Что делать если обидела парня: Как вести себя, если обидела мужчину

Содержание

Как вести себя, если обидела мужчину

В статье поговорим о том, как себя вести, если вы обиделись на своего мужчину. Я вас научу, как с помощью создавшейся ситуации сформировать у мужчины правильное к вам отношение. Из статьи вы узнаете, как донести до мужчины свое недовольство — перестать разговаривать, устроить скандал или спокойно обсудить ситуацию.

Женщины по природе более мнительны, чем мужчины и могут обидеться по любому пустяку. Поэтому, первое, что нужно сделать, это трезво оценить обоснованность мужского поступка или высказывания, которое вас обидело. Хотел ли он сорвать на вас свою злость, или находился под давлением стресса, отчего не сдержался и отпустил негативный комментарий в ваш адрес.

А может быть, он и вовсе не считает свой поступок оскорбительным, а причина вашей обиды в вас самой. Ведь мы обижаемся, когда нас несправедливо огорчили или оскорбили, по сути, из-за неправильного, с нашей точки зрения, поведения мужчины по отношению к нам.

Что делать, если вас обидели

Случаи, когда мужчина обижает женщину намеренно, пока оставим в стороне. Как ведет себя женщина, если ее обидел любимый мужчина? Самый частый вариант поведения — она замыкается в себе и не разговаривает, а мужчина в это время пытается загладить свою вину.

Не замалчивайте обиду. Очень часто женщины ждут, что мужчина сам догадается, на что обиделась его спутница. Делать это совершенно бесполезно, мужчинам невдомек, что творится в женской голове.

Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.

Не стоит слишком долго упиваться состоянием обиженной и несчастной, нужно суметь вовремя из него выйти. Мужчина может сам на вас обидеться, если вы слишком долго будете отвергать его инициативы вернуть ваше расположение. Ведь, по его мнению, он сделал все, что мог. Поэтому, будьте снисходительны.

Если ваш мужчина из тех, кто никогда не идет первый на примирение (несмотря на то, что сам виноват), придется сделать первый шаг самой. Спокойно объясните ему, что вы расстроены разладом в отношениях, но не можете больше держать обиду. Объясните ему, что именно вас обидело, — то, что кажется вам катастрофой, для мужчины может оказаться сущим пустяком.

Постарайтесь разобраться — причина обиды только в вашей голове или она вызвана поступком мужчины, но при этом он не понимает, что его поступок мог вас обидеть. Например: мужчина не позвонил вечером. Почему его звонок так важен для вас? Потому что хотели убедиться, что он благополучно добрался до дома с корпоратива, или хотели убедиться, что он помнит о вас?

В первом случае, нужно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вы волнуетесь. Попросите его в подобных случаях звонить или писать смс о том, что с ним все хорошо. Во втором случае нужно работать над своей самооценкой. Для того чтобы убедиться в своей неповторимости, возьмите лист бумаги и запишите все свои лучшие качества.

Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная статья.

Это могут быть и красивая фигура, и достижения в какой-либо сфере, черты характера. Можно провести опрос среди своих знакомых, какие качества в вас их привлекают. Запишите и их тоже. Если вспомните что-то еще — пополняйте список. Регулярно перечитывайте свой список.

Подберите себе занятие, которое придает вам уверенности в себе — это может быть фитнес или йога, рисование, и многое другое. Помните, что Шишкин не умел рисовать людей — рисовал лес, Суриков не умел рисовать лес — рисовал людей, Айвазовский не умел ни то, ни другое — рисовал воду. Пользуйтесь своими сильными сторонами!

Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните — мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.

Почему мужчина может обидеть женщину

Он может обидеть не нарочно, не задумываясь о том, как женщина воспримет его поведение. Может обидеть специально, чтобы причинить боль. Если мужчина невротик или деспот, он может осознанно обижать женщину, пытаясь разрушить ее самооценку.

Такой мужчина не всегда отдает себе отчет в том, что обижает женщину, потому что считает, что имеет полное право так делать и не понимает, что делает что-то плохое.

Почему обижаются женщины

Многие женщины из-за низкой самооценки слишком болезненно воспринимают поведение мужчин, даже если в их действиях нет ничего обидного.

Такие женщины не понимают, за какие такие заслуги мужчина находится рядом с ними. Они все время находятся в тревожном состоянии и ждут, что мужчина рано или поздно опомнится и бросит их.

В таком состоянии женщина воспринимает поступки мужчины не такими, какие они есть на самом деле.

Часто женщины обижаются на мужчину за то, что он не заметил новое платье или прическу. Возможно, он сильно устал или по натуре не очень внимателен, а женщина обиделась, посчитав, что он к ней равнодушен и не обращает на нее внимания.

Старый анекдот в тему. «Жена, заметив, что муж не обращает на нее внимания, стала часто менять прически и наряды — ничего не помогает. Муж просто ничего не замечает. Как-то вечером она встретила его в противогазе. Не заметил. Тогда она спросила:— «Ты что-нибудь новое во мне замечаешь?» Муж, мучительно вглядываясь в нее:— «Брови выщипала, что ли?»

В данном случае обида надумана самой женщиной и заключается не в поведении мужчины, а в обидчивости женщины.

На что еще часто обижаются женщины

Большинство мужчин склонны забывать о важных (в первую очередь, для женщин) датах. Женщины часто обижаются по этому поводу. Просто мужчины устроены совершенно по-другому и даты для них не важны так, как для нас.

Женщины, по природе своей очень импульсивны, поэтому очень часто могут наворачиваться слезы. Причины этому могут быть различны.

Если ваш любимый именно такой, и в преддверии годовщины какого-либо события вы ждали от него романтического ужина или подарка, а он даже не вспомнил о ней — не нужно обвинять его в равнодушии. Просто в следующий раз, незадолго до события, напомните ему о нем сами. И тогда мужчина уж точно постарается, чтобы сделать для вас что-нибудь приятное.

Если ваш мужчина деспот и постоянно вас оскорбляет, какие варианты поведения могут быть.

Вы можете проявить агрессию. Это вряд ли поможет восстановить справедливость, так как деспотичный мужчина наверняка окажется сильнее вас (как в моральном, так и в физическом плане).
Затаиваете обиду в себе, направляя свою агрессию внутрь. За свою беспомощность вы можете даже возненавидеть себя, и тогда обида будет разъедать вас изнутри, что приводит к разрушению личности.

Выйти из этой ситуации можно, лишь простив обидчика ради самой себя. Не имея возможности его наказать, простите его и не носите обиду внутри себя. И отпустите его с миром. Пусть идет из вашей жизни куда подальше.

Посмотрите видео от практического психолога Надежды Майер. В нем рассказывается, как вести себя с мужчиной, который повел себя грубо под влиянием эмоций, и что делать с мужчиной, который ведет себя грубо сознательно.

Ответы на вопросы

Муж мне изменил и сам признался в своем поступке. Очень его люблю, но не могу простить. Думаю, что, если изменю в ответ, мне станет легче. Как быть?

Вам нужно понять, что, раз мужчина сам во всем признался, значит, вы очень для него важны. Иначе он бы не стал вам об этом рассказывать. Ему важно было быть честным с вами. Конечно, таким образом он весь свой тяжкий груз перекинул на вас — вы бы и дальше спокойно жили, если бы ничего не знали.

Остается только постараться простить и отпустить обиду. Ответная измена не принесет пользы — как показывает практика, от этого легче не станет. А если расскажете о ней мужу, он будет корить себя еще больше, но надо ли это вам? Поверьте, ваш муж переживает не меньше вас.

Я на 5-м месяце беременности, постоянно обижаюсь на мужа, извожу его своей плаксивостью. Чувствую, что терпение его на грани. Как справиться с собой?

Вы понимаете, что на ваше психоэмоциональное состояние влияют гормоны и вы не уникальны в своем случае. Постарайтесь объяснить мужу, что вам сложно контролировать свои эмоции и попросите его быть терпимее к вам, ведь это временно и скоро закончится.

С утра заранее извинитесь перед ним за возможные обиды и раздражение, и тогда в течение дня ему будет легче терпеть ваше поведение, зная, что вы с ним заодно.

Муж последнее время избегает интимной близости. Это очень сильно меня обижает. Я слежу за собой, мой внешний вид не может быть причиной этому. Как мне себя вести?

Чтобы узнать причину его отказа от близости, поможет только откровенный разговор. Не нужно демонстративно обижаться и, тем более, замыкаться в себе. Возможно, у него проблемы со здоровьем, но он не решается вам об этом рассказать.

Если разговор не даст результата, советую вам обратиться за помощью к семейному психологу — он поможет выбрать правильную тактику общения с мужем.

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
Поговорить и объяснить причину своей обиды.
Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

Источник: https://womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/ssory-i-rasstavaniya/chto-delat-esli-lyubimyj-obidel.html

Что делать, если обидела мужчину

Несмотря на показную брутальность и черствость, мужчины – личности чрезвычайно ранимые. Женщинам привычно ярко и заметно выражать обуревающие эмоции, а представители мужского пола предпочитают их замалчивать. В этом взрослые парни порой сравнимы с маленькими детьми.

Их может глубоко ранить обычная шутка, невнимание или обычные упреки.

Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует? Что становится причиной мужских обид и как нужно вести себя женщине, чтобы красиво загладить вину? Какую тактику поведения предлагают выбрать психологи?

Что такое обида

Это обычная реакция на чужие слова или поступки, которые не нравятся или задевают человека.

Мужчина может долго терпеть неприятные для него разговоры или снисходительно относиться к поведению любимой женщины, которое его не устраивает, но рано или поздно он непременно обидится.

Появится гнетущее молчание, ответы сквозь зубы или полное игнорирование. Мужчина закрывается и ходит насупленным, отвергая все попытки к примирению. В таких случаях большинство женщин теряются и не понимают, как себя вести.

В любом конфликте всегда виноваты двое. Перекладывать вину за происходящее на одного из партнеров не стоит. Если любимый мужчина обидчивый, следует вести себя корректно и сдержанно, не затрагивать темы, которые обижают избранника, и не допускать ошибочных поступков. Внимательность и доброжелательность помогут сохранять хорошие взаимоотношения. Как же узнать, на что мужчина обижается?

Причины мужских обид

Чтобы избежать недопонимания и ссор, психологи рекомендуют в первую очередь, наладить общение. Только откровенно разговаривая, рассказывая о собственных интересах, недостатках, умениях можно полноценно узнать партнера, знать, что может больно задеть его самолюбие. Почему мужчины обижаются на женщин? На это есть несколько причин.

Девушки излишне критично обсуждают родителей или друзей любимого – это всегда воспринимается близко к сердцу.
Жена постоянно сравнивает мужа с другими представителями сильного пола, принижая его достоинство.
Вторая половинка перегибает палку в нравоучениях, позволяя делать замечания спутнику жизни при посторонних.
Женщина постоянно недовольна покупками и подарками парня.
Высказываются упреки, касающиеся любимого хобби спутника жизни.

Кроме того, затаить обиду джентльмен может на даму сердца, которая довольно часто проводит время в компании с подружками, посещает дискотеки и другие увеселительные мероприятия без возлюбленного.

Порой девушка сама не понимает, что обидела парня, и продолжает привычный образ жизни, что еще больше усугубляет ситуацию. Невнимательность – ощутимый удар по самолюбию, мужчине простить ее чрезвычайно трудно.

Как же понять, что парень на тебя обиделся?

Парень обижен: характерное поведение

Мужской нрав в корне отличается от женского. Обижаясь, представительницы прекрасного пола выражают свою боль слезами, криками, истериками. После эмоциональной встряски дамы быстро успокаиваются и все прощают. Мужчины не обижаются напоказ. Они носят весь негатив в себе, больше времени проводят в одиночестве и «награждают» любимую презрительным молчанием.

Как еще ведет себя обиженный мужчина:

молчит;
становится угрюмым и замкнутым;
не звонит и не отвечает на сообщения;
грубит или игнорирует любое обращение;
не разговаривает;
уходит из дома.

Если такое поведение длится уже 3-4 дня, то не стоит устраивать новые сцены и скандалы. Попробуйте оставить мужчину в покое, и понять, какие действия или слова вызвали такую реакцию.

Если ничего вспомнить не можете, завладейте вниманием избранника и спокойно попросите объяснить, что конкретно задело его самолюбие.

В случаях, где действительно виновата женщина, ей необходимо срочно пересмотреть свое поведение и взяться за исправление ситуации. Как вести себя, если обидела мужчину?

3 верных способа добиться прощения

Чтобы достичь хороших результатов, извиняться нужно правильно. Что делать, если на тебя обиделся парень? Психологи дают рекомендаци для разных жизненных случаев.

Обеспечьте покой

Обидела мужчину, что делать не знаешь? Просто дай ему время побыть наедине с собой и внутренним конфликтом. Не следует усугублять ситуацию и упорно требовать от любимого объяснений.

Как только парень покинет «нору», окружите его заботой и вниманием, не бойтесь признаться в неправоте и искренне попросите прощения за неприятные слова или глупый поступок.

Говорите четко и уверенно, но не оправдывайтесь, а постарайтесь убедить, что такое больше не повториться.

Проявите сочувствие

Если мужчина после ссоры молчит, психология советует попробовать его пожалеть. Редкая женщина сможет оставаться равнодушной, когда ее любимый печален и обижен.

Окружите спутника жизни заботой и лаской, утешьте его и извинитесь за непонимание. Девушки гораздо проще признают свои ошибки, чем мужчины.

Если вы действительно дорожите чувствами, идете на небольшие уступки, сделайте первый шаг к примирению.

Не игнорируйте

Заметили необычное поведение возлюбленного? Не делайте вид, что ничего не происходит. Проблема решиться гораздо активнее, если не замалчивать ее, а обсудить. Поберегите чувства близкого человека, не конфликтуйте, а рассуждайте спокойно.

Все дело в темпераменте

Как обидеть мужчину? Одного представителя сильного пола задеть невозможно ничем, другой обижается на обычное замечание, третий замыкается в себе после незначительной критики. Все парни разные, они имеют различный характер и темперамент, поэтому выдают разные реакции на один и тот же раздражитель. Чего ожидать от обиженных мужчин?

Холериков могут выдержать дамы с сильным характером. Они невыносимы в семейной жизни, эмоциональны и вспыльчивы. Холерики не могут долго таить обиду, они предпочитают сразу же после оскорбления учинить разбирательство.
Меланхолики обижаются постоянно. Это заложено в их характере с рождения. Они любят грустить и могут раздуть обиду по самому незначительному поводу. Однако меланхолики, хоть и долго обижаются, зато часто первыми идут на примирение.
Заметить обиду у флегматика практически невозможно. Это люди, привыкшие переживать эмоции внутри, что часто приводит к развитию психологических и физических заболеваний. С ними необходимо постоянно общаться, чтобы быть в курсе душевных переживаний.
Легче всего переносят обиды сангвиники. Они их практически не замечают. Из обиженного состояния быстро переходят в радостное, достаточно ублажить их вкусным ужином или похвалой.

Что делать, если обидела мужчину? Благоверный дует губы по поводу и без оного? Стоит задуматься, а действительно ли в этом есть ваша вина.

Возможно, у спутника жизни просто сложный характер или он что-то хочет донести, но не знает каким образом. Откровенный разговор – отличная профилактика обид и конфликтов.

Почаще ведите душевные беседы, и взаимоотношения будут приносить только позитивные эмоции.

Вам может быть интересно: Что нельзя говорить мужчине Кризис среднего возраста: как преодолеть Поза сна и характер человека

Источник: https://dom-isemya. ru/semya/semeynyie-otnosheniya/chto-delat-esli-obidela-muzhchinu/

Что делать, если парень обиделся и игнорирует?

У всех людей есть эмоции, но каждый человек выражает их по-разному. Женщины делают это достаточно ярко, по ним легко понять, что произошла какая-то неприятность, возникли сложности в отношениях. Мужчина, когда обидится, выглядит внешне спокойным.

Он может просто замкнуться в себе и некоторое время подвергать игнорированию все происходящее вокруг. Обиженные мужчины ведут себя, как правило, следующим образом: молчание, холодно смотрят на девушку, демонстрируют плохое настроение и так далее.

Если женщины заметила такие признаки, рекомендуется принимать меры для исправления ситуации.

Что следует понимать под обидой?

Психологи уверены, что человека обидеть нельзя. Каждый сам выбирает реакцию на поступки другого человека – он может обидеться, может повысить голос, избежать конфликта и так далее. Вариантов реакции достаточно много, и обида – только одна из них.

Поэтому девушка вполне могла избежать конфликтной ситуации, если бы была более внимательной к парню и вела себя более корректно.

Таким образом, в ситуации, когда мужчина обиделся, виноваты двое (это ведь отношения, и в них всегда участвуют две стороны).

Например, мужчина не терпит наличия молока в чае, а девушка случайно (даже из лучших побуждений) налила ему молоко. В результате может произойти конфликт.

Но ведь его могло и не быть, будь девушка внимательней к предпочтениям парня.

Причины мужских обид

Чаще всего встречаются следующие причины, почему мужчина может обидеться на женщину.

Неуверенность в себе

Причем мужчина может обидеться даже несмотря на то, что на протяжении длительного времени до ссоры девушка открыто демонстрировала ему свои чувства, говорила о них. Одно неверное слово для мужчины может подорвать его уверенность в себе, и он замкнется. В такой ситуации, нужно крепко подумать, что написать парню, если он обиделся.

Надел корону

В такой ситуации следует крепко подумать, стоит ли мириться, ведь такое поведение мужчины в определенной степени унижение женщины. Не стоит продолжать отношения и, если мужчина слишком обидчивый.

Если он обижается по пустякам, скорее всего, он просто ищет повод разорвать отношения, но не решается.

Не уверен в ответных чувствах

В такой ситуации мужчина присматривается к девушке, к ее поведению, и, если он заметит признаки, что она не испытывает к нему каких-либо теплых чувств, он, обижаясь, может начать игнорировать ее.

Разные представления о правильном поведении

Вполне может быть, что мужчиной не разделяются представления девушки о нормальном поведении. Если девушка часто посещает вечеринки, дискотеки, для него это может казаться неприемлемым, и он своим поведением может дать понять, что такие поступки ему не понятны и не приятны.

Как разобраться в ситуации?

Во-первых, если мужчина не звонит или не отвечает на сообщения, это не означает, что девушка его обидела. Вполне может оказаться, что он просто сильно занят на работе, или у него сложности с машиной, друзьями или коллегами. Поэтому для начала следует просто подождать, вполне может оказаться, что никакой конфликтной ситуации нет и девушка ничего страшного не сделала.

Если все же есть ощущение конфликта и обиды со стороны мужчины, рекомендуется просто поговорить с ним.

А иначе как понять, в чем причина обиды? Можно задать ему для начала простые вопросы о машине, работе, друзьях. Вполне возможно, что причина его замкнутости в необходимости срочно решить какую-то проблему.

Тогда девушка может помочь в поиске решения, и вместо конфликта отношения еще больше укрепятся.

Чего точно не следует делать, это сразу устраивать выяснение отношений. Истерики, излишние эмоции могут спровоцировать большие проблемы, чем простой спокойный разговор. Не стоит и пытаться манипулировать мужчиной или угрожать ему после ссоры. Это также не даст результата. Если на самом деле присутствует обида, то манипулирование или угрозы только усугубят ее.

Как принести извинения?

В случае, если парень обиделся и игнорирует, рекомендуется попросить прощения. Однако не все знают, как правильно это делать.

Во-первых, следует понять причину, почему мужчина так себя ведет, узнать, какой поступок его задел.

После этого следует объяснить, почему такой поступок был совершен и пообещать, что раз такие ситуации мужчину задевают, то впредь они больше не будут повторяться.

Сделать это можно, с помощью приготовленного романтического ужина, привлекательного внешнего вида, небольшого подарка мужчине и так далее.

После этого рекомендуется опять же провести спокойный разговор, во время которого объяснить свое поведение и принести извинения.

Гораздо эффективнее его успокоить и перевести разговор в конструктивное русло. В противном случае конфликт приведет только к ухудшению ситуации, парень и девушка обидятся друг на друга, и проблема не решится.

Если у мужчины и женщины имеются взаимные чувства, они смогут справиться с любыми проблемами и всегда услышат друг друга.

Советы психологов

Далеко не все девушки представляют, что делать, если мужчина обиделся. Психологи выработали несколько рекомендаций для таких ситуаций.

Первый совет – не сомневаться в себе и не терять собственного достоинства. Обида мужчины может оказаться и наигранной, чтобы заставить женщину чувствовать себя виноватой, получить от нее дополнительные преференции. В такой ситуации на манипуляции поддаваться не стоит. Отношения должны быть равноправными, если один партнер целенаправленно унижает другого, лучше прекратить такие отношения.
Одним из вариантов, если мужчина обиделся и игнорирует, как себя вести – это отнестись к ситуации философски. Вполне возможно, что охлаждение мужчины – временное, ему просто нужно немного побыть одному, разобраться в своих чувствах. Не стоит обижаться на него за это в ответ, через некоторое время он поймет, что любит и вернется.
Третий совет, что делать, если парень обиделся – изменить поведение. Раз уж мужчина обиделся, значит, поведение девушки было для него действительно неприемлемым и некорректным. В такой ситуации лучшим выходом будет понять, в чем была ошибка и не повторять ее в дальнейшем, а перед мужчиной принести извинения.

Вполне возможно, такое поведение вполне может подвигнуть мужчину быстрее разобраться со своими чувствами и будет способствовать тому, чтобы он понял, что зря обижался. Часто обиженных мужчин даже полезно оставлять наедине с собой. Не стоит им звонить и надоедать.

Тем более не стоит им потом напоминать о том, сколько раз девушка звонила, что у нее тоже есть чувства, она тоже обижается на его поведение. Это вызовет у мужчины негативные воспоминания и спровоцирует новый конфликт.

Что делать для профилактики обид?

Взаимные обиды – признак неблагополучных отношений, поэтому нужно разбирать их причины как можно быстрее и предпринимать меры, чтобы не повторять таких ситуаций в дальнейшем.

Конечно, полностью избежать конфликтных ситуаций не удастся, но предотвратить большинство из них вполне реально. Для этого необходимо помнить, что все люди разные, у каждого есть свои особенности.

Что для одного норма, для другого может оказаться критически неприемлемым. Поэтому искать подход к обиженному мужу и выстраивать отношения нужно индивидуально.

Для этого следует проводить друг с другом как можно больше времени, узнавать друг друга, общаться, понимания, что для кого важно и так далее.

Кроме того, отношения следует постоянно укреплять. Если у мужчины проблемы на работе, женщина вполне может предложить ему свою помощь или выразить сочувствие. Это увеличит взаимопонимание и укрепит доверие между партнерами. И, конечно, следует уважать друг друга, ведь, когда люди любят друг друга, понимают, доверяют – это то, на чем строятся долгосрочные и счастливые отношения.

Итак, когда мужчины обижаются, они ведут себя по-другому, не так как женщины. Поэтому и самой рекомендуется вести себя по-другому. Во-первых, не стоит спрашивать очевидные вопросы, типа «на кого ты обиделся». Ответ будет: «на тебя», но это не приведет к разрешению конфликта.

Гораздо эффективнее искренне постараться понять, почему мужчины выглядит обиженным. Можно написать ему ласковое сообщение, попытаться поддержать. Если не получилось, не стоит относиться к ситуации в стиле: «ну и обижайся, сколько влезет, я тоже обижусь». Такая позиция может привести даже к разрыву отношений.

Рекомендуется постараться понять, в чем была ошибка и оперативно ее исправить.

Обидчивый мужчина и его психология в отношениях

Статья обновлена: 14.12.2018

В обществе бытует мнение, что обидчивость – это характерологическая черта, свойственная скорее женщинам, чем мужчинам. Однако психологи убеждены в том, что представители сильного пола способны обижаться ничуть не меньше, чем их избранницы.

Истоки проблемы могут лежать в болезненной горделивости партнера или его низкой самооценке. Независимо от причин подобного поведения, следует понимать, что обиды возлюбленного никоим образом не помогут укрепить ваши отношения, а только ускорят расставание.

Из статьи вы узнаете об истинных причинах обидчивости у мужчин и разберетесь в типажах личностей, использующих обиду, как стратегию по достижению собственных целей. Также в тексте будут приведены эффективные психологические советы, благодаря которым вы научитесь противостоять таким поведенческим моделям.

Типы обидчивых мужчин

В результате проведенных исследований психологи выяснили, что обидчивые мужчины разделяются на четыре типа. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Личности с комплексом неполноценности

Подобные индивиды характерны абсолютной неуверенностью в собственных силах. Как правило, они не могут самостоятельно принимать важные решение и постоянно ищут поддержки со стороны друзей и родственников.

Им свойственно перманентное ощущение беззащитности перед окружающим миром, как следствие, они начинают считать, что все вокруг над ними насмехаются, дабы поднять самооценку за их счет.

Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии. Они «делают выводы» и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости.

Однако внутри такие личности представляют собой взорвавшийся вулкан, в котором кипят негативные эмоции и чувства.

И весь этот гнев, злость и ненависть постепенно аккумулируется, со временем прорываясь в виде панических атак, психосоматических недугов и вспышек немотивированной агрессии по отношению к случайным людям, которым не повезло оказаться в критический момент рядом.

“Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости”

Мужчины с комплексом «жертвы»

Данный типаж обидчивых мужчин отличается тем, что они способны впасть в ступор или глубокую депрессию по самому незначительному поводу. Например, работник качественно выполнил поставленную перед руководством задачу и получил за это позитивную оценку.

Казалось бы, что здесь плохого? Но на следующий день шеф с ним не поздоровался.

И все, индивид начинает обдумывать эту тему, накручивает себя на негативный лад, возмущается неблагодарностью руководителя и его наплевательским отношением к персоналу.

Следует отметить, что характер проявлений обиды у мужчин с комплексом «жертвы» зависит от особенностей их темперамента. Если флегматик выражает ее в виде недельного молчания или затяжной хандры, то холерик и сангвиник способны отреагировать на обиду более эмоционально, например, в виде битья посуды, рукоприкладства и даже попыткой совершить суицид.

Мужчины-мстители

У таких личностей мания величия сочетается с искаженным восприятием окружающей действительности, что делает их одним из самых опасных типажей обидчивых мужчин.

Специалисты убеждены, ни проходит и секунды, чтобы подобный индивид не строил в голове изощренные планы мести за нанесенные ему обиды. Еще одной чертой мстителя является злопамятность.

Он способен годами помнить малейшие уколы и язвительные выпады в свой адрес.

Мужчина-параноик

Ему всюду мерещатся враги и льстецы. Любимого человека он подозревает в измене и поэтому ревнует его к каждому дереву и фонарному столбу. В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым.

Большинство психологов связывают корни подобной боязни с травмирующим опытом, который индивид перенес еще в раннем детстве.

В отношениях эта личность постоянно ищет подвох во всех действиях партнера. Парадоксально, но чем лучше вы будете относиться к параноику, тем сильнее он увериться в том, что вы в чем-то перед ним виноваты.

У него на все есть собственная точка зрения, которая четко вписывается в его картину мира.

Ваше мнение для него не существенно, хотя он может изредка апеллировать к нему, как к доказательству вашей вины в некой выдуманной им ситуации.

“В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым”

Причины мужской обидчивости

Перед тем как перейти к конкретным советам и рекомендациям, следует разобраться в том, что же лежит в основе мужской обидчивости. Поняв это, женщина с большей эффективностью сможет справиться с подобной поведенческой моделью, а также научится адекватно взаимодействовать с личностью, обижающейся на все подряд.

Итак, психологи выделили такие причины для излишней обидчивости у мужчин:

Отсутствие чувства юмора. Многие представители мужского пола попросту не понимают шуток. Они считают, что таким образом их пытаются унизить или задеть за живое. Поэтому и могут реагировать на безобидное подтрунивание долгоиграющими обидами.
Манипуляция. Некоторые мужчины используют обиды, как способ достижения задуманной цели. Такие личности «надувают губы» и отстраняются от партнера, тем самым желая дать понять ему, что не одобряют его поведения. Все своим видом они как бы говорят: «Веди себя так, как я хочу, иначе мы расстанемся».
Завышенная самооценка. Психологи отмечают, что не только низкая самооценка способна стать «камнем преткновения» между двумя людьми. У нарциссов и эгоцентрических личностей сформировано настолько высокое мнение о своей особе, что они попросту не переносят критики или безобидного юмора в свой адрес. Как следствие, они сильно обижаются на партнера за неудачное высказывание в свою сторону.
Тайм-аут. Иногда мужчины надуманно обижаются на партнера для того, чтобы взять перерыв в отношениях. Это может быть связано с особенностями темперамента или характера избранника. Например, флегматики и меланхолики быстро устают от общества сангвиников и холериков, а пассивных интровертов сильно раздражает вечная активность экстравертов.

Как противостоять мужской обидчивости: психологические советы

Если женщина не научится противостоять склонности к обидам у мужчины, то ей угрожает: либо стать в его руках бездумной марионеткой, потакающей всем слабостям избранника, либо постоянно чувствовать себя виноватой во всех бедах грешницей.

Оба варианта чреваты серьезными последствиями в виде потери самооценки и стойкого чувства, что она несчастлива в отношениях с актуальным партнером. Избежать подобного сценария помогут следующие психологические советы:

Диалог с мужчиной. Пригласите партнера обсудить сложившуюся ситуацию. Важно понимать, что цель беседы не в том, чтобы вновь начать выслушивать от него претензии в свой адрес, а как раз в том, чтобы совместно проанализировать его обидчивость. Начните с озвучивания собственных эмоций от поведения возлюбленного: «Пойми, мне очень больно от того, что ты постоянно обижаешься на меня, давай обсудим это?». Так вы разделите ответственность за актуальное состояние отношений и не будете искать кто прав, а кто виноват.
Установите границы. Объясните мужчине, что вы всегда готовы извиниться перед ним за то, в чем действительно виноваты. Но испытывать вину за вымышленные преступления не намерены. Также сделайте акцент на том моменте, что вы испытываете искреннюю симпатию к партнеру, но его поведение доставляет вам неудобства.
Настойчивость. Психологи предупреждают, не стоит ожидать, что после первого разговора «по душам» мужчина сразу же начнет меняться в лучшую сторону. Как правило, он еще будет долго сопротивляться. Поэтому методично и спокойно гните свою линию, но не отступайте от собственной позиции насчет обидчивости партнера. Однако учтите, что некоторые личности не способны меняться в лучшую сторону. Иногда они просто этого не хотят, иногда – не могут. В таком случае отношения лучше прекратить.
Взгляните на ситуацию со стороны. Попробуйте на пару минут побывать в «шкуре» вашего партнера и взглянуть на себя его глазами. Возможно, в вас действительно есть нечто, способной раздражать его и приводить к досадным обидам? Если так, то начните меняться.
Научитесь переключать внимание мужчины. Для этого достаточно пойти ради него на небольшие уступки, например, приготовьте партнеру его любимый шоколадный торт или предложите ему прогуляться вечером в парке, где вы познакомились. Никто не заставляет вас выполнять его прихоти или подчиняться манипуляции, но разве проявить нужность, любовь и заботу – это подчинение чужим прихотям? Одним словом, если вы научитесь переключать внимание мужчины с обиды на нечто конструктивное, то у вас появится шанс научить его вообще не обижаться.
Будьте уравновешенны и тактичны. Типичная реакция большинства женщин на обидчивость избранника – это скандал или язвительные высказывания в его адрес. Например «Ты уже взрослый мужик, а ведешь себя, как малое дитя» или «И не стыдно тебе в обиду играть?». Подобные выражения только ухудшат ваши отношения и продемонстрируют партнеру, что у вас абсолютно отсутствует уважение к нему, как к личности.

Эмоциональный терроризм. Почему мужчина ведет себя по-женски? Мила Левчук

Резюмируя все вышесказанное, хочется добавить о том, что решить проблему обидчивости у мужчины можно только после того, как будет понятна причина, которая заставляет его использовать обиду, как средство психологической защиты или нападения. В противном случае никакие принятые меры не дадут стойкого результата, а партнер продолжит обижаться на вас при любом удобном случае.

Источник: https://motivacii-net.ru/obidchivyy-muzhchina-psihologija/

Как правильно обижаться на мужчину с пользой для отношений, чтобы он все понял? Обида в отношениях: что делать запрещено?

Как правильно обижаться?

Итак, существует несколько хороших советов, которые помогают вести конструктивный разговор.

Сразу же, как только вы почувствовали обиду, то в бой вступают эмоции, которые решают все за нас. Вот только стоит держать себя в руках. Сначала нужно успокоиться, чтобы вести себя спокойно. Так что лучше отстраниться от всего и подождать, иначе вы наломаете дров. Если вы будете спокойны, то на вашей стороне будет больше аргументов.

Перед тем, как начинать разговор, определитесь, что вы хотите в конечном счете получить. Просто, чтобы мужчина вас понял — не считается. Вот, к примеру, чтобы больше не опаздывал, вполне подойдет.

Некоторые предпочитают молчать и надеяться, что мужчина сам догадается обо всем. Это большое заблуждение. Тем более, не стоит так поступать с любимыми людьми, ведь вы же не специально на них обижаетесь.

Скажите мужу, что именно вас обидело. Это должно быть коротко и по делу, без описания ваших эмоций и подробностей. Только после этого можно начинать дискуссию.

Как показать обиду в отношениях?

Если вы начинаете разговор с обвинения, то он заранее обречен на провал, потому что вы поругаетесь и ничего больше. Лучше похвалите его, скажите что-нибудь приятное, что было в той ситуации, которая вам так не понравилась.

Используйте «Я» сообщения

Не стоит обвинять и говорить «ТЫ». Объясните, что вы чувствуете, о чем переживаете, используя, «Я». А поспорить с вашими чувствами сложно, ведь это ваше. А когда нет никаких поводов для спора, то договариваться гораздо проще.

Если вы ставите мужчине условия, а он их нарушает, то обязательно делайте то, что обещали. В противном случае, все ваши ультиматумы будут восприниматься как какая-то шутка или просто пустые слова. Соответственно, мужчина перестанет обращать на них внимание.

Когда мужчина вас выслушал, сделал, как вы просили и диалог был завершен по плану, то не забудьте сделать подкрепление на хорошей ноте. Скажите, ему что-нибудь приятное или сделайте для него приятное. Поверьте, ему тоже захочется делать для вас приятное чаще.

Как правильно обижаться в отношениях: что делать запрещено?

Как не стоит обижаться?

Многие могут посчитать, что конструктивные беседы — это скучно и не действенно. Безусловно, есть и более увлекательный вариант. Вот только работает он не всегда, как этого хочется. Итак, предлагаем вам подборку вредных советов, которые лучше не использовать.

Ни за что не признавайтесь в причинах обиды

Это самый важный компонент. Ведь мужчина должен понять все сам и приползти с извинениями. А вы будете сидеть вся такая гордая и еще сделаете вид, что подумаете над его поведением, хотя уже давно его простили. Скрестите руки на груди, отвернитесь и посопите. Вот это будет уже первый намек, что вы обиделись. Ведь он должен обратить на вас внимание, иначе зачем вообще обижаться?

Обижайтесь долго и крепко

Ведь все знают, что обиженный всегда прав. Вот представьте, обидчик приходит и просит простить его, прямо умоляют. Но вы должны быть неприступными! Ведь это так полезно. Если вы обиделись, значит вы возвышаетесь над другими. Самое главное — вы правы.

А что может быть лучше осознания правильности своей позиции? Ведь пусть мужчина ломает свою голову! А вы просто ждите. Раньше города брали только долгой осадой. Так что обязательно запаситесь терпением. Но зато какой будет развязка!

Не вспоминайте про свои желания и намерения

Не говорите мужчине причину обиды

На эту тему говорят все психологи. Обида представляет собой нереализованное ожидание. Не стоит ему поддаваться, потому что вы можете передумать, что ожидать действительно стоит. Ваши потребности должны быть удовлетворены в первую очередь, а вот от вас никаких действий не требуется. Пусть другие соображают, они обязаны додумать все сами.

Так что даже не думайте, как добиться своего. К обиженному все должно идти самостоятельно. Да и тем более, если вас искренне любят, то точно догадаются, о чем вы думаете и сделают так, как надо вам. Ведь любящие люди чувствуют друг друга — это обязательное условие отношений.

Не разговаривайте с мужем, даже если он просит

Когда вы обижаетесь, то все должны бегать вокруг. Ну а как иначе, ведь вы на пьедестале. Если вы будете выказывать реакцию, то придется слезть. А зачем это делать, если все равно ситуация сама разрешится? Это же скучно! Надо обижаться, чтобы было проще жить за счет других. Никакой ответственности!

Для максимума эффекта не показывайте свои чувства

Нужно дуться так, чтобы не срываться раньше времени. Выждите хороший срок, но только не делайте так часто. Достаточно пары раз за месяц. Выберите идеальное время, чтобы у вас все было отлично вы вернулись домой после совместной прогулки. Ведь не может же быть все идеально. Нужно как-то завершить этот счастливый период.

Вот как раз здесь и начинайте выплескивать обиды — злитесь, орите, обвиняйте и так далее. Скажите ему, какой он невнимательный и не очень заботливый. В конце концов, вспомните, что вы скопили за все время. После этого вы точно станете победителем и он будет вашим рабом.

Как видите, обижаться в отношениях очень легко. Но только такие советы очень вредные и делать так очень рискованно. Как правило, через несколько месяцев таких отношений мужчина устанет и может уйти от вас.

Как обижаться на мужчину с пользой для отношений?

Как обижаться с пользой?

Выше мы рассказали о том, как делать нежелательно, но именно таким образом поступают некоторые женщины. При желании обиду можно направить в правильное русло и сделать ее даже полезной для отношений. Для этого вам нужно пройти пять шагов.

Шаг 1. Поймите, в чем ваша обида

Конечно, это сделать непросто. Особенно тяжело, когда кипят эмоции, хочется разреветься, покричать и вообще закатить истерику. Вы можете поплакать немного, чтобы стало легче, и успокоиться. Приведите свои эмоции в порядок и ответьте себе, на что именно вы обиделись и почему. Например, он не пришел на ужин без предупреждения и вы почувствовали себя брошенной.

Шаг 2. Разделение ответственности

Когда вы поймете, что привело к обиде, то может приступать во второму шагу. Подумайте, что возложить в этой ситуации на него, и что на себя.

То есть, то что ваш мужчина не сделал, то это его ответственность, но ваша реакция — целиком на вас. К примеру, он мог и не знать, что вам так сильно важно, что он позвонит и предупредит вас, что не придет. Может вы решили сделать романтику неожиданно, а он был не в курсе. Может он просто устал и решил остаться дома? И ему невдомек, что вы там уже обиделись.

А вам стоило бы разобраться, почему этот звонок так сильно важен. Может быть вы хотите спросить, придет ли он вообще. А может просто решили узнать, что он дома, а не у любовницы.

Шаг 3. Скажите мужчине причины обиды

Выскажите свои обиды

Как только вы осознали на ком какая ответственность, то можно начинать разговор со своим любимым и высказывать ему свою обиду, но только в рамках его ответственности. То есть, он должен понять реальную причину, которую вызвали его действия, а не ваши домыслы. Это очень важно, потому что не всегда у женщин получается объяснить, в чем виноват мужчина.

Обязательно объясните, почему это вас обидело. К примеру, вы ждали встречи, а он не пришел, вы навели марафет, а он в последний момент отказался идти куда-то. В общем, объяснение должно быть вменяемым.

Шаг 4. Посмотрите на реакцию мужчины

Согласен ли он с вашей позицией? Поддерживает ли он вас? Готов ли он исправляться?

Шаг 5. Сделайте выводы

Только после этого можно делать выводы. И если мужчина над вами не насмехается, понимает, что он не прав, то можно простить его и договориться на будущее, чтобы такого не было. В противном случае, если он унижает, смеется или вообще считает, что все нормально, подумайте, стоит ли продолжать отношения с этим человеком.

Попробуйте хотя бы раз пройти эти пять шагов и вы увидите результаты. Отношения с мужчиной наладятся и будут лучше. Вы станете понимать друг друга и меньше ругаться.

Видео: Психология отношений. Как правильно обижаться?

Источник: https://heaclub.ru/kak-pravilno-obizhatsya-na-muzhchinu-s-polzoj-dlya-otnoshenij-chtoby-on-vse-ponyal-obida-v-otnosheniyah-chto-delat-zapreshheno

На вас обиделись: как реагировать?

Фильм «Меч в камне»

Если вы случайно кого-то обидели, то извинитесь и проявите дружелюбие.
скачать видео

Фильм «Крутая Джорджия»

Этот человек не хочет платить денег, и ему выгодно разыграть обиду (и вправду почувствовать себя обиженным). Перед таким извиниться нужды нет.
скачать видео

Если девушка хочет обижаться и долго не хочет разговаривать, лучше оставить ее в покое и заняться другими делами. И другими девушками.

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили.

Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности. Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно.

Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение. Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе.

От обижающихся и обидчивых в принципе стоит держаться подальше. Обидчивые подруги, знакомые обидчивые девушки — вы уверены, что вам стоит с ними поддерживать тесные контакты? Обычно хлопот и неприятностей тут оказывается больше, чем пользы и радости.

Если вы женщина, а на вас обиделся ваш мужчина, делайте все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас. Внимание: если вы не абсолютно уверены, что это именно его ОБИДА, и допускаете, что он на вас СЕРДИТСЯ, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, в то время, когда он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее.
Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

С обидчивыми действительно лучше дела не иметь, однако так решительно прекращать с ними общение — возможно не всегда. Есть люди дорогие, интересные, приятные, нужные и любимые — вокруг вас много людей, с которыми вы общаться будете все равно, а воспитывать и перевоспитывать их бесполезно. В этих случаях может помочь оперативная психотерапия — быстрая помощь человеку в снятии эмоционального напряжения и негативных переживаний.

Тещу и свекровь воспитывать и учить жизни уже, скорее всего, не стоит. На то, что вас сразу поймут маленькие дети, тоже обычно рассчитывать не приходится.

В этих, назовем их трудных случаях, оптимальна оперативная психотерапия в бытовом варианте: уместная мягкая шутка, отвлечь, дать выговориться и другие варианты эмоционального отреагирования, эмоциональное переключение, вовлечение во что-то интересное и привлекательное, просто подарить цветы или мороженое — все это помогает человеку выйти из обид, убрать душевную боль, освободиться от злости, преодолеть расстройство, смягчить другие негативные переживания.

Самый беспроигрышный, но и самый «дорогой вариант» — давать разнообразные, все время разные ответы, но направленные к нужной цели. Самый «недорогой» и надежный вариант — типовая реакция из трех пунктов: нейтрал, отреагирование, переключение. То есть изначально на когда-то возникающие обиды вы реагируете нейтрально, никак, как на то или иное погодное явление — не потому что вас это не волнует, а для того чтобы не создавать положительное подкрепление привычке обижаться рядом с вами. После этого — даете человеку возможность свои эмоции отреагировать, то есть выговориться, посопеть, немного поплакать и даже поругаться — лишь бы на душе полегчало! А после этого, как только это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное.

Детей отвлекаете на другие развлечения, взрослым детям предлагаете уместные дела или включаете в свое позитивное общение. Если вдруг это ваша любимая девушка, то цветы, забота и другие знаки внимания всегда очень кстати. Тем более, вам скорее всего это приятно!

А самое важное и одновременно самое трудное — это не просто снять обиду «здесь и сейчас», а начать потихоньку отучать от привычки обижаться. Воспитание, тем более перевоспитание — дело исключительно творческое, но чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности: задать формат, обсудить происходящее, приучать к разумному общению. Это отдельный большой проект, если заинтересуетесь — читайте «Воспитание хороших привычек. Как отучать от обид и приучать к разумному общению?»

Что делать, если парень обиделся (и игнорирует): психологический практикум

Разрешение конфликтов и взаимных обид – крайне деликатный процесс. Здесь существует множество нюансов, которые желательно учесть. Основной вопрос, безусловно, – как вернуть отношения в нормальное русло и стоит ли это делать?

Для начала необходимо беспристрастно оценить ситуацию. Итак, парень обиделся. Его поведение в результате свелось к полному игнорированию девушки, он не разговаривает, не отвечает на звонки, делает вид, что ее не существует вовсе. Девушка, в свою очередь, не всегда понимает, почему это произошло, или искренне считает, что реакция парня не соответствует степени ее проступка. Иногда, напротив, прекрасно понимает, что виновата, но не знает, что делать. Чтобы лучше сориентироваться в сложившейся ситуации, стоит рассмотреть несколько характерных причин и линий развития конфликта.

Что следует понимать под обидой?

Психологи уверены, что человека обидеть нельзя. Каждый сам выбирает реакцию на поступки другого человека – он может обидеться, может повысить голос, избежать конфликта и так далее. Вариантов реакции достаточно много, и обида – только одна из них.

Если парень обиделся и игнорирует девушку, перекладывать всю ответственность за происшедшее на него тоже не стоит. Ведь чувство обиды он испытывает на поступки, которые совершила женщина или на те слова, которые она сказала. Поэтому девушка вполне могла избежать конфликтной ситуации, если бы была более внимательной к парню и вела себя более корректно. Таким образом, в ситуации, когда мужчина обиделся, виноваты двое (это ведь отношения, и в них всегда участвуют две стороны).

Чтобы избежать проблемных ситуаций в паре, необходимо как можно больше общаться и узнавать друг друга. Это позволит всегда знать, что может обидеть партнера, и не совершать ошибочных поступков. Например, мужчина не терпит наличия молока в чае, а девушка случайно (даже из лучших побуждений) налила ему молоко. В результате может произойти конфликт. Но ведь его могло и не быть, будь девушка внимательней к предпочтениям парня.

Как ужиться с ранимым партнером

Ранимый мужчина — трудный человек. С ним ужиться может далеко не каждая особа. Но если любовь к парню сильнее трудностей, тогда создать крепкий и счастливый союз на одной территории помогут следующие проверенные советы:

Ранимые парни любят, когда их жалеют. Девушке нужно стать для мужа «жилеткой», в которую он всегда может поплакать.
Чтобы ужиться с обидчивым человеком, необходимо забыть про физическую силу. Никакой скалки, даже в шутку, иначе ранимый партнер может навсегда затаить обиду.
Спокойный нрав и уравновешенный голос должны стать лучшими друзьями женщины. Крики не помогут создать крепкие отношения, они просто разрушат все предыдущие старания.
В конфликтных ситуациях дама должна быть безоценочна. Переходы на личности усугубят обидчивость мужа.
Если мужчина шутит, женщине нужно внимательно слушать и громко смеяться, какой бы «плоский» юмор не фигурировал в беседе. Парень старается быть веселым, поэтому не нужно лишать его надежды на искрометный юмор.
Уважение — залог долгого и счастливого брака. Нужно поощрять в супруге качества, из-за которых было принято его предложение руки и сердца.
Не следует жестко критиковать мужчину. Просьбы нужно начинать не со слов вроде «Ты криво повесил полочку», а с «Ты хорошо установил полку, но мне бы хотелось, чтобы она стояла немного иначе. Переделаешь?».

ЧИТАТЬ

Как правильно игнорировать мужчину и в каких случаях это уместно

В отношениях с ранимым парнем женщине необходимо выступать не только в роли жены, но и мамы, быть готовой прощать любой поступок своего взрослого ребенка и золотой рыбки, исполняющей желания.

Изменить такого человека не получится. Если девушка не готова всю жизнь быть настоящим локомотивом в семье, лучше выбрать для отношений другого мужчину.

Причины мужских обид

Чаще всего встречаются следующие причины, почему мужчина может обидеться на женщину.

Неуверенность в себе

Девушки иногда в пылу эмоций могут наговорить множество неприятных вещей. Мужчина воспринимает их не как проявление эмоций или сиюминутную оценку, а как реальное отношение к нему. В результате он, конечно, становится обиженным и начинает игнорировать девушку, ведь в результате обидных слов и выражений страдает его самооценка. Причем мужчина может обидеться даже несмотря на то, что на протяжении длительного времени до ссоры девушка открыто демонстрировала ему свои чувства, говорила о них. Одно неверное слово для мужчины может подорвать его уверенность в себе, и он замкнется. В такой ситуации, нужно крепко подумать, что написать парню, если он обиделся.

Надел корону

Это означает, что парни иногда забывают, что они завоеватели – им хочется, чтобы жена первая проявила инициативу в примирении. В результате он начинает выжидать, пока женщина осознает свою вину после ссоры и придет мириться. В такой ситуации следует крепко подумать, стоит ли мириться, ведь такое поведение мужчины в определенной степени унижение женщины. Не стоит продолжать отношения и, если мужчина слишком обидчивый. Если он обижается по пустякам, скорее всего, он просто ищет повод разорвать отношения, но не решается.

Не уверен в ответных чувствах

Разные представления о правильном поведении

Откуда берётся обида на женщин?

Природа сыграла с мужчинами злую шутку. Она сделали их чрезмерно влюбчивыми. Им достаточно увидеть симпатичную девушку, как они теряют голову. А если смелость позволит такому мужчине познакомиться с этой девушкой, то долго после этого его мысли будут заняты ею. Совсем не зная её, он готов её обожествлять!

Когда мужчина хочет пригласить симпатичную ему девушку на свидание, то он готов для этого выделить практически любое время. Девушки же почти никогда так сразу не теряют голову, им довольно легко сослаться на какие-нибудь неотложные дела и перенести свидание. Их не сильно беспокоит тот факт, что парень может и не позвонить в следующий раз.

Со мной наверное что-то не так, раз она не захотела встретиться…

Девушке приятны знакомства, но они не являются для неё важным фактором влияющем на жизнь. И чем моложе девушка тем более независима она от влияния мужчин в целом. Конечно, она может попасться в руки изощрённому ловеласу, тайно кого-то обожествлять или влюбится в ходе ухаживания, но всё это работает не так как у мужчин.

Твоя жизнь текла спокойно и ничего не мутило твои эмоции, но вот на горизонте появилась девушка и на твои знаки внимания она отреагировала. Всё, даже если ты помнил для какой цели ты в этом мире, то сразу забыл. Ты не можешь сконцентрироваться, все мысли забиты только ею. Да какого черта? Ещё утром ты не знал о её существовании? С какого лешего ты потерял голову? Но логика тут не помогает…

И мы подходим, как мне кажется, к ключевому моменту, когда появляется обида на женщин. У мальчика от природы заложена потребность в стремлении к женскому полу. И рано или поздно каждый парень делает попытки сблизиться с девушкой. Первые несколько раз почти всегда идут комом. Парень очень неуклюж, он не умеет быть нежным и внимательным, волнуется и чувствует себя не в своей тарелке. Несколько подобных безуспешных попыток формирует у парня обиду. Обида на женщин накапливается каждый раз, когда обожествляя новую знакомую мужчина проявляет к ней чувства, а она их отвергает.

Но как же так? Ты ведь можешь сделать её такой счастливой! Ни с кем лучше ей не будет чем с тобой! Ну, почему она не может дать хоть один шанс тебе себя проявить? Знакомо? У каждого мужчины, в жизни не раз бывали подобные случаи. Эти случаи, раз за разом ранят и оставляют на сердце следы ран, в которых начинает скапливаться злость и ненависть.

Ну почему вы все такие…!

Для женщин случайный знакомый не представляет такой ценности, как она для мужчины. Для неё это просто незнакомец, который к тому же может оказаться неадекватным, а следовательно опасным и привнести в жизнь только хлопоты.

Как разобраться в ситуации?

Если все же есть ощущение конфликта и обиды со стороны мужчины, рекомендуется просто поговорить с ним. А иначе как понять, в чем причина обиды? Можно задать ему для начала простые вопросы о машине, работе, друзьях. Вполне возможно, что причина его замкнутости в необходимости срочно решить какую-то проблему. Тогда девушка может помочь в поиске решения, и вместо конфликта отношения еще больше укрепятся.

Чего точно не следует делать, это сразу устраивать выяснение отношений. Истерики, излишние эмоции могут спровоцировать большие проблемы, чем простой спокойный разговор. Не стоит и пытаться манипулировать мужчиной или угрожать ему после ссоры. Это также не даст результата. Если на самом деле присутствует обида, то манипулирование или угрозы только усугубят ее.

Обида как способ манипуляции

Парень постоянно обижается? Что делать в такой ситуации? Психологи говорят, что иногда обида может быть оружием в арсенале манипулятора. Классическая тактика абьюзера выглядит следующим образом: он постоянно вызывает у своей жертвы ощущение, что она унизила, оскорбила до глубины души ни в чем не повинного парня. В конце концов, вызывать обиду будет абсолютно любое действие, а жертва начнет чувствовать себя виноватой постоянно. Избавиться от комплекса вины будет крайне сложно, потому лучше не доводить такой ситуации. Критично оцениваете: действительно ли повод для обиды был настолько серьезен, или же вас просто пытаются выставить виноватой. Запомните: с теми, кто обижен постоянно, лучше не иметь никаких дел и уж тем более отношений!

Как принести извинения?

В случае, если парень обиделся и игнорирует, рекомендуется попросить прощения. Однако не все знают, как правильно это делать. Во-первых, следует понять причину, почему мужчина так себя ведет, узнать, какой поступок его задел. После этого следует объяснить, почему такой поступок был совершен и пообещать, что раз такие ситуации мужчину задевают, то впредь они больше не будут повторяться.

Если обида достаточно серьезная, то для получения прощения придется немного потрудиться. Для начала потребуется завладеть его вниманием, ведь обидевшись, мужчина будет целенаправленно игнорировать девушку. Сделать это можно, с помощью приготовленного романтического ужина, привлекательного внешнего вида, небольшого подарка мужчине и так далее. После этого рекомендуется опять же провести спокойный разговор, во время которого объяснить свое поведение и принести извинения.

При необходимости к разговору можно подготовиться. Главное, на всем его протяжении сохранять спокойствие, даже если мужчина допустит всплеск эмоций. Не следует поддаваться ответным эмоциям и обижаться на мужчину. Гораздо эффективнее его успокоить и перевести разговор в конструктивное русло. В противном случае конфликт приведет только к ухудшению ситуации, парень и девушка обидятся друг на друга, и проблема не решится. Если у мужчины и женщины имеются взаимные чувства, они смогут справиться с любыми проблемами и всегда услышат друг друга.

Советы психологов

Первый совет – не сомневаться в себе и не терять собственного достоинства. Обида мужчины может оказаться и наигранной, чтобы заставить женщину чувствовать себя виноватой, получить от нее дополнительные преференции. В такой ситуации на манипуляции поддаваться не стоит. Отношения должны быть равноправными, если один партнер целенаправленно унижает другого, лучше прекратить такие отношения.
Одним из вариантов, если мужчина обиделся и игнорирует, как себя вести – это отнестись к ситуации философски. Вполне возможно, что охлаждение мужчины – временное, ему просто нужно немного побыть одному, разобраться в своих чувствах. Не стоит обижаться на него за это в ответ, через некоторое время он поймет, что любит и вернется.
Третий совет, что делать, если парень обиделся – изменить поведение. Раз уж мужчина обиделся, значит, поведение девушки было для него действительно неприемлемым и некорректным. В такой ситуации лучшим выходом будет понять, в чем была ошибка и не повторять ее в дальнейшем, а перед мужчиной принести извинения.

Если спокойные разговоры не помогают, можно попробовать отвлечься, продемонстрировать мужчине, что жизнь полна удовольствий и без него. Для этого можно продолжить вести привычный образ жизни, пройтись по магазинам, сходить в кино, встретиться с подругами. Вполне возможно, такое поведение вполне может подвигнуть мужчину быстрее разобраться со своими чувствами и будет способствовать тому, чтобы он понял, что зря обижался. Часто обиженных мужчин даже полезно оставлять наедине с собой. Не стоит им звонить и надоедать. Тем более не стоит им потом напоминать о том, сколько раз девушка звонила, что у нее тоже есть чувства, она тоже обижается на его поведение. Это вызовет у мужчины негативные воспоминания и спровоцирует новый конфликт.

Муж обиделся и не разговаривает – что делать?

Мужчины часто обижаются, сопровождая данный акт демонстративным молчанием. Если вы обращаетесь к мужу, а он не разговаривает с вами, то здесь нужно понимать, что происходит манипуляция. Что делать? Успокоиться и оставить мужчину в покое. Пусть обижается, сколько хочет, а вы тем временем уделите внимание другим делам или людям.

Если мужчина решил пообижаться и помолчать, это его решение. В такой ситуации он ведет себя, как ребенок. Единственной ошибкой женщины в такой период будет желание бегать за мужчиной и умолять его с ней поговорить. Если мужчина с вами не разговаривает и игнорирует, то успокойтесь и не бойтесь. Оставьте его в покое, пока он не захочет изменить свое поведение.

Как заставить мужа не обижаться и начать с вами разговаривать? Вопрос, который рассматривает ситуацию, когда вы желаете прекратить действия другого человека, имеет вполне прозаический ответ: пока есть зрители, спектакль продолжается.

Пока вы реагируете и пытаетесь каким-либо образом остановить действия партнера, он продолжает делать то, что делает. Пока вы пытаетесь успокоить ребенка, он продолжает кричать. Пока вы стараетесь прекратить распространение сплетен, их появляется все больше. Пока вы пытаетесь от кого-то убежать, этот человек за вами гонится. Пока вы убегаете от собаки, она за вами бежит. Пока вы чего-то боитесь, самое страшное осуществляется.

Другими словами, пока вы стараетесь убрать грязь, она продолжает появляться и накапливаться. Что же делать? Просто перестать реагировать на тот спектакль, который для вас устроили другие люди. Ребенок кричит? Пусть кричит. А вы пока сходите и купите все, что вам нужно. О вас распускают сплетни? Пусть распускают. А вы послушайте с улыбкой на лице, что о вас говорят другие люди. За вами бегают? К вам пристают? Просто не обращайте внимания. Представьте, что другого человека просто нет, и занимайтесь своими делами.

Пока есть зрители, спектакль продолжается. Но как только вы перестанете смотреть спектакль и займетесь своими делами, весь концерт закончится. Порой люди действуют на публику. Пока есть зрители, они продолжают разыгрывать сцены, которые позволяют им быть в центре внимания. Не будьте зрителем, если этот спектакль устроен для вас. И тогда все концерты закончатся, а другой человек перестанет делать то, что раньше вас раздражало.

Мужчина может обижаться по мелочам. Чтобы не вестись у него на поводу, нужно оставить его в покое и ждать, когда он сам выйдет из своего коматозного состояния. Другими способами вывода мужчины из обиженного состояния будут:

Юмор. Если шутка рассмешит мужчину, то он снова заговорит.
Общение на интересную мужчине тему. Вы можете его спросить о чем-то, что вообще не касается его обиды и темы ссоры. Разговор должен быть мужчине интересным, тогда он заговорит.

перейти наверх

Чем опасны обиды

Главная опасность постоянных обид заключается в том, что они приводят к разладу во взаимоотношениях, отношения между близкими людьми портятся, а зачастую и полностью прекращаются.

Оскорбленный человек длительное время хранит негативные эмоции и злость, что отрицательно сказывается не только на настроении, но и на самочувствии. Обидчивые люди часто страдают от бессонницы, депрессий, уныния, из-за чего жизнь кажется им серой и скучной.

Чтобы правильно выстраивать отношения с окружающими, можно почитать книги по психологии, которые помогут правильно взглянуть на происходящее вокруг и более объективно относиться к собственной персоне и другим людям.

ЛичностьПерепады настроения у женщин: причины и способы устранения

ЛичностьКак научится не завидовать другим людям

Что делать если я обидела парня. Что делать, если любимый мужчина обидел

Линия первая – обоснованная обида

Что происходит

Это самый очевидный вариант конфликтной ситуации, но не самый простой. Девушка сказала, сделала (или не сделала) что-то такое, что до глубины души задело парня. Он был потрясен настолько, что не может найти в себе сил и желания даже для того, чтобы поговорить с девушкой об этом и о чем бы то ни было вообще. В этом случае необходимо оценить «масштаб катастрофы», а именно выяснить, поправима ли ситуация, можно ли изменить сделанное, если да, то каким образом.

Если последствия носят необратимый характер – опять-таки подумать, совместимы ли они с последующим дружеским или личным общением. Потому что если проступок объективно выходит за рамки и делает дальнейшее общение на прежнем уровне невозможным, то вариантов поведения у девушки в данном случае немного. Но о конкретных действиях речь пойдет ниже. На этом же этапе целью является максимально полный анализ.

При выстраивании линии своего поведения в подобной ситуации девушка должна понимать, что такая острая реакция со стороны парня говорит о том, что она ему небезразлична. Человека, к которому не испытываешь никаких эмоций, нет нужды демонстративно игнорировать. Однако затягивать ситуацию в надежде, что все рассосется само собой, не надо, поскольку парень может либо действительно утвердиться в мысли, что девушка не стоит общения, и вычеркнуть ее из списка интересов, либо простить обиду, но фактически запрятать ее куда-нибудь поглубже. И оба этих варианта нежелательны, поскольку нет ничего хуже непрощенных, скопившихся обид.

Что делать

Самая лучшая, а точнее, единственно правильная тактика в этом случае созвучна смыслу фразы «повинную голову меч не сечет». Надо просить прощения, причем даже в том случае, если отношения объективно не подлежат восстановлению. Если есть возможность исправить последствия ошибки, ее стоит использовать. Однако даже принести извинения не так-то просто, если человек задался целью не замечать собеседника любой ценой. Поэтому для достижения наилучшего эффекта следует разбить предстоящее мероприятие на несколько более мелких задач и решать их последовательно.

В первую очередь необходимо заранее сформулировать свою речь, чтобы не растеряться, не наговорить лишнего, не превратить ее в череду оправданий собственного поступка, которые, скорее, усугубят ситуацию. Кроме того, это придаст уверенности: даже если разговор пойдет по другому руслу, не придется мямлить, подбирать слова. Подготовившись таким образом, можно приступать к воплощению своего плана в жизнь. Следующая задача – добиться от парня внимания, чтобы он выслушал извинения и смог убедиться, что раскаяние искреннее и осознанное. Для этого можно сказать ему, не обращая внимания на полное игнорирование с его стороны, что-нибудь вроде: «Ты можешь ничего не отвечать, но я все равно скажу, что собиралась, а дальше ты сам решишь, как быть». Или, например: «Даже если мы теперь полностью прекратим общаться, я должна тебе сказать». Главное – произнести вступительную фразу уверенно, дав понять парню, что это не попытка выяснить отношения, оправдаться, наконец, поныть и пожаловаться на обстоятельства. Это именно подведение итога случившегося, последняя точка со стороны девушки, после чего решение остается за ним. Желательно добавить что-то вроде «это не займет много времени» и, действительно, не затягивать речь.

Основной этап – раскаяние. Не стоит приносить извинения, поскольку это уместно, если речь идет о причинении неудобств. Если же человеку была нанесена серьезная обида, необходимо просить ее прощения. Между этими понятиями существует качественная разница, и она очень чувствуется в процессе изложения. Растягивать монолог не желательно, фактически он должен отразить три основных момента: «признаю, что сделала», «признаю, что была не права», «прошу прощения». Можно при этом акцентировать внимание на том, что его решение имеет действительно большое значение.

Главное – помнить, что просить прощения за действительно причиненную обиду – это в высшей степени достойный поступок, который не может считаться унижением или бесхарактерностью. Даже если отношения восстановить не удастся, это все равно принесет огромную пользу тому, кто его совершил.

Линия вторая – «ранимый» парень

Что происходит

Эта модель ситуации не типична для парня, однако и она имеет место. Парень может быть веселым, общительным, харизматичным, каким угодно, но почему-то в общении с девушкой он часто вступает в мелкие конфликты, то и дело выражает недовольство, придирается, обижается. Иногда девушка приходит в недоумение, неужели из-за этого стоит ссориться? Складывается ощущение, что парень попросту капризничает. Ссоры с ним становятся привычным делом. Правда, и разрешаются они довольно просто, вопрос только в том, а стоит ли продолжать такое общение. Но это уже на усмотрение девушки.

Обычно такое поведение парня говорит о том, что ему недостает внимания и признания со стороны девушки. Он ожидает большего от общения с ней, она при этом может даже не догадываться об этом, считая свое поведение нормальным и удивляясь всякий раз, когда парень опять разозлился или обиделся из-за пустяка. Чаще всего причиной тому глубокая неуверенность в себе, комплексы, детские психологические травмы. Если девушка заинтересована в продолжении отношений, то можно научиться правильно вести себя с таким парнем, помочь ему, не потакая при этом.

Что делать

Здесь есть два выхода – либо прекратить отношения, либо подстроиться под них. Если выбрать второй вариант, то следует запомнить, что принимать такие обиды близко к сердцу не стоит, тем более всякий раз расстраиваться из-за них. Однако для того, чтобы научиться выстраивать правильные отношения с таким парнем, необходимо своевременно выводить его из этих состояний, поскольку, если в течение долгого времени не обращать внимания на его обиженный вид, он обидится еще сильнее именно на это. Безусловно, это весьма утомительно, но лучше сразу сказать ему что-то вроде «ну хватит молчать, ты же знаешь, что я не хотела тебя обидеть, наоборот, я считаю, что ты…» и тут желательно вставить что-либо позитивное, например «…очень талантливый».

Линия третья – беспричинная обида

Что происходит

Пожалуй, самый неприятный из возможных вариантов развития конфликта. Он характеризуется абсурдностью ситуации, но только на первый взгляд. Его основная характерная черта заключается в том, что девушка совершенно не понимает, на что обиделся парень. Он при этом проявляет максимальную степень пренебрежения, отказывается говорить о причинах своей обиды и вообще разговаривать. Девушка чаще всего делает закономерную ошибку, начиная перебирать в уме все возможные свои проступки, вольные и невольные прегрешения. Нередко даже подозревает третьих лиц в навете на себя, в то время как думать надо не над тем, на что он обиделся, а для чего он это сделал.

Однако прежде чем делать выводы, следует объективно проанализировать свои действия, если в результате удастся выяснить причину обиды парня, то ситуация автоматически переносится в первую категорию «обоснованных обид». Если же нет, то, скорее всего, происходит следующее.
Парень в одностороннем порядке принял решение прервать общение (причина может быть любой), однако сделать это честно у него не хватило духу. Кроме того, эта довольно нелицеприятная роль инициатора разрыва отношений не всем по вкусу, поэтому по возможности ее стараются избежать. Гораздо престижнее выйти из отношений в роли исполненной достоинства жертвы вероломного обмана/оскорбления.

Для такой ситуации характерны следующие признаки. Во-первых, парень в категоричной форме отказывается сообщить причину своей «обиды». Степень его реакции носит гипертрофированный характер, иными словами, он настолько «огорчен», что даже трудно представить, что вообще можно сделать, чтобы вызвать такую реакцию, создается впечатление, что он переигрывает. Во-вторых, любые попытки выяснить через третьих лиц, общих друзей причину такой реакции оканчиваются неудачей – он настолько «потрясен», что ни с кем не хочет говорить об этом.

Что делать

В этом случае вздохнуть с облегчением. Такое поведение можно перевести на доступный язык как фразу «я хочу прекратить с тобой отношения, но я настолько труслив, что сделать это по-человечески не в состоянии, прояви, пожалуйста, снисхождение к моей слабости, позволь удалиться, сохранив хоть каплю достоинства, если не перед собой, то перед окружающими». Конечно, это неприятно, но не настолько, как продолжение отношений с таким человеком.

Главное – полностью, то есть абсолютно избавить себя от угрызений совести и поисков «доли своей вины». Оставаться после разрыва отношений в качестве вероломного обидчика тоже не стоит. Для этого необходимо сказать парню, что весь его замысел совершенно очевиден, дальнейшая симуляция бессмысленна. После чего прекратить с ним общение и ни секунды не сожалеть об этом.

Что делать, если вас обидели

Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.

Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная .

Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните — мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.

Почему мужчина может обидеть женщину

Почему обижаются женщины

Многие женщины из-за низкой самооценки слишком болезненно воспринимают поведение мужчин, даже если в их действиях нет ничего обидного. Такие женщины не понимают, за какие такие заслуги мужчина находится рядом с ними. Они все время находятся в тревожном состоянии и ждут, что мужчина рано или поздно опомнится и бросит их. В таком состоянии женщина воспринимает поступки мужчины не такими, какие они есть на самом деле.

Старый анекдот в тему. «Жена, заметив, что муж не обращает на нее внимания, стала часто менять прически и наряды — ничего не помогает. Муж просто ничего не замечает. Как-то вечером она встретила его в противогазе. Не заметил. Тогда она спросила:- «Ты что-нибудь новое во мне замечаешь?» Муж, мучительно вглядываясь в нее:- «Брови выщипала, что ли?»

В данном случае обида надумана самой женщиной и заключается не в поведении мужчины, а в обидчивости женщины.

На что еще часто обижаются женщины

Женщины, по природе своей очень импульсивны, поэтому очень часто могут наворачиваться . Причины этому могут быть различны.

Если ваш мужчина деспот и постоянно вас оскорбляет, какие варианты поведения могут быть.

Вы можете проявить агрессию. Это вряд ли поможет восстановить справедливость, так как деспотичный мужчина наверняка окажется сильнее вас (как в моральном, так и в физическом плане).
Затаиваете обиду в себе, направляя свою агрессию внутрь. За свою беспомощность вы можете даже возненавидеть себя, и тогда обида будет разъедать вас изнутри, что приводит к разрушению личности.

Ответы на вопросы

Муж мне изменил и сам признался в своем поступке. Очень его люблю, но не могу простить. Думаю, что, если изменю в ответ, мне станет легче. Как быть?

Я на 5-м месяце беременности, постоянно обижаюсь на мужа, извожу его своей плаксивостью. Чувствую, что терпение его на грани. Как справиться с собой?

Муж последнее время избегает интимной близости. Это очень сильно меня обижает. Я слежу за собой, мой внешний вид не может быть причиной этому. Как мне себя вести?

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
Поговорить и объяснить причину своей обиды.
Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

Спpocитe y любoгo мyжчины, чтo eгo мoжeт oбидeть? Скopee вceгo, вы пoлyчитe oтвeт, чтo нacтoящиe мyжчины нe oбижaютcя ни пpи кaких ycлoвиях. Кoнeчнo жe, нa caмoм дeлe этo нe тaк. B cилe и мyжecтвe мyжчин никтo нe coмнeвaeтcя, нo вoт тaкaя чepтa хapaктepa, кaк пpинципиaльнocть, кoтopaя в тoй или инoй мepe пpиcyщa кaждoмy пpeдcтaвитeлю cильнoгo пoлa, oчeнь чacтo пpивoдит к oбидaм.

Тaк нa чтo жe тaк cильнo oбижaютcя мyжчины и кaк избeжaть нeжeлaтeльных oбид? Пoпpoбyeм paзoбpaтьcя. Кcтaти, cтoит зaмeтить, чтo жeнщины бoлee пpoницaтeльны в плaнe cчитывaния эмoций. Heдaвнo пcихoлoги пpoвoдили интepecный экcпepимeнт. Myжчины и жeнщины, кoтopыe в нeм yчacтвoвaли, paccмaтpивaли фoтoгpaфии людeй, пытaяcь пoнять их нacтpoeниe. Бoльшинcтвo жeнщин oкaзaлиcь пpaвы, тoгдa кaк мyжчины нe тoлькo чaщe oшибaлиcь, нo и тpaтили гopaздo бoльшe вpeмeни нa пpocмoтp фoтoгpaфий. Тaк чтo дaжe ecли мyжчинa выглядит oбижeнным, любaя жeнщинa, кoтopaя пpoявит хoть нeмнoгo пpoницaтeльнocти и cooбpaзитeльнocти, cмoжeт пoнять иcтиннyю пpичинy oбиды.

Ha чтo мoжeт oбидeтьcя мyжчинa

Пpичин, пo кoтopым вoзникaeт cильнaя oбидa мyжчины, мoжeт быть нecкoлькo. Oбcyдим пoдpoбнee кaждyю из этих пpичин, чтoбы в бyдyщeм избeжaть нeлeпых oбид.

Oбидa мyжчины в oтнoшeниях. Кoгдa мyжчинa нaчинaeт c жeнщинoй cepьeзныe oтнoшeния, eгo мoжeт oчeнь cильнo oбидeть нe ocoбeннo лecтный oтзыв пapтнepши oб их ceкcyaльный жизни. Пoдoбныe paзгoвopы мyжчины pacцeнивaют кaк yдap нижe пoяca, пoэтoмy гoтoвы дaжe paccтaтьcя, ecли ycлышaт oт cвoeй избpaнницы чтo-либo пoдoбнoe, ocoбeннo нa нaчaльнoм этaпe oтнoшeний.

Bтopoe, нa чтo мoжeт oбидeтьcя мyжчинa, этo нeдocтaтoчнoe пpoявлeниe чyвcтв oт пapтнepши. Hecмoтpя нa тo, чтo жeнщины пo cвoeй cyти являютcя бoлee тoнкими и ceнтимeнтaльными нaтypaми, мyжчины тaкжe нyждaютcя в тoм, чтoбы их избpaнницы пpoявляли к ним cвoю любoвь.

Oбидa мyжчин в дpyжбe. B пepвyю oчepeдь peчь идeт o тeх cлyчaях, кoгдa жeнщинa oтpицaтeльнo oтзывaeтcя o дpyзьях cвoeгo пapтнepa, вплoть дo тoгo, чтo нaчинaeт пpeпятcтвoвaть их oбщeнию c ним и coвмecтнoмy вpeмяпpoвoждeнию. Тaкoe пoвeдeниe жeнщины cпocoбнo глyбoкo oбидeть мyжчинy, хoть oн этoгo мoжeт и нe пoкaзaть cpaзy.

Еcли cвoих дpyзeй мyжчинa чacтo oхpaняeт кaк зeницy oкa, тo пoдpyги избpaнницы — этo coвepшeннo дpyгoй вoпpoc. Имeннo дpyжбa нeвecты или жeны c дpyгими жeнщинaми чacтo cтaнoвитcя пpичинoй paзмoлвoк. Myжчины вcячecки cтapaютcя пpeпятcтвoвaть тaк нaзывaeмым дeвичникaм, тoгдa кaк caми ни нa чтo нe пpoмeняют пocидeлки co cвoими дpyзьями.

Oбидa мyжчины в ceмьe. Oчeнь чacтo пpичинoй мyжcких oбид cтaнoвятcя paзнoглacия избpaнницы c eгo ceмьeй. Ocoбeннo paccтpaивaeт мyжчинy, ecли втopaя пoлoвинкa нe лaдит c eгo мaтepью, чтo являeтcя oбычным дeлoм. Стoит пoнимaть, чтo caмыми глaвными жeнщинaми для кaждoгo пpeдcтaвитeля cильнoгo пoлa являютcя eгo мaмa и жeнa. Еcли oни пocтoяннo pyгaютcя, винoвaтoй, кoнeчнo жe, кaк пpaвилo, oкaзывaeтcя жeнa, тaк кaк дyмaть чтo-тo плoхoe o cвoeй мaмe ни в cocтoянии ни oдин чeлoвeк.

Oбидa мyжчины из-зa хoбби и yвлeчeний. Еcли жeнщинa, дeйcтвитeльнo, любит cвoeгo пapтнepa и хoчeт пpoдoлжaть c ним oтнoшeния, oнa ни в кoeм cлyчae нe дoлжнa бeзpaзличнo или yж тeм бoлee нeгaтивнo oтнocитьcя к eгo yвлeчeниям и хoбби. B пpoтивнoм cлyчae пocтoянных oбид и paзнoглacий нe избeжaть. Дaжe ecли oхoтa, pыбaлкa или кoмпьютepныe игpы кaжyтcя вaм coвepшeннo нeлeпым зaнятиeм, вы ни в кoeм cлyчae нe дoлжны пoкaзывaть cвoeгo иcтиннoгo oтнoшeния, a нaoбopoт, интepecoвaтьcя и хвaлить дocтижeния cвoeгo избpaнникa.

Oбидa мyжчины из-зa пoдapкoв. Кaкoй бы пoдapoк нe пpeпoднec мyжчинa, ни в кoeм cлyчae нeльзя cpaзy жe пoкaзывaть cвoe нeyдoвлeтвopeниe, дaжe ecли тaк и ecть. Пycть этoт пoдapoк и бyдeт нe coвceм yмecтным, нeoбхoдимo нe тoлькo c paдocтью пpинять eгo, нo и инoгдa им пoльзoвaтьcя. И тoлькo co вpeмeнeм мoжнo тoнкo нaмeкнyть, чтo вaм хoтeлocь бы чeгo-тo дpyгoгo. Тaким oбpaзoм, yдacтcя избeжaть бoльших oбид и пoлyчить в бyдyщeм нoвыe пoдapки.

Кaк вeдyт ceбя oбижeнныe мyжчины

Для нaчaлa нyжнo yяcнить, чтo мyжcкoй хapaктep кapдинaльнo oтличaeтcя oт жeнcкoгo. Тaк чтo ecли вaш мyжчинa нecкoлькo днeй хoлoдeн, мaлo paзгoвapивaeт, пpeбывaeт в плoхoм нacтpoeнии, впoлнe вoзмoжнo, чтo oн чeм-тo oбижeн. Еcли нaкaнyнe жeнщинa нaгoвopилa cвoeмy пapтнepy кoлкocтeй или cдeлaлa чтo-тo нe тaк, в тoм, чтo oн oбидeлcя, coмнeний нeт.

Oбижeнныe жeнщины, кaк пpaвилo, плaчyт, ycтpaивaют иcтepики, жaлyютcя пoдpyгaм. Еcли мyжчинa oбидeлcя, oн пoлнocтью yхoдит в ceбя, cтaнoвитcя зaмкнyтым, yгpюмым и cocpeдoтoчeнным.
Жeнщинa, пoплaкaв и paзpядившиcь, oбычнo пpoщaeт oбидy. Myжчинa жe вeдeт ceбя aбcoлютнo инaчe. Oн мoжeт пpoдoлжaть хмypитьcя oчeнь дoлгo, тaк чтo нyжнo зaпacтиcь тepпeниeм, ocoбeннo ecли вы, дeйcтвитeльнo, винoвaты.

Кoгдa мyжчинa «дyeтcя» нa пpoтяжeнии дoлгoгo вpeмeни, жeнщинa нaчинaeт впaдaть в пaникy, дyмaя, чтo любoвь пpoшлa, y нeгo пoявилacь дpyгaя и т.д. B тaкoм cocтoянии ecть pиcк нaдeлaть мнoгo глyпocтeй, eщe бoлee ycyгyбив cитyaцию. Тaк кaк жe пpaвильнo ceбя вecти, ecли избpaнник нe нa шyткy oбижeн?

Еcли ccopa дaвнo иcчepпaлa ceбя, a мyжчинa пpoдoлжaeт хмypитьcя, гpyбит или вooбщe мoлчит, нe нyжнo пaникoвaть. Mнoгиe мyжчины зaмыкaютcя в ceбe или вopчaт пocлe cкaндaлoв. Еcли пapтнep пpoдoлжaeт oбижaтьcя, ни в кoeм cлyчae нe нyжнo выяcнять c ним oтнoшeния. Лyчшe пoтpaтить этo вpeмя нa шoпинг c пoдpyжкaми или cхoдить в caлoн кpacoты. Пpи этoм нe нyжнo зaбивaть ceбe гoлoвy мыcлями o тoм, чтo избpaнник coбиpaeтcя вac бpocить. Пpocтo мyжчинa пocлe ccopы хoчeт пoбыть в oдинoчecтвe и paccтaвить вce пo мecтaм.

Кoгдa жe пapтнep нaкoнeц-тo гoтoв к пpимиpeнию, нyжнo вcтpeчaть eгo c paдocтнoй yлыбкoй, a нe пытaтьcя вызвaть в нeм чyвcтвo вины зa тo вpeмя, нa пpoтяжeнии кoтopoгo oн oткaзывaлcя yдeлять вaм внимaниe.

Тaк чтo жe дeлaть, ecли мyжчинa oбидeлcя? Heoбхoдимo yмeть oтвлeчьcя oт eгo oбиды и зaнятьcя coбoй вмecтo тoгo, чтoбы пocтoяннo дepгaть мyжчинy, ycтpaивaть иcтepики и выпpaшивaть eгo любви. Пpи этoм жeнщинa дoлжнa быть дocтaтoчнo чyткoй, чтoбы yлoвить тoт мoмeнт, кoгдa пpeдcтaвитeль cильнoгo пoлa гoтoв выбpaтьcя из cвoeй cкopлyпы. Hyжнo тaкжe yмeть oтличить нacтoящyю oбидy oт пpoблeм и cтpeccoв, в peзyльтaтe кoтopых мyжчины тaкжe зaмыкaютcя в ceбe, нo нa caмoм дeлe нyждaютcя в тeплe и лacкe, и пpocтo нe знaют, кaк oб этoм cкaзaть, чтoбы нe пoкaзaть cвoю cлaбocть.

Считается, что столь вредная привычка для здоровых семейных отношений — козырь исключительно в руках чрезмерно эмоциональных дам. Их беспричинные слезы, истерики и демонстративное игнорирование спутника жизни просто сводят с ума сильный пол, заставляя уступить, пожертвовать собственными интересами ради спокойствия искусного манипулятора. Но как вести себя с любимым, если мужчина обиделся и игнорирует вас? Настоящие ли это чувства или попытка навязать вам свою волю?

Безусловно, парни также бывают ранимыми, часто расстраиваются и огорчаются. Нет ничего зазорного в своевременном извинении, если вы действительно виноваты. Затянувшиеся конфликты и нежелание пары идти друг другу навстречу, уступать, искать выход из данной ситуации вместе способны лишь навредить здоровой семейной атмосфере.

Причиной частых необоснованных претензий и демонстративного огорчения могут быть болезненные воспоминания о бывших неудачных отношениях, которые оставили свой след в картине мира супруга. Зачастую супруг неосознанно проводит параллель между вами и дамой, что заставила страдать. Если опыт прошлого мешает строить новую семью и парень склонен вешать ярлыки и шаблонно мыслить в стиле » все вы, девушки, одинаковые», необходима помощь опытного психотерапевта.

Желание девушки исчерпать конфликт и решить проблему мирным путем спокойных переговоров понятно и кажется рациональным и понятным. Но о какой рациональности может идти речь, если мужчина обижается по пустякам, ведет себя инфантильно, словно маленький мальчик, которому запретили играть зимой на улице без теплой шапки?

Почему мужчины обижаются на возлюбленных? Как себя вести девушке в подобной ситуации? Советы психолога.

Если муж постоянно обижается и молчит, а вас при этом гложет чувство вины, готовность удовлетворить все капризы второй половинки, лишь бы снизить напряжение семейной атмосферы.

Если парень не звонит, долго может обижаться, постоянно подчеркивая, как вы его не цените, недостаточно любите и какой бедный невинный ангел живет рядом со столь холодной черствой женщиной, то избранница рано или поздно задумается: » А, возможно, парню выгодно так себя вести?»

Не всегда желание манипулировать чувствами людей вырастает из мужского эгоизма и вполне осознанной игры. Зачастую это попытка компенсировать недостаток внимания. Возможно, привычка достигать желанного в столь странный способ имеет глубокие корни в детстве индивида. Попытка получить любовь, принятие и признание потребностей через жалость и раскаяние вечно занятых собой родителей. Мужчина может не осознавать этого и переносить привычные модели действия в собственную семью. Подумайте, что дает любимому подобное поведение? К чему он стремиться и как долго вы готовы это терпеть?

Что делать если мужчина сильно обиделся и ведет себя как ребенок?

Прежде всего избегайте обвинений и упреков.

Фразы о том, что партнер «ведет себя как баба «, «настоящие мужчины не обижаются по пустякам, не ноют и не закатывают истерик» неконструктивные и лишь углубят конфликт. Не стоит отвлекать избранника или играть по правилам искусного манипулятора в лице возлюбленного. Вам необходим откровенный разговор. Как равных, а не с позиции «суровая мать — капризный ребенок».

Спокойно обсудите ситуацию и нейтрально, без излишней эмоциональности, поделитесь с партером своей позицией. Опишите свои эмоции. Например, расскажите как вас ранит молчание супруга. Как правило, если муж очень обидчивый, может попытаться закрыться, избежать откровенного разговора.

Стимулируйте откровенность, слушайте внимательно и не перебивайте, даже если не согласны. Дайте человеку выговориться, выпустить пар смешанных чувств, вылить все свои претензии и лишь после этого настаивайте на необходимости конструктивного диалога в спокойном тоне. Уважайте потребности второй половинки. Каждый человек имеет собственные слабости и, конечно, может ошибаться. Главное вовремя решить конфликт, не давая пламени недовольства разгореться до масштабов скандала или накапливаться внутри, скрываясь за маской равнодушия и молчания.

Дайте понять, что прямой разговор более эффективный чем привычная модель поведения. Учитесь управлять свои чувством вины и отстаивать собственные интересы. Оставьте эмоции в стороне и задумайтесь, есть ли на самом деле ваша вина в столь странном поведении супруга?

Муж обиделся и не разговаривает что делать?

Зачастую демонстративное молчание действует на женщин разрушительно. Если вы чувствуете себя опустошенной, а обидчивый муж долго не разговаривает, тайно радуясь собственному актерскому мастерству, выход один — оставьте его наедине. Займитесь своими делами.

Какая польза в манипуляциях, если рядом нет сочувствующей и всегда виноватой публики? В вас есть немного времени заняться чем-то интересным. Например, сходить на прогулку, поиграть с ребенком на детской площадке или выпить чашечку любимого латте или капучино в уютной кафешке.

Посетить парикмахера или приобрести новое пальтишко, дочитать книгу «Песнь Льда и Пламени» Джорджа Мартина или просмотреть сезон нового сериала, который с таким восторгом обсуждали девочки с офиса в обеденный перерыв. Посетить маникюрный салон или, даже, понежиться в теплой ванне с пенкой. Сколько интересных и, главное, приятных дел ждет вас вместо любования угрюмым лицом «вечного страдальца»! Секрет прост.

Как долго ваш «очень обидчивый мужчина» сможет просидеть в маске жертвы? Как вы думаете, насколько интересно ему сердиться на вас, но без вашего присутствия? Правильно, не очень. От столь неожиданного вашего поведения привычная система достижения собственных целей через игру на женских слабостях даст сбой и возлюбленному придется менять свое поведение. Такова психология манипулирования. Ему, как воздух, необходим объект для своих игр, иначе неинтересно быть обидчивым.

С этим разобрались, но как себя вести, если муж обижается по мелочам и уходит из дома? Аналогично. Займитесь собой, увлекательным, полезным делом и на время забудьте о бессмысленных размышлениях в стиле «ну вот, на что обижаются мужчины? Я же ради него готова на все, но не ценит».

Перестаньте вести себя как жертва и проанализируйте причину возникновения вины, чем так мастерски пользуется герой вашей мечты. Возможно, вы недостаточно цените себя, свое время и поэтому тратите его на необоснованные сомнения, позволяете затянуть вас в омут манипуляций, созданный любимым мужчиной?

Еще один интересный вариант — стать более искусным манипулятором и превратить проигрыш в уверенную победу. Как это сделать? Пусть избранник будет уверен, что добился своего, а на самом деле это вы незаметно привели партнера к нужному решению.

Маленькие дамские хитрости

Иногда, как разовый метод, можно использовать юмор. Смешная шутка способна разрушить броню манипулятора. Искренний смех быстро выдаст плохую игру и всем станет понятно, что на самом деле партнер не сердится на женщину, а лишь хитрит. Также действует непринужденный разговор на интересную для парня тему. Увлекшись разговором, бедняга и не вспомнит о своих «страданиях». Но данные методы не подходят к систематическому использованию.

Проблема глубже, в привычной модели поведения «вечной жертвы и страдальца», который преследует свои цели, как избалованный ребенок вымогая себе новую игрушку. Необходимо разорвать данную цепочку и дать понять, что вы не станете больше играть в поле манипуляций.

Как помочь супругу изменить свое поведение?

Не забывайте хвалить, поддерживать самооценку комплиментами и искренним восхищением. Если парень чувствует себя желанным, важным для своей девушки, то стает увереннее и больше не нуждается в самоутверждении с помощью игры на чувствах возлюбленной. Не допускайте необоснованной резкой критики, глубоких конфликтных ситуаций, не вспоминайте о прошлых ошибках партнера. Поощряйте инициативность супруга, вдохновляйте на маленькие каждодневные подвиги и потребность в манипулировании просто исчезнет.

Как часто мы делаем больно людям? Особенно, если это касается любимого человека. Понятное дело, что нарочно обижать не хочется, но иногда, попав под плохое настроение или какие-нибудь магнитные бури, неосознанно что-то делаем не так. Вследствие таких действий, очень часто на нас обижаются, и в некоторых случаях по заслугам.

Больнее всего осознавать, что подлость совершает тот человек, которому доверяешь свои тайны, эмоции, да и самого себя в целом. Есть, конечно, парни, которые могут обидеться на любой пустяк. К примеру, отсутствие звонка в назначенное время или забыла что-то сделать. Ему не важно, что причина невыполнения просьбы достаточно весома, для него важен сам факт. В основном, следствием данной ситуации является обида.

Обидчивые парни также бывают нескольких «видов». Одни обижаются ненадолго и с легкостью возвращаются к прежним отношениям. Конечно, не берем такие причины, как измена или предательство в каком-нибудь деле. Тогда уже решается вопрос по-другому и взвешивается каждое решение, прежде чем расстаться или, наоборот, простить. Остальная часть мужского населения не может простить, или этот процесс затягивается на недели. Для них могут быть интересны те действия, которые будут предпринимать девушка для своего прощения.

Как просить прощение у любимого должна знать каждая девушка, которой дорога ее вторая половина. Вообще, в процессе совместного времяпровождения люди постепенно узнают друг друга и примерно знают реакцию партнера на ту или иную ситуацию. Поэтому, если девушка была внимательна, и есть желание сохранить отношения, она сама должна чувствовать, какие действия будут эффективны, а главное, приятны для парня.

Рассматривая различные стороны ссор или других разногласий, можно воспринимать это как испытание. Ведь считается, что без таких ситуаций жизнь становиться скучной, а в этом случае – более азартной. Любые отношения нуждаются во встряске. Однако всегда нужно помнить, что банальное недоразумение может стать причиной грандиозного скандала, поэтому нужно контролировать этот процесс, и уметь вовремя остановиться. К тому же, попросив прощение единожды, можно узнать на какие манипуляции и как реагирует парень, а в дальнейшем уже действовать по ранее испытанному плану. Это не означает, что теперь можно ссориться чаще, но все равно во второй раз будет, несколько проще померится.

Теперь рассмотрим конкретную ситуацию, когда девушка действительно не права и хочет каким-либо способом загладить свою вину.

Для этого нужно быть готовой сделать первый шаг и пойти навстречу. Как бы ни было сложно, но начинать можно с простых, но прямолинейных фраз, например, «я была не права, извини меня, пожалуйста». Зачастую такой фразы оказывается мало, так как некоторые парни любят развернутый монолог девушки с объяснениями ситуации.

Нужно тщательно продумать, как сделать, чтобы парень простил и впоследствии не вспоминал обиду. Иногда бывает трудно посмотреть в глаза, сказать все теплые слова и выразить чувства, которые переполняют душу. В некоторых случаях нужно выждать определенный промежуток времени, для того чтобы парень взвесил каждое слово и действие, и немного остыл. Однако нельзя затянуть или упустить этот момент, иначе может подумать, что не нужен и его не любят.

Одним из главных условий считается недопустимость ответной обиды. В конечном счете, решения проблемы зайдет в тупик, и отношения скорее всего разорвутся. С другой стороны ежедневные надоедания с извинениями или навязывания своего общества также не уместны. В этом случае нужно дать парню время, ведь прощение уже попросили, а выводы он сам должен сделать.

Кроме словесного извинения будет уместным организация какого-нибудь праздника в его честь и объяснения, что все только для него и без его присутствия рядом, жизнь утратит смысл. Можно также пойти на футбольный матч с участием его любимой команды или концерт музыкальной группы. Если он больше предпочитает экстремальный отдых, то следует выбрать прыжки с парашютом или катание на водных лыжах. Самым удачным выбором считается исполнение давней мечты, это подтолкнет к мысли, что для него готовы на многое, тем более помнят о его желаниях.

Еще одним вариантом является организация вечера с помощью друзей и красивое извинение. Если же парень предпочитает более спокойную обстановку, тогда можно подготовить романтический ужин со свечами и нежной тихой музыкой. Главное – необычное место проведение. К ужину нужно подготовить не только приятную атмосферу, но и текст той речи, которая должна будет воспроизведена.

Наконец, разобрав, как сделать, чтобы тебя простили, самое основное — сдержать слова, которые говорились в процессе извинения. Если было обещано, больше проводить вместе времени или реже отлучаться с подружками на дискотеку, то желательно, хотя б в первое время соблюдать свои обещания.

В конце концов, если пара была изначально построена на совместных теплых чувствах, желании быть как можно дольше друг с другом, симпатии или даже любви, то парень не сможет не простить.

Однако, если были приложены достаточно большие усилия для получения прощения и в итоге его не получили, наверное стоит расстаться. Возможно, он давно искал причину для разрыва, или просто ему требуется время, чтобы самому все обдумать и принять решение.

Несмотря на его реакцию, все необходимые шаги были сделаны и попытки к примирению предприняты, поэтому дальнейшее развитие отношений зависит от него. Девушке же остается лишь только ждать и надеяться на то, что ее парень поймет всю ситуацию и простит.

Иногда в порыве эмоций или под влиянием плохого настроения мы способны незаслуженно обидеть любимого человека. Одно опрометчиво вылетевшее слово или необдуманный поступок могут стать причиной ссоры, в которой виновата именно ты. Ничего экстраординарного в такой ситуации, конечно, нет — ибо такое может случиться с каждым. Другое дело, как достойно решить эту проблему, не испортив отношения.

Единственно правильный выход в данном случае — это признать свою вину и попросить прощения. Но для того чтобы любимый тебя простил, сделать это нужно правильно.

Стоит ли просить прощение по смс или телефону?

Написать сообщение «Котик, извини, я была не права», естественно, гораздо проще, чем сказать ту же фразу в глаза. Однако у такого способа просить прощение есть один существенный недостаток — в этот момент ты не можешь обнять своего парня, показав ему всю глубину своего раскаяния. Кроме того, телефон или компьютер не могут передать эмоций, которые отражаются на ваших лицах и обычно говорят лучше любых слов.

В крайнем случае, если ты стесняешься первой начинать разговор, можешь послать ему на электронную почту открытку с надписью, отражающей твои чувства. К примеру, «Извини, что обидела тебя», «Как я могу заслужить твое прощение?», «Поговорим?…Я знаю, что виновата перед тобой». После этого вполне возможно, он сам намекнет тебе, что настроен на разговор.

Что сделать, чтобы парень простил?

Позвони и поинтересуйся, можно ли тебе приехать к нему. Если ответ положительный, то переходи к пункту 2. Захвати с собой что-то вкусненькое, то, что он очень любит: пиццу, его любимые конфеты или торт. Как вариант, можно приобрести билет на футбольный матч, в кино или на каток — в зависимости от предпочтений твоего мужчины. Первым делом обними его и произнеси «Прости меня». Признай, что ты была не права. Скажи, что осознала свою вину и впредь будешь вести себя более чутко и осмотрительно. После этого можешь объяснить ему причины своего поведения. Однако делай это спокойно, без обвинительных интонаций и намеков на то, что и он «тоже хорош». В шуточной форме предложи как-то загладить свою вину. К примеру, пообещай целую неделю смотреть вместе с ним футбол или ничего не говорить по поводу его разбросанных носков. Юмор всегда хорошо разряжает обстановку. Устройте романтический вечер или прогулку в знак примирения.

Возможно, кому-то это может показаться банально, но работает в 99% случаев.

Что делать, если парень сильно обижен?

Впрочем, иногда можно обидеть настолько сильно, что одним «извини» не отделаешься. Если оскорбление было очень серьезным и, что называется, задело мужчину «за живое», просить прощение придется не один раз. Но если тебе дороги ваши отношения и ты осознаешь, что в этой ситуации действительно виновата, нужно постараться все исправить.

Как и в предыдущем случае начинать нужно с откровенного разговора. При этом скажи, что осознаешь всю глубину своей вины и не ждешь от него мгновенного прощения. Признай, что он имеет полное право злиться и обижаться на тебя за твое поведение. Не забудь несколько раз в процессе беседы упомянуть, как ты любишь его и не хочешь его потерять. Дай ему время на раздумья. Ему для этого может понадобиться день-два или даже несколько недель. В это время старайся не беспокоить его вопросами в духе: «Ну как? Я уже прощена?», «Ты что-то решил?». Подари парню какой-то символичный подарок, демонстрирующий твою любовь к нему. Как вариант — билет на концерт его любимой группы с припиской: «Мечтаю провести с тобой вечер».

Чего не нужно делать, когда ты просишь у парня прощения

Давить на него,
ежедневно рыдая в трубку и умоляя простить тебя. Мужчины боятся женских слез, поэтому ты, скорее всего, будешь прощена. Однако неразрешенные ситуации имеют свойство оставлять после себя неприятный осадок, который рано или поздно выливается в скандал. Шантажировать его
фразами «Если ты меня не простишь, то я порежу себе вены/спрыгну с моста/наглотаюсь таблеток». Все это — грубая манипуляция, которая вообще недопустима в отношениях двух любящих людей. Забрасывать его дорогими подарками.
У него может сложиться впечатление, что ты хочешь таким образом «купить» его прощение. Сваливать всю вину за произошедшее на него.
Чаще всего это звучит так: «Да, я конечно виновата, что обозвала тебя последними словами при наших общих знакомых, НО ты сам виноват, что притащил своего друга Васю к нам на вечеринку. Ты же знаешь, как я к нему отношусь». Результатом таких разговоров становится еще одна, более серьезная ссора.

Однако главное правило того, как заслужить прощение у парня — это всегда быть искренней и не бояться признать свою вину. Если твой любимый увидит, что ты действительно сожалеешь о случившемся и ищешь способы все исправить, он обязательно простит тебя.

Красота и ЗдоровьеЛюбовь и отношения

Вся жизнь сильного пола связана с непрерывной конкуренцией. Они должны быть защитниками, добытчиками и теми, кого уважают окружающие. В список качеств, которые ценятся в настоящем мужчине, никогда не входило умение прощать. Хотя это качество не менее важно, чем ответственность и способность сопереживать. Потому что не бывает идеальных людей, и любой человек способен ошибиться и причинить боль другому. Поэтому так важно, чтобы умели прощать не только женщины, но и мужчины. А вот умеют ли они это, очень интересный вопрос.

Может ли мужчина простить

Прощение – одно из самых важных и прекрасных действий, которое только может совершить человек. Оно исцеляет и дарит надежду, заставляет поверить в себя и помогает преодолеть самые сложные препятствия в жизни. Его сила безмерна. Но при этом лишь небольшое количество людей способно искренне прощать других. Невозможно объяснить человеку, что ему это принесет облегчение и позволит хотя бы немного уменьшить боль, когда в его жизни произошли очень тяжелые события по вине другого.

В такие моменты большинство позволяет горю, обиде, гневу и ярости завладеть собой, чтобы пережить пик страданий. Только и спустя какое-то время многие продолжают испытывать эти же чувства, не желая осознать, что этот путь ведет в никуда. Ведь прощение нужно не тому, кто обидел, причинил боль другому, а тому, кто от этого пострадал. Чтобы не усугублять боль, а найти в себе силы пережить то, что произошло. Великая сила прощения и заключается как раз в том, чтобы избавить человека от разрушающих его эмоций и показать, что у него всегда есть выбор: продолжать и дальше наносить себе раны, постоянно думая об обидчике, или простить и оставить этот грех тому, кто его совершил, потому что это его крест и ему с этим жить.

Особенно сложно добиться прощения от представителей сильного пола. Из-за их образа жизни и требований, которые ставит перед ними общество, их самолюбие слишком уязвимо и моментально реагирует на то, что, по их мнению, неправильно. Даже любимым они не готовы простить некоторые вещи. Они считают, что близкий человек не имеет право их совершать.

Переубедить их в обратном невозможно, так как они, и зачастую абсолютно правильно, убеждены, что в определенных ситуациях контролировать себя не просто можно, но и нужно. Они допускают, что прекрасный пол не всегда способен проявить мужество и стальную волю, но оправдать этим измену или предательство невозможно. Поэтому нередко, спустя какое-то время, они могут уйти, не сказав ни слова.

Слишком важно для них ощущение тыла за спиной, который способны создать лишь верные друзья и любимая. Если он влюблен, его чувство становится сильнее не благодаря внешней красоте и фигуре, он их уже оценил, а благодаря заботе, вниманию и уверенности в себе, которая теперь подпитывается не только им самим, но и той, которая покорила его сердце. Если мужчина этого не чувствует, любая самая сильная страсть исчезнет, не оставив после себя и воспоминаний, да и о любви в таких отношениях никакой речи быть не может.

Дом – его крепость, где он должен чувствовать себя в безопасности, иметь возможность выговориться, восстановить силы и ощутить, что здесь он, чтобы не происходило, всегда был, есть и будет самым лучшим. Если он этого не получает, он этого не простит. Ведь зачем ему женщина, не желающая дать ему то, что ему необходимо, как воздух.

Фото: может ли мужчина простить

Конечно, это относится исключительно к адекватным представителям сильного пола, которых женщины называют обычно настоящими мужчинами, выросшими и ставшими взрослыми. А не к тем, кто, оставшись в подростковом возрасте с ранимой психикой, нуждается не в женщине, а в маме. Они обижаются по поводу и без, им не составляет никакого труда взвалить всю ответственность за собственные ошибки на любимую. Они без лишних угрызений совести не забудут вылить всю горечь и покритиковать, чтобы почувствовать себя лучше, что уж говорить о тиранах, у которых все вокруг виноваты в его обидах, особенно те, кто слабее. Такие люди не только не умеют прощать, они даже не собираются этого делать, им гораздо легче манипулировать теми, кто от них зависит, виноваты они или нет.

Настоящий мужчина знает себе цену, поэтому он не будет вымещать на любимой комплексы, обиды и горечь, а решит их самостоятельно. Он не откажется от моральной поддержки и совета, но исключительно в очень сложных ситуациях, которые влияют не только на него, но и на его близких людей.

Он привык оберегать тех, кто ему дорог от всех невзгод, пока хватает сил. Ему сложно прощать, потому что он может обидеться исключительно на серьезные проступки, которые причиняют сильнейшую боль и наносят незаживающие раны. Кроме любви ему необходимо от избранницы поддержка, уважение и забота.

Он не поймет, если она станет под любым предлогом ссылаться на постоянную головную боль или усталость, дела и встречу с родителями, с которой может вернуться с плохим настроением. Он никогда не простит пренебрежительного к себе отношения, чем бы его ни оправдывали. Есть моменты, которые ничем нельзя объяснить, и об этом необходимо помнить, если мужчина любим и нужен. Проще не совершать ошибок, чем потом просить прощение. Тем более, если делать это постоянно, извинения будут восприниматься как насмешка.

Чего мужчина никогда не простит

Большинство из них не простят измену. Виноват он или нет. Задеты его чувства, особенно, столь уязвимое самолюбие. Ведь они прекрасно знают, что женщины не так падки на противоположный пол, как они. Поэтому их интерес к другому не просто физическое влечение, а сигнал, что ей чего-то не хватает в отношениях. У них в крови быть победителями, и кто пытается это оспорить превращается в главный раздражитель. При взгляде на любимую, которая предпочла другого, он станет постоянно вспоминать, что не так хорош. Из-за этого ему гораздо легче уйти, чем остаться и работать над собой.

Фото: может ли мужчина простить

Они не потерпят ни малейшего сравнения с бывшими кавалерами. Даже если он не проявит недовольство чересчур сильно, у него подобная информация останется, как заноза в памяти. И вряд ли такая обида будет способствовать налаживанию крепких и счастливых отношений. Раз вы с ним, он считает, что уж для вас-то должен быть лучшим. Но подобные воспоминания или упреки свидетельствуют, что он ошибся. А с этим мириться мужчинам ой как трудно. Обсуждение его финансового положения в негативном ключе, упреки, слезы, истерики и жалобы, что он нищий неудачник из ранга любимой моментально переводят женщину в стан его соперников мужчин. Он не допускает мысли, что его избранница имеет право так жестоко унижать его и пользоваться запрещенными способами. Поддавшись на уговоры купить шубу, если у него есть такая возможность, очень скоро он вычеркнет даму из своей жизни, кем бы она ему не приходилась: любимой женой или страстной любовницей. Самые прекрасные чувства легко уничтожить, если открыто использовать другого. Сильный пол очень не любит, когда женщины их принимают за идиотов и пытаются давить слезами, угрозами или криками. Встанет он горой и за своих родных. Он сам прекрасно знает, какая порой бывает его мама. Но это его мама, и никому, даже любимой, не позволено обсуждать её, и уж тем более винить его в том, что она не соответствует чьим-то ожиданиям. Потому что в большинстве семей именно мамы являются теми, кто не отвернется и не предаст. Она – самый родной и близкий человек и при попытках продемонстрировать, что это не так, настоящий мужчина проявит неудовольствие и вспомнит об этом при первой же возможности. Не существует людей, которые все делают правильно. Критика, постоянные упреки, что он делает всё не так, насмешки над его планами, попытки быть всегда лучше него, недовольное лицо, — всё это трудно им простить и принять, легче найти другую.

Чтобы отношения были крепкими и приносили радость, не только женщина должна стараться поступать правильно, но и мужчина быть не просто настоящим, но и более мягким. Это не значит, что он должен демонстрировать только черты, присущие прекрасному полу, тогда он не сможет называться мужчиной, это значит, что, как человек, он должен уметь быть снисходительным и прощать, если любимая осознала ошибку и просит о прощении. Но заставить другого человека поступать так, как хочется кому-то, невозможно без насилия над ним. Поэтому самым лучшим вариантом станет понимание, что необходимо по мере своих сил стараться не обижать любимого, если он этого не заслужил, чтобы не приходилось потом страдать из-за его неуступчивости.

Теги: может ли мужчина простить, чего мужчина не простит никогда

Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует вас?

Мужчина обиделся и игнорирует вас? Какую стратегию поведения выбрать в таком случае? Как вести себя с другом или партнером, чтобы не испортить отношения окончательно? Если вы не знаете, что делать с мужскими обидами, то об этом, мои милые, я вам подробно расскажу.

5 признаков того, что парень затаил обиду

Понять, что ссора с любимым человеком заставила его серьезно переживать, не так сложно. Вот признаки, которые помогут вам в этом:

Он старается сократить время разговора, не проявляет эмоций при общении вживую или по телефону, отвечает, в основном, односложно, предпочитая звонкам смс-ки.

Он не хочет проводить свое свободное время рядом с вами, предпочитая одиночество или компанию друзей.

Он перестает быть нежным по отношению к вам: не делает комплименты, отказывается от тактильного контакта и секса.

Он не посвящает вас в свои планы: может без предупреждения задержаться на работе, уехать с другом на рыбалку и т. д.

Он огрызается, обидно подкалывает вас, указывает на ваши недостатки.

В целом, для большинства парней в такой период характерна замкнутость. Боясь наговорить лишнего, они предпочитают переживать обиды наедине с собой.

Как нельзя себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует?

Долгое время считалось, что яркое проявление отрицательных эмоций оправдано только в том случае, если это делает женщина. От парней же до сих пор требуют максимальной хладнокровности в поведении. Как итог, мужчины не могут четко сказать, почему они обижаются, а девушки испытывают стресс, когда сталкиваются с такой ситуацией.

Если мужчина обиделся и игнорирует, то женщины чаще всего:

Обижаются в ответ. Будучи не в состоянии понять, что произошло с избранником, девушка замыкается в себе.

Проявляют характер, считая что таким образом они могут заставить мужчину забыть обиду и переключиться на другие эмоции.

Паникуют, начиная спрашивать советы у подруг, родителей и коллег.

Все приведенные варианты поведения неправильны с точки зрения современной психологии. Если мужчина обиделся и игнорирует вас, то действовать надо иначе — и сейчас я расскажу, как.

Что нужно сделать, чтобы наладить отношения?

Если мужчина обиделся и игнорирует, самое лучшее, что вы можете сделать на первых порах — оставить его в покое на пару дней. В это время эмоции в душе парня бушуют с огромной силой. Даже одного неосторожного слова с вашей стороны будет достаточно, чтобы конфликт разгорелся с новой силой.

Когда партнер немного остынет, начинайте действовать. Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует женщину, напрямую связано с его текущим поведением. Присмотритесь к парню: как он проявляет себя по отношению к вам? Полностью игнорирует или делает это периодически (например, когда вы звоните, чтобы поинтересоваться, как у него настроение)? Для каждой ситуации существует своя схема действий.

Он полностью прервал общение с вами.

Что делать, если мужчина обиделся, полностью игнорирует и не идет на контакт? После 2-3 дней молчания вызовите парня на откровенный разговор — только не по телефону, а лично. Скажите ему, что хотите помочь выйти из конфликтной ситуации. Вполне вероятно, что уязвленный мужчина попытается оставить ваше предложение незамеченным. В таком случае прямо скажите партнеру, что его холодность причиняет вам душевную боль.

Мужчина обиделся и игнорирует звонки или сообщения.

Как правило, с такой ситуацией сталкиваются партнеры, еще не живущие вместе. Запомните, девушки: навязчивость поведения будет вашим врагом. Желание узнать, как у парня дела или спросить о сегодняшнем настроении естественно. Но все-таки лучше выждать несколько дней, а после встретиться и обсудить конфликт.

Когда мужчина обиделся и игнорирует смс, худшее, что вы можете сделать — завалить его тоннами сообщений во всех соцсетях. Парень просто разозлится и добавит вас в черный список.

Мужчина обиделся без явной причины.

Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует без повода? Если такое случается достаточно часто, задумайтесь: а не хочет ли парень расстаться? Многим представителям сильного пола некомфортно напрямую заявлять о желании завершить отношения, поэтому мужчины выбирают более изощренные способы.

Если же обида без повода случилась однократно, то прямо спросите парня, что, по его мнению, стало причиной. Возможно, ему причинили боль какие-то слова или действия, на которые вы не обратили внимания.

У парня просто такой темперамент.

«Почему парень обиделся и игнорирует меня? — спрашивают девушки. — Я ведь только пошутила! Разве это повод для страданий?» Да, если у вашего избранника меланхолический склад характера. Такие мужчины отличаются ранимостью, их легко задеть неудачной шуткой или едким замечанием.

Как себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует? Во-первых, постарайтесь укрепить доверие в паре, это поможет мужчине чувствовать себя увереннее. Во-вторых, объясните партнеру, что не можете постоянно просить прощения, особенно если действительно ни в чем не виноваты. В противном случае, вы будете жить, как на пороховой бочке, боясь ненароком задеть слишком обидчивого мужчину.

Обида как способ манипуляции

Парень обиделся, и вам пришлось согласиться с какими-то его условиями, чтобы восстановить отношения? Девушки, приглядитесь к такому человеку внимательнее! Когда мужчина обиделся и игнорирует тебя, а затем выдвигает ряд неудобных требований, можно утверждать, что мы имеем дело с классическим абьюзером.

Положительно повлиять на поведение такого парня невозможно. Манипулятору просто нравится доставлять жертве страдания. Со временем выдвигаемые им условия будут только ужесточаться. Мужчина поймет, что выбранная им тактика поведения может быть применима ко всем аспектам вашего поведения, которые его не устраивают. С манипуляторами лучше сразу расставаться.

Профилактика обид

Выстраивать идеальные отношения сложно, но можно. Чтобы мужские обиды в вашей паре случались реже, читайте мою статью «Правила общения с мужчиной» и следуйте некоторым простым правилам:

Проводите друг с другом больше времени и чаще говорите, находясь рядом. Все мы живем с разным представлением о допустимых нормах поведения, у каждого свой характер. Узнавайте партнера через разговоры!

Станьте друг для друга надежной опорой. Человек, чувствующий поддержку со стороны семьи, более уверен в себе и знает, что может обсудить с близкими любую свою проблему.

Если вы чувствуете, что мужчина обиделся и игнорирует, то лучшее, что можно написать ему — «давай поговорим о твоих чувствах, когда будешь к этому готов». При наличии доверия в паре откровенная беседа не заставит себя ждать, и конфликт исчерпает себя быстрее.

В рубрике «Идеальные отношения по любви» на официальном сайте Павла Ракова есть еще десятки советов, как преодолеть недопонимание в паре. Но помните, что они заработают только в том случае, если вы уделите внимание собственному психологическому развитию. Сделать это можно на моем курсе «Секреты женского счастья». С его помощью вы научитесь достойно вести себя в разных жизненных ситуациях, перезагрузите отношения с мужчиной и получите практическое руководство по созданию идеальной атмосферы в семье.

Девушки, расскажите, как вы поступаете, если мужчина обиделся и игнорирует вас после длительных отношений или в начале романа?

Как вернуть мужчину, если Вы сильно обидели его? История Виктории

Очень часто мы неосознанно обижаем своих близких и любимых людей, а потом не знаем как себя вести. Моя ученица Виктория тоже сильно обидела любимого мужчину и не знала что делать, чтобы его вернуть… Сегодня поделюсь с Вами её историей, где она рассказывает, что было предпринято для возврата любимого человека.

Вот что мне написала Виктория:
Здравствуйте, меня зовут Виктория.

С моим любимым, молодым человеком, мы прожили один год вместе. В марте расстались, так как я его очень сильно обидела и оскорбила.

После нашей ссоры он решил уехать на север – на заработки. Думаю, что причина такого решения, ещё заключалась в том, чтобы уехать подальше, не видеть меня и быстрее забыть.

Мне же он сказал, чтобы я вещи все свои забрала, ничего не оставляла. Сказал, что может быть, за это время я не захочу его видеть, или он меня. Что возможно, он там пробудет месяц, или три месяца, а если ему понравится, то может быть останется там насовсем.

Поэтому он хочет, чтобы я не возвращалась за вещами, а сейчас всё забрала. Когда он это мне сказал, я сначала обиделась на него, и сказала, чтобы он забыл про меня.

Но потом, когда я увидела, что он на самом деле стал всё выносить, начала упрашивать его остаться, сказала, что мне без него будет очень плохо, и что я очень его люблю.

Но он и слушать ничего не хотел, отвёз меня к маме с вещами, и этим же вечером уехал…

Он не смог простить мне того, что я ему наговорила, – очень обидные и оскорбительные для него слова. Когда я попросила прощения, сказал, что Бог простит.

Так сильно он был зол на меня, а у самого на глазах были слёзы, так вот мы и расстались. Я обижать его не хотела, сказала гадости в сердцах, а потом очень жалела об этом. Но было уже поздно… Слово не воробей, вылетит – не поймаешь.

Как вернуть мужчину, если Вы сильно обидели его

Ранила я его сильно, по глупости, хотя люблю его безумно, и страдали мы потом оба от моих слов.

Через несколько дней я сама позвонила ему и сказала, что не все вещи забрала. Попросила, чтобы он написал, когда приедет, он сначала согласился, но потом, в соцсетях написал, что его сестра мне откроет дверь.

А перед этим он ключи, которые находились у меня забрал, и был ещё один момент, когда он привёз меня к маме, оказалось, что ключи упакованы в одной из коробок, по ошибке. Тогда он сказал, что могу их не искать, так как он поменяет замок, меня это очень оскорбило, прожили всё-таки вместе год. Я ответила, что если он не хочет, я в его квартиру не зайду, ключи я ему сразу же нашла и отдала.

Потом, когда он ехал уже в поезде, я пожелала ему спокойной ночи, и к моему удивлению, он прислал мне улыбающийся смайлик, на следующее утро послала сообщение с добрым утром, но он не ответил.

А двадцать третьего марта, я ему последний раз написала сообщение в социальных сетях, чтобы он не обижался на меня, а то у меня камень на душе. Сказала, что я его буду ждать. Написала также, что пусть всё плохое уйдёт из нашей жизни и пусть всё станет как было до ссоры, написала, что всё будет хорошо, он мне не ответил.

Соперница

А дня через два-три я увидела, что он добавил в друзья какую-то девушку стал переписываться с ней, правда они в разных городах. Он был тогда уже на севере.

Затем, увидела, что на страничке в соцсетях написал, что в активном поиске, на другой страничке – что у него нет пары, вот такая ситуация сложилась. На все мои смс он не отвечал, хотя я его умоляла простить меня, начать всё сначала.

Конечно, мы и до этого не раз ссорились, как-то я хотела уйти от него, он этого не хотел, потом мирились, а сейчас он сильно разозлился, обиделся, видимо точка кипения была достигнута.

Я его очень люблю, мне очень хорошо с ним, мы ссорились, притирались друг к другу, а в последнем случае, я, видимо, перешла грань и мне стало очень плохо, просто ужасно!

Поняв, что самой мне не справиться, и что мой любимый может назло мне завести отношения с другой девушкой, я решила искать помощи и поддержки.

Поддержка и помощь

То, что я попала на Ваш сайт – это не случайность. Думаю само провидение привело меня к Вам.

Вы сразу же вызвали у меня большое доверие, я поверила, что Вы мне сможете помочь вернуть его, после всего, что произошло.

Я с тем, что натворила жить нормально не могла, всё время о нём думала, правда потом я всё таки прекратила свои бесплодные попытки писать ему.

Я мечтала помириться с любимым, родить ребёнка, мечтала о хорошей работе, хорошо оплачиваемой, мечтала узаконить наши отношения, мы с ним в официальном браке не состояли. Мы не были зарегистрированы, хотя жили вместе. Я мечтала о простом женском счастье – любить и быть любимой.

Очень боялась его потерять, маму потерять, домашнего питомца, очень боялась, что он меня не простит после всего сказанного.

Вообще – то я страшная трусиха, и у меня достаточно много фобий, например:

я боюсь утонуть,
попасть под машину,
боюсь огромной высоты (упасть с неё),
боюсь обидеть людей так, чтобы они не смогли простить меня,
боюсь быть невостребованной, не нужной,
боюсь остаться совершенно одна,
боюсь быть не реализованной.

К чему я об этом пишу Вам? На то есть причина…

Возвращение

Когда я нашла Вас, то сразу же записалась на тренинг: “Как вернуть любимого с помощью волшебных СМС”.

Благодаря Вашему тренингу, мне удалось сначала наладить общение, а затем, спустя полтора месяца, вернуть любимого! Сейчас мы вместе, только благодаря Вам и Вашей методике!

У нас всё хорошо, я стала понимать любимого, слушать его и слышать. Научилась правильно общаться, делать комплименты. Он просто в восторге!

Но есть ещё одно обстоятельство, за которое я бы хотела Вас поблагодарить!

Выше я написала о своих страхах, так вот, – благодаря Вашим урокам, я от них полностью избавилась!

Перемены

Я сама ощущаю, что сильно изменилась, и эта новая я мне нравится очень сильно (и не только мне)! Я стала уверенной в себе, спокойной, открытой к общению. Пропал страх, зажатость.

Я научилась общаться не только с любимым, но и с окружающими меня людьми, родными и знакомыми, и с совершенно незнакомыми. Мне часто делают комплименты, и это дарит мне хорошее настроение на весь день.

Спасибо, Вам, Виктория! Вы мне вернули не только мою любовь, но и мою жизнь, моё счастье! Я совершенно счастлива, и от всей души желаю, чтобы вокруг все тоже были счастливы!

А Вы хотите принять мою помощь?
Тогда немедленно прослушайте мой бесплатный курс: “Как вернуть любимого за три правильных шага, с помощью специальных смс”. Не теряйте драгоценного времени!
Я записала этот великолепный, бесплатный курс специально для вас!
Он подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва.

После прослушивания курса Вы сможете:

Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения.
Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс
БЕСПЛАТНО на электронную почту:

Видео-отзыв Виктории о том,

как она вернула любимого человека

Регистрация в тренинг

Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.

Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!

Обидела парня и он ушел. Забыть его?

Здравствуйте, Анастасия!

Постараюсь Вам помочь, справиться с переживаниями.

Вы пишете, что в процессе отношений если, что то задевало, вы резко реагировали и убегали. Давайте проанализируем…

Как часто происходили ссоры?

Когда начались?

Может, что то произошло, спровоцировало разлад в отношениях?

После чего Вы стали, так реагировать?

Вы пишите, что каждую ссору, ситуацию проговаривали. Вспомните, на сколько качественно анализировали и какие выводы делали. Менялось ли, что то в лучшую сторону в отношениях после того, как вы проговаривали и мирились? Или вы ссорились так же часто?

Вы пишите, что была ссора и молодой человек ушел. Потом просили прощенье, объясняя тем, что испытываете душевные переживания, нестабильность, проблемы с работой. Пишете, что он понимает Вас.

Задумайтесь, а как бы Вы хотели чувствовать, что Ваш мужчина понимает и поддерживает? Может если бы вы чувствовали, понимание и поддержку, Вы бы реже ругались?

Задумайтесь, понимание ли это, если при ссорах молодой человек упрекает Вас? Причиняя таким образом Вам боль…

Задайте вопрос себе: сможет ли этот мужчина, дать Вам ту поддержку и понимание, в которой вы нуждаетесь?

Предлагаю Вам в спокойной обстановке, взять ручку и бумагу и подумать, о том, как Вы видите свое будущее.

Постарайтесь прочувствовать:

Устраивают ли Вас, такие отношения?

Готовы ли постоянно доказывать, что то? Что изменитесь, что будет все хорошо. Ведь в отношениях должны работать и меняться оба. И улучшать качество жизни.

Меняется ли отношения в лучшую сторону, после обсуждений?

Какое отношение, Вы бы хотели чувствовать от своего мужчины? Поддержку, понимание….Представьте как Вы себя будете чувствовать с той поддержкой и пониманием, в которой нуждаетесь?

Какие планы Вы строите на будущее.

Сможет ли этот мужчина дать Вам все это?

Дать уверенность, поддержку, понимание?

Уверена, что у Вас получится!

Желаю удачи!

Если остались вопросы, пишите.

Буду рада, помочь.

Оцените ответ психолога:

10 способов ответить, когда вас обидели

Как оратор и бывший адвокат, я знаю, как важно тщательно подбирать слова. Но я должен признать, что много раз я говорил или делал что-то, что обидело кого-то без моего намерения. И я был получателем слов и действий, которые ушиблены.

В какой-то степени это просто жизнь. Мы все несовершенные люди и, надеюсь, делаем все возможное, чтобы ладить с другими.Но мне также кажется, что мы живем во все более злобном мире. Так много людей возмущены тем или иным, требуя того или другого. Они изрыгают гневные слова из-за малейшего проступка или проступка.

Нерешенные проблемы вредны для вас: затаив обиду на кого-то, вы в конечном итоге ограбите себя. Но есть правильный способ справиться с ошибкой. У вас больше шансов достичь хорошего разрешения при более мягком подходе. Итак, будь то разногласия с супругом или проблема с деловым партнером, рассмотрите эти 10 способов хорошо отреагировать, когда вас обидят.

1. Будьте осторожны. Чувства нарастают, но не позволяйте им диктовать вам свой ответ. Иногда лучший ответ — это отсутствие ответа. [Tweet This] Но если ответ необходим, иногда лучше подождать и уделить время тому, чтобы проанализировать, что произошло, и как можно мягко отреагировать.

2. Сохраняйте спокойствие. Если вы отправитесь на поиски драки, скорее всего, вы ее найдете. Если вы решили, что вам действительно нужно исправить ошибку, которую, по вашему мнению, сделали с вами, убедитесь, что вы отпустили все сильные чувства, которые могут омрачить ваше мышление и речь.

3. Будьте уверены. Ваше отношение и манера будут иметь большое значение для задания тона разговора, который вы собираетесь вести. Такой подход, который сообщает: «Эй, я уверен, что мы сможем разобраться в этом», гораздо более привлекателен для другого человека, чем «Мальчик, у тебя проблемы».

4. Будьте примирительны. Подходите к ситуации и человеку с миротворческой позицией. Правонарушение приводит к разрыву в отношениях, будь то отношения между мужем и женой или покупателем и бизнесом — дайте понять, что вы хотите преодолеть образовавшийся разрыв.

5. Будьте ясны. Заранее продумайте, о чем вы хотите сообщить. Это может даже помочь вам записать основные моменты, чтобы они были вам понятны. Представьте свое видение того, что произошло, просто, чтобы другой человек мог понять, откуда вы. Вот еще несколько рекомендаций по здоровому общению.

6. Будьте лаконичны. Сделайте это кратко и по делу. Большинству людей в любом случае трудно принять критику, и тем более, если они чувствуют, что читают длинную лекцию.Будучи кратким, вы можете помочь им лучше слышать то, что вы говорите. Не отвлекайтесь на посторонние подробности: «И еще одно, ты всегда…».

7. Будьте осмотрительны. Не спешите с суждением. Поделитесь своей точкой зрения на ситуацию, но будьте готовы услышать и их мнение. Представьте ясные факты, но будьте осторожны при распределении мотивов или намерений. Помните, что утверждения «я» приглашают, а утверждения «вы» обвиняют. Так что скажите им: «Мне было больно, когда ты…», а не «Ты сделал мне больно, когда…»

8.Полюбопытствовать. Задавайте много вопросов, а не просто излагайте «факты», как вы их видите. Разъяснение может изменить ваше понимание того, что произошло, или помочь другому человеку увидеть, как он вас обидел. «Что вы имели в виду, когда сказали…?» «Что ты пытался сказать, когда…?» Это требует действительно внимательного отношения к их словам; вот как определить, хорошо ли вы слушаете.

9. Будь властным. В поисках покоя не позволяйте себе расхаживать или увольнять себя. Возможно, вам потребуется узнать, как разрешить конфликт с пассивно-агрессивным супругом.Желание восстановить отношения не означает, что вы должны быть тряпкой. Вы можете проявить тихую настойчивость — будь то отказ игнорировать резкий комментарий вашего супруга как «просто его путь» или сказать сотруднику центра обработки вызовов, что вы говорите, его решение неудовлетворительно, и вам нужно поговорить с его руководителем.

10. Поздравляю. Цель оскорбления кого-то другого — не заставить его чувствовать себя плохо, а чтобы разобраться в отношениях между вами двумя. Когда это произойдет, и они принесут извинения или предпримут шаги, чтобы исправить ошибку, будьте благодарны.Поблагодарите их и подтвердите их готовность все исправить.

Если все это напомнило время, когда вы были виновником, вам может быть полезен этот блог: вы обидели кого-то, что теперь? Можете ли вы вспомнить случай, когда вы обидели кого-то другого — или они сделали вас, — и попытки разрешить ситуацию не увенчались успехом? Что из этого могло помочь? Что для вас важнее всего запомнить, когда в следующий раз возникнет ситуация? Поделитесь своими ответами ниже.

Я тебя обидел? | Что делать, если вы оскорбляете людей

Недавно я получил сообщение…

… от парня, которого я не знал.

Он сказал несколько резких слов обо мне и моей компании.

Видимо, я его обидел.

Точнее, он упомянул одну из моих статей и сказал, что она ему противна.

Он был серьезен. Он сказал, что у меня нет бизнеса, чтобы вести стильный веб-сайт.

Ой.

Мне любопытно: Как бы вы отреагировали , если бы были на моем месте?

Это непростая проблема, и я уже не в первый раз с ней сталкиваюсь.

Основываясь на моем опыте борьбы с такой злобой, я придумал 5 различных стратегий, которые вы можете реализовать каждый раз, когда вы неосознанно кого-то обидите .

Продолжайте читать.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть видео на YouTube — Вы кого-то обидели?

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео — Что делать, когда вы оскорбляете людей

Совет №1 — Убивайте их добротой

Все мы знаем, что на этой планете есть люди, которые могут быть чрезмерно чувствительными.Люди, которые приходят к нелепым выводам, «читая между строк». Люди, которые превращают несущественные проблемы в серьезные и пытаются склонить других на их сторону. Люди, которые просто хотят начать драку.

У вас может возникнуть соблазн сказать этим людям, чтобы они пошли на хуй. Понятно, что этого хочет делать большинство из нас. Беда в том, что это только подливает масла в огонь. Выбери дорогу и вместо этого действуй как лучший мужчина.

Вот что я сделал со своим ответом оскорбленным господам, чье враждебное послание я упомянул выше.Его недовольство касалось сообщения РМРС «Строительство шкафа для черного человека». Он назвал это грубым и расистским.

Он счел меня непригодным для ведения блога в мужском стиле и пригрозил сообщить обо мне в Better Business Bureau, если я не удалю или не изменю статью. Но знал ли он (1), что это гостевой пост, написанный Летроем Вудсом, стильным блоггером афроамериканского происхождения, и (2) что он был довольно хорошо принят, с тысячами репостов в Facebook и Pinterest? Я сомневаюсь в этом.

Должно быть, он смотрел только на заголовок и предполагал худшее. Тем не менее я не сопротивлялся. Я ответил с добротой и сочувствием, объясняя вещи вежливо. В конце концов, я уважал его как человека. Надеюсь, ему пришло в голову ответить на просьбу в будущей переписке.

Никто не идеален. Не всегда можно рассчитывать на то, что люди будут мыслить рационально или держать свои эмоции под контролем, включая вас и меня. Помните об этом в следующий раз, когда столкнетесь с подобной ситуацией.

Совет № 2 — Игнорируйте их (встряхните)

Я знаю, что первый совет не для всех. Вот почему это идеальная альтернатива.

Вы абсолютно уверены, что нет ничего плохого в том, что вы сказали, написали или поделились в Интернете? Если это так, будьте достаточно уверены в себе, чтобы игнорировать ненавистников и тех, кто утверждает, что вы их обидели. Помните, что это их проблема, а не ваша.

Всем угодить нельзя. Кто-то всегда будет негативно реагировать на ваши убеждения, идеи или ценности.В настоящее время это происходит гораздо чаще благодаря социальным сетям. Любой может за считанные секунды извергнуть мерзкие или невежественные комментарии, прячась за своими устройствами.

Забудьте об этих людях. Придерживайтесь того, что вы отстаиваете, и продолжайте двигаться вперед. Когда вы стряхиваете это и игнорируете ненавистников, вы показываете им, что они просто зря тратят время, пытаясь вывести вас из строя.

Совет № 3 — Оцените свою позицию

Здесь вы должны отбросить свое эго и задуматься, может ли обиженная сторона иметь смысл.Для этого требуются два действия, которые не всегда просты:

Сочувствие к другим.
Признать, что ты несовершенен.

Когда вы оцениваете свое положение, попробуйте взглянуть на вещи с точки зрения другого человека. Как вы могли столкнуться с этим, не осознавая этого? Не могли бы вы подобрать слова более тщательно? Вдвойне уверен, что вы не виноваты ни в одной из глупых игр с властью, из-за которых люди часто вас ненавидят?

Иногда мелкие детали в вашей речи или письме могут вызвать крайнюю реакцию, если вы не будете осторожны.Контент, который подлежит быстрой проверке со стороны общественности, например, известный блог о мужском стиле, особенно подвержен этому. Когда люди чувствуют запах крысы, они молниеносно набрасываются на вас, слишком стремясь полностью выразить свои обиды. Если вы понимаете, что ошибаетесь и что они правы, тогда в игру вступает совет №4.

Совет № 4 — Быстро извинитесь

Вы пришли к выводу, что совершили ошибку? Тогда сразу же возьмите на себя ответственность за это. Готовность быстро все исправить — явный и верный признак человека, заслуживающего уважения, даже после того, как он сделал что-то не так.

Приношу извинения лично. Публичные извинения почти всегда выглядят неискренними и часто с треском проваливаются, особенно если преступление было серьезным. Если потерпевшая сторона увидит, что вы изо всех сил стараетесь извиниться лично, , она с гораздо большей вероятностью примет это. Никаких обещаний: в конце концов, это их дело. Но по крайней мере вы знаете, что искупили себя.

Совет № 5 — Эффективное общение

Отсутствие эффективного общения часто является причиной того, что конфликты не разрешаются.Вы можете быть правы». У вас может быть множество веских причин стоять на своем. Но это не урегулирует конфликт, если вы с обиженной стороной не дадите друг другу возможность поговорить.

Если бы я проклял или оскорбил парня, которому не понравилась моя статья, я бы почувствовал себя виноватым через пять минут. Я бы запятнал свою репутацию и испортил свой шанс начать здоровую дискуссию по заведомо трудному вопросу.

Поскольку я любезно ответил, я должен сказать ему, во что верит сам Летрой: выбор одежды в зависимости от цвета лица действительно имеет свои преимущества.Я смог открыть его разум и показать ему другую точку зрения. Я превратил негативный сценарий в возможность заниматься тем, что у меня получается лучше всего — обучать. И если вам интересно, бренд Letroy, Man Becomes Style, действительно предлагает фантастический стиль, уход и советы по фитнесу, ориентированные на чернокожих мужчин.

В конце концов, эффективное общение с пострадавшей стороной не гарантирует, что обе стороны в конечном итоге станут друзьями или даже согласятся друг с другом. Но он всегда позволяет прояснить любые недоразумения.И предлагать приватный разговор гораздо более джентльменски, чем вести жестокую войну в Твиттере. (Профессиональный совет: вообще прекратите спорить в социальных сетях. Это глупая затея, пустая трата времени и действительно вредна для вашей профессиональной жизни.)

Это мои пять советов, как поступить с любым, кого вы обидели, и который отвечает враждебно. Они могут помочь вам обезоружить агрессора и заставят вас почувствовать себя лучше. Но помните: не позволяйте им мешать вам отстаивать свои ценности, убеждения и идеи.Будьте верны себе, и даже те, кто обиделся, будут уважать вас.

Я обидел его грубым текстом, что делать, пожалуйста?

Лидия — Мне жаль, что тебе больно. Но я думаю, у тебя еще есть шанс вернуть его. Хорошо, что он разведен, поэтому он понимает женщин. Но также, как разведенный мужчина, он понимает, что если женщина не может контролировать себя в течение 2 недель, пока его нет, то позже в отношениях будут другие проблемы, и он хочет хорошо и весело провести время, сказал он вам. ему нравится смеяться с тобой.

Вы идете слишком тяжело, слишком много эмоций и слишком много «мои чувства — это для меня самое главное». Мужчины не похожи на женщин. Они могут оценить подробный отчет о каждом небольшом страхе и беспокойстве, которые побудили вас сделать это грубое голосовое сообщение, но они также думают с точки зрения ДЕЙСТВИЙ. Что бы вы сделали в следующий раз, если испытаете страх или ревность?

Другое дело, вам нужно перестать писать и выражать свои опасения на расстоянии любого рода, особенно с помощью электронной почты и текстовых сообщений, а также голосовой почты с гневным сообщением — он может прослушать его несколько раз !!.Это всегда имеет неприятные последствия. В моей жизни так было всегда. Я всегда сожалел об этом, когда писал электронное письмо или текстовое сообщение вместо того, чтобы говорить лично. Могут возникнуть обстоятельства, при которых вам нужно написать письмо, но это из-за каких-то серьезных обстоятельств, а не когда вы по какой-то причине почувствовали ревность или неуверенность.

Пожалуйста, попробуйте взглянуть на вещи с точки зрения другого человека. Он в отпуске, прекрасно проводит время, а затем вы приходите со своим требовательным и грубым сообщением, а затем начинаете извиняться и перестарались до такой степени, что он чувствовал себя задыхающимся.

Когда подруга оставляет вам гневное сообщение или кричит вам, что вы не уделяете ей достаточно внимания, мы, женщины, знаем, что делать — мы обнимаем ее и говорим, что вы заботитесь о ней, и мы бы ей что-нибудь купили, мы знаем что вся эта «грубость» — это призыв к вниманию, и ничего больше, затем мы говорим о каждом маленьком переживании, которое мы пережили, мы смеемся и плачем, мы забываем об этом и продолжаем, как будто ничего не произошло, возможно, чувствуя себя ближе друг к другу, чем Когда-либо. Если вы сделаете это с мужчиной, 90% из них оторвутся, среди них найдутся те, кто сбежит.Мужчины переводят все ваши «чувственные» слова в «действия, которые она предпримет позже».

Итак, прямо сейчас, даже несмотря на то, что вам невероятно трудно это сделать, и поверьте мне, большинство из нас здесь, на этом форуме, были там, вам нужно прекратить все и всякие контакты с ним, включая социальные сети. Вы должны позволить ему забыть о «стрессе», который он испытал в результате вашей «эмоциональной атаки» на него. Он встречался с другими женщинами, но не думайте, что все они будут ангелами и что ему так легко забыть вас (хотя он, конечно, пытается), поэтому через некоторое время он будет действительно скучать по вам (если вы исчезнете полностью, а не если вы продолжите пинговать его каким-то образом).Затем он может связаться с вами. Если он это делает, дорогая, пожалуйста, постарайся взглянуть на вещи с ЕГО точки зрения, не начинай снова извиняться, рассказывая ему, что ты чувствуешь, не начинай переливать на него все СВОИ заботы. Просто расслабьтесь, веселитесь, смейтесь, дайте ему немного времени, чтобы увидеть, что вы МОЖЕТЕ отличаться, не навлекайте на него ничего тяжелого. Помедленней. И в следующий раз, пожалуйста, сдерживайте себя, дело не только в вас. Если вас действительно беспокоит, подождите, пока вы не увидите его лично, выберите время, когда он не устал или не беспокоится о чем-то вроде работы, и осторожно исследуйте его, мягко спросите, чего вы хотите, и не спрашивайте 10 раз, скажите один раз, а затем дайте ему время исправить ситуацию, если он этого не сделает, тогда вы можете решить, что делать дальше.

10 способов перестать так легко обижаться

«Мы должны быть слишком большими, чтобы обижаться, и слишком благородными, чтобы обижаться». ~ Авраам Линкольн

Вас слишком легко обидеть?

Вот тест:

Вы взрываетесь приступами гнева из-за мелочей?
Другие говорят, что вы делаете горы из кротовых холмов?
Вы часто ошибаетесь?
Считают ли другие, что они должны «ходить по яичной скорлупе» вокруг вас?
Считают ли вас «требующим особого ухода»?

Если так, то ваша гиперчувствительность лишает вас счастья.

Я знаю, что для меня намного легче сказать вам перестать принимать вещи так лично, чем на самом деле перестать принимать вещи так лично. Тем не менее, есть способы сделать кожу более толстой и радоваться жизни, испытывая больше счастья и меньше раздоров и обид.

# 1: Избавьтесь от обиды

Это может быть так просто. В порыве настроения попробуйте задать себе следующие вопросы: «Почему я так теряю форму? Это действительно важно? Подумаешь?» Размышляйте над собой: «Неужели он действительно имел в виду то, что я собирался воспринять? Неужели он действительно пытается причинить мне боль? Ну, тогда что он на самом деле пытается сказать? »

Скажите себе, что человек, который является потенциальным преступником, имеет такое же право на свое мнение, как и вы на ваше.Кроме того, это всего лишь слова. Что могут сделать слова? Они уж точно не сломают мне кости!

Помните, мы обычно чувствуем себя обиженными из-за того значения, которое мы придаем тому, что говорят или делают: «Это означает, что ему на самом деле наплевать!» «Она говорит, что я никудышный!» «Я знала, что он не на самом деле, меня любил!» «Она бы не сказала этого, если бы была…» Итак, внутренняя интерпретация продолжается.

Так что просто перефразируйте это. Избавьтесь от обиды, сказав себе: «Этот человек просто выражает свое мнение, и послушайте, как это интересно! Мне так интересно, что у кого-то может быть такое мнение, которое почти полностью противоположно моему! »

Вы будете более счастливы, если научитесь отговаривать себя от обид и усвоить философию общения, основанную на принципах «палки и камни-могут-сломать-мои-кости-но-слова-никогда-не-навредят мне».

№ 2: Поставьте себя на место «преступника»

Это будет иметь дополнительное преимущество, так как будет менее оскорбительным для других, поскольку вы научитесь быть «слишком благородным, чтобы давать оскорбления». В любом случае, если вы на минуту засунете ноги в их мокасины, вы сможете научиться видеть вещи с точки зрения обидчика. А потом, может быть, вы увидите, что вы тоже сыграли свою роль в драме. И, возможно, вы также убедитесь, что у преступника не было таких намерений оскорбить.

# 3

: Предположим, что мотивы благосклонности

Если не доказано обратное (вы не хотите быть обманутым), предположите, что у данного человека есть благородные намерения. Может быть, язык был неуклюжим, может быть, даже опрометчивым, но предполагаю, что у него доброе сердце. Это должно убрать укус и вернуть немного счастья в ваш день.

Так что не цепляйтесь за слова, которые люди используют, чтобы понять то, что они пытаются выразить. Услышьте идею и не обращайте внимания на неуклюжесть выражения.

№ 4

: Практический отряд

Многих людей легко обидеть, потому что они не могут эмоционально различить свои мысли и внутреннее ощущение себя. Когда идентичность слишком тесно связана с чьим-либо мнением, а затем с этим мнением не соглашаются, многие чувствуют, что они сами были отвергнуты, их суть отодвинута, загнана в угол и раздавлена. Это, конечно, больно, но очень неточно.

Чтобы преодолеть гиперчувствительность, осознайте, что ваше мнение — это не вы.И, конечно же, любое данное мнение или набор мнений — это не все, кто вы есть. В той степени, в которой вы сможете отделить свои идеи от своей личности, вы будете жить счастливой, полноценной жизнью, имея мало возможностей обижаться.

# 5: Учитесь смирению

Известный религиозный лидер однажды сказал, что всякий раз, когда он слышит, что он кого-то оскорбил, его первая реакция — это остановиться и подумать, действительно ли он сказал или сделал что-то, что могло создать впечатление о преступлении. .Это само по себе является великим проявлением смирения, которое сделало бы его почти неуязвимым для оскорблений.

Но на этом он не остановился. Далее он сказал, что часто обнаруживал, что действительно сказал что-то, что могло быть истолковано как оскорбление. Затем он разыскивал обиженного человека и извинялся за неверно истолкованное слово или поступок. Смирение — друг внутреннего покоя и невозмутимости. А мир и невозмутимость — друзья счастья.

# 6: Любите правду больше, чем правду

Если правда, кто бы ею ни обладал, ценится больше, чем представление о том, что вы — тот, кто узнал ее первым, то противодействие вашим мыслям и убеждениям будет безобидным, независимо от того, насколько оскорбительным пытается быть другой человек.Вы эмоционально не привязаны к своей позиции. Вы только голодны по истине. Так что несогласие с вашей точкой зрения не дает оснований для оскорбления. Вы просто хотите знать правду, даже если вы никогда не находитесь там, где она возникает.

# 7: Преодолеть эгоизм

Менталитет «Все обо мне» — благодатная почва для частых обид. Каждое слово из уст, каждое действие или бездействие, все, что сделано или отменено, все мотивы и намерения становятся отражением для вас.Это ОГРОМНОЕ бремя.

Если все сводится к тому, как это влияет на вас, если вы находитесь в центре всего, неудивительно, что вас так часто обижают! Отойдите от центра жизни других. Скорее всего, тебя все равно там нет. В большинстве случаев и не должно быть. Позвольте большей части жизни быть к вам безразличным. Мое плохое настроение не из-за тебя. Пренебрежение твоей мамы тоже не о тебе. Это о ней! Таким образом, меньше в жизни будет вас обижать, а счастье будет гораздо менее мимолетным.

Кроме того, они имеют право на свое мнение. Так что пусть будет… весело!

# 8: Резервное решение

Завершите обсуждение. Пусть разговор продолжится до естественного конца. Так часто мы делаем поспешные выводы, предполагаем злой умысел, придаем значение слову, которое затем причиняет боль и оскорбляет. Сопротивляйтесь этому побуждению и откладывайте суждение, пока разговор не завершится. Вы просто можете обнаружить, что к тому времени, как вы дойдете до конца, не будет никаких обид.

# 9: Принять несовершенство

Если вы ожидаете, что другие будут действовать и говорить определенным образом, или предполагаете, что другие будут такими же добрыми или сострадательными, как и вы, если вы обижаетесь, когда они не достигают уровня ваших ожиданий, вы почти всегда будете обижены или обижены. на грани этого.Вместо этого позвольте людям быть людьми. В конце концов, они есть.

У всех нас есть недостатки, идиосинкразии, а также недостатки личности и характера. Вы тоже! Ваш просто может отличаться от их. Так что просто позвольте этому быть, пожмите плечами и позвольте этому соскользнуть с вашей спины. Не цепляйтесь за недостатки других так сильно, чтобы задушить себя в процессе! Релиз! Отпустить! Дышать. Расслабиться.

Частью принятия недостатков других является также научиться прощать им их прошлые ошибки (чтобы текущая проблема не преувеличивалась как продолжение предыдущей нерешенной проблемы) и создать в своем сердце своего рода настройку прощения по умолчанию. к которому вы автоматически переходите, когда сталкиваетесь с оскорбительным выражением или поведением.

Помните, люди несовершенны. Вы несовершенны. Жизнь несовершенна. И это просто А-Ладно! Когда вы сможете принять их несовершенство (и свое собственное!), Вы выйдете на путь большей эмоциональной стабильности и счастья.

# 10: Примите себя

Конечно, учиться, расти и совершенствоваться. Но примите, где вы находитесь на этом пути. В конце концов, при данных обстоятельствах вы вряд ли могли бы быть где-нибудь еще. Так что примите себя глубоко внутри. Подтвердите свое внутреннее существо.Считайте себя чем-то большим, чем просто своим поведением. Вы также ваш потенциал.

В конце концов, вы от Бога. Никто из нас не оправдывает ожиданий. Но примите это тоже не как оправдание, чтобы остановить моральный подъем, а как понимание того, что там, где вы находитесь, сейчас хорошо. Двигайтесь оттуда, но прямо сейчас здесь вы закончили.

Это самопринятие лишит других возможности обидеть вас. Это не повредит, потому что ваша оценка не зависит от их мнения о вас.Он исходит изнутри … или сверху. Внутренне хрупкие люди — какими бы жесткими они ни были — легче всего ломаются из-за неправильного или неуместного слова или дела.

Так что развивайте свое внутреннее «я». Станьте самопринимающим. И жизнь станет более счастливым местом для жизни.

ВАША ЧАСТЬ!

Как у вас стала толще кожа?
Вы нашли какое-либо из этих предложений полезным?
Какой совет вы бы дали тому, кого легко обидеть?
Есть ли другие способы отпустить, которые могли бы помочь?

Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.И, пожалуйста, поделитесь этим постом, напишите в Твиттере или Google +, если вы нашли здесь ценность. Это много для меня значило.

Зайдите на нашу страницу FB и ПОНРАВИТЕСЬ (нажав здесь), чтобы получать ежедневные вдохновляющие сообщения, подобные приведенному ниже:

21 вещь, которую нельзя никогда говорить мужчине

1. «Ты не так уж силен». Если вы не говорите о силовом подвиге в духе Супермена, таком как подъем здания, вы просто заставили его почувствовать себя неадекватным.

2.»Я намного выше тебя!» Неважно, какого роста парень на самом деле, называя его низким, даже если это просто из-за туфель, которые он носит, или чего-то еще, ушибает его эго. Способ заставить парня почувствовать себя меньше и менее похожим на крепкого мускулистого лесоруба (даже если он им не является, у большинства парней есть крепкий, мускулистый комплекс лесоруба).

3. «Эти презервативы не слишком большие для вас?» Никогда не ставьте под сомнение рост и обхват мужчины, по крайней мере, на его лицо. Это касается всего его тела и вдвойне его пениса.

4. «У вас залысины редеют?» Если это так, мы, вероятно, не сможем быть лысыми, как Джейсон Стэтхэм, звезда The Transporter, Transporter 2, Transporter 3, и Gnomeo & Juliet .

5. «Я не могу тебя обнять. Твое тело твердое и мягкое во всех неправильных местах». Как мешок с мусором, который кто-то небрежно бросил в переработку.

6. «Почему у тебя такая неоднородная борода?» Вы только что спросили: «Почему эта часть вашего лица тупая?»

7.»Как у тебя столько волос?» Это сразу заставляет нас почувствовать себя относительно малоизвестным персонажем, актером Кеном Давитяном (хотя наш внутренний монолог, вероятно, больше похож на «Я выгляжу как тот волосатый парень в Borat ?»)

9. «Ого. Вы действительно умеете подтягиваться?» Либо мы не можем, и в этом случае вы только что натерли рану солью, либо мы можем, и вы просто говорите, что мы выглядим так, будто не можем. В любом случае.

10. «Я не понимаю, как можно победить в схватке с медведем.« Не забирайте у нас эту мечту.

11. «Вы ведь не умеете менять шину, верно?» Все мужчины умеют менять шину. Если они этого не делают, то это потому, что они 6-летние мальчики (буквально).

12. «У вас действительно уникальный пенис». Вы так хотите сказать, что это странно? Пенисы бывают самых разных форм.

13. «Разве ты не можешь прикончить себя?» Мы можем. Это называется мастурбацией. Это то, что мы можем делать, когда захотим, например, когда вас нет в комнате, чтобы заняться с нами забавными сексуальными вещами.

14. «Хотел бы я найти парня, который был бы таким же добрым и забавным, как ты». Можно. Это тот человек, которому вы это говорите.

15. «Твоя сестра горячая». Это предложение означает, что мы автоматически начинаем драться с вами (если вы парень) и автоматически начинаем чувствовать себя действительно странно из-за двух противоположных чувств, происходящих сейчас внутри (если вы девушка).

16. «Вы когда-нибудь думали о восковой эпиляции спины?» Ну вот и есть!

17.«Ты мне как брат». Вы сказали: «Я чувствую себя очень близким к вам, и ваши отношения важны для меня», они услышали: «Я не считаю вас сексуально привлекательным ни в каком качестве». Даже если в глубине души мы знаем, что это правда, это все равно больно.

18. «Подожди, ты действительно ходишь в спортзал?» Что вас в этом шокирует? Та часть, где мы успешно перемещаемся или где мы как-то эксплуатируем оборудование?

19. «Твоя девушка твоя сахарная мама?» Это отличный вариант, если вы хотите обидеть нескольких людей на разных уровнях: либо вы намекаете, что мы не прогрессивны, либо действуете на нервы.В конце концов, нам нравится иметь успешного партнера.

20. «Почему ты просто сидел на диване и весь день играл в видеоигры?» Потому что сегодня воскресенье, и нам нравится это делать, вот почему.

21. «Хотел бы я иметь твои ноги». Ой, круто. У нас женские ножки.

Следите за сообщениями Фрэнка на Twitter.

Космо Франк
Я человек мужского пола, который наслаждается едой, состоящей из всех пяти пищевых групп и удовлетворяющей все уровни иерархии потребностей Маслоу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как искренне и эффективно извиниться

Отношения могут быть прекрасным буфером от стресса, но конфликты в отношениях могут вызвать значительную эмоциональную боль и стресс. Знание того, как извиниться — и когда — может исправить ущерб в отношениях, но если вы не знаете, как искренне извиняться, вы действительно можете усугубить ситуацию.

Эффективные извинения просты, если вы знаете, что сказать. Вот несколько простых шагов, которые помогут вам научиться искренне и эффективно извиняться.

Понять причины для извинений

Когда вы совершили ошибку или причинили боль другому человеку, есть много веских причин, по которым вы должны извиниться. Извинившись, вы можете:

Признайте, что вы ошибались.
Обсудите, что можно и что нельзя в ваших отношениях.
Выразите свое сожаление и раскаяние.
Учитесь на своих ошибках и находите новые способы решения сложных ситуаций.
Установите линию общения с другим человеком.

Искренние извинения также могут принести облегчение, особенно если вы чувствуете вину за свои действия. Одно только извинение не стирает рану и не исправляет ее; он действительно устанавливает, что вы знаете, что ваши действия или слова были неправильными, и что в будущем вы будете прилагать больше усилий, чтобы этого не произошло снова.

Не извиняться за неправоту может нанести ущерб вашим личным и профессиональным отношениям.Это также может привести к размышлениям, гневу, негодованию и враждебности, которые со временем могут только нарастать.

Исследования показывают, что некоторые из основных причин, по которым люди не извиняются, заключаются в том, что они на самом деле не беспокоятся о другом человеке, извинения угрожают их собственному имиджу или они считают, что извинения в любом случае не принесут никакой пользы.

Знай, когда извиняться

Знать, когда извиняться, так же важно, как и знать, как извиняться. Вообще говоря, если вы подозреваете, что что-то, что вы сделали — намеренно или случайно — вызвало у кого-то обиду, неплохо было бы извиниться и прояснить ситуацию.

Если то, что вы сделали, беспокоило бы вас, если бы это было сделано с вами, извинения, безусловно, уместны. Если вы не уверены, извинение дает вам шанс «признать» ошибки, которые вы совершили, но восстановить то, что, по вашему мнению, было нормальным. Если вы считаете, что другой человек ведет себя неразумно, возможно, стоит обсудить это. После этого вы можете решить, где вы будете извиняться.

Хотя искреннее извинение может иметь большое значение для налаживания отношений, люди часто не хотят или не могут пойти на этот шаг.Признаться, что вы были неправы, может быть сложно и унизительно.

Исследователи обнаружили, что люди, которые считают, что личность изменчива, с большей вероятностью извинятся за вредные действия. Поскольку они чувствуют, что изменения возможны, они чувствуют, что принятие вины за свои ошибки — это возможность для обучения и роста.

Принять ответственность

Принятие на себя ответственности означает признание ошибок, которые вы сделали, которые причинили боль другому человеку, и это один из самых важных и игнорируемых ингредиентов большинства извинений, особенно в СМИ.

Сказать что-то неопределенное, например: «Прошу прощения, если вас обидело то, что я сказал», подразумевает, что обиженные чувства были случайной реакцией со стороны другого человека. Сказать: «Когда я сказал [обидную вещь], я не подумал. Я понимаю, что ранил твои чувства, и мне очень жаль », — признает, что вы знаете, что именно вы сказали, что ранили другого человека, и вы берете за это ответственность.

Не делайте предположений и не пытайтесь перекладывать вину. Дайте понять, что вы сожалеете о своих действиях и искренне сожалеете.

Экспресс сожаление

Пытаясь понять, как эффективно извиняться, также важно понимать ценность выражения сожаления. Принятие на себя ответственности важно, но также полезно, чтобы другой человек знал, что вы чувствуете себя плохо из-за того, что причиняете ему боль, и хотите, чтобы вы этого не делали. Это оно. Им уже плохо, и они хотели бы знать, что вам плохо из-за их плохого самочувствия.

Что сказать, если вы хотите извиниться

«Хотел бы я забрать его обратно.”
«Хотел бы я быть более вдумчивым».
«Я бы тоже подумал о твоих чувствах».

Все это выражения сожаления, которые добавляют искренности вашим извинениям и позволяют другому человеку понять, что вам не все равно.

Исправить ошибку

Если есть что-то, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, сделайте это. Важно знать, как искренне извиняться, и частью искренности извинений является готовность внести в них какие-то действия.

Если вы что-то сломали, попробуйте заменить. Если вы сказали что-то обидное, скажите что-нибудь приятное, что поможет вызвать больше положительных эмоций. Если вы подорвали доверие, посмотрите, что вы можете сделать, чтобы восстановить его.

Делайте все, что вы можете сделать, чтобы улучшить положение вещей. Если вы не уверены, что поможет, спросите другого человека, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше.

Подтвердить границы

Одна из самых важных частей извинения — одна из лучших причин извиниться — это подтвердить границы.Здоровые границы важны в любых отношениях.

Когда вы вступаете с кем-то в конфликт, обычно вы пересекаете границу. Если нарушается социальное правило или доверие, извинение помогает подтвердить, какое поведение в будущем предпочтительнее.

Обсуждение правил, которых вы оба будете придерживаться в будущем, восстановит доверие, границы и положительные чувства и обеспечит естественный выход из конфликта в более счастливое будущее в отношениях.

Сделай сам … Не их

Помните, что когда вы извиняетесь, вы берете на себя ответственность за , вашу часть конфликта. Это не значит, что вы признаете, что весь конфликт произошел по вашей вине. Люди часто боятся извиниться первыми, потому что думают, что тот, кто извиняется первым, «более ошибается» или «проигрывает» в конфликте.

Приносить извинения, даже если вы несете ответственность за небольшую часть конфликта, — это нормально и часто полезно.Это позволяет вам определить, в чем вы сожалеете о своих действиях, но также подтверждает ваши собственные границы.

Очень важно извиняться справедливо как перед собеседником, так и перед собой. Не принимайте на себя всю вину, если это не ваша вина.

Извиняюсь за правильные причины

Когда вы извиняетесь за то, что сделали, вам легче двигаться вперед и оставить конфликт позади, независимо от действий другого человека. Когда мы извиняемся, нам легче сохранять честность и прощать себя.

Другой человек также может быть вынужден извиниться за свои действия. Хотя получить извинения часто приятно, важно помнить, что это случается не всегда. Попытка вызвать извинения у собеседника — это тактика манипуляции, которая иногда имеет неприятные последствия.

Извинитесь за свое душевное спокойствие, и другой человек может быть вдохновлен сделать то же самое. Только не извиняйтесь только потому, что ждете ответных извинений.

Отпустите результаты …в объеме

Хотя извинения могут быть способом сохранить целостность и отказаться от действий, которыми мы не гордимся, большинство из нас также хочет восстановить отношения и получить прощение. Иногда этого не происходит.

Если извинение было искренним и содержало все необходимые ингредиенты, ваши шансы на прощение выше, но иногда другой человек просто не готов или не может простить и двигаться дальше. Или они могут простить вас, но все же будьте осторожны. Или они могут не осознавать свою роль в конфликте.Поймите, что вы не можете контролировать их реакцию, и, если вы сделали все, что могли, отпустите его.

Слово Verywell

Извинения не всегда просты, но они могут быть важной частью налаживания или поддержания важных отношений. Проявив сочувствие, открытое сердце и определенную долю смелости, вы сможете предпринять необходимые шаги, чтобы принести искренние и честные извинения.

3 лекарства от всего, что вас раздражает

По миру распространяется эпидемия.И я ненавижу быть носителем плохих новостей, но мы все являемся носителями болезни. Он называется Offend-initis , состояние кожи, при котором наша кожа тает до такой степени, что все нас раздражает. Симптомы могут включать: обиду, возмущение, раздражительность, разочарование, сварливость и всестороннюю аллергическую реакцию на любого, кто говорит или делает что-то, что нам не нравится.

К счастью, есть лекарство.

Но прежде чем начнется исцеление, нам нужно начать с признания того, что проблема существует.Для многих из нас мы даже не подозреваем, что ходим с этим вирусом, но это нормально, он уничтожает все клеток спокойствия и , которые есть в нашем теле. Оскорбление не только ранит наши чувства, но и ставит под угрозу всю нашу «иммунную систему счастья».

Итак, вы можете сказать это. Всего три слова: Я обижаюсь.

И не волнуйтесь. Ты не одинок. Мы все делаем.

На самом деле, нет почти ничего, на что бы нас не обидели. Мы обижаемся, закатив глаза или покачивая головой, так же легко, как мы обижаемся, когда нас игнорируют, придирают, говорят, не говорят, переутомляются, недооценивают или принимают как должное.

И это не считая того времени в день, когда нас обижает жизнь, которая нас разочаровывает. Вы знаете, о чем я говорю … о тех случаях, когда кто-то останавливает нас на дороге, прыгает впереди нас на рынке, не говорит спасибо, когда мы думаем, что должны. Мы обижаемся на родителей, которые не могут контролировать своих детей в ресторанах, на друзей, которые не приглашают нас на вечеринки, на соседей, которые отказываются забирать их после того, как их собака устроила беспорядок.

Выбирайте. Каждый найдет что-нибудь для себя.

Так вот, вы можете сказать, что обида — это не что иное, как набор домашних раздражений — все те мелкие неприятности, которые проникают нам под кожу. И это правда. Конечно, учитывая то, что кожа является самым большим органом в организме, у этих «зловонных мозгов» есть много места, чтобы проникнуть в нашу систему и развиваться. Нам нужно остерегаться заражения.

Пора начать исцеление.

Вот простой рецепт, как перестать обижаться — три маленькие таблетки, которые помогут снять раздражение жизни.

Таблетка №1: не обижайся на все, что нельзя изменить

Это не столько таблетка, сколько осознание, которое мы должны проглотить. Посмотрим правде в глаза. Мы нисколько не помогаем миру, когда нас обижают. И, тем не менее, мы часто ошибочно принимаем наше возмущение за действия, думая, что обида делает нас более чуткими и заботливыми, как если бы когда мы были расстроены людьми, которые пишут сообщения во время вождения, мы становимся столпами общества.

Другими словами, мы пытаемся оправдать свою обиду .

Я знаю, что обижаюсь, когда пишу водителям СМС — возмущение того, что кто-то подвергает опасности моих детей. И хотя это правда, что это опасно, давайте будем честными в отношении всего этого «оправдывающего» бизнеса: мой зловонный глаз через автостраду не спасет сотни жизней, больше, чем обидеться на парня, который позволяет своей собаке какать на кого-то. чужая лужайка сделает все, чтобы украсить мою собственную.

Если вас обидят, не предприняв никаких действий, мир не станет лучше. Это только повышает кровяное давление и вызывает возбуждение.

Если мы действительно чем-то обиделись, мы должны что-то с этим делать. Поговорите с человеком, который вас обидел, разберитесь с проблемой, добейтесь изменений. И если я действительно хочу что-то сделать с водителями, которые пишут, я должен пройти к мэрии, позвонить своему конгрессмену, написать об этом в блоге, поговорить со своими детьми, сплотить войска. Действуйте по-настоящему.

Но я не знаю, поэтому я тушусь в своем негодовании… а тушение только снижает качество моей жизни. Но я могу это изменить. Мы все можем.

С этого момента мы можем решить не позволять себе тратить ни грамма энергии на то, что мы не можем изменить.Скорее, давайте изменим то, что мы можем, — начиная с нашего душевного спокойствия.

Таблетка № 2: Перестаньте искать вещи, на которые можно обидеть

Если это было сказано однажды, это было сказано тысячу раз: мы находим то, что ищем. А когда дело касается обиды, нет ничего более правдивого.

Иногда кажется, что мы ищем, на что нас обидеть. Мы этого ждем. Это почти становится привычкой, и, как и любая привычка, чем больше мы ее придерживаемся, тем больше она становится повседневной частью нашей жизни.

К счастью, привычки можно сломать. Если мы выберем, мы можем изменить нашу точку зрения. И это не просто взгляд на мир, как будто стакан наполовину полон, это осознанное решение взглянуть на всю нашу жизнь по-другому.

Вместо того, чтобы всегда быть жертвой и искать то, что кто-то «делает против нас», мы можем начать искать все, что кто-то «делает для нас».

Мы могли бы поблагодарить соседскую собаку за удобрение нашего газона или медлительного водителя впереди нас за то, что он заставил нас перестать мчаться.Мы могли бы поблагодарить водителя текстовых сообщений за то, что он заставил нас положить наши сотовые телефоны, или обитателей негатива за то, что заставил нас ценить наше позитивное отношение, или парня, который всегда огорчает нас за то, что заставляет нас относиться к другим лучше.

На самом деле, мы могли бы поблагодарить всех тех, кто нас обижает, за то, что они сделали нас сильнее, счастливее и довольнее. Делайте это, и то, что когда-то раздражало нас, теперь станет нашими учителями, направляя нас к внутреннему миру. Опять же, все дело в перспективе, или, как говорит Уэйн Дайер:

: «Измените свой взгляд на вещи, и то, на что вы смотрите, изменится.

Таблетка № 3: Дайте другим пространство, чтобы быть самими собой

Я знаю, что это большая таблетка, которую нужно проглотить, но реальность проста: большинство людей не пытаются нас достать. Они не делают того, чтобы сделать нас несчастными и испортить нам день. Они делают это, потому что живут своим жизненным опытом. Да, иногда это означает, что они невнимательны, раздражают, не сознают и не оправдывают наших высоких ожиданий.

Но, угадайте, мы не всегда оправдываем ожидания других людей.Я определенно обидел свою часть людей. Я закатил глаза, сказал то, чего хотел бы не говорить, был невнимательным, бессознательным и раздражающим. И хотя я не горжусь этим, я знаю, что сегодня я лучше, чем вчера, точно так же, как человек, обидевший вас сегодня, завтра может стать лучше.

Дело в том, что всем нам нужно пространство, чтобы быть самими собой — чтобы иметь хорошие и плохие дни, и не всегда быть на высоте. Нам нужно пространство, чтобы меняться, расти и развиваться, и делать это в свободное время.

И чем больше мы придерживаемся этой «общей картины», тем менее требовательными мы будем к окружающим, что снижает вероятность того, что нас обидят в первую очередь.

И вот бонус: чем больше места мы даем другим, чтобы они могли быть самими собой, тем больше места они, вероятно, освободят для нас. Я знаю, что это непростая задача, но она также может изменить мир. Это называется свободой, и это умиротворяющая, заряжающая энергией и прекрасная вещь.

Вот и все … три маленькие таблетки, чтобы вылечить то, что вас раздражает.

Конечно, не все так просто. Если вы действительно хотите излечиться от того, что вас обижает, вам нужно будет придерживаться этого рецепта до конца жизни.

Но это небольшая цена за свободу жить каждым мгновением с осознанием того, что дни, когда вы подвергались хроническим оскорблениям, раз и навсегда закончились.

(Фото: подросток, обиженный через Shutterstock)