Икона которая помогает бросить курить: Молитвы от курения 💒 читать самому курильщику

Содержание

Молитвы от курения 💒 читать самому курильщику

Избавиться от вредной привычки не так просто, как кажется. Для того, чтобы помочь курильщику, существует множество различных методов. Некоторые выбирают путь лекарственных препаратов, другие обращаются к народной медицине. Для того, чтобы вступить в борьбу с курением, одного желания недостаточно. Нужная сильная воля и твердая уверенность в своих силах. Поддержка родных и близких также станет хорошим помощником. Верующим бросить курить помогает молитва от курения. Но немногие люди знают о том, какую молитву можно читать в такой ситуации. В этой статье мы рассмотрим какие сильнейшие тексты можно использовать самому курящему для того, чтобы навсегда забыть о греховном пристрастии.

В наследии православной церкви есть молитвы на все случаи жизни, в том числе и молитвы, чтобы бросить курить сигареты.

Молитва в помощь бросающему курить ко святым угодникам — очень распространенная практика

Согласитесь, продлить себе жизнь, а значит совершить больше добрых дел, показать хороший пример, стоит того, чтобы завязать с пагубной привычкой. Важно, чтобы бросающий страстно желал прекратить курение, а психологически настроиться и не свернуть с пути помогут тексты православных молитв от курения. Конечно, церковь не запрещает прибегнуть к медикаментам, пластырям и другим вспомогательным средствам, не приветствуется лишь гипноз и черная магия. Все остальное допускается православием для борьбы с курением.

По церковным канонам человек должен заботиться о теле и душе, улучшая и совершенствуясь. Даже если человек сумел силой воли продержаться несколько дней без табака, сатана все сильнее будет нашептывать ему «Закури, покури, ничего не будет».

С первой выкуренной сигаретой человек опять в ловушке и все усилия напрасны. При отказе от курения первые дни бросающий будет чувствовать раздражение, тоску, нервозность. Для такого случая пригодятся молитвы, помогающие бросить курить, укрепить силу и намерение, навсегда разорвать порочную связь дьявола и человека, вывести из греха.

Если молитву от курения читать самому курильщику, с каждым новым днем будет становиться легче и проще.

Молитвы Матроне Московской против курения

Святая Матрона Московская помогает при алкоголизме, табакокурении, серьезных болезнях. Молитва Матроне, чтобы бросить курить может читаться как самим бросающим курить, так и его родственниками. При этом Матрона поможет укрепиться в своих силах, а родственники должны воздавать молитву о курящем с просьбой наставить его на верный путь.

Матронушка помогает от пагубного пристрастия людям обрести недостающую им силу воли

Предлагаем 3 молитвы-песнопения Матроне от табакокурения:

«Блаженная Старица, Матрона Московская. Я верую свято в силу твою, чтоб ты заступилась- сердечно молю. От злобного дыма и тяги избавь, на Божью дорогу молитвой наставь. Пусть с первой затяжки курить перестану, от злобной привычки навеки отстану. Да будет воля твоя. Аминь.»

«Блаженная Матронушка, Праведная Старица. Спасаешь ты нас от болезней и хвори, а я погибаю в курительной смоли. Отвыкнуть пытаюсь от вредной привычки, но липнут к рукам сигареты и спички. Молю, помоги мне в нелегкой борьбе, с молитвой и верой ступаю к тебе. Да будет так. Аминь.»

«Матрона Московская, Блаженная Старица. В греховном курении я утопаю, себя и других каждый день заражаю. В бессилии этом с привычкой борюсь, чтоб ты помогла мне, сердечно молюсь. Да будет воля твоя. Аминь.»

Сильная молитва Амвросию Оптинскому от табакокурения

Молитва Амвросию Оптинскому от курения помогает, как только рука протягивается к пачке сигарет. Святой однажды убедил курящего отца сильно больной дочери бросить курить. Мужчина у порога церкви оставил пакет с табаком и больше никогда не курил. Вскоре его дочь поправилась. С тех пор молитва помогает от искушения закурить снова.

Преподобный Амвросий Оптинский — святой, которому читают молитвы в разных случаях

«Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.»

Молитва от курения святому Николаю Чудотворцу

Святой Николай Угодник известен в народе как чудотворец. А разве не чудо, решившись однажды, бросить курить навсегда. Такие случаи известны, и окружающие курильщики действительно удивляются, втайне завидуя силе духа и воли. Читайте молитву против курения Николаю Чудотворцу, и все получится.

Святитель Николай Чудотворец

«Святой Николай Чудотворец, Великий Угодник Божий, услышь мольбу раба Божьего (собственное имя) и помоги мне справиться с пагубной привычкой. Окажи мне поддержку в том, чтоб отказался я от курения. Умоли Господа Всемогущего принять мои искренние раскаяния в моих прегрешениях и простить все мои вольные и невольные грехи. Помоги мне, Святой Чудотворец Николай устоять перед соблазнами греховными и уменьши мое желание курить. Благодарю тебя, Святой Николай, уповаю на твою поддержку и прославляю все деяния твои. Аминь.»

Молитва Ангелу-хранителю

Укрепить силу воли помогут молитва, чтобы бросить курить самостоятельно своему Ангелу – хранителю. Ведь ангел назначен богом вам в помощь. Да и молитва с обращением к нему может быть своими словами.

Ангел-Хранитель — это служитель нашего спасения, так что мы не одиноки в нашей земной жизни

«Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко всякому деянию настави, и на путь спасения направи. Аминь.»

Молитва недугующего страстью курения

Икона Иисуса Христа

«Многомилостивый Господи! Услыши прошение мое, прими молитву недостойного раба Твоего, не возгнушайся язв моих, не отвратись от мене. Якоже иногда еси исцелил сребролюбивую душу Закхея мытаря, исцели и мою душу, болезнущую многими страстьми и бедами. Господи, вонми гласу моления моего, услыши стенания и жалкий вопль мой. О, горе мне, горе мне грешному, поелику уподобляюсь идолопоклонникам, не стыжусь воскурять фимиам бесовский, не стыжусь оскорблять Тебя, Господи, лукавством сердца моего. Искушаю Тебя чрезмерной надеянностью на Твое долготерпение. Стоя во Святем Храме Твоем, ублажаюсь благоуханием ладана, а по часе паки таяжде услаждаюсь курение зловония. Оскверняю уста мои и сими же устами глаголю словеса хвалебные к Тебе. Аки пес возвращается к своей блевотине, тако же аз греху служу. Всем бо яко грех есть сие, но не имам дерзновения отрещися мзды наемничей. Многомилостивый Господи! Снизойди моей немощи, прости мое непотребство, укрепи мя, даждь ми терпение и мужество душевное, не остави мене, не даждь мне погобнути в тине греховней, Спаси, Господи! Погибаю! Яко же иногда еси, Господи, исцелил, по молитвам Пречистой Матерее твоея, некоего мужа Сергия — исцели и мене недостойного. Якоже иногда еси Господи, избавил, по молитвам преподобного Амвросия Оптинского от скверной привычки некоего Алексея Московского — избавь и мене окаянного. Якоже иногда еси Господи, свободил, по молитвам святых отец Киево-Печерских, от давлеющей страсти некоего Максима и поставил его служити Тебе во Святем Храме Твоем — темже и мене сквернаго и нечистаго свободи, и даждь ми послужити правде Твоей, и поработати без лености тощно Тебе Господу моему Иисусу Христу во вся дни живота моего, ныне и присно и во веки веков. Аминь.»

Молитва Пресвятой Троице об избавлении от курения

Молитва Пресвятой Троице. Адресована Отцу, Сыну и Святому духу. Молящийся признает наличие недуга, просит отпустить грехи и исцелить от болезни, возвратить здоровье, даровать долгие лета жизни.

Пресвятая Троица

«О премилосердный Боже, Отче, Сыне и Святьш Душе, в Нераздельней Троице покланяемый и славимый, призри благоутробно на раба Твоего (имя), болезнию одержимаго; отпусти ему вся согрешения его; подай ему исцеление от болезни; возврати ему здравие и силы телесные; подай ему долгоденственное и благоденственное житие, мирные Твой и премирные блага, чтобы он вместе с нами приносил благодарные мольбы Тебе, Всещедрому Богу и Создателю нашему.»

Молитва Богородице перед иконой «Взыскание погибших»

Есть и икона, моление которой поможет одолеть страсть курения, как и многие другие беды. Это икона Божией Матери «Взыскание погибших». Издавна прибегают к ее помощи погрязшие в пьянстве, курении, наркотиках, страждущие в болезнях.

Икона Взыскание погибших

«Заступнице усердная, благоутробная Господа Мати! К Тебе прибегаю аз окаянный и паче всех человек грешнейший, вонми гласу моления моего и вопль мой и стенание услыши. Яко беззакония моя превзыдоша главу мою, и аз, якоже корабль в пучине, погружаюся в море грехов моих. Но Ты, Всеблагая и Милосердая Владычице, не презри мене отчаяннаго и во гресех погибающаго, помилуй мя, кающагося во злых делех моих, и обрати на путь правый заблуждшую окаянную душу мою. На Тебе, Владычице моя Богородице, возлагаю все упование мое. Ты, Мати Божия, сохрани и соблюди мя под кровом Твоим, ныне и присно и во веки веков. Аминь.»

Молитва Иоанну Златоусту от курения

Так же в трудную минуту отчаяния удерживает на верном пути молитва Святителю Иоанну Златоустому, Архиепископу Константинопольскому.

Святитель Иоанн Златоуст

«О святителю великий Иоанне Златоусте! Ты многая и различная дарования от Господа приял еси, и яко раб благий и верный, вся данныя тебе таланты добре умножил еси: сего ради воистинну вселенский учитель был еси, яко всяк возраст и всяко звание от тебе получается. Се бо отроком послушания образ явился еси, юным — целомудрия светило, мужем — трудолюбия наставник, старым — незлобия учитель, иноком — воздержания правило, молящимся — вождь от Бога вдохновенный, мудрости ищущим — ума просветитель, ветиям доброглаголивым — слова живаго источник неисчерпаемый, благотворящим — милосердия звезда, начальствующим — правления мудрого образ, правды ревнителям — дерзновения вдохновитель, правды ради гонимым — терпения наставник: всем вся был еси, да всяко некия спасаеши. Над всеми же сии стяжал еси любовь, яже есть соус совершенства, и тою, яко силою Божественною, вся дарования в души твоей во едино совокупил еси, и туюдже любовь, разделенная примиряющую, в толковании словес апостольских всем верным проповедал еси. Мы же грешнии, по единому кийиждо свое дарование имуще, единения душа и союз мира не имамы, но бываем тщеславни, друг друга раздражающе, друг другу завидяще: сего ради дарования наша разделенная не в мир и спасение, но во вражду и осуждение нам преложишася. Тем же к тебе, святителю Божий, припадаем, раздором обуреваеми, и в сокрушении сердца просим: молитвами твоими отжени от сердец наших всяку горесть и зависть, нас разделяющия, да во мнозех удех едино тело церковное невозбранно пребудем, да по словеси твоему молитвенному возлюбим друг друга и единомыслием исповемы Отца и Сына и Святаго Духа, Троицу Единосущную и Нераздельную, ныне и присно и во веки веков. Аминь.»

Чтобы молитвы от курения стали эффективнее

Чтобы мольбы о помощи в отказе от табакокурения были эффективнее, стоит посещать церковь, пройти причастие. Подойдите в храме к иконам, прочитайте молитву от табакокурения Амвросия Оптинского. Выпишите текст понравившейся молитвы на листочек и читайте каждый раз, как мысль о курении посещает. Поговорите с батюшкой, попросите, чтобы он молился за вас. Продолжайте произносить слова молитвы дома несколько раз в день при каждом желании закурить. Постепенно слова молитв дойдут до вашего сознания, отказ с каждым днем будет укреплять дух. Помните о положительном эффекте: здоровье, красота, правильные мысли начнут возвращаться. И самое главное, вы заслужите любовь господа, ибо победите пагубную вредную привычку. По прошествии 7-10 дней тяга ослабнет, человек начнет ощущать улучшения во внешнем виде, почувствует покой и радость на сердце от своего поступка.

Иногда рекомендуют близким молиться за курильщика. Ничего дурного в этом нет. Только если человек сам не решит бороться со страстью, ничего ему не поможет. Это следует хорошо понимать. Господь добр, он предлагает нам свою поддержку. Но приходит на помощь только к тем, кто осознал свой проступок. Это личное испытание. А близкие могут повлиять на выбор человека, рассказывая ему, к примеру, приведенные выше случаи из жизни святых. Эти и многие другие истории исподволь подведут курильщика к размышлениям по поводу своего поведения. Кроме того, не стоит осуждать человека. Доброта сильнее злобы. Это понимает любой верующий. Помогите близкому человеку понять греховность страсти и найти силы для борьбы с нею. А молиться за него, конечно, нужно. Но не с тем, чтобы он бросил курить, а чтобы Господь помог ему глаза открыть на пагубность дурной привычки.

18 сентября 20202020-09-18
Молитва от курения

Молитвы от курения • Молитвы против страсти курения

Отказаться от курения, в сущности, просто. Прежде всего, нужно искреннее, собственное желание бросить курить. Но одного желания мало. Требуется воля, требуются силы для борьбы с вредной привычкой. А вот с волей у многих людей плохо. Хотя, если вдуматься, это не отсутствие воли, это отсутствие полноценной поддержки, слабая уверенность в том, что достанет сил и времени на пути к жизни без сигарет.

Верующим помогают молитвы от курения, точнее, молитвы, которые поддерживают человека в борьбе с курением. К сожалению, многие уверены, что нет специальных молитв и святых, помогающих непосредственно бороться с курением табака, как например, помогают одолеть зеленого змия икона Пресвятой Богородицы Неупиваемая Чаша, молитвы мученику Вонифатию и преподобному Моисею Мурину.

Список молитв от курения

Выбирайте любую, в зависимости от ситуации.

На самом деле и от греха курения есть кому молиться и кого просить о неоставлении помощью, поддержании сил, прощении. Кстати, прощение здесь очень важно: курение – греховная привычка. А почему это так, очень хорошо объясняют в пастырских наставлениях священники.

Молитва от страсти курения преподобному Амвросию Оптинскому

Основные молитвы от курения возносятся преподобному Амвросию Оптинскому, и называется она «Молитва от страсти курения преподобному Амвросию Оптинскому». Это именно Амвросий сказал в помощь желающему бросить курить:

Пишете, что вы не можете оставить табак курить. Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах, с семи лет, и за всю жизнь, и причаститесь Св. Таин, и читайте ежедневно, стоя, Евангелие по главе или более; а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска… Или вместо этого кладите, наедине, по 33 больших поклона, в память земной жизни Спасителя и в честь Святыя Троицы.

Молитва перед иконой Божией Матери «Взыскание погибших»

Но есть и икона, моление которой поможет одолеть страсть курения, как и многие другие беды. Это икона Божией Матери «Взыскание погибших». Издавна прибегают к ее помощи погрязшие в пьянстве, курении, наркотиках, страждущие в болезнях.

Как молиться и как заказать молебен – расскажет священник или можно найти православный сайт, где все подробно описано. Скажем только, что в домашних условиях следует молиться пред иконой Божией Матери «Взыскание погибших» так:

Тропарь, глас 7-й

Радуйся, Благодатная Богородице Дево, во объятиях Своих Превечнаго Младенца и Бога носившая. Проси Его дати миру умирение и душам нашим спасение. Сын бо Тебе, Богомати, вещает, яко вся прошения Твоя во благое исполнит. Сего ради и мы припадающе, молимся, и надеющиеся на Тя, да не погибнем, имя Твое именуем: Ты бо еси, Владычице, взыскание погибших.

Молитва

Заступнице Усердная, Благоутробная Господа Мати, к Тебе прибегаю аз окаянный и паче всех человек грешнейший; вонми гласу моления моего и вопль мой и стенание услыши. Яко беззакония моя превзыдоша главу мою, и аз, якоже корабль в пучине, погружаюся в море грехов моих. Но Ты, Всеблагая и Милосердная Владычице, не презри мене отчаянного и во гресех погибающаго; помилуй мя кающагося во злых делех моих, и об рати на путь правый заблудшую, окаянную душу мою. На Тебе, Владычице моя Богородице, возлагаю все упование мое. Ты, Мати Божия, сохрани и соблюди мя под кровом Твоим, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

В минуты отчаяния поможет молитва от курения праведному Иову Многострадальному

Когда трудности одолевают, когда отчаяние захлестывает и не дает сил начать бросать курить или когда слабость духа подталкивает к отказу от процесса бросания, помогают молитвы страждущих к Иову Многострадальному и Святителю Иоанну Златоустому, Архиепископу Константинопольскому.

Молитва праведному Иову Многострадальному возносится для укрепления в терпении. Когда в процессе отвыкания от курения наступают тяжелые дни, когда силы терпеть без сигарет на исходе – обратитесь за помощью к святому и праведному Иову Многострадальному, прибегая к нему такими словами:

О святый угодниче Божий, праведне Иове! Подвигом добрым подвизався на земли, восприял еси на Небесех венец правды, егоже уготовал есть Господь всем любящим Его. Темже взирающе на святый твой образ, радуемся о преславнем скончании жительства твоего и чтем святую память твою. Ты же, предстоя Престолу Божию, приими моления наша и ко Всемилостивому Богу принеси, о еже простити нам всякое прегрешение и помощи нам стати противу кознем диавольским, да избавльшеся от скорбей, болезней, бед и напастей и всякаго зла, благочестно и праведно поживем в нынешнем веце и сподобимся предстательством твоим, аще и недостойни есмы, видети благая на земли живых, славяще Единаго во святых Своих славимаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и во веки веков. Аминь.

Молитва от курения Святителю Иоанну Златоустому

О святителю великий Иоанне Златоусте! Ты многая и различная дарования от Господа приял еси, и яко раб благий и верный, вся данныя тебе таланты добре умножил еси: сего ради воистинну вселенский учитель был еси, яко всяк возраст и всяко звание от тебе получается. Се бо отроком послушания образ явился еси, юным целомудрия светило, мужем трудолюбия наставник, старым незлобия учитель, иноком воздержания правило, молящимся вождь от Бога вдохновенный, мудрости ищущим ума просветитель, ветиям доброглаголивым слова живаго источник неисчерпаемый, благотворящим милосердия звезда, начальствующим правления мудрого образ, правды ревнителям дерзновения вдохновитель, правды ради гонимым терпения наставник: всем вся был еси, да всяко некия спасаеши.
Над всеми же сии стяжал еси любовь, яже есть соус совершенства, и тою, яко силою Божественною, вся дарования в души твоей во едино совокупил еси, и туюдже любовь, разделенная примиряющую, в толковании словес апостольских всем верным проповедал еси. Мы же грешнии, по единому кийиждо свое дарование имуще, единения душа и союз мира не имамы, но бываем тщеславии, друг друга раздражающе, друг другу завидя ще: сего ради дарования наша разделенная не в мир и спасение, но во вражду и осуждение нам преложишася. Тем же к тебе, святителю Божий, припадаем, раздором обуреваеми, и в сокрушении сердца просим: молитвами твоими отжени от сердец наших всяку горесть и зависть, нас разделяющия, да во мнозех удех едино тело церковное невозбранно пребудем, да по словеси твоему молитвенному возлюбим друг друга. Аминь.

Молитва от курения Святителю Тихону Воронежскому

Поддержать дух в борьбе с табачным злом поможет молитва Святителю Тихону Воронежскому, Задонскому чудотворцу.

О святителю, отче наш Тихоне! Услыши нас и потщися благоприятным твоим ходатайством умолити Господа, да пробавит Своя великия и богатая милости на нас, грешных и недостойных рабех Своих(имена), да уврачует Своею благодатию неисцельныя язвы и струпы растленных душ и телес наших, да растворит окаменелая сердца наша слезами умиления и сокрушения о премногиях согрешениях наших и да избавит ны от вечных мук и огня геенскаго, да дарует в нынешнем веце мир и тишину, здравие и спасение, да тако сподобимся со ангелы и со всеми святыми, славити и воспевати Всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Хочется напомнить еще раз, что молитва – дело сугубо личное, потаенное. Как и любое дело в православии, начинать моления об исцелении нужно с благословения священника и по его советам. Не надейтесь, что механическое повторение молитв поможет устоять, хотя – если такое их произнесение помогает, отвлекает, придает силы — то это замечательно.

«И когда молитесь, не повторяйте одно и то же, как люди из других народов, которые думают, что будут услышаны благодаря многословию.»(Матфея 6:7).

Молитва Ангелу-Хранителю

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко всякому деянию настави, и на путь спасения направи. Аминь.

Молитва от курения Святителю Тихону Задонскому

Есть молитва об укрощение страстей, составленная святителем Тихоном Задонским, которую нужно обязательно читать. И чем чаще, тем лучше!

Молитва об укрощении страстей
Помилуй мя, Господи Сыне Божий, Сыне Давидов по плоти, якоже помиловал еси хананею: душа моя зле беснуется гневом, яростию, похотию злою и прочими пагубными страстьми. Господи! Помози мне, вопию Тебе, не на земли ходящему, но одесную Отца на небесех седящему. Ей, Господи! Даждь мне сердце верою и любовию последовати Твоему смирению, благости, кротости и долготерпению, да и в вечном Твоем Царствии сподоблюся причащатися трапезы рабов Твоих, ихже избрал еси. Аминь.

Как молиться, чтобы бросить курить

Вы можете использовать любую из перечисленных выше молитв. Самое главное делать это каждый день, с утра и вечером. И в моменты сильного желания закурить. Поверьте, эти молитвы помогли уже многим людям, вы не первые, и не последние.

Молитесь каждый день, и тогда вы сможете побороть грех курения.

Бог в помощь!

Молитва от вреда курения и для отказа от курения

Преподобный Амвросий Оптинский – живший совсем недавно святой, основатель Шамординский пустыни и Оптинский старец, учитель и целитель. Он оказывал очень большое влияние не только на любивших и почитавших его крестьян, но и на образованное общество XIX века. Старец стал даже прообразом литературного героя.

Преподобному старцу Амвросию Оптинскому молятся об избавлении от курения потому, что он при жизни смог помочь бросить курить петербуржцу, выкуривавшему 75 сигарет в день. Это произошло в XIX веке, «папиросы» тогда были гораздо более крепкие, чем сегодня. Почувствовав проблемы со здоровьем, он пытался бросить курить два года подряд и, наконец, услышав о старце-чудотворце в Оптиной пустыни, написал ему письмо.

Преподобный Амвросий ответил ему программой борьбы с курением, которую мы приведем ниже. Важно, что читая письмо старца, курильщик машинально затянулся, но резкая головная боль сразу прервала затяжку. Больше он курить был просто не в состоянии: он перестал переносить табачный дым. Но программу преподобного Амвросия все равно выполнил, ведь привычка могла вернуться. Чудо произошло, но послушаться указаний святого старца было тем более нужно, что такая милость Божия была явлена. Когда бывший курильщик приехал в Оптину благодарить святого старца, то избавился и от головной боли: преподобный Амвросий просто с молитвой коснулся его головы посохом.

Вот программа Амвросия Оптинского, чтобы бросить курить:

Исповедаться в церкви за всю жизнь с семилетнего возраста, покаяться во всех грехах, которые вы вспомните.
Подготовиться и причаститься Святых Христовых Тайн (за утренней Литургией).
Читать Евангелие — по главе в день, если будет уныние из-за отказа от курения — читать несколько глав.
Ежедневно перед иконой Господа Иисуса Христа с молитвой класть 33 земных поклона (по числу лет земной жизни Спасителя).

Сегодня есть множество свидетельств чудесного избавления от привычки к курению после молитв Амвросию Оптинскому и выполнения его «программы». Важно внимательно читать слова молитвы. С помощью молитвы вы сконцентрируетесь на своей душе, освободите время и мысли от курения.

Читать онлайн молитву Амвросия Оптинского против курения можно на русском языке прямо сейчас, Церковь не запрещает чтения с электронных устройств:

«Преподобный отец Амвросий, ты заступник всех молящихся тебе перед Господом Богом — попроси Господа Вседержителя и Избавителя помочь мне в борьбе с греховной страстью курения! Господи! По молитвам святого Твоего угодника, преподобного старца Амвросия, очисти меня, мои внутренние органы и душу, сделай мое сердце целомудренным, вместо смрада и дыма табака наполни меня благоуханием и благодатью Твоего Святого Духа, чтобы далеко отошло от меня вредное пристрастие к табаку — туда, откуда оно пришло, в пропасти адские!
О преподобный отец наш Амвросий, ты можешь ходатайствовать перед Господом за каждого человека — помолись ко Вседержителю Богу, чтобы Он подал мне помощь в борьбе с зависимостью от курения.
Господи Иисусе Христе! по молитвам Твоего угодника, святого Амвросия, сделай чистыми мои легкие от дыма, сделай сердце непреклонным к курению и наполни его ароматом благодати Твоей, чтобы ушла от меня страсть к курению — туда, откуда появилась, в пропасти адские. Аминь».

Можно при тяге к курению повторять эту или особую универсальную Иисусову молитву:
«Господи, Иисусе Христе, помилуй меня, грешного,» — или даже короче: «Господи, помилуй!».
Поймите, что с помощью молитвы вы сконцентрируетесь на своей душе, освободите время и мысли от курения.

к каким святым можно обратиться за помощью

Перечень молитв от курения

Чтобы очиститься от помыслов о сигаретах, есть кому молиться и есть кого просить о помощи, поддержке и прощении. Стоит сказать, что прощение играет большую роль, ведь пристрастие к табачной продукции считается потаканием физическому телу и приписывается к греховным деяниям. Молясь в церкви иконе святого или дома перед сном, важно попросить прощения за свое пагубное пристрастие.

Также советуем Вам приступить к духовному исцелению. Для этого нужно подробно исповедоваться во всех грехах за всю пройденную жизнь и причаститься. Кроме того, нужно читать каждый день Евангелие по одной главе, можно больше. Еще следует наедине отдать 33 больших поклона в память о жизни на земле, которую прожил Спаситель и в честь Святой Троицы.

Молитва Амвросию Оптинскому

В основном курильщики просят о помощи преподобного Амвросия Оптинского. Называется такой текст “ Молитва от страсти курения преподобному Амвросию Оптинскому”.

Существует предание, которое гласит, что однажды мирянин Алексей Московский, который курил очень долгое время, обратился за помощью к Амвросию, так как он не мог самостоятельно избавиться от вредной привычки. Получив ответ и прочитав заветные слова, Алексей попытался закурить, но его охватила сильная головная боль и отвращение к сигаретам. Эти слова для сильного духом человека, ищущего помощи для избавления от такого недуга, как курение. Против курения нужно читать: “Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от меня далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла — во чрево адово”.

Прочитав эти слова, Вы сами увидите, насколько они эффективны.

Молиться лучше всего в церкви, так как в ее стенах легче проникнуться святыми словами и отречься от мирской суеты. Но если у Вас нет такой возможности, то можно это делать и дома.

Говорят, что любое дело, приносящее благо, а борьба с курением является таковым, будет более успешным, если попросить помощи у Бога. Вера во Владыку Небесного поможет укрепить дух и придать силы. Стоит отметить, что религия не запрещает использовать лекарства, будь то аптечные или народные, а вот к гипнозу и магическим обрядам относится отрицательно.

Молитва Матроне Московской

Молитва Матроне Московской также популярна среди людей, борющихся с пагубным пристрастием. Для ее прочтения Вам понадобится три церковные свечи. В ночной час, зажгите свечи, перечислите вс причины, почему Вам стоит бросить курить. Прочтите три раза “Отче Наш” и Псалом 90. Перекреститесь. Затем три раза вдумчиво нашептывайте такие слова: “ Блаженная Матронушка, Праведная Старица. Спасаешь ты нас от болезней и хвори, а я погибаю в курительной смоли. Отвыкнуть пытаюсь от вредной привычки, но липнут к рукам сигареты и спички. Молю, помоги мне в нелегкой борьбе, с молитвой и верой ступаю к тебе. Да будет так. Аминь”.

Обязательно перекреститесь в конце.

Каким святым еще можно молиться

Тем, кто хочет выкинуть из своей жизни сигареты и никогда к ним не притрагиваться, рекомендуется молиться своему Ангелу-хранителю. Достаточно прочитать общую молитву, направленную к нему, а затем попросить о помощи в борьбе с греховным пристрастием. Заметим, что в ней есть слова “Стоя Во Святом Храме Твоем”, поэтому лучше читать ее, находясь в церкви.

Кроме этого, можно молиться Богородице или другим святым, чтобы они донесли слова до Бога. Просить о помощи можно у Смоленской Богоматери и Ксении Петербургской.

Медицина рассматривает курение, как серьезное заболевание, а в глазах церкви эта привычка — духовный недуг. Поэтому можно обратиться к Святой Троице с молитвой об исцелении от болезни. Дополнительно можно попросить терпения у Иоанна Златоуста и Иова Многострадального.

Молитва за курящего

Что сделать для того, чтобы оказать помощь человеку, который не верит в Бога и сам никак не может справиться с пагубным пристрастием? Для этого существуют специальные молитвы, помогающие от курения и пьянства. Их должен произносить не страдающий от вредной привычки человек, а кто-то, кто желаем ему помочь. В этом случае следует молиться Николаю Чудотворцу или Иисусу Христу, поставив три свечи к их иконам. Просить о помощи Николая Чудотворца лучше в церкви, а Иисуса Христа — дома.

Любая из этих молитв сможет оказать помощь. Читать их нужно ежедневно утром, вечером и тогда, когда наступит сильная тяга к курению. Вера и желание избавиться от вредной привычки способны творить чудеса.

Молитвы от курения, чтобы бросить самостоятельно

В минуты отчаяния поможет молитва от курения праведному Иову Многострадальному

Кому молиться от курения?

Митрополит Антоний Сурожский, кратко и просто объяснил принцип молитвы. Сначала надо восславить господа, затем покаяться и потом уже излагать просьбу.

Начинать следует с идентификации себя как члена конфессии и признания установок концессии. Для христианина это фразы: » отче наш», «господи Иисусе»,» дева Мария». Для мусульманина: «Аллах акбар»,» нет бога кроме Аллаха и Мухамед пророк его».

Для буддистов:»ом мане падме хум». Затем нужно представиться: «раб божий Иван» или «правоверный Ибрагим». После изложить свою просьбу. Если молитва возносится за другого человека, то после своего представления надо назвать того за кого молятся.

Сам текст молитвы может быть простым или литературным и даже стихотворным. Можно придумать этот текст самому или попросить кого-нибудь это сделать. Преподобный Никодим Святогорец писал про четыре составляющих молитвы:

Восславить господа
Поблагодарить его за воздаяния
Исповедаться в грехах
Изложить свою просьбу

Господи отче наш припадаю к твоим стопам раб божий Владимир.

Да святится имя твое, да придёт царствие твое. Прости грехи мои тяжкие. Смиренно прошу тебя, не дай пропасть от привычки пагубной. Дай мне силы побороть ее. Ныне и присно во веки веков аминь.

Господи Иисусе всеблагой. Смиренно просит тебя раб божий Данила.

https://www.youtube.com/watch?v=TjjnTJxLrJ0

Как шел сорок лет по пустыне народ израильский, так и ты направь меня раба твоего на путь истинный. Как оживил ты Лазаря и велел ему встань и иди. Так и мне вели, брось и иди. Как испытывал тебя Диавол в пустыне искушениями и не поддался ты, так и мне дай искушению не поддаться. Как Иуду предавшего тебя простил ты, так и меня прости за привычку мою пагубную.

Ныне и присно во веки веков аминь.

Господи помилуй господи,

Не дай мне пропасть неприкаянным.

От щедрот твоих помилуй господи,

Как ты некогда помиловал Каина.

Помоги всеблагой господи,

Бросить зелье мне окаянное.

Вот я ставлю свечу господи,

Чтоб сгорело курить желание.

На тебя уповаю господи,

Мою просьбу исполни заветную.

Чтоб курить никогда не хотелось мне,

Позабыть, чтобы вонь сигаретную.

Ныне и присно бросить курить,

Во веки веков сигареты забыть.

Аминь!

В этом видео протоиерей расскажет, как легко бросить курить с молитвой по соглашению.

Пресвятой Троице

О премилосердный Боже, Отче, Сыне и Святьш Душе, в Нераздельней Троице покланяемый и славимый, призри благоутробно на раба Твоего (имя), болезнию одержимаго; отпусти ему вся согрешения его; подай ему исцеление от болезни; возврати ему здравие и силы телесные; подай ему долгоденственное и благоденственное житие, мирные Твой и премирные блага, чтобы он вместе с нами приносил благодарные мольбы Тебе, Всещедрому Богу и Создателю нашему.

Амвросию Оптинскому

Преподобне отче Амвросие, ты, имея дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью. Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

О святый угодниче Божий, праведне Иове! Подвигом добрым подвизався на земли, восприял еси на Небесех венец правды, егоже уготовал есть Господь всем любящим Его. Темже взирающе на святый твой образ, радуемся о преславнем скончании жительства твоего и чтем святую память твою. Ты же, предстоя Престолу Божию, приими моления наша и ко Всемилостивому Богу принеси, о еже простити нам всякое прегрешение и помощи нам стати противу кознем диавольским, да избавльшеся от скорбей, болезней, бед и напастей и всякаго зла, благочестно и праведно поживем в нынешнем веце и сподобимся предстательством твоим, аще и недостойни есмы, видети благая на земли живых, славяще Единаго во святых Своих славимаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и во веки веков. Аминь.

Тихону Задонскому

Помилуй мя, Господи Сыне Божий, Сыне Давидов по плоти, якоже помиловал еси хананею: душа моя зле беснуется гневом, яростию, похотию злою и прочими пагубными страстьми. Господи! Помози мне, вопию Тебе, не на земли ходящему, но одесную Отца на небесех седящему. Ей, Господи! Даждь мне сердце верою и любовию последовати Твоему смирению, благости, кротости и долготерпению, да и в вечном Твоем Царствии сподоблюся причащатися трапезы рабов Твоих, ихже избрал еси. Аминь.

Многомилостивый Господи! Услыши прошение мое, прими молитву недостойного раба Твоего, не возгнушайся язв моих, не отвратись от мене. Якоже иногда еси исцелил сребролюбивую душу Закхея мытаря, исцели и мою душу, болезнущую многими страстьми и бедами. Господи, вонми гласу моления моего, услыши стенания и жалкий вопль мой.

О, горе мне, горе мне грешному, поелику уподобляюсь идолопоклонникам, не стыжусь воскурять фимиам бесовский, не стыжусь оскорблять Тебя, Господи, лукавством сердца моего. Искушаю Тебя чрезмерной надеянностью на Твое долготерпение. Стоя во Святем Храме Твоем, ублажаюсь благоуханием ладана, а по часе паки таяжде услаждаюсь курение зловония. Оскверняю уста мои и сими же устами глаголю словеса хвалебные к Тебе. Аки пес возвращается к своей блевотине, тако же аз греху служу. Всем бо яко грех есть сие, но не имам дерзновения отрещися мзды наемничей. Многомилостивый Господи! Снизойди моей немощи, прости мое непотребство, укрепи мя, даждь ми терпение и мужество душевное, не остави мене, не даждь мне погобнути в тине греховней, Спаси, Господи! Погибаю!

Яко же иногда еси, Господи, исцелил, по молитвам Пречистой Матерее твоея, некоего мужа Сергия — исцели и мене недостойного. Якоже иногда еси Господи, избавил, по молитвам преподобного Амвросия Оптинского от скверной привычки некоего Алексея Московского — избавь и мене окаянного. Якоже иногда еси Господи, свободил, по молитвам святых отец Киево-Печерских, от давлеющей страсти некоего Максима и поставил его служити Тебе во Святем Храме Твоем — темже и мене сквернаго и нечистаго свободи, и даждь ми послужити правде Твоей, и поработати без лености тощно Тебе Господу моему Иисусу Христу во вся дни живота моего, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

https://www.youtube.com/watch?v=sG4Y2Lxve5U

Молитесь каждый день, и тогда вы сможете побороть грех курения.

Бог в помощь!

Столкнувшись с данной проблемой, современный человек не всегда знает, к кому же ему обратиться за помощью. Ведь далеко не каждый изучает слово Божие, сейчас многие заняты своими проблемами поэтому, когда наступает период, что есть необходимость чтения молитвы, многие люди просто теряются в этом вопросе.

Преподобне отче Амвросие, ты, имея
дерзновение пред Господом, умоли Великодаровитого Владыку
подать мне скорую помощь в борьбе с нечистой страстью.
Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия,
очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием
Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная
страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.

Подготовил Игорь Орлов

Православная женщина

Молитва за себя не крещёного

Человек может быть некрещёным вовсе, а может быть не крещёным, но погружённым. Погружённый обряд, над которым проводил мирянин, в общем, считается крещёным. Некрещёный молиться может, но не на службе в церкви. Есть следующее обстоятельство.

Если некрещёный молится, но креститься не хочет, значит, он хочет подключиться к эгрегору христианства, но отдавать за это свои духовные силы не желает. Христианская молитва для него становится разновидностью заговора. Такая практика существует.

Известно, что часто ведьмы пользуются христианскими символами и молитвами. Нет запрета на такие действия в доктрине христианства, но можно предположить, что польза от такой молитвы будет меньше, чем для человека крещёного. Однако нежелание человека креститься вполне может являться происками беса, который сопротивляется своему изгнанию.

Молитва от курения Святителю Иоанну Златоустому

Молитва от страсти курения преподобному Амвросию Оптинскому

Читайте другие публикации раздела “Православие о наркомании, алкоголизме, табакокурение и исцелении от этих душевных болезней”

Молитва перед иконой Божией Матери “Взыскание погибших”

Молитва

Молитва Пресвятой Троице

На самом деле бросить курить может каждый, для этого просто необходимо ежедневно и искренне читать молитву. Тогда помощь обязательно придет и человек сможет избавиться от этой вредной привычки, которая также является достаточно большим грехом.

Христианская молитва может быть адресована кому-то из авторитетных святых или мучеников. В исламе нет института канонизации святых. Поэтому возможность использования в молитве имён кого-либо из пророков является спорной.

Усилить свою молитву человек может, обратившись за поддержкой к близкому человеку. Дело в том, что курение является, по сути, бесом, а бес имеет инстинкт самосохранения. Бес препятствует человеку обратиться самому с молитвой о своём — беса уничтожении. Феномен этот хорошо представлен в культуре:

Помолись за меня мама
Помолись за меня любимая
Помолись за меня сынок

В бессознательном, как известно, времени не существует. Если просьба человека будет выполнена, то молитва творится уже в момент обращения.

Если близкий человек крещёный, то за него можно молиться в церкви. Если он не крещёный, то молиться можно келейно.

Молитвы мусульман

Не формальная молитва мусульманина называется аят. Принято начинать молитву с одной из формул

С милостью Аллаха милостивого милосердного
С именем Аллаха
Хвала Аллаху
Прибегаю к Аллаху
Аллах величайший
Свят Аллах

Вопрос о принадлежности молящегося правоверного к концессии ислама решается сам собой, как только человек начинает произносить молитву. Начинать следует с омовения и земного поклона.

О Аллах! Нет бога кроме тебя, и ты мой бог. Ты сотворил меня и я раб твой. Я приближаюсь к тебе и удаляюсь от всего недоброго совершенного мной. Прости меня, ибо никто не простит меня кроме тебя. Избавь меня господь милостивый от привычки к зелью табачному. Ты мой владыка помоги же мне.

Молитва за близкого человека может подаваться, если он сам правоверный мусульманин. Ее структура сходна с молитвой о здоровье.

Господь, устраняющий беды. Исцели, ибо ты — исцеляющий. Раба твоего Мустафу. От пристрастия пагубного к курению табака. Исцели, чтобы сила твоя целительная попала прямо в цель.

Если мой близкий человек стал мусульманином, и я могу за него молиться.

Этот приём рекомендовал имам ан-Навави. Добавляется фраза к тексту молитвы после обращения к Аллаху и представления молящегося.

https://www.youtube.com/watch?v=fAotuMqr4L0

Православное христианство и ислам это самые массовые, религиозные культы в России и построение молитвы чтобы бросить курить в этих традициях наиболее актуально. Молитвы в других религиозных традициях имеют определённые отличия.

Духовные советы бросающему курить

Первый: «Все курят, и ничего». Второй: «Подумаешь, мелочь: ведь не смертный же грех». Третий: «Да это просто человеческая немощь и к духовности отношения не имеет».

В опровержение этой троекратной лжи призовем свидетельства церковного опыта, изучим мнения
Святых Отцов и пастырей Церкви, ознакомимся с историей.

Курение — страсть духовная

Преподобный Амвросий Оптинский

«Пишете, что не можете оставить табак курить. Невозможное от человек возможно при помощи Божией: только стоит твердо решиться оставить, сознавая от него вред для души и тела, так как табак расслабляет душу, умножает и усиливает страсти, омрачает разум и разрушает телесное здоровье медленной смертью. Раздражительность и тоска — это следствие болезненности души от табакокурения.

Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах с семи лет и за всю жизнь и причаститесь Святых Таин, и читайте ежедневно, стоя, Евангелие по главе или более, а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска, опять нападет — опять читайте Евангелие. Или вместо этого кладите наедине по 33 больших поклона в память земной жизни Спасителя и в честь Святыя Троицы».

Архиепископ Иоанн (Шаховской)

«Духовный смысл курения и всех мелких «оправдываемых» противозаконий духа есть распущенность. Не только тела, но и души. Это есть ложное успокаивание себя (своих «нервов», как говорят иногда, не вполне сознавая, что нервы — плотское зеркало души). «Успокаивание» это ведет ко все большему удалению от истинного покоя, от истинного утешения духа. Это успокоение — мираж. Сейчас — пока есть тело — его надо возобновлять постоянно. После это наркотическое успокоение будет источником мучительной плененности души».

Молиться духом, куря папиросу, невозможно. Невозможно проповедовать, куря папиросу. Перед входом в храм Божий откидывается папироса… Но храм Божий ведь — это мы. Кто хочет каждую минуту быть храмом Божиим, откинет папиросу, как всякую ложную мысль, всякое нечистое чувство.

…Останется вне Царствия Божия и его законов тот, кто сам, по тем или иным соображениям, «разрешит» себе мелкие грехи. Такой человек, «усыпляющий» свою совесть, делается неспособен переступить грань подлинной жизни духа. Он остается всегда подобен юноше, подходящему ко Христу и сейчас же отходящему от Него с печалию или даже иногда без печали, а просто, чтобы… «покурить»!

Преподобный Силуан Афонский

В 1905 году отец Силуан провел несколько месяцев в России, часто посещая монастыри. В одно из таких путешествий в поезде железной дороги он занял место напротив одного купца. Последний с дружеским жестом раскрыл перед ним свой серебряный портсигар и предложил ему сигарету. Отец Силуан поблагодарил за предложение, отказавшись взять сигарету. Тогда купец начал говорить: «Не потому ли, батюшка, Вы отказываетесь, что считаете это грехом? Но курение помогает часто в деятельной жизни, хорошо прервать напряжение в работе и отдохнуть несколько минут. Удобно при курении вести деловую или дружескую беседу, и вообще, в ходе жизни…»

И дальше, пытаясь убедить отца Силуана взять сигарету, он продолжал говорить в пользу курения. Тогда все-таки отец Силуан решил сказать: «Господин, прежде чем закурить сигарету, помолитесь, скажите одно: «Отче наш»». На это купец ответил: «Молиться перед тем, как курить, как-то не идет». Силуан в ответ заметил: «И так всякое дело, перед которым не идет несмущенная молитва, лучше не делать».

Старец Паисий Святогорец

Однажды посетил старца отец, у которого была очень больна дочь, и просил его молитв. Отец Паисий сказал: «Хорошо, помолюсь, но и ты что-нибудь сделай для здоровья ребенка, если уж молиться как должно не можешь. По крайней мере, оставь курение, сделай хоть это себе понуждение». И тот с готовностью оставил сигареты и зажигалку прямо на стасидии в церкви у старца.

Святой Никодим Святогорец

«Если же некоторые и считают курение табака не нарушающим норм приличия и благовоспитанности, то пусть послушают хотя бы современных этических философов, которые очень сильно порицают подобные мнения, справедливо спрашивая, в чем же здесь проявляется вежливость и благовоспитанность? Видел ли кто-нибудь разумное живое существо, которое курило бы трубку, наполненную дымящейся и дурно пахнущей травой, и испускало бы целые облака зловонного табачного дыма, как если бы это была горящая печь? В таком виде человек уподобляется дракону, а этот мифический зверь аллегорически изображает диавола.

Курение — страсть духовная: по природе курить человеку несвойственно так, как, скажем, есть, пить, иметь семью. Наверное, можно сказать, что курение — некий антипод молитвы. Молитва называется у Святых Отцов дыханием души. Сосредоточивая ум человека в себе и в Боге, она доставляет ему истинное успокоение, очищение ума и сердца, ощущение духовной силы и бодрости. Курение, связанное с дыханием тела, вызывает суррогаты этих чувств. И сам символ молитвы — курение благовонного фимиама — весьма наглядно выражает противоположность благоухания ладана употреблению зловонного диавольского зелья».

Святой праведный Иоанн Кронштадтский

«Вместо благоухания кадила в храмах мир изобрел свое благоухание — табачное — и усердно окуривает себя им с жадностью, почти ест и глотает его, и дышит им, и коптит им свои внутренности и жилища свои, производит отвращение к благоуханию кадила, отчего многие даже в храм боятся приходить».

Преподобный Лев Оптинский

…Однажды среди присутствовавших был человек, который сознался, что не исполнил старческое приказание. Он не бросил курение, как приказал ему старец. Отец Лев грозно приказал вывести этого человека из келии.

Свидетельство автора статьи: личный опыт избавления от табакокурения

В то время автор, недавно крестившийся студент, умеренно покуривал и вовсе не собирался оставлять это «невинное удовольствие, к духовности отношения не имеющее». Ведь главное — знать меру, не так ли? А суждения о том, что курение — грех, «каждение бесам», «бесов ладан», относил к суеверному фанатизму отдельных не очень грамотных верующих.

Однажды, гуляя по улицам Москвы, вздумалось ему зайти в Донской монастырь. Сигаретка, дополнявшая удовольствие прогулки, перед святыми вратами была культурно выброшена в урну. Первое, что подобает сделать паломнику, — это войти в храм и поклониться святыням. И вот, перекрестившись, он собрался было уже приложиться к храмовой иконе, которая по обычаю стоит на аналое посреди собора, как вдруг ум пронзает мысль… Мысль эта была о том, что лобзание иконы после сигареты, обкуренными устами есть мистическое поругание святыни. Сразу и без доказательств стало понятно, что табакокурение и святыня в принципе несовместимы, что курение богопротивно.

Лукавить и оправдываться перед ней стало просто немыслимо: своей бытийной реальностью она мгновенно обезценила все «за» курения, обозначив дилемму: либо с Богом, либо с табаком. На этом табакокурение для автора закончилось раз и навсегда. Потом были и искушения, и приражения «переубеждающих» бесовских помыслов, и «до свиданья» компаньонам-курильщикам, и удивительно яркие сны о «сладостном» куреве (замечательно, что даже во сне совесть отзывалась на эти сюжеты очень остро, как на тяжелое грехопадение). Но по мере воцерковления все расточилось и исчезло, «яко исчезает дым» (Пс. 67. 2).

Как не обмануться, бросая курить

В стремлении освободиться от курения человек рискует попасть в сети лукавого, скрытые на путях освобождения от никотинозависимости. Особенно если выбирает один из трех окольных путей, каковые суть: медицинский, аутотренинг и кодирование.

Первый, медицинский, в принципе может быть приемлем для христианина, как и вообще всякое врачебное искусство. Но само по себе врачевство телесное не достаточно для излечения порока, который имеет корни в духовной сфере. Поэтому необходимо дополнить медицинские средства духовными, и тогда будет успех. А положившись на одну лишь медицину, есть опасность забыть о духовной брани и тем загнать болезнь вглубь, предоставив разрастаться далее и давать метастазы.

Оздоровление тела без исцеления души — один из наиболее почитаемых идолов апостасийной «церкви комфортопоклонников», и христианину не годится даже косвенно причащаться такому идолопоклонству. Раз болезнь духовная, то и врачевства против нее должны быть духовные, вроде предложенных преподобным Амвросием. А медикаментозные и психотерапевтические средства годятся только для поддержки, если «больной» уж очень малодушествует.

Еще менее медицинского пригоден для христианина путь аутотренинга, или самовнушения. Здесь предполагается одоление навязчивой привычки собственным волевым усилием. Тем самым человек вступает в единоличную, без помощи Божией, борьбу с волей демонской, намного более сильной и лукавой, нежели человеческая. Самонадеянность — совсем негодное оружие для борьбы с бесами, и выбирает этот «картонный меч» наивный «воин» даже не сам, а, скорее, по внушению тех же бесов, готовящих ему посрамление.

Иногда, правда, демоны применяют другую хитрость: имитируя свое поражение, ослабляют табачные узы, и гордый «победитель-с-картонным-мечом» начинает усердно рекламировать «спасительный» метод аутотренинга тем курильщикам, для которых покаяние есть что-то непонятное, неприятное и ненадежное. При помощи этого маневра демоны развивают в человеке страшную, сверхобычную гордость, делая его душу мертвой для покаяния и уподобляя человека первому гордецу — сатане — гораздо более существенно, нежели посредством табакокурения. Вдобавок пожинается жатва душ, совращенных со стези покаяния пропагандой «самоспасательной» методики.

Третий способ, кодирование, есть прямое обращение к бесам. В то время как аутотренинг имеет под собой хоть какую-то научную почву, кодирование пользуется наукообразием только для маскировки своей сути. Прежде чем получить «установку», якобы подавляющую влечение к табаку, курильщику следовало бы задуматься. По замыслу Творца, человек как личность императивно владеет своей природой, и личная воля должна доминировать над влечениями — как плотскими, так и психическими. Грехопадение перевернуло эту иерархию, и теперь всевозможные безпорядочные влечения управляют человеком, как известные Лебедь, Рак и Щука. Только через покаяние и обращение ко Христу и только силой Его благодати можно исправить падшую природу, восстановив богоданный порядок.

Кодирование же, не меняя в целом ситуации, предлагает, так сказать, «впрячь в телегу» еще некую силу, обещая, что с ее установкой «воз» успешно будет «сдвинут с места». Кодировщик-гипнотизер (кодирование, по сути, все тот же давно известный и разоблаченный гипноз), наводя для отвода глаз псевдонаучную «тень на плетень», обычными колдовскими методами «припрягает» к и без того демонизированному телу курильщика еще одного (а то и не одного) сильнейшего демона, и «воз» начинает с ускорением катиться в преисподнюю: курильщик из просто курильщика становится бесноватым!

Чтобы расстаться со страстью к табакокурению и избежать упомянутых сетей лукавого, необходимо обратиться к врачевствам, предлагаемым Господом Иисусом Христом в Его Святой Церкви. В первую очередь — к Таинству покаяния. Если положено такое начало, то, вооружившись твердой решимостью и упованием на помощь Божию, следует понудить себя — и бросать курево, не смущаясь трудностью борьбы, присущей всякому христианскому подвигу, потому что «Царство Небесное силою берется, и употребляющие усилие восхищают его» (Мф. 11. 12).

«Старец (Амвросий) услыхал от одной духовной дочери признание:
— Батюшка! Я курю, и это меня мучит.
— Ну, — ответил ей старец, — это беда невелика, коль можешь бросить.
— В том-то, — говорит, — и горе, что бросить не могу!
— Тогда это грех, — сказал старец, — и в нем надо каяться, и надо от него отстать».

Духовные советы бросающему курить

В заключение предлагаем несколько советов, основанных на опыте борьбы кающихся курильщиков со своим недугом и согласных с общим опытом христианского подвижничества.

Первый совет

Без Христа — вся затея пуста!
Бросать курить надо только ради Христа, осознавая табакокурение как грех, прогневляющий Самого Господа. В противном случае, когда примешивается иная мотивация, например: «для здоровья», «для экономии», или что «так принято», или чтобы «произвести впечатление», тогда отказ от курения бывает очень ненадежным.

Бесы, эти опытнейшие совратители, могут легко опровергнуть любую эгоистическую мотивацию и, выбрав удобный момент, убеждают курильщика в необоснованности его решения оставить сигареты: «Вот видишь, ты был не прав — на эти вещи можно взглянуть совсем по-другому, так что не смущайся, закуривай!» Несчастный, сбитый с толку, закуривает — и совершает повторный грех (а рецидив судится строже).

Поэтому сколько бы ни было побудительных причин бросить курево, бросать надо ради Христа. По слову святого Серафима Саровского: «Лишь только ради Христа делаемое дело приносит нам плоды Святого Духа. Всё же, не ради Христа делаемое, — хотя бы и доброе, но мзды в жизни будущего века нам не представляет, да и в здешней жизни благодати Божией тоже не дает. Вот почему Господь Иисус Христос сказал: «Всяк, иже не собирает со Мною, той расточает»».

Второй совет

Бросать надо сразу. Только такое покаяние приемлется Богом и привлекает благодатную помощь Божию.
А идея о том, что можно бросить, уменьшая понемногу количество употребляемого курева, не что иное, как бесовское лукавство, прикрывающее самонадеянность и неверие в силу Божией помощи.

Действительно, осознавший греховность табакокурения человек, позволяющий себе изредка «побаловаться» табаком, совершает уже сознательный грех, так что эта редкая сигаретка вменяется ему в большее осуждение, нежели «запойное» курение до осознания греха.

Демоны могут отстать от такого прельщенного, имитируя действенность лукавой «эволюционной» методики, но нераскаянность его крепко держит душу на привязи, так что бесы легко могут вновь заставить его закурить после сколь угодно длительного воздержания.

Третий совет

Если не хватает решимости бросить сразу, то ни в коем случае нельзя отчаиваться. Наоборот, следует помышлять, что через замедление помощи Подвигоположник Христос побуждает человека на подвиг. Посильный подвиг, совершаемый с верой, несомненно, привлечет помощь Божию. Что же в силах предпринять курильщик против своего порока?

Во-первых, установить себе правило ежедневно, утром и вечером, молиться конкретно об избавлении от этого порока. Это может быть самая краткая простая молитва своими словами, но от сердца.

Во-вторых, воздержаться от курева в установленные Церковью постные дни, среду и пятницу (а по силе — и в большие посты). Обязательно воздержание от курева в течение нескольких дней перед Святым Причащением. Такой пост, посвященный Богу, имеет великую силу, по сказанному: «Сей род (бесовский) изгоняется только молитвою и постом» (Мф. 17. 21).

В-третьих, искренне, без самооправдания, каяться в каждой выкуренной сигарете (причем сразу же). И потом исповедать курение как грех в Таинстве исповеди, также исповедать свое нерадение в борьбе с курением.

В-четвертых, продумать здравую тактику уклонения от лиц, мест, обстоятельств, которые соблазняют на курево. От чего-то придется отказаться, но духовная свобода того стоит.

Четвертый совет

Не бойся умереть — бойся погибнуть!
Не стоит смущаться восстанием страстей и демонских нападений, которые последуют вслед за отказом от курения. Правильнее считать это положительным опытом, попускаемым Господом для укрепления решимости противостоять греху, по слову святого апостола Павла:

«Вы еще не до крови сражались, подвизаясь против греха, и забыли утешение, которое предлагается вам, как сынам: сын мой! не пренебрегай наказания Господня, и не унывай, когда Он обличает тебя. Ибо Господь, кого любит, того наказывает; бьет же всякого сына, которого принимает» (Евр. 12. 4-6).

Пятый совет

Не болезнь болит, а больной болеет.
Следует ясно осознавать, что мучения бросившего курильщика вызываются не столько абстиненцией или психическим дискомфортом, сколько непосредственным прессингом (давлением) бесовской энергии на душу.

Это распознается по характерным признакам: например, уму представляются картины, прельстительно изображающие курение табака, причем их яркость и «грамотность» с точки зрения режиссуры таковы, что приписать собственной фантазии человека их невозможно. Или натиск очень отчетливых словесных (вплоть до «голосов») помыслов, побуждающих закурить, причем даже совсем неопытная душа ощущает их как вторжение извне. Или, тоже характерный признак, восстание страстей, генетически никак не связанных с табакокурением, например, внезапная и безпричинная вражда со стороны кого-то из близких.

Естественно, что бесы страшно встревоживаются и озлобляются, видя человека освобождающимся из пут куревозависимости, и поэтому, пользуясь остатками своей власти, они прилагают чрезвычайные усилия удержать душу; и среди прочего, внушают мнение о невыносимой болезненности отказа от курева.

О греховности культа табакокурения свидетельствуют Святые Отцы, свидетельствуют пастыри церковные, свидетельствуют многочисленные христиане, отвергшиеся с помощью Божией этого порока, свидетельствует — и это очень важно — совесть самого курильщика, когда дух покаяния развеет мрачную мглу бесовщины.

«Посему и мы, имея вокруг себя такое облако свидетелей, свергнем с себя всякое бремя и запинающий нас грех и с терпением будем проходить предлежащее нам поприще, взирая на начальника и совершителя веры Иисуса, Который, вместо предлежавшей Ему радости, претерпел крест, пренебрегши посрамление, и воссел одесную престола Божия. Помыслите о Претерпевшем такое над Собою поругание от грешников, чтобы вам не изнемочь и не ослабеть душами вашими» (Евр. 12. 1-3).

Николаю Чудотворцу, читать самому курильщику

Сильная молитва от курения способна побороть никотиновую зависимость, которая опасна для здоровья.
Многие курильщики ищут эффективные способы борьбы с ней, но главное – это иметь волю к борьбе.
Для этого можно воспользоваться таким чудодейственным способом, как молитва против страсти курения.

↑

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Действие молитвы от курения
Молитву от курения нельзя считать панацеей от никотиновой зависимости, тем более думать, что перечитка нескольких строк сразу и навсегда поможет отказаться от курения. Если вам говорят, что молитва способна вам помочь сразу и бесповоротно, не слушайте этих людей и не верьте им. Нельзя просто помолиться и получить отвращение к табаку.
Многие, которые хоть раз в жизни пытались бросить курить знают, что сделать это за один день невозможно, даже имея невероятную силу воли и самые дорогие медицинские средства. Большинство курильщиков возвращаются к этой вредной привычке, будь то один день после отказа от сигарет или несколько лет.
Главная проблема невозможности отказа от табака заключается в недостаточной силе воли. На фоне жизненных проблем и неурядиц сигарета становится для человека отдушиной, соблазном, который невозможно побороть.
Как говорил святой Амвросий, табачный дым мутит сознание и расслабляет душу. Курение нужно считать дьявольским созданием, которое направлено на имитацию церковного обычая.
В храмах можно курить фимиам, являющийся чистым веществом, в отличие от грязных, смрадных клубов дыма табака. Господь Бог, создавая человека, не наделял его способностью курения, он не желал ему такой грязной привычки.
Амвросий считал, что зависимость от курения никак не сочетается с истинной верой. Человек, вдыхающий табачный дым, не имеет Бога в сердце, говорил он. И только настоящая вера в силу Господа, поможет человеку побороть пагубную зависимость.
Главное, читая молитву от курения, иметь внутри себя веру в то, что Господь против табака. Курение считается происками дьявола.
Бессмысленно прочитанный текст, не имеет силы не поможет в борьбе с лукавым. Начинать молиться нужно после того, как человек осознает грешность процесса курения.
А сможет побороть общественное мнение, которое под влиянием многолетней пропаганды сформировало позитивное отношение к табаку. Есть разные молитвы от курения, которые мы рассмотрим далее, какая же из них лучше, выбирать вам.
   ↑
Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)
Тест для курильщиков
Как читать самому курильщику любую молитву
Какую молитву от курения читать самому курильщику, стоит выбирать только ему самому. Среди существующих вариантов наиболее известным считаются молитва святому Амвросию, молитва от курения в прощенное воскресенье, молитва от пристрастия к табаку Николаю Чудотворцу, молитва Матроне и молитва от курения пресвятой Тройце. Выбор молитвы зависит от человека, поэтому стоит выделить основные правила, которым нужно соответствовать во время чтения молитвы.
Рассмотрим основные правила:
Чтение молитвы должно происходить от чистого сердца, с пониманием истины ее действия, если такого чувства в душе нет, нужно приступить к чтению молитвы в другое время.
Перед прочтением молитвы нужно очистить ум от проблем и посторонних мыслей, то есть не нужно думать о своей работе или повседневных заботах, все мысли должны быть направлены на обращение к Богу.
Чтение выбранной молитвы должно происходить с осознанием каждого слова, который указан в тексте, если вам это не удается в процессе молитвы, необходимо перед ней вдумчиво перечитать каждое слово.
Заметим, что перед прочтением молитвы от курения, нужно прочитать одну или несколько предварительных молитв, типа “отче наш” или “трисвятого”. Текст этих молитв можно найти в интернете или любом молитвеннике.
Если же страсть к курению начинает возвращаться, не нужно дословно повторять текст определенной молитвы, можно просто от чистого сердца, своими словами попросить Господа помощи и дополнительных сил.
Если вы собираетесь бросить курить, стоит посетить священника, чтобы исповедоваться ему и попросить благословения для решения этой сложной задачи.
   ↑
Пройди тест для курящих
https://myweak.ru/kurenie/lechenie/molitva-chitat.html
Эффективность молитвы Амвросия от сигарет
Одной из наиболее известных эффективных молитв от курения считается молитва преподобному Амвросию Оптинскому. Мудрый старец Амвросий был ярым противником курения, постоянно отмечая, что табакокурение является большим грехом, от которого нужно отказаться.
Курение плохо влияет на душу, и избавиться от такой зависимости поможет только Бог. Во времена Амвросия многие верующие курильщики обращались к нему за помощью в становлении на путь исправления, он никогда никому не отказывал в этой просьбе.
Читая молитву и обращаясь к преподобному Амвросию, человек просит его о помощи в борьбе с греховной зависимостью, через его непосредственную связь с Господом. При этом в тексте молитвы есть слова отправления табачной зависимости из тела раба божьего назад в логово ада.
Эффективность этой молитвы зависит от веры человека в его действенность и силу его духа. Она поможет только человеку, открытому к божьей помощи.
Многие, которые смогли открыть свою душу, отмечают, что эта молитва действительно помогла им избавиться от зависимости. Её периодическое повторение позволяет побороть желание возвратиться к табакокурению.
   ↑
Чтение для отказа от привычки в прощенное воскресенье
Многие отмечают, что оптимальным временем для чтения молитвы от курения, считается прощеное воскресенье. Во всех церквях и храмах, происходит действие прощения, поэтому стоит раскаяться в своем грехе, страсти к курению.
В этот день нужно попросить прощение у Господа за греховность своей души, помощи в избавлении от дьявольской зависимости. День должен стать началом нового этапа жизненного цикла, чистого от грехов и зависимости от вредных привычек.
День прощения примечателен тем, что можно попросить прощение о грехе курения, остальных своих проступках. Это позволит очистить свою душу и сердце перед тяжелой борьбой с зависимостью.
Текст молитвы предусматривает обращения к Иисусу Христу. Молитва предусматривает не просьбу в предоставлении сил и помощи в борьбе с курением, а просьбу оградить и защитить от табакокурительной страсти.
Чтение этой молитвы лучше проводить в церкви или храме, это позволит как можно ближе приблизится к Богу, отбросить лишние мысли, оставив их за пределами стен храма. Если же такой возможности нет, проводить молитву можно дома.
Делать это лучше наедине. Читать ее лучше сутра, после сна, чтобы мысли и душа не успела заполниться заботами и плохими мыслями. Перед прочтением молитвы против курения желательно попросить прощения у Господа за свои грехи и поступки, это поможет сосредоточитесь на этой духовной связи.
Чтение молитвы можно сопровождать зажжением свечи перед иконой Христа. Правил чтения молитвы нет, каждый может выбирать подходящее место и время дня, главное, иметь в душе истинное желание бросить курить и веру в силы божьи.
   ↑
Полезное видео по теме
   ↑
Обращаемся к Николаю Чудотворцу от страсти курения
Ранее было отмечено, что существуют разные молитвы от курения, разным святым или Богу. При этом чтение молитвы не проводит курильщик.
Это может делать близкий для него человек, член семьи или друг. Человек, желающий бросить курить, не всегда имеет достаточной силы веры в своем сердце.
Многие вообще не верят в существование высшей силы и могущества всевышнего. Поэтому молитву против курения может читать близкий человек, имеющий достаточно сил и веры, чтобы сделать это вместо зависимого родственника.
К таким типам молитв относится молитва от курения Николаю Чудотворцу. Проводить процесс чтения этой молитвы нужно в церкви, для этого нужно поставить 3 горящие свечи перед иконами. Текст молитвы должен содержать имя того человека, за которого молящий просит.
Читать такую молитву дома можно только при условиях. Нужно принести домой из храма 3 свечи и святую воду.
Чтение молитвы должно происходить в пустом доме, необходимо подобрать момент, когда отсутствуют все члены семьи. В подходящее время свечи необходимо зажечь и поставить перед иконой, поставить рядом со свечей сосуд, наполненный святой водой. Чтение молитвы нужно проводить шепотом.
После окончания действия, остатки свечей необходимо выбросить. Святую воду необходимо добавлять частями в пищу курильщика, желающего бросить курить.
Молиться за такого человека необходимо независимо о того, проходит ли он какое-либо медикаментозное лечение против никотиновой зависимости. Молитву стоит повторять на время лечения, пока человек полностью не избавиться от тяги к никотину.
   ↑
Действие молитвы Матроне об избавлении от привычки курить
Матрона Московская – святая, известная со времен Руси большим количеством чудес, происшедших, как и при ее жизни, так и после смерти. К ней обращаются зависимые люди от никотина, от алкоголя или других наркотических веществ.
Существует классическая молитва Матроне от курения, содержание которой просит ее передать Богу просьбу о прощении человека и получения от него защиты перед коварной зависимостью. Но можно читать молитву своими словами, главное, чтобы произнесенный текст подавался от души и с пониманием каждого произнесенного слова.
Молитва Матроне должна производиться каждый день в период лечения от никотиновой зависимости. Повторять ее нужно боле 3 раз, не теле человека, читающего молитву, должно присутствовать крестное знамение.
   ↑
Молимся Пресвятой Троице
Многие курящие люди, желающие отказаться от этой пагубной привычки с помощью молитвы, выбирают текст молитвы, и к кому ее стоит обращать. Одной из наиболее известных молитв является молитва к Пресвятой Троице.
Текст молитвы обращается Богу, Сыну и Святому Духу. Главным условием чтения такой молитвы является признание человеком его заболевания, зависимость от табака является болезнью.
Признание наличия болезни является ключевым в избавлении от курения. Текст молитвы должен содержать обращение с просьбой о лечении души и тела, и избавления от порочной зависимости. Молитва позволяет вернуть утраченное, в процессе многолетнего курения, здоровья, и даровать человеку долгих лет жизни.
   ↑
Самая сильная молитва против зависимости
Выделять из существующих молитв наиболее сильную и эффективную сложно, каждая имеет особенности, уникальный текст и имя святого, к которому молитва обращена. Но многие считают наиболее эффективной молитвой ту, которая обращена к Амвросию Оптинскому.
Святой Амвросий был покровителем людей, желающих бросить курить, и всеми стараниями им помогал. Главное условие эффективности молитвы заключается не в тексте, а в желании и вере самого человека.
В общем, мнение людей разное, одни утверждают о действенности молитв, другие о их бесполезности. Это связано с что, если человек не верит в возможную помощь, то и получить ее он не сможет. Как отмечалось ранее, молитва не панацея избавления от никотиновой зависимости, она только помогает усилить волю к борьбе.
Как отмечают некоторые, бросившие курить с помощью молитвы, не нужно посещать церковь, ставить свечи и соблюдать все ритуалы. Некотором достаточно произносить или читать молитву про себя в тот момент, когда рука тянется к пачке сигарет.
Этого достаточно чтобы побороть тягу. Отметим, что независимо от молитвы или человека который ее читает, нужно иметь желание к борьбы с зависимостью. Верьте в себя и все у вас получится!
Поделись с друзьями или Сохрани себе!
4.5 / 5 ( 50 голосов )
10 советов по самопомощи, чтобы бросить курить
Если вы хотите бросить курить, вы можете внести небольшие изменения в свой образ жизни, которые помогут вам противостоять искушению зажечься.
Думай позитивно
Возможно, вы уже пытались бросить курить раньше, но не смогли, но пусть это вас не пугает.
Оглянитесь на то, чему вас научил ваш опыт, и подумайте, как вы на самом деле собираетесь это делать на этот раз.
Составьте план по отказу от курения
Дай обещание, назначь дату и придерживайся ее.Соблюдение правила «не тяни» действительно может помочь.
Каждый раз, когда вы попадаете в затруднительное положение, говорите себе: «У меня даже не будет ни единой затяжки», и придерживайтесь этого, пока тяга не пройдет.
Подумайте заранее о случаях, когда это может быть сложно (например, вечеринка), и заранее спланируйте свои действия и пути эвакуации.
Рассмотрите свою диету
Ваша любимая послеобеденная сигарета? Исследование, проведенное в США, показало, что некоторые продукты, в том числе мясо, делают сигареты более приятными.
Другие продукты, в том числе сыр, фрукты и овощи, придают сигаретам ужасный вкус. Так что замените свой обычный стейк или бургер вегетарианской пиццей.
Вы также можете изменить свой распорядок дня во время еды или после нее. Может помочь сразу встать и мыть посуду или устроиться в комнате, где вы не курите.
Поменяй напиток
В том же исследовании, проведенном в США, также рассматривались напитки. Газированные напитки, алкоголь, кола, чай и кофе улучшают вкус сигарет.
Поэтому, когда вы выходите, пейте больше воды и сока. Некоторые люди считают, что простая смена напитка (например, переход с вина на водку и томатный сок) влияет на их потребность в сигарете.
Определите, когда вы жаждете сигарет
Тяга может длиться 5 минут. Прежде чем сдаться, составьте список 5-минутных стратегий.
Например, вы можете на минуту покинуть вечеринку, потанцевать или пойти в бар.
И подумайте вот о чем: сочетание курения и питья увеличивает риск рака ротовой полости в 38 раз.
Получите помощь в отказе от курения
Если друзья или члены семьи тоже хотят сдаться, предложите им сдаться вместе.
Также доступна поддержка в местной службе по борьбе с курением. Знаете ли вы, что благодаря их экспертной помощи и советам у вас в 4 раза больше шансов успешно бросить курить?
Вы также можете позвонить на горячую линию NHS Smokefree по номеру 0300 123 1044, который открыт с понедельника по пятницу с 9:00 до 20:00 и с субботы по воскресенье с 11:00 до 16:00.
Двигайтесь
Обзор научных исследований доказал, что физические упражнения, даже 5-минутная прогулка или растяжка, снижают тягу и могут помочь вашему мозгу вырабатывать химические вещества против тяги.
Заводите друзей для некурящих
Когда вы находитесь на вечеринке, держитесь некурящих.
«Когда смотришь на курильщиков, не завидуй им», — говорит 52-летняя Луиза, бывшая курильщица.
«Считайте то, что они делают, немного странным — зажигают маленькую белую трубку и вдыхают дым».
Займите руки и рот
Заместительная никотиновая терапия (НЗТ) может удвоить ваши шансы на успех.
Помимо пластырей, существуют таблетки, пастилки, жевательная резинка и спрей для носа.А если вам нравится держать сигарету в руке, есть портативные устройства, такие как ингалятор или электронные сигареты.
Когда вы находитесь вне дома, попробуйте положить напиток в руку, в которой обычно зажата сигарета, или пейте через соломинку, чтобы занять рот.
Составьте список причин бросить курить
Продолжайте напоминать себе, почему вы приняли решение сдаться. Составьте список причин и прочтите его, когда вам понадобится поддержка.
Бывший курильщик Крис, 28 лет, говорит: «Я обычно фотографировал свою маленькую дочь с собой, когда выходил из дома.Если бы меня соблазнили, я бы посмотрел на это ».
Узнайте больше о методах лечения от отказа от курения, доступных в NHS.
Контент сообщества от HealthUnlocked
Последняя проверка страницы: 25 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 25 октября 2021 г.
.
Почему так сложно бросить курить?
Знаете ли вы, что табакокурение является причиной смерти примерно пяти миллионов человек каждый год, по данным Всемирной организации здравоохранения?
Несмотря на то, что люди рассказывают об очень серьезных последствиях курения для здоровья, примерно 22% взрослого населения США курят.
Опросы показали, что даже при том, что 80% курильщиков хотели бы бросить курить, менее пяти процентов могут бросить курить самостоятельно из-за свойств никотина, вызывающих сильную зависимость.
Подробнее: Ресурсы, которые помогут бросить курить
Почему трудно бросить курить
Итак, если курение так вредно для вас, почему так трудно бросить? Бросить курить сложно по нескольким причинам:
Никотин вызывает сильное привыкание
Никотин стимулирует центры удовольствия в мозгу и вызывает сильную зависимость. Когда никотин прекращается, курильщик испытывает физические симптомы отмены, заставляя человека снова начать курить, чтобы остановить симптомы отмены.Каждый человек по-своему переживает отказ от никотиновой зависимости.
См. Никотиновую заместительную терапию для отказа от курения и лекарства против курения: Зибан и Чантикс, чтобы узнать о лекарствах, которые борются с соматическими симптомами.
Типичные симптомы никотиновой отмены включают (но не ограничиваются ими):
Гриппоподобные боли и дискомфорт
Тяга к дыму
Раздражительность
Проблемы со сном
Усталость
реклама
Сложность концентрации
Головная боль
Кашель, стеснение в груди
Боль в горле
Болезненность языка, десен
Поощрение психологических аспектов курения
Поведенческие и социальные аспекты курения очень полезны для курильщика.Курение становится тесно связанным с повседневными делами и «сигналами», такими как после еды, при общении с друзьями, при употреблении алкоголя, при «перерыве», при стрессе (для расслабления), при расслаблении (для дальнейшего расслабления), пр.
Психосоциально-поведенческие аспекты курения так же сложно преодолеть, как и физическую зависимость.
Для получения дополнительной информации: Психолого-поведенческие подходы к отказу от курения
Генетическая предрасположенность
По мере развития науки было обнаружено, что влияние генетики влияет на ряд проблем со здоровьем, которые считались сферой только поведения (например,г. алкоголизм и др.).
Исследования установили существенный генетический вклад в курение (обзор см. В статье для Ho et al. 2007).
Также было обнаружено, что генетика по-разному влияет на различные аспекты курения, такие как желание начать курить, продолжать становиться «курильщиком» и т. Д. Это может объяснить, почему некоторые люди вообще не переносят курение, некоторые могут курить иногда с отношением «бери или брось», и другие станут регулярно курильщиками.
Эти факторы объясняют, почему даже при использовании поведенческих подходов и средств борьбы с курением частота рецидивов курения довольно высока.
объявление
Бросить курить в долгосрочной перспективе
Первые несколько недель после отказа от курения обычно самые тяжелые. Обычно человеку требуется не менее восьми-двенадцати недель, чтобы начать чувствовать себя более комфортно без курения.
Итог: бросить курить на длительный срок (например, стать настоящим «некурящим») — непростая задача, но, очевидно, стоит приложенных усилий.
.