций может быть немало.Сексуальность
    Конечно же, мужчина всегда обратит внимание на сексуальную женщину – важно, не путать с вульгарностью! Сексуальность может проявляться во многом – в тембре голоса, грациозной фигуре, изгибе плеч, взгляде, взмахе ресниц, манере говорить и так далее.Доброта
    Не стоит даже сомневаться в том, что представителям сильного пола нравятся добрые девушки. В своей потенциальной спутнице большинство мужчин практически сразу начинают видеть будущую мать своих детей, а какой должна быть мама в понимании многих людей? Ласковой, доброй, понимающей.Естественность
    Конечно, вульгарно одетые женщины привлекают внимание не только, мужчин, но и женщин и детей, а вот по-настоящему нравятся парням, как правило, совершенно другие особы. У вас больше шансов встретить достойного мужчина, если вы будете выходить в свет не при «боевой раскраске», а с нейтральным и аккуратным макияжем.Легкость характера
    Никто не любит зануд, и, разумеется, мужчины не исключение. Идеальная женщина, по их мнению, не может быть скучной или сварливой – к таким, порою, не хочется возвращаться домой. Мужчина ждет от спутницы жизни поддержки и понимания, а при тяжелом характере это не так-то просто обеспечить.Хозяйственность
    Многие мужчины ценят уют в доме и вкусную еду, и, безусловно, им нравятся женщины, которые способны обеспечить это или стремятся к этому. Если молодой человек ненароком узнает, что вы умеете готовить сложные и вкусные блюда, то, скорее всего, ваши шансы обратить на себя его внимание значительно возрастут.Загадочность
    Речь идет не о скрытности, а какой-нибудь легкой интриге. Она может проявляться и во внешности. Например, женщина постоянно носит прически, подразумевающие собранные волосы, и мужчина невольно начинает фантазировать о том, как она выглядит с распущенными волосами. Также это может касаться прошлого. К примеру, на вопрос о том, как женщина провела отпуск, она с легкой улыбкой мило отвечает: «О, об этом я вам расскажу в другой раз». То есть должно подразумеваться, что ничего страшного не скрывается – наоборот, в ее жизни был какой-то интересный случай. Впрочем, этим также важно не перебарщивать.

    Женственные женщины всегда окружены вниманием, и нет ничего удивительного в том, что периодически некоторые мужчины хотят видеть их в статусах своей супруги. Очень важно не растерять это качество, вступив в брак. Берегите в себе женственность, чтобы в глазах супруга всегда выглядеть хрупкой и нежной особой, которую не хочется чем-то обидеть или задеть, а которую будет хотеться оберегать. Если у вас сварливый нрав и бойкий характер, то это несколько понижет шансы на бережное отношение супруга.
    Практически любой мужчина надеется, что дома, после тягот рабочего дня, его будет ожидать тихая гавань, и обычно ее в силах обеспечить лишь действительно женственная спутница жизни. Не секрет, что именно от женщины в большей степени зависит то, какая атмосфера будет царить в ее семье и доме. Если в «берегине очага» достаточно мудрости и положительной женской энергии, то и ее семья будет чувствовать себя рядом с ней умиротворенно и счастливо.

    Секреты женственности первых леди

    Раиса Горбачева

    У многих людей с женственностью чаще ассоциируются первые леди страны. В Советском Союзе ею была супруга Горбачева. Если предыдущие первые леди страны особо не задумывались о том, как выглядеть эффектно и элегантно, то для Раисы Максимовны это было весьма важно – она не терялась на фоне западных жен глав государств. Супруга Михаила Сергеевича была стройной женщиной, которая старалась изысканно одеваться, несмотря на то, что в стране не было особого разнообразия нарядов. Несмотря на то, что она могла позволить себе платья и костюмы от зарубежных дизайнеров, Горбачева предпочитала шить наряды в отечественных ателье. Так что ограниченность в выборе нисколько не смущала жену президента, ведь имея хороший вкус, всегда можно надеяться на помощь хорошего портного.

    Жаклин Кеннеди

    Супруга Джона Кеннеди сумела закрепиться в памяти общественности не меньше, чем он сам. Жаклин была весьма популярной в годы своей жизни, и остается в памяти многих модниц по сей день. Все дело в том, что она считалась настоящей иконой стиля и элегантности, и многие девушки и сейчас продолжают равняться на ее вкус. Трудно сказать, что Жаклин от природы была признанной красавицей, однако она сумела добиться того, что на ее недостатки никто не обращал внимания, ведь она грамотно их обыграла, превратив в достоинства. Миссис Кеннеди никогда не боялась «выделяться из толпы» и демонстрировать свою индивидуальность. Ей нравились изысканные головные уборы, смелое сочетание цветов. Она отдавала предпочтение строгим и лаконичным нарядам, которые идеально сидели на ее фигуре. Также Жаклин понимала, как важно не переборщить с украшениями, поэтому избегала чрезмерности в этом вопросе – она надевала ожерелье, серьги, браслеты и прочее лишь тогда, когда, по ее мнению, это было действительно уместным.

    В нашем современном мире многие девушки стремятся к карьерному росту и независимости. При этом они вовсе забывают о том, какой должна быть женщина, чем она привлекает внимание, вызывает симпатию. Из-за этого мужчины во многих девушках видят просто коллегу либо же друга, ощущая себя с ними на равных. Хотя главная цель представительницы прекрасного пола — это семейное и женское счастье. Каждая девушка должна всегда быть любимой. Ведь любимая женщина — это счастливая леди. Как же быть? Как стать женственной? Ведь именно это качество отличает девушек от мужчин. С детства в каждой девочке заложена женственность, но, к сожалению, не все ее в себе в дальнейшем развивают.

    Бывает так, что уже сформировавшейся девушке не присуще данное качество. И в этом случае она рано или поздно задастся таким вопросом: как стать женственной и желанной? Сейчас мы в этом разберемся. Хотелось бы сразу отметить, что в любое время можно добиться поставленной цели. В данном случае возраст не имеет абсолютно никакого значения.

    Первое правило

    Итак, как стать женственной и желанной? Чтобы превратиться в такую леди, вам следует выработать уверенность в своей привлекательности. Не стоит полностью доверять мнению людей, которые вас окружают, ведь все их оценки субъективны и могут зависеть от разных негативных эмоций. Тот, кто хочет вам понравиться, будет льстить, осыпая вас комплиментами. Если же вам завидуют, то критические замечания могут быть сказаны с целью развить в вас комплексы и разрушить уверенность в себе.

    А на кого тогда полагаться? Конечно же, только на себя. Итак, как стать женственной и уверенной в себе? Подойдите к зеркалу и скажите, насколько вы прекрасны, грациозны, милы и неотразимы. После оцените свои плюсы и минусы, убедите себя в том, что первых гораздо больше, чем последних. После чего переходите к превращению недостатков в достоинства. Для этого нужно выгодно подчеркнуть наилучшие свои стороны. После того как будет создан идеальный образ, вы сами себе скажете, что перед вами женственная и желанная женщина. Теперь остается дело за малым: вам просто необходимо об этом помнить и не переставать ощущать себя такой прекрасной, какая вы есть. Не старайтесь никому подражать, ведь это неверный путь, который ни к чему хорошему не приведет. Создавайте свой индивидуальный образ, который будет отражать ваши черты характера, эмоции и раскрывать натуру в целом.

    Второе правило

    Женственность выражается не только в костюме и внешности, но и в походке, поведении и умении преподнести себя. Если манеры девушки не соответствуют стереотипам о настоящей леди, то даже самый изысканный наряд на ней глупо будет смотреться. Неумение поддерживать разговор и общаться в целом приведет к потере интереса со стороны мужчин.

    Итак, как стать женщиной, которую смело можно назвать леди? Обязательно следите за походкой. Она должна быть парящей, грациозной. Движения бедер должны просто завораживать представителей сильного пола. Сутулая и зажатая девушка вряд ли вызовет интерес у мужчин. Походку необходимо ежедневно оттачивать, следя за ровной спиной, свободно расправленными плечами. Голова, конечно же, должна быть высоко поднята.

    Как стать женщиной желанной? У настоящей леди движения всегда плавные, мягкие и грациозные. Поэтому откажитесь от спешки и суеты. Делайте все изящно и неторопливо, избегайте грубости и, конечно же, жестокости. Приучите себя быть женственной в любой ситуации. Всегда соблюдайте правила этикета, придерживайтесь определенных рамок, причем как дома, так и на работе, расширяйте свой кругозор, интересуйтесь разными тематиками, дабы вы всегда могли поддержать разговор, став хорошей собеседницей в любом обществе. Развивайте в себе природную женственность.

    Третье правило

    Как стать женственной и желанной? Правильно составьте свой гардероб. Если в большинстве своем в вашем шкафу преобладает одежда и обувь спортивного стиля, то нужно срочно отправиться в магазин за вещами, которые подчеркнут вашу женственность. Помните, что идеальный наряд для этих целей — платье. Фасон, покрой и материал может быть любой. Главное, чтобы вам было удобно.

    Также в гардеробе должны быть юбки, которые выгодно подчеркнут фигуру. Хороший вариант — юбка-карандаш. Эта модель сужает талию и выделяет бедра, также она помогает выработать грациозную походку.

    Помните, конечно же, и о декольте. Оно обязательно придаст вам уверенности.

    Еще хотелось бы затронуть тему обуви. У вас непременно должны быть туфли на каблучке. Они сделают ваши и длиннее.

    Четвертое правило

    Как выглядит желанная женщина? Ее образ продуман до мелочей. Поэтому не стоит забывать о нижнем белье. Конечно же, окружающие вряд ли смогут узнать, что находится под вашим костюмом или платьем, но в ажурном белье девушка чувствует себя сексуальнее, а значит и увереннее. Если вы часто носите колготки, то смените их на чулки. Серые вещи тоже стоит позабыть, лучше выберите платье спокойных тонов без орнаментов. В красивом наряде и в чулочках вы сами почувствуете, как за считанные минуты у вас существенно возрастет самооценка. Позаботьтесь о том, чтобы такое ощущение женственности вас не покидало нигде и никогда.

    Пятое правило

    Как стать женственной и Будьте всегда изысканной, независимо от того, где вы находитесь. Поменяйте растянутый халат на красивое элегантное платье, выполненное из мягкого материала. Поношенные тапочки смените на туфли. Не стоит также разгуливать по дому с масками на лице и в бигуди — подобная атрибутика уместна только в ванной.

    Шестое правило

    Как стать женственной и желанной? Нужно сделаться слабой и беззащитной. В нашем современном мире девушки самостоятельны и независимы. Но не стоит бояться показаться слабой перед мужчиной, попросив его о помощи. Так вы даете ему возможность чувствовать себя сильным и нужным, благодаря чему ваш партнер будет более уверенным в себе. Женщины совершают ошибку, возлагая на себя все обязанности, не оставляя ничего мужчинам. Вскоре представители сильной половины человечества просто привыкнут к такому положению вещей. И даже когда девушке действительно потребуется мужская помощь, парень подумает, что она в принципе и сама-то справится. Поэтому в семье должен быть главным мужчина, за ним остается право принимать важные решения. Освободив себя от ненужных обязанностей, вы еще на один шажок приблизитесь к женственности, так как о вас будет кому позаботиться. А свободное же время вы можете потратить на уход за собой или на саморазвитие.

    Небольшое заключение

    Теперь вы знаете, как стать женственной и ухоженной женщиной. Следуя нашим простым советам, вы сможете стать нежной и действительно счастливой. Желаем вам успехов!

    Быть женственной девушкой – это настоящее искусство. В первую очередь, необходимо обладать невероятной внутренней силой, чтобы человек обращал внимание и говорил: «Ах, как же прекрасна эта девушка, в ней все идеально!». В слове «женственность» сочетается в гармонии все: и правильная речь, и умение подать себя, и поведение на людях, и уход за собой. На такую женщину всегда будут засматриваться, а другие девушки постоянно начнут брать пример. Никто не заставляет вас сию же минуту стать женственной, зато у вас есть шанс понять, что это такое и как превратиться из обычной девушки в идеальную леди.


    Внешняя красота глазами мужчин

    Ни для кого не секрет, что любой мужчина для начала смотрит на женщину, а только потом копается в ее внутреннем мире. Кто бы что ни говорил, но парни всегда будут любить глазами. В первую очередь, мужчина обязательно посмотрит на фигуру и формы, а только потом – на мысли и поведение. Молодые люди набираются впечатлений, оглядывая даму, и затем у них либо возникает желание дальше продолжить разговор или встречи, либо отпадает. Так вот, это список того, что означает для мужчин та самая необходимая женственность, которой должна обладать каждая.

    1. Волосы.
      Стереотип о том, что большинство мужчин предпочитают длинные, красиво уложенные волосы – верен. Примерно 70% обожают, когда девушка умеет ухаживать за своей головой, а это – уже показатель опрятности. Короткие стрижки тоже в моде, но почему-то так уж сложилось, что многие парни «клюют» на тех, у кого очень красивые длинные волосы.
    2. Фигура.
      Здесь, кстати, подразумевается не идеальная фигура с параметрами 90-60-90. Просто мужчины любят тех, кто ухаживает за своим телом, регулярно занимается спортом, старается . Согласитесь, девушка, которая всего этого придерживается, выглядит не на свой возраст, а намного моложе. Так же, стремление побороть лишний вес – уже залог к успеху и невероятной женственности.
    3. Одежда.
      По словам мужчин, женский гардероб должен включать в себя не только брюки, джинсы и майки, но так же платья, высокие каблуки и строгие блузки. Это не говорит о том, что нужно следовать всем тенденциям моды. Но соблюдать стиль и стараться выглядеть воздушно, легко и мило – главное, к чему должно стремиться любая девушка. Например, парни не любят брутальность, которая состоит из цепей, негармоничного вида и постоянных кроссовок.
    4. Макияж.
      Женственная дама в глазах мужчин – это та, кто умеет наносить красивый макияж. Причем, это не «боевой раскрас», как многие привыкли его называть, а верное применение косметики, подходящее к цвету волос и глазам. Вульгарная подводка, слишком жирные стрелки на глазах, тушь с комками, преувеличение румян, яркая помада – все это не то, что нравится мужчинам. Они больше предпочитают мягкие, нежные и еле заметные оттенки в макияже – мило и со вкусом.

    Внутренняя красота глазами мужчин

    Несмотря на то, что внешность – это первое, на что обращают внимание мужчины, то познакомившись с девушкой поближе, парни начинают копаться во внутренних качествах. Итак, вот самые важные вещи глазами многих мужчин.

    1. Спокойствие.
      Примерно 60% из 100 считают, что каждая девушка должна быть расслабленной, не напряженной, спокойной и улыбчивой. Представьте себе красивую пушистую кошечку, которая лежит на диване, мурлыкает и умиляют каждого. Ну, не прелесть ли? Правда, эта кошка всегда знает, когда наброситься, если ей что-то не нравится. Поэтому, скрытая хищность все равно должна быть присуща женщинами.
    2. Умение доверять.
      Мужчины не любят, когда девушки начинают командовать, повышать голос, сверлить глазами и выговаривать тонну слов, лишь бы поставить человека на место. Самое главное – это доверять, именно так считают мужчины. Та девушка, кто умеет сдерживать себя, понимать свою вторую половинку и решать проблемы мирным путем – всегда будет счастлива, а женственности в такой даме полным полно.
    3. Материнство.
      Один из самых важных пунктов, которые отмечают про себя молодые люди. Если девушка хочет ребенка, готова к появлению малыша, трезво рассуждает или уже воспитывает детей, то она на 100% может считаться женственной, так как быть мамой – это очень большой труд. Другими словами, это женское предназначение. Ни один мужчина не может чувствовать так, как готово ощущать своего ребенка материнское сердце.

    Рейтинг женственности по возрастанию

    • мягкость в характере;
    • доверие к мужскому полу и уважение к нему;
    • отсутствие постоянных конфликтов и «выноса мозга»;
    • ласковый характер;
    • искренняя любовь к малышу, желание иметь детей;
    • хорошая стройная фигура;
    • длинные ухоженные волосы, не крашенные;
    • чистоплотность;
    • постоянное саморазвитие;
    • отсутствие любых вредных привычек.

    Этапы для того, чтобы стать женственной

    А теперь, взглянем с женской точки зрения, а именно – разберемся в основных этапах, которые необходимы для того, чтобы вы были самой идеальной девушкой для своего мужчины.

    1. Женственные девушки всегда будут следить за своим внешним видом и гигиеной. Старайтесь принимать душ каждый день, чаще используйте при мытье вкусные гели для душа, шампуни и мыла, желательно – ароматизированные. Аромат от тела все равно чувствуется, когда рядом с вами стоит человек.
    2. Использование кремов и лосьонов. Мягкая на ощупь кожа – это важная женственная составляющая каждой девушки. Как можно чаще смазывайте свою кожу питательным кремом и увлажняющим лосьоном. Тогда, и прыщи быстро уйдут, и не будет раздражения. Используйте только те крема, которые идеально подходят вашей коже, используйте их рано утром и перед сном. Лицо и руки будут постоянно мягкими, приятными на ощупь, ароматными и молодыми.
    3. Уход за ногтями. Кто бы что ни говорил, а ногти на руках и ногах всегда должны быть ухоженными. Никто не говорит о том, что каждую неделю необходимо покрывать их лаком и платить бешеные деньги за маникюр и педикюр, но хотя бы раз в месяц нужно следить за внешним видом. Да и вообще, все обращают внимание на руки – красивые и ухоженные пальцы будут заметны сразу.
    4. Укладка волос. Одно и самых важных правил женственных девушек – это ежедневная укладка волос так, чтобы голова всегда была в порядке. Возможно, вы будете мыть голову каждый день, но это стоит того, чтобы выглядеть безупречно. Все так же зависит от того, какая у вас стрижка: например, волосы могу быть длинными, но используя плойку, можно за считанные минуты сделать шикарные локоны. В уходе за головой женственность играет важную роль.
    5. Использование духов. Поверьте, девушка, которая женственна, всегда будет пользоваться вкусными духами. Начать лучше всего стоит с приятных фруктовых ароматов или легких цветочных ноток. Так же, необходимо научиться правильно наносить аромат, чтобы он одновременно не надоедал прохожим и был им приятен. Вкусно пахнущие девушки – это сама женственность.
    6. Свежесть дыхания. Если уж и ухаживать за собой, то полностью. Женственные девушки всегда будут следить за тем, чтобы дыхание было свежим, а гигиена полости рта проводилась каждый день. Сегодня можно найти огромное количество паст для индивидуального ухода за зубами, специальных средств для полоскания полости рта и многое другое. Обязательно следите за дыханием и чистотой – это крайне важно для того, чтобы стать женственной дамой.
    7. Легкий макияж. Женственность не подразумевает в себе нанесение яркой и вульгарной косметики. Сегодня естественность ценится на вес золота, поэтому лучше всего, если на лице будет минимум макияжа. Если же все-таки очень хочется, чтобы глаза и губы как-то выделялись, то сделайте легкий дневной мэйк-ап, чтобы это не бросалось в глаза, но выглядело очень мило, скромно и со вкусом. Женственность таит в себе много секретов, один из которых – это умение правильно краситься и подбирать те оттенки, которые действительно идут.
    8. Глаженая одежда. Неряшливость и помятость – не этапы женственности. Девушка, тщательно следящая за собой, будет стараться все время выглядеть не только красиво, но и каждые 2-3 дня стирать вещи, гладить их и не позволять себе появляться на людях в грязном белье. На самом деле, чистоплотность присуща каждой девушке еще с самого детства, ведь к этому нас приучают наши мамы. Правда, кто-то полностью с головой уходит в мир чистоты и порядка, а кому-то становится все равно. Вот и думайте, кто более женственен.
    9. Женственная одежда. Увидев девушку в кроссовках, штанах, которые на два размера больше, и футболке с огромными рукавами – вряд ли можно сказать, что она женственна. Скорее всего, это безвкусица, чем красивый опрятный внешний вид. Настоящая женщина не позволит себе одеваться подобным образом – и уж тем более, не станет покупать кепки, короткие шорты или пацанскую спортивную обувь. Лучшее, что может быть – это классические брюки, хорошенькие туфли, нежные платья, комбинезоны, кофты и так далее. Никто не говорит, что нужно тут же бежать в магазин, чтобы все это купить. Просто следите за своим внешним видом и старайтесь как можно реже одеваться в спортивный стиль, пренебрегая классическим.
    10. Мягкие цвета. Следить нужно не только за своим внешним видом, но и со вкусом оформлять квартиру, в которой живешь. Так, тона должны быть не броскими, светлыми, мягкими и приятными глазу. Тоже самое относится и к подобранной мебели. Помните, что личное пространство – это ваше уютное гнездышко, которое может многое рассказать о вас. Многие выбирают пастельные оттенки и легкие воздушные тона.
    11. Организованность. Женственные девушки очень аккуратны в делах, у них все всегда организовано. Другими словами, по квартире невозможно найти раскиданных вещей. Все лежит по полочкам, как у самого настоящего п . Чтобы уложить все свои женские штучки, то для этого существует множество коробочек и других емкостей. Одновременно и беспорядок можно убрать, и создать идеальный девчачий интерьер, и любоваться чистотой вокруг себя. Женственность – это аккуратность, которая присутствует практически во всем.
    12. Походка. Между прочим, грациозность при ходьбе – это важная часть, если вы всегда мечтали быть женственной натурой. Держите спину ровно, плечики откиньте назад, подбородок выше. Аккуратными маленькими шажками ступайте так, чтобы все видели – эта женщина просто неотразима. Так же, когда вы присаживаетесь, никогда не сутультесь, а, наоборот, как можно ровнее держите осанку. Никогда не перекрещивайте ноги и руки, будьте открытыми человеком, не стесняйтесь общаться. Не нужно при ходьбе вилять своей сексуальной «пятой точкой», ходите так, как обычно, не переигрывая.
    13. Романтика. Ну, какая женственная девушка может отказаться от романтического вечера? Кстати, романтику девушка разглядит везде и всегда. Все начинается с милых книг о любви и заканчивается замечательными свиданиями, от которых сносит голову. Говорят, что романтичные натуры – это самые женственные на свете дамы, очень мягкие по характеру и легкие в общении.
    14. Этикет. Без разговорных правил невозможно обойтись, ведь правильная манера общения – важная часть женственности и культуры. Например, ни в коем случае нельзя кушать с открытым ртом, смеяться во время трапезы или откусывать слишком много. Женщина должна казаться «крошечной» даже в этом моменте, показывая, что она невероятно женственна, умеет правильно себя вести и знает, что такое этикет.
    15. Эстетика. Развитие правильных выкусов прививает девушке дисциплинированность. Например, походы в театр, музеи, кино – все это эстетика поведения. Себя всегда необходимо максимально развивать. Именно поэтому, женский вкус должен быть безграничным, а именно – вам должно быть интересно все, что касается искусства, красоты и эстетики. Как говорится, отсюда рождается интерес к прекрасному и элегантному. Женственность наступает потихоньку, когда вы действительно поймете, что получаемая информация очень важна и нужна для дальнейшей жизни.
    16. Недоступность. Все мужчины считают, что девушку очень легко заполучить. Стереотип дошел до того, что раз-два и женщина уже в руках любого пожелавшего молодого человека. Но это все далеко не так. Если быть недоступной дамой, уметь говорить «нет», даже если сильно этого хочется, охранять свою честь, то вас будут боготворить и называть самой женственной на свете. Мужчины должна смотреться на вас и «облизываться».

    Многие психологи работают с девушками, помогая им стать настоящими ЖЕНЩИНАМИ. Ситуаций из жизни полно: кто-то перестал верить в то, что женственной вообще можно быть, другие, наоборот, не совсем понимают, для чего все это нужно. Вот, что говорят психологи на этот счет:

    • , в первую очередь, в себя, верьте в свои силы;
    • не смотря ни на что, уважайте окружающих вас людей, даже если они как-то вас обидели;
    • как можно реже ругайтесь с мужчинами, сглаживайте все конфликты, чтобы они сходили на «нет»;
    • находите новые знакомства и начинайте ладить с незнакомыми вам людьми;
    • ведите себя прилично, анализируйте собственное поведение, следите за своей речью;
    • всегда будьте в поиске нового хобби, которое бы было очень интересно;
    • меняйте себя, развивайтесь как можно больше, не бойтесь новых перемен, работайте над собой;
    • будьте , вообще не думайте о плохих моментах, выстраивайте свою цель;
    • будьте максимально довольны, что жизнь – это лучшее, что может быть.

    Один из самых лучших советов психолога – это умение искренне улыбаться. Женственность – это кокетство, жеманность, харизматичность, открытость. Поселив в свой характер настоящую улыбку, можно стать стопроцентно женственной девушкой, на которую не просто будут заглядывать остальные мужчины, но и ухаживать очень галантные кавалеры. Так же, необходимо всегда принимать себя такой, какая вы есть: и неважно, какие у вас недостатки. В любом случае, отрицательные моменты всегда можно поменять, если сильно постараться.

    Быть женственной очень просто, нужно лишь захотеть изо всех сил этого. Прекратите постоянно видеть в себе одни лишь недостатки, будьте собой, верьте в свои силы и всегда верьте в себя, во что бы то ни стало. Только в этом случае женственность обязательно станет главным спутником в жизни.

    Как стать хрупкой и беззащитной. Женственность. Как научиться быть женственной. Как развить в себе женственность

    В нашем современном мире очень сложно оставаться женщиной. Милые дамы стали занимать ранее мужские должности, одежда тоже стала более мужской, стрижка «под мальчика» — стала модной. Девушки редко стали наносить макияж, носить туфли на каблуках и многое другое. Девушки стали тверже в характере, они стали делать карьеру, забыв про семью, никто уже не спешит замуж. Это неплохо, когда женщина пытается достичь в своей жизни больших высот, устроить свою карьеру. Женщина прекрасна, когда у неё сильный характер и воля. Но, под этими делами, женщина незаметно для себя, упрятала свою женственность. Ведь женщина — это грация, красота и нежность. Но, эти качества все реже и реже стали появляться в девушках.

    Как же стать женственной? Посмотрим несколько неплохих советов.

    1. Женственность начинается с внешнего вида
      . Просмотрите свой гардероб, что в нем доминирует? Если джинсы, свитера, рубашки и мешковатые платья, то нужно срочно бежать в магазин. Мужчина при первой встречи обращает внимание на наряд девушки, и девушка его быстрее заинтересует, если будет в красивом обтягивающем платье и в красивых туфлях. Конечно, никто не запрещает вам носить кроссовки или спортивки, но иногда, чтобы привлечь внимание мужчины, нужно показать себя во всей красе.
    2. Аксессуары и украшения
      тоже придадут вашему образу женственности. Небольшие браслеты или серьги украсят ваш наряд, придадут блеска и утонченности. Если вы невысокого роста, то лучше всего выбирать обувь на высоком каблуке, туфли сделают девушку стройнее.
    3. Занимайтесь спортом или танцами.
      Это просто обязательно, даже не думайте. Во-первых, это хорошо для вашего здоровья, люди, что бегают по утрам и делают зарядку, живут намного дольше. Занимайтесь танцами, это сделает вас грациозной, гибкой и раскованной. При всем этом, вы будете иметь прекрасную подтянутую фигуру.
    4. Прическа
      — это тоже главный атрибут девушки. Вы просто обязан следить за своими волосами, периодически их увлажнять, делать маски для волос, следить за состоянием ваших кончиков. Если у вас покрашенные волосы, то ни в коем случае не запускайте корни. Периодически делайте незамысловатые прически. Мужчинам очень нравятся, когда у девушки красивые и пышные волосы.
    5. Макияж на девушке должен быть
      . Хоть иногда, но должен. Во-первых, он подчеркнет ваши глаза, уберет недостатки на коже, увеличит ваши губы. Макияж будет придавать ваш женственности.
    6. Не забывайте о походке
      . Если вы хотите быть красивой и женственной, походка должна быть плавной, с прямой спинкой и высоко поднятой головой. Вы должны идти, как королева.
    7. Ещё, думайте, что говорите, если в разговоре вы будете употреблять нецензурные и грубые слова, то женственность ваша улетит и не вернется.
    8. Ну и конечно, женственность должна исходить изнутри
      . Вы должны быть женщиной и должны вести себя, как женщина. Быть милой, доброй и хрупкой. Если вы натура властная, то пытайтесь оставлять свою власть и силу на работе, а со своим мужчиной будьте нежной.

    Женщиной быть это прекрасно. Женщина дарит тепло, улыбку и нежность. Мужчина покоряться чарам женщины, сделает для неё все, что вы захотите, главное будьте открытой и душевной. Радуйте своего мужчину красивыми нарядами, сексуальным бельем и грациозным поведением. Мужчины любят глазами, не забывайте об этом. Вот увидите, как только вы станете немножко слабой, немножко милой и спокойной, к вам потянутся люди, возле вас будут крутиться множество хороших мужчин. У женщины есть огромный дар — дар делать мир красивее и романтичнее. Так что, не потеряйте этот дар, а воспользуйтесь им с умом.

    Быть женственной девушкой – это настоящее искусство. В первую очередь, необходимо обладать невероятной внутренней силой, чтобы человек обращал внимание и говорил: «Ах, как же прекрасна эта девушка, в ней все идеально!». В слове «женственность» сочетается в гармонии все: и правильная речь, и умение подать себя, и поведение на людях, и уход за собой. На такую женщину всегда будут засматриваться, а другие девушки постоянно начнут брать пример. Никто не заставляет вас сию же минуту стать женственной, зато у вас есть шанс понять, что это такое и как превратиться из обычной девушки в идеальную леди.


    Внешняя красота глазами мужчин

    Ни для кого не секрет, что любой мужчина для начала смотрит на женщину, а только потом копается в ее внутреннем мире. Кто бы что ни говорил, но парни всегда будут любить глазами. В первую очередь, мужчина обязательно посмотрит на фигуру и формы, а только потом – на мысли и поведение. Молодые люди набираются впечатлений, оглядывая даму, и затем у них либо возникает желание дальше продолжить разговор или встречи, либо отпадает. Так вот, это список того, что означает для мужчин та самая необходимая женственность, которой должна обладать каждая.

    1. Волосы.
      Стереотип о том, что большинство мужчин предпочитают длинные, красиво уложенные волосы – верен. Примерно 70% обожают, когда девушка умеет ухаживать за своей головой, а это – уже показатель опрятности. Короткие стрижки тоже в моде, но почему-то так уж сложилось, что многие парни «клюют» на тех, у кого очень красивые длинные волосы.
    2. Фигура.
      Здесь, кстати, подразумевается не идеальная фигура с параметрами 90-60-90. Просто мужчины любят тех, кто ухаживает за своим телом, регулярно занимается спортом, старается . Согласитесь, девушка, которая всего этого придерживается, выглядит не на свой возраст, а намного моложе. Так же, стремление побороть лишний вес – уже залог к успеху и невероятной женственности.
    3. Одежда.
      По словам мужчин, женский гардероб должен включать в себя не только брюки, джинсы и майки, но так же платья, высокие каблуки и строгие блузки. Это не говорит о том, что нужно следовать всем тенденциям моды. Но соблюдать стиль и стараться выглядеть воздушно, легко и мило – главное, к чему должно стремиться любая девушка. Например, парни не любят брутальность, которая состоит из цепей, негармоничного вида и постоянных кроссовок.
    4. Макияж.
      Женственная дама в глазах мужчин – это та, кто умеет наносить красивый макияж. Причем, это не «боевой раскрас», как многие привыкли его называть, а верное применение косметики, подходящее к цвету волос и глазам. Вульгарная подводка, слишком жирные стрелки на глазах, тушь с комками, преувеличение румян, яркая помада – все это не то, что нравится мужчинам. Они больше предпочитают мягкие, нежные и еле заметные оттенки в макияже – мило и со вкусом.

    Внутренняя красота глазами мужчин

    Несмотря на то, что внешность – это первое, на что обращают внимание мужчины, то познакомившись с девушкой поближе, парни начинают копаться во внутренних качествах. Итак, вот самые важные вещи глазами многих мужчин.

    1. Спокойствие.
      Примерно 60% из 100 считают, что каждая девушка должна быть расслабленной, не напряженной, спокойной и улыбчивой. Представьте себе красивую пушистую кошечку, которая лежит на диване, мурлыкает и умиляют каждого. Ну, не прелесть ли? Правда, эта кошка всегда знает, когда наброситься, если ей что-то не нравится. Поэтому, скрытая хищность все равно должна быть присуща женщинами.
    2. Умение доверять.
      Мужчины не любят, когда девушки начинают командовать, повышать голос, сверлить глазами и выговаривать тонну слов, лишь бы поставить человека на место. Самое главное – это доверять, именно так считают мужчины. Та девушка, кто умеет сдерживать себя, понимать свою вторую половинку и решать проблемы мирным путем – всегда будет счастлива, а женственности в такой даме полным полно.
    3. Материнство.
      Один из самых важных пунктов, которые отмечают про себя молодые люди. Если девушка хочет ребенка, готова к появлению малыша, трезво рассуждает или уже воспитывает детей, то она на 100% может считаться женственной, так как быть мамой – это очень большой труд. Другими словами, это женское предназначение. Ни один мужчина не может чувствовать так, как готово ощущать своего ребенка материнское сердце.

    Рейтинг женственности по возрастанию

    • мягкость в характере;
    • доверие к мужскому полу и уважение к нему;
    • отсутствие постоянных конфликтов и «выноса мозга»;
    • ласковый характер;
    • искренняя любовь к малышу, желание иметь детей;
    • хорошая стройная фигура;
    • длинные ухоженные волосы, не крашенные;
    • чистоплотность;
    • постоянное саморазвитие;
    • отсутствие любых вредных привычек.

    Этапы для того, чтобы стать женственной

    А теперь, взглянем с женской точки зрения, а именно – разберемся в основных этапах, которые необходимы для того, чтобы вы были самой идеальной девушкой для своего мужчины.

    1. Женственные девушки всегда будут следить за своим внешним видом и гигиеной. Старайтесь принимать душ каждый день, чаще используйте при мытье вкусные гели для душа, шампуни и мыла, желательно – ароматизированные. Аромат от тела все равно чувствуется, когда рядом с вами стоит человек.
    2. Использование кремов и лосьонов. Мягкая на ощупь кожа – это важная женственная составляющая каждой девушки. Как можно чаще смазывайте свою кожу питательным кремом и увлажняющим лосьоном. Тогда, и прыщи быстро уйдут, и не будет раздражения. Используйте только те крема, которые идеально подходят вашей коже, используйте их рано утром и перед сном. Лицо и руки будут постоянно мягкими, приятными на ощупь, ароматными и молодыми.
    3. Уход за ногтями. Кто бы что ни говорил, а ногти на руках и ногах всегда должны быть ухоженными. Никто не говорит о том, что каждую неделю необходимо покрывать их лаком и платить бешеные деньги за маникюр и педикюр, но хотя бы раз в месяц нужно следить за внешним видом. Да и вообще, все обращают внимание на руки – красивые и ухоженные пальцы будут заметны сразу.
    4. Укладка волос. Одно и самых важных правил женственных девушек – это ежедневная укладка волос так, чтобы голова всегда была в порядке. Возможно, вы будете мыть голову каждый день, но это стоит того, чтобы выглядеть безупречно. Все так же зависит от того, какая у вас стрижка: например, волосы могу быть длинными, но используя плойку, можно за считанные минуты сделать шикарные локоны. В уходе за головой женственность играет важную роль.
    5. Использование духов. Поверьте, девушка, которая женственна, всегда будет пользоваться вкусными духами. Начать лучше всего стоит с приятных фруктовых ароматов или легких цветочных ноток. Так же, необходимо научиться правильно наносить аромат, чтобы он одновременно не надоедал прохожим и был им приятен. Вкусно пахнущие девушки – это сама женственность.
    6. Свежесть дыхания. Если уж и ухаживать за собой, то полностью. Женственные девушки всегда будут следить за тем, чтобы дыхание было свежим, а гигиена полости рта проводилась каждый день. Сегодня можно найти огромное количество паст для индивидуального ухода за зубами, специальных средств для полоскания полости рта и многое другое. Обязательно следите за дыханием и чистотой – это крайне важно для того, чтобы стать женственной дамой.
    7. Легкий макияж. Женственность не подразумевает в себе нанесение яркой и вульгарной косметики. Сегодня естественность ценится на вес золота, поэтому лучше всего, если на лице будет минимум макияжа. Если же все-таки очень хочется, чтобы глаза и губы как-то выделялись, то сделайте легкий дневной мэйк-ап, чтобы это не бросалось в глаза, но выглядело очень мило, скромно и со вкусом. Женственность таит в себе много секретов, один из которых – это умение правильно краситься и подбирать те оттенки, которые действительно идут.
    8. Глаженая одежда. Неряшливость и помятость – не этапы женственности. Девушка, тщательно следящая за собой, будет стараться все время выглядеть не только красиво, но и каждые 2-3 дня стирать вещи, гладить их и не позволять себе появляться на людях в грязном белье. На самом деле, чистоплотность присуща каждой девушке еще с самого детства, ведь к этому нас приучают наши мамы. Правда, кто-то полностью с головой уходит в мир чистоты и порядка, а кому-то становится все равно. Вот и думайте, кто более женственен.
    9. Женственная одежда. Увидев девушку в кроссовках, штанах, которые на два размера больше, и футболке с огромными рукавами – вряд ли можно сказать, что она женственна. Скорее всего, это безвкусица, чем красивый опрятный внешний вид. Настоящая женщина не позволит себе одеваться подобным образом – и уж тем более, не станет покупать кепки, короткие шорты или пацанскую спортивную обувь. Лучшее, что может быть – это классические брюки, хорошенькие туфли, нежные платья, комбинезоны, кофты и так далее. Никто не говорит, что нужно тут же бежать в магазин, чтобы все это купить. Просто следите за своим внешним видом и старайтесь как можно реже одеваться в спортивный стиль, пренебрегая классическим.
    10. Мягкие цвета. Следить нужно не только за своим внешним видом, но и со вкусом оформлять квартиру, в которой живешь. Так, тона должны быть не броскими, светлыми, мягкими и приятными глазу. Тоже самое относится и к подобранной мебели. Помните, что личное пространство – это ваше уютное гнездышко, которое может многое рассказать о вас. Многие выбирают пастельные оттенки и легкие воздушные тона.
    11. Организованность. Женственные девушки очень аккуратны в делах, у них все всегда организовано. Другими словами, по квартире невозможно найти раскиданных вещей. Все лежит по полочкам, как у самого настоящего п . Чтобы уложить все свои женские штучки, то для этого существует множество коробочек и других емкостей. Одновременно и беспорядок можно убрать, и создать идеальный девчачий интерьер, и любоваться чистотой вокруг себя. Женственность – это аккуратность, которая присутствует практически во всем.
    12. Походка. Между прочим, грациозность при ходьбе – это важная часть, если вы всегда мечтали быть женственной натурой. Держите спину ровно, плечики откиньте назад, подбородок выше. Аккуратными маленькими шажками ступайте так, чтобы все видели – эта женщина просто неотразима. Так же, когда вы присаживаетесь, никогда не сутультесь, а, наоборот, как можно ровнее держите осанку. Никогда не перекрещивайте ноги и руки, будьте открытыми человеком, не стесняйтесь общаться. Не нужно при ходьбе вилять своей сексуальной «пятой точкой», ходите так, как обычно, не переигрывая.
    13. Романтика. Ну, какая женственная девушка может отказаться от романтического вечера? Кстати, романтику девушка разглядит везде и всегда. Все начинается с милых книг о любви и заканчивается замечательными свиданиями, от которых сносит голову. Говорят, что романтичные натуры – это самые женственные на свете дамы, очень мягкие по характеру и легкие в общении.
    14. Этикет. Без разговорных правил невозможно обойтись, ведь правильная манера общения – важная часть женственности и культуры. Например, ни в коем случае нельзя кушать с открытым ртом, смеяться во время трапезы или откусывать слишком много. Женщина должна казаться «крошечной» даже в этом моменте, показывая, что она невероятно женственна, умеет правильно себя вести и знает, что такое этикет.
    15. Эстетика. Развитие правильных выкусов прививает девушке дисциплинированность. Например, походы в театр, музеи, кино – все это эстетика поведения. Себя всегда необходимо максимально развивать. Именно поэтому, женский вкус должен быть безграничным, а именно – вам должно быть интересно все, что касается искусства, красоты и эстетики. Как говорится, отсюда рождается интерес к прекрасному и элегантному. Женственность наступает потихоньку, когда вы действительно поймете, что получаемая информация очень важна и нужна для дальнейшей жизни.
    16. Недоступность. Все мужчины считают, что девушку очень легко заполучить. Стереотип дошел до того, что раз-два и женщина уже в руках любого пожелавшего молодого человека. Но это все далеко не так. Если быть недоступной дамой, уметь говорить «нет», даже если сильно этого хочется, охранять свою честь, то вас будут боготворить и называть самой женственной на свете. Мужчины должна смотреться на вас и «облизываться».

    Многие психологи работают с девушками, помогая им стать настоящими ЖЕНЩИНАМИ. Ситуаций из жизни полно: кто-то перестал верить в то, что женственной вообще можно быть, другие, наоборот, не совсем понимают, для чего все это нужно. Вот, что говорят психологи на этот счет:

    • , в первую очередь, в себя, верьте в свои силы;
    • не смотря ни на что, уважайте окружающих вас людей, даже если они как-то вас обидели;
    • как можно реже ругайтесь с мужчинами, сглаживайте все конфликты, чтобы они сходили на «нет»;
    • находите новые знакомства и начинайте ладить с незнакомыми вам людьми;
    • ведите себя прилично, анализируйте собственное поведение, следите за своей речью;
    • всегда будьте в поиске нового хобби, которое бы было очень интересно;
    • меняйте себя, развивайтесь как можно больше, не бойтесь новых перемен, работайте над собой;
    • будьте , вообще не думайте о плохих моментах, выстраивайте свою цель;
    • будьте максимально довольны, что жизнь – это лучшее, что может быть.

    Один из самых лучших советов психолога – это умение искренне улыбаться. Женственность – это кокетство, жеманность, харизматичность, открытость. Поселив в свой характер настоящую улыбку, можно стать стопроцентно женственной девушкой, на которую не просто будут заглядывать остальные мужчины, но и ухаживать очень галантные кавалеры. Так же, необходимо всегда принимать себя такой, какая вы есть: и неважно, какие у вас недостатки. В любом случае, отрицательные моменты всегда можно поменять, если сильно постараться.

    Быть женственной очень просто, нужно лишь захотеть изо всех сил этого. Прекратите постоянно видеть в себе одни лишь недостатки, будьте собой, верьте в свои силы и всегда верьте в себя, во что бы то ни стало. Только в этом случае женственность обязательно станет главным спутником в жизни.

    Сравните две девушки: девушка в мешковатой футболке, синих джинсах, кедах и девушка в легком платье, в милых балетках или туфлях и с красивыми локонами. Как думаете, на какую из них будут обращать внимание парни и юноши? Конечно, на вторую. О первой они подумают: “Это вообще мальчик или девочка? Она должна быть более женственной!” Но женственность заключается не только в одежде. Женственные девушки чувствуют себя более уверенно и комфортно. Но как этого достичь?

    1. Заботьтесь о своей коже.
    Умывайте ваше лицо после каждой прогулки, каждый день пользуйтесь лосьоном и используйте только необходимый минимум макияжа. 1-2 раза в неделю пользуйтесь скрабом, он поможет естественному циклу вашей кожи в производстве новых клеток.

    2. Подберите элегантный макияж.
    Блеск для губ и тушь подходят на каждый день (наносите их аккуратно, комочки туши на ресницах никому не понравятся). Так же вы можете подчеркнуть скулы румянами, нанести немного теней приятного цвета: например, розового или бежевого. Слишком много макияжа никогда никого не красило, это выглядит искусственно. А как известно, самая лучшая красота — натуральная.

    3. Следите за гигиеной.
    Регулярно принимайте душ, всегда расчесывайте волосы, покрывайте ногти лаком естественного оттенка: бледно-розового или прозрачного с блестками. Два раза в день чистите зубы! Если пользуетесь парфюмом, наносите его в меру.

    4. Позаботьтесь о ваших ногтях.
    Держите ваши ногти в порядке, неровные ногти выглядят непривлекательно. Если вы только начали превращение в женственную девушку, не используйте лаки темных оттенков, выбирайте “девчачьи” цвета, такие как розовый, бледно-сиреневый, бежевый. Купите увлажняющий крем для рук, он улучшит ваши ногти и сделает ваши ручки мягче.

    5. Следите за своими волосами.
    Старайтесь отказаться от электронных приборов для укладки волос, таких, как фены, плойки, утюжки. Пусть ваши волосы сохнут сами. После того, как они высохли, расчешите их деревянным гребнем, он не вредит волосам.

    6. Заботьтесь о себе.
    Питайтесь правильно и занимайтесь спортом. Если у вас все в порядке со здоровьем, то у вас все отлично и с фигурой! Но если вам все равно кажется, что вы слишком много весите, обратитесь к диетологу, он подскажет подходящую вам диету. В конце концов, вы не будете женственной, если у вас нет уверенности в своей внешности.

    7. Следите за белизной ваших зубов.
    Чистите зубы два раза в день и иногда отбеливайте их у дантиста и все будет прекрасно! Также, если у вас неровные зубки, не пугайтесь брекетов, подумайте о той прекрасной улыбке, что будет после того, как их снимут.:)

    8. Высыпайтесь.
    Спите как минимум 8 часов в день. Каждой девушке нужно отдыхать, здоровый сон задаст темп хорошему дню.

    9. Имейте чувство стиля.
    Очень важно быть в моде. Читайте на сайтах, в журналах, что с чем лучше сочетать. Пробуйте сочетать одежду из вашего гардероба. Сначала у вас, возможно, не очень получится. Но, как говорится, “первый блин комом”, так что старайтесь и у вас все получится! Найдите свой стиль, потому что лучше отличаться своим стилем, чем быть, как остальные. Покупая одежду, не забывайте о базовом гардеробе каждой девушки.

    10. Гардероб.
    Розовый — типичный цвет для девушек, но не пугайтесь черного и синего, они тоже могут мило выглядеть.
    В вашем гардеробе вы должны иметь:
    — одна черная или темная юбка для школы;
    — любая другая юбка для прогулок на ваш вкус;
    — шорты для прогулок на ваш вкус;
    — несколько простых футболок пастельных цветов. их хорошо комбинировать с шортами и джинсами;
    — две пары темных обтягивающих джинс;
    — милый свитер для холодной погоды;
    — пару светлых блузок для школы;
    — минимум, три пары обуви: спортивная, для школы и для прогулок;
    — два платья для серьезных празников;
    — одно легкое платье для лета.

    11. Хорошие магазины для покупки милой одежды.
    — Forever 21
    — H&M
    — Zara
    — New Yourker
    — Stradivarius
    — Mango
    — Zolla

    12. Будьте грациозны.
    Выпрямите спину и поднимите голову. Постоянно убеждайтесь, что вы идете с поднятой головой, что ваши плечи расправлены, а спина выпрямлена.

    13. Будьте яркой, веселой и счастливой личностью.
    Не смейтесь постоянно, людей это раздражает. Наоборот, смешите других и не воспринимайте себя слишком серьезно.
    Будьте милой и щедрой, с самовлюбленностью вы не приблизитесь к женственному поведению. Всегда улыбайтесь и будьте милы ко всем. А самое главное — держите себя в руках, не действуйте сгоряча.

    14. Не позволяйте другим шутить над вами.
    Если кто-то пытается прикалываться, дайте им понять, что, например, ваша щедрость — это совсем не слабость, а уважение к другим. Не ругайтесь, а будьте милой и сдержанной даже в споре.

    15. Будьте романтичной.
    Читайте романы и интересуйтесь поэзией, слушайте песни о любви.

    16. Перестаньте ругаться.
    Ругательства и громкий голос — не женственно. Отучиться может быть трудно, но ругательство — самое ужасное, что может сказать девушка. Научитесь правильно говорить, это искусство. Найдите хорошую “громкость”, чтобы люди хорошо вас слышали, не прислушиваясь и не закрывая уши от крика.

    17. Не набивайте рот едой.
    Тщательно прожевывайте пищу, не издавайте лишних звуков и проглатывайте ее. Не откусывайте громадных кусков — берите поменьше. Когда вы сидите за обеденным столом, не кладите локти на стол, не сутультесь, не чавкайте и ни в коем случае не говорите с набитым ртом. Если те, кто сидят с вами за столом, сказали вам что-то и ждут ответа, дайте им понять, что вы еще не прожевали пищу.

    18. Проводите время с другими девочками.
    Девочки любят походы в торговые центры и длинные разговоры. Соберитесь с подругами и устройте поход по магазинам, ночевку или поход в кино. Если у вас нет подруг или они заняты делами, позовите маму, она будет рада вашему вниманию.

    19. Ведите дневник.
    Записывайте то, что мотивировало вас на протяжении всего дня и все, что вам интересно.

    20. Будьте организованной.
    Если вы не организованны, то это вызывает стресс и легкую панику, к тому же, это не женственно. Убедитесь, что у вас порядок в вещах. Проверяйте все ваши шкафы, полки и ящики, все должно быть в идеально порядке, поддерживайте его.

    21. Сконцентрируйтесь на учебе.
    Важно успевать в школе. Старайтесь учиться хорошо по каждому предмету и делайте все домашние задания. Не разговаривайте во время урока и не обменивайтесь записками. Будет неловко, если вас заметят. Участвуйте в обсуждениях тем в классе, отвечайте на уроках. Участвуйте в мероприятиях школы. Читайте дополнительную литературу по новым темам в школе. Помогайте тем, кто просит вас о помощи.

    22. Читайте или смотрите новости.
    Подпишитесь на паблики или блоги, тематика которых вам интересна. Регулярно смотрите новости по телевизору. Очень важно то, что происходит в мире и в вашем городе. Если вам это не интересно, посмотрите для того, чтобы в дальнейшем поддержать разговор. Вы будете выглядеть немного глупо, если не знаете последних событий.

    23. Займитесь спортом.
    Выберите секцию, которая вам интересна: плавание, фигурное катание или что-то еще.
    Спорт улучшит вашу осанку, фигуру и здоровье.

    Другие советы:

    Истинная девушка знает, как важна сумочка. Ваша сумочка должна содержать следующее: жевательную резинку, телефон, пилку для ногтей, носовые платки, нужные для макияжа вещи (в основном тушь и бальзам для губ), расческу, ручки, блокнот, и небольшое зеркальце.
    — В школе всегда имейте при себе блеск для губ (бальзам для губ) и небольшой маскирующий карандаш. Никогда не знаешь, когда может выскочить прыщ.
    — Дружите с большим количеством людей, не исключайте никого и не ведите себя, как будто вы лучше кого-то. Быть женственной девушкой также значит быть доброй ко всем, даже если они иногда грубы.
    — Выражайте себя и покажите свои искренние чувства. Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь на самом деле. Никто не любит “актеров”.
    — Когда вы в школе, всегда держите вещи на парте в порядке.
    — Не втягивайте себя в проблемы. Попытайтесь не нарушать важные правила, и всегда думайте о последствиях своих поступков. Вы никогда не знаете — это может спасти вас от неженственного поведения.
    — Не пукайте и не отрыгивайте, не трите свой нос перед другими. Это совсем не женственно, и так люди от вас только отвернутся. Всегда помните о хороших манерах, где бы вы ни находились!
    — Если у вас есть какой-то талант, например, рисование, танцы, пение или игра на каком-либо музыкальном инструменте, то не прячьте его, пользуйтесь им. Пусть люди увидят, насколько вы хороши в чем-то, когда вы делитесь вашим творчеством или играете на музыкальном инструменте. Если вы хорошо играете роли, то поищите для себя театральный кружок.
    — Не скромничайте. Быть женственной девушкой значит, что у вас есть своя личность. Не бойтесь немного показать себя.
    — У девушки не должны быть волосатые ноги и подмышки.
    — Когда вы пишите сообщения, электронные письма или разговариваете с кем-то по интернету или еще где-то, где вам надо печатать, то помните, что у вас должна быть правильная грамматика, пунктуация и правописание. Вы не хотите казаться необразованной, а текст без грамматических правил выглядит очень оскорбительным.
    — Уважайте своих родителей.
    — Всегда оставайтесь спокойными рядом с молодыми людьми, никогда не бойтесь говорить с ними. Так вы будете казаться опытнее, и они начнут вас уважать. Не флиртуйте, чтобы получить то, что вы хотите — это нечестно.
    — Будьте умными. Женственная девушка должна быть хорошим собеседником. Поэтому важно учиться тому, что для вас интересно, и что вам пригодится в жизни. Читайте книги и обогащайте свой словарный запас. Люди это оценят, потому что вы умны и уверены в себе.
    — Всегда оставайтесь самой собой.

    1. studybabe1199 liked this
    2. unadulteratedbakeryhairdorebel liked this
    3. amandaaaimira liked this
    4. vladilena1111 liked this
    5. elemental-n reblogged this from
    6. elemental-n liked this
    7. alexandrowna liked this
    8. melniline liked this
    9. its-rendy liked this
    10. flawlesszhanelya liked this
    11. barssikkk liked this
    12. janemorzz reblogged this from
    13. janemorzz liked this
    14. melestinaarias liked this
    15. nastiav7 liked this
    16. chordsofthesoul liked this
    17. liked this
    18. posted this

    More you might like

    Где купить кардиган в стиле Ари?

    Pull & Bear, Bershka, H&M.

    У вас были какие-нибудь посты на счёт того, как понравиться парню в НАШЕ ВРЕМЯ.

    Сейчас опубликую парочку, милая)

    с чего начать свое полное перевоплощение?

    Стрижка и смена стиля.

    Возможно. Некоторые советы кому — то просто не нужны, так что я не знаю:)

    Как сделать свой дневник?не для школы,а личный.

    В смысле? Ты можешь создать закрытое сообщество и писать все свои мысли там, можешь писать в тетради. Как больше нравится. 🙂

    подскажите, я хочу делать макияж и причёску как у Ари.что мне для этого нужно и как мне это делать в школу!)

    Зависит от макияжа и прически. В блоге есть пошаговые инструкции, загляни, там все описано. Просто берешь и делаешь, только не переборщи.

    как найти себя?

    Жизнь — очень странная штука. Всю свою жизнь ты потратишь на поиски себя, но так и не придешь к выводу о том, кем же ты являешься на самом деле. Только ты подумаешь, что нашла себя, как происходит неожиданный поворот судьбы, переворачивающий все с ног на голову. В определенный этап своей жизни ты взрослеешь, происходят изменения во всем — в интересах и взглядах на жизнь, во вкусах и даже во внешности. Возможно, это только мое мнение, но я думаю, что невозможно найти себя. Постарайся следовать за своим сердцем, оно поможет быть собой.

    Взаимно:) х

    Привееееет:) Дорогая, я вот недавно слышала о такой фирме TREACLEMOON. Ты что-то слышала о ней? Стоит покупать? И можно ли где-то заказать это?:)

    Привет. Ничего не слышала о ней, по отзывам могу сказать, что многим нравятся их гели для душа. На просторах русскоязычного интернета не нашла никакого надежного сайта для покупки. 🙁

    Скажите, пожайлустапожайлуста,что есть чтобы грудь выросла или хоть немного больше стала? Т ещё,что делать если ноги кривые? Может какие-нибудь упражнения? Помогите.вы моя последняя надежда, люблю вас:3

    Начнем с начала. Рост молочных желез заканчивается примерно в 15 — 16 лет, но у некоторых грудь может увеличиваться до 24 лет, правда не значительно. Не прибегая к услугам пластических хирургов увеличить грудь никак нельзя, к сожалению. Можно немного приподнять грудь с помощью специальных упражнений. Пост о кривых ногах уже в блоге.

    Какой рост и вес Ари? и ее объемы?

    Ничего неизвестно, рост примерно 1.60.

    У меня быстро жирнеют волосы, буквально на второй день после мытья (помогите:3 Спасибо огромное за Ваши посты, они великолепны!

    С этой проблемой можно справиться только одним способом, но не думаю, что тебе он понравится. Мой голову не каждый день, а через день, так волосы постепенно привыкнут и не будут на следующий день жирными.

    Дневник может представлять собой хронику вашей повседневной жизни, изложением ваших самых личных мыслей или просто служить шпаргалкой — памяткой для того, чтобы запомнить, что и когда необходимо сделать. Определенных готовых правил ведения дневника нет, и все зависит от ваших пристрастий и предпочтений, но существуют общие рекомендации для тех, кто решил начать ведение собственного дневника, которые приводятся ниже.

    И иногда человек садится за личный дневник просто потому, что так хочется. Без какой-либо определенной цели. И это тоже вполне нормально, потому что вообще речь сейчас идет о глубоко личной деятельности.

    — Выбор инструментария:

    Следующий шаг к тому, чтобы начать вести личный дневник, — это выбор инструментария. Сейчас в магазинах существует просто безграничный выбор разных тетрадей, блокнотиков и прочей канцелярии. На чем именно остановить свой выбор — дело вкуса каждого человека. Кому-то удобнее брать большую тетрадь формата А4, а кто-то предпочтет прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь. В любом случае, ваш личный дневник вы вольны оформить по собственным предпочтениям.

    — Когда писать:

    И третий вопрос — это когда приступать к написанию? В принципе, опять же, конкретного ответа нет, да и быть не может. Пишите, когда душа того требует. Многие предпочитают отдаваться внутренним переживаниям перед сном, когда уже никто не тревожит и можно спокойно обдумать события и прислушаться к самому себе. Наверное, это самое оптимальное время. Но опять же, не для всех.

    — Идеи по оформлению:

    1. Обложка

    Это лицо вашего дневника. Подпишите ее обязательно. По желанию, можно нарисовать что-нибудь или наклеить. Так как эта тетрадка используется часто, ее целесообразно обернуть, чтобы дольше прослужила.

    2. Первая страница

    На первой странице лучше всего написать основные сведения об авторе. Это примерно как заполнить анкету, но только кроме традиционных вопросов можно осветить какие-то личные, только одному автору известные и значимые, моменты.

    3. Надписи и стикеры

    И, наконец, в оформлении можно использовать различные высказывания, любимые цитаты, надписи и даже стикеры. Разработайте собственную систему пометок — и у вас появится уникальный код, известный только вам.

    — Что писать:

    А что вы могли рассказать самому себе? Да практически все, что душе угодно! Такого рода информация, как секреты, переживания, истории могут запросто стать содержимым личного дневника. Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки — потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

    Ведите дневники, познавайте через их посредство собственную душу — и вам откроется нечто прекрасное и бесконечно глубокое. А точнее — вы сами.

    Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.


    Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

    Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

    Что такое женственность

    Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

    Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

    Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

    Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

    К внешним её проявлениям относятся:

    1. Фигура
      . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
    2. Волосы
      . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
    3. Макияж
      . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
    4. Стиль в одежде
      . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.


    Внутренняя женственность:

    1. Эмоциональность
      . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
    2. Открытость
      . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
    3. Способность сопереживать
      . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

    Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

    Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

    Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

    Уход за собой

    Сияющая кожа

    Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

    Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

    Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

    Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

    Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

    Безупречный макияж

    Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

    Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

    При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

    Шелковый блеск волос

    Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

    Нежные ручки и ножки

    Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

    Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

    При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

    Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

    Стиль

    Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

    Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

    Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

    В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

    Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

    Поведение

    • Будьте обаятельной и милой.
    • Станьте хорошей собеседницей.
    • Приобретите хорошие манеры.
    • Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
    • Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

    Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
    Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

    Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

    Как стать женственной

    Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

    Принять себя

    Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

    Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

    Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

    Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

    Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

    Полюбить ухаживать за собой

    Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

    Должно войти в привычку:

    1. Вставать пораньше.
    2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
    3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
    4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

    Воспитывать хорошие манеры

    Старайтесь быть грациозной:

    • Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
    • Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
    • Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
    • Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

    Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

    • Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
    • Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
    • Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

    Пересмотреть гардероб

    Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

    1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
    2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
    3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
    4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
    5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

    Саморазвитие и самообразование

    1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым
      . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
    2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы
      повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
    3. Посетите психологические тренинги
      , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
    4. Найдите себе хобби
      .
    5. Самое главное – больше читайте книг
      . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

    Развивать коммуникативность

    1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
    2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
    3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
    4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
    5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
    6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

    Следить за речью

    Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

    Улыбаться

    Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

    Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

    Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

    • полюбите себя и поверьте в сои силы;
    • проявляйте уважение к окружающим;
    • не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
    • с удовольствием общайтесь с людьми;
    • пересмотрите свое поведение и речь;
    • найдите себе интересное увлечение, хобби;
    • постоянно работайте над собой и развивайтесь;
    • исключите негатив из своих помыслов;
    • будьте довольны собой и своей жизнью.

    Видео: Понятие и развитие

    Сейчас
    часто можно услышать о том, что мужчины становятся более мягкими и ранимыми, а
    вот женщины, наоборот, решительными и жесткими. Женщины так долго боролись за
    равные права, что практически сравнялись со своими противниками во всем. Они
    прошли трудный путь от домохозяйки, не имеющей права даже голосовать, до успешной
    бизнес-леди, занимающей руководящие должности. Стали ли прекрасные дамы от
    этого счастливее? Безусловно! Свобода выражать свою личность так, как тебе
    этого хочется, это, несомненно, близкое к счастью состояние.

    Однако
    кое-что было подрастеряно в погоне за свободой и независимостью. Осваивая
    решительность и уверенность, смелость и напористость женщины.. немного
    разучились быть женщинами. А зачем это вообще нужно? Умение быть женственной и
    нежной никогда не пригодится вам, если вы не хотите видеть рядом с собой
    настоящего мужчину. Вы замечали, что противоположности притягиваются? В браке
    каждый супруг компенсирует слабые стороны своей «половинки». Иначе союз будет обречен:
    представьте себе двоих «командиров», которые умеют только отдавать приказы, но
    не подчиняться им. Или, наоборот, два «оранжерейных цветка», ни один из которых
    не может набраться решимости, чтобы сделать выговор ребенку.

    Если
    вы хотите привлечь в свою жизнь настоящего мужчину, у вас есть только один
    выход — самой стать настоящей женщиной. Думаете, это так сложно? Вовсе нет!
    Ведь это уже заложено в вашей природе. Нужно внести лишь несколько штрихов,
    освежить забытые чувства, пробудить свою истинную сущность.. Несколько простых
    рекомендаций помогут вам ощутить себя нежной феей, игривой и сексуальной.

    1.
    Первое, что нужно поменять — это одежду
    . Джинсы, конечно, удобнее, но вам
    придется облачиться в платья, юбки и сарафаны. Учтите, одно это сразу же
    повысит интерес противоположного пола к вашей особе.

    2.
    Каблуки
    . Пусть они будут невысокими, но они должны присутствовать. Изящный
    тонкий каблучок пронзит любое мужское сердце, подобно стреле Амура. А для
    особых случаев — особенная длина.

    3.
    Прическа
    . Безусловно, женщины с короткими стрижками могут быть сексуальными. Но
    длинные волосы (а особенно распущенные) являются исконно женской привилегией.
    Если вы хотите стать для мужчины загадочной манящей нимфой — распустите волосы,
    и он будет покорен.

    4.
    Ни одно платье или каблуки не помогут вам, если ваше лицо будет иметь выражение
    ,
    как у сурового солдата. Научитесь соблазнительно улыбаться, невинно распахивать
    глаза, томно откидывать голову. Попрактикуйтесь перед зеркалом, когда вы одна.
    И не стесняйтесь применять это на практике.

    5.
    Язык тела
    не менее важен. Обратите внимание на позу, в которой вы сидите. Она
    должна быть расслабленной, но привлекательной. Спору нет, сидеть, положив ногу
    на ногу вредно. Но иногда это просто необходимо. Не забывайте о походке. Она
    должна быть плавной и неторопливой, бедра должны слегка покачиваться при
    ходьбе. Сутулиться запрещается!

    6.
    Не пренебрегайте макияжем
    . Подумайте сами, какой макияж одновременно выглядит
    женственно и подходит для вашего типа лица. В любом случае, он не должен быть
    ярким и кричащим, а также излишне сексуальным и агрессивным. Пусть он
    ассоциируется со словом «теплый». Линии и контуры должны быть изогнутыми, а
    переходы — плавными.

    7.
    Послушайте свой голос
    . И смех. Вы и не подозреваете (если, конечно, не
    занимаетесь актерской игрой профессионально) какую палитру чувств вы способны
    передать с помощью голоса. Вы можете играть им, произнося одни и те же слова на
    много ладов. Попробуйте — это довольно увлекательно. И используйте в
    благородном деле соблазнения любимого самые нежные и сексуальные нотки.

    8.
    Довольно о внешнем — перейдем к внутреннему. Для того, чтобы научиться быть
    женственной, вам необходимо принять свою женскую роль
    . Возможно, на работе вы
    привыкли принимать решения, командовать подчиненными. Но в отношениях с любимым
    это не пройдет. Вам предстоит смириться с тем, что ведущая роль будет
    принадлежать ему. Не рвитесь вперед, не спорьте, научитесь полагаться на выбор
    мужчины, а не настаивать на собственном мнении.

    Токсичная женственность | Психология сегодня

    Мы много слышим о токсичной мужественности, но гораздо меньше о токсичной женственности, и некоторые сомневаются в ее существовании. Во-первых, определение: женщины, выражающие стереотипно «женские» черты, такие как «пассивность, сочувствие, чувственность, терпение, нежность и восприимчивость… [которые] приводят к тому, что люди игнорируют свои умственные или физические потребности в поддержании окружающих … Токсичная женственность — это когда один работает на благо других, но во вред себе.Это может проявляться в виде депрессии, истощения или совершенно нелогичных решений сложных проблем ». (Под «на благо других» писатели почти всегда подразумевают «на благо людей».)

    Ядовитой женственности уделялось гораздо меньше внимания средств массовой информации или академических кругов, чем токсичной мужественности. В самом деле, отвечая своим читателям, внештатный журналист Кэти Энтони задала вопрос: «Является ли токсичная женственность чем-то особенным?» Она предположила, что нет простого ответа, потому что в нашем обществе женственность не высоко ценится и, следовательно, несущественна; если она существует. у мужчин то наказуемо.Следовательно, женственность по своей природе токсична.

    «Токсичная женственность», — писала она, — «поощряет молчаливое принятие насилия и доминирования, чтобы выжить … Это то, что женщины делают, чтобы сохранить нашу ценность, и патриархат сказал нам, что это зависит от нашей способности несут насильственное доминирование … Токсичная мужественность также заставляет женщин чувствовать себя запертыми в исполнении своего пола, лишенного обычных импульсов, которые у нас есть в отношении независимости, сексуальной активности, гнева, объема, беспорядка, уродства и того, что их трудно проглотить.«

    Если женщины проявляют токсичные женские черты, то это тактика, которую женщины используют, чтобы выжить в репрессивном женоненавистничестве — или они страдают от внутреннего женоненавистничества .

    Девон Прайс, известный небинарный социальный психолог и писатель, объясняет происхождение токсичной женственности нашей строгой приверженностью гендерной бинарности. «Сосредоточение внимания только на вреде, причиняемом мужчинами, и неуверенности, которую питают мужчины, игнорирует более широкую, систематическую природу зверя. Проблема заключалась не только в маскулинности.Это было и остается жесткими гендерными ролями как для мужчин, так и для женщин ». По мнению Прайса, токсичная женственность существует и «столь же пагубна, как и токсичная мужественность, в том, как она влияет на всех людей, независимо от пола».

    Вот неполный, но показательный список токсичных черт женственности:

    • Женщина на свидании не позволяет себе есть ничего, кроме салата.
    • Каждый свитер в женском шкафу тоньше и хрупче, чем любой свитер в мужском.
    • Когда родитель настаивает на прокалывании ушей малолетней девочке, чтобы она выглядела разукрашенной и достаточно «красивой».”
    • Очень важно иметь длительный и сложный ночной уход за лицом.
    • Покупая подарок женщине, они тянутся к чему-то мягкому, сладкому и безопасному.

    Неуверенность сохраняется, потому что пронизанная токсичностью женщина задается вопросом: «Достаточно ли я выгляжу привлекательной и нетребовательной?» Это не просто сексизм, но ядовитая женственность, хотя оба «определенно являются соучастниками преступления».

    Сексизм утверждает, что женщина слишком хрупка или послушна, чтобы заниматься контактным спортом; токсичная женственность говорит, что ты все равно не хочешь играть в футбол, милая; в шлеме и подушках ты выглядишь ужасно и вспотевшим.Сексизм направлен на то, чтобы лишить женщин статуса и прав; Ядовитая женственность — это определение женственности настолько поверхностно, что женщина чувствует себя лишенной гендерной принадлежности из-за основных человеческих действий или нейтральных предпочтений. Оба фактора приводят к тому, что женщины принимают невероятно тесные и неудобные формы.

    С научной точки зрения, почти в каждом обсуждении токсичной женственности (и токсической маскулинности) причинная связь между гендерным поведением и предполагаемыми негативными эффектами не указывается, взаимосвязана или игнорируется, поскольку они якобы «самоочевидны», т.е. по крайней мере автору.Нередки необоснованные обобщения с утверждениями о том, что такое поведение наносит вред человеку и его психологическому здоровью, другим людям в отношении к ней, к женщинам в целом или ко всему вышеперечисленному. Например, менее вероятно, что женщины, которые отказываются от токсичной женственности, станут жертвами насилия или обретут политическую и экономическую власть? Упрекают ли лесбиянок за то, что они не токсичны по своей женственности, или за то, что они проявляют слишком много токсичной мужественности в своей личности и поведении по отношению к другим?

    Профессор риторики и сравнительной литературы Джудит Батлер утверждала, что эти проблемы и, особенно, феминизм были полезны как для девочек, так и для мальчиков, позволяя им найти свой путь к «занятиям и увлечениям, которые более полно выражают их сущность и позволяют им процветать вне зависимости от социальных суждений о том, что подходит их полу.Действительно, единственный рецепт, который дает большинство феминистских позиций, — это относиться к людям с достоинством, уважать равенство полов, принимать гендерное разнообразие и противостоять всем формам насилия в отношении людей, молодых или старых, на основе их пол или сексуальность «.

    Согласен.

    Можно ли говорить о хрупкой женственности? : TwoXChromosomes

    Я предполагаю, что все знают термин «хрупкая мужественность», когда парни не уверены, что их считают «женственными» или геями даже в малейшей степени, и часто стараются изо всех сил унижать людей и держаться от них подальше. люди, которые такие, просто для того, чтобы, по их логике, доказать, что они не такие.Они думают, что каждый парень должен соответствовать строгим стандартам того, каким «должен быть» мужчина.

    Я замечаю, что определенно существует женский эквивалент этого, и мне интересно, заметил ли это еще кто-нибудь?

    Это женщины, которые унижают других женщин и пренебрегают ими за то, что они не вписываются в «женские стереотипы», придерживаются сдержанных или даже откровенных взглядов против геев и обычно действуют так, как будто они контролируют то, чем должна быть гетеросексуальная женщина.

    Подобно хрупкому мужскому типу, они очень боятся, что невинные вещи покажутся геями.У них также, кажется, есть завышенное самоощущение, когда они думают, что геи действительно будут любить их, как если бы они думали, что они самые горячие. Их очень заботят гендерные стандарты красоты, и всех, кто не вписывается в них, они автоматически принимают за геев, даже если это не так. Они часто критикуют женщин, которые не соответствуют их представлениям о женских стандартах красоты.

    Кто-нибудь из вас имел дело с такими женщинами?

    Я натуральная женщина, но из-за того, что у меня короткие ногти, я не использую много косметики, у меня маленькая грудь, у меня короткие / средние волосы (многие из этих вещей из-за экземы и, конечно, генетики), я Заметьте, что эти типы женщин выходят из работы по дереву и начинают странно вести себя со мной.Они начинают придирчиво к моей внешности, они говорят: «Я думаю, что ты гей, и я не хочу, чтобы ты приставал ко мне», и в целом ведут себя так, как будто они выше меня, потому что в их глазах я не достаточно женственный. Конечно, многие из их поступков ошибочны на многих уровнях. Если бы я был на самом деле геем, это было бы даже слегка дискриминационным.

    (И, конечно, это не означает, что в том, чтобы быть «стереотипно женственным», есть что-то изначально неправильное, так же как нет ничего плохого в том, чтобы быть «стереотипно мужским.«Для женщин это нормально, если им нравится макияж. Мужчинам нравится заниматься спортом — это нормально. Хрупкая феминистка и хрупкая мужественность больше связаны с идеей просто иметь стереотипы о том, что приемлемо в очень ограничительной манере, и пытаться навязать этот стандарт всем остальным и унижать его. Проблема заключается в том, что вы заставляете других думать, что не иметь их представления о женственности — нехорошо).

    идк. Просто странная напыщенная речь, которую я хотел вырвать из груди, чтобы узнать, есть ли у кого-нибудь еще опыт общения с такими женщинами.

    Он ограничивает определение гетеросексуалов и геев стереотипами, а также женщинами и мужчинами.

    Я просто хочу сказать таким людям: «Я все еще женщина, даже если я не xyz. Я не меньше тебя из-за этого. Никто не меньше вас, потому что он не вписывается в ваше представление о том, какой женщиной должна быть или как должна выглядеть ».

    Вот и все. Я просто раздражен.

    Изменить:

    Вау. Предоставьте людям возможность полностью упустить из виду суть поста, а другие будут кричать оскорблениями.Мне смешно, как всем приходится противопоставлять одно против другого, когда это даже не подразумевалось. Большинство из вас здесь вообще знает, что такое хрупкая мужественность, потому что я чувствую, что вы этого не знаете, и поэтому понятие хрупкой женственности трудно понять.

    Если вы гипер-женственная женщина, которая не ругает другую женщину за то, что она не такая большая, тогда дело не в вас.

    Приведу пример хрупкой мужественности. Если кто-нибудь знает Бо Бернхэма, его называли «фея» и «пидор», потому что он любил писать песни.Несмотря на то, что сочинение песен — это не мужское или женское начало или что-то гейское. Люди, называющие его такими вещами, — это люди с хрупкой мужественностью, потому что они терпеть не могут, что парень не делает то же самое, что и они, чтобы быть «мужчиной». Означает ли это, что гипермужский качок — это плохо? Нет, это не так. Бо ходит повсюду, высмеивая спортсменов за то, что они отличаются от него, и говорит о том, что они друг против друга? Нет, он не. Дело не в этом.

    Пример хрупкой женственности столь же абсурден, когда такие люди приписывают определенные вещи, которые по своей сути не являются женскими / мужскими / гетеросексуальными / веселыми, и навешивают на людей ярлык «лесбиянки» или что-то еще только потому, что они не делают того же, что делают.О, ты же не красишь ногти, как я? Ты, должно быть, дамба. Значит ли это, что с окрашиванием ногтей что-то не так? Конечно, нет. Но говорить, что люди, которые не являются менее женственными, и затем предполагать свою сексуальность, основываясь на этом, с негативным оскорбительным выражением — это не нормально.

    И нет, я не оправдываю употребления оскорбительных терминов, но похоже, что такие люди любят их использовать. Это также неправильно, потому что геи не обязательно не являются мужчинами, и лесбиянки не обязательно не женственны.

    Как обуздать хрупкую мужественность

    Фото: Алекс Холиоук

    Мужественность может быть очень хрупкой. Это заставляет мужчин бороться с необходимостью идти в ногу с токсичными и нереалистичными ролями, возлагаемыми на них обществом, и многие женщины, доминирующие / доминирующие, и гендерно-гендерные люди могут стать жертвами тех же ящиков, которые ставят на мужчин; ящики, которые были созданы из-за проблем небезопасности и иногда приводили к репрессивному поведению.

    Но есть способы остановить хрупкую мужественность.

    Вот несколько способов, которыми мужественные люди — геи и натуралы, цис- и трансгендеры, ботаники и любители — могут противостоять нелепым определениям того, что значит быть мужественным, и приветствовать большее разнообразие (это прекрасное и сильное разнообразие, которое охватывает мужественность. ):

    1. Прекратить навязывать «мужские» и «женские» роли

    Иерархические двоичные файлы подавляют. Не каждый должен быть мужчиной или женщиной определенного типа, и чья-то гендерная идентичность не делает их автоматически мужскими или женскими.

    Важным элементом хрупкости мужественности является определение «мужского начала» в противоположность «женскому». Изображая женское начало как полную противоположность мужскому, создает нездоровую среду, в которой все, что даже отдаленно отличается от «мужественного / мужественного», вызывает чувство стыда. Это понятие основано на идее мужчины, поведение которого не кодируется как мужское (например, отсутствие сексуальной агрессии, хрупкое тело, пассивность, а не взрывоопасность, выражение каких-либо эмоций и даже просто несоблюдение традиционного представления о том, что такое мужчина делает со своей карьерой) и превращает их в признаки того, что этот человек деградировал, ослаблен и выхолощен женственностью.

    Что такого особенного в женственности? Мужественность по своей сути не лучше женственности; они разные, и оба обладают особыми, мощными аспектами. Перестаньте называть мужчин мужского пола «суками», «кисками» и «педиками», если они не полностью согласны с неестественными для них представлениями о мужественности. Всякий раз, когда используются эти термины, это все равно что сказать: «перестань вести себя как женщина» или «перестань вести себя по-женски».

    2.Перестань думать о мужественности самое худшее

    Традиционная мужественность цепляется за непоколебимое неуважение к мужчинам, предполагая, что они в лучшем случае похожи на животных. Считается, что мужественные люди всегда обязаны своим самым вредным чертам характера, в том числе устаревшим идеям, таким как:

    Истинно мужественные люди не могут сопротивляться сексу.

    Те, кто не занимается сексом, — неудачники.

    Мужские люди делают что-то только для женщин в надежде получить секс.

    Мальчики будут мальчиками.

    Женщины должны помогать мужчинам справляться со своими эмоциями.

    Мужские люди грязные и не умеют делать дела по дому.

    Тот, кто проигрывает драку, не является мужчиной.

    Агрессия — это актив.

    Мужчины не могут ясно мыслить из-за своей импульсивности.

    Размер члена — это все, что имеет значение в постели.

    Независимо от того, являются ли некоторые из этих черт биологическими или нет, это не означает, что мы должны злоупотреблять ими или не брать на себя ответственность за свои действия. Некоторые люди считают, что эти концепции не только не подвержены критике, но и не подлежат изменению. Мужчины, по мнению других мужчин, являются спящими насильниками, а женщин, подвергшихся сексуальному насилию, постоянно спрашивают : «Ну, чего вы ожидали, оставаясь с ним наедине?» (примечание: мужчины также подвергаются сексуальному насилию, но редко заявляют об этом, потому что это тоже бросает вызов представлениям о мужественности).Но в то же время мужчины обижаются, когда женщины думают, что мы представляем угрозу. Это способ оправдать вину мужчин-мужчин; мужчины не могут контролировать свое половое влечение, но женщины должны дать нам все сомнения. Ни одна из этих черт не должна поддерживаться или приукрашиваться, если вы хотите освободиться от хрупкой мужественности.

    Общество закодировало интеллект, пассивность, мягкость, эмоциональный интеллект, сострадание, заботу и чувствительность как женские и, следовательно, слабые.В представлениях о старой маскулинности мужчины — это эмоционально неразвитые хулиганы, которые не несут ответственности за свое поведение, потому что не могут контролировать себя, — и (к сожалению) это рассматривается как положительный момент.

    3. Прекратить гендеризацию все

    до н.э. нормальные пончики слишком женственные. получить бронуты. возьми в рот немного закусок. горячий глоток бронута. иди возьми это. идти. убирайся отсюда. оставлять. #suffering #endme #help #dankmeme #meme #donuts #donut #feminism #suffering #thisisstupid #stupid #lame #gross # masculintyissofragile #masculinitysofragile

    Фотография, опубликованная Феликсом (@frostedfeebs)

    Было бы так страшно, если бы не пришлось все гендеризовать? Чтобы не создавать вещи, специфичные для мужественности, чтобы их не путали как-то с женскими? Каково это — не скрывать важную мужскую дружбу за термином «броманс»? Нет, вы не носите «сумочку», вы носите сумочку; не потому, что вы женственны, а потому, что у вас в руках сумка.Вы хотите обнять человека вашего пола? Разве не было бы неплохо обнять их и не говорить обязательное «no homo», как вы?

    Давайте назовем вещи своими именами.

    Конечно, в обществе есть много представителей мужского пола, которые не возражают против отмены этих норм, но каждый должен попытаться противодействовать строгим гендерным характеристикам общества.

    Итак, что вы думаете о #MasculinitySoFragile? Дайте нам знать в комментариях и в Твиттере.

    Хрупкость и женственность: причины, сдерживающие женщин

    BJP MLA из Гоа, Алина Салдана недавно пришла к выводу, что женщины женственны и хрупки, и поэтому их не следует заставлять работать в ночную смену. Она также добавила, что женщины должны оставаться дома на ночь, иначе их дети могут почувствовать себя «потерянными». Согласно отчету Outlook, Салдана говорила с журналистами за пределами законодательного собрания штата, где сказала: «Женщины считаются женственными, а женственность означает, что они хрупки по сравнению со своими сверстниками.Я не думаю, что это справедливо, если женщина должна пройти через трудности, работая по ночам », — добавив далее:« Они матери, у них так много обязанностей, и есть дети. Без матери дети теряются в доме. Они не знают, что им делать. Присутствие матери в доме очень важно ».

    ОСНОВНЫЕ ВСТРЕЧИ:

    • BJP MLA Алина Салдана сказала, что женщины женственны и хрупки по сравнению со своими сверстницами.
    • Таким образом, по ее словам, женщины не должны работать в ночную смену.
    • Еще она сказала, что матери должны оставаться дома на ночь; иначе их дети могут почувствовать себя «потерянными».
    • Почему политики используют банальные аргументы, а не стремятся создать безопасную среду для женщин?

    Салдана говорит, что женщины хрупки по сравнению со своими сверстниками (мужчинами), но как это оправдывает ее позицию, согласно которой женщины должны оставаться дома на ночь? Почему мы по-прежнему перекладываем ответственность за безопасность женщин на их собственные плечи?

    В заявлении Салданхи так много неправильного, что никто даже не знает, с чего начать.Салдана считает, что вместо того, чтобы выступать за создание безопасных условий для работающих женщин, они должны оставаться дома. И снова политики выступают за превентивное давление вместо того, чтобы решать такие проблемы, как права мужчин и агрессия, которые фактически подвергают опасности женщин. Делает ли женственность женщин хрупкими? Разве женщины не могут быть одновременно женственными и сильными? Почему мы до сих пор приписываем силу исключительно мужчинам? Салдана говорит, что женщины хрупки по сравнению со своими сверстниками (мужчинами), но как это оправдывает ее позицию, согласно которой женщины должны оставаться дома по ночам?

    Также читайте: Сила женщин неуловима, но сильна и остается недооцененной

    Пропаганда того, что женщины не должны выходить ночью из дома, потому что они уязвимы, — такой банальный аргумент; мы слышим это веками.Он возлагает ответственность за безопасность женщин на их собственные плечи, вместо того, чтобы заставлять мужчин вести себя должным образом. Это также дает таким мужчинам право преследовать женщин, которые выходят из дома ночью, потому что они явно нарушают социальные нормы и ограничения, которые были введены для их благополучия. Держать женщин на ночь под замком — не лучшее решение в долгосрочной перспективе. Реальным решением является обеспечение надлежащего воспитания мальчиков и строгое недопущение притеснений женщин в любое время дня.Но, увы, и наши лидеры, и патриархальное общество откладывают дела на потом и обременяют женщин большим количеством норм, потому что это намного проще.

    Индийские мужчины наконец осознали, что домашние дела и воспитание детей — это не только женские обязанности. Но если мы не приведем аргументы вроде «Присутствие матери в доме очень важно», они оттолкнут мужчин от выполнения родительских обязанностей, поскольку они могут чувствовать себя некомпетентными по сравнению со своими партнерами.

    Еще одно оправдание Салданхи состоит в том, что женщины, как матери, должны оставаться дома в ночное время, иначе их дети будут чувствовать себя «потерянными». Это еще раз подчеркивает, что забота о детях является исключительно женской обязанностью в нашем обществе, что также несправедливо по отношению к миллионам отцов, которые прекрасно заботятся о них. Индийские мужчины наконец-то осознали, что домашние дела и воспитание детей — это не только женские обязанности. Они стараются быть близкими родителями, помогая своим партнерам делать успешную карьеру.Мужчины, помогающие по уходу за детьми, являются важным фактором в достижении женщинами финансовой независимости. Но если мы не приводим аргументы вроде: «Присутствие матери в доме очень важно» или «когда детям нужно ходить в школу, мать должна быть дома, чтобы подготовить их к школе». на следующий день », чтобы отдохнуть, они будут отговаривать мужчин от выполнения родительских обязанностей, поскольку они могут чувствовать себя некомпетентными по сравнению со своими партнерами.

    Женственность женщин долгое время использовалась против них, чтобы сдерживать их рост в мире, существующем за пределами их дома.Но женщины переросли такое разочарование. Мы знаем, что быть «женственными» — это не недостаток, и мы также знаем, что хрупкость — это не аргумент, который можно использовать, чтобы удерживать нас дома. Теперь мы смотрим на общество и наших избранных лидеров, чтобы сделать этот мир более безопасным для нас местом, где ответственность за любой проступок лежит там, где она действительно принадлежит. Вопрос в том, готовы ли они перестать прятаться за устаревшими аргументами?

    Изображение предоставлено: womenpla.net

    .

    Также читайте: Дела Уннао переданы в Дели, CBI завершат расследование за семь дней

    Ямини Пустаке Балерао (Yamini Pustake Bhalerao) — писатель из команды SheThePeople в разделе «Мнения».Высказанные мнения принадлежат автору.

    Токсичная мужественность — миф, но неуверенные мужчины набрасываются на женщин

    По всей стране мужчины и женщины едины в осуждении токсичной мужественности, и все согласны с тем, что это очень и очень плохо. Но что именно — это токсичной мужественности? Его так часто бросают, что его истинное значение легко потерять из виду. Созданный Шепардом Блиссом, основателем движения Mythopoetic Men’s Movement, он получил известность в академических кругах задолго до того, как стал всеобъемлющим описанием гендерной мужской дрянности.Но с тех пор этот термин стал охватывать все, от распространения людей и особой привлекательности куриных крылышек Хутера до массовых расстрелов и сексуальных посягательств. Слово года в Оксфордском словаре в 2018 году? Неудивительно, что это было «Токсично».

    Поисковые запросы Google по запросу «токсичная мужественность» неуклонно росли с мая 2016 года, и на сегодняшний день имеется более 150 000 новостных статей и 500 000 видео. Они растут с каждой массовой стрельбой, заявлением #MeToo и с Дэйвом Шапеллом. Как и следовало ожидать, в распространении этого термина есть даже коммерческий элемент.Хотите детский комбинезон с надписью «У меня 99 проблем, связанных с токсичной мужественностью»? Это доступно за небольшую плату.

    Как этот термин получил такую ​​популярность? Социальные сети имели к этому прямое отношение, но и социальные науки тоже. В 2004 году журналист Эми Аронсон и социолог Майкл Киммел поместили «токсичную маскулинность» в свою основополагающую книгу « Мужчины и мужественность: социальная, культурная и историческая энциклопедия ». Он нашел отклик как у читателей, так и у тех, кто их не читал — настолько, что, когда премия Киммела им. Джесси Бернарда от Американской социологической ассоциации была приостановлена ​​из-за обвинений в оскорбительном поведении по отношению к аспирантам-исследователям, человек, который популяризировал этот термин, в конечном итоге посмотрел прямо в ствол книги. Это.

    Но что значит быть виновным в токсичной мужественности? Тяжело сказать. Что касается того, насколько часто используется этот термин, он остается плохо определенным. Ядовитая часть достаточно проста, но мужественность всегда было трудно определить.

    В то время как женские идеалы довольно последовательны на протяжении западной истории, мужские идеалы — нет. Антропологи утверждают, что три П — обеспечение, защита и воспроизводство — определяют современную американскую мужественность, но это локализованный феномен.Единственная неизменная истина о мужественности заключалась в следующем: мужчины всегда боялись, что ее лишат. Вот почему серьезные гендерные исследователи все больше пренебрегают идеей токсичной мужественности, которая предполагает, что мужественность сама по себе является некоторой формой врожденного дефекта. Что кажется более правдоподобным, так это то, что токсичное поведение является реакцией на предполагаемые угрозы мужественности подгруппы мужчин с низкой самооценкой. Иными словами, токсичностью является не мужественность — в мужском поведении нет ничего плохого, — а ползучие подозрения, что это можно устранить, и действия несовершеннолетних, которые это подозрение вызывает.

    «Идея о том, что мужественность — это то, что нужно заработать, довольно широко распространена», — говорит социальный психолог Джозеф Ванделло, который вместе со своей коллегой Дженнифер Боссон из Университета Южной Флориды в 2008 году предложил альтернативу токсичной мужественности: ненадежная мужественность. Теория.

    Боссон и Ванделло пришли к выводу, что многие мужчины рассматривают мужественность как своего рода валюту, которую можно заработать и украсть, а не как фиксированную черту. Они обнаружили, что большинство мальчиков упорно трудятся, чтобы заработать мужество, а меньшая часть мужчин озабочена защитой этого ценного социального статуса.Эти мужчины, которые беспокоились о том, что их мужской статус будет лишен своего мужского статуса, демонстрировали тенденцию к нападкам, если их не одобряли извне. В отличие от них, девочки склонны рассматривать переход к женственности как физический, а не социальный. Сомнение в их женственности вряд ли вызовет нечто большее, чем смех.

    Боссон и Ванделло утверждали, что мужчины гораздо больше озабочены гендерной проблематикой, чем женщины. Но почему? Ответ кажется скорее культурным, чем биологическим. Практически в каждой культуре мальчики начинают контролировать друг друга по мере приближения к зрелости, считая приемлемым только определенное поведение и требуя во многих случаях, чтобы стремящиеся к мужественности совершали подвиги социальной и физической силы.Современные ритуалы дедовщины, встречающиеся в студенческих братствах, по сути, являются продолжением этого.

    «Обычно быть мужчиной больше ценится в обществе, а быть женщиной более обесценено», — объясняет Максин Крейг, социолог из Калифорнийского университета в Дэвисе. «Поскольку мужчины более ценны в обществе, они должны следить за своим шагом, чтобы не потерять свое положение».

    Гендер в целом перформативен, и женщины, безусловно, испытывают социальное давление и имеют иерархию.Тем не менее, поскольку женское начало имеет меньший социальный статус, женщины могут пользоваться большей свободой, чем мужчины. Феминистки, которых их враги высмеивают за то, что они слишком мужественны — например, Леди Гагу обвинили в сокрытии секретного пениса — обычно не обращают внимания на шутки, в то время как мужчины, заставляющие их, изо всех сил пытаются оправдать предположение, что гендерные роли являются репрессивными. Понимая, что им есть что терять, мужчины избегают разговоров или готовятся к драке.

    Если ненадежность мужской идентичности потенциально более разрушительна, чем мужское поведение, можно ожидать, что наиболее токсичное поведение будет иметь место в наиболее нестабильных группах.Именно это и происходит. Примерно три четверти насильственных преступлений в Америке совершается мужчинами, и максимальный возраст для каждой формы преступной деятельности, отслеживаемой Программой единой отчетности ФБР, составляет менее 25 лет (исключение составляют азартные игры). Средний возраст для большинства преступлений составляет до 30.

    Кто ведет себя опасно токсично? Молодые люди, люди, которые больше всего беспокоятся о своем гендерном статусе.

    Хотя молодой человек, занимающий привилегированное положение, может иметь ресурсы, чтобы конструктивно заявить о своей мужественности (превосходя в учебе, профессии или даже в спорте), более маргинализованные молодые люди, не имеющие возможности для здорового образа жизни, с меньшей вероятностью получат одобрение извне. .Сообщества с высокой плотностью обездоленных молодых людей, не имеющих доступа к валидации, как правило, являются сообществами с высоким уровнем преступности, в которых мужественность выражается в злоупотреблении психоактивными веществами, гомофобии, сексизме, домогательствах, крайнем риске и насилии. Это токсичность, но проблема не в мужских идеалах. У детей из самых неблагополучных районов Америки и самых суровых провинций Афганистана есть положительные мужские образцы для подражания. Чего у них нет, так это чувства гендерной стабильности.

    Тестостерон, как правило, берет на себя вину за плохое поведение мужчин, и это правда, что более высокий уровень тестостерона связан с отвращением к низкому риску, агрессией и склонностями к насилию.Мужчины с более высоким уровнем половых гормонов также более чувствительны к угрозам маскулинности. Но Ванделло не хочет обвинять биологию в нападках мужчин, когда их мужественность находится под угрозой. Социальные правила, последствия и контроль над маскулинностью укрепляют идею о том, что мужчины должны ее выполнять и защищать. Мужчин нужно убедить в том, что их мужественность вызывает подозрение. Это не врожденное беспокойство.

    «Конструирование гендерной идентичности у мужчин более хрупкое, чем у женщин. Во многих культурах человек рождается женщиной и становится мужчиной », — написала недавно психотерапевт, подкастер и автор Эстер Перель на своем личном сайте, пользующемся большим спросом.Перель, мать двух мальчиков, дразнила конференцию, названную «Парадокс маскулинности», на которой она говорила с переполненной комнатой терапевтов в центре Манхэттена (и с международной аудиторией через видеосвязь) о необходимости лучшего понимание того, что движет мужчинами. Одним из пяти столпов мужской идентичности, которые она обсудила в своем выступлении, была травма. Она объяснила своей основной женской аудитории, что большинство мужчин в какой-то момент своей жизни испытывают отторжение, связанное с мужественностью, и что это часто оставляет глубокий след.Чтобы проиллюстрировать эту точку зрения, она поделилась отрывком из документального фильма « Работа » о мужчинах, проходящих групповую терапию в тюрьме. В клипе мужчина описывает, как его отец-инженер выслал его за то, что он не понимал, как помочь в работе с автомобилем. Спустя десятилетия после того, как ему сказали найти свою мать, рана все еще явно свежа. Он плачет.

    Зрители Переля почтительно делали заметки. Но не все ее коллеги были так довольны, когда женщина заглядывала под капюшон мужественности.

    «Несколько мужчин, которых я профессионально уважал, сразу перешли в режим атаки», — недавно сказал Перель Psychotherapy Networker . «Они сразу же начали обличения, подразумевая, что они думали, что это не могло быть ничем иным, как организованным нападением на мужчин или попыткой ошибочной женщины феминизировать свой пол».

    Это было предсказуемо.

    Неустойчивая мужественность, кажется, проявляется повсюду. Но наиболее очевидное место, с которым сталкивается большинство людей, — это юмор.Исследования показывают, что мужчины обычно не предпочитают сексистский и гомофобный юмор. Но психолог Томас Форд обнаружил, что мужчины, которые верят, что мужественность можно отнять, с большей вероятностью будут положительно реагировать на сексистские и гомофобные шутки. Интересно, что эта группа неуверенных в себе мужчин, похоже, не привыкла к расистским шуткам. Почему нет? Предположительно потому, что сексистский и гомофобный юмор обладает уникальным гендерно-подтверждающим качеством. Шутки позволяют мужчинам вновь заявить о своей мужественности, дистанцируясь от воспринимаемой женственности.

    Это мелочи. Гораздо больше беспокоят дела с высокими ставками. Предполагаемые угрозы мужественности приводят к увеличению случаев домашнего насилия и сексуальных посягательств. Несмотря на одни из самых высоких показателей гендерного равенства в Европе, Дания, Финляндия и Швеция имеют самые высокие показатели насилия со стороны интимного партнера и сексуальных посягательств в ЕС. Это тревожное явление, получившее название «нордический парадокс», также может иметь место в Соединенных Штатах. Одно исследование с участием более 4000 семей показало, что женщины, которые были основными кормильцами, чаще становились жертвами домашнего насилия, если их партнеры придерживались более традиционных представлений о гендерных ролях.

    «Некоторые люди видят в этом игру с нулевой суммой. Такое продвижение женщин должно происходить за счет мужчин. Это не реальность, а восприятие », — говорит Ванделло.

    Данные показывают, что у мужчин проблема с ненадежностью мужественности, а не с ее токсичностью, но основная проблема заключается в том, что слишком многие мальчики и мужчины серьезно борются за самооценку без помощи внешних источников.

    «Токсичная мужественность — это скорее признак отсутствия чувства собственного достоинства и самоуважения», — сказал Fatherly психотерапевт Ханалей Вьерра, консультирующий мужчин более трех десятилетий. «За всей этой нестабильностью и гневом скрывается раненый маленький мальчик, которого никогда не учили ценить его подлинный и подлинный опыт самого себя».

    Клинический психолог Дэниел Шер разделяет эти настроения, добавляя, что есть некоторые мужчины, которые рассматривают мужественность как стабильную, биологическую и относительно произвольную конструкцию или как некую комбинацию этих трех факторов, что отражает большую психологическую зрелость и, вероятно, более высокое качество жизни. «Это отражает иной психологический уклад, и возможность двусмысленности отрицается», — добавляет Шер . «Если мы говорим психоаналитически, люди, признающие сконструированную и перформативную природу мужественности, продвигаются дальше по траектории психического развития».

    Ванделло признает, что некоторые мужчины способны отвергать представление о том, что мужественность нестабильна и нуждается в регулярном подтверждении, особенно с возрастом. Но многие из этих мужчин, которые в частном порядке отвергают это, все еще прыгают, когда подвергаются социальным последствиям нонконформизма.

    «Неважно, во что вы верите, и больше важно, каковы культурные награды и наказания», — говорит Ванделло.

    Помимо неопределенности мужественности, клиницисты и социологи в подавляющем большинстве согласны с тем, что превращение мужественности в врага может не быть конструктивным способом подтолкнуть к переменам. Термин «токсичная мужественность» имеет тенденцию запускать порочные круги, катящиеся под гору. Почему? Определение мужественности само по себе является оскорблением и, как таковое, довольно паршивым средством для начала конструктивного разговора. Доказать это несложно. Стоит только попытаться участвовать в обсуждении гендерной проблематики в Твиттере.

    Один пример: в августе автор Ролло Томасси написал в Твиттере: «Дети из семей с одним родителем (в основном матери-одиночки) составляют 80% насильников, мотивированных перемещенным гневом. Поздравляю, феминизм, вы буквально вырастили и вырастили «культуру изнасилования», которой, как вы утверждаете, боитесь ». На эту провокацию пользователь по имени Miss Stirr ответила, что «43% мальчиков воспитывают матери-одиночки. 78% учителей — женщины. Таким образом, почти 50% мальчиков имеют 100% женское влияние дома и вероятность 100% влияния в школе составляет 8/10.Токсичная мужественность — не проблема. Отсутствие мужественности есть ».

    Оттуда произошла беседа, разделенная между людьми, поддерживающими, оскорбляющими и допрашивающими Штирра и Томасси. «Так что ты говоришь, мальчики кастрированы?» — спросил Брюс Шваб. «Токсичная женственность — это проблема», — добавил Дэвид Хант. Уильям Диксон был более критичным, написав в Твиттере: «Если вы плохо понимаете простую математику, вы, возможно, не очень хорошо разбираетесь в сложных социальных проблемах».

    Другие ответы были просто странными, например, один из «HipGnosis», который утверждал, что его воспитывает мать-одиночка, научил его, что «даже приближение к женщине — это домогательство» (естественно, его биография гласит: «Ретвиты означают, что мы помолвлены» ).Наконец, человек по имени Ник полностью оборвал нить, сказав: «Канадская государственная школа — это жестокое обращение с детьми». Как и почти все аргументы в социальных сетях, никто ничего не узнал.

    Тем не менее, баловство или разговоры о проблемно незащищенных мужчинах не являются жизнеспособным решением проблемы, связанной с гендерной незащищенностью. Так что же?

    Как ни странно, ответ может потребовать большего. Каждый эксперт, опрошенный для этой статьи, независимо отмечал положительные аспекты проявленной маскулинности — героизм, сопереживание, основанное на действиях, такое как защита других, опыт, накопление ресурсов и трудовая этика.Требование к мужчинам соответствует этим стандартам, а чествование тех, кто соблюдает эти стандарты, может позитивно переориентировать энергию мужчин, которые боятся лишиться мужественности.

    Хорошая новость в том, что мы уже видели эту работу: возможно, одной из самых здоровых форм современной мужественности является отцовство, являющееся довольно новым мужским идеалом. Уход требует много мужчин, но может облагораживать, а при правильном расположении — маскулинизировать. Есть причина, по которой широко разрекламированное движение к родительскому участию мужчин в значительной степени поддерживалось спортсменами, которые рассматривают отцовство как вызов.Недаром первоначальным и довольно неброским лозунгом этой публикации было «Win Parenting».

    «Многие мужчины оглядываются на своих отцов и думают, что я не хочу быть таким, — говорит Ванделло, — я хочу решать свои проблемы более конструктивно».

    Вместо того, чтобы отвергать мужественность как токсичную, можно использовать ее двусмысленность, чтобы задавать больше вопросов мужчинам, как это сделал психолог и писатель Джордан Петерсон, собрав как международный фандом, так и энергичную критику. Возможно, это будет способствовать дальнейшему прогрессу поколений среди мужчин, которые наиболее яростно цепляются за свою мужественность и защищают ее.Скорее всего, мужественность не перестанет быть важной для этих мужчин, но если ценности, связанные с ней, станут более здоровыми, то и мужчины, страдающие от нее, могут. Возможно, окончательный поворот в мифе о токсичном мужчине состоит в том, что решением может быть развитая внутренняя форма мужественности. Ванделло признает, что вполне возможно, что мужское достоинство станет менее неуловимым, более достижимым и более здоровым. Возможно даже, что наличие сильного чувства собственного достоинства независимо от того, что думают другие, со временем может считаться более мужественным.Если мужественность — это конструкт, который нужно укреплять для некоторых мужчин снова и снова, заставьте его повторяться.

    Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Спасибо за подписку!

    Феминизация мужчин ведет к росту их числа

    До феминистской революции в конце 1960-х годов мужчины в основном строили свою мужественность на чертах, противоположных тем, которые присваивались женщинам.С тех пор общество все больше и больше движется к гендерному равенству, и мужчины больше не могут полагаться на эту антиженскую норму. Как этот сдвиг влияет на утверждение мужественности? Исследователи из Женевского университета (UNIGE), Швейцария, обнаружили, что некоторые мужчины заявляют о своей мужественности, подчеркивая свою гетеросексуальность, чтобы компенсировать эту феминизацию мужчин. Этот шаг знаменует собой явный отказ от гомосексуализма, рассматриваемого как олицетворение женского мужчины. Результаты UNIGE, опубликованные в журнале Sex Roles , отражают трудности, с которыми сталкиваются западные общества в предоставлении гомосексуалистам тех же прав, что и гетеросексуалы, при этом некоторые мужчины опираются на гомофобию, чтобы помочь им найти свое место во все более эгалитарном обществе.

    До мая 1968 года социальные нормы, на которых строилась мужская идентичность, основывались в первую очередь на противопоставлении мужчин и женщин. Женщина, например, должна быть чуткой и внимательной и должна отдавать приоритет семье в ущерб своей карьере. С другой стороны, мужчина должен быть уверенным в себе, независимым и сильным — и, прежде всего, он не должен быть женственным. Мужественность, построенная на этом противопоставлении, была более хрупкой концепцией, чем женственность: мужчина должен был доказать обществу свою мужественность, регулярно действуя таким образом, чтобы показать, что он не женщина.

    Мужское строительство: требует руководства

    Западное общество двигалось в направлении большего гендерного равенства после феминистской революции. Теперь женщины не только сосредоточены на своей карьере, но и могут быть самодостаточными и сильными. Между тем мужчинам разрешено проявлять свои эмоции и заботиться о своих семьях. Антиженская норма больше не может служить моделью для конструирования мужской идентичности, и говорят, что наступил «кризис маскулинности».Каковы последствия того, что значит быть мужчиной сегодня?

    Команда под руководством Хуана М. Фаломира, профессора секции психологии факультета психологии и педагогических наук UNIGE (FPSE), недавно исследовала взаимосвязь между упадком антиженских норм и гомофобией. «Гомосексуальный стереотип включает идею человека, который нарушает гендерную идентичность, воплощая женственность в мужчине», — говорит профессор. «Мы задавались вопросом, оказала ли феминизация мужчин прямое влияние на снижение или рост гомофобии.«

    Антиженственность и гетеросексуальность: взаимосвязанная система

    Психологи UNIGE использовали анкету, чтобы проверить последствия исчезновения нормы анти-женственности. Он включал элементы, измеряющие соответствие ключевым характеристикам мужественности: избегание женственности, ограничение эмоций, уверенность в себе, агрессию, доминирование, влечение к сексуальной активности и гомофобию. Затем три группы гетеросексуальных мужчин должны были заявить, согласны они или не согласны с примерно 50 пунктами, относящимися к этим нормам.«Первая группа была контрольной, то есть ее члены должны были заполнить анкету без какой-либо предварительной информации. Во второй группе мы подчеркнули мужественность и анти-женственность мужчин в современном обществе, представив различные исследования перед заполнением анкеты. анкета. И наоборот, мы сказали третьей группе, что мужчины сегодня никогда не были такими женственными », — объясняет профессор Фаломир. Во втором исследовании исследователи сохранили только две последние группы, а участники ответили на другой вопросник, в котором измерялось их отношение к гомосексуалистам (их права, нравственность, эмоции, которые они испытывают, и их поведение) и подтверждение их собственной гетеросексуальности.Вопреки всем ожиданиям, результаты показали в целом, что гомофобия и подтверждение гетеросексуальности были намного сильнее для последней группы, где мужчины были представлены как все более женственные, чем для других групп.

    «Это взаимосвязанная система», — объясняет профессор Фаломир. «Уменьшая значимость нормы анти-женственности, мужчины компенсируют это, подчеркивая важность нормы гетеросексуальности. Гомофобия — это альтернативный способ утверждения своей мужественности.«Продолжая свое исследование, психологи UNIGE отметили, что рост гомофобии не вызван напрямую желанием вновь подтвердить оппозицию между мужчиной и женщиной (гендерная дихотомия). Женственность больше не считается характеристикой, присущей только женщинам. поскольку мужчины становятся более чувствительными и эмоциональными. Но это принятие феминизации мужчин, похоже, происходит за счет гомосексуалистов, потому что мужественность теперь в большей степени подтверждается гетеросексуальностью. Однако следует отметить, что этот рост гомофобии обнаруживается в основном среди более «традиционных» мужчин.Так называемые «современные» мужчины, напротив, лучше реагируют на феминизацию мужчин и лучше воспринимают гомосексуалистов.

    Феминизация общества задерживает принятие прав геев

    Эти результаты отражают тот факт, что наши западные общества, устанавливающие гендерное равенство в качестве фундаментального принципа, все еще неохотно относятся к правам гомосексуалистов. «Чем больше мы выравниваем гендеры, тем труднее« традиционным мужчинам »управлять этим равенством и продолжать конструировать свою мужественность.Поскольку они больше не могут отличаться от женщин, они видят в гомофобии способ восстановить свою мужественность », — заключает профессор Фаломир.

    ###



    Заявление об отказе от ответственности: AAAS и EurekAlert! не несут ответственности за точность выпусков новостей, размещенных на EurekAlert! участвующими учреждениями или для использования любой информации через систему EurekAlert.

    Модная мужественность: новое определение мужской одежды | Университет

    Выставка V&A «Fashioning Masculinities» откроется в марте 2022 года. INSTAGRAM / @ENCOUNTERS_ART

    В последние годы в мужской моде расцвела творческая гибкость, которая подтолкнула нас к эпохе возрождения мужской одежды и изменила устаревшие исторические представления о том, что значит быть мужским или женским.На протяжении всей истории тот, кто носит то, что вызывало споры и твердое мнение, и в частности мужественность, формировалось и ограничивалось гендерными ожиданиями моды: юбки и платья — девчачьи, костюмы — мужские; каблуки для женщин, а спортивная экипировка более мужская.

    Эти ограниченные, токсичные представления о мужественности требуют, чтобы мужчины вписывались в определенную коробку, и предполагают, что для мужчины одеваться в что-то меньшее, чем «полностью мужское», было бы сродни лишению его мужественности: он стал бы мягким, женственным, веселый или хрупкий.Эти термины используются особенно среди самих мужчин по отношению к тем, кто не соответствует мужским стереотипам. Но эти термины не должны обозначать ничего плохого: ни «женский», «веселый», «мягкий», ни «хрупкий» никогда не должны использоваться как оскорбление.

    «Мужественные мужчины» — это те, у кого хватает смелости и силы одеваться во все, что они предпочитают »

    Примечательно, что сама мода традиционно была гендерно обусловленной деятельностью, связанной с женщинами и мужчинами-геями, которая была сведена к чему-то легкомысленному и бессмысленному в соответствии с более широкими патриархальными нормами.Одевание, нанесение макияжа и интерес к одежде в значительной степени игнорировались миром гетеросексуалов, но тем не менее мода и мужественность переплетались на протяжении веков. Мужские идеалы власти, силы и доминирования часто демонстрируются в мужской одежде, а рост и атлетический рост подчеркивается современной мужской одеждой. Даже новорожденные мальчики формируют свою мужественность с помощью синего цвета, показывая, что мужественность и мода неразрывно связаны зацикленностью нашего общества на гендере.

    «Щедрость и роскошь возвращаются в мужскую одежду» INSTAGRAM / @HARRIS_REED

    Тем не менее, гендерный разрыв в моде не всегда был таким жестким. В Древней Греции мужчины носили хитоны, форма которых была намного меньше, чем наша одежда сегодня. Между тем, брюки носили иностранные всадники и женщины-амазонки на вазах, что привело к тому, что греки осудили брюки как «варварские» — мнение, которое впоследствии поддержали римляне. Даже во времена Возрождения одежда и мужчин, и женщин обычно описывалась как драпированная одежда или туники.Элитный мужской гардероб со временем развивался и включал в себя негабаритные силуэты, смелые цвета и роскошные ткани, в том числе шелк и бархат.

    «Сегодня он с гордостью носит лак для ногтей, блестящие костюмы, пачки, диадемы и платья, с радостью объясняя, что он ценит связь со своей женственностью. Это не делает Стайлза менее похожим на мужчину »

    Этот роскошный мужской стиль сильно отличается от стилей XIX века, в которых одежда стала гораздо более гендерной.Начали носить брюки, исчезли мужчины в юбках. Был создан «джентльмен», и костюм превратился в воплощение мужской моды, став эквивалентом мужской силы, профессионализма и мужественности. На современном рабочем месте мужская одежда почти всегда связана с костюмом, обычно однотонным, темного цвета и завершенным галстуком, еще одним не таким уж тонким символом мужественности.

    Сегодня, однако, возможности мужской одежды наконец отходят от этого ограничивающего гендерного разделения, и барьеры, созданные токсичной мужественностью, начинают разрушаться.Гарри Стайлс использует моду, чтобы бросить вызов стереотипам о том, что значит быть мужчиной. Во время его эры One Direction средства массовой информации продавали ложное восприятие Стайлза как ультрамужского ловеласа, принимая сексистский образ традиционной мужественности, который Стайлз с тех пор смог изменить с помощью своей одежды. Сегодня он с гордостью носит лак для ногтей, блестящие костюмы, пачки, диадемы и платья, с радостью объясняя, что он ценит связь со своей женственностью. Это не делает Стайлза менее мужчиной.

    Гарри Стайлс на обложке выпуска Vogue за декабрь 2020 года INSTAGRAM / @HARRYSTYLES

    Styles был первым мужчиной, который соло появился на обложке Vogue , и он сделал это в платье в декабре 2020 года.Хотя его обложка вызвала восхищение у многих, она также вызвала споры. Консервативный автор Кэндис Оуэнс ответила в твите, что «нет общества, которое может выжить без сильных мужчин … Верните мужественных мужчин». Стайлз ловко перевернул ее слова с ног на голову, прямо процитировав их, когда опубликовал еще одну фотографию себя, позирующего для своей обложки Variety в голубом костюме со складками, с белыми оборками и V-образным вырезом. Его пост прямо призывает к токсичной мужественности, которая глубоко укоренилась в нашей культуре, показывая, что «мужественный» может означать все, что мужчина хочет: будь то платье или нет, он все еще такой же мужчина.

    Дизайнер Харрис Рид, чьи проекты являются фаворитом Гарри Стайлса, также поддерживает одежду, изменяющую гендерные аспекты. Розовый ансамбль Рида, который будет представлен на предстоящей выставке мужской одежды V&A, напоминает о моде портретов Джошуа Рейнольдса 18-го века: большие рукава, банты, оборки и текстура розового шелка — все это доказывает, что роскошь и роскошь возвращаются в мужскую одежду. Похоже, что наконец-то современным мужчинам разрешили выставлять напоказ свой интерес к моде.

    Хотя западное общество привыкло терпеть женщин в брюках, оно по-прежнему открыто оскорбляется мужчиной в юбке.Это в значительной степени связано с токсичной мужественностью, которая отталкивает мужчин от их женской стороны и заставляет их звать друзей за то, что им нравится розовый, и отстаивать женоненавистнические идеи о женственности как о более слабых, а женские интересы как о легкомыслии. В конце концов, однако, эти барьеры разрушаются: изменение концепций мужской моды означает, что в следующем году V&A проведет первую крупную выставку, посвященную мужской моде. Культурные сдвиги означают, что для мужественности больше нет токсичного дресс-кода. Даже Дэниел Крейг присутствовал на последней премьере Джеймса Бонда в розовом бархатном костюме: мужчина, который играет персонажа, так ассоциирующегося с традиционной мужской униформой, может ошеломить красную ковровую дорожку в видении розового цвета, показывает, насколько сильно понятие «мужественность» изменилось.Быть мужчиной сегодня может означать все, что угодно, и, как доказал Гарри Стайлс, «мужественные мужчины» — это те, у кого хватает смелости и силы одеваться во все, что они предпочитают.

    Varsity — независимая газета Кембриджского университета, созданная в нынешнем виде в 1947 году. В целях сохранения редакционной независимости наша печатная газета и новостной веб-сайт не получают финансирования от Кембриджского университета или входящих в его состав колледжей.

    Таким образом, мы почти полностью полагаемся на рекламу в плане финансирования, и мы ожидаем, что впереди нас ждут тяжелые несколько месяцев и лет.

    Несмотря на сложившуюся ситуацию, мы будем искать изобретательные способы обслуживания наших читателей цифровым контентом и, конечно же, печатным!

    Поэтому мы просим наших читателей, если они хотят, сделать пожертвование всего от 1 фунта стерлингов, чтобы покрыть наши текущие расходы.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.