После измены жены муж ушел: Ушел муж из-за моей измены, стоит ли возвращать?

Ушел муж из-за моей измены, стоит ли возвращать?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! С мужем прожили 7 лет, есть дочка 6 лет. Он прекрасный, заботливый, добрый, щедрый человек, но слишком правильный во всем. Казалось, что живи и радуйся, но мне все равно чего-то не хватало в жизни. Драйва какого-то или внимания, хотя возможно мне не такого внимания нужно было. Сказать, что не любила его — ничего не сказать, но с ним несмотря на надежность и уверенность в завтрашнем дне — одни серые будни во всем, а мне всегда хотелось праздников, красок. Впервые изменила ему спустя три года нашей совместной жизни с лечащим врачом нашей дочери. Муж работал вахтовым методом тогда, а дочь заболела, его не отпустили, а тут как нахлынуло. Он оказывал не только лечение дочери, но мне поддержку и как-то все само собой закрутилось. Наш роман длился всего два месяца, а потом я сама решила прекратить это, так как чувствовала, что все это неправильно, стыдно было перед мужем, да и сам он тоже был несвободен. Как спичка-вспыхнуло ярко и тут же погасло. Об измене муж узнал, когда все уже закончилось — «доброжелатели» донесли, бог им судья. Был очень долгий и тяжелый разговор, море слез, раскаяния, но мне удалось вымолить у него прощения и мы решили сохранить семью. Последующие 4 года я всячески старалась из-за чувства вины доказывать ему свою любовь, смотреть на сторону и мыслей не было. Но вот недавно я устроилась на работу и мне стал оказывать знаки внимания новый сотрудник. Я поначалу всячески отвергала его ухаживания, но он был напористый и его не останавливало то, что я замужем и есть ребенок. В итоге влюбилась я, как мне казалось, по настоящему влюбилась. Мне невыносимо было вновь обманывать мужа, но и правду ему открыть сразу тоже не могла. Я очень боялась ранить его, боялась, что сломаю его окончательно своим предательством, мне хотелось подготовить почву, как-то смягчить удар что ли. Любовник меня не торопил, говорил, что прекрасно все понимает, намерен ждать столько, сколько потребуется. Так продолжалось полгода. Мужу поначалу врала, говорила — то на работе задержалась, то с коллегами в кафе сидели, то у мамы, он поначалу устраивал мне допросы, а потом и вовсе перестал интересоваться где я и с кем. Он даже ничего не сказал мне, когда я не пришла домой ночевать и меня это даже задело. Я его спросила -«Ты даже не спросишь меня где я была?» На что он ответил -«А ты разве сама не знаешь?» Я не унималась, спросила -«А что тебе даже не интересно?» Он сказал, что зачем спрашивать, когда он и так знает, что я отвечу-у подруги, у мамы и так далее. Но даже после этого я не решилась с ним серьезно поговорить, во-первых мне его жалко было, я очень боялась нанести ему психологическую травму, во вторых я сама не была уверена в том, что поступаю правильно — муж мне всегда был опорой, он как муж и как отец моей дочери меня вполне устраивал, надежно обеспеченный тыл, а с любовником я даже не представляла пока семейной жизни. Возникло чувство, что запуталась я окончательно. И вот возвращаюсь я домой, вижу мужа уже одетого с чемоданом и сумкой, он сказал, чтоб я молчала выслушала его. Он дал мне карточку сбербанка, сказал, что оформил ее вчера на мое имя, здесь на первое время денег хватит, потом вышлет еще — дочь не оставит без куска хлеба. Сказал, что знал прекрасно о моих отношениях с любовником, но до последнего надеялся, что я одумаюсь, перебешусь как в прошлый раз и успокоюсь, но все зашло слишком далеко, сказал, что если я не могу определиться с выбором и у меня духу не хватает с ним поговорить, то он мне в этом поможет. Сказал, что теперь я свободна и он уезжает, дабы не мешать моему счастью. Снял кольцо и положил его на журнальный стол. Я в слезы и единственное что в ответ сумела сказать -«Прости меня…» Бог простит-ответил он, подхватил сумки и вышел. Я чувствовала себя опустошенной, я очень не хотела, чтобы мы с ним расстались именно вот так… Мысль о том, что он знал обо всем все это время страдал, мучился и молчал, вызывала у меня отвращение к самой себе. Позвонила любовнику, сообщила ему о том, что рассталась с мужем, что кошки скребутся на душе, что поддержка нужна, но он сказал, что ему сейчас некогда. Позже любовник мне предложил пока оставить все как есть, что пока он не готов к совместному быту и воспитывать не своего ребенка. Это меня не только не шокировало, но и даже не расстроило особо. Я слишком поздно поняла, ЧТО натворила. Я взяла больничный на работе и проревела два дня. Только расставшись с мужем, я поняла как люблю его. Поспешила к свекрови, так она меня и на порог не пустила, даже с лестницы пообещала спустить в следующий раз, так как разбила его сыну сердце. Сестра его тоже велела оставить в покое. Я очень раскаиваюсь, мне хочется вновь упасть на колени, молить его простить меня дуру неблагодарную, но во-первых я даже не знаю где он сейчас, во-вторых вряд ли можно рассчитывать на прощение во второй раз, а в-третьих я не могу быть уверена в том, что если свершится чудо и мы снова будем вместе, то бытовая рутина заест меня и я его опять не предам. Я не знаю, что делать, мне жить не хочется, если бы не дочь, то таблеток бы уже наглоталась. Помогите!

Автор вопроса: АНАСТАСИЯ Возраст: 29

Я ему изменила он ушел. Зачем я изменила мужу? Исповедь Софии

Привет всем. Я здесь новичок, так что если,Что -то написала не так, не обессудьте. Я буду крайне откровенна, так как мне действительно нужна помощь…. Итак, начну…6 лет назад мы встретились с мужем, с первого дня мы знали,что будем вместе. В первый же вечер он мне предложил встречаться…. Мы были поуши влюбленны, я немогла насмотреться в его глаза, он смотрел в мои и мы могли так сидеть друг напротив друга часами… Нам казалось, что мы такие одинаковые,что мы думаем и чувствуем одно и тоже, у нас были даже судьбы похожие… я любила его и он меня… через 1,5 года, наши отношения как и у многих зашли в тупик, он мало зарабатывал, я постоянно пропадала на работе при том тоже приносила немного денег, а все свободное время он проводил играя в компьютер. И на все мои попытки поговорить с ним и куда-то его вытащить развлечься я слышала отказы, я слышала как он устал, заболел, хочет спать, как ему не хочется никуда идти и прочий нудеж… Я отчаялась… Мне казалось, что ему комфортно со мной как с мамой,я готовлю, убираю, стираю, завтраки в постель приношу, а еще успеваю работать и учиться,а он ничего делать не хочет.Во мне копились обиды, а я стала молчать… В один ужасный день я нашла выплеск всех своих эмоций, у меня появился другой… Я была уверенна, что расстанусь со своим будующим мужем без всякого сожаления, но когда завела разговор и он ушел, я поняла,что не хочу, чтоб он уходил, я не хочу не кого другого, но на тот момент я уже провстречалась с новым мужчиной почти 3 месяца и отношения были довольно серьезные, со всеми вытекающими. У нас была связь… Получается, что я изменяла ему 3 месяца и не говорила, а когда попыталась, то струсила и замолчала… С любовником мы расстались в тот же вечер, когда я завела разговор с мужем, но про любовника мужу так и необмолвилась… Через пол года мы решили пожениться,так и сделали. Через год родилась дочь, у нас все было замечательно, мы купили большую квартиру, хорошую машину, я устроилась на новую работу, более оплачиваемую,все шло как у всех. В 2014 родился сынишка,ему сейчас 3 месяца… А мой секрет никак меня не отпускал, мне было стыдно за то,что я предала его до брака. С тех пор прошло уже 4 года… И 2 месяца назад я решила перед ним покаяться, я все рассказала… Но ему этого стало мало и он стал искать и копать все подробности, и все откопал,до малейшей тонкости… Теперь он каждый день на протяжении 2 месяцев поливает меня грязью, безконечно оскорбляет(хотя за все 6 лет слова грубого не говорил), и хочет уйти, говорит,что только в этом видит выход. Говорит,что он не хочет жить с женщиной,которая предала его,а потом на этом предательстве семью построила, корит меня за то,что родила ему детей, сказал,что все,что я имею, я этого не достойна. А я буквально умоляю его остаться, так как я не вижу жизни без него. Я никогда не думала,что мне придется умолять МУЖИКА остаться…. Но это не просто мужик, это отец моих детей, это тот человек с кем я по-настоящему была счастлива. Я целыми днями плачу, я не вижу больше красок жизни, у меня 2 деток, а у меня нету сил ими заниматься… Мне стыдно, досадно, ужасно от того,что я сделала, я так себя этим терзаю, но я понимаю,что это было до брака, что у нас не было деток, не было семьи. А сейчас все рушится, все что я строила и собирала по частичкам. Он говорит,что если я раз изменила, то и в дальнейшем обязательно изменю, но я настолько себя замучила угрызениями совести и так долго все это переживала и обдумывала,что я почти уверенна,что постараюсь сделать все для того,чтобы этого не повторилось… Что мне делать? отпустить и жить с двумя детьми и смотря на них чувствовать угрызения совести,что я разрушила свою семью собственными руками, еще тогда, когда их даже в планах не было? Или пытаться остановить мужа? Но какие слова ему говорить,если он ничего не воспринимает?? Я правда каюсь и очень люблю мужа, от этого и плохо,ужасно плохо,но уже ничего не изменить…

Пример — изменила мужу с другом, он к нам в гости приходит, есть ребенок, в браке 5 лет как думаете что делать?
Пришлось задуматься, сами понимаете это уже официальный брак, это уже муж, и жена и конечно же есть ребенок, но как видите и такое в жизни происходит.
Поэтому выскажу свое мнение по этому поводу, начну с просьбы если вы когда нибудь решите изменять своему мужу, то делайте это по крайней мере не на семейном ложе, потому что это верх цинизма. Так как факт измены уже произошел, то работать на предупреждение здесь не получиться, но тем не менее мне хочется сказать несколько слов об этом.
Если ваш муж вас не устраивает, ни морально, ни физически, он не нравится вам как человек или перестал нравиться, или он плохо воспитует вашего ребенка, и так далее, в не зависимости есть ли у вас ребенок, то разводитесь, потому что если вы уже решили изменить своему мужу то я думаю на этом одном разе дело не закончится. По этому развестись стоит раньше дабы не усугублять ситуацию.

Что делать когда изменила мужу?

Теперь рассмотрим варианты что делать дальше в данной ситуации когда жена уже изменила своему мужу.

• 1 вариант не рассказывать ничего мужу про измену.
• 2 вариант это рассказать про то что она изменила мужу.

Но так же еще существует один вопрос который интересует женщин — простит муж или не простит, если узнает про измену жены.
Cразу хочу сказать что решение рассказать мужу или не про измену, должна принимать конкретно женщина, лучше не спрашивать советов у подруг и знакомых, сами понимаете лучше об этом не спрашивать чтоб и не знал никто.
Если у вас есть вопросы то лучше поискать в просторах интернета.
Сейчас я вам расскажу как поведет себя мужчина узнав что жена изменила ему, при различных вариантах которые вы выберете.

Если вы не рассказали мужу про измену

Если вы не станете рассказывать про измену мужу я думаю что в этом случае ничего не поменяется, если конечно ваш любовник не захочет чаще и дольше, но хочу предупредить что у нормального мужа есть также шестое чувство и в конце концов он со временем поверьте обязательно узнает что жена изменила ему.
Если даже не узнает и ваши измены прекратятся, то вы все равно будете всю жизни жить с этим камнем в душе, который будет вам напоминать что все может произойти и о вашей измене станет известно мужу.

Если я расскажу мужу про измену

2й вариант — вы возьмете честно и все расскажите про измену мужу, в этом случае мужчины отреагируют на новость про измену по разному.

• кто то может развернуться и уйти
• кто то тихонько возьмет ваши вещи и выставит за дверь
• кто то всыпет по самую катушку и выгонит выс и так далее
• кто то всыпет за измену и вам и вашему любовнику

То есть реакция каждого мужчины на измену жены в зависимости от типа его характера будет разной, но поверьте она будет очень и очень негативная.

Муж сам узнал про измену

Ну и 3й вариант- если вы все же не расскажите что изменили мужу, но муж узнает про измену.
В этом случае вариант 2 когда вы ему все про измену рассказали умножайте на 2 и готовьтесь.
вопрос в следующем — знаете как на ромашке? быть или не быть, то есть простит или не простит, за то что жена изменила. Я думаю что нормальный мужчина, нормальный муж, для которого семья есть семья ни когда вас не простит, даже можете не надеяться, даже если у вас есть смягчающие обстоятельства типа я там много выпила или я не поняла как это все случилось и прочая всякая чушь на эту же тему, но вопрос в следующем — согласится ли ваш муж после вашей измены продолжить с вами жить, скрепя конечно же зубами но на этот вопрос к сожалению может дать только ваш муж.

Многие скажут что если любит то простит, хочу сказать да такое может быть, но не факт, если на вашего мужа будут давить какие то внешние тяжелые обстоятельства например все его друзья будут знать что ему изменила жена, весь ваш двор будет знать, все на работе будут знать и постоянно его подкалывать, то это очень сильно уменьшит ваши шансы на сохранение полноценной семьи в которой вы жили до того как решили изменить мужу.

Теперь что касается ребенка — лично мое мнение дети это святое, так думают и большинство мужей, но в этом случае могу сказать так — что детям или ребенку с родителями к сожалению не повезло, сами понимаете что после того как жена изменила мужу в семье всегда будут натянутые отношения, поэтому прежде чем выходить замуж дорогие девушки обязательно нагуляйтесь, не спешите вот когда вы уже поймете что вам это больше не нужно и вы будете готовы жить с мужем до конца своей жизни, только тогда выходите замуж и рожайте детей, тогда в вашей семье будет счастье и любовь чего я вам конечно же и желаю.

Существует много анекдотов на тему измены: муж приходит домой, находит голого мужика в шкафу или под кроватью, тот нагло врёт и представляется кем угодно, только не любовником жены. Как правило, в реальной жизни участникам любовного треугольника вовсе не до смеха. Особенно жалко супруга в данной ситуации: он чувствует себя униженным и оскорблённым, жена-обманщица наставляла рога прямо перед носом. Что же делать в такой ситуации?

Как не наломать дров мужу после измены жены на его глазах?

Когда
муж застукал жену с любовником, ему можно только посочувствовать. В смятении супруг бросается из крайности в крайность. Чтобы не наделать глупостей, обратите внимание на следующие моменты:

1. Любой нормальный мужчина, чья
   жена попалась на измене, будет хотеть физически расправиться с участниками постельной сцены. В некоторых восточных странах до сих пор практикуется забивание женщин камнями до смерти в наказание за прелюбодеяние. Звучит страшно. Когда муж поймал жену с любовником, самообладание – последнее, что приходит ему в голову. Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.
2. Если держать себя в руках не получается, лучше на время уйти. Когда вы только узнали, что жена изменяет, решение о разрыве отношений напрашивается само собой. Чтобы не пожалеть, дайте себе пару дней на обдумывание ситуации. Может, вы всё-таки решите простить супругу?
3. Когда жена спалилась на измене, это неприятно. Но не бросайтесь сразу мстить и искать себе подругу на вечер. Не повторяйте поступка жены. Будьте выше и великодушнее. Изменив сами, вы не будете чисты перед своей совестью.

Когда буря немного улеглась, возникает вопрос: что делать после того, как поймал жену на измене? Вот приблизительный список действий:

1. Поговорите откровенно с женой о случившемся. Узнайте, что повлияло на её опрометчивый поступок. Может, вы её чем-то обидели, и супруга решила уязвить вас изменой прямо перед носом. Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.
2. Лучше разойдитесь на время. Пусть каждый из супругов побудет наедине с самим собой без поспешных выяснений отношений. В одиночестве решите, насколько сильны чувства к жене, которую застукали за изменой. Настоящая любовь поможет простить любой проступок.
3. Проследите за дальнейшим поведением супруги: раскаивается ли она в содеянном поступке? Все люди ошибаются и учатся на своих промахах.
4. Вы мысленно простили супругу? Дайте ей понять, что дальше такое поведение не должно повторяться. Пригрозите разводом, проучите её как следует. Не позволяйте жене усесться на шею.
5. Если вы решили подавать на развод, постарайтесь разойтись мирно. Вам незачем таить зло. Вдруг судьба приготовила вам подарок после неприятного испытания? Не тратьте свою жизненную энергию на негатив.

Как объяснить мужу ситуацию, если он застукал с любовником?

Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин: «я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?». Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником. Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно. Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться.

Психология вопроса очень индивидуальна. Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку. Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера. Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:

1. Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
2. Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.
3. Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.

Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.

Вариант 1. Сохранение семьи

После такого проступка сложно найти взаимопонимание с мужем. Но, кто, как не вы, должен знать слабые места супруга? Если он падок на комплименты – говорите их, не замолкая, льстите и хвалите каждый шаг. Ваш муж любит авто или рыбалку? Подарите что-нибудь подходящее к его хобби и станьте экспертом в этой области. Естественно, говорите о чувствах к супругу, что любите его больше жизни, а наглый любовник – всего лишь ужасная ошибка, испытание судьбы, которое вы с треском провалили.

Про кавалера нужно забыть навсегда и грубо оборвать с ним связь, не давая надежды на продолжение праздника. Если останется хоть одна малюсенькая ниточка, связывающая вас, муж может узнать и не простить никогда. Вам нужно снова завоевать доверие, а сделать это непросто.

Покажите супругу, что вы лучшая, несмотря на измену. Наведите уют в доме и готовьте постоянно коронные блюда. Хорошую хозяйку сейчас днём с огнем не сыщешь.

Вариант 2. Развод

Бывает и так, что после того как женщину застукали с любовником, она наконец-то решается на разрыв отношений с опостылевшим мужем. При таком раскладе всё упрощается.

Не оправдывайтесь. Просто откровенно поговорите с мужем: выскажите причины вашей измены. Может, муж не уделял вам внимание, и чувства прошли. И поэтому вы не побоялись быть застигнутой врасплох с другим мужчиной. Постарайтесь высказываться уважительно, будьте благодарны за совместно прожитые годы. Обсудите вопросы по воспитанию детей, если вы успели ими обзавестись. Лучше решить всё мирно и спокойно без взаимных упрёков и оскорблений.

Чтобы ситуаций, когда муж поймал жену на измене, не случалось, будьте внимательны друг к другу. Уважение и любовь – главные составляющие гармоничных и счастливых отношений.

До сих пор преобладает мнение, что в семье изменяют в основном мужчины. Так ли это? Утверждение спорное. В реальной жизни все бывает гораздо сложнее, чем в наших представлениях. Поэтому женская измена, раньше казавшаяся недопустимой для хранительницы домашнего очага, сейчас уже не редкость.

Почему так случается? Вероятно, всему виной утраченное понимание и потухший интерес между супругами. Но это далеко не единственные причины, по которым женщина совершает такой шаг, рискуя собственной семьей.

Вот лишь одна из историй, “подсмотренных” мною, как и всегда, в обычной жизни обычных людей. О том, как
жена изменила мужу пока
он бездействовал.

Мне захотелось снова почувствовать себя желанной…

“Добрый день, Анна! Я случайно увидела ваш блог и поняла, что если вы не сможете мне помочь, то никто не сумеет.

Моя история банальна до слез. Я замужем и мама чудесного сына. В браке мы уже целых 8 лет. Плохого о своей семье ничего сказать не могу: муж меня не унижает и не бьет, зарплату приносит вовремя, с сыном на прогулки ходит, если попрошу.

Но в последние годы я совершенно перестала чувствовать себя женщиной. Вроде не уродина, и слежу за собой, и почти не располнела после родов. А “огонька” в отношениях нет. На все мои намеки и соблазнительные взгляды муж совершенно не реагирует. Его лучшими друзьями давно стали диван, телевизор и футбол. Даже в кино мы не выбирались больше года, не говоря уж о свидании наедине. Устала я от этого безразличия.

А несколько месяцев назад со мной в соцсетях познакомился приятный молодой человек. Слово за слово, и у меня проснулся ответный интерес, мы начали немного флиртовать и вести, честно говоря, не совсем пристойную переписку. Между нами был только виртуальный секс, если это можно так назвать. А в реальной жизни никогда ничего не было.

Конечно, никто из нас не собирался развивать отношения — не для этого сейчас люди в сетях знакомятся. Но нашу переписку случайно увидел муж на моем ноутбуке. Наспех собрал вещи и ушел из дома, даже не пожелав выслушать мои объяснения.

Я знаю, что поступила подло и гадко. Мне стыдно, и понимаю, что он сейчас чувствует. Очень хочу вернуть его и попробовать начать отношения сначала, ведь у нас сын, и мы все еще в браке. И я не готова спать в холодной постели одна остаток жизни.

Но есть ли шанс его вернуть после моего виртуального предательства? Боюсь, что я все разрушила…”

Женские измены, даже виртуальные никогда не бывают случайны

На многочисленных форумах сотни женщин задают вопросы психологам: “ Как вернуть любовь мужа после измены?”

А ответ в каждой ситуации будет зависеть от причин, которые подтолкнули женщину на этот шаг. И, честно говоря, мужчинам тоже не помешало бы их знать и осознавать свою ответственность за случившееся. Как думаете,
почему женщина
из рассказанной мной истории
начала флиртовать на стороне, пусть даже реальной измены не произошло
? Думаю, ответ вы найдете ниже.

Причина 1. Женщину не ценят или вовсе игнорируют.
Ведь супруга — это не только домохозяйка, кухарка и прилежная мать. Она по — прежнему остается привлекательной женщиной, которая нуждается в тепле и внимании. Однако, законный брак многих мужчин расслабляет, и женщина начинает восприниматься как неотъемлемая и не самая интересная часть жизни. А ведь всегда найдется тот, кто сможет оценить ее по достоинству на стороне!

Причина 2. Проблемы и ссоры в семье.
Истории из разряда:”Мы
поругались с мужем
” встречаются на каждом шагу. Но вместо того, чтобы спокойно сесть и разобраться в наболевших вопросах, супруги замалчивают обиды и отдаляются друг от друга настолько, что дело доходит до измены.

Причина 3. Поиск новизны и “острых” ощущений.
Иногда
чтобы спасти брак, в котором оба супруга охладели, а отношения застыли на месте, требуется серьезная встряска. Измена становится поворотным моментом, который либо ставит точку на отношениях вовсе, либо заставляет полностью их пересмотреть и начать все сначала.

Причина 4. Измена мужа.
Тот случай, когда женщине становится настолько больно, что хочется поскорее вернуть эту боль обидчику. А как? Поступив точно так же.

Причина 5. Обида на то, что мужчина не оправдал ожиданий.
В попытке наказать того, кто не оказался принцем, исполняющим заветные желания, женщина наказывает саму себя. И идет на случайную связь, где принца уж точно не окажется. А результат? Разрушаются браки, в которых не все было потеряно, но не хватило сил, мужества и веры решить ситуацию разумно.

Как вернуть мужа домой
, если он раскрыл измену?

Этот вопрос становится самым актуальным, когда женщина осознает, что разрушила брак по собственному легкомыслию.

Сразу скажу: чувство вины хорошо в меру. Прежде чем что-то сделать, простите себя и найдите причину, по которой вы это сделали. Она и станет главным предметом разговора с мужем, когда тот остынет и будет способен что-то выслушать.

И помните, что расстаться вы успеете всегда. Для этого достаточно минуты. А чтобы вернуть доверие, могут потребоваться годы. Не опускайтесь до обвинений супруга и оправданий себя. Как бы ни относился к вам муж, изменили Вы!

Признайте собственную вину, но постарайтесь убедить его, что это больше не повторится. И обязательно обсудите, что вам обоим нужно изменить в дальнейшем, чтобы подобное не случилось в будущем.

Главное — не отчаивайтесь, даже если не удалось убедить мужа возобновить отношения с первого раза. Возможно, ему нужно больше времени, чтобы простить вас и быть готовым к диалогу. Измена не всегда заканчивается разводом, и часто отношения можно спасти. Но хватит ли сил уберечь семью от окончательного распада, напрямую зависит от вас.

3.67
/5

(9
)

Многие из нас привыкли к тому, что больше изменяют мужчины, нежели женщины, хотя случаи из жизни показывают, что и жена может изменять своему супругу. Поэтому нередко на просторах интернета встречаются такие темы: «Я изменила мужу, он узнал и не простил
. Что делать в такой ситуации?». Советы психолога помогут разрешить проблему.

Муж не простил мне измену

Прежде, чем начать разбираться в ситуации и искать рекомендации о том, что же делать, когда жена изменила супругу, стоит подумать, а так ли нужно предпринимать какие-либо шаги? Ведь никто не безгрешен, а постоянные муки совести и самобичевание вряд ли приведут к чему-то хорошему.

Причины женских измен

Если смотреть на проблему женской измены с психологической точки зрения, то она также естественна, как и измена сильной половины человечества. Конечно, такой шаг не стоит оправдывать, но чтобы найти оптимальное решение вопроса, стоит смотреть в первопричину женской измены.

Так, стать причиной неверности со стороны дамы могут следующие факторы:

• Отсутствие достаточного внимания со стороны супруга. Конечно, постепенно жаркая и увлекающая страсть будет утихать, поэтому влюбленность и отношения становятся чем-то обыденным и привычным. Мужчина часто не замечает перемен во внешности супруги и это может обидеть ее, толкая на поиск утешения на стороне;
• Немаловажны интимные отношения в супружеской жизни, и если последние носят однообразный, даже сказать пресный окрас – женщины, так же как и мужчины, ищут чувственного удовольствия на стороне.

40% женщин изменяют ради мести

Нередко весьма импульсивные личности идут на измену ради того, чтобы просто отомстить своему супругу за такой же поход налево. Хотя, как отмечают психологи, не стоит исключать и того, что женщина просто влюбилась в другого мужчину – к счастью или к сожалению, и такое имеет место.

Психология мужчин

Каждый мужчина считает себя личностью полигамной, и потому множественные походы на сторону для него – обычное и привычное явление. Но собственных жен они привыкли держать в кулаке, поэтому с другой стороны смотрят на измену второй половины.

Что же делать в таком случае? В подобных обстоятельствах даже советы опытного психолога не всегда помогут разрешить ситуацию и дать однозначный, а главное, правильный совет.

Посмотрите видео. Пять причин женских измен.

Так сложилось, что мужчины весьма ранимы, им тяжело простить даже небольшой обман, а тем более – измену. Супруга вполне может обратить походы налево своего благоверного против него самого, начав манипулировать им, используя грешок.

А вот мужчина в таком случае скорее закатит грандиозный скандал или просто замкнется внутри своей раковины.

Вернуть отношения в прежнее русло вряд ли получится, потому стоит сто раз подумать, прежде чем решаться на измену.

Испокон веков повелось, что представители сильной половины человечества не терпят и не прощают измену своей партнерши, даже если их у них самих одновременно несколько женщин – все они должны принадлежать только им и хранить им верность.

В таком случае мужчине стоит хорошенько задуматься, ведь неприглядное поведение избранницы может быть спровоцировано именно отношением супруга, проявляющего невнимание, а иногда и явное пренебрежение.

Не стоит спешить принимать окончательное и бесповоротное решение, а главное – не рубить с горяча. В начале приведите мысли в порядок и начните думать о том, как же сохранить собственную семью, а не рушить семейный очаг.

Прислушайтесь к следующим советам:

• Не копайтесь в своем прошлом и прошлом мужа, ища виновного, не пытайтесь свалить всю вину на вторую половинку;
• Если вы раскаялись в совершенном – постарайтесь попросить прощения у супруга. Но не слишком драматизируйте и не накручивайте обстановку;
• Важно учитывать тот факт, что любимый мужчина переживает более сильные и тяжелые эмоции из-за измены супруги, нежели сама женщина, и потому стоит быть предельно внимательной и осторожной;
• Не пытайтесь принять оборонительную позицию, тем более не пытайтесь отрицать факт собственной измены. Но и проявлять излишнюю любезность или устраивать показательные истерики также не стоит.

И напоследок: хорошо подумайте над тем, насколько дорог вам супруг, и стоит ли бороться за сохранение семьи любимы способами.

Как избавиться от чувства вины

Если измена имела место – тут уже ничего не поделаешь, и потому важно перестать чувствовать себя виновной в этом. Вы смогли спокойно построить диалог с супругом, признать свою измену и пообещали – это был последний раз. Отлично, что же дальше?

Учитесь прощать себе свои ошибки и грехи, извлекайте из них уроки и помните – никто в мире не совершенен и невозможно прожить долгую жизнь, ни разу ни ошибившись.

Всегда следите за собой и не уходите в депрессию – еще большая красота и совершенство сделают вас более привлекательной и желанной. Возьмите за привычку посещать спортзал или бассейн, салон красоты и парикмахерскую – если поставили себе цель вернуть супруга, то выглядеть нужно как королева.

Старайтесь построить с супругом отношения на принципах взаимного уважения и гармонии, доверия и любви. Не стоит впускать в семью даже мельчайшую ложь, а если проблема таки возникла – садитесь за стол переговоров и обсуждайте ее. Чаще говорите о собственных чувствах к мужу, и вскоре он просто позабудет о вашей ошибке.

Муж не прощает измену, что делать

А как же лучше поступить, если женщина изменила супругу и он узнал об этом, но при этом она не намерена его терять? Эта ситуация особо актуальна для многих жен.

Самым разумным решением будет спокойный разговор с мужем, но только после того, как страсть и пыл несколько поулягутся.

Стоит подумать, насколько вы сами дорожите мужем и готовы сохранить семью, поскольку разбить ее можно за минуту, а потом собирать разрушенные чувства будет очень сложно. Да и мужчине нужно понять, готов ли он простить – дайте ему время на размышления.

Разговор

Многие мужчины весьма категоричны в вопросе отношений, и если супруга живет с ним – она должна быть только его, и ничьей больше. Весьма трудно будет вернуть доверие мужа, восстановить те отношения, которые были до измены, но это вполне реально.

80% женщин жалеют о содеянном

Нести на себе роль изменницы для женщины непросто – это понимание того, что разбит семейный очаг, постоянные угрызения совести и чувство вины. И это далеко не все негативные последствия минутной слабости и плотских утех.

Проведите анализ того, что толкнуло вас на измену – это отсутствие внимания и заботы со стороны мужа или ваша собственная легкомысленность? Какой бы ни была причина – это считают предательством, и тут важно оценить и понять, как вести себя далее.

Спокойно поговорите с супругом о случившемся, хотя стоит быть готовой к тому, что он согласится на такие переговоры не сразу. Не стоит давить на него – мужчине нужно время переосмыслить все это.

Во время разговора с супругом, не стоит винить в случившемся кого-то или оправдываться. Для получения прощения важно принять, озвучить и понять свою же вину. Тут важна максимальная честность перед самой собой и своим мужем.

Если в семье нет любви – может, не стоит пытаться сохранить брак? Но когда измена была скорее минутной слабостью, и вы любите своего супруга – станьте образцовой супругой.

Действия

Каждое сказанное слово должно быть подкреплено действием, и если вы говорите, что для вас муж – это единственный мужчина, то стоит прервать отношения с любовником. Недопустимы последующие измены, если вы намерены сохранить собственную семью, крепкие отношения и взаимопонимание.

Внимание

Уделять максимум внимания собственному супругу – это прекрасный способ показать, как вы сильно его любите, и насколько вам с ним хорошо.

Делайте мужу небольшие приятные сюрпризы, так доверие вернется быстрее. Многократное доказывание женой того факта, что ее супруг – единственный и неповторимый, позволит скорее восстановить треснувшие отношения.

Посмотрите видео. Можно ли простить измену?

Свобода действий

Мужчины по-разному воспринимают факт женской измены. Если супругу необходимо уединиться – позвольте ему это, если он хочет сжечь общие фото – что ж, пусть горят они синим пламенем.

Кто-то высказывает желание узнать все – где и в какой позе вы изменяли, как долго и когда, и если не возможности отвертеться, стоит все рассказать. Главное без зарисовок, эмоций и самодовольства – только сухие факты.

Если супругу нужно побыть в одиночестве и все обдумать – соберите вещи и поезжайте на дачу, к друзьям, родителям или просто уйдите из дома на время, не мешая мужу подумать над ситуацией.

Терпение

Не стоит форсировать события и возврат к прежнему положению – то, к чему вы привыкли – утренний секс или вечерний поцелуй перед сном, на некоторое время отойдут на задний план.

И даже если муж сказал, что простил вас – в душе неприятный осадок остался, и на то, чтобы переварить его, нужно время. Просто поймите, при надлежащем внимании и подходе, этот осадок перекроют более светлые и положительные эмоции.

И тогда вы точно удивитесь, как часто отсутствие таких мелочей, как утренний кофе от мужа или доброе слово, может вернуть к здравому смыслу и деликатно напомнить, чего вы могли лишиться из-за минутной страсти. Но пока придется потерпеть и пережить период холодной войны.

Если супруг застал с любовником

Если же измена случилась на глазах у вашего супруга, и он просто-напросто застал вас на супружеском ложе с любовником, исправить такую ситуацию будет очень сложно.

Вернуть мужа будет непросто, скорее, даже невозможно – ведь все случилось на его глазах, а это несравнимо с чужими словами или собственными догадками.

Тут вам придется переквалифицироваться в тонкого и деликатного психолога, понять, каким образом повести себя и сгладить острые углы.

В самом начале важно не допустить сиюминутного кровопролития, поскольку ревнивый супруг в порыве гнева может убить обоих любовников. В этой ситуации придется вызывать полицию, иначе жертв и крови не избежать.

Есть такие мужья, которые просто уходят, застукав супругу с любовником. В такой ситуации следует дать человеку время на размышления и просто на то, чтобы он успокоился, привел свои мысли и эмоции в порядок.

Только после этого можно решать, что делать дальше. Не пытайтесь искать мужа и просить каждую минуту у него прощения, а поговорите с ним спустя несколько дней, когда негативные эмоции поулягутся.

Важно в этом случае понимать – простить изменщицу непросто, и потому, если вы начали разговор с мужем, важно привести серьезные доводы. В противном случае, вернуть его у вас не получится.

А если мужчина и слышать вас не хочет и подает на развод – просто смиритесь с этим. Он не смог простить измену, и убедить его не получится, даже самыми весомыми доводами.

Если же вы хотите вернуться к мужу – именно он должен сделать первый шаг вам на встречу, в противном случае супружеская жизнь не заладится. Скандалы и ссоры, постоянные укоры и упреки, напоминания об измене – вот, что вы получите, и если муж намерен уйти, может не стоить его держать?

Форум

В Интернете существует немало женских форумов, посвященных этой теме.

Мнения представительниц прекрасного пола по вопросу женской неверности разнятся:

• Я никогда не понимала и не пойму таких дам, которые изменяют направо и налево своим супругам. Может, им вовсе не выходить замуж? Тогда можно встречаться с кем хочешь, и когда хочешь – никаких выяснений отношений и измен;
• Меня муж не простил – развелись, но сказать, что я сожалею об этом, не могу. Что должно было случиться, то случилось. Конечно, хотела остаться с мужем, даже просила прощения. Но некоторые могут простить, другие – нет, и тут все зависит от самого человека, а забыть об измене невозможно;
• Что же так женщины носятся с этими изменами – если оба не любят друг друга или чувства имеет только один супруг, то семья все равно распадется, независимо от измены. Если же супруги любят, но ситуация сложилась так, что за женой повелся маленький грех – ничего страшного в этом нет, тут сработала простая физиология;
• Разовая измена – это глупость и все. Не стоит думать, что попробовав раз сходить на лево, женщина будет сползать по наклонной, постоянно греша. Если с молодости была легкомысленной – будет это делать всю жизнь, а когда женщина не пошла гулять дальше, то и думать просто не о чем.

Посмотрите видео. Изменила мужу – что делать?

Последствия женской измены

Какие бы причины не легли в решение женщины изменить – последствия такого поступка печальны. Что же переживает сама женщина после этого?

Прежде всего, непомерным грузом на ее плечи ляжет чувство вины – она сама для себя станет адвокатом и судьей, доводя внутренне «я» до нервного срыва. И тут помочь ей может только муж или опытный психолог.

Через какое время муж вернется в семью после расставания | Сохранить отношения в семье

Если в семье произошел развод, это еще не означает конец отношений. Очень часто мужья, которые уходят от жен к любовницам, через некоторое время возвращаются домой с повинной. Почему это происходит, и как вести себя женам нашкодивших мужей?

Почему уходят мужья

Практика знает множество случаев, когда уходит муж из семьи, но потом возвращается, и пара продолжает жить долго и счастливо. Женщины гораздо терпимее мужчин и способны многое прощать. В жизни практически каждой женщины была измена любимого человека и последующее прощение.

Мужчины же устроены таким образом, что измена для них – это обычное дело, физиологический процесс, который ничего не значит. Чаще всего муж изменяет жене, потому что этот соответствует статусу самца, потому что это интересно. Нередки случаи, когда измена происходит и под влиянием алкоголя. В отличие от женщин, которые болезненно переживают собственную измену, мужчины не придают своим похождениям особого значения. Если они и виноваты, долгих переживаний не будет, а после того, как будет получено прощение жены, измена, скорее всего, повторится.

И такая ситуация для многих мужчин норма. Они могут 5 раз изменить и такое же количество раз будут прощены, так как для их жен главное – душевная верность.

Но если муж собрал вещи и ушел, это говорит не о просто физиологическом сексе или спортивном интересе. Мужчина-семьянин, привыкший к домашнему уюту, выглаженным рубашкам и вкусным обедам, навряд ли уйдет из семьи ради мимолетного увлечения. Он, скорее, будет тихонько встречаться с любовницей, но не пожертвует собственным комфортом. Уходят мужчины к другим женщинам по следующим причинам:

• Любовь. Такие случаи бывают, когда встречается первая любовь. Старые чувства вспыхивают с новой силой, и эта связь заканчивается тем, что муж хочет уйти из семьи. Также мужчины влюбляются в других женщин, когда происходит кризис среднего возраста. Желание чувствовать себя моложе толкает уже немолодых мужей в объятия юных девушек.
• Измена жены. Мужчины женскую измену прощают очень редко. Это удар по их мужскому самолюбию, который не каждый может пережить.
• Проблемы психологического характера. Мужчина хочет уйти из дома, где неблагоприятная эмоциональная атмосфера, где постоянные недомолвки, ссоры, где его не понимают. Зачастую в семейной паре существуют проблемы из-за разногласий в жизненных взглядах, вопросах религии и воспитания детей.
• Финансовые и бытовые проблемы. Из-за нехватки денег также могут возникнуть проблемы. Если жена будет упрекать мужа в финансовой несостоятельности и пилить его по этому поводу, рано или поздно он уйдет от жены.
• Проблемы в интимной жизни. Сексуальная жизнь мужчины длится довольно много лет, вплоть до пожилого возраста. И даже через год семейно жизни, мужья нуждаются в полноценном интиме. Женщины же занимаясь бытом, детьми, перестают уделять должное внимание супругам.
• Внешний вид жены. В семейной жизни мужья видят своих жен неухоженными и непричесанными, одетыми совсем не женственно. А на работ, наоборот, они каждый день видят красивых женщин-коллег в модных нарядах, благоухающими парфюмом. Сравнивая, мужчины с каждым днем перестают смотреть на своих жен, как на женщин. Отсюда – проблемы в сексуальной жизни, раздражительность, недовольство друг другом.

Куда уходят мужья

Не всегда семьи распадаются из-за других женщин. И не каждый мужчин, обретая свободу, стремится ее снова же терять. В случае если муж ушел из семьи ради любовницы, он уйдет именно к ней. Если же причины разрыва другие, то временным пристанищем мужчины могут быть:

• родительский дом;
• съемная квартира;
• дом друга;
• дача или гараж;
• офис;
• машина.

В крайних случаях супруг увольняется с работы и уезжает в другой город. Если же он не находит себе постоянного места жительства, можно быть уверенной: помыкавшись, он обязательно вернется.

Через какое время муж вернется домой

Как уже говорилось, если муж ушел из семьи, это не обязательно значит, что навсегда. Пройдет определенное время, и он может вернуться. Все зависит от некоторых обстоятельств:

• причина, из-за которой муж ушел из семьи;
• как будут складываться ваши отношения после разрыва;
• что вы сделаете для его возвращения.

Если же муж ушел к любовнице, то, как показывает практика, он уйдет от нее. Когда закончится конфетно-букетный период. Длится он в среднем 3-4 месяца. Если проанализировать, почему муж ушел к другой, то можно выявить следующие причины:

• любовница привлекательнее вас, ухоженнее;
• она обладает массой свободного времени, поэтому может посвятить его только вашему мужу;
• она не обременена заботами;
• она не взваливает на супруга бытовые проблемы, не пилит его;
• она искушена в сексе.

Через три-четыре месяца у супруга спадет пелена с глаз, и он увидит, что его любовница – обычная женщина, такая же как и вы, и сотни других женщин. Она также может ходить непричесанная, приходить с работы уставшей. Она будет просить супруг забить гвоздь, вынести мусор. Он поймет, что нового он ничего не приобрел и поэтому вернется к прежней жизни, то есть к вам.

Почему мужья возвращаются

Когда муж сообщил, что уходит навсегда, вам показалось, что это конец семье, конец отношениям. Но статистика показывает, что неверные мужья возвращаются в большинстве случаев. И происходит это из-за следующих факторов:

• Привычка. Мужчины сами не замечают, как привыкают к определенным вещам, мелочам. И лишь жизнь с другой женщиной вскрывает эти мелочи. Он замечает, что любовница не так готовит, как жена, любит не те фильмы и передачи, слушает другую музыку. И он возвращается, потому что не в силах менять привычки.
• Переоценка ценностей. Если муж ушел к другой или просто из дома, произошло это, наверное, в пылу эмоций. После того, как пройдет время, мужчина осознает всю ценность семьи, свои ошибки и вернется.
• Примирение. После того как муж ушел из дома, общение с женой и детьми все равно продолжается. И со временем вся злость и обида улетучиваются.

Как пережить уход мужа

Если муж ушел и не хочет возвращаться, любой женщине это будет неприятно, больно и обидно. В момент, когда он сказал, что уходит, кажется, что это предательство и измена. Первая мысль, возникающая у жены, — конечно, любовница. Но, как уже говорилось, муж не всегда уходит к другой женщине.

Период разрыва для женщины длится на несколько этапов:

• Страдания – почему ушел муж? В чем я виновата? Как жить дальше? В это период сгоряча совершается очень много глупых поступков, о которых потом оба супруга жалеют.
• Гордость. Немного остыв, женщины думают: ну и что, что муж ушел и не звонит. Ну и что, что ушел навсегда. Я проживу без него, а он пропадет.
• Опять страдания. И жалость к себе, к мужу. Женщина уже готова простить все на свете, лишь бы он вернулся.

В эти периоды женщина может наделать много глупостей, которых нужно остерегаться. Ни в коем случае нельзя проливать слезы, умолять, устраивать разборки с любовницей, шантажировать детьми. Главное – дать время, чтобы вернулась трезвость ума, а после этого уже можно думать, что делать.

Как вернуть мужа в семью

Если поводом разлада ваших отношений послужила не любовница, то, как скоро он вернется, зависит только от вас. Нужно переждать несколько недель, дать обоим остыть и подумать, а потом приступать к действиям. Если его уход был скандальным, нужно обязательно поговорить и извиниться. Наверняка, он тоже извинится, осознав свои ошибки.

Нужно хорошо проанализировать и понять, в чем именно виновата. Если ушел муж из семьи, это говорит о том, что его что-то не устраивает. Значит, в семье было не все гладко. После того, как пройдет немного времени, нужно встретиться, и открыто поговорить. Если не получается решить вопрос без скандалов, общайтесь посредством писем или смс-сообщений. Выясните, что именно не нравится в вас вашему мужу, поймите, почему именно вы так себя ведете. Ни в коем случае не нужно взаимно упрекать его и обвинять. Согласитесь, пообещайте исправиться и так же честно скажите о своих претензиях.

Следующий шаг – это исправление. Мало пообещать, нужно совершать поступки. Начните меняться. Муж вернется, если увидит в вас любимую и желанную женщину.

• следите за своей внешностью, вы должны всегда быть ухоженной и привлекательной;
• будьте спокойны и сдержаны, не позволяйте себе превратиться в истеричку;
• будьте раскрепощеннее в постели, чтобы он и не помышлял о других женщинах;
• будьте нежной, ласковой и спокойной.

Сегодня провести работу над собой не составляет труда. Можно обратиться за помощью к психологу, посетить специальные тренинги, посмотреть мотивирующие фильмы, почитать соответствующую литературу. Все зависит от вашего желания вернуть мужа.

Если же вы знаете, что муж ушел к любовнице, нужно проявить хитрость. Если она чем-то привлекла вашего супруга, значит, нужно стать еще лучше. Тем более у вас есть большое преимущество: вы его жена, а, значит, можете в любой момент ему позвонить и попросить о чем угодно.

• Действуйте доброжелательно и открыто, используйте любой повод, чтобы пригласить его домой. В конце концов, он может навестить детей.
• В приходы мужа домой приготовьте его любимое блюдо, как бы случайно поставьте его любимый фильм. Приходя к вам, он должен видеть приятную и родную обстановку.
• И не забывайте о себе. Вы должны быть привлекательной, доброжелательной, веселой и заботливой.
• Когда вы почувствуете, что он уже всей душой с вами, в семье, соблазните его. Не нужно стесняться, испытывать чувство неловкости, ведь это ваш муж. Это его любовница должна испытывать стыд, так как из-за нее он оставил вас.

Через определенное время он поймет, что это его родной дом, вы его жена, а рядом любимые дети.

В некоторых ситуациях муж уходит из дома, чтобы просто проучить супруг, показать ей, что она может потерять. В любом случае важно вовремя осознать ошибки, извиниться друг перед другом и простить. Ведь может наступить такой момент, когда примирение будет невозможно.

Сохранение отношений после измены жены: возможно ли такое

Когда один из партнеров узнает об измене другого, он испытывает целый спектр негативных эмоций: отрицание, шок, гнев, душевную боль, разочарование. Негласно принято считать, что чаще всего неверными оказываются мужчины. На самом деле женщины тоже могут иметь любовные связи на стороне, но когда об этом становится известно, в семье наступает очень тяжелый период.

Почему женская измена воспринимается более болезненно

Мужские измены давно являются темой анекдотов, шуток и прочего народного творчества. Многие женщины в душе смирились с полигамией мужчин, и похождения супруга для них не являются поводом к разводу.

Совсем другая ситуация получается, когда речь заходит о женской измене.

Имеющую любовника женщину общество, как правило, осуждает гораздо сильнее

Сохранить семью становится очень непросто, мало кто из мужчин готов простить такую ошибку. Если мужчина может завести интрижку на стороне от скуки, из спортивного интереса или избытка сексуального влечения, то женщинам такое поведение не свойственно.

Для женщин на первом месте стоят чувства. Они не идут на физическое сближение с мужчиной, если не испытывают к нему теплых чувств: нежности, привязанности, влюбленности, желания близости.

Мужчины это понимают, поэтому так болезненно встречают новость о наличии у жены любовника. Ведь, скорее всего, это значит, что она влюблена в него. А если чувств к мужу не осталось, значит, нет смысла сохранять семью.

Реакция мужчины на измену

Как принять решение: уйти или остаться

В то же время, если сама женщина не спешит рассказать супругу о другом мужчине, возможно, она не намерена рушить свой официальный брак и хотела бы его сохранить. У нее могут быть свои мотивы: не такие сильные чувства к любовнику, привязанность к мужу, нежелание оставлять детей без отца.

Преданная огласке измена ведет к очень длительным эмоциональным переговорам

Для супругов это шанс обсудить максимально откровенно то, что их обоих не устраивает.

Первый импульсивный порыв любого мужчины, узнавшего о предательстве жены, – уйти и больше никогда ее не видеть. Но постепенно эмоции отступают. Прежде чем принимать решение о разводе, нужно все проанализировать:

• какова позиция супруги, как она комментирует свой поступок, собирается ли рвать отношения с любовником и любит ли мужа;
• любит ли мужчина свою жену, чувствует ли в себе силы, чтобы простить ее;
• каков стаж семейной жизни – возможно, он очень длительный и оба партнера просто заскучали в браке;
• есть ли в семье дети, как они перенесут новость о возможном разводе родителей.

Первоочередное условие, которое должен поставить любой мужчина, желающий сохранить семью: женщина окончательно и бесповоротно рвет все связи с любовником и больше никогда с ним не общается.

После подобных инцидентов вернуть мужское доверие оказывается очень тяжело.

Супруг может стать ревнивым и подозрительным, ведь теперь у него есть для этого все основания

Начинается проверка соцсетей и мобильных телефонов, пересмотр круга знакомых.

Чтобы принять окончательное решение о разводе или продолжении отношений, мужчине может потребоваться несколько недель. Если пара решает остаться вместе, значит, придется начать жить по-новому.

Измена жены

Как восстановить отношения после измены

Между двумя людьми, желающими сохранить брак после измены, стоит непростая задача:

1. Мужчина должен найти в себе силы доверять жене.
2. Обоим партнерам следует научиться разговаривать друг с другом, сообщать о том, что не устраивает и не нравится, а не искать утешения на стороне.
3. Понадобится выработать новые семейные правила – например, всегда ездить в отпуск только вдвоем или проводить поменьше времени в социальных сетях. Речь идет не о том, чтобы ограничить друг друга, а о внедрении семейных традиций. Традиции – это то, что сплачивает членов семьи между собой.

Многие пары выбирают для себя совместный поход к семейному психологу. Психотерапия пар предполагает не просто жалобы мужа и жены друг на друга. Задача специалиста – научить супругов слушать и слышать то, что говорит им партнер.

Семейная пара у психолога

Чтобы забыть измену жены и суметь не напоминать о ней в дальнейшем, нужно иметь одновременно мягкий характер и силу духа. Эти понятия совсем не являются взаимоисключающими.

Восстановление доверия означает, что мужчина не будет подозревать жену в будущем или каждый день напоминать ей о прошлых ошибках. С этим справится только великодушный человек с несколько флегматичными чертами. Импульсивные, взрывные мужчины-холерики прощают жен гораздо реже.

Не только мужчина должен поставить себе цель простить супругу. Женщина тоже должна иметь искреннее желание начать отношения сначала, сделать их честными и прозрачными. Только в этом случае можно восстановить семью, иначе ситуация с любовным треугольником снова повторится.

Дополнительную информацию о том, возможно ли сохранить отношения после измены жены, вы узнаете из следующего видео:

Есть ли жизнь после измены жены?

В современном обществе измены не редкость, я сам 12 лет назад получил такой опыт. Есть некоторая планка, с которой уже можно посмотреть вниз.

В моем случае измена жены имела продолжение, как «искреннее раскаянье», позволяющее сделать попытку движения дальше. Без раскаяния, на мой взгляд, не стоит даже пробовать тратить время.

Я и моя жена еще относимся к тем динозаврам, когда я у нее первый и она у меня первая. Так сказать изучали друг друга, и пошли по жизни дальше, хотя официально оформили отношения только с рождением ребенка.

Не знаю, бывает сейчас так или нет, но так было у нас. И я это не просто ценил, это был как гранитный монумент внутри меня, о который разбивались все бытовые неурядицы (как думал я).

Нельзя сказать, что отношения были безоблачными. Всегда хватало жизненных косяков и даже очень больших. Но мы старались и притирались. Время текло, мы взрослели. Благодаря обоим родителям у нас было маленькое жилье. Оба работали.

Родился ребенок — девочка. До загса мы жили вместе года три. ispovedi.com К тому времени мы затеяли строительство своего дома, купив участок с сараем. И строительство большей частью своими руками, ибо в молодой семье с финансами, хоть и был у меня микро бизнес, но всегда в притирку.

Хотя никогда не жили в нужде и кредитах. Жена к этому времени получила вполне денежную работу, что позволяло быстрее заниматься строкой. И вот тут наши отношения начали стремительно ухудшаться. Я списывал это на недострой, ребенка, недосып, зазнайство от полученной должности.

Так продолжалось почти 3 года. Я зарабатывал деньги и строил новое семейное «гнездо». Но мы спали друг с другом все реже. Она как-бы усыпляла ребенка и засыпала сама. Я списывал это на тяжелую работу, нервные срывы, фазы луны и магнитные бури.

Все попытки поговорить заканчивались ничем. Тут надо отметить, что жена относится к «тихушникам». У нас никогда нет истерик и скандалов. Просто молчит. Вроде как не научили говорить в детстве. Все попытки разрешить кризисы всегда исходили от меня. Но в эти 3 года я с этим расслабился.

Нашим отношениям было уже ispovedi.com 7 лет к началу стройки, и я несколько устал вытаскивать клешами из уст жены накопившееся проблемы и разногласия. На такую процедуру уходило куча времени и психической энергии. Фактически я был «беременным домом», который считал семьей. А семья на 80% состояла из жены, ребенок был еще мал.

Думал, что мои силы, угроханные на эту семью, оцениваются женой, как для нее. Как же я заблуждался. Надо добавить, что поводов подозревать ее в неверности почти не было.

Она не задерживалась на работе, не ходила особо на гулянки. Хотя если бы я был такой как стал сейчас, она бы попалась очень быстро. Но тогда у меня были розовые очки, гранит невинности, друг и соратник в семье.

И вот однажды когда отношения дошли до ручки и, поняв, что поговорить не выйдет, я взял и написал ей письмо на емаил с вопросами о наших отношениях в виде тупого теста с вариантами ответов.

Ответ получил. И только после этого у нас состоялся первый разговор, как я думал «по душам». Сразу хочу отметить, если ispovedi.com вы думаете, что загнанная в угол женщина скажет вам всю правду, то вы глубоко заблуждаетесь.

Из разговора выяснилась измена жены. Сказать, что это был шок, это ничего не сказать. Мне даже сейчас очень больно. А прошло 12 лет. Боль с груди до пяток и все прочие прелести.

После разговора она увидела эту боль, и нечто в ней вроде как очистилось. Наши отношения в каком-то виде даже восстановились. Измена была представлена как разовая ошибка по пьянке на каком-то корпоративе. Хотя я такого припомнить не мог. Не пила она столько.

Тема была закомкана, хотя я пытался достучаться и понять, как такое стало возможно. Но тщетно. Также узнал, что она уже подала заявление в суд о разводе. Было решено все простить, и забыть и жить «дальше дружно и счастливо». Забрала заявление.

С переменным успехом и даже давно забытым отличным сексом прошли весна и лето, наступила осень. Часть лета я ездил в командировки по неделе. Осенью заметил новое напряжение.

И как сюрприз после дочкиного Дня рождения мне было сказано, ispovedi.com что мы должны разойтись. Без объяснения причин. После чего она забрала ребенка и ушла из дома к матери.

Сказать, что я был поражен, это ничего не сказать. На следующий день я доехал до тещи, как думал, откровенно с ней поговорил, забрал дочку и поехал в зоопарк. Туда же пригласил жену на разговор.

Она пришла вся расстроенная, сказала, что только я ей нужен и у нее типа стресс. Ничего более внятного добиться не смог. Поехали домой.

Прожили с неделю «дружно и счастливо» и мне надо было уехать в командировку на пару недель. Пока ездил вполне нормально общались через интернет. Скучала, ждала. За собой заметил, что не очень хочу поскорее вернуться. Работа стала приятней, чем такое шапито дома.

Приехал, соскучившаяся жена, отличный секс, излишняя внимательность. Откровенно говоря, это сильно напрягало и наводило на разные думы. И вот через неделю или две ко мне в аську (был такой месенджер) стучится какой-то парень, типа пообщаться. Пробил по айпишнику — Западная Европа.

Общение на английском, оказалось что-то еще помню. Так ни ispovedi.com о чем. Раша, Питер, погода. И в конце выдает мне мой адрес проживания, которого еще нет даже на карте.

Вот тут волосы у меня встали дыбом. На этом общение закончилось. В смутных сомнениях доехал до дома. Поставил жену к «стенке» и устроил допрос с пристрастием.

Допрос продолжался с передышками несколько недель, с кучей дополнительного вранья. Был проверен весь кэш браузеров на компе, перехвачен ее почтовый ящик.

По ходу пьесы тот парень дополнял мне информацию, высылал фотки, письма, смс. Надо отдать должное, он мне не соврал ни разу и оказался бельгийцем 43 лет (ей было тогда 30-33). Мне сейчас столько.

Познакомились в сети, когда она досиживала дома с дочкой до выхода на новую неплохую в денежном плане работу. Дочке было около годика-полутора. Делать было нечего, изучала английский. И тут образовался учитель.

Попереписывались с полгода и назначили встречу в Питере. От нас это 5000 км, если что. К тому времени только вышла на должность, я за нее порадовался. Сказала мне, что ее посылают в командировку на 3 дня.

ispovedi.com

Встретились. Сняли квартиру. Занимались сексом вперемешку с осмотром исторических достопримечательностей. Через 3 дня приехала довольная жизнью, отфильтровала фотки (недостающие мне он потом дослал) и продемонстрировала Эрмитаж. Жизнь потекла дальше.

Я ничего не просек, ибо даже не думал в эту сторону. Я оставался с дочкой и строил дом. Хорошо мать помогала. Отношения плавно портились дальше но, в общем и целом были сносными. Я списывал все на новую работу, недосыпы, ребенка и неустроенность.

Прошел почти год или чуть меньше. Мне преподносится новость, что ей чуть не даром случайно знакомые нашли тур в Европу на 10 дней. Мол, глупо им не воспользоваться.

Я выказал недовольство, сказал, что мне это непонятно. Но жена проигнорировала и уехала. Я остался с ребенком и стройкой. Благодарен матери за помощь.

По факту жена поехала к этому же мужчине в Бельгию. Вернулась, прямо в аэропорту устроила скандал, что не там ее встретил. Хотя я прождал ее часа 3 там, рейс опоздал.

Вот бы задуматься было, что за всю поездку ни одной смс. Это был не ispovedi.com звоночек уже, а колокол. Но я опять не заметил.

Отношения катастрофически продолжали ухудшаться. Никакие мои попытки выйти на разговор не увенчивались успехом. До тех пор пока я не написал тот злосчастный тест для жены. После него получился типа «откровенный» разговор, в котором прозвучала ложь.

В последующие полгода эта ложь частично уточнялась, расширялась. По факту в момент отправки моего злосчастного теста жене на совместную жизнь, проводилась подготовка к разводу и вывозу ребенка за границу без моего согласия. Подготовка к дележке имущества. Она даже сменила фамилию на девичью и подала заявление на развод.

Заграничный достаточно жирный принц в этот момент типа разводился (по факту потом оказалось, что от него ушла жена, ибо достал даже свободнонравную бельгийку).

Сейчас думаю, что бы было, если бы я не написал того письма или разговор бы не получился. Может, испортил счастье жены с бельгийским принцем, но тогда я бы навсегда потерял дочь.

Потеря жены в это время скорее явилось бы благом, если бы я знал все и сразу. Да было бы тяжело, но ispovedi.com было бы все логично и понятно. Таких случаев я думаю немало. Но судьба распорядилась иначе.

Жену что-то торкнуло, и она пыталась хоть и вяло закончить «роман». Тогда принц выразил желание приехать в наш город (миллионник в Западной Сибири).

Она писала в консульство, чтобы не давали ему визу. Отговаривала, но в итоге он оказался в нашем городе аккурат за несколько дней до осени. Он прилетал на следующий день после Дня рождения дочери. Потому жена и ушла в это время без объяснения причин.

Но что-то пошло не так с женой, что для меня является загадкой, по сей день. В итоге родители жены прятали бельгийца на своей даче до моего отъезда в командировку.

Как выяснилось позднее, теща достаточно давно была в курсе событий, вела собственную переписку с этим мужчиной. Он потом мне переслал часть самых «душевных» ее смс в мой адрес с пожеланиями остаться на трассе.

Однажды бельгиец приехал к нашему дому и чуть не спалил возлюбленную. Я уехал, а его ублажали. Повозили по местным достопримечательностям, театрам и пикникам.

ispovedi.com

Жена сказала, что не поедет с ним, купила ему билет на свои деньги и отправила до столицы. И успокоившись, стала ждать меня из командировки.

После его выхода на меня в аське и разговора с женой месяц помню как в тумане. Она мне выдавала ложь за ложью. Отправил жену сдавать анализы, но там ничего не нашли. Активная фаза на этом закончилась.

Ну а то, что началось потом, сложно описать. Сейчас думаю, почему не ушел в пустующую квартиру, даже без официальных разводов и дележек. Просто отсидеться и прийти в себя. Чтобы просто понять нужно мне что-то тут или нет.

Пропуская немного скажу, что ситуация была не детской. Причем для нас обоих. Я не знаю, что должно произойти с женщиной, чтобы так поступить и после этого пытаться все вернуть назад.

Фактически за пару недель с нее слетело 10 кг. За следующие полгода она потеряла работу, к которой стремилась полжизни и не потому, что ее любовник наслал туда ее интимных фото, а потому что фактически пошли ошибки. Я ее пилил ispovedi.com несколько недель.

Минуло с тех пор 12 лет. у нас родились и растут еще 2 дочки (всего 3). И, к сожалению, одного ребенка жена не выносила (напишу в выводах подробней).

Купили еще домик в деревне и часто там живем. Семья дружная, бытовые неурядицы бывают, но решаются. Секс с женой стал просто сказка. Такого даже по молодости не было.

Сразу после произошедшего ей были установлены несколько аксиом: она больше не имеет на меня никаких прав в части моих отношений с кем угодно. Любая ложь приводит автоматически к разрыву отношений. Теща больше не вхожа в наш дом, но с внучкой может иногда общаться на своей территории.

Через 7 лет теща покинула этот мир. Жена считает себя виновной в ее смерти, смерти невыношенного ребенка, и аборта по молодости, когда мы с ней были молодыми, и она забеременела. Дико боясь мамы, пошла на аборт, а я не остановил.

Этот комплекс вины, плюс измена, уронил ее самооценку ниже плинтуса. И я вижу, что он начинает ее разрушать. Притом большей частью не ispovedi.com я внушал ей это, каким-то непостижимым образом она все это осознала сама. И с этим я не знаю что делать.

Автор: МаркизДеСад

Похожие истории из жизни:

После измены мужа, жены, как меняются отношения в семье

Остаться вместе после измены. Что ждет мужа и жену после измены.

Моральная изменаi

Приморальной измене один из партнеров испытывает влюбленность и романтическиечувства. Но не к своей второй половинке, а к другому человеку. Обычно моральнуюизмену можно распознать по изменившемуся поведению супруга или супруги. Какправило, человек будет задерживаться «на работе», находясь дома – витать воблаках и отвечать на самые обычные вопросы раздраженно. Он все время будетпытаться сбежать от партнера под любым предлогом.

Если человекуделяет много времени объекту любви, постоянно с ним общается и дарит подарки,значит моральная измена в скором времени перерастет в физическую.

Предупреждения

• Даже измена — не повод становиться жертвой издевательств со стороны «пострадавшего партнера». Признание в интрижке никогда не должно сопровождаться насилием. Если одному из партнеров приходится терпеть унижение и физическое насилие со стороны другого партнера — такие отношения стоит сразу же прекратить.

Факт измены – это точка не возврата. После того, как всё случилось, однозначно будет плохо всем. Всем – и изменнику, и тому, кому изменили, и тому, с кем изменили. Данная статья для тех, кто стал жертвой предательства.

Вариантов развития событий дальше – множество. Что у вас? Вы можете подумать, что измена – она везде и всегда измена, но – нет. От того, как развиваются события, зависит, что делать вам. Ответьте на вопросы, чтобы понять, где сейчас находитесь вы.

• Есть ли у вас доказательства измены, или только подозрения?
• Признался ли вам муж в измене или вы сами об этом узнали?
• В курсе ли муж, что вы знаете об измене?
• Закончились ли отношения на стороне или еще продолжаются?
• Какие намерения высказывает муж?

Чтобы понять, как действовать дальше, надо точно знать, в какой «системе координат» вы сейчас находитесь. Поэтому сейчас переставайте лить слезы и начинайте планировать свою жизнь.

Что будет после измены мужа?

В итоге, есть четыре варианта ситуации.

1. Муж ушел и от вас, и от любовницы. 
2. Муж не уходит, но и отношения на стороне не прерывает
3. Муж уходит от вас к любовнице.
4. Муж расстался с любовницей, просит его простить.

Первый вариант — ушел и от жены, и от любовницы — это просто как падение метеорита на Землю. Редко и феерично.

Второй вариант встречается чуть чаще. Ситуация мучительная для всех троих. По уровню невротизации, пожалуй, самая вредная.

Третий — муж ушел к любовнице — вариант ужасен по сути. Но пережить его намного проще, чем когда муж «не определился». Да, для вас началась новая жизнь — жизнь, в которой больше нет лжи.

Четвертый вариант — муж оставил любовницу ради вас — один из самых сложных. Звучит всё очень хорошо, но ведь вы понимаете, что не будет так, как раньше. Значит, надо строить новые отношения, учитывая прошлые ошибки.

Измена со стороны мужчины — это норма

Посмотрев на существующие реалии, можно с уверенностью говорить, что каждому мужчине сегодня доступны самые различные сексуальные контакты. Девушки и тут, и там проявляют знаки внимания абсолютно всем представителям сильной половины человечества, не обращая внимания на такой нюанс, как кольцо на пальце. Справиться с таким прессингом, выражаясь спортивным термином, способен будет далеко не каждый мужчина, да и зачем отказывать себе в бесплатном дополнительном удовольствии на стороне?

Попробовав сладкий вкус измены однажды, велика вероятность того, что мужчина и дальше будет ходить «налево». При этом он будет придумывать самые изысканные отговорки (если не для жены или подруги, то для себя), чтобы его ни в коем случае не мучила совесть. Мужчинам удаётся убедить себя, что измена — это никакое не предательство, а просто удовлетворение обыкновенных человеческих потребностей, которые они не могут реализовать с единственной спутницей.

Логичным будет следующий вопрос: так почему же мужчины продолжают жить со своими жёнами и подругами, но не перестают им изменять?

Первый вопрос

…который нужно себе задать, если узнала об измене не «За что мне это?», а «Для чего мне это?».

Вселенная уже дала тебе тысячу возможностей, посланий, чтобы заметить, что в ваших отношениях кто-то свернул не туда.

А ты тысячу раз не услышала, не увидела или игнорировала — бывало же так? Признавайся в комментариях.

Представь, что любовница твоего мужчины — почтальон. Да, вот такое странное сравнение, да. Он принес тебе посылку. А ты, вместо того, чтобы протянуть руку и забрать, орешь на него и обзываешь «проституткой».

Так вот… Не надо орать на почтальона. Забери посылку и живи дальше.

Ведь мужчина в любовнице ищет не только секс, но еще отдушину, эмоции, восхищение, признание, уважение, доверие. Измена — это следствие.

1. Действуйте исключительно в своих интересах.

⠀Если об измене вы узнали по чьей-то «доброй» воле (демонстративные смс на телефоне, оставленные следы на сорочке и т. д.), не впадайте в крайности и не рвите отношения с партнером сразу. Дайте себе время проанализировать и, насколько это возможно, остыть. После настройтесь на открытый диалог: задайте спокойно и с холодным умом вопросы, которые вас волнуют. 

Поговорите с партнером — вероятно, что в данном случае «доброжелатель» ведёт вас к быстрому эмоциональному разрыву.

Если об изменах вам сообщают намеками или анонимно, подумайте, в чем мотив такого сообщения и действительно ли все так, как вам описывают. Вряд ли так будет поступать дружественный по отношению к вам человек.

1. Внесите ясность

fizkes/Getty Images Pro

Когда происходит предательство, это событие воспринимается, как катастрофа – никак не меньше. Эмоции зашкаливают, начинается поток взаимных обвинений, который перерастает в некое подобие длительного военного конфликта. Однако ничто в этом мире не происходит просто так. Для всего необходима своя причина. И чтобы внести ясность, необходимо копать глубже.

Произошло ли между и вами и вашим партнером нечто такое, на что следовало бы обратить внимание раньше, но что было проигнорировано?

Поговорите с вашим партнером. Попробуйте разобраться, что случилось и почему. Вас может распирать от злости, вне всякого сомнения, но если вы действительно хотите примирения, вы ОБЯЗАНЫ научиться выслушивать друг друга. Ответы, которые звучат в таком диалоге, часто позволяют докопаться до той самой первой червоточины, появившейся в ваших отношениях задолго до измены.

Сама же измена – это всего лишь симптом (причем, не единственный), но не главная проблема.

Zinkevych/Getty Images Pro

Очень важно, чтобы обе стороны проявили желание начать этот диалог – открытый, честный, хотя и весьма болезненный. Иными словами, обе стороны должны быть искренне заинтересованы в том, чтобы:

• внести ясность в произошедшее;
• быть готовыми к тому, чтобы снова сконцентрировать свои усилия, которые необходимы для восстановления отношения заново.

Если этого не происходит, тогда ваши отношения наверняка умрут, агонизируя в потоке боли, сожалений и чувства обиды.

Как помириться с мужем, если он поднял на вас руку?

Будем откровенными, примирение после подобного поступка невозможно. Если супруг осмелился вас ударить, даже в пылу скандала, то это тревожный звоночек о его несдержанности и абсолютном пренебрежении вашей личностью. Стоит ему хоть раз попробовать решать физической силой ваши разногласия и остановиться он уже не сможет.

Вы можете тешить себя иллюзией, что один эпизод – еще не показатель, но стоит такому избраннику выпить или получить серьезный нагоняй на работе, как он без сомнений выплеснет на вас агрессию с помощью рукоприкладства. Так стоит ли дожидаться, пока «звезды сойдутся» и вас вновь унизят? Поэтому не откладывайте дела в «долгий ящик» и подавайте на развод, если не хотите выйти из такого брака искалеченным, во всех смыслах, человеком, боящимся новых отношений, как огня.

АБЬЮЗ В ОТНОШЕНИЯХ / ОН ПОДНЯЛ РУКУ НА МЕНЯ

Напоследок хочется сказать, что ссоры – неизбежный спутник любых отношений. В иных случаях они способны возобновить былую страсть между возлюбленными, но чаще всего – полностью разрушить ее. Именно от вас зависит, по какому из вариантов пойдет развитие взаимосвязи. Либо скандал станет финишной чертой для супружеской четы, либо – новым стартом, за которым мужа и жену ждут очередные победы и радости, подкрепляющие их желание быть вместе навсегда.

Физическая измена2

Физическаяизмена означает ни что иное, как близость с другим человеком. Чаще всегофизическая измена является продолжением моральной, а в дальнейшем эти два видасуществуют вместе.

Гораздо режевстречается только физическая измена, то есть секс без чувства влюбленности.Это могут быть случайные связи, не подразумевающие никакого продолжения.

Шаг 1. Осознание

Самое важное в отношениях — баланс. Я буду это повторять, пока каждая из вас не запомнит. Если он нарушается, начинаются проблемы. Есть закон отношений: что даю – то  получаю.
Если женщина не удовлетворяет основные потребности своего мужчины — это ее 50% вины. Если он, вместо того, чтобы проговорить это, как-то разобраться, молчит, накапливает, а потом изменяет — это его 50%. Все честно.

Когда это поймешь, перестанешь думать, что он «кобелина» и посмотришь другими глазами на ситуацию и отношения.

Возможны лиотношения после измены?3

У каждого человека свое мнение на этот счёт. Как правило, большинство людей не могут смириться с данным фактом и рано или поздно расстаются. У каждой пары совершенно разные отношения и чувства. Кто-то наоборот, находит в себе силы простить и дальше строить отношения с учетом ошибок. Есть случаи, когда отношения после измены становились лучше, так как пара извлекла урок из произошедшего. Но при этом, конечно же, должно быть желание у обоих супругов, иначе примирение будет лишь оттягивать окончательное расставание.

Конечно,после того, как стало известно об измене, нужно четко определиться стоит лисохранять брак. Если решено спасать семью, то самое важное и главное правило –никогда не попрекать изменой и не вспоминать о ней. Ведь если постояннообсуждать и обвинять человека в этом, рано или поздно это закончитсярасставанием.

Неудовлетворённость

«У нас разное либидо», «я люблю БДСМ, а мой муж — нет», «я обожаю минет, но моей жене противно». Как ни парадоксально, такие «маленькие подробности» часто выясняются, когда за плечами уже месяцы, если не годы отношений.

Либидо может быть гипертрофированным на начальных этапах (см. предыдущий пункт), но ухнуть вниз, на естественный для человека уровень (и да, с мужчинами такое тоже случается), когда на смену свиданиям в тёмном кинотеатре придёт общий бюджет и невынесенный мусор.

Многие поначалу идут в сексе на нетипичные или даже некомфортные для себя вещи (потому что им снесло крышу от чувств либо в расчёте на «это только разок»), а потом с удивлением обнаруживают, что это вовсе не разок и что без гормональной эйфории хлестать партнёра плёткой им уже совсем не весело.

Если человек не готов идти на компромисс, его не находящий желанный партнёр стоит перед выбором: отказывать себе и терпеть или искать удовлетворения на стороне. Многие выбирают последнее. И их можно понять.

О том, как предотвратить измену, можно написать (и написано) сотни страниц текста, но мы говорим о свершившемся факте с двумя допущениями:

1. Измена — аномалия. Выходящий за рамки договорённостей партнёр не делает этого систематически, просто вот в этот раз так получилось.
2. Второй участник отношений об этом так или иначе узнал.

3. Отнеситесь серьезно к восстановлению отношений

Насколько ценными для вас были отношения, которые закончились изменой? Если первые страсти после того, как вы узнали об измене, улеглись, задайте себе следующие три вопроса:

• готов/готова ли я взаимодействовать с ней/ним, несмотря на то, что произошло?
• люблю ли я ее/его все еще?
• готов/готова ли я сделать все, что потребуется, что преодолеть данный кризис в отношениях?

Deagreez/Getty Images Pro

Это сложные вопросы, на которые нельзя ответить так сразу, навскидку. Необходимо понять, осталось ли в вас хоть немного теплых чувств и уважения, которые смогли бы стать основой восстановления отношений. Спросите себя, к примеру, в силах ли вы развлекаться вместе и делить общество друг друга большую часть времени?

Если вы ответили “да” на все вышеперечисленные вопросы, тогда, несмотря на долгий и сложный путь, оставленный позади, имеет смысл приложить усилия для того, чтобы двигаться дальше вместе. Если вы готовы посвятить свои жизни друг другу, если вы искренне готовы взаимодействовать, чтобы вместе разобраться в ситуации, тогда сохраняются шансы, которые позволят вам преодолеть эти сложности вместе.

Если вы это признаете, тогда необходимо двигаться дальше. Не следует проявлять нерешительности. Теперь перед вами простой выбор – все или ничего. Если вы колеблетесь, значит, вы не готовы к восстановлению отношений.

4. Иметь соблазн к измене нормально, но переходить к действиям безответственно

Это вполне нормальная ситуация, когда вас привлекает кто-то еще помимо постоянного партнера. Притяжение является естественным чувством, и вы не имеете контроля над ним. Но есть вещи, которые вам контролировать по силам. Это ваши действия! Если человек приступает к действиям в ответ на соблазн, то обманывая вас, он показывает, насколько он «дорожит» отношениями. Он не только разбивает вам сердце, он пренебрегает вашей связью.

перейти наверх

Точка зренияпсихологов4

С точкизрения психологии отношения после изменывозможны, однако очень сложно справиться с такой ситуацией. В такие моменты нетдушевного равновесия, человека заполняет боль и пустота. Как следствие, онначинает совершать резкие и необдуманные поступки, чтобы быстрее определитьсвой дальнейший жизненный путь. Это объясняется тем, что хочется как можнобыстрее избавиться от боли, которая съедает изнутри.

Семейныепсихологи в этом вопросе наоборот советуют не делать поспешных выводов и резкихдвижений. Прежде чем принимать серьезные решения, которые в корне поменяютжизнь семьи, нужно достичь душевного спокойствия. Это не будет просто и быстро.На помощь в таких случаях приходят сами психологи, беседы с которыми помогут несойти с ума. Также нужно наполнить свою душу впечатлениями и новыми эмоциями.Можно заняться спортом, путешествовать, заняться собой и своими желаниями.

Выходов изсложившейся ситуации может быть несколько, не обязательно все отношениязаканчиваются расставанием. После того, как человек обрел душевное равновесие,он может здраво оценить произошедшее со стороны. Ведь причин измены может бытьнесколько.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 16 331 раз.

5. Прощение

Вы боролись за свои отношения. Вы неустанно работали, чтобы преодолеть то, что случилось. Ваши отношения все еще достаточно хрупкие, но, по крайней мере, вы вместе продолжаете работать над их сохранением и укреплением.

Иногда, несмотря даже на тот факт, что вы не разошлись и надеетесь вместе преодолеть кризисный момент, чувство обиды и даже негодование сохраняются. Это говорит лишь об одном – измена не была прощена.

И тогда жертва измены начинает использовать ситуацию таким образом, чтобы извлечь из нее для себя различные преимущества. Фразы, типа – “не тебе об этом говорить, после того, что ты сделал/сделала” – то и дело проскальзывают в вашем общении. Измена начинает использоваться в спорах в качестве упрека; человек, которому изменили, постоянно напоминает виновнику о том, что тот преступил определенную черту.

fizkes/Getty Images Pro

Иными словами, жертва измены считает себя вправе выступать в роли этакого палача (что, собственно, постоянно и происходит). Это означает, что вы еще не пережили измену – вы, оба партнера. Изменщик, быть может, постоянно ощущает свою вину, уступая в спорах, конфликтах.

Это тупиковый путь, который не позволит вам восстановить полуразрушенные отношения. Поддерживать их на протяжении некоторого времени – это возможно. Но построить прочные и основанные на доверии отношения заново поможет только полное прощение. Полное прощение – это когда жертва измены прощает виновника измены, а виновник измены прощает сам себя.

Любви больше нет5

Это первая исамая распространенная причина, по которой случаются измены. Возможно, партнерперестал испытывать чувство любви и просто не нашел сил об этом сказать. Ведь вдлительных отношениях большую роль играет привычка, которая вызывает страхменять привычный уклад жизни. Если измена была совершена по этой причине, надонайти в себе мужество разорвать такие отношения, ведь при отсутствии чувствспасать уже нечего. Не стоит винить партнера в том, что он больше не любит,здесь его вина в том, что он выбрал неудачный способ сообщать об этом.

Искатели: как зажечь огонь желания

Мне особенно интересна третья категория пар — те, для кого измена становится катализатором трансформации. Такие искатели приходят к выводу, что измена сопряжена с невероятной болью, но при этом несет в себе зерно позитива.

Когда знакомый им мир рушится, такие партнеры начинают интересоваться друг другом так активно, как не интересовались уже много лет. Довольно часто с новой силой вспыхивает огонь их желания, в котором сливаются тревога и страсть. Пожар разгорается от одной искры, которой становится страх друг друга потерять. Они становятся ближе — страдают от боли, но при этом чувствуют себя живыми, как никогда.

Мэдисон и Деннис всегда казались мне именно такой парой. Разоблачение его измены погрузило их отношения в хаос, но на наших встречах я заметила, что они умеют выражать и признавать огромный диапазон чувств. Их толерантность к неопределенности и неуверенности позволила им проанализировать собственные отношения, что сблизило их еще сильнее.

Через несколько лет, когда я снова связалась с Деннисом и Мэдисон, они подтвердили, что смогли выдержать испытания, так и не обратившись к адвокату по разводам. Их скорбь показала им новые грани их самих и друг друга. Их первому браку настал конец, его было уже не вернуть, но они решили вступить во второй. В процессе они смогли расширить свой эмоциональный диапазон, выучив урок неверности.

Когда Деннис и Мэдисон говорят об измене, очевидно, что они считают ее всего лишь одним — и не самым важным — событием в истории их отношений. Об успешном преодолении кризиса свидетельствует даже выбор слов: вместо “ты” и “я” они теперь говорят “мы”. Мэдисон не говорит: “Ты сделал мне больно”. Вместо этого они оба говорят: “Мы столкнулись с кризисом”. Это их общий опыт.

Отношения Мэдисон и Денниса теперь кажутся гораздо более богатыми и интересными, но вместе с тем и менее защищенными. Они добавили новизну к прочности, загадку к близости и риск к предсказуемости. “Не знаю, куда это нас приведет, но скучать нам точно не приходится”, — говорит Деннис. Если прежде они стояли в тупике, то теперь не знают, куда их выведет дорога. Но это в большей степени волнует, чем пугает, а потому они по-прежнему вместе. Чтобы восстановить отношения, нужно узнать друг друга заново.

Месть вам в деле не помощник

В пылу эмоций и в надежде на быстрое избавление от боли может возникнуть желание отомстить: изменить в ответ со случайным парнем или девушкой, придать поступок партнёра всеобщей огласке, чтобы пристыдить перед друзьями и родственниками, испортить вещи, машину, технику и т. д. Эти способы помогут на время выплеснуть гнев и обиду, но, вероятнее всего, исключат возможность сохранить и восстановить отношения.

Проблемы вотношениях6

Это вторая причина измены. Проблемы в отношениях не означают отсутствие чувств, скорее наоборот. Таким образом партнер пытается несознательно решить эти проблемы. Вместо того, чтобы поговорить по душам и выяснить все, он ищет утешения на стороне. Это своего рода компенсация того, чего человек недополучает в отношениях. Психологи утверждают, что иногда измена является толчком для улучшения отношений. В последствии эта ситуация воспринимается как урок, благодаря которому супруги начинают относиться друг к другу внимательней, учитывать интересы друг друга.

Не хочу жить

Это вполне нормально, когда женщина испытывает такие чувства, после предательства любимого человека.

Но необходимо понимать, что любые негативные события, имеют такую окраску только по вашему желанию.

Есть миллионы героинь, которые смогли пережить развод или модернизировать брак после измены.

И вам выбирать, что предпочесть – закопаться в свои страдания и истязать себя, либо взять себя в руки, принять решение и работать над построением новой себя и новой счастливой жизни.

Изменяют и топ-моделям и известным актрисам. От этого факта вам должно стать значительно легче.

Сами погуглите информацию, например, про Дженифер Энистон.

Советы, как наладить отношения с женой после измены?

Каждый брак проходит через взлеты и падения. Но самые критичные фазы, которые продолжаются слишком долго и становятся травмированными для обоих супругов – это измена. Но, несмотря на то, как в этот момент подрывается доверие и становятся невозможными отношения, все же, если есть миллион веских оснований для развода, есть и равные причины для того, чтобы дать вашему браку еще один шанс. Именно потому столь актуален вопрос, как помириться с женой после измены. Ведь измена мужчины – это не всегда знак того, что прошла любовь и пора переходить к разводу.

Внутренние проблемы7

Таких видовпроблем, которые толкают человека на измену, может быть великое множество. Вотнекоторые из них:

1. Боязнь серьезных отношений. Распространеннаяситуация, когда человек боится перехода на новый уровень отношений и этотвнутренний страх подводит его к измене. Как правило, он сам от этого страдает,так как какая-то часть хочет серьезных отношений, но страх перебивает желание.
2. Неуверенность в себе. Частенько большоеколичество сексуальных связей говорит о том, что человек таким образомподнимает себе самооценку. Он пытается доказать всем вокруг, что он самыйлучший любовник и победитель по жизни. Эта проблема очень глубока и решить ееподобным способом не получится.
3. Стереотипность мышления. Эта причина берет своеначало в неуверенности в себе, как следование стереотипам означает, что человекне способен иметь свое мнение. Распространенный стереотип: мужчина – самец,добытчик и обязательно должен помимо жены завести любовницу. Также некоторыелюди хотят обезопасить себя от привыкания к одному человеку, ведь в случаерасторжения отношений придется нелегко. Поэтому и заводят связи на стороне,чтобы этого избежать.

9. Прекратите обсуждать то, что случилось

Измена совершилась. Оба партнера решились на то, чтобы жить дальше вместе, усиленно борясь за утраченное доверие, совместно выстраивая на руинах прошлых отношений новые отношения. Отношения во имя будущей жизни – счастливой, полной доверия. Иными словами, вы оба решили двигаться вперед вместе.

Это означает, что после внесения ясности и определения мотивов необходимо прекратить обсуждать то, что случилось. Необходимо прекратить обсуждать измену, возвращаться к ней периодически в своих разговорах, добавляя соли на незажившую еще рану.

Нет лучшей аналогии, как эта: представьте, что вы сильно поранились. Вам наложили швы и повязку. Но вы, вместо того чтобы дать ране время зажить, периодически срываете эту самую повязку для того, чтобы… взглянуть на свою рану. Это напоминает поведение мазохиста, не так ли?

fizkes/Getty Images Pro

Если вы искреннее хотите снова воссоздать прочные отношения с тем же партнером, оставьте прошлое в прошлом. Живите здесь и сейчас. Вынесите уроки из того, что случилось, сделайте необходимые выводы и суждения, а затем двигайтесь вперед. В противном случае период исцеления может занять гораздо больше времени (если оно вообще наступит, это исцеление).

Это предательство?8

Измену можно трактовать по-разному, кто-то считает ее предательством и бескомпромиссно разрывает отношения. Для того, чтобы понять и решить является ли измена предательством, нужно учитывать все то, что происходило в семье в этот момент. Если партнер, которому изменили, был подавлен, серьезно болел, лишился работы или находился в любом другом тяжелом состоянии – это однозначно предательство.

Однако же, в других случаях, нужно разобраться в том, что же привело к возникновению подобной ситуации, ведь не всегда в измене виноват один человек. Отношения после измены возможны, главное в этом деле – искреннее раскаяние в поступке и желание обоих партнеров все наладить. Тогда измена послужит хорошим уроком и позволит провести работу над ошибками, чтобы укрепить отношения.

Как думаете — возможен ли секс после измены? Об этом поговорим в следующей статье!

Сообщение от редакции

Мы все рассчитываем, что наши исследования и любопытные факты находят определенное место в вашем сердце, дают шанс найти ответы на самые актуальные вопросы и с пользой провести время в автобусе или в очереди в магазине. Чтение – полезная и хорошая привычка. Мы всерьез в это верим. А поэтому в нашем арсенале вы отыщете статьи на любые темы. Научно-популярные, смешные, своеобразные и животрепещущие – подбирайте на свой вкус. Наслаждайтесь чтением, пишите свое мнение в комментариях и пересылайте статьи друзьям и родным, чтобы совместно обсудить прочитанное.

Жизнь После Измены. Как Простить Измену и Сохранить Семью | Family is…

Встряхнись!

Измена приводит в чувства непонятные отношения. Да, это сложное испытание. И да, не все это могут достойно принять.

Но выбор каждого — все закончить и сбежать или начать новую жизнь. Обоим стать мудрее и опытнее.

В любом случае, ни тот, ни другой путь не будут легкими. Но зато это шанс стать наконец счастливой!

В любовью,
твой Ярослав Самойлов.

11. Делайте вместе то, что нравилось вам обоим до измены

После измены, даже если вы заявили о готовности пережить ее вместе, довольно просто погрязнуть в бытовых мелочах. Очень тяжело сразу абстрагироваться от того, что произошло и начать жить дальше. Однако ответьте на следующий вопрос: на чем выстраивались ваши отношения до измены?

Любые отношения изначально характеризуются приятными моментами, к которым необходимо вернуться снова. Поговорите доверительно с вашим партнером. Вспомните те вещи, которые вы в свое время делали вместе, и которые даровали вам взаимное ощущение счастья. Вспомните все места, которые вы посещали ранее; вспомните, где вам было уютно и тепло вдвоем.

nd3000/Getty Images Pro

Пришло время снова посетить их! Пришло время снова назначать свидания в старых местах, ходить в те же кинотеатры, посещать те же увеселительные заведения, кафе и рестораны. Подобное поведение будет психологически возвращать вас обратно к хорошим временам. Возьмите их за основу. А затем организовывайте новые приятные моменты.

Измена всегда вносит хаос в жизнь пары, разрывая ее на части, разбивая на множественные кусочки. Острые когти измены оставляют глубокие раны на сердце, для заживания которых требуется уйма времени. Однако их можно вылечить. Иногда просто необходимо разрушить что-то шаткое, чтобы выстроить на прежнем месте что-то более прочное. И иногда, чтобы двигаться вперед, бывает полезно заглянуть далеко назад.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Правила поведения

1. Не нужно плакать, унижаться, закатывать истерики, вымаливать внимание. Переживите предательство достойно. Ведите себя спокойно, без криков, истерик, слез, угроз по отношению к новой пассии. Поверьте, разлучнице можно отомстить, но другими способами. Если вы думаете: «Хочу вернуть мужа в семью от любовницы», то месть будет заключаться в том, что вы возьмете себя в руки и будете действовать, основываясь на логике.
2. Не удерживайте избранника, не навязывайтесь. Чаще всего подобную ошибку совершают те представительницы прекрасной половины человечества, которые живут только своим супругом и семьей. Они замечательные жены, но если вторая половина уходит к сопернице, их мир рушится. Если вы не знаете, как вернуть мужа бывшей жене, то вы попали в похожую историю. Необходимо понять одну важную вещь — нужно жить ради себя.
3. Не надо сжигать мосты и сыпать проклятиями. Главная цель — возвратить главу семейства в родные пенаты. Это значит, что после того, как боль обиды утихнет, необходимо наладить связь с любимым. Поэтому в тот момент, когда очень больно и тяжело, лучше оставить попытки общения.

Стоит ли возвращать бывшего мужа после развода?

Многие психологи, прежде чем разрабатывать стратегию по возвращению мужа в семью, советуют оценить ситуацию и ответить максимально искренне на вопрос: «А зачем мне это нужно?». Чаще это чисто эгоистические мотивы, реализация которых необходима женщине лишь для удовлетворения собственных амбиций. Если ответ на главный вопрос похож на один из ниже представленных вариантов, то следует отбросить мысль о восстановлении семьи, например, после измены, и искать нового мужчину.

• Ребенку нужен отец. Женщине не стоит прикрываться детьми, они вырастут, создадут свои семьи, а вам с этим мужчиной коротать остаток жизни. Подумайте, желаете ли вы провести старость с таким мужем.
• Не хочется остаться до конца жизни одинокой. Ошибочное мнение, что женщине после развода, да еще с детьми следует ставить жирный крест на отношениях. Свет не сошелся клином на муже, есть много мужчин, которые способны стать достойными спутниками жизни.
• Что скажут родственники и друзья? Не обращайте внимания на их выводы, ведь жизнь ваша, решение принимать вам.

Думать о том, как мужа вернуть в семью, стоит лишь тогда, когда вы действительно любите его, ваше сердце бьется быстрее, когда вы встречаетесь с ним взглядом. Если с уходом мужчины ваш внутренний мир опустел, жизнь утратила краски, а измена разрывает сердце, значит, за него стоит бороться, стараться сохранить семью. Но решаясь на столь ответственный шаг, следует настроиться на то, что это будет непросто. Придется многое изменить в своей жизни, поведении, простить обиды, измену мужа.

Что делать?

Сейчас главная цель — стать лучше новой пассии. Сделать так, чтобы благоверный сравнил и осознал, что опрометчиво поступил, когда решил сменить законную жену на другую. Даже если на первый взгляд у нее больше преимуществ, падать духом нельзя. Есть шансы возвратить любимого ввиду трех факторов:

• у вас была общая жизнь, которую сложно забыть. История в паре пишется многие года, поэтому даже после расставания связь остается. Если не интимная, то семейная точно. Поэтому вернуть бывшего мужа от новой жены оказывается достаточно просто;
• ненаглядный ушел на эмоциях. Он очарован другой барышней и скорее всего не отдавал себе отчета, какими будут последствия. А эмоции, это вещь изменчивая;
• представителей сильного пола притягивают яркие, сексуальные, красивые женщины. Достаточно стать такой, и супруг придет обратно.

Пошаговая стратегия

1. Измените внешний вид. Кардинально измените свой стиль. Чем больше вы будете отличаться от прежней себя, тем лучше. Обратитесь к стилистам, которые помогут подобрать новый образ. Избранник должен быть приятно удивлен, встретив вас. Помните, что мужчины любят глазами. Нужно взять эту особенность на вооружение. Тогда вашу голову не посетит мысль: «Помогите вернуть мужа от любовницы».
2. Займитесь своим внутренним миром. Поставьте себе задачу стать успешной, яркой и позитивной. Естественно, такую работу нельзя провести за один день, к тому же потребуется немало усилий.
3. Поменяйте свою жизнь. Если думаете о том, что муж ушел к другой, как вернуть его, то научитесь жить самостоятельно, независимо от мужчины. Наполните жизнь интересными людьми, заводите новые знакомства, займитесь любимым делом.
4. Будьте открытой с партнером. Говорите ему прямо о желаниях, пусть он знает о готовности начать все заново. Но давить при этом — плохая идея.
5. Покажите, что вы счастливы. Если муж живет с другой, как вернуть его: выкладывайте позитивные фотографии в социальные сети, где вы выглядите счастливой. Делитесь положительными эмоциями. Поверьте, об этом он узнает первым.

Что делать, если мужчина хочет уйти?

Если жена не заинтересована в уходе мужа, ей следует:

1. Обсудить с ним сложившуюся ситуацию. Будьте вежливы, доброжелательны в процессе беседы, сдерживайте агрессию, даже если он ее не сдерживает. Попросите его перечислить наиболее существенные проблемы в семье и поинтересуйтесь, захочет ли он продолжать отношения, если часть из них исчезнет. Предложите свои планы действий, выслушайте его идеи, если он высказал заинтересованность в том, чтобы попробовать сохранить отношения.
   Мягко и в подходящий момент — такой, когда он выглядит спокойным и основное обсуждение проблем уже прошло и было успешным, — напомните ему о том, что вас связывало ранее и связывает сейчас, но не превращайте это в манипуляцию и не переходите на оскорбления, даже завуалированные (не говорите: «Сына хочешь безотцовщиной оставить?», «А когда-то ты был нормальным!», лучше скажите что-то вроде «Обсуди с сыном ситуацию, потому что он беспокоится о том, что происходит», «А помнишь, как…»).
2. Проанализировать происходящее и определить, насколько в действительности будет фатальна потеря мужа. Наиболее это важно в тех случаях, когда муж настроен решительно и отсекает любые попытки наладить с ним контакт. Постарайтесь успокоиться и в комфортной обстановке разложите ситуацию по полочкам.
   Важно также попытаться убедить себя в том, что удастся со всем справиться, даже если муж уйдет.
3. Создать примерные планы на случай, если удержать мужа в семье не получится. Прикиньте объем финансовых средств, определите, за счет чего их можно увеличить, подумайте о поиске дополнительной работы, если в этом есть необходимость, сообщите близким друзьям о происходящем и намекните, что, возможно, появится необходимость в их помощи.

Если обсуждение проблем было успешным, полезно также предложить мужу посетить семейного психолога. Важно внести это предложение в подходящий момент: тогда, когда мужчина будет спокоен и расслаблен.

Если у мужа есть предубеждения по поводу психологов, предложение лучше отложить на неопределенное время: это может его разозлить.

Если муж собрался уходить из семьи или уже уходит, однозначно не нужно делать следующее:

1. Упрекать мужа, давить на него, прибегать к шантажу, угрожать. Если Вы не хотите, чтобы он ушел из семьи, упреки и «грязные» способы убеждения не следует использовать: если они и сработают, Ваша жизнь от этого лучше не станет.
2. Пытаться оскорбить, унизить, закатывать истерики. Это может сработать, если Вы хотите, чтобы он ушел поскорее.
3. Настраивать детей против отца. Детям, родители которых находятся на грани развода, и так несладко, поэтому вовлекать их в конфликт — не лучший вариант. Лучше в спокойной обстановке и без агрессии обсудить с ними то, что происходит, избегая оскорблений и приукрашиваний.

С мужем, который четко решил уйти, необходимо обсудить дальнейшее взаимодействие: насколько часто он будет встречаться с детьми, как будет проходить общение и, возможно, есть смысл сохранить дружеские отношения.

В процессе любых диалогов с мужем делайте все возможное, чтобы сохранить спокойствие и здравый рассудок.

Подготовьтесь морально к процессу развода, при необходимости обратитесь к психологу, психотерапевту.

Как себя правильно вести?

В первую очередь необходимо любыми путями поднять свою самооценку. Если после разрыва утратить уверенность в себе, можно быстро превратиться в серую мышь.

Старайтесь как можно больше времени проводить в обществе. Общайтесь с друзьями, посещайте мероприятия. Забудьте о том, что вторая половинка вас покинула и продолжайте жить полноценной жизнью. Но если вы хотите быстро вернуть мужа от любовницы, воздержитесь от новых романтических отношений. Бросаться в объятия другого мужчины следует только в том случае, если уверены, что воссоединиться с бывшим невозможно.

Совершенствуйтесь, меняйтесь в лучшую сторону. Найдите новое увлечение, следите за своим внешним видом. Посещайте магазины, покупайте приятные мелочи. Главное, получать удовольствие от всего, что вы делаете, тогда вы не будете думать только о том, как вернуть бывшего мужа от другой.

В целом, в этой ситуации важно осознать, что жизнь продолжается. Не нужно страдать от одиночества и боли предательства. Возможно, что потом вы поймете, что уход спутника жизни открыл двери к новым возможностям. Может быть этот поступок стал необходимым шагом для возрождения былых чувств.

Другая женщина

Когда у мужа появляется любовница, возможно два варианта развития событий. Первый — он встречается с ней тайком и возвращается домой. Второй — он собрал свои вещи и ушел к ней жить. В первом случае все обстоит не так плохо: значит что-то его еще удерживает дома, значит его увлечение женщиной может быть просто интрижкой, которая пройдет со временем. Если Вы решили для себя, что готовы простить измену и будете бороться за сохранение семьи, необходимо запастись терпением. Может пройти какое-то время, пока мужчина «наиграется» новым романом и поймет, что в семье ему было лучше.

Главная цель жены в борьбе за мужа — стать для него снова привлекательной, стать лучше, чем соперница. Упреки и шантаж (детьми, например) не принесут желаемый результат. Единственное чего можно добиться таким образом — сохранить формальный статус мужа и жены. Мужчина сам должен захотеть вернуться, и раз он ушел к другой, значит Вы перестали быть для него такой же привлекательной как раньше.

Как вернуть свою привлекательность? А может обрести ее с новой стороны? В это понятие входит несколько составляющих:

1. Внешний вид (состояние кожи и волос, фигура, макияж, прическа, маникюр, гардероб и т.д.),
2. Многогранность личности (увлечения, хобби, интересы, начитанность),Соответствие понятию «идеальная жена». Женщина должна объединять в себе и друга, и любовницу, и маму, и хранительницу семейного очага. Кроме того, женщина должны быть ласковой, дружелюбной, успокаивать мужа, не «играть на нервах», быть всегда на стороне своего мужчины. Он должен видеть в Вас женщину, способную решить любую ситуацию, любой вопрос. Только с такой женой мужчина может ощущать поддержку и тыл, возвращаясь домой.

Первое условие привлекательности — отличный внешний вид. Если мы перестаем следить за собой, уходим с головой в работу и детей, в домашний быт, откладываем визиты в салон красоты и фитнес-клуб, с годами у всех меняется внешность не в лучшую сторону. Пришло время меняться. Сделайте новую прическу, поэкспериментируйте со своим внешним видом, смените гардероб, одевайтесь сексуально, сядьте на диету, запишитесь на курсы самосовершенствования. Может Вы давно хотели сдать на права? А может выучить французский язык или обучиться танцам? Сейчас как никогда это придется кстати. Так Вы станете снова интересной для него, к тому же сможете отвлечься от дурных мыслей.

Подумайте, чем еще Вы могли оттолкнуть мужа от себя? Разочаровать? Может его что-то не устраивало в быту? Не всегда дома было чисто и убрано или не всегда после работы дома его ждал ужин? Срочно нужно исправлять свои ошибки и сделать из дома настоящее уютное гнездышко, куда ему хотелось бы возвращаться снова и снова.

Еще один немаловажный момент — интимная жизнь. Вспомните, насколько страстными были половые акты между Вами? Насколько он выглядел удовлетворенным и счастливым после них? И насколько часто они случались между вами? Для мужчины половая жизнь — один из самых главных аспектов семейной жизни.

Психологи утверждают, что любой роман доходит до своей кульминации за 8 месяцев. Если Вы готовы ждать и простить мужа, наберитесь терпения и отпустите его на этот период туда, куда он хочет. Большой процент вероятности, что по истечении этого срока он вернется домой.

После примирения Вы должны поддерживать статус «идеальной жены». Меняйтесь не только на период пока возвращаете мужа домой, а на всю жизнь. Не ругайтесь на него, не играйте на нервах, не вспоминайте о плохом. Если муж вернулся в семью, и Вы его простили, никогда не вспоминайте о произошедшем. Живите новой жизнью.

Советы психолога

Итак, отрицательные эмоции прошли и вы настроились на возвращение второй половинки. К этому моменты вы осознали, что процесс это не легкий и придется хорошенько поработать. Существуют различные модели поведения, и выбирать нужно исходя их ситуации. Как вернуть мужа из другой семьи:

1. Скрыто критикуйте разлучницу. Можно ненавязчиво намекнуть возлюбленному, что он стал хуже выглядеть, исхудал и предложить его покормить.
2. Изменяйте поведение. Если засела мысль: «Хочу вернуть мужа от любовницы», то когда супруг приходит к детям, ведите себя иначе. Интересуйтесь его делами, ведите себя так, чтобы он расслабился, почувствовал себя комфортно.
3. Заставьте избранника ревновать. Пусть он увидит, как вас подводит другой мужчина. Поверьте, во второй половинке проснется чувство ревности!
4. Проявите дружелюбие. Когда супруг увидит, что общение с ним исключительно как с другом, она захочет завоевать вас снова.

Нужны ли вам эти отношения?

Вот тут прям постараться нужно.

• Вы живете вместе не один год. Ваши писи уже притерлись и ты понимаешь ее настроение. Она знает все твои загоны и готова мириться с ними. Обычно такие отношения теряют страсть и превращаются в более дружественные. Вам хорошо и комфортно, вы уважаете и цените друг друга.

Тяжело признать себе, что чувства к партнеру прошли и остались только уважение и привычка. Это раньше, во времена, когда развод был позором для всего рода, люди жили вместе, как братья и сестры. Правда, детей обычно было по 7-8 голов и изменяли все. Но разводов не было.

Сейчас ситуация поменялась. Твоя задача — быть счастливым и сделать такой же свою женщину. Если она рыдает крокодильими слезами от жизни с тобой, как думаешь, жена счастлива?

Принять решение — самое тяжелое. Если видишь, что вы готовы глаза выколоть друг другу, лучше закончить этот пиздец и пойти в свободное плаванье. Особенно, если у вас есть дети.

Помни, что ты в ответе за свою семью. И окончательное и правильное решение лежит на твоих плечах. Даже если жена приняла решение уйти, но ты этого не хочешь, проанализируй все. И сделай так, как будет лучше для вас обоих.

Если вы решили выгребать дерьмо из вашей лодки вместе, значит запасайтесь черпаками и фигачьте. Другого выхода нет. Ты обосрался, но твоя женщина готова отмывать вас обоих. Не стой в стороне, ты тоже должен принять активное участие в этом процессе.

• Кстати, развод — не всегда конец отношений. Пары могут расходиться, расти личностно отдельно друг от друга и заключать крепкие повторные союзы. Партнеры проработали свои баги, проанализировали желания и потребности партнера. И на этой веселой ноте заключили своего рода соглашение о любви и радости.

В этот жопный период вам придется принимать много решений. Некоторые вместе, некоторые по отдельности. Вам придется расти обоим. Не меряться письками, а становиться лучшей версией себя.

Как вести себя дальше?

Чтобы глава семейства возвратился и больше не смотрел на других женщин, жене необходимо:

• ухаживать за своим внешним видом, держать себя в тонусе;
• экспериментировать в постели;
• дарить партнеру любовь и ласку;
• быть доброжелательной в любое время суток;
• совершенствоваться, даже если муж ушел к любовнице, как вернуть его теперь знаете;
• подчеркивать достоинства любимого;
• не критиковать;
• быть ответственной за свои отношения.

Однако, помните — не существует универсального метода возвращения бывшего. Каждый человек — это индивидуальная личность, со своими потребностями, желаниями и жизненными обстоятельствами. Но одно правило всегда работает — начинайте с себя!

Советы для мудрой жены

После возвращения ненаглядного следует продолжать работу над отношениями. Неспроста говорят, что семья — это труд. А если говорить о взаимоотношениях, после того, как милый уходил к другой. Вот несколько простых советов, которые помогут представительницам прекрасной половины человечества узнать, как вернуть любимого, если он женат:

1. Мужчины не уходят, если рядом со второй половинкой им было хорошо.
2. Не горячитесь. Возьмите паузу и обдумайте свои ошибки, жизнь, тактику действий.
3. Дайте супругу понять, что с его уходом жизнь не закончилась, а наоборот, стала интересной и яркой. Так вы сможете вернуть мужа. Живет с другой — вообще не проблема.
4. Извинитесь за ошибки, которые могли послужить причиной ухода партнера.
5. Станьте спутнику жизни другом.
6. Оставьте в прошлом все проблемы, которые стали причиной ухода милого к другой.

Если вы не знаете, как вернуть мужа от другой женщины — не надо отчаиваться. Обратитесь за помощью к психологу, он поможет посмотреть на ситуацию со стороны, найти внутренние ресурсы, которые вдохнут в вас новую жизнь. Отбросьте страхи и сомнения! Откройте свою душу, ведь сейчас ей помощь квалифицированного специалиста очень нужна. Доверьтесь внутреннему голосу и будьте счастливы!

Запасись терпением

Ваши отношения однозначно не будут такими, как раньше. Все, финита ля комедия. Можно сказать, что вы строите отношения заново, но с тем же партнером.

Твоя женщина вряд ли сможет быстро забыть и простить твой косяк. Так что ты еще долго будет слушать какой ты мудак. Тут важно не попасть под каблук. Терпение, только терпение, но никакого пресмыкания. Особо прохаванные особы попытаются сделать из своего мужчины настоящего подкаблучника.

В такой период нужно быть всегда начеку, чувствуешь палец в своей жопе? Отойди подальше, но оставайся на виду. Ты же хочешь, чтобы тебя простили, а не всунули по самое горло?!

Как бы не резало слух, это самый пиздатый период, чтобы стать лучше. Есть стимул, чтобы заняться личностным ростом, финансами и отношениями. Просто не будет, мужик. Но это того стоит. Особенно, если жена приняла решение двигаться дальше вместе с тобой.

Поддержка женщины всегда дает невъебенный толчок к вершине. Если рядом с тобой именно такая барышня, ты счастливчик.

• Она простила твой левак? Сделай ее своей королевой.
• Она приняла решение идти дальше с тобой бок о бок? Разбейся, но обеспечь ей все самое лучшее.

Да, будет много слез, ссор, скандалов и побитой посуды. Дай женщины выпустить пар, пусть лучше бьет посуду, чем делает тебя гордым рогоносцем в отместку. Твоя задача — контролировать процесс, чтобы волна ее агрессии не зацепила всех окружающих.

Посуду можно обновить, слезы вытереть, рот заткнуть поцелуем. Само собой, получится не с первого раза, радуйся, если с сотой попытки она даст себя поцеловать. Главное, не пинай балду.

Не стоит продавливать диван и тупо ждать или валить на пивко с друзьями. Это сделает только хуже. Окружи свою жену вниманием, если хочешь продолжить эти отношения.

Читай также: Как сохранить любовь и не сдохнуть в одиночестве? 5 рабочих советов

Как правильно скорбит преданный супруг?

«Трудно иметь терпение с людьми, которые говорят:« Смерти нет »или« Смерть не имеет значения ». Есть смерть. И все, что имеет значение. И все, что происходит, имеет последствия, и они необратимы и необратимы «.
— К.С. Льюис

Ниже приводится информация, взятая непосредственно из нашей курсовой работы «Укрывая надежду»

¹ .

Мы надеемся, что это пример того, какую работу по выздоровлению проделывают преданные супруги, стремясь к исцелению.

Наше общество плохо переносит горе. Горе — нормальная реакция на потерю, но поскольку наша культура плохо с этим справляется, вы, возможно, никогда не научились справляться со своим собственным горем или с горем других. Возможно, у вас есть неразрешенное горе из-за прошлых потерь, с которыми вы еще не справились. Даже если это не так, в вашей нынешней ситуации вы, безусловно, понесете изрядную долю горя. Вы должны начать с осознания того, что чувствовать горе после предательства — это нормально.

Предательство — потеря.
На самом деле это целый список потерь.

Признание потерь, связанных с предательством вашего супруга, и возможность горевать имеют решающее значение для вашего успешного выздоровления. Это верно независимо от того, есть ли в браке примирение или нет. Как мы уже говорили выше, раскрытие измены приводит к многочисленным потерям:

• потеря человека, на котором, как вы считали, состояли в браке
• потеря мечты на будущее
• потеря идеи вашего брака
• Утрата эмоциональной безопасности в браке
• потеря доверия к партнеру
• потеря надежды на ваш брак и / или совместное будущее

Опыт для вас во многом такой же, как и для человека, который переживает смерть любимого человека.Однако ваша потеря во многих отношениях намного сложнее, потому что у вас может быть небольшая поддержка или она вообще отсутствует. Ваш тип горя попадает в категорию «бесправное горе», и поэтому в нем сложнее ориентироваться. Бесправное горе связано с потерей, которую не осознает общество в целом. Это потеря чего-то, о чем люди могут не знать, или даже если они знают о предательстве, они могут осуждать пострадавшего. Возможно, вы поделились своей потерей с несколькими близкими друзьями.Однако вы, возможно, ни с кем не рассказывали о своей потере. Вам может казаться, что люди смотрят на вас свысока и считают вас чем-то неполноценным. Может показаться безопаснее, если вы не поделитесь своей потерей, но это не пойдет на пользу вашему выздоровлению. Попытки избежать этого только продлят ваше выздоровление.

Обретение надежды часто приходит через поиск новой точки зрения на нашу боль и травмы. Цена печали за неверность — это то, из-за чего преданный супруг не обязательно должен иметь выбор.Тем не менее, мы считаем, что важно учитывать, во что обошлось предательство — не только вам и вашим детям, но и вашему супругу.

Помните, горе — нормальная реакция на потерю.

Пожалуйста, не пытайтесь оставаться в браке и двигаться дальше, не учитывая вашу боль и свои потери и не давая себе времени на горе.

Что такое обычное горе

На то, как мы скорбим, влияют многие факторы: семья, из которой мы произошли, и способ моделирования горя; наша собственная история потерь; наша основная личность и пол; наши отношения; размер убытка; наша особая культура; и склонны ли мы быть мыслителями, любителями или деятелями.То, как мы пережили предыдущие потери, влияет на то, как мы подходим к потерям, связанным с предательством. Попытки избежать этого только продлят ваше выздоровление. На то, как мы скорбим, влияет множество факторов. Некоторые происходят из семей, в которых слезы недопустимы — или, что еще хуже, их наказывают. Другие из нас могут происходить из традиций, по которым можно грустить, но только на короткое время. Многие чувства являются нормальными, когда мы переживаем горе, но наш уровень эмоционального комфорта с ними больше всего связан с семьями, из которых мы родом.Скорбь — это индивидуальный опыт; нет правильного или неправильного способа горевать. Некоторые люди скорбят, открыто плача, не стесняясь. Другие плачут только за закрытой дверью одни. Некоторые люди скорбят, «делая». Они не избегают своих чувств, а скорее выражают их через действия. Многие люди скорбят из-за гнева. Часто возникает недопонимание между членами семьи, потому что люди не горюют одинаково.

Скорбь не линейна; это не всегда происходит поэтапно.Некоторые модели, перечисленные в материалах горя, имеют этапы. У других есть задачи или фазы.

Важно понимать, что горе не ступенчато.
Вы не отмечаете один этап, прежде чем переходите к следующему.

Модель скорби, которую мы считаем наиболее полезной, была разработана человеком по имени Дж. Уильям Уорден. У Элизабет Кюблер-Росс также есть пятиступенчатая модель горя. Однако модель, которую вы используете, не имеет такого значения, как ваше активное стремление дать себе время и место для скорби.

Модель

Уордена Модель Уордена использует «задачу» вместо «стадий» или «шагов» , потому что он считает, что горевание должно быть проактивным процессом:

Первое задание:

Примите реальность потери. Шок, онемение и неверие обычно возникают вначале после потери. Часто другие ошибочно смотрят на кого-то в шоке и думают, что он сильный. Эмоции, возникающие после того, как проходит шок и онемение, могут ощущаться как огромная волна, ударяющая человека по лицу — того, чего они никогда не видели.

Вторая задача:

Работа через боль горя. Нормальные чувства включают грусть, тревогу, гнев, изоляцию, одиночество, вину, облегчение и даже чувство безумия и / или галлюцинации. То, что обычно происходит после начала боли, — это подпрыгивание между непреодолимым чувством предательства и моментами, когда человек снова впадает в неверие и онемение. Мы верим, что это Божья благодать, удерживающая человека от одновременного переживания всех этих чувств.Эта часть пути исцеления может занять некоторое время, поэтому мы советуем вам сделать несколько ключевых шагов:

• Будьте терпеливы.
• Наслаждайтесь моментами, которые не наполнены непреодолимой болью, осознавая, что для того, чтобы боль по-настоящему уменьшилась, нужно время.
• Обратитесь за помощью к специалистам, пока вы горюете. Знание — это форма силы для вас.
• Найдите сообщество. Наши курсы — отличный источник поддержки в вашем развивающемся путешествии.

Как упоминалось ранее, горевать после раскрытия предательства сложно.Это не обычное горе. Это стигматизируемое или бесправное горе. Пожалуйста, ищите тех, кто сочувствует, а не осуждает. Помните, что наша культура не очень хорошо подходит для тех, кто скорбит. В любом случае, мы на самом деле мало допускаем боли или чувств. Мы — культура, свободная от боли и отрицающая смерть, и в результате человек, скорбящий даже о смерти, может получить всего несколько дней отдыха, чтобы разобраться с тем, что произошло. Тот, кто скорбит о предательстве, вообще не получает отпуска.Это может быть сложно. К сожалению, вы можете оказаться в положении, когда вам нужно обучать тех, кто любит вас, тому, что вам нужно.

Если вы хотите найти сообщество, подумайте о нашем курсе Harboring Hope. Вы также можете получить поддержку и помощь экспертов по своему восстановлению, присоединившись к нашей библиотеке восстановления. Это ежемесячное членство, позволяющее «идти в своем собственном темпе восстановления» без необходимости использовать годовой или шестимесячный пакет подписки. Просто принимайте его месяц за месяцем, поскольку вы найдете помощь от горя и направление своих усилий по выздоровлению.

1. Харди, Лесли, LCSW, и Хейни Джон Марк, доктор философии, LPC. Питая надежду. Остин: Надежда на выздоровление, 2008. Печать.

Дорогая Энни: Муж остался в шоке от измены жены | Новости, Спорт, Работа

Энни Лейн

Дорогая Энни! Месяц назад я узнал, что моя жена спала с множеством мужчин, которых она встретила в приложении для знакомств. В ее профиле указано, что она не замужем и имеет высшее образование, но ни то, ни другое не соответствует действительности.Она сказала мне, что любит другого мужчину. После того, как я поговорил с женой этого человека, которая не знала, она объяснила, что ее муж изменял ей раньше и живет в их подвале. Она также сказала, что у них пятеро общих детей, и они только что объявили о банкротстве. Моя жена была серьезна, когда сказала мне, что безумно любит его, скучает по нему и хочет будущего с этим мужчиной. Будущее?

Я обнаружил ее неблагоразумие около месяца назад, когда нашел все улики на ее мобильном телефоне.Той ночью я попросил ее уйти, и она ушла. Я думал, что она идет в дом своих родителей, но не знаю, куда она пошла той ночью. Думаю, у нее было много вариантов.

У нас двое сыновей 12 и 14 лет. Я сообщил им, что их мать изменяла мне и что мы разводимся. На глазах у детей она наставила на меня нож мясника и пригрозила мне, потому что ей нужен ее телефон. Моему 14-летнему сыну пришлось ее обезоружить.

Я был совершенно ошарашен всем, что произошло.Мальчики живут со мной из-за преемственности в их жизни и школе. Я получил им терапию, а также посоветовался с их директором посетить школьного психолога. Мои скорбные эмоции колеблются между гневом и депрессией. Я молюсь, чтобы я наконец получил признание.

Она делает вид, что все в порядке перед мальчиками. На прошлой неделе она пригласила их на ужин и спросила, не хочу ли я к ним присоединиться. Я отказался, потому что не хотел больше запутывать мальчиков. Прожив с ней 20 лет и 12 лет брака, последнее, что я сказал ей перед отъездом, было: «Я понятия не имею, кто вы.”

Мои сыновья делали добро, но я вижу угнетенность на их лицах. Я не знаю никого, кто испытал бы что-то настолько безумное, и я тоже получаю терапию.

Как мне все это пройти? Как мне остаться сильным, чтобы пережить развод, и, что наиболее важно, как мне убедиться, что с моими сыновьями все будет в порядке?

Есть ли у нее расстройство множественной личности? Мой терапевт посоветовал мне перестать пытаться понять безумие. Она сказала, что мы даже не понимаем сумасшествия — мы его только признаем.

Помогите! Что мне нужно сделать, чтобы вернуть нормальность мне и моим сыновьям и достичь той стадии принятия, когда кто бы то ни было, кто бы она ни была, становится для меня безразличным и неуместным? — Сокрушенный дух

Дорогой сокрушенный дух: Вы определенно пережили травму, и для ее исцеления требуется время. Вы делаете несколько важных шагов, чтобы получить поддержку для себя и своих сыновей. Ваш терапевт прав, указывая на то, что вы не можете полностью понять, почему ваша жена сделала то, что она сделала, но вы можете понять себя и свою реакцию на ситуацию.Будьте добры и терпеливы по отношению к себе и своим сыновьям. Не ждите, что сразу попадете на этап приемки; просто знайте, что на это потребуется время.

Вы оплакиваете потерю брака. Хотя может не быть людей, которые точно соответствуют вашей ситуации, существуют группы поддержки разводов для отцов. Я бы посоветовал вам найти местную группу поддержки.

Мне очень жаль, что вы переживаете это, но вы говорите как замечательный отец и хороший человек. Это произойдет не сразу, но если вы каждый день работаете над своим горем и травмой, то, прежде чем вы это осознаете, вы и ваши сыновья снова почувствуете себя хорошо и будете испытывать радость.Это одна из тех ситуаций, когда стоит каждый день напоминать себе, что жизнь — это мелочь на дюйм, а суровая — на ярд.

Дорогая Энни! Я 41-летний холостяк, который в значительной степени отказался от интимных отношений. Я не знаю, что это обо мне. Если вы спросите обычного человека, который меня не знает, я не думаю, что они скажут, что я ужасен или что-то в этом роде. (Не то, чтобы внешность — это то, на чем должны основываться отношения, но обычно они являются отправной точкой — давайте будем честными.)

Я работяга. У меня всегда была работа, и я зарабатываю приличные деньги. Конечно, достаточно, чтобы быть независимым, потому что я. У меня есть машина и все, чем большинство одиноких мужчин 41 года должны владеть к этому моменту своей жизни, но я просто не могу найти отношения, в которых можно было бы осесть. Нельзя сказать, что у меня их не было. У меня были долгосрочные отношения, но, честно говоря, я оставался в них дольше, чем должен был, потому что мне просто не нравится быть одиноким. Я бы рискнул сказать, что один из них, который прожил более пяти лет, был с кем-то, кто меня больше не привлекал.И с самого начала она меня не очень привлекала. Я просто не хотел быть одиноким.

Просто кажется, что, что бы я ни делал, когда я встречаю женщину, которая мне нравится, это никуда не денется. Я не напористый человек, но я также не боюсь рассказать кому-нибудь о своих чувствах. Я просто всегда попадаю в «зону друзей» с женщинами, которые мне действительно интересны. Все всегда говорят мне набраться терпения и что мое время придет. Но мне 41 год, и время идет.

Я хотел бы когда-нибудь завести маленькую семью, и я тоже хотел бы сделать это в ближайшее время.Я не боюсь встречаться с женщинами с детьми, так как я люблю детей и чувствую, что если это окно в моей жизни закроется, я смогу по крайней мере помочь вырастить их в той должности, в которой мне позволено. Я перепробовала все типичные сайты знакомств и приложения. Я не пью, поэтому не хожу в бары или что-нибудь еще. Так что мои возможности, особенно сейчас с COVID-19, немного ограничены. Я просто заблудился. Все правы? Мне нужно просто сохранять терпение? И если это не сработает, и я просто никогда не найду своего человека, как мне с этим справиться? — Заблудший и одинокий

Dear Lost and Alone: ​​Похоже, вы великий человек, имеющий дело с некоторыми негативными и завышенными ожиданиями.Прежде чем переходить к чему-либо еще, подумайте о том, чтобы изучить свои пятилетние отношения. Почему вы так долго оставались, если она вас не привлекала? Затем посмотрите, как женщины, которые вас привлекают, всегда попадают в зону дружбы. Возможно, вас привлекает только то, чего у вас нет. И если кто-то тянется к вам и хочет иметь с вами отношения, вы теряете интерес. В этом нет ничего необычного. Как сказал Граучо Маркс: «Я отказываюсь вступать в какой-либо клуб, членом которого был бы я.”

Обратитесь за помощью к квалифицированному терапевту, который поможет вам понять, что вы ищете и с кем хотели бы быть в отношениях. Я предполагаю, что она не за горами, и ты должен позволить себе быть достаточно уязвимым, чтобы впустить ее. Удачи тебе.

Примечание редактора: присылайте свои вопросы для Энни Лейн по адресу [email protected]. Чтобы узнать больше об Энни Лейн и прочитать статьи других обозревателей и карикатуристов Creators Syndicate, посетите веб-сайт Creators Syndicate по адресу www.creators.com.

Последние новости сегодня и многое другое в вашем почтовом ящике

11 способов преодолеть роман

Мишель Джонс всегда предполагала, что если она поймает парня или супруга на измене, это будет концом отношений. Затем произошло немыслимое.

Мама из Сан-Франциско обнаружила скрытый тайник электронных писем от своего мужа другой женщине. Несмотря на обиду и гнев, разрыв с мужем больше не казался правильным выбором: у них было трое детей и они вместе владели бизнесом.

«Пока вы не разобрались с чем-то вроде этого, вы не представляете, как вы будете реагировать», — сказал 49-летний Джонс. Попытка восстановить брак «была тяжелым, болезненным и сложным опытом. Это не для слабых «.

49-летняя Мишель Джонс решила спасти свой брак после романа с мужем. Предоставлено Мишель Джонс / Предоставлено Мишель Джонс

«Жизнь полностью меняется»

Когда вас обманули, первое, что нужно решить, — идти ли по мнению экспертов, через изнурительный и зачастую болезненный процесс восстановления отношений.

«Жизнь полностью меняется», — сказала Жаклин Худак, клинический директор Центра для пар и взрослых семей. «Внезапно у вас возникают все эти вопросы о том, что было на самом деле».

СВЯЗАННЫЙ: Почему мужчины обманывают?

Большинство пар, у которых есть дети младшего возраста, предпочитают попытаться решить эту проблему. «Это зависит от того, в каком жизненном цикле вы находитесь», — пояснила она.

Даже если вы решили разорвать отношения, это будет нелегко, — сказала Хелен Фишер, старший научный сотрудник Института Кинси и автор недавно обновленной и переработанной книги «Анатомия любви».«

Любовь, — сказал Фишер, — очень похожа на зависимость в том, что касается вашего мозга. Те же области, которые «становятся активными, когда кокаиновый наркоман испытывает тягу и одержимость, также активируются любовью», — пояснила она. И, как наркоман может испытывать болезненные симптомы отмены, так и человек, теряющий любовь.

Если вы решили расстаться, есть несколько стратегий, которые помогут свести к минимуму страдания.

СВЯЗАННЫЙ: Почему ваш брак не должен быть идеальным, чтобы быть счастливым

1.Относитесь к старым отношениям как к зависимости.

«Выбросьте все те карточки и письма, которые вы хранили в коробке, — говорит Фишер. — Если вы собираетесь отказаться от человека, вы должны отказаться от многих вещей, которые напоминают вам. его, как вы можете. »

2. Не появляйтесь там, где вы ожидаете увидеть своего бывшего.

3. Встречайтесь со старыми друзьями, которые вас любят.

«Это подстегнет вашу окситоциновую систему, и вы почувствуете себя лучше», — сказал Фишер.

4. Больше упражняйтесь.

«Физические упражнения повышают уровень дофамина, что также улучшит ваше самочувствие», — сказал Фишер.

5. Возьмите Advil.

Осознайте, что одна из областей мозга, активируемых зависимостью и любовью, связана с болью и тревогой. «Таким образом, прием Адвила или Аспирина может быть полезным, потому что он влияет на центры боли, которые активируются при потере», — сказал Фишер. Другими словами, обезболивающие действительно могут немного облегчить вашу боль.

Если вы решите остаться вместе …

Если вы решите попытаться спасти свой брак, вам обоим придется поработать.

«Должна быть способность переносить тяжелую эмоциональную работу, и человек, у которого был роман, должен быть подотчетным и прозрачным, независимо от того, каким должен быть его партнер», — сказал Худак.

СВЯЗАННЫЕ: 10 пар делятся секретами счастливого брака

6. Поделитесь всеми паролями и предоставьте полный доступ к мобильному телефону.

Работа мошенника — заставить партнера снова почувствовать себя в безопасности, — сказал Худак.

После романа тренер по взаимоотношениям Грег Дюрохер прошел тест на полиграфе, прежде чем его жена попыталась восстановить их брак. Дюроше также проходит повторную проверку на полиграфе каждый раз, когда его жена просит об этом. «Я был готов сделать все необходимое, чтобы спасти наш брак», — сказал Дюроше, консультирующий пары в Денвере.

7. Поделитесь каждой подробностью предательства .

«Если ваш партнер говорит, что мне нужно знать, как часто вы встречались и где — они должны это знать», — говорит Худак.«Все разные. Кто-то хочет знать все, а кто-то нет. С этим нужно договориться, если вы пытаетесь оправиться от ужасного злоупотребления доверием ».

8. Определите, какие отношения вы пытаетесь построить.

«Как и в любом путешествии, вам нужно знать, куда вы идете, прежде чем вы сможете проложить маршрут», — говорит Дюрохер. «Вам нужно выяснить, чего не хватает в отношениях».

СВЯЗАННЫЕ: 5 предупреждающих знаков о взаимоотношениях, пары никогда не должны игнорировать

9.Установите часы на лучшее время.

Дюроше посоветовал ходить на регулярные свидания со своим супругом, «чтобы вы могли научиться восстанавливать отношения друг с другом и чтобы вы могли увидеть, что в начале отношений привлекало вас двоих друг к другу вначале. место.»

10. Не рассчитывайте, что отношения сделают вас счастливыми.

Счастье — это то, что нужно найти самому, — добавил он. «Если у вас есть два счастливых человека, состоящих в отношениях, это здорово.”

11. Помните, что в одночасье не станет лучше.

«Для восстановления доверия требуется время, — сказал Худак. — Вначале ваше чувство защищенности и защищенности будет условным».

Джонс надеется, что время снова позволит ей доверять. Через три года после романа ее мужа их отношения крепче, чем раньше, но бывают моменты, когда боль возвращается.

«Интересно, перестану ли я когда-нибудь быть возбужденным от таких простых вещей, как песня по радио или фильм», — сказала она.

Основные правила восстановления разрушенного доверия

Когда доверие было повреждено или разрушено в браке, процесс восстановления требует огромного терпения, навыков и, прежде всего, времени. После того, как ваш фундамент был подорван, восстановление доверия в браке — это буквально изменение отношений.

Вы и ваш супруг должны со временем работать вместе, чтобы восстановить утраченное доверие, и вам обоим предстоит много работы, чтобы этого добиться. Но с решимостью и абсолютным стремлением к восстановлению ваш брак снова станет здоровым.

Вы можете не осознавать этого сейчас, но если ваш супруг предал вас, вы можете снова начать им доверять. А если вы предали своего супруга, то вполне возможно восстановить их веру в вас.

В сегодняшнем посте мы обсудим некоторые шаги, которые необходимо предпринять вам обоим, чтобы восстановить доверие в вашем браке. Это будет непросто, но оно того стоит.

Для преданных

Как преданный супруг, вы должны быть готовы простить своего мужа или жену.Это горько болезненный опыт — быть преданным человеком, которого ты любишь больше всего на свете, и это предательство может нанести ущерб твоей жизни.

Принятие на себя тяжелой задачи прощения — в лучшем случае огромная проблема. Прощение происходит постепенно, поэтапно. Вы не можете щелкнуть пальцами и внезапно стереть то, что сделал ваш супруг, только потому, что вы решили простить. Вы должны дать себе время скорбеть, исцелить и назвать раны, чтобы отказаться от своей потребности причинить боль в ответ.

В дополнение к снисходительному отношению к своему супругу, вы должны открыто рассказывать о тревоге, которую вызвала предательство вашего супруга. Будьте честны в тех случаях, когда вы, скорее всего, не доверяете своему супругу, и рассказывайте им о вещах, которые вызывают у вас чувство предательства.

Несмотря на то, что важно называть преступления вашего супруга и открыто рассказывать о своих триггерах, также важно знать, когда начать уходить от болезненных воспоминаний. Когда ваш супруг снова начнет доказывать свою надежность, вам нужно будет понять, когда пора начинать отпускать обиды, понемногу.Это часть вашего процесса прощения.

Чтобы по-настоящему простить, исцелить и избежать того, чтобы семена горечи и презрения пустили корни в вашей собственной душе, вам очень важно знать, когда нужно отпустить и позволить своему духу исцелить.

Позаботьтесь о себе и сделайте все возможное, чтобы выздороветь. Как преданный супруг, возникает соблазн сосредоточить все свое внимание на том, что сделал ваш супруг и что они делают, чтобы все исправить. Огромная часть вас очень заинтересована в усилиях вашего супруга по исправлению причиненного ими зла.Но если при этом вы не заботитесь о собственном здоровье и благополучии, ваше эмоциональное и духовное исцеление продлится — или даже может быть предотвращено.

Прежде всего, оставайтесь в Слове Божьем и поддерживайте активную молитвенную жизнь. Окружите себя поддержкой и любовью. И утешайтесь тем фактом, что ваш супруг делает все возможное, чтобы снова наладить отношения между вами.

Предатель

Независимо от того, что вы сделали, чтобы обидеть своего супруга, вы должны открыться и быть готовыми ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть в отношении вашего предательства.Чем серьезнее ваш проступок, тем больше вероятность, что вам придется ответить на множество вопросов. И эти вопросы могут возникать неоднократно в течение определенного периода времени.

Когда вы предали человека, который любит вас больше всего, предположите, что вы причинили ему много беспокойства, неуверенности и боли. Поскольку вы двое работаете вместе, чтобы восстановить доверие, вам нужно будет быть готовым обеспечить уверенность и безопасность каждый раз, когда ваш супруг (а) выражает потребность в этом — а иногда и немного.

На какое-то время вам нужно будет взять на себя ответственность за свое время и действия, особенно связанные с вашим преступлением. Это будет казаться агрессивным, но дополнительная ответственность не подлежит обсуждению.

Подотчетность может повредить вашей гордости, но оставьте свое эго за дверью. Трудно заслужить доверие супруга после того, как вы обидели его. Вы бы предпочли, чтобы они просто поверили вам на слово и снова начали доверять вам, поскольку вы извинились за свои действия, но вы должны быть готовы отказаться от этого.

Вам и вашему супругу придется согласовать границы, которые окружают оскорбляющих людей, занятия или места. Не допускайте искушений повторных преступлений.

Если у вас был роман, не поддерживайте никаких дальнейших контактов с этим человеком. Не стойте рядом с предметами или местами, которые вас привлекают. Вы должны быть на 100% настроены нести ответственность. Приложив усилия и время, ответственность сыграет важную роль в восстановлении вашего брака.

Воссоединение с Богом и духовное исцеление также будут иметь большое значение для того, чтобы помочь вам и вашему супругу снова стать ближе.Проведение времени в молитве, чтении Библии и поисках христианского совета (либо у других в вашей церкви, либо у надежного профессионального консультанта) поможет вам противостоять искушениям и укрепит вас на предстоящие дни.

Заключение

Не унывайте. Время восстановления доверия и отношений — очень тяжелое и болезненное время для вас обоих. Но с изяществом, надеждой, добротой и большим терпением вы двое выйдете на другую сторону сильнее, чем когда-либо.

Сталкивались ли вы с периодами укрепления доверия в вашем браке? Как вы преодолели обиды и предательства и стали сильнее, когда все закончилось? Мы будем рады услышать от вас в комментариях.

Сколько нужно разделить после романа?

Q: Я вижу пару, которая восстанавливается после романа мужа. В то время как муж прекратил все контакты с другой женщиной и не хочет останавливаться на прошлом, жена настаивает на том, чтобы знать подробности.Какое раскрытие необходимо для того, чтобы пара исцелилась?

A: Сколько и когда поделиться — это проблемы, с которыми сталкивается каждая пара, пытающаяся оправиться от обнаружения неверности. Преданный партнер часто зацикливается на изучении графических деталей, в то время как неверный партнер пытается скрыть описательную информацию. Информация, которая раскрывается слишком рано, может быть разрушительной, но полное избегание только усиливает отчуждение, вызванное интрижкой.Я активно структурирую время и процесс раскрытия информации, чтобы максимизировать лечебный эффект от рассказа о романе, потому что я обнаружил, что раскрытие деталей романа редко бывает конструктивным в присутствии неконтролируемой эмоциональной напряженности или неразрешенной амбивалентности в отношении будущего. брака.

Обнаружение неверности партнера — травмирующее событие, которое разрушает все основные представления о приверженности, любви и честности. Понимание истории того, что произошло, является важной частью восстановления после травмы.В большинстве случаев потребность преданного партнера в информации направлена ​​не на то, чтобы отвлечь обсуждение от проблем в браке (как предлагали некоторые врачи), а на то, чтобы соединить части в одно значимое целое. Фактически, исследования неизменно показывают, что индивидуальное выздоровление, выживание в браке и восстановление доверия зависят от честного сообщения о неверности. Тем не менее друзья, члены семьи и значительное количество терапевтов считают, что разговоры о неверности только ухудшат положение.В моем собственном опросе 475 терапевтов 38% согласились с тем, что «желание супруга узнать подробности внебрачных отношений партнера не должно поощряться терапевтом».

В целом я поддерживаю обмен конкретной информацией, которую необходимо знать преданному партнеру. Вначале я уменьшаю давление, задавая основные фактические вопросы (кто, где, когда, как долго) о романе спокойным, неконфликтным тоном. Я часто предлагаю преданным партнерам делать вид, что они слушают из-за одностороннего зеркала, и даю им учетную карточку, чтобы записывать их вопросы, комментарии или противоречия.Я предупреждаю их, что, услышав настоящие факты, вы, вероятно, разоблачите предыдущую ложь и обман, но очень важно, чтобы текущая правдивость неверного партнера была оценена, а не подвергнута нападкам. Я призываю преданного партнера внести списки вопросов, которые я буду удерживать, пока мы не заложим основу для заботы, сочувствия и приверженности. Я откладываю сложные вопросы о том, почему неверный партнер вмешался, и явные вопросы о сексуальной близости до тех пор, пока оба партнера не почувствуют себя в безопасности во время терапии.Конечно, безопасность невозможна, если измена продолжается.

В амбивалентных, взрывоопасных парах я способствую развитию чувства безопасности, прося словесного контракта о том, что оба партнера останутся в терапии и в отношениях на определенное количество сеансов (6 или 12). Один из способов создать безопасность — это проводить индивидуальные сеансы, чтобы преданный партнер мог излить непреодолимую ярость, а неверный партнер мог оплакивать потерю партнера по интрижке. Я советую парам отложить деликатные и болезненные темы для терапевтических сеансов и сосредоточиться на обновлении положительных сторон их отношений дома.Неверный партнер не будет чувствовать себя в безопасности, если информация, которой он делится во время терапии, используется дома как оружие.

Самыми привлекательными в романе для неверного партнера являются зеркальное отражение тщеславия и возможность испытать себя в новой роли. Поэтому я смещаю акцент с партнеров по роману на то, что неверным партнерам больше всего нравилось в себе во время романа, что может быть возвращено в брак. Например, неверной жене нравилась ее напористость и откровенность в интрижке, но дома она держалась скупердяй и сдерживалась.Когда ее преданный муж выслушал ее без критики, она стала надеяться, что сможет быть более свободной в браке.

Чтобы изучить уязвимость партнеров для неверности, я оцениваю, как каждый порог был преодолен по мере развития романа. Неверность началась с сексуального влечения или с эмоциональной привязанности? Я мог бы спросить: «Как ты разрешил себе пойти к ней домой на обед?» чтобы выяснить, считает ли неверный партнер оправданным заниматься случайным сексом или отрицает угрозу тайной эмоциональной привязанности.Или: «Что ты поделился с ним о своем браке и когда ты начал лгать о дружбе дома?» определить, когда и как сдвигались стены и окна во внебрачном треугольнике.

Для некоторых преданных партнеров жгучая потребность знать (о частоте половых контактов, взаимности орального секса, множественных оргазмах и сексуальных атрибутах партнера по интрижке) часто исчезает с течением времени и с возобновлением любви и обязательств. Другие просто не могут лечить, пока не узнают все.Я вспоминаю одну жену, которая не могла избавиться от своих навязчивых вопросов, пока не смогла погрузиться в сцену и представить себе роман своего мужа в том виде, в каком он развивался от начала до конца. Для нее было жизненно важно вернуть себе исключительную территорию, украденную у нее другой женщиной.

Я использую содержание раскрытия информации, чтобы перенести процесс раскрытия информации с ранней стадии инквизиции, направленной на поиск истины (например, полиция Нью-Йорка), на вторую стадию сбора нейтральной информации (как у Ларри Кинга) на заключительную стадию, характеризующуюся эмпатическим поиском для смысла.Некоторые несчастные пары никогда не выходят за рамки состязательного процесса детектив против преступника. Они либо остаются вместе и позволяют неверности определять их конфликтные отношения, либо расходятся. Другие пары «натирают грязный пол», избегая обсуждения романа, поделившись некоторыми фактическими подробностями. Они возобновляют отношения псевдовзаимности. Неверный муж, у которого был второй роман, заявил, что его жена так мало беспокоилась о его первом романе, что он думал, что это ее не особо беспокоит.Другой неверный муж, у которого был второй роман, сказал, что постоянные крики и недоверие его жены привели его к этому. Наилучшее разрешение неверности достигается, когда оба партнера берут на себя ответственность за улучшение отношений и могут совместно построить историю о романе, которая объединяет их разные точки зрения.

На заключительном этапе взаимопонимания и ответственности пары ведут свободные и интроспективные дискуссии без обвинений или защиты.Один неверный муж рассказал, как изувеченный ребенок его партнерши по интрижке и беспомощный муж нажали кнопку его спасения. Его жена признала, что именно его сострадание и доброта сделали его уязвимым перед девушками, попавшими в беду. Она также осознала, что скрывала уязвимую сторону себя, потому что его изначально привлекали ее компетентность и сила. Когда пары достигают этой эмпатической стадии раскрытия, я призываю их все больше и больше делиться своим опытом вне терапии.Одна пара сообщила, что они не спали всю ночь и получили ответы на множество важных вопросов, но не хотели обсуждать это в терапии, «потому что это было слишком личным». Когда уровень близости и безопасности дома выше, чем на сеансах терапии, вы знаете, что пара превратила внебрачный кризис в отношения, которые стали более крепкими и интимными, чем когда-либо прежде.

***

Этот блог взят из статьи Ширли Гласс «Незабываемое дело». Полная версия доступна в номере за июль / август 2003 г. «За пределами жертвы: психотерапия вступает в новую эру».»

Прочитайте больше БЕСПЛАТНЫХ статей, подобных этой, о парах.

Хотите читать больше подобных статей? Подпишитесь на Psychotherapy Networker сегодня! >>

Фото © iStock

Как справиться с гневом и горем после предательства

Брачные миссии Примечание: пожалуйста, знайте, что мы признаем, что иногда мужчины предают своих жен, а иногда женщины предают своих мужей.Эта статья написана с точки зрения преданной жены. Если вы муж, которого предали, пожалуйста, измените местоимения и поищите информацию, чтобы вам тоже могли служить. Прежде всего, мы надеемся, что эта статья вам в чем-то поможет.)

После раскрытия измены эмоции супруга обычно накалены. Гнев, обида, недоумение, предательство и ошеломляющий шок почти подавляют. Преданный супруг разозлится, и ей нужна свобода, чтобы выдохнуть свою ярость.

Важно, как вы это говорите

Язык гнева никогда не бывает приятным. Однако не только хорошо говорить это интенсивно и настойчиво, но и абсолютно необходимо для истинного выздоровления. Людям не становится лучше, пока они не рассердятся.

Если отрицать, этот гнев «уходит в подполье» и разъедает сокровенный дух человека. Очень важно, чтобы оскорбленный супруг мог свободно выражать свой гнев.

После первого всплеска гнева возникает потребность в информации — что случилось? Когда это случилось? Как часто это происходило? И так далее.Это время, когда оскорбленный супруг задает обидчику эти важные вопросы. Кажется, что мужчины хотят знать подробности своей сексуальной активности; женщины обычно сообщают, что хотят знать, любит ли их муж другого человека. Какой бы ни была потребность, информация важна, и ее нельзя скрывать.

Скрытие информации

На данный момент нет веских причин скрывать информацию от пострадавшего супруга. Драгоценный брачный обет лежит разбитым на полу — от брака уже нечего защищать.Следовательно, обнаруженный неверный должен делиться всей информацией, которую хочет знать его партнер.

Часто неверный думает, что, когда приходят вопросы, он должен говорить только то, что он считает подходящим, поэтому он скрывает детали, скрывая определенные аспекты следа. Ничто так не разозлит раненого супруга, как то, что в этот момент он искусно обманут двуличными разговорами или полуправдой. В конце концов, вся правда будет известна.

Пришло время рассказать все или, по крайней мере, рассказать на том уровне, на котором супруга хочет это услышать.Между ними есть разница. Многие из моих подопечных, выздоравливающих после романа, говорят, что слишком много деталей может создать мучительные мысленные образы для раненой супруги, которые могут преследовать ее годами. Но вам нужно осторожно пройти по этой тонкой грани раскрытия информации и честности и быть уверенным, что вы ошиблись в сторону слишком большого раскрытия информации, а не слишком малого.

Идеал:

Конечно, это было бы для удовлетворения потребности супруга в знании, не игнорируя никаких серьезных откровений.Главное — признать то, что вы сделали, и смиренно признать весь спектр травм и проступков. Не пытайтесь изменить факты тонко, чтобы защитить себя. Подобно тому, как обман — не способ построить отношения, он не может восстановить разрушенные.

Утаенная информация становится «незавершенным делом», которое придется тянуть через баланс брака. Чем больше времени проходит без раскрытия незавершенного дела, тем труднее будет его поднять.Если брак останется вместе, этот секрет станет альбатросом на шее неверного, который пожелал бы, чтобы он или она полностью «очистились» на стадии гнева, когда это было наиболее подходящим и полезным.

Супруг теперь держит поводья

Право на продолжение брака теперь перешло в руки раненого супруга. Ее реакция — независимо от того, следует ли рассматривать роман, — это то, что если она выразит столько гнева, сколько чувствует, она заставит своего супруга в объятиях его партнера.Это могло случиться; но помните, он уже был в объятиях своей партнерши. Вы не могли удержать его из-под ее объятий, пока не узнали об этом; теперь просто злоба не приведет его к ней — здесь замешано нечто большее!

Кроме того, от брака уже нечего защищать, «ходя по яичной скорлупе». Если вы в будущем собираетесь жить вместе в гармонии, нужно жить вместе по-другому . Пора начинать заново. Самые священные аспекты этого брака уже нарушены.Теперь вам обоим нужно приступить к восстановлению.

Скорбя о потере

Во время фазы страданий может начаться некоторое выздоровление. Но это не будет устойчивым прогрессом — скорее, это будет два шага вперед и один шаг назад. Эмоционально сейчас тяжелое время, но это часть нормального процесса горевания о потерях. Происходит потеря доверия, однополых супружеских отношений и так далее.

Примерно в то время, когда оскорбленный супруг думает, что он / она преодолевает боль, она внезапно всплывает на поверхность.Но будьте воодушевлены. Постепенно боль станет менее интенсивной и менее частой. Вы обнаружите, что хорошие периоды между простоями увеличиваются.

Этот процесс горя похож на скорбь о смерти супруга. Супруги, подвергшиеся насилию, действительно сообщают о многих ответах, аналогичных ответам вдов.

Некоторые из их чувств:

• Они чувствуют себя брошенными своей половинкой.
• Они чувствуют себя одинокими в своем горе.
— Принято считать, что они могли что-то сделать, чтобы предотвратить это.
• Они чувствуют себя отмеченными людьми. Они больше не подходят нормальным парам.
• У них много незавершенных дел с супругом, которые сейчас закрыты или были омрачены произошедшим.
— Плюс они боятся будущего.
• Они считают, что у них должно быть лучше, чем они есть.
• Они будут притворяться, что ничего не произошло (например, вдова, которая ставит тарелку для потерявшегося партнера за столом).

Скорбь важна, но еще важнее знать, о чем ты горюешь.Некоторые считают полезным перечислить потери на бумаге. Я рекомендую вам попробовать это как можно более прозрачно и честно.

Плачь перед другими людьми, пока вы переживаете свое горе, совершенно дозволено. Горе не всегда предсказуемо, не всегда поддается контролю. Конечно, плакать перед неверным — это нормально. Фактически, ему нужно увидеть и почувствовать ущерб, нанесенный его действиями. Скажите честно о своей печали.

Гарантии

Одно из первых, чего хочет сердитый и скорбящий супруг, — это гарантия того, что этого больше никогда не повторится.Часто супруги-христиане думают, что если они могут просто заставить своего неверного партнера пройти к алтарю, исповедовать свой грех перед прихожанами, ежедневно читать его Библию или быть осужденными Святым Духом или наказанными церковью, все будет хорошо. Но ничто не могло быть дальше от истины. Любая из этих практик или все они могут быть подходящими, но ни одна из них не дает гарантии того, что раненый супруг ищет.

Самое близкое к гарантии того, что неверный снова не заблудится, — это полностью ощутить боль, которую он причинил раненому супругу.Позвольте мне подчеркнуть этот момент: обещания «вести себя хорошо» не сохранятся; также не будут искусственных границ, таких как комендантский час каждую ночь после работы.

Средство правовой защиты

Единственное долгосрочное лекарство для неверного — это испытать агонию, которую он причинил своей супруге. Если он по-настоящему любит свою половинку (а он обычно так любит глубоко; вот почему они поженились и почему он вернулся), это причинит ему такую ​​боль, что он не захочет причинять больше своего любимого человека. Но заставить неверного испытать обиду супруга не сразу — это может занять много месяцев.Помните, что на восстановление после романа уйдет столько же времени, сколько на то, чтобы втянуться в него неверный партнер. Так что дайте ему время почувствовать ее боль.

Эта статья взята из книги Разорванный на куски: Восстановление после внебрачного романа — Автор: Дэйв Кардер, Moody Publishers. Эта книга очень обширна и представляет собой отличное практическое руководство по вопросам внебрачных связей. Он очень всеобъемлющий, потому что тщательно сортирует различные виды дел и имеет дело с каждым из них, предоставляя очень практическую и полезную информацию.Он не сводит в кучу всю неверность, «давая чрезмерно упрощенные духовные ответы». Это практично, потому что «занимается повседневными проблемами, с которыми сталкиваются оба партнера».

—Также —

Вот еще одна статья по теме, написанная Анной Берхт, которая понимает, что такое гнев «после предательства», потому что она справилась с ним после того, как муж изменил ей. Если вы мужчина или женщина, следующий совет может оказаться полезным, если вы примените принципы, которые будут работать в вашем браке после прочтения:

• РАССМОТРЕНИЕ ГНЕЗДА ПОСЛЕ ДЕЛА

Больше из Marriage Missions

Печатный пост

Подано под:
Пережить измену

Преданный муж — После моего романа

• Во-первых, мне так жаль и грустно, что вы должны быть здесь … это означает, что вы только что получили один из самых жестоких ударов, которые может перенести брак.
• Но я также рад, что вы здесь, потому что это означает, что вы ищете ответы и пытаетесь получить исцеление.
• Когда вы впервые узнали об интрижке своей жены, это, вероятно, было похоже на удар в живот.
  Внезапно на вашем имени появляется ярлык «преданный муж». « Мне очень жаль. ”

Здравствуйте, меня зовут Дебби. Добро пожаловать на мой сайт «После моего дела». Как вы, наверное, догадались из названия, я, к сожалению, могу понять ситуацию, в которой находится ваш брак.
Я изменила мужу 12 лет назад.
Это было самое душераздирающее и запутанное время в моей жизни и в нашем браке. И это самое большое сожаление в моей жизни.
Подробнее о моей истории читайте здесь.

Я создал этот сайт для женщин, как и ваша жена.

Женщины, которые хорошие люди, но заблудились по разным причинам и сделали неправильный выбор.
Теперь они вовлечены в роман, которого вы оба никак не ожидали, что случится в вашем браке.

Я надеюсь, что мои слова помогут прорваться сквозь облако фантазий, вызванное ее любовью.
Дело вызывает такую ​​психологическую и химическую реакцию в мозгу, что удержание людей может быть сильным.

Но я тоже создал этот сайт для вас, как обманутый муж.

Я никогда не ожидал, что столько мужей напишут мне об этом. Мужчины, похожие на вас, со всего мира. Мужчины, которым больно и не знают, что делать сейчас.
Большинство этих мужей были ошеломлены неверностью своей жены. Многие задаются вопросом, как она стала таким другим человеком.

Мой муж был там, где вы. Он понимает смятение и боль моего затянувшегося романа, а также то и дело в нем.
Я так благодарен, что он не отказался от нас, хотя казалось, что развод неизбежен.

Теперь вы можете сделать несколько важных вещей:

1. Прочтите все сообщения в блоге, написанные специально для вас, как преданного мужа .
   Чтение моих постов для неверной жены, наверное, тоже поможет вам.
2. Найдите хорошего консультанта или друга и не зацикливайтесь на этом.
3. Помните и верьте, что это не ваша вина.
   Конечно, в браке могут быть вещи, требующие внимания, а какой брак — нет?
   Только не вини себя.
4. Не теряйте веру в потенциал вашего брака.
   Сейчас это выглядит мрачно, да.
   И я не могу обещать вам выздоровевший брак, для этого нужны 2 человека.
   Только вы можете сказать, как долго вы готовы ждать, пока она выйдет из своего «любовного тумана».

Но браки могут пережить это, и многие выживают.

В этом году мы с мужем отпраздновали 32-ю годовщину и счастливы как никогда.
Чудеса случаются! (Ага, на этой картинке мы двое тупых «детей»). Вы можете прочитать нашу историю брака здесь.

Спасибо за предоставленную мне возможность поделиться с вами своими мыслями.

«Дебби ценит ваш ответ, но из-за большого количества писем, которые получает Дебби, она не может лично отвечать на каждый запрос,
в настоящее время она пытается наиболее активно отвечать на вопросы в своей частной группе и членстве в Facebook. сообщество сайта ».

Некоторые читатели-фавориты:

Когда жена предала мужа

Пять основных вопросов, которые задают большинство мужчин, узнав об интрижке своей жены.

Возможно, вам сейчас интересно, кто ваша жена на самом деле.
Она, вероятно, не похожа на ту женщину, на которой вы женились. Возможно, вы видели, как ваша жена принимает безумные решения, и ее поведение кажется ей таким нехарактерным.
Это то, что большинство мужей пишут мне о своих женах, когда узнают, что она изменяла.

Она находится в эпицентре «любовного тумана», мой друг, самой опасной стадии процесса заживления романа. Может быть, вы даже не знаете правду о том, где она находится в процессе романа, трудно доверять тому, что она говорит прямо сейчас. Честно говоря, до тех пор, пока вы не узнаете, что действительно закончила с любовью и не поддерживает «никаких контактов» со своим партнером по интрижке, вы, вероятно, пока не можете доверять тому, что она говорит. Я знаю это по собственному опыту. Прочтите это, чтобы получить представление об этапах романа.

Скорее всего, вы сейчас очень сильно страдаете. Просто знайте, что то, что вы чувствуете, — это нормально, и вы справитесь с этим! Подробнее….

5 вещей, которые нельзя делать после того, как узнал об интрижке вашей жены

Итак, что парень должен делать и не делать, узнав, что у его жены роман?

Вы можете задаться вопросом, говорит ли она вам правду СЕЙЧАС. Ее роман действительно закончился?
Это вопросы, на которые нужно ответить.Но пока есть
важных вещей, которые вы НЕ должны делать сейчас.

Прежде всего помните: вы не одиноки. Сейчас много мужей в таком же положении.

Хотя по преданным мужьям и
неверным женам найти информацию сложнее. Это реальность, с которой сейчас сталкиваются многие пары.

Подробнее…

Что делать, если у вашей жены роман

Вы недавно узнали, что у вашей жены роман? Теперь вы задаетесь вопросом, что вам теперь делать.