Страны лучшие для дауншифтинга: Лучшие страны для дауншифтинга: ТОП-7

Что такое дауншифтинг и в какие страны за ним едут

Чем быстрее растёт уровень жизни, тем больше людей задумываются о необходимости бесконечной борьбы за деньги и высокие посты. На фоне таких рассуждений появляются разные идеологические движения. Одно из них – дауншифтинг.

Эта философия пропагандирует идею «жизни ради себя» и «отказа от чужих целей». Она схожа с понятием «simple living» (простая жизнь).

Дауншифтинг стал возможным из-за развития малого бизнеса, технологий, удалённой работы и коммуникаций на расстоянии.

Что такое дауншифтинг?

Само слово downshifting в английском языке означает понижение автомобильной передачи (сдвиг вниз) или просто замедление любого процесса. Как философия он возник в 80-90-х на Западе, а в нулевых появился в России. Предпосылками считают культуру хиппи и нью-эйджа.

Дауншифтинг широко распространился в США, Австралии и России среди жителей мегаполисов, которые протестуют против общества потребления. Дауншифтеры отказываются от навязанных благ и целей вроде карьерного роста или материального капитала. Вместо этого, они посвящают время личностному развитию, ищут гармонию и душевный комфорт.

Впервые термин «дауншифтинг» использовала американская корреспондентка Сара Бен Бреатна в газете The Washington Post в 1991 году. В 2000 году английский журналист Карл Оноре написал книгу «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить», в которой объединил дауншифтинг с идеологией минимализма и простого образа жизни.

Феномен дауншифтинга

Дауншифтер – человек, который хочет жить размеренно. Важная часть философии – отдых: организованный туризм, путешествия «дикарём», жизнь в деревне. Дауншифтер сосредоточен на общении с родными и единомышленниками. Занимается хобби, самообразованием и благотворительностью. Всё это – ради познания себя.

Представители течения против работы на рыночную экономику. Они меняют образ жизни, переходят к другим моделям поведения. Тратят деньги на нематериальные блага, начинают осознанно потреблять, сокращают рабочее время ради свободы. Дауншифтер отказывает от карьерных высот, переходит на другую должность (менее прибыльную, но спокойную), работает дома или ограничивается подработками.

Чтобы избавиться от стресса, дауншифтеры живут не в шумных городах, а на окраинах, дачах и посёлках. Но переезд не означает отказ от цивилизации. Они идут в ногу со временем и пользуются технологиями для работы, общения и образования. Некоторые шутят, что дауншифтер – это человек с айфоном, который уехал в деревню.

Дауншифтеры обычно аполитичны, но в разных странах своя специфика:

• Британский дауншифтинг тесно связан с вопросами экологии.
• В Австралии такие люди выступают за частую смену жилья и работы.
• Российские дауншифтеры переселяются в тёплые страны, чтобы больше путешествовать или растить детей, параллельно сдавая недвижимость на родине.

Дауншифтинг в России

Краснодарский край

В этом регионе за пять лет прибавилось 150 тысяч россиян из других городов. Цены на недвижимость, естественно, ниже, чем в Москве, тем более, если вы живёте здесь всегда и выбираете курортные посёлки, а не города вроде Геленджика, Анапы или Сочи. Можно без труда снять или купить комнату, или даже целый дом.

Главный интерес дауншифтеров в Краснодарском крае – Чёрное море и тёплый климат. Здесь много свежих фруктов и овощей, нет проблем с интернетом. Варианты для работы: субаренда жилья, туристические услуги и вакансии на удалёнке.

Воронежская область

Может прозвучать странно, но регион популярен у дауншифтеров. Причина – плодородное Черноземье. На нём можно заняться сельским хозяйством даже с минимальным опытом. Плюс терпимый климат: нечто среднее между Центральной Россией и Югом. Тут уникальные природные места, например, «Дивногорье» — степное плато в Лискинском районе.

Большинство живёт в пригороде, чтобы быть недалеко от цивилизации и пользоваться стабильным интернетом (один из самых недорогих по России). Сюда едут, если есть желание снять или купить дом с участком, где можно разбить сад с огородом.

Подмосковье и Ленобласть

Цены за пределами двух столиц ниже, людей – меньше, а воздух – чище. В коттеджных посёлках, маленьких городках и деревнях в этих краях остаются те, кто сдаёт недвижимость в Москве или Питере, но хочет сохранить дружеские и родственные связи или боится уехать далеко. За счёт развитой транспортной инфраструктуры можно быть в центре культурной активности, добираясь до города за 1-2 часа.

Если вы готовы к физическому и ручному труду, то вам будут рады в любом родовом поселении, а таких объектов по России более 300. Известный бизнесмен Герман Стерлигов живёт как раз в подобном месте (в Московской области, Можайском районе).

Правительство Московской области выделило ему 37 гектаров земли, где он занялся сельским хозяйством. Позже он организовал там проект «Слобода» и предлагает людям приезжать сюда жить. Похожий посёлок есть в Краснодарском крае в Абинском районе – он называется «Живой родник».

Дауншифтерам-программистам можно уехать в Кировскую область, где бывший сотрудник Яндекса Алексей Конышев основал «Посёлок программистов». Там живут рядом с природой и общаются с единомышленниками по профессии.

Часто дауншифтеров путают с экопоселенцами и фрилансерами. Конечно, одно не противоречит другому, но важно, чтобы речь шла о понижении статуса. Когда вы работали на удалёнке или не работали вообще, а потом переехали в село, вы не дауншифтер. Последнему есть что терять: опыт, авторитет, наследство, высокую зарплату.

В какие страны для дауншифтинга уехать

Вьетнам

Популярное направление у дауншифтеров, которые любят экзотику и путешествия. Во Вьетнаме местные жители гостеприимны, власти следят за порядком, медицина на достойном уровне. Здесь хорошие пляжи и много возможностей для работы на туристических курортах.

Передвигаться можно на мопеде. Месячная аренда квартиры или дома на окраине стоит $200. Для длительного пребывания нужна виза. Если хотите иметь под рукой всю инфраструктуру, выбирайте для дауншифтинга Дананг, Нячанг, Ханой, Хойан или Хошимин.

Таиланд

Это направление давно ассоциируется с беспечной жизнью у всех, кто мечтает о красивых пейзажах и спокойном саморазвитии. Здесь вы легко встретите русских единомышленников. Ночные развлечения, тёплый океан, отсутствие визы – привлекают многих.

Снять однокомнатную квартиру с кондиционером можно за $300 долларов (чем дольше аренда, тем дешевле). Единственное, что может отпугнуть начинающего дауншифтера – языковой барьер и обилие туристов в пик сезона. Дауншифтинг в Таиланде чаще встречается на Пангане – недорогом и комфортном острове.

Индонезия

Это отличное пристанище для дауншифтеров, которые любят тёплый приём и ищут пляжные курорты. Почти все выбирают остров Бали. Здесь отличная экология, что влияет на качество продуктов и много возможностей для морских видов спорта.

Аренда квартиры на месяц – $300. Можно жить без визы, но надо подготовиться к сильной духоте. В некоторых районах медленно работает интернет. Дауншифтинг на Бали не самый дешёвый, но зато жизнь очень размеренная.

Индия

Здесь главное направление дауншифтера – Гоа. На побережье есть домики, бунгало и кондоминиумы. В южных районах аренда с двумя спальнями стоит $200-250, а вот Северный Гоа чуть дороже ($300) плюс расходы на риэлтора.

Путешествия на скутерах, океан, длинные пляжи, вегетарианская кухня, йога и сёрфинг – есть всё для здорового образа жизни. Дауншифтеры, которые считают Гоа мейнстримом, остаются в пригородных районах мегаполисов, например, недалеко от Мумбаи. Ещё придётся привыкнуть к платной визе, антисанитарии, питьевой воде только в бутылках и редкому проводному интернету.

Грузия

Вкусная еда, вино и пейзажи – это направление подойдёт для всех дауншифтеров, включая и тех, кто хотел свой участок для огорода, виноградника или сада. В Грузии можно быстро добраться и до горных деревень, и до коттеджей на берегу моря. Чаще всего дауншифтеры останавливаются в Тбилиси, поскольку тут вся инфраструктура и стабильный интернет. Квартира в историческом центре стоит $310, на окраине дешевле.

Грузия – рай для пеших туристов и бэкпекеров. Не нужна виза и особо не требуется знание английского. Но готовьтесь к тому, что вы, скорее всего, растолстеете и будете первое время теряться на дорогах из-за местного стиля хаотичного вождения.

Кипр

В этих краях тепло и вкусно, но дороже в сравнении с азиатскими странами. Кипр для тех, кто хочет открыть бизнес или планирует жить на доходы от уже развивающегося дела.

Некоторые дауншифтеры остаются в столице – Никосии, чтобы быть ближе к инфраструктуре, но не меньше людей приезжает в Лимасол – город, который можно считать раем для IT-работников, благодаря филиалам разных компаний.

Аренда на уровне Москвы – $700 за квартиру в месяц ($550 в случае договора на год). В стоимость аренды обычно включён интернет. Плюсы Кипра в погоде и море, но до него надо ехать, если живёте в Никосии.

Книги про дауншифтинг

«Тотальный дауншифтинг или полный апгрейд»

Эта книга напечатана на конопляной бумаге. Здесь рассказывается реальная история семейной пары, переехавшей из столицы в сибирскую тайгу. Она подойдёт тем, кто планирует основать своё поселение и нуждается в знаниях по земледелию, животноводству, строительству. Авторы – Константин и Натали Макуха.

«Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью»

Книга от доктора философии Джона Дрейка с советами для всех городских трудоголиков. Тут есть альтернативные жизненные сценарии с разной степенью риска, психологические тесты и истории от людей, отказавшихся от карьеры ради спокойствия, гармонии и счастья.

«Дауншифтинг или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется»

Книга Софьи Макеевой – это переработка бесед автора с бывшими офисными сотрудниками и деятелями искусства, которые отказались от жизни в мегаполисах. Бонусом в конце мини-тренинги и справочник дауншифтера.

Читайте: Ад перфекциониста. 8 способов перестать делать всё идеально

Лучшие страны для дауншифтинга
Хобби
Стиль жизни
Subscribe.Ru

Изучаем места, куда сбегают тысячи жителей больших городов в поисках счастья, тишины и спокойствия

Венесуэла

Первые европейцы появились на территории нынешней Венесуэлы в начале XVI века, основав в 1577 году Каракас, столицу страны. Омываемое Атлантическим океаном и Карибским морем государство знаменито жарким климатом и богатыми нефтяными месторождениями. После прихода к власти Уго Чавеса и нынешнего лидера Николаса Модуро экономика страны стала весьма нестабильной, следствием чего явился обвал курса национальной валюты. Для местного населения это большая проблема, однако для туристов и дауншифтеров —очевидный плюс, как бы странно это ни звучало. Арендовать дом на месяц даже в Каракасе, который расположен на побережье, можно всего за $100-150, а виза первые 90 дней здесь и вовсе не нужна. Стоит ли при этом говорить, что продукты в стране весьма дешевые? Другое дело, что далеко не все здесь можно приобрести в магазинах: в Венесуэле процветает торговля на черном рынке, так что к этому стоит быть готовым. И, конечно, нужно быть начеку: в связи с ухудшением экономической ситуации криминогенная обстановка здесь также обострилась.

Камбоджа

В качестве самостоятельного государства Камбоджа появилась лишь в середине XX века после Второй мировой войны, когда Франция постепенно утратила контроль над своими бывшими колониями. Последующие несколько десятилетий знамениты ужасами, которые пережила страна, находясь под властью красных кхмеров (о чем, кстати, сняла свой новый фильм Анджелина Джоли). После падения диктаторского правительства в 1979 году государство медленно занималось восстановлением экономики, однако до сих пор не может быть конкурентом того же Таиланда, хотя с точки зрения природных красот ничем ему не уступает. Впрочем, экономика является причиной того, что Камбоджа является популярным местом среди дауншифтеров, ведь дом на месяц здесь можно снять всего за $150-200. Обратите внимание, что виза на тот же срок пребывания в стране стоит $30.

Филиппины

Бывшая испанская колония получила независимость в 1898 году, однако нормально развиваться долгое время не могла, находясь под влиянием то Японии, то Китая, то США. В стране процветала наркоторговля, пока жесткую борьбу с преступностью не объявил одиозный и неоднозначный президент Родриго Дутерте, прославившийся своими резкими высказываниями в адрес мировых лидеров. Тот факт, что страна все еще достаточно бедна, привлек внимание дауншифтеров. Снять дом на любом из 7641 островов можно недорого: месяц проживания обойдется всего в $250. Взамен вы получите дивные виды на Филиппинское море и стада оленей на зеленых просторах экзотической страны.

Индия

Для тех, кто устал прохлаждаться на песках Гоа (а еще больше — от вездесущих туристов и взлетевших цен), стоит присмотреться к пригородам крупных мегаполисов на побережье Индии, где проживание пока что не столь дорогое. Конечно, иметь по соседству Мумбаи, огромный город с населением более 10 миллионов человек, — удовольствия мало, однако настоящего дауншифтера такие трудности не испугают. Снять весьма приличное жилье на месяц здесь можно в районе $300, правда, не забудьте, что виза в Индию стоит $60 — значительная сумма!

Эквадор

Бывшая испанская колония во второй половине XX века оказалась раздираема противостоянием военных и наркокартелей, которые здесь долгое время имели большое влияние, совсем как в соседней Колумбии. Все это привело к тому, что экономика в стране не столь благополучна, как хотелось бы, и, как обычно, это привело к наплыву дауншифтеров в Эквадор со всех концов света. Еще бы: страна похожа на настоящий тропический рай: температура в январе и в июле здесь примерно одинаковая, колеблется от 20 до 25 градусов. Россияне могут проживать в Эквадоре без визы в течение 90 дней, сняв неплохой дом примерно за $400.

Чили

Горная страна, расположенная значительно южнее Эквадора, протянулась вдоль Тихого океана и привлекает людей не только удивительно разнообразным климатом и завораживающими пейзажами, но и весьма приемлемыми условиями для жизни дауншифтеров. Переезжая из одного поселка на побережье в другой, тут можно провести несколько месяцев, отдыхая от суеты больших городов. Тем более что хорошее жилье обойдется примерно в

$450, а цены на продукты совсем не кусаются. Отличный вариант для тех, кто решил отправиться в долгое путешествие: счастливчики, работающие удаленно, проводят здесь не один год.

Индонезия

Четвертая страна в мире по численности населения, Индонезия получила свою независимость в 1945 году после освобождения из-под японской оккупации — до того времени государство было колонией Нидерландов, начиная с XVII века. Сегодня Индонезия считается достаточно развитой страной, и это делает ее хорошим местом для состоятельных дауншифтеров. Снять хорошее жилье на месяц здесь можно за $600, причем цены на продукты не столь высоки, как в крупных городах России. Плюсом для путешественников является и то, что в стране до сих пор сохранилось множество укромных тихих уголков, не изведанных туристами. Кстати, россияне могут посещать Индонезию без визы, но в случае, если собираются провести здесь не более 30 дней.

5 лучших стран для дауншифтинга

Последнее время стал весьма популярен дауншифтинг, как социальное явление. Сотни людей готовы менять свою опостылевшую офисную работу на менее прибыльное, но более увлекательное занятие. Люди хотят пожить для себя причем, желательно в другой стране, где теплый климат и лучшие условия. Туристический сервис OneTwoTrip составил подборку пяти стран, куда лучше всего отправиться для дауншифтинга.

Индия (Гоа).

Райский остров с белоснежными песчаными пляжами покоряет воображение ни одного дауншифтера. Жить на Гоа можно, даже имея минимальный доход, ведь можно особо не тратить деньги. Но некоторые обязательные расходы все-таки придется учитывать.

1. Аренда жилья.

Стандартная двухкомнатная квартира в Южном Гоа стоит примерно от $275. В Северном Гоа аренда немного дороже – где-то от $310. Такую сумму придется заплатить лично арендодателю, без услуг агентства. Если же прибегнуть к помощи риелтора, то комиссия будет составлять от 50% до 100% от платы за месяц. В стоимость квартиры уже включен счет за электроэнергию. То есть, жилье обойдется приблизительно в $390, учитывая риелторскую комиссию.

2. Транспорт.

Самый популярный транспорт на Гоа – это скутер, аренда которого обойдется от $90 в месяц, но при успешном торге можно взять и дешевле. Литр бензина стоит 99 центов. Итого: $122 с учетом бензина.

3. Продукты.

Эта графа расходов зависит от индивидуальных особенностей человека. Если готовить дома из купленных продуктов, то можно уложиться в 4 доллара в день. Батон хлеба стоит здесь 50 центов, 10 яиц – 60, 1 кг бананов – около 75 центов, а килограмм креветок – около 6 долларов. Итого: $153 в месяц.

4. Кафе.

В основном на Гоа подают индийские вегетарианские блюда, но при желании можно найти и заведения с европейской кухней. В среднем один человек может пообедать на сумму 10 – 12 долларов. Салат стоит 3 доллара, суп примерно столько же, а стакан свежевыжатого сока — $2. Местная кухня обойдется дешевле — примерно в $4. Итого: $93.

5. Услуги связи и интернета.

Проводной интернет на Гоа пока что довольно редкое явление, которое стоит около $62 в месяц. Мобильный интернет (1Гб 3G) — $6. Wi Fi в кафе (1 час) — $0,6. Итого: $62 в месяц.

6. Развлечения.

Тут опять все зависит от того, как человек хочет развлечься. Некоторым хватает пляжа и океана, другие же могут захотеть массаж ($6), йогу (1 занятие — $4 — $6) или месяц занятий серфингом в специальной школе за $123. Итого: $90.

Месяц жизни на Гоа обойдется приблизительно в $900.

Таиланд (Панган).

Невероятной красоты природа, чистые пляжи и активная ночная жизнь – вот за что дауншифтеры выбирают Панган. Чаще всего сюди приезжают в зимний период, но очаровавшись Панганом, остаются жить дальше.

1. Аренда жилья.

Маленький дом с кухней и одной спальней стоит около $417. В арендную плату входят также коммунальные платежи, услуги интернет-связи, кондиционер и ежемесячная смена постельного белья и полотенец. Отдельно придется раскошелиться на услуги прачечной – 1 кг белья можно сдать в стирку за $2, а одноразовое пользование стиральной машиной стоит 90 центов. Итого: $420.

2. Транспорт.

В Пангане так же, как и на Гоа, отдают предпочтение скутерам. Аренда зависит от состояния транспорта. Более-менее нормальный скутер можно взять за $125 в месяц, а литр бензина стоит в пределах 1 доллара. Итого: где-то $140.

3. Продукты.

Вполне реально уложиться в $62 в месяц. Например, килограмм манго в сезон можно купить за пару долларов. Продукты лучше всего покупать в «Макро».

4. Кафе.

Ходить в кафе в Пангане может позволить себе каждый, ведь это недорогое удовольствие – полноценно поесть (салат и горячее) здесь можно в пределах $10. В уличных кафе сумма в чеке будет еще ниже — $2,5. А в фудмаркете миска салата обойдется в 1,5 доллара, большая порция креветок – в 3,5 доллара. Чашка кофе в кафе стоит примерно $3. Итого: $94.

5. Услуги связи и интернет.

Практически везде услуги интернета включены в аренду.

6. Развлечения.

Пляжи на Пангане бесплатные, потратиться придется на поход в баню ($7) или массаж ($11). Итого: $35 в месяц.

Общая стоимость месячной жизни на Пангане составляет $750.

Индонезия (Бали).

Именно Бали считается идеальным местом для жизни дауншифтера, однако, цены здесь не самые низкие.

1. Аренда жилья.

За $400 и выше можно снять комфортабельный домик. Около $37 придется доплачивать за уборку, $30 – за электроэнергию, $8 – за газ и $4 за вывоз мусора. Итого: $479.

2. Транспорт.

Ездят на Бали на байках — $44 за аренду и $4 в неделю на бензин. Итого: $60.

3. Продукты.

Вегетарианцы, которые едят рыбу, за три дня потратят здесь $22 — $26. Еда на Бали дороже, чем в России: батон или 10 яиц стоят порядка двух долларов, а 1 кг куриных бедер обойдется приблизительно в четыре доллара.

4. Кафе.

Можно питаться рисом с поджаренными овощами в придорожных кафе за 1 доллар за порцию. Ужин в кафе для туристов стоит около $8 — $11. Латте стоит два доллара, а молодой кокос – 1,5. Итого: 3 – 4 похода в кафе за неделю стоят $87.

5. Услуги связи и интернет.

Интернет на Бали есть не везде, но мобильный интернет здесь достаточно неплохой. 6 Гб YouTube, 18 Гб остального трафика, 60 минут звонков на номера любых операторов – такой пакет стоит около $10.

6. Развлечения.

Пляж и серфинг – вот основные развлечения на Бали. Пляжи здесь бесплатные, оплатить придется лишь необходимое оборудование: доска — $584 плюс $8 за воск и крем от солнца. Одно занятие йогой обойдется в 8 долларов, тренажерный зал – 25,5 долларов в месяц, билет в кино — $4, а маникюр — $12. Итого: $140.

В общей сложности месяц жизни на Бали обойдется в $1000.

Кипр (Лимассол).

На Кипре отличные условия для айтишников: в последнее время здесь открывается все больше офисов различных компаний, в том числе и российских. Это привело к подорожания аренды.

1. Аренда жилья.

Студия будет стоить в Лимасолле 450 евро в месяц. Квартира со спальней, гостиной и балконом – 650 евро. Жилье с видом на море затягивает от 800 евро. В Никоссии аренда стоит дешевле, однако территориально это намного дальше от моря. При заключении договора надо внести залог за свет и воду – 700 евро (залог возвращается по истечению срока договора). Интернет, свет и вода оплачиваются отдельно, примерно по 30 евро в месяц. Итого: $730.

2. Транспорт.

Лучше выбрать для своих перемещений общественный транспорт. Проездной на автобус стоит 40 евро.

3. Продукты.

Если готовить самостоятельно, то на продукты можно потратить столько же, сколько и в Москве. Цены лишь немного выше, чем в московских супермаркетах. Литр молока – 1,30 евро, 12 яиц – 2,50 евро, килограмм курицы – 5,80 евро. В неделю уйдет около 50 евро. Итого: $313.

4. Кафе.

10 -15 евро придется выложить за обед в среднестатистическом кафе. Фудмаркеты или уличная еда буду стоить немного дешевле – 5 – 7 евро. Чашка капучино – 2,5 евро. Итого: $70.

5. Развлечения.

Пляжи в Лимассоле бесплатные. Можно также здесь посещать музеи за 4 – 5 евро, сходить в зоопарк – 5 евро или же в кино – 7 – 9 евро. Итого: $48.

Проживание в Лимассоле за месяц будет стоить около $1210.

Италия (Неаполь).

Экзотика влечет далеко не всех, кому-то более по душе спокойная размеренная Европа. В Италии (особенно в южных городах) вполне комфортно можно проживать при минимальных финансовых затратах.

1. Аренда жилья.

Снимать квартиру в Неаполе можно от 300 до 100 евро. Все зависит от района проживания. За 600 евро вполне можно снять неплохую квартиру с кухней, спальней и гостиной. Дополнительные расходы включают следующее: оплата за освещение, содержание дворовой территории, содержание и ремонт лифтов и прочее (около 10 евро). С помощью газа здесь также отапливаются дома, и нагревается вода, поэтому за газ придется выплатить немалую сумму – 30 – 50 евро. Электричество и вода оплачиваются по счетчикам. Итого: $782.

2. Транспорт.

В Неаполе лучше всего ездить на общественном транспорте, для этого необходимо купить карту UnicoNapoli за 42 евро, которая действует на всех видах транспорта.

3. Продукты.

Лучше всего покупать фрукты и овощи на местных рынках и следить за акциями в супермаркетах. Пакет молока здесь стоит 1,50 евро, килограмм куриного филе – 8 евро, кило моцареллы – 10 евро, а пармезана – 20. В среднем, один человек может уложиться в 30 – 40 евро в месяц. Итого: $174.

4. Кафе.

В Неаполе можно найти заведения разных уровней, на фастфуд можно тратить около 7 евро, а вот обед в неплохих туристических ресторанах обойдется в 15 – 20 евро (порция пасты – 7 – 12 евро, большая пицца на вынос – 5 евро, чашка эспрессо – 1 евро, мороженое – 5 евро). Итого: $87.

5. Услуги связи и интернет.

Стационарный телефон и проводной интернет стоят около 20 евро в месяц. Плюс 10 евро на мобильную связь. Итого: $35.

6. Развлечения.

Первое время жизни в Неаполе от количества достопримечательностей будут разбегаться глаза, поэтому придется заплатить где-то 30 евро. Также из Неаполя можно съездить в Рим или Флоренцию, доплыть на пароме до острова Капри или Искьи. Абонемент в тренажерный зал будет стоить в среднем 20 евро (в стоимость входят сауна и бассейн). В кино можно сходить за 10 -12 евро. Итого: $87.

На проживание в Италии дауншифтеру в месяц придется заплатить порядка $1200.

Лучшие страны для «дауншифтинга». | БРОД

Для начала давайте разберемся, что означает загадочное слово «дауншифтинг». Википедия говорит, что это термин, обозначающий человеческую философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». Т.е. мы сейчас рассмотрим страны, где простой гражданин России может недорого отдохнуть от «патриотов», » вокруг враги», «а вот на Украине», «работайте бесплатно ради России».

ВЕНЕСУЭЛА

Первые европейцы появились на территории нынешней Венесуэлы в начале XVI века, основав в 1577 году Каракас, столицу страны. Омываемое Атлантическим океаном и Карибским морем государство знаменито жарким климатом и богатыми нефтяными месторождениями. После прихода к власти Уго Чавеса и нынешнего лидера Николаса Модуро экономика страны стала весьма нестабильной, следствием чего явился обвал курса национальной валюты. Для местного населения это большая проблема, однако для туристов и дауншифтеров —очевидный плюс, как бы странно это ни звучало. Арендовать дом на месяц даже в Каракасе, который расположен на побережье, можно всего за $100-150, а виза первые 90 дней здесь и вовсе не нужна. Стоит ли при этом говорить, что продукты в стране весьма дешевые? Другое дело, что далеко не все здесь можно приобрести в магазинах: в Венесуэле процветает торговля на черном рынке, так что к этому стоит быть готовым. И, конечно, нужно быть начеку: в связи с ухудшением экономической ситуации криминогенная обстановка здесь также обострилась.

КАМБОДЖА

В качестве самостоятельного государства Камбоджа появилась лишь в середине XX века после Второй мировой войны, когда Франция постепенно утратила контроль над своими бывшими колониями. Последующие несколько десятилетий знамениты ужасами, которые пережила страна, находясь под властью красных кхмеров (о чем, кстати, сняла свой новый фильм Анджелина Джоли). После падения диктаторского правительства в 1979 году государство медленно занималось восстановлением экономики, однако до сих пор не может быть конкурентом того же Таиланда, хотя с точки зрения природных красот ничем ему не уступает. Впрочем, экономика является причиной того, что Камбоджа является популярным местом среди дауншифтеров, ведь дом на месяц здесь можно снять всего за $150-200. Обратите внимание, что виза на тот же срок пребывания в стране стоит $30.

ФИЛИППИНЫ

Бывшая испанская колония получила независимость в 1898 году, однако нормально развиваться долгое время не могла, находясь под влиянием то Японии, то Китая, то США. В стране процветала наркоторговля, пока жесткую борьбу с преступностью не объявил одиозный и неоднозначный президент Родриго Дутерте, прославившийся своими резкими высказываниями в адрес мировых лидеров. Тот факт, что страна все еще достаточно бедна, привлек внимание дауншифтеров. Снять дом на любом из 7641 островов можно недорого: месяц проживания обойдется всего в $250. Взамен вы получите дивные виды на Филиппинское море и стада оленей на зеленых просторах экзотической страны.

ИНДИЯ

Для тех, кто устал прохлаждаться на песках Гоа (а еще больше — от вездесущих туристов и взлетевших цен), стоит присмотреться к пригородам крупных мегаполисов на побережье Индии, где проживание пока что не столь дорогое. Конечно, иметь по соседству Мумбаи, огромный город с населением более 10 миллионов человек, — удовольствия мало, однако настоящего дауншифтера такие трудности не испугают. Снять весьма приличное жилье на месяц здесь можно в районе $300, правда, не забудьте, что виза в Индию стоит $60 — значительная сумма!

ЭКВАДОР

Бывшая испанская колония во второй половине XX века оказалась раздираема противостоянием военных и наркокартелей, которые здесь долгое время имели большое влияние, совсем как в соседней Колумбии. Все это привело к тому, что экономика в стране не столь благополучна, как хотелось бы, и, как обычно, это привело к наплыву дауншифтеров в Эквадор со всех концов света. Еще бы: страна похожа на настоящий тропический рай: температура в январе и в июле здесь примерно одинаковая, колеблется от 20 до 25 градусов. Россияне могут проживать в Эквадоре без визы в течение 90 дней, сняв неплохой дом примерно за $400.

ЧИЛИ

Горная страна, расположенная значительно южнее Эквадора, протянулась вдоль Тихого океана и привлекает людей не только удивительно разнообразным климатом и завораживающими пейзажами, но и весьма приемлемыми условиями для жизни дауншифтеров. Переезжая из одного поселка на побережье в другой, тут можно провести несколько месяцев, отдыхая от суеты больших городов. Тем более что хорошее жилье обойдется примерно в $450, а цены на продукты совсем не кусаются. Отличный вариант для тех, кто решил отправиться в долгое путешествие: счастливчики, работающие удаленно, проводят здесь не один год.

ИНДОНЕЗИЯ

Четвертая страна в мире по численности населения, Индонезия получила свою независимость в 1945 году после освобождения из-под японской оккупации — до того времени государство было колонией Нидерландов, начиная с XVII века. Сегодня Индонезия считается достаточно развитой страной, и это делает ее хорошим местом для состоятельных дауншифтеров. Снять хорошее жилье на месяц здесь можно за $600, причем цены на продукты не столь высоки, как в крупных городах России. Плюсом для путешественников является и то, что в стране до сих пор сохранилось множество укромных тихих уголков, не изведанных туристами. Кстати, россияне могут посещать Индонезию без визы, но в случае, если собираются провести здесь не более 30 дней.

Источник: https://www.elle.ru/stil-zhizni/puteshestviya/moy-ray-luchshie-stranyi-dlya-daunshiftinga/

куда можно уехать за солнцем

Мы одержимы восхождением по карьерной лестнице, от чего зачастую испытываем стресс и нервное истощение. Мы находимся под постоянным давлением, стремясь всегда выглядеть хорошо и никогда не показывать свой истинный возраст. Мы зависимы от гаджетов, без которых чувствуем себя ущемленными и изолированными.

Если ваша повседневная жизнь выглядит именно так, тогда пришло время сбавить темп. Жить в постоянном состоянии безумия и неудовлетворенности, стремиться к чему-то, но не получать от этого удовольствия – это не есть здорово.

В мире есть много мест, где можно сбавить темп жизни, расслабиться, насладиться чудесами природы, солнца, потратив при этом небольшие деньги. Если вы хотите сбежать от стресса, ежедневной рутины и суеты, смело отправляйтесь в одну из лучших стран для путешествий, представленных ниже.

11. Испания

В этой стране есть на что посмотреть, чтобы набраться впечатлений и получить новый опыт, вне зависимости от того, где вы поселитесь: неподалеку от пляжа или в историческом центре.

Испанцы в равной степени наслаждаются работой и отдыхом, поскольку сумели найти баланс между ними. К тому же в Испании хорошо развита инфраструктура, что делает жизнь в этой стране удобной с точки зрения современного пользователя.

10. Индонезия (главное фото)

Если вы хотите убедиться в том, насколько разнообразна жизнь в культурном плане и не только, обязательно посетите Индонезию.

Это потрясающе красивая страна с обширными пляжами и густыми лесами, а также настолько низкой стоимостью жизни, что в это сложно поверить. И одновременно со всей природной красотой Индонезия является в достаточной степени современной страной с доступными для иммигрантов рабочими местами.

9. Индия

Сегодня это страна с развивающейся экономикой, но по-прежнему низкой стоимостью жизни. Рабочих мест в Индии достаточно много, и вы сможете самостоятельно выбрать, работать ли вам в шумном городе или в сельской местности.

Инфраструктура развита далеко не везде, что позволяет переоценить то, что действительно важно в жизни. А что если вам придется потратить полдня, чтобы только купить продукты? Готовы ли вы к этому?

8. Аргентина

К «достопримечательностям» этой страны относятся вино, танцы (особенно танго), рыбалка, альпинизм, катание на лыжах, историческая архитектура и вкусная еда. Но все это не может передать того, насколько дружелюбны и гостеприимны жители Аргентины.

Вам не потребуется много времени, чтобы начать чувствовать себя здесь как дома. Экономика страны достаточно слаба, а это значит, что курс для обмена американских долларов или евро будет очень выгодным.

7. Белиз

Если в путешествии для вас главное — как следует расслабиться, чтобы сбавить бешеный темп жизни, тогда следующая страна – это то, что вам нужно.

В Белизе вы будете целыми днями пропадать на пляже, начинать свой день с погружения в Карибское море и заканчивать его исследованием древних руин Майя. Аренда квартиры в этой стране составляет примерно 200 $ в месяц, что позволит вам организовать себе достойный отдых за доступные деньги.

6. Таиланд

В этой стране есть все для хорошего отдыха: и потрясающая природа, и дружелюбные и гостеприимные местные жители.

В Таиланде предусмотрен широкий выбор объектов для размещения, но фиксированных цен на жилье нет. К тому же с англоязычных туристов часто взимается дополнительная плата за то же место. Поэтому договариваться о съеме жилье лучше на тайском языке (с помощью переводчика). Но в целом, стоимость жизни вполне доступна.

5. Непал

Эта страна с богатой культурой идеально подходит тем, кто хочет отдохнуть от привычной и суетливой жизни. Чего только стоит базовый лагерь Эвереста!

В Непале вы сможете жить достаточно долго, имея небольшие сбережения. Всего 600 $ в месяц – и вы будете счастливы и богаты. Но стоит учесть, что в Непале вам придется научиться жить без интернета, а порой и без электричества.

4. Колумбия

Если вам нравится вкусная еда и бурная ночная жизнь, тогда сделайте свой выбор в пользу этой страны. Впрочем, Колумбия может предложить не только это, но еще и тихий сельский отдых с обилием солнца и теплой погодой.

Обменный курс в этой стране просто смешной для иностранных туристов. Поэтому и отдохнуть можно очень дешево.

3. Португалия

В этой стране вы сможете насладиться прекрасной архитектурой, чистой водопроводной водой и умеренным климатом.

Португалия – самая дешевая страна Западной Европы. Здесь вы сможете жить с комфортом, расходуя всего половину из того, что вы зарабатываете сейчас. Исключение составляет только столица Португалии — Лиссабон, где жизнь стоит немного дороже.

2. Болгария

Если говорить о том, что Португалия является самой дешевой страной Западной Европы, то Болгария – самая доступная страна во всей Европе.

Летом здесь можно насладиться пляжами Черного моря, шведским столом из свежих продуктов и натуральным йогуртом. Но если вы пытаетесь сбежать от снега, то это не лучший выбор, поскольку в Болгарии он тоже есть.

1. Эквадор

В этой стране можно жить вполне достойно, оплачивая за аренду жилья всего 300-600 $ в месяц. Для пенсионеров здесь предусмотрены разчные льготы, например, 50 % скидка на национальные и международные авиарейсы, культурные мероприятия и даже некоторые коммунальные услуги.

Если вы дочитали эту статью до конца, значит, вы точно готовы к дауншифтингу. А почему бы и нет? У вас есть всего одна жизнь и вы вправе распоряжаться ею на свое усмотрение.

Сказки про дешевый дауншифтинг. Реальная Азия

После того как мы были вынуждены прервать свое путешествие и вернуться в столицу, мне начали звонить люди, имена которых вспомнить удавалось с большим трудом. Вроде интернет есть везде, но всем же хочется получить информацию из первых рук! Основной интерес и суть вопросов прослеживались как красная ниточка через корабельный канат — людей интересует дешевый дауншифтинг в Азии. Тенденция «А сдам-ка я свою квартирку и уеду к кокосам поближе», напоминает миграцию саранчи в более благополучные районы с дешевым кормом и доступными корректорами сознания. Все почему-то уверены, что вся Азия по прежнему остается таким регионом, где можно быть Богом, имея тысячу долларов на карманные расходы. Всем интересующимся решил ответить этой статьей.

Для жизни на пляже нужно созреть. Дело не в возрасте, а в эмоциональной готовности.

Большая часть людей имеет железобетонную веру в то, что в Азии все стоит копейки, а белокожих людей там почитают как обитателей Олимпа. Ну может такое и было лет десять назад! А сейчас ты «Его  Величество Потребитель» только в том случае, если тебе есть на что потреблять. Да, в Азии вкусные экзотические фрукты, приятный климат и даже чистое море местами еще попадается, но именно это и является основным товаром, за который ты, живущий недалеко от полярного круга, должен платить деньги.

У азиатов всегда был культ денег. Просто сейчас они перестали его стесняться.

Дешевая жизнь в Азии. Есть такой писатель Милослав Стингл — отчаянный чех, проколесивший всю Океанию и написавший об этом книгу. Так вот именно из нее я узнал о таком понятии как «Бич». Это уже потом бичами начали называть бомжей, а изначально это были долгоживущие и опустившиеся до почти животного уровня дауншифтеры, первыми уехавшими из вполне благополучных стран на поиски своего шанти. Жили эти люди прямо на пляже, поэтому за ними и закрепилось такое понятие как Beach — пляжный бродяга. К чему бы это? Да к тому, что многие лонгстееры постепенно в таких и превращаются, прозябая в праздности и полунауках. Одно дело, когда человек работает удаленно или на месте и постоянно находится в тонусе, другое дело, когда у него есть стабильный доход, позволяющий ничего не делать и постепенно развращающий его. Доход от сдачи квартиры имеет свой потолок, выше которого не прыгнуть, а цены-то в Азии потихоньку растут. Три года назад на Бали снимался неплохой дом за 350 долларов в месяц, а небольшая квартирка стоила около двухсот долларов. Сегодня за такие деньги на Бали можно жить только в тараканьем гнезде. Можно еще снимать вскладчину — для молодых может и нормально, но жить коммуной на пятом десятке, оно немного сектантством отдает.

Даже монах сильно удивился, когда получил за фото не ту сумму, которую ожидал от туристов из Европы.

Страна стране рознь. Популярный Таиланд по уровню жизни в крупных городах и на известных берегах уже выше некоторых стран Балканского полуострова. Построились торговые центры, на рынок пришли транснациональные игроки и ценник пополз вверх. Ну а как иначе? Крупный капитал перед заходом на рынок рассчитывает на платежеспособный спрос. На «Авось прорвемся» ставку никто не делает. Снять жилье в кондо Бангкока уже совсем недешевое удовольствие, а на берегах ценник на аренду маленького дома возрос в три раза за последние пять лет. Что в такой ситуации делать дауншифтеру? Остается искать такие места, где есть предложения дешевле. Так, под волной принудительной «эмиграции», начал задыхаться город Сиануквиль. Пять лет назад Сиануквиль напоминал Дикий Запад, где сносный обед в уличной столовке стоил полтора доллара, а снять квартиру можно было за 70 долларов в месяц. Сейчас в Камбодже построили нормальные дороги, пляжи очистили от мусора, а в популярных у туристов городах появились те же кондо, но уже совсем с другими ценами. Безусловно, Камбоджа отстает от Таиланда, но за последние пять лет страна преобразилась и подорожала в два с половиной раза. И скорее всего будет и дальше дорожать.

Как ни странно, но в Камбодже начали строить таунхаусы. На что-то же застройщики надеются!

И вот такие бассейны начали появляться на пляже для богатых людей.

А не тупик ли это? Недорогие островки еще остались кое-где, но их все меньше и меньше. Можно в Индии пожить, наслаждаясь местными стандартами санитарии, потом во Вьетнам переехать — в Нячанге еще есть недорогая недвижимость, да и в Камбодже можно найти. А что в итоге? Допустим, квалифицированный специалист прожил на берегу пару лет и ничего не делал. Должного уровня квалификации уже нет, да и возвращаться как бы некуда. Можно попытаться устроиться на работу, да только нужно объяснить работодателю двухлетний перерыв в трудовой книжке. А уж как арендаторы могут уделать квартиру за два года! Неблагоприятная картинка получается. Уезжать в Азию от нерешенных проблем легко — забил на все печали, бросил все и уехал. Возвращаться будет тяжело и рано или поздно это придется сделать. Ведь в Азии вы никогда не почувствуете себя как дома. Приезжие там не более чем таджики на московской стройке. Только таджикам приходится работать и прожигать собственное здоровье, а дауншифтер прожигает свою жизнь, мотаясь в соседнее государство на продление штампа. Это только поначалу интересно на виза-раны кататься, а через пару лет от таких покатушек тошнить начинает. Зевнешь несколько дней —  моментально попадешь под штраф за оверстей. Потом неделю на голодном пайке до следующего транша за аренду. Постепенно такая жизнь выматывает человека физически и морально. Хочется родных стен, а получается скрипящий вентилятор на потолке и дым коромыслом от очередных просветленных соседей-растаманов.

Дауншифтинг может пойти на пользу только в том случае, если он воспринимается как кратковременная пауза между жизненными этапами. Как самоцель — это тупиковый путь.

Голубая водичка и белый песок очень манят. Но подумайте на пару лет вперед…

Я не хочу сказать, что дауншифтинг плохое явление — скорее наоборот. Иногда наступает такая фаза жизни, когда человеку нужно разобраться со своими мыслями и чувствами. Азия для таких потребностей хорошо приспособлена. Главное во время такой перезагрузки быть ориентированным на результат и не пристраститься к процессу. На малых пляжах Бали можно увидеть такие группы, где люди застряли в фазе самокопания, да так и остались в ней жить. И если не остановиться вовремя, можно увязнуть в болоте, выходом из которого будет неизбежное возвращение домой. А дома приходит понимание, что родной мир круто изменился и начинать нужно даже не с нуля. Строить жизнь заново придется с минусовой отметки.

Регистрируйтесь и получайте до 30% от суммы покупки.Возврат за покупки в Интернете по ссылкам:

Кешбэк за покупки до 30% http://bit.ly/2lwn3VD
Кешбэк для вэбмастера до 30% https://bit.ly/2kN2L67
Кешбэк с ALI http://bit.ly/2kMWIhX

Дешевого дауншифтинга больше не будет. Даже новые для туризма страны начинают ломить ценник с самого первого дня.

что это? Определение образа жизни, принципы, лучшие страны для дауншифтинга :: SYL.ru

В последнее время мы все чаще сталкиваемся с понятием «дауншифтинг». Что это такое? Под дауншифтингом понимают реализацию планов по переезду из мегаполиса в более мелкий населенный пункт с перспективой длительного проживания в последнем. Другими словами, это такое явление, когда один человек или группа людей (чаще всего семья) срывается с насиженного места и, оставляя грязный и пыльный город, начинает жить в селе, деревне, просто в поле или в лесу, купив при этом участок или захватив его самовольно. Однако на вопрос «дауншифтинг – что это такое?» можно ответить и иначе. Это понятие порой означает переезд в какое-либо курортное место, где можно постоянно бездельничать и отдыхать.

Проще говоря, существует два определения этого термина. Первый из них означает переезд из города, чтобы продолжать жить на своей земле (арендованной, купленной или самовольно захваченной), а второй вид дауншифтинга означает не что иное, как затянувшуюся тусовку в курортном месте.

Рассмотрим оба этих варианта подробнее.

Новая философия

Дауншифтинг в России возник относительно недавно. Под этим понятием скрывается целая философия. Что это – дауншифтинг? Это направление, означающее отказ от целей других людей и жизнь ради себя. И хотя проявления данного течения бывают самыми различными, тем не менее, все они придерживаются общего принципа, означающего идею отказа от карьерного роста и увеличения денежного капитала, от стремления к общепринятым в обществе благам с ориентацией на собственную семью и интересы, а также личную жизнь.

Важный момент

Для некоторых людей подобная стратегия выглядит вполне нормально. Ведь, например, если женщина-руководитель отказалась от продвижения по служебной лестнице ради того, чтобы уделять как можно больше времени своим близким, то такой поступок удивления ни у кого не вызовет. Другое дело — мужчины. Хотя и они идут по пути снижения жизненного уровня не реже представительниц слабой половины человечества. Причем делают это еще более решительно. Однако после вернуть все на круги своя и продолжить подъем по карьерной лестнице им, как правило, намного труднее.

Причины побега от привычной жизни

Почему россияне все чаще меняют служебную карьеру на дауншифтинг? Что это, дань моде или осознанное решение? Мотивы такого поступка могут быть самыми разными. Но, как правило, они вызваны переоценкой ценностей и желанием найти собственное «Я». Однако, делая шаг в этом направлении, стоит понимать, что в будущем вернуть все назад вряд ли удастся. Это касается, как правило, прежнего комфортного образа жизни.

При этом среди дауншифтеров можно встретить различных предпринимателей, которые устали от сидения в офисе и стремятся наладить собственный бизнес, что представляется им менее тяжелым путем к материальному благополучия по сравнению с рутинной работой в глобальной корпорации. Однако путь этот вовсе не легкий. Ведь на сегодняшнем рынке уже не существует таких ниш, где можно было бы легко начать свою деятельность и получать за нее приличные доходы. При жесткости современной бизнес-среды, растущем рынке и высокой конкуренции подобный дауншифтинг в России могут позволить себе не многие.

Причиной, приводящей к побегу от привычной жизни, может стать и осознание не реализованных до конца собственных талантов. Например, обычный студент захочет стать плотником, нарушив семейную традицию и бросив вуз, где он учится на юриста. И это может случиться только потому, что в школьные годы молодой человек просто обожал сколачивать скворечники.

Что еще может натолкнуть на такую идею?

Мотивом побега от цивилизации порой становятся и усталость, от которой невозможно избавиться из-за окружающей суеты, и стремление проверить собственные силы, начать все с самого начала, быть ближе к здоровому образу жизни и к природе.

Идея дауншифтинга может захватить человека, которым владеет глубокое чувство разочарования, вызванное уходом супруга, предательством коллег или друзей, а также потерей близких и родных людей. Покинув город, можно начать жить с нуля, без старых ошибок.

Переезд в деревню

Тому, кто выбрал для себя дауншифтинг, куда ехать в России? Многие стремятся переехать в деревню. Это позволит создать там собственное хозяйство, выращивать овощи, завести скотину, заниматься различными ремеслами и т.д. Такой семье предоставляется возможность растить детей в хороших экологических условиях, дышать чистым воздухом и есть пищу, которая не отравлена химикатами.

Дауншифтинг в деревне является созидательным вариантом данного направления. Ведь в этом случае человек тянется к земле и не боится труда.

Подобный тип ухода от цивилизации оказывает благотворное влияние и на других людей. Ведь полученные от крестьянско-фермерского труда излишки продукции будут продаваться на рынке. Это создаст благоприятные условия для дальнейшего развития экономики государства.

Возможные направления

Тому, кто решился на дауншифтинг, куда уехать жить в России? Вопрос этот интересует очень многих. Однако оценить места для дауншифтинга просто невозможно. Ведь это не отели, которым присваивается определенное количество звезд. Подобные направления очень индивидуальны. Например, одни люди находят душевное успокоение в сибирской тайге. Другие же предпочитают экстремальные условия Норильска. Найдутся и такие, которые спрячутся в карельских болотах. Некоторым будет достаточно перебраться в Подмосковье, чтобы там обустроить прабабушкину покосившуюся избушку и ухаживать на огороде за помидорными грядками.

Поездки заграницу

Принято считать, что лучшие места для дауншифтинга – это те, где нет промышленных заводов, крупных населенных пунктов и других проявлений цивилизации, но зато всегда в наличии солнце и море. Жизнь здесь недорогая, а местные жители отзывчивы и приветливы. Работы при этом также быть не должно. Достаточно сорвать с пальмы кокос, поймать в морских водах омара, и все. На сегодня ты сыт, и этого вполне достаточно для счастливой жизни. Ведь что такое дауншифтинг? Это уход от реальности, который дает возможность человеку разобраться в себе самом. Это и позволяет сделать тишина и смена обстановки.

На нашей планете существуют лучшие страны для дауншифтинга, куда наши соотечественники и иностранцы стремятся прежде всего. Таких государств немного, но при этом из их списка всегда есть на чем остановить свое внимание. Поехав туда, можно гарантировать себе беззаботное, комфортное и удобное времяпровождение, на которое не нужны большие финансовые затраты. В этом списке нет стран с развитой экономикой. Для дауншифтинга они не подходят. Ведь проживание в них потребует значительных сумм в кошельке.

В странах для дауншифтинга тот, кто пожелал убежать от цивилизации, может проживать годами. Чаще такие люди приезжают сюда только на зимовку. Ведь пребывание до 6 месяцев в стране считается туризмом, а свыше этого срока – эмиграцией. Но, как правило, такие люди всегда возвращаются в свою холодную, но очень любимую Россию с приходом весеннего тепла. Подобный дауншифтинг носит название «зимовка». Какое же направление может выбрать для себя наш соотечественник?

Таиланд

Эта страна считается самой популярной для дауншифтинга. В настоящее время в Тае в режиме онлайн живет большое количество иностранцев. Многие из них приехали сюда из России, а также из стран СНГ. Для наших соотечественников в Таиланде существует безвизовый режим. Находиться там можно на протяжении 30 дней. Для того чтобы продлить свое пребывание в этой стране, человеку достаточно пересечь границу с Малайзией, Камбоджей или с Лаосом. После въезда обратно месяц вновь в вашем распоряжении. Ехать до границы, где бы вы ни находились в Таиланде, не так уж и далеко. В любом случае съездить туда и обратно за день вполне реально.

Небольшое по своей территории государство предоставляет много возможностей для проживания. Тем, кто сразу не может отказаться от ритма жизни шумного города, рекомендуется пожить в Бангкоке. Тому же, кто стремится к тишине, следует отправляться в Паттайю, на Самуи. Хорошим направлением станет провинция наподобие Чианг Мая, которая расположена не на побережье.

Человеку, подыскивающему для проживания самое дешевое место, следует обратить внимание на Паттайю. Однако стоит иметь в виду, что туристов здесь будет намного больше, да и местность не настолько экологична.

Таиланд предоставляет возможность прибывшим сюда на дауншифтинг валяться на пляже, кататься на слонах, любоваться удивительными по своей красоте храмами и есть интересные азиатские блюда.

Индия

В этой стране самым популярным местом для дауншифтинга является штат Гоа. Однако не только он привлекает внимание тех, кто решил уехать подальше от цивилизации. Индия хотя и является визовой страной, но, тем не менее, также выступает одним из популярных направлений для россиян. Ведь разрешение на проживание здесь можно получить сразу на полгода.

Наряду с Таиландом эта страна также является традиционно зимовочной. Здесь можно жить буквально за копейки, тусоваться и гулять целыми днями. Считается, что, например, в штате Гоа постоянно проживает от 1500 до 2000 русских. Существуют здесь даже коммуны. Самая большая из них находится в деревне Морджим. Здесь работают русские рестораны, бары и клубы. По-русски вполне могут объясняться и местные жители.

Из самых больших плюсов этого направления можно отметить вкусную еду и недорогой Интернет. И, разумеется, Индия – это занятия йогой, аюрведические массажи, экскурсии по плантациям, свежевыжатые соки-пюре из фруктов и вечеринки на пляжах.

Вьетнам

В последние годы популярность этой страны у дауншифтеров значительно возросла. Если раньше более половины россиян, пожелавших отдохнуть от цивилизации, выбирали Таиланд, то на сегодняшний день акценты изменились.

Для дауншифтинга во Вьетнаме прекрасно подойдет любой регион. Это и большие города, и малолюдные острова, где можно отдохнуть от вечной суматохи и остаться наедине самим с собой.

Во Вьетнаме можно прекрасно провести время. Например, в Муйне предпочитают отправляться любители кайтсерфинга и виндсерфинга. В Нячанге работает школа дайверов. Отдыхать можно и путешествуя по стране на автобусе или на поезде.

Вьетнам для россиян считается страной безвизовой. Но пребывать там можно только пятнадцать дней. Для того чтобы находиться в стране длительное время (полгода или год), придется оформить визу в консульстве Вьетнама.

Малайзия

Плюсами этого государства считаются низкая стоимость проживания, замечательный климат, прекрасные пляжи и отличная налоговая политика. По своей визовой политике страна схожа с Таиландом. Россияне могут находиться в Малайзии до 30 дней без всякого оформления документов.

Существует также программа под названием «Малайзия – мой второй дом». Она предоставляет каждому россиянину право на получение многократной десятилетней визы. В этом случае здесь можно будет жить круглый год или приезжать на длительное время.

Наши соотечественники отмечают доброжелательность местных жителей. Здесь реже пытаются обсчитать приезжих, если сравнить с Таиландом и Индией.

Тому, кто не желает ущемлять себя в комфорте, стоит остаться в Куала-Лумпуре. Разумеется, это мегаполис, но и здесь, в черте города, находятся водопады и леса, горы и поляны, на которых можно устроить пикник. Если же цель приезда в Малайзию — максимальное слияние с природой, то тогда стоит отправиться в удаленные от цивилизации места. Например, в Куала-Тренгану. В этой местности существуют проблемы с общественным транспортом. При этом далеко не каждый из жителей знает английский язык. Однако прекрасные виды природы, экологически чистые продукты и смена ритма жизни путешественнику обеспечены.

Бали

Эта страна считается райским уголком Индонезии. Бали прекрасно подходит для любителей SPA, йоги и серфинга. Государство отличает хороший шопинг. Интересные развлечения ждут отдыхающих по минимальной цене. Бали считается настоящим раем для тех, кто любит морепродукты. Здесь просто великолепная природа с ее парками, горными туманами, вулканами и прибоем.

Виза здесь выдается россиянам по приезду. Ее стоимость составляет 25 долларов, а ее действие распространяется на два месяца. При оформлении документов пограничники выдают приезжающим анкету. Одна ее часть отдается уже в аэропорту, а вторая должна быть сохранена. Она понадобится при выезде из страны или для продления пребывания в ней.

Некоторые недостатки

Минусами Бали считаются не везде чистое море, а также сильные отливы. При этом наши соотечественники отмечают, что местное население часто обманывает приезжих при совершении сделок. Именно поэтому стоит быть внимательным, чтобы не приобрести банан по цене холодильника.

Что такое понижающая передача?

Что для вас значит качество жизни? Это то, что ты покупаешь, чтобы не отставать от Джонсов? Или для вас важнее свежий, чистый воздух, ваша компания и менее стрессовая среда обитания?

Для Джо Хэмпсон, бывшего старшего суперинтенданта полиции Темзы, это означало снижение 85 процентов ее зарплаты, отказ от работы и покупку небольшого предприятия, которое курит еду и производит шоколадные конфеты в Камбрии. После нескольких лет службы в полиции она достигла вершины своей профессии: «Это была потрясающая работа и очень хорошо оплачивалась — у меня был огромный бюджет и 500 сотрудников из пяти полицейских участков.Проблема была в том, что это занимало ее жизнь.

Она выходила из дома в 7 утра и возвращалась после 9 вечера. Не было времени ни на друзей, ни на семью, ни на то, чтобы тратить заработанные деньги. Перед тем, как отправиться в отпуск, ей пришлось бы работать до полуночи на несколько дней вперед, чтобы подготовиться, а когда она вернулась, ей потребовалось три недели, чтобы очистить свой входной лоток. «Я поклялся, что у меня больше никогда не будет праздников», — говорит Джо. «Жизнь для того, чтобы жить, а я на самом деле не жил ею».

Сейчас качество ее жизни в Камбрии, по ее словам, «фантастическое.Я меньше нервничаю; Я живу в прекраснейшем переоборудованном сарае высоко на холмах. Каждый день я хожу по полям в любую погоду и думаю, как мне повезло ». После трех лет работы Коптильней и увеличения ее оборота на 300% она и ее партнер продали бизнес и основали консалтинговую компанию Stepping Off. это помогает другим людям переключаться на пониженную передачу.

Портрет дауншифтера

Дауншифтинг в его наиболее экстремальной форме часто ассоциируется с людьми, которые полностью отвергают крысиные бега и отправляются в деревню, возможно, чтобы пасти свиней и кур и стремиться к большей самообеспеченности.Но этот термин охватывает гораздо более широкий спектр. Проще говоря, речь идет о более простой жизни, о замедлении; о том, чтобы сделать жизнь менее безумной и напряженной. Он ценит время выше денег и имущества, что обычно означает, что вы можете свободно обменивать часть своего дохода на большее время и сокращать количество покупаемых вещей. Речь идет о том, чтобы взять под свой контроль свою жизнь и добиться большего баланса между работой и личной жизнью. Что означает разные вещи для разных людей.

Большинство людей, которые проходят курс Jo’s Stepping Off — от высококлассных продавцов и людей, сталкивающихся с увольнением, до местных женщин, желающих открыть собственный бизнес — хотят сделать что-то для себя, перестать ездить на работу и работать на других людей.Часто она встречает людей, измученных жесткой конкурентной корпоративной культурой, которым надоело идти на компромисс со своими ценностями. Но самый большой мотивирующий фактор — это время. «Время — это Святой Грааль», — говорит Джо. «Это то, чего хотят все. Время для отдыха, для себя, чтобы больше радоваться жизни. Немногие люди, которых я встречала, проводят все свое время в отпуске. И они хотят быть более свободными со своим временем. Когда я управлял коптильней, я работал семь дней в неделю, но, поскольку это было мое дело, я мог взять выходной, чтобы порыбачить, а потом поработать вечером.’

Дауншифтерам не только не найти легкого выхода, но и часто приходится становиться более предприимчивыми, чем когда-либо прежде. По словам Трейси Смит, основавшей Национальную неделю дауншифтинга в 2005 году: «Истории успеха, о которых я слышу, — это люди, которые заранее исследовали, как заработать на жизнь. Я знаю многих людей, которые переехали во Францию, а затем, когда они там оказались, пережили кризис, потому что их средства были истощены — поэтому им пришлось вернуться ».

Вот почему она категорически отговаривает людей переезжать, если они действительно не продумали это.«Кто угодно может переключиться на пониженную передачу, но моя линия такова: погрузите пальцы ног в простую жизнь; сначала попробуйте осторожно в своих четырех стенах ».

Покупка меньшего количества вещей занимает центральное место в этике, но вместо того, чтобы чувствовать себя обделенным, «вы должны жить с меньшими затратами. Вместо того, чтобы думать: «Я не могу себе этого позволить» и быть несчастным, вы просто думаете: «Мне это не нужно», — говорит Трейси. «Есть разные способы заработка — вы можете обменивать, брать взаймы или обменивать. Пользуюсь вещами до конца. Все наши вещи такие старые, но все работают.Это не последние цвета, но у меня в кармане больше денег ».

Снизьте скорость и увеличьте скорость

Именно эти принципы «жить с меньшим», «сокращение, повторное использование, переработка» делают дауншифтинг родственным духом зеленого движения — центральным требованием защиты окружающей среды является то, что мы должны потреблять меньше. Точно так же его элемент «замедлить шестерню» объединяет его с медленным движением. Девиз Трейси Смит для Национальной недели дауншифтинга: «Притормози и вернись». Она считает, что эти двое неразрывно связаны.

«Замедление — люди не понимают, насколько это экологично. Замедляя передачу, на которой вы меньше гоняетесь, вы живете с меньшими затратами и более изобретательны ». Манифест« Неделя дауншифтинга »включает в себя простые и простые действия, такие как« Восстановите час времени на этой неделе »и« Купите местное ». Таким образом, переключение на пониженную передачу может быть постепенным, действие за действием, передача за передачей, а не резкое переключение с пятой (беговая дорожка с быстрой полосой движения) на первую передачу (приусадебный участок с цыплятами) одновременно. «Вам просто нужно найти свой уровень комфорта — который может быть всего на одну или две передачи медленнее», — говорит она.

Один человек, который был очень вдохновлен идеями Трейси и может засвидетельствовать этот постепенный сдвиг, — это Натали Йейтс, которая называет себя «стандартным дауншифтером Джо Блоггс».

Пятнадцать лет назад Натали жила в центре Гилфорда. «Я открывала дверь утром и чувствовала запах машинного дыма», — вспоминает она. У нее была «безумная офисная работа плюс ипотека», но когда они с мужем расстались, она с детьми переехала в Уилтшир, где теперь живет в небольшом социальном жилом комплексе в сельской местности.

«Очень красивый и сельскохозяйственный. Мы живем своей мечтой. Здесь единственное, от чего вы можете проснуться, — это звук птиц или тракторов ». Она познакомилась с Трейси несколько лет назад и с тех пор вносит по одному небольшому изменению за раз, ведя блог, чтобы обозначить свой прогресс в переключении на понижающую передачу и дать советы ( см. www.greeningup.blogspot.com).

Сейчас Натали работает из дома, делая эко свадебные канцелярские принадлежности — а это значит, что у нее больше времени для своих детей (когда я разговариваю с ней, она готовит им сытную органическую еду).«Сейчас мы едим меньше мяса, но лучше мяса, и мы покупаем его в деревенском магазине, где я работаю волонтером один раз в неделю». Чтобы добраться туда, ей достаточно пройти через поле и пройти по небольшой улочке. «Здесь больше духа общности. Соседи рады помочь — все здороваются! »

Таким образом, переключение на более низкую передачу может сделать вас счастливее, улучшить качество вашей жизни, активизировать ваше участие в жизни общества и помочь окружающей среде. И это счастье — ах! — не имеет ничего общего с тратой больших денег.

К черту это

В результате в обществе массового потребления понижающая система ценностей является очень подрывной. Он отвергает идею о том, что для счастья вам нужно приобретать, накапливать и желать продукты, будь то кремы против старения, сумочки, которые должны быть в наличии, или второй дом за границей. Так много в нашем обществе, кажется, направлено на то, чтобы заставить нас делать больше, втиснуть больше в нашу и без того тесную и занятую жизнь и покупать больше — несмотря на то, что задолженность по кредитной карте утроилась в период с 1996 по 2003 год.И часто это означает покупку вещей, которые нам действительно не нужны.

Например, исследование компании Churchill Home Insurance показало, что 86 процентов женщин вышли и купили одежду, которая с тех пор остается на вешалке. В среднем, 14 предметов каждая, это составляет 305 фунтов стерлингов одежды в год и колоссальную сумму неношеной одежды на сумму 12 810 фунтов стерлингов за средний срок службы.

Таким образом, переключение на пониженную передачу с его идеалом «потреблять меньше» — это бунт против «нормы», согласно которой мы всегда должны хотеть большего — и, следовательно, должны зарабатывать больше, работать дольше, продолжать подниматься по лестнице (или оставаться на беговой дорожке). независимо от того, какое влияние это может оказать на наши отношения и здоровье.Это отношение, которое гласит: «К черту это! Мне это больше не нужно ».

Таким образом, понижающая передача является антидотом к «affluenza», которая затрагивает наше общество, понятие описывается как «болезненное, заразное, социально переданное состояние перегрузки, долг, тревога и отходы в результате упорного преследования более. Эта концепция подробно исследована в антипотребительской книге 2001 года «Изобилие: всепоглощающая эпидемия», написанной Джоном де Граафом, ученым-экологом Дэвидом Ванном и экономистом Томасом Нейлором (Берретт-Келер, 10 фунтов стерлингов.99).

Виктор Лебоу, видный американский аналитик в области розничной торговли послевоенной эпохи, резюмировал кредо массового потребления следующим образом: «Нам нужно, чтобы вещи потреблялись, сжигались, изнашивались, заменялись, выбрасывались со все возрастающей скоростью». истощение ресурсов, изменение климата и рост населения — это безумие. Историк культуры Томас Берри даже считает динамизм нашего общества потребления (то есть неограниченный экономический рост) «высшей патологией всей истории».

Рациональный ответ

Но дауншифтинг — это даже больше, чем восстание против безумного потребительского образа жизни.Это рациональный и конструктивный способ вернуть себе контроль над своей жизнью в позитивном ключе.

Дауншифтеры осознают, что жизнь — это не только безумие потребительской культуры. И, идя против этого, люди, которые добровольно живут более простой жизнью — в отличие от тех, кто живет в бедности, у которых нет выбора, — становятся современными героями. Поскольку они потребляют меньше, менее расточительны и, как правило, более чувствительны к окружающей среде в целом, их образ жизни может стать указателем в будущее.В конце концов, если бы все в мире жили так, как большинство людей в Великобритании, нам понадобились бы три планеты, чтобы поддерживать нас.

Одна из причин, по которой дауншифтинг не рассматривается как форма современного героизма, заключается в том, как он изображается в популярных СМИ, которые существуют для того, чтобы продавать нам вещи, и живут или умирают из-за количества рекламы, которую несет. По этой причине переключение на дауншифтинг обычно преподносится как еще один вариант образа жизни с множеством вещей, которые можно приобрести, чтобы это произошло. Либо это «10 вещей, которые вы можете купить, чтобы изменить свою жизнь» (когда покупка явно не выход), либо романтизированный «Купите сельскую недвижимость своей мечты во Франции»; или это изображается как отталкивающее: «Нелегко быть зеленым».

Тем не менее, с увеличением числа людей, переходящих на дауншифтинг, к этому движению следует относиться серьезно. Дауншифтинг — это далеко не интерес меньшинства, он происходит вокруг нас. В 2002 году, по данным аналитиков рынка Datamonitor, в Европе насчитывалось около 12 миллионов дауншифтеров.

Исследование, опубликованное в 2003 году Австралийским институтом, показывает, что в Великобритании от 20 до 35 процентов взрослых в возрасте от 30 до 59 лет переквалифицировались, а средний доход снизился на 40 процентов.И не все они состоятельные или люди среднего возраста, но распространены среди всех возрастных групп и социальных слоев.

Происходит вокруг

В США, где это также известно как «добровольная простота» или «простой образ жизни», дауншифтинг уже был хорошо развит к тому времени, когда он проник в Европу в середине 1990-х годов. Сейчас считается, что от каждого 20-го до каждого четвертого американца выбрали более простой и сбалансированный образ жизни, хотя точная шкала остается неясной.

Совсем недавно он стал популярным в Австралии.Опрос, проведенный Австралийским институтом, показал, что почти четверть молодых людей в возрасте от 30 до 59 лет тоже переходят на дауншифтинг, и, опять же, эта тенденция распространяется на все группы доходов и не ограничивается высокооплачиваемыми профессионалами и бизнесменами.

Будь то перегрузка на работе, избыточность, болезнь или сознательное решение перейти к более экологичному образу жизни, семена нового движения распространяются в массовом масштабе — свидетельством тому рост фермерских рынков, местных брендов, медленной еды и настоящий эль.

«Зеленое сознание» никогда не было выше. Недавний отчет Mintel показывает, что каждый четвертый человек «стремится быть экологичным» и очень сознательно относится к экологическим вопросам и внимательно относится к ним. Почти шесть из 10 взрослых готовы внести изменения, если они могут быть уверены, что это действительно изменит ситуацию, что компании вносят свой вклад, что местные власти эффективно решают проблемы, а другие страны относятся к ним серьезно.

На уровне сообществ станьте свидетелями развивающейся сети Transition Towns — инициативы сообщества, направленной на сокращение использования энергии и ресурсов.Около 14 городов присоединились к этой инициативе.

Наша эволюция

Дауншифтингу еще предстоит пройти долгий путь, прежде чем он станет действительно частью мейнстрима, но есть те, кто считает, что если мы хотим выжить и процветать как вид, он мог бы даже стать частью нашей эволюции — что он является частью нашего переход от Homo sapiens к «Homoustainabilitus». В статье в информационном бюллетене AXIS Performance Advisors за 2006 год говорится: «Мы знаем от Чарльза Дарвина и ученых, которые следовали за ним, что давление окружающей среды может ускорить эволюционный сдвиг.Прямо сейчас у нас есть опасность экологического давления: изменение климата … Если мы хотим выжить, мы должны развиваться культурно ».

Таким образом, переключение на дауншифтинг можно рассматривать как свидетельство того, что человеческая культура развивается в устойчивом направлении. Дауншифтеры — это люди, которые незаметно пересматривают понятие «успех» на своих собственных условиях и которые, понимая, что «достаточно, достаточно», переосмыслили все с нуля. Теперь они ищут более простой образ жизни, который более легок в использовании на все более хрупкой земле.

Ресурсы

Неделя дауншифтинга
www.downshiftingweek.com

Выходя из дома
www.steppingoff.co.uk

Самодостаточный
www.selfsufficientish.com

CAT
www.cat.org.uk

Recycle-More
www.recycle-more.co.uk

Полезных книг:

Дауншифтинг: бестселлер, чтобы стать счастливее и проще жить Полли Гази и Джуди Джонс
(Hodder & Stoughton, 10,99 фунтов стерлингов)

В честь медленного
Карл Оноре (Орион, 7 фунтов стерлингов.99)

Возвращение к книге Пенни Пинчерса: жизнь лучше за меньшие деньги
Джон и Ирма Мусту
(Souvenir Press, 7,99 фунтов стерлингов)

Добровольная простота: к образу жизни, внешне простому, внутренне богатому
Дуэйн Элгин (Уильям Морроу, 12,95 долл. США)

Эта статья впервые появилась в журнале «Эколог» за ноябрь 2007 г.

,

Seachange и понижающая передача в медленном движении

Slow Movement News

Турецкий фастфуд: Real food fast

Определение фаст-фуда согласно Википедии — это еда, приготовленная заранее и предварительно подогретая или повторно подогретая по заказу ….

Slow Fish — большой успех

Слоу Фуд в сотрудничестве с регионом Лигурия только что завершил мероприятие «Слоу Фуд 2007». Мероприятие имело большой успех, его посетили 42 000 человек, что намного больше, чем ожидалось….

Национальная рабочая группа по изменению климата призывает к дополнительным исследованиям наводнений

ABC Ср 11 июл 07
Мэр Маручи Шира на Саншайн-Кост в Квинсленде, Джо Натоли, говорит, что может пройти еще 12 месяцев, прежде чем CSIRO сможет провести исследование по моделированию наводнений в регионе Саншайн-Кост, потому что исследовательская группа недофинансируется.
…

Древесники меняют культуру страны

Приток сменщиков деревьев в сельское сообщество может поддерживать стабильный уровень населения, но может изменить потребности и ожидания внутри сообщества….

Больше новостей …

Морской переход — это радикальное преобразование; резкое изменение в жизни. «Морской переход» не означает изменение морского побережья, хотя многие люди, совершающие морской переход, переехали на побережье или в пляжные зоны.
Семейное время Это означает переоценку своей жизни и внесение кардинальных изменений, чтобы гарантировать, что вы живете своими ценностями и можете с удовлетворением оглядываться на свою жизнь. Речь идет о том, чтобы прикоснуться к тому, что важно, и довести дело до конца, чтобы сделать то, что важно, жизненным опытом.Seachange — это разновидность понижения передачи.

Стремление к морю движется почти ненасытной жаждой самореализации или настоящего счастья. Большинство западных стран ориентируются на показатели ВНП (валового национального продукта), и это означает, что люди стремятся зарабатывать больше денег. Нас накормили ложью: больше денег — лучше; если
Счастья у нас будет больше денег будем счастливы. Есть только одна страна в мире, которая, кажется, имеет правильное представление — Бутан.В Бутане валовое национальное счастье (ВНС) используется как индикатор развития.

Seachange стал модным словом, которое стало предметом правительственных отчетов и научных исследований. Кажется, что большинство людей хотели бы поменяться на море, но не все люди достаточно храбры, чтобы сделать это. И это желание кардинальных преобразований не ново. Люди сбегают или мечтают сбежать от столичного образа жизни, в котором находится под высоким давлением, на протяжении десятилетий или дольше. Что изменилось сейчас, так это то, что большое количество людей действительно убегает и вносит изменения.

И нет ни одной демографической группы, которая этим занимается. Люди из всех слоев общества и почти всех возрастных групп вносят изменения — переходят на более низкую передачу или на море. В Австралии около 70 процентов моряков трудоспособного возраста.

Понижение передачи и переход на море могут быть одним и тем же, но не обязательно. Например, вы можете переключиться на пониженную передачу и оставаться в городе, а также вы можете сменить море и сохранить высокий доход.

В тех случаях, когда морской изгиб направлен в прибрежные районы, явление морского изгнания оказывает давление на развитие многих прибрежных сообществ.Морские перевозки, из-за их огромного количества, могут повлиять на социальные, экономические и экологические особенности места их назначения. Очевидно, что рабочие места и возможности для бизнеса следуют за ростом населения, но характер спроса на морские направления в основном ведет к росту в нижней части экономики услуг.

Расширение прибрежной городской застройки оказывает все большее давление на природную среду из-за потери среды обитания, удаления отходов и загрязнения.Это расширение также оказывает давление на социальные и экономические структуры в обществе. Например, морские перевозки оказывают дополнительное давление на школы, больницы и другие социальные службы. Часто у моряков более низкие доходы, чем у постоянных жителей, поэтому их экономического вклада в общество недостаточно, чтобы компенсировать дополнительное экономическое давление, которое они оказывают на инфраструктуру и услуги.

В некоторых случаях небольшая приморская «деревня», которая привлекла морских обитателей, со временем становится все более похожей на мегаполис, поскольку люди, вносящие изменения, въезжают.Тогда они становятся менее привлекательными для новичков, и эти люди начинают искать в других местах тот образ жизни, который они желают. Кроме того, во многих местах переход на море стал непомерно дорогим, и многие люди сейчас рассматривают вариант «смены деревьев».
Эти «сменщики страны» представляют собой подмножество морских смен. Эти люди переключаются из столиц в живописные сельские районы, по-прежнему находясь на небольшом расстоянии от городской жизни, хотя идея поездок на большие расстояния противоречит смене деревьев или медленному движению.В районах, переживающих упадок сельских районов, или в районах, пострадавших от засухи, смены деревьев могут принести долгожданное экономическое облегчение.

Хотя во многих прибрежных городах по-прежнему существует чувство общности, многие из них либо становятся слишком большими, либо страдают от слишком большого количества новоприбывших, чтобы поддерживать какое-либо чувство общности. Эти места могут стать почти такими же беспокойными, как городские районы, которые покинул дауншифтер. Вот где у менящиков деревьев есть преимущество — большинство сельских городов смогли сохранить свое чувство общности, а дауншифтеры — это люди, которым надоели пробки в городах, и они хотят переехать в куда более дружелюбное, намного более легкое место для жизни и работать в.

Раньше считалось, что почти каждый ребенок, выросший в сельском городке, уезжал искать высшее образование в городе и больше не возвращался. Это немного изменилось, но самое большое влияние на население сельских районов во многих западных странах, таких как Австралия, Новая Зеландия, Канада и США, — это миграция дауншифтеров, которые отказываются от городской жизни ради смены деревьев — более медленные темпы роста сельских жителей. Окружающая среда. Число людей, ищущих смены деревьев или моря, просто ошеломляет.Например, демографы в Австралии предсказывают, что до одного миллиона человек перестанут работать в течение следующих трех лет. Эта новая группа людей настолько велика, что считается другой культурной группой.

И изменения вносят не пенсионеры старшего возраста. В Австралии четыре из пяти (79 процентов) людей, мигрировавших в 2000 г. в быстрорастущие прибрежные районы, были в возрасте менее 50 лет.

Новое исследование, проведенное в Соединенных Штатах, показывает, что 50 процентов людей, которые отказываются от проживания в городе, в конечном итоге возвращаются в город в течение пяти лет — и, что удивительно, 20 процентов в течение первого года.Что заставляет людей возвращаться?

Treechangers сейчас — это всего лишь тонкая струйка, но она начинает развиваться, и если мы собираемся использовать то, что нам нужно, чтобы развернуть инфраструктуру — нам нужно искать телекоммуникации, нам нужно смотреть на нашу инфраструктуру, наш транспорт и нам нужно чтобы эти люди могли переехать в большем количестве.

,

Что такое «Дауншифтинг»? »Nomad4ever

Вы устали или ваша работа находится под угрозой? Вы мечтаете переехать в деревню? Пришло время сделать перерыв? Сделаете ли вы прыжок в следующий раз в следующем году и сможете ли вы контролировать свою жизнь? Вот как это сделать — успешно.

Многие мечтают бросить суету жизни и начать свой бизнес. Они хотят работать на себя, но не всегда понимают, что им делать. Вот несколько советов, как выбраться из колеи в этом году.Этот информационный бюллетень поможет указать вам в правильном направлении и объяснит вопросы, которые вам необходимо рассмотреть. Плюс к этому есть 14-шаговое руководство по изменению вашей жизни.

Сделай это

Нет ничего более стрессового, чем неуверенность, особенно в таком важном деле, как средства к существованию. Добавьте к этому хлопоты и расходы, связанные с поездками на работу, и неудивительно, что все больше людей находят лучшую работу, работая на себя — из дома. И вы не одиноки! Число самозанятых в Великобритании выросло на 80% за последние два десятилетия до 14% рабочей силы.

В каждом офисе полно людей, которые хотели бы, чтобы их там не было по ряду причин: слишком сильный стресс или расточительная политика офиса, ужасные поездки на работу, разочарование в управлении и постоянные изменения, или простое желание выбрать свой образ жизни, больше быть с семьей и жить в хорошем месте. Но не так много людей когда-либо что-либо с этим делают. Кажется, они готовы ждать, пока их не подтолкнут — наполовину боясь, наполовину желая, чтобы это произошло.

Непростительно сидеть и чувствовать разочарование, но при этом не быть готовым принять то, что вам нужно сделать, чтобы что-то изменить.Так же плохо — тратить все свое время и энергию на борьбу с аллигаторами вместо того, чтобы сделать шаг назад и посмотреть, как осушить болото. Сейчас подходящий момент.

Ключ к лучшей жизни

Что вы должны сделать в этом году, чтобы убедиться, что вы не окажетесь в такой же ситуации в следующем году? Главное — решить, чего вы действительно хотите от жизни. Затем вам нужно изолировать реальные препятствия, чтобы добраться туда, определить, что вам нужно сделать, чтобы освободить их, и начать работу. Если вы ему поможете, он скоро получит собственный импульс.

Так что точно запишите, что должно произойти, или шаги, которые вам нужно предпринять, чтобы воплотить свою мечту в жизнь. Тогда спросите себя, честно говоря, если бы все кирпичи волшебным образом встали на свои места, вы бы сделали ход? Или вы сразу же найдете новый набор причин, по которым вы не можете добиться успеха прямо сейчас? Если первое, читайте дальше.

Осуществление мечты

Предположим, вы решили заняться своим делом. Что нужно учитывать, чтобы это произошло? Сначала посмотрите на себя как на предпринимателя, затем на то, чем вы хотите заниматься и на свой рынок, с чего начать, что вам нужно и, наконец, где получить помощь.

Перед тем, как погрузиться в дело, убедитесь, что ваши усилия основаны на твердой почве. Исследования показывают, что самые успешные предприниматели — это высокомотивированные люди, которые хотят распоряжаться своей судьбой.

Основными причинами успеха являются:

• Драйв и решительность;
• Тяжелая работа;
• Готовность слушать — и учиться;
• Здравый смысл с твердым пониманием реальности;
• И очень четкий фокус.

Это применимо независимо от того, продаете ли вы консультации по менеджменту или ароматерапию, услуги наборщика текста или бухгалтерского учета, великолепный дизайн сада или овощи.

К другим сильным сторонам, с которыми вам нужно справиться, относятся: получение удовольствия от неизведанного, самостоятельный старт, удовольствие от собственной компании, хорошая организация, самодисциплина и способность расставлять приоритеты. Вам нужна уверенность в себе, но не чрезмерная уверенность. Вы должны быть деятелем, а не мечтателем.

Базовые навыки

Помимо этих характеристик вам потребуются некоторые базовые навыки, включая бухгалтерский учет, маркетинг и продажи, а также, возможно, управленческие навыки.Вы можете изучить или развить их. Поскольку обычно для начала есть только вы, вы не можете просто делать то, что вам нравится, и надеяться, что остальное произойдет само по себе. Это основная причина неудач.

Люди часто говорят: «Но это не ко мне: я всего лишь… веб-дизайнер, а не продавец». Верно. Но вам еще нужно найти клиентов, установить цены, узнать, кто ваши конкуренты. Дело в том, что вы будете вести бизнес и должны начать с профессионального, делового отношения.

И наоборот, не думайте, что только потому, что вы управляли General Motors, вы можете проводить собственное шоу во сне.Сама по себе жизнь совсем другая, с совершенно другими давлениями.

Душа и тело

Обращаясь к другому аспекту вас, хорошее ли ваше здоровье? Вы легко устаете? Вам, как самозанятому человеку, понадобится выносливость, чтобы продолжать работать, когда вы устали, в непогоду и просто сыт по горло всем этим. И, конечно же, нет ни оплачиваемых отпусков, ни больничных!

Считайте своего партнера. Поддерживают они или не хотят? Если они просто недовольны, вам придется потрудиться, чтобы привести их в чувство.Вам придется полагаться на них больше, чем на обычной работе: не только эмоционально, во время взлетов и падений вашего бизнеса. Вам обоим придется смириться с тем, что на какое-то время у вас, вероятно, будет меньше доходов, и вы можете споткнуться друг о друга дома.

Тем, у кого есть дети, нельзя профессионально работать с детьми под ногами. Либо вам придется отказаться от всего своего раннего дохода, чтобы заплатить за надлежащее присмотр за детьми. Или вам нужно организовать свой день примерно в школьное время. Тогда сложнее всего справиться с детьми во время каникул и когда они болеют.

Что ты хочешь сделать?

Затем подумайте, куда вы собираетесь.

• Вы точно знаете, что собираетесь делать?
• Использует ли он ваши лучшие и любимые навыки?
• Насколько вы должны полагаться на свои самые слабые навыки?
• Можете ли вы заработать на этом достаточно денег?
• Доставит ли он вас туда, где вы хотите быть, через пять лет?
• Вы знаете, где вы хотите быть через пять лет?
• Что собираетесь продавать?

Надеюсь, у вас есть несколько возможных бизнес-идей.Если нет, просмотрите 14 простых шагов с пошаговым руководством, которое поможет решить эти проблемы.

Следующим шагом будет проверка их жизнеспособности, пригодности и практичности. Вот где исследование рынка абсолютно необходимо. Он покажет, кем будут ваши клиенты, кто сейчас удовлетворяет их потребности и каковы их горячие кнопки. Эти вопросы одинаково актуальны как для крупных компаний, так и для семей.

Однако слишком много исследований может привести к тому, что вы никогда ничего не начнете.Так что, прежде чем вы дойдете до стадии паралича путем анализа, начните составлять примерный бизнес-план. Это не так страшно, как кажется, и очень того стоит. В большинстве банков есть бесплатные справочники, которые помогут вам составить такой справочник.

Это правда, что многие люди никогда не беспокоятся о правильном бизнес-плане. Они начинают с малого, возможно, превращая хобби в оплачиваемое предприятие, пока они все еще находятся на оплачиваемой работе, и естественным образом развиваются в темпе, который им удобен. Но исследования показывают, что те, кто занимался регулярным бизнес-планированием, имели среднюю прибыль 54%.Для тех, кто этого не сделал, средний показатель составил всего 35%.

План

Хороший бизнес-план будет описывать не только то, что вы собираетесь делать, но и то, как вы воспринимаете основные сильные и слабые стороны своего бизнеса, а также возможности и угрозы на выбранном вами рынке. В нем описывается тип потенциальных клиентов, которым понравятся ваши продукты или услуги, и сколько денег вы потратите, и как привлечь этих людей. Например, будете ли вы полагаться на рекламу в национальной газете или будете распространять листовки по домам и офисам в вашем районе?

Основная причина составления бизнес-плана состоит в том, чтобы вы четко понимали, что именно вы собираетесь делать.Например, если вы предлагаете набор текста-фрилансера, включает ли ваша услуга сбор работы у работодателя? Если они по соседству, это не проблема. Но если они находятся в получасе езды по стране, это дорого по времени и на бензин, а также очень быстро снижает вашу прибыль.

Итак, в своем плане вы можете решить ограничиться клиентами, которые находятся в пределах десяти минут ходьбы, и любой, кто находится за пределами этого района, заплатит немного больше.

Также на нем будет указано, что произойдет, если вы заболеете или уедете в отпуск.В плане также будет указано, какое у вас есть необходимое оборудование и как вы собираетесь его финансировать.

Сколько денег вам нужно?

Вы должны выяснить, сколько денег вам нужно заработать в этом году, включая накладные расходы и расходы на проживание. Это поможет вам определить, сколько вам нужно заработать в день, неделю или месяц до безубыточности. Это реально? Посмотрите также на денежный поток. У вас могут закончиться наличные, даже если вы получаете бухгалтерскую прибыль.

Начало работы

Большинство предприятий буквально зарождается на «кухонном столе».Даже если вы планируете как можно скорее переехать в умный офис, вы, вероятно, проведете первые дни, работая из дома. Это дешево. Это практично. Это удобно.

Многие люди спрашивают, что они должны делать, чтобы успешно вести бизнес из дома. Короткий ответ — поставить четкую измеримую цель, открыть счет в банке и приступить к работе. Просто!

Но если вы работаете из дома, вам необходимо учитывать и другие важные вещи.

Во-первых, вам нужен отдельный банковский счет для бизнеса — лучше разделять корпоративные и внутренние счета.Затем вы должны сообщить налоговому инспектору и Агентству по взносам, что теперь вы работаете не по найму и несете ответственность за свои собственные взносы в национальное страхование и налоги.

Вы также должны проинформировать страховщиков жилья и при необходимости получить дополнительную страховку. И не думайте, что вы можете игнорировать это — в противном случае вы можете аннулировать всю свою политику.

Точно так же вы должны сообщить своему держателю ипотечного кредита, а также проверить, нужно ли вам разрешение на планирование для работы из дома. В качестве приблизительного ориентира, если никто не может сказать, что вы работаете из дома, вы этого не сделаете (см. Информационный бюллетень № 5).

Будьте проще

Технология

может быть полезна для выполнения вашей работы, но сама по себе она не заставит вас работать. Легко увлечься технологиями и потратить драгоценный капитал на приобретение оборудования, которое сейчас уже является лучшим, а вскоре устареет.

Например, веб-сайт жизненно важен для некоторых предприятий, потому что он делает их более профессиональными. Есть много пакетов, которые помогут вам создать самостоятельно в первые дни, но когда вы уже работаете, стоит правильно спроектировать свой сайт.

Автоответчик жизненно важен, потому что он означает, что люди могут связаться с вами все время. Пропустите телефонный звонок — потеряете бизнес! Вместо этого вы можете подумать об автоответчике, который звучит более профессионально.

Вам также следует подумать о второй телефонной линии. Клиенты, которые не могут дозвониться, потому что ваша дочь всегда разговаривает по телефону со своим парнем, скоро устают. Раздельное широкополосное соединение становится все более доступным и дает возможность одновременно пользоваться серфингом и звонить по телефону.

И, наконец, вам нужна какая-то система бухгалтерского учета. Это могут быть две коробки из-под обуви, одна для чеков, другая для платежей. Новые правила самооценки налогов означают, что вы должны хранить каждый клочок финансовой бумаги. Налоговый инспектор терпеливо относится к новым предприятиям и обычно помогает, но если вы не можете доказать, что купили шесть пачек бумаги, вы не можете подать иск за них.

Основные ингредиенты

Так как же все это взять и добиться успеха, работая дома? Самые важные правила — относиться к себе серьезно и быть по-настоящему профессиональным.

Добейтесь отношения

Местоположение значения не имеет. Отношение делает. Если действовать, думать и выглядеть профессионально, то профессионально выйдешь. Это относится ко всему, от того, как вы ведете свои учетные записи, до того, как вы отвечаете на телефонные звонки и как вы представляете свою работу. В обычных офисах вы соревнуетесь с профессионалами, а значит, вы должны быть вдвое лучше.

Также соблюдайте обычный график. Не обязательно с 9 до 5. Как раз то, что вам больше подходит.

С другой стороны, знайте, когда остановиться.Очень легко забраться наверх после ужина, чтобы получить пару счетов-фактур, и обнаружить, что в полночь приходится возвращать НДС.

Охраняемая площадь

Где вы работаете и как вы управляете своим офисом, являются решающими факторами вашей производительности. Это означает, что вы должны создать свое собственное «защищенное пространство», свободное от вторжений или помех. Клиенты должны знать, что их вещи надежно защищены от посторонних глаз. Более того, вы не произведете впечатления на клиентов ни детьми, ни телевизионным ревом на заднем плане.

Еще один аспект защищенного пространства заключается в том, что оно дает вам жизненно важное ощущение «идти на работу». Это помогает вам начать день и, что немаловажно, завершить день и оставить работу на работе.

Куда обратиться за помощью

Когда вы работаете на себя, особенно из дома, возникает ужасный соблазн изобретать велосипед. Не. Получить совет. Спросите друзей и экспертов (но будьте осторожны, часто это не одно и то же!). Перейдите по ссылке для вашего местного бизнеса. Поговорите с менеджером вашего банка. Читайте книги, журналы, газеты.Пройдите курсы — для стартапов доступно множество бесплатных курсов.

Ключ ко всему — нетворкинг — общение с людьми. Вы должны делать это каждый день. Ваша сеть включает в себя вашу семью, ваших друзей, ваших старых школьных друзей, ваших прошлых работодателей и коллег, ваших поставщиков, ваших канцелярских работников. Все.

Ваша сеть — ключ к вашему авторитету и расширению продаж. Все они могут порекомендовать вас, передать вам потенциальных клиентов, ответить на вопросы, указать путь. Они могут сделать это, только если вы будете поддерживать связь.Поддержание связи работает в обоих направлениях, так что давайте как можно лучше.

В двух словах

Итак, подведем итоги. Что вам нужно, чтобы начать успешный бизнес?

• Познай себя и свои пределы;
• Изучите свой рынок;
• Хорошо подготовить землю;
• Будьте профессиональны и решительны;
• Организуйте домашнюю жизнь;
• Наслаждайтесь этим и помните о своих целях.

14 простых шагов, которые изменят вашу жизнь

Что я могу сделать? Что бы меня устроило? Вот упражнение, которое поможет вам получить более четкое представление о том, что вы на самом деле хотели бы делать в общих чертах, и о средствах, которые вы можете применить к этому.Это не обязательно даст все ответы, но весь процесс поможет вам более четко определить, какими они могут быть и что вам нужно сделать, чтобы их получить.

1. Мечты

Попытайтесь выяснить, чем вы действительно хотите заниматься. Может быть, будет проще начать с определения того, что вам не нравится в вашей текущей работе. Так что перечислите десять вещей, которые вы больше всего ненавидите в нем, и оцените их. Затем честно спросите себя, не решит ли большинство из них простая смена работы или работодателя, но оставаясь в той же сфере.Если нет, нужен более радикальный подход.

2. Разработать рационы выживания

Внимательно посмотрите на свои расходы. Какой бы ни была ваша следующая карьера, вы, вероятно, получите сокращение дохода, по крайней мере, на начальном этапе. Так что подумайте о том, что вам нужно, чтобы выжить, а не поддерживать свой нынешний уровень жизни.

Помните, что вы, вероятно, сможете сэкономить на поездках, деловой одежде и рабочих обедах. Более того, вам могут больше не понадобиться сегодняшние предметы первой необходимости, такие как дорогие выходные, чтобы расслабиться, регулярное питание вне дома или символы статуса.Однако добавьте что-нибудь для простых радостей.

Это упражнение может сказать вам, можете ли вы позволить себе улучшить качество жизни, поменяв зарплату на здравомыслие, или вам лучше остаться на беговой дорожке еще немного.

3. Определите горячие кнопки

Итак, что бы вы хотели сделать? Что еще более важно, что бы вы сделали лучше всего? Ответ, скорее всего, в вашем прошлом. Ваша работа сейчас — это еще не все, что вы когда-либо делали или знаете, как делать. Перечислите все, что у вас хорошо получилось или что вам понравилось с начала школы.Добавьте сюда все, включая хобби, спорт, социальные и общественные мероприятия.

Просмотрите свой список и выделите семь событий или достижений, которые вам действительно понравились. Они не должны быть грандиозными или даже чем-то, что кто-то когда-либо заметил. Что именно вас привлекало в каждом мероприятии? Это может быть участие в группе, работа в одиночку, опасность или безопасность, действие или анализ.

4. Выделите ключевые навыки

Вернитесь к каждому эпизоду и выделите ключевые навыки, которые вы использовали для достижения результата.

5. Сильные стороны аудита

Затем проведите аудит ваших текущих навыков и специальных знаний. Сколько из них входит в ваш список полезных занятий? Есть ли какие-то пробелы, которые можно заполнить небольшим обучением на работе или вне ее?

6. Повторяющиеся темы

Теперь просмотрите ваши два списка. Что продолжает повторяться? Использовали ли вы эти навыки или отношения, чтобы добиться чего-то, что вам нравилось? Были ли они связаны в основном с данными, идеями, людьми или вещами? Был ли он структурированным и размеренным или динамичным и неистовым?

Определите, что приносит вам наибольшее удовлетворение, чтобы указать правильное направление.Часто оказывается, что это отличается от того, что вы делаете сейчас — или даже от того, что вы думали, что хотите сделать.

7. Покажите, что вам не нравится

Теперь сделайте то же самое для семи занятий в своей жизни, которые вам меньше всего нравились, выделяя аспекты каждого, которые вас отталкивали. Было ли это скукой, некогда думать, иметь дело с людьми, политикой, не использовать руки или мозг, давление, путешествия? Так вы определите, чего следует избегать в будущем, чтобы не прыгнуть со сковороды в огонь.

8. Слабые стороны аудита

Постарайтесь объективно перечислить свои слабые стороны по опыту, знаниям, темпераменту и навыкам. Чего ты боишься делать? В каких областях вы знаете, что у вас есть пробелы? Опять же, обучение может помочь в некоторых областях, но в других вам, возможно, придется распознать свои пробелы и устранить их.

9. Получите обратную связь

Спросите двух друзей, которые знают вас долгое время, что они думают о ваших сильных и слабых сторонах. Сравните это со своими списками.

10. Найдите свои возможности и угрозы

Обратите внимание на любые окна возможностей, которые могут появиться в ближайшем будущем: непредвиденные расходы из-за избыточности, дети, потерявшие ваши руки, новые друзья с похожими идеями, новые технологии.

Затем запишите все, что находится вне вашего контроля, что может рассматриваться как угроза или ограничение ваших возможностей: школьное обучение детей, пожилые родители и т. Д. Рассматривайте это как список препятствий, которые необходимо преодолеть, а не как перечень оправданий, чтобы не продолжать.

11. Отправьтесь в фантастическое путешествие

Записывайте все, чем вы мечтаете, — даже глупые вещи.Сколько из них соответствует только что подготовленным вами спискам? Также нужно избавиться от любых снов, для которых вы явно не подходите.

12. Сортировка целей и задач

Спуститесь на землю, разберитесь со своими целями и задачами в жизни и работе. Цели — это грандиозные стратегические видения, воплощающие в жизнь ваши реалистичные мечты. Цели — это ступеньки для достижения этого. Они тактические, измеримые и имеют сроки.

Итак, ваши цели могут быть такими:

• Переехать за город.
• Получите контроль над своей жизнью.
• Проводите больше времени с семьей.

Некоторые цели могут быть такими:

• Выставить дом на продажу за месяц.
• Подготовить бизнес-план для собственного предприятия к трем месяцам.
• Никогда не работайте по выходным.

13. Подпишитесь на ваши цели и задачи

Запишите свои цели большими буквами и повесьте их на стену, чтобы напоминать вам о них каждый день.Теперь все, что вам нужно сделать, это воплотить их в жизнь!

14. Собираем вместе

Итак, теперь у вас есть куча списков: симпатии, антипатии, сильные и слабые стороны, возможности и ограничения и, наконец, цели и мечты. Попробуйте сопоставить их друг с другом. Затем сядьте вместе со своими партнерами (жизнь, бизнес или и то, и другое) и проведите мозговой штурм в тех областях, где объединяются хорошие вещи. Из этого должны появиться зародыши идей для изучения, которые прочно основаны на том, кто вы есть, где вы находитесь и где хотите быть.

или сохраните статью на свой Facebook одним простым щелчком:

доля

написано Chris

,

Смена карьеры: снижение карьеры как пенсионная стратегия

Дороти Таннахилл-Моран

Сокращение рабочего времени или обязанностей может помочь вам продвинуться к желаемому карьерному переходу.

Дороти Таннахилл-Моран

В наши дни, когда пенсионные сбережения резко сократились, многие люди пытаются понять, что они собираются делать с доходами и работой. Некоторые люди, которые уже отказались от своей карьеры, также хотят вернуться к работе.Эта экономическая среда заставила многих пытаться понять, какую работу или карьеру им выбрать. Пытаться понять, чем вы хотите заниматься, сложно, независимо от вашего возраста. Есть группа людей, маневрирующих в сторону того, что называется «понижающей передачей». Это интересная альтернатива, и в некоторых кругах она не признается открыто.

Дауншифтинг — это, в основном, когда человек продолжает работать по той же профессии, которой он занимался или занимался на момент ухода с работы, но в некоторой степени с ограниченными возможностями.Сниженная мощность варьируется от более короткой рабочей недели до сокращения обязанностей. С сокращением влечет за собой снижение заработной платы, которое необходимо пересмотреть, прежде чем предпринимать такой шаг. Понижение передачи определенно имеет ряд сильных преимуществ, но есть и несколько недостатков, которые следует понимать. Если вы можете взвесить свои варианты, переключение на пониженную передачу может быть идеальной задачей для перехода. Давайте посмотрим на положительные и отрицательные стороны.

Преимущество: Сохранение текущей карьеры означает, что вам не придется сталкиваться с новой кривой обучения.Есть определенный комфорт в знании характера работы и рабочей среды. Вы можете поддерживать свою социальную сеть. Предполагая, что у вас есть определенный уровень знаний, вы можете поддерживать свой статус жизненно важного ресурса.

Недостаток: В зависимости от вашей должности вы не сможете выполнять ту же самую работу. Если бы вы были менеджером, было бы невозможно удержать вас на этой должности с сокращением рабочего времени и сокращением обязанностей. Некоторым людям слишком сложно справиться с эгоистическим воздействием «понижения в должности», особенно если вы остаетесь на том же месте работы.

Преимущество: Для человека, который действительно не занимается другой деятельностью, не связанной с работой, дауншифтинг может предоставить время и пространство для развития других интересов, при этом принося доход. Отсутствие работы может быть более негативным воздействием, чем многие люди думают, особенно если они не поглощены чем-то другим. Дополнительное личное время будет отдано исследованиям.

Недостаток: Когда человек начинает работать меньше времени и с меньшим количеством обязанностей, он внезапно оказывается в ситуации «вне мейнстрима».Другими словами, жизнь продолжается на работе, когда тебя нет. Когда вы вернетесь, вы заметите, что произошло то, о чем вы не знаете. Это может повлиять на вашу работу, если вы не поймете, как наверстать упущенное. Это также может заставить вас почувствовать, что вы больше не принадлежите.

Преимущество: Для некоторых людей темп, создаваемый переключением на пониженную передачу, может быть очень приятным. Это может снизить стресс и предоставить больше времени для всего как на работе, так и в личной жизни.

Недостаток: Посмотрим правде в глаза.Некоторые компании не уважают и не вознаграждают людей, которые, по их мнению, не полностью вовлечены или не привержены работе. Вы можете оказаться в ситуации, когда переключение на пониженную передачу запрещено. Вы либо полностью там, либо за дверью. Возможно, вам придется переключиться на более низкую смену, изменив место работы. Предполагая, что вы проработали на своем предприятии несколько лет, вы будете знать о культурных последствиях, а также о возможности перехода на дауншифтинг. Вам также может быть сложно найти другой бизнес, который поддержит вашу карьеру в структуре, которая позволит вам переключиться на более низкую.Кроме того, вы должны быть осторожны, чтобы не раскрывать слишком много своих личных целей, если вы занимаетесь поиском работы. Цели перехода на дауншифтинг могут выглядеть как нежелание много работать, отсутствие приверженности или даже недолгая работа. В этой конкурентной среде вам не захочется создавать повод для отказа.

Понижение передачи может быть эффективным методом использования на протяжении всей вашей карьеры, в значительной степени в зависимости от других факторов вашей жизни. Дети, уход на иждивении, предпенсионный или обратный выход на пенсию — все это реальные причины рассматривать это как возможную стратегию.

Дороти Таннахилл-Моран — тренер по вопросам жизни и карьеры с более чем 24-летним опытом работы с мужчинами и женщинами в переходный период. Узнайте больше о профиле Дороти в каталоге советников What’s Next.

,