Если муж бесит: «Муж раздражает. Как быть?»

Содержание

По какой причине бесит муж? Что делать, если муж бесит и раздражает?

Бытовые ссоры, пожалуй, не обошли стороной ни один брак. Временные притирки в отношениях считаются нормальным явлением и не требуют вмешательства специалиста. Но как быть, если постоянно бесит муж? Как успокоиться и свести к минимуму возможный конфликт? Как правильно вести себя, когда супруг одним своим видом раздражает и вызывает негативные эмоции? Ответить на вопросы поможет информация, приведенная в статье.

Почему бесит муж: основные причины

Факторов, влияющих на настроение женщины, очень много. Помимо физиологических особенностей, делающих эмоциональный фон нестабильным (период менопаузы, постменструальный синдром, беременность и послеродовой период), существуют и другие причины, провоцирующие развитие негатива в адрес партнера. Например:

Давние обиды.
Отсутствие внимания со стороны мужа.
Сексуальная неудовлетворенность.
Неуверенность в себе.
Бытовые неурядицы (загруженность делами по дому, нехватка денежных средств, долги и прочее).
Неумение партнера прислушиваться к мнению и желаниям супруги.

Это лишь малый список того, что вызывает раздражительность у женщины. Элементарный беспорядок, учиненный супругом, может спровоцировать неприязнь у его возлюбленной. Многие дамы заявляют о том, что их бесит муж, впервые сталкиваясь с такой проблемой.

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Все мы индивидуальны, каждый воспитывался по-разному, а значит, и по-разному смотрит на этот мир. Ввиду непохожести жизненных взглядов и ценностей у женщины может возникнуть неприязнь по отношению к мужу. Что делать, если муж бесит и раздражает? Попытаться понять его. К примеру, в его семье было не принято проявлять излишнюю чувствительность, и он с детства принимал такое поведение за норму. Теперь, став мужем, он ведет себя так же, как и его отец, рассчитывая на то, что вы росли в таких же условиях, как и он. Но у вас отсутствие телесного контакта вызывает непонимание, и вы начинаете раздражаться вместо того, чтобы поговорить с ним. Обнимите своего партнера, скажите ему о том, как сильно любите его. Делайте это как можно чаще, и он привыкнет. Помните: меняя себя, вы изменяете отношение мужа к вам.

Кто виноват?

Совершенно не обязательно, что виновником негатива должен являться мужчина. Женщины часто сами не могут определиться, чего хотят от своей второй половины, ввиду чего раздражаются и не могут найти компромисс.

Психологи сходятся во мнении, что если стал бесить муж, то в первую очередь необходимо разобраться в себе. Следует разложить по полочкам каждую из претензий и понять, настолько ли все плохо в отношениях на данный момент. Желаете перестать раздражаться по поводу и без? Поговорите с внутренним «я», а после вызовите на диалог вторую половину.

Советы специалистов

Что делать, если бесит муж? Провести небольшой тренинг. Однако при условии, что такие ситуации происходят достаточно редко, можно обойтись простым разговором с супругом.

Для упражнения, способствующего улучшению отношений с возлюбленным, необходимо взять лист бумаги и разделить его линией пополам. На одну сторону выписываются все негативные черты характера мужа и его поступки, а на другую – ваша реакция по этому поводу. Отвечать нужно искренне, прислушиваясь к своему сердцу. Один поступок – одна очень яркая и сильная эмоция.

В конце упражнения следует проанализировать собственные ответы. Это поможет разобраться, бесит муж вас постоянно или это всего лишь ответная реакция на мелкие, не стоящие внимания бытовые ситуации.

Когда анализ будет завершен, разорвите по линии листок. Сейчас его половины олицетворяют собой ваш вклад в отношения и то, что в них привносит вторая половина. Присмотритесь к своей реакции на поступки любимого человека: может, вам пора что-то поменять в себе и постоянную обиду (скандалы, споры) заменить теплотой и заботой?

Когда стоит хлопнуть дверью?

Разрыв может быть болезненным для обоих партнеров. Но не стоит делать поспешных выводов и расставаться, отдавшись минутному порыву. Даже если муж бесит и раздражает очень сильно, и вы никак не можете справиться с негативом, всегда найдется другой выход из ситуации. Попытайтесь поговорить с близким человеком, попросите совета у старшего поколения – мамы, бабушки, сестры. Их опыт может помочь предотвратить развод.

Однако когда ваша раздражительность оправдана серьезными недостатками супруга, такими как алкоголизм, жестокость, меркантильность и эгоизм, единственный правильный выход – разойтись. Согласно статистике, семьи, в которых мужчина является садистом или алкоголиком, обречены на развод. Не стоит пытаться склеить разбитое и бесконечно вразумлять мужа, это не поможет. Вы только потеряете время и собственные нервы.

Почему во время беременности бесит муж?

Ожидание малыша – далеко не самый прекрасный период в жизни женщины. Вопреки утверждениям глянцевых журналов и дамских интернет-сообществ беременность не является чем-то волшебным и безумно прекрасным. Безусловно, само осознание того, что скоро на свет появится ребенок, частичка вас и вашего возлюбленного, окрыляет и возносит до небес. Но на протяжении всех 9 месяцев женщину ждут трудные испытания: изменение гормонального фона, набор лишнего веса, привыкание к тому, что она теперь будущая мать. Все это серьезно сказывается на физическом и психическом состоянии.

В этот период для женщины особенно важно внимание любимого мужчины: он должен быть рядом, несмотря ни на что. Супруг обязан понимать, что ввиду глобальных перемен его возлюбленная может стать излишне сентиментальной, плаксивой и раздражительной. Поэтому на любой каприз должен реагировать мягко, соглашаясь с ней либо уходя от конфликта.

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Некоторые дамы начинают испытывать неприязнь по отношению к мужу из-за того, что на подсознательном уровне обвиняют его в негативных изменениях, которые повлекло за собой зачатие ребенка. Они становятся агрессивными, не подпускают к себе мужчину и всеми возможными способами пытаются избежать близости (как физической, так и духовной). Также такое явление считается своеобразной защитой еще не родившегося малыша. Беременная женщина чувствует во всем незримую опасность и пытается таким образом уберечь от нее свое дитя.

Вас бесит муж во время беременности и вы не знаете, как с этим бороться? Постарайтесь расслабиться в его присутствии, напоминайте себе, что он — отец будущего ребенка и ни за что на свете не причинит боли ни вам, ни малышу. Не запрещайте любимому человеку прикасаться к вам, наблюдать, как растет живот. Чаще проводите время вместе, гуляйте, отдыхайте на свежем воздухе, это пойдет на пользу отношениям. Однако если неприязнь становится нестерпимой, то попробуйте представить себе жизнь без мужа. Мысленно смоделируйте, как на свет появляется малыш, но уже без отца, как возвращаетесь в пустую квартиру, где вас никто не ждет. Каково вам стало? Чувства, вызванные этими мыслями, помогут избежать конфликта с партнером.

Послеродовая депрессия

Негативное состояние, в котором пребывает практически каждая третья молодая мама, называется послеродовой депрессией. Постоянная усталость, свалившиеся на женщину домашние хлопоты в виде стирки, уборки и готовки заставляют ее раздражаться по любому поводу.

Дамы, заявляющие, что их бесит муж после родов, часто еще не до конца восстановились после появления малыша, ведь процесс рождения ребенка считается стрессовой ситуацией. В первые месяцы жизни ребенка им требуется еще больше поддержки и понимания со стороны супруга. Если женщине этого не дать, а, наоборот, предъявлять к ней все более изощренные требования, то это чревато скандалами и недопониманием в семье. Мужу следует знать, что его любимая сейчас находится в зоне риска: любое неверно сказанное слово, критика в ее адрес надолго сохраняются в памяти, а после могут вылиться в конфликт.

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу

Интимная близость у многих молодых мам вызывает стойкое отвращение. Своих супругов они отталкивают, избегая совместного времяпрепровождения. Но не стоит думать, что так будет всегда. Примерно спустя 2-3 месяца после родов все нормализуется, и желание быть рядом с возлюбленным вновь охватит ваше сердце.

Негатив, испытываемый к партнеру, пройдет, если вы перестанете мысленно обвинять его в своей излишней полноте и том, что ничего не успеваете. Будьте мягче, позвольте новоявленному отцу проводить время с ребенком, просите его о помощи, делитесь с мужем своими проблемами и не уходите в себя. Только так вы сможете преодолеть кризис в отношениях, связанный с появлением ребенка.

Как перестать раздражаться

Как быть, если бесит муж и любые его поступки? Научиться расслабляться. Не нужно выпивать гору антидепрессантов и седативных препаратов, достаточно мысленно уйти в то место, где вам хорошо и спокойно. Заменяйте негатив позитивными эмоциями, реагируйте на проступки супруга неожиданно: обнимайте его, целуйте и хвалите. Это заставит его измениться в лучшую сторону.

Знайте, что проблема кроется не столько в партнере, сколько в вас, ведь именно вы избрали его в качестве спутника жизни.

Что делать, если муж бесит и раздражает? Почему он временами раздражает?

Что делать если любимый мужчина начал раздражать? Самые типичные ситуации, в которых муж вызывает недовольство.

Своя уникальная история знакомства с любимым мужчиной есть у каждой женщины. Возможно, это была случайная встреча в гостях у друзей, после которой он неожиданно подарил вам букет роз
Или на первом свидании вы ели мороженое в уютном кафе? Быть может всё было наоборот, и вам самой пришлось его очаровывать? В первые дни знакомства вы, наверняка, думали только о нем и летали на крыльях любви
Но время неумолимо бежало вперед, и ваше отношение к любимому могло существенно поменяться. Что вы чувствуете сегодня думая о своем муже

Практически всех женщин временами раздражает их муж

Почему раздражает муж на диване?

Для начала попытайтесь понять причину своей раздражительности. Наверное ее можно сформулировать так: ваш нынешний муж и человек за которого вы выходили замуж немного отличаются друг от друга. Так происходит сразу по нескольким причинам.

Раздражает муж на диване

Стараясь вам понравиться мужчина пытался соответствовать вашему идеалу. А после того как он уже завоевал ваше сердце он просто устал играть эту роль. Нужно ли в таком случае принимать какие-то кардинальные меры? Разводиться, заниматься перевоспитанием своего мужчины, устраивать скандалы и истерики? Наверное нет. Потому, что разведясь с этим мужчиной вы, скорее всего, наступите на те же грабли в повторном браке. Может быть стоит подумать о том, что всё не так уж плохо? Вы любите и вы любимы. У вас есть надежная опора на все непредвиденные случаи жизни в виде надежного мужского плеча
Возможно он поменялся с возрастом? Скорее нет, чем да и ваш муж по-прежнему юноша наделенный теми качествами, которые заставили вас влюбиться. Просто бывают жизненные ситуации, которые отбирают силы и вынуждают вести себя более жестко. К примеру, хроническая усталость и постоянный стресс на работе или конфликты с родственниками. Быть может нужно сцепить зубы и просто переждать трудные времена, а может пришла пора кардинально что-то поменять
Ваш воображаемый мир разительно отличается от реального. Быть может, вы хотите успевать всё: быть идеальной хозяйкой, красивой женщиной, хорошей матерью, успешной карьеристкой. Разумеется, вас муж для этого тоже должен помогать по хозяйству, проявлять заботу и так далее. Отказываться от перемен к лучшему не стоит, но и слишком давить на мужчину тоже не нужно. Ведь скандалы и упреки вызовут только агрессию и обиду

Попробуйте понять своего мужчину

Почему муж бесит и раздражает?

Как изменился ваш избранник? Он позволяет себе разгуливать перед вами в растянутом тренировочном костюме? Целует вас в щечку небритым
Не хочет каждую минуту и секунду говорить вам комплименты и пьет пиво с друзьями? Может он вас больше не любит? Ничего подобного
Он очень и очень вас любит. Просто наступил момент, когда он, наконец-то, может себе позволить расслабиться и быть самим собой. У вас возникает закономерный вопрос: «Может он меня обманул»
Нет-нет, никто вас не обманывал, просто мужчина очень хорошо понимал, как вас очаровать. Он мог понравиться вам выбритым, подтянутым в отличном костюме и с букетом цветов, а не лежащим в развалку на диване с бокалом пива

Конфетно-букетный период

Раздражает муж: советы психолога

Если вы не можете изменить ситуацию, попытайтесь изменить свое отношение к ней. Смотрите сквозь пальцы на брошенные где-попало носки и неубранную посуду
Может быть вы делаете из мухи слона и излишне все драматизируете? Попытайтесь представить себе как жил ваш муж в своей холостяцкой квартире до вашего появления в его жизни
Разве он гладил свои шнурки каждый день? Разве не успев выпить чай тут же несся на кухню и мыл чашку? Разве он был сильно озабочен тем, как ровно лежат его рубашки в шкафу
И если был мил его сердцу легкий беспорядок на столе возле компьютера разве он должен сейчас менять свои привычки только потому, что вы в истерике на него кричите

Чаепитие — лучшее средство от ссор

Почему раздражает поведение мужа?

Вы уверены, что вас раздражает именно он? Возможно, вы пришли домой с раздражением и негативом, который получили на работе, в общественном транспорте и магазинах
Мы неизбежно контактируем каждый день с огромным количеством людей. Не всегда эти контакты несут в душу позитив и положительные эмоции
А иногда люди осознанно вываливают на наши головы отрицательную энергию. В итоге получается, что грозовой тучей вы возвращаетесь домой и вот он «громоотвод», прямо перед вами спокойно лежит на диване. Как не воспользоваться таким подарком для слива накопившейся негативной энергии

Гроза в вашей душе

Почему при беременности раздражает муж?

Беременная женщина переживает гормональную перестройку в организме и ее может раздражать не только муж, но и резкие неприятные запахи
Возможно ваш муж пользуется одеколоном, запах которого вам сейчас противен или ест еду которая вызывает отвращение
В таком случае попросите своего мужчину не пользоваться косметическими средствами которые вам неприятны,а лучше купите ему их сами. Так вы точно выберете приемлемый для вас вариант
Что касается запахов на кухне, то пойдите и вы немного навстречу своему мужу и разрешите ему есть любимую им, но противную для вас еду, к примеру в ваше отсутствие. Ваше обоняние восстановится после рождения ребенка

Вы и запахи

Почему после рождения ребенка бесит и раздражает муж?

Сразу после рождения ребенка на женщину обрушивается огромное количество дополнительных забот и обязанностей. Именно она отвечает за то, что-бы малыш был сыт, сух и находился в полной безопасности
Часто маленькие дети много плачут и все о чем мечтает молодая мама — это спокойно выспаться. Хорошо, если супруг понимает в такие моменты свою жену и старается всячески ей помочь
Если понимания со стороны мужа нет, попытайтесь мирно ему объяснить свое состояние. Скандалы не выход в подобной ситуации. Ну и в любом варианте находите радостные моменты для себя и вашего малыша

Ваше счастье в ваших руках

Что делать, если раздражает секс с мужем?

Секс является источником дополнительных положительных эмоций, разрядкой после напряженного трудового дня и укрепляет здоровье.

Что делать, если вместо радости, близость приносит раздражение? В понимании женщины, секс не может быть оторван от эмоциональных отношений с мужчиной.

Если вы не чувствуете удовольствия от секса — попробуйте разнообразить свои отношения и половую жизнь.

Найдите точки на своем теле, прикосновение к которым вам будет приятно. А потом покажите их своему мужчине
Начинайте намекать на половой акт ещё задолго до него, ненавязчивыми прикосновениями и полуфразами
Примеряйте на себя разные образы. Это не обязательно должны быть ролевые игры. Просто создайте себе настроение, которое соответствует образу, к примеру, героини какого-нибудь фильма

Если раздражает муж, может быть стоит добавить романтики?

Почему раздражает выпивший муж?

Ответ на этот вопрос кроется уже в самом вопросе. Он раздражает как раз потому, что он выпил алкоголь
Человек, который выпил спиртные напитки теряет контроль над своими эмоциями, словами и поступками
И вы можете наблюдать в своем мужчине двух совершенно разных личностей — человек трезвый и человек пьяный. Нравится ли вам такие метаморфозы
Явно нет. И жены пьющих мужчин сталкиваются с очень сложным выбором — пытаться бороться за своего мужчину и убеждать не пить или уходить от такого мужа
Выбор любого из двух вариантов тяжелый и требует от женщины больших моральных и зачастую материальных затрат
Остается лишь пожелать таким женщинам, как ни странно, мужества в преодолении трудностей

Преодолевая трудности, человек становится сильнее

Почему меня так раздражают тренировки мужа?

Возможно вы хотите абсолютного обладания своим мужем? Так женщины способны ревновать своих мужей не только к другим женщинам, но еще и к автомобилям, работе, друзьям и тренировкам в том числе
Потому, что в часы тренировок ваш муж отдается занятиям с гантелями, штангами, тренажерами и абсолютно не уделяет внимания вам
Пусть небольшим утешением для вас станет мысль о том, что мужчина спортивного телосложения, с накачанными мышцами гораздо приятнее визуально и на ощупь нежели мужчина не занимающийся спортом
У вас есть выход из сложившейся ситуации. Ходите на тренировки вместе с мужем

В любой ситуации всегда есть выход

Где взять положительную энергию?

Самый надежный источник положительной энергии для женщин — природа
Именно там общаясь с деревьями, цветами, птицами, небом и солнцем каждая женщина способна взять неограниченное количество положительного заряда.
А зарядившись положительными эмоциями не забудьте поделиться ими с любимым мужчиной
Пусть ваш муж не совсем идеален, это и не нужно там, где в сердцах живет любовь

Источник положительной энергии, когда раздражает муж

Что делать, если раздражает муж — упражнение

Когда у мужчины зашкаливают эмоции, он «уходит в пещеру», абстрагируется от окружающего мира и спокойно обдумывает ситуацию до тех пор, пока не найдет выход
Нам, женщинам, не мешало бы научиться делать то же самое. Сосредоточьтесь на отвлекающем занятии, к примеру, на просмотре видео или чтении книги, и гоните от себя неприятные мысли до тех пор, пока они не уйдут
Такое поведение поможет порвать «порочный круг», если ваш конфликты постоянно повторяются по одному и тому же сценарию

Если вас раздражает муж, попробуйте вести себя так, как он

Чтобы добиться лучшего результата попробуйте выполнить упражнение:

Разделите лист бумаги линией на две колонки
В левой по пунктам запишите, чем именно вас раздражает муж. Важно чтобы пунктов было не менее десяти
Теперь в правой части запишите свою ответную реакцию на каждый из раздражающих факторов. Постарайтесь описать своё самое бурное проявление недовольства, кроме реальных поступков в этой колонке можно описать свои чувства
После этого лист нужно согнуть пополам и ещё раз перечитать ту часть, которая касается только вас
Рвем лист пополам

Такое образное упражнение поможет понять, как связаны между собой ваши поступки и действия мужа. А возможно и узнать мотивы своих подсознательных реакций.

Если вас бесит муж, сформулируйте свои претензии в письменном виде

Если муж раздражает – что делать нельзя, чтобы не испортить отношения?

Нельзя оскорблять его маму и отказываться кормить мужа, — это запрещенные приемы
Если вы хотите быть услышанной, не осыпайте мужчину упреками с ног до головы. Руководствуйтесь правилом: перед тем как наругать, нужно трижды похвалить
Не намекайте, говорите прямо. Фраза «Почини, пожалуйста, розетку» в разы эффективнее, чем «Не хочешь ли ты починить розетку», «Когда ты её починишь?» и т.д. Намеки, понятные для любой женщины, часто раздражают и обескураживают мужчин
Нельзя слишком назойливо пытаться вызвать мужчину на разговор после ссоры. Женщины получают эмоциональную разрядку жалуясь окружающим, мужчинам свойственно успокаиваться в одиночку. И если мешать им это делать, очень легко усугубить ситуацию

Женщин часто раздражает муж, который не хочет разговаривать

Ищем компромиссы

Где-то в Германии или в США брак по расчету — это нормально и мужья с женами умеют находить компромиссы по четкому принципу: ты — мне, я — тебе
Но для русского человека любить — это отдавать что-то бескорыстно и не требовать ничего взамен. Поэтому, чтобы найти компромисс, лучше не спорить по мелочам, а постараться понять как ваш партнер воспринимает любовь
Быть может для него любить значит обеспечивать семью и устраивать сюрпризы, а для вас счастье это время проведенное вместе и поцелуй перед уходом на работу? Чтобы прийти к общему знаменателю иногда нужно немало времени

Фантики из жвачки Love is…

Найдите общие увлечения

Рыбалка — это очень скучное занятие, но когда любимый муж обнимает сзади и заботливо объясняет, как правильно забросить удочку — это уже совсем другое
Аналогично, ваш мужчина вряд ли захотел бы полчаса делать себе маникюр, однако если ему помогают нежные женские руки — всё иначе
Если ваш муж очень раздражает вас когда вы занимаетесь серьезными делами, пора отвлечься и отправиться вдвоем на отдых. В конце-концов любимый мужчина важнее скучных рутинных проблем

Любовь это… когда мы вместе…

ВИДЕО: Что делать, если муж раздражает?

Оцените статью

Что делать если жена бесит мужа. Что делать если муж бесит и раздражает? Почему раздражает муж? Разберись в себе

В браке каждый партнер не может регулярно испытывать лишь безграничное счастье, любовь, благодарность и радость. Всякие болезни, напрягающие ремонты, нервные приезды родни, вопросы воспитания провоцируют расколы между супругами, которые, порою, доходят дальше ночевки 1 день в разных кроватях.

Если вы заметили, что испытываете к мужу негативные эмоции, в частности если вас раздражает муж, то это является сигналом к большим скрытым проблемам в отношениях, которые следует решать незамедлительно. Раздражение действует деструктивно, убивая восхищение своим супругом, уважение к нему, гордость за его поступки, любовь за его человеческие качества. Возможно его новые привычки или проявившиеся негативные черты характера и дали брешь в отношениях, поэтому игнорировать проблему не стоит – боремся с раздражением и наслаждаемся времяпровождением с любимым человеком.

По статистике 80% женщин уверено могут сказать, что, если бы вернулись в прошлое, никогда бы не вышли замуж за своего нынешнего супруга, при этом причины раздражения у большинства идентичные, их-то я и хочу рассмотреть в статье. Итак, почему нас может раздражать муж?

1. Мой муж – свинтус и лентяй.
Именно так охарактеризовала своего благоверного моя сестра, заявив мне недавно, как сильно муж ее бесит, и она не знает, что уже делать. Подобная проблема обнаружилась и у старой знакомой, которая изменяет супругу из-за перемен в его поведении после замужества. Да уж, когда мы встречаемся с парнем, он с ног сбивается, чтоб нам угодить – цветы, конфеты, прогулки, духи, отодвинуть стульчик, снять пальто, согреть ручки зимой, починить дверцу шкафа. И, конечно, правила этикета – на свидание наш денди приходил при полном параде, благоухая духами и гелем после бритья, с начищенными туфлями, а когда кушает, то пользуется приборами и пьет аккуратными глотками. Как по мановению палочки, в браке наш принц преображается и превращается в большую «тыкву» — за собой не убирает, к грязной посуде не прикасается, развешивает гирлянды из носков и одежды.

Решение:
зачастую мужская эгоистичность и неприспособленность – это дело их непоседливых и заботливых мамочек, которые позволяли сынуле любую прихоть, закрывали глаза на все эти «носочные» мелочи, ведь женщина призвана для того, чтоб служить своему мужчине. Муж, который впитал такое обращение еще с детства, вряд ли изменится, поэтому не пытайтесь его перевоспитать. Можно пытаться бороться, но приучая к порядку и приношению пользы постепенно, к примеру, прося помыть посуду на выходные, выносить мусор по пути на работу или проследить за кашей на плите, пока вы в ванной. Если приправить просьбу словами благодарности и комплиментами, мужчина буквально расцветет от пользы и начнет проявлять инициативу. А когда как следует первый раз поможет в доме, начнет ценить ваш труд и уже просто так не оставит чайный пакетик на белом гарнитуре.

2. Бытовая романтика по-мужски.
Буквально каждый второй мужчина в браке начинает вести себя сомнительно, его манеры буквально испаряются. Порою я удивляюсь, что мой муж когда-то на свиданиях ел рыбу, используя нож, а в кармане рубашки всегда носил платочек. Дома этот чистюля наплевал на все правила приличия, превратившись в настоящего доисторического рамапитека. Но мне еще повезло, как выяснилось. Подруги жаловались, что их драгоценные экземпляры вовсю дома рыгают, чавкают и пукают, ни капельки не стесняясь. Лексикон стал кишеть неблагозвучными ругательствами, друзей теперь можно не скрывать, и приглашать пьянчуг и зеков к домашнему очагу, песенки в квартире подбираются соответственные – один шансон или реп о травке. Откуда берется такое поведение? Как правило, такими брутальными становятся выходцы из интеллигентных семей, где мама следила за порядком, заправляла за воротник салфетки к ужину и запрещала даже слово «блин» произносить – вот и решил бедный муж «оторваться» хоть в своей семье. Есть и другая теория – папочка мужа являлся авторитетным примером для сына, издавая сомнительные звуки, выкрикивая ругательства, кушая руками за столом.

Решение
: тут подобрать выход из ситуации трудно, ведь от дурных привычек так трудно отказаться, особенно, когда нет весомых на то причин (аргумент «мне неприятно» не авторитетен для мужа). К сожалению, если уж вас угораздило полюбить эдакого брутала и не заметить его повадки на ранних этапах, бороться придется только разговорами, иначе раздражение будет в вас бурлить все сильнее с каждым днем, да и любой чистый и галантный красавец с первой же попытки склонит вас к супружеской измене. Давите на то, что поведение мужа настолько отталкивающее, что у вас начало отпадать сексуальное желание (уж это повлияет на их природных «мачизм»). Сообщите, что завидуете подругам и их ухоженным вежливым мужчинам, да и что вы не за такого мужчину выходили замуж. Если не поможет – задумайтесь, а как вообще дальше жить с таким аборигеном?

3. Регулярная забывчивость.
Это меня раздражает в любых людях, а в любимом муже особенно, ведь это ранит, что настолько близкий человек не способен что-то запомнить ради моего спокойствия. К сожалению, ужа такая особенность мужского ума, что он выборочно запоминает лишь необходимые и интересные ему вещи – счет футбольного матча 5-летней давности, имя любимой порноактрисы, дата выхода блокбастера на экраны.

Решение:
первые месяцы я боролась, плакала, страдала вплоть до ухода жить к маме. А потом пересмотрела взгляд на ситуацию и поняла, что в моем муже есть слишком много других положительных черт характера, поэтому забывчивость я готова простить. Заставить запоминать невозможно, если человек этого не хочет, память кратковременная. Если мне что-то нужно купить, я кладу список рядом с его телефоном, дела на день записываю на холодильник и делаю контрольный емейл ему на работу. Гораздо проще напомнить пару раз на день, чем это же время потратить на вытрепанные нервы.

4. Себе уделяет время больше, чем семье.
Такой вот муженек достался моей сестре – детство никуда не делось, вот благоверный просиживает за «стрелялками» на компьютере да в компаниях друзей с пивком. А у них, между прочим, двое детей, с которыми нужно уроки выучить да воспитательные меры провести. А жена молода и красива, хочется внимания, секса в конце-то концов, еще бы тут не раздражаться!

Решение:
чтобы вовлечь мужа в семейные события, воссоздайте для него атмосферу ненавязчивости, отдыха, расслабленности и легкости. Многие девушки сами виноваты, считая, что времяпровождение с семьей это английский с ребенком, помощь в приготовлении пюре, починка засорившегося диска на компьютере. Мужчины, как слабые морально создания, несутся со всех ног от этих проблем. Наш кормилец приходит с работы, где ему выматывали нервы, и ему не хочется продолжать «прислуживать» в своем родном доме. Хотите, чтоб он был с вами – накройте стол его любимыми блюдами, наденьте сексуальное платье, включите ваш любимый фильм. Хотите, чтобы с детьми играл? Соберитесь семьей на пикник, возьмите чипсы, пиццу, пиво для взрослых и играйте в активные игры. Отправлять мужа покатать в коляске ребенка – это не приобщать его к отцовству, уж поверьте.

Большинство причин того, почему нас раздражает муж, исходят от нас самих – либо мы бессознательно выбираем «подпорченный товар» еще в начале отношений, упорно не замечая недостатков, либо потакаем им в первые годы брака, разрешая мужу вытворять, что хочет, либо у нас раздражительно скакнула совершенно несправедливо (возможно, гормоны – иногда муж раздражает во время беременности). На самом деле, все решаемо, важно обозначить причину и начать ликвидировать, а не терпеть объект раздражения рядом.

Как меня выводит то, как он говорит, ест, шутит. Мне уже сложно себя сдерживать, мое раздражение все чаще прорывается наружу. Но я еще его люблю и хочу быть с ним.

Почему муж начал раздражать: психологические причины

Описана выше семейная ситуация похожа на типичные зависимые отношения. В таких семьях существует некая волнообразная привязанность с резкими сменами настроения.

Жена, которая испытывает психологическую зависимость от мужа, имеет двойственные чувства. С одной стороны она привязана к нему, с другой испытывает раздражение, доходящее до отвержения. Грубость и ласка переходят друг в друга, что мешает правильно толковать поведение и человек начинает страдать.

Безусловно, в таких парах сложно ужиться компромиссу, для них события делятся на черное и белое, полутона практически отсутствуют.

Такая модель поведения формируется в детстве, когда родители применяли несколько стратегий в воспитании, то осыпали лаской, то отталкивали, применяли насилие, ребенку трудно понять, почему к нему так относятся, его задачей становится научиться приспосабливаться к поведению родителей.

Поскольку в раннем детстве родители не смогли обеспечить ребенку защищенность и безопасность, то у него практически отсутствует опыт построения доверительных отношений. У него есть только опыт близости переходящей в ненужность. Далее у ребенка закрепляется определенный механизм, который запускает постоянную смену чувств.

В запросе раздражает муж, что делать, есть интересный момент. Эмоция как раздражение является поверхностной. За раздражением прячется нечто большее и глубокое: боль, обида, страх.

Когда такая женщина влюбляется, то начинает срабатывать отлаженный в детстве механизм: любовь не будет долгой, на смену удовольствия придет разочарование. И в игру вступает раздражение, которое должно защитить женщину от мнимого страдания.

Муж начал раздражать… Раздражение – черта, которую вы боитесь переступить. Она открывает другую сторону личностью, в психологии ее называют «тень».

Раздражение на мужа – предохранитель, который оберегает вас от проникновения в глубинные процессы бессознательного. Раздражение дает время бессознательным импульсам успокоиться и не выйти наружу.

Как избавиться от раздражения на мужа?

Поскольку за раздражением на мужа скрывается какой-то негатив, то перестать раздражаться трудно.

Но если вы осмелитесь признаться в истинных чувствах, то вам, откроется то, чем вы прикрываете свое недовольство. Именно они не дают возможности любить кого-то по-настоящему, иметь личное пространство, любить кого-то постоянно. Создается иллюзия, которая мешает чувствовать глубину любви.

Чтобы справиться с раздражением на мужа, придется пережить то, что за ним скрывается.

Быть может раздражение на мужа – это защитная реакция на нарушенные границы. Отдавая всю себя чувству любви, женщина теряет свою личность. Ради семьи она оставляет на потом свои мечты и планы. Ей кажется, что муж виновник того, что не смогла себя реализовать. Из-за этого она испытывает как бы необъяснимое раздражение на мужа. Объяснение есть, раздражение – это реакция на маленькое личное пространство, которое она себе выделила в семье.

Что делать с таким раздражением на мужа? Важно найти компромисс между жизнью с партнером и без него. Семья требует от многого отказаться, но в крайности впадать не нужно. Сохраняйте ритм жизни, который комфортен вам, не отказывайтесь от того, что значимо.

Жизнь с мужчиной – как покупка новой мебели, нужно что-то вынести, передвинуть, чтобы она поместилась.

В семейной жизни нужно пересматривать взгляды на привычки, расставлять приоритеты. Будучи с мужчиной продолжайте чувствовать свои желания, но при этом учитывайте и его желания.

Если вы будете реагировать на свои потребности, и будете слушать себя, то раздражительность перестанет копиться. Ваш мужчина не должен быть причиной внутреннего напряжения.

Недовольство порою сигнализирует о том, что у вас не получается понять себя. Может, по каким-то причинам, вы не можете сделать то, чего хотите, может сложно отказать или вы боитесь огорчить другого. Всеми этими действиями вы лишаете себя ощущения жизни.

Несбыточные планы трансформируются в недовольство собой и находят выход в раздражении. Будьте правдивы и трепетно относитесь к тому, что происходит в душе.

Недовольство партнером может возникать из-за его, как нам кажется, инфантильности. Здесь женщина выступает в роли мамы мужа, которая требует выполнения каких-то условий. Каждый раз она испытывает раздражение, когда он не выполняет требования.

Если это про вас, то начните учитывать, что каждый человек имеет свой темп жизни, темперамент, кому-то для принятия решения достаточно минуты, а кому-то нужна неделя. Конечно, личностные несовпадения будут вызывать раздражение. Но все же уважайте особенности партера, даже если они не совпадают с вашими. То, что в человеке заложено природой, перевоспитать невозможно.

Быт и семейные обязанности накладывают свои правила игры, но пара должна научиться принимать друг друга, что поможет находить компромиссы.

За раздражением на мужа может прятаться какая-то неудовлетворенная потребность. И если вы хотите гармоничных отношений, то ее нужно распознать и решить. Учитесь себя чувствовать и понимать, кроме вас это сделать никто не сможет.

Закончить хотелось бы тем, что раздражительность – это вполне естественное чувство, случается у всех. Оно выступает индикатором, который указывает, что пора обратить внимание на себя и свой внутренний мир.

(Visited 402 times, 1 visits today)

Не всегда семейная жизнь наполненная радостью и романтикой. Случаются такие периоды, когда супруга осознает, что ее бесит собственный муж. В порыве эмоций она не может объективно взглянуть на свои взаимоотношения с членами и семьи, найти причину раздражения. Ведь когда-то она была без ума от этого человека, но теперь все перевернулось с ног на голову.

Попытаемся понять причины такого раздражения и что делать, если бесит муж, как вернуть былые чувства.

Почему бесит муж?

Для того, чтобы определить причину раздражения по отношению к вашему мужу, определите ваш и его психологический возраст.
Не имеет значения возраст, указанный в вашем паспорте. Вы даже можете вести себя, словно инфантильная, независимо от своего зрелого возраста. А ваш муж может вести себя, как подросток с неисчерпаемым запасом амбиций. И может случиться такое, что на самом деле вас злит супруг или, к примеру, бесит сестра мужа просто потому, что она относится к типу людей, которых вы на дух не переносите.

Каждый человек рано или поздно, но хочет перемен в своей жизни. Когда-то вы влюбились в отцовский образ любимого супруга, но сейчас вам это надоело. Вам хочется чего-то нового. А ваш муж остался все еще в том образе, который вам уже не интересен.

Но также вас может раздражать и то, что, к примеру, муж стремится к переменам во взаимоотношениях, а вы не хотите менять свой образ, вам в нем комфортно. Это и есть психологический возраст.

Следующим этапом для определения причин, почему вы недовольны своей второй половинкой или почему вас бесят родственники мужа, является выяснение, кто из вас не хочет что-либо менять, а кто стремится за одно мгновение все изменить. Составьте список, в котором укажите положительные и отрицательные стороны или вашего мужа, или других людей, которые вас раздражают. Отметьте десятку наиболее важных качеств в одной и второй колонке. Покажите это своего супругу. Проанализируйте вдвоем данные качества, в том числе и те, которые вас злят. Обговорите варианты выхода из ситуации.

А теперь перейдем к перечню основных причин, по которым вы можете злиться на супруга.

Итак, причинами раздражения на супруга может быть множество. Начиная от психологического возраста и завершая тем, что причины недовольства скрываются только в супруге.

Ты чувствуешь, что в последнее время муж невероятно раздражает. Тебя бесят его привычки и бывает трудно выносить его присутствие. Разобраться в себе и уменьшить раздражение помогут советы из нашей новой статьи.

Вступая в брак ты рассчитывала, что теперь всегда будешь рядом с любимым и испытаешь множество положительных эмоций. Однако спустя какое-то время ты неожиданно для себя замечаешь, что семейная жизнь сопровождается различными сложностями, а муж бесит и раздражает своим присутствием. Что же делать?

В начале отношений, когда вас двоих охватывает страсть, любовная эйфория играет с вашим разумом коварную шутку: вы не замечаете недостатков, а вредные привычки мужчины кажутся милыми. После заключения брака начинается период притирки, в течение которого вы начинаете замечать негативные стороны друг в друге. Мужчины при этом гораздо менее требовательны, чем женщины.
Последние более эмоциональны, чувствительны. Как следствие, может возникать ощущение, что муж раздражает тебя по любому поводу. В такие моменты можно сказать ему что-то крайне обидное, что потом долгое время будет омрачать ваши взаимоотношения.

В моменты, когда бесит муж

Итак, настал тот самый момент, когда ты испытываешь очень сильное раздражение. В первую очередь попробуй выяснить, чем в данный момент обусловлено твое состояние. Есть ли для того реальный повод или же определенная фаза женского цикла в очередной раз выбила тебя из колеи. Если повод вполне реален и муж бесит не просто так, то возьми листок и ручку. Выпиши на него все качества и привычки, из-за которых ты испытываешь негативные эмоции к своей пассии. Далее вспомните, всегда ли он был таким. То есть было ли нечто подобное, когда вы только начинали встречаться.

Привычки мужа могут очень сильно раздражать…

Если с начала ваших отношений он не особо поменялся, значит дело однозначно в тебе, а не в нем. И пытаться менять его — не лучший выбор в данной ситуации.Это будет несправедливо, неожиданно и тяжело для него. С возрастом менять сложившиеся привычки и характер очень сложно. К примеру, если он с первых дней совместной жизни разбрасывает свои носки, то у тебя наврятли получится переучить его складывать их аккуратной стопочкой после 7 лет брака. Лучше попробуй вспомнить, что в нем самое лучшее и сконцентрируйся на его достоинствах.

Вместо того, чтобы обижаться или скандалить, попробуй позитивную практику: начни благодарить его даже за мелкие знаки внимания и помощь по дому. Покажите, как это ценно для тебя.

Если привычки из-за которых раздражает муж, появились недавно, нужно садиться и разговаривать. Пробуй объяснить проблему и мягко исправляй его, когда он повторяет негативное действие. Но обрати внимание: скорее всего новые поведение возникло не просто так. Дело может быть в проблемах на работе, усталости, плохом эмоциональном состоянии.
В таком случае надо решать проблему, а не ее следствие. Если исправишь проблему — следствия исчезнут сами по себе.

Когда муж бесит и раздражает во всем

Если муж раздражает во всем, это может сигнализировать, что ты не чувствуешь себя любимой и желанной, ценной для супруга. Может быть тебе приходится ежедневно решать множество разных вопросов, связанных с вашими детьми, хозяйством, домом. Особенно раздражает, если супруг в это время занимается своими делами или отдыхает перед телевизором или компьютером.

Вместо того, чтобы обижаться или скандалить, попробуй позитивную практику: начни благодарить его даже за мелкие знаки внимания и помощь по дому. Покажите, как это ценно для тебя. В свою очередь он заметит, что старания не напрасны и тоже будет стремиться чем-то порадовать. В те дни месяца, когда ты испытываешь негативные ощущения, связанные с гормональными перестройками, хочешь побыть в тишине и легко раздражаешься, сразу предупреди мужчину, что лучше некоторое время тебя не трогать.

Своя уникальная история знакомства с любимым мужчиной есть у каждой женщины. Возможно, это была случайная встреча в гостях у друзей, после которой он неожиданно подарил вам букет роз
Или на первом свидании вы ели мороженое в уютном кафе? Быть может всё было наоборот, и вам самой пришлось его очаровывать? В первые дни знакомства вы, наверняка, думали только о нем и летали на крыльях любви
Но время неумолимо бежало вперед, и ваше отношение к любимому могло существенно поменяться. Что вы чувствуете сегодня думая о своем муже

Почему раздражает муж на диване?

Стараясь вам понравиться мужчина пытался соответствовать вашему идеалу. А после того как он уже завоевал ваше сердце он просто устал играть эту роль. Нужно ли в таком случае принимать какие-то кардинальные меры? Разводиться, заниматься перевоспитанием своего мужчины, устраивать скандалы и истерики? Наверное нет. Потому, что разведясь с этим мужчиной вы, скорее всего, наступите на те же грабли в повторном браке. Может быть стоит подумать о том, что всё не так уж плохо? Вы любите и вы любимы. У вас есть надежная опора на все непредвиденные случаи жизни в виде надежного мужского плеча
Возможно он поменялся с возрастом? Скорее нет, чем да и ваш муж по-прежнему юноша наделенный теми качествами, которые заставили вас влюбиться. Просто бывают жизненные ситуации, которые отбирают силы и вынуждают вести себя более жестко. К примеру, хроническая усталость и постоянный стресс на работе или конфликты с родственниками. Быть может нужно сцепить зубы и просто переждать трудные времена, а может пришла пора кардинально что-то поменять
Ваш воображаемый мир разительно отличается от реального. Быть может, вы хотите успевать всё: быть идеальной хозяйкой, красивой женщиной, хорошей матерью, успешной карьеристкой. Разумеется, вас муж для этого тоже должен помогать по хозяйству, проявлять заботу и так далее. Отказываться от перемен к лучшему не стоит, но и слишком давить на мужчину тоже не нужно. Ведь скандалы и упреки вызовут только агрессию и обиду

Почему муж бесит и раздражает?

Как изменился ваш избранник? Он позволяет себе разгуливать перед вами в растянутом тренировочном костюме? Целует вас в щечку небритым
Не хочет каждую минуту и секунду говорить вам комплименты и пьет пиво с друзьями? Может он вас больше не любит? Ничего подобного
Он очень и очень вас любит. Просто наступил момент, когда он, наконец-то, может себе позволить расслабиться и быть самим собой. У вас возникает закономерный вопрос: «Может он меня обманул»
Нет-нет, никто вас не обманывал, просто мужчина очень хорошо понимал, как вас очаровать. Он мог понравиться вам выбритым, подтянутым в отличном костюме и с букетом цветов, а не лежащим в развалку на диване с бокалом пива

Если вы не можете изменить ситуацию, попытайтесь изменить свое отношение к ней. Смотрите сквозь пальцы на брошенные где-попало носки и неубранную посуду
Может быть вы делаете из мухи слона и излишне все драматизируете? Попытайтесь представить себе как жил ваш муж в своей холостяцкой квартире до вашего появления в его жизни
Разве он гладил свои шнурки каждый день? Разве не успев выпить чай тут же несся на кухню и мыл чашку? Разве он был сильно озабочен тем, как ровно лежат его рубашки в шкафу
И если был мил его сердцу легкий беспорядок на столе возле компьютера разве он должен сейчас менять свои привычки только потому, что вы в истерике на него кричите

Чаепитие — лучшее средство от ссор

Почему раздражает поведение мужа?

Вы уверены, что вас раздражает именно он? Возможно, вы пришли домой с раздражением и негативом, который получили на работе, в общественном транспорте и магазинах
Мы неизбежно контактируем каждый день с огромным количеством людей. Не всегда эти контакты несут в душу позитив и положительные эмоции
А иногда люди осознанно вываливают на наши головы отрицательную энергию. В итоге получается, что грозовой тучей вы возвращаетесь домой и вот он «громоотвод», прямо перед вами спокойно лежит на диване. Как не воспользоваться таким подарком для слива накопившейся негативной энергии

Почему при беременности раздражает муж?

Беременная женщина переживает гормональную перестройку в организме и ее может раздражать не только муж, но и резкие неприятные запахи
Возможно ваш муж пользуется одеколоном, запах которого вам сейчас противен или ест еду которая вызывает отвращение
В таком случае попросите своего мужчину не пользоваться косметическими средствами которые вам неприятны,а лучше купите ему их сами. Так вы точно выберете приемлемый для вас вариант
Что касается запахов на кухне, то пойдите и вы немного навстречу своему мужу и разрешите ему есть любимую им, но противную для вас еду, к примеру в ваше отсутствие. Ваше обоняние восстановится после рождения ребенка

Вы и запахи

Почему после рождения ребенка бесит и раздражает муж?

Сразу после рождения ребенка на женщину обрушивается огромное количество дополнительных забот и обязанностей. Именно она отвечает за то, что-бы малыш был сыт, сух и находился в полной безопасности
Часто маленькие дети много плачут и все о чем мечтает молодая мама — это спокойно выспаться. Хорошо, если супруг понимает в такие моменты свою жену и старается всячески ей помочь
Если понимания со стороны мужа нет, попытайтесь мирно ему объяснить свое состояние. Скандалы не выход в подобной ситуации. Ну и в любом варианте находите радостные моменты для себя и вашего малыша

Что делать, если раздражает секс с мужем?

Если вы не чувствуете удовольствия от секса — попробуйте разнообразить свои отношения и половую жизнь.

Чтобы добиться лучшего результата попробуйте выполнить упражнение:

Разделите лист бумаги линией на две колонки
В левой по пунктам запишите, чем именно вас раздражает муж. Важно чтобы пунктов было не менее десяти
Теперь в правой части запишите свою ответную реакцию на каждый из раздражающих факторов. Постарайтесь описать своё самое бурное проявление недовольства, кроме реальных поступков в этой колонке можно описать свои чувства
После этого лист нужно согнуть пополам и ещё раз перечитать ту часть, которая касается только вас
Рвем лист пополам

Если муж раздражает – что делать нельзя, чтобы не испортить отношения?

Нельзя оскорблять его маму и отказываться кормить мужа, — это запрещенные приемы
Если вы хотите быть услышанной, не осыпайте мужчину упреками с ног до головы. Руководствуйтесь правилом: перед тем как наругать, нужно трижды похвалить
Не намекайте, говорите прямо. Фраза «Почини, пожалуйста, розетку» в разы эффективнее, чем «Не хочешь ли ты починить розетку», «Когда ты её починишь?» и т.д. Намеки, понятные для любой женщины, часто раздражают и обескураживают мужчин
Нельзя слишком назойливо пытаться вызвать мужчину на разговор после ссоры. Женщины получают эмоциональную разрядку жалуясь окружающим, мужчинам свойственно успокаиваться в одиночку. И если мешать им это делать, очень легко усугубить ситуацию

Ищем компромиссы

Где-то в Германии или в США брак по расчету — это нормально и мужья с женами умеют находить компромиссы по четкому принципу: ты — мне, я — тебе
Но для русского человека любить — это отдавать что-то бескорыстно и не требовать ничего взамен. Поэтому, чтобы найти компромисс, лучше не спорить по мелочам, а постараться понять как ваш партнер воспринимает любовь
Быть может для него любить значит обеспечивать семью и устраивать сюрпризы, а для вас счастье это время проведенное вместе и поцелуй перед уходом на работу? Чтобы прийти к общему знаменателю иногда нужно немало времени

Фантики из жвачки Love is…

Найдите общие увлечения

Рыбалка — это очень скучное занятие, но когда любимый муж обнимает сзади и заботливо объясняет, как правильно забросить удочку — это уже совсем другое
Аналогично, ваш мужчина вряд ли захотел бы полчаса делать себе маникюр, однако если ему помогают нежные женские руки — всё иначе
Если ваш муж очень раздражает вас когда вы занимаетесь серьезными делами, пора отвлечься и отправиться вдвоем на отдых. В конце-концов любимый мужчина важнее скучных рутинных проблем

Любовь это… когда мы вместе…

Мизофония: почему раздражает, когда другие грызут, хрустят, хлюпают или чавкают?

Люси Уоллис
ВВС

23 ноября 2018

Марго Ноэль страдает от мизофонии — состояния, при котором человек не может переносить некоторые звуки. Чтобы защитить себя, ей приходится постоянно носить наушники или беруши.

Когда вы надкусываете яблоко, слышен хруст. У 28-летней Марго он вызывает чудовищное раздражение.

«Мне приходится жить, все время закрывая уши. Я просто не могу все это слышать, — говорит она. — Я испытываю сильный стресс, и тут же возникает тревога. Всем своим телом я ощущаю опасность. Мне нужно либо уйти, либо защитить себя».

Марго называет свое состояние дисфункцией мозга, из-за которой самые обычные звуки вызывают эмоциональную реакцию — злость, панику, страх или стресс.

У людей с мизофонией слишком активно работает фронтальная часть островковой коры головного мозга — участок, отвечающий за связь между физическими ощущениями и эмоциями.

У этих людей она функционирует иначе и связана с остальными участками мозга особым образом.

Раздражают далеко не все звуки, но много разных звуков, которые вызывают негативную реакцию, но в числе самых распространенных — звуки, связанные с поглощением еды, такие как жевание, чавканье или причмокивание.

Підпис до фото,

Некоторые звуки вгоняют Марго в панику и вызывают ощущение опасности

Сама Марго не переносит хруст чипсов, шепот, звук пишущей шариковой ручки, печатание на клавиатуре, но наиболее негативные эмоции у нее вызывает щелканье суставами пальцев.

«На это я реагирую действиями, потому что это для меня худший звук. Я вскакиваю со стула и физически пытаюсь его остановить», — говорит она.

«Это не просто звук, который тебе неприятен. Здесь совершенно другой случай. Я начинаю ощущать что-то в животе, сродни сильной тревоге. Или внезапно я просто теряю способность думать, это полностью меня захватывает. Как если бы кто-то направил на меня пистолет. Абсолютно то же самое», — объясняет Марго.

Согласно данным сайта Британской ассоциации по изучению тиннитуса (звона или шума в ушах), непереносимые звуки в основном являются результатом человеческой деятельности (например, шмыганье носом) и поддаются контролю.

Но если сама Марго шмыгает носом, ее реакция на звук отличается.

«Я могу остановиться, если захочу, поэтому в этом случае я не чувствую угрозы, исходящей от других людей, которые неподвластны твоему контролю, и ты не знаешь, сколько это продлится», — рассказывает она.

Автор фото, Margot Noel

Підпис до фото,

Марго Ноэль в детстве

Марго вспоминает, что в детстве над ней издевался брат, который специально цокал языком.

«Мне было шесть или семь лет, и мы с ним постоянно ссорились. Мой брат знал, что я не переносила цоканье языком, я ему об этом рассказала. Тогда у него появилось преимущество надо мной, а он на два года младше. Если я его выводила из себя, если не потакала его желаниям, он начинал цокать языком», — вспоминает девушка.

Родители Марго не понимали, как эти звуки могут так сильно влиять на нее, и говорили дочери, чтобы она не вела себя как маленькая и просто терпела.

Сейчас, как говорит Марго, брат лучше понимает ее проблему, но она отмечает, что иногда он все-таки издает звуки, которые она не переносит.

«Я вчера обедала с братом. Я его угостила жвачкой после того, как мы поели, и он жевал ее, как корова. Это было ужасно, но мне не хотелось делать ему замечания, потому что люди обычно на это обижаются», — говорит она.

«Им кажется, что это агрессивное поведение или придирки, но это не так. Проблема во мне самой, — говорит она. — Бывает сложно просить людей издавать меньше звуков, потому что тогда им начинает казаться, что они не могут с тобой находиться рядом».

Автор фото, Margot Noel

Хотя непереносимость к звукам у Марго была с детства, она выяснила, что это состояние назвали мизофонией лишь три года назад.

«Становилось все очевиднее, что у меня есть проблема, и я не знала, в чем она заключалась. Иногда ищешь что-то, но не можешь найти, потому что не знаешь, какие слова прогуглить», — говорит она.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Підпис до відео,

Почему некоторые звуки раздражают людей?

«Как-то раз я была так зла на себя, что расплакалась. Я была на великолепном спектакле, но меня постоянно отвлекало чье-то дыхание. Казалось, у человека предсмертная агония, — вспоминает Марго. — Я пришла домой и начала искать в интернете, почему это со мной происходит. Искала, искала и, наконец, нашла. С того момента я начала понимать, что со мной, и это здорово».

Марго также выяснила, что в Университете Ньюкасла ведутся исследования мизофонии, и написала руководителю научного проекта Сухбиндеру Кумару, чтобы его поблагодарить.

Он ответил и вскоре пригласил Марго принять участие в этой работе.

Что такое мизофония?

Мизофонию иногда называют селективной звуковой чувствительностью. Это состояние, при котором человек крайне эмоционально негативно реагирует на некоторые звуки. Есть три типа реакции: ярость, отвращение и тревога, причем основной является ярость.

Все три реакции сопровождаются высокой степенью возбуждения: человек готов броситься в драку или сбежать.

Происходит выплеск адреналина в кровь, человек ощущает прилив энергии. Это сопровождается учащением сердцебиения, частым поверхностным дыханием, сильным напряжением, повышением температуры тела, дрожью и повышенным потоотделением.

Автор фото, Margot Noel

Очень часто офис, особенно открытого типа, становится рассадником непереносимых для таких людей звуков.

Мизофония может стать причиной напряженности в отношениях между любящими людьми, которым бывает непросто пойти вместе куда-нибудь в людное место, поскольку там везде можно услышать чье-то сопение или чавканье.

Методы исследования привели ее в ужас. Ей пришлось слушать некоторые непереносимые звуки, никак на них не реагируя или даже закрывая глаза.

«У меня по всему лицу были проводки. Датчики фиксировали мою реакцию на звуки, и некоторые из них я просто не могла вынести, — говорит Марго. — Я не отступилась, потому что хотела продолжать участвовать в исследовании. Но они сказали, что нужно прекратить эксперимент, потому что я была в сильном стрессе, а это влияло на результаты».

«Кажется, в общей сложности было запланировано шесть экспериментов, но после двух я плакала так, как никогда раньше».

Для Марго такое исследование сопряжено с огромным стрессом, во многом потому, что она не могла отреагировать на звуки в привычной для себя манере. В повседневной жизни она ходит с берушами или наушниками в ушах.

«Я не могу жить без музыки. Я все время в наушниках, даже если в них не играет музыка. Они всегда наготове, чтобы прийти мне на помощь в случае необходимости. Музыка для меня стала чем-то вроде защиты», — говорит она.

При этом далеко не вся музыка, которую она слушает, — успокаивающие и услаждающие наш слух мелодии. Среди ее любимых музыкантов Moby, David Bowie, Air, Diana Ross, Oasis и Daft Punk.

Антимизофонический плейлист Марго:

Moby — Inside
Moby — One of these mornings
Moby — Another woman
Air — Talisman
Air — La femme d’argent
Air — Le soleil est près de moi
David Bowie — Ashes To Ashes
David Bowie — Starman
David Bowie — Drive-In Saturday
Tommy Tee — Aerosoul
Daft Punk — Make Love
Daft Punk — Emotion
Aphex Twin — Heliosphan
Rappin 4 Tay — Playaz Club
DJ Mehdi — Signatune

«Я ненавижу звуки поцелуев. Они мне противны. В каждом втором фильме люди страстно целуются. В некоторых фильмах звуки поцелуев приглушены, но в некоторых они очень громкие, и мне приходится затыкать уши и ждать, пока они закончатся», — рассказывает девушка.

Но ее состояние пока не сильно влияло на ее собственные любовные отношения.

«Я пытаюсь окружить себя понимающими людьми. Мне было бы очень неприятно, если на свидании пришлось бы сказать молодому человеку: «Перестань хрустеть суставами», а он бы надо мной лишь посмеялся. Это для меня абсолютно неприемлемо. Я бы с ним тогда попрощалась», — говорит она.

Сейчас у Марго есть возлюбленный, и она проводит много времени вне дома.

Однако, по ее словам, мизофония может стать причиной самоизоляции.

«По большому счету я одиночка по натуре. Я много пишу сидя одна в офисе, как черепашка», — говорит она. Она работает в рекламном агентстве.

Автор фото, Margot Noel

Підпис до фото,

Марго Ноэль с братом

По словам Сухбиндера Кумара, не существует научно доказанного метода избавления от мизофонии, однако когнитивно-поведенческая психотерапия людей с этим состоянием демонстрирует неплохие результаты.

Также, по его словам, не совсем понятно, у какого количества людей присутствует это состояние. При этом он отмечает, что, по данным одного крупного исследования, почти у 20% выпускников школ были выявлены симптомы мизофонии.

Марго не всегда рассказывает окружающим о своих собственных симптомах, потому что, по ее словам, не все понимают, с чем ей приходится жить. Некоторые вообще считают, что она все придумала.

«Я просто пытаюсь справиться с этим самостоятельно, не требуя от других людей поменять свое поведение», — говорит Марго.

Она надеется, что исследование, в котором она приняла участие, в конечном счете поможет найти новый метод лечения. Также ей хочется, чтобы как можно больше людей узнали о существовании этого состояния.

«Если бы я могла просто сказать тогда в театре: «Извините, пожалуйста, не могли бы вы не шуметь, дело в том, что у меня мизофония». А они бы ответили: «Ой, извините». Именно на это я надеюсь больше, чем на новый метод лечения — возможность говорить с людьми, которые не будут считать меня ненормальной», — говорит девушка.

Начинает бесить муж. Муж меня бесит: что делать

Приветствую вас дорогие женщины на страничках своего блога! Мужчины, вам тоже привет;) С вами Саша Богданова и поговорим мы сегодня с вами вот о чем…

Девочки, вот вы когда замуж выходили, неужели вы думали что брак — это исключительно положительные эмоции с нескончаемым потоком бабочек в животе?

Думаю вы знали что трудности несомненно будут, но легче ведь думать «ну это когда-нибудь, да и вообще это у кого-то, а у меня всё по-другому будет!». А вот и нет.

Сейчас вы стали ловить себя на том, что ваш любимый, близкий и такой родной человек, стал бесить вас практически каждым своим действием… и бездействием тоже. Неприятные эмоции, правда?

Ну и что делать если муж бесит и раздражает вас до такой степени, что хоть в форточку лезь от него? А может лучше его в форточку и проблема решена? Шучу…

Кстати, не исключено что и ты раздражаешь мужа, не меньше, чем он тебя! Об этом тоже стоит подумать:/

И так… Что тебя не устраивает в твоем мужчине? «Меня бесит в нем всё! Он весь меня бесит!!»

Бесит как он ходит
Как ест, жутко чавкая на весь дом
Раздражает как он спит
Бесит как он думает
Не думает
Как он смотрит
Не смотрит
Одевается
Улыбается
Ржет над тупыми шутками
Любуется собой у зеркала
Бросает носки под кровать
Жует печенье на диване
Ничего не делает, ленивый
Не помогает
Учит жизни
и т.д.

Этот список можно продолжать до бесконечности! Но ведь когда-то многого из этого ты просто не замечала, ты видела в нем только лучшее. Тебе нравилось смотреть как он кушает, а от его улыбки сердце билось чаще.

Ты была самой счастливой, гуляя с ним под пролевным дождем, а теперь тебя бесит что он взял только свой зонт.

Ты прислушивалась к его советам и с удовольствием смотрела вместе с ним возможно не самые «умные» фильмы. А теперь муж раздражает по любому поводу и нет этому конца и края.

Почему меня всё бесит в любимом человеке?

Вечер, ты ждешь возвращения любимого домой, готовишь ему ужин и вот он долгожданный звонок в дверь. Открываешь, на пороге он — родной и самый любимый и вдруг… тебя начинает всё раздражать.

У двери гора песка от его ботинок, все вещи раскиданы в разные углы по пути на кухню. Накрываешь на стол и начинается получасовое чавканье, хлюпанье и стряхивание крошек на пол.

«Блииин, как же он меня бесит!» — кричишь про себя и в лучшем случае молча выходишь прочь из кухни. Позже находишь скомканное мокрое полотенце на только что поглаженной стопке белья.

А потом остаток вечера наблюдаешь картину ковыряющегося в телефоне (или что хуже — в носу) безразличного к тебе мужа и продолжающего чем-то чавкать. «Сколько черт возьми можно жрать?!».

Ваше терпение на грани того, чтобы прибить его ближайшим тяжелым предметом?

Почему так? Скорей всего всё от того, что выходя замуж, ты не была готова к подобному. Думала что всё будет как в сказке — он всегда внимательный, нежный… что не встреча, то цветы…

А тут вдруг на тебе — он превратился в ленивого тюленя, который всё делает не так. Так может он и был таким? Или может это ты считаешь что он тюлень, просто потому, что он тебя в целом бесит?

Иногда, причиной такого непонятного раздражения, может стать элементарная неготовность жить с кем-то совместно. Человек привыкает что в доме всё как он хочет.

Но нужно понимать, что муж — это человек со своими бытовыми привычками и с ними нужно, либо мириться, либо искать компромиссы разговорами, но никак не скандалами.

Да и он скорее всего тоже в чем-то подстраивается под тебя и не факт что ему это нравится! Возможно ты просто не замечаешь этого?

Другие причины:

Может это просто не «твой» мужчина?
А может ты и вовсе его не любишь?
Или он тебя?
Или тебе мало его внимания?
Может ты таишь на него какую-то обиду?

Всё это и многое другое может стать причиной такой негативной реакции даже на такие мелочи, как смех мужа над глупостями. Скорее всего причина где-то глубже, попробуй понять себя.

Что делать?

Ответь на несколько вопросов:

Думаешь он нарочно тебя бесит, чтобы как-то обидеть или показать своё наплевательское отношение?
Подобные действия тебя всегда раздражают или только когда это делает твой муж?
А ты говорила ему о том, что тебе не приятно то или это?
Может он просто не знает что раздражает тебя?
Как часто он тебя бесит? Если только иногда, то не страшно, а вот если постоянно…

К счастью, бывают такие мужчины, которых достаточно один раз попросить «так не делать» и он не будет больше так делать. Попробуй поговорить с ним, мягко и спокойно объяснить почему твое настроение так сильно портится, когда он делает «это».

Может твои нервные клетки были зря убиты и проблему можно было решить одним разговором?

Говорила, но он продолжает это делать? Хуже, когда наши любимые нас не слышат, когда им всё-равно что нам что-то не нравится и дико бесит когда они не видят в этом проблему и продолжают быть раздражителями!

Если муж отказывается тебя слышать, ни за что не хочет идти на уступки, а все твои просьбы списывает на твой вредный характер, то может стоит сменить мужа? Подумай об этом.

Ведь жить с мужчиной на которого постоянно злишься — это как минимум не нормально!

И пусть он жалуется друзьям, как его и достала своими претензиями, тебя это уже не будет касаться.

Ну а если ты уверенна что любишь его и хочешь провести свою жизнь именно с ним, то решай проблему, иначе жизнь с любимым превратится в кошмар!

Многие дают такой совет «Вспомни как тебе было хорошо с ним когда-то и всё снова станет хорошо»… Бред, не меньше. Разбавить отношения новыми ощущениями — это да, возможно и сблизит, но просто подумать и надеяться на чудо… (?)

А можно еще попробовать вести себя как он. Вряд-ли ему понравится, если ты накрошишь печенье на его любимое кресло (не факт, кстати, что он это заметит) или уляжешься на диван, оставив его без ужина (это он точно заметит).

Объяснив ему почему ты так поступила, возможно он сделает выводы и поймет как тебе было не приятно то или иное его действие (бездействие).

Давайте подведём итог

Разберитесь в себе, почему все его действия вас бесят
Не надо молча терпеть, убивая свою нервную систему
Попробуйте поговорить, может он всё поймет и перестанет вас раздражать
Если не понял и наплевал — есть смысл подыскать ему замену

Вообще, я думаю что почти любую неприятную ситуацию в семье можно решить разговором. И надо решать разговором. Ну а если уж это не помогло, то… как писала выше — ищите, милые женщины, замену.

Терпеть любимого и быть счастливой с любимым — это совершенно разные вещи! Но если говорить про любовь…

Ты пойми, как бы сильно не любил тебя твой муж, он всё-равно, хоть иногда, но будет делать то, что ему хочется и нравится! Он ведь вроде как тоже живой человек, не робот…

На этом дорогие мои я на сегодня поставлю точку (·) Давайте продолжим тему в комментариях, очень интересно ваше мнение обо всём этом и конечно же ваш опыт, наверняка я что-то упустила в своих размышлениях 🙂

И, кстати, не забудьте «подсадить» на интересные статьи своих друзей, от меня вам за это огромное спасибо!!)

пс/ загадок никто не отменял!

Вот такой простенький ребус для вас сегодня 🙂

Всегда с вами, Саша Богданова

Как меня выводит то, как он говорит, ест, шутит. Мне уже сложно себя сдерживать, мое раздражение все чаще прорывается наружу. Но я еще его люблю и хочу быть с ним.

Почему муж начал раздражать: психологические причины

Как избавиться от раздражения на мужа?

Поскольку за раздражением на мужа скрывается какой-то негатив, то перестать раздражаться трудно.

Чтобы справиться с раздражением на мужа, придется пережить то, что за ним скрывается.

Жизнь с мужчиной – как покупка новой мебели, нужно что-то вынести, передвинуть, чтобы она поместилась.

Быт и семейные обязанности накладывают свои правила игры, но пара должна научиться принимать друг друга, что поможет находить компромиссы.

Бытовые ссоры, пожалуй, не обошли стороной ни один брак. Временные притирки в отношениях считаются нормальным явлением и не требуют вмешательства специалиста. Но как быть, если постоянно бесит и свести к минимуму возможный конфликт? Как правильно вести себя, когда супруг одним своим видом раздражает и вызывает негативные эмоции? Ответить на вопросы поможет информация, приведенная в статье.

Почему бесит муж: основные причины

Давние обиды.
Отсутствие внимания со стороны мужа.
Сексуальная неудовлетворенность.
Неуверенность в себе.
Бытовые неурядицы (загруженность делами по дому, нехватка денежных средств, долги и прочее).
Неумение партнера прислушиваться к мнению и желаниям супруги.

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Все мы индивидуальны, каждый воспитывался по-разному, а значит, и по-разному смотрит на этот мир. Ввиду непохожести жизненных взглядов и ценностей у женщины может возникнуть неприязнь по отношению к бесит и раздражает? Попытаться понять его. К примеру, в его семье было не принято проявлять излишнюю чувствительность, и он с детства принимал такое поведение за норму. Теперь, став мужем, он ведет себя так же, как и его отец, рассчитывая на то, что вы росли в таких же условиях, как и он. Но у вас отсутствие телесного контакта вызывает непонимание, и вы начинаете раздражаться вместо того, чтобы поговорить с ним. Обнимите своего партнера, скажите ему о том, как сильно любите его. Делайте это как можно чаще, и он привыкнет. Помните: меняя себя, вы изменяете отношение мужа к вам.

Кто виноват?

Для упражнения, способствующего улучшению отношений с возлюбленным, необходимо взять лист бумаги и разделить его линией пополам. На одну сторону выписываются все негативные черты характера мужа и его поступки, а на другую — ваша реакция по этому поводу. Отвечать нужно искренне, прислушиваясь к своему сердцу. Один поступок — одна очень яркая и сильная эмоция.

Когда стоит хлопнуть дверью?

Разрыв может быть болезненным для обоих партнеров. Но не стоит делать поспешных выводов и расставаться, отдавшись минутному порыву. Даже если муж бесит и раздражает очень сильно, и вы никак не можете справиться с негативом, всегда найдется другой выход из ситуации. Попытайтесь поговорить с близким человеком, попросите совета у старшего поколения — мамы, бабушки, сестры. Их опыт может помочь предотвратить развод.

Однако когда ваша раздражительность оправдана серьезными недостатками супруга, такими как алкоголизм, жестокость, меркантильность и эгоизм, единственный правильный выход — разойтись. Согласно статистике, семьи, в которых мужчина является садистом или алкоголиком, обречены на развод. Не стоит пытаться склеить разбитое и бесконечно вразумлять мужа, это не поможет. Вы только потеряете время и собственные нервы.

Почему во время беременности бесит муж?

Ожидание малыша — далеко не самый прекрасный период в жизни женщины. Вопреки утверждениям глянцевых журналов и дамских интернет-сообществ беременность не является чем-то волшебным и безумно прекрасным. Безусловно, само осознание того, что скоро на свет появится ребенок, частичка вас и вашего возлюбленного, окрыляет и возносит до небес. Но на протяжении всех 9 месяцев женщину ждут трудные испытания: изменение гормонального фона, набор лишнего веса, привыкание к тому, что она теперь будущая мать. Все это серьезно сказывается на физическом и психическом состоянии.

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Послеродовая депрессия

Негативное состояние, в котором пребывает практически каждая третья молодая мама, называется Постоянная усталость, свалившиеся на женщину домашние хлопоты в виде стирки, уборки и готовки заставляют ее раздражаться по любому поводу.

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу?

Негатив, испытываемый к партнеру, пройдет, если вы перестанете мысленно обвинять его в своей излишней полноте и том, что ничего не успеваете. Будьте мягче, позвольте новоявленному отцу проводить время с ребенком, просите его о помощи, делитесь с мужем своими проблемами и не уходите в себя. Только так вы сможете преодолеть связанный с появлением ребенка.

Как перестать раздражаться?

Я устала от того, что мужа я раздражаю. Ласкового слова от него не услышать и комплимента не дождешься. Но другим он и на комплименты горазд, и разговаривает мило. Недавно узнала, что год назад он встречался с бывшей и все эти годы любил ее. Он все подтвердил. Хотя когда она в первый раз влезла в нашу семью, то он ее отшил и сказал мне, что к ней ничего не чувствует. Она его бросила за год до нашего знакомства. Сейчас у нас дочь и от предыдущего брака сын (мой). Он почему-то не уходит от нас, говорит, что если бы не любил, то давно бы ушел. Но и отношение его меня ранит. Он все время играет в комп. С детьми не занимается. Мне очень не хватает внимания. Прошу его вместе время провести, но увы… Грубо со мной разговаривает, и любви в его поступках не видно. Может, я в чем не права. Очень хочу что-то в себе поменять, чтобы он и люди ко мне стали относиться дружелюбно. Но так получается, что про наши ссоры многие узнают (все друг друга знают, город маленький). У всех мнение, что он такой благородный, из-за ребенка терпит такую долбанутую жену. Я человек эмоциональный в меру. Вернее, это в ревности проявляются эмоции, так как доверия к мужу нет, да и внимания с его стороны нет.

Алена
,

Радужный,

28 лет

08.08.12

Мнения наших экспертов

Алена
Алена, у меня есть подозрение, что ты рассказала только половину истории. Ту ее часть, где нет ничего, что могло бы внести ясность в главное: почему ты раздражаешь мужа, почему он не говорит тебе ни единого доброго слова, почему все вокруг считают тебя «долбанутой» и почему весь город постоянно в курсе ваших конфликтов. Знаешь, если все вокруг считают, что с тобой что-то не в порядке, возможно, стоит перестать обижаться и попытаться проанализировать, что именно в тебе вызывает у людей такое впечатление. Каким бы ни был город или деревня, но чтобы все окружающие знали о том, что происходит внутри семьи, между мужем и женой, — это нужно постараться. Даже живя в одном подъезде, на одной лестничной площадке, можно не знать, что происходит у соседей и как они живут, если они при этом не бьют посуду, не устраивают мордобой с последующим вызовом наряда полиции. Если же о ваших ссорах «узнают многие», да еще и убеждены, что ты неадекватная жена, то, прости, возникает резонный вопрос: как же вы ссоритесь? И неужели нельзя вести себя так, чтобы не выносить сор из избы? Подозреваю, что проблема ваших отношений с мужем как раз в том, как ты сама себя ведешь. Ведь были другие времена? Когда вы встречались, когда он сделал тебе предложение — ты его не раздражала? У него находились слова любви для тебя, комплименты? Или вы уже тогда ссорились так, что все об этом знали? Не поверю. В твоем письме столько недомолвок, что трудно что-то советовать, кроме одного: разобраться в себе и навести порядок в собственном отношении и к окружающим, и к мужу. Это не правильно, когда размолвки с мужем оказываются известны всем вокруг. И то, что люди не относятся к тебе дружелюбно, тоже характеризует тебя не с лучшей стороны. Окружающие, как правило, относятся к нам так, как мы относимся к ним. Исключения бывают, конечно, но редко (Гадкий утенок, например). В твоем случае, как я понимаю, самой тебе на окружающих чихать настолько, что ты делаешь их сливной ямой для своих негативных эмоций. Ну, и получаешь теми же помоями в лицо в ответ. Я не верю, что твой муж специально мил и дружелюбен с другими и не находит ласкового слова тебе. Если бы он был таким, как ты его описала, занятым только собой (и компьютером), то ему бы и до других не было дела. Но ведь он, как ты пишешь, находит время на то, чтобы говорить людям комплименты, а это не просто какие-то добрые слова, потому что чтобы сделать комплимент, нужно знать, что именно сказать человеку, то есть уделить его личности немного внимания. Так кто же из вас зацикленный на себе эгоист? И кто кого раздражает? Ты сама много ласковых слов в адрес мужа говорила в последние несколько лет? Бывают семьи, где жена пытается сделать все, чтобы муж был доволен, а он ведет себя как неблагодарная свинья. Но, судя по письму, в вашей семье нежелание быть ласковым и внимательным друг к другу взаимно. Каковы шансы такой семьи на выживание? Пока одному из вас не надоест. Вы оба раздражаете друг друга. И у вашего раздражения полно свидетелей. Будет крайне трудно что-то изменить. Но хотя бы себя попробуй. Я так понимаю, что первый брак твой развалился тоже благодаря твоему «ангельскому» характеру? Пора делать выводы… И работать над собой и своими эмоциями.
Сергей
Алена, честно говоря, я не верю, что твой муж любит какую-то другую женщину. Если он в основном проводит время за игрой, то, скорее всего, тут можно говорить о любви к себе любимому и нежеланию ответственно относиться к жизни. Увы, в последнее время таких людей становится все больше. Это такой вариант довольно зрелого инфантилизма и лени. Поэтому и не уходит, и не участвует в жизни. Едет по накатанной дороге и ничего менять не хочет. Да, любви к тебе он не испытывает. Но и к остальным тоже. Поэтому уходить из семьи, пока не вынудят и не выгонят, сам не соберется никогда. Если только кто-нибудь не придет и за руку не уведет. Но таких, как я понимаю, на горизонте пока нет. Даже его бывшая, судя по всему, сунулась, поняла, с чем имеет дело, и оставила дальнейшие попытки, понимая, какие хлопоты может обрести. Что же касается уважения, то есть одно правило, которое работает везде и всегда. Уважают и любят только того, кто уважает и любит себя. Вот твой муж, например, ведет себя черт знает как, плевал на все с высокой колокольни, тебя и окружающих особо не ценит, а ты и остальные вокруг него прыгаете, пытаясь угодить. Потому, что любит себя человек. Советую взять на вооружение. Попробуй перестать относиться к мужу как к чему-то особо ценному. Ведь все равно нормальных отношений нет, и дело медленно, но верно идет к разводу. Так зачем пытаться что-то изображать, чего нет и никогда не было? Займись по возможности собой и своими проблемами. Уделяй больше времени себе любимой. Полюби сама себя. И, я уверен, ситуация начнет меняться.

В каждой семье может настать такой момент, когда муж начинает по любому поводу раздражать жену. Прежние привычки супруга могут бесить, желание общаться с ним пропадает, а сексуальное влечение исчезло полностью. В такие моменты женщина переживает о сохранности брака и сомневается в любви к собственному мужу.

На самом деле, если муж раздражает и бесит, это не значит, что любовь прошла. Чаще всего причиной такому состоянию служит общая эмоциональная истощенность, усталость как моральная, так и физическая, и проблемы, связанные с гормональным фоном женщины.

Почему муж стал раздражать: анализ ситуации

Прежде чем искать причины, вызывающие отторжение и неприятие, в своем супруге, постарайтесь проанализировать собственное состояние. Раздражительность имеет свойство накапливаться и может вылиться в крупный скандал, способный разрушить семью. Поэтому, специалисты рекомендуют не винить супруга в сложившейся ситуации, а для начала исключить такие факторы, как:

Конфликт с родственниками.
Неприятности в рабочем коллективе.
Проблемы со здоровьем.
Неудовлетворенность собственной жизнью.

Не вините своего мужа, если причина вашей раздражительности кроется именно в вас. Постарайтесь сначала решить собственные проблемы, а потом уже переосмыслить свое отношение к любимому человеку.

Если каждое действие или слово вызывает в вас злость и отторжение, то вполне возможно, что причина кроется именно в нем. В такой момент наилучшим решением будет поездка к родителям. Пусть муж останется дома, а вы будете иметь возможность сменить обстановку на пару-тройку дней и как следует подумать о будущем вашей семьи.

Причины раздражительности и как с ними бороться

Получив небольшую передышку и обдумав сложившуюся ситуацию, вы можете либо прекратить эти отношения и разрушить семью, либо приложить усилия и устранить причину собственной раздражительности.

Семейные психологи предложили рассмотреть следующую методику, позволяющую женщине вернуть душевный покой:

При желании можно расширить перечень причин, которые повышают раздражительность женщины, но тогда необходимо изучать отношения в конкретной паре отдельно и с помощью психологов. Но для начала, вы можете выписать на лист бумаги все факторы, которые вызывают ваше недовольство и постараться найти способы их устранения самостоятельно.

Наихудшей ситуацией будет отсутствие любви со стороны женщины. Не только мужчина может со временем разлюбить свою избранницу, женские чувства также могут остыть.

Если вы поняли, что любовь к мужу прошла, то крепко задумайтесь о том, какой вы видите свою дальнейшую жизнь.
Вы можете развестись и начать все заново. Правда зачастую женщины стараются не рушить свой брак, справедливо опасаясь, что при наличии детей им будет достаточно сложно создать семью с другим мужчиной. Как бы там ни было, но редко какой мужчина готов взять на себя ответственность за чужих детей.

Также вы можете решить оставить все как есть и попробовать наладить отношения с мужем, в надежде, что былые чувства вернутся. В таких ситуациях психологи рекомендуют следующее:

Признайте наличие проблемы
. Найдите спокойное и тихое место, в котором вы сможете в покое подумать о своей реакции на мужа. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Вспомните о том, с чего все началось и почему вы полюбили своего мужа. Не стремитесь цепляться к мелочам, лучше акцентируйте собственное внимание на позитивных моментах.
Общайтесь друг с другом
. Очень часто все проблемы начинаются из-за недомолвок и утаивания обид. Вас что-то не устраивает в поведении мужа? Скажите ему об этом, не кричите и не размахивайте руками, а просто спокойно поговорите. Ваш муж – самый близкий человек, расскажите ему о ваших печалях и попросите помощи в решении проблем. Он будет рад позаботиться о вас.
Чаще прикасайтесь друг к другу
. Психологи утверждают, что частые тактильные контакты способны помочь наладить даже самые нестабильные отношения. Каждый из пары должен чувствовать себя любимым и желанным, тогда и недовольство супругом не будет вам грозить, ведь если вас любят, то как это может раздражать?
Хвалите мужа
. Если ваш муж стал отличаться инфантильностью в решении домашних забот, то старайтесь почаще вовлекать его в бытовые дела. Не забывайте хвалить и говорить комплименты. Мужчины падки на лесть и явное признание его помощи будет отлично стимулировать его на активную помощь. А хозяйственный мужчина никогда не вызовет в своей женщине раздражительности.

Бесит муж: причины семейных неурядиц и способы их решения

Причины такого состояния

На первый взгляд, причины того, что муж вас просто бесит, могут быть весьма тривиальны. С течением семейной жизни мужчина стал позволять себе повышать голос, не реагировать на замечания, выпивать больше положенного, может, даже начал поднимать руку на жену и детей. А возможно и такое, что некогда любимые причуды мужа стали невыносимы, и хочется очередным носком, брошенным не там, где положено, просто задушить мерзавца.

Давайте попытаемся погасить в себе бушующие эмоции и более детально разобраться в том, чем же так безумно раздражает муж, некогда так сильно вами любимый.

Отсутствие внимания, стресс

Многие жёны замечают, что со временем муж теряет бдительность и уже ничем не старается удивить и порадовать свою суженую. Цветы не дарит, на свидания не приглашает, досуг не планирует. А некоторые мужчины вообще предпочитают всё своё свободное время проводить либо с друзьями, либо в гараже, а до любимой им и дела нет. Со временем женщину начинает бесить такое поведение мужа, а позднее становится ненавистен и сам благоверный. Ведь стрессы повседневной жизни, с которыми каждый день борется женщина (готовка еды, воспитание детей, споры с коллегами, ругань со свекровью), тоже остаются не замечены мужчиной. Жене даже нет возможности поплакаться «за жизнь» супругу родному, так как он либо занят, либо ему не до того или вовсе «твои проблемы, милая, сугубо твои проблемы»! И этот снежный ком только растёт, а муж начал раздражать уже настолько сильно, что в голове стали зарождаться коварные мысли.

Накопившиеся обиды

Все женщины весьма ранимые и впечатлительные натуры, склонные много надумывать. В построении отношений люди совершают очень большую ошибку, когда не проговаривают обиду, а носят всё в себе. А, как известно, каждое действие имеет противодействие. В результате накопленные обиды находят выход в виде взрыва, а точнее грандиозного скандала с любимым человеком. Они убивают всю теплоту и нежность между супругами. Жена начинает винить мужчину во всех смертных грехах всё чаще и чаще. Изо дня в день отношения становятся хуже, а муж раздражает своим поведением и во всём видится грусть и тоска.

Бытовые проблемы

Семейная лодка разбилась о быт. Данная фраза уже набила оскомину, но не потеряла своей актуальности. Хорошо, когда муж и жена во всём помогают друг другу. Но в большинстве семей, к сожалению, все дела поделены на женские и неженские. Многие мужчины принципиально не убираются дома, не помогают воспитывать детей, не готовят еду, считая это сугубо женскими занятиями. К мужским же они относят лишь зарабатывание денег. И, когда женщина каждый раз, прося о помощи в готовке еды или уборке по дому, получает отказ, она начинает говорить себе: «Как же меня бесит мой муж!». Но некоторые мужчины идут ещё дальше и помимо того, что не оказывают должной помощи своим вторым половинам, так ещё и зарабатывают три копейки! А, когда жена начинает говорить о том, что семье не хватает денег, называют её «меркантильной бабёнкой». И со временем женщина уже не задаётся вопросом на тему того, почему же её раздражает собственный муж, она его уже тихо ненавидит!

Сексуальная неудовлетворённость

Тема об отсутствии интимной жизни между супругами уже давно ушла в народ! И мы не можем закрывать глаза на физиологические потребности, так как этого требует сама природа. Ведь если мы не удовлетворены таким сладострастным аспектом нашей жизни, то собственные чувства просто атрофируются. Женщина начинает стареть на глазах, если она сексуально не удовлетворена, и понимать, почему её бесит собственный муж. Ведь он отнимает у неё драгоценные годы, которые можно было провести в сладкой неге. Причём заметьте, в сексуальной жизни главное – качество, а когда не добираешь даже количеством, то муж начинает сильно раздражать.

Если в жизни зрелого человека нет качественного удовлетворения в сексе, то у него возникает чувство тревоги, внутреннего напряжения или даже депрессии!

Отсутствие инициативы со стороны мужа

Ваш муж превратился в овощ и причём абсолютно по своей воле! Если вы идёте вместе «в свет», то только по вашей инициативе. Если планируете горнолыжный поход, то тоже лишь по собственной указке. А ведь это так тяжело всё тянуть на своих плечах! И ещё, как известно, инициатива наказуема. Поэтому вы стали очень часто говорить себе: «Меня раздражает мой муж! Господи, я такая красивая женщина, неужели нет такого мужчины, чтоб пришёл, увидел и победил!»

Муж злоупотребляет спиртным

Бывает и такое, что супруг начинает злоупотреблять спиртным и безобразничать. Многие жёны стараются как-то решать такую проблему и бороться со «змием». И на это может уйти вся женская жизнь, а мужчина редко бывает благодарен за подобную жертвенность. Женщина в постоянном контроле за пьющим мужем забывает о себе. В такой ситуации начинают возникать лишь негативные чувства и эмоции. Жене становится стыдно за пьющего мужа, обидно за себя, жалко и себя, и его. Такие эмоции разрушают любовь и порождают бесконечное раздражение и ненависть к своему супругу.

Нервирует муж, что делать – советы психолога

Практически в каждой семье наступает такой момент, когда муж начинает раздражать жену практически по любому поводу. Если женщина каждый день начинает думать: «Меня раздражает мой муж», и всё дело в семье стремительно идёт к разводу, то нужно срочно что-то предпринимать. Что же рекомендуют делать психологи, когда муж стал раздражать просто неимоверно?

Понять свою раздражительность

Что делать, когда муж бесит? Как это ни парадоксально, но ответ может крыться и в самой женщине. В первую очередь ей необходимо провести самоанализ своей личности. Ответить самой себе искренне на пару вопросов. Может быть, дело не в муже? А корень проблемы в собственной неудовлетворённости в себе как личности. Возможно, проблемы на работе или с детьми спровоцировали некую усталость и стресс, а мужчина просто стал козлом отпущения. Или бытовые дела затянули в такую рутину, что совсем нет дела до своей внешности, и это порождает внутренний дискомфорт и озлобленность. В любом случае необходимо проанализировать своё отношение к себе, мужу и браку в целом.

Обсудить с мужем накопившиеся претензии и обиды

Что делать, если муж раздражает? Выход есть. Разговор. Так как вы взрослые и рассудительные люди, то вам необходим открытый и честный диалог. В процессе беседы женщине стоит донести своему мужчине, что её в нём не устраивает. На что ему следует обратить пристальное внимание, в чём подкорректировать своё поведение. Может быть, вас не устраивает то, что муж постоянно вам что-то обещает и ничего не выполняет. Говорите прямо. Не бойтесь обидеть своего мужчину. Если он вас не удовлетворяет в интимной жизни, то скажите, как бы вы хотели исправить это и с чего ему следовало бы начать. Возможно, что ваш благоверный стал лениться, и финансовая составляющая держится на вас в большей мере. Предложите ему найти подработку, скажите, что вы не против поддержать его и в малых начинаниях. Бывает такое, что муж стал раздражать женщину после родов, требует к себе повышенного внимания, не учитывая тот факт, что он теперь не один. Объясните ему, что необходимо набраться терпения, так как у женщины должен стабилизироваться гормональный фон и закрепиться материнский инстинкт.

Обратиться к семейному психологу

Что делать, если муж бесит и раздражает даже после откровенного разговора, какие советы дают психологи в этом случае? Они рекомендуют обратиться к ним лично. Причём вместе с мужем. Зачастую многие женщины глубоко ошибаются в том, что причина раздражения кроется в их мужчине, и думают, что врач будет спрашивать с него по полной. На приёме может открыться совсем другая картина вашей семейной жизни. Ведь в психологии уже давно доказано, что семья – это единое целое, и если есть проблемы у одного, то они перейдут и на всех остальных! Очень часто люди обращаются за помощью к специалисту очень поздно, когда спасать уже абсолютно нечего! Но мы же понимаем, что проще предотвратить болезнь, чем её лечить. Не тяните с походом к психологу, ведь вопрос «Что делать, если бесит муж?» может стать неактуальным из-за отсутствия такового!

Если муж не планирует решать проблему, подумать о разводе

Может случиться и так, что после долгих часов разговоров, бесед с психологом, вы не посмотрели на мужа иными глазами, а он в свою очередь просто ответил, что меняться нужно вам, а ему мозг выносить не надо! Тогда стоит подумать о разводе. Ведь как бы не был грустен сей факт, но, возможно, ваш мужчина больше вас не любит! Поэтому ему абсолютно не интересно разбираться с состоянием психованной жены и всё равно, как он выглядит в её глазах. Наверное, она тоже раздражает его. В общем запомните: если не помогли никакие советы психологов, а муж раздражает вас ещё сильнее, то найдите в себе силы попрощаться.

Поддерживать деятельность мужа в семейной жизни

Любящий мужчина всегда услышит свою женщину и во всём пойдёт ей навстречу. Если все ваши чаяния возымели успех в борьбе с раздражением по отношению к собственному мужу, поздравляем, вам сказочно повезло! Ведь теперь вам больше не придётся ломать голову над тем, что делать, если муж стал раздражать. С этого момента в ваших отношениях начинается новая эпоха. Муж учёл все замечания и теперь будет вас холить и лелеять. Ну, а вы в свою очередь отвечайте ему лаской и заботой, поддерживайте во всём, отбросьте всякие обиды и переживания, тем более теперь и повода для них нет!

Заключение

Мы попытались с вами рассмотреть все аспекты по вопросу «Почему раздражает муж?», привели дельные советы психологов. А ведь на самом деле всё очевидное просто! Не раздражайтесь! А любите и излучайте счастье и радость! И помните: ломать – не строить! А раздражаться – значит не жить счастливо!

Что делать, если муж раздражает

Казалось бы, люди, которые решили вместе создать семью, должны наслаждаться жизнью друг с другом. Но часто бывает так, что совместная жизнь вызывает негатив. Мы расскажем, что делать, если муж раздражает жену

Спустя определенное время совместной жизни, могут возникать моменты, когда жена или муж начинаю раздражать друг друга. Это создает дискомфорт и скандалы в семье.

Стоит отметить, что женщины проявляют больше недовольства в адрес мужчин. Это объясняется тем, что женщины более чувствителены, педантичны, требовательны и непостоянны. Из-за перепадов настроения и женского непостоянства в семье могут возникать разногласия и ссоры. Часто бывает так, что муж раздражает жену. И когда раздражение достигает пика, это может даже разрушить семью. Чтобы не допустить этого, следует разобраться в причине раздражительности и действовать.

Для начала определи причины того, что раздражает тебя в муже. Сформулируй список. Затем честно признай, стал муж таким после свадьбы или же подобные действия и привычки были у него и во время ухаживания. А теперь согласись, что если ты “сквозь пальцы“ смотрела на своего избранника до свадьбы, когда он не скрывал своих недостатков, то сейчас обвинять его в чем-либо будет несправедливо.

Затем проанализируй, насколько для тебя принципиально, чтобы муж поступал иначе. Возможно, тебе просто нужно, чтобы он признал, что неправ и начал больше ценить то, что ты для него делаешь?

Постарайся отбросить обиды и сосредоточиться на положительном. Записывай, что муж делает для тебя, и не забывай о мелочах. Старайся чаще благодарить его за заботу и подчеркивай насколько он тебе дорог. Похвала вдохновит и побудит мужчину на то, чтобы он становился лучше для тебя, больше прислушивался и помогал.

Раздражительность также может быть причиной гормональных изменений в организме. В таком случае с этим нужно смириться и рассказать о своих чувствах мужу, чтобы он мог учитывать твои потребности.

И всегда помни, что многие трудности в семье решаются благодаря открытому общению. Поэтому не бойся поговорить с мужем и сказать, что тебе не нравится и что бы хотелось исправить.

Читай также: Когда любимый человек вас раздражает

Настоящая причина, по которой ваша жена злится на вас

Не могу понять, почему ваша девушка так злится? Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Family Psychology , показывает, что вы не одиноки.

Исследователи попросили 83 пары обсудить две вещи, которые их сводили с ума — одну выбрала жена, другая — муж, — и наблюдали за ними через одностороннее зеркало. Затем испытуемых просили объяснить, почему они злились, и оценить эмоции своих партнеров до и после каждого обсуждения.

Результаты: пары могут легко распознать проявления гнева, но не могут понять, что на самом деле вызывает проблему.

Так что же она на самом деле злится? Карен Шерман, доктор философии, консультант по взаимоотношениям и автор книги Marriage Magic! Найдите, сохраните, сделайте это последним , раскрывает секретные причины всех ваших аргументов. Используйте ее внутренние знания, чтобы предотвратить новый взрыв и стать лучшим партнером. (И чтобы получить больше полезных советов, обязательно ознакомьтесь с нашей статьей, в которой рассказывается о том, чего хочет каждая женщина.)

Она взбесилась, потому что вы оставили спортивную одежду в ванной.

Настоящая проблема: Вы никогда не помогаете по хозяйству.

«Пары должны понимать, что, когда они живут вместе, эти повседневные задачи должны быть общей ответственностью», — говорит Шерман. Твой ход? Определите, какими делами она бы предпочла заниматься, и сделайте те, которыми она не занимается. Почему? Это не только снимет напряжение, но и исследования показывают, что, если вы вместе с ней выполняете работу по дому, она гораздо более открыта для секса, — говорит Шерман.(Она не шутит, ребята. Посмотрите, как работа по дому может быть вашим секретным оружием для большего секса.)

Ее раздражает, что твоя мама позвонила во время обеда.

Настоящая проблема: Твои родители сводят ее с ума.

Если ваши люди все еще пытаются контролировать вашу жизнь на микроуровне, вы обязаны положить этому конец. «Уважать родителей — это естественно, потому что они семья, — говорит Шерман. «Но вы также должны уважать то, что ваш партнер думает о своих действиях, потому что теперь она является приоритетом в вашей жизни.Это означает, что пора сказать маме, что ее 10 телефонных звонков в день — это слишком много для бит .

Она расстроена, потому что вы только что потратили 300 долларов на новую клюшку для гольфа.

Настоящая проблема: Вы не несете финансовой ответственности.

Проблемы с деньгами всегда сводятся к различиям в стилях, говорит Шерман. Если один любит экономить, а другой любит тратить деньги, возникнет конфликт. «Вам двоим нужно прийти к единому мнению в отношении своих личных финансов», — говорит Шерман.Это означает, что пришло время обсудить индивидуальный долг и сбережения и спланировать, как вы вдвоем хотите обрабатывать счета и крупные покупки, — предлагает Шерман. (Чтобы упростить задачу, научитесь говорить с ней о деньгах.)

Она злится, когда вы пользуетесь своим iPhone, когда она рассказывает о своем дне.

Настоящая проблема: Вы проводите слишком много времени в Интернете и мало на нее.

Женщинам нужна привязанность и общение, — говорит Шерман.Будь то держаться за руки, разговаривать каждое утро за кофе или просто проводить час вместе (отключившись от сети) за ужином — это должно произойти. «Потому что, если она чувствует, что конкурирует с технологиями за ваше внимание, это в конечном итоге приведет к потере близости в отношениях», — говорит Шерман. (Читать: Больше никакого секса.)

Больше с сайта MensHealth.com:

Как драться с женщиной
5 уроков ложной любви из романтических комедий
19 вещей, которых нельзя делать

Мэдлин Халлер
Я редактор социальных сетей Cosmopolitan.com, а также самопровозглашенным экспертом по Интернет-кошкам (тяжелая работа, но, эй, кто-то должен ее делать).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как разозлить и оттолкнуть мужа за 5 дней

Нет, у меня нет PH.D в области человеческого поведения, поведенческой науки или психологии. Но после бесчисленных отношений и двух браков спустя, я думаю, что кое-что знаю о взаимоотношениях мужчин и женщин. Эта информация может быть более ценной, чем четыре года в чертовом Гарварде. Дамы, делайте заметки!

День первый — Обсуждение. Все время. Говорят, что общение — ключ к отношениям. Но я считаю, что может быть слишком много общения между собой, до такой степени, что вы просто захотите ударить своего супруга по лицу, чтобы он заткнулся.Мужчины утверждают, что никогда не знают, что происходит у нас на уме, что им иногда приходится вытаскивать из нас информацию, что время от времени верно. Итак, чтобы исправить это и полностью его разозлить? Разговаривать. Все время. Обо всем и ни о чем. Расскажите о месячных. Поговорите о огромной помойке, которую сделал ваш ребенок в тот день. Поговорите о сучке из продуктового магазина, которая встала перед вами на кассе. Поговорите о том, что вы ненавидите весь свой гардероб и вам нужно пойти по магазинам. Поговорите о том, насколько располнела ваша задница за эти годы.Оскорбление размером его растущего живота. Обсудите подробности инфекции мочевыводящих путей вашего друга. Попробуйте провести психоанализ, почему вы просто никогда не в настроении для секса. Всегда. Поговорите о своем горе из-за разрыва JLO и Марка Энтони. ПРОСТО ГОВОРИТЬ! Он никогда больше не будет скучать по поводу вашего отсутствия общения, поверьте мне.

День второй — Забудь обо всем. Без нас, милых жен, которые могли бы одевать, ухаживать, кормить и отправлять их за дверь с некоторым чувством направления, наши мужчины беспомощно бродили по миру, выглядя полными придурками.Иногда бывает сложно понять, кто вы — равноправный спутник жизни или дешевый личный помощник. Иногда списка ежедневных «напоминаний» для каждого мужа достаточно, чтобы вызвать сильное черепное кровотечение. Я говорю, что пора бунтовать! Случайно «забыл» забрать свою химчистку на работу, поэтому он вынужден носить устаревшие шнуры Gap, которые слишком малы на размер и на дюйм короче. Случайно «Забудь» он рассказал тебе про мальчишник и устроил бурю, когда вышел за дверь. Случайно «забыл» взять свою упаковку из 12 банок кока-колы и большой пакет картофельных чипсов, которые он любит съесть, проводя вечер перед телевизором, почесывая яйца и игнорируя вас.Случайно «забывай» заняться с ним сексом. ‘Достаточно.

День третий — Начните приносить домой chotchkies. Когда он думает, что знает вас, напугайте его до смерти, превратившись в его бабушку. Постепенно начните размещать самые отвратительные безделушки по всему дому, вместе с салфетками и стратегическими прожекторами. Проведите часы, любуясь каждым куском барахла, как если бы это было самое прекрасное, что вы когда-либо видели. Начните документировать серийные номера и проводите бесконечные часы в поисках следующего большого сокровища на eBay.Плачь, когда не выигрываешь ставку. Скажите ему, что вы хотите изменить свое завещание, оставив ему каждый бесполезный предмет после своей смерти. На этом этапе, если он не ставит под сомнение ваше психическое здоровье и не исследует прием психотропных препаратов, вы недостаточно стараетесь.

День четвертый — Слейте воду из резервуара . Как в, бензобак. Если вы похожи на большинство пар, которые в зависимости от дня недели перекидывают машины, почему бы не выжимать каждую унцию бензина из каждого автомобиля при каждом удобном случае.А потом «забудь» долить бак. Оппс! Ничто так не говорит «С наступающим понедельником, утро!», Как ярко-красный мигающий свет пустой цистерны прямо им в лицо на рассвете, когда они уже опаздывают на поезд. Веселые времена!

День пятый — Два слова: бабушкины трусики. Сделайте объявление, желательно публично или перед свекровью, о том, что вы решили выбросить все свои сексуальные французские трусики вместо более удобных и практичных трусов. Знаешь, такой, который можно без проблем поднять до груди, и он будет в самых приглушенных тонах на Земле.В конце концов, комфорт — это ключ к успеху. И ничто не говорит о комфорте, как ярд хлопка с эластичной талией, нежно лаская изгибы вашей женственности. Верно?! Victoria’s Secret так устала в данный момент в отношениях, так почему бы мягко не облегчить ему то, что ждет его впереди в сумерках ваших совместных лет. Люби меня, люби мои трусики!

Мой муж писает с открытой дверью. Как мне заставить его остановиться? -PureWow

«Мой муж начал писать с открытой дверью в течение последних шести месяцев, и в результате я начинаю терять к нему влечение.Он красивый парень и хороший муж, но это сильно отталкивает и признак того, что он слишком комфортно себя чувствует в этих отношениях. Я, конечно, хочу, чтобы ему было удобно. Когда я шучу, что он приобрел эту тревожную привычку, он говорит: «Ну, ты видишь меня голым уже много лет, какое это имеет значение?» Как мне сказать ему, что это проблема для меня, не причинив ему вреда? »

Прошлым летом дверь в ванную в моем Airbnb на пляже сломалась, и нам с парнем пришлось три дня подряд пользоваться туалетом друг перед другом.Скажем так, это на скорую руку испортило романтику. Но я сделаю прыжок и скажу вот что: я не думаю, что дело в том, что ваш муж писает как таковой.

Здесь, в вашей ситуации, речь идет о том, что писание представляет — позволяя романтике иссякнуть в ваших отношениях. Писать при открытой двери — знак того, что мужу с вами очень комфортно, и это здорово.Но вся эта близость подавила похоть в ваших отношениях.

Как так остро отмечает Эстер Перел в своей книге Спаривание в неволе : «Любви нравится знать о тебе все; желание нуждается в тайне. Любви нравится сокращать дистанцию, существующую между мной и тобой, в то время как желание подпитывается ею ». Понятно, что у вас и вашего мужа высокий уровень близости и любви.Постоянное пользование ванной перед партнером должно быть высшей формой «знать о себе все», верно?

Это полная противоположность тайне. И вы, возможно, скучаете по этому чувству больше, чем думаете. На раннем этапе свиданий общение доставляет столько удовольствия, что вы не знаете, чему научитесь дальше. Острые ощущения неизвестного опьяняют; это приводит к дикому сексу и невероятным свиданиям на выходных.Но это чувство не способно продлиться всю жизнь в вашем браке, если только вы не выбираете время от времени отношения с американскими горками, которые отличаются высокой непредсказуемостью. (И я предполагаю, что вы вышли замуж за своего мужа не из-за этого.)

Когда вы подходите к мужу по поводу писания, я думаю, вам нужно исходить из того, чего вы скучаете: тайны, возбуждения, похоти.В следующий раз, когда будет мочиться, я бы изобразил это так:

«Дорогая, я так рада, что тебе комфортно рядом со мной, и ты чувствуешь, что можешь быть самим собой. Но я начинаю понимать, что скучаю по некоторым загадкам, которые были у нас на раннем этапе. Не могли бы вы закрыть дверь, когда идете в ванную? Я также очень хотел бы попробовать X, Y и Z ».

Сложите критику между двумя положительными моментами: вы любите близость и знаете, как решить эту проблему.Исправление должно включать в себя повышение новизны, волнения, спонтанности, таинственности, веселья в ваших отношениях. Что бы вы ни хотели, скажите ему прямо, а затем приложите усилия, чтобы усилить романтику.

Если пропустили новинку , то катайтесь на коньках. Если вам не хватает азарта, попробуйте новую позу для секса. Если вам не хватает спонтанности, закажите поездку-сюрприз. Если вы упускаете загадку, начните исследовать глубже.В ваших отношениях всегда есть на больше, чем вы не исследовали.

У меня есть подозрение, что если вы снова почувствуете возбуждение от ваших отношений, моча не будет вас так беспокоить. После того, как вы затронете это прямо, а затем сосредоточитесь на том, чтобы добавить больше таинственности в свою жизнь, он также может перестать это делать без каких-либо напоминаний от вас. Просто убедитесь, что вы устранили корень проблемы.Это простое (и очень интересное) решение. Начни прямо сейчас.

Дженна Берч — журналист и автор книги The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life and Love , руководства по построению отношений для современных женщин. Чтобы задать ей вопрос, на который она может ответить в следующей колонке PureWow, напишите ей по телефону [email protected] .

4-летний писает по всему дому

Отвечать

Kate-
Это неприятная ситуация для любого родителя. Это нормальное поведение дошкольника, когда четырехлетний ребенок настолько занят, что игнорирует сигналы своего тела и не доходит до туалета, пока он действительно не начнет писать. Беспокоит то, что он писает где-то помимо туалета, даже не торопясь снимать трусики, а затем прячет мочу.

Судя по вашей записке, ваш сын действительно пользуется туалетом для какашек и иногда писает там. Если это правда, и его мочеиспускание в труднодоступных местах является поведением «иногда», то наша цель — сделать так, чтобы ему было более полезно пользоваться туалетом.

Хотя он почти наверняка случайно наткнулся на такое поведение, очевидно, что в этом для него есть что-то хорошее. Он знает, что это запрещено, поэтому он скрывает доказательства, но он действительно испытывает что-то положительное, когда делает это, иначе он не пошел бы на неприятности и рискнул.Я подозреваю, что он испытывает волнение от того, что он нарушает правила, а также чувство свободы, усиленное облегчением от писания, когда ему это действительно нужно. Большинство маленьких мальчиков испытывают этот прилив свободы, когда они время от времени писают на улице.

Однако большинство маленьких мальчиков не писают в случайных местах в своих домах, особенно когда они обнаруживают, что это беспокоит их родителей. Для них слишком важны отношения с родителями.

Обычно такое поведение наблюдается, когда ребенок испытывает стресс, несправедливо дисциплинирован, игнорирует или слишком контролирует.Похоже, это некий скрытный бунт, способ «пометить территорию». Я подозреваю, что привычка вашего сына может быть связана с тем, что ребенок становится старше и симпатичнее и явно не подает признаков ухода. А может быть, он реагирует на ваши методы дисциплины.

Самое интересное, что такое поведение прекратилось на несколько месяцев, но недавно возобновилось. Можете ли вы указать пальцем на что-нибудь, что могло его вызвать? Он случайно не беспокоился о том, чтобы пойти в детский сад?

Как бы то ни было, вы, очевидно, хотите немедленно перенаправить это поведение, чтобы он не начал отступать, когда злится или испытывает стресс.Что ты можешь сделать?

1. Увеличьте количество посещений туалета , чтобы уменьшить вероятность того, что он обнаружит полный мочевой пузырь и почувствует искушение. Составьте правила о привычках в ванной: «Правило состоит в том, что мы пользуемся туалетом перед сном, одеваемся, до и после перекуса, обеда и т. Д.» Когда ему не нравится правило, посочувствуйте: «Я знаю, ты не хочешь идти прямо сейчас, но это правило. Мы все ходим сразу после еды». Экстернализация правила снижает вероятность борьбы за власть между вами.Многие четырехлетние дети очень привязаны к правилам и будут следовать им до тех пор, пока не будут чувствовать себя подчиненными.

2. Дайте понять, что «Все люди писают в туалет» , но не спорите со своим сыном по этому поводу. Вы не можете выиграть его, потому что он всегда может продолжить такое поведение, и это просто потребует от вас повышения ставки до уровня наказания, которое было бы явно неуместным. Правда в том, что улучшение ваших отношений с ним будет иметь большее влияние на искоренение этого поведения, чем любое другое наказание, которое вы могли бы придумать, и наказание всегда подрывает ваши отношения.

3. Разрешите своему сыну пописать на улице, если он хочет. Скажи ему правило
в том, что людям разрешено писать на улице, но только здесь, за
дом, где никто не видит, и это не повредит никаким растениям. Таким образом он
сможет получить удовлетворение от такого поведения,
но соответствующим образом.

4. Помогите своему сыну с любыми чувствами, которые им движут. Ваш сын пописал прямо на вас, потому что ему нужна ваша помощь. Он ничего не может с собой поделать.Он также не может объяснить, какие чувства им движут. Ваша задача — помочь ему выплеснуть сильные чувства страха или гнева, которые заставляют его действовать. Лучший способ сделать это — заметить, когда он близок к истощению, а затем «полюбить» его через это. Посмотрите это письмо, чтобы увидеть, как это сделать. Еще один хороший способ — начать игру с его мягкими игрушками и заставить одного из них пописать на весь дом. Сделайте это смешно. Если вы рассмешите его, вы поймете, что на правильном пути.(Смех снимает напряжение, равно как и плач.) Вы можете даже попросить одну плюшевую игрушку, которую вы держите в руках, спросить ту, которую держит ваш сын, «Почему он это делает ?!» Ответ может вас удивить.

5. Рассмотрите таблицу вознаграждений. Я не большой поклонник звездных диаграмм в целом, потому что они заставляют детей сосредотачиваться на внешнем вознаграждении, а не на чувстве вознаграждения от «правильного поступка». Что еще более важно в этом случае, если вы не дойдете до тех чувств, которые заставляют вашего сына мочиться, это не сработает.Однако, если вы поможете ему с этими чувствами, таблица вознаграждений может оказаться полезным в качестве дополнительного стимула, который поможет ему избавиться от этой вредной привычки.

Чтобы попробовать это, каждый раз, когда ваш сын писает в
туалет, он получает звезду, а определенное количество звезд дает ему что-то
он действительно хочет, в течение нескольких дней. Убедитесь, что эти звезды кажутся действительно
ценно для него. Фактически, вы можете захотеть запустить это, дав ему
небольшая награда, которую он ценит (наклейка, маленькая конфета) каждый раз, когда писает в унитаз.Это может показаться излишним, но вам нужно
сделать туалет НАМНОГО полезнее, чем эти другие укрытия.

6. Не забывайте не только о наградах, но и хвалите. Вы хотите
your » Сегодня вы каждый раз вспоминали, что нужно пользоваться горшком! Отличная работа! »
так приятно слышать, что он захочет слышать это снова каждый день.

7. Относитесь к уборке как к делу. Скажем, «Ой, ты здесь писала? Давай, давайте уберем это. » Сохраняй спокойствие, передай ему бумажные полотенца, попроси его помочь.

8. Осыпьте его незапрошенной любовью, признательностью и вниманием. Я понимаю, что у вас есть младший ребенок, поэтому выделить регулярное ежедневное время, чтобы проводить его со старшим сыном, может быть сложно, но, возможно, это самое важное действие, которое вы можете предпринять. Вы хотите, чтобы он чувствовал себя настолько связанным с вами, что просто не мог заставить себя сделать что-то, что, как он знает, вам не нравится.

9. На случай, если он восстает против того, что кажется слишком сильным контролем, предоставьте ему достаточно постоянный выбор. Не перегружайте его десятью вариантами выбора, просто позвольте ему выбирать, когда ему будет удобно выбирать между двумя вещами.

10. В целом, вы улучшите сотрудничество, если будете использовать положительную дисциплину , , которая даже более важна для вашего сына, на случай, если он восстает против вашей дисциплинарной практики. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как обеспечить положительную дисциплину в собственном доме.

11. Большинство четырехлетних мальчиков чувствуют свой тестостерон.Им нужны возможности бороться, играть супергероями и демонстрировать свое мастерство любым способом. Это полностью соответствует возрасту, в том числе когда он хвастается вам, что он сильнее Супермена. (Ваш ответ на это? «Вау!» ) Убедитесь, что у него есть много возможностей почувствовать себя могущественным, чтобы ему не нужно было использовать свою стратегию маркировки территории.

Я знаю, что это расстраивает, но однажды он остановил это самостоятельно. То, что он был перезапущен, — прекрасная возможность для вас решить любые основные проблемы, которые делают его уязвимым для него, чтобы они не всплыли каким-либо другим образом.Удачи, дайте нам знать, как дела!

Что делать, если ваш партнер расстроен, но он не скажет вам, почему

Когда ваш партнер явно расстроен, вы всегда думаете о том, как помочь ему почувствовать себя лучше. Однако это может немного усложниться, когда ваш обычно веселый, болтливый и любящий партнер укладывается в себя, не объясняя, почему, или, что еще хуже, отрицая, что что-то не так.

Работа с расстроенным, но необщительным партнером может очень обескураживать.Как отметила лицензированный профессиональный консультант Кэтрин Эли: «Вы не можете заставить другого человека общаться с вами, если он не готов к этому».

Чтобы помочь вам справиться с этой проблемой, мы будем получать помощь от экспертов, чтобы изучить возможные значения отказа вашего партнера рассказать, почему он может быть расстроен. Мы также рассмотрим меры, которые вы можете предпринять, чтобы выразить поддержку партнеру или побудить его рассказать о том, что может быть с вами не так.

Признаки того, что ваш партнер может быть расстроен

Когда ваш партнер отказывается признавать или делиться какими-либо изменениями в своем поведении, это может сбивать с толку.

Вы можете задаться вопросом, не представляете ли вы усиление тишины. Или, может быть, вы слишком много читаете, когда ваш партнер отказывается обниматься перед сном. Возможно, они говорят правду о том, что просто слишком много работают, чтобы успеть потусоваться.

Если вы не уверены в том, расстроен ли ваш партнер, приведенное ниже поведение может лучше определить, расстроен ли ваш партнер.

Они начали отдаляться от вас

Когда вы обнаруживаете, что глубоко задумываетесь, чтобы вспомнить, когда в последний раз вы разделяли долгие объятия со своим партнером, или гуляли с ним, или даже просто садились вместе смотреть телевизор, это может быть признаком того, что уровень близости отсутствует. в ваших отношениях.

Если вы пытаетесь инициировать эти небольшие моменты привязанности со своим партнером, только чтобы заставить его отказаться от планов или отказаться от надуманных оправданий, это может быть явным признаком того, что они расстроены.

Кажется, ваши разговоры имеют двоякое значение

Никто не умеет делать намеки лучше, чем партнер, который расстроен из-за своего любимого человека. Когда ваш партнер начинает говорить что-то вроде: «Почему я должен расстраиваться? Вы что-то сделали не так? » когда вы спрашиваете, почему их поведение изменилось, они могут сказать вам, что что-то действительно не так, и, возможно, вы виноваты.

Ваш партнер проявляет к вам меньше привязанности

Если ваш партнер регулярно делал такие вещи, как заваривание утреннего кофе или растирание ног после долгого дня, только для того, чтобы прекратить эти действия без предупреждения или причины, он может оставлять не такие тонкие хлебные крошки, чтобы предупредить вас о своем раздражении.

Связь с ними стала напряженной

Может быть болезненно переходить от борьбы с партнером о том, кто первым кладет трубку, к тому, чтобы едва ли можно потратить пять минут на разговор с ним.

Когда вы обнаруживаете, что текстовые сообщения, телефонные разговоры или личные разговоры становятся затрудненными, это может быть признаком того, что ваш партнер чем-то расстроен.

Здорово ли, чтобы ваш партнер отказывался рассказывать вам, когда он расстроен?

Ваш партнер может молчать, если он явно расстроен по любому количеству причин. Например, эксперт по сексу и отношениям, доктор Кристен Марк говорит: «Если ваш партнер расстроен, но не признает этого, он может быть не готов говорить об этом.”

В таких ситуациях, хотя им может быть трудно смириться с их дистанцией, важно проявлять терпение, пока они разбираются в своих чувствах.

Лицензированный консультант, Кэтрин Эли также частично согласна с этим. Она говорит: «Некоторые люди избегают конфликтов любой ценой и никогда не говорят, когда расстроены». Это особенно верно для людей, которым очень некомфортно противостоять конфронтации, и которые вместо этого предпочитают поступать по-своему.

Она добавляет, что отказ поделиться с партнером, когда он расстроен, «может привести к негодованию и дистанцированию в отношениях.Все конфликты неплохи. Конфликты и дискуссии, если к ним подходить по-взрослому, необходимы для того, чтобы отношения становились глубже и сильнее за счет развития здоровых границ ».

Для других, таких как клинический сексолог, Рэйчел Соммер, доктор философии, решение вашего партнера хранить молчание по поводу того, что их расстраивает, может быть актом, препятствующим вам.

Обездвиживание относится к отказу общаться или обсуждать чувства с партнером. Соммер идет дальше, добавляя, что «партнеры, которые намеренно закрываются и отказываются общаться, могут превратить отношения в настоящий ад.”

Она также подчеркивает, что безмолвие — это еще одна практика необщительного, но расстроенного партнера. Она говорит, что это может «расстраивать, обижать и разрушать отношения».

Проще говоря, ваш партнер умалчивает о том, что его расстраивает, не всегда является причиной сомневаться в его характере или приверженности вашим отношениям. Однако, поскольку их отказ общаться может вызвать проблемы в ваших отношениях, может потребоваться приложить усилия, чтобы связаться с ними.

Как общаться, когда ваш партнер расстроен

Трудно не принять это на свой счет, если партнер не поделится тем, что его расстраивает. Может возникнуть соблазн ответить на просьбу, оставаясь при себе или используя пассивно-агрессивные действия, чтобы спроецировать свое раздражение на другого человека.

Однако это может только ухудшить отношения между вами обоими. Вместо этого Соммер предлагает, чтобы «вы могли организовать беседу таким образом, чтобы способствовать их участию.Этого можно добиться следующими способами, описанными ниже.

Расскажите партнеру, как вы себя чувствуете

Если снова и снова спрашивать партнера, что не так, возможно, вы не приблизитесь к получению ответа. Sommer предлагает немного по-другому. Она считает, что для того, чтобы разобраться в сути вещей, очень важно выделить время для обсуждения. Вы также должны сообщить партнеру, почему вы хотите поговорить и каковы преимущества разговора.

Однако, чтобы не дать вашему партнеру избежать ситуации, особенно если он неконфронтационный по своей природе, она предлагает вам «начать с создания увлекательной беседы, в которой они могут участвовать, и постепенно показывать им, почему говорить о рассматриваемой проблеме неуместно. выгодный.»

Это облегчает им разговор, ставит их в положение, в котором они чувствуют себя комфортно и с большей готовностью делятся тем, что может быть проблемой.

Практикуйте сочувствие

Когда вы расстроены из-за чего-то, большого или малого, может быть трудно объяснить свою боль другим.Это важно учитывать, когда вы узнаете, в чем может быть проблема с вашим партнером.

Психотерапевт, доктор Марк объясняет: «Может быть трудно сдерживать эмоции и четко общаться. Посоветуйте своему партнеру уделить время размышлениям, если это поможет ».

В это время вам следует попытаться управлять своими эмоциями, даже если вы думаете, что то, о чем беспокоится ваш партнер, кажется вам второстепенным. Контролируя свои эмоции, вы убедитесь, что им достаточно комфортно, чтобы раскрыть вам свои нынешние и будущие чувства.

Дайте им время подумать

Пока ваш партнер рассказывает о проблеме, лучше всего внимательно слушать, задавая вопросы там, где это необходимо, чтобы убедиться, что вы оба находитесь на одной странице. В зависимости от направления разговора им может потребоваться утешение в виде слов поддержки или теплых объятий, особенно если обсуждается деликатный вопрос.

Однако в других ситуациях просто дать им понять, что у них есть ваша поддержка, и дать им подумать о своей боли и о том, как с ней справиться в этой ситуации, может быть самым безопасным шагом, который вы можете предпринять.

Избегайте споров по мелким вопросам

Как поделился Эли: «Я не думаю, что вы можете предотвратить расстройства или споры, да и не должны этого делать. Расстройства и споры — часть здоровых отношений. Главное — разрешать эти споры уважительно и с любовью ».

Однако, хотя мелкие ссоры и ссоры являются обычным делом, доктор Марк делится, что «предотвращение ненужных или тривиальных споров может быть хорошим делом» для ваших отношений.

Это означает, что вы можете отпустить это, если ваш партнер забыл вынести мусор на своей неделе, или простить его, если они начали новое шоу без вас.Важно всегда ставить во главу угла счастье в ваших отношениях.

Слово Verywell

Ваш партнер — большая часть вашей жизни, поэтому, конечно, вполне понятно, когда вы измотаетесь, когда вам кажется, что вы не можете с ним разобраться, когда он выглядит расстроенным. Чтобы обойти это, важно помнить об их чувствах. Легко вступайте в беседы, которые заставляют их чувствовать себя комфортно, чтобы поделиться своей болью, и подумайте о том, как их действия повлияли на их эмоции, ваше благополучие и здоровье ваших отношений.

Однако, хотя ваш партнер важен, ваши интересы также должны быть в центре вашего внимания. Важно следить за собой и обращать внимание на то, не совершает ли ваш партнер постоянно действия, которые могут быть манипулятивными и вредными для вашего психического здоровья.

вариантов для мужчин, у которых проблемы с мочеиспусканием — Cleveland Clinic

Посещение туалета — это то, что вы принимаете как должное — до тех пор, пока внезапно не перестаете. У мужчин удивительно часто возникают проблемы с мочеиспусканием, особенно в возрасте от 50 и старше.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Это не то, о чем говорят мужчины, но это то, с чем многие мужчины будут иметь дело, когда станут старше», — говорит уролог и специалист по мужскому здоровью Петар Баич, доктор медицины.

Но не нужно стиснуть зубы и держать это в руках. Доктор Байич рассказывает, как справиться с этой неудобной проблемой, чтобы вы могли вернуться к работе с потоком.

Проблемы с простатой

Увеличенная простата, безусловно, главная причина, по которой у мужчин проблемы с мочеиспусканием. Предстательная железа находится прямо под мочевым пузырем. Моча проходит из мочевого пузыря по каналу, который проходит прямо через простату в уретру, где она выходит из организма.

С возрастом у мужчин простата увеличивается. «Он сжимает канал в простате и затрудняет прохождение мочи», — говорит доктор Баич. Это может привести к множеству симптомов:

Слабая струя мочи.
Напряжение, чтобы вытолкнуть мочу.
Не удалось запустить поток или поток, который останавливается и запускается.
Чувство, что вы не можете опорожнить мочевой пузырь.
Дриблинг после выхода из ванной.
Более частое мочеиспускание по ночам.

Когда трудно писать, вероятность опорожнения мочевого пузыря снижается. Это может привести к частому мочеиспусканию и даже к выделениям или несчастным случаям.

Что делать, если у вас проблемы с мочеиспусканием

Невозможно предотвратить увеличение простаты.Но если у вас есть симптомы мочеиспускания, есть некоторые корректировки, которые могут облегчить определение вашего потока.

Увлажнение с осторожностью

Пейте жидкость регулярно, но помните, что чем больше воды вы глотаете, тем чаще вам придется ходить в туалет. Доктор Баич рекомендует ничего не пить после ужина, если вы часто просыпаетесь, чтобы ночью сходить в туалет.

Избегайте искусственных подсластителей, которые могут раздражать мочевой пузырь. И ограничьте употребление кофе, чая и газированных напитков — кофеин может заставить вас потреблять больше.

Не задерживай

«Регулярно посещайте ванную комнату в течение дня. Не сдерживайтесь, — советует доктор Баич. «И убедитесь, что ходить в туалет — последнее, что вы делаете перед сном».

Практика «двойной пустоты»

Если вы чувствуете, что не можете полностью опорожнить мочевой пузырь, возможно, вам подойдет двойная пустота. «После того, как вы закончите ходить в ванную, подождите от 30 секунд до минуты. Затем попробуйте еще раз выжать последние капли », — говорит доктор Баич.Это поможет опорожнить ваш резервуар, и через несколько минут у вас не возникнет желания снова пойти туда.

Пропустить добавки

Некоторые травы и пищевые добавки продаются для здоровья простаты, говорит доктор Баич. Но исследования не обнаружили никаких преимуществ этого лечения по сравнению с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, поэтому не рассчитывайте на них для облегчения.

Совет № 1 от проблем с мочой

Хотя эти советы могут помочь вам справиться с проблемами при трансляции, они не заменяют Dr.Основная рекомендация Бажича: «Если у вас наблюдаются неприятные симптомы, обратитесь к урологу».

Возможно, вы надеетесь избежать этого, но, скорее всего, это необходимо. «Проблемы с мочеиспусканием могут быть большим неудобством, но также могут отрицательно сказаться на вашем здоровье», — объясняет он. «Длительная закупорка может оказать давление на почки, что со временем приведет к необратимому повреждению. У вас также может быть больше шансов получить инфекции мочевыводящих путей и камни в почках и мочевом пузыре ».

И хотя увеличенная простата часто является причиной мочевых симптомов, она не всегда виновата.Некоторые виды рака и инфекций, хотя и встречаются реже, могут затруднить выздоровление. «Если вы видите кровь в моче, немедленно обратитесь к врачу. А если вы вообще не можете мочиться, обратитесь в отделение неотложной помощи », — говорит доктор Баич.

Лечение увеличенной простаты

А теперь хорошие новости. Если ваша простата затрудняет мочеиспускание, есть несколько вариантов лечения, которые помогут облегчить симптомы:

Лекарства: «Первое, что мы обычно рекомендуем, — это пероральные лекарства.Как правило, это таблетка для приема один раз в день с небольшими побочными эффектами, — говорит доктор Баич.
Минимально инвазивные методы лечения: Если вы не принимаете таблетки (или они не полностью снимают симптомы), урологи могут лечить проблему с помощью минимально инвазивных процедур. Одна процедура использует пар, чтобы уменьшить внутреннюю часть простаты. Другой держит канал открытым с помощью ряда имплантатов. И то, и другое проводится в кабинете врача (после сильного онемения) и имеет низкий риск побочных эффектов.
Хирургия: В более тяжелых случаях хирургическое вмешательство может открыть канал через простату для облегчения симптомов.Обычно это делается под наркозом. Некоторые операции можно проводить в амбулаторных условиях, а другие могут потребовать ночевки в больнице.

«Мы, урологи, еще ничего не слышали», — добавляет д-р Баич. «Если у вас сломан глушитель, обратитесь к механику. Если у вас проблемы с мочеиспусканием, обратитесь к урологу. У нас есть множество инструментов для решения этой проблемы и улучшения качества вашей жизни ».

Причины, лечение и когда обращаться к врачу

Обзор

Что такое частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание — это неудобство и нарушение повседневной жизни, когда вам необходимо помочиться много раз в течение 24 часов.Это симптом множества различных состояний и может иметь самые разные решения. В некоторые моменты вашей жизни, например, во время беременности, вам может потребоваться более частое мочеиспускание. Это может быть нормальным симптомом чего-то вроде беременности и обычно проходит после родов. Однако частое мочеиспускание может быть связано с другими проблемами со здоровьем, которые не являются нормой жизни и не проходят со временем. Это может быть симптом более серьезных заболеваний, таких как диабет, синдром гиперактивного мочевого пузыря, ИМП или проблемы с простатой.Частое мочеиспускание может даже нарушить ваш сон. Полный мочевой пузырь, который продолжает будить вас посреди хорошего ночного сна, — это состояние, называемое никтурией.

Во многих случаях ваш лечащий врач может помочь облегчить этот симптом, вылечив основное заболевание.

Кто испытывает частое мочеиспускание?

Потребность в мочеиспускании — это то, что чувствует каждый. Однако этот общий опыт не всегда согласован. Иногда вам может потребоваться мочиться намного чаще, чем это обычно для вас.Это может случиться с кем угодно. Этот симптом может быть у мужчин, женщин и детей. Однако это чаще встречается в определенные периоды вашей жизни или при других заболеваниях. Вероятность частого мочеиспускания выше, если вы:

Взрослый среднего или пожилого возраста.
Беременная.
У вас увеличена простата.

Возможные причины

Что вызывает частое мочеиспускание?

На самом деле существует множество различных состояний, которые могут вызвать частое мочеиспускание.Многие из этих причин зависят от вашего возраста, пола или, возможно, даже от того и другого. Вы могли испытывать частое мочеиспускание несколько раз в течение жизни по разным причинам. Эти условия могут варьироваться от незначительных — и легко управляемых — до более серьезных.

Заболевания мочевыводящих путей и мочевого пузыря Это может показаться очевидным, но проблемы с мочевыводящими путями и мочевым пузырем являются одними из наиболее распространенных состояний, вызывающих частое мочеиспускание. В частности, инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются наиболее частой причиной частого мочеиспускания.Во время ИМП в организм проникает внешняя инфекция, вызывающая воспаление (отек) мочевыводящей системы. Эта система состоит из почек, мочеточников (трубок, соединяющих почки с мочевым пузырем), мочевого пузыря и уретры (трубки, по которой моча выводится из организма). Другие состояния в этой системе, которые могут вызывать частое мочеиспускание, включают интерстициальный цистит (болезненное состояние мочевого пузыря, при котором вы чувствуете повышенную потребность в мочеиспускании) и синдром гиперактивного мочевого пузыря. В очень редких случаях частое мочеиспускание может быть признаком рака мочевого пузыря.

Беременность Во время беременности мочевой пузырь сдавливается, так как ребенок занимает все больше и больше места внутри вашего тела. Частое мочеиспускание — очень частый и нормальный симптом беременности. Интересно, что вы будете испытывать этот симптом чаще в первом и третьем триместрах — второй триместр — это небольшая отсрочка, потому что матка расположена выше в вашем теле, что снижает давление на мочевой пузырь. Этот симптом не должен быть проблемой в течение нескольких недель и месяцев после родов, поскольку ваше тело возвращается к нормальному состоянию, в котором он не беременен.«Вас могут посоветовать выполнять упражнения Кегеля (упражнения на сокращение мышц, которые прорабатывают тазовое дно), чтобы избежать проблем с мочевым пузырем, таких как подтекание мочи (недержание мочи).

Диабет Частое мочеиспускание на самом деле является очень распространенным симптомом диабета. Он может быть у вас, если у вас диабет 1 или 2 типа. Причина этого симптома связана с круговыми движениями ваших почек. При диабете ваше тело не контролирует количество сахара в крови, за очистку которого отвечают почки.Поскольку почки сверхурочно фильтруют кровь, из организма должна покидать лишняя жидкость. Чем больше вам нужно мочиться и эта жидкость покидает ваше тело, тем больше вы пьете, чтобы поддерживать водный баланс. Это поддерживает круг.

Проблемы с простатой У мужчин простата представляет собой железу размером с мяч для гольфа, которая вырабатывает часть жидкости, которая выделяется во время эякуляции. Ваша простата растет так же, как и вы, но если она станет слишком большой, это может вызвать проблемы. Большая простата может оказывать давление на мочевыделительную систему и вызывать частое мочеиспускание.Такие состояния, как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или увеличение простаты, довольно распространены и поддаются лечению вашим врачом. Другие состояния, которые могут вызвать частое мочеиспускание, могут включать:

Инсульт.
Развивается опухоль малого таза.
Использование мочегонных средств (лекарств, которые помогают выводить из организма лишнюю соль и воду с мочой).
При вагините (воспалении влагалища).
Выпадение женских тазовых органов через влагалище.
Лучевая терапия в области малого таза.
Употребление слишком большого количества алкоголя или кофеина.

Уход и лечение

Стоит ли мне беспокоиться, если у меня такие состояния и частое мочеиспускание?

Если у вас когда-нибудь появится симптом, выходящий за рамки нормального для вашего тела, обратитесь к своему врачу. В некоторых случаях при беременности, например, частое мочеиспускание совершенно нормально и беспокоиться не о чем. Однако в некоторых случаях ваш опекун может захотеть узнать, если вы мочитесь намного чаще, чем обычно.Частое мочеиспускание может быть вызвано очень широким спектром состояний разной степени серьезности. Всегда безопасно обсудить свои симптомы со своим лечащим врачом.

Как узнать, частое ли мочеиспускание?

Признаки частого мочеиспускания легко определить. Если вы чувствуете потребность в мочеиспускании более четырех-восьми раз в день, скорее всего, у вас проблемы с частым мочеиспусканием. Ваш лечащий врач может задать вам несколько вопросов, чтобы подтвердить этот симптом.Сюда могут входить такие вопросы, как:

Какие лекарства вы принимаете?
Сколько жидкости вы обычно пьете?
Вы пьете больше обычного?
Вы употребляете алкоголь или кофеин?

Во время посещения врач может также взять образец мочи для проверки на наличие бактерий и лейкоцитов. ИМП обычно обнаруживаются таким образом. Ультразвук можно использовать для поиска опухолей или других структурных проблем, которые могут вызывать частое мочеиспускание.Еще один тест, который вам может пройти, — это цистоскопия, которая используется для осмотра мочевого пузыря.

Можно ли контролировать или остановить частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание можно контролировать и часто прекращать со временем и лечением. Ваш лечащий врач обычно начинает с определения причины вашего симптома. Если это заболевание можно вылечить, вы должны увидеть уменьшение того, как часто вам нужно мочиться. Лечение полностью зависит от состояния. В таких случаях, как ИМП, вам может потребоваться прием антибиотиков.Это может быть прописано вашим лечащим врачом, и вы должны почувствовать себя лучше, когда закончите прием лекарства. При других заболеваниях, таких как диабет или проблемы с простатой, потребуется поездка к специалисту. Специалист будет работать с вами, чтобы управлять вашими симптомами и улучшить ваш распорядок дня. Если ваш лечащий врач диагностировал у вас синдром гиперактивного мочевого пузыря, может помочь физиотерапия тазового дна, и на самом деле существует несколько лекарств, которые можно использовать для успокоения мочевого пузыря.Поговорите со своим врачом о том, подойдут ли вам эти варианты.

Что я могу сделать, чтобы контролировать частое мочеиспускание?

Есть несколько изменений в образе жизни и немедикаментозные способы уменьшить частое мочеиспускание. Сюда могут входить:

Не пить жидкости перед сном.
Ограничение количества употребляемого алкоголя и кофеина.
Выполнение упражнений Кегеля для наращивания силы тазового дна. Эти мышцы поддерживают органы таза, включая мочевой пузырь.Упражнения Кегеля часто назначают женщинам после родов из-за стресса, который ребенок оказывает на мышцы тазового дна.
Ношение защитной прокладки или нижнего белья во избежание протекания. Это краткосрочное решение, которое поможет вам продолжать жить своей жизнью, пока лечится ваше заболевание.

Когда звонить доктору

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу частого мочеиспускания?

Поскольку условия, вызывающие частое мочеиспускание, могут варьироваться от случайных до тяжелых, вам следует поговорить со своим врачом обо всем, что выходит за рамки вашего типичного режима мочеиспускания.В некоторых случаях частое мочеиспускание может быть просто раздражающим симптомом, который исчезнет, когда вы сократите потребление кофеина или родите ребенка. Однако, если вы не знаете, почему вы так часто мочитесь, лучше назначить встречу и поговорить об этом. Это симптом, который часто поддается лечению, и вам не нужно просто «бороться с ним».

Есть несколько признаков, на которые следует обратить внимание, и немедленно обратитесь к врачу, если они связаны с частым мочеиспусканием. К ним относятся:

Если у вас жар.
Если вас рвет.
Если у вас болит спина (поясница и по бокам — над почками).
Если вы видите кровь в моче.
Если у вас выделения из влагалища или полового члена.

По какой причине бесит муж? Что делать, если муж бесит и раздражает?

Почему бесит муж: основные причины

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Кто виноват?

Советы специалистов

Когда стоит хлопнуть дверью?

Почему во время беременности бесит муж?

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Послеродовая депрессия

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу

Как перестать раздражаться

Что делать, если муж бесит и раздражает? Почему он временами раздражает?

Почему раздражает муж на диване?

Почему муж бесит и раздражает?

Раздражает муж: советы психолога

Почему раздражает поведение мужа?

Почему при беременности раздражает муж?

Почему после рождения ребенка бесит и раздражает муж?

Что делать, если раздражает секс с мужем?

Почему раздражает выпивший муж?

Почему меня так раздражают тренировки мужа?

Где взять положительную энергию?

Что делать, если раздражает муж — упражнение

Если муж раздражает – что делать нельзя, чтобы не испортить отношения?

Ищем компромиссы

Найдите общие увлечения

ВИДЕО: Что делать, если муж раздражает?

Что делать если жена бесит мужа. Что делать если муж бесит и раздражает? Почему раздражает муж? Разберись в себе

Почему муж начал раздражать: психологические причины

Как избавиться от раздражения на мужа?

Почему бесит муж?

В моменты, когда бесит муж

Когда муж бесит и раздражает во всем

Почему раздражает муж на диване?

Почему муж бесит и раздражает?

Почему раздражает поведение мужа?

Почему при беременности раздражает муж?

Почему после рождения ребенка бесит и раздражает муж?

Что делать, если раздражает секс с мужем?

Если муж раздражает – что делать нельзя, чтобы не испортить отношения?

Ищем компромиссы

Найдите общие увлечения

Мизофония: почему раздражает, когда другие грызут, хрустят, хлюпают или чавкают?

Что такое мизофония?

Начинает бесить муж. Муж меня бесит: что делать

Почему меня всё бесит в любимом человеке?

Что делать?

Давайте подведём итог

Почему муж начал раздражать: психологические причины

Как избавиться от раздражения на мужа?

Почему бесит муж: основные причины

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Кто виноват?

Когда стоит хлопнуть дверью?

Почему во время беременности бесит муж?

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Послеродовая депрессия

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу?

Как перестать раздражаться?

Алена

Сергей

Бесит муж: причины семейных неурядиц и способы их решения

Причины такого состояния

Нервирует муж, что делать – советы психолога

Заключение

Что делать, если муж раздражает

Настоящая причина, по которой ваша жена злится на вас

Как разозлить и оттолкнуть мужа за 5 дней

Мой муж писает с открытой дверью. Как мне заставить его остановиться? -PureWow

4-летний писает по всему дому

Что делать, если ваш партнер расстроен, но он не скажет вам, почему

Признаки того, что ваш партнер может быть расстроен

Они начали отдаляться от вас

Кажется, ваши разговоры имеют двоякое значение

Ваш партнер проявляет к вам меньше привязанности

Связь с ними стала напряженной

Здорово ли, чтобы ваш партнер отказывался рассказывать вам, когда он расстроен?

Как общаться, когда ваш партнер расстроен

Расскажите партнеру, как вы себя чувствуете

Практикуйте сочувствие