Я не хочу больше жить: Get help & support for suicide

Содержание

Я не хочу больше жить: что делать? : kirssdiana — LiveJournal

Я хочу прекратить свою жизнь, а вместе с ней всю боль, все свои страдания, все то, что хотелось и моглось, но по какой-то непонятной мне причине не получилось, не сбылось. Надежда ушла, оставив разочарование и бессмысленность в ощущениях. Я не хочу больше жить – звучит в моей голове, то тихо напоминая о той боли, которая живет в глубине моих внутренних переживаний, то громко крича о себе со всей мочи, заставляя меня что-то делать, чтобы избавиться от страданий.

У меня больше нет сил и желаний двигаться, любить, строить отношения. Я не вижу смысла жить дальше, к чему-то стремиться, хочется уснуть и не проснуться. Я больше не хочу так, я хочу умереть…

Что-то в моей жизни пошло совсем не так, как хотелось. Что-то сломалось, свернуло меня с истинного пути, и я, потерянный в этом бессмысленном мире, так и не смог найти выход. Отчего мои страдания, откуда эта нестерпимая боль и почему именно я не могу радоваться и жить?

Не хочу больше жить = не хочу страдать

Каждый из нас бессознательно стремится быть счастливым: хочет наслаждаться жизнью и избегает страданий. Человек счастлив, когда реализует свои настоящие желания, и наоборот, страдает, не чувствует жизнь, когда его желания не реализуются.

Мысль не хочу больше жить возникает у человека, когда удар приходится по его главным желаниям и ценностям.

Как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, психика каждого человека состоит из различных свойств и желаний, которые называются векторами. Они мозаично складываются в единую картину мира человека. В зависимости от набора векторов (врожденных желаний), которыми мы обладаем, у каждого из нас по-особенному болит душа, и ощущение счастья мы получаем по-разному. Соответственно, если человек говорит я не хочу больше жить, что же делать именно ему? Оказывается, у каждого свой рецепт счастья.

Одному для счастья нужны успех, престиж, материальный статус. Другому – семья, дети, которые являются для него самой большой ценностью. Кто-то не мыслит жизни без любви, глубоких эмоций. А для кого-то главное – это смысл, который он ищет в окружающем мире, в себе, во всем, что происходит вокруг, хоть и не всегда осознает это желание.

Соответственно желаниям, в каждом векторе есть свои страдания. Например, для обладателя кожного вектора сильнейшим ударом становится крупная материальная потеря, потеря статуса. Человек с анальным вектором, потеряв семью, дом или стабильную работу может навсегда остаться сидеть на диване, не стремясь больше ни к чему в этой жизни.

Когда человек со зрительным вектором теряет эмоциональную связь с другим человеком, то может впасть в длительное состояние уныния и тоже отказаться от жизни. Но как только отношения возобновились, такие мысли, как не хочу больше жить что делать словно растворяются в безоблачных чувствах любви и нежности и мир снова играет красками!

Но совсем другое дело, когда у человека есть звуковой вектор.

Если я не хочу больше жить: что делать прямо сейчас

Самые сложные и сильные страдания испытывает человек именно со звуковым вектором. Потому что его главные желания лежат за пределом материальной плоскости. Ничто, находящееся в материальном мире, не дает ему удовлетворения. Только познание самого себя и других является выходом из звуковых страданий и обретением смысла жизни. Иначе тиски страданий будут сжиматься все сильнее…
Жить для звуковика – значит познавать себя, раскрыть смыслы всего происходящего на земле. Все остальное для него вторично и не приносит удовлетворения, ввергает в депрессию и нежелание жить. Но как это делать правильно? Сидеть в одиночестве и концентрироваться на своих мыслях? Нет, это глубочайшая ошибка и путь в никуда! Именно это и приводит к опустошению и мыслям о суициде.

Отдаляясь от людей, разрушая контакты, не желая общаться и сближаться с себе подобными он только усиливает свои страдания.

Для человека со звуковым вектором, так же как и для всех, важна связь с другими людьми, так как только благодаря другим людям звуковик может наполнить себя. Но связь эта особая.

Только благодаря наблюдению за другими, звуковик реализовывает свою неистовую потребность в исследовании человеческой природы: что движет поступками людей и заставляет их радоваться и страдать. Проникнуть в тайны бессознательного и наконец-то найти ответы на свои вопросы помогает системно-векторная психология Юрия Бурлана, — она показывает, что у любого явления жизни есть своя конкретная причина. Возможность заглянуть за кулисы жизни дает звуковику невероятное вдохновение, желание жить и дышать полной грудью!

От Я не хочу больше жить до «Я люблю тебя, жизнь» один шаг!

Итак, причина всех страданий находится внутри нас. Я не хочу жить только потому, что страдаю, а страдания – это неполучение желаемого наслаждения. Счастливые люди получают наслаждение от каждого мгновения, хотят жить, любят жизнь.

Системно-векторная психология объясняет, что любым врожденным желаниям человека соответствуют врожденные способности. Когда мы осознаем их, то получаем возможность удовлетворять свои истинные желания в полной мере, реализовывать данный нам природой потенциал. У нас возникает невероятное желание жить и появляются силы действовать.

Отказ от жизни не уменьшает страдания, а только усугубляет их. Нужны лишь небольшие усилия для того, чтобы снова захотеть жить. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы людей, прошедших через тяжелейшие состояния бессмысленности и депрессии:

«… от безысходности, начал вести собственный обратный отсчет жизни. Я отвел себе последние 50 дней жизни. Только представьте, сам себе добровольно вынес приговор, причем вполне осознанно. Я не знаю, как бы я это сделал. Наверное бы прыгнул с крыши. Ведь это так легко. Пока летишь навстречу смерти, избавлению от мук, можно ощутить полет — непередаваемое в мире ощущение. Лучшей смерти не пожелаешь. Каждый день я отмечал в записи у себя на стене Вконтакте. Я отвел это число спонтанно, просто целое красивое число. Ни много, ни мало. Смыслом этого поступка было, что если я за 50 дней не увижу проблеска света в жизни, то и жить собственно незачем. Зачем жить лет так 70 в темноте, если можно уйти красиво и с легкостью, избавив себя от несчастий раз и навсегда. Навсегда…
… Я не знал, что будет после… Но знал, что так будет определенно правильно…

… Год назад перед моими глазами мелькнула реклама о тренинге по системно-векторной психологии. Где результат гарантирован. Ааа, очередное заманилово. Прочел пару статей — слишком сложно, не для меня. В последние дни моей жизни я наткнулся снова на эту рекламу. Не уж то что-то стоящее, думал я. Заглянул снова. И подумал: «Вот он, мой последний шанс. Если это не поможет, значит ничего не поможет. Поиск бессмысленнен, а значит — я выбрал верную дорогу смерти». Я уже было разобрал, какой вектор мной руководил, и выпало так, что звуковые занятия еще улаживались в мой последний период жизни.

Как только я прошел звуковые занятия, появилось некое открытие. Мне как будто протянули руку помощи в этой кромешной тьме, вытянули на свет и сказали «Живи»… »
Павел Р., водитель

«… Я не понимала, зачем мне жить. Я постоянно думала о крышах высотных зданий. Они непреодолимо влекли меня. Иногда это желание меня влекло настолько, что я тянулась к окну, смотрела вниз и хотела сделать шаг туда. И никакая логика не помогала. Мысли, что это четвертый этаж, что я только всю себя переломаю, а не избавлюсь от всего этого, не обрету свободу, меня не спасали.
Также мысли, что если я спрыгну, то больше ничего не будет, ничего, абсолютно, что я исчезну и все, помогали крайне редко…
… До сих пор я до конца не понимаю, что оттаскивало меня оттуда. Наверно, все-таки часть меня хотела жить.

…Я еще иду в этот мир нетвердой походкой с остатками панциря на спине. Но я смогла встать и посмотреть на этот мир другими глазами, встретить его лицом к лицу и идти ему на встречу.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что очень многое изменилось. Еще не все пришло в порядок, но СВП дало мне невероятно много. У меня осталось только одно занятие, и от этого становиться очень грустно. Странно думать, что какое-то время я не буду видеть и слышать Юрия, не буду получать ту потрясающую информацию, такие мысли вызывают возмущение во мне. Невероятно сильно хочется продолжать. Продолжать раскрывать этот мир, такой, какой он есть на самом деле… »
Дарья Ш., Ижевск

Бесплатные онлайн-лекции по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана станут отправной точкой, новым жизненным этапом понимания себя, своих желаний и реализации их в полной мере. Регистрируйтесь по ссылке и найдите в себе желание жить уже на первой лекции.

Автор Татьяна Фарафонова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читать также:

Как подготовить ребенка к школе – задачка для взрослых
Люблю женатого мужчину – что делать?
Почему папа так жесток со мной?

Все ужасно, не хочу больше жить!

Здравствуйте, Яна!
Мне очень нужна помощь и ваш мудрый взгляд!
Я сейчас в очень плохом состоянии и единственный выход, который приходит на ум это закончить все раз и навсегда..
Вчера меня бросил муж.. И вся жизнь развалилась. Мне негде жить, жида в его съемной квартире, я больше не могу заниматься любимым хобби, которое составляло смысл жизни, я останусь без работы, работаю у его друзей и просто не смогу там остаться, работаю не по своей профессии, на новую работу будет сложно устроиться, в профессии перерыв год и я в ней была не сильна.
А главное, я не могу пережить эту потерю и то, что виновата сама.
Он ушел потому что я в депрессии и он не может с этим жить и не верит, что я могу измениться. Я не могу себе простить, что не пошла к психотерапевту, когда он этого еще ждал и просил.

Теперь ничего не исправить и я не хочу жить…
Спасибо вам, если прочитаете!
Всего вам самого хорошего!

***

Здравствуйте!
Наверное вы мне сейчас не поверите. Но это все модно пережить. Очень многие пережили развод, очень плакали и терзались, а через некоторое время жизнь продолжается и легче становится. Все проходит со временем.
А вы уверены, что не можете остаться н а той работе? Попробуйте, возможно все посплетничают немного (или вообще ничего говорить не станут), и работа там будет продолжаться, как и раньше. Совсем не обязательно, что из-за развода откуда-то сразу будут увольнять человека. Даже если там работают его друзья. Вы думаете, эти друзья разводов не видели? Где бы я ни работала — везде когда-нибудь какая-нибудь девушка плакала на рецепции и ее секретарши жалели, кто-то разводился, кто-то сходился. Еще и не один раз. И ничего. Все выжили, все поплакали и забыли, дальше живут.

И другая какая-нибудь работа найдется. Год перерыва в професии — это тоже не драматично. Я понимаю, вы бы 10 лет написали. Но даже тогда все возможно. Это не последняя работа на земле, какая-нибдуь найдется. Может быть не сразу самая любимая, но какая-то. А потом, сидя уже на одной работе, будете искать получше.

И про любимое хобби я вам сочувствую очень. Но, если вы его любите, вы к нему вернетесь. Меня сейчас тоже люишили любимого хобби из-за локдауна, но я сижу и жду, когда пройдет, ищу другие способы развлечься. Многим приходилось свои хобби бросать на время из-за обстоятельств. Пройдет время, и выснова им займетесь.

И вы можете пережить эту потерю. Это возможно. Идите в психотерапию сейчас. Там вам объяснят, что ни в чем вы совершенно не виноваты. Но психотерапия вам нужна для вас, чтобы вас там убедили дальше жить. И помогли работать с вашей потерей. (Или несколькими потерями одновременно. ) Я вам очен ьсочувствую. Но все это вещи, которые практически все читатели тут уже пережили, и это все очень больно, но через какое-то время проходит.

Удачи вам!

не хочу жить — Психология и психиатрия — 21.12.2010

Поддъякова Ольга Сергеевна

Ира, спасибо Вам за доверие! Я очень тронута тем, что Вы доверили мне историю Вашей жизни. Когда я читала, ее мне было больно за Вас, и я очень сердилась на Вашу маму, подругу, тетю, мастера из училища, которые по разным причинам, но делали Вам больно.
Мастера, жестоких одноклассников можно назвать чудовищами, ибо они не ведали, что творили. Слова Вашей мамы, конечно, это, наверное, самые страшные слова, которые мама может сказать ребенку. Поверьте моему опыту: очень часто мамы говорят такие слова своему ребенку из своего глубокого отчаяния, страха и бессилия, которые выражаются через гнев или ярость. Я не хочу оправдать Вашу маму, но мне хочется, чтобы Вы смогли взглянуть на эту ситуацию чуть-чуть с ее позиции, так как Вы кажетесь мне глубоким человеком, способным встать на точку зрения другого. Конечно, Ваша мама виновата в том, что приносила Вам физическую и душевную боль. В том случае, когда Вы пришли домой в 2 часа ночи, Ваши родители были в ярости из-за сильнейшего страха за Вас. Они, как будто хотели отбить у Вас охоту так пугать их в дальнейшем. Вообще то я не представляю своей реакции, если бы мой семилетний ребенок пришел домой в 2 часа ночи, я очень надеюсь, что я бы его не шлепала, но досталось бы ему крепко. Слова про то, что «убила бы в утробе» — это слова матери в глубочайшем бессилии, когда женщина чувствует, что просто не способна как-то повлиять на своего ребенка, как-то изменить его поведение, как ей кажется, в лучшую сторону. Вся беда в том, что эти изменения далеко не всегда являются лучшими для ребенка, но часто матери этого не понимают. Но все равно они хотят добра ребенку, хотя и поступают порой очень жестоко. Мне не верится, что Вы когда-нибудь сможете простить Вашу маму – такое, как правило, не прощается. Когда я читала про Вашу такую короткую любовь, мне было и горько, и радостно за Вас. Горько – оттого, что она была короткой, а радостно – потому что это счастье было в Вашей жизни. Я так рада, что Вы узнали счастье в любви! Ира, я хочу Вас заверить со всей серьезностью – в гибели Вашего друга и его дочери нет Вашей вины. Хотя я понимаю, что Вы считаете по-другому: Вам кажется, что если бы Вы были в машине, то могли бы что-то изменить, и аварии бы не случилось. Возможно, что это и так, но, тем не менее, Вы не виноваты в их смерти. Когда человек теряет близкого, то практически всегда он начинает обвинять себя в том, что не сделал чего-то такого, что могло бы отвести трагедию. Но человек не может заглянуть в будущее и предугадать события. Вот если бы Вы заранее знали, что им грозит опасность, и ничего бы не предприняли, то тогда Вы были бы виноваты. У меня, также, есть предположение (я не настаиваю на его истинности), что Ваши женские проблемы связаны с тем чувством вины, которое Вы испытывали после смерти любимых людей. Какая-то часть Вашей личности хотела наказать себя за то, что не уберегла любимых, и психосоматическое заболевание (то есть заболевание, которое порождено психологическими проблемами) – это одно из самых «излюбленных» способов наказывать себя за воображаемые грехи. Когда Вы узнали, что больны, возможно, в глубине души Вы испытали мимолетную радость от того, что наказание Вас все таки постигло. (Я повторюсь, эти размышления – всего лишь мои фантазии, все могло быть не так). Это «наказание» было особенно изощренным, так как касалось органов, ответственных за рождение ребенка. Возможно, что это был целиком бессознательный процесс, который Вы в принципе не могли контролировать. Этим я могу объяснить Ваше бездействие, но опять-таки, в Вашем бездействии не было Вашей вины, так как оно было вызвано бессознательным желанием самонаказания за вину из-за смерти друга и его дочери. В тот момент Вы не могли бы поступить по-другому, так как бессознательное всегда сильнее осознанной части личности. Я надеюсь, что я объясняю понятно. Если что-то не понятно, то задавайте вопросы. И последнее, я не считаю, что Вы прокляты. Я считаю гадалок мошенниками. Я считаю, что Вам очень не повезло в жизни: у Вас было много боли и мало радости. Я глубоко сочувствую Вам в Ваших несчастьях, Ира. Но если тонущая лягушка продолжает бить лапками, то молоко превращается в масло, и лягушкино несчастье заканчивается (Вы ведь помните известную сказку про двух лягушек?). Вы — не чудовище, Вы – не плохой человек, Вам просто меньше везло в жизни, чем другим, но Вы продолжаете бить лапками. И я восхищаюсь Вашим мужеством.

Я не хочу больше жить

Ответ для: Елена

Елена, добрый день.
Если Вы постоянно, как написано у Вас вверху, возвращаетесь к какой-т травме в своих воспоминаниях — то это может быть ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройств) которое лечит врач, психотерапевт или психиатр. То есть — все поправимо. Именно подобные вещи могут вызывать такое состояние организма и психики. Это, как ни странно, не редкий случай, а все множащийся. То есть это — лечится. Но диагноз должен поставить Вам врач. Не психолог.

Еще подобные состояния может вызвать чисто депрессия, тоже последствия травмы (без ПТСР). Их много разновидностей, и диагноз ставят те же врачи, что выше. Найдите в интернете опросник Бека на депрессию -он есть и в бумажном виде и онлайн, как раз при депрессии человек не может ничего делать, снижается
желание и возможность учиться, мысли путаются и нехорошие лезут в голову.

Там есть у Бека 3 степени тяжести — легкая, средняя и тяжелая. Вы легко подсчитаете все сами. Если средняя и тяжелая — надо к врачу обязательно. Я много работаю с подростками. 90% их идут с депрессиями, и как только ни идут к врачу и начинают принимать выписанные таблетки — то через где-то неделю приема и или дней 10 у них У ВСЕХ повышается настроение, и жизнь снова красками играет.

Если у Вас нет средств для частного психотерапевта — то бесплатно психиатр принимает в психоневрологическом диспансере, если Вам есть 18 — с паспортом и медицинским полюсом — туда. Если нет 18 — туда, но с мамой.
Вам там обязательно помогут.
Не тяните.
То, что Вы описываете — называется воронкой травмы и, скорей всего, все, что с Вами происходит — ее последствия.
Но я не врач — просто проходила лекции по психиатрии для психологов.
Потому мои предположения могут быть где-то рядом.
И по интернету диагнозы даже врачи не ставят. Только в кабинетах.

Поэтому — с Вами все в порядке, миллионы людей в мире страдают депрессией и или ПТСР — лечатся и живут потом хорошо.

Вы молодец, что написали сюда. Значит — Вы ресурсная. И значит у Вас — есть воля все взять в свои руки. Единственно, что Вам нужно — это помощь немного врача. Чтоб он Вас посмотрел и назначил нужные таблетки — ВСЕ! Ни операций, ни других страданий.
Сейчас — просто надо заняться собой — прям сейчас. Узнать по интернету расписание врачей — раз. И завтра утром записаться — два. Обязательно сходить на записанный прием — три.

Эти 3 волшебных шага сделают Вас счастливее.
Обнимаю.

Рада буду помочь, стоимость за час работы — в профиле — пишите в WhatsApp +79853315054

Не хочу больше жить взаперти

— Гипотетически сложно дать ответ на этот вопрос, но все же. Вы дали нам понять, что мы стояли прямо на пороге войны, я думаю, что не все об этом знали. И как быстро вокруг России затягивается эта петля, такого отношения не было даже во времена прошлой холодной войны. Но: закрываются границы. Пусть не по инициативе власти России, а по инициативе международного сообщества.

И вы знаете, что есть ограниченное количество времени, когда вы можете сделать выбор и уехать, либо вы останетесь здесь – на какой период, неизвестно. Но вы точно знаете, что если можете работать, то вы делаете то, что очень многие, в том числе здесь присутствующие люди, считают важным делом. Когда вы проливаете свет, высвечивая многие темные углы.

Владимир Познер: Во-первых, если я что-то сказал, я всегда требую, чтобы меня точно цитировали. Я ни о какой петле, которая затягивается вокруг нас, не говорил. Я говорил о том, что нас боятся. Это я говорил. И что нас окружают – я НЕ говорил.

Да, действительно, НАТО на наших границах, это правда, но я этого не говорил. Это важно. Это ощущение круговой обороны – это неправильное ощущение. Это все загоняет нас совершенно не туда. Да, конечно, неприятно. Но есть факт, что Прибалтика боится нас, – это же не придумано. Они на самом деле считают, что мы можем на них напасть. Раз мы взяли Крым, раз мы с Украиной никак не можем прекратить… – почему бы нам не напасть на них? Мы же хотим восстановить Советский Союз, – они так искренне считают!

Другое дело, что неправильно считают и т.д. Не потому они хотят нам плохо, что они стали членами НАТО, – не потому. А потому, что они боятся. И мы должны задуматься, почему нас боятся. Если у нас нет таких намерений, если мы не собираемся ничего этого делать, – почему же нас боятся? Надо задавать себе этот вопрос. Что они – дураки? Или их всех обманули так легко?

Теперь насчет вашего гипотетического вопроса. Я начинаю себе давать отчет в том, что граница закрывается. Неважно, кто ее закрывает. Она закрывается. Останусь ли я или не останусь? Это очень тяжелый вопрос. Я не хочу, чтобы меня здесь хоронили. Хоть я атеист, мне не все равно. Я понимаю, что ничего такого там нет. Но вот странным образом – не хочу. Я хочу, чтобы развеяли мой пепел над Парижем. Вот этого я хочу. Хотя вообще все равно! Но почему-то я так хочу. А если закроют границу – не получится.

Вроде ерунда. А для меня – не ерунда. В этой ситуации как я поступлю – уеду, не уеду, – не знаю. Честно говорю – не знаю, потому что, что бы я сейчас ни говорил, – это одно, а если это случится, – это другое. Есть вещи, о которых я могу сказать твердо: «Этого я не сделаю никогда». Например, не буду сотрудничать с ФСБ. Ни-ког-да. Ни при каких условиях. Что бы ни было.

А вот об этом (отъезде) – я не знаю. Может, уеду. Может – нет. Больше шансов – думаю, что уеду. Не хочу больше жить взаперти. Не хочу. Вы вот молодые относительно, вам столько лет, сколько меня не выпускали. Или около того. Я не хочу жить в клетке. Даже если это очень хорошая клетка. Не хочу. И если у меня будет ощущение, что опять закрывают двери, – я, скорее всего, скажу «нет». Я очень сильно надеюсь и даже верю, что этого не будет. Но никогда не знаешь. Жизнь по-разному поворачивается. Я поэтому не люблю предсказывать. Никто не знает на самом деле.

Видеозапись:

Почему я не хочу жить в России.

Звонила маме. Она все-таки перебралась в свою новую просторную квартиру в Королеве. Бесконечный ремонт закончился. Ура! Спрашиваю у нее, нравится ли ей там, гуляет ли на свежем воздухе? Отвечает, что квартира очень нравится, но не гуляет, даже на балкон не выходит – холодно. А собачка делает свои дела на простынке. Мама жалуется, что конец марта, а за окном сильный ветер и – 2. Немного скучно – читает книги. Отец обещал приехать на следующих выходных (по некоторым причинам они не живут вместе, а встречаются каждые выходные), настроить плазму, которую я успела купить еще до поднятия цен.

И вот я задумалась. А хочу ли я такую старость, как у моей мамы? Пусть в шикарной квартире, но в холодной стране, где даже на улицу не выйдешь (у старых людей имунка очень ослаблена, и они тут же хватают простуду – я молодая, но тоже постоянно болела в своей стране).

Я вспоминаю свои сезонные депрессии в Москве – без солнца, когда в 4 вечера уже темно, когда у меня была вечная температура 37 с чем-то. Это было ужасно. Я вспоминаю холод и одиночество, когда я не могла работать (а работать я не могла часто). Вспоминаю злые рожи в метро и на улицах в холодное время года. И я ни капельки не тоскую по Родине.

Я не хочу туда возвращаться. Я не хочу там растить своих детей! Я не хочу там открывать свой бизнес (помните, я писала про салон красоты? Больше не хочу.), потому что уважаемый президент каждый раз придумывает новые налоги. Он издает странный закон для олигархов об амнистии преступного капитала из-за рубежа, и в тоже время вводит грабительский налог на помещения и торговые залы для обычных бизнесменов.

Я не хочу туда возвращаться, потому что наш президент вместе с госпожой Набиуллиной с такой легкостью обесценили нашу национальную валюту, введя закон о плавающем курсе доллара и с такой легкостью погрузили страну в инфляцию. Кое-кто на этом очень сильно наварился, да.

Я не знаю, что ждать от нашей страны в будущем, какие еще у нас будут сюрпризы. И поэтому планирую пути к отступлению. Мне просто страшно за тех детей, которые у меня когда-нибудь будут. Я не знаю, может быть, останусь здесь, в Америке (визу можно продлить, если остаться учиться). Может быть, поеду жить во Францию. У меня появился новый французский ухажер из клуба, который мне нравится и который без ума от меня и даже намекает на замужество (боже мой, опять Франция! А почему бы и нет? Может быть, это моя судьба. Язык я знаю. А салон красоты можно открыть и там за те же деньги).

Я не знаю, что меня ждет в будущем. Но знаю, что я не хочу этого будущего в России.

Я хочу каждый день видеть улыбающихся приветливых людей на улицах (пусть некоторые из них притворяются, но, когда много претворяешься – твоя энергетика все равно меняется в лучшую сторону). Мне нравится, когда кассирши в супермаркете желают тебе приятного дня. Мне нравится хороший климат и отсутствие понтов. Мне нравится, что даже таксисты на тебя не рычат, а улыбаются и закрывают окна, если тебе дует (в Раше таксисты меня просто ненавидели из-за моей нелюбви к сквознякам в машине и мы с ними вечно ругались).

Я не хочу, чтобы мой ребенок в школе выживал по принципу джунглей – кто сильнее тот и прав. Помните фильм «Чучело» с Кристиной Орбакайте, когда она еще была девочкой? Так вот, у меня было совершено похожее детство, которое я не желаю своему ребенку.

А далее, этот принцип звериной стаи переносится во взрослую жизнь, в офисы и корпорации – выживают и делают карьеру те, у кого есть клыки, а не мозги.

И я, как будущая мать (когда-то я ей обязательно стану), не хочу для своего ребенка такой судьбы.

В какой российский город переехать, если больше не хочешь жить в Москве?

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции.

Впервые мысль о переезде в другой город пришла в мою голову два года назад — и очень быстро стала мечтой.

Но в тот момент было очень много препятствующих факторов, и главный из них — работа. Тогда я трудился инженером в промышленности. Зарплата не устраивала меня даже в Москве, а в других городах она была бы еще ниже, поэтому я отложил идею переезда до лучших времен.

Через год получилось так, что я сменил сферу: перешел в ИТ — кто бы сомневался — на интересную специальность. К тому же из-за коронавируса раздвинулись границы для удаленной работы. В общем, одним теплым летним вечером, сидя в любимом пабе, я решил, что стоит осуществить свою мечту.

Расскажу кратко о себе, чтобы отпали некоторые вопросы. Мне 26 лет, живу один в съемной квартире, девушки нет, работаю аналитиком данных. Родители живут в Московской области в квартире вместе с котом, оба работают, у них есть любимая дача.

В Москве меня ничего не держит, друзья никуда не денутся. Так что осталось выбрать город, посчитать траты — и вперед. Самое интересное, что мои текущие расходы при переезде, скорее всего, уменьшатся. Но я хочу перейти работать в другую компанию с повышением зарплаты. Сейчас получаю 120 000 Р на руки.

Расходы в месяц — 95 000 Р

Аренда квартиры 40 000 Р
Продукты и обеды 25 000 Р
Стрижка, фитнес, клининг, подписки 8000 Р
Кино, вино и домино (развлечения) 15 000 Р
Транспорт, в том числе личный автомобиль 7000 Р

Аренда квартиры

40 000 Р

Продукты и обеды

25 000 Р

Стрижка, фитнес, клининг, подписки

8000 Р

Кино, вино и домино (развлечения)

15 000 Р

Транспорт, в том числе личный автомобиль

7000 Р

Еще я откладываю каждый месяц 20 000—25 000 Р: одну часть — на брокерский счет, другую — на накопительный. Общие сбережения составляют 850 000 Р, подробнее рассказывать не вижу смысла, так как это не дневник трат.

Оставим финансовый анализ и перейдем к причинам, почему я рассматриваю для переезда Петербург и Калининград и почему вообще хочу уехать из Москвы, ведь тут карьера, возможности, друзья и все такое. На самом деле я всегда прислушиваюсь к себе и понимаю: если не лежит душа к этому городу, то зачем терзать себя?

Москва — это не мой город, вот и все.

Самое важное для меня — атмосфера, а в Петербурге она выше всяких похвал: эти улицы, дворы, погода, различные заведения. Калининград — это европейская красота с российским шармом, прекрасная природа, улицы. В общем, атмосфера там абсолютно другая по сравнению с Питером, но тоже великолепная.

К тому же пожить в других городах — это значит приобрести новый опыт и новые знакомства. Я уверен, что у меня и психологическое состояние улучшится, когда я буду жить там, где нравится.

Какой город выбрать для переезда? Что вы посоветуете? По финансам все просто: я планирую оставить уровень расходов таким же. Единственное изменение — это траты на переезд в зависимости от города. Но сбережения у меня есть, так что дело за малым — выбрать, куда ехать. Жилье станет даже лучше и ближе к центру, а все остальные расходы одинаковые во всех трех городах.

Меган рассказывает, что «больше не хотела жить» в интервью Опры

Меган Маркл смело рассказывает о своей борьбе с мыслями о самоубийстве в условиях королевской жизни

Будучи беременной своим первым ребенком, Меган Маркл переживала серьезную травму, нанесенную Британские таблоиды и королевская семья, которые ничего не сделали, чтобы защитить ее от того, что она называет «убийством характера» в виде ложных и подстрекательских историй о ней. Чувствуя себя безнадежной и одинокой, Меган говорит, что у нее были мысли о самоубийстве, и что, когда она обратилась во Дворец за помощью, ей отказали.

Одним из самых грустных и шокирующих откровений двухчасового интервью Гарри и Меган с Опрой Уинфри было то, что Меган описала свое трудное начало в качестве члена королевской семьи. На фоне негативного и расистского освещения в британской прессе Меган рассказывает, что чувствовала себя беспомощной и потерянной, когда была беременна Арчи. «Я просто не видел решения. Я сижу по ночам, и я просто не понимаю, как все это штампуется», — рассказывает она Опре об ужасных историях о ней в прессе.«Я понял, что все это происходит только потому, что я дышу. Мне было очень стыдно говорить это в то время и стыдно признаться в этом Гарри, особенно потому, что я знаю, сколько потерь он понес. Но я знал, что если не скажу, то сделаю».

Она говорит: «Я просто не хотела больше жить. И это была очень ясная, реальная и пугающая постоянная мысль».

Меган «даже не знала, к кому обратиться» и рассказывает, что одним из людей, к которым она в конце концов обратилась за помощью, был один из лучших друзей Дианы.«Кто еще мог понять, каково это на самом деле внутри?» она сказала.

Самым бесящим и душераздирающим аспектом этой ситуации является то, что Меган пыталась получить помощь от Учреждения, но, по ее словам, ей отказали. «Я пошел к одному из самых высокопоставленных людей, чтобы получить помощь. Я разделяю это, потому что есть так много людей, которые… боятся озвучить, что им нужна помощь, и я лично знаю, как трудно не просто озвучить это, но и сказать «нет», когда озвучиваешь», — говорит она.

«Я помню, как [Гарри] просто баюкал меня.Я пошел в институт. И я сказала, что мне нужно куда-то пойти за помощью», — рассказывает она Опре. «И я сказал, что никогда раньше не чувствовал себя так. Мне нужно куда-то пойти. И мне сказали, что я не могу, потому что это не пойдет на пользу учреждению».

Меган отмечает, что она действительно нуждалась в помощи Дворца, потому что, будучи новым членом Учреждения, у нее не было ни сил, ни ресурсов, чтобы обратиться за помощью самостоятельно. «[Пойти в больницу] — это то, о чем я просила», — говорит она. «Ты не можешь просто так сделать, я не мог вызвать убер во дворец, ты не мог просто пойти.Вы должны понять… это был последний раз, когда я видел свой паспорт, водительские права, ключи. Все это переворачивается».

Меган говорит, что она обратилась в отдел кадров Palace, «потому что на моей старой работе был профсоюз, и они защищали меня».

«Они сказали: «Мое сердце сочувствует вам, потому что я вижу, как это плохо. Но мы ничего не можем сделать, чтобы защитить вас, потому что вы не являетесь наемным работником».

«Вы не могли вызвать Uber во дворец. Ты не мог просто уйти, — сказала она.«Вы должны понимать — когда я присоединился к этой семье, это был последний раз, пока мы сюда не приехали, я видел свой паспорт, свои права, свои ключи. Все это переворачивается».

Можем ли мы воспользоваться моментом, чтобы оценить, насколько невероятно храбра Меган? Поделиться чем-то таким глубоко личным, что может снова обратить на нее негативное внимание тех, кто будет защищать Дворец любой ценой, и все во имя помощи другим в такой же ситуации? Разумеется, Twitter тут же встал на ее защиту.

Высказываясь, Меган дает другим шанс обратиться за помощью, привлекая внимание.

Мы ненавидим то, что Меган когда-либо чувствовала себя так, и что ей сказали, что она не может получить необходимую помощь, но мы всегда восхищаемся ею за то, что она поделилась своей личной историей в надежде помочь другим в аналогичном положении. Британская королевская семья никогда не заслуживала ее.

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с чувством беспокойства, депрессии, беспомощности, безнадежности или отчаяния, позвоните по номеру 1-800-273-8255 по Национальной линии спасения от самоубийств.Вы также можете отправить сообщение HOME на номер 741-741, чтобы получить бесплатную круглосуточную поддержку от Crisis Text Line.

Эта статья была первоначально опубликована

Помощь от того, кто был там — Дж.Л.Герхардт

Несколько месяцев назад мне по электронной почте написал один мужчина и спросил, является ли самоубийство грехом.

Я ответил ему с некоторыми мыслями. Но я подозревал, что в этой истории, вероятно, есть нечто большее, и спросил, почему он спросил. Конечно, там было еще для истории, все больше и больше высыпалось в маленькую коробочку на экране, нацарапано и отправлено мне, незнакомцу.Он рассказал мне об измене, о разрушенном браке, о разбитых мечтах, о тяжелом сердце и о жизни, которая больше не казалась жизнью. Он сказал мне, что хочет, чтобы это закончилось.

И я смотрел на это письмо, размышляя, что сказать. А я ждал слишком долго и ничего не сказал.

Думаю, это худшее, что я мог сделать.

Сегодня Всемирный день психического здоровья.

Это особенный день для меня, потому что это то, к чему я стремился годами, и потому что я видел, как многие друзья, семья и читатели борются с болью и трудностями психического заболевания.

Мое личное путешествие с депрессией (точнее, с биполярным расстройством II типа) началось в средней школе, когда я все чаще и чаще стал манипулировать родителями, чтобы они разрешали мне оставаться дома и не ходить в школу. Я сказал им, что мне плохо, что было не ложью, но и не всей правдой. С тех пор я снова и снова наблюдаю, как погружаюсь в глубокие ямы необъяснимой печали, апатии и ацедии.

Когда я рассказываю людям, что для меня похоже на депрессию, я говорю, что это все равно, что идти по жизни с гигантским валуном, привязанным к спине.Или как жизнь под водой. Все сложнее. Вставать тяжело. Принимать душ тяжело. Позвонить по телефону… Валун не является неподъемным. Как преимущественно «высокофункциональный» депрессивный человек, я часто могу собраться с силами. Он просто ТЯЖЕЛЫЙ. В подавленном состоянии очень редко я чувствую себя легко или свободно.

Несколько лет назад кто-то сказал мне, что у него была мысль о самоубийстве, вовсе не намерение, а просто мимолетная мысль: «Может быть, мне следует покончить с собой». Это был человек, который никогда раньше не боролся с депрессией, и он явно был напуган.Я сказал ему, чтобы он не беспокоился так сильно (после того, как убедился, что он посещает консультанта). Я тоже слышал этот голос раньше, сказал я. На самом деле я много слышал об этом. К тому времени я уже знал, что ты не столько хочешь умереть, сколько не хочешь. Скорее, вы хотите сбросить валун или подняться наверх, чтобы глотнуть воздуха.

Сегодня вечером я думаю о том человеке, который спросил, грех ли самоубийство, о том человеке, который так готов сдаться. И я бы хотел, чтобы я сказал это:

Я тоже.

Хотел бы я сказать ему, как я иногда устаю, как я просто хочу перестать пытаться, перестать бороться, перестать стремиться к идеальной жизни, которая всегда кажется недостижимой.Жаль, что я не сказал ему, что его мысли не были странными или неестественными. Что они имели для меня смысл перед лицом такой сильной боли. Хотел бы я сказать ему: «Прости, что жизнь так тяжела».

Жаль, что я не рассказал ему о доске в моей комнате со словами «Остаться в живых» красивым курсивом и о кольце, которое я ношу, с надписью «Восстань, чтобы жить». Хотел бы я сказать ему, что выбираю жизнь. Хотел бы я сказать ему, как я рад, что выбрал его. И как тяжело я знаю, что завтра будет выбор.

Жаль, что я не рассказал ему, каково это искать и находить жизнь с избытком во Христе, как я привязался к обетованию Иисуса, как я молюсь об этом и переживаю за это, и как я видел, как Бог избавил меня от этого в полной мере.

Жаль, что я не сказал ему, как хорошо молиться и читать Священные Писания, как я нашел эти вещи более целебными, чем лекарства, как слово от Бога может поднять камень и заставить вас чувствовать себя впервые за всю вечность как делать вещи возможно.

Жаль, что я не рассказал ему о своем плане битвы, о том, как я беру свои мысли в плен и выстраиваю их в ряды, как я хватаю лжецов за шею и душию их, как я даю микрофоны голосам, говорящим правду. Как я приветствую Бога в своем уме и прошу Его взять верх, когда чувствую, что теряю хватку.

Жаль, что я не сказал ему, что выбор жизни — это выбор большего, чем просто жизнь — о том, что это обязательство практиковать радость — праздновать и открывать, быть глупым и взволнованным, любопытным, нетерпеливым и веселым. Хотела бы я сказать ему, что радость не обязательно должна приходить сама собой. Это может произойти сверхъестественным образом для зависимых и дисциплинированных.

Жаль, что я не сказал ему найти своих людей, найти других, которые понимают и любят его. Жаль, что я не сказал ему, чтобы он поделился своей историей и послушал истории других.Хотел бы я сказать ему, чтобы он попросил о помощи.

Хотел бы я сказать ему, что болею за тебя.

Хотел бы я сказать ему, что так не всегда должно быть.

Хотел бы я сказать ему, что со Христом всегда есть надежда и всегда есть смысл жить.

Сегодня вечером, если вы чувствуете, что, возможно, хотите сдаться, я хочу помолиться за вас…

Боже, наш Отец, Вседержитель, Податель жизни, будь рядом с нами. Пройдите с нами через темные места и времена.Поднимите наши головы. Наполни нас Своим Духом растущей радостью, миром и надеждой в наших сердцах. Приведите нас к отношениям с людьми, которые любят нас, людьми, которые хотят для нас добра, людьми, которые понимают нас и ценят нас такими, какие мы есть. Бог ведет нас к дисциплинам, которые ведут к психическому здоровью. Привлеки нас к молитве. Призови нас к Своему Слову. Посадите нас в плодородную почву сообщества.

Боже, помоги нам не сдаваться. Дайте нам возможность выбирать жизнь снова, снова и снова. Если возможно, облегчите нашу ношу.Если это невозможно, сделай нас достаточно сильными, чтобы нести эти грузы так далеко, как Тебе нужно.

Боже, дай нам жизнь полной, как Ты и обещал.

Во имя животворящего Иисуса молимся…

 

Наша молодежь больше не хочет жить| Самоубийство подростков | Тайяба Ихлак

Самоубийство — это акт добровольного прекращения жизни. С каждым днем ​​растет число случаев суицида среди подростков. По данным CDC ( Центры по контролю за заболеваниями):

Уровень самоубийств среди людей в возрасте от 10 до 24 лет увеличился на 60% в период с 2007 по 2018 год.

К подросткам относятся люди в возрасте от 13 до 19 лет. Они слишком молоды, чтобы даже думать о таких ужасных вещах. Им предстоит прожить всю жизнь; это идеальное время для них, чтобы использовать себя. Перед ними весь мир, который нужно завоевать. В этом возрасте люди настолько энергичны и увлечены своими мечтами и будущим, что возникает вопрос:

Что их так беспокоит, что они кончают жизнь самоубийством?

Факторы подросткового суицида

Суицид является третьей основной причиной смерти среди подростков.Некоторые основные факты, которые ведут подросток, чтобы попытаться понять это ужасное действие убийства своего себя:

·

· депрессия

· физическое злоупотребление

· Семейная история самоубийства

· Импульсивность

· отказ

·

·

·

·

·

·

·

· безнадежность

· издевательства

· сексуальное насилие

мужчин были очень нетерпеливы в молодости; он хочет получить все быстро.Это похоже на разочарование человека, когда он не получает желаемого. Это разочарование направляет его в фазу депрессии и беспокойства, что ведет его на путь смерти.

В этот драматический подростковый период незрелость и эмоциональная нестабильность достигают своего пика. Небольшое разногласие или крошечная потеря иногда может быть огромной проблемой для подростков. У нашей молодежи много кризисов, которые взрослые даже не считают проблемой. Они могут так легко пораниться и с наибольшей вероятностью потерять надежду, что провоцирует суицидальные мысли.

Молодые чаще попадают в беду, им легко промыть мозги. Кроме того, им не нравится, когда им все время советуют; они хотят собственной свободы. Такое поведение делает их упрямыми. Подростковый возраст включает в себя множество физических и психологических трансформаций. Внезапные перепады настроения делают их агрессивными, и иногда они могут быть такими требовательными.

Буллинг – еще один фактор самоубийств среди молодежи. Постоянные издевательства очень плохо сказываются на психическом здоровье человека.Подростки, над которыми постоянно издеваются, будь то в школе / колледже или каким-либо образом, достигают такого высокого уровня беспокойства, что единственное решение, которое они придумают для решения этой проблемы, положит конец их жизни.

Молодежь – будущее нации. Оливер Тамбо сказал;

Дети любого народа — его будущее. Уезд, миг, человек, который не ценит свою молодежь и детей, не заслуживает своего будущего .

Нам нужно спасти нашу молодежь, иначе мы понесем большие потери.

Я действительно больше не знаю, как жить

Мама сегодня ударила меня по носу, и я действительно очень ее ненавижу. с годами мы стали меньше ладить, и она ведет себя как ребенок. Я не собираюсь рассказывать обо всем, что она сделала, что действительно повлияло на меня, но имма [я собираюсь] сказать, что я действительно ненавижу это здесь, и я мечтаю убить себя, в основном умирая или утонув, иногда спрыгивая со здания. О да, и она ведет себя так, будто моя депрессия и тревога — это шутка.Я чертовски ненавижу это здесь.

ПОМОГИТЕ СЕБЕ

  • Я могу сказать, что боль в вашей ситуации ухудшается, и я так рада, что вы делитесь этим с TeenCentral, чтобы обратиться за помощью. Ваши мысли о желании покончить с собой важны. Мы относимся к вам очень серьезно. Депрессия и тревога — это, конечно, не шутки. Национальный институт психического здоровья, ссылаясь на последние статистические данные о большой депрессии, сообщает, что в 2017 году около 2,3 миллиона подростков в возрасте от 12 до 17 лет в США перенесли по крайней мере один эпизод большой депрессии с тяжелыми нарушениями.Депрессия связана с самоубийством, поэтому ее следует рассматривать как очень серьезную проблему. Ваша жизнь важна. Мы хотим, чтобы вы были здесь.
  • Пожалуйста, свяжитесь с CRISIS TEXT LINE , которая указана на вкладке Help нашего веб-сайта 741741 . Просто отправьте «привет» на этот номер и начните разговор. Они дадут вам немедленный ответ в любое время, когда вы чувствуете активное желание покончить с собой. Если у вас нет телефона или его по какой-то причине отобрали, вы можете получить доступ к этому же ресурсу на компьютере, зайдя на этот сайт: http://www.www.crisistextline.org/.
  • Напоминаем, что иногда полезно поговорить лицом к лицу с кем-то, кому вы доверяете. Есть ли кто-нибудь, кому ты доверяешь? Старший брат? Тетя или дядя? Учитель или школьный психолог — даже если вам нужно общаться дистанционно? Это просто идея. Что-то думать о.

УЧИТЫВАТЬ ЭТО

  • Что вы сейчас делаете для своего личного здоровья? Во-первых, ты спишь? Это имеет решающее значение для вашего общего состояния здоровья. Если вы очень подавлены и обеспокоены, я предполагаю, что вы, возможно, плохо спите.В одном из наших блогов «Что нового» ЗДЕСЬ есть полезная информация о здоровом сне, если вы хотите ее проверить.
  • Большинству людей, страдающих депрессией, трудно думать о жизни в каком-либо позитивном ключе. Вы имеете дело с некоторыми действительно трудными вещами, но в других сферах вашей жизни все еще могут быть некоторые положительные моменты, которые могут поднять ваше мышление. Возможно, в этом поможет инструмент «Позитивный разговор с самим собой».
  • Название вашего сегодняшнего рассказа: «Я действительно больше не знаю, как жить».Я хотел бы предположить, что единственный способ, которым любой из нас живет, независимо от того, что происходит в нашей жизни, — это идти одной ногой впереди другой, день за днем, мгновение за мгновением. Мы не знаем, что нас ждет за углом (ПОДСКАЗКА: это может быть что-то хорошее, что мы бы пропустили, если бы нас здесь не было). Я призываю вас продолжать возвращаться, продолжать бороться. Ты сильный. Ты можешь это сделать.

С этого момента я не хочу больше жить. от AlberTr0n1c на DeviantArt

Если вы читаете это, название говорит само за себя, но я должен предупредить вас о том, что оно будет включать в себя оскорбления (не расовые оскорбления), суицидальные мысли и депрессию для тех, кто чувствительны к этому, это не для вас (даже если вы фанат моих вещей, я не буду вас останавливать).Я был в депрессии 2 раза за полтора года своей жизни, я точно не помню, как началась моя депрессия или как я ее получил, но это было как-то связано с «потерей моего самого близкого друга, который у меня был долгое время» это было когда я закончил среднюю школу, и мы использовали дискорд до августа 2019 года, именно тогда он перестал отвечать на мои сообщения, и о боже, мне было 2 года за пол года. Конечно, я должен просто отпустить это, но я просто чувствую, что к моему телу привязан магнит, и я изо всех сил пытался забыть об этом, но я просто не могу.Я долгое время чувствовал себя дерьмом, и вы можете понять, почему я довольно груб в некоторых случаях, хотя пытаюсь быть вежливым и добрым, у меня были проблемы с гневом, когда в то время я мог вести себя очень угрожающе или очень по-детски (это то, что я имел обыкновение действовать тогда) хоть я и повзрослел, но уже не такой детский, как остальные. Бывают случаи, когда, когда я что-то не понимаю в самых простых вещах, я продолжаю вредить себе и признавать, что то, что я делаю, просто глупо.Вот тут-то в моей жизни действительно все испортилось, худший год в моей жизни — 2021. Где-то в сентябре моя мама умерла от рака, который болел больше года, и моя депрессия и суицидальные мысли сильно усилились. Я ужасно хотел покончить с собой (даже если она все еще жива, я все равно делаю это, потому что не могу больше выносить свое дерьмо в прошлом).

И, наконец, это то, что действительно бесит меня больше всего, это мой папа. Скажем так, ты не хочешь быть на моем месте, это точно, не пойми меня неправильно, иногда он может вести себя мило и круто. говорить тоже, но оскорбления, это меня раздражает и расстраивает.В основном из-за того, что он связан со школой и болен, меня постоянно называют «отсталым», и он выбивал из меня дерьмо, даже когда я не делал ничего плохого, он просто обвинял меня в том, чего я не делал. Прошу прощения? Ex-fucking меня?! Бля почему?! и что еще хуже, он угрожал мне выгнать меня из дома (к счастью, этого не произошло). Бывают моменты, когда я признаю, что причиной является моя вина, например, повторение одной и той же дерьмовой ошибки или случайное действие. В любом случае, он сильно меня морально портит.Каким бы ужасным он ни был, я все еще люблю своего отца, и вот что я хочу тебе сказать, несмотря на то ужасное дерьмо, которое твои родители делают с тобой, они все еще заботятся обо мне, ненависть к твоим родителям — плохая идея (если только они не заебали тебя сильно).

Думаю, это все. И нет, я не совершу самоубийство или что-то в этом роде, но когда это произойдет, и я обещаю, это будет мое последнее прощальное послание всем вам. Спасибо за чтение.

Философия/религия

Предмет Ответы Последний

Создать новую тему в этой теме

710 дзеннудистский
21.03.22 23:29
33 дзеннудистский
21.03.22 23:21
11 дзеннудистский
21.03.22 21:50
7 дзеннудистский
21.03.22 21:28
90 дзеннудистский
21.03.22 21:18
30 Серьезномол
21.03.22 21:00
343 52andblue
21.03.22 09:08
566 ФиолетовыйШарлотта
20.03.22 16:28
14 Матильдатольдс…
20.03.22 05:39
18 Мистикгуру
19.03.22 16:01
49 Менее стрессовая гемум
19.03.22 11:37
37 Фейрислефанданго
18.03.22 22:24
10 ImJustMadAbo…
03.15.22 23:55
1 ImJustMadAbo…
03.15.22 23:53
12 Николаус
03.14.22 19:49
114 пуффиловетт
03.13.22 08:02
57 SleepWhenAmDead
03.11.22 19:42
2 MyBookShelf
03.11.22 09:47
28 падениепадениепадение
03.11.22 02:10
2 Мистикгуру
03.10.22 23:43
20 Миломонстр
03.04.22 08:02
6 Weedoogie
03.03.22 15:48
14 Вивьенмари
28.02.22 21:47
9 Томика
26.02.22 17:34
2 Добро ИстинаКрасота
26.02.22 16:47
11 Саби
22.02.22 17:56
25 Антарес444
21.02.22 20:47
8 Я потерпел неудачу
21.02.22 20:40
3 Молния020
21.02.22 17:59
7 Madbadandusuallysad
20.02.22 15:45
38 кофе лучший
19.02.22 12:08
9 ПаркхедРай
17.02.22 10:16
6 крошечный человек
02.16.22 10:29
48 Найсдей203
02.14.22 11:07
23 CraftyGin
02.10.22 15:06
10 Liveasusual
02.07.22 21:51
5 Новое название на 2021 год
02.05.22 18:36
14 Помело1980
02.05.22 07:49
24 РозовыйЗаводДело
02.03.22 19:22
8 Мистикгуру
30.01.22 13:50
41 сумасшедший джинглист
27.01.22 17:05
30 Madhairday
23.01.22 09:26
7 Гиггората
01.19.22 10:24
10 Wafflesnsniffles
01.14.22 15:45
35 Сирзи
01.14.22 10:31
4 Мистикгуру
01.08.22 17:08
27 VforVendetta
01.07.22 02:25
199 кмбларк
01.05.22 14:08
5 Элисонсаттик
01.02.22 17:07
31 Сэр ВиксофВиксХолл
01.01.22 18:42

Создать новую тему в этой теме

Подросток больше не мог выносить жизнь.Поэтому он позвонил в полицию с пугающей угрозой.

Джессика Ньюберн увидела его сообщение, как только она включила свой телефон тем осенним утром в 5:54, и с сообщением пришло облегчение. Ее лучшая подруга была еще жива.

«Я не знаю, должен ли я благодарить вас или ненавидеть вас за то, что вы взяли моего брата», — писал Рубен Урбина, отличник с распущенными волосами, который в 15 лет был настолько худым, что больше походил на ученика средней школы. .

Накануне ночью, 14 сентября, Рубен попытался повеситься, и теперь он пытался описать это Джессике.

«Просто меня больше беспокоит то, что я испытал перед тем, как потерял сознание», — продолжил он. «Я никогда не чувствовал ничего подобного. Я был в самом паническом состоянии, которое когда-либо было».

Эти двое жили в одном и том же комплексе таунхаусов в Северной Вирджинии, всего через 12 дверей друг от друга. Они познакомились двумя годами ранее, посещая PACE West, школу округа Принс-Уильям, которая помогает детям с эмоциональными нарушениями, и их связывали мучения, которые привели их туда: тревога, депрессия, членовредительство.В то время, когда американские подростки убивают себя с рекордной скоростью — с помощью петель, таблеток и, все чаще, огнестрельного оружия — они стали необходимы друг другу для выживания.

Рубен, второкурсник, особенно тяжело переживал три недели после их возвращения в школу с летних каникул. Джессика, младшая, заметила порезы на его руке и выступила против него, но он не стал говорить об этом.

Рубен Урбина. (Семейное фото)

Прямо перед тем, как он попытался повеситься, они поссорились, и он набросился, настаивая в серии сообщений, что не хочет ее больше видеть.Однако среди гнева он также выразил свое отчаяние.

«Все эти мысли скопились у меня в голове теперь, когда я даже не могу больше думать», — писал Рубен. «Я хочу, чтобы это прекратилось».

«Ты в порядке?» — ответила 16-летняя Джессика, потому что знала, куда его могут завести эти мысли. Несколько недель назад он чуть не покончил с собой таблетками.

«Не делай глупостей».

Она прислала ему дурацкий мем с толстяком, сидящим на скамейке рядом с заголовком «Ломая скамейки», пьесу из телешоу «Во все тяжкие».Она использовала его раньше, чтобы заставить его чувствовать себя лучше, когда он больше всего в этом нуждался, но на этот раз это не сработало.

«Я просто рад, что у меня наконец-то хватило смелости убить себя», — написал он. «До встречи :).»

«Что за хрень», — ответила она, прежде чем написать его старшему брату Оскару, что Рубену нужна помощь. Она также отправила сообщение девушке Оскара.

«Остановите его. Звоните в полицию, если подвергаете себя опасности или что-то в этом роде», — написала ей Джессика. — Только не дай ему убить себя.

18-летний брат Рубена бросился домой и побежал наверх, крича и хлопая запертой дверью своего брата, пока мальчик не открыл ее, плача.Оскар, подруга которого уверила Джессику, что они успели вовремя, не смог найти то, что Рубен нанизал на его горло.

«Я слишком боюсь испытать это снова», — написал Рубен Джессике на следующее утро.

«Что все случилось», — ответила она, собираясь в школу и направляясь к автобусу.

«Я не буду сейчас об этом говорить».

«Хорошо».

«Почему ты просто ничего не мог с этим поделать?» — спросил он.

«Потому что я человек и сочувствую.

— Это не имеет значения, — продолжил он. «Я попробую еще раз в другой день».

Она все еще злилась на него за обидные вещи, которые он написал прошлой ночью, и сказала ему об этом.

«Я не уверен, должен ли я получить какую-то серьезную помощь или я должен оставить все как есть», — написал он.

«Позовите на помощь», — умоляла она.

«У меня просто хрен с мозгами».

Он извинился.



«Я не знаю, как объяснить то, что произошло.Можем ли мы поговорить после школы», — написал Рубен, решивший пропустить этот день.

«Конечно».

Джессика Ньюберн, 16-летняя лучшая подруга Рубена, в своей спальне на Хеймаркет.

Ее автобус подъехал к ПАСЕ, она попрощалась с ним и выключила телефон.

Она понимала его страдания, потому что Джессика, которая с разрешения отца рассказала о своих отношениях с Рубеном и поделилась сотнями их сообщений с The Washington Post, уже пережила то, что, как она надеялась, было ее худшим моментом.Подросток однажды провел три дня в больнице после того, как разрезал себе бедра и проглотил более 40 бенадрилов, но с тех пор она прошла долгий путь, доказывая, что Рубен тоже может.

«Мне стало лучше, — говорила она ему. «Ты можешь стать лучше».

И Джессика снова расскажет ему сегодня днем, подумала она. Когда кто-либо из них чувствовал грусть, подавленность или просто скуку, друзья вместе гуляли, часто добираясь до любимого места в лесу пригорода Хеймаркет, где они садились на скамейку и смотрели на пруд.Итак, решила Джессика, они пойдут на еще одну прогулку после школы, чтобы рассмешить друг друга. Он звал ее Джесс, она звала его Вубен, и они возвращались к своей версии нормальности.

Но в конце дня, когда ее автобус подъехал к их району, она увидела полицейские машины, выстроившиеся вдоль улиц.

Ее отец и мачеха ждали в своем внедорожнике.

«Папа, что происходит?» — спросила Джессика.

Офицер, сказал он ей, застрелил кого-то в доме Рубена.

Сначала подумали, что это его старший брат, но когда она позвонила на телефон Рубена, он не ответил. Когда она написала, что сожалеет, он не ответил.

Именно тогда Джессика заметила сообщения, которые он отправил ей ранее, когда она была в школе с выключенным телефоном.

В одном: «Я просто какой-то ребенок с большим депрессивным расстройством и тяжелой тревогой, который, вероятно, тоже биполярный».

И после этого: «Ты только посмотри на людей, которые делают глупости, как я, и не иди по их стопам.

И, наконец: «Эмоции временны. Не позволяй этому овладеть тобой, как это произошло со мной».

Через час Джессика услышала по телевизору то, во что не хотела верить.

«В новостях говорят, что 15-летний подросток был застрелен», — написала она своей лучшей подруге. «Пожалуйста, не будь собой. Пожалуйста.»

Фотографии и сувениры Рубена в его доме.

Незадолго до одиннадцати утра 15 сентября Оскар проснулся от криков матери.

Рубен был снаружи, сказала она.У него был нож.

К тому времени он уже набрал 911.

По словам полиции, Рубен спокойно сказал оператору округа Принс-Уильям, что у него на груди привязана бомба, хотя на самом деле это не так. Он настаивал, что держит свою мать в заложниках, хотя это было не так. Он предупредил, что у него есть клинки, и предложил достать пистолет, хотя сам не мог.

Он утверждал, говорят следователи, что «не хотел больше жить».

Потом повесил трубку.

Через несколько мгновений Оскар и его девушка нашли Рубена в гараже с трехфутовым ломом.

«Я вызвал полицию, — сказал Рубен, — чтобы меня убили».

Следы от перевязки на его шее прошлой ночью все еще были сырыми.

— Все в порядке, — сказал Оскар, пытаясь убедить брата, что все, что он чувствует, пройдет, как и раньше.

Семья сказала в интервью, что оба мальчика долгое время боролись с суицидальными мыслями, годами проходили терапию и принимали антидепрессанты. Однако именно Оскар всегда был жестоким, ввязывался в кровавые драки и даже отбывал срок в тюрьме.Однажды Рубена госпитализировали после попытки передозировки Золофтом, но он никогда не проявлял агрессии. Временами очень застенчивый, он любил кататься на скейтборде и играть в видеоигры, изучать историю Советского Союза и читать работы астрофизика Нила де Грасса Тайсона. Он сделал A и B. Он хотел стать графическим дизайнером, когда вырастет.

Полицейские машины выстроились на улицах таунхауса Рубена. (Кристи Кинг/WTOP)

Оскар почти не мог разглядеть этого нежного ребенка в темных страдальческих глазах мальчика, стоящего перед ним.Он подумывал о том, чтобы сразиться с Рубеном, ростом всего 5 футов 2 дюйма и весом 120 фунтов, но его брат пригрозил ему ломом.

«Отойди от меня», — сказал он Оскару и его девушке.

Рубен вышел на улицу перед их домом как раз в тот момент, когда к ним подошла полиция. В 10:58 два офицера припарковались на улице, зная об угрозе взрыва. Было 75 градусов тепла, но Рубен все еще носил тяжелую серую куртку North Face, из-за чего трудно было сказать, спрятал ли он что-то внутри.

Оскар побежал к полиции, пытаясь вмешаться, но ему сказали отступить.

В этот момент Рубен замахнулся ломом на девушку Оскара, ударив ее по спине. Он повернулся и направился к офицерам, пройдя мимо американского флага, установленного рядом с входной дверью семьи.

По данным полиции,

Рубен, которому до получения водительских прав оставалось всего 10 месяцев, поднял лом обеими руками. Они сказали, что один из офицеров приказал ему бросить его. Он сказал ему остановиться.

Рубен продолжал наступать.

Офицер произвел два выстрела, и подросток потерял сознание.

Оскар Урбина, его старший сын Оскар и его жена Розаура (слева направо) скорбят во время службы по Рубену на кладбище в Северной Вирджинии в сентябре.

Скорбящие гуськом направились к белым двустворчатым дверям похоронного бюро, некоторые в черных костюмах или платьях, а другие в оранжевых футболках, потому что это был любимый цвет Рубена.

Когда они проходили, женщина раздала копии открытого письма, которое отец Рубена, Оскар Урбина, написал офицеру Роберту Чойсу, семилетнему ветерану полиции, который застрелил своего сына.

«Письмо о прощении», оно называлось, но большая часть того, что было дальше, было пропитано яростью.

«Независимо от обстоятельств смерти моего ребенка… он не сделал ничего плохого… ты сделал», — написала Урбина, путешествовавшая, когда Рубен был убит. «Разница между вами и нами в том, что… вы ВИНОВНЫ. Наш ребенок невиновен».

Урбина утверждал, что офицер, который не ответил на запрос о комментариях, должен был использовать электрошокер или перцовый баллончик, чтобы остановить Рубена.Его старший сын, Оскар, согласился, но он также считал, что встреча закончилась именно так, как и планировал его брат.

Прокурор Содружества округа Принс-Уильям Пол Б. Эберт уже пришел к выводу, что стрельба была оправдана, поскольку, по его словам, Рубен «был готов, хотел и мог причинить смерть или серьезные телесные повреждения ответившим офицерам». Эберт сказал, что считает это классическим «самоубийством полицейского», единственным, в котором участвовал несовершеннолетний, которого он мог вспомнить за свою 52-летнюю карьеру прокурора.

«Вы бы не подумали, что молодой человек захочет покончить жизнь самоубийством с помощью копа», — сказал Эберт. «Он должен был быть вдумчивым, чрезвычайно предумышленным».

Смерть Рубена официально не считалась самоубийством, потому что он не нажимал на курок, но ее необычный и публичный характер привлек внимание национальных заголовков и редкое внимание к очевидной попытке одного подростка покончить с собой.

В среднем один ребенок в возрасте до 18 лет совершал самоубийство каждые шесть часов в прошлом году, согласно обзору новых данных, опубликованному в декабре.21 Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Почти половина этих детей умерла от повешения, удушения или удушения, а 41% использовали огнестрельное оружие. Общее число — 1533 — было самым большим как минимум за десятилетие, увеличившись за этот период почти вдвое.

Семи из них было по 9 лет.

Те, кто изучает самоубийства среди молодежи и стремится обуздать их непрекращающийся всплеск, сосредотачиваются на профилактике. По данным CDC, данные показывают, что подростки с большей вероятностью действуют импульсивно, если у них есть быстрый доступ к «смертоносным средствам», особенно сильнодействующим наркотикам или заряженному огнестрельному оружию.Эксперты говорят, что не менее важным является эффективное лечение основного психического заболевания детей, и именно этот момент задержался в сознании матери Рубена, Розауры Урбины, после того, как он был убит. Ее сын уже пытался и не смог передозировать и повеситься, а у них дома не было оружия. Но Рубен, как она поняла, придумал другой способ получить доступ к смертоносным средствам.

Она считала, что офицер применил ненужную силу, но Розаура также не могла понять, что заставило «моего любимого Рубена», как она назвала его по-испански на похоронах, хотеть умереть.Несколько десятилетий назад она и ее муж иммигрировали в эту страну из Мексики. Каждый из них пришел ни с чем, но супруги, теперь уже граждане США, сказали, что сделали все возможное для своих проблемных подростков, родившихся в Америке. 55-летний Оскар работал техником Verizon, а Розаура, 43 года, менеджером McDonald’s, и вместе они накопили достаточно денег, чтобы переехать из дома на колесах в округе Фэрфакс в собственный аккуратно обставленный таунхаус с тремя спальнями в Хеймаркете.

Однако после убийства Рубена Розаура не могла не усомниться в их выборе.

До переезда у него никогда не было признаков депрессии, что с того, что они никогда не уезжали? Что, если бы ему позволили прекратить прием антипсихотических препаратов после того, как он пожаловался, что они портят ему настроение? Были ли его образцовые оценки ложным признаком того, что его разум наконец успокоился? Должны ли они были отвезти его в больницу той ночью, после того как он попытался повеситься, вместо того, чтобы ждать?

На следующее утро она проснулась рано и позвонила психиатру Рубена за советом.Кто-то в кабинете врача сказал, что они не могут забрать ее сына в тот день, поэтому она должна отвезти его в отделение неотложной помощи.

И это был ее план, даже после того, как Рубен спустился вниз и поделился с ней яичницей и беконом.

«Ты в порядке?» — спросила она.

«Я в порядке, — сказал он.

Через несколько минут после того, как он получил нож, она узнала, что он вызвал полицию. Розаура почувствовала облегчение. Они успокоят его, подумала она. С полицейскими в пути и ее старшим сыном, пытающимся утешить Рубена в гараже, она бросилась внутрь, чтобы приготовиться отвезти его в больницу.

Затем, когда Розаура переодевалась в своей спальне, она услышала два хлопка.

Представитель полиции отказался обсуждать то, что, по словам Росауры, произошло дальше, когда она выбежала на улицу и обнаружила Рубена мертвым на земле. Она спросила Чойса, почему он застрелил ее сына, и, как она вспомнила, офицер ответил: «Потому что он попросил меня об этом».

Джессика тусуется на детской площадке в районе Хеймаркет после смерти Рубена.

Джессика стояла в тени высокой гранитной плиты, сразу за темно-бордовой палаткой, где десятки людей столпились вокруг урны Рубена на кладбище.

В руках она сжимала коробку салфеток, а на шнурке на шее висел бисерный браслет, который Рубен привез ей из летней поездки в Мексику. Для него она была одета в оранжевую футболку, а на левом запястье у нее была оранжевая повязка.

«Мы — Рубен», — гласила надпись снаружи. Когда утром в школе учитель дал ей его, Джессика опустилась на пол в коридоре и заплакала.

На фоне нахлынувшего горя в ее сознании начала мерцать вина.Джессика знала, что Рубен был влюблен в нее, и подросток задавался вопросом, могла ли она сказать ему что-то, что изменило бы его курс. Но она также знала, что не всегда есть ответ — что иногда люди ее возраста или любого возраста хотят умереть по необъяснимым причинам.

Джессика так и не смогла сформулировать, почему она попыталась покончить жизнь самоубийством той ночью в восьмом классе или почему она чувствовала себя такой несчастной в предыдущие месяцы. Ее жизнь была прекрасной, сказала она.У нее были друзья, любящие родители, хорошие оценки, но в то время все это казалось неважным.

Только после нескольких месяцев неудачной групповой терапии и неэффективных лекарств, разрушительных ошибочных диагнозов и неуступчивой страховой компании она, наконец, начала обретать чувство спокойствия. Помог также переход в девятом классе в PACE с его маленькими классами и терпеливым подходом.

И Рубен тоже.

Он знал, как успокоить ее, когда у нее были приступы паники. Это только в твоей голове, говорил он, пока она ему не поверила.

Он также знал, как рассмешить ее, особенно когда он разместил свою фотографию в Instagram, позируя так же, как всегда делала их подруга, с закрытыми глазами, склонив голову набок, рукой под подбородком, в короне из цифровых цветов. вокруг его головы.

Он неоднократно пытался научить ее играть в одну из своих любимых видеоигр «Call of Duty», чтобы они могли наслаждаться ею вместе.

«На контроллере так много кнопок», — жаловалась она.

Больше всего Джессика любила их прогулки — ту, когда после ливня он прокатил ее на спине по грязи и чуть не уронил; и после этого, когда они наткнулись на большую черную змею, и она закричала, и он подумал, что это было весело; а в июне, когда они нашли на земле птенца и принесли его обратно, согрели его грелкой и накормили мягким лакомством для собак, а затем отвезли его в центр дикой природы и завершили свой идеальный день буррито из ресторана Moe’s Southwest Grill.

Даже после того, как она узнала, что Рубен мертв, Джессика отправила смс-сообщение с его номером.

Однажды она сообщила, что запускает для него в небо оранжевый шар. Позже она прислала коллекцию его любимых эмодзи: тако, серп и молот, голова с острова Пасхи.

«Я скучаю по тебе», — написала она. «Как бы мне хотелось, чтобы ты был здесь.»

Джессика показывает последние текстовые сообщения, которые она отправила Рубену до и после того, как его застрелили.

Один за другим местные тележурналисты стучали в парадную дверь семьи Урбина, прося комментариев, поэтому снова и снова отец Рубена выходил на улицу и давал им комментарий.

«Мы просто не знаем, как мы это переживем», — сказал он.

«Моего ребенка забрали у нас ни за что, — сказал он.

Урбина еще не знал точных подробностей, потому что не мог вынести их слушать, но оставался убежденным, что его сын должен быть еще жив.

В их гостиной он и 18-летний Оскар говорили о том, как это произошло.

«Мы с тобой знаем, что лекарства не проблема», — сказала Урбина, имея в виду нейролептики Рубена.

– Дело в том, что я этого не знаю, – сказал Оскар.

Его отца нельзя было переубедить.

«Неважно, был ли он в душевном состоянии», — сказала Урбина, утверждая, что офицер должен был просто усмирить Рубена. Он считал, что подросток слишком мал, чтобы представлять реальную угрозу.

Для Оскара ответ был не таким простым.

«Я не могу, но, знаешь, попробуй найти виноватого», — сказал он. «Должен ли я винить себя? Стоит ли винить родителей? Должен ли я винить офицера? Я не знаю, кто, потому что я просто чувствую, что так много вещей пошло не так, что мы могли бы сделать лучше.

Хотите больше таких захватывающих историй? Подпишитесь на обязательные чтения.

Еженедельный информационный бюллетень с пятью лучшими статьями The Post, а также заглянуть за кулисы того, как работает наш отдел новостей.

Спасибо за подписку

Он изо всех сил пытался понять, что возбудило Рубена в то утро, прежде всего потому, что его младший брат прислал ему забавный мем из видеоигры с головой Марио на теле футуристического воина всего за 81 минуту до стрельбы.

Оскар сказал отцу, что знает, что семья не хочет сосредотачиваться на депрессии Рубена.

— Дело не в этом, — сказала Урбина.

«Но вы должны понять, что проблема, потому что это произошло.»

«Нет, проблема в решении, которое принял этот парень», — сказала Урбина об офицере.

Оскар Урбина скорбит о своем младшем сыне Рубене. Он и другие носили оранжевые футболки, потому что это был любимый цвет Рубена.Джессика и брат Рубена, 18-летний Оскар, обнимаются во время прощания с Рубеном.

Однако смерть Рубена должна была привести к чему-то хорошему, утверждал его брат. Людям нужно было уделять больше внимания детям, борющимся с психическими заболеваниями, и, возможно, это помогло бы.

«Хотя кому-то может показаться, что у них все хорошо — я знаю, вы не хотите, чтобы все было об этом, — сказал Оскар, — но как бы хорошо они ни были…».

— Это совершенно не имеет значения, — вмешался его отец.«Потому что в любом случае мы были — у него была помощь».

«Я знаю, что ему помогали, но сколько бы помощи ни было, сколько реабилитаций я прошел — сколько мест я побывал?»

— Я знаю… — начала Урбина. Оскар перебил его.

«Позвольте мне поговорить. Мне помогли. Я был в порядке. У меня были некоторые моменты, когда я был в порядке в течение долгого времени, — сказал он, затем указал на свою голову. — Но это не меняет того, что здесь происходит.

Рубен использовал почти те же слова в ту ночь, когда пытался повеситься.

Он больше не мог терпеть тревогу, сказал Рубен своему брату. Непрекращающаяся депрессия.

«Это слишком».

Урна Рубена на кладбище в Северной Вирджинии в сентябре.

Стивен Рич и Габриэль Флорит участвовали в подготовке этого отчета.

Еще новости

Двенадцать секунд стрельбы

В крошечном Таунвилле С.C., первоклассников преследует то, что они пережили — и потеряли — на школьной площадке.

Раны, которые они несут

Для шести подростков в средней школе Лас-Вегаса неделя возвращения домой началась с концерта музыки в стиле кантри.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.