Что делать когда руки немеют: причины и лечение — Клиника профессора Кинзерского в Челябинске

причины и лечение — Клиника профессора Кинзерского в Челябинске

Почему немеют пальцы рук?

Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.

Долгое время врачи убеждали, что основной причиной является так называемый корешковый синдром при шейном остеохондрозе.

Но по данным международных исследований, самой частой причиной онемения пальцев рук является карпальный туннельный синдром (около 6% женщин в возрасте от 25 до 74 лет страдают этим синдромом).

Радикулопатия шейных корешков С6-С8 стоит лишь на 4 по частоте месте.

Причины

Карпальный туннельный синдром

Карпальный туннельный синдром — это сдавление срединного нерва в области кисти, где срединный нерв проходит в анатомически узком месте совместно с сухожилиями и покрыт связкой- удерживателем сухожилий. 

Как проявляется?

Руки начинают неметь ночью, человек вынужден просыпаться от этого онемения и встряхивать руки. Постепенно такое состояние учащается, затем пальцы начинают неметь и днем во время каких-либо движений руками. В далеко зашедших стадиях появляется слабость в кисти и человек не может удержать различные предметы. Чаще всего карпальный туннельный синдром развивается у людей, постоянно работающих руками: офисных работников, массажистов, рабочих.

Синдром кубитального канала

Синдром кубитального канала – это сдавление локтевого нерва в области локтя, в том месте, где мы ощущаем боль и прострелы по нерву при ударе локтем (внутренней частью), которые каждый когда-нибудь испытывал. 

Как проявляется?

Первый симптом — немеет мизинец. Затем появляется слабость в пальцах (безымянный, мизинец), становится трудно удержать предметы. Может появиться атрофия кисти. Онемение чаще появляется днем, во время работы руками или при подъеме рук. Мужчины болеют чаще, чем женщины.

Синдром передней лестничной мышцы

Синдром передней лестничной мышцы – это сдавление плечевого сплетения в межлестничном пространстве на шее (между передней и средней лестничными мышцами). 

Как проявляется?

Симптомы те же: онемение в мизинце и безымянном пальце, затем слабость в кисти. Профессиональное осложнение: например, встречается у музыкантов при длительной игре на скрипке в течение нескольких часов. Или у парикмахеров при длительной стрижке в статической позе шеи.

Радикулопатия

Радикулопатия – это сдавление спинно-мозговых корешков. Причина, как правило, кроется в грыже диска. К пальцам идут 3 корешка С6, С7, С8. Более часто бывает радикулопатия корешка С6. 

Как проявляется?

Первые симптомы — немеет большой и указательный палец. Радикулопатия обычно сопровождается болью в шее и иррадиацией ее в руку. Онемение в пальцах при ней усиливается при каких-либо движениях в шее.

Как определить истинную причину?

Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.

“В Клинике профессора Кинзерского присутствует обширная диагностическая база по всем возможным направлениям для быстрого и точного определения диагноза у пациента.“

«Золотым стандартом» для большинства туннельных синдромов является электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.

Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов.

Появление технологии эластометрии сдвиговой волной на УЗ аппарате AIXPLORER V6 позволило измерять давление в области туннелей (оно значительно повышено по сравнению с нормой) и контролировать его при лечении.

Как лечить?

При онемение рук существует универсальное медикаментозное лечение (венотоники, витамины группы В, сосудистые препараты), однако в большинстве случаев оно мало эффективно.

Самым эффективным является локальное (местное) лечение:

Все эти виды лечения активно применяются в Клинике.

В редких случаях при длительном течении и неэффективности консервативного лечения применяется оперативное лечение.

Или позвоните нам по телефону +7 (351)200-40-60 для консультации

Преимущества лечения в Клинике профессора Кинзерского

• Специализированная помощь: мы — одна из немногих клиник в стране, кто специализированно занимается этой проблемой, предлагает комплексную программу диагностики и лечения.
• Применение в диагностике электромиографии: это сложная диагностическая методика, для которой нужно узкоспециальное образование для невролога.
• Применение в диагностике УЗИ периферических нервов: мы — первая клиника в Челябинской области, которая выполняет эти методики, подобное исследование можно получить только в ЦИТО (центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии) в Москве)
• Высокая квалификация врачей: три наших врача учились на специализированном мировом конгрессе по УЗИ периферических нервов IPSNI (International Society of Peripheral Neurophysiological Imaging)
• Уникальные возможности ультразвуковой навигации в лечении: УЗ-навигация позволяет максимально точно подвести противовоспалительные препараты к месту компрессии нерва.

Курс лечения можно проходить в удобное время, без отрыва от работы.

Статья проверена доктором медицинских наук, профессором Александром Юрьевичем Кинзерским

Почему немеют кисти рук? | Блог о здоровье «Рэмси Диагностика»

Обычно, если немеют кисти рук, мы просто чувствуем небольшое неудобство, вызванное внешними факторами. Однако, такое онемение может быть и симптомом заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Причины, не связанные с болезнями

Онемение рук может быть следствием сна в неудобном положении: слишком жёсткий или мягкий матрас, неправильно подобранная по высоте подушка, тесная пижама или даже браслеты и кольца, не снятые на ночь. В таких случаях, скованность наблюдается в первой половине дня: со временем кровоток нормализуется, и онемение проходит.

Ещё одна распространённая причина — перенапряжение. Чаще всего оно возникает после подъёма тяжестей и долгой монотонной работы. Если вы много пишете, печатаете или занимаетесь рукоделием, то вы сталкивались с онемением в руках. Оно вызвано тем, что вы долго сидите в одной и той же позе. Старайтесь каждые полчаса-час вставать из-за стола, делайте разминку, меняйте положение.

Также онемение бывает от резкого перепада температуры или при беременности — это нормально и не требует лечения.

Если онемение происходит нерегулярно и не сопровождается болями, скорее всего, оно вызвано внешними факторами, а не болезнями. Но, если руки часто немеют и болят, это веский повод обратиться к врачу.

Немеют кисти рук? Это симптом…

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала или туннельный синдром — это неприятные ощущения, которые вызваны сдавливанием срединного нерва на уровне запястья. Основные проявления — покалывание, мурашки, онемение первого, второго, третьего пальцев рук. В самом начале эти симптомы могут наблюдаться при вынужденном неудобном положении.

На первых этапах чувствуется лёгкое онемение, потом это неприятное ощущение начинает будить по ночам. Поскольку это нейропатическая боль, снять её обезболивающими практически невозможно. В более запущенных случаях онемение постоянное, люди не могут застегнуть пуговицы, завязать шнурки, появляется мышечная слабость.

В группе риска все, чья профессия связана с долгой монотонной работой руками в одном положении. У туннельного синдрома есть один специфический признак: болит и немеет первый, второй и третий палец. Если онемение есть в четвёртом и пятом пальце, то это синдром локтевого сустава — похожее заболевание, с которым тоже нужно идти к врачу.

Невропатии

Бывают двух типов: компрессионная и периферическая.

Компрессионная невропатия — мышечная слабость, спазмы или потеря чувствительности, вызванная давлением на нерв. Нерв может оказаться под давлением из-за травмы, расширения кровеносных сосудов, набухания мышц или образования кисты. К онемению рук может привести зажатый нерв запястья, локтя, предплечья и даже шеи. С такими проблемами нужно обращаться к невропатологу.

Периферическая невропатия — это повреждение периферической нервной системы, передающей сигналы по всему телу. Невропатия такого типа может развиться при анемии, диабете 2 типа, дефиците витамина В12, хронических болезнях печени и почек и чрезмерном потреблении алкоголя. В таком случае нужно лечить основное заболевание: онемение уйдёт вместе с другими симптомами.

Рассеянный склероз

Это серьёзная неврологическая патология, при котором затруднена передача сигнала от мозга к телу. Вопреки стереотипам, оно встречается не только у пожилых — его диагностируют и тем, кому ещё тридцати.

Онемение рук и ног — один из ранних признаков рассеянного склероза. Другие симптомы: аменорея, неуклюжесть, нарушения кратковременной памяти, повышенная тревожность и раздражительность, боли и спазмы, цветовая слепота, появление слепого пятна, изменение частоты мочеиспусканий, головокружение, тошнота, хроническая усталость и трудности с определением горячего и холодного. Если у вас появилось несколько из этих признаков, обратитесь к неврологу.

Обычно онемение не свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если у вас иногда немеют руки от сна в неудобной позе, перепада температуры и долгой работы, в этом нет ничего страшного. Однако, если с онемением вы сталкиваетесь регулярно и у вас есть другие, специфичные для отдельных заболеваний симптомы — это веский повод обратить внимание на своё здоровье.

Вопрос: почему немеют руки и как избавиться от проблемы?

Это состояние встречается реже, чем временное онемение, длится дольше и не проходит, если руку размять или помассировать. С какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Повреждение или защемление нервов. Нервы могут пострадать в результате перелома руки или при синдроме запястного канала — когда немеет кисть и слабеет большой палец. Причины запястного синдрома изучены не до конца. Считается, что проблема может возникнуть в результате гормональных перестроек у женщин, ревматоидного артрита или регулярных чрезмерных нагрузок на запястье, из-за которых страдает срединный нерв, обеспечивающий чувствительность кисти.

У людей старше 60 лет онемение рук и ног может быть связано с шейным спондилёзом. Это состояние — часть нормального процесса старения, при котором постепенно изнашиваются шейные позвонки и межпозвоночные диски шеи. Это может привести к защемлению нервов рук и вызвать онемение.

Дефицит витамина В12 (фолиевой кислоты). С дефицитом витамина В12 могут столкнуться вегетарианцы, пожилые люди, пациенты с сахарным диабетом и больные пернициозной анемией. Нехватка витамина приводит в том числе к повреждению нервов, поэтому очень важно сбалансированно питаться. Витамин В12 есть только в пище животного происхождения, так что вегетарианцам, как правило, приходится принимать витамин в таблетках.

Хронические заболевания. Самая частая болезнь, при которой возникает риск повреждения периферических нервов, — сахарный диабет 2 типа. Первыми страдают самые длинные нервы, поэтому онемение обычно сначала возникает в ногах, и только потом — в руках. Если онемение действительно связано с диабетом 2 типа, пациенту нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение и образ жизни. Иначе симптомы могут усугубиться и привести к осложнениям течения основного заболевания. Самое частое из них — диабетическая стопа, когда на ногах возникают язвы.

Помимо диабета 2 типа существуют и другие болезни, способные повредить нервы. Например, синдром Гийена-Барре — редкое заболевание, при котором иммунная система разрушает собственные периферические нервы. Если человек ощущает онемение и слабость в ногах, особенно после простуды или другой инфекции, нужно обязательно обратиться к врачу. Синдром Гийена-Барре — полностью излечимое заболевание, но при несвоевременной диагностике оно может привести к тяжёлым последствиям и даже к гибели человека.

Наследственные заболевания. Например, редкая болезнь Рейно, которая чаще встречается у женщин 15–30 лет, живущих в условиях холодного климата. При этом состоянии в ответ на холод происходит спазм сосудов, так что кожа белеет, а нервы перестают нормально снабжаться кровью, поэтому пальцы немеют. Болезнь Рейно лечат только в самых тяжёлых случаях. Как правило, чтобы избежать приступа, достаточно носить тёплые варежки или перчатки, избегать переохлаждения.

Неврологические заболевания центральной нервной системы. Онемение рук — один из симптомов при инсульте, рассеянном склерозе и даже при мигренях.

Воздействие лекарств. Некоторые препараты для химиотерапии, антиретровирусные лекарства, которые используют для контроля ВИЧ, некоторые антибиотики и антипаразитарный препарат метронидазол могут вызывать повреждение нервов. К счастью, в большинстве случаев достаточно скорректировать дозировку или заменить лекарство, чтобы восстановить нормальную чувствительность нервов.

Самостоятельно разобраться, по какой причине немеют руки, невозможно. Если онемение возникает регулярно или усиливается со временем, нужно обратиться к врачу-неврологу. Только врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Почему немеют пальцы на руках 6 вероятных причин

Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.

Это может сопровождаться ощущением покалывания или жжения. Также может ощущаться как частичная или полная потере чувствительности.

Причины онемения могут быть как физиологическими, так и связаны с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией. По какой причине немеют пальцы рук и в каких случаях стоит обратиться к врачу?

Онемение, физиологического характера

Первой распространенной причиной онемения пальцев может являться длительное нахождение в нефизиологичном положении.

В различных позах могут сдавливаться кровеносные сосуды, что может приводить к ухудшению кровоснабжения пальцев рук. Если онемение проявляется потерей чувствительности или «покалыванием», достаточно изменить положение рук и потереть их в течение нескольких минут.

Онемение пальцев рук также может быть побочным эффектом приёма ряда лекарственных препаратов, которые могут способствовать повреждению нервных волокон и развитию нейропатии. Особенно высока вероятность таких неблагоприятных реакций при длительном лечении или превышении терапевтической дозы. Изучите аннотацию к принимаемым препаратам.

Причины онемения пальцев рук, связанные с заболеваниями

1. Кистевой туннельный синдром (карпальный синдром)

Предрасполагающими факторами служат однообразные мелкие движения кисти. Классические признаки — боль в руке и/или запястье, онемение пальцев в зоне прохождения срединного нерва. Комплекс проявлений, связанных со сдавлением, ущемлением нерва в анатомически узких пространствах, так называемых анатомических туннелях. Они образуется костями, сухожилиями, мышцами. В норме через них свободно проходят сосуды и нервы, но при определенных условиях и без того ограниченное пространство канала сужается. При туннельном синдроме запястья сдавливается срединный нерв при прохождении через запястный канал.

2. Шейный спондилез

Заболевание шейного отдела позвоночника, при котором происходит разрушение хрящей и позвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Обычно оно развивается из-за возрастных изменений в костях и хрящах. Из-за воспалительного процесса может возникать боль в зоне пораженных дисков, которая может ощущаться в области лопаток, затылка, плечевого пояса.

3. Ревматоидный артрит

Иммуновоспалительное ревматическое заболевание, при котором возникает хронический эрозивный артрит. В первую очередь страдают периферические суставы, в том числе суставы запястья.

На фоне хронического воспаления суставы постепенно разрушаются. Основными симптомами заболевания являются: боль, припухлость в области пораженных суставов, утренняя скованность.

4. Артериальная гипертензия

Синдром повышения систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолического давления до 90 мм рт. ст. или выше. В некоторых случаях при повышенном давлении может наблюдаться онемение пальцев рук. Парестезии могут развиваться при стойкой артериальной гипертензии и снижении уровня калия в крови.

5. Сахарный диабет

При диабете под действием глюкозы, содержащейся в крови высоких концентрациях, могут поражаться периферические нервы. Это состояние называется диабетической нейропатией. Среди симптомов могут наблюдаться: жжение, «кинжальные боли», покалывание. При прогрессировании нейропатии может снижаться чувствительность: наблюдается онемение пальцев и потеря чувствительности.

6. Синдром Рейно

Классические признаки заболевания — ощущение «холода», боль, онемение пальцев. При охлаждении или стрессе может появляться онемение и цианоз конечностей. Нередко симптомы могут возникать симметрично на обеих руках. Заболевание, возникающее у 5-10% населения. При синдроме Рейно сосуды кистей под действием холода или эмоциональных переживаний сужаются. Иногда спазм возникает в сосудах ступней, реже — носа, языка.

Онемение пальцев может быть признаком и довольно редко встречающихся заболеваний, например, амилоидоза, болезни Лайма, рассеянного склероза и других.

Как определить истинную причину?

Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.

Электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.

Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов. В наших центрах мы проводим оценку состояния периферических нервов в рамках УЗИ мягких тканей. (Подробнее https://belsono.by/service/gomel/uzi/uzi-sosudov-perefericheskoy-i-brakhiotsefalnoy-oblasti/ )

Какие методы лечения применяются в медицинском центре?

В наших центрах применяются медикаментозные методы лечения. В зависимости от индивидуальной клинической ситуации врач назначает и проводит медикаментозную блокаду или назначает противовоспалительное лечение совместно с физиотерапевтическими и немедикаментозными методами  

В каком случае стоит обратиться к врачу?

В некоторых случаях онемение пальцев рук может говорить об остром нарушении мозгового кровообращения, при котором необходима немедленная медицинская помощь.

К тревожным симптомам относятся:

 — затруднение дыхания;

 — онемение части тела;

 — сильная головная боль, головокружение;

 — нарушение речи, зрения;

 — нарушение сознания, «оглушенность».

При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

В остальных случаях при регулярно возникающем онемении пальцев рук стоить обратиться к врачу в плановом порядке.

Запись на прием на сайте 

Переход с вк     

Лечение онемения в руках в Куркино и Химках

Немеют руки? Онемение охватывает не только кисти, но и предплечье, плечо? Чувствуется при этом сильное напряжение? Такие симптомы могут указывать на ряд патологий, которые ни в коем случае нельзя терпеть!

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» помогут определить точные причины онемения в руках, назначат эффективное лечение в комплексе и профилактику.

Онемение в руках – это симптом, встречающийся на фоне сдавливания сосудистого ствола, отвечающего за нормальное кровообращение в конечностях. Если руки немеют не на постоянной основе, а, например, когда человек их «отлежал», это считается нормой. Патологическое состояние – это, когда онемение систематическое, а также сопровождается иными патологиями.

ТОП причин онемения в руках

• туннельный синдром – характерен для людей, которые часто работают за компьютером, постоянно двигают кистью;
• остеохондроз шейного отдела – происходит сдавливание корешка спинномозгового нерва, а также сосудистых каналов;
• болезнь Рейно – нарушения в работе мелких артериальных сосудов, когда происходит спастика артерий;
• неудобное положение во время сна;
• перенесенные в прошлом травмы, которым пациент не придал значения;
• невралгия плечевого сплетения и др.

Записаться на приём

Симптом при сдавливании пальцев руки

При сдавливании локтевого нерва в области сгиба немеет не только рука, но и сам сгиб в локте.

Если сдавлен локтевой нерв в зоне запястья, немеет мизинец, а также безымянный палец и кисть со сторону мизинца.

При компрессии лучевого нерва в зоне плеча и предплечья немеет указательной и большой пальцы.

Что делать при онемении пальцев рук?

Обратиться в обязательном порядке к опытном неврологу. Специалист выполнит комплексную диагностику для точного диагноза. При необходимости будет выполнено МРТ определенного участка. Не нужно ждать, что онемение пройдет со временем. Необходимо искать причину и вовремя ее устранить, пока проблема не переросла в более глобальную. Запись по телефону: +7 (495) 212-08-81.

Чем раньше вы воспользуетесь помощью профессионалов, тем быстрее оцените эффект от профессионального лечения!

Немеют пальцы на руках? Нейрохирург рассказал, в чем причина и опасность

Онемение рук может быть сигналом опасного заболевания.

SOS от позвоночника

Есть много причин, когда руки могут онеметь. Например, после сна в неудобном положении или после долгого пребывания на морозе. В этих случаях такие симптомы безобидны.

Другое дело, если онемения регулярны, если покалывания или слабость в руках и пальцах случаются без видимой на то причины.

— Подобные неврологические расстройства могут быть признаком серьезных заболеваний шейного отдела позвоночника, — предупредил специалист в области нейрохирургии из Берлина Мунтер Сабарини.

По его словам, шейный отдел позвоночника, состоящий из семи позвонков, особенно склонен к появлению признаков износа, грыжи межпозвоночных дисков, повреждению нервной ткани в спинном мозге.

У каждого пальца свой позвонок

Во многих случаях опытные врачи могут догадаться по симптомам онемения конечностей, какой шейный позвонок беспокоит.

Например, шестой позвонок часто является причиной онемения больших и указательных пальцев, а седьмой — средних пальцев. Если эти признаки сопровождаются головокружением, головной болью и болью в шее, которые отдают в конечности, пора бить тревогу.

Основываясь на вышеназванных признаках, с помощью МРТ можно выяснить, есть ли грыжа межпозвоночного диска, сужение шейного отдела, синдром запястного канала или нарушения кровообращения, доставляющие дискомфорт.

При своевременном обращении к врачу, эти неприятности можно исправить малоинвазивными методами лечения.

Советы для сильной шеи

Если вы последуете этим советам, то сможете поддержать в тонусе шейные позвонки самостоятельно.

• 
  Даже легкое вращение плечами или подтягивание их вверх и вниз эффективно помогает расслабить мышцы шеи. При выполнении этого упражнения важно держать спину прямо.

• 
  Людям, которые много времени проводят сидя, рекомендуется регулярно менять положение и делать разминку.

• 
  Кроме того, не надо зажимать сотовый телефон или телефонную трубку между ухом и плечом, так как это приводит к напряжению шейного отдела.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как согреть руки.

Онемение пальцев, боли в ребрах и изменения запахов — это от нервов или все серьёзнее? Говорим неврологом | 161.ru

Первопричина изменений

Причиной дрожания в руках могут быть заболевания нервной системы, такие как эссенциальный тремор, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, повреждения мозжечка (часть головного мозга, отвечающая за равновесие. — Прим. авт.), приобретенное слабоумие (деменция), алкоголизм, последствия клещевого энцефалита, травма периферического нерва и некоторые другие. Также данное состояние может наблюдаться при патологии эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), отравлении токсическими веществами, чрезмерном употреблении кофе, недостатке витамина В12, стрессе, чрезмерном физическом перенапряжении.

Степень проявления в пределах нормы

Нормой можно считать, если тремор возникает при волнении (если это не мешает человеку в его профессиональной и личной жизни) или после чрезмерных физических нагрузок.

Склонность к проблеме

Надо не забывать, что тремор может проявляться у людей, злоупотребляющих алкоголем. Склонность к эссенциальному тремору передается по наследству.

Решение

Выяснить причину, по возможности устранить провоцирующий фактор, принимать медикаменты, назначенные врачом.

Куда идти?

Если вас беспокоит эта проблема, обратитесь к неврологу. Иногда с проблемой может справиться терапевт, если причина не в патологии нервной системы.

Первопричина изменений

Это может быть глаукома и другие заболевания глаз, повышение или понижение артериального давления, атеросклероз сосудов, которые питают сетчатку глаза и сосуды шеи, нарушение мозгового кровообращения (инсульт), отравление некоторыми лекарственными веществами, нехватка микроэлементов (например, железа, витамина В12 и фолиевой кислоты при развитии анемии). А также резкое вставание из положения лежа или сидя.

Степень проявления в пределах нормы

Если данное состояние возникает при резкой смене положения и нет никаких других беспокоящих человека симптомов, лечения оно не требует. В остальных случаях необходимо искать и устранять причину.

Склонность к проблеме

Возможно данное состояние при переутомлении глаз вследствие длительного пребывания за компьютером.

Решение

Самое главное — правильно организовать рабочее место, расслаблять глаза — в перерывах смотреть в окно, а не в телефон. Если не помогает — бежим к врачу.

Куда идти?

Окулист, невролог.

Первопричина изменений

Такое происходит при ортостатической гипотензии — перераспределении крови от головы к нижним конечностям.

Степень проявления в пределах нормы

Это может быть нормой и патологией. Норма — если человек сидел и резко вскочил, особенно к данному состоянию склонны высокие и худые люди. При заболеваниях эндокринной системы, а также у пожилых это является дополнительным фактором падений и требует лечения. Такое состояние могут вызывать лекарственные препараты.

Склонность к проблеме

Такая проблема чаще возникает у пожилых, а также высоких и худых людей (за счет того, что кровь быстро не успевает перераспределиться по сосудам).

Решение

Врач рекомендует контролировать свои действия и стараться резко не вставать. Если всё же голова закружилась, то примите удобное положение — сядьте обратно либо прилягте и приподнимите ноги под углом 45 градусов.

Куда идти?

Если проблема возникает часто, то ваш специалист — кардиолог, при необходимости и исключении кардиологической патологии он перенаправит вас к неврологу.

Первопричина изменений

Выделяют два типа головных болей — первичные и вторичные. Первичные возникают при отсутствии заболеваний, способных вызвать головные боли, — гипертонической болезни, опухолей в головном мозге, инфекционных заболеваний, болезней сердца, сахарного диабета, болезней легких, патологии височно-нижнечелюстного сустава и других. К первичным головным болям относят мигрень (пульсирующая односторонняя головная боль), головную боль напряжения (спазм мышц, когда голову будто сдавливает обруч), кластерную головную боль (стреляющая боль в области глаза, слезотечение) и некоторые другие.

Склонность к проблеме

Мигренями чаще страдают женщины, кластерными головными болями — в основном мужчины, головные боли напряжения возникают при физическом и умственном перенапряжении, проблемах в шейном отделе позвоночника, после черепно-мозговых травм. Провоцировать головные боли могут некоторые продукты питания, алкоголь, недосыпание или, наоборот, переизбыток сна, стресс, смена погоды.

Решение

Почему у меня немеют пальцы? 14 Возможные причины онемения или покалывания пальцев

Онемение — это потеря чувствительности или чувствительности части вашего тела. Если вы заметили онемение пальцев, существует множество возможных причин.

Поврежденные или защемленные нервы могут привести к онемению пальцев. Также могут возникнуть проблемы с кровотоком или ряд других заболеваний.

Чувство может быть безвредным и исчезнуть само по себе. Но если он вернется, вам следует обсудить это со своим врачом.Они могут помочь вам выяснить, чем это может быть вызвано.

Диабет

Если у вас диабет, высокий уровень сахара в крови может со временем повредить ваши нервы — состояние, называемое «периферической невропатией».

Онемение пальцев или покалывание является одним из симптомов, но другие могут включать:

• Покалывание или онемение в ступнях или ногах
• Покалывание или онемение в руках
• Боль или судороги
• Слабость мышц
• Плохое равновесие
• Медленно рефлексы
• Жжение или боль

Если высокий уровень сахара в крови повредил нервы, нет лечения, которое могло бы обратить это повреждение.Но некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь людям справиться с симптомами. К ним относятся антидепрессанты, противосудорожные средства и кремы для кожи. Вы также должны контролировать свой диабет, чтобы не допустить ухудшения невропатии.

Синдром запястного канала

На вашем запястье есть небольшое пространство, известное как запястный канал. Многие нервы, управляющие вашими пальцами и руками, проходят через этот туннель.

Если вы проводите много времени за компьютером или занимаетесь другими делами, которые напрягают запястья, вы можете раздражать или вызывать отек запястного канала.Артрит также может вызвать отек.

Может защемить нервы и вызвать онемение пальцев. Он известен как синдром запястного канала. У вас могут быть следующие симптомы:

• Боль в руках или пальцах
• Покалывание в руках или пальцах
• Слабый захват
• Неуклюжее или неуклюжее
• Падение вещей

Внесите некоторые изменения, чтобы уменьшить давление на запястья. Когда вы пользуетесь компьютером, смартфоном или другими устройствами, чаще делайте перерывы, чтобы дать рукам и рукам отдохнуть.При использовании мыши и клавиатуры держите запястья прямо, а не согнутыми вверх. Это может облегчить симптомы запястного канала.

Врач также может посоветовать носить шины, чтобы держать запястье в таком положении, чтобы не повредить нервы. Если артрит вызывает опухоль в запястном канале, могут помочь уколы стероидов.

Сжатые нервы

Помимо синдрома запястного канала, существует ряд других проблем со здоровьем, которые могут защемить нервы в руках или запястьях. Эти состояния включают:

• Травмы нервов
• Увеличенные мышцы
• Расширенные кровеносные сосуды
• Кисты

Все это может вызвать онемение одного или нескольких пальцев.Вы также можете почувствовать боль или слабость.

Лечение зависит от причины защемления нерва. Это помогает отвлечься от занятий, которые усугубляют ваши симптомы. В некоторых случаях для восстановления нерва может потребоваться операция.

Расстройства, связанные с употреблением алкоголя

Употребление большого количества алкоголя в течение длительного времени может привести к такому типу повреждения нервов, который называется алкогольной полинейропатией. Это может вызвать онемение пальцев. Другие симптомы могут включать:

• Покалывание или онемение в руках, ногах или ступнях
• Ощущение «иголок» в руках, руках, ногах или ступнях
• Боль в руках или ногах
• Падение или спотыкание
• Мышцы слабость, судороги или спазмы
• Проблемы с глотанием или приемом пищи

Главное, что поможет, — это отказаться от употребления алкоголя, что может предотвратить усугубление повреждения нервов.Медицинские программы детоксикации и реабилитации могут помочь, если вы боретесь с употреблением алкоголя. После этого другие варианты лечения симптомов полинейропатии включают:

Фибромиалгия

Основным симптомом фибромиалгии является широко распространенная боль, не имеющая четкой причины. Но это также может вызвать онемение пальцев и другие симптомы, такие как:

Врачи считают, что фибромиалгия может быть вызвана проблемой, связанной с тем, как мозг обрабатывает болевые сигналы. Лекарства нет, но лечение может помочь вам справиться с симптомами.Лекарства облегчают боль и помогают уснуть. Физическая терапия, трудотерапия и консультирование могут помочь вам найти способы справиться с симптомами в повседневной жизни. Это также помогает регулярно заниматься спортом и находить способы снизить стресс.

Другие причины

Другие медицинские проблемы также могут привести к онемению пальцев, в том числе:

Если онемение пальцев является новым симптомом, не проходит или становится болезненным, сообщите об этом своему врачу.

Получите неотложную медицинскую помощь, если онемение кисти или руки внезапно или произошло после травмы головы.Если у вас есть слабость, проблемы с мышлением или речью, внезапная сильная головная боль или головокружение, вам также необходимо немедленно обратиться за помощью.

Советы по уменьшению онемения рук во время сна

Неудивительно, что боль влияет на качество сна. Если вы когда-либо просыпались из-за судороги в ноге или пытались заснуть из-за боли в спине, вы знаете, что боль может вызвать проблемы. Просыпаться с онемением рук и пальцев может быть так же нервно, как и при пробуждении от боли.

Многие люди иногда испытывают онемение или покалывание в руках при пробуждении из-за того, что засыпают в положении, при котором нарушается кровообращение.Однако онемение рук и пальцев также может указывать на более серьезную проблему. По оценкам, от 7% до 10% людей испытывают нервную боль, которая влияет на качество их жизни, включая сон. Для большинства людей время от времени просыпаться с онемевшими руками не вызывает беспокойства. Однако, если ваши симптомы сильно мешают спать или сохраняются после того, как вы встали и двигались, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Почему я просыпаюсь с онемевшими руками?

Онемение рук — это потеря чувствительности, которая может возникать по разным причинам.Ваши руки или руки могут онеметь — или «заснуть» — из-за сдавливания нерва, нарушения кровообращения из-за положения во сне или по какой-либо основной причине.

Иногда онемение сопровождается покалыванием или ощущением покалывания иглами, что называется парестезией. Как и онемение, парестезия может возникать во время сна в результате определенного положения для сна. И онемение, и парестезия также связаны со сдавлением нервов и некоторыми основными проблемами со здоровьем.

Сдавление или повреждение нерва

Распространенная причина онемения рук во время сна — поврежденный или сдавленный нерв.Нервы в руках и руках могут быть повреждены после многократных движений. Когда это повреждение происходит в результате профессиональной деятельности человека, симптомы могут быть названы «синдромом рабочей руки». Люди, которые делают повторяющиеся движения руками и руками во время работы, чаще испытывают онемение, боль и покалывание в руках, особенно в ночное время.

Повреждение нервов, вызывающее онемение и покалывание в руках, которое также называется периферической невропатией, может быть результатом не только повторяющегося ручного труда.Некоторые люди испытывают похожие симптомы из-за употребления наркотиков, инфекции, наследственного заболевания, травмы или воспаления.

Компрессия локтевого нерва

Локтевой нерв помогает захватывать предметы с помощью мышц предплечья и дает ощущение мизинца и безымянного пальца. Этот нерв проходит от локтя до пальцев. Локтевой нерв отвечает за покалывание и онемение, которые вы испытываете при ударе локтем.

Давление на локоть или запястье может привести к сдавливанию локтевого нерва и онемению пальцев при пробуждении.Ваш локтевой нерв, вероятно, поражен, если вы просыпаетесь с онемением в себе:

• Мизинец, передняя или задняя сторона
• Безымянный палец, обычно ближе к мизинцу
• Кисть ниже мизинца и безымянного пальца

Если вы испытываете незначительное сдавление локтевого нерва в локтевом суставе, для решения проблемы достаточно научиться менять положение руки. Если вы испытываете более серьезную компрессию, вам может помочь хирургическое вмешательство.

Компрессия лучевого нерва

Лучевой нерв управляет мышцами предплечья и запястья, которые помогают разгибать запястье и пальцы.Давление на запястье, предплечье и бицепс может защемить лучевой нерв и вызвать онемение или боль. Сон на запястье или предплечье, или сон, положив руку на что-то, может вызвать сдавливание лучевого нерва. Если вы путешествуете и хотите спать в самолете или машине, постарайтесь не использовать предплечья и не прижимать запястья к окну в качестве подушки для головы, так как это может оказать давление на лучевой нерв.

Ваш лучевой нерв может быть сдавлен, если вы чувствуете онемение:

• Указательный палец
• Большой палец
• Рука между указательным и большим пальцами

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала, заболевание, часто связанное с офисными служащими, является наиболее распространенной невропатией защемления или сдавлением нерва в руке.Синдром канала запястья — это сдавление срединного нерва при его прохождении через канал запястья в руке. Срединный нерв ощущается указательным и средним пальцами. Подобно локтевому нерву, этот нерв может быть сдавлен как в локте, так и в запястье, поэтому полезно помнить о том, как вы сворачиваетесь калачиком каждую ночь.

Ваш срединный нерв может быть сдавлен, если вы чувствуете онемение в:

• Передняя часть большого пальца
• Указательный или средний палец
• Основание большого пальца

Хотя у большинства людей синдром запястного канала ассоциируется с работой за компьютером, любое небольшое повторяющееся движение запястья может вызвать его.Около 3% людей страдают синдромом запястного канала, и это расстройство чаще встречается у женщин. Многие люди с синдромом запястного канала со временем поправляются сами по себе, но у некоторых симптомы ухудшаются. Люди, страдающие синдромом запястного канала, часто сообщают, что просыпаются ночью из-за боли в руках и запястье.

Ношение бандажа во время сна или растяжка рук и запястий может помочь облегчить боль в канале запястья. Если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Более серьезные случаи запястного канала, длящиеся несколько месяцев, могут потребовать хирургического вмешательства.

Другие проблемы со здоровьем, вызывающие онемение рук

Сдавленные нервы — не единственная причина, по которой вы можете просыпаться с онемением рук. Эти другие заболевания также могут вызывать онемение:

• Шейный спондилез: Хроническое дегенеративное заболевание, поражающее мышцы шеи, сухожилия и кости. Шейный спондилез встречается довольно часто. Чаще встречается у пожилых людей. Общие симптомы включают боль и скованность в шее, а также боль и онемение в руках, плечах и пальцах.
• Синдром грудного выхода: Это заболевание включает сжатие или раздражение кровеносных сосудов в верхней части грудной клетки из-за анатомических изменений мышц в этой области. Большинство случаев синдрома грудного выхода вызвано хлыстовой травмой или другой травмой шеи. Иногда нарушение вызвано повторяющимися движениями или, что реже, наличием дополнительного ребра.
• Сахарный диабет: Это заболевание, более известное как диабет 2 типа, характеризуется неспособностью организма адекватно использовать или вырабатывать инсулин и может приводить к повреждению нервов.Повреждение нервов может вызвать онемение и покалывание в руках и ногах.

Советы по уменьшению онемения рук во время сна

В зависимости от причины, вы можете уменьшить онемение рук во время сна несколькими способами. Во-первых, может быть полезно иметь поддерживающую, но мягкую подушку и матрас, чтобы с меньшей вероятностью возникли точки давления на шее или плечах. Поддержка шеи и позвоночника — важный шаг к полноценному отдыху. Вы также можете попробовать следующее:

• Носите фиксатор на запястье перед сном, чтобы стабилизировать запястье во время сна.
• Попробуйте новое положение для сна, особенно на боку.
• Не кладите руки под подушку, так как это может привести к сдавливанию нервов. Следите за тем, чтобы ваши запястья не сгибались, так как сгибание может вызвать покалывание.
• Если вы часто спите на спине, положив руки над головой, постарайтесь держать их рядом, чтобы уменьшить защемление нервов.
• Попробуйте размять руки и запястья перед сном.
• Посоветуйтесь с врачом, чтобы исключить любые другие основные заболевания.

Когда поговорить со своим врачом

Обычно онемение и покалывание ночью случаются нечасто и довольно быстро проходят. Однако, если онемение рук и кистей не проходит или вызывает плохой сон, возможно, пришло время обратиться к врачу. Если вы испытываете что-либо из следующего, вы можете записаться на прием к врачу:

• Дневное онемение
• Онемение во всем теле, а не только в руках
• Слабость мышц
• Неуклюжесть в руках или пальцах
• Внезапная слабость или головокружение
• Боль в руках и ногах, которая не проходит

Ваш врач должен уметь оценить ваши симптомы и помочь вам определить следующие шаги.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Что означает пробуждение с онеющими руками?

28.09.20 — Трудотерапия

Вы когда-нибудь просыпались с ощущением покалывания, пробегающего по рукам, пальцам или запястьям? Или чувствуете какую-то резкую боль в запястье? Может быть, сейчас посреди ночи, и вы заметили, что ваши руки внезапно онемели или пальцы опухли… что это значит?

Ваши руки полны нервов, которые путешествуют по «туннелям».«Когда мы сгибаем стыки, эти туннели слегка сжимаются, становясь уже. Если мы будем держать эти суставы согнутыми слишком долго, нерв, известный как «срединный нерв», может защемиться, когда он проходит через запястный канал в нашем запястье. Кровообращение этих нервов недостаточно, чтобы они могли свободно перемещаться или нормально функционировать в этом сжатом положении, что может привести к тому, что вы проснетесь с онемевшими руками.

Этот защемленный нерв приводит ко многим симптомам, которые вы можете испытывать, таким как покалывание в руках, просыпание с онемевшими руками, боль в пальцах или ощущение отекания пальцев.Или, если вместо этого согнуть локоть, это будет иметь такой же эффект, как защемление нерва. Вместо «срединного нерва» согнутый локоть может защемить «локтевой нерв», вызывая аналогичные симптомы (особенно на определенных пальцах, таких как мизинец или безымянный палец).

Как мне предотвратить онемение рук во сне?

Если вы просыпаетесь с онемевшими руками, у вас онемели руки ночью, у вас опухли пальцы или вы испытываете какие-либо ненормальные ощущения, то очень важно предпринять надлежащие меры для предотвращения запястного канала.Поскольку защемление нервов в согнутых суставах вызывает онемение рук, есть несколько способов решить эту проблему, в том числе следить за тем, чтобы вы не сгибали эти локтевые суставы или суставы запястья / кисти в течение длительного времени (включая сон по ночам).

Есть несколько способов добиться этого:

1. Носите шину: ношение шины во время сна может помочь предотвратить просыпание с онемевшими руками, поскольку она удерживает суставы на месте в идеальном нейтральном положении. Благодаря этому запястный канал остается как можно более широким, что помогает предотвратить защемление периферических нервов.Они могут свободно перемещаться по туннелю, помогая следить за тем, чтобы вы не просыпались с покалывающими онемевшими руками.
2. Оберните полотенце вокруг суставов: если у вас нет шины под рукой, полотенце может иметь аналогичный эффект. Вы можете обернуть суставы полотенцем (или кинезиологической лентой, если она у вас есть), чтобы суставы оставались прямыми, пока вы крепко спите.

Симптомы онемения рук?

Онемение рук ночью или днем ​​- симптом так называемой «периферической невропатии», который возникает в результате повреждения нервов.Невропатия может вызвать слабость, онемение или нервную боль, особенно в руках и ногах. Когда ваши суставы сжимаются из-за того, что они согнуты под неудобным углом в течение длительного периода времени, например, во время сна, нарушение кровообращения и нервная боль могут разбудить вас посреди ночи от боли в руке. Поза во время сна особенно важна, поскольку вы можете держать руки в определенном согнутом положении, например, спать на руках, что вызывает онемение и потенциальное ощущение покалывания. Синдром запястного канала также может вызвать это, поскольку нерв, известный как «срединный нерв», может быть сдавлен или чрезмерно использован в течение дня.

Когда следует беспокоиться о онемении рук?

Если онемение не проходит после снятия давления от сна на руках ночью, то могут быть другие проблемы, например, более серьезное заболевание или основная причина боли. Посещение эрготерапевта в клинике физиотерапии, специализирующегося на лечении рук, может помочь дать рекомендации о том, как уменьшить онемение рук или любую боль, которая может сохраняться после пробуждения. Вы можете записаться на прием в ближайшем к вам месте, нажав здесь.

Автор статьи:

Holly Lookabaugh-Deur, PT, DSc, GCS, CEEAA

Ivy Rehab

Холли — практикующий физиотерапевт, партнер и директор по клиническим услугам в Ivy Rehab Network с более чем 40-летним опытом управления спортом с молодыми спортсменами, а также сертифицированный гериатрический клинический специалист и сертифицированный эксперт по физическим упражнениям для пожилых людей. Дойер сертифицирован как специалист по водной реабилитации и онкологии и работает дополнительным преподавателем в Университете Центрального Мичигана и Государственном университете Гранд-Вэлли.

Что можно сделать при эпизодическом онемении рук

Онемение рук — состояние, с которым сталкиваются многие люди. Это может произойти, пока человек спит, разговаривает по телефону или даже за рулем автомобиля. Онемение может быть вызвано повышенным давлением на нерв ладони.Многие называют это синдромом запястного канала.

Причины онемения

Самая частая причина онемения рук — синдром запястного канала или CTS. Из-за давления на нерв CTS может вызвать боль, слабость и / или онемение в руке и пальцах. Чаще всего поражаются большой, указательный, средний и безымянный пальцы.

Часто очевидная причина появления CTS отсутствует. Существует множество факторов риска, например, женщины страдают от этого в большей степени, чем мужчины, и вероятность возникновения CTS увеличивается с возрастом.Медицинские состояния, которые могут быть связаны с CTS, включают ожирение, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, алкоголизм и токсичность лекарств. Есть доказательства того, что беременность связана с СТС, особенно в третьем триместре, и может быть связана с задержкой жидкости.

Наиболее частым симптомом является чувство дискомфорта, покалывания или онемения, которое пробуждает людей ото сна. Дневные действия, такие как вождение автомобиля или держание книги в руках, могут усилить дискомфорт в ночное время в виде покалывания и онемения в руках.Обе руки могут страдать от CTS одновременно, хотя часто одна сторона может чувствовать себя хуже.

Диагностика

Диагноз

CTS может быть проведен при осмотре, проводимом врачом или специалистом по кистям рук. Если вы подозреваете, что у вас может быть CTS, сообщите врачу обо всех своих симптомах.

Для диагностики CTS можно провести несколько тестов. Врач может искать другие факторы, вызывающие онемение, например защемление нерва в шее или локте. Они также проверит маленькие мышцы вашей руки на предмет потери силы, а также проверит ощущения в кончиках пальцев на предмет потери чувствительности.

Если вы подозреваете, что у вас может быть CTS, вас могут попросить провести нервное исследование. Исследование нерва требует стимуляции срединного нерва и измерения того, насколько хорошо нерв проводит сигнал. Второй сегмент исследования нервов — это проверка электрической активности мелких мышц руки.

Средства от онемения рук

Существуют нехирургические методы лечения CTS, за исключением крайних случаев. Вообще говоря, первая линия лечения — это ношение шины на запястье ночью, а иногда и днем.Иногда назначают безрецептурные противовоспалительные препараты или более агрессивные методы лечения, такие как стероиды, ультразвук или профессиональная терапия.

Если нехирургические меры оказались неэффективными, ваш врач может порекомендовать операцию. Операция, известная как «освобождение запястного канала», включает в себя снятие давления на нерв путем разрезания связки, расположенной над нервом, и оказания на него давления. Операция CTS может быть выполнена с помощью минимально инвазивных методов, которые очень эффективны для облегчения симптомов и ускорения выздоровления.

Если у вас онемение рук или вы подозреваете CTS, поговорите со своим врачом или обратитесь в Heiden Orthopaedics.

Онемение пальцев и рук

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Рекхой Кумар, доктором медицины, доцентом медицины и членом Совета по медицинской экспертизе по профилактике, 10 июля 2019 года.

В ваших руках находятся одни из самых чувствительных сенсорных рецепторов во всем вашем теле, и все эти сенсорные рецепторы связаны с вашим мозгом сетью нервов.

Если хотя бы один из этих нервов — или одна часть этих нервов — защемлен или каким-то образом поврежден, ваш мозг может не получить всю сенсорную информацию, которую ваши руки посылают ему. Результат? «Дискомфортное онемение или покалывание», — говорит Роб Данофф, доктор медицинских наук, директор отдела семейной медицины в системе здравоохранения Aria в Филадельфии.

Однако есть , так что много разных вещей, которые могут вызвать онемение рук. От травм от чрезмерного использования до инфекций и хронических заболеваний — вот почему ваши руки могут чувствовать покалывание — или вообще ничего не чувствовать.

1. Теннисный локоть

Если вы теннисист или игрок в гольф или занимаетесь какой-либо деятельностью, требующей повторяющихся поворотов кисти, запястья или локтя, у вас есть риск эпикондилита или теннисного локтя, доктор — говорит Данофф. По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), это заболевание возникает из-за износа или ослабления сухожилий, охватывающих ваш локоть.

В то время как полностью развитый теннисный локоть имеет тенденцию проявляться в виде боли в локте или предплечье, ранними признаками являются покалывание и онемение в руках.Если вы столкнулись с чем-то одним, сделайте небольшой перерыв в занятии спортом или занятием. Если он вернется, сообщите об этом своему врачу.

2. Синдром запястного канала

Доктор Данофф говорит, что одной из наиболее частых причин онемения кисти является синдром запястного канала — состояние, при котором срединный нерв, идущий вниз по предплечью в руку, защемляется на запястье. .

Регулируемая скоба для поддержки запястья при боли в запястном туннеле

«Это довольно распространенное явление для людей, которые проводят много времени за компьютером», — говорит он.Особенно, если ваша настольная установка требует, чтобы вы прикладывали запястье к краю или твердой поверхности, когда вы печатаете или используете мышь, вы подвергаетесь риску.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NNDS), наряду с онемением, симптомы запястного канала включают ощущение опухания или покалывания одного или нескольких пальцев, особенно большого, указательного и среднего пальца. «Если эти симптомы описывают то, что вы чувствуете, сообщите об этом своему врачу как можно скорее», — говорит доктор Данофф.Если не лечить слишком долго, вам может потребоваться операция, чтобы уменьшить защемление нерва.

Также важно отметить, что когда синдром плодолистного канала возникает на обеих руках, это может быть проявлением другого заболевания. Например, ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, поражающее суставы, также может быть связан с синдромом запястного канала.

3. Заболевания щитовидной железы

«Возможно, это не первое, что приходит в голову, но заболевание щитовидной железы может привести к онемению рук», — сказал доктор.- говорит Данофф. Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, которая находится под кадыком и отвечает за различные процессы в организме.

Если не диагностировать и не лечить, недостаточная активность щитовидной железы, также известная как гипотиреоз, может привести к повреждению нервов, которые переносят информацию между головным и спинным мозгом и остальным телом. Это потому, что ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно важных гормонов для этих функций.

Особенно, если вы испытываете другие симптомы недостаточной активности щитовидной железы, такие как выпадение волос, увеличение веса и постоянное чувство холода, пора поговорить с врачом.

4. Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать онемение, ненормальные ощущения и покалывание в руках и ногах как частый побочный эффект. К наиболее распространенным относятся химиотерапевтические препараты или лечение от ВИЧ / СПИДа.

Но и другие распространенные лекарства, такие как антиалкогольные препараты, лекарства от сердца или кровяного давления, средства для борьбы с инфекциями и средства для лечения кожных заболеваний (например, дапсон), также вызывают онемение и покалывание в частях тела.

Если вы подозреваете, что виновато новое лекарство, поговорите со своим врачом, который может снизить дозу или подобрать аналогичное лечение, не вызывающее неприятных побочных эффектов.

5. Дефицит витамина B12

Вашему организму необходим витамин B12 — питательное вещество, которое легко найти в мясе, яйцах, птице и молочных продуктах — для создания здоровых красных кровяных телец, нервов и даже ДНК. Тяжелый дефицит витамина B12, также известный как злокачественная анемия, возникает, когда вы не усваиваете достаточное количество витамина B12 из продуктов, вызывая ряд симптомов, таких как усталость, проблемы с балансом, одышка, холодные руки и ноги, головные боли и даже покалывание и т. онемение рук, если недостаток приводит к повреждению нервов.

Если вы испытываете необычные симптомы и питаетесь в основном растительной пищей или имеете заболевание, которое влияет на усвоение питательных веществ, например глютеновая болезнь или болезнь Крона, поговорите со своим врачом о потреблении B12. Он или она может порекомендовать еженедельные прививки B12 при серьезном дефиците или общую добавку для легких случаев.

Хотя покалывание в руках является серьезным признаком дефицита B12, это не единственный недостаток, связанный с ощущениями. Дефицит витамина D, B6 и других питательных веществ также может вызывать покалывание, поэтому проконсультируйтесь с врачом, чтобы составить правильный план лечения.

6. Алкогольные расстройства

По данным Национальной медицинской библиотеки США (NLM), длительное употребление алкоголя может привести к алкогольной невропатии или повреждению нервов. Точная причина неизвестна, но эксперты считают, что сильное употребление алкоголя может напрямую отравить нервы. Плохие пищевые привычки, связанные с алкоголизмом, также могут сыграть свою роль.

Согласно NLM, до половины всех злоупотребляющих алкоголем страдают той или иной формой этого состояния. Другие симптомы включают онемение рук или ног, странные ощущения «иголки и иголки» в конечностях, а также мышечную слабость или спазмы.

Если вы боролись с алкоголизмом или длительное время пьете (обычно это определяется как употребление более трех напитков в день для женщин или четырех для мужчин), это может быть причиной вашего онемения и покалывания.

7. Кисты ганглиозов

ЛанглиGetty Images

Ганглиозные кисты — это незлокачественные образования или отложения, которые могут образовываться в любом месте вашего тела, но имеют тенденцию появляться на суставах или вокруг них. По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), ганглиозные кисты на самом деле являются наиболее распространенным образованием или опухолью в руке.И если он образуется на вашем запястье, онемение, боль, покалывание и мышечная слабость являются обычными симптомами.

Эти кисты иногда проходят сами по себе. Если они этого не делают, и они вызывают сильный дискомфорт, хирургическое вмешательство или «аспирация» — процедура, при которой врач сливает жидкость из кисты — варианты лечения.

8. Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре — редкое аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система по ошибке атакует ваши нервы, вызывая повреждения, которые могут привести к онемению рук и покалыванию.Исследователи не совсем уверены, что вызывает синдром Гийена-Барре, но они знают, может ли он повлиять на кого-либо в любом возрасте и поле. Согласно NNDS, этому часто предшествует респираторное заболевание, желудочный грипп или другое инфекционное заболевание.

Другие симптомы синдрома Гийена-Барре включают ощущение покалывания в пальцах рук, ног, лодыжек или запястий, слабость в ногах, неустойчивую ходьбу, учащенное сердцебиение, плохой контроль мочевого пузыря или кишечника, а также трудности с движением лица, например, при жевании.

9. Болезнь Лайма

Благодаря безудержному распространению клещей по Соединенным Штатам болезнь Лайма — заболевание, которое можно получить только от укуса инфицированного черноногого клеща — встречается чаще, чем когда-либо. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), количество зарегистрированных случаев болезни Лайма в США увеличилось более чем в три раза с конца 1990-х годов.

Ранние признаки Лайма включают серьезную усталость, кожную сыпь в форме яблока и симптомы гриппа, такие как лихорадка, озноб или ломота в теле.Если не лечить, боль в суставах и онемение рук или конечностей являются одними из симптомов, связанных с более поздними стадиями болезни Лайма. Если вы проводите много времени в обычных местах обитания клещей — например, в лесах, зарослях кустарников или высокой траве — или перенесли укус клеща, Лайм потенциально может объяснить ваше онемение.

10. Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) — это заболевание центральной нервной системы (также известного как мозг, спинной мозг и зрительные нервы), при котором ваша иммунная система атакует и повреждает миелин, жирное вещество, которое защищает нервы. волокна головного и спинного мозга, что может привести к онемению или покалыванию рук.- говорит Данофф.

По данным Национального общества рассеянного склероза, хотя РС может заболеть в любом возрасте, чаще всего он проявляется в возрасте от 20 до 50 лет, и женщины в два-три раза чаще страдают этим заболеванием, чем мужчины. Хотя симптомы присутствуют повсюду, слабость конечностей и мышц, двоение в глазах, плохая координация и боль — вот некоторые из тревожных сигналов, которые могут совпадать с онемением руки больного.

11. Инсульт

В сочетании с другими симптомами Dr.Данофф говорит, что внезапное онемение или покалывание в руке также может быть признаком того, что у вас инсульт, который случается, когда кровоток в какой-либо области мозга блокируется. Это может быть опасно для жизни, поскольку клетки мозга начинают умирать из-за недостатка кислорода.

К сожалению, инсульты встречаются чаще, чем вы думаете: около 800000 человек болеют каждый год, и это пятая по значимости причина смерти в США. Даже если вы молоды, у вас все еще может быть инсульт, а физическая активность — нет. это не значит, что вы не в опасности.Однако, согласно CDC, основными причинами являются высокое кровяное давление или холестерин, курение, ожирение и диабет.

Другие симптомы инсульта, на которые следует обратить внимание, включают кривую улыбку, невнятную речь или проблемы с мышлением, головокружение и нечеткое зрение. Если все это описывает то, что вы чувствуете, и это совершенно необычно, немедленно отправляйтесь в скорую помощь.

12. Диабет

Частое мочеиспускание, чрезмерная жажда и высокий уровень сахара в крови — все это признаки преддиабета или того не совсем диабетического состояния, которое означает, что вы подвержены высокому риску заболевания.

Но многие люди, у которых развивается полноценный диабет 2 типа, не осознают этого. И, если не лечить, онемение рук может развиться в результате повреждения нервов, связанного с диабетом, говорит доктор Данофф. Фактически, диабет является одной из наиболее частых причин периферической невропатии или повреждения нервов за пределами головного и спинного мозга. Нечеткое зрение, проблемы с почками и сердечная недостаточность — все это риски, связанные с нелеченным диабетом.

13. Болезнь Рейно

Getty Images

Если онемение сопровождается фригидными пальцами, у вас может быть болезнь Рейно — редкое заболевание, при котором более мелкие артерии, которые поставляют кровь к коже, сужаются и ограничивают кровообращение.

Болезнь Рейно может быть мучительной, и некоторые люди также замечают, что их пальцы опухают и становятся белыми или синими во время приступа. Эксперты не уверены, что вызывает это заболевание, но они знают, что женщины чаще болеют им. Холодные температуры, стресс, травмы рук, повреждение тканей и даже некоторые лекарства (например, высокое кровяное давление или лекарства от мигрени) могут быть триггерами.

Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com информационный бюллетень здесь . Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас на Instagram .

Маркхэм Хайд
Маркхэм Хейд — опытный репортер и писатель, работающий в сфере здравоохранения, работал в таких изданиях, как TIME, Men’s Health и Everyday Health, а также получил награды за репортаж от Общества профессиональных журналистов и штата Мэриленд, Делавэр и Д.С.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Онемение и покалывание в руках

У вас когда-нибудь онемели и покалывали руки? Вы просыпаетесь ночью с «мертвой» рукой, и вам нужно встряхнуть ее, чтобы «проснуться»? Ваши руки засыпают, когда ведете машину или держите мобильный телефон? Если это так, то у вас может быть повышенное давление на нерв на ладони — состояние, называемое синдромом запястного канала.

Синдром запястного канала (CTS) — наиболее частая причина онемения и покалывания в руке. В результате давления на срединный нерв может возникнуть боль, слабость и онемение в руке и пальцах. Обычно это влияет на комбинацию большого, указательного, среднего и безымянного пальцев. Причины запястного канала разнообразны, но в большинстве случаев очевидной причины нет. Женщины болеют чаще, чем мужчины, и заболеваемость увеличивается с возрастом. CTS может быть связан с рядом распространенных заболеваний, включая ожирение, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, алкоголизм и токсичность лекарств.Беременность также связана с СТС — обычно в течение третьего триместра и может быть связана с задержкой жидкости.

Диагноз CTS в основном основывается на испытываемых симптомах, а также на обследовании, проводимом врачом. Как упоминалось выше, большинство людей рассказывают о симптомах, которые разбудили их ото сна. Дневные действия, такие как удерживание рулевого колеса или книги в течение длительного периода времени, также могут усилить онемение и покалывание. Обычно вовлекаются обе руки, хотя одна сторона может быть более симптоматичной.При длительном сжатии пациенты часто жалуются на снижение силы захвата и трудности с удержанием предметов.

Во время посещения врача вас могут попросить выполнить несколько тестов, которые помогут определить, является ли CTS правильным диагнозом. Ваш врач будет искать другие возможные причины онемения и покалывания, включая защемление нервов в шее или локте. Они также проверит маленькие мышцы вашей руки на предмет потери силы (что чаще наблюдается в хронических случаях), а также на ощупывание кончиков пальцев на предмет потери чувствительности.

Если вашего врача беспокоит CTS, он / она может отправить вас на нервное исследование. Этот тест включает стимуляцию срединного нерва и выполнение измерений, которые говорят нам, насколько хорошо нерв передает свой сигнал. Вторая часть теста включает проверку электрической активности мелких мышц руки.

Лечение CTS обычно начинается с нехирургических вариантов (за исключением давних случаев с мышечной слабостью или значительной потерей чувствительности). Чаще всего это связано с ношением шин на запястьях в ночное время и с перерывами в течение дня.Другие варианты лечения включают: противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен и т. Д.), Стероиды (пероральные или инъекционные), ультразвук и трудотерапию.

Если эти консервативные меры не помогают облегчить симптомы, ваш врач может порекомендовать операцию. Несмотря на то, что существует несколько различных техник выполнения освобождения запястного канала, все они включают снятие давления на нерв путем перерезания связки, расположенной над нервом. Это можно сделать с помощью современных малоинвазивных методов, которые помогают облегчить симптомы (особенно ночью) и облегчить выздоровление.

Если у вас онемение и покалывание в руках, возможно, у вас CTS. Поговорите со своим врачом об этом излечимом состоянии.

‍

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?

Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и затрудненное движение пальцев, рук или запястий.

Да

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

Нет

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

• Если вы трансгендер или небинарный человек, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы .
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Повредили ли вы палец, руку или запястье за ​​последний месяц?

Да

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Нет

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за ​​последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Нет

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю руку?

Слабость — это невозможность нормально пользоваться рукой, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти

Нет

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость началось менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость началось более 2 недель назад

Есть ли у вас все еще слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Да

Онемение или слабость теперь присутствует

Нет

Онемение или слабость теперь присутствует

Есть слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость ухудшаются

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Ваша рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Есть ли боль в пальцах, руке, или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль. можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, рука или запястье более 2 дней?

Да

Затруднение при движении руки более 2 дней

Нет

Затруднение при перемещении руки более 2 дней

Отек длился более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Были ли у вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями более 2 недель?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы переместите ее. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей от 3 лет

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и не может делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Отсутствие селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.