Внутренний мир что это такое человека: Что означает внутренний мир. Что такое внутренний мир человека

Содержание

Произведения на тему внутренний мир человека. Внутренний мир человека – что это такое и как его развить? А насколько безграничен ваш мир? Как это определить

ОГЭ по русскому языку

подготовка к сочинению 15.3
«Что такое внутренний мир человека»
Щербакова Е.В.
МАОУ СОШ № 2
г. Реж
Сочинение 15.3

  • Как Вы понимаете значение выражения ВНУТРЕННИЙ МИР ЧЕЛОВЕКА? Сформулируйте и прокомментируйте данное Вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему «Что такое внутренний мир человека», взяв в качестве тезиса данное Вами определение. Аргументируя свой тезис, приведите 2 (два) примера-аргумента, подтверждающих Ваши рассуждения: один пример-аргумент приведите из прочитанного текста, а второй – из Вашего жизненного опыта.
  • Объём сочинения должен составлять не менее 70 слов.
  • Если сочинение представляет собой пересказанный или полностью переписанный исходный текст без каких бы то ни было комментариев, то такая работа оценивается нулём баллов.



Внутренний мир человека – это мир, который состоит из эмоций, чувств, переживаний, мировоззрения и определяет сущность человека, его внутренние черты, качества
.
Что такое внутренний мир человека?
(определение)


Духовный (или внутренний) мир человека – это совокупность его внутренних, душевных процессов (ощущения, восприятия, эмоции, чувство, воля, память, рассудок, уровень знаний, духовные интересы, жизненные позиции, ценностные ориентации).

Материалы для комментария

Внутренний мир каждого человека уникален.
Внутренний мир человека отражает его сущность.
Во внутреннем мире происходит формирование и сохранение культурных ценностей человека, а затем и их преобразование.
О внутреннем мире человека можно судить по его поступкам.
Внутренний мир человека не всегда соответствует его внешнему облику. Вполне возможно, что за чьим-то суровым внешним видом скрывается тонкая натура, а внутри мягкого человека находится стальная воля.
Внутренний мир человека начинает формироваться ещё в детстве. Познать внутренний мир другого человека можно по его поступкам, увлечениям, творениям, предпочтениям в художественной литературе, музыке, кино и т. п.
Комментарий

  • Внутренний мир человека – это духовная жизнь, в которой формируются наши представления и образы. От внутреннего мира человека зависит его взгляд на реальный мир. Наша
    духовная жизнь построена
    на эмоциях, чувствах и
    мировоззрении.

Афоризмы
о внутреннем мире

  • Каждый человек — отражение своего внутреннего мира. Как человек мыслит, такой он и есть (в жизни). Марк Туллий Цицерон
  • Кто созерцал величие природы, тот и сам стремится к совершенству и гармонии. Наш внутренний мир должен уподобляться этому образцу. В чистой атмосфере все чисто. Оноре де Бальзак


Афоризмы
о внутреннем мире

  • Нужно дать свободу своему внутреннему миру, открыть для него все шлюзы и вдруг с изумлением увидеть, что в твоем сознании заключено гораздо больше мыслей, чувств и поэтической силы, чем ты предполагал. К.Г.Паустовский
  • Ни слова, ни мысли, ни даже поступки наши не выражают так ясно и верно нас самих и наше отношение к миру, как наши чувствования. К.Ушинский

Сочинение-рассуждение в формате ОГЭ (15.3)

Что такое внутренний мир человека

На мой взгляд, внутренний мир человека – это сфера духовной жизни человека, включающая в себя эмоции, чувства, верования и устремления, определяющаяся многообразием связей личности с обществом. Это понятие вызывает у меня непреодолимое желание заглянуть внутрь себя в поисках истинного смысла моей жизни.

Аргументируя данный тезис, обратимся к тексту В.Т. Шаламова. «…Тетрадь для рисования отражала суровый внутренний мир юного художника», — пишет автор. Действительно, мальчик воспринимал окружающий мир как один большой концлагерь. Налёт тюремности лежит на каждом из его рисунков, а, как известно, именно в рисунках дети выражают свои эмоции, чувства, верования – всё то, что составляет их внутренний мир.

Обратимся к серии художественных произведений «Анжелика» братьев Анн и Серж Голон. Главная героиня обладает богатым внутренним миром, лейтмотивом которому может служить фраза «жажда любви». Действительно, Анжелика стремится дарить любовь и быть любимой на протяжении всей своей жизни. При этом ей свойственна непосредственность, повышенная эмоциональность, смелость, доброта, вера в лучшее будущее и стремление к гармонии. Она в борьбе за своё счастье совершает поступки, характеризующие её как страстную эмоциональную натуру, обладающую нестандартным, ярким внутренним миром.

В нашей жизни нам каждый день приходится сталкиваться с чужим внутренним миром: коллег, друзей, попутчиков, прохожих. Так как все поступки определяет наш внутренний мир, то невольно мы посвящаем в него каждого, кто, так или иначе, вхож в нашу жизнь. Таким образом, внутренний мир человека не подлежит полной рефлексии и вербализации, но может быть выражен через поступки и эмоции.

Стреколовская (Савина) Н.И.

ИСХОДНЫЙ ТЕКСТ

(1)Это была обыкновенная школьная тетрадка для рисования, найденная мною в куче мусора. (2)Все её страницы были разрисованы красками, прилежно, тщательно и трудолюбиво. (3)Я перевёртывал хрупкую на морозе бумагу, заиндевелые яркие и холодные наивные листы.

(4)И я рисовал когда-то – давно это было, – примостясь у керосиновой лампы на обеденном столе. (5)От прикосновения волшебных кисточек оживал мёртвый богатырь сказки, как бы спрыснутый живой водой. (6)Акварельные краски, похожие на женские пуговицы, лежали в белой жестяной коробке. (7)Иван Царевич на Сером Волке скакал по еловому лесу. (8)Ёлки были меньше Серого Волка. (9)Иван Царевич сидел верхом на Волке так, как эвенки ездят на оленях, почти касаясь пятками мха. (10)Дым пружиной поднимался к небу, и птички, как отчёркнутые галочки, виднелись в синем звёздном небе.

(11)И чем сильнее я вспоминал своё детство, тем яснее понимал, что детство моё не повторится, что я не встречу и тени его в чужой ребяческой тетради.

(12)Это была грозная тетрадь – она поразила меня.

(13)Северный город был деревянным, заборы и стены домов красились светлой охрой, и кисточка юного художника честно повторила этот жёлтый цвет везде, где мальчик хотел говорить об уличных зданиях, об изделии рук человеческих.

(14)В тетрадке было много, очень много заборов. (15)Люди и дома почти на каждом рисунке были огорожены жёлтыми ровными заборами, обвитыми чёрными линиями колючей проволоки. (16)Железные нити казённого образца покрывали все заборы в детской тетрадке.

(17)Около забора стояли люди. (18)Они не были ни крестьянами, ни рабочими, ни охотниками – это были конвойные и часовые с винтовками. (19)Дождевые будки-грибы, около которых юный художник разместил конвойных и часовых, стояли у подножья огромных караульных вышек, и на вышках ходили солдаты, блестели винтовочные стволы.

(20)Тетрадка была невелика, но мальчик успел нарисовать в ней все времена года своего родного города.

(21)Яркая земля, однотонно-зелёная, и синее-синее небо, свежее, чистое и ясное. (22)Закаты и восходы были добротно алыми, и это, конечно, не было детским неуменьем найти полутона, цветовые переходы, раскрыть секреты светотени.

(23)Сочетания красок в школьной тетради были правдивым изображением неба Дальнего Севера, краски которого необычайно чисты

и ясны и не имеют полутонов.

(24)И в зимних рисунках ребёнок не отошёл от истины. (25)Зелень исчезла. (26)Деревья были чёрными и голыми. (27)Это были лиственницы,

а не сосны и ёлки моего детства.

(28)Шла северная охота; зубастая немецкая овчарка натягивала поводок, который держал в руке Иван Царевич. (29)Он был в шапке-ушанке военного образца, в белом овчинном полушубке, в валенках и в глубоких рукавицах – крагах, как их называют на Дальнем Севере. (30)За плечами Ивана Царевича висел автомат. (31)Голые треугольные деревья были затыканы в снег.

(32)Ребёнок ничего не увидел, ничего не запомнил, кроме жёлтых домов, колючей проволоки, вышек, овчарок, конвоиров с автоматами

и синего-синего неба. (33)Эта тетрадь для рисования отражала суровый внутренний мир юного художника.

(По В.Т. Шаламову)*

*
* Шаламов Варлам Тихонович (1907–1982) – русский советский писатель, прозаик, поэт.

Внутренний мир — это совокупность жизненных целей, планов, желаний, увлечений, интересов, принципов, личных взглядов на мир. Он часто скрыт от других людей, представляя собой нечто сокровенное, тайное, известное непосредственно самой личности. Доказательство моей позиции можно легко доказать на основе примеров из литературы и жизненного опыта.

Люди используют термин «внутренний мир», чтобы охарактеризовать кого-либо с точки зрения эрудиции и в целом отношения к миру, интересов. Часто мы говорим: «Твой внутренний мир так богат, с тобой очень интересно общаться и легко найти тему для разговора!». Люди предполагают, что за этим «богатством» скрыта непрерывная работа над собой, а также высокий уровень духовности, интеллекта.

По школьной программе мы изучаем одно из самых известных произведений эпохи сентиментализма, написанное Н. М. Карамзиным — «Бедная Лиза». Главная героиня – пример человека с богатым внутренним миром, скрытым от людей. Она часто размышляет по поводу различных ситуаций, является очень эмоциональной и чувствительной личностью, но скрывает свои переживания из-за различных факторов. Лиза искренне любит Эраста и, не сумев пережить его измену, убивает себя. Часто мы не видим богатства внутреннего мира человека, как Эраст не увидел его в бедной девушке. Поступки и мысли Лизы свидетельствуют об ее осознании ценности любви и верности, являющихся одними из самых важных нравственных ценностях.

В жизни мы часто встречаем людей, чей внутренний мир мы не в силах раскрыть до конца, но известное нам о них представляет огромный интерес. Однажды и я познакомилась с человеком, чей созданный фантазией мир был необычно многогранен. Она была словно Алиса из книжки Льюиса Кэролла, имевшая собственную придуманную реальность. Лера много читает, создает иллюстрации к прочитанному. Она чувствительна и впечатлительна, внутренне переживая все происходящее, она пишет рассказы, наполненные искренностью и добротой. Лера любит все живое, часто помогает тем, кто в этом нуждается, но даже такие светлые люди, как она, бывают грустными или злыми. О поводах для ее негативных чувств знают немногие, она часто скрывает их.

Я думаю, что приведенные мной аргументы доказывают, что я правильно поняла значение термина «внутренний мир».

Вариант 2

На свете нет двух абсолютно одинаковых людей. Каждый человек индивидуален. Что же делает человека индивидуумом? Уникальность человека зависит, прежде всего, от его внутреннего мира. Так что же такое внутренний мир человека?

Внутренний мир человека – это наши мысли, чувства, переживания, отношение к чему-либо или к кому-нибудь.

Не всегда поведение человека отражает его внутренний мир. Мы можем подстраиваться под те или иные жизненные ситуации, совершать поступки не от души, а под воздействием обстоятельств. При этом, что мы на самом деле думает и чувствуем таится только в нашем сознании. Очень часто, чтобы понять, какой человек на самом деле, что он из себя представляет, уходят несколько лет жизни, а иногда и десятилетия. Доступ к своему внутреннему миру человек раскрывает только поистине близким людям.

Бытуют разные мнения о происхождении внутреннего мира человека. Одни утверждают, что человек уже рождается со своим внутренним миром, и в течении жизни его только дополняет. Другие утверждают, что внутренний мир – это отражение духовного развития человека на протяжении всей жизни.

Основой внутреннего мира могут быть как общечеловеческие ценности, так и собственный опыт. Человек не остается всегда одинаковым, в течение всей жизни он развивается и вместе с ним развивается и наполняется его внутренний мир.

Мы читаем книги, ходим в театры, кино, путешествуем, общаемся с людьми и тем самым наполняем свой внутренний мир. Наше мысли, которые возникают при прочтении книг, наши чувства, которые мы испытываем при просмотре спектаклей, кино, расширение нашего мировоззрения при путешествиях формируют и наполняют наш внутренний мир. И чем больше человек узнает, тем образованней и внутренне богаче он становится.

Человек, который действительно имеет богатый внутренний мир, становится поистине свободным и счастливым человеком. С таким человеком не только приятно поговорить, с таким человеком хочется находиться радом. Совершенствуя, обогащая свои внутренний мир, мы притягиваем к себе людей.

Каждый день дает нам возможность что-то узнать и что-то изменить в нас самих, сделать ярче и красочней свою жизнь.

Сочинение на тему Что такое Внутренний мир

Внутри человека целый мир! Конечно, говорят о мыслях и так далее, а не об организме, хотя он очень сложен. Человек развил свой мозг очень сильно, туда вмещается очень много всего!

С детства мы впитываем знания, в школе тоже добавляем информации, создаем систему. У нас множество воспоминаний. Говорят, что человек запоминает все! В смысле, под гипнозом можно вспомнить любую мелочь, на которую и внимания не обратил.

Еще в человеке есть процесс мышления, мозг постоянно все анализирует, синтезирует… просто мы не осознаем этой работы, как не чувствуем, какие процессы идут в клетках тела.

Еще у человека есть убеждения свои. Они могут совпадать с моралью (убеждения общества), а могут не совпадать…

Еще есть мечты и фантазии, желания. Кто-то хочет на море поехать, а кто-то в горы. Человек может ставить себе цели, мотивировать и контролировать себя. Может смотреть на себя со стороны, выбирать, как лучше поступить.
На самом деле, люди все очень разные, наполнение их тоже разное. Восприятия одних вещей может быть противоположным, что зависит от опыта и принцыпов.

Слышал про разных людей, мол, вот у этого богатый внутренний мир, а у того — нет. Если один думает только о еде, смотрит телевизор, верит всему, что там гооврят, не читает, не имеет своего мнения, ничего не создает… В принципе, думать он умеет, но старается мозгом своим не пользоваться. Понятно, что он будто пылью покрывается! А другой может слишком много думать, переживать, вести внутренние разговоры. (При этом он остается нормальным, просто представляет: «А я ему вот так скажу! А он мне ответит так, тогда я…» Кстати, в реальности все получается часто не так, как себе представил, теряешься сразу.») Так он слишком много думает, мозг перетруждает тоже.

А кто-то может придумывать стихи или музыку. У него особый внутренний мир, который нужно беречь. Не мешать процессу творчества, не пускать плохое.

Внутренний мир человека может быть полон глупых страхов, недоделанных вещей (когда чего-то захотел, начал делать, но бросил), шуток… чего угодно!

Главное, чтоб человеку было комфортно. У кого-то в голове формулы, у кого-то картины… все нужно в мире!
Мама иногда спрашивает меня, что у меня в голове. Но это она издевается немного. У меня во внутреннем мире много историй о супер героях, о смелости. Я очень люблю комиксы и фильмы по ним.

Но я думаю, что это не так плохо! А мама любит сериал «Кухня», я ведь над ней не смеюсь. Хотя мог бы.

Сочинение рассуждение 4

С моей точки зрения, внутренний мир человека – это его мысли и чувства, его интеллект, тайны, мечты, переживания, душа, фантазии. Они являются его составляющими. У каждого человека внутренний мир разный, одинаковых просто не существует. У кого-то он богат, у кого-то беден. Признаки характера человека, его поведение, поступки, предпочтения, отношения с окружающими – всё это характеризует внутренний мир человека. Попробую доказать справедливость своей точки зрения примерами из моего жизненного и читательского опыта.

В параллельном классе учится девочка. Мне рассказали необычную ситуацию, которая недавно произошла в их классе. На одном из уроков рисования учитель предложил ученикам нарисовать что-то на свободную тему. Основная масса ребят рисовала их родителей, дачу, их домашних животных и так далее. Учитель подошёл к девочке, о которой, собственно, и история, и попросил посмотреть, что она рисует. Посмотрев, учитель показал её рисунок всему классу. Однако никто не понял, что же именно там было нарисовано – какие-то непонятные геометрические фигуры. На вопрос, что же она нарисовала, девочка ничего не ответила. С тех пор одноклассницы и одноклассники читают её довольно странной. Я ни в коем случае с ними не согласна. Она не странная, а очень даже интересная личность с богатым внутренним миром. Он богаче мира тех ребят, которые осуждали её и смеялись над ней. Я так считаю, потому что её рисунок заметно отличался от рисунков её одноклассников.

Рассуждая о внутреннем мире человека, не могу не привести в пример Вилли Вонка из фильма «Чарли и шоколадная фабрика». Вилли Вонка – создатель необычной и великолепной шоколадной фабрики. На её территории растут разноцветные шоколадные и карамельные деревья, цветы и ягоды. Здесь производится необычная жвачка, съев которую, человек приобретает невероятные способности тянуться. Работниками фабрики являются гномы и другие сказочные существа. Всё это – плод богатой фантазии Вилли Вонка. Все его мысли, эмоции, фантазии, чувства воплотились в шикарную идею шоколадной фабрики.

Таким образом, внутренний мир – это то, влияет на действия и произведения искусства человека во внешнем, реальном мире. Именно поэтому в нашем мире существует множество прекрасных и неординарных архитектурных сооружений, произведений живописи, музыки, скульптуры и литературы.

Образец 5

Ежедневно нас окружают десятки и сотни людей. Мы знакомимся с новыми личностями и в некоторых находим близких по духу людей, а некоторых отсеваем. От чего это зависит? Нам приятно и легко общаться с людьми, мировоззрение которых совпадает с нашим. Внутренний мир человека играет одну из самых важных ролей.

С самого детства, родители прививают нам любовь к ближним, и определенные жизненные ценности, которые и формируют наш внутренний мир. Нам объясняют, как относится к людям, как вести себя в тех или иных ситуациях, как реагировать на что-либо и как принимать решения. Для чего это? Ответ прост: для счастливой жизни. Наши родители ходят достойного продолжателя своего рода, чтобы его окружали настоящие друзья и люди, которые в любой ситуации окажутся рядом и подставят плечо. Но не каждый человек может похвастаться наличием хотя бы одно друга. Мы находим причины в другом человеке, а в себе ничего не видим. Мы любим произносить такую громкую фразу как: “В человеке главное душа, а не внешность”, а позднее сами противоречим себе. Разве вы захотите узнать душу человека, если внешность вас отвергает? Нет, конечно. Это как конфета, мы выбираем её по красивой обвертке, а не разворачиваем каждую, дабы посмотреть, что там внутри.

Внутренний мир каждого человека отличается. Ежедневно на нас влияет множество ситуаций, которые меняют наш взгляд на вещи кардинально. Мы любим, скучаем, злимся или же радуемся, все это оказывает влияние на нас. Мы должны помнить, что наш внутренний мир видно невооруженным взглядом, поэтому нужно уметь контролировать свои эмоции, дабы окружающие получали от нас только позитивные эмоции, что в свою очередь будет показывать, что вы именно тот человек, с которым хочется общаться.

Важно помнить, что в любой ситуации, вы, прежде всего, должны оставаться человеком и не забывать о том, что вас окружают десятки и сотни людей, которые могут зависеть от вас, и ваша задача сделать все, дабы их жизни были в безопасности. Прислушивайтесь, помогайте им и покажите, что ваш внутренний мир разносторонний и достоин того, чтобы находится среди образованного общества.

9 класс 15.3 ОГЭ

  • Анализ произведения Пастух и пастушка Астафьева

    Произведение, отнесенное литературоведами к жанру современной пасторали, является одним из самых крупных творений писателя, затрагивающих военную тематику, изображенную натуралистическим способом описания реальной действительности

  • Ларины в романе Евгений Онегин Пушкина (семья Лариных)

    Ларины живут в деревне, ведут спокойную размеренную жизнь. Это – отец, мать, две сестры. Про отца мы знаем только, что он умер к моменту написания романа. В прошлом он был военным

  • Что такое внутренний мир человека? На мой взгляд, внутренний мир – это мир, состоящий из чувств, эмоций и переживаний человека. Для каждого из нас характерен свой внутренний мир. Чтобы доказать это, обращусь к прочитанному тексту А. Алексина и моему жизненному опыту.

    Например, в исходном тексте рассказывается о девочке, которая очень комплексовала по поводу своей “хлипкости” 5, 8. . По-настоящему хорошо она себя чувствовала только среди своих игрушек, для нее это был особенный мир, в котором ее никто не унижал и в котором она могла делать все, что хотела 12-16. .

    Кроме этого, хочу обратиться к жизненному опыту. Когда-то у меня была подруга Света. С виду она была молчалива и скромна. Однако, когда мы начали с ней дружить, моё мнение о ней изменилось. Света могла поддержать любой разговор, к тому же очень хорошо пела. Она раскрывалась только перед близкими ей людьми.

    Таким образом, мы убедились, что внутренний мир человека – это его мысли, эмоции и его представление об окружающем мире.

    Другие работы по этой теме:

    1. Что такое внутренний мир человека? На мой взгляд, внутренний мир – это сущность человека, его способность воспринимать мир по-своему. Это вся его духовная жизнь. Чтобы…
    2. Что такое внутренний мир человека? Внутренний мир – это очень важная составная человеческой души и человека в целом, это чувства, переживания, эмоции. Я думаю, что…
    3. Внутренний мир – это наши мысли, эмоции, переживания, чувства, стремления к чему-то… Он раскрывается в стремлении человека к добру, познанию, к пониманию других… Докажем это. ..
    4. Многие люди обращают внимание друг на друга только из-за внешности. Но внешность, как мы знаем, бывает обманчива. Снаружи человек может быть ярким и выразительным, а…
    5. Внутри человека целый мир! Конечно, говорят о мыслях и так далее, а не об организме, хотя он очень сложен. Человек развил свой мозг очень сильно,…
    6. Неповторим и уникален внутренний мир человека. Нет на земле неинтересных людей, ведь у каждого человека свой собственный внутренний мир, который не похож на других, резко…
    7. В центре внимания Дмитрия Сергеевича Лихачева проблема влияния книги на внутренний мир человека. Эта проблема очень актуальна. Автор раскрывает ее, вспоминая случай из своего детства….
    8. Что такое настоящее искусство? На мой взгляд, это выражение своего отношения к окружающему миру через написание стихотворений, картин, через сочинение музыки и изготовление скульптур. Это…

    Мудрецы давних времен говорили: «Что внутри, то снаружи». Психологи до сих пор руководствуются данным правилом, поскольку мир становится таким, как его воспринимают глаза смотрящего. А смотрит человек нередко через призму собственных страхов, убеждений и прочих ментальных установок, которые и составляют его внутренний мир..


    Психологи отмечают, что внутренние миры разных людей отличаются. Внутренним миром следует называть деятельность психической сферы человека, которая наиболее понятна тем, что у каждого есть свой набор убеждений, установок, мировоззрения, отношения к себе и к миру, людям, эмоций, представлений о себе и о том, в каком мире он живет. Проще говоря, внутренний мир – это эмоции, ощущения, восприятие, представление о себе и о мире, а также желания, убеждения и принципы, ценности.

    У каждого человека свой внутренний мир, который однозначно является уникальным и непохожим на внутренние миры других людей. Причиной тому становится множество факторов:

    1. Генетические особенности.
    2. Наклонности.
    3. Особенности развития.
    4. Приобретенные интересы.
    5. Особенности воспитания.
    6. Влияние общественных ценностей.
    7. Жизненный опыт.
    8. Особенности работы высшей нервной системы.
    9. Идеалы.

    Также на развитие внутреннего мира, который будет очень разнообразным и достаточно сложным, влияет то, как человек сам лично воспринимает окружающую реальность. Через органы чувств все люди воспринимают окружающую информацию. Только отмечается, что каждый человек по-своему анализирует и делает выводы в ситуации, в которой другой человек все воспримет иначе. В одинаковой ситуации люди воспринимают окружающий мир по-разному, то есть через призму собственных ощущений, установок, оценок «плохо» и «хорошо».

    Внутренний мир влияет на то, как человек будет воспринимать окружающие обстоятельства и людей, при этом окружение влияет на то, какой внутренний мир будет формироваться и становиться по мере жизни у человека.

    «Почему мир такой жестокий?» — часто можно услышать от людей, которые только что потерпели какое-то поражение в своей жизни. Потеря чего-то ценного и важного, неспособность человека достичь желаемого, заставляет подумать о том, что мир жесток. «Это как-то неправильно», — говорит человек, который не понимает, почему мир не помогает ему жить счастливо, так, как он того хочет. И действительно: это мир такой жестокий или человек что-то делает неправильное, из-за чего его жизнь не такая красочная, какой бы он хотел ее видеть?

    Мир кажется человеку жестоким, потому что в нем он не может реализовать те желания, которые он почерпнул из сказок. Человек хочет жить, как в сказке. Он хорошо изучил сказочный мир, который придуман, вымышлен, из-за чего не может понять, почему реальный мир не подстраивается под него, не поддается. В сказке все не так, как в реальном мире. Но поскольку современного человека родители и общество все больше воспитывает в духе «сказочности» и «детства», он все больше ограждается от реального мира, который не похож на сказочный.

    Обратите внимание, что ранее людей вешали, сжигали на кострах, прилюдно избивали. И это было нормальным явлением для любого ребенка тех времен. Почему? Потому что так жили люди тех времен. Родители каждого ребенка не ограждали их от познания реального мира. Если происходили убийства, то дети наблюдали эти убийства. И, вырастая, они считали это нормальным явлением.

    Современный же человек взращивается на сказках, лжи и романтических историях. Его ограждают от реального мира. Ему прививают иллюзорный мир. Поэтому для такого взрослого человека мир кажется жестоким и несправедливым, поскольку он существует не по тем законам, которые действуют в сказочном мире. Столкновение сказочного и реального заставляет человека ужаснуться и понять, что реальный мир жесток, поскольку он таковым и является.

    Почему мир жестокий? Он не жесток, просто он не такой, как сказочный мир. И чтобы это не стало причиной вашего несчастного и неудачного существования, просто нужно изучить реальный мир, а не сказочный. Ведь он существовал всегда, а сказки придуманы людьми. И мир нормальный, просто он не такой, как в вымышленных историях. Поэтому нужно не в сказки верить, а реальный мир изучать, чтобы и желания загадывать реалистичные.

    Мир создают люди. Сама по себе природа гармонична и спокойна. Поэтому тот мир, в котором вы живете, создается такими же людьми, как и вы. А какой вы создадите мир? Будет ли он жестоким для ваших детей?

    Что такое внутренний мир человека?

    Внутренним миром человека называются его мысли, идеи, желания, эмоции, мироощущение, представление о самом себе, других людях и мире в целом. Внутренний мир начинает зарождаться с первого дня жизни, когда человек появляется на свет. В первую очередь на его формирование влияют генетические особенности и деятельность высшей нервной системы.

    Постепенно человек начинает воспринимать окружающий мир на уровне эмоций. Что-то ему нравится, что-то не нравится. Затем человек сталкивается с убеждениями, страхами, комплексами и установками родителей. Он начинает их усваивать так же, как и принципы и моральные ценности общества. По мере своей жизни человек обогащает свой внутренний мир тем, что постоянно сталкивается с различными взглядами, установками, пониманием того, что такое хорошо и плохо.

    Нередко человек меняет свой внутренний мир. Конечно, это происходит не кардинальным образом, а лишь в отдельных аспектах, когда постоянно сталкивается с неудачами и желает их исключить из своей жизни путем изменения самого себя. Однако есть индивиды, которые, наоборот, под натиском неудач все больше погружаются в свой устоявшийся внутренний мир, воспринимая окружение как злое и беспощадное.

    Внутренний мир – это то, как человек чувствует, видит и воспринимает окружающий мир. Невозможно сказать, что внутренний мир является копией внешнего, поскольку нередко человек искаженно воспринимает окружающие обстоятельства, даже нередко придумывает себе то, чего не происходило и никогда не было.

    Внутренний мир сначала формируется на основе физиологических особенностей, затем под влиянием окружающей среды (в том числе и социума), а затем уже в результате действий, умозаключений и выводов самого человека.

    Внутренний мир влияет непосредственным образом на то, как человек живет в принципе. Насколько успешна жизнь человека? Насколько он собой гордится? Насколько он доволен тем, как живет? Довольство и счастье являются результатами того, к чему человек пришел после всех своих размышлений и действий. А поступки и решения человек всегда принимает и совершает в зависимости от своего внутреннего мира (на что он человека толкает, что позволяет видеть, на что обращает внимание и что вообще позволяет иметь?).

    Что значит богатый внутренний мир?

    Люди часто используют такое понятие, как «богатый внутренний мир». Что он означает? Богатым внутренним миром можно назвать способность человека не просто рассуждать о мире и отдельных его аспектах, но и делать ценные выводы, быть полезным для окружающих. Богатство внутреннего мира формируется благодаря тому, что человек постоянно контактирует с окружающим миром. Можно сказать, что богатство внутреннего мира – это:

    1. Обилие знаний.
    2. Развитие многочисленных навыков.
    3. Гибкость подхода к любой ситуации.
    4. Многообразное восприятие одной и той же ситуации (человек умеет реагировать по-разному на одни и те же обстоятельства).
    5. Умение видеть суть проблем и решать их.

    Под богатством внутреннего мира нередко понимается мудрость человека, который многое повидал, через многое прошел, уже знает жизнь во всем ее многообразии и знает ответы на все вопросы.

    Все люди живут на планете Земля. Но лишь малая часть действительно живет всей планетой, а не тем маленьким мирком, который она создала себе сама. Не вдавайтесь в другую крайность, которая заключается в том, что лишь путешествующий человек знает мир. Для того чтобы жить безграничной жизнью, не обязательно везде быть и все видеть. Не территориальное расположение говорит о том, насколько безграничен ваш мир, а то, как вы этот мир ощущаете своим нутром.

    А насколько безграничен ваш мир? Как это определить?

    • Ваши страхи – первый фактор, который сужает ваше восприятие мира. То, чего боитесь, вы упорно не хотите замечать. Вы видите свой страх и стараетесь его избегать. А это уже лишает полноты жизни, потому что вы стремитесь оградить себя от того, чего боитесь.
    • Ваши чувства и эмоции — второй фактор, ограничивающий рамки вашего мира. Вы испытываете отрицательные чувства и эмоции и стараетесь уйти оттуда, где эти ощущения возникают. А ведь порой чувства возникают не потому, что вам что-то неприятно, а иногда из-за того, что другие люди настроили вас на отрицательный лад. Вам сказали, к примеру, что лучше не общаться с конкретным человеком, и вы пытаетесь избегать его, хотя на самом деле не знаете, нравится вам этот человек или нет.
    • Ваши предубеждения и заблуждения – третий фактор. «Не делай этого, иначе…», «Не поступай так больше, поскольку…», «После такого я с тобой не общаюсь» и прочие фразы от взрослых людей усваивают маленькие детки. Естественно, что каждый человек по мере своего взросления постепенно формирует различные правила и запреты, которые действуют по принципу «Если ты поступишь так, то получишь это». И зачастую людей обучают отрицательным программам. Человек не знает, что ему сделать для того, чтобы достичь желаемой цели, зато знает, что если будет собой, то будет нравиться ограниченному кругу людей. Подобного рода убеждения и заблуждения значительно ограничивают мир любого человека, поскольку он «тормозит» себя в проявлении своих чувств, желаний и действий, которые могут навредить.
    • Ваше желание быть, как все, слушаться и нравиться всем – четвертый фактор, ограничивающий ваше мироощущение. Вы хотите жить, как люди? Тогда посмотрите, как бедно и жалко многие живут. Вы считаете, что чужие мнения и оценки правильнее, чем ваши собственные о себе самом? Тогда почему эти «умные люди» не живут счастливо и гармонично? Вы считаете, что важно быть привлекательным для других, а не для самого себя? Оглянитесь, и вы увидите, что пытаетесь привлечь тех людей, которые сами за собой не ухаживают. Мысль «Я хочу что-то делать ради окружающих» заставляет вас забыть о том, что вы сами думаете о себе и о жизни: нравитесь ли сами себе, как лично хотите прожить собственную жизнь?

    Вы ограничиваете собственный мир желаниями и мнениями других людей, которые противоречат друг другу. Не удивительно, что развивается шизофрения от такого разнообразия мыслей. А что вы сами думаете на счет любого вопроса, тем более, если это касается вас?

    Очевидно, что человек все делает для того, чтобы ограничить себя в мироощущении. Ваш мир в итоге сужается до точки (дома и круга знакомых), которую можно уместить в одну трехкомнатную квартиру. Но ведь планета намного больше, чем трехкомнатная квартира, и возможностей в ней намного больше, чем вы можете себе представить. Так, зачем себя ограничивать собственными страхами, отрицательными эмоциями и заблуждениями?

    Как развить свой внутренний мир?

    Внутренний мир присутствует у каждого человека. И это не зависит от того, насколько человек занимается развитием своего внутреннего мира. Можно вообще им не заниматься, он будет формироваться сам по себе и влиять на поведение, реакции и мысли индивида. А можно заниматься его развитием.

    Под развитием внутреннего мира понимается то, что человек будет обогащать свой жизненный опыт и контролировать мысли и эмоции, возникающие внутри него. Также следует заниматься гибкостью мышления в решении различных ситуаций. Не реагировать на них однозначно и молниеносно, а разрешать себе подумать и потом уже приходить к выводу, как на них реагировать.

    В этом помогут:

    1. – способ успокоения своих мыслей и эмоций.
    2. Ведение здорового образа жизни, поскольку состояние тела влияет на состояние психики.
    3. Столкновение с реальным миром, а не бегство от него. Здесь полезными станут путешествия, знакомства с большим количеством людей, чтение книг и пр.
    4. е и стремление к достижению целей. Когда человек к чему-то стремится, он неизбежно становится обязанным меняться и дополнять свой опыт новыми знаниями и умениями.

    Итог

    Внутренний мир – это психическая деятельность человека, которая выражается в мыслях, идеях, эмоциях, желаниях, фантазиях, представлениях о себе и окружающем мире. Внутренний мир влияет на то, как человек оценивает окружающую обстановку, какие решения принимает и действия совершает. При этом все то, что происходит во внешнем окружении человека, непосредственно влияет на то, каким будет становиться его внутренний мир.

    проблема счастья, смысл жизни, проблема смерти и бессмертия. Творческая жизнедеятельность как выражение личностного начала. Шпаргалки по философии

    46. Аналитика внутреннего мира человека: проблема счастья, смысл жизни, проблема смерти и бессмертия. Творческая жизнедеятельность как выражение личностного начала

    Внутренний мир человека — это единый духовный опыт взаимодействия его личности как с внешними фактами бытия, так и с собственным «я».

    Таким образом, внутренний мир человека дан ему непосредственно в прямом созерцании собственным сознанием собственных же процессов сознания. Поэтому для человека в его внутреннем мире одинаково очевидны и процессы сознания, вызванные внешними фактами бытия, и процессы сознания, вызванные деятельностью его собственного «я», ведь для его сознания и те, и эти процессы есть явления одной внутренней природы собственной психики.

    Таким образом, во внутреннем мире человека происходит диалектическое объединение в едином духовном опыте двух обособленных и противоположных явлений действительности — внешних объективных факторов бытия и внутренней субъективной сферы бытия.

    В процессе этого внутренние установки человеческой души трансформируются и изменяются, потому что испытывают на себе воздействие внешних обстоятельств бытия, а внешние обстоятельства бытия воспринимаются и оцениваются человеком с точки зрения этих постоянно меняющихся внутренних установок.


    В неразрывном соединении этого возникает некое состояние души человека, характеризующееся цельным осмыслением и переживанием собственного бытия, направленным на оценку этого бытия с точки зрения смысла жизни, решения проблем счастья, бессмертия, стремлений, планов жизненного пути и т. д.

    Разорвать эти проблемы человека на чисто внешние и на чисто внутренние невозможно, и окончательное решение любой человеческой проблемы всегда должно учитывать диалектику его внутреннего мира, то есть взаимное влияние друг на друга внешних обстоятельств и внутренних состояний, в результате чего и формируется общий итог его мировосприятия.

    Наиболее полно эта диалектика выражена в проблеме человеческого счастья, которая складывается из двух различных по происхождению компонентов:

    — из того, что зависит от предпочтений самого человека;

    — из того, что предзадано ему внешними условиями, то есть зависит только от внешних обстоятельств его бытия.

    СЧАСТЬЕ — это понятие, выражающее высшее удовлетворение человека от своего бытия. Таким образом, счастье — это некое телесно-духовное состояние человека, доставляющее ему радость, наслаждение или чувство блаженства по тому или иному поводу с той или иной длительностью во времени.

    То есть, счастье — это понятие многоаспектное и многогранное, которое, если говорить именно о состояниях внутреннего мира человека, может представлять собой что угодно, например:

    1. Интеллектуально и духовно насыщенное, длительное по времени и периодически актуализирующееся удовлетворение от общей гармоничности мира и благосклонности судьбы, предоставившей возможность прожить данную жизнь.

    Или, как вариант — устойчивая, благодарная и длительная радость от удачливости, везучести на жизненном пути, удовлетворение пройденным путем и оптимистичное, спокойное, мудрое блаженство от уверенности в дальнейшем благоприятном исходе жизни.

    2. Эмоционально и интеллектуально приподнятое кратковременное состояние интенсивной радости, вызванное каким-либо событием или физическим ощущением.

    Либо духовное переживание светлой радости, длящееся соответственно времени действия источника радости или соответственно остроте его новизны.

    3. Низко интеллектуально и духовно насыщенное фоновое наслаждение души от возможности обладать благами материального свойства, или некий общий, несомненно, положительный баланс душевного состояния от наличия возможности получать желаемое в этом мире, проявлять свою власть и видеть подчинение своей воле, и т. д.

    4. Непритязательное и беспричинное чувство удовлетворения жизнью психофизиологического свойства,

    и т. д., и т. п.

    Если же говорить не о состояниях внутреннего мира человека, определяющих или не определяющих собою счастье, то

    счастье, как понятие, есть в общефилософском смысле идеал некоей жизни, которая характеризовалась бы полным благоприятствованием человеку во всех своих параметрах и обстоятельствах.

    Счастье в этом смысле есть слабо осознаваемая в конкретных формах, но постоянно влекущая человечество цель достигнуть максимальной суммы условий бытия для полной реализации всех способностей человека радоваться и наслаждаться жизнью.

    Однако в реальной конкретике проблема счастья не есть проблема замкнутая сама на себя, поскольку человек — явление общественное, и многое в его жизни зависит от его взаимоотношений с другими людьми и с обществом.

    В силу этого проблема поиска счастья или смысла счастья, как такового, тесно взаимосвязана с моралью, то есть с системой норм и правил поведения людей в обществе. Поэтому проблема счастья в философии, призванной осмыслять мир в его всеобщности, не может решаться вне этического аспекта.

    В этическом же аспекте, в зависимости от полноты учета диалектики внутреннего мира человека, то есть в зависимости от выделения материальных или духовных приоритетов в жизни человека, философия различает три основных направления в решении проблемы счастья:

    1.  Гедонизм. Гедонизм — это принцип главенства чувственного, телесного наслаждения при построении этических систем.

    В этих системах нравственным в поведении считается всё, что сопряжено с телесным удовольствием, и наоборот.

    Что же касается проблем счастья, то гедонизм исходит из абсолютного приоритета телесного блаженства и полагает, что

    счастье — это совокупность приятных переживаний от различных комфортных состояний тела.

    Телесное наслаждение в гедонизме признается высшей целью и высшим благом человека, то есть счастье есть смысл самой жизни человека, а всё, что доставляет человеку телесную боль, стеснения и вообще физический дискомфорт — противоречит смыслу человеческой жизни и, следовательно, аморально.

    Гедонизм, таким образом, предполагает для счастья, прежде всего, внутренние, субъективные предпосылки в виде индивидуальных ощущений наслаждения.

    Поэтому счастье в гедонизме возможно только как комплекс индивидуальных ощущений, только как нечто, что способно существовать лишь по отдельности для каждой индивидуальности. Благодаря этому гедонизм сводится к эгоизму, то есть к полному игнорированию интересов других людей в угоду собственным.

    2. Эвдемонизм. Эвдемонизм — это принцип необходимости сочетания духовных и материальных факторов в мотивах к этическому совершенствованию.

    По эвдемонизму,

    элементарный путь к счастью — это устранение и физических страданий тела, и волнений души.

    Однако эвдемонизм отдает некоторое предпочтение духовным предпосылкам счастья, поскольку чувство счастья, по эвдемонизму, более зависит от внутренней способности человека быть счастливым, чем от достижения им внешних материальных благ.

    Поэтому эвдемонизм главным залогом счастья полагает способность человека быть внутренне свободным от внешнего мира, становиться независимым от внешних обстоятельств жизни.

    То есть,

    более сложный, не элементарный путь к счастью — это путь к духовной работе по отрешению от пустых искушений мира, путь к добродетели и чистоте духа.

    Таким образом, в эвдемонизме, чем выше нравственность личности, тем значимее её предпосылки для счастья.

    В эвдемонизме счастье также видится главной целью любой человеческой жизни, но оно полагается возможным в едином виде и для множества людей, и даже для всех людей, если каждый человек будет делать всё возможное не только для своего, но и для общечеловеческого счастья (социальный эвдемонизм).


    3. Утилитаризм. Утилитаризм — это принцип основания любой этической системы на критериях личной или общественной пользы.

    Счастье в системе утилитаризма понимается как «польза польз», как наивысшая возможная польза, как сверхполезная польза, как совокупность максимально возможных результатов того, что полезно и выгодно.

    Утилитаризм принимает возможность такого счастья, как для отдельного человека, так и для наивозможно наибольшего количества людей. Наибольшее счастье для наибольшего количества людей утилитаризм понимает как сумму благ отдельных людей с одной стороны, и как подчинение норм морали задачам получения пользы, с другой стороны.

    Таким образом, проблема счастья непосредственно примыкает к проблеме СМЫСЛА ЖИЗНИ, поскольку многие философские системы напрямую возводят счастье в ранг смысла жизни любого человека.

    Однако счастье, как таковое, не может быть центральной идеей жизни, то есть её смыслом, если рассматривать проблему смысла жизни через конечность бытия человека, через его смертность. Потому что факт полного и окончательного исчезновение данного человека из бытия своим трагизмом девальвирует до нуля любую значимость какого-либо его текущего счастья по общему итогу его существования.

    Решение проблемы смысла человеческой жизни, поэтому, традиционно решается в двух точках зрения:

    1. Атеистическая точка зрения.

    Исходя из атеизма, если человек смертен, то никакого смысла жизни, кроме неё самой, как таковой, нет. То есть, смысл жизни — состоит в самой жизни, в том, чтобы прожить её с каким-либо смыслом.

    Таким образом, атеистическая точка зрения предлагает человеку самому найти смысл своей жизни, исходя из того, что он сможет предложить самому себе для того, чтобы нечто полностью бессмысленное по своей собственной сущности, наполнилось бы каким-то смыслом из человеческой сущности.

    Данная позиция предполагает самые различные выходы из ситуации в виде целевых жизненных установок — прожить жизнь без страданий, размеренно и спокойно, или прожить жизнь в удовольствиях, данных духу и телу, или полностью реализовать себя в течение жизни в науке, искусстве, карьере и т. д., или оставить по себе добрую память потомкам, добиться славы, вырастить детей, бороться за коммунизм (Маркс) или за всеобщую любовь друг к другу (Фейербах), или увидеть смысл жизни в воле к власти (Ницше) и т. д.

    2. Религиозная точка зрения.

    Исходя из множества религиозных точек зрения, смысл текущей жизни, чаще всего, есть приготовление к обретению вечной жизни. Это есть общий и абсолютный смысл жизни вообще — жизнь вечная. Однако жизнь вечная требует определенных условий, заключающихся в духовно-нравственном совершенствовании человека, что требует нравственных усилий человека для приобретения высоких добродетелей, жизненных заслуг, внутренней свободы от мирских соблазнов, презрения к богатству, следования воле Бога и т. д.

    Таким образом, целью текущей жизни человека с религиозной точки зрения является очищение и, тем самым, спасение своей души для жизни вечной.

    Таким образом, смысл жизни в философии непосредственно связан с ПРОБЛЕМОЙ СМЕРТИ И БЕССМЕРТИЯ человека.

    В философии тема смерти решается разными путями.

    Первый путь утверждает бессмертие человека. Одним из первых философских учений о бессмертии человека было учение Платона о человеке, как о существе, состоящем из двух частей — смертного тела и бессмертной души. В дальнейшем вся философия, стоящая на позициях бессмертия человека, так или иначе, является продолжением к Платона, или комментариями к Платону.

    Второй путь призывает смириться с неизбежностью смерти, например, по тем философским основаниям, что у всего есть конец, и у человека он тоже должен быть. Или смириться по тем основаниям, что человек вообще не встречается со смертью, поскольку, пока он жив, смерти еще нет, а когда приходит смерть, то нет уже самого человека. Или смириться по любым основаниям любого рода, лишь бы принять этот факт и не мучиться им всю свою жизнь. Или смириться со смертью вообще безо всяких оснований, поскольку это ничего не меняет по общему результату. И так далее.

    Некоторые философские концепции второго пути видят в смерти положительную сторону, которая проявляется в том, что угроза смерти заставляет задуматься людей о смысле и содержании жизни. Или, по другим версиям (экзистенциализм), перед лицом смерти, в пограничном состоянии, человек способен обрести понимание смысла жизни, освободившись от ложных целей и ненужных мелочей.

    По своей сути, оба из этих философских путей осмысления смерти направлены на то, чтобы человек обрел внутреннюю свободу от осознания факта своей смертности.

    При этом, если смерть понимается как устранение из этой жизни данной личности, то внутренняя свобода от смерти, понимается как мужественное утверждение в противовес этому своего личностного начала в духовном совершенствовании, или в материальных достижениях этой жизни.

    Высшей формой утверждения личностного начала, как в духовной сфере, так и в материальных достижениях, является такая человеческая деятельность, как творчество.

    ТВОРЧЕСТВО — это человеческая деятельность, которая создает качественно новые, никогда ранее не существовавшие, материальные и духовные ценности.

    Практически все виды человеческой деятельности включают в себя элементы творчества. Однако наиболее ярко они проявляются в науке, философии, искусстве и технике.

    Изучает природу творчества и создает различные модели творческой деятельности наука эвристика. Согласно эвристике творческая деятельность чаще всего содержит следующие основные фазы:

    1. Замысел, то есть первичная организация материала, выявление центральной идеи, ядра проблемы, наметки основной цели и этапов ей достижения.

    2. Созревание идей, то есть процесс мысленного конструирования идеального образа результата творческой деятельности.

    3. Озарение, то есть момент мгновенного решения творческой проблемы, зачастую неожиданного и логически не проистекающего из этапа созревания идей.

    4. Практическое воплощение замысла.

    5. Проверка, то есть экспериментальная или логическая оценка верности и новизны найденного решения.

    Творчество является максимальным выражением личностного начала человека, поскольку в творческой деятельности человек опредмечивает себя в предметах творчества, то есть материализует в них состояния своей души и свой внутренний мир.


    Основные термины

    АТЕИЗМ — отрицание существования Бога.

    ВНУТРЕННИЙ МИР ЧЕЛОВЕКА — единый духовный опыт взаимодействия личности, как с внешними фактами бытия, так и с собственным «я».

    ГЕДОНИЗМ — принцип главенства чувственного, телесного наслаждения при построении этических систем.

    ДУША — внутренний мир человека.

    ПСИХИКА — совокупность душевных процессов и явлений человека, образующих его субъективный внутренний мир.

    РЕЛИГИЯ — мировоззрение и система культов, исходящие из существования высших человеку сил или сущностей.

    СЧАСТЬЕ (понятие) — некий идеал жизни, которая характеризовалась бы полным благоприятствованием человеку во всех своих параметрах и обстоятельствах.

    СЧАСТЬЕ (состояние) — высшее удовлетворение человека от своего бытия; телесно-духовное состояние, доставляющее ему радость, наслаждение или чувство блаженства по тому или иному поводу с той или иной длительностью во времени.

    ТВОРЧЕСТВО — человеческая деятельность, которая создает качественно новые, никогда ранее не существовавшие, материальные и духовные ценности.

    УТИЛИТАРИЗМ — принцип основания любой этической системы на критериях личной или общественной пользы.

    ЭВДЕМОНИЗМ — принцип сочетания духовных и материальных факторов в мотивах к этическому совершенствованию.

    ЭВРИСТИКА — наука о природе творчества.

    Трудности

    Здесь единственная даже не трудность, сколько опасность: ни в коем случае не обмолвиться, что гедонизм, эвдемонизм или утилитаризм — это учения о счастье. Такое постоянно случается. Контролируйте себя, иначе такой казус сразу же режет слух и провоцирует на придирчивое отношение ко всему остальному ответу. Потому что эти учения, хоть и раскрывают смысл счастья, как они его понимают, но сами эти учения — сугубо этические, и решают они по своим главным задачам этические проблемы этического. Со счастьем они разбираются лишь попутно общему пути к другой истине.

    Данный текст является ознакомительным фрагментом.

    Продолжение на ЛитРес

    Сочинение 9.3. Как поступки характеризуют внутренний мир человека?

    (1)От модели атома с серебристым ядром и укреплёнными на проволочных орбитах электронами веяло космосом, электронной музыкой и фантастическими романами.
    (2)Модель стояла на покосившейся полке, которую поддерживала Зиночка Крючкова, очень маленькая и очень гордая девочка с острым личиком. (3)Вокруг неё на фоне стеклянных шкафов, схем и таблиц физического кабинета кипела бурная жизнь.
    (4)Вахтанг Турманидзе, стройный гигант в тренировочных брюках, объяснял девочкам, что такое хук и апперкот, нахально дотрагиваясь своими кулачищами до их нежных подбородков.
    (5)Вадим Костров царил в своей хихикающей компании.
    (6)А Лёши Жильцова не было видно.
    (7)Только окинув взглядом пустынные ряды лабораторных столов, где-то за одним из последних, у распахнутого окна, можно было заметить его одинокую фигуру. (8)Никому, кроме неприметной девочки в очках, уткнувшейся в книгу, не было до него никакого дела, а она нет-нет да и посматривала украдкой на Лёшу. (9)Всё-таки в людях, несправедливо обойдённых славой, есть что-то привлекательное, а Лёша в своём восьмом «Б» был именно таким человеком. (10)Это подтвердилось, когда в класс вошла Галя Вишнякова, по всеобщему мнению, самая красивая девочка школы.
    – (11)Ребята, кого поцеловать? (12)У меня, кажется, грипп начинается, а завтра контрольная по алгебре, – сказала она и чихнула.
    (13)Класс притих, но конкретных предложений не последовало.
    (14)И вдруг из дальнего угла донеслось: «Меня».
    (15)Это сказал Лёша и ужаснулся.
    (16)Все, кроме неприметной девочки, смотрели на Лёшу так, как будто Галя была андерсеновской принцессой, а Лёша – свинопасом. (17)Кто-то даже хихикнул. (18) А неприметная девочка с тревогой ждала Галиного ответа: она боялась за Лёшу.
    (19)Но самые красивые девочки школы всегда старше своих лет, и Галя не растерялась.
    – (20)Лёшка – золотой мальчик, а вы все трусы.
    (21)И она направилась к своей верной подруге Зиночке Крючковой, всё ещё поддерживающей полку с проволочной моделью атома. (22)Галя шла, размахивая молотком, потому что была дежурной и собиралась укрепить полку.

    (По М.Г. Львовскому*)

    Думаю, что внутренний мир человека – это его чувства, мысли и переживания. Они проявляются в поступках, когда внутренний мир проявляется во внешнем. Тогда личность можно как-то характеризовать. Рассмотрим на некоторых примерах, как это происходит.

    В тексте М.Г.Львовского мастерски использована психологическая характеристика персонажей. Вахтанг Турманидзе, рисующийся перед девчонками, охарактеризован нахальным, а Вадим Костров, собравший себе компанию, назван царствующим. Самыми интересными являются образы неприметной девочки, мальчика, обделённого славой, и красавицы. Девочка посматривает на Лёшу, это значит, что в её внутреннем мире живёт влюблённость. Лёша смело вызвался поцеловать красавицу, что характеризует его как «золотого мальчика». А красивая Галя сумела оценить дерзкий порыв, поэтому автор признал в ней наличие мудрости.

    В моём любимом произведении, повести А.С.Пушкина «Капитанская дочка», образы тоже получают свои характеристики в связи с поступками, которые они совершают. Швабрин оговаривает Машу в глазах Гринёва – он подлец. Пётр заступается за Машу – он благородный. Маша отказывается выйти замуж за любимого без благословения родителей – она порядочная, честная девушка.

    Как видим, наш внутренний мир раскрывается в поступках. Это происходит, когда мы вольно или невольно проявляем своё отношение к людям: хотим подчинить их своей власти или скрытно наблюдаем за ними, говорим о них плохо или вступаем в ссоры, защищая честь и достоинство ближнего. Поступки, основанные на любви и симпатии, положительно характеризуют личность, а подлые дела – отрицательно.

    определение, как и зачем его нужно развивать

    Мы привыкли к недовольным лицам вокруг, а заметив явную радость, часто думаем, что у человека не всё в порядке с психикой. Считается нормальным иметь внешний вид, отягощённый какими-то проблемами. В статье рассказывается про внутренний мир человека: что это такое, каким образом и зачем его нужно развивать.

    Важность духовного роста

    От людей исходят негативные вибрации, которые усиливаются средствами СМИ, передающими в основном новости о тяжёлых происшествиях и катастрофах. Информация подобного рода считается наиболее интересной и востребованной. Многие люди полагают, что основная и правильная жизненная цель — достижение материального благополучия. На самом деле это тоже важный аспект развития личности, но всё же не стоит ставить его на передний план.

    А утверждение о том, что мысли материальны, такими людьми обычно не принимается всерьёз. Многие просто не придают никакого значения постоянному потоку в голове. Но наш мир таит в себе цель не материального, а духовного развития. И мысли являются полноправной его частью, поэтому в их силах вполне сделать человека счастливым или наоборот.

    Как испытать любовь и радость

    Насколько далеки от нас хорошее настроение и позитивные эмоции? Они находятся всего лишь на расстоянии одной мысли, а начать их испытывать помогает сам внутренний мир человека. Что это такое? Истинное «Я», душа. Чтобы всё получилось, нужно остановить поток мыслей, расслабившись и сосредоточившись на собственной внутренней силе. Любое качество всегда начинает развиваться, если уделить ему больше внимания, чем обычно.

    Когда у человека множество мыслей, каждая из которых отнимает силы и энергию, то его внутренние силы расходуются просто так. Поэтому очень важно научиться упорядочивать плоды деятельности мозга. В противном случае усиливается нервное напряжение, человек начинает чувствовать себя загнанным в тупик.

    Отличия в уровнях развития личности

    К сожалению, часто встречающийся нам в современном обществе пример внутреннего мира человека не говорит о значительном духовном развитии. Давайте разберем два случая. Алексей Петрович проработал менеджером около 7 лет, он старателен и идеально знает своё дело. Но на место начальника отдела директор назначил более креативного и молодого сотрудника. Алексей Петрович затаил обиду на руководителя компании, нового начальника отдела и сослуживцев. Обида сдавила ему горло, из-за чего начались там боли. А от злости, которая концентрировалась внизу живота, добавились ещё и проблемы с кишечником.

    Или же противоположный пример внутреннего мира человека. Другой сотрудник этой же фирмы – Татьяна Юрьевна – тоже претендовала на вакантное место. Она проработала 4 года и показала высокие результаты. Но после назначения другого сотрудника сделала противоположный вывод: решила с ним больше контактировать, чтобы научиться тем качествам характера, которые у неё пока отсутствуют. Кроме того, она стала приходить на работу с позитивом и заряжать коллег хорошим настроением и энергией.

    Внутренний мир

    Мысли о самом себе, грёзы, фантазии, личные ощущения составляют необъятный и неповторимый внутренний мир человека. Что это такое, многие люди не понимают полностью, поэтому не считают должным наводить там порядок. На самом деле не стоит так думать, потому что невидимое может обладать огромными силами.

    Очень важно понять: не логикой и опытом, приобретённым за годы жизни, а своим внутренним миром человек надёжно защищён в любой ситуации. Он содержит ответы на все вопросы, решения для каждой из проблем, причины всех следствий.

    Самым настоящим отображением работы души является внутренний мир человека. Что это такое, если выразиться другими словами? Это невидимая глазу деятельность, направленная на личностное развитие, аккумулирование внутренних сил, уверенности в себе, увеличение жизненной силы.

    Привычный и понятный материальный мир

    На самом деле внешний и внутренний мир человека идут под руку. Даже такой явный и понятный материальный мир подчиняется невидимому. Простые примеры говорят об этом, ведь легко отличить труса от храбреца, уверенного профессионала от сомневающегося дилетанта, уважающую себя личность от неудачника и так далее.

    Внутренний мир нужно наполнять всем, что хотелось бы иметь в мире материальном. Важно осознать себя счастливым и радостным человеком. В этом случае во внешнем мире счастье прекращает отталкиваться, а наоборот, становится неизменным спутником. Ведь что такое внутренний мир человека, как не колоссальная сила, которую нужно лишь упорядочить и направить?

    Как свой внутренний мир сделать сильнее

    Очень помогает просто оглянуться вокруг и почувствовать дыхание ветра, красоту и правильность форм растений, яркость солнечных лучей. Намного лучше понять себя позволяет созерцание природы, стремление к слиянию с нею. Такую медитацию лучше всего производить в красивом уголке планеты или представлять себя там, потому что природа и внутренний мир человека тесно связаны друг с другом.

    Для обретения внутренней свободы необходимо отыскать стержень в себе. Незыблемые нравственные и духовные принципы прибавляют уверенность. Но никто не может произвести внутреннюю работу за конкретного индивидуума, потому что каждый должен это делать самостоятельно.

    В руках каждого из нас есть настоящая сокровищница, о которой многие даже не догадываются. Ведь что такое внутренний мир человека, как не удивительная сторона личности каждого из нас? Все мы хотим больше здоровья, радости, счастья, удачи и поменьше проблем в жизни. Так почему же не навести порядок в себе? Это позволит изменить материальное существование в желаемом направлении.

    Что такое внутренний мир человека: определение, особенности, примеры

    Знаешь ли ты, что такое внутренний мир человека? Возможно, при знакомстве с какой-то милой девушкой ты слышал такую фразу: «Я просто так не пускаю никого в свой внутренний мир». Что за этим стояло? Что вообще таится за этими словами? Душа? Сознание? Психика? Как развить его, как изменить, как взаимодействовать со своим внутренним миром? Как сделать его богаче и глубже?

    Все мы хорошо понимаем, что нам приятно, что нам близко и так далее, но, если тебя спросят, что такое внутренний мир человека, вряд ли ты сможешь ответить. Кто-то говорит, что это «мое самосознание», а верующие скажут, что это «моя душа». Можно сказать, что наш внутренний мир – это мы.

    Содержание статьи

    Определение внутреннего мира человека

    В чем суть нашего внутреннего мира?

    Часто ответом на вопрос: «Что такое внутренний мир человека?» называют систему, которая может саморегулироваться и стремиться к шаблонности.

    Наше подсознание способно очень много всего решить самостоятельно, без нашего участия. Ведь мы постоянно получаем опыт в течение жизни и все это записывается в подкорку, мы живем с этим.

    Внутренним миром часто называют склонность к художественным навыкам, пению и так далее. На самом деле это не про внутреннее устройство, а про проникновение внешнего мира в нас.

    Кстати, очень интересная идея есть по поводу того, что в нас есть некие глубины, раскрыть которые можно если ты будешь пытаться развить себя, обращаясь к каким-то духовным практикам.

    Yannic Läderach , Unsplash

    Мы можем поменять внутренний мир самостоятельно. Также это может происходить случайно, к примеру, воспитанники детских домов часто всю жизнь боятся, остерегаются других, думают, что окружающие плохие. Или же в том случае, если тебе часто помогают люди или выручил кто-то в серьезной ситуации, то ты тоже можешь внутренне измениться и стать добрее.

    Что угодно может повлиять на человека, нет никаких конкретных вещей, которые точно повлияют или точно не повлияют.

    Из чего состоит наш внутренний мир?

    В наш внутренний мир входит всё, что есть с нами при рождении, к примеру, это темперамент, а также всё, что мы накопили в течение жизни и во время общения с окружающими.

    Раз уж мы начали с темперамента, то разберём его. Что такое внутренний мир человека? Если говорить о темпераменте, то каждый из нас в курсе, что им называют тип нашей психики. То есть это то, как быстро мы реагируем на те или иные вещи, по сути, это тип нашей нервной системы.

    Им обусловлены наши особенности моторики, активность и то, насколько мы эмоциональны.

    Возможно, ты слышал, что выделяют четыре типа темперамента:

    1. Холерик. Это человек очень возбудимый, нервный и тревожный. У него есть свои нерушимые принципы, и часто про такого говорят то, что он имеет очень сложный внутренний мир.

    2. Сангвиник – это тоже активный человек, достаточно возбудимый, который любит начинать что-то новое, помогать всем вокруг, умеет планировать свои дела и всего добиваться. Это люди, которые искренне любят жить, и познавать мир вокруг. Некоторые говорят, что они недостаточно чувствительные. Но это, конечно, зависит от человека.

    3. Флегматик. Это не очень подвижные люди, их часто называют ленивцами. Такой человек практически не эмоционален, его реакции скупы, он скорее будет плыть по течению, чем бороться и шевелиться. Чаще всего про таких людей говорят, что они очень скрытные и не допускают окружающих в свой внутренний мир. Отношения с ними устраивать достаточно сложно, потому что очень тяжело добиться какой-то ответной реакции.

    4. Меланхолик. Достаточно пассивный человек, он очень раним и излишне эмоционален. Это часто творческий человек, который постоянно что-то рефлексирует, борется со своими внутренними демонами. Он также не очень любит контактировать с людьми и проявлять свои эмоции, но если копнуть глубже, то можно увидеть, что человек интересный. Его внутренний мир легко ранить, поэтому он неохотно открываются людям. Множество меланхоликов можно найти среди знаменитых поэтов и писателей.

    Lucas Newton , Unsplash

    Стоит отметить, что в природе практически не бывает чистых типов, обычно в одном человеке смешивается несколько, но один доминирует.

    От темперамента будут зависеть наши интересы и, конечно же, внутренний мир обусловлен ими. Интересы могут быть разными, и часто связаны с нашей психикой и способностями. Если говорить именно о телосложении, то выделяют ещё несколько типов темперамента:

    1. Атлет. Это не особо развитые умственно люди, которые сдержанны и при этом их легко впечатлить. Многие называют таких людей поверхностными, хотя на самом деле это всегда не так.

    2. Циклотимик. Человек достаточно крупный, очень общительный, здраво смотрит на жизнь и легко, часто психует, нервничает.

    3. Астеник. Этого человека очень легко узнать в толпе, он высок, худ и жилист. Обычно его характер называют упрямым, он «упёртый как осёл». Также такой человек не очень любит общаться с окружающими страдает от постоянных скачков настроения. Эти люди часто становятся программистами, и вообще, очень любят быть наедине с собой, потому что им сложно даётся общение с людьми.

    Кстати, об общении с людьми. Ещё одно разделение людей на интровертов и экстравертов знакомо, наверное, всем.

    • Интроверты – это люди, которые постоянно ищут в себе недостатки, чаще всего находят, стараются с ними работать, много времени проводят наедине с собой и стараются не покидать свою зону комфорта. Если у тебя есть такой друг, то ты можешь заметить, что у него в доме есть свой уютный уголок, и вообще, очень часто его не дождёшься ни на каких вечеринках, он не любит шумные компании и предпочитает общаться с глазу на глаз. Таких людей называют замкнутыми.
    • Экстраверт – это энергичный и открытый человек, он стремится найти как можно больше друзей, контактирует со всеми легко и с удовольствием. Некоторые думают, что их внутренний мир не такой богатый, как у интровертов, но зато внешних связей огромное море.

    Таланты человека

    Это наши способности, которые есть в нас с самого рождения, и они могут гарантировать нам, что в какой-нибудь области мы будем очень успешны. Примеры: соответствующее строение ног для балерины или же высокий рост для будущего баскетболиста. Также к ним относят определённый склад ума. Но сразу стоит сказать, что если свои способности не развивать, то никакого смысла в них не будет. Поэтому, чем раньше ты найдёшь свою сферу деятельности и начнёшь развиваться в ней, привлекая свои способности, тем быстрее добьёшься успеха.

    William Bayreuther , Unsplash

    Также есть такой термин как задатки. Это тоже врождённые особенности, и исходя из них также разделяют людей на три типа:

    • Первый тип мыслительный. Это тот человек, который выражает себя словесными формами. Мыслит рационально и не очень зависим от своих эмоций.
    • Художественный тип более ориентирован на свои эмоции и ощущения, также можно сказать, что он многое понимает и чувствует без слов. Чаще всего это человек-эмпат.
    • Третий тип – это средний тип, который сочетает в себе все качества художественного и мыслительного типа.

    Способности есть у всех людей, и развиваясь, они видоизменяются так, что можно вырастить из человека гения, если придавать значение его способностям и взращивать их.

    Наш характер

    Это часто то, что мы отвечаем на вопрос: «Что такое внутренний мир человека?». Характером называют то, что составляет нашу личность в процессе того, как мы взаимодействуем с окружающей средой.

    Возможно, ты слышал такое выражение «черта характера». Все эти черты поддаются изменениям, это то, как мы на что-то реагируем, и кстати, это можно поменять. Есть много вариантов перемены своих привычек, комплексы избавления от вредных привычек и прививания полезных и так далее. Конечно, есть какие-то врождённые особенности, которые поменять либо нельзя, либо очень сложно. Ещё характером можно назвать то, как люди относятся к жизни, к работе и другим людям.

    Мотивация и наши нужды

    Это всё то, что движет нами и мотивирует на жизнь и работу. Наши нужды могут быть различными, прежде всего, конечно, это нужды материальные, в них входят вещи, которые мы можем купить или приобрести тем или иным образом, а также нужды духовные – это всё, что касается религии, обучения, стремления к прекрасному, к признанию и так далее.

    Также нужды наши делятся на биологические, которые ещё называют естественными, базирующимися на инстинктах и культурные, которые обусловлены прочими характеристиками нашего внутреннего мира и связаны они с опытом, силой воли и так далее.

    Мотивируя себя, мы можем добиться многого, и это помогает нам стать кем-то. Возможно, в течение жизни ты делал это не раз. К примеру, «если я сделаю это, то добьюсь того-то». Обычно в конце нас ожидает приятный результат, и мы делаем что-то ради кого-то или чего-то. Это наши мотивы.

    Atom Riders , Unsplash

    Мировоззрение

    Это всё то, что мы думаем о мире, а также о себе в этом мире и всём, что нас окружает. Что такое внутренний мир человека? Это всё, что определяет наше душевное устройство. Мировоззрение можно разбить на составляющие: это наши ценности, наши чувства, наши приобретённые знания, умения, и конечно же, поступки.

    Кстати, ценности очень часто мы берём из внешнего мира, но тем не менее, они обусловлены нашим внутренним миром.

    Соответственно своему мировоззрению мы и живём в этом мире, взаимодействуем с другими. Это наш позиция по жизни, которая характеризует наши отношения с обществом, с собой и так далее.

    Сила воли

    Воля помогает нам бороться с трудностями, выбирать то, что мы хотим и делать это со всей ответственностью, а также решать что-то. Многие называют волю свободой, и с этим сложно не согласиться. Обычно мы вольны жить так, как мы хотим, как мы выбираем. От нашей силы воли очень часто зависит то, кем мы станем и сможем ли изменить себя.

    К примеру, если ты чего-то боишься, то с помощью силы воли ты можешь побороть этот страх. Да, возможно тебе понадобится помощь психолога, но он не сможет провести за тебя эту сложную работу. Он лишь направит тебя, и ты избавишься от фобии. Ещё один пример – это когда ты живёшь в нищете, то не опускаешься до уровня вора или убийцы, не грабишь никого, а работаешь над собой, находишь себе места, где можно улучшить своё образование, получить какую-то работу и благодаря этому, остаёшься честным и получаешь что, что хотел. А то и поднимаешься выше и выше по социальной лестнице.

    Конечно, стоит ещё отметить то, что внутренний мир – это ещё и наша способность мыслить рационально, а не быть во власти животных инстинктов. Благодаря силе воли мы можем на чём-то концентрироваться, мотивировать себя на работу, и тем самым становиться лучше.

    Louis Mornaud , Unsplash

    Чувства и чувствительность

    Что касается наших эмоций, то не все они врождённые, большинство мы приобретаем в процессе жизни.

    Также важно упомянуть чувства социальные, которые влияют на наш внутренний мир. Это эстетические, интеллектуальные, нравственные и практические эмоции. Они находятся в корреляции с нашим окружением. Но случаи, конечно, бывают разные. Всё зависит от индивидуальности конкретного человека. Благодаря нашим чувствам мы познаём внешний мир, и формируем мнение о различных его явлениях.

    Опыт и наше восприятие

    Замечал, что когда ты с друзьями смотришь какой-нибудь фильм, сериал или оцениваешь картины в музее, то у всех или у некоторых из вас абсолютно разные впечатления? Кто-то вообще не воспринимает ту или иную картину, песню или фильм, а кому-то посыл попадает в самое сердце. От чего же это зависит? Что такое внутренний мир человека и почему он может так сильно отличаться у двух разных людей?

    Всё зависит от того, сколько всего в течении жизни мы видели, слышали и воспринимали. Иногда это даже происходит бессознательно. На наши реакции может воздействовать всё что угодно, и при некоторых условиях, к примеру, изменение запаха или звука, мы можем вспомнить что-то такое, что очень сильно повлияет на наше восприятие в данный момент.

    Как мы воспринимаем себя

    У каждого из нас есть какое-то представление о самом себе. Обычно это всё обусловлено нашими ценностями, и всё это взаимосвязано. В самооценку входит то, как мы себя воспринимаем, принимаем себя или нет, можем ли себя контролировать и хвалить. Если с нашей самооценкой, с нашим самовосприятием всё в порядке, то мы умеем себя мотивировать на развитие, способны отфильтровывать ту информацию, которая поступает к нам извне, и аккумулируя наработанный опыт, можем меняться в лучшую сторону и остановиться лучше, чем мы есть сейчас. Также опыт обуславливает нашу реакцию на различные ситуации. В зависимости от него люди смотрят на всё по-разному, как говорится, со своей колокольни, что на самом деле очень интересно.

    Если ты умеешь себя принимать, то будешь более открытым, доброжелательным и поймёшь горести, стремления и боль других людей, а это очень влияет на эмпатию.

    Karolis Milisauskas , Unsplash

    Как изменить внутренний мир и сделать его богаче?

    Чтобы изменить свою природу, порой необходимо приложить столько усилий, что мало кто захочет серьезно этим заниматься. Все люди стараются не выходить из зоны комфорта.

    1. Искреннее желание

    Начнем с того, что без желания ничего не поменяется. Планета не перевернется с ног на голову, сделав тебя вдруг успешным, осознанным, одухотворенным и так далее. Попробуй мотивировать себя самостоятельно, выбрав для себя лучшее и стремись к этому, к новой версии самого себя. Важно при этом не думать о том: «а что бы, а как бы» по поводу своего прошлого. Просто постарайся быть счастлив, пойми, насколько тебе важно бороться с собой, преодолевать себя, то, что делает тебя слабым, безвольным.

    2. Постепенность

    У тебя ничего не получится изменить за один миг, действуй неспеша, но при этом помни о своих желаниях, не думай о плохом. Если ты постоянно сосредоточен на негативе, и ты думаешь, что нет никакого смысла в изменениях, то нужно сконцентрироваться, собраться и сделать еще шаг вперед и еще.

    3. Без нарциссизма

    Признай, что ты не идеален, что у тебя есть проблемы, которые нужно исправить. Если ты это поймешь и осознаешь, то скорее всего, у тебя все получится.

    4. Играй

    Относись к изменениям проще, не печалься. Нужно поймать волну позитива и прекратить страдать, хотеть измениться искренне, всем сердцем. Чем ты больше ноешь, тем больше сконцентрирован на этом. Знаешь, как говорят, что надо улыбаться, чтобы поднять настроение. Также работает и с тем, если ты будешь играть роль того, кто лучше, чем ты, то в конце концов вживешься в нее.

    5. Распрощайся со своим прошлым

    Мы так устроены, что преувеличиваем свои проблемы. Если ты в прошлом грешил тем, что постоянно раздувал ужасы из ничего, то заканчивай это делать. Научи себя новым привычкам. Сначала настрой себя на это, и пойми, что от твоего поведения зависит все.

    6. Не бойся

    Страхи могут тебе сильно помешать. Если ты подсознательно противишься изменениям, то точно также внутри ты останешься таким, как и прежде. Не думай, что, избавившись от страхов, ты себя предашь. Самое главное – твоя искренность в желании перемен.

    7. Думай не только о себе

    Люди меняются намного проще, им легче это сделать, если они думают о других. Еще очень легко изменить себя внутренне, полюбив кого-то искренне. Забывай о себе.

    Freddie Addery , Unsplash

    8. Уважай себя и других

    Все начинается с самоуважения. Ведь признав то, что твоя жизнь имеет смысл, имеет значение, ты сможешь проявлять уважение к окружающим. Это очень важно, ведь тем самым ты признаешь ценность каждого живого существа.

    9. Мотивируй

    И себя, и других. Сначала себя. Это поможет сделать из себя лучшую версию самого себя. Ставь цели и двигайся к ним. Можно заряжать других своими целями и делать что-то вместе. Так будешь меняться не только ты, но и то, кто согласится менять себя вместе с тобой.

    Самый простой пример – похудеть и пересмотреть питание. Это ведь влияет не только на качество тела, но и на твой разум. В процессе будет тренироваться сила воли и сформируются новые привычки. Твоя внешность поменяется благодаря изменениям во внутреннем мире. Если ты будешь работать над изменениями с другом, то получится мотивировать друг друга.

    Даже зная о том, что делать и как себя вести, себя может быть невероятно сложно изменить, в том числе наша психика стремится к стабильности и перемены тяжело даются нам. Здесь конечно понадобится сила воли, а также всё, что сможет помочь, начиная от друзей и заканчивая специалистами. Некоторые перемены нам необходимы, а некоторые зависят только от нашего желания.

    Многие советуют составлять списки целей, достижений и так далее. В этом тебе поможет мотивация, пример которой приведен выше, потому что может быть действительно тяжело добиваться чего-то, когда ещё не видишь результата или когда делаешь это в одиночку. В этом также поможет чёткий план с описанием каждого шага. Оценивая промежуточные результаты, тебе будет легче добиваться перемен.

    Также не забывай, что человек имеет уникальную возможность учиться на чужих ошибках. Все мы ошибаемся, но самое главное – это вынести какой-то урок из этих самых ошибок и больше их не повторять. Отыскав причинно-следственные связи, ты сможешь увидеть их и в следующий раз, и предотвратить возможные негативные последствия. Избавь себя от чужих ошибок и развивайся каждую свободную минуту.

    Из всего этого можно сделать вывод, что при ответе на вопрос: «Что такое внутренний мир человека?» сложно ответить что-то определённое.

    У нас всех есть какие-то врождённые особенности, а также мы сами способны себя менять при желании. Всё, что было перечислено выше составляет наш внутренний мир, и мы способны, если захотим, менять все эти установки. Некоторые мы можем изменить самостоятельно, а для настройки других нам понадобится помощь специалиста.

    Конечно, у некоторых бывают проблемы под названием «Горе от ума» и это сильно влияет на качество жизни, потому что человек привык накручивать себя и сам страдает от этого. Но, как уже было сказано выше, это всё успешно можно менять при желании.

    Не стоит переживать, если окружающие считают, что ты слишком сложный. Это говорит лишь о том, что ты более опытный, более глубокий человек. Со временем ты обязательно найдёшь людей, которые оценят тебя и общение с тобой по достоинству.

    Внутренний мир человека — что это такое и как его развить

    Внутренний мир – это понятие, изначально употреблявшееся для обозначения части жизненного пространства, отражающего психическую сферу. В данный момент разделения на внутренний мир личности и внешний в научном понимании уже не проводится, хотя словосочетание продолжает употребляться синонимично понятию психического. Из всех спектров возможного проявления психики внутренний мир отражает состояние покоя и умиротворенности, определенной благости и удовлетворения.

    Внутренний мир является представлением определенной реальности, формирующейся при помощи взаимодействия нейронов и при этом представляющей мыслеобразы о мире, своей личности и устройстве этого же внутреннего мира. Он отличен у каждого индивидуума и представлен в единственном уникальном варианте, сформированном в сочетании факторов наследственности, особенностей развития, заложенных способностей и приобретенных интересов, типа нервной системы и характерологических особенностей. Далее с возрастом на формирование специфического внутреннего устройства оказывают влияние жизненный опыт, принятые общественные ценности, идеалы, являющиеся глубинным отражением человека, архетипические образы.

    Каждый из представленных человеческих органов чувств реагирует специфическим образом и приносит свою индивидуальную информацию, соответственно, внутренний мир разных людей способен окрашиваться в различные оттенки даже в одинаковых условиях. При этом функции воспроизведения полученного извне не существует, как бывает со сновидениями, а происходит лишь процесс непосредственного реагирования на происходящее в реальности.

    Что такое внутренний мир человека

    Внутренний мир человека формируется при непосредственном взаимодействии и установлении связей с социумом, и является частью сознания. Это структура психики, занятая переработкой процессов восприятия и дальнейшей экстериоризацией в процессах внешней деятельности (действия, поведение). Именно через внешнее воплощение внутренней и невидимой работы мы можем судить о разнообразии, развитии и смысловой наполненности душевного мира, составляющими компонентами которого считаются психология, ценности, личность (внутренние особенности), интеллект, поведение. Активность данных компонентов может быть проявлена с разной силой в разные временные промежутки, при этом присутствие и развитие каждого компонента меняется и при изменении условий. Когда какой-то будет находиться в тени бессознательного, а другой, наоборот, ярко освещаться сознательным вниманием. Из этого взаимодействия и наполненности вытекают такие характеристики внутреннего мира, как его богатство, гармоничность, глубина, сложность и прочие.

    Обычно, человеку не под силу полностью управлять внутренним миром, как и эмоциональными проявлениями, ведь он не является чем-то действенным, а лишь реагирует на внешние изменения. Из данного положения выходит, что внутренний мир регулирует социальное общество, окружающее личность и внешние условия. Однако для людей, более сосредоточенных на своем состоянии, чем на внешних событиях возможность управления процессами внутреннего мира становится более простой и доступной.

    Использовать понимание своего внутреннего мира для более успешной и гармоничной жизни является неоспоримой истиной, однако на данный момент не разработано объективных методов познания. Из проделанной работы интерес представляют феноменологические анализы, представляющие возможность рассмотрения индивидуальности проявления специфики частей внутреннего мира, однако это не дает права распространять данные закономерности на всех людей. Каждая реакция, каждое отражение внутренним зеркалом внешних событий представляет собой зафиксированную в пространстве и времени характеристику, которая изменится при изменении любого из параметров.

    Являясь отражением внешнего, внутренний мир не представляет копию, иначе бы он был одинаков у всех. Он изначально субъективен и преломляет отображаемую действительность через собственные фильтры. Грубой метафорой сравнения будет комната кривых зеркал, где в зависимости от зеркала меняется ваше изображение, но нет вашей копии. Так же несколько разных людей совершенно по-разному отражают каждый аспект реальности, складывая все полученные образы в многоаспектную картину, имеющую сотни отличий от другой.

    Знай, что тело – колесница…

    Одни из самых древних источников знаний на нашей планете, ведические тексты или Веды, часто описывают строение нашего тонкого тела весьма символично. Описание того, как устроен человек, можно найти в более поздних работах древних мудрецов – Упанишадах. Часто Упанишады называют самым «сердцем» вед, и это не случайно. В краткой форме там изложены основные понятия не только о строении человека, но и о том, по каким принципам работает наша вселенная.

    Тонкие каналы, чакры, прана и апана… Кажется, что разобраться в терминах тонкого мира человека можно, лишь изучив тонны литературы. Действительно, для познания тонкого мира нужно прочитать не одну книгу, прослушать лекции о чакрах и иметь опыт практики с тонким телом. Однако для того, чтобы сформировать общее представление о тонком теле человека, много времени не требуется.

    В этой статье мы попробуем разобраться, как устроен тонкий мир человека, разберём его свойства и расскажем, какие практики для самопознания могут быть полезны.

    • Строение и свойства тонкого тела человека
    • Разум – главный элемент тонкого тела
    • Ум: функции и зона ответственности
    • Чувства – инструмент познания мира
    • Истинное и ложное эго
    • Что представляет собой душа человека
    • Параматма — аспект Бога, присутствующий в человеке

    Катха-упанишада, один из древних ведических источников, представляет собой беседу между сыном брахмана по имени Начикета и богом смерти, царём Ямараджем. Отец Начикеты использует своего сына как подношение, в результате чего мальчик попадает в царство мёртвых. Знание вед, а также хорошее воспитание юного Начикеты восхищают бога смерти яму, и он соглашается ответить на любые вопросы юноши. Тогда Начикета решает узнать, из чего состоит человек? Где находится душа, и как сделать свой разум послушным?

    В ходе беседы царь Ямарадж говорит: «Знай, что тело – колесница, разум – возничий, а ум – возжи. Кони, запряжённые в колесницу, – наши чувства, а путь, которым они идут, – объекты чувств. Если колесница не достигает целей, то человек живёт зря».

    Согласно пояснениям Ямы, душа является пассажиром, и от того, куда направит возжи ум, зависит то, как сложится судьба человека.

    Действительно, душа человека может лишь наблюдать, она проносится между чередой сменяющихся событий вместе с телом, которое стремится к удовлетворению чувственных удовольствий. Задача человека– научиться управлять телом, заставить двигаться колесницу туда, куда нужно, превратившись из зрителя в непосредственного участника событий.

    Для того чтобы понять, как управлять, в автошколе ученику рассказывают о коробке передач, скоростях, световых и звуковых сигналах. Точно также для того чтобы управлять собой, нужно знать, из чего мы состоим, как подчинить контролю каждый отдельный элемент нашего тонкого тела.

    Говорится о структуре тела, а точнее, о соподчинённости элементов в «Бхагавад-гите». В 3 главе Кришна объясняет Арджуне: «Мудрецы провозгласили, что чувства выше безжизненных объектов, ум выше чувств, а непоколебимый разум выше ума. А то, что выше такого разума, – сама душа».

    Что значит богатый внутренний мир

    Формируясь на основании взаимодействия с внешним пространством, внутренний мир напитывается новыми элементами и гранями. Когда говорят о богатом внутреннем мире, то неизменно подразумевают совокупность человеческого опыта и воображения. При этом опыт включает как наличие практические навыков и теоретических познаний, сюда же можно отнести эрудированность и способность рассуждать и понимать различные предметы и их влияние друг на друга. Кроме ширины восприятия сюда относится и его глубина, т.е. мало иметь поверхностное понятие обо всех областях, необходимо детально разбираться хотя бы в нескольких из них.

    Жизненный опыт, формирующий внутренний мир основан на путешествиях и контакте с другими культурами, будет это посредством прямого взаимодействия с другими людьми или через искусство большого значения не имеет. Душевный мир обогащается при чтении книг и просмотре фильмов, при прослушивании музыки и при дегустировании нового блюда. Любой новый опыт, получаемый человеком, неизменно расширяет и обогащает его внутренний мир. На глубину и богатство влияет также воображение, когда человеку для самореализации или избавления от скуки не нужны другие. В принципе, духовно богатый человек сможет развиваться, путешествовать и учить других жизненной мудрости, будучи навсегда запертым в одиночной камере, имея только стены и кровать.

    Человек с богатым внутренним миром способен понять любого другого, так как в его пространстве содержатся чувства, поступки, ситуации и информация о многих жизненных моментах. Это не значит, что он всех поощряет и ко всем присоединяется, скорее это отражает определенную толерантность и способность вписаться в любой круг и ситуацию, понять переживания другого, но поступить в соответствии со своими убеждениями.

    Народная мудрость

    1. «Красота до венца, а ум до конца». В данной народной мудрости говорится о том, что внешняя красота недолговечна, а ум человека останется с ним до конца жизни, поэтому нужно всячески развивать и совершенствовать его.
    2. «Борода сивая, а душа красивая». Смысл этой пословицы заключается в том, что человек может быть внешне неприглядным, а в душе очень красивым. И эта внутренняя красота имеет гораздо большее значение, нежели внешняя.
    3. «В наряде пригож, а без него на пень похож». Этой пословицей наши предки хотели сказать то, что есть люди, которые привлекают внимание только своей внешностью. Если их красоту убрать, то ничего не останется, потому что их внутренний мир беден.
    4. «Не красив собой, зато честен душой». Наши предки ценили в человеке в первую очередь внутреннюю красоту. Поэтому честная душа была для них намного важнее внешности.
    5. «Неприглядно дерево, да вкусен плод». В этой пословице сравнивается человек и его душа с деревом и плодом. Даже у некрасивого дерева могут быть очень сладкие плоды, так и у человека: некрасивое лицо не является признаком такой же души.
    6. «Сверху мило, а внутри гнило». Наши предки уже давно заметили, что красивый внешне человек может быть очень подлым и злым внутри. Смысл этой пословицы заключается в том, что нельзя судить о людях по внешности.
    7. «Красота на время, доброта навек». Всем известно, что человеку свойственно стареть, поэтому внешняя красота постепенно увядает. Зато его добродетели останутся до конца жизни.
    8. «Не всё то золото, что блестит». В этой пословице наши предки сравнивают человека с драгоценным металлом. Блестящая монета – не обязательно золотая, так и человек, внешняя красота не означает наличие красивой души.
    9. «Душа тела дороже». Наши предки ценили в первую очередь человеческую душу. Если человек обладает светлой душой и чистыми помыслами, не важно, каков он снаружи.
    10. «Мал телом, да велик делом». Смысл данной пословицы заключается в том, что физически слабый человек способен на великие дела. Слабое тело не означает слабость человеческого характера.

    Саморазвитие

    Чтобы разобраться в себе и не заблудиться в собственных мыслях, нужно задуматься о смысле жизни, постараться найти ответы. Богатый мир помогает человеку на жизненном пути преодолевать препятствия, строить и достигать цели. Развиваться нужно постепенно. Начинать рекомендуется с малого: перестать осуждать людей, жалеть себя и заниматься самобичеванием. Формирование и проявление внутреннего богатства происходит благодаря простым вещам, среди которых:

    1. Употребление правильной пищи. Здоровое питание важно для хорошего самочувствия. Вредные привычки разрушают личность, приводят к деградации, обеднению внутренней сущности.
    1. Взаимодействие с природой. Тело наполняется энергией, когда человек дышит свежим воздухом, пребывает в окружении зеленой растительности, благоухающих трав. Успокаивающе действует пение птиц, журчание ручьев. Человек должен научиться правильно пользоваться дарами природы, беречь их. Взаимодействие с животными формирует заботу, сочувствие, нежность и теплоту.
    2. Помощь людям. Нужно помогать нуждающимся и самому уметь просить помощь в тяжелую минуту. Общество — единый механизм, состоящий из множества элементов. Поддержка одного из них важна для всех остальных.
    3. Благодарность. Умение благодарить — важная человеческая черта. Ежедневно найдется то, за что стоит отблагодарить людей и высшие силы.
    4. Умение радоваться. Пессимистически настроенные люди не получают удовольствия от жизни, озлобленно смотрят на мир, не приносят счастья другим.

    Человек развивается, когда к чему-то стремится и чего-то добивается. У него должна быть цель, но изначально нужно определить собственные возможности.

    Поиск себя

    Для лучшего самопознания рекомендуется заняться духовными практиками, поработать с телом или уделять несколько минут в день мыслям о прошлой жизни и текущих достижениях. Хорошо получается поразмыслить под спокойную музыку, звуки природы. Городскому жителю следует побыть немного в лесу или у реки, чтобы собраться с мыслями и отдохнуть от суеты. Для познания рекомендуется:

    • йога;
    • дыхательная техника;
    • гимнастика;
    • танцы;
    • бег;
    • прогулки на свежем воздухе;
    • работа с мыслями;
    • расстановка приоритетов, определение истинных желаний;
    • замена негативных эмоций позитивными.

    Человек должен понять, в чем заключается смысл жизни, в каком направлении двигаться.

    Наполнение “сосуда”

    К чему человек касается, в то и преображается. Это справедливая народная мудрость. Для развития внутренней сущности следует определить модель поведения, разумно расставить цели, выбрать правильные инструменты для их достижения. Нужно:

    • читать книги;
    • смотреть познавательные фильмы;
    • участвовать в психологических тренингах;
    • помогать нуждающимся;
    • бережно относиться к природе;
    • проявлять вежливость, сдержанность по отношению к окружающим;
    • посещать музеи, театры;
    • учиться, открывать для себя что-то новое;
    • контролировать эмоции, мысли, желания;
    • участвовать в волонтерских движениях;
    • отказаться от вредных привычек и вредоносного окружения, сменить круг друзей.

    ЧИТАТЬ Что делать, если все бесит: полезные советы

    Когда человек наполняется добром, он его изучает. Если внутри злость, она обязательно проявится. Основой совершенствования является труд. На формирование души влияют окружающие люди, их поступки, действия, поведение. В данном случае уместно утверждение: «Если хочешь быть богатым, будь с богачами, счастливым — со счастливчиками».

    Сочинение 15.3. Внутренний мир человека — Сочинение — Экзамены — Материалы к урокам

    Внутренний мир человека — это его духовный мир, состоящий из чувств, эмоций, мыслей, представлений об окружающей действительности. Внутренний мир каждого человека уникален, он отражается в его действиях и отношении к окружающим. Докажу свои слова конкретными примерами.

    Обратимся к тексту В.Ю.Драгунского. Главный герой — шестилетний мальчик — имеет, на мой взгляд, богатый внутренний мир. Об этом свидетельствует его поступок. Когда мама предложила мальчику в качестве боксёрской груши использовать забытую игрушку детства — плюшевого мишку, герой сначала обрадовался, но потом он вспомнил, как любил этого мишку, как проводил с ним своё время, словно с маленьким братишкой или другом. Нахлынувшие воспоминания заставили мальчика отказаться не только от тренировки, но и от желания стать боксёром. Поведение героя говорит о том, что он настоящий друг и никогда не обидит того, кто слабее его.

     Богатым внутренним миром обладает и Маша Миронова, героиня повести А.С.Пушкина «Капитанская дочка». Когда девушка узнала, что Петру Гринёву грозит смертная казнь, она бесстрашно отправляется к самой царице, для того чтобы спасти своего возлюбленного.  Маша смогла побороть в себе трусость и нерешительность ради спасения другого человека. А это свидетельствует о душевном богатстве девушки.

       Таким образом, чтобы узнать, что представляет собой внутренний мир человек, надо обратить внимание на его поведение в той или иной ситуации. (201 слово)

     

    ИСХОДНЫЙ ТЕКСТ
     

    (1)Когда мне было лет шесть, на­вер­ное, или шесть с по­ло­ви­ной, я со­вер­шен­но не знал, кем же я в конце кон­цов буду на этом свете. (2)То у меня раз­го­рал­ся ап­пе­тит вы­учить­ся на та­ко­го ху­дож­ни­ка, ко­то­рый ри­су­ет на улич­ном ас­фаль­те белые по­лос­ки для мча­щих­ся машин. (3)А то мне ка­за­лось, что не­пло­хо бы стать от­важ­ным пу­те­ше­ствен­ни­ком и пе­ре­плыть все оке­а­ны на утлом чел­но­ке, пи­та­ясь одной толь­ко сырой рыбой. (4)А на дру­гой день мне уже при­спи­чи­ло стать боксёром, по­то­му что я уви­дел в те­ле­ви­зо­ре розыг­рыш пер­вен­ства Ев­ро­пы по боксу. (5)Как они мо­ло­ти­ли друг друга — про­сто ужас какой-то! (6)А потом по­ка­за­ли их тре­ни­ров­ку, и тут они ко­ло­ти­ли уже тяжёлую ко­жа­ную «грушу» — такой про­дол­го­ва­тый тяжёлый мяч; по нему надо бить изо всех сил, лу­пить что есть мочи, чтобы раз­ви­вать в себе силу удара. (7)И я тоже решил стать самым силь­ным че­ло­ве­ком во дворе.

    (8)Я ска­зал папе:

    – Папа, купи мне боксёрскую грушу! (9)Буду тре­ни­ро­вать­ся и стану боксёром.
    – (10)Не­че­го тра­тить на ерун­ду день­ги, — от­ве­тил папа. — (11)Тре­ни­руй­ся уж как-ни­будь без груши.

    (12)И он одел­ся и пошёл на ра­бо­ту. (13)А мама сразу же за­ме­ти­ла, что я оби­дел­ся, и по­ста­ра­лась мне по­мочь.

    (14)Она до­ста­ла из-под ди­ва­на боль­шую плетёную кор­зин­ку, где были сло­же­ны ста­рые иг­руш­ки, и вы­ну­ла из неё здо­ро­ву­ще­го плю­ше­во­го мишку.

    – (15)Вот. (16)Хо­ро­ший мишка, от­лич­ный. (17)По­гля­ди, какой тугой! (18)Чем не груша? (19)Давай тре­ни­руй­ся сколь­ко душе угод­но!

    (20)Я очень об­ра­до­вал­ся, что мама так здо­ро­во при­ду­ма­ла. (21)И я устро­ил мишку по­удоб­нее на ди­ва­не, чтобы мне спод­руч­ней было тре­ни­ро­вать­ся и раз­ви­вать силу удара.

    (22)Он сидел пе­ре­до мной такой шо­ко­лад­ный, и у него были раз­ные глаза: один его соб­ствен­ный — жёлтый стек­лян­ный, а дру­гой боль­шой белый — из при­ши­той пу­го­ви­цы от на­во­лоч­ки. (23)Но это было не­важ­но, по­то­му что мишка смот­рел на меня сво­и­ми раз­ны­ми гла­за­ми и обе лапы под­нял квер­ху, как будто он уже за­ра­нее сдаётся…

    (24)И я вдруг вспом­нил, как дав­ным-давно я с этим миш­кой ни на ми­ну­ту не рас­ста­вал­ся, по­всю­ду тас­кал его за собой, и сажал его за стол рядом с собой обе­дать, и спать его укла­ды­вал, и ука­чи­вал его, как ма­лень­ко­го бра­тиш­ку, и шеп­тал ему раз­ные сказ­ки прямо в его бар­хат­ные твёрдень­кие ушки, и я его любил тогда, любил всей душой, я за него тогда жизнь бы отдал…

    (25)И вот он сидит сей­час на ди­ва­не, мой быв­ший самый луч­ший друг, на­сто­я­щий друг дет­ства, а я хочу тре­ни­ро­вать об него силу удара…

    – (26)Что с тобой? — спро­си­ла мама, при­от­крыв дверь.

    (27)А я не знал, что со мной, я за­драл го­ло­ву к по­тол­ку, чтобы не видно было слёз, и ска­зал:

    – Я раз­ду­мал быть боксёром.

    Автор: Крюкова Марина Анатольевна.

    Развитие своего внутреннего мира | Дух работает

    В это время больших перемен на планете важно уделить время развитию своего внутреннего мира. Ваш внутренний мир — это основа, из которой вы создаете свою жизнь, он связан с вашими самыми глубокими желаниями и целями души и духа. Хотя это и неосязаемо, ваш внутренний мир существует только внутри вашего Я, он заключает в себе все ваши мечты и творческие стремления, все переживания, которые вы желаете иметь, и он связан со всем во Вселенной, это чистое сознание.Это место, где вы обретаете равновесие, где вы сосредоточены и заземлены внутри своего Истинного Я. Это ваше место силы, ваша связь с Источником, где вы можете управлять своей энергией, вибрацией и частотой, которые вы посылаете во Вселенную. Вот как мы творим своими мыслями, видениями, словами и действиями. Когда мы обращаемся к нашему внутреннему миру, мы чувствуем себя наполненными и целыми, естественное чувство, которое бьет ключом из этого родника, — это радость и удовлетворение. Наш внешний мир является отражением нашего внутреннего мира.Потратьте время на создание своего внутреннего мира, и ваш внешний мир будет процветать, как сад, за которым вы ухаживаете, день за днем ​​сладко питая луковицы и саженцы, которые становятся сочными, богатыми и красивыми цветами.

    В этом обществе через средства массовой информации нас учат потреблять, нас учат находить удовольствие во внешних источниках. Большинство людей находят временное удовольствие с помощью пяти чувств; есть, пить, курить, ходить по магазинам, заниматься сексом или что-то еще, что приносит вам удовольствие? Делать любую из этих вещей нормально, все едят, занимаются сексом и покупают вещи, но когда эти действия становятся пристрастиями, которые контролируют наше поведение, это становится проблемой.Мы будем страдать только тогда, когда ищем удовольствия только в этих внешних источниках. Зависимости — это ложные удовольствия, и они не добавляют смысла в нашу жизнь, большинство этих зависимостей в конечном итоге лишают нас нашей силы. Истинное и длительное удовольствие приносит работа над собой. Будь то совершенствование своего ремесла, изучение нового навыка, переход на новый курс обучения, улучшение своего физического тела с помощью тренировок или практик, медитации, письма, ведения дневника, чтения, проведения времени на природе или создания искусства или музыки.Когда мы тратим свою энергию таким образом, мы видим результаты в нашей жизни, которые имеют смысл и наполняют нас изнутри. То же самое можно сказать и о работе, которую мы выполняем с нашими детьми, проводя с ними часы, помогая им учиться и расти. Мы можем применить это к любым отношениям, которые у нас есть, в которые мы вкладываем наши сердца, время и энергию, которые создают действительно близкую связь с другим человеком или домашним животным, где мы делимся собой и своей любовью. Мы можем почувствовать разницу между тем, что действительно имеет смысл в нашей жизни, и тем, что является ложным удовольствием.Мы можем в любом случае предаться ложному удовольствию, почти у каждого есть зависимость, большая или маленькая, но не позволяйте ей обмануть себя, осознайте ее истинную природу.

    Есть разница между людьми, которые творят из своего внутреннего мира, и теми, кто просто потребляет из внешнего мира, чтобы наполнить себя. Есть много людей, которые не знают, как соединиться с прекрасным светом своего духа внутри себя. Без связи с Духом жизнь не имеет смысла. В бессмысленной жизни человек просто движется, нет никакой связи, одна пустота.Люди будут потреблять, чтобы попытаться заполнить эту пустоту. Но именно в прекрасном центре вашего сердца вы найдете радость и счастье, которые ищете. Все снаружи несет смысл только тогда, когда касается твоего сердца. Внешнее потребление может наполнить вас лишь временно, оно оставит ощущение странной пустоты и оторванности. Чтобы чувствовать связь, вы должны тратить время и строить внутри себя.

    Сознательный разум с его нескончаемым потоком мыслей преобладает над нашим внутренним миром сознания.Для сознательного ума внешний мир имеет тенденцию занимать наше внимание и не позволяет нам углубиться внутрь и испытать наше сознание. Только когда ум становится тихим и безмолвным, мы начинаем осознавать это сознание, этот внутренний мир. Нам нужно выкроить время, чтобы соединиться с этим местом чистого сознания. Мы можем делать это во сне, когда наш сознательный разум отключается и его берет на себя наш Высший разум. И мы можем делать это в медитации, которая является прекрасным средством для навигации по нашему внутреннему миру.В тишине медитации мы успокаиваем сознательный ум и соединяемся с нашим Высшим разумом и Высшим Я. Это место, где мы можем соединиться с нашей внутренней силой, нашей связью с Источником Бога. Сюда мы можем приходить каждый день, чтобы изменить свою вибрацию и энергию. Когда наша энергия выровнена с Божественным Источником, мы чувствуем себя сильными, счастливыми, свободными, умственно сильными, уверенными, у нас позитивный настрой, и мы настраиваемся на успех во внешнем мире.

    Мы все можем научиться управлять собственной энергией.Позвольте мне показать вам, как изменить вашу энергию с помощью этого упражнения по визуализации… Подумайте об идеальной жизни, которую вы хотели бы создать, если хотите, возьмите лист бумаги и запишите свои ответы, чтобы создать свое видение… Теперь сделайте три глубоких вдоха. вдохов и перенесите свое осознание в свой сердечный центр, прямо в центр груди. Представьте или визуализируйте прекрасный яркий свет, мерцающий там, и с каждым вдохом этот свет становится больше. Продолжайте дышать, пока не почувствуете, что все тело расслабилось. Теперь увидьте свет, излучаемый во всех направлениях, и подтвердите, что вы связаны со своим Духом.Я хочу, чтобы вы представили свою идеальную жизнь именно такой, какой вы хотели бы ее видеть, может быть, такой, какая вы есть сейчас, если вы счастливы, или это может быть другая версия вашей жизни. Некоторые аспекты могут остаться прежними, а некоторые могут отличаться. Что бы ни значила для вас ваша идеальная жизнь, просто потратьте несколько минут, чтобы визуализировать идеальное существование для вас. Обратите внимание, с кем вы находитесь, что вы делаете для работы и отдыха, где вы живете и с кем? Каковы ваши любимые способы тратить свое время и энергию? Сколько у тебя денег? Как вы выглядите телом и внешностью, как ваше самочувствие? Как ты себя чувствуешь? Теперь, когда вы сделали это, представьте, каково это в вашем теле, почувствуйте настоящие эмоции любви, удовлетворения, изобилия, совершенства, вовлеченности, умиротворения и связи, и все, что вы придумали для себя.Почувствуйте все эти чувства как очень реальные и очень сильные. Держите дыхание в своем теле. Увидьте свою идеальную жизнь и благословите ее от всего сердца, почувствуйте ее уже существующей. Создавайте для себя самое высокое и лучшее, без ограничений. Хорошо. Как теперь ощущается ваша энергия? Отличается ли оно от того, что было до того, как вы начали выполнять упражнение? Если ответ «нет», тогда уделяйте больше времени дыханию, соединению и воплощению своего видения внутри себя. Если ответ да, то вы можете увидеть, как мысли и видения, которые вы создали, повлияли на вашу энергию.То, что вы думаете, контролирует вашу энергию. Если вы думаете о негативных мыслях, ваша вибрация будет низкой. Как только вы начнете мыслить позитивно, вы почувствуете, как ваша частота повышается. Суть в том, чтобы постоянно поддерживать высокую вибрацию. Это один из способов изменить свою энергию, чтобы повысить свои вибрации и построить свой внутренний мир. Проводя активное время за визуализацией, чтобы создать жизнь, которой вы действительно хотите жить, вы владеете своей силой и берете на себя ответственность за направление, в котором хотите двигаться в своей жизни.Это требует времени, энергии и приверженности практике, но оно того стоит.

    Ваш внутренний мир — это также место, куда вы можете прийти, чтобы получить представление о себе и о том, как вы действуете в мире, раскрыть свои истинные чувства, встретиться со своим теневым я, соединиться со своим внутренним ребенком. Это место, где вы можете научиться прощать себя и других. Где вы можете научиться отпускать прошлое и решить стать новым собой. Чем лучше вы осознаете, кто вы, почему вы ведете себя так, а не иначе, что вас мотивирует, что вас вдохновляет, тем больше у вас будет контроля над тем, как вы формируете свою жизнь в будущем.И, в конечном счете, чем больше вы будете соединяться со своим Высшим Я и сольетесь с единством и любовью своей Божественности, тем больше вы отдадитесь своему Истинному Я, и воцарится покой.

    Внутренний план — это место, где вы можете сбалансировать свои чакры, направив свет на эти энергетические центры, чтобы очистить и сбалансировать их. В этом месте вы можете связаться со своими Гидами, Ангелами и учителями из небесных сфер, чтобы помочь вам с тем, что вы хотите понять на более глубоком уровне и изменить себя.В этой Вселенной внутри Вас так много всего предстоит открыть. И это бесплатно. Билет покупать не нужно!

    Радость всегда в работе, делай работу и познаешь истинное удовольствие. Совершите путешествие внутрь себя и познайте Истинное Я. Позвольте своему Истинному Я строить свою священную и прекрасную жизнь изнутри.

    Внутренний мир Внешний мир

    Автор: DeviantArt

    Есть ли два мира? Я знаю, ты думаешь, что я сошла с ума. Я слишком далеко там — Он говорит о существовании двух миров! Два мира, о которых я говорю, это внешний и внутренний мир.Есть физический план, в котором мы живем каждый день. И есть внутренний мир, который совсем другой.

    Внутренний мир — это то место, которое находишь, когда сидишь в одиночестве и слушаешь музыку, когда поздней ночью в нем только ты. Может быть, у вас было несколько проблем в тот день, и вам не с кем поговорить, кроме себя. Ты просто сидишь там с выключенным светом и думаешь: «Во что, черт возьми, я ввязался? Какое направление я должен выбрать, столкнувшись с этими проблемами? Это ты. Ты не можешь лгать себе.Это самость, обнаженная перед миром. Это вы во внутреннем мире, в мире чувств, молитв и духа, где происходят необъяснимые вещи. Это мир эмоций, догадок и интуиции, мир, в котором случаются совпадения. Почему это случилось со мной? Как могло произойти что-то подобное?

    Сейчас я расскажу вам историю о моей сестре и обо мне. Это было в 1985 или 86 году. Мы возвращались из нашего родного города Хэмптона, штат Вирджиния. Я только что купил новую машину, и мы возвращались в Мэриленд.По правде говоря, я мчался по I-95. На шоссе меня преследовали еще три машины. Внезапно я услышал этот шум в двигателе. Я сказал Сестре, что у двигателя проблемы. Она сказала, что ничего не слышала, и я должен просто продолжать. «Вы просто слышите вещи, все в порядке». Я знал, что что-то слышал, и просто не мог выкинуть это из головы. Я сказал, что мне лучше остановиться и проверить двигатель. Сестра сказала: «Говорю тебе, я ничего не слышу в этом двигателе.»

    Ну, я остановился, открыл капот и посмотрел на двигатель. Так вот, я видел отвертку в той части, куда механики иногда кладут свои инструменты, но в лучшем случае это была просто погремушка. Я не слышал, чтобы что-то происходило с двигателем. Все казалось в порядке. «Ну, наверное, я был неправ», — сказал я Сис, возвращаясь в машину. «Кажется, все в порядке». Она сказала: «Я же говорила тебе, что все в порядке».

    Итак, мы двинулись обратно по шоссе, проехали немного дальше, а затем столкнулись с движением, которое было заблокировано на многие мили.Должно быть, произошла ужасная авария. Это всего лишь догадка, и я никогда не узнаю наверняка, но я чувствовал, что другие машины, которые мчались вместе со мной, попали в аварию. Как бы то ни было, я рад, что остановился. Как только мы снова двинулись в путь, мы съехали с автострады и поехали по проселочной дороге.

    Это внутренний мир говорил со мной — я просто рад, что послушал. Это говорит со всеми нами. Слушаем мы его или нет — это отдельная история. Внутренний мир — это место, где происходят все вещи, прежде чем они смогут стать реальностью снаружи.Именно здесь все мастера на протяжении всей истории делали свои первые ставки перед всеми великими делами, которые они совершили в жизни. Это начало пятерки в школе, а также начало пятерки или пятерки. Здесь мы ограничиваем себя или даем себе крылья, чтобы летать. Как далеко вы осмелитесь зайти на собственных крыльях? Если вы не можете попасть в этот мир, вам нужно идти дальше внутрь себя.

    Поздно ночью или рано утром пусть ваш разум дрейфует и визуализирует все, чего вы хотите достичь в жизни.Посмотрите на себя как на совершенно нового человека и посмотрите, что вам нужно для достижения своей цели. Подумайте о различных доступных вам способах осуществить свою мечту. Что вы можете сделать, чтобы эта мысль превратилась в реальность во внешнем мире? Может ли кто-то из ваших знакомых помочь вам в достижении вашей цели? Внутри вас уже есть ответы на все ваши вопросы. Некоторые из нас просто не могут добраться до источника, чтобы открыть ответы. Когда мы добываем золото, многие люди сдаются еще до того, как доберутся до источника. Они довольствуются золотой пылью (золотом дураков) или мелкими щепками, которые находят по пути.Они никогда не добираются до этой большой зарплаты. Они просто слишком нетерпеливы. Иметь терпение. Пока вы пытаетесь, вы найдете золото.

    Внешний мир — это мир физический. Здесь мы живем и делаем вещи. Все, чего вы желаете, или мысли, которые постоянно занимают ваш разум, проявляются на этом плане. Вы думаете во внутреннем мире, а это проявляется во внешнем мире. Вы можете хотеть: «Я хочу быть богатым», но в глубине души вы думаете: «У меня никогда не будет достаточно денег». И угадайте, что? Это более глубокие внутренние мысли, которые победят.Вы можете даже не знать, о чем просили, но вы просто продолжаете просить снова и снова. Вот почему вы продолжаете получать это. Это может быть неудача, которая просто продолжает преследовать вас. Или хорошее. Помните, что вы получаете именно то, о чем просили.

    Внешний или физический мир оказывается миром, в котором большинство людей ищут счастья, где вы думаете, что хотите те машины или те драгоценности. Это то, где большинство людей пытаются сделать все возможное. Они думают, что этот мир принесет им счастье.Они думают, что этот мир даст им деньги. Это мир, который, по их мнению, будет для них, когда все остальное потерпит неудачу.

    Люди, которые верят в это, просто живут изо дня в день и никогда не чувствуют себя полностью удовлетворенными. Как вы можете быть счастливы, если ваше счастье зависит от внешнего мира? Ты точно не знаешь, кто ты. Вы «становитесь» этими материальными вещами. Ты это они, а не настоящий ты. Не внутреннее вы — думающее вы. Итак, просто не позволяйте этим внешним вещам определять, кто вы есть.


     Получить последние новости по электронной почте


    Помните, если вы достаточно верите, вы получите желаемое; «реальный» мир — это то место, где они должны появиться.Но у вас должен быть баланс между двумя мирами. Если вы не можете жить в физическом мире, у вас наверняка будут какие-то проблемы. Если вы не можете там жить и живете только во внутреннем мире, то, вероятно, окружающие сочтут вас сумасшедшим. Вам нужно жить в обоих мирах и понимать взаимосвязь между ними, что может воплотить все в реальность. Вы должны жить своими мечтами и своими правильными мыслями о своем внутреннем я. Затем они материализуются снаружи. Ваше внутреннее «я» — это поле битвы Воина И-Я!

    ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПРОЧНОСТЬ

    Я говорил о внутреннем и внешнем мирах, физическом мире и духовном мире.Я сказал, что все, во что мы верим в духовном мире, окажется в мире физическом. Точно так же есть два мира силы. Вы можете потренироваться и получить большую физическую силу. Вы можете поднимать тяжести и становиться очень сильными и развивать мышцы. Но самая большая сила из всех находится во внутреннем мире. Это сила, которую ищут все люди. Это та скрытая сила.

    Когда мать может столкнуть машину с себя и своего ребенка, она получает эту силу не от своих мышц; это происходит от большей силы, глубоко внутри нее.Когда человека преследуют только за то, что он делает что-то правильно, сила, которую он или она черпает, исходит не от физического мира, а от внутреннего мира. Я немного говорил [ранее в этой книге] об использовании внутренней силы для осуществления своей мечты «вопреки». Это величайшая сила, которой вы можете обладать. Во все трудные времена это сила, на которую вы должны опираться. Это трудная часть жизни. Но это та часть, ради которой стоит жить. Важно помнить, что это уже есть внутри вас; вам просто нужно найти его.

    ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

    Возможно, мне не стоит говорить об этом, потому что я обычно перебарщиваю в большинстве вещей, которые делаю. Например, я люблю кататься на велосипеде; это очень весело. Я только начал брать уроки плавания. Я хочу быть хорошим пловцом, поэтому я усердно работаю над этим. До этого я всегда играл в теннис. Я играл столько, сколько позволял мой график.

    До этого я дрессировала нашу собаку Тиффани. Мы тренировались все время; в конце концов мы пошли на выставки собак, и я показал ее в ринге послушания.Мы выиграли титул CDX, что означает Совершенство собак-компаньонов. До этого я играл в баскетбол. Когда я был маленьким, я катался на лошадях-палках и прыгал через скакалку с девочками.

    Я пытаюсь подчеркнуть, что независимо от того, что вы выберете, вы должны заниматься каким-либо видом физической активности в своей жизни. Не нужно перебарщивать, как я. Я подчеркиваю важность того, чтобы делать что-то для своего тела. Вы получаете только один в течение жизни; поэтому вы должны заботиться об этом.Старайтесь правильно питаться и делайте все в меру. Вы можете делать что-то такое же простое, как прогулка — ходьба полезна для вас. Вы должны выпивать не менее восьми стаканов воды в день; мы часто забываем, что тело состоит в основном из воды и может легко обезвоживаться. Так что пейте много воды и следите за тем, что вы едите. Заниматься физическими упражнениями полезно. Это делает здоровое тело.

    Точно так же не пренебрегайте разумом. Мозг нуждается в упражнениях точно так же, как и тела — в чем-то активном, а не в пассивном, например, в просмотре телевизора.Если вы научитесь получать удовольствие от чего-то вроде чтения, вы далеко продвинетесь по пути к здравому смыслу. Чтение — это то, чем вы всегда будете пользоваться, и чем больше вы читаете, тем лучше вы будете понимать. И поскольку все начинается внутри, то, чему вы учитесь, в конечном итоге всплывает в других местах. Если бы я уделял больше внимания французскому языку, в первый раз, когда я приехал во Францию, я мог бы лучше говорить с людьми. Но когда я учился в школе, я никогда не думал, что поеду во Францию. Если бы внутри я верил, что поеду во Францию, я бы добрался туда быстрее (и лучше изучил бы язык).Это начинается внутри.

    Перепечатано с разрешения издателя,
    Beyond Words Publishing. © 2003, 2018.
    www.beyondword.com

    Источник статьи

    Верьте, чтобы достичь: увидеть невидимое, сделать невозможное
    Говард «Х» Уайт

    Основатель программы Nike «Достичь, чтобы поверить» предлагает коллекцию вдохновляющих наблюдений, позитивного мышления и шуток в раздевалке с Тайгером Вудсом, Чарльзом Баркли, Скотти Пиппеном и другими спортсменами.

    Информация/Закажите эту книгу в мягкой обложке (репринтное издание) и/или загрузите издание для Kindle.

    Об авторе

    Звезда старшей школы и выдающийся разыгрывающий Университета Мэриленда, Ховард «Х» Уайт был выбран на драфте НБА, пока травмы колена не положили конец его баскетбольной карьере. Неустрашимый Ховард применил свои другие навыки и в конечном итоге нашел свой путь в Nike, Inc. При поддержке Nike он основал программу «Верить, чтобы достичь», инновационный передвижной семинар, призванный побудить молодежь поверить в себя, а взрослых — наставлять их.

    Видео/интервью с ГОВАРДОМ «Х» УАЙТОМ: Как достичь, чтобы поверить и сделать невозможное!

    Архетипические защиты личного духа Дональда Калшеда

    Некоторые из моих любимых выдержек из книги «Внутренний мир травмы – Архетипические защиты личного духа» Дональда Калшеда

    Естественная анестезия психики для «кумулятивной травмы» в детстве, подобном этому, большинство пациентов неспособны вспомнить определенные травматические события, а тем более пережить их на эмоциональном уровне в анализе.Так было и в случае с г-жой Y. Мы говорили о разврате в ее молодости, но не смогли восстановить его на опыте. Часто, по моему опыту,

    Некоторые из моих любимых выдержек из книги «Внутренний мир травмы – Архетипические защиты личного духа» Дональда Калшеда воспоминаний о конкретных травмирующих событиях, а тем более переживания их на эмоциональном уровне при анализе.Так было и в случае с г-жой Y. Мы говорили о разврате в ее молодости, но не смогли восстановить его на опыте. По моему опыту, часто только после того, как какой-либо аспект ранней травматической ситуации проявляется в переносе, аналитик и пациент получают эмоциональный доступ к реальной проблеме… стр. 20
    ———————————————— ——————————

    Если мы понимаем «убийство» во сне как стирание сознания или глубокую диссоциацию, затем мы видим, что психика травмированного человека не может допустить повторного воздействия той же самой уязвимой репрезентации части себя, которая (очевидно) имела место в исходной травмирующей ситуации.Первоначальный унизительный стыд нужно избегать любой ценой. Цена, однако, — разрыв с потенциально «корректирующим» влиянием реальности. Здесь у нас сошла с ума система самообслуживания психики.

    Как и иммунная система организма, система самопомощи выполняет свои функции, активно атакуя то, что считается «чужеродными» или «опасными» элементами. Уязвимые части собственного опыта в реальности рассматриваются именно как такие «опасные» элементы и подвергаются соответствующим атакам.Эти приступы подрывают надежду на реальные объектные отношения и еще больше загоняют пациента в фантазию. И точно так же, как иммунную систему можно обманом заставить атаковать ту самую жизнь, которую она пытается защитить (аутоиммунное заболевание), так и система заботы о себе может превратиться в «систему самоуничтожения», превращающую внутренний мир в кошмар. преследования и самонападения. стр. 24
    ———————————————— ——————————

    …Она обнаружила в себе сильное сопротивление, которое не могла рационально объяснить, но которое мы в состоянии обнаружить, представляло ее сопротивление повторному воздействию потенциально уничтожающего стыда, происходящего из ее «забытой» детской травмы.Как будто ее психика «вспомнила» немыслимое подобное событие давней давности.

    Читатель заметит, что эти предположения об опасностях, присущих надежде на новую жизнь или отношения, кажутся теми же самыми предположениями, которыми оперирует внутренний терминатор пациента. Другими словами, убивая собственное чувство надежды, пациентка действует в «идентификации с агрессором» в себе — как будто она «одержима» им. Таким образом, преследующий, охваченный тревогой внутренний мир травмы воспроизводится во внешней жизни, и жертва травмы «вынуждена повторять» саморазрушительное поведение.

    Такова разрушительная природа цикла травм и сопротивление психотерапии, которое он вызывает. По мере того, как г-жа Y. и я работали над разрешением ее «комплекса травмы», мы снова и снова сталкивались с циклом надежды, уязвимости, страха, стыда и самонападений, который всегда приводил к предсказуемому повторению депрессии. Каждое мгновение близости или личного достижения было поводом для ее даймона прошептать, что у нее все отнимут, или что она этого не заслужила, или что она самозванка и мошенница и скоро будет унижена.К счастью, мы смогли работать над этим циклом в интимной обстановке отношений переноса/контрпереноса и, таким образом, смогли «поймать» даймона на его уловках в ежеминутных изменениях чувств во время сеансов.

    … На языке Юнга мы могли бы сказать, что первоначальная травматическая ситуация представляла такую ​​опасность для выживания личности, что она сохранилась не в запоминающейся личной форме, а только в форме даймонического архетипа. Это коллективный или «магический» слой бессознательного, который не может быть ассимилирован эго до тех пор, пока он не будет «воплощен» в человеческом взаимодействии.Как архетипический динамизм он «существует» в форме, которую эго не может восстановить, кроме как в виде опыта ретравматизации. Или, другими словами, бессознательное повторение травмы во внутреннем мире, которое продолжается непрерывно, должно превратиться в реальную травму с объектом в мире, если внутренняя система должна быть «разблокирована».

    Вот почему в нашей работе с тяжелой травмой так важен тщательный мониторинг динамики переноса/контрпереноса. Пациент хочет положиться на аналитика, «отпустить» систему заботы о себе и снова выздороветь, но сама система гораздо сильнее эго — по крайней мере вначале, и поэтому пациент непреднамеренно сопротивляется самому себе. отдаться процессу, который восстановит ощущение спонтанности и живости.Возлагать на этих пациентов ответственность за это сопротивление — ужасная ошибка не только в техническом, но и в структурном и психодинамическом плане. Пациент уже чувствует себя виноватым в какой-то безымянной «плохости» внутри себя, поэтому интерпретации, которые подчеркивают «отыгрывание» пациента или его уклонение от ответственности, просто доводят до сознания убежденность в неудаче. Во многих отношениях не «они», пациенты сопротивляются процессу на уровне эго. Скорее, их психика представляет собой поле битвы, на котором титанические силы разъединения и интеграции ведут войну за травмированный личный дух.Пациент, конечно, должен стать более сознательным и ответственным за отношение к своим тираническим защитам, но это сознание должно включать в себя смиренное осознание того, что архетипические защиты намного сильнее, чем эго.

    Выдающееся положение архетипической защитной системы объясняет, почему «негативная терапевтическая реакция» так характерна для нашей работы с этими пациентами. В отличие от обычного аналитического пациента, мы должны помнить, что для человека, носящего с собой диссоциированное травматическое переживание, интеграция или «целостность» изначально переживаются как худшее, что можно вообразить.Эти пациенты не испытывают увеличения силы или улучшения функционирования, когда вытесненные аффекты или травматические переживания впервые всплывают в сознании. Они немеют, или расщепляются, или разыгрывают, соматизируют или злоупотребляют психоактивными веществами. Само их выживание как сплоченных «я» зависело от примитивных диссоциативных операций, которые сопротивляются интеграции травмы и связанных с ней аффектов — вплоть до разделения «я» эго на части личности. Страницы 25,26,27
    ———————————————————- ———————————-

    Юнг однажды сказал, что «принуждение — это великая тайна человеческой жизни». — непроизвольная движущая сила в психике на всем пути от легкого интереса до одержимости дьявольским духом.стр. 28
    ———————————————— ——————————

    Архетипические защиты позволяют выжить за счет индивидуации. Они обеспечивают выживание человека, но за счет развития личности. Их «цель», как я понял, состоит в том, чтобы сохранить личный дух «безопасным», но бестелесным, инкапсулированным или каким-либо иным образом изгнанным из единства тела и разума — лишенным возможности войти во временную и пространственную реальность. Вместо того, чтобы медленно и мучительно воплощаться в сплоченную самость, вулканические противоположные динамизмы внутреннего мира организуются вокруг защитных целей, образуя «систему заботы о себе» для индивидуума.Вместо индивидуализации и интеграции ментальной жизни архаичный инженер-защитник развоплощается (развоплощается) и дезинтегрируется, чтобы помочь ослабленному, охваченному тревогой эго выжить, хотя и как частично «ложному» я. стр. 38

    Счастливые люди строят свой внутренний мир, несчастные люди винят во всем внешний мир

    Счастливые люди строят свой внутренний мир, несчастные люди винят во всем внешний мир.

    В продолжении темы самосознания/личностного развития во время пандемии давайте рассмотрим тему счастья.Это такая простая концепция, но ее так трудно реализовать.

    Помните, когда мы были молоды и мы пели: Когда вы счастливы и знаете это, хлопайте в ладоши?

    Такая невинность. Как мы все это потеряли?

    Лично мне нравятся простые жизненные стратегии: счастливый, смейся. Грустно, плачь. Ничего сложного быть не должно. Но мы слишком усложнили жизнь, слишком много думая, и большую часть времени эти мысли просто полны чепухи, не имеющей никакой связи с реальностью и с тем, что на самом деле происходит.

    Переосмысление обычно является причиной большей части наших несчастий. Потому что, когда мы не присутствуем в СЕЙЧАС, а живем прошлым с сожалением или предвкушаем будущее, не зная, мы не можем в полной мере оценить настоящее, и это лишает нас счастья.

    И мы живем в мире, полном отвлекающих факторов, мы можем легко придумать отговорки, что мы слишком заняты работой, и тем или иным, чтобы заниматься саморефлексией для построения нашего внутреннего мира.Имейте в виду, что саморефлексия — это не размышления и переосмысление. Саморефлексия продуктивное упражнение в развитии самосознания.

    Теперь, когда мы заперты дома во время этой пандемии, , мы можем легко отвлечься нашими онлайн-играми, Netflix и 1001 телеканалом, доступным сейчас, но хотим ли мы так использовать это драгоценное время?

    Если пребывание дома вызывает у вас сильный стресс, несчастье и чувство незнания, что делать с собой, тогда вам действительно нужно проснуться.Уберите устройства и отвлекающие факторы, у вас останется только ВЫ.

    Если вы не можете сидеть с собой без этих отвлекающих факторов, чтобы узнать себя, как вы ожидаете, что другие захотят узнать вас? Или быть заинтересованным в вас?

    Возможно, ваше счастье всю жизнь зависело от вашего внешнего мира. Итак, когда ваш внешний мир больше не существует, вы обнаружите, что жизнь не может быть прожита так, как вы считаете удовлетворительным.

    Теперь давайте углубимся в эту мысль, сколько времени вы потратили на построение своего внутреннего мира? Сколько власти вы дали другим, чтобы определять, насколько счастливым вы должны быть?

    Пора идти внутрь, друг мой.

    Вот несколько наводящих вопросов, которые вы можете задать себе в своем дневнике:

    • Что такое счастье? (Если вы не можете ответить на этот вопрос, то спросите себя, как ощущается несчастье, что заставляет вас хотеть действовать/говорить/думать/чувствовать)
    • Когда вы в последний раз чувствовали настоящее счастье, когда вы не зависели ни от кого, чтобы чувствовать это счастье? (Обычно это что-то такое же простое, как чувствовать себя здоровым, чувствовать себя энергичным, получать удовлетворение от своей работы по служению)
    • Каков твой внутренний мир? (Полный? Пустой? Потерянный? Не знаю, на что это похоже? Медленно приближаюсь и т. д.) И как вы думаете, что вы можете сделать, чтобы помочь себе развить это дальше?

    Будь счастливым человеком, друг мой, сосредоточься на построении своего внутреннего мира.

    © 2020 Шамала Тан

    Дайте мне знать, как я могу помочь вам, если у вас есть какие-либо вопросы [email protected]

    Шамала Тан – писатель, духовный предприниматель и целитель. Ее работа сосредоточена на преобразовании жизни других людей на духовном, эмоциональном, ментальном и земном уровне.

    Одной из ее историй успеха как автора является то, что она была показана вместе с бестселлерами Нью-Йорка Соней Чокетт, Робертом Алленом, Ариэль Форд, Марси Шимофф, а также Кристин Клозер в книге «Галька в пруду».

    Клиентами Shamala являются владельцы малого бизнеса, специалисты по комплексному лечению, а также те, кто стремится найти более значимый смысл и ценность в жизни. Шамала предлагает лазерный коучинг своим клиентам индивидуально или в групповой среде, как офлайн, так и онлайн.

     

     

    Человеческое сердце было создано, чтобы его знали и любили

    Для чего вы были созданы?

    Вы созданы для того, чтобы вас изучали.Тебя читать. Чтобы задуматься о тебе. Вы были созданы для того, чтобы кто-то был настроен на вас.

    Настройка — это желание и готовность кого-то отправиться в ваш внутренний мир, чтобы исследовать, кто вы есть и кем вы становитесь. В надежно привязанных отношениях эта связь культивирует доверие, которое позволяет вашему сердцу отдохнуть.

    Чтобы по-настоящему любить другого, мы должны хорошо его читать. Я говорю не о таком чтении, когда вы пробегаете глазами по тем частям книги, которые, по вашему мнению, могут быть интересны, а о таком чтении, которое увлекает вас настолько, что вы увлекаетесь историей.

    Чтение предполагает внимательность. Способность проявлять любопытство к тому, что вы знаете, и предвидеть, что многое еще впереди.

    Насколько вы были любопытны вашей маме?

    Для большинства из нас родители не любопытны. Они уже знают, «кто мы». Они были там, когда мы родились, и они наблюдали, как мы превращаемся в человека, которым мы являемся сегодня. Так что есть предположение, что они вас хорошо знают. Однако настоящая внимательность начинается с предположения, что я хорошо вас знаю, и чем больше я знаю, тем больше я знаю о вас то, чего не знаю.Слышите ли вы чувство смирения, необходимое для любви?

    Без удовольствия от этого любопытства наше стремление понять нашего партнера является не чем иным, как вскрытием его сердца. Вы когда-нибудь разговаривали с кем-то, кто задавал вам так много вопросов, что это больше походило на допрос? В какой-то момент вы заподозрили. Вопрос «что ты собираешься делать с данными, которые я тебе дал, и все еще просишь больше…?»

    Как видите, настройка — это больше, чем просто «Я тебя вижу.Я вижу, ты расстроен или счастлив». Это происходит из-за ощущения, что другой человек держит то, что он знает о вас, с любопытством и смирением, ведь так много еще предстоит узнать.

    Когда влюбленные перестают узнавать друг друга

    Стивен — управляющий партнер успешной юридической фирмы в Нью-Йорке. Он трудоголик, который даже не знает имени лучшего друга своего сына. Когда его спросили о его семейной кошке, он был потрясен, узнав, что кота назвали Волосатый Поттер.

    Его жена расстроена тем, насколько он оторван от нее и семьи.Она часто делает небольшие жесты, чтобы восстановить связь, демонстрируя свою любовь и заботу, но ее жесты только раздражали его. Это оставляет у нее ощущение, что он не ценит ни ее, ни их брак.

    Самая серьезная проблема, с которой столкнулась эта пара, — недостаток знаний Стивена о его семейной жизни. Он настолько поглощен своей работой, что в его уме практически не остается места для основ мира его жены.

    Хотя это экстремальная история, многие романтические партнеры имеют привычку невнимательно относиться к деталям жизни своей второй половинки.Они теряют чувство радости, страсти, антипатии, страхов и стрессов друг друга.

    Жена может любить танцевать, но муж не может сказать вам, почему или какой стиль танца ей больше всего нравится. Она не помнит имен друзей, с которыми он играет в покер каждый месяц, хотя они и приходят в гости.

    Закон убывающей отдачи говорит нам, что увеличение частоты приводит к уменьшению удовлетворения. Чем больше вы знаете своего партнера, тем меньше удовольствия будет приносить каждое последующее взаимодействие.Точно так же посещение Рима в десятую поездку не то же самое, что в первую.

    Факты разрушают любовь

    Когда мы видим, как наш партнер что-то делает или говорит, мы теперь знаем о нем. Поэтому мы говорим себе, что они такие, а не такие. Мы классифицируем их и помещаем в коробку.

    Быть помещенным в коробку — отстой…

    Если мы чувствуем, что полностью знаем своих партнеров, то отказываемся от того, чтобы узнать их больше. Если мы знаем, что они «эгоистичны», то мы не хотим находить доказательства, доказывающие обратное.Мы не можем изменить «факты» о нашем партнере без того, чтобы не изменил суть наших отношений с ним.

    Когда мы больше не открыты для знакомства с нашими партнерами, мы больше не открыты для отношений и любви.

    К счастью, закон убывающей отдачи неприменим к любви, поскольку он основан на предположении, что мы воспринимаем нашего партнера так же, как бублик или новую пару туфель.

    Джанет, моя клиентка, сказала мне: «Возможно, мне скучно, потому что я уже знаю его, — ответила я, — почему ты думаешь, что действительно знаешь своего мужа?»

    Иллюзия серьезных отношений заключается в том, что мы полностью знаем своих партнеров.По правде говоря, их уникальность неоспорима, а их тайна навсегда непостижима. Как только мы начинаем осознавать, что всегда есть чему поучиться, желание узнать наших партнеров становится реальной возможностью.

    Составление карты внутреннего мира вашего партнера

    Эмоционально интеллектуальные пары хорошо знакомы с ландшафтом, который сформировался и формируется во внутренних мирах друг друга. Доктор Готтман называет это богатое понимание «картой любви». Это часть вашего мозга, где вы храните и обрабатываете важную информацию о жизни вашего партнера.Пары, которые остаются последними, продолжают обновлять эту информацию по мере изменения событий и ощущений внутреннего мира их партнера.

    Например:

    • Стейси знает, что ее партнер ненавидит публичные выступления. Поэтому, когда он выступил с речью перед 76 сотрудниками своей компании, она обязательно признала, сколько мужества потребовалось для этого.
    • Майк знает, что религия важна для его жены, но в глубине души он знает, что она сомневается.
    • Тори знает, что ее муж любит соленые огурцы для гамбургеров, поэтому, когда он просит ее заказать для него, чтобы он мог пойти в ванную, она просит еще огурцов.

    Партнеры, которые продолжают любить друг друга, знают жизненные цели, заботы и мечты друг друга. Они понимают, что всегда нужно знать гораздо больше.

    Без такой карты любви вы не сможете по-настоящему узнать своего партнера. А если вы на самом деле не знаете кого-то, как вы можете по-настоящему любить его?

    Мэгги: «Скажи мне, Кевин, ты меня любишь?»
    Кевин: «Я очень тебя люблю. Ты так много значишь для меня.»
    Мэгги: «Знаешь, любовь моя, что причиняет мне боль?»
    Кевин: «Эм… не совсем.
    Мэгги: «Если ты не знаешь, что причиняет мне боль, как ты можешь сказать мне, что действительно любишь меня?»

    Любовь — это гораздо больше, чем наслаждение радостями совместной жизни. Это готовность сидеть в луже разочарований, стрессов и страхов вместе с партнером. Это требует, чтобы оба партнера разоблачили свои страхи и сомнения друг перед другом. Вы слышите уязвимость, которую зовет вас глубокая любовь?

    Быть известными вместе

    Пары, тесно связанные любовными картами внутреннего мира друг друга, гораздо лучше подготовлены к трудным жизненным событиям, ежедневным стрессам и конфликтам.Возьмем, к примеру, главный жизненный сдвиг — рождение ребенка.

    Согласно исследованию доктора Готтмана, 67% пар теряют связь друг с другом, когда ребенок приходит домой. В результате в браке происходит значительное падение удовлетворенности. Остальные 33% пар не испытали этого снижения. На самом деле, 16% этих пар заметили, что их отношения улучшились.

    Пары, чьи отношения процветали во время этого глубокого изменения жизни, имели подробные карты любви еще до рождения ребенка. В результате эти любовные карты стали убежищем от бури резкого изменения образа жизни.Поскольку партнеры имели привычку путешествовать в мир друг друга, чтобы обновить свою карту друг друга, они знали, что каждый из них думал и чувствовал во время перехода. Благодаря этому они не теряли эмоциональную связь при резком изменении ландшафта их внутреннего мира.

    Пары, которые не отваживаются войти в мир друг друга, чтобы по-настоящему понять друг друга, часто теряют друг друга, когда в их жизни происходят драматические перемены.

    Чем больше вы путешествуете в мир друг друга, чтобы узнавать и узнавать друг о друге, тем легче вам оставаться эмоционально связанными, когда вокруг вас бушуют жизненные бури.

    Упражнения в пути, чтобы узнать своего любовника

    Добавьте свой адрес электронной почты ниже, и я вышлю вам три мощных инструмента для составления карты внутреннего мира вашего партнера и установления связи таким образом, чтобы вы снова влюбились.

    Чем больше вы знаете о мире друг друга, тем более полезными и значимыми будут ваши отношения. Тем больше вам обоим захочется исследовать внутренний мир друг друга.

    Чтобы быть известным, нужно рассказать о себе

    «Уязвимость — это первое, что я ищу в вас, и последнее, что я хочу вам показать.В тебе это мужество и отвага. Во мне это слабость». – Брене Браун

    Партнеры часто скрывают от любовника свои темные стороны: свои боли. Их страхи. Их неуверенность. Но когда ты прячешься во мраке своих ошибок, несовершенств и стыда, ты прячешь свет своей красоты.

    Вы несете ответственность за то, чтобы открываться и делиться хорошими и плохими вещами со своим партнером. Если вы преуменьшаете или делаете вид, что его нет, вы пренебрегаете своим партнером возможностью по-настоящему установить с вами глубокую связь, которая позволяет ему быть рядом, чтобы праздновать победы и поддерживать вас в вашей борьбе.

    Просто добавьте свой адрес электронной почты ниже, и я вышлю вам упражнение для самопознания, которое поможет вам узнать о себе, чтобы вы могли открыться своему партнеру.

    Мужество позволить себе быть известным

    Это очень мужественно — показать себя и показать себя такими, какие мы есть. Наша готовность взаимодействовать с нашей уязвимостью определяет глубину наших отношений и ясность нашей связи. Степень, в которой мы защищаем себя от уязвимости, является показателем нашей разъединенности.Эмоциональная связь с нашими партнерами придает нашей жизни цель и смысл.

    Близость совместного знакомства

    В этом мире мало больших радостей, чем чувствовать, что тебя знает и понимает тот, кому ты доверил свое сердце. Лучше узнать своего партнера и поделиться своим внутренним миром — это процесс на всю жизнь. Когда пары понимают друг друга на глубоком уровне и с любовью выражают это знание друг другу, существует настоящая близость .

    С любовью,

    Кайл Бенсон

    Родственные

    Афина Лаз: «Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире»

    Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире.Когда вы ищете путь к счастью, вы столкнетесь с тем, что делает вас несчастным. Поэтому вместо того, чтобы впадать в двойственность, полезно заглянуть внутрь себя и открыть для себя весь ландшафт своего эмоционального и психологического ландшафта. Вы можете сделать это с помощью работы со сновидениями и ведения дневника.


    Иногда кажется, что в эти дни так трудно не чувствовать себя подавленным или подавленным. Между печальными новостями, поступающими из мировых заголовков, влиянием продолжающейся бушующей пандемии и постоянными негативными сообщениями, появляющимися в социальных и традиционных СМИ, иногда кажется, что весь мир тянет вас вниз.Что вы делаете, чтобы чувствовать счастье и радость в эти тревожные и неспокойные времена? В этой серии интервью под названием « Обретение счастья и радости в трудные времена » мы беседуем с экспертами, авторами и специалистами в области психического здоровья, которые делятся уроками из своих исследований или опытом о том, «Как найти счастье и радость в трудные и бурные времена». раз».

    В рамках этой серии я имел удовольствие взять интервью у Афины Лаз

    Афина Лаз — автор бестселлеров Алхимия твоей мечты и Журнал преднамеренного мечтателя .Она также является глубинным психологом и учителем осознанных сновидений. Ее работа помогает тысячам людей во всем мире расшифровывать свой внутренний мир через расшифровку своих снов, символов и образов. См. ее сайт здесь: www.athenalaz.com и следуйте за ней здесь: @athena_laz


    Большое спасибо, что присоединились к нам в этой серии интервью! Прежде чем мы углубимся в основную тему нашего интервью, наши читатели хотели бы «узнать вас» немного лучше. Можете ли вы рассказать нам немного о своей детской предыстории?

    Мне посчастливилось вырасти в семье с замечательными братьями и сестрами и родителями, которые обладали большой стойкостью (и находили небольшие причины для счастья), несмотря на то, что пережили тяжелые испытания, такие как выживание на войне.

    Что или кто вдохновил вас на продолжение вашей карьеры? Мы хотели бы услышать историю.

    Меня очень вдохновила работа покойного автора книг по самосовершенствованию Луизы Хей, и после прочтения ее работы я понял, что хочу помочь другим расшифровать их внутренний мир, поэтому, когда вышла моя книга «Алхимия твоих снов», я почувствовал, что полный момент полного круга для меня!

    Никто из нас не может добиться успеха без посторонней помощи. Был ли конкретный человек, который, по вашему мнению, оказал вам наибольшую помощь или воодушевил быть тем, кто вы есть сегодня? Можете ли вы поделиться историей об этом?

    Слишком много людей, чтобы их перечислить! Но главный человек, который верил в меня даже тогда, когда я сильно сомневалась в себе, был мой муж! Я верю, что всегда будут моменты, которые бросают нам вызов в жизни, но то, как мы поднимаемся, чтобы встретить их, важнее всего!

    Можете ли вы рассказать о самой смешной или самой интересной ошибке, которая произошла с вами в ходе вашей карьеры? Какой урок или урок вы извлекли из этого?

    Их было так много, но я думаю, что самая интересная ошибка, которую я совершил, заключалась в том, что я думал, что конкурентная среда каким-то образом превратится в среду сотрудничества.Из-за этой ошибки я научился быть более разборчивым в том, с кем я делюсь своей энергией и временем, и это было невероятно полезно!

    Над какими наиболее интересными или захватывающими проектами вы сейчас работаете? Как вы думаете, это может помочь людям?

    Самый захватывающий проект, над которым я сейчас работаю, — это The Dream Collective. Коллектив — это всемирная группа невероятных людей, которые исследуют свой внутренний мир  — то есть глубины своей психики и души  — через язык снов, символов и образов.Коллективное сознание исцелится, когда люди начнут сосредотачиваться на исцелении!

    Вы успешный лидер. Какие три черты характера, по вашему мнению, больше всего способствовали вашему успеху? Не могли бы вы поделиться историей или примером для каждого?

    Непоколебимая вера в себя, дисциплина делать то, что вам не хочется делать (особенно когда вы только начинаете!) и последовательность в том, чтобы прислушиваться к своим мечтам (интуиция), а также в согласованных действиях.По словам Анны Секстон: «Приложите ухо к своей Душе и внимательно прислушайтесь!»

    Не могли бы вы вкратце сообщить нам, почему вы являетесь авторитетом в вопросах обретения радости?

    Я бы не сказал, что являюсь авторитетом в области радости, но могу сказать, что я эксперт по сновидениям и глубинный психолог, который помогает другим наметить их собственные пути к радости, целостности и благополучию, познавая все грани того, кем они являются. и как они себя чувствуют.

    Хорошо, спасибо за все это.Давайте теперь перейдем к основной теме нашего интервью о поиске радости. Еще до того, как разразилась пандемия, Соединенные Штаты занимали 19-е место в Докладе о мировом счастье . Можете ли вы назвать несколько причин, почему вы считаете, что рейтинг такой низкий, несмотря на все привилегии и возможности, которые есть у нас в США?

    Легко приравнять радость к привилегиям и возможностям, но это слишком ограниченный разговор. Радость сложна  — стремление к счастью многогранно, где бы вы ни жили.

    Какие основные мифы или заблуждения о поиске радости и счастья вы хотели бы развеять? Не могли бы вы поделиться некоторыми историями или примерами?

    Я думаю, вера в то, что счастье — это состояние, которое можно поддерживать постоянно (и что каким-то образом, если вы чувствуете грусть, потерю или горе, что вы терпите неудачу или как-то меньше!) — это эмоциональная и когнитивная ловушка, которая обязательно подведет. Я думаю, что аспекты принятия и сдачи, описанные в буддизме, невероятно полезны.Если вы в меньшей степени сопротивляетесь тому, что происходит извне (если вы принимаете и не цепляетесь за то, чтобы вещи были иными, чем они есть), тогда этот акт сдачи может привести к миру, а вместе с ним и уровень безмятежного счастья. что приходит с ним. Это также не означает, что вы не предпринимаете никаких действий, чтобы изменить то, что нужно изменить  — это просто означает, что вы не испытываете такой внутренней боли и раздражения в процессе изменений и преобразований.

    В связанном, но немного другом вопросе: какие основные ошибки совершают люди, пытающиеся найти счастье? Не могли бы вы поделиться некоторыми историями или примерами?

    Я думаю, что крайняя и ядовитая позитивность, пожалуй, самая большая ошибка на пути к обретению подлинного счастья.

    Фантастика. Вот главный вопрос нашего обсуждения. Не могли бы вы поделиться с нашими читателями своими «5 вещами, которые вам нужны, чтобы жить с большей жизнерадостностью, радостью и счастьем в жизни, особенно в неспокойные времена?» (Пожалуйста, поделитесь историей или примером для каждого.)

    1. Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире. Когда вы ищете путь к счастью, вы столкнетесь с тем, что делает вас несчастным. Поэтому вместо того, чтобы впадать в двойственность, полезно заглянуть внутрь себя и открыть для себя весь ландшафт своего эмоционального и психологического ландшафта.Вы можете сделать это с помощью работы со сновидениями и ведения дневника.
    2. Поймите, что в коллективные трудные времена выработка здоровых привычек хорошего самочувствия может быть невероятно полезной и полезной для жизни. Простые вещи, такие как 5-минутная медитация по утрам, установление намерений на день, общение с друзьями и семьей и их поддержка, ходьба не менее двадцати минут и выработка хороших привычек сна, — все это полезно.
    3. Хорошо и сияюще отдохни.
    4. Смотрите хорошие фильмы и видео, которые добавляют радости в вашу жизнь.
    5. Исключите из своей жизни все негативные привычки, связанные с социальными сетями, и научитесь чему-то новому (например, осознанному сновидению!).

    Что могут сделать неравнодушные друзья, коллеги и спутники жизни, чтобы эффективно помочь близкому человеку, который чувствует себя подавленным или подавленным?

    Поговорите с человеком, который страдает   —   скажите ему, что вы беспокоитесь о нем и что вы можете помочь ему протянуть руку и получить внешнюю профессиональную поддержку и помощь. Постарайтесь выслушать их так внимательно, как только сможете! Вы также можете сосредоточиться на таких действиях, как приготовление питательной пищи для них и установление времени для совместной прогулки, что также может оказать невероятную поддержку и помощь.Последовательность и сострадание являются ключевыми моментами в оказании помощи любому, кто чувствует себя подавленным!

    Хорошо, мы почти закончили. Вы человек с большим влиянием. Если бы вы могли вдохновить движение, которое принесло бы наибольшую пользу наибольшему количеству людей, что бы это было? Никогда не знаешь, что может спровоцировать твоя идея.

    Я хотел бы, чтобы во всем мире возникло движение мечтателей, сосредоточивших свое внимание и намерение на создании мира, богатого природой, биоразнообразием и животным миром   и мирного.Коллективные намерения и действия могут и изменят ход нашего будущего!

    Нам очень повезло, что некоторые из крупнейших имен в сфере бизнеса, венчурного финансирования, спорта и развлечений читают эту колонку. Есть ли в мире или в США человек, с которым вы хотели бы позавтракать или пообедать наедине, и почему? Он или она может просто увидеть это, особенно если мы оба пометим их 🙂

    Сара Блейкли — Я так вдохновлена ​​ее сердцем и бизнесом, который она создала, следуя своему сердцу и мечтам.

    Как наши читатели могут следить за вашей работой в Интернете?

    Мой сайт находится здесь: www.athenalaz.com

    Группа моей мечты: www.athenalaz.com/dreamcollective

    Инстаграм: @athena_laz

    Спасибо за эти действительно прекрасные идеи, и мы очень ценим время, которое вы потратили на это. Желаем Вам дальнейших успехов и крепкого здоровья!

    Юнг и внутренний мир – Общество Юнга штата Юта

    «Этот внутренний мир поистине бесконечен, ничем не беднее внешнего.Человек живет в двух мирах».
    – К.Г. Юнг

    В мемуарах Карла Юнга он писал о переживании «другой», внутренней реальности в дополнение к внешнему миру. Он верил в уравновешивание отождествления с внешним миром за счет внутренних переживаний психики, написав: «Я могу понять себя только в свете этих внутренних событий». Но что это значит? Как Юнг был связан с этим внутренним миром?

     

    Реальность психики

    Юнг писал: «Большинство людей упускают из виду или кажутся неспособными понять тот факт, что я считаю психику реальной.Он определял психику как «совокупность всех психических процессов, как сознательных, так и бессознательных», и считал ее «саморегулирующейся системой, подобно телу», со структурой, доступной эмпирическим методам.

    Юнг считал себя «прежде всего эмпириком». Он заявил, что «реальность психики — это моя рабочая гипотеза, и моя основная деятельность состоит в сборе фактического материала для ее описания и объяснения». Чтобы собрать этот материал, Юнг обратил внимание на то, что казалось выражением психики.Эта информация включала сны, грезы наяву, фантазии и вещи во внешнем мире, которые, казалось, отражали внутренние ситуации. Позже он разработал технику, называемую активным воображением, для дальнейшего изучения внутреннего мира.

    Мечты

    Юнг считал, что сны возникают в бессознательном и могут давать информацию о сознательных и бессознательных психических процессах. Он говорил: «Сон — это маленькая потайная дверь в самые сокровенные и самые сокровенные уголки души… в снах мы надеваем на себя подобие того более универсального, более истинного, более вечного человека, обитающего во мраке изначальной ночи.

    Осознанные сновидения могут предложить еще более мощный способ доступа к внутреннему миру. Эксперт по сновидениям Роберт Вагонер говорит, что осознанные сновидения ощущаются «как будто вы стали внутренним астронавтом, исследующим внутреннее пространство сна». Он отмечает: «Окружающая среда осознанных снов часто выглядит, ощущается и звучит так, как вы ожидаете в бодрствующем мире». Благодаря своему многолетнему опыту работы с этой внутренней сферой, он обнаружил, что «исследование психики содержит много одинаковых уроков для всех осознанных сновидцев.

    Активное воображение

    Юнг разделял убеждение, что во внутреннем мире можно извлечь уроки и что он содержит информацию, которая находится за пределами его сознательного понимания. Он разработал технику, которую назвал активным воображением, как способ сознательного диалога с бессознательным. Юнг обнаружил, что ему удалось получить доступ к «тем содержаниям бессознательного, которые лежат, так сказать, непосредственно за порогом сознания и при усилении с наибольшей вероятностью спонтанно прорываются в сознательный разум.

    Юнг называл активное воображение «королевской дорогой к бессознательному» и широко использовал его в своих исследованиях внутреннего мира. При этом он вел тщательный клинический отчет о своих наблюдениях, собранный в то, что теперь известно как Красная книга.

    Два мира

    В то время как Юнг черпал вдохновение во внутреннем мире, он также ценил заземление и стабильность, предлагаемые внешним миром, ценя баланс, который он привносил в свою жизнь: «Когда я работал над фантазиями… для меня было очень важно иметь… противовес тому странному внутреннему миру.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.