Как признаться мужчине в чувствах: Как признаться мужчине в любви и своих чувствах: советы психологов

Как признаться мужчине в любви и своих чувствах: советы психологов

Среди людей бытует устойчивое мнение о том, что в своих чувствах первым должен признаваться мужчина. При этом никто не хочет задуматься о том, что среди сильной половины человечества довольно часто встречаются стеснительные, робкие особы, которым трудно сделать первый шаг. И если женщина будет долго ожидать от него признаний, то может пройти целая вечность. Не лучше взять решение «проблемы» в свои руки и стать инициатором отношений. Как признаться мужчине в любви, если вы тоже не отличаетесь смелостью в действиях? Как преодолеть страх и произнести те самые слова, от которых зависит дальнейшая судьба? Спешим успокоить и обнадежить – нет ничего невозможного, если внимательно прислушаться к советам опытных психологов и детально изучить тематику взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Как уйти от шаблонного поведения

Вряд ли кто-то поспорит с тем, что самое прекрасное чувство на бренной Земле – любовь. Благодаря ей, человечество продолжает обитать на планете. И не просто обитает – а ощущает истинное наслаждение от жизни, может радоваться, огорчаться, грустить, ликовать. Если её нет, то приходится влачить серое существование, дни проходят монотонно, без ярких красок, эмоций.

Как только в нашу жизнь «влетает» словно весенняя ласточка это чувство, то все в один миг меняется. То, что раньше казалось не интересным и не привлекало нашего внимания – тут же превращается в потрясающее видение, уникальную вещь. У нас тут же появляется смысл во всем – жить, учиться, работать, общаться. Разве кто-то поспорит с тем, что глаза влюбленной женщины и её равнодушной подруги радикально отличаются. У первой они светятся, излучают красоту и радость, у второй никаких «признаков» жизни. Поэтому быть любимой и желанной стремятся все представительницы слабого пола. Без этих категорий нет смысла что-либо начинать. Но что же делать, если объект желаний молчит? Логичный шаг – проявить инициативу.

Как действовать правильно

Итак, вы решились «подтолкнуть» к решительным поступкам того, кто сердцу мил. Но никогда не стоит торопиться, необходимо детально обдумать свои действия. Оцените свои силы и подумайте, сможете ли вы четко и красиво выразить свои чувства? Если не уверены до конца – отложите важное «мероприятие» и подготовьтесь еще более тщательно. Но не прекращайте флирт, продолжайте завлекать своего избранника женскими уловками и не позволяйте вмешаться в отношения посторонней особе, иначе рискуете остаться ни с чем.

Будьте инициативны, но не навязчивы

Большинство представителей мужской части населения любят инициативных девиц, но согласитесь, назойливая «муха» никогда не приводит в восторг. Если вы хотите «приручить» объект и предпринимаете неустанные попытки, действуете с регулярной назойливостью – вы обречены на провал. Не стоит забывать о лидерских качествах мужчин, именно в этом их предназначение от матушки-природы. И если кто-то пытается перехватить его главенство – то возникает недоумение, агрессия к девице, которую он, по идее, должен защищать и оберегать. Стоит ей выполнять роль «первой скрипки» в их любовном дуэте, овладеть «мужскими» чертами, как тут же мужчина отталкивается от нее. Ведь ему нужна слабая и хрупкая леди, а не второй парень в паре.

Совершенно естественным является принятие любых решений мужчиной самостоятельно по той причине, что так повелось с давних времен. Именно самец думал о том, как найти и принести в лачугу забитого мамонта, затем на его плечи легли заботы в земледелии и т.д. А женщинам приходилось ждать их у семейного очага с добычей. Так кто из них должен был принимать решения? Конечно добытчик, подвергающий свою жизнь опасностям в поисках пропитания. Данные природой навыки так и не изменились, и менять их современным женщинам категорически не стоит. Пусть он продолжает быть предводителем и полагается на свои силы.

Как только мужчина превратится в податливого котенка, женщина тут же потеряет к нему интерес. И здесь также срабатывают естественные рефлексы – зачем ей вторая «юбка» рядом. Мудрая дама сделает так, что любые её инициативы будут как бы исходить только от него, а она всего лишь поможет им проявиться.

Второй важный момент в отношениях – отличие уровня эмоциональности. И как уже все понимают – у дам она многократно выше. Любой всплеск в глазах мужчин становится огромной волной, которую трудно «переплыть», в то время как у них все происходит весьма спокойно и ровно. И не удивительно, что действия дамы выводят из равновесия самого сдержанного товарища. А представительницы слабого пола по ошибке губят отношения на корню, неправильно распределяя энергию чувств. Необходимо тонко, мягко, если хотите дипломатично прокладывать свои цели, а с темпераментом охотницы и завоевательницы стремиться сделать из мужчины добычу не стоит. Так она не только подвергается риску потерять отношения, но и превращается в мужика «в юбке» со всеми его качествами. Дабы не стать жертвой таких последствий, важно до конца оставаться нежной, женственной, хрупкой. Именно эти черты характера, данные природой позволяют женщине обрести того самого защитника, который и будет обладать истинными, мужескими чертами характера.

Почему он робок

Какие бы сильные чувства он не испытывал к своей пассии, но если есть природная застенчивость, робость – сделать первый шаг будет очень сложно. Скорее он будет продолжать жить мечтами, надеждой, коротать вечера в одиночестве, подавать ей пальто, приносить лекарства и т.д. Короче говоря – он ради нее готов на все, но никак не может решиться на главное действие. Почему? Большинство женщин уверено – он не любит или не уверен в своих чувствах. Поверьте, чаще всего проблема заключается в его нерешительности, а не крепости чувств. Рассмотрим причины странного поведения мужчины и попытаемся понять, что же происходит именно с вашим объектом притязаний.

1. Самый частый повод – страх быть отвергнутым. Именно по этой причине мужчина боится признаться в своих чувствах и произнести главные слова. Многие дамы не знают о том, что не только слабый пол, но и сильный боится услышать в ответ отказ и длительное время оттягивает важный момент. Мужчины весьма самокритичны, и повстречав любовь, могут полагать, что недостойны своей пассии, она слишком хороша для него, может рассмеяться в лицо при признании. А может у него до этого также были отношения, в которых он претерпел крах и услышал слово «Нет!».
2. Всем известное опасение брать на себя ответственность, решение, от которого будет зависеть вся дальнейшая судьба. Причем данная причина – самая распространенная среди сильного пола. Проблема закрадывается в натуру современных мужчин еще с детских лет. Их баловали родители, не давали шансов брать на себя обязательства, ответственность, доводить дело до конца. Кстати, «дефект» так же часто проявляется и среди девиц. И, как правило, будучи уже взрослым человеком, манера поведения течет по инерции. Как быть? Наберитесь терпения и ждите, ведите себя так, чтобы он все же проявил свою заботу и сказал главные слова. Но предупреждаем, на это могут уйти годы. А если на горизонте появится та, что сможет взять инициативу в свои руки? Так что не робейте, действуйте!
3. Состояние неопределенности. Если он молчит и не признается в чувствах, подумайте, может у него есть другая? Возможно, он все еще не может забыть о своей прошлой любви? В таких случаях мужчины довольно часто мечутся от одной женщины к другой и не знают, какую же из них выбрать. Здесь действительно нужно начинать самой хотя бы для того, чтобы определиться для себя – он с вами или нет.
4. Прошлые отношения стали для него сущим адом, и он претерпел немало разочарований с бывшей избранницей. Только откровенные и доверительные отношения помогут раскрыться ему перед вами и выяснить истинный характер вашего романа. Также вы должны открыто показать – какой вы человек, как относитесь к институту брака. Говоря коротко – он должен перестать бояться, и смело вступать в романтику, не оглядываясь назад.
5. У него такая натура – выжидать. Он привык, что все течет своим чередом и придет момент, когда все и так будет понятно. Ведь ни для кого не секрет, что женщины любят ушами, а мужчины глазами. Так вот, он готов годами любоваться вашей фигурой и потрясающей внешностью, его все устраивает и ничего не хочется менять. Но это не значит, что в один момент он легко переметнется к другой «юбке». Такие мужчины абсолютно уверены в том, что говорить те самые слова необязательно, ведь и так все ясно.
6. Он оценивает ваши моральные, личностные, а может даже и физиологические качества. Может вам это и не нравится, но природой заложено так, что он высматривает не только женщину, с которой не стыдно пройтись по ресторанам, но и потенциальную мать своих будущих детей.
7. Он натуральный нарцисс и ждет, когда признание будет исходить именно от вас. Мягкая натура такого человека никак не помешает дальнейшим отношениям, и ничего страшного в том, что инициативу проявите вы, а не он. Поверьте, в знак благодарности за высокую оценку его достоинств, а именно это и подразумевает признание, он сделает для вас все что угодно. Сразу же после произнесенных вами слов он начнет действовать весьма активно. Не успеете моргнуть глазами, как перед вами будет красоваться потрясающий перстень, сопровождающийся трепетным предложением руки и сердца.

Как бы там ни было, женщине долго ждать не стоит, сами понимаете – бабий век короток. Важно понять для себя, нужны вы ему или нет, может, есть смысл найти другого, более стабильного человека, который не будет играть с вами в «кошки-мышки».

Советую к прочтению: Где ты – вторая половинка: советы лучших психологов.

Моральная подготовка к признанию

Итак, мы просмотрели основные причины, по которым он «молчит». Если нет опасений, что вы являетесь «запасной игрушкой», наберитесь решимости и признавайтесь. Только перед этим пройдите подготовку и тщательно спланируйте день и место события. Не нужно это делать спонтанно, надо знать – какие слова говорить, в какое время дня. Ведь насколько глупо и странно будет выглядеть признание перед уставшим, изнуренным от работы человеком. Как только начнете – он просто задремлет. Ну это конечно крайности, просто важный в жизни момент должен проходить в красивой обстановке и при полном расслаблении, гармонии. И еще, не хотелось бы, конечно огорчать, но все же есть смысл подготовиться к любому развитию событий, в том числе к отказу, непониманию.

Где признаваться

Выбор места также имеет большое значение, сюда же относится и обстановка. Так женщина помогает расслабиться. Судя по отзывам, многие девицы добились отличного результата, сказав нежные слова на берегу реки или при прогулке вдоль озера, по парку. Неплохо звучит признание в кинотеатре между слов влюбленных героев экрана или во время ужина за красиво накрытым столом. Не помехой будет большое сборище и шумный вечер, пригласите его на белый танец и шепните на ушко, что он, возможно, давно мечтает услышать.

Не лишне красиво обставить важный момент. Если ваш избранник поклонник вкусной еды – приготовьте его любимое блюдо, налейте в бокал хорошего вина и начинайте радовать теплыми словами.

В случаях, когда пара проживает под одной крышей и уже давно делит одну постель, можно сказать слова любви утром, во время раннего и самого лучшего секса в сутки. Встаньте немного раньше, сварите кофе или приготовьте апельсиновый фреш, приведите себя в порядок и лоскоча его нос своими локонами, шепните три самых популярных слова в мире.

Опытные дамы делятся своими навыками и не советуют «первопроходчицам» признаваться мужчинам в моменты особой занятости. Вряд ли он оценит ваши слова во время просмотра важного футбольного матча или находясь в плохом расположении духа.

А что если он откажет

В каждом деле существует риск того, что что-то пойдет не так. Так и будучи уверенной в том, что после признания вы получите массу позитивных впечатлений, следует все же подготовиться и к варианту отказа возлюбленного. Всегда нужно оставаться истинной леди и на все реагировать как гордый, уважающий себя человек. Просто нужно принять ситуацию и понять – это не тот, кто вам нужен. Если ему хватило наглости отказать вам – значит, он вас не любит. И это отлично, что он открылся, а не скрыл свое отношение. Ведь жизнь с тем, кому ты не мил – худшее испытание. После отказа нужно не распыляться и реветь в подушку, а собраться мыслями и думать, как быть дальше.

1. Категорически нельзя звонить обидчику, преследовать его и требовать объяснений. Лучший вариант – стереть его номер и навсегда забыть о его существовании. Довольно часто мужчина не сразу осознает, что творит и может только после разлуки с вами понять – какую ошибку он совершил. И еще, мужчины также горды и их всегда волнует – почему же за ними бегает та, что на днях признавалась в любви. А ваши дополнительные попытки наладить отношения буду восприняты как волочение – оно вам надо?
2. Не вздумайте истерить, кричать, угрожать своему обидчику. Вымещать эмоции – все равно, что признать свою ущербность и показать мужчине – насколько вы жалки и ничтожны. Более того, то, что он отказал, не говорит о нем обязательно плохо. Просто вы ему не по сердцу и его открытость, честность нужно воспринимать только позитивно. Помните поговорку «Насилу мил не будешь!». Из любой ситуации, какой бы тяжелой она ни была, нужно выходить красиво и достойно. Так между вами не будет любви, но останется уважение.
3. Если встречаетесь с ним на улице, в ресторане или другой площадке – не теряйтесь, не нервничайте и не паникуйте. Нужно всегда сохранять самообладание. Конечно, не всегда можно держать под контролем свои психологические всплески, но все же стоит постараться. Отказ – это не унижение и не оскорбление. В отличие от наших соотечественниц, женщины Запада уже давно все взяли в свои руки, и если не получилось с одним, она ищет другого. При этом абсолютно уверены в том, что ничего страшного не произошло – и это правильно. Помните – вы самая красивая и харизматичная, очень скоро на горизонте появится тот, кто действительно принесет счастье в ваш дом.
4. Нужно ли продолжать контакты с этим мужчиной? Решать вам, но резкие отказы будут указывать на то, что все еще чувствуете себя униженной. Дружба ни к чему не обязывает. И если он все еще не покидает вашу душу – радуйтесь его приглашениям к общению. Скорее всего, он давно пожалел о своем отказе и готов еще раз прокрутить ситуацию, но только с позитивным исходом.

Как признаваться в любви

Современные технологии позволяют произнести слова, не только глядя в глаза объекту, но и по телефону, через Скайп, Вайбер и т.д. Так как же лучше признаваться? Давайте рассмотрим несколько вариантов.

Личное присутствие

Если говорить слова любви глядя в глаза своему избраннику – то скорее всего все закончится хорошо. Он оценит вашу прямолинейность, честность и решительность. Ваши действия говорят о том, что вы весьма серьезно относитесь к этому человеку и ваши чувства сильны. А мужчины, в свою очередь, это большие дети, которые побольше нашего любят лесть, комплименты. Главное – не наговорить лишнего, поэтому к признанию нужно хорошенько подготовиться и говорить все четко и без запинок.

Письменное признание

Эпистолярный жанр ушел в былое, и зря. Как прекрасно звучат слова признаний Татьяны Лариной к Евгению Онегину. Бумага все выдержит, более того, прежде чем написать окончательный вариант, пишутся черновики, исключается лишнее и остается только главное.

Не обязательно исписывать целую «простынь», пусть признание будет кратким, лаконичным, главное чтобы в нем фигурировали главные слова. Но они защитят от излишней закомплексованности, стеснения и неловкости скромную девицу. Также метод отлично подходит для мужчин, у которых есть время серьезно обдумать ситуацию и сформировать ответ.

Признание по телефону

Стеснение, страх того что признаваясь придется смотреть любимому прямо в глаза, боязнь – что, что-то пойдет не так могут испортить всю картину. Если вы относитесь к весьма скромным особам – признайтесь в своих чувствах по телефону. Здесь свои плюсы и минусы. Недостаток телефонного общения в том, что вы не увидите истинную реакцию возлюбленного. Хороший момент заключается в его интонации, тембре голоса, по которому можно понять – какие ощущение испытывает человек.

Кому признаетесь

Развитие ситуации после признания в любви во многом зависит от того, кто является «болью» вашего сердца. Если он старше вас – значит за плечами немалый жизненный опыт, удачи и разочарования. И скорее всего, он будет реагировать на ваши слова мудро и взвешенно. Если он старше, да к тому же заядлый холостяк, возможно, не желает расставаться со своей свободой. Здесь нужно действовать аккуратно, как бы потихоньку нащупывая его слабые места и приучать к своему обществу. Должно в итоге получиться так, что попросту не сможет без вас.

Нередко, к сожалению, женщины влюбляются в женатых мужчин, как говорится – «Любовь зла!». Психологи едины во мнении – нет смысла терять с ними время. Если он и согласится уйти от семьи после ваших признаний, то счастья все равно не будет. Ну а если и хотите признаться ему в любви – делайте это как можно быстрее.

Ведь большинство «гуляк» имеет отношения на стороне за счет отсутствия обязательств. А ваши слова немного протрезвят его состояние и заставят подумать – продолжать отношения или ставить точку, что вам и нужно!

И главное – перед тем, как признаваться в любви проверьте свои чувства, обдумайте – действительно ли это любовь? А может, вы путаете увлечение с этим неповторимым и самым главным чувством на Земле? Во всяком случае, торопиться не стоит. Как проверить? Просто знайте, что любовь – это безусловность, бескорыстие, желание быть с человеком несмотря ни на какие проблемы. Даже если он потерял все, что имел до этого, вы должны хотеть быть рядом и доставлять удовольствие, поддерживать, идти на самопожертвование ничего не получая взамен. Ну что – это оно? Тогда начинайте готовиться к важному событию, приводите себя в порядок и дерзайте – признавайтесь!

Как признаться мужчине в любви? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Страшно? Интересно, что будет дальше? И вообще, уместна ли инициатива в признаниях? Да. Говорить мужчине о симпатии — нормально.

Если ты в продолжительных отношениях, но с признаниями в любви еще не успели — ты можешь сделать это первой.

Если ты вообще не знаешь, что он к тебе испытывает или вы просто друзья, не советую признаваться именно в любви.

Это гораздо глубже и серьезнее и совершенно другая степень ответственности, сравнительно с «ты мне нравишься», понимаешь?

Ты можешь просто выбрать момент и сказать ему прямо: «ты мне нравишься», «ты мне симпатичен как мужчина» и другие вариации — без манипуляций и намеков.

Меньше усилий

Если ты напишешь о своих чувствах где-то в статусе на фейсбуке, он даже не увидит.

Туманные формулировки, вздохи, шифры, символы, сердечки — это не подходит. Передавать записки, дарить печенье — это не признания. Вы же не в детском саду.

Твоя основная задача — создать условия, при которых тебе будет проще выразить свои чувства, а ему — принять их.

Главное — состояние

Важнее не то, какие слова ты выберешь, а то, какое состояние и настроение будет у вас двоих в этот момент. Признаться эффектно тоже надо уметь.

Настроение сольется, если ты выступишь как Татьяна Ларина, а у него сорвался заказ и мотивация на нуле. Создай атмосферу, в которой ваши состояния будут приблизительно на одном романтическом уровне.

С этим тебе помогут:

• вкусная еда;
• приятная обстановка;
• хорошие новости;
• чувство общности.

С едой и обстановкой, думаю, все понятно.

Идеально для признания подойдет день, когда у твоего мужчины случилось что-то очень хорошее — он чего-то достиг, увидел результаты своего труда, добился цели. Приподнятое настроение передастся и тебе, это хороший момент.

Ну и откровенность можно будет «оправдать» нахлынувшими чувствами.

Психологи говорят, что чувство общности возникает люди переживают вместе нестандартную ситуацию. В твоем случае отлично подойдет экстрим, активный туризм и спортивные игры.

Можете вместе прыгнуть с парашютом, или поиграть в одной команде в пейнтбол, сходить в поход — простор для фантазии широкий, выбирай, что нравится. Главное, чтобы у тебя был шанс проявить себя как сильную слабую женщину.

Конечно, мужчина не «схватит купидона» на сочном стейка или падая вниз с парашютом, если не испытывает вообще ничего. Но все остальное, дает хороший пусковой момент, чтобы и он тебе открылся.

Предлагаю несколько вариантов признаний, чтобы у тебя был выбор.

Варианты признания

1. Творческий

Творчество — это очень женственно. Когда ты создаешь что-то для своими руками, для нормального мужчины это очень ценно: ты потратил время, думала о нем, ты вложила часть себя. Это здорово и приятно.

Напиши картину, стихотворение, если занимаешься гончарством — слепи что-то из глины.

Круто, если у тебя получится очень личностно: нарисуй эпизод вашего знакомства, зарифмуй (если у тебя получается писать стихи) обрывки воспоминаний…

Но помни: легкой привязанности хватит одного плохого сонета, чтобы умереть (Элизабет Беннет говорила).

2. Артистический

Можешь снять красивое видео, в котором признаешься ему в любви.

Это удобно, потому что ты можешь креативить на камеру — дублей масса, вариантов креативно появиться в кадре тоже. Это может быть даже нарезка видео, на котором есть он. Вопрос только в том, как ее преподнести и оформить.
Кроме того, на камеру все-таки проще сказать о любви, чем в глаза. И главный бонус: это воспоминание можно просматривать сколько угодно раз, и даже детям показывать.

3. Романтический

Если ты в душе — Ассоль, и все это кажется тебе слишком простым и банальным, сделай что-нибудь оригинальное (но без перебора).

Например, можешь в антуражную бутылку закрыть «старое» письмо со словами любви, и как бы случайно эту открытку найти со своим мужчиной.

И, конечно, чтобы прочитав он понял от кого оно и кому адресовано.

4. Приключенческий

Смотрела «Амели»? Если твой мужчина обожает поиски и вы с ним — завсегдатаи квест-комнат, организуй ему «любовный квест».

Это может быть свидание-приключение в рамках квартиры, города или всего земного шара.

Несколько подсказок, необычные загадки, ответ на которые знает только он — и вот он уже находит записку с твоим признанием.

6. Смелый

Признаться в любви публично — вариант не для каждой девушки, зато сколько впечатлений! Если ты иногда выступаешь на публике, например, поешь на сцене, танцуешь или играешь в театре, в конце или в начале выступления скажи о своих чувствах.

Это красиво и смело. Тысячи мужчин мечтали бы получить такое признание от женщины.

Другой вариант, если ты вот так публично никогда не выступала. Такой выход тоже требует смелости и будет заметен и оценен.

7. Профессиональный

Существуют компании, которые занимаются организацией подобных вещей. Если ты хочешь чего-то эпичного, можешь обратиться к ним.

Но не забывай, что признание — момент довольно интимный. Обычно людям хочется побыть наедине и «выяснить» отношения.

Потому учитывай его интересы и увлечения, а главное не увлекайся интригой – мужчины любят легкую недоступность.

А попроще?

Вообще не обязательно под признание подводить какие-то ритуалы. Это все ты делаешь для себя и для своих воспоминаний в первую очередь.

Важнее не то, как ты признаешься в любви, а кому — и что последует после этого.

Можешь объясниться в любви бесхитростно и доходчиво — просто сказать об этом, гуляя с мужчиной где-то по набережной. Или даже написать сообщение, если ты очень стесняешься.

Главное — не ждать у моря погоды и мужчины и не гадать на ромашке. Почему так, можно узнать в рамках бесплатного онлайн-курса Мужчина: честная инструкция.

Ко всему готова?

Перед тем, как признаваться в любви, проиграй в голове несколько сценариев развития ваших отношений. Он может обрадоваться, задуматься, остолбенеть, обнять тебе или сказать «прости». Ты готова к любому из раскладов?

Прими мысль о том, что не все в жизни происходит так, как ты считаешь должно бы. Особенно в любви.

Ты можешь обдумать сценарии, но его ответ в твоей голове вряд ли совпадет с реальным. Просто научись принимать последствия своих решений.

И действуй! И помни: попытка — главный показатель интереса, одно действие развивает тебя лучше десяти тысяч мыслей.

Не бойтесь чувств,
Ксения Литвин, психолог Фаза Роста.

Как сказать мужчине о своих чувствах своими словами

Влюбленным всегда хочется, чтобы вторая половинка говорила о своих чувствах при помощи слов или выражала их поступками. Любовь подобно огню: если не поддерживать пламя, оно может бесследно угаснуть. Это стоит делать даже тогда, когда оба партнера знают о том, что горячо любимы. Итак, как красиво сказать мужчине о чувствах к нему, как выразить чувства?

Как сказать любимому мужчине о чувствах к нему

Мы живем уже далеко не в Средневековье, поэтому сегодня ничего зазорного нет в том, чтобы свою симпатию проявляли не только мужчины, но и женщины. Все согласны с тем, что признание в любви давно перестало быть исключительно мужской прерогативой.

Однако это дело тонкое, и не всякая дама знает, как сказать мужчине о чувствах к нему так, чтобы не показаться ему навязчивой. Давайте будем учиться этому искусству вместе.

1.

Говорите о своей любви регулярно, чтобы гарантировано уверить его в том, что вы искренне его любите;

2.

Выражение нежных, трепетных чувств к мужчине не должно выглядеть как деловые переговоры. Максимально сократите дистанцию между вами, это способствует полному пониманию чувств и переживаний человека. Так вы и ваш избранник сможете понять и прочувствовать ваши переживания;

3.

Напоминайте любимому о ваших чувствах как можно чаще, но делайте это не формально и сухо, а трепетно. Возьмите в свою руки его ладонь, пристально посмотрите ему в глаза, а затем скажите теплые слова о своей любви. Лишний раз старайтесь отвлекаться от дел, чтобы позвонить любимому, написать пару слов о любви в сообщении. Подобные действия однозначно произведут неизгладимое впечатление на партнера, а отношения станут еще более стабильными и гармоничными.

Как сказать мужчине о чувствах без слов

1.

Помните, любой мужчина может слегка растеряться от вашего неожиданного признания в любви. Исходя из этого, для такого случая выбирайте наиболее мягкий и неимпульсивный способ сказать мужчине о чувствах к нему. Например, не надо писать на асфальте у его подъезда, о ваших возвышенных чувствах.

2.

Не путайте радикальные способы, как в первом примере, и творческий подход. Последний как раз будет к месту. Вы можете, например, написать ему откровенное письмо, желательно в стихотворной форме. Ничего страшного не случится, если вы возьмете пару строчек у классиков поэзии. Послание должно быть с некоторой долей юмора, для того, чтобы немного разрядить атмосферу, когда он начнет читать ваше послание.

3.

Подарите ему презент с намеком. Например, этого может быть картина с изображением влюбленной пары. Если ваш предмет обожания является представителем творческой профессии, то вполне неплохо, если вы подарите ему букет цветов. Только не забудьте узнать заранее, какие ему больше по душе.

Преподносите любимому подарки, которые будут ему напоминать о вашей любви. При этом помните, что дорогой подарок не всегда лучше мелкой безделушки. Порой милая статуэтка, брелочек или открытка, сделанная своими руками, способны рассказать гораздо больше о ваших чувствах, чем вычурный дорогостоящий презент.

4.

Постоянно хвалите его. Не переборщите в этом деле, это должна быть не лесть, а указание на его заслуги и положительные качества. В своих словах используйте больше конкретики — мужчины это любят. Например, вы можете похвалить мужчину за занятие ответственной должности на работе или за то, что он держит себя в прекрасной физической форме, так как ежедневно посещает фитнесс центр. Это эффективный способ завуалировано сказать мужчине о чувствах к нему.

5.

Немного пофлиртуйте с ним. Это самый простой и действенный способ выразить ваши чувства. В том случае, если он отвечает вам взаимностью, будьте готовы, к нежданному роману. Решите заранее, нужен ли он вам на данном этапе жизни и какое место должен занять мужчина в вашей судьбе.

6.

Пригласите мужчину в кафе или кино. Устройте ему небольшой романтический вечер. В этом нет ничего выходящего за рамки приличия, и за этот поступок никто не вправе будет вас упрекнуть. Это отличный способ как сказать мужчине о чувствах к нему. Он почти сразу поймет, что вы ему относитесь не только как к хорошему другу, но и как к привлекательному мужчине.

7.

Постоянно помогайте мужчине в любых делах. Разумеется, делайте это не навязчиво, невзначай. Сильный пол любит заботу и поэтому объект ваших воздыханий обязательно обратит на вас внимание.

8.

Цветы – еще один отличный способ сказать мужчине о чувствах к нему. Ошибочно думать, что мужчины не любят цветы — подарите второй половинке букет из роз, которые символизируют любовь и сильную страсть. В одном букете соедините розы белого и красного цветов. Таким подарком вы и без слов скажите о надежде на длительные и прочные отношения.

9.

Во все времена о своей любви говорили при помощи романтических стихов. Наверняка у вас дома есть томик со стихами любимого поэта. Выберите в нем стихотворение, которое может максимально точно сказать мужчине о ваших чувствах к нему. На красивой открытке напишите своей рукой избранные строки, а потом отправьте любимому человеку по почте. Будьте уверены в том, что подобный поступок будет оценен по достоинству. Если вы дружите с рифмой, напишите небольшой стих о своих чувствах и прочтите его на очередном свидании;

10.

Организуйте романтический ужин при свечах у себя дома или закажите столик в любимом ресторане. Будьте внимательны и обходительны к любимому.

Как лучше сказать мужчине о чувствах к нему — понять можете только вы. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, основанный на предварительном анализе его предпочтений, привычек и пристрастий.

Как сказать мужчине, который еще не ваш, о своих чувствах

1.

В первую очередь отметаем в сторону все сомнения по поводу признания. Если решились, значит идем до конца. Ну, а если полагаете, что для девушек стыдно говорить свои чувства к мужчине первой, тогда ничего хорошего из вашей попытки не выйдет. Вы все время будете напряжены, а для флирта нужна непринужденность и естественность;

2.

После психологической подготовки себя, можно переходить к психологической атаке объекта. Например, вам приглянулся совершенно незнакомый мужчина. Предположим, вы едете с ним вместе в транспорте, плаваете в бассейне или занимаетесь в одном спортивном центре. Осталось сказать или намекнуть мужчине о своих чувствах;

3.

Для начала долго и пристально посмотрите на него. А после этого оцените его реакцию и сделайте соответствующие выводы. В следующий раз можете улыбнуться ему при встрече. Можно даже первой с ним поздороваться.

— Придумайте повод, чтобы обратиться к нему «по делу» Пусть поможет вам залить жидкость для очистки стекол в машину или починит сломанную на сумке молнию. Это одновременно позволит ему чувствовать себя на высоте и сблизит вас. Если вы симпатия взаимна, мужчина обязательно перехватит инициативу;

— Если мужчина вашей мечты ваш старый знакомый, это существенно облегчает задачу и сказать мужчине о своих чувствах не составит труда. Начните проявлять знаки внимания. Флирт, улыбка, стреляние глазками и прочие женские уловки будут как нельзя кстати. Все это позволит мужчине догадаться о вашей симпатии к нему;

— Оцените реакции избранника. Возможно, он сразу начнет флиртовать в ответ. В таком случае делайте следующий шаг навстречу. Дайте ему понять, что он для вас особенный;

— Если мужчина не реагирует и равнодушен к вам — это тоже своего рода результат, а также повод для раздумий. Может, стоит прекратить попытки? Однако, не стоит сразу сдаваться, поиграйте с ним в «кошки-мышки» — это позволит поддерживать его интерес к вам;

— Иногда у нас вспыхивает симпатия к старому поклоннику. Тогда возникает вопрос «а нужно ли второй раз наступать на те же грабли?». Однозначно никто не ответит, но попытаться можно. Под благовидным предлогом установите с ним контакт. Попросите, например, помощи в каком-то деле или действуйте решительно сразу — попросту пригласите его на встречу;

— После этого проявите знаки внимания. Не торопите мужчину, дайте ему время, иначе спугнете его. Придумывайте естественные поводы для встречи, желательно как можно больше.

14 августа 2020 в 17:42

Ольга Березина

Как сказать мужчине о своих чувствах?

Современная женщина активная, смелая и целеустремленная. Мужчины и женщины имеют одинаковые права, поэтому женщине не запрещается признаваться в любви первой. Но представительницы прекрасного пола по-прежнему мечтают услышать признание в любви любимого мужчины раньше, чем сами признаются в чувствах.

Сказать о любви очень сложно, но еще сложнее ждать признания и сомневаться во взаимности чувств. Почему парни не торопятся раскрывать душу девушке? Как девушке сказать любимому о чувствах так, чтобы не испугать его и не быть отвергнутой?

Когда и зачем девушки признаются в любви

Если девушка дождалась признания в любви, говорить о чувствах ей легко и приятно. Зная наверняка, что она любима, девушка признается в любви с искренней радостью и ощущением счастья.

Когда чувства переполняют душу их трудно скрывать, они просятся наружу, слова любви срываются с уст сами собой. Признаться в любви любимому человеку – это потребность и жгучее желание. То, как ее лучше удовлетворить, зависит от истории любви, переживаемой женщиной.

Девушка признает в любви когда:

Хочет услышать ответ «да» или «нет». Когда девушка любит мужчину, она хочет выразить чувства и надеется услышать положительный ответ. И даже «нет» для нее лучше, чем неизвестность. Так бывает, если у девушки нет любовных отношений с любимым мужчиной; она любит или думает что любит безответно; мужчина слишком робок, чтобы признаваться первым в чувствах.
Хочет услышать «да». Девушка думает, что любима, но сомневается в этом, хочет получить конкретный ответ от любимого. Так бывает, когда парень и девушка давно встречаются или дружат, а признания и предложения со стороны мужчины не поступают. Мужчина может выражать любовь разными способами, проявлять ее в поступках, демонстрировать в поведении, но не говорить о ней прямо.

Девушка решается признаться в любви мужчине потому, что хочет определенности.

Парень не признается в любви или уходит ответа когда:

робкий, стеснительный, закомплексованный;
боится оттолкнуть, испугать признанием девушку;
боится услышать «нет» в ответ;
убежден, что признаться сначала должна девушка;
морально не готов признаваться;
сомневается, что любит или в необходимости признаваться;
не любит;
считает, что девушка и так должна видеть любовь в поступках и действиях.

Девушке в любом случае нужно сказать об искренних и сильных чувствах, какова бы ни была причина молчания мужчины.

Рассказав любимому о чувствах, можно получить четыре возможных ответа:

да, «Я тебя тоже люблю»,
нет, «Я не люблю тебя»,
ни да, ни нет; неопределенный ответ, когда остается непонятным любит мужчина или нет,
молчание; когда парень оставляет девушку без ответа, отшучивается или переводит тему.

Хорошо, когда парень искренне и прямо отвечает «да» или «нет», хуже, когда ответ неясен, неправдив или его просто нет.

Чем старше женщина, тем меньше она готова долго ждать решительного шага и признания от мужчины, поэтому скорее признается первой.

Народная поговорка гласит: «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Может лучше признаться в любви мужчине, чем молчать и терзаться сомнениями? Тем более, если сдерживать в себе чувства уже невозможно!

Как признаться в любви словами

Признаться в любви можно случайно, в порыве чувств. Если девушка исключает для себя такую возможность, к признанию следует осмысленно подготовиться.

Как признаться в любви наилучшим образом, так чтобы это было ко времени и к месту?

Рекомендации девушкам как признаться парню в любви:

Решиться. Прежде всего, нужно ответить честно на вопрос: «Действительно ли я люблю? Искренним ли будет признание?». Иногда девушка использует признание как манипуляцию, шантаж, в своих корыстных целях. Не стоит играть чувствами и словами. Признаваться в любви нужно просто потому, что любишь и хочешь об этом сказать.

Предположить ответ. Чтобы не боятся произносить слова любви, нужно предположить возможный ответ любимого. Если он ответит «да», девушка будет счастлива, если «нет» — тоже будет счастлива, но с другим мужчиной, который полюбит ее. Если ответ неточный или неоднозначный, она примет решение продолжить отношения/общение или нет.
Подумать, как произнести признание. Любовь включает целую гамму эмоций и переживаний: грусть, радость, страх, страсть, тревога, счастье и так далее. Какая эмоция будет слышна в признании? Слова менее важны чем то, как они сказаны. Громкость голоса, темп, интонация скажут сами за себя. Фраза «Я тебя люблю» может быть произнесена как с улыбкой и радостью, так и со слезами на глазах и глубокой грустью.
Найти место и время. Признание в любви – интимный момент. Признаваться в любви лучше тет-а-тет, в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит. В суете, шуме, в окружении людей этого делать не стоит. Если мужчина не расслышит слов, не будет иметь возможности ответить или неожиданно кто-то прервет разговор, признание в любви превратится в фарс.
Слова любви. Можно долго рассказывать человеку о том, как он дорог, важен и незаменим, но дать понять, что любишь, можно только сказав «Люблю». Слов, лучше, чем «Я тебя люблю!» люди еще не придумали.

Сказать о любви сложно, можно разволноваться, испугаться, потерять дар речи и самоконтроль. Подготовка к признанию поможет избежать таких казусов.

Способы признаться в любви без слов

Кроме того, что можно произнести слова любви, существуют другие способы рассказать о чувствах:

Написать. Записка, письмо, открытка, смс и другие способы перенести чувства на носители информации. Слова признания можно оформить в стихотворение, песню, рисунок, оправить аудио и видео файлом. Здесь большой простор для творчества, любая креативная идея поможет признаться в любви интересно.
Выразить в поступке. Как признаться в любви, не сказав и не написав ни слова? Сделать нечто, что делают друг для друга только любящие люди. Любовь выражается в бескорыстной заботе, помощи, поддержке, уважении, принятии человека таким, как он есть. К примеру, навестить любимого, когда он болеет, принести ему лекарства и фрукты.
Намекнуть. Если девушка не знает, как признаться парню в любви и ни один способ прямо выразить чувства не помогает, можно намекнуть. Далеко не все мужчины понимают намеки. Поэтому их лучше делать выразительными, недвусмысленными. Например, специально для него приготовить десерт в виде сердца.
Невербальные способы выразить любовь: улыбка, взгляд, прикосновение, поцелуй. Флирт и кокетство без слов говорят мужчине, что женщина влюблена в него. Когда женщина смотрит на мужчину с улыбкой, с блеском в глазах, хочет быть ближе в прямом и переносном смысле, это видно по ее поведению. Не нужно стесняться и скованно вести себя в присутствии любимого.

Признаться в любви можно совместив несколько известных способов или придумать что-то совершенно новое.

Важно признаться в любви любимому искренне, с открытым сердцем и душой. Это смелый поступок, который, во всяком случае, изменит жизнь к лучшему.

Признание в любви мужчине в прозе любимому своими словами красивое

Любовь – яркое эмоциональное событие, захватывающее нас целиком и полностью. Сделать признание в любви мужчине представительницам прекрасного пола получается не всегда – не хватает смелости, решительности и других качеств. Но молчанием и домыслами невозможно завоевать расположение кавалера, поэтому иногда стоит брать инициативу в свои руки и первой делать шаг навстречу.

Признание в любви мужчине в прозе, чтобы за душу взяло – искреннее и сентиментальное

Как это ни странно, мужчины тоже любят ласку и нежность, любят чувствовать и понимать, что важны и необходимы своей избраннице, особенно когда на расстоянии друг от друга. Проявите самое теплое отношение, подбодрите любимого и напишите ему короткое смс со словом «люблю».

***

• Мой сильный и храбрый защитник, любимый и обожаемый мужчина, без тебя невозможно жить, дышать и существовать! Только с тобой я счастлива. Люблю тебя безумно!

***

• Думаю о тебе постоянно, когда ты далеко — не нахожу себе места. Ты мне нужен больше жизни, хочу наслаждаться твоей улыбкой каждую секунду. Я тебя люблю, милый.

***

• Ты — мое любимое солнышко, которое согревает меня в лучах своей неземной и немеркнущей любви. Без тебя жизнь — мрак и беспросветность. Люблю тебя и хочу всегда быть с тобой вместе!

***

• Если меня когда-нибудь спросят, в чем смысл жизни, то я отвечу, что он — в тебе, что живу я тобой и ради тебя. Люблю тебя сильнее с каждым днем!

***

Любимому мужчине признание в любви – вдохновляющее и обескураживающее

Если любовные чувства переполняют Вас, а сказать всё в живую нет возможности – отправьте своему единственному и желанному самые главные слова в простом сообщении. Благодаря смартфону Вы сможете признаться в том, что так долго таили в сердце.

***

• Я не устану благодарить судьбу, что однажды она свела меня с тобой. Ты перевернул мою душу, озарил мою жизнь и стал для меня всем — воздухом и кислородом, с тобой все горести забылись разом. Я не могу больше скрывать, что люблю тебя!

***

• Спасибо, радость моя, за то что зажигаешь для меня на небе звезды, за то что с первого дня встречи окутал меня своей заботой и превратил мою жизнь в сказку. Люблю тебя таким, какой ты есть!

***

• Никогда не верила в любовь с первого взгляда, но ты заставил меня усомниться в этом убеждении. И со временем мои чувства к тебе только укрепились. Я хочу прокричать на весь мир о своей любви!

***

• Ты — моя вселенная, без тебя холодно, пусть и одиноко. Любить тебя и быть рядом — это парить в небесах, это значит быть самой счастливой женщиной на свете. Всю без остатка жизнь хочу посвятить лишь тебе.

***

Признание в любви мужчине своими словами – искреннее и от всего сердца

Признание в чувствах дарит мужчине надежду и уверенность в завтрашнем дне, главное, чтобы высказанные слова были искренними и без лжи и, возможно, растрогали партнера до слез.

***

• Мне кажется, дорогой, что нам суждено быть вместе. При виде тебя учащается пульс, кружится голова и перед глазами все плывет. Что это со мной? Это, мое счастье, и есть любовь.

***

• Я влюбляюсь в тебя с каждым днем все сильнее и крепче. Обожаю твой взгляд, который меня волнует и будоражит! Я скоро сойду с ума, если не признаюсь тебе в чувствах.

***

• Любовь моя к тебе — вечная и мучительная болезнь, от которой невозможно вылечиться и унять ее, успокоить нереально. Выход только один — чтобы ты позволил мне любить, обожать и заботиться о тебе, чтобы разделил со мной эти томительные чувства.

***

• О чем я мечтаю? О тебе. Что для меня самое дорогое в жизни? Это ты. С кем я хочу как можно чаще обниматься и вместе засыпать? С тобой. Ты, только ты — самый важный человек в моей жизни.

***

Красивое признание в любви мужчине – романтическое письмо

Всю гамму чувств можно уместить в одном послании, всего несколькими амурными строками можно перевести ваши отношения на новый этап. Как найти отклик в сердце возлюбленного? Отправить ему признание, которое идет из самой глубины вашей души.

***

• Ты поразил мое сердце одним только взглядом, а прекрасным поцелуем растопил его, и теперь все внутри меня переполнено светлой, чистой и пылающей любовью. Давно хочу признаться, что люблю тебя!

***

• Просыпаюсь однажды и думаю — как я жила без тебя эти годы? Подсознательно искала всю жизнь — ведь ждала ту самую единственную и настоящую любовь. И наконец-то эта встреча случилась! Ты навсегда отпечатался в моем сердце.

***

• Во мне бурлит целый вулкан эмоций и самых нежных чувств, которые того и гляди выльются горячей лавой любви на тебя! Берегись моей ласки, заботы и нежности!

***

• Кто бы мог подумать, что самые жаркие дни могут приключиться не только летом, но и зимой? Это возможно, когда рядом — любимый человек, который согревает и оберегает тебя, с которым ты забываешь обо всем на свете. Это и есть ты — я люблю тебя и благодарю за твою любовь.

***

Объяснение в любви мужчине – страстное смс женатому

Сказать о любви мужчине, глядя ему в глаза — для большинства девушек настоящее испытание. Как перебороть себя, перестать терзаться сомнениями и в конце концов все высказать своему ухажеру? Здесь на помощь приходят готовые тексты признаний.

***

• Сильно жду встречи с тобой! Для меня счастье — держать тебя за руку, целовать тебя в щеку, чувствовать биение твоего сердца. Люблю тебя, и без твоих ласковых рук и влюбленных глаз мне просто не выжить!

***

• Люблю тебя не за что-то, а просто потому, что ты есть в моей жизни. Хочется украсть тебя у всех и никуда не отпускать!

***

• Засыпать в твоих объятиях,
  Целовать тебя так нежно…
  Это больше, чем симпатия!
  Я люблю тебя безбрежно.

***
.

• Я хочу тебе признаться,
  Что люблю тебя, мой нежный котик,
  Что всегда хочу с тобою целоваться,
  Что с тобой я словно в сказочном полете!

Как признаться парню в любви в жизни и по переписке

Знакомство с парнем

В современном ритме жизни уже не актуальны стереотипы и предрассудки, которые были распространены среди старшего поколения. Деловая леди не станет сидеть, сложа руки, и будет стремиться первой заявить о своих чувствах, если молодой человек ей очень сильно понравился. Благодаря своей решительности и правильной тактике, множество женщин обзавелись семьями и ничуть не жалеют, что стали инициаторами отношений.

1

О чем нужно подумать перед признанием в любви?

Перед тем как признаться парню в любви, необходимо трезво оценить обстановку и свои шансы получить желаемый результат. Ведь развитие ситуации может быть совершенно неожиданным, не таким, как планировалось изначально. Барышня должна быть готова к тому, что после попытки признания может получить отказ или узнать о том, что она не нравится мужчине. Существует вероятность проявить симпатию к человеку, который уже имеет отношения.

Даже если парню нравится девушка, то он может стесняться сделать первые шаги. Мужчинам тоже свойственно колебаться и переживать, поскольку услышать отказ на свои искренние чувства неприятно любому человеку. Нужно учитывать, что у каждого свое восприятие окружающего мира и взаимоотношений с противоположным полом.

Если девушка призналась в любви или изъявила желание встречаться с парнем любым доступным способом: вживую или путем переписки — а в ответ последовала тишина, то это означает, что мужчина не желает вступать с ней в отношения. В таком случае не нужно пытаться как-либо еще заявлять о своих чувствах или преследовать молодого человека — это ни к чему не приведет и будет выглядеть глупо.

Дама должна четко понимать, что ответ может быть не всегда положительным. Но и ждать, когда избранник начнет активные действия, — тоже не выход. Особенно если он уже давно тайно испытывает нежные чувства и не находит в себе смелости первым о них заявить. Каждая женщина на подсознательном уровне чувствует к себе симпатию со стороны противоположного пола и от природы наделена обаянием для обольщения мужчин. Нужно только вовремя распознать сигналы и знаки судьбы и решительно сделать первый шаг на пути к своему счастью.

Как влюбить в себя парня по переписке и в жизни: действенные приемы и рекомендации

2

Признание при встрече

Каким бы серьезным и деловым ни был мужчина, ему тоже хочется романтики. Поэтому остается только подобрать правильный способ и подходящее время, чтобы объявить о своем намерении иметь более близкие отношения. Можно копировать удачные примеры чужой тактики, но лучше действовать оригинально и использовать индивидуальный подход.

Если дама хочет заявить о своих чувствах при встрече, ей нужно помнить несколько простых советов.

• Заранее понаблюдать за избранником некоторое время, чтобы изучить его характер и привычки, они помогут подобрать стратегию и правильные слова.
• Иметь красивый внешний вид: носить стильную, женственную одежду (юбки, блузки, платья и т. д.), делать легкий, скромный макияж, приятно пахнуть туалетной водой или духами.
• Находясь в поле зрения объекта, демонстрировать позитивный настрой и хорошее настроение — очаровательная женская улыбка всегда срабатывает гипнотически.
• Не бояться оказаться смешной, так все будет происходить легко и непринужденно.
• Не проявлять излишнюю настойчивость, подобные действия только оттолкнут молодого человека.
• Говорить тихим, спокойным тоном, без истерики в голосе, просто и лаконично, исключить наигранность и смех, который приходится выдавливать из себя.
• Быть гибкой и чувствовать момент, чтобы не попасть под «горячую руку». В таком случае стоит подобрать более удачное время для разговора или попытаться исправить ситуацию, предложив парню свою помощь.
• Говорить о своих желаниях простым, естественным языком. Выдуманные, пафосные фразы звучат наигранно и могут создать впечатление, что это всего лишь игра или манипуляция.
• Использовать комплименты — мужчины тоже любят слушать приятные вещи в свой адрес. Это моментально располагает к общению даже самого строгого и сурового собеседника.

У каждого мужчины есть индивидуальные черты характера и воспитание, которые обуславливают его взаимоотношения с противоположным полом. Прежде чем завоевать парня, дама должна проанализировать его поведение и больше узнать о нем. После этого она может передумать заводить знакомство и разочаруется в своем выборе, поскольку мужчина окажется далеко не тем идеалом, которого она хотела добиваться.

Прежде чем признаваться в своих чувствах, женщине стоит присмотреться к своему избраннику. Манера поведения и поступки по отношению к окружающим могут показать его истинное лицо.

 

Если после изучения объекта мнение не поменялось, то девушка может объясниться с молодым человеком. Если он является ее сослуживцем или давним другом, то есть простые способы заявить о своих чувствах.

3

Виртуальные способы

Когда объект вожделения очень сильно нравиться, и дама решительно намерена обратить на себя его внимание, но ей не хватает смелости, можно использовать виртуальный способ общения в социальных сетях или на форуме. По переписке нетрудно понять, является ли симпатия взаимной. Чтобы все выяснить, и признаться в любви самым безболезненным способом, о своих чувствах можно написать в письме. Если у него нет намерений отвечать взаимностью, он просто проигнорирует признание или напишет об этом коротко и прямо.

Преимущество данного способа заключаются в том, что не придется выслушивать отказ при непосредственном контакте с избранником. Ведь это может произойти в присутствии свидетелей, в результате чего недоброжелатели начнут распространять сплетни.

Выбор формата письма и стиля написания лучше выбрать интуитивно. Есть много письменных форм признания в любви, некоторые из них достаточно популярны.

Форма признания	Обьяснение
Классическое письмо по почте	В спокойной, уединенной обстановке девушке будет легче сосредоточиться и открыться на бумаге. К тому же, это очень романтичный способ заявить о себе. В конце письма можно оставить отпечаток поцелуя с губной помадой красного или алого цвета. это придаст страсти и нежности. Даже если адресат не ответит или напишет, что его сердце уже занято, у него останутся приятные ощущения и хорошее мнение о даме. Письмо правильней начинать со слова «Здравствуй…», а не «Привет». Не стоит писать сочинение на три листа, все должно поместиться на одну страницу в уважительной форме и по сути. Не нужно добавлять в конце текста выражений по типу: «Навеки Ваша…», «Твоя поклонница». Более достойно и красиво будет выглядеть настоящее имя девушки
Валентинка	Такой вариант будет уместен не только в День Святого Валентина. В красивой открытке в форме сердечка следует написать короткое сообщение и подписаться. Не помешает создать интригу, и вместо подписи от кого валентинка, сделать приписку (PS):«Хочешь знать от кого, приходи ….(адрес, время)». Такой способ легко осуществить в случае с коллегой, знакомым или сокурсником, подбросив ему признание в документы или блокнот
Смс-сообщение	Если избранник из числа знакомых, которые есть в контактах мобильного телефона, достаточно прислать короткую смс-ку следующего содержания: «Привет! Ты мне давно нравишься. А я тебе? » Если он не ответил сразу, нельзя забрасывать его множеством сообщений подряд. Хорошо, если он просто еще не видел письма. Хуже для девушки, если он еще не решил, что ей ответить, и думает или просто занят и не может писать. Следует выждать определенное время, возможно, пару дней
Сообщение в социальной сети	Можно найти страничку избранника в соцсетях и написать в личном сообщении о своих чувствах. Стоит начать с приветствия, написав грамотное, небольшое текстовое сообщение в 200-300 символов и прикрепить красивую романтическую анимацию или смайлик. Дополнительно можно лайкать фотографии и оставлять комментарии к ним с приятными комплиментами, но не слишком часто. Мужчины любят одобрительные и восхитительные отзывы о своих фото

При любом способе признания в любви нельзя торопить события и делать поспешные выводы. Девушка должна быть готова к тому, что ее надежды не оправдаются. Лучше не фантазировать насчет развития событий и оценивать реакцию парня по факту произошедшего. Отрицательный ответ — не повод расстраиваться и уходить в депрессию. Возможно это даже к лучшему, и время все расставит на свои места.

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Должен ли я сказать ему, как я себя чувствую? Вот в чем признаться и что скрыть!

Ах, бабочки. Вы не можете перестать думать об этом парне, а? Он постоянно в ваших мыслях, и всякий раз, когда вы видите его, сальто назад. Вы, вероятно, мечтали и представляли свое совместное будущее. У него такой большой потенциал … Ты так взволнован, чтобы поговорить с ним, и не мог дождаться его.

Вы без ума от этого парня. Вы чувствуете, что, возможно, уже влюбились в него! Но знает ли он? Нет, он точно еще не знает вас … Итак, теперь вы задаетесь вопросом: «Должен ли я сказать ему, что я чувствую? И как мне вообще это сделать ?! «

Это правда, чувства к кому-то могут быть самым захватывающим чувством в мире, но они также могут сильно нервировать.Как сказать кому-то, что испытываешь к нему чувства? Это действительно хорошая идея? Что, если он не чувствует того же? Не волнуйтесь, потому что я писал для вас эту статью сегодня, когда пришло время что-то делать!

Почему так важно спросить вас: стоит ли мне сказать ему, что я чувствую?

Некоторые люди подходят ко мне и спрашивают: «Плохо ли говорить парню, что ты чувствуешь? Должен ли я усердно играть? «

Давайте сначала поговорим о аттракционе!

Я бы сказал, что да, период, чтобы не отставать от него.Когда мужчина чувствует, что хочет работать над достижением цели, все становится намного интереснее. Если вам интересно, , как привлечь его , я рекомендую вам сразу же прочитать эту статью! Создание влечения между вами имеет решающее значение для того, чтобы он захотел сблизиться.

Теперь неплохо поддерживать небольшую интригу, но когда вы действительно начинаете что-то чувствовать, я хочу, чтобы вы спросили себя:

Вы бы пожалели, что не сказали больше, чем сказали бы что-то?

Ты можешь быть позитивным!

Есть цитата Тони Роббинса, я уверен, вы слышали.

«Перестаньте беспокоиться о том, что может пойти не так, и начните волноваться о том, что может пойти хорошо!»

Абсолютно прав. У нас есть шанс зациклиться на худшем исходе, и наше беспокойство парализует нас! Мы хотели бы видеть вас и хотели бы знать, что мы будем настроены скептически.

Да, мы знаем, что вам повезло, что вы на это надеетесь, но мы не знаем, что вы заинтересованы только потому, что он не знал, что у него был шанс с вами. Ну так что ты делаешь ??

Я знаю, что тебе кажется, что ты хочешь скрыть свои чувства.В конце концов, это самый простой способ защитить себя. Большинство людей испытали отторжение и душевную боль и не хотят попадать в другую ситуацию, в которой они чувствуют себя уязвимыми. Никто не хочет быть отвергнутым! Но когда дело доходит до отказа, даже если это случается с кем-то, не всегда окончательно. Вам решать, хотите ли вы и дальше учиться тому, как найти парня, или хотите получить ответ на вопрос и двигаться дальше!

Я всегда говорил, что честность — ключ к здоровым отношениям, и если вы хотите быть честным с самим собой, что бы вы искренне чувствовали?

Я хочу, чтобы вы знали: несмотря ни на что, результат будет полезным.Даже если это не совсем то, что вы надеетесь услышать, это будет в правильном направлении к правильным отношениям для вас.

Итак, давайте взглянем на некоторые признаки того, что пора рассказать ему, что вы чувствуете.

6 признаков, что сейчас НЕ время говорить ему о своих чувствах!

Обратите пристальное внимание на эти шесть знаков.

Он не дает тебе почувствовать себя достаточно комфортно, чтобы раскрыть свои чувства…

Это огромно. Вам может казаться, что это чувство взаимно, но, может быть, и нет.Он может быть горячим и холодным и на самом деле не ухаживать за вами и не появляться так часто, как вы. Он также мог сказать вещи, которые вызвали тревогу, и вы не уверены, что он к вам относится. Если это так, то пришло время просто позволить вещам развиваться и увидеть его истинное сияние.

Он слишком быстро вступает в отношения…

Это может напугать вас, потому что вы задаетесь вопросом, почему он пытается во что-то с вами ворваться. Вы можете колебаться, потому что знаете свою особенность, но это просто ненормально — спешить с делом, когда вы его почти не знаете.Химия может быть потрясающей, но прошло всего пара недель, и ваше чутье подсказывает вам не торопиться.

Ваши друзья его не очень любят…

Они знают вас лучше, чем кто-либо, и хотят для вас самого лучшего. Если они распознают реальный потенциал и думают, что это хорошая идея, они скажут вам, что вы должны это сделать. Если бы они думали, что это плохая идея, они бы вам сказали. Кстати, если они говорят вам прибавить тормоза, было бы неплохо прислушаться и действовать медленно.

Вы его не очень хорошо знаете…

Если это кто-то, с кем вы уже близки и у вас возникли чувства, я понимаю, как вы могли бы нервничать еще больше! Но вы хотите убедиться, что ваши ценности и цели в жизни совпадают, а не просто чувствовать то, что вам дает этот человек. Прежде чем начинать отношения, убедитесь, что ваш фундамент крепок.

Он всегда извиняется, забывает или отменяет…

Человек, готовый к совершению, позаботится о том, чтобы не потерять вас.Он будет продолжать пытаться повеселиться с вами, узнавать вас поближе и уважать ваше время. Если это произойдет, я призываю вас рассказать об этом парню, а если он не желает менять свое поведение, подумайте, почему у вас есть чувства к мужчине, который не дает вам того времени, которого вы заслуживаете. я

Он открыто говорит вам, что не готов брать на себя обязательства, или подает смешанные сигналы …

Возможно, он старается всегда ходить на самые горячие вечеринки, потому что сейчас это может быть для него важно.Он, вероятно, также сказал вам, что он «еще не готов», чтобы вы оставались поблизости, чтобы успокоиться или что-нибудь еще, что вы можете ему дать. Задача здесь — понять, почему вам нравится мужчина, который вам недоступен. Оттолкнуться и по-настоящему сосредоточиться на вас — вот цель, чтобы он увидел вас в другом свете.

5 признаков того, что вы должны сказать ему, как вы себя чувствуете!

Он всегда пишет тебе…

Хотя я думаю, что вам следует время от времени отправлять текстовые сообщения парню, чтобы он знал, что все получают взаимностью, я также знаю, что мужчина будет продолжать пытаться ухаживать за вами, чтобы он мог показать вам, что он чувствует.Он демонстрирует свою приверженность вам, планирует на будущее вещи, которые могут понравиться вам обоим, и время от времени проверяет вас, чтобы узнать, как проходит ваш день.

Он просит вас пойти с ним …

Итак, этот человек просит вас проводить с ним как можно больше встреч. На важные события, встречи с близкими друзьями или, возможно, даже с семьей. Открытый мужчина, который не пытается скрыть вещи, чтобы увидеть, будете ли вы оба отличным сочетанием для совместной жизни, показывает, как он хочет сделать с вами следующий шаг.

Он задает конкретные вопросы о будущем…

Он может заранее спланировать поездки и свидания с вами. Он начинает говорить о будущем и о том, каким оно будет, насколько он взволнован, и как ему нравится ваша компания, и его образ мышления изменился: он включил вас в свою жизнь, и я надеюсь, что то же самое произойдет и с вами, наоборот. Ответы даже между вами обоими.

Вы знаете его лучших друзей и семью…

Обычно мужчины говорят о вас своей семье или лучшим друзьям только тогда, когда знают, что эти отношения особенные.Обратите внимание на людей, с которыми он вас знакомит, и на то, как он это делает. Он может запланировать для вас особенный ужин, чтобы познакомить всех, и, возможно, уже рассказал о вас своим родителям!

Его слова совпадают с его действиями…

То, что он делает и говорит, не вызывает вопросов, поскольку то, что он говорит, подтверждается его действиями. Вы действительно сможете определить намерения мужчины, если сосредоточитесь на его действиях, а не только на словах. Когда вы видите, что появляется мужчина, он, скорее всего, сделает это своими действиями, чтобы показать вам, что ему не все равно.

Как сказать парню, что ты к нему думаешь

Итак, если вы решили, что, наконец, вам повезет, что вы что-то почувствуете к нему, давайте посмотрим, как именно вы должны это делать.

Я скажу вам прямо здесь, вы сойдете с ума, вам будет очень весело. «У меня есть к тебе чувства !! !! «

Знаете ли вы, что вы хотите знать о CRUSH, что он вам нравится?

Вам не нужно отправлять сообщение коллеге или коллеге.

Не нужно часами думать, как это сказать, хотя я знаю, что это страшно! Скажу лишь, что мужчины ценят простоту.

Итак, , как сказать ему, как вы себя чувствуете ?

Послушайте, все, что вам нужно сделать, это сказать ему.

Просто и понятно. Просто скажи ему! Скажите ему, что вы выросли, чувствуя себя хорошо, проводите время вместе и вам это нравится. Нет нужды в большом заявлении о любви. Вы хотите, чтобы все было честным и в то же время беззаботным.Если вы, ребята, уже друзья, вы можете добавить, что он один из ваших друзей, и ваши друзья не изменятся, если он не будет чувствовать то же самое — вы просто хотели поделиться тем, что у вас на уме. Как я сказал выше, если вы чувствуете, что ничего не скажете, просто скажите то, что вам нужно сказать. Выше, если вы чувствуете, что сожалеете о том, что не сказали ничего, кроме того, что сказали что-либо, просто скажите то, что вам нужно сказать.

И вот песня Джона Майера застряла в моей голове.

Но он что-то замышляет! Как прошла эта лирика?

«Не бойтесь уступить
Не бойтесь отдать больше
Лучше знайте, что в конце концов Тогда никогда не говорите то, что вам нужно сказать еще раз
Лучше сказать слишком много

Даже если у вас трясутся руки
И ваша вера сломана
Даже когда глаза закрываются
Делайте это с широко открытым сердцем

Скажите, что вам нужно сказать! «

Вы можете сделать это лично, но вы также можете сделать это в текстовом сообщении.Необязательно продолжать страницы и страницы. Мужчины не поклонники драмы, поэтому важно сохранять простоту. Точно так же сохраняйте ясность. Вы не хотите отправлять двусмысленное сообщение типа: «Мне всегда приятно видеть тебя!» текстовое сообщение. Необязательно продолжать страницы и страницы. Мужчины не фанаты драмы, поэтому важно, чтобы все было просто. Точно так же сохраняйте ясность. Вы же не хотите отправлять двусмысленное сообщение типа: «Мне всегда приятно видеть тебя!»

Конечно, он мог уловить тот факт, что вам нравится его присутствие, но он не мог расшифровать элемент «Мне нравится быть рядом с тобой, потому что я испытываю к тебе чувства».Когда вы пойдете на , скажите ему , сделайте именно это! Скажи ему, что он тебе НРАВИТСЯ!

«Привет, я просто хотел сказать тебе кое-что, о чем, как мне кажется, сожалею, что не сказал. Я пришел, чтобы понять, что Я кое-что чувствую к тебе , и мне очень нравится проводить время вместе. Я бы с удовольствием занимался этим больше 🙂 «Эй, я просто хотел сказать тебе кое-что, о чем, я думаю, я сожалею, что не сказал. Я понял, что

Просто и понятно.

Я собираюсь закончить эту статью небольшим рассказом о том, кем я собираюсь стать.Она сказала мне, что она ее лучший друг, и она так боялась разрушить их дружбу. Она много лет чувствовала к нему что-то, но никогда не решалась ему сказать!

В тот день, когда он начал встречаться с другой девушкой, как нож прямо в сердце. Это было время, когда ей нужно было собраться с духом, чтобы сказать ему. Моя девушка, Андреа, на самом деле не знала девушку, и ей не очень нравилось говорить об отношениях со своей подругой …

Потом они идут по парку к друзьям, она нашла на это смелость.«Роб, — сказала она, — я кое-что хотела тебе сказать».

Он внезапно занервничал. Андреа хотелось струсить. Я просто выложу это там, потому что не знаю, как еще это сказать. Ты мне нравишься. У меня всегда есть. Я знаю, что ты с кем-то, поэтому я тебя ни о чем не спрашиваю, я просто хотел, чтобы ты знал. «Вместо этого она продолжала говорить:« Я просто выложу это там, потому что не знаю, как еще это сказать. Ты мне нравишься. У меня всегда есть. Я знаю, что ты с кем-то, поэтому я ничего от тебя не прошу, я просто хотел, чтобы ты знал.”

Она ждала, что он скажет: «Ого, хорошо, спасибо? Но нет, спасибо… То, что он сказал вместо этого, полностью застало ее врасплох. Он внезапно совсем перестал нервничать. Фактически, он сиял.

Андреа, я с ней покончил. И вы хотите знать почему? Потому что я не мог перестать думать о тебе и никогда не осмеливался сказать тебе. Я думал, ты больше никогда меня не увидишь. «

Итак, эти двое потратили так много на все, но никогда не осмеливались ничего об этом сказать !!

Мораль этой истории такова: если вы чувствуете что-то сильное для кого-то и хотите знать, как сказать парню, как к нему относиться , все, что вам нужно сделать с вами.Неважно ничего сумасшедшего. Каким бы ни был исход, он будет положительным.

Я искренне желаю Вам всего наилучшего,

Ваш тренер, когда вы хотите узнать, как сказать парню, что вы чувствуете

Алекс Кормонт

Как контролировать свои эмоции в любой ситуации

Научиться контролировать свои эмоции легче сказать, чем сделать. Но это стоящее занятие.

Если не остановить, мысли и эмоции могут завладеть нашей жизнью.Кажется, что все, что мы делаем, контролируется тем, что мы чувствуем. И когда эти чувства неприятны, легко почувствовать себя захваченным и подавленным.

Вот как контролировать свои эмоции и восстановить эмоциональную стабильность.

Можем ли мы контролировать эмоции?

Наши эмоции — это побочный продукт наших мыслей. И хотя контролировать свои мысли или эмоции непросто, — — возможно.

Конечно, наш успех в управлении этими эмоциональными состояниями зависит от самих эмоций.

Например, гораздо легче справиться с чувством разочарования, чем с горем из-за потери любимого человека.

Но вам не нужно чувствовать, что ваши эмоции постоянно на месте водителя. Вы можете взять под контроль свою жизнь и свои эмоции.

Как справиться со своими эмоциями?

Чтобы повернуть нисходящую спираль вспять, требуются усилия и время.

Но вы можете это сделать. Самоконтроль не так сложно достичь, как мы думаем; это можно сделать .

Как?

Вот 4 способа управлять своими эмоциями и практиковать больший самоконтроль:

1. Улыбка

В улыбке есть что-то совершенно волшебное. Попробуйте это сами — в следующий раз, когда вы почувствуете себя грустным или раскаленным от гнева, улыбнитесь.

Это все.

Знаете ли вы, физиологически невозможно испытывать плохие чувства, если вы улыбаетесь?

Это звучит глупо; а если серьезно, попробуйте.Это действительно работает.

Если вы просыпаетесь грустным, напряженным или злым, первым делом утром улыбнитесь себе в зеркало.

Просто стой и улыбнись себе.

Заставьте себя сделать это, даже если вы не хотите. Удерживайте эту улыбку, пока она не станет искренней.

Держите эту улыбку, пока… Вы знаете, что произойдет? Вы будете смеяться, хотите вы этого или нет!

Каждый раз, когда тебе плохо, просто улыбайся. Подлинная улыбка зажигает вас.Это физическое действие, настолько гармоничное с Любовью, что оно не может не помочь вам почувствовать себя лучше.

2. Медитируйте

Медитация меняет ваше отношение к эмоциям.

Это не отрицание — это смещение фокуса.

Иногда лучший способ чего-то добиться — это не делать ничего . В этом случае достаточно просто «быть», чтобы изменить ваше настроение.

Вы можете выполнить быструю медитацию в любое время, когда вам нужно успокоиться и немного обрести самообладание.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании столько, сколько вам нужно, чтобы успокоиться. Почувствуйте вдох и выдох; посчитайте дыхание, если хотите. Делайте все возможное, чтобы сосредоточиться на дыхании и не отвлекаться от ситуации.

Вот и все!

Этот небольшой тайм-аут даст вам время собраться с мыслями и, возможно, взглянуть на ситуацию в ином свете. Это отличный шаг к тому, чтобы научиться контролировать свои эмоции.

Посмотрите это поучительное видео, в котором Далай-лама говорит о медитации:

3.Дай полторы минуты

Когда негативная эмоция поражает вас, помните, что ей требуется всего 90 секунд, чтобы пройти через вашу систему.

От момента, когда ваша лимбическая система генерирует эмоцию, до момента, когда химическая реакция исчезает, проходит полторы минуты.

Если вы просто чувствуете эмоцию — и не вовлекаетесь в мысль, которая ее породила, повторяя: «Я чувствую (злюсь, грустно и т. Д.)» — она ​​пройдет, и вы восстановите равновесие.

Остерегайтесь отождествлять себя со своими эмоциями, используя слова: «Я есть.”

Ты а не твои эмоции!

Попробуйте этот совет в следующий раз, когда у вас возникнет печальная или неприятная мысль. Повторяйте про себя, что вы чувствуете, но не позволяйте себе отклоняться от этого внимания. Не думай о том, что тебя расстроило. Почувствуйте это чувство и отпустите его; ваш самоконтроль усилится!

Довольно крутая штука!

4. Делай то, что любишь

Когда вы погружаетесь в какую-то деятельность, которой вы увлечены, и действительно сосредоточены на том, что делаете, трудно чувствовать себя плохо.

Занятие любимым делом во многих отношениях поднимает вас!

Делайте это и делайте это как можно чаще.

Вы будете счастливее и сможете лучше справляться с жизненными трудностями, когда ваша жизнь наполнена смыслом и когда вы будете заниматься любимым делом.

Что происходит, когда вы не можете контролировать свои эмоции?

Если вы испробовали все вышеперечисленные стратегии, но все еще не можете контролировать свои эмоции, пришло время применить другой подход.

Некоторые эмоции слишком сильны, чтобы ими можно было управлять в данный момент. Иногда мы слишком подавлены прошлым опытом, травмами и горем.

А это , хорошо, .

Ключ к преодолению этих тяжелых эмоциональных моментов — это перестать ссориться и начать принимать. Да, тяжелые эмоции доставляют дискомфорт. Но главное — научиться сидеть с ними.

Не сопротивляйся происходящему. Если вы не можете выключить или отодвинуть его, перестаньте сопротивляться.

Признайте, что вы чувствуете, и начните работать над этим.Напиши об этом. Держи журнал. Расскажи другу.

Эмоции могут управлять вашей жизнью — или вы можете научиться работать вместе с ними ради более здорового и сбалансированного будущего.

5. БОНУСНЫЙ ШАГ — перепрограммируйте свое подсознание и испытайте БЕСПЛАТНУЮ быструю трансформационную гипнотерапию

Итак, теперь вы узнали, почему для истинного успеха нужно делать то, что вы ненавидите… как насчет того, чтобы добраться до первопричины всего, что вас сдерживает, с помощью британского терапевта номер 1 за 20-минутный сеанс гипноза?

Присоединяйтесь 1.4 МИЛЛИОНА людей становятся невосприимчивыми к отвлечению и открываются для изобилия в богатстве, здоровье и любви в нашем новом БЕСПЛАТНОМ мастер-классе Mindvalley с всемирно известным гипнотерапевтом Марисой Пир.

В этом БЕСПЛАТНОМ глубоком погружении с гипнотерапией вы попадете на 20-минутный сеанс гипноза, предназначенный для постоянного перепрограммирования вашего образа мыслей, чтобы вы были естественным образом настроены на изобилие, которого вы заслуживаете.

Звук хороший? Щелкните ссылку ниже, чтобы обеспечить себе место.Мастер-класс бесплатный для всех и проводится по вашему местному времени.

Как признаться в своих чувствах … Автор: KamiStarr на DeviantArt

Итак, одна из моих подруг, которой трудно признаться в своих чувствах особому человеку, попросила меня написать своего рода руководство о том, как это сделать … Так что это для ее.

Признаться в своих чувствах непросто — это стресс, может перехватить горло и заставить бежать в другую сторону. Вот несколько простых советов, чтобы успокоить это беспокойство.

1. Сделайте глубокий вдох
2. Практикуйтесь в том, что вы собираетесь сказать. (Вы можете подумать, что это глупо, но поверьте мне, это помогает. Лучший способ практиковаться — это посмотреть в зеркало и сказать то, что вы собираетесь сказать.)
3. Прежде чем признаться, постарайтесь лучше узнать этого человека, стать друзьями или найти общий интерес.
4. Будьте собой. Вы хотите, чтобы этому человеку нравились вы, а не какой-то образ, который вы придумали.
5. Признайтесь, когда вы только двое. Я настоятельно не рекомендую признаваться в своих чувствах к влюбленному человеку перед его друзьями или вашими друзьями.Если что-то не нравится мальчикам, так это то, что их окружает кучка хихикающих девочек.

Но действительно важно практиковаться в том, что вы собираетесь сказать заранее … не делайте этого, и это может произойти …

1. Заикание
2. Забыть, что сказать
3. Вытащить Walt Disney ( замерзнуть)
4. Избегайте всего этого вместе, например: «Я действительно люблю вас, никорны …» (вы можете подумать, что я шучу здесь, но я много раз видел, как это происходило в реальной жизни. Это не только для аниме и Манга, дамы и господа.)

просто запомните эти советы, и все будет в порядке …. но если все не так, как вы надеялись … давайте рассмотрим, что произойдет, если вас откажут …

А-ч Отказ никогда не бывает легко принять, и ничто не может подготовить вас к ужасному жгучему ощущению отвержения. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль.

1. Пригласите друга. Никто не хочет оставаться в одиночестве после того, как его отвергли, поэтому позовите хорошего друга или друзей и сделайте это вечером для девочек или для мальчиков, если на то пошло.
2. Если друзей нет, послушайте музыку, иногда она может быть очень терапевтической.
3. Проведите некоторое время с единственными парнями, на которых девушка может рассчитывать, Бен и Джерри.