Как раскрыть вторую чакру женщине: признаки блокировки и как активировать?

Как открыть чакры самостоятельно в домашних условиях

Для начала разберемся в самом понятии «чакра». Оно существует уже сотни лет, но, большинство людей в это просто не верят. Ведь, это нельзя потрогать или увидеть. Но, давайте посмотрим на это с другой стороны. Каждый день нас окружают различные сигналы, излучения и поля. В их существовании мы не сомневаемся, хоть и не можем увидеть или потрогать.

Йога и ее разнообразные учения чакрами называют энергетические центры в теле человека. Каждый из этих центров отвечает за ту или иную сферу жизни своего обладателя и здоровье определенной группы органов. Заблокированный центр не дает достаточно энергии человеку, для развития в той области, за которую она отвечает. Например, человек может обладать великолепными физическими данными, но заблокированные центры духовного, умственного развития не дают ему возможность качественно реализоваться в профессии или поступить в университет. К счастью, эта проблема поправима.

Содержание статьи

Как понять, что чакры закрыты

Чакры, или энергетические центры, распределены равномерно по телу человека. Существует определенная теория о том, в каком месте они расположены. Поочередная последовательность центров у всех людей одинакова. А вот точное нахождение в определенной точке тела может отличаться. Чтобы определить точное нахождение чакры в своем теле, существует множество практик и медитаций. Сложнее будет понять, правильно ли он работает. Для этого придется узнать, за что отвечает та или иная чакра,  хорошенько проанализировать ту сферу жизни, которую она должна стимулировать.

Закрытая чакры муладхара

Это корневая чакра или первая. Именно на ней базируется самый важный человеческий инстинкт – самосохранение. Муладхара расположена у основания позвоночного столба. Она традиционно лучше развита у мужчин. Именно этот энергетический центр отвечает за уверенность, стабильность, связь человека с реальностью.

Человек, с хорошо развитой муладхарой отличается спокойствием и уверенностью в себе. Он в состоянии удовлетворить все свои базовые потребности: питание, крышу над головой, безопасность. Еще одним признаком хорошо развитой муладхара является психическая стабильность.

Как говорилось выше, у женщин эта чакра менее развита. Дело в том, что эту энергию и безопасность ей должен дать мужчина. Только в таком случае возможен полноценный союз.

Люди, со слабо развитой корневой чакрой, производят впечатление слабой личности. С их мнением не хотят считаться, физическое состояние тела оставляет желать лучшего. Более того, зачастую, такие люди сознательно избегают физической активности.

Закрытая чакра свадхистана

Свадхистана – вторая чакра. Она связана с муладхарой. От правильной работы одного центра, будет зависеть гармоничное развитие другого. Еще эту чакру называют сексуальным центром. Но, не стоит ее путать с базовым желанием размножения. Свадхистана, стремиться к удовольствию познания не только физического. Люди, с гармонично развитым вторым центром умеют видеть, понимать людей. Как правило, они полноценные личности, могут себе позволить сострадание и понимание. Они с удовольствием заботятся о своих родных, помогают тем, кто нуждается в помощи.  Общение с ними легкое, интересное, приятное.

Такие люди всегда более притягательны для противоположного пола. Женщины, с хорошо гармонизированной свадхистаной, всегда более притягательны. Даже, если обладают не самой привлекательной внешностью.

Заблокированный центр приводит к отказу от чувств и эмоций. Такие люди зациклены на себе.Они не хотят брать ответственность за родных, часто лишены чувства такта. Им сложно объяснить, что какие-то действия могут обидеть или оскорбить.

Закрытая чакра манипура

Третья чакра называется манипура. Это центр деловых качеств. Манипура требует профессионального развития и реализации. Люди, с хорошо развитым третьим центром, гораздо быстрее и легче добиваются карьерного роста. Чакра дает им силы для работы и самореализации. Чего не скажешь о тех, у кого этот центр заблокирован. К сожалению, таких людей очень много. Как правило, они не удовлетворены своей работой, но сменить ее не находят сил.

Такие сотрудники могут дни и ночи проводить на рабочем месте. Но, результат от их работы минимален. Они годами ждут повышения, злятся на начальство, коллег и себя.

Закрытая чакра анахата

Второе название у чакры – «Чакра любви». Принято считать, что она находится в области груди. Люди с гармоничной сердечной чакрой спокойны. Они легко идут на контакт, умеют сотрудничать с окружающим миром и преодолевать трудности с минимальными потерями. Чего не скажешь об обратной ситуации. Заблокированная анахата характерно для людей сомнительных профессий. Как правило, это мошенники и воры.

Они эгоистичны, ленивы и не способны добиться успеха честным путем. Как правило, работа третьей и четвертой чакры взаимосвязаны.

Закрытая чакра вишудха

Пятая чакра вишудха находится где-то в районе горла. Это центр коммуникаций. Если, вы встречаетесь с человеком «душа компании», знайте, с этой чакрой у него все в порядке. Кроме того, эта чакра передает наши эмоции. Благодаря ей мы можем радоваться, переживать, волноваться. В общем – выражать эмоции.

Если, существуют сложности в передаче эмоций, страх общения, закрытость – стоит обратить внимание на уровень развития пятого центра.

Сбои в его работе не только ухудшают наши коммуникационные способности, но и препятствуют успешному социальному развитию. Особенно для тех людей, чья профессиональная деятельность связана с общением.

Закрытая чакра аджна

Предположительно, аджна находится в районе лба. Она отвечает за осознанность. Этот энергетический центр отвечает за восприятие человеком реального мира, и себя в нем. Именно этот центр дает возможность видеть ситуацию с разных сторон и дает возможность принимать нестандартные решения, замечать необычное, в самых обычных вещах.

Блокировка центра аджна не дает возможности человеку видеть ситуацию под разными углами. Как правило, человек видя проблему,  предпочитает решать ее по знакомой схеме. Порой, такие действия приводят к трагическим ситуациям. Так как  индивид учитывает исключительно свои интересы, но не может оценить вреда, который будет нанесен его окружению.

Закрытая чакра Сахасрара

Сахасрара – центр знаний. Он отвечает за развитие и накопление знаний. Она включается в работу с рождением и развивается на протяжении всей жизни. Сахасрара венчает энергию всех чакр, соединяет эту энергию с вселенной. Это самая важная чакра. Если она работает правильно, все остальные шесть центров будут стремиться к развитию. Почему так происходит? Знания, которые рождает седьмой центр, дарят человеку понимание и осознание себя. Таким образом, он заставляет развиваться все остальные чакры.

Закрытая сахсара – блокирует любую возможность развития. Каждая чакра имеет свои особенности. Но, если верхний энергетический центр закрыт, у человека даже не возникает мысли о том, что есть какие – то проблемы. Такие люди не могут добиться успеха ни в одной сфере, пока центр не активизируется.

Как быстро открыть заблокированные чакры

Выше мы коротко разобрались в значении энергетических центров, их влиянии на жизнь простого человека. Второй вопрос, который возникает: как открыть чакры самостоятельно? Для начала, нужно определить центр, который нужно проработать. Для этого, выберите время и место, где вы сможете побыть с собой наедине.

Проанализируйте каждую сферу жизни: сексуальную, профессиональную, творческую, социальную.  Когда обнаружите, в той или иной области проблемы, подумайте, носят ли они временный характер, или так было всегда. Например, если у Вас есть трудности с общением, то нужно работать с горловой чакрой. Если у привлекательной женщины есть проблемы в сексуальной сфере, то она должна обратить внимание на первую и вторую чакры.

После того, как проблемный центр был определен – выясните причину блокировки. Как правило, это изобилие негативных эмоций в повседневной жизни: злость, стыд, страх и др. Найдите способ от них избавиться. В этом могут помочь медитация, соответствующие мантры. Их лучше всего петь вслух или мысленно на протяжении всей медитации. Через какое-то время появятся силы, на исправление ситуации в проблемной сфере.

Работа с чакрами для ленивых

Если человек не до конца поверил во влияние энергетических центров или ленится осваивать медитацию, попробуйте открыть чакры с помощью разнообразных предметов, символов, изображений. Они помогут пробудить энергию, заставят чакры постепенно раскрыться.

Одежда

Приобретите себе однотонный комплект одежды, цвета чакры, которую нужно раскрыть. Носить такую одежду следует несколько раз в неделю. Это могут быть вещи для дома или тренировок. Например, отлично подойдет такой вариант для занятий йогой.

Интерьер

Конечно, мы не будем делать капитальный ремонт квартиры, чтобы пробудить в себе спящую энергию. Это дорого и достаточно хлопотно. Но, каждый из нас может приобрести несколько картин с сакральными изображениями, комплект постельного белья соответствующего цвета, ловца снов и др. Это не дорого, но очень эффективно.

Кристаллы

Каждая чакра имеет свое символическое воплощение в определенном минерале или камне. Если тело плохо реагирует на минерал – энергетический центр работает плохо. Приобретите соответствующий камень. Иногда, держите его в руках по несколько минут. Такое взаимодействие помогает усилить работу центров.

Сакральные изображения

Эти изображения можно нарисовать самостоятельно или воспользоваться готовыми материалами. Главное, чтобы глядя на них, вы ощущали спокойствие, умиротворение. Хорошо будут работать рисунки хной на руках. Тем более что это смотрится очень красиво.

Еда

Многие эксперты в этом вопросе советуют на время отказаться от тяжелой пищи. Попробуйте какое – то время придерживаться вегетарианского рациона, или дробного питания. Это позволит не тратить организму лишней энергии на пищеварение и очистит его.

Ароматы

Старайтесь избегать неприятных запахов. Они вызывают в нас негативные эмоции. А вот с точки зрения работы над энергетическими центрами, стоит приобрести аромат, соответствующий проблемной чакре. Это могут быть ароматическое лампы, палочки, другие разновидности благовоний.

Свечи

Они могут быть как простыми, так ароматическими. Отлично работают во время медитации. Пламя помогает человеку расслабиться и сосредоточится на себе.

Звуки

Монотонная музыка без слов поможет расслабиться,  впасть в медитативное состояние. Во время раскрытия чакр, предпочтение лучше отдать мантрам. Они будут дополнительно стимулировать закрытые энергетические центры.

Мы не всегда можем потрогать или увидеть некоторые вещи. Но зачастую, их влияние на нашу жизнь слишком велико, чтобы его игнорировать.

Прислушайтесь к

за что отвечает у женщин, как открыть и физические ощущения при открытии

На этой странице вы узнаете, что представляет собой муладхара чакра, за что отвечает у женщин и мужчин, где находится первая чакра, как открыть и как восстановить ее. Вы также узнаете, какие физические ощущения при открытии возникают и что произойдет при медитациях.

Что значит название «Муладхара»?

 «Мула» – это корень в переводе, а «адхара» – опора.  Таким образом, название можно перевести как основа корня или корневая поддержка. Подобно тому, как дерево впивается в землю и надежно закрепляется, муладхара закрепляет энергетическую основу в теле. Она – это начало всех следующих каналов и энергоцентров. С нее все начинается.

Где находится чакра и как выглядит?

Место, в котором соединяются и сходятся все энергетические потоки, – это нижняя точка торса. Энергетически корневая чакра – это кольцо света, которое, вращаясь, создает воронку от основания позвоночника в направлении земли. По сравнению с другими чакрами, она медленнее всех и имеет темно-красный цвет. Камень рубин вибрирует на той же частоте.

🍀 Муладхара управляет обонянием, тканями тела (мышцами, костями, кожей), головным мозгом.

У первой чакры 4 лепестка, каждый из которых – одна форма блаженства, символически отражая четыре главных составляющих человеческой жизни:

• минеральную;
• растительную;
• животную;
• духовную.

Связь первой чакры проявляется в грубом физическом теле. Мы относим сюда все элементы Земли и все то, что ей принадлежит – ноги, колени, внутренние органы внизу живота. Это база, фундамент и энергия Матери Земли.

Уровни развития корневой чакры

🍀 Высокоразвитая муладхара говорит об устойчивости к заболеваниям, сильной энергии в физическом теле, умении созидательно отстаивать свои права, без ущерба для других. Сильная корневая чакра – это также доверие к физическому миру и внутренней стабильности.

🍀 Низкоразвитая или искаженная муладхара – это страх, тяга к бессмысленному накоплению, проявление жадности в неадекватных для этого ситуациях, расчетливость. Если корневая чакра слишком слабая, то жизнь для такого человека кажется особенно ужасной и тяжелой, везде ощущается враждебность, а опасность подстерегает на каждом шагу.

Что даст концентрация на этой чакре?

Сильная муладхара дает больше жизненной энергии, избавляет от болезней, развивает выносливость, бодрость. Она умеет направлять жизненные силы на потребности выживания и идеальное функционирование тела.

Если муладхара разобщена, слабая, то в жизни преобладает страх, гнев, преследует чувство незащищенности. Из болезней проявляются варикозное расширение вен, опухоли, боли в спине.

На действия первой чакры влияют прошлые жизни, пренатальный опыт и травмы во время рождения. Она сохраняет информацию о семейных программах, инстинктах, боли.

Проверьте свой уровень сбалансированности муладхары. Ответьте на вопросы и посмотрите результат. Это позволит вам оценить объем работ.

За что ответственна первая чакра?

Первый энергетический центр – это источник существования материи тела. Так организм связан с землей. Муладхара отвечает за выживание — поиски пищи, крова, тепла, продолжение рода. Она всегда стремится к тому, чтобы вы выжили.

На этом уровне вы впервые осознаете себя, но будете продолжать жить в состоянии поглощения культурными стереотипами. Старайтесь меньше бывать среди толпы, она подчиняет личность.

Красная чакра испытывает вас на безопасность. Страхи смерти прочно сидят в основании вашего копчика и делают все возможное, чтобы ваше сердце продолжало биться любой ценой. Выжить в таком состоянии можно, но продвинуться дальше в развитии – нет.

Страхи, если им позволить возобладать над вашим умом, усиливают одиночество, заставляют никому не доверять и никуда не двигаться, потому что это безопасно. Это особенно свойственно женщинам.

Что говорит о неуравновешенности чакры?

Если вы ощущаете опасность или в реальности не можете добыть себе пищу, кров, то кроме муладхары в вашем теле больше ничего не работает. Неважно, на какой ступени развития вы пребываете, когда вам нечего есть, всё выключается кроме желания выжить.

 Ощущение безопасности – это не замки на дверях, и не годичный запас еды, это внутреннее чувство, что вы всегда найдете выход.  Атрибуты – это следствие, а не причина успокоения. Сначала вы ощущаете покой и безопасность, а потом обрастаете запасами и защитой в физической реальности, но не наоборот.

Вы можете родиться с острой нехваткой, например, денег, и это зашьется в ваше сознание как стойкая программа, а вашей задачей будет уравновешивание материального потенциала через работу с чакрами.

Что появится в ходе работы?

Муладхара всегда плотно связана со второй и третьей чакрами. Если вы будете работать над первой чакрой, то это тут же повлияет и на две следующие. Но ее действие распространяется намного дальше – открытая муладхара открывает и третий глаз (аджну).

Медитативные практики, направленные на первую чакру, дают понимание сущностей внутри тела, вы наладите контакт с твердыми энергиями. Дело в том, что наше тело – это огромный Космос, настоящая Вселенная, а значит, в нем обязательно есть и проявление твердости Земли.

🍀 Все наши нервы и энергетические каналы живут в вибрациях. В зависимости от вибраций, в теле и сознании происходят изменения – это и смена настроения, и состояния. Так происходит рост и развитие.

Муладхара – это наша физическая энергия. Сколько у вас ее? Как часто вы чувствуете себя отдохнувшим после пробуждения? Как быстро у вас заканчиваются силы после работы? Готовы ли вы свернуть горы? За все это отвечает первая чакра. Она связывает наш потенциал с энергией Земли.

Если вы сосредоточитесь на муладхаре, то:

• усилите жизненную энергию;
• избавитесь от гнетущих болезней;
• ощутите детскую бодрость;
• разовьете выносливость;
• почувствуете решительность в мирских заботах.

Считается, что муладхара – самая сложная из всех, ее тяжело открыть, но, если вы справитесь, вы сможете разбудить кундалини. Усмирив инстинктивную стихию животной природы, можно навсегда забыть о страхе выживания.

 Работа с первой чакрой – это асаны и крийи, но это также и практика осознанности. В ходе медитаций вам нужно сосредоточиться на том, что вы – это не ваше тело, вы – это не ваш ум, вы – это нечто большее, вы – это сам Бог, его неделимая часть.  Не путайте с самолюбованием. Считать себя богом над людьми – значит усиливать Эго; осознавать в себе проявление божественного – значит повышать осознанность.

🍀 О людях с развитой корневой чакрой говорят как о харизматичных и уверенных личностях. Они всегда оптимистичны, почти никогда не теряют самообладания и всегда отличаются высокой самооценкой, независимо от обстоятельств. Кажется, будто сами обстоятельства им подыгрывают. И самое главное – они крепко стоят на ногах.

Сбалансированная муладхара – это признак хорошего заземления. Человек отлично чувствует свое физическое тело, почти никогда не болеет, он по-настоящему радуется жизни и уважает корни. Это неповторимое ощущение безопасности и внутренней стабильности. Как без фундамента не построишь дом, так и без внутренней уверенности не построишь жизнь.

Поскольку корневая чакра – это центральный силовой канал и своеобразный базис, то ее тяжелый поток силы способен повлиять на все остальные чакры и, если те откликнутся, это повлияет на жизнедеятельность все организма колоссальной мощью.

Как развивать муладхару?

Практик и способов достижения цели так много, что вряд ли мы здесь перечислим все. Но это прекрасно, что есть выбор и разные возможности для каждого. Подберите то, что откликается именно вам, потому что именно это и сработает.

В быту и в жизни

Отличное средство развития первой чакры – физические нагрузки, йога, танцы. Это способ познакомиться с возможностями тела, особенно в тех направлениях, где требуется соревнование или преодоление страхов высоты, боли.

Для развития муладхары занимайтесь садоводством, огородничеством, ходите босиком по траве, устраивайте пешие прогулки.

 Не начинайте работу с другими чакрами, если у вас все еще есть ощущение беззащитности перед внешним миром.  Осуществите сначала потребности безопасности и только потом двигайтесь вперед.

Надевайте красные вещи, выбирайте украшения с гранатом, рубином. Достаточно положить красный камень в карман, чтобы ощущать его энергетику.

Научитесь контролировать страх, он должен превратиться в сигнал, а не порабощающую силу. Животные инстинкты можно контролировать и с этим прекрасно справляется осознанность.

Медитация на траве

У вас есть, где вы сможете походить босиком по траве? Прекрасно! Воспользуйтесь этим для максимального погружения в работу над муладхарой. Пусть ваши ступни почувствуют теплую землю и прохладную зелень. Направляйте внимание на ступни и отправляйте всю физическую энергию вниз. Весь негатив, который скопился в вас за долгое время, вы можете отправить через ноги в почву. Отпускайте обиды, зл

Как раскрыть 2 чакру? Состояние «Красота». Статья. Женские практики. Самопознание.ру

Любая странаРоссияУкраинаКазахстанБеларусьУзбекистанТаджикистан________________________АбхазияАвстралияАвстрияАзербайджанАргентинаАрменияБельгияБишкекБолгарияБразилияВеликобританияВенгрияВенесуэлаВьетнамГерманияГолландияГрецияГрузияДанияДоминиканская РеспубликаЕгипетИзраильИндияИндонезияИорданияИсландияИспанияИталияКамбоджаКанадаКипрКиргизияКитайКолумбияЛаосЛатвияЛитваЛондонМалайзияМальдивыМальтаМароккоМексикаМолдавияМонголияМьянмаНепалНовая ЗеландияНорвегияОАЭПанамаПеруПольшаПортугалияРумынияСеверная КореяСейшельские ОстроваСербияСингапурСловакияСловенияСШАТаиландТибетТунисТуркменистанТурцияФилиппиныФинляндияФранцияХорватияЧерногорияЧехияШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭстонияЮАРЮжная КореяЯпония

• Абакан
• Альметьевск
• Анапа
• Ангарск
• Армавир
• Артём
• Архангельск
• Астрахань
• Ачинск
• Байкал
• Балаково
• Барнаул
• Белгород
• Березники
• Бийск
• Благовещенск
• Братск
• Брянск
• Великий Новгород
• Верхняя Салда
• Владивосток
• Владикавказ
• Владимир
• Волгоград
• Волжский
• Вологда
• Воронеж
• Геленджик
• Горный Алтай
• Грозный
• Дербент
• Дзержинск
• Евпатория
• Екатеринбург
• Ессентуки
• Железноводск
• Златоуст
• Иваново
• Ижевск
• Иркутск
• Йошкар-Ола
• Кавказские Минеральные Воды
• Казань
• Калининград
• Калмыкия
• Калуга
• Каменск-Уральский
• Каспийск
• Кемерово
• Керчь
• Киров
• Кисловодск
• Комсомольск-на-Амуре
• Кострома
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Курган
• Курск
• Кызыл
• Липецк
• Магадан
• Магнитогорск
• Майкоп
• Махачкала
• Миасс
• Москва
• Мурманск
• Набережные Челны
• Назрань
• Нальчик
• Находка
• Невинномысск
• Нефтекамск
• Нефтеюганск
• Нижневартовск
• Нижнекамск
• Нижний Новгород
• Нижний Тагил
• Новокузнецк
• Новороссийск
• Новосибирск
• Новочебоксарск
• Новочеркасск
• Новый Уренгой
• Норильск
• Ноябрьск
• Нягань
• Октябрьский
• Омск
• Орёл
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Петрозаводск
• Петропавловск-Камчатский
• Прокопьевск
• Псков
• Пятигорск
• Республика Адыгея
• Республика Карелия
• Республика Коми
• Республика Тыва
• Ростов-на-Дону
• Рубцовск
• Рязань
• Салават
• Самара
• Санкт-Петербург
• Саранск
• Сарапул
• Саратов
• Севастополь
• Симферополь
• Смоленск
• Снежинск
• Сочи
• Ставрополь
• Стерлитамак
• Сургут
• Сызрань
• Сыктывкар
• Таганрог
• Тамбов
• Тверь
• Тольятти
• Томск
• Туапсе
• Тула
• Тюмень
• Улан-Удэ

Чакры денег: как открыть чакру, отвечающую за достаток

Каждую секунду вашей жизни вокруг вас и сквозь вас протекает энергия. Эта энергия оказывает влияние на ваши желания, эмоции и жизнь в целом. Ваша энергетическая система влияет на важные сферы жизни: здоровье, взаимоотношения, духовную жизнь и финансовое состояние. Каждая из этих областей связана с одной из 7 энергетических чакр.

Что такое чакры

Чакра — это один из центров тела человека, через который проходит жизненная энергия. У мужчин чакры вращаются в правую сторону, женщин – в левую сторону.

Человек имеет 7 энергетических чакр. У каждой чакры – своя жизненная область и определённая частота колебаний. Потоки энергии проходят по всему телу через тонкие энергетические каналы, питая органы и ткана. Эти каналы на уровне психики связывают все части тела с определёнными областями сознания.

У каждой чакры свой символ и цвет. Они соединяются между собой и гармонично вибрируют. Чем больше чакры открыты, тем вы более энергетически подпитаны. Если энергетика человека низкая, то притянуть и удержать деньги у него не получится.

Чакры также отвечают за привлечение денег. Если они заблокированы, то финансовая энергия обходит человека стороной. Чтобы ее привлечь, нужно работать по раскрытию чакр.

Чакрами денег считают три энергетических центра — корневой Муладхара, сексуальный Свадхистана и пупочный Манипула.

Первая чакра Муладхара отвечает за способность к выживанию, выносливость и инстинкт самосохранения, духовную и физическую силу. Эта чакра помогает принимать правильные решения. Она расположена в области копчика.

чакра Муладхара

Муладхара создает силовое поле, которое притягивает деньги для выполнения задачи выживания. Также чакра отвечает за хорошее самочувствие, здоровье, физическую красоту.

Раскрытая первая чакра дарит ощущение радости, уверенности, спокойствия и безопасности.

Если чакра закрыта, то вы чувствуете опасность, неуверенность, страх, зависть, нехватку чего-то, отсутствие поддержки, ощущаете себя в роли жертвы.

Сама по себе Муладхара не приводит к тому, что у вас появляются деньги, но если чакра не в лучшем состоянии, то деньги не будут задерживаться, сколько бы вы не зарабатывали.

чакра Свадхистана

Вторая чакра Свадхистана находится в нижней части живота, на 10 см ниже пупка. Она отвечает за способность наслаждаться жизнью, получение удовольствия, формирование творческой энергии.

Это следующий шаг — вы живете с удовольствием, а не просто выживаете, у вас рождаются желания. Если развивать эту чакру, то к вам начинают притягиваться нужные события и люди.

Если чакра открыта, то вы получаете удовольствие от процесса, а не от результата, ощущаете радость жизни.

Если Свадхистана закрыта, то человек испытывает одержимость, зависимость от другого человека; ищет новые источники удовольствия. Ее отрицательными проявлениями могут быть ревность, зависть и гнев.

Ольга много лет трудилась в крупной торговой компании, дослужилась до начальника одного из отделов. И зарплата соответственно увеличилась. Теперь она могла позволить себе всё, что пожелает: машину, драгоценности, квартиру и поездку в Париж, о которой она мечтала долгие годы. Но ничего не хотелось, ничто не приносило удовольствие, даже её любимый кофе  Вскоре деньги стали «растворяться»: то займёт подруга крупную сумму и не отдаёт, то потеряла карту после очередной зарплаты. Начались проблемы со здоровьем: заболели почки, обнаружились проблемы в репродуктивной сфере. Однажды знакомая посоветовала Ольге обратилась к специалисту по энергиям. Оказалось, что вторая чувственная чакра денег у неё заблокирована. Действительно, Ольга осознала, что не разрешала себе наслаждаться жизнью, не заводила романов. «Всё потом, когда заработаю много денег!» — говорила она себе. У неё было много запретов на развлечения, сексуальные удовольствия. Тогда Ольге пришлось учиться наслаждаться каждой минутой жизни. Она обновила свой чёрно-белый гардероб, разбавила его разноцветными аксессуарами. Записалась на танцы и познакомилась с мужчиной. Через несколько лет Ольга могла осуществить все свои желания.

чакра Манипура

Третья чакра Манипура находится в области солнечного сплетения. Она отвечает за ваши цели, их постановку и осуществление, а также за деловые способности, самоконтроль и силу воли. Это область накопления энергии, а также центр по её распределению к остальным нижним и верхним чакрам.

Если Манипура открыта, то вы понимаете свои потребности, умеете концентрироваться на достижение цели, а также наслаждаться результатами своего труда.

Если эта чакра заблокирована, вы не можете сказать «нет», живете по чужим правилам, не способны постоять за себя, проявляете безволие, испытываете недовольство, беспомощность, чувство вины.

Раскрытие третьей чакры наделяет ощущением силы, придает уверенность в себе, вы знаете, чего хотите и как это получить. У вас наблюдается приток денег, увеличивается достаток.

Ваши денежные чакры работают?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Нет 53%, 63 голоса

  63 голоса 53%

  63 голоса — 53% из всех голосов

• Не знаю 40%, 48 голосов

  48 голосов 40%

  48 голосов — 40% из всех голосов

• Да 8%, 9 голосов

  9 голосов 8%

  9 голосов — 8% из всех голосов

Всего голосов: 120

21.01.2020

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Как открыть денежные чакры

Муладхара

Йога

Муладхара является центром физического развития, поэтому спорт благоприятно влияет на её работу.

• Полезны прогулки на свежем воздухе, походы, занятия бегом.
• Больше двигайтесь: делайте перекатывания с пятки на носок, прыжки, приседания.
• Обновите гардероб. Избавьтесь от тёмных и старых вещей, так как такие вещи являются поглотителями положительной энергии. А одежда, которая обтягивает тело или сковывает движения, убивает все ваши начинания и не даёт развиваться.
• Лучше отдать предпочтение красным оттенкам, так энергетический цвет этой чакры — красный.
• Сильное воздействие на чакру оказывают ювелирные изделия и бижутерия с бордовыми камнями, особенно рубин и гранат.
• Включите в рацион питания продукты красного цвета: томаты, сладкий перец, свеклу, гранатовый сок.

Свадхистана

Свадхистана

Свадхистана — чувственный центр, поэтому её активируют творческие занятия, приятная музыка, вкусная еда, сексуальные наслаждения.

Чтобы раскрыть вторую денежную чакру, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• научитесь радоваться каждой минутой своей жизни;
• будьте открыты для новых экспериментов;
• носите аксессуары оранжевого оттенка;
• надевайте золотые украшения – перстни, кулоны или серьги;
• включите в рацион питания морковь, цитрусовые, красную икру, сёмгу, креветки;
• во время еды пережевывайте каждый кусочек, а не глотайте её за несколько минут.

Манипура

Упражнение манипура

Манипура – центр реализации. Чтобы активизировать третью денежную чакру, начните жить по распорядку.

• Регулярно качайте верхний и нижний пресс.
• Уделяйте меньше времени мнению посторонних людей.
• Украсьте интерьер дома предметами жёлтого цвета.
• Повесьте в комнате картину с изображением подсолнуха.
• Украсьте вашу обычную одежду жёлтыми деталями. Например, жёлтый галстук или жёлтый пояс.
• Заводите новые знакомства.

Денежные чакры можно открывать поочередно, можно работать с ними комплексно.

Чакры, отвечающие за деньги и достаток, можно открыть и активизировать с помощью йоги.

Положительным моментом является то, что чакры денег можно открыть самостоятельно. Многие способы просты и безопасны. Например, с помощью одежды, правильного питания, украшений и предметов интерьера.

Если же какая-то чакра сильно «закупорена», то проблема может обостриться: ухудшение здоровья или жизненной ситуации. Тогда могут понадобиться более серьёзные практики или помощь специалиста.

Все обеспеченные люди имеют хорошо развитые и сбалансированные денежные чакры.

Если ваша энергия беспрепятственно проходит через стадии обеспечения выживания (Муладхара), зарождения желаний (Свадхистхана), постановки и достижения целей (Манипура) — все начинает получаться легко и просто. Появляется состояние радости, гармонии и умиротворенности. Мир как будто поворачивается к вам, уходят проблемы, и начинается творение на уровне мысли непринужденно и легко.

Бороться за место под Солнцем больше не нужно. Сама Вселенная заботится о вас, воплощая ваши желания.

Часто задаваемые вопросы

Какие чакры отвечают за деньги и достаток?

1. Чакра Муладхара — «корневая чакра», её цвет красный, расположена в основании позвоночника.
2. Чакра Свадхистана — «сакральная чакра», её цвет оранжевый, расположена в области низа живота.
3. Чакра Манипура — «чакра солнечного сплетения», её цвет желтый, расположена в области солнечного сплетения.

Где на теле человека расположены чакры денег?

Муладхара – у основания позвоночника, между гениталиями и анусом.

Свадхистана – над лобковой костью, на 10 сантиметров ниже пупка.

Манипура – в верхней части живота, в районе диафрагмы.

Как открыть и активировать денежные чакры?

Есть несколько способов:

• правильное питание;
• здоровый образ жизни;
• гармонизация психического состояния;
• не перетруждаться, чаще отдыхать;
• по возможности отказаться от кофе и газированных напитков;
• не злоупотреблять спиртным;
• не голодать и не объедаться;
• общение с природой;
• физкультура, спорт, танцы;
• занятия специальными практиками работы с энергией – йога, цигун.

Как проверить состояние своих чакр?

Протестируйте свои денежные чакры.

1. Муладхара

Задайте себе вопрос: что значат для меня деньги и материальные ценности: дом, машина?

Если вы отвечаете: «Всё» — чакра гиперактивна. Если: «Ничего» — то чакра заблокирована. Если начинаете рассуждать про возможности имеющихся у вас  благ, то чакра в норме.

2. Свадхистана

Ответьте на вопрос: что для вас значит удовольствие, наслаждение, сексуальность?

Если вы отказываете себе в этом, имеет много ограничений и проблем с телом и сексуальными темами – чакра блокирована. Если же вы любите баловать себя развлечением, пищей или телесными удовольствиями, то вторая денежная чакра гиперактивна. Если вы уважаете своё тело и право получать удовольствие – Свадхистана в норме.

3. Манипура

Понаблюдайте за изменением вашей температуры тела. Если вы постоянно чувствуете жар в теле, перегреваетесь – это указывает на чрезмерную величину чакры. Если вы постоянно чувствуете холод, обычно ваша температура низкая и даже при простуде не повышается, то Манипура закрыта.

Какая медитация открывает денежные чакры?

Существует большое количество медитаций, воздействующих на денежные чакры. Вот одна из них. Она достаточно эффективна и не требует больших усилий. Эта медитативная техника прорабатывает чакры денег по очереди. Основана на её визуализации, её цвета и связанной с ней стихии.

Чакра человека

Сядьте в удобную позу, оптимальной является поза лотоса со скрещенными ногами. Если вам так неудобно сидеть, смените позу. Работа над каждой чакрой 10-15 минут.

Закройте глаза и представьте Муладхару. Её стихия – земля, цвет – красный. Чтобы активировать эту чакру представьте красные горы или алые кристаллические породы.

Стихией Свадхистана является вода, цвет – оранжевый. Визуализируйте оранжевый поток или водопад. Так вы активизируете вторую денежную чакру.

Манипула производит вибрации жёлтого цвета, её стихия – огонь. Представляйте пламя.

полное описание всех энергоцентров, расшифровка и рекомендации

Предисловие

Заключение

Предисловие

Согласно различным духовным практикам есть 7 основных энергетических центров (чакр). На самом деле их, конечно же, больше семи, и энергетическое строение человека гораздо сложнее представленной схемы, но углубляться в эти тонкости я не буду на данном этапе. Поверьте, пока минимальной информации (и эта статья действительно самый минимум) об этих семи чакрах более чем достаточно. Углублением и расширением знаний в этой области при необходимости занимайтесь самостоятельно.

В этой статье я буду затрагивать только самые важные на мой взгляд моменты и постараюсь не дублировать ту информацию о чакрах, которую и так без труда можно найти на просторах интернета. Упомяну только четыре основные вещи, которые нужно помнить о чакрах всегда: во-первых, чакра может быть не только «закрыта», заблокирована, но и чрезмерно «открыта», оба эти состояния чакры одинаково разрушительно влияют на вас и ваше тело. Помните, что все должно быть в балансе. В идеале чакра должна быть подвижной, «дышащей», гибкой, т.е. приоткрываться и закрываться соответственно ситуациям, либо находится в нейтральном положении. Когда я употребляю термины: «закрыта», заблокирована и чрезмерно «открыта», — я имею в виду хроническое состояние чакры, которое неадекватно ситуациям, а не ее способность «дышать». Когда чакра постоянно открыта независимо от среды, человек становится крайне уязвимым и чувствительным к внешним влияниям. Если же чакра хронически закрыта — человек теряет определенные способности и ощущения.

Второе: чакры человека втягивают в себя энергию различной вибрации и диапазона, как торнадо, а также выделяют отработанную ими энергию. В связи с этим следует усвоить следующее: чакра всегда втягивает извне (из торсионных полей) энергию, подобную той, что перед этим выделила. Не бывает так, что утром вы истерично бросили завтрак мужу на стол, а вечером он вас за это в оперу повел. Помните про резонанс, — он очень важен.

Третье: каждой чакре соответствует свой уровень Сознания. Когда внимание осознанно или бессознательно концентрируется на потребностях одной из чакр, человек оказывается связан с областями, за которые отвечает данная чакра, что определяет его уровень Сознания и жизни. Уровень Сознания — это своеобразная призма через которую вы смотрите на мир, воспринимаете себя и окружающих (это очень четко видно, когда, например, встречаются двое людей, которые были в отпуске в одной и той же стране, в одном и том же городе, но впечатления остались разные: одному кругом встречалось хамство, грязь, негостеприимство и дороговизна, а другому милейшие местные, недорогие и вкусные рестораны, бесплатные развлечения и т.д.) Уровень развития чакрового Сознания соответствует уровню развития самой чакры (разбалансированной и неразвитой чакре соответствует такое же неразвитое и «расшатанное» Сознание). Вкратце скажу, что активны и развиты должны быть все Сознания, но доминирует как правило одно (то Сознание в котором вы живете каждый день, те мысли и ощущения с которыми вы просыпаетесь утром и ложитесь спать вечером). Осознанный и гармонично развитый человек может без труда переключиться на более подходящий уровень Сознания, соответствующий текущей ситуации. У большинства нет возможности выбора, у них доминирует то Сознание, которое хоть как-то развито и очень часто переключаться просто некуда (проверить как дела обстоят с Сознаниями лично у вас очень просто: вспомните насколько легко и быстро вы можете сменить точку зрения на какую либо значимую ситуацию, насколько вам легко посмотреть на все это с другой стороны, с другого уровня). Чем больше разных точек зрения с которых вы можете рассмотреть ситуацию, тем больше у вас активных Сознаний, между которыми вы легко можете переключаться.

И последнее, четвертое, у каждой чакры есть свой тип блокировок, который препятствует ее нормальной работе. Все эти блокировки представляют собой крайности (как плюс и минус в системе координат, где ноль — является нейтральным положением). Забегая вперед приведу пример: одна из блокировок первой чакры это отказ от физической силы и ее проявления. Полный отказ от нее и не способность ее проявить — это одна крайность (минус), постоянное проявление своей физической силы по поводу и без — это другая крайность (плюс). Чтобы выйти на нейтраль (ноль) вам необходимо познать оба эти состояния (это чистая математика, чтобы вычислить середину, вам сначала нужно найти «края»). Здесь еще работает закон компенсации: если вы долго пребывали в одном состоянии, то после понимания «неправильности» такой позиции вас обязательно потянет в полную противоположность и, возможно, не один раз, это как с качелями или маятником, если его долго держать в одной из крайних точек и потом отпустить, то он какое-то время будет метаться «из крайности в крайность» пока не найдет нейтраль. Не бойтесь оказаться «на другой стороне баррикад», сменить свою позицию, — это естественный процесс развития. Если вы всерьез нацелены на результат, то будьте смелее, вам все равно не удастся избежать этих «качелей» по каждой блокировке и по каждой чакре. А вот как долго маятник будет раскачиваться — зависит от вашей практики.

Пользуясь этой статьей вы без труда сможете продиагностировать состояние своих чакр (по психологическим проблемам и проявлениям, а также по заболеваниям). Обратите внимание, что многие физические и психологические проявления некорректно работающих чакр иногда бывает очень сложно четко разделить и отнести только к какому-то одному энергоцентру: часто болезнь или психологическая проблема равномерно распределяется на две или даже три чакры. Даже функционал некоторых чакр иногда бывает сложно разграничить (некоторые чакры настолько плавно перетекают одна в другую, что не всегда можно провести грань между их процессами). Относитесь к чакровой системе больше как к условному разделению и не пытайтесь «разрубить» энергетическую структуру человека на части. Энергетическое тело, как и физическое, представляет собой единое целое. Тоже самое касается и органов: каждый орган — это сложная уникальная система со множеством функций, часть функций может относиться к одной чакре, а часть находиться в области влияния другой. Смотрите по функциям, а не только по месторасположению органа.

Первая чакра (Муладхара)

За что отвечает

В первой чакре заложена вся потенциальная энергия человека, его резервные возможности и физическая, биологическая мощь (живучесть). Она закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также для нашего существования и развития (как физического, так и энергетического).

Функции этой чакры относятся к самым элементарным, и в тоже время, самым необходимым требованиям организма. Реализация базовых инстинктов, которые руководят человеком и являются приоритетными для физического тела, — одна из основных задач этой чакры. Первая чакра дает энергию для самозащиты. Сохранить жизнь организма в любом случае и при любых обстоятельствах – главная функция данного энергоцентра. Пока не будут созданы условия для реализации базовых инстинктов, возможности подняться на уровень следующих чакр не предоставится.

Первая чакра обеспечивает жизненной энергией наше тело, соединяет всю энергетическую систему человека с землей и материальным миром в целом (она буквально отвечает за форму нашего физического тела, формирует его). Если чакра не функционирует корректно, в теле начинается процесс разрушения, оно перестает быть физически красивым, быстро стареет. Нарушения в работе первого энергоцентра, — это всегда угроза жизни. Только нормальная работа первой чакры удерживает человеческий дух в теле, как якорь. Чакра также отвечает за выживание человека, как биологического вида и потомство (именно в этой чакре образуется энергия, необходимая для зачатия).

Физическая сила всегда соответствует силе духа. Тренируя одно вы тренируете и другое. Слабый духовно — слаб и физически. Или наоборот: слабый физически – слаб и духовно. Это как вам больше нравится.

Физиология

В физическом теле эта чакра отвечает за костную систему, мышцы, зубы, волосы, ногти, ноги, простату, нижнюю часть таза, толстый и прямой кишечник, мужские половые органы (яички), кровь, строение клетки, яичники, надпочечники. Такой сложный и неоднозначный орган как печень тоже, как это ни странно, частью своих функций относится к первому энергоцентру, как и гипофиз.

Проблему с первой чакрой так же можно диагностировать по нарушениям половой, выделительной и двигательной функций и таким болезненным проявлениям как геморрой, простатит, ожирение или излишняя худоба, запор, радикулит, воспаление яичников, варикозное расширение вен, заболевания крови, проблемы с напряженностью в спине, проблемы с суставами и костями, проблемы с тканями и кожей, а также усталость, апатия, вялость.

Связь эмоций и заболеваний смотрите в статье Психосоматика.

Блокировки

Первую чакру всегда блокирует страх. Страх перед самой жизнью, перед физической силой, агрессией (своей или кого-то другого). Все остальные психологические «эффекты», которые испытывают люди с разбалансированной первой чакрой являются следствием этого страха: такие люди полны злобы к тем, кто жизнестоек и энергичен (их просто бесят играющие и кричащие от восторга дети во дворе, громкая музыка и смех соседей, и любые другие проявления радости от физического существования), они отрицают свою физическую силу (зачем мне она, у меня умная голова), бояться ее применить (или что к ним ее кто-то применит) либо считают это недостойным, не интеллигентным. Люди с разбалансированной первой чакрой часто испытывают желание спасовать и убежать (неважно психологические ли это трудности или физические), им свойственна пассивность, вялость, слабость (как духовная, так и физическая). Таких людей часто одолевают необоснованные страхи, фобии, уровень тревожности часто зашкаливает.

В норме страх допустим лишь тогда, когда он спасает жизнь (так называемые «первородные страхи»: страх высоты, отсутствия кислорода, страх огня, страх перед оружием и т. д.). Все остальные оттенки страха – это энергетический мусор, от которого следует избавиться. «Бей или беги» – нормальная реакция организма на страх на уровне рефлексов, но только тогда, когда это адекватно ситуации. Если же человек, гонимый своими страхами, постоянно убегает от трудностей, ответственности, от людей, общения, от нового опыта и т.д., или, наоборот, нападает физически или эмоционально без веских на то причин (например, борщ пересолила), — все это говорит о разбалансировке первой чакры.

Кроме реакций «бить или бежать», о которых говорят все, в животном мире есть еще одна реакция, которая реализуется, если нет никакой возможности бить или бежать, — это кричать. Когда животное загнано в угол и не имеет возможности напасть (силы не равны), остается только одно – вопить. Это физиологическая реакция, обусловлена резким увеличением уровня адреналина в крови, он должен выйти каким-либо способом, иначе останется в теле навсегда в виде зажимов, блокировок и болезней. Если «бить или бежать» в обществе достаточно неплохо принимается, то крик (животный, истошный) табуирован до крайней степени.

Очень часто мы пугаем себя сами своими фантазиями и представлениями о будущем. На фантазии особо не нападешь и не убежишь от них, а вот крик очень даже может оказаться эффективным. В связке «страх — крик» очень хорошо прослеживается связь первой и пятой чакр. Если в этой связке есть необходимость исходя из обстоятельств, а вы по какой-то причине сдерживаете эту реакцию, то блокировка коснётся обеих чакр. Этот тип блокировки может идти прямиком из детства, когда родитель (тот, кто сильнее и не дает ни ответить, ни убежать) наказывает и запрещает при этом плакать или кричать, угрожая еще более сильным наказанием.

Если инстинкты выживания «нарушены» в следствии дисбаланса первой чакры, — это может привести с одной стороны к трусости (иррациональным страхам и фобиям) и зависимости от суждений и мнений других людей, а с другой стороны, к впадению в крайности и неоправданным большим рискам. В норме у человека не возникает желания выйти за пределы, победить, преодолеть первородные страхи, многие из них — естественны и нужны для сохранения жизни, но умейте отличать первородные страхи и фобии (иррациональны страхи). Например, когда вы лезете по карнизу или стоите на краю обрыва и испытываете страх высоты, страх падения – это нормально, но когда вас одолевает страх падения каждый раз, когда вы спускаетесь по ступенькам подъезда или встаете на стул вкрутить лампочку – это уже фобия. К иррациональным страхам относятся все, которые биологически не связаны с угрозой жизни, но которые мы искусственно возвели в этот ранг (например: боюсь сказать правду, он меня убьет; страшно подойти познакомиться с девушкой, аж ноги подкашиваются; страшно выйти на сцену; страшно опозориться; страшно, что ничего не выйдет, что не справлюсь; страшно встать и сказать тост на вечеринке, аж ком в горле и т.д.). Сюда же относится страх бедности, иррациональные страхи физического ущерба (покалечиться, упасть, попасть в аварию).

Человек, подверженный такого рода страхам, постоянно находится в «оборонительной позиции» (как правило, не осознавая этого). Жизнь для таких людей превращается в борьбу за существование, они все воспринимают как провокационное или агрессивное поведение по отношению к себе (они защищаются там, где на них никто не нападает: вспомните любое «обиженное» и напуганное животное, кто бы к нему не пытался подойти даже с самыми благими намерениями, оно ответит агрессивно). Соответственно, такие люди нередко притягивают к себе всевозможные неприятности, которые заставляют их взрослеть и менять жизненную позицию.

Как правило, самое эмоционально сильное чувство, на которое способны люди с некорректно работающей первой чакрой – это гнев (именно через эту эмоцию идет связь с печенью), причем гнев «животный», такой, при котором «глаза наливаются кровью» и кидаются стулья об стену, НО выпускают свой гнев «подышать на свободу» далеко не все люди с проблемной первой чакрой, часто все стулья и посуда бьются у них «в голове» (они в фантазиях представляют, как расправляются с обидчиком, ведь многие боятся физического проявления агрессии, а проявляя ее хоть чуть-чуть испытывают чувство вины, чем блокируют уже вторую чакру). Последствий у гнева много: мстительность, ненависть, агрессивность и т.д., — все это характерно для человека с проблемной основной чакрой.

Еще одна психологическая черта разбалансированной первой чакры – это жадность (и, как следствие, зависть), особенно что касается еды, и это не удивительно, ведь жизнь таких людей зависит на прямую от энергии продуктов питания, больше энергию получить неоткуда (например, человек употребляет в пищу много мясного и жирного, но при этом остается худым, как щепка, а если пропустит прием пищи чувствует сильную слабость и головокружение вплоть до обморока). У них нарушен процесс отдачи на все: еду, эмоции, любовь, заботу, время, им самим для себя этого мало («У меня нет, у меня не будет, если у меня отнимут, то мне ничего не останется»). Когда чакра несбалансированна, она становится ненасытной, как будто имеет дыру, всего становится мало: материальных благ, еды, безопасности. Это отражается на всех чакрах, ведь такие люди подсознательно чувствуют, что главный жизненный ресурс уже почти исчерпан и жадность тут можно назвать скорее защитной реакцией организма. Люди с нарушенной первой чакрой так же бывают очень тучными, точно так же зависимы от еды и испытывают сильный дискомфорт от чувства голода. Подробнее об этом чуть ниже.

В следствии постоянного отрицания и страха перед физической силой (своей или чужой), жизненная сила отрицающего действительно начинает угасать (биологически и энергетически мы устроены так, что если мы чем-то не пользуемся – это атрофируется за ненадобностью), и только потом, как следствие, приходит нежелание жить, депрессия, неверие в то, что глубоко внутри сила все-таки есть и т.д. Если вы уже находитесь в состоянии депрессии, то значит некоторое время назад вы «сознательно» отказались от своей (или чужой!) физической силы, испугались ответственности, последствий, которые приходят вместе с силой.

Слишком активной первая чакра тоже становится из-за страха, — страха смерти. Если эта чакра гипперактивна, человек начинает испытывать чрезмерно сильное сексуальное желание (подсознательное желание продолжиться в ком-то, оставить частичку себя, им управляет панический страх просто сгореть и превратиться в пепел, не оставив после себя ничего). Не путайте, именно эта чакра активирует половые инстинкты, в отличие от второй чакры, которая отвечает за осознание сексуальности. Половой инстинкт заложен в эту чакру из-за необходимости продолжения рода и самосохранения за счет создания дополнительных «побегов» от основного ствола.

Если эта чакра не активная, слабая, то и сексуальное желание (либидо) будет низким, поскольку энергетически на зачатие просто нет сил (в биологической среде физически слабая самка не сможет родить и выкормить потомство, поэтому уровень её гормонов, отвечающих за сексуальное влечение, снижается, дабы обезопасить от гибели и саму самку, и ее потомство).

Страх смерти так же может выливаться в чрезмерный вес: жир, — это подушка безопасности, защищающая от любых ударов судьбы. Более того, страх бесследно исчезнуть провоцирует набор веса (чем я больше, тем сложнее будет стереть меня с лица земли). У этих людей так же нарушен процесс отдачи (в данном случае — накопленного).

У людей с разбалансировкой 1-й чакры нет корней, у них очень натянутые отношения с родственниками. Их стилем жизни часто становится «перекати поле» или жилье с родителями, полное конфликтов, это и не удивительно, с людьми с таким набором качеств (скандальность, озлобленность, раздраженность, зависть, мстительность, жадность) конечно же крайне трудно ужиться, а недостаточное количество энергии в первой чакре не позволяет им «отпочковаться» и начать выращивать свои «сады». Им приходится непросто с определением целей в жизни (выбор факультета, профессии, места работы, спутника жизни, смысл своего существования), ведь такие люди часто не решительны и полны сомнений, они все время спрашивают совета у тех, в ком чувствуют бОльшую силу. Они живут с ощущением нехватки внешней поддержки (поддержки окружающих, но как я и писала, разбалансированная первая чакра – черная дыра, — поддержки от окружающих им всегда недостаточно.Внешняя поддержка всегда является отражением той поддержки, которую мы создаем самим себе.

Еще одним из симптомов, который может указывать на проблемы с основной чакрой, является ощущение нехватки любви или даже отвращение к собственному телу и его основным функциям. Когда первая чакра уравновешена должным образом, человек знает свое тело, ценит его и воспринимает все его функции как нечто само собой разумеющееся. Здоровая основная чакра создает ощущение благодарности физическому телу (как к своему, так и к чужому) и ко всем его поразительным и замечательным свойствами (да-да, даже к газообразованию, отрыжке, процессу избавления от отработанных продуктов, к появлению смазки на половых органах во время возбуждения и т.д.).

Все вышеописанные симптомы и признаки могут быть следствием как чрезмерно активной чакры, так и пассивной (закрытой), поскольку оба стиля работы чакры приводят к одному и тому же результату: истощение (как физическое, так и психологическое). Также помните, что в основе как чрезмерной пассивности и трусости, так и неадекватной агрессивности всегда лежит страх (мать истошно орет на ребенка только что упавшего с горки и лупит его, приговаривая: «зачем ты туда полез!» именно из за страха, она безумно испугалась за него, это ее реакция на испуг; отец орет на поздно вернувшуюся дочь тоже из-за страха, вообще любой крик — это страх).

Как я уже писала выше, первая чакра — это энергетическая база для всех остальных. Пока вы не отработаете все, что вам нужно отработать на ее уровне – вас не пустят на следующий. Только по мере развития этой чакры вам открывается возможность развивать остальные. Кстати, неспособность и нелюбовь к кропотливому созданию базы для чего-то большего – тоже признак неразвитой первой чакры.

Уровень Сознания

Когда ум зафиксирован на неразвитом Сознании соответствующему первой чакре, — жизнь превращается в тяжелую повинность. Страхи и борьба с ними – это каждодневная норма. Для таких людей становится уже естественным находить все новые поводы для опасений, они слишком сильно сосредоточенны на потребностях выживания и материальных нуждах (безопасность, еда, деньги, секс, зона комфорта), вернее, слишком сильно сосредоточены на том, чтобы все это у них не отняли. При очень сильном дисбалансе эти потребности превращаются в предел мечтаний и основной источник интересов.

Другая сторона незрелого Сознания этой чакры, — это чрезмерное проявление агрессии, животной силы без интеллекта. Рукоприкладство, желание причинить кому-то боль и другие проявления жестокости в повседневной жизни (в том числе и насилие в сексе, удовольствие от активного и пассивного мазохизма) – все это является следствием доминирования неразвитого сознания первой чакры над остальными. Человек с таким сознанием решает все вопросы силой или мечтает о такой способности (в том случае, если не смеет проявлять эту черту в реальности). В таких людях живет страсть к моральному и физическому подавлению (самого себя или другого). Это уровень сознания тиранов и жертв, причем четкого разграничения тут нет: каждый тиран — это скрытая жертва, каждая жертва — мечтает стать тираном. И теми и другими руководит страх, просто одних он заставляет бежать, а других отвечать агрессивно, бить (все точно также, как и у животных).

Сложность заключается в том, что находясь на этом уровне Сознания человек не видит проблемы в себе (этот уровень Сознания слишком низкий дня достаточной саморефлексии) думает, что всегда «прав только он», а виноваты другие, поэтому решить вышеописанные проблемы, оставаясь на уровне неразвитого Сознания этой чакры, невозможно. Они решаются в основном за счет перехода на более высокий уровень Сознания. Переход всегда начинается с принятия ответственности и понимания своих недостатков. Правильный переход на следующий уровень Сознания всегда происходит за счет укрепления позитивных качеств чакры, на которой находитесь.

Развитое Сознание первой чакры лишено «мусорных» страхов. Человек пребывает в уверенности в физической реальности и в своих силах, он способен защитить или принять защиту. Развитое Сознание — это уверенность в своей физической силе и в том, что вы достойны жить не меньше других. Это все тот же уровень животного, но только уже не запуганного, не умирающего и не раненного, а гармонично живущего в своем ареале обитания, который излишне не подвержен страхам и агрессии, но который имеет адекватное представление как об опасных местах и ситуациях, так и о безопасных, и ведет себя соответственно обстоятельствам.

Следует упомянуть, что наши Сознания, как и наши чакры развиты довольно хаотично (какое-то чуть больше, какое-то чуть меньше, какое-то перекосило в одну сторону, какое-то в другую), все они присутствуют одновременно в разной степени развития (во многом за счет этой неравномерности есть возможность «экстерном» выдернуть себя на более высокие уровни), но «главным» сознанием остается то, с которым мы себя отождествляем, с которым мы просыпаемся и засыпаем, которое мы по ошибке и считаем своим истинным Я до поры до времени. Практикуя, человек подтягивает все уровни Сознания к одному состоянию (осознанному, раскрытому, полностью активизированному). Осознанный человек управляет всеми Сознаниями (и выбирает сам с какой позиции ему смотреть на мир и взаимодействовать с ним) и не привязывает свое Я к какому-то одному уровню Сознания. Он – целостен, он – сразу во всех Сознаниях.

«Норма»

Развитая и правильно работающая 1-я чакра дает тонус (не только психологический, но и тонус физического тела), решительность, энергичность, смелость, материальную стабильность, ощущение силы. Сбалансированная работа этой чакры поддерживает и укрепляет дух, выносливость (опять же физическую и психологическую), рождает энтузиазм, стимулирует активную работу нервной системы, укрепляет способность к настойчивым продолжительным усилиям. В психологическом плане корректно работающая чакра обеспечивает волю к жизни, защиту индивидуальности от чужих мнений, манипуляций и других влияний. В норме первая чакра защищает от любых вторжений, будь то вирусы, манипуляции или нежелательное вторжение в личное пространство. Такой человек чувствует потребность самостоятельно строить свою жизнь и никому не передарит такой подарок.

Когда первая чакра находится в балансе человек обладает спокойствием и уверенностью в себе. В жизни такие люди рассудительны и прагматичны, не «витают в облаках» и не строят иллюзий. Это – надежные и практичные люди, которые любят конкретику, отличаются упорством, серьезностью и последовательностью.

Как уже написано выше, человек с развитой первой чакрой любит свое физическое тело, понимает как оно функционирует, ко всем физиологическим проявлениям относится адекватно и без комплексов. Так же он относится и к телам других.

Когда основная чакра работает гармонично, человек ощущает глубокую и непосредственную связь с землей и живой природой. Он чувствует себя заземленным в положительном смысле слова, связанным с жизнью, он полон интереса, здорового любопытства, жаждет исследовать окружающий мир и себя (ему интересно узнать, что там за поворотом или пойти на работу новым не изведанным путем, ему интересны реакции собственного тела). Он ценит и уважает биологическую жизнь.

Благодаря развитой первой чакре человек испытывает уверенность в мире и в жизни. Это чувство уверенности избавляет от беспокойств по поводу основных потребностей, необходимых для выживания, потому что он чувствует, что в мире есть все, что ему нужно, что все это находится в его распоряжении, он чувствует изобильность Вселенной.

Чтобы решить проблемы с этой чакрой (как и с любой другой), нужно менять свои способы реагирования, и никак иначе. Весь секрет в том, что у мужчин и у женщин он должен быть разный.

Различия в работе чакры у мужчин и женщин

Во всех чакрах у мужчин и у женщин энергия движется по-разному, у кого-то по часовой стрелке, у кого-то против часовой, что дает активность или пассивность чакры (т.е. чакра работает на прием энергии или на отдачу). Мужчины и женщины как бы дополняют друг друга.

Первая чакра отвечает за выживание и потомство, как я уже писала выше, и она устроена таким образом, что у мужчины эта чакра активна, а у женщины пассивна. Это не значит, что у мужчин она работает, а у женщин нет, это означает, что мужчина дает энергию, а женщина ее принимает.

С древних времен так сложилось, что давать защиту и обеспечивать базовую безопасность — это мужская функция. Мужчин

Чакра Свадхистана. Свадхистана-чакра — раскрытие. Свадхистана (чакра)

Чакра Свадхистана располагается между лобковыми костями. Характерный для нее цвет – либо оранжевый, либо желтый с рыжеватыми оттенками. Дополнительным считается голубой. Символом этой чакры является круг, обрамленный пятью или шестью лепестками прекрасного цветка – лотоса. Иногда можно встретить такую интерпретацию: в основном круге размещается еще один (в нем – буквы, несущие звук «вам») или же полумесяц. Стебель, отходящий от круга, служит символом связи этой чакры со всеми остальными и со Вселенной.

Характеристика

Оранжевая чакра несет энергию созидания, ее внутренние аспекты – эмоции и секс. Она развивается у человека в возрасте трех — восьми лет. Ароматические масла, с помощью которых раскрывается 2 чакра Свадхистана, – розовое, можжевеловое, сандаловое, иланг-иланг, жасминовое и розмариновое. Максимально подходящие камни и кристаллы – огненный опал, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевая шпинель, янтарь.

С этой чакрой связано нормальное функционирование яичек, яичников и лимфатической системы. При дисбалансе в работе Свадхистаны развиваются аллергические реакции, мышечные спазмы, запоры, быстрая утомляемость, затухание либидо, подавленность, бесплодие и мышечные спазмы. С этой чакрой связана лимфатическая система, желчный пузырь, таз, почки, вся жидкость в организме (кровь, пищеварительные соки, лимфа, семенная жидкость) и половые органы.

Ключевые слова

Чакра Свадхистана подразумевает перемены, честность, уверенность, внутреннюю силу, сексуальность, понимание окружающих и творческие успехи.

Важные функции

Рассматриваемая чакра представляет собой вместилище всех эмоций и сексуальных энергий. Она является символом трансформации и персонализации через осознание уникальности окружающих. Ее энергия изливается из основной чакры, при этом если последняя уравновешена, то и Свадхистана будет функционировать должным образом. При наличии проблем с Муладхарой человек не уверен в своих способностях, теряет творческий потенциал и разочаровывается в окружающем его мире.

Вторая, не менее важная функция Свадхистаны – развитие способности понимать других людей. Хорошее раскрытие этой чакры обеспечивает внимательность и заботливость к чувствам окружающих и к жизни в целом. Все это приходит тогда, когда человек ощущает себя полноценной независимой личностью. Примечательно, что это бесценное чувство развивается в самом раннем возрасте и зависит от того, как ближайшее окружение и родители относятся к ребенку.

Интимная сфера

Чакра Свадхистана представляет собой средоточие сексуальности, чувственных удовольствий, влечения к противоположному полу. Кроме того, ее воздействие направляется на половой акт, на наше восприятие сексуальности и отношение к полученному при рождении полу. Именно эта чакра отвечает за наш выбор половых партнеров, сексуальные стереотипы и нормы.

Свадхистана – чакра, раскрытие которой развивает способность к созиданию, творчеству, рождению чего-то нового с оттенком индивидуальности. Именно в ней коренятся жизненные перемены, напрямую связанные с любознательностью и духом авантюризма. Кроме того, люди, у которых хорошо работает эта чакра, умеют задаваться глубокими вопросами и не цепляться за шаблоны, не стесняются расспрашивать о неизвестном и осваивать его.

Положительный расклад

Если чакра Свадхистана выполняет свои функции должным образом, человек уверен в своей индивидуальности, в то же время он полностью открыт для чувств окружающих. Ему легко заводить знакомства с представителями противоположного пола, у него здоровое отношение к сексу. При этом индивид использует свою сексуальность и привлекательные внешние данные не для достижения личных целей, а для искреннего выражения чувств и установления связи с тем, кому принадлежит его сердце. Стимулом для жизни выступает страсть, она же открывает энергетический поток созидания, счастья и энтузиазма.

Свадхистана – чакра, раскрытие которой помогает преодолевать непонимание и адекватно относиться к переменам в жизни. Она наполняет человека здоровым интересом по отношению к себе, к своей жизни. Только в состоянии уравновешенности Свадхистана дает возможность испытывать и проявлять по-настоящему искренние чувства. Она дарит удовольствие на всех жизненных уровнях, будь то секс, хорошая пища или интеллектуальные радости.

Если что-то идет не так

Все 7 чакр играют важную роль в развитии и становлении личности. При дисбалансе в какой-либо из них страдает определенная сфера жизни. Так, отсутствие гармонии в Свадхистане негативным образом сказывается на сексуальных отношениях индивида и его уверенности в себе. Корни проблемы следует искать в подростковом возрасте, наполненном неуверенностью в интимной сфере, самоанализом и попытками осознать особенности своего пола.

В человеке начинают бушевать незнакомые сексуальные энергии. К сожалению, родители, учителя и ближайшее окружение не всегда могут корректно ответить на возникающие вопросы и направить мысли в нужное русло. Неумение должным образом направлять незнакомые энергии заставляет формирующуюся личность стесняться своих чувств, считать их чем-то постыдным. Подавление эмоций разрушает самооценку и самовосприятие.

Человек оказывается в гораздо более серьезной ситуации, если воспитывается в чрезмерно консервативной семье, где сексуальность ассоциируется с греховностью. Это выливается в неумение выражать себя в интимной сфере. Кроме того, подавляется чувственность, способность нормально контактировать с противоположным полом, отсутствие творческих порывов, радость жизни. Человек чувствует себя постоянно уставшим, он закомплексован и сдержан.

Стоит понимать, что подавляемые желания никуда не исчезают. Конфликт между стремлениями и невозможностью их реализовывать обуславливает ощущение полной опустошенности и постоянной неудовлетворенности. Нередко этот вакуум заполняется губительными пристрастиями – к еде, алкоголю, деньгам, беспорядочным половым контактам и т. п.

Дисбалансированная Свадхистана несет беспокойство и мешает самореализовываться. Зачастую человек с подобными проблемами замыкается в себе, ведет отшельнический образ жизни. При этом он не знает, где искать корень проблемы, в то время как причина не в окружающих, а в нем самом.

Исправляем положение

Как развить Свадхистану? Для этого понадобится серьезно поработать над собой. В первую очередь необходимо научиться передавать Вселенной энергетический посыл о своих желаниях. Кроме того, важно очистить эмоциональный и ментальный слой от бессознательных стереотипов, мешающих идти верной дорогой.

Упражнения

Выше мы рассмотрели, какие проблемы могут возникнуть, если не сбалансирована Свадхистана. Как открыть чакру? Выполнение первого эффективного в этом деле упражнения отнимет у вас не более пяти минут в день. Для этого примите горизонтальное положение (поверхность должна быть твердой), ноги согните в коленях, стопы при этом полностью касаются плоскости. Необходимо сделать максимально глубокий вдох, а на выдохе поднять таз настолько высоко, насколько получится, словно выдавливая дыхание между ног. Затем расслабьтесь, примите исходное положение, после чего заново повторяйте вышеописанные действия. При правильном и регулярном выполнении упражнений эффект будет заметен уже через месяц.

Достичь желаемого поможет регулярный профессиональный массаж или любительский самомассаж любой части тела. Главное, чтобы в это время вы испытывали положительные эмоции и не думали о плохом.

Есть еще один способ для того, чтобы стала нормально функционировать Свадхистана (чакра). Как развить ее при помощи медитаций? Для этого вам понадобится почаще бывать наедине с собой. Примите позу лотоса. Сделайте глубокий вдох и выдох, причем они должны быть одинаковыми по длительности. Дышите таким образом непрерывно, мысленно стирая границы между вдохом и выдохом. Одновременно с этим представляйте оранжевую чакру в месте ее расположения в вашем теле. Минимальная длительность упражнения – десять минут. Успехом может считаться ощущение покалывания, холода, жжения и т. п. между лобковыми костями. Это знак того, что цель достигнута: теперь у вас работает Свадхистана (чакра).

Как развить сексуальную энергию при помощи пищи?

Свадхистана просто не может находиться в сбалансированном состоянии, если человек потребляет копчености, соленые, жареные, жирные и маринованные продукты. Необходимо постараться перейти на монопитание, чтобы за один прием пищи употреблять один продукт. К примеру, если это картофель, то без масла, соли, сметаны и т. д. Если яйцо, то без соли, приправ. Перед приемом пищи выпивайте стакан жидкости, лучше чистой питьевой воды, но можно и чая или сока. Делайте как минимум четырехчасовые перерывы между приемами пищи, при этом на ночную паузу выделяйте не менее двенадцати часов.

Очень важно есть любой продукт, испытывая к нему чувство глубокого уважения и любви, ведь он отдает всего себя для того, чтобы вы продолжали свое существование. Особое внимание уделяйте сервировке. Не торопитесь есть и пить, наслаждайтесь этим процессом, выполняйте действия не автоматически, а осмысленно.

Заключение

Сексуальная чакра оказывает непосредственное воздействие на функционирование лимфатической системы. Последняя представляет собой важнейшую транспортную систему организма. Обеспечив уравновешенное состояние Свадхистаны, мы укрепим свое здоровье. Процесс течения лимфы по системе, равно как и сексуальная чакра, связан с тем, как мы плывем по реке жизни.

5 простых шагов для балансировки второй чакры

перейти к содержанию

• 7 чакр
  • О 7 чакрах
  • Коронная чакра
    • Символ коронной чакры
    • Сверхактивная коронная чакра
    • Блокировка коронной чакры
    • Открытие коронной чакры
    • Коронная чакра
    • Исцеление коронной чакры
    • Исцеление коронной чакры
    • Для коронной чакры
  • Чакра третьего глаза
    • Символ чакры третьего глаза
    • Сверхактивная чакра третьего глаза
    • Блокировка чакры третьего глаза
    • Открытие чакры третьего глаза
    • Исцеление чакры третьего глаза
    • Камни чакры третьего глаза
    • Позы йоги для чакры третьего глаза
  • Горловая чакра
    • Символ горловой чакры
    • Гиперактивная горловая чакра
    • Блокировка горловой чакры
    • Открытие горловой чакры
    • Горловая чакра
    • Исцеление горловой чакры
    • Исцеление горловой чакры
    • Для горловой чакры
  • Сердечная чакра
    • Символ сердечной чакры
    • Сверхактивная сердечная чакра
    • Блокировка сердечной чакры
    • Боль в сердечной чакре
    • Открытие сердечной чакры
    • Исцеление сердечной чакры
    • Камни сердечной чакры
    • Йога

    Позы для сердечной чакры

  • Чакра солнечного сплетения
    • Символ солнечного сплетения
    • Гиперактивная чакра солнечного сплетения
    • Блокировка солнечного сплетения
    • Открытие чакры солнечного сплетения
    • Исцеление чакры солнечного сплетения
    • Чакра солнечного сплетения
    • Камни чакры йоги
  • Сакральная чакра
    • Символ сакральной чакры
    • Сверхактивная сакральная чакра
    • Блокировка сакральной чакры
    • Открытие сакральной чакры
    • Исцеление сакральной чакры
    • Камни сакральной чакры 9000 Корневая чакра
      • Символ корневой чакры
      • Сверхактивная корневая чакра
      • Блокировка корневой чакры
      • Открытие корневой чакры
      • Исцеление корневой чакры
      • Камни корневой чакры
      • Позы для корневой чакры

    9007

    • Испытание на исцеление чакры

    9007

    • • Об исцелении чакры
      • Исцеление коронной чакры
      • Исцеление чакры третьего глаза
      • Исцеление горловой чакры
      • Исцеление сердечной чакры
      • Исцеление чакры солнечного сплетения
      • Исцеление сакральной чакры

      Исцеление коренной чакры Камни чакры

      • Камни коронной чакры
      • Камни чакры третьего глаза
      • Камни горловой чакры
      • Камни сердечной чакры

    Фактор любви.7 секретов ваших чакр в отношениях

    Я не могу переоценить важность понимания Ваши чакры в отношениях .

    Сделаем небольшой тест. Проверьте себя, есть ли у вас какие-либо из этих симптомов?

    Симптомы блока отношений в ваших чакрах:

    1) Корневая чакра

    — Постоянный страх за безопасность партнера

    — Недостаток жизненной энергии, активности в отношениях

    2) Сакральная чакра

    — Обычный секс

    -Отсутствие флирта, игривости

    — Раздражение от разговора с партнером

    3) Чакра солнечного сплетения

    — Агрессия, раздражение

    — Ревность

    — Контроль и желание доминировать

    — Чрезмерно эмоциональные аргументы

    4) Сердечная чакра

    — Постоянное недовольство

    — Поиск неисправностей

    — Непринятие партнера

    — Непонимание своих чувств и чувств партнера

    5) Горловая чакра

    — Неуважение

    — Желание сменить партнера

    — Неспособность выразить истинные эмоции и чувства

    6) Третий глаз

    — Недоверие

    — Двойная проверка его действий

    — Отсутствие поддержки мечты и видения друг друга

    7) Коронная чакра

    — Незнание духовного смысла отношений

    — Нет мотивации расти вместе

    Часто многие проблемы в отношениях возникают из-за неправильного понимания того, что мы даем и что мы получаем в отношениях.

    Мы обмениваемся энергией в наших чакрах . Когда мы понимаем, какую энергию мы даем и получаем, ролей в отношениях становится очень ясным. Конечно, каждая пара уникальна, но мы, мужчины и женщины, часто имеем схожие потребности.

    Давайте посмотрим, где женщины отдают и где получают в сбалансированных отношениях. Под сбалансированным я подразумеваю, когда женщина чувствует себя женщиной, если, например, у вас больше мужских качеств, вы мужчина женского пола и вам это нравится, это здорово, и эта информация, вероятно, не для вас.

    Женская и мужская энергия

    Под женским и мужским я не имею в виду какие-либо ассоциации, которые могут возникнуть в нашем обществе. Я считаю, что женская энергия — это самая мощная сила успеха и достижений, драйва и страсти. Это связано не с тем, кто чем занимается в вашей паре, а с тем, как вы себя чувствуете, как вы оба растете как пара и используете свои природные таланты и дары . Духовные отношения предназначены для роста и помощи друг другу в развитии на Земле, для этого каждый из нас должен работать над и раскрывать свой собственный потенциал.Когда мы это делаем, мужчина и женщина становятся силой друг друга и опорой для высшей цели и мечты, которую они хотят достичь на Земле. Это совместное создание возможно

    , когда мужчина и женщина образуют союз мужской и женской энергии. Это корень творения — женских и мужских аспектов . У каждого из нас есть и то, и другое, но один гораздо более развит. Когда мы живем за счет естественной для нас энергии, мы переживаем гармонию во всех аспектах нашей жизни. У нас достаточно энергии для великих дел, которые мы должны делать.

    Что такое баланс

    Для меня баланс — это связь , Связь с тем, кто вы есть, для чего вы здесь, с живостью, счастьем, легкостью, которые вы должны иметь.

    1. Корневая чакра

    Давайте начнем с корневой чакры , первой чакры, которая отвечает за нашу связь с Землей, физической энергией и силой. Это чакра, в которой мужчина дает, а женщина получает.

    Каждая мысль, эмоция, каждое слово — энергия.А в паре он особенно силен из-за накала наших чувств и эмоций. Чем более эмоционально мы относимся к чему-либо, тем больше энергии мы отдаем этому.

    2. Сакральная чакра

    Вторая чакра — это творчество, радость, удовольствие, вкус жизни.

    Он находится в области матки.

    И там женщина дает, мужчина получает.

    Мне нравится это посредничество, которое я провожу со своими клиентами, и мы сделаем это на курсе «Чакры в реальной жизни».Это действительно меняет перспективу. а пока я кратко объясню, как это работает.

    Что такое женская и мужская энергии

    Закройте глаза на мгновение. Сделайте глубокий вдох. Расслабьтесь. Вспомните один из тех дней, когда вы чувствуете себя отдохнувшим и расслабленным. Вы принимаете красивую ванну, читаете любимую книгу и идете в парк. Вы гуляете по красивому озеру, любуясь прекрасными видами. Вы можете почувствовать, как ваше сердце наполняется любовью и радостью. Мир выглядит таким ярким, и каждая мелочь радует и радует.Вы знаете, как мы можем так эмоционально относиться к мелочам.

    Сделайте глубокий вдох. Вернись на секунду в свое тело, пощупай ноги, грудь, голову. А теперь подумайте о том моменте, когда вы были чем-то очень заняты. Вы беспокоились о сроках и действительно сосредоточились на результате, которого нужно было достичь. Вы идете из одного места в другое через одну и ту же часть озера, вы что-нибудь заметите? Ну, это когда вы находитесь в мужской энергии. На первой картинке вы больше связаны со своей женской стороной.

    Большинство мужчин большую часть времени находятся в своей мужской энергии. Им очень тяжело испытать радость, удовольствие, яркость эмоций так, как это умеем мы. Поэтому для них основным источником энергии является женщина . Женщина дает яркость, вкус жизни, мощный импульс к действию.

    Почему мужчина уважает вас как партнера, но не делает важных для вас вещей

    Многие женщины спрашивают меня, почему мужчина их любит, уважает, но все равно не делает, которого хочет каждая женщина? Покупать подарки, делать сюрпризы, говорить о том, что мы чувствуем, или полностью поддерживать нас в непрактичных вещах, которые мы могли бы захотеть сделать?

    Все сводится к энергии .Импульс , который женщина дает мужчине, поэтому он готов изменить мир для нее, исходит из сакральной чакры. Это энергия творчества, вдохновения, радости. Это очень мощная энергия, единственная, которая может заставить человека действительно двигаться. Так что, если ваш мужчина уважает вас как партнера, но вы не чувствуете себя женщиной, у вас недостаточно энергии в сакральной чакре.

    3. Чакра солнечного сплетения

    Следующая чакра — это чакра солнечного сплетения. Все дело в действии , уверенности, защите n.

    Это чакра, в которой мужчина отдает энергию, а женщина получает. Когда мужчина получает импульс творческой энергии от сакральной чакры женщины, он готов действовать, чтобы осуществить ее мечты или помочь ей сделать это самой. Он верит в себя, когда женщина дает ему достаточно любви и поддержки и действует в соответствии с этой верой.

    На этом уровне женщина получает защиту, поддержку. Она может снять ответственности со своих плеч и передать своему мужчине, он готов ее взять, ответственность делает его сильнее.Хотя слишком много этого разрушает женщину, очень важно позволить вашему мужчине действовать, , позаботиться о вас и дать ему достаточно энергии на уровне сакральной чакры, чтобы он хотел сделать все за вас.

    Действия делают мужчину счастливее и сильнее. Они чувствуют себя выполненными, когда действуют . Так работает мужская энергия . Но чтобы действовать, им нужна цель, им нужно вдохновение. Нет мужчины сильнее того, у кого есть вдохновляющая женщина.

    4. Сердечная чакра, ошибка, из-за которой женщины борются

    Сердечная чакра — это чакра женской энергии. Ошибка многих женщин заключается в том, что они ждут любви от мужчины.

    Они ждут, что кто-то подарит им любовь. Позвольте мне вам кое-что сказать. ЭТО НИКОГДА НЕ ПРОИЗОЙДЕТ. НИКОГДА.

    Я так увлечен этим, потому что вижу, как многие женщины борются из-за неправильного понимания любви. Вы единственный, кто несет ответственность за то количество любви, которое у вас есть.

    И женщина ответственна за любовь в отношениях. Мужчина делает так много всего в паре, но любовь — это вы. Вы единственный, кто может его создать. Мужчина может просто следовать за вами по этому поводу.

    Задумайтесь на мгновение, какая сила у вас в руках. Вы — сердце ваших отношений. Ты сердце мира.

    Чем больше вы очищаете и откроете свою сердечную чакру, тем больше уверенности и эмоциональной поддержки чувствует ваш мужчина .

    Женская энергия в чистом виде — это любовь, принятие и радость. Если вы боретесь с привлечением сильного мужчины, возможно, вам придется над этим поработать.

    5. Горловая чакра

    Следующая чакра — горловая. На этом уровне мужчина дает, женщина получает.

    Мужчина дает вам уважение, признательность и статус .

    Помогает вам выразить свои таланты и поддерживает ваш голос и вашу правду.

    6. Чакра третьего глаза

    На уровне чакры третьего глаза (чакры между бровями) женщина дает, мужчина получает.

    Женщины более связаны со Вселенной, с природой и высшей силой. Наше правое полушарие более развито. Мы можем видеть дальше.

    Здесь мы даем мужчине видение, мечты, интуитивное прозрение, поддержку его мечты и идеи , новые перспективы и творческий подход .

    7. Коронная чакра

    Коронная чакра — это та, где мы и отдаем, и получаем. Это больше о нашей связи Высшего Я и нашей Души. Но в духовных отношениях мы помогаем друг другу руководством , чувствуя и раскрывая потенциал друг друга, поддерживая друг друга в реализации нашей высшей цели на Земле и развиваясь как Души.

    Я действительно хочу, чтобы вы восстановили и вспомнили о вашей собственной силе и мудрости , чтобы иметь внутреннюю силу , которая поможет вам любить себя больше, иметь достаточно энергии и вдохновения.

    Если вы чувствуете, что готовы к истинному внутреннему преобразованию , возможно, пришло ваше время.

    3 секрета достоинства женщины

    5 приемов мышления, чтобы перестать думать, что «никогда не хватит»

    Любовь и Свет,

    Кейт

    Как открыть все 7 чакр

    Согласно индуистским и / или буддийским верованиям, чакры — это обширные (но ограниченные) резервуары энергии в нашем теле, которые управляют нашими психологическими качествами.Говорят, что всего существует 7 управляющих чакр; четыре в верхней части тела, которые управляют нашими ментальными свойствами, и три в нижней части тела, которые управляют нашими инстинктивными свойствами. Это:

    Муладхара (корневая) чакра; Свадхистана (сакральная) чакра; чакра Манипура (солнечное сплетение); Анахата (сердечная) чакра; вишуддхи (горловая) чакра; чакра аджна (третий глаз); и Сахасрара (коронная) чакра.
    Согласно буддийским / индуистским учениям, все 7 чакр должны способствовать благополучию человека.Наши инстинкты должны объединиться с нашими чувствами и мышлением. Некоторые из наших чакр обычно не открыты полностью (то есть они работают так же, как при рождении), но некоторые из них чрезмерно активны или даже почти закрыты. Если все 7 чакр не сбалансированы, мир с самим собой не может быть достигнут.

    1

    Поймите, что если вы открываете свои чакры, нет необходимости пытаться сделать чрезмерно активные чакры менее активными. Они просто компенсируют бездействие закрытых чакр.Как только все 7 чакр открыты, энергия выравнивается и становится сбалансированной.

    2

    Откройте корневую чакру (красная). Корневая чакра основана на физическом осознании и чувстве комфорта во многих ситуациях. Если эта чакра открылась, вы должны чувствовать себя уравновешенным и разумным, стабильным и безопасным: вы не доверяете окружающим без причины, вы чувствуете себя присутствующим в том, что происходит прямо сейчас, и очень тесно связаны со своим физическим телом. Если он недостаточно активен, вы склонны бояться или нервничать и легко чувствуете себя нежеланным.Если он чрезмерно активен, вы можете быть материалистичным и жадным, и вам может казаться, что вы должны быть в безопасности, и вас не ждут перемены.

    Используйте свое тело, чтобы осознать это. Займитесь йогой, прогуляйтесь по кварталу или сделайте ручную уборку дома. Эти действия позволят вам узнать ваше тело и укрепят корневую чакру.

    Заземлите себя. Это означает, что вы должны соединиться с землей и почувствовать ее под собой. Для этого встаньте прямо и расслабленно, поставьте ступни на ширину плеч, а в коленях слегка согните.Сдвиньте таз немного вперед и сохраняйте равновесие тела, чтобы ваш вес равномерно распределялся на подошвы ваших ног. Затем опустите свой вес вперед. Оставайтесь в таком положении несколько минут. После заземления сядьте, скрестив ноги, как показано на картинке ниже.

    Заземлившись, сядьте, скрестив ноги, как показано на рисунке ниже.

    • Кончики большого и указательного пальцев мягко и мирно соприкасаются.
    • Сконцентрируйтесь на корневой чакре и на том, что она обозначает, в месте между гениталиями и анусом.
    • Тихо, но ясно, повторяйте звук «ЛАМ».
    • Все это время позвольте себе расслабиться, продолжая думать о корневой чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
    • Продолжайте делать это, пока полностью не расслабитесь. У вас может возникнуть чувство «чистоты».
    • Визуализируйте закрытый красный цветок. Представьте себе излучающуюся очень мощную энергию: она медленно открывается, показывая четыре красных лепестка, полных энергии.
    • Сожмите промежность, задерживая дыхание и расслабившись.

    3

    Откройте сакральную чакру (оранжевая). Сакральная чакра связана с чувством и сексуальностью. Если вы открыты, чувства высвобождаются свободно и выражаются без излишней эмоциональности. Вы также открыты для близости и можете быть как страстными, так и общительными, без проблем, связанных с сексуальностью. Если он недостаточно активен, вы склонны быть бесстрастным или бесстрастным и никому не открытыми. Если он чрезмерно активен, вы все время склонны быть чувствительными и эмоциональными, а также можете быть откровенно сексуальными.

    • Сядьте на колени, выпрямите спину, но расслабьте.
    • Положите руки на колени ладонями вверх друг на друга. Левая рука внизу, ладонь касается тыльных пальцев правой руки, а большие пальцы мягко касаются.

    Сконцентрируйтесь на крестцовой чакре и на том, что она обозначает, на крестцовой кости (пояснице).

    • Тихо, но отчетливо произнесите звук «ВАМ».
    • Все это время позвольте себе расслабиться, продолжая думать о сакральной чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
    • Продолжайте делать это, пока полностью не расслабитесь. Опять же, у вас может возникнуть ощущение «чистоты».

      4

      Откройте пупочную чакру (желтая). Пупочная чакра окружает уверенность, особенно в группе. Когда вы открыты, вы должны чувствовать, что все под контролем, и иметь хорошее чувство собственного достоинства. Если он недостаточно активен, вы склонны быть пассивными и нерешительными; вы также можете часто испытывать опасения и чувствовать, что это вас не вознаграждает. Если он чрезмерно активен, вы склонны быть властным и агрессивным.

      • Сядьте на колени, выпрямите спину, но расслабьте.
    • Положите руки перед животом, немного ниже солнечного сплетения. Пусть пальцы соединятся на вершинах, все они будут направлены от вас. Скрестите большие пальцы рук и разогните пальцы (это важно). Сконцентрируйтесь на пупочной чакре и на том, что она обозначает, на позвоночнике, немного выше пупка.
    • Сконцентрируйтесь на пупочной чакре и на том, что она обозначает, на позвоночнике, немного выше пупка.
    • Тихо, но отчетливо произнесите звук «RAM».
    • Все это время позвольте себе еще больше расслабиться, продолжая думать о пупочной чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
    • Продолжайте делать это, пока полностью не расслабитесь. У вас должно быть ощущение «чистоты» (каждой чакры).

    • 5

      Откройте сердечную чакру (зеленую). Сердечная чакра — это любовь, забота и нежность. Когда вы открыты, вы кажетесь сострадательным и дружелюбным, всегда работаете в дружеских отношениях.Если он недостаточно активен, вы, как правило, холодны и недружелюбны. Если он чрезмерно активен, вы, как правило, настолько «любите» людей, что душите их, и вас могут посчитать эгоистичным из-за этого.

    Позвольте кончикам указательного и большого пальцев обеих рук соприкоснуться.

    • Положите левую руку на левое колено, а правую руку перед нижней частью грудины.

      Сконцентрируйтесь на сердечной чакре и на том, что она обозначает, на позвоночнике, на уровне сердца.

    • Беззвучно, но четко повторяйте звук «ЯМ».
    • Все это время продолжайте расслаблять свое тело и думать о сердечной чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
    • Продолжайте делать это до тех пор, пока вы полностью не расслабитесь, и чувство «чистоты» не вернется и / или не усилится в вашем теле.

    6

    Откройте горловую чакру (голубая). Горловая чакра основана на самовыражении и общении.Когда эта чакра открыта, выразить себя легко, и искусство кажется отличным способом сделать это. Если он недостаточно активен, вы, как правило, не говорите слишком много, поэтому вас классифицируют как застенчивого; если вы часто лжете, эту чакру можно заблокировать. Если он слишком активен, вы так много говорите, что это раздражает многих людей; вы также можете быть плохим слушателем.

    • Еще раз сядьте на колени.
    • Скрестите пальцы на внутренней стороне ладоней без больших пальцев. Дайте большим пальцам коснуться верхушек и немного потяните их вверх.
    • Сконцентрируйтесь на горловой чакре и на том, что она обозначает, у основания горла.
    • Тихо, но четко произнесите звук «ХАМ».
    • Все это время продолжайте расслаблять свое тело, думая о чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
    • Продолжайте делать это минут пять, и ощущение «чистоты» снова усилится.

    • 7

      Откройте чакру третьего глаза (индиго). Как и его название, чакра третьего глаза имеет дело с прозрением. В открытом состоянии вы обладаете превосходным ясновидением и часто мечтаете. Если он недостаточно активен, вы склонны смотреть на других людей, которые будут думать за вас: слишком часто полагаясь на убеждения, вы также часто сбиваетесь с толку. Если он чрезмерно активен, вы, как правило, весь день живете в воображении мира; в крайних случаях вы можете страдать от частых сновидений или даже галлюцинаций.

      • Сядьте, скрестив ноги.
      • Положите руки перед нижней частью груди.Средние пальцы должны быть прямыми и касаться вершин, указывая от вас. Остальные пальцы согнуты и касаются двух верхних фаланг. Большие пальцы указывают на вас и встречаются на вершинах.
      • Сконцентрируйтесь на чакре третьего глаза и на том, что она обозначает, немного выше центра двух бровей.
      • Тихо, но четко повторяйте звук «ОМ» или «АУМ».
      • Все это время расслабление тела должно происходить немного естественно, и продолжать думать о чакре, ее значении и о том, как она влияет или должна влиять на вашу жизнь.
      • Продолжайте делать это, пока не вернется или не усилится то же чувство «чистоты».

      8

      Откройте коронную чакру (фиолетовый). Это седьмая и самая духовная чакра. Коронная чакра окружает мудрость и единство существа со вселенной. Когда эта чакра открыта, предрассудки исчезают из ваших мыслей, и вы, кажется, начинаете лучше осознавать мир и его связь с самим собой. Если он недостаточно активен, вы, как правило, не очень духовны и можете быть довольно жесткими в своих мыслях.Если он слишком активен, вы все время склонны мыслить интеллектуально; духовность, кажется, стоит на первом месте в вашем уме, и если вы действительно чрезмерно активны, вы можете даже игнорировать свои телесные потребности (еда, вода, кров).

      • Сядьте, скрестив ноги.
      • Положите руку перед животом. Позвольте мизинцам указывать вверх и в сторону от вас, соприкасаясь верхушками, и скрестите остальные пальцы, поместив большой палец левой руки под правым.

      Сконцентрируйтесь на коронной чакре и на том, что она обозначает, на самой макушке головы.

    • Тихо, но четко произнесите звук «НГ» (да, это пение так сложно, как кажется).
    • Все это время ваше тело должно быть полностью расслаблено, а разум — в покое. Однако не переставайте концентрироваться на коронной чакре.
    • Эта медитация самая продолжительная и должна длиться не менее десяти минут.
    • ВНИМАНИЕ: не используйте эту медитацию для коронной чакры, если ваша корневая чакра не является сильной или открытой. Прежде чем заниматься этой последней чакрой, вам сначала понадобится прочная «основа», которую вам предоставят упражнения с корневой чакрой.

    Как открыть сердечную чакру — Пробужденное состояние

    Сегодня я действительно хотел поговорить о мощном процессе, который неоднократно направлял меня на моем пути, Открытие сердечной чакры.

    На самом деле, этот процесс настолько мощный, что мне потребовалось две недели сопротивления, чтобы опубликовать эту статью, чтобы действительно понять силу сердечной чакры. Я чувствовал, что действительно должен был позволить этому тушиться в моей голове какое-то время, но я рад, что ждал, потому что сегодня у меня есть такие хорошие советы!

    Все в божественном времени, как говорится … В сегодняшнем видео-посте я глубоко погружаюсь в работу с сердечной чакрой, как начать исцелять сердце и как мы можем начать открывать сердце.

    Также представлена ​​медитация открытия сердца, которая еще больше поможет вам активировать сердечную чакру!

    Когда мы решаем начать исцеление сердечной чакры, это честно может стать катализатором серьезных изменений в жизни.

    Большая часть Процесса Пробуждения — это развитие вместе с сердечным центром посредством почитания объединения ума и сердца. Короче говоря, именно здесь мы действительно начинаем двигаться от направления нашей энергии из разума (эго) в сердечный центр. По мере того как наша сердечная чакра продолжает исцеляться, открываться и развиваться.

    Мы сталкиваемся с этой прекрасной реализацией создания брака между разумом и сердцем.

    Короче говоря, ум или эго направляется нашей ВОЛЕЙ и СИЛОЙ ВОЛИ, но по мере того, как мы начинаем повышать это понимание, мы начинаем создавать удивительный процесс исцеления, когда мы начинаем переходить от реакции Эго к направлению все большей и большей энергии в сердце. Это означает, что наша Воля эволюционирует, чтобы соответствовать нашему сердечному центру.

    Мы начинаем создавать больше переживаний, имея Божественно высшую волю, которая направляет нас.

    Это создает мощный процесс исцеления сердечной чакры, мы переходим от направления нашей воли эго и вместо этого выбираем действовать через более интуитивную любящую линзу сердца. И давайте будем честными, это не означает, что вы никогда больше не будете испытывать негативных мыслей, но тем более, что меняется ваше мнение.

    Вам легче вернуться к выравниванию, это становится как этот танец с духом, поток.

    Что действительно связывает этот процесс, так это то, как мы начинаем исцелять сердечный центр и действительно позволяем нашему внутреннему руководству начать направлять нас все больше и больше.

    Наша внутренняя система руководства связана через наши высшие чакры, поэтому способ соединить мост понимания — это объединить сердце и разум в одно.

    Это позволяет нашим высшим чакрам создать мост к нашим нижним чакрам, таким образом, вся космическая энергия, которую мы изучаем и приобретаем, начинает интегрироваться с земным планом.

    Это означает, что после того, как вы начнете выполнять внутреннюю работу, мы начнем физически видеть эти изменения через проявления, которые мы создаем, направляя нашу энергию через сердечный центр.Это мощная штука!

    В видео ниже я расскажу о некоторых простых способах, с помощью которых мы можем быстро запустить этот процесс, чтобы исцелить и поднять нашу энергию через сердечный центр. Также в конце есть специальная медитация, которая поможет вам заново откалибровать энергию вашего сердца.

    Вот простые инструменты, которые я использую, чтобы начать раскрывать сердечную чакру.

    Самооценка очень реальна и является причиной, по которой мы сдерживаем себя. Начните оценивать, насколько сильно вы можете стать причиной собственной атаки на себя, и начните осознавать это, чтобы устранить это.

    Лекарство для души: Как часто вы ежедневно судите себя? Начните отслеживать, насколько вы можете нанести себе нападение. Запишите это, даже если это поможет вам стать более осознанным.

    Большая часть исцеления сердца — это признание себя. Часто мы не можем примириться со своей прошлой идентичностью, потому что какая-то часть нас не желает принимать себя. Мы снова впадаем в суждение и самоубийство. Это ваше приглашение Принять себя там, где вы находитесь.Вы делаете отличную работу, просто оставаясь собой! Вы достойны и заслуживаете.

    Лекарство души: Примите то, где вы стоите сегодня.

    Когда вы лелеете свои вибрации, вы питаете свое тело и тем самым питаете свою реальность. Самолюбие начинается с того, чтобы быть более добрым и нежным к себе, как любящий родитель к ребенку. Вы действительно сказали бы то же самое, что говорите себе, другому человеку?

    Включите ритуалы любви: Попробуйте выполнить сканирование тела и спросите: «Что моему телу нужно в данный момент?»

    Прощение — это корень, чтобы начать прояснение нашего прошлого.Начните спрашивать себя: кого мне нужно прощать?

    Лекарство души: Нужно ли мне прощать себя или кого-то еще? Нужно ли мне простить аспект моего прошлого? Попробуйте написать письмо о прощении

    Когда я только начинал свое путешествие по чакрам, кристаллы были отличным инструментом для активации моего энергетического тела. Когда дело доходит до исцеления сердца, обязательно инвестируйте в зеленые или розовые камни.

    Кристаллы в помощь ИИ

    Серия 2-й чакры — 21 способ заботы о сакральной чакре

    Обязательно ознакомьтесь с новой книгой Лизы и соответствующим веб-семинаром, оба из которых основаны на особенностях женского энергетического тела.

    Это последний пост в серии статей о второй, сакральной чакре, у женщин. Предыдущие посты были о тантрической сексуальности, интуиции и видении, материнстве и созидании и духовности и блаженстве. Все эти посты привели множество причин, почему внимание к вашей 2-й чакре и проблемам 2-й чакры так важно для женщин. Надеюсь, вы убедились!

    Это превратилось в тезис, которого я не планировал. У меня смешанные чувства по поводу размера этого списка, потому что большинству женщин больше не нужно добавлять в их занятую жизнь какие-то вещи, которые нужно делать или что делать (не говоря уже о том, что у многих из вас, вероятно, даже нет времени читать это!) Я очень противник вины.Так что поймите, что я просто пытался быть исчерпывающим, и вы должны определить — с вашей интуицией , конечно же! — что для вас актуально. По мере того, как вы читаете список, вы, вероятно, будете интересоваться одними, а не другими, и это может измениться со временем.

    Кроме того, я чувствую, что должен добавить отказ от ответственности в соответствии с теми медицинскими объявлениями, в которых говорится: «Это не означает, что это заменяет диагноз, сделанный квалифицированным врачом». Хотя я твердо верю в нашу способность исцелять и развивать себя, иногда необходим проводник или рука помощи. Итак, если вы действительно чувствуете, что у вас есть какие-то глубоко укоренившиеся проблемы со 2-й чакрой, или вы хотите глубже изучить сами чакры, подумайте о поиске терапевта, энергетического целителя, учителя медитации, астролога, читателя Акаши, регрессиста прошлых жизней или все, что резонирует с вами, чтобы помочь вам в этом. Пусть ваша интуиция направит вас к правильному подходу и практике (некоторые из блогов в моем блоге написаны практиками разного профиля).

    Таким образом, я понял, что не могу опубликовать это без включения некоторых из моих любимых техник медитации, связанных со 2-й чакрой , и они обычно не передаются в печати.Я все равно решил включить некоторые базовые инструкции, но я также сделал их записи в формате mp3, так как это часто более эффективный способ изучения подобных вещей.

    СПИСОК: 21 способ заботы о сакральной чакре
    

    Первая часть этого списка связана с исцелением любого повреждения, которое могло быть нанесено вашей 2-й чакре, или любого скрытого дискомфорта, который у вас может быть в связи с вашей собственной сексуальностью, чувственностью или репродуктивными проблемами, которые могут привести к тому, что вы отключите ее. каким-то образом.Я не решалась включить этот раздел, но в конце концов решила, потому что думаю, что это проблема №1, с которой сталкиваются многие женщины. С моей точки зрения, если вы женщина, обладание энергией 2-й чакры означает владение вашей личной силой, поэтому цена отказа от этих проблем высока и в долгосрочной перспективе намного превышает дискомфорт от этого.
    

    1) Признать и освободиться от любого прошлого сексуального насилия или нападения. «Лицо» — расплывчатый термин, который может означать разные вещи в зависимости от того, насколько вы уже изучили эти события из своего прошлого.Конечно, может потребоваться профессиональная терапия или консультирование, или, если вы уже проделали некоторую работу в этой области, более короткий повторный визит с намерением действительно освободить прошлое. Подробности по этому поводу выходят за рамки того, что я могу здесь сделать, но важно то, что не игнорирует это. Не говорите «это было давно, это было всего один раз, это уже не имеет значения и т. Д.», Если есть ЛЮБЫЕ неразрешенные чувства беспомощности, вины, стыда или страха, это повлияет на вашу способность получить доступ ваша энергия 2-й чакры.Конечно, всегда существует опасность чрезмерного отождествления с прошлым и перманентного менталитета жертвы, что тоже проблематично. Так что работайте с этими идеями облицовки и высвобождения .

    [ПРИМЕЧАНИЕ. С момента публикации этого поста я опубликовал бесплатную электронную книгу, которую вы, возможно, захотите изучить — Женская энергия: лечение тонких телесных ран, вызванных сексуальной травмой. Дважды в год я также провожу 4-недельный телесеминар по энергетической работе при сексуальном насилии и травмах]
    

    2) Пересмотрите свою романтическую и сексуальную историю (не всегда одно и то же!) И разберитесь с любыми продолжающимися привязанностями к своему прошлому, особенно к нездоровым или лишающим силы отношениям. Секс и даже романтические привязанности без секса создают одни из самых сильных энергетических связей, и если вы держитесь за прошлые отношения в своем сознании, это может повлиять на вашу вторую чакру. Тайша Абеляр дает крайний взгляд на это в своих мемуарах «Перекресток волшебника» и резюмирует каждую встречу, которую она когда-либо имела, работая над восстановлением энергии, потерянной в каждой из них. Хотя этот метод не для всех, сосредоточьтесь на том, чтобы разорвать прошлые узы внутри себя и вернуть себе рассеянное таким образом внимание.Вы даже можете создать ритуал для этого эффекта, когда вы представляете, как перерезаете линию между собой и визуализацией другого человека с ножницами, а затем энергия, которая вытекала из вас через эту линию, возвращается в вашу собственную. тело.

    3) Примите и освободите любую боль, которую вы можете испытывать в связи с прошлыми выкидышами, абортами или проблемами фертильности. Это похоже на №1, но вместо этого основное внимание уделяется вопросам, связанным с деторождением. Здесь есть несколько проблем: первая — это правильно оплакивать любые предполагаемые потери, которые вы понесли, и работать над тем, чтобы их отпустить.Второе — это избавиться от любого ложного обвинения или стыда, которое вы, возможно, укрываете. И третий — это более общий вопрос определения вашей идентичности относительно деторождения. Женщины получают так много социальных сообщений, связывающих нашу ценность с нашей способностью или решением производить потомство (или нет), что мы можем в конечном итоге «повесить шляпу» на этот аспект себя. Управляйте своей жизнью и своими решениями — это особенно важно для женщин, которые решают не заводить детей или для которых это никогда не срабатывает, потому что есть много нелепых социальных сообщений, подразумевающих, что это оставляет нас в какой-то степени «неполными».

    4) Посмотрите на ваш общий уровень комфорта с вашим телом, сексуальность и чувственность. Довольны ли вы своей сексуальностью? Как вы используете это с другими? Вы пытаетесь это скрыть? Вы используете это для привлечения внимания? Каковы ваши отношения со своим телом? Вам это нравится? Посмотрите также на родительский импринтинг — вы «унаследовали» дискомфорт поколения в отношении секса и связанных с ним тем от своей матери? Попробуйте раскрыть свое отношение к своей сексуальности и убедитесь, что оно кажется здоровым, честным, сбалансированным и ясным.

    5) Посмотрите на свое общее отношение к женщине. Это действительно о том, чтобы столкнуться с вашими собственными чувствами по поводу того, что вы женщина, и с любыми негативными условиями, которые вы, возможно, подхватили относительно того, что это значит. Вы хотите что-то доказать? Приняли ли вы какие-то женские стереотипы или были полны решимости восстать против них? Признайте и отпустите свой гнев по поводу любой ситуации, в которой вам мешали или отговаривали что-то делать, потому что вы были / являетесь девушкой / женщиной.

    6) Принимайте во внимание свой сексуальный выбор. Если вы соблюдаете целомудрие, признайте это. Если вы ведете половую жизнь, признайте это. Не позволяйте вещам происходить так или иначе. Конечно, эти вещи не находятся на 100% под нашим контролем, поэтому часть работы с этим может заключаться в принятии ситуации, в которой вы находитесь, и попытках работать с преимуществами, которые она дает. С энергетической точки зрения целомудрие помогает вам консолидировать и очистить свое энергетическое поле, потому что вы не имеете дело с мощными энергетическими линиями, ведущими к другому человеку, которые создает секс.Сексуальная активность в здоровой ситуации имеет энергетическое преимущество, помогая вам очистить и активировать вторую чакру через высвобождение. Управляйте своей ситуацией, какой бы она ни была, и работайте с ней. И, если это возможно, подумайте о том, чтобы работать с периодами того или другого по своему выбору, когда вам нужно.

    Следующие несколько вопросов связаны с поглощающей природой женских энергетических тел из-за центростремительного действия наших 2-х чакр, как обсуждалось в посте «Интуиция».

    7) Работайте над совершенствованием своего осознания энергий, которые вы поглощаете от других. Это очень важно, потому что в противном случае со временем ваше осознание будет все больше и больше рассеиваться от постоянного потока энергии, которую вы поглощаете, и вы не сможете хорошо сосредоточиться или использовать свою личную силу (не говоря уже о доступе к своей интуиции). .) Чтобы развить это осознание, нужно просто начать обращать на него внимание. Следите за тем, как вы себя чувствуете до и после групповых ситуаций, а также до и после индивидуальных встреч. Просмотрите моменты, когда ваше настроение или психическое состояние резко меняется без видимой причины, и посмотрите, сможете ли вы определить источник энергии для этого сдвига.Не впадайте в паранойю по поводу «негативных энергий» (это скользкая дорожка, которая быстро ведет под гору!). Цель не в том, чтобы стать отшельником — цель в том, чтобы развить вашу способность распознавать, когда происходит это бессознательное поглощение, чтобы вы можете остановить поглощение или использовать осознание энергий для развития своей интуиции.

    8) Защитите свое тонкое тело. Со временем вы научитесь делать свое тонкое тело менее впитывающим, когда вам нужно — в некотором смысле защищать его. Один из простых способов развить этот навык — попробовать следующее упражнение, которое доступно в виде mp3-файла здесь:

    — Сядьте спокойно, закрыв глаза, и положите руки на пупочную чакру примерно на дюйм ниже пупка.Это 3-я чакра в системе, которую я использую, а не 2-я, как в некоторых системах, и связана с волей, намерением и личной силой. Некоторые системы размещают 3-ю чакру выше, около солнечного сплетения, поэтому поэкспериментируйте с тем, какое размещение кажется вам правильным. Несколько вдохов животом.

    — Представьте себе красно-оранжевый световой шар, сидящий прямо у вас под руками.

    -Визуализируйте, как эта сфера становится все больше и больше, пока не окружит все ваше тело. Почувствуйте, как вы держите этот защитный щит на месте своим осознанием.

    Поскольку 3-я чакра связана с намерением и личной силой, большей энергией янь, сосредоточившись на ней таким образом, вы можете научиться немного «укреплять» свое энергетическое поле. В конце концов, необходимость в визуализации отпадет — вы мгновенно активируете это чувство защиты. Попробуйте это, когда вы собираетесь в людное место или потенциально трудную ситуацию. (И, кстати, это ближе к тому, что все время ощущают энергетические тела большинства мужчин.)

    9) Установите регулярные процедуры для очищения своего тонкого тела. У всех есть разные способы сделать это, но два главных момента — это природа, и упражнения. Элементы природы, которые я лично больше всего ассоциирую со второй чакрой, — это вода и деревья. Так что проводить время рядом с одним или одним из них — это здорово (и да, хорошая теплая ванна также является мини-версией очищения). С точки зрения физических упражнений, интенсивные аэробные упражнения действительно могут помочь избавиться от негативной энергии, которую вы поглотили. И, конечно же, йога полностью предназначена для очищения и открытия чакр, хотя этому не всегда явно учат.Так что найдите комбинацию, которая работает для вас и вашей жизни — когда я работал на Манхэттене и ежедневно имел дело с большим количеством абразивных энергий, мне требовались более агрессивные формы упражнений (боевые искусства и аэробика), чтобы очистить мое тонкое тело. Для большинства энергетических целителей экстрасенсов такое интенсивное очищение обычно необходимо. Теперь я больше увлекаюсь ходьбой и йогой, и это работает для энергий, с которыми я имею дело.

    Одна из техник, связанных с физическим здоровьем таза, которая также может быть полезна, — это упражнения Кегеля (вот объяснение, как их выполнять.) Хотя Кегель часто ассоциируется с подготовкой к родам, это всего лишь один из способов тренировки и укрепления мышц тазового дна. Они также являются частью многих асан йоги (хотя обычно их не называют Кегеля) и даже техник медитации на чакры, которым обучают в некоторых традициях.

    Следующие несколько пунктов связаны с обучением работе со своими естественными циклами и фазами жизни, многие из которых управляются функциями 2-й чакры.

    10) Осознайте, в какой жизненной фазе вы находитесь, и подумайте, как вы можете с ней работать. Как женщины, фазы нашей жизни зависят от репродуктивных фаз, в отличие от мужчин. Каждая из этих фаз по-разному привлекает и бросает вызов энергии нашей 2-й чакры. Я немного говорила об этом в «Женских энергетических телах — циклы и фазы», ​​и в книге, упомянутой в комментариях к этому посту, «Женская книга жизни» Джоан Борисенко, есть много интересного материала в этом направлении. [Эта работа также входит в число уроков женского энергетического курса DailyOm.]

    11) Если вы мать, регулярно оценивайте свой энергетический баланс. Определите, в какой фазе взаимоотношений матери и ребенка вы находитесь, и подумайте о ритме, балансе и проблемах доступа к энергии, которые обсуждались в посте «Материнство и творчество» и в статье «Связь энергии матери и ребенка». Позвольте себе уединение.

    12) Научитесь распознавать, принимать и работать с вашими личными циклами движения внутрь и наружу. Много написано о женских менструальных циклах и о том, как это влияет на наше энергетическое поле и сознание.Общая идея заключается в том, что в течение первой половины нашего цикла, от конца менструации до овуляции, мы более сосредоточены на внешнем, движимы янь и ориентированы на намерения и творчество. Затем, в течение второй половины, от овуляции до начала менструации, мы более сосредоточены на внутреннем мире, движимы инь, ориентированы на интуицию и инкубацию (и более впитывают). Но я думаю, что у многих женщин есть и другие более крупные личные циклы, когда мы идем внутрь и наружу по фазам (и, конечно, если у вас нет менструаций или они нерегулярны, ваши циклы также могут быть разными.Итак, суть в том, чтобы попытаться найти эти циклы естественного поворота внутрь и инкубации против движения вовне и созидания. Узнайте, что вам нужно обеспечить для себя на каждом этапе, и, насколько это возможно, общайтесь с окружающими относительно них.

    Существуют тысячи различных техник и методов для балансировки и очистки чакр. Вот лишь некоторые из них, которые следует учитывать в отношении 2-й чакры.
    

    13) Поэкспериментируйте с выбором различных продуктов, связанных со здоровой 2-й чакрой. Существует множество различных теорий о том, какие продукты способствуют здоровью каждой чакры. Но угадайте, каков один из наиболее часто встречающихся признаков дисбаланса 2-й чакры? Нездоровая тяга к сладкому и углеводам. Вторая чакра отчасти связана с желанием, и когда оно выходит из равновесия, мы можем попытаться заполнить образовавшуюся пустоту «быстрым средством» сладкого насыщения. Хотя я не решаюсь рекомендовать только одну систему питания чакрами, недавняя книга, которая мне действительно понравилась, была Диной Миннич «Пища для чакр для оптимального здоровья».Если вы чувствуете, что у вас проблемы с едой, эта книга стоит вашего времени (и в ней есть рецепты!). Некоторые из продуктов, которые она связывает со здоровой 2-й чакрой: вода, полезные масла и жирные кислоты, рыба, семена, тропические фрукты. , орехи и продукты оранжевого цвета (апельсин связан со 2-й чакрой во многих системах чакр). Вот некоторые из связанных рецептов: медовая папайя с сырыми кокосовыми хлопьями, жареный лосось с абрикосово-апельсиновым соусом и молодой морковью, выпечка из ям-пекана, и ореховый песто. Ням !!

    14) Изучите другие методы балансировки / исцеления / очистки чакр. Их много, так что исследуйте то, что вам нравится. Все они работают по одному и тому же принципу — каждая чакра связана с определенной вибрацией, и когда вы входите в контакт с элементами этой же или поддерживающей вибрации, вы усиливаете эту чакру. Некоторые популярные примеры — эфирные масла, кристаллы / драгоценные камни, звуковые колебания и цветотерапия.

    Следующие пункты имеют отношение к поддержке женской силы и Инь в вашей жизни и усилиях.
    

    15) Раскройте свои творческие способности. Мы не часто соединяем «творчество» и «силу», но для женщин это именно то, что есть, как объясняется в публикации «Материнство и творчество». Так что убедитесь, что в вашей жизни есть творческий выход любого типа. Иногда вам это может нравиться, а иногда это может вас мучить, но это ваша муза. Когда вы творите, вы черпаете энергию через вторую чакру, и, поскольку она является центром кундалини или жизненной силы для женщин, вы фактически усиливаете все свои чакры и все свое существо.

    16) Имейте в своей жизни какую-нибудь деятельность, которая заставляет вас использовать вашу личную силу, в отличие от творческой силы. Это особенно важно для женщин, которым тоже инь. Можно настолько погрузиться в интуитивные и творческие процессы, что в конечном итоге вы слишком сильно закрутите вторую чакру в этом направлении. Признаками этого могут быть трудности с концентрацией внимания, трудности с завершением проектов, хроническая нерешительность или трудности с проявлением изменений в своей жизни. Если это так, вам действительно нужно провести некоторую силу через вторую чакру и вверх в третью чакру, связанную с волей и намерением.Сложные упражнения, конкретные цели и запланированные даты, целеустремленная карьера или проект, боевые искусства — все это примеры занятий, которые могут вам помочь.

    17) Составьте подборку ярких и знаковых женских образов. Это могут быть изображения или статуи любимых богинь, женские символы, божества или женские святые. Как я уже говорил в недавнем посте об искусстве и мистицизме, искусство и символы — это двери, и мы можем использовать их для подключения к нужным нам энергиям. Мне больше всего нравятся изображения тибетских буддийских учителей и божеств, таких как Еше Цогьял (называемая «Королевой блаженства») и Зеленая Тара (божество сострадания.)

    18) Учитывайте баланс инь / янь вашего окружения / декора, одежды и т. Д. Отражает ли ваш декор и / или одежда здоровый баланс инь и янь? Чувствуете ли вы в нем заботу и поддержку? Тебе это нравится? Здесь могут быть очень полезны эксперименты с цветом — красно-оранжевый традиционно ассоциируется с этой чакрой, но я считаю, что здоровая доза цветов, которые мы часто ассоциируем с женственностью — да, я действительно имею в виду розовый — может быть приятным в этом отношении. Однажды, когда я жил в Нью-Йорке и чувствовал себя особенно напряженным и неуравновешенным, друг, занимающийся цветотерапией, посоветовал мне все выходные окружать себя розовым.Я носила розовое, покупала розовые розы, жгла розовые свечи, ела розовую еду и многое другое. Это действительно сработало. Иногда я тоже делал это с красным оскорблением, когда чувствовал, что проблема была больше в чувстве истощения. Так что экспериментируйте. Все вибрации.

    Последняя часть является наиболее эзотерической и имеет отношение к принципам тантрической духовности и сексуальности. Как я обсуждал в статьях «Тантрическая сексуальность и духовность» и «Блаженство», технически это касается 1) входа во вторую чакру, как дверь к блаженству, и 2) продвижения кундалини вверх через все наши чакры.Это действительно о превращении энергии желания в блаженство. Хотя обучение тому, как это сделать, полностью выходит за рамки этого поста, вот несколько медитаций, с которыми вы можете поэкспериментировать в этих направлениях (и , вот и пошаговое руководство по каждому из них в формате mp3)
    

    19) Медитация 1: Пузырь блаженства 2-й чакры — Сначала заметка о локации. В посте «Тантрическая сексуальность» я упоминал, что использую нижнюю чакру 2-й чакры, шейку матки или дно нашей матки.Но это энергетический план, охватывающий всю нижнюю часть живота или область матки, а также нижнюю часть позвоночника на расстоянии 2-3 дюймов от копчика. Таким образом, вы можете использовать любое из этих мест для доступа к нему, и на самом деле я обычно рекомендую людям использовать либо живот, либо нижнюю часть позвоночника в качестве точки фокуса во время медитации, потому что внутренний фокус может вызвать сильную сексуальную энергию, которую трудно поднять. перенаправить. Но решать вам, так что экспериментируйте.

    — Положите руки на нижнюю часть живота и сделайте несколько глубоких вдохов животом.

    — Представьте сферу нежного белого света, сосредоточенную в любой точке фокуса второй чакры, с которой вы работаете.

    — С каждым вдохом представьте, что эта сфера становится немного больше, покрывая немного большую площадь. Держите размер на каждом выдохе. Постепенно расширяйте сферу, пока она не охватит все ваше тело.

    — Посмотрите, можете ли вы почувствовать блаженную энергию, исходящую вовне и охватывающую вас во время этой медитации. В конце вы можете сразу перейти на несколько минут к следующей медитации, к своей сердечной чакре или другой форме медитации, которая вам нравится, потому что оставаться с полным вниманием на 2-й чакре часто не очень хорошая идея.

    Кстати, это отличная медитация, которую можно выполнять, держа на руках своих детей, домашних животных или другого любимого человека, когда они больны, находятся в стрессе или иным образом нуждаются в равновесии и заботе. Включите их в свой «пузырь блаженства».

    20) Медитация 2: Возвышение Кундалини — Еще одно отступление: техники подъема Кундалини часто считаются рискованными из-за энергии, которая может высвобождаться, и линии передачи, которые их обучают, часто говорят, что они должны передаваться только через прямое взаимодействие ученика и учителя. , чтобы учитель мог оценить, готов ли ученик.По разным причинам, в наши дни и в наше время, я решил, что считаю это полным вздором, по крайней мере, в контексте таких базовых медитаций. Все равно, если почувствуете дискомфорт, остановитесь.

    — Это на самом деле требует изображения света во всех чакрах, поэтому, если вы не знакомы с ними, посмотрите некоторые ресурсы, перечисленные в следующем разделе, и / или диаграмму в сообщении о тантрической сексуальности.

    — Представьте себе белую сферу света у копчика (корневой чакры).На вдохе представьте, что он становится немного больше, а затем на выдохе представьте белый столб света, струящийся по вашему позвоночнику и выходящий за верхнюю часть головы.

    — Представьте себе белую сферу света во 2-й чакре (используйте фокусные точки, описанные выше) и проделайте то же самое — на вдохе представьте, что она становится немного больше, а затем на выдохе представьте белый столб света, струящийся вверх. ваш позвоночник и макушка головы.

    — Сделайте то же самое с каждой чакрой, движущейся вверх: пупок, сердце, горло, третий глаз и макушка.Для всех чакр после 2-й я обычно использую точку фокусировки на передней части тела, а не на позвоночнике, но любая другая подходит.

    — Повторить 2-3 раза.

    — На мгновение сосредоточьтесь на своей 2-й чакре, на минуту или около того представляя там белую сферу света.

    — Повторите для чакр пупка, сердца и третьего глаза (обратите внимание, что вы пропустите корень, горло и коронку).

    — Переходите к другой форме медитации, которая вам нравится, или просто сядьте в неподвижности и / или тишине.После этого может потребоваться некоторое время, чтобы успокоить ваше осознавание, потому что оно активирует кундалини. Так что посидите с этим немного.

    Кстати, некоторая форма этой медитации преподается как часть тантрической сексуальности — то есть попытка активировать восходящую кундалини во время секса. Так что поэкспериментируйте с этим, если вам так хочется.

    Обратите внимание, что в серии из трех частей, которую я написал для «Медитируйте как девушка», есть гораздо больше информации о «Восходе Кундалини» — ссылки на эти статьи см. На странице «Медитация».

    21) Найдите свое блаженство. , — сказал Нуф.

    Прочие ресурсы

    2-я чакра — это всего лишь одна чакра, и я решил написать об этом, потому что считаю, что это центральное место для женщин. Но если вы хотите узнать больше обо всех чакрах, посетите страницу «Чакры», которая включает в себя медитации на чакры, опубликованные на сайте «Медитируйте как девушка», а также список книг по чакрам.

    Как я уже упоминал в комментарии, одна из моих любимых вводных книг о чакрах с точки зрения исцеления — это «Анатомия духа» Кэролайн Мисс, потому что она обсуждает их с физической, психологической и духовной точки зрения (в этой книге были упомянуты не менее чем в трех сообщениях в блогах, которые я прочитал на этой неделе, так что я не единственный, кому это нравится!) И, конечно же, я уже просмотрел «Тонкое тело» Синди Дейл, хотя это скорее справочник.