Нужно ли писать мужчине если он молчит: 5 простых истин о мужчинах, которые полезно знать каждой женщине

Когда мужчина молчит: ulitza — LiveJournal

Рассмотрим типичную ситуацию. Ваш мужчина вдруг не появляется —ни в каким виде —некоторое время. На фоне полного здоровья в ваших отношениях. Не пишет, не звонит, словно провалился сквозь землю. Я знаю некоторых женщин, которые в этой ситуации сохраняют спокойствие, их две — этих женщин. В остальных, независимо от возраста, просыпается Беби— собирательный образ девочки, которая склонна умоляюще спрашивать, приблизив глаза, полные слез,  к вашему лицу и схватив вас за пуговицу: «Скажи, как ты думаешь, ПОЧЕМУ ОН МОЛЧИТ? ОН МЕНЯ БРОСИЛ? И ЧТО ДЕЛАТЬ?» 
Мне на этот вопрос ответил один молодой мужчина, у которого был встречный вопрос — почему женщины в этих случаях паникуют?? Он искренне этого не понимал. И это непонимание, как я понимаю, свойственно им в общем и целом. 
Приведу, с его разрешения, нашу переписку в аське: 

Он: почему женщины не могут просто сесть, выключить мозг и тихо мирно подождать молча, а не пытаться думать за мужчину?

Я: кнопочки нет. На мозге.

Он: чтож, глушить аварийными методами чтоль всегда?

Я: достаточно смс-ки) а тогда вот ты мне скажи. что вообще думает мужчина. пропадая из поля зрения женщины? он думает, что все ок?

Он:в целом да. Если он нормально ведет себя, пропадая из этого самого поля, если он нормально попрощался, если ничего не предвещает беды да и вообще много еще если, то да. Если у тебя все нормально, и ты уверен что и у нее все должно быть хорошо, зачем волноваться-то?

Я: женщины как волны Как вода.У них то прихлынет, то отхлынет. Они непостоянно чувствуют. Они чувствуют неуверенность, если вас долго нет и нет никаких известий. Мало ли что может случиться в это время внутри вас? вдруг вы решили нас разлюбить? вдруг вы больше ничего не чувствуете, или кем-то увлеклись? вдруг вы нас забыли? очень трудно ждать в неизвестности. Для женщины неизвестность- это отсуствие подкрепления намерений. А у вас как?

Он: мы просто уверены в том, что если что-то и произойдет внутри вас за то время, пока вы нас не видите, то либо мы сможем все это расхлебать…. либо приходит уверенность, что это бы все равно случилось, рано или поздно…Но я вот не понимаю, например, почему женщины паникуют раньше времени и заранее подготавливают себя к ссоре… зачем ссориться с человеком о том, что еще не произошло и не собиралось происходить, упрекая его в том, что он сам должен все понимать…  

Я: у женщин много событий происходит внутри. у мужчин- снаружи. Пока от вас нет никаких известий, она проживает целую историю с плохим концом. Женщина сама бы никогда так не сделала — молчатть например не стала бы, у нее это от природы. Ее должно беспокоить, как себя чувствуют близкие — иначе она просто детей не вырастит, это инстинкт. Мы и вправду не понимаем, почему вы не понимаете, что нас нельзя надолго оставлять одних. В смысле, без внимания. В общем, для женщины это все не так. Она вечно ждет. Ей нужно за это время хотя бы одно подтверждение, что все в порядке с его отношением к ней.

Он: Это эгоизм…. Вот как смешно бы не звучало, но порой мне кажется что это мы о вас больше думаем, чем вы о нас…. Мужчина старается понять женщину, старается анализировать ситуацию с двух сторон сразу, но у него это не всегда получается из-за женской переменчивости. Вы ведь можете давать нам скидку, зная, что мы думаем по-другому!

Короче, девушки. Они не понимают. Кто гибче, тот и выучит правила игры. Мужчина, который очень занят на работе и вообще очень занят- а выше как раз такой случай — не станет просто так писать смс-ки или звонить, у него голова забита другим. Его можно научить посылать смайлики, я даже знаю одного такого мужину. который к 40 годам и третьему браку наконец-то этому научился: раз в день стабильно шлет смс-ку — как ты там?  И его женщина неизменно отвечает небольшой порцией щебетания, и настроение у нее, не сомневаюсь, улучшается. Обычно же мужчины какое-то время делают бизнес или чего-то там еще, погрузившись в это с головой, а когда потом, придя в себя, звонят,  то с недоумением слышат искаженный от ярости или слез голос— ты меня совсем забыл!! Ну, некоторые девушки еще сами пишут смс-ки, пытаясь извлечь мужчину из его занятий, а из мужчины- какие-то эмоции, но мужчина извлекается слабо, и ответы приходят странные, и звонки, бывает, что и сбрасываются. У них иногда там совещания, бизнес какой-то, а так как мышление одноканальное, а не мультиканальное, как у нас, то на совещании они думают о делах, да. Как это ни странно. 

У меня и моих знакомых женщин в большинстве случаев мужчины были вечно заняты, очень заняты. И вот одна моя гениальная подруга как-то раз произнесла следующую фразу: «Что ты от него от него хочешь? хочешь, чтобы он бросил свою работу, построил, блин, шалаш и оттуда к тебе то и дело взывал??» Я представила себе эту картину и чуть не умерла со смеху. 

Итак, на «почему» мы вроде ответили. Молчит, потому что сказать нечего о текущей ситуации, у него там брокеры или контрагенты, или подрядчики мозг выедают. Вашу смс-ку «»Солнышко, ты как там?» он увидит, но не поймет, посмотрит дикими глазами и ответит только вечером, смутно испытывая вину.
   
А вот на «Что делать» гениально ответил один маленький мальчик пяти лет. Он сосредоточенно собирал из кубиков город, а его мама, войдя в комнату, остановилась и стала молча наблюдать. Мальчик поднял глаза и сказал: «Мам, ты иди… Поделай что-нибудь». 

И вправду — пойдемте, поделаем что-нибудь.  

Как понять мужчину, если он молчит?

И не надо на меня так выразительно молчать!

Мужчины и женщины существа с разных планет. Он с Марса, она с Венеры. И если дамы предпочитают выяснять отношения словесно, то «марсиане» считают: в любой непонятной ситуации стоит помолчать.

Если ты — мужчина, то для тебя это в порядке вещей. Но как быть женщине, которую оставили в этой мрачной тишине наедине со своими мыслями? Без паники! Игнор со стороны любимого — еще не повод думать о расставании. Заглянем глубже в мужскую психологию и ответим на вопрос: почему он молчит и что с этим делать?

Как ты реагируешь на его молчание

Обычно тебе в голову начинают лезть самые мрачные мысли: «Он меня не любит, собирается бросить, нашел любовницу». Конечно, проще вообразить все самое плохое. Ведь женщина сама молчит только в двух случаях: когда боится ранить другого отказом, либо когда не желает больше иметь с человеком ничего общего. Что, в принципе, одно и то же…

Ты уже здорово накрутила? Выдохни и усвой урок: если перед мужчиной возникает проблема или конфликт, то ему нужно успокоиться и обдумать ситуацию. А поскольку он не может заниматься двумя вещами одновременно (думать и говорить), вот и молчит, так как речевой аппарат на время думанья у него отключен. Гадание на ромашке и кофейной гуще скрасит твое ожидание. Можешь разложить пасьянс и перечитать совместимость знаков зодиаков. В общем, поймай дзен.

Будь мудрее!

• Если накануне была серьезная ссора и твой мужчина замолчал, то это вовсе не значит, что он обижается. Не обижается он, а думает! И, нет, та сковородка совсем ни при чем. Вероятнее всего, он «отойдет» спустя какое-то время и вернется к тебе отдохнувшим и успокоившимся. Да, да, когда мужчина молчит — он успокаивается. Поэтому постарайся его не трогать, не лезть с вопросами «Что у нас происходит?», а отпустить его «погулять». А сама пока займись своими делами. Вообще, в любой непонятной ситуации — занимайся собой.
• У него проблемы на работе? Если попытки поговорить вызывают у мужчины раздражение, то не усугубляй ситуацию и оставь его в покое. Это женщине всегда нужно «выговориться», обсудить проблему с родственниками и подругами. А ему снова нужно помолчать, чтобы решить мысленно проблему. В такие моменты присутствие любого человека (в том числе тебя) его может просто раздражать. Позже он будет благодарен тебе за понимание.
• Ты пишешь ему СМС: «Дорогой, я тебя люблю…», а в ответ тишина? Ты сразу начинаешь обижаться и строить далеко идущие выводы…И зря! Он может быть попросту занят на работе, находится на совещании или смотрит футбол с друзьями в пабе. Снова проявляется различие между полами: мы, женщины, существа эмоциональные, нам нужно все и сразу, а мужчины более рассудительны и серьезны. И это вовсе не значит, что ты для него не на первом месте и совсем не важна. Он обязательно перезвонит, когда освободится, но чуть позже.

На какое время оставить мужчину в покое?

Это зависит от мужчины и масштаба проблемы. Если, к примеру, на него обрушилось увольнение, то молчание может длиться несколько недель. Не пугайся, это нормально! Если причина «затишья» в маленькой бытовой ссоре — потерпи от нескольких часов до пары дней. Но не доводи ситуацию до абсурда… Если мужчина ничего не делает несколько месяцев и даже лет, тебе не нужно это терпеть — принимай решительные меры, например, найди другого.

Повторим урок. Без паники и истерик! Дай своему мужчине какое-то время ничего не делать и просто помолчать. В общем, изучай мужскую психологию и делай свои отношения крепче и приятнее, ведь кто, если не ты.

Не впадай в уныние и не переставай ухаживать за собой, пока он не видит. А то он вернется, а ты без настроения и в халате или в огуречной маске и бабушкиных бигуди — наводишь марафет. Встречай его при параде и с улыбкой, как будто он только что прилетел с Марса!

Почему он не звонит

Не звонил музыкант, которому двадцать минут назад Гусевой было отправлено красноречивое SMS: «А мы тут сидим». И еще одно вдогонку: «В кафе X, приходи, у нас весело!» Мы сидели вдвоем и от скуки рисовали на скатерти.

— Я знаю, почему он молчит, — авторитетно сказала Гусева. — Небось тянется к телефону и бьет себя по рукам!

— Он до смерти напуган объемом  твоей личности, — поддержала я эту версию.

— Да он таких людей, не то что женщин, не видел! — гордо за­явила Гусева.

Мы торжественно помолчали.

— Но почему же он не звонит? — безо всякого перехода возопила она и стукнула себя ладонью по руке.

— Я знаю хороший метод, — сама себе ответила Гусева, помолчав. — Я всегда так делаю. Нужно написать: «Не звони сюда больше никогда!»

— Так он и так не звонит, — не поняла я.

— А так ты вроде даешь ему решительный отпор. И самооценка восстановлена. Но вообще лучше не писать никаких SMS. Я вот всегда делаю три ошибки. Если он не звонит день, я совершаю первую — пишу: «Как дела?» Если он не отвечает, я начинаю думать о плохом и совершаю вторую ошибку — пишу: «Ты жив? Ничего не случилось?» И наконец, по настроению я совершаю третью ошибку: «Ты что, не хочешь со мной разговаривать?»

— Если парень тебе не звонит, то он просто тебе не звонит, и все, — строго сказала я Гусевой. — Ты никогда не сможешь угадать, что он делал. В твой мозг просто не поместится, что, вместо того чтобы бежать к тебе, он бухал на дне рождения в соседнем баре, а потом стоял возле столба, обняв друга-молда­ва-нина, который под влиянием алкоголя сознался, что гей, и полез ему в штаны, после чего их с бутылкой портвейна забрали в отделение, где при них собирали и разбирали какое-то оружие, а потом отпустили, и в шесть утра они с другим другом пытались выяснить у невменяемого гея-молдаванина, на какой станции тот живет, а получив в ответ невнятное мычание, объехали несколько веток метро и, выгружая молдаванина на поверхность, наблюдали за его реакцией, но молдаванин местности не узнавал, поэтому потом они катались на утренних троллейбусах, а под конец написали тебе SMS: «Скучаю», что означало только то, что закончился портвейн, а следующие сутки он проспал.

Потом я рассказала Гусевой назидательную историю про свою подругу, которая в отпуске получила SMS от мужчины: «Приезжай быстрее. Без тебя никак. Подыхаю». Вернувшись, она стала ждать, что тот со слезами радости прибежит к ней. Но он не бежал. Наконец она ему позвонила. Мужчина меланхоличным голосом сообщил:

— Прикинь, 3:0. Наши продули. Я хоккей зырю. А ты не?

Лотман писал: «Неизвестность будущего позволяет приписывать значимость всему». Человеку всегда удобнее считать, что все происходящее вокруг него имеет к нему хоть какое-то отношение. Женщины считают, что внимание мужчины что-то значит и может быть опреде­лено в известных категориях: интересуется, сходит с ума, умирает, ревнует, закатил истерику. И мы с Гусевой, конечно, такие же.

Однажды две женщины, присутствовавшие на одной вечеринке, сказали мне про моего друга, который в какой-то момент встал и ушел: «Ты не поняла, почему он ушел? Господи, да из-за меня!» Обе были совершенно в этом уверены. Мне он сказал, что ушел, потому что хотел спать. Хотя вообще-то я думала, что ушел он из-за меня.

Все это так. Но как только мы прекращаем игру и смотрим поверх наших мужско-женских отношений, мы вдруг ощущаем, что другой — мужчина — может так же, как и мы, страдать, чувствовать, переживать. Не из-за нас, а из-за мира вообще. Из-за своего одиночества, неприкаянности, из-за способности чувствовать боль от ерунды. И есть один-единственный способ понять друг друга — любовь.

На этом мы с Гусевой разошлись по домам. А в два часа ночи в кафе X вбежал музыкант и спросил:

— Тут двоих таких не видели?

Где он был все это время, даже неохота выяснять.

Если парень молчит что написать — Kolosvet.ru

Как понять мужчину, если он молчит?

И не надо на меня так выразительно молчать!

Мужчины и женщины существа с разных планет. Он с Марса, она с Венеры. И если дамы предпочитают выяснять отношения словесно, то «марсиане» считают: в любой непонятной ситуации стоит помолчать.

Если ты — мужчина, то для тебя это в порядке вещей. Но как быть женщине, которую оставили в этой мрачной тишине наедине со своими мыслями? Без паники! Игнор со стороны любимого — еще не повод думать о расставании. Заглянем глубже в мужскую психологию и ответим на вопрос: почему он молчит и что с этим делать?

Как ты реагируешь на его молчание

Обычно тебе в голову начинают лезть самые мрачные мысли: «Он меня не любит, собирается бросить, нашел любовницу». Конечно, проще вообразить все самое плохое. Ведь женщина сама молчит только в двух случаях: когда боится ранить другого отказом, либо когда не желает больше иметь с человеком ничего общего. Что, в принципе, одно и то же…

Ты уже здорово накрутила? Выдохни и усвой урок: если перед мужчиной возникает проблема или конфликт, то ему нужно успокоиться и обдумать ситуацию. А поскольку он не может заниматься двумя вещами одновременно (думать и говорить), вот и молчит, так как речевой аппарат на время думанья у него отключен. Гадание на ромашке и кофейной гуще скрасит твое ожидание. Можешь разложить пасьянс и перечитать совместимость знаков зодиаков. В общем, поймай дзен.

Будь мудрее!

• Если накануне была серьезная ссора и твой мужчина замолчал, то это вовсе не значит, что он обижается. Не обижается он, а думает! И, нет, та сковородка совсем ни при чем. Вероятнее всего, он «отойдет» спустя какое-то время и вернется к тебе отдохнувшим и успокоившимся. Да, да, когда мужчина молчит — он успокаивается. Поэтому постарайся его не трогать, не лезть с вопросами «Что у нас происходит?», а отпустить его «погулять». А сама пока займись своими делами. Вообще, в любой непонятной ситуации — занимайся собой.
• У него проблемы на работе? Если попытки поговорить вызывают у мужчины раздражение, то не усугубляй ситуацию и оставь его в покое. Это женщине всегда нужно «выговориться», обсудить проблему с родственниками и подругами. А ему снова нужно помолчать, чтобы решить мысленно проблему. В такие моменты присутствие любого человека (в том числе тебя) его может просто раздражать. Позже он будет благодарен тебе за понимание.
• Ты пишешь ему СМС: «Дорогой, я тебя люблю…», а в ответ тишина? Ты сразу начинаешь обижаться и строить далеко идущие выводы…И зря! Он может быть попросту занят на работе, находится на совещании или смотрит футбол с друзьями в пабе. Снова проявляется различие между полами: мы, женщины, существа эмоциональные, нам нужно все и сразу, а мужчины более рассудительны и серьезны. И это вовсе не значит, что ты для него не на первом месте и совсем не важна. Он обязательно перезвонит, когда освободится, но чуть позже.

На какое время оставить мужчину в покое?

Это зависит от мужчины и масштаба проблемы. Если, к примеру, на него обрушилось увольнение, то молчание может длиться несколько недель. Не пугайся, это нормально! Если причина «затишья» в маленькой бытовой ссоре — потерпи от нескольких часов до пары дней. Но не доводи ситуацию до абсурда… Если мужчина ничего не делает несколько месяцев и даже лет, тебе не нужно это терпеть — принимай решительные меры, например, найди другого.

Повторим урок. Без паники и истерик! Дай своему мужчине какое-то время ничего не делать и просто помолчать. В общем, изучай мужскую психологию и делай свои отношения крепче и приятнее, ведь кто, если не ты.

Не впадай в уныние и не переставай ухаживать за собой, пока он не видит. А то он вернется, а ты без настроения и в халате или в огуречной маске и бабушкиных бигуди — наводишь марафет. Встречай его при параде и с улыбкой, как будто он только что прилетел с Марса!

Когда мужчина молчит, женщина изводит себя тревогой.

«И если я непохож на тебя, то я этим тебя не оскорбляю, а обогащаю» (Антуан де Сент-Экзюпери).

Мужчина замолчал. Твои действия?

Беспокоишься и спрашиваешь себя: «Ну, почему он молчит?» Советуешься с мамой или подружкой? Ищешь информацию в Интернете на эту тему?

Тогда эта статья для тебя!
Итак, начнем!

Да, мужчины очень часто отмалчиваются. И, совсем необязательно, после ссоры или из-за того, что увлечен кем-то другим. Причин может быть масса (устал, в раздумьях, что-то болит, просто лень)…
Только речь совсем не об этом.

Речь, вообще-то, о тебе !

А чего о мужчинах говорить? Все равно до конца их – загадочных – не понять. А, с учетом индивидуальности, твоего конкретного мужчину, и подавно, не исследуешь «на расстоянии», хоть всю литературу – психологическую и классическую – перелопать.

Ну, да – есть такое у них, у мужчин – периодическое желание – что б женщина «отлипла», перестала «щебетать», дала собраться с мыслями, отстала и дала просто полежать на диване (посидеть с друзьями, порыбачить, повозиться в гараже и т.д., и т.п.)

И что? Разве тебе от этого знания полегчало? Нет? Значит, все же дело не в том, почему ОН молчит, а в том, что тебя это ЗАДЕВАЕТ?

Позволь задать один вопрос – ПОЧЕМУ ТЫ ОБ ЭТОМ ТАК МНОГО ДУМАЕШЬ? БЕСПОКОИШЬСЯ?

Что именно ТАК беспокоит в Его молчании? Просто ответь себе на этот вопрос.

В 90% случаев ответ – похоже, что-то не так (в наших отношениях), я что-то не так делаю (сделала), поэтому боюсь, что уйдет (оставит, бросит, расстанемся…).
Ага, понимаю.

И что самое страшное произойдет в таком случае?
…Останусь одна (вариант – с детьми), не на что будет жить, нечего есть… погибну. Плюс: останусь одна навсегда. Плюс: перестану себя уважать (что не смогла удержать мужчину), другие перестанут уважать. Плюс ………(добавить по ситуации).

Если выбрать что-то одно из страхов (САМОЕ) – что это будет?
Предположим, останешься одна. И что с того? Многие живут одни и ничего. Другие мужчины, наконец, существуют. Есть нечего будет? Займешься еще чем-то, прокормишься. Стыдно перед другими людьми, в твоих глазах, более успешных? Отстань от них – другие о тебе не думают, заняты собой! И с чего ты взяла, что у них все гладко в семье? Как говаривали раньше, «в каждой избушке свои погремушки».

Получается, все, чего ТАК боишься, НЕ СМЕРТЕЛЬНО ! И страх этот, скорее, детский – если мама уйдет, я умру. Да, не умрешь. Оживешь. Научишься самой себя обслуживать. Возрастешь, как личность.

Значит, есть некий самообман , не эти причины порождают тревогу, когда мужчина молчит?

Он молчит, ПОТОМУ ЧТО ЕМУ ТАК НАДО.

А что, тебе обязательно НАДО говорить? Даже, если другой не хочет общаться, и твои слова – это форма вежливого или не очень НАСИЛИЯ над его психикой, состоянием, ПРИРОДОЙ? А, может, тебе и самой не очень-то хочется вступать в диалог (видя его нежелание), но ты себя ЗАСТАВЛЯЕШЬ?

Страшные слова «надо» и «должна». Надо общаться, обсуждать. Должна прощать, примиряться, утихомиривать, штопать семантические «дыры», налаживать отношения и наводить мосты… Должна РУКОВОДИТЬ процессом и отслеживать состояние качества отношений. Так?

А вдруг, нет? Вдруг, НЕ должна и НЕ надо?

Кто сказал, что паре надо ОБЯЗАТЕЛЬНО общаться?! Кто придумал, что именно это – постоянный диалог – является КРИТЕРИЕМ УСПЕШНОСТИ отношений и признак самого лучшего их КАЧЕСТВА?! Этот человек был, наверное, очень большой говорун и не выносил одиночества. Кому пришло в голову, что без слов люди не общаются?
Я вас умоляю! Да, порой, спина или гримаса скажет больше, чем 5-тиминутный «спич». И молчаливого согласия никто не отменял. Мы же все время общаемся. Позой, жестом, выражением лица, поступком…

А что, если разрешить себе МОЛЧАНИЕ, ПАУЗУ?

И поставить под сомнение постулат, что женщина ОБЯЗАНА все время ТРУДИТЬСЯ НАД ОТНОШЕНИЯМИ (чтобы их сохранить)? Что, если предположить, что такое возможно: просто спокойно жить с мужчиной, естественно и легко. Без постоянного контроля и управления.

И – самое трудное – что, если – о, ужас – наконец-то, отпустить ВОЖЖИ? Перестать ИМ руководить ?! Дать ему возможность ПОДЫШАТЬ свободно, без тотального контроля («Ты чего это в молчанку играть вздумал? Немедленно отвечай!»)

Тогда… Быть может… Произойдет ЧУДО:
Ты поверишь – что ему ЭТО НАДО (помолчать). Примешь и как-нибудь переживешь отсутствие близости (психологической, сексуальной) в отношениях в течение минут, часов, дней, а, может, недель… Займешься СОБОЙ. Сместишь фокус внимания на себя и НАТЯНЕШЬ ВОЖЖИ не с мужчиной, а с самой собой – себя поконтролируешь, повглядываешься, поделаешь, наконец, то, чего так долго не делала, а хотела. То руки не доходили, то вся энергия уходила на контроль за близким человеком.

И порадуешься этой ПАУЗЕ – как ВОЗМОЖНОСТИ личностного роста. Вот, уже статью по психологии читаешь. Ерещенко Светланы. Шутка.

Только не забывай обязанности по дому продолжать исполнять. Тогда ему будет легче продолжать выполнять свои.

Вот мы и пришли к логическому выводу: когда муж(чина) внезапно замолчал, тревогу у жен (щин)ы порождает ее неуемное желание УПРАВЛЯТЬ мужем.

Потому что, когда он молчит, как поуправляешь?

Плюс наивное представление о том, что лучше всех знаешь, как надо (жить в семье). Уверена, что знаешь? Лучше него? Вместо него.

И, напоследок, все же о мужчинах .

1. Мужчина, на мой взгляд, ИМЕЕТ ПРАВО помолчать. Так же, как и женщина. К тому же, мужчины любят молчать и ДЕЛАТЬ.
2. Как правило, им движет ДОБРОЕ (например, злится на женщину за что-то и, обладая вспыльчивым характером, чтобы сильно ей не нагрубить, предпочитает помолчать и, в одиночестве, «отойти»). Т.е, часто, в молчании мужчины кроется некая забота о женщине и о семье.
3. Если мужчина молчит, значит, иначе сейчас НЕ МОЖЕТ, не способен общаться. Следует это учитывать и «убрать от него руки». Временно.

Желаю, чтобы паузы в диалоге были творческие и приносили пользу!

(Статья с моего сайта http://www.sperro.ru)
Видео на похожую тему:

Что написать парню, если он не пишет?

(Время чтения: 3 минуты)

Запомните одну вещь — девушка полностью задаёт вектор развития отношений с мужчиной и далее именно она его контролирует. Когда парень не звонит в то время, в которое сам назначил или долго не отвечает на смс, прочитав его, значит — он пытается контролировать и Вас, и сами отношения.

Современные парни таковы, что они не хотят добиваться девушку. Вместо этого они хотят быть завоеванными, быть призом в глазах девушки. Для парней классно, когда девушки дерутся за него, это как бы возвышает его статус. На самом деле — это лишь тешит его низкую самооценку.

И кто виноват? Только вы, девушки. Если парень ведет себя таким недостойным образом: не перезванивает, не ухаживает, заставляет Вас волноваться, то это только с Вашего разрешения. Поэтому тут два пути, если парень не отвечает на сообщения: либо жить дальше своей интересной жизнью, либо выжидать, маяться, надеясь, что он всё-таки позвонит.

Рыцарь должен первый лезть на башню.

Девушка слабая — её добивается сильный парень. Так откуда же Вам попадется нормальный ответственный мужчина, если Вы бегаете за каждым, кому Вы понравились? Зачем портить баланс и брать дела в свои руки? Хочешь сделать хорошо — сделай это сам? Нет, это не про построение отношений точно. Пусть мужчина докажет, что вы ему интересны.

Не на словах, а на деле. Мужчина должен звонить первый и писать, мужчина должен приглашать на свидание, мужчина должен продумывать ход свидания, а не при встрече говорить «ну, что, куда пойдем?».

Не ждите и не оправдывайте парня, почему он не перезванивает или не отвечает. Если парень не отвечает на сообщения после их прочтения — он либо играет с Вами, либо не хочет с Вами общаться. В любом случае — это не Ваша вина. Поэтому не стоит гадать, что написать парню? Чтобы Вы ни написали, если человек не хочет, то зачем его заставлять? От этого только Вы станете менее привлекательной, если будете бегать за парнем, спрашивая, почему он не отвечает на сообщения и игнорирует Вас?

Проблема в том, что современные девушки слишком разбаловали парней. Если девушка понимает, чего именно она хочет от отношений, если она представляет, какой парень должен быть рядом с ней, то зачем занижать планку тем парням, которые ухаживают за ней?

Если не могут прыгнуть на ту высоту, которую девушка для себя определила, то перепрыгнут другие. И уже с такими парнями, кто смог, можно что-то пробовать в построении отношений. Вы хоть раз слышали о том, чтобы принцессы добивались рыцарей, а те уже капризно выбирали из нескольких вариантов? Нет — мужчина лезет на башню к любимой, а не дама спускается к нему.

Если Вы хотите сильного, заботливого, ответственного мужчину, то чего Вы ожидаете от парня, который пытается сделать так, чтобы Вы сама его добивались, якобы он такой альфа самец нарасхват. Думаете, исправите потом? Не получится, не тратьте время.

Зачем покупать бракованную вещь, если можно подождать и купить новую?

Знайте себе цену, тогда потом не будут возникать вопросы, почему он не перезванивает, как намекнуть ему на подарки и так далее. Нельзя терпеть недостойное поведение парня.

Что делать, если парень не отвечает на сообщения или не перезванивает?

Если он выкинул что-то в этом духе, например, вы договорились о встрече, и он сказал, что позвонит утром, чтобы подтвердить ваше вечернее рандеву, а в итоге ждёт и не звонит, то поступайте следующим образом:

1. Заранее назначьте себе дела на вечер, например, поход в кино или поездка на велосипеде, то есть то, от чего Вы действительно получите удовольствие одна.
2. Если вы договорились созвониться в первой половине дня, а он молчит, тогда ваше свидание автоматически отменяется, и Вы занимаетесь своими делами.
3. Если парень звонит ближе к вечеру и говорит, что ждет вашей встречи, то не надо сразу менять планы в его пользу. Если бы он так хотел — он бы позвонил, как только проснулся или отправил бы смс. Не занижайте планку и не оправдывайте парней.
4. Если человек очень дорожит Вами, он найдет любой способ с Вами связаться. Если Вы возьмёте и сразу обломите его пикаперские замашки, тогда в этом случае он либо поймет, что вы классная и знаете себе цену, и после, таких выходок совершать больше не станет, либо просто исчезнет, потому что испугается, что не сможет вас контролировать.

Всегда чётко оговаривайте условия и не изменяйте их. Имейте запасной вариант, чтобы не сидеть, как на иголках, в ожидании, пока он позвонит. Парень не отвечает на сообщение? Перестаньте задаваться вопросом, что написать парню, если он не пишет? Нет — так нет, у Вас своя жизнь, свои планы и Вам интересно наедине с собой. Именно такая независимость притягивает достойных мужчин.
Хватит быть простушкой, которая трясется над каждой возможностью заиметь отношения. Лучше одной, чем получать ненужный опыт через недостойных мужчин.

Чтобы повысить свою самооценку и быть достойной мужчины Вашей мечты, тогда необходимо работать и над собой тоже.

Начните вот с чего:

Начните свои изменения с этих пяти пунктов и ощутите изменения уже в ближайшие дни. Запомните простую вещь: самоуважение привлекает реально классных парней в Вашу жизнь. Если парень хочет играть, пусть играет сам с собой. Вам же не интересен мальчишка, который хочет всем нравится, Вам нужен мужчина, который будет заботиться о Вас, который будет делать всё, чтобы Вы были счастливы.

Однако чтобы в Вашей жизни появился такой мужчина, необходимо поработать над собой, поэтому начинайте уже сегодня и составьте план на завтрашний день, чтобы ничто не помешало Вам наслаждаться временем с собой любимой.

Когда мужчина молчит

Он: Это эгоизм. Вот как смешно бы не звучало, но порой мне кажется что это мы о вас больше думаем, чем вы о нас. Мужчина старается понять женщину, старается анализировать ситуацию с двух сторон сразу, но у него это не всегда получается из-за женской переменчивости. Вы ведь можете давать нам скидку, зная, что мы думаем по-другому!

Короче, девушки. Они не понимают. Кто гибче, тот и выучит правила игры. Мужчина, который очень занят на работе и вообще очень занят- а выше как раз такой случай — не станет просто так писать смс-ки или звонить, у него голова забита другим. Его можно научить посылать смайлики, я даже знаю одного такого мужину. который к 40 годам и третьему браку наконец-то этому научился: раз в день стабильно шлет смс-ку — как ты там? И его женщина неизменно отвечает небольшой порцией щебетания, и настроение у нее, не сомневаюсь, улучшается. Обычно же мужчины какое-то время делают бизнес или чего-то там еще, погрузившись в это с головой, а когда потом, придя в себя, звонят, то с недоумением слышат искаженный от ярости или слез голос— ты меня совсем забыл!! Ну, некоторые девушки еще сами пишут смс-ки, пытаясь извлечь мужчину из его занятий, а из мужчины- какие-то эмоции, но мужчина извлекается слабо, и ответы приходят странные, и звонки, бывает, что и сбрасываются. У них иногда там совещания, бизнес какой-то, а так как мышление одноканальное, а не мультиканальное, как у нас, то на совещании они думают о делах, да. Как это ни странно.

У меня и моих знакомых женщин в большинстве случаев мужчины были вечно заняты, очень заняты. И вот одна моя гениальная подруга как-то раз произнесла следующую фразу: «Что ты от него от него хочешь? хочешь, чтобы он бросил свою работу, построил, блин, шалаш и оттуда к тебе то и дело взывал??» Я представила себе эту картину и чуть не умерла со смеху.

Итак, на «почему» мы вроде ответили. Молчит, потому что сказать нечего о текущей ситуации, у него там брокеры или контрагенты, или подрядчики мозг выедают. Вашу смс-ку «»Солнышко, ты как там?» он увидит, но не поймет, посмотрит дикими глазами и ответит только вечером, смутно испытывая вину.

А вот на «Что делать» гениально ответил один маленький мальчик пяти лет. Он сосредоточенно собирал из кубиков город, а его мама, войдя в комнату, остановилась и стала молча наблюдать. Мальчик поднял глаза и сказал: «Мам, ты иди. Поделай что-нибудь».

И вправду — пойдемте, поделаем что-нибудь.

Почему мужчина молчит?

Обиделся, что-то скрывает, думает о другой, что-то замышляет или… РАЗЛЮБИЛ?

Конечно, теоретически все возможно, но основная причина его молчания – совсем другая: в особенностях мужского мировосприятия и его психологии.

Ведь как устроена женщина? Ей нужно все проговорить, все обсудить, «прожить» в разговоре все эмоции. Если она молчит – значит, точно что-то не так. Как в анекдоте: «Милая, ты обиделась? – нет! – сильно? – Да». У мужчин все по-другому.

Как правило, мужчины вообще немногословны. Деловые и целеустремленные — тем более. Они предпочитают действовать, а не философствовать, а говорить только по делу.

Именно за это их выбирают и уважают. Если тебе очень хочется поговорить о погоде, рассказать подробненько в деталях, как прошел день и обсудить новую стрижку Бритни Спирс — иди к подружке, а не к мужчине.

Выговорись маме, коту, но не мужчине.

С мужчиной разговоры нужно фильтровать и дозировать. Иначе от перегруза информации он просто перестанет воспринимать все, что ты говоришь.

Не потому что он плохой и тебя не любит. Мужской мозг так устроен.

Я уже как-то рассказывал про «секретную» технику «один рот — два уха»: лучшая стратегия в разговоре с мужчиной — больше слушать, меньше говорить и задавать правильные и меткие вопросы.

Тогда ты будешь для него лучшей собеседницей. Особенно если у вас первое свидание.

Если же вы давно в браке — пригодится стратегия под названием «полезно помолчать». Иногда лучше закончить разговор, дольше подумать, переждать — прежде, чем он перерастет в скандал.

В этом заключается огромная женская мудрость. Или вот это ваше любимое «давай поговорим!»с грозным видом — это реально пугает и напрягает.

То же относится и к бесконечным звонкам в рабочее время, когда ему точно не до тебя, к смскам с сердечками и единорогами и другой романтикой. Это очень хорошо, но во всем нужна умеренность!

И не обижайся, когда он не отвечает на сообщения моментально. Если ты в отношениях с достойным мужчиной, он точно занят. Он на совещании, у него срываются сроки поставки, переговоры с клиентом — мало ли что.

Мозг мужской и женский: найди 10 отличий

Марк Гангор, известный американский эксперт по семейным отношениям, очень наглядно метафорически описывает мужской и женский мозг, в котором кроется ответ на вопрос, почему мужчина молчит.

Мужской мозг условно состоит из многочисленных полочек, каждая из которых отведена под что-то отдельное: здесь — любовь, машина, дети, работа.

И если ему нужно что-то решить — он берет эту конкретную коробку с определенной полочки и с ней взаимодействует. Закрывает, ставит на место — все, больше об этом не думает. Мужчина одновременно может решать только одну задачу.

Самое интересное: у него есть любимое состояние — иногда ничего не думать. Он так отдыхает. Именно поэтому мужчина может часами делать то, что, кажется, вообще не является мозговой активностью.

Отдельная тема — мужчина в стрессе, последнее, что он хочет сделать — жаловаться тебе на жизнь. Ему нужно помолчать, обдумать все, принять решение — а затем уже поделиться им с тобой.

Ему нужно уйти в свою пещеру и побыть наедине с собой, это нужно каждому самодостаточному человеку.

Женский мозг устроен по-другому: там все связано со всем (работа, муж, дети, машина, мама – все вместе), как комок проводов, в хаотичном на мужской взгляд порядке. И все держится на эмоциях и чувствах.

Вот это женское «я так чувствую» мужчине вообще непонятно! И именно поэтому женщины всегда помнят детали — потому что-то, что эмоционально окрашено, запоминается гораздо лучше!

Вот поэтому, если мужчина молчит — с ним все в порядке! И он тебя не разлюбил! Просто он так устроен! Если он погружается в процесс – то всерьез и надолго.

Бывают ли разговорчивые мужчины?

Конечно, бывают. Но в меньшинстве. Есть профессии, предполагающие разговорчивость (телеведущие, тренеры, коучи, психологи и др.). Но и они успевают выговориться на работе, дома же хотят помолчать.

Есть и другой тип мужчин — болтуны, которые любят поговорить, порассуждать. Но, как правило, это напрягает даже женщин.

Кто много говорит — мало делает. И это, кстати, один из индикаторов самого настоящего нищеброда.

Как правило, им не хватает мужских качеств — жесткости, целеустремленности, решительности. И очень часто это категория мужчин, которых я бы не советовал выбирать в спутники.

Если ты хочешь его разговорить

Твой мужчина молчалив, но при этом делает вес для твоего благополучия, обеспечивает тебя, дарит подарки, у вас замечательный секс? Так радуйся! Гораздо важнее дела, чем слова!

И обрати внимание, насколько ты сама разговорчива и общительна? Может в ваших отношениях болтаешь только ты.

Лучший способ разговорить человека — проявить искренний интерес к нему, задать правильный вопрос. Или сделать ему комплимент.

Вам не о чем разговаривать

Очень часто молчание приходит в отношения, где мужчине и женщине нечего друг другу сказать.

Если при этом еще и секс стал случаться гораздо реже, а общение сводится к «привет-пока» и «купи помидоры, макароны, туалетная бумага» — у вас проблемы.

Тактикой молчания мужчина пользуется, когда его дома пилят, критикуют, придираются.

Он не хочет получать негативную реакцию — поэтому просто молчит (кстати, по этой же причине мужчины врут). Тогда это повод сесть и поговорить наконец о том, что происходит и как вы себя чувствуете в ваших отношениях.

Это молчание может стать точкой невозврата, когда налаживать уже будет нечего.

Основа прочных долгосрочных отношений — эмоциональная близость и доверие. И чтобы их поддерживать — нужно работать над собой, и над отношениями. Без вариантов.

Верю в тебя,
Ярослав Самойлов.

Спасибо за то, что дочитали статью до конца!

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

Если парень молчит что написать

ПОЙМЕТЕ психологию поведения мужчин и почему они поступают определенным образом

ПЕРЕСТАНЕТЕ искать причину в себе и задавать бессмысленные вопросы самой себе

НАУЧИТЕСЬ управлять коммуникациями с мужчинами, чтобы они не исчезали из вашей жизни

СМОЖЕТЕ применять индивидуальный подход к разным типам мужчин и поймете как с ними эффективно взаимодействовать

Работая много лет с женщинами, я сравниваю их поведение в точке, когда у мужчины пропадает к ним интерес, с действием вирусной программы. Каждой из них приходит в голову написать «последнее смс».

«Сейчас я напишу что-то такое….что перевернёт его отношение ко мне. Я хочу показать ему, как всё было на самом деле. Я хочу, чтобы он одумался».
Это иллюзия. Если бы вы видели его выражение лица, с которым он читает это смс, больше бы вы ему не писали:). Это не эмоция нежности.

Когда вы оказываетесь в подобной ситуации, то у вас появляются несколько вопросов. Часто именно с ними ко мне и приходят женщины:

— Что можно написать ему, если он уже две недели молчит? – Ничего не нужно. Если он молчит две недели, значит у него есть более приоритетные направления, чем вы.

-У меня остались его вещи, мне их вернуть самой сейчас, или передать через друга, показать, что мне от него ничего не нужно. Или когда он попросит помолчать, а потом выйти на связь……? – Не нужно возвращать, захочет – заберёт. Зачастую, эти вещи – футболка и наушники, т.е. предметы, без которых он вполне может выжить:). Поэтому не ищи лишний повод выйти с ним на связь.

-У нас были общие планы на выходные, мы уже купили билеты (театр, кино, концерт), как мне ему напомнить об этом? – Никак, позови подругу. Если он уже не выходит с тобой на связь, если он уже не имеет желания находиться с вами на одной территории, почему он должен захотеть этого в условиях культурной среды? Не используй этот повод как возможность побыть вместе.

Женщину, которая робко или настойчиво ищет возможности связаться с мужчиной, который в её коммуникативном поле считывается как «последний», образно говоря входит в отношения «с протянутой рукой», ищет малейшие поводы восстановить общение.

Если вы хотите поменять свои сценарии, то не нужно довольствоваться малым! Ищите мужчину, который будет выбирать вас точно также, как вы выбираете его, который будет хотеть сближаться с вами.

Если через год общения вы говорите «мы переписываемся несколько раз в неделю, иногда видимся», это низкий старт. Вы не дойдёте до полноценных отношений.

И любая женщина совершает огромную ошибку, когда делает ставку на мужчину, который общается с ней по остаточному принципу.

Почему молчит мужчина?

Мужчина молчит и молчит, либо односложно отвечает. Чего молчит? То ли обиделся, то ли у него в голове зреют какие-то нехорошие планы? То ли женщина перестала ему нравиться? То ли просто не уважает и ни во что не ставит свою женщину? А может еще что-то? Кстати о том, как добиться уважения и любви, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он вас любил и уважал».

На тему мужского молчания приходится, наверное, четвертая часть вопросов, связанных с мужчинами. Ещё чаще, конечно, никто никакие вопросы никому не задает, а просто делаются «соответствующие» выводы, которые потом могут обрушиться на ничего не подозревающего мужчину.

Например, женщина пишет мужчине СМС сообщение: «Любимый, ты самый лучший мужчина на свете. С тобой надежно и …».Мужчина в это время очень занятый на работе, думает, что лучше ответить, чем промолчать и отвечает «Спсб». (Сокращенное спасибо. Оправдания мужчины приведены со слов.)

Когда при мне мои родственницы обсуждали эту ситуацию, то я поразился единодушию их реакций на поведение мужчины. «Ах какой нехороший человек этот мужчина, и женщины бы ему устроили «Спсб». Вот же какой эгоист. Ответил, лишь бы чтобы отвязаться». Потом женщина, которой отправили СМС рассказывала, как она пару часов высказывала своему мужчине про его «Спсб». Мои родственницы её единодушно поддержали, а у некоторых было даже мнение, что мало устроила.

Я же слушая эту историю из жизни, искренне не мог понять, что они взъелись на этого мужчину? Ведь он был в действительности очень занят на работе, у него в этот момент была встреча с клиентом. Это даже не отрицала та женщина, которая получила «Спсб». Кроме этого, тот мужчина, с её слов, не умеет толком даже набирать СМС-ки в отличие от большинства сегодняшней молодежи.

Моё заступничество только еще больше возмутило женщин. По их единодушному мнению, для любимой женщины всегда можно найти время. А даже если времени вообще нет, то уж лучше промолчать, а СМС-ку написать потом, (или позвонить) когда освободился. Но написать не такую «лишь бы отвязаться», а нормальную, как полагается на проявления чувств женщины.

По мнению же мужчины, он старался и делал, как лучше. Даже в то время, когда клиент отвлекся на несколько секунд от разговора и начал просматривать бумаги, он нашел 30 секунд и поблагодарил свою любимую. А сообщение сокращенное, потому что времени было мало, да он еще и не умеет набирать СМС-ки на телефоне.

Вот вам и пример отличия в восприятии мужчинами и женщинами молчания или односложных фраз. То, что женщины считают настоящей обидой, мужчины воспринимают совершенно нормально.

Надо эти особенности восприятия и мышления мужчин и женщин как-то сглаживать. А то так можно каждый день ссориться, а потом развестись с мужчиной, который обожает свою женщину и даже в мыслях не собирался её обижать.

Ведь ссоры по поводу молчания мужчин, их односложных фраз или «совершенно обоснованных» выводов, которые женщина делает во время этого молчания, одни из самых частых в отношениях.

Что будем делать по поводу молчания мужчин? Почему мужчина молчит?

Во-первых, попробуйте не делать далеко идущие выводы за мужчин, как бы вы это сделали за женщину. Если женщина «напряженно» молчит, то это, скорее всего, плохо. Возможно, она обиделась или у неё зреют какие-то планы. Скорее всего, это справедливо.

Если же мужчина молчит или отделывается односложными фразами, то это совершенно ничего не значит. Во время молчания мужчина может обдумывать свои планы, просто отдыхать. Даже во время ссоры он может просто слушать, что вы ему говорите, а потом молча обдумывать ваши претензии и как улучшить ситуацию.

Я понимаю, что это не очень просто. Ведь ни мужчины, ни женщины не задумываются осознанно над своими «выводами». Они возникают сами собой, по привычке. Однако попробуйте. Окажется, что в 80 % случаев мужчина и не собирался вас обижать, оскорблять и еще что-то. Просто он есть такой тундук.

Во-вторых, научите вашего мужчину больше говорить так, чтобы вы его понимали. Это вполне доступная задача.

Конечно, ваш мужчина вряд ли научится так же разговаривать, как ваши подруги, однако всё равно можно добиться заметного прогресса. Нужно только постепенно объяснять мужчине, что вам нужно. Может быть даже иногда показывать. Постепенно, неделя за неделей, месяц за месяцем мужчина может очень многому научиться.

Что обычно женщина хочет от мужчины? Я напишу на основе своих наблюдений за своей женой, а также тех претензий, которые предъявляли к своим мужчинам мои родственницы, подруги жены и т.д. Об этом я уже писал в статье на сайте «Солнечные Руки» «Женщины любят ушами«, но с учетом что она даже не из этого раздела, то повторение явно не будет лишним.

Итого, женщины хотят от мужчин, чтобы он общался примерно следующим образом.

• Рассказывал о себе и других намного более детально, чем он привык. (Речь конечно идет о том, что интересует женщину, а не о технических деталях). Не просто: «Как сходил куда-то»? — «Нормально». Объясните мужчине, что вам этого недостаточно и вам не нравится, когда нужно из него все вытягивать. Пусть научится выражаться более детально и подробно.
  Например: «Я приехал туда, а навстречу мне вышел тот-то. Он очень обрадовался потому-то, сказал то-то. Я зашел в квартиру, а там новый … и т.д.»

Если постоянно просить мужчину примерно так рассказывать, то он рано или поздно научится говорить подробно и с деталями.

• Женщин часто раздражает, что мужчина во время разговора любит ходить или что-то делать, а также не смотрит в глаза женщине. Можно объяснить, что для вас важно, чтобы он смотрел на вас, а кроме того не ходил по комнате, а сидел рядом.
• Женщин часто раздражает мужское желание постоянно давать советы, призывать к действию или, если женщина расстроена, то пытаться сразу её развеселить. Объясните мужчине, что вам не нужен совет, что вы хотите просто поговорить. А если вы расстроены, то вам нужно, чтобы вас выслушали, а не пытались сразу успокоить или развеселить.
• Женщин часто раздражает грубость. Объясните это мужчине. Кроме этого объясните, что значит для вас грубость. А то для одних материться в квартире и плевать на пол – это не грубость, а для других использование не той вилки на обеде – грубость. О том же, как добиться к себе уважения со стороны мужчины, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он любил вас и уважал».
• Женщин часто раздражает, что мужчина ведет себя, как «безэмоциональное существо». Объясните ему, что вам бы хотелось больше эмоциональности, а то вам сложно общаться. Больше романтики, выражения эмоций голосом и словами.

Я рассказал о том, что обычная женщина хочет от обычного мужчины. Вы, конечно, можете что-то добавить или убрать. И, конечно, не пытайтесь освоить все правила и сразу. Это вряд ли получится, даже если мужчина этого сильно хочет. Возьмите что-то одно, самое важное для вас или то, что кажется вам наиболее легким в освоении и попробуйте в течение нескольких недель довести поведение мужчины в разговорах хотя бы до удовлетворительного уровня.

В-третьих, если мужчина молчит, то он действительно мог обидеться или злится.

Это хотя и происходит намного реже, чем женщины обычно думают, но тем не менее происходит.

Но если он обиделся, то чего же он молчит? Происходит это обычно потому, что во время ваших домашних ссор, в конечном счете, всегда правой оказывается женщина. (Может, это было до вас, не важно). Какая бы ситуация ни происходила, что бы кто ни делал, всегда оказывается права женщина, а не мужчина. Это происходит потому, что мужчина не умеет спорить с женщиной и вообще слабее в семейных отношениях. Это достаточно часто встречающаяся ситуация. При этом мужчина может быть успешен во внешнем мире, хитер, нагл и изворотлив (не обязательно), а вот дома в спорах всегда проигрывать.

И в какой-то момент мужчине надоедает всё время «проигрывать» в спорах с женщиной и у него появляется защитная реакция молчания. Это и понятно, зачем что-то говорить, если в конечном итоге всё равно окажется неправым.

Как исправить эту ситуацию? Здесь я приведу, уже не помню чьё, высказывание: «Кто всё время выигрывает в карты, скоро останется без партнеров по игре».

Мне понравилось, как исправила подобную ситуацию в нашей семье моя жена.

Женщине нужно просто периодически «проигрывать» в семейных спорах. То есть сказать иногда: «Я была не права», «Да, ты прав», «Прости, пожалуйста» или еще как-нибудь. Как я уже сказал, технически это просто. Однако на практике это требует некоторого духовного роста, так как необходимо отказаться от «удовольствия» всё время оказываться правым. Если сможете, то очень скоро «молчун» может «исчезнуть» и у вас появится вполне разговорчивый мужчина.

Ну и не забывайте, что мужчине периодически нужно «помолчать», «посидеть в пещере» читайте подробней в книге «Никогда не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами».

Надеюсь, мои размышления помогут вам хотя бы частично лучше понимать мужчин. А где лучшее понимание, там и простота и удовольствие от общения с ними.

Читайте так же:

5 правил, когда парень не пишет: стоит ли написать самой?

Вам нравится мужчина, которому вы тоже нравитесь. Вы пишете ему, но он молчит. И что теперь? Кому-то это может показаться незначительным моментом, но в первые несколько недель отношений он все же имеет значение. В такие минуты у вас в голове могут начать крутиться вопросы о том, что написать парню, если он не пишет сам. Мужчины же читают эти тонкие ситуации и чувствуют, как вы цените себя, и какой приоритет вы им придаете.

Текстовые сообщения изменили романтическое общение между мужчиной и женщиной. Флирт вышел на новый уровень удобства, ведь общаться стало можно в любое время дня и ночи. Проблема в том, что дополнительная доступность дала нам добавленный уровень ожидания (и последующего переосмысления), которого прежде не было.

До появления СМС, если мы целый день не получали от него вестей, это было… нормально. Теперь же все в панике. Это дало новый способ испортить отношения, ведь мы постоянно и чрезмерно обдумываем мужское поведение в переписке.

Итак, 5 вещей, которые делает мудрая женщина в ситуации, когда мужчина не отвечает на ее сообщения:

1. Не паникуйте и не думайте, что он потерял интерес

Самое опасное, что может быть в этой ситуации, это то, что женщины сразу начинают предполагать худшее. Но ведь мужчина может неожиданно задержаться на работе. Его телефон мог разрядиться. Случилось что-то, что потребовало его участия.

Помните, есть много, много причин, по которым он не ответил, и большая часть их не имеют абсолютно никакого отношения к вам.

2. Не предпринимайте никаких действий

Даже если вы не можете остановить небольшую панику в своей голове или должны дать выход своим эмоциям, не позволяйте этому переводить негативные действия на него.

Больше не спрашивайте, получил ли он ваше сообщение. Не звоните ему больше. И ни при каких обстоятельствах не присылайте ему производные от: «Почему ты не отвечаешь? Я тебе больше не нравлюсь?!»

Нет лучшего способа разрушить зарождающийся роман, чем мужчине вернуться к телефону и увидеть там грубые, унизительные или непристойные сообщения, когда его законно вызвали неожиданно на какую-то встречу.

3. Помните о своей ценности

Когда парень не отвечает нам, легко почувствовать, что мы проигрываем. Эмоциональное искушение — бороться, чтобы вернуть его, как если бы он был призом, а мы были победителями, которые вот-вот все проиграют.

Остановитесь на мгновение и запомните это — даже если он теряет интерес, это тоже его потеря. Когда вы думаете обо всей ценности, которую вы приносите в его жизнь: энергии, страсти, волнении, которые вы обеспечиваете, внезапно картина выглядит более сбалансированной — и вы почувствуете себя намного лучше.

Это не значит, что вы не будете разочарованы, если он сдастся. Просто это означает, что это тоже его потеря. Если он откажется, найдется много других мужчин, которым понравится то, что вы им предложите.

Возьмите 48-ми часовую передышку, прежде чем снова связываться с ним.
Повторно проверьте текстовое сообщение. Возможно, кто-нибудь из друзей прочтет его.

4. Спросите себя: стоит ли это сообщение ответа?

Если ответ «Да», потратьте двое-трое суток, прежде чем предпринимать дальнейшие попытки связи. Если у него все еще есть интерес к вам, он ответит в течение этого периода времени, и его влечение к вам будет расти. Вы показали ему, что у вас есть самоуважение, чтобы ждать, пока он придет к вам.

Если его интерес ограничен, это также дает ему пространство для его роста. Если вы чувствуете, что ваш текст явно не требует ответа, вы можете снова коснуться этой темы через 24 часа.

5. Сделайте себя счастливой в то же время

Делайте все, что потребуется, чтобы стать счастливой и отвлечься от него. Гуляйте со своими друзьями. Идите в кино, проводите время с семьей. Отвлеките внимание на себя, а не на партнера, который в данную минуту этого не заслуживает.

Вот еще несколько вопросов, которые мучают девушек в такой ситуации:

«Что, если ему было интересно, а потом вдруг стало безразлично? Разве я не должна просто написать, чтобы заинтересовать его?»

Если он заинтересован, он не исчезнет на три дня, не связавшись с вами. Если мужчина хочет общаться с вами, он найдет повод написать. Позвольте ему появиться у вас самому.

«Что, если он сказал, что напишет мне, но не написал?»

Если он сказал, что напишет вам, лучше подождать. Пусть мужчина будет мужчиной, так сказать. Если прошло 24 часа, и вы ничего не получили, подумайте о том, чтобы отправить кокетливый текст.

«Что, если он пригласил меня на свидание или что-то в этом роде? Мне нужно знать, что я делаю, потому что другие люди спрашивают о моих планах.»

Последующие СМС или звонок здесь необходимы.

Чем позже он обсуждал с вами это свидание, тем больше вероятность, что оно состоится, и он просто попался. Если вы двое разговаривали в тот день о том, чтобы отправиться сегодня вечером на свидание, но, скажем, он не ответил на ваше сообщение, подтверждающее время выхода, вы можете отправить второе сообщение.

В нем прямо спросите про время встречи и предупредите, что если он промолчит, вы не будете ждать его и пойдете по своим делам. Человек, который ценит вас и ваше время, непременно отыщет способ ответить, даже если его планы на вечер изменились, так что своими планами вам из-за этого жертвовать точно не стоит.

Текстовые сообщения могут показаться сначала безобидной вещью, но позже, как оказывается, они играют более важную роль в общении с мужчиной. Не совершайте ошибок в ожидании ответа от нового поклонника, чтобы не испортить его мнение о вас.

Комментарии

Почему молчит мужчина?

Мужчина молчит и молчит, либо односложно отвечает. Чего молчит? То ли обиделся, то ли у него в голове зреют какие-то нехорошие планы? То ли женщина перестала ему нравиться? То ли просто не уважает и ни во что не ставит свою женщину? А может еще что-то? Кстати о том, как добиться уважения и любви, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он вас любил и уважал».

На тему мужского молчания приходится, наверное, четвертая часть вопросов, связанных с мужчинами. Ещё чаще, конечно, никто никакие вопросы никому не задает, а просто делаются «соответствующие» выводы, которые потом могут обрушиться на ничего не подозревающего мужчину.

Например, женщина пишет мужчине СМС сообщение: «Любимый, ты самый лучший мужчина на свете. С тобой надежно и …».Мужчина в это время очень занятый на работе, думает, что лучше ответить, чем промолчать и отвечает «Спсб». (Сокращенное спасибо. Оправдания мужчины приведены со слов.)

Когда при мне мои родственницы обсуждали эту ситуацию, то я поразился единодушию их реакций на поведение мужчины. «Ах какой нехороший человек этот мужчина, и женщины бы ему устроили «Спсб». Вот же какой эгоист. Ответил, лишь бы чтобы отвязаться». Потом женщина, которой отправили СМС рассказывала, как она пару часов высказывала своему мужчине про его «Спсб». Мои родственницы её единодушно поддержали, а у некоторых было даже мнение, что мало устроила.

Я же слушая эту историю из жизни, искренне не мог понять, что они взъелись на этого мужчину? Ведь он был в действительности очень занят на работе, у него в этот момент была встреча с клиентом. Это даже не отрицала та женщина, которая получила «Спсб». Кроме этого, тот мужчина, с её слов, не умеет толком даже набирать СМС-ки в отличие от большинства сегодняшней молодежи.

Моё заступничество только еще больше возмутило женщин. По их единодушному мнению, для любимой женщины всегда можно найти время. А даже если времени вообще нет, то уж лучше промолчать, а СМС-ку написать потом, (или позвонить) когда освободился. Но написать не такую «лишь бы отвязаться», а нормальную, как полагается на проявления чувств женщины.

По мнению же мужчины, он старался и делал, как лучше. Даже в то время, когда клиент отвлекся на несколько секунд от разговора и начал просматривать бумаги, он нашел 30 секунд и поблагодарил свою любимую. А сообщение сокращенное, потому что времени было мало, да он еще и не умеет набирать СМС-ки на телефоне.

Вот вам и пример отличия в восприятии мужчинами и женщинами молчания или односложных фраз. То, что женщины считают настоящей обидой, мужчины воспринимают совершенно нормально.

Надо эти особенности восприятия и мышления мужчин и женщин как-то сглаживать. А то так можно каждый день ссориться, а потом развестись с мужчиной, который обожает свою женщину и даже в мыслях не собирался её обижать.

Ведь ссоры по поводу молчания мужчин, их односложных фраз или «совершенно обоснованных» выводов, которые женщина делает во время этого молчания, одни из самых частых в отношениях.

Что будем делать по поводу молчания мужчин? Почему мужчина молчит?

Во-первых, попробуйте не делать далеко идущие выводы за мужчин, как бы вы это сделали за женщину. Если женщина «напряженно» молчит, то это, скорее всего, плохо. Возможно, она обиделась или у неё зреют какие-то планы. Скорее всего, это справедливо.

Если же мужчина молчит или отделывается односложными фразами, то это совершенно ничего не значит. Во время молчания мужчина может обдумывать свои планы, просто отдыхать. Даже во время ссоры он может просто слушать, что вы ему говорите, а потом молча обдумывать ваши претензии и как улучшить ситуацию.

Я понимаю, что это не очень просто. Ведь ни мужчины, ни женщины не задумываются осознанно над своими «выводами». Они возникают сами собой, по привычке. Однако попробуйте. Окажется, что в 80 % случаев мужчина и не собирался вас обижать, оскорблять и еще что-то. Просто он есть такой тундук.

Во-вторых, научите вашего мужчину больше говорить так, чтобы вы его понимали. Это вполне доступная задача.

Конечно, ваш мужчина вряд ли научится так же разговаривать, как ваши подруги, однако всё равно можно добиться заметного прогресса. Нужно только постепенно объяснять мужчине, что вам нужно. Может быть даже иногда показывать. Постепенно, неделя за неделей, месяц за месяцем мужчина может очень многому научиться.

Что обычно женщина хочет от мужчины? Я напишу на основе своих наблюдений за своей женой, а также тех претензий, которые предъявляли к своим мужчинам мои родственницы, подруги жены и т.д. Об этом я уже писал в статье на сайте «Солнечные Руки» «Женщины любят ушами«, но с учетом что она даже не из этого раздела, то повторение явно не будет лишним.

Итого, женщины хотят от мужчин, чтобы он общался примерно следующим образом.

• Рассказывал о себе и других намного более детально, чем он привык. (Речь конечно идет о том, что интересует женщину, а не о технических деталях). Не просто: «Как сходил куда-то»? — «Нормально». Объясните мужчине, что вам этого недостаточно и вам не нравится, когда нужно из него все вытягивать. Пусть научится выражаться более детально и подробно.
  Например: «Я приехал туда, а навстречу мне вышел тот-то. Он очень обрадовался потому-то, сказал то-то. Я зашел в квартиру, а там новый … и т.д.»

Если постоянно просить мужчину примерно так рассказывать, то он рано или поздно научится говорить подробно и с деталями.

• Женщин часто раздражает, что мужчина во время разговора любит ходить или что-то делать, а также не смотрит в глаза женщине. Можно объяснить, что для вас важно, чтобы он смотрел на вас, а кроме того не ходил по комнате, а сидел рядом.
• Женщин часто раздражает мужское желание постоянно давать советы, призывать к действию или, если женщина расстроена, то пытаться сразу её развеселить. Объясните мужчине, что вам не нужен совет, что вы хотите просто поговорить. А если вы расстроены, то вам нужно, чтобы вас выслушали, а не пытались сразу успокоить или развеселить.
• Женщин часто раздражает грубость. Объясните это мужчине. Кроме этого объясните, что значит для вас грубость. А то для одних материться в квартире и плевать на пол – это не грубость, а для других использование не той вилки на обеде – грубость. О том же, как добиться к себе уважения со стороны мужчины, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он любил вас и уважал».
• Женщин часто раздражает, что мужчина ведет себя, как «безэмоциональное существо». Объясните ему, что вам бы хотелось больше эмоциональности, а то вам сложно общаться. Больше романтики, выражения эмоций голосом и словами.

Я рассказал о том, что обычная женщина хочет от обычного мужчины. Вы, конечно, можете что-то добавить или убрать. И, конечно, не пытайтесь освоить все правила и сразу. Это вряд ли получится, даже если мужчина этого сильно хочет. Возьмите что-то одно, самое важное для вас или то, что кажется вам наиболее легким в освоении и попробуйте в течение нескольких недель довести поведение мужчины в разговорах хотя бы до удовлетворительного уровня.

В-третьих, если мужчина молчит, то он действительно мог обидеться или злится.

Это хотя и происходит намного реже, чем женщины обычно думают, но тем не менее происходит.

Но если он обиделся, то чего же он молчит? Происходит это обычно потому, что во время ваших домашних ссор, в конечном счете, всегда правой оказывается женщина. (Может, это было до вас, не важно). Какая бы ситуация ни происходила, что бы кто ни делал, всегда оказывается права женщина, а не мужчина. Это происходит потому, что мужчина не умеет спорить с женщиной и вообще слабее в семейных отношениях. Это достаточно часто встречающаяся ситуация. При этом мужчина может быть успешен во внешнем мире, хитер, нагл и изворотлив (не обязательно), а вот дома в спорах всегда проигрывать.

И в какой-то момент мужчине надоедает всё время «проигрывать» в спорах с женщиной и у него появляется защитная реакция молчания. Это и понятно, зачем что-то говорить, если в конечном итоге всё равно окажется неправым.

Как исправить эту ситуацию? Здесь я приведу, уже не помню чьё, высказывание: «Кто всё время выигрывает в карты, скоро останется без партнеров по игре».

Мне понравилось, как исправила подобную ситуацию в нашей семье моя жена.

Женщине нужно просто периодически «проигрывать» в семейных спорах. То есть сказать иногда: «Я была не права», «Да, ты прав», «Прости, пожалуйста» или еще как-нибудь. Как я уже сказал, технически это просто. Однако на практике это требует некоторого духовного роста, так как необходимо отказаться от «удовольствия» всё время оказываться правым. Если сможете, то очень скоро «молчун» может «исчезнуть» и у вас появится вполне разговорчивый мужчина.

Ну и не забывайте, что мужчине периодически нужно  «помолчать», «посидеть в пещере» читайте подробней в книге «Никогда не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами».

Надеюсь, мои размышления помогут вам хотя бы частично лучше понимать мужчин. А где лучшее понимание, там и простота и удовольствие от общения с ними.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка
на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

«Ты же мужчина»: как гендерные стереотипы лишают людей права на помощь

• Ксения Батанова
• Би-би-си

16 июня 2020

Подпись к фото,

Из-за гендерных стереотипов мужчины реже обращаются за помощью

Пандемия коронавируса поставила под угрозу не только физическое, но и психическое здоровье людей. Обращаться к специалистам готов далеко не каждый — большинство мужчин не идут к врачам, предпочитая справляться самостоятельно и не всегда успешно. Русская служба Би-би-си попыталась разобраться, как гендерные стереотипы влияют на продолжительность жизни мужчин, как это связано с футболом и при чем здесь принц Уильям.

«Он считает, что никак не должен показывать чувства. Не просто не плакать — вообще никак. Хорошо, что снять напряжение помогает не алкоголь, а футбол. Но после игры он приходит домой без кожи на ногах. Говорит, что сильную боль надо выносить с улыбкой, иначе это недостойно мужчины».

Марина (имя героини изменено по ее просьбе) рассказывает о своем муже — 42-летнем успешном мужчине, у которого есть дети, работа и друзья.

Когда она спросила мужа, хочет ли он поговорить с психологом, он ответил: «Зачем я будут рассказывать о своей жизни постороннему человеку? Это невозможно». О нашем разговоре он не знает.

«Мужчины не плачут» и живут меньше

Средняя продолжительность жизни мужчин в России — 67,75 лет, женщин — 77,82. Разница — в 10 лет. В Британии она существенно меньше — около четырех.

«Гендерные установки и социальные стереотипы мешают им вовремя обращаться к врачу, рассказывать близким о своих проблемах, заставляют держать все в себе. Главный лозунг феминисток, что патриархат убивает всех, — он как раз об этом, — поясняет координатор гендерной программы Фонда имени Генриха Белля Ирина Костерина. — Силовая маскулинность до сих пор существует, и она привлекательна, потому что дает много выгод мужчинам. Можно проявить агрессию и быстро получить то, что им нужно. Но у патриархата есть серьезные издержки».

Костерина напоминает, что невозможность соответствовать образу «крутого парня» привела к всплеску смертности в 90-е.

«Когда привычная жизнь рухнула, многие мужчины не смогли быть кормильцами семьи. Рисковое поведение, суициды, пьяные драки — это прямое проявление патриархальных установок и стереотипов», — говорит эксперт.

В эпоху пандемии мужчины умирают от коронавируса в среднем в два раза чаще, чем женщины. Ученые продолжают выяснять, почему мужская смертность от вируса выше. Но уже есть исследования, которые говорят о том, что одной из причин могут быть поведенческие привычки.

Еще одно исследование ученых Миддлсекского университета свидетельствует о том, что мужчины носят защитные маски реже, чем женщины, потому что это может быть расценено обществом как признак слабости.

«Мужчины в принципе не заботятся о здоровье, и я сам тому яркое подтверждение. У нас с детства не укладывается в голове, что забота о себе — что-то важное и нужное. Мне нужно было попасть к врачу, но я это все откладывал. В итоге к эндокринологу меня записала моя жена. Но не у всех есть супруга, которая отведет к врачу за ухо, и поэтому нам всем надо переучиваться. Хорошо, если забота о здоровье станет общественной нормой», — говорит автор подкаста и телеграм-канала «Мужчина, вы куда?» Григорий Туманов.

Этот канал — одна из немногих существующих в России площадок, где мужчины и женщины откровенно обсуждают с мужчинами разные аспекты их жизни: карьеру, спорт, отношения с отцами и детьми, секс, одиночество и здоровье.

Григорий Туманов вспоминает, как пошел к психологу: «У меня был довольно депрессивный период, в какой-то момент я понял, что это — не я, что я гораздо более жизнерадостный человек. Но и тут не обошлось без помощи близких, которые сказали мне: Гриш, ты ходячая душная туча. И именно это подтолкнуло меня обратиться за профессиональной помощью».

Фитнес для тела, фитнес для души

Мужских самоубийств в Великобритании в три раза больше, чем женских. Британская кампания Heads Up направлена на то, чтобы убедить мужчин, что психическое здоровье не менее важно, чем физическое. И что мужчины тоже могут плакать, но не становиться от этого менее мужественными.

«Все знают, что регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Душевный фитнес тоже нужен», — говорят герои документального фильма Би-би-си A Royal Team Talk: Tackling Mental Health.

В фильме известные футболисты Тьери Анри, Питер Крауч, Гарет Саутгейт и другие встречаются с фанатами и рассказывают о своих переживаниях: тоске по дому, в которой стыдно признаться, ощущению, что ты неудачник из-за увольнения, комплексах из-за нестандартной внешности. «Это нормально — сказать, что ты не в порядке», — говорит еще один герой фильма и лицо кампании, принц Уильям.

«Про мужское здоровье действительно мало говорят. В публичном поле чаще всего упоминаются препараты для восстановления потенции, как будто это единственная проблема мужчин. Вот если бы мы отошли от мужских гениталий куда-то в сторону желудка и головы — было бы классно. Потому что мужской фитнес есть, мужское правильное питание есть, как накачать пресс есть, а с нами же еще куча всего происходит». — продолжает Григорий Туманов.

Подпись к фото,

Россия занимает первое место в миру по числу мужских самоубийств

Мужское психическое здоровье: обратный сексизм?

Стоит ли выделять мужские психологические проблемы в отдельную категорию?

«Эта кампания — отличный пример разницы отношения общества к гендерным вопросам. Когда женщины говорят, что у них проблемы с насилием и здоровьем — физическим и психическим — то общество занимает позицию «опять бабы ноют, задолбали феминистки». А как пошла волна в помощь мужчинам — так там сразу и принц, и деньги, и каналы мировой величины на подхвате», — считает автор телеграм-канала «Настоящий феминист» Алекс Друсаков. По его мнению, стереотип «ты же женщина» стигматизирует и ломает женщин гораздо сильнее, чем «ты же мужчина» мужчин.

Эти стереотипы, говорит он, вынуждают женщин «уступать, прогибаться, быть удобными и тащить все на себе», а мужчинам позволяют «отлынивать от домашней работы, от ухода за детьми, от контроля своих негативных эмоций». Впрочем, он подчеркивает, что у ментальных проблем нет гендера: «Но жесткое определение своей социальной роли через пол — это уже расстройство».

Другие опрошенные Би-би-си эксперты считают, что в адресном обращении именно к мужчинам нет никакого сексизма.

«Мне кажется, что и мужчинам, и женщинам надо скорее объединиться. Разговор с позиции, что «женщины долго были угнетаемым меньшинством, а теперь вы, мужчины, будете за это отдуваться» мне кажется непродуктивным. Надо поощрять кампании, которые заставляют мужчин задуматься о психологическом здоровье», — убежден Григорий Туманов.

«Принц Уильям — это знаковая фигура, и из его уст легитимация нового поведения очень важна. Его слова будут иметь такой же эффект, когда многие известные мужчины высказывались за феминизм и в поддержку женщин. Это был важный шаг, показывающий, что образ токсичного крутого мачо уже уходит, перестает быть мейнстримом, каким был 10 лет назад», — добавляет Ирина Костерина.

Подпись к фото,

У психологических проблем нет гендера, но адресное обращение к мужчинам помогает им бороться с патриархальными установками

Почему молчат мужчины

По данным портала «Профи.ру», количество запросов на онлайн-психотерапевтов по России выросло с конца марта по середину мая на 69% по сравнению с аналогичным периодом 2019 года. Мужчин среди них — 21%.

Психологи говорят, что возможность обратиться за профессиональной помощью в основном отрицают мужчины старше 45 лет. В старшем поколении, в силу воспитания, максимально сильны гендерные стереотипы и представления о том, как должны вести себя настоящие мужчины.

Но у молодых людей, благодаря глобализации и интернету, появилось множество жизненных сценариев, и они готовы говорить о своих проблемах.

«Я долго тянул с обращением к психологу. Меня не пугало, что об этом узнают и осудят меня. Скорее, на уровне подсознания я сам рассматривал обращение за помощью как поражение, признание своей слабости», — рассказывает Руслан Поланин.

Тогда он работал инженером на заводе в Волгограде. Сейчас, в 32 года, — живет в Москве и занимается современным искусством. У Руслана «были большие спады и подъемы в настроении» и чувство неудовлетворенности. «Выяснилось, что у меня рекуррентная депрессия», — говорит он.

«В итоге, думаю, что поступил как взрослый человек. В арт-среде поход к психологу — это как поход к дантисту», — добавляет Руслан. Когда он работал на заводе, о терапии коллегам рассказать не мог: «Такие вещи в их жизни просто не присутствуют».

В фильме Би-би-си Football, Prince William and our Mental Health герцог Кембриджский говорит с игроками мелких любительских футбольных команд — для них это не только команда, скорее мужской клуб, братство.

«Я был в ситуации, когда после слов «у меня депрессия» на меня смотрели так, как будто у меня две головы», — делится один из героев фильма, у которого диагностировано биполярное расстройство.

Как говорить без словаря

Еще одна проблема, о которой говорят психологи и специалисты по гендерным вопросам, заключается в том, что у мужчин, которым патриархат навязывает модель поведения, в которой нельзя жаловаться, часто нет навыка описывать свои проблемы.

Руководитель центра поддержки пострадавших от насилия мужчин «Двоеточие» в Санкт-Петербурге Ирина Чей рассказывает, что когда центр только открылся, они предлагали помощь по электронной почте.

Оказалось, что мужчинам не только трудно подобрать слова, чтобы рассказать о том, что с ними произошло, даже написав, стыдно потом отправить такое письмо незнакомому человеку. «Девочкам всегда говорят, что выражать свои эмоции нормально, мальчикам — нет», — добавляет Ирина.

Но Иван своим опытом делится именно по почте. Он пережил сексуальное насилие в детстве и спустя годы все-таки обратился за помощью. Ему 24 года, он работает техническим специалистом в строительной сфере.

«Воспоминания — как сон, не совсем веришь в реальность произошедшего. Самому с этим трудно справиться и осознать, насколько ощутимо это влияет на жизнь. Решил поискать в интернете информацию, наткнулся на статью Центра мужской помощи про случай сексуального насилия над мужчиной. Потом воспоминания дали опять о себе знать. Решил написать, будь что будет, анонимно все-таки. Письмо смог написать с третьего раза. Сам процесс вызвал очень смешанные и неприятные чувства. Как будто предаешь кого-то, [есть] чувство стыда, что тебя засмеют», — рассказывает Иван.

Но теперь, говорит он, стало легче жить.

Подпись к фото,

Установки вроде «не ной, ты же мальчик» лишают многих навыка говорить о своих проблемах вслух

Кто должен говорить с мужчинами

«Россия — это по-прежнему Путин с голым торсом на коне, а семья — союз двух разнополых людей. Но я вижу, что ситуация меняется, и в этом заслуга женской повестки и действий радикальных феминисток, как бы кто не воротил от них нос», — говорит Григорий Туманов.

Он добавляет, что в России женщины имеют большой опыт горизонтальной самоорганизации («Марш матерей» в поддержку фигурантов дела «Нового величия», защита женщин от домашнего насилия).

«Но мы не видим таких мужских кампаний. Если бы кто-то из женщин сказал: ребят, вот так это можно сделать, мы вас можем этому научить, это было бы классно», — полагает он.

«Женщины должны говорить о мужчинах? В феминистских пабликах нас упрекали в том, что не дело заниматься мужчинами, когда статистика насилия над женщинами ужасающая. Но тут важно понимать, что проблема насилия — она общая, это не проблема мужчин или женщин», — говорит Ирина Чей.

Новая психологическая нормальность

Нейропсихотерапевт Катя Дошо в самом начале карантина попросила своих друзей распространить в социальных сетях ее предложение о бесплатной психологической помощи для всех, кому она нужна.

На сессии в Zoom стали записываться люди из разных стран. Мужчин среди них не было. При этом психотерапевт считает, что во время пандемии и самоизоляции мужчинам может быть гораздо труднее.

«Карантин подорвал центральный устой нашего бытия — возможность контроля. И это особенно сложно для мужчин, гендерная роль которых предполагает больший контроль и решение проблем. Люди больше не крутятся как белка в колесе, они замедлились, и у многих появилось время сесть и посмотреть, а что же происходит у них внутри. Эти переживания — возможность для изменений в обществе», — говорит Катя Дошо.

Последняя часть фильма Би-би-си о мужском психологическом здоровье была снята уже во время карантина. Герои фильма и принц Уильям по Zoom обсуждают, как они переживают это время. Совет, который дает принц Уильям перед финальными титрами: «Лучшее время, чтобы начать говорить о психологическом здоровье — сейчас».

***Иллюстрации Дениса Королева

Удивительная правда о бесшумном лечении

Бесшумное лечение — это буквально способ причинить боль без видимых синяков.

Исследования показали, что игнорирование или исключение активирует ту же область мозга, которая активируется физической болью.

Лучшим предиктором развода является не ссора пары (ссоры неизбежны), а то, как ссорится пара. Ключ к сближению в хорошие времена лежит в том, как пара обращается друг с другом в плохие.

Безмолвное обращение может иметь тенденцию представлять себя как ответ, более соответствующий «высокому пути», пути благодати и достоинства, но исследования показали, что это совсем не так.

Киплинг Уильямс, профессор психологии в Университете Пердью, который изучает остракизм в течение двадцати лет, объясняет: «Исключение и игнорирование людей, например хладнокровие или молчание, используются для наказания или манипулирования, и люди могут не осознавать этого. нанесенный эмоциональный или физический вред.’

Способность обнаруживать остракизм заложена в нас — не имеет значения, игнорирует ли вас группа людей или человек, которого вы терпеть не можете, боль все равно ощущается.

Безмолвное лечение, даже если оно кратковременное, активирует переднюю поясную кору — часть мозга, которая обнаруживает физическую боль. Первоначальная боль одинакова, независимо от того, исключены ли это незнакомцы, близкие друзья или враги.

Молчаливое обращение происходит, когда один партнер оказывает давление на другого просьбами, критикой или жалобами, а другой отвечает молчанием и эмоциональной дистанцией.

Пол Шродт, доктор философии, профессор коммуникативных исследований, проанализировал 74 исследования взаимоотношений, в которых приняли участие более 14 000 человек.

Результаты его глубокого анализа показали, что молчание «чрезвычайно» разрушает отношения. Это снижает удовлетворенность отношениями для обоих партнеров, уменьшает чувство близости и снижает способность общаться здоровым и значимым образом.

«Это наиболее распространенная модель конфликта в браке или любых устойчивых романтических отношениях», — говорит Шродт.«И это наносит огромный ущерб».

Это невероятно трудный образец для разрушения, потому что оба партнера перекладывают вину на другого.

«Партнеры застревают в этой схеме, в основном потому, что каждый видят причину в друге», — объясняет Шродт. «Оба партнера видят проблему в другом». Один партнер обычно жалуется, что другой эмоционально недоступен. Другой обвинит своего партнера в том, что он слишком требователен или критичен.

Когда пары замыкаются в модели «требование-отказ», ущерб может быть как эмоциональным, так и физиологическим, включая тревогу и агрессию, а также эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием и кишечником.

Неважно, какой партнер требует или какой отказывается, ущерб отношениям одинаков. Проблема в самом шаблоне, а не в конкретном партнере.

Бесшумную обработку не следует путать с необходимостью охлаждения после нагревания или сложной замены. Уильямс предлагает вместо того, чтобы возвращаться к безмолвному обращению, попробуйте: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, но мы можем поговорить об этом позже».

Никто не использует молчание, ожидая, что это испортит отношения, и в этом опасность.

Как правило, его называют предпочтительным оружием, потому что оно мощное и с ним легко уйти. В физической или словесной порке нет ничего тонкого, но обвинение в молчаливом обращении «Ты меня игнорируешь?» Можно легко опровергнуть.

Тишина может казаться достойной дорогой реакцией, но это не так. Это способ причинить боль, но без физических следов.

Быть замеченным так близко к любви, что иногда они чувствуют то же самое.

Игнорирование так же мощно.

[irp posts = ”810 ″ name =« Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете »]

Пять причин, по которым мужчины молчат, и что с этим делать (часть вторая) — доктор Шон Т. Смит

В первой части этого двухчастного интервью я предложил несколько распространенных причин, по которым мужчины перестают разговаривать в отношениях. Потом, будучи мужчиной, мне нечего было сказать. Я вернулся с некоторыми мыслями о том, как решить эту проблему в команде.

Но сначала, вот небольшая викторина для женщин, чтобы узнать, насколько хорошо вы понимаете нас, мужчин. На каждый из этих вопросов посмотрите, сможете ли вы выяснить, как может ответить средний парень:

1) Мужчина разочаровывается, потому что он и его жена или девушка повторяют тот же аргумент, что и на прошлой неделе. У него:

A) Предложите им проконсультироваться с терапевтом, чтобы разрешить эту проблему, прежде чем она станет разрушительной.
B) Попытайтесь определить основные чувства каждой стороны спора, чтобы они могли разрешить суть вопроса.
C) Разрежьте наживку и ударьте Xbox, прежде чем он заберется в угол.

2) Мужчина испытывает внезапный прилив привязанности к своей жене или девушке. У него:

A) Прекратите то, что он делает, возьмите ее за руку и исповедуйте свои чувства.
B) Шепчите сладкие пустяки, не вызывая при этом особого шума.
C) Подумайте про себя: «Я почти уверен, что она знает, что я чувствую».

3) Поздняя ночь, и оба в постели.Женщина говорит: «Мы можем поговорить?» У него:

A) Скажите: «Я надеялся, что сможем, но боялся спросить».
Б) Признайтесь, что этот вопрос вызывает у него беспокойство, потому что он задается вопросом, как долго продлится разговор, и опасается, что она в конечном итоге выразит ему гнев или разочарование.
C) Вы знаете, что хорошего в мужчине? Мы можем заснуть не только мгновенно, но и превентивно.

Некоторые мужчины могут последовательно отвечать «А» и «В», но я подозреваю, что «тройки» встречаются чаще.На самом деле, я знаю, что некоторые мужчины используют молчание как инструмент на все случаи жизни, и это заставляет их партнеров пытаться угадать, что он думает и чувствует. Как сказала мне одна женщина, «[мужчины] могут быть счастливыми и молчаливыми, злыми и молчаливыми, грустными и молчаливыми, и мне трудно определить эмоции».

Хотя мужское молчание может показаться жестоким, я считаю, что в большинстве случаев молчание — это форма поведения, направленного на решение проблем. Кажется безумным, правда? Как человек может решить проблему с помощью , а не разговорами? Давайте посмотрим, как они могут решить проблемы, которые я описал в первой части:

.

1) «Мужчины не должны разговаривать. Если мужчину приучили (как и многие из нас), что разговоры об отношениях или чувствах являются женственными, то молчание решает проблему того, чтобы его воспринимали как менее мужского. Мы можем вам не нравиться, если мы не мужественны, мы можем не любить себя и можем не знать, как действовать по-другому. Молчание решает проблему ощущения, что мы можем потерять мужественность.

2) Мы чувствуем себя проигравшими или что мы не можем победить. Ощущение поражения — это явно неприятно, и это может испортить отношения, уменьшив доверие.Молчание может служить последней попыткой защитить себя и свои отношения от чувства поражения и смирения.

3) Мы молчим, потому что злимся. У мужественности есть свои загадки. Нас учат относиться к женщинам с уважением (по крайней мере, хороших мужчин этому учат), и все же от нас ждут общения, даже когда мы настолько злы, что не чувствуем себя способными к уважительному общению. Молчание помогает нам сохранять манеры. Это мешает нам сказать что-то достойное сожаления, не дает нам плохо обращаться с вами и не дает нам причинить еще больший ущерб отношениям.

4) Нам больно спорить с вами. Как я упоминал в предыдущем посте, вы, женщины, иногда не понимаете, насколько вы важны для нас, мужчин, или насколько сильно ваше настроение влияет на нас. Когда вы несчастны, мы несчастны. Молчание может быть способом избежать боли, которую может принести ваше несчастье или разочарование.

5) Наша история движет нами. Иногда проблема, которую мы решаем, очень старая и устаревшая. В предыдущем посте молчание было попыткой Энди решить проблему, которой больше не существовало.Независимо от вашего пола, бывает довольно сложно распознать, когда история определяет поведение. Не менее сложно найти новые способы реагирования на старую историю. (В моей текущей книге есть целый раздел о человеческом разуме, работающем над устаревшими проблемами, и о том, что с этим делать.)

Я не утверждаю, что тишина является идеальным решением большинства проблем, но ее часто следует рассматривать как средство как минимум попыток улучшить ситуацию. К сожалению, это часто дает обратный эффект.

Возможно, наиболее разрушительным результатом молчания является то, что по самой своей природе молчание оставляет получателю возможность гадать. И когда человеческий разум заполняет пробелы, он редко рисует радужную картину. Рассмотрение тишины как поведения, направленного на решение проблем, а не как личной атаки, помогает успокоить боль.

Прежде чем идти дальше, я должен признать, что молчание не всегда помогает решать проблемы. Некоторые люди используют молчание, чтобы наказать или манипулировать. Это отражение проблемы персонажа, и отношения не могут быть исправлены, когда персонаж поврежден.Но, по моему опыту, поврежденные персонажи — люди, которые регулярно манипулируют, используют или плохо обращаются с людьми в своей жизни — составляют меньшинство.

Более вероятно, что молчание мужчины является признаком того, что вы двое впали в деструктивный образ жизни, и у него закончились другие варианты, чтобы исправить это. Лучшее время для выявления и описания проблемного паттерна — это когда вы двое — , а не посреди него, а худшее время — когда он вас охватывает.Другими словами, не дожидайтесь появления проблемы, прежде чем пытаться о ней поговорить. Будьте стратегическими и будьте командой.

Вот один из способов приблизиться к такой схеме:

1) Определите проблему

Предполагая, что он осознает, что существует проблема, и предполагая, что он вкладывается в ее исправление, вы двое можете выбрать время для обсуждения следующих вопросов: Какую проблему он пытается решить, замолкая? Какую проблему вы пытаетесь решить, заставив его говорить? Как ваше поведение влияет на него, и наоборот?

Ваша стратегия должна включать план побега на тот случай, если закономерность проявится, когда вы попытаетесь об этом поговорить.Вы можете просто согласиться сделать перерыв и вернуться к обсуждению после согласованного периода охлаждения. Вы также можете рассмотреть альтернативные способы связи. Например, ему будет проще отправить вам по электронной почте свои мысли о своем молчании. Подойдет любая конструктивная отправная точка.

2) Сосредоточьтесь на образце, а не на человеке

Почти каждая пара, с которой я работал, попадала в ловушку, полагая что-то вроде этого:

ВАШЕ поведение — проблема наших отношений.Все улучшилось бы, если бы ВЫ изменились.

Поскольку мы принимаем на себя действия других людей, естественно замечать их поведение до того, как мы замечаем свои собственные. К сожалению, у пар, которые не видят ничего подобного в своих отношениях, прогноз плохой. Чем больше они пытаются изменить друг друга, тем более укоренившимися становятся их шаблоны. Вот что случилось с Мэг и Энди в предыдущем посте. Он отступил; она преследовала. Чем больше они практиковались в этом шаблоне, тем эффективнее они его повторяли.

Люди часто сопротивляются анализу своего собственного вклада в деструктивный паттерн, потому что это похоже на капитуляцию или признание вины. Зачем мне меняться, если ОН выключается каждый раз, когда я пытаюсь говорить?

Я смиренно предполагаю, что это неправильный взгляд на это. Большинство пар используют командный подход к любой другой проблеме, будь то протекающая крыша, болезнь или зомби-апокалипсис. Никто с хоть каплей инстинкта выживания не скажет: «Эти зомби у двери — ТВОЯ проблема, придурок.”

Если командная работа достаточно хороша для борьбы с зомби, она достаточно хороша для проблем с общением. Гордость и праведность, мешающие совместной работе, часто являются маской для чувства страха и уязвимости. Когда эти эмоции находятся на сиденье водителя, это очень ухабистая поездка.

3) Прервать последовательность как можно раньше

Привычки легче всего изменить, если мы научимся прерывать их как можно раньше. Например, люди, которые навязчиво переедают, повышают свои шансы противостоять этой привычке, когда они физически отделяются от соблазна.Когда тарелка с закусками проходит у них под носом, лучшим ответом может быть выйти на улицу, прежде чем съесть одну, и решить, как ответить на вызов.

Трудно развить осведомленность и понимание нашего собственного поведения, поэтому легко впасть в старые шаблоны, прежде чем мы поймем, что происходит. Это требует практики, но пары могут научиться делать перерыв при первых признаках неприятностей, прежде чем они обнаружат, что заблудились на этом старом, болезненном пути.

«Безопасное слово» — это метод, который хорошо работает для многих пар.Как только любой из партнеров чувствует, что они начинают впадать в старый образ жизни, он или она произносит взаимно согласованные слова, такие как «алюминий» или «зеленая фасоль», что означает «давай сделаем перерыв». (Или вы можете просто сказать «давай сделаем перерыв».)

Чтобы использовать эту технику, оба партнера должны заранее договориться, что они немедленно прекратят говорить и пойдут в разные уголки, где каждый может оценить свои мысли и чувства. Они также соглашаются возобновить разговор по истечении оговоренного периода времени, чтобы безопасное слово не стало еще одним механизмом уклонения от разговора.Многие пары также считают полезным написать во время перерыва, чтобы систематизировать свои мысли и уменьшить влияние деструктивных эмоций.

4) Будьте терпеливы и готовы практиковать

Когда пара возвращается к разговору после того, как прервала шаблон, обычно нужно обсудить две вещи: проблему, которая вызвала разлад, и, что более важно, эмоцию, которая была вызвана. Для Мэг и Энди это могло бы выглядеть так:

1) Проблема: собака съела хлеб.Раздражает, но банально.

2) Эмоции: Мэг почувствовала боль и страх, потому что этот инцидент напомнил ей о ее беспокойстве по поводу того, что они все больше не могут общаться, и это заставило ее усомниться в прочности брака. Энди было стыдно и напугано, потому что он также заметил их неспособность говорить о мелочах и чувствовал себя неспособным успокоить ее страхи.

По иронии судьбы, их общий страх потерять друг друга заставлял каждого вести себя так, что вбивал клин между ними.Принятие названия и принятия опыта друг друга часто снимает большое давление.

Такая эффективность требует практики и часто помогает заручиться помощью профессионала. По моему опыту, закономерности снова и снова проявляются, когда пара снова собирается вместе, чтобы обсудить этот вопрос. Если бы Мэг и Энди попробовали такой подход, я бы полностью ожидал, что Энди в какой-то момент почувствует, что его одолевает желание отступить и замолчать, а Мег почувствовать себя вынужденной последовать ее старому образцу преследования.Уловка не в том, чтобы предотвратить побуждения, а в том, чтобы признать их и не дать им взять верх.

Хотите узнать больше? Еще больше? Посмотрите мою книгу The Woman’s Guide to How Men Think . Я покажу вам одну из самых важных вещей для мужчин и то, как это влияет на романтику (подсказка: это связано с нашим чувством цели), почему мужчины иногда замолкают после совершения обязательства (это может быть не потому, что он потерял интерес) и почему наши попытки решения проблем в отношениях иногда усугубляют ситуацию (мы часто стараемся так же сильно, как и вы, но подходим к делу иначе).

Продолжить обсуждение …

Он молчал обо мне. Что мне делать? (7 экспертов по взаимоотношениям раскрывают лучшие стратегии и советы о том, что делать, когда он молчит)

Особенно, когда отношения относительно новые — шесть месяцев или меньше — может быть трудно поддерживать постоянный темп эмоциональной близости с партнером .

Могут быть времена, когда вы узнаете друг друга, когда один из вас будет дико занят чем-либо, от рабочих проектов, которые отнимают все ваше время, до развлечения гостей из города, которые требовательны и хотят, чтобы вы или он все были для себя .Также могут быть случаи, когда вам или вашему партнеру требуется больше времени наедине с собой по любому количеству рациональных причин, и это нормально и естественно.

Однако, что вы делаете, когда вы на полном ходу, и вдруг ваш партнер перестает писать текстовые сообщения, электронную почту или звонить по телефону так часто, как раньше, или не реагирует на ваши попытки пообщаться? То, что вы чувствуете внутри, и то, что вы делаете с этим изменением близости, может создать или разрушить роман.

Вот несколько советов, которые следует учитывать:

Указатель № 1: обращайте пристальное внимание на то, как вы себя чувствуете

Есть большая разница между отсутствием партнера и сильным чувством игнорирования или отказа, потому что вы этого не сделали. услышал от него слово через несколько дней, а может, и неделю .

В зависимости от ваших предыдущих отказов и отказов, а также силы и типа привязанности, которые у вас были с родителями или опекунами в детстве, у вас может быть ряд реакций. Если ваша мать по-прежнему настаивает на том, чтобы разговаривать с вами каждый день и звонила вашему отцу несколько раз в день, когда он был в командировке, вы, возможно, ожидаете слишком много контактов. Если ваши родители поддерживали с вами слабый контакт, когда вы были в колледже или путешествуете, вы можете скучать по партнеру, но не сочтете его отсутствие связи тревожным.

Если происходит резкое ухудшение общения, вы можете предположить, что в отношениях что-то не так и ваш партнер больше не заботится о вас. Когда это происходит, мы обычно обращаемся к друзьям или членам семьи, чтобы узнать их мнение и попытаться найти разумную причину. Мы с ними можем извиняться или воображать худшее. Проблема в том, что ни у нас, ни у наших друзей или семьи нет ответа на вопрос, что происходит с вашим партнером.

Указатель № 2: Спросите, что происходит из любопытного места

Очень важно, чтобы вы не атаковали и не действовали так, как будто вы жертва .

Вы не хотите казаться осуждающим или предполагать, что знаете, что с ним происходит, когда вы этого не делаете. Итак, первое, что вам нужно сделать, — это ограничить свое любопытство и спросить партнера, что происходит. Лучший способ сделать это — задать открытый нейтральный вопрос, который предназначен только для сбора информации, например: «Обычно вы пишете мне хотя бы один раз в течение дня, а я не получаю от вас известий в течение двух дней. В чем дело?» или «Мы не виделись так часто, как обычно, последние несколько недель.Хотелось бы знать почему.

Я не могу не подчеркнуть, что вам нужно использовать нейтральный тон, когда вы задаете эти вопросы, и что ваша цель состоит в том, чтобы быть конкретным и собрать информацию. Если вы пойдете в атаку, ваш партнер, скорее всего, будет защищаться. Вы ищете ответ на свой вопрос, который может включать в себя то, что вы, возможно, не хотите слышать. Дайте партнеру возможность честно ответить и выслушайте его.

Указатель № 3: поделитесь своими чувствами

После того, как вы получили несколько ответов о том, почему вы ничего не слышали от своего партнера , только тогда пора поделиться своими чувствами .

Используйте старый режим ожидания: «когда вы делаете X, я чувствую Y». Вы можете сказать: «Когда я не слышу от вас, как обычно, мне интересно, что это значит», «Когда вы перестаете общаться со мной, я беспокоюсь, что с вами что-то не так» или «Когда вы не слышите напиши мне ответ или перезвони мне, я чувствую, что ты не хочешь больше быть со мной ».

Забудьте о театральности и драме. Придерживайтесь фактов и опишите, что вы чувствуете. Старайтесь оставаться во взрослом режиме. После того, как вы поделились своими чувствами, перестаньте говорить и дайте партнеру возможность ответить.

Эта пауза очень важна для общения: Вы хотите надлежащим образом поделиться своей обидой или разочарованием, а затем подождите и посмотрите, какой ответ вы получите. Это многое расскажет вам о том, что происходит. Защитная позиция — плохой знак, в то время как извинения за то, что сделали что-то, что вас обидело, движется в правильном направлении.

Указатель № 4: шаблоны уведомлений

Если у вас есть партнер, который уходит, когда ему нужно место, вам не нужно это осознавать.Если в его жизни сейчас много стресса и он пытается справиться с трудностями, то вот как он справляется. С другой стороны, вы обязательно должны ожидать, что ваш партнер расскажет, почему он идет без связи с внешним миром, и предупредит вас, а не о сердечном приступе.

Самого здорового партнера не нужно придираться и оскорблять, чтобы он поделился своим стрессом или своими чувствами .

Он делает это естественно, потому что знает, что обмен поможет ему и сблизит вас двоих.Таким образом, даже если у вашего партнера есть веские причины для ухода в стрессовую ситуацию, это не обязательно будет хорошим предзнаменованием для отношений, если вы не сделаете то же самое. Исходя из своей клинической практики и 70 лет жизни на планете, я могу сказать, что женщины часто хотят делиться проблемами и больше обсуждать их со своими партнерами-мужчинами, в то время как их партнеры могут просто какое-то время побыть наедине.

Карен Р. Кениг, LCSW, M.Ed. — www.karenrkoenig.com

Молчание заставит мужчину скучать по тебе? Вот правда

Сегодня мы поговорим о силе тишины, и если только тишина заставит мужчину скучать по тебе.

Если вы останетесь до самого конца, я не только помогу вам понять больше о том, как вы должны использовать молчание в отношении бывшего или даже мужчин в целом, но я собираюсь объяснить парадоксальные отношения, которые имеет молчание с нашей жизнью свиданий.

Теперь я известен тем, что помогаю людям вернуть своих бывших.

И вопрос номер один, который мне всегда задают: «Есть ли у меня шанс вернуть их? Как ты думаешь, мне стоит даже попытаться в этих конкретных обстоятельствах? »

Мне так часто задают этот вопрос, что я создал специальную викторину здесь, на веб-сайте, чтобы помочь вам ответить на него.

Если вы хотите получить приблизительное представление о своем положении с бывшим, просто ответьте на вопросы о своей личной ситуации, и вы получите приблизительное представление о своих шансах.

Это бесплатно и просто, никаких уловок.

Итак, давайте поговорим о тишине, и если тишина может заставить мужчину скучать по вам.

Может ли тишина заставить мужчину скучать по тебе?

На протяжении всей моей истории на YouTube, подкастах и ​​на моем собственном веб-сайте я всегда был ярым сторонником правила отсутствия контактов.

По сути, вы используете тишину в качестве оружия, чтобы добиться успеха с бывшим после разрыва.

Но одна вещь, которую я только недавно решил сделать, — это углубиться в внутреннее исследование, чтобы увидеть, как часто срабатывает «Нет контакта».

Мы сразу же обнаружили, что 95% наших историй успеха в нашей частной группе в Facebook (группа поддержки для людей, которые следят за полной программой Ex Recovery) использовали правило отсутствия контактов.

Итак, я подумал, что да, тишина может работать.

Правило отсутствия контактов работает.

Потом я копнул глубже, и цифры стали еще интереснее.

Несколько недель назад мы собрали около 3700 членов частной группы поддержки.

И когда у вас так много людей в группе, все сосредоточенные на одной цели, это дает вам прекрасную возможность проанализировать, что работает и как работает.

Чего мне ожидать, когда я использую тишину?

Один из способов, с помощью которого я хотел переосмыслить тишину и правило отсутствия контакта, помогал людям определить, чего им следует ожидать, когда они провоцируют нечто подобное.

Часто бывшие думают по-разному, когда используют это.

• Свяжется ли со мной мой бывший?
• Как часто он будет обращаться к вам?
• Разве он не забудет меня?
• О чем он думает?

Итак, я спросил всех в группе:

Те из вас, кто выполнили правило отсутствия контактов, сколько из вас на самом деле обращались к вам во время этого правила?

Цифры меня шокировали.

Всего проголосовало 98 человек.

62 сказали, что их бывший не обращался к ним; 36 человек сказали, что их бывший действительно обратился.

Итак, по сути, мы имеем результаты опроса, которые говорят нам о двух разных вещах.

С одной стороны, вы можете сказать «хорошо», проще говоря, 95% использовали тишину или правило отсутствия контакта, и большинство говорят, что они не получают поддержки.

Но что это значит, если бывший не обращается к вам во время действия правила запрета контактов?

Какой смысл использовать его, если не удается заставить его снова заговорить с вами?

Начните смотреть на тишину с помощью правила бесконтактного доступа по-другому

Что ж, вы должны взглянуть на выполнение правила отсутствия контактов по-другому.

Если вы ожидаете, что он обратится к вам, статистика ясно показывает, что это маловероятно.

На самом деле вы не используете тишину, чтобы получить что-то вроде сообщения в ответ, но вы наверняка получите реакцию.

Вы просто можете не увидеть это в форме сообщения.

Если ваш бывший не обращается к вам во время правила отсутствия контактов, если вы используете молчание, а ваш мужчина игнорирует вас, это часто происходит потому, что он устраивает небольшую истерику из-за того, что не добивается своего.

Подумайте об этом на мгновение.

Вы только что были в серьезных отношениях и пережили ужасный разрыв (потому что даже «дружеские» отношения нехорошие!).

Это причиняет вам боль и причиняет им боль по-разному.

Вы узнали о правиле «Нет контактов» от своего покойного и решили применить его к своему бывшему, чего никогда не делали с ним за всю его жизнь (скорее всего).

Что он будет делать?

Может быть, он увяз в многовековом менталитете «выиграть разрыв».

Он не хочет выглядеть так, как будто ему больно.

Он хочет показать вам и всему миру, что с ним все в порядке, что он идет дальше — но даже если так кажется, маловероятно, что он сможет просто двигаться дальше без сожалений, обид и всевозможных эмоций, которые трудно преодолеть. (Помните, у него нет меня, чтобы помочь ему в этом.)

Его мысли, вероятно, будут такими:

«Я не собираюсь обращаться к ней. Она может связаться со мной ».

Это особенно верно, если он спровоцировал разрыв.Вероятно, он просил вас перестать звонить, писать сообщения и так далее.

Когда ты это делаешь, он больше не знает, что происходит. И он не хочет отступать и первым вступать в контакт.

А если вы с ним расстались? Его гордость и обида, вероятно, означают, что он не позволит себе первым нарушить молчание.

Итак, мы имеем классическое противостояние.

Вы не собираетесь обращаться к вам, потому что вы выполняете правило отсутствия контактов, и вы знаете, что оно будет работать лучше всего, если вы выполните его правильно.

Ваш бывший не пойдет к вам, потому что он упрям.

На самом деле, когда я рассказывал о своих историях успеха, я обнаружил, что Джесси одна из моих любимых — она ​​фактически вышла замуж за своего бывшего.

Когда она говорила со своим бывшим после того, как она вернула его о том периоде отсутствия контакта, он подтвердил то, что я только что сказал.

Он сказал: «Я не собирался обращаться к вам, пока вы не свяжетесь со мной».

Интересно!

Конечно, некоторые мужчины так не реагируют.

Сумасшедший бывший парень — когда они выходят на связь

Второе, чему нас научил этот опрос, — это то, что те участники, чьи бывшие действительно обращались к ним во время «Правила отсутствия контактов», часто действовали довольно радикально.

Я попросил рассказать еще несколько историй об бывших, которые связались с членами группы во время действия правила «Нет контактов».

Одна участница обратилась к нам, и ее история была настолько сумасшедшей, что я собираюсь рассказать о ней здесь.

Я скажу вам слово в слово, потому что, как мне кажется, каждый может извлечь пользу из чтения.

«Мой позвонил мне 72 раза за 5 дней через мессенджер Facebook, его рабочий телефон, его личный телефон, его голосовую учетную запись Google. Это поверх текстовых сообщений. Он даже пытался запросить у меня 1 доллар в мессенджере Facebook, чтобы я открыла приложение. Я вела журнал. Вот и все!

День 1: Ничего
День 2: Ничего
День 3: Звонили 8 раз по телефону, Google Voice и Messenger FaceTime. Отправил сообщение 2–3 раза и дважды смс. Все примерно за час.
День 4: Напиши мне утром. Вечером запросил у меня $ 1 через мессенджер FB и потом отменил! Он взорвал мой телефон, позвонил мне 44 раза и оставил голосовое сообщение, в котором говорилось: «Я готов».
День 5: Сегодня до полудня он звонил 4 раза. Звонили 10 раз с 22:30 до 1:30.
День 6. Он звонил мне дважды сегодня в 19:00 и один раз в 2:00.
День 7: Он дважды звонил мне в 9:50.
День 8: Он позвонил мне в 9:40.Отправила ему текстовое сообщение, составленное для меня Анной ».

Так что No Contact здесь определенно сработал — он полностью взорвал ее телефон до такой степени, что она ответила, чтобы он не мешал ее работе и жизни.

Прежде чем я продолжу говорить о том, как работает тишина, мы должны поговорить о том, что этот клиент нарушает правило отсутствия контакта.

Видите ли, я был большим сторонником того, чтобы оставаться верным вашему правилу отсутствия контактов с первого дня до конца.

Но там, где мы обнаружили ложку дегтя, это бывшие, которые действуют так же, как указано выше.

бывших, которые звонят вам сто раз и пробуют каждую маленькую уловку из книги, даже приходят к вам домой, чтобы увидеть вас и поговорить с вами.

В подобных случаях полезнее поговорить с ними, чтобы немного их успокоить. Это больше похоже на использование ограниченного отсутствия контактов (о котором я подробно говорю в полной программе), потому что здесь важно иметь краткое вежливое общение.

Работа начинается здесь

Я думаю, что самое большое заблуждение людей, когда они слышат о такой стратегии, как «Правило запрета на контакт» или даже о концепции «изо всех сил» и использовании тишины для этого, заключается в том, что они ожидают, что тишина сделает всю работу за них.

Одна вещь, которую мы поняли, заключается в том, что когда дело доходит до возвращения бывшего или для того, чтобы мужчина заметил вас, совершенно очевидно, что вам тоже нужно приложить усилия.

Я твердо верю, что то, что вы вкладываете, — это то, что вы получаете.

Но люди хотят знать: в чем секрет? Что он говорит людям, чтобы добиться такого высокого успеха? Почему этот человек добивается успеха, а этот нет?

После почти десятилетнего изучения ответ довольно прост.

Люди с чрезвычайно дисциплинированным подходом, как правило, намного более успешны, чем те, кто, откровенно говоря, ленив — те, кто рассчитывает применить правило отсутствия контактов и все встанет на свои места.

Вы должны попытаться разделить свои эмоции, чтобы делать то, что лучше всего.

Да, вы эмоциональны, да, вам очень больно.

Вы просто хотите свернуться калачиком и плакать, и вы хотите, чтобы кто-то решил эту проблему прямо сейчас.

Но, в конце концов, именно у вас больше шансов помочь вам здесь.

Есть время погрузиться в это, и есть время, чтобы составить план и принять меры по нему.

Если вы позволите себе прервать «Нет контакта» в первый раз, когда вы расстроены и хотите поговорить с ним, вам нужно больше дисциплины.

Вам нужно научиться справляться со своими эмоциями и страхами, а также с болью, связанной с отсутствием контакта.

Это не весело, но работает.

Но как насчет безмолвных историй успеха?

Иногда люди, которые просто используют правило отсутствия контактов и возвращают своих бывших из-за этого правила отсутствия контактов, не совершают ничего необычного.

Им действительно не нужно было работать для этого.

Им было нечего делать, чтобы вернуть бывшего — в их конкретной ситуации.

Но для людей нереально увидеть такую ​​историю успеха и ожидать, что их ситуация будет такой же.

Все ситуации и все бывшие разные.

В данных есть выбросы, и люди, которые добиваются успеха, просто молча, безусловно, являются выбросами.

В общем, работы нужно намного больше.

• Правило запрета контактов составляет 50% всей головоломки.
• Это оставляет вам на 50% больше головоломки, которую нужно решить.

В большинстве случаев это будет то, как вы общаетесь со своим бывшим (все, от сообщений в социальных сетях и реальных сообщений и разговоров до вашей внешности, языка тела и влияния других в вашем кругу).

Одна вещь, которую я узнал о тех, кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО преуспел в реализации успешного правила отсутствия контактов, — это то, что они мудро используют период молчания.

Итак, как вы разумно распоряжаетесь своим временем, когда вообще не общаетесь со своим бывшим? Как все, что вы делаете, может повлиять на них, когда вы с ними не разговариваете?

Что ж, многие люди думают, что это просто ожидание, просто преодоление тяжелых эмоций и отвлечение ума, пока бывший бывший не вернется.

Но это намного больше.

Святая Троица Тебя

Если вы знакомы с моей концепцией Святой Троицы, вы знаете, что я рекомендую разделить вашу жизнь на три важных области:

1. Здоровье
2. Богатство
3. Отношения

Это означает, что вам нужно уделять много времени улучшению каждой из этих областей своей жизни.

Многие люди этого не делают или им лень.

Это не то, что принесет вам мгновенное удовлетворение или что-то, что гарантирует, что вы вернете своего бывшего, но это абсолютно необходимо.

Иногда мне трудно донести до клиента то, что дело не только в том, чтобы увидеть конечный результат возвращения бывшего.

Речь идет о том, чтобы приложить максимум усилий для улучшения всех этих аспектов вашей Троицы.

Иногда люди настолько сосредотачиваются на аспекте отношений, что думают, что попытка возобновить отношения со своим бывшим отвечает этим критериям.Это не.

В вашей жизни гораздо больше отношений — семья, друзья, сверстники, коллеги, романтические интересы — и вам нужно работать над всеми из них.

Это часто требует от вас выхода из зоны комфорта.

Если вы внимательно посмотрите на свою жизнь и скажете, что мне здесь чего-то не хватает — я слишком стесняюсь выходить на улицу и знакомиться с новыми людьми, тогда вам, возможно, придется выйти за пределы своей зоны социального комфорта, чтобы стать лучше. этот аспект вашей жизни.

Что происходит, когда вы очень дисциплинированно подходите к рассмотрению этих трех сфер своей жизни и пытаетесь их улучшить, так это то, что ваш бывший снова начинает обращать на них внимание.

И не только ваш бывший — вы заметите, что другие бывшие, которых вы даже не хотите, найдут вас привлекательными, они просто притянутся к вам, как магнит.

Вы привлечете других мужчин, вы заведете больше друзей и повеселитесь, что, в свою очередь, привлечет еще больше людей.

Это сложно

Многие люди не могут понять, правильно они это делают или нет.

Итак, я говорю людям, что если вы проживете день без проблем в этих областях своей жизни, если вы можете сказать, что я сделал не все, что, как я знал, я мог бы сделать сегодня, вы делаете это неправильно.

Если вы думаете о Богатстве и знаете, что бездельничаете в своей работе, если вы несчастливы и хотите заниматься чем-то другим, тогда вы знаете, что могли бы сделать больше.

Может быть, у вас есть работа с 9 до 5, на которой вы недовольны, а когда возвращаетесь домой, ничего не можете сделать, кроме как расслабиться. Может быть, вы слишком устали, чтобы преследовать эту мечту о ведении собственного дела.

Если вы опускаете голову ночью и думаете: «Я мог бы сделать больше сегодня», значит, вы делаете недостаточно.

Это особенно верно, когда речь идет об отношениях, где многие люди могут лениться.Может быть, вам звонили брат или сестра, но у вас не было на них времени. Может быть, вы думаете, ах, я им перезвоню позже, я позвоню им, когда выйду на свободу.

Вы недостаточно стараетесь.

Дни без лишений потрачены не зря.

Процесс непростой; Если бы это было так просто, каждый без проблем вернул бы своего бывшего, но вы знаете, что это не так (вот почему вы здесь!).

Если вы проводите день, когда у вас нет проблем, другие люди догоняют вас, а вы делаете не все, что в ваших силах.

Обратите внимание, я не предлагаю вам выгореть.

Это не хорошо для вас или привлекательно для бывшего!

Забота о здоровье вашей Троицы означает прислушивание к своему телу и его потребностям (упражнения, гидратация, питание), а ваш разум (медитация, развлечения, хорошие друзья, время позволить себе почувствовать свои эмоции) — это очень, очень важная часть всего этого.

Я настаиваю на том, чтобы вы много работали и не сдавались.

Вы делаете это, чтобы почувствовать себя лучше, потому что во время отсутствия контакта очень маловероятно, что ваш бывший (или кто-либо другой) сможет сделать это за вас.

Смысл разумного использования своего времени — не думать о бывшем, а думать о себе.

Я знаю, что это не то сногсшибательное откровение, на которое вы надеялись, и, возможно, не тот ответ, который вам нужен.

Вы хотите легкий путь.

Но то, что работает, — это сделать себя настолько сильным, настолько уверенным, что он просто привлечет вас к вам естественным образом.

И если он не вернется, вы будете так усердно работать над собой, что найдете новую цель, помимо того, чтобы просто вернуть его.У вас будет такая уверенность в себе и сила притяжения, что вы можете решить, что он недостаточно хорош для вас в любом случае.

Удивительно, как много клиентов решают это. Женщины, которые были в отчаянии и чувствовали, что не могут жить без своего бывшего, решили какое-то время быть самими собой прекрасными.

Это покажется совершенно безумным, и вы скажете: «Нет, я определенно хочу его», но это действительно происходит, и эти женщины так же счастливы, как если бы они вернули его.

Сделайте так.Сделайте так, чтобы вы были великолепны с ним или без него, чтобы он дополнял вас, и ваше счастье в жизни не вращалось вокруг его присутствия.

Вот и все. В этом разница между женщинами, которые добиваются успеха, и женщинами, которые терпят поражение, когда дело касается молчания.

Итак, ответ на исходный вопрос: может ли тишина заставить мужчину скучать по тебе? Абсолютно может, но не сам по себе.

Чтобы пойти туда, нужно быть готовым рискнуть.

Чтобы потерять парня.

Не расстраивайтесь, если правило отсутствия контактов само по себе ничего не исправляет. В этом процессе гораздо больше, чем просто тишина.

Вы готовы это сделать?

Это ключ.

Заставьте его открыться

Иногда причина молчания парня очевидна: он занят работой; он концентрируется на видеоигре; он запихнул в рот столько хот-дога, что не может издать ни звука. Но бывают случаи, когда его молчание остается полной загадкой…. и тогда это может негативно повлиять на ваши отношения. «Женщина часто воспринимает молчание мужчины как нечто плохое, потому что полагает, что это означает, что он не хочет с ней общаться или ему просто все равно», — говорит Уильям Джули, доктор философии, автор книги Understanding the Tin. Мужчина . «Но так почти никогда не бывает». Вашему парню все равно — он просто не всегда может выговорить слова.

Не помогает то, что, когда он видит, что его молчание причиняет вам боль или бесит, он чувствует еще большее давление, чтобы сказать правильные вещи…и становится еще меньше шансов поговорить. К счастью, вы можете разорвать этот круг, поняв, почему он вообще замолкает.

Он думает, что вы не можете справиться с правдой

Тебе, наверное, надоело спрашивать его, о чем он думает, и получать «ничего». Что ж, вы можете остановиться и подумать, как бы вы отреагировали, если бы он действительно сказал вам, что было , проходящим в его голове. «Часто мужчина думает, что разговор может привести к тому, что он потеряет больше очков, чем получит», — говорит Уоррен Фаррелл, доктор философии, автор книги «Женщины не могут слышать то, что мужчины не говорят» .«Поэтому он держит все при себе, что делает невозможным его полноценное участие в отношениях».

Допустим, вы описываете ссору с коллегой, но ваш парень не отвечает. Вы думаете, что он выходит из зоны действия, но может быть, он взвесил ситуацию в своем очень логичном уме и встает на сторону вашего коллеги, а не вас. Основываясь на прошлом опыте, он знает, что признание всего этого только навредит ему (потому что, давайте посмотрим правде в глаза, вы ищете эмоциональную поддержку, а не рациональный вклад)… поэтому он просто смотрит на тебя, как олень в свете фар.

Единственный способ заставить его перестать подвергать себя цензуре — это дать ему понять, что вы примете его мнение спокойно, даже если оно не то, что вы хотите слышать. «Если у него есть заверения в том, что вы будете слушать и отвечать более положительно, чем раньше, — говорит Фаррелл, — он будет чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы говорить».

Он боится быть эмоциональным

Подумайте об этом: мальчиков учат, что когда им больно, они должны просто отряхнуть себя… не выражая боли.Затем, когда они начинают встречаться, женщины говорят, что , а не , быть эмоциональным — это плохо. Из-за этого парни не только плохо подготовлены к работе с чувствами, но и полностью разочаровываются в смешанных сигналах. «Многим мужчинам страшно быть эмоциональным», — говорит Джули.

И не только мысль о том, что он сломается, унижает парня. Также есть вероятность, что вы сломаете , пока вы двое обсуждаете важный вопрос, и он не будет знать, как вас утешить.«Мужчина может бояться не только своих собственных эмоций, но и своих близких», — говорит Алон Грэтч, доктор философии, автор книги If Men Could Talk . «С возрастом многих мальчиков учат, что они должны отстраняться от своих чувств». Поэтому они не знают, что делать, когда девушка эмоциональна или когда она пытается познакомить их с их собственными чувствами.

Если вы чувствуете, что ваш парень боится быть мягким, вы можете сделать кое-что. Во-первых, расслабься с ним. «Женщина помогает, не ставя ультиматумы и не критикуя его за плохой коммуникатор», — говорит Джули.«Большинство парней вступают в отношения… Им просто нужно время».

Во-вторых, помогите ему, не только задавая правильные вопросы, но и задавая их правильным образом. Парням часто трудно описать то, что они чувствуют, поэтому вам нужно начинать вопросы с этих четырех ключевых слов: «Вы чувствуете, что…?» Предложите им несколько вариантов, и он начнет открываться, даже не осознавая этого.

Ему слишком стыдно

Если вы когда-нибудь наблюдали, как группа парней пытается рассмешить друг друга, вы, вероятно, предполагаете, что мужчины неспособны стыдиться…но это совсем не так. Хотя вы, вероятно, захотите поговорить о проблеме в спальне или о том, как ваш начальник обвинил вас в том, что вы облажались, ваш парень может сделать все, что в его силах, чтобы избежать обсуждения этих проблем , потому что он слишком огорчен. «Почти все парни опасаются, что, если они не добьются успеха, они будут сочтены неудачниками», — говорит Фаррелл. «В частности, мужчина опасается, что его партнерша потеряет веру в него и свое уважение к нему».

Теперь, когда вы знаете, насколько на самом деле уязвим ваш парень, у вас может возникнуть соблазн надеть его на ребенка.Вместо этого сделайте наоборот. «Подбодрите его», — говорит Джули. «Вместо того, чтобы бороться с его чувством бессилия, используйте его сильные стороны». Если, скажем, он потерял работу и не нашел другой, скажите ему, что это доказательство того, насколько ужасна экономика, что парень с его потрясающим резюме не получил предложения. «Даже если он не откроется в эту секунду, — объясняет Джули, — ваше доверие к нему повысит вероятность того, что он откроется в следующий раз».

Он обдумывает другие проблемы

Ребята — линейные мыслители.Это означает, что, в отличие от женщин, которые умеют выполнять несколько задач одновременно, мужчинам трудно переходить от проблемы к ее решению. Так что, если он замолкает дома, это может быть просто потому, что его разум все еще находится в офисе, пытаясь найти решение дилеммы.

Конечно, такая направленность на решение проблем также срабатывает с несколько менее насущными вопросами. «Если парень ничего не говорит, возможно, он голоден и думает, что хочет кусок пиццы», — признает Грэтч. «Это не обязательно плохо.»Это не значит, что он умышленно игнорирует то, что вы говорите. Просто его мозг не позволяет ему сосредоточиться ни на чем другом, пока он не накормлен.

Так что, если вы хотите, чтобы обсуждение действительно закончилось, не устраивайте засаду на парня, как только вы его видите. Убедитесь, что у него была возможность расслабиться, будь то шутки о чем-то совершенно несвязанном, просмотре повтора Robot Chicken или, ну, набив себе лицо хот-догами. «Очень важно дать ему пространство, а затем сначала спросите, как он прошел, — советует Джули.Когда мужчина чувствует заботу и может свободно говорить все, что хочет, вам будет трудно заставить его замолчать. «Начинайте вопросы с четырех ключевых слов:« Вы чувствуете, что…? » Он откроется, даже не осознавая этого ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Когда люди молчат — Terrill

16 апреля Когда мужчины молчат

Какие хорошие люди.Короли и королевы. Я собираюсь показать вам кое-что реальное прямо здесь. Итак, вот сценарий: очень нервный и встревоженный мужчина наконец звонит женщине, которую пытается преследовать:

«Ты знаешь, я люблю тебя. Я так сильно тебя люблю, что поднимусь на самые высокие горы только ради тебя. Я поднимусь на Эверест и брошу вызов всем препятствиям на пути к вам. Я переплыву самые глубокие океаны к сияющим морям, просто чтобы быть рядом с тобой. Я буду драться с каждым животным в джунглях, чтобы быть рядом с вами и уберечь вас от вреда.И если сегодня вечером не пойдет дождь, я пройду и вытащу тебя », — говорит он.

И вот это — наглядный пример слишком хороших, чтобы быть правдой заявлений о преследовании кого-то. Это напоминает мне стихотворение Кристофера Марлоу о «Страстном пастыре своей любви».

Чтобы мужчина сказал и действительно имел в виду эти образные утверждения, учитывая веру в то, что мужчины по своей природе молчаливы и сдержанны, это означало бы, с одной стороны, что в этом процессе было потрачено много мужества и жертв.

Итак, исходя из этого сценария, мы можем сказать, что мужчины могут быть мастерами слова, но почему мужчины молчат? И это особая тема, о которой я хочу поговорить, особенно потому, что это просьба от вас, мои дорогие слушатели. Эта тема про

«Почему молчат мужчины». Вот несколько причин, по которым женщины должны понимать:

• Первая причина: мужчины молчат, потому что они предпочитают молчать, чтобы обрабатывать вещи через .

Если мужчина слушает правильно, скорее всего, он переваривает и анализирует, и он действительно принимает во внимание то, что слушает.Это замечательно, потому что это означает, что он не просто слушает, чтобы ответить, но слушает, чтобы понять. Это здорово для женщин, которые открываются не для того, чтобы получить ответы или решения, а для того, чтобы установить лучшие отношения со своим мужчиной. Вот как расцветает любовь. Нет лучшего источника, подтверждающего мои рассуждения о том, почему мужчины молчат, чем книга Джона Грея. Так что помните слова Джона Грея,

«Когда мужчина может выслушать чувства женщины, не злясь и не расстраиваясь, он делает ей чудесный подарок.Он делает для нее безопасным самовыражение. Чем больше она способна выразить себя, тем больше она чувствует, что ее слышат и понимают, и тем больше она может дать мужчине любящее доверие, принятие, признательность, одобрение и поддержку, в которых он нуждается ». — Джон Грей , Мужчины с Марса, женщины с Венеры

• Другая причина, по которой

  мужчин замолкают, заключается в том, что мужчинам иногда трудно выразить себя и выразить свои чувства.

Я думаю, с самого начала окружающая среда, детское воспитание и психологические различия приучили нас или мужчин к этому состоянию молчания. Общество говорит ребенку: «Ты парень, ты не должен так много болтать». Родители, особенно отцы, говорят своему ребенку: «Не нормально плакать, подниматься и перестать вести себя как маленькая девочка». Все эти вещи, которые говорят общество и другие люди, вносят свой вклад в естественный защитный механизм мужчин, чтобы просто сохранять спокойствие и не позволять себе выражать свои эмоции и соприкасаться с ними.

• Мужчины молчат, потому что предпочитают замалчивать или держать все при себе.

И с этим образцом, мужчины, как известно, обладают этой бравадой или крутым парнем с сильным и твердым сердцем. Эта закономерность также в значительной степени влияет на разницу в поведении мужчин и женщин. Мужчины предпочли бы спрятать свой панцирь, как черепаха, или люди просто спустились бы к месту своих страданий, чтобы держать все это в страхе.

По словам Джона Грея в его бестселлере, «Мужчины с Марса, а женщины с Венеры»:

«В то время как марсиане склонны отстраняться и молча думать о том, что их беспокоит, венерианцы чувствуют инстинктивную потребность поговорить о том, что их беспокоит».

Джон Грей признает тот факт, что мужчины, которых в его книге называют марсианами, обычно склонны молчать, чтобы обдумывать, в то время как женщины или венерианцы, как то, что термины Грея, имеют тенденцию открываться и выражаться.

• А иногда

  мужчин молчат только потому, что не хотят говорить не то .

Мужчины, как правило, деликатны и осторожны в своих заявлениях. Они склонны быть осторожными со своими словами, потому что полностью осознают, что если слова появляются, их нельзя отозвать. И это обычно случается с мужчинами, если они имеют дело с назойливыми женщинами или с тем, что они называют протекающим краном. Мужчины снова превращаются в свой защитный механизм в борьбе с назойливыми женщинами, чтобы эти ситуации не действовали им на нервы.

• Мужчины молчат, потому что пытаются контролировать свои эмоции.

Они пытаются продержаться как можно дольше, даже если они просто слушают или делают вид, что слушают, просто чтобы сохранить спокойную атмосферу. Как мужчина, я могу гарантировать вам, что, если мужчина замолкает, а вы даете ему возможность говорить, он не совсем понимает, как выразить себя, или, возможно, пытается разыграть тактику хорошего парня. Ирония заключается в том, что человек хочет показать, что он на самом деле чувствует, но делается это так осторожно или молча, чтобы прояснить мою мысль.Человек старается идти в обе стороны.

Как пишет Джон Грей в своей книге, я также считаю, что люди устроены иначе. Мужчинам нравится побеждать. Мужчинам нравится добиваться. Мужчинам нравится быть ответственными, а мужчинам нравится много разных вещей, но почему мужчины молчат?

• Иногда мужчину можно отключить и заставить замолчать на основании действий женщины или ее настроения .

Одна важная личность мужчин — это их потребность чувствовать себя нужными, даже если большую часть времени они молчат.Мужчины от природы — деятели; настоящие мужчины встают с амбициями. Они выходят, убивают что-то и тащат домой. Для мужчин, которые побеждают. Мужчины хотят чувствовать себя нужными и важными. Так что я думаю, что это проблема, когда речь идет о женщинах с сильным характером. Прежде чем я продолжу излагать этот вопрос, напомню, что мои мнения и точки зрения не являются определенными или стандартными способами развития отношений. Опять же, это только один взгляд на вещи.

И чтобы продолжить дискуссию о том, «почему мужчины молчат», я хочу позаимствовать другую цитату Джона Грея:

«когда мужчины и женщины способны уважать и принимать свои различия, у любви появляется шанс расцвести» .Я должен добавить эту цитату, потому что она улавливает идею, которую я хочу затронуть в начале. Женщина должна понимать, что если она является выразительной в отношениях, и если мужчина внезапно замолкает, я надеюсь, что эта женщина сможет расширить понимание и проявить терпение, когда она может, и просто выразить то, что она хочет. Женщина должна общаться и говорить: «Мне нужна ваша помощь или даже сказать, что я заслуживаю вашей помощи». Потому что, если вы не в ладу друг с другом, это может обернуться недоразумением; женщина может расценить молчание мужчины как безразличие или небрежность или попытку мужчины вступить в разговор, но может потерпеть неудачу из-за его неспособности выразить свое мнение, и это может обернуться для женщины вмешательством или неподобающим образом.Опять же, в этом случае критически важно общение.

В любом случае, я хочу поговорить о непредвзятом отношении к мужским эмоциям. Кажется, что эмоции не входят в формулу для мужчин. Я говорю это, потому что я вырос с такой культурой, и я уважаю феминистские убеждения, что мужчины ничем не отличаются от женщин, но мой жизненный опыт и моя культурная идентичность заставили меня увидеть мужчин с образами от Воинов мира до профессионального футбола. игроков. Но знаете что, когда люди проигрывают на Суперкубке или чемпионате НБА или выигрывают эти игры, мужчины плачут на обоих турнирах.Итак, эмоции присутствуют всегда, и я бы не осмелился перечислить все причины, по которым мужчины молчат, не указав на это.

Совет для женщин, если вы не в порядке, когда ваш мужчина молчит во время разговора,

, вы должны связаться со своим мужчиной и сообщить ему, что вы чувствуете. Вы должны дать ему понять, что вы действительно цените то, что он делится с вами своими эмоциями. Расскажите ему, как вы на самом деле чувствуете это и что это на самом деле значит для вас. Знаешь, ты можешь приготовить ему чашку теплого чая или что-то еще, что ему нравится больше всего.И даже не говорите о чем-то, когда у вас есть один из таких моментов. Поднимите это на регулярной основе, вы знаете, что самое время правильно. Дайте ему что-нибудь и дайте ему знать тогда, когда все будет хорошо. Знаешь, я очень ценю, когда ты мне открываешься. Я очень ценю это. Когда ты выражаешься мне, мне становится так хорошо. Правильно, вы делаете это настолько соблазнительным, насколько хотите или как хотите. Но важно, чтобы вы дали ему понять, что вы чувствуете, и я гарантирую, что это откроет ему возможность быть более открытым и прозрачным с вами.

Я бы точно не исключил профессиональную помощь или терапию

, потому что эти люди разбираются в вещах профессионально, поэтому их называют профессионалами, но я могу дать вам советы от человека, который сам испытал и испытал эти сценарии. Как говорится, лучший учитель — опыт. И моя цель — поделиться этим опытом, чтобы спасти отношения от повторения одного и того же недопонимания снова и снова только потому, что ваш мужчина внезапно замолкает.Я хочу знать, о чем вы хотите услышать или что у вас на уме, с чем вы имеете дело. Я здесь, чтобы выслушать и поделиться своими мыслями, опытом и мнениями. Я довольно разносторонний человек и мой дух — помочь вам. Моя цель — помочь вам. Я хочу, чтобы ты добился успеха или чего бы ты ни хотел.

Двигаемся дальше,

Ранее я цитировал стихотворение Марлоу, чтобы показать, как человек может сказать шедевр, когда преследует кого-то. А теперь я хочу процитировать отрывок из стихотворения сэра Рэли, изображающий решительный ответ женщины своему поклоннику.У меня нет проблем с сильными женщинами. Люблю сильную женщину; женщина, которая независима и имеет право на свои действия, но такие женщины должны знать, что мужчины всегда окажут помощь и будут действовать своему собственному красавцу с согласия или без согласия. И я надеюсь, что когда придет время, женщины не должны уклоняться от этого и принимать это как должное. Женщина должна знать, что то, что ей нужно, должен предоставить ее мужчина. (Это еще одна тема, которую я надеюсь обсудить в другой раз.)

 Это конец моего блога.Это Террилл. Выглядите как можно лучше, старайтесь изо всех сил, будьте как можно лучше. Я выхожу. 

Как вы относитесь к молчанию в ваших отношениях? ⋆ Цветы любви

Молчаливое обращение — один из наиболее распространенных способов избежать конфликта в отношениях. Разобраться с молчаливым обращением в браке или любых отношениях сложно по самой его природе! Когда ваш муж или парень не хочет с вами разговаривать, как вы решите проблему?

«Я люблю своего мужа, но он уходит, когда мы расходимся во мнениях по поводу чего-то большого или маленького», — говорит читательница She Blossoms в книге «Почему он не разговаривает с тобой — и как раскрыть его».«Я знаю, что это« Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». У мужчин есть свои пещеры, и они прячутся, когда возникают проблемы в отношениях. Но что я могу сделать? У меня должен быть какой-то способ научиться справляться с безмолвным обращением в моем браке. Я действительно чувствую, что становится хуже, а не лучше. Мы женаты 6 лет. Что-нибудь мне посоветуете? »

Если молчание заходит слишком далеко, это превращается в эмоциональное насилие. Молчаливое обращение — один из наиболее распространенных предупреждающих знаков о проблемах в отношениях, потому что парам очень легко привыкнуть к этому.Советы в этом посте о том, как бороться с безмолвным обращением, предназначены для пар, состоящих в романтических отношениях, но могут применяться ко всем типам партнерских отношений: на работе, в школе, в семье или даже с соседями.

Молчаливое отношение — часть так называемого паттерна «требование-отказ» в отношениях. Это случается, когда один партнер оказывает давление на другого с просьбами, критикой или жалобами, но встречает избегание или молчание. Исследование Пола Шродта, доктора философии. в Техасском христианском университете показывает, что пары, придерживающиеся модели «спрос-отказ», испытывают меньшее удовлетворение отношениями, меньшую близость и плохое общение.Этот профессор-исследователь также обнаружил, что ущерб, причиненный безмолвным лечением, может быть как эмоциональным, так и физическим .

Бесшумное лечение вызывает удивительные физические и эмоциональные проблемы со здоровьем. Пары, которые часто сталкиваются с безмолвным лечением, с большей вероятностью справятся с тревогой и агрессией, а также с физиологическими эффектами, такими как мочеиспускательная, кишечная или эректильная дисфункция.

Что такое бесшумное лечение?

Молчаливое обращение происходит, когда кто-то — ваш партнер, лучший друг, член семьи — игнорирует вас и отказывается говорить с вами.Хотя молчаливое обращение — это выученный образец общения, который нелегко обсудить или разрешить, его можно «отучить». Сложно сломать этот шаблон, но мои советы, как справиться с безмолвным лечением, помогут вам начать работу. Они также помогут вам взглянуть на поведение партнера в ином свете.

«Пары заперты в этой схеме, в основном потому, что каждая из них видит причину в друге», — говорит Шродт в книге « Что говорит« молчание »о ваших отношениях» .«Оба партнера видят проблему в другом».

Самый важный совет о том, как бороться с молчанием в отношениях, — это взять на себя ответственность за свою часть проблемы. Единственный человек, которого вы можете изменить, — это вы. Вы не можете заставить своего мужа или парня перестать молчать, но вы можете изменить свое восприятие и реакцию на него. Исследования показывают, что в браках с регулярным молчанием жена, скорее всего, будет требовательным партнером.Жены чаще жалуются, что мужья замкнуты, эмоционально недоступны, эмоционально отстранены или отдалены.

4 совета по борьбе с бесшумным обращением

Как справиться с молчанием в отношениях

Больно, когда кто-то, кого вы любите, отказывается признавать или говорить с вами, что бы вы ни говорили или ни делали. Работа с безмолвным лечением расстраивает и причиняет боль; некоторые терапевты классифицируют это как форму эмоционального манипулирования и контроля. Молчаливое лечение — незрелый способ справиться с обидой. Помните, что это стратегия выживания незрелая . Ваш муж или парень не научились справляться с неприятными эмоциями здоровыми способами .

Молчаливое обращение зародилось в древних культурах, когда остракизм или изгнание были формой наказания. Даже сегодня не быть включенным в группу или сообщество — это ужасно. В ранних культурах остракизм означал почти верную смерть, потому что люди не могли жить без защиты общества.

Сегодня молчание не касается физической жизни или смерти, оно влияет на продолжительность и здоровье ваших отношений или брака. Это еще одна причина, по которой так важно научиться терпеть молчание в отношениях.

1. Узнайте, почему он использует бесшумное лечение

Иногда люди не могут выразить свои мысли или чувства, поэтому они замолкают. В других случаях их эмоции — гнев, обида, страх — настолько сильны, что они просто не могут говорить. Иногда люди чувствуют, что на словах они не подходят своему партнеру, поэтому отключаются.Безмолвие может быть для вашего партнера способом защитить себя. Молчаливое обращение — это форма запугивания, и оно часто используется для достижения желаемого в отношениях. Этот тип пассивно-агрессивного общения может быть всем, что ваш партнер выучил в детстве — это может быть то, как ваш партнер управлял своим миром. Как вы думаете, почему ваш парень или муж использует молчание в ваших отношениях? Понимание причин его поведения может помочь вам с этим справиться.

2.Поговорите о молчаливом обращении со своим мужем или парнем

Вы не можете справиться с безмолвным обращением, когда ваш партнер не разговаривает с вами, но вы можете поднять его после того, как шторм утих. Расскажите своему парню или мужу, насколько он вам небезразличен и насколько он важен для вас. Расскажите, что вы чувствуете, когда получаете безмолвие, и как оно на вас влияет. Вы можете даже сказать, что чувствуете себя «навязчивой девушкой» в ваших отношениях, когда к вам относятся безмолвно.Когда к вам обращаются безмолвно, важно не «отдавать столько, сколько получаете». Прекращение отношений усиливает враждебность и негативные чувства и ставит большую стену между вами и вашим парнем или мужем.

3. Примите его нежелание говорить

Я признаю себя виновной в том, что молча обращалась с моим мужем. В то время это казалось хорошей идеей — казалось, что это подходящий способ справиться с ним! Но это неуместно. На самом деле это очень вредно для отношений, хотя кажется, что это «просто» молчание.

Причина, по которой я склонен прибегать к молчанию как к способу общения — а это способ общения, хотите верьте, хотите нет — заключается в том, что я слишком напуган или неуверен, чтобы поделиться своими чувствами. Что-то мне угрожает. Это может быть реальным (например, мой муж законно указал на что-то, что я сделала не так) или предполагаемым (например, я ошибочно думала, что моего мужа все еще испытывает влечение к своей бывшей девушке, поэтому я ревновала).

Как справиться с молчанием в отношениях

Один из лучших советов о том, как бороться с молчанием в отношениях, — игнорировать его (в зависимости от причины, по которой ваш муж или парень использует молчание).Попробуйте уйти и оставить его одного во время эпизода тишины. Если вы уговариваете, умоляете, ныть или угрожаете своему партнеру, пока он молча обращается с вами, он отстранится еще больше. Лучше позволить его гневу исчерпать себя. В конце концов он вернется, надеюсь, готов снова заговорить.

4. Изучите образец молчания в ваших отношениях

Некоторым мужьям или парням, которые проявляют молчание, нужно, чтобы их жены или подруги сделали первый шаг.После того, как вы дадите ему время остыть, возможно, вам придется извиниться первым. Это не кажется справедливым, но часто нужно обращаться к тому, кто молчит.

Каковы образцы молчания в ваших отношениях? Если вы можете его идентифицировать, тогда вы сможете лучше с ним справиться. Если вашему парню или мужу часто требуется два дня, чтобы остыть, не подходите к нему раньше. Если ваш партнер отказывается говорить, пока вы сначала не извинитесь, то вам нужно встретиться с ним на месте, если вы хотите сохранить отношения.

Быстрые советы для молчания в отношениях

Помните, что если вы станете более разговорчивым или говорите во время молчания, это не поможет вашим отношениям. Вот несколько стратегий, как справиться с безмолвным обращением с любимым человеком:

• Напомните себе, что проблему нельзя решить, пока ваш парень или муж не скажут вам, что не так. Не тебе решать проблему
• Не пытайся читать его мысли — это невозможно!
• Не возвращайся к молчанию
• Расскажите своему парню или мужу, что он вам небезразличен и хотите знать, почему он расстроен
• Предложите ему поговорить о том, что его беспокоит, когда он будет готов
• Не увлекайтесь.Не играй в его игру. Постарайтесь не сердиться и не расстраиваться.
• Поговорите с терапевтом или консультантом по вопросам брака о том, как справиться с молчаливым обращением с вашим мужем или парнем.

Эти советы, как справиться с молчаливым обращением в отношениях, легче сказать, чем сделать. Но если вы сможете сохранять спокойствие и хладнокровие, у вас больше шансов справиться с безмолвным лечением здоровыми способами.

Если пришло время начать эмоциональную отстраненность, прочитайте Как отпустить того, кого любите .

Помощь в сложных отношениях

В книге Toxic Men: 10 способов определить, справиться с людьми и исцелить их от мужчин, которые делают вашу жизнь несчастной , Лилиан Гласс описывает, как распознать мужчин, которые делают вас несчастными, и как справиться с ними и исцелить их. Вы узнаете, как справиться с молчанием в отношениях, а также научитесь обращаться со всеми типами мужчин, от «Подлого, пассивно-агрессивного, бесшумного, но смертоносного извержения вулкана» до «Подстрекательского врага, наносящего удар в спину.Доктор Гласс предлагает десять практических способов борьбы со всеми типами токсичных партнеров.