Как быть обаятельной и привлекательной: Как девушке быть более обаятельной и привлекательной: ТОП-7 способов

Как девушке быть более обаятельной и привлекательной: ТОП-7 способов

Каждая девушка хочет выглядеть красиво, быть сексуальной и уверенной в себе. Мода на красоту постоянно меняется и нам приходится подстраиваться под новые тенденции. Но почему так важно быть привлекательной?

Как известно, женщин больше чем мужчин, и в борьбе за мужское внимание девушкам приходится конкурировать друг с другом. Кроме того, современное общество ставит внешнюю красоту выше прочих достоинств. Поэтому, чтобы быть успешной во всех сферах жизни, женщина должна иметь интересную и приятную внешность.

Если природа не дала Вам модельной внешности – не отчаивайтесь! В этой статье я расскажу, как стать обаятельной и привлекательной девушкой. Вы будете притягивать взгляды, восхищённые – от мужчин, и завистливые – от женщин.

Содержание статьи:

Топ 7 способов, как стать привлекательной для парней

Что значит привлекательность

Какие качества в девушках привлекают парней? Внешняя красота: так ли она важна?

Что сделать, чтобы привлечь к себе парней

Анализируем ваши ответы … 0%

Топ 7 способов, как стать привлекательной для парней

Хотите нравиться противоположному полу и быть уверенной в себе? Чтобы начать притягивать мужчин, воспользуйтесь этими советами, и результат не заставит себя ждать:

• Будьте естественной. Дорогие девушки, не увлекайтесь косметикой, чтобы добиться идеального облика. Макияж скрывает недостатки, но выглядит это неестественно. Соблюдайте меру в косметических средствах, старайтесь лишь подчеркивать свои естественные черты, а не менять лицо полностью.
  Одежду подбирайте по случаю, не только красивую, но и удобную. На свидание вместо платья и высоких шпилек наденьте обтягивающие джинсы с высокой талией и обувь на низком каблуке. Так ваша фигура и походка будут выглядеть натурально.
• Будьте непосредственной. Классическая ошибка молодых девушек в том, что они пытаются манерничать, играть на публику. Внутреннее «сияние» невозможно подделать, постарайтесь всегда вести себя искренне. Реагируйте на слова и поступки окружающих естественно, без драматизма. Не зацикливайтесь на том, что о вас подумают люди, просто будьте собой.
• Формируйте окружение. Женщина становится привлекательнее, если находится в обществе мужчин или других интересных барышень. Это стереотип, но он действительно работает. Вы наверняка замечали, что парень в окружении симпатичных девушек автоматически становится «лакомым кусочком».
  То же правило работает для противоположного пола. Подберите круг общения, который сделает вас объектом интереса для окружающих парней.
• Будьте выразительной. С помощью своего тела мы показываем то, что нельзя выразить словами. Движения и жестикуляция расскажут мужчинам, что вы заинтересованы и готовы к знакомству. Двигайтесь плавно, словно лебедь, будьте женственны и грациозны.
  Используйте глубокий и выразительный взгляд, бархатный голос, игривую мимику. Потренируйтесь на знакомых парнях или прохожих в искусстве обольщения. Но остерегайтесь их разъярённых девушек, будьте начеку и флиртуйте без рисков.
• Расширяйте кругозор. Начитанная девушка изобретательна в общении, умеет говорить красиво и по делу. Займитесь чем-нибудь уникальным. Например, изучением древнего языка, истории родного края или чтением литературы о жизни великих людей.
  У вас появятся интересные мысли и знания, делитесь ими в общении с противоположным полом, показывая уровень образованности и эрудированности. Но если ваш собеседник заснул, или вышел и не вернулся, то тему вы подобрали неправильно. Будьте интересной девушкой, а не занудой!
• Будьте внимательны. И люди сами к вам потянутся. Улыбайтесь всегда нежно и приветливо, интересуйтесь здоровьем и проблемами собеседника. Старайтесь помогать по мере собственных сил. Людям нравится, когда им уделяют внимание, ведь это подчеркивает их значимость. Если вы будете милы и добры со всеми, вас начнут боготворить и ставить в пример.
• Проявите харизму. Тут я подразумеваю умение быть лидером, душой компании. Женское лидерство – это совсем другое, не стальная воля и не дух воина. Девушка-лидер находится в центре внимания благодаря обаянию и магнетизму. Такую даму хочется слушать, она завоёвывает расположение без труда.
  Развить природную харизму можно на различных тренингах по психологии, либо собственными силами, самое главное – больше общайтесь с людьми.

На мой взгляд, самое важное качество – это уверенность в себе. Она определяет, сможете ли вы бороться со своими комплексами и страхами, работать над созданием привлекательной внешности и гармоничного внутреннего мира. Читайте статью как стать уверенной в себе и вдохновляйтесь на перемены.

Что значит привлекательность

Многие люди, услышав слова «привлекательность» и «женственность», сопоставляют их только с внешней красотой. Но это заблуждение. Недостаточно красиво одеваться и делать хороший макияж. Если сама по себе девушка не умеет быть нежной, выразительной и сексуальной, то внешняя оболочка сделает её привлекательной совсем ненадолго.

• Научитесь проявлять себя и вызывать интерес к собственной персоне. Внутренняя красота обладает большой силой и способна затмить внешность.
• Если вы хотите быть харизматичной и интересной, запаситесь терпением и изобретательностью.
• Ваша манера общения, жестикуляция, тон голоса и темы разговоров окажут не меньшее влияние на собеседника, чем приятная ухоженная внешность.
• И наоборот, даже самая красивая девушка, которая не умеет себя вести и поддерживать беседу, быстро станет неинтересна.

Мой брат пару недель назад ходил на свидание с настоящей красавицей, а когда вернулся рассказала следующее: «Я не мог оторвать от нее глаз, такая красивая! Длинные волосы, идеальное лицо и фигура что надо! Но какая-то неразговорчивая. Думал, что она просто скромная, начал задавать вопросы о жизни, работе и увлечениях. Выяснилось, что сама она нигде и никогда не работала и не собирается. Книжку в руках не держала лет десять да и готовить не любит и не хочет. Родители ей сказали, что настала пора выходить замуж вот она и ищет себе подходящего кавалера. Тут я понял, что снаружи девочка — конфетка, а внутри – пустышка. Обидно…». Ситуация классическая, в погоне за красивой обёрткой девочки забывают о более важных вещах.

Чтобы нравиться мужчинам, работайте на оба фронта. Пусть ваша приятная внешность станет отражением еще более привлекательного внутреннего мира. Если вы не знаете, в каком направлении двигаться и как понравиться конкретному человеку, прочитайте статью как завоевать мужчину. В ней подробно расписано, как подготовиться, что нужно знать и как себя вести, чтобы привлечь внимание возлюбленного.

Какие качества в девушках привлекают парней? Внешняя красота: так ли она важна?

Моя близкая подруга, которой не везёт с мужчинами, на днях обратилась ко мне с проблемой: «Я не знаю, что сделать, чтобы выглядеть очаровательной и милой. Почему у других получается, а у меня нет? Как правильно себя вести? Как быть симпатичной для парней?».
Девушка она красивая и ухоженная, но вот характером пошла в отца, а он человек военный. Подруга, как я давно заметила, с парнями разговаривает резко и холодно. Мы долго обсуждали её поведение, характер, привычки и пришли к выводу, что нужно стать мягче и приветливей.

• На самом деле, универсального рецепта привлекательности нет, лишь общие рекомендации. Конечно, у приятной внешности есть преимущества. Красивые люди легко располагают к себе и вызывают доверие. Но женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать интересной для противоположного пола.
• Ваша внешность должна быть гармоничной и естественной. Подбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства, и скрывает недостатки. Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от фастфуда в пользу овощей и фруктов. Если позволяет физическое здоровье, займитесь спортом, ведь парням нравятся активные и подтянутые девушки.
• Что касается красоты внутренней, найдите для себя подходящее хобби, читайте книги, занимайтесь саморазвитием. Наполняйте свою жизнь эмоциями и впечатлениями.

Быть красавицей – прекрасно, даже обычная, не самая привлекательная девушка может открыться и поразить мужчину своими мыслями и знаниями. Вы ведь любите своих друзей не за внешнюю красоту, потому что спустя время перестаешь замечать какие-то недостатки, так как оцениваешь человека «внутренним зрением».

Важно добиться соответствия между характером и внешностью:

• Если в душе вы бунтарка, проявите это в стильной и яркой одежде, избегая кричащего макияжа и вульгарного поведения.
• Если же вы застенчивы и скромны, добавьте романтического шика в свой образ.
• Если вы беззаботны, как ребёнок, и одеваетесь соответственно в подростковом стиле, но вам стоит обновить гардероб в пользу одежды и отказаться от ярко-окрашенных волос.

Быть женственной и красивой не сложно, главное найти свою «проблему» и решить её. Активным и решительным девушкам стоит немного сбавить обороты в общении с парнями. Тихим и робким барышням, наоборот, выйти из зоны комфорта и больше общаться с людьми. А вечно молодым девчонкам пора повзрослеть, чтобы привлечь в свою жизнь серьёзного и надежного человека.

В понимании мужчин привлекательная девушка – эта та, которая умеет подчеркнуть свои достоинства и не зацикливается на недостатках. Идеальных людей нет, и это замечательно.

Хотели бы вы видеть рядом с собой идеального мужчину, которому нужно постоянно соответствовать? Это стресс и удар для самооценки. Так и мужчинам не нужны идеальные девушки.

• Внешняя красота важна, но только в том случае, если за ней есть что-то чудесное.
• Мужчина захочет узнать, о чем вы думаете и мечтаете.
• Именно за ваш внутренний мир он вас полюбит, а не за длинные ноги и пухлые губы. Запомните это!

Что сделать, чтобы привлечь к себе парней

Все мужчины разные, что понравится одному, другому будет безразлично. Есть общие тенденции, советую их придерживаться.

Итак, работаем над внешностью по следующей схеме:

• Макияж (натуральный, в идеале – незаметный)
• Ухоженная кожа (без угрей и шелушения)
• Правильное питание (влияет на самочувствие и здоровье)
• Забота о волосах (избегайте регулярного окрашивания, делайте маски)
• Одежда (качественная, красивая и подходит именно вам)
• Физические упражнения (поддерживаем фигуру и следим за здоровьем)

Можно бесконечно стремиться к идеалу, отращивать шевелюру с помощью стимуляторов роста, изводить себя диетами в погоне за 90-60-90. На самом деле, это никому не нужно. Таких красавиц полно и все они одинаковые, словно близнецы.

• Будьте уникальной – в этом ваша главная сила! Подбирайте стрижку исходя из формы лица, одежду – по исходным данным. Я думаю, вы читали про типы женской фигуры: яблоко, груша, песочные часы, прямой и перевернутый треугольник. Не пренебрегайте советами для каждого типа, они реально работают и помогают смоделировать фигуру.
• Мужчины в первую очередь смотрят на губы и глаза. Подчеркивайте их, предварительно выровняв тон кожи, если есть такая необходимость. Не забывайте пользоваться кремами, маслами, масками для лица. Молодость не вечна. Я часто напоминаю себе и подругам, что в 20 лет у женщины лицо от природы, а в 40 лет – то, что она заслужила.
• Сделайте акцент на груди, это еще один элемент, который приковывает взгляд представителей сильного пола. Тем не менее, ваше декольте не должны быть слишком открытым. Не надевайте блузку, которая просвечивает и выдаёт все секреты.
• Носите обувь на каблуке, избегая чрезмерно высоких шпилек и платформы. Красота красотой, а обувь должна быть удобной, чтобы стертые в кровь ноги не портили общую картину.
• Носите под одеждой красивое бельё, оно сделает вас раскованной и бессознательно сексуальной. Вам будет достаточно знать, что под одеждой вы выглядите шикарно. Парфюм подбирайте изысканный и тонкий, который заставляет мужчин оборачиваться в поиске источника столько чудесного аромата.
• Теперь немного поговорим о поведении, которое сделает вас привлекательной для большинства мужчин. Ведите себя спокойно и непринуждённо. Не допускайте даже мысли о том, что с вами что-то не так и вы можете кому-то не понравиться.
• Будьте доброжелательны, больше улыбайтесь, оставьте плохое настроение для походов на почту или вечно надоедающих соседей. Излучайте свет, тепло, раскованность и любовь к жизни. Если хочется смеяться – делайте это очаровательно, не распугивая прохожих. То есть всегда оставайтесь собой, но не забывайте, возможно, именно сейчас, на вас смотрит чудесный мужчина. Станьте лучшей версией себя и поклонники начнут выстраиваться в очередь.

Заключение

• Формируйте свою привлекательность, исходя из природных данных и собственных потребностей. Если хотите привлечь активного яркого мужчину, станьте достойной парой для такого товарища. Если вам нужен работящий семьянин – будьте хозяйственной и заботливой. Я думаю, принцип понятен.
• Не ставьте для себя цель такого плана: «Я хочу стать приятной для парней». Будьте симпатичной и интересной для всех людей в целом, девушек и мужчин. Ведь нельзя сказать заранее, как и где вы встретите свою вторую половинку. Возможно, это произойдёт на работе или в кругу друзей.

Мы привлекаем в свою жизнь людей, которые отражают нас. Поэтому, если вам постоянно попадаются неподходящие мужчины, которые не соответствуют вашему «идеальному партнёру» — ищите причину в собственном поведении, а потом заходите на рейтинг лучших сайтов знакомств и общайтесь с парнями, для которых вы будете самой привлекательной!

1. Как вы считаете, насколько внутренняя красота важна для мужчин?
2. Был ли у вас опыт отношений, построенных только на внешней привлекательности партнёров?

Лучший сайт знакомств ноября 2020 года

ВЫБОР RatingDatings!

Регистрация на сайте бесплатна для всех.

Каждая анкета проходит проверку.

Уникальный алгоритм подбора.

Личный помощник поможет быстрее начать общение с интересными людьми.

Автор статьи:

Рената Мельникова

32 года, копирайтер

Мои статьи можно рассматривать как рекомендации психолога и гештальт-терапевта, но прежде всего они – разговор по душам. Я буду рада, если в публикациях вы найдете для себя что-то полезное, и буду счастлива, если мои советы помогут вам познакомиться с мужчиной мечты.

Все статьи автора

Как стать обаятельной и нравиться окружающим 🚩 Работа над собой

Для начала давайте попробуем определить, в какой мере личное обаяние присуще именно вам. Ниже перечислено несколько высказываний. Со многими ли из них вы согласны?

1. Я могу увлечь другого человека своей идеей, разговаривая с ним только по телефону.
2. Если я узнаю, что человек, к которому совершенно равнодушна, симпатизирует мне, для меня он тоже станет более приятен.
3. Я могу воздержаться или как-либо уклониться от спора, при этом оставаясь при своем мнении.
4. Если в спорах я совершенно несогласна с чьим-то мнением, я все равно стараюсь  прислушаться к этому человеку, чтобы понять его точку зрения.
5. Когда я пишу, строчки периодически «ползут» вверх.
6. В детстве я была всеобщей любимицей и объектом восхищения родных и друзей.
7. Я до сих пор нередко слышу комплименты в свой адрес, при чем по любому поводу.
8. Последний раз я смотрелась в зеркало буквально 5 минут назад.

Итак, давайте посмотрим, что получилось:

Вы согласны с 7-8 высказываниями — безо всяких сомнений, вас можно назвать обаятельной личностью, но вы к тому же еще и слишком самоуверенны. Вы не можете допустить себе и мысли, что найдется человек, которому ваша персона вдруг не понравится. Вам стоит быть немного скромнее.

Вы согласны с 5-6 высказываниями — вы очень обаятельный человек, с которым приятно общаться. Вам  присуще также чувство собственного достоинства — вы прекрасно понимаете, что не стоит подстраиваться под окружающих, только чтобы им понравиться.

Вы согласны с 3-4 высказываниями — не сказать, что вы всеобщая любимица или «звезда» коллектива, но не переживайте! Добавьте чуточку уверенности в себе, возможно, вам трудно убедить окружающих в своей правоте из-за излишней скромности и нерешительности. Выше нос, особенно если правда на вашей стороне.

Вы согласны с 2 и менее высказываниями — к сожалению, вы не цените себя по достоинству, и с этим срочно нужно что-то делать. Попытайтесь сначала изменить отношение к себе, а уже потом попытаться обаять окружающих.

Американская журналистка и психолог Джудит Вайэрст утверждает, что обаянию можно  научиться так же, как и хорошим манерам. Она даже выделила несколько правил, по которым можно отличить по-настоящему обаятельного человека. При чем Джудит уверена, что приобретенное обаяние со временем становится частью натуры и превращается в подлинное.

7 секретов обаяния

1. Обаятельный человек полностью поглощен общением с вами. Он не заглядывает вам через плечо в надежде найти более интересного собеседника, не копошится в сумочке, не рассматривает свой маникюр и не поддакивает на автомате.

2. Обаятельный человек общается, а не красуется. Когда он блещет остроумием и эрудицией, от точно так же позволяет блистать другим наравне с собой. Он такой же отличный слушатель, как и рассказчик.

3. Обаятельный человек таков со всеми — он не делает различий между полом, возрастом и положением в обществе.

4. У обаяшки чутко развита интуиция. Он находит достоинства в каждом человеке, знает как утешить и успокоить.

5. Его комплименты бескорыстны. Когда обаяшка находит человека интересным, он нисколько не притворяется.

6. Обаятельный человек даже одними жестами может показать окружающим свое расположение к ним. Язык его тела говорит: «Ты мне дорог», «Я помню о тебе».

7. Обаятельный человек не считает себя и не является совершеством. Абсолютная безупречность, как и фальш, начисто убивают обаяние. Обаяшки тоже совершают ошибки, но никогда не боятся признаваться в этом.

Как быть обаятельным: способы и методы, советы психологов

Для того чтобы быть обаятельным собеседником, совсем необязательно быть внешне симпатичным. Красота играет важную роль только при знакомстве. Дальше внешность уходит на второй план, а на первый выходит харизма человека. Как быть обаятельным, читайте ниже.

Будьте позитивны

Жизнерадостные люди, у которых все хорошо, выделяются из толпы. Внутренний свет, который исходит из человека, чувствуется окружающими. Жизнерадостные персоны умеют расположить к себе собеседника. Они умеют поднять настроение и не жалуются на свою жизнь. Нет ничего хуже, чем слышать постоянное нытье. Нытики напрягают и портят настроение. С такими людьми не хочется общаться.

Постарайтесь изменить свой мысленный настрой. Человек, который с утра настраивает себя на удачу, проживет интересный и насыщенный день. Помните о том, что мысли материальны. И это не какая-то выдумка экстрасенсов. Если вы утром будете думать только о хорошем, вы будете концентрироваться на положительный аспектах и отгонять негативные мысли.

Как правильно писать, обоятельная или обаятельная? Корректное написание слова обаятельная. Именно так должна себя позиционировать любая персона. Если вы себя будете считать позитивным и харизматичным человеком, у вас получится внушить эту мысль окружающим.

Чаще шутите

Чувство юмора играет важную роль в жизни любого человека. Веселые персоны, которые могут уместно пошутить, притягивают к себе людей и быстро могут расположить к себе любую персону. В чем секрет обаятельной девушки? В том, что она не лишена самоиронии. Человек, который умеет подшутить не только над окружающими, но и посмеяться над собой, невероятно привлекательный. Не стоит зацикливаться на своих негативных чертах характера. Вы можете высмеивать себя и постепенно устранять свои недостатки.

Серьезные люди выглядят сурово. С ними сложнее наладить контакт. Представьте, что вы знакомитесь на улице с человеком. Если вы будете сразу же обсуждать с незнакомцем вопросы мирового значения, он подумает, что вы слишком задаетесь. А если вы отпустите пару шуток и будете вести разговор на бытовые темы, вы покажетесь не только умной, но еще и обаятельной персоной.

Развивайте лидерские качества

Уверенный в себе человек кажется окружающим привлекательней, чем персона с заниженной самооценкой. Если персона знает о своих хороших качествах и не боится их демонстрировать, то окружающие понимают, что у человека нет проблем самооценкой. Обаятельные качества личности – это целеустремленность, компетентность, развитое чувство юмора и харизма. Развив все это, вы поймете, что общаться с окружающими приятно и полезно.

Человек, который умеет и любит разговаривать, быстро располагает к себе. Персона, которая знает, чего хочет, притягивает окружающих и умеет их замотивировать. Не бойтесь быть душой компании. Человек, который выставляет себя напоказ, заводит интересные темы и всегда может поддержать разговор – котируется выше остальных. Лидеры притягивают к себе единомышленников, которые впоследствии помогут осуществить персоне свои планы. Вам нужно окружить себя правильными людьми, которые будут помогать развиваться и весело проводить свой досуг.

Язык жестов

В чем секрет красивой обаятельной особы? В том, что она освоила язык жестов. Не вся информация поступает человеку через уши. Большую часть человек получает через глаза. Вам нужно научиться контролировать свои жесты. И первым делом следует избавиться от «закрытых» телодвижений. Если вы хотите, чтобы окружающие больше вам доверяли и могли раскрыться рядом с вами, то не закрывайтесь от них. Не скрещивайте руки и ноги. Не отворачивайте корпус от человека, с которым разговариваете. Постарайтесь использовать широкие жесты. Активно пользуйтесь руками во время разговора. Не прячьте ладони в карманах и не крутите ничего в ладонях.

Обаятельные натуры отличаются особой мимикой. Эти люди часто улыбаются и не боятся показывать собеседнику свои эмоции. Не надевайте маску безразличия при разговоре. Включайте свое лицо в диалог. Гримасничать и утрировать свои эмоции не стоит. Ваш оппонент должен понять, что вам действительно нравится с ним разговаривать. Поэтому сопереживайте его рассказу, смейтесь над шутками человека и грустите, если история, рассказанная вам, имеет трагический подтекст.

Развивайте коммуникабельность

Самому обаятельному и привлекательному человеку легко даются новые знакомства. Почему? Персона умеет расположить к себе любого человека. Это искусство не является врожденным, ему можно научиться. Как? Работайте над своей дикцией. Ваш голос должен быть низким и приятным. Не говорите на повышенных тонах, делайте логические паузы после окончания мысли и всегда следите за реакцией собеседника. Если ему стало скучно, то меняйте тему разговора.

Важно не только как вы говорите, но и что вы произносите. Следите за тем, чтобы в речи не было слов-паразитов. Подобные фразы сильно режут слух. Ваша речь должна быть плавной, как песня. Избавьтесь от мата. Неприятно слушать человека, который все свои эмоции выражает матерными словами.

Хотите научиться быть интересным собеседником? Больше читайте. Уделяйте внимание своему развитию и всегда будьте в курсе последних новостей. Заведите себе хорошую привычку, во время завтрака смотрите или читайте новости. Тогда вам всегда будет о чем поговорить с окружающими и вы будете в курсе всех последних событий, если они вдруг всплывут в разговоре.

Не стесняйтесь контактировать с людьми

Человек, который смущается при разговоре, вряд ли будет интересным собеседником. Даже если персоне будет о чем рассказать, она не сможет этого сделать. Хотите стать обаятельной и привлекательной личностью? Работайте над собой. Избавьтесь от ложной скромности. Она не красит человека. Стеснение неуместно при доверительном разговоре. Вы должны располагать к себе любого собеседника. Если вы будете стесняться, это сделать не получится.

Как избавиться от скромности? Нужно больше контактировать с людьми. Чем больше у человека будет практики общения, тем раскрепощеннее он будет себя чувствовать. Разговаривайте с людьми при любой возможности. Заводите разговор в очереди, общественном транспорте, на улице или же на вечеринке. Вам необязательно поддерживать связи со всеми людьми, с которыми вы познакомились. Но если вам понравится персона, то вы сможете с ней сблизиться.

Выходите из зоны комфорта

Как развить харизму? Если вы будете продолжать жить той жизнью, которой живете, изменить что-то будет сложно. Самому обаятельному человеку часто приходится выходить из зоны комфорта. То же самое нужно делать и вам.

В чем смысл подобного упражнения? Испытывая себя, вы становитесь умнее и смелее. Совершая безумные поступки, вы понимаете, что ограничения созданы вами, а на самом деле их не существует. Введите себе за правило, каждую неделю делать что-то, что вас пугает. Подобные действия для каждого человека будут разные. Например, одной персоне страшно пойти на вечеринку в одиночестве, а другой сложно преодолеть свой страх и прыгнуть с парашютом.

Стесняетесь людей? Значит, вам нужно чаще посещать людные мероприятия. Боитесь экстремальных развлечений? Значит, вам следует записаться в клуб, в котором люди практикуют экстремальный отдых. Ставьте перед собой цели и достигайте их. Не бойтесь осуждающих взглядов. Люди не будут восхищаться вами, если вы будете проводить свой досуг перед телевизором. А если вы будете жить интересной жизнью, вам всегда будет о чем рассказать как своим друзьям, так и новым знакомым.

Найдите хобби

Увлеченная персона умеет заразить окружающих своей страстью. Как стать обаятельным человеком? Найдите себе необычное хобби. Подумайте о том занятии, которое приносит вам удовольствие. Вы играете на гитаре, рисуете или же хотите заняться танцами? Реализуйте свою мечту. Это нужно сделать не только для собственного развития, но и для того, чтобы стать гармоничной личностью. Человек, который чем-то увлечен, живет насыщенной жизнью. Он всегда знает, чем заняться на досуге и с удовольствием может поделиться своими знаниями и опытом с окружающими. Вспомните любого обаятельного человека. Что вы можете о нем сказать? У этой персоны есть увлечения, которые вас удивляют, будоражат сознание или просто пленяют своей неординарностью. Вам следует найти свою стезю. К увлеченным людям окружающие тянутся. Они хотят почерпнуть у таких персон заряд положительных эмоций, а также мотивировать себя на работу.

Будьте отзывчивы

Думаете над тем, как быть обаятельным? Станьте более отзывчивым. В обществе, в котором так сложно получить от постороннего человека поддержку, приятно встречать редкие исключения. Помогайте людям, даже если они вас об этом не просят. Если вы видите, что человек с чем-то не справляется, а у вас есть время и силы на то, чтобы ему помочь, помогите. Не стесняйтесь подойти к человеку и поговорить с ним. Многие люди по какой-то причине не могут попросить окружающих о помощи. Им может быть стыдно или же неудобно.

Помните о том, что обаятельные персоны отзывчивы. Если кто-то из знакомых поделился своими душевными переживаниями, проявите участие в истории человека. Помогите ему советом и расскажите, как бы вы поступили на его месте. Если у вас есть контакт человека, который может помочь вашему собеседнику выйти из затруднительной ситуации, дайте номер телефона. Всегда можно придумать способ, поддержать нуждающегося. Если человек чувствует себя одиноко, предложите ему погулять. Если другу или знакомому нужно ваше участие, проявите его. Не отказывайте окружающим в поддержке, и тогда, они к вам потянутся.

Не стесняйтесь высказывать свое мнение

Не знаете, как быть обаятельным? Не стоит думать, что милые люди всегда говорят окружающим то, что они хотят услышать. Будьте с людьми откровенны. Рассказывайте без прикрас ситуацию, как вы ее понимаете. Всегда уточняйте, что это ваша личная точка зрения. Порой человек попадает в затруднительное положение и не может найти выход только по той причине, что сам он его не видит, а окружающие ему врут, чтобы не расстраивать. Так жить нельзя. Меняйте ситуацию. Будьте откровенны с людьми и не бойтесь ранить их нежную душу. Всегда приятно знать, что человек не льстит тебе. А слушать комплименты от подобной персоны – это высшая форма похвалы.

Заставьте человека любить себя

Какие персоны человеку нравятся больше остальных? Те, с которыми он чувствует себя уверенно и уютно. Как быть обаятельным? Заставьте человека чувствовать себя рядом с вами хорошо. Если он получит удовольствие от разговора и после общения с вами ее самооценка повысится, то личность будет стараться искать с вами повторной встречи. Не так сложно располагать к себе людей. Нужно заставить их быть собой, не прятать свою личность под маску и вести себя уверенно. В этом и заключается главный секрет обаяния многих натур.

Стиль в жизни. Как стать самой обаятельной и привлекательной? | ЛЮДИ | ОБЩЕСТВО

«Я женщина с шармом, не более. И ведь никто не догадывается, что я этот шарм сама себе сделала, выстроила», – говорила подруга главной героини фильма «Самая обаятельная и привлекательная» Сусанна. Внешне так и было, однако в её личной жизни не всё оказалось таким же идеальным, как созданный ею образ.

Пермский стилист Анастасия Ещенко говорит, что в Перми немало таких женщин. Выглядеть они могут сногсшибательно, однако счастья им это не приносит. Другие, напротив, носят невыразительную одежду, стараясь слиться с окружающим пейзажем. Результат тот же. Тем временем, перемены во внешности действительно могут изменить жизнь в лучшую сторону, но как это сделать?

Подробности — в материале «АиФ-Прикамье».

Расправить плечи

Марина Медведева, «АиФ-Прикамье»: Девушки приходят к вам с просьбой изменить их стиль в одежде, а что на самом деле кроется за этим желанием?

Анастасия Ещенко: Конечно же, они идут за более глубокими переменами. Мы с моей коллегой придумали проект «Преображение» и приглашаем девушек, которые хотят изменить свой стиль. Порой за несколько часов они меняются до неузнаваемости, причём не только и не столько внешне. Одна из участниц пришла к нам чёрной водолазке и джинсах. Она стояла  в закрытой позе со сжатыми кулачками. Когда мы её причесали и одели, то у неё расправились плечи, в поведении появились игривые нотки. А как на неё смотрели мужчины! Она стала чувствовать себя совершенно по-другому.

— Не все умеют правильно сочетать вещи. Можно ли развить чувство стиля?

– Чувство стиля – это всё-таки предрасположенность. Сомневаюсь, что можно его развить. Но можно понять, как комбинировать вещи, какие силуэты актуальны и какие из них подходят вам. Если вы хотите красиво и стильно одеваться, советую постоянно «держать руку на пульсе», благо информации в Сети и в журналах сейчас много. Смотрите, изучайте. Упрощает задачу то, что сейчас можно сочетать самые разные вещи и можно свободно экспериментировать. Для женщины – это всегда вдохновение.  

– Все мы видели телепередачи, где участниц стильно одевают и преображают. Все эти женщины потом возвращаются домой. Долго ли продержится эффект перемен?

Анастасия Ещенко, персональный стилист, практик по выходу из кризисов. Родилась в Перми 27 ноября 1982 г. Окончила филологический факультет ПГУ, специальность журналистика. Работала журналистом. Сейчас осваивает профессию психолога. Замужем, есть дочь.
– Если женщина решила изменить свою жизнь, то можно пойти разными путями. Действительно можно начать с внешних изменений, то есть поменять свой стиль (одежду, макияж, причёску). Это и правда придаст энергии. Но если ограничиться только этим, то эффект будет временным и потом есть риск быстро вернуться к прежней жизни. Главное – удержать состояние потрясающей великолепной женщины. А это можно сделать, только если начать взращивать любовь к себе. Нужно выяснять, что с тобой происходят, что роняет твою самооценку. А это уже более глубокий и долгий разговор.

Если вы хотите красиво и стильно одеваться, советую постоянно «держать руку на пульсе», благо информации в Сети и в журналах сейчас много. Смотрите, изучайте. Упрощает задачу то, что сейчас можно сочетать самые разные вещи и можно свободно экспериментировать. Для женщины – это всегда вдохновение

Начав работать с девушками, мы поняли, что у наших женщин есть большая проблема с принятием себя. А начинается всё с детства. Когда девочка маленькая, её часто любят и лелеют просто так. Она становится старше, идёт в школу, и вот тут её начинают с кем-то сравнивать, идёт погоня за оценками. Родители показывают любовь, только если она сделала что-то с их точки зрения хорошее. В результате у девочки складывается ощущение, что она должна заслужить любовь. Так и живёт с этим всю жизнь.

– Почему женщины «откатываются» назад, возвращаясь к прежнему состоянию?

– Нередко причина в том, что их не поддерживает окружение. Например, мужья порой начинают обесценивать и унижать женщин просто потому, что осознают, что к ним начали предъявлять какие-то требования, чего раньше не было. К тому же мужья боятся потерять ту стабильность, которая у них есть и те удобства, которые они имеют. Мужчина, который не захочет меняться, может уйти или женщина просто не сможет с ним быть. Но если он примет обновлённую, красивую и уверенную в себе женщину, он может проявиться свои самые лучшие стороны. Сильный мужчина пойдёт вслед за женщиной. Например, мы с мужем прошли очень глубокие кризисы у обоих прошла серьёзная внутренняя трансформация.

Бассейн без дна

– Женщины правда хотят перемен. На ловца и зверь бежит – как грибы после дождя плодятся многочисленные курсы по «раскрытию женственности». Они вообще могут помочь?

– Женщины часто их хвалят и считают, что от них есть эффект. Но правда в том, что такие курсы в большинстве своём очень поверхностные. И это легко объяснить, так как на них обычно вместе собирается много людей и их «накачивают» энергией. Отсюда успех всех мотивационных тренингов. Но эффект этот продолжается недолго и в глубине души ничего не меняет. Это как бассейн без дна – воду в него набрать невозможно, сначала надо дно залатать. Когда нет внутренней опоры – любое внешнее обстоятельство выведет тебя из равновесия. Все эти женщины потом получают большие проблемы, потому что они начинают подстраиваться по окружающих, теряют себя. Сказали им, например, что нужно служить мужу, они это и делают, сдвигая границы дозволенного. Ждут, что муж бросит всё к их ногам, а он, напротив, начинает вести себя агрессивно.

– Сейчас есть женщины, которые уверены, что нужно носить только юбки. Причём, длинные. Поможет ли это стать женственнее?

– Наша психика полярна. Если вы долгое время были в одном полюсе, то вас может перекинуть в прямо противоположный. Многие женщины, которые пытаются стать женственными с помощью юбок, на самом деле очень сильные и пробивные. Но правда в том, что ни юбки, ни Веды не помогут. Сильная женщина такой и останется и зачем это менять? Важно научиться принимать себя, снимать блоки и ограничения, учиться любить себя. Тогда не нужно будет пробивать стену головой, действуя как мужчины, или, ломая себя, носить только длинные юбки. Надо понимать, что путь перемен – это путь для смелых, но усилия того стоят.

Если вам обещают, что вы поменяетесь за день или месяц, то это ерунда. Если у вас нет серьёзных жизненных травм, то вам нужен будет примерно год постоянной работы над собой, чтобы измениться. А если есть, то несколько может уйти на то, чтобы ваша психика приняла новый опыт обращения с окружающей действительностью.

Важно научиться принимать себя, снимать блоки и ограничения, учиться любить себя. Тогда не нужно будет пробивать стену головой, действуя как мужчины, или, ломая себя, носить только длинные юбки. Надо понимать, что путь перемен – это путь для смелых, но усилия того стоят.

Займитесь собой

– А зачем вообще работать над собой?

– Если этого не делать, то мы будем продолжать жить в стыде, страхах и комплексах, которые мы получили от предыдущих поколений. Скажу то, что, возможно, вызовет сопротивление у некоторых женщин – на первое место нужно ставить себя. Ребёнка ничему нельзя научить – он копирует родителей. Поэтому, когда женщина реализована у неё и дети вырастают уверенными, умеющими добиваться свой цели. Конечно, ребёнка нужно контролировать, но нельзя делать самоцель из оценок и таскать по 10 кружкам. Куда эффективнее заняться собой.

– Многие хотят меняться, но ничего не делают. Как перейти от желания к активным действиям?

– Обычно к переменам подталкивает кризис. Женщина должна стать недовольной положением дел, которое есть сейчас. Пока не дойдёшь до этой точки мало что будет меняться. Для каждой женщины стимулом могут служить разные вещи. Для меня – это желание лучшей жизни для меня и дочери. Создание лучшего будущего для детей может стать очень мощной мотивацией.

Смотрите также:

Как стать обаятельной и привлекательной: 5 простых секретов

В своей жизни, наверное, каждый встречался с харизматичными людьми. Находясь
рядом с таким человеком, всегда ощущаешь его чарующую ауру, его обаяние и невероятный
магнетизм.

Как правило, такой человек становится лидером коллектива и душой любой
компании. Они купаются во внимании противоположного пола. Глядя на них, кажется,
что они избранные.  А свои магические получили
они качества свыше. Возможно.

Но есть несколько нехитрых приёмов, при использовании которых, практически любой человек повысит уровень своей привлекательности, обаятельности и харизмы.

Улыбаемся.

Ваша улыбка является уникальным и самым доступным средством, чтобы изменить собственный образ в глазах окружающих вас людей в положительную сторону. Она способна мгновенно изменить представление  окружающих  людей даже о самом угрюмом и замкнутом человеке. Но кроме внешнего действия, улыбка меняет и внутренний настрой человека, делая его более уверенным и спокойным. Психологи подтверждают, что человек, который часто улыбается, более позитивно относится к жизни.

Задаём больше вопросов.

Всем людям на свете нравится внимание к своей персоне. Или, если сказать точнее, интерес. Поэтому, чем больше вы будете задавать вопросов в личных беседах, тем больше будете располагать к себе человека. Главное, чтобы эти вопросы были не слишком навязчивы. И вопрашающий должен быть действительно заинтересован в теме вопроса относительно собеседника.

Становимся последовательными.

Быть внешне обаятельным хорошо. Но чтобы добиться настоящего признания, этого мало. Особенно, если раздавать на право и на лево обещания и быстро забывать о них. Здесь ни какая, даже самая обаятельная улыбка не поможет. Люди хотят быть уверенны в человеке, с которым общаются и которому хотят доверять. Следовательно,  демонстрируем последовательность своих поступков. Если что-то пообещали, надо это выполнить.

Меньше критикуем, больше раздаём комплиментов.

Все самые симпатичные и милые люди имеют позитивную энергетику. Они не любят сплетничать, хамить и критиковать.  Они всегда обходительно и доброжелательно относятся к окружающим, почтительно общаются с любым человеком. Но будьте осторожны, так как, выказывая  чрезмерное дружелюбие в беседе, можно вызвать совершенно противоположную реакцию человека. Вас могут заподозрить в лукавстве и лицемерии. Отсюда вывод – во всём нужна мера, соответствующая обстановке.

Становимся более естественными.

Добиться естественности – это самое главное и вместе с тем, самое трудное, при работе над своим образом. Обаятельный человек естественен и непосредственен. Посмотрите на детей. Какие они все очаровашки. Вернуться в такое состояние очень трудно. И первое время может даже казаться, что вы играете в какую то фальшивую игру. Но со временем, когда ваш внутренний мир изменится и настроится на позитив, внешний облик тоже поменяется. Ведь ваш облик является зеркальным отражением вашего внутреннего мира.  Вот это и будет то самое совершенство, к которому следует стремиться.

Как Стать Обаятельной и Харизматичной Девушкой?

Каждая из нас мечтает быть особенной, яркой, незаменимой. Чтобы заходишь в помещение, и как в кино в замедленной съемке – появляешься ты, и все смотрят только на тебя, и думают-гадают, чтобы такого сделать, чтобы обратить на себя твоё внимание и познакомиться с тобой.

Синонимы определения женской харизмы — завораживающая, обаятельная, очаровательная, привлекательная, соблазнительная и манящая. Не девушка – мечта! 🙂

Харизма является очень мощной личностной характеристикой.  И может быть как во благо, так и во вред окружающим. Адольф Гитлер несомненно обладал потрясающей харизмой и был незаурядным человеком, если повел за собой «избранную арийскую расу». К чему это привело и чем закончилось, мы прекрасно знаем из курса школьной истории. Но когда харизма используется во благо — это действительно потрясающе.

Вокруг понятия харизмы много вопросов и неясностей. Почему некоторые люди харизматичны, а другие нет? Мы рождаемся харизматичными или это приобретаемое качество? И если харизма уже есть, это навсегда или её можно потерять?

Теперь обо всем по порядку.

Быть обаятельной и харизматичной очень выгодно и приятно. Не надо думать, что это удел единиц и с харизмой рождаются.

Харизматичной может стать каждая девушка. Харизма – это некая магнетическая притягательность личности. Согласно определению немецкого социолога М. Вебера

харизмой называется качество личности, признаваемое необычайным, благодаря которому она оценивается, как одарённая сверхъестественными, сверхчеловеческими или, по меньшей мере, специфически особыми силами и свойствами, не доступными другим людям.

Есть и другое мнение, что харизма – это качество личности человека которое можно развить, приложив определенные усилия. Просто у некоторых людей с раннего детства харизматичное поведение, поэтому и считается, что это врожденное качество.

В тоже время, если себя не совершенствовать, харизма может и поблекнуть, если каждый день только смотреть сериалы и ничегошеньки не делать, глазом не успеешь моргнуть, как скатишься в общество серых и неинтересных.

Отсюда вывод: чтобы быть хоть харизматичной, хоть обаятельной, хоть просто красивой – надо работать над собой, без поблажек и длительных перерывов. Вы же хотите быть обаятельной и харизматичной постоянно, а не два раза в год?

Одним из способов стать обаятельной и харизматичной является наблюдение за женщинами и девушками, которые на Ваш взгляд харизматичны. Для этого не нужно никого копировать, просто наблюдайте и применяйте в своей жизни понравившиеся Вам жесты, манеру держаться и разговаривать. Что подходит и делает Вас лучше – оставляйте, что вообще не Ваше – больше не делайте так. Это процесс проб и ошибок.

Экспериментируя, Вы будете вести себя по-новому, как никогда раньше. Не будет никаких изменений, если Вы будете отсиживаться в своей зоне комфорта и говорить себе: «Я и харизматичная?! Неет, это точно не обо мне.» Большие изменения почти всегда начинаются с большого чувства дискомфорта.

5 важных качеств харизматичной личности

1.Будьте Уверены в Себе

«Будьте собой. Все остальные роли уже заняты»

Любите себя. Гораздо проще нравится другим, если вы нравитесь себе.

Будьте оптимисткой. Считайте, что стакан наполовину полон. 🙂 Будьте полны энтузиазма.

Принимайте себя такой, какая вы есть. Будьте последовательной.

Чего не надо делать. Не стоит рассказывать новым знакомым о своих проблемах. Проблемы есть у всех, но посвящать в них можно и нужно только узкий круг друзей и свою семью.

2. Интересно Рассказывайте

Вселенная состоит из историй, а не из атомов.

Мюриэл Рюкайзер

Говорите с убеждением. Используйте такие выражения, как «Я уверена…» или «я убеждена…» вместо неопределенных «Я думаю/надеюсь/чувствую…». У Вас по любому вопросу должна быть четкая позиция и своё мнение. Даже если это не всем будет нравиться.

Быть харизматичной девушкой — не значит нравиться всем, это значит быть притягательной, обаятельной и необыкновенной, чтобы друзья любили, а враги уважали.

Будьте настроены на юмор. Самоирония приемлема, если Вы рассказываете историю из своей жизни с курьезными моментами. И в тоже время не стоит заниматься самоуничижением во время разговора. Если был какой-то неловкий момент, и Вы об этом с улыбкой рассказали — это одно, а рассказывать какая Вы плохая со всех сторон – это другое. Не делайте этого никогда. Вы хороша такая, какая есть. Сама по себе. И достойна всего самого лучшего. Запомните это, пожалуйста.

Будьте в курсе событий. Знайте, что происходит в мире и вокруг вас. Людям интересно быть с теми, кто знает что-то новое и может увлекательно об этом рассказать.

3. Используйте Язык Телодвижений

Будьте милы, обходительны и открыты к общению.

Когда с кем-то знакомитесь, улыбайтесь и смотрите в глаза.

Невероятное магнетическое воздействие, особенно на мужчин 🙂 , оказывает мелодичный, ласкающий слух, женский голос.

Не знаю, что у нас, девушек, за такая программа внутри, но я уже не один десяток раз наблюдала, что этот самый воркующий голос просыпается у большинства из нас когда рядом человек, которому мы хотим понравиться. Поэтому никаких конкретных рекомендаций как улучшить голос я не даю.

Но если Вы точно знаете, что Ваш голос имеет особенности (низкий, хриплый и т.д.), хотя некоторым мужчинам именно такой голос очень нравится, добавьте во время разговора больше теплоты и нежности, и в голосе появятся бархатные нотки. Или поменьше говорите. Будете вообще бесценным экземпляром! 🙂

Ещё одна рекомендация. Когда входите в какое-либо помещение, мысленно представьте, что оно находится в Вашей собственности. Так думают президенты, когда идут по красной дорожке к трибуне. Вы можете думать точно также и получить дополнительную порцию уверенности.

Главное не переусердствовать. Когда улыбаетесь, делайте это искренне. Если у Вас на губах приклеенная улыбка, а в глазах тоска, люди будут знать, что Вы притворяетесь.

4. Говорите о Вашем Собеседнике

Вы приобретете больше друзей за два месяца, интересуясь другими людьми, чем приобрели бы их за два года, стараясь заинтересовать других людей собой.

Дейл  Карнеги

Пусть мир вращается вокруг человека, с которым Вы разговариваете.

Позвольте ему во время общения с Вами забыть о своих проблемах и чувствовать себя единственным человеком на планете Земля.

Это сразу же расслабляет людей и помогает им чувствовать себя комфортно рядом с Вами.

Чего не надо делать. Не говорите только о себе и не разрешайте вашему «Я» управлять разговором. У всех нас есть эго. Если Ваше «Я» так и рвётся наружу, приструните его до более подходящего момента.

5. Будьте Хорошей Слушательницей

Если вы стремитесь стать хорошим собеседником, станьте, прежде всего, хорошим слушателем.

Дейл Карнеги

Помнить все невозможно, но старайтесь запоминать имена. Вот хитрость: когда знакомитесь с человеком, сразу же повторите его имя. Например: «Евгений, очень рада нашему знакомству.» Если имя необычное или очень сложное — узнайте как оно пишется и произнесите его еще раз. Так шансы запомнить имя правильно увеличатся в разы.

Слушайте с интересом. Будьте внимательными и вовлеченными в разговор не только физически, но и эмоционально. Попросту говоря, «будьте здесь и сейчас».

Чего делать нельзя. Когда разговариваете с кем-то, не проверяйте одновременно свой мобильный телефон и не смотрите по сторонам в надежде встретить объект для беседы поинтересней. Но если Вы всё-таки увидели человека, с которым давно хотели пообщаться, вежливо закончите текущий разговор и двигайтесь дальше.

Стать харизматичной личностью никогда не поздно. Просто развивайте необходимые качества, и всё у Вас получится!

Искренне Ваша, Милена Сергеева

Похожее

10 советов, как стать более очаровательными, харизматичными и симпатичными

JFK на стадионе Rice Stadium в Хьюстоне, штат Техас, 12 сентября 1962 года

Харизматическое развитие навыков

Некоторые люди похожи на магниты. Кажется, что мир тянется к ним, а они авторитетно и без усилий удерживают внимание других. К счастью, развить собственную харизму не так сложно, как может показаться.

Если вы ищете способ стать более харизматичным, вы попали в нужное место.

Charisma и JFK

Вам может быть интересно, почему вы видите фотографию JFK выше. Ответ прост. История свидетельствует о президенте Кеннеди как об одном из самых харизматичных лидеров Америки.

Кеннеди был известен своей способностью входить в комнату и мгновенно управлять ею. Были и другие известные люди, обладающие этим навыком, такие как Элвис Пресли, Теодор Рузвельт и Джонни Кэш. Но харизма Джона Кеннеди была зашкаливает. У него были самые высокие рейтинги одобрения среди всех послевоенных президентов.

Так как же он и ему подобные стали столь необычайно харизматичными? Было ли это чисто функцией наследственности? Было ли это главным навыком, которому он научился во время своего воспитания?

Самое главное, можно ли подражать ему действительно трансформирующим образом?

• Рабочее определение «харизматика»
• Наука о харизме на основе исследований
• Как роль наследственности влияет на харизму
• Важная роль внимательности в харизме
• Особые формы поведения, усиливающие харизму
• Мифы о харизме
• Известные харизматичные и очаровательные люди
• Ресурсы для большей симпатии

Что такое харизма?

Харизма — это способность излучать магнетическое очарование, притягивающее других и вызывающее их восхищение.Харизматичность также означает влияние и влияние на мнение других.

Ваша способность быть харизматиком частично зависит от вашей личности. Некоторые люди считают это скрытой чертой, чем-то загадочным, которым дарованы лишь немногие избранные.

Хотя это может показаться правдой для людей, которые не могут «заглянуть за занавес», правда в том, что харизма возникает потому, что человек этого хочет.

Способность президента Кеннеди сближать людей и вдохновлять не была случайностью.Мы точно знаем, что этот человек прекрасно осознавал свое присутствие и то, как его воспринимали другие.

Для него это означало тщательное рассмотрение своего аффекта; психологический термин за 10 долларов, используемый для описания внешнего выражения эмоций человека. Это просчитанный стиль , личности.

Осознание аффекта было усилено другим психологическим конструктом, известным как внимательность .

Что такое внимательность?

Было написано больше определений (и книг) о внимательности, чем я могу пока представить.Когда вы все сводите к минимуму, внимательность — это не что иное, как ваша способность жить здесь и сейчас.

Другими словами, это означает пребывание в этот самый момент времени — прямо сейчас.

При успешном применении внимательность позволяет вам очистить вашу психику от ментального мусора, чтобы вы могли полностью присутствовать с другими.

За внимательностью нет «магии». Вместо этого эта концепция заимствована из древних буддийских учений, прочно укоренившихся в современном дзэн.Однако использование внимательности не ограничивается медитацией. Человек может практиковать внимательность и в компании других.

Как связаны харизма и внимательность?

Если вы хотите сблизить людей с харизмой, вам нужно сначала овладеть искусством осознанности. Если вы задумаетесь об этом на мгновение, это имеет смысл.

Как вы можете искренне настроиться на других, включая все нюансы мыслей и эмоций, которые лежат под поверхностью, если вы умственно отвлечены? Более того, как вы можете контролировать свое собственное внешнее выражение, когда ваши мысли сосредоточены внутри?

Ваша способность быть харизматиком связана с тем, как люди вас воспринимают, поэтому внимательность является ключевым фактором уравнения.Когда вы перестаете смотреть на пупок, когда вы освобождаете свое сознание от загроможденных мыслей о себе, вы позволяете себе анализировать тонкости своего окружения, а затем использовать эти знания в своих интересах.

Наука харизмы

Исследования показывают, что харизма — важная часть лидерства. В рецензируемом журнале Administrative Science Quarterly Хаус, Спэнглер и Войке (1991) исследовали тему харизмы, связанную с президентами США.

Они обнаружили, что некоторые мужчины могут родиться с харизматическим геном. Хотя это и неубедительно, это может говорить о том, что некоторые люди от рождения обладают способностью привлекать других и завоевывать их.

Aston University также изучил вопрос наследственности и харизмы. Они обнаружили, что у некоторых людей есть особая версия гена, которая предположительно связана с харизмой.

Означает ли это, что если ваш дедушка направлял магнетические вибрации, вы, вероятно, тоже можете? С другой стороны, что, если никто из членов вашей семьи не был особенно харизматичным? Значит ли это, что вы обречены?

Честный ответ на этот вопрос: нет.Это потому, что есть множество мужчин, которые научились быть более симпатичными, очаровательными и привлекательными.

Как научиться быть более харизматичным

Оливия Фокс Кабан — автор книги Миф о харизме: как каждый может овладеть искусством и наукой личного магнетизма.

Она считает, что каждый может проявить определенный набор поведения, наделенный осознанностью, который может сделать человека более симпатичным.

Прежде чем поделиться с вами этими чертами, я хочу добавить, что создание личных изменений требует времени.

Другими словами, участвуя в некоторых или всех предложениях, сделанных ниже, важно, чтобы вы позволили себе быть несовершенными в процессе. Вы также должны рассмотреть возможность их частичного внедрения. Другими словами, сосредоточьтесь только на одном предложении во время следующего социального мероприятия или рабочего дня. Затем прокрутите список.

Ниже приведены 10 советов, как стать более очаровательными, основанных на материалах из книги Кабана, а также мое собственное исследование мужчин, в личности которых была заложена «фишка харизмы».

Давайте посмотрим.

10 советов по харизме

1. Сосредоточьтесь на моменте

Самый важный навык, который вам нужно развивать, — это присутствие в данный момент. В психологии это называется подходом к жизни «здесь и сейчас».

Простой способ сделать это — закрыть глаза, очистить разум от постороннего материала, а затем снова открыть глаза. Спросите себя, , что я знаю?

Используя все пять органов чувств (осязание, зрение, обоняние, слух и вкус), сосредоточьтесь на том, что происходит вокруг вас.Вы видите облака? Вы слышите вдалеке самолет? У вас во рту вкус мяты из-за того, что вы жуете жевательную резинку?

Сосредоточив себя на моменте, вы обретаете высшую форму внимательности. В свою очередь, это позволяет вам присутствовать для других.

Актуальность также является катализатором следующих советов.

2. Визуализируйте себя как магнит

Большинство книг и веб-сайтов рекомендуют вам излучать уверенность. Они не говорят вам, что как источает уверенность, когда вы не чувствуете себя спокойным.

Часть этого вопроса «Как стать харизматиком» включает в себя визуализацию себя привлекательным мужчиной. Уловка состоит в том, чтобы реалистично оценивать то, что вы себе представляете. Например, если вам 5 футов 8 дюймов, представьте себя человеком такого роста.

В рамках своего подхода представьте, что вы улыбаетесь другим. Представьте, что они намеренно тянутся к вам. Если ваша цель — заставить себя думать, что вы понравитесь всем, подумайте еще раз. Влечение так не работает. Но если вы верите, что вы понравитесь каким-то людям, это станет самоисполняющимся пророчеством.

Другими словами, если вы признаете, что способны вызывать большее восхищение большего числа людей — что верно как для вас, так и для всех остальных — тогда вы помещаете себя в надлежащее психическое состояние для реализации своего видения.

3. Улыбайтесь так, как вы это делаете

Улыбка — один из отличительных признаков того, чтобы быть более симпатичным и очаровательным. Если говорить правду, этот совет верен. Проблема для большинства людей состоит в том, чтобы сделать это так, чтобы это не выглядело фальшивкой.

Как это достигается?

Ответ не так сложен, как вы думаете.Это потому, что улыбку можно использовать для осознанного упражнения в своих мыслях.

Вместо того, чтобы заставлять себя улыбаться, лучше сосредоточить внимание на том, что делает вас счастливым.

В качестве примера можно представить, как домашнее животное выражает себя, проходя через входную дверь. Приносит ли эта мысль радость вашему сердцу и улыбку на лице? Если ответ положительный, удерживайте эту мысль и используйте ее как батарею, чтобы усилить свое самовыражение.

Наконец, в этом разделе я хотел бы отметить, что улыбка может проявляться в нескольких формах.В частности, я говорю об использовании глаз для улыбки.

Для этого слегка прищуривайте глаза, выгибая уголки рта вверх. Если вам кажется, что это не так, подмигните одним глазом. Просто пища для размышлений.

Считается, что Рене Декарт, знаменитый философ семнадцатого века, придумал фразу Ты то, что думаешь

Чтобы узнать больше об этой концепции и о том, как вы можете изменить свою мысленную ленту, прочтите эту страницу о мужчинах и уверенности в себе.

Как быть харизматичным? — Learnex

Вы когда-нибудь замечали, как некоторые люди очаровывают всех, с кем разговаривают? Независимо от того, как они выглядят и сколько у них денег, они могут войти в комнату и мгновенно оказаться в центре внимания. Когда они уходят, люди высоко о них думают и хотят им подражать. Это харизма, своего рода магнетизм, внушающий доверие и обожание. Подобно красоте, удаче и социальному положению, харизма может открыть множество дверей в жизни. В отличие от этих других качеств, любой может стать более харизматичным.

ступеньки

1. Расслабьтесь . Харизма — это направление вашей энергии другим людям. Если вы направите стресс и тревогу, люди будут отталкиваться. Если вы направите расслабление и умиротворение, людей привлечет ваше спокойствие, и они захотят быть больше похожими на вас.
2. Выгляди уверенно . Харизма — это не то же самое, что уверенность, но уверенность в себе может сделать вас более харизматичным, потому что ваша уверенность успокоит других и вселит веру в свои способности.
   • Улучшите осанку . Ничто так не вызывает уверенности, как хорошая осанка. Встаньте или сядьте прямо, но не жестко. Когда вы встречаетесь с кем-то, крепко пожмите руку и посмотрите собеседнику в глаза. Показывайте позитивный язык тела, когда разговариваете с кем-то и даже когда просто ждете. Сядьте лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, не скрещивайте руки и ноги и держите руки подальше от лица. Рассматривайте непринужденность, не беспокойтесь и не проявляйте нервозность.
   • Будьте равны кому угодно . Независимо от того, с кем вы разговариваете, относитесь к ним как к равным. Например, если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой богатых жертвователей, ребенком, незнакомцем или привлекательным парнем или девушкой, не ставьте их на пьедестал и не разговаривайте с ними свысока. Конечно, уважайте других людей, но уважайте их как равных и ожидайте, что они примут вас как таковых.
3. Дайте волю эмоциям . Исследования показали, что люди, которых принято считать харизматичными, сильно переживают эмоции, и они также могут относиться к тому, что чувствуют другие.Как ни странно, во многих обществах подавление эмоций считается желательным. Не бойтесь испытывать гнев, боль, грусть или восторг и не бойтесь выражать свои эмоции. Также помните, что есть разница в подавлении эмоций и в контроле над тем, как вы выражаете свои эмоции. Именно такой контроль действительно желателен. Всегда будьте искренними — фальшивые эмоции редко кому нравятся.
4. Сопоставьте язык тела с речью . Возможно, определяющей характеристикой харизматичных людей является способность эффективно использовать язык тела при общении.Жесты важны, но хорошие жесты не случайны.
   • Посмотрите, как другие люди жестикулируют . Обратите внимание, что жесты некоторых говорящих кажутся фальшивыми или не синхронизируются с их сообщением. В результате эти люди выглядят беспокойными или неуверенными. Другие говорящие исключительно хорошо используют язык тела. Как правило, это более эффективные коммуникаторы, которые кажутся более надежными и компетентными. Эти люди часто бывают успешными актерами, религиозными лидерами и экспертами. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка тела.Обращайте внимание и учитесь.
   • Подумайте о своих жестах . Поддерживает ли вас язык тела, когда вы говорите, или вы выглядите нервным, равнодушным или скучающим? Если вы чем-то увлечены, ваши жесты говорят об этом или вы играете спокойно?
   • Практика в зеркале . Посмотрите на себя в зеркало и произнесите речь или даже сделайте вид, что беседуете. Что делают твои глаза? Как насчет твоих рук? Вы похожи на хитрого политика или на харизматичного? Может ли кто-нибудь знать, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если он вас не слышит? Регулярно тренируйтесь и отмечайте, что вам нужно улучшить.
5. Подумай, прежде чем говорить . Уменьшите количество ворса и наполнителя в повседневном общении. Постарайтесь, чтобы каждое слово было на счету, и подумайте, как вы собираетесь что-то сформулировать, прежде чем открывать рот. Если вам нечего сказать, молчите. При постоянном усилии правильные слова будут вам легче подбираться. Это может показаться удивительным, но ограничение количества разговоров сделает то, что вы хотите сказать, более интересным.
6. Говорите убежденно . Как и жесты, то, как вы что-то говорите, может быть столь же важным, как и то, что вы говорите. Скажите что-нибудь важное и скажите это убедительно. Говорите в расслабленном темпе и говорите четко. Исходя из этого исходного уровня, измените свой тон, ритм, громкость и высоту звука, чтобы выделить самые важные слова и сделать вашу речь интересной. Запишите, как вы говорите, и убедитесь, что ваша фраза дополняет ваше сообщение.
7. Обращайтесь с людьми так, как они хотят, чтобы относились к ним . Заставьте каждого человека, с которым вы встречаетесь, почувствовать себя действительно важным человеком, независимо от вашего первого впечатления или репутации этого человека.Если вы заставляете людей чувствовать себя хорошо, они будут тянуться к вам и будут думать о вас выше.
   • Активно слушайте , когда говорят другие. Уделите кому-то все свое внимание, когда он или она говорит с вами. Установите хороший зрительный контакт, кивайте в знак согласия или делайте короткие междометия, например «Понятно» или «Хорошо», чтобы убедить человека, что вы слушаете и вам интересно, что он или она говорит. Краткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие к тому, что кто-то говорит, и может заставить человека почувствовать связь с вами.
   • Заставьте людей почувствовать себя особенными . Учите и запоминайте имена людей и обращайтесь к людям по именам. Искренне улыбайтесь, когда приветствуете кого-то. Делайте комплименты свободно, но искренне, принимайте комплименты любезно и без суеты.

Подсказки

• Развитие харизмы — это искусство. Приведенные выше общие рекомендации могут помочь вам стать более харизматичным, но ваша харизма должна исходить изнутри вас и отражать вас как личность, иначе она будет казаться фальшивой.К счастью, у каждого есть способность быть харизматичным, и это нужно просто уговаривать. Практикуйтесь и отмечайте, что работает, а что требует улучшения.
• Не подражайте другим. Люди с хорошо развитой харизмой обладают замечательной способностью не только влиять на мнение людей, но и побуждать других подражать их личностям и даже жестам. Однако в то же время исследования показали, что харизматичные люди не подражают другим харизматичным людям. Их отличает их индивидуальность.
• Есть сообщение. Не бойтесь высказывать противоречия, выходить за рамки допустимого. Если вы во что-то верите или сильно к этому относитесь, сообщите об этом уважительно. Ваша харизма поможет людям принять ваши идеи.
• Взять уроки актерского мастерства. Актеры и харизматичные люди используют одни и те же техники, чтобы увлечь аудиторию и вызвать эмоции.
• Вступите в клуб Toastmasters Club, чтобы развить навыки общения и лидерства с другими людьми, имеющими схожие интересы.
• Положите все это туда. Люди склонны скрывать мысли и чувства друг от друга без каких-либо дурных намерений, но каждый тепло относится к тому, кто абсолютно честен, но при этом не неловко или странно. Некоторые вещи были бы странными, но их правильная формулировка может быть немного очаровательной. Конечно, есть несколько исключений; не говорите ничего, что заставит людей почувствовать себя неловко или захотеть уйти и отступить от вас.
• Быть харизматичным — это не то же самое, что доставлять удовольствие людям. Харизматичных людей не волнует, что думают другие.Они просто очаровательны и харизматичны сами по себе.
• Другой путь к развитию харизмы, который действительно эффективен, — это медитация и просветление. Отказ от серьезности и заботы о себе делает человека еще более харизматичным.

Предупреждения

• Учитывайте свою аудиторию и будьте осторожны, чтобы не обидеть их. Быть спорным — это хорошо, но оскорбление может заставить людей чувствовать себя некомфортно. Бросьте вызов, но не обижайте.
• Не пытайтесь имитировать харизму.Вы можете научиться харизме, но попытка быть харизматичной без практики может заставить вас казаться странным и ненадежным.
• Успех требует большего, чем харизма. Если у вас нет навыков или преданности делу, чтобы делать то, что вы намеревались сделать, вы рано или поздно проиграете.

Как стать обаятельным или стать обаятельным?

Как можно быть обаятельным или обаятельным? Очарование — это мастерство обаятельной личности. Некоторые люди очаровывают других, как только входят в комнату, в то время как другие время от времени приобретают известность как очаровательные.В то время как каждый задумывается с противоположными мерами общего обаяния, многое можно получить и отточить с помощью практики. Читайте дальше, чтобы узнать, как использовать свой склад ума и язык тела, чтобы быть очаровательными.

(A) Иметь очаровательное мышление, чтобы быть очаровательным

1.) Интерес к очарованию

Искренне интересоваться людьми. Необязательно любить всех, кроме того, что вы должны каким-то образом интересоваться или увлекаться людьми. Очаровательные люди входят в комнату, полную людей, готовых потратить время на общение с другими; они не остаются против перегородки ни на минуту, когда могут убежать.Что вас интересует в других людях? Если вы серьезно, возможно, вам интересно, что чувствуют люди. Возможно, вас интересует, что движет людьми или какими знаниями они обладают. Используйте свой интерес как предпосылку для знакомства с людьми.

Научитесь задавать вопросы, связанные с вашими интересами, оставаясь при этом вежливыми, и другие сочтут их интересными.

Ответьте на другие вопросы, чтобы продемонстрировать свой интерес; человек, с которым вы разговариваете, никогда не должен чувствовать, что вы пытаетесь завязать разговор.

2.) Помните имена, чтобы быть очаровательными

Запоминайте имена людей, когда вы их шокируете. Для большинства людей это требует огромных усилий, но это того стоит, если вы хотите быть очаровательными. Когда вы представляете себя, повторение имени человека поможет вам вспомнить его. Используйте имя человека в разговоре. Перефразируйте это снова, когда прощаетесь.

Повторение чьего-либо имени не очень помогает вам вспомнить этого человека.Чем чаще вы произносите чье-то имя, тем больше этот человек будет чувствовать, что он вам нравится, и тем выше вероятность того, что он проникнется к вам симпатией.

Если во время разговора к вам подходит другой человек, назовите его по имени.

3.) Предположим, совместимость очаровательна

По сути, это означает разговор с посторонним или недавно встреченным знакомым в доброжелательной манере, как если бы этот человек — умерший компаньон или родственник.Это помогает избавиться от возникшей неуклюжести и ускоряет процедуру разминки при знакомстве с новыми людьми. Вскоре люди будут чувствовать себя более привлекательными и приятными вокруг вас.

Доброта в сочетании с почтением заставляет других чувствовать, что ими лелеют и ими управляют. Это влиятельный аппарат в общении.

4.) Обсуждение может быть очаровательным

Говорите на темы, которые интересуют людей, с которыми вы встречаетесь. Если вы находитесь в энергичном рое, поговорите о вчерашнем отвлечении или о быстром восхождении другой группы.Если вы собрались вместе с любителями, спросите об их интересах и сделайте соответствующие комментарии, связанные с рыбной ловлей, шитьем, горами, фотографией, футболом и т. Д.

Никто не думает, что вы станете мастером. Иногда вы можете создать близость, просто задавая вопросы, не задумываясь о том, что вы покажетесь невиновным. Есть люди, которым нравится обсуждать и разъяснять свои интересы, и они понравятся вам за то, что вы настроились на них. Именно ваш уровень интереса и способность принимать участие в темах делают вас интересным человеком, чтобы быть примерно

Проявите открытую личность.Дайте другим возможность прояснить ситуацию. Если кто-то ошибочно задумывается над этим вопросом, будьте искренни и скажите, что ваши знания ограничены, но вы хотите узнать об этом как можно больше.

5.) Расскажите о себе, чтобы быть очаровательным

Если вы молчите о себе, вы будете казаться сдержанным. Делать так, как вы просите других, — это способ создать доверие у других людей. Они будут чувствовать себя уникальными на том основании, что вы хотели поговорить с ними о своем существовании, и, прежде чем вы это узнаете, у вас появятся новые спутники.

(B) Использование физического обаяния для обаяния

6.) Зрительный контакт, чтобы быть очаровательным

Прямой взгляд на людей дает вам некоторую власть над ними. Это предполагает уверенность с вашей стороны, в то же время заставляя человека, с которым вы разговариваете, чувствовать, что он достаточно интересен, чтобы на него смотреть. Держите зрительный контакт на протяжении всего разговора. Постарайтесь поддерживать зрительный контакт с собеседником на другом конце провода. Это добавит вам очарования.

7.) Улыбайтесь глазами, чтобы быть очаровательными

Исследователи выявили более 50 видов улыбок, и исследование рекомендует, чтобы самой искренней улыбкой из всех была улыбка Дюшенна — улыбка, которая появляется в глазах. Причина, по которой это более искренне, заключается в том, что мышцы, необходимые для того, чтобы улыбаться глазами, работают автоматически; они просто должны быть заняты настоящей улыбкой, а не сердечной улыбкой. Кроме того, если вы посмотрите на кого-то, а потом улыбнетесь, это за доли секунды очарует их.

8.) Крепко пожмите руку, чтобы быть очаровательным

Пожать руку человеку при первой встрече — это вежливый способ продемонстрировать человеку, с кем вы хотите поговорить. Используйте крепкую хватку, но не держитесь слишком сильно — вы бы предпочли не повредить руку человека. После одного хорошего встряхивания высвободите руку человека из своей хватки.

В районах, где рукопожатие нестандартно, используйте альтернативный подходящий физический сигнал, чтобы показать, что вы хотите с кем-нибудь поговорить.Поцелуй в обе щеки, поклон или другое физическое движение превращают разговор в хорошую сделку.

9.) Обаятельный язык тела

Повернитесь лицом к человеку, с которым разговариваете, чтобы он не выглядел так, как будто вы собираетесь уйти, когда разговор окончен. В ходе разговора, возможно, будет уместно использовать легкие прикосновения, чтобы поддерживать его движение. Например, вы можете аккуратно прикоснуться к плечу человека, чтобы подчеркнуть какую-то точку. В конце разговора выберите, уместно ли вам быстро обняться или пожать руку.

10.) Управляйте своей манерой речи, чтобы быть очаровательной

Ваш голос должен быть нежным и спокойным, но при этом размеренным. Четко формулируйте слова и расширяйте голос. Поработайте над записью комплиментов и воспроизведите их. Ваш голос звучит серьезно?

(C) Побеждать людей словами, чтобы быть очаровательными

11.) Используйте отличное выражение, чтобы быть очаровательным

Будьте развиты и используйте тонкую, вежливую речь.Разве вы не обнаруживаете, что люди, которые говорят «Привет», намного более очаровательны, чем люди, которые бормочут «Привет»? Не пытайтесь переоценить, вместо этого постарайтесь быть вежливым и превратить каждый негатив в позитив.

12.) Делайте большие комплименты, чтобы быть очаровательными

Комплименты вызывают у других чувство собственного достоинства и вызывают у них привязанность к вам. На случай, если кто-то вам понравится, найдите новый способ сказать это и сказать это быстро. Если вы продержитесь слишком долго, это может быть рассмотрено как ненадежное и строго рассчитанное, особенно в том случае, если другие попали туда раньше вас.

Если вы заметили, что кто-то прилагает значительные усилия для чего-то, сделайте ему комплимент, независимо от того, возможно, вы чувствуете, что есть место для развития.

Если вы заметили, что кто-то изменил что-то важное для него (прическу, стиль одежды и т. Д.), Обратите внимание на это и привлеките внимание к тому, что вам в этом нравится. Если вас просят конкретно, проявите обаяние и направьте запрос исключительно на общий комплимент.

13.) Будьте внимательны к комплиментам, чтобы быть очаровательными

Постарайтесь избавиться от склонности соглашаться с тем, что комплимент постоянно делают без искренней цели. На самом деле, когда кто-то делает комплимент из ненависти, в его сердце всегда таится зародыш желанной истины. Не бойтесь терпеть комплимент.

Пройдите мимо незначительного «Спасибо» и закажите это со словами «Я счастлив, что вам это нравится» или «Как мило с вашей стороны упомянуть.”

Избегайте комплиментов в ответ. Нет ничего более прискорбного для человека, который делает комплимент, чем реакция.

14.) Хвалите других, чтобы они были очаровательными

Хвалите других, а не болтайте. Если вы разговариваете с кем-то или разговариваете в компании людей и поднимаете тему кого-то еще конструктивным или противоположным образом, укажите, что вам нравится в этом человеке. Добрые слухи — самый влиятельный инструмент для улавливания очарования в свете того факта, что они всегда считаются стопроцентной правдой.Он имеет включенную прибыль от доверия к вам. Будет распространяться мысль, что никогда не скажешь ни о ком страшного слова. Все будут знать, что их слава скрывается за вами.

15.) Будьте хорошей аудиторией, чтобы быть очаровательной

Очарование — это не всегда внешнее выражение, но и внутреннее. Привлекайте собеседника к разговору о том, что ему может быть интересно, или о том, чем он увлечен, о себе. Это заставляет другого человека более охотно делиться с вами.

Другие полезные советы, как быть очаровательными

• Добавьте веселья в то, что вы говорите. Людям нравятся люди, которые могут их рассмешить.
• Всегда будь собой. Если людям понравится фальшивка, вы запутаетесь в паутине лжи, а когда она выйдет в упадок, останутся только разъяренные и насмешливые люди.
• Улучшите осанку. Откиньте эти плечи назад и позвольте им опуститься (расслабиться). Когда вы идете, представьте, что вы пересекаете целую линию; первая часть вашего тела должна быть пересечена серединой, а не головой.Если у вас плохой язык тела, ваша голова, скорее всего, будет наклонена вперед, что заставит вас выглядеть неуверенно и неуверенно. (Если вы женщина, подтолкните грудь вперед. Звучит странно, но это помогло мне научиться правильной позе)
• Если ограничение хорошей осанки не выглядит правильным, укрепите мышцы. Они будут включать верхнюю часть спины (трапеции и широчайшие), плечи и живот. Ваша шея упадет на место, и ваша осанка обычно будет безупречной.
• Будьте добры и нежны; не шумный и невнимательный.
• В центре очарования — сострадание. Если вы не можете сказать, что делает людей оптимистичными или несчастными, у вас нет реального способа выяснить, правильно вы или неправильно говорите.
• Уровень вашего очарования зависит от воображения ваших аплодисментов. Скажите что-нибудь, что не сразу становится очевидным, и скажите это красиво. Хорошо иметь запланированные комплименты и выражения, но самые очаровательные люди могут придумать их прямо на месте.Таким образом, вы можете убедиться, что не повторяете его. Если вы не можете придумать, что сказать, озвучьте актуальный интересный повод.
• Улыбайтесь людям, которых встречаете.
• Не избегайте зрительного контакта. Смотрите на них, когда разговариваете с ними.

Как быть привлекательным

Показать полную стенограмму
Свернуть стенограмму

Привет, это Лео из Actualized.org, и в этом видео я расскажу вам, как быть привлекательным.

Самая правда

Хорошо, как быть привлекательным, давайте разберемся. Это будет краткий сегмент самопомощи, но я дам вам ключ, а не какой-то небольшой трюк, и я могу пойти и дать вам список из множества небольших приемов и советов, которые вы можно использовать, чтобы повысить вашу привлекательность для противоположного пола, будь вы парень или девушка.

Но я собираюсь дать вам кое-что очень глубокое. Вам потребуются некоторые усилия, чтобы понять это, потому что это глубокая идея.Если вы просто возьмете этот принцип и примените его к своей жизни, количество влечения, которое вы вызовете у противоположного пола, будет просто нелепым.

Это очень мощная идея. В этом сегменте я просто сосредоточусь на нем и на одном маленьком моменте в конце. Что это за идея? Давайте займемся этим. Вот он, и он может вам не понравиться, но именно поэтому он мощный.

Отдельный

Я хочу, чтобы вы были полностью отстранены от нужды в ком-то, кто мог бы наполнить вас своей жизнью.Что это значит? Это означает, что я хочу, чтобы вы осознали, и это более глубокая истина, которую вы осознаете, достаточно поработав над личным развитием, что вам не нужен кто-то в своей жизни, чтобы сделать вас счастливыми или удовлетворенными, несмотря на то, как это может показаться прямо сейчас.

Я знаю, о чем вы говорите. Вы могли бы сказать: «Лео, весь смысл отношений заключается в том, что я хочу иметь любовь, я хочу сострадания, я хочу испытывать волнение. Я хочу заниматься всеми этими забавными вещами, я хочу найти свою вторую половинку.Может я хочу выйти замуж. Я хочу иметь детей, хочу вырастить хорошую семью и все такое ».

Ничего плохого в этом нет, все хорошо. Но я могу гарантировать вам, что самая большая проблема, с которой вы сталкиваетесь, если вы не привлекательны в отношениях, заключается не в том, что вы недостаточно красивы, или что вы ведете себя каким-то странным образом, или что вы делаете что-то неправильно.

Это общая идея, эта философия, этот образ мышления, в котором вы вступаете в отношения с необходимостью в том, чтобы кто-то был вашей второй половинкой, чтобы удовлетворить вас.Очень легко увлечься этим, потому что основные средства массовой информации распространяют это представление о любви, романтике и отношениях.

Если мы смотрим фильмы, смотрим рассказы и слушаем сказки, мы получаем представление о том, что любовь находит кого-то еще, чтобы дополнить вас. Это не настоящая любовь. Это не то, что такое здоровые отношения. Здоровые отношения — это такие, в которых обе стороны, мужчина и женщина, или кем бы ни были ваши отношения — девушка-девушка, парень-парень, девушка-парень — не имеют значения.

Будьте независимы

Вы должны быть уверены в себе, независимы и счастливы сами по себе. И другой человек тоже. Только тогда вы двое сможете объединиться и создать нечто большее, чем сумма его частей. Это непростая идея, особенно если вам сейчас одиноко. Вы чувствуете, что вам чего-то не хватает в жизни.

Вы чувствуете себя как «Ну, если бы только у меня был тот парень или эта девушка. Если бы только у меня была та любовь, которая была у меня в предыдущих отношениях.Если бы я мог снова зажечь такую ​​искру, я был бы счастлив. Я был бы доволен, моя жизнь была бы полной ».

Вот в чем проблема. Это крайне непривлекательно для противоположного пола. На самом деле здесь есть два момента. Во-первых, это более мелкая точка, точка поверхностного уровня, которая просто отталкивает другого человека. Когда вы исходите из этого ментального фрейма, вы на самом деле будете отталкивать, а не привлекать людей.

Это потому, что когда вы в отчаянии и в нужде, другие люди не хотят быть рядом с вами.По крайней мере, не того человека, которого вы хотите видеть в своей жизни. Когда вы нуждаться и отчаялись, вы будете привлекать кого-то другого, находящегося на том же уровне.

Вы можете привлечь кого-то, кто также окажется в нужде и отчаянии, или можете вообще никого не привлекать. Это определенно не тот, кто вам нужен, а именно нуждающийся и отчаявшийся человек. Это создаст дисфункциональные созависимые отношения.

Вместо этого вы хотите привлечь кого-то, кто столь же уверен в себе, стабилен и счастлив в себе, как и они, так, чтобы вы двое объединились, и все будет хорошо.Это тоже идет глубже. Причина, по которой вы не хотите оказаться в этом нуждающемся, отчаянном положении, заключается в том, что на самом деле то, что вы делаете, не соответствует самому себе.

Вы не совсем понимаете, что можете быть счастливы в одиночестве. На самом деле вы ищете костыль. Вы используете этого другого человека, даже если вы называете это любовью, романтикой и удовлетворением, на самом деле вы используете этого человека как костыль, чтобы заполнить пустоту в вашем собственном эго.

Идеальная аналогия

Вот что действительно сногсшибательно. Даже если вы получите этого человека, вы найдете того идеального человека, который впишется в эту дыру, эту пустоту, которая есть в вас самих, на самом деле это не сработает. Это ничем не отличается, например, от того, чтобы пойти туда, и — вы знаете того стереотипного бизнесмена, который выходит и пытается доминировать на корпоративной лестнице, и пытается заработать миллион долларов, и думает, что это сделает его счастливым, и когда он подходит к концу всего этого путешествия, он обнаруживает, что он не более счастлив, чем когда он начал.

Это верно с точки зрения денег, но также верно и с точки зрения отношений. Если вы думаете, что кто-то другой войдет туда и наполнит вас, восполнит этот пробел в вашем эго, этого не произойдет. И вот почему: потому что вы действительно от чего-то убегаете.

Есть что-то внутри вас, внутри вашей психологии, с чем вы не сталкиваетесь. Когда вы избегаете этого, просто идя и быстро поправляя секс, или дружеские отношения, или любовь, или брак, или создавая семью, что бы это ни было, все, что вы делаете, это накладывает пластырь на гораздо более глубокую рану, которая у вас есть. внутри себя.

Честно говоря, для счастья не нужно никого. Это относится ко всем во всем мире. Вы можете быть полностью счастливы в одиночестве. Вам не нужно, чтобы кто-то был наполнен вами. Если вы чувствуете, что это не так, то я получил шокирующее открытие.

Вы не провели достаточно самоанализа и не выяснили, в чем заключаются ваши причуды, каковы ваши ограничивающие убеждения, каковы ваши недостатки эго. Вы не проделали достаточно работы по личному развитию, чтобы справиться с этой частью своей жизни.

Я говорю вам: справьтесь с этой частью своей жизни. Будьте отстраненными, и вы будете привлекательны. Вы не только будете привлекательны, но и будете удовлетворены, что еще более важно.

Познай себя

Что касается привлекательности, то для противоположного пола, для парней и девушек привлекает возможность быть полностью аутентичным, стопроцентно аутентичным. Чтобы быть полностью, стопроцентно подлинным, вы должны быть уверены в том, кто вы есть.Вы должны иметь возможность позволять людям приходить и уходить в вашу жизнь без необходимости цепляться за них, цепляться за них и удерживать их.

Это применимо независимо от того, одиноки ли вы сейчас, состоите ли вы в каких-то отношениях между девушкой и парнем, или даже если вы женаты. Даже если вы женаты, вы не должны быть привязаны к своему супругу. Вам не нужно, чтобы этот супруг был в вашей жизни. Если вы это сделаете, у меня очень высока вероятность предсказать этот брак или эти отношения испортятся в течение нескольких лет.