Бывшая пишет зачем: Как это понимать? Зачем бывшая девушка пишет | Ловушка для тараканов

Как это понимать? Зачем бывшая девушка пишет | Ловушка для тараканов

Странные кульбиты проделывает жизнь. Вот, вроде бы, разошлись, разъехались, разругались. Вы прошли все этапы разрыва с некогда любимым человеком. Начали новую жизнь, в которой, наконец, появились радость и осмысленность. Возможно, у вас начали зарождаться новые романтические отношения, сулящие долгую счастливую жизнь, и тут вероломно в 4 часа утра звенит WhatsApp. Звук сообщения выдергивает вас из сна, не в силах сопротивляться вы протягиваете руку, берете телефон и смотрите на экран. Сердце на несколько секунд останавливается, а затем начинает биться с удвоенной частотой. На экране вы видите сообщение от нее. Это неловкое и странное, совсем не обязательное и двусмысленное, сакраментальное «Привет, как дела?».

Как на это реагировать? Все зависит от вашего текущего эмоционального состояния. Если в вашей жизни появилась другая вы, вероятно, найдете силы и не ответите на сообщение. Впрочем, это далеко не факт, соблазн очень велик. Если же, вы по прежнему, одиноки шансы проигнорировать и не ответить, устремляются к абсолютному нолю. В тот момент, когда пальцы начнут печатать ответ – вы проиграли! Все, что вы пытались забыть, похоронить и выбросить вновь всплывет в памяти, словно это было вчера.

Сообщения от бывшей, как бесплатная доза наркотика предлагаемая бывшему наркоману барыгой. Ответите один раз, и вы снова подсели. Нейронные связи сделают свое дело и наплюют на ваше «хочу» и «не хочу». Мозг сгенерирует в памяти все лучшее, что у вас было, коварно умолчав обо всем грязном и постыдном.

И вот вы начинаете ждать, сомневаться и оценивать варианты. Главный вопрос « Зачем же она написала? Чего она хочет?». Просто пообщаться, возобновить отношения, попросить о помощи. Даже, если задать вопрос прямо, честного ответа вы не получите. Потому, что она сама не знает. Это бессознательный импульс, «просто захотелось».

В какой момент вы стали ее подружкой, с которой можно поболтать о текущих делах? Может вы подписались быть бесплатным психологом, и готовы выслушивать горести ее жизни, вытирать слезы и давать рекомендации? В конце концов, вы не папа и не мама, и не должны решать ее проблемы, помогать деньгами, собирать шкаф из Ikea или хоронить кота. Для этого есть специально обученные люди. Вы бывший. Менять этот статус большая ошибка.

Зачем же она пишет? Допустим, она переехала в Куала – Лумпур, ее новый парень энтомолог и сутками ловить бабочек в джунглях. Ей очень одиноко сидеть в хижине, пусть и на берегу океана. Девушка решила потешить свое самолюбие. Она до сих пор уверена, что вы ее любите и сутками ждете весточки. Если вы ответите, это еще больше подкрепит подобное убеждение.

Допустим, у нее никого нет, и она сидит с котом в квартире. Вспомнила о вас и решила разведать обстановку, может, вы согласитесь стать ее таблеткой от одиночества.

В любом случае, неожиданные сообщение от бывшей никогда не приходят в моменты ее радости и полноты жизни. В период счастья о вас она не помнит, ее заботят другие люди.

Это ее «Как дела?», означает одно – у нее дела плохи! За ваш счет она хочет поднять себе настроение. Вы имеет право дать ей то, что она хочет, но чревато это тем, что после того насыщения она вновь престанет писать. Все ваши надежды и иллюзии разрушаться и вы окажитесь на дне эмоциональной ямы.

Не позволяйте призракам из прошлого вторгаться в вашу жизнь. Хороните отношения и не вздумайте ходить на эту могулу. Призрак, как бы сладко он не пел, не станет живым человеком. Будьте сильным и оставляйте сообщение без ответа.

Хоте читать больше статей от «Ловушка для тараканов» ? Тогда дайте нам мотивацию писать большее и интереснее. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

Привет из прошлого: почему бывшая девушка напоминает о себе

Наверняка у многих парней было так, что сидят они, спокойно смотрят телевизор или обедают в кафе, и тут получают уведомление о том, что их фото в соцсети лайкнула та, что, казалось бы, осталась в прошлом. Бывает и другая ситуация, когда бывшая пассия сама пишет, интересуясь, как дела и что нового. И делает все это с посылом, что она какая-то старая знакомая или близкая подруга. Но зачем ей это нужно? Особенно обидно парню, когда дает о себе знать та, что разбила ему сердце. Неужели девушка осознала свою вину и желает все исправить? Не нужно делать поспешных выводов. Стоит подробно во всем разобраться.

Ей просто скучно

Это одна из очевидных причин, почему девушка вспоминает о своем бывшем бойфренде или муже. В какой-то момент ей стало грустно или очень скучно. Она начинает вспоминать о том хорошем, что было в отношениях. И вдруг решается написать экс-избраннику. Но не для того, чтобы в чем-то покаяться или признаться в чувствах. Положительные эмоции – это все, что ей нужно. Если бывший не ответит, она напишет еще кому-нибудь.

«Таблетка»

У девушки все сложно в отношениях с новым избранником, или она увлеклась каким-то мужчиной, который не отвечает взаимностью. Ее самооценка снижена до предела. И тут она вспоминает о том, кто бегал за ней, словно верный пес. В данном случае ею движет лишь желание поднять самооценку и убедиться в том, что она еще является привлекательной. Общение с бывшим зарядит ее. Он выступит в качестве «таблетки». А затем девушка продолжит добиваться расположения того, кто ей действительно интересен.

Изменился в лучшую сторону

Возможно и так, что экс-избранница увидела, как «поднялся» парень, вспомнила, каким он был во время их отношений, провела сравнение и решила написать ему. Но ею движет лишь спортивный интерес. Она всего лишь хочет убедиться, что даже после такого крутого взлета бывший не потерял к ней интерес как к женщине. Как же быть парню? Если он даст волю эмоциям, то станет ей неинтересен. Пожалуй, игнор будет лучшим вариантом. Ведь если завяжется общение, то бывшая невеста будет прилагать все усилия для возобновления отношений, а когда получит свое, то опять развернется и уйдет.

Желание отомстить

До девушки могли дойти слухи либо она догадалась по свежим фото, что у нее экс-бойфренда налаживается личная жизнь. И ей захотелось добавить ложечку дегтя в бочку с медом, написав ему в соцсетях. Причем мотив не известен самой девушке. Просто захотелось так поступить и все.

А вы когда-нибудь сталкивались с подобной ситуацией?

Какого черта мне пишет бывшая?

Вопрос

Добрый день, чуваки! Спасибо вам за очень полезные статьи. Меня интересует ваше мнение, выбор.
Смотрите, я раньше был с девушкой, недолго, 3 месяца. Был по уши влюблен в нее, поэтому когда она бросила меня, то я «потерял смысл жизни». Шутка. Я тяжело перенес всё это, но быстро вспомнил про себя, занялся саморазвитием (ваша статья про яхты тут к месту) и забыл про нее. Девушка вернулась к бывшему и была счастлива. Потом они отметили 3 года отношений (с погрешностями, как она написала в инсте). Ну и всё, забыли друг друга. Потом она резко мне написала, и мы начали общаться. Мне очень нравится с ней общаться, одно удовольствие. Вот только одно «но»: зачем она написала? Нашла такую себе замену? Что это за прикол? Подскажите, как мне быть, пожалуйста.

Ответ

Чужая душа — потемки. Что она хочет, зачем пишет? Еще ни один мужчина не ответил на этот вопрос со стопроцентной уверенностью. Ибо для того, чтобы понять женщину, мужчине необходимо пройти кучу психологов, питаться гормонами, перенести на себе с десяток операций, научиться пользоваться косметикой, ходить на каблуках, доказать психологам, что ты готов стать женщиной, и заполучить согласие на операцию. Может быть, порядок неверный, но общий смысл ты понял. Есть другой способ: спросить напрямую, мол, какого черта ты мне пишешь, ненормальная? Хотя у кого из нас на душе не расцветали пионы и не пели собаки, когда неожиданно писала бывшая? Это ж какой подарок для самолюбия, в голове сразу куча мыслей порочных, грешных, вперемешку с адекватными. Хочется вспомнить, как вы любили друг друга, и одновременно сделать ей больно, послать ее к черту.

Что самое странное, пишут в тот момент, когда этого не ждешь, тем самым полностью сбивая тебя с толку. Вы плохо расстались, она не отвечала на твои сообщения, где ты высказывал, какая она дрянь, или, того хуже, скидывал музыку и всякую всячину, дабы привлечь внимание. Ошибки молодости, с кем не бывало. А теперь вся такая красивая, как ни в чем не бывало, проявляет заботу о твоем моральном состоянии. Благородно, чего уж там. Это сбивает с толку, в голове кружится тысяча причин: «Она скучает по тебе, она поняла, что мы созданы друг для друга. Поняла, дура долбаная, что этот мудак не для нее! А теперь она подлизывается, потому что ей стыдно», «А может быть… Может, она просто хочет общаться, дружить? А зачем мне это?», «Или она окончательно запуталась, кто лучше — я или он?», «Или она хочет дружить со мной, а потом пригласить на свадьбу свидетелем. Как в том фильме… забыл название?».

Мысли путаются, почему-то руки трясутся. Ты видишь ее сообщение, но не открываешь — хочешь показать, что тебе и без нее хорошо, дел по горло и вообще, она у тебя на последнем месте в списке важных дел. Но в глубине души ты предвкушаешь прочитать признание в любви, в своей неправоте. Понятно, что там будет написана банальная нелепость, она расскажет какую-то бессмыслицу, но ты будешь искать признание между строк, как Том Хэнкс в «Коде да Винчи» искал зашифрованное послание. И всё равно будешь чувствовать некое разочарование. Со временем перестанешь выжидать паузу, будешь отвечать сразу, как только придет сообщение. Она будет мила, но осторожна в высказываниях, ты так и не поймешь, что ей надо, начнешь нервничать и задашь нам это вопрос.

Так вот, дорогой дружок, если ты за это короткое время успел стать альфа-самцом и не хочешь пудрить себе мозги ближайшие пару месяцев, то спроси напрямую: «Что вам надо, женщина?». Если ты не собираешься восстанавливать мосты любви и дружбы, и такая непостоянная мадемуазель тебе даром не нужна, то можешь спросить, только аккуратно. «Я не против общаться, но мы с тобой вроде как расстались, и ты счастлива с другим, при этом прекрасно знаешь, как я тебя любил. Но почему ты пишешь? Я не против общения с тобой, но мне не нравится ощущение, будто мне что-то не договаривают или пытаются обмануть. А у меня именно такое ощущение». А дальше — всё в ваших руках.

Вполне возможно, что в ее отношениях не всё так гладко. Во всяком случае, сами женщины утверждают, что в счастливых отношениях никогда первой не напишут бывшему. Верить им, конечно, нельзя, но это факт. Возможно, она ищет запасной вариант, а раз ты с ней общаешься, значит, всё идет по плану.

Хотя есть все шансы, что она просто одна из тех, кто считает френдзону нормой жизни. Это мерзко, стремно, но тебе решать, нужно тебе такое счастье или нет. Может, она просто общительная. Учуяла еще тогда родную душу и пытается общаться. Ты просто вспомни, сколько у нее было друзей среди мужского населения. Если не было, то, вполне возможно, этот вариант лишний.

Может, она хорошая, адекватная, просто запуталась в себе и не хочет оставаться одна, поэтому бегает между бывшими, как мать семейства по распродажам. Ни ты, ни он ее не впечатлили — вы слишком серые гардемарины для ее светлости, вот она и мечется.

Вариантов, как видишь, масса, но не так важна причина, важны твои намерения. Если ты чаешь в глубине души возобновить отношения (а твое письмо буквально кричит об этом), то продолжай общение, кажись душечкой, убеждай, что ты лучше этого гада. Но учти, вернувшись к тебе, она может начать общаться с этим самым гадом. В любом случае, по мере общения тайное станет явным, и ее намерения всплывут наружу. Но нам плевать, что она хочет, в этом случае нужно исходить из твоих целей. Если ничто человеческое не чуждо, то просто общайтесь. Хотя можешь в отместку забросить ее во френдзону. Как видишь, всё до безобразия просто.

8 признаков, что твоя бывшая хочет тебя вернуть — Рамблер/субботний

По какому-то абсурдному закону вселенной пары сначала расстаются, а затем начинают друг по другу скучать. Возможно, и ты, разглядывая фото своей бывшей, грустишь по вечерам под песни Джеймса Бланта в надежде все вернуть. И если тебе интересно, питает ли она до сих пор чувства к тебе, достаточно просто держать глаза открытыми и разглядеть эти 7 признаков ее поведения. Если они есть, это верный знак того, что твоя бывшая тоже скучает и хочет вернуться.

1. До сих пор одна

Если твоя бывшая все еще любит тебя, то велика вероятность, что она будет избегать новых знакомств. По крайней мере какое-то время. И даже если она ходила с кем-то на свидания или имела короткий роман, но пыталась скрыть это от тебя, то именно для того, чтобы не навредить вашим отношениям. Одна из причин, по которой для нее важно, чтобы ты знал о ее статусе «одиночки», заключается в том, что она все еще надеется на возвращение.

2. Звонки без причины

Если девушка хочет вернуться к тебе, она будет звонить чаще обычного. Причем особый повод для этого не нужен: просто услышать твой голос или обсудить какую-то бессмыслицу. При этом часто в таких разговорах задается меланхоличный тон с намеком на грусть. Какого черта мне пишет бывшая?

3. Приятные воспоминания

Если твоя бывшая постоянно находит повод упомянуть о тех временах, что вы были вместе, то она явно по ним скучает. День вашего первого свидания, любимое место отдыха — все эти воспоминания являются для нее приятными. Поэтому она часто говорит о них. А еще для того, чтобы вызвать подобные эмоции у тебя.

4. Она в курсе твоих дел

Когда девушка скучает по тебе, она будет интересоваться твоей жизнью, даже если ты не рядом. Тем более, что благодаря социальным сетям делать это не так трудно. Поэтому, если вы давно не виделись, и при встрече выясняется, что она все знает о твоих делах, не удивляйся. Лучше подумай о том, хочешь ли ты ее вернуть, потому что она, судя по всему, этого хочет.

Еще одним признаком сожаления о расставании являются разговоры об ошибках прошлого, которые она совершала в отношениях с тобой. Если твоя бывшая пытается показать раскаяние или то, что она изменилась к лучшему, это довольно ясно дает понять, что она ждет второго шанса. К этим же разговорам обычно прибавляются слова о былой любви и о том, как вам было хорошо вместе.

6. Просьба о помощи

Конечно, есть вероятность, что тебя просто используют. Но чаще всего, когда девушка просит тебя приехать починить кран, прибить полку или передвинуть диван, она, скорее всего, ищет повод с тобой встретиться. Особенно если в поиске помощника она проигнорировала контакты всех остальных своих знакомых мужчин.

7. Обидчивость

Когда бывшая девушка все еще питает чувства к тебе, то она наиболее уязвима перед твоими действиями. Вы больше не вместе и любое неоднозначное слово с твоей стороны может трактоваться в негативном ключе. Для нее важно, как ты к ней относишься, и даже твое равнодушие способно вызвать у нее обиду. Сюда же можно отнести и ее ревность по отношению к твоим новым знакомым девушкам.

8. Пьяные сообщения

Некоторые это воспринимают как нелепость, но на самом деле пьяные звонки или сообщения своим бывшим далеко не так однозначны, как кажется. Алкоголь — это эликсир храбрости. Поэтому под его воздействием многие совершают искренние поступки, на которые не решаются будучи трезвыми. И если твоя бывшая девушка внезапно около полуночи звонит тебе и сквозь прерывистую речь говорит о том, что скучает, любит или, наоборот, упрекает за то, что «ты все испортил», то, скорее всего, она сожалеет о расставании. И выпитая бутылка вина тут совершенно не при чем. 5 пьяных выходок, о которых ты будешь жалеть

Бывшая пишет в ВК: что делать?

Обновлено — 14 ноября 2018 в 16:28

Представим такую ситуацию. Знакомятся парень и девушка, по уши влюбляются друг в друга. Роман длится несколько месяцев, после чего дама бросает своего возлюбленного, вернувшись к бывшему. Спустя череду горечи и негодования с одной стороны и безразличия с другой, все забывается.

А потом вдруг девушка внезапно снова начинает писать так легко забытому юноше, как ни в чем не бывало. Почему бывшая пишет в ВК? Что вдруг произошло? Что заставило ее вспомнить былое, а главное – зачем?

Почему бывшая пишет в ВК?

На самом деле, еще ни одному мужчине не удалось ответить на все эти вопросы. Верно говорят, что чужая душа – потемки. И чтобы в принципе понять женщину, мужчине нужно побывать на множестве сеансов у психолога, начать принимать гормоны, сделать пару десятков пластических операций, пройти курсы по ежедневному макияжу, научиться ходить на шпильках, на очередном сеансе у психолога доказать, что он  окончательно готов стать женщиной.

Порядок действий может быть не обязательно таким, но общую суть ты уловил. Есть еще один способ: просто прямо спросить у этой ненормальной, зачем она это делает? Хотя, давай признаемся, у кого из нас не дрогнуло сердце, не поползла непонятная улыбка, когда внезапно написала бывшая?

Это просто золотой куш для собственного самолюбия и целый рой бешеных, порочных мыслей вперемешку с адекватными. Сразу вспоминаешь о том, как безумно вы влюбились друг в друга, но тут же хочешь причинить ей боль в отместку и послать куда подальше.

Заметил, что бывшая пишет в ВК именно в тот момент, когда абсолютно этого не ждешь и даже не думаешь. Это очень странно и сбивает с толку. Вы разошлись на плохой ноте, она не читала и отвечала на твои сообщения, в которых ты в красках расписывал, какая она дрянь. А может, что еще похуже, – скидывал музыку, картинки, да что угодно, чтобы привлечь ее внимание.

Бывшая пишет в ВК

Ошибки молодости, с каждым  случалось. А сейчас она, как ни в чем ни бывало, снизошла и заботится о твоем состоянии. Это, конечно, благородно, но хочется задать вопрос: «Она что, скучает? Или поняла, что мы суждены друг для друга? Наконец эта дурочка осознала, что она была не нужна своему бывшему, что он мудак. А теперь она поджала хвост, как собака, и подлизывается. Стыдно», «А вдруг… Она наверное просто хочет общаться и дружить? Мне-то это к чему?», «Она скорее всего запуталась и не может выбрать среди нас лучшего», «Я ей близок, она хочет быть отличными друзьями, а потом я буду свидетелем на их свадьбе. Прям целый киносюжет».

Мысли лихорадочно путаются все сильнее и сильнее, руки бешено трясутся, сердце выпрыгивает из грудной клетки. Ты увидел ее сообщение, но не спешишь открывать, чтобы показать свою занятость, что тебе хорошо, а ее место на последнем плане.

Но где-то глубоко внутри ты веришь, что прочтешь в этом сообщении любовное признание и признание вины. Вполне естественно, что на самом деле там будет написана какая-то повседневная банальность, но ты все же попытаешь между строк прочитать что-то особенное, какое-то откровение. Она будет писать очень мило, но осторожно, а ты так и будешь гадать над причиной переписки, нервничая все сильнее.

Собственно, мы это к чему. Дорогой друг, если ты за долгое время раздумий все же успел стать альфа-самцом и больше не хочешь пудрить себе мозги, то так прямо и спроси: «Тебе что надо, женщина?». Если у тебя нет цели вернуть эти безудержно увлекательные отношения или обзавестись лучшим другом, а такая ветреная дамочка тебе и даром не сдалась, то можешь деликатно спросить: «Слушай, пообщаться мы можем, но мы вроде как с тобой расстались, ты вернулась к другому, прекрасно зная о моих чувствах к тебе.

Сейчас зачем ты мне пишешь? Пообщаться я не против, но мне очень неприятны чувства недосказанности и обмана. А именно его я сейчас и ощущаю». Дальнейшее развитие событий – в твоих руках. Кстати, если Вы познакомились с какой-нибудь барышней, советую почитать темы для разговора с девушкой в ВК, чтобы не опростоволоситься раньше времени.

Что делать, если бывшая пишет в ВК

Велика вероятность, что у нее сейчас не все так замечательно в отношениях. По крайней мере, сами женщины говорят, что в счастливых отношениях они ни за что не станут первыми писать бывшему. Неоспоримый факт – им нельзя верить! Как вариант – она пытается воспользоваться запасным игроком, а общение с тобой означает успешное выполнение плана.

Еще один вариант: френдзона – ее второе имя. Это очень противно и мерзко, но только лишь тебе решать, нужно это тебе или нет. Или она просто такая невероятно общительная, а ты ее родная  и понимающая душа. Ты просто попробуй представить, сколько у нее уже есть таких друзей мужского пола.

Конечно, может быть она очень хорошая и адекватная, но в какой-то момент запуталась в себе и не хочет быть одна. А сейчас мается между тобой и бывшим.

Вариантов может быть много, но причина – это не главное. Твои намерения в приоритете. Если ты все же лелеешь надежду вернуть отношения, то вперед, включай милашку-котика и убеждай, что ты лучший. Но имей ввиду, что когда она к тебе вернется, то спустя время может точно так же написать своему бывшему, как когда-то написала тебе.

Правду не скрыть, ты в конечном итоге все узнаешь, но не забывай, что исходить нужно из своих интересов. В крайнем случае, просто закинь ее во френдзону, пускай задумается. Все решается очень просто.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Ты только включил режим мужика, качаешь бицепс и мозг, не даешь прошлому сломать тебе хребет — и опа, нежданчик, в твою дверь уже скребется бывшая. Но прежде чем твое самомнение поднимет голову и вырастет до небес, задай себе вопрос: с чего бы она о тебе вспомнила?

Ведь бывшая как бумеранг: прилетает неожиданно и если зазеваешься — привалит так, что мало не покажется. Так давай разберемся, что она забыла в твоей жизни?

Читай также: Инструкция по общению и сексу с девственницей: как развести на секс, как трахать, как общаться

Содержание статьи: «Камбэки: почему и зачем тебе пишет бывшая. Как действовать, если она опять стучится в твою жизнь?»

1. 5 причин, почему бывшие возвращаются
2. Нужны ли тебе эти отношения?

5 причин, почему бывшие возвращаются

1. Ты изменился

Вместо шарообразного пузика появились крутые кубики, ты гордо выкладываешь фотки из тренажерки, хотя раньше предпочитал врастать в диван и жрать приготовленные ей макарошки. В соцсетях появились фоточки с крутыми девушками, отчеты о путешествиях. Милан, Париж, Брюссель, а с ней почему-то были только фотки в стиле “Нас убила синяя пуля” или “У бати на даче”.

И знаешь, ей просто интересно, что же произошло? Какой мотивационный пинок от жизни ты получил? Подумай сам: втайне любая бывшая мечтает, что увидит тебя на дне жизни: небритого, бомжеватого вида, с бутылкой пиваса, а лучше водки в руке! И тогда она почувствует себя отомщенной: “Вот со мной он был на человека похож. А сейчас так, чмо с помойки!”

И тут такая птица Обломинго: без нее ты, оказывается, выжил, да еще и нехило поднялся! Поверь, в твою жизнь она вернулась только для того, чтобы снова смешать тебя с грязью, а твою самооценку надежно прибить к плинтусу.

2. С тобой было удобно

Не нужно было напрягаться и покупать кружевные труселя — тебе было все равно, какие с нее снимать. Ты не требовал, чтобы она нарезала морковку в суп звездочками или вышивала крестиком. Но в какой-то момент у нее включился режим богини и раздутое эго понесло ее по чужим членам.

И тут — сюрпрайз. Оказывается, не каждого парня можно запросто размутить на IPhone за минетик, и мужчины почему-то не спешат выкатывать перед красоткой крутые тачки и дарить виллы в Испании. А с бывшим не надо напрягаться, он как такси: уже ждет ее возле подъезда, выходите без звоночка.

3. Эпик фейл

Хотела найти “кого-то получше”, а оказалось, что она нахрен никому не нужна. Чтобы парень захотел потрогать ее за жопу, она должна быть орехом, а не холодцом! Да и голова должна быть нафарширована знаниями, а не песнями Бузовой и ересью из гламурных журналов.

Получается, что пока мужчина ей поднимал самомнюху, вылизывал — она была королевой. А тут вышла в люди и сдулась. И девушке хочется обратно, в свою зону комфорта. Снова получить бесплатное жилье, кормушку и персонального раба, который будет выполнять ее хотелки.

4. Она потеряла с тобой связь

Друг, лови лайфхак. Если ты реально хочешь вернуть бывшую, исчезни с радаров. Морозься от нее в соцсетях, не отвечай на звонки и сам не наяривай, не лайкай ее фотки в Инсте. Дави на женское любопытство, это мощное оружие.

Подсознательно каждая женщина ждет, что ты будешь стелиться перед ней, как дверной коврик, она вытрет об тебя ноги — и пойдет дальше. Но если ты просто слился, ты задел ее женскую гордость. И ее визит — это проверка “А не сдох ли он без меня?”

5. Она хочет начать сначала

Самый редкий случай. Она поумнела и поняла, что зря страдала херней, и теперь пытается навести мосты. Но будь осторожен, друг, есть хитрые сучки, которые легко втираются в доверие. Она мужику — примирительный секс, он ей — ключи от квартиры и банковской ячейки. И полный профит! Госпожа опять в шоколаде, а раб — на поводке и в строгом ошейнике. 

Девушки действуют по такому сценарию, если с тебя можно что-то поиметь. Если за время разлуки ты стал успешным и, о ужас, без нее! А ведь она старательно вкладывала тебе в мозги мысли:

• Ты без меня ни на что не способен.

• Вот посмотри, Вова новую квартиру купил, а ты только яйца высиживать умеешь.

• Ой, картины он пишет! Да кому нужна эта мазня?

А ты взял и не оправдал ее надежд. 

Читай также: Как понять, что девушка тебя разводит и использует? 6 важных признаков

Нужны ли тебе эти отношения?

Бывшая вернулась — и парень уже ссытся от восторга. В холодильнике снова появились продукты, а в постели — мягкая и теплая жопа. Если тоже поймал себя на мысли “Мож, начать все сначала?”, притормози и подумай: а не вылезут ли эти отношения снова боком?

Потому что многие мужики делают огромную ошибку: думают членом. А две головы одновременно работать не могут. И пока нижняя в восторге от ее нового кружевного бельишка и выученных поз, верхняя забывает задать бывшей вопрос: а какого хрена она, собственно, вернулась? Где гарантия, что через пару месяцев она не уйдет к мужику, у которого бумажник потолще и хер подлиннее?

Просто вспомни, из-за чего вы расстались:

• Она нашла другого.

• Считала, что ты недостаточно хорош для нее, пыталась тебя так мотивировать.

• Психанула из-за фигни и ушла без объяснений.

• Хотела замуж, а ты не повелся.

А теперь спроси себя: что в ней изменилось? Она расхотела тащить тебя к алтарю? Точно нет. Поставила мозги на место? Возможно, но вряд ли. Перепробовала десяток хуев и поняла, что твой — лучший? Можешь смело захлопывать дверь перед ее носом и жить дальше. 

Работа над ошибками

Мириться с бывшей можно только в одном случае: если она любит тебя, ты — ее, и вы готовы проводить работу над ошибками. В остальных случаях — это просто геморрой.

• Есть такая дебильная штука: идеализация прошлого. Ты вспоминаешь только хорошее: в какие кренделя ты ее скручивал в постели или какие классные котлетки она жарила. Но как-то забываешь о том, как она с полной самоотдачей выносила тебе мозг и от убийства тебя останавливала только одна мысль: нет мешков и лопаты, чтобы спрятать труп. 

• Пока ты цепляешься за прошлое, тормозишь свое развитие. Ты будто ходишь вокруг салона с самыми дорогими и красивыми тачками, облизываешься, но продолжаешь упорно ездить на ржавом ведре. Потому, что так привык. С девушками та же фигня: вокруг тебя настоящий цветник, но ты упорно вцепился в одну.

• Если девушка серьезно накосячила, а ты ее взял и запросто простил, в ее глазах твой авторитет упадет до уровня половой тряпки. И угадай, кто в вашей паре всегда будет сверху?

Друг, пойми, если ты не готов отпустить бессмысленные и травмирующие отношения, виновата не бывшая. Проблема — в твоей голове. Значит, ты не готов работать над собой, своими установками и комплексами. И ты будешь ебашить себя детскими граблями по яйцам до тех пор, пока не усвоишь этот урок. 

Зачем пишет бывший – причины и советы, как себя вести

В статье мы расскажем:

1. 14 причин, почему пишет бывший
2. Эмоции женщин, когда им пишет бывший
3. Несколько вариантов, что ответить, если пишет бывший
4. Если пишет бывший, возобновлять ли отношения
5. Заключительные советы, как заставить бывшего перестать писать

Итак, вы расстались. В один ужасный день партнер сообщил, что дальше ваши пути расходятся и совместного будущего с вами он не видит. Или обозначил другую причину, а возможно, просто ушел по-английски и бесследно исчез. Вам потребовались время и силы, чтобы перенести этот болезненный этап. Раны залечены, и вы снова почувствовали вкус к жизни. Возможно, даже начали новые отношения.

И тут как гром среди ясного неба – сообщение от него. От того, кого вы уже вычеркнули из своей жизни и кому, казалось бы, больше нет в ней места. Зачем пишет бывший? Какие у него намерения, чего он добивается? Каждая женщина задает себе подобные вопросы. В этой статье постараемся ответить на них и дать советы, как поступать в подобной ситуации.

14 причин, почему пишет бывший

1. 
   Проверяет, не ошибся ли он с выбором. Мужчины обожают анализировать свою жизнь и всегда обдумывают правильность любого поступка, решения, выбора. Периодически они предпочитают проверять, действительно ли нужно было расставаться с бывшей пассией, насколько верным был такой исход событий. При этом они могут быть давно и удачно женаты или находиться в отношениях с новыми возлюбленными. Тогда возникает резонный вопрос: «Зачем пишет бывший, если у него есть девушка?». Скорее всего, это говорит о разладе в его личной жизни. Чем чаще он напоминает о себе, тем хуже обстоят дела с его избранницей.

2. 
   Хочет проверить, остались ли у вас чувства к нему. Зачем пишет бывший, если он сам тебя бросил? Зачастую им движет чувство собственности, особенно если разрыв произошел без объяснения причин. Даже когда мужчина прекращает отношения, его самолюбие тешит мысль о том, что бывшая до сих пор по нему страдает и мечтает вернуть, поэтому он периодически напоминает о себе, чтобы в этом убедиться.

   
   Если в ответ вы проявляете сильные эмоции, неважно, позитивные или негативные, ему становится ясно, что вы все еще неравнодушны к нему, а значит, продолжаете оставаться его женщиной. Поэтому часто экс-бойфренд пытается вызвать бурную реакцию на его появление. Если же он почувствует безразличие и холодность, к чему, кстати, будет совершенно не готов, тогда поймет, что между вами все кончено.

   
   

3. 
   От скуки. Размышляя о том, зачем пишет бывший, нельзя не брать во внимание такой момент, что ему может быть просто скучно. Возможно, он ни одну из своих девушек не воспринимает всерьез, поэтому может позволить себе такое развлечение. Причем для него подобные переписки, скорее всего, ровным счетом ничего не значат.

4. 
   Из интереса. Зачем еще пишет бывший парень? Все мы любим подсмотреть за бывшими в соцсетях (иногда с левой страницы). Даже если чувств давно нет, бывает интересно, чем человек занимается, как он изменился, что нового происходит в его личной жизни.

5. 
   Из чувства собственности. Ваше фото на аватарке такое притягательное: постройневшая, похорошевшая, с огромным букетом от нового ухажера. Обычно это пробуждает в мужчине собственника. «Такая красотка нужна самому», – думает он.

6. 
   Он хочет поднять свою самооценку. Если инициатором разрыва является девушка, очень часто для мужчины это становится сильнейшим ударом по самолюбию. Поэтому его жутко мучает сложившаяся ситуация, особенно если он видит, что вы совсем без него не страдаете. Вот и пытается любым способом привлечь внимание.

7. 
   Он хочет повыпендриваться. Зачем бывший пишет после расставания? Все просто! Возможно, он просто хочет похвастаться, что без вас в его жизни все круто. Неважно, о чем идет речь: новая девушка, машина или престижная работа. Так он поднимает свою значимость в собственных глазах. Обычно такая переписка сопровождается доказательными фото.

8. 
   Он ищет пассию на одну ночь. Зачем бывший пишет ночами? Может, он просто уверен, что вы не откажете ему в интиме. Если сейчас у него все плохо на личном фронте, то гораздо проще обратиться за сексом к вам, чем пытаться охмурить новую пассию в клубе. Цените себя и не позволяйте использовать.

9. 
   Он в ссоре с новой возлюбленной. Зачем пишет бывший, если есть другая? Возможно, они поругались, и ему очень плохо. Вы для него своя, поэтому он хочет разделить с вами свои переживания. Если там действительно любовь, можно выслушать парня, но не стоит лезть в чужие отношения.

10. 
    От одиночества. Вероятно, бывший никак не может найти свою любовь, или у него просто нет друзей.

11. 
    Он хочет наладить дружеское общение. Зачем пишет бывший мужчина? Возможно, вы очень интересная, веселая и общительная девушка, с которой всегда есть, о чем поговорить, которая может выслушать, поддержать и дать совет. Такими друзьями не разбрасываются. Если же вас не устраивает роль просто друга, самое время действовать и попытаться завоевать любовь своего бывшего. Удивите его! Измените прическу, манеру одеваться, включите свое женское обаяние, будьте раскованной и непринужденной. Только не забывайте демонстрировать те качества, которые он в вас любил. Обязательно покажите ему, что вы все еще отличные друзья.

12. 
    Он к вам сильно привязан. Зачем бывший пишет каждый день? Возможно, он сильно привязался к вам за время отношений. Это неудивительно. Вы часто бывали вместе, ходили в кино, часами болтали по телефону. Нельзя забыть обо всем этом за один день. Конечно, он будет скучать по вашим объятиям, голосу. Иногда говорят, что это просто привычка. Сложно ответить на вопрос, есть ли между вами любовь. Если вы чувствуете то же, что и он, возможно, стоит это проверить и попробовать все вернуть?

13. 
    Он считает себя виноватым. Если мужчина был инициатором вашего разрыва, его может банально мучить совесть. Как бы там ни было, вы не чужая для него, и он переживает, как тяжело вы переносите расставание. Если это просто жалость, не рассчитывайте на воссоединение. Не отчаивайтесь, в один прекрасный день обязательно появится мужчина, который полюбит вас по-настоящему.

14. 
    Он все еще влюблен в вас. Это самый приятный ответ на вопрос, зачем периодически звонит и пишет бывший. Вполне возможно, что он хочет все вернуть, потому что понял, что не может жить без вас. Иногда для этого осознания необходимо расстояние и время. Скорее всего, парень искренне хочет все исправить. Конечно, в таком случае он не оставит вас в покое и будет очень настойчиво искать встречи.

Эмоции женщин, когда им пишет бывший

Когда вы видите, что на экране телефона высветился номер бывшего, несомненно, испытываете определенные эмоции. Это может сопровождаться сильным волнением, учащенным сердцебиением, «бабочками в животе». Конечно, становится приятно, ведь это значит, что мужчина помнит о вас и ищет общения. Даже если вы оба уверены, что не сможете быть вместе, внезапное появление в жизни бывшего кавалера способно вызвать светлые чувства.

Известный семейный психолог Джон-Пол Берд заявляет на этот счет, что весточка от бывшего мужчины может быть утешением для женщины. Ведь это прямое доказательство того, что он помнит и думает о ней, что она занимает в его жизни какое-то место, что он все еще привязан к ней. Это, безусловно, приятно.

После эйфории от звонка или сообщения от бывшего наступает другой этап. Могут нахлынуть довольно непонятные смешанные чувства. С одной стороны, вам нравятся эти знаки внимания, ведь чувства еще не остыли. С другой – вы разочарованы, ведь было так сложно забыть о нем и прекратить общение, а теперь все эти усилия оказались напрасными.

Берд утверждает, что расставание человек переживает так же сильно, как горе, и проходит все его стадии. При этом любое случайное SMS может вызвать эмоциональное отступление и значительно замедлить душевное исцеление.

Если же отношения были токсичными, приносили вам только боль и разочарование, и никаких положительных эмоций к своему бывшему вы не питаете, то сообщение или звонок от него могут вызвать гнев, раздражение или даже страх.

Некоторым людям необходимо полностью вычеркнуть человека из жизни и пресечь все попытки общения, чтобы стабилизировать свое эмоциональное состояние после разрыва отношений.

Несколько вариантов, что ответить, если пишет бывший

Может быть, не стоит заморачиваться над тем, зачем бывший пишет спустя год или несколько лет? Вы должны помнить, что отвечать на его попытки сблизиться вовсе не обязательно, особенно если это нарушает ваше эмоциональное, психологическое и душевное равновесие.

Если вы не хотите общаться или боитесь, что не сможете устоять перед его настойчивостью, не реагируйте на звонки и СМС. Особенно это касается унизительных и нездоровых отношений с бывшим. По мнению психологов, подобное общение может губительно отразиться на вашем здоровье.

Как же быть, если пишет бывший любовник, с которым у вас был счастливый и яркий роман? Вы снова и снова представляете, что будете вместе и вдруг получаете СМС от него. Устоять в таком случае будет сложно. Ответьте на его сообщение просто по-дружески. Заведите непринужденную беседу и выясните, какие у него намерения. Затем уже можно будет понять, стоит ли действовать более активно.

Если вам покажется, что парень настроен решительно, невзначай предложите ему пересечься и поболтать за чашкой кофе. Мужчина, заинтересованный в отношениях с женщиной, ни за что не пропустит такое предложение. В противном случае он действительно не хочет ничего, кроме дружбы.

Бывает и такое, что вы расстались с парнем на позитивной ноте, поняв, что романтических чувств к этому человеку не испытываете. В то же время вам не хочется обижать бывшего мужчину, кидая его в полный игнор. В такой ситуации следует вести беседы осторожно, чтобы у него не создалось впечатление, что вы хотели бы начать все сначала.

Чтобы сохранить дружбу, но не более того, ответьте на СМС. Поздоровайтесь, поинтересуйтесь, как дела. Но не реагируйте на его сообщения слишком быстро, а также избегайте любых тем о совместном будущем. Это позволит оставить дверь отрытой и в то же время не будет ни к чему вас обязывать. Обязательно четко дайте понять, что сексуальные отношения вас ни в коем случае не интересуют.

Если пишет бывший, возобновлять ли отношения

Проанализируйте свои чувства, решите для себя, чего бы вам хотелось: вернуться к бывшему или расстаться навсегда. Этот только ваш выбор, и здесь нужно прислушиваться исключительно к своим желаниям и эмоциям. Зачем пишет бывший муж? Очевидно, что он хочет возобновить отношения. Вы все еще волнуете его.

Мы приготовили несколько советов, как вернуть экс-возлюбленного.

• 
  Во-первых, не кидайтесь сразу же отвечать на его сообщение. Стройте диалог открыто и четко и смотрите, к чему это приведет.

• 
  Будьте прямолинейной. Держитесь уверенно и говорите то, что думаете и чувствуете. Вполне возможно, что он не просто так решил наладить с вами контакт, и у него есть свои корыстные намерения. Посмотрите, как он отреагирует на вашу откровенность.

• 
  Прислушайтесь к себе. Действительно ли вы хотите вернуться к бывшему? Даже если у вас остались чувства, подумайте, нужно ли вам это по-настоящему. Если у вас есть сомнения на этот счет, если кажется, что отношения бесперспективны, для чего тогда предпринимать хоть какие-то попытки сблизиться?

• 
  Устройте живую встречу. Если вас приятно волнует мысль о том, чтобы сходить на свидание с бывшим, почему бы не посидеть в кафе и не выпить по чашечке кофе? Пообщайтесь с ним в спокойной обстановке на нейтральной территории. Это позволит многое прояснить между вами.

Заключительные советы, как заставить бывшего перестать писать

Наоборот, если бывший парень вас раздражает, и вы категорически против любого общения и тем более возобновления отношений, четко дайте ему понять, что вас не нужно беспокоить. Скажите прямо, что вы не хотите с ним переписываться и встречаться. Ваши ответы должны быть краткими и предельно ясными.

Зачем бывший иногда пишет смс? Почему бы не спросить его об этом прямо? Может, парень и не расскажет вам истинные причины, но попробовать можно. Если же бывший не реагирует на просьбы оставить вас в покое, просто отправьте его в черный список. Это можно сделать в любых мессенджерах и социальных сетях, чтобы перестать мучиться размышлениями о мотивах его действий.

Должен ли я написать письмо бывшему? (6 способов сделать это правильно)

Думаете написать письмо бывшему?

Многие женщины сомневаются в этой идее, либо чтобы вернуть его, извиниться или просто дать ему понять, что они извлекли уроки из этих отношений и изменили свои взгляды.

Вопрос: писать это письмо — хорошая идея?

Это руководство расскажет обо всем, что вам нужно знать о написании письма своему бывшему, в том числе о том, когда вы должны написать его, что включить и , если вы должны отправить его ему !!

Да, иногда лучше написать письмо, но не отправлять его.Это позволяет вам выплеснуть свои чувства, не открывая дверь для бывшего любовника.

Если вы пытаетесь узнать, что происходит с вашим бывшим партнером, письмо — не лучший способ узнать это. На самом деле, вы вряд ли получите честный ответ, спросив его через какое-либо средство!

Чтобы узнать, как поживает ваш бывший, я рекомендую использовать этот мощный инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций.

Этот инструмент может незаметно контролировать его личные устройства, если у вас под рукой есть некоторые из его основных деталей, чтобы начать работу.

Через короткое время он соберет большой объем информации о том, с кем он общается, какие средства связи он использует для этого и на какие онлайн-сервисы он подписан.

Это быстро, легко, и он никогда не узнает, что за ним следят. Вот почему я рекомендую его многим своим друзьям. Щелкните здесь, чтобы узнать больше и начать работу.

Итак, когда писать письмо и как это поможет? Узнайте, читая дальше.

6 рекомендаций по написанию письма бывшей девушке

1.Ждите подходящего времени.

Если вы с бывшим только что расстались, сейчас не время для общения с бывшим; ваши чувства свежи и, вероятно, разгорячены. Вам нужно время, чтобы зажить, время, чтобы зализать раны, и время, чтобы вырасти как человек.

Верно. Вам нужно самосовершенствование; все делают! Но вы узнали что-нибудь из разрыва отношений? Вы слушали своего бывшего, когда он сказал, почему хочет положить конец всему? Пришло время понять, что послужило причиной разрыва отношений, и при необходимости внести изменения в личные данные.

Используйте это время, чтобы подумать о том, что пошло не так во время отношений. Как вы думаете, почему вы расстались? Обычно в отношениях обе стороны допускают ошибки. Может потребоваться время, чтобы разобраться в том, что вы сделали неправильно, или , возможно, вы думаете, что вы не сделали ничего плохого. Если да, то почему вы хотите написать письмо бывшему?

2. Имейте правильную цель.

Итак, ПОЧЕМУ вы хотите отправить письмо бывшему? Вы просто хотите выразить свои чувства и поговорить о том, насколько вы безумны? Вы можете найти этот терапевтический , но не отправляйте письмо, особенно если вы думаете о том, чтобы снова сойтись со своим бывшим.

Цель письма — показать вашему бывшему, что вы слушали, то, что он сказал. Так что спросите себя: на что он жаловался во время отношений? Почему он все закончил? Узнайте, что стало причиной разрыва отношений; серьезно подумай.

Ваша цель должна состоять в том, чтобы написать благодарственное письмо, то есть «Спасибо за то, что помогли мне расти как личности». Продемонстрируйте, как вы понимаете свою роль в разрыве сейчас и как вы могли бы поступить по-другому, но теперь вы изменились.

3. Не создавайте любовных писем.

Не пишите мягкое любовное письмо, признаваясь в своей неоспоримой любви к бывшему. Вы можете подумать, что это он сбежал. Я знаю, что если ты скучаешь по бывшему, это может ужалить, но ты будешь казаться отчаянным , если ты напишешь ему любовное письмо, в котором рассказываешь о своих чувствах. И не говори о том, чтобы снова собраться вместе.

Не говори о том, как сильно ты скучаешь по своему бывшему или как теперь ты понимаешь, что он единственный. Если вам нужно, начните записывать в дневник свои любовные и забавные вещи, но не передавайте это своему бывшему.Просто оставьте это, чтобы оглянуться позже, чтобы увидеть, насколько вы продвинулись, и увидеть, как вы себя чувствовали тогда, по сравнению с тем, что вы чувствуете в тот день в будущем.

Не устраивай ему засаду своими чувствами . Вы легко можете показаться слишком эмоциональным, когда раскрываете такую ​​уязвимость. Если ваш бывший никогда не ответит на ваше любовное письмо, вы будете чувствовать себя неважно в этой ситуации.

4. Поговорите о том, как вы изменились.

Обсудите, как вы теперь понимаете, почему вы двое расстались.Перечислите детали того, как вы стали другим , в частности, что вы изменили в себе. Поймите свою роль в разрыве. Что ты сделал не так? Какую роль вы сыграли в исходе разрыва? Могли бы вы сделать что-нибудь по-другому?

Прямо сейчас вам следует проанализировать эти ответы и понять, что пошло не так. Что вы сделали, чтобы измениться? Расскажите о вашей личной трансформации . Как ты изменился? Каковы были средства вашего изменения? Вы обращались за консультацией, читали книги по саморазвитию или следовали профессиональным советам, которые нашли в Интернете?

Расскажите о том, как вы изменились, что вы сделали и чем вы отличаетесь.Это ваш шанс показать ему, что вы больше не тот человек. Но скажите, что его прежние жалобы на вас теперь менее актуальны, потому что вы новый человек (при условии, что вы действительно изменились).

5. Создайте для вас лучший вид письма.

Лучше не говорить о том, что вы хотите снова вместе. Позвольте ему принять это решение. Если ваше письмо показало ему, что вы изменились, он может решить, что у вас нет причин больше разлучаться. Но имейте в виду, что он, возможно, уже двинулся дальше.

Если он не хочет снова быть вместе, просто найдите выход , зная, что вы позволяете своим чувствам выходить наружу. Вы можете подумать, что писать письмо не имело смысла, но она была. Вы получили закрытие и теперь можете двигаться дальше и найти кого-то нового — найдите человека, который теперь может наслаждаться внесенными вами изменениями.

Самосовершенствование работает! Вы контролировали со своим бывшим? Во время следующих отношений, если вы поработали над собой и изменились, вы можете меньше контролировать, и новый парень, которого вы нашли, сможет пожинать плоды!

7.Будьте осторожны, прежде чем что-либо отправлять.

Итак, вы написали письмо. Теперь настоящий вопрос: «Следует ли мне нажать« отправить »?» Я рекомендую держаться за . Вы позволили своим чувствам выйти наружу, вы сказали то, что вам нужно было сказать, и вы получили некоторое завершение, просто написав письмо. Это действительно все, что вам нужно.

Если вы действительно хотите отправить его, помните, что ключевые моменты включают :

• Вы понимаете, что пошло не так в отношениях,
• Вы осознали свою роль в том, что пошло не так
• Вот как вы изменились, и
• Поблагодарите его за то, что он помог вам расти как личность!

На самом деле нет необходимости отправлять его, если вы действительно не хотите что-то исправить.Если вы действительно хотите восстановить связь , будьте осторожны с тем, что вы говорите в письме. Написание письма может иметь терапевтический эффект, но отправка его может вызвать проблемы. Что, если он не свяжется с вами? Как ты будешь себя чувствовать? С какой целью вы писали письмо?

Когда писать письмо бывшей девушке

Не следует писать письмо до истечения периода отсутствия контактов. Отсутствие контакта в течение определенного периода может предоставить вам отличное средство исцеления .Период отсутствия контактов должен включать отсутствие в текстовых сообщениях, социальных сетях, электронной почте или личных контактах. Это должен быть «перерыв» друг от друга — период, когда вы можете перегруппироваться и восстановиться.

Период отсутствия контактов также даст вашему бывшему время, чтобы скучать по вам, прежде чем написать ему, и, например, отказавшись от контакта через социальные сети, вы можете сохранить тайну о себе. Он не знает, чем вы занимались, потому что больше не видит вашу ленту в Facebook. Заставьте его задуматься, что с вами происходит.Не рассказывай ему подробностей своей жизни.

В период отсутствия контактов работайте над исцелением — работайте над собой. Постройте более крепкие отношения с собой . Вы слышали, почему он хотел расстаться. Есть ли над чем поработать, чтобы стать лучше? Что бы вы могли сделать по-другому? Работайте над этим!

Преимущества написания письма

Письмо может показаться древним методом общения, но написание электронного письма или отправка письма по почте дает много преимуществ.Прежде всего, вы можете не торопиться, написать, отредактировать и перечитать его, чтобы убедиться, что он сформулирован правильно.

Во-вторых, вы можете « вернуть » проще, чем писать в Твиттере, текстовых сообщениях или размещать сообщения в социальных сетях; вы можете удерживать его, не чувствуя необходимости сразу же нажимать «отправить». Если вы отправляете его по электронной почте, вы можете сохранить его как черновик и вернуться к нему позже, когда у вас будет свежая перспектива , чтобы убедиться, что он говорит именно то, что вы хотите.

Наконец, это дает вашему бывшему шанс перечитывать его снова и снова — шанс переварить его. Пусть обдумает то, что ты сказал. Он может ответить не сразу. Но не волнуйтесь. Помните, что вы пишете это письмо в основном как инструмент самосовершенствования, способ найти выход.

Как написать письмо бывшему

Приветствие / Открытие

«Привет, Джон» — Ваше приветствие должно быть непринужденным, но дружелюбным. Избегайте использования таких слов, как «Дорогой» или «Дорогой». Начните со случайного открытия.Что-нибудь вроде: «Надеюсь, у тебя все хорошо. Вчера вечером я видел последний турнир по борьбе по телевизору и сразу подумал о тебе. Просто простое заявление, говорящее ему о чем-то, заставило вас подумать о нем.

Цель: «Теперь я понимаю, почему мы расстались».

В этом разделе признает , что пошло не так, и несет ответственность за свою роль в расставании.

«Я хотел, чтобы вы знали, когда мы расстались, я был в растерянности. Я не знал, какую роль я сыграл в разрыве, но теперь понимаю, что сделал несколько ошибок.Я должен был больше поддерживать твою карьеру. Я никогда не понимал, насколько это важно для тебя. Я был так сосредоточен на времени, проведенном вместе, я не понимал, что тебе нужно. Теперь я знаю ».

Сообщите, что вы изменились

Расскажите о том, как вы изменились. «В последнее время я ориентировался на карьеру, и теперь я понимаю, почему так важно иметь работу на полную ставку. Я преодолел «контролирующие» качества, которые у меня были раньше. Теперь я стал намного спокойнее — хотите верьте, хотите нет! »

Спасибо вашему бывшему

Скажите: «Вы помогли мне начать путь к тому, чтобы стать тем, кем я являюсь сегодня.» (своими словами).

Покажите, что вы прошли мимо того, что пошло не так. «Я был так озабочен тем, чтобы все шло по плану, что потерял из виду ценность спонтанности; Я всегда беспокоился о том, что все идет не так, как планировалось. Я хотел поблагодарить вас за то, что вы рассказали мне об этом недостатке. Теперь я лучше понимаю наш разрыв ».

Как вы изменились

Включите подробную информацию о том, как вы изменились. «Я практиковал принцип Будды« отпускать »и идти навстречу неожиданностям.Это похоже на вздох облегчения! Мне пришлось много работать, но теперь я полностью избавился от привязанности к планам. Фактически, теперь я плыву по течению ».

Закрытие

Добавьте удобную застежку. «В любом случае, я просто хотел поблагодарить вас за то, что вы помогли мне изменить то, что мне было нужно. Не стесняйтесь связаться со мной, если хотите как-нибудь пообщаться. Если ты ушел или не хочешь, я полностью понимаю. Не стоит беспокоиться! Я просто хотел вытащить все это ». Закончите чем-нибудь мягким: «С уважением, <Имя>».”

Часто задаваемые вопросы

Должен ли я написать письмо о закрытии моего бывшего?

Написать своему бывшему — отличная идея, но будьте осторожны при отправке. Рекомендую не присылать; просто держись за это. Напишите, что вам нужно, чтобы найти закрытие и сохранить его. Если вы ищете завершение, вы должны найти его, просто написав один.

Что вы пишете бывшему, которого все еще любите?

Хотя вы, вероятно, хотите обсудить, насколько сильно вы все еще любите своего бывшего, лучше этого не делать.Вместо этого поговорите о разрыве и о том, как вы изменились; Вы понимаете, почему вы двое расстались, и знаете свою роль в этом. Обсудите свою личную трансформацию со своим бывшим.

Как написать хорошее письмо о разрыве отношений?

Если вы хотите расстаться с кем-то через письмо, начните с разговора о том, почему вы хотите расстаться. Не обвиняйте их во всех проступках. Вместо того, чтобы обвинять их, расскажите о своем участии в разрыве, о том, как, по вашему мнению, лучше всего расстаться и почему.

Закрытие помогает двигаться дальше?

Обязательно! Лучший способ двигаться дальше — это закрыть. Осознайте, что случилось с вашим бывшим, признайте, почему разрыв был необходим, и всегда признавайте свою роль в разрыве отношений. Вы почувствуете себя лучше, когда все это выплеснете наружу.

Стоит ли закрывать мой бывший?

Да! Дайте бывшему бывшему возможность убрать любой багаж, который он может носить с собой. Если вы закончили дела, позвольте бывшему высказать свои чувства; если все было наоборот, подумайте о том, чтобы решить проблему, написав, но не отправляя письмо бывшему партнеру.

Подводя итоги …

Подумайте о том, чтобы написать своему бывшему, если у вас правильное намерение и сообщение. Что вы думаете об этом посте? Я упустил какие-то важные детали? Поделись, пожалуйста!

Вы когда-нибудь писали бывшему после разрыва? Как все вышло? Поделитесь своими мыслями в комментариях!

Вот почему ваш бывший продолжает писать вам после разрыва

После четырехмесячных отношений на расстоянии друг Джен Гланц порвал с ней отношения, что она называет «полупассивным образом.

«Мы оба предприниматели. Однажды он позвонил мне и сказал, что переезжает в Таиланд на несколько месяцев », — сказал HuffPost Гланц, автор и ведущий подкаста« Вы не становитесь моложе ». «Я сказал:« Хорошо, я тоже пойду ». Он сказал:« Нет, Джен. Тебя не пригласили ». Этот телефонный звонок заставил меня понять, что его способ разрыва со мной распространялся по всему миру».

Из-за того, как плохо он справился с ситуацией, Гланц сказала ему, что с ней покончено. Но всего через неделю бывший бывший начал ей снова писать, как будто между ними все было нормально.

«Это было тяжело, потому что, несмотря на то, что я была разбита сердцем, я все еще волновалась, когда увидела его имя, всплывающее в моем телефоне», — сказала она. «Потребовалось все, каждая капля смелости и уверенности в себе, чтобы игнорировать его тексты».

В конце концов, Гланц сказала, что она поняла, что эти сообщения были способом ее бывшего удержать ее в своей орбите, не полностью отдаваясь при этом отношениям.

«Эти сообщения показали мне, насколько он трус, — сказала она.

История Гланца часто встречается в среде знакомств.Бывшим стало проще, чем когда-либо, следить за вами и возвращаться в вашу жизнь, когда им заблагорассудится. Мы попросили терапевтов объяснить, почему бывший может писать вам текстовые сообщения после расставания и как реагировать (или нет), если это произойдет с вами.

Почему ваш бывший может писать вам снова

Мы не можем точно сказать, о чем ваш бывший думал, когда брал трубку, чтобы написать вам, но то, как и почему ваши отношения закончились, вероятно, сыграло роль в их решении чтобы завязать разговор.

Если ваш бывший был тем, кто первым инициировал разрыв, но затем внезапно решил начать писать вам снова, это может сбивать с толку. Вы можете подумать про себя: «Хм, этот человек ясно дал понять, что больше не испытывает ко мне чувств. И, тем не менее, они достаточно заботятся о том, чтобы случайно спросить, что я думаю о трейлере «Истории игрушек 4» ». Итак, что дает?

«Скорее всего, они думают об отношениях и скучают по тебе», — сказала психолог Саманта Родман.«В большинстве случаев это будет по романтическим или сексуальным причинам, но иногда они могут просто захотеть снова стать друзьями».

Если отношения закончились плохими отношениями или ваш бывший считает, что разрыв произошел по его вине, он может писать вам сообщения из-за вины и желания все исправить, добавил Родман. Другая возможность? У вас двоих куча общих друзей, поэтому ваш бывший просто хочет сгладить ситуацию, прежде чем вы неизбежно столкнетесь друг с другом на следующем групповом ужине по случаю дня рождения, свадьбе друга или другом общественном мероприятии.

«Возобновление общения также может быть способом проверки воды. Независимо от того, надеются ли они снова вместе или развить дружбу, текстовые сообщения — это безопасный способ оценить ваш интерес ».

— Анна Посс, терапевт

И если бы вы были тем, кто прервал отношения, ваш бывший мог бы протянуть руку, чтобы получить какое-то завершение.

«Если они почувствовали, что разрыв был резким, сбивающим с толку или оставившим их с неразрешенными чувствами, бывший может протянуть руку, чтобы обрести ясность», — сказала терапевт Анна Посс.«Возобновление общения также может быть способом проверки воды. Независимо от того, надеются ли они снова вместе или развить дружбу, текстовые сообщения — это безопасный способ оценить ваш интерес ».

И кто знает: ваш бывший мог сидеть дома и скучать, просто ловя внимание старого пламени, чтобы скоротать время. Может, она пьяна и возбуждена. Возможно, он почувствовал себя сентиментальным после того, как «ваша» песня появилась на Spotify.

Если вы не уверены, каковы намерения вашего бывшего при возобновлении контакта (и действительно хотите знать), Посс посоветовал не тратить время на анализ всех возможностей в своей голове — просто спросите.

«Мы не умеем читать мысли, и любые предположения могут вызвать еще больший стресс и конфликт», — сказала она. «Вы можете сказать что-то вроде:« Мы давно не разговаривали, и я был удивлен, услышав от вас, поэтому я хотел проверить ».

Смешанные эмоции от получения сообщения от бывшего

Если вы увидите всплывающее на телефоне имя вашего бывшего, это может вызвать инстинктивную реакцию, подобную той, о которой упоминал выше Гланц. У вас падает живот, сердце начинает биться быстрее, ладони потеют.Иногда это прилив возбуждения. В других случаях это чувство признания (хорошо, они все еще скучают по мне с до ). Это действительно приятно слышать от этого человека, даже если вы понимаете, что этот человек не подходит вам или отношения просто исчерпали себя.

«Некоторых получение текстового сообщения от бывшего может утешить на определенном уровне, потому что это подтверждение того, что вы все еще занимаете место в сознании бывшего, и это еще одно доказательство того, что привязанность [вы поделились] настоящей», — сказал Брак и семейный терапевт Джон-Пол Берд.

Но после того, как первоначальное волнение от бывшего текста прошло, чувства, которые последуют за этим, могут быть неоднозначными. С одной стороны, вы наслаждаетесь тем, что все еще думаете об этом человеке. С другой стороны, вы расстроены, потому что не хотите, чтобы это общение подорвало важный прогресс, которого вы достигли в продвижении вперед.

«Расставание предполагает переживание горя», — сказал Бёрд. «Этот случайный бывший текст может вызвать эмоциональный откат и замедлить процесс исцеления.

В других случаях получение сообщения от бывшего может немедленно вызвать чувство раздражения, страха или даже страха, особенно если отношения были токсичными и несчастливыми, от которых вы хотите держаться подальше.

После разрыва отношений, сказал Бёрд, некоторым людям просто нужно «эмоциональное отключение и они хотят удалить все свидетельства своего бывшего из своей жизни».

Ответить или проигнорировать: вот в чем вопрос

Знайте, что вы имеете полное право проигнорировать сообщение от бывшего, особенно если ответ поставит под угрозу ваше психическое здоровье или безопасность.

«Если вы чувствуете страх или тревогу из-за перспективы снова общаться со своим бывшим, или если ваши отношения с ними были нездоровыми или оскорбительными, для вашего психического благополучия лучше всего [не отвечать]», — сказал Посс.

Эухенио Маронгиу через Getty Images

Это нормально — игнорировать сообщение от бывшего, чтобы защитить свое эмоциональное (или физическое) благополучие.

Но как насчет того, чтобы отношения были по большей части счастливыми и здоровыми? Возможно, вы даже задумывались о том, чтобы снова встретиться с этим человеком в будущем.В таком случае, отвечайте на сообщения бывшего дружелюбно, — посоветовал Родман. Спросите их, как у них дела, продолжите разговор немного, а затем посмотрите, не будут ли они заинтересованы в встрече лично.

«Если вы действительно чувствуете, что разговор идет хорошо, посмотрите, как они отреагируют на случайное приглашение пообщаться, например:« Может, нам стоит выпить кофе на этой неделе », — сказал Родман. «Если они не возьмутся за вас сразу и не дадут вам время и день, то вы, вероятно, сможете сделать вывод, что они просто были дружелюбны, а не хотели возобновить ваши отношения.

В других случаях у вас, возможно, был довольно дружеский разрыв, но вы просто не заинтересованы в поисках чего-то романтического с этим человеком. Вы не хотите полностью сбить их с толку, игнорируя их сообщения, но вы также не хотите создавать у них впечатление, что вы готовы снова собраться вместе.

«Если вы думаете, что со временем захотите подружиться или, по крайней мере, избежать будущих неловких встреч, напишите ответ и поздоровайтесь, но не отвечайте слишком быстро и не строите никаких планов», — Родман. сказал.«Это оставляет дверь открытой для любого типа дружбы, которую вы, возможно, захотите завязать в будущем, но ясно дает понять, что вы не стремитесь восстановить с ними романтические или сексуальные отношения».

Гланц сказал несколько напутственных мудрых слов, которые мы определенно можем оставить: «Когда люди решают оставить вашу жизнь, позвольте им. Но вы тоже оставите их. Закончите тексты. Найдите время, которое вы бы использовали, чтобы написать что-нибудь блестящее, чтобы позаботиться о себе ».

Нужна помощь? В США., позвоните по номеру 1-866-331-9474 или напишите «loveis» на номер 22522, чтобы позвонить по национальной горячей линии по вопросам злоупотреблений при свиданиях .

«Стоит ли мне написать письмо бывшему, чтобы вернуть его?»

Сегодня читатель хочет вернуться к ее отношениям и задается вопросом, стоит ли ей написать письмо бывшему парню.

«Дорогая Елизавета,

Я боролся с ситуацией, в которой, как я думал, вы могли бы мне помочь.

Мой бывший парень 9 месяцев расстался со мной 3 месяца назад, сказав, что ему нужно «собраться вместе.«Это был такой запутанный разрыв, потому что всего за две недели до его отъезда он заверил меня, что никуда не уйдет, потому что он был так счастлив в наших отношениях. Не было никого и ничего подобного, и я думал, что между нами все хорошо. Мы никогда не ссорились.

Сначала я подумал, что есть шанс, что мы снова вместе, но я ничего не слышал от него с тех пор, как он меня бросил. Я пытался забыть его — я даже был на нескольких свиданиях — но в глубине души я знаю, что он тот, кого я действительно хочу.

Я подумал, может, мне стоит связаться, так как я не слышал от него ни слова. Было много вещей, которые у меня не было возможности сказать ему, поскольку разрыв был таким внезапным и неожиданным.

Мой вопрос: стоит ли мне написать бывшему письмо, чтобы вернуть их? »

-Т

Мне жаль, что вы переживаете это. Расставания уже болезненны, без той дополнительной дозы WTF, которую вы должны испытать.

Само собой разумеется, стоит ли вам писать письмо бывшему, чтобы вернуть его, — это действительно щекотливая тема.

Правильное написание писем бывшим может быть сделано, на самом деле, я действительно рекомендую клиентам писать своим бывшим письма очень специфического типа.

За исключением того, что этот конкретный тип письма к бывшему НЕ является сильным излиянием чувств, которые большинство людей (включая меня иногда), как правило, хотят послать своим бывшим.

После любого разрыва у болвана есть тенденция запечатлеть свои отношения со своим бывшим, который бросил их, и излить на них все свои нежные чувства.

Без плана в 99% случаев написать бывшему партнеру письмо, чтобы вернуть его, — действительно плохая идея по нескольким причинам:

1. Большинство людей пишут совершенно неверно.

Написание писем заставляет людей поддаваться желанию «выложить все».

К сожалению, это приводит к тому, что люди пишут стяжки на семи страницах, содержащие всевозможные неловкие подробности, которыми они впоследствии ЖЕЛАЕМ не разглашать. Даже если вам кажется, что письмо кошерное и не слишком эмоциональное, оно, скорее всего, НЕ готово для просмотра вашим бывшим.

У большинства убитых горем людей просто нет навыков взаимоотношений, чтобы написать бывшим письмо, которое не причинит им вреда и не оттолкнет их еще дальше.

2. Ваши эмоции повсюду.

Из-за гнева, боли и обиды, связанных с вашим разрывом, письмо о разрыве обычно заканчивается МНОЖЕСТВОМ ваших негативных чувств, о которых вашему бывшему не обязательно слышать.

Проще говоря, ВЫ единственный, кого интересуют ВАШИ неприятные чувства обиды в данный момент.

Бросив вас, ваш бывший отказался слышать о ваших чувствах или что-либо еще о вас. Ваши чувства — не их работа. И когда вы пишете своему бывшему письмо, которое включает в себя множество эмоций, это странно для вашего бывшего, который все закончил — независимо от того, какие обстоятельства стояли за вашим разрывом.

3. Вы не знаете, как в данный момент работает ваш руководитель или какие обстоятельства.

Даже если вы поддерживали связь и не прекращали никаких контактов (NC) со своим бывшим, вы на самом деле не знаете, что с ними происходит на самом деле.

Это означает, что любое общение, которое вы пытаетесь сделать, должно быть более легким и воздушным, чем тяжелым и эмоциональным.

Прямо сейчас, в частности, вы НЕ хотите, чтобы вас ассоциировали с какой-либо болью или негативом в уме вашего исполняющего. Длинное болезненное письмо бывшему — это негатив в письменной форме.

4. Они бросили вас, поэтому выход на связь незаметно нарушает их границы.

Независимо от того, почему бывший расстается с вами, если они сказали вам, что они закончили, ПО крайней мере СЕЙЧАС, вы должны поверить им на слово и уважительно поклониться.

Бывшие могут изменить свое мнение, и зачастую это действительно так. Но вы не можете заставить их хотеть чего-то другого, кроме того, чего они хотят прямо сейчас.

Вы можете не согласиться с расставанием.

Вы можете быть уверены, что у ваших отношений есть надежда в будущем.

Ты можешь думать о бывшем каждый день и скучать по нему так больно.

Возможно, вы захотите переползти по битому стеклу, чтобы вернуть бывшего.

Проблема в том, что вы не можете изменить ИХ мнение, поделившись СВОИМИ сильными эмоциями.

Они не хотят от тебя этого. Они хотят, чтобы их оставили в покое.

Даже если ваш разрыв был мирным, прямо сейчас вы представляете драму с большой буквы, особенно если вы умоляли, умоляли и пробовали логику и разум, чтобы попытаться заставить их изменить свое мнение об уходе от вас.

(Если вы читали это и случайно просили и умоляли своего бывшего, я полностью понимаю. Я тоже это сделал — просто человеческая природа пытаться предотвратить потерю. Еще не все потеряно.)

5.Эмоциональное письмо к бывшему кладет все ваши карты на стол.

Вам удалось сделать это 3 месяца без контактов.

Я должен медленно хлопать в ладоши для твоего самоконтроля и самооценки. Такого рода стремление к отказу от контактов действительно очень сложно выполнить, особенно когда вы действительно любите кого-то и так скучаете по нему, что трудно встать с постели по утрам.

Поскольку вы были тем, кого бросили, период отсутствия контактов на самом деле отличный и работает в вашу пользу — независимо от того, хотите вы своего бывшего или нет.

Люди делают самые пагубные вещи в отношениях, когда решают: «Мне нечего терять, мой бывший уже ушел, так что я могу пойти на это».

НЕПРАВИЛЬНО. НЕТ!

Если вы вообще хотите получить шанс вернуть бывшего, вам нужна настоящая стратегия, чтобы не делать того, что приходит вам в голову, потому что вы убиты горем и пытаетесь изо всех сил связаться с вами.

6. Не видно реакции exe на ваше письмо.

По той же причине, по которой написание писем может быть полезным — это способ выразить все свои чувства в одном месте, вы можете спланировать, что хотите сказать, и вас не будут отвлекать — письма к бывшему могут выходить за рамки нормы и эмоционально перегрузить бывшего, заставив его полностью отключиться.

Это потому, что если вы разговариваете со своим бывшим в режиме реального времени, вы можете оценить его реакцию на вас и соответствующим образом изменить ее. Поскольку вы их хорошо знаете, вы можете изменить свое сообщение, если почувствуете, что они плохо его воспринимают.

Этого нельзя сделать, если «выложить все» в буквенном формате. Они, к лучшему или худшему, прислушиваются к вашему сообщению (если они его читают).

7. Ваши мотивы проявятся.

Как и любой человек, у вас есть сознательные И подсознательные надежды, ожидания и мотивы того, как это будет развиваться.

Вы можете надеяться нанести им ответный удар.

Возможно, вы захотите отомстить или заставить ревновать бывшего.

Вы можете извиниться.

Возможно, вы захотите исправить то, что случилось во время вашего разрыва.

… И, поскольку вы читаете это, прежде всего, вы хотите вернуть своего бывшего — что, скорее всего, НЕ то, что они хотят прямо сейчас (поскольку это вы пишете мне, а не ваш бывший).

Дело в том, что все эти подсознательные мотивы ВЫЯВЛЯЮТСЯ и потенциально омрачают ваше сообщение.

Если задуматься, то сказать кому-то, что вы хотите противоположное тому, что ОНИ ХОЧЕТ, не будет эффективной стратегией, независимо от того, ведете ли вы переговоры об отношениях или начнете пиццу.

8. Скорее всего, вы НЕ получите ответа, на который действительно надеетесь.

Поскольку написать письмо с просьбой вернуть бывшего было вашей идеей, и вы были тем, кого бросили, вы укрепляете идею о том, что ваш бывший — это тот, кто имеет всю силу в вашем взаимодействии.

Это НЕ увеличивает их срочность, чтобы не потерять вас.

Они могут держаться подальше, продолжать конфликтовать и продолжать искать, где бы они ни находились, не беспокоясь о том, чтобы потерять вас навсегда.

Потому что, хотите верьте, хотите нет — даже люди, которые покидают вас, движимы страхом в конечном итоге ДЕЙСТВИТЕЛЬНО потерять вас, особенно если они ушли, потому что у них синдром «трава зеленее», и они принимают вас как должное.

Написание эмоционального письма бывшему усилит его власть над вами. Это реальное визуальное свидетельство того, что вы все еще здесь, желаете, ждете и надеетесь, поэтому им не нужно беспокоиться о том, что они будут чувствовать, когда вы встретите какого-нибудь нового симпатичного парня и двинетесь дальше.

Написать письмо бывшему парню — это не способ заставить его хотеть тебя обратно. Он должен действительно чувствовать ваше отсутствие и знать, что потерял вас. Этот процесс невозможен, когда у него есть наглядные доказательства вашей бессмертной любви к нему.

Мой бывший написал мне — я должен его игнорировать?

Автор: Майкл Пускар

Обновлено 3 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Независимо от того, как долго вы были разлучены, получение текстового сообщения от бывшего, особенно когда вы меньше всего этого подозреваете, может нервировать, раздражать и эмоционально расстраивать.Во многих случаях лучше всего не обращать на это внимания и заниматься своими делами, особенно если вы пытаетесь двигаться дальше; но следует ли всегда игнорировать эти тексты? Эта статья поможет вам принять это решение, позволив вам задать себе несколько вопросов и обдумав результаты.

Что даст ответ на текст?

Сообщение от вашего бывшего может вызвать сильные эмоции

Мы понимаем — обсудим, как вы себя чувствуете, с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Люди, недавно пережившие разрыв, часто сталкиваются с проблемами, связанными с ответами на текстовые сообщения, звонки, электронные письма или другие формы общения своих бывших.

Иногда это происходит по привычке, это может быть способом выплеснуть гнев, а иногда они не готовы чувствовать себя разобщенными со своим бывшим. Они думают, что почувствуют некоторое удовлетворение от ответа, и они могут это сделать на короткое время, но обычно после этого они чувствуют себя хуже, что может испортить весь день.

Если вы решите ответить на это сообщение, спросите себя, что вы планируете получить от этого? Если это какая-либо из причин, упомянутых выше, вам, вероятно, следует подумать о том, чтобы игнорировать ее и искать другие способы справиться.

Если у вас обоих есть дети или у вас есть общие активы, и он или она связывается с вами по этому поводу, лучше ответить на это, но постарайтесь быть кратким и вежливым, особенно если это что-то срочное. [1]

Теперь, если ваш бывший пытается извиниться, вы можете ответить, если хотите, но в конечном итоге вам придется судить, хорошая это идея или нет.Если вам кажется, что они исходят из благих намерений, вы, вероятно, можете смело ответить на него в свое удовольствие, если хотите.

Помните, что некоторые разговоры, такие как светская беседа или вопрос, как вы поживаете, могут сначала показаться искренними и дружелюбными, но по мере развития они могут пойти в совершенно другом направлении. Многие люди предпочитают избегать подобных попыток только по этой причине. Если вы решили поговорить со своим бывшим, находясь под определенным впечатлением, но он пошел другим путем, прекратите разговор и больше не отвечайте на сообщения в будущем.

Неужели разрыв закончился плохо?

В зависимости от обстоятельств разлуки игнорирование бывшего могло быть правильным решением, но это было по-дружески; ответ на него, вероятно, не самое худшее решение в мире и может быть таким же, как любое другое социальное взаимодействие с другом.

Вы не поверите, но не все расставания — это крушения поезда, и многие бывшие пары все еще могут оставаться друзьями и регулярно поддерживать контакты.

Даже если все закончилось не так, как идеально, вы все равно можете ответить, особенно если речь идет о извинениях, как ранее упоминалось в последнем разделе.Однако, если вы все еще расстроены, вполне допустимо проигнорировать это.

В случае очень плохого расставания, вероятно, лучше всего избегать контактов с бывшим, потому что вам нужно время, чтобы двигаться дальше. В таких ситуациях удержание бывшего рядом с ним в любом качестве в конечном итоге замедляет процесс выздоровления, и он всегда будет напоминать о том, что пошло не так. Вместо этого сосредоточьтесь на настоящем и будущем, и вам нужно понять, что ваше горе — это нормально и со временем пройдет. [2]

Если вы пережили мучительный разрыв, лучше свести к минимуму или исключить контакт с бывшим на ближайшее время.Тем не менее, возможно, когда-нибудь удастся воссоединиться и стать друзьями, но это полностью зависит от того, как вы себя чувствуете.

Источник: rawpixel.com

Только время покажет, а прямо сейчас. Ваши главные приоритеты должны быть направлены на то, чтобы стать лучше, а когда вы будете готовы, найти кого-то нового.

Вы сейчас в отношениях?

Если вы сейчас встречаетесь с кем-то другим, вам следует игнорировать все формы общения с бывшим в подавляющем большинстве случаев.

Если это достаточно недавно, это просто повторное открытие старых ран, и то, что он или она вернутся в вашу жизнь, затруднит дальнейшее развитие.

Мало того, это несправедливо по отношению к человеку, с которым вы встречаетесь. Если вы ответите, это отвлечет ваше внимание от него или нее, и они могут подумать, что у вас все еще есть чувства к своему бывшему, и задаться вопросом, являются ли они отскоком.

В худшем случае ваш нынешний партнер может случайно оказаться вовлеченным в драму, если таковая была, особенно если вы раньше рассказывали о своем бывшем.

Таким образом, лучше всего проявить к своему нынешнему партнеру и себе заслуженное уважение, отбросив сообщения, если, конечно, это не о чем-то чрезвычайно важном, например, если у вас были дети с вашим бывшим, и причина, по которой он или она связались с вами, связана их.

Многие люди понимают, когда дело доходит до подобных вещей, но никогда не вступают в контакт с бывшими, чтобы поболтать; это неуважительно по отношению к мужчине или женщине, которых вы видите.

Он или она пишет вам постоянно?

Некоторые бывшие сделают все, что в их силах, чтобы дозвониться до вас, но обычно это означает, что они будут спамить ваш телефон текстовыми сообщениями, пока вы не ответите.

Это часто привлекает внимание других людей, но обычно расстраивает их, оказывая противоположное воздействие и ничего не достигая.

Возможно, это кажется знакомым, и вы уже сказали ему или ей перестать писать вам. К сожалению, если вы отвечаете на эти сообщения, это побуждает их продолжать писать или пытаться дозвониться вам, независимо от того, как вы отвечаете.

Причина, по которой ваш бывший так поступает, в том, что его трудно отпустить. Конечно, некоторые пытаются спровоцировать и спровоцировать эмоциональную реакцию, но в большинстве случаев это потому, что они борются без вас.

Это не оправдывает их действия и не означает, что вы должны отвечать. Если это стало проблемой, и вы уже сказали ему или ей перестать связываться с вами, а они не повиновались этой просьбе и ведут себя неуважительно.

Вы можете сказать им это еще раз, но если это не поможет, больше не отвечайте на сообщения. Независимо от того, что вы делаете, они будут продолжать писать вам сообщения, но это продлится дольше, если вы им ответите. Если вы не уделите ему или ей никакого внимания, они в конце концов прекратят это делать.В противном случае вы можете изменить свой номер или обратиться в суд.

Хотите помириться?

Пары постоянно ссорятся, а конфликт — это всего лишь часть отношений — это неизбежно, и с ним нужно справляться.

Хотя это полностью зависит от человека, стоит ли расстаться с чем-то или нет (иногда нет никакой причины, кроме желания найти кого-то еще), бывают случаи, когда некоторые люди могут остро реагировать на ситуации, которые не очень серьезные.

В глубине души они не хотели расставаться, но коленная реакция на что-то заставила их пройти через это, а через некоторое время это привело к сожалению.

Даже отношения с изменой могут сохраниться, в зависимости от того, как человек изменил чувствует и насколько он ценит другого человека. [3] Это также зависит от того, обманул ли неверный человек из-за злого умысла и злобы, или из-за проблем в отношениях, таких как проблемы с привязанностью и близостью.

Если вы решите простить и снова сойтись, настоятельно рекомендуется, чтобы вы оба обратились за консультацией и терапией, которые помогут вам вернуться на одну страницу.

Не все расставания постоянны, и если ваш бывший пишет, что вы хотите что-то исправить, и вы открыты для этого, ответ на его или ее сообщение — правильный поступок в этом случае. С другой стороны, если вам это не интересно, вы можете проигнорировать это и продолжить, как обычно.

Заключение

Сообщение от вашего бывшего может вызвать сильные эмоции

Мы понимаем — обсудите, как вы себя чувствуете, с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня

Источник: rawpixel.com

Как видите, когда дело доходит до ответа на ваши сообщения от бывшего, это не всегда черно-белое, и это полностью зависит от контекста.

Вам следует игнорировать их в некоторых ситуациях, особенно если вы изо всех сил стараетесь жить дальше, но есть и другие, ответ на которые может быть жизнеспособным или даже необходимым.

Независимо от того, какой путь вы выберете, помощь доступна, и в ReGain в Интернете доступен лицензированный специалист по психическому здоровью, который поможет вам.Если вы изо всех сил пытаетесь идти вперед самостоятельно и отвечать на сообщения, даже если вы этого не хотите, консультант или терапевт могут научить вас справляться, чтобы вы могли остановить такое поведение. Они также могут помочь вам сделать необходимые разговоры с бывшим человеком как можно более безболезненными.

В качестве альтернативы, если вы решите связаться со своим бывшим и в конечном итоге соглашаетесь вернуться вместе, рекомендуется консультирование пар, чтобы дать вам обоим коммуникативные навыки для более эффективного решения вопросов и достижения взаимопонимания.Это будет иметь решающее значение, чтобы на этот раз у вас двоих было больше шансов.

Принять правильное решение может быть непросто, но, надеюсь, эта статья помогла вам решить, стоит ли вам разговаривать со своим бывшим или нет. В следующий раз, когда вы скажете: «Мой бывший написал мне», вы сможете сделать лучший выбор; это полностью зависит от вас и обстоятельств, а также от того, что делает вас счастливее в долгосрочной перспективе.

«Лакеша была просто восхитительна! Она помогла мне найти себя и осознать себя за такой короткий срок! Я очень рекомендую ее услуги, она СВЕЖАЯ и обладает потрясающей проницательностью! »

«Не знаю, что бы я делал без Гарри.Я находился в очень низком положении, и я не был уверен, в чем заключались мои проблемы и как их решить, но он смог помочь мне разобраться в моих проблемах и проработать их. Сегодня я счастлива и снова чувствую себя собой. С ним было так легко разговаривать, и он работал со мной всякий раз, когда он мне был нужен. Даже в отпуске он нашел время, чтобы позвонить мне и обсудить все, что я переживаю. Я очень рекомендую его ».

Список литературы

1. Хартвелл-Уокер, М.(2018, 8 октября). Прекратите ядовитую борьбу со своим бывшим. Получено с https://psychcentral.com/lib/stop-toxic-fighting-with-your-ex/.
2. Дэвис, Д. Л. (22 февраля 2015 г.). После разрыва: когда двигаться дальше кажется невозможным. Получено с https://www.psychologytoday.com/us/blog/laugh-cry-live/201502/after-the-break-when-moving-seems-impossible.
3. Корт, Дж. (3 августа 2015 г.). Как парам выжить после измены (и почему они даже пытаются). Получено с https://www.psychologytoday.ком / нас / блог / понимание-эротический-код / ​​201508 / как-пары-могут-выжить-обман-и-почему-они-даже-пытаются.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Должен ли я отвечать на текст ex?

Если вы получаете сообщения от бывшего, вы можете не знать, как с этим справиться и отвечать ли.

Каждый человек и каждое расставание уникальны, поэтому здесь нет правила «один размер подходит всем».

Однако вы можете задать себе несколько вопросов и узнать, как эксперт оценивает ситуацию.Практически любой эксперт по взаимоотношениям может побудить вас обдумать и подробно рассказать о своих эмоциях.

Вот несколько важных вопросов, которые стоит задать себе:

• Как закончились отношения? Если все закончилось мирно, было бы неплохо ответить и связаться с бывшим. Вы по-прежнему можете быть друзьями, и это может быть полезно для процесса исцеления. С другой стороны, если все закончилось катастрофой, но ваш бывший партнер все еще пытается притвориться, что все в порядке, вероятно, не стоит отвечать (ни для вас, ни для вашего бывшего).
• Есть ли у вас другие отношения? Если да, то ваш новый супруг или партнер может интуитивно отреагировать на то, что вы написали своему бывшему. Вероятно, лучше избегать контактов со своим бывшим, пока у вас не будут прочные и стабильные новые отношения.
• Это первый раз или это обычная тенденция? Если ваш бывший постоянно обращается к вам, это может означать, что он скучает по вам и вашим отношениям и хочет исправить положение или извиниться. Если они обратились к вам впервые, вам решать, считаете ли вы, что они серьезны и пытаются исправить ситуацию, или они просто завидуют и снова пытаются причинить вам боль.
• Что вы хотите от обмена? Это, наверное, самый важный вопрос, который стоит задать себе. Как вы думаете, что вы можете получить от этого взаимодействия? Если единственное, что вы выиграете, — это мелочность или краткосрочное одобрение, лучше не писать обратно. Однако, если вы хотите примириться, извиниться или снова стать друзьями, будет полезно получить известие от старого партнера.

В конечном счете, вам решать, как вы хотите поступить с текстом от бывшего.

Он может помочь объяснить вашу конкретную ситуацию экспертам по взаимоотношениям или специалистам в области психического здоровья, которые имеют опыт работы в этой области.

Когда эксперт оценивает вашу ситуацию, он знает, что то, что вы хотите, может быть не лучшим для вас, поэтому может быть конструктивным получить взгляд со стороны.

Можно ли не отвечать бывшим?

Определенно нормально не отвечать на ex. Фактически, во многих случаях вы можете обнаружить, что вам не нужно отвечать на сообщения.

Если вы окажетесь в ситуации, когда единственное, что вы можете получить от общения с бывшим, — это краткосрочная проверка, это, вероятно, того не стоит, особенно если раны все еще новые и свежие.

Получение текстового сообщения от бывшего иногда может быть хорошим делом, возможно, даже больше, если вы закончили в хороших отношениях и готовы возобновить отношения. Но это не всегда так и бывает довольно редко.

Часто бывает полезно проконсультироваться с экспертами по взаимоотношениям с вашими конкретными обстоятельствами.Когда эксперт взвешивает сообщение вашего бывшего, есть большая вероятность, что он скажет вам не отвечать. Фактически, отсутствие ответа само по себе является ответом.

Как долго мне ждать ответа бывшему?

Получение сообщения от бывшего может вызвать внутреннюю реакцию в вашем теле. Возможно, вы захотите немедленно отправить ответное сообщение (возможно, даже что-нибудь неприятное или злое), но это редко бывает лучшим способом действий.

Как правило, постарайтесь подождать хотя бы час, прежде чем отвечать, чтобы хотя бы вы могли спокойно изложить свои мысли и чувства.Однако во многих случаях лучше всего подождать еще дольше или просто не отвечать.

Подобно тому, как видеть своего бывшего в социальных сетях, получение сообщения от бывшего — это удивительно и может вернуть старые эмоции, которые вы не можете контролировать.

Иногда может быть полезно поговорить с экспертами по взаимоотношениям или специалистами в области психического здоровья о том, как иметь дело с бывшим, который продолжает писать вам текстовые сообщения или вы продолжаете видеть это в социальных сетях.

Когда эксперт оценивает вашу ситуацию, он дает стороннюю точку зрения, не омраченную личными воспоминаниями или чувствами.Часто в ваших интересах ответить коротким и прямым ответом, который отвечает на вопрос или отказывает в продолжении разговора.

В других случаях, если вы хотите вернуться к своему бывшему (или хотя бы снова начать разговор), ответ на попытку начать общение может быть хорошей идеей.

Один примечательный сценарий — если вы расстались с бывшим из-за большого расстояния, а не из-за ссоры или разногласий во мнениях. В этом случае вы оба можете испытывать сильные чувства друг к другу и захотите возобновить отношения на расстоянии или перейти к личным отношениям.

Помимо пар, состоящих в отношениях на расстоянии, возможно, вы будете счастливы получить известие от бывшего. Однако важно помнить, что они ваши бывшие, и общаться с ними как с таковыми; времена сразу после разрыва могут сделать нас эмоционально уязвимыми и склонными к импульсивным решениям или нападкам.

Если можете, подумайте о том, чтобы найти эксперта по взаимоотношениям или специалиста по психическому здоровью, чтобы обсудить вашу ситуацию. Когда эксперт взвешивает вашу ситуацию, он может помочь вам оценить, являются ли отношения на расстоянии или возобновление прошлых отношений жизнеспособным путем для вас.

Разве незрело игнорировать бывшего?

Игнорировать бывшего — это не незрелость. Иногда это может показаться незрелым, но лучше не обращать внимания на бывшего.

Плохие чувства и еще больше боли могут возникнуть в результате разговора с бывшим партнером или просмотра его в социальных сетях, поэтому вы можете избавить и себя, и своего бывшего от множества проблем, просто игнорируя их. Игнорирование бывшего не является незрелым, и часто это лучший образ действий, особенно сразу после разрыва.

Конечно, есть исключения. Если ваш бывший просит вернуть что-то, например, или хочет извиниться, возможно, ответ не повредит. На самом деле, честный разговор со своим бывшим о своих отношениях и чувствах может исцелить и помочь завершить разговор.

Все отношения разные, как и каждый человек. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы пережить разрыв, и не бойтесь дистанцироваться от бывшего, если вам это нужно.

Почему бывший все еще пишет тебе?

Получение сообщения от бывшего может быть неожиданным, а иногда и нежелательным. Но, возможно, ваш бывший пришел из хорошего места.

Ваш бывший может писать сообщения, потому что скучает по вам и вашим отношениям. Такие разговоры могут быть как неловкими, так и болезненными, но они довольно часты, особенно если разрыв не был взаимным.

Ваш бывший также может писать вам сообщения, потому что завидует или хочет как-то отомстить вам.В таких обстоятельствах важно игнорировать бывшего и стараться не позволять его негативной энергии влиять на вас.

Наконец, бывший может написать вам, чтобы извиниться или попытаться уйти. Это может быть неловким, но важным этапом процесса разрыва.

Честное общение может вызвать болезненные эмоции, но, вероятно, будет иметь долгосрочные положительные эффекты, поскольку позволяет вам отказаться от старых отношений и перейти к новым.

Почему мой бывший написал мне, а затем проигнорировал меня?

Если ваш бывший отправил вам сообщение, но затем проигнорировал вас, это могло означать многое.

Ваш бывший может быть слишком нервным или смущенным, чтобы продолжить разговор. Игнорирование вас также может быть признаком незрелости или ревности со стороны вашего бывшего.

В любом случае, постарайтесь понять, откуда ваш бывший может исходить из своего решения написать или прекратить писать вам.

Разрыв отношений с бывшим может быть очень напряженным и трудным. Это может помочь найти специалиста по взаимоотношениям или специалиста по психическому здоровью, чтобы поговорить о трудностях вашего бывшего и помочь развить навыки совладания.

После того, как эксперт по отношениям взвесит то, как вы общаетесь с бывшим, он поделится своим опытом и взглядами со стороны, которые могут оказаться очень полезными.

Есть много разных причин, по которым бывший может написать вам, а затем проигнорировать вас. Поскольку каждые отношения уникальны, вам, возможно, придется вспомнить личные качества и опыт, которыми вы поделились со своим бывшим. Такой вид саморефлексии может быть полезен в процессе исцеления и восстановления после разрыва.

Хорошая идея — написать письмо бывшему? [Особенно, когда вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся]

Обзор видео

Длинные сердечные любовные письма — это обычный путь, которым люди идут, чтобы вернуть своего бывшего.В этом видео Клей рассказывает, почему мягкие любовные письма не работают.

Они не будут эмоционально восприимчивыми.

Тусклые, эмоциональные любовные письма не работают, потому что ваш бывший сейчас не там. Они не в эмоциональном состоянии. Они не будут восприимчивы к тому, что вы выразите свои эмоции в письме. Вероятно, они бросили вас, потому что вы недостаточно были рядом с ними или недостаточно выразили им свои чувства, поэтому может показаться, что рассказать им сейчас в письме — хорошая идея.Однако это не решит проблемы, потому что они уже сделали выбор, чтобы разорвать отношения. Чтобы заставить их пересмотреть свой выбор, потребуется нечто большее, чем просто письмо. Вы должны сделать больше, чем просто поэтическое письмо, чтобы исправить свои прошлые несоответствия.

Будьте убедительными

Когда кто-то принимает решительное решение, он часто чувствует себя обязанным придерживаться этого решения. Ваш бывший будет чувствовать себя вынужденным продолжать разрыв. Кроме того, эмоционально заряженное письмо может вызвать чувство вины у вашего бывшего за разрыв.Вы должны дать им гораздо более вескую причину, чем письмо.

Начните с малого

Если вы все же решите написать своему бывшему, вам нужно избегать страниц и страниц эмоциональных признаний. Вы должны быть краткими и лаконичными. Люди иногда даже не читают такие письма, потому что не хотят пролезать через все эти страницы, зная, что это заставит их чувствовать себя виноватыми или плакать. Вместо этого вам нужно начинать разговор с небольших шагов. Если вы собираетесь писать, говорите кратко.Сделайте свои первые беседы очень короткими и простыми. Никогда не поражайте их всех сразу приливной волной эмоций. Постепенно добивайтесь этого, иначе вы их оттолкнете.

Может показаться хорошей идеей излить свое сердце бывшим в письме, чтобы они знали, как вы их любите, и захотели вернуться к вам. Однако никогда не стоит поражать кого-то такой приливной волной эмоций, поскольку это вызовет чувство вины. На самом деле, они могут даже не читать ваше письмо, чтобы избежать чувства вины и печали.Кроме того, они, вероятно, преданы своему решению расстаться с вами, и вам нужно будет быть более убедительным, если вы хотите их завоевать. Делайте маленькие шаги в начальном взаимодействии. Если это письмо, будь кратким. Медленное наращивание гораздо лучше, чем эмоциональный натиск.

О Клэй Эндрюс

Клэй Эндрюс — коуч по свиданиям и отношениям, который помогает женщинам найти подходящего мужчину, с которым они могут построить любящие и успешные отношения.Он является создателем Ex Solution Program — программы, которая помогает парам снова вместе. Чтобы узнать больше о Клэе, посетите его веб-сайт ниже.

Почему люди переписываются со своими бывшими во время коронавируса?

Фото: ЭмирМемедовский / Getty Images

Обратите внимание, что рассказ, который вы читаете, был опубликован более дня назад. Новости и рекомендации о COVID-19 быстро меняются: Прочтите последние новости здесь , чтобы оставаться в курсе.Мы отменили платный доступ ко всем важным новостям и обновлениям о коронавирусе.

Последние несколько недель были связаны с неким апокалиптическим je ne sais quoi , и у многих людей это чувство достигло апогея в среду вечером, когда в течение нескольких коротких часов Дональд Трамп приостановил поездки в Европу, Том Хэнкс дал положительный результат на COVID-19, НБА закрыли, а Сара Пэйлин была представлена ​​на Певица в маске . Кроме того, некоторые люди отправляли своим бывшим импульсивные сообщения.

Одним из этих людей была Элис, писательница лет 30 из Нью-Йорка. Она напечатала, а затем удалила, а затем повторно набрала сообщение своему бывшему парню. Они расстались прошлым летом после почти десяти лет совместной жизни, а остальные вещи она забрала из его квартиры — своей старой квартиры — ранее на этой неделе. Они по-прежнему общались после разрыва, но все было в основном логистическим, и отношения, по общему мнению, были окончены. Тем не менее, за последнюю неделю или около того, когда пандемия витала на заднем плане, они начали обмениваться дружескими посланиями — в основном, хотя и не полностью, о новостях.А потом, в среду вечером, она, в конце концов, просто отправила СМС: . Хочешь пойти поужинать?

«Было что-то вроде того, что я вернулся домой, снова пообщался с ним. Ощущение чего-то стабильного — сейчас это очень привлекательно », — сказала она наутро после ужина, который прошел хорошо, а в конце они стали строить планы на другой. «Когда у вас десятилетние отношения, стабильность — это нечто само собой разумеющееся. И последние несколько дней я действительно хотел чего-то, что казалось бы, не знаю, домашним.”

То, что это антиутопическое ощущение , мир горит, — и фактическое развертывание политики, которая меняет нашу повседневную жизнь — привело к изменению наших желаний, неудивительно. Алиса была одной из немногих людей, с которыми я разговаривал, которые признали, что события последних нескольких недель побудили их обратиться к бывшему или, казалось, были причиной (или прикрытием, под которой) с ними связались старые увлечения.

Конечно, люди постоянно обращаются к своим бывшим, особенно когда они сталкиваются с личной трагедией или моментом бедствия; Я помню свою собственную (ошибочную) попытку успокоить свой страх и одиночество, воссоединившись с моим бывшим из Нью-Йорка, когда я переехал сюда четыре года назад.И в настоящий момент — тот, который, похоже, все больше приближается к международной катастрофе, — отправить этот текст кажется одновременно срочным и похожим на маленькую картошку: Не стоит ли просто проверить их? Что такое дружеский текст на краю света? Добавьте к этой логике слишком много времени, проведенного в одиночестве дома, немного ненастной погоды, и вскоре вы спросите себя: Почему, черт возьми, нет?

Есть также, как Брок Койлар заметил в Cut в пятницу утром, чувство нигилизма, которое вызвало распространение COVID-19 в толпе Gen-Z (подростки и люди в возрасте до 20 лет), которые, как отмечает Койлар, в основном не помню 11 сентября или финансовый кризис.Распространение вируса — в сочетании с низкой вероятностью смертельного заражения (по крайней мере, для молодых людей) — привело к «гордому чувству непобедимости», которое спровоцировало своего рода гедонизм в середине пандемии.

«Я думаю, что чувство неминуемой гибели делает людей безрассудными; «долгосрочные последствия неприменимы», — написала мне вчера моя подруга Кайла. Она только что поделилась загадочным сообщением от девушки, с которой познакомилась на первом курсе колледжа, который начался: Уроки отменены из-за коронавируса, что заставило меня вспомнить все случаи, когда я отменял для вас …

Кайла прислала мне еще один снимок экрана, на этот раз голосовую заметку из колледжа, в которой говорилось, что он скучал по ней, а затем текст о скорости передачи COVID-19.«В основном это случайные парни из прошлого, сочувствующие надвигающейся гибели и отпускающие мрачные шутки, чтобы ослабить напряжение», — объяснила она.

Самех, инвестиционный аналитик, которому чуть больше 20, сказал мне, что на этой неделе ему неожиданно позвонила старая подруга. «Она говорила все эти мягкие, мягкие вещи о том, как она заботится обо мне; как она чувствует себя очень потерянной, но хочет сосредоточиться на себе прямо сейчас из-за всего, что происходит ». Он добавил, что у него также было больше свободных часов, чем обычно, что привело к тому, что больше времени он тратил на «старые связи».Поскольку карантин и меры социального дистанцирования продолжаются, он ожидает, что продолжит это делать, хотя бы из-за скуки и одиночества. Скриншот текста, опубликованный писательницей Сарой Дэвид в Твиттере ранее на этой неделе, похоже, говорит об опыте Самеха:

тьфу, начинается … похоже, карантин означает, что мы просыпаемся от множества сообщений типа «думаешь о тебе». приготовьтесь и после полуночи переведите телефон в беззвучный режим !! pic.twitter.com/bkHlDFaYVh

— Сара Дэвид (@SaraQDavid) 12 марта 2020 г.

Но Кэндис, еще одна молодая женщина из той же возрастной группы, что и Самех, сказала мне, что она чувствовала себя обязанной обратиться к своему бывшему из-за личного чувства паники.«Это похоже на конец света», — сказала она, объяснив, что у нее были сомнения по поводу сообщения ему, но, учитывая «все, что происходит», она просто пошла на это. Она также обратилась к влюбленному человеку, которого раньше избегала по той же причине. «Это конец света», — сказала она (шутя, но не совсем). «Я думаю, мы должны жить без сожалений».

Возможно, для людей, которые в основном живут стабильной жизнью, большие катастрофы, такие как пандемия, не оставляют вам другого выбора, кроме как пересмотреть свои приоритеты, так же, как это делают личные трагедии, например, смерть близкого вам человека.Я разговаривал с редактором журнала Агнес, которой сейчас за 40. Ее история началась так же, как и у Алисы: когда ей было 20, она рассталась со своим парнем, переехала из их квартиры и начала встречаться с другими людьми. «Я помню, как, , мне 25! Мир впереди меня. У меня будет столько сексуальных партнеров! У меня будет столько парней! », — напомнила она по телефону.

А потом, через несколько месяцев после ее разрыва, произошло 11 сентября. «Было ощущение, что мир немного сузился, — говорит она, — это вдохновляло.Этот напряженный момент, когда каждый хотел чувствовать себя в безопасности и хотел устранить другие неопределенности момента ». Она обратилась к своему бывшему, и они снова начали встречаться и, в конце концов, встречаться. Сегодня они женаты, у них есть дети.

«Что-то в [9/11] заставило нас снова собраться вместе», — сказала она, добавив, что в то время она знала много людей, которые делали то же самое. «Это было очень, очень страшное время. Все были в ужасе, и мне казалось, что единственным человеком, с которым я действительно хотел быть, был он.] И я подумал про себя: если мир действительно горит — а это было то, на что это было похоже — с кем бы ты хотел быть? »

Некоторые имена изменены.

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности
Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Почему мой бывший пишет мне? Вот что это значит и что делать

В мире свиданий может быть сложно ориентироваться, а расставания — еще сложнее, особенно если вы пытаетесь уйти от прошлых отношений. Возможно, у вас была отличная неделя, и вы с оптимизмом смотрели на свою личную жизнь, когда внезапно вы получаете сообщение от бывшего, и это чувство завершенности. После того, как вы получили это сообщение, ваша первая мысль, вероятно, будет: Почему мой бывший пишет мне? Или, в зависимости от того, почему вы расстались, может быть: Чего они хотят сейчас? Это почти невозможно узнать.Я имею в виду, даже если вы спросите их напрямую, вы не сможете получить полную картину. Тем не менее, сердце хочет того, чего хочет — и в данном случае, что ж, оно хочет некоторой ясности.

Итак, какова настоящая причина того, что вы отправили вам текстовые сообщения? «Скорее всего, они думают об отношениях и скучают по тебе», — объяснила психолог Саманта Родман в интервью Huffington Post . «В большинстве случаев это будет по романтическим или сексуальным причинам, но иногда они могут просто захотеть снова стать друзьями.«Чтобы помочь вам определить, к какой категории относится ваш бывший, эксперты по взаимоотношениям объясняют, как лучше всего ориентироваться в текстах от них.

Значение текста зависит от того, где вы находитесь со своим бывшим.

По словам Рэйчел МакЛинн, психолога, свахи и основателя Vida Consultancy, если вы пытаетесь понять, что значит, когда ваш бывший пишет вам, первое, что вам следует подумать, — это то, как вы расстались. «Значение текстов будет частично зависеть от времени, прошедшего с момента разрыва, и от того, кто его спровоцировал», — объясняет Маклинн.Повторение разрыва может показаться не самым интересным способом провести время, но это необходимый шаг, если вы подумываете о воссоединении с бывшим. (Кстати, если думать о вашем расколе слишком болезненно, вероятно, лучше оставить их текст без ответа.)

Бела Ганди, президент Smart Dating Academy, добавляет, что текст от бывшего «может означать множество разных вещей. . » Другими словами, «ты встал?» текст будет означать нечто иное, чем «эй! поздравляю с новой работой »текст.Точно так же сообщение от человека, разбившего вам сердце на прошлой неделе, будет означать нечто иное, чем сообщение от бывшего, с которым вы встречались много лет назад.

Смысл текста также зависит от того, кто вы — болван или болван. «Если вы расстались со своим бывшим, они все еще могут быть убиты горем и скучать по вам», — сказал Ганди Elite Daily. Однако, если ваше бывшее пламя было тем, кто закончил с вами дела, их намерения могут быть более случайными. Итак, если вы спрашиваете себя, , почему мой бывший пишет мне, когда расстался со мной? или Почему моя бывшая отвечает на мои истории в IG, когда она заканчивает дела? , вероятно, он не такой глубокий, как вы могли подумать.По словам Ганди, им может быть скучно, они могут скучать по вам или просто «чувствовать себя виноватыми за то, что расстались с вами». Все мы всего лишь люди.

Установите границы для текстовых сообщений с вашим бывшим.

Прежде чем отвечать на какие-либо сообщения от бывшего, неплохо установить некоторые границы. Планируете ли вы и ваш бывший остаться друзьями? собираетесь снова вместе? Какие темы вы готовы обсудить? Как часто вы хотели бы оставаться на связи? Можете ли вы расшифровать смысл их текстов или нет, эти рекомендации помогут вам обрести душевное спокойствие , который мы все могли бы использовать, когда бывший возвращается на сцену.

По словам доктора Александры Соломон, клинического доцента и штатного терапевта Северо-Западного университета и автора книги Смелая любовь: 20 уроков самопознания, которые помогут вам получить ту любовь, которую вы хотите , тексты от бывшего могут просто означать, что » разрыв был нечетким «. Они могут захотеть закрытия или почувствовать, что у вас двоих есть незаконченные дела.

Как правило, по содержанию сообщения вы можете определить, пытается ли ваш бывший выловить некоторую ясность или проверяет границы вашего нового статуса как бывшего.Бесцельные, двусмысленные тексты стирают границы ваших отношений после разрыва и, в конце концов, в значительной степени бессмысленны. Ганди объясняет, что эти типы текстов являются показателем того, что ваш бывший «может просто крошить вас, не собираясь на самом деле что-либо делать», уделяя вам случайные «крошки» внимания, чтобы заинтересовать вас без четкой цели. Если в сообщении вашего бывшего нет четкого, прямого вопроса (или приглашения встретиться и обсудить вещи), велика вероятность, что это случайный поиск информации.

Еще один тревожный сигнал, когда дело доходит до общения с бывшим, — это ночные разговоры. Ганди рекомендует обращать внимание на время суток, в которое они обращаются. Любое сообщение после 22:00. Скорее всего, это знак того, что они просто хотят пообщаться или отправить пьяное сообщение — ни то, ни другое не подходит для завершения.

Ваш бывший пишет вам, чтобы вернуться вместе?

Опять же, все зависит от контекста и содержания их сообщения. «Если они пишут вам, что хотят пообщаться, что они скучают по вам, что они совершили ошибку…. затем они хотят снова вместе », — говорит Ганди. Таким образом, сообщения, в которых прямо говорится, что они сожалеют о расколе или что они хотят видеть вас, следует принимать за чистую монету — если ваш бывший не имеет истории манипулятивного поведения.

Если вы подозреваете, что ваш бывший действительно хочет снова быть вместе, но он не разъяснил свои намерения, попробуйте спросить его напрямую ». Можно сказать что-то вроде:« Похоже, в последнее время мы много переписываемся, и Я просто хочу поговорить с вами », — сказал доктор.- предлагает Соломон. Выяснив, что происходит в их голове, когда они пишут, вы можете прояснить ситуацию. Это также может стать началом разговора о том, чего вы оба хотите, нуждаетесь и ожидаете друг от друга. ~ Магия ~ ясного общения.

Доктор Соломон понимает, что о приближении к этой колонне легче сказать, чем сделать, но это все равно того стоит. «Я думаю, что существует огромное давление, чтобы быть спокойным и без драматизма, и это давление может помешать вам вести подобный разговор», — добавляет Соломон.Кроме того, это давление может помешать вам действительно расслабиться и избавиться от драмы. Попросить бывшего уточнить свои сообщения — вполне обоснованный запрос. Путаница — это последнее, что вам нужно, когда вы пытаетесь избавиться от прошлых отношений, и вы оба заслуживаете того, чтобы знать, где вы находитесь друг с другом.

Если вы не хотите снова встречаться, сообщите им.

Возможно, вы надеетесь, что они захотят возобновить отношения, но вы также можете считать эту главу закрытой.Если вы знаете, что хотите двигаться дальше, Маклинн говорит, что отправлять текстовые сообщения бывшему — это нормально, если вы «ясно заявляете о своих намерениях». Она отмечает, что «текстовые сообщения печально известны неверным истолкованием», поэтому, чтобы избежать каких-либо смешанных сигналов и ненужных обид, будьте как можно более прямолинейными. Она рекомендует отправить что-то вроде: «Я рада, что у вас все хорошо, и что мы можем дружить. . «

Но на этом тексты, вероятно, должны закончиться. Постоянное общение с бывшим, которое вам неинтересно, может сбивать с толку и мешать закрытию для вас обоих.«Сохранение текстовой нити — это способ избежать горя, которое приходит, когда мы действительно принимаем окончание отношений», — говорит доктор Соломон. Так что, если вы хотите избавиться от своего старого шиканья и продолжить свою жизнь, регулярный контакт — не способ начать процесс исцеления.

Прекращение общения может показаться неприятным, но, вероятно, это лучший шаг для вас обоих в долгосрочной перспективе. Ганди даже говорит, что может быть уместным сказать более резкое сообщение, особенно если ваш бывший не понимает намек. Она рекомендует отправить что-то вроде: «Пожалуйста, уважайте мои пожелания и не связывайтесь со мной.«Это должно установить четкие и строгие границы. Но если тексты продолжают поступать, значит, блокировка существует не зря.

Получение сообщения от бывшего всегда немного сбивает вас с толку. Это может вызвать у вас эмоции и расстроить, а может просто удивить. Независимо от того, какова будет ваша немедленная реакция, вы почти неизбежно задаетесь вопросом, что означает текст. (Мы все были там.) И хотя некоторые подсказки можно расшифровать из текстовых сообщений вашего бывшего, имейте в виду, что если кто-то захочет быть с вами, они, вероятно, дадут вам понять.В конце концов, вы должны расставить приоритеты для своего эмоционального благополучия — означает ли это отвечать на текст и просить их разъяснений или оставлять их на прочтении и блокировке. Да, но помните: чем больше времени вы тратите на переписку с бывшим, тем меньше времени у вас остается на то, чтобы написать кому-то новому.