Зачем мужчина после расставания напоминает о себе: Почему бывшие напоминают о себе

Почему бывшие напоминают о себе

Многие парни любят напоминать о себе после отношений. Для чего они это делают?

Разрыв отношений

Разрыв отношений – это почти всегда болезненный процесс, сопровождающийся ссорами и конфликтами. Когда в отношениях пропала искра, романтика, то единственный выход – расстаться, отдохнуть и найти нового партнера. Но иногда случается так, что, расставшись со своей второй половинкой, она снова возвращается в нашу жизнь. Но почему именно так происходит? Попытаемся ответить на этот вопрос. Кстати, по статистике, чаще всего о себе напоминают именно мужчины.

Иногда мужчины просто поражают. Разорвав отношения с девушкой, они через некоторое время могут спокойно написать и предложить встретиться. Парни ведут себя так, словно ничего не случилось. Наивная девушка в первое время думает, что ее партнер охладел и захотел вернуться к ней. Милая дама начинает верить, что скоро они сойдутся вновь. Бывает и такая ситуация, когда мужчина напоминает о себе спустя несколько лет. Почему так происходит? Представим следующую ситуацию. Женщина безумно любит своего молодого человека, но парень этого не ценит. Отношения перестают иметь для него ценность, и он уходит. Проходит несколько месяцев. Молодой человек вдоволь нагулялся и захотел себе найти новую спутницу жизни. Но больше он не может встретить ту, которая бы любила и лелеяла его так, как это делала бывшая девушка.

И парня начинает одолевать ностальгия по прошлым отношениям. Молодой человек понимает, что упустил свое настоящее счастье. И первая мысль, которая появляется у него в голове, позвонить бывшей девушке и попытаться построить отношения заново. Он убеждает женщину, что на самом деле был предан только ей. Однако на деле все обстоит немного иначе. Ему нужно просто поддержать собственную самооценку. Чаще всего девушки прощают своих парней и возобновляют с ними отношения. Но поверьте, женщины в этом случае совершают большую ошибку. Жалость к мужчине никогда не приносила девушке ничего хорошего. Только боль, слезы и еще одно расставание.

С целью отомстить

Когда кавалер видит свою бывшую девушку с другим ухажером, то у него в голове срабатывает некий рычажок, который говорит, что ему нужно вернуть ее всеми любыми способами. Таким образом, парень хочет доказать, что она по-прежнему только его. Это рефлекс собственника.

Парень просто хочет разрушить чужие отношения, чтобы отомстить. Он может быть настойчивым, изобретательным, но вы не должны попадаться на его хитрые уловки. Те, кто хочет только самоутвердиться, никогда не смогут осчастливить свою вторую половинку.

Зачем звонят бывшие: звонок от бывшей девушки или парня

Наверняка у 99% жителей планеты Земля случалась такая ситуация: раздавался телефонный звонок, человек понимал трубку и слышал до боли знакомый голос бывшего мужа (жены), парня (девушки).

Племена аборигенов Танзании и подобные в этой статистике не учитываются. У них бывшие напоминают о себе какими-то другими, не известными науке способами.

Пресловутый звонок от бывшего мужа или молодого человека, к которому вы когда-то пылали страстью, – это всегда очень волнующее событие. И в большинстве случаев – достаточно неприятное. Давно выпита вся валерьянка в доме, сердце успокоилось и чувства остыли. Так почему бывшие начинают звонить, поднимая со дна души всю муть? А главное, что с этим делать?

Главный вопрос: зачем звонит бывший?

На вопрос, зачем звонит бывший, существует один однозначный ответ: чтобы напомнить о себе. Вряд ли его внезапно заинтересовал вопрос, как вы поживаете. Вполне понятен звонок от бывшего мужа, который решил поинтересоваться, может ли он забрать ребенка к себе на летние каникулы. Если вас что-то связывает (ребенок, алименты, имущественные тяжбы, общие кредиты и пр.), то это вполне обычное явление.

Другой вопрос – зачем звонит бывший, с которым у вас уже нет ничего общего. Он сам ушел, громко хлопнув дверью или даже плюнув вам в душу. Зачем же теперь напоминает о себе? Запомните: своим бывшим никогда не станет звонить человек, у которого сейчас вполне сложившаяся и счастливая личная жизнь.

Скорее всего, ваш бывший глубоко несчастен, одинок и втайне подумывает вернуть вас. Или минимум – хочет отдохнуть от имеющихся проблем с человеком, с которым ему было хорошо. Людям после расставания трудно в этом признаться. Вот поэтому они и звонят как бы между прочим, невзначай напоминая о себе и проверяя вашу реакцию на их звонок. Если услышали волнение в вашем голосе или какие-то сигналы «можно!», не сомневайтесь, этот звонок – не последний.

Читайте по теме Ловушка зависимости в отношениях

Звонок от бывшей девушки – старая, как мир, история

То, что женщины гораздо эмоциональнее мужчин, известно давно. Он глубже «увязают» в отношениях, буквально «корнями прорастают» в своего партнера. Особенно это характерно для некоторых барышень излишне романтичного склада. Разумеется, после такой глубокой эмоциональной связи очень тяжело просто взять и выбросить этого человека из своего сердца и своей жизни.

Даже если мужчина ушел к другой женщине, женился на ней, счастливо живет и наплодил с новой пассией ораву чудных детишек, бывшей девушке бывает очень трудно смириться с его выбором.

Разумеется, если она его любила, а не просто встречалась ради веселого времяпрепровождения. Одни дамы при этом рисуют в уме картины пламенной мести: «Вот еду я такая, вся сногсшибательная, в белом порше. Рядом со мной – шикарный мужчина. Тогда мой бывший увидит меня и поймет, какое сокровище потерял.» Такой настрой помогает женщине справиться со своим горем и даже достичь определенных высот в жизни – личной или профессиональной.

Другие дамы предпочитают долго скорбеть над разбитыми отношениями, мучительно себя изводя. Внешне они не показывают своих страданий, но в душе носят наполненную до краев чашу горя. Одна маленькая неудача, пара рюмочек коньяка – и вот уже девушка набирает хорошо знакомый номер своего бывшего. В такой ситуации для мужчины звонок от бывшей девушки – серьезная проблема.

Не давайте повода и не идите на поводу звонков от бывших!

Если вам неприятно общение с человеком, если после всех душевных терзаний вы наконец отпустили бывшего партнера, то никогда не давайте ему повода сомневаться в ваших чувствах. Не спрашивайте себя в стотысячный раз, почему бывший звонит и что ему от меня нужно, а четко поставьте в разговоре с ним все точки над “i”.

Любое ваше сомнение, какая-то нерешительность в голосе или двусмысленность выражений будут расценены абонентом как приглашение к действию. А это, в свою очередь, словно волной, откинет вас в больное прошлое.

В то же время не стоит говорить с человеком грубо. Ведь почему бывшие начинают звонить нам? Потому что им плохо. Постарайтесь не стать причиной глубокой депрессии человека, с которым вас когда-то так много связывало. Прямо и четко определите ситуацию и поставьте рамки: «У меня сейчас новый партнер, и я люблю его. Тебе больше звонить не стоит. Это ни к чему не приведет».

Теперь вы знаете, почему бывший звонит и как с этим быть. Но если и вы сами, и ваш бывший так и остались одиноки, и чувствуете, что между вами еще не все сказано, воспользуйтесь моментом. Возможно, его звонок – первый шаг к примирению и продолжению вашего романа, который имеет все шансы стать длиною в жизнь. Но обязательно взвесьте все “за” и “против” в вопросе, возвращаться ли к бывшему партнеру.

Почему возвращаются бывшие, и стоит ли давать второй шанс? Объясняет психолог

Казалось бы, зачем ворошить прошлое? Однако человек — существо странное. Почему его тянет назад? Психолог Александрина Борисевич перечислила аж 8 причин и рассказала, в каких случаях у таких отношений есть будущее.

Александрина Борисевич
психолог, магистр психологических наук, член Белорусского общества психологов, автор блога в инстаграме psychologist.notes
— Тема очень актуальна. Наверное, каждый третий мой клиент задумывается над тем, а не возобновить ли старые отношения? Причем нельзя выделить, кого такие мысли волнуют чаще: мужчин или женщин. Дилемма в равной степени может затрагивать представителей обоих полов. Правда, дамы «застревают» в подобной ситуации чаще. Не стоит забывать, что женщины более склонны к принятию спонтанных решений, продиктованных эмоциями, душевным порывом. Мужчины же основываются на логических умозаключениях после анализа происходящего и определенных выводов. Однако все люди разные. Из каждого правила бывают исключения.

— Что побуждает человека задуматься о воссоединении с бывшим партнером?

— Причин очень много. Перечислю самые распространенные.

1. Магическое мышление

— Нет, это не про карты таро или приворотное зелье (хотя бывает всякое). Это про некий внутренний инфантилизм, который обещает человеку, что завтра будет лучше, чем вчера. Люди с магическим мышлением верят, что могут повлиять на избранника, что партнер изменится, перестанет бить, пить, разбрасывать свои носки по квартире, в конце концов, в общем — что судьба волшебным образом сама все расставит по своим местам.

Как ни странно, такое поведение очень часто прослеживается у жертв домашнего насилия. Человек готов простить своего обидчика, несмотря ни на что, упорно верит, что на этот раз плохой сценарий точно не повторится. Агрессору стоит лишь вернуться с букетом ромашек, тортиком и с пламенными речами о том, что он все понял и бо-о-ольше «ни-ни»! На всякий случай предупреждаю: люди, которые склонны к насилию, так просто никогда не исправляются. Поэтому обычно даже после второго, третьего, четвертого шанса, дарованного партнеру, ситуация не меняется. Это называется созависимость. Здесь необходима серьезная работа над собой. Причем это касается обоих партнеров.

2. Страх нового

— Человек часто тешится иллюзией, что после расставания ему будет открыт весь мир: новые знакомства, впечатления, события. Но далеко не всегда действия разворачиваются именно так, как мы того ожидаем, правда?

Не такая красочная реальность, понимание того, что новые знакомства — это долгая «притирка», компромиссы и работа над собой, порождают разочарование, и мозг предлагает самый легкий вариант: вернуться в точку А, привычную зону комфорта. Человек понимает, что выбирает привычное болото, но зато свое, родное, и позже даже кажется, что не такое и ужасное.

3. Опасения остаться одному

— «Время идет, но ничего не меняется! А я хочу семью, а я хочу отношений, а может, вообще во всем была моя вина и разрыв был ошибкой?» — именно так размышляет он или она, лоб в лоб столкнувшись с проблемой поиска нового избранника.

Иногда все вообще сводится к банальной нехватке времени на новые отношения. Зачем снова тратить драгоценные часы на свидания, если можно просто воссоединиться с бывшим и вместе строить будущее, не отвлекаясь при этом от работы и увлечений? Новая ловушка, которая прекрасно работает, хотя и выглядит смешно.

4. Дружеский секс

— Вы не поверите, но по статистике 50% пар воссоединяет именно этот пункт. Общие взгляды на интимную жизнь и удовлетворение от полового акта — это очень сильные аргументы, даже когда мужчине и женщине банально не о чем поговорить после «постельной сцены».

Сначала пара решает встречаться только ради плотских утех, при этом договариваясь, что никто никому ничего не должен и что каждый продолжает искать свою настоящую вторую половину. Но в этом кроется очередная ловушка. Найти подходящего нового партнера при таком сценарии удается единицам. Ведь потребности частично удовлетворяются, причем удовлетворяются прекрасно! Видимо, Вселенная считает, что этого человеку достаточно, и как назло новый принц или принцесса не подворачиваются.

В итоге старые партнеры снова сходятся. Но спустя время все равно выясняется, что для счастья необходимо нечто большее, чем просто секс. И если других общих точек соприкосновения не находится, обычно люди опять разбегаются. Мой совет: если расходитесь, расходитесь насовсем, исключая и совместные визиты в спальню.

5. Настойчивость одного из партнеров

— Тоже достаточно распространенная ситуация, когда партнер всегда на связи, часто напоминает о себе, говорит комплименты, ставит лайки, готов подставить свое плечо и всем видом показывает, что очень любит и ждет.

Филигранно в этой ситуации себя ведут прирожденные манипуляторы, которые находят любую незначительную причину для встречи: «Я забыл у тебя свои носки и зубную щетку», «В кино показывают фильм, на который мы давно собирались сходить, давай просто так посмотрим его», «Мне нужна твоя помощь, у меня течет кран» — и так далее.

В конце концов, объект внимания начинает сдаваться, думая, что любовь этого человека так велика, что ему просто нельзя не дать второй шанс.

6. Эмоциональная связь или незавершенность определенного этапа

— Эмоциональная связь — это необорванная ниточка, которая обвивает партнеров. Когда одному хорошо, второму тоже хорошо, когда плохо, второй это чувствует всем своим нутром.

Такая связь может казаться даже мистической, но на деле она абсолютно реальна. Ее трудно разорвать. Особенно сложно, если расставание произошло не по обоюдному согласию. Тогда роли распределяются так: один становится инициатором, второй — жертвой. Последнему приходится очень трудно, особенно, если опыт таких близких отношений проходил для него впервые. Общие традиции, шутки, кодовые слова, которые понимали только двое, общая любимая песня, фильм — такие мелочи не забываются и постоянно напоминают о былом, тревожа старую рану.

Порой из-за некой ситуации спешки жертва не понимает, что конкретно стало причиной расставания, остается чувство незавершенности, отсюда много обиды, додумывания, размышлений и рефлексии. Человека буквально рвет на части. Он будет искать любые возможные пути, чтобы вернуть партнера. Это ему требуется хотя бы для того, чтобы до конца осознать, что именно произошло.

Случай сложный. Редко инициатор готов к разговорам и объяснениям, поэтому поставить точку чаще всего не получается. Тут я особенно советую поработать с психологом. Чтобы понять систему, нужно выйти оттуда и посмотреть на нее со стороны. Самостоятельно это сделать крайне сложно, кроме того, длительное самоедство, как уже все знают, приводит к развитию самых разных болезней и навязчивых состояний (вплоть до преследования партнера).

7. Дети

— Самый удобный способ манипулирования. Несмотря на тенденции современного стиля жизни, которые диктуют новые правила общества, в нашем менталитете все еще крепка установка: «Главное, чтобы ребенок рос в полноценной семье». Если один из партнеров против расставания, сыновья и дочери — это главный козырь в игре повторного завоевания половины. «Подумай о детях», — говорят отвергнутые, и это часто работает.

Конечно, для детей расставание мамы и папы — сильнейший стресс, и они будут всеми силами стараться вернуть все на круги своя. Если не получается это сделать путем капризов и уговоров, включается психомиметика. Ребенок может начать болеть, и лучше ему становится только в присутствии обоих родителей. Чаще всего это происходит в семьях с размытыми границами и неопределенной иерархией, когда ребенок втянут в разборки между взрослыми.

8. Месть и вина

— Если разрыв происходил очень эмоционально (из-за измен, со скандалами, обвинениями и так далее), послевкусие остается горькое. В данном случае спустя время инициатора расставания может начать мучить чувство вины, которое, в конце концов, заставляет его вернуться. Жертвы же порой бывают коварными и соглашаются на воссоединение с подсознательным желанием отомстить партнеру, сделать ему так же больно, чтобы он тоже страдал. Тут возможны поистине мексиканские страсти.

«И в горе, и в радости»

— Существуют ли конкретные сроки, после которых люди начинают задумываться о возвращении, и стоит ли все-таки это делать?

— Конкретных временных промежутков не бывает. В моей практике работы с клиентами это были и недели, и месяцы, и пятилетки. Я не сторонница возвращения к сожженным мостам, если решение принято на эмоциях и человек не взвесил все за и против. Нужно четко понимать, что вас побуждает сделать этот шаг. Если же вы стараетесь себя убедить, но все же не можете представить совместного будущего со старым партнером, спешить не советую.

В воссоединении есть и положительные, и отрицательные стороны. Партнеры прекрасно знают все «трещинки» друг друга. С одной стороны, это хорошо, но точно так же они помнят и о слабых местах. Затаившиеся претензии нередко заставляют человека в отместку давить на самое больное. Соблазн припомнить старые обиды при любом удобном случае слишком велик.

Плюсы можно почувствовать, если партнеры четко осознают, чего ждут от новых-старых отношений. И вы, и партнер должны быть готовы идти на компромисс, начать все с чистого листа, поменять привычки, вместе работать над отношениями, при этом не вспоминая былых ссор. Если внутренне он и она — зрелые личности, которые готовы меняться, воссоединение таит массу неожиданных приятных открытий.

Пример из практики. В отношениях мужчины и женщины было много лжи и недосказанности. Главная проблема — неудовлетворенность женщины в сексе. В итоге она изменила избраннику и сама стала инициатором разрыва.

Через некоторое время бывший партнер предложил женщине попробовать все начать сначала. Неожиданно даже для самой себя та почему-то согласилось. Но начали они с очень откровенного разговора о том, что каждого не устраивало в отношениях и что нужно изменить. Они обсуждали самые пикантные подробности, пытаясь понять себя и постараться иначе посмотреть на партнера. В итоге жизнь заиграла совершенно новыми красками и они до сих пор вместе. Всего-навсего нужно было открыться друг другу.

Если пара успешно преодолевает конфликты, их союз становится намного прочнее, чем раньше. Как говорится: «И в горе, и в радости».

Однолюбам не позавидуешь

— Что бы вы могли сказать о парах, которые на протяжении жизни женятся-разводятся-женятся-разводятся?

— Сразу вспоминается фильм «Привычка жениться». Там они сходились и расходились 4 раза. Нормально ли это? Скорее, нет, чем да.

Такие отношения просто становятся стилем жизни. Думаю, в данном случае это больше про созависимость, чем про любовь. В таких отношениях смешаны и страсть, и злость, и радость, и разочарование, причем в сильной концентрации. В общем, постоянный стресс.

Как правило, развод тут — не решение проблемы, а способ снять напряжение. Когда это напряжение уходит, партнеры начинают скучать по «экшену». Подобные отношения могут длиться довольно долго, пока мужчина и женщина окончательно не выжмут все соки друг из друга. Хотя если партнеры готовы работать над отношениями, шанс есть и у таких пар.

— Существуют ли однолюбы, которые даже после расставания остаются преданны половинке всю жизнь?

— Да, это, конечно, редкая «каста», но существующая. Как правило, это люди с очень четкой картиной мира. Они хорошо понимают, какие черты хотят видеть в партнере и к каким отношениям стремятся.

Их принципы закладывались годами, обычно с раннего детства. Чаще всего у однолюбов в голове есть пример идеальной семьи, в которой они выросли или которую отчетливо себе всегда представляли.

Когда такие люди находят идеального избранника, переключиться на кого-то другого практически нереально. Порой все доходит до сверхобожания, которое далеко не каждый человек способен выдержать. Они могут «душить» партнера своей любовью, контролируя каждый его шаг, что, конечно, обычно приводит к бегству последнего.

Естественно, однолюбы могут проявлять свою привязанность и куда более спокойно. Но в любом случае после разрыва они очень сильно страдают. Такие люди, правда, готовы всю жизнь ждать и надеяться, что возлюбленный или возлюбленная все поймет и вернется. Однолюбам отчасти нелегко и потому, что в обществе подобное поведение не приветствуется, считается странным, так как слишком отлично от современных взглядов. Если ты долго не можешь найти себе пару, наверное, с тобой что-то не так. Это дополнительное давление.

Не стоит судить тех, кто отличается от вас. Кстати, в мире животных тоже есть свои однолюбы. Например, пингвины, лебеди, лисы, волки. Они остаются преданны партнеру всю жизнь, даже если тот погибает.

— Что же тогда однолюбу делать?

— Тут придется копать очень глубоко, так как я уже говорила: картина мира однолюбов формируется годами. Она прочно вмонтирована в сознание человека. Но все же, если однолюб готов и хочет научиться впускать в свою жизнь кого-то еще, нет ничего невозможного! Придется развернуться к людям и учиться открываться и открывать.

Как правильно строить новые-старые отношения

1. Осознайте причины, которые вас побуждают к этому шагу.

2. Определитесь в желаниях, какими вы бы хотели видеть новые отношения?

3. Научитесь разговаривать. Лучше сразу, еще на берегу, оговорить, какие раны остались открытыми, чего вы больше не приемлете и чего ожидаете. Внимательно выслушайте и своего партнера.

4. Помните, теперь вы все начинаете с чистого листа. После откровенного разговора не припоминайте больше прошлых обид. Все, что было в прошлом, должно остаться в прошлом.

5. Не спешите. Отношения нужно бережно вырастить заново. Поиграйте в игру, будто бы и не были знакомы. Начните с конфетно-букетного периода, бегайте на свидания, вместе открывайте что-то новое. Не поддавайтесь иллюзии того, что знаете друг друга как «облупленных». Вы удивитесь, как много открытий можно сделать на этом этапе и насколько свежи и неожиданны могут быть новые чувства и эмоции.

Почему он пишет после расставания? — Офтоп на TJ

Нередко, когда человек, с которым у вас были отношения, но по некоторым причинам прекратились, спустя время пытается выйти с вами на связь, даже если это он инициировал расставание. По своей природе чаще всего так делают мужчины: пишут, звонят и т.д. Ответили, в чем причина этих «пингов».

После расставания всегда двигаемся дальше, уже без человека, с которым у нас когда-то были отношения. И вдруг, ни с того, ни с сего, в вашем телефоне всплывает входящее сообщение от контакта, который когда-то зависал в избранных в вашем списке номеров. Обычно содержание таких сообщений оставляет желать лучшего: «как работа?» или «что ты делаешь?». Это означает, что парень пытается выяснить, насколько вы сердиты на него, либо узнать, согласны ли с ним встретиться завтра после обеда. Некоторые из вас думают, что эти сообщения среди ночи означают, что человек всё еще любит вас. На самом деле нет.

«Меркуриал» написал для вас, о чем свидетельствуют назойливые послания от бывшего молодого человека, который, возможно, сам был инициатором расставания.

Это страшно, когда любимый человек, который некоторое время назад порвал с вами отношения, сыпет соль на рану с неискренними сообщениями. Вы хотите верить, что он хочет «начать всё заново» и строите какие-то планы. Однако он не просит вашего прощения за свои оскорбительные действия, он также не указывают на то, что хочет помириться с вами, а просто пишет смс. Он интересуется вами, скорее всего, из-за одной из следующих причин:

Он одинок

Ваш бывший отправляет вам по ночам сообщения; вы думаете, что он скучает вам. Быть может, он действительно скучает по вам, но вас больше не любит. Он нуждается в вас, чтобы облегчить свой дискомфорт, который появился у него после расставания, ему нужны всё те же эмоции, которые он получал, находясь с вами в отношениях.

Его стояк скучает по вам

Возможно, он пьян. Но скорее всего, нет. Он желает переспать с вами, как раньше, но без каких-либо обязательств. Вы можете поиграть в эту игру — получите энергии, но надеяться на то, что отношения возобновятся, наивно.

Если он пьян

(за картинку спасибо Алексею Владимирову)

Он нуждается в признании

Бывший молодой человек пишет вам такие тексты только для того, чтобы пощупать, любите ли вы его до сих пор или вам все равно. Он хочет, чтобы вы им восхищались и сейчас, как когда-то. Не более. В таком случае он даже не поленится заставить вас ревновать.

Не исключено, что человек, который был вашей второй половиной, действительно желает вас увидеть, по важному поводу, но такие случаи один на миллиард, поэтому смело игнорируйте такие порывы от таких персонажей.

А как вы реагируете на попытки бывших выйти с вами на связь?

187 050

просмотров

Мужчины после расставания психология

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «мужчины после расставания психология» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания

Всем приходилось переживать болезненные минуты расставания. Справиться с ощущением внутренней пустоты тяжело обоим. Мужчина страдает порой даже сильнее. И вскоре возвращается. Но что им движет? Чувства ли? Желание вернуть утраченный комфорт, стремление снова быть значимым? Попытаемся разобраться в психологии отношений между мужчиной и женщиной после расставания.

Возращение мужчин к бывшей возлюбленной происходит по нескольким причинам.

Психология мужчин при расставании такова, что поначалу мужчина ощущает кружащую голову свободу. Начинает вновь посещать вечеринки, пить пиво, окружая себя приятелями. Но вскоре приходит щемящая тоска. Случайные недолговечные встречи с женщинами приносят мало облегчения, выглядят бессмысленными. Оказывается, возлюбленная всегда оставалась в сознании.

Постепенно приятные моменты из прошлого становятся навязчивыми, лишают покоя. Кавалер начинает думать: любимой девушке тяжело без крепкого мужского плеча. Бывший ревнует к потенциальным новым кавалерам, испытывает угрызения совести за собственные ошибки. Недельки через три кавалера одолевает настоящая ностальгия, огромное желание возобновить отношения. И он возвращается.

Тоска о потерянных отношениях нередко является объяснением того, зачем бывшая жена напоминает о себе. По мнению психолога, женщинам труднее забыть прошлую любовь.

Запомните! Мужчины информацию воспринимают глазами. Поэтому социальные сети (особенно инстаграм с кучей фоток) многократно усиливают старые воспоминания. Стоит мужчине посмотреть страничку Вконтакте, снимки девушки — резко просыпаются сильные воспоминания, появляется огромное желание вновь начать встречаться, жить вместе, строить планы. Вот почему бывший парень начинает напоминать о себе. Психология мужчин так устроена.

Безуспешные попытки найти женщину, похожую на бывшую возлюбленную

После долгого периода стабильности искать партнершу мужчине психологически крайне непросто. У него фактически сформировался определенный стереотип насчет идеальной возлюбленной. Найти женщину, соответствующую нужным требованиям, становится очень непросто. В новой даме кавалер подсознательно пытается увидеть бывшую любимую, постоянно натыкается на несоответствия.

Вообще искать новую партнершу после многих лет отношений сложно. Представители сильного пола быстро привыкают к удобному положению, когда женщина «уже здесь, завоевана». Вот почему бывший любовник сначала напоминает о себе, затем возвращается к возлюбленной. Психология мужчин рождает довольно предсказуемые поступки.

Парень нередко постоянно наведывается, переписывается. Проходить все стадии отношений заново, привыкать к девушке, новым требованиям — дело непростое. Мужчины быстро привыкают к хорошему, сильную половину человечества притягивает потерянная «зона комфорта», бывшая возлюбленная. Кстати, это же объясняет то, зачем бывшая жена напоминает о себе. Психология обеих полов очень похожа касательно отношений после расставания.

Даже изменение статуса Вконтакте из «свободен» на «встречаюсь» вызывает страшную ревность. Любимый безумно разозлится, когда поймет: бывшая стала встречаться с другим. Мужское самолюбие окажется сильно уязвлено. У представителя сильного пола появится огромное желание «победить» соперника, вернуть возлюбленную. Ревность — немаловажный фактор, объясняющий то, зачем бывший муж напоминает о себе. Психология фиксирует массу подобных фактов.

Кавалер начинает осознавать, насколько дорога любимая, как много потерял. Мужчина вдруг осознает: постоянно зацикливался на негативных вещах, перестал замечать позитивные качества возлюбленной.

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

1. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

На что обратить внимание, когда мужчина объявился после расставания?

Следующие вещи помогут убедиться: любимый или муж вернулся, потому что любит. Эгоизм, желание поправить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать себя психологически комфортнее здесь ни при чем.

1. Возвратившийся мужчина активно строит планы.

Рассказывает о совместном будущем, намекает: готов заводить семью. Здесь серьезный признак: кавалер твердо решил связать судьбу с вами.

1. Кавалер изменился.

Мужчина по-настоящему любит, если переосмыслил причины разрыва, признал собственные промахи, искренне стремится исправиться.

Если пара не хочет возобновлять отношения, но расставание так или иначе повлияло на психическое состояние — появились страхи, панические атаки, приступы депрессии или жуткая неуверенность в себе — рекомендуем обратиться к психологу — гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Женщины эмоциональны, мужчины конкретны. Скандалы часто возникают из ничего: девушка может выйти из себя, закатить истерику, кавалер резануть правду-матку, обидеть слишком резким ответом. И влюбленные расстаются. Психологи советуют: хотите кавалера вернуть, поступайте так.

1. Избегайте инфантильных уловок, «наказаний».

Незрелые нелепые поступки только больше отдалят любимого или мужа. Он поймет — жена, возлюбленная напоминает о собственной персоне, хочет вернуться. Неправильно невзначай постить Вконтакте ссылки на собственные «пляжные» фото с друзьями. Лишь вызовите раздражение. Тем более избегайте ребяческого «наказания» любимого за проступки. Глупо начинать встречаться с парнями, сообщать об этом бывшему возлюбленному, чтобы заставить ревновать. Так можете окончательно кавалера потерять.

1. Дайте возможность все обдумать.

Пару неделек старайтесь возлюбленного не раздражать звонками, текстовыми посланиями. Дайте кавалеру время поостынуть, все хорошенько обдумать, осознать, насколько вы важны, начать тосковать. Плохие воспоминания стираются из памяти намного быстрее хороших. Пройдет две-три недели, возлюбленного просто замучают приятные воспоминания о потерянных отношениях.

1. Возвращайте постепенно. Избегайте драм, уговоров вернуться.

Просто пригласите выпить чашечку кофе, немножко пообщаться. Избегайте сразу начинать рассказывать, как сильно скучаете. Делайте все тоньше, прибегайте к намекам. Никаких рассказов о «жизни тяжелой», попыток разжалобить. Ведите себя с кавалером максимально уверенно, позитивно. Делитесь хорошими новостями, избегайте негатива.

Никаких уговоров вернуться, обвинений. Не говорите: «готова простить». Так сразу покажете: считаете кавалера виновником разрыва. Лишь оттолкнете. Наоборот, признайте собственные промахи, согласитесь: допускали ошибки. Тогда мужчина с большей готовностью выслушает, признает собственные просчеты. Говорите: прошлое — есть прошлое, жить надо сегодняшним днем, без оборачиваний назад. Давайте понять: готовы начать отношения с чистого листа.

Запомните! Никаких прихорашиваний. Одевайтесь обычно, словно на встречу с подругой. Иначе парень может подумать: пытаетесь угодить, понравиться. Сильный пол ненавидит женские хитрости, уловки, манипуляции. Прихорашивание станет только во вред.

1. Изменитесь сами, верните себя прежнюю.

В период разлуки старайтесь стать лучше, исправить ошибки. Молодой человек обязательно оценит, желание возвратиться станет намного сильнее. Попытайтесь стать такой, какой возлюбленный запомнил при первых встречах. Ведите себя веселее, непринужденнее. Пусть парень вспомнит, за что полюбил. Резко усилите ностальгию, желание вернуться. Ведь разрыв отношений между мужчиной и женщиной, как утверждает психология, болезненно переносится обеими сторонами.

1. Подтяните физическую форму.

Позитивно настроенная личность всегда притягивает к себе. Чтобы было побольше хороших мыслей, поменьше плохих эмоций, подтяните физическую форму. Начните бегать по утрам, заниматься небольшой зарядкой. Увеличите количество эндорфина, серотонина, дофамина — веществ, поднимающих жизненный тонус, делающих оптимистичнее, бодрее.

Назло плохому настроению побольше занимайтесь любимым занятием, приносящим жизненное удовлетворение. Посещайте театр, рисуйте, слушайте любимые песни. Всеми способами отвлекайтесь от темных мыслей о разлуке. Тогда вернуть партнера станет намного легче.

Также внушайте себе: все будет хорошо. Повторяйте: любимый обязательно вернется, станет лучше.

Строить отношения, тем более перестраивать их, нелегко. Это требует больших эмоциональных, волевых усилий. Отношения удастся возобновить, если мужчина и женщина по-прежнему любят, умеют признавать собственные ошибки, готовы простить и двигаться дальше.

Вы точно знаете, что значит расставание для мужчины?

Расставание для любого человека – неприятное событие, особенно если оно происходит по инициативе другого человека, и мужчины в этой ситуации не являются исключением из правил. Они так же, как и женщины, переживают и расстраиваются, и могут впасть в депрессию. По мнению психологов, это происходит с ними даже чаще, чем с женщинами. Сегодня мы поговорим с вами о том, как мужчины переживают из-за расставания, какие чувства при этом испытывают, и что происходит с ними при разрыве отношений с любимой женщиной.

Любые сильные чувства заставляют человека испытывать массу переживаний и боль, когда они связаны с чем-то негативным. Но из-за того, что представители сильного пола более сдержаны, женщины убеждены, что им все равно. Они так мало знают о том, что происходит в их душе, что порой не понимают, что построить отношения с мужчиной, который недавно расстался с женщиной невозможно или чрезвычайно сложно. После произошедшего краха в его картине мира, ему необходимо восстановить её, внести изменения, принять случившееся, и только тогда он вернется к нормальной жизни.

Никакие попытки убедить его в том, что женщинам можно доверять, что не повторится случившееся, что его любят больше всех на свете, не помогут, пока он сам это не осознает и не примет, что расставание никак его не характеризует. Его самооценке нанесен серьезный урон, и пока он не восстановит правильное отношение к себе, он легко способен пуститься во все тяжкие.

Если мужчина ушел сам

Если решение о расставании исходит от него, он может молча исчезнуть, лишь бы не отступить и не податься жалости. Если же от неё, нормальные мужчины не дадут воли ярости из-за причиненной боли и возникшей обиды. Они интуитивно ощутят, что им нужно не переживать и страдать, обвиняя себя или её и весь мир в своих бедах, а примут случившееся, извлекут опыт и учтут его.

Со временем они поймут, что расставание никак не характеризует их, как человека, просто люди не всегда способны быстро встретить тех, кто им подходит больше всего. И позже, пережив неприятные эмоции, начнут вновь строить свою личную жизнь.

Если причина расставания – измена

Те, кто расстался из-за измены, испытают настоящий удар, способный надолго подорвать веру в противоположный пол. Для них это удар, разрушающий постепенно их веру в собственную мужскую состоятельность. Им сложно восстановить эту веру самостоятельно, потому что женщина, которая укрепила её, теперь её и разрушила. Это часто толкает сильный пол на путь вечного холостяка и того, кто постоянно разбивает сердца другим женщинам, словно пытаясь, сделать их точно такими же несчастными, как и сами, чтобы не чувствовать себя хуже. К тому же это позволяет им избавиться от боли, которая поселилась в их сердце. Они погружаются в горе, словно весь мир сосредоточился не на них, не на других людях, а на той, кто так жестоко и трусливо поступила. Они слишком безжалостны к себе, разрушая себя переживаниями из-за поступка другого человека, не понимая, что это её проблемы, её вина и ей с этим жить.

Но ломать себе жизнь из-за того, что совершил другой, привычка тех людей, которые считают, что способны контролировать все и всех в жизни и соответственно отвечать за все, что в ней происходит. Данная привычка чаще всего принадлежит именно мужчинам, как сильному полу, на которого все надеются и смотрят. Поэтому они и переживают расставания гораздо тяжелее, чем женщины. Их мышление и мировоззрение обязывает их брать на себя ответственность, принимать решения и не ждать, что это за них сделает кто-то другой.

Как переживает расставание неуверенный в себе мужчина

Гораздо тяжелее переживают происходящее и те, кто и так обладает низкой самооценкой, домашние тираны и те, кто так и так и не стал взрослым. Разрыв для них возможен только по инициативе женщины. Сами они свою жертву не бросят, не потому что так сильно её любят, а потому что невротики, которые зависимы от чувств. Партнер дает им эмоции, поэтому он нужен им, без него ему их не получить. И это заставляет невротиков цепляться за источник нужных эмоций всеми силами. Они привыкли, что женщина не дает им отпор, молча терпит все их унижения и критику, главная цель которой исключить любые попытки бунта, не оставить от самооценки другого камня на камне.

Мужчины испытывают точно такие же переживания из-за расставания, как и женщины. Им также больно, обидно, неприятно и страшно. Для них являются ударом и просто разрыв по взаимному согласию, и когда от него уходят, и измена, и даже когда он встретил другую. Им тяжело, когда сильные чувства угасли, и пришло время принимать решение и что-то менять.

Они не хотят обидеть ту, которой еще недавно говорили о своей любви. Поэтому, по какой бы причине расставание не произошло, хорошо ему точно не будет. И это важно знать тем женщинам, которые хотят построить отношения с мужчиной, пережившим расставание. Им необходимо убедиться, что он пережил это и готов посвятить себя новым отношениям, а не пытается до сих пор разобраться со старыми.

Пережить разрыв с любимым мужчиной – очень непростая задача для женщины. Жизнь надо перекраивать и выстраивать заново, с чистого листа. Пережить боль и обиду, осознать произошедшее, спасти и укрепить самооценку. А тут еще не оставляют мысли — а вдруг он захочет вернуться? И действительно, вполне возможно, что захочет. Давайте попробуем разобраться, почему мужчины возвращаются после расставания.

Можно ли простить уход мужчины, особенно если он ушел к другой женщине? Как вести себя после того, как мужчина говорит вам о своем желании вернуться? Что делать, чтобы наладить отношения после воссоединения и как сделать так, чтобы оно не привело к новому расставанию?

Начнем с причин ухода. Потому что именно в ответе на вопрос, почему мужчина решил разорвать отношения, кроются возможные причины его вероятного возвращения. Формальных поводов для ухода может быть множество. Отношения со временем потеряли остроту и свежесть, и мужчина ищет новых эмоций. Вы потеряли контакт друг с другом, существующие сложности не объединяют вас, а наоборот, подтачивают близость. Накопилось недопонимание, между вами нет былого тепла и атмосферы совместности. Появилась другая женщина.

На самом деле, если мужчина принимает решения уйти от женщины, ключевых, глобальных причин может быть две. Либо он пасует перед необходимостью и дальше решать существующие между вами разногласия, настолько устал от существующего порядка вещей, что просто не может больше в нем находиться. То есть он уходит не от женщины, а из этих конкретных отношений.

Вторая причина – когда он уходит именно от вас. Очень часто в такой ситуации бывает замешена другая женщина. То есть вроде бы все было хорошо, но вдруг раз – чувства там вспыхнули, а здесь померкли. Конечно, это свидетельствует о том, что не так уж все было и хорошо. Существует ли в такой ситуации вероятность того, что мужчина захочет вернуться после расставания?

Да. Мужчины возвращаются в отношения после расставания и в первом, и во втором случае. Вот почему вам в любом случае важно разобраться в том, хотите ли вы воссоединения с партнером после разрыва, сможете ли простить ему уход и как вам вести себя с ним после расставания.

Вы должны четко разобраться в себе и решить, чего хотите именно вы. Для того, чтобы в случае, если мужчина вернется к вам и вы сможете его принять, не потерять эти отношения вторично и уже навсегда.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

Разберитесь в себе. Решите, чего вы хотите. Вы можете перевернуть страницу и начать новую жизнь, можете бороться за мужчину и вернуть его. В любом случае, попробуйте относиться к расставанию как к возможности. Измениться самой, изменить свою жизнь, свои отношения, с собой и с мужчиной.

Переживите свое горе. Пострадайте. Ваша боль объяснима, нормальна. Уход мужчины из отношений всегда переживается женщиной как предательство. Но не забывайте, что внесли свой вклад в это расставание. Что есть и ваша ответственность за то, что партнер больше не может оставаться рядом с вами.

Это важно осознать независимо от того, будете ли вы пытаться вернуть его и сохранить отношения, или решите все забыть и начать заново. Опыт ошибок завершенных отношений может пригодиться вам в отношениях следующих. Но особенно он вам пригодиться, если вы хотите возвращения своего любимого. Потому что для этого ошибки придется исправить.

Бытует мнение, что мужчины легче переживают разрыв отношений. Это не совсем так. Если только в том смысле, что мужчины все переживают иначе, чем женщины. Они практичнее во всех отношениях, в том числе и в эмоциональном. Но в любом случае, если между вами было серьезное чувство и отношения длились долго, расставание с вами, даже по собственной инициативе, не дастся мужчине так легко, как ему хотелось бы.

Хотя конечно, чувство свободы, ощущения некоторого освобождения от рамок – превалирует, особенно первое время. Отношения, даже с любимым человеком – это всегда самоограничение, компромисс с самим собой. Необходимость отказываться от какой-то части того, чего тебе хотелось бы. Делать что-то, чего делать совершенно не хочется.

Поэтому большинство мужчин в первое время после разрыва отношений, откровенно говоря, кайфует. Можно предаваться любимым увлечениям, проводить время с друзьями, не нужно согласовывать свои планы с женщиной, сам себе хозяин. Свобода, одним словом. Можно позволить себе все, в чем во благо отношений отказывал себе годами.

Но это лишь в первое время. Новизна и ощущения радости от вольной жизни с течением времени притупляется так же, как и все остальное. Потребность в душевном тепле, заботе, возможности разделить с кем-то трудности, почувствовать женскую поддержку рано или поздно возьмет свое.

Очень часто причиной ухода партнера является другая женщина. В таком случае простить партнера и принять его обратно особенно сложно. Однако вероятность возвращения мужчины даже в таком случае не так мала, как вам кажется.

Пока сильна страсть между ними, об этом конечно не может быть и речи. Но только время покажет, насколько жизнеспособны его новые отношения. Потому что страстные и нежные любовницы в быту порой оказываются еще более невыносимыми, чем бывшие подруги.

Головокружительный тайный роман и рутина совместной жизни совсем не одно и то же. С другой стороны, задайте себе вопрос – а нужен ли вам мужчина, готовый променять вас на другую женщину. Стоит ли тратить свое время и энергию на человека, который предпочитает отступить, а не бороться?

Итак, мы подошли к главному вопросу – почему мужчины возвращаются после расставания? Давайте здесь не будем говорить о том, как вы можете подтолкнуть его к такому решению, а обратимся к его собственным, личным причинам.

Вы значите для него так много, что он переосмыслил все происходящее и решил, что ваши отношения заслуживают второго шанса. Идеальный мотив, не слишком распространенный. Немногие мужчины готовы признаться в ошибке даже самим себе. Кроме того, отношения, основанные на столь прочном фундаменте (сильная привязанность друг к другу) редко приходят к точке расставания. Но вариант возможный.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

Если у него никого так и не появилось после вас, вероятность того, что мужчина вернется, довольно велика.

У него была постоянная спутница или несколько увлечений, и после этого он совершает попытки возобновить отношения с вами? Тоже хороший мотив, смотри пункт один.

Вы живете своей жизнью и строите новые отношения? Для многих мужчин чувство собственности к бывшим подругам, и особенно к женам, не проходит даже в течении длительного времени. Поэтому не удивляйтесь, если некогда бросивший вас мужчина возникнет на вашем горизонте, как только узнает, что у вас новое увлечение, и все серьезно.

Из основных причин это пожалуй все. Так или иначе, основной смысл в том, что мужчине без вас оказывается не так уж хорошо, как он себе это представлял. Как вести себя в такой ситуации?

Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Если вы готовы меняться, работать над отношениями, выстроить их заново, простить обиду или даже измену – почему нет? Главное – учесть опыт совершенных ошибок и не допускать их повторения. Выстроить новые отношения, забыть о расставании с одной стороны и всегда помнить о его причинах с другой.

Непростая задача. Но если связь между вами сильна настолько, что вы готовы быть вместе даже после перенесенного разрыва, попытаться стоит. Только время покажет, насколько правильным будет такое решение.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

Почему мужчины возвращаются после расставания? : 7 комментариев

Сафия — спасибо большое за вашу подробную историю. Удачи вам и большой любви

пошлите его куда подальше.

Поразительно, но они всегда возвращаются. Сначала годами выпивают всю кровь, выматывают все нервы, не уважают, не ценят, пользуются… потом, когда уже предел всякому терпению достигнут — я ухожу, когда уже реально «спасибо-не надо». И тут начинается самое интересное — начинают бегать, «вернись-люблю-не могу, как поздно я понял…» и т.п. Начинаются и поступки, и внимание, и все что угодно, как будто подменили человека. Но уже НЕ НАДО, финиш, конец… У меня было три таких истории, как под копирку, обратно никого не приняла (и правильно сделала). Сейчас четвертые отношения, и опять все к тому идет! Что со мной не так?!

Почему любовники возвращаются после расставания — Психология

Возьмем типичную историю. Расставание было тяжелым, переживания жуткими, вина выпито много, а подруги устали от ваших жалоб.

Проходит время, вы успокаиваетесь, жизнь приобретает краски, появляется новый воздыхатель – лекарство от сердечных ран и стимул для обретения уверенности. Наконец-то вы дышите на полную и чувствуете себя нужной!

Но вдруг звонит он – бывший. И почему-то просит встретиться. Да нет, он не прочь встретиться несколько раз! То есть, вернуться обратно. Зачем? Почему? Неужели любит? Или почуял что-то неладное?

Знакомо? Тогда вам сюда. Будем разбираться в загадочной психологии мужчин вместе.

Почему мужчины возвращаются после расставания? Все примитивно. Главная причина всех возвращений – прозрение. То есть, понимание, что лучше пассии не найти. Возможно, бывший и встретил другую, возможно, пробовал строить отношения, но та, другая, оказалась, грубо говоря, «не фонтан». У нее сложный характер или вредные привычки, или еще хуже — она плоха в постели. Вот тут и выясняется, что найти достойную замену не так-то просто. Нет, найти, конечно, легко, нелегко – иметь длительные отношения. Ведь для этого нужно приспособиться, подстроиться, узнать получше и прочее. Для мужчины это целых ворох проблем.

Посмотрим, что еще спровоцирует возврат бывшего в ваши объятья?

Если парень не женат, он может оказаться под давлением родственников: сколько ты будешь ходить холостым? Отчаявшись, он возьмет и вернется к вам. Хотя бы на время. Чтоб от него отстали.

Причиной станет и боязнь одиночества или банальные обычные потребности: не с кем гулять, ходить в кино, на вечеринки и т.д. В один момент он понимает, что ни с кем так не было комфортно, как с вами.

Еще — вдохновение, похвалы, смех с его несмешных шуток и, самое главное – секс.

Если без первых трех как-то можно прожить, то без четвертого никак. А заниматься сексом с кем попало бывший любовник не хочет — ведь не животное же! Потому возвращается к уже проверенной девушке.

Бывает, что причина в ошибочной любви. То есть, во время разлуки партнер идеализирует образ подруги (такое часто бывает) и якобы снова влюбляется. А бывает, что, пообщавшись с другими, парень «познает все в сравнении» и думает, что лучше, чем вы не найти.

И, конечно, настоящая любовь. Это самая приятная причина для женщины. А ушел он, к примеру, потому что немного запутался:

• Сгоряча побежал за первой коротенькой юбкой (охмурили, а он, дурачок, повелся!).
• Решил вернуться к жене и стать примерным (что оказалось скучным).

Не обольщайтесь. Нередко бывший, особенно женатый, использует слово любовь, чтобы скрыть основную причину, по которой вернулся — секс. Возможно, вы потрясающая в постели? Ну, или милому так кажется после долгих пресных лет семейной жизни.

В отличие от других пассий или супруги, вы:

• Жаждете экспериментов.
• Заряжаете адреналином.
• Креативно мыслите и действуете.

Мужчина приходит обратно еще и потому, что стремится избавиться от моральной давки. Если дома он вынужден отчитываться, выслушивать и молча предоставлять свой мозг для лесопильных услуг, то с любимой подругой — наоборот. А если вы из тех любовниц, кто не требует знакомства с друзьями, совместных выходов в свет, женитьбы и ребенка, тогда вы – просто клад для женатого ухажера. Не удивляйтесь, что он не хочет расставаться навсегда.

Ну и последние аргументы по данному вопросу:

• Вы одна понимали его боль. Может, у парня особые личные проблемы, которые он доверял только вам.
• Ревность. Не дай бог бывшей будет обладать кто-то другой.
• Значимость. Его тешит тот факт, что вы ждали его звонка. Ведь не отказали же.
• Уход от проблем (любых).

На вопрос: почему мужчины возвращаются после расставания психология отвечает просто – они собственники. Это основной скрытый мотив. Мужчины делятся на две категории: тех, кто осознает мотив и хвастается этим, считая недостаток достоинством и тех, кто не осознает, что ими движет чувство собственности. Но это никак не меняет дело, ведь данная причина тесно связана с пристрастием сильного пола к накоплению своих достижений. Для чего:

• Подтвердить статус «настоящего мужчины».
• Чтобы было чем похвастаться перед друзьями.

Если парня бросила любовница, угадайте, чем он пытается заполнить пустоту? Уходом с головой в семью? Нет, конечно. Для этого есть жена. С ней, кстати, уже тоже не интересно: любовь прошла, отношения стали родственными, а постель… здесь все понятно. Единственный выход хоть как-то взбодриться — завести новую связь «на стороне».

Но вот беда — попытки не всегда удачны. А парни, как известно, очень болезненно воспринимают отказ. Потому, два раза услышав «нет», они остепеняются и с ужасом наблюдают потерю чувства собственного достоинства. И тут в голову приходит мысль: а не позвонить ли бывшей?

Вопросы: когда, как и зачем леди соглашается — пропустим. Но то, что соглашается — допустим. Что же дальше? А дальше ничего нового. Через время любимому вновь надоест. Или на горизонте появится более заманчивая пассия. Ведь бывшая, что бы там не говорил мужчина, больше не дает тех ощущений, которых он ищет, тех, которые были вначале — драйв и новизну. И дело не в даме. Дело в том, что таков конкретный тип человека. Формула следующая: чтобы почувствовать интерес с новой силой, нужно отдалиться. Причем иногда без объяснений, потому что сам не знает, навсегда ли это.

Возможно, найдется другая жертва. Или вы не найдете любовника поинтересней. Если один из двух вариантов случится, считайте, вам повезло.

Возвращаются ли те, кто любит и как расстаться, чтобы вернуть? Сначала определимся с первым вопросом: возвращаются ли те, кто действительно любит? Всегда. А понять, что человек влюблен, просто. Парень будет вести себя приблизительно так:

• Часто звонить, писать смс, донимать в социальных сетях.
• Расспрашивать о личной жизни, выпытывать, не появился ли кто, не планируете ли замуж и т. д.
• Всячески пытаться назначить встречу. Если стесняется, то будет пересекаться с вами якобы случайно.
• Вспоминает моменты, когда вы были вместе, шутит, пытаясь вызвать у вас смех. Радуется, когда это получается.
• Не может ни с кем встречаться, кроме вас, о чем открыто заявляет.

Но вот вопрос: если любит, почему ушел?

Те, кто любит по-настоящему, уходят не спроста.

Скажем так — у них более уважительные причины, нежели банальное «приелась, хочу нового». Во-вторых, любящие объяснят причину ухода и прекрасная особа будет видеть, насколько тяжко далось ему решение расстаться. А возвращение произойдет не потому, что тупо секса захотелось, а потому, что, например, конфликт, что послужил разлуке, на данный момент исчерпался.

Теперь вопрос номер два: как бы так расстаться, чтобы вернуть мужчину обратно?

Девушке необходимо просто поиграть. Но ни в коем случае не выдавать правила любимому. Игра проста — скажите, что расстаетесь. В какой момент сказать — спросите у интуиции.

Знакомо ли вам чувство, что если сейчас не сделать перерыв, роман сойдет на нет? Когда необходима встряска? Вот тогда и действуйте:

• Скажите, что нужно расстаться, чтобы подумать, переключиться, выдохнуть.
• Уезжайте на неделю-две куда-нибудь.
• Не берите трубку, не пишите.

Кстати, хороший вариант не только для того, чтобы встрепенуться, но и избавиться от навязчивого чувства зависимости. Последнее играет немалую роль. Сильный пол чувствует, когда теряет свою собственность. Потому, приехав обратно, ждите, что милый примчится с выяснениями, что случилось, не нашла ли кого, будет ли продолжаться роман.

И под конец маленький рецепт, как отшить того, от кого дама уже просто устала. От того, кто вымотал беспрестанной беготней туда-обратно и вряд ли когда-нибудь определится.

Безусловно, лучший метод — разговор по душам. Осторожный, тактичный, щадящий мужскую гордость. Но, бывает, избранник упрям и совершенно не хочет понять, ЧТО пытаются донести в его светлую голову. Партнерше в таком случае необходимо продумать детали и запастись маленькими хитростями:

• Организуйте дело так, чтоб инициатива расставания шла от партнера. Ведь женщины обладают уникальным даром — закатить сногсшибательный скандал. Пара-тройка таких выходок и бойфренд сам решит, что пора бежать.
• Если милый женат и вы хотите, но никак не можете расстаться — рубите с плеча. Придумайте, что выходите замуж, или нашли себе пассию, подходящую на кандидатуру мужа. Главное — верьте в историю сами.
• Скажите, что переезжаете в другой город, страну или к бабушке в село. И, знаете, так и поступите. Чтоб не быть голословной. А когда почувствуете (или услышите от знакомых), что бывший счастлив с женой или новой любовницей, возвращайтесь и начните новую жизнь.

Если женщину беспокоит вопрос: почему любовники возвращаются, значит, ей пора менять свою жизнь. Самодостаточные и уверенные в себе особы не подпустят к себе тех, кто будет морочить голову игрой в стиле «привет-пока и снова привет». Пора начать себя ценить и уважать. Уходите.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

Оценка 5 проголосовавших: 4

ᐉ Бывший парень нашел быстро другую себе психология.

Почему парень сразу же после расставания нашёл другую? Возможно ли его возвращение, если сейчас у мужчины есть другая

Если бывший нашел другую

Расставание с любимым и завершение романа — не самое приятное событие в жизни. Особенно, если инициатива исходила не от вас. Обычно после расставания и мужчина, и женщина испытывают негативные эмоции. Это может быть грусть, гнев, обида, сожаления, а также надежда на то, что все еще можно будет вернуть. Но вдруг вы идете по улице и случайно видите своего бывшего мужчину в компании очаровательной незнакомки, которая идет с ним держась за руки и вовсю смеется над его шутками.

Видеть бывшего с другой — то еще удовольствие. Встреча, конечно, не из приятных. Наверняка сразу появляются мысли о том, что он вас уже вот так легко забыл, что у него масса возможностей устроить свою личную жизнь (а у вас нет), что теперь о возобновлении отношений можно забыть, и прочее. Спешим вас успокоить — не все так безрадостно. То есть, конечно, эта ситуация не из разряда «праздника жизни», но тем не менее, и в ней можно найти пользу.

Как вернуть парня и нужно ли это делать?

К сожалению, после расставания трезво оценить ситуацию удается не всем. Мысли в голове путаются, а любые проблески разума поглощает идея вернуть бывшего парня. Однако всегда ли нужно тратить собственные силы на возобновления отношений? Конечно, нет. Отбросить эту цель стоит, если:

1. У него другая девушка. Речь идет о ситуации, когда бывший действительно влюблен в новую пассию. В этом случае добиться своего вряд ли удастся, а вот испытанное унижение больно ударит по репутации и самооценке.
2. Если отношения не были счастливыми. Болезненная привязанность – не повод вернуть бывшего парня. Когда совместное пребывание не приносит ничего кроме горечи, остается только радоваться, что все закончилось.
3. В них не было развития. Мужчина, который не стремился познакомить любимую с друзьями или родителями, из года в год «кормил завтраками», скорее всего, не настроен на что-то серьезное. Вернуть бывшего парня в этом случае, значит, закрыть путь для новых отношений.

Для того чтобы понять действительно ли это нужно, можно провести тест «Хочу вернуть бывшего парня». Понадобиться бумага, карандаш или ручка. Необходимо разделить лист на две части, отметив столбы знаками плюса и минуса. В колонке «+» описать все положительные стороны возобновления отношений, в колонке «-» негативные моменты из прошлого и последствия примирения. Если желание вернуть бывшего парня еще останется, то нужно перейти к разработке плана действий.

Как можно понять, что мужчина действительно тебя любит по-настоящему? Невербальные признаки, демонстрирующие это, а также особенности психологии влюбленного найдете здесь.

Что делать в этом случае?

Во-первых, при встрече с бывшим и его новой обаятельной подружкой советуем не показывать своих негативных эмоций. Даже если вам очень грустно и обидно внутри, постарайтесь этого не демонстрировать. Это ни к чему не приведет, разве что он будет испытывать чувство жалости или неловкости. Игнорировать их присутствие и делать вид, что вы его не заметили, одновременно переходя на другую сторону улицы — тоже не лучший вариант. Самое оптимальное поведение в этой ситуации — продолжать идти своей дорогой, при этом когда вы к нему приблизитесь, не менее обаятельно улыбнуться и сказать «Привет!». Вот, собственно, и все. Пусть он гадает о том, почему вы улыбаетесь и куда (а может, и к кому?!) сейчас направляетесь.

разрыв отношений?

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать. А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии — не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций. В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное — отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае все иначе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать. Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Бывший любит другую?

Во-вторых, не придавайте слишком большое значение этой ситуации. Откуда вы знаете, какие у них отношения? Может быть, это была его первая уместная шутка за второй час их прогулки? А может, эта девушка просто очень легкомысленная, и смеется над всем подряд…. Возможно, они расстанутся уже через месяц (хотя этого никто не гарантирует, тут не поспоришь). Так что не нужно сразу накручивать себя и думать о том, что бывший любит другую, им очень хорошо вместе и на носу уже свадьба. Это может быть очень далеко от действительности.

После расставания нам всегда кажется, что пока мы сейчас переживаем, бывший партнер находится в какой-то совершенно другой и непременно счастливой реальности. Что после расставания у него моментально сложились и личные отношения, и карьера пошла в гору, и отдыхать он уехал на моря, пока вы расходуете бумажные платки на свои слезы. Это не так. Он конечно может уехать на моря, но живет он в совершенно той же реальности, что и вы, и немного позже вы сами это поймете. В той самой реальности, в которой ничто не складывается само собой или по мановению волшебной палочки.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: «Я бросила парня… Хочу вернуть его».

Подумайте о счастье в личной жизни

В-третьих, не нужно отрицать возможность личного счастья именно для себя. Чаще всего, после того как вам встретился бывший с другой, начинают одолевать мысли о том, что он устроил свое личное счастье, а вы нет, и неизвестно когда устроите. С одной стороны, это верно — мы никогда не знаем, когда и как встретим свою вторую половинку. С другой стороны — вряд ли можно сомневаться в том, что и вам Судьба еще предоставит шанс на счастье в личной жизни. На данный же момент основной вашей задачей может стать самосовершенствование. Это очень увлекательный процесс! И к тому же, вас ждет приятный результат в виде поднятой самооценки и возвращения хорошего настроения.

Не торопитесь

Чувство, что вы должны помириться со своим бывшим, не означает, что вы должны немедленно отправить ему длинное текстовое сообщение с просьбой об еще одном шансе на отношения.

Вдохните, не торопитесь, и все будет правильно. Вы должны дать себе хотя бы месяц, чтобы обдумать все свои бурные чувства. За это время вы, возможно, поймете, что просто скучали по товарищескому общению, а не по своему бывшему.

Займитесь самосовершенствованием

Итак, пока у вас нет того партнера, о котором вы мечтаете, направьте свою энергию не на сожаления что у бывшего другая женщина, а на то, чтобы стать более совершенной версией себя — как внешне, так и внутренне. Измените свой стиль одежды — например, если раньше вы предпочитали в основном джинсы или комфортный кэжуал, теперь выбирайте наряды исключительно в женственном стиле . Носите юбки, романтичные платья, длинные сарафаны, высокие каблуки, маленькие сумочки. Купите себе те духи, о которых давно мечтали. Измените прическу, делайте укладку, завивайте локоны или наоборот, выпрямляйте волосы до зеркального блеска. Причем эти изменения во внешности должны быть не на один день, а как минимум на несколько ближайших месяцев!

Причина расставания

Основная причина, которая оправдывает желание девушки вернуть парня – любовь. Если уверены, что мужчина того стоит и готовы к совершенствованию и переменам, найдите компромисс, что увеличит шансы достичь цели. Для восстановления отношений требуется план действий, но для начала установите причину разрыва. Упустив мелочь, восстановленный союз рассыплется.

1. Если вы инфицировали расставание, вернуть парня легче. Признайте вину и извинитесь. При этом неважно, вескими ли были причины для расставания. В ином случае восстановление отношений бессмысленное. Продемонстрируйте любовь, способность признавать ошибки и прощать обиды.
2. Причиной разрыва отношений иногда становится нервная обстановка. Парень не выдержал эмоционального давления, обусловленного вашими жалобами на жизнь и на жизненные проблемы. Помните, мужчине необязательно говорить все. Настройтесь на позитив и стремитесь к равновесию и оптимизму. Такие перемены понравятся парню.
3. Ревность, частые ссоры, кипящие страсти – распространенные причины. При таких условиях отношения долгосрочными не будут. Вероятнее всего, мужчина решил облегчить существование. Контролируйте эмоциональное состояние и возьмите себя в руки. Помогут психологические тренировки, восстанавливающие душевное равновесие.
4. Парень ушел по своей воле. Подумайте, что препятствовало разрыву. Наверняка он пытался выразить претензии. Определите, что раздражало мужчину. Составив список моментов, поймете, что нуждается в проработке для восстановления отношений.

Определив причину расставания, приступайте к составлению плана действий, пытаясь действовать правильно. Впереди ожидают советы и рекомендации по восстановлению разрушенных отношений.

Возможно ли его возвращение, если сейчас у мужчины есть другая?

В-четвертых, помните о том, что очень многие пары расстаются на некоторое время (несколько месяцев, полгода или год), а затем все равно соединяются, и создают новые серьезные отношения. Так действительно происходит. То, что у мужчины сейчас есть другая, еще не говорит о том, что в дальнейшем вы не сможете сойтись. Если вы хотели бы возобновить отношения, то наверняка некоторое время будете надеяться на то, что он одумается и вернется к вам. Совет такой — помните об этом, но не зацикливайтесь на нем. На данный момент вы не вместе, а это значит, что нужно продолжать устраивать свою личную жизнь, причем без оглядки на то, вернется ли бывший. Возможно, именно сейчас у вас есть все шансы встретить свою настоящую вторую половинку ? Поэтому если вы встретите интересного и симпатичного человека, не отказывайтесь от свиданий. Но, конечно, если вы к этому готовы, — поскольку после расставания должно пройти некоторое время, чтобы вновь появился интерес к романтическим встречам. Поэтому лучше всего ориентироваться на собственные чувства.

Как обычно женщины переживают ситуацию, если муж нашел другую и ушел к ней

По результатам исследований самым критичным периодом для брака является 5 лет семейной жизни. Этот рубеж перешагивают только 40% пар. И сложнее пережить развод именно женщине. Почему так:

• Девочка уже рождается с целью свить гнездышко и обзавестись потомством. Поддержать огонь в очаге, накормить, заботиться – тоже ее роль. И после развода она часто считает себя несостоятельной.
• Почему-то в обществе приняты такие клише: разведенный мужчина свободен, а разведенная женщина одинока. Мужчина легко уходит в новые отношения или в работу. А женщина помнит, что муж бросил, нашел другую. Кроме того, немного мужчин хотят воспитывать и обеспечивать чужих детей.
• Забота о детях теперь полностью на маме.

Конечно, это совсем не является формулой жизни. Например, жена настолько устает от таких странных отношений, что у нее мелькает мысль: «я хочу, чтобы муж нашел другую». Часто бывает и так, что женщина отпускает первого супруга как физически, так и психологически, и начинает все с чистого листа, то есть, не переносит заранее проблемы из предыдущих отношений на будущие. И тогда в результате получает заботливого отца для своих детей и любящего мужа для себя.

1. Удар.

Женщина выпадает из реальности, теряет ориентиры и не понимает, что ей делать. В голове одна мысль: муж нашел другую – как пережить? На вид ей как будто все равно. Этот период опасен тем, что может начаться депрессия – с таблетками, врачами, апатией. Возможно, пройдут месяцы, прежде чем женщина осмелится осознать и принять то, что произошло (и не важно, кто первым захотел развестись), а также понять свои ошибки. В это время многим помогает смена обстановки, новая работа.

1. Подавленность.

В этот период вспоминаются ссоры, разногласия, разные неприятные мелочи. Особенно из головы не выходит день, когда муж сказал, что нашел другую. И накопившееся раздражение, злость и возмущение женщина переносит на него, родных, друзей и на себя за то, что она теперь одна будет воспитывать ребенка.

1. Собственная никчемность.

Часто на этом этапе кажется, что еще не все потеряно, можно вернуть мужа. Например, представить, что не было этих обидных слов, измен. И женщина мучает себя обвинениями в бессилии и глупости.

1. Перезагрузка.

В это время трудно справиться со своими эмоциями, обидой. Многим женщинам требуется помощь психиатра и психолога. Они помогут управиться с переживаниями и вернуть интерес к жизни (сначала ради детей, а потом и ради себя).

1. Прощение и принятие.

После понимания того, что муж нашел другую и ушел из семьи, все-таки трудно это принять сразу. Некоторым женщинам понадобится меньше времени, каким-то – больше, чтобы открылось второе дыхание. И тогда сегодняшний день становится стартом в прекрасное будущее, а разочарование и обида – внутренней силой.

Психологи считают, что женщина с двумя детьми пройдет каждый из этих этапов, прежде чем сможет морально восстановиться после развода.

Муж нашел другую — что делать, если не хочется жить:

Всегда есть другие варианты

В-пятых, стоит относиться ко всему философски. Подумайте о том, что может, в действительности бывший и не был той самой второй половинкой, о которой вы мечтали. И именно поэтому жизнь вас развела в разные стороны и у бывшего сейчас другая женщина. Просто, возможно, сейчас вы этого не понимаете, но в дальнейшем это стало бы очевидно. Может, жизнь вам готовит огромный сюрприз в виде той самой заветной встречи, а вы все не можете отпустить эту ситуацию?… «Буду искать другого» — одна из самых верных линий вашего поведения. Направляйте свою энергию на создание нового, а не на грусть о прошлом и ожидание его возвращения. Плюс ко всему помните, что если он реально ваша вторая половинка — он все равно вернется к вам. Но ждать его при этом не нужно. Просто живите дальше, встречайтесь с друзьями, ходите на свидания, и если вы встретите нового хорошего человека — это будет прекрасно.

Как говорится, все проходит, и через несколько лет вы скорее всего и не вспомните, о чем грустили сегодня. Наверняка через год или два эту встречу с бывшим вы будете вспоминать просто как случайный эпизод. Помните хорошую поговорку — «жизнь никогда не закрывает одну дверь, не открыв другую»! Отпустите все обиды на бывшего, пожелайте счастья и ему, и себе, живите дальше с легким сердцем и радостью. Совершенствуйте себя и свою жизнь, и у вас все будет хорошо!

Попробуй по-другому…

Сейчас модно быть харизматичной, яркой, шутить и быть звездой. А попробуй не стремиться к этому в определенных ситуациях на свиданиях с мужчиной. Попробуй, чтобы наоборот, мужчины проявлялись вокруг тебя. Если хочется проявляться ярко, ты можешь делать это на актерских курсах, ты можешь это делать при встрече с подружками. Попробуй не делать это с мужчинами и посмотри на реакцию. И последняя рекомендация. Попробуй быть не критикующей, попробуй не подкалывать мужчину, попробуй соглашаться с ним. Попробуй им интересоваться.

Такая метафора, если сравнить с громкостью музыки. Попробуй свой звук сделать тише. Попробуй быть спокойнее и тише. И посмотри на реакцию мужчины. Попробуй это делать на протяжении недели. Посмотри на реакцию мужчин, посмотри на реакцию мужа, если ты в отношениях. Посмотри на реакцию окружающих тебя мужчин. И я тебе гарантирую, что ты увидишь, что для тебя будет очень много открытий. И да, если ты яркая и классная, ты каких мужчин привлекаешь в первую очередь? Тех мужчин, которые ищут звезд. Но в чем особенность этих мужчин? Когда он насыщается этой звездой, ему становится скучно, он ищет следующую звезду. Но ты его привлекла на роль звезды. Попробуй по-другому.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Это временное затишье все больше отдаляет семейную пару друг от друга. Когда один из супругов все время молчит, другой думает, что стал ему неприятен.

Молчание губит отношения, потому что нет возможности договориться, вместе искать пути мирного решения конфликта, признать свою неправоту и пойти на уступки.

В большинстве случаев разводы происходят по причине того, что муж и жена не пытаются разрешить разногласия и помириться, а грубо высказывают свое мнение и не желают уступать своей половине. Обычно муж реагирует на упреки жены тем, что перестает с ней разговаривать.

Решение: разговаривать о своих проблемах.

Во многих семьях женщина сразу выражает недовольство чем-то, чаще всего эмоционально и шумно. У нее не получается долго держать в себе негативные эмоции. И, как правило, она обращается к мужчине, чтобы прояснить эту проблему.

Ее муж воспринимает это, как желание устроить скандал, и находит разные способы, чтобы избежать выяснения отношений. Возможно, жене следовало бы спокойнее говорить о том, что ее волнует в данный момент.

А мужу надо постараться относиться к ней более терпимо и помнить, что она делает это из любви к нему. Если он будет избегать разговоров с женой о проблемах, то все невыясненные моменты накопятся в виде раздражения, что только усилит напряжение.

3. Злые мысли.

Дети шумно бегали по комнате и кричали, и Мартин, их отец, уже начинал злиться. Он с ухмылкой спросил Мелани: «Милая, как ты думаешь, может быть, они могут заняться чем-то другим, более спокойным и тихим?» Но при этом у него проскользнула мысль: «Она им все позволяет».

Его жена начала потихоньку терять терпение. Мелани напряглась, нахмурила лицо и ледяным голосом сказала: «Это дети. Они скоро сами угомонятся и будут ложиться спать». На самом деле она подумала: «Ему все равно не угодишь, что бы мы ни делали».

Мартин был уже совсем раздражен. Он навис над Мелани с угрожающим видом, затем язвительно проговорил сквозь зубы: «Раз ты не справляешься, может, мне заняться их укладыванием?» При этом он подумал: «Совсем меня не слушается, делает, что хочет».

Он сильно напугал Мелани, и она поспешно ответила, оправдываясь: «Мне просто нужно было убрать на кухне, я уже иду их укладывать». А в это время мелькали мысли: «Он сильно разозлился, сейчас достанется детям, как всегда».

Айроном Беком была основана когнитивная терапия. Он объясняет, что обычно наряду с озвученным разговором параллельно ведется и безмолвный. Как правило, наше подсознание выдает «автоматические мысли», которые состоят больше из предположений и интуитивных подсказок. При разговоре собеседники реагируют именно на них. Долей секунды позже приходят более поверхностные мысли. У людей с разными типами мышления они и создаются по-разному. Разногласия Мелани и Мартина, а также эмоциональная созависимость действуют разрушающе на их отношения.

Мелани говорит с Мартином на фоне мысли: «Вечно он всем недоволен, а отыгрывается на мне». А поведением Мартина управляет мысль вроде: «Она меня не уважает, совсем не считается с моим мнением». Модель их брака – отношения тирана и жертвы (в данном разговоре Мелани – жертва, но, скорее всего, потом они поменяются ролями).

Как правило, каждый из супругов утверждается в своей роли страдальца или же тирана и затем ищет выгоду в этом положении. Из всей информации о партнере он выбирает именно ту, которая только подтверждает все его выводы. Страдалица (Мелани) «выхватывает» поступки мужа, все больше убеждающие ее в своей правоте, что она несчастна. Она не замечает никаких благоприятных действий Мартина по отношению к ней. На этом фоне рождаются соответствующие эмоции.

Решение: уходим от позиции «я – неудачник».

Специалист в области психологии Мартин Селигман условно разделил образ мыслей людей на оптимистический и пессимистический.

При пессимистическом типе мышления партнер всегда отмечает только все негативное в другом человеке и действует согласно своему шаблону: «он всегда думает только о себе», «это его родители виноваты, не занимались воспитанием сына», «он никогда не изменится». Пессимист зациклен на недостатках и считает, что страдает именно из-за супруга.

Однако, часто один из супругов (чаще всего, жена) обладает оптимистическим мышлением, которое очень отличается от первого. Человеку с такой точкой зрения свойственны мысли типа: «когда мы познакомились, он был внимательным ко мне», «сегодня он встал не с той ноги, или неприятности на работе, может, у него болит что-нибудь?» И жена терпеливо все прощает, объясняя поведение мужа сложившимися обстоятельствами.

Супругам с пессимистическим типом мышления свойственны эмоциональные взрывы, у них кардинально меняется настроение, они паникуют, испытывают сильную тревогу, критикуют и предъявляют претензии своим близким. Кроме того, партнеров постоянно обижают или раздражают поступки и слова второй половины, которой такое поведение доставляет немало страданий и разочарований. Во время «приступа» любая мелочь может послужить поводом для конфликта. И, скорее всего, вторая «половина» отреагирует на такой выпад очередной «молчанкой», потому что при других способах придется снова защищаться.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
• Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
• Как часто мужчины думают о сексе: подробности в цифрах

4. Когда человек теряет контроль над эмоциями.

Любая эмоция призывает действовать. Эмоциональный интеллект считается развитым настолько, насколько человек умеет управлять своими эмоциями. Как правило, это дается трудно. Особенно сложно для людей, живущих в браке, так как им приходится взаимодействовать и договариваться. Или же поступать просто по-своему, не заботясь о реакции другого.

Семейные конфликты необходимы для развития и сохранения отношений. Ведь в ссорах супруги выясняют важные вопросы: насколько они нужны друг другу, уважает ли партнер, не относится ли как к пустому месту. Кроме того, перемирие после ссоры тоже может о многом рассказать: например, не нашел ли супруг кого-то другого (другую) на стороне, не охладел ли?

Только очень трудно общаться с эмоционально неуравновешенным человеком. Каждый из супругов должен уметь усмирять свой гнев, раздражение, ярость, ревность и другие разрушающие эмоции.

Как только на одного из пары накатывает волна злости, он теряет нить разговора и способность адекватно воспринимать слова собеседника, а также четко формулировать свои мысли. В таких условиях невозможно договориться о чем-то и принять решение, которое устроит обоих.

Решение: не подливать масла в огонь.

Муж и жена могут договориться о том, чтобы попросить для себя перерыв в случае, если вдруг случится эмоциональный приступ.

Если нужно продолжить переговоры, то в разгар нервного взрыва (а лучше при первых признаках) лучше будет уйти каждому из супругов в другую комнату. Около 30 минут можно заниматься приятными делами, которые помогут успокоиться: пить чай, слушать музыку, гулять, покрутить педали на тренажере. Если осталось раздражение, оно может снова разгореться до нового взрыва, поэтому не стоит пренебрегать тайм-аутом и лучше потратить на него столько времени, сколько нужно.

Очень полезно в перерыве сделать какие-нибудь дыхательные упражнения или заняться арт-терапией, чтобы расслабиться. При этом важно трансформировать негативные мысли в позитивные.

А вот перебирать в памяти все мелочи ссоры или поступков мужа (жены), взвинчивая себя еще больше, очень вредно. Если каждый из супругов отнесется сознательно и ответственно к их разговору, то получится о чем-то договориться.

Например, жене можно было бы составить список всех положительных и добрых дел, которые сделал для нее муж. При этом важно учитывать даже самые маленькие и, казалось бы, незначительные поступки. И потом, перечитав их, она помогла бы себе утвердиться в мысли, что он заботится о ней. Вам ведь не хочется, чтобы муж нашел другую? Но часто женщины упрямо придерживаются своей обычной линии поведения, и мужчине это может надоесть.

Почему парень сразу же после расставания нашёл другую?

3 сообщения

Такая тема особенно огорчает женщин, так как понять мотивы тут просто невозможно. Что хотел показать таким поступком человек, которому вы верили и слышали от него признания в любви. Сейчас мы разберемся, почему мужчины так ведут себя и что ими движет. Многие парни не могут находиться одни после разрыва и срочно ищут себе новое утешение. Такой человек не будет придирчивым к выбору спутницы на время, так как пока она его устраивает, то и вместе им быть хорошо, но потом просто начинаются очередные расставания вместе с новым поиском.

Не стоит думать, что мужчина такого типа искренен в чувствах, так как их у него просто нет, а все его внимание крутится вокруг себя, да и женщина выступает здесь в роли решения проблемы. Внешне он кажется романтическим принцем, но реально оказывает вам внимание только потому, что у него внутри куча комплексов, а вот справиться с ними ему сложно. Это замечается в процессе ваших встреч и после попыток переделать его уже женщина уходит, а он начинает искать себе новую пассию.

Часть мужчин пытаются таким способом доказать вам, что они еще на коне. Начинаются встречи у вас на глазах, а показуха уже идет от ущемленной гордости и желания показать своей бывшей любви, что она потеряла вместе с ним. Таких ребят можно найти в клубах с симпатичными девушками, где внешний вид уже играет роль, а на личные качества внимание можно не обращать. Такой подход просто глупый, так как ревность никогда не приводила пары к их соединению, а в такой ситуации нужно просто посмотреть на все реально и понять, что он хочет вам доказать. Если это игра, то ваш любимый вернется к вам назад.

Самой распространенной причиной становится банальная потеря симпатии к вам или ее вообще не было. Вы просто встречались, а затем это вошло в привычку. Мужчина прекрасно видел любовь с вашей стороны, но просто ждал, пока вы сами его покинете. Часто дамы сами бросают своего кавалера, а потом уже удивляются, что он быстро нашел замену и прекрасно себя чувствует. Вообще вам стоит знать, что некоторые мужчины бывают, мягко говоря, малодушными в этих ситуациях и так просто пойти на разрыв не могут. Они ждут вашей инициативы в таком вопросе, а пока своим поведением провоцируют ситуацию.

Советы от других парней

Обсудить ситуацию можно с лучшим другом или братом. Мужчинам проще понять мотивы друг друга, а значит, их выводы будут ближе к правде. Если в окружение не с кем обсудить расставание, то стоит опираться на общее мнение молодых людей. Советы от парней, как вернуть бывшего парня звучат так:

1. Не переборщить с инициативой. Мужчина жаждет получить недоступную и приручить непокорную. Даже самая привлекательная добыча, стремящаяся в руки, теряет свою ценность. Чрезмерный напор или навязчивость лучше оставить для других случаев.
2. Не плакать! Слезы и истерики – естественные раздражители для мужчин. Разжалобить молодого человека, вероятно, не получится, а вот разозлить – вполне. Кроме того, слезы отрицательно сказываются на красоте лица.
3. Не вести себя вызывающе. Актерские этюды и капризы не красят девушку. Оставаться собой, быть спокойной и нести себя с достоинством нужно уметь в любой ситуации.

Вернуть бывшего парня, соблюдая три основных правила будет легче. Пусть он увидит, что девушка не потеряла себя, не стала неадекватной истеричкой и не будет падать к его ногам. Нужно суметь прочувствовать тонкую грань между намёком на примирение или его навязыванием.

Советы психологов о том, как вернуть мужа в семью, если у него уже есть другая женщина. Стоит ли верить в заговоры, и какие молитвы могут помочь в сложившейся ситуации найдете в этой статье.

О чём думают и что чувствуют мужчины после разрыва отношений?

Некоторые берут паузу, чтобы как следует всё проанализировать и разобраться в себе, понять свои желания и серьёзность намерений относительно женщины.

Мужчины могут в мыслях возвращаться к совместно проведённым моментам жизни с бывшей возлюбленной, сожалея об ушедшем времени, испытывать ностальгию, которая усиливает желание возобновить отношения.

Мужчина может незамедлительно (а, может быть, после основательного анализа) начать строить планы, как вернуться к любимой.

Молодые люди могут чувствовать тоску по своей девушке и по прежним отношениям.

Мужчины пребывают в растерянности, испытывают сомнения в том, стоит ли возобновлять прежнюю связь.

Они могут испытывать ревность, если у бывшей избранницы появился новый мужчина.

Обида на женщину со стороны молодого человека обычно присутствует, когда расстаться пришлось по её инициативе (или из-за её измены).

Изменнику пощады нет!3

Уже начало казаться, что все советы сводятся к тому, чтобы пустить все на самотек? А вот и нет! Есть один случай, когда можно и нужно действовать очень решительно и быстро. Этот случай, когда парень начал встречаться с другой, не закончив прежних отношений. Вообще просто и банально изменяет. О, такому мерзавцу не должно быть оправданий и пощады.

Иногда горе специалисты рекомендуют узнать насколько далеко зашли отношения, как давно происходят встречи. Еще бы посоветовали проверить, как глубоко он в нее проникает и под каким углом. Это все не имеет никакого значения. Важен сам факт того, что мужчина, находясь в отношениях, начал встречаться с другой. Что тут можно сделать?

Смешно, но нужно выяснить действительно ли имеют место отношения. А то у многих секс не повод для знакомства и 5 лет «гражданского брака» не повод считать себя женатым. Правда выяснять это лучше до того, как на горизонте появится соперница.

Второй вопрос, который нужно решить: есть ли желание продолжать какие-либо отношения с этим субъектом. Если парень попытается влиять на результат этих размышлений, начнет давить на жалость и прикрываться тем, что его вообще соблазнили и он не причем – на провокации не поддаваться.

Дальше действовать в соответствии со своими желаниями. Если хочется оставить его себе – выдвигать жесткие требования прекратить отношения и больше такого не повторять. Если появится убеждение, что лучше расстаться – рубить все концы и никогда не возвращаться к этому вопросу.

Из койки в койку2

Сразу после расставания парень нашел другую? Вот кому точно можно посочувствовать так это его избраннице, ну немного ему самому. Чаще всего у таких отношений нет никакого будущего и исключения только подтверждают правило. Обычно такие связи появляются по нескольким причинам: боязнь одиночества, из мести и чтобы «бывшая девушка парня» осознала какое сокровище потеряла (вон девки так и липнут).

Какими бы ни были мотивы поступка результат один — горькое разочарование и потеря полезного времени. Еще и другой девушке подпортит жизнь и самооценку. Поэтому правильный вариант действий опять только один – забыть и забить.

Зачем бывшая жена напоминает о себе психология — Отношения

Я мужчина, у меня такая же ситуация с моей, у нее тоже есть бывший муж, 2 года назад они разошлись после пяти лет отношений, у нее дочь от него. Мы не так долго вместе, полтора года всего, серьезных руганей, скандалов нет, гармония во всех вопросах, кроме пожалуй одного. Я ее сильно к прошлому ревновал (здесь на сайте есть моя тема об этом), это ее первые длительные отношения, первая настоящая любовь была. В интимном плане очень многое у нее с ним было (практически все, все виды секса были). Я тоже чувствовал превосходство ее бывшего надо мной во всех аспектах (он старше на 9 лет, чем мы с ней, соответственно опытнее во всех вопросах). Мне казалось что он был ее жизнью, а все что после уже так ерунда… Что если она в постели так себя ведет, то что она с ним тогда вытворяла… и все в этом духе. Сейчас понемногу отхожу от этого, стараюсь жить дальше и смотреть вперед, а не назад. 

Так вот, разумеется они тоже общаются, у них дочь общая, для меня это не тайна, но все же иногда как мне кажется, он проявляет слишком уж много внимания.

ложняет ситуацию и то, что я отсутствую бывает неделями (у меня такая работа), соответственно я не всегда могу быть рядом. Я тоже пару раз читал переписку, не сторонник шпионажа, но для самоуспокоения позволил себе это. Помимо ребенка бывает и личное, в основном безобидное общение вроде: как дела? как на работе? Об отношениях в том числе, он о своих, она о своих: да вот поругались, не разговариваем! И все такое прочее. Пару раз он предлагал ей встретиться, даже намекал на секс, она вежливо отказывала. Я о переписке ничего ей не говорил, я уверен в ней, в том что она не изменит мне с ним, она уже сама обжигалась на его изменах (это было причиной их разрыва) и знает каково это, когда любимый человек тебе изменяет. Я ее мужчина и она любит меня, но когда меня нет рядом, в нем она видит некую поддержку, как близкого человека в прошлом. 

Я пришел к выводу, что если есть общение между бывшими, то женщине здесь больше нужна именно моральная, душевная поддержка, в то время как мужики хотят скорее больше забыться, оторваться от нынешних проблем, и если вдруг окажется что бывшая не против… Начинается это со слов: давай встретимся, кофе попьем, а закончиться может сексом. Без намека на восстановление отношений, просто сексом. Причем мужчина жалеть об этом вряд ли станет, учитывая что бывший моей девушки сейчас сам в отношениях, и готов был пойти на измену, а вот женщина… Сама не зная как же так получилось, будет винить себя. Впрочем не все мужчины такие, характер разный у всех, но смысл один и тот же.

Все проблемы в отношениях идут изнутри. Если отношения серьезные, и в них присутствуют чувства и желание быть вместе, то никакая внешняя угроза, никакие бывшие не смогут их разрушить, потому что не являются изначально источником ваших проблем. Я знаю это на своем примере, это действительно так. Правильно сказали, решайте проблемы внутри семьи, разговаривайте с партнером, тогда есть шанс что-то наладить и бывшие перестанут быть такими страшными как кажутся.

Источник: psycheforum.ru

Бывшая жена постоянно напоминает о себе

Сегодня мы поговорим о том, как понять, хочет ли ваша бывшая к вам вернуться. И, перед тем, как приступить непосредственно к нашей теме, хочу заметить: если отношения были серьёзными, и вы были вместе больше, чем месяц или два, то могу гарантировать, что она всё ещё по вам скучает и всё ещё вас любит. Вопрос в том, достаточно ли этих чувств, чтобы к вам вернуться? И сегодня мы попытаемся это понять. Не нужно проводить остаток жизни, пытаясь понять, вернётся ли к вам бывшая девушка. Не ищите признаков там, где их нет.

Это не сработает, и уж наверняка не поможет вернуть отношения. Так что, не переусердствуйте с анализом ситуации. Бесплатный тест, который поможет узнать, хочет ли она возобновить отношения , и насколько она заинтересована в этом. Что ж, а теперь приступим к признакам того, хочет ли ваша бывшая вас вернуть. Поверьте, это понять довольно просто. Итак, первый сигнал, который поможет понять, хочет ли она вас вернуть — это попытки общаться, особенно если она постоянно старается напомнить о себе.

Регулярные сообщения и звонки — повод задуматься над тем, что она хочет вернуть прежние отношения. Если даже не сознательно, то подсознательно точно. Конечно же, один звонок или сообщение в месяц — это ещё не повод так думать. Но с уверенностью могу сказать, что если бывшая названивает или пишет очень часто и при этом, вы не проявляете никакой инициативы, то это явный признак. Также важно то, как часто она это делает и каким способом.

Если она вам звонит, или часто крутится около вашего дома, то, конечно же, это более явный сигнал, чем просто сообщение по вайберу или в соцсети. И, если бывшая постоянно напоминает о себе, прислушайтесь к тому, о чём вы говорите. На что это больше похоже? На проявление заботы о вас и попытки остаться в вашей жизни?

Или же все разговоры сводятся к неоплаченным счетам или сапожкам, которые она у вас оставила? Так что обратите внимание на то, о чём вы говорите и если это проявление заботы, то это довольно очевидный признак. Полезным навыком в такой ситуации, когда бывшая первая написала вам сообщение будет умение правильно отвечать на ее смс.

Как это правильно делать я рассказывал в этой статье. Второй признак — ваша бывшая хочет встретиться и провести время вместе. Если она хочет постоянно быть рядом с вами, то это тоже очень хороший сигнал.

Третий показатель — это просьбы остаться друзьями. Но всё же, если она просит вас об этом, то это очень хорошо. Если у вас с ней есть общий круг знакомых, и она постоянно о вас спрашивает или часто о вас говорит, то это ещё один положительный признак. Ведь это значит, что вы всё ещё не выходите у неё из головы. При чём настолько сильно, что она говорит об этом с другими. Так что если вы услышали о чём-то таком от общих друзей, то обратите на это внимание.

Если она часто вспоминает шутки, которые понятны только вам двоим, всё то хорошее, что было у вашей пары, часто намекает, что по вам соскучилась, или же подает сексуальные намеки — это все тоже довольно мощные индикаторы её желания быть с вами. Особенно обратите внимание на то, вспоминает ли она ваши бывшие отношения. Если да, то она наверняка по вам ностальгирует. И это тоже хороший знак. И, наконец, самые очевидные признаки. Если бывшая с вами флиртует, пытается прикоснуться, или же ведет себя так, как не ведёт себя с другими парнями, то это указывает на то, что она хочет быть больше чем просто друзьями.

Очень сильный индикатор того, что ваша бывшая девушка всё ещё заинтересована вами, или даже хочет вернуться, — это ревность.

если она ревнует, когда вы проводите время с другими девушками, ходите на свидания или выкидываете фото в социальных сетях с другими дамами, то это повод задуматься. Если ваша бывшая в депрессии, постоянно пребывает в плохом настроении, её негативные эмоции только усиливаются и она кажется эмоционально разбитой после расставания, то это может указывать как на то, что она хочет вернуться, так и на то, что она приняла окончательное решение о разрыве.

Оцените статью. Ваш e-mail не будет опубликован. Артур, добрый день! К сожалению, я в течение полутора месяца просил вернуться бывшую. Мы начинали общение заново то она, то я, но я снова поднимал тему отношений и мы ругались. Ранее она говорила, что чувства есть, но они слабее, чем ранее, и потом, возможно, она бы вернулась, а я вместо того, чтобы дать время, продолжал умолять ее.

Мы полторы недели не разговаривали, она написала и спросила как дела. В итоге у нас была неделя нейтрального общения и я снова сорвался, затем мы поссорились. Она сказала, что ко мне нет около месяца даже симпатии, что я ей не интересен и она готова быть со мной не больше чем знакомыми раз в три месяца спрашивать как дела , что я отбил все желание вообще иметь со мной что то общее.

Не могли бы Вы подсказать, все ли потеряно в этой ситуации или бесконтактный период все же может ещё помочь? Бесконтактный период это инструмент а не панацея. В моем курсе есть целый комплекс действий который следует выполнить. А в вашем конкретном случае вы потеряли уважение и возможно чтобы его вернуть придется кардинально перестроить свою жизнь. Посмотрите мои выпуски на Ютуб канале. Я давал там советы по этому поводу, но опять таки они поверхностные а полная пошаговая инструкция есть в курсе Фактов Бывшей.

Артур, такая ситуация. Расстался с девушкой 2 месяца назад. Причина сказала что не привлекал её как мужчина и типо вёл себя как маленький мальчик Прошло 2 месяц она не звонит, не пишет на связь не выходит. Я тоже не пишу, не звоню ей. Как мне быть, подскажите пожалуйста? В Инстаграме выложила фото, где написано было комментарий критика без любви, становится ложью.

Здравствуйте Александр! Здесь единственный вариант — изменить себя и свое окружение. Вспомнить, что в вас привлекло ее внимание, когда все только начиналось и усилить это. Не писать и не звонить. Действовать и влиять исключительно через ваших общих знакомых или социальные сети. При этом это должно быть не прямое влияние, а просто новости о ваших успехах, которые должны сами просочится к вашей бывшей.

Заведите новую девушку, покажите как хорошо и весело вам без нее. Измените прическу, стиль, поведение и предпочтения. Перестаньте быть прочитанной книгой в ее глазах. Дрбрый день. Потом понял что это не помогает а становиться только хуже. Затем что бы ее забыть я начал встречаться с новой девушкой и не писал бывшей 2 дня. На следубщий день спросила встречался ли я со своей.

Теперь 2 дня тишина не знаю что делать. Добрый день! Как быть и что делать, если после ссоры я сделал первый шаг позвонил ей…. В ответ она проигнорировала мои звонки и отключила телефон. Что делать? Ответ на вопрос довольно обширный, комплексный и в нем слишком много если. Здравствуйте Скажите а если исчез уже почти на месяц Неделю назад был мой День Рождения Не поздравила Забыть дату не могла Это мне назло?

Здравствуйте Олег, Просто исчезнуть — это не вариант и пользы это не принесет! Бесконтактный период используют для подготовки почвы и как платформу для дальнейших действий. Из него еще нужно правильно выйти и знать, что делать дальше. Она вас не поздравила? Ну и что? Неужели вы думаете, что все, что она сделала или не сделала обязательно направлено на вас? После расставания происходит противоположный процесс, когда девушка старается направить максимум своих усилий и внимания в направлении подальше от старых отношений, а не наоборот.

К сожалению, я не знаю вашей истории. Я не знаю в чем была причина расставания и каким характером она обладает. Основываясь на вашем вопросе, я могу лишь строить догадки, которые могут, как попасть в точку, так и оказаться абсолютно бесполезными.

Если вам нужен совет, то пока я могу сказать, что вы теряете драгоценное время! Расстался с девушкой несколько дней назад. В последнее время постоянно ругались — она меня ревновала дико. Хотя никого у меня не было. Ушла потому, что узнала, что во время одного из периодов, когда мы разбегались и такое было , у меня дома после пьянки осталась ночевать девушка.

Причем там же спал и мой друг.

Почему они возвращаются: 5 причин, по которым бывшие напоминают о себе через много лет

Мне 24, моему мужчине 29 лет. Живу с ним больше года, отношения у нас хорошие, до тех пор, пока о себе не напомнит его экс-супруга. Когда мы встретились, он уже разводился, брак длился 9 лет, остался сын. Бывшая его уехала в другую страну, вышла замуж, забрала сына. Все у нее хорошо, однако, она не может не напоминать о себе. Он говорил с ней на эту тему — бесполезно.

Зачем звонят бывшие?

Племена аборигенов Танзании и подобные в этой статистике не учитываются. У них бывшие напоминают о себе какими-то другими, не известными науке способами. Пресловутый звонок от бывшего мужа или молодого человека, к которому вы когда-то пылали страстью, — это всегда очень волнующее событие. И в большинстве случаев — достаточно неприятное. Давно выпита вся валерьянка в доме, сердце успокоилось и чувства остыли. Так почему бывшие начинают звонить, поднимая со дна души всю муть? А главное, что с этим делать? На вопрос, зачем звонит бывший, существует один однозначный ответ: чтобы напомнить о себе. Вряд ли его внезапно заинтересовал вопрос, как вы поживаете. Вполне понятен звонок от бывшего мужа, который решил поинтересоваться, может ли он забрать ребенка к себе на летние каникулы.

Зачем бывшие напоминают о себе: причины, мнение психолога

CatSark Пользователь Сообщения: Регистрация: Sensibla Пользователь Сообщения: Регистрация: ErsteK Пользователь Сообщения: Регистрация: JuKvia Начинающий Сообщения: 13 Регистрация:

Зачем бывшие напоминают о себе звонками, лайками ВК, сообщениями?

Расстались с МЧ 3 года назад. Была сильная любовь,страсть,нежность:головокружительные отношения,которые продлились чуть меньше года. Если кто слышал про векторные отношения,то мы как раз в таких состояли. Расставались долго,мучительно. Он уже был с другой,но все искал встречи. И я тоже..

Зачем бывшая жена напоминает о себе

Сегодня мы поговорим о том, как понять, хочет ли ваша бывшая к вам вернуться. И, перед тем, как приступить непосредственно к нашей теме, хочу заметить: если отношения были серьёзными, и вы были вместе больше, чем месяц или два, то могу гарантировать, что она всё ещё по вам скучает и всё ещё вас любит. Вопрос в том, достаточно ли этих чувств, чтобы к вам вернуться? И сегодня мы попытаемся это понять. Не нужно проводить остаток жизни, пытаясь понять, вернётся ли к вам бывшая девушка.

Хочет ли ваша бывшая к вам вернуться? 8 признаков

Мьшм, ну,во-первых,я не знаю обстоятельств вашего расставания. По себе если судить,то могу уйти любя,если человек себе ведет гадко. Просто есть вещи,с которыми мириться нельзя.

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева. Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Согласие с условиями использования. У кого не бывало, что бывший лайкает твои фото в Инстаграме, пишет в соцсетях и предлагает встретиться за чашечкой кофе?

.

.

Источник: blogma.ru

Когда и почему мужчины возвращаются?

Возращение мужчин к бывшей возлюбленной происходит по нескольким причинам.

Старые воспоминания

Психология мужчин при расставании такова, что поначалу мужчина ощущает кружащую голову свободу. Начинает вновь посещать вечеринки, пить пиво, окружая себя приятелями. Но вскоре приходит щемящая тоска. Случайные недолговечные встречи с женщинами приносят мало облегчения, выглядят бессмысленными. Оказывается, возлюбленная всегда оставалась в сознании.

Постепенно приятные моменты из прошлого становятся навязчивыми, лишают покоя. Кавалер начинает думать: любимой девушке тяжело без крепкого мужского плеча. Бывший ревнует к потенциальным новым кавалерам, испытывает угрызения совести за собственные ошибки. Недельки через три кавалера одолевает настоящая ностальгия, огромное желание возобновить отношения. И он возвращается.

Тоска о потерянных отношениях нередко является объяснением того, зачем бывшая жена напоминает о себе. По мнению психолога, женщинам труднее забыть прошлую любовь.

Запомните! Мужчины информацию воспринимают глазами. Поэтому социальные сети (особенно инстаграм с кучей фоток) многократно усиливают старые воспоминания. Стоит мужчине посмотреть страничку Вконтакте, снимки девушки — резко просыпаются сильные воспоминания, появляется огромное желание вновь начать встречаться, жить вместе, строить планы. Вот почему бывший парень начинает напоминать о себе. Психология мужчин так устроена.

Безуспешные попытки найти женщину, похожую на бывшую возлюбленную

После долгого периода стабильности искать партнершу мужчине психологически крайне непросто. У него фактически сформировался определенный стереотип насчет идеальной возлюбленной. Найти женщину, соответствующую нужным требованиям, становится очень непросто. В новой даме кавалер подсознательно пытается увидеть бывшую любимую, постоянно натыкается на несоответствия.

Вообще искать новую партнершу после многих лет отношений сложно. Представители сильного пола быстро привыкают к удобному положению, когда женщина «уже здесь, завоевана». Вот почему бывший любовник сначала напоминает о себе, затем возвращается к возлюбленной. Психология мужчин рождает довольно предсказуемые поступки.

Парень нередко постоянно наведывается, переписывается. Проходить все стадии отношений заново, привыкать к девушке, новым требованиям — дело непростое. Мужчины быстро привыкают к хорошему, сильную половину человечества притягивает потерянная «зона комфорта», бывшая возлюбленная. Кстати, это же объясняет то, зачем бывшая жена напоминает о себе. Психология обеих полов очень похожа касательно отношений после расставания.

Ревность

Даже изменение статуса Вконтакте из «свободен» на «встречаюсь» вызывает страшную ревность. Любимый безумно разозлится, когда поймет: бывшая стала встречаться с другим. Мужское самолюбие окажется сильно уязвлено. У представителя сильного пола появится огромное желание «победить» соперника, вернуть возлюбленную. Ревность — немаловажный фактор, объясняющий то, зачем бывший муж напоминает о себе. Психология фиксирует массу подобных фактов.

Расставание — ошибка

Кавалер начинает осознавать, насколько дорога любимая, как много потерял. Мужчина вдруг осознает: постоянно зацикливался на негативных вещах, перестал замечать позитивные качества возлюбленной.

Зачем мужчина напоминает о себе: психология мужчин

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

2. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

На что обратить внимание, когда мужчина объявился после расставания?

Следующие вещи помогут убедиться: любимый или муж вернулся, потому что любит. Эгоизм, желание поправить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать себя психологически комфортнее здесь ни при чем.

1. Возвратившийся мужчина активно строит планы.

Рассказывает о совместном будущем, намекает: готов заводить семью. Здесь серьезный признак: кавалер твердо решил связать судьбу с вами.

2. Кавалер изменился.

Мужчина по-настоящему любит, если переосмыслил причины разрыва, признал собственные промахи, искренне стремится исправиться.

Если пара не хочет возобновлять отношения, но расставание так или иначе повлияло на психическое состояние — появились страхи, панические атаки, приступы депрессии или жуткая неуверенность в себе — рекомендуем обратиться к психологу — гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Источник: ProPanika.ru

Когда любишь мужчину с низкой самооценкой — 9 вещей, о которых нужно помнить

Итак, вы любите парня с низкой самооценкой. Отстойно быть тобой. Я говорю это как чувак, который ненавидел себя. Кто до сих пор вроде как. Я знаю, с каким дерьмом ты имеешь дело. Он должен свести вас с ума.

У меня были отношения с ангелом, назовем ее Мэри. Мария была такой чистой и красивой душой. Мы подключились. Взгляд в ее глаза наполнил меня утешением и успокоил мои страхи. Мэри так меня любила, и я тоже любил ее.Но я ненавидел себя еще больше. Короче — я сбежал от ее любви. Любовь, которой я чувствовал себя недостойным. Я искал подтверждения и отвлечения в женщинах, алкоголе и карьерных шагах. И о многих других темных вещах, о которых я не буду упоминать.

Низкую самооценку легко объяснить, но некоторым трудно понять. стыдно за то, кто ты есть. Глубоко в глубине души чувство вины или смущения из-за того, кто вы есть. Вы чувствуете себя «другим». Повреждены или имеют фундаментальные необратимые недостатки.Ты себя не любишь. Ваш мужчина может никогда не признать этого прямо, но он хотел бы быть кем-то другим.

Увы, возврата в жизни нет. Мы застряли в этой коже навсегда, и ненависть, жалость к себе — это ни к чему не приведет. Но вот загвоздка:

Когда мужчина имеет дело с низкой самооценкой, он совершает ошибки. Большие ошибки. Мой стыд и низкая самооценка заставили меня стать безрассудным. Я чувствовал постоянное, почти невыносимое фоновое беспокойство. Я должен был заставить себя чувствовать себя по-другому.Мне пришлось бежать. К счастью, было несколько надежных методов: вечеринки без перерыва, безответственный секс, открытие бизнеса, большие траты денег, экзотические путешествия. Моим худшим кошмаром было одиночество в тихой комнате. Я терпеть не мог свою собственную компанию. Может ваш мужчина чувствует то же самое, я молюсь, чтобы он не чувствовал. Но мои чувства не уникальны.

Ошибки, которые я сделал, привели к еще стыду и вине. А потом было сделано больше ошибок, убегая от тех чувств. Цикл продолжается.Это ведет к тому, что я называю 9-м измерением стыда. Яма может быть такой глубокой. Спираль боли кажется непреодолимой.

Низкая самооценка вашего мужчины может проявляться по-разному. Каждый парень будет действовать по-своему. Некоторые отступают и прячутся, некоторые убегают в поисках опыта. Другие веселятся и злятся или пытаются проявить себя на работе. Это неприятно как для страдающего, так и для бедного человека, который их так любит. Низкая самооценка — дело сложное; больной может отвлекаться или убегать от него на долгие годы.Он может даже не осознавать, что тьма, которую он чувствует, — это низкая самооценка. И это чертовски душераздирающе.

Если вы любите его, он понадобится вам, чтобы пройти через это. Возможно, вы сможете показать ему свет. Не отказывайся от него, ты ему нужен. Часто это будет сбивать вас с толку, и он может причинить вам боль, даже не желая этого. (Поверьте мне, он не хочет причинять вам боль. Ему достаточно больно, просто оставаясь самим собой.)

Вот несколько важных вещей, которые следует запомнить: шпаргалка, которая поможет вам в трудные времена. И, может быть, чтобы помочь ему увидеть истину своего пути.

1. Он так сильно любит тебя, но ненавидит себя еще больше.

   Он заблудился. У вас двоих может быть такая очевидная, прекрасная возможность для любви, но он упускает ее. Он видит только свои недостатки. Его боль и депрессия похожи на темное, тяжелое, толстое одеяло, которое он просто не может встряхнуть. Но, как я сказал выше, он может даже не осознавать этого. Он не пытается теребить тебе голову. Он не недосягаемый. Однако он находится в состоянии постоянной тревоги, всегда желая быть тем, кого он любит.Если вы скажете «Я люблю тебя», он, вероятно, подумает: « Почему ты? Ты не можешь. Вы не правы’.

   Он жаждет полюбить себя, и борьба за это может разрушить ваши отношения. Это должно быть хорошо, правда? Не все мужчины проявляют это чувство здоровым образом. Будет сложно, но подумайте об их точке зрения. Если они не любят себя, возможно, вы чем-нибудь сможете им помочь. Если вы любите его, сделайте все возможное, чтобы помочь его СЕРДЦУ. Купите ему книги о духовности, спросите, как он себя чувствует.Слушайте и при необходимости обратитесь за помощью к лицензированному терапевту или психологу.

   Я рекомендую книгу доктора Роберта Гловера «Нет больше мистера Славного Парня». Это был тревожный сигнал и помог начать мое безумное путешествие трансформации. Не позволяйте названию вводить вас в заблуждение, это книга о стыде, самооценке и учении принимать себя. Это отличная отправная точка, купите ее сейчас.

2. Он может искать внимания вне отношений или деятельности без вас.

   Это было огромным фактором в прекращении моих отношений.Моя низкая самооценка заставила меня жаждать внимания со стороны других потенциальных партнеров. Я была зависима от одобрения и одобрения со стороны других женщин.

   Может быть, ему нравится внимание окружающих, флирт и любопытные взгляды. Надеюсь, вы не заметили его на сайтах знакомств или в приложениях. Я бы сделал еще одно — я так жаждал внимания. Может быть, он также жаждет, чтобы люди говорили ему, какой он классный, как здорово он одевается или какая у него милая работа. Дело в том, что он просто без ума от внимания.

   Он ищет внимания и одобрения других людей — а как насчет вас? Самоуважение — настоящая сука.Он думает, что должен либо доказать себе, что достоин, либо искать доказательства этого везде, где только может. «Если другие люди говорят мне, что я великолепен, значит, я молодец».

   Возможно, для вас будет здравый смысл — мы все должны любить и уважать себя как людей. Но для человека с низкой самооценкой это не так. Низкая самооценка — это как в зале суда. И вы виновны, пока не доказали свою невиновность. Он постыден в глубине души. Его душа кажется почерневшей, поврежденной и непоправимой.Он жаждет побега от реальности.

   Попробуйте поговорить с ним об этом. «Я думаю, ты ведешь себя так, потому что тебе нравится, как ты себя чувствуешь, верно? Почему тебе нужно так себя чувствовать? Разве ты не можешь просто быть собой, как ты себя чувствуешь сейчас? »« Почему меня недостаточно? »« Тебе нужна помощь, чтобы научиться любить себя? »

   Если ваш мужчина не может справиться с этим разговором, подумайте о том, чтобы двигаться дальше. Он не готов. Это должен быть он, кто вносит изменения, необходимые для исцеления. Вы НИКОГДА не должны делать это за него.

3. Он считает, что ему «повезло». Он чувствует себя недостойным вас.

   Сначала он тебя дорожил. Вы были его призом. Он прижал вас к себе, показал миру. Это было опьяняюще и сильно. Но вскоре он понял, что «взял тебя», и начал осматриваться. Кайф, который вы дали ему и новым отношениям, исчез. Наркотик подействовал, поэтому он ищет новые запасы. Ему нужны более сильные опьяняющие переживания, чтобы чувствовать себя хорошо.

   У меня был замечательный партнер в лице Мэри, но я не верил, что достоин.Она могла видеть человека, которым я был, за пределами дерьмового шторма, которым была моя жизнь. Она видела мой стыд и ненависть к себе, но я не мог купить это. Я был слишком глубоко в собственном трансе.

   Я думал, что мне повезло, что я как-то ее одурачил. Так что мне нужно было доказать, что я мог бы быть достойным кого-то удивительного. Звучит глупо что ли? Я хотел иметь возможность «заработать кого-нибудь», кого хотят все, доказать себе, что я ценный человек. Тогда я смогу полюбить себя.

   Помните, что это не о вас — это о дыре в его сердце. Ему нужно знать, что ему не просто «повезло», когда он посадил вас. Не позволяйте ему так себя чувствовать! Пожалуйста, скажи ему, что любишь его. Расскажите ему все, что вы считаете уникальным и интересным в нем. Не думайте только о внешности. Если ему кажется, что он обманул вас, он не будет относиться к отношениям с уважением. Это важный момент.

4. Он может быть беспокойным или всегда пытается что-то доказать миру или самому себе.

   Некоторые называют это «суетой» или амбициями. Может, у него есть грандиозные идеи или предпринимательское рвение до дурака. Он хочет создать что-то, что изменит мир. Это замечательно, но в его случае это может быть прикрытие: отвлечение от голосов в его голове. Голоса, которые говорят: «Тебя недостаточно». Он пытается создать жизнь, которая докажет его ценность.

   Он не хочет жить без тебя. Его большие мечты или грандиозные желания выкидывают его из головы. Они вселяют в него надежду, что, может быть, однажды, может быть, он сможет полюбить того, кем он является.После того, как он сделает все эти потрясающие вещи.

   Нет ничего плохого в напористости и инициативе. Но почему он так гонит? Почему он так сильно хочет ? Если бы мы удосужились спросить себя «зачем» нам то, что мы делаем, мы могли бы спасти себя от горя. Мы бы перестали гоняться за таким количеством блестящих красных шаров. Мы могли бы жить с большей целью. Ваш мужчина должен спросить себя, почему он так многого хочет.

   Чтобы спустить его на землю, напомните ему, сколько жизни нужно прожить прямо сейчас , в этот момент.В этот момент между вами двумя. Поцелуй его в губы, держи голову руками. Взъерошьте эти волосы и посмотрите в глаза, которые вы так любите. Скажите: «Я люблю тебя именно таким, какой ты есть прямо сейчас». Скажите ему, что с него достаточно.

   Дело не в том, чтобы сделать его бесцельным ленивым ослом. Чтобы убедиться, что у него правильная мотивация и приоритеты.

5. Он может быть чрезвычайно ревнивым или неуверенным в других мужчинах.

   Моей бывшей, Мэри, всегда приходилось думать, что я идеален и прекрасен.Она была всей моей системой поддержки, источником уверенности и безопасности. Она была моим всем. (И все же я относился к ней ужасно — разве мужчины не лучшие?)

   Если бы я чувствовал угрозу или не значимость №1 в ее жизни, я бы начал терять свое дерьмо. Низкая самооценка внутри вашего мужчины создает огромную дыру. Он наполнил ее вами и окропил другими вещами, такими как пороки и внимание других. Когда вы угрожаете снова оставить их пустыми, они сходят с ума или становятся иррациональными.

   Он не хочет, чтобы вы страдали.И он не хочет доминировать над вами. Он не знает, почему он так себя чувствует, но это потому, что он ненавидит себя. По сути, это самооборона, ваши действия причиняют ему боль. Достаточно больно просто быть тем, кто он есть — когда вы угрожаете заставить его чувствовать себя еще хуже … он набрасывается на себя или становится неловко.

   В этом нет ничего плохого. Я просто говорю, как есть.

6. Практически невозможно заставить его жить «настоящим».

   Многие парни с низкой самооценкой живут прошлым.Он может испытывать чувство вины и горевать из-за возможностей, которые он не смог использовать. Может быть, он сожалеет, что не успел лучше учиться в школе или выбрал лучший колледж. Он может чувствовать себя неудачником и разочарованием для своей семьи. Кто знает, дело в том, что он все время катается сам.

   С другой стороны, он живет в будущем. Он мечтает о дне, когда он сможет «быть счастливым». Вам может быть грустно, потому что кажется, все, о чем он заботится, — это заработать много денег, достижения или известность. Или заставить его семью гордиться. Может показаться, что он оставляет вас вне своего утопического видения будущего. Но он, вероятно, просто чувствует, что будет достоин вас только после того, как покорит мир. Он чувствует себя недостойным счастья, пока не проявит себя. Эти мысли поглощают его, и он отчаянно жаждет того сладкого момента облегчения, когда он «добился своего». Проблема: этого никогда не произойдет.

   Ты любишь его таким, какой он есть, правда? Скажи ему это прямо сейчас.

7. Истинная приверженность пугает его до смерти — но не по той причине, о которой вы думаете.

   В моих отношениях я боялся, потому что не знал, черт возьми, кем я был.Единственные части себя, которые я знал, были дерьмом. Я не чувствовал себя хорошим человеком, так кто захочет быть со мной? Я убедил себя, что помогаю, не давая ей ни брака, ни детей. Не давая ей 100% верных обязательств, я оказал ей услугу.

   Я не верил в себя. Я не верил в свою доброту или потенциал. Я знал, что не смогу пережить предстоящие тяжелые времена. Я чувствовал, что все, к чему я прикасаюсь, превращается в дерьмо, так зачем мне тратить ее время? Она обречена с самого начала, и я не хочу причинять ей боль ».

   Никаких советов, что бы он ни выглядел как «олень в свете фар». Знание этого может помочь вам понять сложность мужчины. Ему нужно научиться любить себя в трудные времена, прежде чем он сможет любить вас в трудные времена.

8. Ему может быть приятно видеть, как вы страдаете или страдаете за отношения.

   Больной, а? Ненавидьте меня, если хотите, мне все равно. Я пришел по правде. Об этом сложно говорить. Самоуважение может упасть настолько низко, что мужчина получает подтверждение, видя, как его партнерша страдает.Видеть, как человек проходит через ад из-за нас, чувствовать причиненную нами боль — действительно может вселить в нас гордость.

   Это доза наркотика «Я достоин»… «Посмотрите, как этот человек сходит с ума по мне, я должен быть достоин».

   Достаточно сказать, пора прекратить отношения. Обида никогда не оправдывает обиду.

9. Он обожает тебя, но ему нужно научиться любить себя.

   Ваш парень должен научиться любить себя. Это включает в себя все самые глубокие и темные части, которые пугают его до смерти.Неприкрытые и неощутимые части нашей психики являются источником всех неврозов и страданий. Это сказал Карл Юнг, а не я.

   Если он любит только определенную часть себя, как свою внешность, остальная его часть останется неразвитой. Во многом раньше я был как ребенок. Я избегал боли и жертв при любой возможности, и я превратился в большого ребенка-мужчину. Если это происходит с вашим мужчиной, вы должны немедленно это остановить.

В конце концов, вместе вы справитесь. Связь между вами будет неразрывной, и он будет любить вас вечно.Он никогда не забудет, что вы были той девушкой, которая помогла ему открыть для себя величайшую любовь во Вселенной. Его любовь к себе. Придерживайтесь этого, но сразу же разработайте план. Страдает не только он, но и вы. Действуйте прямо сейчас. Если он отказывается провести черту на песке и изменить свою жизнь, возможно, пришло время уйти.

Об авторе: Пол Грейвс

Пол Грейвс пишет на TakeTheLemons. com о боли, стыде и лучшей жизни через принятие себя.Он живет в Огайо со своей 7-летней дочерью и двумя кошками.

Пол есть в Twitter и Instagram.

признаков токсичных отношений

Hiya Gorgeous!

Как искатели хорошего самочувствия, мы постоянно ищем способы обрести гармонию на наших тарелках, в наших телах и на протяжении всей нашей жизни. Однако иногда эта гармония возникает из-за принятия сложных решений в наших отношениях. Некоторые люди увеличивают наши запасы энергии. Другие истощают нас досуха.

На самом деле у каждого есть выбор.Мы сами решаем, кого впускать в наше внутреннее святилище (пространство, где наш дух пополняется, наши сердца открываются и наше существо обновляется). Не все заслуживают пропуска с полным доступом. Вот почему сегодняшний пост — это размышление о том, как двигаться дальше. Изящное прекращение токсичных отношений или отношений, которые больше не служат вам, может быть просто тем, что прописал врач.

У Life для вас есть гораздо больший план. Счастье — часть этого плана. Здоровье — часть этого плана. Стабильность — часть этого плана. Постоянной борьбы нет.

Хотя я не эксперт по расставанию, я делал это много раз, и это делали со мной. Друзья, парни, женихи (да, у меня было несколько), рабочие отношения, члены семьи — что угодно, все развалилось. Часто удобнее оставаться в разрушенных местах, чем рисковать славным (и ужасающим) неизвестным. Есть бесчисленное множество рациональных оправданий, которые заставляют нас застрять. Один из моих любимых: время. «Это худшее время для перемен. Я слишком занят, слишком устал, слишком разорен, слишком нуждаюсь, слишком мало.”

Но у этой истории есть и другая сторона — та, которая учитывает ваше благополучие. Это когда-нибудь хорошее время, чтобы набраться сил и солдат? Изнурять себя морально и физически? Это когда-нибудь подходящее время для действий из чувства стыда или вины? Или постоянно повторять то же поведение, которое изначально создало проблемы? Привычные попытки исправить то, что нельзя исправить, сводят с ума.

Как определить токсические отношения

Давайте набраться смелости и скажем правду.

Начните с наблюдения за мыслями, которые проносятся в вашей голове. Как вы искренне относитесь к этому человеку? Когда я оказываюсь в пещере боли, я открываю свой дневник для какой-нибудь старой доброй каракули терапии. Я пишу, раскрываю, освобождаю, пишу, плачу, пишу, ярость, пишу, вздыхаю, пишу, дремлю… пишу. Попытайся. Задайте себе любой из следующих примеров вопросов, а затем свободно пишите. Делайте все возможное, чтобы оставаться открытыми и получать. После того, как вы все усвоите, сядьте и подумайте над своими словами. Угадай, что? Твоя душа сказала это — громко и ясно.Примите это как следует. Возможно, вам придется выполнять это упражнение в течение недель или месяцев, прежде чем вы будете готовы сказать сайонара.

Вопросы для размышления:

• Боль слишком сильна, чтобы оставаться прежней?
• Я постоянно представляю себе альтернативную реальность?
• Мне нужен переводчик, чтобы меня услышали?
• Разве невозможно провести границы?
• Я единственный, кто готов встретиться посередине?
• Получать извинения (когда они действительно заслуживают) все равно что рвать зубы?
• Отнимают ли эти отношения больше энергии, чем дают?
• Неужели стареют обвинения и жалобы?
• Я полностью устала, когда я с этим человеком, и полна энергии, когда его нет?
• Если это романтические отношения, неужели искры — тупик?
• Улыбаюсь ли я, когда хочу кричать, а затем кричу не на тех людей?
• Единственное, что сдерживает меня мой страх перед новизной?
• Боюсь ли я, что люди подумают обо мне, если эти отношения рухнут?
• Этот человек заставляет меня чувствовать себя потерянным без него?
• Я скучаю по старому себе?
• И так далее…

Если вы обнаружите, что киваете «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, вы находитесь в токсичных отношениях.

Как попрощаться с токсичными отношениями

Решение прекратить токсичные отношения может быть не то же самое, что на самом деле оставить или создать границы (физические или эмоциональные). Чем больше вы запутаетесь, тем больше придется проработать логистику. Это нормально, если вы не торопитесь и спланируете выход и следующий этап.

Я обнаружил, что сложнее всего выйти из отношений, которые являются наиболее дисфункциональными. Стресс определенно берет свое. Вот почему вам может понадобиться помощь.Обратитесь за советом к тренеру, терапевту (вот источник, который поможет вам его найти) или к действительно надежному другу — из тех, кто любит вас безоговорочно и не боится помочь вернуть вас к реальности. Если вы каким-либо образом опасаетесь за свою безопасность, обратитесь за помощью к источникам, указанным ниже. Помните, что что бы ни происходило, вы не одиноки.

Независимо от того, была ли у меня бригада по разделению или в одиночку, лучшие результаты всегда начинались с честности и смирения. Нулевая BS.Нулевое указание пальца. Никаких манипуляций. И никаких последних раскопок. Приношу свои извинения, когда нужно, и пытаюсь вспомнить, что когда-то было чудесно Нет необходимости заставлять другую сторону понять мою точку зрения. Если бы они хотели это увидеть, это произошло бы давно. Закончилось. Финито.

Всегда ли так чисто? Неа. Не знаю, как вы, но у меня вспыльчивый характер! В мои 47 лет были разбитая посуда, разбитые сердца и серьезные душевные переживания. В некоторых случаях мне хотелось бы иметь больше сострадания и улучшить коммуникативные навыки.В других случаях я хотел бы выбраться раньше. Понятно, что это не всегда просто. Но в эти дни, когда мои кости говорят мне собирать чемоданы, я слушаю.

Горе — это хорошо. Почувствуйте это. Исцели это.

Действительно ли ваша жизнь развалится, когда вы откажетесь от токсичных отношений? Может быть. У меня было несколько раз. И, может быть, это именно то, что нужно, чтобы построить жизнь, которой вы должны были жить. По большей части это редко бывает так драматично.

Помните настоящего себя, скрытого под вашим страхом. Если забыли, напомню.Вы стойкие. Потрясающие. Вдохновляюще. Стоило того. Зрелищный. Творческий. Забавный. Вид. Сильный.

Если этот пост находит отклик у вас, но вы не готовы к изменениям, просто позвольте этим словам плавать вокруг и разбудить ваше сознание. Этого более чем достаточно.

Что на другой стороне перемен?

Облегчение, свобода, подлинность, настоящая любовь, питательные отношения (с собой и другими), новый старт и более разумное начало. Следуй своему истинному северу. Координаты на вашем внутреннем компасе выглядят так: уважайте свою уникальность, слушайте свое сердце, цените свой ритм, знайте и будьте верны себе.Когда мы следуем этим указаниям, легко понять, пора ли свернуть в новом направлении.

Ваша очередь: Вы разорвали токсичные отношения или отношения, которые больше не служат вам? Поделитесь своей историей, чтобы вдохновить других и чтобы мы могли вас поддержать!

Иногда слух о чьей-то храбрости помогает нам преодолеть собственные страхи. Давайте начнем в комментариях ниже.

Мир и упаковка,

Медитация — один из самых простых способов очистить разум и соединиться с интуицией.Мой альбом «Необычные медитации для великолепной жизни» поможет вам создать практику, которая питает вас на самом глубоком уровне. Получите альбом + журнал «Необычайная жизнь» здесь!

Что нужно и что нельзя сохранять в браке и вернуть супругу

Во вторник на этой неделе моя жена написала мне смс и сказала, что хочет, чтобы я переехал. Она сказала это около трех недель назад, но мы договорились.

Около месяца назад я набрался храбрости, чтобы быть честным с женой по поводу своего долга.Я всегда очень смутно говорил о сумме долга и боялся, что, если я буду честен, она никогда не сможет меня простить. Я надеюсь, что я не права насчет того, что никогда не расстанется, поскольку я решил, что было абсолютно правильным поступить откровенно и рассказать ей обо всех моих долгах. Наше соглашение за 3 недели до этого включало, что у меня больше не было кредита и я платил почти весь свой доход (за вычетом части денег на еженедельные расходы) в счет долга, чтобы как можно быстрее выбраться из-под контроля. Я также предоставил всю информацию о своих кредитах и ​​студенческих ссудах, чтобы она могла все контролировать.

В понедельник вечером мы поспорили на не относящуюся к делу тему. Подобные аргументы были довольно частыми (от одного до четырех в месяц). Обычно она ложится спать прямо перед сном (у нас двое детей, поэтому найти время для разговора не всегда легко). Затем во вторник я получил сообщение.

Я сказал кучу вещей в тексте, пытаясь убедить ее дать мне шанс, но я пришел к выводу, что ее разум не в том состоянии, чтобы позволить ей слышать то, что я говорю.Конечно, я уже говорил что-то через текстовое сообщение, и она решила, что я говорю только вещи и не изменюсь.

Придя к осознанию того, какой ущерб я нанес (будучи эгоистичным во многих отношениях и сохраняя такой ОГРОМНЫЙ секрет в течение столь долгого времени… 11 лет вместе и 5 лет брака), я решил, что мне нужно измениться. Не только для того, чтобы сохранить семью, но и чтобы стать лучше во всем. Лучшего, более открытого, более позитивного человека, который берет на себя равную или большую долю детей и который не слишком боится открыться.

В четверг на этой неделе, после того, как я попросил мою жену пойти со мной на консультацию — она ​​отказалась, сказав, что она закончила говорить и что она просила много раз в прошлом, и я всегда говорил «нет», я решил пойти к консультантом и попытаюсь получить поддержку и перспективу. Я считаю, что это очень положительный момент для меня, и я уже сделал еще одно приложение. на среду следующей недели.

Теперь, глядя на ваш список «не делать», я вижу, что совершаю некоторые из них, в основном непреднамеренно из-за того, что я живу внизу и живу в одном доме с двумя детьми (таким образом, я не совсем когда-либо полностью прочь).Я изо всех сил стараюсь предоставить место, но это сложно. Я также изо всех сил стараюсь ничего не обсуждать с ней, но это тоже было тяжело. После моей консультации она спросила, о чем я говорю, и я ей сказал. Я думаю, что в будущем (или до тех пор, пока она не решит, что хочет присутствовать… если вообще когда-либо), мне следует поддерживать беседы с консультантом между мной и моим консультантом.

Кроме того, вчера вечером, посмотрев фильм с ней и детьми, я спросил ее, можем ли мы поговорить, когда дети отправляются спать.Она сказала, что мы разговаривали две ночи подряд и не знали, есть ли что еще сказать. Я сказал, что мне нужно всего 2 минуты. За это время я сказал ей, что чувствую, что нам нужно попытаться освободить больше места. Я чувствую, что пространство, которое мы создали (отдельные комнаты и не собираться вместе / как семья, почти столько же), позволяет мне сосредоточиться на том, что мне нужно делать, чтобы стать тем человеком, которым я хочу быть. Я упомянул, что мы должны продолжать поддерживать друг друга с детьми и наслаждаться обществом друг друга, когда мы рядом, но что я постараюсь найти чем заняться во дворе или вдали от дома по выходным.

Самое интересное во всем этом — смешанные сигналы. Мы три вечера подряд ужинали с детьми, а потом вместе что-то делали (покупали мороженое, гуляли с собакой, смотрели фильм и т. Д.). В эти ночи для меня это почти как начало новой жизни. Я чувствую, что могу быть более любящим и более готовым слушать. Я хочу, чтобы это продолжалось, но я также знаю, что нужно место.

Я тоже внес изменения в лучшую сторону.Я решил участвовать вместе со своими детьми в их занятиях и не всегда быть эгоистичной задницей, когда кто-то предлагает сделать что-то, что меня не увлекает. Я решил придерживаться бюджетного плана и выбраться из долгов. Я решил встать с ума и начать делать по дому вещи, которые я всегда говорил, что буду делать, но откладывал или начинал медленно, а потом, может быть, иногда, заканчивал. Я верю, что все это так или иначе приведет к тому, что я стану лучше.

Самое сложное — это ожидание. Я так хочу, чтобы мои изменения рассматривались как нечто, что надолго, а не то, что я делаю только для того, чтобы вернуть свою жену. Но всего через 4 дня я знаю, что легче сказать, чем сделать. Я знаю, что нужно время. Боюсь, однако, что моя жена хочет, чтобы мы расстались раньше, чем позже. Я чувствую, что с пространством мы можем расти и стать семьей, которой мы когда-то были, но с пространством и расстоянием (живя отдельно) шансов будет гораздо меньше.

Переходим к смешанным сигналам… моя жена продолжает носить свое обручальное кольцо (как и я).Во время наших прогулок и разговоров с другими она рассказывает о том, чем мы будем заниматься в ближайшие годы. Она говорит «наши», «мы», «нас» и т. Д., Но также говорит, что не изменила своего мнения, и я считаю (не намеренно), что я наблюдал за тем, как она смотрит дома по телефону. У меня возникает четкое ощущение, что, хотя у нее есть внутреннее чувство ко мне и где-то есть небольшое желание, чтобы мы работали, она намеренно защищает себя от раскрытия возможности.

Я полагаю, что я хотел бы знать, что я могу сделать, чтобы дать ей наибольший шанс снова открыться мне? Каждый день я здесь, я хочу поговорить с ней и попытаться рассказать об этом, но я также изо всех сил стараюсь этого не делать.Я не хочу, чтобы она чувствовала, будто ее принуждают к принятию решения (особенно зная, каким будет это решение прямо сейчас).

Должен ли я просто продолжать обращаться к себе и пытаться быть «лучше», живя с ней и детьми и никогда ничего не поднимая? Подождать, пока она поднимет следующую часть? Я знаю, что она не приняла решение о разводе, поскольку она сказала нашей дочери, что развод — это «большое» решение, когда моя дочь сказала ей, что мы должны просто развестись, поскольку наша совместная жизнь была «странной». ”

В любом случае, любые советы, позитивные эмоции и т. Д. Были бы очень признательны. Мне нужен кто-то / люди, с которыми можно общаться, чтобы я не схожу с ума.

Спасибо!

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Стойкость — это упорный отказ общаться или выражать эмоции. Это обычное явление во время конфликтов, когда люди могут преградить путь, пытаясь избежать неприятных разговоров, или из-за страха, что эмоциональное обсуждение приведет к драке.

Что такое каменная стена?

Конфликт, особенно в близких отношениях, может быть непреодолимым и невыносимым. Столкнувшись с потенциальным конфликтом, один из партнеров может преградить путь или полностью отказаться от общения. Препятствование может включать в себя избегание обсуждения своих чувств, отказ давать невербальные коммуникативные сигналы, уходить в середине обсуждения без предупреждения или объяснения или просто отказываться обсуждать рассматриваемый вопрос. Эта тактика может вызывать беспокойство, когда другой партнер действительно хочет обсудить область конфликта, а отсутствие общения часто может вызвать крайний гнев и разочарование.

Блокирование происходит непрерывно, и оно может варьироваться от отказа обсудить проблему в течение короткого периода времени до полного отказа в течение нескольких месяцев. Практика уклонения от обсуждения — уйти во время обсуждения — отличается от того, чтобы оставить обсуждение на короткий период времени, чтобы успокоиться перед возвращением: такой период охлаждения может быть полезен для обсуждения, но в случае блокирования суть не в том, чтобы продолжать разговор позже. но не делать этого полностью.

Препятствует насилию?

Противостояние часто рождается из разочарования и страха, и когда оно используется в одиночку, оно может возникать в результате желания снизить напряжение в эмоционально подавляющей ситуации или в попытке успокоить себя.Джон Готтман, брачный терапевт, который провел обширное исследование того, как уклоняться от партнерских отношений, обнаружил, что мужчины часто реагируют на разногласия с большим количеством признаков физиологического стресса, чем женщины, и, таким образом, было показано, что они с большей вероятностью сопротивляются, чем женщины, часто в сложных ситуациях. старайтесь оставаться нейтральным или избегать конфликта.

Преодоление препятствий также может быть стратегией манипуляции или контроля. Когда препятствие является преднамеренным, партнер, который отказывается общаться, часто затягивает ситуацию и мешает другому партнеру искать другие варианты разрешения конфликта или даже прекращения отношений.Люди, которых окружают препятствия, могут чувствовать себя безнадежными и терять контроль над собой или чувство собственного достоинства. Уклонение от препятствий часто является способом получить власть над партнером, при этом, казалось бы, ничего не делая, хотя это часто используется в сочетании с угрозами и изоляцией.

Эффекты каменных стен

Преступление может иметь катастрофические последствия для отношений. Готтман, сообщающий, что он может предсказать развод с точностью почти 100%, призывает препятствовать одному из «четырех всадников», указывающих на вероятность развода.Поскольку игнорирование препятствует способности пары разрешать конфликты, это может привести к выходу мелких разногласий из-под контроля. Когда люди сталкиваются с препятствиями, они могут реагировать с отчаянием и говорить или делать все, что угодно, чтобы их прекратить. Крайнее разочарование, которое может испытывать партнер, которого ставят в тупик, также может привести к более серьезному конфликту, чем того требовала первоначальная проблема. Таким образом, проблемы вызывают не только само препятствие, но и реакции, к которым это может привести.

Терапия каменной стеной

В партнерстве, где один партнер часто прибегает к тактике уклонения от препятствий, оба партнера могут извлечь выгоду из пересмотра тактики общения. Обоим партнерам может быть полезно понять, почему возникает препятствие, и семейный терапевт может помочь с исследованием этой проблемы. Поскольку отношения, в которых отсутствует общение и сотрудничество, вряд ли будут успешными в долгосрочной перспективе, терапия для пар может помочь в укреплении общения в партнерстве, пострадавшем от противодействия.

Преодоление препятствий может быть защитной тактикой, которую усвоили в детстве, или может быть результатом трудностей с эмоциональным выражением себя. В любом случае терапевт может помочь как в исследовании, так и в разрешении проблемы, а в терапии можно изучить новые тактики выражения эмоций и преодоления конфликта.

Артикул:

1. Лисица Е. (20 мая 2013 г.). Четыре всадника: каменная стена. Получено с http://www.gottmanblog.com/four-horsemen/2014/10/30/the-four-horsemen-stonewalling?rq=stonewalling

.

2. Лисица, Е.(2014, 12 марта). Уход за собой: каменная стена, часть ii (исследование). Получено с http://www.gottmanblog.com/archives/2014/10/31/self-care-stonewalling-part-ii-the-research?rq=stonewalling

.

3. Часто задаваемые вопросы по исследованиям. (нет данных). Часто задаваемые вопросы об исследованиях доктора Готтмана. Получено с http://www.gottman.com/49853/Research-FAQs.html

.

4. Самсель, М. (нет данных). Уклонение от злоупотреблений. Получено с http://www.abuseandrelationships.org/Content/Behaviors/stonewalling.html

.

Последнее обновление:
18.07.2018

Пожалуйста, заполните все обязательные поля для отправки сообщения.

Подтвердите, что вы человек.

6 вещей, которые нужно напоминать себе при выходе из плохих отношений

К сожалению, не все отношения должны наладиться. Некоторые предназначены для того, чтобы преподавать нам уроки, некоторые предназначены для того, чтобы сделать нас сильнее, а другие призваны помочь нам найти себя.

Они не могут — и не будут — всегда быть идеальными.

С учетом сказанного, некоторые из этих не очень идеальных отношений могут быть душераздирающими, разрушительными и просто плохими в целом.

Какими бы хорошими или плохими ни были ваши отношения, расстаться с ними всегда может быть сложно. Насколько вы знаете, это недолго, но это все же огромное изменение в жизни. И любое изменение может стать проблемой, к которой нужно привыкнуть и быть счастливой.

Когда вы снова возвращаетесь в большой, плохой мир одинокой женщины, вам нужно напомнить себе несколько вещей, которые заставят вас почувствовать себя немного лучше в том, что вы переживаете:

1. Отношения должны делать вашу жизнь счастливее и проще.

Независимо от того, кто с кем расстался, это тяжело пережить. Справиться с тем, чтобы разбить чужое сердце или разбить собственное сердце, сложно, но иногда необходимо. Помните, что есть причина, по которой вы больше не состоите в этих отношениях.

Часто все становится слишком сложно, слишком жарко или слишком сложно. Хотя может быть трудно попрощаться, иногда это необходимо, особенно когда здоровые отношения должны быть именно такими: здоровыми. Это должно быть легко.

Отношения должны сделать вашу жизнь счастливее.Ваш собеседник должен привнести в вашу жизнь что-то хорошее.

Иногда плохое начинает перевешивать хорошее, и тогда ему пора заканчивать. Это может быть сложно, но иногда это к лучшему.

2. Вы никогда не должны чувствовать себя в опасности или в ловушке.

Это само собой разумеющееся, но если вы чувствуете себя в ловушке или небезопасно в отношениях, вам, вероятно, лучше выбраться как можно скорее. Если вы находитесь в отношениях, в которых вам некомфортно, прекратите отношения к лучшему.

Вы должны напоминать себе, что всегда есть люди, которые готовы помочь в подобных ситуациях и могут действовать как спасательный круг. Вы должны помнить, что ваш комфорт очень важен, особенно в отношениях.

3. Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы сделать себя счастливым.

Если вы только что разорвали отношения, ваша первая мысль может быть: «Где мне найти горячего, одинокого потенциального парня?»

Я слишком хорошо знаю это чувство и могу сказать вам по опыту, что ничего хорошего из этого не выходит.Не стоит искать парня только для того, чтобы быть окруженным кем-то.

Вместо этого окружите себя друзьями и семьей. Они всегда будут рядом, даже если парня нет.

После того, как вы начнете жить одинокой жизнью, важно напомнить себе, что вам нужно на некоторое время сосредоточиться на себе, прежде чем снова погрузиться в мир свиданий. На все нужно время, особенно на исцеление после отношений.

Плюс, великие дела случаются тогда, когда их меньше всего ожидаешь.Если вы отчаянно ищете нового парня, скорее всего, вы не найдете того, что ищете. Флюиды отчаяния, скорее всего, привлекут кого-то, кто знает, что легко сможет вас заполучить. Вы хотите, чтобы кто-то, кто готов работать, был рядом с вами и ценил вас, если и когда они это сделают.

4. Для вас есть другие люди.

Если этот твой бывший разбил тебе сердце, просто помни, что все происходит по определенной причине. Даже если отсутствие этого парня в вашей жизни может показаться вам концом света, просто помните, что существуют миллионы людей.

Может быть, отстойно иметь дело с несколькими дерьмовыми парнями, чтобы найти другого, который кажется вам достойным, но все они будут для вас отличными уроками. Они помогут вам узнать, чего вы хотите (или чего не хотите) от второй половинки, и это только прояснит вам ситуацию, когда появится нужный.

5. На то, чтобы справиться с этим, может уйти больше времени, чем вы ожидали.

В зависимости от характера вашего разрыва может потребоваться больше времени, чем вы ожидали, чтобы полностью его преодолеть.Однако вам следует напомнить себе, что это нормально.

От вас не ждут, что вы снова вернетесь в мир знакомств и будете в порядке. Расстраиваться вполне нормально, особенно если вы были со своей второй половинкой долгое время.

Вам помогут хорошие друзья, много смеха и сосредоточение внимания на себе и собственном счастье. Подумайте об этом: даже когда все остальные ушли, вы остались сами с собой. Итак, после разрыва плохих отношений важно убедиться, что вы счастливы и чувствуете себя комфортно в своей обуви.

6. Вы заслуживаете самого лучшего.

Вы всегда, всегда, всегда должны помнить это утверждение. Никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете в отношениях. Зачем соглашаться, когда в мире есть множество других невероятных людей, которые могут дать вам именно то, что вы ищете?

Взгляд на то, почему отношения меняются после рождения ребенка

Но не все так плохо. Вот способы, которыми родители прошли через тяжелые испытания.

«До того, как мы с моим мужем Томом родили ребенка, мы действительно не ссорились.Потом у нас родился ребенок, и мы все время ссорились », — говорит Джанси Данн, мама и писатель, написавшая книгу под названием« Как не ненавидеть своего мужа после детей ». Если какая-то часть истории Данна звучит знакомо — борьба или ненависть — вы не одиноки.

Родительство может действительно изменить отношения. В конце концов, вы находитесь в стрессе, вам не хватает сна и вы просто не можете больше ставить отношения на первое место — по крайней мере, пока у вас есть беспомощный новорожденный, о котором нужно заботиться.

«Мы знаем из исследований, что отношения, которым не уделяется внимания, будут ухудшаться», — говорит Трейси К. Росс, LCSW, семейный психотерапевт в Redesigning Relationships в Нью-Йорке. Она добавляет:

«Если вы ничего не сделаете, отношения испортятся — вы будете со-родителями, спорящими о задачах. Вы должны приложить усилия, чтобы отношения оставались неизменными, и еще усерднее работать над их улучшением ».

Звучит много, особенно когда вы уже имеете дело с такими большими изменениями.Но полезно знать, что многие из способов, которыми изменяются ваши отношения, совершенно нормальны и что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы их преодолеть.

Вот несколько распространенных способов изменения романтических отношений после того, как пары становятся родителями.

«Нам с мужем приходилось спать по очереди, поэтому… мы почти не разговаривали друг с другом», — говорит Жаклин Лангенкамп, мама из Хиллиарда, штат Огайо, которая ведет блог на сайте One Blessed Mom. «Когда мы были , разговаривали друг с другом, мы говорили:« Иди, принеси мне бутылку »или« Теперь твоя очередь подержать его, пока я принимаю душ.«Наши обсуждения были больше похожи на требования, и мы оба были очень раздражены друг другом».

Когда вы ухаживаете за требовательным новорожденным, у вас просто нет времени и энергии, чтобы делать все, что укрепляет отношения.

«Отношения процветают, когда вы проводите время вместе, когда вы держите другого человека в уме, общаетесь и слушаете его», — говорит Росс. «Вы должны сделать это своим приоритетом — а не первые 6 недель жизни ребенка, — но после этого вы должны уделять время своему партнеру, даже если это небольшое количество времени, чтобы поговорить друг с другом и не говорить о ребенке.

Это может означать некоторое материально-техническое планирование, такое как получение сиделки, попросить члена семьи присмотреть за ребенком или запланировать совместное времяпрепровождение после того, как ребенок спит на ночь — когда они спят по более предсказуемому графику, то есть.

Это легче сказать, чем сделать, но даже небольшая прогулка по кварталу вместе или совместные ужины могут иметь большое значение, помогая поддерживать связь и общение между вами и вашим партнером.

Создание этого соединения, вероятно, будет сильно отличаться после рождения ребенка.Вы, вероятно, спонтанно ходили на свидания, чтобы попробовать этот новый ресторан, или проводили выходные вместе в походах и кемпингах.

Но теперь чувство спонтанности, которое имеет тенденцию поддерживать увлекательные отношения, почти исчезло. А просто подготовка к прогулке требует логистического планирования и подготовки (бутылки, пакеты для пеленок, няни и многое другое).

«Я думаю, что это нормально, если у вас будет период траура, когда вы прощаетесь со своей старой, более расслабленной жизнью», — говорит Данн.«И разработайте стратегию, чтобы подумать о способах хотя бы небольшого соединения со своей старой жизнью. Мы с мужем каждый день по 15 минут говорим о и о , кроме нашего ребенка и материально-технического дерьма, такого как тот факт, что нам нужно больше бумажных полотенец. Мы стараемся делать что-то новое вместе — это не обязательно прыжки с парашютом, это может быть новый ресторан. Пробовать что-то новое напоминает жизнь дошкольного возраста ».

И это нормально — изменить то, как вы думаете о совместном времяпрепровождении, и стать людьми, которые больше планируют наперед.Черт возьми, планируйте время друг для друга в календаре, чтобы придерживаться его.

«Имейте план, но имейте реалистичный план», — говорит Росс. «Напомните себе, что вы двое взрослых, которые проводят время вместе, потому что вам нравится проводить время вместе».

Лангенкамп говорит, что она и ее муж тоже со временем выяснили, как заставить пару работать с ребенком.

«Хотя время, которое мы проводим вместе, может быть не таким, каким было до того, как наш ребенок появился на фотографии, мы стараемся уделять ему время намеренно», — говорит Лангенкамп.«Вместо уик-энда у нас выходные« без работы по дому ». Вместо того, чтобы пойти поужинать и посмотреть фильм, мы заказываем ужин и смотрим фильм Netflix. Мы не отказываемся от своих родительских обязанностей, но мы, по крайней мере, наслаждаемся ими — а иногда просто справляемся с ними — вместе ».

А можно поговорить о послеродовых эмоциях? Даже если у вас нет послеродовой депрессии или беспокойства, вы, вероятно, почувствуете американские горки эмоций — колоссальные 80 процентов беременных мам испытывают детскую хандру.Не будем забывать об отцах, у которых тоже бывает послеродовая депрессия.

«Я бы хотела, чтобы кто-нибудь отвел меня в сторону и сказал мне:« Слушай, тебе будет очень сложно даже передвигаться », — говорит Амна Хусейн, доктор медицины, FAAP, мама малыша и основательница Чистая прямая педиатрия.

«Все готовят вас к бессонным ночам, но никто не говорит:« О, ваше тело какое-то время будет чувствовать себя очень грубым ». Будет сложно пойти в ванную. Будет трудно вставать.Будет сложно надеть штаны.

Итак, между гормональными изменениями, недосыпанием и стрессами, которые возникают с новорожденным ребенком, неудивительно, что вы можете резко огрызнуться своему партнеру и поставить его в конец списка приоритетов.

Знайте, что эти симптомы должны быть временными — если кажется, что они не улучшаются, немедленно обратитесь к врачу. А пока делайте все возможное, чтобы по-доброму пообщаться со своим партнером.

Когда дело доходит до секса, у вас есть все, о чем мы до сих пор говорили, работает против вас. У вас нет времени, ваше тело в беспорядке, и вы раздражаетесь на своего партнера.

Плюс то, что меня плевать и меняет 12 грязных подгузников в день, это не поднимает настроение. Если вы кормите грудью, у вас может появиться сухость во влагалище, а значит, ваше желание, вероятно, невелико. Но секс может быть прекрасным способом восстановить связь и провести немного времени со своим партнером.

Помните: когда дело доходит до секса, можно действовать медленно.То, что врач дал вам зеленый свет, не означает, что вам нужно спешить.

«Один из способов, которым пары могут гарантировать, что отсутствие секса не станет постоянным, — это намеренно сделать романтические отношения приоритетом», — говорит Лана. Банегас, LMFT, семейный психотерапевт, практикующий в The Marriage Point в Мариетте, штат Джорджия.

Это еще одно место, где важна вся ваша работа по общению друг с другом и совместному проведению времени.

Фрэн Уолфиш, психотерапевт, психотерапевт по вопросам семьи и отношений и автор книги «Самосознающий родитель», предупреждает, что «уменьшение количества секса, прелюдии и полового акта часто является симптомом плохого общения и постепенного раскола, который может образоваться между парой. .

Чтобы вернуться в нормальное русло в спальне, она побуждает пары находить время для секса и находить способы делать это, когда их ребенок дома, например, во время сна.

И обязательно вложитесь в смазку.

В любых отношениях один человек может чувствовать большее давление, чтобы взять на себя больше обязанностей по воспитанию детей, чем другой. Это может вызвать у этого человека чувство обиды на другого.

Изучая свою книгу, Данн обнаружила, что «большинство матерей раздражаются, когда их муж храпит, когда ребенок плачет по ночам.Но исследования сна показывают, что это эволюционная черта.

В исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения в 2013 году, «сканирование мозга показало, что у женщин закономерности мозговой деятельности внезапно переключались в режим внимания, когда они слышали детский крик, тогда как мозг мужчин оставался в состоянии покоя. «

В этом есть смысл.

Итак, хотя один партнер может не пытаться передать определенную обязанность другому человеку — например, встать с ребенком посреди ночи — это может случиться.Вот где важны четкие и добрые коммуникации. Сидячие беседы, чтобы решить, как справиться с родительскими задачами, могут быть очень полезными и предотвратить ссоры.

Прикосновение к партнеру подушкой, чтобы проснуться посреди ночи, хотя и соблазнительно, неэффективно.

«Я думаю, что это важно, — говорит Хусейн. «Я думаю, мы можем быть виновны в предположении, что другой человек будет читать наши мысли». Составьте план, но будьте гибкими, поскольку не всякая ситуация предсказуема, — говорит она.

Например, Хусейн говорит, что ее ребенок родился, когда она заканчивала ординатуру, что означало, что ее часто вызывали в качестве врача. «Когда я была по вызову, мой муж спал ближе к детской кроватке», — говорит она. «Таким образом, он проснется первым и позаботится о ней».

Хусейн говорит, что она часто чувствовала себя привязанной к стулу, когда кормила грудью, особенно когда у ее ребенка был скачок роста и он часто кормил грудью. В то время для нее было важно, чтобы ее муж брал на себя обязанности, которые она не могла выполнять.

Она также предлагает работающим мамам, которые занимаются сцеживанием, попросить своих партнеров позаботиться о мытье частей помпы, так как сцеживание само по себе может вызвать стресс и отнять у нее время — это одна из связанных задач, которые партнер может взять на себя, чтобы облегчить свою нагрузку.

«Важно заботиться друг о друге, стараться быть друг для друга как можно лучше. Посмотрите на это с другой стороны, — говорит Росс. «Вы не просто разделяете обязанности. Посмотрите на это так: «Мы в этом вместе».

С появлением детей меняется не только время, проведенное вместе, но и ваше время, проведенное самостоятельно.На самом деле, у вас может не быть или .

Но Росс говорит, что важно спрашивать друг друга, сколько времени вам нужно, чтобы позаботиться о себе и помочь друг другу отдать его.

«Это нормально — хотеть побыть наедине, пойти в тренажерный зал, увидеться с друзьями или просто накрасить ногти», — говорит Росс. «Новым родителям следует добавить в разговор категорию:« Как мы собираемся позаботиться о себе? Как каждый из нас собирается позаботиться о себе? »

Этот перерыв и время, чтобы почувствовать себя еще до рождения ребенка, могут иметь большое значение для того, чтобы вы стали хорошими партнерами и хорошими родителями.

Вы можете обнаружить, что вы и ваш партнер являетесь родителями по-разному, и это нормально, — говорит Росс. Вы можете говорить о любых серьезных разногласиях и принимать решения о том, как вы собираетесь работать вместе в команде, будь то поиск компромисса по определенной проблеме, использование метода одного из родителей или уважительное согласие не соглашаться.

Если разница небольшая, вы можете просто отпустить ее.

«Распространенная ситуация, когда женщины хотят, чтобы их партнер делал больше, но контролирует их на микроуровне и не дает им возможности делать это», — говорит Росс.«Если вы хотите быть одним из родителей, позволяйте друг другу делать что-то и не вмешивайтесь в микроменеджмент.

Может быть, есть определенные вещи, которые вы терпеть не можете, поступая определенным образом, и говорить о них, но сосредоточьтесь на том, чтобы отпустить то, что вы можете выдержать . Когда второй родитель занят, пора их воспитывать ».

Несмотря на все тяжелые испытания, которые могут возникнуть в отношениях после рождения ребенка, многие люди сообщают, что их связь становится все крепче и глубже. В конце концов, вы не просто пара, вы теперь семья , и если вы сумеете справиться с трудностями, вы создадите прочный фундамент, который поможет вам пережить взлеты и падения родительских обязанностей.

«Когда мы внедрили новые системы, которые также включали скучные, но необходимые еженедельные контрольные встречи, наши отношения стали намного крепче», — говорит Данн.

«Нас объединяет любовь к дочери, которая придает нашим отношениям совершенно новое измерение. И мы стали лучше управлять временем и безжалостно убирали то, что истощало нас. Есть причина, по которой люди говорят, что иметь детей — лучшее, что они когда-либо делали! »

Елена Донован Мауэр — писатель и редактор, специализирующаяся на темах, которые она живет и любит: воспитание детей, образ жизни, здоровье и благополучие.Помимо Healthline, ее работы появлялись в Parents, Parenting, The Bump, CafeMom, Real Simple, Self, Care.com и других. Елена также занимается футболом, адъюнкт-профессором и энтузиастом тако, ее можно найти в магазинах антиквариата и поет на кухне. Она живет в долине Гудзон в Нью-Йорке с мужем и двумя сыновьями.

«На одну ночь только обнаженными на руках» — 14 поэтов выбирают своих фаворитов

Ailbhe Darcy
Какие еще могут быть слова для того, что я почувствовал в 13 лет или около того, когда увидел некоего «золотого темного мальчика», кроме Чимборасо, Котопакси? Конечно, эти слова могли иногда произвольно присоединяться к другим, более гористым объектам, но здесь, в этом стихотворении, они находят свой истинный дом.

Я познакомилась со своим будущим мужем в 19 лет и написала для него это стихотворение в тетрадь. К тому времени это уже эхом разносилось во мне в течение многих лет, говоря мне правду о любви. (Любовь мономаниакальна, любовь ужасна, любовь секретна, любовь по-детски, любовь вырывает вас из лона вашей семьи, любовь одурманена, любовь восхитительна, любовь скрупулезна)

Мне, наверное, должно быть стыдно сказать Ирландии, что это мое любимое любовное стихотворение, но я не смущаюсь.Есть много прекрасных стихотворений о взрослых аспектах любви, но как увлеченные подростки мы учимся романтике, и как увлеченные подростки мы практикуем романтику всю оставшуюся жизнь. Я не думаю, что брак мог бы иметь большое значение, если бы в нем не пряталась пара влюбленных подростков.
Две коллекции Айлбхе Дарси: Imaginary Menagerie (2011) и Insistence (срок выпуска — май 2018), обе с Bloodaxe

Romance
by WJ Turner
Когда мне было всего тринадцать или около того
Я вошел в золотую страну,
Чимборасо, Котопакси
Взял меня за руку.

Мой отец умер, мой брат тоже,
Они прошли, как мимолетные сны,
Я стоял там, где Popocatapetl
В солнечном свете.

Я смутно слышал голос хозяина.
И мальчики, играющие вдалеке, —
Чимборасо, Котопакси
Меня украли.

Я шел в большом золотом сне
Из школы туда-сюда —
Shining Popocatapetl
Пыльные улицы действительно правили.

Я шел домой с золотым темным мальчиком
И ни слова не сказал,
Чимборасо, Котопакси
Отнял мою речь.

Я зачарованно смотрел на его лицо
Прекраснее любого цветка —
О сияющий Попокатапетль
Это был твой волшебный час:

Дома, люди, движение казалось
Тонкие угасающие сны днем;
Chimborazo, Cotopaxi,
Они украли мою душу!

Ailbhe Ní Ghearbhuigh
В гэльских традициях не принято шмальц Святого Валентина.Жгучая, душераздирающая боль разлуки чаще встречается в гэльской любовной поэзии, например, в разрушительных строках Dónal Óg :

Bhain tú thoir díom is bhain tú thiar díom,
Bhain tú an ghealach is bhain tú an ghrian díom,
Bhain tú an croí geal a bhí i mo chliabh díom,
Is is rí-mhíór dhíór d’urfha .

Для искренней чувственности я отсылаю вас к любому количеству стихотворений Нуала Ни Домнайл, хотя Fáilte bhéal na Sionna don iasc действительно заканчивается на удивительно нежной ноте:

Сейнним сеоитин
do mo Leannán
tonn ar thonn
leathrann ar leathrann,
mo thine ghealáin mar bhairlín thíos faoi
mo rogha a thoghas féin ón iasacht.
Последняя коллекция Айлбхе Ни Гарбхуай — The Coast Road (Gallery Press, 2016)

Тео Дорган

Она рассказывает о своей любви в полусне
Роберт Грейвс
Она рассказывает о любви в полусне,
В темные часы,
Тихим шепотом полуслова:
Когда Земля превращается в свой зимний сон
И тушит траву и цветы
Несмотря на снег,
Несмотря на падающий снег.

Я не знаю ни одного короткого стихотворения на английском языке, которое объединяет столько магии и запоминаемости в такое небольшое количество строк, за исключением, пожалуй, шедевра Анона (пьеса о госпоже?), Лирики начала XVI века, известной как Western Wind.

Оба стихотворения объединяют обманчивую простоту дикции и соблазнительную каденцию, воскрешение естественного мира как подлинного театра любви и атмосферу таинственности, но лирика Грейвса, я думаю, проникает все дальше и глубже в душевные глубинки. одурманенной любви, чем в предыдущем стихотворении.Он прекрасно улавливает транс новой любви, возможно, любви, которая еще не была объявлена, зарождающегося осознания, подразумеваемого в «полусловах», сдержанности и восхитительной нерешительности того, кто прямо сейчас, прямо здесь, обнаруживает себя или себя, новоиспеченного в люблю.

Сдвиг в масштабе, позволяющий отождествить себя с Землей, которая поворачивается к возрождению весной, прекрасно отражается в мастерском стихотворении, повторении «Несмотря на снег» и, более того, остановке времени в этом усиливающемся «падении».Прекрасное стихотворение.
Последняя коллекция Тео Доргана — Nine Bright Shiners

Medbh McGuckian
Когда один был милым и двадцатилетним, хватался за соломинку своей девственности, уроки любовного секса Йейтса поразили вас, от «Коричневый пенни, нельзя начинать слишком рано» до любящей бабушки в В старости . В своей книге « Cuba » Пола Малдуна основное внимание уделяется католической семье в ядерные 60-е, которая жестом нежности ниспровергает пуританские отрицания и разочарования.Девушка в нем не сбегает, тогда как в викторианской балладе Джона Фрэнсиса Уоллера The Spinning Wheel Song горничная Эйлин усыпляет бабушку своим нежным пением (что, по словам старухи), убаюкивает ее и прыгает. в стремлении к свободе бродить в лунном свете со своей настоящей любовью.

Поскольку я сама сейчас защищающая бабушка, я не против выучить это пение, будучи восьмилетним ребенком, и меня соблазняют узоры и переплетающиеся мелодии звуков, работа, скрывающая занятия любовью, рифмы и инверсии, искажающие ирландское из английского.
Последняя коллекция Медб МакГукиан — Любовь, волшебник (Arlen House, 2018)

Enda Wyley
Некоторые из самых прекрасных и трогательных любовных стихов в мире выросли из запустения и изоляции. И все же правильное любовное стихотворение на удивление обнадеживает. Кто-то другой почувствовал себя такими же, как мы, и действительно выжил, чтобы написать об этом. Внезапно мы понимаем, что не одиноки. Внезапно мы можем сделать любовное стихотворение своим.Вот любимая, простая четырехстрочная любовная лирика, которой я всегда восхищался. Он болит от одиночества и тоски, короткий, но незабываемый. То, что поэт неизвестен, добавляет загадочности пьесе, написанной около 1530 года.

Западный ветер, когда ты будешь дуть,
Небольшой дождь может дождь?
Христос! Если бы моя любовь была в моих руках,
И я снова в своей постели!

Последний сборник Энды Уайли — Borrowed Space, New and Selected Poems (2014)

Питер Сирр
Когда дело доходит до любовных стихов, мне нравится возвращаться к источнику всего этого: трубадурам южной Франции, которые положили начало всей традиции лирической любовной поэмы, как мы ее знаем, поэтам, таким как Бернар де Вентадорн или Арнаут Даниэль, который так вдохновлял Данте, что он подумывал писать на окситанском языке.Данте, Петрарка, Ронсар, Мария де Франс, Героид Ярла, Йейтс, Грейвс и все, кто сегодня пишет под влиянием любви, чувствуют горячее дыхание трубадуров на затылке. Некоторые из лучших стихов написаны женщинами. Вот одно из произведений XIII века Беатрис, графини Диа, которое я перевела для книги, названной мной Sway: Версии стихов из традиции трубадуров.
Последняя коллекция Питера Сирра — The Rooms (Gallery Press, 2014)

Как бы я хотел его…
Estat ai en greu cossirier
Как бы я хотел его
ой
как бы я хотел его мой
кавалер
даже если бы на одну ночь
голый на руках
его голова лежит у меня на коленях
Я люблю его, больше
, чем Флорис любил Бланчфлор

Я ему этого не говорил

Все, все должны знать

Ему я отдал свое сердце, мою душу
мой разум мои глаза мою жизнь

Моя нежная красавица-кавалер
когда ты у меня для себя?
Только на одну ночь
голой на руках

Если бы вы только могли занять
место
моего мужа и поклясться мне, вы ответите на
, когда я позвоню, и прислушайтесь к моему желанию.

Кевин Хиггинс
Моё любимое любовное стихотворение — «» Маяковского «». Это было написано его возлюбленной Лили Брик. Строчки «Лодка любви разбилась о повседневную рутину. / Теперь мы с тобой увольняемся », всегда меня понимают, потому что они были чем угодно, только не« увольнениями ». В 1990 году выяснилось, что Лили был агентом НКВД №15073 и информировал власти о своем разочаровании в режиме этого милого Сталина.Стихотворение было оставлено в качестве примечания, когда Маяковский застрелился в 1930 году. Оно привлекает, потому что, большим идиотом, каким я был раньше, я когда-то имел склонность влюбляться в таких, как Лили.
Последний сборник Кевина Хиггинса — Song od Songs 2.0 (Salmon Poetry)

Владимир Маяковский и его бывшая любовница Лили Брик

час дня
Владимир Маяковский (1930)
перевод Макса Хейворда и Джорджа Риви
час дня.Вы, должно быть, легли спать.
Млечный Путь струится серебром сквозь ночь.
Я никуда не тороплюсь; молниеносными телеграммами
У меня нет причин будить или беспокоить вас.
И, как говорится, инцидент закрыт.
Лодка любви разбилась о повседневную рутину.
Теперь мы с тобой уволились. Зачем тогда беспокоиться
Чтобы уравновесить взаимные печали, боли и обиды.
Вот, какая тишина воцарилась в мире.
Ночь окутывает небо данью звезд.
В такие часы человек поднимается и обращается к
Эпохам, истории и всему творению.

Aifric Mac Aodha
Для начала: письмо Шона Данна в Лиссабон из-за того, что здесь идет слово «просто»: «прикоснуться к рукаву сейчас / было бы достаточно».

А для моей сети — M’anam do sgar riomsa a-raoir (Моя душа рассталась со мной прошлой ночью) Муиредхаха Альбанаха О Далаи, который оплакивает свою первую любовь, красавицу, которая родила ему 11 детей и с которой беседовал только улучшилось.Стихотворение особенно хорошо, когда пустой диван-кровать его жены напоминает ему о лучших временах: «tárramair corp seada saor / is folt claon, a leaba, id lár» (мы видели высокую благородную фигуру / с развевающимися локонами на тебе, о диван.) Несмотря на все клише, последний — победитель — он зашевелил пульс и забил сердце.
Последняя коллекция Айфрика Мак Аода — Зарубежные новости (Gallery Press, 2017)

Луи де Паор
По мере того, как становится все труднее отличить чревовещателей от их манекенов, мне помогает напомнить себе, что я из того же места, что и Джимми Барри-Мерфи, Рори Галлахер, Шон О Риордайн и Патрик Галвин: не подделка ; не лги; Нет оправдания.Ó Риордайн сказал, что стихи Гальвина были «fíochmhar, neamhscrupallach, contúirteach» [жестокими, беспринципными, опасными]. Он сказал, что техники нет ни там, ни там: когда вы читаете книгу Гэлвина The Madwoman of Cork , ничего другого не существует. То же самое можно сказать и о моем любимом любовном стихотворении Plaisir D’Amour, , где несовместимая пара идеально подходит. Падди сказал, что его матери понравилось стихотворение, а его отец ненавидел его. Снова лучше.
Работа Луи де Паора включает Agus Rud Eile De / And Another Thing (Cló Iar-Chonnachta, 2010)

Plaisir d’Amour
Патрик Гэлвин

Весна
Мой отец
Против возрастных побед
Не уступил поражение
Он покрасил волосы
И когда моя мать позвонила
Он сказал, что его нет.

Моя мать тоже
Сражалась с годами
Но в воскресных молитвах
Извинилась перед Богом.
Мой отец сказал, что Бога нет
«И тот знает это до накрашенных пальцев ног»

Моя мама улыбнулась.
Она тоже выщипала брови
И надела прозрачную юбку
С жилетом в тон.
«Ему больше всего нравятся французские трусики, — сказала она.
— Я их благословлю.”

Мой отец в ярости.
Ему нравились его молодые женщины, он сказал
И не полумертвые.
Он купил подержанную гитару, на которой не умел играть
И спел единственную песню, которую знал —
Plaisir d’Amour.

Лето
Когда пришло лето
Мой отец ушел из дома
Он завязал ленту в волосах
И надел платье-кафтан.
Моя мать смотрела, как он шел по улице.
«Он сломает себе шею на этом», — сказала она —
«Как будто мне наплевать.”

Он путешествовал по миру
И встретил гуру в Тибете.
«Я тоже спал с женщинами, — написал он.
— И они вдвое моложе меня».
Моя мать бросила его письмо в огонь —
«Лежащий гетт — он не смог подняться по лестнице
Все годы»

Она сожгла свой бюстгальтер
И написала помадой на открытке —
«У меня в доме двое моряков.
с Мартиники.
У них глаза ваших детей.
Мой отец не дождался ответа, что
Он вернулся домой.

И сидел у костра
Он сказал, что солгал
Он никогда не спал ни с кем, кроме нее.
Моя мать сказала, что никогда не лгала сама.
Она выгнала моряков за час до его приезда.
Сердце моего отца никогда не будет прежним —
Plaisir d’Amour.

Осень
В осенние дни
Отец чувствовал, как листья
Горят в углах его разума.
Моя мать, которая была на год моложе,
Выглядела молодо и красиво,
Моряки из порта Мартиники
Поцеловали ее в щеку

Он обыскал дом
И спрятал в сундуке под кроватью
Мой отец нашел свою бывшую в употреблении гитару.
Он нашел ее прозрачную юбку
С жилетом того же цвета.
«Однажды ты носил французские трусики, — сказал он.
— Мне они нравились больше всего».

«Я отдала их всех, — кричала мама.
— Морякам и капитанам.
Я не полумертвый
Мне подойдет любая кровать, в том числе и ваша.
Она была в матросской фуражке
И танцевала по комнате
Пока отец бренчал на своей подержанной гитаре.

Он застелил кровать,
На нем было платье из кафтана
Лента в волосах.
«Я сыграю еще раз, — сказал он.
— И ты умеешь петь».
Она спела единственную песню, которую они знали —
Plaisir d’Amour.

Зима
В шестьдесят четыре года
Моя мать умерла
В шестьдесят пять лет
Мой отец.

Комментарий соседа
Кто там был:
«Сдали бы за двадцать».
Plaisir d’Amour

Томас Маккарти
Любовь обладает поэтами, как никакое другое чувство. В последние годы меня больше всего поразило и взволновало любовное стихотворение Воны Гроарк Ghost Poem из ее книги Gallery Press X .Этот X мог быть Ex. или 10 плохих вещей, которые могут случиться с любовью. Поэма представляет собой восстановление чувственных чувств, их призрачных впечатлений и отметин на теле любовника. Мастерство, с которым Груарк накладывает эти чувства, поразительно. Призрачная привязанность делает «вашу жизнь и мою / то, что я придумал и жил внутри». Каждый, кто потерял любовь, получит это стихотворение мгновенно.

Ghost Poem
от Vona Groarke
Твоим призракам
, которые сегодня толпятся у моего окна, не о чем будет говорить, кроме любви
, хотя длинная трава, ведущая к моей двери
, не разделяется вами, покидая

, ни вы сюда не пойдете.Те же призраки
живут в моей крови, как
маленькое имя говорит само за себя, более
и больше, так что одна минута пустяковая

по сравнению со следующим, и я не могу найти достаточно
слов, чтобы сказать вам, что ваше запястье
на моей груди имело те же два звука.
Ты небо над узкой водой

и призраки у моего окна
— целый день, пока я не избавлюсь от их потери.
Я хочу рассказать вам все их белоснежные, как кость,
прямых пророчеств

, но мысль о тебе, эту и каждую ночь,
— это твои вены в серебрянке, нанесенные на карту
на моей коже, твоя жизнь на моей,
, которую я придумал и жил внутри, как настоящая,

, и я обнаружил, что не могу говорить о любви
или о каких-либо изорванных ветром призраках вам,
, который обещал теплые простыни и зажженную свечу,
, но обещал мне на словах.
Vona Groarke, X (Gallery Press)

Том Полин
Лизби Браун может показаться странным выбором любовного стихотворения. Я впервые столкнулся с этим в отличном чтении Дилана Томаса на EP, который мой учитель английского, Эрик Браун, сыграл нам в Белфасте в середине шестидесятых. Это преследовало меня, и позже я стал рассматривать это как первобытное, навязчивое и даже фетишистское.

Отчасти я ответил на это «Да» — «Да», но с оттенком «охон».Слово имеет паузу после него, и это подготавливает нас к тому, как прерывается предпоследняя строка, а затем завершается словом «Love», выразительным и в некотором роде душераздирающим.

Два подчеркнутых ударения на «Bay-red» напрягают третью строфу, которая смягчается до англо-саксонского, слегка эротичного, «плоть такая прекрасная».

Стихотворение остроумно и в «уговоре и пойманном» слегка зловещее.Ему удается быть одновременно нежным и издевательским.
Последняя работа Тома Полина — New Selected Poems (Faber, 2014)

Лизби Браун
Я
Уважаемая Лизби Браун,
Где ты сейчас?
На солнце, в дождь? —
Или ваше чело
Прошлая радость, прошлая боль,
Дорогая Лизби Браун?

II
Sweet Lizbie Browne,
Как ты умел улыбаться,
Как ты умел петь! —
Как лукаво и хитроумно
Бросая взгляд,
Милая Лизби Браун!

III
И, Лизби Браун
У кого еще были волосы
Бледно-рыжий, как у тебя,
Или плоть такая прекрасная
Выведена на открытом воздухе,
Милая Лизби Браун!

IV
Когда, Лизби Браун
Ты только начал
Чтобы тебя полюбили
Скрытно,
Ты исчез
Моя Лизби Браун!

V
Да, Лизби Браун,
Так быстро твоя жизнь,
А моя такая медленная,
Ты была женой
Прежде, чем я смог показать
Любовь, Лизби Браун.

VI
Тем не менее, Лизби Браун,
Вы выиграли, говорят они,
Лучший из мужчин
Когда вы поженились …
Куда вы тогда пошли,
О Лизби Браун?

VII
Дорогая Лизби Браун,
Я должна была подумать,
«Девочки быстро созревают»,
И уговорили и поймали
Ты еще не прошел,
Дорогая Лизби Браун!

VIII
Но, Лизби Браун,
Я позволю тебе ускользнуть;
Форма без знака;
Никогда не трогал твою губу
С моей губой,
Потерянная Лизби Браун!

IX
Итак, Лизби Браун,
Когда в один прекрасный день
Мужчины говорят обо мне
Как бы то ни было, вы скажете
«А кто он был?»
Да, Лизби Браун!

Элейн Файнштейн

Они убегают от меня
сэра Томаса Вятта
Они бегут от меня, чего я когда-то искал
Босиком, крадущимся в моей комнате.
Я видел их кротких, ручных и кротких,
Которые теперь дикие и не помнят
Что когда-то они подвергали себя опасности
Взять хлеб в мою руку; и теперь они колеблются,
Активно ищут с постоянным изменением.
Спасибо удаче, иначе было бы
В двадцать раз лучше; но однажды в особенном,
В тонком наряде после приятного облика,
Когда ее свободное платье с плеч действительно упало,
И она меня схватила своими длинными и маленькими руками;
Там я сладко поцеловал
И мягко сказал: «Дорогое сердце, как тебе это нравится?»
Это был не сон: я лежал без сна.
Но все обращено к моей кротости насквозь.
Странным образом покидать;
И у меня есть отпуск по ее доброте,
И она тоже, чтобы использовать новообразование.
Но раз уж меня так любезно обслужили
Я хотел бы знать, что она заслужила.

Мне всегда нравилось это стихотворение. Вы можете возразить, что это не подходит для Дня святого Валентина, поскольку Вятт начинает с чувства отвержения многих женщин, которых он любит. Он вспоминает их как диких существ, которые когда-то «ходили босыми ногами по моей комнате» и были готовы «взять хлеб в мои руки» с нежной чувственностью, которую человек может испытывать к прирученному животному.Тем более удивительно, что он вспоминает одну женщину больше всех остальных, которая сбрасывает одежду и берет сладкий контроль над сексуальным контактом. Немногие стихи вызывают более мощную силу и нежность физической любви, однако Вятт продолжает обвинять свою возлюбленную в ее «новомодности», которая идет своим собственным путем.
Последний сборник Элейн Файнштейн — The Clinic Memory: New and Selected Poems (Carcanet)

Julia Copus
Мой муж Эндрю прочитал мне « Доброе утро » Джона Донна во время нашей свадьбы, и мне удалось не заплакать, хотя это одно из моих любимых стихотворений о любви.Другой — «Шампунь » Элизабет Бишоп, стихотворение о прочном постоянстве любви; он заканчивается тем, что оратор предлагает вымыть волосы своего возлюбленного в тазе, «потрепанном и блестящем, как луна». Но я хочу выделить вечный сонет Дона Патерсона « Пробуждение с Расселом » о новом отце, который просыпается в постели лицом к лицу со своим четырехдневным сыном. В середине стихотворения оратор говорит, что он mezzo del cammin — цитата из Inferno Данте, что означает «посреди пути».Все это сделано изящно (здесь всего две рифмы, хотя люди обычно не замечают этого при первом чтении), но именно эмоциональная сила делает это стихотворение о любви таким великим. И хотя он написан для конкретной ситуации, это неожиданное открытие любви в середине жизненного пути находит отклик у многих читателей.
Работы Джулии Копус включают Два самых маленьких человека в мире (Faber, 2012), вошедшие в шорт-лист Премии Т.С. Элиота и Премии Коста Поэзии

Пробуждение с Расселом
Дон Патерсон
Какова бы ни была разница, все началось
в тот день, когда мы проснулись лицом к лицу, как влюбленные
, и его четырехдневная улыбка снова озарила его,
владел им, пока он не упал или не дрогнул;
, и я ответил не на свою старую жесткую ухмылку
, а на его собственную улыбку или ту, которую я открыл заново.
Дорогой сын, я был mezzo del cammin
, и истинный путь был для меня потерян, как и всегда
, когда ты срезал вперед и зажигал его на бегу.
Посмотрите, как настоящий подарок никогда не покидает дарителя:
возвращался и передавался повторно, он катился по
, пока улыбка не хлынула через нас, как река.
Как хорошо, подумал я, пробуждение среди мужчин!
Я поцеловал тебя в губы и поклялся навсегда.

Christopher Reid
Так много любовных стихов посвящены захватывающим предварительным этапам: первый взгляд, удачный ход, ухаживание, победа или поражение; слишком немногие празднуют то, что будет дальше.«Часть изобилия» Бернарда Спенсера (1909–1963) — большое и вопиющее исключение. Поэт описывает свою жену (я так понимаю), приносящую еду к столу («суп с приятным / щекочущим запахом, или жаркое, подмигивающее от огня») и помещающую тюльпаны в кувшин («вертикальные стебли и листья, которые вы слышите поскрипывание» ) таким образом, чтобы привести все чувства в гармонию, слух и обоняние не меньше, чем зрение. Он действует как художник, добиваясь связности разрозненных элементов. Последняя строфа в рискованном жесте, типичном для Спенсера, смешивает синтаксис и грамматику, предлагая неконтролируемое выпаливание от радости, супружеский экстаз, подчиняющийся только своим собственным законам.Я считаю это оригинальным, глубоким и трогательным.
Кристофер Рид получил премию Costa Book 2009 за A Scattering

Часть изобилия
Бернард Спенсер
Когда она несет еду к столу и наклоняется вниз
— Делает это из любви — и кладет суп с его приятным запахом
Щекотка или жаркое подмигивая огонь
И я смотрю вверх, может быть, из книги, которую я читаю
Или другой работы: есть важность красоты
, Которая не может быть объяснена тут же,
И нападает на меня, но не отдельно от приветствия
О еде или изяществе ее рук.

Когда она кладет сноп тюльпанов в кувшин
И наливает воду и прижимает к одной стороне
Вертикальные стебли и листья, которые вы слышите скрипят,
Или ослабляет их, или держит их, чтобы показать мне,
Так что я вижу клубок их шей и чашек
Кудрями ее волос и телом они держатся
На них, и стебель узкой талии поднимается
И цветет в форме груди;

Приносит ли цветы или еду
Она предлагает изобилие и является частью изобилия,
И вижу ли я, как она наклоняется или опирается на цветы,
То, что она делает, стары, и она не просто ,
Нет, но в этом смысле мило.
(из Complete Poetry , ed. Peter Robinson, Bloodaxe, 2011)

John McAuliffe
Мне нравится, как Томас Вятт, даже когда он брошен и должен признать: «Они бегут от меня , которого я когда-то искал», все еще помню или не могу забыть, что его достало в такую ​​беду:

В тонком одеянии после приятного облика,
Когда ее свободное платье с плеч упало,
И она меня схватила своими длинными и маленькими руками;
Там я сладко поцеловал
И мягко сказал: «Дорогое сердце, как тебе это нравится?»

Я, кажется, возвращаюсь к стихам о любви, удовольствие которых подсолено чем-то другим, чувство, которое часто можно найти в стихах, которые я изучал в переводе, на Лорке или в староанглийском Вульф и Эдвасер («То, что никогда не было связано, легко ломается, / наша песня вместе.»).

Совсем недавно любовная поэма, кажется, снова вышла из тени. Блестящий состав поэтов, читающих на Международном фестивале поэзии в Корке в эти выходные, представляет Д.А. Пауэлла, чьи печальные, душераздирающие стихи включают «Брошенность под ореховым деревом» («Делай все, что хочешь». Он говорит: «Будь быстро. ») и столь же хорош в любви его соотечественник Карл Филлипс с его почти безумным распространением желания на все, к чему он прикасается в стихотворениях вроде For it Felt Like Power ,

Но мое любимое современное любовное стихотворение, в котором есть что-то похожее на Уятта, заряженное и загадочное, — это « Essex Kiss» Лавинии Гринлоу, , которое переходит в детали,

Смелый, как ром и мята.

Жевательная резинка и щенки. Дуло
солярки, крокус, кукушка плевать.

С

по

Твое тело поддается, как зерно,
твое тело отклоняется

дым над выжженным полем
ветер берет и поворачивает его.

И заключительная пара, чьи доводы «за» и «за» не торопятся, чтобы уравновесить и осознать:

Этим мы связаны.
Без оформления документов.

Четвертая книга Джона МакОлиффа — The Way In (Галерея, 2015). Он преподает поэзию в Центре нового письма при Манчестерском университете

.

.