Где человек говорит правду: Умение лгать, говоря правду — куда оно ведет мир

Умение лгать, говоря правду — куда оно ведет мир

• Мелисса Хогенбум
• BBC Future

18 ноября 2017

Автор фото, iStock

Граница между правдой и ложью становится все более размытой в нашем мире. Получило распространение даже специальное слово, обозначающее особо изощренную форму лжи, отмечает обозреватель BBC Future. Но что заставляет нас лгать?

Ни для кого не секрет, что политики часто лгут. Но вдумайтесь: они могут это делать, просто говоря правду. Сейчас объясню.

Суть моего утверждения станет для вас ясней, когда вы поймете, что все мы, в сущности, это делаем.

Классический пример. Мать спрашивает сына, приготовил ли он уроки, и он отвечает: «Я написал сочинение к уроку литературы».

Это может быть правдой, но это не ответ на вопрос матери про выполненное (или не выполненное) домашнее задание.

Сочинение могло быть написано давным-давно, и этот, казалось бы, правдивый ответ только вводит мать в заблуждение. Сын, возможно, еще и не садился за уроки.

Это искусство вводить в заблуждение, говоря правду, настолько распространено в нашей повседневной жизни, что недавно за ним в английском языке было закреплено специальное слово — paltering (плутовство, лукавство).

Распространенность плутовства во всех слоях общества дает нам возможность заглянуть в серую зону между правдой и ложью и попытаться понять, зачем мы вообще обманываем.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Большинство из нас говорят неправду как минимум раз в день

Мы все время лжем, несмотря на то, что это требует от нас куда больше умственных усилий, чем просто сказать правду (президент США Авраам Линкольн однажды отметил, что ни у кого просто не хватит памяти на то, чтобы успешно лгать).

В 1996 году исследовательница Белла ДеПауло даже вывела среднюю цифру. Она утверждала, что каждый из нас за день лжет как минимум один или два раза.

ДеПауло обнаружила это, попросив в течение недели участников ее исследования каждый раз помечать себе, когда они говорят неправду — пусть даже из лучших побуждений.

Из 147 участников только семеро заявили, что не лгали ни разу — и мы можем только гадать, сказали ли они правду ученому.

Во многих случаях обман был невинным. Порой человек лукавил, руководствуясь самыми лучшими чувствами, например: «Я сказал ей, что она прекрасно выглядит — хотя она была похожа на дирижабль».

Иногда неправду говорили, чтобы скрыть замешательство или смущение. ДеПауло, психолог из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, отмечает, что участники ее эксперимента не осознавали, как часто они лгут, потому что это настолько обычно, что мы как правило этого не замечаем.

Гораздо более тревожными можно назвать те случаи, когда люди лгут для того, чтобы манипулировать другими людьми или умышленно ввести кого-то в заблуждение. А такое случается гораздо чаще, чем вы думаете.

Когда Тодд Роджерс и его коллеги попробовали сосчитать, как часто политики во время предвыборных дебатов уклоняются от честного ответа на вопрос, они обнаружили кое-что интересное.

Политики просто заводили разговор о другом, и говорили при этом правду — но тем самым они избегали ответа на заданный им вопрос. И таким образом складывалось впечатление, что правдивым является то, что на самом деле не таково.

Политики все время так поступают, подчеркивает Роджерс, специалист в области поведенческих наук из Гарвардской школы управления им. Джона Ф. Кеннеди.

Ученый решил разобраться в этом поподробнее и выяснил, что лукавство — невероятно распространенная в переговорах тактика. Более половины из 184 опрошенных бизнесменов-руководителей признали, что используют ее.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Правда — не всегда то, чем она кажется

Исследование Роджерса показало также, что человек, прибегающий к плутовству, считает, что это более этически приемлемо, чем простой обман.

Однако те, кого ввели в заблуждение, не видели никаких различий между лукавством и обманом. «Люди полагают, что если даже их плутовство вскроется, оно будет выглядеть приличнее, чем обман — но для тех, кому предназначены лукавые слова, совершенно все равно, для них это точно такая же ложь», — подчеркивает Роджерс.

Кроме того, часто бывает сложно с ходу понять, что приведенный «факт» на самом деле только вводит в заблуждение, хотя и правдив сам по себе.

Например, в Британии Лейбористская партия в своей предвыборной кампании использовала видео, призывающее понизить возраст, дающий право голосовать. В ролике, в частности, говорилось: «Тебе исполнилось 16. Теперь ты можешь вступить в брак, работать полный рабочий день, завербоваться в армию».

Отдел Би-би-си, который занимается проверкой всевозможных утверждений политиков, тут же отметил, что это — не совсем правда. В Британии, если вам 16 или 17 лет, вы можете стать военным только с разрешения родителей.

Точно так же в этом возрасте вам требуется родительское разрешение на вступление в брак (если только вы не живете в Шотландии).

С 2013 года 16- и 17-летние не могут работать полный рабочий день в Англии, но могут — в Шотландии, Уэльсе и Северной Ирландии (с некоторыми ограничениями).

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Политики постоянно манипулируют правдой

Другой пример. Дональд Трамп, тогда еще кандидат в президенты от республиканцев, явно плутовал во время предвыборных дебатов. Его спросили о судебном иске, поданном в прошлом против его строительной компании в связи со случаями расовой дискриминации. На что Трамп ответил: его компания никогда не признавала своей вины.

Но даже если нам удалось поймать за руку того, кто говорит вводящую в заблуждение правду, общественные нормы таковы, что нам не всегда удобно прямо указать на это.

Возьмем, к примеру, известное интервью Джереми Паксмана с видным британским политиком Майклом Ховардом, в котором журналист с доведенной до абсурда, демонстративной настойчивостью повторял один и тот же вопрос, на который Ховард не отвечал прямо, а пытался вместо этого говорить о чем-то другом.

Паксман, видя, как юлит и выкручивается политик, задавал свой вопрос снова и снова — далеко не каждый из нас готов идти до конца в подобной ситуации.

Подпись к фото,

Знаменитое интервью Паксмана с политиком Ховардом (на снимке справа): вопрос, заданный много раз подряд, так и остался без ответа

Точно так же, как и в политике, подобная тактика распространена в повседневной жизни. Агент-риэлтор будет говорить потенциальному покупателю никак не продающейся квартиры, что ее просматривали уже очень много человек, при этом ничего не говоря о том, почему она никому не понравилась.

Продавец подержанных автомобилей расскажет вам, как легко заводится эта машина холодным утром, но не скажет ни слова о том, что всего неделю назад она сломалась и потребовала ремонта.

И в первом, и во втором случае они говорят правду, но лишь для того, чтобы замаскировать реальное положение вещей.

Возможно, плутовство настолько распространено потому, что оно — эффективный инструмент.

Мы пытаемся решить в нашей жизни слишком много задач сразу, объясняет Роджерс. «Нам надо во что бы то ни стало продать автомобиль или квартиру, но в то же время нам хочется выглядеть в глазах людей честными».

Совместить и то, и другое для многих людей довольно трудно, и чтобы не врать в открытую, человек прибегает к плутовству, считая, что так лучше выглядит в глазах других.

«Мы демонстрируем, что это ошибка, — подчеркивает Роджерс. — Мы видим проблемы, которые создает этот подход для нашего общества. Очевидно, что люди устали от того, что им постоянно лгут, и доверие к политикам резко снижается».

Один из опросов общественного мнения, проведенный в 2016 году, показал: британцы доверяют политикам меньше, чем риэлторам, банкирам и журналистам.

Тем не менее, даже несмотря на привычку к тому, что власти предержащие нам лгут, нам не всегда удается вовремя уличить их во лжи — потому что те применяют тактику плутовства.

Психолог Роберт Фельдман, автор книги «Лжец в вашей жизни» (The Liar in Your Life), считает эту тенденцию тревожной — как на уровне частной жизни, так и на уровне функционирования всего общества.

«Когда нам лгут представители власти, это разрушает наше доверие к политическим институтам и порождает в обществе настроения цинизма в отношении настоящих мотивов [политиков]».

Ложь выполняет свою лукавую общественную функцию. Она помогает нарисовать более привлекательную (чем правда) картинку действительности или уйти от ответа на неудобный вопрос.

«Это неэтично, и это разрушает нашу демократию», — говорит Роджерс.

К сожалению, распространенность привычки лгать может иметь корни и в том, как нас воспитывают. Мелкий обман играет свою роль в нашем социальном опыте с ранних лет.

Мы рассказываем детям про Деда Мороза, учим ребенка испытывать благодарность за ненужную вещь, которую ему подарили. «Мы сами запутываем наших детей, — отмечает Фельдман. — В конце концов они делают вывод, что хотя лучше всего говорить правду, бывают случаи, когда не грех и соврать».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Как определить, что сотрудник лжёт — Секрет фирмы

Думаю, об этом мечтают многие люди, не только руководители: сходу определять, врёт человек — или говорит правду. Есть сферы, где это знание особенно важно.

Специалисту по безопасности важно знать, будет ли новый сотрудник хранить коммерческую тайну или легко сольёт данные, когда найдётся щедрый покупатель. Топ-менеджеру хочется понимать, продолжит ли важный контрагент сотрудничество, если предложить ему новые условия. Цена ошибки в обоих случаях велика.

Технологии определения лжи, не предполагающие использование полиграфа, применяются чаще, чем вы, возможно, думаете. Я говорю в первую очередь о профайлинге. Так называется инструмент нетестовой психодиагностики, который позволяет составить комплексный психологический портрет человека, чтобы предсказать его поведение в той или иной ситуации.

Для ФСБ, но не только

Считается, что профайлинг — методика спецслужб. Силовые ведомства действительно его используют, но в России — гораздо реже, чем в США, Германии или Израиле.

Именно в Израиле профайлинг и зародился в 60-х годах прошлого века. Местным силовикам нужно было научиться работать на упреждение терактов, выявляя потенциально опасных людей, например, среди пассажиров авиарейсов.

Спецслужбы и государственные ведомства, которые работают с максимальным уровнем секретности, считают человеческий фактор риском по умолчанию и работают с ним профессионально. А вот бизнесмены часто думают, что хорошо разбираются в людях от природы — мол, иначе им бы не удалось собрать команду и заставить её работать.

В этом тексте я объясню, почему профайлинг — это наука, которой нужно учиться. Кроме того, я покажу, чем из богатого арсенала профайлера может воспользоваться любой человек.

Как выявить лжеца

Внешние проявления лжи известны большинтсву. Но не каждый их в нужный момент замечает. Вот на что следует обращать внимание:

• дрожь в голосе и теле, которую собеседник не может скрыть;

• учащённое моргание;

• напряжение, покусывание губ;

• капли пота над верхней губой или на лбу;

• частое или сильное сглатывание слюны;

• необычный тон голоса — с иной ритмикой, тембром и громкостью.

И есть ещё с десяток признаков. Природа у них одна: ложь — сильный стресс. Но внешние проявления можно научиться маскировать. Интереснее, что лжец и человек, который говорит правду, совершенно по-разному отвечают на вопросы. Расскажу об этом подробнее на примере из моей практики.

Компания, о которой пойдёт речь, продаёт новые и подержанные автомобили, а также запчасти к ним. У неё разветвлённая сеть дилерских центров по всей стране. Однажды клиент пожаловался, что в одном из этих центров в его новом автомобиле во время ТО новые детали заменили на старые.

Внутреннее расследование показало, что клиент прав. При этом заменить детали могли только четыре человека. Забегая вперёд скажу, что это был не единичный случай.

Мастер цеха, который руководит работами, находился в отпуске, его не было в городе. Четыре мастера, попавшие под подозрение, работали посменно.

Руководство решило провести беседу с каждым подозреваемым и привлекло для этого профессионального профайлера. В ходе одной из бесед удалось получить признание.

Кратко приведу речи двух подозреваемых. Попробуйте определить, кто из них виновен, а кто — нет.

По сути задавались одни и те же вопросы. Например:

— Можете ли вы рассказать, что произошло?

— У вас есть какое-то объяснение, как действовал мошенник?

— Что вы думаете об этом человеке?

Подозреваемый №1 отвечал:

Никак не могу прокомментировать случившееся. У нас в принципе всегда всё было нормально.

На самом деле, я думаю, что это клиент хочет нас подставить. Может, никакой подмены не было. Нужно пробить этого клиента. У него на нас ничего нет, никаких реальных доказательств.

Я работаю на предприятии уже четыре года, никаких проблем никогда не было. Меня удивляет, что вы эти вопросы задаете мне, а не кому-то другому. Вам бы обратить внимание на других мастеров, которые здесь без году неделя.

И ещё нужно разбираться со службой безопасности. Почему они сами не могут нормальное расследование провести?

Подозреваемый №2:

Да, это неприятно. Я удивлён, как такое могло произойти. Хотя факт есть факт. Но это точно не я.

Конечно, мне обидно, что за такой махинацией стоит кто-то из наших ребят. Но я могу поручиться за себя и за напарника. Мы с ним точно не причастны.

Какой-то отморозок дел натворил, а нам теперь за него отдуваться. Понятно, что у каждого есть какие-то косяки в работе. Но чтобы так мошенничать, нужно серьёзно обнаглеть.

Считаю, что клиент прав и нам нужно как-то проблему решать, разбираться внутри компании, что же произошло. Чтобы такое воровство больше не повторилось.

Догадались, кто — лжец?

Невиновный ведёт себя так:

A). Детализирует. Человек ассоциирует себя с местом происшествия. Легко говорит о деталях, называет версии. Он может сужать круг подозреваемых, защищать своих друзей и близких.

B). Осуждает преступника. В отношении злоумышленника он использует жёсткие формулировки.

C). Делится личными переживаниями. Человек описывает свои чувства по поводу случившегося, рассказывает, что думал и чувствовал. Он увлечён беседой. Не боится признать за собой человеческие слабости.

Виновный:

A). Обобщает. Он использует так называемые кванторы всеобщности: «все», «всегда», «никто», «никогда». Старается расширить круг подозреваемых.

B). Невольно ищет оправдание. Когда речь заходит о личности преступника, он готов его извинить. В отношении преступного действия не использует негативные слова — скорее нейтральные.

C). Дистанцируется от события. Это проявляется в следующих выражениях: «не знаю», «не видел», «не понимаю сути вопроса» и т.п.

Даже по коротким отрывкам бесед с двумя сотрудниками понятно, что первый подозреваемый, скорее всего, лжёт.

Конечно, описанные признаки — это лишь малая часть того, что должен увидеть и проанализировать профайлер. Если вы самостоятельно захотите выявить лжеца, придерживайтесь следующий условий:

1). Беседуйте в комфортной обстановке, без посторонних лиц и отвлекающих элементов. То есть лучше это делать в личном кабинете, а не в курилке.

2). Предупредите заранее, о чём именно вы будете говорить.

3). Задавайте вопросы в определённой последовательности. Первые должны касаться события: было или не было. Уже здесь собеседник может, например, назвать инцидент не «преступлением», а «происшествием». Затем спросите об участниках. Что он о них думает? Причастен ли сам к этому? Мог бы совершить подобное хотя бы гипотетически? Вы услышите, оправдывает ли человек виновника, отстраивается ли от ситуации.

4). Не обвиняйте. Собеседник должен чувствовать, что на него никто не нападает, что беседа для него безопасна. Только так есть возможность установить истину.

5). Избегайте поспешных выводов. Иначе вы ничего не добьётесь. На этом этапе ваша задача — выяснить детали, а не добиться признания от того, кто вам не нравится.

Почему так непросто говорить правду

С первых шагов нам внушают, что говорить правду хорошо, а лгать — плохо. Это одна из тех аксиом, которые ребенок принимает на веру, без объяснения и без обсуждения. Но довольно быстро дети начинают догадываться, что реальная жизнь устроена иначе. И тем не менее, став родителями, мы продолжаем твердить, что честность — важнейшая добродетель…

Но не обманываем ли мы своих детей в этот момент? Нет, ведь мы верим в то, что говорим. Да, потому что мы знаем: им не раз придется лгать. И это лишь один из парадоксов правды.

Русский акцент

«Не в силе Бог, а в правде», «мир правдой держится», «жить не по лжи». Даже не зная этих формул, наши дети, вырастая в российской культурной традиции, воспринимают правду как одну из высших ценностей. В советскую эпоху представление о правде, по сути, было вывернуто наизнанку. Монополию на нее присвоила себе власть, доносы поощрялись как высшее проявление правдивости, «чистосердечно признаться» на допросе на самом деле значило оговорить себя и других, на партсобрании любой обязан был рассказать «всю правду» о себе, вплоть до интимных подробностей.

Задумываемся мы об этом или нет, но это наследие влияет на наше сложное отношение к понятию правды: и наше стремление к ней вопреки всему, и страх открыться, и нетерпимость к правде другого человека.

Человек в маске

Если уж говорить себе правду, то любой из нас должен признаться: «Я лгу». Причем мы начинаем изменять правде с самого детства, постепенно усваивая от старших правила поведения.

«Социализация не оставляет нам свободы выбора, — размышляет клиент-центрированный психотерапевт Александр Орлов. — Например, родители внушают сыну, что мальчики не плачут. Никаких слез, никаких соплей! И он учится скрывать свои подлинные чувства. Так мы надеваем на себя одну маску за другой, и за ними уже не различить лица. В этом смысле мы все участники одного гигантского маскарада».

Нам страшно открыться, показать себя такими, какие мы есть на самом деле. Ведь снимая маску, открываясь другому, мы рискуем, потому что становимся уязвимыми. В ответ мы можем получить болезненный удар, нас могут не понять, осудить, отвергнуть. Более того, мы — в той или иной степени — скрываем правду о своих чувствах и желаниях даже от себя. И это уже другая маска — так сказать, «для внутреннего употребления». Иногда она помогает нам примириться с собой, объясняет клинический психолог и этолог Борис Цирюльник (Boris Cyrulnik): «Самообман просто необходим нам для защиты чувства собственного достоинства вопреки обстоятельствам. В то же время постоянное пребывание в мире грез лишает нас возможности преодолевать жизненные преграды».

Навстречу другому

Тогда почему у нас возникает жгучее желание вопреки всему говорить правду? «Она дает нам чувство общности. Потому что человек — это существо, в крови которого потребность быть с другими, — объясняет Александр Орлов. — Но как мы можем взаимодействовать друг с другом, если, как гладиаторы на арене, видим перед собой не лица, а маски? Мы живем во лжи, но это не значит, что у нас нет потребности в правде. Точно так же как то, что мы живем в загрязненном мире, не означает, что у нас нет потребности в чистом воздухе и чистой воде».

Итак, еще один парадокс: чтобы выжить в обществе, нам необходимо скрывать свою правду от других, но мы не можем преодолеть одиночество, если не будем искренними.

Быть собой

Желание быть понятыми — не единственная причина прямо высказать то, что наболело. Зачем совершают каминг-аут гомосексуалы? Зачем подчиненный заявляет шефу, что тот дурак? Зачем благополучный писатель вдруг признается в том, что совершил подлость? «В моем детстве были такие маски из папье-маше, — вспоминает Александр Орлов. — Надеваешь ее на новогоднем празднике и весь вечер страдаешь: душно, жарко, хочется ее сорвать. Но терпишь, потому что надо участвовать в представлении. Вот так же многие люди годами живут в удушье своих масок, и кому-то даже не приходит в голову, что от них можно избавиться».

Исследователи выяснили, как можно отличить правду от вранья

Попытки распознать ложь, основываясь на мимике и жестах человека, по своей эффективности не превосходят подбрасывание монетки, заявили ученые. О том, как любой человек может уличить собеседника во вранье, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

О том, что мимика и жесты человека могут уличить его во лжи, слышали наверняка не только поклонники сериала «Обмани меня». Традиционно считается: когда человек врет, он испытывает волнение, которое может проявляться не только в изменении интонации или высоты голоса. Популярные книги по психологии, телесериалы и фильмы, интернет-сайт пестрят перечнями жестов, которые якобы свидетельствуют о лжи. В «списке подозреваемых» — отведение взгляда в сторону, прикрывание рта рукой, прикосновение к носу, оттягивание воротника, потирание глаз.

Так, ученые Алан Хирш и Чарльз Вульф, которые анализировали выступление Билла Клинтона в 1998 году (во время разбора дела о скандале, возникшем из-за обвинения Клинтона в сексуальной связи с Моникой Левински), заявили:

когда Клинтон говорил правду, он не прикасался к своему лицу, однако в моменты, когда президент лгал жюри, он дотрагивался до своего носа примерно один раз в четыре минуты.

Изучением мимики и жестов, которые могут рассказать о лжи, занимаются и ученые-психологи. К самым известным из них относится, например, Пол Экман — профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Именно он был главным научным консультантом и прототипом главного героя сериала «Обмани меня». Профессор Экман занимается исследованиями микромимики — смены тонуса мышц лица, которые придают ему разные выражения, — а также психологии эмоций. Несмотря на то что Пол Экман является признанным во всем мире авторитетом в этой области, некоторые ученые все же подвергают сомнениям научность его метода распознавания лжи.

Психологи проанализировали работы, целью которых было выяснить, действительно ли наблюдение за выражением лица человека и его телодвижениями может помочь распознать вранье. Всего были собраны данные 108 научных исследований, в которых принимали участие 16 537 человек. В результате выяснилось, что

среднестатистический человек может вычислить лжеца примерно с той же вероятностью, с какой бы сделал это, подбрасывая монетку.

Даже специалисты в этой области — детективы, психологи, судьи — не отличались повышенной точностью. Ученые утверждают, что с вероятностью выше 80% отличить вранье от правды смогли только 50 человек из 20 тысяч.

Профессор Томас Ормерод, глава Школы психологии Университета Сассекса, комментирует: «Не существует универсальных признаков, которые могут помочь распознать ложь. Допустим, я начинаю нервно хихикать, а другой человек, наоборот, становится серьезным. Кто-то смотрит собеседнику в глаза, а кто-то отводит взгляд в сторону». В качестве примера ученый приводит следующую ситуацию: например, сотрудники пограничной службы в аэропортах или службы безопасности на ответственных мероприятиях (Олимпийских играх) перед тем, как позволить человеку куда-либо пройти, задают ему серию стандартных вопросов, которые требуют односложного ответа, и при этом внимательно наблюдают за поведением опрашиваемого. Это мешает специалисту вникать в смысл того, что именно говорит человек, более того, он обращает внимание только на ограниченное число жестов, оставляя значительную часть вербальной и невербальной информации без внимания.

Профессор Ормерод и его коллега Корал Дандо провели масштабный эксперимент, доказав, что изобличить лжеца все-таки возможно, причем для этого не нужно иметь психологического или юридического образования. Подробнее ознакомиться с описанием эксперимента и его результатами можно в последнем выпуске The Journal of Experimental Psychology: General.

В исследовании приняли участие 97 мужчин и 65 женщин, работающих в службе безопасности аэропорта. Все специалисты прошли трехнедельную подготовку: 83 агента были обучены методикам, позволяющим вычислять лжеца по мимике и жестам, а оставшиеся 79 человек прошли тренинг по методике профессора Ормерода.

В течение восьми месяцев все агенты выполняли свою обычную работу — находились в аэропорту и беседовали со случайно выбранными людьми, стоявшими в очередях на паспортный контроль и досмотр багажа. Как всегда, специалистам требовалось изобличить обманщиков.

Особенностью работы в течение этих восьми месяцев было то, что среди настоящих пассажиров аэропорта имелись подставные — 113 мужчин и 91 женщина.

Всем пассажирам выдавались настоящие билеты и сообщалась «легенда» — краткая вымышленная история о том, кто они и куда едут, например: «В течение последних трех лет вы работали инженером в городе Нортгемптон, где вы родились и выросли. Вы едете в Чикаго, чтобы принять участие в международном конкурсе фехтования среди любителей».

Участникам эксперимента давалось несколько дней на то, чтобы придумать детали и заучить свою историю. По прибытии в аэропорт они становились в очереди вместе с настоящими пассажирами. Агентам указывали, людей из каких очередей им следует опрашивать.

В результате работы выяснилось: специалисты, действовавшие по методике профессора Ормерода,

смогли вычислить в 24 раза больше подставных пассажиров, чем те, кто руководствовался традиционными методами слежения за мимикой и жестами. В начале эксперимента первая группа агентов вычисляла 66% лжецов по сравнению с 3% второй группы. В конце испытательного периода показатели первой группы выросли до 72%, а второй — упали до 0%.

Секрет методики заключается в том, что агентам не нужно обращать внимание на невербальную информацию и задавать серии стандартных вопросов. Им нужно беседовать с каждым человеком индивидуально, требуя от него развернутого рассказа, а не односложных ответов. Например, можно попросить детально описать какое-то событие из прошлого человека — рассказать о том, как он устроился на работу. Если собеседник утверждает, что учился в Оксфорде, можно узнать, сколько времени занимала дорога от места проживания до места учебы.

Психологи уверяют: если человек заранее готовил рассказ о своей жизни, он все равно не в состоянии продумать абсолютно все детали. Поэтому подозреваемый в красках может расписывать компанию, в которой он трудится, и свои должностные обязанности, но о том, как его приняли в эту компанию, скажет кратко и неохотно. Кроме того, если человек будет придумывать новую информацию, ему придется запоминать больше деталей, а затем он может начать противоречить сам себе. В этом случае агенту не рекомендуется показывать, что он заметил нестыковки. Нужно продолжать разговор — возможно, тогда лжец запутается еще больше.

Еще один способ вывести человека на чистую воду — напрямую спросить его, был ли он честен с собеседником. Удивительно, но этот способ приносит свои плоды, что было доказано еще одним опытом. В нем добровольцы парами отвечали на вопросы викторины, причем за каждый верный ответ получали денежное вознаграждение. Один человек из пары был «сообщником» ученых, о чем второй участник не знал. Когда ведущий на время покидал комнату, актер предлагал партнеру перевернуть лист с ответами и подсмотреть их. После окончания викторины детективам полиции предлагалось поговорить с участником опыта и определить, согласился ли он сжульничать. Полицейские использовали метод Ормерода, прося испытуемых детально описать ход игры или рассказать о своей реакции на те или иные вопросы и не обращая внимания на мимику и жесты человека.

Профессионалы справились с заданием — точность вычисления лжецов составляла более 90%. Даже новички справлялись с заданием более чем в 80% случаев. Один эксперт и вовсе оказался мастером своего дела: он верно определил, лжет человек или нет, в 33 случаях из 33.

Некоторые детективы начинали беседу с прямого вопроса: «Жульничали ли вы во время игры?» Как утверждают психологи, все люди хотят быть честными в глазах окружающих. Именно из-за этого часть солгавших сразу же признавалась, что они смошенничали, а оставшиеся — те, кто жульничал, но заявил, что играл честно, — чувствовали неловкость на протяжении всего разговора и не хотели распространяться о своих успехах.

Как считает Томас Ормерод, его методика может помочь не только полицейским. Сам профессор утверждает, что таким образом вычисляет, когда ему лгут его дети.

Уроки ФБР: как понять, что вас обманывают

Вас часто обманывают? Многие из нас каждый день сталкиваются с ситуациями, когда неясно, говорит человек всю правду, придумывает какие-то детали или откровенно врет. Как это понять? Не помешают навыки детектора лжи. В конце концов, понимание, что от вас что-то скрывают, сэкономит время, деньги, отрицательные эмоции, а в некоторых случаях спасет жизнь.

Поможет разобраться в этом только профессионал — поэтому мы обратились к Джо Наварро, бывшему сотруднику ФБР с 25-летним стажем. В качестве спецагента и руководителя контрразведки и отдела по борьбе с терроризмом он стоял у истоков элитного подразделения бюро, занимающегося поведенческим анализом, и написал международный бестселлер «Я вижу, о чем вы думаете».

Секретные материалы

Нет ни одного примера конкретного поведения, которое указывает на обман, — так называемого «эффекта Пиноккио» не существует (например, бегающие глаза не всегда признак обмана). Есть поведение, которое указывает на психологический дискомфорт, беспокойство или стресс, но оно может проявиться из-за обстановки (дача показаний), собеседника (антипатия) или, возможно, чересчур навязчивых вопросов. Но иногда это признак того, что человек лжет или у него совесть нечиста.

Реклама на Forbes

В любом случае, максимум, что мы можем сделать, — наблюдать за поведением человека, когда ему задают вопрос.

И если он проявляет дискомфорт, можно задуматься над тем, почему это происходит.

Вот шесть основных моделей поведения, которые обозначают дискомфорт собеседника и должны заставить вас насторожиться.

1. Сжимать губы

Сжатые губы означают, что человек испытывает негативные эмоции. Мы часто видим это, когда люди дают показания.

2. Бурно спорить

Вы задаете вопрос, а человек вступает в бурную дискуссию уже во время вопроса или отвечая на него. Это проверенный показатель психологического дискомфорта.

3. Касаться шеи

Когда мы касаемся шеи, особенно яремной ямки, значит мы или беспокоимся, или нервничаем, или боимся чего-то. Мужчины маскируют этот жест прикосновением к галстуку.

4. Отворачиваться всем телом

Животное отрицание — это термин, который придумал я. Люди ведут себя так, когда им становится трудно о чем-то говорить или тема является спорной. Это поведение отдаления. Люди будут это делать незаметно, как будто они просто ерзают на месте, а на самом деле они постепенно отворачиваются от вас, даже перекидывая одну ногу через другую, создавая своего рода барьер, при этом продолжая смотреть вам в глаза. Это должно быть особенно заметно, если человек ведет себя так сразу после того, как ему задали вопрос.

Реклама на Forbes

5. Трогать глаза

Часто мы трогаем глаза, когда нас о чем-то спрашивают или нас что-то беспокоит. Это действие точно передает, что вопрос сложный. Вы часто увидите такое поведение во время заседаний советов директоров, когда кто-то не согласен с выступающими или когда сказанное намеренно содержит неточности. Как я уже говорил, «эффекта Пиноккио» не существует, но вышеупомянутое поведение можно часто увидеть, когда человека что-то беспокоит. Когда я изучал поведение детей, родившихся незрячими, то заметил, что они закрывают руками глаза, когда слышат то, что им не нравится.

6. Опускать или прятать большие пальцы рук

Этого жеста обычно никто не замечает. Но именно он наиболее точно передает состояние дискомфорта. Когда человек начинает опускать или прятать большие пальцы, я считываю неуверенность или отсутствие серьезного отношения к теме разговора. Это еще один знак, что есть какая-то проблема, потому что, с одной стороны, на словах мы настойчивы, но с другой — наше тело говорит об обратном.

Реклама на Forbes

Если человек что-то настойчиво и искренне рассказывает, его большие пальцы мы видим. Например, широко разведенные пальцы на руках. Чем больше расстояние, тем более убедительным и точным является это наблюдение.

Следите за речью 

Помимо языка тела, стоит также проанализировать особенности речи.

Обычно мы хорошо знаем личные качества и стиль поведения близких людей, поэтому не сложно заменить изменения в их поведении и речи. Но если перед вами чужой или малознакомый человек, нужно поработать над его базовым поведением, как это делают в ФБР.

vrezka

Реклама на Forbes

Мы сначала успокаиваем людей, чтобы понять, как те себя ведут в обычных, минимально стрессовых ситуациях. Таким образом, выяснив, какое у них базовое поведение, мы можем отследить изменения в поведении в отношении конкретного вопроса.

Некоторые люди начинают говорить быстрее, их голос может стать выше, или они начинают больше ошибаться в разговоре, появляются вынужденные междометия, они начинают кашлять и т. д.

Лжецы в большей степени хотят убедить вас, чем просто донести мысль.

Поэтому иногда они будут несколько раз повторять одно и то же — лишь бы им поверили. Их слова становятся слабыми в начале или в конце утверждения.

Вам надо быть внимательными к стратегическим задержкам, например, когда кто-то, отвечая на вопрос, начинает с фразы: «Это хороший вопрос». Такой зачин используют, чтобы «выковать» ответ. Так уж случилось, что эту тактику используют как честные, так и нечестные люди, поэтому сама по себе она не указывает на обман. Некоторые люди очень осторожны в ответах, поэтому юрист уровня Билла Клинтона будет очень внимательно строить свои предложения, аккуратно подбирая слова.

Реклама на Forbes

Вот в чем вопрос

Какие вопросы нужно задавать, чтобы поймать человека на лжи?

Прежде всего, основанные на эмоциях, например: «Когда вы обнаружили тело, что вы почувствовали?» Лжец знает, как лгать о том, как он нашел тело, но не об испытанных им эмоциях, поэтому его рассказ будет «механическим». Подумав немного, он скажет что-то типа: «Ну, это было ужасно». Невинный человек сам расскажет о пережитых эмоциях, а лжец, только что совершивший преступление, доволен содеянным, поэтому в его поведении возникнет эмоциональный конфликт.

А вот пример вопроса, который проще представить в бизнес-среде: «Когда вы обнаружили плесень в здании, что вы почувствовали?»

Можно ли приоткрыть карты и в какой-то момент, поняв, что вопросы причиняют человеку дискомфорт, сказать, что вы в нем сомневаетесь? Ни в коем случае — это ошибка неопытных новичков.

Вы никогда не должны говорить людям, что наблюдаете за ними.

Реклама на Forbes

Вы просто меняете тему разговора, а потом возвращаетесь к вопросу, вызвавшему стресс, задаете его в другой форме и, если и на этот раз он вызывает дискомфорт, вы понимаете, что дело не в обстановке или человеке, задающем вопрос, а в самом вопросе.

Лучший способ вывести на чистую воду лжеца — задавать больше вопросов и быть конкретным. Если вы спрашиваете кого-то, есть ли у них налоговые обязательства, а они начинают это бурно обсуждать, есть повод начать сомневаться. Единственный способ разобраться — задавать еще более конкретные вопросы. Я бы спросил: «В первом квартале 2012 года были ли какие-то проблемы, связанные с налогами, с задолженностью по их выплатам? А во втором квартале?»

Для некоторых такой метод может показаться чересчур жестким. Возможно, если вы будете использовать его слишком часто с одними и теми же людьми, они поймут тактику и научатся обходить сложные вопросы. И конечно, если вы честны и это вам задают такие вопросы, самый безопасный способ поведения — просто быть самим собой. Меня как-то в аэропорту остановил полицейский, и я на мгновение перепугался. А полицейский просто хотел меня поблагодарить за книги, которые я написал. Удивительно, что человек в форме смог вызвать стресс даже у меня, бывшего агента ФБР.

Говорить человеку правду в лицо или нет? — «Ингушетия» — интернет-газета

«А нужна ли она, правда, сказанная в глаза?» Не раз задавалась этим вопросом и не находила однозначного ответа. Правда ведь очень опасная штука. Надо всегда смотреть чуть дальше своего носа. Ведь слово не воробей, вылетит — не поймаешь. Поэтому за своими словами стоит следить, взвесить трижды, а то и больше. И не забывайте, что правда не универсальна, она у каждого своя, и каждый видит и ощущает её по-своему.

Ваша правда может не совпадать с мировоззрением другого человека, и наоборот. Не проще ли хранить эту правду в себе, если сказав её, вы не измените мир.

Как вы думаете, стоит ли человеку с очень большим самомнением, который к тому же голословно критикует окружающих, в том числе и в соцсетях, считая, что имеет на это право, говорить, что вы думаете о нём? Стоит ли сказать ему, кто он на самом деле? «Конечно, стоит!» — скажут некоторые. Но на самом деле, подумайте, зачем тратить своё время и нервы на тех, кто вас не услышит? Да и какой толк будет от того, что самомнение другого человека будет принижено? Да и вообще, умный и самодостаточный вряд ли будет говорить вслух и громко о той правде, которую можно просто оставить в своём «хранилище». Но если это вам близкий человек, то следует сказать об этом так, чтобы не обидеть, не задеть чувства, намекнуть, бывает, необходимо и одернуть.

Надо найти баланс, чтобы не переступать грань бестактности, грань недозволенности. Что может быть ценнее, чем сохранение добрых, человеческих взаимоотношений. А если вас так и гложет высказаться по вашей правде, то лучше воспользоваться советом психолога политехнического колледжа Луизы Аушевой, которая говорит по этому поводу так:

— Можно не лгать, не лицемерить, ни охать и ахать, но и правду не говорить. Но если правда уместна, суперобъективна, допустима (ведь нужно знать, кому говорить, разные бывают люди, разные ситуации), надо сказать так, чтобы мысль донести и человека не обидеть. А иначе это будет граничить с хамством. Скажу откровенно, как говорил наш профессор в университете: «Сказать правду в лицо — большого ума не надо, все равно правда будет той, как ты ее понимаешь. А здесь всё гораздо сложнее!».

Когда человек говорит правду, ему почему-то не верят ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Когда человек говорит, что деньги могут все, знайте: у него их нет и никогда не было.

Эдгар Хау (30+)

Мне нравится, когда человек говорит «пошли спать», хотя нас разделяют километры.

Неизвестный автор (1000+)

Люди всегда ненавидят тех, кто говорит правду, а зря…
Такие никогда не бьют в спину.

Неизвестный автор (1000+)

Странное существо человек; всё время ему чего-то не хватает для полного счастья.

Призрак музыки (Александра Маринина) (10+)

Когда человек целиком посвящает себя чему-то, то весь ход Вселенной меняется, чтобы помочь ему.

Иоганн Вольфганг Гете (100+)

Тогда человек станет лучше, когда вы покажете ему, каков он есть.

Записные книжки. Дневники (Антон Павлович Чехов) (20+)

Человек может то, что он хочет, и, если он говорит «я не могу». значит не хочет.

Неизвестный автор (1000+)

Придёт день, когда человек сможет увидеть на телефоне изображение того, с кем он говорит.

Александер Грем Белл (1)

Потому что любить кого-то – это значит помогать ему, когда он попал в беду, заботиться о нем и говорить ему правду.

Загадочное ночное убийство собаки (Марк Хэддон) (6)

Людей почему-то больше впечатляет, когда за них умирают, а не когда ради них живут.

Неизвестный автор (1000+)

13 вещей, которые произойдут, если вы всегда говорите правду

Мы все попадаем в ловушку судить о характере человека по его внешности. Как же мы ошибаемся! Слишком часто настоящий характер человека появляется только тогда, когда какое-то негативное событие поражает их или вас. Затем вы можете увидеть, как из руин выходит токсичный человек, и это часто становится шоком.

Поистине пугающий пример раскрывается в книге О’Тула в Боумене под названием « Опасные инстинкты: как интуитивные инстинкты предают нас». Было обнаружено, что вполне респектабельный, обаятельный, хорошо одетый сосед устроил в своем гараже камеру пыток, где систематически издевался над похищенными женщинами. Это крайний пример, но он показывает, как мы можем быть полностью обмануты внешним видом, манерами и поведением человека.

Итак, что вы можете сделать? Вы хотите иметь возможность оценивать личные качества при контакте с коллегами, новыми знакомыми и новыми друзьями, которые могут даже стать партнерами на всю жизнь.Вы хотите знать, такие ли они:

• честные
• надежный
• компетентный
• добрый и отзывчивый
• способен взять на себя вину
• стойкость
• скромный и скромный
• тихоокеанский и может контролировать гнев.

Секрет в том, чтобы сохранять суждение и не торопиться. Соблюдайте их в определенных ситуациях; посмотрите, как они отреагируют. Слушайте, как они говорят, шутят, смеются, объясняют, жалуются, обвиняют, хвалят, разглагольствуют и проповедуют.Только тогда вы сможете судить об их характере. Это не является надежным, но если вы последуете 10 способами, описанными ниже, у вас будет довольно хороший шанс не закончить оскорбительными отношениями.

1. Часто ли случается гнев?

Слишком часто гневная реакция, которая может показаться чрезмерной, является признаком наличия скрытых проблем. Не думайте, что каждый человек, который мысленно и физически просто щелкает и перебрасывается своим весом, просто нормально реагирует. У всех случаются вспышки гнева, когда за рулем или когда дела идут плохо.

Но если это случается почти каждый день, то вам нужно выяснить, почему, и, возможно, избегать этого человека. Слишком часто гнев перерастает в агрессивное поведение. Вы не хотите находиться рядом с тем, кто думает, что насилие может решить личные или глобальные проблемы.

2. Можете ли вы быть свидетелями добрых дел?

Как часто вы видите этого человека добрым и внимательным? Раздают ли они деньги нищим, жертвуют на благотворительность, занимаются волонтерством или каким-то простым способом демонстрируют, что они готовы делить планету с примерно 7 миллиардами других людей?

Я был шокирован, когда мой гость так и не проявил доброты к слабым и обездоленным людям в нашем городе.Якобы она была религиозным человеком, но я начал сомневаться в искренности ее убеждений.

«Лучший показатель характера человека — это то, как он обращается с людьми, которые не могут сделать ему ничего хорошего, и как он обращается с людьми, которые не могут дать отпор».

Эбигейл Ван Бюрен

3. Как этот человек берет на себя вину?

Может быть, вы знаете, что он / она виноват в провале в офисе или даже в том, что не явился вовремя на свидание. Посмотрите на их реакцию. Если они начнут обвинять других коллег или трафик, что ж, это признак того, что они не хотят брать на себя ответственность за свои ошибки.

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

Вы почувствуете облегчение, узнав, что графология (изучение этого забытого навыка письма) больше не считается надежной проверкой характера человека. К счастью, Facebook тоже не преследует. Исследование показало, что использование Facebook ненормативной лексики, сексуальных намеков и сплетен не является надежным показателем характера кандидата или будущей работы на рабочем месте.

5. Прочтите их электронную почту.

Теперь гораздо лучшая идея — прочитать электронную почту человека.Исследования показывают, что использование следующего может указывать на определенные черты личности:

• Слишком много восклицательных знаков может указывать на солнечный характер
• Частые ошибки могут указывать на апатию
• Использование смайлов — единственный способ улыбнуться вам
• Использование третьего лица может выявить определенные формальности
• Слишком много вопросительных знаков может показать гнев
• Чрезмерное использование заглавных букв расценивается как крик. В сетевом этикете они категорически запрещены, но удивительное количество людей все еще их используют.

6. Остерегайтесь понтов.

Слушайте людей, когда они говорят. Как часто они упоминают свои достижения, продвижение по службе, награды и успехи? Если это случается часто, это верный признак того, что этот человек слишком завышен над своими достижениями. Вряд ли они будут скромными или скромными. Какая жалость! Другой человек, которого следует избегать.

7. Ищите доказательства настойчивости.

Мощный показатель стойкости и стойкости — это когда человек настойчив и никогда не сдается, когда он действительно хочет достичь жизненной цели.Ищите доказательства того, что они продолжают работать, несмотря на огромные трудности.

Великие достижения ученых и изобретателей отличаются упорством. Достаточно вспомнить Эйнштейна, Эдисона (который терпел неудачу тысячи раз) и Нельсона Манделу, чтобы получить вдохновение. Министерство образования США не сомневается в том, что стойкость, упорство и настойчивость будут ключевыми факторами успеха для молодежи в 21 ^и веках.

8. У них высокий рейтинг эмпатии.

Послушайте, как они говорят о менее удачливых членах нашего общества, таких как бедняки, иммигранты и инвалиды.Вы замечаете, что они сочувственно отзываются об этих людях? Тот факт, что они даже упоминают о них, является сильным показателем сочувствия.

Люди с нулевым сочувствием никогда не будут говорить о неблагополучных. Они редко задают вам вопрос о трудном времени или отношениях. Обычно они возвращают разговор к себе. У этих людей нет сочувствия, а в крайних случаях они психопаты, которые никогда не проявляют никаких чувств по отношению к своим жертвам.

9. Научитесь быть социально интерактивным.

Мы социальные животные, и это делает нас такими уникальными людьми. Если человек изолирован или одиночка, это может быть отрицательным показателем его характера. Вы хотите встретить человека, который знает о доверии, честности и преданности. Единственный способ практиковать эти замечательные качества — это действительно социально взаимодействовать. Большим преимуществом является то, что вы можете делиться проблемами и вместе праздновать успех и радость.

«В одиночестве можно приобрести все, кроме характера».

Стендаль

10.Избегайте токсичных людей.

Эти люди пытаются контролировать других и часто не могут смириться со своими собственными неудачами. Типичное поведение и разговоры могут касаться:

• Зависть или ревность
• Критика партнеров, коллег и друзей
• Жалобы на собственные неудачи
• Обвинение других в собственной неудаче или неудаче
• Одержимость собой и своими проблемами

Послушайте, как говорят эти люди, и вы быстро поймете, что вам нужно избегать их любой ценой, потому что их негативный настрой тянет вас вниз.Кроме того, как бы вы ни хотели им помочь, вы не имеете для этого достаточной квалификации.

Теперь, посмотрев на некоторые из лучших способов судить о человеке, как насчет вас самих? Как тебя видят другие? Почему бы не пройти тест доктора Фила и не узнать. Вы можете это вынести?

Автор фотографии: Яцек Дилаг через unsplash.com

Proverbs 12:17 Кто говорит правду, тот говорит правду, а лжесвидетель лжет.

Новая международная версия
Честный свидетель говорит правду, а лжесвидетель лжет.New Living Translation
Честный свидетель говорит правду; лжесвидетель лжет. English Standard Version
Кто говорит правду, тот дает честные показания, а лжесвидетель обманывает.Berean Study Bible
Тот, кто говорит правду, заявляет правду, а лжесвидетель лжет. Библия короля Иакова
Кто говорит правду, показывает правду, а лжесвидетель — обман. New King James Version
Кто говорит правду, заявляет правду, а лжесвидетель — обман.Новая американская стандартная Библия
Тот, кто провозглашает истину, говорит то, что правильно, Но лжесвидетель, обман.NASB 1995
Тот, кто говорит правду, говорит то, что правильно, Но лжесвидетель, обман.NASB 1977
Тот, кто говорит правду, говорит что правильно, но лжесвидетель, обман. Расширенная Библия
Тот, кто говорит правду [когда он свидетельствует], говорит правду, А лжесвидетель обманывает [в суде]. Христианская стандартная Библия
Кто говорит правду, заявляет, что есть верно, но лжесвидетель лжет.Христианская стандартная библия Холмана
Кто говорит правду, тот заявляет, что правильно, но лжесвидетельство, обман. Американская стандартная версия
Тот, кто говорит истину, являет праведность; Но лжесвидетель, обман. Арамейская Библия на простом английском языке
Праведник говорит очевидную достоверность, а свидетельство зла — обман. Brenton Septuagint Translation
Праведник провозглашает открытую истину; но несправедливый свидетель лжив. Современная английская версия
Честный человек говорит правду в суде, а нечестный человек говорит только ложь.Библия Дуэ-Реймса
Тот, кто говорит то, что он знает, являет справедливость; а кто лжет, тот лукавый свидетель. Английский Пересмотренный вариант
Тот, кто говорит истину, показывает правду, а лжесвидетель — обман. Good News Translation
Когда вы говорите правду, справедливость свершается, но ложь ведет к несправедливости. GOD’S WORD® Translation
Правдивый свидетель говорит честно, но лживый свидетель говорит лживо. Международная стандартная версия
Говорящий правду говорит то, что правильно, а лжесвидетель говорит то, что лживо.JPS Танах 1917
Дышащий истину говорит правду; Но лжесвидетель обман. Буквенная стандартная версия
Тот, кто говорит верность, объявляет правду, А лжесвидетель — обман.NET Библия
Верный свидетель говорит то, что правильно, а лжесвидетель говорит обман. New Heart English Bible
Тот, кто правдив, свидетельствует честно, но лжесвидетель лжет. World English Bible
Тот, кто правдив, свидетельствует честно, но лжесвидетель лжет. — обман.Дополнительные переводы …

Ефесянам 4:25 Итак, каждый из вас должен отвергнуть ложь и говорить правду со своим ближним, потому что все мы члены друг друга.

New International Version
Поэтому каждый из вас должен отложить ложь и правдиво говорить со своим ближним, потому что все мы — члены одного тела. New Living Translation
Так что прекратите лгать. Давайте говорить нашим ближним правду, потому что мы все части одного тела. English Standard Version
Итак, отбросив ложь, пусть каждый из вас говорит правду своему ближнему, потому что мы члены друг друга.Berean Study Bible
Поэтому каждый из вас должен отложить ложь и правдиво говорить со своим ближним, потому что мы все члены друг друга.Berean Literal Bible
Итак, отложив ложь, пусть каждый говорит истину своему ближнему, потому что мы члены друг друга. Библия короля Иакова
Посему, отбросив ложь, говори каждый истину со своим ближним: ибо мы члены друг друга. Новая версия короля Иакова
Итак, отвергая ложь: Пусть по каждый из вас говори с ближним правду », ибо мы члены друг друга.Новая американская стандартная Библия
Итак, избавляясь от лжи, ГОВОРИТЕ КАЖДУЮ ИСТИНУ ИЗ ВАС С ЕГО СОСЕДОМ, потому что мы составляем части друг друга. , ибо мы члены друг друга. NASB 1977
Итак, отвергая ложь, ГОВОРИТ ИСТИНУ КАЖДЫЙ из вас С СВОИМ СОСЕДОМ, ибо мы члены друг друга. лгать, обманывать, говорить полуправду, распространять слухи и тому подобное], ГОВОРЯТЬ ПРАВДУ КАЖДОМУ С СВОЕМ СОСЕДОМ, потому что все мы являемся частями друг друга [и все мы являемся частями тела Христова].Христианская стандартная библия
Итак, отбросив ложь, говори правду каждый своему ближнему, потому что мы члены друг друга. Христианская стандартная Библия Холмана
Раз уж ты отбросил ложь, говори правду каждый своему ближнему, потому что мы члены друг друга. American Standard Version
Посему, отбросив ложь, говорите истину каждый со своим ближним: ибо мы члены друг друга. Арамейская Библия на простом английском языке
Итак, оставьте ложь и позвольте человеку говорить истину со своим ближним. , потому что мы члены друг друга.Contemporary English Version
Мы — часть одного тела. Перестаньте лгать и начните говорить друг другу правду. Библия Дуэ-Реймса,
Посему, оставив ложь, говорите правду, каждый со своим ближним; потому что мы члены друг друга. English Revised Version
Посему, отвергая ложь, говорите истину каждый со своим ближним: ибо мы члены друг друга. Хороший перевод новостей
Итак, больше никакой лжи! Каждый из вас должен говорить правду другому верующему, потому что все мы — члены Тела Христова.GOD’S WORD® Translation
Итак, избавьтесь от лжи. Говорите друг другу правду, потому что все мы являемся членами одного тела. Международная стандартная версия
Поэтому, избавляясь от лжи, «пусть каждый из нас говорит правду своему ближнему», потому что мы принадлежим друг другу. Literal Standard Version
По этой причине, отбросив ложь, каждый говорит правду своему ближнему, потому что мы члены друг друга; NET Bible
Поэтому, отбросив ложь, каждый из вас говорит правду своему ближнему, ибо мы члены друг друга.New Heart English Bible
Итак, отбросив ложь, говори истину каждый со своим ближним. Ибо мы члены друг друга. Weymouth New Testament
По этой причине, отбросив ложь, каждый из вас должен говорить истину своему ближнему; ибо мы как бы части друг друга. World English Bible
Итак, отбросив ложь, говори истину каждый со своим ближним. Ибо мы члены друг друга. Буквальный перевод молодого
Посему, отбросив ложь, говорите истину каждый со своим ближним, потому что мы члены друг друга; дополнительные переводы…

Всегда говори правду | Психология сегодня

Источник: Алексис Браун / Unsplash

Что в вашем сердце сказать?

Практика:
Всегда говори правду.

Почему?

Говорят, что самым мощным инструментом для физического здоровья является вилка (или ложка), поскольку выбор, который вы делаете с ее помощью, определяет, какие хорошие или плохие вещи вы вкладываете в свое тело.

Таким же образом, возможно, самым мощным инструментом для вашего психического здоровья и, безусловно, для здоровья ваших отношений, является ваш язык . Тысячи раз в день он (или ваши пальцы на клавиатуре: одно и то же) предлагает хорошее или плохое слово в ваш мир.

Если вы говорите то, что правда для вас, и говорите это ясно и доброжелательно, вы получите один результат. Но если вы используете острый язык, говорите ложно, преувеличиваете или не учитываете наиболее важные для вас части, вы получите разные результаты: ненужные конфликты, упущенные возможности, стеснение в груди и многое другое.

Конечно, самый важный человек, с которым можно говорить правду, — это вы сами, с внутренней речью. Придите к миру с правдой: факты, ваш опыт и намерения, добро в вашем сердце, что привело к лучшему или худшему.

С другой стороны, если вы ведете себя так, как будто что-то правда, но в глубине души вы понимаете, что это не нормально — отказаться от важной мечты или что вы можете откладывать решение проблемы со здоровьем, такой как курение или что в крутом и далеком браке все хорошо, ты живешь на тонком льду: на этом фундаменте сложно построить хорошую жизнь.

Истина — это фундамент. Даже если вы хотите, чтобы правда была иной, это то, на что вы можете рассчитывать в мире, полном продаж, сплетен и треп. Это ваше убежище.

Как?

Говорить правдиво — не значит говорить все. Вы можете перейти к делу в разговоре, не обременять ребенка чем-то большим, чем он может понять, вести себя вежливо, когда вы злитесь, и не выплескивать душу на встрече.

Вы также не должны доверять больше, чем полагается.Есть место для уединения, для того, чтобы не рассказывать А все, что вы знаете о Б, для осознания того, насколько глубоко вы можете безопасно общаться в конкретной ситуации или отношениях.

Говорить правду себе и другим означает быть искренним. Согласовано ли ваше внешнее выражение с вашим внутренним опытом? У большинства из нас есть «то, что трудно выразить». В детстве я чувствовал себя неадекватным. Для многих мужчин это чувство страха или слабости. Для многих женщин это чувство гнева или власти.Не могли бы вы найти подходящие способы сказать всю свою правду, какой бы она ни была?

Спросите себя: «Что я на самом деле испытываю?» Полностью расслабьте лицо и посмотрите на него в зеркало: о чем оно вам говорит? Что в нем говорится, что вам действительно нужно в наши дни?

Также спросите себя: «Что важно, чтобы не получить имя?» Это относится как к вам, так и к другим. Подумайте о боли или беспокойстве за раздражением, а также о правах или потребностях, которые являются реальными ставками на столе. Есть ли в комнате слон, о котором никто не упоминает? Может быть, у кого-то есть проблемы с гневом, чрезмерным выпиванием или просто депрессией.Может быть, чья-то гигантская работа — 60, 70 часов в неделю или больше, считая поездки на работу и электронные письма на выходных — вытесняет семейную жизнь на обочину.

Особенно, когда вы расстроены, следите за искажениями в словах, которые вы используете. К ним относятся игнорирование контекста (например, рассердиться на плохого поведения ребенка, который голоден), использование крайних формулировок — таких слов, как «всегда» или плоских утверждений, которые следует уточнять, — или использование резкого или противного тона. Не разговаривая как робот, ищите способы быть более рассудительными, точными и точными в своих словах.

Наконец, примите тот факт, что никто не может быть идеальным коммуникатором. Вы всегда будете что-то упускать, и это нормально. Вы должны дать разговору возможность дышать, не пытаясь постоянно судить себя, правильно ли вы говорите. Общение налаживается. Пока вы исходите из искренности и доброй воли, ваши слова будут соткать и исправлять гобелен истины во всех ваших отношениях.

Человек, полный лжи, не может говорить правду о других

«Если вы не говорите правду о себе, вы не можете говорить правду о других людях.”- Вирджиния Вульф

Честность играет огромную роль в жизни каждого. Быть верным самому себе, прежде чем указывать на других и анализировать их, — это основная задача, которую должен выполнить каждый.

Человек, который нечестен в отношении себя, никогда не может говорить правду о других. Полностью познав себя, человек определенно может перейти к осуждению и анализу других.

Сначала будь честным

Когда кто-то ожидает, что мир будет честным, он должен сначала проверить себя.Честность начинается прямо на уровне себя, и это очень важно, прежде чем принимать во внимание других.

Как было правильно сказано об исправлении себя, прежде чем думать о других, то же самое относится и к честности.

Тот, кто нечестен в отношении себя и говорит неправду о себе, никогда не может сказать правду о других.

Человек никогда не сможет направить другого человека в отношении какой-то конкретной проблемы, если он сам не проповедует ее. Таким образом, думать о собственном является первичным, и о нем следует позаботиться, прежде чем продолжать.

Личный и профессиональный уровень

Честность может иметь применение как на личном, так и на профессиональном уровне в жизни каждого.

В личном случае человек не может жаловаться на других за то, что они не предприняли действий по конкретному вопросу, например, убирают мусор в обществе, особенно когда он сам занимается мусором.

Точно так же в профессиональном случае человек не может говорить о работе другого человека, особенно если он сам не осознает этого.

Все эти примеры предполагают, что честный человек может говорить о других только честно, в то время как человек, который говорит неправду о себе, никогда не может говорить правду о других.

Заключительные мысли

Вместо того, чтобы сохранять мотив исправлять других, нужно сначала подумать о себе. Честность всегда начинается с собственного уровня, а затем может быть передана другим. Это всегда следует учитывать, прежде чем указывать на ошибки или поступки любого другого человека.

*****

Статьи по теме:

«Ты мужчина!» Говорить правду власти | Дэвид Сэйбл

Царь Соломон… две женщины; младенец и меч

На прошлой неделе в синагогах по всему миру был прочитан отрывок из Книги Царей, который редко входит в еженедельный цикл чтения из-за того, как падает еврейский календарь.

И все же, возможно, это одна из самых известных и широко известных историй библейского канона.В главной роли царь Соломон … самый мудрый человек в мире … нам противостоят две женщины и один живой ребенок, на которые обе претендуют. Обе женщины страстны. Оба дают, казалось бы, достоверные показания. И все мы знаем Соломоново решение. «Разрежьте ребенка пополам», — говорит он… Таким образом, каждый получит по кусочку.

И все мы знаем результат. Истинная мать отказывается от ребенка, не желая видеть, что ему причинен вред, в то время как ложный истец готов убить ребенка хотя бы по той или иной причине, кроме как отказать своему предполагаемому сопернику в радости материнства.

В детстве нас учили восхищаться этим гениальным решением. Могу даже поспорить, что некоторые из наших родителей использовали метод Соломона, чтобы «помочь» нам разделить чувствительность… «если вы не поделитесь этой игрушкой со своей сестрой, мы сломаем ее пополам и дадим каждому по кусочку»… пристыдив нас до мир и гармония. По крайней мере, на данный момент.

Авраам Линкольн в роли Соломона?

Когда я шел в синагоге в последний Шаббат (субботу), я попытался применить это мышление к нашей текущей политической ситуации здесь, в США (хотя я мог бы привести тот же аргумент в пользу Израиля).И я попытался представить Авраама Линкольна в образе Соломона, который столкнулся с двумя истцами, оба держали в руках свою версию Республики.

Но решение не сработало. Хотя были некоторые люди, которые считали, что единство необходимо сохранить, любой ценой, ценой было продолжение зла рабства, и большинство не согласились… по обе стороны разногласий. Юг был готов и разрезал страну пополам, и Линкольн провел свое президентство и отдал свою жизнь, чтобы восстановить ее.

Будьте осторожны с тем, у кого есть меч

К счастью, женщина, готовая разделить мертвого ребенка, не владела мечом. К сожалению, в политике у каждого есть меч, и многие хотят владеть им, независимо от последствий.

Сегодня этот меч может блокировать важное голосование, задерживать важную встречу или распространять ложь через социальные сети. И, не сомневайтесь, каждая из них снова и снова делит ребенка пополам… и в основном без этического и морального фильтра Авраама Линкольна.

Вот вам и Соломон.

Однако это привело меня к тому, что я нашел повествование, которое я мог бы применить к нашему нынешнему беспорядку, и я думаю, что он у меня есть. Выслушай меня.

Момент Оскара

Это мой единственный любимый момент в Библии … на мой взгляд, самый сильный драматический момент в литературе … кино или театра.

В этой сцене изображен Пророк Нафан. Мы мало что о нем знаем, но я полагаю, что он выглядел дико, неухоженным, неуместным в королевском дворце.И все же Натан трижды появляется, чтобы предостеречь царя Давида… рок-звезду своего времени и еврейской истории. И каждый раз Давид соглашается.

Вернемся к моей сцене. Это его вторая камео… Оскара, безусловно, достойного лучшего актера второго плана.

Давид находится в своем дворце. Недавно он отправил на смерть Урию, мужа своей страсти Вирсавии, и теперь она с ним в царственном великолепии.

Вот как я представляю себе эту сцену. Большая вечеринка. Давид играет на арфе с короной на голове, закутанный в царские одежды.С ним Вирсавия, и все королевские придворные, проигнорировавшие его поведение, без сомнения, заискивают перед ним.

Двери открываются. Партия резко останавливается. Натан стоит там, его лицо искажено гневом и, возможно, даже болью. Дэвид чувствует укол страха, но тем не менее приветствует его.

Натан не приветствует его, но начинает рассказывать историю, требующую справедливости. Я представляю, как он тихо говорит это, и все наклоняются, чтобы послушать… даже когда они хихикают над его внешностью и отсутствием манер.

Это простая история. Богатый человек и бедняк, живущие в непосредственной близости. У одного огромные стада, у другого только один ягненок, который жил в своем доме, как домашнее животное. В дом богача пришел посетитель и, проявив гостеприимство, приготовил ему обильную трапезу. Тем не менее, вместо того, чтобы взять ягненка из своего бесконечного стада (в те времена не было цельных продуктов), он украл одного ягненка, принадлежавшего бедняку, и подал его на обед своему гостю.

Натан закончил рассказ. Может быть, по мере продвижения он становился все тише и тише.Дэвид был в ярости … Он вскочил в ярости. «Этот человек заслуживает смерти»… тогда, может быть, просто, может быть, он начинает ощущать сказку о морали, которая здесь разыгрывается… .он продолжает менее драматично… »Он должен заплатить в четыре раза больше стоимости ягненка, потому что не проявил жалости».

Давид сидит … Натан еще мгновение молчит и взрывается …

ТЫ ЧЕЛОВЕК

Дэвид потрясен и умоляет. Но безрезультатно. Пока, наконец, в глубокой тоске он не плачет:

« Я признаю себя виновным.Я согрешил.»

Но молот все равно упал.

Сикофанты и вешалки

Когда я это перечитываю, мне интересно, где наш Натан. Надежный советник, который проталкивает подхалимов и прихлебателей. Не боюсь говорить правду властям. Отвращение к владельцам мечей и их фальшивым соломоновым понтификациям.

И я ищу наших Давидов, у которых есть самосознание и внутренняя моральная сила, чтобы слушать и действовать согласно наставлениям. Независимо от того, как близко ударяет молоток.

Эта страна. Обе политические партии нуждаются в своем Давиде и своем Натане.

Сумасшедший?

Я опасаюсь, что судьба нашего Натана будет похожа на судьбу пророка из великолепной военной молитвы Марка Твена:

« Позже считалось, что этот человек был сумасшедшим, потому что в том, что он сказал , не было смысла».

Две библейские истории. Два исхода. Оба имеют параллели с нашим временем.

Кто такие сумасшедшие?

Дэвид — один из самых востребованных советников; консультант; спикеры и наставник в мировом маркетинговом сообществе.Дэвид также является плодовитым писателем и опубликовал детский автор… «Чего бы вы пожелали»; назначенный влиятельный человек LinkedIn, где он входит в число самых читаемых бизнес-лидеров в мире и социальный активист, работающий над прекращением насилия с применением огнестрельного оружия; голод и неравенство.

В качестве глобального генерального директора и председателя Y&R Дэвид вывел Y&R в пятерку лучших глобальных креативных фирм в Каннах, разработал новые ресурсы и практику… Здравоохранение; BtoB и собственный ускоритель инноваций под названием The Spark Plug….. расширила глобальное присутствие VML и в конечном итоге помогла объединить Y&R и VML в один маркетинговый центр: VMLY & R. И все это при пропаганде духа и конкурентных преимуществ инноваций и сотрудничества.

Дэвид работает в рекламной индустрии более 40 лет, его клиенты — от Fortune Ten до стартапов, начинающих в Y&R в качестве стажера в 1976 году. Израиль, где он стал соучредителем агентства Mimsar, специализирующегося на тогда еще зарождающейся индустрии высоких технологий, которая легла в основу проекта «Нация стартапов.”

По возвращении в США Дэвид снова присоединился к сети Y&R под наставничеством покойного Гарольда Бурсона из Burson-Marsteller и Cohn & Wolfe, где он руководил крупными клиентами в бизнес-направлениях, финансах и потребителях. В 1990 году он вернулся в Y&R, чтобы возглавить глобальную часть международного аккаунта агентства Colgate-Palmolive, запустив первый в истории скоординированный глобальный запуск зубной пасты. Там он помог Y&R внедрить межагентский командный подход к аккаунту USPS, превратив его в отмеченный наградами отраслевой эталон.В 1996 году Дэвид стал партнером-основателем одного из первых омниканальных стартапов, ориентированных на цифровые технологии, Genesis Direct. В 2000 году он поделился своим опытом с Вундерманом… под руководством покойного Лестера Вундермана, который в конечном итоге стал его заместителем, помогая им перейти в WPP в качестве центра цифровых технологий и данных, прежде чем вернуться в Y&R в качестве глобального генерального директора. Среди клиентов, которые он вел и вел, были Microsoft; Dell; IBM; Альтис; Citi-Bank; AT&T: Kraft и Pfizer, и это лишь некоторые из них.

Дэвид активно работает в отрасли в качестве бывшего председателя совета директоров Совета по рекламе и много лет назад в качестве директора по особым поручениям 4A.Он трижды был председателем жюри в Каннах и был членом жюри Titanium. Сейчас он выступает в качестве основного докладчика на крупных глобальных мероприятиях, мотивационного докладчика и консультирует лидеров отрасли по всему миру.

В 2013 году Fast Company назвала Дэвида одним из 10 самых щедрых гениев маркетинга. В настоящее время он входит в совет директоров ЮНИСЕФ / США и Международной специальной олимпиады, а также в исполнительный совет UNCF. Дэвид также является членом совета директоров American Eagle Outfitters, одного из самых успешных брендов розничной торговли одеждой онлайн и вне дома, и был исполнительным продюсером популярного сериала REBEL MUSIC на MTV.У Дэвида и его жены Дебби две дочери, два зятя, пять заветных внуков — Генри, Тедди, Джемма, Голди и Сэди.

Говоря истину власти (3 Царств 18: 1-19) — Общинная церковь Crossroads

«Говори правду, даже если у тебя дрожит голос». Наверняка вы уже видели, как эта цитата циркулирует в Интернете. Это может быть клише, но не зря — иногда говорить правду сложно! Иногда, говоря правду, есть серьезные последствия, потому что другие люди не всегда хотят ее слышать.Самое безумное в том, чтобы говорить правду, даже когда трудно говорить, это самое лучшее, что мы можем сделать для другого человека. Говорить правду всегда лучше, чем говорить неправду. Продолжая наше путешествие с пророком Илией, на этой неделе мы будем наблюдать, как он говорит некоторые действительно трудные истины царю Израиля … с удивительными, вдохновленными Богом результатами!

1. Бойтесь Господа.

3 Царств 18: 1-6
Заметки руководителя

• Обадия — персонаж, достойный внимания.Он работал в доме Ахава, который, как мы уже знаем, был тяжелым местом. И Ахав, и Иезавель были известны своим идолопоклонством и насилием. В месте, где так много опасений, Авдий боялся прежде всего Господа.
• Из-за своего страха перед Господом Авдий был готов принимать трудные решения. Когда он увидел планы Иезавели, он решил позаботиться о пророках Бога.
• Страх Господень — начало мудрости. Когда мы боимся Бога больше всего на свете, это заставляет нас жить и действовать по-другому.Это проясняет наши приоритеты. Одна из наших самых больших проблем как последователей Иисуса заключается в том, что мы боимся людей больше, чем Бога.
• Боязнь Бога — идея, которая может показаться запутанной. Бояться Бога означает, что мы признаем Его высшую власть, но это также означает, что мы боимся разбить его сердце или огорчить его Дух.

Чего вы больше всего боитесь в жизни? Вы обнаруживаете, что больше боитесь разбить сердце Бога или больше боитесь неодобрения других людей? Как ваши страхи провоцируют ваши действия и выбор в жизни?

2.Доверьтесь Богу в ваших обстоятельствах.

3 Царств 18: 7-15
Заметки руководителя

• Авдий проделал большую работу, доверяя Богу, но когда Илия появился и попросил его поговорить с Ахавом, Авдия запаниковал. Намного легче доверять Богу в чужих обстоятельствах, чем в своих собственных.
• Когда мы видим брата или сестру в кризисной ситуации, мы должны ободрять их и напоминать им о силе нашего Бога. Однако сделать это для кого-то другого часто проще, чем сделать это для себя.Бог хочет, чтобы мы научились доверять Ему в наших собственных обстоятельствах и кризисах.
• Такая храбрость также требует верности. Наша вера во вчерашний кризис не обязательно означает, что мы доверяем Богу сегодня. Когда обстоятельства смущают или расстраивают нас, нам нужно сделать шаг назад и позволить вчерашнему кризису напомнить нам, что Бог будет верным.

Опишите свои текущие жизненные обстоятельства, особенно любые ситуации или отношения, которые требуют вашего намеренного доверия к Богу.Как у вас дела с доверием Богу в ваших нынешних обстоятельствах?

3. Говорите правду.

1 Царств 18: 16-19
Заметки руководителя

• Слова Илии могли быть обращены к царю Израиля, но послание и миссия изменили бы весь Израиль. Его мужество говорить правду привело к более широкому движению среди народа Божьего. Мы также являемся частью чего-то большего, чем мы сами — церкви.
• Ефесянам 4:25 говорит, что каждый из нас должен говорить правду ближнему.Поскольку церкви, лгущие друг другу, будут искажать работу Бога.
• Говори правду с любовью. Любовь Илии к Господу и его народу побудила его выступить от их имени.
• Говори правду власти. Илия не позволил себе запугать себя этим царем, а просто говорил так, как велел Бог.
• Высказывайтесь в случаях несправедливости. Илия не приукрашивал ситуацию. Бог использовал истинные слова Илии, чтобы отвлечь людей от их ложных богов и вернуться к Себе.

Можете ли вы вспомнить время, когда было действительно трудно быть честным и говорить правду кому-то другому? Что побудило вас говорить правду и каковы были результаты? С какой ситуацией вы столкнулись прямо сейчас, когда Бог приглашает вас говорить правду?

Дополнительные дополнительные вопросы:

• Что заставляет вас так говорить?
• Как вы к этому относитесь?
• Как бы вы объяснили свой ответ другу или соседу-нехристиану?
• Почему Бог устроил это так? Почему бы просто не сделать (что-нибудь еще) вместо этого?
• Что бы вы сказали тому, кто с этим не согласен?
• Почему мы действительно должны так делать? Почему мы не можем просто пойти (другим маршрутом)?

.