Как манипулируют мужчины: 5 способов, как мужчины манипулируют женщинами — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

5 способов, как мужчины манипулируют женщинами — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

В эпоху эмансипации мужчины учатся хитрить, виртуозно обижаться и давить на жалость, чтобы добиваться своего. Наш постоянный автор рассказывает об излюбленных мужских манипуляциях.

Чем сильнее становится слабый пол, тем больше мужчин учатся интриговать, хитрить и манипулировать исподтишка. Наш постоянный автор поделится их наработками в этой отрасли. 

Ревность

Воспетая Шекспиром и Фрейдом, ревность зачастую всего лишь попытка управлять супругой, а не болезненное проявление любви. Во-первых, некоторым это кажется очень удобным вариантом для демонстрации своих чувств. Зачем что-то делать, дарить подарки и говорить комплименты, когда можно просто наорать, убежать на балкон и сидеть, надувая обижено щеки? Во-вторых, можно без артистических способностей «перевести стрелки»: придумать для второй половинки какой-то поступок и сделать ее виноватой.

Читай также: Его глазами – 5 причин, почему мужчинам становится скучно в браке >>>>>

Таким образом мы, мужчины, добиваемся своего довольно часто. Все благодаря тому, что сама по себе ревность – это вроде бы и нормально. А фальшивку распознать может не каждая. К тому же женщины предпочитают не идти на конфликт и, вольно или невольно, подыгрывают, не замечая, как оказываются на крючке манипуляции. Помни: ревность без повода чаще всего нужна нам, чтобы скрыть собственное не совсем идеальное поведение.

Жалость

Большинство дам уверены, что уж их-то «на мякине не проведешь» и подтирать попки инфантильным мальчикам они никогда не будут. Между тем, пробить на жалость – это один из самых эффективных приемов мужской манипуляции. Используют его не только изнеженные «непризнанные гении», но и весьма брутальные мачо. Только если первым всю жизнь все вокруг мешают создать нечто великое, то вторые жалуются, как их третировала бывшая, рассказывают, сколько у них в душе нерастраченной нежности и для пущего эффекта заводят котенка.

Какой тебя видят мужчины? – пройти тест >>>>>

Грубый подход, конечно, с женщиной не сработает. А вот эта техника проста и эффективна: не жаловаться на самом деле, а подобрать факты из жизни, в которых нас недооценивают, обижают и вообще угнетают несправедливостью. Женщина инстинктивно сама найдет, за что пожалеть. Главная задача – остаться в зоне комфорта, ничего не делать и еще крепче пустить корни в кресло или хотя бы получить необходимое без особых усилий.

Критика

Людей, которые не совершают ошибок, не существует. Даже любимая женщина не все делает идеально. Другой вопрос – как ко всему этому относиться. В такие моменты можно ее поддержать, а можно долго смаковать и напоминать – это уже будет манипуляция. Так потихоньку, незаметно, часто как бы в шутку некоторые из нас подтачивают женскую самооценку – разумеется, чтобы самим возвыситься в ее и своих глазах.

Читай также: 5 признаков мужчины, с которым не стоит заводить отношения >>>>>

Страдают от такой манипуляции, как правило, умницы-красавицы. В какой-то момент мужчины начинают жутко комплексовать, наблюдая за их успехами. Все дело в том, что мы так боимся потерять призрачное лидерство, что нам проще подорвать веру в себя у второй половинки – лишь бы самим оставаться Д’Артаньянами.

Обещания

Водопад комплиментов и целое море обещаний – показатель, который должен тебя насторожить. Всем нравятся слушать, что его заветные мечты вот-вот исполняться. Но, погружаясь в такие фантазии, человек теряет критичность восприятия. Этим успешно пользуются аферисты и мошенники, но и в обычных отношениях такие манипуляции оказываются эффективным. Заядлые донжуаны освоили его не хуже.

Читай также: В активном поиске – как отличить достойного мужчину >>>>>

И казалось бы, всех девушек давно предупредили, что «мужчина – это молчание и дело», но любители слова «мы» все еще с легкостью прокладывают себе путь и к женским сердцам, и в женские спальни. Стоит описать, как «мы» полетим на Бали, купим тебе шубу, платье, а может, и колечко, построим дом или – совсем запрещенный, но оттого еще более излюбленный прием – заведем малышей, «красивых, как мама» – и все, женщина готова простить, принять, закрыть глаза на любые нюансы и любить только ушами.

Запугивание

Ситуация, прямо скажем, малоприятная, но встречается до сих пор повсеместно – когда несостоявшиеся альфа-самцы пытаются дополучить уважения от любимой женщины, но весьма странным способом. «Боится – значит, уважает». При этом, как показывает практика, таких «брутальных мачо» больше не уважает никто – они  редко достигают высот в бизнесе, да и друзья не приходят за советом.

Читай также: Пара-психология – 5 признаков, что в отношениях пора ставить точку >>>>>

Зато дома они – главнокомандующие диванных войск, и в более или менее агрессивной форме доносят жене: «Молчи, женщина», «Верну маме», «Заберу машину», «Все, отходилась к подружкам», «Зубы лишние?». Главная цель таких манипуляций – добиться максимального контроля за счет страха своей жертвы и вознести собственный авторитет, как правило, дутый, до недосягаемых высот. Помни – к такому приему прибегают только действительно слабые мужчинки. Посмотри на него с жалостью – на прощание.

Кадры: kinopoisk.ru, filmz.ru

Ус Максимов

Распознать и выйти из токсичных отношений

Вас не покидает ощущение того, что ваши отношения напоминают театр, в котором вы — марионетка, а он — кукловод? Он контролирует вашу «игру», а сценарий ужесточается с каждым актом? Тогда вывод один: ваш партнер — манипулятор. Как распознать манипулятора и как выйти из токсичных отношений с ним, — рассказывает семейный психолог, тренер fazarosta.com Алла Пилипюк.

Говорят, что секс и истерики — это главные инструменты женщин для управления мужчинами. Но не сбрасывайте со счетов мужчин: они не меньше способны на манипуляции. Пусть они не настолько открыто это делают, но зато как умело подменяют ваши желания своими. Вряд ли с таким партнером обретешь счастье, а вот стать зависимой — легко.

Кто такие мужчины-манипуляторы?

Манипулятора распознать можно буквально при первой встрече по двум критериям: 1. у него есть только свое мнение и неправильное. 2. Ваших желаний для него не существует.

Часто они эффектно преподносят себя, ухаживают и обещают «звезду с неба». На самом деле, их самооценка ниже нуля. Поэтому главной задачей для них является показать свое превосходство/успешность/состоятельность за счет манипулятивного поведения. Слабости женщин позволяют им чувствовать свою силу и власть. У таких мужчин надломлено эго, а за счет таких вот «маленьких» девочек они залатывают свои дыры. Чаще всего манипуляторы имеют обиды на весь мир.

Есть несколько типажей: партнер/муж, который уже на протяжении многих лет управляет женой, как ему захочется. Пикапер, который использует манипуляции забавы ради. И маменькины сынки, повышающие таким образом свою самооценку. Все три типажа могут прибегнуть к одному (или нескольким) из восьми самых распространенных методов манипуляции. Рассмотрим их ниже.

Свежие новости

8 популярных манипуляций

Техника «ближе-дальше». Он часто пропадает, заставляет нервничать и постоянно «занят». Он держит женщину в напряжении и делает все, чтобы она волновалась. В качестве награды предлагает каплю внимания.

Унижение. Часто обращает внимание на недостатки и сравнивает с другими. Как итог — у женщины появляется масса комплексов, пониженная самооценка и будущее она видит только с этим мужчиной, ведь он принимает ее с таким то багажом «недостатков».

Угроза конфликта. Женщина наперед знает, что если она не поступит так, как требует того ее партнер, ее ждет буря негатива. Остановить его невозможно, а предотвратить запросто, — сделав «как он сказал».

Режим «уговори меня». Мужчина делает вид, что чего-то не хочет. Женщина изводится вопросами о том, почему так. Основная цель такого метода — заставить ее переживать и не дать возможности хоть на секундочку расслабиться. В итоге затевается бесконечная игра «завоюй его внимание или одобряющий кивок головой». Основная цель игры и одновременно награда — искорка в его глазах. Если повезет, можно услышать в ответ что-то из серии: «Прости, я не слышал. Ты что-то говорила?»

Резкая смена настроения. Вот он мягкий и заботливый, проходит секунда и он — полная противоположность. Такие перепады настроения аргументирует тем, что партнерша виновата в этом. Но вот еще секунда и он снова становится белым и пушистым.

Техника «на поводке». Его нет долгое время, тут он сваливается на вас, как снег на голову. Вся эта внезапность сопровождается его стандартным «привет, как дела». А дальше… ничего. Абсолютно. Дальше этого «стандарта» он не идет. Мужчина в таком случае занимает очень удобную позицию: не допускает эмоциональной связи с женщиной, но в то же время создает видимость, что она есть. Тут два варианта: либо женщина не хочет понимать, либо она реально не понимает, что в таких отношениях нет перспективы.

Давление на жалость. Он мастер делиться жизненными рассказами, от которых прямо таки ком в горле появляется и слезы на глаза наворачиваются. И тут же она бросается спасать несчастного, предлагая свое внимание, секс, деньги, что угодно. На деле, в 9 из 10 случаев эти истории — выдуманные. Когда женщина сама позволяет собой манипулировать, интерес мужчины разгорается еще больше.

Какие женщины подвержены манипулированию?

Манипуляторы нацелены на женщин, которые не могут сказать «нет», постоянно находят в себе массу недостатков, не имеют четкой жизненной позиции, сформированного внутреннего стержня и даже не понимают, что им от жизни вообще надо. К группе риска относятся и те женщины, у которых слово «одиночество» вызывает страх — они сомневаются в себе, не отличаются решительностью. Могут делать мужчине дорогие подарки, чтобы в конечном счете, если очень повезет, услышать в ответ долгожданное «ты молодец». Печально и то, что такие женщины сами ищут мужчину-манипулятора. Причина в том, что они просто привыкли быть под чьим-то контролем: в детстве ими манипулировали родители, учителя и другие влиятельные взрослые.

В итоге, женщины в отношениях с мужчинами-манипуляторами со временем даже не могут определиться, чего они хотят на самом деле. Быстро исчезает собственное мнение. Они снова превращаются в маленьких девочек: им ничего нельзя и каждый их шаг определяется другим человеком. Такое поведение переворачивает их психику с ног на голову, делает все, чтоб они даже не думали о своих желаниях и забывали о своих потребностях. Нередко они обременяет себя вопросом: «Что я сделала в этот раз не так?». Жить так, как хочет он — таков принцип их отношений.

Как противостоять манипулятору

Поработайте над своей самооценкой. Когда женщина уверена и довольна собой, интерес манипулятора к ней тут же угасает. Она справится и без его подачек, потому что знает, чего стоит. Для этого нужно поработать над собой и своими проблемами. Найти корень всего зла, который заставляет вас сомневаться в себе и своих действиях, и срубить его наконец.

Не поддавайтесь. Вы должны четко понимать свои личные границы. Знать, чего вы хотите. Быть сильной. Он давит? Злится? Унижает? Никаких проблем! Просто покажите, что в этой манипуляции есть только один игрок — и это он сам. А вы не собираетесь участвовать в его играх.

Не оправдывайтесь. Манипуляторы чаще всего заставляют женщину испытывать чувство вины, жалость к себе самой и к нему, стыдится своих желаний и мыслей. Но в действительности, именно эти «сильные», «самодостаточные» мужчины оказываются самыми неуверенными и надломленными. Вам нужно не забывать об этом и ни в коем случае не тратить свои эмоции, энергию и силы на бесконечные пререкания и объяснения.

Сведите к нулю свои страхи. Откажитесь от боязни остаться одной и угнетающего вопроса: «А кому я вообще нужна?». То, что вы транслируете во вселенную, отражается на вас. Помните, что цель вашей жизни — это не борьба с мужчинами и с самой собой. Манипуляции — это не история про счастливую жизнь и любовь. Ваша задача: наслаждаться жизнью, быть счастливой и самодостаточной.

Фото: Kersti K

— Читайте также: В отношениях: Как бороться с эмоциональным выгоранием

Как манипулировать мужчиной с умом и без лишнего фанатизма

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как манипулировать мужчиной?

Отношения полов – штука очень сложная. Конечно, многим из нас хочется, чтобы все было по-настоящему, без каких-либо обманов и странных ужимок. Однако в большинстве своем так не бывает. Суровые жизненные реалии таковы, что хитрость иногда оказывается очень даже кстати. Ну а мы расскажем вам, как научиться правильно ее применять.

Манипуляции полезные и вредные

Довольно часто можно услышать следующие слова от женщин: “Какие манипуляции? Я никогда не опущусь до такого!” Дама, говорящая их, не хочет ни под кого подстраиваться и желает, чтобы все было прямо и просто. К сожалению, в отношениях так не бывает, и очень часто она остается наедине со своими проблемами в общении с противоположным полом. К примеру, мужчина “распускается” и начинать много пить, толстеть, лениться и хамить ей, а она не знает, что делать. Обычно такое происходит с женщинами, которые начитались слишком много романтичных сказок или которых родители воспитывали в оторванной от реальной жизни среде. Любой роман – это немного игра, в которой нужно уметь проявлять и честность, и хитрость.

Манипулировать мужчиной можно по-хорошему и по-плохому.

Второй вариант можно увидеть тогда, когда женщине абсолютно наплевать, что будет с ее партнером. Она использует его исключительно для удовлетворения собственных потребностей: чтобы не остаться одной, решить свои проблемы, отомстить всему роду мужскому – повод может быть любым. Но ей абсолютно наплевать на него и его желания, хотя это может тщательно скрываться за личиной женской соблазнительности.

Такая женщина манипулирует мужчиной очень хитро. Нередко она притворяется несчастной мученицей, которая погибнет, если не появится “принц”. Конечно же, любому мужчине хочется самоутвердиться и почувствовать себя сильным и смелым героем. Он охотно глотает наживку и оказывается на крючке у манипуляторши, которая знает, что с ним делать дальше. Именно из-за такого образа злодейки многие женщины не решаются использовать хитрости в отношениях с мужчинами. Но все может быть по-другому.

Вспомните начало любых своих отношений. Вы же не подходите к понравившемуся вам мужчине и не говорите ему напрямую: “Ты мне симпатичен. Давай сейчас сходим на свидание. Потом, если приглянемся друг другу, начнем встречаться, будем заниматься сексом и, если все будет хорошо, в будущем поженимся и заведем детей”. Все происходит по-другому: вы улыбаетесь, стреляете в него глазами как в известном фильме, принимаете соблазнительные позы и используете другие разнообразные женские хитрости чтобы вдохновить его на подвиг подойти к вам первому.

Так почему же нужно отказываться от подобных вещей на более серьезных этапах отношений? Таким образом, становится очевидным различе между хорошей хитростью и плохой манипуляцией. В первом случае вы с ее помощью подводите мужчину к правильному решению и поведению. Во втором – нагло качаете из него энергию и ресурсы. Какой из этих вариантов выбирать и делать ли это вообще – решать вам.

Простой алгоритм

Если вы все-таки предпочитаете использовать манипуляцию в том или ином варианте, то вам необходимо научиться правильно это делать. Проще говоря, постигнуть основы мужской психологии и осознать эффективный путь взаимодействия с сильным полом. Ведь они – совершенно особенный народ, который сильно нуждается в женской энергетике. Получая ее, мужчина отдает партнерше именно то, что нужно. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию простую инструкцию, как манипулировать мужчинами и добиваться всего, чего хочется.

• Понимайте, что хочет ваш партнер. Это очень важно – аккуратно узнать его потребности и способствовать их удовлетворению, особенно когда дело касается исключительно женских функций – поддержка, принятие, прощение, забота. При этом вам следует ненавязчиво подчеркивать собственную роль в его маленьком счастье. И позволять ему иногда побыть просто мальчишкой, который хочет резвиться и веселиться.
• Уважайте его мировоззрение и ценности. Нет ничего хуже женщины, которая с презрением относится к своему мужчине и его внутреннему миру. Велика вероятность, что ваши точки зрения схожи не во всем. И в данном случае не следует каждый раз устраивать из-за этого кровавые войны. Мягко, но настойчиво объясните, что вы имеете право на свою точку зрения, а его если и не можете полностью разделить, то уж точно уважаете.
• Не допускайте серьезных ошибок. В чем это выражается? Например, женщина абсолютно точно знает, какое поведение бесит ее партнера, и все равно продолжает делать это. Нет, конечно, есть отношения, построенные на взаимной злости, но неужели вы хотите именно такого развития событий? Раздражение имеет тенденцию накапливаться, и мужчине все меньше и меньше хочется что-то делать для женщины. Так что понимайте своего партнера, и не надо лишний раз провоцировать его на злость.
• Поддерживайте его. Чуть выше мы писали о том, что роль мужчины защищать женщину, а ее роль – это поддерживать его и давать ему энергию для защиты. Именно поэтому нашим партнерам так нужны наша забота и внимание к ним. Они проявляются в доброжелательности и психологической настроенности на любимого. Простым примером такой поддержки будут слова “я верю в тебя” или “у тебя все получится”. А если вдруг случается неудача, то ободрение и теплота будут очень кстати.
• Следите за эмоциональным накалом. Как известно, мы, женщины, гораздо больше и чаще переживаем, причем по любому поводу. И нам в этом абсолютно нормально существуется. Если женщину лишить глубоких и интенсивных чувств, ей станет не очень хорошо. И точно также плохо становится мужчине, когда он ощущает перебор с эмоциями. Он ничего не понимает, быстро устает и начинает чувствовать раздражение. Как вы думаете, легко ли будет от него чего-либо добиться в этом состоянии? Поэтому при разговоре с партнером немного снижайте эмоциональный накал – разве что если речь не идет о ваших положительных чувствах к нему (но и в этом случае следует соблюдать осторожность и разумную меру).
• Одевайтесь так, как ему нравится. Мужчины любят глазами – это факт. И даже любя сердцем, они все равно уделяют большое значение нашему внешнему виду. Наверняка вам известны его вкусы относительно женской красоты, поэтому старайтесь быть привлекательной, но именно для него. Это не означает, что вы теперь должны изменить внешность в соответствии с его идеалами. А вот злоупотреблять расклешенными джинсами, если ему нравятся зауженные, наверное, не стоит. Или, выбирая новый цвет волос, вспомните, какой нравится именно ему. Важно помнить о том, что многие вещи, которые кажутся нам симпатичными, у мужчин вызывают удивление и даже отвращение (например, угги). Но есть и те, которые способны свести его с ума. Выбор за вами, вызывать у него удовольствие или отвращение.
• Оставайтесь независимой. Очень важно понимать эту рекомендации правильно. Эмансипация нашего общества достигла таких глобальных масштабов, что появилось множество женщин, которые не воспринимают всерьез мужские ухаживания. Они всеми силами доказывают себе и окружающим, что им не нужна поддержка и забота со стороны сильного пола, ведь они все могут сами. Но это не является правдой из-за особенностей женской натуры. Обратная сторона этого процесса проявляется в появлении той категории женщин, которые вцепляются в мужчин и не дают им прохода. Очень важно сохранять внутреннюю самодостаточность и уметь жить, даже если рядом никого нет или есть проблемы во взаимоотношениях. Но это не означает полный отказ от всего мужского в жизни.

На что падки мужчины?

Для того чтобы научиться правильно манипулировать, вы должны знать, на что вообще клюют мужчины. Все их “тонкие” места вытекают из особенностей мужской психологии, и именно на них необходимо опираться, используя хитрость. Что к ним относится?

Самая главная мужская (и не только!) слабость – это секс. Конечно, все мы любим это дело, но из-за особенностей физиологии у парней оно является “уязвимым” местом.

Когда возникает хоть малейший намек на секс, кровь отливает от головы мужчины и приливает к соответствующему месту. Способность думать резко снижается, а вот желание получить удовольствие, наоборот, нарастает. Именно такой механизм имеет место быть, пусть и в менее выраженном варианте, когда мужчина ощущает женскую сексуальность. Подобными приемами наверняка пользовалась каждая из нас, надевая короткую юбку, блузку с глубоким декольте или поддерживающий бюстгальтер на важное свидание.

Женская слабость в некоторые моменты работает еще круче, чем секс. Так уж устроен мир, что женщина является сосудом для накопления ресурсов и энергии. Ее основная функция – хранить домашний очаг, создавая уют и тепло в семье. А мужчина должен ее защищать и давать поддержку, обеспечивая всем необходимым. Именно поэтому мужья нередко уходят от сильных и успешных жен к менее привлекательным, но более мягким и слабым женщинам.

Особенно уязвимы для женской слабости чуткие и сочувствующие мужчины, которые по жизни проявляют желание заботиться и поддерживать.

Говорите мужчине комплименты. Как говорится, доброе слово и кошке приятно. Точно так же как и мы, мужчины любят слушать комплименты в свой адрес, особенно те, которые касаются их мужественности, силы, настойчивости, целеустремленности, успешности и прочего. В этот момент реально чувствуется подъем самооценки, что вызывает положительные эмоции. Но очень важно не переборщить, иначе похвала будет похожа либо на насмешку, либо на лесть. В обоих последних случаях вероятность получить положительный результат стремится к нулю. Люди почти всегда чувствуют фальшь на подсознательном уровне, поэтому хвалите реально положительные черты.

Благодарность – не самый простой аспект для манипулирования, особенно у женщин. Некоторые дамы предпочитают окружить мужчину заботой и любовью в надежде, что он останется с ними хотя бы из чувства благодарности. Но ими допускается ошибка: в попытках “привязать” мужчину они теряют чувство уважения к себе, и ему просто не хочется быть с такой женщиной. Кроме того, они часто делают для партнера те вещи, которые ему по сути не нужны или которые он воспринимает как должное. Соответственно, никакой благодарности тут не дождешься. Самая правильная стратегия – поддерживать и помогать мужчине в сложные моменты его жизни, а также уступать тогда, когда это не ожидается и стоит усилий.

Чувство вины является любимой струной для игры многих женщин. Но, к их несчастью, мужчины зачастую не любят брать на себя вину лишний раз. Наоборот, они предпочитают “свалить” всю ответственность за проблемы на женщину и гордо удалиться. И тогда она “остается с носом”. Или они воспринимают любые упреки как “выпиливание мозгов” и перестают на них реагировать. Поэтому на чувстве вины надо играть с умом и изредка – лишь тогда, когда мужчина действительно опростоволосится.

А вот на мужском стремлении быть номером первым можно “ездить” практически бесконечно. Этим эффектом мы обязаны гормону тестостерону и пресловутым принципам мужского воспитания, которые гласят, что настоящий самец – это всегда победитель. Именно поэтому мужчина всегда старается быть самым умным, сильным, заботливым, уверенным, добрым, богатым – перечислять можно до бесконечности. И все это – отличная почва для манипуляции! Вы в любой момент можете намекнуть (только тонко), что если он такой сильный, то пусть поможет вам перевезти тяжелый сервант к вашей маме. И все прочее в том же духе. И обязательно хвалите его за подобные поступки, показывая правомерность принадлежности к группе “самых-самых” мужчин.

Наконец, нельзя забывать об основах дрессировки! Да-да, вы не ослышались – классическое рефлекторное обучение способно творить чудеса, причем не только с мужчинами. Приведем простой пример: каждый раз, когда муж собирается пойти погулять с друзьями, жена сладко потягивается, всем своим видом обещая секс, если тот останется. Нетрудно предположить, что выбирает мужчина. Постепенно в его мозгу закрепляется ассоциативная связь между желаемым типом поведения и наградой, и он привыкает действовать так на автомате. Но даже если вам нужен ситуативный эффект, вы всегда можете пообещать ему что-то приятное или нарисовать радужные перспективы будущего, если он поступит так, как нужно.

Технические приемы

Поговорим теперь о некоторых простых уловках, знание которых поможет вам научиться правильно манипулировать мужчинами. Их существует великое множество, и мы хотим рассказать вам о самых эффективных. Но вы можете придумать свои в рамках заданного выше общего направления мысли.

Именно поэтому мы рекомендуем вам просить мужчину о помощи даже в те моменты, когда вы можете справиться с проблемой без него.

• Но это же так здорово, если партнеру дается возможность проявить свою силу! Самой безобидной является ситуация, когда вы просите его открыть консервы или помочь вам нести тяжелый пакет с вещами. Этот прием можно распространить на настройку компьютера, замену лампочки, сборку мебели, общение с чиновниками и много что еще.
• Тридцать три удовольствия сразу. Представьте картину, когда мужчина возвращается с работы домой, а там его ждет приготовленный вами вкусный ужин и женщина, на которой надета самая красивая домашняя одежда или новый комплект шелкового белья. Можно добавить еще приятностей, например, просмотр интересного фильма или даже поединок в его любимой компьютерной игре. Или купить ему журнал о новых технологиях, который так редко удается почитать. Естественно, что мужчина разомлеет после такого, и вы сможете его о чем-нибудь попросить.
• Обещание чего-то особенного. Вы хотите, чтобы ваш партнер наконец-то сделал всю накопившуюся домашнюю работу или отвел вас в театр? Пообещайте ему ночь феерического секса за это! Или предложите ему потом съездить на рыбалку с друзьями в выходные, чего он давно хотел. Мужчина должен очень сильно желать награду, для того чтобы выполнить вашу просьбу.
• Женщина-загадка. Молчите, когда очень хочется что-то сказать мужчине – небольшое отдаление провоцирует его на завоевание. Иногда будьте занятой своими делами для него, чтобы он не думал, что вы полностью погружены в ваши отношения. Найдите себе занятие, которое будет только для вас, и куда ему будет “вход воспрещен”. Использовать этот прием следует с осторожностью и не перебарщивая, чтобы мужчина не подумал, что он вам совсем не интересен.

Для того чтобы манипулировать мужчиной правильно, следует всегда помнить о той тонкой грани, которая отделяет добро от зла. Иными словами, управляйте мужчиной, но лишь для блага ваших отношений, а не только чтобы получить собственную выгоду. Многие женщины манипулируют лишь потому, что по-другому не умеют. Пусть хитрость служит лишь приправой к нежному блюду ваших отношений, и счастье в любви будет вам гарантировано!

Источник: www.jlady.ru

 

Все статьи в одном телеграм-канале:
https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии:
https://t.me/rb7news
Подписывайтесь!

Мужская манипуляция в отношениях с женщинами: как противостоять

Манипулирование – эмоционально нездоровая психологическая стратегия, направленная на удовлетворение своих желаний. Люди, которые пытаются манипулировать, хотят контролировать других.  Нередко мы замечаем методы манипулирования со стороны посторонних людей, родных, друзей и даже сами используем инструменты манипуляции. Но самым страшным может оказаться мужская манипуляция в отношениях с женщинами. Такие мужчины контролируют ваши мысли, действия и желания. Они преподносят все так, будто вы сами этого хотели.

Как понять, что вами манипулируют?

Мужская манипуляция легко распознается, но из-за влюбленности или очарования многие предпочитают ее не замечать. Осознание приходит позже. Чтобы не допустить развития токсичных отношений, рекомендуем ознакомиться с явными сигналами, методами и примерами манипуляции. 

Обольститель

На начальном этапе знакомства он попытается произвести на вас наилучшее впечатление. Он будет льстить, применит все приемы пикапа и заставит вас почувствовать самой красивой и удивительной женщиной на земле, чтобы использовать вас в своих целях.

Душа компании

Остерегайтесь парней, которые максимально стараются сделать других людей счастливыми. Его друзья и знакомые просто в восторге от него, считая его мистером очарование. На самом деле за маской учтивости скрывается черствый человек.

Чувство долга, страх и вина

По словам психотерапевта Шари Стайнс, манипулятивное поведение включает в себя три фактора: страх, чувство вины и чувство долга. Когда вами манипулируют, вас заставляют делать то, что вы не хотите. В противном случае у вас появляется страх и необоснованное чувство вины. 

Вы потеряны и не узнаете себя

Термин «газлайтинг» часто используется для определения манипуляций. Это форма психологического насилия, целью которой является заставить партнера сомневаться в своей адекватности. Вы можете испытывать ложное чувство вины за то, что сделали. В таких ситуациях женщины теряют веру в себя и не понимают в чем их ошибка. На самом деле, это не ваша вина, это вина партнера-манипулятора.

Тотальный контроль

На первом этапе романтических отношений совершенно нормально хотеть знать все об объекте внимания. Однако с манипуляторами дела обстоят немного по-другому. По словам психолога Лизы Аронсон Фонтес, если парень слишком навязчив и хочет знать о каждом вашем шаге, это может оцениваться как форма преследования. Игнорирование может сильно его задеть. Знайте, что каждый человек заслуживает уважения личного пространства. И ваш парень должен понимать это. 

Унижение

Мужская манипуляция может быть причиной неуверенности в себе. Окружающие могут задаваться вопросом: «Как такая красивая и умная женщина как вы смогли обратить на него внимание?». Наедине с вами он будет стараться сломать вашу личность. Унижая вас и доказывая свое превосходство он держит ваши эмоции и чувства в узде.

Переговоры

Манипуляторы не любят проигрывать и если вы первая решите прекратить с ними отношения они будут умолять дать им второй шанс. Они сделают все, чтобы вернуть вас: обещают, что изменятся и будут признаваться в любви. Не верьте ни единому слову. 

Места для встреч

Мужская манипуляция определяется локацией ваших свиданий. Вы встречаетесь только у него дома, в машине, офисе или в заведениях, где он чувствует себя главным? Поздравляем, вы встречаетесь с манипулятором. Места свиданий выбраны неслучайно, человек попросту хочет быть владельцем ситуации, а это проще сделать на своей территории. 

Оскорбления и колкости

Нередко мужчины-манипуляторы делают критические замечания в ваш адрес и саркастические комментарии. Если вы начинаете обижаться, он может аргументировать оскорбления проявлением любви. Колкости могут касаться всего: начиная от внешнего вида заканчивая личными качествами. При этом он не будет предлагать решения проблем, оставив вас лишь с негативным осадком.

У вас нет права выбора

Это распространенная тактика в сфере продаж и переговоров – заставить принять решение как можно скорее. Этот метод часто применяется в отношениях. Агрессор будет давить на вас, даже если вы не готовы, не давая времени на раздумья. В конечном счете жертва часто соглашается с манипулятором.

Открытая агрессия

Манипулятор высмеивает, оскорбляет и намеренно создает впечатление, что с вами что-то не так и вы никогда не будете достаточно хороши.

Игнорирование

Популярная тактика среди манипуляторов. Он не отвечает на ваши звонки, сообщения и сам не выходит на связь без всяких причин. Он может появиться через несколько дней, недель или месяцев, сославшись на занятость или проблемы. Таким образом он добивается вашего подчинения и вселяет в вас неуверенность. 

Включает дурака

Всякий раз, когда вы хотите откровенно поговорить с партнером, он включает дурака. Манипулятор делает вид, что не понимает в чем дело и перекладывает ответственность на вас. Мужчины применяют данную тактику, чтобы скрыть свои тайны или избежать обязательств. 

Есть его решение и неправильное

Каждый раз, когда вы не удовлетворяете его ожиданий, он начинает злиться и нажимать на эмоциональные кнопки. Например, бойфренд пригласил вас на свидание, на которое вы не можете пойти. Вместо понимания вы услышите упреки и попытки надавить на жалость.

Перекладывание проблем

Партнер плохо отзывается о бывшей (например, она ему изменила) и винит ее в своем ужасном поведении. Вы чувствуете себя виноватой и манипулятор использует ваши эмоции против вас. Так в следующий раз он запретит вам общаться с другими парнями.

Он отрицает свои слова

У манипуляторов плохая память, они часто не помнят своих обещаний или сказанных ранее слов, когда ему удобно. Тем самым он хочет держать вас в напряжении или искажает ваши слова, чтобы выставить вас сумасшедшей. 

Ему все равно

У вас был кошмарный день и все, что вы хотите – поделиться эмоциями с любимым человеком. Но манипулятор быстро переключит все внимание на себя, убеждая вас, что его дела куда важнее ваших. На самом деле ему просто нужно внимание и ему наплевать на ваши чувства.

Играет на чувствах

Вы встречаетесь, затем он резко исчезает и вы пропадаете в ответ. Манипулятор заново завоюет ваше внимание и сделает вид, что заинтересован в вас и даже может спросить куда вы пропали. Он превращается в идеального парня всякий раз, когда ты решаешь уйти. В действительности вы нужны ему только тогда, когда удобно ему. И когда вы успокоитесь игра снова начнется. Манипулятор будет изучать ваши сильные и слабые стороны. Он может внезапно отменить ваши планы и обвинить в этом вас, убеждая, что вы не даете ему достаточно свободы. Таким образом они самоутверждаются и чувствуют себя победителями.

Садистские наклонности 

Он не реагирует на ваши слезы и истерики, наоборот, он получает удовольствие, видя как страдаете. В ответ вы получите равнодушие или жестокость. 

Манипуляторов можно разделить на две категории: буллер и жертва

Буллер

Заставит вас почувствовать страх, использует агрессию, угрозы, запугивание для контроля над вами.

Жертва

Порождает внутри вас чувство вины и часто обижается. Вы же в свою очередь попытаетесь загладить свою вину и как-будто будете обязаны исправить ситуацию.

Почему существует мужская манипуляция?

Не все виды манипуляции имеют злой умысел. Иногда это происходит на подсознательном уровне. 

Ознакомьтесь с причинами манипуляции:

– Плохие коммуникативные навыки. Некоторые люди не умеют открыто разговаривать. Возможно, в детстве манипулятивное общение со стороны родителей было для них нормой;

– избегание эмоциональной связи. Парни-манипуляторы относятся к противоположному полу как к объектам достижения цели и используют методы манипуляции для контроля. Это также говорит о расстройстве личности и нарциссизме;

– страх. Иногда мужская манипуляция используется во время кризиса в отношениях. Манипулятивные методы идут в ход из-за страха быть одиноким.

Как защитить себя от мужской манипуляции?

Если вы столкнулись с мужской манипуляцией, не расстраивайтесь. Рано или поздно все проходят через это, в меньшей или большей степени. Но в будущем вы можете минимизировать влияние манипуляций и расставить четкие личные границы.

Четыре способа, как защитить себя от мужской манипуляции:

–Откровенный и искренний разговор. Нет ничего лучше честного разговора, не бойтесь быть прямой и открыто говорите о своих чувствах;

– установление четких границ. Когда вы почувствуете попытки манипулирования сразу расскажите какое отношение к себе вы ждете, а затем следуйте собственным правилам; 

– обратиться за помощью к специалистам. Если вы стали жертвой систематических манипуляций и пережили эмоциональное насилие

– конец романа и обращение к психотерапевту. Во время терапии вы сможете освободиться от токсичных отношений и защищать личные границы;

– научиться распознавать агрессивное манипулирование. Бегите от человека если вас оскорбляют, унижают и пытаются причинить вред. 

В конечном счете, для манипулятора все является игрой. Единственный способ выйти из игры – разорвать отношения и оставить человека. Поймите, это не любовь!

Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock; IMDb.

Читайте также

Как мужчины манипулируют женщинами в отношениях? | Система Любви

В этой статье мы поговорим о мужских манипуляциях в отношениях и о том, как мужчины могут действовать, чтобы добиваться своих целей.

Сразу отмечу, что далеко не все манипуляции происходят осознанно и целенаправленно, поэтому призываю вас смотреть на этот вопрос системно и вдумчиво.

1. Грамотно прибедняется

Что это значит? Он умело доносит до женщины такую информацию и эмоции, которые пробуждают в женщине жалость к нему.

Жалость вообще часто путают с сопереживанием, любовью и каким-то трепетным, заботливым отношением, однако в действительности это разрушительное чувство, которое не приносит в общение и в отношения ничего здорового.

Какие же мужчины чаще всего склонны к тому, чтобы прибедняться и рассказывать женщинам, как у них всё трудно, с целью получить эту самую жалость?

Обычно это типаж альфонсов, которые не прочь пожить за счет женщины.

Также это типаж мужчин, которые, как поётся в детской песенке, всё делят пополам — «и дождинки, и снежинки». Но, что печально, ещё и счета в кафе, коммунальные платежи и арендную плату за квартиру.

Всё, как говорится, пополам.

И именно такого плана мужчины достаточно легко манипулируют женским чувством жалости.

Какие женщины обычно попадают на эти манипуляции?

Обычно это женщины с чрезмерно развитой материнской позицией. Они хотят поддержать, посоветовать, поспособствовать, спасти, выручить, обезопасить, и так далее.

И всё это замечается мужчиной и может быть им использовано не так, как вам хотелось бы, а разрушительным для отношений путём.

Поэтому здесь очень важно перестать спасать мужчин и брать на себя их трудности и проблемы, потому что в первую очередь женщине нужно решать свои собственные вопросы и свои дела. Помогать, что называется, себе, а не мужчине.

Почему же женщины часто действуют иначе и начинают мужчин спасать, помогать им, жалеть и вытягивать из каких-то непонятных ситуаций

Логика женщины примерно такая: Сейчас я его спасу / поддержку / помогу, и в ответ получу то же самое. Сама получу в ответ то, в чём нуждаюсь. То, что мне нужно.

Однако обычно этого не происходит.

Более того, часто в ответ она получает неблагодарность, неуважение, и получается многим известная ситуация, которую можно описать словами: «Я ему — всё, а он не ценит», или «Я ему — всё, а он мне — ничего».

2. Говорит то, что женщина хочет услышать

Этот вариант манипуляций близок к обману, но я решил его упомянуть, потому что встречается он действительно часто.

Что происходит в этом случае?

Большинство мужчин интуитивно понимают, что женщине обычно не интересны отношения, которые ни к чему не ведут:

• отношения на одну или несколько ночей
• сожительство, пока оба не найдут себе кого-то получше
• отношения типа «спутник-спутница» для досуговых целей и т.п.

Поэтому, для того, чтобы получить желаемое, мужчина говорит женщине то, что ей хотелось бы услышать.

На её вопросы о том, насколько серьёзны их отношения, чего бы он хотел, как он видит их будущее и тому подобные он отвечает, что настроен серьёзно, тоже хочет семью, хочет жениться, растить детей и другие вещи подобного плана, которые вводят женщину в заблуждение.

Какие-то мужчины делают это максимально осознанно, и тогда это уже ложь, однако значительная часть мужчин говорит подобные вещи полуинтуитивно, на автомате.

Да, они допускают возможность построения серьёзных отношений, однако не знают, действительно ли у них с женщиной может что-то сложиться.

Поэтому они говорят обнадеживающие вещи, которые могут стать правдой, однако могут ей и не стать.

3. Даёт уклончивые ответы на важные вопросы

Этот вариант немного похож на предыдущий с той лишь разницей, что мужчина не говорит ничего конкретного и старается уходить от ответов на важные вопросы, либо отвечать на них максимально неопределённо, уклончиво.

В этом случае на прямые вопросы о том, какие у него планы в отношении женщины, мужчина может менять тему разговора, пытаться отшутиться, как-то замять этот вопрос или дать женщине понять, что он сам пока не знает и не может сказать ничего определённого.

Здесь сразу отмечу, что часть мужчин, ведущих себя подобным образом, действительно не может сказать что-то определённое и отвечает женщине искренне. Их неопределенность настоящая.

Другая же часть лишь создает «эффект неопределённости». Зачем? Для того, чтобы продолжать общение с женщиной, но при этом снять с себя потенциально возможное в будущем чувство вины от неисполнения своих же обещаний.

Когда она ему надоест и он захочет расстаться, то ему не придется чувствовать себя негодяем. Он же ничего конкретного ей не говорил, ничего не обещал.

Поэтому он оставляет за собой такую возможность осознанно, и в этом случае мы имеем дело уже с классической манипуляцией.

И когда происходит разрыв, на вопросы женщины он может запросто сказать: «Да, нам было хорошо, но я ничего не обещал…»

4. Вызывает чувство вины

Следующий тип манипуляции — это использование мужчиной чувства вины, которое есть у женщины.

Основная проблема здесь в том, что у многих женщин это чувство вины уже есть, и мужчина просто начинает давить туда, где уже болит.

Что это за женщины?

Это женщины, которые чувствуют свою вину за всё, что только можно. Что бы ни произошло — виновата всегда она.

• Расставание с мужчиной — «Наверное, я все делала не так, я была не права, нужно восстановить отношения»
• Развод с супругом, дети растут без отца — «Я плохая мама, не смогла удержать мужа, не смогла сохранить семью, дети теперь без отца растут»
• Мужчины не обращают на неё внимания — «Со мной точно что-то не так, я неправильная»
• Мужчина пропал после первого или после пятого секса, не звонит, не пишет — «Это проблема во мне, моя вина, что-то я сделала не то, не так себя повела…»

И да, где-то это верно. Отчасти.

Но в отношениях всегда есть двое, и неверно брать на себя все 100% ответственности в таком ключе, что вы плохая, виноватая и всё делаете не так. Что 100% вы во всем виноваты. Так не бывает.

Так вот проблема в том, что женщин, которые реагируют подобным образом, определённые мужчины видят издалека и читают их как открытую книгу. И они могут запросто на этом манипулировать тогда, когда им это выгодно.

Очень удобно во всех бедах обвинять женщину, когда она сама с этим соглашается.

Получается, что он никогда не виноват, он всегда прав, и с ним точно всё в порядке.

А с женщиной всегда что-то не так, поэтому в любом случае все проблемы от неё.

• Он чувствует себя паршиво — она виновата.

• Его уволили с работы — снова она виновата.

• У него не идет бизнес — и опять она виновата.

Это из-за неё у него ничего не получается. Это она такая вот не такая женщина и причина всех его проблем.

И такой ненормальный формат отношений будет продолжаться, пока женщина не сможет найти и устранить корни этой ситуации — ситуации, когда она склонна во всем винить себя.

Заметьте: не брать на себя ответственность за свою жизнь как зрелый человек, а именно постоянно себя винить — это очень разные вещи.

5. Манипулирует своей ревностью

Ещё один вариант манипуляции — через ревность мужчины.

Также сразу отмечу, что далеко не все ревнивые мужчины делают это осознанно. Многие просто искренне ревнуют, однако есть большой пласт мужчин, которые используют свою нездоровую ревность как инструмент в отношениях.

Почему это работает и как проявляется?

Дело в том, что в сознании некоторых женщин есть прочная связь, которая ассоциирует ревность с чувством любви, мол «ревнует — значит любит».

И особенно ярко это обычно проявляется в начале отношений, когда мужчина, например, запрещает женщине куда-то с кем-то идти или что-то делать.

И женщина тут чувствует: «Ух, какой сильный и властный мужчина!»

Он ей:

• «С ними не пойдешь»
• «Туда тебя не отпущу»
• «Это платье не надевай»

А она ощущает это как мужественность, как твёрдую заботу, чувствует как бы исходящую от мужчины защиту. И какое-то время она воспринимает это позитивно.

Раз так себя ведёт — значит любит. Так ревностно относится, я ему точно небезразлична.

Однако через какое-то время женщина начинает всё больше замечать, что эта его ревность — не от любви. Что любви-то здесь и нет.

Что всё это изначально было нездоровым гиперконтролем, и сейчас женщине от него уже просто не продохнуть.

И тогда у неё возникают вопрос: «А почему он постоянно ревнует без повода?» Что называется, к каждому столбу.

И одной из частых причин может быть ситуация, когда мужчина в своей жизни видел не самые лучшие примеры, которые сформировали в нем страхи.

Например, он мог видеть, что его мать была неверна, а отец пытался её во всем ограничить, чтобы исключить измены и неверность. Или что-то ещё подобное.

И из таких опытов у мужчины может возникать страх, что в его жизни всё будет точно так же, поэтому он включает попытки всё и вся контролировать — особенно человека, к которому испытывает сильные чувства и не готов принять от него боль.

И здесь, к сожалению, многие женщины в ответ на такие ограничения мужчины впадают в сильную зависимость от него. Причём нередко — сразу и в материальную, и в эмоциональную, из которых потом может быть очень непросто выйти.

6. Игра на самооценке

О чём речь в этом пункте?

Здесь всё достаточно просто. Мужчина обычно намеренно уничтожает в женщине её адекватную самооценку. Пытается её «пробить», пытается её обесценить.

Как это может выглядеть:

• «Да кому ты нужна с ребенком / с тремя детьми?»
• «Тебе вообще повезло, что ты со мной…»
• «Да кто на тебя вообще посмотрит — ты в зеркало взгляни… Ни фигуры, ничего»

Обычно подобные вещи можно услышать от мужчины в позиции тирана. Есть ещё словечко «абьюзер» — очередной ненужный американизм, но не в этом суть.

Суть в том, что, несмотря на то, что мужчина-тиран ведет себя неприемлемым образом, доставляет женщине моральную боль (а, порой и физическую), она не может без него.

С ним ей плохо, однако без него ещё хуже, чем с ним. И это проблема.

Ради того, чтобы не оказаться одной, чтобы не попасть в какую-то неизвестность, где она будет одна без мужчины, она готова терпеть определённые унижения, даже если это доставляет серьёзную боль.

Это женщина с большим страхом одиночества, с большим страхом остаться одной.

Нередко, если обратиться к её детству, то выяснится, что она, возможно, росла без отца. Или даже вообще без родителей.

Может быть, её отец ушёл из семьи, оставив мать одну с детьми перед лицом жизненных трудностей.

И у этой женщины есть страх остаться одной. Для того, чтобы заглушить этот страх, подавить его, она готова быть вместе с мужчиной, поведение и психика которого далеки от гармоничного состояния.

По сути, её подсознание говорит ей, что лучше быть рядом с ужасным тираном, чем вообще одной.

При этом логически она понимает, что «Да, это ненормально, я знаю…» И вокруг только и разговоров, что:

• «Бросай его!»
• «Уходи от него — он ненормальный»
• Ты себя не ценишь!»

И звучит это действительно правильно и разумно. Но ей очень сложно, потому что внутри живет сильный страх. Огромный страх перед неизвестностью, который пока оказывается сильнее. И, к сожалению, многие женщины в этом проживают всю свою жизнь.

7. Обида

И финальный тип манипуляции, который мы сейчас затронем — это обида.

На самом деле, это одна из самых частых манипуляций, которая хорошо знакома почти каждому из нас. Обиду, конечно, используют, далеко не только мужчины, но и женщины, и идёт это тоже нередко из детства.

Например, когда родители к нам не очень хорошо относились, мы, в силу своего несовершенства, обижались.

Почему? Потому что тогда это был для нас один из самых доступных способов показать, что это для нас больно, и это для нас неприятно.

Т.е. для ребенка, который еще маленький, который не знает альтернатив, это часто может быть хорошим способом, привлечь внимание родителей и получить их любовь и утешение.

Опять-таки, это ситуация, когда и сами родители по-другому не всегда готовы услышать и увидеть своих детей. Это отдельный разговор.

Поэтому дети интуитивно начинают использовать то, что вроде бы работает и позволяет им получить родительскую любовь хотя бы таким способом.

И нередко затем, уже во взрослой жизни мы продолжаем использовать аналогичный способ реагирования. Просто потому что он долго и более или менее эффективно для нас работал в отношениях с родителями.

Однако важно помнить, что обида — это все же манипуляция. Это осознанная или неосознанная попытка управлять поведением других людей. Это незрелый способ взаимодействия с другим человеком.

Поэтому, возвращаясь к мужчине. Если он часто обижается, то можно предположить, что это его детская травма, и он, к сожалению, пока не научился получать любовь другими, более приемлемыми способами.

При этом, если даже напрямую сказать мужчине, что все эти ситуации с его молчанием, демонстративным отдалением и обидой на вас вы воспринимаете как манипуляции, он едва ли с этим согласится.

Почему? Просто потому, что это его реальность, это его привычный способ реагирования, на котором он вырос и к которому он уже давно привык. А то, к чему мы привыкли, мы далеко не всегда готовы признать неправильным и нездоровым.

Что делать?

И теперь, когда мы разобрали целый ряд возможных манипуляций, возникает вопрос: «А что делать?»

Обычно женщина, распознав мужские манипуляции, начинает пытаться изменить его разными способами.

Начинает читать ему лекции, нотации, рассказывать, что он себя неправильно, некрасиво, не по-человечески ведёт, давать ему какую-то литературу почитать, посмотреть умные видео по теме и так далее.

Плюс, нередко в ход идут ещё встречные манипуляции и угрозы вроде: «Если это будет продолжаться, я тебя брошу, уйду» и т.п. Т.е. женщина пытается поменять своего партнера.

Это обычное желание, однако оно по своей сути непродуктивно.

Поэтому, первым делом я хочу, чтобы вы остановились и обратили фокус внимания на себя.

Если мужчина ведёт себя с вами не так, как вам хотелось бы, каким-то неприемлемым образом, то попробуйте спросить себя, а что же вас привлекло в этом человеке?

Т.е. вы говорите себе: «Да он такой, но почему я с ним? Почему мы вместе, если он такой вот нехороший манипулятор?»

Нужно честно себе на этот вопрос ответить и понять, как могло так случиться, что вы отдали предпочтение именно этому мужчине. Ведь что-то же вас в нем очаровало.

И это первая часть уравнения.

Однако нелишним будет посмотреть и с его стороны тоже. Подумать в ключе: «А что ему нравится во мне? Чем я его такого привлекла? Что его держит со мной?»

Почти все мы хотим что-то изменить. Зарплату, детей, маму, начальника, мужа, любимого человека. Это нормальное желание — его нет разве что у совсем просветлённых.

Но, увы, прямые попытки изменить кого-то не работают. Работает косвенное изменение — когда мы меняем кого-то через самих себя.

Потому что мы сами и есть сфера нашего влияния. Влиять на себя гораздо логичнее и продуктивнее.

И тут, естественно, есть два основных варианта, когда мы начинаем меняться.

Первый вариант: Мы меняемся и меняется другой человек. Манипуляции уходят в прошлое.

Второй вариант: Мы меняемся и выходим на иной уровень, где эти манипуляции на нас уже не действуют, а значит ничто не держит нас рядом с этим человеком. Поэтому очень вероятно расставание с ним.

Расставание, когда вы прошли свой урок, получили нужный опыт и готовы двигаться дальше. Двигаться с любовью и благодарностью к Богу и к этому человеку.

Что произойдёт именно в вашем случае, когда вы начнёте менять себя — неизвестно. Здесь нет 100% гарантий.

У части людей меняется партнер и ситуация улучшается.

У другой части партнер не меняется, но меняется сам человек.

Крайне важно всегда помнить о том, что фокусировка на изменении кого бы то ни было, кроме себя, крайне выматывает.

Это потеря огромного количества энергии впустую. Это неразумное, бессмысленное расходование сил.

Более того, жесткая фокусировка на изменении партнера — это практически гарантия того, что мы будем привлекать в свою жизнь тех людей, с которыми нам будет практически невыносимо жить.

И наоборот.

Женщины, вектор внимания которых направлен в первую очередь на развитие себя, на совершенствование себя, на улучшение своего характера, будут привлекать более гармоничных, сильных, сбалансированных мужчин, с которыми строить отношения гораздо проще и приятнее.

Такие мужчины словно дают женщине подтверждение того, что она на верном пути. Она ценна, она нужна.

Мужчина ради неё готов делать что-то серьёзное. Потому что она сама развивает свою ценность и повышает её.

Она работает над собой, улучшая себя по всем фронтам — от внешнего вида и физической формы до глубинных черт характера.

Поэтому очень закономерна следующая ситуация: когда женщина нацелена менять не себя, а мужчину, она будет создавать отношения с теми мужчинами, которые точно так же нацелены на то, чтобы менять её саму.

Они не захотят работать над собой и расти. Вместо этого они будут стремиться менять женщину и манипулировать ей — в том числе теми способами, которые мы разобрали.

В итоге мы получаем отношения, в которых каждый только и делает что пытается переделать другого, и ничем хорошим это обычно не заканчивается.

А я найду нормального мужчину

Одним из очевидных решений здесь может видеться следующее:

«Ладно, если он манипулятор и жить с ним невозможно, я его поменяю. Найду нормального достойного мужчину — и дело в шляпе».

Однако это не выход, и вот почему.

Допустим, если мой английский слабый и я не могу нормально читать какую-то англоязычную книгу, то вряд ли я могу просто её отложить, взять другую книгу и начать спокойно читать её. Прямо без проблем и без запинки. Нет.

Если я хочу уверенно читать на английском, то я учусь, прокачиваю свои навыки, улучшаю владение языком. Без этого, какую книгу мне ни дай — толку мало.

Примерно то же самое и в отношениях.

Да, я понимаю, что всегда есть случаи, когда вариант «просто сменить» у кого-то сработал. Может быть, вы даже сами это видели.

У какой-то подруги или вашей дальней родственницы был некий мужчина, жить с которым было невозможно. Она от него ушла и раз — встретила своего нормального мужчину.

Конечно, такие истории случаются, и я сам с ними сталкивался.

Однако мы говорим не про везение и не про ситуации, когда женщине даётся хороший мужчина, что называется «авансом».

Мы говорим про общую картину. А общая картина такова, что процент таких вот успешных историй минимален.

Поэтому я предлагают вам отказаться от лотереи и надежды на какой-то исключительный случай.

Я хочу, чтобы вы стремились делать то, что зависит от вас и учились управлять своей жизнью осознанно и разумно.

Чтобы счастливые отношения в любви были для вас не статистической вероятностью с мизерным процентом, а практически неизбежностью и закономерностью.

Чтобы вы были настолько достойной женщиной, настолько гармоничным человеком, что наверняка получили бы соответствующую отдачу от мира — в том числе в виде здоровых счастливых отношений без манипуляций.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

Психологи выяснили, как можно манипулировать женщиной :: Общество :: РБК

Испанские ученые выяснили, как мужчина может манипулировать женщиной: для этого ему лишь достаточно улыбнуться ей. Все дело в том, что дамы склонны больше полагаться на язык тела, нежели на вербальные средства общения, пишет Daily Mail.

Фото: Depositphotos

К такому выводу пришли психологи из Университета Гранады в Испании после серии экспериментов, в которых выясняли, как улыбка мужчин влияет на отношение к ним женщин.

В одном из тестов мужчина играл руководящую роль — давал женщинам указания. Как оказалось, дамы гораздо более были склонны слушаться его, если участник эксперимента улыбался им.

Расположение женщин к улыбчивому представителю сильного пола не исчезало даже после того, как испытуемый делал какие-либо сексистские заявления. Поэтому психологи и предположили, что дамы с охотой подчиняются улыбающемуся им мужчине, даже если он говорит не совсем приятные слова.

Эксперт по языку тела Пэтти Вуд поясняет, что женщины склонны больше верить невербальным средствам общения — телодвижениям, мимике, жестам, нежели словам.

«И даже если есть несоответствие между тем, что мужчина говорит, и тем, что выражает его тело, женщина больше внимания уделит языку телодвижений», — поясняет П.Вуд. И если мужчина улыбается, дама будет более расположена к нему, несмотря на его слова.

Как манипулировать мужчиной, чтобы он влюбился?

Ну, что? Будем сейчас тревожить спящую плохую хитрую сучку внутри тебя. Просыпайся!

Пока она спит, я на нее смотрю. Потом кладу ладонь на лицо и провожу по нему мягко. Она так сладко спала. И пора вставать.

И сегодня мы с тобой поговорим о манипулировании мужчинами.  

Я заметил удивительную вещь. Люди то вправо, то влево ворочают нос от манипуляций. Причем не когда манипулируют ими, а когда им намекают, предлагают манипулировать или ситуация предполагает манипуляции с другими людьми.

Я где-то видел коммент, что вот Горд пишет прикольно, но все это манипуляции, а должно все быть естественно.

Ну, про естественность я уже высказался в ЭТОЙ статье. Если не читала — прочти обязательно.  

Этим пропитано все.

При этом эти замечательные люди сами с радостью сидят на чужих манипуляция, благодаря им отдают все свои деньги, все свое время и силы. Даже сейчас скорее всего читают эту статью с устройства, которое было им продано с помощью манипулирования маркетологами, компанией создателем, продавцом в магазине. 

Этими проделками пропитано вообще все. Куда бы ни упал твой взгляд — это манипуляция. Ибо, какого черта твой взгляд упал именно туда?

Бороться с этим можно только одним способом. Уйти в горы, сидеть в позе рухнувшей сосульки и смачно мастурбировать медитировать на прозрачность бытия.

И вот им дискомфортно манипулировать самим. Они вот как бы за естественность. Им важно, чтобы все было честно и прозрачно. Хотя сами они постоянно пиздят и верят в чужие слова. Некоторые доходят до крайней точки человеческой тупости и идут к гадалкам, верят в гороскоп и всяким проходимцам, которые разводят на деньги или секс.

Разве не глупо — быть ежедневным объектом манипуляций и при этом самой этим не пользоваться?

Я заметил, что те девушки, которые манипулируют правильно мужчинами — влюбляют их.

Но что значит правильно?

1. Это не тупо и примитивно, как это делает большинство.

2. Это не работа на краткосрочку. Главное сейчас добиться чего-то и пох, что будет потом.

3. И это неэффективные действия. Это то, что мужик видит и думает — манипуляция.

А что значит правильно манипулировать мужчиной?

1. Он попадает В ТВОЮ реальность.

2. Он испытывает то, что хочешь ты, чтобы он испытывал.

3. Он подсаживается.

Детка. Я не буду уговаривать тебя манипулировать мужчиной. Нет и еще раз нет. Не нужно этого делать, забудь об этом. Твоим мужчиной будет манипулировать другая. И поверь уж она то добьется успеха. А ты сиди себе честно и молчи, жди чуда. 

Эээ, как бы ты назвала предпринимателя, который создал продукт и его нужно продать… И при этом ему нужно запустить манипуляцию. Раскрасить свой продукт, чтобы он выделялся, упаковать в красивую коробку. Придумать лозунг или миссию и разработать рекламную компанию. Причем по всем направлениям. Контекстная реклама, баннеры на сайтах, реклама у блогеров, расхваливающих продукт… Радио и даже, прости душу грешную — телевизор.

То есть, целая система жестких манипуляций, которые будут атаковать сознание потребителей. Чтобы глуповатый потребитель подумал — это мой выбор.

Вот представь, что этот предприниматель скажет — «Я не буду этого делать. Я не хочу управлять людьми и их головами. Пусть все будет честно. Я не буду упаковывать продукт, разукрашивать его и рекламироваться. Я просто проинформирую, что такой продукт есть. Все увидят, какой он классный, и будут у меня покупать.

Согласись, что этот придурок станет банкротом?

Хотя есть исключения. Когда продукт такой охуенный, что увидев его или получив, человек закроет свои потребности. Круто и сильно закроет. Когда будет одна реклама — сарафанное радио. 

Вариант тоже неплохой, не так ли?

И мы будем бить в эти 2 точки.

Мы будем влюблять мужчин в свой продукт, закрывая его потребности (При этом не целуя его пятки).

Как научиться манипулировать мужчиной?

О, да. Это нужно уметь и не бояться фиаско.

Точнее бояться его все равно придется, но нужно себя перебороть. Или проще — бойся и делай. Умение манипулировать нужно прокачивать. Я тебе дам несколько ходов, которые тебе нужно выполнить.

Все очень продуманно до мелочей.

Когда ты сделаешь эти ходы, будешь активно их применять, то твой мозг активизируется. Твоя проблема и проблема большинства девушек — вы не думаете головой. Ваша голова не активирована.

Совершая определенные действия, ты активируешь определенные участки мозга. Это, как правило, не замечается сознанием. Когда ты бежишь, то включаются одни участки. Когда ты на переговорах, то другие. Когда манипулируешь, то новые.

Это как пролетать на самолете ночью. Большие города, которые красиво светятся — это нейроны, которые хорошо активированы. Например, это нейроны, отвечающие за твою компетентность на работе. Деревни и поселки практически не видны с высоты полета железной ласточки. Это те нейроны, которые отвечают за правильное и эффективное манипулирование мужчиной. Там возможно вообще нет электричества. Туда его просто никто не прокладывал.

Когда ты сделаешь хоть что-то из этой статьи, то сильнее будут светиться нейроны манипулирования. Если ты просто прочтешь, то твой самолет пролетит мимо. Поэтому так важна практика.

Ходы манипулирования мужчиной, которые необходимо сделать.

1. Проблема связи с тобой.

Все очень просто. Уровень детского сада, который некоторые из вас не могут пройти.

Какой бы мужчина в твоей жизни не был, он, держа возле уха свой телефон или держа его в вытянутой руке, должен быть очень сильно не уверен в том, что ты будешь на связи.

Это подстройка под современность. Мы всегда на связи. Молниеносно отвечаем, даже если тебе кажется, что ты выдерживаешь паузу.

Вот тебе ситуация. Он пишет тебе смс. Откладывает в сторону телефон и утыкается в Mac, заканчивая писать доклад. Молниеносно приходит ответ от тебя. И по фиг, что прошло 3 часа. Он не заметил, как прошло время. А ты выждала целых 3 часа и думаешь, что делаешь все верно. А для него — МОЛНИЯ.

У него должна быть проблема связи с тобой. Отправляя тебе сообщение, он не должен быть уверен, что ты ответишь. Научись забывать отвечать или перезванивать. Это ненормально и это эффективно.

Я знаю девушку, которая так делает, но так она делает не специально. Она может уйти, оставив дома телефон. Когда ей звонишь, то она может не ответить просто потому, что чем-то занята. Когда я звонил ей, я не уверен был, что она ответит. Когда я ей писал, то я не был уверен, что она прочтет в ближайшее время.

Иногда она отвечала сразу, когда телефон был рядом и она не была ничем занята. Но чаще всего дозвониться до нее было проблемой. Когда эта девушка стала моей женой, то ничего не изменилось.

Я до сих пор не могу до нее дозвониться. Она может уехать на целый день и просто не отвечать. Не потому, что она специально это делает. Она просто такая. Я не смог ее переделать. Это жутко бесило, но и работает жутко. Иногда я приношу ей телефон и говорю — тебе звонят. 

Часто я смотрю, как рядом вибрирует ее телефон, а она не обращает на него никакого внимания. 

Это бесит всех. Но только недавно я понял, почему это так круто работает.

Привыкай делать так. С тобой должна быть одна проблема. Это связаться с тобой. Но не перебарщивай с этим.

Если ты, например, блогер и постоянно на связи, то тогда скидывай и говори, что ты работаешь с аудиторией. Если же телефон не является твоей работой, то чаще оставляй его дома, в машине. Реже бери в руки. Научись быть не на связи не специально. 

Научись этой манипуляции. И мужчина будет стремиться сокращать время БЕЗ ТЕБЯ, заменять его временем С ТОБОЙ.

2. Чертов понедельник.

Однажды я познакомился с девушкой. Она была хороша собой, но с мозгами у нее был не порядок.

Она села в мою машину. Достала пачку сигарет, закурила сигарету в моей машине и сказала — «Поехали за вином».

Я чуть сильнее сжал руль и подвез ее к магазину. Перед тем как выйти — она страстно меня поцеловала. Меня только что страстно поцеловала пепельница. 

Я из машины выходить не стал. Она пошла и купила самостоятельно дорогое вино. Она хотела провести со мной вечер и хорошенько потрахаться. После поцелуя с ней, когда прошел оттенок пепельницы, появился оттенок выпитого до нашей встречи вина.

Она села в машину, и мы поехали к ней. Но я немного изменил маршрут. Я остановился возле мусорного контейнера. Я сказал — дай мне пачку сигарет и протянул руку. Она машинально протянула ее мне. Я также взял бутылку вина с заднего сиденья, вышел из машины и выбросил в мусорку.

Сел и поехал дальше.

Она смотрела на мой профиль в упор и многозначительно молчала. Ее глаза были расширены знаками вопросов.

Я остановился возле ее дома. И повернулся к ней.

«С этого момента ты перестаешь употреблять это дерьмо. Если тебя это не устраивает, то ты никогда больше не увидишь меня.»

Я думал она хлопнет дверью, скажет, ну и катись, придурок. Но она просто сказала — «Ок. Хорошо. Я больше не буду».

Я обнял ее и провел с ней ночь.

Мы все ждем какой-то понедельник. У нас растет живот от пива и куриных жирных ножек в KFC. Мы ходим и смотрим в окна фитнес центров. Мы говорим себе — все, с понедельника я не курю.

Но понедельников слишком много, поэтому хз, в какой именно мы это начнем.

И вот теперь ты становишься тем самым чертовым понедельником.

Ты просто берешь все его привычки. Сигары, бокалы для пива или вина, пульт от телека, компьютерную мышь, все его деградации — выбрасываешь на хрен.

И говоришь тоже, что говорил я той девушке. «Если тебя это не устраивает, то ты никогда больше не увидишь меня.»

И будь готова дойти до конца.

Ты ему просто ставишь ультиматум — или ты берешься за свой образ жизни или нам не по пути. Если он тебе дорог, ты обязана делать его лучше. И он обязан это сделать в отношении тебя, и он это сделает. 

Это мощная манипуляция. Ты часто просто говоришь — эй, хватит бухать. Или бухаешь вискарь с ним. Ты не делаешь, ты не запрещаешь. Твои слова улетают по ветру и растворяются в его похуизме. 

В лучшем случае, ты ставишь ультиматумы, но до конца никогда не доходишь.

В этот раз ты обязана стать понедельником. Если у тебя получится, то ты привяжешь мужчину к себе далеко и надолго.

Если нет, то ты видимо выбрала не того мужчину. Выбирай лучше.

3. Пробить его любимые шаблоны.

Пробить всего его «ОН ЛЮБИТ, ОН ЦЕНИТ, ЕМУ ВАЖНО». Сделать все ровно наоборот. Сломать систему.

Что он там любит? Узнай это, как хитрая лисичка разузнай все его шаблончики, ценности и убеждения. А потом достань кольт и выстрели ему в сердце.

Например, он любит, чтобы девушка его поддерживала. Он там покоряет мир, режет на куски мамонта, разделывает его тушку. Кишки в сторону, а свежее мясо отдельно. Ты там херней страдаешь целый день у плиты, с двумя детьми или твоя работа — это херня, а вот его бизнес — это господний член. 

И он такой вот сопляк, который требует поддержку. А не пойти ли ему на хер?

Он устал. Он целый чертов день просидел за компьютером. Или решал свои вопросы. Бегал туда сюда как заведенная игрушка. Или приболел, бедняжка наша изнеженная. 

И ему нужна поддержка.

Он это ценит и любит, и хочет. Он же мужчина. Все тупые статьи скажут — дай мужчине поддержку, но никто не скажет — а не пошел ли он?

И ждет этого. Эй, мамочка, неси быстрее горшок, чтобы он не потратил целую калорию, чтобы дойти до туалета.

И тут твой выход на сцену.

Ты ему говоришь — тебе нужна поддержка? Ты что охренел? Ты слабак, устал что ли? Да знаешь, что? Позаботься о себе сам. Я в тебе разочаровалась. Я думала ты сильнее. Я в шоке. 

Дай ему понять, что от тебя поддержка будет только в том случае, если он РЕАЛЬНО заебется. Если он не сможет ходить, если у него будут трястись руки от усталости, и он будет терять равновесие.

Тогда ты все для него сделаешь. Но пока ему нужна поддержка, когда его бизнес рушиться — то это его изнежит и он потеряет бизнес. Наоборот, говори другие слова — подбери сопли. Ты же мужик. Хватит быть размазней. Я полюбила сильного. Почему ты стал слабеть?

Пинай его быть сильным. 

Он любит восхищение им?

Нет, дорогая моя. Ты им сегодня разочаровалась. Ты просто берешь и говоришь — ты ни черта не способен. Можешь бежать искать восхищение на стороне, но я не довольна тобой. Ты не выкладываешься на все сто. Я жду, когда ты будешь выкладываться на все двести. Или ты меняешься, или я страдаю от того, что ошиблась в тебе. 

Манипуляция в том, чтобы он выкладывался по полной. Если ты будешь им восхищаться постоянно и принимать его никчемные достижения, то и он ничего не добьется, и ты будешь жить с середнячком. 

Если ты не будешь трахать ему мозг, то он станет аморфным. Мы подсаживаемся на жизнь, когда выкладываемся по полной. Мы хотим покончить с собой, когда живем на 5%. И мы любим тех, кто помогает нам жить полноценно. 

Не волнуйся. Не думай, что он пойдет искать восхищение на стороне. Это миф, который тревожит ваш глупый мозг. Чаще мужчина бежит к другой, когда ему заняться нечем. Когда он расслабился с тобой. 

Он любит свободу? Вообще это тоже миф. Я об этом расскажу тебе в книге Love Леди. Ждешь?

В двух словах — свобода имеет столько проблем, что почти никто не способен их вынести. Поэтому мужчины женятся. Иначе они сопьются и проживут жизнь зря. Поэтому мужчины идут работать в наем. Поэтому мужчины слушаются маму в 33 года. Поэтому мужчина сам себе ставит условия, сам орудует себе рамки своими целями.

Он не хочет свободы, хотя все будут кричать — дай мужчине свободу. 

Нееет. Только не сегодня. Свобода для многих деградация. Упиться пивом, выебать 10 девок и разбить морду другому ублюдку. При этом не менять носки и не брить подмышки. Не все ее используют правильно.

И большинство ее не хотят. А если и хотят, то получив ее — сразу от нее отказываются.

Ибо чем объяснить поведение мужчины, который вроде как не любит свою женщину, не уважает ее. А когда та, выбрасывает его вещи, его выставляет за дверь, то он начинает ее возвращать и страдает так, как будто кто-то умер? 

Мы не будем также делать слишком банальную манипуляцию. Типа даем свободу, а потом забираем и мы такие молодцы. Это плохо работает. Это раскусит даже идиот. 

Ведь это и его социальный шаблон — свобода. Он о ней мечтает втихаря, как бы тебя он не любил. Он бы не против был отдохнуть от этой суеты. 

И ведь он и так свободен. Ты же не трахаешь его мозг 24 часа в сутки. Ты иногда закатываешь ему истерики и все. Большую часть времени он предоставлен себе. И знаешь, он не ценит этого.

Мы забираем свободу. В течении 2 недель ты его просто сажаешь на поводок возле себя. Он тащиться за тобой, он решает твои дела с тобой, он рядом, он всегда на связи и ни шагу вправо или влево. Ложится спать в одно время с тобой, просыпается с тобой и готовит тебе яичницу и выжимает для тебя сок руками, потому что предпочитаешь сок, только выжатый мужскими руками. Он должен устать. Вот прям задолбаться он должен рядом с тобой. Психовать и срываться.

О да, возьми его на шопинг и спрашивай — «Как тебе эта кофточка?» 

А потом возвращаешь все как было. Ты даешь несвободу и потом все как обычно. 

И ты будешь удивлена. Удивлена как он привязался за эти 2 недели к тебе. И как сложно теперь от него избавиться. Это потрясающе. Пользуйся.  

Контроль. Он любит контролировать тебя. Запрещать тебе. Например, он против того, чтобы ты выставляла в сторис свои красивые фото.

Сам он будет красоваться там, показывая кубики пресса или свои бицепсы. А ты должна выставлять фотки лохушек с цветами.

Запомни дорогая моя. Твоя задница — это мышца. Такая же как его пресс. Как его квадрицепс. 

И ты имеешь полное право выставить ее напоказ. Это красиво и эстетично. Если, конечно, твоя задница красивая и эстетичная.

Просто выстави ее и напиши ему — эй, как я тебе?

Ты не должна быть контролируемой. Ты должна нарушать правила. Приготовься к жести. Твои подруги будут тебя обвинять. А парни писать комплименты. Не все. Некоторые будут отговаривать так делать.

Это мужская манипуляция. Мужчина боится конкуренции, поэтому он будет зашивать тебе мозг. Он против твоих смелых фото, потому что под его уверенностью кроется страх тебя потерять.

Если ты будешь нарушать этот его шаблон и выйдешь из-под контроля, то он просто сильнее подсядет. Губы свои подует, да прижмет к себе. Ну, поманипулирует тем, что он может уйти. Ну, скажешь ему — я тебя не держу. И он никогда не уйдет. Все это уже тысячу раз мной проверено.

Не забывай, что мужчина в конкуренции развивается и растет над собой. Нет конкуренции — нет развития. Нет развития — есть деградация. Поэтому провоцируй его часто такими выходками и он будет ради тебя расти над собой. Используй социальные сети, чтобы показать какая ты секси.

Я удивлен, почему до этого никто не додумался. Некоторые девочки интуитивно так делают. У тебя в руках нити управления. Дергай, чертова кукловодка!

4. Поиграть в его манипуляции.

Ты их прекрасно знаешь и часто с ними борешься или опустив голову вниз ведешься как овца.

Заканчиваем это.

Теперь МЫ начнем играть. У тебя есть ГОРД. Эй, я всегда рядом.

Например, он любит тебя слегка принижать. Он же мужчина, а ты женщина. Он сильный, ты слабая. Он умный, а ты тупая. Он очень завуалированно показывает тебе, что он лучше тебя. При этом он может тебя любить больше всей жизни, но все равно мыслить подобным образом.

И я знаю, как поменять это.

Давай просто подыграем ему. 

Принижай сама себя. Тупи намеренно. Говори, что ты овца и тебе не хватает мозгов. А он такой умный. Такой сильный. А ты ничтожество. Чтобы ты без него делала? Что его работа ответственная, а твоя так. Фигня. Баловство на ровном месте.

Главное, чтобы он повелся на это. Чаще всего мужчины раскусывают плохую игру и понимают, что ты просто от обиды так делаешь. 

Очень осторожно, не спеша возноси его до небес. Пусть у него вырастут крылья. Не забывай, что это игра, а не массаж его ануса своим языком. Он, черт возьми, создан для других целей. Не лизать зад!

Если ты все делаешь правильно, то он начнет скромничать по-королевски. Ой, да что ты? Да, ладно. Не такой уж я и крутой. 

Но на самом деле его подбородок будет щекотать поднятием вверх тщеславие. 

Когда ты увидишь, что он принял игру. То начинаешь говорить много комплиментов.

Только с одной оговоркой. Себе.

А не ему. Говори их так, преувеличивай так, чтобы он начал их опровергать. Если соглашается, то ты не поддела его крючком. Если начинается конфликт, он тебя переубеждает. Крючок в глотке.

Говори какая ты красивая, любуйся собой, фоткай по 200 раз в час. Веди себя как королева. Очень круто работает, когда вы куда-то идете, он спешит, а ты говоришь — погоди. Достаешь телефон и начинаешь делать 150 селфи. У него в голове будет война контрастов. Только что корона была у него, но вот теперь в ней ходишь ты.

Борьба за власть.

Если он начинает возвращаться к принижению тебя, то как бы себя повела на твоем месте королева? Все правильно. Она подойдет и даст ему смачную пощечину. Он пытался принизить королеву. Так делать нельзя. 

Королева никогда не будет оправдываться, возмущаться или истерить. Она вмажет. Или толкнет руками в грудь.

Особенно круто, когда он машинально принижает, не осознавая и через 3 секунды ему прилетело. Он будет в шоке. 

И он больше не будет тебя принижать. Потому что он больше не король. Ты подняла его на пик. Потом заняла его место, когда он зазнался.

Еще он может намекать, что он герой, а ты никому не нужна кроме него. Очень мягко он может на это намекать, но может и говорить прямым текстом. Что делать в этом случае?

Вот что сделала одна моя читательница. Она кивнула и говорит «Сейчас». Пошла куда-то в кладовку, достала оттуда полуметровый черный фалоимитатор и сказала — знаешь, у тебя неплохой член. Но всегда есть член больше твоего и если ты еще раз намекнешь или скажешь, что я никому не нужна, то буду пользоваться своим дружком, ясно?

Мужика после этого как подменили. Ну поскандалил немного, но заткнулся после этого навсегда. Неплохая манипуляция, не так ли? Это просто для его мозга был шок контент. Он чего угодно мог ожидать только не полуметровый член в ее руке и такие слова. Это осколочная граната в его тупых мужских манипуляциях.

Обвинения. 

Ты во всем виновата. Часто бывает, что виноват именно он и вы оба это знаете. Но чтобы не выглядеть идиотом в твоих и своих глазах, то он начинает корректно или не очень обвинять именно тебя.

Чаще всего ты оправдываешься или скандалишь, но ты можешь заметить, что ничего не меняется и он не меняется. Это повторяется вновь и вновь. 

Нужна более сильная манипуляция, которая сделает его человечнее. Ведь обвинять свою любимую женщину — это как-то не по мужски, не так ли?

Я знаю одну фишку. Которая работает всегда. Можешь смело ее тестировать и кайфовать. 

Что будет, если ты милым голосочком скажешь ему, что тебе неприятно это слушать и ты не хочешь, чтобы он тебя обвинял?

Ничего не будет. Ровным счетом ничего.

А что если ты скажешь тоже самое, но при этом перед этим плеснешь ему в лицо соком? Или выльешь на голову. Или на белую рубашку?

Я тебя уверяю, он тебя последний раз обвинит в неадекватности, а потом, когда он успокоится, то он перестанет это делать. Просто говорить — смысла нет. Добавляй воздействие. Слова без действий мало имеют практического смысла. 

5. Ты есть власть.

Знаешь, я не отношусь к категории того, что мужчина в семье главный. Или женщина в семье главная.

Я считаю, что в отношениях не может быть такого понятия как главный. Что значит главный? Что за бред? Кто это придумал? Мы, что в обезьяннике что ли? Ну давай тогда прыгать по квартире и издавать истошные вопли.

И я не учу тебя бороться за власть. Я не учу отдавать мужчине власть. Если он пытается ее захватить, то оставь ему государство. Уходи. О любви тут нет и речи. Язык амура кто-то отрезал.

Но я просто хочу, чтобы ты поиграла во власть. Ради блага отношений. Ради новых навыков. 

Загрузи его просьбами. Подержи. Найди. Скачай мне, пока я в туалете пудрю между ног. Закажи мне этот набор. Зарегистрируй меня в этом приложении.

Я сейчас приду, стой здесь. На, отдай ему.

Давай быстрее. Собирайся в магазин, я спешу. Купи это и вон то.

Твои жесты — волевые. Изучи жесты тиранов. Посмотри их выступления. Как они жестикулируют. Начни их повторять.

Проведи так ровно один день. В обществе привыкли считать мужчину главой семейства по умолчанию. В обществе идиотов, которые до сих пор готовы своих детей отправлять на войну. В обществе где солдаты умирают за переедающих правителей.

Тебе нужно осветить нейронами целые города. Поэтому потренируйся быть тираном. Это просто эксперимент, игра.

Итог этой манипуляции — мужчина будет с охотой выполнять то, что ты хочешь, меньше выебываться. Не увлекайся. Тебе может это понравиться! Власть сильно развращает.

6. Создай день, который никто не забудет.

Перекорми его эмоциями. Чтобы он информационно перегрузился. Вылей на него ведро фишек.

Дай ему пощечину. Опрокинь сок на его ширинку в ресторане. Предложи секс втроем офицанту. На коленях проси прощения. Спорь с ним. Сделай так, чтобы у него от тебя заболела голова.

Трахни его в общественном месте. Подари ему букет цветов. Выбрось его шапку в реку. Порви его любимую рубашку. Выложи в сторис его голую задницу. Потрать все свои деньги. Потрать все его деньги. Пешком идите домой, потому что у вас нет денег на такси. Забеременей от него, сделав в презервативе дырку.

Украдите бутылку вина и разбейте ее об стену. Убегайте от полицейских. Шлепайте босиком по лужам. Расцарапай его лицо, спину, плечи.

И все это в один день.

Заранее приготовься. И начни рвать его голову. 

Составь список — 45 безумных идей, которые я сделаю в этот день. 

Просто сделай так, чтобы этот день он запомнил навсегда. У него таких дней мало в жизни. И у тебя таких дней мало. А У ВАС ВМЕСТЕ их еще меньше.

А теперь у вас будет такой день. Когда ты будешь искать свою вставную челюсть, забыв, что у тебя нет вставной челюсти и все это из-за долбанной болезни Альцгеймера. Когда он будет жарить тебе овощи на гриле в день его 70-летия. Вы должны помнить этот день. 

Когда он будет умирать, когда его память скоростным поездом промчится по всем дням его жизни, один день должен быть самым ярким. Как и у тебя.

Охуенная манипуляция, не так ли? Разве не стоит только ради этого жить, чтобы жить именно так?

7. Вопросы. 

Человека легко можно задолбать и вывести из равновесия. Если задать ему очень много вопросов. Как интеллектуальных, так и совершенных дурацких.

Заеби его вопросами, искренни интересуйся, задавай за 30 минут 180 вопросов. Чтобы он начал тупить как от вопросов, так и от ответов. А потом откинься на спинку стула и зевни. 

И расскажи мне в комментариях, что произойдет. Напиши свои наблюдения, что ты заметила, что поменялось у него по отношению к тебе. Мне важно активировать твои слабо освещенные города.

Очень интересно, увидишь ли ты главное или будешь искать второстепенное…

Жду ответ. 

Успехов! 

Как определить, что кто-то вами манипулирует, и что делать

Если вы когда-либо чувствовали, что что-то не так в близких отношениях или случайной встрече — на вас давят, контролируют или даже чувствуете, что вы сомневаетесь в себе больше, чем обычно — это могло быть манипуляцией.

«Манипуляция — это эмоционально нездоровая психологическая стратегия, используемая людьми, которые неспособны напрямую просить о том, чего они хотят и в чем нуждаются», — говорит Шари Стайнс, терапевт из Калифорнии, специализирующийся на жестоком обращении и токсичных отношениях.«Люди, которые пытаются манипулировать другими, пытаются контролировать других».

Существует множество различных форм манипуляции, от напористого продавца до эмоционально оскорбительного партнера — и некоторые виды поведения легче заметить, чем другие.

Здесь эксперты объясняют явные признаки того, что вы можете стать объектом манипуляций.

Вы чувствуете страх, обязанность и вину

Согласно Стайнсу, манипулятивное поведение включает три фактора: страх, обязательство и вину.«Когда вами кто-то манипулирует, вас психологически принуждают делать то, что вы, вероятно, действительно не хотите делать», — говорит она. Вы можете бояться сделать это, чувствовать себя обязанным сделать это или чувствовать себя виноватым из-за того, что не делаете этого.

Она указывает на двух распространенных манипуляторов: «хулигана» и «жертву». По ее словам, хулиган заставляет вас бояться и может использовать агрессию, угрозы и запугивание, чтобы контролировать вас. Жертва вызывает у своей жертвы чувство вины. «Жертва обычно причиняет боль», — говорит Стайн.Но в то время как манипуляторы часто играют роль жертв, на самом деле именно они создали проблему, добавляет она.

Человек, ставший целью манипуляторов, играющих роль жертвы, часто пытается помочь манипулятору, чтобы перестать чувствовать себя виноватым, говорит Стайнс. Цели такого рода манипуляций часто чувствуют себя ответственными за помощь жертве, делая все возможное, чтобы остановить ее страдания.

Вы спрашиваете себя

Термин «газлайтинг» часто используется для обозначения манипуляции, которая заставляет людей сомневаться в себе, своей реальности, памяти или мыслях.По словам Стайнса, человек, склонный к манипуляциям, может исказить то, что вы говорите, и сделать это о нем, перехватить разговор или заставить вас почувствовать, что вы сделали что-то не так, хотя вы не совсем уверены в этом.

Если вы попали в газлайт, вы можете почувствовать ложное чувство вины или защищаться — как будто вы полностью потерпели неудачу или, должно быть, сделали что-то не так, хотя на самом деле, по словам Стайнса, это не так.

«Виноваты манипуляторы», — говорит она.«Они не берут на себя ответственность».

К нему прилагаются строки

«Если услуга не сделана для вас только потому, что она сделана не« для развлечения и бесплатно », — говорит Стайнс. «Если есть привязки, значит, происходит манипуляция».

Stines называет один из типов манипуляторов «Mr. Приятный парень ». Этот человек может быть полезным и делать много одолжений другим людям. «Это очень сбивает с толку, потому что вы не понимаете, что происходит что-то плохое», — говорит она.«Но, с другой стороны, к каждому доброму поступку привязана веревка — ожидание». По словам Стайнса, если вы не оправдаете ожиданий манипулятора, вас сочтут неблагодарным.

Фактически, использование норм и ожиданий взаимности — одна из наиболее распространенных форм манипуляции, говорит Джей Олсон, доктор наук, изучающий манипуляции в Университете Макгилла.

Продавец, например, может сделать вид, что из-за того, что он или она заключил с вами сделку, вам следует купить товар.В отношениях партнер может купить вам цветы, а затем попросить что-нибудь взамен. «Эта тактика работает, потому что она нарушает социальные нормы», — говорит Олсон. «Это нормально — отвечать взаимностью на одолжение, но даже когда кто-то делает что-то неискренне, мы часто чувствуем себя обязанными ответить взаимностью и подчиниться».

Получите последние советы о карьере, отношениях и благополучии, которые сделают вашу жизнь лучше: подпишитесь на информационный бюллетень TIME’s Living.

Вы замечаете приемы «ступня в дверь» и «дверь в лицо».

Часто манипуляторы пробуют одну из двух тактик, говорит Олсон.Первый — это метод «ноги в дверь», при котором кто-то начинает с небольшого и разумного запроса — например, , у вас есть время? — , который затем переходит к более крупному запросу — например, Мне нужно 10 долларов для такси . «Это обычно используется в уличных мошенничествах», — говорит Олсон.

Метод «дверь в лицо» противоположен — он предполагает, что кто-то делает большую просьбу, которая отклоняется, а затем делает меньшую, объясняет Олсон.

Кто-то, выполняющий контрактную работу, например, может попросить у вас большую сумму денег вперед, а затем, когда вы откажетесь, попросит меньшую сумму, говорит он.По словам Олсона, это работает, потому что после большей просьбы меньшая апелляция кажется сравнительно разумной.

Что делать, если вы думаете, что вами манипулируют

Как вы реагируете на манипуляции, во многом зависит от того, с какими манипуляциями вы сталкиваетесь.

Если вы думаете, что вы или кто-то из ваших знакомых находится в манипулятивных или даже оскорбительных отношениях, эксперты предлагают обратиться за лечением к терапевту или за помощью в такие организации, как Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233.По словам Стайнса, хорошая группа поддержки тоже может помочь. «Людям в токсичных отношениях нужно где-то слышать контрапункты. Они привыкли думать, что взаимодействие нормальное. Кто-то должен помочь им отказаться от этого предположения ».

Что касается других форм манипуляции, Стайнс предлагает попытаться не позволить манипулятивному поведению влиять на вас лично. «Используйте девиз:« Наблюдайте, не поглощайте », — отмечает она. В конце концов: «Мы не несем ответственности за чужие чувства.”

Часто установление границ может играть важную роль в сдерживании манипуляций. «У людей, которые манипулируют, плохие границы», — говорит Стайнс. «У вас есть собственный волевой опыт как человека, и вам нужно знать, где вы заканчиваете и начинается другой человек. Манипуляторы часто имеют либо слишком жесткие, либо запутанные границы ».

По словам Олсона, в ситуации манипуляций это также может помочь отсрочить ваш ответ.Например, воздержитесь от подписания контракта с первого взгляда, не делайте крупных покупок, не обдумав их, и избегайте принятия важных решений в отношениях с первого раза, — предлагает он. «Спать на нем» часто является лучшим решением, чтобы избежать манипуляций », — добавляет Олсон.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: начало более

• Роман

• По:
  Линда Холмс

• Рассказал:
  Джулия Уилан, Линда Холмс

• Продолжительность: 9 часов 6 минут

• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….
  

• По

  Каролина Девушка
  на
  10-12-19

8 признаков того, что нужно искать

Что такое эмоциональные манипуляции?

Эмоциональная манипуляция происходит, когда манипулирующий человек стремится к власти над кем-то другим и использует нечестные или эксплуататорские стратегии для ее достижения.В отличие от людей в здоровых отношениях, которые демонстрируют взаимность и сотрудничество, эмоциональный манипулятор стремится использовать, контролировать или даже преследовать кого-то еще.

Практически каждый может время от времени немного манипулировать. Иногда у человека бывает плохой день. Иногда они впадают в плохие привычки и плохо общаются. В этих случаях, чтобы положить конец его плохому поведению, может быть достаточно того, чтобы положить этому конец,

Однако некоторые люди обычно или патологически склонны к манипуляциям, и с ними нужно обращаться осторожно.Человека, который обычно занимается эмоциональными манипуляциями, называют макиавеллистом. Этот термин происходит от Никколо Макиавелли, автора книги 16 века под названием « Принц », в которой политическим лидерам предлагается использовать тактику манипуляции.

Признаки эмоциональной манипуляции

Эмоциональная манипуляция может иметь множество различных контекстов и стилей, но вот восемь классических стратегий, которые используют эмоционально манипулятивные люди:

Пассивная агрессия

При пассивной агрессии манипулятор не выражает негативных чувств в сторону или проблемы с человеком.Вместо этого они находят косвенные способы выразить свой гнев и расстроить другого человека.

Эмоциональные манипуляторы часто соглашаются с проектом или действием, а затем начинают искать пассивно-агрессивные способы дать другому человеку понять, что он на самом деле не хочет этим заниматься. Специфические пассивно-агрессивные техники, используемые эмоциональными манипуляторами, включают:

• Угрюмость или цинизм
• Преднамеренные ошибки и промедление
• Жалобы на то, что вас недооценивают или каким-то образом обманывают в чем-то
• Обида и скрытое противодействие

Социальное и эмоциональное Издевательства

Хулиганы не всегда прибегают к физическому насилию.Постоянная критика, повышенные голоса и угрозы — это формы эмоционального запугивания. Социальное издевательство может принимать форму распространения слухов или преднамеренного исключения.

Запугивание также может принимать форму интеллектуального и бюрократического запугивания. При интеллектуальном запугивании кто-то пытается претендовать на роль эксперта в предметной области, заставляя другого человека чувствовать себя неадекватным и зависимым от него в получении информации. Бюрократическое издевательство — это использование бюрократии — законов, процедур или бумажной волокиты — с целью подавить кого-либо или подорвать его цели.

Искажение

Другая стратегия, используемая эмоционально манипулирующими людьми, — это искажение фактов, относительной важности или другой информации, необходимой для точной оценки ситуации.

В некоторых случаях манипулятор просто лжет или делает вид, что ничего не знает.

Более тонкая форма искажения — это газлайтинг, тактика, при которой манипулятор внушает кому-то неуверенность в себе, заставляя их усомниться в собственных правах, мотивах или способностях.Газлайтинг — частая проблема на рабочем месте.

Вина и сочувствие

Многие люди очень восприимчивы к чувству вины и даже доходят до того, что наказывают себя в ответ на предполагаемые грехи.

Эмоционально манипулирующие люди охотятся за этой уязвимостью. Они склонны играть роль жертвы или напоминать вам о прошлых услугах, внушая чувство долга или сочувствия, что повышает их шансы получить то, что они хотят.

Отступление

Самый простой пример такого рода эмоциональной манипуляции — это молчаливое обращение, когда кто-то наказывает вас, игнорируя вас.

Однако есть и более коварные формы вывода средств. Когда кто-то, от кого вы ожидаете определенного подтверждения или близости, сознательно отказывается от этого, это создает дисбаланс сил и может заставить вас жаждать возвращения к одобрению или близости.

Сравнение

Иногда манипулятивный человек проводит сравнение между вами и кем-то еще, чтобы подразнить вас. Они могут использовать конкретного человека, чтобы заставить вас чувствовать себя неуверенно или попытаться создать ощущение, что «все остальные» делают то, что они хотят, чтобы вы делали.Они могут даже завербовать других, чтобы заставить вас вызвать определенные эмоции или действия.

Манипулирование обстоятельствами

Эта стратегия широко используется в деловых переговорах. Это может быть так же просто, как кто-то настаивает на том, чтобы вы встретились с ним дома или в офисе, где они чувствуют себя наиболее сильными. Или они могут создать ограничение, например крайний срок, таким образом, чтобы заставить вас принять необдуманное решение.

Подавляющая и незаслуженная близость

Эмоциональный манипулятор может попытаться привязать вас к себе посредством искусственно созданной уязвимости или искусственно ускоренных отношений.Осыпание нового знакомого похвалой и любовью, также называемое «любовной бомбардировкой», — это обычная тактика эмоционального манипулирования, часто применяемая в культах.

Как бороться с эмоциональными манипуляциями

Эмоциональные манипуляции со стороны члена семьи, коллеги или близкого друга могут иметь серьезные последствия для качества вашей жизни. Если вы регулярно испытываете неприятные эмоциональные манипуляции со стороны другого человека, ваши отношения с этим человеком могут быть оскорбительными.

Насильникам очень трудно прекратить оскорбительное поведение, и большинство форм терапии, доступных жестоким людям, включая терапию по управлению гневом, не имеют значительного влияния на прекращение их оскорбительного поведения.Единственный надежный способ перестать подвергаться насилию со стороны кого-либо — это выйти из ситуации и прекратить отношения.

Если вы сталкиваетесь со случайными эмоциональными манипуляциями на работе или дома и не можете выйти из ситуации, следующие действия могут помочь противостоять тактике эмоционального манипулирования в данный момент:

• Избегайте людей, которые занимаются любовными бомбардировками
• Утвердите себя и свою границ вслух, даже если это покажется грубым
• Расскажите другим об эмоциональных манипуляциях и получите их подтверждение
• Не торопитесь принимать решения, о которых вы можете пожалеть

Поддержка и ресурсы

В зависимости от источник и тип эмоциональной манипуляции, вам может пригодиться профессиональная консультация или группа поддержки.

Если вы находитесь в эмоционально оскорбительных отношениях, есть организации, которые могут вам помочь. Позвоните на национальную горячую линию по борьбе с насилием в семье по телефону 1-800-799-7233.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Эмоциональная манипуляция может подорвать близкие отношения и оставить жертву манипуляции бессильной, растерянной и разочарованной. Тем не менее, все люди время от времени манипулируют другими, зачастую даже не желая этого. А некоторые определения эмоциональной манипуляции настолько широки, что их можно применить к любому поведению, даже к чему-то столь безобидному, как плач ребенка, требующий еды.

Так когда же попытка удовлетворить свои потребности или достичь своих целей на самом деле является формой манипуляции? И когда манипуляция переходит черту эмоционального насилия? Вот несколько тревожных сигналов, которые могут сигнализировать о серьезных проблемах в отношениях.

Что такое манипуляция?

Манипуляция — это любая попытка повлиять на эмоции человека, чтобы заставить его действовать определенным образом или чувствовать определенную вещь. Хотя это обычное дело в межличностных отношениях, это часто случается и в более широком масштабе.Рекламодатели обычно пытаются манипулировать эмоциями людей, чтобы заставить их купить товар. Политические кандидаты манипулируют избирателями, чтобы получить голоса, убедить избирателей в ложных утверждениях или изменить мнение избирателя по определенному вопросу.

«Мы все манипуляторы», — говорит Мелисса Стрингер, LPC, NCC, B-TMH, техасский терапевт, которая работает со многими клиентами, чтобы справиться с широким спектром индивидуальных и межличностных проблем. «Социально приемлемые манипуляции, такие как улыбка и зрительный контакт, считаются здоровым способом увеличить шансы на общение между людьми.Но когда манипуляция используется, чтобы избежать уязвимости и установить власть над другими, она становится нездоровой ».

Люди, которые намеренно манипулируют, часто делают это, пытаясь избежать более здоровых стратегий, таких как прямое сообщение о своих потребностях или взаимная близость и уязвимость.

Двенадцать распространенных тактик манипуляции

Люди могут манипулировать другими, используя сотни тактик. Некоторые из наиболее распространенных включают:

1. Использование сильной эмоциональной связи для управления поведением другого человека. Например, жестокий человек может попытаться манипулировать человеком, очень быстро вступая в романтические отношения. Они могут ошеломить жертву любящими жестами, чтобы ослабить бдительность или заставить ее почувствовать себя в долгу.
2. Игра на неуверенности человека. Это популярная тактика среди рекламодателей, например, когда косметическая компания заставляет человека чувствовать себя непривлекательным или «старым». Это также хорошо работает в межличностных отношениях. Например, кто-то может заставить своего романтического партнера думать, что никто другой никогда не сможет его полюбить.
3. Ложь и отрицание. Манипуляторы могут бомбардировать своих жертв ложью. Когда их поймают, они могут отрицать ложь или прикрыть ее другой ложью.
4. Гипербола и обобщение . Трудно ответить на утверждение о том, что «никогда» не любил или «никогда» не работал. Конкретные детали могут обсуждаться, в то время как расплывчатые обвинения зачастую сложнее оспорить.
5. Смена темы. В споре о поведении одного человека человек может отвлекать от себя внимание, нападая на своего критика.Отклонение часто принимает форму: «А как насчет [X]?» Например, когда один из супругов выражает обеспокоенность по поводу употребления наркотиков своим партнером, партнер может атаковать родительские навыки его супруга.
6. Перемещение стоек ворот. Это происходит, когда человек, склонный к манипуляциям, постоянно меняет критерии, которым он должен соответствовать, чтобы им соответствовать. Например, хулиган может использовать одежду своего коллеги как предлог, чтобы приставать к нему. Если человек меняет одежду, хулиган может заявить, что человек не «заслуживает» профессионального уважения, пока он не изменит свою прическу, акцент или другую другую черту характера.
7. Использование страха для управления другим человеком. Например, человек может использовать угрозы насилием или физически запугивать язык тела.
8. Использование социального неравенства для контроля над другим человеком. Например, нейротипичный человек может попытаться использовать когнитивную инвалидность, чтобы унизить другого человека или отвергнуть его переживания.
9. Пассивно-агрессия. Это широкая категория поведения, которая включает в себя множество стратегий, таких как чувство вины, грубые комплименты и многое другое.Пассивная агрессия — это способ выразить недовольство или гнев без прямого выражения эмоций.
10. Бесшумное обращение с человеком. Это нормально — попросить время подумать над аргументом или сказать кому-то, кто глубоко вас обидел, что вы больше не хотите с ним разговаривать. Но игнорирование человека с целью наказать его или заставить его испугаться — это тактика манипуляции.
11. Газлайтинг. Газлайтинг заключается в том, чтобы заставить жертву манипуляции усомниться в собственном понимании реальности.Например, жестокий человек может отрицать факт насилия, говоря жертве, что с его памятью что-то не так.
12. Вербовка других для помощи в манипуляциях. Например, жестокий родитель может попросить членов семьи напомнить ребенку, сколько родитель пожертвовал ради ребенка. Социальное давление может убедить ребенка перестать жаловаться на жестокое поведение.

Лицо, совершающее манипуляции, может комбинировать эти тактики или чередовать их в зависимости от контекста.

Почему люди манипулируют другими?

Не все манипуляции имеют злой умысел, даже если они причиняют огромный вред. Вот некоторые распространенные причины, по которым люди участвуют в манипуляциях:

• Плохие коммуникативные навыки. Некоторым людям может быть некомфортно при прямом общении. Другие, возможно, выросли в домах, где манипулятивное общение было нормой.
• Желание избежать подключения. Некоторые люди относятся к другим как к средству достижения цели и используют манипуляции, чтобы контролировать их.Иногда это симптом расстройства личности, такого как нарциссическая личность.
• Страх. Люди могут заниматься манипуляциями из-за страха, особенно из-за страха быть брошенными. Это часто случается во время разрыва отношений или ссор в отношениях.
• Оборонность. Манипуляция может быть способом избежать обвинений. В то время как некоторые люди избегают обвинений как способа контролировать или оскорблять другого человека, другие делают это, потому что боятся осуждения, имеют низкую самооценку или изо всех сил пытаются справиться со своими собственными недостатками.
• Социальные нормы. Некоторые формы манипуляции нормальны и, возможно, даже полезны. Например, большинство людей понимают, что для профессионального роста важно быть дружелюбным и веселым с коллегами по работе.
• Маркетинговые, рекламные и другие финансовые или политические стимулы. Целые отрасли промышленности посвящены манипулированию эмоциями людей, чтобы изменить их мнение, убедить их покупать продукты или побудить их голосовать определенным образом.

«Во многих случаях манипуляторов не обучали эффективным коммуникативным навыкам. Или, что еще хуже, они были наказаны влиятельной фигурой за выражение потребностей или желаний. В результате первоначальные средства подключения переопределяются и заменяются стратегиями, сосредоточенными на предотвращении любого чувства ошибки. Этого можно добиться двумя основными способами: косвенным общением и отказом нести ответственность за свои действия », — подчеркивает Стрингер.

Как защитить себя от эмоциональных манипуляций

Если вы в прошлом прибегали к тактике манипуляции, знайте, что вы не виноваты.Почти всем в какой-то момент манипулируют. Невозможно предотвратить любые манипуляции.

Однако ряд стратегий может снизить влияние эмоциональных манипуляций и помочь вам установить четкие границы. К ним относятся:

• Прямое, четкое и конкретное общение. Прямое общение моделирует поведение, на которое вы рассчитываете в своих отношениях, и может облегчить выявление манипуляций.
• Понимание, когда манипуляции — это нормально, а когда нет. Большинство людей иногда делают пассивно-агрессивные или манипулятивные комментарии. Манипуляция более проблематична и может быть даже оскорбительной, если она является частью систематической попытки контролировать другого человека или причинять ему вред.
• Установка четких границ вокруг манипуляций. Когда человек пытается манипулировать вами, расскажите ему, как вы хотите, чтобы он относился к вам, а затем следуйте своему собственному руководству. Например: «Мама, я понимаю, что ты многим пожертвовала ради меня, но это не значит, что ты можешь меня принижать.Я не могу говорить с вами об этом, пока вы не перестанете менять тему разговора ».
• Запрос информации у доверенных третьих лиц. Это может быть рискованно, поскольку люди, склонные к манипуляциям, иногда вербуют посторонних. Но если у вас есть супруг (а), друг или член семьи, которому вы можете доверять в объективности, они могут предложить полезные идеи.

Жертвы хронических манипуляций и эмоционального насилия могут найти облегчение в терапии. Психотерапевт может работать с вами, чтобы выявить манипуляции, освободиться от оскорбительных отношений и снизить риск снова оказаться в ловушке таких отношений.В ходе терапии вы разовьете здоровые границы и проработаете любое сопротивление, которое у вас возникнет, для их соблюдения.

Семьи и пары, которые борются с манипуляциями, также могут найти помощь в терапии. Терапевт может работать со всеми сторонами, чтобы понять, почему прямое общение является для них проблемой, выработать более здоровые модели общения и найти более эффективные способы удовлетворения их потребностей.

Начните поиск терапевта здесь.

Артикул:

1. Бертон, Н.(2015, 14 апреля). Не обманывай себя: семь признаков пассивно-агрессивного поведения. Вашингтон Пост. Получено с https://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2015/04/14/dont-fool-yourself-seven-signs-that-youre-being-passive-aggressive/
2. Коллинз, Р. Ф. (н. Д.). 10 способов манипулирования на работе или дома [PDF]. Получено с https://www.ndsu.edu/pubweb/~rcollins/manipulationposter9-16.pdf

.

3. Что такое газлайтинг? (п. д.). Получено с https: // www.thehotline.org/what-is-gaslighting

© Авторское право 2019 GoodTherapy.org. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

20 техник манипуляции, которые вам нужно изучить

Полный словарь динамики мощности определяет манипуляцию как:

В этой статье мы исследуем:

• Техники манипуляции
• Практические примеры манипуляции
• Манипулятивные стратегии для личного успеха
• Этика и мораль манипуляции

Социальные манипуляции

С точки зрения социального обмена это простое определение манипуляции:

Манипуляция — это форма социального обмена, которая приносит пользу манипулятору, одновременно перекладывая издержки на цель манипуляции

Вот техники социальных манипуляций:

1.Социальные манипуляции (социальный скальпинг)

Социальный скальпинг — это способ эксплуатации системы социального обмена.

Возьмем, к примеру, «раздувание долга».

Один из основных постулатов правил социального обмена гласит, что люди, которые чувствуют себя в долгу перед другими, будут чувствовать себя обязанными отдавать.
Это обязательство основано на том, что Чалдини называл «взаимностью» (Cialdini, 1994). Взаимность — это чувство долга, которое, если кто-то дал нам, значит, мы должны ему.

Это то, что использует социальный скальпер.
Социальный скальпер заставляет вас чувствовать себя должником, так что он может вернуть больше, чем дает .

Он делает это разными способами:

1. Делает одолжение «особенным» : «Это только для тебя, никому не говори» (и то же самое с кем-либо еще)
2. Делает одолжение дорогим: «Потребовалось мне 3 дня по 12 часов в день.Но я знаю, что тебе это было нужно »(и, может быть, ему потребовался всего один день).
3. Напоминает тебе о давней услуге, которую он тебе сделал: « Помнишь тот раз, когда тебе пришлось переехать, и я помог тебе? Что ж, теперь я просто прошу у вас 100 долларов, чувак »(и, может быть, вы думали, что« одолжение »было частью вашей дружбы, и расплатились предложенным обедом и напитками)

Вот обзор манипуляции социальным обменом:

Спасибо Али и Мэтью за инфографику

. Не переживайте, если она покажется слишком сложной.
Короче говоря, в этой инфографике говорится, что манипулятор стремится получить больше, а отдать меньше.

Проще на примерах из реальной жизни:

Чтобы разобраться с этой социальной манипуляцией, прочтите здесь:

Есть более справедливый, неманипулятивный способ убедиться, что вы вернули то, что дали.
И чтобы было ясно, что вы чего-то ждете в ответ.

• Честный обмен мнениями: напрямую сообщает вам, что вам придется сделать одолжение.

Пример «честного обмена мнениями» из «Крестного отца»:

Крестный отец : когда-нибудь, а этот день может никогда не наступить, я призову вас оказать услугу.Но до того дня примите это как свадебный подарок

Может быть неприятно, когда кто-то говорит вам: «Ты мне должен» или что «возможно, ему придется позвонить тебе в будущем». Но, по крайней мере, вы знаете, что получаете. Честная сделка.

2. Снятие вины

Манипуляция с чувством вины заставляет цель чувствовать себя плохо из-за того, что она сделала или не сделала, и манипулирует ею, заставляя действовать, чтобы «загладить» свои проступки

Вот текстовый пример объявления вины:

Женщина из приведенного выше текста пытается заставить меня почувствовать себя виноватым за то, что я не вывез ее из страны.
Это означает, что мой долг — позволить ей путешествовать, и что, не делая этого, я несу ответственность за ее депрессию.

Также читайте:

2.1. Жалость играет

Игра жалости — это особая техника снятия чувства вины, при которой преступник изображает себя либо безнадежно беспомощным, либо жертвой.

Игра с жалостью направлена ​​на то, чтобы цель действовала «из жалости».
Нищий, изо всех сил старающийся выглядеть голодным и отчаявшимся, использует пьесы из жалости.

Игры жалости более эффективны, когда они сочетаются с попыткой уловить чувство вины, как гласит игра с чувством вины:

«Я жертва из-за вас , поэтому вы должны чувствовать себя виноватым, и именно поэтому вам нужно компенсировать это мне».

Игры жалости эффективны как крайние меры.
Когда у вас совсем нет рычагов, вы можете пойти на жалкую игру.

Игры жалости, как и большинство других манипуляций, могут быть использованы для потенциально хороших целей.
Но вы должны быть осторожны, так как они также могут быть использованы для того, чтобы выставить противника как варвара:

Я не мог не плакать, глядя на видео и изображения этого контуженного, окровавленного ребенка. Но этими же сильными эмоциями можно манипулировать по менее идеальным причинам

3. Манипулятивная морализация

Манипулятивная морализация заставляет цель чувствовать вину за поведение или убеждения, которые не соответствуют моральным и этическим нормам манипулятора

Как нравятся манипуляции?

Простой:

Кто должен решать, каким «хорошим» моральным и этическим нормам следует подчиняться?

Если решает манипулятор, то у него может быть второй мотив.
Заставляя нас чувствовать себя плохо, морализатор-манипулятор стремится изменить наше поведение, чтобы оно соответствовало его идеалу «правильного» поведения .
Когда морализирующий манипулятор хорош в этом, цель чувствует себя плохо «оцененной» и «недостаточно хорошей». И поэтому они меняют свои убеждения и поведение, чтобы соответствовать суждениям манипулятора — или, по крайней мере, они скрывают свое истинное «я».

Морализация чаще всего осуществляется судьей и судьей, и иногда ее называют «моральным контролем».

Примеры морализаторства мы уже видели на этом сайте:

«А» означает «прелюбодейка». Алая буква — пример позора моралиста

Алая буква — пример сексуального морализаторства, а сексуальные нравы — одна из самых больших мишеней для моралистов.

Конечно, все идет в обе стороны.
Женщины стремятся манипулировать мужчинами, заставляя их стыдить их, чтобы они обеспечивали и совершали , в то время как мужчины стремятся пристыдить женщин, чтобы они были кастовыми и верными, что является (понятным) способом защиты от возможных «событий, не связанных с отцовством».

3.1. Атаки стыда

Атаки стыда — это сконцентрированные, мощные морализации.

Люди, стремящиеся к власти, прибегают к атакам стыда посредством того, что я называю «шоу горящего кола».
Мы больше не сжигаем людей на кольях на Западе, но горящие силовые шаги кола по-прежнему могут разрушить чью-то репутацию и средства к существованию.

У нас есть один пример из практики атаки стыда, где вы можете узнать, как с ними бороться:

4. Манипулятивное самораскрытие

Личная информация очень ценится в социальных сетях.

Личная информация потенциально расширяет возможности получателя информации и ставит ее в потенциально уязвимое положение.
Это также увеличивает доверие и, возможно, увеличивает связь и связь.

Таким образом, из-за обменного характера социальных отношений предоставление потенциально ценной информации порождает способность получать ценной информации.

Или, по крайней мере, заставляет жертву раскрыть ценную информацию из-за закона взаимности.

Манипулятор злоупотребляет системой социального обмена, делясь неразрешенной или незапрошенной личной информацией, что заставляет жертву делиться собственной ценной информацией.
В качестве альтернативы, если у манипулятора есть ясная цель, он может поделиться незапрошенной личной информацией, а затем напрямую запросить интересную информацию, которую они хотели (самораскрытие «око за это»).

Око за око Манипулятивное самораскрытие: Пример

Это мем, но он очень похож на то, что случилось со мной, когда я впервые встретил своего соседа по этажу вскоре после того, как переехал:

Полную информацию вы можете прочитать здесь:

• Манипулятивная око для самораскрытия око : Подробнее читайте по ссылке.С того дня я знал, что должен быть с ней начеку. Кроме того, я знал, что у меня также есть свобода действий для манипуляций, потому что манипулирование манипулятором — это честная игра

5. Просоциальные уловки

Просоциальные финты побуждают других придерживаться набора просоциальных правил, которые ограничивают их личную свободу или снижают их жизненную эффективность, в то время как сам манипулятор либо нарушает эти правила, либо обладает большей властью , потому что человека следуют этим правилам

Просоциальные финты основаны на дихотомии между групповым сотрудничеством и эгоистичным отступничеством.
Например, если бы все были просоциальными, все бы выиграли. Но если манипулятор сможет убедить других вести себя просоциально, в то время как он тайно ошибается, он получит гораздо большую выгоду.

Существует три различных типа просоциальных финтов:

• Манипулировать и дефект : просоциальный манипулятор исповедует просоциальные идеалы и поведение. Он делает вид, что подчиняется им публично, но наедине и всякий раз, когда может, он порочит
• Соблюдайте и обращайте в свою веру : просоциальное поведение, когда никто другой не просоциальный, может дорого обойтись.Таким образом, истинно верующий пытается привлечь других, чтобы избежать сравнительной потери (примечание: верность и прозелитизм могут быть респектабельным, добавляющим ценность выбором в жизни)
• Фрейм бессилие как добродетель : манипулятор не может конкурировать в открытой системе , поэтому он стремится продвигать добродетели и этику, которые ограничивают способность людей достигать определенных целей

Во всех этих случаях просоциальный финтер также получает социальные очки, выглядя самоотверженно и просоциально.

5.1. Финты про-групп

Финты сторонников группы побуждают других придерживаться набора прогрупповых моральных принципов и ценностей, которые ограничивают или наносят ущерб личной свободе и личной власти, одновременно увеличивая свободу и власть манипулятора

Из всех техник манипуляции я больше всего не люблю этот.

Финты даже не про гуманность и не нацелены на защиту общественных благ, но они поощряют агрессивное и воинственное отношение к внешней группе, вызывая у людей горечь и гнев.

Вот несколько примеров:

• Феминистские финты феминисток : Поощрение женщин к тому, чтобы они были сильными и независимыми и, в худшем случае, «не нуждаться в мужчине», уменьшает возможности женщин в свиданиях и сексуальных предпочтениях.
  Феинтер-феминистка может либо отказываться, например, быть доброй и покорной с мужчинами, которые ей нравятся, либо наслаждаться более легкой жизнью свиданий, когда все больше и больше женщин лишают себя силы идеалами «сильной женщины».
  Короче говоря: чем больше женщин она сможет убедить, тем лучше для ее — и не обязательно для женщин, которых она убеждает-.
• Фальсификации мужских прав со стороны женоненавистников : разгневанные женоненавистники стремятся превратить больше мужчин в сердитых женоненавистников, чтобы помочь им в их кампании против женщин.
• Патриотические финты политиков : как вы думаете, почему именно политики всегда поощряют патриотизм? Потому что чем патриотичнее люди, тем больше они дают стране. И чем больше власти, конечно, у лидеров этих стран.
• Идеалистические финты генералов : военные — наиболее прогрупповые финты из всех, с патриотизмом, идеалами свободы и демократии и апеллирующими к «братьям по оружию».
  Это неудивительно, ведь солдат просят отдать жизнь. Чтобы сделка этого лоха казалась приемлемой, вам понадобятся все возможные психологические манипуляции.

6. Больше социальных манипуляций

Существует бесчисленное множество социальных манипуляций.
Вот их еще несколько:

• Получить отказ в отказе : предложить то, чему они вынуждены сказать «нет», что приводит к их социальным долгам. Затем используйте этот социальный кредит, чтобы отрицать их будущее, справедливый запрос.Например, советовать другим «перестать так обороняться»
• Манипулятивная агрессия : злиться, агрессивно или чрезмерно доминировать, чтобы внушить страх и сделать вас жертвой более податливой и покорной.

Манипуляции соблазнением

Давайте будем простыми.

Есть три основных способа манипулирования соблазнением:

1. Повысить собственную предполагаемую сексуальную рыночную стоимость : более высокий SMV дает больше возможностей для секса, более быстрый секс и более качественных партнеров.
   Среди бесчисленных манипулятивных техник для более высокого SMV:
   
   1. Вселение страха: выставление напоказ вариантов, триангуляция, игры «мои горячие бывшие» и т. Д.
   2. Судейские фреймы: когда другие доказывают, что вы, вы отвечаете, и они преследуют вашу (эмоциональную) проверку
   3. Сексуализация: представление себя опытным любовником. Лучше всего работает с расторможенными целями и целями с высоким половым влечением
2. Снизить предполагаемую сексуальную рыночную ценность цели : это делает цель более податливой к соблазнению
3. Фальшивая химия и общие цели: манипуляторы не встречаются в зависимости от того, кем они являются, а скорее стремятся воплотить партнера их целевые пожелания для

Примеры конкретных манипуляций см .:

• 10 манипулятивных способов заставить его ценить больше : написано с точки зрения женщин с мужчинами в качестве целей
• Техники соблазнения женщин : методы, которые некоторые из лучших соблазнительниц используют, чтобы заманить мужчин в ловушку
• Темная психология в соблазнении : несколько техник темной психологии, которые можно считать сильно манипулятивными
• Сексуальный конфликт : области, в которых интересы расходятся, также являются областями, более плодородными для манипуляций с целью развития
• «Возьми и беги (я люблю тебя) “: манипулятор выбирает партнера более низкого уровня SMV, притворяется влюбленным, а затем бросает его / ее (мошенничество с визой, сфабрикованные обвинения в избиении или разводе)

И еще рекомендую:

Сексуальные манипуляции

Есть два типа сексуальных манипуляций:

• Внутрисексуальные манипуляции : манипуляции, направленные на снижение конкурентоспособности однополых людей
• Интерсексуальные манипуляции : манипуляции, направленные на снижение способности встречаться с противоположным полом

Некоторые примеры:

• Культура сексуальной лояльности (мужчины на женщинах): межсексуальные манипуляции на культурном уровне, когда мужчины подавляют свободу женщин выбирать другого мужчину как способ более легкого контроля «своих» женщин
• Пристыдить шлюху (женщины на женщин ): женщины стыдятся распущенности с другими женщинами как способ более легкого контроля над своими партнерами (чем меньше секса его партнер может получить за пределами отношений, тем больше у нее власти)
• «Брокоды» : Или правила типа «не спит с замужними женщинами ».Некоторые мужчины могут действительно подчиняться этому правилу, пока они его проповедуют — я уважаю это -. Но некоторые (также) говорят, что это снижает вероятность того, что кто-то будет спать со своей женой. А потом, если у меня будет шанс с замужней женщиной, которая им понравится…

Какие-то действительно испорченные, извращенные манипуляции, а?

Манипуляции отношениями

Манипуляции в отношениях можно разделить на:

• Улавливание манипуляций партнера : наиболее полезно, когда партнеры имеют разные SMV, когда SMV каждого партнера расходятся со временем или когда один партнер начинает терять интерес.
  В манипуляцию входят:
  • Понижение самооценки одного партнера: партнер с низкой самооценкой не видит, что у него даже есть другие возможности
  • Изоляция партнера: убеждать или оказывать давление на партнера, чтобы тот бросил своих друзей и разорвал связи со своими семьями
  • Увеличение зависимости партнера: убедите партнера бросить работу, объединить или разделить ресурсы или сделать его эмоционально зависимым
  • Пристыдить шлюху: партнер-мужчина принимает и пропагандирует культуру почестей, как способ пристыдить своего партнера до бесконечной верности
• Обретение силы в отношениях : хорошие отношения тяжелы в сотрудничестве , но манипуляторы предпочитают власть сотрудничеству.Многие техники манипулирования отношениями основаны на манипуляциях эмоциями, в том числе:
  • Газлайтинг
  • Принижение достижений партнера
  • Игнорирование достижений партнера
  • Удержание похвалы или восхищения
  • Сведение к минимуму собственного плохого поведения
  • Признание недействительным чувств партнера

Некоторые статьи, демонстрирующие манипулятивную динамику в отношениях:

Манипуляции с бизнесом

Бизнес-манипуляции можно понять на разных уровнях:

• Отношения с регулирующими органами : владельцы бизнеса рассказывают о своих проблемах и социальных взносах, чтобы получить ненадлежащую поддержку или защиту.Цель состоит в том, чтобы национализировать затраты при приватизации прибыли.
• Корпоративные манипуляции над сотрудниками : аналогично групповым и политическим манипуляциям, плюс:
  • Обозначение цели компании как просоциальной
  • Заставить сотрудников чувствовать себя любимыми, как в семье
  • Владельцы скрывают свое презрение к сотрудникам, демонстрируя общественное восхищение (см. «Психопатия на работе», чтобы узнать, как некоторые владельцы относятся к сотрудникам) неважно, что такое
  • Манипуляция переговорами : бизнес — это заключение сделок, и существует большой потенциал для манипуляций при переговорах
  • Маркетинговые манипуляции: на высоком уровне развивает эмоциональную ассоциацию с определенным брендом, логотипом или продуктом ( «Без логотипа» и «Начни с того, почему» — отличные книги нетехнического характера).
    На тактическом уровне это примерно:
    • Принцип дефицита: представьте, что ваш продукт ограничен. Особенно эффективен, если продукта мало из-за спроса.
    • Промоакции
    • Мнения экспертов: «врачи рекомендуют…»
    • Подсознательный маркетинг: завышен изначально сфабрикованными отчетами, но он может быть эффективным при использовании уже существующих внутренних ассоциаций (Lindstrom , 2008)
    • Притворная близость: см. Пример ниже

  Мне было противно, когда я получил это автоматическое письмо от Нела Пателя, который сделал вид, что он лично спрашивал обо мне.Это было слишком манипулятивно, и это было оскорблением для разведки получателя.
  P.S .: Я охотно использую другое имя для маркетологов, чтобы их манипулятивные игры были еще более очевидными («Маттео» здесь вместо «Люцио»)

  Критическое мышление — всегда отличное противоядие от маркетинговых манипуляций.
  См. Пример здесь:

  Манипуляции с руководством

  Лидеры могут делать великие дела как для отдельных людей, так и для групп.

  Но интересы лидеров, групп и отдельных лиц также могут расходиться, что делает отношения лидер-последователь созревшими для манипуляций.

  Вот некоторые из них:

  1. Владельцы манипулируют сотрудником, чтобы дать больше и меньше

  Владельцы ставят во главу угла прибыль, а не отдельную личность, и манипулируют людьми, заставляя их отказаться от своих личных интересов ради целей компании

  Существует внутренний конфликт интересов между руководителями бизнеса и сотрудниками.

  Владельцы выигрывают, когда люди являются самоотверженными и самоотверженными личностями, в то время как индивиды выигрывают, когда они сохраняют свою независимость вместе со здоровым личным интересом.

  Колония муравьев, работающих на прибыль королевы-хозяев. Мечта каждого руководителя бизнеса (будь моим гостем).

  Вот почему почти каждая компания подчеркивает ценность командной работы.
  Мантра командной работы — это попытка манипулировать людьми, чтобы они отказались от своих личных интересов .

  Возьмем, к примеру, Рэя Далио, который говорит, что «то, что хорошо для целого, хорошо».
  Легко для Далио, так как он владеет целиком.
  Но то, что хорошо для целого, не обязательно хорошо для отдельного человека.

  Сотрудник хочет быть особенным, владельцы хотят одноразового использования

  Секретная цель большинства бизнес-лидеров — сделать сотрудников одноразовыми.

  Сотрудники

  Unique получают возможность вести переговоры, а владельцам это не нравится.
  Таким образом, владельцы стремятся сделать сотрудников одноразовыми, манипулируя ими, чтобы они чувствовали себя особенными и членами особой семьи.
  Когда сотрудники чувствуют себя частью большой семьи, владельцы могут получить от них больше за меньшие деньги (подробнее о внутренней мотивации см. Pink, 2009)

  Подробнее здесь:

  2.Лидеры манипулируют последователями, чтобы отказаться от себя

  Лидеры групп стремятся манипулировать людьми, чтобы они отказались от своей самоидентификации и слились с групповой идентичностью

  Группа бескорыстных последователей, отождествляющих себя со своими командами, — мечта лидера.

  Бескорыстные люди, идентифицирующие себя с командой, легко умрут за эту команду — и за лидера -.
  И это наделяет лидера полномочиями, лишая при этом силы людей.

  Следовательно, большая часть манипуляций лидеров направлена ​​на то, чтобы побудить людей вкладывать все больше и больше в группу, включая эмоциональные инвестиции и инвестиции, основанные на идентичности.

  Некоторые из манипуляций:

  • «Мы» и «Мы» говорим : лидер стремится привить культуру «WE» как часть своей стратегии групповой идентичности
  • Разговаривать с группой : лидер хочет, чтобы люди видели группу как решение всех проблем
  • Придумывание врагов : старые добрые манипуляции с внутренней / внешней группой. Создайте врага, и люди естественным образом станут более сплоченными (Haslam, 2006).
  • Сделайте людей зависимыми : лидеры не хотят исправлять людей навсегда, но предпочитают, чтобы они зависели от группы

  по динамике группы:

  А чтобы увидеть эту манипуляцию с точки зрения лидеров, см .:

  3.Лидеры естественно участвуют в уловках про-групп

  Лидеры активно используют про-групповые финты, которые мы обсуждали ранее.

  Почему?

  Просто: как лидеры этих групп они выиграют больше всего, если каждый откажется от личной власти, чтобы расширить возможности группы.
  Лидерам иногда даже не нужно притворяться, чтобы быть сторонниками группы. Лидерам легко и бесплатно отказаться от себя ради группы, когда они контролируют этой группы .
  Но это может быть не то же самое для человека.

  Быть патриотом и «спрашивать, что вы можете сделать для своей страны» или отдать свою жизнь ради прибыли лидеров?

  Держитесь подальше от лидеров фанатичных групп.
  Как показывает опыт, чем более фанатичен и энергичен лидер, тем больше он хочет, чтобы вы уступили свою личную власть ради его собственной.

  4. Пуристы ищут лидерства через фанатизм

  Во-первых, определение пуристского манипулятора:

  Пурист-манипулятор выбирает врага и ведет себя как злой, шокированный или возмущенный, чтобы выглядеть лучше по сравнению с ним и получить личную власть, возглавив массы бесправных

  Манипуляторы-пуристы применяют атаки позора и стремятся привести толпы людей на образные шоу горящих колов.

  Вот примеры пуристского манипулятора:

  Политический пурист : богатые люди отвратительны, они разбогатели обманывают и лгут. Смерть богатым

  Политические пуристы склонны руководить массой несчастных людей, которым нужно оправдание своим неудачам.
  Вы можете видеть, как они возникают все эти дни вместе с популистскими движениями.

  В зависимости от степени опасности пуристский манипулятор делится на несколько уровней:

  1. Уровень воина социальной справедливости: раздражает, но в основном безобидный идиот
  2. Уровень цифрового поджигателя: он тот парень, который пишет гневные посты в Facebook, всегда абсолютно и черно-белыми словами
  3. Уровень линчевателей: вот где фанатизм начинается, но он никогда не добирается до настоящих властей.Савонарола был примером.
  4. Социально-революционный фанатик: политики, которые стремятся к власти, создавая врагов и притворяясь провозвестниками нового, лучшего мира.
  5. Пуристы у власти: Сталин и Гитлер этого мира. Фанатики, которые достигли власти и продолжают притворяться, что они все еще революционеры навсегда

  Пример цифрового поджигателя

  Поджигатель использует атаки стыда для быстрого прилива силы для хорошего самочувствия.

  Здесь вы можете увидеть пример с вашей истинной целью, которую нужно сжечь на цифровой ставке Twitter:

  Как правило, будьте очень осторожны как с пуристами, так и с фанатиками.
  Они кажутся хорошими и искренними, и за ними можно следовать за великими лидерами. Но они все, но.

  Для получения дополнительной информации о динамике групповой власти и стратегиях успеха прочтите «Просвещенный индивидуализм»:

  Самоманипуляции

  Странно, а?

  Из всех источников по манипуляциям ни один из них никогда не затрагивает одну из самых важных манипуляций из всех: то, как мы манипулируем собой.

  Как сказал Фейнман:

  Первый принцип — не обманывайте себя — обмануть вас проще всего

  Самоманипуляция, или внутренняя манипуляция, должна быть решена, потому что она поддерживает внешнюю манипуляцию и повышает вероятность того, что мы будем и останемся жертвами.

  Например:

  • Сведение к минимуму : «О, она не такая уж плохая, у нее просто возникли эмоции, поэтому она начала мыть посуду», и мужчины придерживаются жестоких и манипулятивных женщин
  • Предвзятость к оптимизму : «Если я просто буду продолжать любить его» , Я уверен, что смогу изменить его », и поэтому женщины придерживаются жестоких и манипулятивных мужчин. народ манипуляторами втыкается

  Есть еще много конечно.Но изучение психологии и развитие критического мышления будет иметь большое значение, чтобы исправить нашу манипуляцию собой.

  Интеграция ваших манипулятивных тенденций

  Худшее манипулирование собой — это вера в то, что у вас нет стремления и желания манипулировать другими.

  Это может показаться нелогичным, но принятие собственных манипулятивных тенденций — это самый первый шаг к тому, чтобы стать более крупной силой добра в этом мире.
  Короче говоря, принятие собственной темной стороны — необходимый шаг на пути к саморазвитию .

  Как сказал Джордан Петерсон:

  Jordan Peterson : отрицая в себе худшее, вы исключаете возможность для лучшего

  Петерсон здесь говорит об агрессии.
  Но то же самое и с манипуляциями.

  Помните:

  Неспособность манипулировать не делает вас добродетельным. Это только заставляет вас игнорировать человеческую природу.
  -Мощные движения

  Это способность , манипулировать ею и добровольно избегать ее использования во вредных целях, делает вас нравственными.

  Социально-культурные манипуляции

  На социальном уровне каждый человек и / или социальная группа стремится повлиять на общественное мнение, чтобы принять рамки или моральные нормы, которые приносят пользу им самим или своей группе.

  Среди культурных манипуляций:

  • Продвигать веру в то, что успех — это все зависит от выбора и упорного труда : богатые хотят, чтобы общество поверило, что успех и богатство все основаны на упорном труде и самоотверженности, что помогает им представить социалистическую политику перераспределения богатства как кражу на земле. продуктивные люди
  • Поощрение веры в «бедных, но счастливых» : Фиске обнаружил, что когда власть имущие могут представить низший класс как высокоуровневый, но некомпетентный, это может помочь стабилизировать статус-кво (Фиск и Кадди, 2002; Сапольский, 2017).
  • Культура почестей : мужчины стремятся привить культуру, которая подавляет сексуальные свободы женщин, чтобы защищаться от событий, не связанных с отцовством
  • Движения, подобные «мне тоже» : культура, которая легко действует против мужчин и внутри которой женщинам легко стыдить и разорять мужчин за любое продвижение вперед, дает женщинам возможности противостоять мужчинам (особенно женщинам, наиболее склонным к манипуляциям)
  • Политическое построение : каждая партия стремится сформировать общественный дискурс так, чтобы это приносило им пользу.Например, когда все принимают такие выражения, как «налоговые льготы» или «за жизнь», консерваторы с гораздо большей вероятностью выиграют дебаты и повлияют на выбор политики (Lakoff, 2004)

  В разные моменты времени это или этой группе удается получить преимущество над другой.
  Но поскольку существует так много конкурирующих интересов, редко одна группа может полностью доминировать над всеми остальными.

  Другие манипуляции

  Трудно написать исчерпывающую статью о манипуляциях, будучи в то же время краткой.

  Итак, вот еще несколько форм манипуляции в более коротком формате:

  1. Стандартные манипуляции: что мы все делаем

  Стандартные манипуляции — это повседневные манипуляции, которыми мы все занимаемся.
  На самом деле некоторые повседневные манипуляции — это признак того, что мы хорошо приспособленные люди .

  Например:

  • Макияж, чтобы выглядеть моложе для женщин
  • Сшитая на заказ одежда для мужчин, чтобы выглядеть лучше
  • Обсуждение наших сильных сторон, чтобы произвести впечатление на кого-то, обладающего властью (подумайте о собеседовании при приеме на работу)

  Некоторые повседневные манипуляции также являются признаком нашей эффективности физические лица:

  • Скрытие неуместных эмоций
  • Эффективное поведение, но не отражающее то, что мы чувствуем

  Однако чрезмерное усердие в стандартных манипуляциях может сделать вас покорным или нервным.
  Подумайте, например:

  • Улыбка, когда нам не хочется улыбаться
  • Дружелюбие, когда мы на самом деле разочарованы
  • Повторение «у нас все хорошо», когда мы на самом деле злимся

  Все эти типы чрезмерно социальных манипуляций говорят о том, что вам не хватает уверенности , что вы недостаточно уважаете себя и что вам не хватает силы и напористости.

  2. Семейные манипуляции

  Достаточно взглянуть на семейную динамику, чтобы понять: да, все мы созданы для манипуляций.

  Среди семейных манипуляций:

  • Манипуляции с плодом : да, начинается , что раньше. Плоды борются за то, чтобы остаться в живых и отвлекать питательные вещества от матери, даже если это может вызвать у матери заболевание (Buss, 1998). ресурсы (Пинкер, 1997)
  • «Посмотри на меня, мама» : дети, выставляющие напоказ своим родителям, подсознательно говорят: «Я достоин твоей постоянной поддержки и инвестиций»

  Семейные манипуляции также показывают нам, что некоторые люди манипулируют большим количеством людей. чем другие, и что они начинают раньше.
  М.Э. Томас, диагностированный социопат, поняла, что отличается от других, когда поняла, что ее братья и сестры не так заинтересованы в том, чтобы стать любимцами родителей в ущерб другим (Томас, 2013).
  Я действительно считаю, что это один из признаков женской социопатии. — это враждебность дочери к матери с целью «завоевать» отца.
  Альфа-женщина-социопат, с которой я когда-то встречался, злорадствовала, рассказывая мне, как она подтолкнула свою мать к тому, чтобы она стала «сукой-королевой в доме». Титул означал, что она была любимицей отца и могла влиять на решения семьи.

  3. Манипуляции со СМИ

  Включает:

  • Притворный нейтралитет : притворство в сообщении о фактах, вместо этого продвигая конкретную повестку дня
  • Сенсационность : «новый рекорд», «никогда ранее не встречавшаяся», «первая женщина в истории»
  • Разжигание страха : страх продает и привлекает зрителей. СМИ преувеличивают риски, преуменьшая значение долгосрочных позитивных тенденций (Pinker, 2018)

  Грета — жертва манипулятивных репортажей и сенсационных СМИ

  Грета Тунберг действительно считает, что глобальное потепление означает, что у нее нет будущего.
  Глобальное потепление — это серьезная проблема, которую мы должны решить. Но это далеко не главный риск для ее жизни.
  Она слишком молода и наивна, чтобы понять, что некоторые СМИ преуменьшают серьезность глобального потепления для жизни людей, чтобы привлечь больше зрителей.

  4. Макиавеллистские манипуляции

  Макиавеллистские манипуляции — это более изощренные и эффективные схемы манипуляций.

  Один пример:

  • Сияй, хвала вниз : поцелуй вверх ногой вниз — слабая стратегия.Как сказал Джеймс Фэллон: «Вы не манипулируете, рыча, вы манипулируете, будучи сладким как дерьмо».
    Умные манипуляторы делают свои отчеты прекрасными , чтобы максимизировать их производительность, но затем максимизируют эгоистичный личный интерес, только маневрируя для собственных рекламных акций

  Манипулятивные стратегии

  Сегодня эволюционная психология широко признает, что личный интерес часто может быть лучше всего достигнут через сотрудничество (Ridley, 1996).

  Итак, с точки зрения жизненной стратегии, не эгоистичный игрок добивается успеха.
  Именно сотрудники могут расширить сферу сотрудничества, чтобы добиться максимальных результатов («просвещенный сотрудник»). .
  Вот почему мы говорим здесь, что рамки сотрудничества — одна из фундаментальных стратегий личной власти.

  Однако остановиться там — это лишь половина пути к истине.

  И это не место для наивной самопомощи.
  На самом деле эгоизм и манипуляции также могут окупиться в рамках сотрудничества.
  Большая часть манипуляций основана на дихотомии между сотрудничеством и личными интересами:

  Честное сотрудничество может привести к беспроигрышному случаю, но симулированное сотрудничество может создать еще более убедительный беспроигрышный вариант

  Вот почему сотрудничество естественным образом возникает в результате естественного отбора, так же как и манипуляции.
  Короче: сотрудничество и манипуляции — две стороны одной медали.

  Однако манипуляторы, позволяющие своей эгоистичной стороне зайти слишком далеко, идут на большой риск, в том числе:

  • Исключение из кооперативных кругов : в кооперативных кругах выигрывают все.Манипуляторы, которые слишком сосредоточены на разрушении системы, поэтому их выгружают. в конце концов, добиваются успеха благодаря честному сотрудничеству)

  Короче: вопиющие манипуляции — это не умная стратегия .
  Он отделяет вас от множества высококвалифицированных специалистов и от множества возможностей для беспроигрышного сотрудничества и сотрудничества.

  Стратегия оппортунистического манипулятора

  При этом нельзя быть либо всегда честным, либо всегда мошенником.

  В самом деле, , с чисто макиавеллистской и корыстной точки зрения, лучшая стратегия — представить себя честным жертвователем и соучастником, при этом сбегая и манипулируя в любое время, когда это может сойти с рук. .
  Назовем эту стратегию «оппортунистическим манипулятором».

  Как обычно, я не рад сказать это, и я не одобряю и не поддерживаю эту позицию, но я должен сказать правду в первую очередь.

  Также имейте в виду, что в некоторых случаях макиавеллизм является справедливым подходом. Иногда подходит даже лучший . А еще всегда полезно для самообороны.
  Развитие своего макиавеллизма — это то, над чем должен работать любой человек, добавляющий ценность (см. «Почему тебе нужно быть плохим»).
  Макиавеллистский подход также необходим для продвижения в естественно конкурентной среде, например на рабочем месте.

  Дело против оппортунистических манипуляций

  К счастью, есть несколько веских причин против стратегии, основанной на постоянных оппортунистических манипуляциях.

  Главный минус в том, что это гораздо более рискованная стратегия, чем кажется.

  Как показывает опыт, чем теснее отношения, чем больше вы имеете дело с одними и теми же людьми с течением времени, и чем длиннее временной горизонт, тем выше риск для стратегии оппортунистического манипулятора.

  Если задуматься, это сразу обретает смысл.
  Как правило, чем больше манипуляций вы используете, тем больше вы увеличиваете риск того, что некоторые из них будут обнаружены и / или что они вернутся, чтобы преследовать вас в будущем.

  Итак, как показывает практика, , чем дольше или ближе отношения и чем здоровее отношения, которые вы ищете, тем больше окупается минимизация манипуляций и ведение себя как честный сотрудник .
  Вот пример из жизни моего собственного брата.

  1. Он хуже работает с высококвалифицированными людьми : более качественные люди имеют лучшие антенны для обнаружения манипуляторов, в том числе оппортунистические манипуляторы
     
  2. Низкая самооценка : знание себя как прямого стрелка делает ты гораздо увереннее.Также прочтите эту запись на форуме.
  3. Образ мышления : «Если ты думаешь как хромой, ты научишься хромать». Риск состоит в том, что вы приобретете мышление мелкого мошенника.
  4. Плохие отношения : Макиавеллианская стратегия жизни способствует токсичным отношениям

  Профилирование манипулятора: кто манипулирует?

  Вот профили самых популярных манипуляторов:

  • Макиавеллисты : они соглашаются с утверждением Макиавелли о том, что желаемая цель оправдывает практически любые средства.В эксперименте по теории игр они оппортунистичны, извлекая выгоду из двусмысленности правил
    • манипулятивно
    • очаровательно
    • уверенно
    • бойко
    • расчет
    • циник о человеческой природе ( плохой тип циника, конечно)
    • проницательный в своих социальных стратегиях. Неуверенные (но стремящиеся к успеху) : они не думают, что у них есть шанс избежать обмана, поэтому они манипулируют
    • Небезопасные отношения : они боятся быть брошенными и будут делать все, чтобы сохранить их (тревожные типы привязанности — больше склонны манипулировать)
    • Нарциссы : ожидайте особого обращения, не принимая на себя ответных действий возможности в свою очередь (т.е.: в социальном обмене, который он принимает, не отдавая)
      • под названием: они считают, что имеют право на получение, и любое средство с этой целью справедливо
    • Пограничное расстройство личности : использует молчание, гнев и угрозы, включая угрозы разрыва — также см. «Хватит ходить по яичной скорлупе» и «Я ненавижу тебя, не покидай меня»
    • Зависимое расстройство личности : они косвенно манипулируют другими, чтобы взять на себя ответственность за них. Мужчины склонны использовать требования, в то время как женщины склонны использовать покорность и притворную беспомощность.Также прочтите «Больше не созависимых»
    • Истерическое расстройство личности : королевы и короли драмы, которыми они манипулируют, чтобы привлечь больше внимания. Им можно манипулировать и манипулировать ими, и они часто прибегают к сексуальности и соблазнению, чтобы манипулировать. Они могут прибегать к эмоциональным взрывам и часто кричать об изнасиловании.
    • Пассивно-агрессивные личности : пассивное сопротивление, такое как промедление, преднамеренная неэффективность и волочение ног. Они никогда не скажут «нет» своему начальству, но всегда будут жаловаться за его спиной.
    • Типа Злой личности : очень конкурентоспособен и одержим количественными мерами успеха.Они часто очень озабочены сохранением контроля над окружающей средой. Они склонны манипулировать более агрессивной тактикой и иногда вызывают у других «стратегии избегания».
    • Зависимая личность : ложь, отрицание и сеет хаос в жизни людей. Может стать очень нуждающимся
    • Социопаты / Психопаты : мало или совсем не сочувствуем. Или, лучше, небольшое сочувствие помогает им лучше понять других как способ лучше ими манипулировать. Также см. Стратегии контроля психопата

    К ним я также добавляю еще одну категорию людей, которые могли бы быть более эмпатичными и более качественными:

    • Манипулятор, который был сожжен : он стал жертвой манипуляций и клянется никогда больше не быть жертвой.Так что теперь они превратились в манипуляторов. Это профиль многих мужчин, принимающих красные таблетки (и злобных женщин).

    Мышление манипуляторов

    У самых закоренелых и сознательных манипуляторов часто бывает такой образ мышления:

    • Вы либо играете, либо играете : это мир с нулевой суммой, в котором собака ест собаку. Вы либо играете, либо играете
    • Беспроигрышного варианта нет : в мире с нулевой суммой, полном мерзких людей, не может быть беспроигрышного
    • Отношения между равными не существуют : либо выигрывает один , или проиграете.Поэтому они хотят убедиться, что их партнер проиграет.
    • Вы не можете доверять другим : поскольку все хотят играть вами, манипуляторы, очевидно, не могут доверять другим. Они также не считают себя заслуживающими доверия

    . Это делает здоровые и «добавляющие ценность» отношения с манипуляторами сложными или даже невозможными.

    Манипуляторы

    создают свою собственную реальность «собака-есть-собака»

    Поскольку манипулятор не может видеть, как кто-то может отдавать или сотрудничать, он подходит ко всем ситуациям, требующим выбора между доверием / сотрудничеством и недоверием / конкуренцией с последней стратегией.

    Но в повторяющихся играх, которые в реальной жизни эквивалентны отношениям, этот образ мышления создает мир проигрышей.

    Позвольте мне повторить, потому что это очень важно:

    Постоянное недоверие манипулятора создает его собственный мир проигрышей.

    Вот как это проверено экспериментально.
    Возьмите этот вариант дилеммы заключенного:

    • Беспроигрышный : Когда они оба сотрудничают, они оба получают 10 долларов
    • Беспроигрышный : когда один сотрудничает, а другой дефект, перебежчик получает 20 долларов, а другой ничего не получает (обман)
    • Проигрыш- проигрыш : Когда они оба отказываются, они оба получают 1 доллар

    Мошенник «выигрывает по-крупному» в первый раз.
    Но как только игра повторится, соавтор, скорее всего, также исправит свою стратегию, чтобы не допустить ошибки.
    И игра быстро превращается в проигрыш для обоих. Если вы запустите эту игру 3-4 раза, стратегия перебежчика будет проигрышной.

    В любой долгосрочной игре сотрудничество максимизирует выигрыш, но мошенник упускает выгоду из-за своего мышления .

    Пост-интервью подтверждают два разных образа мышления.
    Кооператоры, которые играли против перебежчиков, могут сказать, что «это как жизнь: есть разные люди».

    Манипулятор вместо этого использует реальность, созданную им самим, чтобы оправдать свою собственную стратегию и жизненный подход.

    Как отмечает Брайкер, образ мышления манипулятора отравляет все его межличностные отношения .

    Можете ли вы переделать манипулятор?

    Редко возможно.

    Если манипулятор не осознавал свою манипуляцию, показ того, что он делал, плюс деструктивные эффекты, которые он оказывает, может стать достаточным шоком, чтобы изменить его поведение (мы называем этот подход здесь «совместным стыдом»).

    Но если манипулятор знал о своем поведении, то шансы на изменение резко падали.
    Сознательные манипуляторы склонны осознавать себя и «конгруэнтны эго». Например, их манипуляции соответствуют тому, что они сознательно думают о себе.
    На этом сайте мы определяем худший тип этой категории людей как «гордые ценители». Например, они гордятся, взяты у других.

    Жертвы манипуляторов

    Кем манипулируют?

    К этому вопросу обратились два популярных психолога: Джордж Саймон (Simon, 1996) и Гарриет Брейкер (Braiker, 2003).
    Это люди, которые чаще всего влюбляются в манипуляторов:

    • Наивные люди (слепые ко злу): хорошие люди склонны думать, что зла и манипуляций меньше, чем есть на самом деле
    • Наивные люди 2 (слепы ко лжи) : людей, которые не лгут, легче жертва «истины по умолчанию» (Левин, 2014). Например, начиная с они склонны мало лгать, они также думают, что другие мало лгут
    • Чрезмерно сознательные люди : жертва слишком много сосредотачивается на своей собственной части вины и слишком мало на вкладе манипулятора
    • Неуверенные люди : жертва не может или не желает твердо сказать «нет» и соблюдать свои границы
    • Люди с низкой уверенностью в себе : жертвы с большей вероятностью верят в версию событий манипулятора
    • Чрезмерно интеллектуальные люди : жертва оправдывает манипуляции из-за предположительно скрытых проблем.Некоторые психологи усугубили эту проблему, оправдываясь манипуляциями (Стаут, 2005)
    • (Эмоционально) зависимые люди : жертва очень покорная, эмоционально и / или финансово зависимая
    • Эмоционально уязвимая : люди, которые переживают тяжелое время
    • Финансово уязвимое : люди, находящиеся в тяжелом финансовом положении, с гораздо большей вероятностью подпадут под схемы «быстрого обогащения» (Конникова, 2016)
    • Нарциссы : люди, которые верят или хотят верить в них ‘ особенный, предназначенный для величия.Они с большей вероятностью верят, что с ними может и должно случиться невероятно хорошее. Решение: антихрупкое эго.
    • Соискатели одобрения : манипулятор принимает на себя роль судьи, а жертва принимает ее, добиваясь одобрения манипулятора
    • Эмофобные люди : жертва боится почувствовать или выразить более сильные эмоции, такие как гнев, разочарование и неодобрение

    К этому списку я также добавляю:

    • Бессилие : которое происходит на трех разных уровнях:
      • Незнание динамики мощности,
      • Отсутствие душевной стойкости, в том числе напористости
      • Отсутствие возможностей, что делает людей более зависимыми от манипуляторов

    Манипуляции против убеждения

    В чем разница между убеждением и манипулированием?

    Роберт Грин, автор книги «48 законов власти», говорит, что убеждение и манипуляция — это одно и то же, и любая попытка убеждения — это попытка манипуляции.

    Этот аргумент часто сопровождается циничным объяснением, что «все манипулируют», а те, кто этого не делает, лгут.

    Что ж, это не на 100% неправильно.
    Но и это не совсем верно.
    Мы могли бы, вероятно, изобразить манипуляторов среди населения в виде кривой колокола:

    Хотя мало людей, которые лгут и манипулируют все все время, также очень мало людей, которые всегда честны.

    Тем не менее, это не означает, что убеждение и манипуляция — одно и то же.
    Разница между убеждением и манипулированием заключается в том, что за манипуляцию приходится платить, а за убеждение — нет.

    Конечно, много серых областей, но серые области серые, потому что они не очень вредны.

    Рассмотрим два примера:

    1. Продавец уговаривает потенциального покупателя купить крутой спорткар, но покупателю машина не нужна.
    2. Мужчина уговаривает женщину, которая хотела отношений, переспать с ним, но они не вступают в отношения

    Это обычно серые зоны.
    Но они не вредны .

    Из-за обратной рационализации покупатели автомобилей, вероятно, довольны в любом случае.
    То же для женщины.
    Если мужчине удалось пережить это хорошо, она чаще всего будет рада, что они стали любовниками.

    Итак, на мой взгляд, наиболее серых областей убеждения — это честная игра, и, при отсутствии очевидного вреда для цели, справедливо попытаться повлиять на других с вашей точки зрения.

    Тем не менее, эта серая зона не является бесконечно эластичной, и притворяться, что нет никакой разницы между убеждением и манипуляцией, — ложно.

    Примеры манипуляций из вышеперечисленных случаев включают:

    1. Продавец манипулирует покупателем подержанного спортивного автомобиля, скрывая при этом важные вопросы безопасности
    2. Мужчина, который никогда не хотел отношений, соблазняет девственную и строго религиозную женщину, которая хотела отношений, переспать с ним, намекая на совместное будущее

    Резюме

    Манипуляции естественны для каждого живого существа.

    Но у некоторых это получается лучше, в то время как другие с радостью используют его для более вредных целей, чем другие.

    Для истинного саморазвития и для того, чтобы стать более просвещенным человеком, вы должны сначала осознать свою собственную склонность к манипуляциям.

    Обратитесь к Power University для получения дополнительной информации и защиты от манипуляций

    Как обращаться с мужчинами-манипуляторами

    Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

    Мужчины-манипуляторы ищут контроля, и делают это эгоистично. Кто-то, кто манипулирует, стремится служить себе и мало обращает внимания на чувства и убеждения других.Для вас важно уметь распознать манипулятивную тактику и отреагировать на нее, прежде чем ваши отношения выйдут из-под контроля. Многие женщины, которыми мужчины постоянно манипулируют, начинают чувствовать, что ими постоянно пользуются в своих интересах, в основном потому, что это так. Это может вызвать эмоциональные мучения у тех, кто остается в манипулятивных ситуациях.

    Step 1

    Изучите тактику манипуляции, которую использует ваш мужчина. У разных мужчин могут быть разные методы манипуляции.Если он пытается контролировать вас через чувство вины, обвинения или угрозы, это форма манипуляции. Некоторые мужчины будут постоянно пытаться заставить вас пожалеть их, в то время как другие будут унижать вас, пока вы не пожалеете о том, чего вы никогда не делали. Остерегайтесь манипулятора, который пытается все крутить. Держите голову прямо, чтобы вы могли распознать манипуляцию по мере ее возникновения.

    Step 2

    Научитесь говорить «нет» своему манипулятору. Мужчина, который манипулирует вами, чего-то хочет от вас, но в конечном итоге вы контролируете ситуацию, потому что можете сказать ему «нет».Приготовьтесь к тому, что он обычно просит от вас. Если он склонен манипулировать вами, чтобы получить деньги или использовать вас в финансовом отношении, спланируйте это и скажите себе, что вы больше не дадите ему денег. Если вы подготовитесь до того, как возникнет манипулятивная ситуация, то вы не будете застигнуты врасплох и так же легко поддадитесь его манипуляции.

    Шаг 3

    Игнорируйте отговорки манипулятора. Манипулятор хочет, чтобы другие сочувствовали ему, и может использовать такие оправдания, как плохое детство или преследование себя, чтобы заставить вас уступить его контролирующим требованиям.Осознайте, что оправдания являются частью его тактики манипуляции, поэтому измените свое мнение о них. Вместо того, чтобы жалеть его бедное детство, сосредоточьтесь на поведении, которое он представляет вам сейчас. Его плохое детство — не повод для него использовать вас в своих интересах.

    Step 4

    Не принимайте деньги манипуляторов. В глазах манипулятора деньги — это источник контроля и власти. Если вы примете его деньги или что-нибудь еще, он может использовать их против вас позже, чтобы заставить вас сделать что-то для него.Например, если вы берете деньги у манипулятора, он может поверить, что вы ему что-то должны взамен.

    Шаг 5

    Держись. Вашему манипулятору не понравится тот факт, что вы отказываетесь от его подарков или больше не становитесь жертвой его рыданий, но важно сохранять бдительность и не сдаваться, как бы он ни старался. Даже если ваша позиция заставит вас ссориться, вы почувствуете себя лучше, заняв позицию, вместо того, чтобы вас использовали в своих интересах.

    Step 6

    Вычеркните манипулятора из своей жизни, если вы не можете поддерживать с ним отношения. Если он не желает меняться, и вы недовольны динамикой отношений, то дистанцируйтесь от него или вообще расстайтесь. Если вы хотите и дальше работать над отношениями, убедитесь, что вы не жертвуете своими чувствами, потому что отношения не должны быть односторонними.

    Это правда — женщины действительно лучшие манипуляторы

    Итак, недавней ночью в Лас-Вегасе у меня был прекрасный разговор с танцовщицей по имени Саванна в клубе джентльменов Spearmint Rhino.(Я остановился там только для того, чтобы воспользоваться ванной.)

    Саванна и одна из ее коллег сели мне на колени и сказали, что они сестры. Я засмеялся над очевидной выдумкой, но они настояли. Когда я попросил их одновременно назвать свой родной город, они засмеялись и признались, что дернули мою цепь.

    Саванна сказала, что пыталась манипулировать мной, потому что у большинства мужчин есть фантазия быть с горячими сестрами. Она сказала, что хочет меня разозлить, чтобы я выложил немного денег.

    Мой опыт общения с Саванной и ее подругой просто указывает на то, что я знаю давно: женщины отточили манипуляции до высокого искусства.

    А теперь подождите, девочки. Не вынимайте пока из своих кукол вуду Джона. Даже Саванна согласилась, что женщины — лучшие манипуляторы.

    И если Саванна так говорит, это должно быть правдой.

    Это правда, что и мужчины, и женщины — большие манипуляторы жира.

    Мужчины могут лгать о том, кто они и чего хотят, чтобы заставить женщин встречаться с ними.

    Это причина, по которой я замечаю, что женщины, общаясь с новым мужчиной, кажутся всегда настороже.И нет, это не мой личный опыт. Ну, не всегда …

    Когда парень говорит женщине, что думает, что влюбляется в нее, ее первоначальной мыслью может быть: «Это просто очередь, чтобы уложить меня в постель».

    Он виновен, пока его невиновность не будет доказана.

    Итак, мужчины могут быть нечестными чаще, но женщины более успешны в этом.

    Отчасти потому, что мужчины никогда не думают, что ими манипулируют. Женские манипуляции могут быть настолько незаметными, что парни просто не замечают этого.Или они просто игнорируют то, что происходит.

    Ребята, когда женщина флиртует, чтобы получить бесплатные напитки, она манипулирует вами. Когда женщина набрасывается на парня, чтобы заставить его ревновать, она манипулирует им. Когда ваша девушка плачет, чтобы вы пообщались с ней, вместо того, чтобы встречаться с парнями, она ВАЖНО манипулирует вами.

    Самый большой инструмент для манипуляций женщины? Угрожает сдерживать секс.

    Женщины владеют сексом так, как будто это клуб, а мужчина никогда бы этого не сделал. Вы когда-нибудь слышали, чтобы парень угрожал отказать своей девушке или жене в сексе, чтобы не провести день с ее родителями? Она просто скажет: «Хорошо, твоя потеря.