Как мужа отучить от алкоголя без ведома пьющего народными средствами: Народные средства лечения алкоголизма — NewLife – наркологический центр в Киеве

Народные средства лечения алкоголизма — NewLife – наркологический центр в Киеве

В народе давно знают этот тяжелый недуг людей, именуемый алкогольной зависимостью. Как известно, алкоголь действует на нервные клетки мозга, поражает память, что приводит к ухудшению контроля своих действий и внимания при движении, теряется ответственность за поступки.

В состоянии опьянения от спирта происходит большинство автомобильных аварий, драк, преступлений. Чтобы побороть алкоголизм во многом нужно сильное желания самого зависимого.

Выпивать опасно не только для здоровья организма и психики человека, ведь важный момент, что зачатые в алкогольном опьянении дети также могут становяться алкоголиками.

Человечество издавна, сколько знает алкоголизм — сколько и знает некие свои практические методы лечения и кодирования алкоголизма. В народе известны многие средства, которые могут помочь при алкоголизме не только зависимым людям, но и их близким. Широко известны народные средства, которыми можно предохранить себя от опьянения и снизить действие алкоголя. Перед намечаемой пьянкой, чтобы не опьянеть, можно выпить чашку хорошо заваренного чая (можно как черный так и зеленый чай) с мятой, черного кофе или чая с лимоном ( так как известно, что действие лимона в кофе или чае нейтрализует алкогольное влияние). Процедуру можно повторить после выпивки, легкое опьянение проходит. Помните, что лучше употреблять какой-то один алкогольный напиток, так как смесь той же водки с вином к примеру дает значительное ухудшение состояния человека. Отрезвиться можно также выпив холодной воды с 20 каплями настойки мяты на один стакан. Состояние опьянения проходит и снимаются головные боли и тяжесть в голове.

Также при незначительном опьянении помогает стакан холодной воды с 2 каплями нашатырного спирта. Если же опьянение сильнее — то дозу необходимо увеличить к 5 или 6 каплям.

Запой

Запой — тяжелое состояние, которое сложно лечить. Характеризуется периодической непреодолимой тягой к алкоголю. В этом случае буйного больного надо побыстрее отправить в клинику, больницу или центр по лечению алкоголизма. На рынке Лечение Алкоголизма Киев есть такое предложение — как выезд на дом специалистов центра для лечения запоя. Центр «Новая Жизнь» 099 338 64 00 поможет Вам без выходных, поможет родственникам понять проблему и начать лечение. Оригинальное спецпредложение — выезд на дом в Киеве и пригород Киева!

Вдруг такой возможности нет, попробуйте следующее: обливать голову холодной водой, делать ванны из воды комнатной температуры. При рвоте давать глотать лед. Для такого больного главное – сон.

Лечение алкоголизма народными методами

Методы, что передавались поколеньями, когда люди замечали, какое средство положительно влияет на отвращение к этилловому спирту. Народное лечение алкоголизма состоит в основном из двух основных направлений, которые используются иногда и в научной медицине. Первое направление основано на отвращении к алкоголю и вызывании рвоты за счет добавки в спиртное веществ, обладающих неприятным вкусом. Так, раньше в Руси в спиртное подмешивали препараты золота, настаивали его на богородской траве (чабрец), бузине, можжевельнике. Второе направление народного лечения алкоголизма основано на применении методов психотерапии: убеждения, внушения, самовнушения. Роль психотерапевта при лечении алкоголизма обычно выполнял священник, которому пьющий давал зарок от пьянства.
Рецепты, вызывающие рвоту или отвращение к спиртному, использовавшиеся в народе. При употреблении спиртного, приготовленного по этим рецептам, пациент не должен знать, что в питье что-то подмешано. Во время лечения алкоголизма не следует пользоваться острыми приправами, а употреблять как можно больше овощей и фруктов.
Народные рецепты для лечения хронического алкоголизма
Применение народных способов лечения алкоголизма прививает определнную нетерпимость алкоголя, что и приводит в конечном счете к избавлению человека от пагубной зависимости. Однако прежде чем применить народные рецепты, необходимо получить консультация врача или доктора, который специалист в области зависимостей. Если Вы лично таких не знаете — лучше обращайтесь в наркологическую клинику, не экспериментируйте со своим здоровьем.
Рецепты для лечения хронического алкоголизма травами и другими народными средствами:
Золототысячник – 1 часть, полынь горькая – 1 часть, чабрец – 1 часть. 3 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять, укутав, в течение 2 ч и процедить. Принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.
В стакан водки положить корень любистка и 2 листа лавра благородного. Настоять в течение 2 недель и дать выпить. Этим можно вызвать отвращение к спиртосодержащим напиткам.
Усиливает отвращение от употребления алкогольных напитков и постоянное употребление кислых яблок.
В больших дозах в сочетании с алкоголем чабрец вызывает тошнотно-рвотную реакцию, что позволяет успешно применять его в виде 7,5% отвара внутрь для лечения больных хроническим алкоголизмом.
10 г сухой травы плауна баранца залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20-30 минут. Пить по 0,5 стакана. Применять только по назначению врача.

Психологическое лечение алкоголизма

Кодирование, «подшивание» или подшивка, установка блокатора, алко-блокатора и другие подобные методы основаны на подавлении воли к употреблению алкоголя. Рекомендуем проходить комплексное лечение алкоголизма в наркологическом центре, которое даст результат и поможет избавиться от зависимости.

Как вызвать отвращение к алкоголю

Алкогольная зависимость – очень опасная, трудноизлечимая болезнь, которая формируется на фоне стойкой привязанности и непреодолимой тяги человека к употреблению спиртного. Родные и близкие пьющего ищут разные эффективные способы, которые помогают вызвать отвращение к алкоголю. Существуют специальные таблетки, употребление которых помогает побороть пагубную зависимость. Многие вместо агрессивных медикаментозных препаратов предпочитают воспользоваться народными средствами или методикой кодирования гипнозом. Каждый способ имеет свои плюсы и минусы, главное, чтобы лечение проводилось правильно и не навредило организму больного.

Что вызывает отвращение к алкоголю

В комплексную схему лечения алкоголизма обязательно включена аверсионная терапия, суть которой заключается в выработке у больного стойкого отвращения к алкогольным напиткам. Существует 3 основных способа, с помощью которых удастся достичь таких целей:

• Прием специальных препаратов. Медикаментозные средства, вызывающие отвращение к алкоголю, используются в виде таблеток для перорального применения, капсул для вшивания подкожно, а также растворов для внутримышечных или внутривенных инъекций.
• Психологическое воздействие. Сюда относится гипноз, внушение, наглядная агитация.
• Применение народных средств. Для избавления от алкоголизма приверженцы нетрадиционных методов используют различные травы, на основе которых готовят настои, настойки и отвары, которые после употребления спиртного вызывают рвоту и ухудшение общего самочувствия.

Препараты от алкоголизма

Лекарства, вызывающие отвращение к алкоголю, представляют собой блокаторы, способствующие снижению физической тяги к алкоголю и обострению абстинентного синдрома. Некоторые препараты продаются в аптеках без рецепта врача, однако применять их важно крайне осторожно. Дело в том, что таблетки, вызывающие отвращение к алкоголю, имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Неконтролируемое применение может стать причиной серьезных осложнений, так как организм алкоголика и так истощен, ему сложно выдержать дополнительную нагрузку, вызванную лекарствами.

Препараты, вызывающие отвращение к алкоголю, в зависимости от механизма действия делятся на такие группы:

• устраняющие физическую тягу к спиртному;
• купирующие похмельный синдром;
• вызывающие стойкое отвращение к алкоголю;
• нейтрализующие токсические вещества.

Среди самых эффективных медикаментозных средств, вызывающих стойкое отвращение к спиртному, являются такие:

• Дисульфирам. Может использоваться в форме таблеток, капсул, раствора для инъекций. После попадания в организм действие активного вещества начинается незамедлительно. Препарат блокирует выработку ферментов, которые расщепляют этанол. В то же время в организме начинает накапливаться ацетальдегид, который способствует развитию острых симптомов похмелья. При приеме важно строго соблюдать указанную в инструкции дозировку.
• Циаминад. Выпускается в форме капель для перорального приема. Если во время лечения больной употребит спиртное, моментально развивается острая симптоматика, сопровождающаяся тошнотой, приступами рвоты, аритмией, скачками артериального давления, невыносимыми головными болями. Рекомендуемая суточная доза зависит от стадии алкоголизма, индивидуальных особенностей организма больного.
• Вивитрол. Продается в форме порошка для приготовления суспензии, которая вводится в организм инъекционным способом. После попадания вещества в кровь блокируются опиоидные рецепторы, благодаря чему больной не чувствует былого удовольствия от употребления спиртного.

Многие родственники алкоголика решаются проводить лечение хронического алкоголизма без ведома больного. Некоторые препараты для борьбы с пагубной привычкой продаются в аптеках без рецепта. К таким относятся:

• Тетурам. Вызывает острое отвращение после употребления спиртного. Допустимая суточная доза – 0,5 – 0,75 г. Если эффект отсутствует, дозировку увеличивают. Лекарство запрещено давать пожилым людям, больным с органическим нарушением мозга, а также алкоголикам, ранее перенесшим инсульт, инфаркт.
• Колме. После приема вызывает стойкое отвращение к алкоголю. Препарат продается в виде раствора для перорального применения. В стакане воды разбавить 12 – 25 капель и дать больному выпить. Лекарство запрещено давать без врачебного контроля людям, страдающим хроническими сердечными заболеваниями, болезнями органов дыхания, имеющим индивидуальную непереносимость входящих в состав компонентов.

Для устранения симптомов похмелья отлично подходят такие препараты:

• Зорекс;
• Алька-прим;
• Метадоксил;
• Лимонтар.

Психологическое воздействие

Эффективным и безопасным способом психологического воздействия, позволяющего избавиться от алкогольной зависимости, является гипноз. Процедура проводится только по добровольному согласию больного, в противном случае лечение не принесет должного эффекта. Во время сеанса гипнотерапии специалист помогает выяснить причины алкогольной зависимости и создать правильную установку на борьбу с болезнью. После курса гипнотерапии укрепляется сила воли больного, он без посторонних начинает осознавать всю тяжесть и опасность своего заболевания. Сроки кодировки выбираются самим пациентом.

Наглядная агитация  — еще один метод психологического воздействия, суть которого заключается в том, что специалист, используя наглядное пособие и видео, во всех красках показывает пагубное воздействие спиртного на организм человека. После просмотра такого материала больной осознает свою проблему и соглашается на более радикальные меры, позволяющие навсегда избавиться от алкогольной зависимости.

Вмешательство врача-гипнолога иногда наносит вред и без того неустойчивой психике человека, зависящего от алкоголя. Любые манипуляции, связанные с вмешательством в подсознание противопоказаны, если у алкоголика диагностирование такие нарушения:

• Психозы. Лечение алкоголизма гипнозом не проводится пациентам с диагнозом шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и другие нарушения личности.
• Острые психозы.
• Эпилепсия.
• Сердечно-сосудистые нарушения. Состояние больного может ухудшиться после гипнотического воздействия.
• Артериальная гипертензия.
• Свежие или застарелые черепно-мозговые травмы.

Народные средства, вызывающие отвращение к алкоголю

Многие травы, вызывающие отвращение к алкоголю, очень токсичны и при неправильном применении могут вызвать серьезные побочные эффекты. Поэтому при использовании такого сырья важно строго соблюдать дозировку. Запрещено готовить на основе трав лекарство от алкоголизма, если больной страдает аллергией на растительную пыльцу. Также противопоказано заниматься самолечением, если у человека в анамнезе есть такие заболевания:

• гастрит, язва желудка;
• артериальная гипертензия;
• повреждения пищевода;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• любые нарушения психики, в том числе и склонность к эпилепсии;
• хроническая почечная или сердечная недостаточность;
• болезни печени;
• панкреатит;
• холецистит;
• сахарный диабет;
• туберкулез;
• болезни щитовидной железы.

Напиток, вызывающий отвращение к алкоголю можно приготовить из чабреца. Средство особо эффективно на начальных стадиях алкоголизма, когда организм человека еще не так привык к допингу. Рецепт отвара простой:

1. Вскипятить 500 мл воды и добавить к ней 5 г чабреца.
2. Накрыть кастрюлю крышкой, убавить огонь на минимум и томить отвар еще 15 – 20 мин.
3. Готовое средство охладить, процедить.
4. Употреблять по 100 мл 3 раза на день.

В борьбе с алкоголизмом нетрадиционными методами хорошо зарекомендовал себя гриб-навозник, который по внешнему виду и вкусовым качествам очень похож на шампиньоны. Лекарство от пагубной зависимости готовится по такому рецепту:

1. Свежесобранные грибы почистить, промыть под проточной водой и хорошо высушить.
2. Нарезать навозник на мелкие кусочки,  разложить на противень и поставить в духовку сушиться.
3. Высушенный продукт измельчить до порошкообразного состояния в блендере или на мясорубке.
4. Готовый порошок добавлять в еду больному при каждом приеме пищи.
5. Курс лечения – не менее 10 дней.

Вещества, содержащиеся в грибе-навознике, блокируют расщепление этанола, поэтому после употребления спиртного человека начинает беспокоить острый похмельный синдром, сопровождающийся такими симптомами:

• резкое повышение артериального давления;
• острые спазмы в животе и кишечнике;
• невыносимая головная боль, сопровождающаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
• жар, повышенное потоотделение.

Еще одна трава, отвар из которой вызывает отвращение к спиртному, называется копытень. Лекарство на его основе особо эффективно при пивном алкоголизме. В борьбе с пивной зависимостью особо хорошо помогает высушенный корень растения, который можно купить в любой аптеке. Эфирные масла корня копытня содержат токсические соединения, которые активно выделяются при смешивании со спиртными напитками. Если лечение алкоголизма проводится без ведома больного, измельченные до порошкообразного состояния кори копытня можно добавлять в пищу, напитки, чай. После употребления спиртного молниеносно развивается абстинентный синдром, сопровождающийся такой симптоматикой, как:

• острая головная боль;
• головокружение;
• тошнота, приступы рвоты;
• слабость;
• аритмия;
• повышение артериального давления.

Отвращение к спиртному вызывает отвар из лаврового листа, который готовится так:

1. Вскипятить 200 мл воды и добавить 8 г сухих листьев лавра.
2. Огонь поставить на минимуму, томить средство еще 5 – 7 минут.
3. Готовый отвар дать остыть, после процедить.
4. Разделить жидкость на 4 порции и в течение дня дать больному все выпить.
5. Курс терапии – 5 дней.

Люди, которые ищут способы, как вызвать отвращение к алкоголю народными средствами, должны помнить, что многодневные запои лечить самостоятельно крайне опасно не только для здоровья, но и для жизни. Дело в том, что ослабленный организм может среагировать на токсические вещества непредсказуемо. В этом случае лечение нетрадиционными средствами должно использоваться в качестве дополнения к медикаментозной терапии, проводимой под контролем врача-нарколога.

Лечение алкоголизма народными средствами и травами

Лечение алкоголизма народными средствами весьма распространено, оно пришло к нам из глубины веков, когда целебные травы, отвары и заговоры были единственным средством от болезней. Но и в современном мире не перестали доверять подобным методам. Известно, что с помощью народных средств лечат, либо предупреждают многие болезни. Поэтому и в области лечения от зависимостей существуют свои народные рецепты.

Популярность нетрадиционных методов лечения алкоголизма в том, что больной может заниматься самолечением алкоголизма, не афишируя свою проблему. Очень часто человек не обращается к специалистам именно из-за стыда, недоверия к врачам, неосознанности, либо предполагает, что может справится с зависимостью сам. Именно в таких случаях люди и прибегают к народной медицине. Информацию о народных средствах от алкоголизма легко найти в сети. Нередко и родные пьющего человека занимаются лечением алкоголизма народными средствами без ведома больного.

Ввиду интимности проблемы, многие интересуются, как избавиться от алкоголизма народными средствами, избежав кодирования, медикаментозного лечения, приема врача, гипноза и реабилитации.

Что представляет собой лечение алкоголизма народными средствами?

Прежде всего это травяные сборы от алкоголизма. Рецептов таких настоек и отваров великое множество. Помимо растений в народном лечении от алкоголизма применяются совершенно разнообразные ингредиенты: панцири раков, сода, уксус, мед, и даже — березовый дым. 

Среди популярных растений и трав от алкоголизма наиболее используются в лечении от алкоголизма народными средствами: лавровый корень и лист, сбор из щавеля, мяты и лопуха, сбор из чабреца и фиалки, а также полынь, любисток, толокнянка, красный перец.

Дозировки и применение каждого отвара отличается, но все они, с точки зрения лечения алкоголизма народными средствами, должны выработать у зависимого стойкую неприязнь спиртного. Многие отвары действуют довольно кардинально – вызывают мгновенную рвоту, непереносимость алкоголя в течении всего периода применения, общее недомогание с признаками отравления. Естественно такие методы имеют противопоказания, которые не всегда известны родственникам и больному.

Об эффективности народного лечения алкоголизма судить сложно. Во-первых, случаи избавления от зависимости в этом случае не отслеживаются, ведь больной не обращается к врачу. Во-вторых, зачастую больной даже не догадывается о том, что его родственники подмешивают ему различные ингредиенты.

Отзывы о лечении алкоголизма народными средствами

Для больного, занявшегося самолечением алкоголизма, осознавшего свою зависимость и имеющего достаточную мотивацию, народное лечение алкоголизма может послужить своего рода дополнительной психологической поддержкой. Выбирая народную медицину, человек может судить об эффективности лечения алкоголизма народными методами по отзывам в интернете и по словам знакомых. Большинство мнений сводятся к тому, что результат зависит только от самой личности, если вы приняли решение начать лечение, то можно сказать выполнили уже половину дела. Все остальные методы, народные они, либо традиционные призваны поддерживать вашу силу воли до освобождения от вредной привычки.  

Однако, традиционная медицина не использует методы народного лечения алкоголизма, хотя и признает, что иногда они вызывают «эффект плацебо». Кроме того, многие травы действительно содержат вещества несовместимые с алкоголем и могут вызвать отвращение к нему, но нужно понимать, что причина алкоголизма кроется именно в психике и образе жизни больного.

Именно поэтому народные средства могут облегчить выздоровление человеку с сильной волей и по-настоящему мотивированному, способного коренным образом поменять свою жизнь. Но таких случаев единицы! Если с пациентом не проработать психологические причины зависимости, то эффект от лечения алкоголизма народными средствами и травами от алкоголизма будет поверхностным и не долгосрочным.

То же можно сказать и о различных заговорах и молитвах от алкоголизма. Тут всё зависит от внушаемости личности. Заговоры и молитвы могут действовать на внушаемого человека, по сути, как медицинский гипноз, но они имеют краткосрочное действие, тем более, если человек недостаточно мотивирован. 

Отвращение к алкоголю — травы и лекарства вызывающие отторжение спиртных напитков

Главная>Статьи>

Как вызвать отвращение к алкоголю — медикаментозные препараты, травяные сборы и психологическое воздействие

В стремлении узнать, как вызвать отвращение к алкоголю, родственники зависимых людей пробуют использовать медикаменты и травяные сборы. Действие таких средств основано на создании отвращения к алкоголю. У человека после их приема формируется стойкое отвращение к любым спиртосодержащим напиткам. Некоторые средства подливают в пищу зависимого человека без его ведома. При таком способе лечения стоит точно узнать дозировку и посоветоваться со специалистом.

Что вызывает отвращение к алкоголю

При лечении людей с алкоголизмом применяется аверсивная терапия. Она предназначена создать стойкое отвращение человека к спиртному. К ее методам относят:

• Использование лекарств, вызывающих отвращение к алкоголю. К ним относят пероральные (принимаемые через рот) средства, таблетки для вшивания под кожу, инъекции.
• Применение травяных сборов. При приеме после них у человека возникает рвотный рефлекс.
• Использование психологических методик. К ним относят пропаганду вреда алкоголя и гипнотическое воздействие. В первом случае зависимому выдаются буклеты, брошюры, листовки, которые предназначены для самостоятельного изучения.

Представленные методы входят в комплексную терапию.

Травы от алкоголизма

Эффект некоторых растений неожиданно проявляется при употреблении спиртного. Человек чувствует симптомы общего отравления. Они благоприятно влияют на работу органов, пострадавших от регулярных запоев.

При употреблении трав, вызывающих отвращение к алкоголю, человек ассоциирует недомогание с приемом спиртного. К действенным растениям относят листья зверобоя, тимьян, кукольник.

Медикаментозные средства для борьбы с алкоголизмом

К медикаментам, вызывающим отвращение к спиртному, не относятся средства, способные убрать симптомы похмелья, как например, Метадоксил. Он лишь устраняет похмельный синдром.

Препараты, вызывающие отвращение к алкоголю, реагируют со спиртом и провоцирует симптомы острого отравления. Человек чувствует сильное недомогание. Важно использовать такие препараты только после консультации с наркологом, поскольку при неправильном подборе медикамента может привести к смерти.

Методы психологического воздействия

При психологическом воздействии зависимому человеку предъявляются наглядные материалы, демонстрирующие, что:

• от алкоголя можно отказываться;
• горячительные напитки легко употреблять только по праздникам;
• пристрастие к спиртному приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

К радикальным способам избавления пациента от зависимости является гипнотическое воздействие. Опытный психотерапевт получает согласие на проведение методики, после чего приступает к лечению.

Как действуют

Спирт является ядом для организма. При небольших дозах алкоголя печеночные ферменты нейтрализуют его, расщепляя на составляющие. Когда человек употребляет горячительные напитки в большом объеме, организм не успевает выводить ядовитые составляющие. Однако со временем признаки отравления становятся менее заметными.

Средства от алкоголизма обладают следующим действием:

• пациент не ощущает привычной эйфории;
• в организме скапливается ацетальдегид, провоцирующий симптомы похмелья;
• у больного возникают боли в животе, рвота;
• после серии приемов средств, вызывающих отвращение к алкоголю, у человека формируется рефлекс – он подсознательно связывает недомогание и болевые ощущения с приемом этанолсодержащих веществ.

Обратите внимание

Такие эффекты вызывают у больного острое неприятие спиртного сначала на физическом, а затем на психологическом уровне.

Дисульфирам – таблетки для создания отвращения к спиртному

Препарат Дисульфирам относится к наиболее распространенным средствам, используемым в комплексной терапии алкоголизма. У него имеются противопоказания:

• глаукома – группа заболеваний, связанных с утратой зрительным нервом своих функций;
• гипертензия – повышенное давление;
• атеросклероз;
• диабет;
• перенесенный инсульт;
• состояние психоза;
• заболевания печени и почек;
• астма;
• тиреотоксикоз;
• опухолевые образования;
• язвенные болезни.

При наличии этих заболеваний лучше поинтересоваться у врача о поиске других средств.

Принцип действия

Все медикаменты с дисульфирамом имеют схожее действие. В организме вещество преобразуется в миновую кислоту. Она предотвращает распад спирта и приводит к накоплению ацетальдегидрогеназы. При использовании препаратов это ядовитое соединение накапливается, а человек чувствует ухудшение состояния.

Появление симптомов острой интоксикации

Состояние, возникающее в результате накопления в организме ацетальдегидрогеназы, по интенсивности ощущений сильно превосходит похмелье. Приняв спиртное, пациент замечает дрожь во всем теле, озноб, беспричинный страх.

Препараты на основе дисульфирама

Дисульфирам является активным веществом множества препаратов – таблеток и инъекционных растворов. Принцип их действия один – у пациента появляется отвращение к этилсодержащим веществам. Популярные средства с дисульфирамом:

• Тетурам, Эспераль, Лидевин. Эти таблетки, вызывающие отвращение к алкоголю, можно купить только при предъявлении рецепта. В Лидевине, помимо действующего вещества, имеются витамины B.
• Бинастим, Алгоминал, Стопэтил. Последние 2 препарата представлены в виде инъекционных внутривенных растворов. Бинастим используется для внутримышечного введения.

Указанные препараты являются сильнодействующими, поэтому дозировку стоит рассчитывать очень внимательно.

Капли Колме для приема внутрь

Испанский препарат вызывает рвотный рефлекс. Его основным действующим компонентом является цианамид – бесцветное и безвкусное вещество. Поскольку его невозможно распознать, больным часто дают капли Колме без их ведома. Однако перед применением важно проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Принимают капли Колме по 12-25 капель дважды в день. Если человек начинает пить спиртное, у него возникают следующие симптомы:

• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• падение АД;
• ухудшение зрения;
• болезненные ощущения в области груди;
• затрудненное дыхание.

Цианамид начинает действовать спустя 1 час после приема. Побочных эффектов он не вызывает. Среди противопоказаний выделяют беременность, заболевания сердца, почек и печени.

Вивитрол от алкоголизма

Активным компонентом средства является налтрексон. Поскольку он влияет на зависимость косвенно, его эффективность проявляется не у всех пациентов. В упаковке препарата находится растворитель, порошок для суспензий и шприц.

Вивитрол блокирует опиоидные рецепторы, благодаря чему пациент не ощущает эйфории при приеме алкоголя. У зависимого резко ухудшается самочувствие после приема спиртного.

Как снизить тягу к алкоголю народными средствами

Травяные сборы, вызывающие отвращение к спиртному, зачастую очень ядовиты. Если не соблюдать оптимальную дозировку, их употребление может создать угрозу жизни. Наибольшим эффектом в лечении зависимости обладают травы, вызывающие отвращение к алкоголю – тимьян, золототысячник, корни копытня, зверобой, любисток.

Трава от пьянства – народные рецепты

Главное правило при лечении травами – не превышать допустимую дозу. Рецепты приготовления настоев:

• К 3-м ст. л. чабреца добавить стакан прокипяченной воды. Затем необходимо оставить раствор на 2 часа. После настаивания жидкость процеживается и добавляется больному в пищу по 1 ст. л. дважды в день.
• В 250 мл воды вскипятить 1 ч. л. корня копытня. Оставить для настаивания полчаса. Процеженный раствор подливать в еду по 1 ст. л. в день.

Перед тем, как пользоваться этими рецептами, стоит проконсультироваться у врача.

Травы от алкоголизма в аптеке

Для создания отвара понадобится приобрести в аптеке золототысячник, полынь и тимьян. Их смешивают в пропорции 1:1:4 соответственно и заливают кипятком, а затем выдерживают в термосе 5 часов. Процеженный раствор принимают четырежды в сутки по 2 ст. л. Лечение проводится в течение 2-4 месяцев.

Другие средства

Навозный гриб, безвредный для здорового человека, вызывает сильное отравление у алкоголиков. Это объясняется тем, что он проявляет токсичные свойства только при взаимодействии со спиртом. По эффекту он похож на препараты с действующим веществом дисульфирамом. Грибы варят и пропускают через мясорубку вместе с капустой. Предлагать алкоголику его нужно после выпивки.

Обратите внимание

Настойка водки на клопах также пользуется популярностью при формировании отвращения к алкоголю. 2-3 клопа помещаются в бутылку водки и настаиваются 2 недели. Затем раствор процеживается. Этот напиток, вызывающий отвращение к алкоголю, оставляется на виду.

Противопоказания и побочные эффекты

К противопоказаниям для приема различных медикаментов и трав от алкоголизма относят язвенные болезни ЖКТ, гастрит, гипертонию, склонность к желудочным кровотечениям. Также нельзя пользоваться указанными средствами после перенесения операции на желудке.

Народные средства в борьбе с алкоголизмом

Русская народная медицина, основанная скорее на традициях и поверьях, чем на научных наблюдениях и фактах, в отношении лечения алкоголизма базируется на древнем принципе: simila similibus curantur (подобное лечится подобным). Таким образом, чтобы излечиться от алкоголизма, нужно было… выпить. Но не простую водку, а особую водочную настойку, рецепт который передавался из поколения в поколение и считался непременно действенным, в отличие от сотни других аналогичных, но неэффективных.

Оно и понятно – невозможно излечиться от пристрастия к спиртному, это самое спиртное употребляя. Будь оно хоть с самыми чудодейственными добавками. Вот о многообразии этих добавок мы немного и поговорим.

Растения

Впрочем, некоторое рациональное зерно в народных методах лечения было. Так, например, использовались растения, обладающие рвотными свойствами. После принятия даже самой минимальной дозы водки с настойкой махорки развивалось самое настоящее отравление, вплоть до судорог.

Иногда пьющим сначала давали слабительное, а потом водку, настоянную на рвотном корне, чтобы последствия запомнились по полной программе.

В качестве антиалкогольных средств использовались настойки лавра, корня чемерицы, корневища копытия, чабреца, вороньего глаза, ветреницы и многих других растений с горьким вкусом, сильным запахом и умеренно ядовитыми свойствами. Впрочем, дозировки соблюсти было очень сложно, так что риск летального исхода при таком лечении был более чем реальным.

Черви

Известен способ «лечения запоев» при помощи водочного настоя на «подбочечных червях», которые «заводятся в кабаках от сырости». Использовались для этой цели и дождевые черви.

Насекомые

Наибольшей популярностью пользовались разнообразные клопы – начиная от обычных постельных, заканчивая лесными клопами-щитниками. Последние, к слову, дают очень резко выраженный рвотный рефлекс, вплоть до рвоты с кровью.

В антиалкогольных целях также пытались настаивать на водке вшей, блок, оводов и прочих малоприятных представителей класса.

Рыбы

Даже сам процесс приготовления «лекарства» был достаточно жестоким. Живую рыбу бросали в водку и дожидались, пока она погибнет. Считалось, что во время агонии жизненная сила рыбы переходит в водку и помогает пьянице «завязать». Чаще всего таким образом морили щук, вьюнов, линей и налимов. Впрочем, за неимением лучшего, использовали и обычную селедку.

Млекопитающие

Чаще всего использовались продукты жизнедеятельности (мочу и экскременты). Например, мочу ежа (хотя процесс сбора этого лекарственного средства представить себе очень сложно). Или кал черной собаки – ведь по поверьям черные животные являлись воплощением или порождением нечистой силы. На Дальнем Востоке целебные свойства приписывались экскрементам тигра.

Впрочем, методика с умерщвлением в водке тоже применялась. Почему-то основной жертвой становились мыши. Так, на Украине использовались мышата и ступица от колеса.

Вещества и предметы

Не обходилось и без магии. Пепел от сожженной подметки, семь углей из семи печей, солома, на которой спала свинья (видимо, опять же по аналогии), предметы, соприкасавшиеся с покойными, даже менструальная кровь – всё шло в ход.

Клин клином

Безусловно, некое рациональное зерно во всех этих методиках было. Все они сводятся к формированию условного рефлекса, отвращения к водке. Другое дело, что всё это делалось без ведома пьющего, то есть попытки лечения проводились при отсутствии желания пациента, являющегося ключевым в антиалкогольной терапии.

Условно-рефлекторный метод используется и современной наркологией, только в очень модифицированном варианте. Однако он обычно комбинируется с психотерапией, длящейся зачастую полгода-год.

Так что вся народная копилка в отношении алкоголизма представляет скорее исторический интерес, нежели практический. Эффективность таких методик стремится к нулю, а многие просто опасны для жизни.

Редакция благодарит специалистов клиники «АлкоМед» за помощь в подготовке материала.

Источники

• Školníková E., Šedová L., Šeda O. Grandmother’s Diet Matters: Early Life Programming with Sucrose Influences Metabolic and Lipid Parameters in Second Generation of Rats. // Nutrients — 2020 — Vol12 — N3 — p.; PMID:32245222
• Robinet G., Renaudineau E., Lamaison C., Cam G., Rioux-Leclercq N. [Renal amyloidosis revealing a cryopyrin associated periodic syndrome]. // Ann Pathol — 2018 — Vol38 — N6 — p.401-406; PMID:30236822
• McAlpine JN., Temkin SM., Mackay HJ. Endometrial cancer: Not your grandmother’s cancer. // Cancer — 2016 — Vol122 — N18 — p.2787-98; PMID:27308732
• Gerdner LA., Buckwalter KC. Musical Memories: translating evidence-based gerontological nursing into a children’s picture book. // J Gerontol Nurs — 2013 — Vol39 — N1 — p.32-41; PMID:23244058

Можно ли вылечить алкоголизм без ведома больного?

Можно ли вылечить алкоголизм без ведома больного?

08.12.2015

Пристрастие к алкоголю приносит уйму страданий не только тому, кто ему подвержен. Не меньше страдает его семья. Именно родственники чаще всего и начинают предпринимать робкие попытки подтолкнуть зависимого к лечению своего недуга, в то время как сам «виновник торжества» изо всех сил упрямится и отказывается признавать наличие проблемы. Именно поэтому вопрос лечения без ведома больного столь популярен.

В сети Интернет чаще всего предлагают такие способы лечения:

• ➢ Методы на основе новейших разработок в области фармацевтики. Люди всегда надеются на чудо, но предприимчивые бизнесмены иногда выдают за него абсолютно новые лекарства с сомнительным составом, которые требуют длительных испытаний. Поэтому к таким способам лечения без визита к наркологу лучше не прибегать, ведь это может быть опасно для здоровья. Многие разработки имеют противопоказания и побочные реакции. К тому же, отсутствует какая-либо эффективность простого приема лекарств, если у человека нет осознанного желания вылечить зависимость и начать жить без нее.
• ➢ Рецепты народной медицины. Таковых существует великое множество. Настои, отвары и сиропы на основе тысячелистника, чабреца, кефира, крупяной муки и других подобных ингредиентов незаметно добавляют в пищу или в питье. Попадая в организм и контактируя с алкоголем, вещества вызывают у человека рвотный рефлекс и общее ухудшение самочувствия. В качестве основы для «отворотного зелья» также используют грибы и насекомых, в частности, клопов.

Что думают врачи?

У наркологов есть однозначное отношение к этому вопросу: вылечить алкоголизм без ведома больного невозможно. Рецепты и методы, различные по своей сложности и мнимой эффективности, не дадут ничего, кроме напрасно потраченного времени. И вам очень повезет, если все последствия на этом и закончатся.

Аргументы против лечения алкоголизма без ведома больного:

1. ✔ Тайное подмешивание в еду антиалкогольных препаратов и даже безобидных травяных настоев – повод для обращения в правоохранительные органы. Даже если вы близкий родственник или супруг страдающего алкогольной зависимостью, стражи порядка не признают ваши действия правомерными и уместными.
2. ✔ Нельзя предугадать реакцию каждого отдельно взятого организма на то или иное вещество. Известны случаи, когда обычный сок алоэ вызывал у человека сильнейшую аллергию. Пытаясь вылечить человека, вы можете его просто-напросто отравить.
3. ✔ Временно избавиться от тяги к спиртному недостаточно. Даже если удалось выработать отвращение к алкоголю, это вовсе не значит, что человек преодолевает зависимость. На психологическом уровне зависимость сохраняется, а чтобы она ушла, нужно серьезное вмешательство специалиста.

Все наркологи солидарны в том, что вылечить алкоголизм без ведома больного невозможно. Ни один медицинский препарат не предназначен для этой цели, и без комплексного отношения к проблеме зависимости может лишь усугубить состояние человека. Не стоит так рисковать, ведь современные доктора владеют множеством надежных и эффективных методик для избавления от алкогольной зависимости.

Капли для лечения алкоголизма без ведома больного

Лечение алкоголизма — затруднительный и трудоемкий процесс. Зачастую больной отказывается от обращения в специализированные учреждения за помощью. Фармакологический рынок пестрит предложениями различных форм лекарственных средств, позволяющих избавить алкоголезависимого от недуга, даже без его ведома. Это значит, что родственникам или близким людям достаточно приобрести необходимую форму фармсредства и добавить ее в пищу или напитки.

Квалифицированный врач-нарколог или психотерапевт скажет, что лечение должно быть направлено на избавление от физической и психологической зависимости. Применение лекарственных средств различных форм без ведома и согласия пациента не только не приведет к стойкой ремиссии, но и может сулить негативные последствия.

Капли — одна из форм препаратов, доступных для приобретения. Важно отметить, что многие из них являются рецептурными и применяются строго в указанной врачом дозировке. Бесконтрольное употребление и самостоятельное назначение могут негативно отразиться на состоянии здоровья пациента.

Особенности лечения с помощью капель

Одной из самых больших трудностей, с которой сталкиваются врачи и родные людей с алкогольной зависимостью — это отказ от принятия сложности своего заболевания. Алкоголезависимый не только не признает свое заболевание, но и всяческими путями ищет возможность употребления спиртосодержащих напитков.

Близкие люди пытаются найти способ устранения болезни и лечения родного человека. Капли, как правило, один из наиболее доступных вариантов, который можно использовать без согласия больного.

Эффект от употребления медикамента базируется на выработке отвращения к алкоголю на уровне физиологии. Этим капли одновременно опасны и полезны. Для внушаемого человека на ранних стадиях заболевания, применение средства в такой форме может позволить прочувствовать все «прелести» абстиненции и произвести добровольный отказ от употребления. При более поздних и тяжелых стадиях болезни, зависимый не воспримет наличие лекарства и может употребить алкоголь, чем спровоцирует тяжелые последствия для организма или жизни.

Проведение любых манипуляций с использованием медицинских препаратов должно назначаться и контролироваться врачом. Специалисты сети клиник Альянс КРК разрабатывают индивидуальные программы терапии, направленные на избавление от тяги к алкоголю как на физическом, так и на психологическом уровне.

Алкоголезависимому человеку важно принимать фармсредства только под контролем нарколога или психиатра. В противном случае самостоятельные попытки лечения могут быть фатальны.

Классификация капель для лечения алкогольной зависимости

Подавляющее большинство капель, доступных к приобретению, направлены на проведение аверсивной терапии. Данный метод призван вызвать неприятные ощущения от приема алкоголя на уровне физиологии. Больной будет испытывать тошноту, рвоту, тахикардию и другие симптомы легкой абстиненции.

Стимулятором подобного эффекта выступают основные компоненты лекарственных капель.

Оценивая состав средств, можно выделить следующие виды:

• в основе растительные компоненты;
• гомеопатические средства;
• биологически активные добавки;
• ингибиторы печеночных ферментов.

В медицинской практике для лечения зависимости от алкоголя чаще остальных используют препараты дисульфирамового ряда. В варианте капель доступен лишь его аналог с иным действующим веществом. Цианид действует практически аналогично дисульфираму, но, как правило, практически не используется в условиях медицинских учреждений. Важно понимать, что употребление капель после воздействия на организм дисульфирамсодержащим Тетурамом (или другими препаратами ряда), опасно для жизни пациента.

Обзор доступных препаратов

Список препаратов, указанный ниже, не является рекомендацией. Лечение должно протекать под строгим наблюдением лечащего врача. Самостоятельное назначение дозировки и выбор препарата могут стоить больному жизни. Специалисты клиники Альянс КРК проводят консультации, направленные на подготовку зависимых и созависимых людей к прохождению терапии.

Капли «Колме»

В составе цианамид, являющийся ингибитором алкогольдегидрогеназы. Отпускается в упаковках с четырьмя ампулами из стекла коричневого цвета (по 15 мл каждая). К каждой упаковке прилагается флакон-дозатор для удобства использования.

Капли «Колме» несовместимы с дисульфирамом. Для лечения цианамидсодержащим препаратом важно выдержать двухнедельную паузу после последнего приема альдегидов.

Активный компонент препарата блокирует выработку ферментов печени, расщепляющих алкоголь. При употреблении спиртосодержащих напитков на фоне капель у больного могут развиться симптомы абстиненции различной степени тяжести. Длительность эффектов — не менее двух часов. Тяжесть симптоматики и продолжительность эффекта зависит от количества выпитого и анамнеза пациента.

В аптеках на территории нашей страны невозможно приобрести этот препарат. Многие государства отказались проводить его через процедуру повторного лицензирования.

Капли «Алкопрост»

Яркий представитель ряда биологических добавок. Состав, по заявлению производителя, полностью натуральный. Человек, употребивший этот БАД и спиртное, испытывает тошноту, рвоту, судороги, тахикардию и другие симптомы алкогольной интоксикации.

Распространение происходит в интернете или через представителей. Препарат не является лекарственным средством и не реализуется в государственных аптечных сетях.

Суспензия «Копринол»

Представитель биологически активных добавок, отпускается без рецепта и не является лекарственным средством. В составе гриб копринус и комплекс минералов и кислот. Препарат полностью растворяется в пище или напитках. При параллельном употреблении алкоголя может спровоцировать дисульфирам-этаноловую реакцию.

Капли «Алкобарьер»

В состав препарата входят экстракты лекарственных трав, витамины, кислоты и фибергам. Средство позиционируется не только как снижающее физиологическую тягу к спиртному, но и как часть терапии по восстановлению работоспособности сердечно-сосудистой системы.

Один из наиболее популярных препаратов, распространяемых на территории нашей страны. Не имеет доказанной эффективности и может спровоцировать тяжелые последствия для зависимого.

Капли «Alkotoxic»

Растительный препарат, влияющий на выработку дофамина (по заявлению производителя). Выработка гормонов счастья снижает потребность в выпивке, именно на это рассчитан препарат.

Согласно инструкции капель, процесс отвыкания протекает абсолютно безболезненно. Пациенты отмечают повышение не только иммунитета, но и настроения, а также улучшения общего здоровья организма.

На официальном сайте производителя указана достаточно высокая стоимость на препарат, но постоянные скидки свыше 50% провоцируют нуждающихся приобретать растительные капли.

Капли «Пропротен-100»

Препарат является гомеопатическим, в его состав входят аффинно очищенные антитела к белку S-100.

Жидкий вариант не имеет запаха и вкуса, но, по словам производителя, очень положительно сказывается на состоянии зависимого от алкоголя.

Пациент может отмечать:

• значительное уменьшение симптомов абстиненции;
• нормализацию мыслительных процессов;
• усиление концентрации;
• улучшение психического состояние;
• нормализацию сна;
• снижение физической тяги к спиртосодержащим напиткам.

Важно отметить, что применение гомеопатического средства должно быть только в качестве части комплексной терапии, но никак не вариантом самостоятельного лечения.

Капли «Алколок»

Растительный препарат, гарантирующий полное избавление от алкогольной зависимости. В составе экстракты лекарственных трав и витамины.

В инструкции заявлен следующий эффект от препарата:

• восстановление работы ЦНС;
• снижение агрессии и раздражительности;
• полный отказ от алкоголя;
• восстановление функций печени;
• полная дезинтоксикация и многое другое.

Рекомендуется добавлять препарат в еду или напитки, без уведомления пациента.

Специалисты клиники Альянс КРК говорят о необходимости участия врачей в лечении алкоголизма. Только квалифицированный врач может составить грамотную программу лечения, анализируя анамнез больного и степень тяжести заболевания. Самостоятельный выбор препаратов и определение дозировок может оказать крайне негативное влияние на жизнь и здоровье зависимого человека. Вы можете записаться на консультацию к нашим специалистам для того, чтобы определить тактику лечения и выбрать оптимальную методику.

Общие сведения о расстройствах, связанных с употреблением алкоголя, и их лечении

Для многих людей употребление алкоголя — не более чем приятный способ расслабиться. Однако люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, злоупотребляют алкоголем, подвергая опасности себя и других. Этот информационный бюллетень в форме вопросов и ответов объясняет проблемы, связанные с алкоголем, и то, как психологи могут помочь людям выздороветь.

Когда употребление алкоголя становится проблемой?

Для большинства взрослых умеренное употребление алкоголя — не более двух порций в день для мужчин и одной порции для женщин и пожилых людей — относительно безвредно.(«Напиток» означает 1,5 унции крепких напитков, 5 унций вина или 12 унций пива, все из которых содержат 0,5 унции алкоголя.

Умеренное употребление, однако, находится на одном конце диапазона, который ведет от злоупотребления алкоголем к алкогольной зависимости:

• Злоупотребление алкоголем — это режим употребления алкоголя, который приводит к значительным и повторяющимся неблагоприятным последствиям. Лица, злоупотребляющие алкоголем, могут не выполнять основные школьные, рабочие или семейные обязанности. У них могут быть проблемы с законом, связанные с употреблением алкоголя, например, неоднократные аресты за вождение в нетрезвом виде.У них могут быть проблемы в отношениях, связанные с употреблением алкоголя.

• Люди с алкоголизмом — технически известный как алкогольная зависимость — потеряли надежный контроль над своим употреблением алкоголя. Неважно, какой алкоголь кто-то пьет и даже в каком количестве: люди с алкогольной зависимостью часто не могут бросить пить сразу после того, как начали. Алкогольная зависимость характеризуется толерантностью (необходимость пить больше, чтобы достичь того же «кайфа») и симптомами отмены, если питье внезапно прекращается.Симптомы отмены могут включать тошноту, потливость, беспокойство, раздражительность, тремор, галлюцинации и судороги.

Хотя серьезные проблемы с алкоголем привлекают наибольшее внимание общественности, даже проблемы легкой и средней степени тяжести наносят значительный ущерб отдельным лицам, их семьям и сообществу.

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA), 6,2 процента взрослых в Соединенных Штатах в возрасте 18 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением алкоголя. ¹ Например, государственное обследование показало, что примерно каждый пятый человек в возрасте от 12 до 20 лет употреблял алкоголь в настоящее время, и примерно двое из пяти молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет употребляли алкогольные напитки и примерно каждый десятый употребляли алкоголь. . ²

Что вызывает расстройства, связанные с алкоголем?

Проблемное употребление алкоголя имеет несколько причин, в том числе генетические, физиологические, психологические и социальные факторы. Не все люди одинаково подвержены влиянию каждой причины. У некоторых злоупотребляющих алкоголем психологические особенности, такие как импульсивность, низкая самооценка и потребность в одобрении, побуждают к неприемлемому употреблению алкоголя. Некоторые люди пьют, чтобы справиться с эмоциональными проблемами или «вылечить их». Социальные факторы и факторы окружающей среды, такие как давление со стороны сверстников и легкая доступность алкоголя, могут играть ключевую роль.Бедность и физическое или сексуальное насилие также увеличивают вероятность развития алкогольной зависимости.

Генетические факторы делают некоторых людей особенно уязвимыми к алкогольной зависимости. Вопреки мифу, способность «сдерживать алкоголь» означает, что вы, вероятно, больше подвержены, а не меньше, риску возникновения проблем с алкоголем. Тем не менее, семейная история проблем с алкоголем не означает, что у детей автоматически вырастут те же проблемы. Отсутствие в семье проблем с алкоголем также не обязательно защищает детей от развития этих проблем.

Как только люди начнут чрезмерно пить, проблема может сохраниться сама собой. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать физиологические изменения, которые делают употребление большего количества алкоголя единственным способом избежать дискомфорта. Люди с алкогольной зависимостью могут частично пить, чтобы уменьшить или избежать симптомов абстиненции.

Как нарушения, связанные с употреблением алкоголя, влияют на людей?

Хотя некоторые исследования показывают, что небольшое количество алкоголя может иметь благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, широко распространено мнение, что употребление алкоголя в больших количествах может привести к проблемам со здоровьем.

Краткосрочные эффекты включают потерю памяти, похмелье и потерю сознания. К долгосрочным проблемам, связанным с пьянством, относятся болезни желудка, проблемы с сердцем, рак, повреждение мозга, серьезная потеря памяти и цирроз печени. У сильно пьющих также заметно увеличиваются шансы умереть в результате автомобильных аварий, убийств и самоубийств. Хотя у мужчин гораздо больше шансов заболеть алкоголизмом, чем у женщин, здоровье женщин страдает больше, даже при более низком уровне потребления.

Проблемы с алкоголем также очень негативно сказываются на психическом здоровье.Злоупотребление алкоголем и алкоголизм могут ухудшить существующие состояния, такие как депрессия, или вызвать новые проблемы, такие как серьезная потеря памяти, депрессия или беспокойство.

Проблемы с алкоголем причиняют вред не только пьющему. Супруги и дети алкоголиков могут столкнуться с насилием в семье; дети могут пострадать от физического и сексуального насилия и безнадзорности, а также у них могут развиться психологические проблемы. Женщины, которые пьют во время беременности, подвергаются серьезному риску повредить свой плод. Родственники, друзья и незнакомцы могут быть ранены или убиты в результате несчастных случаев и нападений, связанных с употреблением алкоголя.

Когда следует обращаться за помощью?

Люди часто скрывают свое употребление алкоголя или отрицают, что у них есть проблемы. Как узнать, что у вас или у кого-то из ваших знакомых проблемы? Признаки возможной проблемы включают в себя обеспокоенность друзей или родственников, раздражение, когда люди критикуют ваше употребление алкоголя, чувство вины за то, что вы пьете, и мысли, что вам следует сократить, но обнаруживаете, что вы не можете этого сделать, или потребность в утреннем напитке, чтобы успокоить нервы. или снять похмелье.

Некоторые люди, страдающие алкогольными проблемами, упорно трудятся над их решением.При поддержке членов семьи или друзей эти люди часто могут выздороветь самостоятельно. Однако люди с алкогольной зависимостью обычно не могут бросить пить только силой воли. Многим нужна помощь извне. Им может потребоваться детоксикация под медицинским наблюдением, чтобы избежать потенциально опасных для жизни абстинентных симптомов, таких как судороги. Как только люди стабилизируются, им может потребоваться помощь в решении психологических проблем, связанных с алкоголем.

Существует несколько подходов к лечению проблем, связанных с алкоголем.Ни один подход не подходит для всех.

Чем может помочь психолог?

Психологи, обученные и имеющие опыт лечения алкогольных проблем, могут быть полезны во многих отношениях. Перед тем, как пьющий обратится за помощью, психолог может помочь семье или другим людям повысить мотивацию пьющего к переменам.

Психолог может начать с пьющего, оценив типы и степень проблем, с которыми он столкнулся. Результаты оценки могут предложить потребителю первоначальное руководство о том, к какому лечению обратиться, и помочь мотивировать проблемного пьющего на лечение.Люди, страдающие алкогольными проблемами, улучшают свои шансы на выздоровление, обращаясь за помощью на ранней стадии.

Используя один или несколько из нескольких типов психологической терапии, психологи могут помочь людям решить психологические проблемы, связанные с их проблемой употребления алкоголя. Некоторые из этих методов лечения, в том числе лечение когнитивно-поведенческих навыков совладания и терапия для повышения мотивации, были разработаны психологами. Дополнительные методы лечения включают в себя 12-этапные методы фасилитации, которые помогают людям с проблемами алкоголизма использовать программы самопомощи, такие как Анонимные Алкоголики (AA).

Эти методы лечения могут помочь людям повысить их мотивацию бросить пить, выявить обстоятельства, вызывающие употребление алкоголя, изучить новые методы, позволяющие справиться с ситуациями с высоким риском употребления алкоголя, и разработать системы социальной поддержки в их собственных сообществах.

Все три метода лечения продемонстрировали свою эффективность. Один анализ когнитивно-поведенческих подходов, например, показал, что 58 процентов пациентов, получавших когнитивно-поведенческую терапию, добились большего успеха, чем пациенты в группах сравнения. ³ В другом исследовании мотивационные вмешательства снижали частоту и количество алкоголя подростками после лечения в отделении неотложной помощи, связанного с алкоголем. ⁴ Вмешательство под названием «Упростить анонимность алкоголиков» значительно увеличило шансы участников воздержаться от алкоголя. ⁵ Многие люди, страдающие алкогольными проблемами, одновременно страдают другими психическими расстройствами, такими как сильная тревога и депрессия. Психологи также могут диагностировать и лечить эти «сопутствующие» психологические состояния.Кроме того, психолог может сыграть важную роль в координации услуг, оказываемых пьющим при лечении различными специалистами в области здравоохранения.

Психологи также могут предложить супружескую, семейную и групповую терапию, которая часто помогает наладить межличностные отношения и разрешить проблемы с алкоголем в долгосрочной перспективе. Семейные отношения влияют на алкогольное поведение, и эти отношения часто меняются во время выздоровления человека. Психолог может помочь пьющему и близким людям сориентироваться в этих сложных переходах, помочь семьям понять проблемы с алкоголем и научиться поддерживать членов семьи в выздоровлении, а также направить членов семьи в группы самопомощи, такие как Ал-Анон и Алатин.

Поскольку человек может испытать один или несколько рецидивов и вернуться к проблеме употребления алкоголя, может быть крайне важно иметь надежного психолога или другого медицинского работника, с которым этот человек может обсудить и извлечь уроки из этих событий. Если пьющий не может полностью решить проблемы с алкоголем, психолог может помочь уменьшить употребление алкоголя и свести к минимуму проблемы.

Психологи также могут направить вас в группы самопомощи. Даже после завершения формального лечения многие люди ищут дополнительной поддержки, продолжая участвовать в таких группах.

Расстройства, связанные с алкоголем, серьезно ухудшают функционирование и здоровье. Но перспективы успешного долгосрочного решения проблемы хороши для людей, которые обращаются за помощью из соответствующих источников.

.

Список литературы

¹ Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. (2018). «Расстройство, связанное с употреблением алкоголя».

² Управление служб психического здоровья и наркозависимости. (2017). Ключевые показатели употребления психоактивных веществ и психического здоровья в США: результаты Национального исследования употребления наркотиков и здоровья 2016 г. (публикация HHS No.SMA 17-5044, NSDUH серии H-52). Роквилл, Мэриленд: Центр статистики и качества поведенческого здоровья, Управление службами психического здоровья и злоупотреблением психоактивными веществами. Получено с https://www.samhsa.gov/data/

.

³ Мэджилл, М., и Рэй, Л.А. (2009). «Когнитивно-поведенческое лечение взрослых потребителей алкоголя и запрещенных наркотиков: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний». Журнал исследований алкоголя и наркотиков, 70 (4): 516-527.

⁴ Спирито, А., Sindelar-Manning, H., Colby, S.M., Barnett, N.P., Lewander, W., Rohsenow, D.J., & et al. (2011). «Индивидуальные и семейные мотивационные мероприятия для подростков с положительной реакцией на алкоголь, находящихся на лечении в отделении неотложной помощи». Архив педиатрии и подростковой медицины, 165 (3): 269-274.

⁵ Каскутас, Л.А., Суббараман, М.С., Витбродт, Дж., И Земоре, С.Е. (2009). «Эффективность упрощения работы над анонимными алкоголиками: 12-шаговый фасилитационный подход в формате группы.» Журнал лечения злоупотребления психоактивными веществами, 37 (3): 228-239.

Обновлено сентябрь 2018 г.

Лечение проблем, связанных с алкоголем: поиск и получение помощи

Когда пора лечиться?

Проблемы, связанные с алкоголем, возникающие в результате слишком большого, слишком быстрого или слишком частого употребления алкоголя, относятся к числу наиболее значительных проблем общественного здравоохранения в Соединенных Штатах.

Многие люди борются с тем, чтобы контролировать свое употребление алкоголя в какой-то момент своей жизни. Более 14 миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше страдают алкогольным расстройством (AUD), и каждый десятый ребенок живут в доме с одним из родителей, у которого есть проблемы с алкоголем.

Работает ли лечение?

Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, насколько серьезной может казаться проблема, большинству людей с AUD могут помочь те или иные формы лечения.

Исследования показывают, что примерно у одной трети людей, которые лечатся от алкогольной зависимости, через год больше не проявляются симптомы. Многие другие значительно сокращают употребление алкоголя и сообщают о меньшем количестве проблем, связанных с алкоголем.

Признаки проблемы с алкоголем

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) — это заболевание, которое врачи диагностируют, когда алкоголь причиняет пациенту страдание или вред.Состояние может варьироваться от легкого до тяжелого и диагностируется, когда пациент отвечает «да» на два или более из следующих вопросов.

В прошлом году у вас было:

• Были времена, когда вы выпивали на больше или дольше на , чем планировали?

• Не раз хотел урезать или бросить пить или пытался, но не мог?

• Провел много времени выпил? Или заболеть или преодолеть последствия?

• Испытывали тягу — сильная потребность или желание выпить?

• Выяснили, что употребление алкоголя — или тошнота из-за алкоголя — часто мешает заботе о вашем доме или семье ? Или вызвало работа неприятностей? Или школьная проблем?

• Продолжал пить, несмотря на то, что это было причиной проблем с вашей семьей или друзьями ?

• Отказано или сократить на деятельности , которые были важны или интересны для вас или доставили вам удовольствие, чтобы выпить?

• Более одного раза попадание в ситуации во время или после употребления алкоголя увеличивало ваши шансы получить травму (например, вождение автомобиля, плавание, использование механизмов, прогулки в опасной зоне или небезопасный секс)?

• Продолжал пить, даже если это вызывало у вас чувство депрессии или беспокойства или добавляло к еще одну проблему со здоровьем ? Или после того, как у было отключение памяти ?

• Пришлось ли к выпить намного больше , чем когда-то, чтобы получить желаемый эффект ? Или обнаружил, что ваш обычный номер напитков имел гораздо меньший эффект , чем раньше?

• Обнаружено, что когда действие алкоголя прошло, у вас были симптомы отмены , такие как проблемы со сном, дрожь, раздражительность, беспокойство, депрессия, беспокойство, тошнота или потливость? Или почувствовал то, чего не было?

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваше употребление алкоголя уже может быть причиной для беспокойства.Чем больше у вас симптомов, тем срочнее требуются перемены. Медицинский работник может провести формальную оценку ваших симптомов, чтобы определить наличие AUD. Для онлайн-оценки вашего употребления алкоголя перейдите на RethinkingDrinking.niaaa.nih.gov.

Варианты лечения

Когда спрашивают, как лечат проблемы с алкоголем, люди обычно думают о программах из 12 шагов или 28-дневной стационарной реабилитации, но могут затрудняться назвать другие варианты. Фактически, в настоящее время доступно множество методов лечения, благодаря значительным достижениям в этой области за последние 60 лет.

В конечном итоге не существует универсального решения, и то, что может сработать для одного человека, может не подойти для другого. Простое понимание различных вариантов может быть важным первым шагом.

Виды лечения

Поведенческие процедуры

Поведенческое лечение направлено на изменение поведения в отношении употребления алкоголя посредством консультирования. Их возглавляют специалисты в области здравоохранения, а исследования подтверждают их полезность.

Лекарства

В настоящее время в США одобрены три препарата, которые помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и предотвратить рецидивы.Они назначаются лечащим врачом или другим медицинским работником и могут использоваться отдельно или в сочетании с консультированием.

Группы взаимной поддержки

Анонимные Алкоголики (АА) и другие программы из 12 шагов обеспечивают поддержку со стороны сверстников для людей, бросающих или сокращающих употребление алкоголя. В сочетании с лечением, проводимым медицинскими работниками, группы взаимопомощи могут предложить ценный дополнительный уровень поддержки.

Из-за анонимного характера групп взаимопомощи исследователям трудно определить степень их успеха по сравнению с группами, возглавляемыми профессионалами в области здравоохранения.

Начиная с врача первичной помощи

Для любого, кто думает о лечении, разговор с врачом первичной медико-санитарной помощи является важным первым шагом — он или она может быть хорошим источником для направления на лечение и приема лекарств. Врач первичной медико-санитарной помощи также может:

• Оценить режим питья пациента

• Помогите составить план лечения

• Оценить общее состояние здоровья

• Оценить, подходят ли лекарства от алкоголя

Пациентам рекомендуется поговорить со своими врачами о наилучшей форме первичного лечения.

Типы специалистов, оказывающих медицинскую помощь

Процедуры, проводимые медицинскими работниками

Услуги под профессиональным руководством включают:

Лекарства

Изображение

Некоторые удивляются, узнав, что на рынке есть лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости. Новые типы этих лекарств работают, компенсируя изменения в мозге, вызванные AUD.

Все одобренные лекарства не вызывают привыкания и могут использоваться отдельно или в сочетании с другими формами лечения.Узнайте больше об этих одобренных методах лечения.

Поведенческие методы лечения

Также известное как консультирование по поводу употребления алкоголя, поведенческие методы лечения включают в себя работу со специалистом в области здравоохранения для выявления и помощи в изменении поведения, которое приводит к употреблению алкоголя. Поведенческие методы лечения имеют некоторые общие черты, в том числе:

• Развитие навыков, необходимых для прекращения употребления алкоголя или уменьшения его количества

• Помощь в создании сильной системы социальной поддержки

• Работа над достижимыми целями

• Как справиться с триггерами, которые могут вызвать рецидив, или избежать их

Типы поведенческих методов лечения

• Когнитивно-поведенческая терапия может проходить индивидуально с терапевтом или в небольших группах.Эта форма терапии направлена ​​на выявление чувств и ситуаций (называемых «подсказками»), которые приводят к пьянству, и управление стрессом, который может привести к рецидиву. Цель состоит в том, чтобы изменить мыслительные процессы, ведущие к злоупотреблению алкоголем, и развить навыки, необходимые для того, чтобы справляться с повседневными ситуациями, которые могут вызвать проблемы с употреблением алкоголя.

• Терапия повышения мотивации проводится в течение короткого периода времени для создания и усиления мотивации к изменению поведения, связанного с употреблением алкоголя.Терапия направлена ​​на выявление плюсов и минусов обращения за лечением, формирование плана по изменению режима употребления алкоголя, укрепление уверенности и развитие навыков, необходимых для того, чтобы придерживаться этого плана.

• Консультации по вопросам брака и семьи вовлекает супругов и других членов семьи в процесс лечения и может сыграть важную роль в восстановлении и улучшении семейных отношений. Исследования показывают, что сильная поддержка семьи посредством семейной терапии увеличивает шансы на сохранение воздержания (отказ от алкоголя) по сравнению с пациентами, проходящими индивидуальное консультирование.

• Краткие вмешательства — это короткие индивидуальные консультации или консультации в небольших группах, которые ограничены по времени. Консультант предоставляет информацию о привычках употребления алкоголя и потенциальных рисках. После того, как клиент получит индивидуальную обратную связь, консультант будет работать с ним или с ней, чтобы установить цели и предложить идеи, которые помогут внести изменения.

В конечном итоге выбор лечения может быть более важным, чем используемый подход, если этот подход избегает жесткой конфронтации и включает сочувствие, мотивационную поддержку и сосредоточение внимания на изменении алкогольного поведения.

Какие лекарства, одобренные FDA, доступны?

Было доказано, что некоторые лекарства эффективно помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и избежать рецидива.

Текущие лекарства

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило три препарата для лечения алкогольной зависимости, а другие проходят испытания, чтобы определить их эффективность.

• Налтрексон может помочь людям сократить употребление алкоголя.

• Acamprosate помогает поддерживать воздержание.

• Дисульфирам блокирует расщепление (метаболизм) алкоголя в организме, вызывая неприятные симптомы, такие как тошнота и покраснение кожи. Эти неприятные эффекты могут помочь некоторым людям избежать употребления алкоголя во время приема дисульфирама.

Важно помнить, что не все люди будут реагировать на лекарства, но для некоторой части людей они могут быть важным инструментом в преодолении алкогольной зависимости.

Ученые работают над расширением меню фармацевтических методов лечения, которые можно было бы адаптировать к индивидуальным потребностям. По мере того, как становится доступно больше лекарств, люди могут попробовать несколько лекарств, чтобы найти, на что они лучше всего подействуют.

«Разве прием лекарств не означает обмен одной зависимости на другую?»

Это не редкость, но краткий ответ — «нет». Все лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости, не вызывают привыкания.Эти лекарства разработаны, чтобы помочь справиться с хроническими заболеваниями, точно так же, как кто-то может принимать лекарства, чтобы контролировать свою астму или диабет.

Взгляд в будущее: будущее лечения

Продолжается прогресс, поскольку исследователи ищут новые и более эффективные методы лечения проблем с алкоголем. Изучая основные причины AUD в мозге и теле, Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) работает над выявлением ключевых клеточных или молекулярных структур, называемых «мишенями», которые могут привести к разработке новых лекарств.

Персонализированная медицина

В идеале медицинские работники могли бы определить, какое лечение AUD наиболее эффективно для каждого человека. NIAAA и другие организации проводят исследования для выявления генов и других факторов, которые могут предсказать, насколько хорошо человек будет реагировать на конкретное лечение. Эти достижения могут оптимизировать принятие решений о лечении в будущем.

Текущие исследования NIAAA — ведущие к будущим открытиям

Некоторые лекарства, уже одобренные для других целей, показали себя многообещающими для лечения алкогольной зависимости и проблем с употреблением алкоголя:

• Препарат против курения варениклин (продаваемый под названием Chantix) значительно снизил потребление алкоголя и влечение среди людей с AUD.

• Габапентин, лекарство, используемое для лечения болевых состояний и эпилепсии, увеличивает воздержание от употребления алкоголя и уменьшает употребление алкоголя. Те, кто принимал лекарство, также сообщили о снижении тяги к алкоголю, улучшении настроения и сна.

• Было показано, что противоэпилептический препарат топирамат помогает людям обуздать проблемы с алкоголем, особенно среди людей с определенным генетическим набором, который, по-видимому, связан с эффективностью лечения.

Советы по выбору лечения

Специалисты в области лечения от алкоголя посоветуют, что следует учитывать при выборе лечебной программы.

В целом, прежде чем принимать решение о лечении, соберите как можно больше информации о программе или поставщике. Если вы знаете кого-то, кто знает о программе из первых рук, возможно, вам будет полезно узнать о его или ее личном опыте.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам сделать выбор:

• Какое лечение предлагает программа или поставщик?
  Важно оценить, предоставляет ли объект все доступные в настоящее время методы или полагается на один подход.Возможно, вы захотите узнать, предлагает ли программа или провайдер лекарства и решаются ли проблемы с психическим здоровьем вместе с лечением от зависимости.

• Индивидуально ли лечение?
  Подбор правильной терапии для каждого человека — залог ее успеха. Ни одно лечение не принесет пользу всем. Также может быть полезно определить, будет ли лечение адаптировано к меняющимся потребностям по мере их возникновения.

• Что ожидается от пациента?
  Вы захотите понять, что вас попросят, чтобы решить, какое лечение лучше всего соответствует вашим потребностям.

• Измеряется ли успех лечения?
  Оценив, насколько успешно программа или провайдер измеряет успех, вы сможете лучше сравнить свои варианты.

• Как программа или поставщик справляются с рецидивом?
  Рецидивы — обычное дело, и вы захотите узнать, как с ними бороться. Дополнительные сведения о рецидиве см. В разделе «Рецидив — часть процесса».

При обращении за профессиональной помощью важно, чтобы вас уважали и понимали, а также чтобы вы верили в то, что этот человек, группа или организация могут вам помочь.Однако помните, что для развития отношений с врачами, терапевтами и другими медицинскими работниками может потребоваться время.

Дополнительные соображения

Условия лечения — стационарное или амбулаторное?

Помимо выбора наиболее подходящего для вас типа лечения, вам также необходимо решить, будет ли это лечение стационарным (вы останетесь в лечебном учреждении) или амбулаторным (во время лечения вы останетесь дома). Стационарные учреждения, как правило, более интенсивны и дороги.Ваш лечащий врач может помочь вам оценить плюсы и минусы каждого из них.

Стоимость может быть фактором при выборе подхода к лечению. Оцените покрытие в вашем плане медицинского страхования, чтобы определить, какую часть расходов ваша страховка покроет и сколько вам придется заплатить. Спросите разные программы, предлагают ли они сборы по скользящей шкале — некоторые программы могут предлагать более низкие цены или планы оплаты для лиц, не имеющих медицинской страховки.

Непрерывный процесс

Преодоление расстройства, связанного с употреблением алкоголя, — это непрерывный процесс, который может включать неудачи.

Важность настойчивости

Поскольку AUD может быть хроническим рецидивирующим заболеванием, упорство является ключевым моментом. Редко когда кто-то пойдет на лечение один раз, а потом больше никогда не будет пить. Чаще люди вынуждены неоднократно пытаться бросить курить или сокращать потребление, испытывают повторения, учатся у них и затем продолжают попытки. Для многих постоянное наблюдение за лечащим врачом имеет решающее значение для преодоления проблемы с употреблением алкоголя.

Рецидив — часть процесса

Рецидив часто встречается у людей, преодолевших проблемы с алкоголем.Люди, страдающие алкогольными проблемами, чаще всего рецидивируют в периоды стресса или при контакте с людьми или местами, связанными с употреблением алкоголя в прошлом.

Подобно тому, как у некоторых людей с диабетом или астмой могут возникать обострения болезни, возвращение к употреблению алкоголя можно рассматривать как временную неудачу к полному выздоровлению, а не как полное поражение. Обращение за профессиональной помощью может предотвратить рецидив — поведенческая терапия может помочь людям развить навыки, позволяющие избегать и преодолевать триггеры, такие как стресс, которые могут привести к употреблению алкоголя.Большинству людей полезны регулярные осмотры у лечащего врача. Лекарства также могут сдерживать употребление алкоголя в периоды, когда люди могут подвергаться большему риску рецидива (например, развод, смерть члена семьи).

Проблемы психического здоровья и расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Депрессия и тревога часто идут рука об руку с пьянством. Исследования показывают, что люди, страдающие алкогольной зависимостью, в два-три раза чаще страдают большой депрессией или тревогой в течение своей жизни.Решая проблемы с алкоголем, важно также обратиться за лечением по поводу любых сопутствующих проблем со здоровьем и психическим здоровьем.

Совет для друзей и членов семьи

Уход за человеком, у которого есть проблемы с алкоголем, может быть очень стрессовым. Важно, чтобы, пытаясь помочь любимому человеку, вы нашли способ позаботиться и о себе. Это может помочь заручиться поддержкой других, включая друзей, семью, сообщество и группы поддержки. Если у вас появляются собственные симптомы депрессии или беспокойства, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью для себя.Помните, что ваш любимый человек несет полную ответственность за управление своей болезнью.

Однако ваше участие может иметь большое значение. Основываясь на клиническом опыте, многие медицинские работники считают, что поддержка друзей и членов семьи важна для решения проблем, связанных с алкоголем. Но друзья и семья могут не знать, как лучше всего оказать необходимую поддержку. Группы для семьи и друзей, перечисленные ниже, могут стать хорошей отправной точкой.

Помните, что изменить глубокие привычки сложно, требует времени и постоянных усилий. Обычно мы терпим неудачи на своем пути, учимся на них и продолжаем идти дальше. AUD ничем не отличается. Постарайтесь проявить терпение к любимому человеку. Преодолеть это расстройство непросто и быстро.

Обращайте внимание на любимого человека, когда он или она чувствует себя лучше или просто делает усилие. Слишком часто мы настолько злы или разочарованы, что принимаем как должное, когда дела идут лучше. Слова признательности или признания успеха могут иметь большое значение.

Профессиональная помощь

Ваш врач. Врачи первичной медико-санитарной помощи и психиатрической помощи могут обеспечить эффективное лечение AUD, сочетая прием новых лекарств с краткосрочными консультациями. В помощь клиницистам NIAAA разработало руководство для молодых пациентов « Скрининг на алкоголь и краткое вмешательство для молодежи: руководство для практикующего ». Это руководство и другие ресурсы доступны по адресу https://www.niaaa.nih.gov/health-professionals-communities.

Специалисты по AUD. Чтобы узнать о вариантах лечения специализированной зависимости, обратитесь к своему врачу, в план медицинского страхования, в местный отдел здравоохранения или в программу помощи сотрудникам.Другие ресурсы включают:

Лечебные и немедицинские наркологи

Американская академия психиатрии наркозависимости
www.aaap.org
401–524–3076

Американская психологическая ассоциация
www.apa.org
1–800–964–2000 (спросите номер направления вашего штата, чтобы найти психологов, специализирующихся на наркозависимости)

Американское общество наркологической медицины
www.asam.org
301–656–3920 (спросите номер телефона отделения в вашем штате)

NAADAC, Ассоциация наркологов
www.naadac.org
1–800–548–0497

Национальная ассоциация социальных работников
www.helpstartshere.org (поиск социальных работников, специализирующихся на наркозависимости)

Очистные сооружения

Устройство для лечения наркозависимости
www.findtreatment.samhsa.gov
1–800–662 – HELP

Группы взаимопомощи

Анонимные Алкоголики (AA)
www.aa.org
212–870–3400

Управление модерацией
www.moderation.org
212–871–0974

Светский AA
www.sossobriety.org
323–693–1633

Восстановление SMART
www.smartrecovery.org
440–951–5357

Женщины за трезвость
www.womenforsobriety.org
215–536–8026

Группы для семьи и друзей

Семейные группы Ал-Анон
www.al-anon.alateen.org
1–888–425–2666 для собраний

Взрослые дети алкоголиков
www.adultchildren.org
310–534–1815

Информационные ресурсы

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма
www.niaaa.nih.gov
301–443–3860

Национальный институт злоупотребления наркотиками
www.nida.nih.gov
301–443–1124

Национальный институт психического здоровья
www.nimh.nih.gov
1–866–615–6464

Исследования показывают, что большинство людей, страдающих алкогольными проблемами, могут уменьшить потребление алкоголя или полностью отказаться от него.

Есть много способов стать лучше. Важно найти свое.

Понимание доступных вариантов лечения — от поведенческой терапии и лекарств до групп взаимопомощи — является первым шагом. Важно оставаться вовлеченным в любой выбранный вами метод.

В конечном итоге лечение может повысить ваши шансы на успех.

Рисперидон (Риспердал) | НАМИ: Национальный альянс по психическим заболеваниям

Бренды:

• Риспердал®
  • Таблетка: 0.25 мг, 0,5 мг, 1 мг, 2 мг, 3 мг, 4 мг
  • Таблетка, распадающаяся при пероральном введении: 0,25 мг, 0,5 мг, 1 мг, 2 мг, 3 мг, 4 мг
  • Раствор: 1 мг / мл
• Риспердал Конста®
  • Инъекционная суспензия с пролонгированным высвобождением: 12,5 мг, 25 мг, 37,5 мг, 50 мг
• Perseris®
  • Инъекционная суспензия с пролонгированным высвобождением: 90 мг, 120 мг

Общее название: рисперидон (ris PER i done)

Все предупреждения FDA о черном ящике находятся в конце этого информационного бюллетеня.Пожалуйста, просмотрите, прежде чем принимать это лекарство.

Что такое рисперидон и от чего он помогает?

Рисперидон — это лекарство, которое действует на мозг для лечения шизофрении. Он также известен как антипсихотик второго поколения (SGA) или атипичный антипсихотик. Рисперидон восстанавливает баланс дофамина и серотонина, улучшая мышление, настроение и поведение.

Симптомы шизофрении включают:

• Галлюцинации — воображаемые голоса или образы, которые кажутся реальными
• Заблуждения — убеждения, которые не соответствуют действительности (e.г., другие читают ваши мысли)
• Неорганизованное мышление или проблемы с организацией мыслей и осмыслением
• Слабое желание быть среди других людей
• Проблемы с разборчивостью речи
• Отсутствие мотивации

Рисперидон может помочь при некоторых или всех этих симптомах.

Рисперидон также одобрен FDA для следующих показаний:

• Неотложное лечение маниакальных или смешанных эпизодов биполярного расстройства
• Поддерживающее (долгосрочное) лечение биполярного расстройства
• Раздражительность, связанная с аутистическими расстройствами

В этом списке лекарств основное внимание уделяется шизофрении.Дополнительную информацию о биполярном расстройстве и расстройствах аутистического спектра можно найти здесь.

Рисперидон также может быть полезен при назначении «не по назначению» для дополнительного лечения большого депрессивного расстройства (рисперидон используется в дополнение к антидепрессанту), бредового паразитоза, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), синдрома Туретта и других психических заболеваний. условия. «Не по назначению» означает, что он не был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для этого состояния. Ваш поставщик психиатрических услуг должен обосновать свое мнение, рекомендуя лечение «не по назначению».Они должны четко знать пределы исследований, связанных с этим лекарством, и есть ли другие варианты.

Какая самая важная информация о рисперидоне, которую я должен знать?

Шизофрения требует длительного лечения. Не прекращайте прием рисперидона, даже когда почувствуете себя лучше.

С вашей стороны ваш лечащий врач определит, как долго вам нужно будет принимать лекарство.

Отсутствие дозы рисперидона может увеличить риск рецидива симптомов.

Не прекращайте прием рисперидона и не изменяйте дозу, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом.

Для правильного действия рисперидона таблетку следует принимать каждый день в соответствии с указаниями врача. Одну из инъекционных форм пролонгированного действия, известную как Риспердал Конста®, следует получать каждые 2 недели в соответствии с указаниями вашего лечащего врача. Другую инъекционную форму длительного действия, известную как Perseris®, следует принимать каждый месяц. Обе инъекции длительного действия — это то же лекарство, что и в форме таблеток.

Есть ли особые опасения по поводу рисперидона и беременности?

Если вы планируете беременность, сообщите об этом своему врачу, чтобы лучше назначать лекарства. Люди, живущие с шизофренией, которые хотят забеременеть, сталкиваются с важными решениями. Это сложное решение, поскольку нелеченная шизофрения сопряжена с риском для плода, а также для матери. Важно обсудить риски и преимущества лечения со своим врачом и опекунами.

Использование нейролептиков в третьем триместре беременности связано с риском аномальных движений мышц (экстрапирамидные симптомы [EPS]) и / или абстинентного синдрома у новорожденных после родов.Симптомы у новорожденного могут включать возбуждение, нарушение питания, гипертонию, гипотонию, респираторный дистресс, сонливость и тремор; эти эффекты могут быть самоограниченными или потребовать госпитализации.

При грудном вскармливании следует соблюдать осторожность, поскольку рисперидон проникает в грудное молоко.

Что мне следует обсудить с поставщиком медицинских услуг перед приемом рисперидона?

• Симптомы вашего состояния, которые беспокоят вас больше всего
• Если у вас есть мысли о самоубийстве или причинении себе вреда
• Лекарства, которые вы принимали в прошлом для лечения вашего заболевания, независимо от того, были ли они эффективными или вызвали какие-либо побочные эффекты
• Если у вас когда-либо наблюдалась жесткость мышц, тряска, поздняя дискинезия, злокачественный нейролептический синдром или увеличение веса, вызванное приемом лекарств
• Если вы испытываете побочные эффекты от приема лекарств, обсудите их со своим врачом.Некоторые побочные эффекты могут пройти со временем, но другие могут потребовать изменения лекарства.
• Любые психиатрические или медицинские проблемы, которые у вас есть, такие как проблемы с сердечным ритмом, синдром удлиненного интервала QT, сердечные приступы, диабет, высокий уровень холестерина или судороги
• Если у вас есть семейный анамнез диабета или сердечных заболеваний
• Все другие лекарства, которые вы принимаете в настоящее время (включая безрецептурные продукты, травяные и пищевые добавки), а также любые лекарственные аллергии, которые у вас есть
• Другое немедикаментозное лечение, которое вы получаете, например, беседу или лечение от наркозависимости.Ваш врач может объяснить, как эти различные методы лечения сочетаются с лекарством.
• Если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью
• Если вы курите, употребляете алкоголь или запрещенные наркотики

Как мне взять рисперидон?

Таблетки и раствор рисперидона обычно принимают 1-2 раза в день во время еды или без нее.

Обычно пациенты начинают с низкой дозы лекарства, которую постепенно увеличивают в течение нескольких недель.

Пероральная доза обычно составляет от 1 мг до 6 мг. Доза для инъекций обычно составляет от 12,5 мг до 50 мг. Только ваш лечащий врач может определить для вас правильную дозу.

Используйте календарь, дот, будильник или сигнал мобильного телефона, чтобы не забыть принять лекарство. Вы также можете попросить члена семьи или друга напомнить вам или связаться с вами, чтобы убедиться, что вы принимаете лекарства.

Рисперидон в таблетках для перорального введения должен оставаться в оригинальной упаковке.Перед каждой дозой открывайте упаковку чистыми сухими руками. Не пытайтесь класть таблетки в коробку для таблеток, если вы принимаете таблетки, распадающиеся при пероральном введении.

Рисперидон в таблетках, растворяющихся в полости рта, растворяется во рту в течение нескольких секунд, и их можно проглатывать с жидкостью или без нее.

Жидкий рисперидон следует отмерить с помощью дозирующей ложки или орального шприца, который можно получить в аптеке.

Risperdal Consta® (инъекция рисперидона длительного действия) следует принимать каждые 2 недели.Его должен вводить ваш лечащий врач путем инъекции в область предплечья или ягодиц. Эффект от лекарства длится примерно 2 недели. Если вы впервые принимаете рисперидон длительного действия (инъекция рисперидона длительного действия), ваш лечащий врач может попросить вас принимать таблетки или рисперидон ежедневно в течение до 3 недель.

Perseris® (инъекция рисперидона длительного действия) следует получать каждый месяц. Его должен вводить ваш лечащий врач путем инъекции под кожу в области живота.После установления переносимости перорального рисперидона вы можете быть переведены на Perseris® (инъекция рисперидона длительного действия). Дополнительный пероральный рисперидон не рекомендуется после получения вашей первой дозы Perseris® (инъекция рисперидона длительного действия). После инъекции в течение нескольких недель у вас может оставаться шишка, которая со временем уменьшится в размере. Важно не растирать и не массировать место инъекции, а также следить за тем, как крепятся ремни или пояса одежды.

Что произойдет, если я пропущу дозу рисперидона?

Если вы пропустите дозу рисперидона, примите ее, как только вспомните, если это не ближе ко времени приема следующей дозы.Обсудите это со своим врачом. Не удваивайте следующую дозу и не принимайте больше, чем предписано. Если вы пропустите дозу Risperdal Consta® или Perseris® (инъекции рисперидона длительного действия), обратитесь к своему врачу, чтобы получить вашу дозу как можно скорее.

Чего следует избегать при приеме рисперидона?

Избегайте употребления алкоголя и запрещенных наркотиков, пока вы принимаете рисперидон. Они могут уменьшить преимущества (например, усугубить ваше замешательство) и усилить побочные эффекты (например,g., седативный эффект) лекарства.

Что произойдет, если я передозирую рисперидон?

В случае передозировки позвоните своему врачу или 911. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь. Вы также можете позвонить в токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222.

Специального лечения, направленного на обратное действие рисперидона, не существует.

Каковы возможные побочные эффекты рисперидона?

Общие побочные эффекты

Седативный эффект, сонливость, экстрапирамидные симптомы, бессонница, утомляемость, головная боль, беспокойство, головокружение, слюнотечение, беспокойство, повышенный уровень пролактина, увеличение веса, повышенный аппетит, рвота, запор, боль в верхней части живота, тошнота, недержание мочи, тремор, симптомы простуды, кашель , насморк, лихорадка

Risperdal Consta® (инъекция рисперидона длительного действия): боль в месте инъекции

Perseris® (инъекция рисперидона длительного действия): боль в месте инъекции, покраснение и уплотнение, которое может оставаться в течение нескольких недель

Редкие / серьезные побочные эффекты

Рисперидон может повышать уровень гормона пролактина в крови.Побочные эффекты повышенного уровня пролактина включают потерю месячных у женщин, выработку грудного молока, потерю полового влечения у мужчин или, возможно, возникновение проблем с эрекцией. Длительное (месяцы или годы) повышенное содержание пролактина может привести к остеопорозу или повышенному риску переломов костей.

У некоторых людей при приеме рисперидона могут развиваться побочные эффекты, связанные с мышцами. Технические термины для них — «экстрапирамидные симптомы» (EPS) и «поздняя дискинезия» (TD). Симптомы EPS включают беспокойство, тремор и скованность.Симптомы TD включают медленные или отрывистые движения, которые невозможно контролировать, часто начинающиеся во рту с перекатывания языка или жевательных движений.

Регулировка температуры: Возможно нарушение регуляции внутренней температуры тела; осторожность при физических нагрузках, тепловом воздействии и обезвоживании.

Нейролептики второго поколения (SGA) повышают риск увеличения веса, повышенного содержания сахара в крови и повышенного холестерина. Это также известно как метаболический синдром. Ваш лечащий врач может попросить вас сдать образец крови, чтобы проверить уровень холестерина, сахара в крови и гемоглобина A1c (показатель уровня сахара в крови с течением времени), пока вы принимаете это лекарство.

Информацию о здоровом питании и добавлении физических упражнений для снижения вероятности развития метаболического синдрома можно найти на следующих сайтах:

SGA связаны с более высоким риском смерти, инсультов и транзиторных ишемических атак (ТИА) у пожилых людей с поведенческими проблемами из-за деменции.

Все нейролептики связаны с риском внезапной сердечной смерти из-за аритмии (нерегулярного сердцебиения). Чтобы свести к минимуму этот риск, антипсихотические препараты следует использовать в наименьшей эффективной дозе, когда польза превышает риски.Ваш врач может назначить ЭКГ для отслеживания нерегулярного сердцебиения.

Злокачественный нейролептический синдром — это редкое, опасное для жизни побочное действие нейролептиков, которое наблюдается у <1% пациентов. Симптомы включают спутанность сознания, лихорадку, чрезмерную жесткость мышц и потливость. При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь к врачу.

Все нейролептики могут вызывать седативный эффект, головокружение или ортостатическую гипотензию (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа).Эти побочные эффекты могут привести к падению, которое может вызвать переломы костей или другие травмы. Этот риск выше для людей с заболеваниями или другими лекарствами, которые могут ухудшить эти эффекты. В случае падения или появления любого из этих симптомов обратитесь к своему врачу.

Есть ли риски при длительном приеме рисперидона?

Поздняя дискинезия (ТД) — это побочный эффект, развивающийся при длительном применении антипсихотических средств. Было показано, что такие лекарства, как рисперидон, имеют более низкий риск развития TD по сравнению с более старыми нейролептиками, такими как Haldol® (галоперидол).Если у вас развиваются симптомы TD, такие как гримаса, сосание и чмоканье, или другие движения, которые вы не можете контролировать, немедленно обратитесь к своему врачу. Все пациенты, принимающие нейролептики первого или второго поколения, должны иметь шкалу ненормальных непроизвольных движений (AIMS), регулярно заполняемую их лечащим врачом для мониторинга TD.

Нейролептики второго поколения (SGA) повышают риск диабета, увеличения веса, высокого уровня холестерина и высокого уровня триглицеридов.(См. Рекомендации по мониторингу в разделе «Серьезные побочные эффекты»).

Какие другие лекарства могут взаимодействовать с рисперидоном?

Рисперидон может блокировать действие агентов, используемых для лечения болезни Паркинсона, таких как леводопа / карбидопа (Sinemet®), бромокриптин, прамипексол (Mirapex®), ропинирол (Requip®) и другие.

Рисперидон может снизить кровяное давление. Лекарства, применяемые для снижения артериального давления, могут усилить этот эффект и повысить риск падения. Пропранолол (Индерал®) является примером этого типа лекарств.

Следующие препараты могут повышать уровни и эффекты рисперидона: дивалпроекс натрия (Депакот®), флуоксетин (Прозак®), пароксетин (Паксил®) и верапамил (Калан®).

Следующие препараты могут снижать уровни и эффекты рисперидона: карбамазепин (Тегретол®, Экветро®), фенитоин (Дилантин®), фенобарбитал или рифампицин (Рифадин®).

Сколько времени нужно, чтобы рисперидон подействовал?

Очень важно сообщить врачу, как вы себя чувствуете в течение первых нескольких недель после начала приема рисперидона.Вероятно, потребуется несколько недель, чтобы увидеть достаточно большие изменения в ваших симптомах, чтобы решить, подходит ли вам рисперидон. Если вы принимаете Risperdal Consta® (инъекция рисперидона длительного действия), потребуется около трех недель, прежде чем рисперидон полностью абсорбируется и достигнет достаточного уровня для начала лечения ваших симптомов. После первого начала приема рисперидона длительного действия (инъекция рисперидона длительного действия) или возобновления приема после того, как лекарства не принимались, важно продолжать прием таблеток рисперидона в течение как минимум трех недель.Если вы принимаете Perseris® (инъекция рисперидона длительного действия), не рекомендуется принимать пероральный рисперидон после первой инъекции.

Антипсихотическое лечение обычно необходимо на протяжении всей жизни больным шизофренией. Ваш врач может лучше всего обсудить продолжительность необходимого вам лечения, исходя из ваших симптомов и болезни.

• Галлюцинации, неорганизованное мышление и бред могут исчезнуть в первые 1-2 недели
• Иногда эти симптомы не проходят полностью
• Для улучшения мотивации и желания быть рядом с другими людьми может потребоваться не менее 1-2 недель
• Симптомы продолжают улучшаться, чем дольше вы принимаете рисперидон
• Может пройти 2-3 месяца, прежде чем вы получите полную пользу от рисперидона

.

Сводка предупреждений FDA о черном ящике

Повышенная смертность пожилых пациентов с психозом, связанным с деменцией

• Антипсихотики первого поколения (типичные) и второго поколения (атипичные) связаны с повышенным риском смертности у пожилых пациентов при использовании их при психозах, связанных с деменцией.
• Хотя в исследованиях было выявлено несколько причин смерти, большинство смертей было вызвано сердечно-сосудистыми причинами (например, внезапная сердечная смерть) или инфекцией (например, пневмония).
• Нейролептики не показаны для лечения психозов, связанных с деменцией.

Источник

(февраль 2020 г.)

© 2019 Колледж психиатрических и неврологических фармацевтов (CPNP) и Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI).CPNP и NAMI предоставляют этот документ в соответствии с Международной лицензией Creative Commons Attribution-No Derivatives 4.0. Последнее обновление: январь 2016 г.

Эта информация предоставляется Колледжем психиатрических и неврологических фармацевтов в рамках информационно-пропагандистской деятельности. Эта информация предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинской консультацией. Эта информация содержит краткое изложение важных моментов и не является исчерпывающим обзором информации о лекарстве.Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно лекарств или заболеваний. Никогда не откладывайте обращение за профессиональной медицинской консультацией и не игнорируйте профессиональные медицинские советы в результате любой информации, представленной в данном документе. Колледж психиатрических и неврологических фармацевтов не несет никакой ответственности, связанной с предоставленной здесь информацией.

Диета для здоровых яйцеклеток и спермы — Wellbeing

Общий совет по питанию для получения здоровых яйцеклеток и спермы — это сбалансированная диета, которая включает:

• Много фруктов и овощей в день
• Сложные углеводы — цельнозерновые, такие как коричневый рис, овес и цельнозерновой хлеб
• По возможности органические продукты
• Жирные продукты, такие как рыба, орехи, семена и масла
• Избегайте трансжиров
• Увеличьте потребление клетчатки
• Рыбы и органических яиц больше, чем красного мяса
• Избегайте добавок, консервантов и химикатов, таких как искусственные подсластители
• Уменьшите или избегайте сахара, как самого по себе, так и скрытого в продуктах питания
• Уменьшить или исключить кофеин, e.грамм. кофе, чай, шоколад, кола и алкоголь
• Исключите как можно больше обработанных пищевых продуктов.

Углеводы

Углеводы — ваш ключевой источник энергии. Бывают двух типов — сложные и простые. Сложные углеводы включают овощи и цельнозерновые продукты, такие как рожь, овес и пшеница, и бобовые, такие как горох и бобы. Простые углеводы включают белый сахар, фрукты и фруктовые соки.

Для оптимальной фертильности вам следует ограничить потребление простых углеводов (за исключением фруктов) и есть много неочищенных сложных углеводов.Это означает, что вы должны выбирать цельнозерновой хлеб, коричневый рис, цельнозерновые крупы и макароны вместо рафинированных белых версий, а также есть не менее пяти порций овощей в день. Цельнозерновые продукты богаты питательными веществами, повышающими фертильность, такими как цинк, селен и многие витамины группы B, и являются неотъемлемой частью диеты, балансирующей гормоны и повышающей фертильность.

Избегайте белой муки и других очищенных зерен, которые имеют небольшую пищевую ценность или не имеют ее вообще из-за обработки. Чтобы переваривать и усваивать рафинированные продукты, ваше тело должно использовать собственные витамины и минералы, тем самым истощая ваши запасы.Рафинированные углеводы в виде сладостей, тортов, пирогов, выпечки, белой муки и белого сахара вызывают внезапное повышение уровня сахара в крови и вызывают гормональный дисбаланс, поэтому важно избегать их. Фрукты являются здесь исключением, поскольку, хотя они и являются простыми углеводами, они также содержат питательные вещества, повышающие фертильность. Вы не должны вырезать фрукты, но убедитесь, что вы едите их с белками, такими как орехи или семена, которые могут замедлить влияние на уровень сахара в крови. Также убедитесь, что фруктовые соки разбавлены.

Волокно

Клетчатка необходима для поддержания здоровья кишечника. Увеличить потребление клетчатки несложно. Вам не нужно добавлять отруби ко всему (отруби могут блокировать усвоение жизненно важных питательных веществ, таких как железо и цинк) — просто ешьте больше нерафинированных углеводов.

Ешьте смесь растворимой клетчатки, такой как фрукты, овес, овощи и бобы, и нерастворимой (что означает, что она не растворяется в воде), содержащейся в цельнозерновых продуктах и ​​орехах. Блюда, богатые овощами, злаками, цельнозерновыми, орехами и семенами, должны обеспечивать вас всей необходимой клетчаткой.

Белок

Белок важен для вашей фертильности, потому что он помогает поддерживать баланс сахара в крови и дает вашему организму равномерный запас аминокислот, необходимых для построения и восстановления клеток, производства гормонов и здоровой репродуктивной функции. Поскольку ваше тело не может накапливать белок так, как углеводы и жиры, вам необходимо его постоянное поступление, и вам следует стремиться есть немного высококачественного белка с каждым приемом пищи.

Различные источники белка различаются по количеству других питательных веществ, поэтому важно есть их как можно больше.Хорошие источники белка — жирная рыба, яйца, бобовые, бобы, орехи и семена. Старайтесь съедать горсть орехов и семян каждый день или используйте заправку для салатов, приготовленную из высококачественного орехового или семенного масла. Вместо мяса ешьте бобы, такие как чечевица, орехи и семена, такие как подсолнечник, кунжут и киноа, которые являются хорошими источниками белка, повышающего фертильность. Исследования показывают, что употребление яиц на завтрак не только увеличивает количество белка, но и дольше сохраняет чувство сытости. До пяти яиц в неделю совершенно безопасно для большинства людей.По возможности выбирайте органические яйца от кур свободного выгула.

Употребление красного мяса связано с миомой и эндометриозом, оба из которых являются эстроген-зависимыми состояниями, которые могут повлиять на фертильность. Насыщенные жиры, содержащиеся в красном мясе и птице, производят воспалительные простагландины — гормоноподобные вещества, которые могут вызывать симптомы эндометриоза. Высокое потребление говядины, красного мяса и ветчины увеличивает риск эндометриоза на 80 процентов, тогда как женщины, потребляющие больше всего свежих фруктов и овощей, снижают свой риск примерно на 40 процентов.

Жиры

К сожалению, жир в целом имеет плохую репутацию, и многие женщины, естественно, стараются избегать его. Но именно насыщенные жиры, содержащиеся в мясе животных, и трансжиры, содержащиеся в обработанных пищевых продуктах, вредны и могут снизить фертильность. С другой стороны, незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в орехах, семенах и жирной рыбе, играют решающую роль в фертильности и развитии здорового ребенка.

Если вы не едите достаточно незаменимых жиров, выработка гормонов может быть нарушена.

Жиры, прошедшие химический процесс, называемый гидрогенизацией, могут содержать трансжиры, и их всегда следует избегать. Содержащиеся в жареной пище, тортах, печеньях, чипсах и выпечке, они могут вызвать проблемы с овуляцией. А поскольку сперма богата простагландинами, которые сделаны из незаменимых жиров, мужчинам особенно важно избегать трансжирных кислот, так как они мешают усвоению незаменимых жиров.

Если в списке ингредиентов продукта есть слова «гидрогенизированное растительное масло», выберите другую марку.

ненасыщенные жиры

Ненасыщенные жиры делятся на мононенасыщенные и полиненасыщенные. Считается, что мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, снижают риск сердечных заболеваний. Полиненасыщенные жиры (классифицируются как эфирные жиры) также можно разделить на масла омега-6 (содержащиеся в кунжутном, кукурузном и подсолнечном маслах) и масла омега-3 (в рыбном, льняном или льняном масле). Организм вырабатывает гормонорегулирующие вещества, называемые простагландинами, из масел Омега 3 и Омега 6, и они чрезвычайно важны для повышения фертильности.Симптомы дефицита незаменимых жирных кислот включают сухость кожи, сухие волосы, раздражительность, ломкость ногтей, усталость, увеличение веса, высокое кровяное давление, ПМС, артрит, плохое заживление ран, выпадение волос и трещины на коже, особенно на пятках и кончиках пальцев.

Хищная рыба, живущая долгое время, может содержать более высокие уровни ртути, поскольку тяжелые металлы со временем накапливаются, и рыба также питается другой загрязненной ртутью рыбой. Так что лучше избегать акул, меч-рыбы и марлина.Агентство по стандартам пищевых продуктов рекомендует не более двух порций жирной рыбы в неделю во время беременности и ограничить тунец двумя свежими стейками из тунца в неделю или четырьмя средними банками тунца (консервированный тунец не считается « жирной » рыбой, потому что масла теряются в процессе консервирования). Добавки рыбьего жира (не жир печени трески из-за высокого содержания витамина А) подходят, если вы знаете, что они от уважаемой компании, чтобы вы знали, что они прошли проверку и не содержат загрязняющих веществ. Действительно стоит заплатить немного больше, чтобы получить лучшее.

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены — это вещества, содержащиеся в пище, которые, как считается, обладают гормонально-уравновешивающим действием. В основном они содержатся в бобовых, таких как чечевица, соевые бобы и нут. Фитоэстрогены изучаются во всем мире на предмет их эффективности в снижении холестерина и предотвращении сердечных заболеваний, но они также играют роль в балансировании мужских и женских половых гормонов.

В последние годы высказывались опасения, что употребление сои вредит женской фертильности, но это только при употреблении в больших дозах.Ешьте соевые продукты не чаще пяти раз в неделю и избегайте любых соевых продуктов, которые содержат слово «изолят», что означает, что они сделаны не из цельных бобов и не в том виде, в каком они традиционно употребляются в пищу.

Исследования также показали, что соя может отрицательно влиять на способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетки. Однако способ, которым это было протестировано (путем воздействия на сперматозоиды генистеина — изофлавона в сое — в блюде), не воспроизводит эффекты, которые могут возникнуть при употреблении в пищу продуктов.

Жизненно важные минералы и витамины

Витамин A : Вам необходим хороший уровень витамина A в момент зачатия, потому что он необходим для развивающегося эмбриона. Высокие дозы витамина А из животных источников, например печень не рекомендуется, так как это также может вызвать врожденные дефекты, но растительные источники бета-каротина, который ваше тело может превращать в витамин А, безопасны. Витамин А в виде бета-каротина содержится в моркови, помидорах, манго, тыкве, капусте, яичном желтке, петрушке, красном перце, моркови и брокколи.

Витамин B6 : важен для репродуктивного здоровья, образования женских половых гормонов и регулирования уровня эстрогена и прогестерона. У женщин, в рационе которых много витамина B6, вероятность выкидыша в первые критические недели беременности вдвое ниже. Считается, что B6, который содержится в большом количестве в картофеле, бананах, яйцах, арахисе, грибах, овсяных хлопьях, соевых бобах, морских водорослях, семенах подсолнечника, лососе и скумбрии, играет ключевую роль в развитии плаценты.

Витамин B12 : еще один витамин B, который важен для вашей фертильности. Витамин B12 содержится в яйцах, водорослях, сардинах и тунце.

Другие витамины группы B : Витамины B5, B1 и B2 необходимы для здоровой беременности. Витамин B5 или пантотеновая кислота содержится в цельнозерновых, грибах, зеленых овощах, бобах, нуте, соевых бобах и коричневом рисе; B1 содержится в цельнозерновых, сушеных бобах, горохе, чечевице, соевых бобах, яйцах и зеленых листовых овощах; а B2 — цельнозерновые, зеленые овощи, яйца, соевые бобы, горох и грибы.

Фолиевая кислота : До недавнего времени этот витамин B был известен в основном своей ролью в предотвращении расщелины позвоночника у младенцев, но теперь убедительные исследования показали его жизненно важную роль в фертильности. Источники пищи включают зеленую фасоль, листовые овощи, брокколи, зеленый горошек, спаржу, лосось, ростки люцерны, нут, томатный сок, апельсиновый сок, апельсины, клубнику, бананы, грейпфрут и хлеб из непросеянной муки. Однако это настолько важное питательное вещество, что все специалисты рекомендуют принимать его в качестве добавки в период до зачатия.

Витамин C : это мощный антиоксидант, который может быть полезен как для мужской, так и для женской фертильности. Витамин С содержится в сырых фруктах и ​​овощах, особенно в цитрусовых, чернике, киви, манго, красном перце, клубнике, зеленых проросших овощах, таких как брюссельская капуста, кресс-салат и петрушка.

Витамин E : еще один мощный антиоксидант, важный для репродуктивного здоровья мужчин и женщин. Источники питания включают нерафинированные масла холодного отжима, цельнозерновые продукты, яичный желток, зеленые листовые овощи, авокадо, салат, арахис, семена кунжута, соевые бобы, нерафинированные злаки, орехи, жирную рыбу и брокколи.

Кальций : важный минерал при зачатии, так как женщине требуется достаточное количество кальция для зубов и костей ребенка. Хотя многие из нас полагаются на молочные продукты для получения кальция, всегда помните, что существует множество других немолочных источников, таких как сардины, лосось, чернослив, миндаль, апельсины, папайя, арбуз, шпинат, орехи, семена кунжута и т. Д. бобовые, листовые зеленые овощи и цельнозерновые продукты.

Цинк : Этот минерал жизненно важен для здоровья и поддержания репродуктивных гормонов как у мужчин, так и у женщин.Цинк необходим для выработки спермы и мужских гормонов. Источники питания включают яйца, абрикосы, цельнозерновые продукты, сушеные фрукты, водоросли, семена подсолнечника, все овощи, арбуз, грибы, свеклу, жирную рыбу, лук, орехи, горох и бобы.

Селен : хороший антиоксидант. Хорошие пищевые источники селена включают сельдь, тунец, чеснок, яйца, морковь, грибы, цельнозерновую муку, брокколи и чеснок.

Магний : Необходим наряду с кальцием для здоровья костей и зубов.Источники питания включают молочные продукты, орехи, зеленые овощи, яйца, авокадо, курагу, коричневый рис, бананы и семена подсолнечника.

Вода

Вода — важный, но часто забываемый ингредиент в плане здорового питания. Не только ваше тело состоит из двух третей воды, но и потребление и распределение воды имеют важное значение для гормонального баланса. Вода также дает питательные вещества возможность перемещаться ко всем вашим органам, включая репродуктивные органы, и выводить токсины. Кроме того, он помогает вашему организму усваивать накопленный жир, поэтому он имеет решающее значение для контроля веса.

Старайтесь выпивать не менее 1½ литра (или шести-восьми стаканов) воды в день. Травяные чаи, такие как мята перечная и ромашка, считаются стаканом воды или горячей водой с долькой лимона.

Органические продукты

Органические продукты часто содержат больше питательных веществ и не содержат пестицидов. Беспокойство вызывает то, что пестициды могут действовать как химические вещества, разрушающие эндокринную систему, и оказывать негативное влияние на репродуктивные гормоны как мужчин, так и женщин. Так что покупайте органические продукты там, где это возможно.

Чего следует избегать

Есть некоторые факторы, которые могут отрицательно повлиять на рождаемость, и от них следует либо полностью избавиться, либо уменьшить их количество.

Кофеин

Исследователи обнаружили, что кофеин может отрицательно влиять на женскую фертильность и повышать риск выкидыша, поэтому имеет смысл полностью отказаться от кофеина. Мужчины тоже не обладают иммунитетом, и исследования показывают, что проблемы со здоровьем спермы становятся более серьезными при повышенном потреблении кофе.

Кофеин содержится в обычном кофе, черном чае, зеленом чае, коле и шоколаде.Чай содержит танин, а также кофеин, и танин блокирует всасывание важных минералов, поэтому, если вы пьете чай во время еды, вы препятствуете всасыванию жизненно важных питательных веществ в пищеварительном тракте.

Шоколад также содержит кофеин, и вы не сможете обмануть, переключившись на органический темный шоколад! В нем меньше сахара, чем в молочном шоколаде, но процент сухих веществ какао в нем выше, что делает эффект кофеина еще сильнее.

Варианты чая и кофе без кофеина на самом деле не являются хорошей заменой, поскольку мы понятия не имеем, сколько химических веществ участвует в процессе удаления кофеина.Однако вы можете использовать их на этапах отлучения, чтобы избавиться от напитков с кофеином. Начните с замены кофе без кофеина в половине дневной нормы, а затем постепенно переходите на кофе без кофеина. Затем медленно замените его другими напитками, например, травяными чаями и зерновым кофе. В идеале вам следует в конечном итоге отказаться от кофе без кофеина, потому что кофе содержит другие стимуляторы (теобромин и теофиллин), которые не удаляются, когда кофе не содержит кофеина.

Поэкспериментируйте с травяными чаями. Попробуйте перечную мяту, ромашку, а также зерновой кофе, содержащий цикорий и ячмень.

Спирт

Это полное запрещение, когда речь идет о фертильности как для мужчин, так и для женщин. Он действует как мочегонное средство (вызывая вывод из организма ценных питательных веществ, таких как цинк и фолиевая кислота), а также токсин для сперматозоидов, яйцеклеток и ребенка, когда вы беременны.

Показать меньше

Восстановление из реальности: Ep. 11 Sober Kindred Souls с Ариэль Лорре

13 мая 2019 г.

В эпизоде ​​этой недели у нас есть прекрасная Ариэль Лорре.
поговорить о ее пути к трезвости, духовности и ее новом
подкаст, Over the Influence !

Ариэль — блогер и гуру здоровья и фитнеса, которая тратит
время публиковать вкусные рецепты, советы по фитнесу и ее кураторство
красивый аккаунт в инстаграмм.Мы серьезно ей завидуем
эстетично! Но что некоторые люди могут не знать об Ариэль, так это
что она трезвая и использует свой путь выздоровления, чтобы помочь
другие.

Как Алексис и Эван, Ариэль и ее муж встретились в
восстановления, и между ними существует значительная разница в возрасте. Часть
выздоровление присоединяется к сообществу людей из самых разных слоев общества
жизни и возрастных категорий. Поэтому вместо того, чтобы видеть чей-то возраст, мы просто
удивительный, сильный человек и трудности, через которые они прошли.
Точно так же Ариэль просто видит мужчину, которого любит, а не
количество.

Если ты знаешь свою правду и превыше суждений других,
вам никогда не будет дела до того, что люди думают о разнице в возрасте в
отношение.

Это общее понимание среди трезвых людей не
только для супругов, но для всех.

«Вы можете пойти в любую точку мира и войти в комнату трезвого
люди и не знают их и все еще имеют эту связь. Мы все
родственные души и разделяют дух товарищества ».

В мире выздоровления также нет возрастных ограничений, поэтому
у выздоровевших есть друзья всех возрастов.Все одинаковы
путешествие исцеления и роста.

Что касается предыстории Ариэль, у нее нет
«Обычная» травматическая история, которую делает большинство наркоманов. Она жила
относительно стабильная жизнь росла, и не было особых травм. Это
не было, пока она не начала употреблять алкоголь в 17 лет, что все
измененный.

Впервые в жизни Ариэль почувствовала себя непринужденно. Она
поняла, что до первой порции она не чувствовала ничего, кроме
беспокоить всю ее жизнь.

Как только она познала чувство облегчения, пути назад уже не было.Она начала веселиться и употреблять кокаин, и в 19 лет была отправлена ​​в
ее первая программа восстановления в амбулаторном центре.

В течение 10 лет Ариэль проходила лечение и возвращалась назад.
и далее между выздоровлением и рецидивом. Это не было до тех пор, пока
полностью травмирующий опыт, который она, наконец, решила получить
контроль над ее жизнью.

Она жила в то время в Калифорнии и вспомнила о ней.
родители прилетают, чтобы провести интервенцию. На данный момент она была
злоупотребление алкоголем, кокаином, Xanax и Adderall.Судороги от
чрезмерное использование полностью захватило бы ее тело, и однажды ее нашли
безрезультатно в ее квартире со стороны полиции и бросился
больница.

Ариэль знала, что ей нужно сдаться, но идея столкнуться
жизнь трезвой казалась слишком подавляющей.

Это обычное дело для тех, кто выздоравливает. Так долго,
вы привыкли заглушать любые эмоции с помощью
вещество. Без ничего, на что можно было бы отступить, вы остаетесь чувствовать
эти грубые эмоции. И это так сложно.

К сожалению, отвыкнуть от жизни невозможно. Но Ариэль
искренне верит, что ее сообщество поддержки — вот что помогло ей
через на другую сторону. Затем вы должны сдаться процессу
исцеления и будьте к нему смиренны.

Мы должны быть достаточно сильными, чтобы признать, что мы не знаем
все, и что мы должны заново научиться жить.

Научиться справляться со страданием сложно, но это
где духовная основа может изменить правила игры. Мы можем
выбрать верить во что-то большее, чем мы, и полагаться на это, чтобы
вести нас по жизни.Тогда это наша связь с чем-то
больше, что поддерживает нас.

«С верой делает волны жизни менее бурными. Жизнь
становится спокойнее ».

Вся радость, страдание и боль, которые мы чувствуем на этой земле,
суть жизни. Без боли и страданий мы не сможем
испытать чистую радость.

Как голос, который позвал Ариэль, сказал: «Есть что-то
красивая с другой стороны ». Нам нужно сохранять надежду и
помните уроки, которые мы извлекли из болезненных
опыты.

Эти принципы — то, что Ариэль сообщает в своем новом
подкаст. Сообщество, которое она культивирует с помощью Over the
Влияние действительно важно, и она считает, что это правда.
часть восстановления.

Ее присутствие в Интернете позволило ей открыто рассказать о себе
борется, и помогать тем, кто борется. Она звонит
ее опыт трезвости и здоровья, чтобы создать ей удивительные
контент и изменить жизнь людей.

В мире, в котором числам придается большое значение, нам необходимо
спросите себя, что действительно важно для подписчиков, и это
сообщество.Даже если участие в разделе комментариев может быть
низкий, тонна DM ждут ответа, где люди
хочу иметь настоящую связь.

Социальные сети могут быть отличным инструментом для поощрения подлинных
связь между единомышленниками. Тогда наши отношения
расцвести во что-то вдохновляющее и реальное.

Чтобы завершить и закончить легкой нотой, Алексис и Ариэль играют
забавная игра «Скорее бы ты». Потому что давайте будем реальными … кто бы не стал
люблю выбирать между сексом с Джейсоном Бейтманом или полным
непривлекательный незнакомец ?! Вам просто нужно послушать, чтобы узнать!

#ANDSOITIS

Если вам или кому-то, кого вы любите, нужна помощь, перейдите на
alorecovery.com

.