Как стать более привлекательным: Новости: 6 способов стать привлекательнее прямо сейчас — Эксперт

Содержание

Новости: 6 способов стать привлекательнее прямо сейчас — Эксперт

Эволюция постаралась, чтобы нам нравились красивые люди. Под красотой большинство людей понимают симметричные лица, большие глаза, правильные черты лица и т.д. Конечно, хорошо иметь красивых родителей и дедушек с бабушками, что почти дает гарантию привлекательности. Однако это дано далеко не всем.

Отсутствие красивых родителей и сомнения в собственной неотразимости все же не являются поводом для отчаяния. Существуют несколько научно проверенных способов, как стать привлекательнее, не прибегая к изнурительным тренировкам и бесконечным косметическим процедурам. Все дело в том, что восприятие красоты — процесс психологический и симпатия, как правило возникает в процессе живого общения. Эффективность этих правил легко проверить прямо сейчас.

1. Необходимо как можно больше времени находиться в окружении друзей

Психологи считают, что женщина всегда выглядит лучше среди друзей и подруг. Этот феномен в психологии называется «эффектом чирлидера». Он объясняется особенностью нашего мозга рассматривать лица людей в группе в совокупности, усреднять их, а не представлять их каждое в отдельности. Это значит, что в кампании девушки и женщины с обычными лицами могут казаться более привлекательными.

2. Следует оставаться в общественных местах до их закрытия

Психологи университета Виргинии провели в 1979 году интересное исследование. Они проанализировали результаты более ранних экспериментов и пришли к выводу, что в общественных местах, в барах, кафе, лица противоположного пола кажутся более привлекательными по мере того, как истекает время для принятия решения, стоит ли с ними знакомиться. Т.е. чем меньше времени остается до закрытия заведения, тем красивее может показаться парню девушка обычной внешности.

3. Развивайте чувство юмора

«И мужчины, и женщины предпочитают людей с хорошим чувством юмора»,- уверен Эрик Бресслер из колледжа Уэстфилд, который провел исследование по этому вопросу.

Каждый пол оценивает юмор по-своему. Женщинам нравятся мужчины, которые заставляют их смеяться. Мужчинам же нравятся женщины, которые смеются их шуткам и анекдотам, но при этом в самих женщинах чувство юмора их не очень интересует.

Французский психолог Николя Геген попросил одних мужчин в баре рассказывать друзьям смешные шутки, а других не шутить, после чего они должны были попытаться получить номер телефона сидевшей за соседним столиком женщины.  Мужчинам, которые шутили, сделать это оказалось в 3 раза легче.

«Причина такого уважительного отношения к чувству юмора у женщин,- считает психолог Джил Грингросс,- возможно объясняется тем, что шутники считаются более общительными и умными людьми, а эти качества у партнеров женщины считают очень важными».

4. Измените голос

Немалое значение в оценке человеком красоты имеет и голос объекта его или ее внимания. Психологи из колледжа Лондона обнаружили, что мужчинам больше нравятся женщины с высокими голосами, потому что такие голоса ассоциируются с небольшим ростом их обладательниц.

5. Чаще улыбайтесь

Ученые утверждают, что при виде красивого лица, у нас активируется глазнично-лобная кора головного мозга, т.е. та его область, которая отвечает за приятные эмоции. Дальнейшие исследования свидетельствуют, что точно такую же реакцию в глазнично-лобной коре вызывает и улыбка.

Важную роль здесь играют зубы. Британские ученые считают, что белые ровные зубы усиливают благоприятное впечатление, производимое на противоположный пол. Скорее всего, это объясняется тем, что белые зубы являются признаком хорошего здоровья.

6. Выбирайте одежду красного цвета

Красный цвет – цвет сердец, роз и, судя по всему, цвет, ассоциирующийся у нас с любовью. Эффект красного цвета хорошо изучен в психологии. Он означает, что как мужчинам, так и женщинам подсознательно нравятся представители противоположного пола в красной одежде.

Ученые из университета Рочестера, к примеру, показывали женщинам фотографии одного и того же мужчины в рубашках разных цветов. Больше всего участницам эксперимента он нравился в красной рубашке. Многочисленные эксперименты подтверждают, что этот эффект распространяется и на мужчин, и даже на животных.

Еще красный цвет давно ассоциируется с верностью, что тоже немаловажно в сердечных делах.  

35 способов стать невероятно привлекательным человеком

Основные элементы привлекательности — любовь к себе, уверенность в себе и подлинность. 35 действий, которые вы можете предпринять, чтоб стать более привлекательным человеком.

«Секрет привлекательности — любить себя. Привлекательные люди не судят ни себя, ни других. Они открыты для жестов любви. Они думают о любви и выражают свою любовь в каждом действии». ~ Дипак Чопра

Вот суть: мы хотим нравиться людям.

Даже когда мы говорим, что нам все равно, что думают другие, мы в действительности хотим им нравиться.

Мы хотим, чтобы нас любили, уважали и рассматривали в позитивном свете.

Наши человеческие взаимодействия жизненно важны для нашего чувства благополучия, самооценки и счастья.

Когда мы обнаруживаем, что кто-то не любит нас или каким-то образом отказывается от нас, наши эмоции могут перескакивать от оборонительного негодования до глубокой боли и печали.

Любой из нас, кто пытался стать симпатичным и привлекательным для всех, в конце концов, осознает тщетность этого изнурительного начинания.

Невозможно «сделать» так, чтоб вы всем нравились, и даже если бы вы могли это сделать, в конечном итоге вы потеряете себя в этом процессе.

Когда вы превращаетесь в народного угодника или актера, играющего роль, чтобы приспособить тех, на кого вы хотите произвести впечатление, вы часто отчуждаете тех людей, которых вы надеетесь очаровать.

Только когда мы видим себя привлекательными и принимаем наши собственные настоящие качества, потребности, идеи, ценности и черты характера, мы освобождаем свои феромоны привлекательности для других людей.

Хотя не все будут заинтригованы вашей подлинностью, но те, кому вы станете привлекательными, обычно будут эмоционально умными, зрелыми людьми, которые ценят настоящие и искренние отношения.

Любовь к себе, уверенность в себе и подлинность являются основными элементами, если вы хотите стать привлекательным.

Чтобы укрепить этот фундамент и способствовать переходу от «попыток произвести впечатление» на естественное привлечение замечательных людей в свою жизнь, есть некоторые конкретные изменения, которые вы можете предпринять.

Как стать привлекательным, осуществляя эти 35 действий:


  1. Развивайте собственную личную внутренность.

    Выделите и определите свою собственную реальность, философию, ценности и интересы, а не автоматически принимайте идеи своей семьи, сверстников, религии или культуры.


  2. Начните отпускать необходимость проверки.

    Не мотивируйте себя мнениями других людей или стремлением к признанию. Двигайтесь в соответствии с важными для вас вещами и тем, что вы цените.


  3. Доверяйте своим инстинктам и допускайте эксперименты.

    Познакомьтесь с самим собой и поймите, что вам нравится. Найдите что-то захватывающее, даже если вам приходится переживать неудачу по нескольку раз.


  4. Признавайте людей такими, какие они есть.

    Начинайте отпускать суждения и критику людей. Чтоб стать привлекательным для людей, сосредоточьтесь на их сильных сторонах, а не на их ошибках. Научитесь общаться со сложными людьми, не угнетая себя.


  5. Действительно услышьте людей.

    Выходите за пределы просто слуха и понимания. Пусть люди знают, что вы действительно их поняли и приняли.


  6. Позаботьтесь о неразрешенных вопросах в своей жизни.

    Восстановите свою целостность. Прощайте и просите прощения, если необходимо. Восстановите энергию, которую вы отдали этим ситуациям.


  7. Примите здоровый образ жизни.

    Делайте упражнения ежедневно. Сделайте это, потому что вы уважаете себя, а не пытаетесь удивить других.


  8. Потому что все должно случиться.

    Не ждите этого. Будьте творцом, инициатором, исследователем. Делитесь своим энтузиазмом.




  9. Покажите людям, что вы о них заботитесь.

    Не просто говорите об этом. Покажите им, что они значимы в своих же глазах, не просто в ваших. Люди на подсознательном уровне начнут вас воспринимать как привлекательного человека.


  10. Требуйте лучшего от людей.

    Смотрите на них не только, кем они есть, но и кем они могут быть. С любовью отражайте это виденье.


  11. Убедитесь, что ваши собственные потребности выполнены.

    Поймите свои основные потребности и сообщите людям в полной мере, что важно и ценно для вас. Не компрометируйте их ради того, чтобы сохранить мир или привязаться к ним.


    Читайте также




  12. Говорите конструктивно.

    Используйте слова, чтобы поднимать, вдохновлять, мотивировать и поощрять. Не предлагайте «конструктивную критику» или тонкие намеки.


  13. Смейтесь легко.

    Относитесь к себе с легкостью. Люди, которые хотят стать привлекательными, смотрят на жизнь менее серьезно, сами находят и создают веселье и радость.


  14. Прекратите сплетни.

    Не критикуйте других людей, откровенно или тонко намекая. Не делитесь информацией о том, что чувствуете себя сильнее и не плетите интриги.


  15. Просите, но не жалуйтесь.

    Если вам что-то нужно, попросите это прямо. Не плачьте и не жалуйтесь людям. Так вы не станете более привлекательны.


  16. Полностью охватывайте ситуации.

    Будьте любезны, но четко рассмотрите негативные моменты как можно быстрее. Не терпите ничего, если это вызывает обиду.




  17. Уходите с аргументами.

    Улыбнитесь и уйдите, пока не появится здоровое общение.


  18. Предлагайте помощь только по просьбе.

    Не думайте, что люди хотят, чтобы вы их исправили или, что вы знаете, что для них лучше. Будьте полезным и давайте помощь только по запросу.


  19. Действительно заботьтесь, но оставайтесь в стороне.

    Пусть люди знают, что вы действительно заботитесь о них, когда у них проблемы, но не увлекайтесь их проблемами.


  20. Смотрите сердцем, а не глазами.

    Посмотрите за пределы поверхностности, когда смотрите на кого-то. Финансовый статус, внешность, известность, все ничего не значит. Ищите подлинного человека внутри. Это черта характера привлекательного человека.


  21. Не говорите «да», когда имеете в виду «нет».

    Если вы имеете в виду «нет», ваше «да» будет вызвано негодованием. Говорите «да» только тогда, когда ваше «да» дается вам свободно.


  22. Люди должны знать, что вы благодарны.

    Скажите людям и покажите им, что вы чувствуете себя счастливо от того, что имеете их в своей жизни.


  23. Никогда не играйте в манипулятора.

    Не пытайтесь манипулировать или причинять кому-либо боль, пытаясь заставить человека чувствовать себя виновато из-за его выбора, решения или действия. Манипулятор не может стать действительно привлекательным человеком.


  24. Давайте больше, чем ожидалось.

    Не переусердствуйте, но свободно давайте больше, чем обещали.


  25. Будьте взаимозависимы в своих отношениях.

    Не контролируйте, зависимо или не зависимо. Создавайте отношения, которые взаимно возвышают, вознаграждают и удовлетворяют.




  26. Будьте великим человеком.

    Не пытайтесь льстить, угнетать других или сдерживать себя в похвале. Предложите подтверждение и поддержку, когда это необходимо и действительно заслуживает.


  27. Будьте уверенны в себе достаточно, чтобы смириться.

    Умейте смеяться над собой. Признавайте свои недостатки и неудачи и согласитесь с тем, что они не определяют вас.


  28. Будьте открыты для обучения.

    Не выставляйте напоказ свой интеллект или превосходные знания. Признайте, что всегда есть чему поучиться, даже от тех, кто выглядит «меньше» вас.


  29. Будьте более вовлечены в разговор/ситуацию.

    Покажите свой искренний интерес к людям. Используйте слово «ты» чаще, чем «я». Слушайте внимательно и размышляйте о людях, кем они есть. Это привлекает внимание и делает вас привлекательным.


  30. Дарите подарки, которые люди хотят.

    Не только те подарки, которые впечатляют, или которые важны для вас.


  31. Испытывайте себя постоянно.

    Не соглашайтесь на посредственность. Не томитесь в прошлых достижениях. Продолжайте двигаться вперед и истощайте свой энтузиазм о новых возможностях, и действуйте так, чтобы оно произошло.


  32. Не гонитесь за адреналином.

    Упростите свою жизнь. Не мчитесь, не подвергайтесь напряжению, не создавайте помехи и не отвлекайтесь. Выделите себе время и место для того, чтобы сосредоточиться.


  33. Не сражайтесь с потоком.

    Не боритесь с людьми или ситуациями, которые вы не можете контролировать. Двигайтесь легко в другом направлении.


  34. Продолжайте развиваться.

    Оставайтесь на пути самосовершенствования и будьте ловкими перед возможностью перемены и роста.


  35. Примите то, что вы не будете привлекательны для всех.

    По мере того как вы развиваетесь и становитесь более привлекательными, вы начинаете привлекать меньше людей, но какие это невероятные люди!


Какие другие качества или действия делают людей привлекательными для вас?

Поделитесь своими впечатлениями и мыслями в комментариях.

А также ответьте на вопрос в голосовании.

Сколько у Вас качеств привлекательности из вышеприведенных?

12 советов для мужчин, как стать привлекательным – Фото Полезные советы

Как стать привлекательным? Задача не из простых, но толстого кошелька и приятной внешности недостаточно для того, чтобы завоевать женское сердце.

Даже если природа не наделила вас сногсшибательной красотой, а на банковском счету маловато нулей, есть и другие способы покорить прекрасный пол.

Как стать привлекательным мужчиной:

1. Сделайте хорошую стрижку

Пожалуй, нет ничего проще, что бы стать привлекательным. Найдите приличную парикмахерскую, и запишитесь к настоящему профессионалу. Стригитесь настолько часто, насколько можете себе позволить, и пусть каждый раз ваш парикмахер записывает, что именно он делал. Если природа не наградила модельными данными, то хорошая стрижка может вас спасти. Если вам это действительно необходимо, можете немного поэкспериментировать, выбирайте модные стрижки для мужчин, только не забудьте вовремя остановиться.

Не менее важно обратить внимание на перхоть и другие проблемы кожи головы и постараться от них избавиться — потому что сами они никуда не исчезнут. Если вы чувствуете себя неотразимым, то рано или поздно встретите такую же неотразимую красавицу. Это как закон притяжения или что-то вроде того.

2. Хорошая обувь

Женщины всегда говорят одно и то же: «Первое, на что я обращаю внимание в мужчине — это его обувь», — и мы не можем доказать, что это не так, хотя признайтесь, дамы, что первым делом вы, конечно, смотрите на лицо и на бедра. Тем не менее, хорошая обувь и вправду может оказать вам неоценимую услугу.

Вовсе не обязательно тратить на это целое состояние, обувь просто должна быть чистой, идеально подходить по размеру и сочетаться с остальной одеждой — и упаси вас бог купить те жуткие ботинки с квадратными носами, которые в 2001-м носил каждый риэлтер. Накопите денег и купите себе пару обуви высокого качества; поверьте, вы об этом не пожалеете.

3. Позаботьтесь о хорошем запахе

Купите как минимум два аромата — вы же не хотите всегда пахнуть одинаково, словно скунс, — и отнеситесь к выбору со всей серьезностью. Можете провести в магазине хоть целый день, пробуя различные лосьоны после бритья. Устройте продавцу настоящий допрос c пристрастием, объясните ему, когда и для какого события вы хотите использовать аромат. С такими марками, как Chanel или Tom Ford, вы точно не ошибетесь, так что, если совсем потеряетесь, просто возьмите что-то из них.

4. Планируйте ваши действия заранее

Спонтанности, как и всему на свете, есть свое время и место. И это место — нигде и никогда.

Даже импровизация требует небольшого планирования. Мужчина, который действует по обстоятельствам, как бы не загадывая наперед, может стать привлекательным своей ловкостью, но четкое понимание дальнейших действий выглядит в глазах женщин куда более привлекательно.

Это потребует от вас минимума усилий: заранее планируйте свои путешествия, не пускайте на самотек свидания, и не ждите, что кто-то построит вашу карьеру за вас. Это не значит, что вам нужно стать таким же педантичным маньяком, как Патрик Бейтман в «Американском психопате», но, по крайней мере, умейте создавать впечатление, что у вас все под контролем.

5. Дарите комплименты другим людям

Вы знаете, что самый быстры способ стать привлекательным — подчеркнуть их собственные достоинства? Когда вы обращаете внимание на положительные качества других людей, то меняете и их мнение о вас самих. И это работает не только в любви, а вообще во всех сферах жизни.

Скажите своему коллеге, что он прекрасно делает свою работу (если это правда), и он станет относиться к вам гораздо благожелательнее и самое важное, распространит добрую славу о вас по всему офису. Это действительно беспроигрышная стратегия.

6. Не кичитесь своим богатством

Мужчины, которые разглагольствуют о своих миллионных доходах миллиардных банковских счетах, лишь на первый взгляд пользуются у женщин популярностью, но на самом деле — выглядят отталкивающе. Такое поведение вовсе не добавляет им шарма, а лишь свидетельствует о крайней неуверенности. Разумеется, найдутся женщины, которые увидят в вас несчастного страдальца, захотят вас спасти и вернуть к жизни, или такие, кто охотно поможет вам израсходовать все ваши миллионы — но этих женщин привлекут к вам ложные чувства. Так что это пиррова победа.

7. Излучайте позитив

Конечно, для вашего психического здоровья крайне важно не держать в себе обиды, и открыто обсуждать все, что вас беспокоит. Но если вдруг станет слишком много негатива, то он начнет отравлять жизнь не только вам, но и всем окружающим.

Если же вы научитесь во всем видеть положительные стороны либо, определяя корень проблемы, будете деятельно искать ее решения, это скорее повысит ваши шансы завоевать прекрасный пол, чем бесконечное нытье. Фраза, «Какой я несчастный» еще ни в одной женщине не разжигала такой страсти, чтобы она немедленно скинула одежду и кинулась в объятья.

8. Поймите, какой стиль вам подходит, но не бойтесь экспериментировать

Мужчина, который уверен в своем стиле, выглядит гораздо привлекательнее, чем тот, кто просто следует всем правилам и одевается «так, как нужно». Ваша одежда должна отражать не только способность следовать моде и определенное благосостояние, но и вашу индивидуальность.

Возможно, многие мужчины, которым далеко за пятьдесят, вдруг начинают одеваться так, будто в знак протеста надели на себя все, что нашли в секонд-хенде. Слишком долго им приходилось вписывать в общепринятые рамки, подавляя собственную индивидуальность и одеваясь «как все». Им столько лет диктовали, что носить, а что не носить, что теперь, когда они свободны, они начинают одеваться так, будто купили одежду на благотворительной ярмарке.

Совет: Следуйте моде, но найдите собственный стиль. Те, кто всегда поступают по-своему, имеет гораздо больше шансов на успех у прекрасного пола.

9. Поддерживайте отношения с бывшими и не говорите о них плохого

Если только ваш партнер не был жесток к вам, вы всегда можете попытаться сохранить теплые чувства по отношению к прежним возлюбленным. Если вы будете держаться за старые обиды и переносить их на новые отношения, может, это и принесет вам некоторое облегчение, но такое поведение в итоге вызовет лишь отторжение.

Скорее всего, ваша новая пассия серьезно задумается о том, что вы однажды станете говорить о ней. Необязательно поддерживать какие-либо отношения с бывшими, но если старые обиды забудутся, а новая партнерша окажется не слишком ревнивой, стоит попробовать. Ненависть старит, так что избавьтесь от нее.

10. Не думайте, что спортзал заменит вам внутренний мир

Все мы испытываем давление общества и чувствуем, что должны быть настоящими качками. Просто невероятно, что парней с телами, какими когда-то могли похвастаться лишь звезды Голливуда, теперь можно встретить на улицах любого города.

Многие мужчины тренируются в спортзале, чтобы повысить самооценку и стать привлекательным, и это прекрасно, но помните, что нет смысла иметь потрясающее тело, если: а) вы проводите в спортзале слишком много времени, и вам некогда вкусить плоды тренировок и хорошенько повеселиться; б) вы решили, что это все, что вам нужно, и в итоге деградировали как личность.

Ваше накачанное тело — это просто витрина: оно привлечет внимание покупателей, но чтобы действительно продать товар, нужно уметь его преподнести. К сожалению, никто не влюбится в вас просто из-за горы мускулов. Для успеха нужно что-то большее.

11. Поймите, что вы не центр Вселенной

Мужчина, который понимает желания и потребности других людей, а также то, что им, возможно, придется приложить больше усилий, чтобы добиться желаемого, просто обречен на успех. Отзывчивость, сострадание и желание изменить мир к лучшему? Ух ты. Вот это действительно привлекательно. Не стоит говорить налево и направо, какой вы замечательный парень — это тревожный знак. Лучше подайте пример реальными делами.

12. Скромность — это прекрасно, но ложная скромность отталкивает

Именно здесь проходит грань: никто не любит хвастунов, но перебарщивать с самоуничижением тоже нельзя. Мужчина, который знает цену себе и своим достижениям, но признает, что ему еще есть куда расти, невероятно привлекателен. Наслаждайтесь своим успехом, но позаботьтесь о том, чтобы не делать это в одиночестве.

9 советов, чтобы стать более привлекательнее для окружающих

Привлекательность в глазах окружающих зависит не только от физических данных и внешности. Она включает в себя более важные моменты, такие как поведение в обществе, умение держать лицо, манера общения и многое другое.

Ученые со всего мира составили список девяти наиболее действенных способов стать привлекательнее для окружающих.

1. Быть веселым значит — быть желаемым

Повсеместные опросы женщин привели к выводу, что веселые мужчины им нравятся больше зануд.

В процессе эксперимента психолог попросил мужчин рассказать шутку своим друзьям, когда они будут отдыхать в баре и неподалеку заметят милую женщину. В результате было определено, что весельчаки получали возможность обменяться номерами телефонов с выбранной женщиной в три раза чаще, чем их молчаливые друзья.

«Эффект зависимости мужской привлекательности от чувства юмора частично объясняется тем фактом, что веселые люди считаются более социальными и интеллигентными, то есть такими, какими женщины хотят видеть свою вторую половину,» — пишет в своем докладе антрополог Гил Грингросс (Gil Greengross).

2. В кругу друзей

Исследование, проведенное группой ученых из филиала the University of California в Сан-Диего, показало, что люди выглядят лучше, когда они находятся в группе.

А все потому что человеческий мозг воспринимает лица компании людей как одно целое, тем самым делая каждое из них более желанным, а как результат и более привлекательным.

«Отдых в компании друзей или подруг может стать действенной стратегией в поиске пары, особенно если их черты лица и поведение каким-то образом восполняют недостатки ищущего любви человека», утверждают психологи Дрю Уолкер (Drew Walker) и Эдвард Вул (Edward Vul).

3. Общение залог успеха

В своем исследовании 1997 года, психолог Государственного Университета Нью-Йорка Артур Арон (Arthur Aron) разделил две группы испытуемых на пары и дал каждой из них 45 минут для ответа на список вопросов.

Одной группе достались поверхностные вопросы, как в анкете. Вторая группа получила вопросы более личного характера. Люди, задававшие и отвечавшие на более глубокие темы ощущали себя более близкими, а одна пара даже влюбилась.

Согласно исследованиям Гарварда (Harvard University), разговоры о себе и личных предпочтениях стимулируют те же области мозга, что и секс или хорошая еда.

«Обсуждение личных чувств и предпочтений может быть достаточно приятным, формируя при этом тесную связь между говорящими,» докладывает Scientific American.

4. Лидерство

Людей привлекает сила. Исследования показали, что группа людей считает своего лидера более привлекательным, чем людей не входящих в группу.

Руководитель компании кажется своим подчиненным более привлекательным, чем людям вне компании.

«В отличие от традиционно исследуемой физической составляющей привлекательности, наши открытия доказали важность лидерских качеств внутри группы людей, вне зависимости от физических параметров», заявляет Кевин Ниффин в соавторстве со своими коллегами.

5. «От улыбки станет всем светлей…»

Исследователи из Швейцарии искали связь между привлекательностью и улыбкой путем проведения двух экспериментов.

Им удалось выяснить, что привлекательность лица напрямую зависит от широты улыбки.

Собственно, исследователи доказали, что счастливое выражение лица позволяет отвлечь внимание смотрящего от несовершенства некоторых черт.

6. Собака

В эксперименте, проведенном ученными Мичиганского Университета, женщин просили читать заметки о мужчинах. Выяснилось, что мужчины имеющие четвероногого друга более привлекали прекрасную половину, желавшую начать серьезные отношения.

Исследователи сделали вывод, что наличие питомца сигнализирует о дружелюбии и способности к длительным отношениям. Также владелец животного выглядит более расслабленным, общительным и счастливым.

7. Милый друг

Пару лет назад китайские исследователи опросили 120 человек и выяснили, что люди говорящие комплименты кажутся собеседнику более симпатичными.

«Личные характеристики могут ссылаться на внешнюю привлекательность, таким образом, положительные характеристики делают лицо собеседника более привлекательным, а отрицательные — наоборот,» писали в своем отчете Иан Жанг (Yan Zhang), Фанчанг Конг (Fanchang Kong), Янли Джонг (Yanli Zhong) и Хьюи Коу (Hui Kou).

8. Дорогостоящие апартаменты

В процессе исследования, проведенного в Cardiff Metropolitan University, мужчин фотографировали на фоне фешенебельного жилья и среднестатистической квартиры. Выяснилось, что мужчины на фоне дорогого жилья казались женщинам более привлекательными.

Ученые утверждают, что в результате эксперимента главную роль сыграли первобытные инстинкты, согласно которым богатый мужчина способен дать более обеспеченную жизнь своей семье и поэтому является более привлекательным для серьезных отношений.

9. Исполнение хорошей музыки

В Ирландии, в ходе социального опроса, 1500 женщин предложили прослушать простые и сложные музыкальные партии и решить, кто из исполнителей более привлекателен.

Результаты эксперимента показали, что женщины предпочитают более сложную музыку.

«Умение создавать сложные музыкальные композиции может стать показателем высокого уровня интеллектуальной деятельности,» утверждает Бэнджамин Чарлтон (Benjamin Charlton), лектор University College в Дублине. «По сути, женщины рассматривают способных музыкантов как более желанных сексуальных партнеров».

Источник: Independent

Читайте также:


Также читайте нас на нашем канале в Яндекс. Дзен

Как стать более привлекательным? Девять советов от учёных

Есть морковку, почаще кивать и завести собаку. Всё это поможет вам быть более привлекательным, считают учёные. Предлагаем вам девять таких советов, и каждый — со ссылкой на научное исследование.

Учёные занимаются не только поиском новых лекарств и источников чистой энергии. Иногда они переключаются на действительно важные исследования вроде того, сколько нужно выпить, чтобы классно танцевать на вечеринке, или как выглядит климатическая модель мира «Игры престолов».

Портал indy100 собрал научные исследования, которые рассказывают, как выглядеть более привлекательно в глазах противоположного пола, а мы их перевели. Вот вам девять советов.

Первый. Улыбайтесь

Это довольно тривиально: одно и то же лицо кажется людям более привлекательным, если человек улыбается. Но исследование 2013 года показывает: лицо, которое без улыбки кажется даже менее привлекательным, чем другое, с улыбкой получит больше внимания и симпатии.

Улыбка даёт ощущение безопасности, симпатии и потенциальных бонусов для нас со стороны того, кто нам улыбается. Поэтому мы подсознательно начинаем считать их более приятными и привлекательными людьми.

Второй. Чаще встречайтесь с друзьями

Шанс понравиться кому-то намного выше, если вы знакомитесь в компании. Да! Хотя это и может звучать контринтуитивно, но об этом говорит исследование, опубликованное в Psychological Science в 2013 году. Более того, у психологов есть хорошее объяснение, почему так происходит.

Дело в том, что когда человек видит перед собой набор из нескольких лиц, черты людей отчасти смешиваются в его сознании, каждое отдельное лицо из группы становится в его восприятии более «среднестатистическим». А значит — и более привлекательным.

Третий. Девушки, носите красное

Это, в общем, не новость, но женщины в красном платье выглядят более сексуальными. Теперь это ещё и доказано наукой: на выборке из самых разных мужчин и женщин исследование показало, что мужчины склонны считать женщин более сексуально привлекательными в одежде красного цвета, чем в любой другой.

Какая фундаментальная биологическая причина за этим кроется, пока сказать трудно, возможно, этот как-то связано с покраснением кожи при возбуждении, росте уровня эстрогена и так далее. Это только гипотеза. А вот то, что красный в культуре часто ассоциируется со стратью и пороком, — несомненно.

Четвёртый. Парни, отпустите бороду

Исследование, в котором приняли участие 8 тысяч женщин, выявили явное предпочтение к мужчинам с бородой. Более того, одни и те же мужчины в среднем больше нравились женщинам с бородой, чем без.

Правда, это работает в основном в тех случаях, когда женщины расценивали мужчину как потенциального партнёра для долгосрочных отношений. Так что если вы хотите быть приключением на одну ночь, то, может быть, борода не поможет.

Пятый. Говорите о главном

Избегайте разговоров «ни о чём», светской болтовни при знакомстве, и ваши шансы вырастут. Работа американских психологов 1997 года показывает, что люди после общения с противоположным полом оставались с ощуением намного большей близости, если говорили о действительно важных для себя вещах и о чём-то личном.

Болтовня о погоде, о моде, о последних ничего не значащих новостях и светские сплетни только расхолаживают, и знакомство вряд ли приведёт к чему-то большему, если ими злоупотреблять. А если говорить о личном и высказываться прямо, между людьми может возникнуть чувство близости. А это уже половина дела.

Шестой. Заведите собаку

В первую очередь это касается мужчин, гласит недавнее исследование. Человек с собакой кажется женщинам более надёжным и уверенным в себе. А если в вашем профиле в Tinder есть фотка с собакой, вы получите больше свайпов вправо, это гарантированно.

Седьмой. Девушки, гните спину

Это банально, но это работает. Выгнутая женская спина очень меняет впечатление, усиливает привлекательность, считают учёные.

Возможно, отчасти именно поэтому так популярны высокие каблуки: они заставляют выгибать спину непроизвольно, меняя осанку.

Восьмой. Ешьте морковь

Правда есть её придётся много, потому что дело тут не в полезных микроэлементах, а в жёлтом пигменте каротине, который рано или поздно немного проявится на вашей коже. Как показывает исследование 2011 года, лица с таким каротиновым налётом испытуемые воспринимают как более привлекательные.

Девятый. Кивайте почаще

Звучит как НЛП-трюк (и это отчасти он и есть), но это правда: человек, который соглашается, автоматом кажется более привлекательным, в том числе и в сексуальном плане. Доказано наукой: согласно недавним исследованиям, кивание во время разговора повышает вашу привлекательность в чужих глаза на 40 процентов.

Примитивно устроены люди!

19 научно обоснованных способов, как мужчинам стать привлекательнее для женщин

  • Романтическая привлекательность – вопрос не из простых.
  • Однако учёные сделали массу открытий касаемо того, что делает мужчин привлекательными в женских глазах.
  • Например, мужчины, которые выглядят старше, обладают лёгкой бородкой или занимаются волонтёрской работой чаще воспринимаются более привлекательными.

Романтическая привлекательность – это сложная тема, которую до сих пор слабо понимают учёные.

Однако после массы исследований и экспериментом им удалось выступить с рядом идей, которые позволяют понять, что привлекает одного человека в другом.

Мы собрали самые интересные научные открытия о характеристиках и манерах поведения, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

А что же здесь самое лучшее? Ни один из пунктов этого списка не подразумевает, что вам придётся делать пластическую операцию или проводить полный пересмотр своей личности. Мы будем говорить лишь о небольших корректировках, вроде более милого поведения или смены дезодоранта.

Читайте дальше, чтобы узнать о простых способах, как добавиться больше успеха на свиданиях.

Наблюдайте за универсальными сигналами флирта

Антрополог Университета Ратгер и автор бестселлера Хелен Фишер утверждает, что женщины по всему миру сигнализируют о своей заинтересованности на удивление похожей последовательностью выражений.

Как рассказала она изданию Psychology Today, всё происходит примерно так:

«Поначалу женщина улыбается своему избраннику и быстро поднимает свои брови, это судорожное движение, которое происходит, когда она шире открывает свои глаза, чтобы лучше его рассмотреть. Затем она опускает свои веки, наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону. Зачастую она прикрывает своё лицо руками, нервно хихикая и скрываясь за ладонями».

«Эта последовательность жестов флирта настолько отличительна, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убеждён, что это врождённая человеческая женская уловка для заигрываний, которая появилась в ходе эволюции много лет тому назад, чтобы сигнализировать о сексуальной заинтересованности».

Ищите человека «из своей лиги»

Мужчины – и женщины – привлекательны для тех людей, которые так же привлекательны, как они.

В ходе одного из исследований учёные из Университета Калифорнии в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин, которые были пользователями сайта для знакомств. И хотя большинство пользователей были склонны писать высоко привлекательным людям, чаще всего они получали ответ, если человек был приблизительно так же привлекателен, как и они (по оценкам независимых оценщиков).

«Если вы общаетесь с человеком, который, грубо говоря, симпатичен так же, как и вы, то это помогает избежать двух вещей», — рассказал изданию The Independent психолог из Ноттингемского Трентского Университета, который не участвовал в исследовании, Марк Сержант. «Если человек гораздо привлекательнее вас, вы будете беспокоиться о том, что они уйдут от вас или изменят вам. Если они менее привлекательны, то вы будете беспокоиться о том, что могли бы найти себе кого-то получше».

Представляйтесь человеком высокого статуса

Исследование, проведённое в 2010 году сотрудниками Университета Уэльского Института, обнаружило, что мужчины, запечатлённые рядом с серебряным Bentley Continental GT воспринимались женщинами более привлекательными по сравнению с мужчинами, которые на изображениях стояли рядом с красным Ford Fiesta ST.

Исследование, проведённое в 2014 году сотрудниками Университета Кардиффа, обнаружило, что мужчины, запечатлённые в роскошных апартаментах, оценивались как более привлекательные, по сравнению с мужчинами из контрольной группы.

Что интересно, судя по всему, мужчины не склонны оценивать женщин более привлекательными, если они запечатлены в контексте высокого статуса.

Выглядите более старшими

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

Исследование, проведённое в 2010 году на 3770 взрослых гетеросексуалах, показало, что женщины предпочитают мужчин постарше. Чем более финансово независимыми становятся женщины, тем более старших мужчин они себе ищут, утверждают исследователи.

«Мы считаем, что это открытие позволяет предположить, что более финансово независимые женщины более уверены в своём выборе партнёров, а также их привлекают более влиятельные и привлекательные мужчины старшего возраста», — рассказала ведущая автор исследования и психолог Университета Данди Фионна Мур.

Эволюционные психологи утверждают, что молодые женщины часто объединяются в пары со старшими мужчинами, потому что фертильность женщин длится с момента пубертата и вплоть до менопаузы, в то время как длительность фертильного периода мужчин существенно больше. Кроме того, обществом принято считать, что с возрастом мужчинам открываются лучшие возможности для улучшения своего статуса и своих ресурсов.

Отрастите лёгкую бороду

В ходе исследования, проведённого в 2013 году сотрудниками Университета Нового Южного Уэльса, исследователи попросили 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальную женщину взглянуть на изображения 10 мужчин в одном из четырёх состояний: гладко выбритом, с лёгкой щетиной, сильной щетиной и полной бородой. Участники оценивали мужчин на изображениях по ряду характеристик, включая привлекательность.

Женщины утверждали, что наиболее привлекательными были мужчины с густой щетиной.

«Растительность на лице коррелирует не только со зрелостью и мужественностью, но и с доминантностью и агрессией», — пишут авторы исследования Бернаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень растительности на лице является наиболее привлекательным», — добавляют они.

Нарастите мускулы (но не слишком сильно)

В холе исследования, проведённого в 2007 году в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, 296 женщин просматривали изображения мужчин с голым торсом и говорили, кого из них они считают лучшими кандидатами для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты эксперимента продемонстрировали, что женщины чаще всего хотели краткосрочных отношений с мужчинами с большими мышцами.

Может быть, здесь задействовать эволюционный механизм?

Такие характеристики, как мышечная масса, являются «сигналами наличия генов, которые увеличивают выживаемость потомства или репродуктивный успех», утверждают авторы исследования Дэвид А. Фредерик и Марти Дж. Хэзелтон.

Однако Фредерик и Хэзелтон извлекли и ещё одно интересное открытие: менее мускулистые мужчины воспринимались в качестве лучших кандидатов для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите не только привлечь внимание женщины, но и удержать его, вам лучше не перебарщивать со спортом.

Будьте добры

Одно из лучших задокументированных открытий в психологии – это гало-эффект, предубеждение, из-за которого вы бессознательно берёте один аспект личности человека в качестве оценки всей его личности. Вот почему нам кажется, что симпатичные люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не так.

Как замечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, гало-эффект проявляется и в других случаях.

В ходе китайского исследования, проведённого в 2014 году, более 100 молодых людей просматривали изображения лиц мужчин и женщин и оценивали их привлекательность. Каждое лицо сопровождалось словом, которое описывало либо позитивную черту характера – вроде доброты или честности – или негативную черту характера, вроде злости или жестокости.

Результаты продемонстрировали, что люди, которые описывались позитивными словами, оценивались как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота – это оценка соответствия стандартам, нет причин считать, что эти стандарты должны быть исключительно физическими», — пишет Кауфман, подразумевая, что доброе поведение может заставить вас выглядеть более привлекательным.

Носите красное

Кросс-культурное исследование, проведённое в 2010 году с участием людей из Китая, Англии, Германии и США, обнаружило, что женщин больше всего привлекают мужчины, которые носят красное.

 В одном из экспериментов 55 студентов просматривали цветные фотографии мужчины в красной или зелёной рубашке, а затем оценивали привлекательность этого человека.

Без сомнений, мужчина оценивался значительно привлекательнее, когда на нём была рубашка красного цвета. Результаты эксперимента повторились, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.

Что интересно, участницы в большинстве своём не осознавали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.

Заставьте своего партнёра смеяться

Целый ряд исследований свидетельствует о том, что женщин больше привлекают мужчины, которые умеют заставить их смеяться. Что интересно, мужчины редко считают женщин более привлекательными, если те вызывают у них смех.

В ходе одного из исследований 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи спрашивали у студентов (они не сообщали о своей сексуальной ориентации), насколько они ценят способность партнёра заставить их смеяться и их собственную способность заставить смеяться партнёра.

Результаты продемонстрировали, что женщины ценят как чувство юмора партнёра, так и собственную способность заставить партнёра смеяться; мужчины же ценят лишь собственную способность заставить партнёра смеяться.

Гуляйте с собакой

В ходе эксперимента, проведённого в 2014 году учёными из Академического Центра Руппин в Израиле и Университета Мичигана, 100 женщин-израильтянок читали заметки о мужчинах.

Некоторые мужчины были описаны как «хамы»: они были склонны изменять своим партнёрам и вступать в драки. Другие мужчины описывались, как стереотипные «папы»: они были склонны усердно работать и заботиться о своих детях.

Каждый раз, когда в истории представлялся хам, который владел собакой, женщины оценивали его в качестве более подходящего партнёра для долгосрочных отношений, чем хама, у которого собаки не было. Хамы с собаками оценивались даже немного более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи сделали вывод, что владение домашним питомцем сигнализирует о том, что вы заботитесь о ком-то и способны брать на себя долгосрочные обязанности. Кроме того, это помогает вам выглядеть более расслабленными, открытыми и счастливыми.

Играйте хорошую музыку

В ходе исследования, проведённого в 2014 году, учёные из Университета Суссекса попросили около 1500 женщин (чей средний возраст составлял 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные композиции и оценить привлекательность их композиторов.

Результаты продемонстрировали, что женщины предпочитали более сложную музыку и говорили, что они бы выбрали композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнёра.

Практикуйте осознанность

Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвовавших в сессии быстрых свиданий, и обнаружили, что осознанные мужчины склонны получать более высокую оценку привлекательности с точки зрения женщин.

До начала сессии 91 студента попросили заполнить опросник об осознанности, в котором они указывали, насколько они согласны с утверждениями следующего стиля:

  • «Я воспринимаю свои чувства и эмоции без обязанности реагировать на них».
  • «Я замечаю изменения в своём теле, вроде замедления или ускорения дыхания».
  • «Я хорошо справляюсь с поиском слов для описания моих ощущений».

После каждого взаимодействия с партнёром противоположного пола, студенты в частном порядке указывали, насколько «сексуальным» они считают своего партнёра и насколько сильно они бы хотели ещё раз встретиться с этим человеком.

Результаты продемонстрировали, что мужчины в большинстве случаев склонялись в сторону более привлекательных женщин. (Независимые оценщики заранее оценивали привлекательность студентов). Однако женщины больше предпочитали осознанных мужчин.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)

Исследование, проведённое в 2014 году учёными из Университета Аляски в Анкоридже, обнаружило, что женщин больше привлекают мужчины, которые занимаются тем, что исследователи называют «рисками охотника-собирателя».

Более чем 230 студентов заполнили опросники о том, насколько привлекательным они бы считали партнёра, который занимается какой-то рискованной деятельностью по сравнению с партнёром, чья деятельность несёт слабые риски или не имеют рисков вообще.

Риски охотника-собирателя включали в себя езду на велосипеде, дайвинг и экстремальное катание на роликовых коньках. «Современные» риски включали в себя плагиат научных работ, небрежное обращение с химикатами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на компьютере.

Поведение с низким или нулевым уровнем риска включало в себя езду на велосипеде по мощённым дорожкам и осторожное обращение с химикатами в школьной лаборатории.

Результаты продемонстрировали, что женщины говорят, что их больше привлекают мужчины, которые участвуют в рисках охотника-собирателя – риски, похожие на те, с которыми сталкивались древние люди. Женщины утверждали, что считают менее привлекательными тех мужчин, которые участвуют в современных рисках, что кажется им простой глупостью.

Пользуйтесь ароматным дезодорантом

Простое знание того, что вы решили воспользоваться новым парфюмом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже сделать вас более привлекательным в глазах других людей.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в издании International Journal of Cosmetic Science, исследователи выдали одной группе мужчин-студентов спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическое масло, а другой группе предоставили спрей без запаха, который не имел антимикробных ингредиентов. Следующие несколько дней мужчины, которые использовали ароматный спрей, сообщили о более высоком уровне уверенности и чувстве собственной привлекательности.

Что здесь самое странное? Когда группе женщин продемонстрировали беззвучные видео мужчин, то они посчитали, что мужчины, пользовавшиеся ароматическим спреем, были более привлекательными, хотя, как очевидно, они никак не могли услышать этот запах. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматический спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что в конечном итоге делало их более привлекательными.

Съешьте чеснок

Запах чеснока изо рта принято считать верным убийцей любой романтики. Однако серия недавних исследований, проведённых сотрудниками Университета Чарльза, Национального Института Психического Здоровья в Чешской Республике и Университета Стирлинга в Великобритании, предложило совершенно другой взгляд на эту историю.

В ходе одного из исследований восемь мужчин съедали кусочек хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; другие восемь съедали хлеб и сыр без чеснока. В следующие 12 часов мужчины носили хлопковые подкладки подмышками, а им самим было приказано отказаться от использоваться любым дезодорантов или парфюмов.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали их подкладки и оценили аромат по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты продемонстрировали, что чесночная группа оценивалась как более приятная и привлекательная, а также менее мужественная и интенсивная.

Займитесь волонтёрской работой

Исследование 2013 года, проведённое учёными из Великобритании, обнаружило, что женщины считают мужчин более привлекательными, если они занимаются волонтёрством.

Около 30 женщин просматривали изображение мужчины с кратким описанием его хобби, которое иногда включало в себя занятия волонтёрством. Та же процедура была повторена для 30 мужчин, которые рассматривали фотографию женщины. Затем все они оценивали, насколько привлекательным они считают человека на фотографии для краткосрочных и долгосрочных взаимоотношений.

Представители обоих полов посчитали человека на фотографии более привлекательным для долгосрочных отношений, если его описывали как волонтёра – однако этот эффект сильнее проявлялся у женщин, оценивающих мужчин.

Покажите свои шрамы

Тот шрам на подбородке, который вы заработали, когда упали с велосипеда, может увеличить вашу привлекательность.

В исследовании 2009 года исследователи из Университета Ливерпуля и Университета Стирлинга взяли фотографии 24 мужчин и 24 женщин, учащихся в университете. При помощи цифровой обработки они изменили половину изображений так, чтобы у людей на них появились шрамы на лице – например, линия на лбу человека, которая выглядит как результат раны.

Затем исследователи привлекли другую группу из примерно 200 гетеросексуальных мужчин и женщин, учащихся в университете, чтобы они оценили всех людей на фотографиях в плане их привлекательности для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты продемонстрировали, что мужчины со шрамами казались немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. Женщины, с другой стороны, воспринимались одинаково привлекательно, были ли у них шрамы на лице или нет.

Используйте открытый язык тела на фотографии для своего профиля на сайте знакомств

Исследование 2016 года, проведённое исследователями из Университета Калифорнии в Беркли, Стэнфордского Университета, Университета Техаса в Остине и Северо-западного Университета, позволило предположить, что нас больше привлекают люди, демонстрирующие «открытый» язык тела.

В одном из экспериментов в рамках исследования исследователи создали профили трёх мужчин и трёх женщин в одном из приложений для знакомств.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были запечатлены в зажатых позах – например, скрестив руки или пожимая плечами.

С другом наборе профилей те же мужчины и женщины были запечатлены в открытых позах, например держа руки в форме буквы V или потягиваясь за каким-то предметом.

Результаты продемонстрировали, что люди, занимающие открытые позы, выбирались в качестве потенциальных партнёров для свидания чаще, чем люди, использовавшие зажатые позы. Этот эффект немного чаще проявлялся среди женщин, которые выбирали мужчин.

Выглядите гордо

В исследовании, проведённом в 2011 году сотрудниками Университета Британской Колумбии, удалось выявить интересное открытие: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитали разные эмоциональные выражения своих потенциальных партнёров.

В одном эксперименте исследователи попросили примерно 900 взрослых жителей Северной Америки взглянуть на фотографии людей противоположного пола в интернете.

Исследователи сравнивали восприятие людей выражений гордости, счастья, стыда и нейтральности (другие люди уже определяли эмоцию, стоящую за выражением на фотографии. Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным – счастье.

Ещё более странно то, что выражение стыда было примерно одинаково привлекательно и для мужчин, и для женщин.

11 способов, как стать более привлекательным для окружающих

Существует такие люди, которые всегда притягивают ваше внимание независимо от обстановки или окружения.

Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 3k. Опубликовано

Бывало ли с вами такое, что вы сидели и просто наблюдали за окружающими, как вдруг замечали того, кто выделялся среди толпы и сразу же привлекал ваше внимание?

Существует такие люди, которые всегда притягивают ваше внимание независимо от обстановки или окружения.

Смотря на таких людей невольно начинаешь думать, что им живется гораздо легче, чем другим, и вы бы очень хотели оказаться на их месте. Хорошая новость — это возможно!

Все что вам нужно — узнать секреты привлекательности. Не все из них связаны с внешностью ведь не обязательно иметь красивые голубые глаза или идеальные черты лица чтобы нравится людям. Порой достаточно поменять свои привычки и поведение чтобы стать более привлекательным и в этом вам помогут следующие 11 советов.

1. Не уделяйте чересчур много внимания своему внешнему виду

Нет практически ничего более отталкивающего чем человек, который зациклен на себе и своей внешности. Люди, которые кажутся вам наиболее привлекательными, обычно особо не переживают насчет своего внешности. Несомненно, они будут следить за собой, но такая забота о себе и своем внешнем виде не будет превращаться в одержимость.

2. Будьте готовы общаться с самыми разными людьми в разной обстановке

Запомните: красота — в глазах смотрящего. Что-то красивое и привлекательное для одного, может казаться совсем непривлекательным для другого. Поэтому, очень важно уметь адаптироваться, а именно уметь подстраиваться под ситуацию и под окружающих вас людей.

3. Будьте всегда уверены в себе

Как только вы начнете верить в свою привлекательность, вы станете более привлекательными в глазах окружающих. Главное не забывайте, что уверенность в себе и высокомерие — две разные вещи. Вы должны быть уверены в себе, но не до такой степени, чтобы переставать замечать свои недостатки.

4. Занимайтесь спортом

Придерживаясь здорового образа жизни вы сможете не только стать более привлекательны физически, а также взглянуть на жизнь совершено по-другому. Благодаря повышенному уровню эндорфинов, вы будете излучать счастье и радость и это не останется незамеченным.

5. Работайте над своей дикцией

Человек с хорошо развитой дикцией знает, как эффективно общаться, а также выглядит более привлекательным. Если вы поработаете над своей дикцией, вы будете производить впечатление уверенного в себе и в своих словах человека и окружающим захочется вас слушать.

6. Улыбайтесь, улыбайтесь и еще раз улыбайтесь

Заразите окружающих своим счастьем. Чем чаще вы улыбаетесь, тем больше окружающие будут к вам тянуться. Перестаньте боятся своей улыбки. Вы будете удивлены, насколько привлекательнее вы станете, если начнете чаще улыбаться.

7. Окружите себя привлекательными людьми

Научные эксперименты доказали, что человек автоматически перенимает себе привычки и черты тех людей, которые входят в его близкое окружение. Тут все просто: окружите себя привлекательными людьми и как результат – сами станете более привлекательными.

8. Носите ту одежду, в которой чувствуете себя уверенно

Не стоит носить то, что вам не идет, даже если это сейчас в моде. К примеру, если вам идет одежда в стиле кэжуал и вам в ней комфортно, не стоит постоянно носить одежду официального стиля. Оставайтесь самим собой и одевайтесь так, как нравится именно вам.

9. Читайте как можно больше книг

Люди, которые любят читать, кажутся более привлекательными чем те, которые давно не брали в руки книгу. Чем больше вы читаете, тем шире становится ваше мировоззрение. Книги также заставляют вас казаться более умным, а в наше время, ум – это привлекательно.

10. Будьте в курсе последних событий в мире

Следите за последними событиями, которые происходят в мире. Таким образом вы будете производить впечатление умного и социально сознательного человека, что никогда не будет лишним.

11. Живите такой жизнью, которой вы сможете гордиться

Последний совет: живите той жизнью, которая будет нравится вам. Вы не сможете создать иллюзию привлекательной жизни как бы сильно вы не старались. Чтобы производить впечатление привлекательного человека – вы должны жить так, чтобы вы могли гордиться своей жизнью.

Перевод статьи  —  11 Steps To Becoming A More Attractive Person via Клубер

Новое видео:

11 способов стать более привлекательными, согласно науке — HealthyWay

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы закажете товар через одну из наших публикаций, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследование показало, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники. Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям, и от того, с какими людьми можно общаться.

Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными.

(Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. В этих исследованиях рассматриваются средние значения, так что принимайте их с большим вниманием. соли.)

1. Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Привлекательность лица: эволюционные исследования», обзору, опубликованному в 2011 году.

Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут указывать на генетическую силу.

Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам. Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если втайне они застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает очертить линию подбородка и создает эффект похудания в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок приподнятым.

2. Рассмотрите возможность использования солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе.Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта.

В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца.

«Глаза — это огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны.

Солнцезащитные очки

также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы. Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию?

Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет где-то еще).

Можно даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает такие занятия, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Мыслить андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно?

Не всегда.

Исследование 1983 года показало, что люди, в которых сочетаются мужские и женские качества, обычно считаются привлекательными. Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, так как вы не будете притворяться, что будь кем-то, кем ты не являешься).

Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними.

Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно). Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера.

Напротив, мужчины находили счастливых женщин на более привлекательными.Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно следите за растительностью на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , хотя некоторые женщины могут предпочитать бородатого мужчину, большинство этого не делает.

Исследователи обнаружили, что большинство женщин не считали мужчин с бородой более привлекательными, хотя они и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные».

Это не значит, что вам следует все это сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.

Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии.Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам.

Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение из всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с изображениями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей.

Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями.

Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть примерно контроля.

Пока вы здоровы, вы здоровы.

Во-первых, «тело отца» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Men’s Health, на самом деле оно напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и питаться здоровой пищей, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, при оценке потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе.

Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.”

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка как проводку.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: мужчины с собаками в три раза чаще получали число, чем мужчины без собак.

Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале экспериментальной психологии , люди, безусловно, попадают в эту категорию.

Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов).

Это не значит, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

10 способов мгновенно стать привлекательнее

Аттракцион — штука забавная.

Если вы, как и многие, считаете, что внешний вид является движущей силой привлекательности. Если вы придерживаетесь этого убеждения, вы ошибаетесь.

Хотя внешний вид играет важную роль, ваши мысли и то, как вы себя ведете, являются доминирующей силой, стоящей за привлекательностью. Чтобы быть привлекательной, необязательно одеваться в соответствии с последними тенденциями или носить одежду правильного бренда. Вам также не нужно терять килограммы, чтобы достичь идеальной массы тела.

С правильным мышлением вы сможете раскрыть свою естественную красоту.Вот десять бесплатных способов, как это сделать.

1. Будьте реальными.

Многие люди скрывают свое истинное «я», выдавая себя за фальшивую личность. Когда вы делаете это, вы не только препятствуете своему истинному «я», но и создаете ложные отношения.

Нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существует. Примите свои истинные качества; никто не ожидает, что ты станешь идеальным.

Те, кто верны себе, по своей сути более привлекательны. Никогда не стесняйтесь проиграть.Быть настоящим — значит принимать себя и в результате любить себя. Только когда вы любите себя, вы можете искренне любить других. И по мере того, как растет ваше самоуважение, растет и ваша привлекательность. — Самоуважение — лучший афродизиак.

2. Говорите целеустремленно.

Есть что-то привлекательное в тех, кто имеет смысл в своих словах. Не говорите просто ради наполнителя. Когда вы говорите, говорите авторитетно.

«Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открывать его и устранять все сомнения.” — Авраам Линкольн

3. Слушайте.

Во все более самоуверенном мире умение искренне слушать стало утерянным искусством. Когда вы говорите, действительно говорят — , а когда вы слушаете, действительно слушаете . Отложите суждение и откройте свое сердце и разум, чтобы слушать.

Человек, который действительно умеет слушать, притягателен.

4. Смейтесь.

Когда вы смеетесь, вы излучаете внутреннюю красоту. Хотя можно переборщить, смех практически всегда положителен. К тому же манит чувство юмора. Никто не любит быть ворчливым.

5. Улыбка.

Улыбка в сочетании со смехом — один из самых простых способов излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы общаетесь со всеми вокруг вас. Знаете ли вы, что самые успешные люди — это те, которые больше всего улыбаются? Это правда.

Плюс улыбка заразительна. Ваша улыбка поможет другим улыбнуться.

6. Идите с поднятой головой.

Как вы ходите — с опущенной головой? Простое изменение вашей походки творит чудеса в том, как вас видят другие. Уверенность имеет большое значение. Посмотрите вверх и наблюдайте за красотой мира, и вы, в свою очередь, излучаете ее.

7. Смотрите людям в глаза.

Способность смотреть другим в глаза демонстрирует определенную уверенность. Это также позволяет лучше общаться с другими. Практикуйтесь в зрительном контакте с окружающими.Признайте их. Взгляд им в глаза показывает вашу заботу.

8. Не жалуйтесь.

Если вы похожи на большинство людей, большая часть ваших мыслей и разговоров связана с жалобами. Жалобы подобны креслу-качалке. Поначалу кажется, что вы чувствуете себя комфортно, и вы чувствуете, что чего-то добиваетесь, но в итоге ничего не добиваетесь. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы не жаловаться.

Плюс, фундаментальная истина заключается в том, что те, кто жалуются, привлекают больше ситуаций, чтобы жаловаться на .Вместо этого принимайте каждое мгновение как благословение. Не ожидайте, что вы засветитесь, если решите ныть.

9.

Почувствуйте себя привлекательным.

Как вы можете рассчитывать на свою привлекательность, если не чувствуете себя , как вы? Каждый из нас переполнен естественной красотой. Когда вы чувствуете себя привлекательным, вы отпускаете привлекательность.

Есть тонкая грань между уверенностью и дерзостью — всегда избегайте последнего. Когда вы искренне считаете себя привлекательной личностью, окружающие будут думать так же.

10. Будьте открыты.

Людей не привлекают закрытые и недоступные люди. Будьте открыты для подлинных отношений и наблюдайте, как разворачиваются связи. Мы все являемся частью человеческого рода. Когда вы позволяете другим общаться с вами, вы мгновенно становитесь более привлекательными. Будьте реальными, открытыми и желающими и наблюдайте, как проявляются ваши подлинные отношения.

У вас есть выбор. Вы можете выразить ту элегантность, которой уже обладаете как человеческое существо, или едва мерцаете.У вас уже есть все необходимое.

Что вы можете посоветовать, чтобы стать более привлекательным?

15 правил увеличения привлекательности

Вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее? Влечение — это не только внешний вид.

У привлекательных людей есть некий первобытный магнетизм.

Конечно, мы можем быть привлечены к кому-то физически, но нас чаще привлекают их уверенность, страсть и индивидуальность.Привлекательность — это больше, чем просто внешний вид.

Не только влечение — основа поиска романтического партнера, но и мы…

  • привлекают к работе с определенными людьми
  • привлекают определенные дружеские отношения
  • привлекают определенные типы идей
  • привлекают определенные кофейни, потому что нам нравится их атмосфера, их меню или их местоположение

Привлекательность является неотъемлемой частью понимание того, что мотивирует человека.Но сначала, насколько хорошо вы читаете язык тела? Чтение сигналов влечения так же важно, как и привлекательность.

Можете ли вы читать язык тела? (Викторина)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!

Если вы хотите, чтобы люди хотели вас, если вы хотите быть привлекательным, если вы хотите понимать людей, вам нужно научиться:

Закон притяжения

Я хочу дать новое определение закону притяжения.Влечение — это быть доступным и привлекать к вам нужных людей, идеи и возможности.

Во-первых, что такое притяжение? Влечение — это когда мы заинтересованы, заинтригованы или чувствуем побуждение тяготеть к чему-то или кому-то.

Привлекательность — это не только внешний вид. Речь идет о наличии + уверенность .

Вот мои лучшие советы:

↑ Содержание ↑

Самая привлекательная черта

Что тебя возбуждает? Глаза? Юмор? Ноги?

Исследования показывают, что самых привлекательных черт человека — это его доступность.Уверенность — это тоже плюс, но готовность побеждает.

  • В , датированном , это около физической доступности : «Будет ли этот человек спариваться со мной?»
  • С друзьями и постоянными романтическими партнерами , это около эмоциональной доступности : «Откроется ли мне этот человек?»
  • Для бизнес , это около экономической и интеллектуальной доступности : «Будет ли этот человек работать со мной?»

Лучший способ показать доступность — будь то сетевое мероприятие, вечеринка, деловая встреча или свидание — — это продемонстрировать доступность.

Недостаточно появиться! Вы должны показать людям, что эмоционально готовы к общению.

Покажите людям, с которыми вы хотите познакомиться, поговорить и завязать отношения. Однажды женщина на мероприятии спросила меня: «Разве не очевидно, что я могу подключиться? Я здесь, не так ли? »

Ну, в психологии есть термин, называемый смещением усиления сигнала. Короче говоря, предвзятость усиления сигнала — это когда люди склонны думать, что их сигналы флирта очевидны для других.Но на самом деле это не так.

Это означает, что вам действительно нужно сделать свои невербальные слова очевидными, иначе другие, скорее всего, их не заметят.

Шаг действия: На следующем светском мероприятии обязательно расскажите людям, почему вы здесь и что ищете. Что-то вроде:

  • «Я очень рад встрече с вами, потому что надеялся завязать действительно интересные знакомства на этом мероприятии».
  • «Мероприятие проходит отлично. Я приехал, чтобы наладить дело, и уже раздали несколько визиток.Могу я дать вам один? »

Мы не осознаем, что наша доступность не так очевидна, как мы думаем. Попробуйте его показать, и вы будете приятно удивлены тем, насколько приветливы и любопытны в ответ люди.

Итак, как вы показываете доступность? Читайте дальше…

↑ Оглавление ↑

Интересный совет № 1: Используйте открытый язык тела

Вы закрываете себя для других? Мы можем закрыть свой язык тела и казаться недоступными, даже не осознавая этого:

  • скрещенными руками
  • сжимая бокал перед животом
  • проверяя телефон перед грудью
  • прижимая сумочку к нашему центру

Мы фактически закрываем язык тела, когда чувствуем себя мысленно закрытыми, и люди могут видеть это за милю.

Если вы хотите выглядеть более привлекательно, вам не нужно менять внешний вид — вам просто нужно изменить язык тела, чтобы быть более открытым. Исследование языка тела показало, что держать свой торс, грудь и живот открытыми для всего мира — лучший способ показать свою готовность.

Открытый язык тела более привлекателен, чем любая одежда, прическа или танцевальное движение.

Женский и мужской язык тела также различаются. Вот обзор женского языка тела, на который следует обращать внимание:

Интересная история о том, как открытый язык тела и непредубежденность идут рука об руку: я наблюдал за людьми на мероприятии, связанном с сетями, и наблюдал за беседой мужчины и женщины.В начале разговора женщина держала сумочку перед грудью, а мужчина держал перед собой бокал с вином. В какой-то момент мужчина пошутил, и они оба рассмеялись. Вы могли видеть, как они эмоционально расслабляются и открываются. В этот момент женщина перекинула сумочку через плечо и открыла язык тела. В следующую секунду мужчина поставил бокал на коктейльный столик рядом с ними и вытащил визитку. Они продолжали говорить остаток ночи.

* Если вы хотите добавить сексуальности к своей привлекательности, вы также можете обнажить свою шею (представьте Мэрилин Монро, откидывающую голову назад и смеющуюся).

С точки зрения языка тела открытая, обнаженная или поглаженная шея не только более чувственна, но и высвобождает дразнящие феромоны. Подробнее об этом смотрите в видео выше.

↑ Содержание ↑

Сила кошелька (и чашки)

Поведение кошелька и чашки также является распространенной формой блокировки.Это то, как кто-то взаимодействует со своим окружением, основываясь на своих эмоциях.

Например, если женщина чувствует себя некомфортно или не испытывает к кому-то влечения, она либо крепко сжимает сумку, либо кладет ее перед собой или прикрывает свое тело. Когда женщина привлечена, она в прямом и переносном смысле не хочет, чтобы ничто мешало ей и ее возлюбленному.

И мужчины, и женщины также будут делать то же самое со своей чашкой для питья, используя ее как барьер, чтобы блокировать других.

Если она свободно держит сумочку и она не закрывает ее спереди, это показывает, что она спокойна и чувствует себя более привлекательной.Еще лучше, если она положит его на пол, на ближайший стол или на спинку стула, она не хочет, чтобы он мешал ей взаимодействовать с вами. *

* Обратите внимание на контекст: если вы находитесь в очень публичном или потенциально опасном месте, она может сжимать сумочку из соображений безопасности, но в случайном месте или на свидании это может быть хорошим индикатором.

Недавно я был на мероприятии для одиночек и наблюдал за разговором мужчины и женщины. Сумочка женщины частично закрывала ее тело, и она крепко сжимала ручку под мышкой.Затем мужчина сказал ей, что он врач, и женщина буквально взмахнула сумочкой вверх и через плечо, чтобы не мешать. Это было удивительно.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 2: Фронт

Фронтинг, или квадрат, — это когда вы распрямляете свое тело так, чтобы вы смотрели прямо лицом к человеку. Когда вы встречаетесь с кем-то, вы сигнализируете о влечении и интересе. Он говорит: «Я здесь, а ты в центре моего внимания».

Когда вы противостоите кому-то, он — центр вашей вселенной.

Во время фронтинга имейте в виду 3 Ts:

Pro Совет: Иногда вы не можете быть впереди. Возможно, вы сидите рядом друг с другом или в многолюдном месте, где ваши туловища смотрят в одном направлении. В таком случае читайте дальше, чтобы узнать, как продемонстрировать доступность и открытость, не выступая перед…

↑ Содержание ↑

Совет по достопримечательностям № 3: выбирайте правильное место за ужином

Представьте себе: у вас скоро свидание за ужином. Допустим, вы собираетесь в Chipotle, Olive Garden или Ritz (я знаю, совершенно разные цены).

Вы со своим партнером, а перед вами стол. Они садятся на один из стульев. Где вы сидите для оптимальной привлекательности?

  1. Седло A
  2. Седло B
  3. Седло C
  4. Ничего из вышеперечисленного

Нажмите, чтобы открыть

Ответ: c) Сиденье C! Сиденье C предлагает наилучшие возможности прямого контакта и устраняет стол как физический барьер. Иногда у вас может не быть выбора. Поэтому, если ваш партнер сидит прямо перед вами за столом, попробуйте сесть немного в сторону и наклоните пупок к нему или к ней, используя жесты раскрытой ладони. 1

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 4: Наклонитесь, чтобы показать вовлеченность

Наклониться к кому-то — невербальный способ сказать им, что вы помолвлены. Это особенно хорошо работает, если вы находитесь в группе людей и вас интересует один человек в группе. Это подсознательно «потянет» их в вашу сторону и невербально скажет: «Мне нравится , вы

Pro Tip: Есть ли мешающие предметы, например стул или стол? Маневрируйте или перемещайте предметы, чтобы вы могли наклониться вперед, не создавая помех.

Образцы биений сердца

«Он заставляет мое сердце биться чаще» — не клише. Исследования показали, что когда кто-то находится рядом с привлекательным человеком, его пульс увеличивается.

И это работает в обоих направлениях. Исследователи пытались увеличить частоту сердечных сокращений человека, а затем поднести его к незнакомому человеку. Это затем искусственно сделало незнакомца еще более привлекательным. Люди кажутся более привлекательными, когда у нас бьется сердце.

Я бы не рекомендовал измерять пульс на свидании или в баре, но если вы видите учащенное дыхание и чувствуете тепло его ладони, когда держите его за руку, тогда вам может потребоваться пойти на поцелуй.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 5: Взгляд глазами

Взгляд в глаза — это мощный интимный акт длительного пристального взгляда в глаза. Когда они смотрят на вас в ответ, уровень окситоцина, или «гормона любви», увеличивается.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Research in Personality , случайных незнакомцев просили смотреть друг другу в глаза в течение 2 минут, не прерывая зрительного контакта. Они сообщили о «усилении чувства страстной любви друг к другу.”

Взгляд глаза настолько силен, что работает не только с людьми, но и с собаками. В другом исследовании собак учили смотреть в глаза хозяевам. После получения этих взглядов и у владельца , и у собаки был повышен уровень окситоцина.

Круто, правда? Взгляд в глаза способствует увеличению привлекательности, потому что окситоцин буквально вырабатывается в сердце.

Когда ваше тело выделяет окситоцин, вы буквально чувствуете его сердцем.

Совет для профессионалов: Что бы вы ни делали, не смотрите слишком много.Модель равновесия близости, разработанная Аргайл и Дином, гласит, что если вы слишком много смотрите, другой человек будет выглядеть меньше 2 . Моя любимая техника, которую я использовал еще в студенческие годы, — это смотреть в глаза, удерживать контакт в течение 3 секунд, затем подмигивать и смотреть в сторону, улыбаясь. Во время разговора лучше всего смотреть в глаза в 60–70% случаев. Вы даже можете меньше смотреть в глаза, когда говорите, и больше, когда слушаете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 6: Ждать и улыбаться

Вы, наверное, слышали, что улыбаться — это хорошо.И это! Я все время улыбаюсь, потому что искренне счастлив и мне интересно знакомиться с новыми людьми. Однако вы МОЖЕТЕ переборщить. Есть спектр улыбок, в котором вы должны стараться оставаться. Я называю это Smile-o-meter .

По шкале от 1 до 10, сколько вы улыбаетесь во время разговора? Моя лучшая точка для улыбки — 7. Исследования показывают, что люди, которые чаще улыбаются, обладают меньшим статусом и меньшей властью 1 .

Беты склонны улыбаться. Альфы нет.

Обычно улыбаться хочется больше, чем нет, но с Smile-o-meter есть одна хитрость.Используйте подход ожидания и улыбки:

  • Подождите, пока вас не представят в разговоре или представитесь, прежде чем улыбаться.
  • Затем, когда вы пожмете руку своему знакомому и произнесете его имя, широко улыбнитесь, как если бы услышав его имя, вы улыбнулись.

Таким образом, окружающие будут чувствовать, что их имя так привлекает вас, что заставляет вас ярко улыбнуться. Другие будут «ловить» ваш восторг и счастье, вызывая настоящий волновой эффект влечения.

Action Step: Где ваша улыбка на Smile-o-meter? В следующем разговоре оцените себя по 10-балльной шкале. Попробуйте повысить или понизить, чтобы сделать его оптимальным 7.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 7: Используйте бдительный стиль

Подожди, подожди … Ты планируешь использовать все эти реплики? Есть трюк, чтобы сделать их…

, чтобы увеличить вашу привлекательность…

и это… делать их… медленно.

В исследовании 2011 года исследователи обнаружили, что на самом деле полезно использовать бдительный стиль невербальных слов , когда вы впервые встречаетесь с кем-то новым.Что это значит? Средства бдительности:

  • использование меньших жестов с более точными движениями
  • использование более медленной скорости речи и движений
  • наклон назад вместо вперед

Другими словами, играйте спокойно.

Это может даже противоречить некоторым репликам языка тела, которые вы уже усвоили. Однако думайте об этом как о «фазе тестирования» отношений. Когда вы впервые встречаете кого-то, вы для него незнакомы. Так что не стоит слишком сильно отрываться.

После того, как установится достаточно раппорта и вы начнете чувствовать себя более комфортно, можно использовать более прямые и прямые сигналы влечения. Вы заметите, когда придет время усилить интимность, если язык их тела начнет открываться.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 8: Не ищите

Сколько раз вы были на большом светском мероприятии и видели пару людей, стоящих вот так?

Способ быть убийцей настроения! Взгляд на толпу — не обязательно плохо, но он показывает, что ваш интерес находится в другом месте (иначе, чем в себе самом).Такие сигналы показывают другим, что вы активно НЕ развлекаетесь и НЕ развлекаетесь.

Вместо этого представьте, что вы видели двух таких людей:

К какой группе вы бы хотели присоединиться? Я определенно возьму второй в мгновение ока. Итак, чтобы по-настоящему легко привлечь к себе людей, вы должны принести удовольствие самому себе.

  • Занимайтесь. Независимо от того, где вы находитесь, будьте искренними с кем бы вы ни были. Взрыв. Отшутите.Другие, кто заметят, что вы, возможно, тоже захотят присоединиться к веселью!
  • Развлекайся. Один? Не волнуйтесь! Вы можете развлечься, общаясь с кем бы то ни было поблизости — с барменом, персоналом, даже случайными незнакомцами. Или вы даже можете взять телефон и найти то, что вам интересно. У меня была пара разговоров, которые начинались таким образом, когда я просто просматривал свой телефон, и люди хотели знать, почему я так много смеюсь.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 9: Отражение языка тела

Отражение — это когда вы тонко копируете язык тела другого человека.Все согласны с тем, что зеркалирование — это H.O.T.

В одном исследовании мужчины оценивали женщину более сексуально привлекательной, если она имитировала его вербальное и невербальное поведение во время быстрых свиданий. 2 . Мы склонны подсознательно отражать людей, если они нам нравятся. Ключ к зеркальному отражению — быть незаметным — очевидное отражение может фактически нарушить раппорт и уменьшить влечение.

Если кто-то откинулся на стену, тоже откиньтесь назад. Если они подпирают ногу фигурой 4, сделайте то же самое.

Шаг действия: Прочтите наш список из 16 примеров основного языка тела и их значений, чтобы раскрыть свои невербальные сигналы.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 10: Имейте конгруэнтное выражение лица

Как выглядит ваше лицо в состоянии покоя? К сожалению, у меня классическая покоящаяся сука-морда (RBF). У других может быть «пустой взгляд», который выглядит так, будто они наблюдают за высыханием краски. Но только представьте, если кто-то оглядывает комнату, готовый и взволнованный поговорить с кем-то новым, и видит это:

Не так уж и интересно, правда !?

Выгляди с любопытством и интересуйся окружающей средой, работай под музыку, будьте звездными глазами и улыбайтесь — эти маленькие подсказки будут иметь большое значение для того, чтобы стать более доступными.Но это не так просто, как изменить выражение лица. Вы должны быть конгруэнтными.

Что такое конгруэнтность? Короче говоря, конгруэнтность одинакова внутри и снаружи. Позвольте мне объяснить эту важную, но простую концепцию с помощью форм. Во-первых, вы знаете, что такое круг. А вы знаете, что такое треугольник. Но если круг пытается превратиться в треугольник…

Чтобы быть более привлекательным, ваш язык тела и выражения лица должны совпадать.

Например, если вы подойдете к девушке, сверкнете бровью и улыбнетесь, но вы сильно потеете от нервозности, и ваши ноги направлены к выходу, потому что вы смертельно напуганы… вы ведете себя совершенно неконгруэнтно !

У нас есть внутренние радары, которые срабатывают, когда мы находимся рядом с неконгруэнтными людьми:

  • «крутой парень», который пытается вести себя уверенно, но выглядит только равнодушным и чрезмерно компенсирующим
  • девушка, которая пытается вести себя популярно, но в глубине души она действительно неуверенная и неуверенная
  • подруга, которая пытается вести себя хорошо, но на самом деле ядовит и ненавидит тебя

Гораздо лучше сказать честно о своей нервозности.Так что, если ваше лицо всего лишь bleh , примите себя, и вы станете более искренним и симпатичным. Поверьте мне, я был в ситуации, когда пытался подделать свою уверенность. Это никогда не работало.

Action Step: Кого вы пытаетесь изобразить? Люди могут унюхать несоответствие за милю. Всегда старайтесь вести себя как вы и не принимайте «идеальную» версию себя. В следующий раз, когда вы выйдете из дома, постарайтесь выразить те эмоции, которые вы действительно испытываете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 11: Правило 5 из 15

Правило флирта 5 из 15 — прикоснуться к кому-либо 5 раз в течение 15 минут 1 .Прикосновение может быть, когда вы впервые приближаетесь к кому-то, и вы можете разбрасывать прикосновения здесь и там, когда шутите или смеетесь. Выберите область касания:

  • Кронштейн. Это безопасное место, с которого мне нравится начинать. Плечо — самое безопасное; приближение к руке приближает к близости.
  • Плечо является более уязвимым местом, так как оно ближе к шее, но его можно использовать, если быстро постучать. Касаться здесь лучше всего, если вы установили крепкое взаимопонимание.
  • Корпус. Избегайте тела, если вы не готовы усилить близость.

Правило 5 из 15 прекрасно, потому что неожиданное прикосновение высвобождает крошечные дозы дофамина.

Прикосновение настолько необходимо, что даже представителей низшей касты в Индии называли неприкасаемыми 2 . Неожиданное прикосновение даже лучше, потому что оно действительно увеличивает частоту сердечных сокращений.

Используйте неожиданные прикосновения, чтобы усилить возбуждение и возбуждение на протяжении всего разговора. 2 .

Совет для профессионалов: Оцените свое прикосновение. Вы не хотите прикасаться к тому, кто этого не приветствует. Женщины указали, что прикосновение незнакомца является величайшим посягательством на личную жизнь, в то время как мужчины чувствовали то же самое, когда оно исходило от другого мужчины 2 . Если язык их тела расслаблен, открыт и сразу же закрывается после вашего прикосновения, это хороший знак, что ваше прикосновение не является нежелательным.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 12: Правая сторона

Знаете ли вы, что есть предпочтительная сторона, на которой мы хотим, чтобы люди были на 1 ? Это либо наша левая сторона тела, либо правая сторона.Если люди на моей НЕПРАВИЛЬНОЙ стороне, я чувствую себя более неловко и неуклюже, чем обычно.

Почему у нас «предпочтительная» сторона? СТАРАЯ теория утверждает:

  • Рукопожатие действует как якорь.
  • Когда мы пожимаем руку, мы создаем неосознанные положительные эмоции, и обычно мы оказываемся справа от человека, когда пожимаем руку.
  • Стоя на этой стороне бессознательно воссоздает эти эмоции.

Когда человек честен и готов сотрудничать, отстаивайте его право строить с ним доверительные отношения.Когда кто-то закрывается или обманывает, встаньте слева от него, чтобы разорвать взаимопонимание и создать напряжение и стресс.

Шаг действия: Вы замечаете, что человек ведет себя более странно или неуверенно, чем обычно, когда вы стоите сбоку? Попробуйте переключиться на другую сторону. Используйте переходы, чтобы сделать его менее очевидным:

  • Возьмите салфетку или выпейте.
  • Иди в ванную.
  • Выпейте немного воды.

Если они сразу оживятся, это хороший знак, что вы на их правой стороне.Проверяйте каждую сторону от 30 секунд до 2 минут, затем еще раз проверяйте их правую сторону.

Вы даже можете спросить своих партнеров или друзей об их предпочтениях относительно места в следующий раз, когда вы будете в ресторане или в кино. Двигайтесь из стороны в сторону и посмотрите, не замечаете ли вы нервные или напряженные жесты.

↑ Содержание ↑

Их ноги любят тебя

Ступни служат прямым отражением отношения человека. Ключ в том, чтобы распознать, куда указывают ступни человека.Когда ступни обращены прямо к другому человеку, это признак влечения или, по крайней мере, искреннего интереса. С другой стороны, если ступни направлены в сторону или к выходу, это признак того, что притяжения, вероятно, нет.

Итог: Привлекательность — это не только внешний вид. Вы становитесь более привлекательными, когда привлекаете людей своей индивидуальностью и своей харизмой. Также очень помогают привлекательные невербальные слова! Обязательно используйте эти подсказки, чтобы быть более привлекательными для всех, кого вы встречаетесь.

Хотите узнать еще больше сигналов, которые нужно искать при чтении мужского и женского языка тела? Перейдите к нашим руководствам: Чтение женского языка тела / Чтение мужского языка тела

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 13: Требование места

Отличный способ укрепить уверенность и привлекательность — это занять место. Представьте себе самого привлекательного человека в комнате — неужели он прячется в углу, свернувшись клубком? Возможно нет.

Привлекательный и уверенный в себе человек широк.Они большие. И они занимают много визуального пространства. Попробуйте расширить себя:

  • Положите руки на подлокотники.
  • Расширите ноги.
  • Ставьте свои вещи на предметы, чтобы «забрать их».

Вы также можете интегрировать пространство через вашу среду с помощью техники , продолжайте двигаться . Вспомните в своем прошлом один из самых длинных и веселых дней в вашей жизни. Для меня это было, когда я недавно отправилась на пляж с Сиенной и моим мужем в новый пляжный домик! И, скорее всего, ваш опыт также включает в себя новизну и разные впечатления.

И вот здесь в игру вступает идея продолжать двигаться…

Различные среды создают разные, новые ощущения.

Например, были ли вы когда-нибудь на кофейном свидании или деловой встрече, и казалось, что это длилось несколько часов подряд? Это неплохой знак, но вы, вероятно, запомните его как одно отдельное событие.

Теперь сравните это с другой датой, когда вы переместитесь на 3 места:

  • Сначала вы начинаете в офисе.
  • Затем вы переходите в кафе.
  • После этого вы приводите своего партнера в десертное кафе.

Обратите внимание, как в каждой из трех разных локаций вы можете вызвать новые чувства и эмоции.

Возможно, вы даже заметили, что автосалоны делают это очень часто. Они встречают вас на открытой площадке, чтобы обсудить особенности автомобиля. Затем отведите вас в вестибюль, чтобы дождаться тест-драйва. Потом в офис, потом снова в машину. Это дает ощущение, что вы давно думаете о покупке 1 .

Это работает не только в бизнесе, но и в установлении интимных отношений. Одинокие люди на свиданиях должны делать это, чтобы «чувствовать», что они знают друг друга дольше, чем на самом деле.

Шаг действия: Перед следующим важным свиданием или деловой встречей спланируйте 3 разных места, куда вы можете переехать. Выбирайте новые места, если в разговоре затишье или вы хотите перейти на совершенно новую тему разговора. Держите их в напряжении. Продолжай двигаться!

↑ Содержание ↑

Совет по аттракционам № 14: Жест руками

Нам нравится видеть руки людей.Исследования показали, что когда мы не видим рук людей, нам трудно им доверять. Когда вы кладете руки в карманы, засовываете их под стол или прячете за пальто, ваша привлекательность снижается, потому что вы мгновенно подаете другим предупреждающие сигналы.

Вместо этого всегда показывайте руки. Исследования показывают, что лучшие жесты при свиданиях — это экспансивные. Эти жесты увеличивают вашу открытость и в некоторых случаях даже доминирование.

Action Step: Хотите узнать, какие жесты руками вы можете использовать прямо сейчас? Перейдите к списку лучших жестов рук, которые вам следует знать.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 15: Перестаньте быть скучным

Наш мозг похож на очень голодных малышей. Им легко скучно, и они требуют, чтобы их накормили развлекательными самородками. Просто быть «горячим» недостаточно.

Автор бестселлеров New York Times и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания. Наш мозг привлекают люди и вещи, которые интригуют, интересны и увлекательны.К счастью, вы интригующий, интересный и обаятельный человек!

Быть интересным — это привлекательно.

Да, я встречал тысячи людей на выступлениях, конференциях и сетевых вечеринках — и я никогда не встречал ни одного скучного человека.

Иногда мы ведем себя скучно, потому что боимся, что нас покажут «странными» или «другими». Итак, у нас есть те же самые утомительно скучные социальные скрипты:

  • «Чем вы занимаетесь?»
  • «Ты откуда?»
  • «Как погода?»

Мы не делимся своими чувствами, мы скрываем свои причуды и стараемся вписаться в них.Но вы знаете, что? Отстой! Это скучно и непривлекательно.

Наш страх не соответствовать нам делает нас скучными.

Научные исследования показали нам, что есть инструменты, которые мы можем использовать, чтобы бороться со скукой, повысить нашу привлекательность и сделать нас более запоминающимися. как нам это сделать? Мы учимся быть интересными.

Шаг действия: Изучите 5 шагов, чтобы быть более интересным.

↑ Содержание ↑

Как подойти к бару

Вы когда-нибудь были в баре и стояли там, ждали… и ждали… и ждали еще немного? Дело в том, что ваш язык тела может не передавать открытости.Вместо того, чтобы блокировать людей, попробуйте повернуть туловище от бара к центру комнаты или к тому месту, где находится большинство людей.

Помните, вы также хотите избегать поиска поведения, поэтому не ищите в комнате кого-нибудь, кто подойдет к вам. Похоже, тебе весело, даже если ты совсем один!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным как мужчина

Как вы оцениваете свою привлекательность как мужчина? Вот несколько советов, которые помогут максимально увеличить вашу привлекательность:

↑ Содержание ↑

# 1: Look Smart

Давно прошли те времена, когда ты выглядел так, будто только что вернулся с войны со львами.Или похож на Рэмбо.

При опросе 5 500 одиноких людей в возрасте от 21 до 76 лет 90 143 63% людей заявили, что нечистая внешность была самым большим препятствием для их отношений. Прежде чем даже подумать о том, чтобы обратиться к кому-либо, вам нужно быть ухоженным и подготовленным:

  • Получите свежее дыхание. Хотите узнать об одном из моих самых больших отказов? Ужасный случай неприятного запаха изо рта. Обязательно почистите язык перед выходом на улицу и всегда носите с собой в заднем кармане пару мятных конфет.Некоторые мятные леденцы с сахаром после этого оставляют ваш рот еще более вонючим, поэтому не забудьте купить качественные леденцы, такие как мятные леденцы TheraBreath.
  • Очистите ногти. Проверьте свои ногти прямо сейчас. Вы их кусаете? Есть мусор с вчерашнего матча по борьбе с грязью? Как выглядят ваши кутикулы? Возможно, вам все равно, но другие могут. Попробуйте использовать пилку для ногтей, чтобы обрезать эти грубые ногти, и подумайте о том, чтобы избавиться от привычки грызть ногти.
  • Подготовьте одежду. Вам не обязательно одеваться, но если вы одеваетесь, чтобы произвести впечатление, было бы неплохо погладить рубашку, почистить обувь (детские салфетки творит чудеса!) И использовать валик для ворса, чтобы избавиться от пыли. эти случайные кусочки ворса.
  • Уложите волосы. В зависимости от ваших волос вы можете зачесать их назад, чтобы придать им чистый / профессиональный вид, или добавить немного геля, чтобы придать им объем и текстуру. И да, мыть голову просто необходимо.

↑ Содержание ↑

# 2: Будьте в центре внимания

Когда вы подходите к группе, как вы к ней подходите?

  1. прямо, уверенно и уверенно
  2. пугливо, нервно и неловко
  3. совсем нет

Вы могли подумать: а) лучший ответ, и вы правы! Но есть нюанс…

Прямой подход — не лучший выбор. Это ошибка, которую часто совершают мужчины.

Почему? Потому что вы буквально противопоставляете себе против , получившихся за .

Вместо этого пройдите внутри группы (заказав выпивку и развернувшись, извинившись, и т. Д.), И будьте посередине 1 . Это выполняет 2 вещи:

  1. Вы будете выглядеть как лидер и выступите вместе с другими, а не против них.
  2. Другие люди, которые видят вас в баре, увидят, что вы имеете повышенную ценность.

Чтобы войти в группу, нужно много мужества, поэтому, если у вас еще нет уверенности, чтобы сделать это, не беспокойтесь! Медленно продвигайтесь вверх, и однажды вы добьетесь этого.

↑ Содержание ↑

# 3: Guiding Touch

Вы можете положить руку на поясницу вашего партнера, чуть выше штанов, если они вам интересны. Вы можете использовать направляющее прикосновение, пока двигаетесь к двери. Держите руку на пояснице до 7 секунд и используйте сильное / сильное давление — такое же давление, которое вы использовали бы, чтобы толкать тележку для покупок 1 .

Pro Совет: Используйте направляющее касание экономно и не используйте его чаще одного раза за короткий промежуток времени.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте успокаивающие ароматы

Какие ароматы больше всего привлекают женщин? Запах приключений, сосен и мужского пота? Подумай еще раз. Согласно исследованиям, женщин действительно привлекают детская присыпка и огурцы. К сожалению, носить с собой огурец может быть немного странно. Однако детскую присыпку можно использовать как отличный антиперспирант для подмышек!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательной женщиной

Чтобы быть привлекательной как женщина, нужно подавать правильные сигналы.Вот несколько подсказок, которые вы можете использовать в своих интересах:

↑ Содержание ↑

# 1: Обувь на каблуках

И мужчины, и женщины любят каблуки (хотя иногда мы не любим их носить!). Людям нравится их внешний вид и их резкий щелкающий звук, когда вы идете по твердому полу. Каблуки создают иллюзию роста, выгибая спину, удлиняя ноги и улучшая осанку. Кроме того, каблуки делают женскую походку более подвижной, укрепляя корпус и тазовое дно. 1 .

↑ Содержание ↑

# 2: Толкай-тяни

Когда вы шутите и хорошо проводите время, не увлекайтесь пьесой. Я часто вижу это, особенно в подростковом возрасте. Некоторые женщины даже сильно бьют, но для многих это моментальный разрыв отношений, поскольку он сигнализирует об агрессии.

Вместо этого возьмите их за руку и оттолкните, медленно отпуская руку. Толкай-пул должен длиться минимум 3 секунды. Это отличный способ наладить сенсорную связь, не причиняя им вреда.Тем не менее, толкай-тяни также может нарушить раппорт, в зависимости от ситуации, особенно если у вас еще недостаточно раппорта.

↑ Содержание ↑

# 3: Flash The Goods

Нет, не те товаров! Есть гораздо более тонкий способ обозначить влечение: ладони и запястье. Чтобы усилить влечение и женственность, убедитесь, что ваши ладони и запястья открыты. Многие женщины выбирают вялое запястье, которое сигнализирует о покорности и готовности подчиняться.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте вкусные ароматы

Используете ли вы ароматы в своем арсенале аттракционов? Согласно предыдущему исследованию, мужчин привлекают определенные ароматы. У мужчин было наибольшее увеличение возбуждения на 40%, когда они почувствовали запах тыквенного пирога в сочетании с ароматом лаванды. Корица тоже хорошо работает. Тем не менее, духи не работают, с максимальным увеличением всего на 3%.

Действие Этап: Чтобы максимизировать результаты этого исследования, попробуйте нанести натуральное масло лаванды на запястья и область шеи.Заполните свой автомобиль и кошелек освежителями воздуха для тыквенного пирога и закажите любые десерты, в которых есть корица, для максимальной эффективности.

↑ Содержание ↑

# 5: Покраснение и покраснение

Когда нас кто-то привлекает, кровь приливает к нашему лицу, отчего наши щеки краснеют. Это происходит для имитации эффекта оргазма, когда мы вспыхиваем. Это эволюционный способ, которым тело пытается привлечь противоположный пол. Вот почему женщины носят румяна. Этот кровоток также происходит с губами и глазами.Чем краснее губы и белее глаза, тем более плодородный и привлекательный человек.

Шаг действия: Нанесите красную помаду. Красный — это цвет, который привлекает наибольшее количество приглашений.

↑ Содержание ↑

Be The Durian

Если вы беспокоитесь, что ваша генетика упустила ваши шансы на успех в привлечении внимания, не волнуйтесь! Я открою вам секрет…

Что является самым важным способом быть привлекательным? Я предпочитаю, чтобы был дурианом.

Итак, если вы когда-нибудь пробовали дуриан, то вы либо любите дуриан, либо ненавидите его. Если вы понятия не имеете, что такое дуриан, позвольте мне объяснить: это тропический фрукт, выращенный в азиатских странах. У него остроконечная внешняя оболочка и мягкая желтая мякоть внутри. Он также имеет репутацию абсолютно едкого и похожего на запах мусорного ведра.

Вот забавная история о дуриане…

Еще в те дни, когда я путешествовал по колледжу, я ждал в американском посольстве и увидел довольно странную татуировку на икроножной мышце парня передо мной.Присмотревшись… это была татуировка дуриана! Мы поговорили, и он сказал, что дуриан — его самая любимая еда в мире — ему это так понравилось, что он однажды сказал: «Ага! Я делаю татуировку с дурианом.

Вот и преданность! Я действительно люблю дуриан (но мой муж его презирает). Но мораль этой истории такова…

Кем бы вы ни были, кто-то вас полюбит.

Итак, если вы выполнили все, что описано в этом руководстве:

  • Вы отработали свой подход.
  • Вы нашли свой привлекательный язык тела.
  • Вы улучшили свои социальные навыки.

… но вы все еще никого не можете найти…

Будьте терпеливы и оставайтесь собой!

Вопрос только в том, чтобы найти нужных человек, а не самых человек!

И если вам понравилось это руководство, не стесняйтесь оставлять комментарии или читать другие статьи о языке тела ниже!


Источники:

1 Драйвер, Дж. И ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для достижения желаемого.Нью-Йорк 2 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning.

Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

5 способов стать более привлекательными для других

Источник: wavebreakmedia / Shutterstock

Хорошее отношение к себе делает вас более привлекательным для других.А когда вы любите себя, ваша жизнь становится менее обременительной, а отношения — более легкими и спонтанными. Вы не тратите время, пытаясь угадать, что другие думают о вас или какое вы занимаетесь в различных отношениях. Когда у вас есть внутренняя устойчивость, вы можете легко адаптироваться к неизбежным взлетам и падениям, которые возникают в отношениях.

Вот пять способов почувствовать себя лучше и сделать себя более привлекательными для других:

1.Не относись к себе слишком серьезно.

Чтобы иметь в жизни крепкие отношения и любовь, необязательно быть совершенным. Фактически, несовершенный успокаивает людей. Возникает своего рода близость, ощущение, что вы можете быть открытыми с этим человеком, потому что он открыт с вами. Конечно, важно общаться с поддерживающими и нетоксичными людьми. Вообще говоря, для большинства людей негативные чувства, которые другие высказывают или намекают на вас, не являются оскорблением вашего персонажа.Не обращайте особого внимания на кажущееся пренебрежение; позвольте мелочам соскользнуть с вашей спины. Когда вы сталкиваетесь с обоснованной или недействительной критикой, подумайте, сможете ли вы посмеяться над собой или пошутить. В конце концов, другие не определяют вас, что бы они ни говорили.

2. Поступайте правильно.

Если вы боретесь с самооценкой, вы, вероятно, ищете одобрения других. Вы тайно ждете похвалы и ощущения, что вы принадлежите и делаете «правильные» вещи.Когда вы делаете это, вы не думаете о более широкой картине, потому что вы слишком сосредоточены на себе. Напряженный поиск одобрения со стороны других не обязательно принесет его; на самом деле ваша незащищенность может оттолкнуть людей. Вместо этого поступайте правильно для себя, других и общества в целом. Будьте щедры к людям в вашей жизни и к тем, у кого меньше: слушайте, поддерживайте и уделяйте им свое нынешнее внимание. Посмотрите, принесет ли это вам подтверждение.

3. Живи для себя.

Люди, у которых есть цель и смысл, убедительны, потому что они источают силу.Сосредоточение внимания на том, что другие могут или не могут судить о вас, тратит драгоценное время, которое можно было бы потратить на получение того, чего вы хотите от жизни. Задайте себе следующие вопросы: Что приносит мне счастье? Чего бы я хотел добиться в этой жизни? Что приносит мне чувство благополучия и удовлетворенности? А затем заглушите голос в своей голове, который пересматривает ваш выбор, и начните жить для себя.

4. Выберите, чтобы быть счастливым.

Если вы счастливы, другие чувствуют это и чувствуют себя комфортно в вашем присутствии.Как я описываю в своем учебном пособии « Построение самооценки: 5 шагов» , один из способов активного выбора счастья — это развить понимание вашего внутреннего критика — того голоса в вашей голове, который комментирует и судит. Отдаться внутреннему критику — все равно что спрыгнуть со скалы в небытие — это то место, куда ваш внутренний критик приведет вас, если вы позволите. Вы обязаны распознать, когда критик настроен против вас, и сказать ему «нет!» Отвлекайте себя упражнениями, чтением, работой, помощью другим или творческими усилиями.Делайте все, что нужно, но отключите критика, как только услышите его голос. Снова и снова выбирайте счастье.

5. Берегите себя.

Люди, которые заботятся о себе, более привлекательны, потому что от них исходит самодисциплина. Когда вы контролируете себя, другие не воспринимают вас как бремя, о котором нужно заботиться. Полноценное питание, регулярные упражнения и забота о своем эмоциональном здоровье должны быть частью вашего распорядка дня.

Джилл Вебер, Ph.Д. — психолог, практикующий частную практику в Вашингтоне, округ Колумбия, и автор книги Формирование самооценки: 5 шагов: как чувствовать себя «достаточно хорошо», расстаться и развестись. 5 шагов: как вылечиться и чувствовать себя комфортно в одиночестве, токсическая любовь. 5 шагов и Как сблизиться с другими 5 шагов .

9 способов, которыми каждый может мгновенно стать более привлекательным

С таким заголовком, как «9 способов, как каждый может мгновенно стать более привлекательным», вы могли бы подумать, что я хотел бы переключиться и говорить исключительно о важности ощущения своих чувств, любви к себе, развития характера , и быть в целостности и в целом чувствовать себя живым в своей жизни.Вы знаете … вещи, которые заставляют вас сиять изнутри.

И угадайте, что … ваша любовь к себе, своей жизни, людям вокруг вас и всему миру — это именно вещей, которые имеют наибольшее значение с точки зрения вашей общей красоты и привлекательности. Но есть еще один аспект, который следует учитывать: чувствовать себя сексуальным, красивым, сытым и как дома в своем теле.

Итак, сегодня я перейду к поверхностному режиму и расскажу о некоторых реальных вещах на уровне поверхности, чтобы сменить темп.

Давайте поработаем!

9 способов мгновенно стать привлекательнее

1. Лучше смотреть в глаза

Уверенность — это сексуально. Один из самых быстрых способов показать больше уверенности? Лучше смотрите в глаза.

Сильный, твердый зрительный контакт обычно вызывает социальную напряженность. Вы знаете, кто может справиться с высокой степенью социальной напряженности? Привлекательные люди, которые не боятся человеческого общения.

Если у вас обычно довольно непостоянные глаза, и вам трудно привыкнуть к себе при прямом зрительном контакте с кем-то, то это будет для вас жизненно важным преимуществом для роста.

Вы можете избежать встречи с меньшим зрительным контактом во время разговора, но пока вы слушаете кого-то, вам действительно нужно уделять ему все свое внимание (и больше зрительного контакта, чем вы могли бы привыкнуть).

С точки зрения качества вашего зрительного контакта имеет значение эмоциональный тон.

Думайте прямо, но не пугая. Ясный и открытый, но не интенсивный. Расслабление… без нахмуренных бровей или легкого напряжения челюстей.

Если вы действительно хотите развить свои способности, найдите готового друга, установите таймер и смотрите ему в глаза в течение пяти минут.Это быстро поможет вам преодолеть дискомфорт, который вы можете испытывать, глядя людям в глаза. Кстати о глазах …

2. Ежедневно используйте высококачественную сыворотку под глазами

Говорят, что глаза — зеркало души. Если ваши «окна» опухшие и морщинистые, вы можете что-то сделать, чтобы это исправить.

Я использую ежедневную сыворотку для глаз под названием Eye Rescue Formula, которой я клянусь. Вы можете использовать его утром или вечером, или и тем, и другим.Благодаря качественным ингредиентам, таким как коэнзим Q10, койевая кислота, зеленый чай и витамин Е, вы заметите разницу в течение нескольких дней. Если вы ищете другой вариант, я тоже слышал много хороших отзывов об этом продукте для кожи под глазами.

3. Скажите «Привет», как будто вы поете с днем ​​рождения

Впервые я услышал эту концепцию в одной из моих самых любимых художественных книг («Дикие ночи» Дэвида Дейды).

Независимо от того, приветствуете ли вы кого-то, кого вы знаете или не знаете, приветствуйте его так тепло, как вы бы поздравили кого-то с днем ​​рождения.Другими словами, с присутствием, любовью, вниманием, волнением и заботой.

Каждому человеку присуще желание чувствовать себя увиденным, признанным и оцененным. Этот совет — кратчайший путь к достижению конечного результата.

Показывайте людям любовь на протяжении всего вашего взаимодействия с ними, но особенно, приветствуя их. Задайте тон сразу, и вам будет намного проще поддерживать его на протяжении всего разговора, потому что вы уже задали контекст.

И нет, вам не нужно буквально «петь» им привет.Я говорю просто о любви и заботе, о которых идет речь.

4. Отшелушивание губ

Честно говоря, около года назад я даже не думал об этом. Может быть, это было все время в женских журналах … но этот совет пришел мне неожиданно, когда я впервые о нем услышал.

Один или два раза в неделю аккуратно протрите губы отшелушивающей подушечкой или отшелушивающей перчаткой (обычно легче всего в душе).

Это позволит избавиться от всего остаточного мертвого мусора на коже, который может накапливаться с течением времени (особенно в холодные месяцы), и сделает ваши губы более привлекательными и свежими.

Вот напоминание в середине поста, чтобы помнить, что ВЫ МОЖНЫ ЛЮБОВЬ, красивы и цельны как человек, не делая ничего из этого списка. Ты обалденный. И вы по своей сути заслуживаете любви и доброты. Все эти советы предназначены для людей, которые хотят излить в себя больше любви и представить себя более яркими и здоровыми людьми … ради них самих. Опять же, все сводится к любви к себе … которая заставляет людей сиять изнутри.

Убрав этот небольшой отказ от ответственности, вот кое-что, что я действительно копал в течение последних двух месяцев …

5. Терапия красным светом для заживления пятен и рубцов на коже, а также уменьшения морщин

Вы когда-нибудь слышали о терапии красным светом? Еще два месяца назад я этого не делал.

Были проведены сотни исследований по терапии красным светом и терапии ближним инфракрасным светом.

Суть результатов заключается в том, что использование терапии красным светом и ближним инфракрасным светом значительно помогает в омоложении кожи, заживлении ран, заживлении рубцовой ткани, заживлении шрамов от угревой сыпи, уменьшении морщин и многих других преимуществ.

И снова доказанная наука. Я мог бы сослаться на ТОННУ клинических исследований. Вот несколько статей, если вам интересно: исследования, исследования, исследования, дополнительные исследования, ура!

Буквально через ТРИ ДНЯ из 10 минут ежедневного использования терапии красным светом я подумал про себя: «Черт! Я должен был сделать фотографии раньше в первый день, потому что результаты уже настолько очевидны ».

Поскольку я ценю экономию времени и мне нужен вариант высочайшего качества на рынке, я выбрал модель Joovv, в которой одновременно сочетаются светодиодный красный свет и технология ближнего инфракрасного диапазона.Это стало основным продуктом в моем распорядке дня (5-10 минут утром и 5-10 минут ночью), и теперь я клянусь им.

Если вы хотите увеличить выработку коллагена в коже, уменьшить тонкие линии и морщины и сделать митохондрии в своем теле более счастливыми, я не могу рекомендовать этот продукт в достаточной степени. Меня даже не волнует, звучу ли я как критикующий культовый лидер Kool-Aid… эта вещь творит чудеса для меня с тех пор, как я взял ее в руки. Я чувствую, что у меня есть больше энергии чистого горения, чтобы работать 24/7, а моя кожа стала более счастливой и здоровой, чем когда-либо с тех пор, как я начал ее использовать.

6. Спите спокойно, пейте больше воды и уменьшите потребление сахара

Некоторые из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы выглядеть более здоровым, энергичным и свежим лицом, — это уделять первоочередное внимание качественному сну, пить больше воды и сокращать потребление сахара.

Если вы постоянно устали, страдаете хроническим обезвоживанием и придерживаетесь диеты с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, это отразится на вашем лице в течение нескольких дней. Ваш кортизол (гормон стресса) будет зашкаливать, ваше половое влечение резко упадет, и ваше тело будет расстраиваться из-за вас.

Для получения дополнительной информации о том, как лучше спать, щелкните здесь. Чтобы снизить потребление сахара и более здоровое питание, нажмите здесь. И вы уже знаете, как пить больше воды. Просто купите красивую алюминиевую бутылку для воды, которая вам нравится, и наполняйте ее несколько раз в день. Или выпейте воды с лимоном… это восхитительно.

7. Одевайтесь так, чтобы подчеркивать вашу фигуру

Самый быстрый способ стать более привлекательным, когда дело доходит до одежды, которую вы надеваете, — это одеваться так, чтобы подчеркивать вашу уникальную форму и соответствовать ей.

Этот совет не столько о том, чтобы просто надеть более облегающую одежду, чтобы продемонстрировать свой рост, или вес, или фигуру и т. Д., Но скорее о том, чтобы продемонстрировать миру свое радикальное принятие себя. Так что выбирайте облегающие джинсы, индивидуальные костюмы и наряды, которые покажут всему миру, с чем вы работаете.

Чаще всего люди, которые носят свободную одежду, скрываются от мира. Когда вы носите одежду, в которой тонет ваше тело, это может восприниматься как тонкая форма самоотвержения (например, я не хочу показывать людям, как я на самом деле выгляжу здесь).

Но когда дело доходит до стиля, ничто не бывает черно-белым. В конце концов, носите то, что заставляет вас чувствовать себя наиболее сексуально.

8. Уделяйте больше времени гигиене полости рта

Неприятный запах изо рта воняет, и это одна из самых непривлекательных вещей.

Хотя гигиена в целом важна, я бы сказал, что гигиена полости рта имеет двойное значение.

Твой рот не требует от тебя многого. Убило бы вас, если бы вы уделяли ему 5-10 минут в день сосредоточенной любви? Нет.Нет, не будет.

После того, как вы отшелушили губы (совет № 4), попробуйте сделать следующее в качестве обычной процедуры гигиены полости рта.

— Используйте электрическую зубную щетку со встроенным таймером (чтобы вы знали, что чистите полные две минуты)

— Ежедневная зубная нить

— Используйте натуральную зубную пасту (например, эту или эту)

— Используйте скребок для языка

— Время от времени используйте полоски для отбеливания зубов, если вы хотите улучшить их белизну.

9.Тратьте больше на стрижки, обувь и одеколон / духи

Из всех вещей, на которые вы тратите деньги, когда речь идет о том, чтобы быть более презентабельным и привлекательным для мира, я бы проголосовал за то, что вам особенно не следует экономить на своих стрижках, обуви и любых ароматах, которые вы носите каждый день. .

Для мужчин разница между специальной стрижкой Supercuts за 20 долларов и стрижкой за 60 долларов от парикмахера или стилиста является экспоненциальной. То же самое для женщин (особенно если вы каким-либо образом окрашиваете волосы).Ты получаешь то, за что платишь.

Если говорить о вашей одежде, то обувь, как правило, привлекает внимание больше, чем любая другая вещь, которую вы носите. Если вы носите кроссовки за 30 долларов (особенно когда вы даже не в тренажерном зале), это будет замечено негативно. Если вы носите обувь, которая стоит немалых денег, но уникальна, хорошо сделана и стильна, то это привлечет к вам совсем другое внимание. Кроме того, хорошо сшитая обувь, как правило, служит на годы дольше, поэтому окупается несколькими способами (долговечность И положительное внимание).

То же самое и с одеколоном или духами. Откажитесь от дешевых брендов из аптек и инвестируйте в то, что привлекает внимание (или носы).

Сколько вы знаете людей, которые неизменно пахнут потрясающе? И я говорю потрясающе, так что хочется подольше обнимать человека, чтобы вдохнуть его восхитительный аромат. Наверное, не так уж и много. Итак, угадайте, что? ВЫ можете быть одним из таких людей!

Лично я использую аромат Radio Bombay (в котором много высококачественного сандалового масла, поэтому он не дешев), и каждый день, когда я выхожу из дома, меня хвалят.Он на самом деле так хорошо пахнет и вызывает столько комплиментов, что я почти не сказал, какой из них использую … но я здесь, чтобы подарить миру свои дары … так что готово.

Кроме того, я также использую натуральный дезодорант Johnny’s Cash от Routine Cream, не содержащий парабенов и алюминия, который получил столько же положительных отзывов.

Даже если вы парень, эти ароматы могут вам не понравиться. Но фокус в том, чтобы найти что-то удивительное, что выделяется, и что люди, которых вы пытаетесь привлечь, тоже любят.Еще один хороший трюк — пойти за дезодорантом или одеколоном / парфюмерией с мужчиной / женщиной (независимо от пола, который вам нравится) и спросить их, что им нравится. Когда вы находите что-то, с чем вы оба согласны и что любите, бум, вы нашли свой аромат.

На сегодня все! Я надеюсь, что вы нашли в этом посте большую ценность и получили удовольствие от его чтения так же, как и мне, когда я собрал все вместе.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Если вам понравилась эта статья, вам также понравится:

— 11 простых способов полюбить себя больше

— Полное руководство по уходу за мужчинами: 50+ советов с головы до ног

— 21 из лучших методов самопомощи за всю историю

-5 секс-игрушек, которыми должна владеть пара (серьезно)

Связанные

Как стать привлекательнее

Хорошо, вот правда: не все мужчины рождаются с красивой внешностью и обаянием.На самом деле, многие парни рождаются ни с одним из них. Но означает ли это, что вам суждено провести свою жизнь в одиночестве в своей квартире, и только Netflix и ваша собака будут составлять вам компанию? Точно нет.

На самом деле, хотя внешний вид важен как для мужчин, так и для женщин, это далеко не самое главное в поиске партнера. Наука о сексуальном влечении — сложная наука, которая включает в себя множество различных факторов, от вашего запаха до формы вашей челюсти и даже цвета рубашки, которую вы носите.

Хотя вы можете не совсем походить на Райана Гослинга или обладать

неуловимой силой обольщения, как, ммм, Райан Гослинг, все же есть много способов сделать себя более привлекательным. Вот 19 стратегий, как привлечь партнера своей мечты, будь то в клубе, в парке, через приложение для встреч или знакомств.

1) Рассмеши ее.

Westend61 Getty Изображений

Каждому нужен партнер, у которого есть чувство юмора.Если среди друзей вы «веселый парень», положитесь на это. Даже наука говорит, что вы должны: в исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior , участникам задавался вопрос, насколько они ценят способность своего партнера рассмешить их, и неудивительно, что результаты показали, что женщины действительно заботятся о юморе своего партнера. Если у вас есть возможность рассмешить их, это чрезвычайно привлекательное качество.

2) Носите солнцезащитные очки.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Солнцезащитные очки делают парней еще привлекательнее, и есть доказательства, подтверждающие это.Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, объяснила, что солнцезащитные очки заставляют человека выглядеть загадочным: «Глаза — такой огромный источник информации — и уязвимость — для человека», — сказала она The Cut . Отсутствие этой информации привлекает к вам женщин. Они хотят узнать больше о человеке за очками.

3) Будьте вежливы.

Изображения героев Getty Images

Оказывается, хорошие парни финишируют далеко не последними.В исследовании, проведенном в 2016 году Университетом Гвельфа и Университета Ниписсинга, было опрошено 800 человек, чтобы лучше понять взаимосвязь между альтруизмом, влечением и сексом. Исследователи спросили участников об их сексуальной истории, а также о том, как часто они занимаются самоотверженными поступками, такими как благотворительность и сдача крови.

Оказывается, люди, которые делают добрые дела ради того, чтобы быть хорошими, больше занимались сексом. Кроме того, хотя исследование не рассматривало этот вопрос, мы готовы поспорить, что бескорыстные люди также являются бескорыстными любовниками, учитывая потребности своих партнеров, и , что является привлекательным.

4) Носить одеколон.

SimonmastersGetty Images

Женщины считают одеколон или фирменный спрей привлекательным, но не по той причине, которую вы думаете. Это не связано с феромонами или естественными запахами, по крайней мере, согласно статье, опубликованной в International Journal of Cosmetic Science . В ходе исследования участники, которым дали спрей одеколона, сами сообщили о большей уверенности и заявили, что чувствуют себя более привлекательными.

Но выводы на этом не заканчиваются: когда группе женщин показали немое видео с мужчинами, использующими спрей, они оценили их сексуальнее, чем парни, которые не использовали одеколон. Это означает, что когда вы чувствуете себя сексуальнее и увереннее, женщины это понимают и находят вас более привлекательным. (Кроме того, есть преимущество — действительно приятно пахнуть, а не как ваша спортивная сумка.)

5) Ешьте больше чеснока.

Азри СуратминGetty Images

Чеснок? Ага, чеснок.Мы немного скептически настроены, но исследование 2016 года, опубликованное в академическом журнале Appetite , показало, что мужчины, которые едят чеснок, пахнут более «приятно» и «привлекательно», чем те, кто не ест. Исследование предполагает, что употребление чеснока каким-то образом влияет на запах нашего тела.

Чтобы прояснить, дышать чесночным дыханием все еще неприятно, но употребление чеснока может повысить ваш уровень по привлекательной шкале.

6) Путешествовать в сопровождении свиты.

Westend61 Getty Изображений

Если вы собираетесь в город, возьмите несколько приятелей в качестве ваших ведомых.Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Диего, люди оценивались как лучше выглядящие на групповых фотографиях, чем на сольных.

По словам исследователей, это связано с так называемым «эффектом чирлидера». Люди кажутся более привлекательными в группах, потому что совместное рассмотрение лиц делает их более похожими на среднестатистические по группе, что может помочь «сгладить» непривлекательные идиосинкразии любого человека. (Однако это не относится к приложениям для знакомств, где никогда не следует использовать групповую фотографию.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7) Подружитесь с младенцем.

МаскотGetty Images

Хотя путешествие со свитой никогда не бывает плохим, вашим лучшим ведомым может оказаться младенец. Согласно исследованиям, проведенным во Франции, мужчины, которые хорошо играют с младенцами, более чем в три раза чаще получают номер телефона женщины, чем парни, игнорирующие новорожденных.Фактически, 40% женщин отказались от своих цифр после того, как увидели улыбающихся, ворковавших и разговаривающих с парнями мужчин.

Так что, если у вас есть племянница или племянник, от которых вы без ума, время от времени вызывайтесь нянькой. Их родители, вероятно, оценят помощь, так что это беспроигрышный вариант для всех.

8) Выгуливайте собаку.

Изображения героев Getty Images

Лучший друг человека: согласно тому же французскому исследованию, женщины в три раза чаще сообщали свой номер телефона парню на улице, если он подходил к ним с собакой, чем если бы он спрашивал в одиночестве.Исследователи говорят, что собаки могут помочь улучшить социальное взаимодействие, добавив, что собаки усиливают восприятие доброты, внимательности и чувствительности.

9) Дайте вашей бритве передохнуть.

Хафпойнт ИзображенияGetty Images

По данным австралийских исследований, женщины обнаружили, что парни с густой щетиной — примерно на 10 дней — красивее, чем те, у кого более светлая тень, пышная борода или полностью выбритое лицо. Это также относится к геям, которые, согласно бразильскому исследованию, считают бородатых мужчин более привлекательными, чем чисто выбритые.

10) Овладейте походкой.

Westend61 Getty Изображений

Нет ничего важнее уверенности при попытке привлечь партнера и одного из самых простых способов измерить уверенность мужчины, чтобы понаблюдать за тем, как он идет по улице.

Потенциальные партнеры «сначала смотрят на свою одежду, а потом на то, как вы ходите», — говорит Р. Дон Стил, автор книги «Секреты языка тела: руководство во время ухаживания и свиданий». «Уверенные люди никуда не торопятся, но есть разница между блужданием и медленной целеустремленностью. Всегда ходите так, как будто вы знаете, что делаете и куда идете».

11) Создавайте свой профиль в приложении для знакомств с умом.

Уве КрейчиGetty Images

Согласно опросу, проведенному сайтом знакомств Zoosk, люди, которые использовали в своих профилях онлайн-знакомств положительные слова, такие как «творческий», «амбициозный» или «смех», получали на 33% больше сообщений.Упоминание связанных с хобби слов, таких как «книга» или «читать» — или включение информации о беге, беге трусцой или поднятии тяжестей — также значительно повысило информационный поток.

Только будьте осторожны, вы не нападаете слишком сильно. Количество ответов мужчин, чье первое сообщение содержало такие слова, как «ужин» или «напитки», резко упало на 35%.

По крайней мере, просто убедитесь, что в вашем профиле Tinder, Bumble, Hinge или Grindr есть или штука. В идеале это должно быть уникальным для вас.«Я считаю, что люди должны быть конкретными», — говорит доктор Джесс Карбино, штатный социолог Bumble. «Люди действительно обеспокоены тем, чтобы не отклоняться от того, что считается нормальным, [но] я думаю, что люди на самом деле оказывают себе огромную медвежью услугу, потому что они не выделяются среди других сотен людей в своем географическом радиусе, которые соответствуют их возрасту и гендерные критерии «.

12) Избегайте селфи.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Парни, разместившие селфи в своих профилях онлайн-знакомств, получили меньше сообщений, Зооск.com опрос. Карбино говорит, что женщины находят селфи без рубашки «очень непривлекательными. Все хотят знать, что кто-то подходит и у них красивое телосложение, но вы можете сказать это, увидев кого-то в одежде». Вместо этого попросите друга сфотографировать вас и выходите на улицу, пока вы на нем. По словам Зооск, мужчины, сделавшие снимки на открытом воздухе, собрали на 19% больше сообщений.

Тем не менее, «селфи без рубашки нет!» правило, похоже, не распространяется на приложения для знакомств для геев: анализ Grindr, например, показал, что большинство пользователей демонстрируют свое тело и физическую форму в приложении, что не особо повлияло на их шансы найти связь.

13) Улыбайся (но вроде медленно).

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Nonverbal Behavior , мужчины, которые позволяли своей улыбке медленно расплываться по лицам, были признаны более привлекательными, чем те, кто быстро улыбался. Медленно улыбающиеся парни также были признаны более заслуживающими доверия, что свидетельствует о том, что их выражения могут быть восприняты как более искренние.

Улыбка также важна при создании профиля онлайн-знакомств.«Я знаю, что 14% людей с большей вероятностью получат удар прямо, если они улыбаются, потому что всем известно, что улыбка приносит доброту и доступность», — говорит Карбино. «Вы не хотите выглядеть так, как будто вы морщитесь, несмотря на то, что Кельвин Кляйн может изображать в рекламе».

14) Оставайся сильным, но не слишком сильным.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что женщины оценивают «сложенных» мужчин как более сексуально желанных, чем худых, немускулистых «стройных» парней и более тяжелых, более мускулистых «мускулистых» парней.Исследователи говорят, что это похоже на эффект Златовласки: женщинам нравится или мышц, но не слишком много. Однако это не относится к приложениям для знакомств для геев, где мужчины оценивают мускулистое тело как самое привлекательное качество для мужчин.

15) Выставляйте напоказ свои боевые шрамы.

gawravGetty Images

Женщины оценили мужчин с легкими шрамами на лицах как более привлекательных для краткосрочных интрижек, чем безупречные парни.К. исследование обнаружено.

Женщины могут рассматривать шрамы как признак повышенной мужественности, считают исследователи. Это особенно верно, если следы были результатом какой-то травмы, поскольку это может свидетельствовать о хороших генах или сильной иммунной системе.

16) Носите гитару.

Westend61 Getty Изображений

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychology of Music , женщины более чем в три раза чаще сообщали парню свой номер телефона, когда он просил его, держа в руке футляр для гитары, чем когда он нес спортивную сумку.Исследователи говорят, что топорщиков обычно считают «крутыми» и «забавными». Кроме того, музыкальные способности могут также сигнализировать о более высоком интеллекте и хороших генах — двух качествах, важных для женщин при выборе партнера.

17) Откажитесь от банальной линии пикапа.

Петри Эшгер, Getty Images

Согласно исследованию SUNY-New Paltz, люди с большей вероятностью будут отдавать предпочтение мужчине для долгосрочных отношений, если он использует прямые вступительные слова («Я видел вас через комнату, и мне пришлось встретиться с вами.Как тебя зовут? ») Или безопасных (« У тебя есть время? »), А не дерзких выпадов (« Поговорим или продолжим флиртовать на расстоянии? »).

Как показало исследование, лживые фразы заставляют мужчин казаться менее умными и менее заслуживающими доверия.

18) Распространение людей может быть хорошим делом.

Оливер РоссиGetty Images

Женщины оценили мужчин, которые сидели с открытым телом — ноги раздвинуты, руки вытянуты — и использовали жесты рук, как более горячих, чем парней, которые сидели, сложив ноги вместе и скрестив руки, исследователи из U.К. обнаружил. По словам исследователей, открытый язык тела считается признаком доминирования.

Просто будьте компактны, если вы едете в переполненном поезде метро.

19) Купить букет.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Согласно исследованию журнала Social Influence , простое пребывание в комнате с несколькими вазами с цветами может повлиять на то, как вас видит женщина. Когда рядом стояли цветы, дамы считали мужчин более сексуальными и привлекательными, чем когда в комнате было пусто.По словам исследователей, цветы могут сигнализировать о романтике и улучшать ее настроение, что может помочь ей относиться к вам более благосклонно.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 проверенных способов стать более привлекательными | Джейден Юги | Будьте уникальны

Великолепные методы, которые не имеют ничего общего с вашим внешним видом

Фотография Брана Содре на Pexels

«В глубине души вы совершенны и чисты.Нет
, и ничто не может этого изменить ». — Амит Рэй

В жизни каждый хочет, чтобы его любили и уважали, все мы хотим, чтобы нас считали привлекательными. Многие люди склонны ценить красоту по внешнему виду человека, но такая красота не только бессмысленна, когда дело касается любви, но и исчезает со временем. Истинная красота внутри и вне времени.

1. Полюбите себя

Один из лучших способов стать привлекательным — это полюбить себя. Вам нужно ценить мелочи своей жизни.Вам нужно просыпаться каждый день и быть глубоко заинтересованным и взволнованным тем, что вы собираетесь делать со своим временем. Если вы любите себя, другие будут любить вас.

2. Будьте супер уверены в себе

Вы должны видеть себя лучшим. Лучший поцелуй, лучший шутник, лучший говорящий и т. Д. Сверхуверенность не означает, что вы высокомерны, это показывает людям, что вы чувствуете себя комфортно в своей коже. Людям нравится находиться рядом с уверенными в себе людьми. Не пытайся быть идеальным, никто не совершенен.

3. Будьте добрыми

Кому не нравится приземленный человек? Будьте добры к другим людям, особенно к тем, кому не так повезло, как вам. Доброта не только сделает вас привлекательным, но и будет пользоваться большим уважением, и вы займете особое место в сердцах и умах других людей.

Люди, которые уверены в себе, доступны, симпатичны и привлекательны.

«Никакая красота не сияет ярче, чем красота доброго сердца»

4.Просто будьте привлекательными

Постоянно думая, что вы не привлекательны, вы недостаточно хороши, чтобы встречаться с кем-то нездоровым. Практически все физически привлекательные люди, которых я знаю, состоят в отношениях с людьми, которых общество считает непривлекательными. Эти люди могут выглядеть не привлекательно снаружи, но как только вы познакомитесь с ними поближе, вам захочется много с ними общаться. Их позитивный характер и внутренняя уверенность делают их очень привлекательными. Если ты считаешь себя привлекательным, ты будешь привлекательным.

5. Не будьте суровы к себе

Перестаньте относиться к себе слишком серьезно, вы человек, вы будете делать ошибки время от времени, это часть жизни. Если вы разбиваете стакан, не имеет значения, как сильно вы плачете, он не разбивается волшебным образом. Когда вы говорите или делаете глупые вещи, это не конец вашей жизни. Если люди критикуют вас, это их проблема, а не ваша. То, что другие думают или говорят о вас, вам ни к чему.

Если вы за исключением того, что вы несовершенны, вы будете выглядеть более реальным, более заслуживающим доверия.Отношения, в которых пары сохраняли свои отношения с попрошайничеством, как правило, длятся всю жизнь.

6. Заботьтесь о себе

Одна из главных причин разрыва отношений — это из-за ленивого партнера, который не моется или у него есть работа. Если вы хотите привлечь людей, вам нужно хорошо заботиться о себе, заниматься спортом, правильно питаться, регулярно мыться, чистить зубы, убирать дом и т. Д. Таким образом, люди не будут рассматривать вас как обузу. Просыпайтесь каждый день и отдавайте всему, что вы делаете, 100% усилий и времени.

Если вы хотите привлечь людей, ищите красоту внутри себя. Внутренняя красота полезна не только для вас, но и для ваших друзей, семьи и общества.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.