Что делать если парень разлюбил тебя: Что делать, если он разлюбил — Отношения

что делать, если парень разлюбил

Нет ничего проще, чем влюбиться. А чтобы сохранить любовь, надо приложить очень много усилий, чего очень многие делать просто не хотят.

Некоторым парням просто нравится пребывать в состоянии постоянной эйфории, поэтому, как только количество эндорфинов в крови уменьшается, они бегут к другой девушке в поисках нового источника удовольствия. Признаки охлаждения чувств налицо: что делать, если парень разлюбил? Самым правильным ответом на этот вопрос будет расставание.

Расставайтесь, если нечего терять

Пока вы не соединены узами брака, у вас есть отличная возможность проверить, может ли парень думать не только о себе, но и вас. Вы должны радоваться, что парень разлюбил вас до того, как вы связали с ним свою судьбу, родили ребенка и оставили карьеру. Не стоит из-за него слишком долго переживать, просто это не ваш мужчина. В такой ситуации единственно правильный выбор – расстаться друзьями.

Вычеркните его из своей жизни

Не надо себя тешить иллюзиями относительно того, что при стечении определенных обстоятельств вы были бы вместе. Забудьте о нем и о своих мечтах — заставить любить невозможно. Иногда полезнее принять горькую действительность, чем истязать себя напрасными надеждами. Не бойтесь, без него мир не рухнет. А если вам все же суждено быть вместе, вы будете, значит, надо просто переждать. Однако лучше всего проститься с прошлым навсегда. Даже если он вернется, это будут совершенно другие отношения.

Не надо хранить верность прошлому

Не хороните себя в четырех стенах из-за того, что любимый человек пренебрег вами. Это он недостоин вас, а не вы его. Простившись с прошлыми отношениями, стройте новые, не дожидаясь милости у судьбы. Вам важно сейчас не оставаться одной. Однако и во все тяжкие бросаться не стоит. Храните себя для самой настоящей светлой и чистой любви, не размениваясь на мелкие интрижки, которые заводятся исключительно для того, чтобы забыть о вероломстве любимого человека.

Попробуйте вернуть былую страсть

Если парень пока не отказывается от ваших отношений, постарайтесь понять, из-за чего его пыл так быстро охладел. Признайтесь честно, вы перестали за собой ухаживать, как только подумали, что парень никуда не денется? Сейчас же возьмите себя в руки и не позволяйте себе больше так расслабляться. Пусть сделать это сложно, но мужчина достоин того, чтобы ради него женщина старалась выглядеть хорошо. Если же вы просто не знаете, чего ему не хватает – спросите прямо. Не надо стесняться, вам теперь вовсе нечего терять, кроме бесперспективных отношений.

Если мужчина РАЗЛЮБИЛ

Если мужчина разлюбил, он больше не реагирует на ваши слова и просьбы, ему больше не интересно, что вы думаете по тому или иному поводу. И вообще, когда вы вместе, то такое впечатление, будто бы у него сразу портится настроение.

Если мужчина разлюбил, он станет меньше с вами общаться или вообще избегать любых разговоров с вами. Ему уже не интересно, как прошел ваш день, где вы были, что делали и даже, как вы вообще себя чувствуете. Ему больше не хочется с вами общаться, потому что теперь он расценивает все эти разговоры, как просто зря потраченное время.

Если он вас разлюбил – отпустите

Если мужчина разлюбил вы начнете его раздражать: ваше поведение, все разговоры, все, что вы делаете для него… Ведь не зря говорят, что в любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если мужчина разлюбил, он начинает принимать вас и все, что вы  делаете как должное. 

Если мужчина разлюбил, он больше не хочет заниматься с вами сексом, проявлять к вам какие-то свои чувства, нежность и любовь, потому что этого всего уже просто нет …ему больше ничего проявлять к вам.

Если мужчина разлюбил, он становится равнодушен. Ему не интересно где вы сейчас находитесь и что делаете. Да даже если бы вы решили пойти куда-то на ночь глядя в короткой мини-юбке и блузке с глубоким декольте, то он все равно даже не поинтересуется куда это вы собрались в таком виде и когда планируете вернуться. А о том, чтобы составить вам компанию здесь уже даже и речи не идет. Ему просто все равно.

Если мужчина разлюбил, он больше не хочет проводить с вами время. Ему вдруг становится с вами скучно и ваша компания начинает его напрягать. Он думает, что просто зря тратит свое время и лучше бы он это время провел где-то встретившись со своими друзьями. Он просто больше не считает проведенное с вами время чем-то ценным и важным для себя.

Если мужчина разлюбил, он больше не реагирует на ваши слова и просьбы, ему больше не интересно, что вы думаете по тому или иному поводу. И вообще, когда вы вместе, то такое впечатление, будто бы у него сразу портится настроение.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Если мужчина разлюбил, он может выдвигать к вам какие-то необоснованные претензии и завышенные требования, и несмотря на то, как бы вы не старались ему угодить и что бы ни делали — ему все равно все будет не то. Это все потому что он просто уже не будет знать к чему еще «придраться», чтобы как-то от вас избавиться и наконец разойтись, ведь не факт, что он сможет набраться смелости и прямо вам заявить, что больше вас не любит.

Если мужчина разлюбил, он больше не будет стараться вас поразить, покорить или рассмешить и стать причиной вашей улыбки. Теперь даже ваши слезы не будут на него действовать так, как это было раньше. Он уже не побежит сразу вас утешать и обнимать. Нет, ему попросту будет безразлично.

Если мужчина разлюбил, он может первым начинать ссоры, он больше не будет стараться и прилагать усилия для ваших отношений, а будет всегда холодный, отстраненный, вечно занят и недоступен — ни в физическом, ни тем более эмоциональном плане.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Если это случилось с вашим мужчиной, отпустите его… Поблагодарите его за все хорошее, что у вас было и просто отпустите, не мучайте друг друга … Ведь иногда так происходит и здесь ничего не поделаешь. Лучше цените, любите и берегите друг друга пока ваши чувства взаимны. Удачи вам!опубликовано econet.ru.

Виктория Кирста

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что делать, если он разлюбил? | Материалы от компаний

Поэтому испокон веков люди стремятся любить и хотят быть любимыми, инстинктивно ищут того, кто вызовет в них соответствующие эмоции и очень ценят свое это состояние, даже когда оно причиняет им боль и страдание, которые, по мнению многих, все же лучше, чем простое, пресное существование. Именно по любви большинство людей стараются создавать пары и семьи.

Но, к сожалению, уже давно известно и даже научно обосновано, что у любви есть «срок годности». Одни говорят, что она живет три года, другие — что семь лет, третьи вообще приравнивают любовь к страстной влюбленности, которая длится не более года, а далее партнеров связывает лишь привычка. В любом случае, независимо от того, чьи расчеты верны, любовь все же короче, чем жизнь. Самое основное, что она редко заканчивается у партнеров одновременно. Иногда первой перестает любить женщина, но иногда и мужчина. Что же делать, если он разлюбил? Для начала, прочитайте наши рекомендации:

Мужчины так устроены, что, даже разлюбив и мысленно прекратив отношения со своей женщиной, некоторое время физически еще продолжают быть с ней, жить под одной крышей, спать в одной кровати и даже заниматься интимными делами. Чувствуя свою ответственность, некоторые даже не пытаются уйти, а просто начинают жить двойной жизнью, думая, что так будет лучше всем: он в семье, жену не обижает, детей не оставляет, но и про себя не забывает, получая эмоциональный заряд от другой женщины.

Не заметить подобные изменения в своем мужчине может только женщина, которой все равно. Та, что живет для себя, любит только себя, а остальным позволяет себя любить. Все остальные женщины будут остро ощущать возникшую холодность и изменившееся отношение со стороны супруга. Если мужчина не начинает разговор первым, это не значит, что нужно закрывать глаза на происходящее и на свои ощущения. Он не говорит, потому что мало кто из мужчин любит подобные разговоры и заводит их первыми. Он не говорит, но, вполне возможно, что что-то делает за спиной своей женщины, чтобы изменить ситуацию, например, ищет замену. Поэтому поговорить нужно, но не с позиции упреков и разоблачений, а просто и откровенно, чтобы не выяснять отношения и предъявлять обвинения, а понять, что случилось и попытаться решить, что делать дальше.

Если подозрения подтвердятся и мужчина признается в том, что действительно разлюбил, не нужно оставлять все как есть. Мужчина, который смог сказать, что больше не любит, вряд ли лукавит и вряд ли сомневается, что это всего лишь временный эмоциональный спад, который время от времени бывает практически у всех пар. Если он без какого-либо давления и провокации с вашей стороны сказал, что больше не любит, значит, он на 100% уверен в этом и готов к тому, чтобы расстаться и развестись. Пытаться удержать его в таком случае не нужно ни в коем случае — утратите к себе уважение, а удержав раз, всегда будете пытаться удержать. Многие женщины боятся расставания, и все практически по одним и тем же причинам:
 — потому что любят;
 — потому что эмоционально зависят от своего мужчины;
 — потому что зависят от мужа финансово;
 — потому что хотят сохранить полную семью ради детей.

Влюбленный человек, будь то женщина или мужчина, всегда эгоистичен и всегда хочет быть рядом с объектом своей любви. Хотя любить можно и на расстоянии. Истинная любовь — это радость за благополучие, удачи и победы объекта любви. Те же, кто физически не могут жить отдельно от своего любимого человека, скорее испытывают эмоциональную зависимость. Со временем это проходит — нужно лишь время, чтобы пережить «ломку» и привыкнуть, а при необходимости — пройти лечение у психотерапевта.

Финансовая зависимость — самая реальная зависимость и самая реальная причина. При разводе порядочный мужчина не оставит свою бывшую жену без средств к существованию, а непорядочного — всегда можно обязать платить или поделиться по суду. К тому же, начать жить новой жизнью не так страшно, как интересно. Всегда есть шанс повторить удачный опыт и снова встретить обеспеченного мужчину. Пытаться сохранить отношения ради спокойствия и гармоничного развития детей — самая большая глупость, которую только можно придумать. Детям важнее комфортная атмосфера в доме, чем вечно напряженная обстановка и видимое благополучие.

Подведем итог: если вам показалось, что ваш муж (мужчина) к вам охладел, при этом под «охладел» понимается отсутствие совместного досуга, редкая и совсем не эмоциональная интимная близость, отсутствие интереса с его стороны к вашим занятиям, то скорее всего, вам это не кажется. Свои сомнения нужно обязательно развеять, не откладывая разговор в «долгий ящик», боясь услышать неприятное. Разговор должен быть откровенным и доверительным, без истерик, ругани и претензий.

Если мужчина признается, что разлюбил, с ним нужно расстаться. Предложите ему это первой. Если мужчина признается, что разлюбил и хочет уйти — его нужно отпустить. В случае расставания нужно обязательно получить то, что вам причитается, и начать жить новой жизнью. Жизнь без любимого мужчины будет гораздо лучше, чем жизнь с мужчиной, который не любит вас. К тому же, появится шанс найти новую любовь и вновь стать счастливой.

Что делать, если вас разлюбили? | Мужчина и женщина

Что же делать, если у вашего партнёра любовь прошла? Во-первых, как это ни грустно, отношения, в которых любит лишь один, не могут принести счастья, а зачастую становятся просто мукой. Поэтому не стоит цепляться за прошлое, а нужно постараться расстаться по-хорошему.

Если вы почувствовали, что отношения изменились, то самый лучший способ разобраться — это просто сесть и поговорить. Лучше горькая правда… И если вы её получили, то не устраивайте истерик и сцен с громогласными обвинениями («Ты мне всю жизнь сломал (а)!» или «Я тебе всё, а ты мне?..»).

Не стоит уговаривать человека остаться ещё, чтобы он увидел, как вы изменились. Если его (её) чувства действительно остыли, то ничего уже не поможет. Не надо унижаться или, что ещё хуже, действовать угрозами. Это только ещё больше оттолкнёт от вас человека.

Во-вторых, после расставания надо научиться жить без него (неё). Лучше всего постараться убрать подальше те вещи, которые вам напоминают об этом человеке. Я не говорю избавиться, т.к. в этом состоянии рука не поднимается выбросить что-то «родное», да и не всегда можно трезво оценить, что действительно может пригодиться.

Хороший способ взять большую (или небольшую) коробку и сложить туда фотографии, открытки и другие связанные с ним (ней) вещи (всё, что пока просто невозможно выбросить), а потом убрать эту коробку на самую дальнюю полку, чтобы не мозолила глаза. В неё также можно положить записку, где вы напишете ему (ей) прощальное письмо.

Символичный способ — написать письмо, где можно изложить всё, что сейчас чувствуешь, и сжечь его. Если проявить фантазию, то можно придумать для себя особый ритуал сжигания записки и избавления от вещей.

После расставания всегда необходимо чем-то заняться, чтобы не думать о предмете обожания. Проведите генеральную уборку, а ещё лучше сделайте небольшую перестановку. Такие изменения помогут изменить и образ жизни. К тому же обстановка будет меньше напоминать о прошлом (например, «кресло у окна, в котором он любил сидеть»). Обстановку можно легко изменить, повесив другие шторы или сменив чехол на диване, кресле. Позовите на помощь друзей — так вы и поддержку получите, и справитесь быстрее.

Научитесь отвлекаться от грустных мыслей, чтобы не утонуть в их потоке. Для этого можно заняться любимыми делами: для кого-то это шопинг, для кого-то суточное торчание в гараже… Вполне возможно, вы скоро поймёте, что у вас накопилась масса незаконченных дел или неосуществленных желаний. У вас появится возможность вплотную заняться своим хобби, о чём раньше можно было только мечтать.

В-третьих, не стоит с головой бросаться в новый роман, если старые раны ещё не зажили. Так вы можете оказаться уже по другую сторону проблемы, заставив страдать уже другого человека.

В-четвертых, не пытайтесь вернуть прошлое. Оно потому так и называется, что уже прошло. Не надо доставать человека звонками и письмами. Перестаньте строить планы по возвращению любимого (любимой) или фантазировать на тему «мы опять вместе». Если уж совсем невмоготу, заведите тетрадь, где будете записывать свои мысли. Часто бывает так, что выплёскивание чувств на бумагу (а не на экран монитора — это важно) приносит облегчение. Не просто так же говорят: «бумага всё стерпит».

Надо иметь в виду, что чувство, казалось, уже угасшее, вдруг вновь накрывает. Это как морская волна во время отлива. Поэтому надо быть готовым и к тому, что такое может случиться и с вами. Но не верьте этим временным приливам. Они лишь последние волны в море ваших чувств, которые скоро успокоятся.

Ещё надо сказать, что время действительно лечит. И что бы ни говорили окружающие по поводу того, что рана так и не заживёт, не стоит в это верить. (Слышали ведь, что такое внушение?) Просто каждому надо разное количество времени для заживления раны.

Естественно, что это всё мучает и изводит человека, поэтому надо постараться разобраться в себе. Может, и любовь уже прошла, а вот эгоизм и обида от того, что вас бросили, ещё нет. Поэтому необходимо как следует разобраться в себе. Вы сильный человек, обязательно справитесь.

И тогда в один прекрасный день вы поймёте, что жизнь приобретает новые, более яркие цвета и благоухает новыми ароматами. И на горизонте вспыхнет новая любовь, которая обязательно принесёт счастье.

Как понять и что делать, если парень разлюбил – признаки

Все люди хотят быть любимыми. С рождения каждый тянется к заботе и ласке. Почему же тогда люди легко разрушают свои любовные отношения? Как часто женщина может столкнуться с ситуацией того, что партнер уходит от нее! Как понять и что делать в ситуации, если парень разлюбил? Сначала определимся с признаками, по которым можно распознать угасание чувств, а потом уже дадим конкретные советы.

Интернет-журнал psytheater.com не будет обнадеживать читательниц тем, что существуют некие однозначные рецепты по возвращению чувств и любимого человека. Психологи отмечают другое: женщины должны быть смелыми и решительными, когда они сталкиваются с неприятными для себя ситуациями. На одном мужчине свет клином не сходится. Бывает так, что люди встречаются, но вскоре понимают, что не являются друг другу вторыми половинками. Если мужчина уходит, то это может быть знаком того, что у вас появляется шанс найти «своего» партнера.

Не стоит исключать тех ситуаций, когда люди совершают ошибку, расходясь. Мужчины тоже ошибаются, принимая решение уйти от любимых женщин. Но именно здесь важным становится поведение женщин: если они умоляют их не бросать и обливаются слезами, то мужчины еще больше становятся уверенными в своем решении.

Психологи дают первый совет: если парень уходит, не следует его насильно держать. Можно попробовать поговорить. Можно попробовать предложить наладить отношения. Однако если партнер не соглашается, отпустите его. Быть может, это самое верное решение, которое является в данной ситуации.

Как понять, что парень разлюбил?

Самым тревожным моментом становится то, когда девушка на уровне интуиции понимает, что парень к ней охладел. Здесь начинают возникать различные страхи, одним из которых является страх потерять любимого. Как понять, что парень разлюбил? Девушка начинает искать информацию на данную тему, чтобы подтвердить свои догадки или опровергнуть.

Страшным становится понимание того, что все признаки указывают на отсутствие былых чувств. Это подкрепляется страхом теперь остаться одной или быть брошенной. Что делать в такой ситуации? Многое зависит от того:

• Что происходит на самом деле? Ведь можно ошибиться в собственных предположениях, а парень на самом деле любит!
• Что вы хотите получить? Все дальнейшие действия должны подчиняться главной цели, иначе потерять парня теперь станет еще легче.
• Желает ли партнер оставаться? Ведь чувства могут остынуть, а желания продолжать отношения остаться. Если парень хочет остаться, просто слегка охладел, тогда имеет смысл что-то делать.

Есть пары, которые только укрепляют свою любовь. Если союзы, которые очень быстро разрушаются. Когда наступает момент «перед расставанием», хочется заранее подготовиться к нему. Интересует вопрос, как понять, что мужчина разлюбил. Можно услышать ответ: спросите его об этом прямо. Однако здесь есть много «но»:

1. Партнер может понимать под любовью не то же, что и вы.
2. Партнер может ошибаться в собственных переживаниях.
3. Партнер может обмануть. Это случается довольно часто. Не хочется прямо говорить о том, что любовь прошла, чтобы не услышать в свой адрес обидные слова или не увидеть слез на глазах.

Любовь – чувство, которое трудно описать. Ее просто получают. Поэтому не просите, не вымаливайте, не берите силой. Такие способы точно никогда не приведут к любви.

Следует вспомнить известное выражение: «Если разлюбили, значит, любви вообще не было». В действительности разлюбить можно. Однако нередкими становятся случаи того, когда люди на самом деле начинают отношения не на чувстве любви, а на страсти, привязанности или из корысти.

Люди часто путают любовь с другими чувствами. Вот почему их чувства быстро проходят, как только начинают возникать первые проблемы, как только встречают новых интересных людей, как только насытились друг другом. В быстропроходящих отношениях любви действительно никогда не было. Это свойственно зачастую молодым людям.

Психологи остерегают женщин от однозначных суждений. Поведение другого человека не следует трактовать однозначно. То, что мужчина физически отгородился, стал раздражительным, не общается и не ревнует женщину, еще не говорит о том, что он разлюбил. Быть может, он устал, погружен в личные проблемы или о чем-то активно думает. Как только он решит свои проблемы, то вновь воспылает интересом к своей даме.

перейти наверх

Как понять, что парень тебя разлюбил – признаки

Читательницы не успокоятся, пока не получат четких ответов на вопрос: как понять, что парень разлюбил? Психологи дают следующие признаки данного явления:

• Раньше партнер ухаживал, часто общался, обращал внимание, а теперь проявляет холодность, незаинтересованность, не имеет времени, чтобы увидеться, даже если на самом деле у него есть все возможности.

• Мало времени проводит с любимой. Встречи становятся короткими, поскольку парень желает как можно быстрее увидеться с друзьями или с родственниками.

• Проявляется равнодушие к встречам. Мужчину не интересует, встретится он со своей любимой или нет.

• Во время общения партнер быстро отвлекается на другие вещи. Он не слушает свою «вторую половинку», не слышит о проблемах, возникающих у нее, не участвует в разговоре.

• Парень все чаще начал находить предлоги, чтобы не увидеться или перенести встречу.

• Парень перестал вас радовать. Только не следует путать: если раньше партнер вам не делал сюрпризы и не одаривал подарками, тогда это говорит не о потере чувств, а о качестве характера. Если же мужчина раньше вас баловал, а теперь перестал это делать, значит, чувства охладели.

• Парень раздраженно и агрессивно реагирует на все, что касается девушки: ее слова, поступки, просьбы, встречи и пр.

• Мужчина не ревнует свою партнершу и поглядывает на других барышень. Ревность не является показателем того, что парень любит. Однако полное отсутствие данного чувства говорит о том, что у партнера нет естественного для всех влюбленных понятия как «моя/мой». Ревность возникает у каждого, кто заинтересован в партнерше.

• Парень постоянно сравнивает девушку с другими представительницами слабого пола, причем его спутница является менее идеальной, чем все остальные. Во-первых, он не замечает, как своими словами обижает свою партнершу. Во-вторых, он уже говорит ей о том, что она хуже всех, с его точки зрения

• Парень перестал проявлять желание и инициативу в прикосновениях, поцелуях и объятиях. Если раньше он тянулся, а теперь перестал это делать, значит, он разлюбил.

• Интим остался, но как механический акт, либо вообще пропал. Мужчина не проявляет эмоций, страсти либо вообще не «хочет» свою партнершу, это указывает на угасание любви.

Данные признаки психологи отмечают как 100% при ответе на вопрос, любит вас парень или нет. Кардинальная смена поведения, причем не в лучшую сторону в отношении девушки, явно говорит о том, что вскоре пара распадется.

перейти наверх

Парень меня разлюбил – что делать?

Что делать, когда вы не можете понять чувства другого человека? То он тепло к вам относится, то игнорирует. Парень меня разлюбил – что делать? Перестать думать о другом и подумать о себе. Хватит ждать и задаваться вопросами. Прямо спросите человека об его чувствах. А если вы боитесь или не получаете внятного ответа, тогда решайте сами: чего хотите от этих отношений? Хватит ждать, пока другой человек решит судьбу ваших отношений. Решите сами для себя, чего хотите вы и действуйте.

Пока вы ждете решения другого, вы даете ему власть над вами и вашей жизнью. Со временем вы настолько привыкнете зависеть от него, что начнете страдать, если все решается не в вашу пользу. Следует понять, что ждать и ничего не делать – значит перекладывать ответственность за происходящее на другого человека. Вы получаете выгоду, так как будет шанс обвинить в своих бедах другого. На самом деле это был ваш выбор ждать, страдать и надеяться.

Все это очень сильно напоминает позицию «ребенка» в транзактном анализе Эрика Берна. Вы, как маленький мальчик или девочка, полностью зависите от другого человека, к которому относитесь как к родителю. И это несмотря на то, что вы можете быть одного возраста за 30 лет. Дело здесь не в возрасте, а в том, как именно вы себя ведете. И если вы ставите себя в позицию «ребенка», который ничего не умеет делать, не принимает решения, ждет, плачет, страдает, обвиняет в неудачах других, хочет мстить и т. д., тогда невольно ставите своего партнера в позицию «родителя», который не слушает мнения детей, считает себя всегда правым, занимается критикой и нравоучениями, а также поступает так, как ему удобно.

Если вы не хотите быть «ребенком», который рано или поздно престает интересовать «родителя», которому нужен взрослый и самостоятельный партнер, перестаньте ждать. Если вы чего-то не понимаете со стороны своего любимого человека, прямо спросите его об этом. Не играйте в игры «Догадайся сам» или «Подождем». Если вы получаете отрицательный или непонятный ответ (который не дает вам четкой картины происходящего), тогда не следует ожидать каких-либо решений со стороны партнера. С вами не хотят быть искренними, честными. Так будьте вы искренни хотя бы сами с собой.

Ответьте себе на вопрос: чего вы хотите от отношений? Хотите ли вы продолжать отношения с человеком, который не может дать четкие ответы на ваши вопросы? И примите для себя зрелое решение. Не поддавайтесь сомнениям и желанию подождать – это вас поставит в зависимую от партнера позицию. А взрослый человек не может быть зависимым. Либо вы принимаете для себя решение и живете дальше соответствующей жизнью, не ожидая чьих-либо подачек, либо занимаете зависимую позицию и живете в ожидании того, что вам когда-нибудь «бросят косточку», погладят или обратят внимание, как преданному псу.

перейти наверх

Короткие рекомендации, что делать, если парень вас разлюбил?

1. Отвлекитесь от неприятных мыслей. Чтобы еще больше себя не нагружать и не погружаться в депрессию, следует заняться приятными делами. Поменьше будьте в одиночестве, побольше увлекайте себя чем-то.
2. Поговорите с партнером. Быть может, вы ошибаетесь, а он в свою очередь не читает ваших мыслей и не знает о ваших переживаниях. Откровенно поговорите с мужчиной.
3. Воздержитесь от истерики. Обычно мужчины негативно относятся к слезам, крику и обвинениям в их адрес. Если же вы не сдержались, то объясните партнеру причину своей истерики: вы переживаете, волнуетесь и не понимаете, что происходит, поэтому истерите. Если партнер вас любит, тогда он постарается вас понять и исправить ситуацию. Если же он разлюбил вас, тогда ваше поведение станет поводом для того, чтобы уйти от вас.
4. Не ставьте ультиматумов. Если парень действительно к вам охладел, попросите его принять окончательное решение в отношении вас. Однако избегайте таких ситуаций, когда он начнет вас унижать или самоутверждаться за ваш счет. Это следует пресечь и самой расстаться с ним.

перейти наверх

Итог

Отношения строятся на любви. Однако любовь – это чувство, которое либо горит, потому что подбрасываются бревна, либо стихает, потому что никто не старается его поддерживать. Над отношениями следует работать. Если поначалу любовь скрепляет людей, то потом люди должны постараться, чтобы сохранить свои отношения. Итогом станет крепость и продолжительность союза.

Психологи не дают точных советов и прогнозов того, как будут разворачиваться события у каждой пары. Все люди уникальные, как и созданные ими ситуации. Если партнеры хотят быть вместе, тогда они смогут возобновить свои чувства. Если  партнеры уже не видят смысла в совместном проживании, тогда они быстро разойдутся.

Следует быть готовой к тому, что отношения прекратят свое существование, если вы вдруг заметили, что парень вас разлюбил. Если чувства действительно прошли, тогда ничего невозможно будет сделать. Следует смириться и жить дальше. Если же партнер еще хочет быть с вами, тогда помогите ему снова воспылать к вам теплыми чувствами.

Что делать если парень разлюбил

Добрый день, уважаемые читатели блога. Бывает такое, что просыпаешься рядом с любимым человеком, смотришь на него, а в его взгляде пустота. И ты понимаешь, что светлое и доброе чувство прошло с его стороны. Он не обращает внимания на тебя, отстранился, нет больше трепета, страсти. Как поступить в такой ситуации? Можно ли что-то исправить? И что делать, если парень разлюбил?

Прошла любовь

Если быть честной, то я считаю, что настоящая любовь не может пройти или закончится. Люди могут стать менее страстными и боле спокойными, но светлое чувство будет жить внутри них. Прожив долгое время в замужестве, я могу вам сказать, что случается всякое. Иногда ловишь себя на неприкрытой ненависти к человеку. Но ненависть уходит, а остается любовь.

Задумайтесь, когда происходит так, что он охладел, а ты его любишь, может быть, здесь нет речи о большом и теплом чувстве. В этом вам поможет разобраться моя статья «Любовь или зависимость». Очень важно понять, действительно ли есть любовь. Ведь очень часто мы принимаем за это чувство увлеченность, привычку, зависимость и многое другое.

Если вы поймете, что это всего лишь привычка, тогда вам обязательно необходимо прочитать статью «Избавление от любовной зависимости». Потому что зацикленность и сосредоточенность на одном человеке без взаимности может привести к плачевным последствиям. Вы не занимаетесь собственной жизнью, время проходит, а вы стоите на месте.

Если же вы поймете, что любовь на самом деле есть, просто, сейчас такой период, тогда необходимо не бездействовать и начинать исправлять ситуацию. Человек в любой ситуации может взять себя в руки и исправить даже самое непоправимое. Все зависит только от нас самих.

Попытка сохранить отношения

Когда вы понимаете, что вы наконец-то встретили это замечательное чувство, тогда советую вам как можно больше работать над собой и над самими отношениями. Сами по себе они могут зачахнуть. Любовь словно капризный цветок, которому нужен особый уход и забота. Здесь требуются многочисленные усилия. Без этого вы можете потерять все то светлое, что несет с собой любовь.

Работа в отношениях заключается в том, чтобы не было меня или тебя, а были МЫ. Когда партнеры вместе идут рука об руку, тогда и любая проблема для них ничтожна. Они справляются с любым вопросом, который может подорвать их отношения. Здесь очень важно уметь слушать и слышать своего партнера. Говорить честно и открыто, даже на самые трудные темы.

Встает вопрос: как понять парня? Ни для кого не секрет, что мужчинам трудно понять женщин и наоборот. Чтобы преодолеть такое непонимание, вам обязательно нужно доверять друг другу. И повторюсь, быть честными друг с другом. В понимание не всегда бывает просто. Есть какие-то вещи, которые женщины никогда не поймут. Но в отношениях важно научиться принимать позицию своего мужчины. Вы можете не понимать что-то, но уважать его мнение на этот счет обязаны. Как и он, в свою очередь.

Без уважения далеко не уедешь. Если партнеры пренебрежительно относятся друг к другу, тогда и атмосфера складывается не совсем здоровая. Умейте договариваться со своим любимым человеком. Ищите компромиссы. Пытайтесь найти такой выход, который устроит вас обоих. Будьте более терпеливыми и спокойными. На тему уважения в отношениях можете почитать статью «Что делать если жена не уважает мужа и наоборот«.

Гармония не получается сама по себе. Ее достигают вместе упорным трудом. Долгими, порой тяжелыми, разговорами. Различными ситуациями, которые показывают вашу разность. Быть согласными в одном вопросе легко. А вот быть вместе, когда ваше мнение полярно — это и есть настоящее умение любить партнера.

Цикличность

Если же у вас из раза в раз происходит так, что партнер сбегает от вас, то стоит задуматься, что с вами происходит. В этом вам поможет статья «Что делать, если не складывается личная жизнь». Возможно, в каждых новых отношениях вы повторяете одни и те же ошибки, которые ведут к печальному расставанию. Может быть, вы изначально выбираете себе таких партнеров, с которыми вам совсем не по пути.

Если отношения были недолгими и молодой человек бросил вас, то вы можете поступить двумя способами.

• Первый — попытаться вернуть его. В этом случае вам будет полезна статья «Как вернуть бывшего, если он женился». Но чаще всего, отношения, которые один раз распались, повторяют этот опыт.
• Второй вариант — начать жить по-новому. В этом случае перед вами может встать вопрос как забыть любимого. Ответ прост — отвлечься. На работу, хобби, общение с новыми людьми, друзья, семья. Занимайтесь своей жизнью. Отпустите прошлое и оставьте его там, где ему самое место. Не цепляйтесь за рухнувшие отношения. Создавайте новые с учетом всех ошибок и просчетов.

Начните заниматься собой. Сделайте то, о чем давно мечтали, но из-за отношений не могли воплотить в жизнь. Вспомните о своих мечтах, фантазиях, тайных желаниях. Самое время менять жизнь к лучшему. Меняться, становиться лучше и готовиться к серьезным, светлым и счастливым отношениям.

Помните, вы стоите у руля своей жизни. Вы и только вы можете что-то изменить, исправить, найти выход и пойти дальше. У вас для этого все есть. Уверена, что вы начнете лучше понимать себя и сможете добиться великого счастья!

Желаю вам всего самого лучшего!

Что делать, если парень внезапно перестает писать вам

Один из самых безумных вопросов, который я все время получаю: «Почему он вдруг перестал писать мне?»

И когда я говорю «внезапно перестал писать», я не имею в виду, что он не писал вам последние пару часов (даже если вы отправили ему пару грязных вопросов).

Я имею в виду, что когда-то вы писали текстовые сообщения на удобном для вас уровне, но теперь он обычно долго отвечает на ваши сообщения. Такое ощущение, что он внезапно потерял интерес, похоже, он больше не флиртует или интересуется вами.

Пройдите этот тест и узнайте прямо сейчас: почему он вам не отвечает?

Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Почему он не отвечает вам?» И узнайте, почему он не отвечает вам…

И вот почему: как бы то ни было … в настоящий момент текстовые сообщения для него становятся скорее рутиной или обузой.

Почему?

Все о Vibe

Чтобы ответить на этот вопрос, я должен поговорить о концепции, которую я называю «вайб».

Ваша вибрация исходит от вашего настроения и проявляется во всем, что вы делаете.

Это не то, что вы можете подделать — ваши вибрации возникают из того, что вы искренне чувствуете в уединении собственного разума — и независимо от того, как вы действуете снаружи, ваши вибрации будут отражать то, что вы чувствуете внутри.

Хорошая атмосфера возникает из позитивного настроения, когда вы чувствуете себя расслабленным, комфортным и счастливым. Если вы хорошо относитесь к себе и своей ситуации — у вас хорошее настроение.

Плохие флюиды возникают из-за таких чувств, как неуверенность, беспокойство и гнев. Если вы чувствуете тревогу, злитесь на него или беспокоитесь о своих отношениях — это отразится на ваших вибрациях, и он сможет это почувствовать.

Теперь — если ваше настроение, ваше благополучие и ваше чувство счастья зависят от того, ответит ли вам этот парень или нет — это вызовет плохую атмосферу, которая заставит его перестать писать вам .

Попробуйте этот тест, чтобы определить, какую атмосферу вы излучаете: когда ваше общение с ним принимает тон: «Я буду расстроен, если _____ не произойдет» — значит, это исходит из плохой атмосферы.

И вот в чем суть: когда вы пишете ему, и оно исходит из плохой атмосферы, ему всегда будет казаться, что ответить ему сложно или обременительно. Позволять гноиться плохим настроениям — одна из самых больших ошибок, разрушающих отношения.

Но если вы напишете ему в хорошем настроении — для него не будет рутиной отвечать, и он с гораздо большей вероятностью отправит вам сообщение .

Proactive Vs. Реактивный

Есть еще одна основная причина, по которой парни внезапно перестают отправлять ответные сообщения — и это связано с тем, что вы проявляете инициативу или реагируете.

Что я имею в виду? Ну, когда вы реагируете — тогда вы расстраиваетесь или обижаетесь, когда он не отвечает. Когда вы проявляете инициативу — вы все еще контролируете ситуацию — у вас есть сила и выбор в ситуации, и вы не позволите себе застрять в ситуации, которая вас расстраивает.

Позвольте мне привести пример: допустим, вы строили с ним планы, и вы хотели задать ему вопрос, а он оставил вас в подвешенном состоянии. В качестве реакции можно было бы рассердиться на него и отправить ему гневные тексты (которые будут иметь плохую атмосферу).

В качестве упреждающего шага можно было бы составить другие планы, чтобы, если он обрушится на вас, у вас будет что-то интересное, что вы можете сделать без него.

Если он не отвечает, когда вы спрашиваете его, что он хочет на ужин, проявите инициативу — берите все, что хотите, и ешьте. Если он будет жаловаться, он мог бы сказать вам то, что хотел.

Если он не даст вам знать, когда возвращается с работы, то просто ешьте, когда проголодаетесь. Не стоит просто ждать и злиться все больше и больше, поскольку он не отвечает, не заботясь о себе — это реактивное мышление.

Вместо этого — будьте активны — прокрутите вперед и возьмите под свой контроль то, что вы делаете. Если у него есть привычка не отвечать вам, составьте запасной план. Затем, если он не вернется к вам вовремя, выполните план б.

Если у него проблемы с тем, что вы придерживаетесь вашего плана б, если он не свяжется с вами вовремя, можете быть уверены, что он изменит свое поведение и начнет отвечать вам более оперативно.

И если после всего этого для вас все еще проблема, что он игнорирует ваши сообщения — даже когда вы строите для себя другие планы, — тогда суровый ответ — найти другого парня, который будет относиться к вам так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Что делать, если парень внезапно перестает писать вам

Если парень внезапно перестанет писать вам, лучшее, что вы можете сделать в данный момент, — это сделать шаг назад и сосредоточиться на своих чувствах. Одна из возможных причин, по которой он перестал писать, заключалась в том, что общение с вами было больше похоже на то, что он должен был сделать, а не на то, что он хотел сделать. Основная причина этого заключается в том, что он чувствует, что ему нужно написать вам ответ, иначе вы расстроитесь. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, — расслабиться, отпустить любую обиду или гнев и сосредоточиться на том, чтобы обрести хорошее настроение, прежде чем снова связаться с ним.Таким образом, ему будет весело общаться с вами, и он захочет делать это органично.

Отношения — все о качестве

Хорошие отношения — это не титулы, не количество времени, которое вы проводите вместе, или что-то еще на поверхности.

В конце концов, если титулы создают хорошие отношения, то каждый брак будет счастливым, верно?

Хорошие отношения — это качество вашего общения и время, которое вы проводите вместе.

Если говорить об этом, то лучшие отношения складываются между двумя людьми, которые всегда стремятся поддерживать хорошие отношения друг с другом, а это значит, что они делают все, что в их силах, чтобы быть в хорошем настроении.

Иногда это означает принятие решений, которые позволят вам не останавливаться на достигнутом и не тушиться в гневе или негодовании, ожидая ответа другого человека.

Не эгоистично ставить настроение на первое место — это бескорыстно. Делая это, вы убедитесь, что у вас всегда хорошее настроение, а когда оно хорошее, оно без особых усилий привлечет любовь в вашу жизнь.

Теперь вы знаете больше о том, почему он внезапно перестал писать вам, и если вы хотите, чтобы он снова был в восторге от вас, продолжайте читать, потому что есть 2 больших поворотных момента, которые переживает каждая женщина в ее отношениях с мужчинами, и они определяют, попадете ли вы в счастливых отношений или если все это закончится горем. Так что обратите внимание, потому что следующий шаг жизненно важен. Вы чувствуете, что он теряет интерес, становится холодным эмоционально или отстраняется? Тогда вам нужно прочитать это прямо сейчас, иначе вы рискуете потерять его навсегда: Если он уходит, сделайте это…

И вторая большая проблема, с которой сталкиваются многие женщины: в какой-то момент он собирается спросить себя, является ли эта женщина той женщиной, которой я должен посвятить себя в долгосрочной перспективе … Вы знаете, как мужчины определяют, является ли женщина материальной девушкой (тип женщины, которую он обязуется) или если он видит в вас всего лишь интрижку? Если нет, вам нужно прочитать следующее: Что мужчины хотят в женщине №1…

Хотите узнать, почему он не ответил вам? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Почему он не отвечает вам?» И узнайте, почему он не отвечает вам…

Пройдите тест: почему он вам не отвечает?

Почему он вам не отвечает? Пройдите тест

Спроси парня: когда парень тебя любит…

У вас есть какой-нибудь совет по , как узнать, любит ли вас парень ?

Я встречаюсь с этим парнем почти год, знаю, и хотя он говорит, что любит меня, я просто не могу сказать, говорит ли он то, что я хочу услышать, или действительно любит меня.

Он не из тех парней, которые заводят много «романтических разговоров», но меня беспокоит нечто большее, чем то, что он говорит… иногда мне кажется, что если я не напишу ему или не назначу свидания, он исчезнет или забудь, что я вообще существовал.Может ли мужчина сказать, что любит вас, и на самом деле не любить вас? Как узнать, любит ли вас парень?

Позвольте мне начать с слов: Любовь очевидна.

То есть, когда у вас действительно есть любовь и хорошие отношения, вы не задаете себе вопрос: «Он действительно любит меня?»

Конечно, он может не носить свои эмоции на рукаве, он может не врываться в поэтические признания в любви (как в фильмах), и он может предпочесть провести время дома, а не одеться и пойти на ужин.

Тем не менее, вы знаете, что он любит вас. Это проявляется в его энтузиазме по поводу вас и ваших отношений.

Когда парень любит вас (или вот-вот влюбится в вас), отношения начинаются с большого энтузиазма с его стороны. Парню не терпится увидеть тебя. Он рад быть рядом с вами, делиться с вами вещами и переносить вас в свой мир.

Мысль о том, как «заставить его преследовать вас» или «стать проблемой», никогда даже не придет вам в голову, потому что вы просто так сильно наслаждаетесь друг другом.Это действительно так просто.

По мере продолжения отношений он включает вас в свой мир. Он рассказывает вам о том, что делает, и в ваших отношениях возникает чувство партнерства.

БОЛЬШЕ: 5 шагов, чтобы влюбить любого мужчину

Дело в том, что я могу продолжать и говорить о признаках того, что мужчина любит вас. Проблема в том, что часто женщина игнорирует все предупреждающие знаки и красные флажки отношений, выбирает то, что она видит в списке из любовных знаков , которые на самом деле делает парень, а затем победоносно заявляют: «Он любит меня — мои отношения должны быть!»

Вместо того, чтобы дать вам подробный список признаков того, что мужчина вас любит, я хочу преподать вам один из самых важных уроков, когда речь идет о мужчинах, отношениях и любви:

Во-первых, мне нужно поговорить о широко распространенном мифе, убивающем шансы большинства женщин на успешную любовную жизнь.Я не знаю, где и почему возникла эта идея, но каким-то образом женщины во всем мире были обмануты, поверив, что мужчины общаются с помощью некоего секретного кода …

Это не так. Мужчины не передают вам секретные сообщения своими словами и действиями…

Действия мужчин очевидны и, соответственно, очевидна мужская любовь.

Достаточно плохо, если вы зацикливаетесь на том, что означают его слова и действия (как будто это не очевидно) … вы можете усугубить плохую ситуацию, если зациклились на признаках, которые он любит вас (или признаках, что он не любит) …

Откровенно говоря, это, вероятно, вся причина, по которой книга «Он просто не для тебя» стала популярной книгой о свиданиях / отношениях… в ней говорилось: «Перестань читать его слова и действия как секретный код.Если его любовь не очевидна для тебя, значит, ему это не нравится. (Вот, если вы никогда не читали эту книгу … Я просто сэкономил вам на стоимости книги и дневном чтении.)

В большинстве случаев, когда женщины задают мне вопросы, связанные с отношениями, это потому, что они хотят взять отношения, которые не работают, и волшебным образом превратить их в те, которые работают…

… они хотят внезапно превратить мужчину, с которым они несовместимы, в совместимого …

… им нужен результат без каких-либо ингредиентов, которые создают результат !

Вы можете прочитать это и подумать, что это звучит смешно, но люди делают это постоянно.Они хотят взять то, что на самом деле никогда не работало, и заставляет это работать.

Итак, я собираюсь поделиться с вами кое-чем, что я узнал много лет назад, что навсегда изменило мою личную жизнь.

Урок простой:

Быть хорошим в отношениях — это не значит знать, как исправить посредственные / разорванные отношения … это примерно , когда не соглашается на меньшее, чем вы хотите.

Теперь я могу представить, когда вы это читаете, это может вызвать несколько возражений.

Например, вы можете подумать, что это звучит эгоистично или нелюбезно. Реальность такова, что это самое милосердное, что вы можете сделать… если вы действительно любите их, разве вы не думаете, что имеет смысл, что вы не чувствуете, что соглашаетесь на них? Не думаете ли вы, что имеет смысл, что их уже достаточно для вас, именно такими, какие они есть, именно такими, как они действуют сейчас?

На самом деле, кое-что из того, что вы называете «эгоистичным», может быть полезно для ваших отношений. Я говорю это потому, что большинство женщин попадают в ловушку отношений именно потому, что боятся быть эгоистичными.

Женщина вступает в отношения с парнем … парень начинает проявлять меньше интереса, а женщина, пытаясь вернуть его назад, начинает вкладывать больше энергии и стараться больше вернуть внимание мужчины.

Тем временем парень чувствует, что женщина не собирается уходить, несмотря ни на что, и в конечном итоге вкладывает в отношения даже минус энергии… иногда до такой степени, что он думает про себя: «Это здорово, эта женщина подойдет. что-нибудь для меня, и что бы я ни делал, она никогда не уйдет … Интересно, могла бы я иметь двух подруг одновременно? »

Когда дело касается человеческой природы, люди (мужчины и женщины) ценят только то, ради заработка они работали.Это просто факт человеческой природы, и чем раньше вы примете его, тем лучше будут ваши отношения в будущем.

Тем не менее, этот урок часто приводил женщин к мысли, что им нужно каким-то образом заставить мужчину работать на них или преследовать их … так что в конечном итоге они делают всякие странные вещи и играют в игры, потому что, по сути, они боятся парень не будет их ценить, если они этого не сделают.

БОЛЬШЕ: Как заставить мужчин гоняться за вами, не играя в игры (и почему это так важно)

Вы были бы поражены некоторыми вещами, которые я видела, когда женщины думают, что они каким-то образом привлекают мужчину, отталкивая его.Однако я понимаю путаницу — есть множество фильмов и телешоу, в которых женщины ведут себя грубо, безразлично и не интересуются парнем … а затем фильм или телешоу каким-то образом заканчивается тем, что парень признается в своей бессмертной любви к девушке. Есть даже название книги, в котором говорится, что мужчины любят «сук» (и я даже не могу сказать вам, насколько неверна эта идея… да уж)

Однако есть один почти волшебный рецепт, чтобы убедиться, что вы всегда будете той женщиной, которая дает ему достаточно места, чтобы преследовать вас … и практически вынуждает его прилагать все усилия, чтобы доставить вам удовольствие и сделать вас счастливыми … и гарантирует, что его чувства любви и преданности кристально чисты для вас…

И это решение: Никогда не соглашайтесь.

Серьезно … это так просто. Перестаньте соглашаться на отношения, которых вы не хотите. Перестаньте соглашаться на отношения, которые, возможно, могут быть хорошими в один прекрасный день, если что-то волшебным образом изменится.

Решение простое: знайте, чего вы хотите, и оставайтесь одинокими, пока не получите этого.

Да, вы можете (и поступили бы правильно) быть приятным, обаятельным, сияющим, привлекательным, милым и любящим. Да, вы можете (и было бы неплохо) приятно проводить с ним время и хорошо относиться к нему.

Я просто говорю, чтобы избежать самой большой ошибки в отношениях, которую совершает большинство женщин: не выбирайте отношения, которые не такие, как вы хотите, а затем пытайтесь их изменить.

Я видел, как женщины тратили годы впустую, пытаясь превратить разорванные отношения в хорошие отношения… когда это никогда не было «хорошим» с самого начала. А тем временем они становились все более беспомощными и безнадежными. Чем усерднее они пытались исправить что-то, что было сломано, тем больше они обезумели… тем больше падали их самооценка и уверенность.

Все, что им нужно было сделать, это просто разорвать отношения, которые не работали, и начать заново, заново.

Я знал женщин, которые сохраняют отношения, которые не работают в течение нескольких лет, а затем, когда они остаются одинокими, они сразу же снова оказываются в другом тупике. Затем они спорят со мной, что таковы отношения (ммм, нет) и что они никогда не найдут любви.

Нет. Есть масса мужчин, которые были бы рады видеть вас, которые сочтут вас идеальным и с которыми вы полностью совместимы.

Когда вы встречаетесь с мужчиной, с которым вы на 100% совместимы, ваши отношения очевидны и не требуют усилий… даже в трудные времена вы знаете, что сказать, как это сказать и что ему действительно нужно от вас. Он тоже знает, что вам нужно, и будет рад это предоставить.

Женщины совершают ошибку… (продолжение — Щелкните, чтобы продолжить чтение «Спроси парня: когда парень тебя любит…»)

5 шагов, чтобы двигаться дальше

«Не ждите, пока ваши чувства изменятся, чтобы действовать.Действуйте, и ваши чувства изменятся ». ~ Барбара Барон

Мы с Полом были знакомыми восемь лет. Когда однажды днем ​​я открыл дверь его офиса, чтобы поздороваться с нами, как обычно, в результате алхимического изменения мое тело пронзило огромное количество заряда.

Когда мой коллега стал красивым мужчиной, с которым мне внезапно захотелось разделить в толпе нечто большее, чем безличные подносы кафетерия?

Не знаю, что для меня щелкнуло, но я уже подбадривал его, когда он пробежал два марафона, слушал, когда его жена уехала, и они развелись, и писал, пока он жил за границей, дважды оказывая медицинскую помощь.

Мы собрали деньги на благотворительные цели и обменивались бесчисленными электронными письмами о работе, поездках и наших семьях — о браке моей сестры, рождении детей его братьев и сестер.

В то время как моим внезапным невысказанным желанием было углубить нашу близость, сигналы Пола оказывались то обнадеживающими, то сбивающими с толку.

Обещанный совместный обед, который сорвался из-за болезни; Затяжная улыбка у моей двери однажды превратилась в рассеянное «надо бежать, собрание отдела» на следующий.

Как только я начал понимать, что он не интересовался мной таким образом, он возвращался, ласковый и доверчивый.Его подруга из дальнего следования рассталась с ним или его родственник неизлечимо болен. Я бы обняла его, больше ничего не нужно было говорить.

Ничто иное не совсем то, как развивались наши отношения, в то время как, к моему большому ужасу, мы достигли плато между утешением и возмездием за кулер.

Прошлой весной Пол упомянул женщину, с которой познакомился на конференции. Что-то в его голосе придало мне смелости спросить, встречается ли он с ней. По правде говоря, после его честного утверждения, Пол был последним человеком, с которым я хотел провести больше пяти минут.

Можно ли вернуться к платонической доброжелательности? И как?

Семь месяцев спустя я обнаружил, что могу подойти к Полу и даже немного насладиться его обществом.

Вот шаги от разочарования к личному росту и исцелению:

1. Найдите время в одиночестве, чтобы собраться с мыслями. Найдите время, чтобы простить.

После многих лет переживания большего, чем я осознавал, я не очень обрадовался, когда узнал о новой девушке Пола. Моя соседка по комнате нашла меня свернувшейся калачиком на диване, и я спонтанно разразился тем, что я называю «уродливым криком».Аппетит у меня упал. Бессонница была моим единственным спящим спутником.

Я немедленно сократил контакт с Полом. Больше не нужно торчать в конце дня и болтать. Ни электронной почты, ни заметок, ни звонков. Да, это было болезненно после многих лет болтовни с Полом, когда я думал о нем или хотел знать, что происходит в его жизни, но я также перестал останавливаться.

Я стала волонтером в детской благотворительной организации. Я отправился в поход с друзьями. Я восстановил связь с семьей.Я прочитал больше романов, чем считал возможным.

Я также впервые за много лет вел дневник. Две недели подряд я просыпался, чтобы написать пять благословений.

То, что началось со слов «Я так счастлив, что мне не приходится сегодня встречаться с Полом с опухшими глазами и этим узлом в моем сердце», превратилось в наблюдения за смехом моей кузины, висячими ушами нового щенка моего соседа, тест-драйвом машина, которую мне не нужно было покупать, перламутровые пурпурные цвета заката.

Я наслаждался простыми удовольствиями и находил время в одиночестве, чтобы пообщаться и насладиться тем, что есть.Больше всего мне нужно было проявить к себе такое же сострадание и нежность, которые я предлагаю другим.

2. Осознайте, что чувства мимолетны.

Моя первая реакция на свидание Пола: предательство. Меня преследовал поток вопросов: что, если он женится на этой женщине? У них будет ребенок. Они купят дом, чтобы вместе перестроить и завести собаку. Я прогнал все иррациональные, наихудшие сценарии.

Глубокие вдохи и осознанная медитация достаточно охладили мой разум, чтобы понять, что худшие сценарии никому не годятся.Разочарование нельзя игнорировать, и тем не менее, как и любая эмоция, это преходящее состояние, волнообразное, как волны к береговой линии.

Мы непостоянные существа, пребывающие в постоянном движении, и мы не можем ожидать, что ни наши отношения, ни отношения в нашей жизни останутся неизменными. С моей стороны было нереалистично полагать, что у Пола всегда будет время поговорить по телефону или разделить обед, тем более, что он каким-то образом решит остаться холостым, прямо не зная о моих чувствах к нему.

Хотя я не мог перемотать время и спросить его напрямую, я начал видеть свои собственные иррациональность и непоследовательность как часть того, что привело меня на этот путь.Мои новые стремления, хотя и казались могущественными, были такими же непостоянными, как и эти волны, наброшенные штормом.

3. Практикуйте непривязанность: знайте, что у человека нет хороших качеств.

Во время перерыва в дружбе я оплакивал некоторые вещи, связанные с Полом: его доброту к пациентам, обеспокоенным семьям и всем остальным, кто встречался на его пути; его внимательность к своей руководящей роли; его природная теплота и способность подбодрить кого угодно. Я понял, что те качества, которые привлекли меня к Полю, принадлежат не только ему.

Это были качества, которыми, если бы вы спросили моих друзей или семью, можно было бы сказать, что я обладаю, и я мог бы сказать, что они тоже обладают. Если бы я мог полюбить Пола (которого я так долго представлял себе только как друга), его доброту и ум, тогда был бы кто-то другой, обладающий такой же добротой и умом.

Через шесть недель после поступления Пола я встретил Брайана. Его юмор и проницательность очаровали меня. Мы ходили пешком, делились долгими телефонными разговорами и предлагали повседневные наблюдения, которые оставляли нас обоих в недоумении.Мы встречались три месяца, и хотя в конечном итоге это не сработало после его переезда на новую работу, время, проведенное с Брайаном, научило меня, что мое внимание сменилось с «Жизни после Пола» на саму жизнь.

Мне не нужно было крепко держаться за Брайана, чтобы учиться у него, точно так же, как мне не нужно встречаться с Полом, чтобы ценить его и иметь его в своей жизни, хотя и в новом качестве.

4. Играйте в игру без обвинений.

Как бы сильно я ни хотел сосредоточиться на язве отвержения и несправедливости того, что Пол не встречался со мной, реальность такова, что все мы были на стороне как отвергающих, так и отвергнутых.

Пол не причинил мне вреда. Как бы мне ни не хотелось слышать, что Пол решил потратить свою романтическую энергию на другую женщину, его намерения никогда не заключались в том, чтобы причинить мне боль или расстроить меня. Я никогда не сомневался в уважении Пола ко мне или в его доброй воле ко всем живым существам; как таковой, он не мог лгать только для того, чтобы щадить мои чувства или обуздать мое разочарование.

Это уважение, хоть и нелегкое для нас обоих, — настоящий дар выживания. Точно так же относитесь к себе с уважением и состраданием.Бывают дни, когда я вижу его, и чувствую влечение. Я говорю себе через это. Я медитирую. Я вызываю друга на прогулку. Я предлагаю себе прощение и практикую внимательность, пока чувства не пройдут.

5. Сформируйте новые границы и новое понимание.

В прошлом я вырезал из своей жизни двоих бывших. Когда мне за тридцать, я осознаю важность не только тех, кто находится на нашей «хорошей стороне», но и знакомых, которые преподают драгоценные уроки именно в то время, когда они нам нужны.

Мы с Полом прожили слишком много лет, чтобы игнорировать то, что мы заботимся друг о друге, и все же мы не можем больше продолжать наши старые модели. Я также скорректировал свои ожидания — я больше не воспринимаю каждую улыбку как возможный прием. В самом деле, в этом есть некоторое облегчение; улыбка — это просто улыбка.

В основном я считаю целесообразным постепенно восстанавливать нашу связь. Сначала было больно смотреть ему в глаза, предлагая короткое доброе утро. Подобно ребенку, который упал с велосипеда после того, как были сняты тренировочные колеса, может быть сложно снова сесть на него, удержать равновесие и крутить педали; но вот как это случилось.

Мы преодолели неловкость и перешли к безопасным и дружественным темам — музыке, спорту, даже семье — а также установили новые границы.

Я не говорю о его девушке, и он больше не намекает на мою личную жизнь. Я уважаю его женскую любовь, поэтому я не буду отправлять ему кокетливые сообщения в полночь, и он не будет спрашивать меня, не хочу ли я пойти вместе с ним посмотреть новый боевик. Это корректировка, но не невозможная.

Каким бы ни было будущее для Пола и для меня, у нас есть настоящая компания и сострадательное понимание, которое приходит от того, что мы знаем друг друга в течение десяти лет.Мне не нужно беспокоиться о завтрашнем дне или предполагаемом потерянном прошлом. Прямо сейчас — это слушающее ухо, кивок, момент, когда снова подключились друзья — и этого достаточно, чтобы встретиться в этот день.

Как определить, что вы нравитесь парню: 14 тонких признаков

Если у вас нет сверхчеловеческих способностей, невозможно узнать, что думает другой человек. И обычно нас это полностью устраивает. Но если вы пытаетесь понять, испытывает ли парень к вам чувства или нет, это может быть невероятно неприятно, особенно если вы сильно сокрушаетесь.К счастью, есть подтвержденные экспертами признаки того, как определить, нравитесь ли вы парню. Итак, флиртуете ли вы с коллегой, задаетесь вопросом, превращается ли интрижка в реальность, или думаете о добавлении некоторых преимуществ существующей дружбе, взгляните на эти признаки от экспертов по отношениям, чтобы узнать, нравитесь ли вы парню. . Хотя нет точной науки, чтобы узнать, нравитесь ли вы парню, эти признаки направят вас на верный путь.

1. Он задает вам вопросы, чтобы узнать, доступны ли вы.

Парень из вашей жизни задает несколько личных вопросов? Он может быть заинтересован, говорит эксперт по взаимоотношениям Жюстин Мфулама . «Когда ты нравишься парню, он попытается выяснить, видишься ли ты с кем-нибудь», — говорит она. «Он будет задавать тонкие вопросы о вашей жизни, которые скажут ему, доступны вы или нет. Это помогает ему решить, сможет ли он сделать свой ход». Вопросы о вашей семье, о том, есть ли у вас соседи по комнате или какие у вас планы на выходные, могут указывать на то, что вы потенциально влюблены в себя.

2. Когда вы говорите, он смотрит в глаза.

Это не просто стереотип, это наука: зрительный контакт — один из наиболее постоянных признаков привлекательности, обнаруженных учеными. Например, одно исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior , показало, что когда мужчины испытывали к кому-то романтический интерес, они, как правило, больше смотрели на голову или грудь человека, тогда как когда они просто интересовались дружбой, они с большей вероятностью посмотрите на ноги или ступни человека.Исследование, в котором для отслеживания движения глаз использовалось устройство слежения за глазами, также обнаружило четкую связь между взглядом и романтическим интересом.

3. Он замедляет шаг, чтобы встретить вас.

Хорошо, это может быть трудно уловить, если вы не запомнили типичный для парня темп ходьбы, но о нем все же стоит упомянуть. Одно исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE , показало, что когда мужчины идут с женщиной, которая им нравится, они замедляют вращение, чтобы соответствовать ее темпу.С другой стороны, исследование показало, что, когда мужчины идут с платоническими подругами, и мужчина, и женщина регулируют свою скорость, чтобы встретиться со средним шагом; когда они гуляют с платоническими друзьями-мужчинами, каждый из них ускоряется, а пара движется быстрее, чем в одиночку.

4. Он всегда шутит.

И мужчины, и женщины считают юмор привлекательной чертой, поэтому неудивительно, что мужчина, который не может перестать шутить над вами, вероятно, пытается произвести хорошее впечатление.«Юмор — один из многих способов флирта, — говорит Мфулама. «Парень, которому вы нравитесь, постарается быть смешным и подразнить вас. Он сделает это, чтобы убедить вас, что он забавный и привлекательный».

Одно исследование, опубликованное в бюллетене Personality and Social Psychology Bulletin , показало, что и мужчины, и женщины с большей вероятностью начнут юмор с человеком, который им нравится, чем с человеком, которым они не являются. Исследователи также обнаружили, что мужчины с большей вероятностью будут смеяться над шуткой, исходящей от женщины, которая им нравится, чем над женщиной, которой они не являются (хотя эта корреляция была сильнее, когда ситуация изменилась, и именно мужчина шутил.)

5. Он предлагает вам помощь.

В частности, если вы не слишком хорошо знакомы с парнем, предложение помочь вам в чем-то, что вам нужно, может быть его тонким способом показать свой интерес к вам. Двигаетесь и вам нужно немного мускулов, чтобы собрать вещи? Надеетесь на напарника и получите предложение от доброго знакомого? Служение — надежный показатель того, как определить, нравитесь ли вы парню.

6. Он поворачивается к вам всем телом.

Это человеческая природа — хотеть обращать свое тело к людям, которые нам интересны.Это означает, что если вы находитесь в группе и замечаете, что тот, кто вам больше нравится, поворачивает пальцы ног к вам (а не просто поворачивает голову, когда вы говорите) или что он скрещивает ноги в вашем направлении, когда вы сидите рядом, он может очень сильно ну будет интересно.

7. Его друзья пытаются оставить вас двоих в покое.

Иногда ключ к сердцу вашего парня может быть через его друзей, говорит Кристин Скотт-Хадсон , лицензированный психотерапевт и владелица Create Your Life Studio. «Еще один признак того, что вы нравитесь парню, дает социальная психология», — говорит она.«Его друзья пытаются оставить вас наедине с ним. Если вы проводите время в компании, а его приятели внезапно встают и оставляют вас двоих вместе, они могут иметь больше информации о его любви к вам, чем вы!»

8. Он улавливает мельчайшие детали вашей внешности.

Если парень замечает небольшое изменение в вашей внешности или, казалось бы, незначительный аспект вашего наряда, он, вероятно, совершенно поражен. Это означает, что он принимает во внимание не только общую картину, но и те мелочи, которые большинство людей может не заметить.Если он заметит ваши туфли, стрижку или новые очки, он может быть заинтересован (и в первую очередь — хранителем!)

9. Он находит причину прикоснуться к вам, даже если это совсем немного.

Прикосновение имеет огромное значение для нашего взаимного притяжения. Простое прикосновение руки или легкое прикосновение к плечу может преодолеть разрыв между другом и флиртом. Одно исследование, опубликованное в журнале Social Influence , даже показало, что женщины с большей вероятностью сообщали мужчинам свои цифры, если эти мужчины сочетали свою игру за флирт с легким прикосновением к ее предплечью в течение одной-двух секунд.

«Парень, который держит вас за руку или обнимает вас, проявляет интерес», — говорит терапевт и социальный работник Алиша Пауэлл , доктор философии. «Мы не склонны прикасаться к людям, которые нам не нравятся, поэтому прикосновение может быть признаком влечения».

10. Он помнит каждую деталь, которую вы ему рассказываете.

Есть ли в вашей жизни мужчина, который помнит, что вы изучали литературу в бакалавриате и что в детстве вы мечтали стать ветеринаром? Он просто может быть вами заинтересован, — предполагает Пауэлл.«Парень, который находит время, чтобы замечать мелкие детали или вещи, о которых вы ему рассказывали мимоходом, — это признак того, что он заинтересован», — говорит она. «Детали имеют значение, и когда он пытается запомнить, он показывает, что ставит в приоритет вас».

Психотерапевт по вопросам брака и семьи Эллисон Д. Осберн-Коркоран соглашается. «Простым знаком будет, если он вспомнит мелочи о вас — например, ваш заказ в Starbucks», — говорит она. «Это показывает, что вы занимаетесь познавательным пространством в его голове и что он заинтересован в том, чтобы узнать о вас.

11. Он часто использует ваше имя в разговоре.

«Тонкий признак того, что вы нравитесь парню, — это то, что он часто использует ваше имя», — говорит Скотт-Хадсон. «Также полезно обращать внимание на то, как он произносит ваше имя. Отличным признаком того, что вы ему интересны, является то, что он много улыбается, произнося ваше имя. Вспомните те дни в средней школе, когда вы писали имя любимого человека и Мы все еще даем тонкие подсказки о том, как мы относимся к людям, когда

.