Социальная депривация это в психологии: Социальная депривация: что это такое

Социальная депривация: что это такое

Автор Ирина Кирьянова На чтение 5 мин. Просмотров 76 Опубликовано 24.12.2017

Термин «социальная депривация» следует понимать, как добровольное или принудительное ограничение взаимодействия индивидуума с внешним миром. Данное ограничение различается по степени жесткости и причинам изоляции. Помимо этого, существует как одиночная, так и групповая социальная депривация. В данной статье мы рассмотрим опасность этого явления и поговорим о влиянии длительной изоляции на психику человека.

Социальная депривация — это отклонение от реальных социальных норм в обществе

Формы рассматриваемого явления

Социальная депривация – это отсутствие у человека возможности взаимодействовать с окружающим миром и обществом. Существует четыре основных формы этого явления. Вынужденная социальная изоляция, при которой индивидуум под влиянием различных обстоятельств теряет связь с обществом, является довольно редким явлением. В качестве примера подобной изоляции можно привести ситуацию, когда мореплаватели терпят бедствие и в течение долгого времени находятся на необитаемом острове.

Принудительная изоляция от социума наблюдается гораздо чаще. Чаще всего в этой ситуации, общественность принудительно помещает индивидуума в изоляцию. Для того чтобы лучше понять эту форму изоляции, давайте рассмотрим её на примерах:

• пребывание в исправительно-трудовом учреждении;
• воспитание в условиях интерната или детского дома;
• длительное нахождение в условиях больницы закрытого типа;
• несение воинской службы.

Помимо этого, существует добровольная форма отказа от взаимодействия с обществом. На подобный шаг идут приверженцы различных духовных практик, для того, чтобы лучше познать возможности собственного разума. Последняя форма рассматриваемого явления обозначается при помощи термина «добровольно-вынужденная» изоляция. Эта форма ограничения контакта с социумом также наблюдается довольно часто. В виде примера можно привести детские лагеря, исследовательские группы и военные училища.

Как вы видите, рассматриваемое явление может иметь множество различных форм. Исходя из этого, можно сказать, что последствия оторванности от мира могут значительно варьироваться. Для того чтобы предугадать как ограничение контакта с обществом отразится на психике человека, следует учитывать возраст конкретного индивидуума и индивидуальные особенности его сознания. В психологии, последствиям социальной депривации в детском возрасте уделяется особое значение, так как ограничение контакта с социумом может негативно сказаться на развитии ребенка.

В науке проблема социальной депривации остается недостаточно изученной

Как социальная депривация отражается на психике ребенка

Существует масса примеров воспитания детей вдали от человеческого общества. Как показывает практика, многие дети, растущие в подобных условиях, имеют множество различных проблем и в дальнейшем тяжело интегрируются в социум. Одна из самых распространенных форм социальной депривации – отсутствие в семье одного из родителей. Данный фактор может негативно сказаться на способности ребенка находить коммуникационную связь с ровесниками. В более зрелом возрасте люди, воспитывающиеся в неполных семьях, сталкиваются с трудностью реализации собственного «я».

Помимо этого, существуют различные государственные учреждения, которые построены на принципе «отрыва из семьи». К таким учреждениям относятся специализированные школы для детей с девиантной манерой поведения, школы-интернаты с углубленным изучением точных наук, воинские училища и детские колонии. Длительное пребывание в подобном заведении отражается на психике воспитанников. Многие люди по окончании изоляции испытывают различные трудности в социальной адаптации. Последствия социальной депривации, перенесенной в детском возрасте, выражаются в виде:

1. Нарушений, связанных с идентификацией собственной личности.
2. Проблем с восприятием собственного «Я».
3. Проблем с дальнейшей самореализацией и отсутствием жизненных стимулов.
4. Появления фобий, беспричинных страхов и агрессии.
5. Проблем с половой идентификацией.

Важную роль в этом вопросе, имеет тип воспитательного учреждения и многие другие факторы.

Социальная депривация у взрослых

Социальная депривация в психологии — это целый раздел, посвященный последствиям различных форм изоляции, отражающихся на психике человека. Специалисты говорят о том, что социальная депривация является распространенным состоянием в условиях мегаполиса. Для обозначения этого состояния используется термин – «одиночество в толпе».

Многие люди, находясь в социуме, испытывают внутренние конфликты на почве чувства оторванности от окружающего мира.

Социальная депривация — снижение или отсутствие у индивида возможности общаться с другими людьми

Синдром социальной изоляции часто выступает в качестве провоцирующего фактора развития затяжной депрессии и различных фобий. В зависимости от типа личности, психические расстройства могут иметь разную форму выраженности. Оказавшись один на один с собственным «я» в течение долгого времени, человек испытывает подавленность и угнетенность. Довольно часто, у людей, находящихся долгое время в полном одиночестве, наблюдаются различные проблемы со сном, бредовые идеи и даже приступы галлюцинаций. В медицинской практике рассматриваются ситуации, где расстройства психики на фоне длительного одиночества приводят к летальному исходу.

Нередко, люди сталкиваясь с изоляцией от социума, впадают в различные экстатические состояния. Для того чтобы компенсировать дефицит общения, человек может придумать себе собеседника. В этом случае, человек начинает вести длительные беседы сам с собой. «Создание» собеседника нередко становится причиной развития острых психозов и других психических расстройств. Многие люди, проведя несколько месяцев в одиночестве, воспринимают собственные мысли, высказанные вслух, как идеи, поступающие извне.

Следует упомянуть о том, что многие люди, живущие в условиях изоляции, часто сталкиваются с чувством, что рядом с ними присутствует посторонний. Основная причина этого явления – длительное нервное напряжение и дефицит общения. Человек является неотъемлемой частью социума, и потеря возможности взаимодействовать с общественностью может иметь катастрофические последствия.

https://www.youtube.com/watch?v=ot7TchsdnMs

Эмоциональная депривация: что это такое

Автор Ирина Кирьянова На чтение 7 мин. Просмотров 140 Опубликовано 24.12.2017

Синдром эмоциональной депривации проявляется в виде психических расстройств, при которых человек сталкивается с трудностями в принятии ответственных решений, а также руководством собственными поступками и мыслями. Появление этого синдрома может оказать негативное воздействие на состояние нервной системы, что выражается в нарушениях эмоциональной сферы. Подобные нарушения выражаются в виде недоверчивости, повышенной тревожности и попытках изолироваться от внешнего мира. Давайте рассмотрим, как проявляется состояние эмоциональной причины, и узнаем о факторах, провоцирующих развитие этого синдрома.

Эмоциональная депривация — продолжительное или полное лишение человека эмоциональных впечатлений

Клиническая картина

Эмоциональная депривация — это чувство неудовлетворенности, вызванное реакцией психики на различные проблемы. Чаще всего, данный синдром развивается на фоне наличия множества неудовлетворенных потребностей. Подобные проблемы негативно воздействуют не только на состояние психики, но и на уровень самооценки. Под влиянием чреды неудач человек теряет веру в позитивное будущее. Чаще всего, данный синдром развивается на почве проблем в любовной сфере. Безответные чувства приводят к тому, что человек страдает от мыслей собственной ненужности. Изменения в мышлении отражаются на эмоциональной сфере восприятия окружающего мира.

Рассматриваемый синдром проявляется в виде чувства опустошённости и нехватки сил для того, чтобы взять ситуацию под контроль. Появление этих чувств негативно отражается на психоэмоциональном балансе человека. Под давлением собственных эмоций, человек испытывает сильный стресс, что может стать причиной развития опасных осложнений.

Отсутствие возможности удовлетворить собственные эмоциональные потребности выступает в качестве своеобразного барьера для личностного развития. Чаще всего, синдром эмоциональной депривации порождается различными обстоятельствами, которые не зависят от поведения человека.

Появление чувства собственной незначительности приводит к снижению самооценки и отсутствию стремления к самосовершенствованию.

На фоне вышеперечисленных проблем многие люди испытывают трудности с самореализацией. Довольно часто в подобном состоянии человек теряет интерес к собственной жизни. Появление эмоциональной депривации заставляет человека полностью пересмотреть собственные жизненные приоритеты. Но здесь важно обратить внимание, что кардинальные перемены не всегда благоприятно отображаются на модели поведения. В этот нелегкий период жизни, человек проявляет сильную мнительность и испытывает проблемы со взаимодействием с другими людьми.

Чувство тревожности и бесконтрольный страх порождают проблемы с доверием. На почве вышеперечисленных проблем, развивается замкнутость и чувство внутренней опустошённости.

Эмоциональная депривация в психологии — это сложный синдром, который может негативно сказаться на личности человека. По мнению специалистов, многие люди под влиянием собственных страхов, не могут найти выход из сложившейся ситуации. Постоянное пребывание в эмоциональном напряжении увеличивает уровень тревожности. На этом фоне появляется страх неизведанного, что мешает человеку попробовать себя в различных сферах, которые были незнакомы ранее.

Эмоции являются необходимой составляющей, обеспечивающей благополучие человека, и его выживание

Именно под влиянием депривации, человек становится заложником собственного «я», и старается избежать различных нововведений в собственную жизнь. Психологи говорят о том, что рассматриваемый синдром нередко сопровождается длительным стрессом и затяжной депрессией.

Следует обратить внимание, что многие пациенты пребывают в подобном состоянии в течение нескольких лет, прежде чем решаются обратиться за медицинской помощью. Проблемы, связанные с поиском выхода из сложившейся ситуации, приводят к тому, что человек полностью отрешается от окружающего мира. Сужение круга общения, отсутствие позитивного мышления и стремление к изоляции, являются веским аргументом для обращения за психологической помощью. В противном случае существует опасность развития более сложных психических расстройств.

Факторы риска

Развитию состояния внутренней опустошенности, как правило, предшествуют различные события, повергающие человека в состояние шока. Чаще всего, эмоциональная депривация развивается на фоне лишения рабочего места, разлуки с любимыми, смерти близких родственников и других катастрофических событий. Также следует сказать о том, что рассматриваемый синдром может развиться на фоне проблем, связанных с трудностью достижения поставленных целей.

Драматические события, происходящие в нашей жизни, негативно отражаются на многих аспектах человеческой жизнедеятельности. Под влиянием эмоционального потрясения, в организме человека запускаются механизмы, что предназначены защитить психику от разрушения. Именно поэтому, столкнувшись с различными жизненными трудностями, человеку сложно осознать факт предательства от близких людей. Понятие эмоциональной депривации включает в себя множество различных факторов, которые могут привести к развитию психического расстройства.

Многие события, приводящие к эмоциональному потрясению, лишают человека твердой воли, заставляя поступать его вопреки здравому смыслу. Развитие синдрома депривации мешает найти выход из сложившейся ситуации, из-за отсутствия возможности посмотреть на собственную жизнь «другими глазами». Влияние депрессии и стресса могут привести к исчезновению границ между фантазиями и действительностью. В некоторых случаях, длительные эмоциональные переживания приводят к тому, что человек начинает испытывать трудности с осознанием самой проблемы. Особо часто данный синдром проявляется у детей, которые воспринимают различные события, происходящие в их жизни с высокой серьезностью. В более зрелом возрасте данные дети испытывают трудности взаимодействия с социумом, так как воспринимают жизненные трудности слишком остро.

Установление эмоциональных связей является важнейшим условием, которое является гарантом эффективности воспитательных элементов, если речь идет о ребенке

Также следует упомянуть о том, что помимо физических потребностей, каждый человек имеет нужды психологического характера. К таким потребностям относится успешная самореализация, признание общественности, жажда уважения и любви. Неудовлетворенность перечисленных стимулов приводит к развитию эмоциональной депривации. На фоне вышеописанных проблем, человек становится раздражительным, на фоне разочарования в собственных возможностях. В виде примера можно привести ситуацию с детьми, не получившими достаточное количество «родительской любви» в детском возрасте. В более зрелые годы — люди, имевшие в детские годы подобные сложности, часто испытывают проблемы, связанные со взаимодействием с противоположным полом.

Избавиться от опустошенности и неудовлетворённости можно только наладив контакт с собственным «Я». Чувство гармонии и эмоциональное равновесие является одним из важных достижений, в коррекции рассматриваемого состояния. Под влиянием собственных неудач, человек часто совершает необдуманные поступки, в которых отсутствует логика. Для того чтобы побороть внутренний кризис, следует приложить много усилий. В противном случае у взрослых увеличивается опасность развития затяжной депрессии, от которой можно избавиться только с психологической помощью.

Возможные осложнения

Сила проявления дефицита положительных эмоций зависит не только от индивидуальных особенностей личности, но и от возраста человека. Эмоциональная депривация у детей проявляется в виде изменения модели поведения. Чаще всего, дефицит эмоций восполняется гиперактивностью, развитием фантазии и другими состояниями. Наибольшую опасность для детской психики имеет состояние постоянного уныния. Нередко дети, испытывающие недостаток «родительского внимания», стараются компенсировать свои проблемы, общаясь со сверстниками. Взрослые компенсируют эмоциональный дефицит совершенно другими способами:

• частая смена половых партнеров;
• новые знакомства и попытка максимально расширить список личных знакомств;
• увлечение психотропными препаратами и наркотическими веществами;
• экстремальные хобби.

Эмоциональная депривация в наибольшей степени свойственна детям

Важно отметить, что на начальных этапах развития внутренней опустошенности, многие люди пытаются компенсировать недостаток положительных эмоций при помощи музыки, книг, кинофильмов и видеоигр. Но увеличение «чувства голода» требует от человека постоянного увеличения мощности воздействия. Именно поэтому многие больные отваживаются на различные поступки, в которых не прослеживается логика. Для того чтобы справиться со своими страхами и заполнить внутреннюю пустоту, человек должен ощущать поддержку от своих родных и близких.

Справиться с тяжелой формой рассматриваемого синдрома самостоятельно просто не возможно.

Даже кардинальная смена образа жизни, может принести больше негатива, чем пользы. Поэтому, при наличии чувства внутренней опустошённости, очень важно найти причину внутреннего конфликта и решить её.

что это такое, виды, причины и меры борьбы

Депривация в изначальном смысле – это уменьшение или полное лишение возможности удовлетворить человеку свои необходимые потребности (психологические, физиологические, так и социальные). В более широком смысле значения – это лишение тех благ и данностей жизни, к которым человек привык с детства и которые оцениваются как жизненно необходимые. Таким образом, под понятие может попасть как пищевая депривация, которая выражается в принудительном уменьшении выдачи питания, или вообще голоде, так и социальная депривация, когда человека лишают привычного круга общения, социальных контактов, которые ему по душе.

Причины и способы проявления

Депривация – это всегда стресс. Причиной её является дефицит, который оценивается организмом как критический. Поэтому, данный феномен – всегда личностно обусловленный, но имеет определённый постоянный минимум. Например, потребление жидкости практически одинакова у разных людей для необходимого выживания. Поэтому резкое снижения её количества одинаково вызывает стресс у организма различных людей.

Но, различное культурное наследие и изначальный уровень жизни приводит уже к депривациям, обусловленных индивидуальным привычным опытом. То есть, современный подросток будет испытывать неимоверный уровень стресса в случае лишения его мобильного телефона. Тогда как его одногодка из какого-нибудь племени вообще не будет знать, что такое гаджет.

В связи с этим, «раскулаченные» жители Российской империи и дворяне, которые были лишены имущества, начиная с 1917 года, испытывали депривацию потому, что изначально привыкли к другому уровню жизни. И это не только «богатое безделье», как считали многие. Это возможность обрабатывать по своему усмотрению большие наделы земли, получать образование, питаться соответствующим образом, и даже – совершать ежедневные гигиенические процедуры.

Таким образом, организм оценивает и воспринимает различные ограничения по-разному. Например, принудительны запрет на использование компьютера, безусловно, вызовет определённый информационный вакуум. Но, по сути, не будет напрямую угрожать жизни человека. Поэтому вызовет психологическую и социальную реакцию человека.

Другое дело принудительное сокращение времени сна, употребляемой пищи или вообще – жидкости. На фоне острого дефицита жизненно необходимых ресурсов, человек испытывает крайние степени стрессовых реакций, которыми движет инстинкт выживания.

Однако, интересным феноменом является сенсорная депривация. Оказывается, на физиологическом уровне, человеку жизненно необходимо не только кушать, пить, спать, размножаться и справлять естественную нужду, как изначально считали учёные. Одним из крайне необходимой для функционирования потребностью – это потребность получать информацию от окружающего мира. На базе американского университета был проведён интересный эксперимент, когда за достаточно хорошее вознаграждение, испытуемые должны были просто лежать в небольшом затемнённом помещении, куда доносился только гул кондиционера. На глаза были одеты специальные затемнённые очки, а конечности были вставлены в специальные муфты. Стоит отметить, что такая обстановка не позволяла большинству людей находиться в комнате более трёх дней, даже ценой усилий. Причём даже тем, кто остро нуждался в деньгах (а как уже было сказано – оплата была хорошая и почасовая). Участвующие в эксперименте говорили, что через некоторое время, недостаток внешней информации заставлял организм продуцировать информацию самостоятельно. И у них появлялись образы, были слышны звуки и появлялись ощущения, которые они не могли отличить от реальных. Одним словом, они переставали понимать где реальность, а где галлюцинации, созданные ими самими. Это очень пугало подопытных, и они требовали закончить работу с ними.

Возможные осложнения

Реакции организма при депривации напоминают общую картину стресса и дефицита. Возможно появление памяти, внимания, мышления. Так же сбивается ритм сна и бодрствования. В упомянутом американском эксперименте, подопытные так же отмечали депрессии, которые могли сменяться эйфорией; тревожность, иногда доходящая до приступов паники.

Есть отличный вебинар на тему тревожности от Дениса Бурхаева.

Но, всё оказалось ещё более интересно. Исследование тех немногих, кто продержался гораздо дольше остальных, а также личный опыт экспериментатора Джона Лилли показали, что не сама депривация вызывает стресс у организма, а наше отношение к образованному дефициту. Галлюцинации были пугающими для тех, кто не находил возможности перемотивировать себя сдавался. Сам же Джон и некоторые другие «долгожители» камеры говорили про изучение и попытки понимания возникнувших образов. Так, Лилли пытался понять какой именно дефицит к чему приводит, почему возникают именно такие образы, как их можно классифицировать и так далее. То есть, фактически продолжал проводить полноценное исследование. Другие подопечные, в частности, говорили, что общались с усопшими родственниками, у которых хотели попросить прощение или с которыми хотели пообщаться; переосмысляли свои жизненные ценности и установки; размышляли на тему вечности и смерти, расценивая такое положение как «воссоздание судного периода»; мысленно писали статьи на тему собственного опыта, чтобы в последствии можно было их опубликовать и так далее.

Похожим может быть и российский опыт раскулаченных переселенцев. Ведь, как впоследствии показывали исследования уже советских времён, даже у потомков тех жителей оставалась достаточно сильная вера (вне зависимости от особенностей интерпретаций). То есть, перемотивированием выживших зачастую являлась установка на то, что лишение имущества не есть крах, а «воля Божья», испытание, которое даётся (наподобие религиозных историй) для укрепления духа и веры человека, искупления его грехов.

Таким образом, пищевая депривация может восприниматься как стресс, а может – как способ похудеть и стать красивее; лишение гаджетов – как «караул», а может – как возможность заняться медитацией, творчеством, спортом или живым общением; депривация благ у «золотой молодёжи» – как «всё пропало, я спустился на уровень убожеств», а может – как толчок придумать свой собственный способ зарабатывать.

Виды депривации и их влияние на детей

Итак, мы уже говорили, что всю депривацию можно условно разделить на определённые виды.

Первым видом может служить депривация того минимума, который необходим для выживания и формирования человека. Это крайне опасные случаи депривации. Банальная нехватка питания откладывает тяжёлые физиологические и психологические последствия, обуславливая специфическое формирование личности. Это можно проследить, в частности, на уже взрослых людях, переживших блокаду Ленинграда в детском возрасте. И это при условии очень активной морально-волевой и пропагандистской составляющей их жизни.

Существуют другие исследования в условиях полного дефицита ещё и нормативных аспектов. Так, если ребёнок не получает полноценного питания и сна, его личность формируется определённым образом, заставляя действовать только для обеспечения способов выживания. Например, существует феномен уменьшения возраста девочек-проституток, оставшихся без попечения близких, во время военных конфликтов. То есть, не имея возможности пропитаться, даже маленькие дети находят способы не всегда стыкующиеся с понятием морали в нашем представлении. Похожим примером могут служить мальчики-наёмники, которые уже с восьми лет встречаются в армиях некоторых африканских стран. С точки зрения развитых сообществ, ребёнок, который в возрасте восьми лет легко убивает людей за еду и наркотики, не является адекватно сформированной личностью. Одним словом, депривация основных потребностей – стресс, который глубоко изменяет личность человека.

Следующий вид депривации – недостаток сенсорных и социальных стимулов, который ещё получил название «госпитализма». В ходе широкомасштабных исследований было выяснено, что для полноценного развития ребёнку необходимо:

• разнообразные развивающие стимулы разной модальности (зрительные, слуховые, тактильные, аудиальные), нехватка которых искажает формирование личности;
• условия для планомерного обучения и приобретения навыков, ведь хаотичность обучения, невозможность предвосхищать и планировать вызывает ощущение постоянной тревожности и когнитивную депривацию;
• социальные контакты со значимы взрослыми (прежде всего – с матерью), которые формируют эмоционально-мотивационно-моральную сферу, а недостаток которых приводит к эмоциональной депривации;
• возможность сомореализации и усвоения общественных социальных ролей с помощью примеров приобщает человека с общественным нормам, а невозможность вызывает общественную депривацию.

Эти исследования и выводы показывают, что личность формируется в социуме и адекватное внедрение её в общественные связи происходит путём изучения их и контакта с ними. А дети, которые выросли в условиях иных стандартов или восприняли иной опыт, могут плохо или несоответственно входить в среду. Так, существует описанный и подвергшийся в своё время критике исследовательский проект, который показывал проблемы социализации детей – выходцев детских домов СССР в части обустройства своего личного пространства и планирования. Многие подростки выходили в реалии, даже не задумываясь, что чай состоит из воды, заварки и сахара. И его приготовление состоит из этапов кипячения чайника и добавления определённого количества ингредиентов. В их понимании чай составлял целостную структуру – коричневый и сладкий на вкус. То же обстояло и с планированием бюджета. Положенная сумма выплат таким детям (или их заработная плата) никак не соотносилась с необходимостью покупать продукты целый месяц и платить коммунальные платежи. Она тратилась на излишества в первые же дни. Поскольку у них был выработанный годами опыт, что завтрак, обед и ужин обязательно будут сами по себе, готовыми и в определённое время. И поэтому, такой вариант «госптализма» перерастал в депривацию привычных условий жизни и необходимостью принимать решения самостоятельно, планировать и обосабливаться, вызывая сильное напряжение и часто, как следствие, злоупотребления спиртным.

Однако, существует и воспитательная депривация. Родители, заметив, что компания ребёнка занимается только крушением лавочек и принятием алкоголя, принудительно исключает ребёнка из неё. Агрессия ребёнка заставляет забрать у него компьютер с большим количеством стрелялок. А нахождение в телефоне контактов религиозной секты или организации, благодаря которой подростки направляются «в мир иной», диктует необходимость не только забрать гаджет, но и временно ограничить свободу перемещения и общения подростка. Да, для детей в этих условиях, исключения привычного времяпрепровождения воспринимается как депривация. Но, с точки зрения сохранения жизни, здоровья и формирования приемлемого социального поведения такая депривация идёт на пользу.

Итак, депривация – это, расцениваемое человеком, который ей подвергается, как стрессовое состояние лишения или ограничения в чём-либо. Но, это и означает, что депривация, в большей или меньшей степени, индивидуально обусловленное состояние, поскольку зависит от собственно оценки человека, его мотивов и отношения к ситуации. Чаще всего, депривация расценивается как зло. Но, в мире, полном соблазнов, депривация становится необходимой. Интересен пример, когда один человек в Америки, прослушав курсы психологии, сам создал для себя депривацию, стараясь побороть нарастающую страсть к азартным играм, пока она полностью не захлестнула его. Он распечатал себе портрет Линкольна, и от его имени запретил себе играть в казино. Такое лишение проходило со всеми составляющими: он ругал и злился на портрет, но смог побороть свою тягу. Так что, перефразируя народную мудрость, депривация депривации рознь. Но, если вы в любом случае ощущаете дискомфорт от какого-то дефицита, лучше обсудить это с психологом, чтобы депривация не спровоцировала развитие других негативных психологических состояний и не привела к депрессии.

определение, виды депривации, способы преодоления

Депривация — это состояние психики, характеризующееся невозможностью получения того, в чем человек испытывает настоятельную потребность. Следствием ограничений становится изменение психо-эмоционального фона.

У человека начинают проявляться такие качества, как: раздражительность, апатия, тревожность и даже агрессия.

Что такое депривация?

Индивид, который не может удовлетворить основополагающие потребности, такие как: сон, еда, выражение эмоций, общение и др., входит в особый вид психо-эмоционального состояния, называющийся депривацией.

Данное явление несет разрушительное воздействие для психики человека, часто личностные изменения носят необратимый характер.

Депривацию путают с фрустрацией. Однако во втором случае человек понимает, почему у него возникло состояние неудовлетворенности. При депривации индивиду редко удается распознать причины недовольства жизнью, ощущения ее пустоты. Вследствие такого состояния повышается уровень тревожности, что заставляет человека использовать новые модели поведения с целью обретения точки опоры, стабильности, но такие способы не приводят к желаемому результату.

Выход из депривационного состояния будет длительным, для его осуществления необходима работа с психотерапевтом.

Виды депривации могут быть разными, поскольку существует сразу несколько классификаций данного состояния, основанных на разных критериях.

Виды депривации

Если в основе классификации лежит степень поражения, то выделают следующие виды состояния:

1. Абсолютная. У человека полностью отсутствует доступ к какому-либо виду блага, возможность получить желаемое, удовлетворить базовые нужды.
2. Относительная. Индивид испытывает субъективные переживания по поводу того, что ценностные возможности и его личные ожидания не совпадают.

Депривация у детей и взрослых носит разный характер. У ребенка нужд и потребностей больше, чем у сформировавшейся личности. Взрослые люди, испытывая нехватку чего-либо или неудовлетворенность, пытаются найти способ компенсировать отсутствие необходимого явления. Дети же такой возможности не имеют, что приводит к усугублению негативного состояния.

Другая классификация предполагает деление депривации по типу потребности, которую индивид в силу некоторых обстоятельств не смог удовлетворить.

Эмоциональная депривация

Эмоциональные переживания, чувства играют в жизни человека основополагающую роль. Их воздействие определяет формирование личности. Благодаря проявлению эмоций индивид приспосабливается к меняющимся обстоятельствам, находит свое место в жизни.

Эмоции влияют на сферу познания, восприятия, мыслительные процессы, память, а также развивают сознательность.

Невозможность удовлетворить потребности, возникающие в эмоциональной сфере, обедняют жизнь человека, замедляют его психическое развитие. Например, материнская депривация не дает ребенку возможности получить ощущения любви, ласки, заботы. Компенсировать ребенку общение с матерью (или женщиной, которая приняла на себя эти обязанности) или заменить ее другим человеком без потерь невозможно.

Мальчик, воспитывающийся в детском доме, всегда будет испытывать эмоциональную неудовлетворенность. Даже если впоследствии ему удастся встретить любящую женщину, отголоски травмы детства будут преследовать его всю жизнь.

Такие же последствия будет иметь ситуация, в которой мать неправильно воспитывала детей, уделяла им мало внимания, заботы и любви, поскольку много работала или не проявляла своих чувств в силу других причин. Таким же важным для ребенка является присутствие в его жизни отца.

Для взрослого человека эмоциональная депривация может быть обусловлена отсутствием в их жизни любимого человека, дела, которое им нравится и т. д.

Следствием такой депривации в психологии человека наблюдается потеря веры в собственные силы, страх, тревожность, развивается депрессивное состояние.

Пытаясь компенсировать эмоциональную депривацию, дети ищут внимания у своих ровесников или других взрослых, проявляют гиперактивность или же находятся в состоянии тоски, ищут утешения в размышлениях или книгах.

Взрослый человек стремится обрести как можно больше новых знакомств, вступает в беспорядочные половые связи, пытается расширить круг эмоциональных переживаний за счет действия психотропных веществ, находит увлечения, связанные с большим риском и т. д.

Эмоциональный голод может иметь особенность, состоящую в его постоянном увеличении.

Социальная депривация

К развитию некоторых патологических видов симптомов и синдромов могут привести ситуации, в которых человек лишен возможности контактировать с другими представителями социума. Психологическая депривация социального типа может развиться под влиянием нескольких факторов. Она может быть добровольной или принудительной, вынужденной или же носить смешанный характер (добровольно-вынужденная).

Вынужденные ограничения возникают в случаях, когда человек находится в условиях оторванности от социума, при этом индивид никак не может повлиять на данные обстоятельства. Например, корабль потерпел крушение, и часть команды оказалась на необитаемом острове.

Если человека лишают общения с другими людьми или сильно ограничивают вопреки его желанию, депривация называется принудительной, при ней часто происходит изоляция личности. Примером могут служить заключенные, воспитанники школ-интернатов, солдаты. При добровольном типе человек сам, осознанно, минимизирует контакты с обществом. Так делают, например, монахи. Добровольно-вынужденную депривацию можно увидеть на примере учеников спортивной школы.

Особо негативные последствия имеет социальная депривация для детей. Она не только снижает темпы его психического развития, но и уменьшает эффективность его жизнедеятельности из-за неправильно сформированных моделей поведения.

Такая форма депривации формирует у человека заниженную самооценку, он не может выстраивать социальные контакты с другими людьми, что приводит к еще большему отчуждению от общества.

Депривация сна

Для хорошего самочувствия, поддержания здоровья человеку необходим полноценный сон. Если по каким-то причинам в течение некоторого периода индивид не может удовлетворить потребность выспаться, его физическое и психическое состояние быстро ухудшается, что приводит к депривационному состоянию. Нехватка сна вызывает нарушения в работе эндокринной системы, обменные процессы становятся медленными, снижается выработка гормона эндорфина, отвечающего за ощущение счастья.

При отсутствии сна в организме наблюдаются следующие изменения:

• 1 день — ухудшаются реакции, повышается утомляемость, возникает упадок сил;
• 2 дня — умственные реакции становятся более медленными, движения нарушаются;
• 3 дня — появляются сильные головные боли;
• 4 дня — галлюцинации, ощущение подавленности.

После 4 дней, проведенных без сна, возникает опасность для человеческой жизни.

Депривация сна может привести к развитию таких заболеваний, как: сахарный диабет, язвенный колит, стать причиной избыточного веса, развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, наркотической зависимости и т. д.

Чтобы избежать развития состояния, необходимо четко придерживаться режима дня.

Преодоление депривации

Существует много способов по преодолению депривации. Их выбор зависит от длительности существовавших ограничений, факторов, его вызвавших и других аспектов.

Выделяют деструктивные формы и конструктивные. Преодоление может достигаться с помощью социальных или асоциальных форм. Нередко, стараясь преодолеть депривацию, люди уходят в религию, начинают изучать психологию, интересоваться эзотерикой, осваивают техники, которые помогают облегчить тревожность, например, медитацию. Другой способ — увлечение книгами, фильмами или компьютерными играми.

Если депривация относительная, то выйти из состояние поможет устранение причины, которая ее вызвала. Для этого требуется длительный курс психотерапии.

Преодолеть депривационное состояние при полном отсутствии необходимых стимулов намного труднее, поскольку часто для этого необходимо то благо, потребность в котором испытывает человек. В таких случаях тоже нужна работа со специалистом.

Существуют способы отключения механизмов депривации. Они временны и приносят облегчение на короткий период. Устранить агрессию, которая часто вызывается лишениями или стрессами, можно с помощью регулярных физических нагрузок. Чтобы сделать менее ощутимыми последствия сенсорной или социальной депривации, человек может заняться творчеством.

Бороться с проявлениями эмоционального ограничения намного сложнее. Для ее устранения необходимо выстраивать отношений с людьми.

Преодоление депривационного состояния требует индивидуального подхода: учитывается возраст человека, его психологические особенности, пол, условия в которых он находился и находится сейчас. Иногда специалист может констатировать необратимость процессов, которые наблюдаются в психическом состоянии его пациента.

Чем раньше индивид столкнулся с невозможностью удовлетворения своих потребностей, тем сложнее будет преодолеть их влияние. Ввиду этого последствия депривации у детей поддаются наименьшей корректировке.

Профилактика

Профилактика депривационного состояния у детей предусматривает обеспечение необходимых внешних стимулов в жизненных условиях. Эти стимулы должны поступать в нужном объеме в те периоды времени, когда это будет необходимо. Переживания должны быть важны для ребенка, способствовать его развитию, познанию.

Необходимым условиям профилактики являются правильно выстроенные взаимоотношения между ребенком и родителями (особенно в отношении матери) или лицами, которые их заменяют. Чтобы избежать последствий, надо постараться сделать жизнь ребенка максимально гармоничной.

Статья мне нравитсяСтатья не нравится

что это простыми словами, флоатинг, лечение

По данным ВОЗ, с 2010 года наблюдается рост числа психических заболеваний и отклонений. Одной из причин такого положения стала сенсорная депривация. Она формируется в родительской семье. Но ее признаки и симптомы можно наблюдать в любом возрасте.

Что такое сенсорная депривация?

В официальной психологии такой термин означает полное или частичное, кратковременное или длительное ограничение (лишение) стимуляции органов чувств. Иногда ограничение может быть добровольным и осознанным. Духовные учения древности (Египет, Майя, Тибет) включали в себя обязательные практики уединения, длительные медитативные самоуглубления. Полученный опыт помогал познать себя, законы мироздания, наработать необходимые личностные качества.

Информационный голод

В современном мире, переполненном информационными потоками, все же существует такое понятие. Острое ощущение нехватки информации для принятия решений о дальнейших действиях возникает в условиях изобилия, но хаоса. Все факты имеют равные вес и значимость. А в итоге потребность в информационном насыщении остается неудовлетворенной.

Тактильная депривация

Кожа – самый большой орган нашего тела. Она насыщенна чувствительными рецепторами. Прикосновения, механическое раздражение рецепторов поверхностных слоев кожи (массаж, спа-процедуры) во многих случаях благотворно сказывается на общем состоянии организма, психики. Отсутствие телесного контакта приводит к нарушениям во многих сферах жизни.

Преимущества и недостатки

В современном обществе большое распространение получили ретриты – практики уединения, концентрации на своем внутреннем мире, молчания. Получение такого опыта помогает переоценить и заново расставить существующие приоритеты, структурировать и гармонизировать внутреннее пространство, принять правильное решение.

Вынужденное или принудительное лишение (ограничение) поступления сенсорных стимулов чревато развитием неадекватного поведения и задержкой психического развития. В тяжелых случаях диагностируются хронические и неизлечимые заболевания психосоматической природы. Появление зависимостей от алкоголя, азартных или компьютерных игр, наркотиков – попытка человека разнообразить свою жизнь, убежать от депривации.

Капсула сенсорной депривации

Изучение феномена депривации и ее влияние на физическое и психическое здоровье человека удобно проводить в специально оборудованном пространстве. Это полностью изолированная от любых внешних раздражителей емкость заполнена теплой соленой водой. В нее на несколько часов в день погружается испытуемый. С помощью датчиков нейрофизиологи получают доступ к процессам, происходящим в сознании человека, пребывающего в сенсорной изоляции.

Изобретатель камеры, врач Джон Лилли, считал, что в замкнутом пространстве лучше всего изучать все необходимые для работы мозга и развития психики стимулы. Полученные результаты позволили исследователям начать изучение мозга крупных млекопитающих и даже составить карту коммуникативных знаков для общения дельфинов и человека.

Продолжительное (в течение часа) нахождение в капсуле производит выраженный терапевтический эффект:

• переводит мозг в наиболее ресурсное состояние альфа- и тета волн;
• оказывает глубинный и ярко выраженный релакс-эффект на внутренние органы и ткани тела;
• вводит сознание человека в безоценочное состояние «потока», ослабляя «железную хватку» и уменьшая желание контролировать окружающий мир;
• гармонизирует и умиротворяет внутреннее пространство;
• повышает осознанность, усиливает интуицию, способствует появлению инсайтов и творческих идей.

Флоат-капсулу (камеру сенсорной депривации) создал в 1954 году американский психотерапевт и нейробиолог Джон Лилли. Теоретические основы для ее создания были заложены исследованиями, проведенными в годы Второй мировой войны. В послевоенные годы, когда Джон Лиллли работал в Университете штата Пенсильвания, он написал статью о работе мозговых структур и электрической активности мозга.

Виды депривации

В зависимости от направленности различают несколько видов депривации:

• Двигательная
  Ее признаки (апатия, депрессия, лент, нежелание решать сложные задачи) появляются при ограничении активности (возможности двигаться) в течении 15 дней – 4 месяца.
• Когнитивная
  Ее причиной становится информационный голод, появляющийся на фоне разрозненных и противоречивых сведений о происходящих событиях.
• Эмоциональная
  Противоположность реакций (от замкнутости до аффектов) делает ее сложной для диагностики; страдает сфера общения.
• Социальная
  Изоляция от общества, причины которой могут быть различны.
• Экзистенциальная
  Она связана с вопросами поиска смысла, ориентиров; возникает при резких жизненных изменений (возрастные периоды, смена статуса, условий жизни).
• Образовательная
  Нежелание получать новую информацию, знания связано с утратой мотивации к процессу учебы.
• Культурная
  Отвращение к процессу обучения и использования знаний..

Собственно сенсорная депривация как ограничение или принудительная фильтрация внешних раздражителей различной модальности сочетается с другими видами деприваций. Она наблюдается психологами в любом возрасте или во время перехода из одного возрастного периода в другой. Особенности ее протекания и последствия зависят от общей устойчивости индивида, его направленности (экстраверт-интроверт), акцентуации характера.

Одиночество среди людей

Добровольная или вынужденная изоляция человека – всегда тревожный симптом. Если человек самоизолирется, дистанцируется от общества, то это может выявлять его неумение вступать в социальные контакты, создавать и длительное время поддерживать отношения с людьми. Причиной такой ситуации чаще всего является элементарная безграмотность в вопросах общения, слабое владение коммуникативными навыками. Иногда имеет место деструктивное поведение (бестактность, агрессивность, раздражительность, повышенная эмоциональность и возбудимость).

Отдельным видом социальной самоизоляции считают полное погружение в виртуальный мир. Увлечение компьютерными играми, многочасовое «зависание» в социальных сетях, постоянное просматривание электронных сообщений способствует отчуждению индивида, сокращению его контактов с близкими и значимыми людьми. Доля участия индивида в общественных делах, а следовательно, и его влияние на текущие обстоятельства, неуклонно уменьшается. Это формирует зависимость от виртуального мира, создает иллюзии и неадекватные представления.

Важно! Следует отличать формальное общение, не предполагающее большого количества социальных контактов, от социальной изоляции. Первое является нормой для большинства временных (функциональных, мобильных) коллективов (групп, бригад). Такие отношения возникают при попадании индивида в определенную среду (закрытое сообщество). Для них характерно добровольное принятие и подчинение существующим правилам, схемам общения, минимальное количество неформального (неуставного) общения.

Причины развития

Этиология этого нарушения различна. Но симптомы, а главное – последствия во многом схожи. Непростые душевные состояния, как правило, требуют вмешательства специалистов.

Внешние причины

Неуважение к личности становится причиной сенсорной депривации. Оно проявляется сразу на нескольких уровнях:

• со стороны государства, провластных и силовых структур:
• в профессиональном коллективе (группе), когда человек не имеет полного права высказывать свое мнение, участвовать в общественных делах или влиять на текущие проекты;
• в родительской семье, где к интересам человека остаются безучастны, отсутствует обратная связь между родителями и детьми.

Внутренние причины

Ощущение ненужности и реагирование с позиции жертвы человек проносит через всю жизнь. В большинстве случаев они формируются в детском возрасте. Дети с подобными патологиями воспитываются в неполных семьях, где мать физически не успевает уделять внимание ребенку. Как вариант, дети растут в яслях, находятся в круглосуточных группах дошкольных учреждений, в интернатах или детских домах.

Иногда сами родители имеют негативные воспоминания о собственном детстве. В таком случае они воспроизводят воспитательные схемы и традиции своих семей, передавая ребенку патологические паттерны реагирования на ситуацию.

Часто депривация наблюдается у высокочувствительных детей, требующих повышенного внимания со стороны взрослых. Недостаток или отсутствие новых впечатлений в самый сензитивный период (до 6 лет) приводит к неадекватному восприятию зрительных и слуховых раздражителей.

Сенсорная депривация в детском и подростком возрасте

Первым самым значимым человеком для ребенка становится мать. И наличие телесного контакта в раннем детском возрасте очень важно для его нормального психического и физического развития. Последствия тактильнаой депривации (отсутствие или недостаток ласк и поглаживаний) сродни недополучению организмом питательных веществ, голоду. Она приводит к истощению нервной системы и запаса жизненных сил.

В старшем детском и подростковом возрасте к патологическому недостатку тактильных контактов обычно добавляется эмоциональная депривация. Отсутствие поддержки, внимания и понимания со стороны близких людей приводит к эмоциональному голоданию, формированию невротического поведения. В худшем случае подросток уходит в себя, находит компанию, которая разделяет его незрелые интересы и запросы.

Важно! Появившиеся у детей признаки депривации приводят к тяжелым последствиям. На поведенческом уровне формируется стойкая позиция жертвы, ярко выраженные невротические реакции, агрессия по отношению к окружающим. Появляются трудно диагностируемые психосоматические заболевания, нарастает социальная дезадаптация, утрачиваются бытовые и профессиональные навыки. Подросшего ребенка преследуют депрессивные мысли, он становится замкнутым и разочарованным в жизни человеком.

Методы лечения

На начальных стадиях справиться с симптомами депрессии или угнетенно состояния помогают приемы аутотренинга, глубокой релаксации, саморегуляции. В остальных случаях корректирующие методы подбирает психолог, психотерапевт. Иногда требуется работа с окружением человека (терапия среды) или смена образа жизни пациента.

Нестабильность нынешнего мира – одна из основных причин сенсорной депривации. Риску оказаться в информационной и сенсорной изоляции подвержены люди всех возрастов, рас и национальностей. Мужчины и женщины вступают в брак поддерживают видимость крепкой семьи, оставаясь холодными и безучастными друг к другу, только ради детей.

При этом их собственные эмоциональные потребности остаются неудовлетворенными. Ради поддержания статуса или социального обеспечения люди ходят на скучную работу. Многих пугает бедность, эмоциональная нестабильность, страх безработицы.

Статья мне нравится2Статья не нравится

Социальная депривация — Студопедия

Она вызывается неблагоприятными условиями жизни и воспитания, следствием которых являются нарушения сенсорного развития, общения с окружающими, задержка умственного развития с формированием соответствующих свойств личности. В состоянии социальной изоляции ребенок испытывает чувство одиночества, ощущения повышенной тревожности, чувство небезопасности, внутреннего напряжения, дискомфорта, страха перед окружающим миром.

К. Рубиным предложена социоэмоциональная модель регуляции поведения, анализирующая трудности, возникающие при взаимоотношении ребенка с окружающим миром. Это взаимодействие осуществляется с участием трех уровней: внутриличностных, межличностных и макросистемных взаимодействий.

1. Внутриличностные взаимодействия рассматриваются через особенности темперамента ребенка, в основе которого лежат врожденные психо-физиологические процессы. Сложности детского темперамента (повышенная возбудимость, плохой сон, частый плач) вызывают негативные эмоциональные реакции родителей по отношению к ребенку, приводят к социальной изоляции. Наоборот, детские страхи, тревожность, излишняя подвижность, повышенная возбудимость могут быть преодолены за счет заботливого ухода и чуткого отношения со стороны родителей.

2.Межличностные взаимодействия. Оцениваются как опыт общения ребенка с родителями, который интерпретируется в терминах надежных или ненадежных взаимоотношений. В первом случае родители внимательно и адекватно реагируют на потребности, чувства детей, умеют предвидеть последствия их поступков, поддерживают их уверенность в себе, в межличностных отношениях. В этом случае у ребенка формируется базисное доверие к миру, отмечается усиление его активности в исследовании окружающего мира.

В случае негативных межличностных взаимодействий, когда родители не понимают особенности мотивации своего ребенка; проявляют негативные эмоциональные реакции, у него не возникает доверия к миру. При этом угнетается познавательная активность, снижается самооценку, что приводит к ограничению контактов со сверстниками и взрослыми. Чрезмерная опека родителей является одной из причин возникновения у ребенка психологической зависимости от них, страх перед новыми проблемными ситуациями, что закрепляет чувство незащищенности.

3. Макросистемные взаимоотношения – это, в частности, экономическое положение семьи, образование родителей и характер социально-психологических взаимоотношений в семье. Нарушения этих взаимодействий, семейные кризисы приводят к неадекватному поведению родителей по отношению к ребенку. Наличие изменений любых из приведенных психологических взаимодействий вызывает социальную депривацию и вторичные психические отклонения.

Дж. Эйсендорфом предложена мотивационная теория социальной депривации. Отклонения в социальном развитии рассматриваются через механизмы мотивации приближения и мотивации избегания. Нарушения во взаимодействии этих мотивов приводят к возникновению трудностей в общении. Автор выделяет три типа нарушений:

1. Характеризуется низкой мотивацией приближения, когда дети предпочитают находиться отдельно от других людей. Проявляется в раннем возрасте одиночной конструктивной и исследовательской активности ребенка. Наличие низкой мотивации приближения обусловлено преобладанием интереса детей к предметному миру. Но ее сохранение в школьном возрасте может свидетельствовать об отклонении в развитии (синдром аутизма, интроверсия).

2. Конфликт мотивации приближения и избегания выражается в том, что дети хотят общаться с другими людьми, но по какой-то причине избегают общения, особенно в новых ситуациях. Может сопровождаться поведенческим компромиссом: наблюдение за другими издалека или одиночная игра неподалеку от группы сверстников. Эти дети отличаются повышенной осторожностью, тревожностью; они обычно скованные, застенчивые, особенно в отношениях с незнакомыми. Может вызываться негативной оценкой поведения ребенка, обидой или сверхконтролем взрослых.

З. Сочетание выраженного мотива социального приближения и слабо выраженного мотива избегания. Эти дети чрезмерно коммуникабельны, расторможены, контактны. Но они не знают меры во взаимодействии с другими людьми, они нечувствительны к ограничениям в контактах. Сверстники часто избегают их из-за чрезмерной навязчивости в общении.

Вопросы и задания

Что такое депривация и ее значение в специальной психологии?

Рассмотрите роль сенсорной депривации в формировании отклонений в развитии.

Проанализируйте механизмы интеллектуальной депривации.

Какова социо-эмоциональная модель регуляции поведения?

В чем заключается мотивационная теория социальной депривации?

Как ранняя социальная депривация ухудшает долгосрочную когнитивную функцию — ScienceDaily

Растущее количество исследований показывает, что дети, страдающие серьезным пренебрежением и социальной изоляцией, имеют когнитивные и социальные нарушения во взрослом возрасте. Исследование, проведенное Бостонской детской больницей, впервые показывает, как возникают эти функциональные нарушения: социальная изоляция в раннем возрасте не позволяет клеткам, составляющим белое вещество мозга, созревать и производить нужное количество миелина, жировой «изоляции» на нем. нервные волокна, которые помогают им передавать в мозг сообщения на большие расстояния.

Исследование также идентифицирует молекулярный путь, который участвует в этих аномалиях, показывая, что он нарушен социальной изоляцией, и предполагает, что он потенциально может быть направлен с помощью лекарств. Наконец, исследование показывает, что время наступления социальной депривации является важным фактором, вызывающим нарушения. Результаты опубликованы в выпуске журнала Science от 14 сентября.

Исследователи под руководством Габриэля Корфаса, доктора философии, и Манабу Макинодана, доктора медицины, доктора философии, оба из F.Центр нейробиологии М. Кирби при Бостонской детской больнице смоделировал социальную депривацию мышей, поместив их в изоляцию на две недели.

Когда изоляция происходила во время «критического периода», начинающегося через три недели после рождения, клетки, называемые олигодендроцитами, не могли созреть в префронтальной коре, области мозга, важной для когнитивных функций и социального поведения. В результате нервные волокна имели более тонкий слой миелина, который вырабатывается олигодендроцитами, и у мышей наблюдались нарушения социального взаимодействия и рабочей памяти.

Исследования детей, воспитываемых в учреждениях, где пренебрегали безнадзорностью, в том числе другое недавнее исследование Бостонской детской больницы, обнаружили изменения белого вещества в префронтальной коре, но механизм этих изменений не был ясен. Новое исследование добавляет к растущему количеству доказательств того, что так называемые глиальные клетки, включая олигодендроциты, делают больше, чем просто поддерживают нейроны, но, скорее, активно участвуют в настройке схемы мозга, поскольку они получают информацию из окружающей среды.

«В целом считалось, что опыт формирует мозг, воздействуя на нейроны», — объясняет Корфас, руководитель группы исследования и старший исследователь, который также работает в отделениях неврологии и отоларингологии Бостонской детской больницы и Гарвардской медицинской школы. . «Мы показываем, что на глиальные клетки также влияет опыт, и что это важный шаг в установлении нормальных, зрелых нейронных цепей. Наши результаты предоставляют клеточный и молекулярный контекст для понимания последствий социальной изоляции.«

Миелин необходим для повышения скорости и эффективности связи между различными областями мозга, поэтому снижение миелинизации может объяснить социальные и когнитивные дефициты у мышей. Корфас ранее показал, что аномальная миелинизация изменяет дофаминергическую передачу сигналов в головном мозге, что может дать альтернативное объяснение выводам.

Новое исследование также показало, что эффекты социальной изоляции зависят от времени. Если мыши были изолированы в течение определенного периода их развития, они не смогли восстановить функционирование, даже когда их снова поместили в социальную среду.И наоборот, если мышей помещали в изоляцию после этого так называемого критического периода, они оставались нормальными.

Наконец, Корфас и его коллеги идентифицировали молекулярный сигнальный путь, посредством которого социальная изоляция приводит к аномальной миелинизации. В мозге социально изолированных мышей было меньше нейрегулина-1 (NRG1), белка, необходимого для развития нервной системы. Кроме того, когда команда удалила рецептор NRG1, известный как ErbB3, из олигодендроцитов, эффект был таким же, как и при изолировании — миелинизация и поведение были ненормальными, даже когда мыши находились в стимулирующей социальной среде.

«Эти наблюдения показывают, что обнаруженные нами механизмы необходимы мозгу, чтобы« извлекать пользу »из раннего социального опыта», — говорит Корфас.

Лаборатория Корфаса в настоящее время исследует препараты, которые могут стимулировать рост миелина, воздействуя на NRG1, ErbB3 или родственные пути. «И слишком много, и слишком мало миелинизации — плохо», — предупреждает Корфас. «Это путь, который требует очень тщательного регулирования».

Ряд нейропсихиатрических расстройств, таких как шизофрения и расстройства настроения, был связан с патологическими изменениями белого вещества и миелинизацией, а также с нарушениями сигнального пути NRG1-ErbB, отмечает Корфас.Таким образом, результаты этого исследования могут предложить новый подход к этим расстройствам.

Манабу Макинодан, доктор медицины, доктор философии, научный сотрудник лаборатории Корфаса, был первым автором статьи. Исследование финансировалось NIH, Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта NIH.

Введение в социальную психологию Что такое социальная психология?

Презентация на тему: «Введение в социальную психологию Что такое социальная психология?» — стенограмма презентации:

1

Введение в социальную психологию Что такое социальная психология?

2

Краткое описание Определение Определение Социальная психология и смежные дисциплины Социальная психология и смежные дисциплины –Социальная психология и социология –Социальная психология и психология личности –Уровни объяснения Социальная психология и человеческие ценности Социальная психология и человеческие ценности Я знал это с самого начала: социальная психология просто здравый смысл ? Я знал это с самого начала: социальная психология — это просто здравый смысл? Как делается социальная психология. Как делается социальная психология –Формирование и тестирование –Корреляционные исследования: обнаружение естественных ассоциаций –Экспериментальные исследования: поиск причины и следствия –Обобщение от лаборатории к жизни

3

Определение Социальная психология — это «научное исследование того, как люди думают, влияют и относятся друг к другу.Социальная психология — это «научное исследование того, как люди думают, влияют друг на друга и относятся друг к другу». Как индивидуальный разум работает в реальном присутствии других, подразумеваемом присутствии других и воображаемом присутствии других. Как индивидуальный разум работает в реальном присутствии других, подразумеваемом присутствии других и воображаемом присутствии других. Изучает формирование отношения, самооценку, формирование отношений, социальное влияние, социальное мышление, мотивацию помощи и причинения вреда другим.Изучает формирование отношения, самооценку, формирование отношений, социальное влияние, социальное мышление, мотивацию помощи и причинения вреда другим.

4

5

Психология личности и социальная психология Что у них общего Что у них общего — оба сосредоточены на индивидуальных различиях Различия — Как объясняется социальный характер — Личность: акцент делается на личных, внутренних атрибутах и ​​различиях между людьми — Социальная психология: акцент делается на что у людей общего и общие правила того, как люди видят друг друга и влияют друг на друга

6

Уровни объяснения Различные точки зрения, объясняющие одно событие, не обязательно противоречат друг другу.Они часто дополняют друг друга. Различные точки зрения, объясняющие одно событие, не обязательно противоречат друг другу. Они часто дополняют друг друга. Не существует одного уровня объяснения, который был бы «настоящим» объяснением. Нет единого уровня объяснения, который был бы «настоящим» объяснением. Различные уровни объяснения часто сочетаются друг с другом, чтобы сформировать более полную картину. Различные уровни объяснения часто сочетаются друг с другом, чтобы сформировать более полную картину. Не очень полезно думать в терминах «или-или». Не очень полезно думать в терминах «или-или».

8

Влияние человеческих ценностей Ценности «Личные убеждения относительно того, что желательно и как люди должны себя вести». Ценности «Личные убеждения относительно того, что желательно и как люди должны себя вести». Ценности исследователя могут влиять на их работу очевидным и незаметным образом. Ценности исследователя могут влиять на их работу очевидным и незаметным образом. Очевидное влияние: исторические тенденции Очевидное влияние: исторические тенденции Тонкие способы воздействия: наши предубеждения проникают в наши интерпретации Тонкие способы воздействия: наши предубеждения проникают в наши интерпретации Многие из этих предубеждений сформированы культурно (социально разделяемые убеждения, идеи, ценности и допущения). Из этих предубеждений сформированы культурные образцы (общественно разделяемые убеждения, идеи, ценности и предположения)

10

Три мира социальной психологии Северная Америка: Первый мир Северная Америка: Первый мир — Большое внимание к объяснению на индивидуальном уровне — Основной метод — лабораторные эксперименты Другие промышленно развитые страны: Второй мир Другие промышленно развитые страны: Второй мир — Больше внимания межгрупповым и социальным уровням объяснения –Метод: лабораторные эксперименты, а также естественное наблюдение и социальный дискурс (социальный порядок). Развивающиеся страны: третий мир. Развивающиеся страны: третий мир –заботы о бедности, конфликтах и ​​использовании ограниченных ресурсов.

11

Социальная психология просто здравый смысл? Многие выводы, сделанные из социально-психологических исследований, кажутся очевидными. Многие выводы, сделанные из социально-психологических исследований, кажутся очевидными. Проблема со здравым смыслом. Проблема со здравым смыслом. –Предполагается активировать постфактум. –Объектив задним числом: феномен «Я знал это с самого начала». Следовательно, следует с осторожностью полагаться только на здравый смысл, особенно в понимании человеческого поведения.. Следовательно, следует с осторожностью полагаться только на здравый смысл, особенно в понимании человеческого поведения.

Конфликт | психология | Британника

Конфликт , в психологии, возбуждение двух или более сильных мотивов, которые не могут быть решены вместе. Например, молодой человек может захотеть пойти на танцы, чтобы почувствовать, что он принадлежит к группе и делает то, что делают его друзья. Для подростка в западной культуре это сильный мотив. Но юноша может быть неуклюжим танцором и чувствительным к реальным или воображаемым насмешкам своих товарищей.Следовательно, у него также есть мотив избегать танцев, чтобы избежать унижения. Он стоит перед дилеммой; уедет он или останется, он будет страдать. Такой тип ситуации называется конфликтом приближения и избегания. Психологически конфликт возникает, когда ослабление одного побуждающего стимула влечет за собой усиление другого, так что требуется новая корректировка.

Не все конфликты одинаково серьезны. Конфликт между двумя желаемыми удовольствиями (конфликт подхода-подхода), например, когда молодому человеку приходится выбирать между двумя привлекательными и осуществимыми карьерами, может привести к некоторым колебаниям, но редко к большим страданиям.Конфликт между двумя опасностями или угрозами (конфликт избегания и избегания) обычно более тревожный. Мужчина может сильно не любить свою работу, но опасаться угрозы безработицы, если он уволится. Конфликт между потребностью и страхом также может быть интенсивным. Ребенок может зависеть от своей матери, но бояться ее, потому что она отвергает и наказывает. Конфликты, связанные с серьезной угрозой или страхом, разрешаются нелегко, но заставляют человека чувствовать себя беспомощным и тревожным. Последующие корректировки могут быть направлены больше на облегчение беспокойства, чем на решение реальных проблем.

Конфликты часто бывают бессознательными в том смысле, что человек не может четко определить источник своего бедствия. Многие сильные импульсы, такие как страх и враждебность, настолько не одобряются культурой, что ребенок скоро учится не признавать их даже самому себе. Когда такие импульсы вовлечены в конфликт, человек тревожится, но не знает почему. Тогда он менее способен использовать рациональное мышление для решения проблемы.

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

различий между PsyD vs.Аспирантура

Если ваша цель — стать лицензированным психологом, исследователем или профессором, есть несколько степеней, которые могут помочь вам на пути к вашей карьере.

В частности, есть 2 основных варианта получения докторской степени, которые могут дать вам квалификацию для работы на высшем уровне в данной области — степени доктора философии (PhD) и доктора психологии (PsyD).

Однако есть и другие, менее распространенные степени, которые могут научить вас работать в области психологии в узкоспециализированной манере, и вы можете узнать больше об этих вариантах позже.

Но что отличает степени PhD и PsyD и как выбрать то, что подходит именно вам? Читайте дальше, чтобы узнать о сходствах и различиях и о том, как они могут повлиять на вашу карьеру.

Что такое доктор психологии?

Из двух основных степеней психологии наиболее распространенной является докторская степень. По данным Американской психологической ассоциации (APA), кандидатов наук «предназначены для студентов, заинтересованных в получении новых знаний посредством научных исследований. (т.е., постановку экспериментов, сбор данных, применение статистических и аналитических методов) и / или получение опыта преподавания ».

Что такое PsyD?

Степень доктора психологии была введена в 1970-х годах как альтернатива для студентов, которые были менее заинтересованы в проведении текущих психологических исследований и больше заинтересованы в предоставлении психологических услуг пациентам и общественности. Согласно APA, , «программа PsyD ориентирована на то, чтобы научить студентов делать карьеру, в которой применяются научные знания психологии и предоставляются эмпирически обоснованные услуги отдельным лицам, группам и организациям.”

Другие сходства и различия

Помимо направленности каждой степени, необходимо учитывать и другие различия. Есть также несколько общих черт. В таблице ниже показаны эти факторы, и вы можете найти более подробную информацию ниже.

Требования к поступающим

Процесс подачи заявок на программы PhD и PsyD очень похож. Скорее всего, вам понадобится степень магистра психологии или смежной области , хотя можно найти комбинированные программы магистратуры и докторантуры, по которым принимаются студенты, имеющие только степень бакалавра.

Вероятно, вам также понадобится средний балл не ниже 3.0 и определенные баллы на GRE или другом тесте, проводимом школой. Вы также должны будете писать личные эссе, проходить собеседования и отправлять рекомендательные письма.

Приемки

Наиболее существенная разница в процессе приема — это средние показатели приема на программы PhD и PsyD.Поскольку существует гораздо больше программ PhD по психологии, они, как правило, очень избирательны: многие принимают не более 10 студентов в год. По всей стране это означает, что средний показатель принятия составляет около 13% заявителей .

Хотя это зависит от школы, программы PsyD, как правило, рассчитаны на большее количество студентов в год, иногда до 100. Это, в сочетании с тем фактом, что в целом по этим программам поступает меньше студентов, составляет в среднем студентов. ставка около 40% .

Конечно, в программы PsyD не всегда легче попасть. Хотя они часто принимают больше студентов, чем докторов наук, в целом программ PsyD гораздо меньше. Это означает, что доступное количество точек PsyD по всей стране может быть таким же или даже меньше, чем для программ PhD.

Длина программы

Для большинства студентов программы PsyD занимают примерно 4–6 лет. Из-за того, что больше внимания уделяется обширным исследованиям, программы докторантуры обычно занимают от 5 до 8 лет.

Курсы и обучение

Обучение, которое вы получите в рамках программы PhD, будет сосредоточено на исследованиях, которые приведут вас к получению новых научных знаний. Программы PsyD делают упор на тренинге, который позволяет вам применить свои знания на практике, хотя вы, скорее всего, все равно проведете некоторое исследование.

В обеих программах от вас потребуется пройти стажировку не менее года. Как и сама ваша программа, эти стажировки должны быть аккредитованы APA.Выбор программы или стажировки без аккредитации может затруднить получение лицензии.

Докторантура

В аспирантуре вам необходимо завершить и защитить диссертацию. Для многих программ PsyD также требуется диссертация или эквивалентный докторский проект, который, вероятно, призван продемонстрировать другие навыки, нежели докторские диссертации, основанные на исследованиях.

Финансирование

Финансовая помощь может быть невероятно важной частью при выборе программы и школы, которую вы посещаете. В большинстве программ докторантуры студенты не платят за обучение и выплачивают стипендии за помощь в исследованиях или преподавании. Хотя вы, вероятно, проучитесь в школе в течение более длительного периода времени, вы сможете получить ее без каких-либо долгов.

Обычно это не относится к программам PsyD, однако вы можете найти школы, которые предоставляют стипендии для стипендий . Выпускники программ PsyD с большей вероятностью уйдут из-за студенческой задолженности, хотя возможность получить высшее образование за меньшее время означает, что вы можете раньше найти работу и начать получать зарплату.

Лицензирование и сертификация

Независимо от того, имеете ли вы докторскую или психологическую степень, чтобы официально называть себя психологом, вам необходимо иметь лицензию в штате, в котором вы работаете. Требования немного различаются в зависимости от региона, но вам нужно будет сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP).

По данным Ассоциации психологических советов штатов и провинций (ASPPB), экзамен состоит из 225 вопросов с несколькими вариантами ответов. Хотя государственные лицензионные советы различаются по тому, что они считают проходящим, ASPPB рекомендует оценку не менее 500 из 800, чтобы вы могли заниматься психологией самостоятельно.

Для работы психологом не требуется получение сертификата, хотя вы можете получить сертификат совета директоров, подтверждающий, что у вас есть необходимые знания в выбранной вами подполе. Сертификация также может дать вам лучшие возможности трудоустройства и потенциальные финансовые выгоды. Эти полномочия можно получить через Американский совет профессиональной психологии.

Варианты карьеры

Те, у кого есть степени доктора философии и психиатрии, могут использовать многие из тех же карьерных возможностей.Они могут стать:

Самая большая разница в вакансиях — в академическом мире. Если вы хотите работать на должности, связанной с исследованиями или преподаванием, докторская степень лучше подготовит вас к этим должностям. Если вы знаете, что хотите применить свой психологический тренинг только в более ориентированной на клиента манере, PsyD может предоставить вам расширенные знания в этой области.

Другие докторские степени в области психологии

Вариант третьей степени — доктор педагогических наук (EdD) по психологии, хотя это встречается гораздо реже. Те, кто получают эти степени, обычно делают это, чтобы применить свои знания в области образования и развития. Это часто может означать работу в школьной психологии или в областях специального образования. Эти степени могут также применяться в области педагогической психологии, которая изучает, как студенты учатся и что поддерживает их мотивацию для разработки учебной программы и технологий.

Другой менее распространенной степенью является доктор делового администрирования (DBA) в области промышленной и организационной психологии.Эти степени разработаны специально для студентов, которые хотят работать на высоких должностях в бизнес-организациях. Обучение включает обучение оценке поведения сотрудников с целью внедрения политик и процедур, которые помогают компании достичь своей цели, сохраняя при этом отношения с сотрудниками и надлежащее поведение.

Как лишение сна влияет на работу и работоспособность? [Инфографика]

В сегодняшней глобализированной, гиперсвязанной и постоянно включенной рабочей культуре мы часто проводим больше времени в офисе, иногда в ущерб нашему сну.Недавнее исследование Hult International Business School, проведенное профессором Вики Калпин, изучает потенциально разрушительные последствия недосыпания среди профессионалов.

Профессор Калпин и ее команда наблюдали за поведением людей во сне в организациях разных размеров и секторов. Основываясь на опросе более 1000 профессионалов всех уровней, исследователи изучили влияние сна на производительность труда. Результаты исследования изложены в недавнем отчете «Тревожный звонок: важность сна в жизни организации».

Пробуждающий звонок: загрузите полный отчет об исследовании здесь

Эти результаты показывают, что недостаток сна может существенно ограничить способность менеджеров работать на пике своей деятельности и привести к другим разрушительным физическим и эмоциональным побочным эффектам.

Наряду с выводами профессора Калпина, все больше данных свидетельствует о том, что последствия недосыпания представляют собой «скрытую угрозу», на которую организациям необходимо обращать внимание, если они хотят обеспечить благополучие своих сотрудников, а также получить конкурентное преимущество.

Итак, как дефицит сна может повлиять на вас и вашу работу?

1. Недосыпание означает снижение работоспособности и производительности

По данным Американской академии медицины сна, здоровые взрослые должны спать минимум семь часов каждую ночь с рекомендуемым диапазоном от семи до восьми часов. Однако исследование Халта показало, что опрошенные профессионалы в среднем работали всего шесть часов 28 минут.

Хотя дополнительные 30 минут сна могут показаться не такими уж большими, последствия этого дефицита сна были заметны.Многие респонденты сообщили о более низкой производительности на рабочем месте из-за усталости, более половины из них признались, что изо всех сил пытались сосредоточиться на совещаниях, занимали больше времени для выполнения задач и считали сложным генерировать новые идеи. Наряду с недостатком внимания и ограниченными творческими способностями участники также указали на снижение мотивации к обучению и меньшую способность справляться с конкурирующими требованиями.

«Менеджеры и коллеги обычно считают, что недостаток внимания или мотивации, раздражительность и неправильное принятие решений вызван плохой подготовкой, политикой организации или рабочей средой.Ответ мог быть намного проще — недостаток сна ».

Из «Пробуждающего звонка»: важность сна в жизни организации

Совокупный эффект этого дефицита сна, по-видимому, способствует снижению производительности труда. По данным Национального фонда сна, профессионалы тратят в среднем 4,5 часа на работу дома каждую неделю, предполагая, что это может представлять цикл, при котором работники менее продуктивны в рабочее время, потому что они устали, и им приходится приносить работу домой в ущерб их сну.

2. Недосыпание влияет на ваше физическое здоровье

Физические последствия усталости могут быть значительными. Общее ощущение вялости является стандартным признаком плохого сна, в то время как ряд участников исследования Халта также сообщали о других неблагоприятных физических симптомах, таких как изжога и сердцебиение.

Это подтверждает многочисленные установленные исследования, показывающие связь между качеством сна и качеством физического здоровья. Снижение иммунной функции может сделать вас более восприимчивым к распространенным заболеваниям, что, в свою очередь, может держать вас подальше от офиса и потенциально навредить вашей карьере.Согласно одному исследованию, человек, которые в среднем спали менее семи часов, имели почти в три раза больше шансов заболеть простудой .

Однако большее беспокойство вызывают потенциальные долгосрочные последствия недосыпания. Риск серьезных заболеваний, таких как ожирение, болезни сердца и диабет, связан с хроническим недостатком сна.

Что было бы, если бы вы не спали? Посмотрите видео:

3. Хроническая усталость ухудшает социальное, эмоциональное и психологическое благополучие

Недостаток сна также оказывает сильное влияние на ваши чувства и настроение.Некоторые из наиболее драматических психологических эффектов бессонницы включают паранойю, галлюцинации, манию и потерю памяти — все они окажутся чрезвычайно пагубными для работы.

Но даже более тонкие эффекты плохого сна могут оказаться проблемными в организационной среде . Работа в команде и общение играют большую роль в корпоративной среде и жизненно важны для профессионального успеха. Значительное количество респондентов, участвовавших в исследовании Халта, связанном со сном, сочли, что межличностные аспекты их роли особенно трудны, когда они устают.

Расшатанные нервы, капризность и недостаток внимания, связанные с дефицитом сна, могут создать серьезную нагрузку на ключевые социальные отношения, которые развиваются на рабочем месте. Подавляющее большинство опрошенных — — 84% чувствовали себя более раздражительными в результате плохого сна , и более половины респондентов сообщили, что испытывают более высокий уровень стресса, тревоги и чувства разочарования. Кроме того, часто упоминалось чувство отстраненности и отсутствие оптимизма в отношении будущего, что еще раз подтверждает связь между плохим сном и плохим психическим здоровьем.

4. Недостаток сна имеет потенциально опасные или пагубные последствия

Недостаток сна может сказаться не только на эмоциональном воздействии, но и на ваших когнитивных способностях, включая восприятие, суждение, время реакции и принятие решений .

Фактически, было показано, что семнадцать часов непрерывного бодрствования, например, долгий день в офисе, приводят к изменениям в поведении, эквивалентным выпивке двух бокалов вина. Если бодрствование продолжается 24 часа, вы можете вести себя так, как если бы вы выпили четыре бокала вина.Снижение когнитивных способностей может иметь огромные последствия для профессионалов, работа которых требует критического внимания к деталям, таких как хирурги, пилоты и водители.

К сожалению, стало очевидным, что последствия недосыпания рабочей силы могут быть катастрофическими . Ядерная авария на Три-Майл-Айленде, ядерный взрыв в Чернобыле, разлив нефти Exxon Valdez и катастрофа космического корабля Challenger были результатом человеческой ошибки, вызванной сонливостью.

Повышение производительности труда на рабочем месте или предотвращение крупномасштабных бедствий — лучший сон явно лучше для бизнеса .Узнайте больше о том, какое влияние недосыпание может оказать на вас и вашу организацию , а также о том, как вы можете способствовать более здоровому сну, в инфографике ниже.

Поделитесь этой инфографикой на своем сайте

Пожалуйста, укажите в этом изображении ссылку на Hult.edu.

< br />